Telewizyjna + Gazeta Kobiet nr 18 - 2017 09 22 by Krzysztof Ewicz

Progra m TV na 2 ty godnie nr 18 (480) 22 września - 5 października 2017 r. ISSN 1899-1890 nakład: 15 tys. egz.

SZUKAJ

NAS

PIĄTEK,

M.IN.

TESCO,

AUCHAN,

E’LECLERC,

NETTO,

CARREFOUR

(TYCHY,

MIKOŁÓW,

PSZCZYNA,

BIERUŃ,

LĘDZINY)

Snajper Dramat wojenny USA 2014

piątek 22 września TVN - godz. 22:00

R E K L A M A

BEZPŁATNE OGŁOSZENIA DROBNE - str. 15

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

HITY

06:00 Dzień dobry, Polsko! Magazyn,

SNAJPER

dramat, wojenny, USA 2014 22:00 | TVN Chris Kyle to najskuteczniejszy snajper w historii amerykańskiej wojskowości. W czasie misji w Iraku robi wszystko, by chronić towarzyszy broni. Jednocześnie stara się pozostać dobrym mężem i ojcem.

PIĄTEK 22 WRZEŚNIA

Piątek

08:00 Wiadomości, Pogoda, 08:15 Kwadrans polityczny Program publicystyczny, 08:40 Komisariat Serial, 09:10 Zakochaj się w Polsce, Magazyn, 09:40 Rodzinny ekspres Magazyn, 10:10 Korzenie: Następne pokolenia, Serial, 11:05 Doktor Quinn, Serial, 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:30 Agropogoda 12:35 Nowoczesność w rolnictwie, 12:50 Tien-szan. Niebiańskie góry Azji 14:00 Elif, Serial 14:55 Muzeum polskiej piosenki, rozr. 15:10 Ktokolwiek widział, ktokolwiek... 15:45 Wiadomości, Pogoda 16:00 Serial fabularny Serial 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Mam prawo, Magazyn 19:30 Wiadomości, Sport, Pogoda 20:25 The Wall. Wygraj marzenia, Teleturniej 21:25 O jeden most za daleko - dram. wojenny

Piątek

program tv 06:05 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:35 Sztuka codzienności, Reportaż 07:05 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 11:00 Panorama 11:20 Barwy szczęścia, Serial obycz. 11:50 Postaw na milion Teleturniej 12:55 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. 13:50 Na sygnale, Serial obycz. 14:20 Coś dla Ciebie, Program

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 08:00 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial 09:30 Malanowski i Partnerzy, Serial 10:00 Dzień, który zmienił moje życie, Serial fabularno-dok 11:00 Dlaczego ja?, Serial 12:00 Oszukane, Serial fabularno-dok publicystyczny 13:00 Trudne sprawy, Serial 14:50 Było, nie minęło - ekstra, 14:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. Program historyczny 14:50 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:30 Japoński dziki rok Film dok 16:30 Koło fortuny rozr. 15:50 Wydarzenia 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 16:10 Pogoda 18:00 Panorama 16:15 Interwencja Magazyn reporterów 18:30 Sport-telegram 18:40 Pogoda 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 20:40 O mnie się nie martw, Serial 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda komediowy 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 21:40 Rodzinka.pl, Serial komediowy 22:10 Pod wspólnym niebem, Serial 20:05 Wyspa przetrwania, Reality komediowy show 22:45 Szósty zmysł - Thriller 22:10 Turysta - Thriller 00:40 Wykolejony - Thriller

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

06:25 Szpital, Serial fabularno-dok 07:20 Sąd rodzinny, Serial fabular-

no-dok 08:20 Dr House, Serial obycz. 09:15 Brzydula, Serial obycz. 09:45 Brzydula, Serial obycz. 10:20 Mango - Telezakupy 11:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:55 Szpital, Serial fabularno-dok 15:55 Chirurdzy, Serial obycz. 16:55 Dr House, Serial obycz. 17:55 Brzydula, Serial obycz. 18:30 Brzydula, Serial obycz. 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Tombstone - Western

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

milionerem?, rozr.

07:00 Turbo Fast, Serial animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

08:00 Turbo Fast, Serial animowany 08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Twoja na zawsze, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Galileo, Program popularnonau-

kowy x2

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Twoja na zawsze, Telenowela 18:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz. 20:00 Poszukiwacz przygód. Klątwa skrzyni Midasa - Film przygodowy

22:05 Sprawiedliwi - wydział krym.,

23:05 Droga po śmierć - Thriller 00:45 Generał bandytów, Miniserial 01:45 Żyje się tylko dwa razy - Film sens.

SZÓSTY ZMYSŁ

02:35 Młode wilki 1/2 - Film sens.

00:15 Mroczna prawda - Thriller 02:45 Tajemnice losu, Magazyn

22:00 Snajper - dram. wojenny 00:40 Kuba Wojewódzki, Talk show 01:45 Revolution, Serial SF 02:45 Uwaga!, Magazyn reporterów

22:45 Zabójcza broń III - kom. sensacyjna 01:10 Masters of Sex, Serial obycz. 02:30 Moc magii, rozr.

Serial krym. x2 00:05 Saper - Film sens. 02:15 Interwencja Magazyn reporterów 02:35 Tak czy nie Program publicystyczny

08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn

06:40 Mango - Telezakupy

06:00 Światowe rekordy Guinessa,

11:00 Na Wspólnej, Serial obycz.

08:45 Wojny magazynowe - Teksas,

07:00 Turbo Fast, Serial animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

thriller, USA 1999 22:45 | TVP 2

Sobota

SZYBCY I WŚCIEKLI

film sensacyjny, USA/Niemcy 2001 21:10 | TVP 1 Na uli cach Los Angeles rozgry wają się nielegalne nocne wyści gi samochodowe, w któ rych gangi rywa lizu ją o pry mat i pienią dze. Policjant Brian O’Conner otrzymu je po le ce nie rozpra cowa nia śro dowi ska.

Sobota

06:05 Sprawa dla reportera Cykl

SOBOTA 23 WRZEŚNIA

Psychiatra Malcolm Crowe zaprzyjaźnia się z 8-letnim Cole’em samotnie wychowywanym przez matkę. Chłopiec ma szósty zmysł, dzięki któremu widzi zdarzenia z przeszłości i słyszy umarłych.

reportaży 07:00 Naszaarmia.pl, Magazyn 07:30 Rok w ogrodzie Magazyn 07:50 Rok w ogrodzie extra, Magazyn poradnikowy 08:10 Ostatnia walka Apacza Western 09:45 Rozdarte serca, Serial obycz. x2 11:50 Studio Raban, Program redakcji katolickiej dla młodzieży 12:25 Honor generała Film dok 13:35 Okrasa łamie przepisy, Magazyn kulinarny 14:15 Ojciec Mateusz, Serial krym. 15:05 Zagadka hotelu Grand, Serial 16:00 Program rozrywkowy rozr. 17:00 Teleexpress 17:20 Pogoda 17:30 Rolnik szuka żony Reality show 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Jaka to melodia? 19:30 Wiadomości, Sport 20:05 Maraton Warszawski Maraton 20:10 Pogoda 20:25 Komisarz Alex, Serial krym. 21:20 Szybcy i wściekli - Film sens.

06:30 M jak miłość, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News Magazyn informacyjny 07:30 Pytanie na śniadanie Magazyn 07:45 Jeźdźcy smoków: Na końcu 11:15 Lajk!, Magazyn świata, Serial animowany x3 11:50 O mnie się nie martw, Serial 09:15 Przygody Kota w butach, Serial komediowy animowany 12:50 Na sygnale, Serial obycz. 09:45 Przygody Kota w butach, Serial 13:20 Podróże z historią, Program

historyczny 14:00 Familiada Teleturniej 14:40 Było, nie minęło - ekstra, Program historyczny 15:10 Rodzinka.pl, Serial komediowy 15:45 Pierwsza randka, rozr. 16:50 Mars, Serial SF 17:40 Słowo na niedzielę 18:00 Panorama 18:30 Sport-telegram 18:40 Pogoda 18:50 Postaw na milion - kulisy Felieton 19:00 Postaw na milion Teleturniej 20:05 The Voice of Poland, rozr. 21:10 The Voice of Poland, rozr. 22:20 42. Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni Relacja 00:35 Miasto skarbów, Serial krym. 01:30 Szósty zmysł - Thriller

animowany 10:15 Ewa gotuje, Magazyn kulinarny 10:45 Supermodelka Plus Size, Reality show 12:15 The Brain. Genialny umysł, rozr. 13:45 Wyspa przetrwania, Reality show 15:45 Kabaret na żywo, Kabaret i satyra 17:45 Chłopaki do wzięcia, Telenowela dok 18:15 Chłopaki do wzięcia, Telenowela dok 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:05 Roztańczony PGE Narodowy Koncert 22:05 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. 00:10 Replikant - Film sens.

11:25 Na Wspólnej, Serial obycz. 11:50 Na Wspólnej, Serial obycz. 12:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 12:50 Drzewo marzeń, rozr. 13:50 MasterChef, Reality show 15:25 Azja Express, Reality show 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality

show 18:00 36,6 °C, Magazyn poradnikowy 19:00 Fakty 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Mam talent, rozr.

komedia, USA/Niemcy 2009 21:45 | TVN Czterech kolegów wyrusza do Las Vegas, by świętować wieczór kawalerski jednego z nich. Rano budzą się w hotelu z ogromnym kacem i uświadamiają sobie, że niczego nie pamiętają.

Sobota

EGZEKUTOR

film sensacyjny, USA 1996 23:40 | TVN 7 Bohaterka odkrywa plan przekazania nowoczesnej i niezwykle niebezpiecznej broni w ręce terrorystów. Jej życie jest w niebezpieczeństwie. Jedynym ratunkiem dla niej jest program ochrony świadków.

Serial dok 09:50 Cudotwórcy, Serial dok 10:50 Brzydula, Serial obycz. 11:20 Brzydula, Serial obycz. 11:50 Brzydula, Serial obycz. 12:25 Brzydula, Serial obycz.

12:55 Kung Fu Panda - Film animowany 14:50 Władca pierścieni: Powrót króla - Film fantastyczny 19:00 Z ust do ust - kom.

Serial animowany

08:00 Turbo Fast, Serial animowany 08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany 09:00 Mój tata Scrooge - Film obycz. 10:50 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 11:50 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 12:50 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 13:50 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 14:50 Jaś Fasola rozr. 15:30 Król lew II: Czas Simby - Film animowany 17:05 Tornado w Nowym Jorku - Film sens.

21:45 Kac Vegas - kom.

19:00 Galileo, Program popularno-

naukowy

21:05 Zabójcza broń IV - kom. 23:15 Wypisz, wymaluj... miłość kom. rom. 01:20 O jeden most za daleko - dram. wojenny

00:00 Dlaczego nie! - kom. rom. 02:20 Tajemnice losu, Magazyn

sensacyjna

02:15 Uwaga!, Magazyn reporterów

23:40 Egzekutor - Film sens.

02:35 Moc magii, rozr.

02:00 Moc magii, rozr.

R E K L A M A

KAC VEGAS

Serial dok 09:15 Wojny magazynowe - Teksas,

rozr.

20:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz. x2

22:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. x2 00:00 W ciszy - Thriller 02:00 Wielka piątka, Serial dok

program tv

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

NIEDZIELA 24 WRZEŚNIA

Niedziela 06:10 Słownik polsko@polski 06:35 Pełnosprawni Magazyn 07:00 Msza święta w Łagiewnikach 08:00 Tydzień 08:30 Ziarno 09:00 Biblia, Serial x2 10:45 Zakochaj się w Polsce,

06:00 Słowo na niedzielę 06:10 Podróże z historią, Program

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny historyczny 07:45 Jeźdźcy smoków: Na końcu 06:45 M jak miłość, Serial obycz. świata, Serial animowany 07:45 Barwy szczęścia, Serial obycz. 08:15 Jeźdźcy smoków: Na końcu x5 świata, Serial animowany 10:30 Ukryte skarby, Reportaż 08:45 Jeźdźcy smoków: Na końcu 11:00 Japoński dziki rok Film dok Magazyn 11:10 Weterynarze z sercem, Serial 11:55 Makłowicz w podróży, Magazyn świata, Serial animowany 11:40 Sekrety mnichów, Magazyn kulinarny 09:15 Przygody Kota w butach, Serial 11:55 Między ziemią a niebem 12:35 Bake off - Ale ciacho!, rozr. animowany 12:00 Anioł Pański 13:40 Bake off - Ale przepis, Magazyn 09:45 Samoloty - Film animowany 12:15 Między ziemią a niebem kulinarny 11:45 Dziennik cwaniaczka III - kom. 13:05 Atlantyk, Serial dok 14:00 Familiada Teleturniej 13:50 Pszczółka Maja. Film - Film 14:15 Ranczo, Serial komediowy 14:40 Koło fortuny rozr. 15:10 The Wall. Wygraj marzenia, 15:20 Na dobre i na złe, Serial obycz. animowany 16:20 The Voice of Poland, rozr. Teleturniej 15:45 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. 15:55 Program kulinarny Magazyn 17:05 The Voice of Poland, rozr. 17:50 Nasz nowy dom, Reality show 16:25 Sonda II 18:00 Panorama 18:50 Wydarzenia 17:00 Teleexpress, Pogoda 18:30 Sport-telegram 19:20 Sport 17:30 Komisarz Alex, Serial krym. 18:40 Pogoda 18:40 Jaka to melodia? 18:55 Pod wspólnym niebem, Serial 19:25 Pogoda 19:30 Wiadomości, Sport komediowy 19:30 Państwo w państwie, Program 20:05 Maraton Krakowski Maraton 19:25 Lajk!, Magazyn publicystyczny 20:10 Pogoda 20:05 The Voice of Poland, rozr. 20:00 W rytmie serca, Serial obycz. 20:25 Dziewczyny ze Lwowa, Serial 21:10 The Voice of Poland, rozr. 21:05 Kabaret na żywo, Kabaret i 21:20 Rolnik szuka żony, Reality show 22:20 Whisky dla aniołów - kom. satyra 22:20 Szkoła stewardes - kom. rom. 23:05 Trans - Thriller psychologiczny 01:20 Więzień labiryntu: Próby ognia - Film SF

00:00 Szybcy i wściekli - Film sens. 01:55 Jaka to melodia? 02:45 Biblia, Serial historyczny

00:10 Mój tydzień z Marilyn Film

biograficzny 02:00 Psy II. Ostatnia krew - Film sens.

07:55 Nowa Maja w ogrodzie, Maga-

zyn poradnikowy 08:25 Akademia ogrodnika, Magazyn poradnikowy 08:30 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:00 Kobieta na krańcu świata, Cykl reportaży 11:35 Co za tydzień, Magazyn 12:10 Diagnoza, Serial obycz. 13:10 Druga szansa, Serial obycz. 14:10 Mam talent, rozr. 15:55 Shrek Trzeci - Film animowany 17:50 Spotkanie ze smakiem Magazyn 18:00 Drzewo marzeń, rozr. 19:00 Fakty 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 MasterChef, Reality show 21:35 Con Air: lot skazańców - Film sens.

06:50 Mango - Telezakupy 08:55 Wojny magazynowe - Teksas,

06:00 Światowe rekordy Guinessa,

Serial dok 09:25 Wojny magazynowe - Teksas, Serial dok 09:55 Cudotwórcy, Serial dok 10:55 Cudotwórcy, Serial dok 11:50 Brzydula, Serial obycz. 12:25 Brzydula, Serial obycz. 12:55 Brzydula, Serial obycz. 13:30 Brzydula, Serial obycz. 14:00 Brzydula, Serial obycz. 14:35 Brzydula, Serial obycz. 15:05 Milion lat przed naszą erą Film przygodowy 17:15 Blues Brothers - kom. sensacyjna 20:00 Egzekutor - Film sens. 22:30 Borat: Podpatrzone w Ameryce, aby Kazachstan rósł w siłę, a ludzie żyli dostatniej - kom.

07:00 Turbo Fast, Serial animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

rozr.

Serial animowany 08:00 Turbo Fast, Serial animowany 08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany 09:00 Król lew II: Czas Simby - Film animowany 10:40 Galileo, Program popularnonaukowy 11:45 Bohater ostatniej akcji - Film przygodowy 14:20 Wyścig - Film sens. 16:55 Poszukiwacz przygód. Klątwa skrzyni Midasa - Film przygodowy 19:00 Galileo, Program popularnonaukowy 20:00 Champion II - Film sens.

CON AIR: LOT SKAZAŃCÓW film sensacyjny, USA 1997 21:35 | TVN

Zwolniony z więzienia bohater wraca do domu pilnie strzeżonym samolotem, który przewozi najgroźniejszych przestępców. Tuż po starcie bandyci przejmują kontrolę nad maszyną.

Niedziela

MILCZENIE OWIEC thriller, USA 1991 22:00 | TV 4

23:55 Kac Vegas - kom. 02:15 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:35 Moc magii, rozr.

00:10 Lista klientów, Serial obycz. 01:10 Mroczne zagadki Los Angeles,

Serial sens. 02:05 Moc magii, rozr.

22:00 Milczenie owiec - Thriller 00:25 Następny jesteś ty - Thriller 02:30 Na patrolu, Serial obycz.

R E K L A M A

TYCHY

KONKURS

22-28 września 2017 r. Repertuar

• AMERICAN ASSASSIN (2D, Napisy) pt, sb, nd, pn, wt 17:30 20:00 śr 17:50 20:20 czw 21:30 • BODYGUARD ZAWODOWIEC (2D, Napisy) pt 12:30 sb 12:25 • Festiwal NBSM: Zaplątani sb, nd 10:00 sb, nd 12:00 • GANG WIEWIÓRA 2 (2D, Dubbing) pt, pn, wt, czw 10:00 15:50 sb, nd 10:00 16:00 • GRU, DRU I MINIONKI (2D, Dubbing) pt, pn, wt, czw 11:40 • KINGSMAN: ZŁOTY KRĄG (2D, Napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 11:15 14:15 17:15 20:15 • LEGO NINJAGO: FILM (2D, Dubbing) pt, sb, nd, pn, czw 11:30 13:50 16:10 18:30 wt 11:30 13:50 16:10 śr 11:00 16:10 18:30 • LEGO NINJAGO: FILM (2D, Dubbing) pt, czw 10:30 15:10 sb 10:30 12:50 nd, wt 10:30 12:50 15:10 pn 12:50 15:10 śr 10:00 13:10 15:30

• LEGO NINJAGO: FILM (3D, Dubbing) pt, czw 12:50 sb 15:10 pn 10:30 wt 18:30 • POWIERNIK KRÓLOWEJ (2D, Napisy) pt, sb, nd, pn, wt, czw 20:55 śr 17:20 • TARAPATY (2D, PL) pt, pn, wt, czw 13:50 17:50 sb, nd 14:00 18:10 śr 13:20 15:20 TO (2D, Napisy) pt 15:15 18:05 19:50 20:50 sb 15:15 18:05 20:10 20:50 nd 12:25 15:15 18:05 20:10 21:00 pn, wt, czw 12:25 15:15 18:05 19:50 20:50 śr 12:20 15:10 18:00 19:50 20:50 • WSZYSCY MOI MĘŻCZYŹNI (2D, Napisy) śr 20:50

R E K L A M A

ROZWIĄZANIE POPRZEDNIEGO KONKURSU Podwójne bilety do Multikina w Tychach otrzymują:

• Arkadiusz Szołtysek • Katarzyna Budziosz Zaproszenia wyślemy drogą pocztową

JAK WYGRAĆ BILET NA DOWOLNY FILM?

Jeśli chcesz wygrać podwójny bilet do Multikina w całej Polsce na dowolny film od poniedziałku do czwartku wedź na nasz fanpage /telewizyjna i weź udział w konkursie.

Chcąc złapać seryjnego zabójcę kobiet, agentka FBI musi nakłonić do współpracy więźnia centrum psychiatrycznego, geniusza i wielokrotnego mordercę, Hannibala Lectera.

motoryzacja

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r. R E K L A M A

Odśwież wnętrze Sposoby na czystość i świeżość w kabinie samochodu ciężarowego.

ażdy kierowca, który za kółkiem spędza osiem godzin, traktuje kabinę samochodu jak swój dom. W kabinie nie tylko pracuje, ale także śpi, spożywa posiłki i odpoczywa. Wykonywanie tych wszystkich czynności w jednym miejscu sprawia, że pomieszczenie z czasem może nieprzyjemnie pachnieć. Dowiedz się, jak dbać o czystość w kabinie samochodu.

Jak pozbyć się przykrego zapachu w samochodzie?

We wnętrzu, w którym kierowca funkcjonuje czasami niemal cały dzień, wietrzenie pomieszczenia nie pozwoli

pozbyć się niemiłego zapachu papierosów, jedzenia czy potu. Te zapachy niestety wgryzają się w tapicerkę, więc trzeba trochę wysiłku, by się ich pozbyć. Przykre aromaty można zneutralizować dzięki specjalnym neutralizatorom zapachów. Mogą być jednorazowe lub mogą działać w trybie ciągłym, po otwarciu pojemniczka produktu. Dzięki tym specyfikom możemy nie tylko pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z kabiny, ale także poczujemy miły aromat. Na tego typu produkt nie musimy wydawać znacznej kwoty pieniędzy, ponieważ profesjonalne środki neutralizujące

R E K L A M A

zapachy kosztują już w granicach 10-50 zł.

go zapachu jak np. pozostałości z posiłków.

Jak wyczyścić tapicerkę i inne elementy pojazdu?

Sposoby na piękny zapach w samochodzie

Musimy pamiętać, by regularnie czyścić wnętrze naszego pojazdu, a mowa tu o praniu i czyszczeniu tapicerki, nawet jeśli nie wygląda na brudną. Oprócz tego, że wchłania ona zapachy, to także brud, kurz i roztocza. Pranie tapicerki powinniśmy zaplanować raz na 3-4 miesiące w przypadku zawodowych kierowców. Nie zapominajmy także o regularnym czyszczeniu kokpitu preparatem do tego przeznaczonym. Należy także regularnie sprzątać wnętrze kabiny. Podczas podnoszenia za pomocą pompy podnoszenia kabiny, luźne przedmioty, takie jak plastikowe butelki czy papierki po posiłkach, mogą wypaść. Dlatego systematycznie powinniśmy się pozbywać niepotrzebnych odpadków. Do regularnych czynności powinno także należeć odkurzanie kabiny (w szczególności pod i między siedzeniami) oraz trzepanie dywaników. W tych miejscach także mogą znajdować się źródła przykre-

Profesjonalne odświeżacze powietrza to nie jedyny sposób na ładny zapach w kabinie naszego samochodu. Jeśli jesteśmy wielbicielami filiżanki mocnej kawy, możemy na dłużej cieszyć się zapachem aromatycznego napoju w kabinie. Wystarczy do materiałowego woreczka wsypać kilka łyżeczek kawy i zostawić na jakiś czas w kabinie.

