àì™ ªõK‚-«è£v ªõJ¡v.....................2 Þ÷‹-ªð‡-è¬ - ÷-»‹ -°‹ ç¬ðŠ-󣌴..........................10 ⶠªìƒ°?..........................................12 ìò£-ðó- £™ Ýðˆî£?............................18 àìŸ-ðJ - ŸC: º¡-‹ H¡-‹.........22 üô-«î£-ûˆ-¶‚° ñ£ˆ-F¬ó?..............33 ýQ-Í¡ «ï£Œ!.................................40 âL-õ£™ É-î™?.................................70 è‡-èÀ‚° Ý…-C«ò£!....................76
ñù‹ °®ˆ- èõ-¬ô¬ò ñø‚è º®-»ñ£?..................................36 ñ¡-ñî - ‚-è¬ô.......................................74
àí¾ õó-°¬õ õó-«õŸ-«ð£‹!.....................26 è£ó‹?....................................................65
°ö‰¬î èõ-ù‹ ADHD...................................34 Ì„C Ì„C!............................................43
èƒ-裼 ªîóH.....................................46 êð£w 죂-ì˜v!.................................60 °ö‰-¬î-èÀ‚-°‹ ñù-ïô - „ C‚-è™-èœ.............................66
»õ˜ ܆-ªì¡-û¡ Škv! ÜKC Üõ-Cò - º - ‹ Üô†-Cò - º - ‹..........4 A„-ê¡ AO-Q‚......................................9 裟Á ñ£²............................................17 Ý‹-¹ô - ¡v õó-ô£Á..........................25 ð£˜-ñR - v† «ì & CøŠ-¹‚ è†-´¬ó..30 ªñ®-ê¡ ð£ð£......................................49 ²è˜ vñ£˜†.........................................52 õ£‰F «ðF ñ¼‰-¶è - œ......................57 Ý«ó£‚-Aò Þ™-ô‹.............................62
ªõKè«è£ú ªõJùú
Þ¶ óˆî ï£÷ƒ-èO™ ãŸ-ð´- ‹ Hó„¬ù!
ð£
˜‚ v«ì- û - Q ™ óJ- ½ ‚- è £è 裈- F - ¼ ‰- î - « 𣶠ð‚-èˆ-F™ õ‰¶ Üñ˜‰- ܉î ï´ˆ-îó õò¶ ñQ-î˜. ½ƒA è†-®‚-ªè£‡´ è£L™ ꣂv ÜE‰-F¼ - ‰-î¶ M«ù£-î-ñ£è Þ¼‰-î¶. ‘‘ªõK‚-«è£v ªê£¡-ù£ƒè î‹H... ñO-¬è‚-è¬ì «õ¬ô ïñ‚°...  º¿‚è G¡-†«ì Þ¼‚è‹ô...’’ â¡Á ꣂ¬ú èö†-®ù - £˜. Þó‡´ è£™-èO-½‹ î¿‹-¹èÀ‹ è£òƒ-èÀ-ñ£è óí-è÷ - ‹. ªõK‚-«è£v ªõJ¡v ðŸ-P‚ «èœ-MŠ-ð†-®¼ - ‰-î£-½‹, ܶ Þ‰î Ü÷¾ «ñ£ê-ñ£-ùî - £è Þ¼‚-°ñ£? óˆ-îï - £÷ ÜÁ-¬õ- C-A„¬ê G¹-í˜ ð£ô-°ñ - £-Kì - ‹ «è†-«ì£‹.
‘‘Þ¬î 裙 ïó‹¹ ²¼‡-´ ª - 補-Aø Hó„¬ù â¡«ø ðô-¼‹ G¬ù‚-A-ø£˜-èœ. à‡-¬ñ-J™, óˆî ï£÷ƒ-èO™ ãŸ-ð-´-Aø Hó„- ¬ ù- î £¡ ‘ªõK‚- « è£v ªõJ¡v’ (Varicose veins). ܶ ïó‹¹ Ü™ô’’ â¡Á ÜP-ºè - ‹ ªè£´Š-ðõ - ˜, ªõK‚-«è£v ðŸP Þ¡-‹ ¸†-ðñ - £è M÷‚è Ýó‹-H‚-Aø - £˜. ‘‘Þî-òˆ-FL - ¼ - ‰¶ àì-L¡ ñŸø ð£èƒèÀ‚° ²ˆî óˆ-î îñ-Qè - œ (Arteries) â´ˆ-¶„ ªê™-A¡-øù. ð£îˆ-FL - ¼ - ‰¶ ²ˆ-î‹ ªêŒò «õ‡-®ò óˆ-î C¬ó-èœ (Veins) â´ˆ-¶„ ªê™-A¡-øù. Þ‰î C¬ó-èœ ²¼‡´ªè£œ-õ¬ - î«ò ªõK‚-«è£v â¡-A« - ø£‹...’’
2
üùõK 1&15, 2015
ï£÷ƒ- è œ âî- ù £™ ÞŠ- ð ® ²¼‡- ´ ªè£œ-A¡-øù? ‘‘ð£îˆ-F™ Þ¼‰¶ «ñ™-«ï£‚A óˆ-î‹ ªê™-õî - Ÿ° G¬øò ÝŸ-ø™ «î¬õŠ-ð´ - ‹. ÜF-½‹, ÌI-J¡ ߘŠ¹ M¬ê‚° âF-ó£è óˆ-î‹ ªê™ô «õ‡-®J - ¼ - ‚-°‹. Þ C¬óèO™ Þ¼‚-°‹ C¡-ù„-C¡ù õ£™-¾-èœ àî-M-¹-K-A¡-øù. ÞîŸ-è£è ÜFè ÝŸ-ø™ ªêô-õ£-õî - £™ C¬ó-èO™ Þ¼‚-°‹ C¡-ù„C¡ù õ£™-¾è - œ ï£÷-¬ì-M™ ªêò-Lö - ‰-¶M- ´ - A ¡- ø ù. õ£™- ¾ - è œ ªêò- L - ö Š- ð - î £™ óˆî æ†- ì ‹ G¡Á, ï£÷ƒ- è œ ²¼‡- ´ ªè£œ-A¡-øù...’’
‘‘àœ óˆ-îï - £-÷ƒ-èO™ ãŸð-´‹ ªõK‚-«è£v Iè-¾‹ Ýðˆ-î£-ù¶. àì-ù® - ò - £è èõ-Q‚-è£-M†-죙 àJ-Kö - Š¹ ãŸ-ð´ - ‹ Üð£-ò‹ à‡´...’’
