No 1. 2013 SYKSY /TALVI
MUOTI · KAUNEUS & TERVEYS · KOTI · RUOKA · JUHLAT ·MAAILMALLA · TALOUS & TEKNIIKKA
Lion Kuviovillahousut 37,90 €, Polarn O. Pyret. Raitatoppi 2 kpl 7,95 €, H&M. Karvahattu 29,90 €, Reima.
100 www.kiddo.fi
Anu ja Anna Beauty.indd 100
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Talven tullen Suomessa vuodenaikojen vaihtelu vaikuttaa paljon ihomme kuntoon ja sen tarpeisiin. Kesäkauden ihonhoitotuotteet eivät ole enää riittävät talven tuiskeessa ja keskuslämmityksen kuumotuksessa. Olipa sitten kyse lasten tai aikuisen ihosta ja ihonhoidosta, on molempien talvi-ihonhoitorutiinit syytä päivittää pakkaskauteen sopiviksi. Vauvojen, lasten ja teini-ikäisten ihot ovat kaikki erilaisia ja vaativat jokainen omanlaisensa hoitotuotteet ja -rutiinit. Kidd.O kertoo, miten eri-ikäisten ihot eroavat toisistaan ja kuinka niitä tulisi talvikaudella hoitaa. Va l o k u v a a j a A n n a M a t t ss o n Ty y l i A n n i k a R a n t a l a Te k s t i , h i u k s e t j a i h o n h o i t o A n u L e v y - K o r v e n k o n t i o
Vauvan iho
Hoito
Vastasyntyneen vauvan iho ei ole vielä täysin kehittynyt, vaan se on huomattavasti ohuempi kuin aikuisen iho. Etenkin vauvan ihon päällimmäisen kerroksen solut ovat vielä pieniä ja niin sanotusti kaukana toisistaan, jolloin ihon pintakerros on herkempi läpäisemään ulkopuolelta tulevaa kosteutta sekä muita aineita. Ihosta pääsee myös helpommin haihtumaan kosteutta. Lisäksi vauvan ihon luontainen suojakerros on vaillinainen, sillä hiki- ja talirauhaset ovat edelleen kehittymättömät eivätkä juurikaan tuota hikeä ja talia. Vauvan iho jatkaa kehittymistään vielä ensimmäisen elinvuoden ajan, ja siksi onkin tärkeää suojata pienen ihoa kuivumiselta sekä liian vahvoilta hoitotuotteilta ja muilta ulkopuolisilta haittatekijöiltä. Myös mekaaninen ärsytys vaurioittaa vastasyntyneen ihoa helposti, joten hankaavat vaatteet ja liian karheat materiaalit saavat ihon punoittamaan. Ihoa auringonvalolta suojelevaa melaniinia ei myöskään ole vielä riittävästi vauvan ihossa, sillä melanosyytit eivät vielä ole aktivoituneet tuottamaan melaniinia. Tästä syystä vauvaa ei saa altistaa auringonvalolle. Pienokaiset on siis syytä pitää poissa suorasta auringonvalosta ja vaatettaa turvallisesti auringonsäteilyltä suojaten. Vauvan iho ja keho eivät myöskään ole vielä valmiita lämmönsäätelyyn. Tästä syystä myös oikeanlainen vaatetus ihonhoidon lisäksi on tärkeää.
