egeszsegbar-2010-1-szam by Infoglobal Kft

“A világ amit teremtettünk a gondolkodásunk eredménye; nem lehet megváltoztatni gondolkodásunk megváltoztatása nélkül.” (Albert Einstein)

I N G Y EN E S K ÖZ ÉR Z E T I M A G A Z I N

www.egeszsegbar.hu

2010/ III. ÉVFOLYAM/1. SZÁM

A dohányzás káros az egészségre! De miért? Mivel foglalkozik az utazási medicina? Elmúltak az ünnepek, megszaporodtak a kilók.... Dr. Urbán Andrea fogorvos válaszol! Holisztikusan a Voll-módszerrel! BEMER terápia – az Ön egészségéért! AVIVA MÓDSZER a nők egészségéért A HANG csodája Fogyókúra másképp!!! Korunk fő problémája a stressz A hátfájás hátulütője Hol találunk Szegeden környezetbarát tisztítószereket?

DR. BELLA ZSOLT fül-orr-gégész allergológus és klinikai immunológus szakorvos

gyermek és felnõtt fül-orr-gégészet légúti allergia allergiateszt horkolás, orrpolip endoszkópos orr-fül és gége vizsgálat halláspanaszok rekedtség

Bejelentkezés: (30) 385-2525

Dóm Hotel**** és Étterem

A Dóm Hotel**** és Éttermet megtalálja Szeged belvárosában a Bajza utca 6 szám alatt, ahol szeretettel várjuk vendégünknek! Telefon/Fax: 62/423-750 E-mail: recepcio@domhotel.hu Web: www.domhotel.hu Levelezési cím: 6720 Szeged, Bajza u. 6.

www.egeszsegbar.hu

A dohányzás káros az egészségre! De miért? A dohányzási szokás Amerikából származik, i.e. 6000. körül már termesztették a dohányt. Az indiánok a sodrott dohánylevelet használták /rágták, füstölték, és a füstjét belélegezték/, sőt cigarettáztak is. A XVII. században terjedt át Európába, a XIX. században már természetessé vált a dohányzás. A XX. század második felében történt epidemiológiai vizsgálatok igazolták a dohányzás egészségkárosító hatását. A földünkön kb. 1, 2 milliárd ember dohányzik. Évente 5 millióan vesztik el életüket a dohányzás következtében. Átlagosan 10 évvel megrövidíti a dohányzás a várható élettartamot. Magyarországon a 14 évnél idősebb lakosság 34 %-a dohányzik. A 20 évesnél fiatalabbak 40 %-a rendszeresen dohányzik. A dohányosok száma növekszik, főként a fiatalok és a nők körében. Az EU országai között ez az ötödik legrosszabb arány. Magyarországon évente 30 ezer ember hal meg a dohányzás okozta betegségek miatt. A WHO egyik legfontosabb céljául tűzte ki a dohányzás visszaszorítását.

A dohányzás ártalmai:

Idült légúti betegséget okoz, ami az elszívott cigaretta számával és a dohányzás éveivel súlyosbodik. Betegség 80 %-a függ össze a dohányzással. Kezdetben köhögés, majd terhelésre fellépő nehézlégzés lép fel. A fulladás később állandósul, majd a beteg önmagát sem tudja ellátni az erős panaszai miatt. A krónikus légúti betegség hörgőszűkülettel -/COPD/ Magyarországon egyik vezető halálos betegség. A szív- és érrendszeri betegségek kockázata megnő, növeli az érelmeszesedés, érszűkület, szívinfarktus betegségek számát. Ezek a betegségek Magyarországon az első helyen állnak a halálozás okaként. A tüdőrák kezdetben panaszt nem okozva, alattomosan növekszik a tüdőben. Amikor köhögést, véres köpetet, fogyást okoz, már a betegség nagyobb kiterjedésű. A dohányos ember 40 év felett erősen veszélyeztetett csoport, a férfiak körében Magyarországon a tüdőrák vezető halálok. A tüdőrák halálozását tekintve Magyarország világelső. A betegség 90 %-át a dohányzás okozza. A betegséget időben mellkas röntgen vizsgálattal fedezhetjük fel. A tüdőszűrés fontosságát majd a legközelebbi számban beszéljük meg.

Dr. Almási Andrea orvos-természetgyógyász

A dohányosok között gyakoribb a gégerák, a szájüreg-, a nyelőcső-, a hólyagrák, a gyomor betegségek – a gyomorfekély. A dohányosok között gyakoriak az ínybetegségek, az ínygyulladás. A dohányzás hátrányos a fogamzásra, terhesség alatti dohányosnál gyakoribb a vetélés, a koraszülés, a magzati fejlődés visszamaradása. Szoptatáskor az anyatej tartalmazza a nikotint. Gyógyszerek hatását megváltoztatja, egyes gyógyszerek hatékonyságát gyengíti. Csontritkulás rizikófaktora. C, B1, B6 vitamin felszívódást zavarát okozza. A dohányfüstös környezet veszélyezteti a nem dohányzó ember egészségét. /passzív dohányzás/ A dohányzás leszokását követően csökken az egészségkárosodások kockázata. Fél év elteltével mérséklődik a köhögés, a nehézlégzés. A szívinfarktus kockázata már egy év elteltével feleződik, öt év elteltével megközelíti a nemdohányzók kockázatát. A tüdőrák esetében a feleződés ideje öt év, 15 év alatt közelíti meg a nem dohányzók kockázatát. A dohányzás leszokásához – ha nem elég az elhatározása, az akarata –, kérjen segítséget a háziorvosától, a gyógyszerészektől és a tüdőgondozó orvosaitól is. Dr. Polner Éva tüdőgyógyász szakorvos

Dr. Polner Éva

tüdőgyógyász szakorvos

Elhúzódóan köhög, tüsszög, orra folyik, légzése nehezített, fullad? Nem hatnak már a fulladásra, allergiás panaszaira használt gyógyszerei? Várakozás nélkül, Önnek megfelelő időpontban kivizsgálom. TÜDŐGYÓGYÁSZATI MAGÁNRENDELÉS

Rendelési idő: kedd 13h-16h, csütörtök: 15h-19h Időpont kérés telefonon: 30-398-19-90

Deszk Árpád u. 10. Tel.: (62)271-476 Mobil: (06-20)538-0989

Teljes körű állapotfelmérés és kezelés

Forduljon hozzám: allergia, migren, emésztőszervi probléma, légzőszervi betegség, Candida gyanú, nőgyógyászati probléma, sclerosis multiplex, acne,stressz, csontritkulás, sportsérülés, méregtelenítés, stb. probléma esetén.

Mivel foglalkozik az utazási medicina? Az utazási medicina az orvostudomány egyik dinamikusan fejlődő szakterülete. Létjogosultsága napjainkban kifejezetten nagy, amikor a légi közlekedés fejlődésével az utazó a világ legtávolabbi kontinensére is el tud jutni maximum 36 óra leforgása alatt. Évente 600-700 millió ember utazik a világon. Ezek a számadatok hívhatják fel a figyelmet arra, hogy a fertőző betegségek még a lappangási idejük alatt viszonylag gyorsan eljuthatnak a világ bármely pontjára. Ezek ismeretében fel kell hívnunk az utazóközönség figyelmét arra, hogy nem érdemes elrontanunk jól megérdemelt pihenésünket az utazás alatt váratlanul fellépő betegségekkel, melyek ellen hatékony megelőzési lehetőség, vagy védőoltás létezik. Célszerű, ha tervezett utazása előtt két héttel-, egy hónappal felkeresi az utazási medicina rendelést, ahol tájékozódhat a vízzel, ételekkel terjedő betegségek megelőzési lehetőségeiről, az útipatika célszerű összeállításáról, a magassági betegség megelőzéséről, az egészségügyi problémák utazás alatti kezeléséről (mélyvénás trombózis, magasvérnyomás betegség, cukorbetegség, terhesség,) az úticélnak megfelelő ajánlott, illetve a beutazáshoz szükséges védőoltásokról, malária profilaxisról. Ha megelőzésről vagy védőoltásról beszélünk nem feltétlenül a távoli, egzotikus országba utazókra gondolunk. Reális veszélyként kell számolnunk, például hazánkban a kullancs által terjesztett agyvelőgyulladással, mely három egymást követő részoltással megelőzhető.

