gazeta bezpłat na
Płaski brzuszek................................. str. VI Sport w ciąży ........................................ str. VII Pokój dla dziecka ........................str. VIII nr 20 (27) 23 października 2015 r. ISSN 1899-1890
www.telewizyjna.info
BEZPŁATNY DODATEK DO „GAZETY TELEWIZYJNEJ” - TYCHY, MIKOŁÓW, ŁAZISKA GÓRNE, WYRY, BIERUŃ, LĘDZINY
Czwarte urodziny Mavi Area
Korekcja paznokci u nóg
Rozmowa z Martą Pucher, menadżerem klubu Mavi Area
Terapia klamrą otronyksyjną i nie tylko w salonie urody Ewa str. II
str. II
Zapomnij o cellulicie
Oferta liposukcji ultradźwiękowej i laserowej salonu kosmetycznego „Bella” str. II
R E K L A M A
NAJBOGATSZA OFERTA TKANIN NA ŚLĄSKU! naturalne jedwabie z "Milanówka" tkaniny dekoracyjne od 5zł firanki od 6zł tkaniny bawełniane od 5zł tkaniny kostiumowe i płaszczowe tkaniny sukienkowe pościel pierzastwo narzuty koce obrusy
ŁAZISKA GÓRNE, UL. BARLICKIEGO 3 (NAPRZECIWKO NEONETU)
TEL. 32 224 17 83
GODZ. OTWARCIA: PN-PT: 9.00-17.00 SOB: 9.00-13.00
II
nr 20 (27) • 23 października 2015 r.
uroda/kondycja
Korekcja paznokci u nóg Obecnie na rynku w Polsce jest wiele rodzajów klamer korygujących. Różnią się one między sobą techniką nakładania oraz kosztem i materiałem z jakiego zostały wykonane. Optymalna klamra Fraser’a pozwala na najbardziej dokładne dozowanie miejsca i siły korekty jest wykonywana indywidualnie do klienta. Klamra Fraser’a składa się z jednego elementu, specjalnie profilowanego kawałka drutu zakładana przez wykwalifikowanego podologa. Klamra Fraser’a powinna wystarczyć na cały okres terapii (w przeciwieństwie do innych rodzajów klamer, które raz odkształcone nie nadają się do ponownego użycia). System jest bardzo skuteczny. Co daje terapia klamrą otronyksyjną: • odciążenie tkanki znajdującej się w stanie zapalnym • korekcja kształtu i kierunku wzrostu paznokcia • terapia kojarzona – klamry i tamponowanie • szybka likwidacja/redukcja bólu • profilaktyka ponownego wrastania Salon Urody Ewa (Plac Farski) stale się rozwija i wprowadza nowe usługi. Klamra Fraser’a jest najskuteczniejszą metodą na wrastające i wkręcające się paznokcie. Od razu przynosi ulgę.
Czwarte urodz Rozmowa z Martą Pucher, menadżerem klubu Mavi Area Squash& Fitness Jak długo zajmujesz się fitness?
Wszystko zaczęło się od zajęć tanecznych w Pałacu Młodzieży w Katowicach, na które zaczęłam regularnie uczęszczać od 1998r. Nasza instruktorka tańca, p. Aneta Powerska była również instruktorem fitness i zabierała nas na różne konwencje fitness, siłownię, zajęcia fitness i zaszczepiła w wielu z nas pasję do fitnessu. Wiele dziewczyn z grupy tanecznej zrobiło kurs instruktora fitness i pracują w zawodzie. W 2006 zrobiłam kurs instruktora fitness i od tego czasu prowadziłam po kilka godzin tygodniowo zajęć fitness w różnych klubach w Katowicach. Zafascynowała mnie ta praca. Czy pamiętasz swoje pierwsze zajęcia fitness jako uczestnik i jak się wtedy czułaś?
W naszym salonie można wykonać takie zabiegi, jak: • klamra Fraser’a • tamponada • opatrunek z preparatem Zapraszamy :)
Aż wstyd przyznać, ale nie pamiętam, tyle tych zajęć
było. Ale wiem, że mi się bardzo spodobało, zakochałam się w tym sporcie. Wcześniej próbowałam wielu rzeczy, zawsze byłam pro sportowa: siatkówka, biegi, narty, snowboard, ale nic mnie tak nie porwało, jak fitness i taniec. A czy była trema, gdy po raz pierwszy prowadziłaś zajęcia?
