ZAPRASZAMY NA NASZ PORTAL
www.telewizyjna.pl WSPÓŁPRACUJĄ Z NAMI:
Reklamowa
Gazeta Telewizyjna nr 7 (541) 15 maja 2020 r.
ISSN 1899-1890, nakład: 15 tys. egz.
/TELEWIZYJNA | WWW.TELEWIZYJNA.PL | SZUKAJ NAS W PIĄTEK, M.IN. W: TESCO, AUCHAN, E’LECLERC, NETTO, CARREFOUR, INTERMARCHE (TYCHY, MIKOŁÓW, ŁAZISKA, WYRY, ORZESZE, PSZCZYNA, BIERUŃ, LĘDZINY)
LUCY FILM SF, NIEMCY/TAJWAN/KANADA/FRANCJA/USA 2014
TVN piątek, 15 maja 2020 godz. 20.00 Mieszkająca na Tajwanie studentka staje się zakładniczką dilera narkotyków. Gdy umieszczony w brzuchu dziewczyny narkotyk przenika do organizmu, jej mózg ulega gwałtownym przemianom.
R E K L A M A
2
06:10 Elif 07:00 Msza święta w Krako- 06:00 Anna Dymna - spotkajmy się
WRÓG U BRAM
Wielka Brytania/Francja/ Niemcy/Irlandia/USA 2001
PIĄTEK 15 MAJA
PROGRAM Telewizyjny
PIĄTEK
22:35 |Polsat
Trwa bitwa o Stalingrad. Wieść o wyczynach ro syjskiego snajpera Wasilija Zajcewa dociera do obozu hitlerowskiego. Do pojedyn ku z nim staje najlepszy strzelec niemiecki, major König.
20:00 |TVN 7
Zbliża się czas ostatecznej bitwy o losy świata. Miesz kańcy krain Śródziemia mu szą zmierzyć się z armią Saurona. Frodo i Sam de speracko podążają w głąb Mordoru, aby zniszczyć Jedyny Pierścień.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:25 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:00 Kochaj albo rzuć - kom.
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku Magazyn 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu x2 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:49 Raport alergicznyWiadomości 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Lucy - Film SF 21:55 Epidemia strachu - Film sens.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
KUNG FU PAND A 3
anim. USA/Chiny 2016
20:00 | Polsat
Po i jego ojciec wyruszają do sekretnej krainy pand. Złowieszczy wojownik Kai zaczyna pustoszyć Chiny. Żeby pokonać wroga, Po musi dokonać niemożli wego - stworzyć drużynę niepokonanych Kung Fu Pand.
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Projekt Lady, Reality show 20:00 Hotel Paradise, Real tv 20:30 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 21:30 Oczy węża - dram. krym.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
10:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
11:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów,
rozr. x2
14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2
20:00 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i
satyra
21:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym.
Serial krym. 23:05 Obcy: Przebudzenie - Film akcji
01:10 Zawód: Amerykanin, Serial sens. 00:35 Porwanie - Film obycz. 02:05 S.W.A.T. - jednostka specjalna 02:05 Sabrina - kom. rom.
06:20 Rok w ogrodzie 06:45 Rok w ogrodzie extra 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 07:50 Japonia - inspirujące krajobrazy 08:10 Pełnosprawni, Magazyn 08:35 Wojsko-polskie.pl, Magazyn 09:00 Studio Raban 09:25 Rodzinny ekspres, Magazyn 09:55 Fatima, cud słońca Film dok 11:25 Koronawirus. Poradnik 11:35 Dziewczyny ze Lwowa, Serial obycz. 12:30 Prawdziwy bohater, Serial dok 12:55 Prawdziwy bohater, Serial dok 13:20 Koronawirus. Poradnik 13:35 Okrasa łamie przepisy 14:00 Z pamięci - rozmowy z Andrzejem Doboszem, Program publicystyczny 14:10 Jak to działa? 14:40 Postaw na milion - kulisy 14:45 Stulecie Winnych, Serial obycz. 15:40 Koronawirus. Poradnik 15:50 To był rok!, rozr. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:25 Postaw na milion, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:30 Alicja Szemplińska - droga do Eurowizji Reportaż 21:00 Konkurs Piosenki Eurowizji Światło dla Europy Koncert 23:15 Nie lękajcie się - historia pewnej przyjaźni Film biograficzny 00:55 muz. ciszy Film biograficzny 02:45 Jaka to melodia?
22:35 Wróg u bram - dram. wojenny 01:20 Tajemnice losu, Magazyn
polityczny
02:25 Down the road. Zespół w trasie, 02:10 Zabójcy królowych piękności,
Serial dok
02:50 Uwaga!, Magazyn reporterów
02:55 Noc magii, rozr.
01:25 STOP Drogówka, Magazyn 02:25 Disco Polo Life, Program muz.
06:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:00 Mango - Telezakupy Program
06:00 Przygody Kota w butach, Serial
07:00 M jak miłość, Serial obycz.
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:30 Na Wspólnej, Serial obycz. 11:55 Na Wspólnej, Serial obycz. 12:20 Na Wspólnej, Serial obycz. 12:50 Na Wspólnej, Serial obycz. 13:15 MasterChef Junior, rozr. 14:45 Efekt domina, Cykl reportaży 15:15 Beethoven V - Film przygodowy 17:00 Dorota inspiruje, Magazyn poradnikowy 18:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 19:00 Fakty 19:20 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Wytańczyć marzenia - dram. obycz. 22:25 Dom nad jeziorem - Melodram.
reklamowy 08:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:05 Przyjaciele, Serial komediowy 11:40 Przyjaciele, Serial komediowy 12:15 Przyjaciele, Serial komediowy 12:45 Przyjaciele, Serial komediowy 13:20 Pudłaki - Film animowany 15:20 Miłość jak narkotyk - kom. 17:30 Jurassic World - Film przygodowy 20:00 Władca pierścieni: Powrót króla - Film fantastyczny 00:15 Przeklęta dzielnica - Film obycz.
00:35 Psychol - Thriller 02:30 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:45 Noc magii, rozr.
02:05 Zabójcy królowych piękności,
Magazyn informacyjny 08:45 Scooby-Doo i KISS! 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn Straszenie na scenie - Film 11:35 To je Borowicz. Podróże ze animowany 10:15 Ewa gotuje, Magazyn kulinarny smakiem, rozr. 10:50 Disco polo - 25 lat później, 12:10 Leśny wojownik - Film akcji Magazyn muz. 14:00 Familiada, Teleturniej 11:50 Doktor Dolittle III - kom. 14:35 Koło fortuny, rozr. 13:45 Sam w domu - po raz trzeci kom. sensacyjna 15:15 Szansa na sukces. Opole 2020, Show 16:20 Idealny ślub - kom. rom. 17:45 Słowo na niedzielę Program religijny 18:00 Panorama 18:30 Pogoda 15:50 XXV Festiwal Kabaretu w Koszalinie - srebrne wesele Mariana i 18:40 Na dobre i na złe, Serial obycz. Heli Kabaret i satyra 19:40 Lajk!, Magazyn 17:50 Chłopaki do wzięcia, Telenowela 20:05 Księga miłości - dram. obycz. dok 18:20 Chłopaki do wzięcia, Telenowela dok 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:00 Kung Fu Panda 3 - Film 22:00 Sabrina - kom. rom. animowany 00:15 11 minut - Thriller 22:00 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. 01:40 Siedmiu wspaniałych 23:55 Dar - Thriller 02:05 Tajemnice losu, Magazyn Western
Serial dok
R E K L A M A
SOBOTA
06:05 Mango - Telezakupy Program
22:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial dok
SOBOTA 16 MAJA
USA/Nowa Zelandia 2003
Dyskusja 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 13:35 Na sygnale, Serial obycz. 14:05 Czterdziestolatek, Serial komediowy 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama, Pogoda 18:30 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:35 Barwy szczęścia, Serial x2 20:40 Będzie dobrze, kochanie, Serial 20:55 Będzie dobrze, kochanie, Serial 21:15 Festiwal Muzyki Tanecznej Kielce 2019, Festiwal 23:00 Do szaleństwa - Melodram.
00:05 Niewierni, Serial obycz. 01:00 Neurochirurg, Program dok 02:00 Down the road. Zespół w trasie, 23:40 Jack Strong - Thriller
SOBOTA
WŁADC A PIER ŚCIEN I: PO WRÓT KRÓL A
wie Łagiewnikach Transmisja 07:40 Francuskie wybrzeże z lotu ptaka 08:00 Wiadomości 08:05 Pogoda 08:08 Kwadrans polityczny 08:35 Bądźmy razem w domu 09:15 Magazyn śledczy Anity Gargas 09:45 Okrasa łamie przepisy 10:20 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 To się opłaca Magazyn 12:50 Sekretne życie krów, Serial dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości. Pogoda 15:20 Alarm!, Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Ośmiu wspaniałych 21:30 muz. ciszy Film biograficzny 23:35 Odnaleźć nadzieję - dram. obycz.
Serial dok 02:55 Noc magii, rozr.
animowany x2
07:05 Kacze opowieści, Serial
animowany x2
07:55 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany
08:20 Dzielna Mysz, Serial animowany 08:40 Galileo, Program popularnonau-
kowy x2
10:40 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2 12:45 Ostatni legion - Film przygodowy 14:50 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 15:50 Policjantki i policjanci, Serial obycz. x3 18:50 Domowe rozgrywki, Miniserial 19:00 Galileo, Program popularnonaukowy 20:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 21:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 22:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 23:00 Agenci - Film sens.
01:25 Najdziwniejsze zwierzęta świata
Serial dok
02:25 Disco Polo Life, Program muz.
06:05 Słownik polsko@polski 06:35 Wojsko-polskie.pl, Magazyn 07:00 Msza święta w Krakowie
08:00 Tydzień, Magazyn Magazyn 08:30 Zakochaj się w Polsce, Magazyn 12:05 Księga miłości - dram. obycz. 09:00 Ziarno, Program religijny 14:00 Familiada, Teleturniej 09:30 Noce i dnie, Serial obycz. 10:30 Msza św. z okazji 100. rocznicy 14:35 Koło fortuny, rozr. urodzin św. Jana Pawła II 15:15 Szansa na sukces. Opole 2020, 11:55 Między ziemią a niebem Show 12:00 Regina Coeli Transmisja 16:10 Ja to mam szczęście! - ulubione 12:15 Między ziemią a niebem skecze, rozr. 12:40 Wadowickie spotkania ze 16:20 Będzie dobrze, kochanie, Serial świętym Janem Pawłem II 13:00 Urodziłem się w Wadowicach. obycz. Karol Wojtyła Reportaż 16:35 Będzie dobrze, kochanie, Serial 14:00 Z pamięci - rozmowy z Andrzeobycz.
jem Doboszem
14:10 Nie lękajcie się - historia pewnej
przyjaźni Film biograficzny 15:55 Koronawirus. Poradnik 16:05 Postaw na milion, Teleturniej 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:30 Cała Polska śpiewa dla św. Jana Pawła II Koncert 18:30 Jaka to melodia? 19:25 Sport, Wiadomości 20:05 Orędzie kard. Stanisława Dziwisza w 100. rocznicę urodzin Jana Pawła II Przemówienie 20:20 Pogoda 20:30 Stulecie Winnych, Serial obycz. 21:30 Cała Polska śpiewa dla św. Jana Pawła II Koncert 22:50 Lubię patrzeć, jak wschodzi słońce Film dok 23:45 Jan Paweł II Film biograficzny 01:50 Faustyna Film biograficzny
16:55 Zmiennicy, Serial komediowy 18:00 Panorama 18:25 Pogoda 18:35 Na dobre i na złe, Serial obycz. 19:30 Na sygnale, Serial obycz.
20:05 Siedmiu wspaniałych Western 22:25 Młoda Wiktoria Film biograficzny 00:15 Winnetou i tajemnica srebrnego jeziora - Western
reklamowy 08:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:20 Dziennik cwaniaczka II - kom. 11:30 Weekendowa metamorfoza, 09:05 Ukryta prawda, Serial fabular11:30 Kung Fu Panda 3 - Film Reality show no-dok animowany 12:30 Ameryka Express, Reality show 10:05 Ukryta prawda, Serial fabular13:25 Kochaj albo rzuć - kom. no-dok 15:50 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. 14:00 Tylko dla orłów - Film akcji 11:05 Przyjaciele, Serial komediowy 17:40 Nasz nowy dom, Reality show 17:20 Kot w butach - Film animowany 11:35 Przyjaciele, Serial komediowy 18:40 Domowe rozgrywki, Miniserial 19:00 Fakty 12:10 Przyjaciele, Serial komediowy 18:50 Wydarzenia 19:20 Uwaga! Koronawirus, Magazyn 12:45 Przyjaciele, Serial komediowy 19:20 Sport 13:15 Przyjaciele, Serial komediowy 19:25 Pogoda informacyjny 13:45 Projekt Lady, Reality show 19:30 Państwo w państwie, Program 19:30 Sport publicystyczny 14:45 Ślub od pierwszego wejrzenia, 19:40 Pogoda 20:00 Świętokrzyska Gala KabaretoSerial dok 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 15:45 Władca pierścieni: Powrót wa, Kabaret i satyra 20:55 Świętokrzyska Gala Kabareto- 20:00 Druga twarz - Film sens. króla - Film fantastyczny wa, Kabaret i satyra 20:00 Interstellar - Film SF 21:55 Świętokrzyska Gala Kabaretowa, Kabaret i satyra 23:00 Ślad, Serial krym. 00:00 Transformers: Ostatni Rycerz - Film SF 22:05 Sicario - Film sens. 00:40 Lucy - Film SF 02:20 Uwaga!, Magazyn reporterów
01:55 Porwanie - Film obycz.
06:00 Mango - Telezakupy Program
02:35 Noc magii, rozr.
23:30 Oczy węża - dram. krym. 01:40 Zabójcy królowych piękności, Serial dok 02:40 Noc magii, rozr.
3
06:00 Przygody Kota w butach, Serial
animowany 06:35 Przygody Kota w butach, Serial animowany 07:05 101 dalmatyńczyków, Serial animowany x4 08:55 Dzielna Mysz, Serial animowany 09:05 Jaś i Małgosia, Film familijny 10:50 Galileo, Program popularnonaukowy 11:50 Galileo, Program popularnonaukowy 12:50 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i satyra 13:50 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i satyra 14:55 Zemsta mocarnej rodzinki - kom. 16:55 Dziś 13, jutro 30 - kom. rom.
NIEDZIELA
INT ERS TELL AR sf, Kanada/USA/Wielka Brytania 2014
20:00 | TVN 7
19:00 Galileo, Program popularno-
naukowy 20:00 Niebezpieczni intruzi - Thriller 21:55 Baba Jaga - Horror 23:55 Śmierć na talerzu, Serial dok 00:55 Kobiety i mafia, Serial dok 01:55 Zagadkowe zgony, Serial dok 02:25 Disco Polo Life, Program muz.
Ziemia jest niszczona przez klęski suszy, a ludziom grozi wyginięcie. Grupa astronau tów wyrusza w najważ niejszą w dziejach podróż - muszą znaleźć miejsce, gdzie gatunek ludzki będzie mógł przetrwać.
PROGRAM Telewizyjny
NIEDZIELA 17 MAJA
Łagiewnikach Transmisja
06:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn 07:00 M jak miłość, Serial obycz. Magazyn informacyjny informacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 08:50 Przygody Kota w butach, Serial 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:35 Pytanie na śniadanie - ekstra, animowany
R E K L A M A
nie płać już więcej za prąd
i odzyskaj
5000 zł rządowej dotacji d odatkowo, całość inwestycji odliczysz od podstawy opodatkowania (masz na to aż 5 lat)
zadzwoń! wolne terminy
tel. 692 427 938
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
4 Dlaczego w samochodzie należy przeprowadzać...
motoryzacja
...Regularny serwis klimatyzacji? Odpowiedź jest banalnie prosta: po to, aby ta klimatyzacja działała. A działa wtedy kiedy jest sprawna. Wielokrotnie przyjeżdżają do nas klienci samochodami, w których działa ona niewydajnie. Tu wystarczy podstawowy serwis, czyli popularnie nazwany „nabiciem klimy”.
Dlaczego wobec tego trzeba uzupełniać czynnik chłodniczy, skoro się on nie zużywa? Wiele osób w sposób nieświadomy się do tego przyczynia. Układ klimatyzacji jest tak skonstruowany, że spadek ciśnienia w nim panujący powoduje stopniowe rozszczelnianie się układu i tym samym ubytek czynnika. Dlatego ważne jest aby klimatyzacja w samochodzie była cały czas włączona. Wtedy wewnątrz układu panuje optymalne ciśnienie i pozostaje on doszczelniony. Są osoby którym przeszkadza zimno, które wytwarza klimatyzacja i wtedy ją wyłączają. To błąd. Jeżeli odczuwamy chłód zwiększamy dopływ
ciepłego powietrza do wnętrza auta. To potrafi zrobić każdy użytkownik samochodu. Nie ma to żadnego wpływu na pracę układu klimatyzacji. Wtedy po prostu rzadziej włącza się sprężarka ponieważ nie ma odbioru zimnego powietrza. Włączona przez cały czas klimatyzacja powoduje, że pozbywamy się problemów związanych z wilgocią (parowanie szyb i nieprzyjemny zapach z układu wentylacji). Drugim powodem kiedy klimatyzacja przestaje działać jest jej uszkodzenie. Awarii może ulec wiele elementów, jednak aby to stwierdzić trzeba przeprowadzić diagnostykę. W większości przypadków dochodzi do rozszczelnienia układu spowodo-
Wychodząc na przeciw oczekiwaniom użytkowników samochodów w obniżyliśmy ceny obsługi układów klimatyzacji • 120 zł + 0,25 zł/1g czynnika r123a, • 150 zł + 0,80 zł/1g czynnika r1234yf Więcej szczegółów na naszej stronie na Facebooku.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
R E K L A M A
wanego uszkodzeniami mechanicznymi lub będącego konsekwencją upływającego czasu (utlenianie się aluminium i mieszek gumowo kauczukowych). Usterki sterowania klimatyzacją i zatarcia sprężarek są rzadsze. Jednak naprawa układu po zatarciu kompresora jest bardzo kosztowna. Nie dość że konieczna jest jego wymiana (cena nowego to min. 1 tys. zł) to konieczne jest płukanie całego układu i wymiana osuszacza. Zatarcia kompresorów to wcale nie jest rzadkość. Niestety bardzo często wpływ na tą usterkę ma również niewłaściwy serwis. Zdecydowana większość warsztatów stosuje jeden rodzaj oleju w urządzeniach serwiso-
wych i jest to poważny błąd. Ponieważ tych olejów nie wolno mieszać ze sobą. Artykuł partnera
Tychy, ul. Kościuszki 14 504 207 005 biuro@phurec.com.pl www.phurec.com.pl phurec
przegląd auta to bezpieczeństwo Pracownik warsztatu sprawdzi stan naszego samochodu, wskaże kluczowe problemy i dokona niezbędnych napraw. Specjaliści zatrudnieni w sieci niezależnych warsztatów pod marką MaXserwis obserwują stopniowo rosnącą świadomość kierowców dotyczącą przygotowania samochodu do bezpiecznej jazdy przed sezonem wakacyjnym. „Podstawowe wyposażenie samochodu kierowcy mogą często sprawdzić samodzielnie, jednak stan techniczny podzespołów mechanicznych oraz zawieszenie pojazdu, czy też układ hamulcowy powinien sprawdzić specjalista podczas przeglądu auta w profesjonalnym warsztacie, na przykład zrzeszonym w sieci MaXserwis obecnej we wszystkich regionach Polski” – przekonuje Mariusz Korkus z warsztatu SCALIK WI-MA AUTOSERWIS w Mikołowie, przy ul. Gliwickiej 120 b.
ZAWIESZENIE POJAZDU
Zaczynamy od najważniejszego – zawieszenia pojazdu. Od jego poprawnego funkcjonowania zależy nasz komfort, a przede wszystkim bezpieczeństwo. Zwracamy uwagę na stan i poprawność pracy wahaczy, amortyzatorów,
reakcję kierownicy na skręcanie (drążki kierownicze). Doświadczony mechanik powinien sprawdzić również stan półosi, skontrolować czy nie występują wycieki z elementów układu przeniesienia napędu lub z amortyzatorów. W samochodach z napędem na cztery koła, sugerujemy sprawdzenie stanu oleju w mechanizmie różnicowym (tzw. dyferencjale). Wszystko po to, aby uniknąć przykrych niespodzianek i stresu podczas wakacyjnych wyjazdów.
jest mocno nieskuteczna. Mieszanka surowcowa zastosowana w oponach letnich jest inna niż w zimowych. Jazda na oponach zimowych latem zmniejsza przyczepność szczególnie w warunkach deszczowych. Ponadto należy pamiętać, że opona zimowa charakteryzuje się największą skutecznością w temperaturze powietrza do maksymalnie +7 stopni Celsjusza. Przed ewentualnymi wakacyjnymi wojażami, koniecznie sugerujemy wymianę opon z zimowych na letnie.
UKŁAD HAMULCOWY
Kolejna niezwykle istotna rzecz – układ hamulcowy. Stan tarcz i klocków powinien ocenić fachowiec. Jeżeli kierownica delikatnie drży przy różnych prędkościach – powinno wzbudzić to naszą czujność. Istnieje prawdopodobieństwo, że w naszym aucie mogło dojść do uszkodzenia tarcz hamulcowych. Czasami wystarczy tzw. przetoczenie, ale zdarza się – często po kilku latach eksploatacji, że należy je po prostu wymienić. Kolejna istotna sprawa – pedał hamulca nie powinien się „zapadać”. Jeżeli tak się dzieje, układ hamulcowy jest niesprawny. Winne mogą być przewody
hamulcowe, ewentualnie występujące nieszczelności w układzie – co prowadzi do ubytku płynu hamulcowego. Mechanik zlokalizuje miejsce wycieku i w porę wymieni np. zużyte przewody hamulcowe.
KLIMATYZACJA
Kolejnym istotnym elementem, wpływającym głównie na komfort i samopoczucie podróżujących samochodem – szczególnie w upalne dni – jest sprawność układu klimatyzacji. Sprawna i wolna od grzybów i drobnoustrojów klimatyzacja zapewnia bezpieczeństwo dla zdrowia
pasażerów i komfort jazdy, szczególnie podczas podróży w upalne dni.