EGÉSZSÉG BÁR | 2010. I. szám

A védőoltások területén újdonságnak számit a pár évvel ezelőtt piacra került humán papilloma vírus elleni vakcina, mely felnövekvő új nőgenerációkat menthet meg a méhnyakrák kialakulásától. Dr. Nacsa Enikő

Dr. Nacsa Enikő belgyógyász szakorvos utazási medicina orvosa

Rendelés helye: Noé Egészségközpont Szeged, Bárka u. 1.Rendelési idő: hétfő: 17-18 óra Bejelentkezés: +36 30 385 25 25

www.egeszsegbar.hu Elmúltak az ünnepek, megszaporodtak a kilók.... Azt hiszem, kevesen mondhatják el magukról, hogy az ünnepek alkalmával ne nőtt volna a testsúlyuk. A felszedett néhány kiló pedig könnyedén állandósul, és beindul az "évrőlévre több kilót nyomok"- spirálja. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai az egészséget veszélyeztető tényezők közül a dohányzás után a második helyen az elhízást említik. A fejlett országokban a túlsúlyos és elhízott emberek aránya ötévente megduplázódik. A probléma jelenleg világszerte kb. 300 millió felnőttet érint, társadalmi rétegtől és korosztálytól függetlenül. Sajnos a gyermekeket sem kíméli, közöttük is rohamosan terjed. Mivel számos kórállapot, betegség kialakulásának az elhízás a melegágya, érdemes kellő figyelmet szentelni neki és tenni ellene!. A tapasztalat szerint az elhízás kezelésének leghatásosabb módja a megelőzés :-), tudom, könnyű ezt mondani! (De ezért is fontos, hogy az aktuálisan felszedett 2-3 Kg-tól megszabaduljunk, ne hagyjuk felszaporodni a kilókat.) Mi a teendő? Saját magunkért, saját egészségünkért mi magunk tehetjük a legtöbbet. Hogyan? Ez az, ami megtanulható. 1. Táplálkozási szokások átalakításával, korszerű főzési ismeretek, egészséges táplálkozás ABC-jének elsajátításával. 2. Stresszoldással: Testi-lelki ellazulás, a relaxáció valamint a „méregtelenítés” alapjainak megtanulásával. 3. Életkornak és egészségi állapotnak megfelelő mozgásforma megtalálásával. 4. Eredmények tartósításával, egymás támogatásával, segítésével, a sikerek-kudarcok értékelésével a klub-foglalkozások során. A fogyás, illetve az ideális testsúly megőrzése sokak számára nehéz feladat. Egyedül, helytelen módszer(eke)t választva gyakran nem csak kudarc, de adott esetben testsúly

gyarapodás is lehet az eredmény!!!. A támogató csoport, a megfelelő ismeretekkel rendelkező vezető és a folyamatos kontroll biztonságot ad. A módszer pedig nem a drasztikus súlycsökkentést tűzi ki célul (ami sok esetben beindítja a jojó effektust), hanem az ideális súly egyenletes elérését és tartós megőrzését. Nem csodaszer és nem ígér két hét alatt elérhető könnyű és látványos változást. Nyújtja azonban a szemléletváltoztatáshoz és a helyes táplálkozási szokások kialakításához szükséges ismereteket, a testi-lelki egészség, a jó közérzet megszerzésének és megtartásának lehetőségét, az éhezés-mentesen elért ideális testsúly lehetőségét. A kezdéshez most, az újévi fogadalmak idején optimális az időpont. Ehhez nyújtok segítséget a januárban induló fogyókúrás klubfoglalkozásokkal. Jelentkezés folyamatosan, nyílt nap a klubban 2010. február 11-én 17 órától. (Bejelentkezés szükséges!) Kocsis Mária +36-20/9653966 kocsismaria.eu@gmail.com a Magyar Elhízástudományi Társaság tagja, Herbalife független tanácsadó

Kezdje sikeresen az új évet! Minden célját elérheti, ha jó módszert választ! Segítek.

Kocsis Mária 06-20/ 96 53 966, vagy kocsismaria.eu@gmail.com

Dr. Urbán Andrea fogorvos válaszol! Mi a fogkő, és miért kell rendszeresen eltávolítani? Étkezések alkalmával a fogak és pótlások felszínén vékony plakkréteg képződik, mely a feloldódott ételmaradékból áll. A nyálban lévő ásványi anyagok hatására egyre keményebbé válik, és ez meszes felrakódást eredményez a fogakon. A fogkő nem elsősorban esztétikai probléma, hanem súlyos fogágy-betegségeket is elindíthat. Ha nincs eltávolítva időben a fogkő, akkor az íny begyullad, vérezni kezd, érzékennyé válik és idővel visszahúzódik, elvékonyodik, elsorvad. A gyulladás hamarosan ráterjedhet az állkapocscsontokra, és a fogak meglazulnak, érzékennyé válnak és ki is eshetnek. Fogkefével nem lehet eltávolítani, de a napi étkezéseket követő, legalább 2 percig tartó speciális fogkrémmel történő fogmosás megelőzheti, vagy csökkentheti a fogkő képződését. A kialakult fogkövet javasolt évente 3-4 alkalommal szakemberrel (fogorvossal) eltávolíttatni. A kezelés fájdalommentes. Mi a következménye, ha erősen mossuk fogainkat, vagy túl kemény a fogkefe sörtéje? Előfordulhat, hogy lekopik a fogzománc, valamint megsértjük a fogínyt, mely visszahúzódik, majd a fognyak szabadon marad. Nagyon érzékennyé válik, mely megnehezíti az étkezést. Lényeges, hogy megfelelő fogkefét használjunk, és ne erővel, hanem megfelelő technikával tisztítsuk fogainkat. Mindig az ínytől a fog felé söpörjünk a kefével, vízszintesen soha sem szabad használni a fogkefét. Milyen sűrűn váltsuk fogkefénket? Kéthavonta új fogkefét kell beszerezni, mert ennyi idő alatt jelentősen csökken azok tisztító képessége. Betegségek esetén (torokfájás, herpesz,stb.) érdemes gyógyuláskor újat venni, az újrafertőződés veszélyének elkerülése miatt. Mire jó a fogselyem? A fogselyem egy vékony műanyag szál, melyet az ételmaradékok és a lepedék fogak közti felszínéről való eltávolítására használnak. A fogkefe a fogak közé nehezebben ér be, és a plakkok ezzel könnyebben eltávolíthatók. Mindennapi használata ajánlott fogmosás előtt, hogy az általa megtisztított felszín a fluorid számára szabadon elérhető legyen. Kapható viaszozott és egyszerű formában. A viaszozott forma könnyebben becsúszik a fogak közé. Létezik fluoridokkal és mentollal is átitatott. Milyen sűrűn menjünk fogorvoshoz? Magyarország világviszonylatban nagyon rossz helyen áll a komoly szájüregi megbetegedések tekintetében. Kiemelkedően sok a fogszuvasodás, a fogágybetegség, a szájüregi daganatok által okozott elhalálozási mutató pedig mind a férfiak, mind a nők körében nagyon magas. Ezért panaszmentesség esetén is évente fel kell keresni fogorvosunkat!

