Gazeta Telewizyjna nr 6 - 2022 03 25

INSTALACJE FOTOWOLTAICZNE Reklamowa

Gazeta Telewizyjna nr 6 (583) 25 marca 2022 r.

ISSN 1899-1890, nakład: 15 tys. egz.

GAZETA BEZPŁATNA zapraszamy na nasz portal

www.telewizyjna.pl

/TELEWIZYJNA | WWW.TELEWIZYJNA.PL | SZUKAJ NAS W PIĄTEK, M.IN. W: TESCO, AUCHAN, E’LECLERC, NETTO, CARREFOUR, INTERMARCHE (TYCHY, MIKOŁÓW, ŁAZISKA, WYRY, ORZESZE, PSZCZYNA, BIERUŃ, LĘDZINY)

21 mostów TVP 1

SENSACYJNY, USA/CHINY 2019 sobota, 2 kwietnia 2022, godz. 21.35

Na Brooklynie dochodzi do napadu rabunkowego. Na miejscu zjawia się policja, rabusie zaczynają strzelać.

Udaje im się uciec z częścią towaru.

Ukrywają się na Manhattanie.

R E K L A M A R E K L A M A

Bank Spółdzielczy w Pszczynie 43 -200 Pszczyna Rynek 6

Bank Spółdzielczy w Pszczynie Z nami:

jeden Bank – tak wiele możliwości

odbierzesz certyfikat kwalifikowany KIR zrealizujesz szybkie płatności ExpressElixir / BlueCash dokonasz płatności online za pomocą BLIK zapłacisz telefonem lub zegarkiem, korzystając z GooglePay / ApplePay masz szybki dostęp do rachunków z aplikacją mobilną BSPszczyna mobileNet założysz online ProfilZaufany / MojeID założysz online wniosek o świadczenie 500+ / 300+ / RKO / Tarcza PFR

… oraz wiele innych usług

O szczegóły pytaj w placówkach Banku bądź telefonicznie pod numerem telefonu 32 210 36 39

2

SA LA SA MO BÓJCÓW. HEJ TER thriller, Polska 2020

20:05 | TVN

PIĄTEK 25 MARCA

PROGRAM Telewizyjny

PIĄTEK

Tomek marzy o awansie społecznym. Niestety, zostaje wyrzucony ze studiów prawniczych. Zatrudnia się w firmie PR-owej, która specjalizuje się w prowadzeniu oszczerczych kampanii.

SOBOTA

06:10 Zranione ptaki 07:00 Transmisja mszy świętej z Sanktuarium Matki Bożej na Jasnej Górze Transmisja 07:30 Agape 08:00 Wiadomości 08:10 Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Ranczo 09:35 Komisarz Alex 10:35 Ojciec Mateusz 11:20 Kasta, Serial fabularno-dok 11:50 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy 12:55 Tropikalne wyspy świata, Serial dok 14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:00 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie 17:00 Teleexpress 17:15 Jaka to melodia?

17:55 Klan, Telenowela 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Ojciec Mateusz, Serial krym.

21:25 Kulisy serialu „Na sygnale”, Reportaż 21:35 Na sygnale, Serial obycz.

22:15 Życzenie śmierci - Film sens.

SOBOTA 26 MARCA

21:35 | TVP 1

Minęło 31 lat od kataklizmu, w wyniku którego Ziemia stała się pogorzeliskiem.

Samotny wędrowiec, Eli, kieruje się na zachód, dokąd ma dostarczyć cenną księgę.

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 10:10 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 10:40 Dlaczego ja?, Serial fabularMagazyn kulinarny no-dok 11:55 Barwy szczęścia, Serial obycz. 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:35 Koło fortuny, rozr.

12:50 Wydarzenia 13:10 1920. Wojna i miłość, Serial 13:25 Interwencja, Magazyn historyczny reporterów 14:05 Va banque, Teleturniej 13:40 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

14:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial 15:50 Wydarzenia 16:00 Koło fortuny, rozr.

16:10 Pogoda 16:35 Familiada, Teleturniej 16:15 Interwencja, Magazyn 17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial 16:30 Na ratunek 112, Serial fab-dok 18:00 Panorama 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:20 Va banque, Teleturniej 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:45 1920. Wojna i miłość, Serial 18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program historyczny 19:35 Barwy szczęścia, Serial x2 publicystyczny 20:40 Kabaret. Super Show Dwójki, 19:45 Sport 19:55 Pogoda Kabaret i satyra 21:40 Big Music Quiz, Quiz muz.

20:05 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr.

22:40 muz., taniec, zabawa, Program 22:10 Love Island. Wyspa miłości, muz.

Reality show 23:45 Wszyscy moi mężczyźni 23:10 Thor: Mroczny świat - Film kom. rom. przygodowy

01:35 Jasminum - Film obycz.

06:00 Magazyn Ekspresu Reporterów 07:00 Transmisja mszy świętej 07:40 Rok w ogrodzie, Magazyn

06:25 Barwy szczęścia, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News Magazyn informacyjny 07:00 M jak miłość, Serial obycz.

07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 07:40 Uniwersytet Potworny - Film animowany 12:10 Rodzinny ekspres, Magazyn 09:50 Ewa gotuje, Magazyn kulinarny

poradnikowy

film sf, USA 2010

06:00 Nowy dzień z Polsat News

00:10 Chiński łącznik - Film sens.

08:05 Rok w ogrodzie extra 08:20 Wojsko-polskie.pl, Cykl

KSIĘ GA OCA LE NIA

06:25 Anna Dymna - spotkajmy się 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 10:40 Panorama 10:50 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:25 Smaki świata po iberyjsku

reportaży 08:45 Pełnosprawni, Magazyn sportowy 09:15 Sprawa dla reportera, Cykl reportaży 10:15 Tajemnicze odkrycia w piramidzie Cheopsa Film dok 11:15 Sekretne życie kotów, rozr.

12:15 Shalako - Western 14:10 Z pamięci, Program publicystyczny 14:25 Okrasa łamie przepisy 14:55 Jutro należy do nas, Serial obycz.

16:00 Sanatorium miłości 17:00 Teleexpress 17:20 Pogoda 17:30 Jaka to melodia?

18:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Komisarz Alex, Serial krym.

21:35 Księga ocalenia - Film SF

23:40 Tylko dla odważnych - Film sens.

01:45 Vice versa - kom.

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny 07:00 Kuchenne rewolucje 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:40 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:50 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 13:00 Kobieta na krańcu świata Cykl reportaży 13:35 Studio Pucharu Świata Magazyn narciarski 14:00 Loty narciarskie: Puchar Świata mężczyzn w Planicy Loty narciarskie 15:55 Studio Pucharu Świata Magazyn narciarski 16:15 Kuchenne rewolucje 17:15 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 17:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

19:00 Fakty, Sport 19:35 Kroniki Pucharu Świata w skokach narciarskich, Magazyn narciarski 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:05 Sala samobójców. Hejter - Thriller

23:00 Niepoczytalna - Horror

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 07:00 Kuchenne rewolucje 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 09:35 Studio Pucharu Świata Maga-

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

47 RO NI NÓW

sensac., USA/Wielka Brytania/Japonia/Węgry 2013

20:00 | TVN 7

Japonia, XVIII w. Kai jako dziecko zostaje przygarnięty przez księcia Ako-Naganoriego Asano. Dorastając, zakochuje się w jego córce.

Gdy książę ginie, jego przyjaciel, Kai i 46 roninów planują zemstę.

obycz.

07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok x3 10:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 12:55 Opowieści małżeńskie Serial fabularno-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 15:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 17:55 19+, Serial fabularno-dok 18:25 Opowieści małżeńskie Serial fabularno-dok 19:30 Metamorfozy Doroty Szelągowskiej, Magazyn poradnikowy 20:00 Jak to robią single - kom. rom.

01:10 W stronę słońca - Film SF

00:10 Rafa - Horror

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

fabularno-dok

10:50 Zoo po godzinach, Serial dok x2 12:55 Sędzia Judy, Real tv x2 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Galileo, Program popularno-

naukowy

18:00 Anatomia głupoty, Serial dok x2 19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i

satyra

21:00 Mistrz Dowcipu, Show 21:30 Mistrz Dowcipu, Show 22:05 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. x2 00:05 Podryw - kom. rom.

22:20 Prawdziwa historia - Thriller 00:20 Annabelle: Narodziny zła - Horror 02:45 Noc magii, rozr.

01:50 Ucho Prezesa, Serial kome-

06:05 Wiza na miłość Serial dok 07:00 Timmy i przyjaciele Serial

06:00 Interwencja, Magazyn

animowany 07:15 Ten moment, Serial fabularzyn narciarski no-dok poradnikowy 10:30 Alicja w Krainie Czarów - Film 10:00 Loty narciarskie: Puchar Świata 07:45 Krudowie - Film animowany 12:50 To był rok!, rozr. fantastyczny mężczyzn w Planicy 14:00 Familiada, Teleturniej 12:40 Bogaty dom - biedny dom, 11:10 Studio Pucharu Świata Maga- 09:50 Ukryta prawda, Serial fabularSerial dok no-dok 14:35 Koło fortuny, rozr. zyn narciarski 15:15 Szansa na sukces. Opole 2022 13:45 Drwale i inne opowieści Biesz- 11:20 Loty narciarskie: Puchar Świata 10:50 Ukryta prawda, Serial fabularczadu, Serial dok mężczyzn w Planicy no-dok Show 14:15 Drwale i inne opowieści Biesz- 11:55 Studio Pucharu Świata Maga11:50 Ukryta prawda, Serial fabular16:20 Na dobre i na złe, Serial obycz. czadu, Serial dok zyn narciarski no-dok 17:15 Smaki świata po iberyjsku 14:40 Rolnicy. Podlasie Serial dok 12:30 Na Wspólnej, Serial obycz. x4 12:50 Niania i wielkie bum - kom.

Magazyn kulinarny 15:45 Więzienie, Serial dok x4 14:25 Zarobić na mieszkaniu, Serial 17:45 Chłopaki do wzięcia, Telenowela 17:45 Słowo na niedzielęProgram dok dok religijny 15:00 Bunt Serial obycz. x5 18:15 Chłopaki do wzięcia, Telenowela 18:00 Panorama 17:25 MądrzeJEMY z Katarzyną dok 18:20 Pogoda Bosacką Magazyn 18:50 Wydarzenia 18:00 Kuchenne rewolucje 18:30 Postaw na milion, Teleturniej 19:25 Gość „Wydarzeń” Program 19:00 Fakty 19:20 Lepsza połowa, Serial publicystyczny 19:25 Sport 19:45 Sport komediowy 19:30 Kroniki Pucharu Świata w 15:10 Street Dance Film muz.

19:55 Pogoda 20:00 The Voice Kids rozr. skokach narciarskich, Magazyn 17:15 Shazam! - Film przygodowy 20:05 Kowalscy kontra Kowalscy, 21:05 The Voice Kids rozr. narciarski Serial komediowy 22:05 The Voice Kids rozr.

19:40 Pogoda 20:35 Kowalscy kontra Kowalscy, 23:20 Hity wszech czasów, Program 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów Serial komediowy muz.

20:05 Mask Singer rozr.

21:10 Avengers: Koniec gry - Film 21:25 Polityka - dram. obycz. sens.

00:25 Różowa Pantera 2 - kom. krym.

R E K L A M A

SOBOTA

06:50 Papiery na szczęście, Serial

20:00 47 roninów - Film sens.

22:35 Rampage: Dzika furia - Film sens.

00:50 Zaginieni Serial dok 01:55 Druga strona medalu Talk show

diowy x2

02:25 Top 10 lista przebojów, Magazyn

muz.

reporterów 06:15 Benny Hill, Serial komediowy 06:55 Galileo, Program popularno-

naukowy 07:55 Galileo, Program popularno-

naukowy 08:55 Galileo, Program popularno-

naukowy 09:55 Galileo, Program popularno-

naukowy 10:55 Gliniarz w przedszkolu 2 kom. sensacyjna 13:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 14:00 Agent XXL: Rodzinny interes kom. sensacyjna 16:15 Najgroźniejsi kierowcy świata, Serial dok 17:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. x5 22:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym.

23:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym.

00:00 Zwierz - Horror

NIEDZIELA 27 MARCA

00:10 Księga ocalenia - Film SF

PONIEDZIAŁEK 28 MARCA

06:05 Zranione ptaki, Serial obycz.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Okiem wiary, Magazyn

06:25 Barwy szczęścia, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:25 Kuchenne rewolucje 07:25 Nowa Maja w ogrodzie Maga07:00 M jak miłość, Serial obycz.

Magazyn informacyjny zyn poradnikowy 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 09:00 Zwierzogród - Film animowany 07:55 Akademia ogrodnika Magazyn 11:05 Smaki świata po iberyjsku 11:30 Kraina lodu II - Film animowany

animowany 07:20 K-9: Prywatny detektyw poradnikowy kom. sensacyjna Magazyn kulinarny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 09:20 Ukryta prawda, Serial fabular11:35 The Voice Kids rozr.

09:35 Studio Pucharu Świata Magano-dok 12:45 The Voice Kids rozr. zyn narciarski 10:25 Ukryta prawda, Serial fabular14:00 Familiada, Teleturniej 10:00 Loty narciarskie: Puchar Świata no-dok 14:35 Koło fortuny, rozr. mężczyzn w Planicy 11:30 Ukryta prawda, Serial fabular15:15 Szansa na sukces. Opole 2022 11:55 Studio Pucharu Świata Magano-dok zyn narciarski Show 12:30 Ukryta prawda, Serial fabular12:25 Co za tydzień, Magazyn 16:15 Big Music Quiz, Quiz muz. no-dok 13:40 Ninja Warrior Polska, Show 12:55 Przez Atlantyk Reality show 13:35 Goonies - Film przygodowy 17:05 Lajk!, Magazyn 15:40 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. 13:55 Mask Singer rozr.

17:30 Rodzinka.pl, Serial komediowy 17:40 Nasz nowy dom, Reality show 15:15 Bociany - Film animowany 18:00 Panorama 18:50 Wydarzenia 18:20 Pogoda 19:20 Sport 18:30 Na sygnale, Serial obycz.

19:25 Pogoda 18:55 Na sygnale, Serial obycz.

19:30 Państwo w państwie, Program 19:25 Lepsza połowa, Serial publicystyczny komediowy 20:00 Kabaret na żywo. Nowy skŁAD, 15:55 Kopciuszek. W rytmie miłości 20:00 Kabaret. Super Show Dwójki, - kom. rozr.

Kabaret i satyra 17:00 Ślub od pierwszego wejrzenia 17:50 Tylko mnie kochaj - kom. rom.

22:10 Love Island.

Wyspa miłości, 21:00 Postaw na milion, Teleturniej Real tv 20:00 Meg - Film SF Reality show 18:00 Kuchenne rewolucje 22:00 Przynęta - Thriller 23:10 Skarb narodów: Księga tajem- 19:00 Fakty 00:00 W kręgu przemocy - dram.

19:25 Sport nic - Film przygodowy obycz.

19:30 Kroniki Pucharu Świata w skokach narciarskich, Magazyn narciarski 19:40 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 22:30 12 małp - Film SF 20:05 MasterChef Junior rozr.

01:05 Zaginieni Serial dok 21:35 Pajęczyna Serial krym.

02:00 Druga strona medalu Talk show 22:50 Sala samobójców. Hejter 01:55 Ułaskawienie - dram. obycz.

02:00 Snajper: Dziedzictwo - Thriller - Thriller 02:35 Noc magii, rozr.

06:25 Rwanda 2020 - Polscy misjo-

narze w kraju tysiąca wzgórz, Serial dok x2 informacyjny 06:55 Familiada, Teleturniej 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka, 08:15 Kwadrans polityczny Magazyn 08:35 Ranczo, Serial komediowy 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 09:35 Komisarz Alex, Serial krym.

10:35 Panorama 10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

10:45 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:20 Kasta, Serial fabularno-dok 11:15 Rodzinka.pl, Serial komediowy 11:50 Podaj rękę Ukrainie 11:50 Barwy szczęścia, Serial obycz.

12:00 Wiadomości 12:30 Koło fortuny, rozr.

12:10 Agrobiznes, Agropogoda 13:05 Wiktor Publiczności, Relacja 12:35 Magazyn rolniczy 13:15 1920. Wojna i miłość, Serial hist.

12:50 Attenborough i morski smok 14:05 Va banque, Teleturniej Film dok 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial 15:00 Wiadomości, Pogoda 16:00 Koło fortuny, rozr.

15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:35 Familiada, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz.

17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial 16:50 Podaj rękę Ukrainie 18:00 Panorama 17:00 Teleexpress 18:20 Va banque, Teleturniej 17:15 Jaka to melodia?

18:45 1920. Wojna i miłość, Serial 17:55 Klan, Telenowela historyczny 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok 19:35 Barwy szczęścia, Serial x2 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 20:40 Kulisy serialu „M jak miłość”, 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda Felieton 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:55 M jak miłość, Serial obycz.

20:30 Leśniczówka, Serial obycz.

21:55 Tajemnice rodu Valentów, Serial 21:00 Teatr Telewizji Spektakl historyczny 22:25 Birma. Aung San Suu Kyi 23:05 Syn - Western upadek legendy - Film dok 00:00 Złodziejaszki - dram.

23:25 Ucieczka gangstera - Film sens.

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 fabularno-dok 10:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:00 Niepowstrzymany - Film sens.

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

WTOREK 29 MARCA

06:00 Super miś - Film animowany 07:50 Gliniarz w przedszkolu 2 kom. sensacyjna 09:55 Galileo, Program popularnonaukowy 10:55 Galileo, Program popularnonaukowy 12:00 Szczęki - Thriller 14:40 Prada albo nic - kom. rom.

satyra

17:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

19:00 Galileo, Program popularno-

naukowy 20:00 Thor: Mroczny świat - Film przygodowy 22:30 Christine - Horror

00:45 Wszechświat, Serial dok 01:45 Ucho Prezesa, Serial kome-

diowy x2

02:25 Disco Polo Life, Program muz.

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

policyjny policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Instrukcja kochania, Serial

obycz.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 Operacja Chromit - bitwa o Inczon - Film wojenny

Piłka nożna 22:55 Ocaleni, Talk show 00:00 Magazyn śledczy Anity Gargas 00:40 Jej twarz - dram. obycz.

22:35 Syn - Western 23:35 Mystify: Michael Hutchence Film dok 01:25 Karate po polsku - dram. obycz.

01:45 Ktoś całkiem obcy - Thriller

BIRMA. AUNG SAN SUU KYI - UPADEK LEGENDY dok., Wielka Brytania 2020

22:25 | TVP 1

06:50 Papiery na szczęście, Serial

20:35 2. runda - finał w Chorzowie

PONIEDZIAŁEK

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

06:05 Ukryta prawda, Serial fabular-

obycz.

07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 08:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 12:55 Zagadki losu Serial fabularno-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 15:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 17:55 19+, Serial fabularno-dok 18:25 Zagadki losu Serial fab-dok 19:30 Papiery na szczęście, Serial obycz.

20:00 Brzydula, Serial obycz.

20:35 Hotel Paradise Real tv 21:40 Diabelskie nasienie - Thriller

Historie trzech rodzin, w których życiu przeplatają się miłość i przemoc.

Joséphine i Tomas niedawno się pobrali. Rodzice Joséphine odkrywają mroczną stronę małżeństwa córki.

fabularno-dok

06:25 Sandomierska mozaika

no-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 07:00 Kuchenne rewolucje 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:40 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:50 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 13:00 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 14:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:10 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:10 Kuchenne rewolucje 17:15 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 17:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Ślub od pierwszego wejrzenia Real tv 22:40 Kuba Wojewódzki Talk show 23:40 Superwizjer, Magazyn reporterów 00:16 Pajęczyna Serial krym.