SILNIK, UKŁAD CHŁODZENIA, STAN OLEJU W SILNIKU Poprawna praca silnika to w dużej mierze również sprawny układ chłodzenia. Warto sprawdzić stan i właściwości płynu chłodzącego oraz szczelność całego układu chłodzenia w naszym samochodzie. Skoro o silniku mowa, nie można przejść obojętnie obok sprawdzenia stanu oleju w silniku. Sprawdzenie poziomu oleju możemy wykonać samodzielnie. Czynność wykonuje-
my bagnetem, w który wyposażony jest silnik każdego samochodu. Ewentualne ubytki oleju uzupełniamy olejem o parametrach zgodnych z książką eksploatacyjną naszego pojazdu. Warto pamiętać, aby kontrolę stanu oleju wykonywać w samochodzie ustawionym na płaskim podłożu, co najmniej kilkanaście minut po wyłączeniu silnika, aby cały olej mógł spłynąć do miski olejowej.
OPONY
Skoro o „gumach” mowa, warto przyjrzeć się oponom. Jazda na oponach zimowych latem nie jest zabroniona, ale
motoryzacja
Stan oświetlenia, poziom płynów eksploatacyjnych, wyposażenie pojazdu w środki ratunkowo-gaśnicze (m.in. apteczka, gaśnica, trójkąt ostrzegawczy) jesteśmy w stanie sprawdzić samemu. Jednak mechanikę auta warto powierzyć specjalistom, na przykład z warsztatu SCALIK WI-MA AUTOSERWIS, niezależnego warsztatu sieci maxserwis.
5
autokomis
SCALIK WI-MA AUTOSERWIS to także komis samochodów używanych, którego pełna oferta dostępna jest na wi-ma.otomoto.pl. stronie wi-ma.otomoto.pl Artykuł partnera
Mikołów, ul. Gliwicka 120 b 513 129 219 wimatrans@vp.pl
R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
motoryzacja
6
300-metrowy magazyn z częściami Gdy zaczynaliśmy w 1993 roku głównie zajmowaliśmy się sprzedażą części do samochodów marki Trabant ale sukcesywnie z roku na rok wychodząc naprzeciw oczekiwaniom i wymaganiom rynku wprowadzaliśmy nowe marki. Dziś w naszej ofercie znajdziecie Państwo części do większości samochodów. W 2000 roku otworzyliśmy sklep w Katowicach Ligocie przy ulicy Kołobrzeskiej 24. Obecnie współpracujemy z dziesiątkami warsztatów
z okolicy. Zaufało nam również wielu klientów indywidualnych, którzy niejednokrotnie stawiając na fachową obsługę, pomoc w doborze odpowiednich części, jakość oferowanych produktów oraz dostępność towaru wybierają
nas, a nie zakup w sklepach internetowych. Na początku 2015 roku oddaliśmy do użytku nowy, prawie 300-metrowy magazyn w Mikołowie przy ul. Poprzecznej 49a. Naszym dotychczasowym klientom dziękujemy z zaufa-
nie i zapraszamy do dalszej współpracy. Zapraszamy również nowych klientów do odwiedzenia naszego sklepu. Jesteśmy do Waszej dyspozycji od poniedziałku do piątku 8.00‑18.00, w soboty od Artykuł reklamowy 8.00‑13.00.
R E K L A M A
Rząd zmniejsza restrykcje 18 maja rząd planuje zmniejszenie wielu restrykcji, w tym także tych dotyczących kierowców. Nadal będą obowiązywały pewne zasady, ale dużo mniej rygorystyczne niż do tej pory. Już od pewnego czasu możemy swobodnie przemieszczać się samochodem, bez podania konkretnej przyczyny. W grę zatem wchodzą nawet przejażdżki dla przyjemności. Początkowy spokój na drogach już ustępuje miejsca korkom i sporemu natężeniu ruchu. Nie bez powodu – samochód jest obecnie najbezpieczniejszym i najbardziej komfortowym środkiem transportu. Osoby, które nie posiadają własnego auta często korzystaj z usług carsharingu. Jeżdżąc samochodem trzeba pamiętać o aktualnych zasadach: • nie ma limitu pasażerów, którzy mogą podróżować samochodem osobowym; R E K L A M A
• podróżując samemu, z osobą, z którą mieszkamy lub z dzieckiem do 4. roku życia, nie mamy obowiązku zakrywania ust i nosa; • podróżując z osobami, z którymi nie współdzielimy gospodarstwa domowego musimy zasłaniać usta i nos; • obowiązek zasłaniania ust i nosa nie obowiązuje osób, które mają problem z oddychaniem, dzieci do lat 4 oraz osób, które nie mogą samodzielnie założyć lub zdjąć maseczki.
Motocykl, skuter
Cieplejsze dni sprzyjają wyprowadzaniem z garaży jednośladów. To dobra alternatywa, zwłaszcza dla komunikacji zbiorowej. Jednak nawet poruszając się na dwóch kolach trzeba pamiętać o kilku zasadach: • nie trzeba zasłaniać ust i nosa pod warunkiem, że kierowca/pasażer posiadają kask integralny/ szczękowy,
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
R E K L A M A
• w przypadku kasków otwartych, należy zakryć usta i nos (np. kominiarką); • po zdjęciu kasku należy zakryć usta i nos.
Rower
Coraz większą popularność w ostatnich tygodniach zdobywają rowery. Pogoda sprzyja, a i odrobina ruchu po tygodniach siedzenia w czterech ścianach nikomu raczej nie zaszkodzi. Decydując się na przemieszczanie
się rowerem, należy pamiętać o: • możemy już korzystać z rowerów miejskich, • zakrywaniu ust i nosa (z wyjątkiem dzieci do lat 4 oraz osób, które nie mogą tego robić ze względów zdrowotnych), wyjątkiem jest również jazda przez las; • utrzymaniu dwumetrowego dystansu od innych rowerzystów lub pieszych.
R E K L A M A
Źródło: moto.pl
dom, ogród, wnętrze Efektywne ogrzewanie podłogowe
Oferta sklepu TM STOLARKA
Tylko najlepszy podkład podłogowy zapewni komfort użytkowania ogrzewania podłogowego
str. 8
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
Okna, drzwi, bramy, rolety
7
str. 9
#Zostań w domu – azyl domowego SPA
Kobielanka – budujemy dla Was!
W odstresowaniu się w tej trudnej dla wszystkich sytuacji pomóc nam może łazienka!
str. 10
str. 11
Wiosenne przebudzenie w ogrodzie Wraz z pożegnaniem ostatnich przymrozków, warto zadbać o kondycję roślin.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
str. 12
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
8
OKNA, DrzWI, BRAMY, ROLETY STOLARKA PCV, STOLARKA ALUMINIOWA, ROLETY ZEWNĘTRZNE, ROLETY WEWNĘTRZNE, DZRWI ZEWNĘTRZNE, DRZWI WEWNĘTRZNE, BRAMY STOLARKA GARAŻOWE, PARAPETY – to tylko część oferty sklepu TM STOLARKA, który jest głównym punktem producenta drzwi i okien renomowanych producentów. Strategia Firmy TM STOLARKA opiera się głównie na zapewnieniu wysokiej jakości oferty stolarki aluminiowej i PCV. Dodatkową propozycję stanowi szeroka gama bardzo wysokiej jakości rolet zewnętrznych i wewnętrznych, które są dopełnieniem oferty stolarki PCV i aluminium. TM STOLARKA zajmuje się również dystrybucją bram garażowych rolowanych i automatycznych, drzwi zewnętrznych i wewnętrznych, parapetów PCV, MDF, Konglomerat. – Jakość uwzględniamy na każdym etapie i realizacji zlecenia. Jest to dla nas kluczowym celem. Zadowolenie odbiorców jest dla naszej firmy wartością bezwzględną. Na osiągnięcie takiego efektu ma wpływ wiele czynników, które odpowiednio stosowane stanowią o sukcesie naszej firmy –
zapewniają Mirosława i Marcin Turscy, właściciele firmy. – Firma TM STOLARKA jest głównym dystrybutorem najwyższej jakości bezołowiowej stolarki PCV. Do produkcji okien używane są wyłącznie komponenty najwyższej jakości, dostarczanych przez najbardziej renomowane firmy na świecie – dodają właściciele Mirosława i Marcin Turscy.
Fundamenty firmy
– oryginalne niemieckie bezołowiowe profile greenline TROCAL, KBE I KOMMERLING – oryginalne niemieckie uszczelki z elastomeru termoplastycznego, wtłaczanych fabrycznie w profil – niemieckie okucia UNI-JET GU – wzmocnienia ze stali ocynkowanej gr 1,5mm-2mm – grubość ścianki zewnętrznej profilu-około 3mm
O sukcesie naszej firmy decydują również: – renomowani dostawcy – niezawodne systemy oraz komponenty – indywidualne dopasowanie produktów do potrzeb każdego klienta – wysoka jakość wyrobu – perfekcyjny montaż, gwarancja i trwałość – nowoczesność – estetyka w dobrym stylu Fundamenty firmy TM STOLARKA powstały dzięki zaangażowaniu i wieloletniemu doświadczeniu. Wszystko razem pozwoliło nam wejść dynamicznie na rynek z naszą bogatą i nieskazitelną ofertą dostosowaną do potrzeb naszych klientów. Nasz bogata oferta oraz innowacyjne rozwiązania o wszechstronnym
zastosowaniu znalazły wielu odbiorców zarówno w kraju jak i za granicą, pośród klientów indywidualnych jak i dużych firm. Serdecznie zapraszamy do naszej siedziby przy al. Bielskiej 92b w Tychach. Miły i fachowy personel przedstawi państwu pełną ofertę, podpowie, które rozwiązanie jest najlepsze, poinformuje o aktualnych promocjach. Artykuł partnera
Tychy, al. Bielska 92b 500 518 873 509 702 581 tychy@tmstolarka.pl https://tmstolarka.pl/
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
R E K L A M A
efektywne ogrzewanie podłogowe
9
Podobnie przy układaniu podłogi najważniejszy jest jej fundament czyli podkład. Od niego zależy późniejszy komfort użytkowania podłogi, jakość ogrzewania podłogowego, czy stopień wyciszenia.
Podkładom podłogowym
poświęcamy zwykle w sklepie najmniejszą ilość czasu. Klienci skupiają się głównie na wizualnej stronie podłóg ich kolorach, deseniach i fakturach. W dalszej kolejności rozważają właściwości użytkowe. Z doświadczeń polskich sprzedawców wynika, że podkład podłogowy jest najczęściej na samym końcu listy zakupów. Wybór podkładu najchętniej zrzucamy na samych sprzedawców, prosząc jedynie by nie był zbyt drogi. Tymczasem to właśnie od podkładu zależy czy panele będą tak dobre jak obiecuje producent. Dobry podkład pod panele to wydatek nawet rzędu 30 zł/m2. Dlaczego warto tyle w niego zainwestować? Od niedawna dostępne są na rynku podkłady PUM (poliuteranowo-mineralny). Gwarantują one najlepsze na rynku wyciszenie pomieszcze-
nia (są do 30% cichsze od tradycyjnych podkładów). Są także bardziej wytrzymałe na nacisk, dzięki czemu chronią podłogę, ale przede wszystkim dzięki bardzo niskiemu wskaźnikowi oporu cieplnego nadają się idealnie do położenia na ogrzewanie podłogowe. – Według badań Underfloor Heating Market firmy badawczej Global Market Insights rynek ogrzewania podłogowego wzrośnie do 2025 roku z obecnej wartości wynoszącej ponad 5, 5 mld USD do ponad 9 mld USD. mówi Artur Tomikowski, dyrektor marketingu firmy Decora, produkującej podkłady PUM Multiprotec 3w1. – To oznacza, że rynek będzie się rozwijać w tempie minimum 7% rocznie. Dlatego dynamicznie inwestujemy w technologię podkładów, które idealnie nadają się na ogrzewanie podłogowe. dodaje Artur Tomikowski.
zane z ogrzewaniem. Multiprotec 3w1 to także jedyne na rynku podkłady premium, które łączą w sobie 3 zintegrowane elementy podkład, folię i taśmę łączącą. Tak zaprojek-
towany produkt sprawia, że system stanowi szczelną barierę paroizolacyjną. Ogrzewanie podłogowe to bardzo duży wydatek. Jeśli je planujemy zadbajmy by było
możliwie jak najefektywniejsze. Tylko najlepszy podkład podłogowy zapewni komfort użytkowania ogrzewania podłogowego. Dobry podkład jest gwarancją podłogi cichej, bez-
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
Podstawą udanej konstrukcji domu są solidne fundamenty. To od nich zaczynamy budowę. Fundamenty to coś na czym się nie oszczędza, gdyż od ich trwałości i jakości zależy cała dalsza budowa. piecznej i efektywnej w zakresie ogrzewania podłogowego. Dlatego na podkładach podłogowych nie wolno oszczędzać. publikuj.org
R E K L A M A
Podkłady Multiprotec
mają najniższy na rynku współczynnik oporu cieplnego, co oznacza, że doskonale nadają się na ogrzewanie podłogowe i realnie obniżają koszty zwią-
R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
10
Kobielanka – Budujemy dla Was! Nasza firma funkcjonuje już na rynku prawie 30 lat. Oferujemy usługi budowlane, ślusarsko-spawalnicze oraz posiadamy dwie hurtowanie z materiałami budowlanymi oraz stację paliw. USŁUGI BUDOWLANE
Zajmujemy się usługami ogólno-budowlanymi w jak najszerszym znaczeniu tego określenia: • remontami wewnętrznymi mieszkań, budynków jedno i wielorodzinnych, • remontami zewnętrznymi pokryć dachowych, • wykonywaniem dociepleń elewacji wełną, styropianem, • dociepleniem poddaszy, • budową domów jednorodzinnych i wielorodzinnych pod klucz włącznie z ogrodzeniem i zagospodarowaniem przestrzeni wokół posesji, • układanie płytek a także prace posadzkarskie.
USŁUGI ŚLUSARSKOSPAWALNICZE Podejmujemy się zadań inwestycyjnych w zakresie robót ślusarsko-spawalniczych, realizujemy nowe projekty i przeróbki już istniejących linii montażowych dla dużych zakładów produkcyjnych oraz wykonujemy różnego typu wózki transportowe, zawieszki, stojaki, opakowania-palety według żądań zleceniodawcy.
HANDEL
Możemy zaoferować swoim klientom szeroką gamę towarów znanych i renomowanych producentów marek
krajowych i zagranicznych, a wszystko w bardzo konkurencyjnych cenach. Zaopatrujemy firmy wykonawcze oraz odbiorców indywidualnych. Posiadamy również stację paliw, która mieści się przy AR hurtowni w Brzeźcach.
Pszczyna, ul. Rybnicka 8 32 447 66 54 kobielanka@kobielanka.pl www.kobielanka.pl
#Zostań w domu
11
W ciągu ostatnich kilku tygodni nasze życie zmieniło się w sposób, który jest zaskoczeniem dla całego świata. W odstresowaniu się w tej trudnej dla wszystkich sytuacji pomóc nam może łazienka! W Internecie krąży wiele rad, jak uporać się ze stresem, którego dostarcza nam konieczność izolowania się w swoich domach. Wiele z nich, jest bardzo cennych. Warto więc nie rezygnować z ruchu choćby 15-minutowy trening pod dyktando internetowego trenera może poprawić nam nastrój i
polepszyć kondycję.
Od kilkunastu dni wolno, pamiętając o aktualnych wymogach bezpieczeństwa i higieny, zażywać ruchu w parkach i lasach. Skoro większość doby spędzamy z najbliższymi w domu, dobrze też jest zadbać o nasze otoczenie. Zmobilizuj więc
domowników do regularnych porządków wszystkim będzie milej, przebywać w czystym i schludnym wnętrzu. Wiosenna aura nastraja optymistycznie.
Kwarantanna daje nam
unikatową możliwość nacieszenia się nią również podczas home office. Uporządkuj więc balkon i przenieś na niego swoje stanowisko pracy. Zamów przez Internet zioła i kwiaty swoją urodą i pięknymi zapachami umilą dni i coraz dłuższe wieczory, które będziecie mogli spędzać na tarasach i balkonach. Od razu poczujesz się lepiej! Ugotuj coś pysznego! Czas kwarantanny to świetna oka-
zja do nauki. Na przykład któregoś z dań z ulubionej kuchni. Kulinarne eksperymenty mogą być świetną zabawą dla całej rodziny jeśli więc szukacie pomysłów czym zainteresować znudzonych najmłodszych, przydzielcie im jakieś zadanie. Mimo starań, czas spędzony w domu w ramach izolacji, potrafi dać w kość. Co gorsza, długotrwały stres może mieć zgubny wpływ na naszą odporność. Dlatego, by złapać nieco dystansu do świata,
warto zafundować sobie odrobinę relaksu w domowym zaciszu. A najlepszym do tego miejscem jest łazienka, w której możemy, choć na chwilę, odciąć się od negatywnych bodźców, złych wiadomości i pobyć
sam na sam ze swoimi myślami. Relaksująca, długa kąpiel to świetna okazja, żeby wyciszyć emocje. Wiele Pań narzeka na brak możliwości umó-
wienia się do fryzjera i kosmetyczki. Może to nie całkiem to samo, ale poprawmy sobie humor zabiegami w domowym SPA, nałóżmy maseczkę na twarz (oczywiście nie tę przeciw COVID), odżywkę na włosy i wypeelingujmy ciało. Przygaszone światło i zapachowa świeca pomogą się nam odprężyć. Do tego ulubiona muzyka, lub ciekawy audiobook. Łazienka może stać się naszym azylem w tym trudnym dla wszystkim w czasie.
Pozwoli nam się odprężyć, złapać dystans i zebrać siły, by dalej stawiać czoła nowym wyzwaniom i być oparciem dla najbliższych.
Długa, relaksacyjna kąpiel
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
– azyl domowego SPA
w wannie lub pod prysznicem w zaciszu swojego domu to doskonały sposób na pozbycie się stresu. podkreśla Robert Rachowski Product Manager SANPLAST SA. publikuj.org
R E K L A M A
R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
12
WIOSENNE PRZEBUDZENIE W OGRODZIE
*
do 30.06.2020 r. *RRSO 0%
Dni, kiedy średnia temperatura dzienna wynosi ponad 5°C, to dla flory zwiastun najbardziej owocnych miesięcy w roku. Wraz z pożegnaniem ostatnich przymrozków, warto zadbać o kondycję roślin po wymagającej dla nich zimie, a także przygotować je na okres wegetacyjny. Aby dobrze wykorzystać wiosenne przebudzenie i w nadchodzącym sezonie cieszyć się imponującym ogrodem należy wykonać poszczególne prace.
Jak przygotować ogród do wiosny? Wszelkie prace powinno rozpocząć się od sprawdzenia stanu dostępnych narzędzi. Ogrodnik-amator nie potrzebuje wielu przyborów, a do niezbędnego wyposażenia należą m.in. grabie, motyka, sekator, szpadel, które można zakupić w naszym CentrumOgrodu.pl w Wyrach. Staranny dobór i przygotowanie narzę-
dzi, gdy rośliny są wciąż w stanie spoczynku, pozwoli na łatwiejszy start właściwych obowiązków ogrodowych.
Sprzątanie ogrodu po zimie – co robić? W pierwszej kolejności należy zagrabić starannie teren, pozbywając się zalegających na trawniku liści lub innych resztek roślin. Gdy temperatury zaczynają przekraczać granicę 5°C, można zdecydować o zdjęciu z roślin osłon zabezpieczających je przed zimnem. Kwiecień to miesiąc, podczas którego pogoda wciąż może płatać figle i dlatego warto
zaopatrzyć się w agrowłókninę na awaryjne sytuacje w postaci przymrozków. Zaś proces odsłonięcia powinien mieć miejsce w pochmurny dzień, aby nie narażać flory na niespodziewane dla nich działanie słońca, które może je uszkodzić.
Pierwsze nawożenie ogrodu – czy warto? Oczywiście, że tak. Pomoże to roślinom w harmonijnym rozwoju, zabezpieczy je przed szkodnikami i pozwoli lepiej wykorzystać okres wegetacji. Warto jednak pamiętać o tym, że nie należy przesadzać z ilością nawozu, które-
R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
raty 0%
go nadmiar prowadzi do niepożądanych skutków.
Przygotowanie ogrodu do wiosny – sadzenie i siew Początek wiosny to ostatni dzwonek na rozpoczęcie procesu produkcji rozsady warzyw. W tym okresie można zasiać groch, bób, szpinak, rzodkiewkę, marchew, pietruszkę, cebulę lub pora. Każda z roślin ma zdolność do kiełkowania nawet w przypadku sporadycznie pojawiających się mrozów, które podobnie jak śnieg im nie zagrażają. Warto pamiętać, aby zadbać o rabatki. Ziemię
należy przekopać, spulchnić i odchwaścić. Najlepiej także w miarę możliwości ochronić teren przed silnym wiatrem. Wiosenne przebudzenie w ogrodzie wymaga przygotowań od osób, które w sezonie letnim chcą cieszyć oko jego estetycznym wyglądem. Duże zaangażowanie w pozimowym okresie z pewnością odpłaci się z nawiązką. Artykuł reklamowy
Wyry, ul. Spokojna 2 www.centrumogrodu.pl centrumogrodupl DZIAŁ SPRZEDAŻY 731 000 072, 731 000 074 biuro@centrumogrodu.pl SERWIS 731 000 076 serwis@centrumogrodu.pl
R E K L A M A
artykuły małej architektury P
oczątkowo zajmował się produkcją pustaków żużlowo-betonowych. Pierwsza siedziba firmy znajdowała się w dzielnicy Knurowa – Krywałdzie przy ul. Jagielnia 18. W roku 1990 z uwagi na szybki rozwój firma przekształciła się w spółkę cywilną z udziałem Józefa Golca oraz rozpoczęła produkcję wibroprasowanej kostki betonowej. W 1996 firma zmieniła adres na obecny przy ul. Wilsona 32a w Knurowie. Od początku kostka brukowa produkowana jest na maszynach zachodnich firmy ZENITH. Proces produkcji jest w bardzo wysokim stopniu zautomatyzowany, co wpływa na wysoką jakość produkowanych elementów. W roku 2002 przekształciliśmy się z spółki cywilnej w spółkę jawną. Wprowadziliśmy nowe produkty do naszej oferty: kostkę młoteczkowaną i płukaną.
• • • •
obrzeża palisadowe, obrzeża chodnikowe, płyty ażurowe, ogrodzenia betonowe.
