สวัสดี แม่เมาะ วารสาร
วารสารการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) แม่เมาะ รายเดือน ฉบับที่ 4 ปีที่ 6
ประจ�ำเดือน เมษายน 2559
รางวัลการบริหารสู่ความเป็นเลิศ TQC หน้า 3 เปิ ดโครงการคนหัวใจช่ าง หน้า 5
ส่งใจเชียร์น้องแมน เวที T0 Be Number 1 IDOL หน้า 8-9 เที่ยว "ผาหอบ" หน้า 15
สวัสดี
2
บทบรรณาธิการ Editor’s note
ไม่ใช่เพราะความบังเอิญหรือโชคช่วย แต่เป็นเพราะความมุ่งมั่นตั้งใจจริงและการพัฒนา อย่างต่อเนือ่ ง ทีท่ ำ� ให้วนั นีโ้ รงไฟฟ้าแม่เมาะ ได้รบั รางวัล TQC หรือรางวัลการบริหารสูค่ วามเป็นเลิศ จากส�ำนักงานรางวัลคุณภาพแห่งชาติ สถาบันเพิม่ ผลผลิตแห่งชาติ กระทรวงอุตสาหกรรม ต่อเนือ่ ง เป็นปีที่ 2 อีกทั้งยังเป็นโรงไฟฟ้าแห่งแรกและแห่งเดียวของ กฟผ. ที่ได้รางวัลนี้ สะท้อนภาพการ เป็นองค์กรชั้นน�ำของประเทศ ที่มีคุณภาพและได้มาตรฐานการด�ำเนินงานที่ดีอย่างต่อเนื่อง และที่ส�ำคัญยังเป็นการการันตีว่าโรงไฟฟ้าถ่านหินนั้น หากมีระบบการจัดการและการดูแล ด้านสิ่งแวดล้อมที่ดี ก็สามารถอยู่ร่วมกับชุมชนรอบข้างได้อย่างเป็นกัลยาณมิตร หน้าร้อนนี้ นอกจากชวนเที่ยวงานประเพณีส�ำคัญอย่าง การแห่ช้างผ้า ตลอดจน งานสีสันล้านนา มหาสงกรานต์ ที่จัดขึ้นอย่างต่อเนื่องแล้ว อีกสถานที่หนึ่งที่สวัสดี แม่เมาะขอบอกว่าต้องห้ามพลาด เพราะเป็นที่โด่งดังทั้งในโลกออนไลน์และใน หมู่นักท่องเที่ยว ซึ่งก็คือ ผาหอบ บ้านแม่เกี๋ยง ต.สบป้าด ซึ่งปัจจุบัน หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ตลอดจน กฟผ.แม่เมาะ ได้เล็งเห็นความส�ำคัญ และพร้อมสนับสนุนให้เป็นแหล่งท่องเที่ยวต่อไปอีกด้วย
สวัสดีครับ
ผลตรวจวั ด คุณภาพอากาศ อ.แม่เมาะ ประจ�ำเดือน กุมภาพัันธ์ 2559
ค่าสูงสุดที่ตรวจวัดได้จริง (ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร)
SO2
NO2
13
126
ก๊าซซัลเฟอร์ ไดออกไซด์ (24 ชั่วโมง)
ในเดือนกุมภาพันธ์ ค่าเฉลีย่ ความเข้มข้นของก๊าซ ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ ในเวลา 24 ชัว่ โมง ค่าเฉลีย่ ความเข้มข้น ของก๊าซไนโตรเจนไดออกไซด์ในเวลา 1 ชั่วโมง ค่าเฉลี่ย ฝุน่ ละอองรวม(TSP) ในเวลา 24 ชัว่ โมง มีคา่ อยูใ่ นเกณฑ์ ดีกว่ามาตรฐานก�ำหนดของคณะกรรมการสิ่งแวดล้อม แห่ ง ชาติ ส่ ว นค่ า เฉลี่ ย ฝุ ่ น ละอองขนาดเล็ ก ไม่ เ กิ น 10 ไมครอน(PM10) ในเวลา 24 ชั่ ว โมง มี ค ่ า เกิ น มาตรฐานก�ำหนดที่ 120 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร จ�ำนวน 12 วัน โดยวัดได้สูงสุด 180 ไมโครกรัมต่อ ลูกบาศก์เมตรที่ สถานีศูนย์ราชการแม่เมาะ ส่วนผล การตรวจวัดดัชนีคณ ุ ภาพอากาศพืน้ ทีช่ มุ ชน อ�ำเภอแม่เมาะ (AQI) จังหวัดล�ำปาง พบว่า มีคณ ุ ภาพอากาศอยูใ่ นเกณฑ์ ดี-มีผลกระทบต่อสุขภาพ เนือ่ งจากมีคา่ ฝุน่ ละอองขนาด เล็กฯเกินมาตรฐาน คนที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดิน หายใจ เช่น หืดหอบ ควรจัดเวลาในการออกก�ำลังกาย นอกบ้านและใส่ผา้ ปิดปากอนามัยเพือ่ ป้องกันฝุน่ ละออง อย่างสม�่ำเสมอ ทั้ ง นี้ ก ารเกิ ด หมอกควั น มี ส าเหตุ ห ลั ก จากฝุ ่ น ละอองขนาดเล็กส่วนใหญ่ เกิดจากไฟไหม้ป่า การเผา เศษวัชพืชและชีวมวลในพืน้ ทีภ่ าคเหนือ ซึง่ จังหวัดล�ำปาง มีนโยบายเข้มงวดในการบังคับใช้กฎหมายป้องกันการจุด ไฟเผาป่า ตลอดจนขอความร่วมมือประชาชนในพืน้ ทีง่ ด การเผาในทีโ่ ล่งแจ้งเพือ่ ลดการเกิดฝุน่ ควันในพืน้ ทีช่ มุ ชน
ก๊าซไนโตรเจน ไดออกไซด์ (1ชั่วโมง)
- เปรียบเทียบกับ SO2
300
ก๊าซซัลเฟอร์ ไดออกไซด์ (24 ชั่วโมง)
207
ฝุ่นละอองรวม (TSP) (24 ชั่วโมง)
180
ฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM10) (24 ชั่วโมง)
ค่ามาตรฐานก�ำหนดของ คณะกรรมการสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ (ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร)
NO2
320
ก๊าซไนโตรเจน ไดออกไซด์ (1ชั่วโมง)
330
ฝุ่นละอองรวม (TSP) (24 ชั่วโมง)
120
ฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM10) (24 ชั่วโมง)
ไมโครกรัม / ลบ.ม.
ค่ามาตรฐานไม่เกิน 100 ไมโครกรัม/ลบ.ม. กทม. เชียงใหม่ ล�ำปาง แม่เมาะ ระยอง
แผนภูมิเปรียบเทียบก๊าซซัลเฟอร์ไดออกไซด์ (เฉลี่ย 1 ปี) สถานีตรวจวัดของกรมควบคุมมลพิษ (2540-2557)
แม่เมาะ
3
http://maemoh.egat.com
โรงไฟฟ้าแม่เมาะ โรงไฟฟ้า แห่ งแรกและแห่ งเดี ย วในประเทศไทย รับรางวั ล TQC เป็ นปี ที่ 2 โรงไฟฟ้าแม่เมาะ รับรางวัลการบริหารสู่ความเป็นเลิศ (TQC) เป็นปีที่ 2 พร้อมมุ่งปรับจุดอ่อนเสริมจุดแข็งเพื่อก้าวไปให้ถึงรางวัล TQA เมือ่ วันที่ 16 มีนาคม 2559 ณ ห้องวิภาวดีบอลรูม บี โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ แอท เซ็นทรัลพลาซ่า ลาดพร้าว กรุงเทพมหานคร นายกรศิษฏ์ ภัคโชตานนท์ รองผู้ว่าการผลิตไฟฟ้า เข้ารับรางวัล “การบริหารสู่ความเป็นเลิศ (Thailand Quality Class : TQC) ประจ�ำปี 2558” จากส�ำนักงานรางวัลคุณภาพแห่งชาติ มีนางอรรชกา สีบุญเรือง รัฐมนตรีว่าการกระทรวงอุตสาหกรรม เป็นประธาน โดยโรงไฟฟ้าแม่เมาะเป็นหน่วยงานเดียวของ กฟผ. ที่สามารถคว้ารางวัล TQC มาครองได้ส�ำเร็จเป็นปีที่ 2 รางวัลคุณภาพแห่งชาติ (Thailand Quality Award : TQA) และรางวัลการบริหารสูค่ วามเป็นเลิศ (Thailand Quality Class : TQC) คือเกณฑ์การประเมินองค์กรทีใ่ ช้กนั อย่างแพร่หลายทัว่ โลก เพือ่ ช่วยให้องค์กรต่างๆมีการพัฒนา รวมถึงศักยภาพในการแข่งขันได้อย่างยัง่ ยืน โดยรางวัลคุณภาพแห่งชาติจะมีการประเมินองค์กรโดยผูต้ รวจประเมิน ซึง่ เป็นผูท้ รงคุณวุฒจิ ากภายนอก ท�ำการตรวจประเมินการด�ำเนิน งานขององค์กรตามเกณฑ์รางวัลคุณภาพแห่งชาติ โดยองค์กรที่มีคะแนนการตรวจประเมินสูงกว่า 650 คะแนน จะได้รับรางวัลคุณภาพ แห่งชาติ (TQA) ส่วนองค์กรที่มีคะแนนไม่ถึงเกณฑ์ดังกล่าว แต่สูงกว่า 350 คะแนน จะได้รับรางวัลการบริหารสู่ความเป็นเลิศ (TQC) โดยในปี 2558 นี้ มีองค์กรที่ยื่นขอรับรางวัล TQC ทั้งสิ้น 39 หน่วยงาน ได้รับรางวัล TQC จ�ำนวน 6 องค์กร ได้แก่ 1.) โรงไฟฟ้าแม่เมาะ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย 2.) กลุ่มธุรกิจผลิตภัณฑ์โพลิเมอร์ บริษัท พีทีที โกลบอล เคมีคอล จ�ำกัด (มหาชน) 3.) บริษัท เซ็นทรัล พัฒนาขอนแก่นจ�ำกัด 4.) บริษัท บางจากปิโตรเลียม จ�ำกัด (มหาชน) 5.)