Ü‚«ì£ð˜ 1-&15 2014 q15
ñ£î‹ Þ¼º¬ø
ïô‹ õ£ö â‰ï£À‹...
Üõ-Cò - ñ£ ݇-¬ñ ðK-«ê£-î¬ù? ªðJ¡ A™ô˜
CPò ñ£ˆF¬ó ªðKò Hó„¬ù
«ê£Kò£Rv «ï£Œ‚°
õ‰¶M†ì¶ Gó‰î b˜¾! «ê£Kò£Rv «ï£Œ àœ÷õ˜èO¡ «î£™ àô˜‰¶ ªêF™ ªêFô£è ªõœO, ªõœ¬÷ GøˆF™ è£íŠð´‹. ÜKŠ¹, âK„ê™ ÜFèñ£è Þ¼‚°‹ Cô¼‚° «î£ô£ù¶ Þ÷…CõŠ¹ Ü™ô¶ CõŠ¹ GøˆF™ î®ñù£è ªêF™ ªêFô£è è£íŠð´‹, «î£™ Þ¼‚è‹ ãŸð´‹. Ü‰î ªêF™è¬÷ ÜèŸPù£™ ßóñ£ù CõŠ¹ GøˆF™ Þ¼‚°‹. ÜFL¼‰¶ óˆî‹ õ¼‹. Þ‰î «ï£ò£ù¶ ðóõô£è àìL™ àœ÷ ܬùˆ¶ ð£èƒèO½‹ õ¼‹. º‚Aòñ£è ¬è, 裙 º†®èœ, º¶°, ïè‹, î¬ô ÜFèñ£è õ¼‹. «ê£Kò£Rv «ï£Œ 5 õ¬èò£è HK‚èŠð´Aø¶. Plague Psoriasis, Guttate Psoriasis, Pustular Psoriasis, Inverse Psoriasis, Erythrodemic Posriasis ÞŠð® «ê£Kò£Rv ð£F‚èŠ ð†ìõ˜èÀ‚° ñ¼‰«î àí¾, àí«õ ñ¼‰¶ â¡ø Cˆî˜èO¡ ÞòŸ¬è ÍL¬è õð® CA„¬ê ÜOŠð âƒè÷¶ CA„¬ê Ýó‹Hˆî å¼ Cô õ£óƒèO«ô ð£F‚èŠð†ì ÞìˆF™ Þ¼‰¶ Yœ, Þóˆî‹ õ¼õ¶ GŸ°‹. àì™ ÜKŠ¹ cƒ°‹. «ê£Kò£Rv «ï£Jù£™ àìL™ ãŸð´‹ õL, ͆´ i‚è‹ ÝAò¬õ °íñ£°‹. ï£ƒèœ ªè£´‚°‹ ñ¼‰¶ 100% ÍL¬èèOù£™ Ýù¶. Þîù£™ ð‚è M¬÷¾ A¬ìò£¶. ñŸø ñ¼ˆ¶õ˜è÷£½‹ ñŸø ñ¼ˆ¶õ º¬øJ½‹ °íñ£‚è º®ò£î «ê£Kò£Rv «ï£Œ âƒè÷¶ CA„¬êJ™ º¿¬ñò£è °íñ£Aø¶.
«ñ½‹ MõóƒèÀ‚°
ñ¶¬ó
«êô‹
5&‹ «îF 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó GΠ裫ôx ý¾v 쾡 ý£™ «ó£´
13&‹ «îF 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó «ý£†ì™ ªê™õ‹ ¹Fò ðv G¬ôò‹ âFK™
F¼„C
«è£¬õ
6&‹ «îF 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó «ý£†ì™ Üü‰î£ ªê¡†ó™ «ð¼‰¶ G¬ôò‹ ܼA™
«õÖ˜
11&‹ «îF 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó NSR ô£†x, è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ù ܼA™
æŘ
12&‹ «îF 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó ÿGõ£ê£ ô£†x Cõ£ 裋Š÷‚v ð£èÖ˜ «ó£´
14&‹ «îF 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó «ý£†ì™ H«óñ£ôò£ 裉F¹ó‹
𣇮„«êK
16&‹ «îF 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó «ý£†ì™ êŠîAK ðv G¬ôò‹ âFK™
°‹ð«è£í‹
17&‹ «îF 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó ÿ ªõƒè«ìvõó£ ô£†x ¹Fò ðv G¬ôò‹ ܼA™
ï£è˜«è£M™
HóF ñ£î‹ 25&‹ «îF ºî™ 4&‹ «îF õ¬ó 裬ô 9 ñE ºî™ 1 ñE õ¬ó RVR ÞòŸ¬è ¬õˆFò ꣬ô 81, ¹Qî ¬ñ‚«è™ H™®ƒ ñˆFò£v ïè˜, K.P. «ó£´, ï£è˜«è£M™ Ph: 04652 & 278100
RVR ÞòŸ¬è ¬õˆFò ꣬ô 33/3 ïõcî‹ñ£œ ªî¼, ê£LAó£ñ‹, ªê¡¬ù&93. Ph: 044 - 23761128, 044 - 43331252, 9444087915
迈¶ õLò£! Þ´ŠH™ õLò£! 裙 °¬ì„ê™, ñóñóŠ¹ àí˜M¡¬ñò£? Hóð£ Ý»˜«õî ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ Ýð«óê¡ Þ™ô£ñ™ Gó‰îó b˜¾!
迈¶ õL, ¬è °¬ì„ê™, Mó™èœ ñóñóŠ¹, Þ´ŠH™ õL, 裙 °¬ì„ê™, 裙èO™ ñóñóŠ¹ Þ¶ ®v‚ MôèL¡ ÜP°P«ò! Þ MNŠ¹í˜¾ ÜõCò‹ Hóð£ Ý»˜«õî ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ¡ î¬ô¬ñ ñ¼ˆ¶õ˜ ì£‚ì˜ H.ÿ裉ˆ ÃPòî£õ¶:
®v‚ Môè™ è¿ˆ¶Šð°FJ™ ñŸÁ‹ Þ´ŠH™ º¶° õìˆF™ ⽋¹èÀ‚° Þ¬ì«ò àœ÷ êš¾ Cô êñò‹ H¶ƒA ªõOõ¼õ¶‡´. 迈F™ C2-C3, C3-C4, C4-C5, C5-C6 «ð£¡ø ÞìƒèO™ ®v‚ Môè õ£ŒŠ¹œ÷¶. Þîù£™ 迈F™ è´¬ñò£ù õL ñŸÁ‹ õL 迈FL¼‰¶ ¬èèÀ‚° ðó¾‹, Cô êñò‹ ¬èMó™èœ ñóˆî¶ «ð£¡ø à혾‹, 𴂬èJ™ ð´‚è‚Ãì Cóñˆ¬î ãŸð´ˆ¶‹. Cô «ïóƒèO™ °Q‰¶ GI˜‰î£™ î¬ô²Ÿø™ õ¼‹. Côêñò‹ º¶A¡ ð‚èõ£†®™ ªï…²Šð°FJ™ °ˆî™ «ð£ô õL ãŸð´‹. Cô¼‚° Þ´ŠH™ F¯ªóù õL à‡ì£A ÜFè «ïó‹ å«ó ÞìˆF™ GŸè º®ò£¶. 裙 º¿õ¶‹ ñóˆî¶ «ð£¡ø à혾, 裙 °¬ì„ê™ âù ÜõFŠð´õ£˜èœ. Þ¼Iù£«ô£, ¶‹Iù£«ô£ Ãì Þ´ŠH™ è´¬ñò£ù õL ãŸð´‹. °Q‰î£™ GIó º®ò£¶. å«ó ÞìˆF™ ÜFè «ïó‹ à†è£˜‰î H¡ â¿‹«ð£¶ ꣌‰îð® ïìŠð£˜èœ. Þ¶«ð£¡ø ÜP°Pè¬÷ Üô†Cò‹ ªêŒò£b˜èœ. Þ¶ Þ´ŠH™ àœ÷ ®v‚ L4 - L5, L5 - S1 MôAòî¡ ÜP°Pò£°‹.
«î£œð†¬ì õL ªð£¶õ£è õòî£ùõ˜èœ Cô˜ ¬è¬ò ð‚èõ£†®™ É‚è º®ò£ñ™ CóñŠð´õ˜. 70 êîiî‹ «ð˜ «î£œð†¬ìJ½œ÷ êš¾ ð£FŠHù£™ «î£œ ð†¬ìJ™ õL, H®Š¹ âù ÜõFŠð´õ˜. Þ¶ ðó‹ð¬ó «ï£Œ Ü™ô. «î£œ õL ºîL™ ¬èJ¡ º¡¹øˆF™ °ˆî™«ð£ô ªî£ìƒ°‹.
ºöƒè£™ ͆´ «îŒñ£ù‹ ͆®½œ÷ 裘®«ôx â¡ø üš¾ ðôWùñ£A H¡ï£†èœ ªê™ô ªê™ô ͆´ «îŒñ£ùñ¬ìòˆ ªî£ìƒ°Aø¶. ªî£ì‚èˆF™ ͆®¡ º¡ ¹øˆF™ °ˆî™ «ð£ô õL ãŸð´‹. H¡ù˜ õL CP¶ Éó‹ ïì‚è ªî£ìƒAò àì¡ êKò£AM´‹. Þ¶«ð£ô«õ ÜFè«ïó‹ å¼ ÞìˆF™ à†è£˜‰¶ M†´H¡ ⿉î¾ì¡ CP¶ õL ãŸð†´ H¡ ïì‚è ïì‚è ñ¬ø‰¶M´‹. Þ¶ ºöƒè£™ ͆´ «îŒñ£ùˆF¡ Ýó‹ð ÜP°P«ò.
ªó£ñ†ì£Œ´ ݘˆK†®‚v Cô¼‚° F¯ªóù ¬è Mó™èœ, ñE‚膴, ºöƒ¬è, 赂裙, 裙 Mó™èO™ i‚è‹, è´¬ñò£ù õL ãŸð´‹. ÜF裬ô 𴂬è¬ò M†´ â¿‹«ð£¶ ¬èMó™è¬÷ ñì‚è º®ò£ñ™ ñE‚膮™ è´¬ñò£ù õL, àí¾ Ü¼‰¶‹«ð£¶ àí¬õ H¬êò º®ò£î Ü÷¾ õL, «î£œð†¬ì¬ò «ñ«ô É‚è º®ò£ñ™ Cóñ‹, ºöƒè£™ ͆´ i‚è‹ âù F¯ªóù «î£¡Á‹ ÜP°Pè¬÷ Üô†Cò‹ ªêŒò£b˜èœ. Þ¶ ͆´õ£î «ï£J¡ ÜP°Pò£è Þ¼‚èô£‹. óˆîŠ ðK«ê£î¬ùèœ Íô‹ Þ‰î «ï£¬ò è‡ìPò º®»‹. «ñŸÃPò «ï£ŒèÀ‚° «è£¬õJ½œ÷ Hóð£ Ý»˜«õî ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ð£ó‹ðKò «èó÷ Ý»-˜«õî CA„¬êJ™ b˜¾ àœ÷¶. Þƒ° ÜŠòƒè‹, ªð£®‚AN, Þ¬ô‚AN, ï£óƒè£AN, ‚gò£õvF, è®õvF, ü£ÂõvF, H„², î£ó£, HN„ê™, ïõó‚AN, ïõóˆ«î£Š¹ â¡ø ðôMîñ£ù CøŠ¹ CA„¬êèœ àœ÷¶. «ï£Œ ãŸð†´ Cô ñ£îƒèÀ‚°œ÷£è õ¼‹ «ï£ò£Oèœ Þƒ° îƒA CA„¬ê ªðø «õ‡®ò ÜõCòI™¬ô. ñ¼‰¶èœ 1 ñ£î‹ õ£ƒA„ ªê¡Á i†®«ô«ò CA„¬ê ªðøô£‹. è´¬ñò£ù ðˆFòƒèœ A¬ìò£¶. Þ¶ ªî£ì˜ð£è ì£‚ì˜ ÿ裉ˆ Hóð£ Ý»˜«õî ñ¼ˆ¶õñ¬ù, «ü£v«è£ ü§õ™ôK âFK™, Aó£vè† «ó£´. 裉F¹ó‹, «è£¬õ â¡ø ºèõKJ½‹ ñŸÁ‹ Üñ˜«ü£F ê«ó£x ïè˜, ¶®òÖ˜, «è£¬õ â¡ø ºèõKJ½‹ 裬ô 10 ñE ºî™ Þó¾ 7 ñE õ¬ó «ïK™ ê‰Fˆ¶ CA„¬ê ªðøô£‹. 裬ô 10 ñE ºî™ ñ£¬ô 5 ñE õ¬ó «èó÷ ð…êè˜ñ CA„¬ê ÜO‚èŠð´‹.
ªõŠ¬ê†: prabhaayurvedichospital.com º¡ðF¾‚°: 0422&2237320 ªê™«ð£¡: 98430 & 60401 / 90430 40046 ì£‚ì˜ ªê¡¬ù õ¼¬è: HóFñ£î‹ ºî™ êQ, ë£JŸÁ‚Aö¬ñ Ü‚«ì£ð˜ ñ£î‹ 4 ñŸÁ‹ 5 «îFèO™ 𣘂èô£‹, Hotel «ó£AE އ옫ïûù™ ðùè™ ð£˜‚ ܼA™ F.ïè˜, ªê¡¬ù.
àœ«÷...
-Rò£...! ®v-ªô£¡‚-Á -I™¬ô °¬ø-ªò
É-î™ «è£ô£-è-ô‹
73
22 60
ñ£˜-ð-èˆ-F™ ñ¬ø‰-F-¼‚-°‹ à‡-¬ñ-èœ
F¼-ñ-íˆ-¶‚° º¡ õL -G-õ£-ó-E-èœ Ü‰î ªìv†! 12 ðŸP õó£î æ†v... ñù Mû-òƒ-èœ ïõ-î£-Q-ò‹... Ü¿ˆ-î‹
30
ⶠCø‰-î¶?
10
â¡-ø£™ â¡ù?
34
C‚v «ð‚ Y‚-ªó†v! 18 ͆-´-õ-L‚° ºŸ-ÁŠ -¹œO!
44
죆Ç... Üö-°‚-°Š H¡«ù Üð£-ò‹!
77
cauvery 18
ºî™ 40 õò¶ õ¬ó àœ÷ ÝJ-ó‹ ªð‡èO-ì‹ æ˜ ÝŒ¬õ ïìˆ-F ò - ¶ ݃-Aô Þî› å¡Á. ªð¼‹-ð£¡-¬ñ-ò£ù ªð‡- è œ ÞùŠ- ª ð- ¼ ‚è Ý«ó£‚-Aò - ‹, 輈-îK - ˆ-î™, °ö‰-¬îŠ-«ðÁ àœ-O†ì ðô Mû-òƒ-èO-½‹ ܬó-°¬ø ÜP- ¾ - ì - « ù«ò Þ¼Š- ð ¶ Ü‰î ÝŒ-M™ è‡-´H - ® - ‚èŠ-ð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. Üî¡-ð®...
Stress Relief Therapy... Body Rejuvenation Therapy... Body Purification Therapy... Body Pain Relief Therapy... Weight Management Therapy... Heat Management Therapy...
Treatment for:
Back Pain Sinusitis Sleeping Problem Arthritis
Knee Pain Hypertension Migraine Spondylitis
Door #: 126 N, 2nd Floor, Renaissance Terrace, Opp. Bishop Appasamy College, Race Course, Coimbatore - 18. Tel: 0422 - 4394181. Mobile: 94429 19418 #5, Vittal Nagar, Near Angel Hotel, Bungalow Stop, Avinashi Road, Tirupur - 2. Tel: +91 421 4332276. Mobile: 94429 19418
www.cauveryayur.com
30 êî-MA - î - ‹ ªð‡èœ ÞùŠ-ªð-¼‚è àÁŠ-¹-èO™ ãŸ-ð´‹ Hó„-¬ù-èÀ‚° ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó ܵ-° õ - F - ™¬ô. Hó„¬ù ºŸ-P-ù£™- CA„- ¬ ê‚° õ¼- A ø£˜-èœ. 40 êî-MA - î - ‹ ªð‡èÀ‚° 蘊-ðè - £-ô‹ °Pˆî ðò‹ ªðKî£è Þ¼‚Aø¶. 50 êî-MA - î - ‹ ªð‡èÀ‚° °¬ø-ð£-´èÀ- ì ¡ °ö‰¬î Hø‚-è£-ñ™ Þ¼‚-è‚ ªè£´‚èŠ-ð´‹ ‘ñ™® ¬õ†-ìI - ¡’ ñ£ˆF¬óèœ °Pˆî MNŠ¹í˜¾ Þ™¬ô. 25 êî-MA - î - ‹ ªð‡èœ ð£™M¬ù «ï£Œ-èœ ðŸP ÜP-ò£-ñ™ Þ¼‚-Aø£˜èœ. ¹¬è H®Š- ð ¶, ð¼- ñ ¡ «ð£¡- ø ¬õ °ö‰¬îŠ HøŠ¬ð ð£F‚-°‹ â¡-ð¶ - ‹ Üõ˜èÀ‚°ˆ ªîK-òM - ™¬ô. 20 êî-MA - î - ‹ ªð‡èœ ‘õò- î £- ù £™ °ö‰¬î ªðÁ‹ õ£ŒŠ¹ °¬ø- » ‹’
¹œOMõó‹
Different rejuvenation treatment therapies available
Dr.B.²«ów MSc (UK), MCSP
(Musculoskeletal Physiotherapy) Queen Margaret University UK ÞƒAô£‰F™ ÝÁ ݇´èœ MANIPULATIVE therapy â‹ ÜFïiù
20 êî-MA - î - ‹
ªð‡-èœ
î£ñ-îñ - £-è‚ è¼ˆ-îK- Š-ðî- £™, °ö‰¬î ñó-ðµ - ‚ «è£÷£-Áè - À-ì¡ Hø‚-è‚-ô - ‹ â¡-ð¬î ÜP-ò£-ñ™ Þ¼‚-Aø- £˜-èœ.
â¡- ð - ¬ î«ò£, Üî¡ M¬÷- õ £è 輂- è - ¬ ô- » ‹ Ýðˆ¶ ÜF- è - K Š -ð-¬î«ò£, î£ñ-î-ñ£-è‚ è¼ˆ-î-KŠð-, °ö‰¬î ñó-ðµ - ‚ «è£÷£-ÁèÀ-ì¡ Hø‚-è‚- Ã-´‹ â¡-ð¬ - î«ò£ ÜP-ò£-ñ™ Þ¼‚-Aø - £˜-èœ. 50 êî-MA - î - ‹ ªð‡-èœ å«ó ï£O™ ðô º¬ø àì- ½ - ø ¾ ¬õˆ- ¶ ‚ ªè£‡- ì £™ ñ†- ´ «ñ °ö‰¬î Hø‚-°‹ âù ï‹-¹A - ø - £˜-èœ. - î - ‹ ªð‡-èœ Mˆ-Fò - £-ê 30 êî-MA ñ£ù ñ£Á-ð†ì G¬ô-èO™ àì-½ ø - ¾ ªè£‡- ì £™ ñ†- ´ «ñ 蘊- ð ‹ îK‚-èô - £‹ âù è¼-¶A - ø - £˜-èœ. 10 êî-M-A-î‹ ªð‡-èœ ñ†-´«ñ, ‘è¼-º†¬ì à¼-õ£-õî - Ÿ° º¡ ðˆ-Fò àø¾ G蛉-- 輈î-K‚-°‹ õ£ŒŠ-¹è - œ ÜF-èK - ‚-°«ñ îMó, ÜîŸ-°Š Hø-è£ù àø¾ â‰î õ¬è-J-½‹ àî-õŠ «ð£õ-F™¬ô’ âùˆ ªîK‰¶ ¬õˆ-F¼ - ‚-Aø - £˜-èœ.
CA„¬êJ™ CøŠð£è ðEò£ŸPò Dr.Suresh 𣶠ªê¡¬ùJ™
àôèˆîóñ£ù CA„¬ê ÜOˆ¶ õ¼Aø£˜. MANIPULATIVE CA„¬ê Íô‹ º¶°õL, 迈¶ õL, ͆´ õL, «î£œð†¬ì õL ÝAòõŸÁ‚° º¿ Gõ£óí‹ ÜO‚èŠð´Aø¶. ²Iˆó£ (õò¶ 49) “º¶° ñŸÁ‹ 裙õLò£™ ªõ°ï£†èœ ÜõFŠð†«ì¡. â™ô£ õ¬è CA„¬êèÀ‹ â´ˆ¶ â‰îŠ ðò‹ Þ™¬ô. ï‡ð˜ å¼õ˜ Íô‹ «èœMŠð†´ HR«ò£ð˜v† 죂ì˜. ²«ów Üõ˜è¬÷„ ê‰Fˆ«î¡. MANIPULATIVE º¬øJ™ ðˆ¶ ï£†èœ ªî£ì˜‰¶ CA„¬êèœ ÜOˆî£˜. ÞŠ«ð£¶ âù‚° º¶°õL Þ™ô£îõ£Á Ìóí °í‹ Ü¬ì‰¶ ꉫî£ûñ£è Þ¼‚A«ø¡.”
ªî£ì˜¹‚° : TM
11/2, Raja Apartments, 86th street, Ashok Nagar, Chennai - 600 083. TM
«ð£¡ 044 - 43054273, 9789800894. www.physio1st.in
colour code : c : 07 m : 99 y : 95 k : 00
ç«ð-IL ®¡-ù˜
?!
‘«ê˜‰¶ àí-õ-¼‰-¶-Aø °´‹-ðˆ-, õ£›‚-¬è-J-½‹ âŠ-«ð£-¶‹ ެ퉫î Þ¼‚-A-ø£˜-蜒 â¡-ð¶ Hó-ðô õ£ê-è‹. à혉-î-õ˜-èÀ‚° ñ†-´«ñ ªîK-»‹ ܉î à‡¬ñ!
ê£ð-H-´-éè÷! «ê˜‰¶
ðˆ-¶-ì¡ «ê˜‰¶ àí-õ-¼‰-¶-õ- ðF¡ñ °´‹õò-Fù - K - ì - ‹ (¯¡ ãx) ï™ô °íƒ-èœ à¼-õ£-õî - £è
ªîK-Mˆ-F¼ - ‚-Aø - ¶ èù-ì£-M™ ªêŒ-òŠ-ð†ì Ý󣌄C. °´‹-ðˆ-¶ì - ¡ àí-õ¼ - ‰-î£-ñ™ îQ-¬ñ-J™ Þ¼Š-ðõ˜-èO™ Cô«ó ðò‹, ñù à¬÷„-ê™, îŸ-ªè£¬ô ºòŸC «ð£¡-øõ - Ÿ-Á‚° Ý÷£-Aø - £˜-èœ â¡-Á‹ ªîK-M‚-Aø - ¶. ñ¶ ܼ‰-¶ð - õ - ˜-èœ ñŸ-Á‹ «ð£¬î ñ¼‰-¶‚° Ü®-¬ñò£-ù-õ˜-èÀ‹ °´‹-ðˆ-F¡ Ü¡-¹‹ õN-裆-´-î-½‹ A¬ì‚-èŠ ªðø£-îõ - ˜-è÷ - £-è«õ Þ¼‚-Aø - £˜-èœ. Þ¬í-ò‚ °Ÿ-øˆ-F™ ß´-ð´ - ‹ ðF¡ñ õò-Fù - ¼ - ‹ ªðŸ-«ø£-ó£™ ã«î£ å¼ Mîˆ-F™ ¹ø‚-èE - ‚-èŠ-ð†-ìõ - ˜-è÷ - £-è«õ Þ¼‚-A¡ø-ù˜. õ£ó‹ 2 Ü™-ô¶ 3 º¬ø-ò£-õ¶ ðF¡ñ õò¶ Hœ-¬÷-èÀ-ì¡ «ê˜‰¶ àí-õ¼ - ‰-¶õ - î - ¡ Íô‹ Üõ˜èO¡ M¼Š¹ ªõÁŠ-¹è - œ, ã‚-èƒ-èœ, «î¬õ-èœ, Hó„¬ù-èœ ÝA-òõ - Ÿ-¬ø ¹K‰¶ ªè£œ÷ º®-»‹. ªðŸ-«ø£-¼ì - ¡ «ê˜‰¶ êñ„-Y˜ àí-¬õ„ ꣊-H´ - õ- ð¼-ñ¡ Hó„-¬ù‚° Ý÷£-õ¶ - ‹ îM˜‚-èŠ-ð´ - A - ø - ¶. ñù-G-¬ô-»‹ Ý«ó£‚-A-ò-ñ£-õ-, ð®Š-H™ èõ-ù‹ ªê½ˆî º®-Aø - ¶. ªðŸ-«ø£-¼ì - ¡ ï™-½ø - ¬ - õŠ «ðµ-õîŸ-°‹ ñù à¬÷„-ê-½‚«è£, i‡ èõ-¬ô-èÀ‚«è£ Ý÷£-è£-ñ™ ïô-ñ£ù õ£›‚-¬è¬ò õ£ö-¾‹ ñ¬ø-ºè - ñ - £è àî-¾-A-ø¶. Þ¬í-òˆ-F™ ií£‚-èŠ-ð-´‹ «ïó-º‹ °´‹ð àø-¾è - À‚-è£è ï™ô Mîˆ-F™ ªêô-Mì - Š-ð´ - A - ø - ¶.
6
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
°´‹-ðˆ-¶ì - ¡ àí¾ Ü¼‰-¶õ - î - £™ ãŸ-ð´ - ‹ Hø ðò¡-èœ...
Hœ-¬÷-èO-ì‹ ï™ô  ãŸ-ð-´-
õ- Üõ˜-è¬÷ êK-ò£ù õN-J™ ïìˆî àî-¾‹. Üõ˜-èO¡ ð®Š-¬ð‚ è‡-è£-E‚è º®-»‹. ñ¶, Cè-ªó† «ð£¡ø bò ðö‚-èƒèÀ‚° Ü®-¬ñ-ò£-è£îð®, ÜP-¾¬ó ªê£™-Lˆ F¼ˆî º®-»‹. Hœ- ¬ ÷- è O¡ ñù‚- ° - ¬ ø- è ¬÷ 致H®ˆ¶ âOî£è‚ è¬÷ò º®-»‹. Hœ- ¬ ÷- è ¬÷ àò˜‰î ô†- C - ò ƒèÀ-ì¡ õ÷˜‚è º®-»‹. H ó „ - ¬ ù - è ¬ ÷ â F ˜ - ª è £ œ ÷ ªê£™-L‚ ªè£´‚è º®-»‹. î¡-ù‹-H‚-¬è¬ò õ÷˜‚è º®-»‹. êñ„-Y˜ àí¬õ ꣊-Hì ¬õŠ-ðî - £™ «ï£òŸø õ£›- ¾ ‚° õN õ°‚è º®-»‹. å¿‚è à혬õ à‡-ì£‚è º®-»‹.
Þ¡v졆 b˜¾!
«ê£˜-õ£è, è¬÷Š-ð£è àí˜-Al - ˜-è÷£? Þ¡-ªù£¼ èŠ è£H °®ˆ- «îõ¬ô âùˆ «î£¡-Á-A-øî£? Škv ªõJ†! ÜîŸ-°Š ðF™ àƒ-èœ è£¶ ñì™-è¬ - ÷Š H®ˆ¶ «ôê£è ñê£x ªêŒ¶ M´ƒ-èœ. ܃«è àœ÷ Ü¿ˆ-îŠ ¹œ-O-è-¬÷ˆ ªî£†´ ñê£x ªêŒ-õî - ¡ Íô‹ àì™ º¿-õ¶ - ‹ óˆî æ†-ì‹ ÜF-èK - ˆ¶, Þ¡v- ì ¡† âù˜T A¬ìŠ- ð î£-è„ ªê£™-Aø - ¶ Yù ñ¼ˆ-¶õ - ‹! ª î £ ‡ ¬ ì è ó - è - ó ‚ - A - ø î £ ? â„-C™ M¿ƒ-°‹-«ð£¶ õL‚-Aøî£? ²ˆ-îñ - £ù «î¡ 1 ¯v-Ì¡ â´ˆ¶ M¿ƒ-AŠ 𣼃-èœ. ªî£‡¬ì‚ èó-è-󊹋 âK„-ê½ - ‹ àì«ù ñ£ò-ñ£-°‹. «îQ™ àœ÷ Ý¡†-® - 𠣂- ¯ - K - ò ™ ñŸ- Á ‹ Ý¡†® çðƒ-è™ î¡-¬ñ-èœ ªî£‡-¬ì‚° Þî-ñO - ‚-°‹. - ìŠð£? ªè£… F¯˜ Í‚-è¬ ê - ‹ C¡ù ªõƒ-è£-òˆ¬î ªõ†® å¼ A‡-íˆ-F™ «ð£†´, Üî¡ õ£êˆ¬î
CP¶ «ïó‹ ¸è˜‰- î - ð ® Þ¼ƒ- è œ. ¬êùv ªî£ì˜-ð£ù Hó„-¬ù-èÀ‚° ªõƒ- è £ò õ£¬ì â¡- ø £™ Üô˜T. Fíø ¬õˆî Í‚-è¬ - 승 êŸÁ «ïóˆ-F™ êK-ò£-°‹. °O‚-°‹ «ð£¶ 裶-èÀ‚-°œ î‡-a˜ «ð£Œ-M†-ìî£? â¡-ùî - £¡ °½‚-Aù£-½‹ êK-ò£-è-M™-¬ôò£? «ý˜ †¬ó- ò ¬ó IQ- ñ ‹ «õèˆ- F ™ ¬õˆ- î - ð ®, 裶èÀ‚° êŸÁ ªî£¬ô-M™ H®ˆ-¶‚ ªè£‡´, 裟Á àœ«÷ «ð£°‹- ð ® Þò‚-è¾ - ‹. †¬ó-òK - ¡ Åì£ù 裟Á ð†-죙, 裶‚-°œ ¹°‰î î‡- a˜ ÝM- ò £A, ܬìˆî 裶-èœ êK-ò£-°‹. â¬î„ ꣊-H†-ì£-½‹ âF˜ˆ-¶‚ ªè£‡´ ªï…-²‚° «ñ™ õ¼-Aø - î£? Þì¶ ð‚-èñ - £è ð´ˆ- ¶ ˆ Ƀ- A - ù £™ Þ‰- î Š Hó„¬ù êK-ò£-°‹ â¡-Aø - £˜-èœ ñ¼ˆ-¶-õ˜-èœ. Þî-ù£™ ªêK- ñ £- ù ‹ êK- ò £- õ - ¶ - ì ¡, ªï…-ªê-K„-ê½ - ‹ °í-ñ£-°ñ - £‹.
®ò˜ ïô‹ õ£ö â‰ï£À‹...
ñô˜&1
Þî›&3
ðŠO«èû¡v (H) LIªì†®Ÿè£è ªê¡¬ù&600096, ªð¼ƒ°®, «ï¼ ïè˜, ºî™ Hóî£ù ꣬ô, H÷£† â‡.170, â‡.10, Fùèó¡ Ü„êèˆF™ Ü„C†´ ªõOJ´ðõ˜ ñŸÁ‹ KAL
ÝCKò˜
ºèñ¶ Þvóˆ 229, è„«êK «ó£´, ñJô£ŠÌ˜, ªê¡¬ù&600004. ºî¡¬ñ ÝCKò˜
ݘ.¬õ«îA àîM ÝCKò˜
M.²Š-ó-ñE
YçŠ ®¬êù˜
H.M.
®¬ê¡ ¯‹
ð.«ô£èï£î¡, ݘ.Cõ°ñ£˜ âv.𣘈Fð¡, Ý.èF˜, â¡.ðöQ, Hóð£ è¬îèO™ õ¼‹ ªðò˜èÀ‹ G蛄CèÀ‹ èŸð¬ù«ò. «ð†®èœ ñŸÁ‹ CøŠ¹‚ 膴¬óò£÷K¡ 輈¶èœ Üõ˜èO¡ ªê£‰î‚ 輈¶è«÷! ÞîN™ ªõOò£°‹ M÷‹ðóƒèO¡ à‡¬ñˆî¡¬ñ‚° °ƒ°ñ‹ G˜õ£è‹ ªð£ÁŠð™ô.
Printed and published by Mohamed Israth on behalf of KAL Publications Pvt. Ltd. and printed at Dinakaran Press, Plot No.170, No.10, First Main Road, Nehru Nagar, Perungudi, Chennai-600 096 and published at 229, Kutchery Road, Mylapore, Chennai-600004. Editor: Mohamed Israth
ÝCKò˜ HK¾ ºèõK:
229, è„«êK «ó£´, ñJô£ŠÌ˜, ªê¡¬ù&600 004. ªî£¬ô«ðC: 42209191 ªî£¬ôïè™: 42209110 I¡ù…ê™ :doctor@kungumam.co.in
M÷‹ðóƒèÀ‚°: º.ï«ìê¡
ªð£¶ «ñô£÷˜ (M÷‹ðó‹) ªñ£¬ð™: 9840951122 ªî£¬ô«ðC: 44676767 Extn 13234. I¡ù…ê™:advts@kungumam.co.in
ê‰î£ MõóƒèÀ‚°:
ªî£¬ô«ðC: 42209191 Extn 21120 ªñ£¬ð™: 94444 31340 I¡ù…ê™: subscription@kungumam.co.in
ò£˜ ò£¼‚° â¡ù «ðv† õ£ƒè «õ‡-´ª - ñù âù¶ °´‹ð (°ƒ-°ñ - ‹) 죂-ì˜ ªê£¡-ù¶ ªðKò ðô-ù£è Þ¼‰-î¶. âù¶ «ðó¡, «ðˆ-Fè - ¬÷ Éƒè ¬õ‚è «õ‡´ªñ-Q™ è£¬î °¬ìò «õ‡-´‹... ÜŠ-«ð£-¶î£¡ Ƀ-°õ£˜-èœ... Þ¶ âˆ-î¬ù  âù ‘죂-옒 ªê£¡ù Hø-°î - £¡ ªîK‰-¶ª - 裇-«ì¡. àí¾ ê£Š-H†-ìH - ¡, ðö‹ F¡-¼ - ‚-«è¡, Ƀ-AJ - ¼‚-«è¡, ïì‰-F¼ - ‚-«è¡, °Oˆ-F¼ - ‚-«è¡... ‘죂-옒 ªê£¡ù Hø-°î - £¡ Þ¶ îõÁ âù ¹K‰-¶ª - 裇-«ì¡. ï¡P 죂-ì˜! & âv.¶¬ó-Cƒ ªê™-ôŠð£, à¼-ñ£‡-ì‹-ð£-¬÷-ò‹. ‘àƒ-è Lj«ðv†-®™ Mû-I¼ - ‚è£-?’ â¡Á MNŠ-¹í - ˜-׆®, 裬ô è‡ MNˆî¶«ñ Ý«ó£‚-A-òˆ-F™ Ü‚-è¬ø ªè£œ÷ àû£˜-ð´ - ˆF M†-¯˜-èœ! ñù-ïô - Š Hó„-¬ù-è¬÷ ÜK„-²õ - ® ð£ì‹-«ð£ô èŸ-Áˆ- î-¼Aø¶ ñ¼ˆ-¶õ ªî£ì˜. º® àF˜-î™ Þ¡-¬øò î¬ô-ò£ò Hó„¬ù-ò£-ùî - £™, Ü«ñ- ê £¡ 裴- è O™ è‡- ª ì- ´ ˆî ÍL- ¬ è- è ¬÷ õ£ƒA, ðí Mó-ò‹ ð‡-í£-ñ™ ²ò-ñ£-è«õ É-î¬ô ðó£-ñK - ‚è ªî£ì˜ àî-¾A - ø - ¶. & Ü.ò£NQ ð˜-õî - ‹, «è.«è. ïè˜ Aö‚°, ªê¡¬ù&78. 죂-ìK - ¡ AÁ‚-è™ ¬èªò-¿ˆ¶ & ðô 죂-ì˜-èœ ð®‚è «õ‡-®ò å¡Á. âŠ-«ð£«õ£ ð®ˆî «ü£‚ G¬ù-¾‚° õ‰-î¶. å¼ ªðK-òõ - ˜ ò£«ó£ â¿-F‚-ªè£-´ˆî Mô£-ê„ Y†¬ì â´ˆ-¶‚-ªè£‡´ æ˜ á¼‚° ªê¡ø£˜. ܃-°œ÷ è¬ì‚-è£-óK - ì - ‹ 裇-Hˆ¶, ‘Þ‰î„ Y†-®™ â¡ù â¿-FJ - ¼ - ‚-Aø - ¶ â¡Á ð®ˆ-¶„ ªê£™-½ƒ-蜒 â¡Á «è†-죘. è¬ì‚-è£-ó¼ - ‹, ‘¬èªò-¿ˆ¶ 죂-ì˜ AÁ‚-Aù ñ£FK àœ-÷¶. Ü«î£... ܉î Ýv-ðˆ-FK - J - ™ è‹-ð¾‡-ì˜ Þ¼Š-ð£˜. Üõ-Kì - ‹ ªè£´ƒ-èœ... 𮈶„ ªê£™-½õ - £˜’ â¡-ø£˜. è‹-ð-¾‡-ì-K-ì‹ è£‡-Hˆ-î-¶‹, ‘ð£†-®™ ªè£‡´ õ‰-F¼ - ‚-Al - ˜-è÷£?’ â¡-ø£-ó£‹! & âv.²Š-óñ - E - ò - ‹, «êô‹. °ƒ-°-ñ‹ 죂-ì˜ ‘ºî™ Þî›’ ºî™ ðˆ-F-óŠ-ð-´ˆF M†-«ì£‹. ¹Fò Mû-òƒ-èÀ‹ îè-õ™-èÀ‹ ºî-½î - M - Š ªð†-® « - ð£-ô«õ àî-¾A - ø - ¶. ‘ªð‡-èœ ðK-«ê£-î¬ - ù‚° º¡’ è†-´¬ó ܬù-õ-¼‹ ÜP‰-¶-ªè£œ-÷„ ªêŒ-»‹ ªêŒF. & õê‰î£ ñ£K-ºˆ¶, ªê¡¬ù&64. ‘𣋫ð o °ÏŠ’ î¬ôŠ-¹‹ ¹¶²... °ÏŠ Mû-òº - ‹ ¹¶². ܆- ì £‚  ‘ý£(˜)†’ 죊- H ‚«è Þ‰î Þî- N ¡ º¶-ªè-½‹¹. ñ¼ˆ-¶õ - ˜ °.è«í-ê - ‚° ï¡P. & ²è‰F ï£ó£-ò‡, ªê¡¬ù&39. 죂-ì˜ Þî› Iè„ CøŠ-ð£ù õóŠ-Hó- ê - £-î‹. ðF-¬ù‰«î Ïð£-J™ ñ¼ˆ-¶õ àô-般î îI-N™ â´ˆ-¶Š Hó-²K - ˆî °ƒ-°ñ - ‹ °´‹-ðˆ-¶‚° âù¶ ªï…-꣘‰î ï¡P. & â¡. Cõ-êƒ-èó - ¡, ªê¡¬ù&53.
¬ö‚-è£-ôƒ-èO™ Þ®, I¡-ù™ -°‹ «ð£¶ ãŸ- ð - ´ ‹ I¡ Mðˆ- ¶ - è - ¬ ÷ˆ î´Š- ð - î Ÿ° îI›- I¡ àŸ-ðˆF ðA˜-ñ£ù èö-è‹ õN裆-´î - ™-è¬÷ ªõO-J†-´œ-÷¶. ܬõ...
Þ®, I¡- ù ™ - ° ‹ «ð£¶ Fø‰î ªõO-J™ GŸè‚ Ã죶. àì-ù-®-ò£è 裡-Ag† ìó-Jô - £ù è†-®ì - ‹, à«ô£èˆ- ÍìŠ-ð†ì «ð¼‰¶, 裘, «õ¡ «ð£¡ø õ£èùƒèO™ î…êñ¬ìò «õ‡´‹. °®¬ê i†-®«ô£, ñóˆ-F¡ Ü®-J«ô£, «ð¼‰¶ GöŸ-°-¬ì-J¡ W«ö£ GŸ-è‚Ã-죶. - œ÷ ð°-Fè - ¬÷ M†´ î‡-a˜ «îƒ-A» Môè «õ‡-´‹. ®.M., I‚R, A¬ó‡-ì˜, èEQ, ܬô«ðC ðò¡-ð-´ˆ-¶-õ-¬îˆ îM˜‚辋. àð-«ò£-èˆ-F™ Þ™-ô£î «ð£¶ ²M†-² è - ¬÷ ܬ툶 ¬õ‚è «õ‡-´‹. I¡-õ£-K-òˆ-F¡ I¡-ñ£Ÿ-P-èœ, ¶¬í I¡-G¬ - ô-òˆ-¶‚° «ð£ìŠ-ð†-´œ÷ «õL
ܼ«è CÁ- c ˜ èNŠð¬î»‹ ܼ«è ªê™-õ¬ - î-»‹ îM˜‚è «õ‡-´‹. I¡-ê£-ó‚ è‹-H-èœ ÜÁ‰¶ M¿‰- Üî¡ Ü¼-A™ ªê™-ô£-ñ™ àì-ù® - ò - £è I¡-õ£-Kò ܽ-õ-ôèˆ-¶‚-°ˆ îè-õ™ ªîK-M‚è «õ‡-´‹. I¡-è‹-ðƒ-èœ, ÜõŸ-¬øˆ -°‹ è‹-H è-¬÷ ªî£´õ¬î»‹ I¡ è‹ðƒèO™ 裙-ï-¬ì-è-¬÷ è†-´-õ-¬î-»‹ îM˜‚-è«õ‡-´‹. I¡ê£ó õò˜- è œ ðF‚- è Š- ð †´œ÷ ²õ˜èO™ ÝE Ü®‚è «õ‡ì£‹. I¡-ê£- ó ˆ- î £™ b Mðˆ¶ ãŸ- ð †- ì £™ àì-ù® - ò - £è ªñJ¡ ²M†¬ê ܬí‚è «õ‡- ´ ‹. Ü‰îˆ b¬ò î‡a˜ ªè£‡´ ܬí‚-è‚ Ã죶. àô˜‰î ñí™, àô˜‰î óê£-òù - Š ªð£®, èK-òIô õ£» bò-¬íŠ-ð£¡-è¬÷ ñ†-´«ñ ðò¡-ð´ - ˆî «õ‡-´‹.
?!
èõ-ù‹
Þ® I¡-ù™ ñ¬ö! ñ
æ
ìú d
†- ú £- ¾ ‚- ° ‹ ð˜- è - ¼ ‚- ° ‹ «ïó‹ êK- J ™¬ô. 죂-ì˜-èœ, ìò†-¯S - ò - ¡-èœ, Ý󣌄-Cò - £-÷˜-èœ â¡Á ð£ó-ð†-êI - ™-ô£-ñ™ d†ú£ àœ-ðì ðô ¶Kî àí-¾è - ¬ - ÷ F†-®‚ ªè£‡-®¼ - ‚-°‹ «õ¬÷-J™, êñ˜ˆ- î £è ðô- K - ì - º ‹ ï™ô ªðò˜ õ£ƒ- A ‚ ªè£‡-®¼ - ‚-Aø - ¶ æ†v. Þ¡-¬øò ªý™ˆ ®ªó‡-ì£è «õè-ñ£è ñ£P õ¼‹ æ†v ðŸP Cô °PŠ-¹è - œ...
«è£¶-¬ñ¬ò à¬ìˆ--«ð£ô Þ¼‚°‹ å¼ î£Qò õ¬è«ò æ†v. Þ¶ ówò£, èùì£, «ð£ô‰¶ «ð£¡ø -èO™ ÜF-è‹ M¬÷- A - ø ¶. Þ‰- F - ò £- M ™ Þñ£„- ê - ô ŠH-ó« - î-ê‹, ð…-꣊, àˆ-îó- Š-Hó- « - î-ê‹, d裘 «ð£¡ø ñ£G-ôƒ-èO-½‹ M¬÷-Aø - ¶. æ†v
10
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
ðŸ-Pò °PŠ-¹-èœ ñý£-ð£-ó-îˆ-F™ è£íŠ- ð - ´ - õ - î £è õó- ô £ŸÁ ÝC- K - ò ˜- è œ °PŠ-H†-®¼ - ‚-Aø - £˜-èœ. 11‹ ËŸ-ø£‡-®-L-¼‰«î Þƒ-A-ô£‰¶ ñ‚- è À‚° æ†v ꣊- H - ´ - A ø õö‚- è ‹ Þ¼‰-F¼ - ‚-Aø - ¶. Üî¡-Hø - °, Yù˜-èœ æ†v
æ†ú£? ïõ-î£-Qò - ñ£? æ†v Hó-ðô - ñ - £-A‚ ªè£‡-®¼ - Š-ðî - Ÿ° Þ¬í-ò£è Ü¬îŠ ðŸ-Pò Mñ˜-ê-ùƒèÀ‚-°‹ ð…-êI - ™¬ô. ‘10 ݇-´è - À‚° º¡¹ æ†v â¡ø£™ â¡-ù-ªõ¡Á ïñ‚-°ˆ ªîK-ò£¶. Ýù£™, Þ¡Á æ†-ú§‚-è£è ÝJ-ó‚-èí - ‚è£ù «è£®-è¬÷ Þ‰-Fò - ˜-èœ ªêô-õN - ‚-Aø£˜-èœ. à‡-¬ñ-J™ ªè£F‚è ¬õˆ-¶‚ °®‚-°‹ è…-Cî - £¡ ܶ. ðC-¬ò è†-´Š-ð´ˆ- ¶ «ñ îMó, «õÁ â‰î êˆ- ¶ ‹ A¬ì- ò £¶. Þ‰- F - ò ˜- è À‚° æ†v «ñ£èˆ¬î ãŸ-ð-´ˆ-¶‹ ê˜-õ-«îê õEè «ñ£ê® Þ¶’ â¡- Á ‹, ‘Ýv- F - « ó- L ò£ «ð£¡ø -èO™ æ†v ÜF-è‹ M¬÷‰¶‹ Üõ˜-è«÷ Ü¬îŠ ðò¡-ð-´ˆ-¶-õF™¬ô. Þ‰- F ò£ «ð£¡ø ñŸø èÀ‚° ãŸ- Á - ñ F ªêŒ-¶-M-´-A-ø£˜-èœ. à‡-¬ñ-J™ æ†-¬ú-Mì 4 ñ샰 ꈶ ªè£‡-ì¶ ï‹ «è›-õó- °. ïõ-î£-Qò - ƒ-èœ â¡Á ܬö‚- è Š- ð - ´ ‹ «ê£÷‹, 苹, F¬ù, ꣬ñ «ð£¡-ø-õŸ-P™ Þ™-ô£î êˆ-¶è - «÷ Þ™¬ô. ï‹ áK-«ô«ò M¬÷-õ î - £™ ïõ-î£-Qò - ƒ-èO¡ ñFŠ¹ ïñ‚-°ˆ ªîK-õ-F™¬ô. ªõO-ï£-´-èO™ Þ¼‰¶ Þø‚-°ñ - F - ò - £-õî - £™ æ†v «ñ™ ïñ‚° ªðKò èõ˜„C ãŸ-ð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. Þ¶-¾‹ ܉-Gò «ñ£èˆ-F¡ å¼ ºè‹-’ â¡-Á‹ Mñ˜-êù - ƒèœ ªð¼-A‚ ªè£‡´ õ¼-A¡-øù. ‘ªê£˜‚-è«ñ â¡-ø£-½‹ ܶ ï‹ á¬óŠ «ð£ô õ¼ñ£?’ â¡Á ð£®-M†´ ïõ-î£-Qòƒ-è¬ - ÷ «î´-õ¶ - î - £¡ êK-ò£ù õN«ò£! ¹†´, æ†v Ü™õ£ â¡Á ªõ¬ó†-®ò - £-è¾ - ‹ ªêŒ¶ ꣊-Hì - ô - £‹. æ†v °ö‰-¬î-èÀ‚° õ¼‹ Ýv-¶ñ - £¾‚-è£ù õ£ŒŠ- ¹ - è - ¬ ÷ °¬øŠ- ð - î£- è - ¾‹, ñ£¾„ꈶ Ü™ô£î àí¾Šªð£-¼†-è« - ÷£´ 憬ú «ê˜ˆ-¶‚ ªè£œÀ‹«ð£¶ ¬õ†-ìI - ¡-èœ, ‚-èœ ñŸ-Á‹ Ý¡® Ý‚-Rª - ì¡-´è - œ ÜFè Ü÷-M™ A¬ì‚-Aø - ¶ â¡Á ñŸªø£¼ ÝŒ¾ ªîK-Mˆ¶œ-÷¶.
?!
â¡ù Þ¼‚-Aø - ¶?
ð‚-è‹ ð£˜-¬õ-¬ò F¼Š-H-ù£˜-èœ. Þ¡Á ܪñ-K‚è£ àœ-ðì ðô -èO-½‹ æ†-R¡ ªê™-õ£‚° ðó‰¶ MK‰-F¼ - ‚-Aø - ¶. Þõ˜-èœ â™- « ô£- ¬ ó- » ‹ Mì æ†v ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ õ-F™ ²M†-ê˜-ô£‰¶ ñ‚-è«÷ ºî- L - ì ‹ õA‚-Aø - £˜-èœ. ÜF-è‹ «õ¬ô ¬õ‚-è£-ñ™ âO-î£è ªêŒ-¶Mì º®-»‹ â¡-ð- 裬ô àí-¾‚° ðô-K¡ ꣌v æ†v-. æ†v ñù-g-F-ò£-è-¾‹ àì™-g-F-ò£-è-¾‹ Ý«ó£‚-A-òˆ-¬îˆ î¼-A-ø¶ â¡-A-ø£˜-èœ ÝŒ-õ£-÷˜-èœ. ¬õ†-ìI - ¡ Þ, ¶ˆ-îï - £-è‹, „-ꈶ, ªêL-Qò - ‹, 裊-ð˜, Þ¼‹-¹„-ꈶ, ñ£ƒ-èm - v, ¹ó-î‹ «ð£¡ø êˆ-¶è - œ G¬ø‰¶œ- ÷ ù. Þî- ù £™ cK- N ¾, àò˜- ó ˆî Ü¿ˆ-î‹, ð¼-ñ¡ «ð£¡ø «ï£Œ-è-¬÷ è†-´Š-ð-´ˆ-F‚ °¬ø‚è º®-»‹ â¡-ð-¶‹ Ý󣌄-C-J¡ º®-¾-è-÷£-èˆ ªîK-M‚-èŠð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. æ†- R ™ ‘æ™´ ç«ð- û ‡´ «ó£™´’ ñŸ-Á‹ ‘v¯™ 膒 (ägw Ü™-ô¶ v裆-®w æ†v â¡-Á‹ ªê£™-õ£˜-èœ) âù Þó‡´ õ¬è-èœ àœ-÷ù. Þ‰î Þó‡-´‹- Ý«ó£‚-Aò - ñ - £-ù¬õ. ‘æ†v ï™-ô¶’ â¡-ðî - Ÿ-è£è Ü÷-¾‚° eP«ò£, ܈-¶ì - ¡ è‡-ì¬ - î-»‹ «ê˜ˆ«î£ ꣊-Hì - ‚à - ì - £¶. Þ¶ ªè£¿Š¬ð è¬ó‚-Aø æ˜ àí¾ Ü™ô. Ýù£™, ÞF- ½ œ÷ «ô£ A¬÷-ªê-I‚ Þ‡-ªì‚v (Üî-ù£™- cK-N-¾‚-è£-ó˜-èÀ‹ æ†v â´ˆ-¶‚-ªè£œ÷-ô£‹) è£ó-íñ - £-è¾ - ‹ ðC è†-´Š-ð´ - ˆ-¶‹ î¡-¬ñ-J-ù£-½‹ â¬ì °¬ø‚è M¼‹-¹«õ£-¼‚° ÜP-¾Á - ˆ-îŠ-ð´ - A - ø - ¶. æ†v â¡ð¶ 裘- « ð£- ¬ ý†- « ó†- ´ ‹ „- ê ˆ- ¶ ‹ èô‰-î¶ â¡-ðî - £™, Þ¬î â´ˆ-¶‚-ªè£œ-À‹ Ü÷¾ Iè º‚-Aò - ‹. ð£½-ì¡ æ†v «ê˜ˆ-¶‚ °®Š-ðî - ù - £-½‹ 裙-C-ò‹, ¹ó-î‹ ñŸ-Á‹ ï™ô ªè£¿Š¹ A¬ì‚-°‹. Ü«î «ïóˆ-F™, ÞQŠ¹ «ê˜‚-°‹ « - ð£-¶î - £¡ â¬ì ô-Aø - ¶. æ†v àì¡ «ñ£˜ èô‰¶ °®Š-ðî - £™ ñ†-´«ñ â¬ì °¬ø‰¶ M죶. àìŸ-ð-JŸ-C-»‹ Üõ-C-ò‹. «ï£Œ âF˜Š¹ ê‚- F ¬ò ÜFèKŠð¶, ñô„C‚-è¬ô c‚-° õ - ¶, ¬ìŠ 2 cK-N¾ Üð£-òˆ¬î °¬øŠð¶, ªè†ì ªè£¿Š¬ð °¬øŠ-ð¶, óˆî Ü¿ˆîˆ¬î è†-´Š-ð£†-®™ ¬õˆF-¼Š-ð¶ âù æ†v «õÁ Cô ï™ô ñè¬÷»‹ ªè£‡-ì¶. æ†v â¡-ø£«ô è…-Cò£- è ˆ- î £¡ ꣊- H ì «õ‡-´‹ â¡Á Þ™¬ô. æ†v ð‚«è£ì£, æ†v
ꘄ¬ê
?!
