ZAPRASZAMY NA NASZ PORTAL
www.telewizyjna.pl WSPÓŁPRACUJĄ Z NAMI:
Reklamowa
Gazeta Telewizyjna nr 9 (543) 19 czerwca 2020 r.
ISSN 1899-1890, nakład: 15 tys. egz.
/TELEWIZYJNA | WWW.TELEWIZYJNA.PL | SZUKAJ NAS W PIĄTEK, M.IN. W: TESCO, AUCHAN, E’LECLERC, NETTO, CARREFOUR, INTERMARCHE (TYCHY, MIKOŁÓW, ŁAZISKA, WYRY, ORZESZE, PSZCZYNA, BIERUŃ, LĘDZINY)
Matrix Reaktywacja FILM SENSACYJNY, USA 2003
TVN 7 niedziela, 21 czerwca 2020 godz. 20.00 Maszyny odkryły lokalizację Syjonu i wysyłają w stronę miasta armię strażników. Jedyną nadzieją na ocalenie ludzkości jest odnalezienie Klucznika, który może otworzyć drzwi prowadzące do Źródła.
R E K L A M A
2
TE LE FON
thriller, USA 2002
20:05 | TVP 2
Stu jest aroganckim specjalistą do spraw reklamy. Jego życie zmienia się, gdy odbiera on telefon w budce na jednej z nowojorskich ulic. Tajemniczy rozmówca grozi, że jeśli Stu się rozłączy, zginie.
PIĄTEK 19 CZERWCA
PROGRAM Telewizyjny
PIĄTEK
CHOĆ GO NI NAS CZAS
komediodramat, USA 2007
22:15 | TVN
Multimilioner Edward i mechanik Carter chorują na raka. Dowiadują się, że każdemu został zaledwie rok życia. Przed śmiercią postanawiają wspólnie wyruszyć w podróż i zrealizować wszystkie marzenia.
SOBOTA 20 CZERWCA
SOBOTA
06:30 Audycje komitetów wyborczych 06:55 Spiszmy się, jak na rolników przystało! 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 07:40 Francuskie wybrzeże z lotu ptaka 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Okrasa łamie przepisy 09:20 Ranczo, Serial komediowy 10:20 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy, Magazyn 12:50 Dzikie Karaiby. Rytm życia, Serial dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm!, Magazyn reporterów 15:30 Przysięga, Serial obycz. 16:20 Audycje komitetów wyborczych 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:14 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Szybki jak śmierć - Film sens.
06:00 Audycje komitetów wybor-
czychPolityka 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:35 Spiszmy się, jak na rolników przystało!, Magazyn rolniczy 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Va banque, Teleturniej 13:40 Janosik, Serial przygodowy 14:30 Audycje komitetów wyborczychPolityka 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:25 Pogoda 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Telefon - thriller 23:35 Teściowie - kom. sensacyjna
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Zróbmy sobie wnuka - kom. 21:55 Lara Croft Tomb Raider: Kolebka życia - Film przygodowy
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:25 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 11:35 Afera fryzjera, Reality show 12:20 Ukryta prawda, Serial fab-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu x2 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:46 Raport alergiczny 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:05 Łowca czarownic - Film przygodowy
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
przyg., USA 1989
22:15 | Polsat
Naziści powracają i porywają ojca Indy’ego, profesora Henry’ego Jonesa Juniora (w tej roli Sean Connery), aby pomógł im odnaleźć Świętego Graala.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów,
rozr. x2
14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2
20:00 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i
satyra
21:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. x2 23:00 Gatunek II - Film SF
22:15 Kosmiczni kowboje - Film SF 01:00 Kuba Wojewódzki, Talk show 02:00 Down the road. Zespół w trasie, Serial dok 02:30 Down the road. Zespół w trasie, Serial dok
01:00 STOP Drogówka, Magazyn 22:50 Uczciwa gra - dram. obycz. policyjny 01:10 Kości, Serial krym. 02:05 Druga strona medalu, Talk show 02:00 Zagadkowe zgony, Serial dok 02:30 Druga strona medalu, Talk show 02:25 Top 10 lista przebojów, Magazyn 02:55 Noc magii, rozr. muz.
23:30 Funny Games - Thriller
01:20 Terminator - Film SF
06:20 Rok w ogrodzie 06:40 Rok w ogrodzie extra 07:00 Msza święta z Sanktuarium
06:25 Audycje komitetów wybor-
06:00 Nowy dzień z Polsat News
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:00 Mango - Telezakupy Program
06:00 Przygody Kota w butach, Serial
Magazyn informacyjny 08:50 Scooby-Doo i meksykański potwór - Film animowany 10:15 Ewa gotuje, Magazyn kulinarny 10:40 Nasz nowy dom, Reality show 11:40 Mąż idealny - kom. rom. 13:40 Lara Croft Tomb Raider: Kolebka życia - Film przygodowy 16:00 Zielona Góra - Stolica Polskiego Kabaretu Kabaret i satyra 17:50 Chłopaki do wzięcia, Telenowela dok 18:20 Chłopaki do wzięcia, Telenowela dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Wielka szóstka - Film animowany
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:30 Flicka - Film przygodowy 13:30 Ameryka Express, Reality show 15:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 16:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 17:00 Domowe rewolucje, Reality show 18:00 Weekendowa metamorfoza, Reality show 19:00 Fakty 19:20 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Millerowie - kom.
reklamowy 08:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:10 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:10 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:10 Przyjaciele, Serial komediowy 11:40 Przyjaciele, Serial komediowy 12:10 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Kochany urwis II - kom.
06:35 Przygody Kota w butach, Serial
Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 07:45 Audycje komitetów wyborczych Polityka 08:25 Wojsko-polskie.pl, Magazyn 08:55 Studio Raban 09:20 Rodzinny ekspres, Magazyn poradnikowy 09:55 Człowiek z Zachodu - Western 11:40 Wyścig z pandemią Film dok 12:45 Batura: Góra śniegu Film dok 13:15 Okrasa łamie przepisy 13:40 Z pamięci, Program public 13:50 Pensjonat nad rozlewiskiem, Serial obycz. 14:50 Ojciec Mateusz, Serial krym. 15:45 Postaw na milion, Teleturniej 16:45 Audycje komitetów wyborczych 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:30 Blondynka, Serial obycz. 18:30 Jaka to melodia? 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:14 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Zniewolony Film biograficzny 00:00 Ślepa furia - Film sens.
czychPolityka 06:55 Spiszmy się, jak na rolników przystało! Magazyn rolniczy 07:05 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 To je Borowicz. Podróże ze smakiem, rozr. 12:10 Lato, muz., zabawa - wakacyjna trasa Dwójki, Koncert 13:25 Va banque, Teleturniej 14:00 Familiada, Teleturniej 14:35 Koło fortuny, rozr. 15:15 Szansa na sukces. Opole 2020, Show 16:15 Rodzinka.pl, Serial komediowy 16:50 Kabaretowe Lato Dwójki, Kabaret i satyra 17:25 Audycje komitetów wyborczychPolityka 17:45 Słowo na niedzielę Program religijny 18:00 Panorama 18:30 Pogoda 18:40 Na dobre i na złe, Serial obycz. 19:35 Lajk!, Magazyn 20:05 Program rozrywkowy rozr. 21:20 Monstrum - kom. sensacyjna
22:15 Indiana Jones i ostatnia krucjata - Film przygodowy 23:20 Ognisty podmuch - Film krym. 01:00 13 godzin: Tajna misja w 01:45 Wyszłam za mąż, zaraz Benghazi - Film wojenny wracam - kom. rom.
animowany animowany
07:05 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany x5
09:20 Galileo, Program popularno-
naukowy
10:20 Galileo, Program popularno-
naukowy
11:20 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
12:20 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
13:25 Zaginione cesarstwo. Król małp
Miniserial
15:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
16:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3
19:00 Galileo, Program popularno-
naukowy
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym.
21:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym.
22:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 23:00 Drive - Film sens.
22:15 Choć goni nas czas - Komediodram. 00:30 Jaś i Małgosia: Łowcy czarownic - Film fantastyczny 02:15 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:35 Noc magii, rozr.
R E K L A M A
IN DIA NA JO NES I OSTAT NIA KRUCJATA
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show 08:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program reklamowy 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 Wiza na miłość, Serial dok 18:00 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 19:00 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 20:00 List w butelce - Melodram.
00:20 Zmartwychwstały - dram. historyczny 02:45 Tajemnice losu, Magazyn
01:35 Szybki jak śmierć - Film sens.
SOBOTA
06:10 Mango - Telezakupy Program
15:20 Na pewno, być może - kom. rom. 17:45 Dorwać Smarta - kom. 20:00 Gruby i chudszy - kom. 22:05 Poranek kojota - kom. 01:05 Najdziwniejsze zwierzęta 00:10 Ekipa - kom. świata, Serial dok 02:20 Druga strona medalu, Talk show 02:05 Najdziwniejsze zwierzęta świata, Serial dok 02:45 Noc magii, rozr.
23:55 Zniewolony Film biograficzny
02:15 Ślepa furia - Film sens.
NIEDZIELA 21 CZERWCA
06:25 Audycje komitetów wybor-
06:00 Nowy dzień z Polsat News
06:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:00 Mango - Telezakupy Program
czychPolityka 06:55 Słowo na niedzielę Program religijny 07:00 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:15 Spiszmy się, jak na rolników przystało! Magazyn rolniczy 11:25 Wilki morskie - Film wojenny 13:25 Va banque, Teleturniej 14:00 Familiada, Teleturniej 14:35 Koło fortuny, rozr. 15:15 Szansa na sukces. Opole 2020, Show 16:20 Zmiennicy, Serial komediowy 17:25 Audycje komitetów wyborczychPolityka 18:00 Panorama 18:25 Pogoda 18:35 Na dobre i na złe, Serial obycz. 19:30 Na sygnale, Serial obycz. 20:05 Teściowie - kom. sensacyjna 21:45 W.E. Królewski romans Melodram.
Magazyn informacyjny 07:45 Doktor Dolittle: W pogoni za błahostkami - kom. 09:30 Krowy na wypasie - Film animowany 11:20 Wielka szóstka - Film animowany 13:25 Indiana Jones i ostatnia krucjata - Film przygodowy 15:55 Zróbmy sobie wnuka - kom. 17:40 Nasz nowy dom, Reality show 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Państwo w państwie, Program publicystyczny 20:00 XXI Mazurska Noc Kabaretowa Kabaret i satyra 22:35 Gliniarz z Beverly Hills III kom. sensacyjna
informacyjny 08:00 Dzień Dobry TVN, Magazyn 11:30 Weekendowa metamorfoza, Reality show 12:30 Co za tydzień, Magazyn 13:00 Uwolnić orkę II - Film przygodowy 15:00 Johnny English - kom. sensacyjna 16:50 Happy Feet: Tupot małych stóp - Film animowany 19:00 Fakty 19:20 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Mroczny rycerz - Film sens.
reklamowy 08:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:05 Przyjaciele, Serial komediowy 11:35 Przyjaciele, Serial komediowy 12:05 Przyjaciele, Serial komediowy 12:35 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:35 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 14:35 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 15:40 Dziewczyny z drużyny IV - kom.
23:55 Quo vadis - Film historyczny 02:50 Rajska jabłoń - Film obycz.
00:55 Więzień labiryntu: Próby ognia - Film SF
3
06:00 Przygody Kota w butach, Serial
animowany 06:35 Przygody Kota w butach, Serial animowany 07:05 101 dalmatyńczyków, Serial animowany 07:35 101 dalmatyńczyków, Serial animowany 07:55 101 dalmatyńczyków, Serial animowany 08:25 101 dalmatyńczyków, Serial animowany 08:55 Karzeł Długonos - Film przygodowy 10:50 Galileo, Program popularnonaukowy x2 12:50 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i satyra x2 14:50 W 80 dni dookoła świata - Film przygodowy 17:20 Zaginione cesarstwo. Król małp Miniserial 19:00 Galileo, Program popularnonaukowy 20:00 Więźniowie dzielnicy - dram. obycz. 21:55 Czas Apokalipsy - dram. wojenny
17:30 Stowarzyszenie wędrujących dżinsów - kom. 20:00 Matrix Reaktywacja - Film SF 23:10 Łowca czarownic - Film 22:55 Stan gry - Thriller przygodowy 01:30 Duchy Alaski, Serial dok 01:25 Ameryka Express, Reality show 02:25 Druga strona medalu, Talk show 01:30 Kobiety i mafia, Serial dok 02:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:50 Noc magii, rozr. 02:30 Kobiety i mafia, Serial dok
NIEDZIELA
MATRIX RE AKTY WA CJA sf., USA 2003
20:00 | TVN 7 Maszyny odkryły lokalizację Syjonu i wysyłają w stronę miasta armię strażników. Jedyną nadzieją na ocalenie ludzkości jest odnalezienie Klucznika, który może otworzyć drzwi prowadzące do Źródła.
PROGRAM Telewizyjny
06:00 Słownik polsko@polski 06:30 Wojsko-polskie.pl 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 08:00 Tydzień 08:25 Audycje komitetów wyborczych 09:05 Ziarno 09:30 Sekundy, które zmieniły życie, Serial dok 09:55 Syzyfowe prace, Serial obycz. 10:55 Transmisja mszy świętej z Jasnej Góry Transmisja 11:55 Między ziemią a niebem 12:00 Anioł Pański Transmisja 12:15 Między ziemią a niebem 12:45 Wadowickie spotkania ze Świętym Janem Pawłem II 13:10 Niedźwiadki i ja, Serial dok 14:05 Z pamięci, Program public 14:15 Weterynarze z sercem, Serial 14:45 Komisarz Alex, Serial krym. 15:45 Postaw na milion, Teleturniej 16:45 Audycje komitetów wyborczych Polityka 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:30 Blondynka, Serial obycz. 18:30 Jaka to melodia? 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:20 Anna Karenina, Serial obycz. x2 22:20 Francuskie lato - kom. rom.
R E K L A M A
nie płać już więcej za prąd
i odzyskaj
5000 zł rządowej dotacji dodatkowo inwestycję odliczysz od podstawy opodatkowania (masz na to aż 5 lat)
zadzwoń! wolne terminy
tel. 692 427 938
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
motoryzacja
4
Bezpieczeństwo jes Statystyki Komisji Europejskiej wskazują, że tylko 4 kraje w Europie mają bardziej niebezpieczne drogi niż w Polsce. Dobra wiadomość jest taka, że mali pasażerowie mogą w prosty sposób być bardziej bezpieczni. Jeszcze lepsza, że o ich zdrowie i życie można zadbać w dziecinnie prosty sposób: należy tylko zwrócić uwagę na bezpieczną pozycję jazdy w samochodzie. Na poziom bezpieczeństwa na drogach ma wpływ wiele czynników m.in. kultura jazdy, stan techniczny samochodu, ale przede wszystkim jakość nawierzchni. We wspomnianych statystykach Komisji Europejskiej, Polska zajmuje niechlubne 24. miejsce spośród wszystkich krajów Unii. Liderami są Szwedzi, którzy uplasowali się wśród pięciu państw
z najbezpieczniejszymi drogami. Skandynawowie są również pionierami w utrzymaniu wysokiego bezpieczeństwa dzieci przewożonych w samochodach.
Przerażające statystyki W zeszłym roku w Polsce miało miejsce 2 680 wypadków z udziałem dzieci poni-
R E K L A M A
żej 14 roku życia. W tych wypadkach w różnym stopniu ucierpiało 2 958, a 57 zginęło. W grupie małych dzieci (w wieku do 6 lat), które ucierpiały w wypadkach aż 75% z nich było przewożonych w samochodach osobowych. Jak zadbać o dzieci, aby zatrzymać te statystyki? W Szwecji rekomenduje się, aby małe dzieci do 4-5 roku życia podróżowały w fotelikach montowanych tyłem do kierunku jazdy ta pozycja zapewnia większe bezpieczeństwo. Potwierdzają to badania, które wska-
zują, że w takim foteliku dzieci do 2 roku życia są o 500% bezpieczniejsze. mówi Daniel Lundgren, Safety and Compliance Manager z Axkid, szwedzkiej firmy, doświadczonej w projektowaniu i produkcji fotelików montowanych tyłem. Jeśli dzieci w tej pozycji są znacząco bardziej bezpieczne, oznacza to, że na 100 kolizji w foteliku ustawionym tyłem do kierunku jazdy aż 92 dzieci wyjdzie z wypadku bez uszczerbku na zdrowiu. Z kolei w przypadku klasycznego foteliku, ustawionego
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
R E K L A M A
st dziecinnie proste
Wyjątkowe potrzeby dzieci
przodem do kierunku jazdy zginie lub poważnie ucierpi 40 dzieci, a tylko 60 wyjdzie z kolizji cało.
Uratowane życie i zdrowie Dlaczego kierunek siedzenia podczas jazdy w samochodzie jest tak ważny dla bezpieczeństwa dziecka? Badania pokazują, że podczas czołowej kolizji z samochodem, który jedzie zaledwie 50 km/h, szyja dziecka, siedzącego w klasycznym foteliku przyjmuje uderzenie o sile 300 kg. Taka kolizja może skończyć się tragicznie albo z poważnymi urazami, takimi jak obrażenia wewnątrzczaszkowe, poważne urazy klatki piersiowej, a nawet przerwanie rdzenia kręgowego. W przypadku fotelików montowanych tyłem, siła uderzenia nie przekracza 80 kg. Nie mniej ważny jest sposób rozłożenia tej siły podczas kolizji.
Podczas czołowej kolizji, głowa dziecka siedzącego w klasycznym foteliku ucieka do przodu. Może to spowodować ogromny nacisk na okolice szyi, a zarówno ten obszar jak i kręgosłup dziecka są jeszcze mało stabilne, miękkie i nie tak zestalone ze sobą jak u osoby dorosłej, a co za tym idzie dużo bardziej wrażliwe.
Nie tylko małe dzieci
Foteliki montowane tyłem jako ochrona dla małych dzieci wydają się naturalne. Jednak korzyści dla bezpieczeństwa są wciąż aktualne także u starszych dzieci. Zalety fotelików ustawianych tyłem do kierunku jazdy
Foteliki montowane tyłem to nowoczesna technologia, gwarantująca bezpieczeństwo dzieci, ale jej źródłem jest przede wszystkim dogłębna wiedza na temat potrzeb małych dzieci w kontekście bezpieczeństwa. Ochrona głowy i szyi małych dzieci wydaje się naturalnym krokiem – należy pamiętać, że dziecko to nie tylko mniejsza wersja osoby dorosłej – najlepszym na to dowodem jest nieproporcjonalnie duża głowa dziecka. W przypadku 9-miesięcznego dziecka, jego głowa odpowiada za 25% masy całego ciała podczas, gdy głowa dorosłego to zaledwie 6% ciała – dodaje Daniel Lundgren. Co więcej, to w większości głowa i mózg, jako, że twarz dziecka jest relatywnie mniejsza. To jeden z głównych powodów, decydujących o tym, że urazy głowy są w dużo poważniejsze u dzieci niż u dorosłych. Warto również zauważyć, że dzieci mają kruche, elastyczne i jeszcze słabo rozwinięte mięśnie szyi.