• Implantáció • Fogpótlás • Gyerekfogászat • Esztétikai fogászat magas színvonalon • Professzionális fogfehérítés • Porcelán tömések, inlay és héjak

• Cirkon koronák és hidak • Szájsebészeti beavatkozások; • Bölcsességfog eltávolítása, cysta műtét • Professzionális gyökérkezelés • Panoráma röntgen

„Bódítás nevetőgázzal altatóorvos jelenlétében”

Dr. Királyné Dr. Urbán Andrea www.queendent.hu

Fog- és szájbetegségek szakorvosa Bejelentkezés: 06-20-337-1114

Dr. Király István Urológus szakorvos, Andrológus szakorvos Bejelentkezés: 70-273-78-78, 20-335-54-74

Férfi meddőség, merevedési zavar, fitymaszűkület sebészi megoldása, hugyivarszervi daganatok, fertőzések, prosztatarák szűrés, vesekövesség, női és férfi vizelettartási zavarok, prosztata gyulladás kezelése mágnes terápiával, férfi meddőség teljes körű kivizsgálása /spermakép készítés/

Újszeged, Fülemüle u. 32.

Profi sminktetoválás Long Time Liner géppel Medical Wellness kezelések Dr Dutkay Lórántné

mesterkozmetikus

Tel: 06 70 3316203 Újszeged, Fülemüle u. 32 Részletek: www.egeszsegbar.hu

EGÉSZSÉG BÁR

www.egeszsegbar.hu

Holisztikusan a Voll-módszerrel! Sajnos ismét gomba módjára szaporodnak a Candida- és allergia-tesztelők, az úgymond „Voll-gépek” , sőt, ma már a „mobil” Voll-diagnoszták is, akik akár bio-boltokban, akár hajgyógyász-stúdiókban „egy pontot böködve tesztelnek”, „diagnosztizálnak”. Pedig ténykedésük nemcsak a Voll-módszertől, de talán a Vega-módszertől is távol áll. Ezért ill. a Voll-módszer tisztaságának megőrzése érdekében fontos annak lényegéről, lehetőségeiről, hatásairól, és határairól is beszélni. A „voll” német szó, teljes-t jelent, s e módszer valóban teljesebbé teszi a medicinát, azonban mégsem innen az elnevezés, hanem Reinhold Voll Stuttgart melletti német orvos nevéből származik, hisz ő dolgozta ki. Röviden és velősen ez a módszer elektroakupunktúra, plusz homeopátia, plusz nyugati medicina. Ebből következik, hogy csak orvos végezheti, mert kizárólag az orvos rendelkezik olyan ismeretekkel, amelyekkel a szervezetben ill. a különböző vizsgáló és gyógyító rendszerek között lévő összefüggéseket kezelni tudja. Az ezzel foglalkozó orvosok különösen nehéznek tartják, mert az egyetemen megszerzett orvosi szemlélet mellett akupunkturálisan és homeopátiásan is gondolkodni kell a Voll módszer alkalmazójának. Felelőtlennek, és rendkívül ártalmasnak tartom azon „gyógyítók” tevékenységét, akik felületes, ki tudja, honnan szerzett ismereteikkel, ki tudja, honnan szerzett berendezésekkel betegségek okait „diagnosztizálják”, visszaélve a rászorult, laikus betegek bizalmával, visszaélve Voll doktor egész életének munkásságával! A Voll-módszer alapvetően a teljes szervezet energetikáját vizsgálja, az egész embert, és nemcsak egy pontját, a haját, a candidáját, az allergia-meridiánját! Hangsúlyozom: az egész embert! Fontos ez azért is, mert Naprendszerünk, világunk, amelyben élünk, amelynek részei vagyunk, egy bonyolult energetikai rendszer, mellyel mi kölcsönhatásban élünk. 5000 évvel ezelőtt a kínaiak már tudtak energetikailag kezelni, ill. gyógyítani, s megelőzni is. Voll doktor, Peter Pitterling mérnökkel közösen a szervezet energetikáját a huszadik század technikájának segítségével mérhetővé tette. Hagyatékában csak az általa kifejlesztett gépeket, s az általa kialakított módszert tartja Voll-módszernek és gépnek! Minden ettől eltérő akárminek nevezhető, de nem „Voll”-nak!!! A Voll módszerrel a szervezet egészének ill. különböző szerveinek energiahelyzetéről, az energiaáramlásról, az esetleges blokkokról, zavaró mezőkről, nem utolsó sorban a rejtett gócokról, degeneratív elváltozásokról, iga-

zán szakavatott kezekben -utóbbit csak csendben mondom- akár daganatos elváltozásokról is képet kapunk. Hogy érthető legyen: Az “ energiacsatornák”, meridiánok mindig a laza rostos kötőszövetben vannak virtuálisan, ahol a “víz az úr”. Testünk 60-70 %-a víz, ami az elektromosságot jól vezeti. Feltehetően ebben a sejt közötti állományban, ebben a mátrixban hagynak nyomot a szervezetet ért energetikai, lelki-energetikai!, kémiai, biofizikai ill. biológiai káros hatások. A betegségek okai így kideríthetők Ezt követően egyénre szabottan tesztelhető ki az egyénre szabott terápia, mivel nincs két egyforma ember, nincs két egyforma hópihe. Ez a gyógyszerteszt az alapja a szervezet informatikai vizsgálatának. Hisz az informatika világát éljük. Lehetőséget nyújt a vizsgáló orvos, általában belgyógyász számára a szervezetben kialakult elváltozások összefüggéseinek kiderítésére, holisztikusan. Ez azt jelenti, hogy a gyógyításhoz együtt kell működnie a laboratóriumi, a röntgen, és egyéb szakorvosoknak a Voll-diagnosztával. A Vollmódszer sok esetben lehetőséget nyújt a szervezet egy olyan elváltozásának a kiderítésére, melyet műtétileg vagy hagyományos, gyógyszeres kezeléssel, homeopátiával, de adott esetben ezek kombinációjával lehet meggyógyítani. Ennek Magyarországon a Medic Poliklinikán, 20 szakorvos együttműködésével 20 éves múltja van.(!) Az energetikai elváltozások előbb jelentkeznek, mint a betegség tünetei, ez a módszer a megelőzés módszere is. A fogak a szervezettel energetikailag is összefüggésben vannak! Több mint 15 év tapasztalata alapján kijelenthetem, hogy krónikus betegségből senki sem fog meggyógyulni energetikai zűrzavarral a szájában, lelki zűrzavarral az életében! Végül a módszer a speciális méregtelenítés-felderítéskivitelezés hatékony eszköze, máris és még inkább az lesz, barbárul agyonvegyszerezett, sugárkezelt, stresszelt megizmosított mikrobákat termelő (antibiotikus éra) “civilizált” világunkban. Vigyáznunk kell azonban, mert a főként anyagi haszon hajtotta, gyorstalpalású „Voll-,