โรงงานผลิตเม็ดพลาสติกโพลีโพรพิลีน บริษัท ไออาร์พีซี จ�ำกัด (มหาชน) และ 6.) สายธุรกิจสุกร บริษัท ซีพีเอฟ (ประเทศไทย) จ�ำกัด (มหาชน) โดยไม่มีองค์กรใดได้รับรางวัล TQA นายนิกูล ศิลาสุวรรณ ผู้ช่วยผู้ว่าการผลิตไฟฟ้า2 กล่าวว่า "ถือเป็นความภูมิใจของโรงไฟฟ้าแม่เมาะ ที่ได้รับรางวัล TQC เป็นปีที่ 2 เป็นสิ่งที่แสดงให้เห็นว่าระบบการบริหารงานของเราทั้งด้านการพัฒนางาน และการพัฒนาบุคลากร เข้าสูม่ าตรฐานระดับชาติแล้ว ขอขอบคุณผูป้ ฏิบตั งิ านโรงไฟฟ้าแม่เมาะทุกคนทีร่ ว่ มกัน ปฏิบัติงานตามแนวทางการบริหารคุณภาพทั่วทั้งองค์กร (Total Quality Management :TQM) ซึ่งถือ เป็นส่วนส�ำคัญ ที่ท�ำให้เราคว้า TQC มาครองได้ในวันนี้ อย่างไรก็ตามการด�ำเนินงานของโรงไฟฟ้าแม่เมาะ จะมีการปรับปรุงจุดอ่อนพร้อมทัง้ เสริมจุดแข็งให้ดยี งิ่ ขึน้ เพือ่ ก้าวไปสูม่ าตรฐานทีเ่ หนือกว่าคือรางวัล TQA" นายชวลิต ตั้งตระกูล ผู้อ�ำนวยการฝ่ายบ�ำรุงรักษาโรงไฟฟ้าแม่เมาะ กล่าวว่า "หลายปีที่ผ่านมาเรา พยายามอย่างหนักและช่วยกันผลักดันเพือ่ ให้ได้รบั รางวัล TQA จนในปี 2556 เราสามารถคว้ารางวัล TQC มาได้ครั้งแรก และปี 2558 ก็เป็นครั้งที่ 2 ผมถือว่ารางวัลนี้เป็นรางวัลที่น่าภาคภูมิใจมาก เพราะโรงไฟฟ้า แม่เมาะเป็นโรงไฟฟ้าแห่งแรกและแห่งเดียวในประเทศไทยที่ได้รับรางวัล TQC เป็นปีที่ 2 เราผ่านอุปสรรค กันมามาก แต่กผ็ า่ นมาได้ดว้ ยความร่วมมือ ความมุง่ มัน่ ความเสียสละจากทัง้ ผูบ้ ริหารและผูป้ ฏิบตั งิ านทุกฝ่าย เมื่อเรามายืนจุดนี้ได้ เราสามารถบอกกับสังคมได้อย่างภาคภูมิว่า โรงไฟฟ้าแม่เมาะเป็นหน่วยงานที่มี การบริหารงานเป็นเลิศ ซึ่งการบริหารงานจะเป็นเลิศได้ผู้บริหารต้องมีความทุ่มเท ตั้งใจ ทั้งยังต้องสามารถ ชี้น�ำแนวทางการท�ำงานที่มีประสิทธิภาพ ตลอดจนเป็นตัวอย่างที่ดีให้แก่ผู้ปฏิบัติงานได้"
สวัสดี
4
กฟผ.แม่ กฟผ.แม่เเมาะ มาะ พิพิจจารณายุ ารณายุททธศาสตร์ ธศาสตร์แและแผนพั ละแผนพัฒ ฒนา นา 33 ปีปี ของสมาคมพั ของสมาคมพัฒ ฒนาแม่ นาแม่เเมาะฯ มาะฯ
การบูรณาการระหว่าง กฟผ. แม่เมาะ กับสมาคมพัฒนาแม่เมาะ (สพม.) เป็นสิ่งที่ส�ำคัญในการพัฒนาคุณภาพชีวิต ของชุมชนในพื้นที่ โดย กฟผ.แม่เมาะ ได้ร่วมกับ สพม. ในกระบวนการคิดวางแผนยุทธศาสตร์ และแผนพัฒนา 3 ปี เพื่อเป็น แนวทางบูรณาการการด�ำเนินงานของ สพม. ตั้งแต่ปี 2559 - 2561
เมื่อวันที่ 8 มีนาคม 2559 ณ ห้อง M6 อาคารที่ท�ำการเหมืองแม่เมาะ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) แม่เมาะ ต.แม่เมาะ อ.แม่เมาะ จ.ล�ำปาง นายนิกูล ศิลาสุวรรณ ผู้ช่วยผู้ว่าการผลิตไฟฟ้า เป็นประธานในที่ประชุมคณะกรรมการสื่อสารองค์การ และชุมชนสัมพันธ์ กฟผ.แม่เมาะ (คสม.) พร้อมด้วยผู้บริหารระดับสูง กฟผ.แม่เมาะ รับฟังการน�ำเสนอผลการด�ำเนินงานตลอดปี 2558 จากสมาคมพัฒนาแม่เมาะ องค์กรพัฒนาเอกชนภายใต้การสนับสนุนงบประมาณของ กฟผ. โดยมี น.ส.พนิดา ทักษิณาพิมขุ นายกสมาคมฯ เป็นผู้น�ำเสนอยุทธศาสตร์ แผนพัฒนา ตลอดระยะเวลา 3 ปี (พ.ศ.2559 - 2561) ภายใต้วิสัยทัศน์ “สมาคมพัฒนาแม่เมาะ เป็นหน่วย งานที่บูรณาการร่วมกับ กฟผ.แม่เมาะ ในการส่งเสริมการศึกษา เสริมคุณค่าภูมิปัญญา และสร้างคนดีสู่สังคม” ประกอบด้วย 2 ประเด็นยุทธศาสตร์ ได้แก่ 1.ส่งเสริมและสนับสนุนการพัฒนาด้านการศึกษาแก่เด็กและเยาวชน บรรจุแผน 8 โครงการ อาทิ โครงการ ทุน กฟผ. ห่วงใย พ่อแม่อุ่นใจ โครงการ Mae Moh English Talent โครงการส่งเสริมการน�ำ Google Apps For Education มาใช้ ในการจัดการศึกษา เป็นต้น 2.เสริมสร้างคุณธรรมจริยธรรม อนุรักษ์ภูมิปัญญาท้องถิ่น และส่งเสริม การอยู่ร่วมกันอย่างเป็นกัลยาณมิตร บรรจุแผน 10 โครงการ อาทิ โครงการแม่เมาะเมืองคนดีที่น่าอยู่ โครงการส่งเสริมการท่องเที่ยวชมวิถีคนแม่เมาะ เป็นต้น โดยผู้บริหาร กฟผ.แม่เมาะ ได้ให้ความเห็น ว่าการด�ำเนินกิจกรรมตามแผนยุทธศาสตร์ของ สพม. จ�ำเป็นต้องมีการประเมินวัดผลในเชิงปริมาณ และเชิงคุณภาพ พร้อมติดตามแต่ละกิจกรรมอย่างใกล้ชิด เพื่อให้ชุมชนได้รับผลประโยชน์ที่แท้จริง และเกิดการพัฒนาอย่างยั่งยืน ตลอดระยะเวลากว่า 16 ปี ที่ กฟผ. ได้สนับสนุนการด�ำเนินงานแก่สมาคม พัฒนาแม่เมาะ เป็นงบประมาณรวมกว่า 470 ล้านบาท ที่ถูกน�ำมาใช้เพื่อคนแม่เมาะ ผ่านโครงการพัฒนาคุณภาพชีวิต มุ่งเน้นในด้านการศึกษา และด้านการส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรม ซึ่งแผนยุทธศาสตร์ดังกล่าว จะท�ำให้เห็นทิศทางการด�ำเนินงานที่ชัดเจน ลดความซ�ำ้ ซ้อนและก่อให้เกิดการบูรณาการงานทีเ่ กีย่ วข้องเข้าด้วยกัน เพือ่ พัฒนาคุณภาพ ชีวิตของคนแม่เมาะอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลสูงสุด
ผู้ว่าฯชวนปั่นไบค์เลนมุ่งหน้าสู่ กฟผ.แม่เมาะ เมื่อวันที่ 5 มีนาคม 2559 ณ บริเวณศูนย์ราชการจังหวัดล�ำปาง ต.พระบาท อ.เมือง จ.ล�ำปาง นายสามารถ ลอยฟ้าผู้ว่าราชการจังหวัดล�ำปาง พร้อมด้วย นายสุทธิชัย จูประเสริฐพร ผู้อ�ำนวยการ ฝ่ายจัดการโรงไฟฟ้าแม่เมาะ ร่วมกับทีมนักปั่นจากชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย(กฟผ.) แม่เมาะ ชมรมจักรยานนครล�ำปาง รวมถึงประชาชนในจังหวัดล�ำปาง รวมกว่า 300 คน ร่วมปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพในกิจกรรม "ผู้ว่าชวนปั่น" โดยออกสตาร์ทพร้อมกัน ทีบ่ ริเวณศูนย์ราชการจังหวัดล�ำปาง โดยมีเป้าหมายทีจ่ ะออกปัน่ จักรยาน ไปตามเส้นทางจักรยานล�ำปาง-แม่เมาะ เปิ ด ตั ว ไบค์ เ ลน ที่ มี เ พี ย งแห่ ง เดี ย วในจั ง หวั ด ล� ำ ปาง พร้ อ มมุ ่ ง หน้ า สู ่ โรงไฟฟ้ า แม่ เ มาะ ชมทิ ว ทั ศ น์ แ ละวิ ถี ชี วิ ต ของคนแม่ เ มาะ ระหว่างทางรวมระยะทางกว่า 55 กิโลเมตร เพื่อให้ประชาชนได้สนใจในการออกก�ำลังกายและดูแลสุขภาพของตนเอง นายสามารถ ลอยฟ้า ผู้ว่าราชการจังหวัดล�ำปาง กล่าวว่า การมาปั่นจักรยาน ที่แม่เมาะวันนี้ อยากจุดประกายให้คนแม่เมาะ และ จ.ล�ำปางมาออกก�ำลังกาย โดยการปัน่ จักรยาน ขอแนะน�ำสถานทีท่ อ่ งเทีย่ วในอ�ำเภแม่เมาะ จังหวัดล�ำปาง ทีม่ ที ศั นียภาพ สิ่งแวดล้อมที่สวยงาม และยังมีไบค์เลนให้ทดสอบฝีมือการออกก�ำลังกายของเราด้วย อยากเชิญชวนชาวจังหวัดล�ำปางและพี่น้องชาวไทยทุกคนมาเที่ยวจังหวัดล�ำปาง
แม่เมาะ
5
http://maemoh.egat.com
กฟผ.แม่เมาะ เปิดโครงการ “คนหัวใจช่าง” ส่งต่อความเชี่ยวชาญ สร้างงาน สร้างรายได้แก่ชุมชน การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) แม่เมาะ ร่วมกับ สถาบันพัฒนา ฝีมือแรงงาน และ วิทยาลัยเทคโนโลยีและการจัดการ กฟผ.แม่เมาะ เปิดอบรม ฝึกฝนทักษะอาชีพช่างเชือ่ มและช่างแอร์ ในโครงการ “คนหัวใจช่าง” ถ่ายทอดทักษะ ความสามารถจากช่าง กฟผ.แม่เมาะ ผู้เชี่ยวชาญสู่ประชาชนในพื้นที่ อ.แม่เมาะ เป็นปีแรก มุ่งสร้างแรงงานฝีมือสู่ตลาดแรงงานระดับประเทศและรองรับ การก่อสร้างโรงไฟฟ้าทดแทนโรงไฟฟ้าแม่เมาะ เครือ่ งที่ 4-7 (MMRP1) ในอนาคต