23:55 Bliżej - Melodram.
dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Va banque, Teleturniej 13:35 Coś dla Ciebie, Program publicystyczny 14:00 Operacja Zdrowie!, Magazyn poradnikowy 14:30 Audycje komitetów wyborczychPolityka 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Sądny dzień - kom. 21:55 McMafia, Serial krym. 23:05 Mój rower - Komediodram.
fabularno-dok x2
09:55 Sekrety rodziny, Serial fabu-
larno-dok
10:55 Dlaczego ja?, Serial fabular-
no-dok
11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn
reporterów
13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabular-
no-dok
15:50 Wydarzenia, Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn
reporterów
16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabu-
larno-dok
18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program
publicystyczny
19:45 Sport 19:55 Pogoda
20:05 Więzień labiryntu: Próby ognia - Film SF
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 09:00 Szpital, Serial fabularno-dok 10:05 Kuchenne rewolucje 11:05 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Efekt domina, Cykl reportaży 16:00 Fakty po południu Wiadomości 16:30 Fakty po południu Wiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:46 Raport alergicznyWiadomości 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:15 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:20 Milionerzy, Teleturniej 21:00 Down the road. Zespół w domu rozr. 22:00 Królestwo - Thriller
06:10 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show 08:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program reklamowy 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok x2 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Testosteron - kom.
01:45 Francuskie lato - kom. rom.
01:45 Speed Racer - Film sens.
22:55 Pocałunek śmierci - dram. krym. 01:05 Poznaj mojego tatę - kom.
00:15 Millerowie - kom. 02:30 Co za tydzień, Magazyn
PONIEDZIAŁEK
obycz. x3 12:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. x2 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial przygodowy 17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 18:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz. x2 20:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 21:00 Sygnał - Thriller
MÓJ RO WER
komediodramat, Polska 2012
23:05 | TVP 2
23:00 Wiem, kto mnie zabił - Thriller 01:20 Włatcy móch, Serial animowany Filmów w Czasie Kwarantanny dla dorosłych Magazyn 01:50 Galileo, Program popularno23:05 Coś - Horror naukowy 01:25 Druga strona medalu, Talk show 02:00 Druga strona medalu, Talk show 02:50 SuperLudzie, Magazyn dla 02:30 Noc magii, rozr. niepełnosprawnych 22:30 KINO 2020 - Pierwszy Festiwal
00:50 Warto kochać, Serial obycz.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
Ekscentryczny dziadek, jego syn - sławny pianista o wybujałym ego, oraz wrażliwy, rozpieszczony wnuk spotykają się po latach. Są zmuszeni spędzić ze sobą kilka dni.
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
PONIEDZIAŁEK 22 CZERWCA
ptaka, Serial dok
publikuj.org
R E K L A M A
06:30 Audycje komitetów wyborczych 06:00 Audycje komitetów wyborczych 06:00 Nowy dzień z Polsat News Magazyn informacyjny 07:00 Msza święta w Łagiewnikach 06:30 Familiada, Teleturniej 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial 07:40 Francuskie wybrzeże z lotu 07:05 Wesoła nauka - wielkie 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Ta jedyna, Serial obycz. 09:15 Ranczo, Serial komediowy 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy, Magazyn 12:50 Niedźwiadki i ja, Serial dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:30 Przysięga, Serial obycz. 16:20 Audycje komitetów wyborczych 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Rolnik szuka żony, Reality show 22:40 Czerwona dusza Film dok
wcale nie znikają wraz ze wzrostem dziecka. Wielu rodziców w Szwecji nie zmienia fotelika na ustawienie przodem do kierunku jazdy nawet do 5-go roku życia. Stąd w naszej ofercie szeroki wybór fotelików dla dzieci w różnym wieku mówi Daniel Lundgren. Szwedzcy rodzice rzeczywiście są niezwykle świadomi w kwestii bezpieczeństwa dzieci – ponad 80% dzieci w wieku od roku do 2 lat podróżuje w fotelikach montowanych tyłem. Co więcej – w większości pozostają w takich fotelikach dopóki nie osiągną 3 (57%) lub nawet 4 lat (17%).
motoryzacja
Testy zderzeniowe dostarczają jasne wnioski. W przypadku kolizji, fotelik ustawiony tyłem do kierunku jazdy przyjmuje nie tylko mniejszą siłę, ale także niejako rozprowadza ją w bezpieczniejszy sposób. W klasycznym foteliku szyja i głowa dziecka są gwałtownie rzucone naprzód, podczas gdy w tym montowanym tyłem to plecy dziecka i sam fotelik przyjmują większą część siły uderzenia głowa i szyja pozostają dobrze chronione wyjaśnia Daniel Lundgren. To pokazuje, że nowe technologie nie tylko ułatwiają życie, ale tak jak w tym przypadku po prostu je chronią.
5
6
06:30 Audycje komitetów wyborczych 06:00 Audycje komitetów wybor-
TER MI NATOR II: DZIEŃ SĄ DU fs, USA 1991
20:00 | TVN 7 Niepokonany cyborg chroni nastolatka przed prototypem nowoczesnego robota, który czyha na jego życie. Kultowy sequel filmowego hitu science fiction.
WTOREK 23 CZERWCA
motoryzacja
WTOREK
Polityka 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 07:40 Francuskie wybrzeże z lotu ptaka, Serial dok 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Ta jedyna, Serial obycz. 09:15 Ranczo, Serial komediowy 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy, Magazyn 12:55 Plemiona, zwierzęta i ja, Serial 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:30 Przysięga, Serial obycz. 16:20 Audycje komitetów wyborczych Polityka 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Rolnik szuka żony, Reality show 22:40 Ocaleni, Talk show 23:45 Motyl. Still Alice - dram. obycz.
Film dok
23:50 Rodzinka.pl, Serial komediowy 00:20 Defekt, Serial sens.
23:05 | TVN
Snajper Bob Lee Swagger ma wyśledzić strzelca szykującego zamach na prezydenta USA. Niebawem okazuje się, że mężczyzna został wplątany w zabójstwo. Ranny ucieka przed agentami FBI.
ŚRODA 24 CZERWCA
ŚRODA
sensac., USA 2007
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Poznaj mojego tatę - kom.
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 09:00 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 09:05 Szpital, Serial fabularno-dok 10:05 Kuchenne rewolucje, Reality show 11:05 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fab-dok x2 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu Wiadomości 16:30 Fakty po południu Wiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:15 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:20 Milionerzy, Teleturniej 21:00 Gliniarz z metropolii - Film akcji
06:10 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show 08:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program reklamowy 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:30 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Terminator II: dzień sądu Film SF 22:55 Matrix Reaktywacja - Film SF
21:45 Siostry, Serial obycz. 22:50 Gra florencka i krew na bruku
01:35 Ta nasza młodość - kom.
STRZE LEC
czychPolityka 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Va banque, Teleturniej 13:40 Janosik, Serial przygodowy 14:30 Audycje komitetów wyborczychPolityka 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Wyjazd integracyjny - kom.
06:30 Audycje komitetów wyborczych07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 07:40 Francuskie wybrzeże z lotu ptaka 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Ta jedyna, Serial obycz. 09:15 Ranczo, Serial komediowy 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Rok w ogrodzie extra 12:55 Plemiona, zwierzęta i ja, Serial 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:30 Przysięga, Serial obycz. 16:20 Audycje komitetów wyborczych 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Rolnik szuka żony, Reality show 22:40 Krótkie popołudnie na Mazurach Film dok 23:40 Śmiertelne wybawienie Thriller
01:20 Niepokonany - dram. historyczny
22:30 Super Tata - kom. 00:15 W pogoni za szczęściem Film biograficzny 02:50 Tajemnice losu, Magazyn
06:00 Audycje komitetów wybor-
06:00 Nowy dzień z Polsat News
czychPolityka 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Va banque, Teleturniej 13:40 Janosik, Serial przygodowy 14:30 Audycje komitetów wyborczychPolityka 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Córka prezydenta - kom. rom.
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:00 Prawdziwe kłamstwa - kom. sensacyjna
23:25 Kuba Wojewódzki, Talk show
00:25 Mroczny rycerz - Film sens.
01:45 Kości, Serial krym. 02:35 Noc magii, rozr.
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:10 Mango - Telezakupy Program
informacyjny
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show kulinarny 08:30 Ukryta prawda, Serial fabular09:05 Szpital, Serial fabularno-dok no-dok 10:05 Kuchenne rewolucje, Reality 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularshow no-dok 11:05 Detektywi, Serial fab-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fab-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fab-dok x2 11:30 Mango - Telezakupy Program 15:25 Milionerzy, Teleturniej reklamowy 16:00 Fakty po południu 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 16:30 Fakty po południu 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabular17:00 Kuchenne rewolucje, Reality no-dok show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabular- 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok no-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabular19:00 Fakty no-dok 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 19:35 Sport 16:55 19+, Serial fabularno-dok 19:45 Pogoda 17:30 19+, Serial fabularno-dok 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 20:15 Doradca smaku, Magazyn 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularkulinarny no-dok 20:20 Milionerzy, Teleturniej 20:00 Dziewczyna w czerwonej 21:00 Po zachodzie słońca - kom. pelerynie - Horror krym. 22:15 Gruby i chudszy - kom. 23:05 Strzelec - Film sens. 09:00 Doradca smaku, Magazyn
01:20 Determinator, Serial krym. 02:15 Wojsko-polskie.pl, Magazyn
obycz. x3
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów,
rozr. x2
14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 Więźniowie dzielnicy - dram. obycz.
22:55 Eksperyment numer 12 Film SF 01:00 Włatcy móch, Serial animowany dla dorosłych 01:30 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 02:35 Interwencja, Magazyn reporterów
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 Przekleństwo krwi - Film sens.
23:25 Ostrożnie z dziewczynami kom. rom. 01:10 Nasz nowy dom, Reality show 02:10 Nasz nowy dom, Reality show
02:35 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:55 Noc magii, rozr.
23:00 Drive - Film sens. 01:00 Włatcy móch, Serial animowany dla dorosłych 00:15 Kości, Serial krym. 01:15 Druga strona medalu, Talk show 01:30 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 01:50 Druga strona medalu, Talk show 02:25 Noc magii, rozr. 02:30 Disco Polo Life, Program muz.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:10 Mango - Telezakupy Program
22:00 Modliszka, Serial krym.
00:00 Sądny dzień - kom. 01:45 Nestorzy narzucają tempo Film dok 02:55 Trzeci oficer, Serial krym.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
01:35 Nie z tego świata, Serial
fantastyczny
humor
*** Przychodzi facet do sklepu i pyta: - Przepraszam, czy jest odświeżacz powietrza? - Nie. - A jakieś inne perfumy dla teściowej? *** Dlaczego blondynka stoi przed lustrem z zamkniętymi oczami? Bo chce zobaczyć jak śpi. *** Pani pyta Jasia: - Jasiu kiedy odrabiasz lekcje? - Po obiedzie - A czemu dziś masz nie odrobione? - Bo dziś nie było obiadu.
06:30 Audycje komitetów wyborczych 06:00 Audycje komitetów wybor-
CZWARTEK 25 CZERWCA
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
- Dlaczego policjanci mają naszywane na rękawach guziki? - Żeby sobie rękawem nosów nie wycierali. - A dlaczego te guziki się świecą? - Bo i tak wycierają.
Polityka 07:00 Msza święta w Łagiewnikach 07:40 Japonia - inspirujące krajobrazy, Serial dok 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Ta jedyna, Serial obycz. 09:15 Ranczo, Serial komediowy 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 To się opłaca Magazyn 12:50 Plemiona, zwierzęta i ja, Serial 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:30 Przysięga, Serial obycz. 16:20 Audycje komitetów wyborczych 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Ojciec Mateusz, Serial krym. 21:30 Sprawa dla reportera, Cykl reportaży 22:20 Sekundy, które zmieniły życie, Serial dok 22:45 Magazyn śledczy Anity Gargas 23:25 Magazyn krym. 997 00:10 Iskander, Serial krym. 00:55 Przystań, Serial obycz. 01:50 Sprawa dla reportera, Cykl reportaży 02:50 Magazyn śledczy Anity Gargas, Magazyn
czychPolityka 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Va banque, Teleturniej 13:40 Janosik, Serial przygodowy 14:30 Audycje komitetów wyborczychPolityka 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Filmowe czwartki - Wiesław Kot, Magazyn filmowy 20:10 Zawsze tylko ty - kom.
22:05 Wyspa strachu - Thriller 23:55 Rok niebezpiecznego życia dram. obycz. 01:55 Świeża krew, Serial krym.
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:00 Inna kobieta - kom. rom.
22:20 Słyszeliście o Morganach? - kom. rom. 00:40 Chirurdzy, Serial obycz. 01:40 Chirurdzy, Serial obycz. 02:40 Tajemnice losu, Magazyn
informacyjny 09:00 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 09:05 Szpital, Serial fabularno-dok 10:05 Kuchenne rewolucje, Reality show 11:05 Detektywi, Serial fab-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu Wiadomości 16:30 Fakty po południu Wiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fab-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:15 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:20 Milionerzy, Teleturniej 21:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 22:00 Kochaj i tańcz - kom. 00:30 Bardzo dziki Zachód - Film sens.
02:45 Uwaga!, Magazyn reporterów
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show 08:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program reklamowy 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:30 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Szpital, Serial fabularno-dok 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Dorwać Smarta - kom.
22:30 Terminator II: dzień sądu Film SF 01:10 Kości, Serial krym. 02:05 Druga strona medalu, Talk show 02:30 Druga strona medalu, Talk show
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 Wieczny student II - kom.
23:00 Tuż przed tragedią, Serial dok 00:00 Tuż przed tragedią, Serial dok 01:00 Zagadkowe zgony, Serial dok 01:30 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
02:30 Disco Polo Life, Program muz.
dom, ogród, wnętrze największego Centrum Wyposażenia tarasów na Śląsku – 26-27 czerwca.
Jak poprawnie zaplanować taras, gdy na przykład teren wokół jest nierówny.
str. 8
Projekt przydomowej przestrzeni Etapy projektowania przydomowego terenu.
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
Wielkie otwarcie!
Skarpa – idealne miejsce na taras
7
str. 9
Sezon basenowy – start! Okres wakacji to czas, kiedy nasze baseny są mocno eksploatowane. Jak odpowiednio o nie zadbać? Dowiesz się z artykułu.
str. 12
str. 13
R E K L A M A
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
8
Skarpa – idealne miejsce na taras Brukowany taras przed domem jest konstrukcją stosunkowo prostą, jeśli dysponujemy płaską działką i zakładamy, że właśnie taka zostanie. Sytuacja nieco się zmienia, jeśli fragment działki przeznaczony na ogród ma dużą różnicę wysokości, albo jeśli z jakichś przyczyn planujemy taras wyniesiony ponad powierzchnię terenu lub zagłębiony poniżej niej. Nad skarpą lub w zagłębieniu O ile działka w spadku jest sytuacją zastaną i w zasadzie nie mamy na nią wpływu, o tyle wyniesiony lub zagłębio-
ny taras są decyzjami czysto projektowymi. W pierwszym przypadku może to wynikać na przykład z wysokiego poziomu parteru budynku przy którym taras ma się znaleźć lub z chęci zapewnienia R E K L A M A
bardziej atrakcyjnego widoku z tarasu. Drugi przypadek może wystąpić na przykład na bardzo małej działce, na której zagłębienie części rekreacyjnej daje możliwość zapewnienia odrobiny prywatności
w ogrodzie. Lekko zagłębiony w ziemi taras otoczony odpowiednio dobraną roślinnością może więc zapewnić odcięcie się od otoczenia nawet na naprawdę małych działkach położonych w bardzo ruchliwej okolicy. W zależności od tego, czy planowany taras ma znajdować się nad czy pod skarpą nieco inne będzie zakończenie powierzchni brukowanej. W pierwszym wypadku grozi nam rozjechanie się nawierzchni należy więc zabezpieczyć ją dobrze umocowanym krawężnikiem. W przypadku drugim sytuacja jest w zasadzie prostsza, ponieważ masy ziemi dociskają kostkę do siebie. Wystarczy więc odpowiednio zabezpieczyć skarpy (o tym za chwilę). Problemem robi się jednak odwodnienie takiej przestrzeni, przy czym na im późniejszym etapie projektowania i budowy domu podejmiemy decyzję o takim usytuowaniu tarasu tym jest to problem trudniejszy do rozwiązania. Warto więc pomyśleć o tym na samym początku, przy projektowaniu instalacji kanalizacji deszczowej lub innego systemu odwodnienia.
Zabezpieczenie pochyłości Osobnym tematem wymagającym poważniejszego przemyślenia są same skarpy. Każdy grunt w zależności od składu i stopnia zagęszczenia charakteryzuje się parametrem zwanym w geotechnice kątem tarcia wewnętrznego. W dużym uproszczeniu jest to
kąt mierzony od poziomego podłoża do linii stoku, poniżej którego skarpa będzie w naturalny sposób stabilna. Najczęściej przyjmuje się za bezpieczny kąt około 30 35°. Powyżej tej wartości należy pomyśleć o zabezpieczeniu skarpy. W zależności od nachylenia i właściwości podłoża, a także od gustów inwestora, mogą do
W zależności od tego, czy planowany taras ma znajdować się nad czy pod skarpą nieco inne będzie zakończenie powierzchni brukowanej. tego służyć na przykład specjalne nasadzenia, geowłókniny lub maty gabionowe (forma gabionów, czyli koszy z siatki stalowej wypełnionych kamieniami, jednak o zupełnie innych proporcjach przypominających raczej materac niż cegłę). Sam materiał wypełniający (o ile traktujemy gabiony jako elementy dekoracyjne) zależy wyłącznie od fantazji projektanta lub właściciela ogrodu. Jedynym ograniczeniem jest tu rozmiar oczek siatki, które muszą ten materiał zatrzymać. Jednak już operowanie samym kolorem, wielkością i sposobem wykończenia kamieni stawia przed nami niemal nieskończone możliwości. Zupełnie inny efekt dadzą kosze wypełnione łamanym
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
R E K L A M A
granitem czy bazaltem, a inny – rzecznymi otoczakami. Poza estetyką ogromną zaletą gabionów jest fakt, że nie wymagają w zasadzie żadnej podkonstrukcji, podstawowym czynnikiem stabilizującym jest tu masa. Także zwyczajnych pod względem wymiarowym gabionów można doskonale użyć do zabezpieczenia skarp o ostrym kącie. W wypadkach ekstremalnych (na przykład przy bardzo wysokich skarpach) należy jednak wtedy zwrócić uwagę na właściwe fundamentowanie takiej konstrukcji. Podobnie rzecz ma się z wykonaniem pionowych uskoków, do których zabezpieczenia należy wykonać mur oporowy. W obu ostatnich przypadkach należy najpierw zwrócić się do fachowca i wykonać projekt konstrukcyjny. Pewnym wyjątkiem są tu niewielkie murki oporowe o wysokości do 60cm, do których konstrukcji można użyć zwykłych palisad. W tym wypadku należy jednak pamiętać, że im wyższa skarpa czy uskok tym większe siły działają na utrzymujące je w ryzach konstrukcje oporowe. Jeśli więc decydujemy się na wykonanie ścianki oporowej z palisady trzeba pamiętać o właściwym jej osadzeniu w betonowej podbudowie, jak również o tym, żeby przynajmniej 1/3 wysokości elementów znajdowała się pod ziemią. Słupki palisady o wysokości 90cm wystarczą więc do wykonania uskoku o maksymalnej wysokości 60 cm. publikuj.org
9
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
Po wielu tygodniach spędzonych w czterech ścianach masz już dość patrzenia
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
10 na swoje stare meble? A może kanapa już nie tak wygodna jak dawniej?
