Weser Report - Links der Weser vom 17.07.2022 by Weser Wochenblatt Verlagsgesellschaft mbH

Auflagenstärkste Anzeigenzeitung in Bremen und Umgebung

SONNTAG, 17. JULI 2022

NR. 3591/52. JAHRGANG

Heimspiel für Moormann

Kühlen Kopf bewahren

Comeback im geheimen Testspiel

Was Jasna Fritzi Bauer über den nächsten Bremen-Tatort verrät

Wie man sich auf Gasmangel vorbereiten kann

Rückkehrer Mitchell Weiser trifft für Werder beim 3:3 gegen Twente Enschede

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LINKS DER WESER

Bordell bleibt geschlossen Der Antrag der Betreiberin der Prostitutionsstätte Eros 69 an der Duckwitzstraße auf Rechtsschutz gegen den Widerruf der Betriebserlaubnis ist auch vor dem Oberverwaltungsgericht gescheitert. Der Betrieb war unter anderem wegen der Pandemie länger als ein Jahr geschlossen – aufgrund des Prostitutionsschutzgesetzes erlischt damit die Betriebserlaubnis. (WR)

KEINE ZEITUNG ERHALTEN?

Bitte informieren Sie uns.

Wer erst spät von seiner Schwangerschaft erfährt und bereits Alkohol getrunken hat, läuft Gefahr, ein Kind mit FASD zu bekommen. Foto: Pixabay

Ein einzigartiges Pilotprojekt Wie in Bremen Personen mit fetalem Alkoholsyndrom selbst zu FASD-Fachkräften werden

Baumaßnahmen in Bädern In den Sommerferien sind aufgrund von Revisions- und Wartungsarbeiten folgende Hallenbäder geschlossen: Unibad, OTeBAD, Hallenbad Huchting, Vitalbad und das Hallenbad des Schloßparkbades. Wochenweise sind auch weitere Bäder geschlossen. Tagesaktuelle Infos gibt es unter bremer-baeder.de (WR)

99 Kilo Kippen gesammelt Bei gleich zwei Aktionen der Bremer Stadtreinigung haben die Teilnehmer die Hansestadt ein Stück sauberer gemacht: Beim Kippen-Marathon wurden insgesamt 99 Kilogramm Zigarettenstummel gesammelt und während der Aufräumtage wurden rund 2,44 Tonnen Abfall zusammengetragen. (WR)

KEA NEELAND Mindestens zehn Fälle pro 1.000 Lebendgeburten sind von der Fetalen Alkoholspektrumsstörung (FASD) betroffen. Das sind Störungen, die durch Alkoholkonsum der Mutter während der Schwangerschaft entstehen können, erklärt das FASD-Fachzentrum Berlin. In Bremen werden FASD-Fachkräfte von der Organisation Internationaler Bund ausgebildet, deren Fokus auf der Betreuung der Betroffenen liegt. In diesem Jahr startet nun ein deutschlandweit einzigartiges Pilotprojekt: „Bei unserer Weiterbildung im September sind erstmals drei der 20 Teilnehmenden selbst Erkrankte an

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FASD“, erklärt Bettina Sander vom Internationalen Bund. „Wir wollen diese Leute in Beratungen einsetzen, da wir hoffen, dass Betroffene anders auf jemanden reagieren, der selbst an der Krankheit leidet.“ FASD ist die häufigste Form der Behinderung in Deutschland – „Und zu 100 Prozent vermeidbar“, weiß Sander. Ein Glas Alkohol in der Schwangerschaft zum falschen Zeitpunkt kann schon zu viel sein. „Wir vermuten, dass die Dunkelziffer viel höher ist, vermutlich sind bis zu fünf Prozent der Bevölkerung betroffen. Es gibt zu wenig Diagnostikstellen, vor allem für Erwachsene.“ „Die Behinderung kann sich bei

Kleinkindern ganz unterschiedlich äußern. Von zu leicht und zu klein bis hin zu schweren körperlichen oder geistigen Behinderungen“, erklärt die Expertin. Für Sander muss noch viel in der Aufklärung geleistet werden. „Wir müssen weg von der Schulddiskussion bei Müttern. Ausschlaggebend ist die Diskrepanzzeit, in der man schon schwanger ist, aber es noch nicht weiß und Alkohol trinkt. Das macht keine Mutter mit Absicht.“ Menschen mit FASD haben Impulsausbrüche, die meist aus Überforderung resultieren. „Die sieht man den Menschen aber oft nicht an. Man hat das Gefühl, sie verstehen alles, aber das ist oftmals nicht so. Wer lernt, mit sol-

chen Impulsausbrüchen umzugehen, macht nicht nur das Leben der Kranken einfacher, sondern auch das des Umfelds“, erklärt die Expertin. Denn nur rund 20 Prozent können selbständig leben. Den drei erkrankten Teilnehmenden an der Weiterbildung steht dafür ein Coach zur Seite. „Erkrankte haben oft benötigte Fähigkeiten, brauchen aber etwas länger und Pausen zwischendurch“, betont Sander. Die Weiterbildung ist aufgeteilt in fünf Module, wie Alltagsbewältigung, Betreuung oder Stressreduktion für Betroffene sowie Helfer und ist für alle gedacht, die mit FASD in Berührung kommen, zum Beispiel Eltern, Therapeuten oder Lehrer.

Erneut Verkehrseinschränkungen auf der B 75 Entlang der Bundesstraßen B 6 und B 75 kommt es innerhalb Bremens vom 20. Juli bis zum 11. August zu Verkehrseinschränkungen. Der Grund sind notwendige Erneuerungen des Fahrbahnbela-

ges sowie Pflasterarbeiten. Aufgrund der bestehenden Fahrbahnbreiten ist ein Teil der Arbeiten nur unter Vollsperrung realisierbar, soweit wie möglich erfolgen die Arbeiten unter Beibe-

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haltung eines Fahrstreifens. Während der Vollsperrungen erfolgen die Arbeiten auch während der Nacht. Aufgrund von Auskühlzeiten des neuen Asphalts ist nicht zu jedem Zeitpunkt offensichtli-

che Bautätigkeit zu erkennen. Das Maßnahmenpaket erstreckt sich zwischen der unterquerenden Duckwitzstraße und der A 27. Tagesaktuelle Infos unter autobahn.de (WR)

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B REMEN

KOMMENTAR

Ruhe bewahren und informieren

Kleine Schrauben drehen

Wie sich Bremer auf einen möglichen Gasmangel und hohe Preise vorbereiten können

R O B E RT L Ü R S S E N

KEA NEELAND

eicht gesagt: Wir sollen alle technisch und finanziell Vorsorge treffen für den Winter. Schwer getan: Von heute auf morgen die Heizungsanlage auf Wärmepumpe oder Solarthermie umzustellen ist für die wenigsten Haushalte möglich. Abgesehen von den Investitionskosten, die zu stemmen wären, gibt es da auch noch Lieferengpässe und einen Fachkräftemangel. Wohl dem, der ein Unternehmen findet, das zumindest willig und in der Lage ist ein Angebot abzugeben. Das sind alles Luxusprobleme gegenüber denjenigen, bei denen regelmäßig am Ende des Geldes noch Monat übrig ist. In der Situation ist es schlicht nicht möglich, freiwillig einen höheren Abschlag zu zahlen oder sich effizientere Geräte anzuschaffen. Deshalb ergibt ein Preisdeckel für den Grundbedarf an Energie durchaus Sinn. Energie sparen durch verändertes Verhalten kann hingegen jeder. Wäscheleine statt Trockner, Stecker raus statt Stand-by, Kühlschranktür schnell wieder zu, Fahrrad statt Auto für die Kurzstrecke, Licht aus, wenn man den Raum verlässt. Es gibt viele dieser kleinen Schrauben, an denen wir drehen können. Je mehr mitmachen, umso größer die Wirkung.