Pewnie, że tak. Nie pamiętam moich pierwszych zajęć, ale byłam bardzo zestresowana przez cały dzień. Bardzo długo się też przygotowywałam do pierwszych zajęć. Jakie predyspozycje powinna mieć osoba, która pragnie zostać instruktorem?
Podstawą jest kurs instruktora fitness i ciągle kształcenie się na szkoleniach uzupełniających. Bardzo ważne są predyspozycje osobowościowe: charyzma, energia, żywioł,
pomysł na zajęcia. Poprawne technicznie zajęcia to przeciętność, trzeba dodać do tego coś od siebie, by były super przeżyciem i rozrywką dla klientów. Jak narodził się pomysł na otwarcie klubu Mavi Area Squash & Fitness w Łaziskach Górnych?
Jak już wspomniałam długo przed otwarciem klubu prowadziłam dużo zajęć w różnych klubach i tak z rodzicami
R E K L A M A
Zapomnij o cellulicie Chcesz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej w okolicach talii lub ud? Jest na to sposób...
P
roblem z redukcją nierównomiernie rozkładającej się tkanki tłuszczowej oraz powstawania cellulitu dotyka wiele kobiet w różnym wieku. Pierwsze objawy cellulitu pojawiają się w okresie dojrzewania. Często z wiekiem efekt ten tylko się powiększa. Siedząco-biurowy
tryb życia, niezdrowe jedzenie obfitujące w tłuszcze i cukry, brak regularnego ruchu, ciąża i zmiany hormonalne to typowi prekursorzy zmian. Nierównomierny i nieestetyczny wygląd tkanki tłuszczowej powstaje na skutek: zaburzonego mikrokrążenia, gospodarki hormonalnej, cze-
go skutkiem jest nadmiar toksyn i ubocznych produktów przemiany materii, nie mogących się skutecznie wydostać do przestrzeni międzykomórkowych i w efekcie końcowym zostać wydalone z organizmu. W konsekwencji pojawiają się w postaci lokalnego otłuszczenia, cellulitu, zmniejszenia napięcia i pogorszenia tekstury skóry. W trakcie zabiegu liposukcji ultradźwiękowej następuje przerwanie błony komórek tłuszczowych, co skutkuje przedostaniem się tłuszczów do przestrzeni międzykomórkowej. Stamtąd przenoszone są wraz z płynami układów limfatycznego i krwionośnego
wprost do wątroby. Organ traktuje dostarczone tłuszcze podobnie jak te pochodzące z pokarmu. Wskutek procesów przemiany materii zostają one rozłożone i wydalone z organizmu.
Zabieg ten pozwala na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej z poszczególnych partii ciała. Miejsca, które najczęściej poddaje się liposukcji kawitacyjnej to przede wszystkim okolice łydek, ud, kolan, bioder, talii, brzucha oraz ramion. Szczególnie dobre efekty przynosi ona osobom cierpiącym na otyłość miejscową. Zabieg umożliwia uszczuplenie pokładów tkanki tłuszczowej tam, gdzie jest to niewykonalne sposobami klasycznymi – aktywnością fizyczną i dietą. Zabieg kawitacji ultradźwiękowej przeznaczony jest zarówno dla Pań i Panów. Artykuł promocyjny
R E K L A M A
uroda/kondycja
ziny Mavi Area
i siostrą zdecydowaliśmy, żeby otworzyć własne studio fitness. Miał to być sam fitness i siłownia, ale po zbadaniu rynku stwierdziliśmy, że nigdzie w okolicy nie ma kortów do squasha, saun i groty solnej i też je otworzyliśmy. Obiekt, który znaleźliśmy stał pusty i był na tyle duży, że mogliśmy go spokojnie wypełnić. Kto pomagał przy jego realizacji?