ÜõCòñ£ ݇-¬ñ ðK-«ê£-î¬ù? ä
‰- î¬ô-º¬ø ¬õˆ-Fò - ˜-èœ, Hóˆ-«òè Fùƒ- è O™ îK- ê - ù ‹ î¼- A ø ô£†x vªð-ûL - v†-´è - œ, 10 ñE‚° «ñ™ ð£ì‹ ïìˆ-¶A - ø ®.M. 죂-ì˜-èœ ¹‡-Eò - ˆ- ݇-¬ñ‚-°-¬ø-¾‚° ÜP-º-è‹ «î¬õJ™¬ô. Ýù£™, Ü¬îŠ ðŸ-Pò Üõ-êó º®¾ å¡Á â´‚è «õ‡-®ò Üõ-Cò - ˆ¬î ñ¶¬ó àò˜ c - F - ñ - ¡-ø‹ ÞŠ-«ð£¶ à¼-õ£‚-A» - œ-÷¶.
62
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
Þ™-ôø àø-M™ M¼Š-ð-I™-ô£î ‘Ý ‡-¬ñ‚-°-¬ø¾, Þ™-ôø ªð‡-èO¡ °¬ø-¬ò‚-Ãì àø-M™ M¼Š-ðI - ¡¬ñ «ð£¡ø è£ó(Frigidity) âO-F™ êK- ªêŒ-¶-Mì íƒ-èO-ù£™ °´‹ð àø-M™ MKº®-»‹. ªð‡-èO¡ ñŸø ð£L-ò™ ê™ ãŸ-ð´ - A - ø - ¶. Þî¡ è£ó-íñ - £è °¬ø-ð£-´-èÀ‹ êK-ªêŒ-ò‚ Þ¼-îó - Š-Hù - ¼ - ‹ ð£F‚-èŠ-ð´ - A - ¡Ã®-ò¬ - õ«ò. ø-ù˜. Þ¶ ÞŠ-«ð£¶ ªð¼‹ Hó„ªê¡¬ù °´‹-ð-ïô cF-ñ¡¬ù-ò£è à¼-ªõ-´ˆ-¶œ-÷¶. ÞîŸøˆ-F™, 2008‹ ݇´ 88 Mõ£-è°ˆ b˜¾ è£í, ‘F¼-ñí - ˆ-¶‚° º¡ óˆ¶ õö‚-°è - œ -è™ ªêŒ-òŠÝ‡, ªð‡ Þ¼-õ¼ - ‚-°‹ ñ¼ˆ-¶ð†-®¼ - ‰-îù. Üî¡ â‡-E‚¬è ì£‚ì˜ õŠ ðK-«ê£-î¬ù è†-ì£-ò‹’ â¡Á 2013™, 715 Ýè àò˜‰-¶œ-÷¶. Þ‰î ã¡ ê†-ì‹ ªè£‡´ õó‚ Ã죶 ó£ü-«ê-èó- ¡ 715 õö‚-°è - O™ ªð‡-èœ «ñ™ â¡-ðî - Ÿ°, ñˆ-Fò&ñ£Gô Üó-²è - œ àœ÷ °Ÿ-ø„-꣆´ è£ó-íñ - £è Mõ£-èó - ˆ¶ ðF-ôO - ‚è «õ‡-´‹’ â¡Á Mõ£-èó - ˆ¶ «è†®¼‚°‹ õö‚°èœ ä‰«î£ õö‚° 塬ø Mê£-Kˆî ñ¶¬ó àò˜Ý«ø£-. ݇-è-¬÷ °Ÿ-ø‹ ꣆ì c-Fñ - ¡ø cF-ðF â¡.A¼-ð£-èó - ¡ ެ삫õ‡-´‹ â¡-ð«î£, ݇-èO¡ °¬øè£ô àˆ- î - ó ¾ HøŠ- H ˆ- F - ¼ ‚- A - ø £˜. ðô ð£-´-èœ êK- ªêŒò º®-ò£-î¬õ â¡Á îóŠ- H - ½ ‹ Mõ£- î ƒ- è ¬÷ à¼- õ £‚A ðò-ºÁ - ˆ-¶õ - î - Ÿ-è£-è«õ£ Þ¬î„ ªê£™-ôÞ¼‚-°‹ Þ‰-îŠ Hó„¬ù ðŸP CÁ-có - è - ‹ M™¬ô. -ðˆ-Fò - ˆ-F™ ªð¼‹ ªð£ÁŠ¹ ñŸ-Á‹ ݇ ñô†-´ˆî¡¬ñ ñ¼ˆ-¶-õõA‚-Aø æ˜ Ý‡, î¡-¬ùŠ ðK-«ê£-Fˆ-¶‚ ó£ù ã.ó£ü-«ê-èó - Q - ì - ‹ «ðC-«ù£‹. ªè£‡´ °¬ø-èœ Þ¼‰- êK ªêŒ¶ ݇- è ¬÷ ñ†- ´ «ñ °¬ø ªê£™ô ªè£œ÷ º¡-õó «õ‡-´‹ â¡-𶠫õ‡-´ñ£? î - £¡ ÞF™ º‚-Aò - ‹...’’ ‘‘-ðˆ-F-òˆ-F™ ݇ ªè£´Š-ð-õå¼ ê£¡-P-î-N¡ Íô‹ ù£-è-¾‹ (Active partner), ªð‡ ªðÁ-ð-õ݇¬ñ¬ò GÏ-Hˆ-¶M - ì º®-»ñ£? ÷£-è-¾‹ (Passive partner) Þ¼‚-A‘‘ñ¼ˆ-¶õ - g - F - ò - £è æ˜ Ý‡ ø£œ. å¼ àø-M¡ ñ, «ïó‹ î°- F - ò £- ù - õ ¡, î°- F - ò Ÿâ™-ô£-õŸ-¬ø-»‹ b˜-ñ£-QŠ-ð¶ ø- õ ¡ â¡- ð - ¬ îˆ b˜- ñ £Ý‡-... ªð‡-E¡ Q‚è º®-ò£¶. ðK-«ê£-îðƒ- è OŠ¹ ÞF™ °¬ø¾. ¬ù-J™ Ý«ó£‚-Aò - ñ - £-èˆ cF-ñ¡-ø‹ °PŠ-H†-®-¼‚-°‹
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
62
ªîK-»‹ æ˜ Ý‡ ï¬ì-º-¬ø-J™ ÜŠ-ð-®«ò Þ¼Š-𣡠â¡-ð-îŸ-°‹ àˆ-îó - õ - £-î‹ - Þ™¬ô. Cô˜ î¡ ð£Lù M¼Š-ð‹ ªè£‡ì «ý£«ñ£-ªê‚-û§-õô£è Þ¼Š- 𠣘- è œ... Cô˜ «ð£¬îŠ ðö‚-è‹ è£ó-íñ - £è ñ¬ù-M¬ - ò îM˜Šð£˜-èœ... Cô-ó£™ ñ¬ù-M» - ì - ¡ ñ†-´‹ àø-M™ ß´-ðì º®-ò£¶... ñŸø ªð‡èO- ì ‹ - ñ - ô £è Þ¼Š- 𠣘- è œ (Selective impotence). Þ¶- « ð£¡ø ïð˜-è¬ - ÷Š ðK-«ê£-Fˆ- Ý«ó£‚A- ò - ñ £è Þ¼Š- ð - î £- è «õ º®- ¾ - è œ 裆- ´ ‹. ðK- « ê£- î - ¬ ù- J ™ êK- ò £è Þ™-ô£î ݇, ï¬ì-º¬ - ø-J™ êK-ò£-è„ ªêò™- ð - ´ - ð - õ - ó £- è - ¾ ‹ Þ¼‚- è - ô £‹. ð£L-ò™ àø-M™ ñù‹ ªð¼‹ ðƒ° õAŠ- ð - ¶ - î £¡ ÞîŸ- ° ‚ è£ó- í ‹. ¶¬í âŠ-ð® - Š-ð†-ìõ - œ, Üõ˜-èÀ‚°œ Þ¼‚-°‹ Ü¡-«ò£¡-ò‹, Åö™ «ð£¡ø «õÁ ðô è£ó-íƒ-èÀ‹ Þ¼‚-A¡-øù. Ýù£™, Þ‰-îŠ ðK«ê£î¬ù- J ¡ Íô‹ ð£™- M ¬ù «ï£Œ-èœ, ñô†-´ˆ-ñ, àì™ °¬ø-èœ, ñù- ï ô ð£FŠ- ¹ - è œ «ð£¡- ø - õ Ÿ- ¬ ø- » ‹ 致H-®ˆ¶ êK-ªêŒò º®-»‹...’’ ݇ ñô†-´ˆ-î¡-¬ñ‚-°‹ ݇-¬ñJ¡-¬ñ‚-°‹ â¡ù Mˆ-Fò - £-ê‹? ‘‘݇ ñô†-´ˆ-ñ, ݇-¬ñ‚ °¬ø-𣴠Þó‡-´‹ «õÁ «õÁ.
îò‚-è‹ â¡ù?
-ðˆ-Fò - ˆ-F™ î¡-¬ - ìò ¶¬í¬ò ñA›„-Cò - £è ¬õˆF-¼‚-°‹ å¼-õ¼ - ‚° àJ-óµ - ‚èœ è£ó-íñ - £è ñô†-´ˆ-ñ Þ¼‚-èô - £‹. å¼ ªð‡-µì - ¡ àø¾ ªè£œ÷ º®-ò£-îõ - ˜, î‰-¬î-ò£-èˆ î°-F» - œ÷ àJ-óµ - ‚-è¬ - ÷ ªè£‡®-¼‚-èô - £‹. ÞF™ Þ¡-ªù£¼ Mû-ò‹... ݇-¬ñ-J¡¬ñ è£ó- í - ñ £è Mõ£- è - ó ˆ¶ «è†è º®- » ‹. ñô†- ´ ˆî¡- ¬ ñ- ¬ ò‚ è£ó- í ‹ 裆® Mõ£-èó - ˆ¶ «è†è º®-ò£¶...’’ F¼-ñí - ˆ-¶‚° º¡¹ ñ¼ˆ-¶õ - Š ðK-«ê£-î¬ù ꣈-Fò - ‹-î£ù£? ‘‘HøŠ¹, ÞøŠ-¹„ ꣡-P-î›-èœ ê†-ìñ - £‚-èŠ-ð†-´œ-÷ù. F¼-ñí - Š ðF- ¾ ‹ ê†- ì - ñ £‚- è Š- ð †´ ï¬ìº-¬ø-J™ àœ-÷¶. Ü«î «ð£ô, F¼-ñíˆ-¶‚° º‰-¬îò ñ¼ˆ-¶õ - Š ðK-«ê£î-¬ù-»‹ ê†ì‹ Ý‚-èŠ-ð†-죙- Þ‰-îŠ Hó„-¬ù‚-°ˆ b˜¾ A¬ì‚-°‹. ܬîˆ- cF-òó - ê - ˜ A¼-ð£-èó - ¡ ÃPJ- ¼ ‚- A - ø £˜. ªð‡ i†- ì £˜ ñ£ŠHœ¬÷ i†-ì£-Kì - ‹ ‘àƒ-èœ ñè¡ Ý‡ñ-è¡-î£ù£?’ â¡Á «è†è º®-ò£¶. ã¡, ñ£Š- H œ- ¬ ÷- J ¡ i†- ì £- ¼ ‚«è Ãì ªîK-ò£¶. Cô i´-èO™, ñ£Š-Hœ-¬÷-J¡ °¬ø¬ò ñ¬øˆ- ¶ ˆ F¼- ñ - í ‹ ªêŒ¶ ¬õŠ-ð¶ - ‹ à‡´. Üî-ù£™, ðK-«ê£-î¬ù ê†-ìñ - £‚-èŠ-ð†-죙 Þ‰î õö‚-°è - O¡ MA-îƒ-èœ ªð¼-ñ-÷-¾‹ °¬øò õ£ŒŠ-H¼ - ‚-Aø - ¶...’’
°ö‰-¬î-J¡-¬ñ‚-è£ù ðK-«ê£-î¬ - ù‚° º¡ õ¼-õF - ™ ݇-èÀ‚° Þ¼‚-°‹ Ü«î îò‚-è‹, Þ‰î Mû-òˆ-F½ - ‹ Þ¼Š-ðî - £-è„ ªê£™-Aø - £˜ à÷-Mò - ™ Ý«ô£-êè - ˜ õê‰F ð£¹. ñ£Ÿ-ø‹ «î¬õŠ-ð´ - A - ø Mû-òƒ-èœ °Pˆ-¶‹ «ð²-Aø - £˜ Üõ˜. ‘‘Hó„-¬ù ªê£™-L‚-A†´ èí-õ¡ & ñ¬ùM ªó‡´ «ð¼‹ õ¼-õ£ƒè. îù‚°ˆ- Hó„-¬ùƒ-Aø ñ£F-K«ò Þ¼‚-°‹ ñ¬ù-M« - ò£ì ܵ-°º - ¬ø. «ðCŠ 𣘈î£, èí-õ¼ - ‚-°ˆ- Hó„-¬ùƒ-Aø - ¶ ªîKò õ¼‹. °ö‰-¬î-J™-¬ôƒ-Aø G¬ô-¬ñ-Jô å¼ ªð‡ î¡-A†ì Hó„¬ù Þ¼‚è-ô£‹Â ê‰-«î-èŠ-ð†´ ðK-«ê£-î¬ - ù-èÀ‚-°ˆ îò£-ó£-Aø ñ£FK, ݇-¬ñ‚ °¬ø-ð£-´è - œ Mû-òˆ-¶ô å¼ Ýí£ô ¬îK-òñ£ º¡ õó º®-òø - F - ™¬ô. ݇-¬ñ‚ °¬ø-ð£-´ƒ-Aø - ¬î ªó‡´ Mîñ£ 𣘂-èô - £‹. C¡ù õò-²ô ܉î ݵ‚° ãŸ-ð†ì ªê‚v õ¡-º¬ø, «ñ£ê-ñ£ù ÜÂ-ðõ - ƒ-èœ, ܶ ªî£ì˜-ð£ù ܼ-ªõ-ÁŠ-ð£ù ê‹-ðõ - ƒ-èœ, ðò‹Â à÷-Mò - ™ gF-ò£ù Hó„¬ù-èœ, Üî-ù£ô -ðˆ-Fò àø-¾ô ß´-ðì º®-ò£-ñŠ «ð£è-ø¶ å¼ õ¬è. à‡-¬ñ-J« - ô«ò àì‹-¹ô Hó„-¬ù-èœ Þ¼‰¶, Üî-ù£ô -ðˆFò àø-¾ô ß´-ðì º®-ò£î G¬ô Þ¡-ªù£¼ õ¬è. Þ¶ô ºî™ õ¬è‚ °¬ø- 𠣆¬ì 辡- ê - L ƒô êKŠ- ð - ´ ˆ- î - ô £‹. õê‰F 𣹠ܴˆ-î¶ - ‚° ñ¼ˆ-¶õ CA„¬ê Üõ-Cò - ‹. îù‚° ‘è¼-º†¬ì õ÷˜„C êKJ™¬ô, 蘊-ðŠ-¬ð-Jô «è£÷£Á’Â å¼ ªð‡ îòƒ-è£ñ ªê£™ø ñ£FK, ݵ‹ î¡-«ù£ì Hó„-¬ù-è¬÷ ªõO-Jô ªê£™-ôˆ îò£-ó£-èµ - ‹. 辡ê-Lƒ Íôñ£ êK ªêŒ-ò‚-î - ò ðô Hó„-¬ù-èÀ‹ b˜‚-èŠ-ðì - £ñ ªðK-ê£-è‚ è£ó-í‹, ܉î ݇ îóŠ-¹ô àœ÷ îò‚-è‹. Ý«ô£-ê-¬ù‚° õ‰-ô Hó„¬ù b˜‰î ñ£F-Kî - £¡...’’
݇-¬ñ‚°¬ø-𣴠à¬ì-ò-õ˜-èO™ 90 êî-M-A-îˆF-ù˜ 辡-ê-Lƒ ªè£´ˆ-ô °í-ñ£-A-M-´-õ£˜-èœ. 5 êî-M-A-îˆ-F-ù-¼‚° ñ¼‰¶, ñ£ˆ-F¬ó, CA„¬ê «î¬õŠ-ð-´‹. eF 5 êî-M-A-î‹ «ð˜ ñ†-´«ñ ªè£…-ê‹ bM-ó-ñ£-è‚ èõ-Q‚-èŠ-ðì «õ‡-®-òõ˜èœ... î‹-ðF â¡ù ªêŒò «õ‡-´‹? ‘‘¶¬í-Jì - ‹ °¬ø Þ¼Š-ð¬î à혉-, Üõ-¼‚-°ˆ ¬îK-ò‹ ªè£´ˆ¶ ñ¼ˆ-¶-õ-K-ì‹ Ü¬öˆ¶ õó«õ‡´‹. ° ²õ˜- è À‚°œ-«÷«ò ê‡¬ì «ð£†-´‚ ªè£‡´ G‹-ñF - J-öŠ-ðF - ù - £™ â‰î ô£ð-º‹ Þ™¬ô. î‹-ðF - ‚-°œ HK-M¬ - ù¬ò ãŸ-ð´ - ˆ-¶ð - õ - ˜-è÷ - £-è‚ °´‹-ðˆ-Fù«ó Þ¼‚-Aø - £˜-èœ â¡-ð¶ - ‹ èêŠ-ð£ù à‡¬ñ. Í¡-ø£‹ ïð˜ î¬ô-f´ õó£-ñ™ î‹-ðF - è - œ îƒè¬÷ îŸ-裈-¶‚ ªè£œ-õ¶ - ‹ ÞF™ º‚-Aò - ‹...’’ ݇-¬ñ‚-°¬ - ø-¾‚° CA„¬ê Þ¼‚-Aø - î£? ‘‘Þ¡Á ñ¼ˆ-¶õ - ‹ ðô-Mî - ˆ-F½ - ‹ º¡-«ùP Þ¼‚-°‹ G¬ô-J™ ݇-¬ñ‚-°¬ - ø-¾‚-°Š ð™«õÁ CA„-¬ê-èœ Þ¼‚-A¡-øù. ªê‚-R™ ñù‹ ªð¼‹-ðƒ° õA‚-A-ø¶ â¡Á º¡«ð ªê£¡«ù¡. ï‹ ï£†-®™ «ð£¶-ñ£ù ð£L-ò™ ÜP¾ Þ™-ô£-î- «î¬õ-òŸø °öŠ-ð-º‹ ðò-º«ñ ðô-ó¶ õ£›‚-¬è¬ò ªè´ˆ-¶M - -´A - ø - ¶. Þõ˜èO™ ðô-¼‹ ñù-gF - ò - £ù Hó„¬ù àœ-÷õ - ˜èœ-. Üî-ù£™, 90 êî-MA - î - ‹ «ð˜ 辡-êL - ƒ ªè£´ˆ-ô °í-ñ£-AM - ´ - õ - £˜-èœ. 5 êî-MA - î - ‹ «ð¼‚° ñ¼‰-¶-èœ, ñ£ˆ-F-¬ó-èœ, CA„-¬ê-èœ «î¬õŠ-ð´ - ‹. eF 5 êî-MA - î - ‹ «ð˜ ñ†-´«ñ ªè£…-ê‹ bM-óñ - £-è‚ èõ-Q‚-èŠ-ðì «õ‡-®ò - õ˜èœ. Ü, Hó„¬ù â¡-ùª - õ¡Á ºî-L™ ñ¼ˆ-¶õ - ¼ - ‚-° ªîK-ò« - õ‡-´‹. Hó„¬ù¬ò ñù-¶‚-°œ-«÷«ò ¬õˆ-¶‚ ªè£‡´ ñ¬ø‚è ºòŸ-CŠ-ð¶, ¶¬í¬òˆ îM˜Š-ð¶, Ü®Šð¶, ñŸ-ø-õ˜-è-«÷£´ ªî£ì˜-¹ð - ´ - ˆ-FŠ «ð²-õ¶, F¼-ñí àø¾‚° ªõO«ò Þ¡-ªù£-¼õ - ¼ - ì - ¡ ªî£ì˜¹ ãŸ-ð-´ˆ-F‚ ªè£œ-õ¶ «ð£¡- ø ¬õ Ý‚- è Š- Ì ˜- õ - ñ £ù
݇¬ñ ðK-«ê£-î¬ù âŠ-ð-®„ ªêŒ-òŠ-ð-´-A-ø¶?
CÁ-có- è - M - ò - ™ ñŸ-Á‹ ݇ ñô†- ´ ˆ- î ¡¬ñ ñ¼ˆ- ¶ - õ ˜èœ- î £¡ ݇¬ñ ðK- « ê£- î ¬ù¬ò ïìˆ-¶-õ£˜-èœ. Þ‰î ðK-«ê£-î¬ - ù-J™ Í¡Á è†-ìƒèœ àœ÷ù. àø-M™ ß´-ðì æ˜ Ý‡ î°-Fò - £-ùõ - ù£ â¡-ð¬î M¬øŠ-¹ˆ- ñ ãŸ-ð´ - õ - ¬î ¬õˆ- ¶ Š ðK- « ê£- F Š- ð ¶ å¼ è†-ì‹. M¬øŠ-¹ˆ -î¡-¬ñ¬ò ãŸ-ð´ - ˆ-¶õ - î - Ÿ-° «ð£˜-«ù£-Aó- £H ðìƒ-èœ ð£˜‚è ¬õŠ-ð¶, è¬îèœ ð®‚è ¬õŠ- ð ¶ Ü™- ô ¶ ݵ- Á Š- H ™ áC «ð£´- õ ¶ â¡Á ðô õN-º¬ - ø-èœ Þ¼‚-A¡øù. Þ¬õ Mû§-õ™ â‚-ú£-I «ù-û¡ õ¬è-¬ò «ê˜‰-î¬õ. M‰-îµ - ‚-è¬÷ ÝŒ¾ ªêŒ-õ¶ ðK- « ê£- î - ¬ ù- J ¡ Þ¡- ª ù£¼ è†- ì ‹. M‰- î - µ ‚- è O¡ â‡E‚¬è, ܵ‚- è œ c‰- ¶ ‹ «õè‹, iK-ò‹ «ð£¡-ø-õŸ¬ø ðK-«ê£-Fˆ¶ º®-ªõ-´Š-ð£˜-èœ. Í¡- ø £- õ ¶, ݵ- Á Š¹ â¿„- C - » - ì ¡ Þ¼‚Aøî£ â¡-ð¬î 죊-÷˜ v«è¡ â¡ø º¬ø-J¡ Íô‹ ðK-«ê£-FŠ-ð£˜-èœ.
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
15
ê†-ì‹ ¬è ªè£´‚-°ñ£?
Þ‰-îŠ Hó„-¬ù-J¡ ê†-ìg- F - ò - £ù
¶¬í-J-ì‹ °¬ø Þ¼Š-ð¬î à혉-, Üõ-¼‚-°ˆ ¬îK-ò‹ ªè£´ˆ¶ ñ¼ˆ-¶-õ-K-ì‹ Ü¬öˆ¶ õó«õ‡´‹.
꣈-Fò - ƒ-èœ ðŸP ªê¡¬ù àò˜ c - F - ñ - ¡ø º¡-ù£œ cF-ðF «è.ê‰-¶¼ Üõ˜-èO-ì‹ «è†-«ì£‹... ‘‘cF-ðF A¼-ð£-è-ó¡ ÞŠ-«ð£¶ Mê£-Kˆ¶ õ¼‹ õö‚° °Ÿ-øM - ò - ™ ï¬ì-º¬ø ê†-ìˆ-F™ ãŸ-ð†ì å¼ Hó„¬ù °Pˆ-¶ˆ-. ÜF™ ê‹-ð‰îŠ- ð †- ì - õ ˜- è œ Þ¼ îQ- ï - ð ˜- è œ Ü™-ô¶ å¼ îQ-ï-ð-¼‹ âF˜ð‚-èˆ-F™ è£õ™-¶¬ - ø-»«ñ. ÜŠ-ð® - Šð†ì õö‚-°-èO™ ñˆ-Fò, ñ£Gô Üó-²-èœ è†-C‚-è£-ó˜-è-÷£è Þ¼‚è ñ£†-죘-èœ. ï£ì£-Àñ - ¡-øˆ-F¡ àÁŠH-ù˜-èO™ ªð¼‹-ð£-ô£-«ù£˜ Þ¬ê‰- ñ†-´«ñ ê†-ì‹ ÞòŸø º®-»‹. âù«õ, cF-ñ¡-ø‹ ï£ì£-Àñ - ¡øˆ-F¡ ê†-ì‹ ÞòŸ-Á‹ àK-¬ñ-¬ò ðPˆ-¶‚ ªè£œ÷ º®-ò£¶. ÜŠ-ð® - «ò ªêò™-èœ Ü™ô...’’ å¼ ê†-ì‹ ÞòŸ-øŠ-ð†-ì£-½‹, Üî-Âð£L-ò™ è™M ã¡ Üõ-Cò - ‹? ¬ìò ªê™-½‹ ñ Ü™‘‘ð£L-ò™ è™M â¡-ø¾ - ì - «ù ðî-PŠ «ð£Œ ܪî™-ô£‹  â¡Á ªê£™-Aø - ô¶ ªê™-ô£î ñ, ܶ õ˜è œ Þ¡Â ‹ Þ¼‚A ø £˜è œ. ð£Lò ™ â‰î Ü÷-¾‚° îQ-ïð - ˜ àKè™-M-J™ A÷˜„-C-Ά-´-Aø ðìƒ-è-¬÷ ¬ñè¬÷ ð£F‚-Aø - ¶ â¡Á 裆-ìŠ «ð£õ-F™¬ô... è¬î-èœ º®-ªõ-´‚è ñÁ-ð-®-»‹ cF ªê£™- ô Š «ð£õF™¬ô. ݵ‚- ° ‹ -ñ¡-øƒ-èO™ õö‚-°ˆ ªð‡- µ ‚- ° ‹ îƒ- è - ÷ ¶ àì™ ðŸ- P ò ÜP¾ ªè£…-êñ - £-õ¶ Þ¼‚è «õ‡-´‹. ªî£ì-¼‹ õ£ŒŠ-¹‡´. M¬÷- ò £†- ´ Š Hœ- ¬ ÷- è - ÷ £è Þ¼‰¶ ÞŠ- « 𣶠îI›- ï £†- ® ™ F¯-ªóù õ£Lð õò-¶‚-°œ ¸¬ö-»‹ æ˜ F¼-ñí - ƒ-è¬ - ÷ ðF¾ ªêŒò ݵ‹ ªð‡- µ ‹ F¯- ª óù àì™ ê‰¶¼ è†-ì£-òŠ-ð-´ˆ-¶‹ ê†-ìñ£Ÿ- ø ƒ- è - ÷ £™ °öŠ- ð - ñ - ¬ ì- A - ø £˜- è œ. ºœ-÷¶. Ýù£™, F¼-ñí - ƒÞ¬îŠ ¹Kò ¬õ‚è «õ‡-®ò èì¬ñ ïñ‚° èœ ï¬ì-ªðŸø H¡ ÜŠ-ð® ðF¾ à‡´...’’ ÞŠ-«ð£¶ ïì‚-Aø ê‹-ðõ - ƒ-èœ F¼-ñí - ñ - £-è£-îªêŒ-ò£M†-죙 ܈F¼ñíƒèœ õ˜è ¬ ÷ °öŠð £î£? ªê™-ô£¶ â¡Á ê†-ì‹ Ãø-M™¬ô. ‘‘F¼-ñí - ˆ-¶‚° º¡¹ å¼ ñù-ïô ñ¼ˆ-¶õ - Ü«î-«ð£ô F¼-ñí - ˆ-¶‚° º¡«ù ¬ó«ò£, ð£L-ò™ CA„¬ê ñ¼ˆ-¶-õ-¬ó«ò£ ñí- ñ - è -  ‹ ñí- ñ - è À‹ è†- ì £ò ê‰-Fˆ-¶ îù‚-A-¼‚-°‹ ê‰-«î-èƒ-è-¬÷ b˜ˆ-¶‚ ꣡-Pî - › ªðøŠ-ð†ì H¡-ù«ó F¼ªè£œ÷ º¡-õó «õ‡-´‹. ã«î-‹ Hó„-¬ùèœ Þ¼Š-𶠪îK‰- Ü CA„¬ê â´ˆ-¶‚ ñ-í‹ ªêŒ-¶ª - 補÷ º®-»ª - ñ¡Á ªè£‡´ Üî¡-H¡ F¼-ñí õ£›‚-¬è‚-°œ ò£¬ó-»‹ è†-ì£-òŠ-ð´ - ˆî º®-ò£¶. ¸¬ö-òô - £‹. à‡-¬ñ-J™, ðò‹ è£ó-íñ - £-è«õ ñ¼ˆ-¶õ «ê£î¬ù â¡-ð¶ îQ-ïð - ˜ ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó ê‰-FŠ-ð¬ - îŠ ðô-¼‹ îM˜‚-Aø - £˜-èœ. M¼Š-ðñ - £è Þ¼‚-èô - £‹. ê†-ìˆ-F¡ óè-Cò - ñ - £è Þ ã«î-‹ b˜¾ A¬ì‚-°ñ£ è†-ì£-òñ - £è Þ¼‚è º®-ò£¶. ݇â¡Á «î® «ð£L ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èO-ì‹ ñ£†®‚ ªè£‡´ ðíˆ-¬î-»‹ Ý«ó£‚-Aò - ˆ¬ñ‚- ° - ¬ ø¾ â¡Á Mõ£- è - ó ˆ¶ ¬î-»‹ Þö‚-Aø - £˜-èœ. ܬî-ªò™-ô£‹ «è£óŠ- ð - ´ ‹ õö‚- ° - è œ ªð¼- A îM˜‚è Þ‰î õö‚° ñ‚- è O- ì ‹ õ- ¼ - A ¡- ø ù â¡Á cF- ñ ¡- ø ‹ MNŠ-¹í - ˜¬õ ãŸ-ð´ - ˆ-FJ - ¼ - ‚-Aø - ¶ è¼-Fù - £™ ÜîŸ-è£ù Gõ£-óí - ‹ â¡Á ï‹-¹A - « - ø¡!’’ «îì «õ‡- ´ - « ñ- ª ò£- N ò & ë£ù-«î-Cè - ¡ ðì‹: ݘ.«è£ð£™ Ü ê†-ìˆ-F™ M®M™¬ô...’’
輈î¬ì‚° å¼ K«ñ£†! v! ܪñK‚è£M™ H™«è†v ªî£ìƒA ªò Þ¼‚°‹ Ý󣌄C G¬ôòˆ
F™î£¡ ÞŠð®ªò£¼ 致H®Š¬ð G蛈F J¼‚Aø£˜èœ. ¬ñ‚«ó£CŠ ªî£N™ ¸†ðˆF¡ àîM»ì¡ Þ‰î 輈î¬ì„ ê£îù‹ à¼õ£‚èŠð´Aø¶. 20 I™L e†ì˜ Ü÷¾œ÷ ¬ñ‚«ó£CŠ¬ð ªð‡E¡ Ýêùõ£Œ ñŸÁ‹ õJŸÁŠ ð°FJ¡ àœ«÷ ñ¼ˆ¶õ˜ ¬õˆ¶M´õ£˜. Þ‰î ¬ñ‚«ó£CŠHÂœ å¼Mî ý£˜«ñ£¡èO¡ èô¬õ Þ¼‚°‹. ܶ ¬ì†«ìQò‹ ñŸÁ‹ H÷£†®ùˆî£™ Y™ ªêŒòŠð†´ Þ¼‚°‹.
Þ î Â ì ¡ ªè£´‚èŠð†´ Þ¼‚°‹ K«ñ£† 衆«ó£¬ô Ý¡ ªêŒî£™ CPò Ü÷¾ I¡ê£ó‹ 𣌉¶ Y™ à¼A àœ«÷ Þ¼‚°‹ ý£˜ «ñ£¡èœ ªõOõ‰¶ è¼ à¼õ£õ¬îˆ î´‚°‹. Þ‰î ¬ñ‚«ó£CŠH™ Þ¼‰¶ Fùº‹ 30 I™L Aó£‹ õ¬ó ý£˜«ñ£¡èœ õ¼‹. å¼ º¬ø Þ‰î CŠ¬ð àœ«÷ ¬õˆ¶ M†ì£™ 16 õ¼ìƒèœ õ¬ó °Š H®‚°ñ£‹. °ö‰¬î «õ‡´‹ â¡Á º®ªõ´ˆ¶ M†ì£™ K«ñ£†¬ì ÝçŠ
ªêŒ¶ Mì «õ‡®ò¶î£¡! 2018™ Þ‰î ÜFïiù 輈î¬ì ¬ñ‚«ó£CŠ MŸð¬ù‚° õ¼Aø¶. Þ‰î ¬ñ‚«ó£CŠ ðŸP H™«è†v, ‘‘âƒèO¡ Þ‰î ºòŸC õ÷¼‹ èO¡ ñ‚èÀ‚°Š ðò¡ð†´ ªõŸP è‡ì£™, 輈î¬ì ñ¼ˆ¶õˆ ¶¬øJ¡ Cèóñ£è ܬñ»‹’’ âù‚ ÃP»œ÷£˜.
õ¼¶... õ¼¶... 𣘬õòŸøõ˜èÀ‚° vñ£˜† A÷£v!
ªïAö ¬õ‚°‹ å¼ è‡´H®Š¬ð ñ à¼õ£‚AJ¼‚Aø¶ Ý‚vç«ð£˜†
ð™è¬ô‚èö躋 𣘬õòŸøõ˜èÀ‚è£ù ó£ò™ «ïûù™ Þ¡v®®Î†´‹. ܉î Ý„êKò 致H®Š¹î£¡ 𣘬õ òŸøõ˜èÀ‹ 裆Cè¬÷‚ è£í à vñ£˜† A÷£v! 𣘬õòŸøõ˜èÀ‚° âŠð® Þ‰î vñ£˜† A÷£v 裆Cè¬÷ õöƒ°‹? Ý‚vç«ð£˜† ð™è¬ô‚èöèˆF¡ AOQ‚è™ GΫó£êJ¡v ¶¬ø¬ò„ «ê˜‰î ì£‚ì˜ v¯ð¡ U‚v Þ¶ðŸP M÷‚è‹ ÜOˆF¼‚Aø£˜... ‘‘¸†ðñ£ù ðô ªî£N™¸†ðƒè¬÷‚ ªè£‡´ Þ‰î vñ£˜† A÷£v
õ®õ¬ñ‚èŠð´Aø¶. Þ‰î‚ è‡í£®‚° Þó‡´ «èñó£‚èœ «î¬õŠð´‹. è‡í£®„ ê†ìˆF™ Þ‰î «èñó£‚èœ ªð£¼ˆîŠð´‹. ºîL™, Þ¡çŠó£ªó† «ôê˜ «èñó£ âF«ó Þ¼‚°‹ ªð£¼¬÷‚ 致ªè£œÀ‹. ܉î à¼õˆ¬î‚ è‡í£®„ ê†ìˆF™ Þ¼‚°‹ CPò 苊Ά켂° ÜŠ¹‹. Þ«î 裆C¬ò õö‚èñ£ù ñŸªø£¼ i®«ò£ «èñ󣾋 ðF¾ ªêŒ»‹. Hø°, Þó‡´ «èñó£‚èO¡ à¼õƒèÀ‹ å¡ø£A, âF«ó Þ¼Šð¶ ‚°†®ò£, Ìõ£, ªê®ò£ â¡ø 裆C¬ò F¬óJ™ ªè£´‚°‹. Þ¼ŠH‹, Þ¶ êó£êK ñQî˜èÀ‚°ˆ ªîKAø 裆C «ð£ô ªîœ÷ˆªîOõ£è Þ¼‚裶. âF«ó Þ¼Šð¶ â¡ù à¼õ‹? õ¼õ¶ ‘12H’ «ð¼‰î£ Ü™ô¶ ‘45H’ò£ â¡ð¬î H÷£‚ ܇† ªõ£J† CQñ£ «ð£ô èÁŠ¹ ªõœ¬÷J™ «î£ŸÁM‚°‹ Ü÷¾‚«è Þî¡ ªêò™Fø¡ ܬñ»‹’’ â¡Á v¯ð¡ U‚v ªîKMˆF¼‚Aø£˜. 2016 ºî™ ðò¡ð£†´‚° õóŠ«ð£°‹ Þ‰î è‡í£®J¡ M¬ô 300 ì£ô˜!
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
17
ÜP‰î¶‹... ÜPò£î¶‹!
?!
â‹ CŸ-ð‹!
Á‹ CQñ£ ï†-êˆFóƒ-è«÷ Þ¡ê£ñ£¡ò ñQ-î˜-èO¡ ç«ð-û¬ù
b˜-ñ£-Q‚-Aø - £˜-èœ. Þ¬÷-ë˜-èO-ì‹ ðóM õ¼‹ C‚v- « ð‚ 裌„- ê ™ «ô†- ì v† àî£-óí - ‹. ð£L-¾†-®™ Üe˜-裡 ªî£ìƒA-¬õˆî Þ‰î èô£-ê£-ó‹, Þ¡Á «è£L-¾†®™ Üî˜õ£ õ¬ó ªî£ì˜-Aø - ¶. êe-ðˆ-F™ Mï£-òè - ˜ 궘ˆ-F‚° º‹¬ð ܉-«î-KJ - ™ ‘C‚v- « ð‚ Mï£- ò - è ˜’ ܼœ- ð £- L ˆ¶ Ý„-êK - ò - Š-ðì ¬õˆ-. ÜF-èK - ˆ¶ õ¼‹ Þ‰î C‚v-«ð‚ «ñ£è‹ ðŸP «è£L-¾† q«ó£‚-èO¡ Ýv-î£ù ðJŸ-Cò - £-÷ó- £ù ªüò‚- ° - ñ £- K - ì ‹ «è†- « 죋. ªê¡¬ù õ‰-F¼ - ‰î ܘ-ù£™-¬ì„ ê‰-Fˆî ðó-ðó- Š¹ °¬ø-ò£-ñ«ô ï‹-Iì - ‹ «ðC-ù£˜ Üõ˜.
‘‘õ JŸ- Á Š ð°- F - J ¡ Ü®- J ™ ñ¬ø‰-F-¼‚-°‹ î¬ê-è¬÷ (Abdominal muscles) ªõO-J™ ªîK-»ñ - £Á ªè£‡´ õ¼-õ¶ î - £¡ C‚v «ð‚. õJŸ-P™ Þ¼‚- ° ‹ Þ‰î î¬ê- è œ ªè£¿Š- H ¡ è£ó- í - ñ £è ñ¬ø‰-F-¼‚-°‹. àìŸ ð- J ŸC, êK- ò £ù àí- ¾ º-¬ø-èO¡ Íô‹ ªè£¿Š¬ð‚ è¬óˆ¶ Þ‰-îˆ î¬ê-è¬÷ ªõO-J™ ªîKò ¬õˆ-, ð®‚-è†-´è - œ «ð£ô ñ£˜-¹‚-°‚ W› Þì-¶¹ - ø - ‹ Í¡Á HK-¾è - ÷ - £-è¾ - ‹ õô-¶¹ - ø - ‹ Í¡Á HK-¾è - ÷ - £-è¾ - ‹ ªîK-»‹. Rectus abdominis â¡-Aø Þ‰î ð®‚-è†-´è- ¬ ÷ˆ- î £¡ C‚v«ð‚ â¡Á ªê£™-A« - ø£‹. Þ¶ ñó-Hò - ™ è£ó-íƒ-è÷ - £-«ô«ò å¼-õ¼ - ‚° ܬñ-»‹. õJŸ-Áˆ- î-¬ê-èœ ò£¼‚° ñ¬ø‰- F - ¼ ‚- A - ø «î£ Üõ˜èÀ‚° ñ†-´«ñ C‚v«ð‚ ªè£‡´ õó º®-»‹. ñó-Hò - ™ è£ó-íƒ-èœ ê£î-èñ - £è Þ™-ô£-M†-죙 àìŸ-ðJ - ŸC, ìò† «ð£¡-ø¬õ-»‹ ¬è ªè£´‚-裶. è†-´-ñv-î£ù àì¬ô «õ‡-´-ñ£-ù£™ à¼-õ£‚-è-ô£‹’’ â¡-øõ - K - ì - ‹, û£¼‚-裡 êe-ðˆ-F™ 10 «ð‚ ¬õˆ-F¼ - Š-ð¶ ðŸ-P» - ‹ «è†-«ì£‹. ‘‘ ª ð £ ¶ - õ £ è å ¼ - õ - ¼ ‚ ° 6 è † v ñ†-´‹- õJŸ-ÁŠ- ð-°-F-J™ Þ¼‚-°‹. 8 «ð‚ Þ¼Š-ð«î ÜK-î£-ù¶ - î - £¡. 10 «ð‚ â¡-ð¶ Þ¡-‹ Ü̘-õ‹. û£¼‚-裡 Þ‰î Ü̘õ õ¬è-¬ò„ «ê˜‰-î-õ˜. â¡ ÜÂ-ðõˆ-F™ ðˆ-¶‚° «ñ™ å¼-õ¼ - ‚° è†v õó õ£ŒŠ-H™¬ô. eù- õ ˜- è œ, õ‡® Þ¿Š- ð - õ ˜- è œ, M¬÷-ò£†´ ió˜-èœ «ð£¡ø àì™ à¬öŠð£-Oè - À‚° Þò™-ð£-è«õ C‚v-«ð‚ Þ¼‚°‹. Üõ˜-è÷ - ¶ è´‹ à¬öŠ-H¡ è£ó-íñ - £è ªè£¿Š¹ è¬ó‰¶ C‚v-«ð‚ î£ù£-è«õ
“eùõ˜èœ , õ‡® Þ¿Šðõ˜èœ, M¬÷ò£†´ ió˜èœ «ð£¡ø àì™ à¬öŠð£OèÀ‚° Þò™ð£è«õ C‚v«ð‚ Þ¼‚°‹.”
ܬñ‰-F¼ - ‚-°‹. àì™ à¬öŠ¹ °¬ø‰î ðJŸC, ®ªó† I™ «ð£¡ø ðJŸ-Cè - œ, õJŸÞ¡-¬øò õ£›‚-¬è º - ¬ - ø-J™ è´-¬ñ-ò£ù ¬ø„ ²Ÿ-PJ - ¼ - ‚-°‹ ªè£¿Š-¬ð‚ è¬ó‚è àìŸ-ðJ - Ÿ-Cè - œ, º¬ø-ò£ù ìò† â¡Á c‡ì ªõJ† †ªó-JQ - ƒ ðJŸC (ªõJ† L犆-®ƒ ºòŸ-Cè - O¡ Ü®Š-ð¬ - ì-J« - ô«ò C‚v-«ð‚ Ü™ô), ñ£¾„- ê ˆ¶ àí- ¾ - è O¡ Ü÷ܬñ-»‹. êó£-ê-K-ò£è C‚v-«ð‚ à¼-õ£è ¾-è¬ - ÷‚ °¬øŠ-ð¶, àì-L™ ¹ó-î„-ꈬî 6 ñ£î‹ õ¬ó Ýè-ô£‹. ñó-Hò - ™ è£ó-íƒ-èœ ÜF-èK - Š-ð¶, G¬øò î‡-a˜ °®Š-ð¶, õJŸê£î- è - ñ £è Þ¼‰- î £™ Cô- ¼ ‚° Áˆ î¬ê- è À‚- è £è îQŠ- ð - J ŸC 3 ñ£îƒ-èO-«ô«ò ªè£‡´ õ‰-¶M - ì ªêŒ-õ¶ â¡Á ðô è†-ìƒ-èœ Þ¼‚º®- » ‹. å¼ è™- ½ ‚- ° œ CŸ- ð ‹ A¡-øù. C‚v«ð‚¬è à¼-õ£‚è ðô Þ¼Š-ð¶ CŸ-H-J¡ ñù‚-è‡-E™ ñ£îƒ-èœ Ý°‹ â¡-ø£™, Ü¬î‚ ªîK-Aø - ¶. Ü¬î ¬õˆ-¶‚ è™-L™ è¬ô‚è å¼ ï£œ «ð£¶‹. å¼ ðìŠÞ¼‚-°‹ «î¬õ-J™-ô£î ð°-Fè - ¬÷ H- ® Š- ¹ ‚«è£, å¼ «ð£†- ® ‚«è£ ÜèŸ- P - M - ´ - A - ø £˜. 6 «ð‚ â¡- ð ¶ Üõ-Cò - ‹ â¡-ø£™ C‚v«ð‚ ¬õˆCŸ-ð‹- «ð£ô «î¬õ-òŸø ªè£¿Š¬ð ¶‚ ªè£œ-÷ô - £‹. õ¼-ì‹ º¿-õ¶ - ‹ c‚A àì-¬ô„ ªê¶‚-°-Aø Ý«ó£‚- A - ò - ñ £è Þ¼Š- ð - î Ÿ- è £- è ‚ «õ¬ô-. å¼ CŸ-ðˆ-¬î„ ªê¶‚è†-´‚-«è£Š-ð£ù àì¬ô «õ‡-´ªüò‚°ñ£˜ °- õ - î Ÿ° ªñù‚- ª è- ì - ½ ‹ è£ô ñ£-ù£™ ðó£-ñ-K‚è º®-»‹. C‚v Üõ-è£-êº - ‹ «î¬õ...’’ «ð‚-¬èŠ ðó£-ñ-K‚è º®-ò£¶. ܶ C‚v«ð‚ ܬñŠ-ðî - Ÿ-è£ù ðJŸ-Cè - œ Gó‰-îó- I - ™¬ô! â¡-ªù¡ù? Üî-ù£™ ãŸ-ð´ - ‹ ð£FŠ-¹è - œ  Ý«ó£‚-Aò - ñ - £è Þ¼‚è ï‹ àì-L™ â¡-ªù¡ù? 22 êî-MA - î - ‹ ªè£¿Š¹ «î¬õ. C‚v«ð‚ ‘‘裘-®«ò£ ªõ£˜‚ ܾ† â¡-Aø ã«ó£-H‚ «õ‡-´‹ â¡-ø£«ô£, ªè£¿Š-¬ð‚
‘Iv- ì ˜ ªñ†- ó £v’ (2012) ð†- ì ‹ ªðŸ- ø - õ - ¼ ‹ ñ¼ˆ-¶õ - ¼ - ñ - £ù ó£pš ê‰-«î£w â¡ù ªê£™-Aø - £˜? ‘‘àì-L™ Þ¼‚-°‹ «î¬õ-òŸø ªè£¿Š-¬ð‚ °¬øˆ¶, àì-¬ô‚ è†-´ñ - v-î£-ùî - £è ñ£Ÿ-Á‹ õ¬è-J™ C‚v«ð‚ Ý«ó£‚-Aò - ñ - £-ù¶ - î - £¡. è†v õó «õ‡-´‹ â¡-ðî - Ÿ-è£è v¯-󣌆 ñ¼‰-¶è - ¬÷ â´ˆ-¶‚ ªè£œõ-¶î - £¡ Ýðˆ¶. C‚v«ð‚ ¬õŠ-ðõ - ˜-èœ ñŸ-øõ˜-è¬ - ÷-Mì 3 ñ샰 ÜFè ¹ó-î„-ꈶ «õ‡-´‹ â¡-ðî - Ÿ-è£è ¹«ó£†-¯¡ ð¾-ì˜ ê£Š-H´ - õ - £˜-èœ. ÜîŸ-°ˆ î°‰î Ü÷¾ î‡-a˜ °®Š-ð¶ Üõ-Cò - ‹. Ý«ó£‚-Aò - ˆ-¶‚-°ˆ «î¬õ-ò£ù Ü÷¾ ªè£¿Š¹ Þ¼‚-°ñ - £Á 𣘈-¶‚ ªè£œ-õ¶ - ‹ º‚-Aò - ‹. ï™ô ðJŸ-Cò - £-÷K - ì- ‹ ªê¡Á º¬øŠ-ð® ðJŸC ªðø «õ‡-´‹ â¡-ð¶ Iè-¾‹ è†-ì£-ò‹!’’
20
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
“C‚v«ð‚ è£óíñ£è ªìv«ì£v¯ó£¡ ý£˜«ñ£¡ °¬ø‰¶ ݇¬ñ‚°¬ø¾ ãŸð´‹ Üð£òº‹ à‡´.” °¬øŠ-ð-¶- ºî™ «õ¬ô. ªè£¿Š-H¡ Ü÷¾ 埬ø Þô‚- è ˆ- ¶ ‚° õó «õ‡- ´ ‹. °PŠ- ð £è 5 êî-MA - î - ˆ-¶‚-°‹ W› Þ¼‰-- CQ-ñ£‚-èO™ 𣘊-ð-¶-«ð£ô è†v ªîO-õ£-èˆ ªîK-»‹. CQñ£ q«ó£‚-èœ C‚v«ð‚ ªîKò «õ‡-®ò °PŠ-H†ì 裆-Cè - œ â´‚-°‹ ï£O™ î‡-a«ó °®‚è ñ£†-죘èœ. î‡-a˜ °®ˆ- î¬ê-èÀ‚-°‹ «î£½‚-°‹ Þ¬ì- J ™ ªê¡Á î‡- a ˜ «ê˜‰- ¶ - ª 補- À ‹. Þî-ù£™ è†v û£˜Š Ýèˆ ªîK-ò£¶. Üî-ù£™, å¼ ê‡-¬ì‚ 裆C¬ò  º¿-õ¶ - ‹ â´‚-Aø - £˜-èœ â¡-ø£™  º¿-õ-¶‹ q«ó£ î‡-a˜ °®‚-è£ñ™- Þ¼Š-ð£˜. Þ‰î èw-숬î ÜÂ-ð-Mˆ-î- î £¡ ‘6 «ð‚ ºòŸC ªêŒò «õ‡- ì £‹. ܶ Iè- ¾ ‹ èw- ì - ñ £- ù ¶’ â¡Á ï®- è ˜ Řò£ ªê£™-LJ - ¼ - ‰-. ªè£¿Š-¹î - £¡ ݇-èœ Ý‡-¬ñˆ î¡-¬ñ-«ò£´ Þ¼‚-°‹ õ¬è-J™ ªìv-«ì£v-¯ó- £¡ ý£˜-«ñ£¬ù ²ó‚è ¬õ‚-A-ø ¶. C‚v«ð‚ è£ó-í-ñ£è êó£-êK ªè£¿Š¹ Ü÷-¾‹ àì-L™ °¬ø-õî - £™ ªìv-«ì£v¯- ó £¡ ý£˜- « ñ£¡ °¬ø‰¶ ݇- ¬ ñ‚- ° - ¬ ø¾ ãŸ-ð´ - ‹ Üð£-òº - ‹ à‡´. ¹«ó£†-¯¡ ð¾-ì˜ ÜF-èñ£è â´ˆ-¶‚ ªè£‡´ î‡-a˜ «ð£¶-ñ£ù Ü÷¾ °®‚-è£-M†-죙 CÁ-c-ó-èˆ-¶‚° «õ¬ô ÜF-è-Kˆ¶ CÁ-có- è - Š Hó„-¬ù-èÀ‹ ãŸ-ð´ - ‹...’’
C‚v«ð‚ ¬õ‚è M¼‹-¹‹ Þ¬÷-ë˜-èÀ‚° ªüò‚- ° - ñ £˜ î¡ ÜÂ- ð - õ ˆ- F - L - ¼ ‰¶ â¡ù ªê£™-Aø - £˜?
‘‘C‚v«ð‚ â¡-ð¶ ܘŠ-ð-EŠ¹ àí˜-«õ£´ ªêŒò «õ‡-®ò ªî£ì˜„-C-ò£ù «õ¬ô. Þ ºî-L™ õ£›‚-¬è º - ¬ - ø¬ò êK-ò£è ñ£Ÿø «õ‡-´‹. Þó-M™ 7 ñE «ïóˆ É‚-è‹ Üõ-Cò - ‹. ñ¶, ¹¬è, ÜFè ꘂ-è¬ó G¬ø‰î °O˜-ð£-ùƒ-èœ, ¶Kî àí-¾ èœ «ð£¡ø ðö‚-èƒ-èœ Þ¼‚-è‚ Ã죶. Fù-º‹ å¼ ñE-«ï-ó‹ â¡Á õ£óˆ-F™ 5 -èœ ðJŸC ªêŒ- «ð£¶‹. Fù‹ 5 ñE- «ï-óª - ñ™-ô£‹ T‹-I™ Þ¼‚-èˆ «î¬õ-J™¬ô. 裌-èP - è - œ, ¹ó-î„-êˆ-¶‚-è£è «è£N, e¡ «ð£¡ø ܬêõ àí-¾è - œ, „-ꈶ àœ÷ àí-¾è - œ, ¹«ó£†-¯¡ ð¾-ì˜ «ð£¡-øõŸ¬ø à†-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. G¬øò î‡-a˜ °®‚è «õ‡-´‹. ªõO-ï£-´è - O™ ªð‡-èÀ‹ C‚v«ð‚ ¬õ‚-Aø£˜-èœ. Ýù£™, C‚v-«ð‚-°‚-è£è ݇-èœ à¬öŠð-¬î-Mì ªð‡-èœ ÜF-è‹ à¬ö‚è «õ‡-®J - ¼ - ‚-°‹. àì-½‚-°‚ ªè£…-ê‹ ÌC-ù£Ÿ- «ð£¡ø Üö-¬èˆ î¼-õ¶‹ ªè£¿Š-¹-. ªè£¿Š¹ °¬ø‰-¶-M-´-õ-, å™-Lò - £è, ºè‹ «ê£˜-õ£-èˆ ªîK-õ£˜-èœ. àì-L¡ ªñ¡-¬ñˆ î - ¡-¬ñ-»‹ °¬ø-»‹. Þ‰î Kv‚-°‚-°ˆ îò£-ó£è Þ¼‰- ªð‡-èÀ‹ C‚v«ð‚ ¬õ‚-èô - £‹!’’
& ë£ù-«î-Cè - ¡
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
62
1
î¬ô õíƒ-°« - õ£‹!