Vega-, Candida-, és Allergia-tesztelők”, a karácsonyi vásárok fa bódéinak „Voll-vizsgálói” óriási veszélyt jelentenek. Pénzéhes, magukat „természetgyógyász”-nak vallók nem átallnak engedély nélkül, hol „kütyükkel”, hol meg sok éve a módszert eredményesen alkalmazók nevével visszaélve a betegek bizalmával is visszaélni! ( Ilyen is előfordult)! Rendkívül károsak ezek a csalók, mert egyrészt lejáratják a biofizikai-energetikai medicinát, a Voll-módszert, a kémiai orvoslás malmára hajtva a vizet, másrészt elbizonytalanítják a gyógyíthatatlannak tartott, de e módszer segítségével mégis meggyógyítható betegeket. Itt hívjuk fel a figyelmet a Voll-módszert, ill. a belső okok kiderítését hirdetők azaz „tesztelők” tesztelésére: orvosi végzettség, engedély, készülék származása stb… A bonyolulttá vált mesterséges környezetünk felelős az egyre növekvő krónikus megbetegedésekért. Nő az allergiások száma, a krónikus vastagbélgyulladásban (IBS), a krónikus hörghurutban (COPD) szenvedőké, a gyógyíthatatlannak tartott izületi, bőrbetegségek, nőgyógyászati, ill. urológiai „nyavalyák”-kal küszködőké. Egyre fiatalabb korban jelentkeznek autoimmun betegségek, a Colitis ulcerosa, fekélybetegség stb. A Voll-módszer karöltve a nyugati medicina csodálatos vívmányaival, holisztikus szemlélettel az eddig gyógyíthatatlannak vélt betegeknek is, 20 év (!) tapasztalata alapján mondhatom, nem csak diagnosztikai, de gyógyító módszere, nemcsak tünetmentesen, hanem türelmesen és véglegesen! Dr. Kecskés Gabriella belgyógyász, homeopata

20 ÉVES A MEDIC-POLIKLINIKA 1052 Budapest Városház u. 14. T:06-1-266-6050, 06-1-317-6253, info@medicpoliklinika.hu www.medicpoliklinika.hu

BEMER terápia – az Ön egészségéért! A mai rohanó világban, hamar elfáradunk, gyakori a kimerültség a stressz. Biztosan mindenkivel előfordult már, hogy fájdalmak kínozták, melyeket csak gyógyszerek szedésével tudott csillapítani, vagy rosszabb esetben, még az orvosi kezelés sem segített. A BEMER terápia 9 éves és egyre több ember ismeri meg ezt az új gyógymódot. A Bemer 3000 készülék a Bio-Elektro-Mágneses-Energia-Reguláció elvén működik. Használatával sok betegség kialakulása megelőzhető, csökkenthető illetve elhagyható a gyógyszerek szedése, a gyógyulási idő lerövidül, megszűnik a kimerültség és számos esetben akkor is segít, amikor az orvostudomány már tehetetlen.

Professzionális megoldás! Mellékhatás mentesen a jobb életminőségért.

A hagyományos orvoslás által elfogadott, tudományosan bizonyított, önálló vagy kiegészítő terápia. Bemer Medicintechnika Kft. Tel.: (1) 415-08-84 Mobil: (30) 235-9-235 www.bemer.hu

EGÉSZSÉG BÁR | 2010. I. szám

A kezelések során szervezetünkben jelentősen javul a vérkeringés ill. a mikrocirkuláció, ezáltal a sejtek megkapják a működésükhöz nélkülözhetetlen oxigént és tápanyagokat. A szervezet immunrendszerét már pár perces használat után aktivizálja. Ezek a folyamatok a szervezet természetes önszabályzó ill. gyógyító rendszerének alapfeltételei. A betegségek túlnyomó részben vérkeringési problémák miatt keletkeznek. A vér keringése a kezeléseket követően normalizálódik, ezáltal a beteg állapota jelentősen javul, megindul a gyógyulási folyamat és szinte azonnali fájdalomcsillapítás érhető el. A BEMER 3000 készülékkel végzett terápiát a világ több mint 50 országában alkalmazzák igen nagy sikerrel. Hivatalos orvosi műszer, mely szabad kereskedelmi forgalomba kerülhet. Hatékonysága megtapasztalható a krónikus mozgásszervi elváltozásokban, ideggyógyászati kórképekben (strok, Parkinson-kór, Sclerosis Multiplex), baleseti sérülések rehabilitációjában, diabeteses szövődmények és egyéb belgyógyászati betegségek esetén. Dr. Horváth Ilona BEMER kezelőhely: AFB Akadémia szaktanácsadója PREVENTÍV TEAM 2000 Kft. orvos igazgató 6795, Bordány, Szt. István tér 2. BEMER Medicintechnika Kft 62/288-053, +3630/338-0812

www.egeszsegbar.hu AVIVA MÓDSZER a nők egészségéért Nem csak nőknek! Az Aviva-módszer egy olyan ritmikus gyakorlatsor, mely hormonális változást idéz elő szervezetünkben. A módszer az Israelben élő magyar származású Aviva Gabriella Steiner 28 évig tartó kutató munkájának az eredménye. Magyarországon már 10 év tapasztalat áll rendelkezésre, és ezreknek segített már a gyógyulásban. Magyarországra Tóth Lívia egészségtantanár hozta el, és az ő érdeme, hogy magyar nyelven is megjelent könyvben. Szerencsére már sok egészségmagazin, újság, TV is közzé tette, hogy létezik a nők problémájára természetes, veszélytelen, mellékhatás nélküli megoldás. A női szervezet olyan pontos, mint az óramű. Minden hónapban jelzi, hogy jól működik-e. Ha azonban gond van, nem biztos, hogy rögtön gyógyszerhez kell nyúlni. Az Aviva-módszer (hormontorna)lényege, hogy a belső hasi és gátizmok, farizmok dolgoztatásával, vérkeringést serkentő mozdulatokkal több oxigén, vitamin, hormon és életfontosságú anyag jut a ,,dolgozó” zónába, a nemi szervekbe. Ez visszahat a hipofizis működésére, mely

megfelelő egészséges válaszreakciókat ad, beindítva a szervezet öngyógyulását. Segíthet a módszer azoknak: akik nem fogamzó képesek és ennek nincs meghatározható oka, vagy rendszertelen, ritka, elhúzódó, esetleg fájdalmas a menstruációjuk, talán még nem is volt, pedig már ott lenne az ideje, sőt elkerülhető vele a nem kívánt terhesség is. A változókor tüneteinek enyhítésére vagy megszüntetésére is kiválóan alkalmas. Meglepő lehet, de a módszer a férfi társainknak is kínál megoldást a férfi bajokra. Az általuk végezhető ilyen típusú torna segít a prosztata problémák leküzdésében (mely szinte minden 40-45 év közötti férfit elér valamilyen mértékben), a gyakorlatokkal természetes úton orvosolhatók a potenciazavarok, és a nemzőképesség megtartása és probléma esetén a visszaállítása. Az egészségünk iránti felelős viselkedéssel már az apróbb jelek észlelése esetén elkezdett megfelelő mozgásforma, későbbi komoly következményeket előzhet meg.