To doskonały czas na zmiany!
Salon meblowy „Stodoła” w Mikołowie w swojej ofercie posiada szeroki wybór mebli pokojowych i wypoczynkowych. Śmiało urządzisz tutaj pokój młodzieżowy, sypialnię czy kuchnię, wymienisz materac lub stół.
W ofercie salonu znajdziesz przede wszystkim meble producentów krajowych, z wieloletnią tradycją, co zapewnia wysoką jakość oferowanych produktów. Odwiedzając to miejsce możesz liczyć na fachową obsługę i poradę. Oferujemy przystępne ceny,
profesjonalną obsługę oraz transport mebli. Salon prowadzi także sprzedaż ratalną. Z powodzeniem zamówisz także usługę montażu lub dowozu mebli do miejsca zamieszkania. Serdecznie zapraszamy!
R E K L A M A
Artykuł partnera
Mikołów, ul. Krzywa 1 32 226 24 21 biuro@stodolameble.pl www.stodolameble.pl Meble-Stodoła
Na co zwra systemu k Komin przede wszystkim ma służyć do tego, aby efektywnie odprowadzać spaliny, jakie produkujemy w procesie spalania, chcąc ogrzać budynek. Wybór rodzaju komina tak naprawdę zależy od tego, jaki rodzaj ogrzewania posiadamy i czym będziemy palić. Warto też pamiętać o prostej zasadzie mówiącej o tym, że dobieramy rodzaj komina do rodzaju ogrzewania, a nie odwrotnie. Komin kominowi nierówny Komin może zostać wykonany z różnych materiałów: może to być komin murowany, ceramiczny lub stalowy. W jego wnętrzu powinny zostać umieszczone przewody, których zadaniem będzie odprowadzenie spalin z urządzenia grzewczego. Kominy mogą być jednowarstwowe (nieizolowane termicznie), wielowarstwowe lub też powietrzno-spalinowe (oprócz odprowadzenia spalin komin ma też za zadanie doprowadzić do pieca potrzebne powietrze). Najważniejsze rozgraniczenie rodzajów kominów dotyczy jednak tego, jakie funkcje mają one pełnić. Kominy dymne są kominami dedykowanymi do odprowadzania produktów spalania powstałych w wyniku ogrzewania domu paliwami stałymi, a więc na przykład węglem. Jeszcze inne są przystosowane do odprowadzania spalin powstałych poprzez wykorzystywanie paliw gazowych oraz płynnych i są to kominy spalinowe. Przez wiele lat najczęściej spotykanym rozwiązaniem było murowanie komina z cegły. Obecnie, w przypadku renowacji kominów raczej stosuje się już nowocześniejsze rozwiązania w postaci kominów stalowych, a w najnowocześniejszym budownictwie są to systemy kominowe ceramiczne. Systemy kominowe ceramiczne są bezsprzecznie najnowocześniejszym dostępnym rozwiązaniem, ale też najdroższym. Niemniej jednak,
jest to taki rodzaj komina, który (jeśli będzie posiadał odpowiednią średnicę) sprawdzi się podczas współpracy z każdym urządzeniem, jakie zdecydujemy się w domu umieścić. Jego uniwersalność dotyczy także tego, jakie paliwo będziemy chcieli spalać – może to być zarówno węgiel, drewno, biomasa, olej oraz gaz. Trwałość takiego komina określana jest na kilkadziesiąt lat, jest bardzo odporny nawet na bardzo wysoką temperaturę aż do 600 stopni, posiada śladową rozszerzalność cieplną, a także posiada dużą zdolność akumulacji ciepła. Chcąc więc postawić na takie rozwiązanie, które jest najlepsze i najbardziej praktyczne, warto przemyśleć system kominowy ceramiczny. Dodatkowo, mamy także możliwość zakupu komina ceramicznego prefabrykowanego, który bardzo często ze względu na swoją lekkość nie wymaga stawiania dodatkowego fundamentu. Alternatywnym i równie popularnym rozwiązaniem jest komin stalowy. Nie jest on już tak uniwersalny i w przypadku takiego komina jego rodzaj trzeba dopasować do tego, czym będziemy chcieli
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
R E K L A M A
R E K L A M A
palić. Komin stalowy z definicji jest kominem lekkim oraz stosunkowo łatwym w montażu. Zapewnia też bardzo wysoką szczelność instalacji. Sprawdza się w szczególności
w przypadku oleju lub gazu, gorzej radzi sobie z węglem i nie jest też takim systemem kominowym, który byłby polecany do spalania biomasy. Komin stalowy natomiast
dobrze radzi sobie w przypadku kontaktu z różnego rodzaju kwasami i jego cena jest atrakcyjniejsza niż cena komina ceramicznego. publikuj.org
R E K L A M A
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
acać uwagę przy wyborze kominowego
11
STOP smogowi i niskiej emisji Niska emisja to nic innego jak szkodliwe pyły i gazy, które przedostają się do atmosfery (nie wyżej nić 40 metrów nad ziemią) z transportu spalinowego oraz z kominów nieekologicznie ogrzewanych budynków. wpływa to bezpośrednio na jakość powietrza. gdy do tego dojdzie brak wiatru oraz duża wilgotność powietrza powstaje smog, który jest bardzo niebezpieczny dla dróg oddechowych. z dofinansowaniem lub bez – zapraszamy. Oto przykłady rozwiązań grzewczych, które są za nami: • kotły gazowe • ogrzewanie elektryczne • rekuperacja • klimatyzacja • pompy ciepła • fotowoltaika Mamy własną, sprawdzoną ekipę fachowców, instalatorów, a także sprawdzony, wiele razy doceniony zespół doradców. Posiadamy szereg kontaktów z kierownikami, rzeczoznawcami, projektantami. W razie dodatkowych pytań i wątpliwości zachęcamy do kontaktu. Artykuł partnera
Tychy, ul. Żółkiewskiego 101 32 219 14 28 sklep@kran.tychy.pl www.kran.tychy.pl kran.tychy
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
Firma Kran od 4 lat bierze udział w programie PONE (Program Ograniczenia Niskiej Emisji) jako wykonawca (mamy w swoim dorobku setki realizacji). Rolą naszej firmy jest udzielenie pomocy w trakcie realizacji wniosków unijnych i krajowych o uzyskanie dotacji na wymianę źródła ogrzewania, czy termomodernizacji w domach jednorodzinnych. Tylko nowoczesny system ogrzewania może skutecznie zminimalizować występowanie smogu. Sezon grzewczy, prawie, za nami. To doskonały czas, aby rozejrzeć się za nową kotłownią. Jeżeli planujesz wymianę
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
12
projekt przydomowej przestrzeni Dla zdecydowanej większości inwestorów sprawą oczywistą jest posiadanie projektu domu. Wymaga tego obowiązujące prawo. Nieco inaczej rzecz się ma z projektem otoczenia domu. Tutaj co prawda prawo budowlane również stawia pewne wymagania przede wszystkim lokalizacja budynku na działce, ale również dojście i dojazd czy śmietnik, których lokalizacja musi być określona w tak zwanym projekcie zagospodarowania terenu. Jednak ogród wykonany zgodnie z tym projektem
byłby po pierwsze śmiertelnie nudny, a po drugie nie spełniałby w zasadzie żadnej funkcji. Po trzecie wreszcie opracowanie zawarte w projekcie budowlanym obejmuje lokalizację poszczególnych elementów ale już nie ich formę. Warto więc nad kwestią organizacji ogrodu pochylić
R E K L A M A
się nieco dłużej, aby nie zostawiać jej przypadkowi. Można w tym celu zatrudnić wyspecjalizowanego projektanta, czyli architekta krajobrazu. Można też próbować zająć się tym samemu. W każdym jednak wypadku dobrze jest trzymać się pewnej kolejności.
Dzielimy przestrzeń na strefy Pierwszym etapem projektowania powinien być podział na strefy. Najprawdopodobniej w każdym ogrodzie znajdzie się strefa techniczna z zewnętrznym miejscem postojowym, podjazdem do garażu i śmietnikiem, strefa wejściowa i wypoczynkowa. Być może będziemy chcieli znaleźć miejsce na fragment ogródka warzywnego. Możliwe również, że dostrzeżemy potrzebę osłonięcia się od wiatru lub zapewnienia sobie większej intymności przez zastosowanie wysokiego żywopłotu lub szpaleru drzew. Może się przydać również plac zabaw dla najmłodszych domowników i ich gości. Wszystkie te strefy powinny być logicznie rozmieszczo-
ne i połączone zarówno ze sobą, jak i z elementami budynku, na przykład tak, aby przestrzeń dla dzieci była dobrze widoczna z tarasu na którym będą przebywać ich opiekunowie. Z kolei przestrzeń techniczna powinna być nieco ukryta, a strefa wejściowa ułatwiać trafienie do drzwi. Pierwszą decyzją będzie tu więc określenie skąd, dokąd i jakie ścieżki powinny prowadzić. Drugą jak powinny wyglądać i czym być pokryte. To już kolejny etap projektowania, czyli rozwiązywanie detali.
Gdzie jaka nawierzchnia? Szczególną uwagę warto tu zwrócić na nawierzchnie. Nie tylko ze względu na estetykę, ale także walory użytkowe. Doskonałym przykładem może tu być zewnętrzne miejsce postojowe i dojazd do garażu. Są to przestrzenie na tyle duże, że pokrycie ich pełną kostką może wymagać zastosowania dodatkowego odprowadzenia wody deszczowej. Warto więc rozważyć zastosowanie kostki ażurowej, która przepuszcza wodę, a jednocześnie nie będzie
R E K L A M A
sprawiać wrażenia ogromnej brukowanej pustyni. Z kolei raczej nie jest wskazane stosowanie płyt, które ze względu na duże rozmiary są bardziej narażone na uszkodzenia mechaniczne. Zupełnie inne wymagania musi spełniać główne dojście do budynku. W tym wypadku nawierzchnia musi stanowić litą płaszczyznę. Jest to jednak miejsce dość specyficzne, charakteryzujące się zdecydowanie najwyższym natężeniem ruchu pieszego. Należy więc zastanowić się, czy nie będą po nim jeździć wózki dziecięce lub inwalidzkie? A może pani domu lubi buty na wysokim obcasie? Jeśli tak zdecydowanie złym pomysłem będzie kostka o nawierzchni łamanej lub nieregularnych brzegach tworzących bardzo szerokie fugi, natomiast wartym rozważenia zastosowanie zamiast kostki płyt tarasowych, większych i bardziej gładkich niż brukowane nawierzchnie. Osobnym zagadnieniem jest taras. Tu gama możliwych rozwiązań jest ogromna i zależna niemal wyłącznie od fantazji i zasobności portfela inwestora. Jednak również tutaj oprócz względów este-
tycznych dobrze jest wziąć pod uwagę zakładany sposób użytkowania, na przykład to czy korzystamy z mebli ogrodowych i jeśli tak to jakich.
Ostatnim elementem
o którym warto wspomnieć są pozostałe ścieżki w ogrodzie, a precyzyjniej ich hierarchia. Z reguły nie jest tak, że wszystkie są jednakowo ważne. Warto zaznaczyć to przez ich szerokość i materiał. Na przykład dróżka łącząca plac zabaw z tarasem prawdopodobnie będzie znacznie istotniejsza niż ta prowadząca do ogródka warzywnego może więc warto podkreślić ją większą szerokością, nieco ciekawszą formą czy też bardziej atrakcyjnym materiałem? Z kolei połączenie prowadzące między ogrodem warzywnym a kompostownikiem czy też odchodzące od głównego wejścia w kierunku śmietnika będzie miało zdecydowanie najniższy priorytet, a więc prawdopodobnie zamiast ciągłej nawierzchni wystarczą pojedyncze płyty tarasowe rozłożone w równych odstępach dopasowanych do długości ludzkiego kroku.
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
R E K L A M A
publikuj.org
SEZON BASENOWY – CZAS START!
Baseny przydomowe Bestway pozwalają na relaks we własnym ogrodzie w letnie dni. Do wyboru mamy baseny ogrodowe rozporowe, dmuchane oraz stelażowe. Przygotowywania basenu do sezonu letniego, na wiosnę, powinniśmy zacząć od prac porządkowych. Jest to koniecznością wtedy, gdy mamy basen stelażowy, który nie był składany na zimę, tylko przykryty pokrywą. Do tego celu wykorzystać możemy odkurzacz automatyczny lub ręcznie zebrać nieczystości przy użyciu siatki albo odkurzacza manualnego do basenu. Jeśli zdecydowaliśmy się na rekomendowane przez ekspertów pozostawienie wody
w basenie na okres zimowy, to po jej oczyszczeniu można ją wypuścić. Może posłużyć np. do podlania ogrodu. Jeśli basen jest pusty i wypuściliśmy z niego wodę przed zimą, powinniśmy sprawdzić jego stan – czy nie ma żadnych dziur. Dla ułatwienia można zdecydować się na czyszczenie z wykorzystaniem detergentów. Dostępne są specjalne środki do czyszczenia basenów, które ułatwią usunięcie brudu ze zbiornika, a dodatkowo zdezynfekują jego dno i ściany. Po użyciu detergentów trzeba wnętrze zbiornika dokładnie opłukać. Do tego celu wykorzystać możemy myjkę ciśnieniową.
Aby cieszyć się krystalicznie czystą wodą trzeba zadbać o jej czystość i powstrzymać rozwój glonów oraz proces jej mętnienia. Należy regularnie mierzyć
W basenie, woda musi mieć pH w granicach od 7,2 do 7,4 pH. Najłatwiej to zmierzyć specjalnym testerem. pH wody, aby chemia basenowa mogła działać tak, jak założył to jej producent. Podczas rozpoczynania pracy pompy filtrującej i filtrów oraz otwierania sezonu base-
nowego można zastosować chlorowanie szokowe. Do tego celu wykorzystywane są tabletki chloru lub chlor w granulacie, tzw. szok. Granulat w ilości, jaka zostanie obliczona według instrukcji z opakowania, rozcieńczany powinien być w wiaderku. Powstały płyn trzeba wlać do basenu przy pompie do skimmera lub w okolicach dyszy ssącej. Należy utrzymywać przez cały czas korzystania z basenu prawidłowy poziom pH. W basenie, woda musi mieć pH w granipH Najłacach od 7,2 do 7,4 pH. twiej to zmierzyć specjalnym testerem. Jeśli wynik będzie za wysoki, to trzeba dodać do minus a gdy wody środek pH minus, będzie zbyt niski – środek pH
plus Po wlaniu odpowiednich plus. środków do wody basenowej trzeba odczekać około 2–3 godziny na pełen cykl filtrowania, zanim zaczniemy się kąpać. Aby nasz relaks w basenach był jeszcze przyjemniejszy producent – firma Bestway wprowadziła na rynek szereg akcesoriów umilających czas. W sklepach możemy znaleść niezliczone ilości przeróżnych śmateracy, kółek dla dzieci, pontonów, piłek itp. Nie zapominając o naszych najmłodszych, możemy bez liku wybierać przeróżne pompowane koła, kolorowe piłki, pływające zwierzaki, pontoniki oraz wiele, wiele innych... ZAPRASZAMY DO CENTRUMOGRODU.PL
DOM/OGRÓD/WNĘTRZE
Dni są coraz cieplejsze, wielkimi krokami zbliżamy się do wakacji, a jak wiadomo okres wakacji to również czas kiedy nasze baseny są mocno eksploatowane.
13
Wyry, ul. Spokojna 2 www.centrumogrodu.pl centrumogrodupl DZIAŁ SPRZEDAŻY 731 000 072, 731 000 074 biuro@centrumogrodu.pl SERWIS 731 000 076 serwis@centrumogrodu.pl
R E K L A M A
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
14
Baran
Możesz właśnie teraz nawiązać taką znajomość, która już wkrótce okaże się albo bardzo ważna uczuciowa, albo pomocna w mediacji, jeśli dręczą Cię jakieś problemy emocjonalne. Starasz się nie podejmować decyzji niepewnych, nie lubisz bezefektywnego wysiłku. No to właśnie teraz masz szansę na długo oczekiwane sukcesy, i to właściwie w każdej dziedzinie.
Bliźnięta
Jeśli prowadzisz jakieś sprawy sądowe lub urzędowe, to dokładnie przejrzyj dokumenty i zwróć uwagę na daty, szczególnie, jeśli spłacasz tzw. zobowiązania terminowe.
Rak
Koniecznie zwiększ swoją aktywność zawodową. Wprowadź w życie jakiś dawno pielęgnowany pomysł. Jeśli wiąże się on z dodatkowym zarobkiem to jest szansa, że się powiedzie.
Lew
PIĄTEK 26 CZERWCA
PROGRAM Telewizyjny
Byk
Nie trzymaj oszczędności w przysłowiowej skarpecie, tylko zacznij je pomnażać. Przed Tobą korzystny okres na wszelkiego rodzaju inwestycje. Wizyta u doradcy finansowego wskazana.
06:00 Audycje komitetów wybor-
czychPolityka 06:30 Familiada, Teleturniej 07:05 Wesoła nauka - wielkie dzieła małych rąk, Program edukacyjny 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:40 Wesoła nauka, Program edukacyjny 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Va banque, Teleturniej 13:40 Janosik, Serial przygodowy 14:30 Audycje komitetów wyborczychPolityka 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Lato, muz., zabawa - wakacyjna trasa Dwójki, Koncert 21:50 Julie i Julia - Komediodram.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 09:00 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:30 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:55 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:55 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:50 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 U Pana Boga w ogródku - kom.
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 09:00 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 09:05 Szpital, Serial fabularno-dok 10:05 Kuchenne rewolucje, Reality show 11:05 Detektywi, Serial fab-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok 14:50 Detektywi, Serial fabularno-dok 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu Wiadomości 16:30 Fakty po południu Wiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:46 Raport alergicznyWiadomości 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:05 Strzelec - Film sens. 22:45 Niezłomny - dram. wojenny
06:10 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show 08:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program reklamowy 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 Wiza na miłość, Serial dok 18:00 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 19:00 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 20:00 Słodki listopad - Melodram.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
10:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
11:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
20:00 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i
satyra
21:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym.
22:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Panna
23:40 24 godziny po śmierci - sens. 01:20 American Crime Story: Sprawa O.J. Simpsona, Serial krym. 02:25 S.W.A.T. - jednostka specjalna, 00:00 Zawsze tylko ty - kom. 01:55 Transcendencja - Film SF Serial sens.
22:45 Max Payne - Film sens. 01:00 Diabelskie nasienie - Thriller 01:55 Tajemnice losu, Magazyn
Serial krym. 22:30 Życie od kuchni - kom. rom. 23:00 Czas Apokalipsy - dram. 00:40 Kości, Serial krym. wojenny 01:40 Druga strona medalu, Talk show 01:30 Kuba Wojewódzki, Talk show 02:35 Down the road. Zespół w domu 02:05 Druga strona medalu, Talk show 02:45 Interwencja, Magazyn reporterów 02:35 Noc magii, rozr. rozr.