Rodzice, siostra, rodzina, znajomi. Czy były jakieś problemy podczas realizacji wszystkich zamierzonych celów?
Na początku był hard core. Przed otwarciem klubu intensywnie pracowaliśmy po 12h dziennie przez 4 miesiące. Mnóstwo rzeczy było do załatwienia: remont, zagospodarowanie przestrzenne, zamówienie sprzętu, zatrudnienie kadry, akcje marketingowe. Wszystko robiliśmy sami. Do końca nie wiedzieliśmy, czy zdążymy się otworzyć w zaplanowanym terminie -5 listopada 2011 r.
Co jeszcze znajduję się na terenie obiektu Mavi Area Squash & Fitness?
Czy klienci są zadowoleni z wprowadzanych udoskonaleń, zajęć, sprzętów?
Siłownia, sala do zajęć fitness, sala do zajęć rowerowych, sala do zajęć mentalnych, sala bankietowa, 2 korty do squasha, salon kosmetyczny, świat saun i grota solna, solarium.
Chyba tak;) ale ciągle uzupełniamy sprzęt, wprowadzamy nowe zajęcia, słuchamy uwag klientów.
Jaki rodzaj klientów korzysta z klubu?
Wszyscy, począwszy od dzieci po seniorów. Najbardziej mi się podoba, gdy przychodzą do nas całe rodziny i aktywnie spędzają czas, czy to na zajęciach, czy w kąciku dla dzieci, czy w grocie solnej. W jaki sposób przyciągasz do klubu klientów?
Staramy się wprowadzać nowe trendy branżowe, ale również zwracamy uwagę na to, jacy są nasi klienci, czego oczekują. Często pytamy ich o zdanie. Atmosfera w klubie jest rodzinna. Wszyscy się znają, nikt nie jest anonimowy.
R E K L A M A
Czy przytrafiła Ci się sytuacja podczas pracy w klubie, która zostanie w pamięci na całe życie?
Dużo było takich sytuacji. Jest to firma rodzinna, więc do wszystkiego podchodzimy bardzo emocjonalnie, bez dystansu, chcemy żeby zawsze wszystko było jak najlepiej. Klub to moje pierwsze dziecko, które 5 listopada obchodzi 4 urodziny;) Jak podsumowałabyś kolejny/poprzedni sezon swojej pracy w klubie?
Ten rok był szalony, gdyż od stycznia jestem na urlopie macierzyńskim. Ale ciągle doglądałam co się dzieje w klubie i koordynowałam wszystko, oczywiście w miarę możliwości. Czy jest jeszcze coś co w przyszłości co chciałabyś zrobić a miałoby to wpływ na jak najlepsze funkcjonowanie klubu?
Na pewno chodzą mi po głowie kolejne duże inwestycje w klubie. Dziękuję bardzo za rozmowę, życzę powodzenia w prowadzeniu klubu oraz licznej rzeszy zadowolonych klientów. Mam nadzieję, że będzie jeszcze okazja porozmawiać. R E K L A M A
nr 20 (27) • 23 października 2015 r.
III
IV
uroczystości
nr 20 (27) • 23 października 2015 r.
Przekąski na imprezę Jeżeli szykujemy imprezę w domu i zapraszamy gości, musimy zaproponować ciekawe menu. Poniżej kilka rad odnośnie tego jak skomponować szybkie menu.
W
kuchni polskiej króluje wiele dań które podawane są na weselach i imprezach rodzinnych od zawsze. Poniżej proponujemy dwa ciekawe pomysły na dania mało znane. Będą to dwie szybkie przystawki które zachwycą gości i pozwolą zaoszczędzić masę czasu. Najprostsze dania to takie które możemy przyrządzić z półproduktów. Polecamy
w szczególności dwie bardzo proste i niezwykle ciekawe przystawki. Pierwsza to
cukinia marynowana
w occie z miodem i ziołami podana z szynką parmeńską oraz z kozim serem. W zasadzie w skład nie wchodzi nic więcej. Cukinie kroimy na cienkie plastry. Roztapiamy miód
R E K L A M A
w odrobinie wody. Dodajemy ocet i zioła prowansalskie. Cukinię wkładamy do zalewy na minimum 24 godziny. Dalej każdy plasterek szynki parmeńskiej smarujemy delikatnie serem i układamy na nim cukinie. Zawijamy w rulonik. Dobrze wygląda udekorowane sałatom karbowaną. Obok w naczynku można podać oliwę z oliwek. Danie nie wymaga dużej dekoracji, jest banalnie proste i bardzo smaczne.