Yleisesti pienen vauvan ihonhoitoon riittää usein pelkkä vesi. Saippuat ovat vauvan iholle liian vahvoja, ja ne poistavat vähäisenkin lapsen ihoa suojaavan luonnollisen suojakerroksen. Tästä syystä voimakkaiden pesuaineiden käyttö liian varhain altistaa vauvan ihon herkistymiselle ja ulkoisille haittatekijöille. Ensimmäisen vuoden aikana päivittäinen kylvettäminen ei ole tarpeen, vaan vauvalle riittää muutama kylvetyskerta viikossa. Kylpemiseen riittää usein pelkkä vesi, tai kylpyveteen voi lisätä muutaman tipan hellävaraista kylpyöljyä. Mitä kuivempi iho vauvalla on, sitä vähemmän kylvetyskertoja tulisi olla. Talvisin myös normaali-ihoisen vauvan kylpykertoja tulisi vähentää, koska pakkanen ja kuiva huoneilma kuivattavat ihoa entisestään. Kylpyjen lisäksi vaippa-alue tulee pitää päivittäin puhtaana ja ihopoimut puhdistaa esimerkiksi kostein vanulapuin. Vältä kosteiden peppuliinojen käyttöä ainoana puhdistustapana, sillä niiden sisältämät ainesosat jäävät helposti iholle ja saattavat hautua vaipan alla aiheuttaen ihoärsytystä. Näppärät liinat ovat hyvä apu vaippa-alueen puhdistuksessa, mutta huuhtele alue aina vedellä niiden käytön jälkeen ja kuivaa iho hyvin. Vauvan ihon tulisi myös saada kehittyä rauhassa, eikä sitä pitäisi liiallisesti rasvata, mikäli iho ei sitä kaipaa. Jos kuitenkin iho vaikuttaa kuivalta, on mieto ja hajusteeton kosteusvoide www.kiddo.fi 101
Anu ja Anna Beauty.indd 101
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Leo Valkoinen toppi 2 kpl 7,95 €, H&M. Mustavalkoiset legginsit 17,95 €, Name It.
Is ä Harmaa hihaton paita 4,95 €, H&M.
tai -öljy tarpeen. Lisäkosteutus olisi hyvä aloittaa ennaltaehkäisevästi, mutta varmuuden vuoksi ja päivittäinen rasvaaminen ei ole normaalille iholle tarpeen, jotta iho pystyy kehittämään oman kosteustuotantonsa. Normaali-ihoisen vauvan kanssa nyrkkisääntönä rasvauskertojen määrä olisi hyvä olla sama kuin kylpykertojenkin määrän, eli muutama kerta viikossa riittää. Suositeltavaa on tarkastaa ja seurata vauvan ihoa päivittäin, jolloin ihomuutokset ja sen kuivuminen huomataan nopeasti ja tarvittava lisähoito aloitetaan ajoissa. Ihoa on aina helpompi hoitaa ennaltaehkäisevästi, kuin rauhoittaa ja palauttaa jo ärtynyt iho takaisin normaaliksi. Vaippa-alueella on hyvä tarvittaessa käyttää, etenkin uniaikaan kun vaippa on pidemmän ajan ihoa vasten, ohuelti mietoa suojavoidetta ehkäisemään pissan ja kakan vaikutusta ihoon. L e i kk i - i k ä i s e n i h o
Leikki-ikäisen iho ei vielä ole yhtä kehittynyt kuin aikuisen iho, mutta sen läpäisevyys on jo parantunut vauvaihosta, kun ihosolut ovat kasvaneet ja tiivistyneet. Lisäksi kehon lämmönsäätely alkaa toimimaan lapsen ollessa noin kolmen vuoden ikäinen. Suurin muutos ihon toiminnassa tapahtuu noin neljännestä ikävuodesta alkaen, kun iho apuelimineen eli hiki- ja talirauhasineen alkaa pikkuhiljaa kehittymään aikuisen ihoksi. Tämä
on kuitenkin pitkä ja hidas prosessi. Lapsen iho on valmis ja samankaltainen aikuisen ihon kanssa vasta murrosiässä, noin 12-vuotiaana, jolloin lapsen iho vastaa rakenteeltaan ja toiminnoiltaan aikuisen ihoa. Hoito
Terveen leikki-ikäisen iho ei tarvitse säännöllistä perusihonhoitoa kummempaa hoitoa, ja vesi on edelleen riittävä peseytymiseen. Suihku- ja kylpykerrat määräytyvät ihon likaisuuden mukaan, ja talvisin varsinkin kuivaihoisten lasten suihku- ja kylpykertoja kannattaa vähentää. Muutenkin talvisin iho useimmiten likaantuu kesää vähemmän, koska vaatteet suojaavat lasten ihoa. Pyllypesut on kuitenkin syytä suorittaa edelleen päivittäin ja tarvittaessa parikin kertaa päivässä. Ihon kunnollinen kuivaaminen on tärkeää, jotta iho pysyy ehjänä ja terveenä. Mikäli lapsi kuivaa itse itsensä, on aikuisen kuitenkin hyvä vielä tarkistaa varpaiden välit, kainalot, nivuset ja muut taivekohdat, jotta kosteus ei pääse niissä muhimaan. Perusterveen lapsen iho ei yleensä tarvitse lisäkosteutusta, mutta harva kuitenkaan pärjää läpi talven ilman ihoa suojaavaa ja kosteuttavaa voidetta. Peseytymisessä kannattaa suosia öljy- ja voidemaisia pesutuotteita, sillä saippuat kuivattavat ihoa. Esimerkiksi perusvoiteet irrottavat likaa hellävaraisesti ja jättävät ihon pehmeäksi ja kosteutetuksi.