Waga
06:20 Rok w ogrodzie, Magazyn
06:00 Nowy dzień z Polsat News
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:00 Mango - Telezakupy Program
informacyjny 09:00 Dzień dobry wakacje Magazyn 11:30 MasterChef Junior, rozr. 13:00 Ameryka Express, Reality show 14:35 Odkryj niezwykłą Japonię Film dok 16:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 17:00 Domowe rewolucje, Reality show 18:00 Weekendowa metamorfoza, Reality show 19:00 Fakty 19:20 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Bardzo dziki Zachód - Film sens. 22:10 Pitch Perfect - kom. muzyczna
reklamowy 08:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:55 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:00 Przyjaciele, Serial komediowy 11:25 Przyjaciele, Serial komediowy 11:55 ParaNorman - Film animowany 13:45 Dziewczyny z drużyny IV - kom. 15:40 Stowarzyszenie wędrujących dżinsów - kom. 18:05 Rewolwer i melonik - Film sens. 20:00 Gruby i chudszy II: Rodzina Klumpów - kom. 22:20 Sekrety i grzeszki - Komediodram.
22:35 Indiana Jones i Królestwo Kryształowej Czaszki - Film przygodowy 01:05 Wróg u bram - dram. wojenny
00:30 Ptaszek na uwięzi - kom. sensacyjna 02:50 Uwaga!, Magazyn reporterów
00:55 Najdziwniejsze zwierzęta 00:40 Zombikalipsa - Horror świata, Serial dok 02:15 Druga strona medalu, Talk show 01:55 Zagadkowe zgony, Serial dok 02:40 Noc magii, rozr. 02:25 Disco Polo Life, Program muz.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:00 Mango - Telezakupy Program
Magazyn informacyjny 07:00 Doktor Dolittle i pies prezydenta - kom. 08:50 Tarzan. Król dżungli - Film animowany 10:45 Ratatuj - Film animowany 12:55 Indiana Jones i Królestwo Kryształowej Czaszki - Film przygodowy 15:30 U Pana Boga w ogródku - kom. 17:50 Nasz nowy dom, Reality show 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Państwo w państwie, Program publicystyczny 20:00 10 w skali humoru - czyli dekada kabaretu Nowaki Kabaret i satyra 22:40 48 godzin - kom. sensacyjna
informacyjny 09:00 Dzień dobry wakacje Magazyn 11:30 Weekendowa metamorfoza, Reality show 12:30 Co za tydzień, Magazyn 13:00 Uwolnić orkę III: Na ratunek - dram. 14:50 Johnny English: reaktywacja - kom. 16:55 Happy Feet: Tupot małych stóp II - Film animowany 19:00 Fakty 19:20 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:45 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:00 Mroczny Rycerz powstaje Film sens.
reklamowy 08:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:05 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:05 Przyjaciele, Serial komediowy 11:35 Przyjaciele, Serial komediowy 12:10 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:10 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 14:10 Ślub od pierwszego wejrzenia, Serial dok 15:15 Dziewczyny z drużyny V - kom. 17:30 Stowarzyszenie wędrujących dżinsów II - kom. 20:00 Matrix Rewolucje - Film SF
Mimo, że masz już drugą połowę, będziesz teraz podenerwowana, być może niepotrzebnie będziesz się złościć na partnera, aczkolwiek Wasze osobiste kontakty będą teraz spontaniczne.
Skorpion
Jeśli wpadnie Ci w ręce tzw. życiowa okazja, szczególnie, jeśli wiązać się będzie z wyjazdem, to bardzo dobrze się zastanów, zanim dasz jakąkolwiek odpowiedź.
Strzelec
Do połowy tygodnia większość czasu spędzisz na realizacji zaległych zadań. To efekt Twojej wcześniejszej niefrasobliwości i odkładania wszystkiego na pojutrze.
Koziorożec
Bardzo dobre dni dla wszystkich szalonych kroków finansowych. Jeśli od dawna o czymś marzysz, to właśnie teraz będzie możliwość spełnienia oczekiwań.
Wodnik
Napięcia ludzi wokół Ciebie będą skłaniać Cię do refleksji i oceny najbliższych. To pomoże Ci podjąć od dawna odkładaną decyzję. Uwaga na wzmożoną podatność na popełnienie błędu.
SOBOTA 27 CZERWCA
Teraz liczy się dobrze przemyślana strategia. Jeśli zachowasz wierność założeniom, to doczekasz się i satysfakcji i pieniędzy. Ale nie przyśpieszaj niczego, zwłaszcza, poprzez tzw. przyjacielskie przysługi.
Ryby
poradnikowy 06:40 Rok w ogrodzie extra, Magazyn poradnikowy 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 07:40 Japonia - inspirujące krajobrazy, Serial dok 08:00 Pełnosprawni, Magazyn sportowy 08:25 Wojsko-polskie.pl, Magazyn 08:55 Studio Raban 09:20 Rodzinny ekspres, Magazyn poradnikowy 09:55 Mściciel z Laramie - Western 11:45 Najdziwniejsza pogoda we wszechświecie Film dok 12:50 Przyrodnik na tropie, Magazyn 13:30 Okrasa łamie przepisy 13:55 Z pamięci, Program publ 14:05 Pensjonat nad rozlewiskiem, Serial obycz. 15:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 16:05 Postaw na milion, Teleturniej 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:30 Blondynka, Serial obycz. 18:30 Jaka to melodia? 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Saga wikingów - Film przyg
23:30 G.I. Jane - Film sens. 01:40 Błękitna głębia - Film sens.
Grożą Ci teraz błędy w zapisach w dokumentach finansowych, różnego rodzaju pomyłki lub zguby. Nie bujaj w obłokach, kiedy masz do czynienia z pieniędzmi. Nie podpisuj żadnych zobowiązań, nawet dotyczących odległych planów urlopowych.
NIEDZIELA 28 CZERWCA
R E K L A M A
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
06:30 Audycje komitetów wyborczych 07:00 Msza święta z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie Łagiewnikach Transmisja 07:40 Japonia - inspirujące krajobrazy 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Okrasa łamie przepisy 09:15 Ranczo, Serial komediowy 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 To się opłaca Magazyn 12:50 Dzika przyroda Irlandii Film dok 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:30 Przysięga, Serial obycz. 16:20 Audycje komitetów wyborczych 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:15 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Błękitna głębia - Film sens.
06:00 Słownik polsko@polski - talk show prof. Jana Miodka 06:30 Wojsko-polskie.pl 07:00 Msza święta w Łagiewnikach 08:00 Tydzień 08:30 Zakochaj się w Polsce 09:00 Ziarno 09:30 Sekundy, które zmieniły życie, Serial dok 09:55 Syzyfowe prace, Serial obycz. 10:55 Transmisja mszy świętej z Jasnej Góry Transmisja 11:55 Między ziemią a niebem 12:00 Anioł Pański Transmisja 12:15 Między ziemią a niebem 12:50 Wadowickie spotkania ze Świętym Janem Pawłem II 13:15 Superwiewiórki Film dok 14:15 Z pamięci, Program public 14:25 Weterynarze z sercem, Serial 15:05 Komisarz Alex, Serial krym. 16:05 Postaw na milion, Teleturniej 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:30 Blondynka, Serial obycz. 18:30 Jaka to melodia? 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Anna Karenina, Serial obycz. 20:55 Wieczór wyborczy 21:35 Anna Karenina, Serial obycz. 22:35 Miłość w Indiach - kom. rom.
06:10 Górski lekarz, Serial obycz. 06:55 Spiszmy się, jak na rolników
Magazyn informacyjny przystało! Magazyn rolniczy 08:40 Scooby Doo: Na wyspie 07:05 M jak miłość, Serial obycz. zombie - Film animowany 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 10:05 Ewa gotuje, Magazyn kulinarny 11:35 Ostoja, Magazyn 10:35 Nasz nowy dom, Reality show 12:10 To był festiwal Festiwal 11:40 Inna kobieta - kom. rom. 13:30 Va banque, Teleturniej 13:50 Daredevil - Film sens. 14:00 Familiada, Teleturniej 15:55 XXI Mazurska Noc Kabaretowa 14:35 Koło fortuny, rozr. Kabaret i satyra 15:15 Szansa na sukces. Opole 2020, 17:50 Chłopaki do wzięcia, Telenowela Show dok 16:20 Rodzinka.pl, Serial komediowy 18:20 Chłopaki do wzięcia, Telenowela 16:55 Kabaretowe Lato Dwójki, dok Kabaret i satyra 18:50 Wydarzenia 17:45 Słowo na niedzielę Program 19:30 Gość „Wydarzeń” Program religijny publicystyczny 18:00 Panorama 19:45 Sport 18:30 Pogoda 18:40 Na dobre i na złe, Serial obycz. 19:55 Pogoda 20:05 Ratatuj - Film animowany 19:35 Lajk!, Magazyn 20:05 To był festiwal Festiwal 21:25 Transcendencja - Film SF 23:35 Wyspa strachu - Thriller
01:20 Pracownik miesiąca - kom.
06:05 Górski lekarz, Serial obycz. 06:55 Spiszmy się, jak na rolników
przystało! Magazyn rolniczy 07:05 M jak miłość, Serial obycz. 08:00 Pytanie na śniadanie, Magazyn 11:15 Kowboje - Western 13:25 Va banque, Teleturniej 14:00 Familiada, Teleturniej 14:35 Koło fortuny, rozr. 15:15 Szansa na sukces. Opole 2020, Show 16:20 Będzie dobrze, kochanie, Serial obycz. 16:35 Będzie dobrze, kochanie, Serial obycz. 16:55 Zmiennicy, Serial komediowy 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Na dobre i na złe, Serial obycz. 19:25 Na sygnale, Serial obycz. 20:00 Lato, muz., zabawa - wakacyjna trasa Dwójki, Koncert 21:15 Lato, muz., zabawa - wakacyjna trasa Dwójki, Koncert 22:35 Pokuta - Melodram.
06:00 Przygody Kota w butach, Serial
animowany
06:35 Pan Peabody i Sherman Show,
Serial dla dzieci
07:05 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany x5
09:20 Galileo, Program popularnonau-
kowy x2
11:20 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
12:20 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
13:25 Zaginione cesarstwo. Król małp
Miniserial
15:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
16:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
17:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Galileo, Program popularno-
naukowy
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. x3 23:00 Bez litości III - Horror
06:00 Pan Peabody i Sherman Show,
Serial dla dzieci
06:35 Pan Peabody i Sherman Show,
Serial dla dzieci
07:05 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany
07:35 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany
07:55 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany
08:25 101 dalmatyńczyków, Serial
animowany 08:55 W 80 dni dookoła świata Film przygodowy 11:20 Galileo, Program popularnonaukowy x2 13:20 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i satyra 14:20 Gwiazdy kabaretu, Kabaret i satyra 15:25 Ślub last minute - kom. rom. 17:20 Smak miłości - Romans
19:00 Galileo, Program popularno-
00:20 Saga wikingów - Film przygodowy 02:05 G.I. Jane - Film sens.
00:45 Między piekłem a niebem Melodram. 02:45 Kawalerskie życie na obczyźnie - kom.
00:45 Logan - Film sens.
22:45 Dziewczyna w czerwonej pelerynie - Horror 00:50 Duchy Alaski, Serial dok 23:20 Pitch Black - Film SF 01:50 Druga strona medalu, Talk show 01:35 Ameryka Express, Reality show 02:15 Druga strona medalu, Talk show
naukowy 20:00 Krwawy sport - Film sens. 21:55 Bitwa o Sewastopol - dram. wojenny 00:25 Kobiety i mafia, Serial dok x2 02:25 Disco Polo Life, Program muz.
06:15 Coś dla Ciebie, Program
publicystyczny przystało!, Magazyn rolniczy 06:40 Spiszmy się, jak na rolników 07:00 Msza święta w Łagiewnikach przystało! Magazyn rolniczy 07:40 Japonia - inspirujące krajobra- 06:50 Bądźmy razem w domu zy, Serial dok Program publicystyczny 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 07:30 Pytanie na śniadanie, Magazyn 08:15 Kwadrans polityczny 11:30 Rodzinka.pl, Serial komediowy 08:40 Ta jedyna, Serial obycz. 12:00 Barwy szczęścia, Serial obycz. 09:15 Ranczo, Serial komediowy 12:30 Koło fortuny, rozr. 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 13:05 Va banque, Teleturniej 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 13:35 Na sygnale, Serial obycz. 12:00 Wiadomości 14:10 Coś dla Ciebie, Program 12:10 Agrobiznes, Agropogoda publicystyczny 12:35 To się opłaca Magazyn 12:50 Superwiewiórki Film dok 14:35 Operacja Zdrowie!, Magazyn 14:00 Elif, Serial obycz. poradnikowy 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 16:00 Koło fortuny, rozr. 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:35 Familiada, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 18:00 Panorama 17:25 Jaka to melodia? 18:20 Pogoda 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:05 Grunt to rodzinka - Kome20:35 Cena wolności, Serial obycz. diodram. 21:40 Rolnik szuka żony, Reality show 22:40 Numer 387 - zaginieni na Morzu Śródziemnym Film dok 23:45 Wspaniały Joe - Komediodram.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 08:45 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:45 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 10:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fabularno-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Logan - Film sens.
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 09:00 Szpital, Serial fabularno-dok 10:05 Kuchenne rewolucje, Reality show 11:05 Detektywi, Serial fab-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 15:25 Efekt domina, Cykl reportaży 16:00 Fakty po południu Wiadomości 16:30 Fakty po południu Wiadomości 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fab-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:46 Raport alergicznyWiadomości 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:15 Doradca smaku 20:20 Milionerzy, Teleturniej 21:00 Romeo musi umrzeć - Film sens.
06:10 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show 08:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program reklamowy 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:30 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Usta usta, Serial komediowy 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 #WszystkoGra Musical 21:55 W ukryciu - Horror 23:45 Zombikalipsa - Horror
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3 12:00 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. x2 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial przygodowy 17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial fabularno-dok 18:00 Policjantki i policjanci, Serial obycz.x2 20:00 Sprawiedliwi - wydział krym., Serial krym. 21:00 Istnienie - Horror 22:50 Sześć dróg do śmierci Thriller
dla dorosłych
01:35 Miłość w Indiach - kom. rom.
06:50 Spiszmy się, jak na rolników
przystało!, Magazyn rolniczy
07:00 Msza święta w Łagiewnikach 07:40 Japonia - inspirujące krajobra-
WTOREK 30 CZERWCA
zy, Serial dok
08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Ta jedyna, Serial obycz. 09:15 Ranczo, Serial komediowy 10:20 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:35 Magazyn rolniczy, Magazyn 12:50 Szkocja. W poszukiwaniu dzikiej
przyrody Film dok
14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Rolnik szuka żony, Reality show 22:40 Ocaleni, Talk show
06:20 Pogodzić niemożliwe Reportaż 06:00 Nowy dzień z Polsat News Magazyn informacyjny 06:50 Bądźmy razem w domu 08:45 Malanowski i Partnerzy, Serial Program publicystyczny fabularno-dok x2 07:30 Pytanie na śniadanie, Magazyn 09:45 Sekrety rodziny, Serial fabu11:20 Spiszmy się, jak na rolników
przystało! Magazyn rolniczy 11:30 Rodzinka.pl, Serial komediowy 11:55 Barwy szczęścia, Serial obycz. 12:30 Koło fortuny, rozr. 13:05 Va banque, Teleturniej 13:35 Na sygnale, Serial obycz. 14:10 Janosik, Serial przygodowy 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:20 Pogoda 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 U pana Boga za piecem - kom.
23:45 Rozumiemy się bez słów kom. muzyczna
01:40 Zabić Kennedy’ego - dram.
06:00 Elif, Serial obycz. 07:00 Msza święta w Krakowie
Łagiewnikach Transmisja 07:40 Film dokumentalny 08:00 Wiadomości 08:10 Pogoda poranna 08:15 Kwadrans polityczny 08:40 Ta jedyna, Serial obycz. 09:15 Ranczo, Serial komediowy 10:20 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes, Agropogoda 12:40 Rok w ogrodzie extra 12:55 Cudowny świat przyrody 14:00 Elif, Serial obycz. 15:00 Wiadomości, Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 17:00 Teleexpress, Pogoda 17:25 Jaka to melodia? 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Cena wolności, Serial obycz. 21:40 Rolnik szuka żony, Reality show 22:40 Sen o Warszawie Film dok 00:40 Mordercza miłość - Thriller
larno-dok 10:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:00 Jack Ryan: Teoria chaosu - Thriller 22:20 Patriota - dram. historyczny
21:50 Siostry, Serial obycz. 23:00 Stroiciel Himalajów Film dok 00:35 Rodzinka.pl, Serial komediowy 01:05 Defekt, Serial sens.
06:20 Pożyteczni.pl, Magazyn 06:50 Bądźmy razem w domu
Program publicystyczny 07:30 Pytanie na śniadanie Magazyn 11:25 Rodzinka.pl, Serial komediowy 11:55 Barwy szczęścia, Serial obycz. 12:25 Koło fortuny, rozr. 13:00 Va banque, Teleturniej 13:30 Na sygnale, Serial obycz. 14:00 Alternatywy 4, Serial komediowy 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 16:00 Koło fortuny, rozr. 16:35 Familiada, Teleturniej 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 18:00 Panorama 18:25 Pogoda 18:30 Va banque, Teleturniej 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 20:05 Nie ma tego złego... - kom. rom.
01:25 Druga strona medalu, Talk show 02:35 Interwencja 02:00 Druga strona medalu, Talk show 02:50 SuperLudzie, Magazyn dla 02:30 Noc magii, rozr. niepełnosprawnych
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:10 Mango - Telezakupy Program
informacyjny 09:00 Doradca smaku 09:05 Szpital, Serial fabularno-dok 10:05 Kuchenne rewolucje, Reality show 11:05 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu x2 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:15 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:20 Milionerzy, Teleturniej 21:00 Dowód życia - Film sens.
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 08:45 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:15 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok 09:45 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 10:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 11:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja, Magazyn reporterów 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:05 Bad Boys - kom. sensacyjna 22:45 Dziewczyna z ekstraklasy kom. rom.
02:20 Determinator, Serial krym.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x3 policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów,
rozr. x2
14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. x2
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 Ogień zwalczaj ogniem - Film krym.
TEO RIA SPI SKU sens., USA 1997
20:00 | TVN 7
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
06:05 Mango - Telezakupy Program
informacyjny
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show kulinarny 08:30 Ukryta prawda, Serial fabular09:05 Szpital, Serial fabularno-dok no-dok 10:05 Kuchenne rewolucje, Reality 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularshow no-dok 11:05 Detektywi, Serial fab-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fab-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program 14:15 Detektywi, Serial fabularnoreklamowy -dok x2 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu x2 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabular17:00 Kuchenne rewolucje, Reality no-dok show 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołow18:00 Ukryta prawda, Serial fabularska, Serial fabularno-dok no-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabular19:00 Fakty no-dok 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok informacyjny 16:55 19+, Serial fabularno-dok x2 19:35 Sport, Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 18:00 Usta usta, Serial komediowy 19:00 Ukryta prawda, Serial fabular20:15 Doradca smaku, Magazyn no-dok kulinarny 20:00 Sztandar chwały - dram. 20:20 Milionerzy, Teleturniej 21:00 Z Archiwum X: Chcę wierzyć wojenny - Thriller 09:00 Doradca smaku, Magazyn
23:10 Złoto pustyni - dram. wojenny 01:30 Nie z tego świata, Serial fantastyczny 02:20 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:40 Noc magii, rozr.
WTOREK
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
00:45 Mroczny Rycerz powstaje Film sens.