Bakłażan z polędwiczką w occie balsamicznym
To kolejne bardzo proste danie. Smażymy polędwiczkę wieprzową i kroimy na plastry. Osobno podsmażamy pokrojonego na plastry bakłażana, oraz cukinie. Smażymy na oliwie z oliwek. W misce przygotowujemy sos który jest kwintesencją całego dania. Wlewamy butelkę octu balsamicznego, doda-
jemy dużo cukru pudru. Brzmi mało apetycznie ale jest bardzo smaczne. Dodajemy trochę soli i gałkę muszkatołową. Podsmażone warzywa i mięso wkładamy do zalewy na minimum 24 godziny. Serwujemy na półmisku ułożone w wachlarz. Resztę mieszamy z oliwą z oliwek i polewamy całość. Dekorujemy sałatą dekoracyjną i pomidorkami koktajlowymi. W ten sposób mamy gotowe kolejne niezwykle smaczne i bardzo dobre danie. Najprostsze menu na imprezę można oprzeć na daniach gotowych jak śledzie w cebuli, pomidory z mozzarelą, wędliny, sery z owocami, łosoś wędzony, jednak dwie powyżej opisane propozycje drobnych smacznych przystawek sprawią, że państwa goście będą oczarowani i bardzo zadowoleni z menu, jaki Państwo zaproponowali. Trochę własnej pracy i inwencji na pewno pomoże w odniesieniu sukcesu jakim będą zadowolewww.albercik.pl ni goście.
R E K L A M A
uroczystości
nr 20 (27) • 23 października 2015 r.
Moda nie tylko szczupłych Ideał modelki zmieniał się wraz z upływem czasu. Od rubensowskich kształtów, po anemiczne i chude modelki. Dziś niestety obowiązuje drugi model. Od modelek wymaga się szczupłej, wręcz chudej sylwetki, pozbawionej atrybutów kobiecości, takich jak biodra czy biust.
D
yskusja o zdrowiu modelek, które w pogoni za wymaganą przez projektantów i fotografów sylwetką, są w stanie ryzykować zdrowiem, trwa nie od dziś. Coraz głośniejsze protesty lekarzy, dietetyków, a także coraz częściej samych klientów sprawiają, że powoli słyszy się o modelkach plus-size. Co prawda są one plus-size tylko w świecie mody, bo w realnym świecie mają naturalny rozmiar 38, jednak jest to widoczny postęp. Jeszcze całkiem niedawno dziewczyny o kobiecych kształtach mogły zapomnieć o ubraniach takich, jak na wybiegach. Kreatorzy mody ubrania dla puszystych spychali na dalszy plan, a ich projekty sprzedawane były w małych i bardzo małych rozmiarach. W związku z krytyką, a także nie ukrywajmy, rosnącą chęcią zysku, w sklepach pojawia się odzież XXL. I bardzo dobrze, bo kobiety o pełniejszych kształtach wcale nie muszą ubierać się w przysłoR E K L A M A
wiowe worki, a niestety nie wszystkie z nich stać na prywatne krawcowe. Ubrania w dużych rozmiarach dostępne są w tzw. Sieciówkach oraz w sklepach, które sygnowane są nazwiskami znanych projektantów. I jak się okazuje sklepy takie cieszą się popularnością. Odzież dla puszystych wcale nie musi być nudna i szara. Wystarczy odpowiednie cięcie i krój dobrany do pełniejszej
figury, a każda kobieta może wyglądać seksownie i atrakcyjnie. To co ma być podkreślone – podkreślają, to co zasłonięte – zasłaniają – takie właśnie powinny być ubrania dla puszystych. Zmiany w sposobie myślenia projektantów widoczne są także na wybiegach, gdzie coraz częściej pojawiają się modelki z krągłościami. Jest to na pewno sygnał, że coś się zmienia.