Der Präsident der Bundesnetzagentur Klaus Müller warnt vor einer Verdreifachung der Gaspreise. Doch was können Bremerinnen und Bremer tun, wenn es soweit kommen sollte? „Erst einmal ist es wichtig, nicht in Panik zu verfallen“, rät Angela Dittmer, Sprecherin des Energiekonzerns SWB. „Wie sich die Preise entwickeln, können wir noch gar nicht vorhersagen.“ Trotzdem sei es sinnvoll, sich bereits jetzt zu überlegen, wie man zu Hause und auch am Arbeitsplatz Gas und Strom sparen kann. „Beispielsweise kann man momentan gut seine Wäsche draußen trocknen lassen, anstatt sie in den Wäschetrockner zu stecken“, empfiehlt Dittmer. Jede nicht verbrauchte Kilowattstunde würde helfen, die Speicher zu erhalten. „Wer es sich leisten kann, könnte die monatliche Abschlagszahlung erhöhen, um späteren Nachzahlungen aus dem Wege zu gehen“, rät Dittmer. Das gehe bei der SWB beispielsweise online oder per App. „Wer den Abschlagsbetrag nicht erhöhen kann oder möchte, legt sich vielleicht ein wenig Geld zur Seite“, so die SWB-Sprecherin. Wer bereits jetzt eine leere Haushaltskasse hat, findet Beratung und Anlaufstellen auf sos-stromsperre.de Inse Ewen vom Team Energie und Klimaschutz der Verbraucherzentrale Bremen empfiehlt zu kontrollieren,

Keine Entspannung in den Krankenhäusern Corona-Lage im Sommer schwierig KEA NEELAND Mehr Patienten, aber auch mehr Ausfälle beim Personal – so sieht es momentan in Bremer Krankenhäusern aus. In den Einrichtungen der Gesundheit Nord (Geno) ist die Situation derzeit sehr angespannt. „Derzeit sind rund 200 unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Isolation, weil sie mit dem Coronavirus infiziert sind. Weil gleichzeitig die Urlaubszeit begonnen hat, ist die Lage aktuell besonders schwierig“, erklärt Sprecherin Karen Matiszick. Schon seit Jahresbeginn habe man immer wieder damit zu kämpfen, dass viele Beschäftigte selbst wegen einer Corona-Infektion ausfallen. Im Krankenhaus St.-Joseph-Stift sind aktuell 23 der rund 1.100 Mitarbeitenden aufgrund von Quarantäneoder Isolationsanordnung nicht im Dienst. „Diese Zahl ist in den letzten Wochen wieder angestiegen. Problematisch sehen wir die starke Belastung – physisch wie auch psychisch – beim Personal nach mittlerweile mehr als zwei Jahren Pandemie“, erklärt Sprecher Maurice Scharmer. Krankheits- und isolationsbedingte Personalausfälle würden die ohnehin angespannte Personalsituation in den Krankenhäusern noch verschärfen. Auch die Zahl der mit Corona infizierten Patienten steigt an. Bei der Geno sind es aktuell 80 Patientinnen und Patienten im gesamten Klinikverbund. Im St.-Joseph-Stift gibt es derzeit elf Coronafälle, eine Person davon auf der Intensivstation. Auch in den vergangenen

Wochen und Monaten gab es keine Phase der Entspannung: „Die Zahl der Patienten liegt seit Jahresbeginn fast durchgängig deutlich über 60, so dass die Belastung für unsere Kliniken dauerhaft hoch war“, betont Matiszick. Es komme also durchaus vor, dass planbare OPs verschoben, Betten vom Netz genommen oder Patienten in andere Krankenhäuser verlegt werden müssen. Im St.-Joseph-Stift setzen sich die betroffenen Mitarbeitenden aktuell aus allen Berufsgruppen zusammen und kommen nicht alle aus einer Abteilung, wodurch das medizinische, pflegerische und therapeutische Angebot aktuell nur leicht eingeschränkt ist. „Jedoch müssen auch vereinzelt planbare Eingriffe abgesagt werden, um die Notfallversorgung zu gewährleisten“, sagt Scharmer. Zusätzlich werden Betten für Coronafälle freigehalten. „Die Isolationspflicht der Coronapatienten ist zudem eine logistische Herausforderung, die weitere personelle Ressourcen bindet“, erklärt der Sprecher. „Die Lage ist damit deutlich schwieriger als im vergangenen Sommer, als wir nur noch vereinzelt Corona-Patienten versorgen mussten“, zieht Matiszick ein Fazit. Im vergangenen Jahr habe es auch deutlich weniger Beschäftigte gegeben, die selbst an Corona erkrankt waren“, so die Sprecherin. Sie ergänzt: „Wann überhaupt wieder mit einer Entspannung der Situation zu rechnen ist, können wir angesichts der weiter steigenden Infektionszahlen derzeit nicht voraussehen.“

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breminale-festival.de). Bereits ab 16 Uhr haben Anwohnende bei der Nachbarnale die Gelegenheit, im direkten Gespräch mit den Organisatoren Lob, Kritik und Anregungen zu äußern. (rl)/Foto: Schlie

Osterdeich nochmal die volle Dröhnung Breminale geben. Ab 12 Uhr erklimmen die ersten Künstler die Bühnen und der traditionelle Flohmarkt startet. Gefeiert wird dann bis 22 Uhr (Programm unter

Deich frei zur letzten Runde. Wer noch nicht genug hat von Musik, Kultur, Leuten, Sitzen im Gras, Köstlichkeiten auf die Hand und Schlange stehen vorm Klo, der kann sich heute in den Wallanlagen und am

Kostenvoranschläge einholen, Bewilligungsbescheide abwarten und im nächsten Jahr umsetzen und auch überlegen, ob man eine PVAnlage installieren oder Solarthermie nutzen kann. Auch Heizlüfter und Radiatoren werden immer beliebter. „Pro Gerät entstehen im Monat zirka 100 Euro, wenn sie ungefähr 10 Stunden betrieben werden. Sie stellen eine Notlösung dar, wenn mal die Heizungsanlage ausfällt “,sagt Ewen. Die Verbraucherzentrale bietet eine kostenfreie, persönliche oder telefonische Energieberatung an sowie auch Online-Vorträge.