õó£-ñ™ î´Š-ð¶ âŠ-ð®? ‘‘ªõK‚-«è£¬ú âŠ-ð-®ˆ î´‚-è-ô£‹ â¡-ð¬î-» ‹ àÁ- F - ò £- è „ ªê£™ô º®- ò£¶. «ñŸªê£¡ù è£ó- í ƒ- è - ¬ ÷ˆ îM˜Š- ð - î ¡ Íô‹ ªõK‚-«è£v ãŸ-ðì - £-ñ™ æó-÷¾ î´‚è º®-»‹...’’ ÜP-°P - è - œ â¡-ªù¡ù? ‘‘ªõOŠ- ð - ¬ ì- ò £- è ˆ ªîK- » ‹ Ü÷¾‚° ï£÷ƒ-èœ ²¼‡-´ -ªè£œ-õ¶, î¬êŠ-H-®Š¹, i‚-è‹, ñ£¬ô «ïóƒ-èO™ ñ†-´‹ ãŸ-ð´ - ‹ õL, «î£L¡ Gø‹ ñ£Áõ¶, ÜKŠ¹, 4 õ£óƒ-èÀ‚° «ñ™ Ýø£î è£ò‹ «ð£¡ø ÜP-°P - è - œ 裙-èO™ ªîK‰- ñ¼ˆ-¶õ - ¬ - ó„ ê‰-FŠ-ð¶ ï™-ô¶...’’ ªõK‚-«è£-ú£™ Ýðˆ¶ å¡-Á‹ Þ™-¬ô«ò? ‘‘ªõO-ï£-÷ƒ-èO™ ãŸ-ð´ - ‹ ªõK‚-«è£-ú£™ ªðKò Ýðˆ¶ å¡-ÁI - ™¬ô. Ýù£™, àœ óˆ-îï£-÷ƒ-èO™ ãŸ-ð´ - ‹ ªõK‚-«è£v Iè-¾‹ Ýðˆî£-ù¶. óˆ-î-ï£-÷ƒ-èO™ 殂 ªè£‡-®-¼‚-°‹ óˆ-î‹ F¯-ªó¡Á F†-´ˆ-F†-ì£è à¬ø‰¶ ¸¬óf-ó½ - ‚-°„ ªê¡Á Í„-²ˆ-Fí - ø - ¬ô à‡-죂-°‹. àì-ù® - ò - £è èõ-Q‚-è£-M†-죙 àJ-Kö - Š¹ ãŸ-ð´ - ‹ Üð£-ò‹ à‡´...’’ àœ- óˆ-îï - £-÷ƒ-èO™ ªõK‚-«è£v ãŸ-ð´ - õ - ¶ ã¡? ‘‘Mðˆ¶, ñ£î‚-èí - ‚-A™ ð´ˆ-î- ð-´‚-¬è-ò£è Þ¼Š- ð ¶, ¹Ÿ- Á - « , 輈- î ¬ì ñ£ˆ- F ¬ó àð-«ò£- AŠ- ð ¶ «ð£¡ø è£ó- íƒ- è - ÷£™ àœóˆ-îï - £÷ ªõK‚-«è£v õ¼‹...’’ ñ¼ˆ-¶-õ˜-èœ ªõK‚-«è£¬ú âŠ-ð® è‡-´H-®‚-Aø - £˜-èœ? ‘‘ºî™ õ¬è ªõK‚-«è£-R™ 裙-ð° - F - J - ™ óˆ-îï - £-÷ƒ-èœ ²¼‡-®¼ - Š-𶠪õOŠ-ð¬ - ì-ò£-è«õ ªîK-»‹. àœ óˆ-îï - £-÷ƒ-èO™ ãŸ-ð†-®¼ - ‰- 죊-÷˜ v«è¡ â´ˆ-¶Š 𣘈-- àÁ-FŠð-´ˆî º®-»‹. â‰î Þìˆ-F™ ð£FŠ¹ Þ¼‚-Aø - ¶, õ£™-¾è - œ â‰î Ü÷¾ ð£F‚-èŠ-ð†-®¼ - ‚-A¡-øù â¡-ð¬î 죊-÷˜ v«è¡ Íô‹ ªîK‰-¶ª - 補÷ º®-»‹...’’ Þ â¡ù CA„¬ê? ‘‘Ýó‹-ðè - †-ìñ - £è Þ¼‰- ñ¼‰¶, ñ£ˆ-F¬ó, áC, ꣂv «ð£†-´‚ ªè£œ-õ¶ âù âO-î£ù CA„-¬ê-èœ ÜO‚-èŠ-ð´ - ‹. Gó‰-îó- ˆ b˜¾ «õ‡-´ ª - ñ¡-ø£™ ÜÁ-¬õ C - A - „-¬ê- Cø‰-î- õN. ÞF™ õö‚-è-ñ£ù ÜÁ-¬õ -C-A„¬ê, «ôê˜ ÜÁ-¬õ C - A - „¬ê, «ó®-«ò£ çŠ-g‚-õ¡R º¬ø âù Í¡-ÁMî CA„-¬ê-èœ Þ¼‚-A¡-øù. Þ‰î CA„-¬ê-èO™ óˆî ï£÷ˆ-F¡ óˆ-î‹ õ¼‹ õN¬ò ܬìˆ-¶ -M-´-õ¶, ñ£ŸÁ óˆ-î-ï£-÷‹ õN-ò£è óˆ-îˆ¬î ªê™-ô ¬ - õŠ-ð¶, Hó„-¬ù‚-°K - ò óˆ-îï - £-÷ˆ¬î ÜèŸ-PM - ´ - õ - ¶ â¡Á ðô õN-èœ Þ¼‚-A¡-øù...’’ óˆ-î-ï£-÷ˆ¬î ÜèŸ-Á-õ- Ýðˆ¶ Þ™-¬ôò£? ‘‘ãŸ-ªè-ù«õ ªêò-Lö - ‰-¶ « - ð£ù óˆ-îï - £-÷ˆ¬îˆ- î £¡ ÜèŸ- Á - A - « ø£‹. Üî- ù £™, â‰î Ýðˆ-¶‹ Þ™¬ô!’’
?!
& ë£ù-«î-Cè - ¡ ðì‹: ݘ.«è£ð£™
üùõK 1&15, 2015
3
ã¡? âŠ-ð®?
ªõK‚- « è£- R ™ õ¬è- è œ â¶- ¾ ‹ Þ¼‚-Aø - î£? ‘‘ªõO-J™ ªîK-»‹ óˆ-îï - £-÷ƒ-èœ, àœ-À‚-°œ Þ¼‚-°‹ óˆ-îï - £-÷ƒ-èœ, Þ‰î Þ¼ ï£÷ƒ-è¬ - ÷-»‹ Þ¬í‚-°‹ ï£÷ƒ-èO™ ãŸ-ð´ - ‹ ªõK‚-«è£v âù 3 õ¬èèœ Þ¼‚-A¡-øù. ÜK-î£è ¬è è-O½‹ ªõK‚-«è£v õó-ô£‹. Ýù£™, 裙- è-«÷£´ åŠ-H´ - ‹-«ð£¶ ¬èè-O™ Ü¿ˆ î - ‹ °¬ø¾ â¡-ðî - £™ ¬èè-O™ ªõK-«è£v õ¼‹ õ£ŒŠ-¹‹ °¬ø-¾î - £¡.’’ ªõK‚-«è£v °¬ø-𣴠âî-ù£™ õ¼-Aø - ¶? ‘‘ªõK‚-«è£v Þî-ù£™- õ¼A-ø¶, Þõ˜-èÀ‚-°ˆ- õ¼‹ â¡Á àÁ-F-ò£è ªê£™ô º®-ò£¶. ªõK‚«è£v ò£˜ ò£¼‚° õ¼‹ õ£ŒŠ¹ Þ¼‚- A - ø ¶ â¡ø ꣈- F - ò ƒ- è ¬÷ «õ‡-´ñ£-ù£™ ªê£™-ôô - £‹. ÜFè «ïó‹ GŸ-°‹ ðE, º¶¬ñ, ¹¬èŠ-ðö - ‚-è‹, ð¼-ñ¡, ðó‹-ð¬ - ó‚ °¬øð£´, Þ´Š¬ð ÞÁ‚-°‹ à¬ì-èœ, ¬ý q™v è£ô-Eè - œ, Mðˆ¶, àì™-ïô - ‚°-¬ø-õ£™ ð´ˆî ð´‚-¬è-ò£è Þ¼Š-𶠫ð£¡ø è£ó-Eè - ÷ - £™ óˆ-îï - £-÷ƒ-èO¡ õ£™-¾è - œ ªêò-Lö - ‰-¶ « - ð£-èô - £‹. ý£˜«ñ£¡ «è£÷£- Á - è œ, ñ£î- M - ô ‚- ° ˆ ªî£ì˜-ð£ù Hó„-¬ù-èœ, 蘊-ð‹ «ð£¡ø è£ó-íƒ-è÷ - £™ ݇-è¬ - ÷-Mì ªð‡-èœ ÜF- è ‹ ªõK‚- « è£v Hó„- ¬ ù‚° Ý÷£-Aø - £˜-èœ...’’