102 www.kiddo.fi
Anu ja Anna Beauty.indd 102
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Ulkoileville lapsille on syytä kovina pakkaspäivinä sipaista suojavoidetta sekä kasvoille että huuliin.”
Keis Harmaa toppi 2 kpl 7,95 €, H&M Kuviovillahousut 37,90 €, Polarn O. Pyret Lippapipo 21,90 €, Reima
Terveelle ja normaalillekin iholle on syytä levittää noin 1–2 kertaa viikossa kosteusvoide, ja mikäli iho on kuiva, kannattaa vartalovoiteeksi hankkia tuhdimpi tuote ja käyttää sitä useammin ihon kosteustasapainon korjaamiseen sekä ennaltaehkäistä jatkuvaa ihon kuivumista. Miedot perusvoiteet sopivat myös käytettäväksi kasvojen iholle. Ulkoileville lapsille on syytä kovina pakkaspäivinä sipaista suojavoidetta sekä kasvoille että huuliin, jotta viima ja pakkanen eivät pääse kuivattamaan ja vaurioittamaan ihoa. Teini-ikäisen iho
Lapsen saavuttaessa esiteini-iän eli noin kymmenvuotiaana iho alkaa lähestyä aikuisen ihon rakennetta ja toimintoja. Hiki- ja talirauhasten toiminta kiihtyy sekä ihon rakenne alkaa lähentyä aikuisen ihon toimintoja. Teini-iässä, noin kaksitoistavuotiaana, talirauhasten toiminta vilkastuu huomattavasti hormonaalisten muutosten myötä ja iho saavuttaa aikuisen ihon tason. Teini-ikään kuuluu paljon muita hormonaalisia muutoksia koko kehossa, mutta ihoon vaikuttavat eniten juurikin näiden ihon apuelinten toimintojen aktivoituminen. Puberteetti saattaa usein aiheuttaa myös tali- ja hikirauhasten ylitoimintaa, joka näkyy iholla näppylöinä eli finneinä ja mustapäinä (komedoina). Jokaisella lapsella esipuberteetin ja teini-iän alkaminen ja sen vaikutukset ovat hyvin yksilöllisiä.
Hoito
Varsinainen lapsen ihonhoito on tarpeellista vasta silloin, kun lapsi saavuttaa esipuberteetin ja ihon hiki- ja talirauhaset alkavat kunnolla toimia. Ihon toiminnoista riippuen teini-ikäiselle on syytä hankkia omat, miedot ja hellävaraiset ihonpuhdistustuotteet sekä kasvojen että vartalon iholle. Talintuotannon kiihtymisestä huolimatta edelleenkään tuotteiden ei tulisi olla liian kuivattavia vaan hellävaraisesti puhdistavia ja riittävän tehokkaita irrottamaan, välillä paksuhkokin, talin ihon pinnalta. Teini-ikäisen kanssa on syytä paneutua ihonhoitorutiineihin, jotta ihoon ei muutoksen myllerryksessä pääse tulemaan pahasti ärtyneitä näppyjä eli finnejä. Finnit kuitenkin kuuluvat myös normaaliin puberteettiin. Myös vartalon hygienianhoitoon on tässä vaiheessa syytä paneutua hieman enemmän, sillä ihon ollessa likainen voimakas hieneritys aiheuttaa vahvaa hienhajua, joka saattaa vaivata myös teini-ikäistä itseäänkin. Säännöllinen, tässä kohtaa tarvittaessa jopa päivittäinen, peseytyminen on tarpeen, eikä peseytymisen jälkeistä ihon kosteutusta tule unohtaa. Mikäli teini-ikäisen iho pääsee kuitenkin pahasti näppyyntymään ja iholla alkaa näkyä jopa punoittavaa tulehdusta, kannattaa hänen kanssaan mennä jo aikaisessa vaiheessa ihotautilääkärin vastaanotolle. Ihon kuntoon saattaminen on aina helpompaa mitä aikaisemmassa vaiheessa sen hoito aloitetaan. Näin vältytään myös mahdollisilta aknen aiheuttamilta arvilta kasvoissa. www.kiddo.fi 103
Anu ja Anna Beauty.indd 103
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Äidin atooppisella ihottumalla on suurempi merkitys periytymiseen kuin isän atooppisella ihottumalla.”