‘º®‚° ðK-«ê£-î-¬ùò£’ âù Ý„-ê˜-ò-ñ£è Þ¼‚-Aø - î£? º® àF˜¾, ªð£´°, ï¬ó, Þ¡-‹ É-î™ ªî£ì˜-ð£ù ðô Hó„-¬ù-èÀ‚-°‹ àì™ àÁŠ-¹èO™ ã«î-‹ Hó„-¬ù-èœ Þ¼‚-èô - £‹ â¡-ø£™ ï‹ð º®-Aø - î£? ‘‘bó£î 裌„-ê-½‚-°‹ àì™ õL-èÀ‚-°‹ âŠ-ð® ð™-«õÁ Mî-ñ£ù ðK-«ê£-î-¬ù-è-¬÷„ ªêŒ¶ 𣘈¶, è£ó-íƒ-èœ ÜP‰¶ CA„-¬ê-èœ ðK‰-¶¬ - ó‚-èŠ-ð´ - A - ¡-øù - «õ£, É-î™ Hó„-¬ùèÀ‚-°‹ ÜŠ-ð® - Š-ð†ì «ê£î-¬ù-èÀ‹ CA„-¬êèÀ‹ Üõ-Cò - ‹’’ â¡-Aø - £˜ Hó-ðô «ý£I-«ò£-ðF «ý£I-«ò£-ðF ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ë£ù-ê‹-ð‰-î‹.
º®Š Hó„-¬ù-èÀ‚-è£ù «ê£î-¬ù-èœ ðŸP Üõ˜ ªê£™-Aø îè-õ™-èœ Ü¬ù-õ¼ - ‹ Üõ-Cò - ‹ ÜPò «õ‡-®ò - ¬õ. ‘‘å¼ º® Ý«ó£‚-A-ò-ñ£è Þ¼‚-A-øî£ â¡-ð¬î ¬èJ™ H®ˆ-¶Š 𣘈-¶„ ªê£™-LMì º®-»‹. â¡-ø£-½‹, ¸‡-ªð-¼‚A Íô«ñ º®-J¡ î¡-¬ñ-è¬÷ ï¡° ÜPò º®-»‹. º®- J ¡ ªõ®Š- ¹ - è œ, ñJ˜‚- è £™- è O¡
⡬ꂫ÷£d®ò£
?!
2
ë£ù-ê‹-ð‰-î‹
ñ ñŸ-Á‹ ãî£õ¶ ‘çðƒ-èv’ Þ¼‰-î£-½‹ ªîO-õ£-èˆ ªîK‰-¶M - ´ - ‹. ªê£†¬ì Þ¼‰- Üî£-õ¶, ¹¿-ªõ†´ â¡Á ê‰-«î-èŠ-ð†-죙 CP¶ «î£¬ô ²ó‡®Š 𣘈- A¼-Iè - œ ªîO-õ£-èˆ ªîK-»‹. Cô Hóˆ-«òè õ¿‚-¬è-èœ °í-ñ£-°ñ£ â¡-ð¬î ÜPò ‘ðò£ŠC’ «î¬õŠ-ð´ - ‹. óˆ-îˆ-F™ àœ÷ q«ñ£-°« - ÷£-H¡
âO¬ñ... õL¬ñ!
É-î½ - ‚-è£ù i†´ CA„-¬ê-èœ ¬î󣌴 Hó„¬ù, óˆ-î« - ꣬è Þ¼‰- º® ÜF-èñ - £è ªè£†-´‹. û£‹¹ «ð£†´ É-î¬ô Üô-²‹-«ð£¶ H.ªý„. Ü÷¾ °¬ø-»‹. º®-J¡ ßóŠ-ð-î êK-ò£è ¬õˆ-¶‚ªè£œ÷ è‡-®û - ù - ˜ àð-«ò£-A‚è «õ‡´‹. «õ˜‚-裙-èO™ ðì£-ñ™ (1 ªê.e. Ü÷¾ Þ¬ì-ªõO M†´) àð-«ò£-A‚è «õ‡-´‹. v † - ª ó - J † - ì - Q ƒ ñ Ÿ - Á ‹ ª ð ˜ - I ƒ CA„-¬ê-è¬÷ i†-®« - ô«ò ºòŸC ð‡í «õ‡-죋. ï™-ªô‡-ªíŒ, º†-¬ì¬ò Ü®‚-è® àð-«ò£-A‚è «õ‡-죋. É- î ¬ô Üôê àŠ- ¹ ˆ î‡- a ˜, ÜFè Åì£ù î‡-a˜ Þó‡-´«ñ Ã죶. ¬èŠ-H® Ü÷¾ «õŠ-H¬ô â´ˆ¶ ºî™ï£œ Þó«õ î‡-aK - ™ ªè£F‚è ¬õˆ¶ Ü´ˆî  î¬ô‚° °O‚-°‹ î‡a-K™ èô‰¶ É-î¬ô Üô-ê¾ - ‹.
Üö-°‚-è¬ô G¹-í˜
oð£-«îM
É-î™
M.ôwI
1
2
óˆî ‘ªìv«ì£v¯ó£¡’ Ü÷õ£ù¶ Þ÷‹ õòFùK¡ õ¿‚¬è, ªð‡èÀ‚° e¬ê,  õ÷˜Aø Hó„¬ùè¬÷ ÜPò à. ñŸ-Á‹ óˆî ܵ‚-èO¡ ܬñŠ¹, ‘cƒ-èœ óˆ-î«ê£- ¬ è- ò £™ ð£F‚èŠð†´ Þ¼‚-Al˜-è÷£?’ â¡Á ªê£™-LM - ´ - ‹. óˆî ‘ªìv«ì£v-¯-󣡒 Ü÷õ£-ù¶ Þ÷‹ õò-Fù-K¡ õ¿‚¬è, ªð‡-èÀ‚° e¬ê,  õ÷˜-Aø Hó„¬ù-è¬÷ ÜPò à. «ñŸªê£¡ù Hó„-¬ù-èœ Þ¼Š-ðõ - ˜-èœ, Þ‰î ªìv- † àì¡ ê˜‚è¬ó, ªè£¿Š-¹„-ꈶ, Þ¡-²L - ¡ Ü÷-¾è - ¬ - ÷-»‹ ªîK‰¶ ªè£œ-õ¶ CA„¬ê¬ò ¶K-îŠ-ð´ - ˆ-¶‹. ݇- è À‚° e¬ê,  õ÷-óM - ™¬ô â¡ø£-½‹, Þ«î ªìv† «î¬õ. ñŸ- Á ‹ Cô ¶¬íŠ ðK-«ê£-î-¬ùèÀ‹ «î¬õ. Þ‰- î Š Hó„- ¬ ù- è œ Þ¼‰- ݇, ªð‡ Þ¼-ð£-ô ¼‚°‹ ‘v«è¡’
î‡-aK - ™ â½-I„-¬ê„ ê£Á èô‰¶ Üô-ê¾ - ‹. ¬èŠH® Ü÷¾ ¶÷C¬ò Ü¬óˆ¶ Ã‰- î - ½ ‚° «ð‚ ñ£FK «ð£†´ 10 GI- ì ‹ áø ¬õˆ¶ Üô-Cù - £™, «ð¡ ªî£™¬ô ñ¬ø-»‹. ªõ‰-îò - ‹ î¬ô-º® - ‚° ï™ô ñ¼‰¶. CP-î÷ - ¾ ªõ‰-îò - ˆ¬î 4 ñE «ïó‹ áø ¬õˆ¶ Ü¬óˆ¶ î¬ô‚° îìM 20 GI-ì‹ èNˆ¶ °O‚-è¾ - ‹. - ˜-èœ, ºèˆ-F™, º¶-A™ ð¼ Þ¼Š-ðõ ºèˆ-F™ º® ðì£-î-õ£Á 𣘈-¶‚ªè£œ-÷-¾‹. º® àF˜-õ- ÜFè è£ó-í‹ «ð£Fò óˆî æ†-ì‹ Þ™-ô£-î«î! ª ý ™ - ª ñ † ¬ ì c ‡ ì « ï ó ‹ ÜE- õ - î £™ ÜFè Mò˜- ¬ õ- J ¡
24
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
ð K « ê £ î ¬ ù è À ‹ «î¬õŠ-ð´ - ‹. º® ðK- « ê£- î - ¬ ù- J ™ ‘†¬ó‚-«è£-A-󣋒 â¡ø èEQ ªñ¡-ªð£-¼œ ¹Fò 致H®Š¹. º® õ÷˜„C ¬ò»‹, ¹¿-ªõ†´, «ï£ò£-OèÀ‚° º® º¬÷‚-A-øî£ â¡- ð - ¬ î- » ‹ è‡- ´ - H - ® ‚è àî-¾‹. º®- J ¡ õ÷˜„C õ÷˜ð-¼-õˆ-F™ àœ-÷î£? C¬î ð¼õˆF™ àœ÷î£ â¡ð¬î »‹ Þ‰-îŠ ðK-«ê£-î-¬ù-ò£™ è‡-´-H-®‚è º®-»‹. î¬ô-J™ 1&2 ªê.e. Ü÷¾ º®¬ò c‚-A-M†´, ÜŠ-ð-°F-J™ Gøˆ-¬î‚ Ã†ì ‘¬ì’ ÌêŠ-ðì «õ‡-´‹. ²ñ£˜ 20 GI-ìƒ-èœ èNˆ¶ ¸‡«í£‚A «èñó£ Íô‹ ܉î Þì‹ ðì‹ H®‚-èŠ-ð†´ èEQ‚° ÜŠ-ðŠ-ð´ - ‹. 3 èÀ‚° H¡ e‡-´‹ ðì‹ â´‚- è Š- ð †´, 3 - è O™ âˆ-î¬ù º® õ÷˜-ð¼ - õ - ˆ-F™ Þ¼‰-îù â¡ð¬î»‹ âˆ-î¬ù º®-èœ C¬î ð¼- õ ˆ- F ™ Þ¼‰- î ù â¡ð-¬î-»‹ MAî Ü®Š-ð¬ - ìJ™ 裆®‚ ªè£´‚-°‹...’’
è£ó-í-ñ£è É-î-L¡ «õ˜-èœ õ½M-ö‰¶ ÜF-èñ - £è àFó Ýó‹-H‚-°‹. - £¶. ßó-ñ£ù «õè-ñ£è î¬ô Yõ‚-Ãì É-î¬ô õ£ó‚ Ã죶. - £è H¡-Âõ ÞÁ‚-èñ - ¶, «ð£Q ¬ì™ è†-´õ - ¶ Ã죶. õö‚-èˆ-¶‚° ñ£ø£ù ý£˜-«ñ£¡ ñ£Ÿ-øƒ-è÷ - £™ º® ªè£†´‹! ý£˜-«ñ£¡ Hó„¬ù, óˆî «ê£¬è, ¬î󣌴 ÞõŸÁ‚è£ù î°‰î ñ¼ˆ-¶õ¬ó ê‰-Fˆ¶ Ý«ô£-ê¬ù ªðø-¾‹. àì-L¡ ªõŠð G¬ô¬ò Yó£è ¬õˆ¶‚-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. «ò£è£-ê-ù‹, Fò£-ù‹, àìŸ-ð-JŸC ªêŒ-»ƒ-èœ. ñù ªï¼‚-è® ãŸ-ð-´‹«ð£¶ 臬í Í® Í„¬ê Þ¿ˆ¶ M´ƒ-èœ. ð£C†-®š ñùŠ-ð£¡-¬ñ¬ò õ÷˜ˆ-¶‚ ªè£œ-Àƒ-èœ.
(õ÷¼‹!)
Ý󣌄C
?!
¬ î- è ¬÷ Ýv- ð ˆ- F °ö‰K‚° ܬöˆ-¶„ ªê™-õ¶
âˆ-î¬ù Có-ñ‹ â¡-𶠪ðŸ«ø£- ¼ ‚- ° ˆ ªîK- » ‹. áC «ð£´-õî - Ÿ«è ðì£-îð - £´ ðì «õ‡-®-J-¼‚-°‹-«ð£¶, ÜÁ-¬õ CA„-¬ê‚-°ˆ îò£˜ð- ´ ˆ- ¶ - õ ¶ â¡- ø £™, ܶ A¡ù¬úMì ªðKò «õ¬ôò£è«õ Þ¼‚-°‹!
Ýð-«ó-û - ‚° Üì‹-H® - ‚-°‹ °ö‰-¬î-è÷ - £™ î÷˜‰¶ «ð£ù «õ ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ꣺-«õ™, æ˜ ÝŒ-M™ Þøƒ-A-ù£˜. ÜÁ¬õ CA„-¬ê‚° õ‰î 108 °ö‰-¬î -è-¬÷ˆ «î˜‰-ªî-´ˆ¶ Þó‡´ °¿‚-è÷ - £-èŠ HKˆ-¶‚ ªè£‡-죘. ºî™ °¿ °ö‰- ¬ î- è À‚° ñò‚è ñ¼‰¶ ªè£´Š- ð - î Ÿ° º¡, ðîŸ-øˆ-¬îˆ îEŠ-ð-îŸè£è å¼ CóŠ ªè£´ˆ-. Ü´ˆî °¿ °ö‰- ¬ î- è À‚° ñò‚è ñ¼‰¶ ªè£´Š- ð - î Ÿ° º¡, ä«ð- ® ™ «è‹v M¬÷- ò £ì ¬õˆ-.
«èÝ‹´ v
Kô£‚Ý°v ! ...
Ý„-êK - ò - Í - †-´‹ º®-¾è - œ A¬ìˆ-îù. CóŠ ªè£´‚-èŠð†ì °ö‰-¬î-èœ 14 êî-MA - î - ‹ ðîŸ-ø‹ °¬ø‰-F¼ - ‰--èœ. «è‹v M¬÷-ò£-®ò °ö‰-¬î-èÀ‚°, CóŠ ªè£´‚-èŠ-ðì - £ñ- « ô«ò 9 êî- M - A - î ‹ ðîŸ- ø ‹ °¬ø‰¶, Þò™- ð £ù ñù-G-¬ô‚-°ˆ F¼‹-H-J-¼‰--èœ. Þ‰î Ý„-ê-K-ò‹ ÜÁ-¬õ C - A - „-¬ê‚-°Š Hø-°‹ ªîK‰-î¶. ä«ð† °ö‰-¬îèœ 87 GI-ìƒ-èO-«ô«ò ñò‚-è‹ ªîO‰¶ ‘ âƒ-«è¼‚-«è¡’ â¡-ø£˜-èœ. CóŠ ªè£´‚-èŠ-ð†ì °ö‰-¬î-èœ 111 GI-ìƒ-èœ èNˆ«î ⿉¶ à†-裘‰--èœ. Pediatric anesthesia â¡ø ñ¼ˆ-¶õ Þî-N™ Þ¶-ðŸP â¿-FJ - ¼ - ‚-°‹ ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ꣺-«õ™, êÍ-èˆ-¶‚° ÞF-L¼‰¶ 輈¶ å¡-Á‹ ªîK-M‚-è-M™¬ô. å¼-«õ¬÷, ‘°ö‰-¬î-è¬÷ M¬÷-ò£ì M´ƒ-èœ... °¬ø‰-î-ð†-ê‹ ä«ð- ® - ô £- õ ¶...’’ â¡Á ªê£™- ô £- ñ ™ ªê£™- A - ø £«ó£ â¡-ù«õ£?
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
25
â„êK‚¬è
?!
¹¬èJ¬ô
àŸðˆF¬ò ºì‚Aù£™î£¡ àJ˜èœ H¬ö‚°‹
«î
Cò ²è£- î £- ó ‹ ñŸ- Á ‹ °´‹ð ïôˆ- ¶ ¬ø ªõO- J †ì ¹¬è- J ¬ô â„- ê - K ‚¬è M÷‹-ðó- Š- ð-ìˆ-F™ «î£¡-Pò º«è¬û ªîK-ò£-îõ - ˜-è«÷ Þ¼‚è º®-ò£¶. ¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼¬÷ ðò¡-ð´ - ˆ-Fò - î - £™ õ£Œ ¹Ÿ-Á«- ‚° Ý÷£A Þ¼Š-ðî - £è õ£‚-°Í-ô‹ ÜO‚-°‹ º«è-S¡ M÷‹-ðó- Š ð - ì- ‹ ܬùˆ¶ F¬ó-òó- ƒ-°è - O-½‹ æó£‡-´‚° «ñ™ æ®-ò¶.. ¹¬è-J¬ - ôŠ ðö‚-般î F¬óŠ-ðì- ƒ-èœ É‡-´A - ¡-øù â¡-ðî - Ÿ-è£è, Þ¶ «ð£¡ø MNŠ-¹í - ˜¾ M÷‹-ðó- ƒ-è¬ - ÷-»‹, ¹¬è‚-°‹ 裆-C‚-°‚ W«ö ‘¹¬è-J¬ô àJ-¬óŠ ðP‚-°‹Õ â¡-Aø â„-êK - ‚¬è õ£ê-èˆ-¬î-»‹ ªõO-Jì õL-»Á - ˆ-îŠ-ð†-´œ-÷¶. Þ‰î MNŠ-¹-혾 M÷‹-ð-óƒ-èœ ñ‚-èO-ì‹ î£‚-般î ãŸ-ð-´ˆ-¶-õ- ðF™, º«èw M÷‹-ðó- ‹ F¬ó-J†-ì«- ð£-ªî™-ô£‹ ñ‚-èœ ¬è, MC-ô® - ˆ¶ ݘŠ-ðK - ˆ-îù - ˜. êe-ðˆ-F™ ªõO-õ‰î å¼ îI› F¬óŠ-ð-ìˆ-F¡ ¯ú-K™ Ãì ܉î M÷‹-ð-óˆ¬î A‡-ì-ô-®ˆ-F-¼‰-î-ù˜. Þ¶-«ð£¡ø ïì-õ® - ‚-¬è-èO-ù£™ ¹¬è-J¬ô ðò¡-𣆬ì â‰î Ü÷-¾‚° è†-´Š-ð´ - ˆ-FM - ì º®-»‹? ¹¬è-J¬ - ô¬ò‚ è†-´Š-ð-´ˆî º¬ø-ò£ù ïì-õ-®‚¬è â¡ù? ¹¬è-J¬ô¬òŠ ðò¡-ð-´ˆ-¶-õ- ãŸ-ð-´‹ M¬÷-¾è - œ ⡪ù¡ù? «ð£¡ø «èœ-Mè - À‚° M¬ì «î®-«ù£‹... ܬì-ò£Á ¹Ÿ-Á«-  ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ù ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ²«ó‰-Fó- ¡ «ð²-Aø - £˜...
‘‘àôè Ü÷-M™ ݇-´‚° 60 ô†-ê‹ «ð¼‹, Þ‰- F - ò £- M ™ 8 ºî™ 9 ô†- ê ‹ «ð¼‹ ¹¬è-J¬ - ôŠ ðö‚-èˆ- àJ-K-ö‚A¡-ø-ù˜. ¹¬è- J ¬ô ðò¡- 𠣆®- ù £™ ãŸ- ð - ´ ‹ àJ- K öŠ¹, ñŸø - è - ¬ ÷‚ ì£‚ì˜ ²«ó‰-Fó- ¡ 裆- ® - ½ ‹ Þ‰- F - ò £- M ™ åš-«õ£˜ ݇-´‹ «õè-ñ£è àò-¼A - ¡-ø¶. Þ‰-Fò - £-M™ 56.4 êîMAî ݇-èÀ‚-°‹, 44.9 êîMAî ªð‡-èÀ‚-°‹ ¹¬è-J¬ô ðö‚-èˆ- ¹ŸÁ «ï£Œ ãŸ-ð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. ‘Diagnostic and statistical mental disorders’
â¡ø ܬñŠ¹ ¹¬èŠ- ð - ö ‚- è ˆ¬î å¼ ñùŠ -H-ó„¬ù â¡Á ÜP-Mˆ-¶œ-÷¶. ܬì-ò£Á ¹ŸÁ «ï£Œ ñ¼ˆ-¶-õ-ñ¬ù ¹¬è- J - ¬ ô- J ¡ M¬÷- ¾ - è œ °Pˆ¶ ð™-«õÁ Mî-ñ£ù MNŠ-¹-혾 ïìõ®‚¬è-è¬÷ «ñŸ-ªè£‡´ õ¼-Aø - ¶. Fƒ-èœ ºî™ êQ‚-Aö - ¬ñ õ¬ó ¹¬èŠ-ðö‚-èˆ-F-L-¼‰¶ e÷ G¬ùŠ-ð-õ˜-èÀ‚° Þô-õ-ê-ñ£è 辡-ê-Lƒ ªè£´ˆ¶ õ¼-A« - ø£‹. ‘G«è£-®¡‘ â¡-Aø óê£-òù - ‹ - å¼-õ¬ó ¹¬è‚° Ü®-¬ñ-ò£‚-°A-ø¶. ¹¬è-H® - ‚-°‹-«ð£¶ G«è£-®Â - ì - ¡ «ê˜ˆ¶ , 裘- ð ¡ «ñ£ù£‚- ¬ ê´, ªðJ¡†, -îL - ¡ ð£™, âÁ‹¹ ªð£®, êò-¬ù´ «ð£¡ø 4 ÝJ-ó‹ õ¬è-ò£ù ï„- ² Š- ª ð£- ¼ †- è œ àì- ½ ‚- ° œ ªê¡Á M¬÷-¾-è¬÷ ãŸ-ð-´ˆ-¶-A¡-øù. ÞF™ ¹Ÿ- Á - « ò à‡´ ð‡- í ‚- à - ® ò CARCIONOGENS âùŠ- ð - ´ ‹ óê£- ò - ù ‹ ÜF- è - ÷ - M ™ Þ¼‚- A - ø ¶. ¹¬èŠ- ð - ö ‚- è ˆF-L-¼‰¶ M´-ðì º®-ò£-î-õ˜-èÀ‚-è£è, «î¬õ-ò£ù G«è£-®¬ù ñ†-´‹ ªðŸ-Á‚ªè£œ÷ G«è£-®¡ ñ£ˆ-F¬ - ó-èÀ‹ ÅJƒèƒ-èÀ‹ MŸ-èŠ-ð†´ õ¼-A¡-øù. Üõ˜èœ Þî¬ù ñ£Ÿ- ø £è ðò¡- ð - ´ ˆ- F ‚ ªè£œ-÷-ô£‹’’ â¡-ø-õ˜ ¹¬è-J-¬ô-J¡ M¬÷-¾è - œ °Pˆ¶ ð†-®ò - L - †-죘... ªñ™-½‹
¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼†-èO™ 3 ÝJ-ó‹ õ¬è-ò£ù ï„-²Š-ªð£-¼†-èœ Þ¼‚-A¡-øù. ¸¬ó-f-ó™, õ£Œ, ªî£‡¬ì, õJÁ, Í„-²‚-°ö - ™ ÝAò Þìƒ-èO™ ¹Ÿ-Á«ï£Œ õ¼-õ- õ£ŒŠ¹ ªðKî-÷M - ™ Þ¼‚-Aø - ¶. àô-A« - ô«ò ¹¬èJ- ¬ ôŠ ðö‚- è ˆ- î £™ õ£ŒŠ- ¹Ÿ- Á «ï£Œ‚° Ý÷£-A» - œ-÷õ - ˜-èœ Þ‰-Fò - £M™- ÜF-èñ - £è àœ-÷ù - ˜. 200 Cè-ªó† °®‚-°‹-«ð£¶ 7 & 8 Aó£‹ õ¬ó-J½ - ‹ ¸¬ó-fó - L - ™  ð®-Aø - ¶. Þî-ò‹ ñŸ-Á‹ óˆ-î‚-°ö - £Œ «ï£Œ-èœ,
28
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
óˆî Ü¿ˆ-î‹, ñ£ó-¬ìŠ¹, ñ£˜-¹õ - L, Þî-ò‚-«è£-÷£-Áè - ÷ - £™ ãŸ-ð´ - ‹ F¯˜ ñó-í‹, ͬ÷ˆ-° «ï£Œ, 裙èO™ ãŸ-ð-´‹ 裃-è-K¡ âùŠ-ð-´‹ î¬ê ÜNŠ¹ «ï£Œ ÝA- ò - õŸ- Á‚° ¹¬è- J - ¬ ôŠ ðò¡- ð £«ì º‚- A - ò ‚ è£ó-íñ - £è Þ¼‚-Aø - ¶. Cè-ªó† Ü™-ô¶ d®-è¬÷ ÜF-è÷ - ¾ ¹¬è-Šð - õ - ˜-èÀ‚°, ®Î-ð˜-°« - ÷£-Rv âùŠ-ð´ - ‹ è£ê-«ï£Œ ãŸ-ð´ - ‹ õ£ŒŠ¹ ÜF-è÷ - M - ™ àœ-÷¶. àì™ º¿-õ¶ - ‹ óˆ-îˆ¬î‚ ªè£‡´ ªê™-½‹ îñQ â‹ óˆ-î‚-°-ö£Œ ²õ˜-è¬÷ ¹¬è-J¬ô «êîŠð-´ˆ-¶A - ø - ¶. ¹¬èŠ- ð - ö ‚- è ‹ Þ™- ô £- î - õ ˜- è œ Ãì ¹¬èŠ- ð - õ - ¼ - ì ¡ Þ¼‚- ° ‹- « 𣶠Þó‡-죋 G¬ôŠ ¹¬è -°î - ½ - ‚° Ý÷£-A¡-øù - ˜. ¹ ¬ è - J ¬ ô ð ò ¡ ð £ ´ Þ ™ - ô £ - î õ˜-è-¬÷‚ 裆-®-½‹ ¹¬è-J-¬ô¬ò ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ - « õ£- ¼ ‚° Þî- ò - «  ñŸ-Á‹ ð‚-èõ - £-î‹ ãŸ-ð´ - ‹ õ£ŒŠ¹ 2 ºî™ 3 ñ샰 ÜF-èñ - £è àœ-÷¶. ݇- è À‚° ñô†- ´ ˆ- î ¡- ¬ ñ- » ‹ ªð‡- è À‚° ßv†- « ó£- ü ¡ â‹ ý£˜-«ñ£¡ ²óŠ-ð¬ - î-»‹ °¬ø‚-Aø - ¶. ¹¬è‚- ° ‹ ªð‡- è œ, 蘊- ð ˆ- î ¬ì ñ£ˆ-F¬ - ó-è¬ - ÷Š ðò¡-ð´ - ˆ-¶‹-«ð£¶, ͬ÷ˆ-° «ï£Œ ãŸ-ðì ÜF-è÷ - M - ™ ꣈-Fò - ‚-ÃÁ - è - œ Þ¼‚-A¡ - øù. 蘊- H - E - è œ ¹¬è- J - ¬ ôŠ ªð£¼†è-¬÷Š ðò¡-ð´ - ˆ-¶‹-«ð£¶ è¼ è - ¬ - ôõ-îŸ-°‹, °¬øŠ-H-ó-ê-õˆ-F™ °ö‰¬î HøŠ-ðî - Ÿ-°‹, Hø‰î °ö‰¬î F¯-ªóù ÞøŠ-ðî - Ÿ-°‹ ÜFè õ£ŒŠ-¹œ-÷¶. ¹¬è- J ¬ô è†- ´ Š- 𠣆- ´ ‚- è £è ⡪ù¡ù ïì-õ® - ‚-¬è-èœ «ñŸ-ªè£œ-÷Š-ð†´ õ¼-A¡ - øù? ñ£Gô ¹¬è- J ¬ô è†- ´ Š- 𠣆´ ܽ-õô - ˜ õ®-«õ-ôQ - ì - ‹ «è†-«ì£‹. ‘‘â‰î å¼ ¹¬è-J¬ - ôŠ ª - ð£-¼¬ - ÷-»‹ «ïó-®ò - £-è«õ£ Ü™-ô¶ ñ¬ø-ºè - ñ - £-è«õ£ M÷‹- ð - ó ‹ ªêŒò î¬ì ªêŒ- ò Š- ð †´œ-÷¶. åš-ªõ£¼ ¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼†èO¡ e¶‹ ¹¬è-J¬ô ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹ bƒ° °Pˆî ðìƒ-èœ 40 êî-M-Aî Ü÷-¾‚° Ü„-Cì õL-»Á - ˆ-îŠ-ð†-´œ-÷¶. ðœO õ÷£-èƒ-è - À‚° ܼ«è 300 Ü® ²Ÿ- ø - ÷ - ¾ ‚° ¹¬è- J ¬ô¬ò MŸ- ð ¬ù ªêŒò î¬ì ªêŒ-òŠ-ð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. ªð£¶ Þìƒ-èO™ ¹¬è-ŠH-®Š-ð¶ ê†-ìŠ-ð® °Ÿ-øñ - £‚-èŠ-ð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. èì‰î ° ݇- ´ - è O™ ñ†- ´ ‹ Þ‰- F - ò £- M - « ô«ò ÜF-èñ - £è ï‹ îI›--®™- ªð£¶
ÞìƒèO™ ¹¬èŠH®ˆ«î£- K - ì ‹ 1.10 «è£® Ï𣌠Üð-ó£-î-ñ£è õÅ-L‚-èŠ-ð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. ¹¬è-J-¬ô-ò£™ ãŸ-ð-´‹ M¬÷-¾-èœ °Pˆ¶ åš-ªõ£¼ ðœ-O -J½‹ ºè£‹ ïìˆîŠ-ð†´ ñ£í-õ˜-èO-ì‹ î.ªõœ-¬÷-ò¡ - MNŠ-¹í - ˜¾ ãŸ-ð´ - ˆ-îŠð†-´œ-÷¶. 18 õò-¶‚-°‚ Wö£ù-õ˜-èÀ‚° ¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼†-è¬÷ MŸ-è‚-Ãì - £¶ â¡-Á‹ ¹¬è-J¬ô °Pˆî Mò£-ð£-Kè - œ êƒ-èƒ-èO-ìˆ-F-½‹ 輈-î-óƒ-°-èœ ïìˆîŠ-ð†´ õ¼-A¡ - øù’’ â¡-ø£˜. îI-öè Üó-꣙ î¬ì ªêŒ-òŠ-ð†ì °†è£, 𣡠ñê£ô£ «ð£¡ø ¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼†èœ ê˜õ ê£î£-óí - ñ - £è Þ¡Á ªð†-®‚-è¬ - ìèO™ Ãì A¬ì‚- A ¡- ø ù. Þ‰î èœ- ÷ „ ê‰-¬î‚° õE-è˜-èœ ¶¬í GŸ-Aø - £˜-è«÷? îI›- ܬùˆ¶ õE-è˜ êƒ-èƒèO¡ Æ-ì-¬ñŠ-H¡ î¬ô-õ˜ î.ªõœ-¬÷-ò-Q-ì‹ «è†-ì-«ð£¶, ‘‘ðœ-O‚° ܼ«è ËÁ e†-ì˜ ²Ÿ-ø÷ - M - ™ âƒ-°‹ ¹¬è-J-¬ôŠ ªð£¼†-èœ MŸ-è‚Ã-죶 â¡-ð¬î -è«÷ «ïó-®-ò£-è„ ªê¡-Á‹ õL-»Á - ˆF õ¼-A« - ø£‹. ‘ªè£‚-è«è£ô£, ªðŠC MŸ-è£-b˜-蜒 â¡Á c‡ì è£ôˆ¶‚° º¡«ð - è œ õE- è ˜èO-ì‹ ªê£¡-ù« - ð£¶, ‘ñ‚-èœ «è†-ð¬ - îˆî£«ù -èœ MŸè º®»‹’ â¡Á âƒ-è¬÷ˆ F¼Š-H‚-«è†-죘-èœ. ¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼†-èœ MŸ-ð¬ - ù-»‹ Þ‰î Ü®Š-ð¬ - ìJ-ô£-ù-¶-. ¹¬è-J¬ô è†-´Š-𣴠°Pˆ¶ Üó-²î - £¡ àKò ïì-õ® - ‚¬è â´‚è «õ‡-´‹. °†è£, 𣡠ñê£ô£ «ð£¡ø ªð£¼†-èÀ‚-è£ù î¬ì„-ê†-ì‹ «ð£ìŠð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. Þ¼‰-¶‹ Ü„-ê†-숬î ï¬ìº-¬øŠ-ð-´ˆ-¶-õ-F™ bM-ó‹ 裆-´-õ¶ ñ†-´«ñ ÞîŸ-è£ù b˜¾’’ â¡-ø£˜. ¹¬è-J¬ô è†-´Š-ð£†-´‚-è£ù º¬ø-ò£ù ïì-õ® - ‚-¬è-èœ âŠ-ð® Þ¼‚è «õ‡-´‹?
ªñ™-½‹ ¹¬è-J-¬ôŠ ªð£¼†-èO™ ñ†-´«ñ 3 ÝJ-ó‹ õ¬è-ò£ù ï„-²Š- ªð£-¼†-èœ Þ¼‚-A¡-øù.
¹¬è- J ¬ô è†- ´ Šð£†-®Ÿ-è£ù îI-öè ñ‚èœ Ü¬ñŠ-H¡ ñ£Gô ܬñŠ-ð£-÷˜ CK™ ܪô‚-ú£‡-ì-K-ì‹ «è†-«ì£‹.. ‘‘ä.ï£.ê¬ð-J¡ àôè ²è£-î£ó GÁ-õ-ù‹ ÜPMˆî ê˜-õ« - îê ¹¬è-J¬ô î´Š-¹„- ê†-ìˆ-F™ CK™ ¹ ¬ è - J ¬ ô ð ò ¡ - ܪô‚-ú£‡-ì˜ð£†¬ì è†-´Š-ð´ - ˆ-¶õ - î - £è Þ‰-Fò - £-¾‹ ¬èªò-¿ˆ-F†-´œ-÷¶. Þî¡ ªî£ì˜„-Cò£-èˆ- ¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼†-èœ e¶ â„-êK - ‚¬è ðìƒ-èœ «ð£ì õL-»Á - ˆ-î™, ªð£¶ Þìƒ- è O™ ¹¬è- Š H- ® ˆ- î ¬ô ê†- ì Š- ð ® °Ÿ- ø - ñ £‚- è ™, ¹¬è- J ¬ô ªð£¼†-èœ ªî£ì˜-ð£ù «ïó® Ü™-ô¶ ñ¬ø-ºè M÷‹-ðó - ƒ-èÀ‚-°ˆ î¬ì «ð£¡ø ïì-õ-®‚-¬è-èœ «ñŸ-ªè£œ-÷Š-ð†-ìù. Þ¼‰-¶‹ ¹¬è-J¬ô GÁ-õù - ƒ-èœ ñ¬ø-ºè- ñ £è îƒ- è - ÷ ¶ M÷‹- ð - ó ƒ- è ¬÷ «ñŸªè£‡´ õ¼-A¡-øù. ¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼†èœ e¶ â„-êK - ‚¬è ðì‹ «ð£´-õî - £-½‹, F¬ó-ò-óƒ-èƒ-èO™ M÷‹-ð-ó‹ F¬ó-J-´õ-î£-½‹ ò£¼‹ ¹¬èŠ-ðö - ‚-èˆ¬î ¬èM†´ Mì-M™¬ô. ¹¬è-J¬ - ô-Š ªð£¼†-èO¡ àŸ-ðˆ-F¬ò î´ˆ¶ GÁˆF ºŸ-P-½-ñ£è åNŠ-ð¶ - î - £¡ å«ó b˜¾. ïñ¶ Þ‰- F ò Üó- C - ì ‹ IèŠ- ª ð- K ò ºó‡-𣴠â¡-ùª - õ-Q™ Þƒ° ¹¬è-J¬ô è†- ´ Š- 𠣆´ õ£K- ò - º ‹ Þ¼‚- A - ø ¶, ¹¬è-J¬ô õ÷˜„C õ£K-òº - ‹ Þ¼‚-Aø - ¶. å¼ ¹ø‹ ¹¬è- J - ¬ ôŠ ðò¡- 𠣆¬ì è†-´Š-ð´ - ˆ-¶‹ ïì-õ® - ‚-¬è-èœ «ñŸ-ªè£œ÷Š-ð†-ì£-½‹ Þ¡-ªù£¼ ¹ø‹, ¹¬è-J¬ô àŸ-ðˆF ñŸ-Á‹ õ÷˜„-C‚-è£ù ðE-èÀ‹ ï쉶 õ¼-A¡-øù. ¹¬è-J¬ô õ÷˜„C õ£K-òˆ¬î Íì «õ‡-´‹. îI-öè - ˆ-F¡ ðô Þìƒ-èO™ ¹¬è-J¬ô ªð¼-ñ÷ - M - ™ M¬÷-M‚-èŠ-ð-´-A-ø¶. Þ‰î àŸ-ðˆ-F¬ò î´‚-°‹ õ¬è-J™ ¹¬è-J¬ - ô‚° ñ£Ÿ-ø£è ܉-î‰î ñ‡ õ¬è-èÀ‚-«èŸø ñ£Ÿ-ÁŠ -ð-J˜-è¬÷ M¬÷-M‚è Üó² àˆ-î-ó-Mì «õ‡-´‹. d® ²Ÿ-Á‹ ªî£N¬ô ï‹H îI›--®™ 6 ô†-ê‹ «ð˜ Þ¼‚-Aø - £˜-èœ. Üõ˜-èÀ‚° «õÁ «õ¬ô õ£ŒŠ-¹è - ¬÷ ãŸ-ð-´ˆ-F‚ ªè£´‚è «õ‡-´‹. î¬ì ªêŒ-òŠ-ð†ì ¹¬è-J¬ - ôŠ ªð£¼†-è¬÷ è¬ì-èO™ ªê¡Á ðP-ºî - ™ ªêŒ-õ¬ - î‚ è£†-®½ - ‹ àŸ-ðˆ-Fò - £-Aø Þìˆ-F« - ô«ò ºì‚A Mì «õ‡-´‹.’’ â¡-ø£˜.
& A.ê.Fh-ð¡
ðìƒ-èœ: ݘ.«è£ð£™, îI›-õ£-í¡
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
29
õL
Gõ£-óE - è- œ 죂-ì˜ º.Ü¼í£„êô‹
°«ó£‹-«ð†-¬ì-J™ Combiflame â¡ø õL ñ¼‰¬î ñ¼ˆ-¶õ - K - ¡ ðK‰-¶¬ - ó-J¡ «ðK™ â´ˆ-¶‚ ªè£‡ì «ï£ò£-O‚° àì™ º¿-õ¶ - ‹ ªè£Š-¹÷ - ƒèœ ãŸð†ìù. Þ¶ «ð£¡ø ð‚-èM - ¬ - ÷¾, åš-õ£¬ñ ïñ‚°‹ ãŸ-ðì - ô - £‹. âù«õ, åš-õ£¬ñ °Pˆî «èœ-Mè - À‚° ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ - ù-J™ îõ-ø£-ñ™ êK-ò£è ðF™ ÜO‚è «õ‡-´‹. õL ñ¼‰¶-è¬÷ ñ¼ˆ-¶õ - K - ¡ ðK‰-¶¬ - ó-J¡ «ðK™ ñ†-´«ñ â´ˆ-¶‚ ªè£œ÷ «õ‡-´‹. 2 ݇-´-èÀ‚° º¡ F¼„-C-J™ àJ˜ Þö‰î å¼-õK - ¡ àì-L™ Þ¼‰¶ â´‚-èŠð†ì A†Q (CÁ-có - è - ‹), CÁ-có - è - ‚ «è£÷£Á-ì¡ Þ¼‰î Þ÷‹ «ï£ò£-OJ - ¡ àJ¬ó 裊-ð£Ÿ-Pò ªêŒ-F¬ - òŠ ð®ˆ-F¼ - Š-d˜-èœ. ñ£ŸÁ CÁ-c-ó-è‹ ªð£¼ˆF 裊-ð£Ÿ-øŠð†ì Þ÷‹ «ï£ò£O º†-®- õ-L‚-è£è ªî£ì˜‰¶ ¬ì‚-«ô£-çH - ù - ‚ (Diclofenac) â¡ø õL- ñ-¼‰¬î ñ¼ˆ-¶õ - K - ¡ ðK‰-¶¬ - óJ™-ô£-ñ™ à†-ªè£‡-ì«î è£ó-í‹ â¡ð¬î â™-«ô£-¼‚-°‹ ªîO-¾ð - ´ - ˆF Þ¼‚è «õ‡-´‹. «ï£ò£-O‚° õL ñ¼‰-¶-è-÷£™ CÁc-óè - ‹, ßó™, ñŸø àÁŠ-¹è - œ ð£F‚-èŠ-ðì - M™¬ô â¡-ð¬î ºèˆ¬î, 裙-è¬÷, àì¬ô 𣘈«î ê‰- « î- è Š- ð - ´ - õ ¶... ܫ, óˆ- î Š ðK- « ê£- î ¬ù (Clinical Diagnose) Í ô ‹ Ü š - õ Š - « ð £ ¶ õ L Gõ£- ó - E - è - ÷ £- ½ ‹ ñŸø «ï£Œ- è À‚° à†-ªè£œ-À‹ ñ¼‰-¶è - ÷ - £-½‹ CÁ-có - è - ‹, ßó™, Þ¬óŠ- ¬ ð‚° ãŸ- ð - ´ ‹ ð£FŠ¹-è¬ - ÷-»‹ ð‚è M¬÷-¾è - ¬ - ÷-»‹ ñ¼ˆ¶õ˜ àÁF ªêŒ¶ ªè£œ÷ «õ‡-´‹. NSAID (NON Steroidal Anti Inflammatory Drugs) âùŠ- ð - ´ ‹ õL Gõ£- ó - E - è œ
â™-ô£ˆ ¶¬ø¬ò «ê˜‰î ñ¼ˆ-¶õ˜-è÷ - £-½‹ ÜF-è‹ â¿-îŠ-ð´ - ‹ ñ¼‰-¶èO™ å¡Á. Þ‰î ñ¼‰-¶è - «÷ ñ¼‰-¶‚è-¬ì-èO™ ñ¼ˆ-¶-õ-K¡ ŠKv‚-KŠ-û¡ Þ™- ô £- ñ ™ Iè ÜF- è - ñ £è (Schedule H) MŸ-ð¬ù ªêŒ-òŠ-ð´ - A - ¡-øù. õL õ‰î Hø° âŠ-ð-®-ò£-õ¶ ܉î õL¬ò «ð£‚- ° - õ - î Ÿ° ò£˜ â¡ù ªè£´ˆ- î £- ½ ‹ ꣊- H †´ õL- ¬ òŠ
죂-ì˜
ŠKv‚-KŠ-û¡
?!
è£
¬ô-J™ ðˆ-FK - ¬ - è-J™ ð®‚-°‹ åš-ªõ£¼ ªêŒ-FJ - ½ - ‹ ïñ‚° å¼ CPò îè-õ«ô£ Ü™-ô¶ â„-êK - ‚-¬è«ò£ Þ¼‚-°‹. ܶ ò£¼‚«è£ ïì‰-î¶, ïñ‚° ïì‚-裶 â¡Á  Iè-¾‹ º¡-ªù„-êK - ‚-¬è-ò£è Þ¼Š-ðî - £è G¬ùˆ¶ Üô†-Cò - Š-ð´ - ˆ-¶«- õ£‹. «ð¼‰¶Š ð®-èO™ ðò-í‹ ªêŒî ñ£í-õ¡ M¿‰¶ Þø‰¶ «ð£ù ê‹-ðõ - ˆ¬î ð®‚-°‹ «ð£¶ ð®-èO™ ðò-í‹ ªêŒ- W«ö M¿‰«î£ Ü™-ô¶ Ü®-ð†«ì£ Þø‰¶ «ð£°‹ Üð£-ò-º‡´ â¡-ð¬î ªêŒ-F¬ò õ£C‚-°‹ æš-ªõ£-¼õ - ¼ - ‹ àíó «õ‡-´‹. óJ™ G¬ô-òƒ-èO«ô£, óJ¬ô èì‚-°‹ «ð£«î£, C‚-ù¬ô èõ-Q‚-è£-ñ™ ªê™-½‹ åš-ªõ£-¼õ - ¼ - ‚-°‹ ñó-í‹ G„-êò - ‹ â¡-ð¬î ܉-î‰î ªêŒ-Fè - œ à혈F Þ¼‚è «õ‡-´‹.
º.Ü¼í£„êô‹
«ð£‚-A‚ ªè£œ÷ ñ†-´«ñ «î£¡-Á‹. ªè£´Š-ðõ - ˜ ïiù ñ¼ˆ-¶õ - ó£? ïiù ñ¼‰î£- À - ù ó£? ñ¼‰- ¶ ‚ - è - ¬ ì- J ™ ñ¼‰¶ ªè£´‚-°‹ è¬ìŠ- ¬ð-òQ - ¡ è™Mˆ î°F â¡ù? Þ¬õ-ªò™-ô£‹ õL‚-°‹ «ð£¶ ªîK- õ - F ™¬ô. Ýù£™ , Indian drugs & Cosmetic Act ð ® (rules 65 & 97) Þ ¬ õ Schedule H â¡ø HK-M¡ W› ñ¼ˆ-¶õ - K - ¡ ðK‰-¶¬ - ó-J¡ W› ñ¼‰¶ Y†-®™ ñ†-´«ñ îóŠ-ðì «õ‡-´‹. Prescription drugs Diclofenac Ibuprofen Indomethacin Naproxen Nimesulide Etodolac
Þ‰î ñ¼‰-¶è - œ Cø‰î õL Gõ£-óE - è - ÷£è Þ¼‰-î£-½‹ â´ˆî-îŸ-ªè™-ô£‹ ê£î£óí è¬÷Š-¹‚-ªè™-ô£‹ ÞõŸ¬ø à†ªè£œ-÷‚ Ã죶. Ü®-ð†ì, Þ®ˆ-¶‚ ªè£‡ì, M¿‰¶ ãŸ-ð´ - ‹ è£ò‹, ܬê‚è º®-ò£î ¬è, 裙, Þ´Š¹ õL, ²À‚° âù ï‹ Þò™-ð£ù õ£›‚-¬è‚° î¬ì-ò£è Þ¼‚-°‹ Þò-ô£-¬ñ‚° ñ†-´« - ñ-ò£ù õL ñ¼‰-¶è - À‚° Ãì ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó -õ¶ -  êK. êó£-êK - ò - £è ðˆ-¶‚° ° «ð˜ 30, 35 õò-¶‚° «ñ™ àœ÷ ªð‡-èœ ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó ܵ-°õ - ¶ è£ó-í‹ Þ™-ô£î õL-èÀ‚-°ˆ-. ñù Ü¿ˆ-î‹, -è º - ® - ò - £î ªð£¼-÷£-î£ó Hó„-¬ù-èœ, àø-¾èÀ‚° Þ¬ì-Jô - £ù ê„-êó - ¾ - è - œ ñŸ-Á‹ Ìî£-è-ó-ñ£‚-èŠ-ð†ì ÷ò Hó„-¬ùèÀ‚-è£ù ðò‹ «ð£¡ø àœÀ-í˜-¾è - À‹, à ì ™ õ L - ò £ è (Psychosomatic pain) àí-óŠ-ð†´ Cˆ-îK - ‚-èŠ-ð´ - A - ¡-øù. àì™ õL ñ¼‰-¶è - œ åš-ªõ£¡-Á‚-°‹ â¡Á îQˆ- î - Q - ò £è å¼ ï£À‚- è £ù Ü÷-¾-èœ, à†-ªè£œ-À‹ å¼ «õ¬÷‚è£ù Ü÷-¾-èœ ñ¼‰-¶‚° ñ¼‰¶ ñ£Á-ð´ - ‹. Cô ñ¼‰-¶è - œ 50mg Þ¼‚-°‹. å¼ «õ¬÷ Ü÷¾ (dosage) Cô ñ¼‰-¶èÀ‚° 400mg‹ å¼ Cô ñ¼‰-¶-èÀ‚° 100mg âù-¾‹ Þ¼‚-°‹. õL ñ¼‰-¶è - œ
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
31
ܬùˆ- ¶ ‹ îQ- ò £- è «õ£, ð£ó- C †ì- ñ £™ «ê˜ˆ«î£ îóŠ- ð - ´ - A ¡- ø ù. Üî- ù £™, ñ¼ˆ-¶õ - K - ì - ‹ æõ˜ «ì£v ªè£´‚è «õ‡-죋 â¡Á ÃÁ- õ ¶ «ð£™ º†- ì £œî-ù‹ Þ¼‚è º®-ò£¶. ܉î‰î ñ¼‰-¶-èÀ‚-è£ù «ì£R™ ñ¼‰-¶è - œ îò£-K‚èŠð†´ õ¼- õ - î £™ æõ˜ «ì£v â¿î º®-ò£¶. õL- ñ-¼‰-¶è - ¬÷ º‚-Aò - ñ£è ªõÁ‹ õJŸ-P™ î‡a˜ Þ™-ô£-ñ™ à†-ªè£œ-À‹ «ð£¶ àí-¾‚-°-ö£Œ ¹‡í£-ù£™ ªï…-²-è-K„-ê-½‹, Þ¬óŠ¬ð ¹‡- í £- ù £™ õJŸ- Á - õ - L - » ‹, ¹‡ Ýö-ñ£-ù£™ óˆ-î‚-èC - ¾ - ‹ ãŸ-ðì - ô - £‹. å¼ «õ¬÷‚-è£ù, å¼ ï£À‚-è£ù õL ñ¼‰-¶è - ¬÷ Ü÷-¬õˆ ® â´ˆ-¶‚ ªè£œ-÷‚ Ã죶. ð™-«õÁ õL ñ¼‰-¶è - ¬÷ «ê˜ˆ-¶‹ â´ˆ-¶‚ ªè£œ-÷‚ Ã죶. õL ñ¼‰-¶è - œ â™ô£ àÁŠ-¹è - O-½‹ ð‚è M¬÷-¾-è¬÷ ãŸ-ð-´ˆ-î-ô£‹. â‰î M¬÷- ¬ õ- » ‹ ãŸ- ð - ´ ˆ- î £- ñ ™ åˆ- ¶ ‚ ªè£œ- À ‹ ªð¼‹- ð £- ô £- ù - õ ˜- è À‚° Hó„¬ù Þ™¬ô. åˆ- ¶ ‚ ªè£œ- ÷ £î ð†-êˆ-F™ ßó™, CÁ-c-ó-è‹, ¸¬ó-f-ó™, àí-¾‚ °ö£Œ, óˆ-î‹ ñŸ-Á‹ «î£™ âù â™ô£ àÁŠ-¹è - O-½«ñ ð‚-èM - ¬ - ÷-¾è - œ ãŸ-ðì - ô - £‹. õL ñ¼‰-¶è - À‚° â¡Á Iè «ñ£êñ£ù ð‚è M¬÷-¾è - œ à‡´. º‚-Aò - ñ - £è õJŸ-Áõ - L, Þ¬óŠ¬ð ¹‡, °ì™ ¹‡, «î£™ Üô˜T ñŸ-Á‹ àJ-¬ó‚ ªè£™-ô‚Ã-®ò àì-ù-®-ò£è ñ¼ˆ-¶õ àî-M¬ò ï£ì‚- à - ® ò û£‚ (Anaphylactic shock) «ð£¡ø ð‚- è - M - ¬ ÷- ¾ - è À‹ õó- ô £‹. Í„-²ˆ- F-íø - ™ ãŸ-ðì - ô - £‹. Ýù£™, Þ¶ ò£¼‚° åˆ-¶‚ ªè£œ÷M™-¬ô«ò£ Üõ˜- è À‚° ñ†- ´ «ñ ªð£¼‰- ¶ ‹. Ýè«õ ºî™ º¬ø åš-õ£¬ñ å¼ ñ¼‰- ¶ ‚° ãŸ- ð - ´ ‹ «ð£¶ ܉î ñ¼‰-F¡ óê£-òù ªðò¬ó ªîK‰¶ â¿F õ£ƒA ¬õˆ-¶‚ ªè£œ-õ¶, Hø° ñ¼ˆ-¶õ - K - ì - «ñ£, ñ¼‰¶ ÝÀù-Kì - «ñ£, ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ù «êõ-è˜-èOì«ñ£, ܬî e‡-´‹ e‡-´‹ «è†°‹ Þìƒ-èO™ â™-ô£‹ ªê£™-½õ - ¶ Üõ- C - ò ‹. «ï£ò£- O - è œ ñ¼‰- F ¡ Üô˜T ðŸP ªîK‰-¶‹ ªê£™-ô£-ñ™ M†-죙 ܶ «ï£ò£-OJ - ¡ îõÁ. ªê£™-L» - ‹ ñ¼‰¶ îóŠ-ð†-죙 î¼ð-õ˜ e¶ îõÁ. îõÁ ò£¼-¬ì-òî - £è Þ¼‰- î £- ½ ‹ åš- õ £î ñ¼‰¬î
e‡-´‹ â´ˆ-¶‚ ªè£‡-죙 «ï£ò£-O-èÀ‚° ð‚è M¬÷- ¾ - è œ Iè «ñ£ê- ñ £è-ô£‹. õL- ñ-¼‰-¶-è¬÷ óˆî‚ ªè£FŠ¹ ñ¼‰- ¶ - è À- ì ¡ à†-ªè£œ-À‹-«ð£¶ óˆ-î‚ ªè£FŠ¬ð °¬ø‚-°‹ Fø¡ °¬ø- » ‹. Þš- M ¼ ñ¼‰- ¶ èÀ‚-°‹ Þ¬ì-ªõO Üõ-Cò - ‹. õL- ñ-¼‰-¶-è¬÷ 蘊-HE-èÀ‚-°ˆ îó«õ Ã죶. ºî™ Í¡Á ñ£îƒ-èÀ‚° 蘊-HE ªð‡-èÀ‚° Üšõ£Á -«ð£¶ Ü¡-ùŠ-H÷ - ¾ (cleft plate) â¡ø H÷-¾Ÿø «ñ™-î£¬ì «ï£Œ °ö‰-¬îèÀ‚° ãŸ-ðì - ô - £‹. ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ ÞF™ èõ-ùˆ-¶ì - ¡ Þ¼Š-ð£˜-èœ. Ýù£™, ñŸ-øõ˜-èœ î¼‹-«ð£¶ °ö‰-¬î-èÀ‚° õLñ-¼‰-¶è - O™ Cô ñ¼‰-¶è - «÷ ðK‰-¶¬ - ó‚èŠ-ð†-´œ-÷ù. ºF-«ò£-¼‚° Ü º¡ åˆ-¶‚ ªè£‡ì õL ñ¼‰-¶è - ¬÷ Ü«î Ü÷-M™ à†-ªè£‡-죙-Ãì ¬è, 裙èO™ i‚- è ‹, ºèˆ- F ™ i‚- è ‹ âù õ¼-ñ£-ù£™ CÁ-có - è - ‹, ßó-½‹ ð£FˆF¼‚A¡-øù â¡Á ܘˆ-î‹. Þ¬î ñ¼ˆ-¶õ - K- ì ‹ àì- ù - ® - ò £è ªîK- M Š- ð - ¶ ‹ õL ñ¼‰-¶è - ¬÷ îM˜Š-ð¶ - ‹ Üõ-Cò - ‹. õL-‚° G-õ£-óí - ‹ A¬ìˆ¶ M†-죙 ðô¼‹ ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó ܵ-°õ - ¬î îM˜ˆ¶ M´-Aø - £˜-èœ. Þî-ù£™ Cô «î£™ è†-®èœ ñ¼‰-¶è - ÷ - £™ °í-ñ£-õ¬ - îˆ î£‡® ÜÁ-¬õ- C-A„¬ê «ï£Œ-è÷ - £è ñ£P-M´ - A - ¡øù. ªï…- ² - õL «ð£¡ø «ï£Œ- è À‚° õL-G-õ£-óE â´ˆ-¶‚ ªè£‡´ ñ£ó-¬ìŠ¹ «ð£¡ø e÷ º®-ò£î ÞöŠ-¹è - À‹ ãŸ-ð´ - A - ¡-øù. «î£™ Üô˜T ºî™ àÁŠ-¹è - œ ªêò™ ÞöŠ¹ õ¬ó â¶-¾‹ ãŸ-ðì - ô - £‹. àì-ù® - ò£è ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó ܵ-°õ - ¶ Iè Iè º‚-Aò - ‹. ²ò ñ¼ˆ-¶-õ‹ ªêŒ¶ ªè£œ- À ‹ «ð£¶ õL- ñ- ¼ ‰¶- è - ÷ £™ õL °í- ñ - ¬ 쉶 Gõ£- ó - í ‹ ܬì‰- î £- ½ ‹ ñ¼ˆ- ¶ - õ ¬ó Ý«ô£- C ˆ¶ õL‚- è £ù è£óíƒ- è ¬÷ ªîK‰¶ ªè£œ-õ¶ Üõ-Cò - ‹. Ü¡-ø£-ì‹ àìŸ-ð-JŸC ªêŒ- õL Gõ£-óE - è - ¬÷ «îì «õ‡-®ò - ¶ Þ¼‚-裶. àí- õ £™ õL õó£¶... Ü¡-ø£ì àìŸ-ð-JŸC Þ¡-¬ñ-ò£™ õL õ¼‹.