Profesjonalne czyszczenie

Raz na jakiś czas możemy się także do profesjonalnego punktu, w którym samochód zostanie oczyszczony ozonem, który pochłania cząsteczki grzybów, pleśni, dymu tytoniowego oraz bakterie. Stosując się do powyższych wskazówek, nasza kabina powinna lśnić i pięknie pachnieć. By utrzymać efekt na dłużej, pamiętajmy o regularnym sprawdzaniu stanu filtrów, ponieważ sprawny filtr powietrza oczyszcza powietrze i likwiduje przykre zapachy.

R E K L A M A

Anna Sobot

motoryzacja

LPG ratunkiem na smog Dramatycznie pogarszająca się jakość powietrza w polskich miastach stanowi jasny sygnał do natychmiastowej reakcji. Warto jednak zwrócić uwagę, że za ten stan odpowiadają nie tylko zakłady przemysłowe, ale również w dużej mierze sami mieszkańcy miast. Co można zrobić, aby synonim Królowej Smogu nie przylgnął do Polski na stałe?

badań przeprowadzonych przez Najwyższą Izbę Kontroli wynika, że główną przyczyną zanieczyszczenia powietrza jest indywidualne ogrzewanie budynków. Nie bez znaczenia pozostają jednakże samochody, w szczególności te z silnikami diesla. Stąd też władze niektórych miast, w okresach alarmów smogowych, próbują działać doraźnie, np. ogłaszając darmową komunikację miejską i zachęcając w ten sposób do zrezygnowania z jazdy autem. – Wiele osób nie chce wysiąść z wygodnego samochodu z ogrzewaniem i instalacją filtrującą zanieczyszczenia powietrza na rzecz komunikacji miejskiej i wdychania smogu na przystankach. Takie alerty smogowe nie dotyczą jednak właścicieli pojazdów napędzanych gazem, zarówno LPG, jak i CNG. Są to paliwa ekologiczne, które nie emitują cząstek stałych – głównego składnika smogu oraz w znacznie mniejszym stopniu wydzielają inne toksyczne zanieczyszczenia, takie jak np. CO, NOx – mówi Katarzyna Rutkowska, prezes firmy AC S.A., producenta instalacji autogaz marki STAG. Warto zwrócić uwagę, że w wielu stolicach Europy oraz innych dużych miastach m.in. Niemiec, Włoch, Hiszpanii czy Francji, władze wprowadzają zakaz wjazdu do centrów miast samochodom najbardziej zanieczyszczającym środowisko, w tym napędzanych dieslem. – Nie dotyczy to ekologicznych samochodów napędzanych gazem, np. w Paryżu samochodami na gaz można jeździć we wszystkich strefach miasta i we wszystkie dni, nawet po ogłoszeniu „alarmów smogowych”, czyli pod-

wyższonego poziomu zanieczyszczenia w powietrzu – dodaje Katarzyna Rutkowska.

Samochody elektryczne nie są rozwiązaniem

„Ekologiczne” samochody elektryczne są drogie oraz niezbyt wygodne w użytkowaniu ze względu na stosunkowo niewielki zasięg przy braku infrastruktury do tankowania. Co więcej, spalają energię „nieekologicznie” wytwarzaną z węgla, a utylizacja ich baterii stanowi znaczne obciążenie dla środowiska. Ich upowszechnienie to pieśń przyszłości, a ekologiczny samochód na gaz możemy mieć szybko – konwersja na LPG trwa kilka godzin i taką instalację gazową można zamontować niemalże w każdym rodzaju samochodu, również tym najbardziej zanieczyszczającym środowisko, czyli z napędem diesla. – Instalacja gazowa do diesla to stosunkowo nowe rozwiązanie, obecne na rynku od kilku lat. Powszechnie wiadomo, że diesel nie jest spalany w całości (ok. 75-85 proc.) oraz emituje wiele zanieczyszczeń, w tym cząstki stałe. Zjawisku temu mają zapobiec filtry cząstek stałych, stanowiące zmorę kierowców z silnikami diesla, ponieważ sprawiają wiele problemów – w szczególR E K L A M A

ności podczas jazdy miejskiej. Takie filtry są nierzadko demontowane, co niestety w efekcie negatywnie wpływa na nasze zdrowie, bo przecież cząstki stałe to nic innego jak smog. Dotrysk gazu do diesla niweluje je niemalże w całości, w ten sposób chroniąc nas przed rakiem płuc oraz innymi chorobami układu oddechowego i krążenia – mówi Katarzyna Rutkowska, prezes firmy AC S.A.

Autogaz – jedyne paliwo spełniające normy zanieczyszczeń

Ekologiczność zasilania gazem to mniejsze zanieczyszczenie powietrza, gdyż mieszanka propanu i butanu spala się bardziej wydajnie od benzyny, a jej resztki w mniejszym stopniu przedostają się do oleju silnikowego. – Ekologiczny wymiar paliwa LPG można w łatwy sposób sprawdzić za pomocą warsztatowego analizatora spalin, dokonując pomiaru związków toksycznych w nich zawartych – np. zawartość CO, HC i NOx w spalinach przy prawidłowo zamontowanej, skonfigurowanej oraz wyregulowanej instalacji gazowej są znacznie niższe – mówi Tomasz Cybulko, dyrektor Centrum Badawczo - Rozwojowego firmy AC S.A., producenta

instalacji autogaz marki STAG. Z badania przeprowadzonego w warsztacie można również dowiedzieć się, że w LPG w ogóle nie występują związki siarki i ołowiu. – Wynika to z faktu, że paliwa gazowe ich nie zawierają, w przeciwieństwie do benzyny, gdzie ołów dodawany jest m.in. w celu zwiększenia liczby oktanowej – dodaje Tomasz Cybulko. Paliwo LPG i CNG nie emituje cząstek stałych do atmosfery oraz zapewnia kilkukrotnie mniejszą emisję zanieczyszczeń w stosunku do tradycyjnych paliw takich jak benzyna czy diesel. Wyraźnie mniejsza emisja szkodliwych związków do atmosfery sprawia, że auto na gaz może być traktowane jako element długofalowej polityki antysmogowej. W Polsce obecnie mamy ponad 3 miliony świadomych kierowców, którzy już przekonwertowali swoje auto na gaz. Dzięki temu oszczędzają pieniądze oraz podróżują ekologicznie, równocześnie chroniąc własne zdrowie. http://przeglad-samochodowy.pl R E K L A M A

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r. R E K L A M A

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

program tv R E K L A M A

PROFESJONALNA OBSŁUGA MEDIÓW SPOŁECZNOŚCIOWYCH

Wynajem busów 9-osob.

od 170 zł za dobę Pokaż swoją firmę w sieci! WWW.SOLSZIALMIDIA.PL 665-567-881

tel. 602 657 497

WIĘZIEŃ LABIRYNTU: PRÓBY OGNIA sf, USA 2015 20:10 | Polsat

Streferzy mają dwa tygodnie, by przejść przez pustynię, na której z każdej strony czyha niebezpieczeństwo. Pojawia się grupa eksperymentowanych, której przetrwanie zależy od unicestwienia Streferów.

Poniedziałek

ZRÓBMY SOBIE WNUKA

PONIEDZIAŁEK 25 WRZEŚNIA

Poniedziałek

komedia, Polska 2003 23:30 | TVN

Los dwójki dzieci, Zosi i Janka, spędza sen z powiek Mańkowi Koseli. Żadna z pociech nie wstąpiła jeszcze w związek małżeński. Ojciec stawia sobie za punkt honoru doprowadzenie ich do ołtarza.

Agent FBI, Terry McCaleb, po zabiegu transplantacji serca musiał wycofać się z branży. Pewnego dnia nieznajoma kobieta prosi go, by podjął się śledztwa i wyjaśnił okoliczności śmierci jej siostry. R E K L A M A

WTOREK 26 WRZEŚNIA

thriller, USA 2002 20:00 | TVN 7

06:05 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:35 Coś dla Ciebie, Program

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 08:00 Trudne sprawy, Serial 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial 09:30 Malanowski i Partnerzy, Serial 10:00 Dzień, który zmienił moje życie, Serial fabularno-dok 11:00 Dlaczego ja?, Serial 12:00 Oszukane, Serial fabularno-dok 13:00 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 14:50 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:55 Grześki idą do szkoły rozr. 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:10 Więzień labiryntu: Próby ognia - Film SF 23:00 W stronę słońca - Thriller

publicystyczny 07:00 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 11:00 Panorama 11:20 Barwy szczęścia, Serial obycz. 11:50 Na dobre i na złe, Serial obycz. 12:55 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. 13:50 Na sygnale, Serial obycz. 14:30 Mars, Serial SF 15:30 O mnie się nie martw, Serial komediowy 16:30 Koło fortuny rozr. 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:30 Sport-telegram 18:35 Pogoda 18:45 Jeden z dziesięciu Teleturniej 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:40 Kulisy serialu „Barwy szczęścia” Serial dok 20:50 M jak miłość, Serial obycz. 21:40 Kulisy serialu „M jak miłość” Film dok 21:50 Bake off - Ale ciacho!, rozr. 23:00 Bake off - Ale przepis, Magazyn kulinarny 23:20 Ostatni w Aleppo Film dok 00:25 Pod wspólnym niebem, Serial komediowy 23:55 Gol Ekstra Magazyn piłkarski 00:35 Szkoła stewardes - kom. rom. 01:00 Rodzinka.pl, Serial komediowy 02:10 Wypisz, wymaluj... miłość - 01:35 Mój tydzień z Marilyn Film kom. rom. biograficzny 01:10 Joker - Film sens.

06:00 Dzień dobry, Polsko! Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda 08:15 Kwadrans polityczny Program

Wtorek

KRWAWA PROFESJA

06:00 Dzień dobry, Polsko! Magazyn, 08:00 Wiadomości, Pogoda, 08:15 Kwadrans polityczny Program publicystyczny, 08:40 Okrasa łamie przepisy, Magazyn, 09:10 Rok w ogrodzie Magazyn, 09:35 Rok w ogrodzie extra, Magazyn, 09:45 Szlakiem miejsc niezwykłych, Serial x2 10:10 Korzenie: Następne pokolenia, Serial 11:10 Doktor Quinn, Serial 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:35 Agropogoda 12:40 To się opłaca Magazyn 12:55 U wybrzeży Nowej Zelandii, Serial 14:00 Elif, Serial 14:55 Muzeum polskiej piosenki rozr. 15:10 Obserwator 15:45 Wiadomości, Pogoda 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Komisariat Serial 19:30 Wiadomości, Sport, Pogoda 20:25 Lekcja polskiego Spektakl teatralny 21:50 Żyje się tylko dwa razy - Film sens.

06:05 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:40 Droga życia Reportaż 07:05 M jak miłość, Serial obycz. publicystyczny 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 08:40 Komisariat Serial 09:05 Weterynarze z sercem, Serial 11:20 Barwy szczęścia, Serial obycz. 09:40 Nienasyceni, Program publicy11:55 Na dobre i na złe, Serial obycz. styczny 10:15 Korzenie: Następne pokolenia, 12:55 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. Serial obycz. 13:55 Na sygnale, Serial obycz. 11:05 Doktor Quinn, Serial obycz. 14:30 Cuda z odzysku - urządź 12:00 Wiadomości, Agrobiznes mieszkanie za darmo, rozr. 12:35 Agropogoda 12:40 To się opłaca Magazyn 15:30 M jak miłość, Serial obycz. 12:55 Greckokatolicka liturgia Święta 16:30 Koło fortuny rozr. Narodzenia Przenajświętszej 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. Bogurodzicy Relacja 18:00 Panorama 14:00 Elif, Serial obycz. 14:55 Muzeum polskiej piosenki rozr. 18:30 Sport-telegram 15:10 Obserwator Program public. 18:40 Pogoda 15:45 Wiadomości, Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 17:25 Jaka to melodia? 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 20:40 Na dobre i na złe - 18 lat! Serial 18:55 Komisariat Serial dok 19:30 Wiadomości, Sport, Pogoda 20:50 M jak miłość, Serial obycz. 20:25 Riviera, Serial sens. 21:20 American Crime Story: Sprawa 21:45 Kulisy serialu „M jak miłość”

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 08:00 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:30 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 10:00 Dzień, który zmienił moje życie, Serial fabularno-dok 11:00 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 12:00 Oszukane, Serial fabularno-dok 13:00 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 14:50 Dlaczego ja?, Serial 15:50 Wydarzenia, Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:55 Grześki idą do szkoły rozr. 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy Film dok O.J. Simpsona, Serial 20:05 The Brain. Genialny umysł, rozr. 22:25 El Príncipe - dzielnica zła, Serial 21:55 Magazyn Ekspresu Reporterów 21:40 Joker - Film sens. 23:20 Pulp Fiction - kom. krym. Magazyn publicystyczny 23:00 Odzyskać siebie. Życie po sekcie Film dok 23:55 Miasto skarbów, Serial krym. 00:55 Pierwsza randka, rozr. 01:55 Artyści, Serial obycz. 02:55 Magazyn Ekspresu Reporterów 23:35 Magic Mike - Komediodram. Magazyn publicystyczny 02:00 Dom, Serial obycz. 02:01 Tajemnice losu, Magazyn

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

show 07:50 Spotkanie ze smakiem Magazyn 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:00 Szkoła, Serial fabularno-dok 13:00 19+, Serial fabularno-dok 13:30 Szpital, Serial fabularno-dok 14:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 15:30 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:30 19+, Serial fabularno-dok 17:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Druga szansa, Serial obycz. 22:30 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 23:30 Zróbmy sobie wnuka - kom.

06:20 Szpital, Serial fabularno-dok 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabular-

no-dok 08:15 Dr House, Serial obycz. 09:15 Brzydula, Serial obycz. 09:45 Brzydula, Serial obycz. 10:20 Mango - Telezakupy 11:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:55 Szpital, Serial fabularno-dok 15:55 Chirurdzy, Serial obycz. 16:55 Dr House, Serial obycz. 17:55 Brzydula, Serial obycz. 18:30 Brzydula, Serial obycz. 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Notatki o skandalu - Film obycz.

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

milionerem?, rozr.

07:00 Turbo Fast, Serial animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

08:00 Turbo Fast, Serial animowany 08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 Twoja na zawsze, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 14:00 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

21:00 Śmierć na 1000 sposobów,

Serial dok

22:00 Galileo, Program popularno-

naukowy

23:00 Galileo, Program popularno-

naukowy

00:00 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

01:15 Co za tydzień, Magazyn 01:50 The Following, Serial sens. 02:50 Uwaga!, Magazyn reporterów

21:55 Lista klientów, Serial obycz. 22:55 Masters of Sex, Serial obycz.

00:10 Krwawa profesja - Thriller 02:30 Moc magii, rozr.

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

06:30 W-11 - wydział śledczy, Serial

show 07:50 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:00 Szkoła, Serial fabularno-dok 13:00 19+, Serial fabularno-dok 13:30 Szpital, Serial fabularno-dok 14:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 15:30 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:30 19+, Serial fabularno-dok 17:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Diagnoza, Serial obycz. 22:30 Kuba Wojewódzki, Talk show 23:30 Superwizjer, Magazyn reporterów 00:05 36,6 °C, Magazyn poradnikowy 01:05 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 02:05 Mroczne zagadki Los Angeles, Serial sens.

fabularno-dok 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 08:15 Dr House, Serial obycz. 09:15 Brzydula, Serial obycz. 09:45 Brzydula, Serial obycz. 10:20 Mango - Telezakupy 11:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:55 Szpital, Serial fabularno-dok 15:55 Chirurdzy, Serial obycz. 16:55 Dr House, Serial obycz. 17:55 Brzydula, Serial obycz. 18:30 Brzydula, Serial obycz. 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Krwawa profesja - Thriller

22:20 Dzika banda - Western 01:20 Nie z tego świata, Serial fantastyczny 02:25 Moc magii, rozr.

01:00 Wielka piątka, Serial dok 02:00 Graffiti Program publicystyczny 02:15 Tak czy nie Program publicy-

styczny

02:45 Cafe Futbol Magazyn piłkarski

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

milionerem?, rozr.

07:00 Turbo Fast, Serial animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

08:00 Turbo Fast, Serial animowany 08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Esmeralda, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 14:00 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. 21:00 Antidotum - Film sens.

23:00 Trampolina, Reality show 00:00 Spadkobiercy, rozr. 01:00 9. miesiąc, Serial obycz. 02:00 Graffiti Program publicystyczny 02:15 Tak czy nie Program public. 02:45 Atleci Magazyn sportowy

Porady i artykuły: Trendy • Budowa i remont • Wykończenia • Łazienka • Kuchnia • Ogród • Materiały budowlane

dom, ogród, wnętrze nr 18 (66) • 22 września 2017 r. • WWW.TELEWIZYJNA.PL

SZAFY POD ZABUDOWY

tel. 536 419 670

Odkurzacze bezrzewodowe

Stawiamy na jakość

Dla odmiany dom drewniany

Te urządzenia są wprost wymarzonymi dla osób, które cierpią na choroby str. 8 kręgosłupa.

Najwyższa jakość oraz terminowość – to dwiza firmy Dak-Plast z Lędzin, której początki działalności sięgają 1997 r. str. 9

W wielu miejscach uznawanych za miejscowości turystyczne, jak grzyby po deszczu zaczęły wrastać str. 9 domy z drewna.

R E K L A M A

Sypialnia a rodzaje oświetlenia

Wystrój i odpowiednie oświetlenie w sypialni to tak samo ważne czynniki dla komfortu snu i korzystania z pomieszczenia, jak odpowiedni materac czy poduszka. str. 11

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r. R E K L A M A

dom • ogród • wnętrze

Odkurzacze bezprzewodowe Odkurzacze bezprzewodowe, nazywane częściej pionowymi, to prawdziwe błogosławieństwo technologiczne w małych mieszkaniach. Niewielkie gabaryty urządzenia pozwalają na przechowywanie ich w zakamarkach. Istotną zaletą dla wszystkich użytkowników jest jego poręczność i brak konieczności przyjmowania niewygodnej, półzgiętej pozycji podczas sprzątania. Te urządzenia są wprost wymarzonymi dla osób, które cierpią na choroby kręgosłupa, jak i dla osób starszych oraz kochających komfort i ergonomiczne rozwiązania. R E K L A M A

dkurzacze bezprzewodowe to automatycznie brak kłopotliwych i irytujących kabli, które w tradycyjnych modelach wprost kochają się zacinać i niezmiennie plączą się pod nogami. Dobrej klasy odkurzacze pionowe są wyposażone w tzw. moduł ręczny, który umożliwia użytkowanie urządzenia w trudno dostępnych miejscach i czyni go naprawdę praktycznym i funkcjonalnym. Możemy go więc stosować do sprzątania samochodu, czy odkurzania wąskich szczelin okiennych. Jako że urządzenia te należą do bezworkowych, nie ma problemu z dopasowaniem worka na śmieci do odkurzacza. Odkurzacze wyposażone są w pojemnik na kurz i brud, który nie tylko łatwo opróżnić, ale przede wszystkim można go szybko umyć i tym sposobem pozbyć się całkowicie zanieczyszczeń. Wysoka higiena to nie wszystko, trzeba zauważyć, że odkurzacze bezprzewodowe wyposażone są w dodatkowe ssawki, które ułatwiają sprzątanie nawet w ekstremalnie trudnych miejscach.

Wady odkurzaczy bezprzewodowych są ściśle związane z modelem, który wybierzemy. Jeśli skupimy się wyłącznie na niskiej cenie, możemy być pewni, że nasz odkurzacz nie spełni stawianych mu wymagań. Istotna w jego pracy jest siła ssąca, moc i tym samym długość pracy akumulatora czy waga urządzenia. To te elementy mogą stać się wadą, jeśli przed dokonaniem zakupu nie porównamy kilku modeli. Jeśli przymierzamy się do zakupu, postawmy na droższy odkurzacz, który z powodzeniem możemy potraktować jak inwestycję w komfort i czystość. Jak już wspomnieliśmy, odkurzacze bezprzewodowe są praktyczne i wygodne. Nie mniej cena może okazać się blokerem zakupu. Tradycyjne odkurzacze oczywiście nie są złe, ale mają zdecydowanie więcej wad niż zalet. Jeśli jednak jesteśmy zwolennikami klasycznych modeli, wybierajmy modele zaawansowane technologicznie, które są wyposażone w odpowiedniej klasy filtry np. odkurzacze wodne.

R E K L A M A

Barbara Lisowska

dom • ogród • wnętrze

Stawiamy na jakość Jesteśmy firmą, której początek działalności sięga 1997 roku. Od tego momentu współpracujemy tylko z producentami, którzy mogą zapewnić nam produkty najlepszej jakości oraz terminowe dostawy. W swojej ofercie posiadamy:

• Okna PCV – DECEUNINCK, SALAMANDER, BLUEVOLUTION, BRUGMANN, GEALAN, ALUPLAST, VEKA, EKO SUN, KBE, KNIPPING – dostawcami okien są firmy: ALSECCO, ADAMS, HENSFORT, EKO OKNA, KNS, KOMSTA. • Drzwi i okna aluminiowe w szerokiej palecie kolorów RAL • Bramy garażowe • Drzwi zewnętrzne PCV, drewniane, stalowe • Drzwi wewnętrzne DRE, PORTA, VOSTER, POLSKONE, CLASSEN

Przy większych zamówieniach - indywidualne wyceny. Konkurencyjne ceny a zarazem wysoka jakość, gwarantują zadowolenie na długie lata.

Sprawdź naszą ofertę. Przyjdź do biura handlowego lub wyślij projekt do wyceny na maila: dakplast@gmail.com dakplast@interia.pl

Spędzanie wakacji cały czas w tym samym miejscu po pewnym czasie może się znudzić. Wiadomo, że niektórzy nie lubią zmian ale większość osób jednak postawi na małą odmianę.

ściej w granicy kupna mieszkania. A trzeba przyznać, że dom z drewna, zresztą jak każdy samodzielny dom, oferuje znacznie wyższy komfort

Klasyczne piękno świec z wosku pszczelego

Dla odmiany dom drewniany latego cieszy, że w wielu miejscach uznawanych za miejscowości turystyczne, jak grzyby po deszczu zaczęły wrastać domy z drewna. Nie dość, że mają swój niepowtarzalny urok, to jeszcze najczęściej pachną nowością czego nie można powiedzieć o niektórych „barakach” określanych szumnie przez właścicieli miejscami noclegowymi. Domki drewniane szczególną furorę robią w miejscowościach nadmorskich oraz takich, które znajdują się nad jeziorami. Są one budowane technologią szkieletową (dlatego są inne niż te domy z drewna, które można spotkać w górach). Budowa takiej nieruchomości mieści się najczę-

Świece to nie tylko nastrój i aromat ale przede wszystkim sztukach ich wykonania. Klasyka jest pięknem, które się ceni.

• Rolety zewnętrzne • Roletki materiałowe MINI, W KASETKACH DZIEŃ – NOC, PLISY, moskitiery • Parapety zewnętrzne i wewnętrzne – duży wybór kolorów oraz materiałów z jakich są wykonane • Blaty kuchenne w ponad 300 kolorach Każdy klient kupując u nas ma zapewnioną fachową obsługę, najwyższej jakości produkt, terminową dostawę oraz profesjonalny montaż. Udzielamy przy tym wysokich rabatów, kredytów na preferencyjnych warunkach.