R E K L A M A
Zmiana postrzegania kobiety w świecie mody pomoże także zmienić postrzeganie samych siebie przez przeciętne kobiety. Niedoścignione wzory piękna z wybiegów bardzo często były bowiem przyczyną groźnych dla zdrowia eksperymentów stosowanych zwłaszcza przez www.albercik.pl nastolatki. R E K L A M A
V
VI
zdrowie
nr 20 (27) • 23 października 2015 r.
Płaski brzuszek Dla wielu z nas to prawdziwy problem. Na szczęście są proste sposoby, by pozbyć się tego problemu, według zasady: mały wysiłek, duży efekt. Odpowiednie ćwiczenia na płaski brzuch wzmocnią mięśnie brzucha, a zmiana diety sprawi, że po niechcianym zaokrągleniu zostaną tylko wspomnienia. 1) Ćwiczenia
Dzięki skutecznym ćwiczeniom schudniesz i wzmocnisz mięśnie, będziesz miał płaski brzuch. Każda aktywność: jazda na rowerze, pływanie, spacer, taniec wpłyną korzystnie na wygląd brzucha. Szczególnie skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch to brzuszki i skręty, które możesz robić też w pracy na krześle obrotowym.
2) Specjalne kosmetyki
Preparaty do pielęgnacji brzucha zawierają składniki ujędrniające skórę i pobudza-
jące spalanie tłuszczu (kofeina, wyciąg z zielonej herbaty, algi). Wcieraj je rano i wieczorem. A ponieważ nie mniej ważny od kosmetyków jest masaż, nakładając na skórę krem, wmasowuj go kolistymi ruchami. Na koniec oszczypuj ciało palcami. Dzięki temu brzuch szybciej stanie się płaski.
3) Zamiast słodyczy.
Kiedy masz ochotę na cos słodkiego, sięgnij po owoce. Kiwi zawiera dużo witaminy C (jeden owoc zaspokaja dzienne zapotrzebowanie organi-
R E K L A M A
zmu). Winogrona maja niewiele kalorii, za to sporo witamin i minerałów, które pobudzają przemianę materii.
4) Mniej soli, jeszcze mniej tłuszczu.
Sól wiąże wodę w organizmie, tkanki „puchną” zwłaszcza brzuch. Dlatego gotując, dodawaj do potraw zamiast soli aromatyczne zioła: szczypiorek, bazylię, curry. U kobiet tkanka tłuszczowa najczęściej odkłada się na biodrach, udach i brzuchu. Aby zapobiec tyciu, trzeba ograniczyć spożycie tłuszczy. Zamiast kiełbasy, jedz szynkę drobiową, żółte sery zastąp chudym twarożkiem.
5) Pierwsza pomoc.
Jeśli zjadłaś za dużo, czujesz się pełna, wówczas wypij herbatkę z kopru włoskiego, kminku i anyżu.
6) Przygotuj kompres wyszczuplający
Taka kuracja przyspiesza spalanie tłuszczu. Garść liści bluszczu (kupisz w sklepie zielarskim) gotuj w litrze wody na wolnym ogniu przez godzinę. Nasącz gazę ciepłym wywarem, połóż na 30 minut na brzuchu, przykryj folią. Kompres stosuj 3 razy w tygodniu przez dwa miesiące. R E K L A M A
7) Właściwa postawa to podstawa.
Jeśli będziesz chodziła zgarbiona, nie dziw się, ze zamiast płaskiego brzuszka, masz z przodu cos w rodzaju piłeczalbercik.pl ki. Wyprostuj się!
R E K L A M A
zdrowie
nr 20 (27) • 23 października 2015 r.
VII
Sport w ciąży? Współczesne kobiety, zdecydowanie bardziej niż ich matki czy babki, dbają o swój rozwój. Kształcą się, pogłębiają wiedzę, realizują pasje i coraz częściej robią spektakularną karierę zawodową. Swoją pracę fantastycznie godzą z prowadzeniem domu i życiem rodzinnym.