蘊HEèÀ‚° õL ñ¼‰¶èœ ªè£´ˆî£™, Üõ˜èÀ‚° Ü¡ùŠH÷¾Š Hó„¬ù»ì¡ °ö‰¬îèœ Hø‚èô£‹...
32
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
®.M. + ªï£Á‚-°ˆ-bQ = ? J ™ ‘®w- Î ‹ ®w- Î ‹’ ê‡- ¬ ìŠ ®. M.ðìƒ- è ¬÷ 𣘊- ð - õ ˜- è O¡ i†- ® ™,
܉-î„ êˆ-îˆ-¬î-»‹ eP ‘輂 º¼‚’ êˆ-î‹ «è†-´‚-ªè£‡«ì Þ¼‚-°‹. CŠv, ºÁ‚°, è£ó£-«ê¾, ð£Š-裘¡ â¡Á ðì‹ ð£˜Š-ðõ - ˜-èœ àœ«÷ îœ- O ‚- ª 裇«ì Þ¼Š- 𠣘- è œ. ܪñ-K‚-è£-M¡ ñ¼ˆ-¶õ Ý󣌄C Þî›, Þ‰- î Š ðö‚- è ‹- î £¡ åH- C †® âùŠ- ð - ´ ‹ ð¼-ñ¡ «ï£Œ‚° Íô- è£-ó-í‹ â¡-A-ø¶. ܶ-¾‹ ê‡-¬ìŠ -ð-ìƒ-è-¬÷-»‹ ‘Ü´ˆ¶ â¡ù ïì‚-°‹’ âùˆ ªîK-ò£-ñ™ ͬ÷‚° «õ¬ô ¬õ‚-°‹ ˆK™-ô˜ ðìƒ-è¬ - ÷-»‹ 𣘂°‹ «ð£¶ ÜF-èñ - £è bQ ꣊-H´ - A - ø - £˜-è÷ - £‹. ªî£ì˜‰¶ ðô ñE «ïóƒ-èœ Þš-õ£Á å«ó Þìˆ- F ™ à†- è £˜‰¶ ðì‹ ð£˜Š- ð - î £™ àì- L ™ àœ÷ è«ô£- K - è œ è¬ó- ò £- ñ ™ ÜŠ-ð® - «ò Þ¼‚-°‹. àì-½‚° Üõ-Cò - ñ - £ù
è«ô£-Kè - ¬ - ÷ˆ ®, 65 êîMAî Üï£-õC - ò è«ô£-K-èœ ®.M. 𣘂-°‹ «ð£¶ bQ-èœ ê£Š-H´ - õ - î - £™- «ê˜-Aø - î - £‹. ªð‡-è¬÷ Mì ݇-è«÷ ®.M. 𣘂-°‹ «ð£¶ ÜF-è‹ ê£Š-H´ - A - ø - £˜-èœ. Þî-ù£™ ð¼-ñ¡ ÜF-èñ - £A Þî-ò‹, ²õ£-ê‹ ê‹-ð‰-îŠ-ð†ì «ï£Œ-èÀ‹ õ¼-A¡-øù - õ - £‹. Ýè«õ... Í¡Á ñE «ïóˆ- ¶ ‚° «ñ™ ®.M. º¡-ù£™ à†-è£-ó‚ Ã죶. ®.M. º¡«ù à†-è£-¼‹ «ð£¶ bQ-èœ ê£Š-H´ - õ - ¬ - îˆ îM˜‚è «õ‡-´‹. àìŸ-ðJ - Ÿ-C‚-è£ù «ïóˆ¬î ÜF-èK - ‚è «õ‡-´‹. àì-ù® àí-¾è - ¬÷ õ£ƒ-A„ ꣊-Hì - ‚Ã-죶.
ꘂ-è¬ - ó¬ò Ü÷-Mì 𜠪ô¡v
õ£Cðð¶
Ã
°œ GÁ- õ - ù ˆ- ¶ - ì ¡ ެ퉶, Hó- ð ô ñ¼‰¶ GÁ-õ-ù-ñ£ù ‘«ï£õ£˜-®v’ ºî™G¬ô cK-N¾ Hó„-¬ù-¬ò‚ è‡-ìP - õ - î - Ÿ° ¹¶-Mî vñ£˜† 裡-죂† ªô¡v-è¬÷ è‡-´H - ® - ˆ¶œ-÷¶. Þ¬î ÜE‰¶ ªè£‡-죙 ꘂ-è¬ó «ï£Œ àœ-÷î£ â¡-ð¬î è‡-a˜ Íô‹ è‡-ì-P-ò-ô£‹. ªô¡v àœ«÷ å¼ õò˜- ª ôv CŠ ªð£¼ˆ- î Š ð - †-®¼ - ‚-°‹. Þ¶ «ï£ò£-Oè - O¡ ªñ£¬ð™ «ð£Â‚° ꘂ-è¬ - ó-J¡ Ü÷¬õ °Á…-ªêŒ-Fò - £è ÜŠ-HM - ´ - ‹. óˆîŠ ðK-«ê£-î¬ù ªêŒò «î¬õ«ò Þ™¬ô. Þ‰î ªô¡v MŸ-ð¬ - ù‚° õ‰- àô-ªèƒ-A½ - ‹ Þ¼‚-°‹ ºî™-G¬ô cK-N-¾-‚è£-ó˜-èœ ðò-ù-¬ì-õ£˜-èœ âù ðœ ÜP-Mˆ¶œ-÷¶.
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
33
ï£
‹ åš-ªõ£¼ ï£À‹ âˆ-î¬ - ù«ò£ ºèƒ-è¬ - ÷Š 𣘂-A« - ø£‹. ÜõŸ-P™, âˆ-î¬ù ºèƒ-èO™ CKŠ-¬ð«ò£, CÁ ¹ - ¡-ù¬ - è¬ò«ò£ ð£˜‚è º®-Aø - ¶? ã¡ ºèƒ-èO™ Þˆ-î¬ù ÞÁ‚-è‹? å¼ ï£O™ âˆ-î¬ù º¬ø ñA›„-Cò - £è ñù‹ M†´ CK‚-Al˜-èœ? âˆ-î¬ù º¬ø «è£ð‹ / ðîŸ-ø‹ / ðò‹/ èõ¬ô ªè£œ-Al - ˜-èœ? ‘Þš-¾ô - A - ™ âù‚° â‰î Hó„-¬ù-»«ñ Þ™¬ô’ âù„ ªê£™-½‹ ò£ó£-õ¶ å¼-õ¬ó Þ¶-õ¬ó cƒ-èœ ê‰-Fˆ-î¶ - ‡ì£?
ãñ£Ÿ-øƒ-èœ, è£ô‚ªè-´‚-èœ âù â™-ô£‹ èô‰-î-î£-è«õ àœ-÷¶ ï‹ Ü¡-ø£ì õ£›‚¬è. ðœO ªê™-½‹ °ö‰-¬î-è¬ - ÷‚ «è†-죙 𮊹, Ý«ó£‚-Aò - ñ - Ÿø °´‹-ð„ Åö™, Þí‚-èI™-ô£î êè- ñ£-í-õ˜-èœ «ð£¡-ø¬õ Hó„¬ù ãŸ-ð´ - ˆ-¶õ - î - £-è„ ªê£™-Aø - £˜-èœ. ¯¡ ãx °ö‰-¬î-è«÷£, ð£ìˆ-F†-ìŠ ðÀ-¾ì - ¡ Üõ˜-èO¡ õò-¶‚-°K - ò Mû-òƒ è - ÷ - £ù è£î™, «î£Ÿ-ø‹, ¹K‰¶ ªè£œ-÷£î ªðŸ-«ø£˜, ÝC-Kò - ˜, «èL ªêŒ-»‹ ï‡-ð˜èœ âù ð™-«õÁ Mû-òƒ-èœ Fù‹ Fù‹ -°õ - î - £-è„ ªê£™-Aø - £˜-èœ. «õ¬ô‚-°„ ªê™-«õ£«ó£ ÜFè «õ¬ôŠ-ðÀ, «ñ£êñ£ù Åö™, °¬ø‰î ê‹-ð÷ - ‹, Gó‰-îó - ñ - Ÿø «õ¬ô, Þí‚-èñ - Ÿø «ñ«ù-ü˜, êè áNò˜-èœ, êLŠ¹ î†-´‹ «õ¬ôˆ ñ, M¼Š-ðI - ™-ô£î «õ¬ô-¬òŠ 𣘊-ð¶ âù ðô Mû-òƒ-èœ Hó„¬ù ÜOŠ-ð-î£-è‚ ÃÁ-Aø - £˜-èœ. ªõO-J™ ªê™-Aø - õ - ˜-èÀ‚°ˆ- Þš-õ-÷¾ Hó„¬ù â¡-ø£™, i†-®-«ô«ò Þ¼‚-°‹ °´‹-ðˆ-î-¬ô-MèÀ‚° Hó„¬ù Þ™-¬ôò£ â¡ù? ¹°‰î i†- ® - ù - ¼ - ì ¡ ²ºè àø¾ Þ™- ô £- î ¶, Üî-ù£™ ꇬì ê„-ê-ó-¾-èœ, °®-è£ó èí-õ¡, ÜÂ-êK - ˆ-¶Š «ð£è£î èí-õ¡, ªî£‰-îó - ¾ ªè£´‚-°‹ Hœ-¬÷-èœ, «õ¬ô‚è£K Hó„¬ù âùŠ ð™-«õÁ C‚-è™-è¬ - ÷ ê‰-FŠ-ðî - £-è„ ªê£™-Aø - £˜-èœ. ºF-«ò£˜è«÷£ ïL‰¶ õ¼‹ àì™-ïô - ‹, Hø-¬ó„ ꣘‰-F¼ - ‚è «õ‡-®ò Å›-G¬ô, i†-´„Å- ö ™, «ð£Fò ðí- I ¡¬ñ, îQ¬ñ, ªõÁ¬ñ, èí-õ¡/ñ¬ù-MJ - ¡ ñó-í‹, âŠ-«ð£-¶‹ ‘²‹ñ£’«õ Þ¼‚è «õ‡-®ò G˜-ð‰-î‹, îƒ-èœ è¼ˆ¬î ò£¼‹ ñFŠ-ðF™¬ô â¡ø àÁˆ-î™, è¬ìC è£ô‹ °Pˆî ðò‹ «ð£¡-ø¬õ ªî£‰-îó - ¾ ÜOŠð- î £- è ‚ ÃÁ- A - ø £˜- è œ. Hó„- ¬ ù- è O¡ è£ó-Eè - œ «õ‡-´ñ - £-ù£™ «õÁ «õø£è Þ¼‚-è-ô£‹... Ýù£™, ܉-îŠ Hó„-¬ùè- ¬ ÷„ êñ£- O ‚è º®- ò £- ñ ™, ïiù õ£›‚¬è º¬ø-J™ ñù Ü¿ˆ-îˆ-¶‚° Ý÷£-è£ - î-õ˜-è¬÷(Stress) 𣘊-ð¶ Iè ÜK¶. ªð¼‹-ð£-½‹ ñù-Ü¿ - ˆ-î‹ â¡-ø£«ô ܶ ñù-¶‚-°‹ / àì-½‚-°‹ åš-õ£î Mû-òƒ-è-÷£-«ô«ò ãŸ-ð-´‹ âù ðô˜ ï‹- ¹ - A ¡- ø - ù ˜. ܶ îõÁ. Eustress âùŠ-ð´ - ‹ ñù Ü¿ˆ-îñ - £-ù¶ F¼-ñí - ‹, °ö‰-¬îŠ HøŠ¹, «õ¬ô ñ£Ÿ-ø‹ âù õ£›-M™ ï™ô î¼-íƒ-èO™ ãŸ-ðì - ‚Ã-®ò - ¶. Distress â¡-𶠪＃-Aò - õ - K - ¡ ñó-í‹, «õ¬ô ÞöŠ¹, è£î™ «î£™M âùŠ ðô M¼‹-ðˆ-î-è£î
ê‹-ðõ - ƒ-è÷ - £™ ãŸ-ð´ - õ¶. Þ‚-è£-ôˆ-F™ Ý«ó£‚-Aò õ£›-¾‚-°Š ªðKò êõ£-ô£è Þ¼‚-°‹ ñù Ü¿ˆ-î‹, ï‹ àJ-¬ó‚ 裊-ð£Ÿ-ø«õ à¼-õ£-ù¶ âù ªê£¡-ù£™ Ý„-êK - ò - ñ - £è Þ¼‚-°‹-ù? ÝF-è£-ôˆ-F™, ñQ-î¡ è£†-®™ ïì-ñ£´‹ «ð£¶, å¼ ¹L Üõ¡ º¡ F¯-ªó-ùˆ «î£¡-P-ù£™, Üõ¡ Üî¬ù âF˜ˆ¶ «ð£Kì «õ‡- ´ ‹ (Fight) Ü™- ô ¶ æì « õ ‡ - ´ ‹ (Flight ). Ý ð ˆ - F - L - ¼ ‰ ¶ 裊-ð£Ÿø ñ îò£˜ G¬ô-J™ ¬õŠ-ðîŸ-è£è àì-L™ Cô óê£-òù ñ£Ÿ-øƒ-èœ ãŸ-ð´ - A - ¡-øù. ï‹ ïó‹¹ ñ‡-ìô - ‹ ¹L¬ò 𣘈- î - ¾ - ì - « ù«ò, ðô- M - î - ñ £ù ý£˜«ñ£¡-è¬÷ (Adrenaline & Cortisol) ²ó‚-è„ ªêŒ- A - ø ¶. Þ¬õ Üõ- ê ó ïì- õ - ® ‚¬è â´‚è õê- F - ò £è ñQî‚°œ Cô ñ£Ÿ-øƒ-è¬÷ ªêŒ-A¡ - øù. - Š¹ ÜF-èK - ‚-°‹. Þî-òˆ-¶® î¬ê-èœ ÞÁ-°‹. - ‚-°‹. óˆî Ü¿ˆ-î‹ ÜF-èK Í„² Þ¬ó‚-°‹. ¹ô¡-èœ Ã˜-¬ñ-ò£-°‹. Þ‰î àì™- g-F-ò£ù ñ£Ÿ-øƒ-èœ ï‹º-¬ìò õL-¬ñ-¬ò-»‹ êAŠ-¹ˆ-î¡-¬ñ¬ò- » ‹ Æ®, èõ- ù ˆ¬î ÜF- è - K ‚- è „ ªêŒ¶, Ýðˆ-FL - ¼ - ‰¶ 裊-ð£Ÿ-Á‹. ñù Ü¿ˆ-îˆ-Fù - £™ ãŸ-ð´ - ‹ Þš-õ¬è ñ£Ÿ-øƒ -èœ àì-½‚° ãŸ-ð-´‹ Ýðˆ-F-L-¼‰¶ (Physical threats - I¼-èƒ-èœ/F¼-ì˜-èO¡ -°-î™, ÞòŸ-¬èŠ «ðó-N¾, Mðˆ¶ «ð£¡ø Gè›-¾è - œ) å¼ ñQ-î¬ - ù‚ 裊ð£Ÿ-ø«õ ªêò™-ð´ - A - ¡-øù. ¹L-Jì - I - ¼ - ‰¶ îŠ- H ˆ- î - ¾ - ì ¡ ñù- Ü - ¿ ˆ- î ‹ °¬ø‰¶, àì™ ð¬öò G¬ô‚° F¼‹H M´‹. Þ¡¬øò è£ô-è†-ìˆ-F«ô£ ï‹ àJ-¼‚° ãŸ-ð´‹ Þš-õ¬è Ü„-²-Áˆ-î™-èœ °¬ø‰¶ ïiù è£ô Hó„-¬ù-è÷ - £ù ðíˆ-«î¬õ, «î˜¾, ï„-êK - ‚-°‹ èí-õ¡/ñ¬ùM, «õ¬ôŠ-ðÀ, ܽ-õ-ô-èŠ Hó„¬ù, H®‚- è £î F¼- ñ í‹/«õ¬ô «ð£¡- ø ¬õ Ü„-² - Áˆ- î¬ô ãŸ- ð - ´ ˆ- F‚ªè£‡«ì Þ¼‚-A¡-øù. ðô «ïóƒ-èO™, à÷-Mò - ™ Ü„-²Á - ˆ-î™-è¬÷ (Psychological threats)
ãŸ-ð-´ˆ-¶‹ è£ó-E-è¬÷ M†´ å¼-õ-ó£™ îŠ- H ‚è Þò- ô £¶ (F¼- ñ - í ‹, «î˜¾ «ð£¡-ø¬õ...). ÞŠ-ð® Ü¡-ø£-ì‹ ãŸ-ð´ - ‹ à÷-Mò - ™
죂-ì˜ Cˆó£ Üó-M‰ˆ ñù-ïô G¹-í˜
?! ñù«ê... ñù«ê...
ªî£‰-î-ó-¾-èœ,
è™-ðù - £-¾‚°
6 ñ£î è£ô-ñ£è è†-´Š - ð - ´ ˆî º®- ò £î Ü÷- ¾ ‚° ðîŸ- ø - ñ £- è - ¾ ‹ ðò- ñ £- è - ¾ ‹ Þ¼Š- ð - î £- è ÃP- ù £˜ è™ðù£. å¼ ªðKò GÁ-õùˆ-F™ ðE-¹-K-»‹
Üõ-¼‚° F¼-ñ-í‹ ÝèM™¬ô. ‘â¬îŠ 𣘈¶ ðòŠ-ð-´-A-l˜-蜒 âù «è†-ì«ð£¶, ‘Þ¶-’ âù Üõó£™ °PŠ-H†-´„ ªê£™-ô-º-®ò£îð®, ðí‹, Ý«ó£‚-Aò - ‹,
Ü„-²-Áˆ-î™-è-÷£™, ñù Ü¿ˆî ý£˜-«ñ£¡-èœ ªî£ì˜‰¶ ²ó‰¶ ªè£‡®¼‚-°‹ G˜-ð‰-î‹ ãŸ-ð-´-A-ø¶. ÞŠ-ð-®ˆ ªî£ì˜‰¶ ãŸ-ð´ - ‹ óê£-òù - ‹ ñŸ-Á‹ ïó‹H- ò ™ ñ£Ÿ- ø ƒ- è - ÷ £™ ð™- « õÁ àì™ - ð £- è ƒ- è œ «êî‹ Ü¬ì- A ¡- ø ù. Þ¶ Þ¡-‹ ðô «ñ£ê-ñ£ù M¬÷-¾-è¬÷ àì-½‚-°‹ ñù-¶‚-°‹ ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹. ã¡ Þš-õ-÷¾ ñù Ü¿ˆ-î‹ àƒ-èÀ‚°? ÞŠ-ð® ò£¬ó‚ «è†-ì£-½‹, ðô ªõO‚-è£-óE - è - ¬÷ ð†-®ò - ™ Þ´-õ£˜èœ. à‡-¬ñ-J™, ðô «ïóƒ-èO™ ªõO‚ è£ó-íƒ-è-÷£™ ñ†-´«ñ ñù Ü¿ˆ-î‹ ãŸ-ð-´-õ-F™¬ô. å¼-õ˜ îñ‚-°ˆ ñ ÜFè Ü÷-M™ ñù Ü¿ˆ-î ãŸ-ð´ˆ-F‚ ªè£œ-õ¶ - ‹ à‡´. âŠ-ð®? àJ-¼‚° Ýðˆ¶ ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹ °Á-Aò è£ô ñù Ü¿ˆ-îñ - £-ù¶ (I¼-è‹ / F¼-ì¡ î£‚-°î - ™, ÞòŸ¬è YŸ-ø‹) â™ô£ ñQ-î‚-°«ñ å«ó ñ£FK -èˆ-¬î«ò ãŸ-ð´ˆ-¶‹. Þîó õ¬è è£ó-íƒ-è÷ - £™ ãŸ-ð´‹ ñù Ü¿ˆ-îƒ-èœ â™ô£ ñQ-î¬ - ù-»‹ å«ó Mî-ñ£-èˆ î£‚-°õ - F - ™¬ô. å¼-õ¼ - ‚° ÜFè ñù Ü¿ˆ-î ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹ ê‹ð-õ‹/è£óE, ñŸ-ªø£-¼õ - ¼ - ‚° CPò èˆ-¬î‚-Ãì ãŸ-ð-´ˆ-î£-ñ™ Þ¼‚-è-ô£‹. Cô˜ CPò Hó„-¬ù‚«è ñù‹ î÷˜‰¶
36
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
â¡ù èõ¬ô?
«õ¬ô, °´‹-ð‹ âù å¡ø¡ H¡ ñŸªø£¡- ø £è Üõ¬ó èõ-¬ô-J™ Ý›ˆ¶- õ - î £- è ‚ °PŠ- H †- ì £˜. ï´‚-è‹, î¬ô-õL, âK„-ê™, pó-í‚ «è£÷£Á «ð£¡-ø¬õ Ü®‚-è® ãŸ-ð´-õ-, G¬øò M´Š¹ â´‚è «õ‡- ® - J - ¼ Š- ð î£- è - ¾ ‹ õ¼ˆ- î Š- ð †- ì £˜. â‰î «ïó-º‹ â¬î-«ò-‹ G¬ùˆ-¶‚ èõ-¬ô-ò-¬ì-õî£-è-¾‹ ÃP-ù£˜. ܽ-õ-ôèˆ-F™ ò£«ó-‹ ê£î£-ó-íñ£- è‚ «è£ðŠ- ð †- ì £™ Ãì, ܬî«ò G¬ùˆ¶ ðô ñE «ïó‹ õ¼ˆ-îŠ-ð-´-õ-î£-è-¾‹ Þî- ù £™ î¡ «õ¬ô ðP«ð£Œ M´«ñ£ âù ðîŸ-ø-ñ£õ-î£-è-¾‹ ªê£¡-ù£˜. â‰î Mû-òˆ-F-½‹ ß´-𣴠ޙô£-ñ™ Þ¼Š-ð-î£-è-¾‹ ‘ã«î£ Ýðˆ¶ «ï˜‰¶ M´«ñ£’ âù ñù‹ ðì-ð-ìŠ-ð£è àœ-÷î£- è - ¾ ‹ ðò‰- î - ð - ® «ò ÃPù£˜. Þ¬õ è£ó- í - ñ Ÿø èõ-¬ô-èœ âù à혉-î£-½‹, èõ- ¬ ô- ¬ ò‚ è†- ´ Š- ð - ´ ˆî
«ð£Œ M´- õ £˜- è œ. Cô«ó£, ªðKò Hó„-¬ù-è¬ - ÷ ê‰-Fˆ-î£-½‹, Üî¬ù ñù àÁ-F« - ò£´ âF˜-ªè£‡´ e‡´ õ¼-õ£˜èœ. Hó„¬ù å¡«ø â¡-ø£-½‹, Üî¬ù âF˜-ªè£œ-ðõ - K - ¡ ñù-G¬ - ô‚-«èŸð Üî¡ M¬÷-¾è - œ G˜-íJ - ‚-èŠ-ð´ - A - ¡-øù. °ñ£˜ ñŸ-Á‹ «êè˜ óJ-L™ Hó-ò£-í‹ ªêŒ-Aø - £˜-èœ âù ¬õˆ-¶‚ ªè£œ-«õ£‹. Þ¼-õ-¼‚-°«ñ å¼ ªðKò GÁ-õ-ùˆ-F™ 裬ô 10 ñE‚° Þ¡-ì˜-MÎ. F¯-ªóù óJ™ ã«î£ è£ó-íˆ-Fù - £™ G¡Á M´A-ø¶. êK-ò£è 10 GI-ì‹ èNˆ¶ óJ™ ï蘉- î ¶. Þ¬ìŠ- ð †ì 10 GI- ì ˆ- F ™ Þ¼- õ - ¼ ‹ âŠ- ð ® Þ‰î Hó„- ¬ ù¬ò ܵ-Aù - £˜-èœ âùŠ 𣘊-«ð£‹. óJ™ G¡-ø-¾-ì¡ °ñ£˜ ãèˆ-¶‚-°‹ ªì¡-û¡ ܬ쉶, ‘óJ™«õ ¶¬ø«ò ÞŠ-ð® - ˆ-... Þõ˜-èª - ÷™-ô£‹ å¿ƒè£ «õ¬ô ªêŒ-ø«î Þ™ô... Þ«î «õ¬ôò£Š «ð£„²’ âù ܼ- A ™ Þ¼Š- ð - õ ˜èO-ì‹ ¹ô‹-Hˆ îœ-O-ù£¡. - ðì-ð-승-ì¡ è£íŠ-ð†-죡. ‘âù‚° ñ†-´‹ ÞŠ-ð® ïì‚-Aø - «î’ âù ñù‹ ªõÁˆ-. ‘Þ‰î «õ¬ô-»‹ è‡-®Š-ð£-è‚ A¬ì‚裶’ âù G¬ùˆ- î £¡. i†- ® - L - ¼ ‰¶ ܉-«ï-ó‹ «ð£¡ õó«õ, ‘à¡-ù£™- «ô†’ âù ñ¬ù-M-J-ì‹ âK‰¶
º®- ò - M ™¬ô âù ÃP‚ ªè£‡«ì °½ƒA Üö Ýó‹-Hˆ-. è™-ðù£ ªð£¶ ñ¼ˆ-¶õ - K- ì ‹ ðK- « ê£- î ¬ù ªêŒ¶, â‰î àì™- ï ô Hó„- ¬ ù- » ‹ Þ™¬ô âù ÜP‰î Hø«è, â¡-Q-ì‹ õ‰-. Cô à÷-M -ò™ ðK-«ê£-î-¬ù‚° H¡- ù ˜, è™- ð - ù £- ¾ ‚° ãŸð†-ì¶ å¼-Mî ñùŠ-ð-îŸø «ï£Œ (Generalized Anxiety Disorder) â ¡ - ð ¶ ª î K ò õ‰-î¶. Þ‰î ñù-ï-ô‚ «è£÷£Á ãŸ-ðì ðô è£ó-íƒèœ àœ-÷ù. ñó-ðµ æó-÷¾ ðƒ° õAˆ-î£-½‹ ªð£¶-õ£è å¼-õK - ¡ õ£›‚-¬è-J™ ÜFè ñù Ü¿ˆ-î‹ ãŸ-ð-´‹ î¼íˆ-F™ Þ‹-ñ£-FK - ò - £ù à÷«ï£-J¡ ÜP-°P - è - œ ªõOŠð-¬ì-ò£è àí-óŠ-ð-´‹. è™-ðù£ CÁ -õ-ò-F-L-¼‰«î Üõ˜ Ü‹- ñ £- ¬ õŠ «ð£¡Á ðò‰î ²ð£-õ‹ ªè£‡-ì-õ˜. Üõ- ó ¶ î£ò£˜, î¡ èíõ-Q¡ °® ñŸ-Á‹ ê‰-«îè ¹ˆ-Fò - £™ Mõ£-èó- ˆ¶ ªðŸÁ
è™-ðù - £¬õ îQ«ò õ÷˜ˆ¶ õ‰-¶œ-÷£˜. ªê¡ø ݇-®L-¼‰¶ ñ£Š-Hœ-¬÷ «î´-õî£è Üõ˜ Ü‹ñ£ ªê£¡-ùFL¼‰¶, è™- ð - ù £- ¾ ‚° I°‰î ñù Ü¿ˆ-î‹ ãŸ-ð†´œ- ÷ ¶. F¼- ñ - í ‹ ðŸ- P ò ðò‹, Üõ-ï‹-H‚¬è, Ý‡èœ «ñ½œ÷ ªõÁŠ¹ ÝAò¬õ Þù‹ ¹K-ò£î ðòˆ¬î ãŸ-ð´ - ˆ-F» - œ-÷ù. ðô õ£óƒèœ ñù-ïô Ý«ô£-ê¬ - ù‚-°Š H¡-ù˜ è™-ð-ù£-M¡ àì™ gF-ò£ù Hó„-¬ - ù-èœ ñŸ-Á‹ èõ¬ôèœ °¬ø‰-îù. Cô ñ£îƒ-èO™, è™-ðù£ õ£›-M™ ãŸ-ð´ - ‹ Hó„-¬ù-è¬÷ êñ£-O ‚- ° ‹ ð‚- ° - õ ‹ ªðŸ- ø £˜. F¼-ñí - ‹ ªêŒ-¶ ªè£œ-÷¾ - ‹ ê‹-ñî - ‹ ªîK-Mˆ-. â™ô£ ݇-èÀ‹ îõ-ø£-ù-õ˜-èœ Þ™¬ô â¡-ð-¬î-»‹ à혉-. ÞŠ-«ð£¶, «õ¬ô-J™ ï™ô º¡-«ùŸ-ø‹ ܬ쉶, ñù- G - ¬ ø- ¾ - ì ¡ F¼- ñ - í ˆ¬î âF˜- 𠣘ˆ¶ 裈-F¼ - ‚-Aø - £˜ è™-ðù£. è™-ðù£ ñŸø Þ÷‹
M¿‰- î £¡. e‡- ´ ‹ óJ™ ï蘉- î - £ ™, ܽ- õ - ô - è ˆ- ¶ ‚- ° „ êK- ò £ù «ïóˆ- F ™ «ð£Œ «ê˜‰-. «è£ð-º‹ ðì-ð-ìŠ-¹‹ Þ¡-  ‹ °¬ø- ò £î °ñ£˜, Þ¡- ì ˜- M Î-M™ «î˜-õ£-è-M™¬ô. î¡ «î£™-M‚° î¡ ñ¬ù-M» - ‹ î¡ «ïó-º‹ è£ó-íª - ñù «ñ½‹ õ¼ˆ-îñ - ¬ - 쉶 î¡ ªì¡-û¬ - ù‚ °¬ø‚è ñ¶ ܼ‰-F-ù£¡. H¡-ù˜ i†´‚-°ˆ î£ñ-îñ - £è ªê¡Á ñ¬ù-M» - ì - ¡ «ñ½‹ ê‡-¬ì-J†´, î¡ õ£›‚-¬è¬ò ªï£‰¶ ªè£‡-죡. «êè˜ óJ™ G¡- ø - ¾ - ì ¡ ªõO«ò â†- ® Š 𣘈¶ Gô- õ - ó ˆ- ¬ îŠ ¹K‰¶ ªè£‡-죡. ÞøƒA ï쉶 «ð£è õN àœ÷î£ âùŠ 𣘈-... õN ã¶-I™¬ô âù ªîK‰-î¾ - ì - ¡, i†-´‚° «ð£¡ ªêŒ¶ îè-õ™ ªîK-Mˆ-. Þ‰î Mû-òˆ-F™ î¡ù£™ â¶-¾‹ ªêŒò Þò-ô£¶ â¡-ð¬î à혉-î-õ-ù£è, ‘ïìŠ-ð¶ â™-ô£‹ ñ‚«è’ âù îù‚-°ˆ ù êñ£-î£-ù‹ ªê£™-L‚ ªè£‡-죡. ‘õ¼ˆ-îŠ-ð´ - õ - î - £™ ñ†-´«ñ õ‡® ïè-󣶒 â¡-ð¬î à혉¶, å¼ ¹ˆ-îè - ˆ¬î â´ˆ¶ ð®‚è Ýó‹-Hˆ-. óJ™ ï蘉-îî - £™, ܽ-õô - è - ˆ-¶‚° êK-ò£ù «ïóˆ-F™ «ð£Œ «ê˜‰î «êè˜, «è†ì «èœM-èÀ‚° ªîO-õ£è ðF-ôO - ˆ-îî - £™ «õ¬ô»‹ A¬ìˆ-î¶. ñA›„-C-»-ì¡ ÞQŠ¹
ªð‡- è - ¬ ÷Š «ð£ôˆ- î £¡ «î£Ÿ- ø ‹ ªè£‡- ´ œ- ÷ £˜. Ýù£™, Üõ˜ ÜÂ-ð-M‚-°‹ ñù à¬÷„-ê¬ô, Üõ-ó£-½‹ å¼ ñù-ïô Ý«ô£-ê-è-ó£-½‹ ñ†-´«ñ àíó º®-»‹. ñùï-ô‹ °¡-P-ò-õ˜-è-¬÷ˆ «î£Ÿ-øˆ-¬îŠ 𣘈«î è‡-´-H-®ˆ¶ Mì-ô£‹ â¡ð¶ îõ-ø£ù â‡-í‹. ÜŠ-ð®-«ò£˜ 輈¶ áì-èˆF-ù£-½‹ ꣬ô-«ò£-ó‹ 𣘂-°‹ ñù„-C-¬î¾ «ï£J-ù£™ (Schizophrenia) ð£F‚-èŠ-ð†-ì-õ˜-è-¬÷Š 𣘊- ð - î £- ½ ‹ ãŸ- ð - ´ - A - ø ¶. ªð¼‹-ð£-ô£ù ñù-ï-ô‹ °¡-P-ò-õ˜-èœ,  Fù-êK õ£›- M ™ 𣘂- ° ‹ ðˆ¶ «ðK™ å¼- õ - ó £- è - ¾ ‹ Þ¼‚è- ô £‹. ñù- «  °Pˆî îõ-ø£ù è‡-«í£†-ì‹ ñ£Pù£™- ðô-¼‹ MNŠ-¹í - ˜¾- ì ¡ è™- ð - ù £- ¬ õŠ «ð£ô îƒ-èœ Hó„-¬ù-èÀ‚° CA„¬ê â´‚è º¡ õ‰¶, G‹-ñ-F-ò£è õ£›¬õ óC‚è º®-»‹.
õ£ƒA‚ ªè£‡´ i´ F¼‹-Hù - £¡. Þ‚-è†-ì£ù î¼-íˆ-F™ óJ™ G¡-ø¶ â¡-ð¶, Þ¼-õ¼ - ‚-°«ñ ªðKò Ü÷¾ ñù Ü¿ˆ-î ãŸ-ð´ - ˆ-î‚-î - ò å¼ ê‹-ðõ - ‹. Þ¼-õ¼ - ‹ ܬî ܵ-Aò Mî‹- «õÁ. ÞîŸ-°‚ è£ó-í‹ Þõ˜-èO¡ ÝÀ¬ñ (Personality). ªð£¶- õ £è ñQ- î ˜- è ¬÷ Mˆ-Fò - £-êŠ-ð´ - ˆ-F‚ 裆-´õ - ¶ Üõ˜-è÷ - ¶ àí˜-¾è - œ, â‡-íƒ-èœ ñŸ-Á‹ ªêò™-ð£´-èœ-ù? Hó„-¬ù-è¬÷ ܵ-°‹ «ð£¶ ܬî â‰-î÷ - ¾ ªõŸ-Pè - ó - ñ - £-è„ êñ£-O‚-Aø - £˜èœ â¡-ð¬î, Üõ˜-èO¡ ÝÀ¬ñ G˜-íJ‚-Aø - ¶. «êè-¬óŠ «ð£ô êK-ò£ù Mîˆ-F™ ñù Ü¿ˆ-î êñ£-Oˆ- (Adaptive Coping Mechanism), ܶ àì¬ô ð£F‚-è£-ñ™ 裊-ð£Ÿ-øô - £‹. °ñ£-¬óŠ «ð£ô, îõ-ø£ù õN-J™ (maladaptive coping mechanism) Ü¬î„ êñ£-O‚è ºŸ-ð†-죙, ܶ«õ àì™ / ñù Ý«ó£‚-Aò - ˆ-¶‚-°‚ «è´ M¬÷-Mˆ¶ M´‹. Þ‰î àî£-óí - ˆ-F™, °ñ£-¼‚° ñù Ü¿ˆ-î‹ ÜF-èñ - £-õî - Ÿ° Üõ-K¡ ÝÀ¬ñ º‚-Aò è£ó-í‹. ñù Ü¿ˆ- î ˆ¬î ÜF- è - K ‚- è ‚- à - ® ò ñŸ-Á‹ ñù Ü¿ˆ-î îƒ-èœ õ£›-M™ à¼-õ£‚-A‚ ªè£œ-Aø Cô ÝÀ-¬ñ-è¬ - ÷Š ðŸP Ü´ˆî Þî-N™ 𣘊-«ð£‹. (ñù‹ ñôó†´‹!)
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
37
ñ¡ ñî ‚è ¬ ô
cô-è‡-ì‹ Üõ-‚-°ˆ ªîK-ò£î£ Ýô-è£ô Mû‹ Üõ-«÷¡ Üô-PŠ ¹¬ìˆ¶ æ®-õ‰¶ Üõ¡ êƒ-¬èŠ H®ˆ- èÁˆî 迈¶ è£ñˆ î¿‹¹ &M‚-óñ - £-Fˆ-ò¡
îõø™ô...
Kè˜ê™!
죂ì˜
®.ï£ó£òí ªó†®
F™ ß´-ð´ - A - ø - £˜-èœ â¡-𶠪îO-õ£-Aø - ¶. Þ¶ ñQ- î - Q ¡ Þò™- ð £ù ªõOŠ- ð £´. ÜîŸ-è£-è‚ °Ÿ-ø¾ - í - ˜¾ ªè£œ÷ «õ‡-®ò Üõ-Cò - ‹ Þ™¬ô. 13&14 õò-F™ ÝE¡ àì™, àì-½ø - ¾ - ‚° îò£-ó£-AM - ´ - A - ø - ¶. ªð‡-èœ e¶ èõ˜„-C» - ‹ A÷˜„-C» - ‹ ãŸ-ð´ - A - ø - ¶. F¼-ñí - ‹ ïì‚-°‹ õ¬ó àì™ «õ†- ¬ è- ¬ òˆ îE‚è ²ò Þ¡-ð‹ ñ†-´«ñ õ®-裙. M¬ô-ñ£-î˜-èO-ì‹ «ð£ù£™ êº-î£-ò‹ îõ-ø£è G¬ùˆ-¶‚-ªè£œ-À«ñ£, ð£™-M¬ù «ï£Œ õ‰¶ M´«ñ£ âù ðòŠ-ð-´-A-ø£¡. Þ¬î„ ªêŒ- ¬è, 裙-èO™ ï´‚-è‹ ãŸ-ð´ - ‹ â¡-ð¶ è†-´‚-è¬î. àì-L™ 裙C-ò‹ °¬ø-𣴠޼‰- Ãì ¬è, 裙èO™ ï´‚-è‹ ãŸ-ð´ - ‹. ‘æ.C.®.’ âùŠ-ð´ - ‹ ÜŠ-ê-Rš è‹-ð™-Rš ®v-ݘ-ì˜ (â‡í ²öŸC «ï£Œ) àœ-÷õ - ˜-èÀ‚° Ü®‚-è® ²ò Þ¡-ðˆ-F™ ß´-ðìˆ «î£¡-Á‹. Þõ˜-èœ ñùïô ñ¼ˆ-¶õ - K - ¡ Ý«ô£-ê¬ - ù-¬òŠ ªðŸÁ Þ‰-îŠ Hó„-¬ù-JL - ¼ - ‰¶ M´-ðì - ô - £‹. ²ò Þ¡-ð‹ ªêŒ-õî - £™ ݇-¬ñ‚ °¬ø-ð£«ì£, M¬øŠ-¹ˆ-ñ °¬ø-õ«î£ ãŸ-ð-죶. ‘58 êîMAî ªð‡- è œ ²ò Þ¡- ð ˆ- F ™ ß´- ð - ´ - A - ø £˜- è œ, 82 êîMAî ªð‡- è œ ²ò Þ¡-ð‹ â¡Á ªîK-ò£-ñ« - ô«ò Ü¬î„ ªêŒ-Aø - £˜-蜒 â¡-Aø - ¶ àôè Ü÷-Mô£ù æ˜ Ý󣌄C. ²ò Þ¡-ð‹ ªêŒ-õ¬î GÁˆî G¬ùŠ-ðõ˜-èœ ªêŒò «õ‡-®ò - ¶... ܬó G˜-õ£-íŠ ðìƒ-è-¬÷ˆ A-õ¼ - ‹ ðˆ-FK - ¬è-è¬ - ÷Š ð®Š-ð¬î GÁˆ-î¾ - ‹. Ýð£-êŠ ðìƒ-èœ õ‰- «êù¬ô ñ£Ÿ-ø¾ - ‹. - ŸC «ð£¡ø Þ¬ê «è†-ì™, àìŸ-ðJ Ý‚-èŠ-̘õ «õ¬ô-èO™ ß´-ðì - ¾ - ‹. ²ò Þ¡- ð ‹ ªêŒ- õ ¬î °Ÿ- ø - ñ £è G¬ùŠ- ð - ¬ îˆ îM˜‚- è - ¾ ‹. ܶ àì- ½ - ø - ¾ ‚- è £ù Kè˜- ê «ô îMó îõ-ø£ù ªêò™ Ü™ô. ÞòŸ-¬è-ò£ù Mû-òˆ¬î ªõÁ‚-è«õ£ ñÁ‚-è«õ£ «õ‡-®ò Üõ-Cò - ‹ Þ™¬ô.
(îò‚-è‹ è¬÷-«õ£‹!)
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
ªê£¡ù£™î£¡ ªîK»-‹!
?! ñ¡ñî‚è¬ô
‘‘à „ê è†-숬î ÜÂ-ð-M‚è ݇-èÀ‚° Iè-¾‹ M¬ô àò˜‰î õN îƒ-èœ ðíŠ-¬ð-¬òˆ FøŠ-ð¶... ñL-õ£ù õN è‡-è¬÷ Í®‚ ªè£œ-õ¶...’’ & «ñ£«è£- « è£ñ£ «ñ£«è£- « ï£- õ ù£ (ñ£Â-ìM - ò - ô - £-÷˜ / Mñ˜-êè - ˜) ªê™-õ‹... è£ñ-óê- ‹ ªê£†-´‹ ݃-Aô ðˆ-FK - ¬ - è-è¬ - ÷Š ð®Š-ð¶ - ‹ ®.M.-®.‚-è¬÷ 𣘊-ð¶ - ‹ Üõ¡ õö‚-è‹. 𣘈î ð£L-ò™ 裆-Cè - ¬÷ G¬ùˆ¶ ²ò Þ¡-ð‹ ªêŒ-õ£¡. å¼- Þó¾ ®.M.J™ «ð£L ñ¼ˆ-¶-õ˜ å¼-õK - ¡ M÷‹-ðó G蛄-C¬ - òŠ 𣘈-. ‘²ò Þ¡-ð‹ àì-¬ô‚ ªè´ˆ¶ ïó‹-¹ˆ î÷˜„- C - ¬ ò‚ ªè£´‚- ° ‹, ݇- ¬ ñ‚ °¬ø-𣆬ì ãŸ-ð-´ˆ-¶‹...’ â¡ø gF-J™ Üõ˜ «ðê, °Ÿø à현-C‚° Ý÷£-ù£¡. ðô -èœ ²ò Þ¡-ðˆ-F™ ß´-ð†-®¼ - Š-ðî - £™, î¡- ù £™ è‡- ® Š- ð £è ªê‚- R ™ ß´- ð ì º®-ò£¶ â¡Á ï‹ð Ýó‹-Hˆ-. ªðŸ-«ø£˜ Üõ-‚-°Š ªð‡ 𣘈--èœ. Üõ«ù£ F¼-ñ-íˆ-¬îˆ î†-®‚-è-Nˆ-¶‚ ªè£‡«ì Þ¼‰-. å¼-õN - ò - £è F¼-ñí - ˆ-¶‚° ê‹ñ-F‚è ¬õˆ¶ å¼ ªð‡¬í G„-êò - º - ‹ ªêŒ--èœ. F¼-ñí ܬöŠ-Hî - › Ü„-ê® - ˆ¶ àø-Mù - ˜-èÀ‚-°‹ ªè£´‚è Ýó‹-Hˆ-¶M - †-ì G¬ô-J™ ‘F¼-ñí - ‹ «õ‡-죋’ â¡Á â¿F ¬õˆ-¶M - †´ i†¬ì M†´ 殊 «ð£ù£¡ ªê™-õ‹. ‘²ò Þ¡-ð‹ ªêŒ- ݇¬ñ «ð£Œ - M - ´ ‹’ â¡ø ï‹- H ‚¬è ð®ˆ- î - õ ˜- è œ ñˆ-FJ - ™ Ãì Þ¼‚-Aø - ¶. 11 ñE‚° «ñ™ ®.M. «êù™-èO™ Hó-êƒ-è‹ ªêŒ-»‹ «ð£L ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ- ÞîŸè£ù º¿‚ è£ó-í蘈--èœ. ²ò Þ¡-ðˆ¬î ݃-A-ôˆ-F™ ‘masterbation’ â¡-Aø - £˜-èœ. Þî¡ Ü˜ˆ-î‹ ‘î¡-¬ùˆ-ù ܲˆ-îŠ-ð-´ˆ-F‚ ªè£œ-Àî - ™.’ ²ò Þ¡-ð‹ °Pˆ¶ îõ-ø£ù 輈-¶è - «÷ Ýó‹ð è£ô‹ ªî£†´ Gô-¾A - ¡øù. ꣘-ôv Ý™-ç-H-ªó† A¡«ê â¡ø Ý󣌄-Cò - £-÷˜ ݇-èO¡ ªê‚v ïìˆ¬î °Pˆî Ý󣌄C è†- ´ ¬ó å¡P™ ‘95 êîMAî ݇-èœ å¼ º¬ø-ò£-õ¶ ²ò Þ¡-ð‹ ªêŒ-î¬î åŠ-¹‚-ªè£‡®- ¼ ‚- A - ø £˜- è œ. ñŸø 5 êîMAî «ð˜ ªð£Œ ªê£™- A - ø £˜- è œ â¡Á G¬ù‚-A-«ø¡’ â¡Á °PŠ-H†-®¼‚-A-ø£˜. ÞF- L - ¼ ‰¶ â™-«ô£-¼«ñ ²ò Þ¡-ðˆ-
39
ÞòŸ-¬è-J¡ ðK²
?!
â‹ ÜŸ-¹î - ‹!
K¡ ܼ¬ñ ªîK-»‹ «è£¬ì-J«ô’ â¡-ð£˜-èœ. c HøŠ-ªð£‚-°‹ â™ô£ àJ˜‚-°‹ Þ¡-Pò - ¬ - ñ-ò£¶ àJ˜-ï£-®ò£è M÷ƒ-°õ - ¶ î‡-a˜. ‘cK¡P ܬñ-ò£¶ àô°’ â¡ø
‘
õœ-Àõ - ˜ õ£‚-A™ ¹¬î‰-F¼ - ‚-°‹ à‡-¬ñ¬ò Þš-¾ô - A - ™ pMˆî àJ˜-èœ ò£¾‹ àí-¼‹. Í¡-ø£‹ àô-èŠ «ð£«ó àF‚-èô - £‹ â¡Aø Å›-G¬ - ô-¬ò‚ Ãì à¼-õ£‚-°‹ Ü÷¾ cK¡ «î¬õ àô¬è Mò£-Hˆ-F¼ - ‚-Aø - ¶.
cóŸø àô¬è å¼ GI-ì‹ èŸ-ð¬ù ªêŒ¶ 𣼃-èœ... î£èˆ-¶‚° ãƒ-A-ò-ð® põ-ó£-C-èœ Ü¬ô‰¶ ªè£‡-®-¼‚-°‹... â™ô£ c˜-G¬ - ô-èO-½‹ âˆ-î¬ù Ãö£ƒ-èŸèœ Þ¼‚-A¡ - øù â¡-ð¬î ²ô-ðñ - £è â‡E Mì- ô £‹... èì™ ð°- F - è œ ܈- î - ¬ ù- » ‹ ªð£†-ì™ ªõO-è÷ - £è 裆C ... G¬ùˆ¶Š 𣘂-è«õ ðòƒ-è-ó-ñ£è Þ¼‚-A-øî£? Þˆ-î¬ù ܼ¬ñ ªð¼-¬ñ-è¬÷ à¬ìò î‡-a¬ó êK-ò£ù º¬ø-J™ ܼ‰-Fù - £™ ï‹ àì-½‚° ܼ-ñ¼ - ‰-î£-°‹. ïñ¶ àì-L¡ ªð¼‹-ð° - F î‡-aó- £™ GóŠ-ðŠ-ð†´ Þ¼‚A- ø ¶. ïñ¶ ͬ÷- J ™ 74 êî- M - A - î ‹, óˆ-îˆ-F™ 83 êî-MA - î - ‹, î¬ê-èO™ 75 êî-MA- î ‹ î‡- a ˜ àœ- ÷ ¶. ⽋- H ™ Ãì 22 êî-MA - î - ‹ î‡-a˜ Þ¼‚-Aø - ¶.
¯v- Ì ¡ ꘂ- è ¬ó ñŸ- Á ‹ 裙 ¯v- Ì ¡ àŠ-¬ð-»‹ èô‰¶ ªè£´ˆ- Þö‰î c˜„ꈬî e†´, «ð£Fò ê‚F ªðø àî-¾‹. 裌„- ê - L ™ ð£F‚- è Š- ð †- ì - õ ˜- è O¡ àì- L ™ ÜFè Å´ Þ¼‚- ° ‹. G¬øò î‡-a˜ °®Š-ðî - ¡ Íô‹ CÁ-c˜ Ü®‚-è® õ¼‹. Þî-ù£™ 裌„-ê™ M¬ó-M™ °¬ø-Aø - ¶. Þ¼-ñ™, êO, ªî£‡-¬ìŠ-¹‡, ²õ£-êŠ-ð£¬î ªî£ŸÁ «ð£¡-ø¬õ °í-ñ£è‚ Ãì î‡-a˜ àî-¾A - ø - ¶. ªè†-®ò - £ù êO¬ò Ãì î‡-a˜ Þô-°õ - £‚A ªõO-«òŸ-PM - ´ - ‹. ¸¬ó-fó- L - ™ îƒA Þ¼‚-°‹ «î¬õ-J™-ô£î «è£¬ö- ¬ ò- » ‹ ªõO- « òŸ- Á ‹ ñ à¬ì-ò¶ î‡-a˜. àí¾ ê£Š-H†ì H¡ «î¬õ-ò£ù Ü÷¾ î‡-a˜ °®Š-ðî - ¡ Íô‹ ªï…-ªê-K„-ê™ õó£-ñ™ î´‚-èô - £‹. õ£¬öŠð-ö‹ ꣊-H†ì Hø° î‡-a˜ °®ˆ- õJŸ-P™ àœ÷ ï„-²è - œ ܬùˆ-¶‹ ªõO«ò-PM - ´ - ‹. ñôˆ-¬î-»‹ Þô-°õ - £‚-°‹. î‡a˜ àƒ- è œ àì- L ™ àœ÷ ê‚- F ¬ò c†-®‚-è„ ªêŒ-Aø - ¶. óˆî æ†-ìˆ-¬î Yó£‚-°A-ø¶. ͬ÷ «ê£˜‰¶ Þ¼‚-°‹ «õ¬÷-J™ î‡-a˜ °®ˆ- ²Á-²-ÁŠ-ð-¬ì-ò„ ªêŒA-ø¶. î¬ô-õL Ãì Þî-ù£™ êK-ò£-Aø - ¶. î‡-a˜, â¬ì-¬ò‚ °¬ø‚-è¾ - ‹ àî-¾A-ø¶. ꣊-H-´-õ- º¡-ù£™ Þó‡´ A÷£v î‡-a˜ °®ˆ- Üî¡ Hø° âš-õ÷ - ¾ ꣊-H†-ì£-½‹ ªè£¿Š¹ àì-L™ îƒ-è£-ñ™ ªêŒ¶ M´‹. î‡-a˜ «î£¬ô I¼-¶õ - £-è¾ - ‹ ð÷-ð÷ - Š-ð£-è¾ - ‹ ¬õ‚è àî-¾A-ø¶. c˜„-ꈶ °¬ø-õ£è Þ¼Š-ðõ - ˜-èO¡ «î£™ àô˜‰-¶‹ è‡-èœ °N M¿‰-¶‹ è£íŠ-ð´ - ‹. Üö-Aò ê¼-ñˆ¬î ªðø G¬øò î‡-a˜ °®-»ƒ-èœ.