01:20 Porwani Serial sens.

dramat obycz., Francja/ Belgia 2017

10:50 Zoo po godzinach, Serial x2 12:55 Sędzia Judy, Real tv x2 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

00:40 Co za tydzień, Magazyn 01:10 Grzesznica, Serial krym.

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Ninja Warrior Polska, Show 22:10 Love Island. Wyspa miłości, Reality show 23:10 Pociąg z forsą - kom. sensacyjna

W KRĘ GU PRZE MO CY 22:50 | TVP 2

Reality show 23:10 Jack Ryan: Teoria chaosu - Thriller 02:00 O mnie się nie martw Serial kom. 01:25 28 dni - kom.

06:00 Nowy dzień z Polsat News

NIEDZIELA

16:55 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i

23:30 Thor: Mroczny świat - Film przygodowy 01:50 Anatomia głupoty, Serial dok 23:40 Annabelle: Narodziny zła 02:20 Królowie australijskiego lombardu, Real tv - Horror 02:00 Druga strona medalu Talk show 02:50 SuperLudzie, Magazyn dla niepełnosprawnych 02:35 Noc magii, rozr.

Reportaż 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 08:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 09:25 Pogoda - flesz Pogoda 10:35 Panorama 10:45 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:15 Rodzinka.pl, Serial komediowy 11:50 Barwy szczęścia, Serial obycz.

12:30 Koło fortuny, rozr.

13:05 Wiktor Publiczności, Relacja 13:15 1920. Wojna i miłość, Serial hist 14:05 Va banque, Teleturniej 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial 16:00 Koło fortuny, rozr.

16:35 Familiada, Teleturniej 17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial 18:00 Panorama 18:20 Va banque, Teleturniej 18:45 1920. Wojna i miłość, Serial historyczny 19:35 Barwy szczęścia, Serial x2 20:40 Facet na miarę - kom. rom.

3

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

Film dokumentalny o Aung San Suu Kyi, laureatce Pokojowej Nagrody Nobla. Jej bierna postawa w obliczu ludobójstwa Rohindżów w Birmie wywołała oburzenie społeczności międzynarodowej.

WTOREK

fabularno-dok

10:50 Zoo po godzinach, Serial dok x2 12:55 Sędzia Judy, Real tv 13:25 Sędzia Judy, Real tv 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 Pułapka - Thriller

23:00 Lunatycy - Horror 00:55 Anatomia głupoty, Serial dok 01:25 Królowie australijskiego lombardu, Real tv 01:55 Królowie australijskiego lombar23:25 Meg - Film SF 01:45 Druga strona medalu Talk show du, Real tv

PU ŁAP KA

thriller, USA/Bułgaria 2017

21:00 | TV 4

Samochód uciekających po napadzie przestępców ulega wypadkowi.

Mężczyźni szukają schronienia w pobliskim, wyglądającym na opuszczony magazynie.

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

Świata Magazyn piłkarski

06:50 Papiery na szczęście, Serial

obycz. zyn kulinarny 07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:00 Kuchenne rewolucje 07:50 Ukryta prawda, Serial fabular08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn no-dok x3 11:45 Ukryta prawda, Serial fabular- 10:55 Tajemnice miłości Serial no-dok fabularno-dok 12:50 Wszystkiego słodkiego Maga- 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok zyn kulinarny 12:55 Opowieści małżeńskie Serial 13:00 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok fabularno-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabular14:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok no-dok x2 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołow16:10 Kuchenne rewolucje ska, Serial fabularno-dok 17:15 Wszystkiego słodkiego Maga15:55 Ukryta prawda, Serial fabularzyn kulinarny no-dok 17:20 Ukryta prawda, Serial fabular16:55 Tajemnice miłości Serial no-dok fabularno-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

17:55 19+, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty, Sport, Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 18:25 Zagadki losu Serial fabularno-dok 20:10 Doradca smaku Magazyn 19:30 Papiery na szczęście, Serial kulinarny obycz.

20:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

20:00 Brzydula, Serial obycz.

20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Totalne remonty Szelągowskiej 20:35 Hotel Paradise Real tv 21:40 Tylko mnie kochaj - kom. rom.

Lifestyle 22:40 Oszukać przeznaczenie Horror

22:10 Love Island. Wyspa miłości,

06:05 Zranione ptaki, Serial obycz.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Kościół z bliska, Kościół i religia 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Ranczo, Serial komediowy 09:35 Komisarz Alex, Serial krym.

10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

11:20 Kasta, Serial fabularno-dok 11:45 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy 12:55 Tropikalne wyspy świata, Serial 14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:00 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie 17:00 Teleexpress 17:15 Jaka to melodia?

17:55 Klan, Telenowela 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:25 Studio eliminacji Mistrzostw

06:05 Wiza na miłość Serial dok 07:00 Timmy i przyjaciele Serial

PROGRAM Telewizyjny

06:00 Słownik polsko@polski 06:25 Wojsko-polskie.pl 06:50 Słowo na niedzielę 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 08:00 Tydzień 08:30 Zakochaj się w Polsce 09:00 Weterynarze z sercem, Serial 09:30 Okrasa łamie przepisy 10:00 Blondynka, Serial obycz.

10:50 Słowo na niedzielę 11:00 Transmisja mszy świętej z Sanktuarium Matki Bożej na Jasnej Górze Transmisja 11:50 Między ziemią a niebem 12:00 Anioł Pański Transmisja 12:15 Między ziemią a niebem 12:50 Wszyscy jesteśmy braćmi 13:15 Attenborough i morski smok Film dok 14:15 Z pamięci, Program public.

14:25 Tacy byliśmy, Cykl reportaży 15:00 Jutro należy do nas, Serial obycz.

16:00 Sekretne życie kotów, rozr.

17:00 Teleexpress, Pogoda 17:30 Save Ukraine Koncert 19:30 Wiadomości, Pogoda 20:15 Stulecie Winnych, Serial obycz.

21:15 Sanatorium miłości, Reality show 22:05 „Sanatorium miłości” - kulisy programu Felieton 22:20 Powiedz „tak” - kom. rom.

PROGRAM Telewizyjny

4

Nowy standard telewizji naziemnej DVB-T2 Szykują się poważne zmiany dla odbiorców naziemnej telewizji cyfrowej. Będzie ona nadawana w nowym standardzie pod nazwą DVB-T2/HEVC. Co to oznacza w praktyce?

Co zrobić, by nadal odbierać ulubione programy? Czy konieczna będzie wymiana telewizora? Czy starsze odbiorniki przestaną działać, a ich właściciele pozostaną z dnia na dzień bez telewizji?

Już wkrótce nastąpi zmiana sposobu nadawania naziemnej telewizji cyfrowej, poprzez zamianę dotychczasowego systemu DVB-T na bardziej efektywny DVB-T2/HEVC. Nowy standard oznacza techniczną zmianę jakości nadawania. Dla widzów to same korzyści – większa oferta programów, lepsza jakość obrazu i dźwięku. Wiąże się to jednak również z większymi wymaganiami względem ich telewizorów.

W związku ze zmianą systemu nadawania na DVB-T2 pojawia się wiele pytań – od kiedy wejdą zmiany, czego należy się spodziewać i co zrobić, by nadal móc oglądać TV, a także czy konieczna będzie wymiana sprzętu?

Co oznacza nowy standard naziemnej telewizji cyfrowej?

Najważniejsza zmiana dotyczy sposobu kodowania

obrazu. W przypadku DVB-T2 wykorzystywany jest nowy kodek HEVC. Dzięki nowemu standardowi kompresji DVB-T2 zaoferuje lepszą jakość dźwięku i obrazu, a także większą liczbę kanałów, dostępnych w ramach multipleksu telewizji naziemnej.

Po zmianach wszystkie kanały będą nadawane w jakości HD, a część z nich także w rozdzielczości 4K. Zmiana standardu wynika z konieczności przeznaczenia obecnie wykorzystywanych przez telewizję naziemną częstotliwości z zakresu 700 MHz na potrzeby rozwoju szybkiego internetu w całej Europie.

Zmiana nadawania na DVB-T2 – od kiedy?

Transmisja telewizji naziemnej w standardzie DVB-T2/ HEVC będzie uruchamiana stopniowo. Proces potrwa kilka miesięcy. Przejście na nowy

standard podzielony został na cztery etapy – od marca 2022 roku będzie on wprowadzany sukcesywnie w różnych regionach Polski: • etap 1: od 28 marca 2022 r. – województwa dolnośląskie i lubuskie, • etap 2: od 25 kwietnia 2022 r. – województwa kujawsko-pomorskie, pomorskie, wielkopolskie i zachodniopomorskie, • etap 3: od 23 maja 2022 r. – województwa lubelskie, łódzkie, małopolskie, opolskie, podkarpackie, śląskie, świętokrzyskie, • etap 4: od 27 czerwca 2022 r. – województwa lubelskie, mazowieckie, podlaskim, warmińsko-mazurskie Po tych datach możliwe będzie odbieranie telewizji naziemnej tylko i wyłącznie w nowym standardzie.

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

R E K L A M A

Czy przez DVB-T2 trzeba będzie wymienić telewizor?

Większość nowoczesnych telewizorów ma możliwość

odbierania nowego standardu DVB-T2. Jak sprawdzić, czy odbiornik jest gotowy na nadejście telewizji naziemnej nowej generacji? Można skontaktować się z producentem lub sprawdzić instrukcję załączoną przy zakupie danego modelu telewizora.

Jeśli telewizor nie wspiera standardu DVB-T2/HEVC – jednym z rozwiązań jest jego wymiana i zakup nowego sprzętu, co niestety wiąże się z dość dużym wydatkiem. Drugim rozwiązaniem jest zakup odpowiedniego dekodera, dzięki któremu starszy telewizor będzie w stanie odbierać kanały telewizji naziemnej. A to wydatek od kilkudziesięciu do kilkuset złotych.

Co zrobić, aby Twoi rodzice i dziadkowie nie utracili dostępu do telewizji?

Niestety, starsze telewizory mogą nie być przystosowane do odbioru standardu nadawania telewizji naziemnej DVB-T2/ HEVC. Czy to oznacza, że osoby starsze, które nie mogą pozwolić sobie na zakup dekodera lub nowego telewizora z przyczyn finansowych, mogą utracić możliwość odbierania sygnału ulubionych programów?

Absolutnie nie! Nie trzeba wymieniać sprzętu, kupować drogich urządzeń ani nowego

telewizora. Jest na to rozwiązanie – to oferta CANAL+, dzięki której właściciele starszych urządzeń będą mogli cieszyć się odbiorem kanałów naziemnych na swoim telewizorze. To korzystna oferta i rozwiązanie, które nie nadwyręży budżetu domowego.

Oferta CANAL+ – przejście na usługę TV satelitarnej CANAL+ przygotował rozwiązanie alternatywne – to pakiet TV satelitarnej, na użytkowników której zmiana standardu nadawania nie będzie mieć wpływu. W ramach umowy oferowany jest dostęp zarówno do kanałów naziemnych, jak i do bogatej oferty kanałów satelitarnych. Wystarczy umowa za 19,99 zł miesięcznie – w tej cenie jest ponad 70 kanałów tematycznych z programami o gotowaniu, pielęgnowaniu ogrodu, a także ulubione seriale zarówno polskie, jak i zagraniczne, teleturnieje, filmy, sport, wiadomości i informacje. W pakiecie otrzymujemy dekoder, antenę z instalacją za 0 zł i dodatki typu paczka kanałów Filmbox czy TVN24 w otwartym oknie. Oferta CANAL+ świetnie sprawdzi się w każdym domu, a szeroki wybór kanałów zapewni rozrywkę i edukację nawet wymagająArtykuł partnera cym widzom.

06:25 Pożyteczni.pl, Magazyn 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka poradnikowy 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 10:35 Panorama 08:15 Kwadrans polityczny 10:40 Pytanie na śniadanie, Magazyn 08:35 Ranczo, Serial komediowy 11:20 Rodzinka.pl, Serial komediowy 09:35 Komisarz Alex, Serial krym.

11:50 Barwy szczęścia, Serial obycz.

10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

12:30 Koło fortuny, rozr.

11:20 Kasta, Serial fabularno-dok 13:15 1920. Wojna i miłość, Serial hist 11:50 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 14:05 Va banque, Teleturniej 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

12:35 Rok w ogrodzie extra, Magazyn 15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial poradnikowy 16:00 Koło fortuny, rozr.

12:55 Ryś pod lupą Film dok 16:35 Familiada, Teleturniej 14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial 15:00 Wiadomości, Pogoda 18:00 Panorama 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 18:20 Va banque, Teleturniej 18:45 1920. Wojna i miłość, Serial 16:05 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie historyczny 17:00 Teleexpress 19:35 Barwy szczęścia, Serial obycz.

17:15 Jaka to melodia?

20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz.

17:55 Klan, Telenowela 20:40 Kulisy seriali „Na dobre i na złe” i 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok „Na sygnale”, Serial dok 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 20:55 Na dobre i na złe, Serial obycz.

19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda 21:55 Tajemnice rodu Valentów, Serial 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów historyczny 20:30 Leśniczówka, Serial obycz.

23:05 Syn - Western 21:05 Gra o koronę - Zamoyski Film

dok 22:05 Niepokonana Jane - Western

CZWARTEK 31 MARCA

23:55 Mój aż do śmierci - Thriller

06:05 Zranione ptaki, Serial obycz.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Dobre historie, Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Ranczo, Serial komediowy 09:35 Komisarz Alex, Serial krym.

10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

11:20 Kasta, Serial fabularno-dok 11:50 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 To się opłaca, Magazyn 12:50 Komary atakują Film dok 14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

15:00 Wiadomości 15:10 Pogoda 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie 17:00 Teleexpress 17:15 Jaka to melodia?

17:55 Klan, Telenowela 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Gala wręczenia nagród Wiktory

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Mecenas Porada, Serial obycz.

21:05 Komisarz mama, Serial krym.

22:10 Love Island. Wyspa miłości, Reality show 23:10 Ja, szpieg - Film sens.

00:05 Miłość w Daisy Hills Romans 01:40 Trzy dni Kondora, Serial sens. 01:20 Nic nie widziałem, nic nie 02:30 ZSRR. Rozpad mocarstwa Inny słyszałem - kom. krym.

06:25 Smaki świata po iberyjsku

Magazyn kulinarny 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 10:30 Panorama 10:40 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:15 Ostoja, Magazyn 11:50 Barwy szczęścia, Serial obycz.

12:25 Koło fortuny, rozr.

13:15 1920. Wojna i miłość, Serial hist 14:05 Va banque, Teleturniej 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

15:05 Koło fortuny - extra, rozr.

15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial 16:00 Koło fortuny, rozr.

16:35 Familiada, Teleturniej 17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial 18:00 Panorama 18:20 Va banque, Teleturniej 18:45 Serial fabularny Serial obycz.

19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz.

20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz.

20:40 Ojciec Mateusz - kulisy serialu 20:55 Ojciec Mateusz, Serial krym.

21:55 Tajemnice rodu Valentów, Serial historyczny 23:05 Syn - Western 00:05 Gangster - dram. krym.

2021 Relacja 21:50 Sprawa dla reportera 22:55 Magazyn śledczy Anity Gargas 23:30 Magazyn krym. 997 00:25 Magazyn Ekspresu Reporterów 01:25 Tanie dranie - Moroz i Kłopotowski komentują świat, Program publicystyczny 02:00 Glina, Serial krym.

02:10 Power Rangers - Film 02:50 Ocaleni, Talk show przygodowy

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fab-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Nasz nowy dom, Reality show 21:05 Przyjaciółki, Serial obycz.

22:10 Love Island. Wyspa miłości, Reality show 23:10 Mój chłopak się żeni - kom. rom.

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny

07:00 Kuchenne rewolucje 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:40 Doradca smaku Magazyn

kulinarny

11:50 Ukryta prawda, Serial fab-dok 12:50 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny

13:00 Tajemnice miłości Serial

fabularno-dok

14:05 Ukryta prawda, Serial fabular-

no-dok x2 16:10 Kuchenne rewolucje 17:15 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 17:20 Ukryta prawda, Serial fab-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

19:00 Fakty 19:35 Sport, Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Przez Atlantyk Reality show 22:40 Chłopak z sąsiedztwa Thriller

06:50 Papiery na szczęście, Serial

obycz.

07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok x3 10:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 12:55 Zagadki losu Serial fab-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 15:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 17:55 19+, Serial fabularno-dok 18:25 Zagadki losu Serial fabularno-dok 19:30 Papiery na szczęście, Serial obycz.

20:00 Brzydula, Serial obycz.

20:35 Hotel Paradise Real tv 21:40 12 małp - Film SF

00:40 Superwizjer, Magazyn

00:15 Szefowa - kom.

02:30 Noc magii, rozr.

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

06:50 Papiery na szczęście, Serial

reporterów

zyn kulinarny

07:00 Kuchenne rewolucje 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:40 Doradca smaku Magazyn

kulinarny

11:50 Ukryta prawda, Serial fab-dok 12:50 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny

13:00 Tajemnice miłości Serial

fabularno-dok

14:05 Ukryta prawda, Serial fabular-

no-dok x2 16:10 Kuchenne rewolucje 17:15 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 17:20 Ukryta prawda, Serial fab-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Kuchenne rewolucje Reality show 22:40 Juliusz - kom.

01:25 Moja macocha jest kosmitką - kom.

00:40 Polityka - dram. obycz.

obycz.

07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok x3 10:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 12:55 Zagadki losu Serial fabularno-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 15:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 17:55 19+, Serial fabularno-dok 18:25 Opowieści małżeńskie Serial fabularno-dok 19:30 Papiery na szczęście, Serial obycz.

20:00 Brzydula, Serial obycz.

20:35 Hotel Paradise Real tv 21:40 Pan doskonały - kom.

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

5 ŚRODA

fabularno-dok 10:50 Zoo po godzinach, Serial dok x2 12:55 Sędzia Judy, Real tv 13:25 Sędzia Judy, Real tv 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny 14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny 16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 Kick bokser - Film sens.

23:05 Christine - Horror 01:25 Anatomia głupoty, Serial dok 01:55 Anatomia głupoty, Serial dok 02:25 Disco Polo Life, Program muz.

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

12 MAŁP

film sf, USA 1995

21:40 | TVN 7

Rok 2035. Ziemię opanował śmiertelny wirus, który doprowadził do zagłady ludzkości. Więzień James Cole, w zamian za obietnicę skrócenia kary, powraca do roku 1996, by zapobiec tragedii.

PROGRAM Telewizyjny

ŚRODA 30 MARCA

06:05 Zranione ptaki, Serial obycz.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Rodzinny ekspres, Magazyn

CZWARTEK

fabularno-dok

10:50 Zoo po godzinach, Serial dok 11:50 Zoo po godzinach, Serial dok 12:55 Sędzia Judy, Real tv 13:25 Sędzia Judy, Real tv 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 Pasja - dram. historyczny

PAN DO SKO NA ŁY kom., USA 2015

21:40 | TVN 7

23:45 Prima aprilis - Horror 01:35 Anatomia głupoty, Serial dok 02:05 Ucho Prezesa, Serial kome23:35 47 roninów - Film sens. diowy 02:05 Druga strona medalu, Talk show 02:35 Noc magii, rozr.

02:25 Disco Polo Life, Program muz.