เมื่อวันที่ 2 มีนาคม 2559 ณ กองโรงงานเหมืองแม่เมาะ กฟผ.แม่เมาะ อ.แม่เมาะ จ.ล�ำปาง นายนพสิทธิ์ ธีระดนัยพงศ์ ปลัดอ�ำเภอรักษาราชการแทนนายอ�ำเภอแม่เมาะ เป็นประธานเปิดโครงการ “คนหัวใจช่าง” โดยมีนายนิกลู ศิลาสุวรรณ ผูช้ ว่ ยผูว้ า่ การผลิตไฟฟ้า 2 เป็นผูก้ ล่าวต้อนรับ นายสุวทิ ย์ โตธนายานนท์ ผูช้ ว่ ยผูอ้ ำ� นวยฝ่ายบ�ำรุงรักษาโรงไฟฟ้าแม่เมาะ-1 เป็นผู้กล่าวรายงานการจัดงาน ภายในงานประธานและ ผู้บริหาร กฟผ.แม่เมาะ และแขกผู้มีเกียรติ ได้ร่วมกันเปิดป้าย สถานที่ฝึกช่างเชื่อม พร้อมเชื่อมป้ายเหล็กผสานหัวใจ กฟผ.แม่เมาะ กับชุมชน เข้าด้วยกัน ก่อนที่จะน�ำผู้เข้าร่วม โครงการเข้าชมฐานสาธิตงานเชื่อม ได้แก่ ฐานหุ่นยนต์เชื่อม ที่แสดงลักษณะงานเชื่อมรูปแบบต่างๆ ฐานแสดง ทั ก ษะงานเชื่ อ มชั้ น สู ง โดยช่ า งผู ้ ช� ำ นาญการ พร้ อ มน� ำ ชมสถานที่ ฝ ึ ก จริ ง โดยครู ฝ ึ ก จาก กฟผ.แม่ เ มาะ โดยมีนายบรรพต ธีระวาส ผู้ช่วยผู้ว่าการเหมืองแม่เมาะ คณะผู้บริหารและผู้ปฏิบัติงาน กฟผ.แม่เมาะ นายคนองเดช ดาวสุ ข รองผู ้ อ� ำ นวยการฝ่ า ยวิ ช าการ วิ ท ยาลั ย เทคโนโลยีและการจัดการ กฟผ.แม่เมาะ (วทก.) ผู้บริหารจากบริษัท Marubeni Power Systems Corporation และบริษทั คูส่ ญั ญา สมาชิกชุมชน อ.แม่เมาะ เข้าร่วมงาน “คนหัวใจช่าง” จัดขึน้ เพือ่ ฝึกทักษะงานด้านช่างเชือ่ ม ช่างแอร์ แก่ประชาชนผูม้ ภี มู ลิ ำ� เนา อยูใ่ นพืน้ ที่ อ.แม่เมาะ รวม 40 คน โดยผูเ้ ข้าร่วมโครงการจะต้องเข้ารับการอบรมภาคทฤษฎีและ ฝึกทักษะงานช่าง ณ วทก.กฟผ.แม่เมาะ และพื้นที่ปฏิบัติงานจริงโดยครูฝึกจาก กฟผ.แม่เมาะ พร้อมเข้าทดสอบมาตรฐานฝีมือแรงงานเพื่อรับใบรับรองช่างเชื่อมและช่างแอร์กับสถาบันพัฒนา ฝีมือแรงงาน เพื่อใช้เป็นใบเบิกทางสู่ตลาดแรงงานฝีมือระดับประเทศ ตลอดจนรองรับการเข้า ท�ำงานกับบริษัทผู้รับเหมา ในการก่อสร้างโรงไฟฟ้าทดแทนโรงไฟฟ้าแม่เมาะ เครือ่ งที่ 4-7 (MMRP1) โดยช่างเชือ่ ม เริม่ ฝึกในวันที่ 3 มีนาคม 2559 ที่ผ่านมา ส่วนช่างแอร์ จะเริ่มฝึกในวันที่ 25 เมษายน 2559 นี้
กฟผ.แม่เมาะ มีเป้าหมายในการก้าวสู่การเป็นองค์กรที่สร้างคุณค่าร่วมกับสังคมและ ชุมชน (Creating Shared Value) โดยโครงการคนหัวใจช่าง เป็นหนึ่งในโครงการตามแผน กลยุทธ์ด้านความรับผิดชอบต่อสังคม กฟผ.แม่เมาะ ปี 2559-2568 ที่เน้นการบูรณาการ ร่วมกับหน่วยงานภาครัฐ เอกชนและชุมชนในพืน้ ที่ โดยมุง่ ให้เกิดการพัฒนาพืน้ ที่ อ.แม่เมาะ ในมิติเศรษฐกิจ สังคม และสิ่งแวดล้อมควบคู่กันไปทั้ง 3 ด้านอย่างยั่งยืน
6
สวัสดี
เกษตรริมรั้ว
แล้งนี้ มาปลูกถั่วเขียวกันดีกว่า เมษาหน้าแล้ง น�้ำก็แห้งไม่พอปลูกพืชผัก แต่นับว่าโชคดีที่ยังมี
พืชตระกูลถั่ว ซึ่งเป็นพืชที่ทนทานต่อสภาพอากาศร้อน ใช้น�้ำน้อย อายุการเก็บเกี่ยวเพียง 65 – 70 วัน ดูแลง่าย ทนทานต่อโรคพืชได้ดี เกษตรริมรั้วฉบับนี้ จึงขอแนะน�ำวิธีการปลูกถั่วเขียว ซึ่งเป็นพืชทาง เลือกที่ตลาดก�ำลังต้องการ ราคาเฉลี่ยในท้องตลาดอยู่ที่ 55 บาท /กก. (ข้อมูลวันที่ 15 มี.ค. 59) นับเป็นอีกหนึง่ ช่องทางทีช่ ว่ ยให้พนี่ อ้ ง เกษตรกรได้เพิ่มรายได้ ทดแทนการปลูกข้าวในช่วงหน้าแล้งนี้
วัสดุ-อุปกรณ์ 1. เมล็ดถั่วเขียว ปริมาณขึ้นอยู่กับขนาดพื้นที่ปลูก 2. อุปกรณ์ส�ำหรับขุดดิน ได้แก่ จอบ เสียม 3. เชื้อไรโซเบียม ปริมาณ 200 กรัม (ครอบคลุมเมล็ดพันธุ์ 5-7 กิโลกรัม ส�ำหรับปลูกได้ 1 ไร่) การปลูกถั่วเขียวท�ำได้ 2 วิธี 1. การปลูกเป็นหลุม ขุดหลุมบนคันร่องที่เตรียมไว้ โดยมีระยะ ระหว่างแถวประมาณ 50 ซม. และระยะระหว่างหลุม 20 ซม. หยอดเมล็ดหลุมละ 2-3 เมล็ด ความลึกประมาณ 2-3 ซม. ซึ่งจะ ใช้เมล็ด 3-5 กก./ไร่ 2. การปลูกแบบโรยเป็นแถว เปิดหน้าดินตามแนวยาวบนคันร่อง ระยะระหว่างร่อง 50 ซม. ท�ำการโรยเมล็ดลงในร่อง 10-15 เมล็ด ต่อระยะ 1 ม. ความลึกประมาณ 2-3 ซม. ใช้เมล็ดประมาณ 5 กก./ไร่ ไม่ควรลึกมากกว่านีเ้ พราะเมล็ดจะงอกยาก หรืองอกแล้ว อาจเน่าได้ หลังจากนั้นให้เกลี่ยดินด้านบนกลบตาม ถัว่ เขียวเป็นพืชทีไ่ ม่ตอ้ งการน�ำ้ มาก ดังนัน้ ไม่จำ� เป็นต้องรดน�ำ้ สม�่ำเสมอ เพียงอาศัยความชื้นในดินเท่านั้นก็เพียงพอ การเก็บเกี่ยวถั่วเขียว เมือ่ ถัว่ เขียวอายุได้ 60 วัน ขึน้ ไป ฝักเปลีย่ นจากสีเขียวเป็นสีดำ� หรือสีฟางตามแต่ลกั ษณะของพันธุซ์ งึ่ แสดงว่าแก่พอจะเก็บเกีย่ วได้ เมื่อเก็บฝักจากไร่แล้วควรจะตากแดดอีกประมาณ 3-4 แดด นวดและฟัดเอาเมล็ดออกตากแดดอีกประมาณ 3 แดด จึงเก็บ ใส่กระสอบหรือภาชนะ ในกรณีที่มีความจ�ำเป็นจะต้องเก็บเมล็ด ไว้ ให้หมัน่ น�ำเมล็ดมาตากแดดทุก 2 อาทิตย์ เพือ่ ป้องกันมอดเจาะ ท�ำลายเมล็ด ข้อมูลจาก : http://www.vichakaset.com/ การปลูกถั่วเขียว เพื่อผลผลิตที่สูง
นวดคลายเส้นสบายอารมณ์ ที่ศูนย์สงเสริมสุขภาพแผนไทย
เครียด เส้นยึด ปวดเมือยกล้ามเนื้อ
จากกิจกรรมในชีวิตประจ�ำวัน สามารถบ�ำบัดได้ด้วย แพทย์แผนไทย ซึ่งสถานีอาชีพฉบับนี้ขอแนะน�ำ กลุม่ นวดแผนไทยอยู่ไม่ใกล้ ไม่ ไกลคอยให้บริการ ชาวแม่เมาะทุกเพศทุกวัย ณ ศูนย์สง่ เสริมสุขภาพ แพทย์แผนไทย เทศบาลต�ำบลแม่เมาะ นีเ้ อง
ศูนย์สง่ เสริมแพทย์แผนไทยประจ�ำต�ำบลแม่เมาะ ท�ำให้การนวด แผนไทยกลายเป็นอาชีพที่สร้างรายได้แก่ นางสาวพิกุล คันธภูมิ (หมออ้วน) นางศรีวรรณ หน่อแก้ว (หมอศรีวรรณ) นางชมพู นันสว่าง (หมอชมพู) สมาชิกในชุมชน ทีผ่ า่ นการอบรมหลักสูตรผูช้ ว่ ยแพทย์ แผนไทย ระยะเวลา 330 ชม. โดยมี นางธนกร ตุ้ยเครือ หรือ หมอรุง่ เจ้าพนักงานสาธารณสุขช�ำนาญงาน สังกัดกองสาธารณสุข และสิ่งแวดล้อม เทศบาลต�ำบลแม่เมาะ เป็นผู้ด�ำเนินโครงการ ซึง่ การนวดแผนโบราณนัน้ สามารถบ�ำบัดฟืน้ ฟู ช่วยเหลือผูป้ ว่ ยจาก โรคที่เกิดจากเส้นประสาท กล้ามเนื้อแล้วไม่อาจรักษาให้หายขาด ได้ด้วยแพทย์แผนปัจจุบัน อีกทั้งยังช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิต และธาตุในร่างกายท�ำงานอย่างเป็นปรกติ ส�ำหรับผู้ที่สนใจรับ บริการนวดเพือ่ สุขภาพ อัตราค่าบริการ 100 บาท / 1 ชม. ประคบ สมุนไพร 50 บาท / 20 นาที นวดฝ่าเท้า 100 บาท / 45 นาที อบสมุนไพร 100 บาท / 20 นาที ภายในศูนย์แบ่งห้องนวดออกเป็น หญิง-ชาย ได้รับมาตรฐานการให้บริการจากกระทรวงสาธารณสุข หากสนใจรับบริการต้องโทรนัดหมายจองคิวก่อน โทร.093 – 3184493 หรือ 054-340104 ต่อ 132 ศูนย์เปิดให้บริการทุกวัน จันทร์- ศุกร์ เวลา 08.30 – 16.30 น. (พัก 12.00 – 13.00 น.)