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

mieszkania niż lokal na dziesiątym Pietrze w bloku w zatłoczonej metropolii. Z tych właśnie powodów turyści zaczęli coraz częściej

R E K L A M A

wybierać jako miejsce swojego wakacyjnego pobytu domy z drewna. Doceniają oni, że ich standard jest znacznie wyższy od tych murowanych zbudowanych kilkanaście lat temu, a wszelkie informacje dotyczące przeciekania czy gnicia można włożyć między bajki. Informacje te podawane są chyba przez firmy oferujące tradycyjne budownictwo. Właściciele liczą zyski i okazuje się, że zakup takiego domu może zwrócić się już pod dwóch sezonach. Można wtedy postawić następny a później jeszcze następny i dorobić się fortuny. Tak przynajmniej to wygląda w teorii… W. Orzechowski

dzisiejszym świecie szybkiej konsumpcji świece z wosku pszczelego zostały prawie całkowicie wyparte przez tanie świece parafinowe. Palenie świecami z parafiny nie niesie żadnych korzyści a wręcz przeciwnie jest bardzo szkodliwe i ryzykowne. Podczas palenia parafinowych świec powstaje sadza i dym zawierający toksyczne substancje rakotwórcze, łącznie z bardzo szkodliwymi związkami chemicznymi (tj. toluen czy benzol). Wielu producentów stosuje knoty posiadające metalowy rdzeń zawierający cynę, cynk lub ołów o czym nie są zobowiązani informować. Świece wykonane z czystego wosku pszczelego i naturalnego bawełnianego knota nie powodują żadnego z tych problemów. Wręcz przeciwnie, mają one niezwykle korzystny wpływ na układ oddechowy. Po zapaleniu świecy z wosku pszczelego znaczną poprawę mogą odczuć osoby cierpiące na astmę, alergie i problemy z zatokami. Ich oddech staje się łatwiejszy, a ich sen może być mniej zakłócony po zapaleniu czystej świecy woskowej w sypialni kilka godzin przed snem. Niektórzy astmatycy twierdzą, że

ich objawy zniknęły całkowicie po tym, jak palili świece z wosku pszczelego codziennie przez kilka dni lub tygodni. Podczas palenia świecy z wosku pszczelego czujemy miły orzeźwiający zapach, a świeca nie wydziela żadnego dymu, nadaje ciepłe światło oraz wyjątkowy aromat – połączenie zapachu miodu i propolisu. Świece wykonane z wosku pszczelego są droższe w zakupie, jednak czas ich spalania jest znacznie dłuższy niż świec z parafiny, czy stearyny. Świece z czystego wosku pszczelego mogą być wykonane w postaci różnych figurek, ale gdzieniegdzie można jeszcze spotkać się z pięknymi klasycznymi świecami, które wyglądają skromnie, elegancko i natuBartosz Bukowski ralnie.

R E K L A M A

dom • ogród • wnętrze

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Jak przygotować mieszkanie pod wynajem? Wynajem mieszkania w dzisiejszych czasach jest niezwykle atrakcyjny. Czynsz miesięczny może być równy nawet miesięcznej pensji.

by jednak ktoś był zainteresowany wynajmem takiego mieszkania, to ważne jest zatroszczenie się o parę istotnych kwestii.

Podstawowe wyposażenie

Warto pamiętać o tym, że jeżeli ktoś szuka mieszkania na wynajem, to oczekuje tego, że będzie ono wyposażone w podstawowe sprzęty codziennego użytku.

Dlatego też mieszkanie pod wynajem powinno być wyposażone w łóżko, podstawowe szafki, kuchenkę, lodówkę, pralkę, prysznic. Jest to niezwykle istotne, ponieważ nikt nie zdecyduje się z pewnością na wynajęcie mieszkania, które nie jest umeblowane. Samodzielne meblowanie mieszkania, które należy do kogoś innego jest zwyczajnie nieopłacalne.

Dodatki

Atrakcyjności mieszkaniu dodają przede wszystkim dodatki. Dlatego też warto przed wynajmem mieszkania kupić jakieś ładne firanki, położyć na podłogach dywany, pomalować ściany, na których widoczne są plamy. Warto zwrócić uwagę na to, że dodatki takie nie są drogie, a potrafią znacznie polepszyć wygląd mieszka-

R E K L A M A

nia. Jeżeli nasze dochody uniemożliwiają nam zakup takich dodatków, to dobrym

sposobem będzie szybka pożyczka. Chwilówki są o tyle dobrym rozwiązaniem, że pożyczyć można niewielkie kwoty i oddać w następnym miesiącu. Są więc w stanie podratować miesięczny budżet.

Naprawa zepsutych sprzętów

Wiele osób, które wynajmują już któryś rok mieszkanie, nie sprawdza zwyczajnie, czy poszczególne sprzęty działają. Jak wiadomo, nikt nie wynajmie mieszkania, gdzie łóżko się zapada albo na kuchni działa tylko jeden palnik. Nie trzeba tak naprawdę kupować wyso-

kiej jakości sprzętów, jednak takie, które mamy pewność że będą sprawne. W dzisiejszych czasach sprzęt agd, jak również meble można dostać w naprawdę niskich cenach. Podsumowując można powiedzieć, że jeżeli chce się wynająć mieszkanie, to trzeba je odpowiednio przygotować. Warto pamiętać o tym, że jeżeli zostaną w nim przeprowadzone podstawowe remonty i zakupione podstawowe sprzęty, to również wartość czynszu wzrośnie, z racji tego że standard będzie również wyższy.

R E K L A M A

Barbara Lisowska

dom • ogród • wnętrze

Sypialnia a rodzaje oświetlenia Obecnie istnieje szeroki wybór źródeł światła – od lamp sufitowych, wiszących poprzez kinkiety, lampki, czy lampy stojące. Które z tych źródeł warto wybrać do sypialni? R E K L A M A

Innym rozwiązaniem – jeżeli nie zależy nam na oświetleniu obu stron łóżka będzie postawienie

lampy stojącej

ażde pomieszczenie w domu jest ważne – także i sypialnia. Sypialnia to miejsce przeznaczone do snu – jednak o odpowiedni sen trudno w dzisiejszych czasach. Wystrój i odpowiednie oświetlenie w sypialni to tak samo ważne czynniki dla komfortu snu i korzystania z pomieszczenia, jak odpowiedni materac czy poduszka.

Zacznijmy od tego,

że sypialnia to nie tylko pomieszczenie do spania (chociaż głównie). W sypialni zazwyczaj znajduje się jeszcze szafa z ubraniami, często jest to też miejsce, w którym np. prasujemy ubrania, a wieczorami oglądamy telewizję lub czytamy książkę. W związku z tym w sypialni można zastosować lampę sufitową. Taka lampa, znajduje się niemal w każdym pomieszczeniu. W sypialni, nie jest ona konieczna, jednak jeżeli mamy do dyspozycji większą sypialnię, w której wykonujemy czynności, jak np., wyżej wymienione prasowanie, lampa sufitowa będzie dobrym rozwiązaniem. Lampa sufitowa może być wisząca, lub przylegająca do

sufitu. Zależy to od wielkości i wysokości pomieszczenia. Jeżeli sypialnia jest duża i wysoka – lampa wisząca będzie odpowiednia. Przy niskim suficie, taka lampa nie oświetli prawidłowo całego pomieszczenia – w takim przypadku rozwiązaniem może być np., oświetlenie punktowe. Oświetlenie sufitowe, nie powinno być jednak jedynym źródłem światła w sypialni. W tym pomieszczeniu obowiązkowym punktem powinni być lampki nocne. Nowoczesne lampki, które oświetlą łóżko, ułatwią komfortowe czytanie książki lub prasy przed snem. Lampki nocne mogą znajdować się na szafkach nocnych z obu stron łóżka, a jeżeli nie posiadamy nocnych szafek, można zamontować kinkiety ruchome nad naszymi głowami. Takie kinkiety umożliwią

operowanie światłem

według potrzeby danej chwili – do czytania książki, światło skierujemy na jej kartki, a do oglądania filmu przed snem światło można skierować w całkiem inną stronę, tak by dawało ono tylko lekki poblask.

R E K L A M A

podłogowej obok łóżka. Jeżeli wybierzemy designerską lampę podłogową, wniesiemy do pomieszczenia jednocześnie ciekawy, a zarazem praktyczny akcent. Wybierając lampę podłogową z abażurem materiałowym, nie musimy się obawiać o zbyt mocne światło. Dodatkowe oświetlenie w sypialni winno być przytłumione – a już na pewno nie powinno być rażące. Kamila Poręba

R E K L A M A

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r. R E K L A M A

program tv

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Środa

WIELKI GATSBY

dramat, Australia/USA 2013 20:00 | TVN 7 Makler giełdowy Nick Carraway wynajmuje dom na Long Island. W okolicy mieszka milioner Jay Gatsby, którego stylem życia Nick jest zafascynowany. Pewnego dnia Gatsby prosi Carrawaya o przysługę.

Środa

ŚRODA 27 WRZEŚNIA

06:00 Dzień dobry, Polsko! Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogod 08:15 Kwadrans polityczny Program

MIŁOŚĆ NA WYBIEGU

komedia rom., Polska 2009 22:25 | TVP 2

Do mieszkania Kowalskiej wtargnął akwizytor sprzedający odkurzacze. Rzucił na dywan śmieci, papierki, resztki jedzenia i mówi: - Zjem każdą rzecz, której nie wciągnie ten rewelacyjny odkurzacz. - No to smacznego śmieje się Kowalska. Od wczoraj mamy awarię prądu *** Gość wzywa kelnera i pyta: - Czy muzycy w waszym lokalu grają na życzenie gości? - Oczywiście, szanowny panie! - To proszę im powiedzieć, żeby zagrali w karty! *** Rozmowa przyjaciół: - Wczoraj poszedłem do psychologa. - I co? - Przez godzinę opowiadał mi o tym, że jego żona i teściowa to zołzy. Od razu zrobiło mi się lepiej.

CZWARTEK 28 WRZEŚNIA

humor

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

show 07:50 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:00 Szkoła, Serial fabularno-dok 13:00 19+, Serial fabularno-dok 13:30 Szpital, Serial fabularno-dok 14:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 15:30 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:30 19+, Serial fabularno-dok 17:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Azja Express, Reality show 23:00 Red - kom. sensacyjna

06:00 Dzień dobry, Polsko! Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Komisariat Serial 09:05 Mam prawo, Magazyn 09:35 Magazyn śledczy Anity Gargas 10:10 Korzenie: Następne pokolenia,

Serial obycz.

11:05 Doktor Quinn, Serial obycz. 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:35 Agropogoda 12:40 Smaki polskie, Magazyn 12:55 U wybrzeży Nowej Zelandii,

Serial

14:00 Elif, Serial obycz. 14:55 Muzeum polskiej piosenki rozr. 15:10 Obserwator 15:45 Wiadomości, Pogoda 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Komisariat Serial 19:30 Wiadomości, Sport, Pogoda 20:25 Ojciec Mateusz, Serial krym. 21:20 Sprawa dla reportera Cykl

reportaży

22:25 Warto rozmawiać Program

publicystyczny

23:30 Festiwal Niepokorni Niezłomni

01:15 Superwizjer, Magazyn

reporterów

Film dok 02:25 Prokurator, Serial krym.

00:30 Big Love - dram. obycz. 02:45 Tajemnice losu, Magazyn

01:50 Wybrani, Serial sens. 02:50 Uwaga!, Magazyn reporterów

06:00 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:35 Sztuka codzienności, Reportaż 07:00 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 10:55 Panorama 11:10 Barwy szczęścia, Serial obycz. 11:45 Na dobre i na złe, Serial obycz. 12:50 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. 13:45 Na sygnale, Serial obycz. 14:20 Pielęgnacja włosów - niezły

06:00 Nowy dzień z Polsat News

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

Magazyn informacyjny 08:00 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:30 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 10:00 Dzień, który zmienił moje życie, Serial fabularno-dok 11:00 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 12:00 Oszukane, Serial fabularno-dok biznes Film dok 13:00 Trudne sprawy, Serial fabular15:25 Na dobre i na złe, Serial obycz. no-dok 16:30 Koło fortuny rozr. 14:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 14:50 Dlaczego ja?, Serial 15:50 Wydarzenia 18:00 Panorama 16:10 Pogoda 18:30 Sport-telegram 16:15 Interwencja, Magazyn 18:40 Pogoda reporterów 18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej 16:30 Na ratunek 112, Serial 19:25 Barwy szczęścia, Serial obycz. 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 17:55 Grześki idą do szkoły rozr. 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 20:40 Pierwsza randka, rozr. 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda 21:40 Miasto skarbów, Serial krym. 19:30 Świat według Kiepskich, Serial 20:05 Nasz nowy dom, Reality show 22:40 Wypadek, Serial krym. 21:10 Przyjaciółki, Serial obycz. 23:40 Spisek. Largo Winch II 22:15 Zdrady, Serial fabularno-dok Thriller 23:20 Uwiedziony - Thriller

show 07:50 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:00 Szkoła, Serial fabularno-dok 13:00 19+, Serial fabularno-dok 13:30 Szpital, Serial fabularno-dok 14:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 15:30 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:30 19+, Serial fabularno-dok 17:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 22:30 Zróbmy sobie wnuka - kom. 00:25 Sierota - Thriller

06:20 Szpital, Serial fabularno-dok 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabular-

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

milionerem?, rozr.

07:00 Turbo Fast, Serial animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

22:55 Magazyn UEFA Champions

22:50 Trampolina, Reality show 23:50 Spadkobiercy, rozr. 00:50 Sekrety sąsiadów, Serial x2 01:50 Interwencja Magazyn repor-

League, Magazyn piłkarski 23:55 Iris Film dok 01:35 Mroczne zagadki Los Angeles, Serial sens. 02:30 Moc magii, rozr.

06:20 Szpital, Serial fabularno-dok 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabular-

Serial animowany

08:00 Turbo Fast, Serial animowany 08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Esmeralda, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji x3 14:00 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. 21:00 Zabójczy układ - Film sens.

terów x2

02:35 Tak czy nie Program publicy-

styczny

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

milionerem?, rozr.

07:00 Turbo Fast, Serial animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

08:00 Turbo Fast, Serial animowany 08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Esmeralda, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 14:00 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. 21:00 Monstrum z lasu - Horror

Wyklęci

23:50 Zapomniany żołnierz - 56 lat

21:50 Nie z tego świata, Serial

niewoli Film dok

01:00 Riviera, Serial sens. 01:50 American Crime Story: Sprawa

O.J. Simpsona, Serial

02:55 Sprawa dla reportera Cykl

reportaży

PIĄTEK 29 WRZEŚNIA

Dowo dzo na przez ka pita na Murphy’ego gru pa ra towni ków wchodzi na pokład za gi nio ne go stat ku pa sażerskie go. Penetru jąc jego mrocz ne zaka mar ki, zespół jest świadkiem przera ża jących zjawisk.

Magazyn informacyjny 08:00 Trudne sprawy, Serial 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial 09:30 Malanowski i Partnerzy, Serial 10:00 Dzień, który zmienił moje życie, Serial 11:00 Dlaczego ja?, Serial 12:00 Oszukane, Serial fabularno-dok 13:00 Trudne sprawy, Serial 14:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 14:50 Dlaczego ja?, Serial 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:55 Grześki idą do szkoły rozr. 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy x2 20:40 Supermodelka Plus Size, Reality show 22:10 Magic Mike - Komediodram.

komediowy

01:10 Wielka ucieczka Snowdena

Czwartek

horror, USA/Australia 2002 22:50 | TVN 7

cystyczny 07:10 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 11:00 Panorama 11:15 Barwy szczęścia, Serial obycz. 11:50 Na dobre i na złe, Serial obycz. 12:50 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. 13:50 Na sygnale, Serial obycz. 14:25 Nasz dziwaczny świat, Serial dok 15:30 M jak miłość, Serial obycz. 16:30 Koło fortuny rozr. 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:30 Sport-telegram 18:40 Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:45 Na dobre i na złe, Serial obycz. 21:50 Na sygnale, Serial obycz. 22:25 Miłość na wybiegu - kom. rom.

06:00 Nowy dzień z Polsat News

00:15 O mnie się nie martw, Serial

Julia Wejcher oblewa egzaminy na studia artystyczne w Warszawie. Za sprawą znajomej rodziców poznaje szefową stołecznej agencji modelek, która oferuje jej pracę. Dziewczyna wkracza w świat mody.

STATEK WIDMO

publicystyczny 08:40 Komisariat Serial 09:05 Sonda II, Program popularnonaukowy 09:40 Jak to działa?, Program popularnonaukowy 10:10 Korzenie: Następne pokolenia, Serial obycz. 11:05 Doktor Quinn, Serial obycz. 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:35 Agropogoda 12:40 Magazyn rolniczy Magazyn 12:55 U wybrzeży Nowej Zelandii, Serial 14:00 Elif, Serial obycz. 14:55 Program publicystyczny Program publicystyczny 15:10 Obserwator Program public. 15:45 Wiadomości, Pogoda 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Komisariat Serial 19:30 Wiadomości, Sport 20:10 Pogoda 20:20 Paris Saint-Germain - Bayern Monachium Piłka nożna 22:50 Liga Mistrzów UEFA Piłka nożna 00:00 Festiwal Niepokorni Niezłomni Wyklęci 00:15 Kuracjusz jestem Film dok 01:20 Ludzkie dzieci - Film SF

06:05 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:40 Pożyteczni.pl Program publi-

06:00 Dzień dobry, Polsko! 08:00 Wiadomości, Pogoda 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Komisariat 09:10 Zakochaj się w Polsce 09:40 Magazyn rodzinny 10:10 Korzenie: Następne pokolenia 11:10 Doktor Quinn, Serial obycz. 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:35 Agropogoda 12:40 Nowoczesność w rolnictwie 12:55 U wybrzeży Nowej Zelandii, Serial dok 14:00 Elif, Serial obycz. 14:55 Muzeum polskiej piosenki rozr. 15:10 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie... Program publicystyczny 15:45 Wiadomości, Pogoda 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Mam prawo, Magazyn 19:30 Wiadomości, Sport, Pogoda 20:25 The Wall. Wygraj marzenia, Teleturniej 21:20 O jeden most za daleko - dram. wojenny 23:05 Krwawy spektakl - Thriller

01:45 Miłość na wybiegu - kom. rom. 01:40 Tajemnice losu, Magazyn

02:55 Uwaga!, Magazyn reporterów

06:10 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:40 Sztuka codzienności, Reportaż 07:00 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 10:55 Panorama 11:20 Barwy szczęścia, Serial obycz. 11:45 Postaw na milion Teleturniej 12:45 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. 13:45 Na sygnale, Serial obycz. 14:15 Coś dla Ciebie, Program

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny 08:00 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 09:00 Malanowski i Partnerzy x2, Serial fabularno-dok 10:00 Dzień, który zmienił moje życie, Serial fabularno-dok 11:00 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 12:00 Oszukane, Serial fabularno-dok publicystyczny 13:00 Trudne sprawy, Serial fabular14:40 Było, nie minęło - ekstra, no-dok Program historyczny 14:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 15:20 300 milionów lat, Serial dok 14:50 Dlaczego ja?, Serial fab.-dok 16:30 Koło fortuny rozr. 15:50 Wydarzenia 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 16:10 Pogoda 18:00 Panorama 16:15 Interwencja, Magazyn 18:30 Sport-telegram reporterów 18:40 Pogoda 16:30 Na ratunek 112, Serial fabular18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej no-dok 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 17:55 Grześki idą do szkoły rozr. 20:40 O mnie się nie martw, Serial 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. komediowy 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda 21:35 Program rozrywkowy - mini 19:30 Świat według Kiepskich, Serial audycja rozr. komediowy 21:40 Rodzinka.pl, Serial komediowy 20:05 Wyspa przetrwania, Reality 22:10 Pod wspólnym niebem, Serial show komediowy 22:10 Rockowy Sabat Koncert 22:45 Uśpieni - Film sens. 00:10 W stronę słońca - Film SF

00:40 Festiwal Niepokorni Niezłomni

Wyklęci 01:00 Generał bandytów, Miniserial 02:00 W tajnej służbie Jej Królewskiej Mości - Film sens.

01:20 Spisek. Largo Winch II - Thriller 02:30 Tajemnice losu, Magazyn

22:00 Red - kom. sensacyjna 00:20 Kuba Wojewódzki, Talk show 01:20 Revolution, Serial SF 02:20 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:35 Moc magii, rozr.

fantastyczny 22:50 Statek widmo - Horror 00:45 Mroczne zagadki Los Angeles, Serial sens. 01:40 Moc magii, rozr.

23:00 Trampolina, Reality show 00:00 Spadkobiercy, rozr. 01:00 Sekrety sąsiadów, Serial obycz. 01:30 Sekrety sąsiadów, Serial obycz. 02:00 Tak czy nie Program publicy-

06:20 Szpital, Serial fabularno-dok 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabular-

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

no-dok 08:15 Dr House, Serial obycz. 09:15 Brzydula, Serial obycz. 09:45 Brzydula, Serial obycz. 10:20 Mango - Telezakupy 11:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:55 Szpital, Serial fabularno-dok 15:55 Chirurdzy, Serial obycz. 16:55 Dr House, Film dok 17:55 Brzydula, Serial obycz. 18:30 Brzydula, Serial obycz. 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Blues Brothers - kom. sensacyjna

22:50 Zabójcza broń IV - kom. sensacyjna 01:25 Masters of Sex, Serial obycz. 02:50 Moc magii, rozr.

styczny

milionerem?, rozr.

07:00 Turbo Fast, Serial animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

08:00 Przygody Kota w butach, Serial

animowany

08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Esmeralda, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Galileo, Program popularno-

naukowy

14:00 Galileo, Program popularno-

naukowy

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz. 20:00 Czarna błyskawica - Film sens.

22:10 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. x2

00:20 Na linii wroga Film wojenny 02:00 Tak czy nie Program public.

program tv

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Baran

SOBOTA 30 WRZEŚNIA

06:05 Sprawa dla reportera Cykl

reportaży 07:00 Naszaarmia.pl, Magazyn 07:30 Rok w ogrodzie Magazyn poradnikowy 07:50 Rok w ogrodzie extra, Magazyn poradnikowy 08:10 Kowboj - Western 09:55 Rozdarte serca x2, Serial obycz. 11:55 Studio Raban, Program redakcji katolickiej dla młodzieży 12:30 Sprytna pamięć Film dok 13:35 Okrasa łamie przepisy, Magazyn kulinarny 14:15 Ojciec Mateusz, Serial krym. 15:05 Zagadka hotelu Grand, Serial obycz. 16:00 Dziewczyny ze Lwowa, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:30 Rolnik szuka żony, Reality show 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Jaka to melodia? 19:30 Wiadomości, Sport, Pogoda 20:25 Komisarz Alex, Serial krym. 21:20 Książę Persji: Piaski czasu Film przygodowy

06:30 M jak miłość, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News Magazyn informacyjny 07:30 Pytanie na śniadanie Magazyn 07:45 Jeźdźcy smoków: Na końcu 11:15 Lajk!, Magazyn świata x3, Serial animowany 11:50 O mnie się nie martw, Serial 09:15 Przygody Kota w butach, Serial komediowy animowany 12:50 Na sygnale, Serial obycz. 09:45 Przygody Kota w butach, Serial 13:20 Podróże z historią, Program

historyczny

14:00 Familiada Teleturniej 14:40 Było, nie minęło - ekstra,

Program historyczny

15:15 Rodzinka.pl, Serial komediowy 15:50 The Voice of Poland, rozr. 16:50 The Voice of Poland, rozr. 17:45 Słowo na niedzielę 18:00 Panorama 18:30 Sport-telegram 18:40 Pogoda 18:50 Postaw na milion - kulisy

Felieton 19:05 Postaw na milion Teleturniej 20:05 The Voice of Poland, rozr. 21:10 The Voice of Poland, rozr. 22:20 Miasto skarbów, Serial krym. 23:15 Nocny recepcjonista, Serial sens. 00:15 Igrzyska śmierci: Kosogłos. Część I - Film sens.