Firma stale poszerza swoją ofertę i zakres świadczonych usług, czego najlepszym dowodem jest ciągle zwiększająca się lista naszych klientów. Działamy głównie na terenie województwa śląskiego, ale we współpracy z firmami spedycyjnymi wysyłamy również nasze produkty w każdy zakątek Polski. Artykuł promocyjny
Knurów, ul. Wilsona 32 32 236 16 91, 32 236 90 04 zpb@zpb.com.pl www.zpb.com.pl
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
Początki Zakładu Prefabrykacji Betonu sięgają roku 1984. Założony został przez Adama Szwana.
13
ZakładPrefabrykacjiBetonu
Specjalizujemy się w produkcji artykułów małej architektury • • • •
donice betonowe okrągłe, palisady, donice kwadratowe, donice prostokątne małe, duże, R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
14
06:10 Elif 07:00 Transmisja mszy świę- 06:05 Coś dla Ciebie, Program
JACK STRONG
thriller polit., Polska 2014
20:00 | TVN 7
Rok 1970, szczyt potęgi Związku Radzieckiego. W Polsce pułkownik Ryszard Kukliński decyduje się na współpracę z Centralną Agencją Wywiadowczą Stanów Zjednoczonych. 11 lat przekazuje USA plany Rosjan.
PONIEDZIAŁEK 18 MAJA
PONIEDZIAŁEK
tej z Watykanu z okazji 100. rocznicy urodzin św. Jana Pawła II z udziałem papieża Franciszka Transmisja 08:00 Wiadomości 08:05 Pogoda 08:08 Kwadrans polityczny 08:35 Bądźmy razem w domu 09:20 Ranczo 10:20 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości, Agrobiznes 12:35 Magazyn rolniczy, Magazyn 12:55 Król lasu Film dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:00 Santo subito. Prorok naszych czasów - koncert z okazji stulecia urodzin św. Jana Pawła II 19:25 Sport, Wiadomości 20:05 Słowo papieża Franciszka do Polaków w 100. rocznicę urodzin Jana Pawła II Przemówienie 20:08 Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Leśniczówka, Serial obycz. 21:00 Powołanie Spektakl teatralny 22:35 Zmartwychwstanie Film dok 23:35 Bóg nie umarł 2 - dram. obycz.
01:35 Fatima, cud słońca Film dok
publicystyczny 06:35 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:10 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 13:40 Na sygnale, Serial obycz. 14:10 Coś dla Ciebie, Program publicystyczny 14:35 Operacja Zdrowie!, Magazyn poradnikowy 15:05 Koło fortuny - extra, rozr. 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:35 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:45 Kulisy serialu „M jak miłość”, Felieton 20:55 M jak miłość, Serial obycz. 21:50 Zniewolona, Serial obycz. 22:40 „Zniewolona”. Kulisy, Reportaż 22:55 McMafia, Serial krym. 00:05 Maudie Film biograficzny 02:10 Warto kochać, Serial obycz.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:00 Transformers: Ostatni Rycerz - Film SF 23:10 Point Break - na fali - Film krym.
01:40 Szklana pułapka 4.0 - Film sens.
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny
08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:30 Afera fryzjera, Reality show 12:15 Ukryta prawda, Serial fabular-
no-dok
13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Detektywi, Serial fabularno-dok 16:00 Fakty po południuWiadomości 16:30 Fakty po południuWiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality
show
18:00 Ukryta prawda, Serial fabular-
no-dok
19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn
informacyjny
19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:49 Raport alergicznyWiadomości 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn
kulinarny
20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Down the road. Zespół w trasie,
Serial dok x2 22:30 Rambo III - Film sens.
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Jack Strong - Thriller polityczny
22:45 Noc oczyszczenia: Anarchia - Horror 00:45 Druga twarz - Film sens. 02:35 Wewnętrzny wróg, Serial obycz. 00:55 Ring - Horror
fotowoltaika na twoim dachu i nie płacisz już więcej za prąd nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
06:05 Mango - Telezakupy Program
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
10:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów,
rozr. x2
14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 Zemsta Vajry - Film sens.
23:15 Megawąż - Horror 01:00 Zagadkowe zgony, Serial dok 01:30 Galileo, Program popularnonaukowy 02:30 Interwencja, Magazyn reporterów 02:50 SuperLudzie, Magazyn dla niepełnosprawnych
teraz odzyskasz
5000 zł rządowej dotacji + dodatkowo, całość inwestycji odliczysz od podstawy opodatkowania (masz na to aż 5 lat) zadzwoń! wolne terminy jeszcze w tym roku
tel. 692 427 938
Baran
WTOREK 19 MAJA
06:00 Telezakupy TV Okazje Program 06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
reklamowy 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:25 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:55 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:05 Szklana pułapka 4.0 - Film sens.
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południuWiadomości 16:30 Fakty po południuWiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje 18:00 Ukryta prawda, Serial fab-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Egzekutor - Film sens.
06:05 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Ja cię kocham, a ty z nim - kom.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
10:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów,
rozr. x2
14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy 17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 18:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. x2 20:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 21:00 Zabić Salazara - Film akcji 23:05 Grudge: Klątwa II - Horror
ŚRODA 20 MAJA
06:10 Elif, Serial obycz. 07:00 Msza święta w Krakowie
06:00 Operacja Zdrowie!, Magazyn
01:50 Galileo, Program popularno-
23:00 Botoks - dram. obycz. 01:50 Grizzly - Horror
06:00 Nowy dzień z Polsat News
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:05 Mango - Telezakupy Program
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia, Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia, Sport, Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:00 Nasz nowy dom, Reality show 21:00 Przyjaciółki, Serial obycz. 22:00 Kobiety bez wstydu - kom.
00:10 Chirurdzy, Serial obycz. 01:10 Chirurdzy, Serial obycz. 02:10 Tajemnice losu, Magazyn
Pojawi się apatia, zastój i marazm. To nie jest dobry tydzień na świadome podejmowanie zwłaszcza ważnych, życiowych decyzji, które mogą przynieść negatywne rezultaty.
Bliźnięta
To czas spokoju i harmonii dla Bliźniąt. W tym czasie możecie liczyć na spokojną, stabilną sytuację w domu i w sferze finansowej. Także w pracy pojawią się szanse na sukces.
Rak
W tym tygodniu Raki nie powinny traktować życia zbyt serio. Powinniście pozwolić sobie na dozę szczęścia, uśmiechu. Jeśli lubicie tańczyć - tańczcie! Nie żałujcie czasu.
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południuWiadomości 16:30 Fakty po południuWiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje 18:00 Ukryta prawda, Serial fab-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Ameryka Express, Reality show 23:00 Poranek kojota - kom.
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Pożegnanie z Afryką Melodram.
naukowy
02:50 Trans World Sport, Magazyn
sportowy
Wszelkie spory i nieporozumienia powinny zostać zażegnane. Ostatni gorący okres mógł spowodować wiele konfliktów i nieprzemyślanych zmian, ale czas z tym skończyć.
Panna
Nie wszystkie, a nawet zwłaszcza te najważniejsze plany, nie dojdą do skutku. Potoczą się one swoim torem, ale nie oznacza to, że jesteście skazani na porażkę.
Waga
obycz.
Jeśli czeka Cię walka o partnera lub rywalizacja o stanowisko - ten tydzień przyniesie Ci nie tylko możliwości na zwycięstwo, ale także przystępne do tego okazje.
obycz.
Skorpion
obycz.
10:00 Policjantki i policjanci, Serial 11:00 Policjantki i policjanci, Serial 12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny 13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial przygodowy 17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 18:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 19:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. 20:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 21:00 Korpus weteranów - Thriller
Choć może się pojawić wiele powodów do zmartwień na temat bliskich Wam osób, zachowajcie spokój. Niepotrzebne będą także wszelkie nieporozumienia i konflikty rodzinne.
Strzelec
Słońce doda Wam nie tylko ochoty na materialne porządki, ale także na skonfrontowanie swojego życia osobistego z tym, czego pragniecie głęboko w sercu.
Koziorożec
Tarot ostrzega, że kłopoty które rozpoczęły się w poprzednich kilku tygodniach, mogą nadal dawać o sobie znać. Nie próbujcie przed nimi uciekać.
Wodnik
fantastyczny 01:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:15 Noc magii, rozr.
23:20 Ring - Horror 01:45 Zabójcy królowych piękności, Serial dok 02:40 Noc magii, rozr.
23:30 Wyspa śmierci - Film akcji 01:25 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 02:25 Disco Polo Life, Program muz.
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:05 Mango - Telezakupy Program
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
01:00 Nie z tego świata, Serial
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu 16:30 Fakty po południu 17:00 Kuchenne rewolucje 18:00 Ukryta prawda, Serial fab-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 22:30 Człowiek z magicznym pudełkiem - Film SF
00:35 Sicario - Film sens. 02:50 Uwaga!, Magazyn reporterów
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Pitch Perfect - kom. muzyczna
22:25 Interstellar - Film SF 01:55 Zabójcy królowych piękności, Serial dok 02:45 Noc magii, rozr.
obycz. x3
Ten tydzień może niestety obfitować w zarówno drobne jak i większe nieporozumienia z przyjaciółmi. To dobry okres na zdawanie egzaminów, podnoszenie swoich kwalifikacji.
Ryby
Wszelkie nieporozumienia mogą zostać wyprowadzone na ugodową ścieżkę dzięki obiektywnemu podejściu do sprawy. Postaraj się nie stawać po żadnej stronie konfliktu.
R E K L A M A
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 Dick i Jane: Niezły ubaw kom. krym.
22:55 Kobiety i mafia, Serial dok x2 00:55 Zagadkowe zgony, Serial dok 01:25 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
02:25 Disco Polo Life, Program muz.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
poradnikowy Bożego Miłosierdzia w Krakowie 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie Łagiewnikach Transmisja dzieła małych rąk, Program 07:40 Japonia - inspirujące krajobraedukacyjny zy, Serial dok 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 08:00 Wiadomości, Pogoda 11:40 Wesoła nauka - wielkie 08:08 Kwadrans polityczny dzieła małych rąk, Program 08:35 Bądźmy razem w domu, edukacyjny Program publicystyczny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:10 Moja klasa - Back to school, 09:20 Ranczo, Serial komediowy Teleturniej 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 13:40 Na sygnale, Serial obycz. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 14:10 Czterdziestolatek, Serial 12:00 Wiadomości komediowy 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 15:05 Koło fortuny - extra rozr. 12:35 To się opłaca Magazyn 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 12:55 Dzikie Andy, Serial dok 16:00 Koło fortuny, rozr. 14:00 Elif, Serial obycz. 16:35 Familiada, Teleturniej 15:00 Wiadomości, Pogoda 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 18:00 Panorama, Pogoda 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 18:30 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 17:00 Teleexpress, Pogoda 19:35 Barwy szczęścia, Serial x2 17:25 Jaka to melodia? 20:40 Będzie dobrze, kochanie, Serial 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. obycz. x2 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 21:15 Filmowe czwartki - Wiesław Kot, 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda Magazyn filmowy 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 21:20 Lion. Droga do domu - dram. 20:35 Ojciec Mateusz, Serial krym. obycz. 21:30 Sprawa dla reportera 22:25 Magazyn śledczy Anity Gargas, 22:55 Rozmowy w czasach zarazy 23:50 Magazyn krym. 997 00:45 Magazyn Ekspresu Reporterów 01:50 Tanie dranie - Moroz i Kłopotowski komentują świat Program publicystyczny 23:25 Sprawa zamknięta - Thriller 02:30 Grupa specjalna „Kryzys”, 01:10 Dobry, zły i brzydki - Western Serial sens.
dla dorosłych
22:05 Władca pierścieni: Powrót króla - Film fantastyczny 02:10 Zabójcy królowych piękności, Serial dok
Magazyn informacyjny Łagiewnikach Transmisja 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial 07:40 Japonia - inspirujące krajobrafabularno-dok dzieła małych rąk, Program zy, Serial dok 09:25 Malanowski i Partnerzy, Serial edukacyjny 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna fabularno-dok 08:08 Kwadrans polityczny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 09:55 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 08:35 Bądźmy razem w domu 11:40 Wesoła nauka, Program 10:55 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 09:20 Ranczo, Serial komediowy 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok edukacyjny 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 12:50 Wydarzenia 12:30 Koło fortuny, rozr. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 13:30 Interwencja, Magazyn 12:00 Wiadomości 13:10 Moja klasa - Back to school, reporterów 12:10 Agrobiznes, Agropogoda Teleturniej 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 12:35 Rok w ogrodzie extra 13:40 Na sygnale, Serial obycz. 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 12:55 Dzikie Andy, Serial dok 14:10 M jak miłość, Serial obycz. 14:00 Elif, Serial obycz. 15:50 Wydarzenia, Pogoda 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:00 Koło fortuny - extra rozr. 16:30 Interwencja, Magazyn 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów reporterów 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabu16:35 Familiada, Teleturniej 17:00 Teleexpress, Pogoda larno-dok 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 17:25 Jaka to melodia? 18:50 Wydarzenia 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:00 Panorama 19:20 Sport 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 18:20 Pogoda 19:25 Pogoda 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 18:30 Moja klasa - Back to school, 19:30 Świat według Kiepskich, Serial 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów komediowy Teleturniej 20:30 Leśniczówka, Serial obycz. 21:00 Świat to za mało - Film sens. 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 20:00 Nasz nowy dom, Reality show 21:00 Zawsze warto, Serial obycz. 23:10 Ryngraf Film dok 19:35 Barwy szczęścia, Serial x2 23:45 Niebezpieczna opiekunka 20:40 muz. na dobry wieczór, Program 22:00 Ciacho - kom. - Thriller muz. 20:55 Howards End, Miniserial 22:00 Zniewolona, Serial obycz. 22:45 „Zniewolona”. Kulisy, Reportaż 23:05 Hotelowa miłość - kom. rom. 00:45 Geniusz, Serial biograficzny 01:50 Kiedy Harry poznał Meghan - 00:20 Nasz nowy dom, Reality show ślub, jakiego nie było Film dok 01:20 Nasz nowy dom, Reality show 01:20 Wojsko-polskie.pl, Magazyn 01:45 Mechanik - Film sens. 02:50 Oficerowie, Serial krym. 02:20 Tajemnice losu, Magazyn
06:15 Elif, Serial obycz. 07:00 Msza święta z Sanktuarium
CZWARTEK 21 MAJA
06:05 Talmudystka Reportaż 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie
01:20 Włatcy móch, Serial animowany
23:55 Kull Zdobywca - Film fantastyczny 01:50 Zabójcza broń, Serial krym. 02:35 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:50 Noc magii, rozr.
15
Byk
Lew
01:25 Hotelowa miłość - kom. rom.
02:45 Niebezpieczna opiekunka - Thriller
W tym tygodniu osoby spod znaku Barana mogą spodziewać się praktycznie samych dobrych wiadomości. To także dobry tydzień na załatwienie spraw urzędowych, sądowych i innych formalnych.
PROGRAM Telewizyjny
06:10 Świadectwo Reportaż kowie Łagiewnikach Transmisja 07:40 06:35 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie Japonia - inspirujące krajobrazy dzieła małych rąk, Program 08:00 Wiadomości, Pogoda edukacyjny 08:08 Kwadrans polityczny 08:35 Bądźmy razem w domu 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 09:20 Ranczo, Serial komediowy 11:40 Wesoła nauka 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 12:30 Koło fortuny, rozr. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 13:10 Moja klasa - Back to school, 12:00 Wiadomości Teleturniej 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 13:40 Na sygnale, Serial obycz. 12:35 Magazyn rolniczy, Magazyn 14:15 M jak miłość, Serial obycz. 12:50 Tam, gdzie żyją pająki Film dok 15:05 Koło fortuny - extra rozr. 14:00 Elif, Serial obycz. 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 16:00 Koło fortuny, rozr. 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 16:35 Familiada, Teleturniej 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 16:05 Przysięga, Serial obycz. 18:00 Panorama, Pogoda 17:00 Teleexpress, Pogoda 18:30 Moja klasa - Back to school, 17:25 Jaka to melodia? Teleturniej 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:35 Barwy szczęścia, Serial obycz. 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:45 Kulisy serialu „M jak miłość” 20:30 Leśniczówka, Serial obycz. 20:55 M jak miłość, Serial obycz. 21:05 Wypadek, Serial krym. 21:50 Zniewolona, Serial obycz. 22:05 Magazyn Ekspresu Reporterów 22:35 „Zniewolona”. Kulisy, Reportaż 23:10 Ocaleni, Talk show 22:55 Za morzem Film dok 00:10 Prochy Angeli - dram. obycz. 00:00 Rodzinka.pl, Serial komediowy 00:35 Nowa, Serial krym. 06:10 Elif 07:00 Msza święta w Kra-
16
JAK ROZP ĘTA ŁEM II WOJN Ę ŚWIATOW Ą
PIĄTEK 22 MAJA
PROGRAM Telewizyjny
PIĄTEK
kom. Polska 1970
20:00 | Polsat
Wojenna farsa o pe chowym szeregowcu Franku Dolasie, który chce koniecznie zabłysnąć bohaterskimi czynami, ale wplątuje się w coraz bar dziej niesamowite tarapaty.
21:30 | TVP 1
23:15 Mechanik - Film sens. 01:00 Zawód: Amerykanin, Serial sens. 00:30 American Pie - kom. 01:50 S.W.A.T. - jednostka specjalna, 02:15 Za horyzontem - Film przyg.
Jerozolima. Bogaty kupiec Ben Hur odmawia udziału w zdławieniu powstania. Zostaje oskarżony o zdradę i zmuszony do wykonywa nia ciężkich prac. Pewnego dnia mężczyzna zyskuje szansę, by się zemścić.
20:05 | TVP 2
Największym marzeniem Adama jest prowadzenie stylu życia, którego jego ojciec nigdy nie zaznał. Wystarczy jeden błąd, by został zmuszony do zary zykowania wszystkiego, co udało mu się osiągnąć.
06:20 Rok w ogrodzie 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach 07:40 Japonia - inspirujące krajobrazy 08:00 Pełnosprawni 08:25 Wojsko-polskie.pl, Magazyn 08:55 Studio Raban 09:20 Rodzinny ekspres 09:50 O jeden most za daleko dram. wojenny 11:30 Dziewczyny ze Lwowa, Serial obycz. 12:30 Prawdziwy bohater, Serial x2 13:35 Okrasa łamie przepisy 14:05 Z pamięci - rozmowy z Andrzejem Doboszem, Program public 14:10 Jak to działa? 14:45 Stulecie Winnych, Serial obycz. 15:50 Cała Polska śpiewa dla św. Jana Pawła II Koncert 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 18:25 Postaw na milion, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Komisarz Alex, Serial krym. 21:30 Ben Hur - Film sens. 23:45 Zabicie świętego jelenia Thriller
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fab-dok x2 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południuWiadomości 16:30 Fakty po południuWiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje 18:00 Ukryta prawda, Serial fab-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:49 Raport alergicznyWiadomości 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Shrek - Film animowany 22:00 Ocean’s Eleven: Ryzykowna gra - Film sens.
06:05 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Projekt Lady, Reality show 20:00 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 21:00 Człowiek z blizną - dram. krym.
01:50 Down the road. Zespół w trasie, 00:35 Jako w piekle, tak i na Ziemi 01:40 Tajemnice losu, Magazyn
06:00 Barwy szczęścia, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. Magazyn informacyjny 07:05 M jak miłość, Serial obycz. 09:20 Scooby-Doo: Pora księżycowe08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn go potwora - Film animowany 11:25 To je Borowicz. Podróże ze 11:00 Ewa gotuje, Magazyn kulinarny 11:30 Disco polo - 25 lat później, smakiem, rozr.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2
20:00 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i
satyra
21:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. x2 23:00 Legion - Horror
01:00 Włatcy móch, Serial animowany
dla dorosłych
Serial dok 02:15 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:30 Noc magii, rozr.
- Horror 02:25 Zabójcy królowych piękności, Serial dok
01:25 STOP Drogówka, Magazyn
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:00 Mango - Telezakupy Program
06:00 Przygody Kota w butach, Serial
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:30 Na Wspólnej, Serial obycz. 11:55 Na Wspólnej, Serial obycz. 12:20 Na Wspólnej, Serial obycz. 12:50 Na Wspólnej, Serial obycz. 11:55 Max - Film przygodowy Magazyn muz. 14:00 Familiada, Teleturniej 12:30 Doktor Dolittle: W pogoni za 13:15 Wszystkie jej blizny Film dok 14:05 Beethoven VI: Wielka uciecz14:35 Koło fortuny, rozr. błahostkami - kom. ka - Film przygodowy 15:15 Szansa na sukces. Opole 2020, 14:15 Kevin sam w domu - po raz 16:05 Kuchenne rewolucje, Reality Show czwarty - kom. show 16:20 Moje pieskie szczęście - kom. 15:55 Kabaret na żywo, Kabaret i 17:00 Dorota inspiruje, Magazyn 17:45 Słowo na niedzielę Program satyra poradnikowy 17:50 Chłopaki do wzięcia, Telenowela religijny 18:00 Weekendowa metamorfoza, 18:00 Panorama dok Reality show 18:30 Pogoda 18:20 Chłopaki do wzięcia, Telenowela 19:00 Fakty 18:40 Na dobre i na złe, Serial obycz. dok 19:20 Uwaga! Koronawirus, Magazyn 19:40 Lajk!, Magazyn 18:50 Wydarzenia informacyjny 20:05 Letnie przeboje Dwójki, Program 19:20 Sport 19:30 Sport 19:25 Pogoda muz. 19:40 Pogoda 21:40 muz. na dobry wieczór, Program 19:30 Świat według Kiepskich, Serial 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów muz. komediowy 20:00 Kochajmy się od święta 22:40 Za horyzontem - Film 20:00 Polsat Festiwal „Giganci w Komediodram. przygodowy Sopocie” Koncert 22:00 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. 23:55 Bez hamulców - Film sens.
01:10 Czas surferów - kom. sensacyjna 01:55 Empire State: Ryzykowna gra 02:45 Paranoja - Thriller - dram. krym.