Martha przeżywa bolesne rozstanie i poznaje Francisa, który wydaje się ideałem. Okazuje się, że jej ukochany jest płatnym mordercą. Więź między zakochanymi zostaje poddana próbie.

06:05 Zranione ptaki, Serial obycz.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Agape, Program religijny 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Ranczo, Serial komediowy 09:35 Komisarz Alex, Serial krym.

10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

11:20 Kasta, Serial fabularno-dok 11:45 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy 12:50 Tajemnice lodowców Patagonii

Film dok

14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:00 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie 17:00 Teleexpress 17:15 Jaka to melodia?

18:00 Losowanie fazy grupowej

Mistrzostw Świata

18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Ojciec Mateusz, Serial krym.

21:25 Kulisy serialu „Na sygnale” 21:35 Na sygnale, Serial obycz.

22:15 Wróg numer jeden - Thriller

01:00 Nieugięty - Film sens.

06:20 Anna Dymna - spotkajmy się,

Dyskusja 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka, Magazyn 10:40 Panorama 10:45 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:20 Smaki świata po iberyjsku Magazyn kulinarny 11:55 Barwy szczęścia, Serial obycz.

12:35 Koło fortuny, rozr.

13:25 Serial fabularny Serial obycz.

14:05 Va banque, Teleturniej 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial 16:00 Koło fortuny, rozr.

16:35 Familiada, Teleturniej 17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial obycz.

18:00 Panorama 18:20 Va banque, Teleturniej 18:45 Serial fabularny Serial obycz.

19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz.

20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz.

20:40 Kabaret. Super Show Dwójki Kabaret i satyra 21:40 Big Music Quiz, Quiz muz.

22:40 muz., taniec, zabawa Program muz.

23:45 Mamuśki mają wychodne - kom.

01:20 Detroit - Film krym.

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:40 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia, Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr.

22:10 Love Island. Wyspa miłości, Reality show 23:25 Kapitan Ameryka: Zimowy żołnierz - Film SF

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny

07:00 Kuchenne rewolucje 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:40 Doradca smaku Magazyn

kulinarny

11:50 Ukryta prawda, Serial fabular-

no-dok

12:50 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny

13:00 Tajemnice miłości Serial

fabularno-dok

14:05 Ukryta prawda, Serial fabular-

no-dok x2

16:10 Kuchenne rewolucje 17:15 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny

17:20 Ukryta prawda, Serial fabular-

no-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

19:00 Fakty 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Fantastyczne zwierzęta: Zbrodnie Grindelwalda - Film fantastyczny

22:55 Dracula: Historia nieznana - Horror 02:05 Moja macocha jest kosmitką 00:40 Kuba Wojewódzki Talk show - kom.

01:50 Uwaga!, Magazyn reporterów

06:50 Papiery na szczęście, Serial

obycz.

07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 08:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 12:55 Opowieści małżeńskie Serial fabularno-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 15:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 17:55 19+, Serial fabularno-dok 18:25 Opowieści małżeńskie Serial fabularno-dok 19:25 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:30 Lepiej późno niż później - kom.

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

fabularno-dok

10:50 Zoo po godzinach, Serial dok x2 12:55 Sędzia Judy, Real tv x2 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i

satyra

21:00 Mistrz Dowcipu, Show 21:30 Mistrz Dowcipu, Show 22:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

23:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

00:00 Mistrz kierownicy ucieka kom. sensacyjna

23:05 Po prostu przyjaźń - kom.

01:45 Druga strona medalu Talk show 02:05 Ucho Prezesa, Serial komediowy 02:20 Druga strona medalu Talk show 02:50 Noc magii, rozr.

02:25 Disco Polo Life, Program muz.

U dentysty: – Ile kosztuje ekstrakcja zęba?

– 50 PLN. – 50 PLN za kilka minut pracy?!

– Mogę wyrywać powoli jeśli pan chce.

••• Dwaj robotnicy na budowie rzucają monetę.

– Jak wypadnie reszka, gramy w karty – mówi jeden.

– Jak wypadnie orzeł, idziemy na piwo – dodaje drugi.

– A jak stanie na sztorc?

– Trudno, pech to pech, wtedy zabieramy się do roboty...

••• Podczas przedstawienia w cyrku wybuchł pożar. Wszyscy biegają w panice, wołając: „Ratunku, pożar! ”, tymczasem z boku stoi spokojnie jakiś facet i mówi: – Jestem dyrektorem cyrku. Proszę zachować spokój, za chwilę wystąpi połykacz ognia!

••• Euro 2012 to pierwsze mistrzostwa kiedy nasi piłkarze nie musieli wracać do domu po zakończeniu rozgrywek.

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

PIĄTEK 1 KWIETNIA

humor

motoryzacja

6

Wady i zalety instalacji gazowych W dobie szalejących cen paliw instalacje LPG stają się źródłem pokaźnych oszczędności. Już nie tylko właściciele starszych samochodów osobowych, ale także Ci kupujące nowe, coraz chętniej wybierają zasilanie autogazem. Czy słusznie? To zależy. Na pewno warto przed dokonaniem wyboru poznać wady i zalety instalacji LPG. Niestety autogaz, który posiada około 75% sprzedaży LPG w Polsce, jest paliwem niewygodnym: brzydko pachnie, psuje silniki i jest niebezpieczny. Tak właśnie mówią o autogazie przeciwnicy tej metody zasilania pojazdów mechanicznych. Mają trochę racji, aczkolwiek bardziej się mylą.

Mechanicy samochodowi oferujący montaż instalacji LPG, oraz ci, którzy takich instalacji używają, wiedzą że, użytkowanie autogazu ma swoje wady i zalety. Na pewno każdy, kto zastanawia się nad zagazowaniem swojego samochodu powinien poznać najważniejsze fakty o LPG.

Zalety używania instalacji LPG 1. Lżejsza masa zbiorników do LPG, w porównaniu tych do PB95 czy ON. 2. Silnik iskrowy, czterosuwowy bez problemu pracuje na gazie.

3. Autogaz, jak każdy inny gaz LPG podczas spalania wytwarza mniejszą ilość gazów cieplarnianych niż benzyna. Jest ekologiczniejszy!

4. Cena gazu stanowi około 50% ceny benzyny.

5. Nie ma żadnych naukowych doniesień o złym wpływie LPG na silniki benzynowe.

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

R E K L A M A

Wady użytkowania

1. Silnik powinien uruchamiać się na benzynie, zwłaszcza zimą. Dlatego nie można zrezygnować zupełnie z tankowania benzyny i instalacji pod nią.

2. Spaliny generowane podczas spalania LPG są bardzie „mokre”, więc powodują większą korozję układu wydechowego. Można to zaobserwować zwłaszcza zimą, kiedy zimne instalacje LPG generują masy białego dymu za autem.

3. Butla z gazem zajmuje miejsce w samochodzie.

R E K L A M A

4. Instalacje autogazu wymagają serwisowania, więc wzrastają koszty eksploatacji samochodu.

5. Wzrost ceny przeglądów.

Samochód osobowy bez instalacji – 99 zł, za przegląd z instalacją LPG – 162 zł.

6. Niewłaściwe ilości benzyny w baku może być powodem zepsucia pompy paliwa.

7. Nieznacznie spada moc silnika (osiągi silników zasilanych LPG spadają od 4 do 15%).

Jak widać, LPG ma swoje wady i zalety. Ci, którzy chcą zmniejszyć koszty użytkowania samochodu powinni jak najszybciej rozważyć za i przeciw, bo nie wiadomo jak bardzo jeszcze ceny LPG w Polsce Mateusz Górski wzrosną.

R E K L A M A

Najczęściej winny jest brak wyobraźni, nieostrożność i ślepa wiara w przepis stanowiący o pierwszeństwie pieszego przed wejściem na pasy.

Robert CYWIŃSKI

właściciel, ekspert morotyzacyjny

43-100 Tychy ul. Kościuszki 14 tel. 504 207 005 www.phurec.com.pl

Kierowca w pobliżu przejścia powinien zmniejszyć prędkość, być bardziej skoncentrowany oraz przygotowany na to, że pieszemu idącemu wzdłuż drogi wpadnie do głowy pomysł: PRZECHODZĘ i bez upewnienia się, czy coś nie jedzie, wejdzie na jezdnię.

Takie zdarzenie niesie za sobą poważne konsekwencje dla pieszego. Cóż z tego, że miał pierwszeństwo, skoro ucierpiało jego zdrowie. Samochód nie jest w stanie od razu stanąć w miejscu. Wpływ na to ma czas reakcji kierowcy, prędkość pojazdu, stan ogumienia, wydajność hamulców oraz przyczepność jezdni (woda, śnieg lub lód drastycznie wydłużają drogę hamowania nawet przy małych prędkościach).

Właściwie w tym przykładzie opisałem prawie wszystkie przyczyny, z powodu których dochodzi do wypadków z udziałem pieszych na przejściach. Przepis stanowiący o pierwszeństwie pieszego na pasach jest źle interpretowany przez kierowców i samych zainteresowanych.

Do tego doszły fałszywe

sygnały z mediów i mamy totalny chaos.

Według mnie pieszy bezwzględnie powinien się zatrzymać przy krawężniku i upewnić, czy bezpiecznie może wejść na jezdnię. Mało tego, musi upewnić się, czy z prawej strony też nic nie nadjeżdża.

Kierowca samochodu może być zdekoncentrowany, oślepionym przez słońce, dostać np. zawału serca, udaru

mózgu, albo, co najgorsze pisać sms. Dlatego na jezdnię pieszy może bezpiecznie wejść tylko wtedy, jeżeli ma pewność, że samochody się zatrzymają.

W trosce o własne bezpieczeństwo musi kierować się regułą ograniczonego zaufania.

A co w sytuacji kiedy przejścia dla pieszych nie ma w pobliżu? Są takie miejsca, gdzie przej-

ście na drugą stronę ulicy jest bardzo ryzykowne, szczególnie w godzinach wzmożonego ruchu. Tym bardziej, że kierujący za nic mają ograniczenia prędkości. Stawianie wyświetlaczy informujących kierowców jak szybko jadą, nie przynosi żadnych rezultatów, gdyż każdy wie, jak szybko jedzie, bo ma prędkościomierz.

Niestety, znaczna część kierowców nie dostosowuje

motoryzacja

Dlaczego ginie tylu pieszych na polskich drogach?

7

się do przepisów ruchu drogowego i zachowuje się rutynowo. Nie, chcę aby zabrzmiało to jak usprawiedliwienie takiego zachowania, ale część z tych przepisów jest po prostu nieżyciowa (przykład przytoczony na początku) i dlatego tak się dzieje. To nie przepis powinien regulować nasze zachowanie na drodze lub w życiu, tylko szacunek dla drugiego człowieka.

R E K L A M A

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

dom/ogród

8

dom, ogród, wnętrze

artykuły małej architektury Początki Zakładu Prefabrykacji Betonu sięgają roku 1984. Założony został przez Adama Szwana.

P

oczątkowo zajmował się produkcją pustaków żużlowo-betonowych.

Pierwsza siedziba firmy znajdowała się w dzielnicy Knurowa – Krywałdzie przy ul.

Jagielnia 18.

W roku 1990 z uwagi na szybki rozwój firma przekształciła się w spółkę cywilną z udziałem Józefa Golca oraz rozpoczęła produkcję wibroprasowanej kostki betonowej. W 1996 firma zmieniła adres na obecny przy ul. Wilsona 32a w Knurowie. Od początku kostka brukowa produkowana jest na maszynach zachodnich firmy ZENITH. Proces produkcji jest w bardzo wysokim stopniu zautomatyzowany, co wpływa na wysoką jakość produkowanych elementów.

W roku 2002 przekształciliśmy się z spółki cywilnej w spółkę jawną. Wprowadziliśmy nowe produkty do naszej oferty: kostkę młoteczkowaną i płukaną.

• • • •

obrzeża palisadowe, obrzeża chodnikowe, płyty ażurowe, ogrodzenia betonowe.

Firma stale poszerza swoją ofertę i zakres świadczonych usług, czego najlepszym dowodem jest ciągle zwiększająca się lista naszych klientów.

Działamy głównie na terenie województwa śląskiego, ale we współpracy z firmami spedycyjnymi wysyłamy również nasze produkty w każdy zakątek Polski.

Artykuł promocyjny

Knurów, ul. Wilsona 32 32 236 16 91, 32 236 90 04 zpb@zpb.com.pl www.zpb.com.pl ZakładPrefabrykacjiBetonu

Specjalizujemy się w produkcji artykułów małej architektury • • • •

donice betonowe okrągłe, palisady, donice kwadratowe, donice prostokątne małe, duże,

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

R E K L A M A

elektronarzędzia budowlane

9

dom/ogród

Różnego rodzaju drobne prace budowlane czy remontowe wymagać mogą pomocy fachowca, bądź własnych umiejętności, jednak przede wszystkim, nie obejdą się solidnego sprzętu.

Profesjonalne elektronarzędzia budowlane pozwalają wykorzystać je na wiele sposobów.

A co za tym idzie, inwestycja w nie będzie zakupem na lata, który sprawdzi się w różnych pracach. Problemem jest jednak to, gdzie można kupić profesjonalny sprzęt?

Jak się okazuje opcji jest całkiem sporo, jednak w pierwszej kolejności warto określić jakie narzędzia są najbardziej przydatne i które warto zakupić na samym początku.

Jakie elektronarzędzia warto kupić?

Przed podjęciem pochopnej decyzji o zakupie narzędzi, warto rozważyć w jakim celu ich potrzebujemy. Okazjonalne prace remontowe być może wcale nie wymagają profesjonalnego sprzętu, który sporo kosztuje. Na półkach marketów budowlanych, sklepów online itp. istnieje wiele uniwersalnych rozwiązań, dlatego np. zakup wiertarki czy wkrętarki będzie wystarczającym sposobem na wykonanie doraźnych praz jak wiercenie otworów, skręcanie mebli czy sprzętów, bądź mieszania zapraw.

Promocje jakie znaleźć można na konkurencyjnym rynku sklepów z elektronarzędziami sprawia, że każdy majsterkowicz znajdzie szereg alternatyw, stąd profesjonalny sprzęt może być dla niego inwestycją bez sensu.

Jeżeli jednak zależy nam na profesjonalnym sprzęcie do pracy, warto poszukać atrakcyjnych ofert elektronarzędzi, które spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających fachowców.

Wybór właściwych profesjonalnych elektronarzędzi budowlanych jest niezwykle istotny w przypadku ekip remontowych czy im podobnych, dlatego tutaj najważniejszym kryterium powinna być jakość, która pozwoli wykonać wszelkie prace w sposób szybki, efektowny i co równie ważne w pełni bezpieczny.

Fachowy komplet elektronarzędzi to koszt nawet kilku tysięcy złotych, jednak w ofertach promocyjnych, można znaleźć wyjątkowo okazyjne opcje i w tym zakresie.

Gdzie kupować?

Opcji zakupu jest wiele, jednak najlepiej zdać się na specjalistyczne punkty dystrybucji jak markety budowlane, renomowane sklepy online czy sprawdzonych dostawców, gdyż pozwolą one uzyskać sprzęt najwyższej jakości, który spełni wszelkie wymagania.

Wiele firm remontowo-budowlanych może korzystać z atrakcyjnych rabatów i promocji przy większych zakupach, dlatego warto rozejrzeć się wśród ofert dla przedsiębiorców. Oczywiście dostępne są również elektronarzędzia sprzedawane w zestawach, które prezentowane są w atrakcyjnych cenach, dlatego i takie alternatywy można rozważyć.

Elektronarzędzia wysokiej jakości to zakup na lata dlatego warto dobrać urządzenia, które będą szyte na miarę potrzeb określonych prac remontowo-budowlanych.

Bogata oferta dostępna na rynku, pozwala dobrać najlepsze rozwiązania, a wszystko to w bardzo atrakcyjnych cenach.

R E K L A M A

Tomek Grzegorczyk

R E K L A M A

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

dom/ogród

10

Wystrój okien dla minimalistów R E K L A M A

Minimalizm został zapoczątkowany w latach 80. XX i przetrwał około dwie dekady. Mimo że został wyparty przez bardziej zdobne kierunki, dziś coraz chętniej wracamy do prostych i funkcjonalnych rozwiązań. Nowoczesne aranżacje wnętrz są zbliżone do idei minimalistów – odrzucamy mnogość dekoracji, pokochaliśmy czyste formy i przestrzeń.

Nasze mieszkanie przestały przypominać zagracone biuro rzeczy znalezionych, a ściany uwolniły się od wzorzystych tapet i PRL-owskich boazerii.

Również okno zyskało nowy, lżejszy wymiar. Na wzór Skandynawów odpięliśmy żakardowe firany, odrzuciliśmy zasłony i zlikwidowaliśmy karnisze.

Ale w tym (minimalistycznym) szaleństwie jest metoda? A co z intensywnym słońcem przeszkadzającym nam w pracy, oglądaniu telewizji i wypoczynku? A co z sąsiadami, którzy bez pardonu zaglądają nam w okna? A co z … roletami? Czy ich też musimy się pozbyć? Oczywiście, że nie.

Rolety, podobnie jak żaluzje, doskonale sprawdzą się w stylu minimalistycznym, skandynawskim i industrialnym.

Sprawdźmy, które modele będą najlepsze i jak umiejętnie wykorzystać je we wnętrzu.

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

R E K L A M A

Rolety w zabudowie

To rolety montowane na oknie, posiadające ochronną kasetę i prowadnice. Zabudowa zatrzymuje materiał przy szybie, dzięki czemu osłona nie porusza się pod wpływem wiatru i nie przeszkadza w uchyleniu okna. Będą doskonałe do okien o standardowych rozmiarach, zarówno pojedynczych, jak i dzielonych na kilka kwater. Sprawdzą się również w drzwiach tarasowych i balkonowych otwieranych w tradycyjny sposób.

Kolor zabudowy można dobierać pod kolor ramy okiennej, dzięki czemu zwinięta roleta nie rzuca się w oczy. Materiał występuje w wielu rozmaitych wzorach, zarówno w wersji transparentnej, jak i całkowicie zaciemniającej (100% blackout). Jeśli chcemy zachować się jak prawdziwi minimaliści, powinniśmy unikać ornamentów, rzucików i krzykliwych wzorów. Najbardziej odpowiednie będą rolety monochromatyczne, w odcieniu zbliżonym do koloru ścian lub pozostałych dodatków.

Rolety na ścianę

Jak sama nazwa podpowiada, instalujemy je na ścianie, ewentualnie na suficie. Mogą zasłonić więcej niż jedną kwaterę, zatem jedna roleta stanowi ozdobę całej wnęki. Po rozwinięciu materiał układa się w sztywną płachtę, dzięki czemu osłona znajduje czasami zastosowanie jako prowizoryczny ekran projekcyjny.

W odróżnieniu od modelu kasetowego, roleta na ścianę pozbawiona jest kasety i prowadnic.

Aby otworzyć okno, materiał należy całkowicie nawinąć na rolkę. Tego typu rolety będą najlepsze do widokowych przeszkleń, przesuwnych drzwi tarasowych oraz okien dzielonych szprosami. Jeśli zamawiamy osłonę w dużym rozmiarze, wybierzmy stonowany kolor, najlepiej odpowiadający kolorystyce ścian.

Żaluzje pionowe/ verticale Wprawdzie nie można nazwać ich roletami, ale to również doskonała osłona do aranżacji minimalistycznej.

Składają się z pionowych lameli umieszczonych na szynie jezdnej i podwójnego mechanizmu sterującego.