ÜK-CJ- ™
Üô†-Cò- ‹ «õ‡-죋!
2001™, ܪñ-K‚è£ Þ¬î î¬ì ªêŒ-î¶. «ñŒ„-ê™ êÍ-èˆ-F-L-¼‰¶ àŸ-ðˆ-F„ 蘊-HE - è - À‚° 蘊-ð‹ è¬ô-î™, °¬øŠêÍ- è - ñ £è ñ£P Mõ- ê £- ò ‹ ¹K‰î «ð£¶ H-óê - õ - ‹, «ï£Œˆ ªî£ŸÁ ÝA-òõ - Ÿ-¬ø-»‹, ðJ-Kì - Š-ð†-ì¶ ªï™-. ÞŠ-ð® - ò - £è î¡-ùªð£¶-õ£-ùî - £è ñù„-«ê£˜¾, ñù„-C‚-è™, 舫î Ü÷Š-ðK - ò èô£-ê£-ó‹ ñŸ-Á‹ ð‡-𣆴 É‚-è‚ °¬ø-ð£-´è - œ, ð£L-ò™ °¬ø-ð£-´Ü¬ì-ò£-÷ˆ-¬î‚ ªè£‡-®-¼‚-°‹ ÜKC, èœ, Í„C ¬ óŠ¹, ¸¬ófó- ™ ¹Ÿ-Á« - , ïó‹¹ ï£è-Kè - õ - £-Fè - œ â¡Á ªê£™-L‚ ªè£œ-À‹ ñ‡ì ô «ï£Œè œ, °ñ†ì ™, õ£‰F, Þ‰î ËŸ-ø£‡´ ñQ-î˜-èO¡ à„-ê-ð†ê «ðF, ð‚è õ £î ‹, î¬ê„ ªêòL - ö Š¹ ¸è˜-¾‚ èô£-ê£-óˆ- C¬î-¾Ÿ-ÁŠ «ð£JÝA-òõŸ¬ø»‹ ÞŠ-Ì„-C‚ ªè£™-L- ãŸ-ð¼‚- A - ø ¶. Ý‚- è Š- Ì ˜- õ - ñ £ù ñ£Ÿ- ø ˆ- F ¡ ´ˆ¶-Aø - ¶. Þ¶ c˜-G¬ - ô-èO™ èô‚-°‹-«ð£¶ ªðò«ó ¹ó†C. Ýù£™, ð²- ¬ ñŠ ¹ó†C e¡, «îm‚-èœ, Ý´, ñ£´ ÝAò àJ-Kù - ƒM¬÷-Mˆ-î«î£ ªïŸ-ðJ - ¼ - ‚-°‹ ܶ ꣘‰î èOì ˆF ½ ‹ ð£FŠ¬ð ãŸð ´ ˆ¶ A ø ¶. ð™- ½ - J ˜„ Åö- ½ ‚- ° - ñ £ù Y˜- ° - ¬ ô¾. Cypermethrin Ì„C ‚ª 裙L ïó‹¹ ñ‡ì ô ˆÝJ-ó‚-è-í‚-è£ù ªï™ óèƒ-è¬÷ ¬î«ò  Šð ´ ˆî ‚à ´ ‹. âÁ‹¹, èóŠð £¡ ÜNˆ-î¶ - ‹, â™-«ô£-¬ó-»‹ «ï£ò£-Oè - ÷ - £‚-AÌ„C ꣂ- d v- è O- ½ ‹ ÞŠ- Ì „- C ‚- ª 裙L ò-¶‹- ð²-¬ñŠ ¹ó†C G蛈-Fò àœ-÷¶. î¬ô-õL, õ£‰F, Í„-²ˆê£î¬ù â¡-ð¶ ÞòŸ¬è ݘ-õô - ˜F-íø - ™, õLŠ¹ «ï£Œ, óˆî ïó‹èO¡ Ýîƒ-èñ - £è Þ¼‰¶ õ¼-Aø - ¶. ¹-è¬÷ ÜNˆ-î™ ÝAò M¬÷-¾‘‘Þ‰-Fò - £-M™ ݇-´‚° 2 «è£® è¬÷ Þ¶ ãŸ- ð - ´ ˆ- ¶ ‹. óê£- ò ù ì¡ óê£-òù àóƒ-èÀ‹, 1 ô†-ê‹ ì¡ àóƒ- è - ÷ £ù ÎKò£, ªð£†- ì £w Ì„- C ‚- ª 裙- L - è À‹ Þø‚- ° - ñ F «ð£¡- ø ¬õ CÁ- c - ó - è ‚ «è£÷£Á, ªêŒ- ò Š- ð - ´ - A ¡- ø ù. àóƒ- è O¡ õJŸÁ àð£-¬î-èœ, ð¼-ñ¡, ý£˜ðò¡-ð£†-®™ ºî-ô£-õ¶ Þìˆ-F™ «ñ£¡ Þò‚- è ‚ «è£÷£- Á - è ¬÷ ð…-꣊-¹‹, Ü´ˆî Þìˆ-F™ ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹. îI›- ï £- ´ ‹ Þ¼‚- A ¡- ø ù. îI›¹Ÿ-Á« - -èœ ÜF-èK - ˆ-îî - Ÿ-è£ù -®™ °PŠ-ð£è ªè£ƒ° ñ‡-ìô - Š ‘ªï™’ ªüòó£ñ¡ ð°-Fè - O™ 5 ñ샰 ÜFè àóƒ-èœ ðò¡-ð´ - ˆ-îŠ-ð´ - A - ¡-øù. Chlorpyrifos ñŸ-Á‹ Cypermethrin ÝAò Þ¼ Ì„-C‚-ªè£™-Lè - «÷ Þ‰-Fò - £-M™ ÜFè Ü÷-M™ ðò¡-ð-´ˆ-îŠ-ð-´ð ¬ õ . Chlorpyrifos Ì „ C ‚ ªè£™- L - ò£- ù ¶ âÁ‹¹, èóŠ-ð£¡-Ì„-C-è¬÷ ªè£™õ î - Ÿ-è£-èŠ ðò¡-ð´ˆ-îŠ-ð†-ì¶. ÞF-½œ÷ ÜFè ï„- ² ˆ- î ¡¬ñ è£ó-í-ñ£è,
?! â„-êK - ‚¬è
Ü
KC... àô-A™ 60 êî-M-A-îˆ-¶‚-°‹ «ñô£-«ù£-K¡ ðC b˜‚-°‹ põ . îI› ñ‚-èO¡ Hó-î£ù àí-¾Š ªð£-¼œ â¡-ð-«î£´, ê샰 ê‹-H-ó-î£-òƒ-è-¬÷-»‹ ªî£†´ èô£-ê£-óˆ-«î£´ å¡-PŠ-«ð£-J-¼‚-°‹ àí-¾Š ªð£¼œ!