Co
więcej, mimo natłoku zajęć fantastycznie wyglądają i mogą pochwalić się dobrą sprawnością fizyczną. Nowoczesne kobiety są odważne, przebojowe i zdeterminowane, by odnieść sukces na każdej płaszczyźnie swojego życia. Chcą być świetnymi szefami, matkami i żonami.
Aktywność fizyczna w ciąży
Zdecydowana większość młodych kobiet, na pewnym etapie swojego życia decyduje się na zajście w ciąże. Wówczas zazwyczaj rodzi się pytanie, z czego zrezygnować, by nie obciążać się zbyt mocno? Pierwszą myślą jaka pojawia się w umyśle większości przyszłych mam jest rezygnacja z uprawiania sportu. To błąd, gdyż zachowanie dobrej kondycji i sprawności fizycznej jest niezwykle istotne. Za pomocą ćwiczeń wzmocnią się, tak ważne podczas porodu naturalnego, mięśnie jamy brzusznej i dróg rodnych, przepona oraz kręgosłup. Ponadto aktywność fizyczna wpływa na szybszy przepływ krwi oraz intensywniejsze wydzielanie się endorfin, dzięki czemu przyszła mama oraz maleństwo są spokojniejsze oraz szczęśliwsze.
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
Kobieta może zacząć uprawiać sport już w pierwszych tygodniach ciąży. Oczywiście pod warunkiem, że przyszła mama dobrze się czuje, ciąża przebiega prawidłowo, a ćwiczenia nie są zbyt forsujące. Jak podaje kalendarz ciążowy 7 tydzień ciąży to czas, w którym zapłodniona komórka jajowa na dobre zagnieździła się w macicy, a spokojna gimnastyka nie stanowi już żadnego zagrożenia dla prawidłowo rozwijającego się płodu. Aby mieć pewność, że ćwiczenia są w pełni bezpieczne, najlepiej ich wybór R E K L A M A
Kobieta może zacząć uprawiać sport już w pierwszych tygodniach ciąży. Oczywiście pod warunkiem, że przyszła mama dobrze się czuje, ciąża przebiega prawidłowo, a ćwiczenia nie są zbyt forsujące. skonsultować z lekarzem prowadzącym ciążę oraz trenerem w klubie fitness. Aktywność fizyczna musi być przede wszystkim dostosowana do etapu ciąży i ogólnego samopoczucia przyszłej mamy. W pierwszym trymestrze wiele kobiet skarży się na złe samopoczucie, mdłości i ogólne osłabienie. Mniej więcej 17 tydzień ciąży to czas, w którym ciężarne kobiety rozkwitają, bardzo dobrze się czują, świetnie wyglądają i mają mnóstwo energii. Czym bliżej rozwiązania tym ćwiczenia powinny być spokojniejsze. Gdy nadejdzie 33 tydzień ciąży, u niektórych kobiet znacznie wzrasta ryzyko przedwczesnego porodu. Jeśli nie jest to absolutnie konieczne, to nie rezygnujmy całkowicie z ćwiczeń w ciąży. Sprawność fizyczna i wysoki poziom endorfin przekładają się na dobre samopoczucie, a szczęśliwa źródło: www.albercik.pl mama to szczęśliwe i spokojne dziecko. R E K L A M A
Czynna: od poniedziałku do piątku
7 00- 23 00
w soboty i niedziele
7 - 23
00
7 - 23
00
00
święta
00
Bieruń Stary, Rynek 1 Tel: 32/70 80 888, 660 05 10 10
VIII
nr 20 (27) • 23 października 2015 r.
edukacja
Gdy liście spadają Misie zabawiają Klub Malucha Wesołe Misie oferuje profesjonalną opiekę dla dzieci w wieku od 1 do 3 lat. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą
Naprzeciw potrzebom rodziców i dzieci
Gdy pierwszy rok życia dziecka dobiega końca mamy często myślą o powrocie do pracy. Jest to naturalna kolej rzeczy. Dziecko w tym czasie dynamicznie poznaje świat. Myśląc o wszechstronnym rozwoju dziecka rodzice często wybierają dla niego klub malucha. Wielu opiekunów martwi się jednak o maleństwo pozostawiane na kilka godzin w obcym miejscu. Dlatego Klub Malucha Wesołe Misie skupia się przede
wszystkim na zapewnieniu bezpieczeństwa i komfortu dzieciom do niego uczęszczającym.