06:05 Słownik polsko@polski 06:35 Wojsko-polskie.pl, Magazyn 07:00 Msza święta w Krakowie
NIEDZIELA 24 MAJA
PAR AN OJ A
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:00 Jak rozpętałem II wojnę światową - kom. 21:50 Pearl Harbor - dram. wojenny
reklamowy 08:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:05 Przyjaciele, Serial komediowy 11:35 Przyjaciele, Serial komediowy 12:05 Przyjaciele, Serial komediowy 12:40 Jesień Czejenów - Western 15:45 Ja cię kocham, a ty z nim - kom. 17:50 Nigdy w życiu! - kom. rom. 20:00 Hellboy II: Złota armia - Film fantastyczny 22:35 Sąsiedzi - kom.
policyjny
02:25 Disco Polo Life, Program muz.
animowany x2
07:05 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany x3
08:20 Dzielna Mysz, Serial animowany 08:40 Galileo, Program popularnonau-
kowy x2
10:40 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2 12:45 Hokus-pokus - kom.
14:50 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
15:50 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
16:50 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
17:50 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
18:50 Domowe rozgrywki, Miniserial 19:00 Galileo, Program popularno-
naukowy
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
NIEDZIELA
thriller, USA/Indie/Francja 2013
dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:10 Moja klasa - Back to school, 13:35 Na sygnale, Serial obycz. 14:10 Msza święta Kościoła polskokatolickiego Relacja 15:00 Koło fortuny - extra rozr. 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama, Pogoda 18:30 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:35 Barwy szczęścia, Serial x2 20:40 Będzie dobrze, kochanie, Serial obycz. x2 21:20 Festiwal Muzyki Tanecznej Kielce 2019, Festiwal 23:00 Mamuśki mają wychodne - kom.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Serial dok
SOBOTA 23 MAJA
BEN HUR
sens., USA 2016
06:00 Anna Dymna - spotkajmy się 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie
00:20 Niewierni, Serial obycz. 01:20 Down the road. Zespół w trasie,
SOBOTA
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 07:40 Japonia - inspirujące krajobrazy 08:00 Wiadomości 08:05 Pogoda poranna 08:08 Kwadrans polityczny 08:35 Bądźmy razem w domu, Program publicystyczny 09:15 Magazyn śledczy Anity Gargas 09:45 Okrasa łamie przepisy 10:20 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy, Magazyn 12:55 Dzikie Andy, Serial dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Ośmiu wspaniałych 21:30 Empire State: Ryzykowna gra - dram. krym.
01:50 Tajemnice losu, Magazyn
22:10 Selena - dram. obycz. 00:50 Monstrum - Horror 02:25 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:40 Noc magii, rozr.
06:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn 07:05 M jak miłość, Serial obycz. Magazyn informacyjny informacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 09:15 Przygody Kota w butach, Serial 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:45 Czerwień rubinu - Film
00:30 Druga strona medalu, Talk show Serial krym. x3 01:00 Druga strona medalu, Talk show 23:00 Wyspa śmierci - Film akcji 01:30 Druga strona medalu, Talk show 00:40 Najdziwniejsze zwierzęta świata: Części ciała Film dok 02:00 Zabójcy królowych piękności, 01:35 STOP Drogówka, Magazyn
Serial dok
policyjny
02:50 Noc magii, rozr.
02:35 Disco Polo Life, Program muz.
06:00 Mango - Telezakupy Program
06:00 Przygody Kota w butach, Serial
reklamowy 08:05 Ukryta prawda, Serial fabularŁagiewnikach Transmisja no-dok 08:00 Tydzień, Magazyn animowany 08:30 Zakochaj się w Polsce, Magazyn 09:05 Ukryta prawda, Serial fabularfantastyczny 09:45 Legenda o Smoku Gnatochru- 11:30 Weekendowa metamorfoza, 09:00 Ziarno, Program religijny no-dok 14:00 Familiada, Teleturniej 09:30 Las bliżej nas, Magazyn pie - Film animowany Reality show 10:05 Ukryta prawda, Serial fabular09:50 Noce i dnie, Serial obycz. 14:35 Koło fortuny, rozr. 10:00 Dziennik cwaniaczka III - kom. 10:55 Transmisja mszy świętej no-dok 12:30 Ameryka Express, Reality show 15:15 Szansa na sukces. Opole 2020, 11:55 Między ziemią a niebem 12:00 Strażnicy marzeń Film 11:05 Przyjaciele, Serial komediowy 12:00 Regina Coeli Transmisja Show 14:00 Potop - Film historyczny 11:35 Przyjaciele, Serial komediowy animowany 12:15 Między ziemią a niebem 16:20 Będzie dobrze, kochanie, Serial 12:50 Wadowickie spotkania ze 12:05 Przyjaciele, Serial komediowy 17:10 Shrek - Film animowany 14:05 Jak rozpętałem II wojnę obycz. świętym Janem Pawłem II 12:35 Przyjaciele, Serial komediowy światową - kom. 13:20 Alpejskie opowieści o przetrwa- 16:30 Będzie dobrze, kochanie, Serial 19:00 Fakty 13:05 Przyjaciele, Serial komediowy niu Film dok 15:50 Twoja twarz brzmi znajomo, rozr. obycz. 14:15 Z pamięci – rozmowy z 19:20 Uwaga! Koronawirus, Magazyn 13:35 Projekt Lady, Reality show Andrzejem Doboszem, Program 16:55 Zmiennicy, Serial komediowy 17:40 Nasz nowy dom, Reality show 14:35 Ślub od pierwszego wejrzenia, publicystyczny informacyjny 18:00 Panorama 18:40 Domowe rozgrywki, Miniserial Serial dok 14:25 Weterynarze z sercem, Serial 18:25 Pogoda 18:50 Wydarzenia 15:05 Komisarz Alex, Serial krym. 19:30 Sport 15:35 Mój przyjaciel delfin - Film 16:05 Postaw na milion, Teleturniej 18:35 Na dobre i na złe, Serial obycz. 19:20 Sport przygodowy 19:40 Pogoda 17:00 Teleexpress, Pogoda 19:30 Na sygnale, Serial obycz. 19:25 Pogoda 17:30 Ośmiu wspaniałych, Reality show 20:05 Paranoja - Thriller 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 18:30 Jaka to melodia? 19:30 Państwo w państwie, Program 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 21:55 W.E. Królewski romans 20:00 Skok stulecia - Film sens. publicystyczny 20:20 Stulecie Winnych, Serial obycz. Melodram. 21:20 To był rok!, rozr. 20:00 Sopocki Hit Kabaretowy czego 00:05 Winnetou. Ostatnia bitwa 22:30 Grace, księżna Monako Film nam brakuje Kabaret i satyra biograficzny Western 00:20 Ben Hur - Film sens. 23:00 Niezniszczalny - dram. 17:55 Duma: podróż do domu - Film przygodowy 20:00 Pacific Rim - Film SF 22:45 Pitch Perfect - kom. muzyczna 01:05 Zabójcy królowych piękności, 22:55 Oszukać przeznaczenie Serial dok 3 - Horror 02:20 Mamuśki mają wychodne 02:05 Druga strona medalu, Talk show 02:30 Zabicie świętego jelenia Thriller - kom. 01:10 Avatar - Film SF 00:50 Szakal - Film sens. 02:30 Noc magii, rozr.
animowany x2
07:05 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany x4 08:55 Hokus-pokus - kom. 11:00 Galileo, Program popularnonaukowy 12:00 Galileo, Program popularnonaukowy 13:00 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i satyra 14:00 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i satyra 15:00 Jaś Fasola, Serial komediowy 15:25 Czarny rycerz - kom. 17:15 Dick i Jane: Niezły ubaw - kom. krym. 19:00 Galileo, Program popularnonaukowy 20:00 Lodowi żołnierze - Film akcji 21:50 Próba sił - Thriller
23:50 Śmierć na 1000 sposobów,
Serial dok
00:15 Śmierć na 1000 sposobów,
Serial dok
00:40 Kobiety i mafia, Serial dok 01:35 Kobiety i mafia, Serial dok 02:35 Disco Polo Life, Program muz.
Łagiewnikach Transmisja 07:40 Japonia - inspirujące krajobrazy, Serial dok 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:08 Kwadrans polityczny 08:35 Bądźmy razem w domu, Program publicystyczny 09:20 Ranczo, Serial komediowy 10:20 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:40 To się opłaca Magazyn 12:55 Alpejskie opowieści o przetrwaniu, Film dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:30 Leśniczówka, Serial obycz. 21:00 Świat według Jana Pawła II 22:05 Wariacje Tischnerowskie. Kabaret filozoficzny Spektakl teatralny 23:40 To był rok!, rozr. 00:50 Grace, księżna Monako Film biograficzny 02:35 Ciemna strona Wenus - dram.
06:05 Coś dla Ciebie, Program
publicystyczny
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok dzieła małych rąk, Program 09:25 Malanowski i Partnerzy, Serial edukacyjny fabularno-dok 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabu11:40 Wesoła nauka, Program larno-dok edukacyjny 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabular12:30 Koło fortuny, rozr. no-dok 13:05 Moja klasa - Back to school, 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok Teleturniej 12:50 Wydarzenia 13:40 Na sygnale, Serial obycz. 13:30 Interwencja, Magazyn 14:10 Coś dla Ciebie, Program reporterów publicystyczny 13:45 Trudne sprawy, Serial fabular14:30 Operacja Zdrowie! Magazyn poradnikowy no-dok 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 16:00 Koło fortuny, rozr. 15:50 Wydarzenia 16:35 Familiada, Teleturniej 16:25 Pogoda 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 16:30 Interwencja, Magazyn 18:00 Panorama, Pogoda reporterów 18:30 Moja klasa - Back to school, 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 19:35 Barwy szczęścia, Serial x2 18:50 Wydarzenia 20:40 Kulisy serialu „M jak miłość”, 19:20 Sport Felieton 19:25 Pogoda 20:55 M jak miłość, Serial obycz. 19:30 Świat według Kiepskich, Serial 21:50 Zniewolona, Serial obycz. komediowy 22:35 „Zniewolona”. Kulisy, Reportaż 22:55 McMafia, Serial krym. 20:00 Avatar - Film SF 00:05 Co ludzie powiedzą - dram.
06:10 Elif, Serial obycz. 07:00 Msza święta z Sanktuarium
06:05 Nieproszony gość Reportaż 06:30 Familiada, Teleturniej Bożego Miłosierdzia w Krakowie 07:05 Wesoła nauka - wielkie
WTOREK 26 MAJA
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:30 Afera fryzjera, Reality show 12:15 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Detektywi, Serial fabularno-dok 16:00 Fakty po południuWiadomości 16:30 Fakty po południuWiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:49 Raport alergicznyWiadomości 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Down the road. Zespół w trasie, Serial dok x2 22:30 Szakal - Film sens.
06:05 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Nigdy w życiu! - kom. rom.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3 12:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial przygodowy 17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 18:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. x2 20:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 21:00 Ocalenie - Thriller 22:45 Przebiegła gra - Film sens.
20:00 | Polsat
00:40 Włatcy móch, Serial animowany
dla dorosłych
dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 13:40 Na sygnale, Serial obycz. 14:10 M jak miłość, Serial obycz. 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama, Pogoda 18:30 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:35 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:40 Kulisy serialu „M jak miłość” 20:55 M jak miłość, Serial obycz. 21:50 Zniewolona, Serial obycz. 22:35 „Zniewolona”. Kulisy, Reportaż 22:55 Kraina miodu Film dok 00:30 Rodzinka.pl, Serial komediowy 01:00 Defekt, Serial sens. 02:05 Miłość i turbulencje - kom. rom.
23:25 Lot 93 z Newark - Film sens. 01:05 Rok pierwszy - kom.
01:05 Kochajmy się od święta Komediodram.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:05 Mango - Telezakupy Program
22:20 Kołysanka - kom. 00:30 Alamo - dram. historyczny
02:30 Zabójcza mamuśka - Thriller
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południuWiadomości 16:30 Fakty po południuWiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:35 Ścigana - Film sens.
23:25 Pamięć absolutna - Film SF 01:40 Zabójcza broń, Serial krym. 02:35 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:50 Noc magii, rozr.
PONIEDZIAŁEK
AVATAR
dla dorosłych 01:35 Galileo, Program popularno22:15 Ring - Horror naukowy 00:40 Jako w piekle, tak i na Ziemi 02:30 Interwencja, Magazyn - Horror reporterów 02:25 Druga strona medalu, Talk show 02:50 Interwencja, Magazyn reporterów 02:50 Noc magii, rozr.
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:25 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:00 Dzień Matki - Komediodram.
17
sf, USA/Wielka Brytania 2009
01:05 Włatcy móch, Serial animowany
02:05 Warto kochać, Serial obycz.
Łagiewnikach Transmisja 07:40 Japonia - inspirujące krajobrazy, Serial dok 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:08 Kwadrans polityczny 08:35 Bądźmy razem w domu, Program publicystyczny 09:20 Ranczo, Serial komediowy 10:20 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 To się opłaca Magazyn 12:55 Życie w błękicie Film dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Dla Ciebie, Mamo rozr. 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:30 Leśniczówka, Serial obycz. 20:55 Magazyn Ekspresu Reporterów - zapowiedź Zapowiedź 21:05 Wypadek, Serial krym. 22:00 Magazyn Ekspresu Reporterów, Magazyn publicystyczny 23:05 Ocaleni, Talk show 00:05 Olej Lorenza - dram. obycz.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
06:35 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Kobiety pragną bardziej kom. rom.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
Sparaliżowany były koman dos otrzymuje propozycję, która może mu przywrócić sprawność ruchową. Na księżycu planety Poly phemus ma infiltrować mieszkających tam Na’vi, by pomóc ludziom ich pokonać.
PROGRAM Telewizyjny
PONIEDZIAŁEK 25 MAJA
06:10 Elif, Serial obycz. 07:00 Msza święta w Krakowie
WTOREK
obycz. x3
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:05 Cenny ładunek - Film sens.
DZIEŃ MATK I
komediodr., USA 2016
20:00 | Polsat
23:00 Korpus weteranów - Thriller 01:05 Włatcy móch, Serial animowany dla dorosłych 01:30 Włatcy móch, Serial animowany dla dorosłych 22:45 Ludzkie dzieci - Film SF 01:55 Galileo, Program popularno01:00 Miliony Escobara, Serial dok naukowy 02:00 Druga strona medalu, Talk show 02:50 Interwencja, Magazyn reporterów 02:30 Noc magii, rozr.
Mąż zostawił Sandy dla młodszej kobiety. Boha terka robi wszystko, żeby udowodnić, że jest lepszą matką dla dzieci niż ich macocha. Tymczasem sto sunki Jesse i jej siostry z matką są dalekie od ideału.
06:15 Elif 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach 07:40 Japonia - inspirujące krajobrazy 08:00 Wiadomości 08:05 Pogoda poranna 08:08 Kwadrans polityczny 08:35 Bądźmy razem w domu 09:20 Ranczo, Serial komediowy 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Rok w ogrodzie extra 12:55 Najmłodsi wśród zwierząt, Serial dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:30 Leśniczówka, Serial obycz. 21:00 Śmierć nadejdzie jutro - Film sens.
06:00 Pożyteczni.pl, Magazyn 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie
dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program eduk. 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Moja klasa - Back to school 13:35 Na sygnale, Serial obycz. 14:10 M jak miłość, Serial obycz. 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama, Pogoda 18:30 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:35 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:40 muz. na dobry wieczór, Program muz. 20:55 Howards End, Miniserial 22:00 Zniewolona, Serial obycz. 22:45 „Zniewolona”. Kulisy, Reportaż 23:05 Miłość i turbulencje - kom. rom. 00:45 Kraina Jane Austen - kom. rom.
23:25 Barbra Streisand - narodziny
gwiazdy Film dok 00:30 Zabójcza mamuśka - Thriller 02:00 Wojsko-polskie.pl, Magazyn 02:25 Sztuczki - Komediodram.
02:30 Prawdziwe oblicze Arabii
Saudyjskiej Film dok
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:00 Vabank - kom. krym.
22:15 Atrakcyjny pozna panią... - kom. 00:25 Nasz nowy dom, Reality show 01:25 Nasz nowy dom, Reality show 02:30 Tajemnice losu, Magazyn
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fab-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południuWiadomości 16:30 Fakty po południuWiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Ameryka Express, Reality show 23:00 Przynęta - kom. krym.
01:25 Nie z tego świata, Serial
fantastyczny
02:20 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:35 Noc magii, rozr.
06:05 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 W samym sercu morza - Film przygodowy
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 Punisher: Strefa wojny - dram. krym.
23:00 Lodowi żołnierze - Film akcji 00:55 Włatcy móch, Serial animowany 22:40 Hellboy II: Złota armia - Film dla dorosłych fantastyczny 01:25 STOP Drogówka, Magazyn 01:05 Miliony Escobara, Serial dok policyjny 02:05 Druga strona medalu, Talk show 02:20 Interwencja, Magazyn reporterów 02:30 Noc magii, rozr.
Żona wróciła z wczasów. - Czy byłaś mi wierna? dopytuje się mąż. - Tak samo jak ty mi... - No, moja droga, ostatni raz pojechałaś na wczasy. *** Przychodzi Jaś do ojca i mówi: - Tato, ja ożenię się z moją babcią. - Synu, nie możesz ożenić się z moją matką - A Ty z moją to mogłeś? *** W klasie Jasia wychowawczyni pyta: - Jaka waszym zdaniem powinna być idealna szkoła? A klasa zgodnym chórem: - Zamknięta! *** - Jasiu, dlaczego wczoraj na wywiadówce była Twoja babcia? - pyta pani. - Szczerze? - upewnia się Jasiu. - Szczerze! - Bo jest głucha.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
ŚRODA 27 MAJA
humor
18
06:10 Elif, Serial obycz. 06:00 Operacja Zdrowie! Magazyn 07:00 Msza święta Krakowie Łagiewporadnikowy nikach Transmisja 06:35 Familiada, Teleturniej 07:40 Polskie zwierzęta w niebezpie- 07:05 Wesoła nauka - wielkie
CZWARTEK
LA LA LAND
film muz., USA/Hongkong 2016
20:50 | TVP 2
Mia jest początkującą aktorką. Pracuje jako kelnerka. Muzyk jazzo wy Sebastian przygrywa bywalcom podrzędnego lokalu. Tych dwoje łączy uczucie i pragnienie, by za cząć robić to, co kochają.
CZWARTEK 28 MAJA
ogłoszenia drobne
czeństwie, Serial dok
08:00 Wiadomości 08:05 Pogoda poranna 08:08 Kwadrans polityczny 08:35 Bądźmy razem w domu 09:15 Ranczo, Serial komediowy 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 To się opłaca Magazyn 12:55 Najmłodsi wśród zwierząt, Serial 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Ojciec Mateusz, Serial krym. 21:30 Sprawa dla reportera 22:25 Magazyn śledczy Anity Gargas 22:55 Rozmowy w czasach zarazy 23:50 Magazyn krym. 997 00:45 Magazyn Ekspresu Reporterów,
dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:00 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 13:30 Na sygnale, Serial obycz. 14:00 Czterdziestolatek, Serial komediowy 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Moja klasa - Back to school, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:35 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:10 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:45 Filmowe czwartki - Wiesław Kot, Magazyn filmowy 20:50 La La Land Film muz. 23:05 Siła strachu - Thriller
Magazyn publicystyczny
01:50 Tanie dranie - Moroz i Kłopotow-
ski komentują świat, Program publicystyczny 02:30 Grupa specjalna „Kryzys”, Serial sens.
00:55 Excalibur - Film fantastyczny
Ogłoszenia drobne
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, Serial komediowy 20:00 Zmierzch - Film fantastyczny
22:25 Gotowi na wszystko. Exterminator - kom. muzyczna 00:55 Chirurdzy, Serial obycz. 01:55 Chirurdzy, Serial obycz. 02:55 Tajemnice losu, Magazyn
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku Magazyn kulinarny 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu x2 17:00 Kuchenne rewolucje 18:00 Ukryta prawda, Serial fab-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:10 Doradca smaku Magazyn kulinarny 20:15 Na Wspólnej, Serial obycz. 20:55 Milionerzy, Teleturniej 21:30 Kuchenne rewolucje, Reality show 22:30 Nad życie - Film obycz.
06:05 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:40 Mała piękność, Reality show 08:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:40 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:45 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:45 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:25 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Pitch Perfect II - kom. muzyczna
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
10:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
11:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial przyg. 17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 T-34 - Film akcji
23:35 Śmierć na 1000 sposobów,
00:35 W ukryciu - Horror 02:10 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:25 Noc magii, rozr.
Serial dok 22:30 Pacific Rim - Film SF 00:00 Kobiety i mafia, Serial dok x2 01:15 Miliony Escobara, Serial dok 01:55 Zagadkowe zgony, Serial dok 02:10 Druga strona medalu, Talk show 02:20 Interwencja, Magazyn reporterów 02:35 Noc magii, rozr.
Dla osób prywatnych ogłoszenia drobne bezpłatne! Wystarczy wysłać treść: SMS 720 820 312 (koszt wg. operatora) lub e-mail: drobne@telewizyjna.pl Ogłoszenie ukaże się w 4 kolejnych wydaniach gazety
Alior Bank, Apteka Magiczna, Bank BPH, Bank Meritum, Bel Tur, Blue Shadow, Best of British - Lonsdale, Bytom, Cafe Carducci, Carrefour, Center Med, CCC, Coccon, Dayli Market, Ekolinia, Empik, E-papieros, Glamure, Greenpoint, Hotel PiK, Inpost paczkomat, Czekolada, ING bankomat, Kantor, Kwiaciarnia Miracle, Maber, Noce i dnie, PEKAO SA, Tesco, T-mobile, Pepco, Zaza, Taboo, Garnitury - poprawki krawieckie.
Mikołów, ul. Pszczyńska 14; GALERIA: pon.-sob. 8.00-20.00, niedz. 10.00-17.00; TESCO: pon.-sob. 6.00-22.00, niedz. 9.00-20.00
PRACA Zatrudnię dorywczo na stanowisku sprzedawcy, dwa razy w tygodniu. Praca na terenie Tychów. Dla osób w każdym wieku. Warunki do uzgodnienia. Tel. 883 900 979, po godz. 18. Zatrudnimy młode osoby do rozdawania gazet w hipermarketach, zawsze w piątki, w miastach: Tychy, Mikołów, Pszczyna, tel. 692 427 938.
RTV/AGD Naprawa telewizorów, monitorów komputerowych Festerkiewicz, Tychy, Cyganerii 15, tel. 603 585 329.