¹Ÿ-Á«- -èœ ÜF-èK - ˆ-îî - Ÿ-è£ù º‚-Aò è£ó-í‹ óê£-òù àóƒ-èÀ‹ Ì„-C‚ ªè£™-LèÀ‹-... º‚-Aò è£ó-í‹ óê£-òù àóƒ-èÀ‹ Ì„-C‚ ªè£™- L - è À‹- î £¡. àóŠ ðò¡- 𠣆- ® ™ ºî™ Þìˆ- F ™ Þ¼‚- ° ‹ ð…- ê £Š ñ£Gô‹- î £¡ ¹Ÿ- Á - «  â‡- E ‚- ¬ è- J - ½ ‹ ºî-Lì - ‹ õA‚-Aø - ¶. ܃° °´‹-ðˆ-¶‚° å¼-õ¼ - ‚° ¹Ÿ-Á« -  Þ¼Š-ð¶ è‡-ìP - ò - Šð†-´œ-÷¶. è£ó-í‹ ï„² àó‹ ªè£‡´ M¬÷-M‚-èŠ-ð†ì ð£v-ñF ÜKC ðò¡-ð£´. èì‰î 20 ݇-´è - ÷ - £è îI›--®½ - ‹ ¹Ÿ-Á«ï£Œ ð£FŠ¹ Üð-KI - î - ñ - £è àò˜‰-¶œ-÷¶’’ â¡-A-ø£˜ Cˆî õ˜ñ ñ¼ˆ-¶-õ-¼‹ êÍè ݘ-õô - ¼ - ñ - £ù ¹.ñ£.êó-õí - ¡
ªêòŸ¬è óê£-òù - ƒ-è¬ - ÷Š ðò¡-ð´ - ˆF ÜKC M¬÷- M Š- ð ¶ å¼ ¹ø- ª ñ¡- ø £™, ÜK-C«ò ªêòŸ-¬è-ò£è îò£-K‚-èŠ-ð´ - A - ø - ¶ â¡-ð¶ Ü´ˆî ÜF˜„C! àô-è„ ê‰-¬î-J™ â‰î å¼ ªð£¼œ ÜP-ºè - ñ - £-ù£-½‹, Ü«î «ð£¡Á «ð£L-¬òˆ îò£-Kˆ¶ ªõO-J´ - õ - F - ™ ºî¡-¬ñ-ò£ù  Yù£. Cô è£ô‹ º¡ îI-öè ê‰-¬î-J™ Yù ªñ£¬ð™- è O¡ ÝF‚- è ‹ Þ¼‰- î ¬î ÜP-«õ£‹. Ü´ˆî ÜF-ó-®-ò£è H÷£v-®‚ ÜK-C¬ - òˆ îò£-Kˆ¶ ê‰-¬îŠ-ð´ - ˆF õ¼-Aø - ¶ ܉-. 2011™, å¼ ªè£Kò ðˆ-FK¬è, Yù£- M ™ îò£- K ‚- è Š- ð †ì H÷£v- ® ‚ ÜKC Cƒ- è Š- Ì - ¼ ‚° ãŸ-Áñ - F ªêŒ-òŠ-ð†-ìî - £-è¾ - ‹, ê£î£óí ÜK-C¬ - ò‚ 裆-®½ - ‹ °¬ø‰î ºî-h†-®™ A¬ìŠ-ðî - £™ õE-è˜èœ ñˆ- F - J ™ ï™ô õó- « õŸ¹ A¬ìˆ-F¼ - Š-ðî - £-è¾ - ‹ ªêŒF ªõOJ†- ´ œ- ÷ ¶. à¼- ¬ ÷‚- A - ö ƒ°,
6
H÷£v-®‚ ñŸ-Á‹ ªî£NŸ-ê£-¬ô-èO™ ðò¡ð-´ˆ-îŠ-ð´ - ‹ Cô õ¬è ð¬ê-è¬ - ÷Š ðò¡-ð´ˆ-F«ò Þ‰î ÜKC îò£-K‚-èŠ-ð´ - A - ø - ¶. Þ‰î ÜKC ê¬ñ‚-èŠ-ð†ì Hø-°‹ Ãì è™-¬ôŠ «ð£¡Á ªè†-®ˆ ñ-»ì - « - ù«ò Þ¼‚-°‹. Í¡Á A‡-í‹ H÷£v-®‚ ÜK-C¬ò à†ªè£œ-õ¶ Þó‡´ ð£L-b¡ ¬ðè¬÷ ꣊-H´-õ-îŸ-°„ êñ-ñ£-ù¶. Þ‰î ÜKC îò M¬ó-M™ Þ‰-Fò - £-¾‚-°œ ¸¬öò Þ¼‚-Aø - ¶.
è‡-E™ 𣘊-ðî- Ÿ° ð÷-ð÷ - Š-ð£è Þ¼‚°‹ ÜK-C¬ò ÜFè M¬ô ªè£´ˆ¶ õ£ƒ-A„ ªê™-½‹ ïñ‚° ÜKC °Pˆ-î£ù êK-ò£ù ¹K-î™ Þ™¬ô. ºî-L™ ïñ¶ ð‡-¬ìò àí¾ º¬ø °Pˆ¶ ªîK‰¶ ªè£œ÷ «õ‡-´‹. ªï™ ðŸ-Pò ÝŒ-õ£-÷¼ - ‹ ‘ïñ¶ ªï™-¬ô‚ 裊-«ð£‹’ Hó-ê£-ó‹ Íô‹ ð£ó‹ð-Kò ÜKC óèƒ-è¬÷ e†-ªì-´‚-°‹ ðE-J™ Þ¼Š-ðõ - ¼ - ñ - £ù ‘ªï™’ ªüò-ó£-ñQ - ì - ‹ ïñ¶ ð£ó‹-ðK - ò ÜK-Cè - œ ðŸ-P‚ «è†-«ì£‹. “å¡-«ø£´ å¡Á ªî£ì˜-¹ð - †ì H¬íŠ¬ð‚ ªè£‡-ì¶ - î - £¡ ÞòŸ¬è â¡-ðî - Ÿ° è‡ º¡ GŸ-°‹ ꣆-C-ò‹ M¬÷-G-ôƒèœ-. M¬÷-Gô - ƒ-èO™ Þ¼‚-°‹ ¹¿, Ì„-C-è-¬÷‚ ªè£ˆ-Fˆ F¡ù ðø-¬õ-èœ õ¼‹. ðø-¬õ-èO¡ â„-ê‹ ñ‡-µ‚° àó-ñ£-°‹. ‘Ü® 裆ô, ï´ ñ£†ô, ¸Q i†ô’ â¡-Aø ðö ª - ñ£-N¬ò ï‹-ñ£›-õ£˜ ªð¼‹-ð£-ô£ù Æ-ìƒ-èO™ ªê£™õ£˜. ä‰-î® õ¬ó õ÷˜‰-F¼ - ‚-°‹ ªïŸ-èF - ¬ó ÜÁ-õ¬ì ªêŒ¶, Ü®-J™ ¬õ‚-«è£¬ô M†´ M´-õ£˜-èœ. ܶ ñ‡-µ‚° àí-õ£è Þ¼‰-î¶. ÜÁ-õ¬ì ªêŒî
ñ¼ˆ¶õ˜ °.Cõó£ñ¡ üùõK 1&15, 2015