Pasy materiału mogą obracać się na zaczepach i zmieniać kąt położenia. Dzięki temu możemy ustawić je równoległe do szyby, prostopadle, pod ostrym lub szerokim kątem. W ten sposób możemy dowolnie sterować oświetleniem wnętrza i zmieniać je w zależności od potrzeb domowników. Lamele możemy też rozsunąć po bokach okna, by wpuścić do mieszkania jak najwięcej słońca. Z verticalami możemy poczuć się jak w Skandynawii, zwłaszcza jeśli materiał będzie utrzymany w odcieniach bieli lub innych neutralnych barwach.

Magda Bryja

06:00 Magazyn Ekspresu Reporterów 07:00 Transmisja mszy świętej 07:40 Rok w ogrodzie, Magazyn

06:25 Barwy szczęścia, Serial obycz.

07:00 M jak miłość, Serial obycz.

07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn poradnikowy 08:05 Rok w ogrodzie extra, Magazyn 12:10 Rodzinny ekspres, Magazyn

poradnikowy

reportaży 08:45 Pełnosprawni, Magazyn sportowy 09:15 Sprawa dla reportera 10:20 Wenecja: technologiczne wyzwanie Film dok 11:30 Sekretne życie kotów, rozr.

12:30 Fanfan Tulipan - Film przygodowy 14:10 Z pamięci, Program publicystyczny 14:25 Okrasa łamie przepisy 14:55 Jutro należy do nas, Serial obycz.

15:55 Sanatorium miłości, Reality show 17:00 Teleexpress 17:20 Pogoda 17:30 Jaka to melodia?

18:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Komisarz Alex, Serial krym.

21:35 21 mostów - Film sens.

23:25 Dziewiąty legion - Film przygodowy 01:25 Klucz Sary - dram. wojenny

NIEDZIELA 3 KWIETNIA

06:00 Słownik polsko@polski 06:25

Wojsko-polskie.pl 06:50 Słowo na niedzielę 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 08:00 Tydzień 08:30 Zakochaj się w Polsce 09:00 Weterynarze z sercem 09:30 Okrasa łamie przepisy 10:00 Blondynka 10:50 Słowo na niedzielę 11:00 Transmisja mszy świętej 11:50 Między ziemią a niebem 12:00 Anioł Pański Transmisja 12:15 Między ziemią a niebem 12:50 Wszyscy jesteśmy braćmi, Cykl reportaży 13:15 Magia polskiej przyrody, Serial 13:50 Z pamięci, Program publicystyczny 14:00 Gala wręczenia nagród im. Jana Rodowicza „Anody” 15:10 Jutro należy do nas, Serial 16:00 Sekretne życie kotów, rozr.

17:00 Teleexpress, Pogoda 17:30 Stulecie Winnych, Serial obycz.

18:30 Jaka to melodia?

19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Stulecie Winnych, Serial obycz.

21:15 Sanatorium miłości 22:10 „Sanatorium miłości” - kulisy programu Felieton 22:20 W blasku nocy - dram. obycz.

Magazyn informacyjny 08:10 Daleko jeszcze? - kom.

10:10 Ewa gotuje, Magazyn kulinarny 10:45 Iniemamocni II - Film poradnikowy animowany 12:50 To był rok!, rozr.

13:10 Bogaty dom - biedny dom, 14:00 Familiada, Teleturniej Serial dok 14:35 Koło fortuny, rozr.

14:10 Drwale i inne opowieści Biesz15:15 Szansa na sukces. Opole 2022 czadu, Serial dok Show 14:40 Rolnicy. Podlasie Serial dok 16:20 Na dobre i na złe, Serial obycz. 15:45 Więzienie, Serial dok x4 17:15 Smaki świata po iberyjsku 17:45 Chłopaki do wzięcia, Telenowela Magazyn kulinarny dok 17:45 Słowo na niedzielęProgram 18:15 Chłopaki do wzięcia, Telenowela religijny dok 18:50 Wydarzenia 18:00 Panorama 19:25 Gość „Wydarzeń” Program 18:20 Pogoda publicystyczny 18:30 Postaw na milion, Teleturniej 19:45 Sport 19:25 Lepsza połowa, Serial 19:55 Pogoda komediowy 20:05 Kowalscy kontra Kowalscy, 20:00 The Voice Kids rozr.

Serial komediowy 21:35 The Voice Kids rozr.

20:35 Kowalscy kontra Kowalscy, 22:05 The Voice Kids rozr.

Serial komediowy 23:45 Hity wszech czasów Program 21:10 Epoka lodowcowa - Film muz. animowany 00:50 21 Jump Street - kom. sensacyjna

02:50 Mamuśki mają wychodne - kom.

23:00 Mroczna Wieża - Film fantastyczny 01:05 Przerwana lekcja muzyki dram. obycz.

06:30 Kuchenne rewolucje Reality

show 07:30 MądrzeJEMY z Katarzyną Bosacką Magazyn 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:30 Na Wspólnej, Serial obycz.

11:55 Na Wspólnej, Serial obycz.

12:20 Na Wspólnej, Serial obycz.

12:50 Na Wspólnej, Serial obycz.

13:25 MasterChef Junior rozr.

15:00 Bunt Serial obycz.

15:30 Bunt Serial obycz.

16:00 Bunt Serial obycz.

16:30 Bunt Serial obycz.

17:00 Bunt Serial obycz.

17:25 MądrzeJEMY z Katarzyną Bosacką Magazyn 18:00 Kuchenne rewolucje Reality show 19:00 Fakty 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Mask Singer rozr.

21:25 Nie kłam, kochanie - kom. rom.

23:35 Mad Max - Film sens.

01:30 Uwaga!, Magazyn reporterów 01:50 Noc magii, rozr.

06:25 Barwy szczęścia, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:25 Kuchenne rewolucje Reality show 06:55 M jak miłość, Serial obycz.

Magazyn informacyjny 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 07:25 Nowa Maja w ogrodzie Maga09:00 Dawno dawno temu w Idolu zyn poradnikowy 11:05 Smaki świata po iberyjsku Film animowany Magazyn kulinarny 07:55 Akademia ogrodnika Magazyn poradnikowy 11:35 The Voice Kids rozr.

09:20 Iniemamocni II - Film 13:10 The Voice Kids rozr.

08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn animowany 14:00 Familiada, Teleturniej 11:30 Co za tydzień, Magazyn 11:50 Epoka lodowcowa - Film 14:35 Koło fortuny, rozr.

12:00 Przez Atlantyk Reality show animowany 15:15 Szansa na sukces. Opole 2022 13:00 Mask Singer rozr.

Show 14:20 Fantastyczne zwierzęta: 13:40 Ninja Warrior Polska, Show Zbrodnie Grindelwalda - Film 16:15 Big Music Quiz, Quiz muz.

15:40 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. fantastyczny 17:05 Lajk!, Magazyn 17:25 Rodzinka.pl, Serial komediowy 17:40 Nasz nowy dom, Reality show 17:00 Ślub od pierwszego wejrzenia 18:50 Wydarzenia Real tv 17:50 Epitafia katyńskie, Cykl reportaży 18:00 Totalne remonty Szelągowskiej 19:20 Sport Lifestyle 18:00 Panorama 19:25 Pogoda 18:20 Pogoda 19:00 Fakty 19:30 Państwo w państwie, Program 19:25 Sport 18:30 Na sygnale, Serial obycz. publicystyczny 18:55 Na sygnale, Serial obycz.

19:35 Pogoda 19:25 Lepsza połowa, Serial 20:00 Kabaret na żywo. Nowy skŁAD, 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów komediowy 20:00 MasterChef Junior rozr. rozr.

20:00 Kabaret. Super Show Dwójki, 21:30 Pajęczyna Serial krym.

22:10 Love Island.

Wyspa miłości, Kabaret i satyra 22:45 Romeo musi umrzeć - Film Reality show sens.

21:00 Postaw na milion, Teleturniej

22:00 Detroit - Film krym.

00:35 Arbitraż - Thriller

23:10 Jak ugryźć 10 milionów - kom. krym.

01:05 Kuchenne rewolucje Reality

show

reportaży 00:05 21 mostów - Film sens.

02:30 Pitbull. Niebezpieczne kobiety - Film sens.

01:20 Next - Film sens.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Okiem wiary, Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Ranczo, Serial komediowy 09:35 Komisarz Alex, Serial krym.

10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

11:20 Kasta Serial fabularno-dok 11:45 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy 12:55 Magia polskiej przyrody, dok x2 14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:00 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie 17:00 Teleexpress 17:15 Jaka to melodia?

17:55 Klan, Telenowela 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:30 Leśniczówka, Serial obycz.

21:00 Teatr Telewizji Spektakl 22:45 Osiem procent Film dok 00:05 Epitafia katyńskie

06:25 Rwanda 2020 - Polscy misjo-

06:00 Nowy dzień z Polsat News

narze w kraju tysiąca wzgórz, Serial dok x2 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 10:40 Panorama 10:50 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:20 Rodzinka.pl, Serial komediowy 11:55 Barwy szczęścia, Serial obycz.

12:40 Koło fortuny, rozr.

13:25 Serial fabularny Serial obycz.

14:00 Va banque, Teleturniej 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

15:05 Koło fortuny - extra rozr.

15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial 16:00 Koło fortuny, rozr.

16:35 Familiada, Teleturniej 17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial 18:00 Panorama 18:20 Va banque, Teleturniej 18:45 Serial fabularny Serial obycz.

19:25 Barwy szczęścia, Serial obycz.

19:55 Przepis dnia Magazyn kulinarny 20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz.

20:40 Kulisy serialu „M jak miłość” 20:55 M jak miłość, Serial obycz.

21:55 Tajemnice rodu Valentów, Serial historyczny 23:05 Syn - Western 00:00 Tully - Komediodram.

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:10 John Rambo - Film sens.

02:05 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:25 Noc magii, rozr.

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

07:00 Timmy i przyjaciele Serial

animowany 07:20 Goonies - Film przygodowy 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:45 Street Dance Film muz.

15:50 Prosto w serce - kom. rom.

18:05 Kopciuszek. W rytmie miłości - kom.

20:00 Barry Seal: Król przemytu - dram.

06:00 Disco Polo Life, Program muz.

07:00 Galileo, Program popularno-

naukowy

08:00 Galileo, Program popularno-

animowany 07:20 Ten moment, Serial fabularno-dok 07:55 Legendy sowiego królestwa: Strażnicy Ga’Hoole - Film animowany 10:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:10 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:10 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 14:20 Dziewczyna i chłopak wszystko na opak - kom.

16:10 Kochany urwis - kom.

17:50 Życie od kuchni - kom. rom.

20:00 Pacific Rim - Film SF 22:50 Król Skorpion II: Narodziny wojownika - Film sens.

naukowy naukowy

10:00 Galileo, Program popularno-

naukowy 11:05 Dziewczyny z drużyny II - kom.

13:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 14:00 W zakamarkach mózgu, Serial dok 15:00 W zakamarkach mózgu, Serial dok 16:00 Fabryki smaku, Serial dok 16:30 Fabryki smaku, Serial dok 17:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. x5 22:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym.

23:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym.

00:00 Baba Jaga - Horror

06:00 Disco Polo Life, Program muz.

07:00 Disco Polo Life, Program muz.

08:00 Futbol z Shaolin - kom.

10:25 Galileo, Program popularnonaukowy 11:25 Galileo, Program popularnonaukowy 12:35 Dziewczyny z drużyny II - kom.

14:30 Pokój zmagań - dram. obycz.

16:55 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i satyra 18:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 19:00 Galileo, Program popularnonaukowy 20:00 Snowpiercer: Arka przyszłości - Film SF 22:45 Zły porucznik - Film sens.

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

01:50 O mnie się nie martw Serial

komediowy

Reality show 23:10 Ktoś całkiem obcy - Thriller 01:45 Zapłata - Thriller

00:30 Co za tydzień, Magazyn 01:10 W garniturach Serial obycz.

NIEDZIELA

W BLA SKU NO CY

17-letnia Katie cierpi na rzadką chorobę genetyczną, która sprawia, że nie może wychodzić na słońce.

Pewnego wieczoru poznaje przystojnego nastolatka z sąsiedztwa, Charliego.

PONIEDZIAŁEK

fabularno-dok

10:50 Zoo po godzinach, Serial dok 11:50 Zoo po godzinach, Serial dok 12:55 Sędzia Judy, Real tv x2 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 Mistrz kierownicy ucieka kom. sensacyjna 23:10 Niebezpieczny związek Thriller

00:15 Zaginiony w akcji - Film sens.

22:10 Love Island. Wyspa miłości,

21:35 | TVP 1

Na Brooklynie dochodzi do napadu rabunkowego. Na miejscu zjawia się policja, rabusie zaczynają strzelać.

Udaje im się uciec z częścią towaru. Ukrywają się na Manhattanie.

22:20 | TVP 1

01:00 Zaginieni Serial dok diowy 02:00 Druga strona medalu Talk show 02:35 Noc magii, rozr.

02:25 Disco Polo Life, Program muz.

obycz. zyn kulinarny 07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:00 Kuchenne rewolucje 07:50 Ukryta prawda, Serial fabular08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn no-dok x3 11:45 Ukryta prawda, Serial fab-dok 10:55 Tajemnice miłości Serial 12:50 Wszystkiego słodkiego Magafabularno-dok zyn kulinarny 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 13:00 Tajemnice miłości Serial 12:55 Opowieści małżeńskie Serial fabularno-dok fabularno-dok 14:05 Ukryta prawda, Serial fabular- 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok x2 no-dok 16:10 Kuchenne rewolucje 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołow17:15 Wszystkiego słodkiego Magaska, Serial fabularno-dok zyn kulinarny 15:55 Ukryta prawda, Serial fabular17:20 Ukryta prawda, Serial fab-dok no-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

16:55 Tajemnice miłości Serial 19:00 Fakty fabularno-dok 19:35 Sport 17:55 19+, Serial fabularno-dok 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 18:25 Zagadki losu Serial fabularno-dok 20:10 Doradca smaku Magazyn 19:30 Papiery na szczęście, Serial kulinarny obycz.

20:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

20:00 Brzydula, Serial obycz.

20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Totalne remonty Szelągowskiej 20:35 Hotel Paradise Real tv 21:40 Po prostu przyjaźń - kom.

Lifestyle 22:40 Oszukać przeznaczenie II - Horror

21 MO STÓW

sensac., USA/Chiny 2019

dram. obycz. USA 2018

01:15 Anatomia głupoty, Serial dok 01:45 Anatomia głupoty, Serial dok 02:15 Ucho Prezesa, Serial kome-

06:50 Papiery na szczęście, Serial

SOBOTA

09:00 Galileo, Program popularno-

22:30 Agent i pół - kom. sensacyjna 00:45 Zaginieni Serial dok 01:50 Druga strona medalu Talk show 02:00 Ucho Prezesa, Serial kome02:30 Noc magii, rozr. diowy

06:05 Wiza na miłość Serial dok 07:00 Timmy i przyjaciele Serial

11

01:20 Anatomia głupoty, Serial dok 00:25 Diabelska plansza Ouija 01:50 Anatomia głupoty, Serial dok Horror 02:20 Anatomia głupoty, Serial dok 02:10 Druga strona medalu Talk show 02:50 SuperLudzie, Magazyn dla niepełnosprawnych 02:45 Noc magii, rozr.

KTOŚ CAŁ KIEM OB CY thriller, USA 2007

23:10 | Polsat

Dziennikarka śledcza Rowena Price podejrzewa, że za śmiercią jej przyjaciółki stoi ważna osobistość ze świata reklamy, Harrison Hill. Aby to udowodnić, postanawia przeniknąć do jego środowiska.

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

PONIEDZIAŁEK 4 KWIETNIA

23:55 Epitafia katyńskie, Cykl

06:05 Wiza na miłość Serial dok

PROGRAM Telewizyjny

SOBOTA 2 KWIETNIA

08:20 Wojsko-polskie.pl, Cykl

06:00 Nowy dzień z Polsat News

12

Baran

W nadchodzącym tygodniu na wiele spraw nie starczy Ci czasu. Być może przyczyna takiej sytuacji tkwić będzie w niezbyt dobrej organizacji. Zastanów się jednak, czy nie odpuścić sobie czegoś.

Nie obiecuj zbyt wiele, bo możesz mieć duże trudności z dotrzymaniem danego słowa. Przed Tobą rodzinne spotkanie, które będzie miłe, jeśli tylko powstrzymasz się od niestosownych komentarzy.

Bliźnięta

Najwyższa pora zająć się sprawami uczuciowymi. Ukochana osoba może mieć dosyć spychania na drugi plan. Pokaż jak bardzo zależy Ci na niej i zaskocz ją miłą niespodzianką.

Rak

W pracy mogą Cię zaskoczyć zmiany. Może pojawić się propozycja awansu, którą dokładnie przemyśl. Z wyższym wynagrodzeniem idą w parze nowe obowiązki.

Lew

WTOREK 5 KWIETNIA

PROGRAM Telewizyjny

Byk

W najbliższym czasie możesz liczyć na pokaźną premię. W przypadku problemów pozwól pomóc sobie komuś zupełnie obcemu, którego doświadczenie okaże się bezcenne.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Kościół z bliska, Kościół i religia 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Ranczo, Serial komediowy 09:35 Komisarz Alex, Serial krym.

10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

11:20 Kasta Serial fabularno-dok 11:45 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy 12:50 Fascynujące migracje, Serial dok 14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

14:50 Epitafia katyńskie 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:00 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie 17:00 Teleexpress 17:15 Jaka to melodia?

17:55 Klan, Telenowela 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:30 Leśniczówka, Serial obycz.

21:00 Tacy byliśmy, Cykl reportaży 21:40 Magazyn Ekspresu Reporterów 22:45 Ocaleni, Talk show 23:50 Magazyn śledczy Anity Gargas

00:25 Nieznany sprawca - dram. krym.

06:25 Sakrament bierzmowania 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 10:40 Panorama 10:50 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:20 Rodzinka.pl, Serial komediowy 11:55 Barwy szczęścia, Serial obycz.

12:40 Koło fortuny, rozr.

13:25 Serial fabularny Serial obycz.

14:05 Va banque, Teleturniej 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

15:00 Koło fortuny - extra rozr.

15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial

obycz.

15:50 Przepis dnia Magazyn kulinarny 16:00 Koło fortuny, rozr.

16:35 Familiada, Teleturniej 17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial obycz.

18:00 Panorama 18:20 Va banque, Teleturniej 18:45 Serial fabularny Serial obycz.

19:25 Barwy szczęścia, Serial obycz.

19:55 Przepis dnia Magazyn kulinarny 20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz.

20:40 Kulisy serialu „M jak miłość”, Felieton 20:55 M jak miłość, Serial obycz.

21:55 Tajemnice rodu Valentów, Serial historyczny 23:05 Syn - Western 00:05 Powiedz mi coś jeszcze Film dok 01:05 Trójkąt bermudzki - Film sens.

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:40 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fab-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Ninja Warrior Polska, Show 22:10 Love Island. Wyspa miłości, Reality show 23:10 Kronika - Film SF

Panna

W pracy nie staraj się udowodnić za wszelką cenę, że to Ty masz rację, bo możesz na tym bardzo źle wyjść. Twoje i tak będzie w końcu na wierzchu.

01:00 Nocny patrol - Film akcji

Waga

Nie pozostanie Ci nic innego jak tylko sprostować nieprawdziwe informacje. Jeśli tylko pozwolisz, w Twoje życie powróci dawne uczucie. Musisz odpowiedzieć sobie na pytanie czy warto?

Coś, co wydawało Ci się, że będzie trudne, okaże się przysłowiową bułką z masłem. Możesz liczyć na duże uznanie szefa i współpracowników, a być może nawet na premię.