Az Aviva tornát szerencsém volt Tóth Líviától és magától Aviva Steinertől megtanulni Israelben. Ezt a módszert, ha elsajátítják, olyan eszközt kapnak a kezükbe, melyet életük minden szakaszában haszonnal tudnak alkalmazni, legyenek fiatalok vagy idősek, nők vagy férfiak. Kovács Ágnes Aviva oktató

,,Aviva -módszer a nők egészségéért" hormontorna kurzus szombatonként. Rendszeres Hatha jóga tréning több korosztálynak. Kovács Ágnes oktatóval. www.avivamodszer.hu – Namaste Jóga.hu (Föltámadás u.30.) agi.joga@hotmail.com

tel. 06-30-435-0514

agikovacs2@yahoo.com

A HANG csodája Kb. 3 évvel ezelőtt látogattam el életem első hangfürdőjére. Semmit nem tudtam róla. Volt két tibeti zenélő tálam is, – szép díszesek –, és fogalmam sem volt, hogy egyáltalán mit keresnek a polcomon. Egyszerűen csak megláttam, és gondolkodás nélkül megvettem őket, olyan erős hívást éreztem. A hangfürdőn már kezdtem sejteni, hogy ezekkel a csoda-tálakkal még dolgom lesz. Persze nem a szép, díszesekkel, hanem a kívülről egyszerű, kicsit kopottnak tűnő, de varázslatos hangzású társaikkal. Azóta bebizonyosodott, életem legjobb döntése volt, hogy annak idején hallgattam a megérzésemre. A HANGok segítségével megismerkedhettem a legcsodálatosabb, legszínesebb világgal, amit ember csak láthat; SAJÁT BELSŐ VILÁGOMMAL. Megéltem magasságot, és mélységet, szárnyalást, és nevetést, sírást és felszabadulást. Segítő lévén nem tudtam és nem is akartam megtartani magamnak a módszert, amivel az ember képes akár magától megoldani a problémáit, és megtalálni azok gyökerét. Úgy éreztem ezt a tapasztalatot minél több embernek át kell adnom. Nagyon jó, hogy egyszerre tízen, ötvenen, vagy akár több százan is elmerülhetnek a hanghullámokban, amit a tálak, gongok és egyéb természetes hangszerek biztosítanak. Hogyan is működik ez a csoda, és milyen hatással van testünkre, lelkünkre? Testünk kb. 70%-át víz alkotja, ahol az információ áramlását a rezgések biztosítják. Minden sejtünknek, szövetünknek, szervünknek sajátságos, egyedi rezgésmintája van, mint ahogy az egészségesen működő sejteknek és a harmóniából kibillenteknek is más-más a vibrációja. Másképp érezzük magunkat, ha kiegyensúlyozottak vagyunk, és megint másképp, ha betegek, szomorúak, vagy éppen feszültek, idegesek. Még ha nem is tudunk róla, ezeket a rezgéseket állandóan érzékeljük magunkon és másokon egyaránt. Az Univerzum egyszerű törvénye, hogy hasonló a hasonlót vonzza, mindenkire vonatkozik, akár hisz benne, akár nem. Testünk jelez, ha valami baja van, és ezt rezgések formájában bocsátja ki. Rezgést, rezgéssel lehet harmonizálni, helyreállítani. Azt is jó, ha tudjuk, hogy memóriánk 90 %a-át sejtjeink raktározzák, megőrizve minden információt, hatást, ami életünkben történt velünk, hatott ránk. Tudatalatti memóriabankunk elsőbbséget élvez tudatos énünk felett, ezért következhet be az az állapot, amikor úgy reagálunk eseményekre, hatásokra, ahogy egyáltalán nem szeretnénk. Sok-

Sorsformálás Domaszéken a Piroska Vendégházban 2010. március 6.-án és 7-én 9-18 óráig. (www.eletmod-vendeghaz.hu) A foglalkozást vezeti Vajai Katalin kineziológus. Célom ezzel a testi-lelki problémák gyökerének a felderítése különböző technikák segítségével.

szor nem is értjük viselkedésünket, reakcióinkat. Meglévő sztereotip mintáinkból nagyon nehéz tudatosan kilépni, ha nem értjük, hogy mi a valódi mozgatóerőnk. Ilyenkor léphet be segítségként a HANG. A tibeti tálak finom rezgései, a gongok erőteljes, de mégis lágy vibrálása elaltatja tudatos énünket, lecsendesíti száguldó elménket, gondolatainkat. A hangok varázslatos világában megszűnik test-és időérzetünk, sejtjeink életre kelnek, lelkünk szárnyalhat. Nehéz megmondani, hogy kire milyen hatással lesz, mit fog érezni, hiszen minden ember más és más emlékmagokat őriz sejtjeiben. A különböző frekvenciájú, hangszínű, minőségű hangok más-más rezgésű sejttel lépnek kapcsolatba, és azt szabadítják fel, amit ott őriztünk. Mindenki csak azt élheti át, ami benne van! Sokszor nem szívesen nézünk szembe mélyre eltemetett emlékeinkkel, számunkra kellemetlen érzelmekkel, érzésekkel, pedig pontosan ezek az emlékek rekesztenek meg bennünket, hogy képesek legyünk továbbhaladni, túl tudjunk lépni válságainkon, betegségeinken. A különböző hangkezelések – egyéni, csoportos, vízi – egy szelíd eszközt biztosíthatnak számunkra, hogy szándékunknak megfelelően azt teremtsük meg gondolatainkkal, amit valóban szeretnénk. Békésiné Szél Zsuzsa

Békésiné Szél Zsuzsa Test– és lélek segítő

Finomenergetikai és Szivárvány-masszázs, tibeti hangtál kezelések, hangfürdők, lelki problémák oldása, Aura-Soma tanácsadó

Tel.: 06-30/430-1221 E-mail: bekesistudio@invitel.hu

A program tematikája: Konkrét, már testi szinten megjelent betegségek lelki okainak kielemzése, gyógyítása és oldása. Az egység megteremtése saját belső világunkban, és egyediségünk felfedezése életünkben. Hétköznapi problémáink megoldásához a családállítás eszközét használva egyre közelebb kerülünk, és ennek segítségével tudunk jó megoldásokat alkalmazni.

A program akkor jön létre, ha a jelentkezők száma minimum 6 fő, maximum 8 fő. A jelentkezési lap letölthető a honlapomról. (www.fenylelek.eoldal.hu ) Részvétel:13.000 Ft/fő/2 nap A szállás /1 éjszaka/ és étkezés /napi 3/ 6000 Ft/fő/ 1 nap. Vajai Katalin kineziológus E-mail: vajaik@freemail.hu, Tel: 06 70 201 4493

EGÉSZSÉG BÁR

www.egeszsegbar.hu

Fogyókúra másképp!!! Most így karácsony és szilveszter után talán a legaktuálisabb téma a súly többlet. A karácsonyi bejgli az újévi malac és a többi finomság sokszor csak a tányérról tűnik el nyomtalanul, de sajnos nagyon is komoly nyomot hagy a testünkön. Ki bánja, ha nem fáj, szokta mondani egy ismerősöm, de valóban nem fáj? A túlsúly közel 100 betegség kiváltó oka lehet. Magas vérnyomás, infarktus, visszér, térd fájás, gerinc sérv, agyvérzés, cukorbetegség, székrekedés, aranyér, hogy csak a leggyakoribbakat említsem. Szinte nincs is olyan felnőtt nő ma Magyarországon, aki már ne fogyókúrázott volna. Csakhogy a nagy kínkeservvel leadott kilók egy-egy karácsony, húsvét, nyaralás alkalmával csendben visszakúsztak, általában kamatostól. Pedig mennyit koplaltunk azért, hogy karcsúbbak, szebbek legyünk! A probléma a legtöbb fogyókúrával ott kezdődik, hogy az okozatot (a zsírpárnákat) és nem a kiváltó okot kezeli. És mi a kiváltó ok? A méreganyagok, amiket beviszünk a szervezetbe, a mozgáshiányos életmód, a nassolás, a stressz, a nem megfelelő táplálkozás, a nem megfelelő, túl lassú emésztés. Ki ne hallotta volna gyerekkorában a népi bölcsességet: reggelizz, mint egy király, ebédelj, mint egy herceg, és vacsorázz, mint egy koldus. Sokan mondják, hogy a mai rohanó világban nincs lehetőség ezeket a szabályokat betartani. Én pedig azt mondom, hogy lehet. Kis odafigyeléssel, akarással bármit meg tudunk csinálni az életben, csak akarni kell. Csak akarni kell, és kilépni a megszokott kényelmi zónából. Persze senki sem szeret éhezni, és ez nem is helyes. Ha éheztetjük a szervezetet, mihelyt elegendő táplálékhoz jut, elkezd mindent raktározni, és máris itt van a „Yo-Yo efektus”, azaz lefogytam 4 kilót, és visszaszedtem hatot. Van egy módszer, a „Xian Xi fogyasztó, alakformáló és cellulitisz masszázs”, amely segít, hogy éhezés nélkül,