Keine Zeitung erhalten? Meldung bitte über www.weserreport.de/ewz Hotline: 0421/36 66 350 Herausgeber: KPS Verlagsgesellschaft mbH Contrescarpe 75a, 28195 Bremen Tel. (04 21) 36 66 01, Fax 36 66 160 E-Mail: redaktion@weserreport.de Leserzuschriften: leserbriefe@weserreport.de

Aufwand ist die Hausdämmung, der Fensteraustausch oder der Austausch der Heizungsanlage verbunden. „Hier ist eine gute Planung erforderlich, um die energetische Sanierung anzugehen. Vor allem lassen sich viele Fördermittel nutzen“, sagt Ewen. Die Auswahl des richtigen Heizsystems ist dann die nächste Herausforderung. „In vielen Fällen wird dies zukünftig die Wärmepumpe sein. Es gibt allerdings eine Reihe von Alternativen, aber schnell geht im Moment nichts“, vermutet Ewen. Sie rät: Trotzdem jetzt informieren, Förderanträge stellen,

ob Heizungen optimal funktionieren: „Die Heizungsanlage sollte gewartet, Heizungsrohre im kalten Keller gedämmt und Heizkörper entlüftet sein“, erklärt die Expertin. Darüber hinaus sollten auch Fensterdichtungen überprüft werden und Türen dicht schließen. Auch die Raumtemperatur sollte im Blick behalten werden. „Wer ein Grad Raumtemperatur einspart, senkt die Energiekosten um sechs Prozent“, weiß Dittmer. Auch elektronische Thermostatventile könnten eine Lösung sein. Mit größerem zeitlichen Vorlauf und mit finanziellem

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Wer einen Grad Raumtemperatur einspart, kann dadurch bis zu sechs Prozent seiner Energiekosten senken. Foto: Pixabay

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Chefredaktion: Robert Lürssen, Hermann J. Olbermann robert.luerssen@weserreport.de hermann.olbermann@weserreport.de Lokales: Emre Altug, Martin Bollmann, Rike Füller, Bettina Gößler, Lars Lenssen, Kea Neeland, Kim Wachtel; Thorsten Runge Reise, Motor und Sonderthemen: Marinos Kaloglou Sport: Lars Lenssen Kultur: Bettina Meister Büro Bremen Nord: Kathrin Harm Büro Osterholz-Scharmbeck: Jasmin Johannsen, Marius Roskamp Fotos: Klaus Werner Schlie Anzeigenleiter: Johannes Knees Kleinanzeigen: Tel. 36 66 400, Fax 36 66 500 Gestaltete Anzeigen: Tel. 36 66 101 info@weserreport.de Zurzeit gelten Anzeigenpreisliste Nr. 49 vom 1. Januar 2022 und unsere darin abgedruckten AGB. Falls Sie dieses Produkt nicht mehr erhalten möchten, bitten wir Sie, einen Werbeverbots-aufkleber mit dem Zusatzhinweis „Keine kostenlosen Zeitungen“ an Ihrem Briefkasten anzubringen. Weitere Informationen finden Sie auf dem Verbraucherportal www.werbung-im-briefkasten.de

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B REMEN

Sonntag, 17. Juli 2022

Mitgetragen statt ertragen

UNSER WETTER Sonntag

Tag 22°

Was es bedeutet, wenn die Grundschule Alter Postweg zum Jakobsberg umzieht

Nacht 12°

Montag

Tag 28°

Dienstag

Nacht 14°

Tag 33°

Nacht 15°

LARS LENSSEN Die Sommerferien haben bereits begonnen, aber in der Grundschule Alter Postweg ist immer noch was los. Die Schüler können zwar unbeschwert ihre Ferien genießen, aber die Lehrer legen noch ein paar Extraschichten ein. Kein Nachsitzen, keine Fortbildung sondern Packen ist angesagt. Denn die Grundschule zieht um: Raus aus dem zwar imposanten aber maroden alten Gebäude nahe der Malerstraße rüber zum Jakobsberg, wo im ehemaligen Eisstadion ein Ausweichstandort entstanden ist. Mehr als 150 Container auf zwei Etagen werden nach den Sommerferien die neue Heimat der 190 Schüler, 25 Lehrkräfte und pädagogischen Mitarbeiter sein. Voraussichtlich fünf Jahre lang. Denn so lange wird es dauern, das alte Hauptgebäude und die Nebengebäude am Postweg abzureißen, wo dann größer und moderner eine Ganztagsschule entstehen soll. Doch das ist alles noch mehr als eine Grundschulgeneration entfernt. Die nahe Zukunft sind die roten Container neben dem Vereinsgelände des Bremer SC und dem bekannten Minigolfplatz am Hastedter Osterdeich. „Wir freuen uns darauf“, sagt Sebastian Gerber, während der Schulleiter den nächsten vollen Pappkarton zuklappt. Gerade hat Gerber erfahren, dass die Schlüsselübergabe für den neuen Standort am Jakobsberg in den Sommerferien erfolgen wird. Im Gebäude sei alles so

Heimspiel für Moormann Drehstart für neuen Bremer Tatort

R O B E RT L Ü R S S E N In Bremerhaven begannen am Donnerstag die Dreharbeiten für den nächsten Bremer Tatort (Arbeitstitel: Donuts). Jasna Fritzi Bauer über ihre Rolle der Kommissarin Liv Moormann.

Sommerferien hat er noch keine: Schulleiter Sebastian Gerber und seine Kollegen von der Grundschule Alter Postweg haben noch eine Menge einzupacken Foto: Lenssen gut wie fertig, der Schulhof gepflastert, das Klettergerüst aufgestellt, die Sandkiste aufgefüllt und auch die kleinen Fußballtore bereits geliefert, so Gerber. Lediglich der Vorplatz zum Haupteingang muss noch fertig gemacht werden. Die Grundschule Alter Postweg ist umzugserprobt: Wegen Sanierungsarbeiten am zwischenzeitlich einsturzgefährdeten Altbau hatte die Schule bereits zweimal ins alte Telekomgebäude an der Stresemannstraße umziehen müssen. Aber es ist eben etwas anderes, ob man nur für wenige Wochen mit neun von insgesamt zwölf Klassen umzieht und dafür Lehrmaterial und Ausrüstung mitnehmen muss, oder ob man tatsächlich mit

setzt würden, wenn sie beim Umzug zu Bruch gingen. „Ich bin sehr stolz auf unser Team, das in den vergangenen Jahren so wahnsinnig viel leisten musste und das ganze Projekt nicht nur ertragen, sondern auch mitgetragen hat“, sagt Gerber, der deshalb mit dem Umzug auch einen besonderen Wunsch verbindet: „Dass Schüler und Lehrer endlich zur Ruhe kommen.“ Im Gebäude am Alten Postweg wird freilich erst in einigen Tagen Ruhe einkehren, wenn alles an Material und Mobilar für den Umzug vorbereitet ist. Dann hat das Kollegium für drei Wochen tatsächlich Urlaub, bevor es dann beim Einzug und Einrichten am Jakobsberg erneut in den Ferien gefordert sein wird.