08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn

06:45 Mango - Telezakupy

11:00 Na Wspólnej, Serial obycz.

08:50 Wojny magazynowe - Teksas,

11:25 Na Wspólnej, Serial obycz. 11:50 Na Wspólnej, Serial obycz. 12:15 Na Wspólnej, Serial obycz.

animowany 12:50 Drzewo marzeń, rozr. 10:15 Ewa gotuje, Magazyn kulinarny 10:45 Supermodelka Plus Size, Reality 13:50 MasterChef, Reality show show 15:25 Azja Express, Reality show 12:15 The Brain. Genialny umysł, rozr. 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality 13:45 Wyspa przetrwania, Reality show 15:45 Kabaret na żywo, Kabaret i satyra 17:45 Chłopaki do wzięcia, Telenowela dok 18:15 Chłopaki do wzięcia, Telenowela dok 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:05 Epoka lodowcowa III - Era dinozaurów - Film animowany

show

Serial dok 09:20 Wojny magazynowe - Teksas,

Serial dok 09:55 Cudotwórcy, Serial dok 10:55 Cudotwórcy, Serial dok 11:50 Brzydula, Serial obycz. 12:20 Brzydula, Serial obycz. 12:55 Brzydula, Serial obycz.

18:00 36,6 °C, Magazyn poradnikowy 13:25 Brzydula, Serial obycz. 19:00 Fakty

13:55 Brzydula, Serial obycz.

19:25 Sport

14:30 Brzydula, Serial obycz.

19:35 Pogoda

15:00 Strażnicy marzeń - Film

19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Mam talent, rozr.

06:00 Garfield Show Serial dla dzieci 06:15 Turbo Fast, Serial animowany 06:45 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

07:15 Przygody Kota w butach, Serial

animowany

07:45 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany 08:20 Wszystkie psy idą do nieba Film animowany 10:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 11:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 12:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 13:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 14:15 K-19 - Film sens. 17:00 Piłki z jajami - kom.

17:10 Dobry piesek! Film dla dzieci

21:15 Rodzinny weekend - kom.

Horror

19:00 Galileo, Program popularno-

naukowy

20:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz. x2

22:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym.

23:25 Festiwal Niepokorni Niezłomni

Wyklęci 23:45 Powiedz „tak” - kom. rom. 01:35 O jeden most za daleko - dram. wojenny 02:25 Uśpieni - Film sens.

22:15 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr.

06:35 M jak miłość, Serial obycz. 07:35 Barwy szczęścia, Serial obycz. Pełnosprawni 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w 08:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. Krakowie Łagiewnikach 08:00 Tydzień 08:40 Barwy szczęścia, Serial obycz. 09:10 Barwy szczęścia, Serial obycz. 08:40 Ziarno 09:50 Biblia 10:40 09:45 Barwy szczęścia, Serial obycz. Zakochaj się w Polsce 10:15 Ostoja, Magazyn 11:10 Weterynarze z sercem 10:50 300 milionów lat, Serial dok 11:40 Sekrety mnichów, Magazyn 11:55 Makłowicz w podróży, Magazyn poradnikowy kulinarny 11:55 Między ziemią a niebem 12:35 Bake off - Ale ciacho!, rozr. 12:00 Anioł Pański 13:35 Bake off - Ale przepis, Magazyn 12:15 Między ziemią a niebem kulinarny 13:05 Atlantyk, Serial dok 14:00 Familiada Teleturniej 14:05 Ranczo, Serial komediowy 15:05 Festiwal Niepokorni Niezłomni 14:40 Koło fortuny rozr. 15:20 Na dobre i na złe, Serial obycz. Wyklęci 16:20 The Voice of Poland, rozr. 16:10 Jaka to melodia? 17:05 The Voice of Poland, rozr. 17:00 Teleexpress, Pogoda 18:00 Panorama 17:25 Program rozrywkowy rozr. 18:30 Sport-telegram 17:50 Eurowizja Junior - krajowe 18:40 Pogoda eliminacje Koncert 18:55 Pod wspólnym niebem, Serial 19:30 Wiadomości, Sport, Pogoda komediowy 20:25 Dziewczyny ze Lwowa, Serial 19:25 Lajk!, Magazyn obycz. 21:20 Rolnik szuka żony, Reality show 20:05 Igrzyska śmierci: Kosogłos.

06:00 Nowy dzień z Polsat News

07:55 Nowa Maja w ogrodzie, Maga-

07:35 Jeźdźcy smoków: Na końcu

08:25 Akademia ogrodnika, Magazyn

NIEDZIELA 1 PAŹDZIERNIKA

06:10 Słownik polsko@polski 06:35

22:20 Ride. Smak życia - kom.

Magazyn informacyjny

świata, Serial animowany 08:05 Scooby-Doo i Brygada Detektywów, Serial dla dzieci 08:35 Jeźdźcy smoków: Na końcu świata, Serial animowany 09:10 Dawno dawno temu w Idolu Film animowany 09:25 Bystry Bill - Film animowany 11:10 Rycerze z Szanghaju - kom. sensacyjna 13:50 Epoka lodowcowa III - Era dinozaurów - Film animowany 15:45 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. 17:50 Nasz nowy dom, Reality show 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Państwo w państwie, Program publicystyczny 20:00 W rytmie serca, Serial obycz. 21:05 Kabaret na żywo, Kabaret i satyra 23:05 Konspiracja Echelon - Thriller

23:35 Obłęd - Horror 02:00 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:20 Moc magii, rozr.

zyn poradnikowy poradnikowy

01:25 Mroczny sekret Hollywood

Film dok

06:45 Mango - Telezakupy 08:50 Dwóch i pół, Serial komediowy 09:20 Dr House, Film dok

08:30 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:15 Wojny magazynowe - Teksas, 11:00 Kobieta na krańcu świata, Cykl

reportaży 11:35 Co za tydzień, Magazyn 12:10 Diagnoza, Serial obycz. 13:10 Druga szansa, Serial obycz. 14:10 Mam talent, rozr. 15:50 Shrek Forever - Film animowany 17:50 Spotkanie ze smakiem Magazyn 18:00 Drzewo marzeń, rozr. 19:00 Fakty 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 MasterChef, Reality show 21:35 300, - dram. historyczny 23:55 Kac Vegas w Bangkoku - kom.

Serial dok

10:50 Cudotwórcy, Serial dok 11:50 Cudotwórcy, Serial dok 12:50 Brzydula, Serial obycz. 13:25 Brzydula, Serial obycz. 13:55 Brzydula, Serial obycz. 14:30 Brzydula, Serial obycz. 15:05 Zielone berety Film wojenny

18:10 Tysiąc słów - kom. 20:00 Surogaci - Thriller

23:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. 00:00 Demon: Historia prawdziwa - Horror 01:55 9. miesiąc, Serial obycz.

06:00 Niesamowite rekordy rozr. 06:40 Turbo Fast, Serial animowany 07:10 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany 07:40 Przygody Kota w butach, Serial

animowany 08:10 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany 08:40 Hua Mulan - Film przygodowy 11:00 Galileo, Program popularnonaukowy 12:00 Galileo, Program popularnonaukowy 13:00 Asteriks i Obeliks: Osiedle bogów - Film animowany 14:50 Piłki z jajami - kom. 16:45 Czarna błyskawica - Film sens. 19:00 Galileo, Program popularnonaukowy 20:00 Skazany na piekło - Thriller

21:50 Zabójcza broń, Serial krym.

22:50 Historia przemocy - Thriller

06:00 Dzień dobry, Polsko! 08:00 Wiadomości, Pogoda 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Okrasa łamie przepisy 09:10 Rok w ogrodzie 09:35 Rok w ogrodzie extra 09:40 Łap startup 10:10 Korzenie: Następne pokolenia 11:05 Doktor Quinn 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:35 Agropogoda 12:40 Magazyn rolniczy Magazyn 12:55 U wybrzeży Nowej Zelandii, Serial dok 14:00 Elif, Serial obycz. 14:55 Muzeum polskiej piosenki rozr. 15:10 Obserwator Program publicystyczny 15:45 Wiadomości, Pogoda 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Komisariat Serial fabularno-dok 19:30 Wiadomości, Sport 20:05 Biało-Czerwoni Magazyn sportowy 20:09 Vienna Life Lang Team Kolarstwo górskie 20:10 Pogoda 20:25 Przerwanie działań wojennych Spektakl teatralny 21:55 W tajnej służbie Jej Królewskiej Mości - Film sens.

00:20 GOL Magazyn piłkarski

00:50 Ride. Smak życia - kom.

02:15 Bandyta - dram. psychologiczny

01:20 Kingsman: Tajne służby - Film 02:10 Uwaga!, Magazyn reporterów sens. 02:30 Moc magii, rozr.

06:05 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:40 Coś dla Ciebie, Program

06:00 Nowy dzień z Polsat News

publicystyczny 07:05 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 11:00 Panorama 11:20 Barwy szczęścia, Serial obycz. 11:55 Na dobre i na złe, Serial obycz. 12:55 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. 13:55 Na sygnale, Serial obycz. 14:30 Pies - mój przyjaciel Film dok 15:30 O mnie się nie martw, Serial komediowy 16:30 Koło fortuny rozr. 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 18:00 Panorama, Sport, Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:50 M jak miłość, Serial obycz. 21:40 Kulisy serialu „M jak miłość” Film dok 21:50 Bake off - Ale ciacho!, rozr. 22:55 Bake off - Ale przepis, Magazyn kulinarny 23:20 Archiwum spisku: kto zestrzelił MH17? Film dok 00:20 Pod wspólnym niebem, Serial komediowy 00:55 Rodzinka.pl, Serial komediowy 01:30 Stulatek, który wyskoczył przez okno i zniknął - kom.

Magazyn informacyjny 08:00 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 10:00 Dzień, który zmienił moje życie, Serial fabularno-dok 11:00 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 12:00 Pielęgniarki, Serial fabularno-dok 13:00 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 14:50 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, Magazyn reporterów 16:30 Na ratunek 112, Serial fabularno-dok 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:10 Kingsman: Tajne służby - Film sens. 23:00 Snajper III - Film sens.

01:00 Niezniszczalni - Film sens.

00:55 Lista klientów, Serial obycz. 01:50 Moc magii, rozr.

06:50 Kobieta na krańcu świata, Cykl 06:20 Szpital, Serial fabularno-dok reportaży 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabular07:20 Kobieta na krańcu świata, Cykl

reportaży 07:50 Spotkanie ze smakiem Magazyn 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:00 Szkoła, Serial fabularno-dok 13:00 19+, Serial fabularno-dok 13:30 Szpital, Serial fabularno-dok 14:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 15:30 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:30 19+, Serial fabularno-dok 17:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty, Sport, Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Druga szansa, Serial obycz. 22:30 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 23:35 300, - dram. historyczny

01:55 Co za tydzień, Magazyn 02:25 The Following, Serial sens.

Bliźnięta

Niektórzy z Was zaczną się zastanawiać nad poważniejszymi deklaracjami. To dobry czas na takie decyzje i na myśl o powiększeniu rodziny. Wszystko, co sobie zaplanujecie w tym czasie, wam się uda

Rak

Lew

Jeżeli podoba Ci się ktoś, kogo nie znasz osobiście, to użyj całego swojego sprytu i zaaranżuj sytuację, w której do takiego poznania będzie musiało dojść. Potem nie wypuszczaj zdobyczy z rąk.

Panna

Jeżeli natychmiast nie zmienisz swoich przyzwyczajeń i nie zaczniesz wreszcie dbać o siebie, to ani się obejrzysz, kiedy dołączysz do grona singli. Niestety nie będzie to Twój wybór.

Waga

Zastanówcie się dobrze nad Waszymi relacjami, ponieważ nie ma chyba sensu ciągnąc dalej coś, co się jakiś czas temu właściwie do końca wypaliło. Zakończcie lepiej tę znajomość.

Skorpion

Osoba, z którą dzielisz życie nie rozumie takich dowcipów, a poza tym jest o Ciebie chorobliwie zazdrosna i takie słowa sprawią jej dużą przykrość. Otoczą ją miłością i szacunkiem.

Strzelec

Wracasz z pracy do domu i zamiast odpoczynku, to na Ciebie czeka kolejne przesłuchanie. Uświadom bliskiej osobie, że podstawą udanego związku jest wzajemne zaufanie.

Koziorożec

Jeżeli macie jakieś problemy, to powinniście je rozwiązywać razem. Nie można oskarżać kogoś, bez uprzedniego porozmawiania z nim. Potrzebna jest wam szczera rozmowa.

Wodnik

22:00 Mecenas Lena Barska, Serial

00:05 Książę Persji: Piaski czasu Film przygodowy 02:05 Jaka to melodia? Teleturniej muz. 02:55 Biblia, Serial historyczny

PONIEDZIAŁEK 2 PAŹDZIERNIKA

Część I, - Film sens. 22:20 Stulatek, który wyskoczył przez okno i zniknął - kom. 00:25 Bejbi Blues - dram. obycz.

00:15 Kung Fu szał - kom. sensacyjna 02:30 Tajemnice losu, Magazyn

Byk

Wszystko będzie się toczyło wokół pieniędzy. Musicie jakoś przetrwać ten tydzień i postarajcie się zawsze jakoś ułagodzić swoją drugą połówkę, aby nie doprowadzać do skrajnych sytuacji.

animowany

21:45 Kac Vegas w Bangkoku - kom. 19:00 Duży - kom. 23:55 Oszukać przeznaczenie -

Od dawna osoba, z którą mieszkasz pod jednym dachem, nie wzbudza w Tobie tkliwych emocji. Teraz to wszystko się zmieni, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki.

no-dok 08:15 Dr House, Film dok 09:10 Brzydula, Serial obycz. 09:45 Brzydula, Serial obycz. 10:20 Mango - Telezakupy 11:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:55 Szpital, Serial fabularno-dok 15:55 Chirurdzy, Serial obycz. 16:55 Zaklinaczka duchów, Serial fantastyczny 17:55 Brzydula, Serial obycz. 18:30 Brzydula, Serial obycz. 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Bez mojej zgody - dram. obycz.

22:20 Lista klientów, Serial obycz. 23:20 Masters of Sex, Serial obycz.

00:35 Wielki Gatsby - dram. obycz.

obycz. 23:00 Prima aprilis - Horror 01:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 02:00 9. miesiąc, Serial obycz.

Z początku to było nawet i śmieszne, ale teraz ten ktoś jest już Twoimi pretensjami i roszczeniami kompletnie zmęczony. Jeżeli więc nie chcesz stracić tej osoby, to poważnie się zastanów.

Ryby

Zaczynasz się denerwować, czy przypadkiem za tym wszystkim nie stoi ktoś trzeci. Masz bardzo wybujałą wyobraźnie i małe poczucie własnej wartości. Zupełnie niepotrzebnie się martwisz.

06:00 Dragons’ Den - jak zostać

milionerem, rozr.

07:00 Przygody Kota w butach, Serial

animowany 07:30 Pan Peabody i Sherman Show, Serial animowany 08:00 Przygody Kota w butach, Serial animowany 08:30 Pan Peabody i Sherman Show, Serial animowany 09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Esmeralda, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 14:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 15:00 Dom nie do poznania, Reality show 16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 19:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 20:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 21:00 Śmierć na 1000 sposobów, Serial dok x2 22:00 Galileo, Program popularnonaukowy x2 00:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 01:00 9. miesiąc, Serial obycz. 02:00 Interwencja Magazyn reporterów 02:20 Interwencja Magazyn reporterów 02:45 Cafe Futbol Magazyn piłkarski

R E K L A M A

program tv

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

POLOWANIE NA „CZERWONY PAŹDZIERNIK” film sensacyjny, USA 1990 20:00 | TVN 7

Kapitan uzbrojonego w pociski atomowe sowieckiego okrętu podwodnego „Czerwony Październik” postanawia dopłynąć do wybrzeży USA i oddać się w ręce Amerykanów. Rosjanie chcą mu w tym przeszkodzić.

Środa

LEGALNA BLONDYNKA

WTOREK 3 PAŹDZIERNIKA

Wtorek 06:00 Dzień dobry, Polsko! 08:00 Wiadomości, Pogoda 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Komisariat 09:05 Weterynarze z sercem 09:35 Nienasyceni 10:10 Północ - Południe, księga I 11:05 Doktor Quinn 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:30 Agropogoda 12:35 To się opłaca Magazyn 12:55 Gwadalkiwir. Wielka rzeka Hiszpanii Film dok 14:00 Elif, Serial obycz. 14:55 Muzeum polskiej piosenki rozr. 15:10 Obserwator Program publicystyczny 15:45 Wiadomości, Pogoda 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 18:55 Komisariat Serial fabularno-dok 19:30 Wiadomości, Sport 20:05 Biało-Czerwoni Magazyn sportowy 20:10 Pogoda 20:25 Riviera, Serial sens. 21:20 American Crime Story: Sprawa O.J. Simpsona, Serial krym. 22:25 El Príncipe - dzielnica zła, Serial krym. 23:20 Skazani na Shawshank dram. psychologiczny

komedia, USA 2001 22:25 | TVP 2

Elle Woods jest najpopularniejszą dziewczyną w szkole i finalistką konkursu piękności. Przyszłość wiąże z bogatym Warnerem Huntingtonem. Ten jednak zamiast się oświadczyć zrywa z nią.

01:50 Dom, Serial obycz.

komedia, USA 2012 20:00 | TVN 7 Niestroniący od kłamstwa agent literacki Jack McCall odkrywa, że umrze, gdy wypowie tysiąc słów. Mężczyzna musi zapanować nad słowotokiem i znaleźć inny sposób na kontaktowanie się ze światem. R E K L A M A

06:00 Dzień dobry, Polsko! Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda 08:15 Kwadrans polityczny 08:35 Komisariat Serial fabularno-dok 09:05 Sonda II 09:35 Jak to działa? 10:15 Północ - Południe, księga I,

06:00 Nowy dzień z Polsat News

Magazyn informacyjny

06:05 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:35 Pożyteczni.pl Program publi-

06:20 Szpital, Serial fabularno-dok 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabular-

06:05 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:40 Sztuka codzienności, Reportaż 07:05 M jak miłość, Serial obycz. publicystyczny 08:40 Komisariat Serial fabularno-dok 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 10:55 Panorama 09:10 Mam prawo Magazyn 09:35 Magazyn śledczy Anity Gargas 11:15 Barwy szczęścia, Serial obycz. Magazyn 11:50 Na dobre i na złe, Serial obycz. 10:15 Północ - Południe, księga I, 12:50 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. Serial obycz. 13:45 Na sygnale, Serial obycz. 11:10 Doktor Quinn, Serial obycz. 14:25 Zaufaj mi, jestem lekarzem, 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:35 Agropogoda Serial dok 12:40 Smaki polskie, Magazyn 15:25 Na dobre i na złe, Serial obycz. kulinarny 16:30 Koło fortuny rozr. 12:55 Dzika Słowacja Film dok 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 14:00 Elif, Serial obycz. 14:55 Muzeum polskiej piosenki rozr. 18:00 Panorama 15:10 Obserwator Program public. 18:30 Sport-telegram, 15:45 Wiadomości, Pogoda 18:40 Pogoda 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej 17:00 Teleexpress, Pogoda 19:25 Barwy szczęścia, Serial obycz. 17:25 Jaka to melodia? 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 18:00 Klan, Telenowela 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 20:40 Pierwsza randka, rozr. 18:55 Komisariat Serial fabularno-dok 21:40 Miasto skarbów, Serial krym. 19:30 Wiadomości, Sport 22:40 Magazyn krym. 997, Magazyn 20:05 Biało-Czerwoni. Kroniki Maga-

zyn sportowy

06:00 Nowy dzień z Polsat News

krym. 23:35 Ostatni skok - Thriller

06:00 Nowy dzień z Polsat News

reportaży

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

show 07:50 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:00 Szkoła, Serial fabularno-dok 13:00 19+, Serial fabularno-dok 13:30 Szpital, Serial fabularno-dok 14:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 15:30 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:30 19+, Serial fabularno-dok 17:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Azja Express, Reality show 23:00 Tylko mnie kochaj - kom. rom.

01:10 Superwizjer, Magazyn

reporterów

22:50 Zaginiony w akcji III - Film sens. 01:00 Nie z tego świata, Serial fantastyczny 01:55 Moc magii, rozr.

no-dok 08:15 Chirurdzy, Serial obycz. 09:10 Brzydula, Serial obycz. 09:45 Brzydula, Serial obycz. 10:20 Mango - Telezakupy 11:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:55 Szpital, Serial fabularno-dok 15:55 Chirurdzy, Serial obycz. 16:55 Zaklinaczka duchów, Serial fantastyczny 17:55 Brzydula, Serial obycz. 18:30 Brzydula, Serial obycz. 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Wielki Mike - dram. obycz.

22:40 The Following, Serial sens.

01:45 Wybrani, Serial sens. 02:45 Uwaga!, Magazyn reporterów

23:45 Rodzinny weekend - kom. 01:55 Moc magii, rozr.

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

06:20 Szpital, Serial fabularno-dok 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabular-

show 07:50 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:00 Szkoła, Serial fabularno-dok 13:00 19+, Serial fabularno-dok 13:30 Szpital, Serial fabularno-dok 14:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 15:30 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:30 19+, Serial fabularno-dok 17:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 22:30 Tylko mnie kochaj - kom. rom.

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

milionerem?, rozr.

07:00 Przygody Kota w butach, Serial

animowany

07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

08:00 Przygody Kota w butach, Serial

animowany

08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Esmeralda, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 14:00 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

19:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. 21:00 Rozjemca - Film sens.

23:05 Trampolina, Reality show 00:05 Spadkobiercy, rozr. 01:05 9. miesiąc, Serial obycz. 02:05 Interwencja Magazyn

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

milionerem?, rozr.

07:00 Przygody Kota w butach, Serial

animowany

07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

08:00 Przygody Kota w butach, Serial

animowany

08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Esmeralda, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 14:00 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci x2, Serial

obycz.

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. 21:00 Martwa rzeka - Thriller

22:55 Trampolina, Reality show 23:55 Spadkobiercy, rozr. 00:55 Sekrety sąsiadów, Serial obycz. 01:25 Sekrety sąsiadów, Serial obycz. 02:00 Tak czy nie Program publicy-

styczny

06:00 Dragons’ Den. Jak zostać

milionerem?, rozr.