หมอรุ่ง
แม่เมาะ
http://maemoh.egat.com
7
ห้องรั แขก
ก�ำหนดความเร็ว
สถานีต�ำรวจภูธรแม่เมาะ ขอความร่วมมือจากผู้ใช้รถ ใช้ถนนที่สัญจรไปมาบนถนนสายผาลาด - แม่เมาะ ทั้งขาเข้า และขาออก ขับรถตามความเร็วที่กฎหมายก�ำหนด เพื่อความ ปลอดภัยและลดอุบัติเหตุบนเส้นทางดังกล่าว เริ่มด�ำเนินการ ในวันอังคาร ที่ 15 มีนาคม 2559 เป็นต้นไป โดยก�ำหนดความเร็ว ของรถประเภทต่างๆ ดังนี้ • รถยนต์นั่งเก๋ง และรถปิกอัพ ขับไม่เกิน 90 ก.ม./ช.ม. • รถบรรทุก 6 ล้อ, รถบรรทุก 10 ล้อ และรถยนต์ โดยสาร ขับไม่เกิน 80 ก.ม./ช.ม. • รถยนต์บรรทุกพ่วง ขับไม่เกิน 60 ก.ม./ช.ม. บทก�ำหนดโทษ ผู ้ ขั บ ขี่ ไ ม่ ขั บ รถด้ ว ยอั ต ราความเร็ ว ตามที่ ก ฎหมาย ก�ำหนด ปรับไม่เกิน 1,000 บาท
กฟผ.แม่เมาะ แสดงความยินดีกับน้องๆผู้ส�ำเร็จการศึกษา
ขอแสดงความยินดี กับน้องๆ นักศึกษา วิ ท ยาลั ย เทคโนโลยี แ ละการจั ด การ กฟผ.แม่เมาะ ผู้ส�ำเร็จการศึกษาในระดับ ประกาศนี ย บั ต รวิ ช าชี พ (ปวช.) และ ประกาศนียบัตรวิชาชีพชัน้ สูง (ปวส.) ประจ�ำ ปีการศึกษา 2558
วิทยาลัยเทคโนโลยีฯ กฟผ.แม่เมาะ จัดโครงการฝึกอบรมช่างชุมชน พร้อมออกให้บริการ
วิ ท ยาลั ย เทคโนโลยี แ ละการจั ด การ กฟผ.แม่ เ มาะ จั ด โครงการอบรมช่ า ง ชุ ม ชน ตามนโยบายขยายโอกาสการ ศึ ก ษาวิ ช าชี พ และพั ฒ นาอาชี พ เพื่ อ เตรี ย มความพร้ อ มเข้ า สู ่ ต ลาดแรงงาน (ศู น ย์ ซ ่ อ มสร้ า งเพื่ อ ชุ ม ชน Fix it center) โดยออกให้ บ ริ ก ารซ่ อ ม สร้าง ใน ต.จางเหนือ ตั้งแต่วันที่ 21-30 มีนาคม 2559
ความก้าวหน้างานโครงการพัฒนาโรงไฟฟ้าทดแทน โรงไฟฟ้าแม่เมาะ เครื่องที่ 4-7
28%
ความคืบหน้า โครงการในภาพรวม
1. กฟผ. ด�ำเนินการน�ำเงินส่งเข้ากองทุนพัฒนาไฟฟ้า โรงไฟฟ้าแม่เมาะ เมื่อวันที่ 10 ก.พ. 59 จ�ำนวนรวม 52.50 ล้านบาท แบ่งเป็นเงินกองทุนฯ ปี 2558 จ�ำนวน 22.50 ล้านบาท และ ปี 2559 จ�ำนวน 30 ล้านบาท 2. เริ่มงานเทคอนกรีตปล่องโรงไฟฟ้า(Windshield Stack) 20 ก.พ. 59 3. งานเสาเข็ม Piling work ด�ำเนินการแล้วเสร็จจริง 83.3% (5,305 of 6,369 ต้น) 4. งานก่อสร้างฐานราก แล้วเสร็จทั้งสิ้น 39.5% (20,350.8 of 75,000 m.3) 5. จ�ำนวนแรงงานท้องถิ่น 169 คน
ซักค�ำบ๋อ ณ บ้านหลังหนึ่ง แม่บ้านก�ำลังซักผ้าและต้องการขอความช่วยเหลือจากพ่อบ้าน
แม่บ้าน : พ่อจ๊ะ ขอวานหยิบ ซ้า ผ้าที่อยู่หลังบ้านหื้อแม่ก�ำ แม่จะเอาผ้ามาซัก พ่อบ้าน : ซ้า คือ ตะกร้า ผ้าใช่มั้ยจ๊ะแม่ แม่บ้าน : แม่นแล้วเจ้า แล้วพ่อรวดหยิบ ก้อม มาตวยเน้อ พ่อบ้านหยิบเสื้อคอกระเช้าของคุณยายมา ปรากฏว่า... แม่บ้าน : ก้อม คือ เก้าอี้ตัวเตี้ย อันนี้มันเสื้อก้อม พ่อไปหยิบมาใหม่เลย เร็วๆโตย แม่จะรีบซักผ้า พ่อบ้าน : แม่จะให้หยิบอะไรเพิ่มอีก พ่อจะได้หยิบทีเดียว แม่บ้าน : งั้นขอ น�้ำคุ สีด�ำเอามารองน�้ำตวยเจ้า พ่อบ้าน : น�้ำคุ คือ ถังน�้ำ ถังนี้ใช่มั้ยแม่ แม่บ้าน : แม่นละเจ้า
สวัสดี
8
จาก “คนธรรมดา” สู่เส้นทางฝัน ใน To Be Number One Idol ระดับประเทศ
น้องแมน หรือ นายคมสันต์ ปอกเครือ อายุ 16 ปี นักเรียน ชัน้ มัธยมศึกษาปีท่ี 5 โรงเรียนสบจางวิทยา ต.นาสัก อ.แม่เมาะ จ.ล�ำปาง ด้วยแรงบันดาลใจ ทีไ่ ด้จากคุณพ่อคุณแม่ตงั้ แต่เด็กๆ การหมัน่ ฝึกฝน ด้วยตัวเองอยู่เสมอ ผสานกับการส่งเสริมจากอาจารย์ ในโรงเรียนสบจางวิทยา ท�ำให้หนุ่มน้อยหน้ามน คนขี้อาย แต่เต็มเปี่ยมไปด้วยเสน่ห์ทั้งบนเวทีและหน้ากล้องคนนี้ ชนะเลิศการแข่งขันระดับภาคเหนือ จากเพลง "คนธรรมดา" แต่ตอนนี้ดูเหมือนจะไม่ธรรมดาไปเสียแล้ว เพราะน้องแมนคือ ดาวดวงใหม่ ขวัญใจของคนแม่เมาะ หนึ่งในผู้แทนภาคเหนือจากรายการ To Be Number One Idol สู่การแข่งขัน ระดับประเทศ ของดีตี้บ้านเฮาฉบับนี้จะพาคุณผู้อ่านไปรู้จักกับหนุ่มน้อยคนนี้กัน
เข้ามาประกวดในโครงการ To Be Number One Idol ได้อย่างไร ติดตามข่าวสารจากรายการโทรทัศน์ ประกอบกับทีโ่ รงเรียนได้เข้าร่วมโครงการ To Be Number One อยู่แล้ว จึงได้สอบถามข้อมูลจากอาจารย์ผู้ดูแลโครงการ และเข้าร่วมสมัครครับ โดยเริ่มจากแข่งขัน ใน อ.แม่เมาะ ชนะเลิศระดับมัธยมศึกษา สู่การแข่งขันในระดับจังหวัด และผ่านการคัดเลือกได้แข่งขัน ต่อในระดับภาค จนชนะเลิศ ได้รบั เลือกเป็นหนึง่ ในผูแ้ ทนภาคเหนือเข้าชิงในการแข่งขันระดับประเทศ
หลังจากได้เป็นตัวแทนภาคเหนือไปแข่งขันระดับประเทศชีวิตเปลี่ยนไปไหม มีเปลี่ยนแปลงบ้าง เริ่มมีคนรู้จักมากขึ้น มีคนเข้ามาทักทาย สนับสนุนและให้ก�ำลังใจ มากขึ้น เพื่อนๆที่โรงเรียนก็รู้สึกดีใจและตื่นเต้นไปกับเรา ท�ำให้เราต้องฝึกซ้อมการร้องเพลง ให้มากยิ่งขึ้น โดยช่วงเก็บตัวจะแบ่งการซ้อมเป็น 2 ช่วง ในภาคเช้าจะฝึกร้อง 3 ชั่วโมง และภาคบ่ายอีก 5 ชั่วโมง ทุกวัน
คาดหวังกับการประกวดครั้งนี้มากน้อยเพียงใด คาดหวังประมาณ 90% เลยครับ เพราะเราได้ก้าวยืนอยู่ในจุดนี้แล้ว เราต้องมีความคาดหวังที่จะท�ำให้ผลงานออกมาดี ด้ ว ยการขยั น ฝึ ก ซ้ อ มอย่ า งหนั ก มี บ ้ า งที่ บ างครั้ ง จะรู ้ สึ ก ท้ อ แท้ เพราะต้ อ งแข่ ง ขั น กั บ ผู ้ เข้ า แข่ ง ขั น จากที่ ต ่ า งๆ ซึ่ ง แต่ ล ะคนก็ มี ความสามารถอยู ่ ใ นตั ว เราต้ อ งพยายามเป็ น ตั ว ของตั ว เองให้ ม ากที่ สุ ด ต้ อ งแข่ ง กั บ ตั ว เอง แข่ ง กั บ ใจตั ว เอง ให้ ก� ำ ลั ง ใจตั ว เอง รับเอาก�ำลังใจที่ดีจากคุณพ่อคุณแม่ และคนรอบข้าง จากนั้นท�ำให้มันออกมาดีที่สุด อุปสรรคหลักๆคือ ความตื่นเต้นที่ได้ยืนอยู่บนเวที นอกนั้นเหลือเพียงตัวเราที่ต้องท�ำมันออกมาให้ดีครับ
ได้อะไรจากการแข่งขันในครั้งนี้บ้าง
ได้ประสบการณ์ที่ดีมากครับ เป็นประสบการณ์ที่ไม่เคยได้สัมผัสมาก่อน เพราะเป็น การแข่งขันบนเวทีใหญ่ระดับภาค ต้องแข่งขันกับทัง้ ตัวเองและผูร้ ว่ มแข่งขันคนอืน่ ๆทีต่ า่ งก็มา จากโรงเรียนระดับจังหวัดทีม่ ชี อื่ เสียง ท�ำให้ตอ้ งใช้ความพยายามเป็นอย่างมาก ซึง่ เราสามารถ เก็บเกี่ยวประสบการณ์บนเวทีมาเรียนรู้แก้ไขข้อผิดพลาดต่างๆ พัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น ในเวทีระดับประเทศ ส�ำหรับตัวเองก็รู้สึกสนุกกับการแข่งขันครั้งนี้มาก แถมยังได้เพื่อนใหม่ ได้มิตรภาพดีๆ กลับบ้านอีกด้วย