21:50 Zemsta o jasnych oczach, Serial
obycz. 23:45 U pana Boga za piecem - kom. 01:30 Dziura ozonowa. Jak uratowaliśmy planetę Film dok 01:05 Nasz nowy dom, Reality show 02:40 Trzeci oficer, Serial krym. 02:05 Nasz nowy dom, Reality show
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show 08:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program reklamowy 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok 17:30 19+, Serial fabularno-dok 18:00 Usta usta, Serial komediowy 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Teoria spisku - Film sens.
23:00 Operacja „Świt” - dram. wojenny 01:30 Galileo, Program popularnonaukowy 22:50 Matrix Rewolucje - Film SF 02:35 Interwencja, Magazyn 01:25 Kości, Serial krym. reporterów 02:25 Druga strona medalu, Talk show 02:50 Trans World Sport Magazyn sportowy 02:50 Noc magii, rozr.
23:40 Kuba Wojewódzki, Talk show
02:10 Nie ma tego złego... - kom. rom. 01:55 Dar - Thriller
naukowy
23:20 Gliniarz z metropolii - Film akcji 01:50 Co za tydzień, Magazyn 02:20 Zabójcza broń, Serial krym.
Han Sing ucieka z więzienia, by odszukać winnych śmierci brata, który zginął w wyniku porachunków między gangami w Oakland.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
Nowojorski taksówkarz boryka się z burzliwą przeszłością. Jest przekonany, że ktoś uknuł przeciwko niemu spisek. Podejrzeniami dzieli się z młodą prawniczką Alice Sutton.
ŚRODA
obycz.x3
12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny
13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy
17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok
18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz.
20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
Serial krym. 21:00 Legenda o Kołowracie - dram. historyczny
22:50 Gruby i chudszy II: Rodzina Klumpów - kom. 23:35 Teren prywatny - Thriller 01:00 Kości, Serial krym. 02:00 Druga strona medalu, Talk show 01:25 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 02:25 Druga strona medalu, Talk show 02:50 Noc magii, rozr. 02:25 Disco Polo Life, Program muz.
SZTAN DAR CHWA ŁY woj., USA 2006
20:00 | TVN 7 Film przedstawia prawdziwą historię żołnierzy walczących o Iwo Jimę, konfrontując rzeczywiste wydarzenia jednej z najkrwawszych bitew drugiej wojny światowej z propagandą.
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
ŚRODA 1 LIPCA
02:05 Pokuta - Melodram.
RO MEO MU SI UMRZEĆ 21:00 | TVN
01:30 Galileo, Program popularno-
23:00 Eagle Eye - Film sens. 01:25 Jack Ryan: Teoria chaosu - Thriller
PONIEDZIAŁEK
sens., USA 2000
01:00 Włatcy móch, Serial animowany
21:50 McMafia, Serial krym. 23:00 Ostatnia rodzina Film biograf. 01:10 Warto kochać, Serial obycz.
15
PROGRAM Telewizyjny
PONIEDZIAŁEK 29 CZERWCA
06:05 Elif, Serial obycz. 06:50 Spiszmy się, jak na rolników
16
06:00 Elif, Serial obycz. 07:00 Msza święta w Krakowie
DIA BEŁ UBIE RA SIĘ U PRA DY kom., USA/Francja 2006
20:00 | Polsat
CZWARTEK 2 LIPCA
PROGRAM Telewizyjny
CZWARTEK
Absolwentka dziennikarstwa, Andrea Sachs, otrzymuje posadę asystentki szefowej magazynu „Runway”, Mirandy Priestley, najbardziej wpływowej kobiety świata mody.
06:15 Operacja Zdrowie!, Magazyn
poradnikowy Łagiewnikach Transmisja 06:50 Bądźmy razem w domu 07:40 Film dokumentalny Program publicystyczny 08:00 Wiadomości, Pogoda poranna 07:30 Pytanie na śniadanie Magazyn 08:15 Kwadrans polityczny, Program 11:30 Rodzinka.pl, Serial komediowy publicystyczny 12:00 Barwy szczęścia, Serial obycz. 08:40 Ta jedyna, Serial obycz. 12:30 Koło fortuny, rozr. 09:15 Ranczo, Serial komediowy 13:05 Va banque, Teleturniej 10:15 Komisarz Alex, Serial krym. 11:05 Ojciec Mateusz, Serial krym. 13:35 Na sygnale, Serial obycz. 12:00 Wiadomości 14:05 Alternatywy 4, Serial kome12:10 Agrobiznes Magazyn rolniczy diowy 12:30 Agropogoda Pogoda 15:10 Górski lekarz, Serial obycz. 12:35 To się opłaca Magazyn 16:00 Koło fortuny, rozr. 12:55 Cudowny świat przyrody, Serial 16:35 Familiada, Teleturniej 14:00 Elif, Serial obycz. 17:10 Więzień miłości, Serial obycz. 15:00 Wiadomości 18:00 Panorama 15:10 Pogoda 18:25 Pogoda 15:15 Alarm! Magazyn reporterów 15:35 Gra słów. Krzyżówka, Teleturniej 18:30 Va banque, Teleturniej 16:05 Przysięga, Serial obycz. 19:00 Gotowi do gotowania. Start!, rozr. 17:00 Teleexpress 19:30 Barwy szczęścia, Serial obycz. 17:20 Pogoda 20:00 Filmowe czwartki - Wiesław Kot, 17:25 Jaka to melodia? Magazyn filmowy 17:55 Włoska rodzina, Serial obycz. 18:55 Jeden z dziesięciu, Teleturniej 20:05 Przeczucie - Thriller 19:25 Sport, Wiadomości, Pogoda 20:10 Alarm!, Magazyn reporterów 20:35 Ojciec Mateusz, Serial krym. 21:30 Sprawa dla reportera 22:20 Sekundy, które zmieniły życie, Serial dok 22:45 Magazyn śledczy Anity Gargas 23:25 Magazyn krym. 997 21:50 Drugie oblicze - dram. krym. 00:20 Iskander, Serial krym. 00:20 Samotny detektyw McQ - Film 01:10 Przystań, Serial obycz. sens. 01:55 Sprawa dla reportera 02:55 Magazyn śledczy Anity Gargas 02:20 Świeża krew, Serial krym.
Ogłoszenia drobne
06:00 Nowy dzień z Polsat News
Magazyn informacyjny 08:45 Malanowski i Partnerzy, Serial fabularno-dok x2 09:45 Sekrety rodziny, Serial fabularno-dok 10:45 Dlaczego ja?, Serial fabularno-dok 11:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 12:50 Wydarzenia 13:30 Interwencja, Magazyn reporterów 13:45 Trudne sprawy, Serial fab-dok 14:45 Dlaczego ja?, Serial fab-dok 15:50 Wydarzenia 16:25 Pogoda 16:30 Interwencja 16:45 Gliniarze, Serial fabularno-dok 17:45 Sekrety rodziny, Serial fab-dok 18:50 Wydarzenia 19:30 Gość „Wydarzeń” Program publicystyczny 19:45 Sport 19:55 Pogoda 20:00 Diabeł ubiera się u Prady - kom.
07:00 Wstajesz i wiesz, Magazyn
informacyjny 09:00 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 09:05 Szpital, Serial fabularno-dok 10:05 Kuchenne rewolucje, Reality show 11:05 Detektywi, Serial fabularno-dok x2 12:15 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 13:15 Szpital, Serial fabularno-dok 14:15 Detektywi, Serial fab-dok x2 15:25 Milionerzy, Teleturniej 16:00 Fakty po południu x2 17:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 18:00 Ukryta prawda, Serial fab-dok 19:00 Fakty 19:25 Uwaga! Koronawirus, Magazyn informacyjny 19:35 Sport, Pogoda 19:55 Uwaga!, Magazyn reporterów 20:15 Doradca smaku, Magazyn kulinarny 20:20 Milionerzy, Teleturniej 21:00 Kuchenne rewolucje, Reality show 22:00 Kryzys to nasz pomysł Komediodram.
06:05 Mango - Telezakupy Program
reklamowy 07:30 Mała piękność, Reality show 08:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 09:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 10:30 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 11:30 Mango - Telezakupy Program reklamowy 11:50 Szpital, Serial fabularno-dok 12:50 Sąd rodzinny, Serial fabularno-dok 13:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska, Serial fabularno-dok 14:50 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 15:55 Szkoła, Serial fabularno-dok 16:55 19+, Serial fabularno-dok x2 18:00 Usta usta, Serial komediowy 19:00 Ukryta prawda, Serial fabularno-dok 20:00 Powiedzmy sobie wszystko Komediodram. 22:15 Morderstwo doskonałe - Film sens.
06:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 07:00 Strażnik Teksasu, Serial sens. 08:00 Nasz nowy dom, Reality show 09:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. 10:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. 11:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. 12:00 STOP Drogówka, Magazyn
policyjny 13:00 Emil pogromca mandatów, rozr. 13:30 Emil pogromca mandatów, rozr. 14:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok 15:00 Septagon, Serial krym. 16:00 Słoneczny patrol, Serial
przygodowy 17:00 Pamiętniki z wakacji, Serial
fabularno-dok 18:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. 19:00 Policjantki i policjanci, Serial
obycz. 20:00 Sprawiedliwi - wydział krym.,
22:20 Wyznania zakupoholiczki kom. rom. 00:40 Chirurdzy, Serial obycz. 01:40 Chirurdzy, Serial obycz. 02:40 Tajemnice losu, Magazyn
00:15 W cieniu jupiterów Film muz. 02:35 Uwaga!, Magazyn reporterów 02:55 Noc magii, rozr.
00:30 Kości, Serial krym. 01:30 Druga strona medalu, Talk
show x3
02:50 Noc magii, rozr.
Serial krym. 21:00 Lodołamacz - dram. 23:35 Tuż przed tragedią, Serial dok 00:35 Tuż przed tragedią, Serial dok 01:45 STOP Drogówka, Magazyn policyjny 02:25 Disco Polo Life, Program muz.
Dla osób prywatnych ogłoszenia drobne bezpłatne! Wystarczy wysłać treść: SMS 720 820 312 (koszt wg. operatora) lub e-mail: drobne@telewizyjna.pl Ogłoszenie ukaże się w 4 kolejnych wydaniach gazety
Alior Bank, Apteka Magiczna, Bank BPH, Bank Meritum, Bel Tur, Blue Shadow, Best of British - Lonsdale, Bytom, Cafe Carducci, Carrefour, Center Med, CCC, Coccon, Dayli Market, Ekolinia, Empik, E-papieros, Glamure, Greenpoint, Hotel PiK, Inpost paczkomat, Czekolada, ING bankomat, Kantor, Kwiaciarnia Miracle, Maber, Noce i dnie, PEKAO SA, Tesco, T-mobile, Pepco, Zaza, Taboo, Garnitury - poprawki krawieckie.
Mikołów, ul. Pszczyńska 14; GALERIA: pon.-sob. 8.00-20.00, niedz. 10.00-17.00; TESCO: pon.-sob. 6.00-22.00, niedz. 9.00-20.00
PRACA Zatrudnię dorywczo na stanowisku sprzedawcy, dwa razy w tygodniu. Praca na terenie Tychów. Dla osób w każdym wieku. Warunki do uzgodnienia. Tel. 883 900 979, po godz. 18. Zatrudnimy młode osoby do rozdawania gazet w hipermarketach, zawsze w piątki, w miastach: Tychy, Mikołów, Pszczyna, tel. 692 427 938.
RTV/AGD Naprawa telewizorów, monitorów komputerowych Festerkiewicz, Tychy, Cyganerii 15, tel. 603 585 329.
Sprzedam lodówkę Samsung z zamrażalnikiem dolnym 3-szufladkowym wysokość 185 cm szerokość 60 cm, w stanie bardzo dobrym, cena 700 zł, nr tel. 695 431 456 Sprzedam krajalnicę elektryczną 50 zł i ręczną 40 zł do chleba, frytkownicę 60 zł, ekspres do kawy z termosem 40 zł tel 502811458 Sprzedam wieżę Technix 4 elementy, cd kasety, tel. 572 998 405 Kupię wieżę dobrym stanie najchętniej Aiwa, tel. 602 899 119.
Sprzedam krajalnicę elektryczną 50 zł i ręczną 40 zł do chleba, frytkownicę 60 zł, ekspres do kawy z termosem 40 zł, tel. 502 811 458. Sprzedam gitarę elektroakustyczną – 300 zł, tuner SONY – 50 zł, żelazka klasyk i turystyczne-50 zł/2szt., głośniki UNITRA – 50 zł/2szt., radio z zegarem/budzik i zwykłe – 40 zł/2szt. Tel. 696 415 901. Sprzedam tanio LAPTOP ACER ASPIRE E1-571G + torba 2 gry FS15/FS17 + ANTYWIRUS. Tel. 660574022. Pilnie kupie okap kuchenny MORA, także części. Tel. 602 324 284. Sprzedam pierwszy adapter stereo w RWPG TESLA – 100 zł, rzutnik ANIA do filmów celuloid – 30 zł, maszynkę elektryczną do golenia (lata 70.) – 20 zł. Tel. 696 415 901. Sprzedam fabr. nowy tel. kom. „MYPHONE HAMMER EXTREME” +zapasowa bateria. Klawiszowy. Idealny na ciężkie warunki użytkowania. Cena: 150 zł. Telefon 696 415 901. Okazja! Sprzedam nowy tel dotykowy za 50 zł alkatel pixi Tychy, tel. 578 806 551. 05.24 Oddam dwa sprawne zestawy głośnikowe typu ZGC-40-8-580 UNITRA. Wymiary: 54x29x24 cm. Tel. kontaktowy: 798 824 715 Sprzedam maglownicę stołową, pokojową nieużywaną, tel. 694 173 753.
SZKOLENIA WÓZKI WIDŁOWE
- 299 zł tel. 603 456 555, tel. 603 456 333
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
www.jgl.pl
Sprzedam obudowę do maszyny krawieckiej, szer. 93 cm, tel. 694 173 753. Sprzedam lodówkę Mińsk 60 zł, piec kuchenny gazowy 120 zł, piec kuchenny elektryczny 120 zł, fotele pokojowe 2 szt po 120 zł, piec łazienkowy PG 6 za 150 zł, szafki kuchenne komplet 6 szt 600 zł telefon kontaktowy 502811458 Sprzedam maszynę do szycia Łucznik, tel. 694 173 753. Zamrażarka skrzyniowa wym szer. 72/62, wys. 88 cm, tel. 694 173 753. Zamek GERDA TYTAN ZXZ z zapornicą. K grafit. Nowy sprzedam 245 pln 513919668 tychy Start 66. Aparat antyczny w super stanie. Brazowa pochwa. Sprzedam. Tychy tel 513919668
MATRYMONIALNE Wolny 58 lat, 175 cm, pozna panią z Tychów i okolic, tel. 509 177 061. Wdowa lat 69, pozna panią/pana, cel: spędzanie wolnego czasu, przyjaźń na dobre i na złe. Tel. 792 889 415. Wdowa lat 69 pozna panią, pana. Cel: spędzanie wolnego czasu, przyjaźń na dobre i na złe. Tel. 792 889 415. Matrymonialne – wysoki mężczyzna 35 l. ciemny, blądyn, niebieskie oczka, wysportowany pozna kobiete od 18 do 65 l. Rozwódki, wdowy też, cel przyjaźń, związek, miłość. Tychy okolice i cały Śląsk. SMS 537 941 035. Wdowa 67/166, pozna, wysokiego wdowca w podobnym wieku Tychy okolice tel. 507 624 526. Wolny 52l. 176w poznam paną odpowiednim wieku do stałego związku prosze dzwonic po godzinie 15 tel. 781104613 Wdowa – wysportowana, skromna emerytka – pozna dżentelmena w odpowiednim wieku. Kontakt tel. 721 441 002 Na sms nie odpowiadam. Wolny48 l/180cm wzrostu bez zobowiązań, mieszkanie, szukam panny wdowy w podobnym wieku bez zobowiązań, Tychy, okolice, tel. 602 661 954. Hejka tu Agnieszka z Pszczyny samotna rozwódka lat 43 poszukuje pana samotnego lub rozwodnik który będzie ze mną na dobre i na złe nie alkoholik numer tel 609 183 002. Wdowa 64l pozna wdowca wysokiego w odpowiednim wieku. Tychy okolice, tel. 667791515. Wolny 57l. 174cm 75kg poznam Panią tel.517 391 603. Wolny 57l. 174cm 75kg szuka drugiej połowy, tel. 517 391 603. Wolny 45l/180 pozna pannę w odpowiednim wieku, Tychy okolice tel, 601661954 Poznam panią do lat 40. Cel stały wiązek. Proszę o sms 531090061 Wolny 66 l. 176 rozw. domator, nie palący. Pozna Panią, stały związek, Tychy okolice. Tel. 795 673 596.
Kawaler 40 lat z Tychów, pozna kobietę z którą ułożę sobie życie na stałe, tel. 578 806 551. Mam 40 lat jestem wolny jesteś wolna napisz lub zadzwoń, tel. 504734257. Jak jesteś sam jak ja to zadzwoń 60 lat i samotna, tel. 500846267. Wolna blondynka 65l/165/78 pozna wolnego pana wysokiego w zbliżonym wieku Tychy, okolice tel. SMS 507 624 526 lub 667 791 515. Wolny 46l 180/75, M-3 pozna panią bez zobowiązań Tychy, okolice tel, SMS 691 486 923 lub 601 661 954 Wolny 60+ rozw. Domator nie palący pozna panią. Stały związek Tychy i okolice. Tel. 795 673 596. Pozdrawiam. amotna rozwódka lat 43 poszukuje pana samotnego lub rozwodnik i który będzie ze mną na dobre i na złe a dzisiaj są moje urodziny mam nadzieje ze ktoś się odezwie dziękuję 783 965 065.
Sprzedam grzejnik stalowy panelowy podwójny, piec łazienkowy PG6, kuchenkę elektryczną, lodówkę Minsk, zlew blaszany chromowany 2 komorowy nowy 80×50 cm, wanne nową 130×70 cm, bidet nowy z baterią natryskową, urządzenie do filtrowania wody INSTAPURE z filtrami, syfony z lat 80-tych. Tel 668 075 329
DLA DOMU
Sprzedam sofę rozkładaną, wersalkę 2-osobową, szafki kuchenne z lat 80-tych, drzwi pokojowe białe kilka sztuk, podnóżki pokojowe beżowe 4 szt, fotele tapicerskie, stół pokojowy rozkładany. Tel 502 811 458 Sprzedam nowy wózek dziecięcy za 250 zł Tychy tel. 578806551 SPRZEDAM biurko „szufladeria”, nowe, duże, wysokie, bardzo solidne. Tel 535 031 056. Sprzedam obraz olejny ładny nowy za 100 zt Tychy tel. 578806551 Sprzedam segment pokojowy jasny 4 części stan bdb 700 zł oraz szafki kuchenne dolne I górne stan dobry jasne cena 400 zł, stół rozkładany prostokątny pokojowy 50 zł tel 502 811 458 Kupię różne STAROCIE, z mieszkania, domu, z piwnicy, strychu, garażu. Monety, Banknoty, Wojskowe Pamiątki, Książki Zbiory Znaczki Pocztowe, Medale, Odznaczenia, Ordery, Stare dokumenty, Pocztówki, Fotografie, Zegarki/nawet uszkodzone/, Albumy ze Zdjeciami, Różne Bibeloty, Sztucce, i Inne. DOJAZD I WYCENA BEZPŁATNIE tel.: 668 349 506
Kompleksowe wykonywanie łazienek. Instalacje, płytki, malowanie. Wolne terminy. Tel 531 777 247. Montaż, przeróbki inst c.o., gazu, kanalizacji, wody tel. 576 872 436. Montaż kotłów oraz grzejników c.o. tel. 576 872 436. Montaż kuchenek gazowych tel. 576 872 436. Sprzedam okrągłe duże lustro Stockholm z Ikei, rama w kolorze orzech, średnica lustra 80 cm. Stan +bdb. Cena 180 zl. Tel. 516517309 Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w jasnej okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik używany 1 tydzień – stan jak nowy, cena 140 zł, tel. 516 517 309 Sprzedam okrągłe duże lustro Stockholm z Ikei, rama w kolorze orzech, średnica lustra 80 cm. Cena 190 zł. Tel. 516 517 309 Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik jak nowy używany 2 tygodnie, cena 140 zł, tel. 516 517 309 Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik jak nowy, używany 2 tygodnie, cena 140 zł, odbiór w Kobiórze, tel. 516 517 309. Sprzedam regał siatkowy „POLSKIE ZIEMNIACZKI” lub bez logo. Wys. 182cm, szer. 60cm, głęb. 42cm. Cena 150 zł. Telefon kontaktowy 696415901 Tanio sprzedam zlewozmywak blaszany jednokomorowy. Stan bardzo dobry. Rozmiar 86-43 cm. Tel. 602 324 284. Sprzedam tanio nowa wersalkę rogowa tel 515144486
PŁACISZ DUŻO ZA PRĄD? JEST NA TO ROZWIĄZANIE
FOTOWOLTAIKA NA DACHU TWOJEGO DOMU Zmniejsz rachunki za prąd do zera. Teraz dodatkowo możesz otrzymać 5000 zł dofinansowania. Zadzwoń 692 427 938.