07:00 Przygody Kota w butach, Serial

animowany

07:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

08:00 Przygody Kota w butach, Serial

animowany

08:30 Pan Peabody i Sherman Show,

Serial animowany

09:00 V.I.P., Serial sens. 10:00 Esmeralda, Telenowela 11:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 12:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 13:00 Detektywi w akcji, Serial akcji 14:00 STOP Drogówka, Magazyn

policyjny

15:00 Dom nie do poznania, Reality

show

16:00 Esmeralda, Telenowela 17:00 V.I.P., Serial sens. 18:00 Policjantki i policjanci, Serial

obycz. x2

20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,

Serial krym. 21:00 Escobar: Historia nieznana Film krym.

22:00 Nie z tego świata, Serial

O.J. Simpsona, Serial krym.

02:40 Sprawa dla reportera Cykl

06:30 W-11 - wydział śledczy, Serial

fabularno-dok 07:15 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 08:15 Chirurdzy, Serial obycz. 09:10 Brzydula, Serial obycz. 09:45 Brzydula, Serial obycz. 10:20 Mango - Telezakupy 11:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 12:55 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:55 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:55 Szpital, Serial fabularno-dok 15:55 Chirurdzy, Serial obycz. 16:55 Zaklinaczka duchów, Serial fantastyczny 17:55 Brzydula, Serial obycz. 18:30 Brzydula, Serial obycz. 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Polowanie na „Czerwony Październik” - Film sens.

08:00 Trudne sprawy, Serial fabular-

cystyczny 07:05 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 10:55 Panorama 11:15 Barwy szczęścia, Serial obycz. Serial obycz. 11:50 Na dobre i na złe, Serial obycz. 11:05 Doktor Quinn, Serial obycz. 12:50 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:35 Agropogoda 13:50 Na sygnale, Serial obycz. 12:40 Magazyn rolniczy Magazyn 14:25 Nasz dziwaczny świat, Serial 12:55 Wyprawa na rafę koralową dok Film dok 15:30 M jak miłość, Serial obycz. 14:00 Elif, Serial obycz. 14:55 Muzeum polskiej piosenki rozr. 16:30 Koło fortuny rozr. 15:10 Obserwator Program publicy- 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 18:00 Panorama styczny 18:30 Sport-telegram 15:45 Wiadomości, Pogoda 16:05 Serial fabularny Serial obycz. 18:40 Pogoda 17:00 Teleexpress, Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej 17:25 Jaka to melodia 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 18:00 Klan, Telenowela 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 18:30 Rodzina wie lepiej, Teleturniej 20:45 Na dobre i na złe, Serial obycz. 18:55 Komisariat Serial fabularno-dok 21:50 Na sygnale, Serial obycz. 19:30 Wiadomości, Sport 22:25 Legalna blondynka - kom. 20:05 Biało-Czerwoni 20:10 Pogoda 20:25 Wielki test o zdrowiu Quiz 21:55 Magazyn śledczy Anity Gargas Magazyn 22:35 Miasto gniewu Program publicystyczny 23:20 Miliardy z Moskwy Film dok 00:25 Świat bez końca, Serial 00:05 O mnie się nie martw, Serial przygodowy komediowy 02:05 Naszaarmia.pl Magazyn 02:30 El Príncipe - dzielnica zła, Serial 01:00 Śmierć na receptę Film dok 00:40 Czas na rewanż - kom. rom. 02:05 Prokurator, Serial krym. 02:45 Tajemnice losu, Magazyn krym.

20:10 Pogoda 20:25 Ojciec Mateusz, Serial krym. 21:20 Sprawa dla reportera 22:25 Warto rozmawiać 23:30 Życie bez rąk Film dok 00:45 Riviera, Serial sens. 01:40 American Crime Story: Sprawa

06:50 Kuchenne rewolucje, Reality

show 07:50 Doradca smaku, Magazyn no-dok kulinarny 09:00 Malanowski i Partnerzy x2, Serial fabularno-dok 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 10:00 Dzień, który zmienił moje życie, 10:55 Ukryta prawda, Serial fabularSerial fabularno-dok no-dok 11:00 Dlaczego ja?, Serial fabular12:00 Szkoła, Serial fabularno-dok no-dok 12:00 Pielęgniarki, Serial fabular13:00 19+, Serial fabularno-dok no-dok 13:30 Szpital, Serial fabularno-dok 13:00 Trudne sprawy, Serial fabular14:30 Kuchenne rewolucje, Reality no-dok show 14:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. mieszkanie za darmo, rozr. 14:50 Dlaczego ja?, Serial fabular15:30 Szkoła, Serial fabularno-dok 15:30 M jak miłość, Serial obycz. no-dok 16:30 19+, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:30 Koło fortuny rozr. 17:00 Ukryta prawda, Serial fabular16:10 Pogoda 17:05 Nadzieja i miłość, Serial obycz. 16:15 Interwencja, Magazyn no-dok reporterów 18:00 Panorama 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 16:30 Na ratunek 112, Serial fabular- 19:00 Fakty 18:30 Sport-telegram no-dok 18:40 Pogoda 17:00 Gliniarze, Serial fabularno-dok 19:35 Sport 18:00 Pierwsza miłość, Serial obycz. 19:45 Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu Teleturniej 18:50 Wydarzenia 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 19:20 Sport 20:10 Doradca smaku, Magazyn 20:05 Barwy szczęścia, Serial obycz. 19:25 Pogoda kulinarny 19:30 Świat według Kiepskich, Serial 20:50 M jak miłość, Serial obycz. komediowy 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:05 The Brain. Genialny umysł, rozr. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:40 Kulisy serialu „M jak miłość” 21:40 Niezniszczalni - Film sens. 21:30 Diagnoza, Serial obycz. Film dok 22:30 Kuba Wojewódzki, Talk show 21:55 Magazyn Ekspresu Reporterów 23:30 Superwizjer, Magazyn Magazyn publicystyczny reporterów 23:00 E-papierosy. Wybawienie czy 00:05 36,6 °C, Magazyn poradnikowy zagrożenie? Film dok 01:05 Ślub od pierwszego wejrzenia, 00:05 Miasto skarbów, Serial krym. Serial dok 00:55 Pierwsza randka, rozr. 02:05 Mroczne zagadki Los Angeles, 23:50 Dorwać byłą - kom. rom. 02:00 Artyści, Serial obycz. 02:25 Tajemnice losu, Magazyn Serial sens.

06:00 Dzień dobry, Polsko! Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda 08:15 Kwadrans polityczny Program

CZWARTEK 5 PAŹDZIERNIKA

TYSIĄC SŁÓW

ŚRODA 4 PAŹDZIERNIKA

Czwartek

06:05 Rodzinka.pl, Serial komediowy 06:40 Program ekumeniczny 07:05 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie Magazyn 11:00 Panorama 11:20 Barwy szczęścia, Serial obycz. 11:55 Na dobre i na złe, Serial obycz. 12:55 Tysiąc i jedna noc, Serial obycz. 13:50 Na sygnale, Serial obycz. 14:30 Cuda z odzysku - urządź

01:30 Legalna blondynka - kom.

02:40 Tajemnice losu, Magazyn

00:40 Kac Vegas III - kom. 02:45 Uwaga!, Magazyn reporterów

fantastyczny 23:00 Nawiedzona znaleziona Horror 00:45 Mroczne zagadki Los Angeles, Serial sens. 01:50 Moc magii, rozr.

23:30 Trampolina, Reality show 00:30 Spadkobiercy, rozr. 01:30 Sekrety sąsiadów, Serial obycz. 02:00 Tak czy nie Program publicy-

styczny

ogłoszenia drobne Ogłoszenia drobne

Ogłoszenie ukaże się w 4 kolejnych wydaniach gazety

dam pracę Zatrudnię krawcową (przeróbki), może być chałupnioczo, Tychy, Oświęcim, tel. 609 513 447. Poszukuję kucharza do pracy w kuchni w restauracji w Tychach, tel. 509 546 408. Poszukuję opiekunki do samotnej pooperacyjnej osoby z zamieszkaniem na czas niekoreślony, tel. 695 135 944. 08.25

szukam pracy

RTV/AGD Naprawa telewizorów Festerkiewicz, Tychy, Cyganerii 15, tel. 603 585 329. 07.21

Maszynę do szycia Łucznik sprzedam, tel. 694 173 753. 09.08 Obudowę stojącą maszyny do szycia dł. 93, szer. 45 sprzedam tel. 694 173 753. 09.08 Sprzedam telewizor kineskopowy Sony - bardzo duży ekran, mocne głośniki, telegazeta. Tel. 535 031 056. 09.08 Sprzedam tanio maszynę do szycia napęd nożny. Tel. 513 037 567. 08.11 Sprzedam maszynę do szycia używaną w zabudowie, stan b. dobry, tanio, tel. 507 624 526. 07.21

Maglownicę domową sprzedam, Tychy os. B, tel. 694 173 753. 07.21 Sprzedam, nową jeszcze, na gwarancji, lodówkę firmy BEKO GNE, kolor srebrny, robiącą kostki lodu, sprawną, cena zakupu była 4398 zł. Cena sprzedaży 3900 zł, telefon kontaktowy 788 408 576. 07.07 Sprzedam maszynę do szycia, używaną, w zabudowie, stan b. dobry, Tychy, tel. 507 624 526. 07.07 Sprzedam telewizor Curtis (b. duży, telegazeta, stereofoniczny) wraz z szafką, cena całości 150 zł, tel. 535 031 056. 07.07 Tanio sprzedam nowe naczynia próżniowe – Vacsy firmy Zepter. Dobre na prezent ślubny! Tel. 794 384 285. 07.07 Sprzedam maszynę do szycia używaną, w zabudowie stan b. dobry, tel. 507 624 526. 06.23 Sprzedam odkurzacze o mocy 400 Wat - 50 zł i 1100 Wat - 70 zł, tel. 668 075 329. 05.26 Sprzedam komputer HP ZA 500 zł, tel. 570 318 530. 04.14 Sprzedam tel LG 42cal 3D tel. 576 872 436. 04.14 Tanio sprzedam nowy Turbo Grill, elektryczny, niemieckiej produkcji, tel. 794 384 285. 03.10 Tanio sprzedam nowe naczynia próżniowe - Vacsy firmy Zepter. Dobre na prezent ślubny! Tel. 794 384 285. 03.10 Sprzedam radio Amator stereo, 25 zł, tel. 797 724 140. 02.24

SZKOLENIA WÓZKI WIDŁOWE

- 299 zł tel. 603 456 555, 603 456 333

www.jgl.pl

Dla osób prywatnych ogłoszenia drobne bezpłatne! Wystarczy wysłać treść: SMS 720 820 312 (koszt wg. operatora) lub e-mail: drobne@telewizyjna.pl

PRACA

Mam 56 lat, poszukuję pracy w drukarni lub inną, tel. 517 391 603. 08.25 Mam 56 lat, szukam pracy na produkcji, tel.517 391 603. 07.21 Pielęgniarka poszukuje pracy w Tychach lub okolicy, tel. 793 432 925. 07.21 Zatrudnię się jako gosposia u starszego pana, tel. 514 670 751. 06.09 Szukam pracy jako opiekunka do osób starszych, chorych, lub dzieci. Tel. 514 670 751. 04.14

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Kabel prodiż – sprzedam 15 pln. Tychy al. Piłsudskiego tel. 513 919 668. 02.10 DVI to HDMI kabel - sprzedam 20 pln. Tychy al. Piłsudskiego tel. 513 919 668. 02.10

MATRYMONIALNE Wdowa 56 lat pozna wdowca na stale z Tychów, tel. 782 246 480. 09.22 Poznam pana który pomoże mi finansowo, abym pokonała chorobę, a jak wyzdrowieje odwdzięczę się, tel. 514 670 751. 09.08 Szukam pana wolnego nieszukającego seksu w wieku od 40 do 55 lat i który mi pomoże materialnie i finansowo z góry dziękuję i proszę o odzew, tel. 609 183 002. 09.08 Kawaler 47 l, 186 wysoki bez zobowiązań pozna pannę wdowę, Tychy okolice, tel. 601 661 954. 08.25 Wdowa 67 l, 172 blondynka pozna wysokiego wdowca Tychy, okolice, tel. 667 791 515. 08.25 Wolny 56 lat, 174, zawod. wykszt., pozna sympatyczną panią, tel. 517 391 603. 08.25 Wdowa lat 70, 165 cm wzrostu, pozna wdowca w odpowiednim wieku. Telefon- 668 148 109. 08.25 65 lat, wolny, własny dom, samochód, emerytura, tel. 605 237 604. 08.25 Fajny kawaler 38 lat z Tychów, własne „M”, miły, pozna kobietę z dużym biustem do stałych spotkań towarzyskich, pomogę finansowo od razu, tel. 578 806 551. 08.11 Wdowiec lat 70, pozna Panią średniego wzrostu, na stałe, może zamieszkać u mnie, tel. 502 095 614. 08.11

Poznam osobę do wspólnych wycieczek rowerowych. Grażyna lat 57. Tel. 732 914 213. 08.11 Wolny, 56 lat, 174 zawod. wykszt. pozna miłą panią, tel. 517 391 603. 07.21 Wolna, atrakcyjna, wesoła, bez zobowiązań - pozna Pana 60+ o podobnych walorach. Kontakt: 579 056 401. 07.21 Wolny 46, 186 bez zobowiązań pozna pannę wdowę Tychy, okolice, tel. 601 661 954. 07.21 Wdowa 66, 172 lekko puszysta blondynka, pozna wysokiego wdowca Tychy okolice, tel. 667 791 515. 07.21 Tyszanka po 50-ce, 1,61 m wzrostu, 65 kg wagi, z własnym mieszkaniem, wolna - pozna Pana, najlepiej z Tychów, z własnym mieszkaniem, mile widziany samochód, telefon kontaktowy 660 938 533. 07.07 Tychy mam 58 lat poznam pana w odp. wieku wzrost ok. 175 cm, tel. 728 149 290. 07.07 Wdowa 62 latka, pozna wdowca w celu matrymonialnym lub towarzyskim. Czas pokaże... tel. 797 895 248. 07.07 Wdowa 65/172. Lekko puszysta, blondynka, pozna wysokiego wdowca, Tychy okolice, tel. 507 624 526. 07.07 Wdowiec 61 lat. 182, Lędziny. Poznam w moim wieku puszystą wdówkę, samotną, posiadam samochód, tel. 603 454 853. 07.07 Wolny, 46/186 bez zobowiązań, pozna pannę, wdowę, cel stały związek, Tychy okolice, tel. 601 661 954. 07.07 Wolna, atrakcyjna, wesoła, bez zobowiązań, pozna wolnego pana 60+ na wspólną jesień życia, tel. 579 056 401. 06.23 Wolny 46 lat, 186 wzrostu bez zobowiązań pozna pannę, wdowę. Cel stały związek tel. 601 661 954. 06.23 Zgrabna, podobno niebrzydka 60-latka, pozna Pana do rozmów oraz wspólnych wycieczek, tel. 797 895 248. 06.23 Wdowa 65lat, 170 cm. Lekko puszysta blondynka pozna wysokiego wdowca tel. 507 624 526. 06.23 Tychy mam 58 lat poznam pana w odpowiednim wieku, wzrost pow. 170 cm. 06.09 Witam, fajny kawaler z Tych, 38 lat pozna kobietę z dużym biustem, do stałych spotkań pomogę finansowo, tel. 507 709 236. 06.09 Starszy Pan pozna samotną panią 6070 lat. Tel . 602 324 284. 05.26 Rencista 33 lata pozna Pania. Na co dzien pracuje tel. 600 528 763 Tychy. 05.26 Poznam pannę 18-40 l, cel stały związek Tychy sms 534 602 300. 04.14

Wolna 62-letnia, atrakcyjna, niezależna, domek, auto – pozna wolnego pana w podobnym wieku do wspólnych wycieczek i spotkań. Tel. 721 441 002. 04.14 Pan mieszkający sam, tyszanin pod 60 lat, 185 wzrostu, pozna przyjaciółkę, tel. 504 692 429. 04.14 Pan mieszkający sam, tyszanin, pod 60 lat, 185 wzrostu, pozna przyjaciółkę, tel. 504 692 429. 03.24 Kawaler rencista 32 lata pozna Panią. Na co dzień pracuje, Tychy, tel. 600 528 763. 03.24 Rozwiedziona emerytka, 66-letnia, atrakcyjna, domek, samochód - pozna wolnego, wysokiego pana. Tel 721 441 002. 03.24 Kawaler 22lata/175 wzrostu pozna panią w tym samym wieku, tel. 667 205 127. 02.10 Panna lat 29/180 wzrostu pozna kawalera w tym samym wieku lub do 34 lat, tel. 667 205 127. 02.10 Wdowiec z dzieckiem 52 lata/186 wzrostu pozna panią wysoką w tym samym wieku lub młodszą, tel. 667 205 127. 02.10 Kawaler 35lat/186 wzrostu pozna panią. Może być wdowa, tel. 667 205 127. 02.10 Wdowa lat 60 pozna pana najchętniej z samochodem, telefon 667 205 127. 02.10 Pani w wieku 56lat/160 wzrostu pozna pana w tym samym wieku, tel. 667 205 127. 02.10

DLA DOMU Wannę dł. 1,50 sprzedam, Tychy os. B, tel. 694 173 753. 09.08 Deskę do prasowania nową sprzedam, tel. 694 173 753. 09.08 Ławostół jasny orzech odstąpię, cena 50 zł, tel. 694 173 753. 09.08 Fotel sprzedam, cena 50 zł, tel. 694 173 753. 09.08 Sprzedam meble kuchenne lat 80-90. Półki na ścian, szafki kuchenne, tel. 535 031 056. 08.25 Sprzedam biurko stan b. dobry kolor olcha, funkcyjne, dobra cena, tel. 660 339 319. 08.25 Sprzedam tanio parkiet z rozbiórki w dobrym stanie. Tel. 513 037 567. 08.11 Deskę do prasowania nową sprzedam, tel. 694 173 753. 08.11 Sprzedam: wersalkę + 2 fotele, stół + 6 krzeseł pokojowych. Tel. 535 031 056. 08.11 Sprzedam: meble kuchenne z lat 80. (szafki wiszące i stojące, półki kuchenne) – tel. 535 031 056. 08.11 Sprzedam rower stacjonarny mało używany, obciążenie do 120 kg, tel. 504 923 143. 07.21 Wannę dł. 1,50 sprzedam, Tychy os. B, tel. 694 173 753. 07.21 Fotel sprzedam, cena 50 zł, tel. 694 173 753. 07.21 Ławo/stół jasny orzech odstąpię, cena 50 zł, tel. 694 173 753. 07.21 Sprzedam dużą sofę w dobrym stanie beżowa. Szkoda wyrzucać, koszt 200 zł tel. 668 075 329. 07.21 Sprzedam szafę dwudrzwiową, tel. 535 031 056. 07.07 Sprzedam urządzenie do filtrowania wody INSTAPURE nakładane na wylewkę baterii zlewozmywakowej, cena 40 zł i filtry, tel. 668 075 329. 05.26 Sprzedam sofę trzyosobową beż stan bardzo dobry, telefon kontaktowy 502 811 458. 05.26

Sprzedam zlew blaszany, chromowany, dwukomorowy, nowy, 80 na 50 cm oraz szafki kuchenne dwie dolne i trzy górne, używane, z lat 80., tel. 502 811 458. 05.26 Sprzedam nową wannę dł. 1,30 m, tel. 502 811 458. 05.26 Sprzedam szafki kuchenne z lat 80., stan dobry, tel. 502 811 458. 05.26

USŁUGI Pożyczki pozabankowe, 733 341 167 Kredyty bankowe, 790 775 718 Kredyty bez BIK, 577 318 556 Chwilówki, 796 527 990 Wykonuję tanio i solidnie protezy zębowe, cena 350 szt., 650 komplet, tel. 881 748 915. 09.22 Montaż, przeróbki instalacji gazu, wody, kanalizacji, tel. 576 872 436. 08.11 Montaż kuchenek gazowych, tel. 576 872 436. 08.11 Montaż kotłów c.o. 576 872 436 08.11 Montaż grzejników c.o. tel. 534 100 026 08.11 Wymiana tapicerski – boki rogówka, wersalki, foteli itp. Tel. 795 663 766. 04.14

RÓŻNE Poznam pana, który pomoże mi finansowo, abym pokonała chorobę, a jak wyzdrowieję, odwdzięczę się, tel. 514 670 751. 08.25 Kupię płyty chodnikowe i puzzle chodnikowe w niskiej cenie, tel. 504 948 293 07.21 Sprzedam kopyto szewskie tel. 502 811 458. 07.21 Zabiorę za 98 zł/os. spod domów 1-2 osoby z Tychów (lub okolic) do Ostródy w piątek 28 lipca o godz. 5 rano. Wracam 30 lipca. Zbigniew Dąbrowa, tel. 887 838 583. 06.23 Odstąpię kwaterę na cmentarzu Wartogłowiec do bieżącego pochowku, cena 3.5 tys., telefon kontaktowy 795 427 234. 06.23 Sprzedam szare spodnie meskie nowe 175 na 110 w pasie tanio oraz kasety magnetofonowe disco polo i kasety kabaretowe, bardzo tanio, tel. 664 531 516. 05.26 Do sprzedania stojak obrotowy biały na widokówki lub inne karty. tel. 668 075 329. 05.26 Sprzedam drzwi pokojowe białe w dobrym stanie, tel. 504 948 293. 05.26 Kupię różne STAROCIE, z mieszkania,domu, z piwnicy, strychu, garażu. Monety, banknoty, zbiory, znaczki pocztowe, medale, odznaczenia, ordery, stare dokumenty, pocztówki, fotografie, zegarki/ nawet uszkodzone, wojskowe pamiątki, albumy ze zdjęciami, różne bibeloty, sztućce, i inne. Dojazd i wycena bezpłatnie, tel.: 668 349 506. 05.26 SKUP Monet: obiegowych, srebrnych, kolekcjonerskich, złotych oraz banknotów, odznaczeń wojskowych, medali i militariów. Najlepsze ceny. Zapewniona dyskrecja. Dojazd i wycena bezpłatna, tel: 668 349 506. 05.26 Kupie płyty DVD, CD i kasety o Janie Pawle 2, tel. 602 324 284. 05.12 Szukam pracy jako opiekunka do osób starszych, chorych, lub dzieci, tel. 514 670 751. 05.12 Pedicure i masaż stop: relaks, łagodzenie bólu, obrzęków, zmęczenia, oczyszczanie z toksyn, telefon 511 325 921. 05.12

ogłoszenia drobne

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Alior Bank, Apteka Magiczna, Bank BPH, Bank Meritum, Bel Tur, Blue Shadow, Best of British - Lonsdale, Bytom, Cafe Carducci, Carrefour, Center Med, CCC, Coccon, Dayli Market, Ekolinia, Empik, E-papieros, Glamure, Greenpoint, Hotel PiK, Inpost paczkomat, Czekolada, ING bankomat, Kantor, Kwiaciarnia Miracle, Maber, Noce i dnie, PEKAO SA, Tesco, T-mobile, Pepco, Zaza, Taboo, Garnitury - poprawki krawieckie.