H e rk ä t h i p i ä t : a t o o pp i n e n i h o t t u m a
Suomalaisista peräti noin 15–20 % kärsii atooppisen ihon oireista jossain vaiheessa elämäänsä. Atopia, jonka yksi ilmenemismuoto atooppinen ihottuma on, on periytyvä ominaisuus. Mikäli toisella vanhemmista on atopiaa, mahdollisuudet myös lapsen allergiaan ovat kaksinkertaiset. Mikäli molemmilla vanhemmista on atopiaa, ovat lapsen allergiamahdollisuudet peräti nelinkertaiset. Lisäksi on todettu, että äidin atooppisella ihottumalla on suurempi merkitys periytymiseen kuin isän atooppisella ihottumalla. Atooppisen ihon ensimmäiset tunnusmerkit ovat kuivuus ja kutina. Atooppisen ihon pinnan rasvakerros on puutteellinen, eli siitä puuttuu iholle tärkeitä ns. pitkäketjuisia rasvoja eli keramideja. Tämä vaikeuttaa ihoa säilyttämään normaalin ihon rasva- ja kosteustasapainon, jolloin iho pääsee kuivumaan erittäin herkästi. Kuivuminen taas aiheuttaa kutinaa, jolloin etenkin lapset raapivat ihoa. Raapimisen seurauksena ihon pinta
rikkoutuu ja iho on altis tulehdusriskille. Tästä syystä lievääkin atooppista ihottumaa tulee hoitaa, jotta se ei pääse pahenemaan kutinasta aiheutuvan raapimisen vuoksi. Atooppisen ihottuman vaikeusaste vaihtelee lievästä, paikallisesta ja lähes huomaamattomasta ihottumasta, vaikeaan koko kehon kattavaan voimakkaasti punoittavaan ja ärtyneeseen ihottumaan. Useimmiten atooppinen ihottuma on pahimmillaan nuoruusiässä ja lievittyy iän myötä. Vauvoilla atooppista ihottumaa kutsutaan usein virheellisesti maitoruveksi, sillä suurimmassa osassa atooppista ihottumaa maidolla ei ole mitään tekemistä ihottuman esiintymisen tai sen vaikeusasteen kanssa. Pienillä lapsilla atooppista ihottumaa esiintyy useimmiten taipeissa, poskissa, vartalolla, nilkoissa, ranteissa ja päänahassa. Aivan pienillä vastasyntyneillä vauvoilla atooppista ihottumaa voi olla päänahassa sekä taipeiden poimuissa. Tällöin ihottuma on harvemmin kutiavaa laatua ja se useimmiten häviää tai
V i n kk e j ä s e k ä l a ps i ll e e t t ä a i k u i s i ll e k u i v a n j a t a lv i - i h o n h o i t o o n : • Peseydy säännöllisesti käyttäen hellävaraisia pesutuotteita, kuten pesuvoiteita ja -öljyjä. Erittäin kuivan ihon voi pestä
• Lasten ja herkkäihoisten kannattaa suosia hajusteettomia ja herkänihon tuotteita. Muutoin valitse tuotteet ja
myös perusvoiteella tai pelkällä vedellä. Vältä saippuoita!
koostumukset ihotyyppisi ja mieltymystesi mukaan. Talven
Lapsille, jotka eivät ole hikoilleet tai muuten itseään lian-
pimeydessä varsinkin aikuisille ylelliset vartalotuotteet ovat
neet, ei ole välttämätöntä peseytyä päivittäin, sillä se lisää
arjen luksusta.
ihon kuivumisen riskiä. • Aikuisten olisi hyvä suosia vähintään 15–20 minuuttia kestäviä kylpyjä. Lapsille riittää hieman lyhyemmät kylvyt. Tänä aikana iho kostuu maksimaalisesti. Myös uiminen on suotavaa muutamia kertoja viikossa, kunhan kloorivesi
• Säädä kodin lämpötila oikeaksi, sillä liian kuuma ja kuiva huoneilma kuivattaa ihoa ja pahentaa mahdollisia iho-oireita. Huonelämpötilan tulisi olla 21–22 astetta ja makuuhuoneessa riittää 20 asteen lämpötila. • Sydäntalvella huoneilman kosteuttajat ovat myös hyvä apu
huuhdotaan pois iholta uinnin jälkeen. Saunomisen ei ole
tasoittamaan liian kuivaa huoneilmaa. Niiden kunnollisesta
todettu kuivattavan ihoa.
puhdistamisesta tulee kuitenkin huolehtia säännöllisesti.