der kompletten Schule den Standort wechselt. Und so packen die Lehrerinnen und Lehrer eben weiter alles ein, was am Jakobsberg noch weiterverwendet werden soll. „Wir machen alles selbst“, sagt Gerber, der mit Umzugsunternehmen in der jüngeren Vergangenheit durchwachsene Erfahrungen gemacht hat. Bei einem Umzug an die Stresemannstraße sei ein komplettes Klassenzimmer auf dem Schulhof stehen gelassen worden, weil die Mitarbeiter Feierabend gemacht hätten. Gutes Einpacken ist Gerber und seinem Team auch deswegen wichtig, da es sich bei einigen Unterrichtsmaterialien um Dinge handelt, die von den Lehrern privat angeschafft wurden und nicht er-

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Wir haben die Figur Liv Moormann und ihre Biografie in den ersten drei Tatort-Folgen schon ein wenig kennengelernt. Jetzt ermittelt sie im „Tatort: Donuts“ in Bremerhaven, ihrer Heimat, und klar ist die Figur da besonders im Fokus. Welche Facette der Liv Moormann würden Sie gerne stärker herausstellen? Liv Moormann ist eine junge Polizistin, die nicht die besten Startbedingungen hatte, ihren eigenen Weg gegangen ist und sich behauptet hat. Der neue Fall ist eine echte Bewährungsprobe für sie. Solche Konflikte sind für eine Schauspielerin wie mich immer besonders spannend.

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Liv Moormann (Jasna Fritzi Bauer) erhält in der neuen Tatort-Folge Unterstützung vom Bremerhavener Kollegen Robert Petersen (Patrick Güldenberg) Foto: Landsberg

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Die Figur Mads Andersen ist auch in diesem Tatort dabei, ebenso die Kollegin Linda Selb. Allerdings steht Liv Moormann dieses Mal im Mittelpunkt. Die Story macht die Besetzung und in Donuts passt es. Schauen wir mal, worum es im übernächsten Bremer Tatort gehen wird.

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Im letzten Bremer Tatort Liebeswut konnte man ein Stück in die Abgründe der Seele von Liv Moormann blicken. Setzt sich das in Donuts fort, insbesondere da es mit Schwerpunkt Bremerhaven ein Heimspiel für Ihre Figur zu werden scheint?

Aus dem Bremer ErmittlerTrio scheint dauerhaft ein Duo geworden zu sein. Fehlt aus Ihrer Sicht etwas ohne die Figur Mads Andersen?

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T RENDS

GELDAN LAGE

Leckere Burger und mehr

Dunkle Wolken am Himmel der Berichtssaison

La Rustica: Schnelles und gutes Essen in Huchting

SASCHA OT TO Leiter Wertpapiermanagement bei der Sparkasse Bremen

pige Gemüseauswahl.

ESSEN

ie Berichtssaison der US-Unternehmen für das zweite Quartal hat begonnen. Die Anlegerinnen und Anleger bereiten sich auf eine Reihe von Ergebnissen vor, die die Marktrichtung für den Sommer bestimmen könnten. Während viele Analysten in den vergangenen Monaten ihre Schätzungen für das zweite Quartal gesenkt haben, wird im Durchschnitt immer noch erwartet, dass die Gewinne der US-Firmen im Jahresvergleich um 4,3 Prozent gestiegen sind – dies wäre allerdings das langsamste Wachstum seit dem vierten Quartal 2020. Bereits die ersten Berichte der USBanken lassen vermuten, dass die Erwartungen an der Börse zu hoch sein könnten. Ich rate deshalb, im aktuellen Umfeld vorsichtig zu handeln, da in den kommenden Wochen mit stärkeren Kursschwankungen zu rechnen ist. Trotzdem ist es wichtig, dabei die eigenen Anlageziele nicht aus den Augen zu verlieren. Wer langfristig Vermögen aufbauen will, sollte sich von kurzfristigen Schwankungen nicht aus der Ruhe bringen lassen.

Hilfe für Hinterbliebene Witwen und Witwer müssen nicht nur Tod und Verlust eines nahen Menschen verkraften. In dieser Situation bietet der neue Ratgeber der Stiftung Warentest praktische

Sonntag, 17. Juli 2022

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AMBIENTE Auch wenn die Tische etwas backig sind: Der Rest des kleinen Bistros sieht sauber und aufgeräumt aus. Holzkisten an den Wänden, überall Pflanzen und rustikal gehobelte Tische machen dem Namen des Lokals alle Ehre. In dem großen Tresen sieht liegt hübsch präsentiert eine frische und üp-

Frühstück steht auf der Karte und ab Mittag natürlich warmes Essen. Wir entscheiden uns für den Falafel-Teller (7,90 Euro) und den Pulled Chicken Burger für 11,90 Euro im Menü – inklusive Softdrink und Steakhousepommes. Der Falafel-Teller besteht aus einer Portion Salat, Weißkohl, Gurkenscheiben, Tomaten, Peperoni, Zwiebeln, sauer eingelegtem Gemüse und fünf großen, leckeren Falafelbällchen. Die sind offensichtlich selber gemacht, außen schön knusprig und innen angenehm würzig-mürbe. Dazu gibt es zwar kein Fladenbrot (wie auf der Karte beschrieben) dafür aber Arabisch Brot. Der Burger ist tatsächlich nur zu loben: Zum Einen ist der Bun selbst gemacht, schmeckt vollmundig und ist auf dem heißen Rost knusprig vorgebräunt. Außerdem ist das Pulled Chicken von bester Qualität: Das

Falafel-Teller und Burger im La Rustica. schiere Fleisch ohne auch nur eine Sehne oder glibberige Haut ist teils knusprig ausgebacken, fein zerteilt und harmoniert bestens mit der selbstgemachten MayonaiseTomatensoße. Dazu gibt‘s ein Salatblatt, heiße Pommes und einen (etwas langweiligen) Knoblauchdipp,.