î‡-a˜ °®‚è êK-ò£ù õN-èœ
î‡a«ó ðô «ï£Œ- è ¬÷ °íŠ ð - ´ - ˆ-¶‹ ñ¼‰-î£-°‹. âŠ-ð®? î‡-a˜ CÁ-có- è - ‚ èŸ-è¬÷ õó Mì£-ñ™ ªêŒ-A-ø¶. º¬ø-ò£è î‡-a˜ °®‚-è£-î î - £-½‹ CÁ-có- è - ‚-èŸ-èœ ãŸ-ð´ - ‹. Fù-º‹ 12 ì‹-÷˜ î‡-a˜ °®Š-ðõ - ˜-èO¡ CÁ-có- è - ƒèO™ èŸ-èœ CPò Ü÷-M™ Þ¼‚-°‹-«ð£«î è¬ó‰¶ M´-A-ø¶. CÁ-c˜ õ¼‹ õN-J™ ã«î-  ‹ «ï£Œˆ- ª Á Þ¼‰- î £- ½ ‹ î‡-a˜ Ü¬î ²ˆ-îŠ-ð-´ˆF ªõO-«òŸP M´-Aø - ¶. «è´ M¬÷-M‚-°‹ ð£‚-¯K - ò£ CÁc˜Š-¬ð-J™ Þ¼‰-î£-½‹-Ãì G¬øò î‡-a˜ °®Š-ðõ - ˜-èÀ‚° Hó„¬ù õó£¶... î‡-a˜ Üî¬ù ¶õ‹-ê‹ ð‡E ªõO-«òŸP M´‹. õJŸ-ÁŠ-«ð£‚-裙 ð£F‚-èŠ-ð†-ìõ - ˜-èÀ‚-°‹ î‡-a˜ Gõ£-óí - ‹ ÜO‚-Aø - ¶. õJŸ-ÁŠ«ð£‚-裙 àì-L™ c˜„-ꈬî Þö‰-î-õ˜èÀ‚° å¼ A÷£v î‡-a¼ - ì - ¡ Þó‡´
42
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
裬ô-J™ ⿉-î¾ - ì - ¡ î‡-a˜ °®‚è «õ‡-´‹. ã¡? É‚- è ˆ- F ¡ «ð£¶ àì- L ™ Þ¼‚- °‹ î‡-aK - ¡ Ü÷¾ °¬ø‰¶ M´‹. Ƀ-芫ð£-°‹ º¡-ù£™ å¼ A÷£v î‡-a˜ °®Š-ð¶ ï™-ô¶. 裬ô-J™ ⿉-î-¾-ì¡ àì-L™ àœ÷ c˜„-ꈶ °¬ø‰¶ «ê£˜-õ£è Þ¼‚- ° ‹. 裬ô- J ™ «ð£¶- ñ £ù c¬ó‚ °®Š-ðî - ¡ Íô‹ àì-L™ Þ¼‚-°‹ «î¬õJ™- ô £î èN- ¾ - è œ âO- F ™ ªõO- « òP àƒ-è¬÷ ²Á-²Á - Š-¹ì - ¡ ¬õˆF¼‚°‹.
Fùº‹ 8 ºî™ 12 A÷£v õ¬ó î‡-a˜ °®Š-ð¶ Üõ-Cò - ‹. ã¡? 55 A«ô£ â¬ì-»œ-÷-õ-¼‚° Fù-º‹ 8 A÷£v î‡-a˜ «î¬õ. 86 A«ô£ â¬ì»œ-÷õ - ¼ - ‚° 12 A÷£v î‡-a˜ Üõ-Cò - ‹. Üš- õ Š- « 𣶠CÁ- c - K ¡ Gøˆ- ¬ î- » ‹ èõ-Q‚è «õ‡-´‹. ªõO˜ Gøˆ-F™ Þ¼‚è «õ‡-´‹ â¡-Aø - ¶ ܪñ-K‚è ïô-õ£›-Mò - ™
ܬñŠ- ð £ù ñ£«ò£ AO- Q ‚. Fù‹ 16 A÷£v- è À‚° ÜF- è - ñ £- è - ¾ ‹ î‡- a ˜ ܼ‰î «õ‡-죋.
î‡-a¬ó å«ó Í„-C™ ñì‚ ñì‚ â¡Á °®‚-è£-ñ™ IìÁ Iì-ø£-èŠ ð¼-°õ - ¶ ï™-ô¶. ã¡? å¼ ªê£‹¹ î‡-a¬ó å«ó-®ò - £è °®ˆî£™ Þî-ò‹ ªõ° «õè-ñ£è «õ¬ô ªêŒ-»‹. Þ¶ ï™-ôî - ™ô. IìÁ Iì-ø£-èŠ ð¼-Aù - £™ Þî-òˆ-¶‚-°‚ ªè£´‚-èŠ-ð-´‹ Ü¿ˆ-î‹ °¬ø-»‹. àì™ î‡-a¬ó ªñ¶-õ£è â´‚°‹. Þî-ù£™ «ê£˜¾ ªõ°-õ£è‚ °¬ø-»‹.
î‡-a˜ °®‚è î£è‹ â´‚-°‹ õ¬ó 裈-F¼ - ‚-è‚ Ã죶. ã¡? î£è‹ â´‚-°‹-«ð£¶ ñ†-´‹ î‡-a˜ °®ˆ- àƒ-èœ àì-½‚° «î¬õ-ò£ù î‡-aK - ™ 2 A÷£v °¬ø-õ£-è«õ °®Š-d˜èœ. ºF-«ò£¼‚° êK-ò£è î£è‹ â´‚-裶. Üî-ù£™, °PŠ-H†ì Þ¬ì-ªõ-OJ - ™ î‡-a˜ °®Š-ð¶ ï™-ô¶.
î‡-a¼ - ‚° ñ£Ÿ-ø£è «õÁ ð£ùƒ-èœ Ü¼‰-î‚-Ãì - £¶. ã¡? Cô˜ î‡-a˜ °®Š-ðî - Ÿ° ðF-ô£è «õÁ °O˜-ð£-ùƒ-èœ Ü™-ô¶ «è¡-èO™ ܬì‚èŠ-ð†ì ðö„-ê£-Áè - ¬÷ ܼ‰-¶õ - £˜-èœ. ÞF™ ÜFè ꘂ-è-¬ó-»‹ ð£v-ð-ó-ú§²‹ «ê˜‚èŠ- ð †- ® - ¼ ‚- ° ‹. Þî- ù £™ ⽋- ¹ - è O¡ õ½¬õ °¬ø‚-°‹ Ýv-®-«ò£-«ð£-ó-Cv Hó„¬ù, cK-N¾ «ï£Œ ãŸ-ð´ - õ - î - Ÿ-°‹ õ£ŒŠH-¼‚-Aø - ¶. è£H ÜF-èñ - £è °®Š-ðõ - ˜-èÀ‚-°‹ àì-L™ c˜„-êˆ-F¡ Ü÷¾ °¬ø-Aø - ¶. ñ¶ð£- ù ƒ- è œ ܼ‰- ¶ - ð - õ ˜- è À‚° Ü®‚- è ® CÁ-c˜ Íô‹ àì-L™ àœ÷ c˜„-êˆ-¶è - œ ²ˆ-î-ñ£è ªõO-«òÁ‹. Üîù£™ «ê£˜-õ¬ - ì-ò„ ªêŒ-Aø - ¶.
°ö‰-¬î-èÀ‚° º¬ø-ò£è î‡-a˜ °®‚-°‹ ðö‚-般î ãŸ-ð´ - ˆî «õ‡-´‹. ã¡? °ö‰-¬î-èœ «ð£¶-ñ£ù Ü÷¾ î‡-a˜ °®‚- A - ø £˜- è ÷£ â¡- ð ¬î àÁF ªêŒ¶ ªè£œ÷ «õ‡-´‹. î‡-a˜ °®‚-°‹ ðö‚般î Üõ˜-èÀ‚° á‚-°M - ‚è «õ‡-´‹. ðœ- O ‚° Üõ˜- è œ ªè£‡´ ªê™- ½ ‹ î‡-a˜ ð£†-®L - ™ «ð£¶-ñ£ù î‡-a¬ó ªè£´ˆ¶ ÜŠð «õ‡-´‹. Þî¡ Íô‹ Üõ˜-èÀ‚° õ¼‹ CÁ-có- è - ‚ èŸ-è¬÷ îM˜‚-èô - £‹.
àìŸ-ðJ - ŸC ªêŒ-»‹ «ð£¶ G¬øò î‡-a˜ °®‚è «õ‡-´‹. ã¡? àìŸ-ðJ - ŸC ªêŒ-»‹ «ð£¶ àìL™ Þ¼‰¶ ÜFè Mò˜¬õ ªõO«ò-ÁA - ø - ¶. Üî-ù£™ àì™ Fó-õ„ êñ-G-¬ô¬ò ܬìò G¬øò î‡-a˜ °®‚è «õ‡-´‹.
àì™-ï-ô-I™-ô£-ñ™ Þ¼‚-°‹ «ð£¶ G¬øò î‡- a ˜ °®‚è «õ‡-´‹. ã¡? àì™- ï - ô - I ™- ô £- ñ ™ Þ¼‚- ° ‹ «ð£¶ àì-L™ c˜„-ꈶ °¬ø‰¶ è£íŠ-ð-´‹. G¬øò î‡-a˜ °®Š-ð-î¡ Íô‹ «ð£¶-ñ£ù Ü÷¾ c˜„-ꈶ A¬ìˆ¶, àì-L™ àœ÷ ªî£ŸÁ‚ A¼-Iè - ¬ - ÷-»‹ ªõO-«òŸP, àì¬ô ï™ô G¬ô‚° e†è î‡-a˜ àî-¾A - ø - ¶.
蘊-HE - è - œ G¬øò î‡-a˜ °®‚è «õ‡-´‹. ã¡? 𣙠²óŠ-ð-îŸ-°‹ °ö‰-¬î‚-°Š ð£Ö†-ì¾ - ‹ î‡-a˜ G¬øò °®Š-ð¶ ÜõC-ò‹. 蘊-ðñ - £è Þ¼‚-°‹ «ð£¶ Fù-º‹ 10 A÷£v î‡-a-¼‹, ð£Ö†-´‹ «ð£¶ 13 A÷£v î‡-a¼ - ‹ °®‚è «õ‡-´‹.
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
43
͆-´õ - L - ‚° ºŸ-ÁŠ-¹÷¢O ¬õŠ-«ð£‹!
죂-ì˜ °.è«í-ê¡
«ï£Œ Üóƒ-è‹
?!
Ü‚-«ì£-ð˜ 12 àôè ͆-´-õL Fù‹ CøŠ-¹‚ è†-´¬ó
Þ
¡-¬øò Fù‹, ªð£¶ ñ¼ˆ-¶õ - K - ì - ‹ CA„-¬ê‚° õ¼-ðõ - ˜-èO™ Í¡-P™ å¼-õ˜ ͆-´õ - L è£ó-íñ - £-è«õ õ¼-Aø - £˜. Þ‰-Fò - £-M™ ñ†-´‹ 15 «è£® «ð˜ ãî£-õ¶ å¼ Í†-´«- ï£-ò£™ ð£F‚-èŠ-ð†´ àœ-÷ù - ˜. ͆-´õ - L â¡-𶠺F-òõ - ˜-è¬÷ ñ†-´I - ¡P, Þ¡Á Þ¬÷-ë˜-è¬ - ÷-»‹ ¯¡ ãx ªð‡-è¬ - ÷-»‹ ð£F‚-A¡ø «ï£ò£è õ÷˜‰¶ ªè£‡-®¼ - ‚A-ø¶. â¡ù è£ó-í‹?
àì-L™ àœ÷ ͆-´è - O-«ô«ò ºöƒ-裙 ͆-®¡ àœ-÷¬ - ñŠ¹ êŸÁ Mˆ-Fò - £-êñ - £-ù¶. ͆-¬ìŠ H¬í‚-A¡ø -èÀ‹ ( Cruciate ligaments), ªñQv- è v (Meniscus) â‹ °û¡-èÀ‹ Þ‰î ͆-®™- àœ-÷ù. Ü´ˆ¶, ܬê-»‹ ͆-´è - O™ IèŠ ªðK-ò¶ - ‹ Þ¶-. Þƒ-°œ÷ ⽋-¹-èO¡ î¬ôŠð- °- F ¬ò ¬ê«ù£- M - ò ™ ðì- ô‹ (Synovial membrane) Å›‰¶ àœ-÷¶. Þ¶ ‘¬ê«ù£M- ò ™ Fó- õ ‹’ â¡ø ð¬ê «ð£¡ø å¼ Fó- õ ˆ- ¬ î„ ²ó‚- A - ø ¶. ͆- ® ™ Þ¶ å¼ ñê-°« - 𣙠ðE- ªêŒ-Aø - ¶. ͆´ ⽋-¹è - œ àó- C ‚ ªè£œ- ÷ £- ñ ™ ܬê-õ- àKò Þò‚-èˆ î¡-¬ñ¬ò ÜO‚-Aø - ¶. Ü´ˆ¶, ͆-´è - ¬ - ÷„ ²ŸP ‘裘†-®« - ôx’ (Cartilage) â‹ I¼-¶õ - £ù °¼ˆ-ªî-½‹-¹è - œ àœ-÷ù. Þ¬õ- î £¡ ͆- ´ - è œ âO- î £è ܬêò àî-¾A - ¡-øù.
ªð£¶-õ£ù è£ó-íƒ-èœ
à ì™ à¬öŠ¹ °¬ø‰¶ õ¼- õ - ¶ ‹ àìŸ-ðJ - ŸC Þ™-ô£-î¶ - ‹ º‚-Aò - ‚ è£ó-íƒèœ. -®™ èE-Qˆ-¶¬ø ªð¼-õ-÷˜„C ªðŸø Hø° 35 êî-MA - î Þ¬÷-ë˜-èœ ÜFè «ïó‹ à†-裘‰«î «õ¬ô ªêŒ-Aø - £˜-èœ. Þõ˜-èÀ‚° ͆-´ˆ-î¬ê ÞÁA ͆-´õ - L õ‰- ¶ - M - ´ - A - ø ¶. ñ£P- õ - ¼ ‹ àí- ¾ - º ¬ø Ü´ˆî è£ó-í‹. Þ¡-¬øò Þ¬÷ò î¬ô - º-¬ ø- J- ù˜ Þ‰- F- òŠ ð£ó‹-ð -K ò àí-¾ º-¬ø¬ò æóƒ-膮 M†´, «ñŸ-èˆ-Fò àí¾‚ èô£- ê £- ó ˆ- ¶ ‚° ñ£P- M †- ì - î £™, CÁ õò- F - « ô«ò àì™ ð¼- ñ ¡, ý£˜- « ñ£¡ «è£÷£-Áè - œ õ‰¶ Üõ-FŠ-ð´ - A - ø - £˜-èœ. Þ‰î ÜõF ï£÷- ¬ ì- M ™ ͆- ´ - õ - L ‚- ° ‹ õN ܬñˆ¶ M´-Aø - ¶. ºöƒ-裙 ͆´ ͆-´õ - L â¡-ð¶ àì-L™ â‰î ͆-®½‹ ãŸ- ð - ì ‚- à - ® - ò - ¶ - î £¡ â¡- ø £- ½ ‹, ºöƒ-裙 ͆-®™ ãŸ-ð´ - A - ø õL-¬òˆ- ‘͆-´õ - L’ (Arthritis) â¡Á ªð£¶-õ£-è„ ªê£™A-«ø£‹. ªî£¬ì ⽋-H¡ W›Š-ð-°-F-»‹ ºöƒ-裙 ⽋-H¡ «ñ™ ð°-F» - ‹ Þ¬íA¡ø Þì«ñ ºöƒ-裙 ͆´ (Knee Joint). Þ¶ àì™ â¬ì-¬òˆ -°-A¡ø º‚-Aò - ñ - £ù ͆´. ºöƒ-裙 ͆-¬ìˆ ªî£†-´Š 𣘈-, ï‹ ¬è‚-°ˆ î†-´Š-ð´ - õ - ¶ ºöƒ-裙 ͆-´„ C™½ (Knee cap). ºöƒ-裙 ͆-´‚° «ïó-®ò£è ð£FŠ¹ ãŸ-ð-´-õ-¬îˆ î´Š-ð-îŸ-è£è ÞòŸ¬è ïñ‚-°‚ ªè£´ˆ-F¼ - ‚-Aø ð£¶-裊¹ Í® Þ¶. ÞîŸ-°Š H¡-ù£™ àœ-÷¶ - î - £¡ à‡-¬ñ-ò£ù ºöƒ-裙 ͆´.
46
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
àì™- ð- ¼ - ñ ¡, õò¶ ÜF- è - K Š- ð ¶, Ü®-ð-´-î™, è£ò‹, ͆-´„ êš¾ AN-î™, ÎK‚ ÜI-ô‹ ÜF-èñ - £è àŸ-ðˆ-Fò - £A ͆-´èO™ ð®-õ¶, ð£‚-¯-Kò£ A¼-Iˆ-ªî£ŸÁ, ¼ñ£†- ® ‚ «ï£Œ, è£ê- «  «ð£¡- ø ¬õ ºöƒ- è £™ ͆- ´ - õ - L ‚- ° Š ªð£¶- õ £ù è£ó-íƒ-èœ.
͆´ ⽋¹ õ¬÷¾ Cô-¼‚-°Š Hø-M-J™ 裙 «ïó£è Þ¼‰-î£-½‹ 30 õò-¶‚° «ñ™ Þ¶ õ¬÷-òˆ ªî£ìƒ-°‹. Þš-õ£Á 裙 õ¬÷¾ àœ-÷õ˜-èO™ 100™ 90 «ð¼‚° ºöƒ-裙 ͆´ ªõOŠ-ð‚-è-ñ£-è-¾‹ 裙 àœ-ð‚-è-ñ£-è-¾‹ õ¬÷ò Ýó‹-H‚-°‹. Þ ‘ªü «õó‹’ (Genu varum) â¡Á ªðò˜. 100™ 10 «ð¼‚° ºöƒ-裙 ͆´ àœ-«ï£‚-A» - ‹ 裙 ªõOŠð‚-è-ñ£-è-¾‹ õ¬÷ò Ýó‹-H‚-°‹. Þ¬î ‘º†-®‚-裙’ â¡Á ªê£™-õ£˜-èœ. ‘ªü õ™-è‹’ (Genu valgum) â¡Á ÞîŸ-°Š ªðò˜. ÞõŸ-P¡ M¬÷-õ£™, ºöƒ-裙 ͆-®¡ àœ-ð‚-èº - ‹, ºöƒ-裙 ͆-´„-C™-½‹ ÜFèˆ «îŒ- ñ £- ù ‹ ܬì-A¡-øù. è£ó-í‹,  GŸ°‹- « ð£¶, ïì‚°‹-«ð£¶ àì™ â¬ì-¬òˆ -°A¡ø M¬ê «ï˜«è£†-®™ ªê™ô «õ‡- ´ ‹. Þ¶ ºöƒ-裙 ⽋-¹èœ «ïó£è Þ¼‰- ñ†´«ñ ꣈- F - ò ‹; õ¬÷-õ£è Þ¼‰î£™, àì™ â¬ìì£‚ì˜ °.è«íê¡
¬òˆ -è-º-®-ò£-ñ™ ºöƒ-裙 ⽋-¹è - œ Y‚-Aó- ˆ-F™ «îŒ‰¶ M´-A¡-øù.
Ü®-ð´ - î - ™ å¼ è£ó-í‹ Í†- ® ™ õL ãŸ- ð - ´ - õ - î Ÿ° ºöƒè£-L™ Ü®-ð-´-õ-¶‹ å¼ º‚-A-ò‚ è£ó-í‹-. Ü®-ð-´‹-«ð£¶ ºöƒ-裙 ͆-´„ êñ¡ Þ™-ô£-ñ™ «ð£õ-, ͆-®¡ å¼ ð°F ‰¶ ͆-®¡ «îŒ-ñ£-ùˆ-¶‚° õN ܬñ‚- ° ‹. ͆- ® ™ Ü®- ð - ´ - õ - ¬ î‚ è£ôˆ-«î£´ èõ-Qˆ-¶„ CA„¬ê ªðŸ-Á‚ªè£‡-죙, Þ‰î G¬ô-¬ñ-¬òˆ îM˜‚è-ô£‹. Þ™¬ô â¡-ø£™ ͆-´õ - L ªî£™¬ô ªè£´‚-°‹.
Ýv-®«- ò£-ªð£-«ó£-Cv ªð£¶-õ£è, åš-«õ£˜ ⽋-¹‹ °PŠH†ì è£ô Þ¬ì-ªõ-OJ - ™ î¡-¬ùŠ ¹¶Š-Hˆ¶‚ ªè£œ-À‹. ð¬öò ªê™-èœ c‚-èŠ-ð†´, ¹Fò ªê™-èœ à¼-õ£-°‹. Þ÷-¬ñ-J™ Þ¶ «õè-ñ£è ïì‚-°‹. º¶¬ñ ªï¼ƒ-°‹-«ð£¶ Þ¶ î£ñ-îñ - £-°‹. ð¬öò ªê™-½‚° ðF™ ¹Fò ªê™-èœ à¼-õ£-è£-ñ™ «ð£°‹. Þîù£™ ܃° CÁ CÁ ¶õ£-óƒ-èœ ãŸ-ð†´ â½‹¹ õ½ Þö‚-°‹. Þ ‘Ýv-®« - ò£ªð£-«ó£-Cv’ (Osteoporosis) â¡Á ªðò˜. Þ‰î «ï£Œ ºöƒè£-¬ôŠ ð£F‚-°ñ - £-ù£™, °¼ˆ-ªî-½‹-¹-èœ ªï£®‰¶ ͆-´-õ-L¬ò ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹. ªð£¶-õ£è, ªð‡-èÀ‚-° ñ£î-M-ô‚° G¡Á «ð£ù-¶‹, ßv†-«ó£-ü¡ ý£˜-«ñ£¡ ²óŠ-𶠰¬ø-õî - £™, àì-L™ 裙-Cò - ‹ àŸðˆF °¬ø-»‹. Þî-ù£™, ⽋-H™ ð®-»‹ 裙- C - ò ˆ- F ¡ Ü÷¾ °¬ø‰¶ Üî¡ Ü예-F» - ‹ °¬ø-»‹. Þ¶ ͆-´õ - L - ‚° õó«õŸ¹ ªè£´‚-°‹. ÜF-½‹ àì™ ð¼-ñ¡ ñŸ- Á ‹ ý£˜- « ñ£¡ «è£÷£- Á - è œ àœ÷ ªð‡-èÀ‚° Þ÷‹ õò-F« - ô«ò ºöƒ-裙 ͆-´õ - L õ‰-¶M - ´ - A - ø - ¶.
͆-´ˆ «îŒ-ñ£-ù‹ ºöƒ-裙 ͆-´õ - L - ‚° Ü®Š-ð¬ - ì‚ è£ó-í‹ Üƒ° ãŸ-ð´ - A - ø «îŒ-ñ£-ù‹-. õò-î£è Ýè, °¼ˆ-ªî-½‹¹ «îŒ‰¶ ÜöŸC à‡-ì£-A-ø¶. Þ¬î ‘º¶¬ñ ͆-ì-öŸC’ (Osteoarthritis ) â¡- A - ø £˜- è œ. ºöƒ- è £™ ͆-®™ àœ÷ °¼ˆ-ªî-½‹¹ õ¿-õ-¿Š-ð£è Þ¼‚-°‹. ÞîŸ-°‚ è£ó-í‹, ‘ªè£ô£-ü¡’ â‹ ¹ó-îŠ-ªð£-¼œ ÜF™ Þ¼Š-ð¶ - î - £¡. Þ¶- Þ‰î õ¿-õ-¿Š-¹ˆ î¡-¬ñ-¬òŠ ð£¶-裂-A-ø¶. °¼ˆ-ªî-½‹¬ð õ½-õ£è ¬õˆ-¶‚-ªè£œ-A-ø¶. º¶¬ñ ªï¼ƒ-°‹«ð£¶, ÞòŸ-¬è-ò£-è«õ ªè£ô£-ü¡ àŸ-ðˆF °¬ø‰-¶-M-´‹; °¼ˆ-ªî-½‹-¹ˆ F²‚-èœ «îŒ‰¶ ªñL-î£-AM - ´ - ‹. Þî¡ M¬÷-õ£™, ñê° «ð£ì ñø‰î ¬ê‚-Aœ ê‚-èó- ‹ Ag„-C´õ¶ «ð£ô, ïñ‚° õò- î £- ° ‹- « ð£¶
ºöƒ-裙 ͆-´è - œ àó-C‚-ªè£œ÷, ͆-´õL ãŸ-ð´ - A - ø - ¶.
⽋-H™ ãŸ-ð´ - ‹ º®„-²è - œ -èœ Ýè Ýè ÜöŸC ãŸ-ð†-´œ÷ °¼ˆ-ªî-½‹-¹ˆ F²‚-èO™ CP-î£è ⽋¹ º®„-²-èœ (Osteophytes) º¬÷‚-A¡-øù. Þî-ù£™ °¼ˆ-ªî-½‹¹ è®-ùñ - £-AM - ´ - A - ø - ¶. Þî¡ M¬÷- õ £™, ͆- ® ¡ º¬ù- è O™ è£íŠ- ð - ´ - A ¡ø õ¿- õ - ¿ Š- ¹ ˆ ñ º¿- õ - ¶ - ñ £è ñ¬ø‰¶ ªê£ó- ª ê£- ó Š- ð £A M´- A ¡- ø ù. ºöƒ- è £¬ô ܬêˆ- î £™, Þ‰-î‚ è®-ùŠ-ð° - F - è - œ àó-²õ ͆-´õ - L è´-¬ñ-ò£-Aø - ¶.
͆´ i‚-è‹ Í†- ´ - õ L õ‰- ¶ œ÷ ºöƒ- è £- ½ ‚° ÜFè «õ¬ô ªè£´ˆ-, °¼ˆ-ªî-½‹-H™ F¯-ªó¡Á ÜöŸC ÜF-èñ - £-Aø - ¶; ¬ê«ù£M-ò™ ðì-ô‹ ÜFè Fó-õˆ-¬î„ ²ó‚-èˆ ªî£ìƒ-°A - ø - ¶. Þî-ù£™, ͆-®™ c˜ «è£ˆ¶, iƒ-A‚-ªè£œ-Aø - ¶. Þ¶-«ð£™, ºöƒ-è£-L™ Ü®-ð†-죙, 裙 êÁ‚-A-M†-죙, ºöƒè£-¬ôˆ îõ-ø£-èŠ ¹ó†-®M - †-죙 ÞŠ-ð® c˜ «è£ˆ¶ iƒ-A‚-ªè£œ-õ¶ à‡´. ÜŠ-«ð£¶ ºöƒ-裬ô ܬê‚-è«õ º®-ò£î Ü÷-¾‚° ͆´ ÞÁ‚-èˆ î¡-¬ñ¬ò ܬì-Aø - ¶. Þ‰î G¬ô¬ñ ãŸ-ð†-ì-¾-ì¡, ͆¬ì ܬê‚è º®- ò £î Ü÷- ¾ ‚- ° ‚ è´- ¬ ñ- ò £ù õL ãŸ-ð´ - A - ø - ¶.
ð¼-ñ¡ ñŸ-Á‹ ý£˜-«ñ£¡ «è£÷£-Áè - œ àœ÷ ªð‡-èÀ‚° Þ÷‹ õò-F«- ô«ò ºöƒ-裙 ͆-´õ - L õ‰-¶M - ´ - A - ø - ¶. â¬ì êK-ò£è Þ¼‰- ñ†-´«ñ ͆-´õ - L - ¬ - òˆ îM˜‚è º®-»‹. ͆-´ˆ «îŒ-ñ£-ùˆ¬î âŠ-ð® ÜP-õ¶? CP¶ «ïó‹ à†-裘‰-¶M - †´ ⿉¶ G™-½ƒ-èœ. ͆´ H®Š-ð-¶-«ð£™ Þ¼‚-Aøî£? ªè£…ê Éó‹ ï쉶 ªê™-½ƒ-èœ. ܉-îŠ H®Š¹ M†-ì-¶-«ð£™ Þ¼‚-A-øî£? ÜŠ-ð-®-ò£-ù£™ àƒ-èÀ‚° ͆-´ˆ «îŒñ£-ù‹ Ýó‹-ðñ - £-AM - †-ì¶ â¡Á ܘˆ-î‹.
ðK-«ê£-î¬ - ù-èœ? ͆-´-èO™ õL, i‚-è‹ ãŸ-ð†-죙, àì«ù °´‹ð ñ¼ˆ-¶õ - K - ì - ‹ ªê¡Á Ý«ô£ê¬ù ªðø «õ‡-´‹. â‚v«ó, C.®. v«è¡,
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
47
â‹.ݘ.ä. v«è¡ ñŸ-Á‹ óˆ-îŠ ðK-«ê£-î¬ - ù-èœ Íô‹ â‰î õ¬è-ò£ù ͆-´-õL â¡-ð¬ - îˆ ªîK‰-¶ª - 裇´ ÜîŸ-«èŸð CA„-¬ê-¬òŠ ªðø «õ‡- ´ ‹. °´‹ð ñ¼ˆ-¶-õ˜ ðK‰-¶¬ó ªêŒ- î £™, ⽋- ¹ - «  CøŠ¹ ñ¼ˆ-¶-õ-K-ì‹ CA„¬ê-¬òˆ ªî£ìó «õ‡-´‹.
CA„¬ê Ýó‹-ðG - ¬ - ô-J™ àœ÷ Þš-õ¬è ͆-´õ - L - ‚° õL Gõ£-óE ñ£ˆ-F-¬ó-èœ ñŸ-Á‹ HC-«ò£-ªî-óH CA„¬ê Íô‹ Gõ£-ó-í‹ ªðø º®- » ‹. ÞõŸ- P ™ SWD, IFT CA„-¬ê-èœ Hó-î£-ù‹. ÞõŸ-Áì - ¡ ªî£¬ì î¬ê-èÀ‚-°Š ðJŸC ªè£´ˆ- ͆-´õ - L °¬ø-»‹. ªð£¶-õ£è, ͆-´õ - L - ‚° ÜFè - è œ ªî£ì˜‰¶ õL ñ£ˆ- F ¬ó-è-¬÷-»‹ v¯-󣌴 ñ£ˆ-F-¬ó-è-¬÷-»‹ ꣊-H-ì‚-Ã-죶. Þî-ù£™, CÁ-c-ó-èƒ-èœ ð£FŠ-ð¬ - ì-»‹. ⽋-¹è - œ ðô-iù - ‹ ܬ컋. Þ¬óŠ-¬ð-J™ ¹‡ õ‰-¶M - ´ - ‹. ꘂ-è¬ó «ï£Œ ãŸ-ðì - ¾ - ‹ ÜFè õ£ŒŠ¹ à‡´. Cô-¼‚° ºöƒ-裙 ͆-´‚-°œ v¯-󣌴 áC-¬òŠ «ð£†-죙, Cô ñ£îƒèÀ‚° õL Þ¼‚-裶. Þ¡-‹ Cô-¼‚° ‘ݘˆ-ó£v-«è£Š’ Íô‹ ͆-®¡ àœ-ð° - F ²ˆ-î‹ (Arthroscopic lavage) ªêŒ-òŠ-ð-´‹. Þî-ù£™ ͆-®™ õL ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹ ªð£¼†-èœ ªõO-«ò-PM - ´ - ‹. Þî¡ ðô-ù£™ 6 ñ£î«ñ£, å¼ õ¼-ìˆ-¶‚«è£ ͆-´-õL Þ™-ô£-ñ™ Þ¼‚è º®-»‹.
裙 õ¬÷-¾‚° CA„¬ê 裙 õ¬÷¾ àœ- ÷ - õ ˜- è À‚° ÜÁ¬õ CA„- ¬ ê- î £¡ b˜¾. ͆- ´ - õ L Ýó‹-H‚-°‹ º¡«ð Þ‰î ÜÁ¬õ CA„-¬ê¬ò ªêŒ-¶-ªè£œ-õ¶ õ¼ƒ-è£ô C‚-è™-èœ ðô-õŸ-¬øˆ î´‚-°‹. Þ corrective osteotomy â¡Á ªðò˜. ÞF™ õ¬÷‰-F¼ - ‚-Aø ͆-´Š- ð-°F - ¬ò êK ªêŒ-Aø£˜-èœ; ²ö¡Á Þ¼‚-Aø ºöƒ-裙 ͆¬ì «ï˜Š-ð´ - ˆ-¶A - ø - £˜-èœ; Ü«î «ïóˆ-F™ ͆-´ˆ «îŒ-ñ£-ùˆ-¬î-»‹ êK ªêŒ-Aø - £˜-èœ. ͆-®™ «îŒ-ñ£-ù‹ Þ¼Š-ðõ - ˜-èœ, ï´ˆ-îó õò-¶‚°œ Þ‰î ÜÁ¬õ CA„¬ê¬ò ªêŒ- ¶ ªè£œ-õ¶ ï™-ô¶. Þ™-¬ô-ªò¡-ø£™, Þ‰î CA„-¬ê-J¡ º¿Š-ðô - ¬ù»‹ ªðø-º® - ò - £¶.
ªêòŸ¬è ͆´ ñ£ŸÁ CA„¬ê ͆-®™ «îŒ-ñ£-ù‹ Iè ÜF-èñ - £è Þ¼‰-, ͆-´õ - L - ‚° º¿-¬ñ-ò£ù b˜¾ î¼-õ¶, ‘ªêòŸ¬è ͆´ ñ£ŸÁ CA„¬ê’
48
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
(Total Knee Replacement)
ñ†-´«ñ. à«ô£-èº - ‹ ð£Lâ- F - h -  ‹ (Polyethylene) èô‰¶ îò£- K ‚- è Š- ð - ´ - A ø ªêòŸ¬è ͆-¬ìŠ ªð£¼ˆ ¶ - ‹ ÜÁ¬õ CA„¬ê Þ¶. Þ‰î Þìˆ-F™ å¼ º‚-Aò Mû- ò ‹ ‘͆´ ñ£Ÿ- ø ‹’ â¡-ø¶ - ‹ ºöƒ-裙 ͆´ ªñ£ˆ-îˆ-¬î-»‹ ÜŠ-ð® - «ò ªè£ˆF â´ˆ-¶-M†´, à«ô£è ͆¬ì ܃° ªð£¼ˆ-F- M-´õ - î - £è ܘˆ-î‹ ªêŒ- ¶ - ª 補- ÷ ‚- à - ì £¶. ͆-®™ °¼ˆ-ªî-½‹¹ àœ÷ «ñ™- î - ÷ ˆ¬î ñ†´«ñ ÞF™ ñ£ŸÁAø£˜-èœ. ͆-®¡ î¬ê-èœ, ïó‹-¹è - œ «ð£¡-øõ - Ÿ-Á‚° ð£FŠ¹ Þ¼‰-, Þ‰î CA„-¬ê-ò£™ ÜõŸ¬ø êK ªêŒò º®-ò£¶. ÞŠ-«ð£-¶œ÷ ïiù ªî£N™-¸†-ðˆ-F™ îò£-K‚-èŠ-ð-´-Aø ªêòŸ¬è ͆-´-èœ 20 ݇-´-èœ-õ¬ó à¬ö‚-A¡-øù. Þ¬îŠ ªð£¼ˆ-F‚-ªè£‡-죙 ïì‚-è-ô£‹. ñ£®Š ð®‚- è †- ´ - è O™ ãø- ô £‹. 裘 æ†- ì - ô £‹. 裙-ð‰¶ ñ†-´‹ M¬÷-ò£ì º®-ò£¶.
͆-´õ - L - ¬ - òˆ î´Š-ð¶ âŠ-ð®? ͆-´ˆ «îŒ- ñ£- ù - ˆ¬î ºŸ-P-½‹ î´‚è º®-ò£¶. Ýù£™, «õè-ñ£-èˆ «îŒñ£- ù ‹ Ýõ¬î î´‚- è - ô £‹; îœ- O Š«ð£-ìô - £‹. Þ÷‹ õò-FL - ¼ - ‰«î ¹ó-î„ êˆ¶ G¬ø‰î ð£™, 𣙠ªð£¼†-èœ, 𼊹, ðòÁ õ¬è-è¬÷ ÜF-è‹ «ê˜ˆ-¶‚-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. Üì˜ ð„-¬ê-G-ø‚ 裌-è-P-èœ, W¬ó- è - ¬ ÷„ ꣊- H ì «õ‡- ´ ‹. Fù- º ‹ CP¶ «ïó‹ àì-L™ ÅKò åO ð´‹-ð® GŸè «õ‡-´‹. ÅKò åO ð´-õ-î¡ Íô‹ «î£L¡ Ü®Š- ð £- è ˆ- F ™ ¬õ†- ì - I ¡ ® îò£- ó £- A - ø ¶. Þ¶ ⽋- ¹ ‚° ðô‹ îó‚ -Ã-®-ò¶. CÁ õò-F-L-¼‰«î ï¬ìŠ ðJŸC, c„-ê™ ðJŸC, ¬ê‚-Aœ æ†-´-î™ «ð£¡-øõŸ-P™ ß´-ð†-죙 ͆-´ˆ F²‚-èœ ðô‹ ªðÁ‹. ͆-´ˆ «îŒ-ñ£-ù‹ Ýõ¶ îœ-OŠ«ð£-°‹. ïì‚- ° ‹- « ð£¶ ï‹ àì™ â¬ì- ¬ òŠ«ð£ô Þó‡´ ñ샰 â¬ì¬ò 裙 ͆´ - ° - A - ø ¶. àì™ â¬ì ÜF- è - K ˆ- î £™, ͆-´‚° ÜF-èŠ-ð-®-ò£ù «õ¬ô à‡-ì£A-ø¶. Þî-ù£™ ͆´ Y‚-A-ó«ñ «îŒ‰-¶M-´-A-ø¶. âù«õ, â¬ì êK-ò£è Þ¼‰- ñ†-´«ñ ͆-´-õ-L-¬òˆ îM˜‚è º®-»‹. îMó, ºöƒ-裙 ͆-´‚° õL¬ñ î¼-A¡ø «ò£è£-ê-ùƒ-èÀ‹ Þ¼‚-A¡-øù. ÜõŸ¬ø º¬øŠ-ð® ªêŒ-¶- õ‰- ͆-´õ-L¬ò G„-ê-ò‹ îœ-OŠ-«ð£ì º®-»‹.
Üè-ó£F
ñ£î-F¬ó
?!
ñ£
ˆ-F¬ó â¡ø õ£˜ˆ-¬î‚° ‘è‡ Þ¬ñ‚-°‹ «ïó‹’ â¡Á îI-N™ æ˜ Ü˜ˆ-î‹ à‡´. ñ¼ˆ-¶õ àô-A™ ðò¡-ð´ - ˆ-îŠ-ð´ - ‹ ñ£ˆ-F¬ - ó‚° ã¡ Þ‰-îŠ ªðò˜ ¬õˆ--èœ â¡Á ªîK-òM - ™¬ô. ꣊-H†ì àì«ù óˆ-îˆ-F™ èô‰¶ àì-ù® - ò - £è Hó„-¬ù¬ò êK ªêŒ-õî - ¡ è£ó-íñ - £è ¬õˆ--è«÷£?
‘ñ£ ˆ- F ¬ó Þ™- ô £- ñ ™ ñ¼ˆ- ¶ - õ ‹ Þ™¬ô’ â¡ø Ü÷-¾‚° º‚-A-òˆ-¶-õ‹ ªðŸø ñ£ˆ-F¬ - ó-J¡ õó-ô£-ø£-õ¶ õ¼ƒ-è£-ôˆ î¬ô- º - ¬ ø‚° «õ‡- ì £ñ£? Þ¼- ð - î £‹ ËŸ-ø£‡´ õ¬ó Þ‰î â‡-í‹ ò£¼‚-°‹ «î£¡- ø - M ™¬ô. Mò¡- ù £- ¬ õ„ «ê˜‰î ü£˜x ‚K-çª - ð¡-«ý-ü¡ â¡-ðõ - ¼ - ‚-°ˆ- F¯-ªóù Þ‰-î‚ èõ¬ô õ‰-î¶. ñ¼‰-Fò - ô - £÷- ó £- è Š ðE- ò £ŸP 挾 ªðŸø Hø«è, ‘Üìì£... Þˆ-î¬ù õ¼-ìƒ-è-÷£è ñ£ˆ-F¬ó- è - « ÷£´ õ£›‰- ¶ ‹ Ü¬îŠ ðŸ- P ˆ ªîK‰-¶-ªè£œ-÷-M™-¬ô«ò’ â¡Á ñ£ˆ-F¬ó- J ¡ è¬î- ¬ òˆ «îì Ýó‹- H ˆ- î £˜. ÞŠ-«ð£¶ ïñ‚-°ˆ ªîK‰-F-¼‚-°‹ îè-õ™èÀ‹ ü£˜x è‡-´H - ® - ˆ-î¬ - õ«ò. ñ£ˆ-F¬ - ó-èÀ‚-°‹ ݃-Aô ñ¼ˆ-¶õ - ˆ¶‚-°«ñ ÜFèˆ ªî£ì˜¹ â¡-ðî - £™ ñ£ˆ-F¬ó Hó-ð-ô-ñ£-ù¶ 18‹ ËŸ-ø£‡-´‚-°Š Hø-°î - £¡. ü£˜- T ¡ Ý󣌄- C Š- ð ®, ²ñ£˜ 4000 ݇-´è - ÷ - £è ñ¼‰-¶è - œ Fóõ õ®-M™ î‡a˜ èô‰«î ªè£´‚-èŠ-ð†-®-¼‚-A¡-øù. Üî¡ Hø°, ñ¼‰-¶è - ¬÷ CÁ-CÁ ༇¬ì-è÷ - £-è‚ ªè£´‚è Ýó‹-Hˆ-F¼ - ‚-Aø - £˜-èœ. ñ¼‰-¶-èO¡ èêŠ-¹ˆ- ñ è£ó-í-ñ£è ñ¶-ð£-ùƒ-èO™ èô‰¶ ªè£´‚-°‹ õö‚è-º‹ ñ¼‰¶ ༇-¬ì-èO™ «î¡ îìM
ªè£´‚-°‹ õö‚-èº - ‹ Þ¼‰-F¼ - ‚-Aø - ¶. A.H. 23‹ ݇-®™ A«ó‚-èˆ-¬î„ «ê˜‰î «ó£ñ¡ vè£-ô˜ â¡-ðõ - ˜- ºî¡-ºî - L - ™ ‘Pills’ â¡Á ñ£ˆ-F¬ - ó¬ò  ܬö‚-°‹ õ£˜ˆ-¬î¬ò à¼-õ£‚-A-ù£˜. Þ¶ A«ó‚èˆ-F™ ‘H™-Îô£’ (Pilula) â¡ø õ£˜ˆ-¬îJ-L¼ - ‰¶ à¼-õ£-ù¶. ༇-¬ì-èœ H®ˆ«î ªè£´‚- è Š- ð †ì ñ¼‰- ¶ - è œ, A.H. 500‹ ݇-®™ ñ£ˆ-F¬ó â¡ø õ®-õˆ-¶‚° õ‰-îù. «ó£ñ£-Qò - ˜èœ èŸ-èO™ CÁ-CÁ °N-è¬÷ à¼-õ£‚A, ðE-ò£-ó‹ ²´-õ¶ «ð£ô, ÜF™ ñ¼‰-¶-è¬÷ õ£˜ˆ¶ ñ£ˆ-F¬ó îò£-Kˆ-F¼ - ‚-Aø - £˜-èœ. Ü«ô£- ð F ñ¼ˆ- ¶ - õ ‹ â¿„C ªðŸø 18‹ ËŸ-ø£‡-®™- ñ£ˆ-F-¬ó-èÀ‚-°‚ 裊- ¹ - K ¬ñ õ£ƒ- ° ‹ õö‚- è ‹ ªî£ìƒA-ò¶. Hoopers Female pills â¡ø ïó‹-¹ˆî-÷˜„-C‚ °¬ø-ð£†-´‚-è£ù ñ£ˆ-F-¬ó- ºî¡- º - î - L ™ 裊- ¹ - K ¬ñ õ£ƒ- è Š- ð †ì ñ£ˆ-F¬ó. 1843™ ô‡-ì-¬ù„ «ê˜‰î M™-L-ò‹ Šó£‚- ì ¡ õ®- õ ‹, Gø‹, ²¬õ, Ü÷¾ «ð£¡-øõ - Ÿ-Á‚° º‚-Aò - ˆ-¶õ - ‹ ªè£´ˆ¶, ÞŠ- « 𣶠ê‰- ¬ î- è O™ MŸ- ð - ¬ ù- ò £- ° ‹ ñ£ˆ- F - ¬ ó- è - ¬ ÷ˆ îò£- K ‚- ° ‹ º¬ø¬ò Hó-ðô - Š-ð´ - ˆ-Fù - £˜ â¡-𶠫ð£ùv îè-õ™!
& T.ÿMˆò£
èŸ-èO™ CÁ-CÁ °N-è¬÷ à¼-õ£‚A, ðE-ò£-ó‹ ²´-õ¶ «ð£ô, ÜF™ ñ¼‰-¶è - ¬÷ õ£˜ˆ¶ «ó£ñ£-Qò - ˜èœ ñ£ˆ-F¬ó îò£-Kˆ-F¼ - ‚-Aø - £˜-èœ. Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
49
ªîK-»ñ£?
?!
ã¡?
裬ô àí¬õ îM˜‚è‚ Ã죶... ï£
‹ ÜF-èñ - £-èˆ îM˜‚-°‹ àí¾ è£¬ô àí¾. à‡-¬ñ-J™, Üø«õ îM˜‚-è‚ Ãì£-î¶ - ‹ 裬ô àí-¾î - £¡. ã¡ â¡-ðî - Ÿ° àí-Mò - ™ G¹-í˜ «ýñ-ñ£-LQ 5 è£ó-íƒ-è¬ - ÷Š ð†-®ò - L - ´ - A - ø - £˜.
«ýññ£LQ ãªù-Q™, 裬ô àí¾
â¡-ð¶ Mó-îˆ¬î º®Š-ð¶...
H«ó‚-çð - £v† â¡ø õ£˜ˆ¬î-¬ò‚ èõ-Q» - ƒ-èœ. ‘H«ó‚Aƒ F çð£v†’ â¡-ð¶ - î - £¡ Üî¡ Ü˜ˆ- î ‹. ºî™- ï £œ Þó¾ 9 ñE‚° ꣊-H†-®¼‰- Ü´ˆî  裬ô 9 ñE‚° 裬ô àí¾ ê£ŠH-´A - « - ø£‹. Þ¬ì-J™ 12 ñE «ïó‹ â¶-¾‹ ꣊-H-ì£-ñ™ Þ¼‚- A - « ø£‹. Þ¶ A†- ì ˆî†ì Móî‹ Þ¼Šð¶ «ð£ôˆ- î £¡.  Ƀ- A ù£-½‹, ï‹ Ý«ó£‚-Aò - ˆ-¶‚è£è àì™ àÁŠ-¹è - œ à¬öˆ¶‚ ªè£‡-«ì- Þ¼‚-A¡øù. ÜõŸ-Á‚° Ü´ˆî ï£O¡ ªî£ì‚-èˆ-F-ô£-õ¶ ê‚-F‚-è£ù àí¾ «õ‡-´‹. 裬ô- J - ½ ‹ ꣊- H - ì £- ñ ™ M†-´-M†-죙 ñF-ò‹ å¼ ñE õ¬ó Þ‰î Mó-î‹ c®‚°‹. Hø°, æò£-ñ™ à¬öˆ-¶‚ ªè£‡-®¼ - ‚-°‹ àì™ àÁŠ-¹èÀ‚° âŠ-ð® ê‚F A¬ì‚°‹? cƒ-èœ âŠ-ð® Ý«ó£‚-Aò-ñ£-ùõ - ó - £è Þ¼‚è º®-»‹? âù«õ, Mó- î ˆ¬î º®- » ƒèœ... 裬ô-J™! ãªùQ™, 裬ô àí¾ â¡-ð¶ âK-ªð£-¼œ GóŠ-¹õ - ¶...  å¡-Á‚° 1500 ºî™ 1800 è«ô£K õ¬ó ï‹ à콂° ê‚F «î¬õ. ÞF™ Í¡-P™ å¼ ðƒ° è«ô£-Kè - œ 裬ô àí-M-L-¼‰«î àƒ-èÀ‚-°‚ A¬ì‚è «õ‡- ´ ‹. ÜŠ- « ð£- ¶ - î £¡
 º¿- õ - ¶ ‹ cƒ- è œ âù˜- T - » - ì ¡ ªêò™-ð´ - õ - î - Ÿ° àƒ-èœ àì™ àƒ-èÀ‚° àîM ªêŒ-»‹. Üî-ù£™, âK-ªð£-¼¬÷ GóŠ-¹ƒ-èœ! ãªù- Q ™, 裬ô àí¾ â¡- ð ¶
«ï£Œ-è¬÷ Mó†-´õ - ¶...
裬ô àí-¬õˆ îM˜Š-ðî - Ÿ-è£ù è£óíƒ-èO™ å¡Á ðC-J¡¬ñ. 9 ñE‚° ªõO-J™ A÷‹-¹A - ø - õ - ˜-è÷ - £è Þ¼‰- 8 ñE‚-°œ °Oˆ-¶ˆ îò£-ó£-AM - ´ - ƒ-èœ. °Oˆ-î-¾-ì¡ Þò™-ð£-è«õ ðC-ªò-´‚è Ýó‹-Hˆ-¶M - ´ - ‹. àƒ-èÀ‚° 裬ô àí¾ à‡-ð- «ïó-º‹ A¬ì‚-°‹. Þ™-ô£M†-죙, 11 ñE‚° ðC ÜF-è-ñ£-°‹. 裬ô àí-¾‹ ꣊-Hì º®-ò£-ñ™, ñFò àí-¾‹ ꣊-Hì º®-ò£-ñ™ Ý«ó£‚-Aò - ñŸø ªï£Á‚-°ˆ-b-Q-è-¬÷-»‹ ð£†-®™èO™ ܬì‚- è Š- ð †ì °O˜ð£- ù ƒ è-¬÷-»‹ ꣊-Hì «õ‡-®J - ¼ - ‚-°‹. ãŸ-ªèù«õ àí-¬õˆ îM˜ˆ-F¼ - Š-ðî - £™ àì™ «ê£˜¾, ͬ÷-J™ ñ‰-îˆ- ñ, ð¼-ñ¡, ꘂ-è¬ó Ü÷¾ óˆ-îˆ-F™ ãP Þøƒ-°õ - ¶, óˆ-î-«ê£¬è «ð£¡ø Hó„-¬ù-èœ ÜFè-ñ£-°‹. îMó àŠ¹, ªè£¿Š¹, ÞQŠ¹ ÜF- è ‹ G¬ø‰î ªï£Á‚- ° ˆ- b - Q - è - ÷ £™ óˆ- î ‚ ªè£FŠ¹ ãŸ- ð - ´ - õ ¶, 裬ôŠ ðC-J¡ è£ó-íñ - £è ñF-ò‹ ÜF-èñ - £è ꣊Hì «ï˜-õ¶, ð†-®-Q-J¡ è£ó-í-ñ£è õJŸ-P™ ÜI-ô‹ ÜF-èñ - £è ²óŠ-ð¶, ÜIô‹ ÜF-è‹ ²óŠ-ðî - £™ Ü™-ê˜ °¬ø-𣴠޼‰- Þ¡-‹ ÜF-èñ - £-õ¶ «ð£¡ø ð™-«õÁ Hó„-¬ù-èœ ãŸ-ð´ - ‹. Ýè«õ, «ï£Œ-è¬÷ Mó†-´ƒ-èœ. ãªù- Q ™, 裬ô àí¾ â¡- ð ¶
¹ˆ-¶í - ˜-¬õˆ î¼-õ¶...
裬ô àí-M¡ ñèˆ-¶õ - ƒ-èO™ å¡Á àì™ «ê£˜¾ ñŸ-Á‹ ñù„-«ê£˜-M-ì‹ Þ¼‰¶ ï‹-¬ñˆ îŸ-裊-ð¶. ï‹ àì-½‚-°ˆ ªî£ì˜„- C - ò £è «î¬õŠð´Aø °À‚«è£v- àì¬ô ²Á-²Á - Š-ð£è ¬õˆ-F¼‚-辋, °PŠ-ð£è ï‹ Í¬÷-J¡ ªêò™F-ø - ‚°‹ ÜF-è‹ «î¬õŠð´Aø¶. Þ¶ 裬ô àí-M¡ Íô«ñ ÜF-è‹ A¬ì‚Aø¶. Þî¡-Í-ô‹ ͬ÷-J™ Þ¼‚-°‹ GÎ«ó£ ®ó£¡v-e†-ì˜-èœ CøŠ-ð£-è„ ªêò™- ð †´, G¬ù- ¾ ˆ- F - ø ¬ù ÜF- è Š-
裬ô àí-¬õˆ îM˜‚-°‹ °ö‰-¬î-èÀ‚° cK-N¾ -°‹ Üð£-ò‹ Þ¼Š-ðî- £è êe-ðˆ-Fò Ý󣌄C º®-¾è- œ ªîKM‚A¡øù.