èF¬ó Ü®ˆ¶ ªï™¬ô â´ˆ-¶‚-ªè£‡´ òˆ-F¡ eî£ù ÜF˜-õ¬ - ô-èœ ñ‚-èO-¬ì«ò ¬õ‚-«è£¬ô ñ£†-´‚-°‚ ªè£´ˆ--èœ. ãŸ-ð†´ ÞòŸ-¬è‚° F¼‹-¹« - õ£‹ â¡-Aø ªï™¬ô °ˆF ÜK-C-¬òŠ HKˆ-ªî-´ˆ¶ ºö‚-è‹ bM-óñ - £è âF-ªó£-L‚-Aø - ¶. ð²-¬ñŠàI¬ò ñ£†-´‚-°‚ ªè£´ˆ--èœ. ñ£´ ¹-ó†C ãŸ-ð´ - ˆ-Fò õ´‚-è¬ - ÷Š ðŸP Mõ-K‚Üî¬ù à‡´ M†´ «ð£´‹ ê£í‹ ñ‡A-ø£˜ ‘ð£¶-裊-ð£ù àí-¾‚-è£ù Æ-쵂° àó-ñ£-ù¶. ÞŠ-ð® - ò - £è M¬÷-Gô - ƒ¬ñŠ’H¡ 弃-A¬ - íŠ-ð£-÷˜ Üù‰¶. èO™ å¼ àJ˜„-Åö - ™ Gô-Mò - ¶. “àí¾ àŸ-ðˆ-FJ - ™ î¡-Q¬ - ø¾ ܬìÜKC â¡- ð ¶ àí- ¾ Š- ª ð£- ¼ œ ñ†- ´ »‹ ªð£¼†´ ªï™ ñŸ-Á‹ «è£¶¬ñ àŸñ™ô... HøŠ¹ ºî™ ÞøŠ¹ õ¬ó-J-½‹ ðˆ-F¬ - òŠ ªð¼‚-°õ - î - Ÿ-è£è ªè£‡´ õóŠîI-ö˜ õ£›-M¡ ñƒ-èô, Üñƒ-èô Gè›-¾ð†-ì¶ - î - £¡ ð²-¬ñŠ ¹ó†C. Þ‰-îŠ ¹ó†-C«ò èO™ ÜK-C-»‹ ܃-è‹ õA‚-A-ø¶. ñ£ŠÜõ-êó- ˆ-F™ ªè£‡´ õóŠ-ð†ì å¼ º®-¾Hœ¬÷ ê‹ð£, Yóè ê‹ð£, 較-°-¼¬õ, . ãªù¡-ø£™ 1943‹ ݇´ ãŸ-ð†ì 裆-´ò - £-ù‹, °N-ò® - „-꣡, °œ-÷ƒ-裘 âù õƒ-è£-÷Š ð…-ê‹ ãŸ-ð´ - ˆ-Fò Ü„-²Á - ˆ-î«ô 10 ÝJ-óˆ-¶‚-°‹ ÜFè ªï™ óèƒ-è¬÷ ï‹ Þ‰î Üõ-êó º®-¾‚-°‚ è£ó-íñ - £è Þ¼‰-î¶. º¡-«ù£˜ ïñ‚-è£è M†-´„ ªê¡-ø£˜-èœ. õƒ-è£-÷Š ð…-ê‹ ãŸ-ð†ì Ü«î ݇-®™ ïñ¶ ð£ó‹-ðK - ò ªï™ óèƒ-èœ åš-ªõ£¡-Á‹ Þ‰-Fò - £-M™ Þ¼‰¶ ÜKC àœ-ðì àí-¾ŠÜFè á†-ì„-ꈶ ªè£‡-ì-î£-è-¾‹ «ï£Œ ªð£-¼†-èœ ãŸ-Á-ñF ªêŒ-òŠ-ð†-ì-îŸ-è£ù âF˜Š¹ ê‚F ªè£‡-ì-î£-è-¾‹ M÷ƒ-Aù. ꣡-Áè - œ Þ¼‚-A¡-øù. àí¾ àŸ-ðˆ-FÞõŸ-Áœ º‚-A-ò-ñ£ù Þìˆ-¬îŠ H®ˆ-F¬òŠ ªð¼‚è «õ‡-´‹ â¡-ø£-½‹ ÞòŸ¬è ¼Š-ð¶ ñ£Š-Hœ¬÷ ê‹ð£. ¹¶‚ Mõ-ê£-òˆ-F¡ Íô‹ ܶ ꣈-Fò - «ñ. ÜFè « - 裆¬ì ñ£õ†-ìˆ-¶‚° àKò ªï™. Þ¬÷M¬÷„-ê¬ - ô‚ ªè£´‚-°‹ °PŠ-H†ì 10 óèƒë˜-è¬÷ ºÁ‚-«èŸ-Á‹ ê‚F èÀ‚-°œ ñ†-´«ñ Mõ-ê£-ò‹ ²¼‚-芪裇-®¼Š-ð- Þ‰-îŠ ªðò˜. ð†´ M†- ì - î £™ ñ¼ˆ- ¶ õ °í‹ ñ£Š-Hœ¬÷ ê‹ð£ ÜK-C¬ò õ£Œ‰î, ÞòŸ- ¬ è„ YŸ- ø ƒ- è - ¬ ÷ˆ ê¬ñˆ¶ õ®ˆ¶, Üî¡ có£-è£-óˆ¬î -è‚-î - ò óèƒ-èœ â™-ô£‹ ñÁ‚ªî£ì˜‰¶ 48 -èœ à†-ªè£‡´ èŠ-ð†´ M†-ìù. ªï™ àŸ-ðˆF õEõ‰- î £™, âŠ- ð - ® Š- ð †ì «ï£»‹ è- ñ - ò ˆ- ¶ ‚- ° œ ªè£‡´ õóŠ- ð †ì °í-ñ£-°‹ â¡-ð£˜-èœ. ÞŠ-ð® - ò - £è H¡-ù˜ CÁ-î£-Qò - ƒ-è÷ - £ù ó£A, 苹, åš-ªõ£¼ óèˆ-¶‚-°‹ îQˆ-¶õ - ñ - £ù ꣬ñ, F¬ù ÝA-òõ - Ÿ-P¡ àŸ-ðˆF ñ¼ˆ-¶õ °í‹ Þ¼Š-𶠫ð£ô, ªõ°-õ£-è‚ °¬ø‰¶ M†-ì¶. ðô Þ¬õ ÞòŸ- ¬ è„ - Y Ÿ- ø ƒ- è - ¬ ÷ˆ Mî-ñ£ù ðJ˜-è¬÷ ïì¾ ªêŒ¶ õ‰î êóõí¡ î£ƒA õ÷-ó‚-Ã-®ò õ½-¾œ-÷¬õ ñ‚-è¬÷ èõ˜„-Cˆ F†-ìƒ-èœ Íôâ¡-ð¶ - ‹ °PŠ-Hì «õ‡-®ò - ¶. ð²-¬ñŠ ¹ - ó- †ñ£è ªï™-¬ôŠ ðJ-Kì ¬õˆî Gè›-¾è - À‹ C‚-°Š H¡-ù-ó£ù î¬ô-W› ñ£Ÿ-øƒ-èO¡ ïì‰îù. M¬÷¾ ðˆ-î£-Jó- ˆ-¶‚-°‹ ÜFè ð£ó‹-ðK - ò ïñ¶ ñ‡ óê£-òù àóƒ-è÷ - £™ àJ˜ˆªï™ óèƒ-è¬÷ ðˆ-¶‚-°œ Üì‚A M†-ì¶. ñ Þö‰¶ GŸ-Aø - ¶. Ü e‡-´‹ ªð¼A õ¼‹ ïè˜- ñ ò Åö™ ªè£…- ê ‹ àJ-Ï†ì «õ‡-´‹. ÞòŸ-¬è‚-°ˆ F¼‹H ªè£…-ê-ñ£è Mõ-ê£-òŠ ðóŠ¬ð ²¼‚-A‚ àJK ð‡-¬í-ò‹ ñŸ-Á‹ ðJ˜ ð‡-¬íªè£‡«ì õ¼-Aø - ¶. ïñ¶ ð£ó‹-ðK - ò ªï™ òˆ¬î º¡-QÁ - ˆF ÞòŸ-¬è-ò£ù õN-J™ óèƒ-è¬÷ e†-ªì-´ˆ¶ M¬÷-MŠ-ðî - ¡ Íô‹ àí¬õ àŸ-ðˆF ªêŒ-î«ô à‡-¬ñ-ò£ù «ï£òŸø õ£›- ¾ ‚° Ü®‚- « è£- ® - ì - ô £‹’’ ð²-¬ñŠ ¹ó†C. C‚-A-I™ ËÁ êî-M-A-î‹ â¡A-ø£˜ ªüò-ó£-ñ¡. ÞòŸ¬è Mõ- ê £- ò ‹ ªêŒ- ò Š- ð - ´ - A - ø ¶. è˜-ï£-ìè£, «èó÷£, «ñŸ° õƒ-è£-÷‹, °ü-ó£ˆ ÞòŸ¬è â¡-ð¶ î¡-¬ùˆ-ù M¬÷ñ£G-ôƒ-èO™ ÞòŸ¬è Mõ-ê£-ò‹ ªð¼‹Mˆ- ¶ ‚ ªè£œ- À ‹ â¡- ð - ¶ «õ ÞòŸ¬è ð£¡- ¬ ñ- ò £è ï¬ì- ª ð- Á - A - ø ¶. d裘, Mõ-ê£-òˆ-F¡ Ü®Š-ð¬ì. àí¾ àŸ-ðˆ-FŠ àˆ- î - ó - è £‡† ñ£G- ô ƒ- è O™ ÜîŸ- è £ù ªð¼‚- è ˆ- ¶ ‚- è £è ïìˆ- î Š- ð †ì ð²- ¬ ñŠ F†-ìƒ-èœ ï¬ì-ªð-Á-A¡-øù. ݉-F-ó£-M™ ¹ - ó- †-CJ - ™ ªè£‡´ õóŠ-ð†ì óê£-òù àóƒÜF bMó M¬÷-¾è - ¬÷ ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹ Ì„-C‚èœ ï‹ ñ‡- E ¡ àJ˜ˆ - î ¡- ¬ ñ¬ò ªè£™- L - è ¬÷ îM˜ˆî Mõ- ê £- ò ‹ «ñŸªè£¡Á F¡- ø ù. à‡- µ ‹ àí¬õ ªè£œ- ÷ Š- ð - ´ - A - ø ¶. Þ´- ª ð£- ¼ œ ªêô¾ Mû-ñ£‚A ðŸ-ðô «ï£Œ-èÀ‚° ñ‚-è¬ - ÷ˆ °¬ø‰¶ ï™ô M¬÷„-ê½ - ‹ A¬ìŠ-ðî - £™ îœ-O-ù. Þî¡ H¡-ù«ó ÞòŸ¬è Mõ-ê£-
üùõK 1&15, 2015
7
‘‘
Í¡Á A‡-í‹ H÷£v-®‚ ÜK-C¬ò à†-ªè£œ-õ¶ Þó‡´ ð£L-b¡ ¬ðè¬÷ ꣊-H´ - õ - î - Ÿ-°„ êñ-ñ£-ù¶. Þ‰î ÜKC îò M¬ó-M™ Þ‰-Fò - £-¾‚-°œ ¸¬öò Þ¼‚-Aø - ¶.
‘‘
ï蘊-¹ø - ƒ-è¬÷ «ï£‚A ï蘉î ñ‚-èœ ÞŠ«ð£¶ Aó£-ñƒ-èÀ‚«è F¼‹H ݘ-õˆ-¶ì - ¡ Mõ-ê£-ò‹ ¹K-A¡-øù - ˜. ݉-Fó- £-M™ Þ¡Á 30 ô†-ê‹ ã‚-èK - ™ Ì„-C‚-ªè£™-Lò - Ÿø Mõê£- ò ‹ «ñŸ- ª 補- ÷ Š- ð †´ õ¼- A - ø ¶’’ â¡-Aø - £˜ Üù‰¶.
ÜK-CJ - ¡ ñ¼ˆ-¶õ ñèˆ-¶õ - ‹ °Pˆ¶ M÷‚-°A - ø - £˜ Cˆî ñ¼ˆ-¶õ - ˜ °.Cõ-ó£-ñ¡... ‘’Rice Bible â¡ø ËL™ ‘Þ‰-Fò - £- ÜK- C - J ¡ î£ò- è ‹’ âù‚ °PŠ- H - ì Š- ð †´œ-÷¶. ðˆ-î£-Jó- ‹ ݇-´è - À‚° º¡-H¼‰«î Þ‰-F-ò£-M™ ÜKC àŸ-ðˆF «ñŸªè£œ-÷Š-ð†´ õ¼-Aø - ¶. ä.ݘ.ݘ.ä&J¡ î¬ô-õ˜ K„-ê£-Kò£, Þ‰-Fò Ü÷-M™ å¼ ô†-ꈶ ÜÁ-ðî - £-Jó- ‹ õ¬è-ò£ù ÜKC óèƒèœ Þ¼‰-îî - £-è‚ °PŠ-H´ - A - ø - £˜. ÜKC àŸðˆ-F‚° Þš-õ÷ - ¾ CøŠ-¹è - œ ªðŸ-P¼ - Š-ð¶ å¼-¹ø - I - ¼ - ‰-î£-½‹, ï‹ ªõŠð ñ‡-ìô ´‚° ãŸø àí¾ ÜK-Cî - £¡. ‘ÜFè 裘-«ð£¬ý†-«ó† Þ¼Š-ðî - £™ àì™ ð¼ˆ¶ M´‹... ꘂ-è¬ó «ï£Œ Ãì õó-ô£‹’ â¡-Aø îõ-ø£ù â‡-투î ñù-F™ ªè£‡´ ÜK-C¬ò îM˜Š-ðõ - ˜-èœ Þ¼‚-Aø - £˜-èœ. ÜKC eî£ù Þ¶ «ð£¡ø ð£˜-¬õ¬ò ºî-L™ M†-ªì£N‚è «õ‡-´‹. ÜK-C¬ - òˆ îM˜Š-ð¶ ï‹ àì™-ï-ô-‚° ãŸ-ø-î™ô. ÜKC ꣊-H-´õ- ð¼-ñ¡ ãŸ-ð-´‹ â¡-ð¶ îõ-ø£ù 輈¶. ð¼-ñ-‚° Íô‚-è£-ó-í‹ àì™ à¬öŠ¹ Þ™-ô£-î¶ - î - £«ù åNò ÜKC Ü™ô. ‘ï™ô cK-N¬õ «ð£‚°ƒ- è £¡ ªñ™ô ðC- ò - O ‚- ° ‹ ñE„-ê‹ð£’ â¡Á Cˆî ñ¼ˆ-¶õˆ-F™ å¼ «ñŸ-«è£œ àœ-÷¶. cK-N¬ - õŠ «ð£‚-è‚-î - ò ñ Cô óè ÜK-Cè - À‚° Þ¼‚-Aø - ¶. ïñ¶ º¡-«ù£˜ ÜK-C¬ò àíõ£è à†-ªè£‡-´î - £¡ Fì-裈-Fó- ñ£-è-¾‹ ÜFè Ý»-«÷£-´‹
8
Üù‰¶ üùõK 1&15, 2015