Strzelec

W pracy możliwe, że dostaniesz szansę udowodnienia swoich umiejętności i kwalifikacji. Uważaj, bo szef bacznie obserwować będzie każdy Twój ruch i wytknie Ci ewentualne błędy.

Koziorożec

W najbliższych dniach roztargnienie może Ci towarzyszyć na każdym kroku. Nic więc dziwnego, że wiele czasu spędzisz na poszukiwaniu zaginionych rzeczy i ważnych dokumentów.

ŚRODA 6 KWIETNIA

Skorpion

Wodnik

W sprawach sercowych pojawią się trudne momenty. Opanuj jednak emocje i zrób wszystko aby nie doszło do poważnej awantury, która popsuje Wasze relacje na wiele dni.

06:10 Zranione ptaki, Serial obycz.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Rodzinny ekspres, Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Ranczo, Serial komediowy 09:35 Komisarz Alex, Serial krym.

10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

11:20 Kasta Serial fabularno-dok 11:45 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Rok w ogrodzie extra, Magazyn

06:25 Pożyteczni.pl, Magazyn 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 10:40 Panorama 10:50 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:20 Rodzinka.pl, Serial komediowy 11:55 Barwy szczęścia, Serial obycz.

12:40 Koło fortuny, rozr.

13:25 Serial fabularny Serial obycz.

14:00 Va banque, Teleturniej 14:35 Na sygnale, Serial obycz. poradnikowy 12:50 Fascynujące migracje, Serial dok 15:05 Koło fortuny - extra rozr.

14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial 14:50 Epitafia katyńskie, Cykl 15:50 Przepis dnia Magazyn kulinarny reportaży 16:00 Koło fortuny, rozr.

15:00 Wiadomości, Pogoda 16:35 Familiada, Teleturniej 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial 18:00 Panorama 16:00 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie 18:20 Va banque, Teleturniej 17:00 Teleexpress 18:45 Serial fabularny Serial obycz.

17:15 Jaka to melodia?

19:25 Barwy szczęścia, Serial obycz.

17:55 Klan, Telenowela 19:50 Przepis dnia Magazyn kulinarny 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok 18:50 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz.

20:35 Kulisy seriali „Na dobre i na złe” i 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda „Na sygnale”, Serial dok 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:30 Leśniczówka, Serial obycz.

20:50 Na dobre i na złe, Serial obycz.

20:55 Ćwierćfinał - 1. mecz: Villarreal 21:55 Tajemnice rodu Valentów, Serial

CF - Bayern Monachium Piłka nożna 23:10 Ważniejsza od królów Film dok 01:00 Idealny dawca - Thriller

Ryby

01:40 Trzy dni Kondora, Serial sens.

Masz szansę spotkać wyjątkowych ludzi, którzy mogą wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim życiu. Jeśli Twoje serce nie jest już zajęte, nowa znajomość może przerodzić się w coś poważniejszego.

CZWARTEK 7 KWIETNIA

R E K L A M A

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

23:00 Syn - Western 00:00 Stawiam na miłość - kom. rom.

06:05 Zranione ptaki, Serial obycz.

07:00 Transmisja mszy świętej 07:30 Dobre historie, Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Ranczo, Serial komediowy 09:30 Komisarz Alex, Serial krym.

10:30 Ojciec Mateusz, Serial krym.

11:20 Kasta Serial fabularno-dok 11:45 Podaj rękę Ukrainie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 To się opłaca, Magazyn 12:50 Fascynujące migracje, Serial dok 14:00 Zranione ptaki, Serial obycz.

14:50 Epitafia katyńskie 15:00 Wiadomości 15:10 Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:00 Przysięga, Serial obycz.

16:50 Podaj rękę Ukrainie 17:00 Teleexpress 17:15 Jaka to melodia?

17:55 Klan, Telenowela 18:20 Kasta, Serial fabularno-dok 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:20 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:30 Leśniczówka, Serial obycz.

21:00 Na sygnale, Serial obycz.

21:35 Sprawa dla reportera 22:35 Magazyn śledczy Anity Gargas 23:15 Magazyn krym. 997 00:10 Magazyn Ekspresu Reporterów 01:10 Tanie dranie - Moroz i Kłopotow-

ski komentują świat, Program publicystyczny 01:55 Glina, Serial krym.

06:25 Smaki świata po iberyjsku 06:55 Familiada, Teleturniej 07:30 Pytanie na śniadanie - pobudka 07:55 Pytanie na śniadanie, Magazyn 10:40 Panorama 10:45 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:20 Rodzinka.pl, Serial komediowy 11:50 Pesach, święto wyjścia Reportaż 12:45 Barwy szczęścia, Serial obycz.

13:25 Serial fabularny Serial obycz.

14:00 Va banque, Teleturniej 14:35 Na sygnale, Serial obycz.

15:00 Koło fortuny - extra rozr.

15:10 Doktor Jan z Deekelsen, Serial 15:50 Przepis dnia Magazyn kulinarny 16:00 Koło fortuny, rozr.

16:35 Familiada, Teleturniej 17:15 Miłość i przeznaczenie, Serial 18:00 Panorama 18:20 Va banque, Teleturniej 18:45 Serial fabularny Serial obycz.

19:25 Barwy szczęścia, Serial obycz.

19:55 Przepis dnia Magazyn kulinarny 20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz.

20:40 Ojciec Mateusz - kulisy serialu 20:55 Ojciec Mateusz, Serial krym.

21:55 Tajemnice rodu Valentów, Serial

23:05 Syn - Western 00:05 Nieuchwytny - Thriller 01:55 Z podniesionym czołem II: Odwet - Film sens.

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fab-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Mecenas Porada, Serial obycz.

21:05 Komisarz mama, Serial krym.

22:10 Love Island. Wyspa miłości, Reality show 23:10 Sekstaśma - kom.

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny

07:00 Kuchenne rewolucje 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:40 Doradca smaku Magazyn

kulinarny 11:50 Ukryta prawda, Serial fab-dok 12:50 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 13:00 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 14:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok x2 16:10 Kuchenne rewolucje 17:15 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 17:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Ślub od pierwszego wejrzenia Real tv 22:40 Kuba Wojewódzki Talk show 23:40 Superwizjer, Magazyn reporterów 00:15 Pajęczyna Serial krym.

01:25 Porwani, Serial sens.

02:25 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:45 Noc magii, rozr.

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

zyn kulinarny

07:00 Kuchenne rewolucje 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:40 Doradca smaku Magazyn

kulinarny

11:50 Ukryta prawda, Serial fabular-

no-dok 12:50 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 13:00 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 14:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok x2 16:10 Kuchenne rewolucje 17:15 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 17:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Przez Atlantyk Reality show 22:40 Kroniki Riddicka - Film SF

06:50 Papiery na szczęście, Serial

obycz.

07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok x3 10:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 12:55 Zagadki losu Serial fabularno-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 15:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 17:55 19+, Serial fabularno-dok 18:25 Zagadki losu Serial fabularno-dok 19:30 Papiery na szczęście, Serial obycz.

20:00 Brzydula, Serial obycz.

20:35 Hotel Paradise Real tv 21:40 Tożsamość Bourne’a - Film akcji

06:50 Papiery na szczęście, Serial

obycz.

07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 08:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 12:55 Zagadki losu Serial fab-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fab-dok 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 15:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 17:55 19+, Serial fabularno-dok 18:25 Zagadki losu Serial fabularno-dok 19:30 Papiery na szczęście, Serial obycz.

20:00 Brzydula, Serial obycz.

20:35 Hotel Paradise Real tv 21:40 Pierwszy śnieg - dram. krym.

01:15 Wojownicze żółwie ninja kom. sensacyjna

01:00 Superwizjer, Magazyn

06:00 Nowy dzień z Polsat News

06:05 Ukryta prawda, Serial fab-dok 06:55 Wszystkiego słodkiego Maga-

06:50 Papiery na szczęście, Serial

Magazyn informacyjny 09:40 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:40 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:25 Interwencja, Magazyn reporterów 13:40 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:40 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia, Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

18:50 Wydarzenia 19:25 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Nasz nowy dom, Reality show 21:05 Przyjaciółki, Serial obycz.

22:10 Love Island. Wyspa miłości, Reality show 23:10 Mój chłopak się żeni - kom. rom.

01:25 Powrót do rodziny - dram. obycz.

fabularno-dok

10:50 Zoo po godzinach, Serial dok 11:50 Zoo po godzinach, Serial dok 12:55 Sędzia Judy, Real tv 13:25 Sędzia Judy, Real tv 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 Lake Placid: Dziedzictwo - Horror

23:00 Snowpiercer: Arka przyszłości - Film SF 01:35 Anatomia głupoty, Serial dok 00:05 Złodziej życia - Thriller 02:05 Benny Hill, Serial komediowy 02:15 Druga strona medalu, Talk show 02:50 Trans World Sport, Magazyn sportowy 02:50 Noc magii, rozr.

00:00 Barry Seal: Król przemytu - dram.

02:35 Noc magii, rozr.

reporterów

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

fabularno-dok

10:50 Zoo po godzinach, Serial dok 11:50 Zoo po godzinach, Serial dok 12:55 Sędzia Judy, Real tv 13:25 Sędzia Judy, Real tv 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 Equilibrium - Film SF

23:15 M jak morderca - Thriller 01:25 Anatomia głupoty, Serial dok 01:55 Anatomia głupoty, Serial dok 02:25 Disco Polo Life, Program muz.

06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens.

08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Pierwsza miłość, Serial obycz.

09:50 Kochane pieniądze, Serial

zyn kulinarny 07:00 Kuchenne rewolucje Reality show 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:40 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:50 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 13:00 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 14:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok x2 16:10 Kuchenne rewolucje 17:15 Wszystkiego słodkiego Magazyn kulinarny 17:20 Ukryta prawda, Serial fab-dok 18:25 Bunt Serial obycz.

19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Kuchenne rewolucje 22:40 Miłość jest wszystkim - kom. rom.

obycz.

07:20 Brzydula, Serial obycz.

07:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok x3 10:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 11:55 Szpital, Serial fabularno-dok 12:55 Zagadki losu Serial fabularno-dok 13:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 14:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 15:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:55 Tajemnice miłości Serial fabularno-dok 17:55 19+, Serial fabularno-dok 18:25 Opowieści małżeńskie Serial fabularno-dok 19:30 Papiery na szczęście, Serial obycz.

20:00 Brzydula, Serial obycz.

20:35 Hotel Paradise Real tv 21:40 Agent i pół - kom. sensacyjna

01:25 Dracula: Historia nieznana - Horror

23:35 Underworld - Thriller 02:00 Ucho Prezesa, Serial komediowy 23:50 Lepiej późno niż później - kom.

02:35 Noc magii, rozr.

02:25 Disco Polo Life, Program muz.

fabularno-dok

10:50 Zoo po godzinach, Serial dok 11:50 Septagon, Serial krym.

12:55 Sędzia Judy, Real tv 13:25 Sędzia Judy, Real tv 13:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

14:55 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

16:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

17:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

18:00 Hawaii 5.0, Serial krym.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 U-571 - dram. wojenny

Ogłoszenia drobne

Dla osób prywatnych ogłoszenia drobne bezpłatne! Wystarczy wysłać treść SMSem: 720 820 312 (koszt wg. operatora) lub e-mail: drobne@telewizyjna.pl Ogłoszenie ukaże się co najmniej w 4 kolejnych wydaniach gazety.

13

Alior Bank, Apteka Magiczna, Bank BPH, Bank Meritum, Bel Tur, Blue Shadow, Best of British - Lonsdale, Bytom, Cafe Carducci, Carrefour, Center Med, CCC, Coccon, Dayli Market, Ekolinia, Empik, Glamure, Greenpoint, Hotel PiK, Inpost paczkomat, Czekolada, ING - bankomat, Kantor, Kwiaciarnia Miracle, Maber, Noce i dnie, PEKAO SA, Netto, T-mobile, Pepco, Zaza, Taboo, Garnitury - poprawki krawieckie.

Mikołów, ul. Pszczyńska 14; GALERIA: pon.-sob. 8.00-20.00, niedz. 10.00-17.00; TESCO: pon.-sob. 6.00-22.00, niedz. 9.00-20.00

na stanowisku

PRZEDSTAWICIEL HANDLOWY OWT | One way translate „Go for new ideas” al. Piłsudskiego 12, Tychy, Polska e-mail: kasia@owtc.pl tel. 530-226-955

PRACA

Zatrudnimy młode osoby do rozdawania gazet w hipermarketach, zawsze w piątki, w miastach: Tychy, Mikołów, Pszczyna, tel. 692 427 938. Miejsce pracy: Tesco, Auchan, Kaufland, Intermarche, Netto, Carrefour, centra miast.

43-latek szuka pracy stałej lub dorywczej pracownik gospodarczy. Koszenie plewienie, grabienie, rąbanie drewna, czyszczenie kostki brukowej. Tel. 513-477-316.

Emeryt poszukuje pracy jako stróż nocny.

Posesja, firma, budowa, inne. Tychy i okolice. Tel. 602 324 284.

Sprzedam wieżę Technix 4 elementy, cd kasety, tel. 572 998 405 Sprzedam krajalnicę elektryczną 50 zł i ręczną 40 zł do chleba, frytkownicę 60 zł, ekspres do kawy z termosem 40 zł, tel.

502 811 458.

Kupię wieżę dobrym stanie najchętniej Aiwa, tel. 602 899 119.

Pilnie kupie okap kuchenny MORA, także części. Tel. 602 324 284.

Sprzedam nowy tel dotykowy za 50 zł alkatel pixi Tychy, telefon kontaktowy 578 806 551.

05.24 Sprzedam maglownicę stołową, pokojową nieużywaną, telefon kontaktowy 694 173 753.

Sprzedam obudowę do maszyny krawieckiej, szer. 93 cm, tel. 694 173 753.

Sprzedam lodówkę Mińsk 60 zł, piec kuchenny gazowy 120 zł, piec kuchenny elektryczny 120 zł, fotele pokojowe 2 szt po 120 zł, piec łazienkowy PG 6 za 150 zł, szafki kuchenne komplet 6 szt 600 zł telefon kontaktowy 502811458 Sprzedam maszynę do szycia Łucznik, tel.

694 173 753.

RTV/AGD

MATRYMONIALNE

Poszukuję wykonawcy do drobnych prac remontowo-budowlanych, tel. 792 889 415.

Remonty, gładzie, malowanie, płytki, panele, remonty, solidnie, tel. 694 423 810.

Poszukuje osoby do położenia tynku w garazu, itp. tel. 792 889 414.

Szkam pracy, kierowca kat. B, tel. 572 998 405.

Naprawa telewizorów, monitorów komputerowych Festerkiewicz, Tychy, Cyganerii 15, tel. 603 585 329.

Sprzedam okap siemens, zmywarkę. Tel. 572 998 405.

Sprzedam, lodówko-zamrażarkę firmy Liebherr, używaną, lecz w bardzo dobrym stanie. Kolor biały, wys. 128cm, szerokość 55 cm. Cena 250 zł. Tel. 788 408 576.

Sprzedam pralkę Whirpool 60 na 40 cm ładowana z góry 300 zł, lodówkę Bosh cooler wys 125 cm szer 55 cm 200 zl oraz zamrazarke 4 szuflady 300zl tel 502 811 458 Starsza osoba przyjmie zbędne radio.

Może być z gramófonem lub odtwarzaczem. Tel. 602 324 284.

Sprzedam krajalnicę elektryczną 50 zł i ręczną 40 zł do chleba, frytkownicę 60 zł, ekspres do kawy z termosem 40 zł tel 502811458

Samotny mężczyzna 55 lat, z własnym mieszkaniem, pracuje, pozna Panią do stałego związku 50-55, SMS 697 681 592.

Pani lat 70+ pozna Pana do wspólnego spędzania czasu. Pomogę w domu, tel.

512 561 284 Tancerz pozna Pania niepąlacą wzrostu 168 cm na zabawy taneczne i weselne, tel. 514 392 271.

Samotny wdowiec, 65 lat, pozna panią od 38 do 58 lat, bez dzieci, do stałego związku. Panią, która zamieszka ze mną.

Dość mam już życia w samotności! 513 278 392.

Poznam Panią bez nałogów do 55 lat, 168 cm wzrostu, do stałego związku, tel. 514 392 271.

Smutny, samotny wdowiec, 65 lat, pozna panią od 40 do 56 lat, bez dzieci, do stałego związku. Panią która zamieszka ze mną.

Dość juz mam życia w samotnosci! 513 278 392.

Hejka tu Agnieszka z Pszczyny lat 45 poszukuje pana ktory bedzie mnie wspieral we wszystkim i bedzie ze mna na dobre i na zle i nie alkoholik wiek od 45 do 55 lat dziekuje i prosze o szybki oddzew. Tel. 783 965 065.

Poznam Pania z Tychow szczupla niepalaca do 57 lat. Tel. 514 392 271.

Mężczyzna lat 60 pozna panią do 50 lat niepaląca 168 cm wzrostu z Tych lub okolic, tel. 509 177 061.

Poznam Panią, szczupłą, niepalącą, stały związek, z Tychow i okolic. Ja rozw. domator, 68 l. Prosze o SMS. TEL. 795 673 596. Pozdrawiam.

Wolny 59 lat 174 wzrostu dobrego serca pozna panią, tel. 517 391 603.

Wolna 57 lat 175 wzrostu pozna pana w odpowiednim wieku telefon 539 079 606.

DLA DOMU Sprzedam parkiet-klepki z litego dębu 50 m2. Tel. 510 990 246.

Sprzedam kosiarke elektryczną 1000 WAT oraz pompę do szamba z rozdrabniaczem 2000 WAT tel 668 075 329 Przepiękne, kotki rasy Maine Coon z legalnej hodowli (rodowód Felis Polonia, honorowany zarówno w Polsce jak i na całym świecie) Więcej informacji udzielę telefonicznie 695 086 320.

Sprzedam stoły metalowe rozkładane z blatami zwijanymi oraz żarówki bagietowe z oprawkami telefon kontaktowy 504 948 293 Sprzedam grzejnik stalowy 120×60 cm bardzo duzo mocy nowy nierozpakowany oraz grzejnik stalowy 60×60cm tel 504 948 293 Sprzedam żarówki 100 szt bagietowe i oprawy do nich tel 502 811 458 Sprzedam po likwidacji firmy stoły handlowe metalowe rozkładane w dobrym stanie i blaty składane tel 668 075 329.

Sprzedam huśtawkę ogrodową nową 220 zł, fotele ogrodowe rozkładane białe po 60 zł stan db, stolik rozkładany biały 30 zł okrągły lub prostokątny, hamak 1-osobowy wiszące siedzisko 50 zl, tel.

668 075 329.

Kupię kuchenkę gazową, sprzedam wieszaki drewniane i białe kryształy, sprzedam maszynę do szycia walizkową, tel. 668 756 191.

Sprzedam okrągłe duże lustro Stockholm z Ikei, rama w kolorze orzech, średnica lustra 80 cm. Stan +bdb. Cena 180 zł.

Tel. 516 517 309.

Oddam prawie za darmo sofę - 10 zł, stan dobry, 2 fotele stan bdb - 20 zł, wersalka - 10 zł, tel. 668 075 329.

Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w jasnej okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik uzywany 1 tydzien – stan jak nowy, cena 140 zl, telefon kontaktowy 516 517 309 Sprzedam biurko młodzieżowe. Okazja. cena 150 zł. Telefon kontaktowy 510359-340.