Sprzedam lodówkę Samsung z zamrażalnikiem dolnym 3-szufladkowym wysokość 185 cm szerokość 60 cm, w stanie bardzo dobrym, cena 700 zł, nr tel. 695 431 456 Sprzedam krajalnicę elektryczną 50 zł i ręczną 40 zł do chleba, frytkownicę 60 zł, ekspres do kawy z termosem 40 zł tel 502811458
Sprzedam wieżę Technix 4 elementy, cd kasety, tel. 572 998 405 Kupię wieżę dobrym stanie najchętniej Aiwa, tel. 602 899 119. Sprzedam krajalnicę elektryczną 50 zł i ręczną 40 zł do chleba, frytkownicę 60 zł, ekspres do kawy z termosem 40 zł, tel. 502 811 458. Sprzedam gitarę elektroakustyczną – 300 zł, tuner SONY – 50 zł, żelazka klasyk i turystyczne-50 zł/2szt., głośniki UNITRA – 50 zł/2szt., radio z zegarem/budzik i zwykłe – 40 zł/2szt. Tel. 696 415 901. Sprzedam tanio LAPTOP ACER ASPIRE E1-571G + torba 2 gry FS15/FS17 + ANTYWIRUS. Tel. 660574022. Pilnie kupie okap kuchenny MORA, także części. Tel. 602 324 284. Sprzedam pierwszy adapter stereo w RWPG TESLA – 100 zł, rzutnik ANIA do filmów celuloid – 30 zł, maszynkę elektryczną do golenia (lata 70.) – 20 zł. Tel. 696 415 901. Sprzedam fabr. nowy tel. kom. „MYPHONE HAMMER EXTREME” +zapasowa bateria. Klawiszowy. Idealny na ciężkie warunki użytkowania. Cena: 150 zł. Telefon 696 415 901. Okazja!
SZKOLENIA WÓZKI WIDŁOWE
- 299 zł tel. 603 456 555, tel. 603 456 333
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
www.jgl.pl
Sprzedam nowy tel dotykowy za 50 zł alkatel pixi Tychy, tel. 578 806 551. 05.24 Oddam dwa sprawne zestawy głośnikowe typu ZGC-40-8-580 UNITRA. Wymiary: 54x29x24 cm. Tel. kontaktowy: 798 824 715 Sprzedam maglownicę stołową, pokojową nieużywaną, tel. 694 173 753. Sprzedam obudowę do maszyny krawieckiej, szer. 93 cm, tel. 694 173 753. Sprzedam lodówkę Mińsk 60 zł, piec kuchenny gazowy 120 zł, piec kuchenny elektryczny 120 zł, fotele pokojowe 2 szt po 120 zł, piec łazienkowy PG 6 za 150 zł, szafki kuchenne komplet 6 szt 600 zł telefon kontaktowy 502811458 Sprzedam maszynę do szycia Łucznik, tel. 694 173 753. Zamrażarka skrzyniowa wym szer. 72/62, wys. 88 cm, tel. 694 173 753. Zamek GERDA TYTAN ZXZ z zapornicą. K grafit. Nowy sprzedam 245 pln 513919668 tychy Start 66. Aparat antyczny w super stanie. Brazowa pochwa. Sprzedam. Tychy tel 513919668
MATRYMONIALNE Wdowa lat 69 pozna panią, pana. Cel: spędzanie wolnego czasu, przyjaźń na dobre i na złe. Tel. 792 889 415. Matrymonialne – wysoki mężczyzna 35 l. ciemny, blądyn, niebieskie oczka, wysportowany pozna kobiete od 18 do 65 l. Rozwódki, wdowy też, cel przyjaźń, związek, miłość. Tychy okolice i cały Śląsk. SMS 537 941 035. Wdowa 67/166, pozna, wysokiego wdowca w podobnym wieku Tychy okolice tel. 507 624 526.
Wolny 52l. 176w poznam paną odpowiednim wieku do stałego związku prosze dzwonic po godzinie 15 tel. 781104613 Wdowa – wysportowana, skromna emerytka – pozna dżentelmena w odpowiednim wieku. Kontakt tel. 721 441 002 Na sms nie odpowiadam. Wolny48 l/180cm wzrostu bez zobowiązań, mieszkanie, szukam panny wdowy w podobnym wieku bez zobowiązań, Tychy, okolice, tel. 602 661 954. Hejka tu Agnieszka z Pszczyny samotna rozwódka lat 43 poszukuje pana samotnego lub rozwodnik który będzie ze mną na dobre i na złe nie alkoholik numer tel 609 183 002. Wdowa 64l pozna wdowca wysokiego w odpowiednim wieku. Tychy okolice, tel. 667791515. Wolny 57l. 174cm 75kg poznam Panią tel.517 391 603. Wolny 57l. 174cm 75kg szuka drugiej połowy, tel. 517 391 603. Wolny 45l/180 pozna pannę w odpowiednim wieku, Tychy okolice tel, 601661954 Poznam panią do lat 40. Cel stały wiązek. Proszę o sms 531090061 Wolny 66 l. 176 rozw. domator, nie palący. Pozna Panią, stały związek, Tychy okolice. Tel. 795 673 596. Kawaler 40 lat z Tychów, pozna kobietę z którą ułożę sobie życie na stałe, tel. 578 806 551. Mam 40 lat jestem wolny jesteś wolna napisz lub zadzwoń, tel. 504734257. Jak jesteś sam jak ja to zadzwoń 60 lat i samotna, tel. 500846267. Wolna blondynka 65l/165/78 pozna wolnego pana wysokiego w zbliżonym wieku Tychy, okolice tel. SMS 507 624 526 lub 667 791 515. Wolny 46l 180/75, M-3 pozna panią bez zobowiązań Tychy, okolice tel, SMS 691 486 923 lub 601 661 954 Wolny 60+ rozw. Domator nie palący pozna panią. Stały związek Tychy i okolice. Tel. 795 673 596. Pozdrawiam. amotna rozwódka lat 43 poszukuje pana samotnego lub rozwodnik i który będzie ze mną na dobre i na złe a dzisiaj są moje urodziny mam nadzieje ze ktoś się odezwie dziękuję 783 965 065.
DLA DOMU
Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w jasnej okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik używany 1 tydzień – stan jak nowy, cena 140 zł, tel. 516 517 309 Sprzedam okrągłe duże lustro Stockholm z Ikei, rama w kolorze orzech, średnica lustra 80 cm. Cena 190 zł. Tel. 516 517 309 Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik jak nowy używany 2 tygodnie, cena 140 zł, tel. 516 517 309 Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik jak nowy, używany 2 tygodnie, cena 140 zł, odbiór w Kobiórze, tel. 516 517 309. Sprzedam regał siatkowy „POLSKIE ZIEMNIACZKI” lub bez logo. Wys. 182cm, szer. 60cm, głęb. 42cm. Cena 150 zł. Telefon kontaktowy 696415901 Tanio sprzedam zlewozmywak blaszany jednokomorowy. Stan bardzo dobry. Rozmiar 86-43 cm. Tel. 602 324 284. Sprzedam tanio nowa wersalkę rogowa tel 515144486 Sprzedam grzejnik stalowy panelowy podwójny, piec łazienkowy PG6, kuchenkę elektryczną, lodówkę Minsk, zlew blaszany chromowany 2 komorowy nowy 80×50 cm, wanne nową 130×70 cm, bidet nowy z baterią natryskową, urządzenie do filtrowania wody INSTAPURE z filtrami, syfony z lat 80-tych. Tel 668 075 329 Sprzedam sofę rozkładaną, wersalkę 2-osobową, szafki kuchenne z lat 80-tych, drzwi pokojowe białe kilka sztuk, podnóżki pokojowe beżowe 4 szt, fotele tapicerskie, stół pokojowy rozkładany. Tel 502 811 458 Sprzedam nowy wózek dziecięcy za 250 zł Tychy tel. 578806551 SPRZEDAM biurko „szufladeria”, nowe, duże, wysokie, bardzo solidne. Tel 535 031 056. Sprzedam obraz olejny ładny nowy za 100 zt Tychy tel. 578806551
PŁACISZ DUŻO ZA PRĄD? JEST NA TO ROZWIĄZANIE
FOTOWOLTAIKA NA DACHU TWOJEGO DOMU Zmniejsz rachunki za prąd do zera. Teraz dodatkowo możesz otrzymać 5000 zł dofinansowania. Zadzwoń 692 427 938. Kupię różne STAROCIE, z mieszkania, domu, z piwnicy, strychu, garażu. Monety, Banknoty, Wojskowe Pamiątki, Książki Zbiory Znaczki Pocztowe, Medale, Odznaczenia, Ordery, Stare dokumenty, Pocztówki, Fotografie, Zegarki/nawet uszkodzone/, Albumy ze Zdjeciami, Różne Bibeloty, Sztucce, i Inne. DOJAZD I WYCENA BEZPŁATNIE tel.: 668 349 506 Sprzedam segment pokojowy jasny 4 części stan bdb 700 zł oraz szafki kuchenne dolne I górne stan dobry jasne cena 400 zł, stół rozkładany prostokątny pokojowy 50 zł tel 502 811 458 Sprzedam skóry dwoina bydlęca od 0.9 mm do 1.1 mm oraz skaje, okleiny winylowe i papierowe, tektury do oprawy książek oraz narożniki (okucia na rogi książek) tel 668 075 329 Sprzedam tanio sofę narożna rozkładana, tel. 515 144 486. Starsza osoba pilnie przyjmie lodówkę. Tel. 602 324 284.
RÓŻNE Kupie za przystępna cenę kwaterę w Tychach Wartogłowcu. tylko poważne propozycje tel. 32 227 47. 35 Poszukuję osoby jako współwłaściciela pojazdu. Tel. 792 889 415. Poszukuje osoby której zabrano prawo jazdy lub wyrejestrowała samochód ze względu na wiek lub złomowanie, wypadek itp. tel. 792 889 415. Zaopiekuje się Twoim pupilem na czas nieobecności w domu (szpital, wczasy, sanatorium) tel. 511 325 921. Podejmę się opieki nad starszą osobą w godzinach dopołudniowych, mam doświadczenie, jestem zmotoryzowana, Tychy i okolice tel. 796 022 591.
Kompleksowe wykonywanie łazienek. Instalacje, płytki, malowanie. Wolne terminy. Tel 531 777 247. Montaż, przeróbki inst c.o., gazu, kanalizacji, wody tel. 576 872 436. Montaż kotłów oraz grzejników c.o. tel. 576 872 436. Montaż kuchenek gazowych tel. 576 872 436. Sprzedam okrągłe duże lustro Stockholm z Ikei, rama w kolorze orzech, średnica lustra 80 cm. Stan +bdb. Cena 180 zl. Tel. 516517309
www.telewizyjna.info
WYDAWCA COMSOFT Sp. z o.o. Tychy, ul. Fabryczna 11, tel. 692 427 938
DZIAŁ REKLAMY
Marta Pulit - tel. 534 834 797 Ukazuje się od 1.09.2006 r. Gazeta nie ponosi odpowiedzialności za treść reklam, a także za zmiany lub błędy w programie telewizyjnym.
PUNKTY DYSTRYBUCJI: TYCHY • Auchan (2 stojaki)
NIERUCHOMOŚCI
19
mieszkania – sprzedaż
Sprzedam nowy nie rozpakowany,, balkonik” oraz nowy wózek inwalidzki, atrakcyjne materiały na sukienki, płaszcze, tel. 792 889 415. Sprzedam albumy - „GRA O MEDAL WM- 1974”, ZAMKI W POLSCE wyd. 1975, ENCYKLOPEDIE SPORTU - 2 tomy wyd. 1976, ENCYKLOPEDIE TECHNIKI WOJSKOWEJ. TEL. 668997912, TYCHY Sprzedam balkonik-chodzik na kółkach z hamulcami oraz koszykiem na zakupy, mało używany. Idealny dla osób z trudnością w poruszaniu się. 1/2ceny: 160 zł. Tel. 696 415 901. Poszukuję chętnych do prywatnego domu wspólnej starości, na długi okres, b. dobry punkt. Tel. 792 889 415. Nieprofesjonalna pomoc prawna, nieodpłatna, dla osób, których nie stać na prawnika. Tel. 792 889 415.
MOTO Kupie opony letnie do Volksvagena Passata. Flanieren: 195/65/R15, tel. 531 112 017. Kupię pokrowce na siedzenia do Poloneza Caro. T el. 602 324 284. Sprzedam opony 185/70 R13 do przyczepy. Cena 20 zł. za sztukę . Tel. 602 324 284. Sprzedam opony letnie+felgi do peuget 206-tanio.Tel.668 997 912 Sprzedam 4 opony zimowe do Seicento. Rok produkcji 2018. Cena 4za komplet 200 PLN. Tel. 609 687 442. 4 Opony zimowe Continental 195/65/ R15 plus felgi stalowe Opel Vectra plus kolpaki. Całość 350 zł. Tel. 698 724 701. Sprzedam Fiata panda, rok 2008, silnik 1,1. Przebieg 174 000 km, przegląd do 07/2020 r. Tel. 792 889 415. Sprzedam tanio trzy opony do przyczepy 185/70 R 13. Telefon 602 324 284. Sprzedam komplet opon zimowych Kormoran 155/65 R 13 M+S, ze stalowymi felgami do Daewoo
Krzyżówka nr 7
mieszkania – kupno
Kupię M3/M4 w Tychach do wprowadzenia maks. 200 tys. zł, najlepiej bez pośredników, tel. 728-808-909 Kupię okazyjnie mieszkanie 2-pokojowe w Tychach. Może być do remontu. Tel. 514342190 Kupie zadłużone mieszkanie, może być do remontu na parterze lub 1 p. Mogę w zamian zaoferować pokój w domu, b. dobry punkt. Tel. 792 889 415
mieszkania – inne
Do wynajęcia Łaziska Górne Brada M4-80m2, parter, cena: 1000 zł +media 504 222 975, 32 790 53 88 Do wynajęcia Mikołów M4-55m2, II piętro, cena: 1500 zł +media 504 222 975, 32 790 53 88 Oferuję do wynajęcia mieszkanie 2-pokoje z kuchnią, nie przejściowe, osobno łazienka i ubikacja, 57 m2, na parterze z ogródkiem, os. E, 1500 zł, kaucja 1800 zł plus media tel. 668 075 329. Oferuje do wynajęcia mieszkanie 2 pokoje z kuchnią nie przejściowe osobno łazienka i ubikacja 57 m na parterze z ogródkiem os E 1500 zł, kaucja 1800 zł plus media tel. 668 075 329. Wynajmę pokój b/d punkt za koszt remontu, tel. 792 889 415 Zamienię dom w Orzeszu 190 m działka 1200 m na mieszkanie w Tychach parter lub pierwsze piętro tel. 504 948 293. Wynajmę nieodpłatnie pokój za pomoc w domu. Tel. 792 889 415. Bardzo dobry dojazd do. Tychów. Małżeństwo w wieku 37 i 33 lata bez dzieci szuka mieszkania do wynajęcia do 1000 zł, może być pól domu w zamian za opiekę i odstępne, tel. 795 427 234. Wynajmę pokoje dla pracowników, mogą być z Ukrainy, za 400 zł od osoby. Bojszowy, tel. 792 889 415. Wynajmę Ukraince samotnej pokój za 200 zł wspólnie w Tychach na os. C, tel. 578 806 551. Szukam mieszkania do wynajęcia do 1000 zł. Zamienię mieszkanie własnościowe M3, 46 m2, parter bez balkonu częściowo do remontu, osiedle E, kolo kościoła, na M3 lub M4 z balkonem – zapłacę za remont po zamianie tel. 602 899 119. Wynajmę ładną, umeblowaną kawalerkę w Bieruniu Starym 19m2 z balkonem. Osobie o stałych dochodach bez nałogów, tel. 663 987 492. Małżeństwo 37 i 33 lata, bez dzieci wynajmie mieszkanie w domu, oferujemy również pomoc jeśli u osoby starszej. Tel 795 427 234.
LIDER
NIERUCHOMOŚCI www.lider.tychy.pl TYCHY
al. Bielska 107 (Real), tel. 032 219-91-28 al. Niepodległości 48, tel. 032 219-30-77
POZIOMO: 2. gospodarcza katastrofa, 6. otwarte
domy
Dom Mikołów 180m2, działka 553m2, cena: 599 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Dom Orzesze Mościska 170m2, działka1000m2, cena: 379 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Dom Orzesze Królówka 170m2, działka1618m2, cena: 359 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Dom Łaziska D. 120m2, działka 486m2, cena: 320 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Dom Bełk 150m2, działka 1476m2, cena: 385 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Zamienię mieszkanie własnosciowe m3, 46 m2, po remoncie os. E koło kościoła na parterze bez balkonu na m4 z balkonem w dobrym stanie po zamianie dam 20000 zł tel. 602 899 119. Sprzedam dom przy lesie w Orzeszu 190 m działka 1200 m tel. 504 948 293. Grzeczne młode małżeństwo, bez dzieci, pracujące szuka do wynajmu pietra domu w zamian za odstępne pomoc np osobie starszej. Tel. 795 427 234. Pilnie sprzedam dom w Orzeszu Jaskowicach w atrakcyjnym miejscu. Posesja zduzym potencjalem, tylko jeden dom w sasiedztwie z boku. Mnostwo przyrody, ptakow, ciszy, powietrza. Slonce caly dzien naokolo domu. Cena 440 tys zl bez posrednikow. Dom 190 m dzialka 1200 m. Tel 504 948 293
Działka Łaziska G. Brada, pow. 886m2, cena: 89 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Mikołów. ul. Łączna, pow. 1979m2, cena: 290 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Mikołów Mokre, pow. ok. 550m2, cena: 85 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Mikołów Śmiłowice, pow. 843m2, cena: 109 590 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ornontowice ul. Nowa, pow. 701m2, cena: 87 625 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Kupie niedrogo kwaterę w Wartogłowcu, tel.505 75 77 78 Dziaka niezagospodarowana, pod linia wysokiego napięcia 110kV, pow. 502 m kw. (w kształcie trójkąta), Tychy ul. Żarowska. Sprzedam lub wynajmę. SMS, tel. 609 691 602.
działki
DOMY – sprzedaż
Bieruń pow. 696m kw.
83.520
Paprocany pow. 90,0m kw.
1800
Imielin 158/3499
349.000
Gostyń pow. 957m kw.
85.000
Tychy os. W pow. 78,0m kw.
1850
Tychy 129/433
380.000
Orzesze pow.1334m kw.
99.000
Żwaków pow.235,7m kw.
2350
Bieruń 104/350
399.000
Bojszowy pow.1142m kw.
102.780
4 Pory Roku pow. 44,0m kw.
2700
Wyry 121/586
399.700
Lędziny pow. 733m kw.
105.000
Stare Tychy pow. 81,0m kw.
2835
Żwaków 108/200
440.000
Kobiór pow. 728m kw.
110.000
Bojszowy 238/1132
450.000
Lędziny pow.1687m kw.
118.090
Żwaków 108/350
460.000
Wygorzele pow. 600m kw.
120.000
Wilkowyje 171/622
470.000
Jankowice pow.1266m kw.
126.000
Tychy os. D pow. 7,0m kw.
14.999
Pszczyna 183/500
480.000
Urbanowice pow.1100m kw. 143.000
Tychy os. F pow. 9,0m kw.
49.990
Cielmice 175/320
485.000
Gostyń pow.1180m kw.
148.000 165.000
Tychy os. B pow. 20,0m kw. 145.000
Jaroszowice 130/280
490.000
Bojszowy pow.1500m kw.
204.900
Tychy 108/1020
540.000
Świerczyniec pow.1285m kw. 167.050
M-3 os. C pow. 51,0m kw.
260.000
Wilkowyje 136/348
550.000
Kobiór pow.1150m kw.
M-3 os. B pow. 56,7m kw.
269.800
Tychy 112/270
580.000
Urbanowice pow.1823m kw. 273.450
M-3 os. B pow. 75,0m kw.
288.000
Wygorzele 245/2453
660.000
Kobiór pow.2050m kw.
M-4 Wola pow. 51,8m kw.
192.000
Cielmice 105/250
780.000
Wartogłowiec pow.1264m kw.
Jaroszowice 134/850
802.000
316.000
M-4 Pszczyna pow. 82,0m kw. 230.000 M-4 os. B pow. 53,4m kw.
289.700
M-5 Mąkołowiec pow. 99,0m kw.
Rozwiązanie krzyżówki (wraz z nr tel. kontaktowego i adresu zamieszkania), należy przesłać na adres: 43-100 Tychy, ul. Fabryczna 11, pok. 318, lub wysłać e-mailem: krzyzowka@telewizyjna.pl do 2 czerwca 2020 r. Rozwiązanie poprzedniej krzyżówki: zaproszenie do restauracji McDonald’s w Tychach, przy al. Bielskiej 110 wędruje do Agnieszki Syszki. Zaproszenie wyślemy pocztą.
490.000
Odpowiedź wysłana do redakcji jest jednocześnie zgodą na przetwarzanie i wykorzystanie danych osobowych autora na potrzeby konkursu, po rozstrzygnięciu którego zostaną natychmiast skasowane.
M-4 Mąkołowiec pow. 62,0m kw. 3000
M-5 Balbina pow.147,0m kw. 670.000 M-7 os. B pow.105,0m kw.
420.000
MIESZKANIA – wynajem M-3 os. N pow. 47,5m kw.
1450
lokale
Pilnie wynajmę zakład fryzjerski lub sprzedam kompletne wyposażenie zakładu, tel. 792 889 415
Działka Łaziska G. ul. Kąty, pow. 835m2, cena: 108 550 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Łaziska G. ul. Bukowa, pow. 955m2, cena: 124 150 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Łaziska G. Wiejska, pow. 601m2, cena: 87 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88
M-3 os. D pow. 46,1m kw.
MIESZKANIA – sprzedaż
Sprzedam działkę budowlaną o powierzchni 1240m2 (prostokąt 31x40m) + 49m2 udziału w drodze w Wyrach ul. Pszczyńska za kwotę 160 tys. zł (124 zł/m2), tel. 518 435 385. Sprzedam działkę budowlaną 1250 m2 w Mikołowie przy ul. Przyjaźni w cenie 155 zł za 1 m 2, tel. 695 431 456. Sprzedam działkę Łaziska Górne, ul. Przysiółki, pow. 1089 m2 cena 119 790 zł, tel. 603 799 910, 607 300 648. 12.07 Brenna. Sprzedam działkę budowlaną 1015m., ogrodzoną z domkiem holenderskim i altaną. Wszystkie media, dobry dojazd w pięknym zaciszu leśnym. Cena 190 tys. zł. Tel. 668 148 109. 12.07
DOMY – wynajem Wilkowyje pow. 160,0m kw.