แม่เมาะ
http://maemoh.egat.com
วางแผนอนาคตให้กับตัวเองไว้อย่างไรบ้าง
9
ผมมีความฝันทีจ่ ะเป็นนักร้องให้ได้ครับ ซึง่ ตอนนีผ้ มก�ำลังเดินตามฝันตัวเองอยู่ แต่ถ้าจังหวะหรือโอกาสในครั้งนี้ยังไม่ใช่ของเรา ผมก็จะตั้งใจเรียน ช่วยเหลือกิจกรรม ของโรงเรียน หมั่นฝึกซ้อมการร้องเพลงอยู่เสมอ รวมถึงเตรียมตัวเพื่อสอบเข้าเรียน คณะวิศวกรรมศาสตร์ เพราะอาชีพวิศวกร คืออีกหนึ่งความฝันของผมครับ
หากผิดหวังจากการประกวดครั้งนี้ เราจะบอกกับตัวเองว่าอย่างไร จะพยายามสูต้ อ่ ไปครับ เราถือว่าเราได้ตงั้ ใจฝึกซ้อม และท�ำได้ดที สี่ ดุ แล้วครับ จะพยายามไม่ท้อแท้ แม้อาจจะเสียใจ ผิดหวังบ้าง แต่ถึงอย่างไรเราก็จะสู้ต่อไป แต่การได้เข้ามาร่วมการประกวดในครั้งนี้ ผมถือว่าเป็นประสบการณ์ชีวิตที่หาที่ไหน ไม่ได้อีกแล้วครับ เพราะที่นั่นจะมีการสอน หรือการพัฒนาในด้านต่างๆ ให้เรา จากวิทยากรระดับประเทศ ในอนาคตอาจจะลองไปหาประสบการณ์จากเวทีอนื่ ๆ ต่อไปครับ
คติประจ�ำใจ “แม้หนทางจะล�ำบาก แต่ก็ไม่ยากที่จะฝ่าฟัน” เพราะบางครั้งถึงเราจะต้อง เจอกับอุปสรรคหรือขวากหนามต่างๆ เราจะต้องใช้ใจ และเตรียมร่างกายของเรา ให้พร้อมทีจ่ ะสู้ เพราะไม่มอี ะไรทีเ่ ราจะท�ำไม่ได้ ถ้าเราได้พยายามตัง้ ใจท�ำมันอย่างเต็มที่
อยากฝากอะไรถึงน้องๆ หรือเพื่อนๆที่อยากท�ำตามความฝันแบบเราบ้าง ขอให้พยายาม ตั้งใจฝึกฝน มีความขยันหมั่นเพียร และเดินไปถึงจุดหมาย เพราะถ้าเรามีความพยายาม บวกกับความตั้งใจ ขยันทีจ่ ะฝึกฝน ฝึกซ้อม ความส�ำเร็จมันจะอยูไ่ ม่ไกลจากเราครับ ขอให้ทกุ คนสูๆ้ และไล่หาความฝัน คว้าโอกาส และเดินสูจ่ ดุ หมายทีห่ วังไว้ครับ สวั ส ดี แ ม่ เ มาะ ขอเชิญชวนชาวแม่เมาะ และ จ.ล�ำปาง ร่วมส่งแรงเชียร์ เป็นก�ำลังใจให้นอ้ งแมนเยาวชนคนเก่งของ อ.แม่เมาะ ด้วยการโหวตได้ที่ 1900 1900 94 โทรออก ตามด้วยกด 20 ตั้งแต่วันที่ 29 มีนาคม – 1 พฤษภาคม 59 หรือติดตามชีวิต พัฒนาการ และความเป็นอยู่ในบ้านได้ทางช่อง NBT ทุกวันจันทร์-ศุกร์ 17.00 -17.30 น. พร้อมรับชม คอนเสิร์ตทางช่อง NBT ทุกวันเสาร์ 21.30 น. เป็นต้นไป โครงการ TO BE NUMBER ONE IDOL รุ่นที่ 6 เป็ น การแข่ ง ขั น ค้ น หาความสามารถของเยาวชนต้ น แบบเก่ ง และดี ทั่ ว ประเทศ อายุ 15-19 ปี ที่มีผลการเรียนดี เกรดเฉลี่ย 2.75 ขึ้นไป เริ่มจัดการแข่งขันมา ตัง้ แต่ปี พ.ศ. 2553 จนถึงปัจจุบนั มีการเก็บตัว ผูเ้ ข้าประกวดทัง้ 40 คน ณ สถานที่ ที่ผู้จัดการประกวดก�ำหนด ในช่วงเดือนมีนาคม – เดือนพฤษภาคม เพื่อเรียนรู้ และพัฒนาตนเอง จากวิทยากรที่มีชื่อเสียงระดับประเทศ โดยให้ผู้เข้าประกวด เทคนิคการร้องเพลงแบบน้องแมน พั ฒ นาทั ก ษะด้ า นต่ า งๆ ไม่ ว ่ า จะเป็ น ด้ า นวิ ช าการ ด้ า นการร้ อ งเพลง ออกเสียงให้ชัดเจน ควบคุมเสียงร้องของ ด้านการเต้น ด้านการแสดง รวมถึงการพัฒนาบุคลิกภาพอย่างเหมาะสม เราให้ตรงกับท�ำนอง ดื่มน�้ำมะนาวผสมน�้ำ โดยการตัดสินจะขึ้นอยู่กับคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญแต่ละด้าน เป็นผู้ให้ ผึ้งทุกวัน ช่วยท�ำให้เสียงเราใสขึ้นได้ และ คะแนน และ Comment สัปดาห์ละครั้ง และเปิดโหวตเก็บคะแนน พักผ่อนให้เพียงพอด้วยครับ จากผูช้ มทางบ้าน ส�ำหรับผูท้ ไี่ ด้รบั คัดเลือก เป็น TO BE NUMBER ONE IDOL ประจ�ำปี 2559 รางวัลชนะเลิศ จะได้รับทุนการศึกษา 100,000 บาท พร้อมโล่พระราชทานจากทูลกระหม่อมหญิง อุบลรัตนราช กัญญา สิริวัฒนาพรรณวดี โดยที่ผ่านมามีดารานักร้องที่แจ้งเกิด จากเวทีนี้อาทิ ไบร์ท AF9 ตั้ม The Star 9 ญาดา เทพพนม มิส แกรนด์ไทยแลนด์ 2556
10
จากลูกถ้วยฉนวน สู่แหล่งเพาะพันธ์ปะการัง
สวัสดี
แนวปะการัง ถือเป็นระบบนิเวศที่มีคุณค่าและประโยชน์มากมาย เป็นทั้งแหล่งที่อยู่อาศัยของพืชและสัตว์นานาชนิด และยังมีส่วนในการช่วยลดความรุนแรงของคลื่นชายฝั่งทะเลจะถูกกัดเซาะและพังทลาย ที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อชาวประมง สืบเนื่องจากสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิต์ พระบรมราชินีนาถ ทรงมีพระราชเสาวนีย์ ให้ด�ำเนินการช่วยเหลือชาวประมงขนาดเล็ก ทีป่ ระสบความเดือนร้อนจากความเสือ่ มโทรมของทรัพยากรชายฝัง่ การจัดสร้างแหล่งอาศัยสัตว์ทะเลหรือปะการังเทียมเป็นกิจกรรม หนึ่ง ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูทรัพยากรสัตว์น�้ำตามแนวชายฝั่งทะเล ให้มีความอุดมสมบูรณ์ขึ้นอย่างเป็นรูปธรรม อีกหนึ่งภารกิจของการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) คือการรับ-ส่งจ่ายกระแสไฟฟ้าทั่วประเทศผ่านเสาไฟฟ้าแรงสูง ซึ่งต้องมีการปลดลูกถ้วยฉนวนไฟฟ้าออกจากระบบเมื่อหมดอายุการใช้งาน เพื่อให้เกิดความมั่นคงในระบบอย่างต่อเนื่อง ท�ำให้มีลูกถ้วย ฉนวนไฟฟ้าที่หมดอายุจ�ำนวนมาก และเพื่อสนองพระราชเสาวนีย์ดังกล่าว กฟผ. จึงได้ร่วมกับหน่วยบัญชาการนาวิกโยธิน กองทัพเรือ น�ำลูกถ้วยฉนวนไฟฟ้ามาดัดแปลงเป็นบ้านปลาปะการังเทียม โดยได้วางบ้านปลาปะการังเทียมจากลูกถ้วยฉนวนไฟฟ้า 1,100 ชุด ณ บริเวณชายหาดเกาะทะลุ จ.ประจวบคีรีขันธ์ เพื่อฟื้นฟูทรัพยากรสัตว์น�้ำตามแนวทะเลชายฝั่ง เฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ และสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามมกุฎราชกุมาร ซึ่งลูกถ้วยฉนวนไฟฟ้าที่น�ำมาท�ำเป็นบ้านปลาปะการังเทียม นั้นได้รับการตรวจสอบจากมหาวิทยาลัยนเรศวรแล้วว่า ไม่เป็นพิษต่อสิ่งแวดล้อมแต่อย่างใด และได้รับอนุญาตจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ให้วางโครงสร้างบ้านปลาปะการังเทียมจากลูกถ้วยฉนวนไฟฟ้าใต้ทะเลในหลายพื้นที่ ตั้งแต่ปี 2554 เป็นต้นมา โครงการปะการังเทียมจากลูกถ้วยฉนวนไฟฟ้า ได้กลายเป็นบ้านพักอาศัยของปลาทะเล จากโครงสร้างมีความแข็งแรงทนทาน หลายสิบปี ผลการส�ำรวจและติดตามในปีที่ 1 พบว่ามีสตั ว์ทะเลทีไ่ ม่มกี ระดูกสันหลัง ประเภทหอยยึดเกาะตามผิวของวัสดุเป็นจ�ำนวนมาก และยังมีสิ่งมีชีวิตที่มีความส�ำคัญกับระบบนิเวศและสัตว์ทางเศรษฐกิจ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญยังได้วิเคราะห์ว่า