• Kosteuta iho vartalovoiteella välittömästi peseytymisen
• Muista syödä ter veellisesti ja riittävästi hyviä rasvoja si-
jälkeen. Näin estät kosteuden haihtumista iholta. Lisäksi on
sältävää ruokaa. Äläkä unohda juoda vettä! Iho saa sisältä
todettu, että erittäin herkkäihoisten on hyödyllistä rasvata
päin suurimman osan tar vitsemistaan ”voiteluaineista”.
iho kosteana, sillä sen on havaittu ehkäisevän mahdollista kir velyä.
• Suojaa etenkin lasten, mutta myös aikuisten, iho viimalta ja pakkaselta!
104 www.kiddo.fi
Anu ja Anna Beauty.indd 104
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Seyla Valkoinen toppi 5,95 €, Lindex. Beiget legginsit 17,95 €, Name It.
Keis Harmaa toppi 2 kpl 7,95 €, H&M. Kuviovillahousut 37,90 €, Polarn O. Pyret. Lippapipo 21,90 €, Reima.
www.kiddo.fi 105
Anu ja Anna Beauty.indd 105
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Asm o Harmaa liukuvärjätty pipo 9,95 €, Pieces.
Tiesitkö, että iho on elimistömme suurin elin? Se painaa peräti neljä kiloa eli noin viisi prosenttia painostamme, ja sen pinta-ala on peräti kaksi neliömetriä.
muuttuu ”normaaliksi” atooppiseksi ihottumaksi noin puolen vuoden iässä tai viimeistään noin kahden vuoden ikään mennessä. Toinen yleisesti pienillä vauvoilla esiintyvä atooppisen ihottuman muoto on tarkkarajainen, läiskäinen ja märkivä ihottuma etenkin poskilla ja raajoissa. Tämä atooppisen ihottuman muoto on usein erittäin kutiava ja lapsen raapimisesta johtuen iho on näiltä alueilta monesti tulehtunut. Läiskäinen atooppinen ihottuma on vaikeahoitoinen sekä usein pitkäkestoisempi. Se saattaa vaivata lasta aina kouluikään asti. Kesäaikaan varsinkin lievä atooppinen ihottuma voi olla jopa täysin huomaamatonta, mutta talvisin keskuslämmityksen mentyä päälle kuiva sisäilma ja pakkanen pahentavat atooppisen ihon oireita. Myös vaatemateriaaleilla on vaikutusta ihottuman pahentumiseen. Karheita ihoa raapivia materiaaleja, kuten villaa ja akryyliä, on syytä välttää ja valita vaatteet pehmeistä ja hengittävistä materiaaleista. Lisäksi vaatteet eivät saa olla liian kuumat, koska hikoilu yleensä pahentaa ihottumaa. Näistä syistä johtuen
atooppista ihottumaa sairastavan kannattaa valmistautua talvikauteen jo ajoissa oikeanlaisten ihonhoitotuotteiden hankinnalla ja aloittaa niiden käyttö hyvissä ajoin ennaltaehkäisevästi. Ärtyneen ihon rauhoittaminen ja takaisin kuntoon saattaminen on pitkä ja hankala prosessi, joten aikainen startti kannattaa. A t o o pp i s e n i h o n h o i t o
Atooppisen ihon hoidossa liiallista pesemistä ja puhdistamista eli saippuan käyttöä tulisi välttää, mutta pitkien kylpyjen on todettu lievittävän atooppisen ihon oireita. Kylvyssä aikuisen tulisi oleskella noin 15‒20 minuuttia, jonka aikana iho kostuu maksimaalisesti. Vauvoilla lyhyempi kylpyaika riittää, koska vauvojen iho läpäisee kosteutta herkemmin. Tarpeeksi pitkän kylvyn aikana ihon pintakerroksen soluissa oleva proteiini ehtii imeä itseensä vettä, ja näin iho saa sen tarvitsemaa kosteutta sekä ihottumaa pahentavia bakteereja sisältävät ruvet irtoavat. Jopa klooripuhdistetussa altaassa 1‒3 kertaa viikossa uiminen on
106 www.kiddo.fi
Anu ja Anna Beauty.indd 106
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Alv a Sulkakauluri 29,95 €, H&M. Vaaleanpunainen toppi 6,95 €, Lindex.