Mikołów, ul. Pszczyńska 14; GALERIA: pon.-sob. 8.00-20.00, niedz. 10.00-17.00; TESCO: pon.-sob. 6.00-22.00, niedz. 9.00-20.00

28 lipca jadę samochodem na festiwal do Ostrody. Mogę zabrać ze sobą jedną osobę. Cena z noclegami 299 zł. Sam przewóz 97 zł. Zbigniew Dąbrowa, tel. 887 838 583. 04.28 Sprzedam: wersalkę, 2 fotele, stół, 6 krzeseł pokojowych, szafę dwudrzwiową, półki na ścianę. Telefon kontaktowy 535 031 056. 04.14 Kaloryfery sprzedam. Tel. 605 037 448. 04.14

Sprzedam używane łyżwo-rolki rozmiary regulowane od 30 do 38 cena 20 zł. Tel. 798 908 818 lub 502 785 394. 03.24 Oddam kufle za darmo, tel. 502 844 893. 03.10 Sprzedam jasny garnitur nowy 180 na 90 w pasie oraz białą kamizelkę ślubną, tel. 502 844 893. 03.10 Sprzedam podnośnik podwieszany (tzw. ruchcug) do 2 ton, tel. 502 811 458.

Krzyżówka nr 18

NIERUCHOMOŚCI mieszkania - sprzedaż Sprzedam M-2, 55 m, Pszczyna, tel. 05.12 576 602 185. Sprzedam bez pośredników M-4 na 03.10 os. H, tel. 794 384 285. Ł. Górne Chopina M3-51,73m2, I piętro, cena: 156 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Górne Mickiewicza M4-44,10m2, II piętro, cena: 125 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Górne Dworcowa M4-51,40m2, I piętro, cena: 151 900 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Górne Dworcowa M4-59,10m2, III piętro, cena: 155 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Górne Chopina M4-68,13m2, parter, cena: 149 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Średnie Kościuszki M3-48m2, IV piętro, cena: 128 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Mikołów Reta Skalna M2-28,40m2, III piętro, cena: 106 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Ł. Średnie Kościuszki M4-60,64m2, parter, cena: 135 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Wyry Pszczyńska M4-84,75m2, I piętro, cena: 124 900 zł 504 222 975, 32 790 53 88

mieszkania - kupno

Kupię mieszkanie na osiedlu R, w niskim bloku, na ostatnim piętrze, tel. 513 06.09 037 567. Kupię mieszkanie w Tychach. Może być do remontu.Płacę GOTÓWKĄ! tel. 06.09 737-938-416

mieszkania - zamiana

POZIOMO: 3. drzewo z łęgów, 8. mętlik, 9. obóz cygański, 10. futrzany szal, 13. zaćma, 16. zgiełk, 17. oprawca, 18. atakuje żelazo, 19. niski głos kobiecy, 21. utwór poetycki, 23. persona, 26. np. „Aida”, 28. przyzwyczajenie, 29. baty, rózgi, 31. suwak, 33. czytanie, 36. metal „wesół”, 37. państwo w zach. Afryce, 38. festyn w parafii. PIONOWO: 1. łączy mięsień z kością, 2. gorsza od dwói, 3. kujący chwast, 4. dwa gończe psy, 5. natarcie, 6. główny posiłek dnia, 7. cecha egoisty, 11. umiar, 12. wakacyjna pora, 14. Ali z Tunisu, 15. schodki na statek, 20. baty, manto, 22. robotnik portowy, 24. pajdka chleba, 25. np. 5 zł, 27. harmider, 30. kula ziemska, 32. ryba na wigilię, 34. zimna tafla, 35. nad kolanem.

Zamienię mieszkanie w Mikołowie o pow. 34 m2., M-2, łazienka, 1p., niski czynsz - na mieszkanie większe ok. 40 m2., piece węglowe, w Mikołowie, tel. 880 203 101. Zamienię mieszkanie komunalne w Mikołowie 59 m2, 2 pokoje z możliwością przekształcenia na 3, na mieszkanie min. 2 pokojowe w Mikołowie lub Ty08.25 chach, tel. 600 354 530.

Rozwiązanie krzyżówki (wraz z nr tel. kontaktowego i adresu zamieszkania), należy przesłać na adres: 43-100 Tychy, ul. Fabryczna 11, pok. 318, lub wysłać e-mailem: krzyzowka@telewizyjna.pl do 11 października 2017 r. Rozwiązanie poprzedniej krzyżówki: zaproszenie do restauracji TELEPIZZA, przy ul. Bocheńskiego 7 w Tychach otrzymuje Alicja Ryba. Zaproszenie wyślemy pocztą.

LIDER

NIERUCHOMOŚCI www.lider.tychy.pl TYCHY

al. Bielska 107 (Real), tel. 032 219-91-28 al. Niepodległości 48, tel. 032 219-30-77

POSZUKUJEMY mieszkań, domów, działek, obiektów komercyjnych MIESZKANIA – sprzedaż M-2 os. A pow. 21,0m kw. 91.000 M-2 os. O pow. 34,6m kw. 121.000 M-2 os. P pow. 35,2m kw. 147.840 M-3 os. E pow. 32,0m kw. 110.000 M-3 os. K pow. 38,3m kw. 140.000 M-3 os. D pow. 37,5m kw. 149.000 M-3 os. M pow. 37,0m kw. 155.000 M-3 os. D pow. 37,9m kw. 158.000 M-3 os. B pow. 45,0m kw. 160.000 M-3 os. D pow. 46,1m kw. 165.000 M-3 os. P pow. 48,4m kw. 180.000 M-3 os. R pow. 51,0m kw. 188.000 M-3 os. B pow. 46,7m kw. 195.000 M-3 os. H pow. 44,0m kw. 198.000 M-3 Żwaków pow. 43,4m kw. 202.042 M-3 os. T pow. 54,8m kw. 225.000 M-3 os. W pow. 53,0m kw. 229.000 M-3 os. G pow. 47,7m kw. 240.000 M-3 Katowice pow. 30,0m kw. 245.000 M-3 os. T pow. 65,0m kw. 259.000 M-4 Wola pow. 65,9m kw. 139.000 M-4 Wola pow. 65,9m kw. 149.000 M-4 os. D pow. 47,9m kw. 172.000 M-4 os. F pow. 47,9m kw. 199.000

M-4 os. H pow. 54,6m kw. M-4 os. H pow. 70,4m kw. M-4 os. H pow. 62,0m kw. M-4 Żwaków pow. 60,0m kw. M-4 Pszczyna pow. 82,0m kw. M-4 os. D pow. 62,6m kw. M-4 os. O pow. 67,8m kw. M-4 os. Z pow. 64,3m kw. M-4 os. Z pow. 60,6m kw. M-4 os. H pow. 70,4m kw. M-4 Papry pow. 58,4m kw. M-4 os. L pow. 70,0m kw. M-4 Sikorskiego pow. 56,0m kw. M-4 os. U pow. 73,0m kw. M-4 Mikołów pow.112,0m kw. M-4 os. Sosnowe pow. 86,3m kw. M-4 Mikołów pow.106,0m kw. M-5 Lędziny pow. 75,0m kw. M-5 Lędziny pow.120,0m kw. M-5 os. R pow. 75,0m kw. M-5 Żwaków pow. 91,2m kw. M-5 os. C pow.144,0m kw. M-5 4 Pory Roku pow. 77,1m kw. M-6 os. Ł pow.104,0m kw. M-6 os. B pow.170,0m kw.

235.500 250.000 255.000 259.000 260.000 270.000 275.000 284.900 285.000 288.000 298.000 300.000 312.000 320.000 350.000 385.000 390.000 199.000 260.000 280.000 359.000 399.000 431.000 430.000 499.000

MIESZKANIA – wynajem M-3 os. F pow. 38,0m kw. 1200 M-3 Żwaków pow. 48,0m kw. 2000 M-4 Mąkołowiec pow. 62,0m kw. 2500 M-5 os. L pow.129,4m kw. 2500 M-6 Mikołów pow.115,0m kw. 2600 DOMY – sprzedaż Orzesze 170/300 Jaroszowice 189/1396 Zwierzyniec 105/200 Bieruń 141/378 Mąkołowiec 126/185 Zwierzyniec 125/220

275.000 299.000 309.000 320.000 325.000 329.000

Łaziska Górne 134/240 340.000 Pszczyna 116/554 350.000 Tychy 105/250 370.000 Tychy 134/176 380.000 Mąkołowiec 138/240 384.000 Goczałkowice 136/480 399.000 Lędziny 113/730 419.000 Strumień 210/1602 420.000 Chełmek 142/964 435.000 Mąkołowiec 120/165 450.000 Tychy 118/374 467.000 Pszczyna 293/565 479.000 Orzesze 148/855 499.000 Wilkowyje 138/867 520.000 Tychy 200/882 520.000 Tychy 149/434 535.000 Czułów 195/1343 549.000 Tychy 167/315 589.000 Tychy 150/1074 599.000 Pszczyna 170/800 630.000 Mąkołowiec 160/300 660.000 Czułów 260/450 720.000 Kobiór 220/1600 740.000 Glinka 156/758 796.000 Mikołów 185/1089 800.000 Bojszowy 323/1359 840.000 Lędziny 300/985 890.000 Bojszowy 510/3086 900.000 Suble 253/683 999.000 Mikołów 290/1425 1.590.000 Łąka 462/3144 2.490.000 DOMY – wynajem Pszczyna pow. 293m kw. 2500 Kobiór pow. 250m kw. 2900 Bieruń pow. 189m kw. 3500 Makołowiec pow. 280m kw. 6000 DZIAŁKI Miedźna pow.1629m kw. 50.000 Wyry pow. 930m kw. 50.000

Zamienię 2 mieszkania własnościowe w Tychach ( osiedle U i H ) na dom ( moze być do remontu). Tychy,bliska okolica, telefon kontaktowy: 66805.26 349-506.

domy

Dom- Łaziska G. pow. 187m2, działka 617m2, 275 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Dom- Łaziska G. pow. 149m2, działka 1646m2, 265 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Dom- Mikołów pow. 120m2, działka 700m2, 304 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Dom- Łaziska G. pow. 200m2, działka 1247m2, 350 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Dom- Mikołów pow. 120m2, działka 2210m2, 449 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Dom- Orzesze. pow. 140m2, działka 650m2, 229 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Dom- Łaziska G. pow. 200m2, działka 927m2, 299 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Pszczyna – dom 107 m2 plus piwnica, klatka schodowa i strych użytkowy z możliwością adaptacji na mieszkanie, działka 691 m2, spokojna okolica, dobra lokalizacja, 5 pokoi, 2 garaże. Cena 320 tys. zł. tel. 08.11 600 972 877. Dom - Bojszowy, pow. 130m2, działka 700 m2, sprzedam. Tel. 881 301 07.21 822. Zamienię dom na mieszkanie w bloku lub sprzedam dom przy lesie w Orzeszu 190 m działka 1200 m telefon kontaktowy 07.21 504 948 293. Zamienię dom 180 m2, kolektory słoneczne, na mieszkanie. Bojszowy telefon 06.23 kontaktowy 792 889 415. Sprzedam dwa domy (200 i 100 mkw.) w Katowicach-Piotrowicach z działką 1500 mkw. (możliwość podziału) i pomieszczeniem warsztatowym – w całości lub oddzielnie. Nieruchomość usytuowana przy lesie (możliwość prowadzenia działalności gospodarczej) tel. 02.24 695 845 016. Bieruń pow. 710m kw. Bojszowy pow. 839m kw. Pszczyna pow.1063m kw. Oświęcim pow.2365m kw. Bieruń pow. 696m kw. Urbanowice pow. 450m kw. Chełm Śląski pow.1238m kw. Lędziny pow. 642m kw. Świerczyniec pow. 800m kw. Bojszowy pow.1067m kw. Pszczyna pow. 965m kw. Miedźna pow.1212m kw. Orzesze pow.1334m kw. Piasek pow. 974m kw. Bieruń pow. 850m kw. Jaroszowice pow. 604m kw. Imielin pow. 706m kw. Mikołów pow. 712m kw. Wyry pow. 800m kw. Kobiór pow. 728m kw. Lędziny pow. 842m kw. Wygorzele pow. 600m kw. Jankowice pow.1266m kw. Cielmice pow. 749m kw. Urbanowice pow.1100m kw. Kobiór pow. 817m kw. Gostyń pow.1645m kw. Lędziny pow.1687m kw. Bojszowy pow.1500m kw. Cielmice pow.1427m kw. Gostyń pow.1862m kw. Mąkołowiec pow. 633m kw. Wilkowyje pow. 800m kw. Katowice pow.1137m kw. Mąkołowiec pow. 820m kw. Żwaków pow.2035m kw. Urbanowice pow.1823m kw. Kobiór pow.2050m kw. Czułów pow.1213m kw.

55.000 65.000 79.725 83.000 83.520 86.000 86.660 87.000 88.000 90.990 95.000 96.960 99.000 99.000 102.000 104.000 105.000 106.800 109.000 110.000 117.880 120.000 126.000 134.800 143.000 147.060 148.050 160.265 165.000 165.000 167.580 174.075 176.000 200.000 246,000 250.305 273.450 276.750 285.055

Sprzedam dom przy lesie w Orzeszu 190 m, działka 1200 m, tel. 504 948 05.26 293. Sprzedam dom jednorodzinny (powierzchnia użytkowa domu to 135 m kw.), na działce o powierzchni 2400 m kw. w Gilowicach, w gminie Miedźna. Cały dom jest podpiwniczony, w domu jest duży garaż na dwa samochody. Przy małym nakładzie pracy dom może być dwurodzinny. Tel 32- 44802.10 71-49. Cena - 870 000 zł.

działki

Działka Gostyń ul. Drzymały, pow. 1500m2,cena: 115 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Gostyń ul. Motyla, pow. 703m2,cena: 65 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Łaziska G. ul. Wiejska, pow. 873m2,cena: 104 760 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Łaziska G. Kąty, pow. 1004m2,cena: 95 380 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Gostyń ul. Motyla, pow. 703m2,cena: 65 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Sprzedam ogródek działkowy w ROD „Budowlani”, Tychy, przy ul. Oświęcimskiej, telefon kontaktowy 517 341 584. 01.27

lokale

Mikołów - wynajmę garaż, ul. Krawczyka, tel. 502 120 453.

Tychy ul. Grota-Roweckiego 42/7 (parter) Czechowice-Dziedzice ul. Niepodległości 12 tel. 0 32 219 33 77, 0 504 00 77 80

www.vipart.pl e-mail: vipart@vipart.pl PILNIE POSZUKUJEMY DLA ZDECYDOWANYCH KLIENTÓW MIESZKAŃ DOMÓW I DZIAŁEK

MIESZKANIA K-ce Murcki, M-2, 30m2, parter, 105tys.zł Pszczyna, M-3, 39,40m2, cena 122 tys.zł Tychy, os. C, M-6, 86,5m2, poddasze, 269 tys.zł Tychy, os. P, M-4, 64,20m2, cena 235tys.zł Tychy, M-3, 43,7m2, 129tys.zł Tychy, os. P, M-4, 64,20m2, cena 235 tys.zł DOMY Tychy Urbanowice, pow.143,10, 350tys.zł Gostyń, 82m2, parterówka, cena 245 tys.zł Kobiór, pow. 177m2, cena 390tys.zł Tychy Urbanowice,pow. 134m2, 329 tys.zł Orzesze, (9pok.) pow. uż. 251,50m2, 299 tys.zł DZIAŁKI Tychy Paprocany 931m2, 165tys.zł Chełm Śląski, ul. Gamrot, 800m2, 68tys.zł Wyry, Gostyń pod lasem, 1021m2, 112310zł Mikołów Kamionka, 638m2, 127600zł Orzesze Zgoń, ul. Akacjowa, pow 1729m2, 139tys.zł LOKALE Wola k/Pszczyny 92,70m2, 239 tys.zł Garaż, ul. Nałkowskiej - 24,10m2, 29 tys.zł

• Skóra naczynkowa ..........................................str. II • Czas relaksu .........................................................str. III

• Masaż leczniczy ........................................str. IV • Tiki nerwowe u dzieci ....................... str. VIII

nr 18 (73) 22 września 2017 r. DODATEK DO „GAZETY TELEWIZYJNEJ” - TYCHY, MIKOŁÓW, ŁAZISKA GÓRNE, WYRY, BIERUŃ, LĘDZINY, PSZCZYNA

ISSN 1899-1890

Trening personalny EMS

Klub tylko dla kobiet

Wystarczy 20 minut, jeden raz w tygodniu, by zyskać zdrowie, sprawność i piękną sylwetkę. Artykuł promocyjny

Noro otwarty klub Fitlady w Pszczynie to miejsce dla kobiet - bez luster i męskich spojrzeń. Artykuł promocyjny

R E K L A M A

str. III

Ciało, umysł i duch walki

Czas na Mathriders!

Rozmowa z Grzegorzem Krzywickim, trenerem prowadzącym zajęcia w Aikido Yoshinkan Tychach.

Studio MathRiders w Mikołowie, gdzie specjalnie opracowaną metodą uczą się matematyki i bawią dzieci już od 3 roku życia. Artykuł promocyjny str. VII

Artykuł promocyjny

str. VI

R E K L A M A

str. IV

uroda

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r. R E K L A M A

Skóra naczynkowa – jak o nią dbać Cera naczynkowa charakteryzuje się widocznymi tuż pod pierwszą warstwą tkanek, czerwonymi pajączkami, czyli rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi. Najczęściej problem ten jest dziedziczony i dotyczy osób, które mają jasną karnację. W jaki sposób pielęgnować cerę naczynkową, aby zachowała w miarę jednolity koloryt? Jak dbać o skórę naczynkową?

Będąc posiadaczką lub posiadaczem skóry naczynkowej, powinieneś zajmować się nią z wyjątkową troską. Tym, co najbardziej jej szkodzi, jest przebywanie na ostrym słońcu, mróz, dym papierosowy i nieprawidłowa dieta. Rumiane policzki pojawiają się także pod wpływem emocji, kiedy gwałtownie rozszerzają się naczynka krwionośne w skórze. Rumieńce długo nie chcą znikać, a pajączki na stałe są widoczne na naszej twarzy czy dekolcie, w postaci czerwonych nitek, które bynajmniej nie dodają nam urody. Głównie to kobiety mają cerę naczynkową. Wymaga ona odpowiedniej pielęgnacji, ponieważ jest cienka, wrażliwa i skłonna do powstawania podrażnień, pod

wpływem czynników zewnętrznych. Dlatego najlepiej przy pielęgnowaniu skóry naczynkowej korzystać z kosmetyków, które są jej dedykowane. Celem stosowania kosmetyków do cery naczynkowej będzie jej optymalne nawilżenie i wzmocnienie. Należy unikać inwazyjnych, agresywnie działających kosmetyków, które mogłyby dodatkowo podrażnić naszą cerę.

Cera naczynkowa – kosmetyki

Dobierając kosmetyki dla cery naczyniowej, należy kierować się tym, aby były one przeznaczone dla skóry delikatnej, skłonnej do podrażnień. Nie powinno w ich składzie być takich składników jak: • aceton, • alkohol etylowy,

• • • •

mentol, glikol propylenowy, kwas witaminy A, mocznik. Do oczyszczania twarzy warto wybrać delikatne mleczko lub płyn micelarny. Nie powinno się korzystać przy myciu twarzy z wody z kranu, ponieważ może być ona twarda. Lepsza jest woda mineralnej lub przegotowana. Na koniec, po usunięciu zanieczyszczeń na skórze, można wklepać w nią tonik lub wodę termalną. Mniej więcej co 2 tygodnie można zetrzeć wierzchnią warstwę naskórka peelingiem enzymatycznym, który nie zaszkodzi cerze naczynkowej. Pobudzi zaś komórki do odnowy, dzięki czemu skóra stanie się grubsza i bardziej odporna na działanie czynników zewnętrznych. Osiągnięty

R E K L A M A

będzie także efekt estetyczny, ponieważ naczynka staną się mniej widoczne gołym okiem.

Kremy do cery naczynkowej powinny zawierać w swoim składzie m.in.:

• wyciąg z kasztanowca, który zmniejsza kruchość naczyń krwionośnych, • wyciąg z arniki – działa lekko przeciwzapalnie i wzmacnia ściany naczynek krwionośnych, • witaminę C – działa uszczelniająco i wzmacniająco na naczynka, • ekstrakt z miłorzębu japońskiego – poprawia elastyczność naczyń, • rutyna – wzmacnia ściany naczyń włosowatych, • witamina K – działa przeciwkrwotocznie, • wyciąg z kwiatów mirtu – poprawia elastyczność naczyń. Takie kosmetyki do cery naczynkowej polepszą jej stan, zwiększą nawilżenie, przy jednoczesnym zmniejszeniu widocznych pod skórą pajączków. Cera naczynkowa – leczenie Przy mocno widocznych, pękających pod skórą naczynkach, warto rozważyć ich leczenie, m.in. z wykorzystaniem elektrokoagulacji, laserowego zamykania naczynek czy fototermolizy. Można poddać się takim zabiegom w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych. Przed zapisaniem się na zabieg, warto skonsultować go z lekarzem dermatoArtelis logiem. R E K L A M A

ROYAL BLUE *****

GABINET KOSMETOLOGII www.royal-blue.pl

•

CARBOKSYTERAPIA JULIE – rozstępy, cellulit, sińce pod oczami – redukcja 97%

•

LASEN LINSCAN – jedyna bezbolesna depilacja

•

KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA – zatrzymaj czas: wygładza, wypełnia, liftinguje

•

MEZOTERAPIA IGŁOWA – jeden z najskuteczniejszych zabiegów odmładzających

•

MAKIJAŻ PERMANENTNY – make up doskonały

•

MASAŻE I RYTUAŁY ŚWIATA – DAY SPA – twój magiczny czas

PSZCZYNA, KATOWICKA 55 TEL. 600 200 293 TEL. 32 210-15-80 ZAPRASZAMY: pon.-pt 8-20

/Royal Blue. Salon piękności

CARBOKSYTERAPIA JULIE - blizny, rozstępy, odmładzanie, cienie pod oczami, przebarwienia, cellulit, wyszczuplanie - ZABIEG ROKU 2016!

kondycja

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

III

Fitlady - nowy klub tylko dla kobiet, bez luster i męskich spojrzeń Zapraszamy wszystkie Panie do nowo otwartego klubu fitness Fitlady. Został on stworzony wyłącznie dla kobiet Artykuł promocyjny i to w każdym wieku.

itlady to miejsce gdzie można miło spędzić czas z przyjaciółkami, a przy okazji zrobić coś pożytecznego dla siebie. Wspólne ćwiczenia umożliwiają rozmowy, nawiązanie nowych znajomości i wspólną zabawę, a przyjazna atmosfera, nastrojowa muzyka oraz indywidualna opieka instruktorek zmotywuje Cię do osiągnięcia lepszej formy i dobrego samopoczucia. Fitlady to jedyny klub w Pszczynie dla kobiet oferujący m. in trening obwodowy. Oferujemy niezwykle różnorodny trening przy minimalnym nakładzie czasu – tylko 30 minut 3 razy w tygodniu. Efektywne 30-minutowe sesje treningowe FITLADY wzmacniają wszystkie najważniejsze grupy mięśniowe, a trening obwodowy FITLADY jest sprawdzoną kombinacją ćwiczeń aerobowych z treningiem siłowym, umożliwiającą spalenie nawet 450 kalorii podczas jednej sesji. U nas nie ma sztywnych godzin treningu, nie musisz

Pszczyna, ul. Bednorza 14

www.fitlady.pl dopasowywać swojego planu dnia do grafiku klubu, rozpoczynasz ćwiczenia, kiedy Tobie to odpowiada dlatego nigdy nie spóźnisz się i nigdy nie przepadną Ci zajęcia. Po prostu przychodzisz i włączasz się do kręgu FITLADY. Wspólnie z innym klubowiczkami w przyjaznej atmosferze i z pomocą instruktorek, które czuwają nad prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń mobilizujących do działania, szybko osiągniesz zamierzone cele. Będziesz cieszyć się dobrą kondycją oraz poprawisz swoje samopoczucie.