276.750
Cielmice pow. 998m kw.
305.000
Bieruń pow.2878m kw.
460.480
71.120
Bieruń pow.1499m kw.
74.950
Bojszowy pow. 800m kw.
80.000
Chełm Śląski pow. 863m kw. 81.985 83.000
Tychy os. M pow. 20,0m kw.
600
Tychy os. M pow. 30,0m kw.
900
Tychy os. W pow. 26,0m kw.
1178
Tychy pow. 38,0m kw.
1330
Tychy Centrum pow. 50,0m kw. 1500 Tychy os. F pow. 55,5m kw.
Tychy os. E pow. 30,5m kw. 150.000 Tychy os. H pow. 44,0m kw. 198.000 Tychy os. B pow. 50,0m kw. 219.000 Tychy os. F pow. 55,5m kw. 260.000 Stare Tychy pow. 140,0m kw. 350.000 Mikołów pow.112,0m kw.
560.000
Tychy os. H pow.143,0m kw. 599.000 Tychy os. F pow.170,0m kw. 599.000 Tychy os. A pow.159,0m kw. 703.100
Wynajem lokali
DZIAŁKI
i LOKALI
Tychy os. C pow. 52,0m kw. 425.000
4500
Bojszowy pow.1016m kw.
Oświęcim pow.2365m kw.
253.000
SRZEDAŻ BUDYNKÓW
1650
Bojszowy pow.510,0m kw.
900.000
Mikołów pow. 563,0m kw. 1.600.000
LIDER
NIERUCHOMOŚCI www.lider.tychy.pl TYCHY
al. Bielska 107 (Real), tel. 032 219-91-28 al. Niepodległości 48, tel. 032 219-30-77
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
na oścież, 7. biały przed filmem, 8. solenizant z 3 lutego, 11. tubylec z Arktyki, 13. figi lub slipki, 14. surowiec wtórny, 16. zakład gastronomiczny, 17. gatunek zająca, 20. rzadka nazwa kwoki, 23. urząd ministra, 24. mocny i aromatyczny, 25. pnącze z dżungli, 28. stan gotowości bojowej, 30. mały w dłoni, 31. twórca „Aidy”, 32. konnica, 33. z pastą do zębów. PIONOWO: 1. zespół, 2. budka z prasą, 3. arktyczne ptaki, 4. …Antypas, 5. zamiast balkonu, 9. pajdka chleba, 10. smyczkowy instrument muzyczny, 11. gaz do produkcji glikolu, 12. mniejszy od hieny, 13. wyrób z drewna, 15. ma symbol Si, 18. grecka litera, 19. wycięty wiersz, 21. kwiecista mowa, 22. pętelki sieci, 26. przyświeca działaczowi, 27. utworzony przez lawiny, 29. rudy grzyb.
POSZUKUJEMY mieszkań, domów, działek, obiektów komercyjnych
Zamienię 2 mieszkania własnościowe w Tychach (osiedle U i H) na dom (może być do remontu). Tychy, bliska okolica, tel. 668-349-506. Zamienię mieszkanie do remontu 38 m, na os. C na mniejsze, od zaraz mogę dopłacić przy zamianie, telefon 578 806 551. Wynajmę łóżko kobiecie samotnej w Tychach, w pokoju 2-osobowym, dostęp do kuchni, łazienki, cena 300 zł, tel. 578 806 551. Szukam mieszkania do wynajęcia w domu jednorodzinnym w Tychach, tel. 795 427 234. Grzeczne małżeństwo bez dzieci szuka mieszkania na wynajem w domu, na terenie Tychów. Tel. 795 427 234.
ogłoszenia drobne
Sprzedam tanio „Karty Podarunkowe”. Do wykorzystania w sklepie „Prezent Marzeń”. Wykaz prezentów na www. prezentmarzen. com/gifcard lub w GEMINI PARK na stoisku. Tel. 602 324 284. Może ktoś z czytelników podaruje akordeon dla muzykującej Polskiej rodziny na Ukrainie mój numer 783-565-457. Sprzedam rogi jelenia, duży wazon siwak oraz wazon z Ostatnia Wieczerza, tel. 664 224 631 Sprzedam „GIFT CARDY-y”. Do wykorzystania w sklepie „Prezent Marzeń „. Wykaz prezentów na www.prezentmarzen.com/giftcard lub w GEMINI PARK na stoisku. Tel. 602 324 284. Sprzedam siatkę do tenisa, siatkówki lub piłki nożnej siatkowej 9 m×1m 110 zł, tel 668075329 Sprzedam kubki ceramiczne nowe, różne kolory 40 szt po 3 zl szt tel 668075329 Sprzedam okrągłe duże lustro Stockholm z Ikei, rama w kolorze orzech, średnica lustra 80 cm. Cena 190 zł. Tel. 516 517 309. Sprzedam stojak obrotowy podwójny na widokówki 50 zl, kopyto szewskie 40 zl, plyty winylowe z niemiecką muzyką lat 80-tych, trymer z podziałkami kreskowymi do przecinania-obcinania papieru o gramaturze 80 do 120, oklein winylowych introligatorskich blat o wymiarach 30× 93 cm cena 45 zł tel 504948293 Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik jak nowy, używany 2 tygodnie, cena 140 zł, tel. 516 517 309. Sprzedam trzy tomy ksiazek. Romana Jonasza, pt. Bylem księdzem, Owoce zła. Tel. 792 889 415. Kupię niedrogo kwaterę w Wartogłowcu, tel. 602 899 119. KUPIĘ monety, banknoty polskie – PRL, zagraniczne, medale, odznaczenia, stare pocztówki, złote, srebrne, militaria. Darmowa wycena, zapewniona dyskrecja. Tel. 668 349 506.
Ł. Średnie Oś. Kościuszki M353,m2, IV piętro, cena: 150 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Mikołów Reta Skalna M5-88m2, II piętro, cena: 289 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Ł. Średnie Powstańców M345,20,m2, III piętro, cena: 139 900 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Średnie Staszica M3-46,68,m2, parter, cena: 130 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88
gazeta bezpłatna BEZPŁATNY DODATEK DO Reklamowa
Gazeta Telewizyjna
Zdjęcie: Studio Foto-Dawid Makijaż: Nicol Rembisz
nr 7 (541) 15.05.2020 r.
krawiectwo w dobie pandemii - str. VI R E K L A M A
Ochrona przed koronawirusem - str. II 18 maja wyjdziesz do fryzjera, kosmetyczki - str. VII i restauracji e-znania roczne - str. IX do 1 czerwca Aktywność fizyczna w czasie epidemii - str. X rower to twoje - str. XI zdrowie!
II
Ochrona przed kor
Kleszcze już są
zdrowie/kondycja
Wybierając się na spacer do lasu, parku bądź na inne tereny zielone uważajmy na te pajęczaki. Po powrocie dokładnie oglądajmy swoje ciało, ukłucie kleszcza nie boli! Pamiętajmy też o dzieciach. Kleszcze najczęściej można znaleźć tam, gdzie skóra jest najdelikatniejsza (na rękach, nogach, głowie – na granicy włosów i za uszami, w zgięciach stawów, w pachwinach oraz fałdach skórnych).
Kleszcze stanowią zagrożenie nie tylko dla ludzi, ale także atakują psy i koty. Oglądajmy dokładnie także skórę naszego pupila. W Polsce do chorób przenoszonych przez kleszcze należą: borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu (KZM). Chroniąc się przed KZM można się zaszczepić!
Czym jest koronawirus?
Najczęstszym objawem boreliozy jest rumień, który możemy zaobserwować nawet po kilku tygodniach od ugryzienia. Każdy z niepokojących objawów należy skonsultować z lekarzem. emi
Jest to wirus RNA osłonięty błoną tłuszczową (lipidową). Dzięki takiej budowie można mu zapobiegać przez zastosowanie środków chemicznych, takich jak zwykłe mydło, alkohol min. 60-70%, preparaty do dezynfekcji i inne wirusobójcze.
Jaką chorobę wywołuje koronawirus? Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Najczęściej występujące objawy choroby to gorączka, kaszel, duszność, problemy z oddychaniem. Chorobie mogą towarzyszyć bóle mięśni i zmęczenie.
R E K L A M A
Na czym polega leczenie? Decyzję o sposobie leczenia podejmuje lekarz. Leczenie jest wyłącznie objawowe, czyli polega na leczeniu objawów choroby, takich jak gorączka lub problemy z oddychaniem. W literaturze naukowej opisuje się przypadki skutecznego wyleczenia pacjentów zakażonych koronawirusem za pomocą dotychczas znanych leków. 13 marca 2020 r. Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych (URPL) wydał pozytywną decyzję w sprawie zmiany do pozwolenia na dopuszczenie do obrotu dla leku zawierającego chlorochinę, polegającą na dodaniu nowego wskazania
terapeutycznego: „Leczenie wspomagające w zakażeniach koronawirusami typu beta takimi jak SARS-CoV, MERS-CoV i SARS-CoV-2”. Jak dotąd nie są dostępne dane dotyczące skuteczności chlorochiny u chorych z COVID-19 poza Chińską Republiką Ludową. Producent zabezpieczył zapas leku na potrzeby Ministerstwa Zdrowia oraz Agencji Rezerw Materiałowych. Zgodnie z deklaracją producenta, chlorochina będzie dystrybuowana do pacjentów z COVID-19 zgodnie z dyspozycjami Ministra Zdrowia. Jeszcze przed decyzją URPL, po uzyskaniu zgody komisji bioetycznej, chlorochinę w połączeniu z lopinawirem i rytonawirem zastosowano u chorych z ciężkim przebiegiem COVID-19 w Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu im. Gromkowskiego we Wrocławiu.
Czy antybiotyki są skuteczne w zapobieganiu nowemu koronawirusowi i w jego leczeniu? Nie, antybiotyki działają przeciwko bakteriom, ale nie działają przeciwko wirusom. Nowy koronawirus jest wirusem, dlatego antybiotyki nie powinny być stosowane jako środek zapobiegawczy lub leczniczy. Osoby hospitalizowany z powodu koronawirusa mogą otrzymywać antybiotyki, jeśli wystąpi zakażenie bakteryjne, wtórne w stosunku do wirusowego.
Czy w ciągu 14 dni rozwoju wirusa pacjent już zaraża? Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) okres inkubacji, czyli okres od zarażenia pacjenta a początkiem występowania u niego objawów, w przypadku wirusa powodującego COVID-19 waha się pomiędzy 1-14 dni, najczęściej jest to około 5 dni (WHO zastrzega, że informacje te mogą być akutalizowane, w miarę spływania danych). Natomiast u części zarażonych objawy mogą w ogóle nie występować. Niestety osoby bez objawów mogą być źródłem zakażenia.
Czy zarażona kobieta w ciąży może przekazać wirusa nienarodzonemu dziecku lub podczas porodu? Obecnie brak dowodów naukowych wskazujących na transmisje wirusa SARS-CoV-2 od matki do płodu. Dostępne badania naukowe wśród noworodków urodzonych przez matki z COVID-19 wskazują, że żadne z noworodków nie miało wyniku pozytywnego na obecność wirusa powodującego COVID-19. Dodatkowo nie stwierdzono wirusa
PROFILAKTYKA I LECZENIE STOPY CUKRZYCOWEJ U PODOLOGA Stopa cukrzycowa występuje, jako następstwo niekontrolowanej cukrzycy. Polega na pojawieniu się owrzodzeń poniżej kostki i na stopach. Związane jest z ograniczonym dopływem utlenowanej krwi do stóp i może być powiązane z brakiem czucia czyli neuropatią.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
Jakie są objawy, na które warto zwrócić uwagę: • pieczenie lub mrowienie kończyn dolnych głównie wieczorami i w nocy, • kurcze lub bóle łydek podczas chodzenia, • zaczerwienienie skóry, • sucha i łuszcząca się skóra, • deformacja głównie w okolicach stawów (np.: palce młotkowate), • zaburzenia w odczuwaniu temperatury, bólu i czucia, • bardzo cienka skóra tzw. „pergaminowa”, • trudno gojące się rany.
Jak pomaga podolog?
Podczas pierwszej wizyty podolog:
• przeprowadza dokładny wywiad, • zakłada kartę pacjenta, • przeprowadza przedmiotowe badanie stóp, • wszystkie wyniki przeprowadzonych badań i obserwacji dokładnie opisuje w karcie pacjenta oraz na karcie opisowej dla lekarza prowadzącego, • wykonuje zabieg podologiczny zgodnie z procedurami podologicznymi, • jeżeli pacjent zgłosił się do gabinetu z raną, podolog zakłada odpowiedni opatrunek, • daje odpowiednie zalecenia do pielęgnacji domowej • umawia pacjenta na kolejną wizytę.
Jak dbać o stopy chorując na cukrzycę? • codziennie myj stopy w ciepłej wodzie i dokładnie osuszaj zwracając uwagę na przestrzenie między palcami, • codziennie zmieniaj skarpetki, rajstopy lub pończochy, zwracaj uwagę aby były wykonane z naturalnych materiałów, • chodź w wygodnych butach wykonanych z naturalnych materiałów, • codziennie oglądaj swoje stopy i zwracaj szczególną uwagę na najmniejsze skaleczenia, otarcia, pęknięcia, • jeśli zauważysz na stopach odciski, modzele lub inne niepokojące zmiany nie-
zwłocznie zgłoś się do podologa aby je usunąć, gdyż mogą one stać się przyczyną powstania owrzodzenia, • nie wykonuj samodzielnie zabiegu złuszczania naskórka zwłaszcza z użyciem tarek, pumeksów czy ostrych narzędzi, • nie wymaczaj stóp w wodzie z mydłem, solą lub innymi dodatkami, • noś indywidualnie wykonane wkładki ortopedyczne, • zawsze przed założeniem butów sprawdź, czy nie ma w nich ciał obcych mogących skaleczyć stopę podczas chodzenia, • nie wycinaj przeszkadzających fragmentów paznokci,
Chroń swoje stopy przed następstwami cukrzycy, która może doprowadzić do amputacji kończyny, a w konsekwencji nawet do śmierci! zgłoś się z tym problemem do podologa, • ostrożnie skracaj paznokcie najlepiej szklanym pilnikiem, • NIGDY nie stosuj preparatów na odciski, skarpetek złuszczających ani żadnych agresywnie działających produktów, • codziennie stosuj specjalnie dobrane do kondycji skóry twoich stóp kosmetyki
chroniące przed jej wysychaniem, • nie chodź na boso, • regularnie chodź na wizyty kontrolne do podologa, który zadba o zdrowie twoich stóp. CHRONIMY TWOJE STOPY PRZED AMPUTACJĄ!!! Umów się na wizytę u specjalistów w Gabinecie Podologicznym w Tychach przy ul. 3 Stawy 4a – tel. 796 612 711.
ronawirusem
Czy osoby starsze i młodsze są na równie podatne na koronawirusa? Ludzie w każdym wieku mogą zostać zainfekowani przez nowy koronawirus. Osoby starsze, a także osoby z istniejącymi schorzeniami przewlekłymi (takimi jak astma, cukrzyca, choroby serca) wydają się bardziej podatne ma wystąpienie cięższych objawów choroby. WHO zaleca osobom w każdym wieku podjęcie kroków w celu ochrony przed wirusem, np. poprzez przestrzeganie zasad higieny rąk i higieny dróg oddechowych.
Ile się czeka na wyniki testu koronawirusa? Samo badanie próbki trwa kilka godzin. Jeśli badanie trzeba powtórzyć, to ocena pobranego wymazu może
trwać nawet kilkadziesiąt godzin. Należy doliczyć czas od pobrania do przewiezienia próbki do laboratorium (to zależy od tego, jak daleko jest miejsce, gdzie pobrano wymaz, od najbliższego laboratorium wykonującego badanie). Wszystko zależy zatem od logistyki.
zdrowie/kondycja
w próbkach płynu owodniowego ani w mleku matki. Niemniej jednak, należy pamiętać, że każde zagrożenie dla zdrowia i życia ciężarnej kobiety jest również zagrożeniem dla zdrowia i życia jej nienarodzonego dziecka. Nawet jeśli wirus nie zostanie przeniesiony na płód lub noworodka, pogorszenie stanu zdrowia matki, spowodowane przez chorobę, może zagrozić życiu i zdrowiu jej nienarodzonego dziecka. Dlatego, w przypadku wystąpienia niepokojących objawów, zwłaszcza w przypadku kobiety ciężarnej, zalecane jest poszukanie pomocy medycznej.
III
Jak często występują objawy? W 80% przypadków choroba przebiega łagodnie. Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok. 15–20% osób. Do zgonów dochodzi u 2–3% osób chorych. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że śmiertelność poza Chinami wynosi tylko 0,7%.
Co to znaczy, że ktoś miał kontakt z osobą zakażoną koronawirusem SARSCoV-2? Pozostawał w bezpośrednim kontakcie z osobą chorą lub w kontakcie w odległości mniej niż 2 metrów przez ponad 15 minut. Prowadził rozmowę z osobą z objawami choroby twarzą w twarz przez dłuższy czas. Osoba zakażona należy do grupy najbliższych przyjaciół lub kolegów. Osoba mieszkająca w tym samym gospodarstwie domowym, co osoba chora, lub w tym samym pokoju hotelowym.
Jakie płyny dezynfekujące ręce są rekomendowane? Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca stosowanie płynów dezynfekujących na bazie alkoholu (min. 60%). Ponadto, należy pamiętać o prawidłowym myciu rąk wodą z mydłem przez minimum 30 sekund. emi
Aktualna sytuacja epidemiologiczna SARS-CoV-2 na dzień 14.05.2020 r. Liczba osób zarażonych ogółem/w ostatniej dobie
liczba osób poddanych kwarantannie
liczba osób pozostających pod nadzorem
liczba osób hospitalizowanych
liczba ozdrowieńców ogółem/w ostatniej dobie
Zgony ogółem /w ostatniej dobie
• Tychy
51 / 0
118
264
1
11 / 1
2/1
• Łaziska Górne
3/0
13
28
0
0
0
• Orzesze
5/0
15
45
1
2/1
1/1
• Mikołów
24 / 0
43
82
0
6/2
1/0
• Wyry
1/0
4
10
0
0/0
0
• Ornontowice
1/0
1
1
0
0/0
0
• Pszczyna
29 / 1
109
219
0
0/0
0
• Goczałkowice-Zdrój
0/0
4
8
1
0/0
0
• Miedźna
2/0
17
35
0
0/0
0
• Pawłowice
49 / 0
143
314
0
0/0
1/0
• Suszec
26 / 1
75
158
0
0/0
0
• Kobiór
1/0
17
19
0
0/0
0
• Bieruń
15 / 0
33
64
0
3/0
0
• Imielin
7/0
2
8
0
5/0
0
• Lędziny
3/0
3
12
0
0/0
0
• Chełm Śląski
1/0
0
3
0
1/0
0
• Bojszowy
2/0
6
16
0
0/0
0
Miejscowość
R E K L A M A
nr 4 (538) • 21 lutego 2020 r.
zdrowie/kondycja
IV
problem uzależnienia W ostatnich latach obserwuje się wyraźny wzrost ilości kobiet pijących w sposób szkodliwy dla zdrowia oraz kobiet, u których można stwierdzić wyraźne objawy uzależnienia.
K
obiety pijące szkodliwie i uzależnione od alkoholu szybciej od mężczyzn doznają szkód somatycznych (m.in.: zmiany patologiczne w wątrobie) i psychicznych (np.: stany depresyjne, lękowe). Również model picia alkoholu jest inny niż u mężczyzn. Kobiety piją głównie w samotności. Alkohol spożywają przede wszystkim w domu, próbują ukryć swój problem przed znajomymi i rodziną. Obwiniają siebie za taki stan rzeczy, występuje u nich zaniżona samoocena, a nawet czują do siebie pogardę. Wstyd i poczucie winy powodowane są lękiem przed oceną ze strony otoczenia przez co rzadziej szukają pomocy. Postanawiają poradzić sobie same próbując utrzymać abstynencję. Jednak sama abstynencja to dopiero początek procesu zdrowienia. Psychologiczne mechanizmy uzależnienia nie zanikają automatycznie z chwilą zaprzestania picia. Osoba uzależniona nadal w nałogowy sposób regu-
luje swoje emocje. Wzrasta przykre napięcie, któremu towarzyszy coraz silniejsze pragnienie ulgi. Pojawia się głód alkoholowy. Pacjentki na początku leczenia często nie potrafią poradzić sobie z tym głodem. To właśnie w tym okresie, wśród pacjentek leczących się w poradniach jest najwięcej powrotów do picia i rezygnacji z leczenia. Często koniecznym okazuje się leczenie w ośrodku zamkniętym. Tutaj bowiem osoba uzależniona uzyskuje silne oparcie w towarzyszącej jej, praktycznie cały dzień, grupie terapeutycznej i w społeczności. Niestety zdarza się, że partnerzy kobiet uzależnionych i współuzależnionych nie chcą by partnerka podejmowała terapię w ośrodku ze względu na przewagę mężczyzn w tych placówkach, co stwarza poczucie zagrożenia i zazdrości. Odpowiedzią na tego typu problemy jest nowopowstały Ośrodek Terapeutyczny dla uzależnionych i współuzależnio-
OPINIE NASZYCH PACJENTEK Świadectwo Gosi Daję radę i jestem TRZEŹWA!!!!! Zwycięstwo nad piątkowym głodem również zawdzięczam Wam! Dzięki wprowadzeniu mnie na program Dwunastu Kroków z nadzieją patrzę na lepszą przyszłość. Kolejne świadectwo:) Minął mi trzeci miesiąc trzeźwości. Trzy miesiące dziewczyny!.. a dwóch dni nie mogłam wytrzymać bez alkoholu. Nie walczę, nie męczę się ze sobą, nie cierpię, ból nie rozrywa mnie w kawałeczki, ciało nie krzyczy – nie błaga o wódę.
nych kobiet w Międzyrzeczu Górnym koło Bielska-Białej. Bielska-Białej Ośrodek specjalizuje się w terapii kobiet. Oferta obejmuje leczenie uzależnień (alkoholizmu, narkomanii, lekomanii, hazardu), współuzależnienia oraz zaburzeń odżywiania. Proponowany program zdrowienia dla kobiet łączy terapię psychologiczną i program 12 kroków AA, który powstał w USA. Po raz pierwszy zastosowano go w zamkniętym lecznictwie odwykowym w stanie Minnesota w latach 40 ubiegłego wieku. Model „Minnesota” jest obecnie stosowany w wielu krajach. Jak wskazują statystyki około 67 procent osób zdrowiejących w oparciu o ten program zacho-
wuje trzeźwość przynajmniej przez kolejne 16 lat, podczas gdy w oparciu o samą terapię jest to zaledwie 25 procent. Program Ośrodka, warsztaty i zajęcia prowadzone są ze szczególnym naciskiem na samoakceptację, budowanie poczucia własnej wartości, asertywności i radzenia sobie z poczuciem winy. Zarówno Ośrodek jak i program terapeutyczny poddany jest superwizji, czyli kontroli przebiegu i skuteczności programu leczenia oraz etyki zawodu. Jak mówią założycielki Ośrodka: „Chcemy nieść pomoc, ponieważ mamy dużą wrażliwość i zrozumienie problemu uzależnienia i współuzależnie-
TWOJE OKULARY
nia. Wielu z nas ma osobiste doświadczenie walki z nałogiem, walki o siebie lub o swoich najbliższych. W naszym przekonaniu w bezpiecznym środowisku jakim jest społeczność kobiet, problemy ich uzależnienia mogą być otwarcie i ze zrozumieniem dyskutowane. Nasi wykwalifikowani terapeuci z wielką wrażliwością i troską dbają o bezpieczeństwo psychiczne podopiecznych podczas przepracowywania często traumatycznych przeżyć”. Przesłaniem Ośrodka są słowa: „Nie musisz już cierpieć w ukryciu i osamotnieniu. Przyjmij pomoc jaką chcemy Ci zaoferować”. Artykuł reklamowy
- higiena w czasach pandemii
Podmiot leczniczy Krajowy Rejestr Nr Z-208096-20190408 https://terapiakobiet.pl/certyfikaty
3-392 Międzyrzecze Górne 4 ul. Willowa 769 735 469 430 infootuk@gmail.com www.terapiakobiet.pl
Tychy, ul. Dmowskiego 15 538 438 030 optyk2011@gmail.com www.optykgreen.pl OptykGreen
O okulary trzeba dbać niezależnie od sytuacji. Prawidłowa pielęgnacja oraz mycie okularów nie tylko podnosi komfort widzenia, ale również chroni nas przed bakteriami oraz wirusami, które nie są widoczne gołym okiem.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
Co to znaczy „prawidłowa pielęgnacja”? Przede wszystkim czyszczenie szkieł, które brudzą się podczas użytkowania. Kurz, brud, tłuste plamy możemy łatwo usunąć pod kranem z ciepłą wodą i płynem do mycia naczyń. Natomiast jeżeli nie mamy aktualnie dostępu do bieżącej wody, w salonach optycznych możemy zakupić produkt w sprayu, specjalnie przeznaczony do czyszczenia szkieł oraz chusteczkę, która nie porysuje powłok soczewek okularowych. Jeżeli nosimy oprawy metalowe, które posiadają silikonowe „noski”, szczególnie pamiętajmy o ich czyszczeniu. Tego typu nanośniki są elementem, który można wymienić na miejscu w salonie optycznym.