õ£›‰--èœ. â‰î «ï£Œ-èÀ‹ -è£î Ü÷-Mô - £ù âF˜Š¹ ê‚-F¬ò ÜK-CJ - L - ¼ - ‰-¶‹ ªî£´ àí-õ£ù 裌-èP - è - O-L¼ - ‰-¶‹ ªðŸø£˜-èœ. Þ¡-¬ø‚° ï‹-Iì - ‹ «ï£Œ âF˜Š¹ ê‚-F» - ‹ Þ™¬ô, ÜFè Ý»-À‹ Þ™¬ô â¡-ðî - Ÿ° è£ó-í‹ ï£‹ à†-ªè£œ-À‹ ⶾ«ñ ÞòŸ-¬è-J™¬ô â¡-ð¶ - î - £¡. óê£- ò ù àóƒ- è - ÷ £™ àŸ- ð ˆF ªêŒòŠ-ð-´‹ M¬÷-ªð£-¼†-èO™ å¼ «ð£¶‹ àJ˜ˆ î - ¡¬ñ Þ¼‚-裶. 裌„-ê™, î¬ôõL «ð£ô ¹Ÿ-Á-«ï£Œ ñL‰¶ Aì‚-A-ø¶. º¡-ªð™-ô£‹ ‘ðí‚-è£ó Mò£F’ â¡-ø¬ - ö‚èŠ-ð†ì óˆî Ü¿ˆ-î‹, cK-N¾, Þî-òŠ Hó„¬ù- è œ Þ¡Á Ü®ˆ- î †´ ñ‚- è À‚- ° ‹ Þ¼Š-ðî - Ÿ° Þ¶«õ è£ó-í‹. óê£-òù àóƒèœ, Ì„-C‚-ªè£™-Lè - œ Íô‹ M¬÷-M‚-èŠð†ì àí- ¾ Š- ªð£- ¼ †- è ¬÷ îM˜‚è «õ‡-´‹. ÞòŸ¬è ܃-è£-®è - O™ ÞòŸ-¬èò£è M¬÷-M‚-èŠ-ð†ì ÜKC, 裌-è-P-èœ A¬ì‚-A¡-øù ÜõŸ¬ø à†-ªè£œ-÷ô - £‹. ÜK-CJ - ½ - ‹ ¬è‚-°ˆ-î™ ÜK-C«ò Cø‰-î¶. Þò‰-Fó- ˆ-F¡ Íô‹ àI c‚-èŠ-ð´ - ‹-«ð£¶ àI-«ò£´ «ê˜ˆ¶ ÜK-CJ - ¡ «ñŸ-¹ø - ˆ-F™ Þ¼‚-°‹ M†-ì-I¡ H êˆ-¶‹ c‚-èŠ-ð†´ êˆ-îŸø ÜK-C«ò A¬ì‚-Aø - ¶. ¬è‚-°ˆ-î™ ÜKC Antioxidant Ýè-¾‹ ªêò™-ð-´-A-ø¶. ÜK-C¬ò Ü¬óˆ¶ ñ£õ£‚A Þ†L «î£¬êò£è à†-ªè£œ-õ¬î Mì, ¹¿ƒ-è™ ÜK-C¬ò„ ê¬ñˆ¶ à†-ªè£œ-õ«î ï™-ô¶. ãªù-Q™ ¹¿ƒ-è™ ÜK-CJ - ™ ꘂ-è¬ó Ü÷¾ Iè- ¾ ‹ °¬ø¾’’ â¡- A - ø £˜ °.Cõ-ó£-ñ¡. ‘ñ¼‰¬î àí-õ£‚-裫î... àí¬õ ñ¼‰-°’ â¡-ð¶ - î - £¡ ïñ¶ º¡-«ù£˜ àí-¾Š-ðö - ‚-è‹. ïñ¶ àí-M™ ñ¼‰î™ô... Mû«ñ Þ¼‚- A - ø ¶... ñ£ø «õ‡-´‹ â™-ô£-º‹ ÞòŸ-¬è-ò£è.
& A.ê.Fh-ð¡
õL -G-õ£-ó-E-èœ! M
¿‰-î£-½‹ ñ¼‰¶, ⿉-î£-½‹ ñ¼‰¶ â¡Á ñ¼‰-¶è - ¬÷ G¬ùˆ-ô ªõÁŠ-ð£è Þ¼‚-Aøî£? ÜF-½‹, õL- G-õ£-óE - è - À‚° «õÁ ãî£-õ¶ ñ£ŸÁ Þ¼‚-Aø - î£ â¡Á «î´-Al - ˜-è÷£?
õJŸ-Áõ - L - ‚° Ü¡-ù£C
çŠ-ªów-û£ù Ü¡-ù£-CŠ-ðö - ˆ¬î å¼ èŠ G¬øò ªõ†-®‚ ªè£œ-Àƒ-èœ. Þ‰î Ü¡-ù£-CŠ-ðö - ‹ pó-íˆ ªî£™-¬ô-è÷ - £™ õ¼‹ õL¬ò M¬ó- M ™ êK - ª êŒ- » ‹ â¡-Aø - ¶ èL-ç« - ð£˜-Qò£ v죡-ç« - 𣘴 ð™-è¬ - ô‚-èö - è - ‹. Ü¡-ù£-CŠð-öˆ-F™ Þ¼‚-°‹ Proteolytic â ¡ ø â ¡ ¬ê‹- Þ‰î ñ£ò£-ü£ôˆ-¬î„ ªêŒ-Aø - ¶ â¡A-ø£˜-èœ ÝŒ-õ£-÷˜-èœ!
?! Ü…-ê-¬øŠ-ªð†®
ê¬ñ-ò-ô-¬ø-J™
c‡ì  õL‚° ñ…-êœ Þ‰-Fò - ˜-èO¡ èô£-ê£-óˆ-«î£-´ H¡QŠ H¬í‰î ñ…-êœ ðô ñèˆ-¶õ - ƒèœ ªè£‡-ì¶ â¡-ð¶  ÜP‰î«î. Þ¶ ܪñ- K ‚- è £- M ¡ 裘-ªù™ ð™-è¬ - ô‚-èö - è ÝŒ-M™ àÁ-FŠ-ð´ - ˆîŠ-ð†-®-¼‚-A-ø¶. °PŠ- ð £è, ÝvH-K¡ «ð£¡ø õL- G-õ£-óE - è - ¬ - ÷-Mì Í¡Á ñ샰 ê‚-F- õ£Œ‰-î¶ ñ…-êœ â¡-Á‹ ݘˆ-¬ó†-®v «ð£¡ø c‡-ì õL-è÷ - £™ Üõ-FŠ-ð´ - ð - õ - ˜-èO™ 50 êî-MA - î - ‹ «ð¼‚° ñ…-êœ ï™ô ðô-¬ùˆ î‰-F-¼‚-A-ø¶ â¡-ð-¬î-»‹ è‡-´- H-®ˆ-F¼ - ‚-Aø - £˜-èœ. ÒCyclooxygenase 2 â¡ø õL¬ò à¼õ£‚-°‹ â¡-¬ê¬ñ ñ…-êœ è†-´Š-ð´ - ˆ¶-Aø - ¶Ó â¡-Aø - £˜ àí-Mò - ™ G¹-íó£ù ü¨L-ò¡ åJ†-ìè - ˜. Òàì™ õL, ¬è õL, 裙 -õL â¡Á ð™-«õÁ õL-è-÷£™ Üõ-FŠ-ð-´-ð-õ˜-èœ è£™ ¯v-Ì¡ ñ…-êœ É¬÷ ê¬ñ-ò-L™ îõ-ø£-ñ™ «ê˜ˆ-¶‚ ªè£œ-Àƒ-èœÓ â¡-Aø - £˜ ü¨L-ò¡. l
¹ŸÁ «ï£ò£? ðòŠðì «õ‡ì£‹!
¹ŸÁ «ï£Œ‚° 1992 ºî™ èì‰î 22 õ¼ìƒèÀ‚° «ñô£è ªê¡¬ùJ™ Cˆî£ ñŸÁ‹ Ý»˜«õî ¬õˆFò˜, ¬õˆFòóˆFù‹, ü†x M.ðôó£¬ñŒò£ Üõ˜èO¡ õNõ‰î ¬õˆFò˜ K.óMûƒè˜ â¡Aø K.óM裉ˆ Üõ˜è¬÷ ÞQ «è£¬õJ™ Fƒèœ, ªêšõ£Œ, ¹î¡, Mò£ö¡ ÝAò èO™ Üõó¶ Þ™ôˆF™ 53/25,
ªüŒïè˜, î‡a˜Šð‰î™ «ó£´, d÷«ñ´, «è£ò‹ðˆÉ˜ & 4 â¡ø ºèõKJ™ ê‰F‚èô£‹.