csupán az étkezésünk ésszerűsítésével, a megfelelő Chí Kung (kínai mozgás) gyakorlatok, egy speciális masszázs, étrend kiegészítők gyógynövények, és speciális alakformáló gépek segítségével elősegíti a fogyást. A zsírsejtek jelentős részét izomsejtté alakítja, így járulva hozzá a szebb, formásabb alakhoz, eltünteti a cellulitiszt, és áthangolja, beállítja az emésztést, ezzel megakadályozva a yo-yo efektust. A páciens bőre simább és rugalmasabb lesz. Mindezt éhezés, koplalás nélkül!

– Kezdje a napot 3-4 szem dió, vagy ennek megfelelő mennyiségű olajos mag elfogyasztásával, ez beindítja az emésztését. – Tilos nassolni!  – Próbálja ki ön is, a Xian Xi fogyasztó masszázs kúrát !!!  Tóth Zoltán

Ne feledje azonban: A fogyást akarni kell, és tenni érte. Ön nélkül a legtökéletesebb fogyókúra sem elég hatékony. Néhány jó tanács fogyókúrázóknak: – Használjon többféle fűszert az ételek elkészítése során, mert azok segítik, gyorsítják az emésztést. – Ne igyon evés közben, mert ezzel növelné a tápanyag felszívódást. – Csökkentse a só, liszt és cukor fogyasztását. – Minden étkezéskor egyen zöldséget vagy salátát is. – Fürdés, zuhanyozás után a lábakat felfelé törölje a törölközővel, mert ezzel is segíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből. – Legkésőbb este hatig étkezzen csak.

Korunk fő problémája a stressz Elérhető a békés, kiteljesedett, egészséges élet! Kiknek érdemes kineziológushoz fordulni? Gyerekeink tanulási, viselkedési, ágyba vizelési stb. problémája esetén jobban tes�szük, ha elmegyünk mi magunk a kineziológushoz. Most bizonyára meglepődnek. Miért pont a szülő, aki mindent megtesz a gyerekéért? Több oka is van ennek.Pl.: 1. A gyerekeink lemásolják a viselkedéseinket. A láthatóakat és eltitkoltakat egyaránt. Ha tehát bort iszok és vizet prédikálok, a gyerekem összezavarodottá válik. 2. A stressz-kezelő technikáinkat is elsajátítják, ők is azt alkalmazzák. A szülők a problémáik megoldásához a saját szüleik mintáját használják. Nem csoda, ha ismétlődnek generációkon keresztül a betegségek, nehéz helyzetek, konfliktusok, stb. 3. A gyerekek mágikus gondolkodása nagyon fontos szerepet játszik. A szülők mindenhatóak, sebezhetetlenek, hibátlanok, mindenkinél okosabbak. Bármilyen problémája van anyjának, apjának, ezért önmagát teszi felelőssé. Ez olyan teher, amit nem bír el. Önértékelése, önbizalma egyre romlani kezd, és a korábban oly nyitott, magabiztos gyerek egyre szorongóbbá válik. Képtelennek tartja magát a mindennapi feladatok elvégzésére, és egy idő után már bele sem fog. Bizony ez is lehet a „lustaság”, iskolakerülés, pánik oka. 4. Ahogyan mi vélekedünk róla, olyanná válik az önmagáról alkotott belső képe minden gyereknek. Hiába tartom magamban a véleményem, nem beszélek rettegésemről, „Mi lesz ebből a gyerekből?” millió jelét adom kétségeimnek.- Hát, még ha hangoztatom is kiabálva, elkeseredve! 5. Mindannyian jobb, boldogabb, teljesebb életet szeretnénk a gyerekeinknek. Hányszor érezzük: „Majd neki sikerül! Muszály jól tanulni, mert nem jut be az egyetemre”. Elvárásainknak vagy meg tudnak felelni, vagy nem. Ez utóbbi nagyon sok tanulási, viselkedési, egészségügyi probléma, deviancia oka. Ezek tükrében talán érthető, miért a szülő menjen a szakemberhez. Ha az ő problémái oldódnak, eszközöket kap a kezébe, a gyerek tünetei is oldódni fognak. A gyerek problémája a szülő tünete. Még akkor is, ha jó szülők vagyunk. A gyerek az új eszköztárat is lemásolja. Csak türelem, kedves szülőtársaim!

EGÉSZSÉG BÁR | 2010. I. szám

3. rész

Párkapcsolati, életvezetési, egzisztenciális problémák esetén is érdemes felkeresni a kineziológust. Korábban begyűjtött tapasztalataink köszönnek vissza élethelyzeteinkben. Mondok egy példát: Kisgyerek koromban oltásra vittem a kutyánkat. Hiába ismert és szeretett, nagyon megijedt, és belekapott a lábamba. Nem is volt igazi harapás, mert csak a nadrágomat szakította el. Ám ettől kezdve nagy ívben elkerültem a kutyákat. Ha az utcánkban megláttam, hogy azon az oldalon áll, ahol én, átmentem a túloldalra. Nem vettem észre, hogy csóválja a farkát, hogy békés. Minden kutya ugyanazt a gyerekkori félelmet kapcsolta be bennem, és én csak elmenekülni tudtam. Döntés előtt egy oldás valódi tiszta gondolatokat, megalapozott választást tesz lehetővé. Pszichoszomatikus betegségek érzelmi okainak felismerése, oldása ismét teljes élet élését teszi lehetővé. Detkovics Éva kineziológus, Hellinger terapeuta

Detkovics Éva kineziológus, Hellinger terapeuta

a KINEZIOLÓGIA és a HELLINGER TERÁPIA segítségével elérhető, – a boldog kiegyensúlyozott kapcsolatok – családi problémák megoldása – hatékony kommunikáció – örömteli tanulás, a képességek felszabadítása által sikeres vizsgák, versenyek – hatékonyság az élet minden területén