W obecnych czasach
gdy higiena ma kluczowe znaczenie, zalecane jest, aby prócz oczywistego mycia rąk, nie dotykać twarzy. Często zapomina-
my, że dotyczy to również okularów, w końcu nosimy je na nosie! W każdym salonie optycznym, optyk dopasuje okulary w taki sposób, żeby nie zsuwały się z nosa, a co za tym idzie, nie trzeba było ich poprawiać. Każdorazowo po ich ściągnięciu, należy je przepłukać ciepłą wodą z płynem do mycia naczyń i umyć ręce. Nigdy nie dziel się swoimi okularami z inną osobą!
Dlaczego jest to tak ważne?
W okresie kiedy cały świat zmaga się z panującym koronawirusem, powinniśmy zrobić wszystko aby zminimalizować ryzyko zakażenia, nie tylko z uwagi na nasze zdrowie ale również zdrowie naszych bliskich i innych ludzi. Sami jako indywidualna jednostka możemy zrobić wiele! Jeżeli każdy z nas podejdzie odpowiedzialnie do zaleceń Ministra Zdrowia, szybciej uporamy się z wirusem i będziemy mogli wrócić do normalności.
My również zdecydowaliśmy się zamknąć do odwołania swój salon optyczny, mimo, że była to bardzo trudna decyzja. Wkładamy w naszą pracę całe swoje serce, jednak zdrowie nasze, naszej rodziny oraz pracowników jest najważniejsze. Nie zapomnieliśmy o naszych klientach, jesteśmy dla Was cały czas otwarci on-line. Udzielamy bezpłatnych porad telefonicznie lub mailowo. Prowadzimy również sprzedaż wysyłkową do paczkomatów tak, aby można było w bezpieczny sposób odebrać zamówienie bez wizyty kuriera. Zapraszamy także do naszego sklepu internetowego www.trendyokulary.pl. Wszystkie informacje znajdziecie na naszych mediach społecznościowych: Facebook, Intagram. Po porady oraz zamówienia można dzwonić pod nr telefonu: 538 438 030, w celu zamówienia soczewek: 660 054 720. Życzymy Wam i sobie dużo Artykuł partnera zdrowia!
DO 50% rabatu na soczewki progresywne Jest to najstarszy i pierwszy w Tychach OPTYK działający do dnia dzisiejszego. Zachęcamy Państwa do odwiedzin i skorzystania z naszych usług, a my zadbamy o Wasz wzrok. W naszym salonie fachowo dopasujemy oprawki i soczewki do potrzeb i stylu każdego klienta. Oferujemy soczewki dla osób powyżej 40-go roku życia tzw. progresywne. Soczewki te są niezwykle wygodne, które pozwalają widzieć w jednych okularach
na każdą odległość. Progresywne soczewki są w pełni spersonalizowane, przez co czas adaptacji jest bezproblemowy. Okulary korekcyjne to zdrowe oczy. W dobie smartfonów, tabletów itp. oferujemy naszym klientom soczewki z powłoką BLUE CONTROL, która neutralizuje światło niebieskie, emitowane przez powyższe urządzenia. Powłoka ta zapobiega negatywnym skutkom wywoływanym przez niebieskie
światło, przez co oczy są wypoczęte po długich godzinach pracy. Artykuł partnera
Tychy, ul. Biblioteczna 28
zdrowie/kondycja
Foto-optyka działa na rynku od 1990 roku. Nasz salon mieści się w starej dzielnicy miasta przy Placu Baczyńskiego.
V
32 227 26 13 foto-optyka, optyk
R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
styl życia/moda/uroda
VI
krawiectwo w dobie pandemii Wiosenne porządki w szafie zrobione, Garderoba wymieniona na wiosenną, ale pojawił się pewien problem...? Ulubiona bluzka okazała się za duża a spodnie za długie? Pomocną dłoń podaje Ci Pracownia Sukien Ślubnych i Wizytowych „Salonik Królewny”. Informujemy, wszem i wobec, że w naszym saloniku będziecie mogli skorzystać z przeróbek krawieckich. Tak, tak.. dobrze czytacie. Oprócz szycia na miarę sukni ślubnych i wizytowych, na Waszą prośbę wprowadzamy poprawki krawieckie. Zapraszamy do skorzystania z naszych usług.
Ekologia a krawiectwo?
Krawiectwo jest obecnie dość popularne. Wiele osób korzysta z usługi szycia na miarę, a jeszcze więcej z przeróbek i poprawek krawieckich oraz naprawy odzieży. Dobra krawcowa potrafi spełnić to zadanie.
Chcesz być eko?
Nie wyrzucaj, a daj drugie życie swoim ulubionym rzeczom. Ubrania kupione w second handach bądź outletach kosztują niewiele i wystarczy je tylko nieco podrasować. Ponowne wykorzystywanie ubrań to bardzo dobra praktyka, korzystnie wpływająca na środowisko naturalne, a dzięki krawcowej może stworzyć zupełnie coś nowego.
Jakie można wykonać przeróbki krawieckie? W pracowni krawieckiej jest możliwe idealne dopasowanie
odzieży pod względem kroju oraz rozmiaru. Dzięki przeróbce krawieckiej, choćby niewielkiej, można cieszyć się nowym, perfekcyjnie skrojonym strojem. W ramach poprawek krawieckich najczęściej jest wykonywane skracanie zbyt długich rękawów i nogawek bądź całego elementu garderoby,
Czy poprawki krawieckie obejmują wyłącznie odzież? Pracownia krawiecka zajmuje się również przeróbkami pościeli, zasłon, obrusów, czy firan. Możliwe jest na przykład
W pracowni Salonk Królewny kupisz także maseczki profilowane wielorazowe w atrakcyjnej cenie 5 zł.
skrócenie firany do oczekiwanej długości bądź też zwężenie zbyt szerokiego obrusu. Naprawiamy tez „szmaciane” lalki i misie, więc ulubiona zabawka Twojego dziecka może otrzymać nowe życie.
W dobie pandemii?
Ponieważ zdajemy sobie sprawę że większość z Was została w domu wprowadziliśmy na terenie Tychów darmową możliwość odbioru rzeczy do przeróbki od Was z domu, wystarczy umówić się z nami telefonicznie lub poprzez fb. Przypominamy że do przeróbki przyjmujemy tylko rzeczy czyste uprane. Wyceniamy usługę przed dokonaniem przeróbki i informujemy SMS-em o możliwości odbioru gotowych rzeczy. W naszej pracowni kupisz też maseczki profilowane wielorazowe w atrakcyjnej cenie 5 zł. Zamówienia przyjmujemy w wiadomościach na naszym
jak na przykład sukienki, spódnicy czy płaszcza. Popularne jest również zwężanie lub poszerzanie ubrania. Panie najczęściej przynoszą do Pracowni Krawieckiej suknie ślubne, suknie wizytowe oraz spódnice, zaś panowie – garnitury, które wymagają dopasowania, by leżały idealnie na sylwetce. Pracownia krawiecka bez problemu wszyje lub wymieni zamek, przesunie guzik, czy też naszyje łaty w miejscu dziur.
Tychy, ul. Damrota 66 608 502 974 salonkkrolewny@onet.pl www.salonikkrolewny.pl pracownia.krawiecka.tychy
profilu gdzie informujemy o dostępnych kolorach. Zapraszamy serdecznie do Pracowni Krawieckiej Salonik Królewny ul. Damrota 66 w Tychach (pawilon handlowy Cechu Rzemiosł i Przedsiębiorczości). Artykuł partnera Zdjęcia: Studio Foto-Dawid Makijaż: Nicol Rembisz
janosz jubiler to pracownia i sklep jubilerski zlokalizowany w Tychach przy ul. Bocheńskiego 4 oraz al. Niepodległości 43.
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
J
esteśmy firmą rodzinną założoną przez Mistrza Złotniczego, Eugeniusza Janosza w 1970 roku i prowadzona obecnie przez jego synów. Tą próbę czasu przetrwaliśmy dzięki profesjonalnemu podejściu, zaangażowaniu i nieustannym przekraczaniu granic oczekiwań naszych klientów. Wykonujemy obrączki ślubne, pierścionki zaręczynowe, biżuterię złotą i srebrną, a także prowadzimy sprzedaż zegarków. Oferujemy również usługi jubilerskie i grawerskie. To co wyróżnia nasze rzemiosło spośród innych firm, to bogate doświadczenie ręcznie robionej i zdobionej biżuterii,
które zostało przekazane przez Eugeniusza Janosza swoim synom. Efektem są oryginalne i nowoczesne kolekcje, gwarantujące najwyższą jakość i szeroki wybór. Wielką zaletą Pracowni Janosz Jubiler jest bezpośredni kontakt klienta ze sprzedawcą, a także z jubilerem. Dzięki temu możemy Państwu doradzić w zakupie lub ocenić stan Państwa biżuterii, zaproponować renowację, odpowiednią metodę naprawy lub czyszczenia. Klient może wybrać biżuterię dostępną w sklepie lub też zamówić biżuterię niestandardową według własnego projektu. Możemy również wykonać duplikaty utraconych lub
Tychy, ul. Bocheńskiego 4 32 219 19 13 Tychy, al. Niepodległości 43 690 931 331 www.janoszjubiler.pl
uszkodzonych biżuterii. W roku 2016 postanowiliśmy swoje doświadczenie wykorzystać również poprzez sprzedaż naszych produktów i wyrobów w sklepie internetowym. Dzięki efektywnemu zarządzaniu nasze wyroby pomimo bardzo wysokiej jakości może-
my sprzedawać w bardzo konkurencyjnych cenach. Każdy z nas powinien posiadać tą możliwość świętowania wyjątkowych chwil i uczczenia ich poprzez obdarowanie siebie lub kogoś biżuterią. Wierzymy,
że prawdziwą wartością biżuterii nie jest cena, lecz to, co ona oznacza dla jej właściciela. Dzięki biżuterii możemy wyrazić swoją indywidualność, poczuć się pięknymi, docenionymi. Odwiedzając
nasz sklep otrzymasz profesjonalną poradę by wybrać produkt, który będzie odpowiedni do danej uroczystości. Adam Janosz, Wojciech Janosz Artykuł promocyjny
Srebro na każdą okazję Butik KEJTI został stworzony z myślą o kobietach i ich potrzebach. U nas każda klientka znajdzie coś dla siebie. Dysponujemy szerokim asortymentem biżuterii srebrnej próby 925, biżuterii wykonanej ze stali szlachetnej (chirurgicznej) 316 L jak i srebrem złoconym – mówi Katarzyna Płoneczka, właścicielka butiku. Zapraszamy również do zapoznania się z naszą ofertą odzieżową, w której znajdziecie bluzki, spodnie, spódnice, sukienki, swetry, także w więk-
szych rozmiarach. Jako dodatek proponujemy torebki, apaszki, chusty oraz perfumy – zachęca pani Katarzyna. U Kejti znajdziecie też bogatą ofertę akcesoriów do włosów dla dorosłych, jak również i dla najmłodszych. Posiadamy szeroka gamę kolorystyczną gumek, spinek, opasek itp. Zachęcamy do polubienia nas FB – Facebook.com/Kejtimikolow. W trosce o klienta staramy się na bieżąco aktualizować ofertę sklepu. Artykuł reklamowy
styl życia/moda/uroda
Biżuteria potrafi ozdobić niejedną stylizację. Chyba każda kobieta posiada w swojej szafie różnego rodzaju dodatki będące ozdobą zarówno codziennego outfit’u, jak i wieczorowych kreacji. Okazji do jej zakładania jest mnóstwo, a najbardziej uniwersalnym rodzajem biżuterii wydaje się być srebro.
VII
ejti, Mikołów K ul. Jana Pawła II 3 ejti 2, Mikołów K ul. Jana Pawła II 13 506 608 090 kasia877@op.pl Kejtimikolow
18 maja do fryzjera, kosmetyczki i restauracji Przed nami trzeci, przedostatni etap znoszenia ograniczeń związanych z koronawirusem. Od poniedziałku 18 maja będziemy mogli skorzystać z usług fryzjera i kosmetyczki, a także pójść do restauracji i kawiarni. Do tych miejsc dotrzemy szybciej, ponieważ podwyższamy limit pasażerów w transporcie publicznym. Oprócz tego od 25 maja umożliwimy bezpośrednie konsultacje z nauczycielami maturzystom i uczniom ósmych klas oraz opiekę nad uczniami klas 1-3 w szkołach podstawowych. Powoli wracamy do normalnego życia. Jednak nie będzie ono takie, jak przed pandemią. Dlatego dbajmy o siebie i bądźmy ostrożni!
Działalność gospodarcza – otwieramy salony kosmetyczne i fryzjerskie oraz restauracje Odmrażamy gastronomię i salony kosmetyczne. Od 18 maja będziemy mogli: • skorzystać z usług kosmetyczek i fryzjerów, • zjeść w restauracji, kawiarni, barze, a także w centrum handlowym (w wydzielonej przestrzeni gastronomicznej).
Ważne! Gość będzie mógł zjeść posiłek zarówno na sali, w środku, jak i w ogródku restauracyjnym. Pełne otwarcie branży gastronomicznej musi odbyć się pod warunkiem przestrzegania ścisłych wytycznych sanitarnych, które zapewnią bezpieczeństwo i obsłudze, i klientom. Wśród zaleceń dla salonów urody znalazły się m.in.: • obowiązek noszenia przez klientów i obsługę maseczek, gogli lub przyłbic (u fryzjera, a w salonie kosmetycznym – jeśli zabieg na to pozwala); • używanie ręczników jednorazowych, gdy jest to możliwe; • przyjmowanie klientów po wcześniejszym umówieniu się na wizytę telefonicznie lub online. Uwaga! Klient nie może oczekiwać nausługę w poczekalni. Wśród wymogów i zaleceń dla gastronomii są m.in.: • limit osób w lokalu (na 1 osobę musi przypadać co najmniej 4 m2);
• dezynfekcja stolika po każdym kliencie; • zachowanie 2 m odległości między stolikami. Ważne! Blaty mogą być odsunięte od siebie o 1 m pod warunkiem, że stoliki oddzieli się dodatkowo przegrodami o wysokości minimum 1 m ponad blat stolika; • zachowanie dystansu 1,5 m od gości siedzących przy osobnych stolikach; • noszenie maseczek oraz rękawiczek przez kucharzy oraz obsługę lokalu gastronomicznego. Ważne! Goście restauracji mogą zdjąć maseczki, jeśli siedzą już przy stolikach.
Życie społeczne
OPIEKA I EDUKACJA Zmianie ulegnie obszar związany z opieką i edukacją. Od 18 maja będzie można prowadzić zajęcia: • praktyczne w szkołach policealnych, • rewalidacyjno-wychowawcze oraz wczesne wspomaganie rozwoju i specjalistyczną rewalidację. W poniedziałek 18 maja otwarte zostaną także placówki i instytucje z bazą noclegową i działalnością opiekuńczo-edukacyjną. Są to np. schroniska młodzieżowe, ośrodki sportowe czy świetlice środowiskowe.
Od 25 maja umożliwimy prowadzenie: • zajęć opiekuńczo-wychowawczych w klasach 1-3 szkoły podstawowej • konsultacji z nauczycielami w szkołach dla maturzystów i uczniów 8 klas przede wszystkim
z przedmiotów zdawanych na egzaminach. Konsultacje będą mogły odbywać się indywidualnie lub w małych grupach. Ważne! Przedłużamy zasiłek opiekuńczy dla rodziców dzieci do lat 8. Ciąg dalszy na str. VIII
R E K L A M A
R E K L A M A
R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
styl życia/moda/uroda
VIII
18 maja do fryzjera, kosmetyczki i restauracji Dokończenie ze str. VII Od 1 czerwca – konsultacje w szkołach z nauczycielami dla pozostałych uczniów ze wszystkich przedmiotów. Ważne! Od 17 maja dzieci poniżej 13. roku życia będą mogły wychodzić z domu bez opieki dorosłego opiekuna! TRANSPORT PUBLICZNY (od 18 maja) Podwyższamy limit pasażerów w środkach transportu publicznego. Dzięki temu już 18 maja autobusem, metrem czy tramwajem będzie mogło jeździć równocześnie więcej osób. Zarządzający transportem publicznym podejmą decyzję, czy skorzystać z tej opcji. Ile osób wejdzie na pokład? • Tyle, ile wynosi połowa miejsc siedzących (tak jak obecnie) lub • tyle, ile wynosi 30% liczby wszystkich miejsc siedzących i stojących (w tym przypadku jednak połowa miejsc siedzących musi pozostać wolna). Przykład: jeżeli w autobusie jest 30 miejsc siedzących i 70 stojących (czyli w sumie 100), to równocześnie może nim jechać 30 osób. Przy czym połowa miejsc siedzących musi pozostać wolna. Do tej pory do takiego autobusu mogło wejść 15 osób. UROCZYSTOŚCI RELIGIJNE (od 17 maja) Zmniejszamy również restrykcje związane z przebywaniem wiernych w miejscach sprawowania kultu religijnego i na innych uroczystościach religijnych. Od niedzieli 17 maja podczas mszy lub innego obrzędu na 1 uczestnika musi R E K L A M A
przypadać 10 m2. Dotychczas na 1 osobę przypadało 15 m2. SPORT (od 18 maja) 18 maja w poniedziałek zwiększymy limity osób, które mogą ćwiczyć na otwartych obiektach sportowych: • na stadionach, boiskach, skoczniach, torach, orlikach, skateparkach – może przebywać maksymalnie 14 osób (+ 2 trenerów); • na otwartych pełnowymiarowych boiskach piłkarskich – mogą przebywać maksymalnie 22 osoby (+ 4 trenerów). Uwaga! Wprowadzamy także możliwość dzielenia boiska piłkarskiego na dwie połowy oddzielone od siebie buforem bezpieczeństwa. Jeśli wydzielimy 5-metrową strefę buforową, wtedy na jednej połowie może przebywać równocześnie 16 osób + 3 trenerów. W sumie na pełnowymiarowym boisku piłkarskim mogą przebywać w takim wariancie 32 osoby (+ 6 trenerów). 18 maja umożliwimy także organizację zajęć w obiektach zamkniętych. W salach i halach sportowych równocześnie będzie mogło ćwiczyć: • 12 osób + trener (w obiektach do 300 m2), • 16 osób + 2 trenerów (w obiektach od 301 do 800 m2),
• 24 osoby + 2 trenerów (w obiektach od 801 do 1000 m2), • 32 osoby + 3 trenerów (w obiektach powyżej 1000 m2). Ważne! W obiektach zamkniętych nie można będzie korzystać z szatni ani węzła sanitarnego (poza WC). Po każdych zajęciach należy przeprowadzić dezynfekcję urządzeń. KULTURA (od 18 maja) Poluzowanie obostrzeń nastąpi również w świecie kultury. I tak od 18 maja możliwe będą m.in.: • działalność kin plenerowych, • wznowienie prac na planach filmowych (z uwzględnieniem rygorów sanitarnych), • wznowienie nagrań fonograficznych i audiowizualnych w instytucjach kultury, • indywidualne zajęcia na uczelniach artystycznych, • wznowienie prób i ćwiczeń. Więcej informacji na stronie resortu kultury. UCZELNIE (od 25 maja) Chcemy przywrócić również możliwość prowadzenia na uczelniach: • zajęć dydaktycznych (dla studentów ostatnich lat studiów),
R E K L A M A
• zajęć, które nie mogą być realizowane zdalnie. Powrót do zajęć dotyczy również kształcenia doktorantów i zajęć organizowanych np. w laboratoriach i centrum symulacji medycznej. Uwaga! Szczegółowe regulacje oraz dodatkowe wytyczne dotyczące nowych zasad określi rozporządzenie, które wkrótce zostanie przekazane do konsultacji.