Sprzedam tanio komodę wys. 70 cm szer 86 cm gł 54 cm – 60 zł segment pokojowy połysk 3 częściowy szer 270 cm wys 230 cm 170 zł i sofe małą 2 osobową tapicerowana rozkładaną do przodu 170 zł i stół okrągły pokojowy rozkladany stan bdb tel 668 075 329

RÓŻNE Sprzedam tanio pięć par butów. Wyjściowe i robocze. Rozmiar 42. Tel. 602 324 284.

ogłoszenia drobne

ZATRUDNIMY PRACOWNIKA

Kupię: monety, banknoty PRL, cały świat. Kolekcje, zbiory, pozostałości Tel: 668349506 Kupię płyty winylowe Darmowa wycena, dyskrecja tel. 668 349 506 Kupię: monety, banknoty, medale i odznaczenia. Darmowa wycena, dyskrecja tel. 668 349 506 Oddam roczną sukę rasy Lablador koloru bialego. Tel. 792 889 415.

Sprzedam przyrząd do ćwiczeń/m. in. odchudzającybh/-rower eliptyczny DOMYOS 120-nowy. Cena okazyjna: 500 zł. Tel. 600 203 892.

Sprzedam rower dziecięcy za 150 zł, krajalnicę do pieczywa i mięsa za 50 zł oraz wentylator duży stojący za 50 zł.

Tel 513 278 392.

Sprzedam prasę introligatorską, matrycę z ornamentami do wytłaczania, tel. 668 075 329.

Kupię kwaterę na cmentarzu w Wartogłowcu z możlwością pochowania dwóch osób, za przystępną cene, tel. 6o2 899 119.

Sprzedam dwa rowery w dobrym stanie dziecinny za 150 zł i składak za 120 zł oraz wentylator duży za 50 zł. Tel 513 278 392.

Sprzedam rower turystyczny męski z przerzutką GALAXY w bardzo dobrym stanie – cena 200 zł. Tel. 32 227 47 12.

Starsza osoba niepełnosprawna przyjmie lub tanio kupi rower do ćwiczeń oraz radio z gramofonem lub odtwarzaczem. Także termometr lekarski rtęciowy. Tel. 602 324 284.

Oddam kotka w dobre rece, tel. 792 889 415.

MOTO Szukam garaż do wynajęcia na dłużej lub kupna przy ul. Brzozowej w Tychach. Tel. 796 072 380.

Kupię różne części do samochodu Polonez Caro. Także pokrowce na siedzenia.

Książki napraw. Katalog części. Tel. 602 324 284.

Sprzedam samochód Tata 2008 r., 1,4, benzyna, 87 tys. km, przebieg auto po wymianie oleju, filtra, ubezpieczone, przeglad do stycznia, kolor srebrny metalik, tel. 662 503 474.

NIERUCHOMOŚCI mieszkania – sprzedaż Ł. Górne Centrum M3-52m2, parter, cena: 259 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Średnie Staszica M3-52m2, III piętro, cena: 235 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Średnie Oś. Kościuszki M3-53m2, IV piętro, cena: 199 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Mikołów Reta Skalna M5-88,10m2, II piętro, cena: 349 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88

Sprzedam mieszkanie dwupokojowe 56m w Tychach dobra lokalizacja, nieprzejsciowe pomieszczenia na parterze z ogródkiem cena 285 tys tel 502 811 458 Tychy, os. C, 50 m kw., 2 pokoje, 2 piętro, do remontu, cena 240 000 zł, tel. 539 079 606.

mieszkania – kupno

Kupię mieszkanie M4, tel. 602 899 119.

Kupię mieszkanie 3 pokoje z kuchnią na parterze w Tychach bez pośredników tel.

504 948 293.

Kupię M3/M4 w Tychach do wprowadzenia maks. 200 tys. zł, najlepiej bez pośredników, tel. 728-808-909 Kupię okazyjnie mieszkanie 2-pokojowe w Tychach. Może być do remontu.

Tel. 514342190 Kupie zadłużone mieszkanie, może być do remontu na parterze lub 1 p. Mogę w zamian zaoferować pokój w domu, b. dobry punkt. Telefon kontaktowy 792 889 415

mieszkania – inne

domy

Grzeczne młode małżeństwo, bez dzieci, pracujące szuka do wynajmu pietra domu w zamian za odstępne pomoc np osobie starszej. Tel. 795 427 234.

Zamienię mieszkanie własnosciowe m3, 46 m2, po remoncie os. E koło kościoła na parterze bez balkonu na m4 z balkonem w dobrym stanie po zamianie dam 20000 zł tel. 602 899 119.

Pilnie sprzedam dom w Orzeszu Jaskowicach w atrakcyjnym miejscu. Posesja zduzym potencjalem, tylko jeden dom w sasiedztwie z boku. Mnostwo przyrody, ptakow, ciszy, powietrza. Slonce caly dzien naokolo domu. Cena 440 tys zl bez posrednikow. Dom 190 m dzialka 1200 m.

Tel 504 948 293 Sprzedam dom przy lesie w Orzeszu 190 m działka 1200 m tel. 504 948 293.

Odstąpię kwaterę podwójną, murowaną na cmentarzu Wartogłowiec obok kaplicy tel.690796862 Sprzedam dzialke budowlana 1006 m, wszystkie media, ogrodzona, Orzesze. Tel. 502 523 087 Brenna. Sprzedam działkę budowlaną 1015m., ogrodzoną z domkiem holenderskim i altaną. Wszystkie media, dobry dojazd w pięknym zaciszu leśnym.

Cena 190 tys. zł. telefon kontaktowy 668 148 109.

12.07 Kupie niedrogo kwaterę w Wartogłowcu, tel.505 75 77 78 Dziaka niezagospodarowana, pod linia wysokiego napięcia 110kV, pow. 502 m kw. (w kształcie trójkąta), Tychy ul. Żarowska.

Sprzedam lub wynajmę. SMS, tel. 609 691 602.

Wynajme nieodpłatnie ogród do rekreacji lub z przeznaczeniem na warzywa, kwiaty itp., w Bojszowach, tel. 792 889 415.

lokale

Mikołów Hala produkcyjno-magazynowa 370m2, dz. 434m2 cena: 529 000zł. 504 222 975; 32 790 53 88

działki

Działka budowlana Łaziska Górne/Mikołów 860m2, cena 109 000 zł tel. 504 222 975; 32 790 53 88 Działka budowlana Wyry Brzoskwiniowa 845m2, cena 211 250 zł tel. 504 222 975; 32 790 53 88 Działka budowlana Orzesze Bukowina 1005m2, cena 160 000 zł tel. 504 222 975; 32 790 53 88

www.telewizyjna.info

WYDAWCA COMSOFT Sp. z o.o.

Tychy, ul. Fabryczna 11, tel. 692 427 938

DZIAŁ REKLAMY

Marta Pulit - tel. 534 834 797 Ukazuje się od 1.09.2006 r.

Gazeta nie ponosi odpowiedzialności za treść reklam, a także za zmiany lub błędy w programie telewizyjnym.

PUNKTY DYSTRYBUCJI: TYCHY • Auchan (2 stojaki)

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

Do wynajęcia Łaziska Górne Energetyków M2-36m2, II piętro, cena: 1000 zł +media. 504 222 975, 32 790 53 88 Do wynajęcia Łaziska Górne M3-36m2, III piętro, cena: 1100 zł +media 504 222 975, 32 790 53 88 Do wynajęcia Łaziska Średnie Wyrska M2-24m2, parter, cena: 900 zł +media 504 222 975, 32 790 53 88 Zamienię mieszkanie własnościowe m3 46m po remoncie, os. E, kolo kościoła, na parterze, bez balkonu, na M4 z balkonem, w dobrym stanie, po zamianie dam 15000 zł plus koszty przeprowadzki, tel.

602 899 119.

Wynajmę dwa pokoje na parterze po 20 m 2 każdy, na cichą działalność lub mieszkanie. Bardzo dobry punkt, dojazd. Tel. 792 889 415.

Oferuję do wynajęcia mieszkanie 3 pokojowe tel 504 948 293 Szukam pokoju do wynajęcia, najlepiej os F, E, D. Tel 691 688 351.

Do wynajęcia pokój z kuchnią w Bojszowach, tel. 792 889 415 Wynajmę mieszkanie kobiecie razem wspólnie, na os. C, 38 m za 400 zł, Tychy, tel. 697 918 065.

Zamienie mieszkanie 35 m. Jeden pokój z balkonem na większe. Mogę spłacić zadłużenie. 690646147.

Zamienię mieszkanie dwupokojowe na parterze w Tychach na mieszkanie trzypokojowe lub cztropokojowe parter lub 1 pietro w Tychach, tel. 502 811 458.

Wynajmę Firmie lub osobie prywatnej pokoje 3 i 4-osobowe. Telefon kontaktowy 572 998 405.

Zamienię mieszkanie własnościowe w Tychach dwupokojowe na parterze na mieszkanie 3 lub 4 pokojowe na parterze lub pierwsze piętro w Tychach telefon kontaktowy 502 811 458 Oferuję do wynajęcia mieszkanie 2-pokoje z kuchnią, nie przejściowe, osobno łazienka i ubikacja, 57 m2, na parterze z ogródkiem, os. E, 1500 zł, kaucja 1800 zł plus media tel. 668 075 329.

na t a ł zp

be a t ze

KONKURS!

ga

2 x 50 zł

nr 6 (583) 25.03.2022 r.

str. IX

DIETA SOKOWA

Dobry fryzjer na wagę złota

NA CZYM POLEGA str. 10

str. II

CZY FACET W ORZESZU MOŻE PROWADZIĆ KWIACIARNIĘ? str. III

Nie siedź w domu jedź z nami na wycieczkę str. VI

R E K L A M A

WITAMINA D NAPĘDZA ORGANIZM str. VII

TLENOWA ODNOWA str. IX

R E K L A M A

moda/uroda

II

180 modeli

sukien ślubnych na miejscu W przygotowaniach do ślubu jednym z najważniejszych elementów jest wybór sukni ślubnej – w końcu wygląd Panny Młodej jest pierwszą rzeczą na jaką zwrócą uwagę goście weselni.

Jako salon sukien ślubnych mamy zaszczyt i przyjemność uczestniczyć w tym wyjątkowym wyborze. Wychodząc

naprzeciw oczekiwaniom klientek służymy profesjonalnym doradztwem w wyborze fasonu, tkaniny i koloru sukni, uwzględ-

R E K L A M A

niając przy tym indywidualne cechy figury, urody i temperamentu klientki. Chcąc być profesjonalnym w tym co robimy, oferujemy przyszłym Pannom Młodym możliwość stworzenia kompleksowego wizerunku poprzez dobór na miejscu odpowiednich dodatków uzupełniających ślubny strój: ponad 50 modeli obuwia, biżuterię ślubną z kryształami Swarovski, bieliznę, welony, stroiki, toczki oraz okrycia wierzchnie.

Posiadamy ponad 180 modeli sukien ślubnych gotowych do mierzenia na miejscu (w każdym z naszych salonów) przez co jesteśmy jednymi w największych salonów ślubnych na śląsku. Są to suknie ślubne najlepszych polskich i zagranicznych producentów, szyte na wymiar pod indywidualne zamówienie z uwzględnieniem wszelkich uwag i modyfikacji.

Dla pań, które wśród naszych sukien nie znajdą tej

Salon Sukien Ślubnych Piast Dom Handlowy Piast (I piętro) Pszczyna, ul. Piastowska 8 tel. 781‑461‑652 www.sukniepiast.pl Salon Sukien Ślubnych White Diva Piasek k.Pszczyny, ul. Podleśna 18 (bezpośrednio przy DK1) tel. 693‑839‑374 www.whitediva.pl

wymarzonej, z pomocą naszej projektantki oraz krawcowej stworzymy specjalnie dla niej unikatową kreację. Każda klientka może przymierzyć dowolną ilość sukien, bez pośpiechu, w przyjaznej atmosferze.

Wiemy, jak ważny jest ten jedyny dzień, dlatego dokładamy wszelkich starań, aby

każda klientka była w pełni zadowolona ze swojego wyboru – w końcu jej wygląd jest naszą wizytówką.

Z góry dziękujemy za obdarzenie nas zaufaniem i zapraszamy do odwiedzenia naszych Artykuł promocyjny salonów.

fryzjerka już na wstępie jest zaangażowana w rozmowę, świadczy to zdecydowanie na jej korzyść. Podczas pierwszej wizyty możemy zapytać też o sprawy dotyczące samego salonu. Na jakich kosmetykach pracują fryzjerki? Czy w salonie można nabyć produkty do późniejszej pielęgnacji włosów? Czy zakład oferuje jakieś rabaty dla stałych klientów? – Warto pytać o to już na wstępie, ponieważ programy lojalnościowe świadczą o dbałości salonu w stosunku do stałych klientów.

możliwe jest, że będzie również bardziej przykładał się do wykonywania usługi. Plamy od farby na fotelach, góra kosmyków na podłodze, czy bałagan wśród katalogów i próbników mogą świadczyć na niekorzyść personelu. Jeśli rozejrzymy się po wnętrzu salonu, może ono nam wiele powiedzieć o podejściu tej firmy do klienta. Stylowe, wygodne meble fryzjerskie, modna aranżacja i przyjemny klimat sugerują, że w salonie dba się o atmosferę pracy i komfort klienta. Do fryzjera przychodzi się nie tylko po skorzystanie z usług strzyżenia, czy koloryzacji, ale również po swego rodzaju relaks i poprawę humoru. Jeśli wszystko wskazuje na to, że zarówno personel, jak i przyjemny nastrój umożliwią nam wyjście z salonu z uśmiechem na ustach, jest duża szansa, że tak się właśnie stanie. Justyna Eversun

Dobry fryzjer na wagę złota

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

Odpowiednia fryzura potrafi doskonale wyeksponować atuty urody – adekwatny kolor i stylizacja włosów nie tylko podkreślają charakter kobiety, ale i odejmują lat. Profesjonalna zmiana wizerunku wymaga jednak dobrego fryzjera. Co zatem warto brać pod uwagę w szukaniu wykwalifikowanego eksperta?

Każda kobieta, która choć raz poddała się gruntownej zmianie fryzury potrafi zrozumieć, jak ogromny wpływ ma to na jej powierzchowność. Optymalny kolor, długość i stylizacja potrafią przemienić szarą myszkę w niezwykle ekspresyjną kobietę sukcesu. Zanim jednak udamy się do fryzjera po diametralną zmianę wizerunku, warto zastanowić się, jak wśród ogromnej ilości salonów znaleźć ten, który spełni nasze oczekiwania.

Rola pierwszego wrażenia

Czym kierować się wybierając salon fryzjerski? Podstawą jest przeprowadzenie małego rekonesansu okolicznych zakładów.

Odwiedzając poszczególne salony jesteśmy w stanie nie tylko ocenić wystrój, ale i porozmawiać z fryzjerem i sprawdzić, czy wzbudza on nasze zaufanie.

Choć mówi się, że nie szata zdobi człowieka, z pewnością warto zorientować się, jakie wrażenie robi na nas personel: priorytetem jest oczywiście schludny wygląd i wysoka kultura osobista. Przyjrzyjmy się też włosom fryzjerki – czy ich kolor dobrze komponuje się z jej urodą, czy są zadbane i wyglądają atrakcyjnie?

Z pewnością chętniej zasiądziemy w fotelu u modnie uczesanej, zadbanej fryzjerki, niż u osoby, której zniszczone farbowaniem i zabiegami fryzjerskimi włosy same wyglądają, jak gdyby potrzebowały pomocy eksperta.

Pierwsza rozmowa

Nim podejmiemy decyzję o umówieniu wizyty, porozmawiajmy choć chwilę z naszą potencjalną fryzjerką. Możemy przybliżyć jej nasze oczekiwania dotyczące zmiany fryzury, a także opowiedzieć parę słów

Wystrój i czystość o dotychczasowych zabiegach i pielęgnacji. Dobra fryzjerka z pewnością będzie uważnie słuchać, gdyż doskonale zdaje sobie sprawę, jak ważne są te informacje w stosunku do kogoś, kto planuje gruntowną

metamorfozę. Wystarczy, by klientka zataiła informację o wcześniejszym korzystaniu z alternatywnych metod koloryzacji, by podjęcie decyzji np. o trwałej ondulacji okazało się kompletnym fiaskiem. Jeśli

Nie bez znaczenia jest również wystrój salonu i ogólne wrażenie, jakie na nas robi. Czysty, ładnie zaaranżowany salon wiele mówi o podejściu kadry do higieny pracy, ale także do detali. Jeśli fryzjer zwraca uwagę na ład otoczenia w którym pracuje,

Czy Facet w Orzeszu może prowadzić kwiaciarnię?

III

moda/uroda

Otóż tak!

Nazywam się Dawid Głodek. Florystyką zajmuję się już 12 lat, jestem uczestnikiem wielu kursów i warsztatów. W czerwcu 2021 roku obroniłem dyplom czeladniczy w Izbie Rzemieślniczej w Katowicach w zawodzie Florysta z wynikiem bardzo dobry.

Florystyka to moja praca i pasja. Zobaczyć mnie można było na różnych imprezach florystycznych w Polsce i Europie.

Kwiaciarnia to mój życiowy projekt, którego misją jest pokazywanie ugruntowanego, starego (tradycyjnego) rzemiosła z powiewem lekkości i świeżości.

Kwiaciarnia to nie tylko sprzedaż kwiatów, kompozycji czy bukietów.

Dodatkowo prowadzę szkolenia i warsztaty dla młodych florystów i pasjonatów.

Prace, które pokazuję w kwiaciarni i w moich mediach społecznościowych to nie tylko przysłowiowo związane kwiaty, ale i również bardziej wyszukane formy, które mają pozytywny odbiór wśród moich klientów.

Czym kwiaciarnia wyróżnia się na rynku?

Znaleźć tu można wyszukane i ciekawe rośliny doniczkowe. Niedawno w mojej kwiaciarni pojawiła się sansewiera star green.

Oprócz znanych kwiatów ciętych, takich jak róża, gerbera i goździk wyszukuję dla Państwa kwiaty niecodzienne, takie jak: rumianki, groszki czy zimorodki.

Mając na uwadze osoby pracujące w różnych branżach, specjalnie dla Państwa moja kwiaciarnia jest otwarta w dogodnych godzinach, również w niedziele.

Głodny Kwiatów to nie tylko kwiaciarnia, ale i mikroplantacja roślin sezonowych, z których będę wykonywał bukiety i kompozycje.

Cieszę się, że kwiaty dają szczęście innym.

Orzesze, Rynek 17 534358434 dawidglodek.florist dawidglodek.florist

tel. 692 427 938

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

fotowoltaika na dachu twojego domu lub działce

gastronomia

IV

twój przepiśnik kulinarny ZESTAW LUNCHOWY Z PĘCZAKIEM, KURCZAKIEM I MANGO

• opcjonalnie: świeża kolendra i płatki chili • sos: 1/2 szklanki soku pomarańczowego, 2 łyżeczki cukru, szczypta chili i imbiru (tartego lub w proszku), 1 płaska łyżeczka mąki ziemniaczanej

Wykonanie

składniki • • • • • • •

300 g filetu z kurczaka 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy extra 2 łyżki soku z limonki 1 mango 1/2 małego ogórka poszatkowana kapusta pekińska lub młody szpinak • 1/2 szklanki pęczaku • 1 i 1/2 szklanki bulionu • przyprawy: sól, pieprz, po 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy, chili i papryki, 2 łyżeczki startego imbiru (lub 1 w proszku)

Filet z kurczaka przekroić wzdłuż na pół w najgrubszej części (odciąć wybrzuszenie).

Doprawić solą, pieprzem, połową wymienionych przypraw, natrzeć startym czosnkiem, skropić sokiem z limonki i oliwą, wymieszać. Zgrillować na patelni grillowej lub na zwykłej patelni.