Sprzedam tanio sofę narożna rozkładana, tel. 515 144 486. Starsza osoba pilnie przyjmie lodówkę. Tel. 602 324 284.
RÓŻNE Kupie termometry lekarskie, rtęciowe. Tel. 602 324 284. Kupie za przystępna cenę kwaterę w Tychach Wartogłowcu. Tylko poważne propozycje tel. 32 227 47 35. Kupie za przystępna cenę kwaterę w Tychach Wartogłowcu. tylko poważne propozycje tel. 32 227 47. 35 Poszukuję osoby jako współwłaściciela pojazdu. Tel. 792 889 415. Poszukuje osoby której zabrano prawo jazdy lub wyrejestrowała samochód ze względu na wiek lub złomowanie, wypadek itp. tel. 792 889 415. Zaopiekuje się Twoim pupilem na czas nieobecności w domu (szpital, wczasy, sanatorium) tel. 511 325 921. Podejmę się opieki nad starszą osobą w godzinach dopołudniowych, mam doświadczenie, jestem zmotoryzowana, Tychy i okolice tel. 796 022 591. Sprzedam tanio „Karty Podarunkowe”. Do wykorzystania w sklepie „Prezent Marzeń”. Wykaz prezentów na www. prezentmarzen. com/gifcard lub w GEMINI PARK na stoisku. Tel. 602 324 284. Może ktoś z czytelników podaruje akordeon dla muzykującej Polskiej rodziny na Ukrainie mój numer 783-565-457. Sprzedam rogi jelenia, duży wazon siwak oraz wazon z Ostatnia Wieczerza, tel. 664 224 631 Sprzedam „GIFT CARDY-y”. Do wykorzystania w sklepie „Prezent Marzeń „. Wykaz prezentów na www.prezentmarzen.com/giftcard lub w GEMINI PARK na stoisku. Tel. 602 324 284. Sprzedam siatkę do tenisa, siatkówki lub piłki nożnej siatkowej 9 m×1m 110 zł, tel 668075329 Sprzedam kubki ceramiczne nowe, różne kolory 40 szt po 3 zl szt tel 668075329 Sprzedam okrągłe duże lustro Stockholm z Ikei, rama w kolorze orzech, średnica lustra 80 cm. Cena 190 zł. Tel. 516 517 309.
www.telewizyjna.info
WYDAWCA COMSOFT Sp. z o.o. Tychy, ul. Fabryczna 11, tel. 692 427 938
DZIAŁ REKLAMY
Marta Pulit - tel. 534 834 797 Ukazuje się od 1.09.2006 r. Gazeta nie ponosi odpowiedzialności za treść reklam, a także za zmiany lub błędy w programie telewizyjnym.
PUNKTY DYSTRYBUCJI: TYCHY • Auchan (2 stojaki)
Sprzedam albumy - „GRA O MEDAL WM- 1974”, ZAMKI W POLSCE wyd. 1975, ENCYKLOPEDIE SPORTU - 2 tomy wyd. 1976, ENCYKLOPEDIE TECHNIKI WOJSKOWEJ. TEL. 668997912, TYCHY
MOTO Kupie opony letnie do WV Passata, Flanieren: 195/65/R15. Tel. 531 112 017. Kupię pokrowce na siedzenia do Poloneza Caro. Tel. 602 324 284. Sprzedam tanio stojak na opon, w poziomie. Stan b.d. Tychy tel. 668 997 912. Kupie opony letnie do Volksvagena Passata. Flanieren: 195/65/R15, tel. 531 112 017. Kupię pokrowce na siedzenia do Poloneza Caro. T el. 602 324 284. Sprzedam opony 185/70 R13 do przyczepy. Cena 20 zł. za sztukę . Tel. 602 324 284. Sprzedam opony letnie+felgi do peuget 206-tanio.Tel.668 997 912
NIERUCHOMOŚCI mieszkania – sprzedaż Ł. Średnie Oś. Kościuszki M353,m2, IV piętro, cena: 150 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Średnie Powstańców M345,20,m2, III piętro, cena: 139 900 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Średnie Staszica M3-46,68m2, parter, cena: 115 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ł. Średnie Św. Barbary M339,80m2, III piętro, cena: 124 900 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Do wynajęcia Łaziska Górne Brada M4-80m2, I piętro, cena: 1000 zł +media 504 222 975, 32 790 53 88 Do wynajęcia Mikołów M4-55m2, II piętro, cena: 1500 zł +media 504 222 975, 32 790 53 88
mieszkania – kupno
Kupię M3/M4 w Tychach do wprowadzenia maks. 200 tys. zł, najlepiej bez pośredników, tel. 728-808-909 Kupię okazyjnie mieszkanie 2-pokojowe w Tychach. Może być do remontu. Tel. 514342190 Kupie zadłużone mieszkanie, może być do remontu na parterze lub 1 p. Mogę w zamian zaoferować pokój w domu, b. dobry punkt. Tel. 792 889 415
mieszkania – inne
Krzyżówka nr 9
Do wynajęcia Łaziska Górne Brada M4-80m2, parter, cena: 1000 zł +media 504 222 975, 32 790 53 88 Do wynajęcia Mikołów M4-55m2, II piętro, cena: 1500 zł +media 504 222 975, 32 790 53 88 Wynajmę w Bieruniu Starym ładną, umeblowaną kawalerkę 19 m kw., 1 p., balkon, osobie o stałych dochodach bez nałogów. Tel. 663 987 492. Oferuję do wynajęcia mieszkanie 2-pokoje z kuchnią, nie przejściowe, osobno łazienka i ubikacja, 57 m2, na parterze z ogródkiem, os. E, 1500 zł, kaucja 1800 zł plus media tel. 668 075 329. Oferuje do wynajęcia mieszkanie 2 pokoje z kuchnią nie przejściowe osobno łazienka i ubikacja 57 m na parterze z ogródkiem os E 1500 zł, kaucja 1800 zł plus media tel. 668 075 329. Wynajmę pokój b/d punkt za koszt remontu, tel. 792 889 415 Zamienię dom w Orzeszu 190 m działka 1200 m na mieszkanie w Tychach parter lub pierwsze piętro tel. 504 948 293. Wynajmę nieodpłatnie pokój za pomoc w domu. Tel. 792 889 415. Bardzo dobry dojazd do. Tychów. Małżeństwo w wieku 37 i 33 lata bez dzieci szuka mieszkania do wynajęcia do 1000 zł, może być pól domu w zamian za opiekę i odstępne, tel. 795 427 234. Wynajmę pokoje dla pracowników, mogą być z Ukrainy, za 400 zł od osoby. Bojszowy, tel. 792 889 415. Wynajmę Ukraince samotnej pokój za 200 zł wspólnie w Tychach na os. C, tel. 578 806 551. Szukam mieszkania do wynajęcia do 1000 zł.
LIDER
NIERUCHOMOŚCI www.lider.tychy.pl TYCHY
al. Bielska 107 (Real), tel. 032 219-91-28 al. Niepodległości 48, tel. 032 219-30-77
POZIOMO: 1. metal Cr, 5. pospólstwo, 8. jednostka
POSZUKUJEMY mieszkań, domów, działek, obiektów komercyjnych
Zamienię mieszkanie własnościowe M3, 46 m2, parter bez balkonu częściowo do remontu, osiedle E, kolo kościoła, na M3 lub M4 z balkonem – zapłacę za remont po zamianie tel. 602 899 119. Wynajmę ładną, umeblowaną kawalerkę w Bieruniu Starym 19m2 z balkonem. Osobie o stałych dochodach bez nałogów, tel. 663 987 492. Małżeństwo 37 i 33 lata, bez dzieci wynajmie mieszkanie w domu, oferujemy również pomoc jeśli u osoby starszej. Tel 795 427 234. Zamienię 2 mieszkania własnościowe w Tychach (osiedle U i H) na dom (może być do remontu). Tychy, bliska okolica, tel. 668349-506. Zamienię mieszkanie do remontu 38 m, na os. C na mniejsze, od zaraz mogę dopłacić przy zamianie, telefon 578 806 551. Wynajmę łóżko kobiecie samotnej w Tychach, w pokoju 2-osobowym, dostęp do kuchni, łazienki, cena 300 zł, tel. 578 806 551. Szukam mieszkania do wynajęcia w domu jednorodzinnym w Tychach, tel. 795 427 234. Grzeczne małżeństwo bez dzieci szuka mieszkania na wynajem w domu, na terenie Tychów. Tel. 795 427 234.
domy
Dom Mikołów 180m2, działka 553m2, cena: 599 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Dom Orzesze Mościska 170m2, działka1000m2, cena: 379 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Dom Orzesze Królówka 170m2, działka1618m2, cena: 359 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Dom Łaziska D. 120m2, działka 486m2, cena: 299 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Dom Bełk 150m2, działka 1476m2, cena: 385 000 zł 504 222 975, 32 790 53 88 Zamienię mieszkanie własnosciowe m3, 46 m2, po remoncie os. E koło kościoła na parterze bez balkonu na m4 z balkonem w dobrym stanie po zamianie dam 20000 zł tel. 602 899 119. Sprzedam dom przy lesie w Orzeszu 190 m działka 1200 m tel. 504 948 293. Grzeczne młode małżeństwo, bez dzieci, pracujące szuka do wynajmu pietra domu w zamian za odstępne pomoc np osobie starszej. Tel. 795 427 234.
DOMY – sprzedaż
Pilnie sprzedam dom w Orzeszu Jaskowicach w atrakcyjnym miejscu. Posesja zduzym potencjalem, tylko jeden dom w sasiedztwie z boku. Mnostwo przyrody, ptakow, ciszy, powietrza. Slonce caly dzien naokolo domu. Cena 440 tys zl bez posrednikow. Dom 190 m dzialka 1200 m. Tel 504 948 293
działki
Działka Łaziska G. ul. Kąty, pow. 835m2, cena: 108 550 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Łaziska G. ul. Bukowa, pow. 955m2, cena: 124 150 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Łaziska G. Brada, pow. 886m2, cena: 85 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Łaziska Dolne, pow. 4334m2, cena: 325 050 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Mikołów Mokre, pow. ok. 550m2, cena: 85 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Działka Mikołów Gniotek, pow. 762m2, cena: 150 000 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Ornontowice ul. Nowa, pow. 701m2, cena: 87 625 zł 504 222 975; 32 790 53 88 Kupie niedrogo kwaterę w Wartogłowcu, tel.505 75 77 78 Dziaka niezagospodarowana, pod linia wysokiego napięcia 110kV, pow. 502 m kw. (w kształcie trójkąta), Tychy ul. Żarowska. Sprzedam lub wynajmę. SMS, tel. 609 691 602. Sprzedam działkę budowlaną o powierzchni 1240m2 (prostokąt 31x40m) + 49m2 udziału w drodze w Wyrach ul. Pszczyńska za kwotę 160 tys. zł (124 zł/m2), tel. 518 435 385. Sprzedam działkę budowlaną 1250 m2 w Mikołowie przy ul. Przyjaźni w cenie 155 zł za 1 m 2, tel. 695 431 456. Sprzedam działkę Łaziska Górne, ul. Przysiółki, pow. 1089 m2 cena 119 790 zł, tel. 603 799 910, 607 300 648. 12.07 Brenna. Sprzedam działkę budowlaną 1015m., ogrodzoną z domkiem holenderskim i altaną. Wszystkie media, dobry dojazd w pięknym zaciszu leśnym. Cena 190 tys. zł. Tel. 668 148 109. 12.07
Bieruń pow. 696m kw.
83.520
Paprocany pow. 90,0m kw.
1800
Imielin 158/3499
349.000
Gostyń pow. 957m kw.
85.000
Tychy os. W pow. 78,0m kw.
1850
Tychy 129/433
380.000
Orzesze pow.1334m kw.
99.000
Żwaków pow.235,7m kw.
2350
Bieruń 104/350
399.000
Bojszowy pow.1142m kw.
102.780
4 Pory Roku pow. 44,0m kw.
2700
Wyry 121/586
399.700
Lędziny pow. 733m kw.
105.000
Stare Tychy pow. 81,0m kw.
2835
Żwaków 108/200
440.000
Kobiór pow. 728m kw.
110.000
Bojszowy 238/1132
450.000
Lędziny pow.1687m kw.
118.090
Żwaków 108/350
460.000
Wygorzele pow. 600m kw.
120.000
Wilkowyje 171/622
470.000
Jankowice pow.1266m kw.
126.000
Tychy os. D pow. 7,0m kw.
14.999
Pszczyna 183/500
480.000
Urbanowice pow.1100m kw. 143.000
Tychy os. F pow. 9,0m kw.
49.990
Cielmice 175/320
485.000
Gostyń pow.1180m kw.
148.000
Tychy os. B pow. 20,0m kw. 145.000
165.000
Tychy os. E pow. 30,5m kw. 150.000
Jaroszowice 130/280
490.000
Bojszowy pow.1500m kw.
Tychy 108/1020
540.000
Świerczyniec pow.1285m kw. 167.050
M-3 os. C pow. 51,0m kw.
260.000
Wilkowyje 136/348
550.000
Kobiór pow.1150m kw.
M-3 os. B pow. 56,7m kw.
269.800
Tychy 112/270
580.000
Urbanowice pow.1823m kw. 273.450
M-3 os. B pow. 75,0m kw.
288.000
Wygorzele 245/2453
660.000
Kobiór pow.2050m kw.
M-4 Wola pow. 51,8m kw.
192.000
Cielmice 105/250
780.000
Wartogłowiec pow.1264m kw.
Jaroszowice 134/850
802.000
316.000
230.000 M-4 os. B pow. 53,4m kw.
289.700
M-5 Mąkołowiec pow. 99,0m kw.
Rozwiązanie krzyżówki (wraz z nr tel. kontaktowego i adresu zamieszkania), należy przesłać na adres: 43-100 Tychy, ul. Fabryczna 11, pok. 318, lub wysłać e-mailem: krzyzowka@telewizyjna.pl do 7 lipca czerwca 2020 r. Rozwiązanie poprzedniej krzyżówki: zaproszenie do restauracji McDonald’s w Tychach, przy al. Bielskiej 110 wędruje do Mateusza Góraka. Zaproszenie wyślemy pocztą.
490.000
Odpowiedź wysłana do redakcji jest jednocześnie zgodą na przetwarzanie i wykorzystanie danych osobowych autora na potrzeby konkursu, po rozstrzygnięciu którego zostaną natychmiast skasowane.
M-4 Mąkołowiec pow. 62,0m kw. 3000
M-5 Balbina pow.147,0m kw. 670.000 M-7 os. B pow.105,0m kw.
420.000
MIESZKANIA – wynajem M-3 os. N pow. 47,5m kw.
1450
Do wynajęcia Garaż w pasażu METRO Tychy ul. Jana Pawła II, pow. 18 m2 (3mx6m). Wysokość 3,5m. Brama wjazdowa o wysokości 1,9m. Bardzo dobra lokalizacja -Centrum. Opłata mies. 250 zł + prąd (wg zużycia) Kaucja 250 zł. DOSTĘPNY OD ZARAZ, tel. 668 349 506. 09.22
lokale
204.900
M-4 Pszczyna pow. 82,0m kw.
www. n-tyskie.pl – baza ogłoszeń nieruchomości z Tychów i okolicy. Wejdź koniecznie i sprawdź. Domy, dziaki, mieszkania. Wszyskie oferty biur nieruchomości w 1 miejscu.
Pilnie wynajmę zakład fryzjerski lub sprzedam kompletne wyposażenie zakładu, tel. 792 889 415
M-3 os. D pow. 46,1m kw.
MIESZKANIA – sprzedaż
Wynajmę za koszt remontu na długi okres, budynek gospodarczy na cicha działalność lub na mieszkanie, tel. 792 889 415. Szukam garażu do wynajęcia w Tychach, tel. 724 105 811. 07.06
DOMY – wynajem Wilkowyje pow. 160,0m kw.
276.750
Cielmice pow. 998m kw.
305.000
Bieruń pow.2878m kw.
460.480
71.120
Bieruń pow.1499m kw.
74.950
Bojszowy pow. 800m kw.
80.000
Chełm Śląski pow. 863m kw. 81.985 83.000
Tychy os. M pow. 20,0m kw.
600
Tychy os. M pow. 30,0m kw.
900
Tychy os. W pow. 26,0m kw.
1178
Tychy pow. 38,0m kw.
1330
Tychy Centrum pow. 50,0m kw. 1500 Tychy os. F pow. 55,5m kw.
Tychy os. H pow. 44,0m kw. 198.000 Tychy os. B pow. 50,0m kw. 219.000 Tychy os. F pow. 55,5m kw. 260.000 Stare Tychy pow. 140,0m kw. 350.000 Mikołów pow.112,0m kw.
560.000
Tychy os. H pow.143,0m kw. 599.000 Tychy os. F pow.170,0m kw. 599.000 Tychy os. A pow.159,0m kw. 703.100
Wynajem lokali
DZIAŁKI
i LOKALI
Tychy os. C pow. 52,0m kw. 425.000
4500
Bojszowy pow.1016m kw.
Oświęcim pow.2365m kw.
253.000
SRZEDAŻ BUDYNKÓW
1650
Bojszowy pow.510,0m kw.
900.000
Mikołów pow. 563,0m kw. 1.600.000
LIDER
NIERUCHOMOŚCI www.lider.tychy.pl TYCHY
al. Bielska 107 (Real), tel. 032 219-91-28 al. Niepodległości 48, tel. 032 219-30-77
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
natężenia prądu, 9. czerwony minerał, 10. kartka z poczty, 11. fiasko, klapa, 13. poletko, 15. numerowy, 18.... Feliński, poeta, 20. Atena lub Wenus, 22. szachy lub brydż, 24. kolega, 26. ziomek, 28. nad progiem grani, 30. grom, 31. ozdoba kufra, 32. głębia morska. PIONOWO: 1. głębia morska, 2. 100 kopiejek, 3. deficyt w kasie, 4. siatka izolująca przewód, 5. gazety i czasopisma, 6. drużyna, 7. pustynne gryzonie, 12. znak na sztabce, 14. kostur, 16. głos gęsi, 17. król … III Waza, 19. rzadkie imię męskie, 21. piastunka, 23. szkic, opis, 25. ocenia występ łyżwiarza figurowego, 26. kalendarzowy, 27. cel porwania, 29. mustang.