Dodatkowo już na pierwszych zajęciach, wspólnie z trenerem ustalisz własne, indywidualne cele. Po wstępnej analizie masy ciała zostaniesz uczestniczką Programu Kontroli Wagi I Doskonalenia Sylwetki. Właściwe odżywianie i wsparcie naszej kadry instruktorskiej, pozwoli Ci wytrwać w swoich postanowieniach. Wśród pierwszych 30 klubowiczek w drodze konkursu zostanie wybrana jedna, która otrzyma 2-osobowy pobyt wakacyjny w 4- gwiazdkowym hotelu nad morzem czarnym!

WIELKIE OTWARCIE W PAŹDZIERNIKU

Czas relaksu, czyli... leniuchowanie dozwolone Odpoczynek stanowi kluczową rolę w życiu człowieka. Po całym dniu pracy, nasz organizm potrzebuje a nie raz nawet domaga się „naładowania baterii”. Jak spędzić czas aby w 100% zrelaksować się i wypocząć?

le ludzi, tyle rad. Są zwolennicy krótszych chwil jak i tych dłuższych. Jednak, którą opcje wybierzemy, zależy już od nas. Żyjąc cały czas w biegu warto zadbać o to, by chociaż chwila relaksu była dłuższa niż 15 minut. Jeżeli do tej pory nie poświecaliśmy sobie uwagi lub też robiliśmy to źle, czas najwyższy zmienić nawyki. Pierwszą dość istotną zmianą powinna być regularność: codziennie po pracy znajdźmy czas tylko dla siebie od 30 minut do 1 godziny. Dzięki systematyczności zobaczymy jak bardzo zbawiennie wpływa na nas odrobina zapomnienia. Teraz zastanówmy się w jaki sposób możemy sobie zagospodarować tych kilka chwil.

Wsłuchajmy się

w nasz organizm, w to, co do nas „mówi”. Jeżeli czujemy się na tyle zmęczeni, że marzymy tylko o tym by położyć się, to zróbmy tak. Nie walczmy ze snem jeśli nie jest to konieczne. Gdy powieki same się zamykają nie zrobimy nic produktywnego. Pół godziny drzemki sprawi, że poczujemy się jak nowo naro-

czy też obejrzenie ulubionego serialu. Dobrym sposobem na odprężenie jest umówienie się na wizytę w solarium. Każda kobieta doskonale o tym wie.

Kolejnym pomysłem

dzeni i z pewnością przybędzie nam sił na stawienie czoła reszcie dnia. Godzinę, którą mamy zagospodarowaną na relaks możemy przeznaczyć również na kąpiel połączoną z odprężającą maseczką oraz manicurem. Dzięki temu zafundujemy sobie SPA jednak w wersji domowej, która nie jest wcale gorsza od tej profesjonalnej. Jeśli jednak kąpiel pozostawiłyśmy na godziny wieczorne, możemy czas przeznaczyć na czytanie ulubionej książki

na odprężenie jest również aktywnie spędzony czas. Zaraz po pracy możemy wybrać się na długi spacer, czy też od razu na basen. A może masz do wykorzystania karnet do klubu fitness? W torbę sportową pakuj niezbędne rzeczy i ruszaj w drogę! Nie dość, że dzięki temu zadbasz o formę to i odpoczniesz z myślą o zdrowym wypoczynku. W ciągu calego tygodnia nie możemy pozwolić sobie na wiele: praca, dom – mnóstwo obowiązków sprawia, że dużo rzeczy zostaje przez nas zaniedbanych. Dlatego też najlepszym czasem na regenerację sił jest weekend. Te dwa dni możemy zaplanować tak jak nam się podoba. Jeżeli organizm woła o zupełne leniuchowanie, to dajmy mu to. W piątek zróbmy niezbędne zakupy na weekend. Dzięki temu unikniemy zbędnych kolejek w sklepach w sobotę.

Zamiast rano zwlekać się z łóżka by gnać po pieczywo, kupmy je dzień wcześniej. Jemu nic się nie stanie, a my zyskamy kilka chwil na dłuższe wylegiwanie się w łóżku. Sobota, to również czas, kiedy śniadanie możemy jeść dłużej niż w ciągu całego tygodnia. Jeżeli dołożymy do tego przejrzenie prasy lub też kolorowych gazet, doby nastrój od

rana gwarantowany! Następnie zamiast zakupów zaplanujcie długą wycieczkę rowerową. Sprawi ona, że zapomnicie o domowych obowiązkach czy kłopotach.

Dobry plan

na złapanie oddechu to podstawa. Aby jednak nie przesadzić ze zbytnim planowaniem, dobrze jest też czasami R E K L A M A

zrobić coś spontanicznie, lub też nie planowac skrupulatnie odpoczynku. Planowanie sprawi tylko poczucie, że jesteśmy zmuszeni do robienia czegoś pod linijkę, a to do spowoduje niepotrzebne frustracje. Chwila przyjemność nie jest czymś, co wpłynie na całą naszą przyszłość. Dajmy porwać się fantazji! Albercik

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

kondycja/zdrowie

MARZYSZ O IDEALNEJ SYLWETCE, ALE NIE MASZ CZASU NA SIŁOWNIĘ? MAMY DLA CIEBIE ROZWIĄZANIE

Trening personalny EMS Wystarczy 20 minut, jeden raz w tygodniu, by zyskać zdrowie, sprawność i piękną sylwetkę.

otychczas bardzo popularny w Europie Zachodniej trening personalny EMS, w ciągu ostatnich kilku miesięcy stał się absolutnym hitem treningowym w Polsce. EMS to nic innego, jak elektrostymulacja mięśni, która od lat stosowana jest w fizjoterapii, a dzięki nowoczesnej technologii doczekała się zastosowania w sporcie i medycynie estetycznej. W czym tkwi sekret treningu EMS? Podczas tradycyjnych ćwiczeń mózg wysyła impulsy, które docierając do neuronów wpływają na mięśnie powodując ich skurcz. Podczas treningu EMS praca mózgu wspomagana jest impulsami elektrycznymi wysyłanymi ze specjalnego urządzenia, co sprawia, że podczas jednego treningu mięśnie wykonują podwójną pracę. Impulsy elektryczne pobudzają aż osiem grup mięśni głębokich tzw. mięśni stabilizujących, co jest prawie niemożliwe podczas tradycyjnego treningu – przeprowadzone badania naukowe potwierdzają, że trening ten jest o 40% bardziej efektywny niż tradycyjne formy treningowe. Ogromnym plusem EMS jest fakt, że ćwiczyć może praktycznie każdy, bez względu na wiek, płeć czy sprawność fizyczną – z treningu korzystają zarówno osoby wysokoaktywne, zawodowi sportowcy jak również osoby z nadwagą, a nawet osoby po kontuzjach czy z ograniczeniami aparatu ruchu. Trening EMS zaleca się również na dolegliwości bólowe pleców, które po treningu ustępują, a ćwiczący odczuwa dużą ulgę w codziennym funkcjonowaniu. Zaskakujący jest również czas trwania treningu. Trening trwa tylko 30 minut, a daje takie efekty jak kil-

R E K L A M A

Trening trwa tylko 30 minut, a daje takie efekty jak kilka godzin spędzonych na siłowni. ka godzin spędzonych na siłowni. EMS pozwala w krótkim czasie wymodelować kształt ciała, które w widoczny sposób pięknie się ujędrnia, a także wzmacnia mięśnie, stabilizuje stawy, rzeźbi sylwetkę, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu, pomaga zwiększyć wydolność organizmu. I to wszystko przy jednym treningu tygodniowo! Trening personalny EMS zawsze poprzedzony jest wywiadem nt. stanu zdrowia, a poziom intensywności treningu dostosowany jest do potrzeb i możliwości ćwiczącego. Nad wszystkim czuwa wykfalifikowany trener personalny, który dba o bezpieczeństwo ćwiczącego i prawidłowy przebieg jedArtykuł promocyjny nostki treningowej.

Zapraszamy serdecznie do naszego studio

Tychy, ul. Budowlanych 30 tel. 575 063 776 www.multi-fit.com.pl

Masaż leczniczy Masaż to bez wątpienia jeden z najprzyjemniejszych zabiegów. Nie ma nic bardziej relaksującego niż delikatny dotyk odpowiednio przygotowanych do tego dłoni. Jeśli jest wykonywany profesjonalnie, masaż jest w stanie dzziałać cuda – nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego. Obniża ciśnienie krwi

Z podwyższonym ciśnieniem krwi wiąże się wiele zagrożeń dla zdrowia, a nawet życia. Zawał serca, miażdżyca i choroba wieńcowa – to tylko niektóre z nich. Istnieje wiele sposobów obniżania ciśnienia krwi lub zapobiegania jego wzrostowi. Najważniejszy czynnik to z pewnością prowadzenie zdrowego trybu życia, czyli ruch i odpowiednia dieta. Jednak doskonałym uzupełnieniem obydwu tych czynników będzie masaż. Ruchy masujące, czyli wszelkiego rodzaju uciskanie i pocieranie powodują rozluźnienie mięśni, ścięgien i tkanek, co prowadzi do lepszego przepływu krwi w organizmie.

Odpręża

Chyba jedną z najbardziej docenianych rzeczy w dzisiejszym zabieganym świecie jest możliwość zrelaksowania się. A tych niestety nie ma dużo. Warto więc wykorzystać w pełni te nieliczne chwile wolnego czasu i poświęcić je na odstresowanie. Tutaj także doskonale sprawdzi się masaż.

Kojący dotyk profesjonalisty działa odprężająco na nasz organizm, pozwala wyciszyć się i zapomnieć przynajmniej na chwilę o sprawach dnia codziennego. Jest to bardzo ważne dla ogólnego samopoczucia, lecz mimo to człowiek często zapomina, by choć od czasu do czasu znaleźć chwilę na relaks.

si ogólną odporność organizmu. Zostało to potwierdzone badaniami. Osoby, które narzekają na spadek odporności, powinny rozważyć terapię masażem. Szczególnie w sezonach, w których wszyscy narażeni jesteśmy na ataki wirusów.

Poprawia jakość snu

Do wszystkich cudownych właściwości masażu możemy

Życie w pośpiechu i stresie oraz natłok pracy sprawiają, że jesteśmy ciągle zmęczeni. Sytuacji nie poprawia fakt, że w związku z takim trybem życia coraz mniej śpimy. A nawet jeśli, to jakość tego snu pozostawia wiele do życzenia. Na szczęście tutaj także z pomocą może przyjść masaż. Odprężająca moc masażu utrzymuje się nie tylko podczas zabiegu, ale trwa również długo po nim. Zrelaksowani, odprężeni i odciążeni zasypiamy dużo łatwiej i śpimy głębiej.

Podnosi odporność

Może się to wydawać niewiarygodne, ale masaż podno-

Pomaga obniżać ból głowy

doliczyć także walkę z bólem głowy. Ten bardzo powszechny i mocno dokuczliwy ból bywa często trudny do usunięcia. A jak się funkcjonuje z bólem głowy – wiemy wszyscy aż za dobrze. Dlatego dobrym lekarstwem na ból głowy może być masaż. Istnieją badania naukowe, które potwierdzają skuteczne działanie masażu w walce z bólem głowy.

R E K L A M A

Anna Szreder

zdrowie

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Piękne i proste zęby Uśmiech to wizytówka każdego człowieka. Jednak jego aspekt estetyczny — choć bez wątpienia istotny — nie jest najważniejszy. Proste i zdrowe zęby świadczą o dobrej kondycji całego organizmu.

obry zgryz pozwala nam nie tylko pięknie wyglądać na zdjęciach, ale również zapobiegać nieprzyjemnym konsekwencjom jego zaniedbania. Jak uzyskać piękne i proste zęby? Każdy chce być posiadaczem pięknego i równego uzębienia. Nie każdy decyduje się na wizytę u ortodonty, z jednego prostego powodu: obawia się, że ten zaproponuje mu założenie aparatu. Mimo że obecnie noszą go nie tylko dzieci, ale również dorośli, spora grupa ludzi, nie wyobraża sobie założenia konstrukcji na zęby. Obawiają się oni dyskom-

fortu związanego z wykonywaniem najprostszych czynności codziennych: jedzenia, picia, utrzymania właściwej higieny jamy ustnej, a także mówienia. I trudno im się dziwić, gdyż tradycyjne aparaty ortodontyczne — pomimo szeregu ulepszeń — nadal nie były zbyt wygodne, ani „eleganckie”. Obecna ortodoncja daje spore możliwości, również dla tych osób, które z różnych względów na tradycyjny aparat ortodontyczny zdecydować się nie chcą. „Droga” do prostych i pięknych zębów wcale nie musi oznaczać noszenia przez długi

czas widocznego aparatu ortodontycznego. Ortodonta może nam założyć również aparat, który nie będzie widoczny dla tego, kto będzie obserwował nasz uśmiech. Aparat językowe ortodonta zakłada na wewnętrzną ścianę zębów, co sprawia, wszystkie zamki, druty i zatrzaski konstrukcji są niewidoczne dla przeciętnego oglądającego. Mogłoby się wydawać, że to, co niesie ze sobą większy komfort, jest mniej skuteczne. Jednak nie w tym przypadku. Językowe aparaty ortodontyczne to nowocześniejsze konstrukcje, które wykonywa-

Odporność na jesień Lato ma się ku końcowi, powoli nadchodzi jesień. Wieczory są coraz chłodniejsze, a dni coraz częściej deszczowe.

est to doskonały czas, by zadbać o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności to sprawdzone metody, które pozwolą nam ustrzec się przeziębienia w okresie jesiennej słoty.

Znajdująca się w czosnku witamina C, PP oraz allicyna działają pobudzająco na układ odpornościowy organizmu, by produkował on więcej limfocytów. Te białe krwinki odpowiedzialne są za walkę z chorobotwórczymi drobnoustrojami.

Czosnek - naturalny antybiotyk

Wzmocnij swoją odporność ziołami

Od dawien dawna wiadomo, że czosnek, choć nie kusi nas swoim aromatem i smakiem, jest naturalnym antybiotykiem, jednym z najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się infekcji. Swoimi właściwościami wspomaga on również odporność organizmu, zwłaszcza wtedy, kiedy jest spożywany systematycznie i w surowej postaci.

Wszyscy dobrze wiemy, że zioła mają dobroczynne działanie na ludzki organizm. Jeśli zatem chcemy wzmocnić odporność organizmu, powinniśmy sięgnąć po preparaty ziołowe. Jeśli już dziś zaczniemy je stosować regularnie, to deszczowa, chłodna jesień nie będzie nam straszna. W preparatach ziołowych warto szukać takich składniR E K L A M A

ków, jak: żeń-szeń, aloes, czystek, jeżówka czy spirulina. Wszystkie te rośliny zawierają mnóstwo witaminy C oraz innych witamin i minerałów, które w naturalny sposób wpływają na poprawę odporności. Niektóre zioła, jak czystek, można kupić w formie herbatki do zaparzania lub suszu gotowego do przyrządzenia naparu. Jednak preparaty apteczne będą zawierały więcej cennych składników w swoim składzie, dzięki czemu będą one działały na różnych płaszczyznach. Chcąc wzmocnić swoją odporność warto też stosować takie zioła, które pomogą oczyścić organizm z metali ciężkich i toksyn, a tak działa np. żeńMonika Bojar -szeń czy aloes.

ne są ze specjalnych stopów metali, co sprawia, że są one mniejszych rozmiarów niż tradycyjne. Co więcej, zamki do konstrukcji projektuje się indywidualnie do każdego zęba, co przekłada się na lepsze i szybsze rezultaty leczenia. Grzegorz Zontek

R E K L A M A

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

twoje dziecko/edukacja

Ciało, umysł i duch walki Rozmowa z Grzegorzem Krzywickim, trenerem prowadzącym zajęcia w Aikido Yoshinkan Tychach, przy ul. M. Skłodowskiej-Curie 4. – Proszę powiedzieć kilka słów o sobie…

– Witam Serdecznie, nazywam się Grzegorz Krzywicki (6 Dan Yoshinkan Aikido) i prowadzę zajęcia w naszej sekcji w Tychach, która funkcjonuje od 2005 roku więc celebrujemy w tym roku już 12 rocznicę naszej działalności. Nasza tyska sekcja jest również częścią „Europejskiej Federacji Yoshinkan Aikido”, która zrzesza 16 ośrodków treningowych na terenie Śląska i Zagłębia w których regularnie trenuje ponad 850 osób z czego zdecydowaną większość (około 700 osób) stanowią dzieci oraz młodzież.

– Czym jest Yoshinkan Aikido?

– Najprościej mówiąc Aikido jest japońską sztuką walki wywodzącą się od sztuki walki nauczanej w dawnych czasach tylko samurajów (żołnierzy) w klanie rodu Takeda zwanej Daito-Ryu Aiki – jitsu więc nikt spoza hierarchii wojskowej kto nie służył rodowi Takeda nie mógł poznać tych tajników.

– Dobrze, więc jak to się stało, że dzisiaj Aikido jest bardzo popularne na całym świecie?

– No właśnie. Dawno temu tak się złożyło, że jeden ze spadkobierców klanu Sokaku Takeda stwierdził pewnego

radości, dlatego bardzo często powtarzam, że dzieci oraz młodzież dzięki swojemu uśmiechowi, kreatywności połączonej z chęcią trenowania są moim paliwem oraz energią.

dnia, że również będzie nauczał tych technik wszystkich chętnych bez względu na pochodzenie czy status majątkowy więc wybrał się w podróż po Japonii, gdzie zaczął nauczać rzeszę ludzi, wśród których znalazł się również „ojciec i założyciel” dzisiejszego Aikido Morihei Ueshiba, a jego spotkanie z mistrzem Takeda miało ogromny i wręcz kluczowy wpływ na współczesne Aikido.

– Co jest potrzebne, aby spróbować swoich sił?

– Skoro wiemy już coś o Aikido to proszę nam powiedzieć co oznacza zatem słowo Yoshinkan?

– Najprościej mówiąc wyobraźmy sobie, że mistrz Takeda podróżując po Japonii w całej swojej karierze nauczał swojej sztuki walki dziesiątki tysięcy osób. Bardzo podobnie było z założycielem Aikido (Morihei Ueshiba), który również w trakcie swojego życia miał bardzo wielu uczniów, a jednym z nich był właśnie założyciel mojej szkoły Yoshinkan Aikido Sensei Gozo Shioda. Czyli Yoshinkan jest jedną z wielu szkół bądź odmian współczesnego Aikido. W wolnym tłumaczeniu z języka japońskiego na język polski słowo „Yoshinkan” oznacza, szkołę bądź miejsce, w którym ciało, umysł i duch walki stają się jednością.

– Proszę o kilka słów o Państwa sekcji w Tychach.

– Naszą działalność w Tychach rozpoczęliśmy w 2005 roku w Osiedlowym Klubie „Uszatek” dzięki uprzejmości Pani Barbary Koniecznej, której chciałbym podziękować za wszelką pomoc oraz wieloletnią opiekę nad naszą sekcją. Dzisiaj trenujemy w Szkole Podstawowej nr 11 w Tychach przy ul. M. Skłodowskiej-Curie 4, na osiedlu „C”. Na dzień dzisiejszy w tyskiej sekcji trenuje około 50 dzieci w dwóch grupach dziecięcych (początkująca oraz zaawansowana) w wieku od 5 do 11 lat oraz 20 -osobowa grupa młodzieży i osób dorosłych. Dołączyć może do

nas każdy przez cały rok.

– Kto może ćwiczyć Yoshinkan Aikido?

– W Aikido siła fizyczna jako raczej męski atrybut nie jest najważniejsza, więc w Japonii często mówią, że jest to sztuka walki dla kobiet. Zapraszamy

R E K L A M A

również Panów, którzy mają ochotę rekreacyjnie zadbać o swoją formę, czy kondycję, a przy okazji potrenować sztukę walki dawnych samurajów. Niemniej jednak specjalizuję się w pracy z dziećmi oraz młodzieżą. Praca z nimi dostarcza mi pozytywnej energii, frajdy oraz

– Po pierwsze chęć, odrobina motywacji, uśmiech, strój sportowy (wystarczy dres, podkoszulek, klapki) i to wszystko. Każda chętna osoba może wziąć udział w 2-tygodniowym okresie próbnym (czyli około 4-5 treningów, a nie 1 zajęcia gratis jak jest w podobnych klubach). W naszej sekcji nie zależy mi na tym, aby przyszło jak najwięcej osób. Zależy mi na grupie, która chce trenować, ponieważ lubię widzieć efekty mojej pracy odnosić z moimi uczniami sukcesy, które niestety bez ciężkiej pracy same nie przyjdą. Moje zajęcia charakteryzuje obowiązująca „wojskowa dyscyplina” – wówczas mam pełną kontrolę nad grupą, a nie odwrotnie. Serdecznie zapraszam Wszystkich chętnych, aby obejrzeć i spróbować treningu z nami. Artykuł promocyjny

Aikido Yoshinkan Szkoła Podstawowa nr 11 Tychy, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 4, tel. 792 212 922.

twoje dziecko/edukacja

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

VII

WASZE DZIECI POKOCHAJĄ MATEMATYKĘ, CZYLI...

Czas na Mathriders! – Do tego, by stworzyć obywateli świata, potrzebne jest nauczanie dwóch kluczowych przedmiotów: języka angielskiego i matematyki – twierdzi Helen Doron, założycielka jednej z najbardziej rozpoznawalnych grup edukacyjnych – Helen Doron Educational Group. W myśl tej zasady od kilku lat w Polsce funkcjonują placówki MathRiders, w których specjalnie opracowaną metodą uczą się matematyki i bawią dzieci już od 3 roku życia.

atematyka kojarzy się zwykle z dziedziną niezrozumiałą, często sprawiającą najwięcej trudności w szkole. Potwierdzają to wyniki egzaminów gimnazjalnych i maturalnych ostatnich lat. Matematyka plasuje się na najniższym poziomie z wszystkich egzaminowanych przedmiotów. Program nauczania matematyki funkcjonujący w polskich szkołach ogranicza nauczycieli chcących ciekawie i kreatywnie prowadzić zajęcia. Matematyka przez to staje się dla dzieci nudna, niezrozumiała i trudna. Uczenie na siłę nie daje żadnych rezultatów, a dzieci mniej uzdolnione matematycznie zamykają się w sobie, tracąc wiarę w swoje możliwości. Najlepszym sposobem uniknięcia tych problemów jest pozwolić dzieciom bawić się matematyką od najmłodszych lat, kiedy umysł jest najbardziej chłonny i w sposób naturalny przyswaja nowe doświadczenia i wiedzę. Kilkulatek jest w stanie przyswoić kilka razy więcej wiedzy niż w latach późniejszych. Dzieje się tak, ponieważ podstawowa sieć neuronów w mózgu tworzy się do 6 roku życia – przez dostarczanie dzieciom bodźców, które pobudzają rozwijanie połączeń nerwowych kształtujemy umiejętność koncentracji oraz logicznego myślenia u dzieci.