Kontrole na granicy przedłużone do 12 czerwca Przedłużamy także kontrolę graniczną na granicy wewnętrznej z Niemcami, Litwą, Czechami i Słowacją o kolejne 30 dni – od 14 maja do 12 czerwca 2020 roku. Tak jak dotychczas granicę będzie można przekroczyć tylko w wyznaczonych miejscach. Kontrole będą też nadal prowadzone w portach morskich i na lotniskach. Więcej szczegółów na ten temat na stronach MSWiA.
Dbajmy o siebie – najważniejsze stałe zasady bezpieczeństwa Stopniowe znoszenie obostrzeń nie zwalnia nas ze stosowania podstawowych zasad bezpieczeństwa. Wręcz przeciwnie – muszą one stać się podstawą naszego codziennego funkcjonowania. O czym należy pamiętać szczególnie? • Zachowuj 2-metrową odległość od innych w przestrzeni publicznej. • Obowiązkowo zasłaniaj nos i usta w miejscach publicznych. • Pracuj zdalnie, jeśli tylko jest to możliwe. • Zostań w domu, jeśli możesz. • Ściśle przestrzegaj zasad sanitarnych w miejscach, gdzie jest dużo ludzi. Zwłaszcza w restauracjach, u fryzjera czy kosmetyczki. emi
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
R E K L A M A
Ministerstwo Finansów informuje, że przepisy wprowadzone w Tarczy antykryzysowej przewidują przedłużenie terminu na przekazywanie 1% wybranej OPP Przepisy wprowadzone w Tarczy antykryzysowej przewidują rozwiązania dotyczące przekazywania 1% OPP. W tym roku możemy przekazać 1% podatku składając zeznanie roczne lub PIT-OP do 1 czerwca (31 maja to niedziela), a w przypadku korekty do 30 czerwca. Zeznanie lub PIT-OP można złożyć przez e-PIT, ale również papierowo lub przez e-Deklaracje. Usługa Twój e-PIT automatycznie wskazuje tę OPP, która w ubiegłym roku otrzymała 1% podatku. „Zachęcam wszystkich do przekazywania 1% podatku na rzecz organizacji pożytku publicznego. To bardzo proste. Wystarczy zaznaczyć odpowiednie pole w deklaracji lub złożyć krótki dokument (PIT-OP) i pieniądze trafią do organizacji, której chcemy pomóc” – wskazuje minister finansów Tadeusz Kościński. „Może się wydawać, że przekazujemy niewielką kwotę biorąc pod uwagę tylko nasze rozliczenie, jednak
w skali całego kraju mówimy już o dużej sumie. W 2004 r. OPP otrzymały od Polaków ponad 10 mln zł. W 2019 r. było to już ponad 870 mln zł. Jestem przekonany, że w tym roku, kwota ta będzie jeszcze większa. To pozytywne i potrzebne działania, zwłaszcza w sytuacji w jakiej się dziś znajdujemy. W tym roku na przekazanie 1 proc. dajemy więcej czasu, a korzystający z usługi Twój e-PIT mają już uzupełnioną informację o OPP z rozliczenia z poprzedniego roku” – dodaje szef resortu. Jednym z rozwiązań wprowadzonych Tarczą antykryzysową jest to dotyczące przekazywania organizacji pożytku publicznego 1% podatku PIT. W tym roku złożenie zeznania lub oświadczenia PIT-OP po 30 kwietnia, nie później jednak niż do 1 czerwca (31 maja to niedziela dlatego termin przesuwa się na poniedziałek 1 czerwca) oraz 30 czerwca 2020 w przypadku korekty zeznania, umożliwi przekazanie 1% na rzecz wybranej OPP. Osoby, które chcą przeka-
R E K L A M A
zać 1% muszą to zaznaczyć w zeznaniu. Jeżeli nie składają zeznania (np. emeryci/renciści) muszą złożyć oświadczenie PIT-OP. Korzystający z usługi Twój e-PIT mają automatycznie wskazaną OPP z ubiegłorocznego rozliczenia.
1 procent
wydłużenie czasu na złożenie zeznania rocznego do 1 czerwca
IX
R E K L A M A
Przekazanie 1% poza e-PIT
Jeśli podatnik nie może założyć Profilu Zaufanego i nie może się zalogować do usługi Twój e-PIT przy pomocy danych uwierzytelniających, może złożyć PIT-OP papierowo albo przez e-Deklaracje podpisując dokument kwotą przychodu z zeznania za rok 2018 (także jeśli przychód równy jest 0 zł).
Przypominamy
Przekazanie 1% podatku dla OPP, jest możliwe tylko o ile podatnik wskaże OPP w swoim PIT albo gdy emeryt/rencista złoży oświadczenie PIT-OP. Wypełnienie PIT-OP polega jedynie na wpisaniu KRS organizacji pożytku publicznego, która otrzyma 1% podatku (nie trzeba go samemu wyliczać). Wysyłka PIT-OP nie oznacza, że emeryci/renciści rozliczają podatek samodzielnie – nadal robi to ZUS. Na stronie podatki. gov. pl znajduje się szczegółowa instrukcja jak przekazać 1% w usłudze Twój e-PIT oraz najczęściej pojawiające się pytania i odpowiedzi - Q&A. emi R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
edukacja/sport/podróże
X
Aktywność fizyczna w czasie epidemii koronawirusa Koronawirus spowodował, że nasza naturalna aktywność związana z naszym stylem życia została wywrócona do góry nogami. Jak powinniśmy zachować się, jeśli nie chcemy rezygnować z aktywności fizycznej, równocześnie nie podejmując zbędnego ryzyka? Jakie znaczenie ma poziom odporności naszego organizmu w walce z wirusem, jak go utrzymać w warunkach izolacji domowej? Na te i inne pytania staramy się odpowiedzieć w artykule” Aktywność fizyczna w czasach epidemii koronawirusa „na stronie www. csir. pk. edu. pl
Koronawirus spowodował, że nasza naturalna aktywność związana z naszym stylem życia została wywrócona do góry nogami. Ograniczenia związane z pandemią koronawirusa są problemem nie tylko dla tych, którzy są aktywni i nie wyobrażają sobie życia bez wizyty na siłowni czy ulubionych zajęciach fitness, ale też dla tych, dla których jedyną aktywnością fizyczną w ciągu dnia był spacer z domu do samochodu.
Tedros Adhanom Ghebreyesus, dyrektor generalny WHO, wśród zaleceń na czas pandemii zwrócił uwagę na znaczenie aktywności fizycznej. Dorośli powinni ćwiczyć minimum 30 minut dziennie, a dzieci – godzinę dziennie. U osób, które regularnie ćwiczą – minimum 3 razy w tygodniu zdecydowanie sprawniej funkcjonuje układ odpornościowy i krwionośny, poprawia się wydolność organizmu, dotlenia mózg i komórki ciała oraz poprawia się stan zdrowia psychicznego.
Nie rozleniwiajmy się,
nie popadajmy w bezczynność. Nie musimy cały czas patrzeć w ekran telewizora czy komputera. Zorganizujmy sobie swoją indywidualna walkę z wirusem. Nie trzeba przy tym ograniczać się do konkretnych zestawów ćwiR E K L A M A
Reklama BA Tychy Zory.pdf
1
04/03/2020
czeń. Dla osób nieaktywnych nie mających jakichkolwiek nawyków aktywności fizycznej, wystarczające może okazać się wykonywanie codziennych obowiązków wymagających ruchu. Przykładem może też być sprzątanie, które powinno jednak wymagać od nas nieco wysiłku i powodować przyspieszenie oddechu oraz akcji serca. Z moich doświadczeń wynika, że umycie średniej wielkości łazienki w zależności od naszej wydolności to wydatek energetyczny na poziomie około 500 kcal. Spacer 90 minutowy to podobny wydatek energetyczny. Można też na Kopiec Kościuszki wędrować po mieszkaniu jak pan Dulski z dramatu Gabrieli Zapolskiej. Chichot historii, kto by mógł przypuszczać, że po przeszło 124 latach propozycje Pani Dulskiej będą tak aktualne.
Nastawienie optymistyczne ma bardzo istotne znaczenie, odpowiedzialnie ale z dawką humoru możemy sobie łatwiej poradzić z niedogodnościami epidemii koronawirusa. Ograniczenie naszej aktywności zawodowej spowodowało, że mamy więcej czasu dla siebie i rodziny to jeden z niewielu pozytywów tej sytuacji. Dlaczego nie wykorzystać go na rozpoczęcie aktywności fizycznej w warunkach domowych. Zaczynamy od 30 minut dziennie aktywności korzystając z najprostszych sposobów.
w sobie nie są zagrażające. Najlepiej jednak, jeśli w najbliższym czasie wszelkie tego typu aktywności będziemy podejmować indywidualnie. Korzystny wpływ umiarkowanych ćwiczeń fizycznych na system immunologiczny dotyczy osób w każdym wieku, przy czym u osób starszych ćwiczenia te dodatkowo spo-
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r. M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
Co więcej,
jeżeli wymienione objawy zmniejszą się po kilku minutach trwania wysiłku, można zwiększyć jego intensywność do umiarkowanej. Natomiast wysiłek fizyczny nie jest wskazany wówczas, gdy chorobie
Pomysłów jest wiele
od zamiatania, układania książek, marszu przy muzyce aż do specjalnych programów. W Internecie znajdziemy wielu sposobów na aktywność fizyczną w domu ale pamiętajmy, że musimy je dostosować do naszych indywidualnych możliwości. Jeżeli nigdy nie wykonywaliśmy ćwiczeń np. na mięsnie brzucha popularnych „brzuszków”, nie róbmy takich ćwiczeń. Mamy podnieść bądź utrzymać swoją odporność odpowiednimi działaniami, a nie przygotowywać się do zawodów sportowych, to jest nasz główny cel. Zbyt duży wysiłek osłabia naszą odporność. Z treningu sportowego „bierzemy” tylko systematyczność. Ta aktywność powinna nam sprawiać radość i zadowolenie. Musimy mieć świadomość że tymi aktywnymi działaniami pomagamy sobie w tym trudnym czasie. Ruch jest w stanie zastąpić wiele leków, natomiast żaden lek nie zastąpi ruchu. Spacer czy bieg lub jazda rowerem na świeżym powietrzu same
walniają zmiany inwolucyjne zachodzące w mechanizmach obronnych ustroju. Ponieważ aktywność fizyczna wywołuje znaczące zmiany w systemie odpornościowym, pojawia się pytanie, czy osoby, u których doszło do rozwoju jakiejś infekcji powinny ćwiczyć? Według jednego z największych autorytetów w dziedzinie wpływu wysiłku na odporność organizmu dr. Davida Nieman’a (Appalachian State University, North Carolina, USA), wykonywanie ćwiczeń o niskiej intensywności przez
13:35 R E K L A M A
C
osoby mające katar czy ból gardła nie jest szkodliwe.
towarzyszą: gorączka, bóle mięśni lub stawów, odwadniające organizm wymioty czy biegunka oraz utrudniający oddychanie kaszel.
Badania wykazały,
że ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na układ odpornościowy organizmu. Odporność na wysiłek odnosi się zarówno do odpowiedzi ogólnoustrojowej (odpowiedź komórkowa całego ciała), jak i błony śluzowej (błony śluzowej dróg oddechowych) na czynnik zakaźny. Z względu na złożony charakter zależności mię-
rower to twoje zdrowie! Zdrowie jest, a przynajmniej powinno być dla każdego w życiu wartością nadrzędną. Zdrowia nie da się za żadne skarby kupić – o zdrowie trzeba dbać. odstresować się i zrelaksować – szczególnie teraz, kiedy wielkimi krokami zbliża się wiosna, a nieba zacznie bić blask wiosennych promieni słonecznych. Rewelacyjnie sprawdza się w drodze do pracy, szkoły, na pocztę, na spotkanie – wszędzie tam, gdzie potrzebujemy dotrzeć punktualnie. W miastach często ulice są zakorkowane, w skutek czego istnieje ryzyko spóźnienia się w dane miejsce. Wybierając w tym celu rower jest dużo mniej prawdopodobne, że moglibyśmy nie dojechać na czas w określony punkt. Poza
tym rowerem można sprytnie ominąć zatorowane ulice i przemierzyć wyznaczoną trasę na skróty np. przez alejki parkowe czy uliczki niedostępne dla aut. Na wsiach sprawa jazdy rowerem jest w znacznym stopniu ułatwiona, ponieważ po wiejskich ulicach można poruszać się dużo swobodniej. Ulice nie są zatorowane, a aglomeracje wiejskie obfitują w takie „bogactwa” jak lasy. Przejażdżka rowerem po dróżkach leśnych daje możliwość podziwiania przyrody, terenów zielonych, drzewostanów, krajobrazów, słu-
R E K L A M A
edukacja/sport/podróże
Ważnym aspektem, o którym nie można zapomnieć i którego nie wolno pominąć w drodze ku zdrowiu jest m.in. regularny ruch. Środowisko stresogenne w jakim żyje człowiek oraz prowadzone przez niego dynamiczne tempo życia sprawiają, że zaniedbujemy często własne potrzeby fizjologiczne i biologiczne takie jak sen, odpoczynek, ale także jakże ważny ruch (głównie na świeżym powietrzu). Rower to znakomity środek lokomocji, zarówno w miastach jak i na wsiach. Rower stanowi dobry pretekst, by po prostu „wyrwać się” z domu,
XI
chania świergotu ptaków, wdychania świeżego, czystego powietrza, a także jeśli zabierzemy ze sobą towarzysza wędrówki (mamę, tatę, siostrę, brata, syna, córkę, przyjaciela, znajomego czy kogokolwiek innego) – możliwość spędzenia miło wspólnie wolnego czasu. Przebywanie na świeżym powietrzu czyni człowieka pogodniejszym, promienniejszym i żwawszym, pozytywnie oddziałuje na jego umysł i ciało, a także może stać się fenomenalnym rozwiązaniem na wyrażanie radości z życia. Mateusz Pięta \ artelis R E K L A M A
dzy aktywnością fizyczną, a funkcjonowaniem układu odpornościowego, kluczową kwestią staje się odpowiedni dobór ilości i rodzaju ćwiczeń dla danej osoby oraz właściwe
do nich przygotowanie. Zasadniczo za stymulujące system odpornościowy należy uznać wysiłki o umiarkowanej intensywności, wykonywane codziennie przez co najmniej 40 minut, ale niedoprowadzające do przemęczenia. Należy pamiętać, że wykonywanie wysiłków o dużej intensywności, dodatkowo trwających dłużej niż 90 minut, zwiększa podatność organizmu na infekcje nawet do trzech dni po ich zakończeniu. Osoby podejmujące aktywność fizyczną o dużej intensywności powinny zatem zadbać o odpowiednio długi czas odpoczynku, celem odzyskania sprawnego funkcjonowania układu immunologicznego. Wszystkie osoby ćwiczące chcąc wzmocnić swój system odpornościowy powinny pamiętać o: • prawidłowym sposobie żywienia (a szczególnie właściwym zaopatrzeniu
organizmu w witaminy i składniki mineralne), • odpowiedniej ilości snu, • higienie osobistej oraz o zmniejszeniu narażenia na dodatkowe stresy.
Za optimum uważa się 40 minut umiarkowanie intensywnej aktywności fizycznej każdego dnia dla osoby dorosłej. W przypadku dzieci i młodzieży dzienna dawka ruchu powinna być zbliżona do godziny. Przebywanie w domu przez długi czas może sprzyjać sięganiu po niezdrowe i kaloryczne przekąski. Właśnie takie zachowanie sprzyja przybieraniu na wadze, szczególnie przy ograniczonej aktywności ruchowej. Warto zadbać o swoją dietę. Dodatkowy czas spędzony w domu można przeznaczyć na gotowanie i przygotowywanie zbilansowanych posiłków. Źródło: csir.pk.edu.pl
R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
gastronomia
XII
piekarnia z tradycjami Historia Piekarni-Ciastkarni KRZEMIEŃ rozpoczęła się w 1983 r. w Lędzinach, gdzie Wanda i Józef Krzemień (posiada dyplom mistrzowski w zawodzie piekarz, członek Cechu Rzemiosł i Przedsiębiorczości w Tychach) postanowili wybudować Piekarnię. Właściciele Wanda i Józef wraz z córkami Dorotą i Beatą prowadzą działalność już ponad 35 lat. Wypiekaja pieczywo pszenno-żytnie, pszenne, żytnie – wszystko na naturalnym zakwasie, bez polepszaczy smaku, wyglądu i zapachu. Nasi klienci mogą zawsze kupić ciepłe swieze pieczywo i wyroby ciastkarskie (ciasta, ciasteczka i tradycyjny śląski kołacz) ponieważ kilka razy dziennie robimy wypiek pieczywa. Nasze wypieki można zakupić w sklepie firmowym przy piekarni jak również Bieruniu, Bojszowach i Rudzie Śląskiej. Serdecznie zapraszamy. Artykuł reklamowy
R E K L A M A
przepiśnik kulinarny ŁOSOŚ W KREMOWYM SOSIE ZE SZPARAGAMI
• 1/2 cebuli • 2/3 szklanki bulionu • 125 ml śmietanki 30% • 2 łyżeczki posiekanego koperku
Wykonanie
składniki
• 1 pęczek szparagów • ok. 600 g filetów łososia • 2 ząbki czosnku • 1 łyżka mąki pszennej • 1 łyżka oliwy
Szparagi umyć i odłamać grube końce (same złamią się w odpowiednim miejscu). Końce nie będą wykorzystane. Łodyżki pokroić ukośnie na ok. 1/2 cm plasterki, główki pozostawić w całości. Odciąć skórę z łososia, pokroić go na porcje, doprawić solą, pieprzem, natrzeć przeciśniętym przez praskę czosnkiem i obtoczyć w mące. Rozgrzać patelnię z oliwą, włożyć łososia i na nieco większym ogniu obsmażyć go z dwóch stron, po około 1 minu-
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.
R E K L A M A
cie (w środku ma pozostać surowy). Delikatnie odłożyć na talerz. Na tę samą patelnię włożyć pokrojoną w kosteczkę cebulę. Smażyć przez ok. 3 minuty często mieszając. Dodać pokrojone szparagi (łodyżki i główki) i mieszając smażyć przez ok. 1 – 2 minuty. Wlać bulion i po zagotowaniu gotować jeszcze przez ok. 3 minuty. Doprawić świeżo zmielonym pieprzem. Wlać śmietankę i wymieszać. W powstały sos włożyć podsmażonego łososia, posypać koperkiem i gotować przez ok. 2 minuty. Sos można doprawić solą w razie potrzeby.
PROPOZYCJA PODANIA
Makaron/kasza (np. orkiszowa)/ziemniaki
Szanowni klienci. W tym ciężkim dla nas wszystkich czasie musieliśmy się przestawić na nową rzeczywistość
Pracujemy i pieczemy dla Was pączki, ciasta i inne łakocie. Jak co roku sezon na owoce – czas start! Więc zapraszamy na ciasto z rabarbarem i truskawkami – palce lizać! Naszą ofertę poszerzyliśmy również o chleb pszenno- żytni i bułki oraz dowóz naszych produktów pod same drzwi specjalnie dla państwa. Jest to dla nas nowe doświadczenie – ale bardzo miłe – tym bardziej, że z państwa strony spotkaliśmy się z bardzo ciepłymi słowami i mogliśmy przysłowiowe „dwa słowa zamienić”. Z kolei lodziarnia Fabian na Paprocanach przy placu zabaw po dośc długiej przerwie znów jest czynna. Troszkę zmian zaszło. Nasze wyroby sprzedajemy tylko na wynos. Ale już mogliśmy spotkać naszych stałych klientów i obsłużyć i spytać „Dzień dobry, co słychać; miło pana/panią widzieć”.
Ale miejmy nadzieję że to wkrótce się skończy i wrócimy do normalności, w której usłyszymy śmiech dzieci biegających na placu zabaw, ludzi siedzących na tarasie, kocach i leżakach, delektujących się naszą kawą, lodami i goframi. Wszystkim życzymy zdrowia i pogody ducha!
gastronomia
Cukiernia jest czynna!
XIII
Artykuł partnera
Tychy, ul. Kościuszki 46A 32 219 22 23 lodyfabian@interia.pl cukiernialodziarniafabian.com.pl
lodyfabian cukiernialodziarniafabian R E K L A M A
RISOTTO Z BOTWINKĄ I KURCZAKIEM
Składniki
• 1 pęczek botwinki • 1/2 cebuli • 2 ząbki czosnku • 1 pojedynczy filet z kurczaka • 1/2 szklanki ryżu do risotto • 1/4 szklanki białego wina (opcjonalnie) • ok. 600 ml bulionu • 1/3 szklanki sera startego dojrzewającego typu parmezanu lub 50 g sera z niebieską pleśnią typu gorgonzola • oraz: masło, oliwa extra vergine
Wykonanie
Botwinkę dokładnie umyć: odciąć buraczki i obrać je, następnie zetrzeć na tarce
o dużych oczkach. Łodyżki i liście po opłukaniu posiekać. Na szerokiej i głębszej patelni, na 1 łyżce oliwy zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę oraz starty na tarce czosnek. Przesunąć je na bok, a w wolne miejsce włożyć 1 łyżkę masła oraz pokrojonego w kosteczkę kurczaka, doprawić go solą oraz pieprzem i obsmażać przez około 3 minuty co chwilę mieszając. Dodać ryż i dokładnie go obsmażyć. Wlać wino (opcjonalnie) i gotować przez kilkanaście sekund aż odparuje. Wlewać po około pół szklanki gorącego bulionu i gotować ryż bez przykrycia aż wchłonie większość płynu. Wlać kolejną porcję bulionu i gotować jak poprzednio. Czynność powtarzać, aż ryż będzie ugotowany al dente, ale w międzyczasie dodać botwinkę (starte buraczki dodać mniej więcej w połowie gotowania, a łodyżki i liście razem z ostatnią porcją bulionu). Gotowe risotto odstawić z ognia, dodać parmezan lub gorgonzolę oraz 2 łyżki masła, kwestiasmaku.pl wymieszać.
R E K L A M A
nr 7 (541) • 15 maja 2020 r.