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Eine kleine Auswahl unserer Reisen 2022 Tagesfahrten 05.08.22 09.08.22 12.08.22 13.08.22 20.08.22 21.08.22 23.08.22 25.08.22

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Busreisen

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FAZIT Prima: Ein Volltreffer am Stadtrand. Bettina Meister

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Erholung von der ersten Minute Mit dem Reisebus in die Sommerferien / Ohne Stress entspannt ankommen

MARINOS KALOGLOU Sommerurlaub 2022 – die Bilder häufen sich: An manchen Flughäfen sind die Reihen vor dem Check-in oder dem Sicherheitscheck oft kilometerlang. Dazu werden Flüge immer wieder storniert, Koffer reisen nicht mit. Mit anderen Worten: Die schönste Zeit des Jahres stellen sich viele ganz anders vor. Aber auch die Deutsche Bahn bietet aktuell nicht immer eine gute Alternative zum Flugzeug. Ausgefallene Klimaanlagen im ICE, Verspätungen im Nah- und Fernverkehr, Menschentrauben, die versuchen, sich in bereits überfüllte Züge reinzuzwängen. Urlauberinnen und Urlauber bleibt so oft nur ins Auto zu steigen und die Reisekasse aufgrund von hohen Spritpreisen ordentlich zu belasten. Mit allen diesen Sorgen nichts am Hut hat die Klientel, die sich für eine Busreise entscheidet. Da wird einem der Sitzplatz schon von vornherein garantiert, der Koffer kommt zeitgleich am Zielort

Viele Reisende vebringen ihren Urlaub am Wasser. Ob wie hier am Gardasee oder an den Stränden von Nord- und Ostsee – Bus-Reiseveranstalter haben alles im Angebot. Foto: Pixabay

an und bei eventuellen Verspätungen kümmert sich der Veranstalter darum, das Hotel davon in Kenntnis zu setzen. Hinzu kommt, dass man sich als Bus-Reisende eigentlich um nichts mehr kümmern muss, sobald man seinen Sitzplatz eingenommen hat. So kann man von Anfang an die schönste Zeit des Jahres genießen. Diese kann zudem sehr abwechslungsreich sein. Busreise-Veranstalter haben zwar keine exotischen Fernziele im Angebot, aber die Urlaubspalette ist ordentlich bunt.

Globetrotter haben die Wahl: Urlaub im eigenen Land, mit Klassikern wie Berlin, Dresden, München oder Hamburg, Auszeiten im Harz, Schwarzwald, in den Alpen oder auch an Nord- und Ostsee . Es geht aber auch mehr: Ob hoch hinauf ins Land der Trolle, nach Norwegen, oder ganz tief in den Süden Europas, nach Sizilien, ausgedehnte GroßbritannienRundreisen oder das Baltikum mit seinen schönen Kulturstädten – es gibt kaum ein Ziel in Europa, das in der Sommersaison 2022 nicht per Bus erreichbar ist.

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Sonntag, 17. Juli 2022

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Lebendige Stadtgeschichte

Unterwegs mit dem 9-Euro-Ticket: In Münster verschmelzen Historie und Moderne K I M W AC H T E L

J OAC H I M O S S M A N N Vorsitzender der Geschäftsführung Agentur für Arbeit Bremen-Bremerhaven

Bischofssitz, Hansestadt, Hauptstadt der preußischen Provinz Westfalen, Universitätsstadt und Oberzentrum – Münster hat sich in 1.200 Jahren stets entwickelt. Davon zeugen auch zahlreiche Sehenswürdigkeiten. Doch nicht nur Geschichtsinteressierte kommen auf ihre Kosten.

ie haben sich drei Coronajahre auf die Berufsorientierung Jugendlicher ausgewirkt? Die aktuelle Bertelsmann-Studie hat es herausgefunden: Es mangelt den Jugendlichen nicht an Informationen über Berufe. Aber: Das Problem ist, sich in der Vielfalt an Informationen zurechtzufinden. Und: Den Jugendlichen ist es am wichtigsten, sich persönlich auszutauschen und persönlich beraten zu werden. Leider ist es immer noch zu wenig bekannt, dass die Agentur für Arbeit hier viele Antworten parat hat: Die AzubiWelt-App zum Download auf das Handy, eine starke Internetseite mit Informationen zu allen Berufen, aber auch Hilfen wie Selbsttests und Bewerbungsleitfäden. Und das Wichtigste: Die Agentur für Arbeit hat Scouts, die persönlich durch den Berufe-Dschungel führen: Die Berufsberaterinnen und Berufsberater. Am besten also mehrgleisig bei der Berufswahl fahren: Das Internet und das Berufsinformationszentrum nutzen, Eltern, Lehrer und Freunde fragen und zusätzlich einen Termin mit der Berufsberatung vereinbaren. Telefon: 0 800 4 55 55 00 (kostenfrei).

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Kaum verlässt man den Hauptbahnhof, steht man auch schon direkt in der Innenstadt. Da ist es wenig überraschend, dass man die Stadt gut zu Fuß erkunden kann. Für das richtige Münster-Feeling kann man sich auch ein Zweirad ausleihen. Immerhin ist die Stadt in Nordrhein-Westfalen als Fahrrad-Stadt bekannt. Wer es gemütlicher haben möchte oder einfach erstmal einen Überblick über die zahlreichen Sehenswürdigkeiten bekommen will, kann auch den Stadtbus nutzen. Auf dem Weg in die Altstadt kommt man beim Stadtmuseum Münster vorbei. Dort kann man sich über die Entwicklungen in der Stadt informieren. In der Altstadt sieht man die lebendige Stadtgeschichte. So zeugt der Prinzipalmarkt mit seinen charakteristischen Giebelhäusern und Bogengängen vom Mit-

Sommerfest im QZ

Der Prinzipalmarkt bietet nicht nur Sightseeing, sondern auch Geschäfte zum Shoppen und Restaurants zum Erholen. Fotos: Wachtel telalter, der Hanse und den alten Kaufmannsfamilien, die zum Teil immer noch ihren Geschäften nachgehen. Die zahlreichen Läden laden zum Shoppen und Flanieren ein. In den Cafés und Restaurants kann man das Ambiente genießen. Dazu befindet sich dort mit dem Rathaus und dem Friedenssaal, in dem einst der Westfälische Frieden vereinbart wurde, auch das politische Zentrum Münsters. Keine fünf Minuten entfernt steht der St.-PaulusDom. Die Katholische Kirche aus dem 13. Jahrhundert beeindruckt mit der Kunstfertigkeit der großen Buntglasfenster und der astronomischen

Uhr. Daneben befindet sich die Grabkapelle des „Löwen von Münster“, Clemens August Kardinal von Galen. Den größten gotischen Kirchturm Westfalens kann man sich bei der Überwasserkirche anschauen. Sie wurde 1340 errichtet und befand sich damals noch außerhalb der Stadtmauern. In den Gassen daneben gibt es viele Bars und Kneipen zum Einkehren und sich zu erfrischen. Danach geht es weiter zum Schloss. Einstmals als fürstbischöfliche Residenz konzipiert, fungiert es nun als Universitätsverwaltung. Dahinter liegt der Schlossgarten. Doch auch den botanischen Garten kann man er-

kunden. Gewächshäuser präsentieren Wüstenpflanzen wie verschiedene Kakteen oder Dschungelbiotope. Noch mehr Natur gibt es an der Promenade, an der Aa oder am Aasee zu genießen. Dort kann man den Stadtrundgang auch gemächlich ausklingen lassen.

