MUITO PRAZER, ORGASMO_Como proporcionar

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SEXO E ORGASMO CAMINHAM SEMPRE JUNTOS, CERTO? PELO MENOS É ASSIM QUE DEVERIA SER. O QUE ACENDE O DESEJO E AS LEVA AO TOPO DO PRAZER ? UMA SÉRIE DE CARÍCIAS, UMA BOA DOSE DE ROMANCE E, PRINCIPALMENTE, UM CONHECIMENTO ESSENCIAL DAS CURVAS E NUANCES DO CORPO DE UMA MULHER? ROMANO DESVENDOU ALGUMAS TRILHAS QUE LEVAM AO TÃO DESEJADO ORGASMO FEMININO POR ANA HOLANDA FOTOS FERNANDO COSTA

Você sabe dizer quando uma mulher teve um orgasmo? O engenheiro paulista Luis Fernando, 35, dá a pista. “O coração acelera e os pêlos ficam arrepiados”, diz. Existem alguns outros sinais de que ela chegou lá: a respiração fica ofegante e alguns músculos, como o da vagina, se contraem. Além disso, as reações garantem que o corpo é invadido por uma tremenda sensação de prazer. Tudo isso é um reflexo nervoso, provocado por uma série de reações químicas – chamadas sinapses –, conseqüência da excitação durante uma transa. Simples? Nem tanto. Se fosse tão simples assim, como uma conta aritmética, não haveria queixas sexuais femininas.

De acordo com o Estudo da Vida Sexual do Brasileiro, pesquisa coordenada pelo

Programa de Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, 33,8% das mulheres entre 18 e 25 anos têm dificuldades para atingir o clímax. “Todo mundo nasce com o potencial físico para ter um orgasmo, mas a inibição desse reflexo depende do tipo de formação que a mulher recebeu. Em geral, as queixas surgem daquelas que tiveram uma educação mais repressora”, esclarece a ginecologista gaúcha e terapeuta sexual Jaqueline Brendler, presidente da Sociedade Brasileira em Sexualidade Humana (SBRASH). O envolvimento emocional com o parceiro, para elas, também conta, assim como as carícias e as preliminares.

O mapa da mina Cerca de 90% das mulheres necessitam de algum estímulo direto ou indireto no clitóris para ter um orgasmo. “A estimulação do clitóris é essencial, apesar da penetração também ser muito prazerosa”, afirma Ana Cristina Canosa,

psicóloga de São Paulo, terapeuta sexual e diretora da SBRASH. E mais: a mulher pode chegar ao orgasmo tanto pelo sexo oral, quanto pelas carícias feitas no clitóris, o órgão sexual mais sensível do corpo dela. São cerca de oito mil terminações nervosas só naquele pedacinho de pele. É por isso que a brincadeira na região se torna tão prazerosa para elas. Mas isso também precisa ser feito com carinho, porque, por conta do excesso de estímulos nervosos, movimentos bruscos, rápidos ou fortes demais podem incomodar mais do que causar sensações gostosas.

“Tanto com a língua quanto com os dedos, o ideal é fazer movimentos debaixo para cima e circulares, no corpo do clitóris. Movimentos pesados demais podem causar dor, principalmente quando o lugar está muito inchado, conseqüência do excesso de sangue causado pela excitação”, explica Ana Canosa. “Tem de ir, literalmente, com calma”.

O tal do ponto G, por exemplo, pode ser o final do clitóris, que fica próximo à parede anterior da vagina. Esta é uma teoria extremamente recente e que ainda está sendo estudada. “Até hoje, não existem provas científicas evidentes de que o ponto G exista e que cause orgasmos inesquecíveis”, diz a ginecologista e terapeuta Jaqueline Brendler. Mas orgasmos múltiplos elas podem ter, sim. Isso acontece porque, em algumas mulheres, o sangue continua a irrigar os genitais, mesmo depois do clímax – isso já não acontece entre os homens. Assim, se as carícias continuam, elas podem ter outro orgasmo, num período de tempo curto. “Mas apesar de muitos homens fantasiarem em gerar orgasmos múltiplos nelas, a maior parte das parceiras se satisfazem com um único orgasmo”, afirma médica.

Enfim, talvez o que leve uma mulher a uma extrema sensação de prazer não seja tão complicada assim, basta ter um pouco de criatividade e uma dose de paciência para entender o que ela gosta e deseja na cama para chegar lá. Pergunte, durante a transa, o que ela prefere e o que a faz sentir prazer. Esse é o melhor caminho.

O que elas dizem

Para tornar sua vida mais fácil e evitar que você solte o verbo na hora do sexo, fomos buscar os segredos íntimos delas —e também a opinião deles— para um orgasmo certeiro:

“O sexo oral é sempre um jeito fácil de chegar lá e é mais gostoso quando o parceiro faz e você fica ali, só olhando e curtindo. Quando você faz sexo oral nele e ele em você, o famoso 69, acho que o prazer é menos intenso”, Luiza, 38 anos, artista plástica

“Às vezes, o cara fica todo preocupado em mostrar performance e inventa posições exóticas. A melhor posição mesmo é aquela em que, além da penetração, acontece o encaixe perfeito: ou seja, o clitóris fica próximo do corpo dele ou ele fica com uma das mãos livre para acariciálo. É por isso que as posições em que a gente fica em cima ou de lado são tão boas. É orgasmo na certa”, Heloisa, 35 anos, analista de sistemas

“Ele acariciar os seios, com as mãos ou com os lábios, quando se está quase chegando lá”, Maria Fernanda, 42, arquiteta

“Ficar por cima. É a posição mais gostosa para chegar ao orgasmo”, Joana, 36, relações públicas

“Investir nas preliminares, com muito beijo na nuca e carinhos pelo corpo. Assim, quando a penetração acontece, você já está quase lá”, Juliana, 30, professora de ioga

O que eles dizem

“Antes da penetração tem de fazer sexo oral. Isso sempre deixa a mulher mais lubrificada. E quando você percebe que ela está muito molhada é porque está no pico do tesão e então é o momento de fazer movimentos mais rápidos”, Luis Gustavo, 32, professor de educação física

“Para muitas mulheres, um clima de romance é o que conta. Colocar velas no quarto e até um incenso. Isso já é 50% da transa”, Álvaro, 28, empresário