www.kiddo.fi 107
Anu ja Anna Beauty.indd 107
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Belinda Lenkkihuivi 17,95 €, KappAhl. Harmaa toppi 2 kpl 6,95 €, H&M.
108 www.kiddo.fi
Anu ja Anna Beauty.indd 108
10/1/13 9:41 PM
Kauneus ja terveys
Atooppisen ihon peseytymisessä on oleellista vedessä oleskeluaika.”
Maami Neulehaalari 19,95 €, Lindex. Vaalenapunainen karvahattu 16,95 €, Pieces. Pehmolelupupu 7,95 €, KappAhl. Uniriepu 7,95 €, KappAhl.
atooppiselle iholle hyväksi, kunhan iho huuhdotaan uinnin jälkeen. Luonnonvesissä voi uida peräti päivittäin. Joka tapauksessa atooppisen ihon peseytymisessä on oleellista vedessä oleskeluaika. Nykyisin ekologisuuteen pyrkivän käyttäytymisen myötä vettä säästävät pikasuihkut ovat suosittuja, mutta niiden myötä on todettu myös atooppisten ihottumien oireiden lisääntyneen. Heti kylvyn jälkeen ihon suojaaminen ja rasvaaminen kosteusvoiteilla on tärkeää. Voiteiden avulla ihon itseensä sitoma kosteus saadaan säilymään eikä se pääse haihtumaan ihosta pois. Kosteuden haihtumista ihosta voi ehkäistä myös lisäämällä kylpyveteen hieman ihoa rauhoittavaa ja kosteuttavaa kylpyöljyä, mutta kylvyn jälkeen on iho silti suojattava kosteusvoiteella. Vaikka liiallista pesemistä on pyrittävä välttämään, ei likainen iho ole atooppisuudelle hyväksi. Ihon oma tali, hiki ja ympäristöstä iholle tuleva lika lisäävät ihon kutinaa ja pahentavat näin iho-oireita. Säännöllinen peseytyminen pelkällä vedellä tai hellävaraisten, mieluiten voidemaisia tai emulgoituvia öljyjä
sisältävien pesutuotteiden käyttäminen on suositeltavaa. Ihon hankaamista pesun yhteydessä tulee välttää, jotta ihottuma ei pääse entisestään ärsyyntymään. Perusvoiteiden lisäksi atooppisen ihon hoidossa, etenkin vaikeimmissa tapauksissa, käytetään paikallisesti ihottumaalueille sekä kortisoni- että limuusivoiteita. Limuusivoiteet ovat kortisonivoiteita uudempi hoitomuoto, ja ne estävät ihossa tulehdusta aiheuttavien solujen aktivoitumisen eli rauhoittavat tulehdusta sitä kautta. Ne ovat kuitenkin yleisesti hieman kortisonivoiteita vähemmän siedettyjä. Myös auringonvalon ja valohoitojen on todettu olevan atooppiselle iholle hyödyllistä. Mikäpä piristääkään paremmin mieltä ja helpottaa iho-oireita kuin aurinkoloma lämpimään maahan. Mikäli matkustamien ei kuitenkaan ole mahdollista, on lääkäreiltä mahdollisuus saada lähete SUP-valohoitoon.
www.kiddo.fi 109
Anu ja Anna Beauty.indd 109
10/1/13 9:42 PM
Kauneus ja terveys
o5/
SIIRRY TALVEEN K e s ä n t a i t t u e ss a s y ks y y n ja sen myötä vaatteiden v a i h t u e ss a p a ks u mp i i n m y ö s i h o mm e t a r v i t s e e k a u t e e n p ä i v i t e t y t i h o n h o i t o t u o t t e e t. K i d d . O v a l i t s i s e k ä l a ps i ll e e t t ä h e i d ä n v a n h e mm i ll e e n s y y s - j a t a lv i k a u t e e n s o p i v a t i h o n h o i t o t u o t t e e t.