– gyógyulás, egészség – új lehetőségek feltárása, és kihasználása

Tel.: 20/369-4532 | e-mail: detko.eva@gmail.com

www.egeszsegbar.hu A hátfájás hátulütője Nap mint nap találkozunk olyan emberekkel, akik hát- és gerincproblémájukra panaszkodnak. Lejönnek az edzőterembe tanácsot kérni, hogy hogyan tudnák a gerinc melletti izmaikat erősebbé tenni a súlyzós edzés segítségéve. Pár hét után örömmel veszik észre, hogy javult a tartásuk, az általános kondíciójuk. De hiába a súlyzós edzés áldásos hatása, ha otthon egyáltalán nem figyelünk magunkra, tartásunkra. A következőkben szeretnék egy pár tanácsot adni az olvasóknak, hogy otthon és napközben mi az, amire figyelniük kell! Nyugat-európai felmérések alapján az embereknek mintegy 35%50%-a panaszkodik nap mint nap panaszkodik hátfájásra. Leginkább a gerinc derék tájéki, ún. lumbális szakasza kényes. Nem véletlen, hiszen a gerinc itt viseli a legtöbb terhet az élet során, ezért deréktáji porckorongok és apró ízületek könnyebben degenerálódnak, ill. elkopnak. A derékfájás elkerülhetetlen? Egyáltalán nem! Minimális

erőfeszítéssel megelőzhetők a gerincbántalmak, leggyakrabban 2-3 hét leforgása alatt meg is szüntethetők a panaszok, amint a gerincközeli izmok egy kicsit „erőre kapnak”. A kellemetlen hátérzet a legtöbbször a rossz tartásból ered. Sokaknál alakul ki a hanyag tartás a túl kényelmes életvitelnek köszönhetően, a mozgásszegény életmód következményeként, nem megfelelő ülő ill. fekvő alkalmatosságok használatától, helytelen alváshelyzetektől. Előbbiek elsősorban a csigolyákat összekötő ízesüléseket koptatják el hamarabb, a nem megfelelő hétköznapi testhelyzeteknek pedig a csigolyák közötti porckorongok látják kárát. A napi teendőink közben is számtalan helyzetben követhetünk el „merényleteket” a gerincünk ellen. A helytelen lehajolások, az állandóan leszegett fej –íróasztalnál ülve!– , a nem gerincbarát ülő-és fekvőhelyzetek a tévé előtt mind-mind idetartoznak. A

hanyag tartás, a testtartás elkényelmesedése a gyenge gerincmerevítő izmokból adódik. A gerincünket támasztó mély hátizmok ugyanis elgyengülésre hajlamosak. Ez annyit tesz, hogy ha nem erősítjük őket rendszeres mozgással vagy egyszerűen aktív életmóddal, már egy néhány perces egyenes háttal történő ülés is aktív izommunkát igényel majd. Ebből adódóan hamar úgy érezzük, hogy fárasztó egyenes háttal ülni, és kellemes összegörnyedni. Eszteró Zsolt testépítő világbajnok és nutritionista. Személyi tréning Szeged egész területén, speciális igények alapján is. Elérhetőség: 30-466-7128 vagy eszterozsolt@tvnetwork.hu

Hol találunk Szegeden környezetbarát tisztítószereket? A hagyományos mosószerek nagymértékben terhelik környezetünket a bennük lévő vegyi anyagok miatt. A szintetikus mosószerek szerepe allergiás tünetek kiváltásában is bizonyított. Az emberek általában a szükségesnél nagyobb mennyiségű mosóport használnak a tisztább ruha reményében. Sőt sokszor a gyártók is, eladási érdekek miatt, a kelleténél nagyobb mennyiség használatát javasolják. A BIOCSEMEGE mosó-, tisztítószer termékeinek nagy része az ECO (ellenőrző szervezet) által bevizsgált, tehát BIO. Mind növényi alapanyagú, emiatt 100%-ig biológiailag lebomló. A termékek nem tartalmaznak foszfátot, felesleges töltőanyagot, egyetlen klór tartalmú kémiai összetevőjük sincs, szintúgy nem található bennük génmanipulált anyag sem. A gyártó cégek nem használnak semmiféle szintetikus – mesterségesen előállított – tartósítószert, illatosítót és színezéket és a termékek garantáltan enzimmentesek. A növényi szappanfélék ellenőrzött BIO termesztésből származó növényi olajokból, zsírokból készülnek. Az illatanyagok allergiamentes BIO vagy szigorúan ellenőrzött szabadon termesztett növényekből előállított természetes illóolajokra korlátozódnak. Az egymásra épülő tisztítószerek teljes választékot adnak a háztartás KÖRNYEZETBARÁT és egyben hatékony módon történő tisztítására, hiszen a termékek, koncentrátumok és a legtöbbnek még a csomagolása is lebomló, újrahasznosítható. Minden összetevő teljes mértékig ellenőrzött és mindezen ismérvek miatt minden termék, különösen BŐRBARÁT és sok közülük allergiás (ekcémás, érzékeny bőrű) számára is használható. Az ÖKO-BIO mosó -, és tisztítószereket gyártó cégek a harmadik világból

Piros György & Magdolna BIO CSEMEGE 6721 SZEGED VIDRA U. 3. TEL/FAX: 62/420-675

www.biocsemege.hu természetesen egészséges, ellenőrzött biotermékek

származó alkotóelemeket (pl. kókuszolaj, olíva, ...) a Fair Trade kereskedelem keretében importálja. Ez a kereskedelmi módszer kizárja a kizsákmányolást. Kölcsönös előnnyel jár a termelőre, felvásárlóra és a környezetre egyaránt. A legtöbb gyár működéséhez 65%ban megújuló energiaforrásból (szél, víz, napenergia) származó áramot használ fel és támogat olyan projekteket, melyek erdősítéssel csökkentik a széndioxid kibocsátást, így az üzemek az üvegházhatást kiváltó anyagoktól mentes termelést végeznek. Sőt, a termelés során képződő hulladék anyagok 100%-át újrahasznosítják. BIO CSEMEGE www.biocsemege.hu

Kinek segíthet a manuál terápia? Kőrösi Gyula bio-masszőr – manuál terapeuta vagyok. A mai kor emberének a megváltozott életvitel, táplálkozási szokások és környezeti hatások miatt nagyon sok egészségügyi problémával kell szembe néznie, többek közt a gerinc problémáival is. Ha megnézzük az idősebb korosztályt, az ő szervezetük és csontozatuk sokkal erősebb volt. Ennek részben az lehet az oka, hogy a háború előtt a termőföldeket szerves trágyával kezelték, így a talajban meg volt mindaz az ásványi anyag, illetve nyomelem-tartalom, amitől a szervezetük megerősödött. (A táplálék valóban TÁPLÁLT) Sokkal kevesebb stressz érte őket, így jóval kevesebb lelki probléma keserítette életüket. Manapság nagyon sokan, elsősorban az ülő munka miatt, nyaki, váll és hátfájdalmakkal, illetve fülzúgással, szédüléssel és fejfájással küzdenek. A nehéz fizikai munkának és az intenzív sportolásnak is megvannak a nem kívánt mellékhatásai: ízületi kopások, szalag megnyúlás-szakadás, izomszakadás, lumbágó, porckorongsérv, gerincferdülés, csípő-térdkopás, stb. Ezért nagyon fontosnak tartjuk a prevenciót, így elkerülhetjük a későbbi

súlyos problémák kialakulását. Ha mégis megtörténik, akkor is nagyon sokat lehet segíteni. Az általam használt módszernél a protézis sem akadály. Korábban már említettem, hogy a táplálkozás is felelős a mai betegségek kialakulásáért. Az emberi szervezet kb.35 éves korra megtelik a táplálékból származó mindenféle méreganyaggal. Sajnos a vizeink sem tiszták és a levegőben is nagyon sok a szennyeződés. Ha a szervezetet nem kezdjük el ebben az időszakban tisztítani, a toxinok folyamatosan lerakódnak, és csak idő kérdése, hogy mikor jelentkeznek a sejtekben komoly problémák. Gyakorlatilag minden betegségünknek a helytelen táplálkozás és a lelki bajok az okozói! Amennyiben szeretnének többet megtudni a gerinc-ízületi és egyéb problémákról, keressenek fel bizalommal. Mindenkinek igyekszem legjobb tudásom szerint segítséget nyújtani. Tisztelettel Kőrösi Gyula manuál terapeuta(csontkovács) www.egvitalcentrum.hu

Szeretettel ajánljuk figyelmébe!!! • • • • •

szédül, fáj a feje, zúg a füle, allergiás szorít a mellkasa, magas a vérnyomása fáj a dereka, meszesek az ízületei álmatlanságban szenved,depressziós emésztési problémái vannak?