17
ogłoszenia drobne
Sprzedam stojak obrotowy podwójny na widokówki 50 zl, kopyto szewskie 40 zl, plyty winylowe z niemiecką muzyką lat 80-tych, trymer z podziałkami kreskowymi do przecinania-obcinania papieru o gramaturze 80 do 120, oklein winylowych introligatorskich blat o wymiarach 30× 93 cm cena 45 zł tel 504948293 Sprzedam stolik kawowy Ikea Lisabo w okleinie jesionowej, nogi lita brzoza, wymiary 45 cm x 45 cm x 45 cm, stolik jak nowy, używany 2 tygodnie, cena 140 zł, tel. 516 517 309. Kupię niedrogo kwaterę w Wartogłowcu, tel. 602 899 119. KUPIĘ monety, banknoty polskie – PRL, zagraniczne, medale, odznaczenia, stare pocztówki, złote, srebrne, militaria. Darmowa wycena, zapewniona dyskrecja. Tel. 668 349 506. Sprzedam trzy tomy ksiazek. Romana Jonasza, pt. Bylem księdzem, Owoce zła. Tel. 792 889 415. Sprzedam nowy nie rozpakowany,, balkonik” oraz nowy wózek inwalidzki, atrakcyjne materiały na sukienki, płaszcze, tel. 792 889 415.
BEZPŁATNY DODATEK DO Reklamowa
Gazeta Telewizyjna nr 9 (543) 19.06.2020 r.
Nie daj się próchnicy niekorzystne światło niebieskie dziecko a noszenie okularów KWIACIARNIA Z DUSZĄ Kobiety kochają złoto dziecko na drodze przepiśnik kulinarny
- str. II - str. III - str. III - str. V - str. V - str. VI - str. VII
Zabiegi, które możemy wykonać bez wychodzenia z domu - str. IV R E K L A M A
zdrowie/kondycja
II
Nie daj się próchnicy
Cierpi na nią co trzecia osoba na świecie, czyli 2, 3 miliarda ludzi. Próchnica to choroba powszechna, która nie oszczędza ani dzieci, ani dorosłych. Częściej występuje w krajach rozwiniętych, ze względu na znacznie wyższe spożycie cukru. Cierpiących z powodu próchnicy ciągle przybywa, a stomatolodzy bija na alarm i ostrzegają prze poważnymi konsekwencjami, jakie niesie ze sobą ta choroba.
Próchnica to choroba polegająca na demineralizacji zębów, która prowadzi do całkowitego rozpadu ich struktury. Zajmuje ona pierwsze miejsce wśród wszystkich schorzeń zębów i jamy ustnej, stanowiąc aż dwie trzecie z nich! Pokazuje to, że jest ona globalnym problemem, który dotyka wszystkich ludzi na świecie. Powszechność próchnicy jest spowodowana wielością czynników, które wpływają na jej pojawienie się. Przyjrzyjmy się im bliżej.
Tak to się zaczyna
Pojawienie się próchnicy jest związane z demineralizacją zębów, która następuje na skutek działania bakterii. Jak wiadomo, w jamie ustnej znajduje się ich mnóstwo. Niemniej jednak istnieją ich trzy rodzaje, które odgrywają szczególną rolę przy powstawaniu próchnicy. Są to streptokoki – salivarius, mitior oraz sanguis. Potrafią one przetwarzać cukry, dzięki czemu powstają kwasy, które obniżają poziom pH w ustach, a w konsekwencji poprzez zakwaszenie środowiska przyczyniają się do demineralizacji szkliwa zębów mówi Romana Markiewicz-Piotrowska, z Kliniki Stomatologicznej Piotrowscy i Bejnarowicz. Uszkodzenia szkliwa, które jest pancerzem naszych zębów, powoduje wnikanie w ich głąb bakterii i dalszą ich degradację. Wyżej wspomniane bakterie mają jeszcze jedną właściwość. Osadzają się one na powierzchni zębów, tworząc płytkę nazębną, która sprzyja ich chorobom, a także samej próchnicy. Bakterie nie są jednak jedyną przyczyną degradacji naszych zębów. Jak wcześniej wspomnieliśmy, metabolizują one cukier zarówno dostarczany z zewnątrz, jak
i wewnątrzustrojowo. Dlatego też jednym z czynników mających niebagatelny wpływ na rozwój próchnicy jest nasza dieta. W słodyczach i słodkich napojach gazowanych znajduje się duża ilość cukrów, a w szczególności sacharozy, która jest pożywką dla bakterii. Metabolizując ją, produkują one kwas mlekowy, który prowadzi do stopniowej demineralizacji szkliwa. Ważnym czynnikiem wpływającym na zwiększenie ryzyka rozwoju próchnicy jest również niedobór śliny, która w naturalny sposób obniża pH w ustach. Do jej ograniczania wydzielania prowadzi na przykład palenie tytoniu czy marihuany. Bezsprzeczną przyczyną próchnicy jest również niedostateczna higieny jamy ustnej dodaje Markiewicz-Piotrowska. Jak nietrudno zauważyć, czynników mających wpływ na rozwój tej choroby jest naprawdę wiele. Jak się okazuje, łatwo również zidentyfikować pierwsze jej symptomy.
Im dłużej, tym gorzej
Podstawowych objawów próchnicy jest kilka. Są one zwykle powiązane ze stadium rozwoju choroby. Dolegliwości są najmniej odczuwane w fazie początkowej, a eskalują wraz z jej rozwojem. Na ostatnim etapie dociera ona do miazgi, powodując ból, co w dalszej kolejności może doprowadzić do obumarcia zębów i dalszych stanów zapalnych. Próchnica rozwija się etapowo. Do jej objawów należą wrażliwość na
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
R E K L A M A
temperaturę pokarmów oraz ich słodycz czy kwaśność, tkliwość przy szczotkowaniu zębów, nieświeży oddech, przebarwienia, ubytki w zębach oraz oczywiście ból wylicza lekarz stomatolog. Jeśli odczujemy, któryś z tych symptomów, warto udać się do gabinetu stomatologicznego w celu diagnostyki. Jeśli lekarz podejrzewa zaawansowany stan schorzenia, prawdopodobnie zleci RTG zęba lub całej szczęki. To pozwala zobaczyć, jak faktycznie wygląda uszkodzenie i jakie działania najlepiej podjąć. Leczenie musi być adekwatne do stadium choroby. Na jej wczesnym etapie (początkowym), zanim jeszcze dojdzie do nieodwracalnego ubytku w szkliwie, czasem wystarczy przeprowadzić zabieg remineralizacji zębów. Dokonuje się go poprzez oczyszczenie miejsca i nałożenie specjalnego preparatu, który pozwoli zębowi wrócić do właściwej kondycji. Zwykle jednak choroba jest bardziej zaawansowana. Wtedy najczęściej wykonuje się plomby, czyli usuwa części uszkodzonej tkanki, a następnie wypełnia ubytek. Współcześnie najczęściej uzupełnia się je za pomocą kompozytów. Najpopularniejsze są obecnie te utwardzane światłem stwierdza Romana Markiewicz-Piotrowska. Oczywiście w niektórych przypadkach próchnica jest tak dalece posunięta, że plombowanie już nie wystarczy. Jeśli infekcja wniknęła w głąb zęba atakując miazgę,
jedynym sposobem jest leczenie kanałowe. Miazga zęba jest wtedy wycinana, a późniejszy proces leczenia jest zależny od tego, czy są widoczne korzenie zęba czy też nie. Po pewnym czasie możliwe jest oczyszczenie kanałów, a następnie ich wypełnienie specjalnym środkiem oraz odbudowa zęba, bądź założenie plomby. Leczenie kanałowe najlepiej przeprowadzić pod mikroskopem, wtedy istnieje największe prawdopodobieństwo najwyższej jakości leczenia. W przypadku podejrzenia próchnicy najlepiej więc reagować szybko, żeby uniknąć bardziej skomplikowanych operacji. Pamiętajmy, że im większy ubytek i uszkodzenie zęba, tym jego powrót do zdrowia będzie nas kosztować więcej czasu i rzecz jasna – środków finansowych. Istnieją jednak sposoby, żeby zminimalizować ryzyko wystąpienia próchnicy.
Pożegnaj próchnicę!
Podstawą walki z próchnicą jest profilaktyka. Pamiętajmy o tym, żeby odwiedzać gabinet stomatologiczny co najmniej dwa razy w roku. Regularne przeglądy oraz zabiegi usuwające płytkę nazębną to podstawa. Niezwykle ważna jest także prawidłowa higiena jamy ustnej, czyli regularne mycie zębów, używanie nici dentystycznych oraz płukanie ich odpowiednimi płynami wymienia lekarz stomatolog. Dobrym pomysłem przy usuwaniu kamienia nazębnego jest przeprowadzenie fluoryzacji. Polega ona na zabezpieczeniu zębów za pomocą specjalnego preparatu w postaci lakieru, pianki lub żelu nakładanego na zęby. Cechuje się on wysoką zawartością fluoru, który wzmocni nasze szkliwo i zapewni mu ochronę przed działaniem kwasów produkowanych przez bakterie próchnicowe. To jednak nie wszystko. W walce z próchnicą pomocna jest również odpowiednia dieta. Unikajmy powodujących wydzielanie kwasów napojów energetycznych, izotonicznych, soków, alkoholi oraz kwaśnych potraw i słodyczy. Jedzmy dużo warzyw i owoców, a także żujmy gumę do żucia, żeby zwiększyć wydzielanie śliny, która naturalnie stabilizuje poziom pH w ustach. Jeśli będziemy przestrzegać tych zasad, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że próchnica nie zaatakuje naszych zębów. Nawet jeśli tak się stanie, to uda się ją wychwycić na tak wczesnym etapie, że walka z nią będzie szybka i skuteczna. publikuj.org
Komputery, tablety, smartfony to nieodłączni towarzysze naszej codzienności. W obecnej przymusowej izolacji korzystamy z nich jeszcze częściej – czy to do pracy, załatwienia różnych formalności, czy zabicia nudy. Zapominamy przy tym, że sprzęty tego rodzaju są źródłem wyjątkowo niekorzystnego dla naszego wzroku niebieskiego świtała.
Czym jest niebieskie światło?
Jak się chronić przed niebieskim światłem
Niebieskie światło – jaka ilość jest bezpieczna?
Światło niebieskie emitowane jest m.in. przez słońce. W takiej niewielkiej ilości nie jest ono groźne dla naszego zdrowia. Niestety współczesne zdobycze technologiczne również emitują promieniowanie tego typu. Telewizory, laptopy, a także oświetlenie LED, reflektory ksenonowe w samochodach czy świetlówki – wszystkie te urządzenia stanowią źródło niebieskiego światła. Ta, często intensywna ekspozycja na promieniowanie może przyczynić się do nadwyrężenia i zmęczenia oczu, a w dłuższej perspektywie do wystąpienia różnych schorzeń, np. związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki.
Wiele osób zwraca uwagę na fakt, że organizm ludzki posiada dobrze wykształcone mechanizmy obrony przed negatywnymi skutkami światła niebieskiego. To prawda – problem tkwi jednak nie w samym docieraniu promieniowania do naszych oczu, ale w tym, że odbywa się to w nadmiarze. To właśnie z tego powodu, a także ze względu na fakt, że odporność na niebieskie światło jest cechą osobniczą, bardzo trudno jest oszacować bezpieczną dla zdrowia oczu ilość promieniowania.
Nie możemy – a nawet nie powinniśmy – całkowicie eliminować promieniowania niebieskiego z naszego otoczenia. Zamiast tego zadbajmy o to, aby maksymalnie je zrównoważyć. Jak możemy to zrobić? Przede wszystkim zwróćmy uwagę na ilość czasu spędzanego przed ekranami urządzeń cyfrowych, i, jeśli tylko możemy, znacząco go zredukujmy. Nie korzystajmy z nich również na godzinę przed snem. Zadbajmy także o swoją higienę dnia – wprowadźmy systematyczne przerwy oraz postawmy na odpowiednio skomponowaną i bogatą w luteinę czy witaminę A dietę. Artykuł partnera
zdrowie/kondycja
Jak się przed nim chronić?
III
Tychy, Grota-Roweckiego 64/31A tel. 32 780 48 88 , 784 303 686 www.optykbrilliant.pl OptykBrilliant
dziecko a noszenie okularów Czasy, gdy okulary korekcyjne kojarzyły się z czymś wstydliwym, na szczęście już dawno za nami. Co więcej, okulary stały się nieodłącznym elementem modowych stylizacji. Odpowiednio dobrane do kształtu twarzy i charakteru oprawki mogą być znakiem rozpoznawczym, podkreślającym atuty użytkownika. Jednak co w sytuacji, w której nasze dziecko powinno nosić okulary, ale buntuje się i nie chce z nich korzystać? O skutecznych metodach argumentacji opowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
Wskaż idoli
Sposób na wyrażenie siebie
Niezmiernie istotnym elementem całego procesu będzie sytuacja, w której nastolatek sam dobierze sobie oprawki ze względu na indywidualne preferencje oczywiście w asyście specjalisty. Doprowadźmy do sytuacji, w której z okularów dziecko będzie tak samo dumne, jak z ulubionego T-shirtu czy innej części garderoby. Dla młodych ludzi argumentacja dotycząca zdrowia nie zawsze jest skuteczna ponie-
waż często żyją oni iluzorycznym przeświadczeniem, że zawsze będą zdrowi i sprawni. Dlatego też w profesjonalnym salonie optycznym specjalista powinien wytłumaczyć potrzebę korekcji wzroku z medycznego punktu widzenia, umiejętnie rozmawiając z młodym, wymagającym klientem. Dokładny wywiad o stylu życia jest bardzo pomocny. Jeśli nastolatek zdradzi, że jest ekstrawertykiem, lubi ukazywać siebie i boi się, że okulary popsują jego wizerunek, zaproponujemy mu modne i młodzieżowe oprawki, odpowiadające na te potrzeby. Z drugiej strony, w obawie nastolatka przed zauważaniem okularów, specjalista może
zaproponować bardzo delikatne oprawki, które będą niemal niezauważalne, a dodatkowo podkreślą naturalne rysy twarzy noszącej je osoby. Oczywiście optyk zaproponuje rozwiązanie kompleksowe i skuteczne finalny produkt musi odpowiednio przylegać do twarzy, nie może się zsuwać czy utrudniać jakichkolwiek codziennych zajęć użytkownika. Ważne, aby nastolatek czynnie brał udział w doborze swoich przyszłych okularów i wyszedł z salonu z poczuciem podjęcia dobrej decyzji komentuje Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
R E K L A M A
publikuj.org
R E K L A M A
nr 4 (538) • 21 lutego 2020 r.
Jeśli u młodej osoby zostanie zdiagnozowana wada wzroku, jak najwcześniejsze rozpoczęcie korzystania z odpowiedniej korekcji jest niezwykle ważne. Dobrze dobrane szkła korekcyjne nie tylko poprawią jakość widzenia, ale przede wszystkim ograniczą postęp wady wzroku. Co robić w sytuacji, w której nasze dziecko z jakichś względów nie chce korzystać z okularów? Kluczem jest odpowiednio poprowadzona rozmowa z młodym człowiekiem. Skuteczne mogą okazać się proste argumenty, dzięki którym nastolatek sam stwierdzi, że warto nosić okulary i nie jest to obciach. W pierwszej kolejności możemy zasugerować, że z niechcianego narzędzia korekcji wzroku prawdopodobnie korzystają także jego idole, artyści czy koledzy
w szkole. Jeśli jest fanem popularnej serii książek o czarodzieju, warto zwrócić uwagę, że główny bohater miał charakterystyczne okulary.
styl życia/moda/uroda
IV
Zabiegi, które możemy wykonać bez wychodzenia z domu Co robić, gdy sytuacja zmusza nas do pozostania w domach, a my chcemy zadbać o swoje ciało? Istnieją takie zabiegi, które w bezpieczny i przede wszystkim efektywny sposób możemy wykonać w zaciszu własnej łazienki o wiele taniej, niż w gabinecie! Wiosna mimo tego, że obserwujemy ją głównie zza szyb naszych okien, dodaje nam energii i tym samym zachęca do intensywniejszej pielęgnacji całego naszego ciała. Prostym sposobem na poprawę naszego wyglądu są zabiegi, które możemy wykonać bez wychodzenia z domu.
SPA dla włosów
Nasza pielęgnacja włosów zazwyczaj kończy się ich ekspresowym myciem przypadkowym szamponem i bez użycia odżywki – byle były czyste. Szczególnie te bardziej wymagające typy (falowane czy kręcone) bardzo szybko odczują jednak brak dodatkowej troski. Warto zatem regularnie dbać o ich kondycję, niezależnie od tego, czy siedzimy cały czas w domu czy gdzieś wychodzimy.
Prostym sposobem na dodanie im blasku jest zrobienie i nałożenie maseczki. Wykorzystajmy do tego produkty, które mamy w domu. Zmieszajmy żel aloesowy z łyżką miodu i odrobiną ulubionego olejku bądź oliwy z oliwek. Nałóżmy tę miksturę na wilgotne włosy i owińmy je ciepłym ręcznikiem (warto go wcześniej położyć na grzejnik lub ogrzać powietrzem suszarki). Po godzinie spłuczmy całość z włosów. Różnicę zauważymy od razu – staną się one niesamowicie miękkie i nawilżone.
Domowy pedicure
Pedicure to dla większości z nas must-have regularnej pielęgnacji ciała. Czasami trudno jednak sobie z nim poradzić w domowych warunkach. Dzięki kilku prostym krokom może stać się on całkiem przy-
R E K L A M A
jemnym i bezproblemowym zabiegiem! Zacznijmy od namoczenia stóp. Do miednicy wlejmy ciepłą wodę oraz 2-3 łyżki soli. Pozostawmy w niej swoje nogi przez około 10 minut. Następnie wykonajmy delikatny peeling skóry, łącząc cukier, oliwę z oliwek oraz kilka kropel cytryny. Moczmy je jeszcze przez 10-15 minut. Po wyjęciu nóg z wody, odsuńmy delikatnie skórki drewnianym patyczkiem oraz zetrzyjmy pozostały martwy naskórek. Przed snem nałóżmy grubą warstwę ulubionego kremu lub balsamu do ciała, a na to bawełniane skarpety. Rano obudzimy się z pięknymi i miękkimi stopami!