Miś to poczucie bezpieczeństwa.
Miś to symbol naszego Klubu Malucha. Misie często zapewniają pociechom poczucie bezpieczeństwa i odganiają osamotnienie. Są najlepszymi kumplami. Zawsze możemy na nie liczyć. Taki jest też nasz Klub Malucha Wesołe Misie. Każdy maluch jest dla nas wyjątkowy, każdego znamy i szanujemy.
Mikołów ul. Górnicza 10a, tel. 534 92 55 03 R E K L A M A
Czas dla siebie
Gdy przychodzi czas na romantyczną kolację i relaks Klub Malucha Wesołe Misie śpieszy z pomocą. Organizujemy „wieczór dla rodziców”, czyli opiekę nad maluchami w godzinach od 18.00 do 21.00. Dzięki temu rodzice zyskują czas dla siebie bez narzucania się rodzinie lub znajomym. Pomyśleliśmy także o zabieganych rodzicach. „Godzina dla mamy” to czas w którym opiekun może pozostawić pociechę u nas i załatwić sprawy, na które dotychczas nie miał czasu. Więcej informacji można uzyskać pod numerem telefonu 534 92 55 03 lub na stronie www.klubdlamalucha.pl na którą serdecznie zapraszamy. Artykuł promocyjny
Pokój dla dziecka Gdy rodzi się dziecko rodzice wpadają w szał zakupów i pragną zapewnić maluszkowi wszystko co najlepsze. Bardzo ważnym miejscem w domu jest pokój dla dziecka.
K
olory jakie przeważnie dominują to różowy dla dziewczynki oraz niebieski dla chłopczyka. Było to ustalone odgórnie i nadal wiele osób się do tego stosuje. Urządzanie pierwszego
R E K L A M A
pokoju dla dziecka jest bardzo niezwykłym poświęceniem czasu. Nie tylko powinno chodzić nam o wygląd, ale również o bezpieczeństwo dziecka oraz funkcjonalność pomieszczenia. Oba te czynniki będą miały niezwykły wpływ zarówno na nas, jak i na maleństwo. Podstawą wyposażenia pokoju jest oczywiście łóżeczko, które powinno być wygodne oraz wykonane z bezpiecznego materiału. Dla spokojnego snu dziecka można zamontować na wszelki wypadek parawan. Będziemy mogli go używać również wtedy gdy pokoju będzie dostawało się zbyt dużo promieni słonecznych. Łóżeczko nie powinno stać w kącie, a wręcz przeciwnie nawet przy oknie, ponieważ dzięki temu dziecko będzie miało dostęp do naturalnego światła. Blisko łóżeczka niech znajdą się meble do przewijania dziecka z kosmetykami i pieluszkami. Nie trzeba będzie wtedy chodzić z jednego kąta do drugiego. Do kupienia są połączone zestawy czyli przewijak z komodą, co jest bardzo wygodnym rozwiązaniem. Wszelkie zabawki czy ubranka mogą znaleźć się w oddzielnej szafie, która też jest podstawowym wyposażeniem pokoju. Nie tylko dziecko musi mieć wygodę. Równie ważna jest też mama, która będzie spędzała dużo czasu ze względu na karmienie. Przydadzą się fotele oraz stoliczek, który ułatwi zadanie i nie trzeba będzie wychodzić z pokoju, aby nakarmić dziecko. Warto wybiec w przyszłość gdy dziecko będzie chodzić i można zainwestować w miękką wykładzinę bądź dywan. Dzięki temu dziecko będzie mniej narażone na wszelkie stłuczenia i siniaki. Aby urozmaicić wygląd pokoju zadbajmy o to aby znalazły się ciekawe motywy na ścianach, które rozbudują wyobraźnię dziecka. Pokój nie musi być smutny i pusty. Wystarczy trochę kreatywności, aby stworzyć coś bardzo ciekawego. Artykulis. pl