Pęczak wypłukać w wodzie, odcedzić, umieścić w garnku, wlać bulion, doprawić solą, pieprzem oraz dodać resztę przypraw. Zagotować, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem na małym ogniu przez ok. 25 minut aż pęczak będzie miękki, gęsty i wchłonie cały bulion. W razie potrzeby można wygotować resztę płynu bez przykrycia.

Mango i ogórka obrać i pokroić na cienkie słupki, kapustę poszatkować a szpi-

nak opłukać i osuszyć. Ułożyć w pojemnikach lub na talerzach kolejne składniki: zieleninę, pęczak, kurczaka, mango, ogórka oraz opcjonalnie kolendrę i chili.

Przygotować sos: wszystkie składniki (oprócz mąki ziemniaczanej) zagotować w rondelku, dodać mąkę przez sitko i dokładnie wymieszać, zdjąć z ognia. Polać po kurczaku.

PIECZONE BURACZKI Z MARCHEWKĄ I MIGDAŁAMI

składniki

• 500 g marchewki • 500 g buraków • 4 łyżki oliwy extra

• 1 łyżka miodu • 1 łyżka octu balsamicznego* • 50 g płatków migdałowych • pół pęczka natki pietruszki • sól i pieprz

Wykonanie

Piekarnik nagrzać do 200 stopni C. Obrać marchewkę oraz buraczki. Marchewkę i buraczki pokroić (grubość max. ok. 1/2 cm). Ułożyć w dużym naczyniu żaroodpornym.

Doprawić świeżo zmielonym pieprzem (solimy dopiero po upieczeniu) i skropić 3 łyżkami oliwy.

Następnie polać miodem i octem balsamicznym.

Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec bez przykrycia przez ok. 45 – 50 minut (w zależności od grubości kawałków).

Warzywa delikatnie przemieszać, posypać płatkami migdałów i piec przez kolejne 5 minut.

Po upieczeniu doprawić solą i skropić pozostałą łyżką oliwy. Posypać obficie natką pietruszki.

WSKAZÓWKI

* można zastąpić 1 łyżką octu winnego lub jabłkowego + 1 łyżeczka sosu sojowego

KARKÓWKA PIECZONA W PLASTRACH

składniki

• 700 g karkówki wieprzowej (karczku) • sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz • 1 łyżeczka oliwy extra vergine lub 2 łyżeczki masła • gałązka rozmarynu lub 2

R E K L A M A

łyżeczki suszonego • 2 ząbki czosnku • 2 łyżeczki sosu sojowego lub 1 łyżeczka worcestershire • 1/2 szklanki białego wytrawnego wina (jeśli nie mamy można użyć bulionu) • 100 g mrożonej marchewki mini lub zwykłej

Wykonanie

Karkówkę pokroić na plastry grubości ok. 1,5 cm. Włożyć do naczynia żaroodpornego lub blachy i ułożyć tak aby mięso tylko miejscami zachodziło na siebie. Mięso doprawić solą oraz pieprzem.

Skropić oliwą lub roztopionym masłem. Na wierzchu mięsa położyć listki rozmarynu oraz połówki obranego czosnku, skropić sosem sojowym.

Na dno naczynia wlać wino. Obłożyć obraną marchewkę (mini lub zwykłą pokrojoną na plasterki).

Przykryć szczelnie folią aluminiową i wstawić do piekarnika nagrzanego do 190 stopni C. Piec przez 1 i 1/2 godziny, następnie zdjąć przykrycie, zwiększyć temp. do 220 stopni C i piec jeszcze przez ok. 15 minut aż mięso się zrumieni i soki lekko odparują.

PROPOZYCJA PODANIA

Pieczony kalafior i sos czosnkowy.

WSKAZÓWKI

Mięso można wcześniej (np. dzień lub kilka godzin wcześniej) zamarynować w składnikach z przepisu (w soli, pieprzu, winie, oliwie, rozmarynie i czosnku), ale nie jest to konieczne.

Zamiast folii aluminiowej można użyć naczynia żaroodpornego z pokrywą. kwestiasmaku. com

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

R E K L A M A

Przy czarce herbaty

Herbaciany napar jest dzisiaj tak popularny, iż nawet nie zastanawiamy się skąd on właściwie się wziął.

Jego rozpowszechnienie przypisywano mnichom Buddyjskim. Mocny napar LuAn („Czysty, Klarowny widok”) umożliwiał im podobno nocne czuwanie i wielogodzinne czytanie sutr.

Zwykle traktowano go jako ceremonialny napój lub skuteczne lekarstwo na różne dolegliwości. Od czasów panowania Tang`ów (618-907) herbaciane komplety składały się z różnych naczyń, które służyły do przechowywania, prażenia, mielenia i gotowania herbaty.

Zmieniały się również sposoby przyrządzania napoju herbacianego. Początkowo liście herbaty mieszano z ryżem, które następnie kruszono i gotowano w wodzie z dodatkiem cebuli,

imbiru i pomarańczy. Zastanawiacie się pewnie jak smakowała taka herbata... Następnie liście herbaty formowano w małe kulki i prażono nad ogniem.

U schyłku panowania dynastii Ming zaczęto używać aromatyzowanych gatunków. Świeże, umyte i wysuszone liście mieszano z aromatycznymi kwiatami jaśminu, róży, orchidei lub magnolii.

W tym okresie również wymyślono specyficzny sposób fermentacji herbaty dając początek tzw. „czarnej herbacie”. Jest to chiński gatunek Hong Cha „Herbata czarna”, jednak w języku chińskim określa się ją jako „Czerwona”.

Produkuje się ją poprzez fermentację liści skutkiem czego jest ciemny czerwony kolor i bardzo mocny smak. Ten gatunek herbaty pijany jest w Chinach w chłodne dni, zimą i jako dodatek do potraw pieczonych. Ta technologia pozwoliła na uzyskanie zupełnie nowego wywaru, znacznie różniącego się od znanej do tej pory „Herbaty zielonej”.

Nowy wizerunek herbacie nadał okres panowania Mandżurów. Zapotrzebowanie na wykwintne i specyficzne gatunki dyktowały pojawiające się możliwości eksportowe. Rynki handlowe w Europie wchłaniały coraz większe ilości herbaty z Chin kontynentalnych, gdzie

R E K L A M A

gastronomia

Cóż silniej w świadomości przeciętnego człowieka łączy się z Chinami od towarzyszącego nam na co dzień brunatnego naparu? Niemal wszyscy stawiają go na piedestał jako nieodzowny element każdego posiłku.

Wielu nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki tego aromatycznego napoju. Oczywiście mowa o... herbacie.

V

rozpowszechniała się bardzo szybko. Na europejskich stołach (początkowo u arystokracji) zaczął coraz częściej pojawiać się cudowny aromatyczny napój.

Adam Topor R E K L A M A

R E K L A M A

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

VI Nie siedź w domu jedź z nami na wycieczkę

sport/podróże

w grupie raźniej Podróżujemy nie po to, by uciec przed życiem, ale by życie nam nie uciekło

Gdy podróżujemy, z każdym kolejnym krokiem problemy schodzą na dalszy Znajdujemy się plan. w nowych sytuacjach.

Poznajemy inne kultury, innych ludzi, a także samych siebie.

Podróż pozwala spojrzeć na codzienne życie z dystansem.

Biuro Podróży EWA-TOUR serdecznie zaprasza do swojej siedziby przy ul. Wyszyńskiego 27.

Oferujemy Państwu wczasy krajowe oraz zagraniczne samolotem lub z dojazdem autokarem oraz bogatą ofertę noclegów.

rekreacyjne lub specjalistyczne np. językowe, sportowe, surwiwalowe, artystyczne – niejednokrotnie z uczestnictwem topowych artystów i blogerów.

Dla par przygotowaliśmy wiele ofert romantycznych wczasów oraz weekendów we dwoje.

Wycieczki z naszej oferty pozwolą Państwu poznać piękno, kulturę, tradycję i historię zwiedzanych regionów.

Można też u nas zakupić bilety autokarowe i samolotowe oraz ubezpieczenia turystyczne.

Zapraszamy!

Artykuł partnera

Bądźcie z nami na bieżąco i zerkajcie na naszą stronę www.ewa-tour.pl Z naszym biurem możecie Państwo poznać cały świat, spełnić najskrytsze marzenia każdego podróżnika, dotrzeć w najdalsze zakątki.

Zwiedzić Polskę oraz zachwycić się pięknem najbliższych okolic.

Tak więc mamy dla Państwa zarówno jedno jak i wielodniowe wyjazdy na „błogi” lub aktywnie spędzony wypoczynek.

W ofercie posiadamy szeroką gamę hoteli z atrakcjami dla rodzin z dziećmi. Są to doskonałe miejsca na wakacje pełne zabawy i wodnego szaleństwa, zapewniające porcję rozrywki i uśmiechu dla wszystkich.

Seniorom proponujemy pobyty dedykowane specjalnie dla nich, dostosowane dla ich potrzeb z licznymi atrakcjami oraz z możliwością korzystania z bazy zabiegowej. Nowością są zagraniczne wczasy dla seniora w Chorwacji, Włoszech, Hiszpanii. Dla aktywnych polecamy turnusy „Nordic Walking”.

Dzieci i młodzież zapraszamy na kolonie oraz obozy

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

R E K L A M A

Tychy ul. Wyszyńskiego 27 2 227 28 93 3 32 227 76 06 biuro@ewa-tour.pl www.ewa-tour.pl BPEwaTour

Oferujemy Państwu: • 8 maja Ojców, Jaskinia Nietoperzowa, Maczuga Herkulesa • 21 maja Adrszpach – skalne mia- Z A P R A S Z A sto w Czechach • 21 maja Szczeliniec – Błędne Skały • 29 maja Góra św. Anny, Moszna zamek i święto azalii • 5 czerwca Kraków klasztor Kamedułów, kopiec Kościuszki, stare miasto • 12 czerwca Nysa, Złoty Stok • 16 czerwca Czechy – browar Litovel, zamek Usov • 26 czerwca Góra Żar elektrownia, Żywiec browar • 2 lipca Babia Góra • 9 lipca Nowy Wiśnicz zamek, Dębno zamek • 17 lipca Sucha Beskidzka zamek, karczma Rzym, Zubrzyca skansen • 24 lipca Nowa Słupia – Muzeum, Święty Krzyż • 7 sierpnia Ludźmierz, Elektrownia w Czorsztynie • 13-15 sierpnia Bieszczady • 21 sierpnia Jaskinia Raj, Kielce Kadzielnia, Pałac Biskupi

Mikołów, ul. Plebiscytowa 34 Orzesze, ul. Gliwicka 12 Mikolow ul. Skalna 12 602 741 180 www.zaczarowanakraina.com

Wybór odpowiedniej placówki przedszkolnej dla dziecka jest kluczowy dla jego rozwoju w początkowym, najważniejszym etapie edukacji.

Dlatego tak ważne jest to, aby tego wyboru dokonać świadomie i z przekonaniem co do jego słuszności.

Przedszkole to niezwykle ważny etap w edukacji każdego dziecka. To nie tylko zapewnienie dobrej zabawy i opieki dla malucha, ale także etap rozwoju społecznego, nawiązywania relacji z rówieśnikami, przygotowanie do obowiązku szkolnego.

To moment, który kształtuje dziecko i nadaje mu kierunek, w którym będzie podążało przez kolejne lata swojej edukacji. Dlatego tak ważne jest to, aby zapewnić dziecku najlepsze możliwe warunki do rozwoju.

Na co warto zwrócić uwagę przy wyborze przedszkola? – Jest bardzo wiele czynników, które przekładają się na jakość świadczonych usług w przedszkolu. Najważniejsza jest

moim zdaniem odpowiednia kadra. Po pierwsze ludzi wykształconych, doświadczonych i dobrze znających specyfikę pracy z dziećmi – wyjaśnia Katarzyna Juranek, właścicielka przedszkola „Zaczarowana Kraina” w Orzeszu. – Po drugie osób z odpowiednim podejściem, kochających dzieci, dających im miłość, ciepło, wyrozumiałość oraz indywidualne podejście – dodaje.

Zajęcia z dziećmi w przedszkolu „Zaczarowana Kraina” ukierunkowane są na aktywność dziecka i rozwój poprzez nabywanie doświadczeń w obszarze rozwoju fizycznego, emocjonalnego, społecznego i poznawczego. W przedszkolu prowadzone są zajęcia z ceramiki, rytmiki, muzyczno-

-ruchowe, sensoryczne czy nauka języka angielskiego.

Placówka posiada szeroką gamę zajęć plastycznych i sportowych. Zajęcia dydaktyczne są dostosowane do potrzeb indywidualnych i możliwości dziecka oraz stymulują jego wielokierunkowy rozwój. „Zaczarowana Kraina” stawia także na kształtowanie odpowiednich postaw, dopasowanych do aktualnych czasów. – Mocno wspieramy postawy proekologiczne czy kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych.

Zapewniamy dzieciom zdrowe odżywianie oraz możliwość nauki i zabawy na świeżym powietrzu w bezpiecznym ogrodzie z placem zabaw.

Wykorzystujemy metody aktywizujące dzieci w każdym wieku – kontynuuje Katarzyna Juranek.

Przedszkole oferuje również pomoc psychologiczno-pedagogiczną, logopedyczną oraz zajęcia z neurologopedą. – Dodatkowo nasze sale wyposażone w pomoce dydaktycz-

ne oraz sprzęt niezbędny do świetnej zabawy i nauki na najwyższym poziomie. Obdarzamy dzieci ciepłem i miłością, a w przedszkolu panuje domowa atmosfera – zapewnia Katarzyna Juranek.

Jeśli chcesz sprawdzić i zobaczyć jak funkcjonuje przedszkole „Zaczarowana

rodzina i wychowanie

Najlepsza opieka dla Twojego dziecka

VII

Kraina”, upewnić się, że to najodpowiedniejsze miejsce dla Twojego dziecka, masz pytania i chcesz poznać szczegóły, umów się na wizytę. Pamiętaj, że od Twojego wyboru zależy przyszłość Twojego dziecka i jego rozwój w pierwszym, najważniejszym etapie edukacji.

Artykuł partnera

Sala zabaw miejscem odpoczynku dla rodzica, a świetną zabawą dla naszych milusińskich…

dziecięce figle są dozwolone Jesteśmy kameralną salką, ale za to z wielkim potencjałem i różnorodnością! Każde dziecko znajdzie u nas coś dla siebie...

Dla tych najmłodszych za­pra­szamy do strefy malucha, w której znajduje się basen z kulkami, domek do zabawy, jak również wiele atrakcji, z których skorzystanie sprawi wielką frajdę i samorozwój twojego malucha.

Dla tych starszych bądź odważniejszych zapraszamy

do zabawy w małpim gaju!

Wiele przeszkód, zjeżdżalnie, armatki pneumatyczne, wieża Spidermana oraz basen z kulkami! No powiedz, czy nie brzmi to jak raj dla dzieci?

Oprócz tego milusińscy mogą pokręcić się na karuzeli w kształcie palmy, pojeździć wymarzonymi samochodami, jak również rozwinąć swoje umiejętności ruchowe podczas zabawy na interaktywnym rzutniku.

Wspominaliśmy na starcie o kawie? Czarna, biała, cappuccino, latte… Tyle do wyboru, a w dodatku do wypicia na wygodnym fotelu bądź sofie, w towarzystwie wielkiej pluszowej pandy, czytając książkę, korzystając z naszego darmowego wifi bądź po prostu relaksując się, a kątem oka zerkając na dzieciaczki...

Oprócz indywidualnych wejść zapraszamy również grupy zorganizowane.

Bieruń, Oświęcimska 398a 32 322 03 29 info@wesolapanda.pl www.wesolapanda.pl wesolapanda

Jeśli zbliżają się urodzinki twojej pociechy bardzo chętnie je zorganizujemy! Indywidualny koordynator imprezy, słodki poczęstunek, a nawet mały prezent dla jubilata – to tylko

część naszych możliwości. Kilka razy do roku możesz również odetchnąć w domu, nie martwiąc się o swoje dziecko podczas imprez zorganizowanych typu bale czy Halloween!

Po przeczytaniu tego artykułu nie zostaje ci nic innego jak odwiedzenie nas w wybrany przez ciebie sposób!

Serdecznie zapraszamy!

Artykuł partnera

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

Marzy Ci się chwila oddechu przy filiżance świeżo mielonej kawy, nie bojąc się o swoją pociechę?

A może spacery oraz place zabaw bywają przereklamowane? Jeżeli odpowiedzią na oba pytania jest słowo „TAK”, to wiedz, że odwiedzenie naszej Sali Zabaw jest koniecznością.

zdrowie

VIII

Alkoholizm Witamina D napędza organizm Pomimo tego, że na ten temat powstało wiele mitów, niestety w medialnym szumie informacyjnym giną rzeczy ważne, czyli sprawy związane z gospodarką wapniowo-fosforanową w organizmie oraz witaminą D. du sercowo-naczyniowego – zawał serca i udar mózgu.

Witamina D – witamina czy może hormon? „Witamina” to termin wprowadzony przez Kazimierza Funka jako zbiorcza nazwa dla związków zawierających grupę aminową, niezbędnych do życia organizmu.

Ale dziś wiemy, że nie koniecznie tak musi być. Pod względem chemicznym ludzka postać witaminy D to związek steroidowy o nazwie cholekalcyferol (D3) – bliski krewny hormonów płciowych i cholesterolu. W świetle dzisiejszej medycyny aktywna postać witaminy D, jest hormonem, czyli substancją, która sprawuje funkcje regulacyjne w wielu narządach i tkankach organizmu.

Niedobór witaminy D

Witamina D jest niezbędna do prawidłowej mineralizacji kości. Zapewnia odpowiednie wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego. Są to pierwiastki stanowiące podstawę mineralnej struktury kości, nadając im twardość i sztywność. Ale wapń i fosfor to nie jedynie składniki kości, stanowią budulec wielu innych związków chemicznych i układów sygnalizacyjnych w komórce.

Bez prawidłowego poziomu wapnia nie jest możliwy m.

ratunek w suplementacji

in. skurcz mięśni, w tym mięsień sercowy.

Przy niedoborze wapnia, organizm realizuje taktykę tzw. „mniejszego zła”, uwalniając wapń z kości. I w ten sposób w wyniku niedoboru witaminy D – następuje demineralizacja kości.

Mniej znane, ale tak samo ważne skutki niedoboru aktywnej postaci witaminy D, to zaburzenia metabolizmu i integralności materiału genetycznego. Przede wszystkim może dojść do zaburzeń w układzie odpornościowym, co skutkuje nie tylko skłonnością do banalnych infekcji, ale też poważnymi chorobami, jak np. stwardnienie rozsiane,

reumatoidalne zapalenie stawów czy cukrzyca typu I. Zależność między niedoborem witaminy D, a tymi chorobami została potwierdzona naukowo.

Zaburzenie układu odpornościowego to również zmniejszona zdolność do eliminacji komórek nowotworowych.

Udokumentowany jest także związek niedoboru witaminy D z zaburzeniami gospodarki węglowodanowo-tłuszczowej, co może skutkować cukrzycą typu II i innymi zaburzeniami metabolicznymi jej towarzyszącymi. Obserwuje się także zwiększoną częstość zachorowań na choroby ukła-

R E K L A M A

W jaki sposób zapewnić organizmowi codzienną ekspozycję na promienie słoneczne? Pracujemy w zamkniętych pomieszczeniach, chowamy się za szybami samochodowymi (szkło jest nieprzepuszczalne dla promieni ultrafioletowych). Na słońce wychodzimy rzadko, wysmarowani kremami z filtrami UV. O ile w lecie jeszcze potrafimy zapewnić wystarczającą produkcję cholekalcyferolu, to na pewno nie zrobimy zapasów na zimę.