裬ô àí-¾‚° ⶠªðv†? 裬ô àí¾ 7 ñE-J-L-¼‰¶ 9.30 ñE‚-°œ ꣊-H´ - õ - ¶ ï™-ô¶. ªî¡-Q‰-Fò àí¾ õ¬è-è÷ - £ù Þ†L, «î£¬ê, ÝŠ-ð‹, ªð£ƒ-è™, àŠ-¹ñ£, Þ®-ò£Š-ð‹ «ð£¡-ø-õŸ-P™ ãî£-õ¶ å¼ àí¬õ ꣋- 𠣘, ê†- Q - » - ì ¡ ꣊- H - ì - ô £‹. ê£î‹ ꣊- H - ´ - õ «î£, ð¬öò ê£î‹ ꣊- H - ´ - õ «î£ îõ-P™¬ô. Ýù£™, ií£-AM - ì- ‚ Ã죶 â¡Á ÜF-èñ - £è ꣊-Hì «õ‡-죋. êŠ-ð£ˆF, 裘¡-çŠ-«÷‚v, æ†v, Hªó†, ꣇†-M„ «ð£¡ø 裡-®ª - ù¡-ì™ àí-¾è - À‹ 裬ô‚° ãŸ-ø¬ - õ«ò. CŠv, ðŠv «ð£¡ø üƒ‚ àí-¾è - œ, ÞQŠ-¹è - œ è†-ì£-ò‹ Ã죶. Cô˜, 裬ô àí-õ£è ðöƒ-èœ ñ†-´«ñ ꣊-H´ - õ£˜-èœ. ðöƒ-èœ ê£Š-H-´-õ¶ ï™-ô-¶-... Ýù£™, ÜF-L¼ - ‰¶ „-ꈶ ñ†-´«ñ A¬ì‚°‹. ñ£¾„-ꈶ, ¹ó-î‹, ¬õ†-ìI - ¡-èœ, ‚-èœ «ð£¡ø êK-M-Aî êˆ-¶-èœ A¬ìˆ--ù ï™ô àí¾. âù«õ, ðöƒ- è ¬÷ ñ†- ´ ‹ ꣊-H´ - õ - ¶ - ‹ îõ-Áî - £¡!
ð-´ˆF, àì-¬ô-»‹ ñù-¬î-»‹ ²Á-²Á - Šð£è ¬õˆ-F¼ - ‚-Aø - ¶. °PŠ-ð£è, °ö‰-¬îèÀ‚° 裬ô àí¾ Iè-Iè Üõ-Cò - ‹. Üõ- ê - ó - ñ £è, ãî£- õ ¶ 塬ø ®- ð ¡ ð£‚-R™ ܬìˆ-¶ˆ î‰- ðœ-OJ - ™ ñ‰-î-ñ£-è«õ Þ¼Š-ð£˜-èœ. ð®Š-ð-F-½‹ H¡-îƒ-°õ - £˜-èœ. 裬ô àí-¬õˆ îM˜‚°‹ °ö‰- ¬ î- è À‚° cK- N ¾ - ° ‹ Üð£-ò‹ Þ¼Š-ðî - £è êe-ðˆ-Fò Ý󣌄C º®- ¾ - è œ ªîK- M ‚- A ¡- ø ù. âù«õ, Ý«ó£‚Aòˆ¬î»‹ ¹ˆ- ¶ - í ˜- ¬ õ»‹ ªðŸ-Á‚ ªè£œ-Àƒ-èœ. ãªù- Q ™, 裬ô àí¾ â¡- ð ¶
àƒ-è¬÷ ó£ü£-õ£è ñ£Ÿ-Áõ - ¶...
‘裬ô- J ™ ó£ü£ ñ£FK ꣊- H ì «õ‡-´‹, ñF-ò‹ ñ‰-FK ñ£FK ꣊-Hì «õ‡-´‹, Þó-M™ CŠ-𣌠ñ£FK ꣊-Hì «õ‡-´‹’ â¡Á «èœ-MŠ-ð†-®¼ - Š-d˜-èœ. 裬ô àí- M ¡ º‚- A - ò ˆ- ¶ - õ ˆ¬î ñ¼ˆ-¶õ - g - F - ò - £è à혉¶ ªê£™-ôŠ-ð†ì ªð£¡-ªñ£N Þ¶. ó£ü£ ñ£FK â¡-ø£™ ÜF-è‹ ê£Š-Hì «õ‡-´‹ â¡Á ܘˆ-î‹ Ü™ô. ñ£¾„-ꈶ, „-ꈶ, ¹ó-î‹ âù â™-ô£‹ èô‰î êK-MA - î àí-õ£è ꣊-Hì «õ‡-´‹ â¡-ð«î Þî¡ Ü˜ˆ-î‹. ° Þ†L ꣊-H†-죫ô àƒ-èÀ‚-°ˆ «î¬õò£ù êK-M-Aî àí¾ è£¬ô-J™ A¬ìˆ-¶M - ´ - ‹. Þ†-LJ - ™ ñ£¾„-êˆ-¶‹, ꣋-ð£-K™ 裌-èP - è - À‹ ð¼Š-¹‹ Þ¼Šð- „-êˆ-¶‹ ¹ó-î-º‹ A¬ìˆ-¶M-´‹. Ýè«õ, ó£ü£-õ£-A- M-´ƒ-èœ!
& ë£ù«îC-è¡
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
51
݇èÀ‚°‹ õ¼¶ ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ«ï£Œ!
‘‘ªð‡-èÀ‚° õ¼‹ ñ£˜- ð - è Š ¹Ÿ- Á «ï£Œ‚-°‹ ݇èÀ‚° õ¼‹ ñ£˜-ðè - Š ¹Ÿ-Á« - ‚-°‹ ÜF-è‹ Mˆ-Fò - £-êI - ™¬ô. Ü«î «ð£¡ø ÜP- ° - P - è œ, «ñ«ñ£- A - ó £‹ ðK- « ê£î¬ù, èF-K-ò‚-è‹, W«ñ£- ª î- ó H «ð£¡ø CA„¬ê º¬ø-èœ, ì£‚ì˜ ó£ñï£î¡ Ü«î ñ¼‰-¶-èœ... Ýù£™, å¼ C¡ù Mˆ-Fò - £-ê‹... ªð£¶-õ£èŠ ªð‡-èÀ‚° 45 õò-¶‚° «ñ™ ñ£˜-ðè - Š ¹Ÿ-Á« -  õ¼‹; ݇-èÀ‚° 55 õò-¶‚° «ñ™ õ¼‹’’ â¡-Aø - £˜ ¹Ÿ-Á« -  ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ó£ñ-ï£-î¡. ò£¼‚-ªè™-ô£‹ Þ‰îŠ ¹Ÿ-Á« -  õ¼‹ õ£ŒŠ¹ ÜF-è‹? èõ-Q‚è «õ‡-®-ò-î¡ Üõ-C-ò‹, õó£-ñ™ î´‚-°‹ õN-èœ âù â™-ô£-õŸ-¬ø-»‹ ðŸ-PŠ «ð²-Aø - £˜ 죂-ì˜. ‘‘å¼ °´‹-ðˆ-F™ Þó‡´ ªð‡-èÀ‚° «ñ™ ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ«ï£Œ Þ¼‰-, ܉-î‚ °´‹-ðˆ-F™ æ˜ Ýµ‚° ñó-H-ò™ è£óíƒ-è-÷£™ õ¼‹. àì™ ð¼-ñ¡ àœ÷ ݇-èÀ‚-°‹ ñ£˜-ðè - Š ¹Ÿ-Á« -  õ¼‹ õ£ŒŠ¹ à‡´. Þ¡Á v¯-󣌴 áC-èœ, ñ£ˆ-F¬ - ó-èœ â¡Á îõ-ø£ù õN-èO™ àì™ è†-ì¬ - ñŠ-¬ðŠ ªðø Þ¬÷-ë˜-èœ ºòŸ-C‚A- ø £˜- è œ. Þî- ù £™, ßv†- « ó£- ü ¡ â¡ø ªð‡ ý£˜-«ñ£¡ ²óŠ¹ ÜF-èñ - £A Þõ˜Ý‡èO¡ ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ«ï£Œ ÜP°Pèœ...
1. 膮 2. ñ£˜ðè‚ è£‹H™ èC¾ 3. Cõ‰¶ «ð£î™ 4. àœ÷ìƒAò 裋¹ 5. ê¼ñ‚ °N
èÀ‚° ¹Ÿ-Á-«ï£Œ õ¼‹ Üð£-ò‹ ÜF-èK - ‚-°‹. îMó, èF-Kò - ‚è CA„-¬ê-èœ, Hø- M - J - « ô«ò ãŸ- ð †- ® - ¼ ‚- ° ‹ «è£÷£- Á è - ÷ - £-½‹ õó-ô£‹. ñ£˜-ðè - Š ¹Ÿ-Á« -  â¡-𶠪ð‡-èÀ‚°ˆ- õ¼‹ â¡«ø ðô-¼‹ G¬ù‚-A«ø£‹. Üî-ù£™, ݇-èœ Þ¬î ªðK-î£è â´ˆ- ¶ ‚ ªè£œ- õ ¶ Þ™¬ô. ñ£˜- H ™ è†- ® «ò Þ¼‰- î £- ½ ‹ ܬî Üô†- C - ò Š ð - ´ - ˆ-F M - ´ - õ - £˜-èœ. Üô†-Cò - ˆ-F¡ M¬÷õ£è ñ£˜ð-èŠ ¹Ÿ-Á-«ï£Œ ÞÁ-F‚ è†-ìˆ-¶‚° õ‰î Hø«è ðô ݇-èœ CA„¬ê‚° õ¼Aø£˜èœ. 膮 Þ¼‰- î £- ½ ‹ ªõO«ò ªê£™-õî - Ÿ° êƒ-èì - Š-ð†´ ªê£™ô£-ñ™ Þ¼Š-ð-õ˜-èÀ‹ à‡´. Ýù£™, ¹Ÿ-Á-«ï£¬ò âš-õ-÷¾ M¬ó-M™ è‡-´H-®‚-A-«ø£«ñ£ ܉î Ü÷-¾‚° ï™-ô¶. ãªù- Q ™, ªð‡- è O¡ ñ£˜- ð - è Š ¹Ÿ- Á «ï£-¬ò- Mì «õè-ñ£è àì-L¡ ñŸø ð°-FèÀ‚-°Š ðó-õ‚ î-ò¶ ݇-èO¡ ñ£˜-ðèŠ ¹Ÿ-Á-«ï£Œ. Üî-ù£™, ñ£˜-H™ 膮 ªî¡-ð†-죫ô£, õL Þ¼‰-ô£, Cõ‰¶ è£íŠ- ð †- ì £«ô£ Üô†- C - ò Š- ð - ´ ˆ- î £- ñ ™ àì-ù® - ò - £è èõ-Q‚è «õ‡-´‹. ñ¼ˆ-¶õ - K-ì‹ Ý«ô£-ê¬ù ªðø «õ‡-´‹. è‡-´H-®ˆî Hø°, CA„¬ê â´ˆ-¶‚ ªè£œ-õF - ™ ªð‡-èœ è£†-´A - ø Ü‚-è¬ø, ݇-èO-ì‹ Þ™¬ô â¡-ð-¶‹ õ¼ˆ-îŠ-ðì «õ‡-®ò Mû-ò‹.
‘‘ªð‡-èO¡ ñ£˜-ð-èŠ ¹Ÿ-Á-«ï£¬ò Mì-¾‹ «õè-ñ£è àì-L¡ ñŸø ð°-F-èÀ‚-°Š ðó-õ‚-Ã-®-ò¶ ݇-èO¡ ñ£˜-ð-èŠ ¹Ÿ-Á-«ï£Œ!’’ ñŸø -è« - ÷£´ åŠ-H´ - ‹-«ð£¶ Þ‰-Fò£-M™ ñ£˜-ð-èŠ ¹Ÿ-Á-«ï£Œ °¬ø-¾-. Ýù£™, ÞŠ-«ð£¶ ï‹ ï£†-®½ - ‹ ªð‡-èÀ‚è£ù ñ£˜-ðè - Š ¹Ÿ-Á« -  ÜF-èK - ˆ¶ õ¼-õ¶-«ð£™, ݇-èœ ñ£˜-ð-èŠ ¹Ÿ-Á-«ï£-»‹ ÜF- è - K ˆ¶ õ¼- A - ø ¶. °PŠ- ð £è, õì Þ‰-Fò - £-M™ ݇ ñ£˜-ðè - Š ¹Ÿ-Á « - ï£-ò£-OèO¡ â‡-E‚¬è ÜF-è‹. àìŸ-ðJ - Ÿ-Cè - œ ªêŒ-õ¶, àì™ â¬ì¬ò êK-ò£-èŠ ðó£-ñKŠ-ð¶, «î¬õ-òŸø ý£˜-«ñ£¡ áC-èœ, ¹«ó£†- ¯ ¡ ð¾- ì ˜- è œ ðò¡- ð - ´ ˆ- î £- ñ ™ Þ¼Š- ð ¶ «ð£¡- ø - õ Ÿ- P ¡ Íô‹ Þ‰î Üð£- ò ‹ ñ ܇- ì £- ñ ™ 𣘈- ¶ ‚ ªè£œ÷ º®-»‹!’’ & â„-ê-K‚-A-ø£˜ 죂-ì˜ ó£ñ-ï£-î¡. & âv.«è.𣘈-îê - £-óF ðì‹: ݘ.«è£ð£™
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
53
?! â¡ù ªè£´¬ñ ꣘ Þ¶!
â
¡-ù¶... ݇-èÀ‚° ñ£˜-ðè - Š ¹Ÿ-Á«ï£ò£? â¡Á ÜF˜„-Cò - £-è‚ «è†-죽‹ êK... ݘ-õˆ-«î£´ «è†-ì£-½‹ êK... ‘¹Ÿ-Á« -  õ¼ñ£?’ â¡-ø£™ ‘...‹’ â¡-ð«î ñ¼ˆ- ¶ - õ ˆ- F ¡ ðF™. Ýù£™, ÞF™ Ü„-êŠ-ð-ì£-ñ™ ÝÁ-î™-ð†-´‚ ªè£œ÷ «õ‡-®ò Mû-ò‹ Þ‰î ñ£˜-ð-èŠ ¹Ÿ-Á«ï£Œ Þ¼-ËÁ «ðK™ å¼-õ¼ - ‚«è õ¼‹ â¡-ð¶! Üî-ù£™ ªì¡-û¡ Þ™-ô£-ñ™ üv† ªîK‰-¶ª - 補-«õ£‹... å¼ C¡ù â„-êK - ‚-¬è-»ì - ¡...
ܽõôè«ñ£, i«ì£ ÅKò åO à†¹°‹ Åö¬ô à¼õ£‚A‚ ªè£‡ì£«ô, «ð£¶ñ£ù Ü÷¾ ¬õ†ìI¡ ® A¬ìˆ¶ M´‹. ¬è‚° à¬øòE‰¶, ºèˆ¬î»‹ º¿î£è «ð£˜ˆF‚ ªè£‡´ ªê™½‹«ð£¶ ÅKò åO ÜO‚Aø ¬õ†ìI¬ù Þö‰¶ M´A«ø£‹...
Åè¬ô‰¶ Kò¡ àF‚¬èJ™ ¶J™ 㘠èôŠ¬ð»ì¡
èöQ‚° ªê¡ø è£ôªñ™ô£‹ ñ¬ô«òP M†ì¶. 裬ô 9 ñE‚° ܽõôè‹ ªê¡Á ã.C. ܬøJ™ Üñ˜‰¶ ðE¹K‰¶ M†´, Þ¼œ èñ›‰î ñ£¬ôJ™ i´ F¼‹¹‹ Þ‰î ïiù »èˆF™ ÅKò‚°‹ ñQî˜èÀ‚°ñ£ù ªî£ì˜«ð ÜŸÁŠ«ð£Œ M†ì¶. ÅKò åO ð†ì£«ô 輊ð£A M´«õ£‹ â¡Á ºèˆ¬îŠ «ð£˜ˆF‚ ªè£‡´ õ£èù‹ 憴ðõ˜èœ ÜõCò‹ ÜP‰¶ ªè£œ÷ «õ‡®ò ªêŒF Þ¶!
ÅK-åOòQ -ñ¡
ÅŠ-ðó- £ù ¬õ†-ìI - ¡!
?! ÞQò Þôõê‹
ñQî àì-¬ô‚ è†-ì¬ - ñ‚-°‹ è‹-Hè - ÷ - £è M÷ƒ-°‹ ⽋-¹-èO¡ õL-¬ñ‚° ¬õ†-ìI - ¡ ® ܈-Fò - £-õC - ò - ‹. Þ‰î ¬õ†-ìI-Q¡ 90 êî-MA - î Ü÷¾ ÅKò åO-JL - ¼ - ‰«î A¬ì‚-Aø - ¶. ¬õ†-ìI - ¡ ® °¬ø-ð£†-®ù - £™ ãŸ-ð´ - ‹ M¬÷-¾è - œ °Pˆ-¶‹ Þî¬ù è¬÷õ- î Ÿ- è £ù Ý«ô£- ê - ¬ ù- è - ¬ ÷- » ‹ ªð£¶ ñ¼ˆ- ¶ - õ ˜ M«ù£ˆ H«ó‹ Ýù‰- F - ì ‹ «è†-«ì£‹. ‘‘H, C «ð£¡ø ¬õ†-ìI - ¡-èœ ðŸP ÜP‰î Ü÷¾ ® ¬õ†- ì - I ¡ °Pˆ¶ ðô- ¼ ‚- ° ‹ ªîK- ò £¶. ¬õ†- ì - I ¡ ®‚° ‘ê¡- ¬ û¡ ¬õ†-ì-I¡’ â¡-Aø ªðò-¼‹ Þ¼‚-A-ø¶. ãªù-Q™, ÅKò åO Þ Iè-Iè Üõ-Cò - ‹. ñQî àì- ½ ‚° ÷£¡- Á ‚° 400&600 Þ¡-ì˜-«ï-ûù - ™ ÎQ† ¬õ†-ìI - ¡ ® «î¬õŠð- ´ - A - ø ¶. Þ¶ °¬ø- ð - ´ ‹- « 𣶠⽋¹ õ½Mö‰¶ Ýv-®« - ò£ ªð£-«ó£Cv, Ýv- ® - « ò£- ñ - ô £- C ò£ ÝAò Hó„- ¬ ù- è œ ãŸ- ð - ´ A¡øù. 蘊-HE - è - œ, ð£Ö†´‹ - ñ £˜- è œ, ºF- « ò£˜ è - À‚° ¬õ†-ìI - ¡ ® Iè Iè Üõ-Cò - ‹. ñŸø ¬õ†-ì-I¡-è¬÷ «ð£ô ¬õ†-ìI - ¡ ®‚° ñ£ˆ-F¬ó-èœ â¶-¾‹ «î¬õ-J™¬ô. MQî£ ÅKò åO¬ò àœ-õ£ƒ-°î - ™ A¼w-í¡ ñ†-´«ñ Þ b˜-õ£è ܬñ»‹. ÅKò ªõO„-ê«ñ ðì£î °O˜-Hó- « - îê ñ‚-èÀ‚° ¬õ†-ìI - ¡ ® °¬ø-𣴠ªð¼-ñ÷-M™ Þ¼‚-°‹. Þ‰-Fò£ ªõŠð ñ‡-ìô  â¡-ðî - £™ ï‹-ñ£™ Þò¡ø õ¬ó-J½ - ‹ ÅKò åO-¬òŠ ðò¡-ð´ - ˆ-F‚ ªè£œ-õ¶ ï™-ô¶. ÜîŸ-è£è à„C ªõJ-L™ GŸ-°‹ Üõ-Cò - ªñ™-ô£‹ Þ™¬ô. ܽ-õô - è - «ñ£, i«ì£ & ÅKò åO à†-¹° - ‹ Ü÷¾ Åö¬ô à¼-õ‚Aù£«ô «ð£¶‹. õ£è-ù‹ æ†-®„ ªê™-½‹-«ð£¶ ¬è‚° à¬ø-òE - ‰¶, ºèˆ-¬î-»‹ º¿-î£è «ð£˜ˆ-F‚ ªè£‡´ ªê™-õî - £™ ÅKò åO A¬ìŠ-ð¶ î¬ì-ð´ - ‹. Cô êÍ-èˆ-Fù - ˜ àì™ º¿‚è Í´‹ 輊¹ à¬ì ÜE‰¶ ªê™-õî - £™, «î¬õ-ò£ù Ü÷¾ ÅKò åO A¬ì‚-è£-ñ™ «ð£°‹. ÅK-ò¡ àF‚-°‹ «ïóˆ-F«ô£, ÅK-ò¡ ñ¬ø-õ- º¡«ð£ ï¬ì-Šð-JŸC «ñŸ-ªè£œ-õ¶ ¬õ†-ìI - ¡ ®¬ò ªðø õê-Fò - £è Þ¼‚-°‹’’ â¡-Aø 죂-ì˜, ¬õ†-ì-I¡ ® «ôŠ KŠ-«ð£˜† °Pˆ-¶‹ ÃÁ-Aø - £˜. ‘‘àô-A-«ô«ò ÝŠ-H-K‚è ܪñ-K‚-è˜èO¡ ⽋¹ Iè-¾‹ õL-¬ñ-ò£-ù¶. Ýù£™,
«ôŠ KŠ-«ð£˜†-®¡ Ü®Š-ð¬ - ì-J™ Üõ˜-èO™ ðô-¼‚° ¬õ†-ìI - ¡ ® °¬ø-𣴠޼‚-Aø - ¶. âŠ-ð® â¡-Al - ˜-è÷£? ¬õ†-ìI - ¡ ® J¡ å¼ HK-õ£ù Free BioAvailable Vitamin D  ⽋¹‚-è£ù õL-¬ñ-¬ò‚ ªè£´‚-è‚ Ã®-ò¶. Þî¡ Ü÷¾ 0.03‚°‹ °¬ø- õ £è Þ¼‰î£™- ¬õ†-ìI - ¡ ® °¬ø-𣴠â¡-ø£A M´‹. Þˆ-î¬ù ݇-´è - ÷ - £è àô-è÷ - M - ™ ܬùˆ¶ -èO-½‹ ¬õ†-ìI - ¡ ® °Pˆî óˆ-îŠ ðK-«ê£-î¬ - ù-J™ 85 êî-MA - î - ‹ Attached With Vitamin D Protein, 15 êîMAî‹ Attached With Vitamin D Albumin â¡Á Þ‰î Ü÷-¾èÀ‚° °¬ø-õ£è Þ¼ˆ-î«ô ¬õ†-ìI - ¡® °¬ø-ð£-ì£è èí‚-Aì - Š-ð†´ õ¼-Aø - ¶. Þ¶ îõÁ â¡-𶠰Pˆ¶ àôè ñ¼ˆ-¶õ - ‚ 輈î-óƒ-°èO™ Mõ£-î‹ ï¬ì-ªðŸÁ õ¼-Aø - ¶. Üî-ù£™, «ôŠ KŠ-«ð£˜†¬ì Ü®Š-ð¬ - ì-ò£è ¬õˆ¶ å¼-õ¼ - ‚° ¬õ†-ìI - ¡ ® °¬ø-𣴠޼Š- ð - î £è èí‚- A - ì ‚ Ã죶. ⽋¹ õL-¬ñ¬ò «ê£Fˆî H¡-ù«ó º®¾ ªêŒò «õ‡-´‹’’ â¡-Aø - £˜. ¬õ†-ìI - ¡ ® ꈶ A¬ì‚è â‰-ªî‰î àí-¾è - ¬÷ à†-ªè£œ-÷ô - £‹ âù àí-Mò - ™ G¹-í˜ MQî£ A¼w-íQ - ì - ‹ «è†-«ì£‹.‘‘èì™ àí-¾è - O™ Herring, Salmon ÝAò e¡è¬÷ Fù-º‹ 90 ºî™ 95 Aó£‹ õ¬ó «ê˜ˆ-¶‚ ªè£œÀ‹-«ð£¶ 400 International Unit ¬õ†- ì - I ¡ ® A¬ì‚- A - ø ¶. ñŸ-øð - ® ܬùˆ¶ õ¬è-ò£ù e¡-èO-½‹ °PŠ-ð£è Ý›-èì - ™ ì£‚ì˜ M«ù£ˆ e¡-èO™ ÜF-è-÷-M™ ¬õ†H«ó‹ Ýù‰ˆ ì-I¡ ® A¬ì‚-Aø - ¶. º†¬ì, ßó™, ð¡-P‚-°ì - ™, 𣙠ÝA-òõ - Ÿ-PL - ¼ - ‰-¶‹ A¬ì‚-Aø - ¶. 蘊-HE - è - œ ÷£¡-Á‚° 800 I.L. 𣙠ⴈ-¶‚-ªè£œ-õ¶ Üõ-C-ò‹. ¬êõ‹ à‡-ðõ - ˜-èœ «ê£ò£ ðm˜, «ê£ò£ I™‚, è£÷£¡ ÝA-òõ - Ÿ¬ø â´ˆ-¶‚ ªè£œ÷-ô£‹. e¡ â‡-ªíŒ ñ£ˆ-F¬ - ó-èO-L¼ - ‰-¶‹ ¬õ†-ìI - ¡ ® A¬ì‚-Aø - ¶. ªõ¶-ªõ-¶Š-ð£ù cK™ CP-î÷ - ¾ «î¡ èô‰¶ °®ˆ¶ M†´ ï¬ìŠ-ðJ - ŸC «ñŸ-ªè£œ-÷ô - £‹. «î¡ àì-L½œ÷ ªè£¿Š¬ð ༂A M´‹. ÅKò åO ð´‹-«ð£¶ ܉-î‚ ªè£¿Š¹ ¬õ†-ìI - ¡ ® Ýè à¼-ñ£-Á‹’’ â¡-Aø - £˜ MQî£.
& A.ê.Fh-ð¡
ðìƒ-èœ: ݘ.«è£ð£™
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
55
«ô†ìv†
?!
õL¬ò õN-ò-Š-¹-«õ£‹!
«ï
ó «ñô£‡¬ñ, GF «ñô£‡¬ñ â¡- ð - ¬ îŠ «ð£ô àì- L ™ ã«î-  ‹ õL ãŸ- ð †- ì £™, õL¬ò êñ£-Oˆ¶ õN-ò - ŠH ¬õ‚è àî-¾‹ «ô†-ìv† è¼-Mè - œ Þ¬õ!
à ì™ à¬öŠ¹ °¬ø‰î ðEèO™ Þ¼Š-ðõ - ˜-èœ & Þ¬÷-ë˜-è÷ - £è Þ¼‰-î£-½‹ Ãì ð™-«õÁ àì™-ïô - ‚ °¬ø- ð £- ´ - è À‚° Ý÷£- A - ø £˜- è œ. °PŠ-ð£è ͆´ õL, 迈¶ õL, ¬è, 裙 õL... Þ¶-«ð£¡ø bó£î õL-è÷£™ Üõ-FŠ-ð´ - ð - õ - ˜-èœ «îCò Ü÷M™ 30 êî-MA - î - ‹ â¡-Aø - ¶ æ˜ ÝŒ¾. F†-ì-I-ì£î õ£›‚¬è º¬ø, ñù Ü¿ˆ-î‹, «õ¬ôJ¡-«ð£¶ Üñ˜‰-F¼ - ‚-°‹ º¬ø, àì¬ô «î¬õJ™- ô £- ñ ™ õ¼ˆ- F ‚ ªè£œ- õ ¶, ⽋-¹ˆ «îŒ-ñ£-ù‹ «ð£¡ø ð™-«õÁ è£ó-íƒ-èœ Þ‰î õL-è-¬÷ˆ b˜-ñ£-Q‚-A¡-øù. ÞõŸ- ¬ ø‚ 輈- F ™ ªè£‡´, ‘HLŠv’ GÁ-õù - ‹, i†-®« - ô«ò âOî£-èŠ ðò¡-ð´ - ˆ-¶‹ õ¬è-J™ ‘Þ¡çŠ-ó£-H™’, ‘Þ¡-çŠ-ó£-«è˜’ âù Þ¼ õL Gõ£-óí - ‚ è¼-Mè - ¬÷ ÜP-ºè - Šð-´ˆ-FJ - ¼ - ‚-Aø - ¶. ‘Üè„ C - õ - Š-¹‚-èF - ˜ ªî£N™-¸†-ðˆ-F™ (infrared technology) îò£- K ‚- è Š- ð †- ´ œ÷ Þ‚- è - ¼ - M - è œ õL¬òŠ «ð£‚- ° - õ - F ™ ê‚F I‚è¬õ... ð£¶- è £Š¹ ªè£‡- ì ¬õ’ â¡Á HLŠv ÜP- M ˆ- F - ¼ ‚- A - ø ¶. Üè„-Cõ - Š-¹‚ èF˜-èœ õL-¬òŠ «ð£‚°‹ õL¬ñ ªè£‡-ì¬õ â¡-ð¶ ñ¼ˆ-¶õ - g - F - ò - £è ãŸ-ªè-ù«õ GÏ-H‚èŠ-ð†-®-¼‚-A-ø¶. Üè„ -C-õŠ¹ åOò£-ù¶ «î£L¡ õN-ò£è á´-¼M óˆî æ†-ìˆ-¬îˆ ɇ®, î¬ê-è¬÷ ªõ¶-ªõ-¶Š-ð£‚-°-A-ø¶. Þî-ù£™, àì™ î¬ê-èO¡ ÞÁ‚-è‹ î÷˜‰¶, F²‚-èœ ªïA›-õî - £™ õL °¬ø-Aø - ¶. ‘Fù‹ 2 º¬ø Þ‰-î‚ è¼-M¬ - òŠ ðò¡-ð´ - ˆ-îô - £‹. 15 GI-ìƒ-èœ ðò¡ð-´ˆ-Fù - £«ô Mò‚-èˆ-î‚è õ¬è-J™ õL ï‹-I-ì-I-¼‰¶ M¬ì ªðŸ-Á‚ ªè£œ-À‹’ â¡-Aø - ¶ HLŠv!
56
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
Üè„-Cõ - Š-¹‚ èF˜-èœ õL-¬òŠ «ð£‚-°‹ õL¬ñ ªè£‡-ì¬õ â¡-ð¶ ñ¼ˆ-¶õ - g-Fò - £è ãŸ-ªè-ù«õ GÏ-H‚-èŠ-ð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. ñ£ì™: HP3643 - Infracare: Zone treatment MRP: R 19,995 650 õ£†v Þ¡- ç Š- ó £- ª ó† ý£«ô£- ü ¡ M÷‚° ªè£‡ì è¼M Þ¶. 90 ®AK õ¬ó ð‚-è-õ£†-®-½‹, «ñ½‹ W¿-ñ£è 45 ®AK õ¬ó-J-½‹ ܆-üv† ªêŒ¶ ªè£œ÷ º®-»‹. ð´ˆ- F - ¼ ‚- ° ‹ G¬ô- J - ½ ‹ Þ‰î M÷‚-¬èŠ ðò¡-ð-´ˆ-î-ô£‹. âˆî¬ù GI-ìƒ-èœ CA„¬ê â´ˆ-¶‚ ªè£œ÷ «õ‡- ´ ‹ â¡- ð ¬î çH‚v ªêŒ¶ M†-죙, î£ù£è«õ ÝçŠ Ý°‹ õê-F - ªè£‡-ì¶. ñ£ì™: HP3621 Infracare : Zone treatment MRP : R 7,995 200 õ£†v ê‚F ªè£‡ì Þ¡çŠó£ªó† è¼M Þ¶. 40 ®AK õ¬ó ܆üv† ªêŒ¶ ªè£œ÷ º®»‹. 2 e†ì˜ õ¬ó â‰îˆ F¬êJ½‹ ï蘈F‚ ªè£œ÷ˆî‚è õ¬èJ™ «èHœ à‡´. ñ£ì™: HP 3616 Infraphil : Focused treatment MRP : R 3,295 150 õ£†v ðõ˜ ªè£‡ì Þ‰î Þ¡çŠó£ªó† M÷‚°, â‰î ÞìˆF™ õLJ¼‚Aø«î£, Ü‰î °PŠH†ì Þ숬î«ò ç«ð£èv ªêŒ»‹ Fø¡ ªè£‡ì¶.
& T.ÿMˆò£
Ý„-êK - ò - ‹
?!
‘100
õò¶ õ¬ó Ý«ó£‚- A - ò - ñ £è õ£›- õ ¶ ÜP-Mò - ™ gF-ò£è ꣈-Fò - ‹ î - £¡’ â¡Á Þ¡ð ÜF˜„C ÜO‚- A - ø ¶ ‘â‚v «è£†’ â¡ø õ£›-Mò - ™ GÁ-õù - ‹. ªê¡- ¬ ù- J ™ ªêò™- ð - ´ ‹ Þ‰î ð«ò£-ªì‚-ù£-ôT GÁõ-ù‹, ‘100 ܇† ¬ô犒 â¡ø ¹Fò F†-숬î êe-ðˆ-F™ ÜP-º-èŠ-ð-´ˆ-F Þ-¼‚-Aø - ¶.
õò¶ 100 õ£ö
å¼ Ëîù F†-ì‹!
‘‘º¬øŠ-ð® õ£›‰- 100 õò¶ õ¬ó õ£›-õ¶ èw-ìñ - £ù Mû-ò«ñ Ü™ô. îõ-ø£ù àí-¾Š ðö‚-èƒ-è÷ - £-½‹ õ£›‚-¬è-º¬ - ø‚ «è£÷£-Áè - ÷ - £-½‹ ï‹-º¬ - ìò Ý»¬÷ ñ °¬øˆ-¶‚ ªè£œ-A« - ø£‹. ܬî êK- ªêŒò «õ‡-´‹ â¡ø â‡-íˆ-F™- ‘100 ܇† ¬ô犒 F†-숬î Ýó‹-Hˆ-F-¼‚-A-«ø£‹’’ â¡-A-ø£˜ Þ‰-G-Á-õ-ùˆ-F¡ Þò‚-°-ï-ó£ù êh‹ ºè-ñ¶. ‘‘Þ¶ ñó-H-ò™ Ü®Š-ð-¬ì-J™ ªêŒ-òŠð-´A - ø F†-ì‹. å¼-õK - ¡ àI›-c¬ó ñ£F-K‚è£-è‚ ªè£‡´, ñó-ðµ ðK-«ê£-î¬ù ªêŒ¶ ñó-Hò - ™ ÜP‚¬è îò£-K‚-èŠ-ð´ - ‹. ñó-Hò - ™ ÜP‚-¬è-J¡ Ü®Š-ð¬ - ì-J™ àí¾, àìŸ ð - J - ŸC, ñù-ïô - ‹, õ£›‚¬è º¬ø-, â¬ì âù êè-ôº - ‹ ðK‰-¶¬ - ó‚-èŠ-ð´ - ‹. ñó-Hò - ™ ÜP‚¬èŠ-ð® Üõ¬ó ñ£Ÿ-Áõ - î - Ÿ-è£è å¼ ðJŸ-Cò£- ÷ ˜ Gò- I ‚- è Š- ð - ´ - õ £˜. G¬øò è£H ꣊-H´ - õ - ¬î ñ£Ÿ-P‚-ªè£œ÷ «õ‡-´‹ â¡Á å¼-õ˜ G¬ùˆ-î£-½‹, ï¬ìº-¬ø-J™ è¬ìŠ-H® - ‚è º®-ò£-ñ™ «ð£Œ-M-´‹. ðô˜ ¹¬èŠ-H-®‚-°‹ ðö‚-般î GÁˆî ºòŸC ªêŒ¶, ð£F- J ™ ¬èM†- ´ - M - ´ - õ £˜- è œ. Üî-ù£™, å¼-õó- ¶ ðö‚-般î ñ£Ÿ-Á õ¶ ê£î£-óí Mû-òñ - ™ô... Þ‰î êõ£™-è¬÷ â™-ô£‹ ® ï‹ àì™ï- ô ¡ 裂°‹ õ¬èJ™ ðJŸCò£- ÷ ˜ ªî£ì˜‰¶ Ý«ô£- ê ¬ù-è-¬÷-»‹ õN-º-¬ø-è-¬÷-»‹
î‰-¶ ª - 裇-®¼ - Š-ð£˜. cK-N¾, óˆî Ü¿ˆ-î‹ «ð£¡ø «õÁ ð£FŠ- ¹ - è œ Þ¼‰- î £™, Üõ˜-è÷ - ¶ CA„-¬ê‚-«èŸø õ¬è-J™ ªêò™F†-ì‹ ñ£Á‹’’ â¡-Aø êh‹, 25 õò-¶‚° «ñŸ- ð †ì ܬù- õ - ¼ ‚- ° «ñ Þˆ- F †- ì ‹ ðò¡-ð´ - ‹ â¡-Aø - £˜. ‘‘Ý«ó£‚-Aò - ‹, ïô-õ£›¾, Üö° & Þ‰î Í¡-¬ø-»‹ Ü®Š-ð¬ - ì-ò£-è‚ ªè£‡«ì ÞˆF†-ì‹ ªêò™-ð-´‹. ªðKò GÁ-õ-ùƒ-èœ îƒ-èœ áN-ò˜-èÀ‚° Þ‰î ªêò™F†-숬î ÜOˆ-, áN-ò˜-èœ àŸ-ê£-舶-ì¡ ðE-¹K - õ - £˜-èœ. àŸ-ðˆ-Fˆ-Fø - ¡ ÜFè-K‚-°‹... õ¼-¬èŠ-ð-F-¾‹ ÜF-è-ñ£-°‹...’’ â¡Á Ü´ˆî Ý„- ê - K - ò ˆ¬î ÜO‚- A ø êh-Iì - ‹ è†-ìí - ‹ ðŸ-P» - ‹ «è†-«ì£‹... ‘‘ä‰--´-èÀ‚° âƒ-èœ õ£®‚-¬è ò - £-÷ó- £è Þ¼‚è «õ‡-´‹. ÞîŸ-°‚ è†-ìí - ‹ Ï.14,999. Þ‰-F-ò£-M™ ⃰ Þ¼‰-î£-½‹ âƒ-è÷ - ¶ Þ¬í-òî - ÷ - ˆ-F¡ Íô‹ ެ퉶 ªè£œ-÷ô - £‹. ñ£î‰-«î£-Á‹ ñ¼ˆ-¶õŠ ðK-«ê£-î¬ù «ð£¡ø è†-ì£-òƒèœ Þ™¬ô. êÍè õ¬ôˆî-÷‹, v¬èŠ, ªî£¬ô- « ðC âù ðôõ-¬è-J½ - ‹ âƒ-èÀ-ì¡ õ£®‚-¬èò£-÷˜-èœ ªî£ì˜-H™ Þ¼Š-ð£˜-èœ. ñó-Hò - ™ Ü®Š-ð¬ - ì-J™ Þ¶-«ð£¡ø ºòŸC ïìŠ-ð¶ Þ¶- ºî™º¬ø’’ â¡-Aø - £˜ ªð¼-¬ñ-«ò£´!
êh‹ ºè-ñ¶
& T.ÿMˆò£
ðì‹: ݘ.«è£ð£™
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
57
¬÷-ò£†´ ¬ñî£-ùƒ-èœ, àìŸð-JŸ-C‚ Ãìƒ-èœ, ̃-裂M èœ... ÞŠ-ð® ðô Þìƒ-èO™, 20
õò¶ ºî™ 80 õò¶ õ¬ó àœ÷ ݇, ªð‡ Þ¼-ð£-ô¼ - ‹ Iè-¾‹ ÜF- è - ñ £è, Có- ñ Š- ð †´ àì¬ô õ¼ˆF àìŸ-ð-JŸC ªêŒ-õ-¬î‚ 致 âù‚° õ¼ˆ-î‹ à‡-ì£-°‹. Cô õ£óƒ-èœ, Cô ñ£îƒ-èœ, Cô õ¼-ìƒ-èœ èNˆ-¶‚-Ãì ðô H¡M-¬÷-¾è - œ, èw-ìƒ-èœ, àì™ «õî¬ù-èœ Üõ˜-èÀ‚-è£-è‚ è£ˆ-¶‚ªè£‡´ Þ¼‚-A¡-øù â¡-ð¬î Üõ˜-èœ ÜPò «õ‡-´‹!
°PŠ-ð£è Þ÷‹-ªð‡-èœ î‹ àì¬ô Iè å™-Lò - £è, Üö-è£è ñ£Ÿ-Á‹ â‡-íˆ-«î£´, àí¬õ‚ °¬øˆ¶, õ£ó‹ 7 -èÀ‹, Fù‹ 2 & 3 ñE «ïó‹ ã«ó£-H‚v, ðÀ É‚-°î - ™, ï¬ìŠ-ðJ - ŸC, æ†-ì‹, c‰-¶î - ™, ¬ê‚-AOƒ, vAŠ-Hƒ âù ܬùˆ-¬î-»‹ å«ó Í„-C™ ªêŒ-Aø - £˜-èœ. Þ¬÷-ë˜-è«÷£ 6 «ð‚ / 8 «ð‚ âù î‹ õJŸ-P™ Ü´‚-è´ - ‚è£ù î¬êŠ-H® - Š-¹‚- è†-´è - ¬÷ à‡-죂è ðÀ É‚- ° ‹ Ãì- ñ £ù T‹- I ™ Gó‰- î - ó - ñ £è‚ °®-«òP M´Aø£˜èœ. åš-ªõ£-¼õ - ¼ - ‹ îƒ-èœ àì™ Ü¬ñŠ-¹‚° ãŸð, Üõ˜-èO¡ Fù-êK õ£›‚¬è º¬ø, i†´, ܽ-õô - è «õ¬ôˆ-Fø - ¡, õJÁ, àì-L™ àœ÷ Ý«ó£‚-Aò‚ °¬ø¾ âù ܬùˆ¬î-»‹ ñù-F™ ªè£‡«ì àìŸ-ðJ - ŸC ªêŒò «õ‡-´‹. ï™ô ðJŸ-Cò - £-÷˜-èO-ì‹ ÜP-¾¬ó «è†´ ªêŒ-õ¶ Iè-¾‹ Üõ-Cò - ‹. å«ó ï£O™ ò£¼«ñ ÜFè àìŸ-ðJ - ŸC ªêŒ-õî - £™ Cø‰î Ý«ó£‚-Aò - ˆ¬î ªðŸ-ÁM - ì º®-ò£¶. ÜF-èñ£è àì¬ô õ¼ˆ-¶õ - î - £™ ͆-´õ - L, ñò‚-è‹, õL-¬ñ‚ °¬ø¾, î¬ê õL-èœ, î¬êŠ-H® - Š¹ ñŸÁ‹ ⽋-¹-èœ Þ¬í-»‹ ܬùˆ¶Š ð°- F - è O- ½ ‹ «õî¬ù âù ðô àì™ àð£-¬î-è¬÷ ê‰-F‚è «ïK-´‹.
àìŸ- ð - J Ÿ- C - J ¡- « 𣶠è¬ìŠ H - ® - ‚è «õ‡-®ò MF-èœ
CP-òî - £-èˆ ªî£ìƒA, àì™ ñŸ-Á‹ ñù‹ àÁ- F - ð ì ªî£ìƒ- A - ò - ¾ - ì ¡, ªè£…- ê ‹ ªè£…-êñ - £è Ü´ˆî ð°-F‚° º¡«ùø «õ‡- ´ ‹. ÜŠ- « ð£- ¶ - î £¡ Þîò&¸¬ó-fó- ™-èO¡ àÁF, î¬ê ñ‡-ìô - ƒ-èO¡ àÁF, ⽋¹ ñŸÁ‹ ⽋¹ Þ¬íŠ- H ™ àÁF ÝA-ò¬õ A†-´‹.
àìŸ-ð-JŸ-C-è¬÷ êK-ò£ù º¬ø-J™ ªêŒ-î£-½‹ Iè-¾‹ ÜFè º¬ø ªêŒ-»‹-«ð£-¶î - £¡ Hó„-¬ùèœ à‡-ì£-A¡-øù. ï™ Ý«ó£‚-AàìŸ-ðJ - Ÿ-CJ - ™ àÁF ªêŒ-òŠòˆ-¬î-»‹ ï™ô àì™-õ£-¬è-»‹ ðì «õ‡-®ò 5 º‚-Aò ð£èƒ-èœ «ñQ Üö- ¬ è- » ‹ àÁ- F - ò £ù Yó£ù ï™ô óˆî æ†- ì ‹ Þî- ò ˆ- ¬ î- » ‹ ªðø, ܬùˆ¶ à콂°‹ Þî-òˆ-¶‚-°‹ A¬ì‚è àì™ àÁŠ-¹è - À‹ Yó£-è„ ªêò™«õ‡-®-ò¶ Iè Üõ-C-ò‹. ÜFè ðì, Cô MF-º¬ - ø-è¬÷ åš-ªõ£¼ Ü÷¾ Ý‚-R-ü¡ ªðø ï‹ ñQ-î - ‹ è¬ìŠ-H® - ‚è «õ‡-´‹. º.vì£-L¡ ï£è-ó£-ü¡ ¸¬ó-fó- ™-èœ MK-õ¬ - 쉶, àÁ-FŠ àìŸ- ð - J Ÿ- C - è œ, ï¬ìŠðì «õ‡-´‹. ÜîŸ-è£ù CøŠ¹ ðJŸ-Cè - ¬÷ ð-JŸC, æ†-ì‹, ðÀ É‚-°î - ™, M¬÷-ò£†-´Š Þî-ò‹&¸¬ó-f-ó™-èœ àÁF ªêŒ-»-ñ£Á ðJŸ- C - è œ âù â¶- õ £- J -  ‹, ºî- L ™
58
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
Endurance).
Ü÷-õ£ù àìŸ-ðJ - ŸC, Yó£ù ï¬ì / æ†-ì‹, «î¬õ-ò£ù ðÀ É‚-°î - ™, ¬ê‚-Aœ æ†-´î - ™, ã«ó£-H‚v, c‰-¶î - ™, ðóî -®ò - ‹, èî-èO, °„-²Š-H®, «ñ¬ô ´ ݆-ì‚-
àìŸ-º‚-ð-JAòŸ-Ü‹-Cê-Jƒ-è¡œ! (Ý«ó£‚-Aò - ‹ ªî£ì-¼‹)
º.vì£-L¡ ï£è-ó£-ü¡ Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
59
?! çH†ùv
ª ê Œ ò « õ ‡ - ´ ‹ (Ca- r - d - i ores- p - i - r - a t- o - r y En-du-r-a-n-ce). ï‹ àì-L™ àœ÷ ܬùˆ-¶ˆ î¬êèÀ‹ àÁ-F-ð-ì„ ªêŒò, ܉-î‰î î¬êŠ -ð-°-F-èÀ‚° Ü÷-õ£ù ðÀ‚-è¬÷ «î˜¾ ªêŒ¶ ܉î î¬ê-èO¡ î¡-¬ñ‚-«èŸð, å¼- àì-L¡ «ñ™ àÁŠ¹ î¬ê-èÀ‚-°‹, Ü´ˆî  W› àÁŠ¹ î¬ê-èÀ‚-°‹ ñ£P ñ£P ðÀ É‚-°‹ ðJŸC Üõ-Cò - ‹ (Muscu-la- r Str-en- g- th). ªñ¶ ï¬ìŠ-ðJ - ŸC, «õè ï¬ìŠ-ðJ - ŸC, ªñ¶ æ†-ì‹, Iî æ†-ì‹, «õè æ†-ì‹ âù Ü´ˆ-î´ - ˆ¶ º¡-«ùŸ-ø‹ è£í «õ‡-´‹. Þî-ù£™ àì-L¡ º¿ˆ î¬ê ñ‡-ìô - ƒ-èÀ‹ àÁ-FŠ-ð´ - õ - « - , G¬øò Ý‚-Rü - ¡ ªðŸÁ, ï™ô óˆî æ†-ì‹ Ü¬ì‰¶, cƒ-èœ è¬÷Šð-¬ìò£-ñ™ ²Á-²Á - Š-ð£è Þ¼‚-èô - £‹ (Muscular
è-¬ô-èœ âù Þ¬õ ܬùˆ-¶«ñ àì¬ô ï¡-ø£è õ¬÷‰¶ ªè£´‚-°‹ (High Level Range of Motion) Fø-¬ñ¬ò ÜF-èK - ‚-°‹. «î¬õ- J ™- ô £î ªè£¿Š- ¹ - î £¡ ï‹ àì-¬ô‚ ªè´‚-°‹ ºî™ âFK. åš-ªõ£¼ ï£À‹ ï‹ àì-L™ «î¬õ‚° ÜF-è-ñ£è àœ÷ ªè£¿Š¹ ê‚-F¬ò âKˆ-¶M - ì «õ‡-´‹ (Burn unwanted Excess Calories). ÞîŸ-è£è cƒ-èœ Fù-º‹ ªêŒ-¶õ - ¼ - ‹ àìŸ-ðJ - Ÿ-CJ - ¡ ðô îóƒ-èœ, õ¬è-è¬÷ «õè-ñ£è (Int-e-ns-ity) ªêŒò «õ‡-®ò Üõ-Cò - ‹ Þ™¬ô. «ñ«ô ÃPò ܬùˆ-¶Š ðJŸ-Cè - ¬ - ÷-»‹ 20 ºî™ 60 Mù£-®è - œ... º®‰- êŸÁ ô-îô - £è & CP¶ CP-î£è õò-¶‚° ãŸ-øõ - £Á Æ-´õ - ¶ (Vo-lu-me) ªè£¿Š-¹„ ê‚-Fè - ¬÷ âK‚è Iè-¾‹ ãŸ-ø¶. ã«ó£-H‚v ðJŸ-Cè - œ ÞF™ ºî-Lì - ‹ ªðÁA¡-øù. Þî¡ è£ó-íñ - £è àì-½‚-°ˆ «î¬õò£ù ªè£¿Š¹, î¬ê-èœ, àÁ-Fò - £ù ⽋-¹èœ, Üî¡ ê‚-Fò - £ù Þ¬íŠ-¹è - œ ªðŸÁ Üö- è £ù, «ðK¡ð àì™ õ£¬è  ªðÁ-A« - ø£‹ (Body Composition).
èõ£ê-C-¬òî “ñ£˜-ðè õ÷˜„-CJ - ¡ Ýó‹-ð«ñ ªð‡ ÌŠ-ð-¬ì-»‹ ð¼-õˆ-F¡ ºî™ è†-ì‹. ܉-îó - ƒè àÁŠ-¹è - O™ «ó£ñ õ÷˜„-C» - ‹ ñ£˜-ðè õ÷˜„-C» - ‹ å«ó «ïóˆ-F™ ï¬ìªð-Á‹. ªð‡-èœ ÌŠ-ð¬ - ì-»‹ è£ôˆ-¶‚° æ󣇴 º¡-ð£-è«õ ñ£˜-ðè õ÷˜„C ªî£ìƒ-AM´‹. Þ‰î º¡-«ùŸ-ø‹ ðô õ¼- ì ƒ- è œ ªî£ì- ¼ ‹. °ö‰- ¬ îŠ ð¼õˆ-F™ ñ£˜-ðè - ƒ-èœ î†-¬ì-ò£è õ÷˜„-CJ¡P Þ¼‚-°‹. Ü´ˆ-îî - £è ñ£˜-ðè - ƒ-èœ à¼-õ£-°‹ ð¼-õ‹. Þ‰î G¬ô-J™ ñ£˜-¹‚裋-¹è - À‹ ñ£˜-ðè - ƒ-èÀ‹ CP¶ ªðK-î£A, ܃«è ªè£¿Š¹ ªê™-èœ à¼-õ£-°‹. ܬî-ò-´ˆ¶ ñ£˜-ð-è‚ è£‹-¹-è-¬÷„ ²Ÿ-P» - œ÷ ð°-F» - ‹ ªðK-î£è Ýó‹-H‚-°‹. ªî£ì‚-èˆ-F™ Þ‰î ñ£Ÿ-øˆ¬î ï‹-ñ£™ è£í Þò-ô£¶. ãªù-Q™, ñ£˜-ðè õ÷˜„C Iè-¾‹ ªñ¶-õ£è ï¬ì-ªð-Á‹. å«ó å¼ Mˆ-Fò - £-ê‹... 裋-¹Š ð°F «ôê£è ¶¼ˆF‚ ªè£‡´ è£íŠ-ð-´‹. Ýù£-½‹, ܬõ î†-¬ì-ò£-è«õ Þ¼‚-°‹. Ü´ˆî G¬ô-J™ ñ£˜-ðè - ƒ-èœ ªðK-î£èˆ ªî£ìƒ- ° ‹. ªî£ì‚- è ˆ- F ™ ˹ õ®-õˆ-F½ - ‹ Hø° ༇¬ì õ®-õˆ-F½ - ‹ è£íŠ-ð-´‹. 裋-¹-è-¬÷„ ²Ÿ-Pò ð°F è¼-¬ñ-ò£-è¾ - ‹ ÌKŠ-¹ì -  - ‹ ñ£Á‹. ܉-îŠ ð°-F-èœ ¶¼ˆ-F‚ ªè£‡´ ªîK‰-î£-½‹, ÌŠ-ð¬ - ì-»‹ ð¼-õ‹ õ¬ó î†- ¬ ì- ò £- è «õ Þ¼‚- ° ‹. ªð‡- è œ è¼-¾Ÿ-P¼ - ‚-°‹ «ð£¶ ñ†-´«ñ ñ£˜-ðè - ‚ 裋-¹è - œ M¬óŠ¹ G¬ô-J™ è£íŠ-ð´ - ‹. ñ£˜-ðè õ÷˜„-CJ - ¡ Þ‰î Ýó‹ð G¬ô‚° ßv†-«ó£-ªü¡ ý£˜-«ñ£-Q¡ ªêò™-ð£«ì º‚-Aò‚ è£ó-í‹. Üî¡ M¬÷-õ£è ñ£˜-ðè - ˆ-F™ ªè£¿Š-¹„ ꈶ «ê˜-A-ø¶. 𣙠²óŠ-¹‚-è£ù
60
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
ÜP-M
°ö£Œ-èœ õ÷˜-A¡-øù. Þ¶- ñ£˜-ðèƒ-èœ ªðK-î£è õ÷˜-õî - Ÿ-«èŸø î¼-í‹. ªð‡ ñ£î-Mô - ‚° Ýù è£ôƒ-èO™ Üõ- ÷ ¶ 輊¬ð ¹«ó£- ª üv†- « ó£¡ ý£˜-«ñ£¬ù ²ó‚-A¡-øù. ܶ Cô ñ£Ÿøƒ è - ¬÷ à‡-죂-°A - ø - ¶. 𣙠²óŠ-¹‚ °ö£Œ-èO™ 𣙠²óŠ-Hè - O¡ õ÷˜„-C‚° Þ¶«õ è£ó-í‹. Þ‰î ñ£Ÿ-ø‹ Gè-¿‹«ð£¶, ñ£˜-ðè - ƒ-èO¡ õ÷˜„-CJ - ™ ªðKò ñ£Ÿ-øˆ¬î àíó º®-ò£¶. â¡-ø£-½‹, Þ¶ Iè º‚-Aò - ñ - £ù å¡-ø£-°‹. ñ£˜-ðè - ƒèO¡ ºî™ è†ì õ÷˜„C ºî™, ÌŠð-¬ì-»‹ è£ôˆ¶ õ÷˜„C õ¬ó-Jô - £ù Þ‰î ñ£Ÿ-øƒ-èœ Cô ªð‡-èÀ‚° 3 ºî™ 5 õ¼-ìƒ-èÀ‹, Þ¡-‹ Cô-¼‚° 10 õ¼-ìƒ-èœ õ¬ó-J½ - ‹ ªî£ì-¼‹. ñ£˜-ðè õ÷˜„C ï¬ì-ªð-Á‹ «ð£¶ õL- » ‹ àÁˆ- î - ½ ‹ Þ¼Šð¶ «ð£¡ø àí˜-¾‹ ãŸ-ð´ - ‹. Þ¶ ÞòŸ-¬è-ò£-ù«î. ê¼-ñˆ-F™ ÜKŠ-¹‹ Þ¼‚-è‚-Ã-´‹. Þ¶ «î£™ MK-õ-¬ì-õ¬î 裆-´‹ ÜP-°P - î - £¡. ñ£˜- ð è õ÷˜„- C - J ¡ «ð£¶ å¼ ªð‡-µ‚° Iè-¾‹ Üõ-Cò - ñ - £ù Ü«ò£®¡ «î¬õ ÜFèK‚°‹. Ý«ó£‚Aòñ£ù ñ£˜-ðè õ÷˜„-C J™ Ü«ò£-®-Q¡ ðƒ° º‚-Aò - ñ£-ù¶. ñ£˜-ðè - ƒ-è¬ - ÷„ ²Ÿ-P» - œ÷ ð°-FJ - ™ F²‚-è¬÷ Mì-¾‹ Ü«ò£-®Q - ¡ Ü÷«õ ÜF-è‹. ªð‡-èO¡ àì-L «ô«ò ¬î󣌴 ²óŠ- H èÀ‚° Ü´ˆ- î - ð - ® - ò £è ñ£˜-ð-èˆ F²‚-èO™- ÜFè Ü«ò£-®¡ àœ-÷¶.