ไม่เคยพบในอ่าวไทยมาก่อน เช่น ฟองน�้ำทะเล ซึ่งเป็นตัวช่วยกรองตะกอนในน�้ำสร้างความสมดุลแก่ท้องทะเล และจากผลการส�ำรวจปีที่ 2 มีปะการังเกิดใหม่เป็นจ�ำนวน มากที่อยู่บริเวณโครงสร้างปะการัง ซึ่งมีขนาดความยาวตั้งแต่ 1 – 10 เซนติเมตรและยังพบหอยประเภทต่าง ๆ เช่นหอยสังข์หน้ายักษ์ และหอยสองฝา สร้างคุณค่าทั้งในเชิงเศรษฐกิจ การท่องเที่ยว สิ่งแวดล้อมและความอุดมสมบูรณ์ของปลาทะเล กฟผ. มีความมุ่งมั่นในการขยายพื้นที่การด�ำเนินงานไปตามแนวชายฝั่งทะเลไทย ร่วมกับ หน่วยบัญชาการนาวิกโยธิน เพื่อให้เกิดความยั่งยืนของการรักษาระบบนิเวศทาง ทะเล เป็นการส่งเสริมการมีสว่ นร่วมในการดูแลสิง่ แวดล้อม ทรัพยากรทางทะเลอย่างรูค้ ณ ุ ค่า คงความเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่มีแนวปะการังที่สมบูรณ์ที่สุดและใหญ่ที่สุดติดอันดับโลก ให้กับทะเลไทย สร้างรายได้แก่ผู้ประกอบการ ชุมชนในท้องถิ่น อุตสาหกรรมการท่องเที่ยว และประเทศชาติต่อไป
ชุมชนเก่าบ้านสบม�่ำ โผล่เหนือทะเลสาบแม่จาง หลังน�้ำแล้งจัด
วิกฤติภยั แล้งครัง้ นี้ รุนแรงกว่าครัง้ ไหนๆ เพราะเป็นเวลามากกว่า 30 ปี ย้อนไปตัง้ แต่ปี พ.ศ.2525 ที่ กฟผ.แม่เมาะ มีการอพยพ ชุมชนบ้านสบม�ำ่ ต.นาสัก จากพืน้ ทีเ่ ดิม ไปยังพืน้ ที่ บ้านใหม่รตั นโกสินทร์ ต.นาสัก ในปัจจุบนั เพือ่ ใช้พนื้ ทีด่ งั กล่าวก่อสร้างอ่างเก็บน�ำ้ แม่จางขึน้ ซึง่ ตัง้ แต่อา่ งเก็บน�ำ้ สร้างเสร็จและมีการปล่อยน�ำ้ เข้าพืน้ ที่ ตัง้ แต่วนั นัน้ จนถึงวันนี้ แม้แต่คนเฒ่าคนแก่ในชุมชนก็ยงั บอกว่า น�้ำไม่เคยแล้งจนเห็นชุมชนเก่าอีกเลย จนกระทั่งเกิดภัยแล้งในปี 2559 นี้ ท�ำให้โครงสร้างบ้านเรือน ตลอดจนฐานวิหารวัดสบม�ำ่ ปรากฎขึน้ มาอีกครัง้ หนึง่ จนเป็นทีส่ นใจของคนในชุมชนและผูท้ ยี่ งั ไม่เคย เห็นลงไปส�ำรวจอีกครัง้ ซึง่ พืน้ ทีอ่ า่ งเก็บน�ำ้ ดังกล่าวในช่วงเวลาปกติจะมีระดับน�ำ้ กักเก็บสูง โดยข้อมูล ระดับน�ำ้ ในอ่างเมือ่ วันที่ 24 มีนาคม 2559 พบว่า มีนำ�้ ในอ่างคงเหลือเพียง 29.22 ซึง่ ถือว่าน้อยลงมาก เมือ่ เทียบช่วงเดียวกันของปี 2557-2558 ทีม่ รี ะดับน�ำ้ ในอ่าง 72.96% และ 66.74% ตามล�ำดับ
แม่เมาะ
http://maemoh.egat.com
11
เติมสายธาร ปันน�้ำใจ หล่อเลี้ยงชุมชนสันป่าจวก บ.สบป้าด
เพราะน�้ำ
คือปัจจัยหลักในการหล่อเลี้ยงชีวิตชุมชน การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) แม่เมาะ ได้ตระหนักถึงความส�ำคัญของการอนุรักษ์แหล่งน�้ำชุมชน โดยด�ำเนินการสร้างฝายชะลอน�้ำ ฟื้นฟูพื้นที่ป่าอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้น�้ำเพื่อใช้ ในการอุปโภคบริโภคของชุมชน ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ กฟผ.แม่เมาะ ใส่ใจ และให้การดูแลแก่ชุมชน เพื่อให้มีน�้ำใช้เพียงพอ และมีคุณภาพชีวิตที่ดี ชุมชนสันป่าจวก บ.สบป้าด ต.สบป้าด อ.แม่เมาะ จ.ล�ำปาง เป็นหนึ่งในชุมชนรอบพื้นที่ โรงไฟฟ้าแม่เมาะ กฟผ.แม่เมาะ ที่ต้องอาศัยแหล่งน�้ำจากฝายทดน�้ำบนภูเขาหล่อเลี้ยงสมาชิก ในชุมชน โดยในอดีตชุมชนร่วมกันสร้างระบบล�ำเลียงน�้ำด้วยท่อ PVC แต่มักช�ำรุดเสียหาย เนื่องจากถูกไฟป่าไหม้บ่อยครั้งในช่วงหน้าแล้ง กองการผลิต 2 ฝ่ายการผลิตโรงไฟฟ้าแม่เมาะ หน่วยงานกองจิตอาสาของ กฟผ.แม่เมาะ จึงได้ลงพื้นที่ส�ำรวจและขอความร่วมมือจาก กองโยธาโรงไฟฟ้ า แม่ เ มาะ เมื่ อ เดื อ นกุ ม ภาพั น ธ์ 2558 เพื่ อ ปรั บ ปรุ ง ระบบท่ อ ส่ ง น�้ ำ โดยการเปลี่ยนเป็นท่อเหล็กอาบสังกะสี ความยาวกว่า 1 กม. พร้อมกับสร้างฝายทดน�้ำ คอนกรีตเสริมเหล็ก บนพืน้ ทีต่ น้ น�ำ้ ห้วยบ้านเก่าพร้อมระบบกรองน�ำ้ เพือ่ ลดปัญหาการอุดตัน ของท่อ สร้างความมั่นคงแข็งแรงในการส่งน�้ำเข้าสู่ชุมชนสันป่าจวก และ ร.ร.สบป้าดวิทยา ต่อมาในเดือนมีนาคม 2559 กองโยธา โรงไฟฟ้าแม่เมาะ ยังได้วางระบบแนวท่อล�ำเลียงน�้ำเข้าชุมชนใหม่ เนื่องจากเป็นพื้นที่ราบจึงสามารถฝังท่อไว้ใต้ดินได้ เพื่อเตรียม ล�ำเลียงน�้ำจากแท็งค์เก็บน�้ำ ให้ชุมชนมีน�้ำกินน�้ำใช้ไม่ขาดแคลนในช่วงหน้าแล้ง โดยที่ผ่านมาได้รับความร่วมมือจากสมาชิกชุมชน และเยาวชนบ้านสบป้าดเป็นอย่างดีมาโดยตลอด จากโครงการดังกล่าว ท�ำให้ฝ่ายการผลิตไฟฟ้าโรงไฟฟ้าแม่เมาะ กฟผ.แม่เมาะ ได้รับรางวัลโครงการโดดเด่นในการปฏิบัติ ตามหลักธรรมาภิบาล สายงานรองผู้ว่าการผลิตไฟฟ้า เมื่อวันที่ 2 กุมภาพันธ์ 2559 รางวัลนี้ได้สร้างขวัญก�ำลังใจให้ผู้ปฏิบัติงานที่ตั้งใจ ท�ำงานเพื่อสังคม ชุนชน และสิ่งแวดล้อมอย่างกองโยธาโรงไฟฟ้าแม่เมาะ และกองการผลิต 2 โรงไฟฟ้าแม่เมาะ ในการเป็นแบบอย่างที่ดี ให้ผู้ปฏิบัติงานจิตอาสาคนอื่นๆ มุ่งมั่นสร้างสรรค์กิจกรรมที่เป็นประโยชน์เพื่อชุมชนรอบข้างต่อไป แม้ในช่วงหน้าแล้งปีนี้ น�้ำหลายสายอาจจะแห้งเหือดไปบ้าง แต่สายธารน�้ำใจที่ไหลรินจากการลงแรงร่วมใจ ระหว่ า ง กฟผ.แม่ เ มาะ และสมาชิ ก ในชุ ม ชนสั น ป่ า จวกนั้ น ยั ง คงเต็ ม เปี ่ ย มเหมื อ นเช่ น เคยเพราะกิ จ กรรมดั ง กล่ า ว ไม่เพียงท�ำให้ชมุ ชนได้มนี ำ�้ ไว้ใช้ในการอุปโภคบริโภคเท่านัน้ แต่ยังเป็นการสร้างสายสัมพันธ์อันดี จากการที่ทุกคน ช่วยกันคนละไม้คนละมือ ปลูกจิตส�ำนึกให้คนในชุมชน หวงแหนป่ า ต้ น น�้ ำ แหล่ ง นี้ และปลู ก พลั ง ให้ กั บ คน กฟผ. ได้มีแรงใจเดินหน้าปฏิบัติภารกิจด้านความ รับผิดชอบต่อสังคมต่อไป
สวัสดี
ประมวลภาพกิจกรรม
12
2 มี น าคม 2559
ผู ้ น� ำ ชุ ม ชน อ.แม่ เ มาะ ร่ ว มเวที เ สวนากั บ ผู ้ น� ำ ชุ ม ชน อ.ทั บ สะแก จ.ประจวบคี รี ขั น ธุ ์ ในโอกาสเข้ า เยี่ ย มชมกิ จ การ กฟผ.แม่ เ มาะ เพื่ อแลกเปลี่ ยนเรี ย นรู ้ และแสดงต้น แบบที่ดีในการอยู่ร่ว มกัน ระหว่ า ง ชุมชน กับ กฟผ.แม่เมาะ ณ โรงแรมล�ำปางเวียงทอง อ.เมือง จ.ล�ำปาง
8 มีนาคม 2559 คณะผู้บริหารและผู้ปฏิบัติงาน กฟผ.แม่เมาะ ผู้ร่วมโครงการ พ่อ-แม่ อุปถัมภ์ ซึ่งให้ทุนการศึกษาต่อเนื่องจนจบการศึกษาแก่นักเรียนโรงเรียน สบจางวิทยา เข้าร่วมงานวันปิจฉิมนิเทศของนักเรียนชั้น ม.6 เพื่อแสดงความยินดีและเป็นก�ำลังใจให้แก่เยาวชน