Rytuał pielęgnacyjny na twarz Kto z nas nie lubi efektu nawilżonej i wypoczętej cery? Tak się zwykle czujemy po profesjonalnych zabiegach u kosmetyczki. Nie musimy jednak kupować specjalnych preparatów, żeby osiągnąć ten efekt w swoim domu. Urządźmy sobie prawdziwy wieczór SPA! Cały rytuał rozpocznijmy od oczyszczenia i delikatnego peelingu naszej skóry. Jeśli akurat nie mamy w domu produktu złuszczającego, to pomieszajmy żel do mycia twarzy z odrobiną cukru. Dzięki temu zabiegowi lepiej przygotujemy cerę na przyjęcie składników odżywczych, pozbywając się zbędnego naskórka. Po zmyciu całości ciepłą wodą, następnie użyjmy ulubionej maseczki lub wykonajmy ją sami, łącząc jogurt naturalny, miód i płatki owsiane. Taka mikstura pięknie ukoi i nawilży skórę. Następnie nałóżmy serum lub krem do twarzy i wykonajmy jej delikatny masaż, najlepiej przy użyciu
schłodzonego rollera jadeitowego poprawi krążenie i zmniejszy opuchliznę. Cera z pewnością podziękuje Wam za tę godzinę dodatkowej troski!
Wybielanie zębów
Jednym z zabiegów, które z powodzeniem możemy wykonać w zaciszu naszej łazienki jest również wybielanie zębów. Uśmiech to taki element naszego wyglądu, o który warto dbać zawsze. Poświęćmy zatem na ten cel kilkanaście minut w trakcie naszego dnia. Prostym i szybkim sposobem na pozbawienie się niechcianych przebarwień z uzębienia jest użycie pasków wybielających, np. Rapid White Bleaching Strips. Zabieg wykonany z ich użyciem na zdrowych zębach jest w pełni bezpieczny, bowiem produkt ten nie zawiera w składzie nadtlenku wodoru i nie powoduje nadwrażliwości. Paski te są nie-
zwykle łatwe w użyciu wystarczy je nałożyć na nasze zęby, a one same się na nich rozpuszczą. Później należy tylko delikatnie umyć zęby lub przepłukać jamę ustną wodą. Całość zabiegu zajmuje tylko kilka minut dziennie, a efekt widoczny jest już po pięciu dniach. Paski wybielające Rapid White są dostępne w ofercie online drogerii Rossmann, więc bez problemu możemy zamówić je z dostawą pod same drzwi bez potrzeby wychodzenia z domu!
Peeling do ciała z resztek Warto regularnie usuwać zbędny naskórek z całego naszego ciała przy pomocy peelingów. Skóra lepiej przyjmuje wówczas składniki odżywcze z nakładanych produktów, staje się miękka, a podczas zabiegu poprawiamy jej krążenie. Jak wykonać peeling przy pomocy resztek?
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
R E K L A M A
Najlepszą bazą jest zmielona, uprzednio zaparzona kawa mogą być to fusy prosto z ekspresu. Możemy dodać do niej tak naprawdę co tylko chcemy, w zależności od potrzeb naszej skóry nawilżający miód, żel do mycia ciała czy ulubiony olejek. Z powodzeniem możemy również dodać kakao w proszku oraz odrobinę cynamonu dla wzmocnienia walorów zapachowych oraz działania antycellulitowego. Jeśli chcemy zaś zintensyfikować działanie ścierające naszej mikstury, dodajmy do niej brązowy cukier musimy z nim jednak uważać, bowiem gdy dodamy go za dużo, wówczas peeling nie będzie nadawał się do bardzo delikatnej skóry. Wetrzyjmy naszą mieszankę w ciało i zostawmy na kilka minut. Następnie spłuczmy ją ciepłą wodą i cieszmy się efektami! Taki zabieg nie tylko pozytywnie wpłynie na stan i koloryt naszej skóry, ale również na nasze samopoczucie! publikuj.org
KWIACIARNIA Z DUSZĄ
V
styl życia/moda/uroda
„W sadzie, na brzegu niegdyś zarosłym pokrzywą, Był maleńki ogródek ścieżkami porznięty, Pełen bukietów trawy angielskiej i mięty. Drewniany, drobny, w cyfrę powiązany płotek; Połyskał się wstążkami jaskrawych stokrotek; Grządki, widać, że były świeżo polewane, Tuż stało wody pełne naczynie blaszane (…)”.
Artykuł partnera
Niezapominajka to mieszcząca się przy Dworcowej 33 niezwykła kwiaciarnia, którą być może trudno dostrzec zza wysokich, zielonych krzewów, rosnących przy drodze. Ale jeśli tylko uda się Wam odnaleźć to niezwykłe miejsce, z pewnością będziecie chcieli zostać tam na dłużej. W Niezapominajce już od progu powitają was wspaniałe kwiaty doniczkowe, idealne do każdego ogrodu i na każdą rabatkę. Wspaniałe wrzosy, lawenda i surfinie królują w tym sezonie w ogródkach, na tarasach i balkonach.
W witrynie można podziwiać urocze storczyki oraz ozdoby idealne do każdego wnętrza. Po przekroczeniu progu tego niezwykłego miejsca, wyjętego jakby z bajki, przywita was ogromny wybór kwiatów ciętych, z których chętnie stworzę dla was unikalną, fantazyjną wiązankę na każdą okazję. W każdy stworzony bukiet, w każdy stroik wkładam mnóstwo serca, bo kwiaty to moja pasja, mój świat, który chcę Wam przybliżyć. Dobór wstążek i innych elementów przybrania nigdy nie jest przypadkowy, a każdy bukiet, który
wyszedł spod mojej ręki jest unikatowy, niepowtarzalny i zachwyca nawet bardzo wymagających klientów. W Niezapominajce oprócz kwiatów i wszelkiego rodzaju akcesoriów ogrodowych znajdziecie również ręcznie zdobione kartki okolicznościowe, torebki prezentowe, a także szeroki wybór belgijskich czekolad z płatkami kwiatów, które będą idealnym dodatkiem do prezentów. Jeśli jeszcze nie zdarzyło wam się zajrzeć do tego niezwykłego miejsca to serdecznie zapraszam do mojej kwiaciarni,
kawałka mojej duszy, abyście sami mogli przekonać się o niezwykłości tego miejsca. Anna Kołodziej właścicielka kwiaciarni „Niezapominajka”
Łaziska Górne ul. Dworcowa 33 537 770 904 anna.kolodziej93@op.pl KwNiezapominajka
Kobiety kochają złoto
R E K L A M A
Od wieków złoto kojarzone było z wyczuciem smaku, szykiem i bogactwem. Ten drogocenny kruszec upodobały sobie kobiety na całym świecie, gustownie zdobiąc wykonaną z niego biżuterią szyje, uszy czy dłonie. Jednak złoto do dziś nie przestaje zachwycać. Szczególnie dobrze sprawdza się jako dodatek na wyjątkowe okazje, bezbłędnie wzbogacając ubiór, ale w pięknym stylu potrafi także podkreślić codzienne kreacje czy dodać uroku letnim stylizacjom. Wszystko zależy od modelu.
Naturalny look
Proste, nieskomplikowane modele złotej biżuterii skutecznie wydobędą naturalny urok stylizacji. Dlatego choć zazwyczaj metal ten utożsamiany jest z luksusem, w tej wersji z powodzeniem można wykorzystać go na co dzień. W zestawieniu z delikatną, casualową bluzką złoto
z kolekcji Celeste Gold marki DallAcqua doda kreacji nieco więcej blasku i niewymuszonej elegancji. Warto jednak pamiętać, że jeśli zdecydujemy się na komplet złotej biżuterii, dobrze jest postawić na dyskretny makijaż, by uniknąć wrażenia zbędnego przepychu.
Przykuwające piękno
Bogatsze w formie egzemplarze perfekcyjnie wpasują się w uroczyste czy wieczoro-
we stylizacje. Zdobiona barwnymi kamieniami kolekcja Eterno Gold z prawdziwą gracją podkreśli urok każdej kreacji sprawiając, że nawet najbardziej klasyczny model ubrania nabierze więcej wyjątkowości i szczególnego charakteru. Kolorystycznie dobrana do stroju będzie twarzowo uzupełniać wyjściowy look i tworzyć przyciągającą wzrok gustowną całość.
Letnie stylizacje
Bransolety czy naszyjniki w kolorze żółtego bądź różowego złota będą zmysłowo prezentować się na ciele w letnie dni, subtelnie podkreślając opaleniznę, na wiosnę zaś zachwycą lekkością i świeżością. Jednak za niezwykłym urokiem i klasą prawdziwego złota stoi cena. Jeśli preferujemy więc mniej kosztowne
dodatki, a nie chcemy całkowicie rezygnować z charakterystycznego dla tego metalu połysku, warto sięgnąć po biżuterię pozłacaną. Dostępna w różnych odcieniach tego kruszcu będzie dla niego godnym zastępcą.
Ponadczasowa natura
Bardziej uniwersalny dziś charakter biżuterii złotej czy pozłacanej sprawia, że jest ona ceniona przez kobiety na całym świecie. Dlatego niemal zawsze stanowi dobry pomysł na prezent na różne okazje – począwszy od imienin, urodzin, przez Dzień Kobiet czy Dzień Matki, aż po Gwiazdkę. Tym bardziej, że jeśli wykonana jest z dbałością o każdy szczegół, z najwyższej jakości materiałów będzie stylowym upominkiem, który będzie służyć przez lata. publikuj.org
R E K L A M A
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
edukacja/sport/podróże
VI
dziecko na drodze R E K L A M A
Niedawno zmieniliśmy czas na zimowy. Oznacza to, że za oknem robi się ciemno już wczesnym popołudniem, a dodatkowo jesienna aura nie sprzyja dobrej widoczności. O tej porze roku często też nosimy ciemne ubrania powodujące, że stajemy się mniej widoczni dla kierowców. Szczególną ostrożność powinni wykazać nie tylko kierujący, ale też piesi. Rodzice i opiekunowie muszą też zadbać o bezpieczeństwo dzieci, które nie zawsze są świadome zagrożenia.
W 2017 roku, w Polsce miały miejsce 2 822 wypadki drogowe z udziałem dzieci w wieku do 14 lat. Jak zauważa podinsp. Radosław Kobryś z Wydziału Opiniodawczo-Analitycznego Biura Ruchu Drogowego KGP liczba wypadków z udziałem dzieci, w stosunku do 2016 r. zmalała o nieco ponad 5%. Jednak każde zdarzenie z udziałem najmłodszych, to o jedno zdarzenie za dużo. Niestety, najczęstszym powodem wypadków jest błąd człowieka także samych dzieci, które w 2017 r. spowodowały 714 zdarzeń. Przyczynami są na przykład przechodzenie przez jezdnię w niedozwolonym miejscu, czy też na czerwonym świe-
tle, a także wtargnięcie na jezdnię spoza pojazdu. Jak tego uniknąć? Oprócz zwracania uwagi na różnego rodzaju nieodpowiedzialne zachowania, należy wyjaśnić dzieciom zasadę ograniczonego zaufania i uruchomić ich wyobraźnię.
Dziecko na drodze
Od 7 roku życia dziecko może być samodzielnym uczestnikiem ruchu drogowego. Ważne jednak, aby było do tego dobrze przygotowane przez dorosłych. Jeśli pokonuje samo drogę do szkoły, przejdźmy ją wspólnie kilka razy, wskazując miejsca, w których należy szczególnie uważać. Objaśniajmy podstawo-
R E K L A M A
we zasady bezpieczeństwa, takie jak: poruszanie się chodnikiem, przechodzenie przez jezdnię czy znaczenie sygnalizacji świetlnej. Koniecznie też musimy zadbać, by nasza pociecha była dobrze widoczna dla innych uczestników ruchu to bardzo ważne, zwłaszcza podczas jesienno-zimowej szarówki. Jak podkreśla podisnp. Radosław Kobryś Jeśli dziecko porusza się w obszarze niezabudowanym po zmierzchu, to odblaski są elementem obowiązkowym powinny być noszone tak, aby były widoczne w światłach pojazdu, najlepiej zarówno z przodu, jak i z tyłu. Dziecko powinno też wiedzieć, że gdy nie ma do dyspozycji chodnika, to należy poruszać się wyłącznie lewą stroną drogi (pobocza, jezdni) i najlepiej gęsiego. Pamiętajmy, że odblaski to dobre rozwiązanie nie tylko dla dzieci, ale i dorosłych. Dawajmy dobry przykład najmłodszym.
Mały pasażer
W samochodzie dziecko, tak jak każdy, musi mieć zapięte pasy. Najmłodsi do 150 cm wzrostu, co do zasady, powinni dodatkowo korzystać ze specjalnych fotelików lub siedzisk. Zapięcie pasów powinno być
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.
R E K L A M A
odruchem już w momencie wsiadania, bo nawet przy wyjeżdżaniu z parkingu może dojść do wypadku. Wiele dzieci korzysta również z komunikacji miejskiej i powinny znać zasady bezpiecznego zachowania, zarówno w czasie jazdy, jak też na przystanku. Należy wyjaśnić im, że bardzo niebezpieczne jest wchodzenie na jezdnię spoza odjeżdżającego autobusu lub innej przeszkody zasłaniającej widoczność, ponadto pozornie niewinna zabawa bieganie czy przepychanie z kolegami podczas oczekiwania na autobus, może skończyć się niebezpieczną sytuacją. Powiedzmy dziecku jasno, że wolimy, aby spóźniło się do szkoły niż przebiegało przez jezdnię w obawie, że nie zdąży na autobus. Również w autobusie czy tramwaju należy zachowywać się spokojnie.
Młody rowerzysta
Dziecko do lat 10 może poruszać się rowerem po drogach publicznych tylko pod opieką osoby dorosłej. Do tego czasu wraz z opiekunem może jechać po chodniku. Ze wspomnianych 714 wypadków 267 spowodowali młodzi rowerzyści w wieku od 7 do 14 lat. zauważa podinsp. Radosław Kobryś. Dlatego dzieci powinny jak najszybciej poznać zasady bezpiecznego korzystania z drogi. Ważne jest, by dziecko, które posiada już kartę rowerową i samodzielnie kieruje rowerem po drodze publicznej miało świadomość, jak ważne jest przestrzeganie przepisów ruchu drogowego. Istotne dla jego bezpieczeństwa jest również sygnalizowanie wykonywanych manewrów, np. zamiaru skrętu poprzez wyciągniecie ręki w kierunku, w którym skręcamy. Jednocześnie należy upewnić się, czy wykonując ten manewr nie doprowadzimy do kolizji z innym uczestnikiem ruchu podkreśla policjant. I dodaje podobnie, jak w przypadku poruszania się pieszo ważna jest widoczność rowerzysty. Dlatego zawsze przed jazdą rowerem, zwłaszcza w okresie jesiennym, należy upewnić się czy mamy sprawne światła z przodu i z tyłu oraz czy elementy odblaskowe umieszczone na rowerze nie są zakurzone. Jeśli rower nie jest wyposażony w światła i elementy odblaskowe koniecznie trzeba je zamontować. Choć kask dla rowerzystów nie jest obowiązkowy warto go stosować. Edukować najmłodszych w zakresie bezpieczeństwa mogą i powinni wszyscy dorośli, którzy mają wpływ na ich wychowanie. Nauczyciele i rodzice, mogą w tym celu skorzystać z materiałów specjalnych programów, takich jak Akademia Bezpiecznego Puchatka. Im więcej dorosłych zaangażuje w ten proces, tym bezpieczniej będzie dla nich na naszych drogach. publikuj.org
przepiśnik kulinarny KURCZAK GYROS
HISZPAŃSKI KOCIOŁEK
gastronomia
CHŁOPSKI GARNEK Z ZIEMNIAKAMI
składniki
• 2 pojedyncze filety z kurczaka • 1 i 1/2 łyżki przyprawy gyros • 150 g suszonej (dojrzewającej) szynki • 1 puszka (400 g) krojonych pomidorów • 1/2 puszki ciecierzycy • 1 kulka mozzarelli • masło, oliwa, zielenina (np. bazylia, kolendra, natka pietruszki) • do podania: np. makaron zwykły lub pełnoziarnisty lub bezglutenowy
Wykonanie
Filety z kurczaka oczyścić z błonek i kostek. Każdy pokroić na 3 części w następujący sposób: filet położyć na deskę i przekroić pionowo na 2 części, jedną z tych części – grubszą – pokroić w poprzek na 2 cieńsze filety a drugą pozostawić w całości. Delikatnie rozbić tłuszczkiem na ok. 1,5 cm filety. Obtoczyć w przyprawie gyros a następnie w 1 łyżce oliwy. Zawinąć w plasterki szynki. Rozgrzać dużą patelnię, włożyć 2 łyżki masła i 1 łyżkę oliwy. Na rozgrzany tłuszcz włożyć filety i smażyć przez ok. 3 minuty z każdej strony. Dodać pomidory z puszki pomiędzy filety i zagotować. Potrząsnąć patelnią w celu równomiernego rozprowadzenia sosu. Posypać odcedzoną ciecierzycą i gotować przez ok. 5 minut bez przykrycia. Kulkę mozzarelli odcisnąć w dłoni, rozdrobnić w dłoniach i ułożyć na filetach, gotować przez 1 minutę. Posypać zieleniną i podawać np. z makaronem.
Składniki
• 2 łyżki oliwy lub oleju • 1 cebula • 150 g parzonego boczku • 300 g kiełbasy (np. wiejskiej) • 500 ml bulionu • 3 ziemniaki • 1 łyżka majeranku, 1 łyżeczka papryki, zmielony pieprz • 1/2 czerwonej papryki • 1/2 szklanki przecieru pomidorowego (passaty) lub 2 łyżeczki koncentratu • do podania: pieczywo
Wykonanie
Do szerokiego garnka, najlepiej z grubym dnem, wlać oliwę lub olej. Dodać obraną i pokrojoną w kosteczkę cebulę, następnie dodać pokrojony w kostkę parzony boczek. Mieszając co chwilę smażyć na umiarkowanym ogniu przez ok. 7 minut, aż cebula się zeszkli a boczek zacznie się rumienić. W międzyczasie dodać pokrojoną na plasterki kiełbasę (w razie potrzeby można ją obrać). Dodać obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki, paprykę w proszku i majeranek. Wszystko wymieszać a następnie zalać gorącym bulionem. Przykryć i gotować przez ok. 10 minut, do czasu aż ziemniaki będą miękkie. Dodać pokrojoną paprykę, wymieszać i gotować przez ok. 5 minut. Wlać przecier, doprawić solą w razie potrzeby i gotować przez ok. 3 minuty. Podawać z pieczywem.
składniki
• 200 g kiełbasy chorizo* (np. pikantnej) • 1 łyżka oliwy • 1 cebula • 2 ząbki czosnku • 1 papryka • 1 cukinia • 2/3 szklanki bulionu • 1 puszka ciecierzycy • 1 łyżeczka oregano • 250 ml przecieru pomidorowego, passaty
Wykonanie
Kiełbaskę chorizo obrać z cienkiej skórki i pokroić w kostkę. Włożyć do szerokiego rondla i na małym ogniu podsmażać przez ok. 3 minuty co chwilę mieszając. Dodać oliwę, obraną i pokrojoną w kosteczkę cebulę oraz
VII
obrany i pokrojony na plasterki czosnek. Smażyć na nieco większym ogniu przez ok. 5 minut, aż kiełbasa się wytopi a cebula zeszkli. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę oraz cukinię. Doprawić solą oraz pieprzem, wymieszać i smażyć przez ok. 5 minut. Zwiększyć ogień, wlać bulion i po zagotowaniu gotować przez ok. 3 minuty. W międzyczasie dodać ciecierzycę (całą zawartość puszki) oraz oregano. Wlać przecier pomidorowy, wymieszać i gotować jeszcze przez ok. 3 minuty. kwestiasmaku.com
R E K L A M A
R E K L A M A
nr 9 (543) • 19 czerwca 2020 r.