FAKTEN Fahrtdauer: Bremen – Münster etwa 2.15 Stunden mit Umsteigen in Osnabrück. Verbindungen: RE 9 bis Osnabrück. Ab Osnabrück RE 2. Info: bahn.de

Mit neuen Teichen und Dünen Der Naturerlebnisbereich Huchtinger Fleet ist eingeweiht

E M R E A LT U G Was 1976 als Gegenbewegung begann, um eine geplante Autobahn durch ein Grüngebiet zu verhindern, wurde in kurzer Zeit zu einem Verein, der einen der schönsten und natürlichsten Parks in Bremen erschuf. Heinrich Welke ist der letzte der dreizehn Gründer des Vereins, der sich für den Park links der Weser einsetzt. Heute hat der Verein 1.800 Mitglieder. Der Landschaftspark an der Ochtum ist 240 Hektar groß und ist mit mehreren Biotopen ausgeschmückt. Dort treffen sumpfige Gebiete auf Dünen. In der Mitte des Parks wurden auch Gebiete Stuhrer Bauern überlassen, die dort ihr Getreide anpflanzen.

Mehrgleisig zur Berufswahl fahren

„2003 haben wir mit der Planungsgruppe Grün darüber gesprochen, wie wir den Park erweitern können. Alles was wir in dem Plan an ergänzenden Baumaßnahmen beschlossen hatten, wurde bis heute auch umgesetzt. Zu den Plänen gehörte der Naturerlebnisbereich Huchtinger Fleet“, erzählt Welke. Der neue Naturerlebnisbereich liegt am Nordrand des Hohen Horstes, wo der Geestrand in die Marsch übergeht. Folgt man dem Hohenhorster Weg mus man nur in den Heulandsweg hineinbiegen um zum Naturerlebnisbereich zu gelangen. Zu den Baumaßnahmen gehörten zahlreiche Erweiterungen, die den Zweck hatten,

den Huchtinger Fleet auszuweiten und zu renaturieren. „Auf beiden Seiten, also dem südlichen und nördlichen Teilen des Fleets, legten wir Teiche mit Flachwasserzonen an. Aus dem sandigen Boden, des südlichen Teils des Fleets, richteten wir Dünen auf, die wir mit speziellen Pflanzen beschmückt haben die typisch für einen solchen Boden sind“, erzählt der 78-Jährige. Der Südteil des Fleets wurde schon 2013 fertiggestellt. Am Nordteil aber konnte der Verein bis 2018 nichts ändern. „Die Wiesen im nördlichen Teil waren bis 2017 an ein Landwirt verpachtet. Als der Vertrag dann auslief, wurde die Stadt zum Grundstückseigentümer. Die hat das überwie-

gend erworben im Zusammenhang mit der Ochtumverlegung“, erklärt der Vereinsvorsitzende. Mit den Maßnahmen wurden Lebensräume geschaffen die es so zuvor nicht im Fleet gab. „Wir haben seltene Pflanzen gepflanzt, welche Heimat einer besonderen Libellenart ist, die nicht überall vorkommt“, sagt Welke. Für die neuen Baumaßnahmen des Huchtinger Fleets hat der Verein Mittel aus dem Landschaftprogramm der Stadt nutzen können. Auch aus dem Programm Soziale Stadt gab es Geld, um die Stege zum Teil zu finanzieren. Neue Wege im Gelände sowie einen Hügel hat der Verein aus dem eigenen Beutel bezahlt.

Musik und Programm für Groß und Klein alle Besucherinnen und Besucher auf ein großes kulinarisches Angebot, bestehend aus Eis, Waffeln, Kuchen und Köstlichkeiten vom Grill zu familienfreundlichen Preisen freuen. Der Eintritt ist frei. Das Sommerfest findet statt am und im Quartierszentrum Huckelriede (QZ), Niedersachsendamm 20 a. (WR)

Das Quartierszentrum Huckelriede lädt für den 22. Juli von 14 bis 18 Uhr zum Sommerfest ein. Kinder können dann verschiedene Spiele und Musikinstrumente ausprobieren und beim Kickerturnier um Tore wetteifern. Zirkusaufführungen sorgen außerdem für weitere Unterhaltung. Zudem können sich

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sind beim Goldankauf sehr wichtig. Uns besuchen vermehrt Kunden auch aus benachbarten Stadtteilen, die aufgrund von Empfehlungen zu uns kommen,“ sagt das Team von Uhren Jakel. Vorsicht! Polizei und Medien warnen regelmäßig vor fliegenden Händlern, die leerstehende Ladengeschäfte kurzzeitig anmieten und den Ankauf von Gold, Uhren und Pelzen zu überhöhten Preisen bewerben. Kunden berichten von Abzocke und windigen Methoden. Der Ankauf und Hausbesuche solcher Händler dienen häufig zu Vorbereitungen für andere Straftaten, wie z.B. Diebstähle oder Einbrüche.

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Sonntag, 17. Juli 2022

Hoffen auf die Pyrenäen

Zur Rückkehr einen Treffer Werder trennt sich im geheimen Testspiel mit 3:3 von Twente Enschede Lars Lenssen

Der Traum von einem Podestplatz in der Gesamtwertung der Tour de France währte nur kurz für den aus Fischerhude stammenden Lennard Kämna. Einen Tag nach seinem Husarenritt, der ihn bis auf 11 Sekunden an das Gelbe Trikot herangeführt hatte, fiel der

25-Jährige wieder deutlich zurück. In der Etappe am Samstag war „Lenny“ aber wieder in einer Ausreißergruppe unterwegs. In den kommenden Tagen könnte der Bergspezialist noch Ausrufezeichen setzen: Es geht in die Pyrenäen. (len)/Foto: Bora hansgrohe

Ziel: Oberliga-Rückkehr 1860-Basketballerinnen suchen Coach

Mit vielen Ausfälle und einem unregelmäßigen Spielplan stand die vergangene Saison der Basketball-Damen von Bremen 1860 unter keinem guten Stern. Die schmerzhafte Folge: der Abstieg aus der Oberliga und der Ausstieg einiger Spielerinnen. Dass solche Niederlagen und Sub stanzverlust gerade im Sport

1860 mit ambitioniertem Anlauf in der Landesliga Foto: pv

aber auch neue Chancen sind, will das Team nun unter Beweis stellen – und peilt den sofortigen Wiederaufstieg in die Oberliga an. Was für das Gelingen dieses Plans spricht, ist die sehr erfolgreiche Jugendarbeit bei 1860. So sollen für die kommende Saison einige spielstarke Spielerinnen aus der eigenen U18 ins DamenTeam integriert werden. Ein guter Stamm aus erfahrenen Sportlerinnen bildet dafür außerdem die solide Basis. Großen Bedarf gibt es allerdings noch beim Coaching. Zur Entlastung der aktuellen Spielertrainerin wird dringend noch nach Trainierenden gesucht, die entweder die Leitung der Trainings übernehmen können oder vollverantwortlich das Team als Coach führen wollen. Bewrber können sich melden bei: Niklas Dettlof, Abteilungsleiter Basketball Bremen 1860. Email: n.dettlof@bremen1860. de (len)