11 มีนาคม 2559 กฟผ.แม่เมาะ ร่วมกับเทศบาลต�ำบลแม่เมาะ กศน. ส�ำนักงานพัฒนาที่ดิน จ.ล�ำปาง และส�ำนักงานเกษตร อ.แม่เมาะ จัดอบรมการปลูกพืชแบบ เกษตรดินทรีย์และสาธิตการท�ำปุ๋ยหมักจากผักตบชวา แก่ชุมชน บ้านนาแขมพัฒนา ต.แม่เมาะ
7 มี น าคม 2559
บริ ห าร กฟผ.แม่ เ มาะ พร้ อ มด้ ว ยกองจิ ต อาสาฝ่ า ยการผลิ ต โรงไฟฟ้ า แม่เมาะ ร่วมท�ำบุญทอดผ้าป่าสามัคคี 34,455 บาท ถวายส�ำนักสงฆ์อ�ำนวย ธรรมวนาราม บ้านสวนป่าแม่จาง ต.สบป้าด
10 มีนาคม 2559
ผู้บริหาร กฟผ.แม่เมาะ เป็นประธานในพิธีวางศิลาฤกษ์อุโบสถวัดห้วย รากไม้ ต.สบป้าด พร้อมร่วมพิธีเทปูนหล่อพระประธานเพื่อประดิษฐาน ในอุโบสถดังกล่าว
15 มีนาคม 2559
กฟผ.แม่ เ มาะ ร่ ว มงานประเพณี ส รงน�้ ำ พระธาตุ วั ด นาสั ก ต.นาสั ก พร้อมเข้าร่วมกิจกรรมร�ำวงย้อนยุคสานสัมพันธ์กับสมาชิกชุมชน
แม่เมาะ
13
http://maemoh.egat.com
18 มีนาคม 2559
18 มีนาคม 2559
ผู ้ ป ฏิ บั ติ ง านจากแผนกส่ ง เสริ ม อาชี พ และสนั บ สนุ น ชุ ม ชน กองชุ ม ชน สัมพันธ์โรงไฟฟ้าแม่เมาะ ร่วมเป็นวิทยากรบรรยายให้ความรู้แก่ชุมชน บ้านสบจาง เรื่องการท�ำปุ๋ยหมักเพื่อผลิตอ้อยอินทรีย์ ร่วมกับมหาวิทยา เทคโนโลยีราชมงคลล้านนา จ.ล�ำปาง
กฟผ.แม่เมาะ ร่วมบูรณาการกับทุกภาคส่วน ท�ำฝายชะลอน�้ำบริเวณ ป่าชุมชนห้วยไคร้ บ้านเมาะหลวง ต.แม่เมาะ จ�ำนวน 27 ฝาย เพื่อเสริม สร้างระบบนิเวศและอนุรักษ์ผืนป่าต้นน�้ำของชุมชน
21 มี น าคม 2559
22 มีนาคม 2559
กฟผ.แม่เมาะ ร่วมท�ำบุญและสนับสนุนการจัดงานมหรสพ ฉลองสมโภชองค์พระเจ้ารุ่งทันใจและศาลาธรรมสังเวช ณ ที่พักสงฆ์ใหม่นาแขม ม.7 ต.แม่เมาะ
กฟผ.แม่เมาะ ร่วมสืบสานและท�ำบุญในงานประเพณีสรงน�้ำพระธาตุ (วัน 6 เป็ง) ณ วัดกอรวก ต.จางเหนือ
22 มี น าคม 2559
24 มีนาคม 2559
กฟผ. ร่วมมอบน�้ำดื่ม น�้ำใจ กฟผ. จ�ำนวน 7,200 ขวด เพื่อสนับสนุนการ ออกปฏิบัติการฝนหลวงเติมน�้ำสู่เขื่อน ช่วยภัยแล้ง แก่ศูนย์ปฏิบัติการ ฝนหลวงภาคกลาง
กฟผ.แม่เมาะ ร่วมสนับสนุนเครื่องจักรและบุคลากร ก�ำจัดผักตบชวา และวัชพืชน�้ำ ในโครงการคลองสวยน�้ำใสฯ อ.แม่ทะ ณ อ่างเก็บน�้ำบ้านหัวเสือ อ.แม่ทะ
14
วิ ธี เ ลื อ กรั บ ประทาน ผลไม้ ร ถเข็ น ย่าง
เข้าเดือนเมษายน ประเทศไทยได้เข้าสูฤ่ ดูรอ้ นอย่างเป็นทางการ ผลไม้แช่เย็นจึงเป็นอีกหนึง่ ทางเลือกที่สามารถดับร้อนได้ แต่การซื้อผลไม้จากรถเข็น ต้องสังเกตให้ดีก่อนซื้อ เพราะหากเลือกไม่ดี อาจมีสารปนเปื้อนท�ำให้ท้องเสีย หรือก่อโรคอื่นๆ ตามมาได้ อโรคาพาสุขฉบับนี้ จะพาคุณผู้อ่านไปชมวิธี เลือกซื้อผลไม้รถเข็นอย่างไรให้ถูกต้อง ปราศจากสารปนเปื้อน จากข้อสังเกตง่ายๆ ได้ดังนี้
1 สังเกตที่รถเข็น
ภายในรถเข็นที่ใส่ผลไม้เอาไว้ ต้องสะอาด ไม่มีสิ่งแปลกปลอม กระจกไม่มีรอยแตกร้าว ไม่มีฝุ่นละออง น�้ำแข็งไม่ด�ำสกปรก และ ต้องไม่มีราขึ้นไม่ว่าจะเป็นส่วนใดของรถเข็น
2 สังเกตที่อุปกรณ์ต่างๆ ของผู้ค้า
มีด เขียง ที่ใส่ผลไม้ ถุงพลาสติก ถังน�้ำ และอุปกรณ์อื่นๆ ต้องสะอาด ถังน�้ำล้างผลไม้ มีด เขียง ผ้าเช็ดอุปกรณ์ต้องแยก ประเภทการใช้งาน ไม่สกปรกจนเกินไป หรือการใส่ถงุ มือหยิบผลไม้ แล้วหยิบธนบัตรจากมือเราไปด้วย แบบนี้ก็ถือว่าไม่สะอาดแล้ว
3 หลีกเลี่ยงผลไม้ประเภท หมัก ดอง
ผลไม้ประเภทนี้หากไม่ท�ำการหมักหรือดองเอง อาจจะได้ รับสารต่างๆ ที่อาจเกิดอันตรายต่อร่างกายของเรา เช่น ขัณฑสกร ที่ใส่เพื่อให้ผลไม้หวานกรอบ หรือการใส่สีลงในผลไม้บางอย่าง เช่น ฝรัง่ แช่บว๊ ย และอืน่ ๆ เพือ่ ให้มสี สี นั น่ารับประทาน เพราะไม่อาจ ทราบว่ากรรมวิธสี ะอาดมากน้อยเพียงใด และใช้สว่ นประกอบต่างๆ สะอาดปลอดภัยหรือไม่ ที่มา : http://www.healthandtrend.com/ http://www.thaihealth.or.th/
4 หลีกเลี่ยงน�้ำตาลพริก กะปิ เกลือ หรือน�้ำจิ้ม
การทานผลไม้โดยจิ้มน�้ำตาล เกลือ หรือน�้ำจิ้มอื่นๆ อาจท�ำให้ ร่างกายได้รับน�้ำตาลและเกลือมากเกินไปโดยไม่จ�ำเป็น นอกจากนี้ หากเป็นพริกเกลือส�ำเร็จรูปอาจใส่ผงชูรสมากเกินความจ�ำเป็น ควรรับประทานผลไม้ที่ไม่มีเครื่องปรุงรส หรือทานให้น้อยลง
5 ซื้อผลไม้สดใหม่ตามฤดูกาลมาหั่นทานเอง
ควรเลือกผลไม้สดใหม่ตามฤดูกาล เพื่อความปลอดภัยมากขึ้น หากมีเวลา เลือกซือ้ จากผูค้ า้ ขายเป็นลูก โดยชนิดไหนมีเปลือกหนา เช่น มะพร้าว อาจให้ผคู้ า้ เฉาะเปลือกให้เล็กน้อย เพือ่ น�ำกลับมาปอก เองที่ บ ้ า น มะม่ ว ง ชมพู ่ ฝรั่ ง สามารถซื้ อ เป็ น ลู ก น� ำ มาล้ า ง ท�ำความสะอาด และหั่นเป็นชิ้นทานเอง รับรองว่าสะอาดปลอดภัย มากขึ้นแน่นอน
ควรเลือก รับประทานผลไม้สดที่ไม่ใส่สี หรือสารปรุงแต่ง ควรหลีกเลี่ยง ผลไม้ที่ใส่สารแทนความหวาน สามารถ
ตรวจสอบได้โดยหากรับประทานแล้วมีรสขมติดคอ แสดงว่าใช้สาร แทนความหวานปริมาณมาก ถ้ารับประทานติดต่อกันนานๆ จะเป็น อันตรายต่อร่างกาย
กองการแพทย์ แ ละอนามัย โรงไฟฟ้าแม่เ มาะ
แจ้ งก�ำ หนดออกหน่วยบริการสุข ภาพเคลื่อ นที่เดือ นเมษายน 2559 ในพื้นที่ อ.แม่เมาะ จ� ำ นวน 3 ครั้ง ดังนี้ วั น ที่ 5 บ้ า นนาสั ก ต.นาสั ก , วั น ที่ 19 บ้ า นดง ต.บ้ า นดง, วันที่ 26 บ้านห้วยคิง ต.แม่เมาะ ทั้งนี้ในเดือน มีนาคม 2559 ที่ผ่านมา กองการแพทย์และ อนามั ย โรงไฟฟ้ า แม่ เ มาะ ได้ อ อกให้ บ ริ ก ารตรวจสุ ข ภาพเคลื่ อ นที่ มีผเู้ ข้ารับการตรวจรักษาได้แก่ ณ หมูบ่ า้ นวังน�ำ้ ต้อง ต.นาสัก จ�ำนวน 108 ราย และหมูบ่ า้ นหัวฝาย/หล่ายทุง่ ต.บ้านดง จ�ำนวน 286 ราย เป็นต้น
15
"ผาหอบ" วิวสวย น�้ำใส
แหล่งท่องเที่ยวใหม่ บนสายน�้ำจางที่ไม่เคยเหือดแห้ง
อากาศร้อนๆ กับหน้าแล้ง แบบนี้ คงไม่มสี ถานทีไ่ หนทีเ่ หมาะต่อการแนะน�ำและชวนผูอ้ า่ น
ไปผ่อนคลายได้เท่ากับ "ผาหอบ" แหล่งท่องเที่ยวแห่งใหม่ของ บ้านแม่เกี๋ยง ต.สบป้าด อ.แม่เมาะ ที่ว่ากันว่า วิวสวย น�้ำใสเย็น แถมไม่เคยเหือดแห้งอีกด้วย ตามเช็คอินแม่เมาะ ไปดูกันเลย
พิกัด GPS
18.22699,99.69076