Zimą zaś dzień jest krótki, rzadko wychodzimy na spacer, do tego jesteśmy ubrani w kurtki i czapki. Na dodatek witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, a zwiększona ilość tkanki tłuszczowej zimą, jest dla witaminy Dzbędnym magazynem, utrudniającym jej przejście w aktywną formę.

Stąd też powszechny niedobór witaminy D, który stał się obecnie problemem społecznym.

Nic więc dziwnego, że wielu z nas powinno stosować suplementy diety z witaminą D. W taki właśnie sposób możemy nie tylko wzmocnić odporność, ale także zapobiegać wielu innym poważniejszym schorzeniom.

Monika Bojar

Alkoholizm, inaczej uzależnienie od alkoholu, toksykomania alkoholowa lub choroba alkoholowa (łac. alcoholismus habitualis, alcoholismus chronicus) – choroba polegająca na utracie kontroli nad ilością spożywanego alkoholu.

Wieloletnie doświadczenie, praktyka i mądrość we własnym trzeźwieniu w powiązaniu z wiedzą i doświadczeniem kilkunastoletniej pracy z osobami uzależnionymi to tylko klika z wielu uatutów klinik specjalizujących się w leczeniu wszelkiego typu uzależnień.

Niekiedy kliniki mogą zagwarantowac swoim pensjonariuszom ciszę, spokój i całkowitą anonimowość w trakcie trwania terapii.

Kliniki te dysponują również pokojami, dużą salą z kominkiem przeznaczoną do terapii grupowej, pokojem do terapii indywidualnej, dwoma kuchniami oraz jadalnią, Do dyspozycji jest także sauna oraz zadaszony grill w ogrodzie.

Objawy Alkoholizmu. Jednym z kluczowych objawów w stwierdzeniu choroby alkoholowej, nie licząc utraty kontroli nad ilością wypijanego alkoholu, są objawy abstynencyjne, zwane inaczej zespołem abstynencyjnym, zespołem ostrej abstynencji, syndromem abstynencyjnym, zespołem odstawienia alkoholu. Objawy abstynencyjne w standardowym przypadku trwają ok. 14 dni. Nie należy ich mylić z kacem.

Leczenie Alkoholizmu.

Z choroby alkoholowej nie można się wyleczyć. Nawet po wieloletniej abstynencji próby kontrolowanego picia często kończą się powrotem do nałogu. Fundamentalnym warunkiem zdrowienia jest abstynencja, wspomagana m.in. przez terapię uzależnień, udział w spotkaniach Anonimowych Alkoholików, przebudowę stylu życia na abstynencki, zdobywanie

wiedzy z zakresu alkoholizmu i dziedzin pokrewnych.

Każda klinika leczenia uzależnień dostarcza kompetentną informację o chorobie alkoholowej i jej leczeniu, oraz o ewentualnych kwestiach, które można napotkać na drodze wychodzenia z alkoholizmu. Kliniki uczą co robić aby nie pić i jak zapobiegać ewentualnym nawrotom picia. Pomagają także najbliższym alkoholika zrozumieć ich kłopoty wynikające z alkoholizmu; uczą również jak pomagać bliskiemu w zaprzestaniu picia.

W ramach pomocy ambulatoryjnej kliniki leczenia uzależnień oferują pomoc terapeutyczną dla ludzi przeżywających kryzys, doświadczających przemocy rodzinnej, członków rodzin dotkniętych dylematem uzależnienia a również dzieci.

Tak przedstawiają się informacje ogólne na temat alkoholizmu. Jest to ciężka, przewlekła śmiertelna, i postępująca choroba polegająca na fizycznym i psychicznym uzależnieniu od alkoholu. Gdy już dopadnie nas ten nałóg pomocne mogą tu być prywatne kliniki uzależnień. Są to przede wszystkim specjalistyczne kliniki ukierunkowane na autentyczna pomoc ludziom z problemami alkoholowymi. Kliniki leczenia uzależnień oferują: terapia grupowa i indywidualna, w trybie stacjonarnym albo dochodzącym, radę w początkowym niełatwym okresie utrzymania abstynencji, grupę wsparcia.

Większość ludzi sądzi, że alkoholik to ktoś, kto stracił wszystko, jest samotny, bezdomny i zaniedbany. Alkoholizm kojarzy się z zwyczajnym piciem, denaturatem i fioletowym nosem... Mało ludzi zdaje sobie sprawę z tego, że istotą uzależnienia od alkoholu jest nie wygląd, lecz utrata kontroli nad piciem, oraz dodatkowo niemożność zrezygnowania z picia alkoholu pomimo ponoszenia negatywnych konsekwencji.

Jeśli alkohol rujnuje Twoje życie, nie umiesz sobie sam poradzić, nie znajdujesz drogi wyjścia, kliniki leczenia uzależnień oferują fachową i prawdziwą radę.

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

R E K L A M A

Damian Michalski

Tlenowa odnowa wa

IX

Tlenoterapia hiperbaryczna to nieinwazyjna, a zarazem zaawansowana metoda leczenia różnych chorób i urazów polegająca na oddychaniu czystym tlenem w warunkach podwyższonego ciśnienia.

• Tlenowy zastrzyk 120 zł 1 sesja tlenowa (60-70 min.)

• Pakiet NA ZDROWIE PROFILAKTYKA 320 zł 249 zł

TLENOTERAPIA W KOMORZE HIPERBARYCZNEJ Podczas sesji w komorze oddychamy 98% tlenem w srodowisku podwyzszonego cisnienia – 1,3 ATA. Własnie w takim podwyzszonym cisnieniu tlen dostarczony do organizmu ma lepsza rozpuszczalnosc i łatwiej przenika bezposrednio do krwi, limfy, osocza i płynu mozgowo-rdzeniowego, dzieki czemu natleniamy obszary, ktore nie miałyby szansy byc natlenione w cisnieniu atmosferycznym.

WSKAZANIA DO TLENOTERAPII HIPERBARYCZNEJ TO: •proces starzenia sie skory (zwiotczenia, przebarwienia) oraz narzadow wewnetrznych •przewlekłe zmeczenie •choroby przewlekłe skory (łuszczyca, pokrzywka, wysypka, rumien, AZS, tradzik) •przyspieszenie procesow rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych

zdrowie

Można przeżyć jakiś czas bez jedzenia, wody czy słońca, natomiast bez tlenu będzie to możliwe przez co najwyżej kilka minut. Właściwe dotlenienie organizmu to dbanie o utrzymanie ciała w dobrym zdrowiu i najlepszej kondycji.

3 sesje tlenowe

• Pakiet SIŁOWNIA 550 zł 5 sesji tlenowych

• Pakiet SPORT 850 zł •zaburzenia przewodu pokarmowego •choroby zwiazane z niedotlenieniem tkanek •leczenie obrzekow – leczenie trudno gojacych sie ran (w tym stopa cukrzycowa) •anemia, migreny, depresje, grzybice •choroby układu krazenia, nerwowego •choroby z autoagresji i inne przewlekłe choroby zapalne (SM) •poprawa wydolnosci organizmu u sportowcow

SAUNA INFRARED

Korzysci z terapii ciepłem wykazały setki badan i prac naukowych. Promienie pod-

czerwone odtruwaja organizm, spalaja tkanke tłuszczowa bez cwiczen, poprawiaja nastroj oraz rozswietlaja skore. Korzysci z zabiegow sauna infrared: • poprawiają ogólny stan zdrowia, samopoczucie, wydajność •detoksykują organizm, oczyszczają z nagromadzonych toksyn i tkanki tłuszczowej •przyspiesza metabolizm i spala do 600 kalorii na godzine •naturalnie zwiększa produkcję serotoniny (hormon szczescia) i zmniejsza poziom hormonu stresu (kortyzolu) •działanie anty-aging •zmniejszenie stanów

8 sesji tlenowych

• Pakiet poCOVID 1000 zł 10 sesji tlenowych

• Pakiet DLA SKÓRY 1200 zł 12 sesji tlenowych

• Pakiet NEURO 1800 zł

Tychy, ul. Zaręby 26A

20 sesji tlenowych

608 660 109

zapalnych i chorób skory, łagodzi bole reumatyczne •łagodzenie bólu mięśni i stawów, jednoczesnie zwiekszajac przepływ krwi i pobudzajac krazenie

tlenowaodnowa@gmail.com tlenowaodnowa.tychy.pl tlenowaodnowatychy rezerwacje online: www.moment.pl/tlenowa‑odnowa

AP

Zdrowe ekologiczne produkty Wśród społeczeństwa wzrasta świadomość profilaktyki zdrowotnej oraz dbania o utrzymanie prawidłowej wagi ciała. Coraz więcej osób rezygnuje z zakupów w sklepach wielkopowierzchniowych i wybiera lokalne mniejsze sklepy, gdzie oprócz dobrych produktów można liczyć na poradę.

D

S R U K N O K

kupić nieskażoną żywność, bogatą we wszystkie mikroelementy potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Sklep oferuje produkty bez szkodliwych substancji chemicznych i polepszaczy, a 90% z nich posiada certyfikat ekologiczny.

Na półkach Zielonego Jabłuszka można znaleźć m.in.: świeże warzywa i owoce, produkty bezglutenowe, bez cukru, bez laktozy, wartościowe mąki, makarony, kaszę, ryż, miody, oleje, nabiał, zdrowe przekąski, herbaty ziołowe, kawę, soki, pieczywo. Jako jeden z nielicznych sklepów tego typu prowadzi również sprzedaż certyfikowanych ekologicznych mięs woło-

wych i wieprzowych, jak również drobiu.

Oprócz ciekawych przypraw z całego świata znaleźć tu można szeroki wybór dobrych serów, prawdziwego masła, twarogów oraz bakterii probiotycznych do wyrobu własnego, domowego jogurtu.

Wszyscy, którzy dbają o zdrowe włosy i skórę mogą nabyć kosmetyki naturalne, m.in. szampony, odżywki do włosów, kremy, balsamy, maski. Z artykułów oferowanych można wybrać ciekawe produkty na zdrowe prezenty dla osób w każdym wieku.

Zakupy robi się tu bez pośpiechu, w miłej atmosferze a profesjonalnie przygotowana ekspedientka zawsze doradzi w wybo-

Mamy do wygrania 2 VOUCHERY

O WARTOŚCI 50 ZŁ na zakupy w Delikatesach Ekologicznych Zielone Jabłuszko w Tychach przy ul. Barona 21 Szczegóły konkursu wkrótce na:

/telewizyjna

rze odpowiednich artykułów.

Z pewnością warto zastąpić niezdrowe słodycze ekologicznymi odpowiednikami. W Zielonym Jabłuszku zamiast kalorycznych chipsów właściciele polecają suszone jabłka, kokos, chrupki jaglane, czy gryczane. One najlepiej zastąpią niezdrowe przekąski i świetnie nadają się do chrupania.

Kolejną ciekawą pozycją w ofercie Zielonego Jabłuszka są certyfikowane wina BIO. Są to alkohole organiczne, wyprodukowane tradycyjną metodą

z certyfikowanych upraw, nie zawierające siarczynów.

Szeroki wybór zdrowych ekologicznych produktów w Zielonym Jabłuszku może zaspokoić potrzeby niemal każdego klienta, dlatego serdecznie zapraszamy do odwiedzenia sklepu, który powstał z pasji do ekologicznego stylu życia.

Warto wziąć zdrowie w swoje ręce i stosować ekologiczne produkty a sklep delikatesy ekologiczne Zielone Jabłuszko to marka, której warto zaufać!

Artykuł partnera.

Tychy ul. Barona 21 732 757 887 zielonejabluszkopl@gmail.com

www.zielonejabluszko.pl zielonejabluszkopl

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

la nich Zielone Jabłuszko to idealne miejsce na udane zakupy. Oferta sklepu wychodzi również naprzeciw osobom, które wymagają diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb. Dotyczy to np. ludzi chorujących na celiakię, czy cukrzycę, potrzebujących specjalnych produktów do skomponowania odpowiedniego jadłospisu. Delikatesy Ekologiczne Zielone Jabłuszko – to sklep ze zdrową żywnością i kosmetykami naturalnymi, który znajduje się w pasażu Czerwona Torebka, przy ul. Barona 21.

W sklepie każdy klient znajdzie coś dla siebie. Można tu

zdrowie

X

Dieta sokowa – na czym polega Dieta sokowa należy do wegetariańskich diet o konsystencji płynnej, która zakłada przyjmowanie o stałych porach porcji świeżo wyciskanego soku warzywnego, owocowego lub owocowo-warzywnego.

5 zasad

1. Soki spożywane są regularnie i o stałej porze każdego dnia, w ilości 5 – 6 na dobę przez maksymalnie 7 dni.

2. Każdy posiłek przygotowany jest na bazie świeżych owoców i warzyw. Do płynu nie należy dodawać żadnych dodatków w postaci płatków, otrębów, itp. Nie należy również rozcieńczać soków wodą.

3. Każdy sokowy posiłek, powinien zajmować ok. 0,5 l pojemności (dobowa porcja soków stanowi ok. 2,5 – 3

litrów).

4. Podczas diety nie dopuszcza się spożywania żadnych pokarmów o stałej konsystencji.

5. Ostatni sok należy wypić nie później niż dwie godziny przed snem.

Działa?

Trzeba uważać, aby detoks sokowy nie trwał zbyt długo, ponieważ długotrwałe obniżenie energetyczności diety oraz okrojenie jej jedynie do owoców i warzyw może przyR E K L A M A

czynić się do osłabienia, organizmu, wyniszczenia zaburzeń hormonalnych, zwolnienia przemiany materii i wielu innych problemów zdrowotnych. Dieta nie może być stosowana częściej niż raz na kwartał.

Należy mieć na uwadze, iż dieta bazująca wyłącznie na płynnych produktach roślinnych, uboga w białko i tłuszcze siłą rzeczy nie jest zdrowa dla organizmu. Brak posiłków o stałej konsystencji oraz oczyszczenie jelit z nagroma-

dzonych i niewydalonych wcześniej zbędnych produktów przemiany materii daje złudzenie utraty masy ciała i detoksykacji. Ponadto dobre nawodnienie sprawia, że tracona jest również zatrzymana w organizmie woda. Po zakończeniu diety sokowej organizm szybko odrobi utracone 2 – 3 kilogramy.

Przeciwwskazania

Ponieważ dieta sokowa nie należy do zbilansowanych diet pod względem wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, nie powinny jej stosować kobiety planujące lub już będące w ciąży oraz karmiące piersią, dzieci, młodzież i osoby starsze. Nie zaleca się tej diety także osobom aktywnym fizycznie.

Nie ma naukowych badań

które potwierdzałyby, iż w ciągu tygodnia stosując dietę opartą wyłącznie na sokach warzywnych i owocowych, organizm jest w stanie pozbyć się większości nagromadzonych w tkankach toksyn. Dieta podstawowa, pełna warzyw i owoców, ale i też błonnika pokarmowego,

tłuszczów i wody oraz uboga w żywność wysoko przetworzoną, nie będzie powodowała gromadzenia wielu toksyn w organizmie i na tym warto się skoncentrować. Dieta sokowa nigdy nie powinna stanowić alternatywy dla racjonalnego żywienia. Warto jednak wzbogacić codzienny jadłospis o porcję świeżo

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

R E K L A M A

wyciskanego soku, gdyż jest to najlepszy sposób na dostarczenie składników mineralnych oraz witamin.

Wydaje się, że jedyną zaletą diety sokowej może być wypracowanie nawyku spożywania regularnych posiłków z większym uwzględnieniem warzyw i owoców.

Monika Bojar

BŁAGAM, POMÓŻCIE MI, Sama nie dam sobie rady!

XI

W dzieciństwie często chorowałam, co wiązało się z częstymi wizytami w szpitalu. Od 5 klasy musiałam uczęszczać do szkoły specjalnej. Przed rozpoczęciem zawodówki moja Mama uległa ciężkiemu wypadkowi samochodowemu a dla mnie

był to bardzo trudny okres w życiu.

Mogłam jedynie liczyć na rodzeństwo, dzięki któremu uzyskałam tytuł kucharza. Od tamtej pory uczęszczałam na Warsztaty Terapii Zajęciowej, które wciąż przygotowują mnie do samodzielności.

Mama przekazała mi w darowiznie dom, który możecie Państwo zobaczyć na zdjęciach. To jedyne co mam. Dom jest w opłakanym stanie.

Był taki moment w życiu kiedy pojawiła się dla mnie nadzieja od Boga – poznałam partnera z którym planowałam przyR E K L A M A

szłość. Byłam mu wdzięczna za akceptację, dobro oraz opiekę.

Wiedział o mojej chorobie a mimo to zabrał mnie zagranicę gdzie pracował. Niestety to wszystko po czasie okazało się bardzo fałszywe i mylne. Prawdziwe oblicze jego oraz jego najbliższych wyszło na jaw kie-

dy urodziłam Mu zdrową córeczkę. Przed porodem miałam otrzymać wsparcie astystenta rodziny z racji mojej choroby a zamiast tego dowiedziałam się, że dziecko po porodzie zostanie mi odebrane bo moja choroba nie pozwala na wychowywanie dziecka. Od

Karina Jedynak

Po tym linkiem można wesprzeć Karinę: https://zrzutka.pl/uzyxr9

nr 6 (583) • 25 marca 2022 r.

tego momentu mój świat się zawalił- rodzina partnera robiła mi awantury, ja stałam się bardzo nerwowa a sam partner starał się odebrać lub ograniczyć mi prawa rodzicielskie jednocześnie wyrzucając z domu.

Zostałam wykorzystana i skrzywdzona. To wszystko doprowadziło do tego, że w przeciągu 9 miesięcy przeszłam 4 załamania nerwowe i spędziłam dużo czasu w szpitalu. Wróciłam do swojego domu, który mam i próbuje żyć. Z bólem w sercu, ale nie poddaje się.

Mój dom przez lata został zniszczony, wymaga kapitalnego remontu, choć wiem że nie jestem w stanie ze swojej renty zrobić nic. Dlatego zwracam się do Państwa o pomoc. Najważniejszym problemem jest przeciekający dach i okropne warunki mieszkaniowe. Mam obecnie ograniczone prawa rodzicielskie i nie mogę zabrać do siebie swojego dziecka bo nie jestem w stanie zapewnić córce podstawowych warunków. Dlatego zwracam się do wszystkich ludzi dobrej woli o wsparcie na kapitalny remont domu bądź ewentualnie wyburzenie obecnego budynku i postawienie w jego miejsce domku holenderskiego.

To da mi nadzieję na lepsze jutro i pozwoli widywać się z córką w godnych warunkach. Będę na bieżąco informowała o postępach w moim życiu. Ze swojej strony mogę zapewnić, że z każdej zebranej złotówki rozliczę się i udostępnię wszystkim zainteresowanym darczyńcom dokładny kosztorys oraz dokumentacje z przebiegu remontu/ewentualnie postawienia domku holenderskiego.

Wszystkim Ludziom Dobrej Woli, którzy mnie wesprą bardzo dziękuję. Pamiętajmy, że dobro wraca.

1 procent

Mam na imię Karina i chciałabym Państwa bardzo prosić o pomoc. Pragnę mieć swój dom, swoje miejsce na ziemi.

Mam 26 lat i znalazłam się w bardzo ciężkiej sytuacji życiowej. Jestem osobą chorą, po porodzie przyznano mi I grupę inwalidzką, stwierdzono u mnie lekkie upośledzenie od urodzenia.