ì£‚ì˜ G«õFî£
M-òô!
ªð‡-èO¡ ñ£˜-ðè õ÷˜„C Ãì‚ Ãì, Üõ˜-è-÷¶ Ü«ò£-®¡ «î¬õ-»‹ ÜFè-K‚-°‹. ÌŠ-ð-¬ì-»‹ ð¼-õˆ-F™ à‡-ì£-°‹ ñ£˜-ðè õ÷˜„-C¬ò º¿ õ÷˜„C â¡«ø£, ºF˜‰î õ÷˜„C â¡«ø£ ªê£™ô º®-ò£¶. è¼-¾Ÿ-P¼ - ‚-°‹ «ð£¶ ñ†-´«ñ ñ£˜- ð è õ÷˜„C ñŸ- Á ‹ º¡- « ùŸ- ø ‹ º¿-¬ñ-ò£è ï¬ì-ªð-Á‹. ñ£˜-ðè õ÷˜„C 8 õò-F™ Ýó‹-H‚-°‹. Cô- ¼ ‚° 13 õò- F ™- Ãì î£ñ- î - ñ £- è ˆ ªî£ìƒ-èô - £‹. 14 õò-¬îˆ ªî£†´ M†ì G¬ô-J½ - ‹, ÌŠ-ð¬ - ì-õî - Ÿ-è£ù ÜP-°P - è - ÷£ù ñ£˜-ðè õ÷˜„-C«ò£, ܉-î-óƒè
õ˜„-C‚-è£ù ܬì-ò£-÷ñ - £è ñ†-´«ñ èõ-Q‚-èŠ-ð´ - A - ø ªð‡-èO¡ ñ£˜-ðè - ƒ-èœ, ðô M…-ë£ù Mû-òƒ è - ¬ - ÷-»‹ Mˆ-Fò - £ê °íƒ-è¬ - ÷-»‹ àœ-÷ì- ‚-Aò¬õ. Üî¡ èõ˜„-CJ - ™ 裆-´‹ Ü‚-è¬ - ø-J™ ªè£…-ê‹, ܶ ðŸ-Pò ÜP-Mò - ¬ - ôˆ ªîK‰¶ ªè£œ-õF - ½ - ‹ 裆-ìô - £«ñ ܬù-õ¼ - ‹!” â¡Aø£˜ ì£‚ì˜ G«õFî£.
àÁŠ-¹-èO™ «ó£ñ õ÷˜„-C«ò£ Þ™-ô£-M†-죙, Ü «ñ½‹ î£ñ-F‚è£-ñ™ ñ¼ˆ-¶õ - ¬ - óŠ ð£˜‚è «õ‡-®ò - ¶ Üõ-C-ò‹. 15 õò¶ õ¬ó ÌŠ-ªðŒ-î£î ªð‡- è À‚- ° ‹ ñ¼ˆ- ¶ õ Ý«ô£- ê ¬ù Üõ-Cò - ‹.” ñ£˜-ðè õ÷˜„C ðŸ-Pò îè-õ™-è¬÷ Ü´ˆî Þî-N½ - ‹ ªî£ì˜-«õ£‹.
& M.ôwI
è¼-¾Ÿ-P¼ - ‚-°‹ «ð£¶ ñ†-´«ñ ñ£˜-ðè õ÷˜„C ñŸ-Á‹ º¡-«ùŸ-ø‹ º¿-¬ñ-ò£è ï¬ì-ªð-Á‹. Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
61
ñè-O˜ ñ†-´‹
î£í-®ò
“è
?!
ñ ™ ý£-ê¡, Cõ-ó£x-°-ñ£˜ àœ-ðì ðô F¬ó ñŸ- Á ‹ Üó-Cò - ™ Hó-ðôƒ-èœ àì™ î£ù‹ ªêŒ-F ¼ - ‚-°‹ ªêŒ-Fì£‚ì˜ Üñ«ô£Ÿðõï£î¡ ¬òŠ 𣘊-ðõ - ˜èœ, ð®Š-ð« -  è쉶 ªê¡Á M´- A ¡- ø - ù ˜. àì™- î£- ù ‹ °Pˆ¶ «ð£Fò MNŠ-¹-혾 Þ™-ô£-î«î ÞîŸ-°‚ è£ó-í‹. Þø‰î H¡ ñ‡ F¡-ùŠ «ð£°‹ àì¬ô ªè£´ˆ-¶„ ªê¡-ø£™, Þ‰î ÌIŠ-ð‰-F™ Þ¡-‹ ðô àJ˜- è œ 裂- è Š- ð ì õ£ŒŠ¹ A¬ì‚-°«ñ! î¡-ù£˜õ º¿ àì™ î£ù„ ªêò™-ð£-´-èO™ ݘ-õˆ-¶-ì¡ ß´-ð-´‹ 죂-ì˜ Üñ-«ô£Ÿ-ð-õï£-î-Q-ì‹ Þ¶ ðŸ-Pò «èœ-M è - ¬÷ Ü´‚-A« - ù£‹.
Þø‰-¶‹
ð£ì‹ èŸ-H‚-°‹ Ý꣡-èœ!
?! àì™ î£ù‹
è
ܪî¡ù àì™ î£ù‹? º¿ àì™ î£ùˆ-F¡ Üõ-Cò - ‹ â¡ù? “Þø‚°‹ º¡«ð î¡-ù£˜õˆ- ¶ - ì -  ‹ °´‹- ð ˆ- F - ù - K ¡ åŠ-¹î - ½ - ì - ‹ ñ¼ˆ-¶õ - ‚ è™-M‚è£è º¿ àì-¬ô-»‹ î£ù‹ ªêŒ-õ«î àì™ î£ù‹. ‘Þø‰- î - õ ˜- è œ àJ- ¼ - ì ¡ Þ¼Š-ð-õ˜-èÀ‚° ð£ì‹ ªê£™L‚ªè£- ´ ‚- ° ‹ Þì‹’ â¡Á å¼ ñ¼ˆ-¶-õ‚ è™-Ö-K - J ™ õ£ê- è ‹ ªð£P‚- è Š- ð †´ Þ¼‚-Aø - ¶. Þø‰-îõ - ¼ - ‚° ÞÁF„-ê -ìƒ-°-èœ ªêŒ¶ º®ˆ-î ¾-ì¡, Üõ-ó¶ àì™ ñ¼ˆ-¶õ - ‚ è™-ÖK - J - ¡ àìŸ-Ã-P-ò™ ¶¬ø‚° ÜO‚-èŠ-ð-´-A-ø¶. ܉î àì™ ªè†-´Š-«ð£-è£-ñ™ ð£˜-ñ£-L¡ ªè£‡´ ðîŠ-ð´ - ˆ-îŠ-ð´ - ‹. Þî¡ Íô‹ ðô ñ£í-õ˜-èœ Üõ-ó¶ àì-¬ô‚ ªè£‡´ Ý󣌄C «ñŸ-ªè£œ÷ º®-»‹. ÞøŠ-¹‚-°Š Hø° ñQî «ê¬õ ÝŸ-Á‹ õ£ŒŠ¹, Þ¬î Mì-¾‹ «õªø¡ù Þ¼‚-Aø - ¶!” º¿ àì™ î£ù‹ ÜO‚è â¡ù ªêŒò «õ‡-´‹? “î¡-ù£˜õ º¿ àì™ î£ùˆ-¶‚-è£ù M¼Šð M‡-íŠ-ð‹ Üó² ñ¼ˆ-¶õ - ‚ è™-ÖK èœ ñŸ-Á‹ Þ¬í-òˆ-F™ A¬ì‚-°‹. Þ‰î
è‹-Î-Qv† î¬ô-õ-¼‹, «ñŸ°õƒè º¡ù£œ ºî™-õ-¼-ñ£ù «ü£F-𣲠º¿ àì™î£-ù‹ ªêŒî Üó-Cò - ™-õ£-Fè - O™ °PŠ-Hì- ˆî‚-èõ - ˜. Þõ-ó¶ ͬ÷ Þ¡-Á‹ ªè£™-èˆî£ âv-.âv.-«è.-â‹. ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ - ù-J™ ðˆ-Fó- Šð-´ˆ-îŠ-ð†´, ð£ì‹ ªê£™-Lˆ î¼-A-ø¶. Þõ˜ è‡ î£ù-º‹ ªêŒ-F-¼‚-A-ø£˜. «ü£Fð£-²¬õ H¡-ðŸP ãó£-÷ñ - £ù ñ£˜‚-Cv´-èœ î¡-ù£˜õ º¿ àì™ î£ùˆ-¶‚° åŠ-¹-î™ ÜOˆ-¶œ-÷-ù˜. ªê¡¬ù ñ¼ˆ-¶õ - ‚ è™-ÖK - J - ™ ݇-´‚° ãø‚-°-¬øò 25 àì™-èœ º¿ àì™ î£ù‹ ªêŒ-î-õ˜-èœ Íô‹ ªðøŠ-ð-´-A¡-øù.
M‡-íŠ-ðˆ¬î GóŠH, Þó‡´ ð£v-«ð£˜† ¬êv ¹¬èŠ-ð-ìƒ-è¬÷ 冮, ñ¼ˆ-¶-õ‚ è™- Ö - K - J ¡ àìŸ- à - P - ò ™ (Üù£†- ì I) ¶¬øˆ î¬ô- õ - K - ì ‹ ÜO‚è «õ‡- ´ ‹. °´‹ð àÁŠ- H - ù ˜ Þ¼- õ ˜, ‘âƒ- è À‚° ñÁŠ¹ 㶋 Þ™¬ô’ âù ¬èªò-¿ˆ-F†-®¼‚è «õ‡-´‹. M‡-íŠ-ð‹ ªðøŠ-ð†´, àì™ î£ù‹ ªêŒ-î-¬ñ‚-è£ù ܬì-ò£÷ ܆¬ì õöƒ-èŠ-ð´ - ‹. ܬî âŠ-ªð£-¿¶ - ‹ àì¡ ¬õˆ-¶‚ ªè£œ÷ «õ‡-´‹. M‡-íŠ-Hˆî ïð˜ Þø‰î Hø°, º¬ø-ò£ù ÞøŠ-¹„ ꣡-Pî - › ªðŸÁ, 6 & 24 ñE «ï󈶂-°œ, Üõ-ó¶ °´‹-ðˆ-F-ù˜ ñ¼ˆ-¶-õ‚è™-ÖK - J - ™ àì¬ô åŠ-ð¬ - ì‚è «õ‡-´‹. ÞòŸ¬è ñó- í - ñ £è Þ™- ô £- M †- ì £«ô£, ñó- í ˆ- F ™ «õÁ ê‰- « î- è ƒ- è œ, ê†- ì Š Hó„--¬ù-èœ Þ¼‰-ô£, ܉î àì¬ô ãŸ-Á‚ ªè£œ÷ ñ£†-죘-èœ.” º¿ àì™ î£ùˆ¬î M¼‹- H „ ªêŒ-Aø - £˜-è÷£? “ÞŠ-«ð£¶ ËŸ-Á‚-èí - ‚-è£-«ù£˜ àì™ î£ù‹ °Pˆ¶ ݘ- õ ˆ- «  Mê£- K ˆ¶ õ¼-A¡-øù - ˜. ⿈-î£-÷˜-èœ, õö‚-èP - ë - ˜-èœ, ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ, ªî£N-ôF - ð - ˜-èœ, Üó-Cò - ™-õ£-Fèœ, ï®è˜èœ âù êèô îóŠ-Hù - ¼ - ‹ -è÷£- è «õ º¡ õ‰¶ àì™- î£- ù ˆ- ¶ ‚° M‡-íŠ-H‚-Aø - £˜-èœ.’’ ܬì-ò£-÷‹ ªîK-ò£î êì-ôƒ-èœ àì™ î£ùˆ-¶‚° ãŸ-Á‚ªè£œ-÷Š-ð´ - ñ£? ‘‘6 ñ£î‹ õ¬ó Hí‚-Aì - ƒ-A™ ¬õˆ-F¼Š-ð£˜-èœ. Ü Hø-°‹ ò£¼‹ àK¬ñ «è£ó õó£-M†-죙, ܬõ àì™ î£ùˆ-¶‚° â´ˆ-¶‚ ªè£œ-÷Š-ð´ - ‹.” º¿ àì™ î£ù‹ ªðøŠ-ð†ì àì™ âŠ-ð® - Š ðò¡-ð´ - A - ø - ¶? “Þø‰-îõ - K - ¡ î¬ê-èœ, ïó‹-¹è - œ, óˆî ï£÷ƒ-èœ, ͬ÷, CÁ-có- è - ‹ àœ-ðì ܬùˆ¶Š ð£èƒ-èÀ‹ ñ¼ˆ-¶-õ‚ è™-M‚° Iè-¾‹ àî-¾-A¡-øù. Üõ˜-è-÷¶ ⽋-¹-èœ Ãì Ýv-®ò - £-ôT ð®Š-¹‚° àî-¾A - ø - ¶.”
& MüŒ ñ«è‰-Fó- ¡ ðì‹: ã.®.îI›õ£í¡
°ö‰-¬î-è-¬î£‚-÷-°»¶‹
CÁ-c-ó-è‚ è™! à
ƒ-èœ °ö‰-¬î-èœ êK-ò£ù Ü÷¾ î‡-a˜ °®ŠðF™¬ôò£? ðœ-O‚-°‚ ªè£‡´ ªê™-½‹ õ£†-ì˜ ð£†-®™ ÜŠ-ð® - «ò °¬ø-ò£-ñ™ F¼‹H õ¼-Aø - î£? ªï£Á‚-°ˆ-bQ - è - ¬÷ ñ†-´«ñ ÜF-è‹ M¼‹H ꣊-H´ - A - ø - £˜-è÷£? î‡-a¼ - ‚-°Š ðF-ô£è «è¡-èO™ õ¼‹ ð£ùƒ-è¬÷ ð¼-°A - ø - £˜-è÷£? êK-ò£è CÁ-c˜ èN‚-è£-ñ™ èw-ìŠ-ð´ - A - ø - £˜-è÷£? ÜŠ-ð® - ò - £-ù£™... àƒ-èœ °ö‰-¬î-èÀ‚° CÁ-có- è - ‚ è™ Hó„¬ù õ¼‹  Iè ܼ-A™ Þ¼‚-è‚-ô - ‹.
‘A†Q v«ì£ù£..? ܪî™-ô£‹ õò-ê£ù-õƒ-èÀ‚-°ˆ-ù õ¼‹?’ â¡-Al - ˜-è÷£? ܶ- î £¡ Þ™¬ô. è™- ¬ ôˆ F¡- ø £- ½ ‹ è¬ó-»‹ õò-F½ - ‹ Þ‰-î‚ è™ Hó„¬ù õ¼‹. ‘‘ªðK-òõ - ˜-è¬÷ ñ†-´«ñ ð£Fˆ¶ õ‰î CÁ-có- è - ‚ è™ Hó„¬ù ÞŠ-«ð£¶ °ö‰-¬î - è ¬÷»‹ ݆- ® Š- ð - ¬ ì‚- è ˆ ªî£ìƒA Þ¼‚Aø¶. ñ£Põ¼‹ àí¾Š ð - ö‚èƒèÀ‹ M¬ó-õ£ù õ£›‚¬è º¬ø-»‹ «ï£Œ-è¬÷
64
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
Iè «õè-ñ£è ªè£‡-´õ - ¼ - A - ¡-øù. Hø‚-°‹ °ö‰-¬î¬ò Ãì Þ‰î CÁ-có- è - ‚ è™ M†´ ¬õŠ-ðF - ™¬ô’’ â¡-Aø - £˜ °ö‰¬îèœ ïô CÁ-có- è ñ¼ˆ-¶õ - ˜ Hó-ýô - £ˆ. ‘‘Ë´™v, ð˜-è˜, d†ê£, G¬øò àŠ¹ «ð£†ì çH- ª ó…„ çH¬ó «ð£¡ø üƒ‚ àí-¾è - ¬÷ Þ‰-î‚ è£ô °ö‰-¬î-èœ ÜF-èñ£è M¼‹H ꣊-H´ - A - ø - £˜-èœ. Þ¶-«ð£¡ø àí-¾-èœ ÜFè Ü÷¾ àŠ-¹‹, ªè†-´Š-
°ö‰¬î ïô‹
?!
«õè ¬õˆî e¡ Ü™- ô ¶ e¡ «ð£-è£-ñ™ Þ¼‚è Cô «õF-J-ò™ °ö‹¹ ꣊-Hì - ô - £‹. â‡-ªí-J™ ªð£¼†-èÀ‹ «ê˜‚-èŠ-ð†´, ðîŠ ªð£Kˆî e¬ù ꣊-Hì - ‚- Ã-죶. ð - ´ - ˆ-îŠ-ð†«ì îò£-ó£-A¡-øù. ÞõŸè¼-õ£´, àŠ-¹‚-è‡-ì‹ «ð£¡ø ¬øˆ ªî£ì˜‰¶ ꣊-H´ - ‹ °ö‰-¬îàŠ¹ ÜF- è ‹ «ê˜‚- è ‚- à - ® ò èÀ‚° óˆ-îˆ-F™ 裙-Cò - ‹ Ü÷¾ ð‡-ìƒ-è¬ - ÷-»‹ îM˜‚è «õ‡-´‹. ÜF-è-ñ£A, âO-î£è CÁ-c-ó-è‚ è™ Ý¬ê‚-è£è ¼C 𣘂è ñ£î‹ å¼ õ¼‹. î‡-a¼ - ‚° ðF-ô£è G¬øò  CPò ¶‡´ è¼-õ£´ °ö‰-¬î-èœ ð£ùƒ-è¬÷ M¼‹-H‚ ꣊Hìô£‹. ÜŠ«ð£¶, ñŸø àí¾ °®‚-Aø - £˜-èœ. Þ‰î ðö„-ê£-Áè - O-½‹ èO™ àŠ-H¡ Ü÷¬õ ð£F-ò£è àŠ¹ «ê˜‚-èŠ-ð´ - A - ¡-øù. Þ‰î àŠ¹ °¬øˆ¶ M†-죙, Ü÷¾ êñ„-Yó- £-A àì- L ™ è¬ó- õ - î Ÿ° î‡- a - ¼ ‹ ì£‚ì˜ Hó-ýô - £ˆ M - ´ - ‹. è£÷£¡ õÁ-õ¬ - ô»‹ îM˜‚°®‚è «õ‡- ´ ‹. Ü¬î ªð¼‹ è- ô £‹. ÞòŸ¬è º¬ø- J ™ 裌- è - P - è œ ð - £-ô£ù °ö‰-¬î-èœ ªêŒ-õF - ™¬ô. ðœ-O ªè£‡´ îò£-K‚-èŠ-ð´ - ‹ àí-¾è - ¬÷ ñ†-´‹ J - ½ - ‹ °ö‰-¬î-èœ êK-ò£è î‡-a˜ °®Š-ð°ö‰- ¬ î- è À‚- ° ‚ ªè£´Š- ð ¶ ï™- ô ¶. F™¬ô. ܃-°œ÷ èNŠ-ð¬ø -øˆ-¬î„ õ£¬öˆ- «ê˜ˆ-¶‚-ªè£‡-죙 êA‚è º®-ò£-ñ½ - ‹, «ê£‹-ðP - ˆ-îù - ˆ-î£-½‹ Ý‚- ú - « ô† àŠ¬ð CÁ- c - K ™ è¬óˆ¶ Ãì Cô °ö‰-¬î-èœ CÁ-c¬ó Üì‚-A‚ ªè£œÜŠHM-´‹. î‡-a˜ G¬øò °®Š-ð¶ õ£˜-èœ. Þ¶-¾‹ è™ ãŸ-ð´ - õ - î - Ÿ-è£ù º‚-Aò âŠ-«ð£-¶‹ ï™-ô¶...’’ â¡-Aø 죂-ì˜, Þî¡ è£ó-í‹’’ â¡-Aø - £˜ 죂-ì˜ Hó-ýô - £ˆ, Þ‰-îŠ ÜP-°P - è - ¬ - ÷-»‹ ð†-®ò - L - ´ - A - ø - £˜. Hó„-¬ù-¬òˆ îM˜‚è Cô àí-¾Š ðö‚-胑‘CÁ-cK - ™ óˆ-î‚-èC - ¾, âK„-ê™, è´-¬ñè-¬÷-»‹ õL-»Á - ˆ-¶A - ø - £˜. ò£ù õJŸ-Áõ - L, Cô «ïó‹ õJŸ-Áõ - L - » - ì - ¡ ‘‘àŠ-H¡ Ü÷¬õ °¬øŠ-𶠺‚-Aò - ‹. õ£‰-F» - ‹ ãŸ-ð´ - ‹. CÁ-cK - ™ C¡ù„ C¡ù ìŠ-ð£‚-èO™ ܬì‚-èŠ-ð†´ õ¼‹ àì-ù® èŸ- è œ ªõO- õ - ¼ ‹. àì«ù ªðŸ- « ø£˜àí- ¾ - è œ ñŸ- Á ‹ üƒ‚ àí- ¾ - è ¬÷ CÁ-có- è - ‚ èŸ-èœ ªõO«ò õ‰¶ M†-ì¶ âù º¿-¬ñ-ò£-èˆ îM˜‚è «õ‡-´‹. î‚-è£O ªñˆ-îù - ñ - £è Þ¼‚-è‚ Ã - ì - £¶. àì-ù® - ò - £è ªî£‚°, ðê-¬ô‚-W¬ó, ªñ£„-¬ê‚-ªè£†¬ì ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó ܵA, «î¬õŠ-ð†-죙 v«è¡ ÝA-òõ - Ÿ-¬ø-»‹ îM˜Š-ð¶ ï™-ô¶. ðê-¬ô‚ªêŒ¶ èŸ-èO¡ Þ¼Š¬ð ªîK‰¶ ªè£‡W-¬ó-J™ ÜFè Ü÷¾ ²‡-í£‹¹ êˆ-¶‹, 죙- º¿-¬ñ-ò£è CÁ-c-ó-è‚ èŸ-èœ î‚- è £O- J ™ Ý‚- ú £- L ‚ ñŸ- Á ‹ ÎK‚ õó£-ñ™ î´‚è º®-»‹. 裙-C-ò‹ ÜI-ôº - ‹ àœ-÷¶. Þ¬õ °ö‰-¬î-èO¡ Ý‚-ú« - ô†, 裙-Cò - ‹ ð£v-«ð† âù Þó‡´ CÁ-có- è - ˆ-F™ èŸ-è¬÷ à¼-õ£‚-è‚ Ã®-ò¬õ. õ¬è CÁ-có- è - ‚ èŸ-èœ àœ-÷ù. Cô-¼‚° «è£«è£ «ê˜‚-èŠ-ð†ì Hvªè†-´è - œ, ꣂÞó‡-´‹ èô‰-¶‹ Þ¼‚-°‹. â‰î õ¬è‚ ªô†-´è - œ «ð£¡-ø¬ - õ-»‹ «õ‡-죋. ܬêõ èŸ-èœ â¡-ð¬î ÜP‰¶ ÜîŸ-è£ù CA„àí¾èO™ ݆®¬ø„C¬ò îM˜‚è «õ‡´‹. ¬ê¬ò ªè£´‚è «õ‡-´‹. Ýó‹ð è†-ìˆ-F™ CP-òî - £è è™ Þ¼‰- ñ¼‰-¶è - œ Íô«ñ °í-ñ£‚A Mì-ô£‹. å¡-Á‚-°‹ «ñŸ-ð†ì èŸ-èœ Þ¼‰-, ‘Lˆ-«î£†-KŠR’ º¬ø-¬òŠ ðò¡-ð-´ˆF èŸ-è¬÷ HKˆ¶ â´ˆ¶- M - ì - ô £‹. õL, «õî- ¬ ù- J ™- ô £î CA„¬ê Þ¶. ‘ÎK†-«ó£v-«è£H’ º¬ø-J™ CPò ÜÁ¬õ CA„¬ê Íô-º‹ CÁ-có- è‚ èŸ-è¬÷ ÜèŸ-øô - £‹...’’
& «êó‚-èF - ˜
ðì‹: ã.®.îI›õ£í¡
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
65
õ£
ˆ-Fò - £-K¡ Hó‹-¹‚° Ü´ˆ¶ °ö‰-¬îèœ ðòŠ-ð´ - õ - ¶ áC‚-°ˆ-. áC¬ò‚ è‡-죙 ªîPˆ¶ æ´-ðõ - ˜-èœ Þ¼‚-°‹ Ü«î «ïó‹, 죂-ì-K-ì‹ õLò áC «ð£ì„ ªê£™-ð-õ˜-èÀ‹ Þ¼‚-A-ø£˜-èœ. áC «ð£†-죙- «ï£Œ °í-ñ£°‹ â¡-Aø Ü÷¾ èì‰î ï‹-H‚¬è Üõ˜-èÀ‚°... áC â¡- ð ¶ è†- ì £- ò ñ£? Ü™ô¶ «î¬õ¬òŠ ªð£Áˆîî£? «î¬õ Þ™-ô£-ñ™ áC «ð£´-õ- â¡ù M¬÷-¾è¬÷ ê‰-F‚è «ïK-´‹? ªð£¶ ñŸ-Á‹ °ö‰-¬î-èœ ïô ñ¼ˆ-¶õ - ˜ 죂-ì˜ Ýˆ-ñ£˜ˆ-îQ-ì‹ «ðC-«ù£‹...
áC
«ð£†ì£™î£¡ «ï£Œ °íñ£°ñ£?
«è†-A-ø-¶‚è£è â™-ô£‹ 죂ì˜èœ áC «ð£´-ø¶ Þ™¬ô. áC «î¬õò£, Þ™- ¬ ô- ò £Â ê‹ð‰îŠ- ð †ì 죂- ì ˜- î £¡ º®¾ ð‡- í - µ ‹. Cô˜ C¡ù Hó„-¬ùò£ Þ¼‰-î£-½‹ 죂-ì˜-A†ì õ¼-õ£ƒè. «ôê£ è£Œ„-ê™, î¬ô-õL - ù£ ÜõƒèÀ‚° ñ£ˆ-F-¬ó-èœ ªè£´ˆî£ «ð£¶‹. 弈 î - ¼ - ‚° 䉶 -èœ Mì£-ñ™ 裌„-ê™ Þ¼‚-°¡ù£ Üõ-ó¶ «ï£Œ‚- à ¬ø è‡- ´ - H - ® „² êK-ò£ù Þ¡-ªü‚-û¡ «ð£†-ì£î£¡ êK-ò£-°‹. Cô-¼‚° Cô Þ¡-ªü‚-û¡ åš-õ£-¬ñ¬ò ãŸ- ð - ´ ˆ- ¶ ‹. Üõƒ- è À‚° ‘ªìv† «ì£v’ «ð£†´ êK𣘈î H¡- ù £- ® - î £¡ Þ¡ªü‚-û¡ «ð£ì-µ‹. CK…-² è - ¬÷ ªî£ì‚-Ãì - £¶. ®v-«ð£êHœ áC- è ¬÷ å¼ îì¬õ‚° «ñ™ è‡- ® Š- ð £è ðò¡-ð-´ˆ-î‚-Ã-죶. å¼-õ¼‚° Îv ð‡í CK…¬ê Þ¡-ªù£-¼ˆ-î¼ - ‚° «ð£†ì£ ‘ªýð-¬ì-®v H’, ‘ªýð-¬ì®v C’, ‘ªý„.ä.M.’ «ð£¡ø¬õ õó‚-î - ò Ýðˆ-¶è - œ Þ¼Š-ðî - £™ ²ˆ-îñ - £ù CK…²-è¬÷ ðò¡-ð´ - ˆ-¶õ - ¶ ªó£‹ð º‚-Aò - ‹’’ & âO-¬ñ-ò£è M÷‚°-Aø - £˜ 죂-ì˜ Ýˆ-ñ£˜ˆ-î¡. ïó‹¹ âƒ-A-¼‚-A-ø-ªî¡«ø ªîK- ò £- ñ ™ «î£ó£- ò - ñ £è áC °ˆ-¶‹ ñ¼ˆ-¶õ - ‹ ð®‚-è£-îõ - ˜-èœ, º¬ø-ò£è «ð£ìˆ ªîK-ò£-îõ - ˜-èœ â™-ô£‹ áC «ð£´-A-ø£˜-è«÷? áC «ð£´-õ¶ Üš-õ-÷¾ âO-î£-ùî£? Þ¶ êKò£? Þî-ù£™ õ¼‹ M¬÷-¾è - œ? ‘‘ò£¼‚°, âŠ- ð ® Þ¡ªü‚û¡ «ð£ìµ‹Â G¬øò º¬ø-èœ Þ¼‚°. å¼ õò-¶‚° °¬ø-õ£ù °ö‰-¬îè À ‚° ª î £ ¬ ì - J - ½ œ ÷ ‘õ£v-ìv «ô†-ìó- L - v’ â¡Â‹ î¬ê-J™- áC «ð£ì«õ‡-´‹. å¼ õò-¶‚° «ñŸð†ì °ö‰-¬î-èÀ‚° ¬èJ™ ‘ªì™ì£J´’ î¬êJ™ «ð£ì-ô£‹. ¬èJ™ ê¬îŠðŸÁ Þ™- ô£ î °ö‰ - ¬ î èÀ‚° Þ´Š-H™ àœ÷ ‘°½ìv «ñ‚-R-ñv’ î¬ê-J™
«ð£´-õ¶ ï™-ô¶. ªðK-òõ - ˜èÀ‚° ¬èJ™ ‘ªì™-ì£-J´’ î¬ê-J™ «ð£ì-ô£‹. º¬øò£è áC «ð£ì ðJŸC â´‚è£-îõ - ˜-èœ Cô «ïó‹ êK-ò£ù Þì‹ ªîK- ò £- ñ ™ ïó‹- H ™ °ˆF M´-õ£˜-èœ. áC¬ò ¬èJ™ îõ-ø£èŠ «ð£´-õî - £™ ‘Ý‚-Rô - K’ ïó‹-¹ ð£FŠ-ð¬ - ìA- ø ¶. Þî- ù £™ ¬è¬òˆ É‚è º®- ò £- ñ ™ «ð£°‹. Þ´Š- H ™ àœ÷ î¬ê- J ™ êK- ò £ù Þì‹ ªîK- ò £- ñ ™ «ð£´-õî - £™ ‘ûò£-®‚’ ïó‹¹ ð£FŠ-ð-¬ì‰¶ ïì‚è º®-ò£-ñ™ «ð£°‹. º¬ø-ò£ù ñ¼ˆ-¶õ - K - ì - ‹ áC «ð£†-´‚-ªè£œ-õ¶ - î - £¡ ï™-ô¶. â, â‰î Ü÷¾ «ì£v ªè£´‚è «õ‡-´‹ âùˆ ªîK-ò£-ñ™, Þ¡-ªü‚û-Q™ æõ˜-«ì£v ªè£´ˆî£™ Cô «ïóƒ-èO™ «ï£ò£- O J¡ àJ¼‚«è Ýðˆ-î£-èô - £‹. Þ¡-ªü‚-û¡ «ð£´-õî - Ÿ° º¡ ¬èè¬÷ ï¡-ø£è è¿õ «õ‡-´‹. I辋 ²ˆ-îñ - £ù CK…„ ðò¡ð-´ˆF, ê¬îŠ-ðŸÁ àœ÷ êK-ò£ù Þìˆ-F™ áC-¬ò„ ªê½ˆ-F-ù£™ «ï£ò£-O‚° õL-»‹ ªîK-ò£¶... «ï£»‹ b¼‹...’’ áC «ð£†ì H¡ Üõ-C-ò‹ «îŒˆ¶ Mì «õ‡-´ñ£? ‘‘õ£‚- C ¡v âùŠ- ð - ´ ‹ î´Š-ÌC - è - œ «ð£ìŠ-ð†-ì£-½‹ ñŸø áC-èœ «ð£ìŠ-ð†-ì£-½‹ «îŒˆ¶ Mì «õ‡-®ò Üõ-C-ò‹ Þ™¬ô. Þ¡ªü‚-û¡ «ð£ìŠ-ð†ì Þ숬î 10 ªï£®-èœ Ü¿ˆFŠ H®ˆ- «ð£¶‹...’’ CPò àì™-ïô - ‚ «è£÷£-ÁèÀ‚° Ãì Cô ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ áC- «ð£-´õ - ¶ êKò£? ‘‘«ï£J¡ bM-óˆî¡- ¬ ñ¬ò ªð£Áˆ«î ‘ñ£ˆ-F¬ - óò£? áCò£?’ â¡ð¶ b˜-ñ£-Q‚-èŠ-ð´ - ‹. ñ£ˆF-¬ó-ò£™ âO-î£-è„ êK-ò£°‹ CPò Hó„-¬ù-èÀ‚°, º¬ø-ò£ù ñ¼ˆ-¶-õ˜-èœ áC «ð£´-õF - ™¬ô. ñ¼ˆ¶õ àî- M - ò £- ÷ ˜- è - ÷ £è Þ¼‰¶ áC «ð£ì‚
èŸ-Á‚-ªè£‡´ Cô˜ ñ¼ˆ¶- õ ˜- è œ Þ™- ô £î Aó£- ñ ƒèÀ‚° ªê™-õ£˜-èœ. Üõ˜èœ- îƒ-è¬÷ GÏ-H‚è «õ‡® â‰î «ï£Œ â¡-ø£-½‹ àì-ù® - ò - £è áC «ð£´-õ£˜èœ. â âˆ-î¬ù «ì£v ªè£´‚è «õ‡-´‹ â¡Á Ãì Üõ˜-èÀ‚-°ˆ ªîK-õF - ™¬ô. «ï£ò£-O‚° õL ÜF-èñ£è Þ¼‰- î £™ ¬ì°- « ÷£H-ù£‚ «ð£¡ø ‘Ý¡-®-Þ¡çŠ- ÷ - « ñ†- ì K’ ñ¼‰- ¶ - è œ õL¬ò °¬ø‚è àî- ¾ ‹. Ýù£™, Þ‰î Þ¡- ª ü‚û¬ù Ü®‚- è ® â´ˆ- ¶ ‚ªè£‡-죙 CÁ-có- è - ‹ ð£FŠð-¬ì-»‹. º¬ø-ò£ù ñ¼ˆ-¶õ¬ó Ý«ô£-Cˆî Hø«è â‰î ñ¼‰-¬î-»‹ Þ¡-ªü‚-ûù - £è â´ˆ-¶‚-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. õJŸ-ÁŠ-«ð£‚° «ð£¡ø bMó-ñ£ù àð£-¬î-èÀ‚° áC «ð£†-죙  GŸ-°‹ â¡ø£™ àì-ù-®-ò£è Þ¡ªü‚ û¡ ªè£´ˆ¶ Üõ˜-è¬÷ êñ- G - ¬ ô‚° ªè£‡- ´ - õ - ¼ «õ£‹. ä.M. çŠ- Ù - J†v ãŸP Üõ˜- è O¡ àì™ð-ôˆ-¬î-»‹ Æ-ìô - £‹...’’ ïó‹¹ õN«ò áC «ð£´‹ «ð£¶ óˆ-îï - £-÷ƒ-è¬ - ÷ˆ «î˜¾ ªêŒ-õ¶ èw-ìñ - £-ùî£? ‘‘ªðKòõ˜èÀ‚° ªõJ¡ âùŠ- ð - ´ ‹ óˆ- î ï£-÷ƒ-èO™ ªê½ˆ-¶-õ¶ âO-î£-ù-¶-. °ö‰-¬îèÀ‚° Þ‰î ªõJ¬ù è‡- ´ - H - ® Š- ð - F ™ Có- ñ ‹ Þ¼‚-°‹. Cô Þìƒ-èO™ ªõJ¡ Þ¼‚-°‹ â¡Á áC¬ò °ˆ- ¶ - õ £˜- è œ. Ýù£™, ܃«è A¬ì‚-裶. «õÁ Þìˆ-F™ «îì «õ‡® Þ¼‚- ° ‹. ÞîŸ- ° œ °ö‰-¬î-èœ Üö Ýó‹Hˆ¶ M´-õ£˜-èœ. 臵‚° ï¡-ø£-èˆ ªîK»‹ «ðC-ô£˜ ªõJ¡, ªêð£-L‚ ªõJ¡ «ð£¡ø ªõJ¡-èO™ Þ¡-ªü‚-û¬ù ªê½ˆ¶-õ¶ ï™-ô¶...’’
& MüŒ ñ«è‰Fó¡
?!
ï‹-H‚¬è
‘‘«ï£ò£-O-èœ
Hó„¬ùèœ ðôMî‹
?!
î˜ñ êƒ-è-ì‹ îM˜‚- è-ô£ñ£?
ˆ õ£»™¬ô ªî£ Fèñ£ñ£! Ü °« Þ¼‚
‘ªè£¬ô ªê…-ꣂ-Ãì åˆ-¶‚-°-´-õ£Œƒªè. - && M†ì£ åˆ-¶‚-Aì ñ£†-죌ƒªè...’ - & Þ¶ ªî¡ îI-öè Aó£-ñƒ-èO™ Hó-ð-ô-ñ£ù ðö-ªñ£N. i†-®™ ã«î£ M«ê-û‹... àø-Mù - ˜-èÀ‹ ï‡-ð˜-èÀ‹ Gó‹-Hò î¼-í‹... ‘ÜŠð£ 𣋠«ð£†-´†-주!’ â¡Á ã«î£ å¼ õ£‡´ A÷Š- H - M ì, °Á‹- ¹ „ CKŠ¹ ܬô-ªòù ܬø-ªòƒ-°‹ â¿‹-¹‹... ê‹-ð‰-îŠ-ð†-ìõ«ó£ °ÁA GŸ-ð£˜. - ƒ-èO™ ñ†-´ñ - ™ô... Hó-ðô ý£L-¾† îI›ˆ F¬óŠ-ðì ðìƒ-èO-«ô«ò Ãì ‘õ£»ˆ ªî£™¬ô’ è‡-µ‚-°ˆ ªîK-ò£î èî£-ð£ˆ-Fó- ñ - £è õô‹ õ‰¶ èô-èô - Š-¬ð«ò£ ºè„-²-OŠ-¬ð«ò£ ãŸ-ð-´ˆ-F-J-¼‚-A-ø¶.
68
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
ã Š- ð - ñ £è Þ¼‰- î £- ½ ‹ êK... ò£¼- ñ Ÿø îQ Þìˆ- ¶ ‚- ° Š «ð£Œ HK- ò „ ªêŒ- A ø õ£»õ£-ù£-½‹ êK... â™-«ô£-¼‚-°‹ ܶ î˜ñêƒ- è - ì ˆ¬î ãŸ- ð ´ˆ-¶‹ å¼ Hó„-¬ù«ò! ‘‘ã¿ «ð˜ 죂- ì ˜- A †ì ã«î£ å¼ Hó„-¬ù‚-°Š «ð£ø£ƒ- è ¡ù£ Üõƒ- è œô 2 «ð¼‚° õ£»ˆ ªî£™¬ô Þ¼‚-°‹’’ â¡Á ªê£™L ÜFó ¬õ‚- A - ø £˜ °ì™ ñ¼ˆ- ¶ - õ ˜ ã.ݘ.ªõƒ-è-«ìv-õ-ó¡.
å¼-õ-¼‚° õ£»ˆ ªî£™¬ô ã¡ ãŸð- ´ - A - ø ¶ â¡- ð - ¬ î- » ‹ M÷‚- ° - A - ø £˜ 죂- ì ˜ ªõƒ- è - « ìv- õ - ó ¡... ‘‘ªó£‹ð âO-¬ñò£ Þ‰î Mû-òˆ-¬î„ ªê£™-ô - ô £‹. ï£ñ ꣊- H - ´ ø àí¾ àí- ¾ ‚ °ö£Œ‚-°Š «ð£Œ, ܶ-ô-¼‰¶ õJŸ-Á‚°Š «ð£°¶. Üî£-õ¶, Þ¬óŠ-¬ð‚-°Š «ð£Œ, ÜŠ-¹-ø‹ ªñ™ô ªñ™ô pó-íñ - £-°¶. àí-¾‚ °ö£Œ‚-°‹ Þ¬óŠ¬ð‚-°‹ ï´-¾ô å¼ õ£™¾ Þ¼‚-°‹. ܉î õ£™¾ âŠ-ð-¾‹ Í®«ò Þ¼‚-°‹. àí¾ õ¼‹-«ð£¶ ñ†-´‹ Fø‰¶ àœõ£ƒ- A ‚- ° ‹. ÞŠ- ð ® º¬øò£ ïì‰î£ Hó„¬ù Þ™¬ô. ܉î õ£™¾ Fø‰-F-¼‚è-øî - £-ôî - £¡ õ£»ˆ ªî£™¬ô ãŸ-ð´ - ¶...’’ õ£»ˆ ªî£™¬ô «õÁ â¡-ªù¡ù M¬÷-¾-è¬÷ ãŸ-ð-´ˆ-¶‹? ‘‘W«ö M¿‰-¶- C¡-ùî£ C󣌊¹ ãŸð- ´ ¶. èõ- Q ‚- è £ñ M†- ´ †ì£ ªðKò ¹‡-í£-A-´‹ Þ™-¬ôò£? ܶ ñ£F-K - Þ‰-îŠ Hó„-¬ù-»‹. î°‰î CA„¬ê â´‚-è-¬ô¡ù£ èw-ì‹. ï£ñ ꣊-H-´ø àí¾ pó- í - ñ £- ° - ø - ¶ ‚° õJŸ- Á ‚- ° œ«÷«ò å¼ ÝC† ²ó‚-°‹. õ£™¾ Fø‰F-¼‰î£ ÝC† ªõO-Jô õ‰¶ ªï…-ªêK„- ê ™ à‡- ì £- ° ‹. ܶ«õ ªè£…- ê ‹ ªè£…-êñ£ Ü™-êó£ ñ£P-´‹. ÜŠ-¹-ø‹ óíñ£ à¼-ñ£-Á‹. Þ‰î C‚-èô - £ù õ£»Š H ó „ - ¬ ù ¬ ò ‘ ª ü ˜ ´ ’ ¡  (GERD & Gastroesophageal reflex disease) ñ¼ˆ-¶õˆ-¶ô °PŠ-H-´-«õ£‹. Þ‰-îŠ Hó„¬ù àœ-÷õ - ƒè àì«ù CA„¬ê â´ˆ-¶‚-èø - ¶ ï™-ô¶.’’ ò£˜ ò£¼‚-ªè™-ô£‹ ãŸ-ð-ì-ô£‹? ‘‘Þ¶ å¼ ªð£¶- õ £ù Hó„¬ù. ð¼-ñ¡ Hó„¬ù àœ-÷-õƒ-èÀ‚° õ¼‹. Ýv-¶ñ£ «ï£ò£-Oè - œ ÜîŸ-è£ù ñ¼‰¶ â´ˆ-¶‚-è-ø-î£ô Üõƒ-èÀ‚° ãŸ-ð-´‹. ªî£ì˜‰¶ «õø «õø Hó„-¬ù-èÀ‚° ñ£ˆ-F¬ó ꣊-H´ - ø - õ - ƒ-èÀ‚-°‹ õó-ô£‹. Þªî™-ô£‹ Þ™-ô£-î-õƒ-èÀ‚-°‹ õó-ô£‹. ï‹ñ õ£›‚¬è º¬ø»‹ º‚Aòñ£ù è£óí‹. ÞŠ-ð™-ô£‹ ï‹-ñœô G¬ø-ò-«ð˜ ÜFè Éó‹ ïì‚-è-øF™¬ô... ã.C.Jô, è‹Š-Ά-ì˜ º¡-ù£® 12 ñE «ïó‹ à†-裘‰¶ «õ¬ô 𣘈¶†´ d†ê£, ê«ñ£- ê £¡Â è‡- ì ¬î ꣊-H-´-«ø£‹... Þªî™-ô£‹- Þ‰-îŠ Hó„-¬ù‚° º‚-A-ò‚ è£ó-íƒ-èœ...’’ îM˜Š-ð¶ âŠ-ð®? ‘‘꣊- H †ì¶‹ °¬ø‰- î ¶ å¡- ø ¬ó ñE «ïó‹ èN„-²ˆ- ð´‚-èµ - ‹. ÜŠðˆ- î £¡ àí¾ pó- í - ñ £- è - ø - ¶ ‚° à콂° Üõ- è £- ê ‹ A¬ì‚- ° ‹. Þó- M ™ â‡ªíŒ àí¾-èœ, ꣂªô†, ¹«ó£†ì£, äv‚- g ‹ «ð£¡- ø - õ Ÿ- ¬ ø
꣊-H†ì àì«ù ð´‚-è‚ Ã죶. °¬ø‰-î¶ å¡-ø¬ó ñE «ïó‹ èN„-²ˆ- ð´‚-è-µ‹. ÜŠ-ðˆ- àí¾ pó-í-ñ£-è-ø-¶‚° àì-½‚° Üõ-è£-ê‹ A¬ì‚-°‹... îM˜ˆ-¶-ì-µ‹. ܬêõ àí-¾-è-¬÷‚ °¬ø‚-è-µ‹. â‡-ªíŒ ÜF-è‹ «ê˜‚è£î Þ†L, «î£¬ê, Þ®-ò£Š-ð‹, ÝŠ-ð‹ «ð£¡ø ®ð¡ õ¬è-è¬÷ 裬ô-J-½‹ Þó-M-½‹ «ê˜ˆ-¶‚ ªè£œ-÷-ô£‹. 𼊹 õ¬è- è œ, ªñ£„¬ê «ð£¡- ø - õ Ÿ¬ø ªè£…-ê‹ îM˜‚-è-ô£‹. ªó°-ôó£ õ£‚-Aƒ «ð£ø¶, àì-½‚° «õ¬ô ªè£´Š-ð¶, àìŸ-ðJ - ŸC ªêŒ-õ¶, àì-¬ôŠ ð¼-ñù - £‚-è£î & Ü«î «ïó‹ ï‹ àì-½‚° õ½ «ê˜‚-°‹ êK-M-Aî àí-¾è¬÷ ꣊-H-´-õ¶... Þ¬õ-ªò™-ô£‹ Þ‰îŠ Hó„¬ù õó£- ñ ™ îM˜ˆ- ¶ - M - ´ ‹. õ£»ˆ ªî£™¬ô ÜF-è‹ àœ-÷-õ˜-èœ è‡- ® Š- ð £è CA„¬ê â´ˆ- ¶ ‚- è - µ ‹. ªî£ì˜‰¶ ñ£ˆ-F¬ó â´ˆ-¶‚ ªè£‡-죙 °í‹ ªðø-ô£‹. ñ£ˆ-F-¬ó-ò£™ °íŠ ð - ´ - ˆî º®-ò£î Ü÷-¾‚° Þ‰-îŠ Hó„¬ù ªðK-ò-î£-A†ì£ ÜÁ¬õ CA„¬ê Ü÷-¾‚-°Š «ð£è-¾‹ õ£ŒŠ-H-¼‚°...’’ õ£»ˆ ªî£™¬ô àœ- ÷ - õ ˜- è O¡ õ£K- ² èÀ‚-°‹ Þ¶ ãŸ-ð-´ñ£? ‘‘G„-êò - ñ£ Þ™¬ô. ÜîŸ-è£ù õ£ŒŠ¹ ªó£‹ð ªó£‹-ð‚ °¬ø¾...’’ ¹O„ê ãŠ-ðˆ-FL - ¼ - ‰¶ õ£»ˆ ªî£™¬ô õ¬ó «ê£ì£ °®ˆ- Gõ£-ó-í‹ A¬ì‚-°‹ â¡-A-ø£˜-è«÷... à‡-¬ñò£? ‘‘îõÁ... ÜŠ-ð-®-ªò™-ô£‹ ïì‚-裶. «ê£ì£ õ£»Š Hó„- ¬ ù- ¬ òˆ b˜‚- °‹ â¡ð¶ å¼ ñùŠ-H-ó¬ñ«ò îMó «õªø£¡-ÁI - ™¬ô. õ£»ˆ ªî£™-¬ôò£? àì«ù ñ¼ˆ- ¶ - õ ¬ó ܵ- ° ƒ- è œ... ܶ- àì‹-¹‚° ï™-ô¶!’’
& «ñèô£
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
69
¹¶¬ñ
?!
Ý«ó£‚-A-òˆ-¶‚-°‹ Þ÷-¬ñ‚-°‹ æ«ú£¡ ªîóH!
70
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
«ï£
òŸø õ£›«õ °¬ø-õŸø ªê™-õ‹... ÜŠ-ð-®Š 𣘈- Þ¡-¬ø‚° â™-«ô£¼«ñ ã¬ö-èœ-! åš-ªõ£-¼-õ-¼‚-°‹ åš-ªõ£¼ «ï£Œ. Cô¶ ðó‹-ð-¬ó-ò£-èˆ ªî£ì-ó-ô£‹. Cô¶ è£ó-í-I¡P, ܬöò£ M¼‰-î£-O-ò£è àì-½‚-°œ õ‰¶ à†-裘‰-F-¼‚-è-ô£‹. õ¼-ñ£ùˆ-F¡ ºî™ ð°-F¬ò «êIŠ-¹‚-è£è 嶂-Aò è£ô‹ ñ£P, Þ¡Á ñ¼ˆ-¶-õˆ-¶‚-è£è â´ˆ¶ ¬õ‚è «õ‡-®ò G¬ô-J™- Ü«ù-è‹ «ð˜ Þ¼‚-A-«ø£‹. «ï£Œ õ‰-î-õ˜èÀ‚-°‹ êK... «ï£«ò Þ™-ô£-ñ™ õ£ö G¬ùŠ-ð-õ˜-èÀ‚-°‹ êK... æ«ú£¡ ªîóH êK-ò£ù b˜-õ£è Þ¼‚-°‹ â¡-A-ø£˜ 죂-ì˜ «ñ£è-ù-ªê™-õ¡.