o1/
o4/
L a ps i ll e : 01/ Estelle & Thild baby & child -sarjan vartaloöljyn, 22,40 €, sisältämä avokadoöljy rauhoittaa pikkuväen talvesta herkistynyttä ihoa. 02/ Mádaran mieto babypesuaine, 12,55 €, on hellävarainen ja ihoa pehmentävä kylpyaine herkälle lapsen iholle. Se sopii sekä kasvojen että vartalon iholle. 03/ Suomalaisen Ecocert-sertifioidun Sophie the Giraffe Baby Lotion -kosteusemulsion, 18,20 €, valkoinen tee ja laventelivesi suojaavat ja rauhoittavat pienokaisten ihoa. 04/ Ainu Pesuneste, 3 €, ei sisällä saippuaa, ja siksi se sopii koko perheelle.
o2/
o3/
05/ Erittäin herkkäihoisille ja pienille vauvoille sopii LV Perusvoide Plus, 3,70 €. Se käy myös saippuan sijasta peseytymiseen.
Ih o n t a lv i t a k i t : 06/ Pakkaselta ja tuulelta suojaavaa Frantsilan Shea Butter Karitevoi voidetta, 12,95 €, suositellaan erityisesti herkkäihoisille myös kosteuttamaan. 07/ Vedettömän Weleda Weather Protection suojavoiteen, 10,10 €, puhdas mehiläisvaha ja ihoystävällinen villarasva muodostavat iholle suojakerroksen tuulta ja pakkasta vastaan.
o6/
o7/
110 www.kiddo.fi
Anu ja Anna Beauty.indd 110
10/1/13 9:42 PM
Kauneus ja terveys
08/
11/
12/
A i k u i s i ll e : 08/ Dr. Hauschkan vartalotuotteilla on ihoa hellivän ominaisuuden lisäksi myös aisteihin vaikuttava terapeuttinen vaikutus. Aisteja tasapainottavat Dr. Hauschka Ruusu -kylpyemulsio, 24,50 €, sekä -vartaloöljy, 25,10 €, tuovat luksusta talvi-ihonhoitoon. 09/ Vitamiinipommi Lumene Bright Now Vitamin C Dry Skin Coctail ravitseva tehohoito, 19,90 €, on kuivan ihon tehokosteuttaja. 10/ Ihanan kuohkea ja ylellisen tuntuinen superkosteuttaja on Kiehl’s Creme de Corps Soy Milk & Honey Whipped Body Butter -vartalovoi, 42 €. 11/ The Body Shop Honeymania -vartalonkuorinta voide, 18,90 €, on täyteläisempi kuin normaalit vartalonkuorinnat ja siksi talveen sopiva.
09/
12/ Luksusöljy Biotherm Huile Elixir -öljyeliksiiri vartalolle, 46 €, tehokosteuttaa erityisen kuivat kohdat ja toimii talvella lisäboosterina vartalovoiteeseen lisättynä. 13/ Talvella ei pidä myöskään unohtaa käsiä! Yves Rocher Organic Honey & Organic Muesli on ravitseva käsivoide, 5,50 €.
13/
17/
10/
K O K O P E R H EE L L E : 14/ Koko perheelle sopii rauhoittava ja pehmentävä Korres Sensitive Skin Mountain Tea & Betaine Emollient vartalovoide, 19,90 €. 15/ Pidä huulirasva aina mukana. Talvella täyteläinen Lumene Sensitive Touch SOS huulivoide, 9,90 €, hoitaa ja suojaa huulia tehokkaasti. 16/ Hellävarainen Vichy Nutriextra suohkuvoide, 10 €, sisältää mm. kosteuttavaa glyseriiniä ja ihoa pehmittävää karitevoita.
14/
15/
16/
17/ Kurpitsansiemenöljyä sisältävä Burt’s Bees Miracle Salve ihmesalva, 10,90 €, on kuivan ihon pelastaja. Sipaise iholle tai hiuksiin, mutta etenkin niistämisestä kuivuneet nenäpielet pitävät tästä.
www.kiddo.fi 111
Anu ja Anna Beauty.indd 111
10/1/13 9:42 PM