Längst nicht am Limit

Simon Harding nationale Spitze in der U15 Tolles Wetter, tolle Stimmung, tolles Ergebnis: Bei besten äußeren Bedingungen schafft der Sprinter Simon Harding in der Altersklasse U15 am letzten Schultag vor den Sommerferien einen fulminanten Sieg beim „Oldenburger Laufabend“. Mit sensationellen 11,77 Sekunden gewann der Leichtathlet von Bremen 1860 über 100 Meter mit großem Abstand vor der Konkurrenz. „Simon wollte nach langer coronabedingter Wettkampfpause in Oldenburg die 12 Sekundenmarke knacken. Dass es am Ende mit 11,77 Sekunden deutlich darunter war, freut mich besonders“, so ein sichtlich beeindruckter Trainer Christian Siegmund. „Si-

mon entwickelt sich kontinuierlich weiter, feilt an seiner Technik und ist noch längst nicht an seinem Limit angelangt“, ist sich Siegmund sicher. Mit dieser Zeit hätte er sogar die Norm für die in der Vorwoche stattgefundenen Deutschen U16 Meisterschaften in Arsten erreicht. Ein tolles, und vor allem realistisches Ziel fürs nächste Jahr. So wundert es auch nicht, dass der Athlet sich vorgenommen hat, auch in den Sommerferien weiter an sich zu arbeiten. n Weitere Informationen zur Leichtathletikabteilung bei Bremen 1860 gibt es unter bremen1860la.de (len)

Simon Harding (schwarz-weißes Trikot) von Bremen 1860 lief beim Wettkampf in Oldenburg zu einer beeindruckenden neuen Bestzeit. Foto: pv

Mit Geheimniskrämerei waren sie in den vergangenen beiden Tagen ganz groß, beim SV Werder. Am Samstagmittag bestritt die Mannschaft ein geheimes Testspiel gegen den niederländischen Erstligisten Twente Enschede. Endstand 3:3. Es war die Partie, die eigentlich in Lotte hätte ausgetragen werden sollen, dann aber wegen Bedenken der Polizei, dass rivalisierende holländische Fangruppen aufeinandertreffen könnten dort gestrichen worden war. Und auch für das gestrige Match in Enschede hatten niederländischen Behörden darauf gedrungen, dieses nicht anzukündigen. Begonnen hatte die Geheimniskrämerei bereits am Freitagmittag bei einer Medienrunde mit Jiri Pavlenka. Kurz vor deren Beginn war Mitchell Weiser am Weserstadion gesehen worden. Und so galt die erste Frage nicht dem tschechischen Keeper, sondern dem in Leverkusen aussortierten Rechtsverteidiger, der in der vergangenen Saison noch das Trikot der GrünWeißen getragen hatte, bevor er am Ende des Leihgeschäfts

Mitchell Weiser wurde am Samstag gegen den niederländischen Erstligisten eingewechselt und traf zum zwischenzeitlichen 2:2. Foto: Nordphoto wieder ans Bayer-Kreuz zurückkehrte. „Wir kommentieren keine Gerüchte“, antwortete Werders Pressemann Norman Ibenthal. Wobei das Auftauchen Weisers ja nun alles andere als ein Gerücht, sondern eine Tatsache war. Um es kurz zu machen. Weiser, der bei

über 4 x 30 Minuten gespielt. Die Tore für Werder erzielten Marvin Ducksch (1:0, 26.), Mitchell Weiser (2:2, 79.) sowie Niklas Schmidt (3:3, 100.). In der 107. Minute wehrte Pavlenka einen von ihm selbst verursachten Strafstoß ab, so dass es bei einem durchwachsenen Remis blieb.

Bayer noch auf eine Abfindung spekuliert hatte, ist wieder zurück an der Weser und die ohnehin gut besetzte Defensivabteilung des Wiederaufsteigers um eine Alternative reicher. Diesmal keine Leihe, sondern echter Transfer. Was das Testspiel am Samstag angeht, so wurde dort

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Der Prinzipalmarkt bietet nicht nur Sightseeing, sondern auch Geschäfte zum Shoppen und Rastaurants zum Erholen. Fotos: Wachtel

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Der St.-Paulus-Dom ist eine katholische Kirche aus dem 13. Jahrhundert. Fotos: Wachtel

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sen daneben gibt es viele Bars und Kneipen zum Einkehren und sich zu erfrischen. Danach geht es weiter zum Schloss. Einstmals als fürstbischöfliche Residenz konzipiert, fungiert es nun als Universitätsverwaltung. Dahinter liegt der Schlossgarten. Doch auch den botanischen Garten kann man erkunden. Gewächshäuser präsentieren Wüstenpflanzen wie verschiedene Kakteen oder Dschungelbiotope. Noch mehr Natur gibt es an der Promenade, an der Aa oder am Aasee zu genießen. Dort kann man den Stadtrundgang auch gemächlich ausklingen lassen.

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Regelmäßige Bewegung und der Abbau von Übergewicht können bei Arthrose die Beschwerden lindern. Foto: djd/CH-Alpha-Forschung/Africa Studio - stock.adobe.com

Arthroserisiko minimieren Besondere Vorsicht bei Fehlstellungen und Übergewicht

Sie sind an Rheuma erkrankt und möchten sich informieren? Besuchen Sie unseren RIT – Rheuma-Info-Tag! Am 07.09.2022 ab 17.00 Uhr (Einlass ab 16.00) findet der RIT im Forum K des Rotes Kreuz Krankenhauses Bremen statt. Sie erhalten Informationen am Infostand der Rheuma-Liga Bremen und der Rheumaklinik Bad Wildungen. Dr. med. Ingo Arnold vom Rotes Kreuz Krankenhaus Bremen referiert über „Mythen und Fakten zu Muskel- und Gelenkschmerzen“ und Dr. med. Alexander Puls von der Rheumaklinik Bad Wildungen über „Diagnostik und Therapie bei rheumatischen Erkrankungen“. Für Ihr leibliches Wohl ist in der Pause mit einem kleinen Snack gesorgt. Auch die Action kommt nicht zu kurz. Verschiedene Übungsgruppen der

Bremer Rheuma-Liga zeigen Ausschnitte aus ihrem Bewegungsprogramm und die Chöre der Rheuma-Liga werden einiges aus ihrem Repertoire vortragen. Bei Interesse melden Sie sich bitte an unter infotag@rheuma-liga-bremen.de oder unter 0421 16 89 52 01. Unsere Homepage www.rheuma-liga-bremen.de gibt Ihnen weitere Einblicke. Die Geschäftsstelle ist für Ratsuchende und sonstige Anliegen geöffnet: Mo., Di., Mi. 9-12 Uhr, Do. 14-18 Uhr.