ì£‚ì˜ «ñ£èùªê™õ¡
‘‘ñ£ ŸÁ ñ¼ˆ- ¶ - õ «ñ£, ãñ£ŸÁ ñ¼ˆ- ¶ - õ «ñ£ Þ™¬ô Þ¶. Hó£í õ£» âù„ ªê£™- ô Š- ð - ´ - A ø Ý‚-C-ü¡ °¬ø-ð£†-죙 à‡-ì£-Aø ܬùˆ-¶Š Hó„¬ù- è À‚- ° - ñ £ù å«ó b˜¾...’’ â¡- A - ø - õ ˜, æ«ú£¡ ªîóH ðŸP Þ¡-‹ M÷‚-è-ñ£-èŠ «ð²-A-ø£˜. ‘‘Hó£í õ£»-õ£ù Ý‚-C-ü-«ù£ì Ü÷¾ Þ¡-Q‚° ªó£‹-ð«õ °¬ø…² «ð£„². ï£ñ ²õ£-C‚-Aø Ý‚-C-üù£-ù¶, ¸¬ó-f-ó-½‚-°œ÷ «ð£Œ, ܃-«è-¼‰¶ àì‹-¹ô àœ÷ óˆî ï£÷ƒ-èœ õNò£ â™-ô£Š ð°-F-èÀ‚-°‹ «ð£°‹. Ý‚-C-ü¡ ꊬ÷ °¬ø-»‹ «ð£¶, àì-L™ àœ÷ ªê™- è œ iK- ò - I - ö ‚- A - ø - ¶ ‹, Üî¡ M¬÷õ£ ðô-Mî «ï£Œ-èœ î£‚-è-ø-¶‹ ïì‚-°¶. ï‹-«ñ£ì ²Ÿ-Á„-Åö - ™ô æ«ú£¡ Ü÷-¾ °¬ø…-C†´ õ¼-¶. æ«ú£¬ù ï£ñ ²õ£-C‚è º®-ò£¶. ܬî ñ¼‰¶ õ®-¾ô àì-½‚-°œ÷ ªê½ˆF, ܶ-«ô-¼‰¶ Ý‚-Cü - ¬ù HK- ò „ ªêŒ¶, àì- « ô£ì ð£èƒ- è À‚° ÜŠ- ð ø CA„-¬ê- æ«ú£¡ ªîóH. æ«ú£¡ ªîó-H¬ò ê˜-õ« - ó£è Gõ£-óE - ¡«ù ªê£™-ôô£‹. Ý«ó£‚-Aò - ñ - £-è¾ - ‹ Þ÷-¬ñ-ò£-è¾ - ‹ õ£ö G¬ù‚-Aø åš-ªõ£-¼ˆ-î¼ - ‚-°‹ æ«ú£¡ ªîó-HJ - ô b˜-M¼ - ‚°. æ«ú£¬ù O3  ªê£™-«ø£‹. ܬî ê¬ô¡ õ£†ì˜ô èô‰î£ àì«ù è¬ó…-C-´‹. Ü«î£ì iK-ò‹ ªõÁ‹ 20 GI-ìƒ-èœ-. ܬî ïó‹-¹ô áC Íôñ£ àì‹-¹‚-°œ÷ ªê½ˆ-îø - « - ð£¶, O3 ò£ù¶ àœ«÷ «ð£Œ O2 ÝJ´‹. I„꺜÷ å¼ Oõ£ù¶ àì‹-¹ô àœ÷ ð£‚-¯K - ò£, ¬õóv, çðƒ-èv ܈-î¬ù A¼-Iè - ¬ - ÷-»‹ ÜN‚-°‹. ªê™-èÀ‚° «ð£¶-ñ£ù Ü÷¾ Ý‚-C-ü¡ A¬ì‚-A-ø-«ð£¶, ܪî™-ô£‹ ¹ˆ-¶-혾 ªðÁ¶. Þ‰î æ«ú£¡ ªîó-H¬ò ê¬ô¡ õ£†-ì˜ Íôñ£ ñ†- ´ - I ™- ô £ñ, ê‹- ð ‰- î Š- ð †- ì - õ ƒ- è - « ÷£ì óˆ- î ˆ¬î â´ˆ¶ ܶô èô‰-¶‹ ªê½ˆ-î-ô£‹. 250 I.L. Ü÷¾ óˆ- î ˆ¬î ªõO«ò â´ˆ¶, ܶô æ«ú£¡ èô‰¶ ñÁ-ð® Üõƒè àì‹-¹‚-°œ÷ ÜŠ-¹-«õ£‹. óˆ-î‹ ²ˆ-îŠ-ð-´ˆ-îŠ-ð†´, q«ñ£-°-«÷£-H-‚-°œ÷ Þ¼‚-Aø Ý‚-C-ü-¬ù-»‹ ªêP-׆®, Ü¬î ¹ˆ-¶-혾 ªðø„ ªêŒ-»‹. Þ«î CA„-¬ê¬ò 2 L†-ì˜ óˆ-î‹ õ¬ó‚-°‹ â´ˆ-¶‹ ªêŒ-ò-ô£‹. ܶ Üõƒ-è-õƒ-è-«÷£ì «î¬õ ñŸ-Á‹ Hó„-¬ù-è-¬÷Š ªð£Áˆ-î¶. æ«ú£¡ ªîóH Íôñ£ Ý‚-Cü - ¬ù ªè£´‚-Aø - î - £ô, õ«ò£-F-èˆ-¬îˆ îœ-OŠ «ð£ì º®-»‹. ܶ Íôñ£ 50 õò-²-ô-»‹ 30 õò-²‚-è£ù «î£Ÿ-øˆ-«î£ì Þ¼‚è º®-»‹! cK-N¾ è£ó-íñ£ ïó‹¹, è‡, Þî-ò‹, ͆-´-èœÂ â™ô£ àÁŠ-¹è - À«ñ ð£FŠ-¹‚-°œ-÷£-°‹. Üõƒ-èÀ‚°
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
71
º¬ø- ò £ù Þ¬ì- ª õ- O v¯-󣌴 èô‚-è£î êˆ-¶Š èœô æ«ú£¡ ªîóH ªð£¼œ èô¬õ, è왪裴‚-A-ø¶ Íôñ£ Þ‰î «ô-¼‰¶ â´‚-èŠð´Aø àÁŠ-¹-è-«÷£ì ð£FŠ-¬ð ªñ¬ó¡ H÷£vñ£ ÝA-ò°¬ø‚-è-ô£‹. õŸ¬ø æ«ú£¡ õ£»-«õ£ì ªð‡-èÀ‚-°Š ªðK-ò÷ - èô‰¶, ͆-´ô áC Íô‹ ¾ô àð- « ò£- è ñ£ Þ¼‚° ªê½ˆ-¶« - õ£‹. àì-ù® - ò£ Þ‰î CA„¬ê. Cô- ¼ ‚° ܉î Þìˆ-¶ô õø†C cƒA, Ü®‚-è® Ü‰-î-óƒè àÁŠõ¿-õ-¿Š-¹ˆ ñ ¹ˆ ªî£ŸÁ õ¼‹. Þ´Š ÜF-èK - ‚-°‹. ͆-´õ - L - « - ò£ì -ªð-½‹-¹Š ð°F ªî£Ÿ-Á‹ ºî™ 3 è†-ìƒ-èœô Þ¼‚-Aø Üî¡ M¬÷-õ£ù õL-»‹ - õ ƒ- è À‚° Þ‰î ªîóH êè- ü ñ£ Þ¼‚- ° ‹. ÜõƒÍôñ£ ÜÁ¬õ CA„¬ê èÀ‚-ªè™-ô£‹ Þ‰î CA„Þ™- ô £- ñ 裊- 𠣈î- ô £‹. ¬ê¬ò ܉-î-óƒè àÁŠ¹ 4õ¶ G¬ô- J ô àœ÷- õ ƒ«ï£¬òˆ õNò£ ªè£´‚-è-ô£‹. ñ£îèÀ‚° ÜÁ¬õ CA„-¬ê-¬ò îM˜‚-è-¾‹ M- ô ‚° º®…², óˆ- î Šîœ-OŠ «ð£ì-ô£‹. æ«ú£¡ ªîóH «ð£‚° º¿-¬ñò£ G¡-ùÜö°‚-°‹ æ«ú£¡ ¬òŠ ðò¡-ð-´ˆ¶‹ ªêŒ¶‚èô£‹. «ð£¶ ªðKò Ü÷-¾ô ðò¡-ð´ - ¶. î-ô£‹. Þî¡ Íô‹ - ñ £ù Ý‚- C - ü ¡ Þ¼‚- A ø ܉î õ¬è- J ô æ«ú£¡ «ï£Œ âF˜Š-¹Þìˆ-¶ô çðƒ-èv A¼I-èêš-ù£-¾‹ «õ‚-°-õ‹ ÷£ô õ£ö º®-ò£¶. ê‚-F¬ò ÜF-è-K‚æ«ú£-‹ «ô†-ìv†. «î¬õ- ¬ ò- » ‹ ð£FŠcó£-M‚ °O-ò™ º¬ø-Jô - «ò è-ô£‹. G„-ê-ò‹ ¬ð- » ‹ ªð£Áˆ¶, Þ‰î æ«ú£¬ù ªê½ˆF, à싹ô õó‚-Ã-®ò ðó‹æ«ú£¡ ªîó- H ¬ò ðô àœ÷ Š ªð£¼†è¬÷ ð-¬óŠ Hó„-¬ùõN-èœô ªè£´‚-è-ô£‹. ªõO-«òˆF, â¬ì‚ °¬øŠè-¬÷ îœ-OŠ óˆîˆF¡ õN«ò ¹‚° àîM, õ÷˜-C¬î «ð£ì-ô£‹... ªè£´‚- è Šðìø æ«ú£¡ ñ£Ÿ- ø ˆ¬î «ñ‹- ð - ´ ˆ- î ø ªîóH, ¹Ÿ-Á-«ï£Œ, Þ¬÷CA„¬ê æ«ú£¡ êšù£. ë˜-èÀ‚° õó‚-Ã-®ò ð£˜-¬õ‚ °¬ø-ð£«õ‚-°õ - ‹Êæ«ú£¡ Íôñ£ ê¼ñ ²¼‚ì£ù ªó†- ® - ù v H‚- ª ñ¡†- « ì£ú£ èƒ-è¬÷ c‚A, Þ÷-¬ñ-ò£ù «î£Ÿ-øˆ-¬îˆ «ð£¡ø Hó„-¬ù-èÀ‚-°Š ðô¡ . î‚è õ„-²‚è º®-»‹. É-î™ õ÷˜„-C‚-°‹ ñô‚-°-ì™ õN«ò ªè£´‚-èø æ«ú£¡ æ«ú£¡ CA„¬ê Þ¼‚°. ªîóH, â™ô£ «ï£Œ-èÀ‚-°«ñ b˜¾ . ݆- « ì£- Þ ‹- Î ¡ «ï£Œ- è œ, bó£î ܶ àì-ù-®ò£ è™-h-ó-½‚-°Š ðóM, àìÜô˜T, ê¼-ñŠ Hó„-¬ù-èœ, ¼ñ†-ì£-J† L¡ â™ô£ ð£èƒ-èÀ‚-°‹ «ð£è-ø-î£ô, ݘˆ-¬ó-®v, ͬ÷ õ÷˜„-C‚ °¬ø-ð£-´ b˜-¾‹ Y‚-A-ó‹ ªîK-»‹. ªè£…-ê‹- Ãì -èœ, ñøF «ï£Œ, cK-N¾ ºŸ-P-ò-î£ô ãŸõL-J™-ô£î CA„¬ê Þ¶. ð-ìø «èƒ-¬ó¡ Hó„-¬ù «õø Cô ªð‡-èÀ‚° ãŸ-ð-ìø M«ù£-î-ñ£ù ð£FŠ-¹è - À‚-°‹ æ«ú£¡ ªîó-HJ - ô b˜¾ õL-ò£ù ‘ç¬ðŠ-«ó£-ñ-ò£™-Tò£’¾‚-°‹, è£í º®-»‹. ñ£î-M-죌, â‡-«ì£-ªñ†-K-ò£-Cv Hó„«ï£Œ àœ- ÷ - õ ƒè ñ†- ´ - I ™- ô £ñ, ¬ù-èÀ‚-°‹, ܉-îó - ƒè àÁŠ-¹ˆ ªî£ŸÁ, «ï£¬òˆ îM˜‚-è-¾‹ æ«ú£¡ ªîó-H°ö‰- ¬ î- J ¡- ¬ ñŠ Hó„- ¬ ù- è À‚- ° ‹ ¬òŠ ðò¡-ð´ - ˆ-îô - £‹. Þî¡ Íô‹ «ï£Œ HøŠ-¹‚ °ö£Œ õN«ò ªè£´‚-èø æ«ú£¡ âF˜Š-¹- ê‚-F¬ò ÜF-è-K‚-è-ô£‹. G„-ê-ò‹ ðô¡ . õó‚- à - ® ò ðó‹- ð - ¬ óŠ Hó„- ¬ ù- è - ¬ ÷ æ«ú£¬ù ï™-ªô‡-ªíŒô èô‰¶, îœ-OŠ «ð£ì-ô£‹. ²õ£-êˆ-F¡ Íôñ£ àœ-O-¿‚-è‚-Ã-®ò õò¶, Hó„- ¬ ù- J ¡ bM- ó ˆ- ¬ îŠ Þ¡-«ý-ô˜ º¬ø-»‹ Þ¼‚°. î¬ô-õL, ªð£Áˆ¶, Þ‰î CA„-¬ê¬ò Fù-ê-K«ò£, ²õ£-ê‚ «è£÷£-Á-èœ àœ-÷-õƒ-èÀ‚-°‹, õ£óˆ- ¶ ô 5 - è «÷£, õ£ó‹ å¼ è£¶ ªî£ì˜-ð£ù Hó„-¬ù-èœ àœ-÷õ - ƒº¬ø«ò£, ñ£î‹ å¼ º¬ø«ò£ â´‚è èÀ‚-°‹, ªêKŠ-ó™ ð£™C «ï£Œ‚-°‹ Þ¶ «õ‡-®J - ¼ - ‚-°‹. Þˆ-î¬ù ï™ô Mû-òƒàî-¾‹. è-¬÷ ªè£‡-ì-î£ô Þ‰î ªîóH ªó£‹ð ͆- ´ ˆ «îŒ- ñ £- ù - ñ £A, ÜÁ¬õ è£v†-L-ò£-ùî£ Þ¼‚-°-«ñ£ƒ-Aø ðò‹ CA„¬ê- b˜-¾ƒ-Aø G¬ô-Jô àœ-÷«õ‡- ì £‹. ð˜¬ú ðî‹ ð£˜‚- è £î õƒ-èÀ‚° ‘Š«ó£-«ô£-«ê£¡ ªîóH’ IèŠCA„¬ê Þ¶’’ â¡-Aø - £˜ «ñ£è-ùª - ê™-õ¡. ªð-Kò õóŠ-H-ó-ê£-î‹. Þ¶ô H12, & ÜFF
72
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
®v-ªô‚-Rò£
?!
ï‹-H‚¬è ÜO-»ƒ-èœ... õ£›‚-¬è¬ò ñ£Ÿ-Áƒ-èœ! ªðŸ«ø£˜è÷£½‹ êè ñ£íõ˜è÷£½‹ ‘ñ‚°’ â¡ø ÞN„ªê£™½‚° ÝCKò˜è÷£½‹ Ý÷£‚èŠð´Aø£¡ å¼ CÁõ¡. ‘Üõ¡ êKò£èŠ ð®ŠðF™¬ô... ˆ îŠð£è ⿶Aø£¡’ â¡ð«î Þ‰î Üõñ£ùˆ¶‚°‚ è£óí‹. à‡¬ñJ™, ñŸø ñ£íõ˜è¬÷‚ 裆®½‹ â™ô£õŸP½‹ Üõù¶ 𣘬õ ñ£Áð†ìî£è«õ Þ¼‚Aø¶. æMò‹ õ¬óõF™ Üõ¡ ¬è«î˜‰î Fø¬ñê£L. ñFŠªð‡è¬÷ ¬õˆ«î å¼õ¬ù ñFŠH´‹ Þ„êÍè«ñ£ Üõ¬ù 嶂°Aø¶. Üõ¬ù»‹ Üõ¡ æMòˆ Fø¬ñ¬ò»‹ 致혉¶ Üõ‚°œ÷£ù
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
73
Hó„¬ù¬ò ¹K‰¶ ªè£‡´ Üõ¬ù Ýîóõ£è Üóõ¬íˆ¶ õNïìˆF„ ªê™Aø£˜ æ˜ ÝCKò˜. Üõ‚°œ Þ¼‚°‹ è¬ôˆFø¬ù ðœO º¿õ‹ ð¬ø꣟ÁAø£˜. ÜŠ«ð£¶ â¿‹ ðôˆî ¬èî†ì™èœ Üõ‚«è Üõ¡ eî£ù ï‹H‚¬è M¬î¬ò Ýöñ£èŠ ðF‚A¡øù. ܉î ï‹H‚¬è Üõù¶ õ£›M¡ ñ£Ÿøˆ¶‚è£ù Fø¾«è£ô£è Þ¼‚Aø¶. & Þ¶ Üe˜è£¡ Þò‚èˆF™ Þ‰FJ™ ªõOõ‰î ‘ó üe¡ð˜’ ðìˆF¡ è¬î. ÜF™ Ü‰î„ CÁõ‚° Þ¼‚°‹ Hó„¬ù ‘®vªô‚Rò£’ â‹ èŸø™ Fø¡ °¬øð£´.
“®v-ªô‚-Rò - £ƒ-Aø - ¶ å¼ «ï£ò™ô... â™-ô£-¼‚-°‹ ãî£-õ¶ å¼ °¬ø-𣴠޼‚°‹, ܶ ñ£F- K - î £¡ Þ¶- ¾ ‹. Þ‰îŠ Hó„-¬ù-J¼ - ‚-Aø - õ - ƒ-è÷ - £ô êKò£ ð®‚è, â¿î º®- ò £ñ™ Þ¼‚èô£‹. Ýù£, Üõƒè º†-죜-èœ A¬ì-ò£¶. Üõƒ-èèŸ-ð¬ù õ÷‹ G¬ø…-ê-õƒ-è÷£ Þ¼Šð£ƒè. Üõƒè Hó„-¬ù¬ò ¹K…-²A - †´ Üõƒ-è¬÷ ï™ô ð®ò£ õN ïìˆ-Fù£ ªó£‹ð ªðKò à„-êˆ¬î ªî£´-õ£ƒè’’ â¡-Aø - £˜ ‘ªñ†-ó£v ®v-ªô‚-Rò£ Ü«ê£C-«ò-ê’-Q¡ 弃-A-¬íŠ-ð£-÷˜ ýKE «ñ£è¡. 1991‹ ݇-®L - ¼ - ‰¶ ðœ-Oè - œ-«î£-Á‹ ®v‚-ªô‚-Rò£ °¬ø-𣴠°Pˆ-¶‹, Þ‚°-¬ø-ð£-´œ÷ ñ£í-õ˜-è¬÷ ªðŸ-«ø£¼‹ ÝC-Kò - ˜-èÀ‹ âŠ-ð® - - Üµè «õ‡-´‹
‘‘àôè Ü÷M™ 10&15 êîMAî ðœO ñ£íõ˜èÀ‚° ®vªô‚Rò£ °¬ø𣴠àœ÷¶.’’ â¡-𶠰Pˆ-¶‹ MNŠ-¹í - ˜¬õ ãŸ-ð´ - ˆF õ¼‹ ܬñŠ¹ Þ¶. ‘‘ªðŸ-«ø£K-ì‹ Þ¶ °Pˆî MNŠ¹í˜¬õ ãŸ-ð´ - ˆ-¶« - ø£‹. ®v-ªô‚-Rò£ °¬ø-ð£-´œ÷ ñ£íõ˜èÀ‚° âŠð® ð£ì‹ èŸ-H‚-èµ - ‹Â ÝC-Kò˜-èÀ‚° ðJŸC ºè£‹ ïìˆ-¶-«ø£‹. Þ‚°-¬ø-𣴠bM-óñ£ Þ¼‚Aø ñ£í- õ ˜- è À‚- è £è 1995ô, ‘Üù¡ò£ è™M ¬ñò’ˆ¬î ªî£ìƒ- A «ù£‹. Þƒè ð®‚- A ø ñ£í- õ ˜- è ¬÷ National Institute Of Open Schooling Íôñ£
«î˜- ¾ - â¿î ¬ õ ‚ A « ø £ ‹ . æ󣇴
Þ‰î è™M G¬ô-òˆ-F™ ð®‚è ªõ„² «ð£Fò ðJŸ-Cè - ¬ - ÷ ªè£´ˆî Hø° ªð£¶õ£ù ðœ-O‚-Ãì - ƒ-èÀ‚° ÜŠ-¹« - ø£‹’’ â¡Á ܬñŠ-H¡ ªêò™-ð£´èœ °Pˆ¶Š «ðC-ò- ýKE, ®v-ªô‚-R-ò£¬õ ðŸP ªî£ìAø£˜. ‘‘àôè Ü÷-M™ 10&15 êîMAî ðœO ñ£í-õ˜-èÀ‚° ®v-ªô‚-Rò£ °¬ø-𣴠޼‚°. Üõƒ-èÀ‹ â™-ô£ °ö‰-¬î-èœ ñ£F-Kî - £¡ «ð²-õ£ƒè... ðö-°õ - £ƒè. èŸø-L™ ñ†-´‹- Üõƒ-èÀ‚-°Š Hó„¬ù«ò. ï£ñ å¼ â¿ˆ¬î â¿ˆî£ ð£˜Š«ð£‹. ܬî Üõƒè à¼-õ-ñ£-èŠ ð£˜Š-ð£ƒè. å¼ ®v-ªô‚-Rò£ vÇ-졆 ‘à’ƒAø ⿈¬î ܼ-õ£-ñ¬ - ù-ò£ˆ- 𣘂-°-ø£¡. ܉î à¼-õ-èˆ-«î£-ì- ð®‚-Aø - £¡. Þõ-‚° à¼-õè - ˆ-¶ì - ù - £ù ð£ìˆ¬î ¹è†-´‹-«ð£¶ êKò£ ¹K…-²‚-°õ£¡. Þ‰-î‚ °¬ø-ð£†-´‚° ñ¼‰¶ ñ£ˆ-F¬ó-ªò™-ô£‹ A¬ì-ò£¶. õ£öø è£ô‹ º¿‚è Þ‰-îŠ Hó„¬ù Þ¼‰-¶†-«ì- Þ¼‚-°‹. ðœ-O‚- è£-ôˆ-F-ô«ò Þ¬î‚ è‡-ìP - …² º¬ø-ò£ù õN-裆-´î - « - ô£ì, Üõƒ-èÀ‚° ãˆî õ¬è-J™ èŸ-H‚-A-ø¶- î £¡ Üõƒè âF˜- è £- ô ˆ- ¶ ‚° ï£ñ ªêŒ-»ø ¬èñ£Á. Ý™-𘆠ä¡v-¯¡, M¡v- ì ¡† ꘄ- C ™Â ðô «ñî£- M èÀ‚-°‚ Ãì Þ‰-îŠ Hó„¬ù Þ¼‰-F¼ - ‚°. ªð£¶õ£ Þ‰-î‚ °¬ø-ð£-´œ-÷õ - ƒ-èÀ‚° èŸ-ð¬ù õ÷‹ ªó£‹ð ÜF-èñ£ Þ¼‚°‹. æM-ò‹, Þ¬ê «ð£¡ø ¶¬ø-èœô ªðKò Ü÷-Mô ê£F‚è º®-»‹. ðô˜ ê£F„-²‹ 裆-®J - ¼ - ‚-裃è. ÝC-Kò - ˜-èœ Þ‰î‚ °ö‰¬îèÀ‚°Š ð£ì‹ ¹K-ò¬ - ô¡Â Ü®‚-è‚ Ã죶. ã¡ ¹K- ò ¬ô, âŠ- ð ® ªê£¡ù£ ¹K- » ‹Â ªîK…-²‚-A†´ ܶ‚-°ˆ î°‰î ñ£FK ïìˆ-îµ - ‹. êÍ-èˆ-F½ - ‹ ªðKò ñ£Ÿ-ø‹ «õµ‹. Þ‰î‚ °ö‰-¬î-è¬÷ àî£-Yù - Š ð - ´ - ˆ-î£ñ, Þõƒ-è÷ - £-ô» - ‹ ªüJ‚è º®-»‹Aø á‚-è‹ ªè£´‚-è-µ‹. ÞŠ-ð-®-ò£ù ñ£Ÿ-øˆ-¬î- è âF˜-«ï£‚-°« - ø£‹” â¡-ø-õ-K-ì‹ Þ‚-°-¬ø-ð£-´œ÷ °ö‰-¬îèO¡ è™-M‚° Üó² âš-Mî - ˆ-F™ àî-¾A-ø¶ âù‚ «è†-«ì£‹. ‘‘«î˜-M¡-«ð£¶ õö‚-èñ - £ù «ïóˆ¬î Mì ô-î™ «ïó‹ ªè£´‚-Aø - £ƒè. èí‚°ˆ «î˜-¾‚° 裙-°« - ô†-ì˜ ðò¡-ð´ - ˆ-î
ýKE «ñ£è¡
ÜÂ-ñF Þ¼‚°. Þõƒ-èÀ‚° ªñ£N- º‚-A-òŠ Hó„-¬ùƒ-A-ø-î£ô Þó‡-죋 ªñ£N¬ò â¿-î£ñ M-ì‚ -Ãì ÜÂ-ñF¡Â Cô ê½-¬è-èœ Þ¼‚°’’ â¡-ø£˜. ‘Üù¡ò£ è™M ¬ñò’ˆ-¶‚° ªê¡«ø£‹. Üî¡ Åö«ô «õÁ Mî- ñ £è Þ¼‰-î¶. ð£ìˆ¬î ð®ˆ-¶‚ 裆®, ܶ °Pˆ¶ ð£õ- ¬ ù- è œ Íô- º ‹ M÷‚A ÝC-K-ò˜-èœ ð£ì‹ ïìˆ-F‚ ªè£‡-®¼ - ‰-îù - ˜. ‘‘õö‚- è ñ£ â™ô£ ðœ- O èO- ½ ‹ ð£ìˆ¬î 裆C õNò£èŠ ¹Kò ¬õˆ-î™, ªêM õNò£èŠ ¹Kò ¬õˆî™Â Þó‡´ º¬ø¬ò ¬èò£Àõ£ƒè. è Þ‰î Þó‡´ º¬ø-«ò£ì «ê˜ˆ¶ ªî£´- î ™ à혾 Íô- º ‹ ð£õ-¬ù-è÷ - £-½‹ ¹Kò ¬õ‚Aø º¬ø-J™ ðJŸ-ÁM - ‚-A«ø£‹. å¼ ð£ìˆ¬î õ£Œ õN-ò£-¾‹ ªê£™L, ܶ °Pˆî M÷‚-èŠ - ð - ì ƒ- è - ¬ ÷- » ‹ 裆®, ð£õ-¬ù-è-÷£-½‹ ªêŒ¶ 裆-´‹-«ð£¶ Üõƒè ñù- ² ‚- ° œ÷ ܶ Ýöñ£ ðF…-C-´‹. Þ‰-î‚ °ö‰-¬î-èÀ‚°
ªê£¡ù£ ¹K-ò£¶. ¹K-»ø ñ£FK ªê£™ô-µ‹. ïìˆ-Fù ð£ìˆ¬î ñù-¶‚-°œ ðFò ¬õ‚-è-¾‹ «î¬õ-ò£ù «ïóˆ-F™ G¬ù-¾ð´ˆ-î-¾‹ ðJŸ-C-èœ ªè£´‚-A«ø£‹. åš-ªõ£¼ ñ£í-õ - ‹ åš-ªõ£¼ ñ£FK. Üîù£ô â™ô£¼‚°‹ ªð£¶õ£ ð£ì‹ ïìˆî º®-ò£¶. Üî-ù£-ô- âƒè è™M ¬ñòˆ-¶ô ° ñ£í-õ˜èÀ‚° å¼ ÝC-Kò˜ƒ-Aø èí‚-A™ õ°Šªð-´‚-A-«ø£‹. Þ‰î‚ °¬ø-ð£-´œ÷ ñ£í-õ˜-èÀ‚° î¡-ù‹-H‚¬è á†-´ø-¶î - £¡ ÝC-Kò - « - ó£ì èì¬ñ’’ â¡Á M÷‚-°A - ø - £˜ ÝCKò˜ ó£î£ ð£v-è˜. ‘‘ º¡ù ð®„ê vÙô âù‚° «ñˆv õó«õ Þ™¬ô. Þƒè õ‰-îHø°- â¡-ù£-ô» - ‹ «ñˆv «ð£ì º®-»‹«ù «î£µ¶’’ â¡Á ªð¼¬ñ ªð£ƒ-èŠ «ð²-A-ø£˜ 9‹ õ°Š¹ 𮂰‹ «ò£Aî£. ‘‘â¡ ªð£‡-µ‚° 𮊹 ²ˆ-îñ£ õó¬ô.  îŠð£ â¿-¶ø£¡Â º¡ù Þõ ð®„ê ðœO G˜-õ£-è‹ âƒè-¬÷‚ ÊH†´
ó£î£ ð£vè˜
GÎ ïô‹ Ü‚°ð…ê˜ AOQ‚ 62/40, Cò£˜ «è£M™ ðv죊, à¬øΘ, F¼„C&3.
õ¼º¡ 裊«ð£‹
cƒèœ F¼ñíˆFŸè£è õó¡ «î´ðõ˜è÷£? F¼ñíˆFŸ° H¡¹ àƒèœ ñí õ£›‚¬è Þ¡ðºì¡ â¡Á‹ G¬ôˆF¼‚è, àì™ ïôQ™ èõù‹ ªê½ˆ¶ƒèœ. Fully Body Scan-™ àƒè÷¶ ý£˜«ñ£¡ Ü÷¾èœ, àì™ àÁŠ¹èO¡ Fø¡èœ, F¼ñíˆFŸ° H¡¹ õó Þ¼‚°‹ «ï£Œèœ, ò£¬õ»‹ è‡ìP‰¶ º¿¬ñò£è °íñ£‚A‚ ªè£œ÷ô£‹.
Ý«ó£‚Aòñ£ù °ö‰¬îè¬÷ ªðøô£‹, ðó‹ð¬ó «ï£Œè¬÷ î´ˆ¶ Mìô£‹. àì™ ð¼ñ¡, ºèŠð¼‚èœ, ªð£LMö‰î ê¼ñ‹, Ã‰î™ ÝAòõŸ¬ø Üö裂A ªè£œ÷ô£‹. («ñ½‹ ܬùˆ¶ «ï£ŒèÀ‚°‹ CA„¬êòO‚èŠð´‹). For Further Details Contact : Dr.Miss.G.S.Suriyaa B.Sc (C.D.F), M.D, (ACU.,VARMA) Mob: 9790594287, 9751758482 E-mail: newnallam25@gmail.com.
Þ Difficulty with Words and Language â¡Á ªð£¼œ.ñQî ͬ÷- J ™ êó£- ê - K - ò £è 860 0 «è £ ® GÎ- ó £ ¡- è œ Þ ¼ ‚- ° ‹ . åš- ª õ£¼ GÎ- ó £Â‚- ° ‹ Þ¬ì- J ™ 15 ÝJ-óˆ-¶‚-°‹ «ñŸ-ð†ì Þ¬íŠ-¹-èœ Þ¼‚-°‹. Þ‰î Þ¬íŠ-¹è - O™ ãŸ-ðì - ‚Ã-®ò «è£÷£-Áî - £¡ Þ‚°-¬ø-ð£†-´‚° è£ó-í‹. Þ ²Ÿ-ÁŠ-¹ø Å›-G¬ - ô-èO¡ - è ‹ è£ó- í - ñ ™ô. Þ¬íŠ- ¹ - è O™ «è£÷£Á ãŸ- ð - ´ - õ - î Ÿ° p¡- è œ- î £¡ è£ó- í ‹. ÜîŸ- è £è å«ó ªðŸ- « ø£- K ¡ 2 °ö‰-¬î-èÀ‚-°«ñ ®v-ªô‚-Rò£ õó «õ‡-´‹ â¡Á Üõ-Cò - ‹ Þ™¬ô. â™ô£ p¡-è÷ - £-½‹ Þ‚-°¬ - ø-𣴠õ¼-õF - ™¬ô. 輊-¬ð-J™ è¼ à¼-õ£-°‹-«ð£¶ ãŸ-ð´ - ‹ -èƒ-èœ Ãì Þ è£ó-íñ - £è ܬñ-»‹.
®v-ªô‚-Rò£ î‰î «õ¬ô!
® ñèœ «ò£Aî£¾ì¡ ŠKò£ ªõƒèì ²ŠóñEò‹ ªê£¡-ù£ƒè. âƒèŠ ªð£‡µ «ñô ï£ƒè «è£ðŠ-ð-ì¬ô. Þõ-À‚° õó£î 𮊬ð ð®„-²ˆ- Ýè-µ‹Â FE‚è£ñ, Üõ-À‚° 㡠𮊹 õó-¬ô¡Â «ò£C„-«ê£‹. ÜŠ-ð î - £¡ Þõ-À‚° Þ‰-î‚ °¬ø-𣴠޼‚-Aø - ¶ ªîK…-ê¶. ÜŠ-¹ø - ‹ Þ‰î è™M ¬ñòˆ-¶ô ªè£‡´ õ‰¶ «ê˜ˆ-«î£‹. ÞŠð æó-÷¾ - ‚° Üõ ð®Š-¹ô º¡-«ùŸ-ø‹ ªîK-»¶. °ö‰-¬î-è-«÷£ì Hó„-¬ù-è¬÷ ¹K…-²‚è ªðˆ-îõ - ƒè º¡ õó-µ‹. å¼ °ö‰¬î ð®‚-è¬ - ô¡ù£ ܬî Ü®„² ðEò ¬õ‚-°ø - ¬î Mì, 㡠𮊹 õó¬ô... â¡ù Hó„¬ù «ò£C„² Ü¬îˆ b˜‚è-µ‹. å¼ °ö‰-¬î‚° ®v-ªô‚Rò£ Þ¼‚°¶¡Â ªê£¡ù£ «è£ðŠ-ð-ì£ñ ãˆ-¶‚è-µ‹. Ü«ð£- î £¡ àKò Gõ£- ó - í ˆ¬î ÜO‚è º®-»‹’’ â¡-Aø - £˜ «ò£A-î£-M¡  ŠKò£ ªõƒèì ²ŠóñEò‹. ®v-ªô‚-Rò£ ñóð-µ‚èœ Íô‹ õó‚îò Hó„¬ùò£? ñùïô ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ªüò‰-FQ - J-ì‹ «è†-«ì£‹. ‘‘®v-ªô‚-R-ò£ƒA-ø¶ A«ó‚è ªñ£NJ-L¼ - ‰¶ õ‰î ªê£™.
ì£‚ì˜ ªüò‰FQ
v-ªô‚-Rò£ Hó„-¬ù-ò£™ ð£F‚-èŠð†ì 120 «ð¼‚° «õ¬ô ªè£´ˆ¶œ-÷¶ HK†-ìQ - ¡ à÷¾ ñŸ-Á‹ ð£¶-裊¹ ܬñŠ¹ (TC-ªý„‚Î). ð®‚-è¾ - ‹ â¿-î¾ - ‹ Có-ñŠ-ð´ - A - ø Ü™-ô¶ õ£˜ˆ-¬î-è¬÷ ¹K‰-¶ -ªè£œ÷ º®-ò£î G¬ô-J™ àœ÷ Þ‚°-ö‰-¬î-èÀ‚«è àKò CøŠ-¹ˆ- î¡-¬ñ«ò «õ¬ô ªè£´‚-è‚ è£ó-í‹. Þõ˜-èÀ‚° óè-Cò îè-õ™-è¬ - ÷ ðK-ñ£-Á‹ Üð-KI - î - ñ - £ù Fø¡ Þ¼Š-ðî - £-è‚ ÃÁ-Aø - ¶ Þ‰î ܬñŠ¹. ÞîŸ-è£è ݇-´« - î£-Á‹ ðœO, è™-ÖK - èÀ‚° ªê¡Á, ®vªô‚Rò£õ£™ ð£F‚-èŠ-ð†-ìõ - ˜-è¬ - ÷ «î˜‰-ªî-´ˆ¶ «õ¬ô ÜO‚-Aø - ¶. èŸ-ø™ â¡-ð¶ ð®ˆ-î™, ¹K‰¶ ªè£œ-÷™, ðFò ¬õˆ-î™, Ü¬î ¬õˆ¶ Ü´ˆî è†-ìˆ-¶‚° ïè˜-î™ ªêò™-ð£´-. Þ‚-°¬ - ø-ð£-´œ-÷õ - ˜-èÀ‚°, ÞF™ ãî£- õ ¶ å¡- P ™ Hó„¬ù Þ¼‚- ° ‹. 輋- ð - ô - ¬ è- J ™ â¿îŠ-ð†-®-¼‚-°‹ ⿈-¶-èœ ðø‰¶ õ¼-õ¶ «ð£ô‚-Ãì - ˆ «î£¡-Á‹. ܶ Üõ˜-èO¡ Þò™¹ â¡-ð¬î ¹K‰¶ ªè£œ÷ «õ‡- ´ ‹. â‰- î ‚ °ö‰¬î-»‹ «õ‡-´-ªñ¡«ø ð®‚è£-ñ™ Þ¼‚ 裶. Ü ãî£-õ¶ Hó„¬ù Þ¼‚-°‹ â¡-ð¬î à혉¶ Ü ð‚- è ð- ô - ñ £è Þ¼Š- ð - ¶  Þ‚-°¬ - ø-𣆬ì c‚è å«ó õN’’ â¡- A - ø £˜ ì£‚ì˜ ªüò‰FQ.
& A.ê.Fh-ð¡
ðìƒ-èœ: ݘ.«è£ð£™, îI›-õ£-í¡
죆Ç
?!
T
Üöè£... Ýðîî£? øò ªð¼-ïè - ó Þ÷-²Þ¡-蜬ܮ‚è® à„-êK - ‚-°‹
ªê£™... 죆Ç! ˆKû£, ïò¡î£ó£, v¼F ý£ê¡, 죊R àœ-ðì ðô ï®-¬è-èœ â‚-°ˆîŠ- ð £ù Þìƒ- è O™ ì£†Ç °ˆF óC- è ˜- è O¡ HH¬ò âAø ¬õ‚-Aø - £˜-èœ. Þõ˜-èœ ì£†Ç °ˆ-F‚-ªè£‡´ GŸ°‹ åŒ-ò£ó ¹¬èŠ-ðì - ƒ-è¬ - ÷Š 𣘂-°‹ Þ÷‹-ªð‡-èÀ‚-°‹ ì£†Ç Ý¬ê â†- ® Š 𣘂A- ø ¶. Üe˜- è £¡, Řò£, ªüò‹ óM «ð£¡ø ï®-è˜-èœ îƒ-èO¡ C‚v «ð‚ àì-L™ ݃- è £ƒ«è ì£†Ç °ˆF ð„-¬ê‚ èô£-ê£-óˆ¬î Þ¡¬øò Þ¬÷-ë˜-èO-ì‹ ðóŠ-H‚ ªè£‡-®¼ - ‚-Aø - £˜-èœ.
ì£‚ì˜ óˆFù«õ™ Þ¡-¬ø‚-°‹ ÝŠ-HK‚-è‚ è£´-èO™ õC‚-è‚-îò ÝF-õ£C ñ‚-èœ àì™ º¿- õ - ¶ ‹ ‘ð„¬ê’ °ˆF, ܬî«ò îƒ-è÷ - ¶ ݬìò£è ÜE‰- F - ¼ Š- ð - ¬ î‚ è£í º®-A-ø¶. ñó¹ gF- ò £è îI- N - ù ˆ- ¶ ‚- ° ‹ ð„¬ê °ˆ-¶-î-½‚-°‹ H¬íŠ¹ à‡´. Aó£ñƒèO™ ݬê‚-°-K-ò-õ˜èO¡ ªðò¬ó ð„¬ê °ˆF ܉î Ü¡¬ð Hó- è - ì ùŠ-ð´ - ˆ-¶õ - £˜-èœ. è£ô æ†ìˆF™ ïiù„ Åö-L™ ð„-C¬ - ô„ ê£ÁèO™ ð„¬ê °ˆ- î Š
- ð - ´ õªî™- ô £‹ è£í£- ñ ™ «ð£Œ-M†-ì¶. õ‡í õ‡í óê£-òù ê£òƒ-èO™ °ˆ-îŠ-ð´ - ‹ 죆-Çî - £¡ ÞŠ-«ð£¶ ý£†! ‘Üö- ª è¡- ø £«ô Ýðˆ- ¶ - î £«ù£?’ â¡-Aø ¹¶-ªñ£-N‚° ì£†Ç ñ†-´‹ MFM-ô‚è£ â¡ù? ‘Ýðˆ-¶î - £¡’ â¡-Aø - £˜ ê¼ñ ïô ñ¼ˆ-¶õ - ˜ T.ݘ.óˆ-Fù - « - õ™. ‘‘죆-ÇM - ™ Gó‰-îó - ñ - £-ù¶, îŸ-è£-Lè - ñ£-ù¶ âù Þ¼ õ¬è à‡´. ÞF™ îŸ-è£-Lè ì£†Ç ÜF-èð - †-ê‹ Í¡Á ï£†èœ ñ†-´«ñ Þ¼‚-°‹. Þ¶ v®‚-è˜ å†® â´Š-𶠫ð£¡-ø¶. Þ‰î îŸ-è£-Lè ì£†Ç ê¼-ñˆ-¶‚° åˆ-¶‚-ªè£œ-÷M - ™¬ô âQ™ «î£™ Cõ‰¶ «ð£î™, ªè£Š-¹÷ - ‹, ÜKŠ¹,
«î£™ 輊-ð£A M´-î™ «ð£¡ø M¬÷-¾-è¬÷ ñ†-´‹ ãŸ-ð-´ˆ-¶‹. ªðKò Hó„- ¬ ù- è œ ã¶- I ™¬ô. Gó‰-îó 죆-ÇM - ™ Üö-°‚-è£è «ð£´‹ 죆Ç, ªõ‡- ° w- ì ‹ «ð£¡ø ê¼ñ «ï£Œ- è ¬÷ ñ¬ø‚- è Š ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ ‹ ì£†Ç âù Þó‡´ õ¬è à‡´. ê¼-ñˆ-F™ õ¼‹ «ï£Œ-è¬÷ ñ¼ˆ-¶õ˜-è«÷ ì£†Ç «ð£†´ ñ¬øˆ¶ M´-õ˜. ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ ðò¡-ð´ - ˆ-¶‹ 죆-ÇM - ™ ²ˆ-Fè - K - ‚-èŠ-ð†ì ê£ò«ñ ðò¡-ð´ - ˆ-îŠ ð - ´ - õ - î - £™ ð‚è M¬÷-¾è - œ ã¶-I™¬ô. Üö-°‚-è£ù 죆-ÇM - ™ àœ÷ ê£ò-ñ£-ù¶ Þ¼‹¹ Üò-ù£‚-¬ú¬ì ༂-A«ò â´‚èŠ-ð´ - A - ø - ¶. Þ‰î ê£ò-ñ£-ù¶ ê¼-ñŠ ¹Ÿ-Á-
bHè£ ð´«è£¡
êñ‰î£
ïò¡î£ó£
78
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
Òñ¼ˆ-¶-õ˜-èœ ðò¡-ð-´ˆ-¶‹ 죆-Ç-M™ ²ˆ-F-è-K‚-èŠ-ð†ì ê£ò«ñ ðò¡ð-´ˆ-îŠ-ð-´-õ- ð‚è M¬÷-¾-èœ ã¶-I™¬ô. Üö-°‚-è£ù 죆-Ç-M™ àœ÷ ê£ò-ñ£-ù¶ ê¼-ñŠ ¹Ÿ-Á-«ï£¬ò ãŸ-ð-´ˆ-î‚-Ã-´‹.Ó
죆-ÇM - ¡ õó-ô£Á ð
„- ¬ ê °ˆ- ¶ ‹ º¬ø ºŸ- P - ½ ‹ âAŠ- F ò è£ôˆ- F ™- î £¡ à¼õ£-ù¶. âAŠ-F™ Üè›-õ£-󣌄C «ñŸ-ªè£‡ì «ð£¶ ñ‹-I-èÀ-ì¡ A¬ìˆî Cô ¸‡-Eò áC «ð£¡ø ªð£¼†- è œ, ì£†Ç õ¬ó- õ - î Ÿ- è £ù è¼-Mè - «÷ â¡Á èE‚-èŠ-ð†-®¼ - ‚-Aø - ¶. Üõ˜-èO¡ ªð‡ æM-òƒ-èO-½‹ ì£†Ç õ¬ó-òŠ-ð†-®¼ - ‰-îù. ñ¼ˆ-¶õ õê-FJ - ™ô£î ܉-î‚ è£ôˆ-F™, Hó-êõ õL-¬ò‚ °¬øŠ-ðî - Ÿ-è£-èˆ- Þ‰î ì£†Ç õ¬ó»‹ èô£-ê£-óˆ-¬îŠ H¡-ðŸ-Pù - £˜-è÷ - £‹. ñ‹-Iè - ¬÷ Ýó£Œ‰î «ð£¶, ªî£¬ì, Ü®-õJ - Á, ñ£˜-ðè - ƒ-èO™ ÜFè Ü÷-M™ 죆-Ç-èœ õ¬ó-òŠ-ð†-®-¼Š-𶠪îK-òõ‰-î¶. âAŠ-F™ ݇-èÀ‹ ì£†Ç èô£-ê£-óˆ-¬îŠ H¡-ðŸ-PJ - ¼ - ‚-Aø - £˜-èœ. âAŠ-Fò - ˜-èœ æM-ò‹, CŸ-ð‹ õ®Š-ðF - ™ ¬è«î˜‰-î-õ˜-èœ. Üõ˜-èO¡ è¬ô óê-¬ù‚-è£ù æ˜ Ü¬ì-ò£-÷-ñ£-è-¾‹ Fè›-Aø - ¶ 죆Ç. Ag¡-ô£‰¶, ¬êd-Kò£ ñŸ-Á‹ GÎ-C-ô£‰¶ -èO™ ïì‰î Üè›-õ£-󣌄-C-èO-½‹ 1000 ݇-´èÀ‚° º¡ ì£†Ç õ¬ó-òŠ-ð†-®¼ - Š-ð¶ è‡-´H - ® - ‚-èŠ-ð†-´œ-÷¶.
Òì£†Ç °ˆî Ý°‹ ªêô-¬õ‚ 裆-®-½‹ ÜNŠ-ð- ËÁ ñ샰 ªêô¾ Ý°‹!Ó
Ü‚«ì£ð˜ 1&15, 2014
79
«ï£¬ò ãŸ-ð´ - ˆ-î‚-î - ò - ¶. ì£†Ç °ˆ-îŠ ðò¡-ð´ - ˆ-îŠ-ð´ - ‹ áC-ò£-ù¶ å¼ º¬ø ñ†-´«ñ ðò¡-ð´ - ˆ-îŠ-ðì «õ‡-´‹. Þ™¬ô-ªò-Q™ ¬õóv, è£÷£¡, ð£‚-¯K - ò£ «ð£¡ø ªî£Ÿ-Á‚ A¼-I-èœ, ê¼-ñˆ-F™ àœ÷ Ýö-ñ£ù F²‚-è¬÷ ð£Fˆ¶, 죆Ǭõ ²ŸP ‘Aó£-  - « ô£ñ£’ â¡-  ‹ Hó„¬ù¬ò ãŸ-ð´ - ˆF, F²‚-è¬ - ÷ «ê˜ˆ¶ è†-®ò - £‚A M´‹. è£ôŠ-«ð£‚-A™ ܉-î‚ è†® ¹Ÿ-Á-«ï£-ò£-è-¾‹ ñ£ø-ô£‹. Þ¶ àì-L¡ «ï£Œ âF˜Š¹ ê‚-F¬ - ò‚ °¬øˆ¶ CÁ-có - è - ƒ-è¬ - ÷-»‹ ð£F‚-°‹. ªñôQ¡ â‹ ܵ‚-èœ- ï‹ ê¼-ñˆ-F¡ Gøˆ¬î G˜-íJ - ‚A- ø ¶. ÞF™ çH- « ò£- ª ñ- ô - Q ¡ ñŸ-Á‹ Ϊñ-ôQ - ¡ âù Þó‡´ õ¬è à‡´. çH«ò£ ªñô-Q¡ ô-îô - £è Þ¼‰- ï‹ ê¼-ñ‹ ªõœ-¬÷-ò£-è¾ - ‹, Ϊñ-ôQ - ¡ ô- î - ô £è Þ¼‰- î £™ 輊¹ Gø-ñ£-è-¾‹ ܬñ-A-ø¶. ì£†Ç °ˆ-¶-õ-î¡ Íô‹ Þ‰î ªñô-Q¡ Gø-I-èœ ð£F‚-èŠ-ð-´-A¡-øù. Þî-ù£™ ÅKò åO‚-è-F˜-èœ ï‹ àì-L™ º¿-¬ñ-ò£è á´-¼õ º®-ò£-ñ™ ¬õ†-ì-I¡ ® °¬ø-ð£´, ý£˜-«ñ£¡ °¬ø-ð£-´-èœ ãŸ-ð-´-A¡-øù. Ü예-Fò£ù 輊¹, cô‹ «ð£¡ø Gøƒ-èO™
ì£†Ç °ˆ-¶-õ¬î îM˜‚è «õ‡-´‹. ãªù¡-ø£™, Ü예-F-ò£ù ê£òƒ-èœ «î£L¡ Ýö-ñ£ù F²‚-èO™ á´-¼M - „ ªê¡Á óˆî ï£÷ƒ-èO™ èô‰¶ CÁ-có - èƒ- è œ ñŸ- Á ‹ è™- h - ó ™ ÝA- ò - õ Ÿ- P ™ ªî£ŸÁ «ï£Œ-è¬÷ ãŸ-ð-´ˆ-î‚ Ã´‹’’ â¡-Aø óˆF-ù« - õ™, ì£†Ç °ˆ-¶õ - F - ™ ñ¬ø‰- ¶ œ÷ ñù- ï ô Hó„- ¬ ù- è - ¬ ÷Š ðŸ-P» - ‹ «ð²-Aø - £˜. ‘‘«ó£ü£ŠÌ ñ£F-Kò - £ù ì£†Ç °ˆ-¶ð-õ˜-èœ ªñ¡-¬ñ-ò£ù ñù‹ à¬ì-òõ - ˜è- ÷ £è Þ¼‚- A - ø £˜- è œ. 𣋹, Ìó£¡, ð™L «ð£¡- ø - õ Ÿ¬ø °ˆ-F‚-ªè£œ-ðõ - ˜-èœ °Ÿø ñù‹ à¬ì- ò - õ ˜- è - ÷ £è Þ¼‚- A - ø £˜- è œ. õ¬÷°ì£ èO™ ð„¬ê °ˆ-F-J-¼Š-ð-õ˜-è¬÷ «õ¬ô‚° â´Š-ðF - ™¬ô. àì-«ô£´ «ê˜ˆ¶ õ£›-M-ò-¬ô-»‹ ð£F‚-Aø - ¶ Gó‰-îó 죆Ç.  M¼‹-¹‹ ïð-K¡ ªðò¬ó ì£†Ç °ˆ-F‚ ªè£œ-õ¶ - ‹ ܉î ï𘠪õÁ‚-°‹ ïð-ó£-ùî - Ÿ° HŸ-𣴠ܬî ÜN‚è Üõ-FŠ-ð´ - õ - ¶ - ‹  «èœMŠ-ð†ì è¬î-. Gó‰-îó 죆-Ǭõ «ôê˜ CA„¬ê Íô- º ‹ Dermabrasion CA„¬ê Íô-º‹ c‚-èô - £‹. ì£†Ç °ˆî Ý°‹ ªêô-¬õ‚ 裆-®½ - ‹ ÜNŠ-ðî - Ÿ° ËÁ ñ샰 ªêô¾ Ý°‹. Þˆ-î¬ù Ýðˆ-¶è - ¬÷ àœ-÷ì - ‚-Aò Gó‰-îó 죆-Ç «î¬õ- î £ù£? ì£†Ç °ˆî Ýõ- ô £è Þ¼‰- î £™ îŸ- è £- L è 죆- Ç ¬õ °ˆF ݬꂰ Üö°Š 𣘈¶ ÜNˆ- ¶ ‚ ªè£œ-÷ô - £‹. ܶ- ð£¶-裊-ð£-ù¶’’ âù â„-êK - ˆ¶ º®‚-Aø - £˜.
& MüŒ ñ«è‰-Fó- ¡
CNR/14
Ý»˜«õî «î£™ «ï£Œ ñ¼ˆ¶õñ¬ù
õ J
õ
«ê¬
î¬ô¬ñòè‹ : ôò‹ «ó£´, F¼Š¹Qˆ¶ó£, ªè£„C. ‡´
™ ´ «ê ¬
24
A¬÷èœ : ªè£™ô‹ «è£N‚«è£´ °¼õ£Î˜ êƒèí£„«êK ä‚Aò Üó¹ âI«ó†v
‡
Ý
Ý
J™
24
àìù® Gõ£óí‹
ªõ‡°wì‹, ªê£Kò£Cv
ñŸÁ‹ Hø «î£™ «ï£Œ ê‹ð‰îŠð†ì Üô˜T*/Mò£Fèœ
M†®L«è£ ªê£Kò£Cv õ˜®‚è£Kò£ ªð£´°
ªì˜ñ£®®v Cóƒ° (ECZEMA) ºèŠð¼ (ACNE)
«î£™ (dry skin) Ýó‹ð G¬ôJ™
Ýv¶ñ£ ÉCJù£™ ãŸð´‹ Üô˜T (ALLERGIC
RHINITIS) àô˜‰î
Þîó «î£™ Gø ñ£Ÿøƒèœ... etc
àœ÷ Þ†„Cò£Cv (ICHTHYOSIS) / GÎ-«ó£çHŠ«ó£ñ£
(NEUROFIBROMA)
èõù‹!
«î£™ Gøñ£Ÿøƒèœ ñŸÁ‹ Üô˜TJù£™ ãŸð´‹ «î£™ Mò£Fèœ, àìL¡ àœ àÁŠ¹èœ êKõó ªêò™ðì£î¬î«ò£ Ü™ô¶ «õÁ Mò£FèO¡ ÜP°Pò£°‹. Þ êKò£ù CA„¬ê ªðø£M†ì£™ «õÁ bMó C‚è™èœ ãŸðìô£‹. º¿¬ñò£ù Ý»˜«õî Íô£î£ó CA„¬ê Þ ÜõCòñ£°‹.
*àí¾‚ 膴Šð£†¬ì º¬øò£è„ ªêŒî£™...