Cechy charakterystyczne metody Mathriders: •

na zajęciach wykorzystujemy elementy ruchu, muzyki – piosenki, opowiadania, wierszyki z łatwością wkradają się w serca maluchów. Sprawdzając ile słomek trzeba, by zmierzyć misia lub zgadując ile cukierków jest w słoiku nieświadomie uczą się matematyki. Nie wiedząc o tym, że klocki

•

to prostopadłościany i walce, układają z nich różne budowle, a grając kolorową piłką uczą się dodawania, odejmowania, mnożenia czy dzielenia w pamięci pomoce dydaktyczne na których pracujemy dzieci kochają – są kolorowe, ciekawe (m.in. instrumenty muzyczne, prawdziwe wagi do ważenia, różnego rodzaju klocki, liczmany, metry itd) często niepowtarzalne bo robione własnoręcznie przez nauczycieli (np. kamienie pomalowane farbami, czy kapelusze w formie brył geometrycznych)

•

indywidualne podejście do każdego dziecka (grupy max. 8 os.) – w MathRiders nie ma miejsca na krytykę, nauczyciel buduje w dziecku pewność siebie, akceptację fantastyczni nauczyciele – odpowiednio dobrani nauczyciele, przeszli specjalny program szkoleń Mathriders, z pasją prowadzą zajęcia i kochają pracę z dziećmi pomagamy w przygotowaniu do sprawdzianów i egzaminów, tłumaczymy zagadnienia z którymi dziecko ma problemy w szkole.

R E K L A M A

Wynajem busów 9-osobowych - od 170 zł/doba tel. 602 657 497

Artykuł reklamowy

Zapraszamy na bezpłatne lekcje pokazowe w naszym Studio MathRiders w Mikołowie przy ulicy Konstytucji 3go Maja 4/4 Zapisy oraz więcej informacji pod tel. 722 036 333 Zapisy również poprzez formularz na stronie internetowe www.mathriders.pl

VIII nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r. R E K L A M A

twoje dziecko/edukacja

Tiki nerwowe u dzieci W czasach rozwiniętych technologii, gdzie człowiek większość czasu spędza w pobliżu komputera, znacznie wzrósł odsetek zachorowań związanych z układem nerwowym. Coraz więcej ludzi skarży się na bóle głowy, ogólne rozdrażnienie, depresję czy ataki paniki. R E K L A M A

eśli dorosły jest w takim stopniu podatny na działanie komputera, co można powiedzieć o dzieciach? Naukowcy udowodnili, że dzieci, które większość czasu spędzają przed komputerem są bardziej narażone na załamania psychiczne, zły nastrój czy opóźnienia w rozwoju. Stopniowo tracą zainteresowanie kontaktem z rówieśnikami i w mniejszym stopniu cieszą się życiem. Obecnie obserwuje się także wzrost występowania tików nerwowych u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Tiki są mimowolnymi, powtarzającymi się ruchami, których dziecko nie może kontrolować. Najczęściej dotyczą górnej części ciała: wzruszania ramionami, potrząsania głową, pstrykania placami, mrugania powiekami czy przewracania oczami. Pojawiają się nieoczekiwanie w trakcie codziennych czynności jak oglądanie telewizji czy zabawa. Uważa się, że zjawisko to dotyczy głównie dzieci w wieku od 3 do 14 lat. Największe nasilenie tików zaobserwowano R E K L A M A

w okresie dojrzewania. Na chorobę bardziej podatni są chłopcy, przy tym znoszą ją ciężej niż dziewczęta.

Rodzaje tików

1. Tiki ruchowe. Tego typu tiki mogą być zlokalizowane w różnych częściach ciała. Dzielą się one na tiki proste i złożone. Do prostych należą: • wzruszanie ramionami, • pociąganie nosem, • ruszanie językiem, • przewracanie oczami, • mruganie powiekami. Tiki złożone angażują kilka różnych grup mięśniowych. Mogą wtedy pojawić się: • chodzenie w kółko, • obsesyjne czesanie włosów, • mimowolne naśladowanie innych, • wykonywanie określonych gestów, • dotykanie innych ludzi lub przedmiotów. 2. Tiki wokalne. Tiki wokalne to ciągle powtarzanie dźwięków, od pokasływania i pomrukiwania do pojedynczych słów czy nawet wyrażeń.

Dlaczego pojawia się tik nerwowy?

Do dzisiaj nie do końca są znane przyczyny występowa-

nia tego zjawiska. Psychologowie uważają jednak, że na pojawienie się tików ogromny wpływ ma przeciążenie nerwowe dziecka. Może być to związane z problemami w domu oraz szkole, zmianą miejsca zamieszkania, pojawieniem się nowego członka rodziny i wieloma innymi czynnikami.

Jak leczyć tiki nerwowe

Przy niewielkim nasileniu tików wystarczy dokładnie obserwować swoje dziecko i odpowiednio reagować na jego potrzeby. Tiki nie znikną, dopóki nie zniknie czynnik je wywołujący. Dobrym rozwiązaniem jest odwiedzenie psychologa. Pomoże on wyjawić oraz zrozumieć ukryte przyczyny tików, a także wskaże drogę właściwego postępowania z dzieckiem. Warto również zastanowić się nad psychoterapią rodzinną. Oprócz tego, dobrze jest skonsultować się z neuropatologiem. Ten specjalista sprawdzi stopień rozwoju dziecka i jego układu nerwowego, gdyż tiki mogą wynikać także z nieprawidłowego działania tego systemu.

R E K L A M A

Paulina Buczek

moda

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Jak nie zostać fashion victim? Prawdopodobnie każdy z nas wie kim jest fashion victim, kto pierwszy raz użył tego określenia oraz zna kogoś, kto niestety na to miano zasługuje. Tylko czy każdy wie, co robić, by nie zostać ofiarą mody w oczach innych? Podpowiedzi czekają w tym artykule.

ranżowy event, projektant Oskar de la Renta rozmawia z Johnem Fairchildem i prawdopodobnie właśnie podczas tej pogawędki pierwszy raz pada określenie „fashion victim”. Przyjęło się, że wypowiedział je pierwszy z mężczyzn, jednak Fairchild również czuje się ojcem tego wyrażenia i nie stroni od podkreślania tego publicznie. W mig podchwytują te dwa słowa artyści: muzycy, fotografowie. Nagrywają piosenki o tym tytule, nazywają tak całe albumy, inni pojęcie modyfikują i używają chociażby jako nazwę swojej wystawy. Pytanie tylko, czy mimo powszechności tego określenia i w zasadzie definicji zawartej już w nazwie, wszyscy wiedzą, kim jest „fashion victim”?

Definicja „fashion victim” w uproszczeniu

„Ofiara mody”, „niewolnik mody” lub po prostu z języka angielskiego „fashion victim” to określenie na osobę, któ-

ra… wygląda doskonale. Jednak niestety tylko w swoich oczach i wyobrażeniach. „Fashion victim” to ktoś, kto bezmyślnie podąża za obecnymi trendami i nie zastanawia się nad tym, czy konkretna rzecz pasuje do jego stylu. A tak naprawdę to elementy garderoby powinny pasować nie tylko do stylu, ale także do wieku, rodzaju sylwetki i do okazji, oczywiście. „Fashion victim” nie potrafi wyczuć różnicy pomiędzy rzeczą fajną, a najzwyczajniej w świecie wyglądającą śmiesznie. A przecież logo kojarzone ze znanym projektantem to nie wszystko. Wydanie ostatnich pieniędzy na pierwszy krzyk mody to również nie wszystko. Moda, wbrew pozorom wymaga myślenia i ogromnych pokładów świadomości własnego stylu. Bez tego podążanie krętymi ścieżkami trendów, może zaprowadzić nas na manowce. Ile to razy idziemy ulicą i jawi nam się taki obraz: dojrzała kobieta, z pewnością pracująca na odpowiedzialnym stanowisku i matka co najmniej dwójki dzieci, ubrana w… ekhm, obcisłe legginsy, ogromną bomberkę w tygrysi wzór, doczepiony kołnierzyk i „stylowe” klapki z futerkiem, ważne Gucci, prawda? Cała ta mieszanka daje efekt, prawdopodobnie, odwrotny od zamierzonego. Faktem jest, że przyciąga uwagę, jednak nie zawsze w pozytywnym sensie. Kobieta, zamiast błyszczeć jak gwiazda na czerwonym dywanie, jest słusznie okrzyknięta „ofiarą mody”.

Ważne pytanie – jak nie zostać „fashion victim”?

Czas odpowiedzieć sobie na tytułowe pytanie. Jakże ważne. Jak nie zostać „fashion victim”? Ujmijmy to w kilku punktach. Metodą prób i błędów oraz odpowiedniej selekcji, warto

R E K L A M A

wypracować swój własny styl. Świadomość, co pasuje do danej osoby, a co kompletnie na pewno pod żadną postacią nie pasuje, zdecydowanie pomaga uniknąć modowych wpadek. Posiadanie rozplanowanego budżetu. Nikt nie chce przez pogoń za modą popaść w zakupoholizm i długi. A mniej zakupów równa się zakupom bardziej przemyślanym. Wszystkie pokazy mody są wyrazem artystycznym. Projektanci pokazują na nich swoje wizje poprzez sztukę, nie oznacza to, że nagle wszyscy mają wrzucać na siebie wszystko, co zobaczą na modelkach i wyjść tak na ulicę. To tak nie działa. Przecież ustaliliśmy, że nie chcemy być modowymi ofiarami, więc róbmy wszystko, żeby nie wyglądać dziwnie. Świadomość, że trendy są chwilowe bardzo pomaga

w wyborze nowych rzeczy. Ekstrawaganckie dodatki są fajne przez miesiąc, a potem kurzą się w szafie i absolutnie do niczego nie pasują. Lepiej od razu wybierać coś, co jest uniwersalne, ponadczasowe, klasyczne. Posłuży długo i nie przyniesie wstydu. Śledzenie blogów modowych jest całkiem dobrym pomysłem. Blogerki przemycają trendy w sposób subtelny, nikt nie powie o nich, że są przebrane. Zadawanie sobie pytania: „dlaczego ja chcę to kupić? ” może być strzałem w dziesiątkę przy każdych zakupach i zbawieniem dla portfela. Jeśli odpowiedź brzmi: „chcę to kupić, bo bardzo mi się podoba i wiem, że pasuje do mojego stylu” to okej, nie ma problemu, biegnij do kasy, na co czekasz. Jeżeli jednak odpowiedź jest następująca: „chcę

R E K L A M A

to kupić, bo widziałam to ostatnio na pokazie, podobno to hit, najgorętszy trend sezonu i chcę czuć się modna” to lepiej odpuść od razu.

Mniej zdecydowanie znaczy więcej

O efekcie całej stylizacji często decydują drobiazgi. Małe

rzeczy, odmieniające odbiór całości. Może w tym tkwi metoda. Rozejrzyjmy się wokół siebie. Naprawdę chcemy być częścią tej pogoni za modą, a w ostatecznym rozrachunku za byciem „fashion victim”?

R E K L A M A

Klaudia Kaszuba

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r. R E K L A M A

gastronomia/uroczystości

3 pomysły na niedzielny deser Trudno wyobrazić sobie niedzielny obiad, po którym na stole nie zawitałby słodki deser z kawą. Jak nic innego jest on doskonałym zwieńczeniem całego tygodnia.

ez względu na to czy spędzasz leniwą niedzielę w gronie najbliższych czy też organizujesz większe spotkanie rodzinne – zaserwuj na nim deser, który osłodzi wspólne chwile. W wolny od pracy dzień możesz przygotować proste, a jednocześnie niezwykle efektowne słodkości. Sprawdź nasze typy na najlepsze niedzielne desery!

1. Brownie – amerykański klasyk Brownie, mimo swojego niepozornego wyglądu, jest wypiekiem obok którego wyjątkowo trudno jest przejść obojętnie. Delikatnie kruchy wierzch i lekko płynny, czekoladowy środek sprawiają, że „nieudane” ciasto z Ameryki serwowane jest na deser przez wielu łasuchów na całym świecie. Intensywnie czekoladowe ciasto doskonale sprawdzi się jako niedzielny dodatek do kawy. Dlaczego? Bo nie tylko świetnie smakuje, ale przede wszystkim jest banalnie proste i szybkie w przygotowaniu. No i nikt nie zarzuci Ci, że jest zakalcem!

Potrzebne składniki •

• • • • • •

270 g gorzkiej czekolady 115 g masła 150 g białego cukru 4 jajka 50 g mąki pszennej 60 ml wody 30 g kakao ciemnego do wysypania foremki

Sposób przygotowania

Foremkę do pieczenia wysmaruj odrobiną masła i obsyp delikatnie mieszanką mąki i kakao. Czekoladę podziel na drobne kostki, a następnie rozpuść w kąpieli wodnej z masłem. Do rozpuszczonej masy dodaj cukier. Gdy masa przestygnie, dodaj do niej jajka i mąkę. Gotowe ciasto przelej do foremki. Brownie zapiekaj około 25 minut w temperaturze 180 °C. Poziom wypieczenia sprawdź za pomocą patyczka. Brownie najlepiej smakuje wystudzone, podawane z bitą śmietaną lub waniliowymi lodami.

2. Muffinki obłędnie czekoladowe Muffiny, podobnie jak brownie, przywędrowały do R E K L A M A

Polski zza granicy. Angielski deser to nic innego jak słodkie babeczki, podawane na dziesiątki sposobów. Ich sekret tkwi w ich różnorodności – idealnie smakują zarówno na słodko, jak i na słono, a przygotowanie muffinek nie sprawi trudności nawet początkującym kucharzom. To najlepszy powód, by na niedzielny deser podać do kawy puszyste babeczki. Poniżej prezentujemy ich najsłodszą odsłonę – mocno czekoladowe muffinki.

Potrzebne składniki •

• • • • • • • • •

1 tabliczka gorzkiej czekolady 1 tabliczki białej czekolady 1 3 szklanki mąki 3 szklanki cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki kakao 1 szklanka mleka 1/3 szklanki oleju 1 jajko 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Sposób przygotowania

Gorzką czekoladę połam na kawałki. Do miski wsyp mąkę, cukier, proszek do pieczenia, kakao i rozdrobnioną

czekoladę a następnie wymieszaj. W osobnej misce połącz ze sobą płynne składniki – jajko, mleko, olej i ekstrakt waniliowy. Następnie przelej mokre składniki do miski z suchymi. Całość dokładnie wymieszaj łyżką i przełóż do foremek na muffinki. Piecz 20 minut w temperaturze 180 °C. Ostudzone muffinki oblej białą czekoladą rozpuszczoną w kąpieli wodnej.

3. Puszysty sernik czekoladowomalinowy Sernik to jedno z ciast po które sięgamy najchętniej. Długa historia wypieku sprawia, że wielu z nas kojarzy się on ze słodkimi czasami dzieciństwa. Przygotowanie sernika to więc świetny sposób, by powrócić do nich wspomnieniami podczas niedzielnego podwieczorku. Miłośnikom kulinarnych eksperymentów polecamy czekoladową odsłonę klasycznego sernika z dodatkiem delikatnie kwaśnych malin.

Potrzebne składniki

Spód • 50 g masła • 1 szklanka mąki tortowej • 1 łyżka kakao • 1 łyżka śmietany 36% • 2 żółtka • 1 łyżeczka proszku do pieczenia • 1/3 szklanki cukru Na masę sernikową • 500 g półtłustego twarogu • 1 opakowanie budyniu śmietankowego • 200g śmietany kremówki • 4 jajka • 50 g gorzkiej czekolady • duża garść malin • 1 szklanki cukru

Sposób przygotowania

Mąkę wraz z proszkiem do pieczenia przesiej przez sitko. Dodaj pozostałe składniki na spód sernika, a następnie zagnieć na kulę. Zawiń w folię spożywczą i odstaw do lodówki na godzinę. W tym czasie zmiel twaróg, dodaj do niego czekoladę rozpuszczoną w kąpieli wodnej oraz cukier. Dodawaj pozostałe w przepisie składniki – budyń, pianę z białek i ubitą śmietanę, mieszając przy tym masę, by nie było w niej grudek. Na tortownicę przykrytą papierem do pieczenia wyłóż kruche ciasto, a następnie wylej na nie masę z sera. Na wierzchu ułóż maliny i lekko dociśnij. Sernik piecz godzinę w 200 °C. Anna Michniewicz

gastronomia/uroczystości

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Smaki litweskiej kuchni Zapraszamy Państwa do restauracji „KOŁDUN I KLUSKA” w Tychach przy ulicy Wejchertów 20, gdzie spotkacie się z prawdziwym smakiem litewskiej kuchni.

jesienne popołudnia rozgrzeje Was barszcz z Czeburekiem (smażony na głębokim oleju duży „pieróg” z mięsnym nadzieniem) a smak naszych cepelin („kartacze” lepione z najlepszej odmiany ziemniaków z farszem mięsnym lub twarożkiem) sprawi, że poczujecie się jak na Litwie. Dla gości chcących „pozostać” na Śląsku proponujemy między innymi tradycyjny żurek a nasze żeberka sprawią, że wrócicie do nas nie raz. Gwarantujemy niezapomniane doznania smaku w miłej atmosferze i przyjemnym Artykuł promocyjny wnętrzu.

Dynia w kilku odsłonach Jeszcze do niedawna, dynia kojarzona była jedynie z ozdobnym elementem coraz bardziej popularnego święta Helloween. W ostatnim czasie jest dość powszechna w naszej kuchni. Sprawdźmy, jakie przepisy z dynią cieszą się popularnością. Dynia w kuchni-potrawy obiadowe

Jednym z najbardziej powszechnych sposobów na to, co zrobić z dyni jest zupa. W tym celu należy obrać dynię ze skóry i pozbyć się nasion, po czym pokroić ją w kostki. Zupę przygotowujemy na bulionie warzywnym, którym zalewamy dynię i ziemniaki smażone wraz z pomidorami i cebulkę na oliwie. Bardzo fajnym pomysłem na wykorzystanie dyni w kuchni są placki. Dynię wraz z marchewką i cebulą należy zmielić w blenderze, do masy dodać odrobinę mąki ziemniaczanej i przyprawy. Masę smażymy w niewielkiej ilości oleju.

Dynia na słodko? Strzał w dziesiątkę!

Sernik dyniowy to potrawa, którą zaszokujemy gości. Przygotowuje się go z odpowiednio pieczonej dyni, którą następnie dokładnie blendujemy dodając skórkę pomarańczową i zmielony twaróg. Masę miksujemy ponownie dodając jajka, mąkę, cukier, cukier waniliowy i budyń R E K L A M A

w proszku. W ten sposób otrzymujemy masę dyniową na sernik. Dalej postępujemy jak w przypadku sernika tradycyjnego.

Dynia poza kuchnią – może w łazience?

Bogaty skład dyni w witaminy i minerały, sprawia, że idealnie nadaje się ona nie tylko

w kuchni, ale również jako środek na domowe kosmetyki. Jest to możliwe dzięki zawartości selenu, błonnika, żelaza oraz witamin A, E,C, B1,B2,PP, które wykazują bardzo silne działanie regenerujące i pielęgnujące skórę. Żeby przygotować maseczkę na twarz, należy zblendować dynię wraz z połową jabłka, po czym R E K L A M A

dodajemy łyżkę miodu i mleka i mieszamy. Maseczkę należy nałożyć na ok. 15 minut. Z dyni można zrobić również domową odżywkę do włosów. Kawałki dyni mieszamy ze szklanką purée i dodajemy 2 łyżki miodu. Odżywkę nakładamy na suche włosy i zakładamy czepek, trzymamy przez Anna Michniewicz 15 minut.

R E K L A M A

XII

uroczystości

nr 18 (480) • 22.09-5.10.2017 r.

Czy wybrałeś już salę weselną? Wesele to jedna z najważniejszych imprez w życiu. Warto zadbać o jej odpowiednią oprawę i dobrze się przygotować. Organizacja wesela to niełatwy orzech do zgryzienia – młoda para musi zadbać o mnóstwo szczegółów, m.in. o wynajem odpowiedniej sali. R E K L A M A

ak wybrać salę weselną, która sprosta oczekiwaniom nie tylko młodej pary, ale też wszystkich zaproszonych gości? Podczas wyboru, warto zwrócić uwagę na kilka aspektów:

1. Lokalizacja

Sala weselna może znajdować się w tym samym mieście, w którym odbywa się ślub – ale nie jest to wymóg. Czasem warto zwrócić uwagę również na ofertę miast ościennych, jak również na zajazdy położone poza granicami miasta. W takim wypadku trzeba będzie zadbać oczywiście o transport gości na i z imprezy.

2. Wielkość sali

Sale weselne posiadają pewne ograniczenia – właściciel nie zgodzi się na przyjęcie 150 gości w sali, która przeznaczona jest maksymalnie dla 100 osób. I na odwrót: część dużych sal wprowadza w regulaminie zapis, że imprezę można w nich zorganizować przy obecności określonej liczby osób.

3. Wystrój, układ stołów oraz dekoracje

Podczas oglądania sali warto przyjrzeć się nie tylko temu, jak jest urządzona, ale dopytać również o możliwości ustawienia stołów oraz dekoracje. Niektóre

lokale zapewniają przystrajanie sali w cenie, w innych trzeba zadbać o odpowiedni wystrój na własną rękę. Na oglądanie lokalu można umówić się telefonicznie i poprosić właściciela, by stoły zostały ustawione pod przyjęcie weselne.

4. Menu

Jedzenie to nieodłączny element wesela. Impreza może trwać nawet do białego rana, więc ilość potraw musi być wystarczająca, by zaspokoić głód wszystkich gości. Podczas wyboru sali warto zwrócić uwagę na to, co wliczone jest w koszt „talerzyka”. Czasem są to jedynie ciepłe potrawy i zimna płyta, inne lokale oferują z kolei ciasta, przekąski lub napoje w cenie. Dobry catering na weselu to podstawa i nie można tej sprawy potraktować po macoszemu.

5. Sprawy formalne

Ustalenia dotyczące wynajmu sali powinny zostać spisane i umieszczone w odpowiedniej umowie. Przed jej podpisaniem warto zapoznać się z dokumentem, by sprawdzić, czy nie zawiera on żadnych nieprawidłowości. Warto również dopytać, jak duży zadatek trzeba wpłacić – zależnie od miejsca, może być to kwota od 500 zł do nawet kilku tysięcy. Janusz Stańko

R E K L A M A