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Arthrose ist keine Lappalie. Die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in den betroffenen Gelenken schmälern die Lebensqualität der Patienten oft enorm. Umso wichtiger ist es, frühzeitig entgegenzuwirken. Dabei hilft ein Blick auf die Risikofaktoren. So begünstigen Achsabweichungen der Beine, beispielsweise sogenannte O-Beine, massiv die Entstehung von Arthrose in den Kniegelenken. Besonders hoch ist die Gefahr im Zusammenspiel mit Übergewicht, wie eine Studie der Universität des Saarlandes ergeben hat. Weil sich der Druck nicht gleichmäßig in den Gelenken verteilt, werden an hochbelasteten Stellen Knorpel und Knochen intensiver als an anderen Stellen abgebaut. Eine genaue Diagnose kann

Endlich Sommer! Bei vielen Kindern und Erwachsenen ist die Freude groß, wenn die Badesaison startet. Doch wer viel im See, Meer oder Schwimmbad badet, kann sich schnell eine Entzündung des äußeren

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Gehörgangs, auch Badeotitis genannt, zuziehen. Schützen können sich Betroffene mit Silikonstöpseln für die Ohren, sodass kein Wasser in das Ohr eindringt. Die Stöpsel können individuell beim Hörgeräteakustiker angefertigt werden oder sind für den sofortigen Gebrauch in Standardgrößen für Kinder und Erwachsene in der Apotheke vor Ort erhältlich, erklärt die Apothekerkammer Niedersachsen. Wasser reinigt die Ohren, aber bleibt Feuchtigkeit zurück, weicht das feucht-warme Klima die Haut im Gehörgang auf und bietet optimale Bedingungen für Keime.

Wenn man ohne Ohrenstöpsel geschwommen ist, sollten die Ohren mit Süßwasser oder Trinkwasser gespült werden. Um das Wasser aus dem Gehörgang zu bekommen, legt man den Kopf zur Seite und zieht leicht am Ohrläppchen. Danach tupft man die Ohrmuschel mit dem Handtuch trocken. Der Gehörgang trocknet durch Belüftung. Um dies zu gewährleisten, sollten die Ohren nicht direkt nach dem Schwimmen durch Kopfhörer verschlossen werden. Für die Reinigung des Gehörgangs sollten keine Wattestäbchen benutzt werden. (WR)

WiR Sind diE SpEzialiStEn FüR ORthESEn

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gung. Passender Sport wie Radfahren, Aquafitness, Walken und Krafttraining stärkt die Muskeln und kann somit die Gelenke stützen und entlasten. Vor allem sollten Betroffene auf eine gezielte Gewichtsreduktion setzen. Dazu leistet die sportliche Aktivität ebenfalls einen Beitrag. Wichtig ist eine bewusste, kalorienreduzierte Ernährung mit wenig Fleisch, Süßigkeiten, Weißmehlgebäck und tierischen Fetten, aber viel Gemüse, Salat, Obst, Kräutern, Fisch, Gewürzen und wertvollen Pflanzenölen. Unter www.ch-alpha. de gibt es weitere Tipps. Günstig sind zum Beispiel Leinöl, Vollkornprodukte, Naturreis, Nüsse und Seefisch. Mit ein wenig Experimentierfreude lassen sich damit leckere und gesunde Rezepte zaubern. (djd)

Ohrenschmerzen vermeiden

Therapie trifft Technik

Kontakt Kurt-schumacher-allee 2 28329 Bremen mail: hbergo@gmx.de Tel.: 0421/69 66 83 61 mobil: 0174/5934207

hier nur der Facharzt durch eine Röntgenaufnahme oder ein MRT stellen und dann die geeignete Therapie einleiten. Zwar lässt sich eine Achsenfehlstellung ohne Operation nicht korrigieren, doch mit verschiedenen Maßnahmen können die schmerzhaften Folgen reduziert werden. Um die Fehlstellung zumindest ein wenig auszugleichen, können Schuheinlagen oder Orthesen eine Option sein. Ein wichtiger Ansatzpunkt ist zudem die Stärkung des Gelenkknorpels. Dabei spielt Kollagen eine entscheidende Rolle. Hier hat sich etwa das Trink-Kollagen CH-Alpha Plus aus der Apotheke bewährt. Eine verbesserte Mobilisation ist auch Voraussetzung für eine weitere Maßnahme zur Linderung der Arthrose – nämlich regelmäßige Bewe-

Willkommen bei HBErgo, ein Ort an dem Therapie, Orthopädietechnik und Orthopädieschuhtechnik zusammentreffen! Ergotherapie mit den Schwerpunkten Hilfsmitteltraining, Gehschule und Beratung zu Medizinprodukten. Profitieren Sie von großzügig gestalteten Therapieräumen, die unter anderem mit Gehbarren, Ganglabor und Babathliege ausgestattet sind. So lassen sich Handhabung und Nutzung jeglicher Hilfsmittel trainieren.

Eine Orthese dient der Unterstützung, Stabilisierung, Ruhigstellung und Entlastung eines verletzten oder in seiner Funktion gestörten Gelenkes. Sie hilft dabei, die Beschwerden zu lindern und die Gelenkfunktion wieder herzustellen, zu ersetzen oder zu erhalten. Wir sind spezialisiert auf die Fertigung konfektionierter Orthesen und Orthesen nach Maß, darunter Ganzbein-Orthesen, Oberschenkel-Orthesen, Unterschenkel-Orthesen und Ring-Orthese sowie Orthesen für Fuß, Knie, hüfte und Wirbelsäule – aus Carbon und Spezialkunststoffen.

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Bei uns haben Sie die Möglichkeit, therapeutisches Hilfsmitteltraining, Gehschule, Training im Umgang mit Orthesen und Prothesen in Anspruch zu nehmen. Durch die enge Zusammenarbeit der HBErgo mit der HB Orthopädietechnik, haben Sie bei jeder Therapieeinheit, einen Experten für jeden Bereich der Orthopädietechnik sowie Orthopädieschuhtechnik und der Ergothera-pie an Ihrer Seite.

Unsere Leistungen können nach ärztlicher Verordnung mit der gesetzlichen Krankenversicherung oder privaten Versicherung abgerechnet werden.

Öffnungszeiten: Montag – Freitag 8 – 18 Uhr

Hauptstraße 61 · 28865 Lilienthal · Telefon: 0 42 98 / 46 84 16 Auf den Häfen 1-2 · 28203 Bremen · Telefon: 04 21-7 80 62 Filiale: Hauptstraße 61 · 28865 Lilienthal · Telefon: 04298 46 84 16 Mo. – Fr.: 9.00 – 13.00 Uhr · Mo., Di., Do., Fr.: 14.00 – 18.00 Uhr