"ผาหอบ" ชื่อนี้มิได้หมายถึงอาการหอบแต่อย่างใด (แม้หลายๆคนที่เดินเข้าไปอาจจะมีอาการหอบเล็กน้อย) เพราะ พีส่ ทิ ธ์ ณัฐบูลย์ ทองแม้น เจ้าหน้าทีจ่ ากกองปฏิบตั กิ ารระบบก�ำจัดก๊าซซัลเฟอร์ไดออกไซด์ โรงไฟฟ้าแม่เมาะ ทีว่ นั นีม้ าต้อนรับเราในฐานะ สมาชิกชุมชนบ้านแม่เกี๋ยงและผู้คัดท้ายแพล่องแก่ง บอกกับเราว่า ชื่อ "ผาหอบ"นี้ ชาวบ้านเรียกกันตามลักษณะของหน้าผาสูงทั้งสองฝั่ง ที่หอบ (หัน) เข้าหากัน สันนิษฐานว่าสายน�้ำได้ไหลผ่านภูเขามาแต่ในอดีตและกัดกร่อนเรื่อยๆ จนเกิดเป็นหน้าผาขึ้นในปัจจุบัน โดยผืนน�้ำ ที่ไหลเย็นใสสะอาดคั่นกลางผาหอบนี้ มาจากสายน�้ำจาง ที่ไหลจากอ่างเก็บน�้ำแม่จาง ผ่านชุมชน อ.แม่เมาะ จนมาถึงผาหอบแห่งนี้ก่อน จะไหลไปยัง อ.แม่ทะ อ.เกาะคา เข้าสู่แม่น�้ำวัง ต่อไปนั่นเอง ความสวยงามและไฮไลท์สุดๆ ของผาหอบคงหนีไม่พ้นหน้าผาและผืนน�้ำ ที่มีความสูงใหญ่ รูปทรงงดงาม เหมาะแก่การถ่าย ภาพวิวทิวทัศน์ ผืนน�้ำที่ใสเย็นเหมาะแก่การคลายร้อน แถมปัจจุบันสมาชิกในชุมชนยังได้คิดริ่เริ่มกิจกรรมล่องแพ เพื่อชมบรรยากาศและ ส�ำรวจถ�้ำซึ่งมีอยู่ระหว่างเส้นทางอีกด้วย การเดินทางไปผาหอบนั้นใช้เวลาไม่นาน เริ่มจากแยกไปรษณีย์ อ.แม่เมาะ ขับตรงไปเรื่อยๆ จนถึงบ้านห้วยรากไม้ ข้างทางรถไฟไปจะเห็นป้ายทางเข้าผาหอบ ขับตามทางเรื่อยๆ ไปยังบ้านแม่เกี๋ยง จะถึงปากทางเข้าผาหอบ ใกล้วัด แม่เกีย๋ งนีเ่ อง ใครกลัวไปไม่ถกู ลองไปตามพิกดั GPS ใน Google Maps หรือสอบถามได้ที่ Facebook Fanpage : Maemoh EGAT จ้า
“ม” เนื้อตุ๋นหม้อไฟ ละลายในปาก ไม่ละลายในมือ
อีกหนึ่งร้านเนื้อตุ๋นเจ้าเด็ดใน อ.แม่เมาะ ที่นายอ้วนชวนกินอยากแนะน�ำ “ม เกาเหลา เนือ้ ตุน๋ หม้อไฟ บักกุด๊ เต๋” เปิดท�ำการเมือ่ เดือนธันวาคม 2558 โดยพีม่ ด นายอุเทน จันทร์ยอด และพีม่ อส นายอุทัย จันทร์ยอด สองหนุ่มลูกหลานชาวแม่เมาะ ผู้หลงใหลรสชาติเนื้อตุ๋น ร่วมกันคิดค้นสูตรน�้ำ ตุ๋นเนื้อด้วยตัวเองแบบไม่ต้องพึ่งเฟรนไชส์ จนเป็นเมนูเด็ดประจ�ำร้าน อาทิ เกาเหลาเนื้อตุ๋นหม้อไฟ ก๋วยเตี๋ยวเนื้อ หมูลวกจิ้ม รวมถึงเมนูบักกุ๊ดเต๋ซึ่งเป็นเมนูยอดนิยมของภาคใต้ท�ำจากซี่โครงหมูตุ๋นกับน�้ำซุปใส่สมุนไพรและเครื่องเทศ เนื้อร้านนี้ตุ๋นจนนุ่มลิ้นทุกค�ำ เสิร์ฟพร้อมผักสลัดสดๆ จากสวนผักไฮโดรฯ ปลอดสารพิษของศูนย์เรียนรู้บ้านใหม่นาแขม ต.แม่เมาะ ราคาสมคุณภาพ เริ่มต้นที่ชามละ 40 บาท พิเศษ 45-50 บาท ถ้าเป็นหม้อไฟราคา 120 บาท ส�ำหรับคนไม่ทานเนื้อวัว ก็ยังมีก๋วยเตี๋ยวหมู รสชาติดีด้วยนะจ๊ะ ในอนาคตทางร้านก�ำลังคิดสูตรผลิตลูกชิ้นเองด้วย แหมมมม ครบวงจรเชียว นายอ้วนขออวยพรให้ร้านเฮงเฮงเฮงจ้า ทีต่ งั้ ของร้าน : หากเดินทางมาจากถนนผาลาด-แม่เมาะฝัง่ ขาออก ให้เลีย้ วซ้ายตรงแยกไปรษณีย์ ตรงเข้ามาจะเจอวิทยาลัยเทคโนโลยี และการจัดการ กฟผ.แม่เมาะ อยูท่ างขวามือ และอ่างเก็บน�ำ้ บ้านใหม่นาแขมอยูท่ างซ้ายมือ เลี้ยวซ้ายเข้าซอยข้างอ่างเก็บน�้ำ ตรงไปประมาณ 150 ม. ร้านอยู่ทางซ้ายมือ เปิดตั้งแต่ 09.00 – 15.00 น. สั่ง 10 ถุงขึ้นไป ทางร้านมีบริการจัดส่งให้ถึงที่ส�ำหรับพื้นที่ละแวก ต.แม่เมาะ โทร.096-413-7375 พิกัด GPS
18.270499, 99.656561
เดือนนี้มีอะหยัง
10 – 11 เม.ย.
2 - 10 เม.ย.
เทศบาลต�ำบลแม่เมาะ ขอเชิญร่วมงานสีสันล้านนา มหาสงกรานต์แม่เมาะ ณ สวนสาธารณะบ้านใหม่นาแขม ต.แม่เมาะ
ขอเชิ ญ ร่ ว มท� ำ บุ ญ ในโครงการบรรพชา – อุ ป สมบทหมู ่ ภาคฤดูร้อน ณ วัดทุ่งกล้วยโพธาราม ต.แม่เมาะ 15-16 เม.ย.
ขอเชิญร่วมสืบสานประเพณีแห่ช้างผ้า 15 เม.ย. วัดเมาะหลวง ต.แม่เมาะ 16 เม.ย. วัดหัวฝาย ต.บ้านดง
3 เม.ย. กฟผ.แม่เมาะ และ สพม. จัดโครงการวัยวัฒนาร่วมรักษา ภูมปิ ญ ั ญาไทย เพือ่ เปิดเวทีให้กบั ผูส้ งู อายุใน อ.แม่เมาะ ได้แสดง วัฒนธรรมท้องถิ่น ณ เกาะลอยเหมืองแม่เมาะ กฟผ.แม่เมาะ
9 เม.ย.
22 เม.ย.
ขอเชิญร่วมปลูกป่า เพิ่มพื้นที่สีเขียวป่าชุมชน บ้านเมาะหลวง ต.แม่เมาะ
23 เม.ย.
ขอเชิญร่วมชมร่วมเชียร์การแข่งขันกีฬาภายในหมูบ่ า้ นปงชัย ณ สนามกีฬาบ้านปงชัย ต.แม่เมาะ
ขอเชิญร่วมประเพณีบวงสรวงสักการะศาลเจ้าพ่อ ประตูผา ต.บ้านดง
กฟผ. ชุมชน คนบ้านเดียวกัน R-Radio Network FM 99.50 MHz สถานีวิทยุเพื่อการศึกษา และพัฒนาอาชีพ วิทยาลัยเทคโนโลยี และการจัดการ กฟผ.แม่เมาะ “MCOT RADIO” ทุกวันจันทร์ เวลา 10.00-12.00 น. FM 99.00 MHz สถานีวิทยุ อสมท.ล�ำปาง ทุกวัน ช่วงจิตอาสา เวลา 15.00-17.00 น. จันทร์-ศุกร์ เวลา 10.00-11.00 น. ด�ำเนินรายการ วิทยุคนแม่เมาะ FM 90.50 MHz สถานีวิทยุเพื่อคนแม่เมาะ โดย อ.วิเชียร บุญทา และดีเจใหม่ มติมนต์ ค�ำมณี ทุกวันศุกร์ เวลา 13.00-15.00 น. “สบายใจ ไปกับการไฟฟ้า” “กฟผ.แม่เมาะ พบประชาชน” FM 91.50 MHz สถานีวิทยุต�ำรวจภูธรภาค 5 ล�ำปาง FM 97.00 MHz. สถานีวิทยุกระจายเสียงแห่งประเทศไทย วันเสาร์ เวลา 10.00-11.00 น. โดย อ.วิเชียร บุญทา จ.ล�ำปาง วันอาทิตย์ เวลา 10.00 – 11.00 น. โดย อ.วิเชียร บุญทา
ชวนฟังรายการวิทยุ
คณะผู้จัดท�ำ ที่ปรึกษา
นายนิกูล ศิลาสุวรรณ นายบรรพต ธีระวาส
ผู้ช่วยผู้ว่าการผลิตไฟฟ้า2 ผู้ช่วยผู้ว่าการเหมืองแม่เมาะ
นายสุทธิชัย จูประเสริฐพร
ผู้อ�ำนวยการฝ่ายจัดการโรงไฟฟ้าแม่เมาะ
บรรณาธิการบริหาร บรรณาธิการ
หัวหน้าแผนกสื่อมวลชนสัมพันธ์โรงไฟฟ้าแม่เมาะ
กองบรรณาธิการ
แผนกสื่อมวลชนสัมพันธ์โรงไฟฟ้าแม่เมาะ แผนกประชาสัมพันธ์โรงไฟฟ้าแม่เมาะ แผนกประชาสัมพันธ์เหมืองแม่เมาะ
ออกแบบและจัดท�ำ
แผนกสื่อมวลชนสัมพันธ์โรงไฟฟ้าแม่เมาะ โทรศัพท์ 054-256086 อีเมล์ CSRmaemoh@egat.co.th ร้านกล้าคิดก�ำลังดี โทรศัพท์ 081-8812109 อีเมล์ gumlangdee@gmail.com
ติดต่อเรา : โรงไฟฟ้าแม่เมาะ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย 800 หมู่ที่ 6 ต.แม่เมาะ อ.แม่เมาะ จ.ล�ำปาง 52220 เหมืองแม่เมาะ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย 801 หมู่ที่ 6 ต.แม่เมาะ อ.แม่เมาะ จ.ล�ำปาง 52220
http:/ / maemoh.egat.com แผนกสื่อมวลชนสัมพันธ์โรงไฟฟ้าแม่เมาะ tel : 054-256087 fax : 054-256088 แผนกประชาสัมพันธ์โรงไฟฟ้าแม่เมาะ tel : 054-252730 fax : 054-252731 แผนกประชาสัมพันธ์เหมืองแม่เมาะ tel : 054-254054 fax : 054-254052 สนามกอล์ฟ กฟผ.แม่เมาะ tel : 054-254970 พิพิธภัณฑ์ศูนย์ถ่านหินลิกไนต์ศึกษาฯ (เหมืองแม่เมาะ) tel : 054-254930