EG-VITAL Centrum (A természetes segítség)

ÉRDEKLŐDNI-BEJELENTKEZNI: BEJELENTKEZÉS: 06 30-390-8417 PRIVÁT 06 20-547-3475 RENDELÉS SZEGEDEN: havi egy alkalommal EG-VITAL Centrum (A TERMÉSZETES SEGÍTSÉG)

EGÉSZSÉG BÁR

KŐRÖSI GYULA

Z(s)EPPELIN KÖRUTAZÁSOK Szeged, Feketesas u. 17. Tel.: 62/426-084 on-line foglalás: www.zseppelin.hu R-00899/1994

Krakkó–Wieliczka–Zakopane (világörökségek) 03. 12. és 04. 02., 4 nap, reggeli 39.800 Ft Ausztria rejtett kincsei (Wachau vidéke, dunai hajózással) 03. 13., 3 nap, reggeli 33.000 Ft India, az aranyháromszög: Delhi , Agra, Jaipur… 03. 20., 8 nap repülő, FP 308.000 Ft BENELUX körutazás (Keukenhof, Amsterdam…) 03. 30., 7 nap, reggeli 107.800 Ft A Vezúvtól az amalfi partokig 03. 30., 7 nap busz/ repülő, reggeli 98.500/155.000 Ft London–Oxford–Stonehenge 03. 30., 7 nap busz/ repülő, reggeli 125.500/165.000 Ft Párizs–Versailles–Loire kastélyok 03. 31., 6 nap busz/ rep., reggeli 89.500/149.500 Ft Varázslatos Szlovénia (Bled, Postojna, Predjana…) 04. 02., 4 nap, reggeli 52.800 Ft Antik görög körút (Szarón sz.) 04. 03., 9 nap, busz/ repülő, reggeli 115.000/178.000 Ft Repülős utak ára az illetéket nem tartalmazza. Információt kérjen irodánktól!

CERAGEM mindenkinek Aki még nem ismerné, a CERAGEM egy termo-akupresszurás masszázskészülék, amely egyesíti a masszázst és az akupresszúrát, valamint a jádekövek és az epoxy karbonlapok által kibocsátott távoli infravörös hővel a moxa-hatást. Az ágy használata szabaddá teszi az energiacsatornákat, ellazítja a gerinc melletti izmokat, javítja a vér és a csi keringését a testben. (A csi egy kínai szó, ami vitalitást, életerőt, életenergiát jelent). Enyhíti még a test „kimerültség-jelzéseit”, amelyek fájdalmat és stresszt okoznak. A Jade hengerek masszírozzák és ellazítják az izmokat, a moxázás közvetlenül melegíti a testet, fokozza a vérkeringést és enyhíti az izomfeszültségeket. Az eszköz használata jobb közérzetet biztosít, és javítja a szervezet egészségi állapotát. A Ceragem automatikus termo-akupresszúrás készülék egy kiváló eszköz a háztartásban, amelyet naponta kétszer, vagy akár háromszor is lehet használni. Méreténél fogva azonban ezt nehéz egy másik helyre magunkkal vinni, pl. ha elutazunk a rokonokhoz, vagy nyaralni. Örömmel tájékoztatjuk, hogy most a Ceragem hazánkban is forgalomba hozta az automatikus készülék kistestvérét, a Ceragem Compact P390-es terméket. Ez egy 5kg-os termo-akupresszúrás készülék, amely egy 3 és egy 9 kezelőfejes egységet tartalmaz. A távoli infravörös hő által hevített jádaköves burkolat növeli a Ceragem akupresszúrás hatását. A P390-es egy pluszt is ad számunkra, egy gomb megnyomásával megkezdődik az anionok kibocsátása, amelyek tisztítják a levegőt, így sokkal kellemesebb érzést biztosít használatakor.

Szeretettel várjuk Önt és családját a bemutatótermünkben, ahol közelebbről is megismerheti ezt az új, hordozható terméket. Kívánunk nagyon jó egészséget és boldogságot Önnek és kedves családjának!

KÖZÉLETI KÁVÉHÁZ - Szeged

Test + Tudat formálás

6721 Szeged, Rákóczi tér 1. Tel/Fax: 62/54-44-11, Mobil: 309/638-137 Számlaszám: K&H Bank 10402805-28017923-00000000 (Közéleti Kávéház Alapítvány) e-mail: szondi@juris.u-szeged.hu, http://www.tiszanet.hu/civilcafe

2010. február 4. csütörtök 17.óra MTESZ Székház (Kígyó u. 6.) Egészség Bár újság beszélgetéssorozat Hogyan tudjuk megőrizni lelki harmóniánkat ebben a változó világban? Vendégek: Szabó Marianna tanár és jógaoktató Molnárka Klára személyiségfejlesztő tréner

2010. február 23.17. óra Dóm Hotel (Bajza u. 3-6.) Egészség Bár újság beszélgetéssorozat BEMER terápia az Ön egészségéért! Vendégek: Dr. Frányó Ildikó háziorvos, alapellátási szakfőorvos Dr. Balogh Imre belgyógyász szakorvos

Egyéb program: Gyógyító Szeretet Klub februári programja 2010. február 10. Bibliotéka Szeged Kálvária sgt. 14. 2010. február 24. Bibliotéka Szeged Kálvária sgt. 14. Téma: 2012. december 21. I. rész Téma: 2012. december 21. II. rész előadó: Bornemisza Gergely előadó: Bornemisza Gergely Racionálisan a misztikumba Előadássorozat a 4D SzabadEgyetem programban Minden problémának van megoldása. Ha nem leled, akkor vizsgáld meg egy nagyobb halmazon! Ha ott sem találod, akkor értelmezd egy magasabb dimenzióban! Ha képes vagy dimenziókat váltani, bármely problémádat megoldod. Ekkor szuper intelligensnek fogsz tűnni.

2010. január 25-én, majd kéthetente hétfőn Szegeden a Hansági Ferenc Vendéglátóipari Szakközépiskolában (Szeged, Kenyérgyári út 8.), 17-19 óráig. Tájékozódni tudsz a www.4dzona.hu honlapon. Szeretettel: Puszta Csaba

IMPRESSZUM – Egészség Bár Nyomdai előkészítés: s-Paw Bt. www.s-paw.hu Méret: A/4, Teljes színes kivitelben Nyomda: Garmond Press Kft. 5600 Békéscsaba, Kiadó: Gold-Inform 2008 Kft. 6791 Szeged, Réti u. 7. Kétegyházi út 18. Tel: 70/414-92-75, 70/364-64-09 E-mail: info@egeszsegbar.hu; www.egeszsegbar.hu Ny.sz.:163/750/1/2008. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal.

Tisztelt Olvasó! Szeretné, hogy kiadványunk mindig eljusson Önhöz? Ehhez nem kell mást tennie csak az alábbi nyilatkozatot kitöltve szerkesztőségünk címére visszaküldeni, vagy e-mail-en jelezni. Szerkesztőség címe: 6791 Szeged Réti u. 7. E-mail: info@egeszsegbar.hu

Nyilatkozat Név:………………………………………………. Cím:………………………………………………. E-mail:……………………………………………. Hozzájárulok, hogy az Egészség Bár ingyenes közérzeti magazin aktuális számát a részemre elküldjék. Kérem, hogy hírlevelet küldjenek részemre Szeged,……………………………………. ………………………… aláírás