K.óMûƒè˜ M.A.,R.A.M.P
(¹ŸÁ «ï£Œ G¹í˜)
ªî£¬ô«ðC â‡èœ : 9840043918, 9095013418, 9095013417 êQ ñŸÁ‹ ë£JÁ èO™ ªê¡¬ùJ™ õö‚è‹ «ð£ô 죂ì¬ó º¡ðF¾ ªêŒ¶ ªè£‡´ ê‰F‚èô£‹.
°PŠ¹ :& ªî£¬ô«ðCJ™ ªî£ì˜¹ ªè£‡ì Hø° ê‰F‚辋. ªð‡èÀ‚° ãŸð´‹ 蘊ðŠ¬ð, ñ£˜ðè‹, ñ£îM죌 «è£÷£Á, Þ¬óŠ¬ð ñŸÁ‹ º‚Aò àÁŠ¹èO™ ãŸð´‹ ¹ŸÁ«ï£ŒèÀ‚° Cø‰î º¬øJ™ ¬õˆFò‹ ªêŒòŠð´‹.
ç¬ðŠ-󣌴 è†-®-èœ °ö‰-¬î-J¡¬ñ‚-°‚ è£ó-íñ£-è-ô£‹. Iè ÜK-î£è Þ‰-î‚ è†-®-èœ, C¬ù‚ °ö£Œ-è-¬÷-»‹ ð£F‚-è-ô£‹.
Þð«ð£ Þ÷ñ-ªðí-è-¬÷-»ñ î£è-°¶
ç¬ððó£ò´!
죂-ì˜ ñ£ô£ ó£x
‘‘蘊-ðŠ-¬ð-J™ õ¼-Aø å¼-Mî î¬ê‚ è†-®«ò ç¬ðŠ-󣌴. ÞF™ 3 õ¬è-èœ àœ÷ù. Submucosal fibroids â¡- ð ¶ è˜Š-ðŠ-¬ð-J¡ àœ-¹ø °N-¾Š ð°-F-J™ ãŸ-ð-´-õ¶. Subserosal fibroids â¡- ð ¶ è˜Š- 𠊬ð-J¡ ªõO-J™ õ÷˜-õ¶. Intramural fibroids â¡- ð ¶ è˜Š- 𠊬ð-J¡ î¬ê„ ²õ˜ Þ´‚-A™ õ÷˜-õ¶. è£ó-íƒ-èœ
ßv†- « ó£- ª ü¡ ý£˜- « ñ£¡ ÜF- è ñ£- õ «î Þ º‚- A ò è£ó- í ‹. ð¼- ñ -  ‚- ° ‹ ÞîŸ- ° ‹ ªï¼ƒ- A ò ªî£ì˜- ¹ ‡´. àì- L ¡ ÜF- è Š- ð - ® ò£ù ªè£¿Š-H-L-¼‰-¶‹ ßv†-«ó£ªü¡ ý£˜- « ñ£¡ ²ó‚- ° ‹. Üî¡ M¬÷-õ£è ç¬ðŠ-󣌴 õó-ô£‹. ܬêõ àí-¾-è¬÷ ÜF-è‹ à‡-Aø ªð‡-èÀ‚-°‹ õó-ô£‹. 𣙠ºî™ ܬêõ àí- ¾ - è œ õ¬ó ܬùˆ¬î- » ‹ ªè£´‚- ° ‹ Môƒ- ° - è À‚° Þ¡Á ý£˜-«ñ£¡ áC-èœ «ð£´-õ¶ êè-ü-ñ£A M†-ì¶. ÜõŸ¬ø à‡-µ«õ£-¼‚-°‹ ܉î ý£˜-«ñ£¡-èO¡ -è‹ G„-ê-ò‹ Þ¼‚-°‹. ðó‹- ð - ¬ ó- ò £- è - ¾ ‹ Þ¶ - è - ô £‹. 𣆮, Ü‹ñ£, CˆF õN-J™ ܉-î‚ °´‹-ðˆ-¶Š ªð‡-µ‚° õó-ô£‹.
ÜP-°-P-èœ
ñ£î-Mô - ‚° -èO™ Ü÷-¾‚° ÜFè óˆ-îŠ «ð£‚°. G¬øò -èœ c®Š-ð¶. ñ£î-M-ô‚«è õó£-ñ™ Þ¼Š-ð¶. ñ£î- M - ô ‚° - è O™ ༇´, ¹ó‡´ Ü¿¶ ¶®‚- A ø Ü÷- ¾ ‚° õL. 5 ñ £ î ‚ è ˜ Š - ð ‹ ñ £ F K õ J Á ªð¼ˆ-¶‚ è£íŠ-ð-´-õ¶.
ñô„-C‚-è™ ñŸ-Á‹ º¶°, 裙-èO™ è´-¬ñ-ò£ù õL.
ð£FŠ-¹-èœ
ç¬ðŠ-󣌴 è†-®-èœ, °ö‰-¬î-J¡¬ñ‚- ° ‚ è£ó- í - ñ £- è - ô £‹. Submucosal fibroids õ ¬ è - J - ô £ ù ç ¬ ð Š - ó £ Œ ´ , è¼-õ£-ù¶ ðF‰¶, õ÷˜-õ-¬îˆ î´‚-è‚Ã-®-ò¶. âù«õ Þ‰î õ¬è‚ è†-®-èœ Þ¼Š-ð¶ àÁ-F -ªêŒ-òŠ-ð†-죙, 輈-î-KŠ-ð- º¡«ð ÞõŸ¬ø ÜèŸø ñ¼ˆ-¶-õ˜-èœ ÜP-¾-Áˆ-¶-õ£˜-èœ. Iè ÜK-î£è Þ‰-î‚ è†-®-èœ, C¬ù‚ °ö£Œ-è-¬÷-»‹ ð£F‚-è-ô£‹.
ðK-«ê£-î-¬ù-èœ
Ü™†ó£ 꾇† v«è¡ Íô‹ è†-®J - ¡ Þ¼Š-Hì - ‹ ñŸ-Á‹ Ü÷¾ 致H-®‚-èŠ-ð-´‹.
b˜-¾-èœ
ñ£î- M - ô ‚- A ¡ «ð£¶ è´- ¬ ñ- ò £ù õL«ò£, Übî óˆ- î Š «ð£‚«è£ Þ¼‰- ܬî Üô†-C-òŠ-ð-´ˆ-î‚ Ã죶. àì-ù-®-ò£è ñ¼ˆ-¶-õ-¬óŠ 𣘈¶ ç¬ðŠ-󣌴 «ê£î-¬ù¬ò «ñŸ-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. ªð¼‹ -ð£-ô£ù ªð‡-èœ Ýó‹-ðˆ-F-«ô«ò õó£-ñ™, õJÁ ªð¼ˆ¶, ªî£Š¬ð M¿‰î ñ£F-Kˆ «î£Ÿ-ø‹ õ‰î Hø°, ÜîŸ-è£ù è£ó-í‹ ÜPò «õ‡-®î£¡ ñ¼ˆ- ¶ - õ ¬ó ê‰- F ‚- A - ø £˜- è œ. ñŸø ÜP-°-P-è-¬÷‚ «è†´, «ê£î¬ù ªêŒ- A ø «ð£¶, Üõ˜- è - ÷ ¶ ç¬ðŠó£Œ´ 膮 ªðK-î£è õ÷˜‰-F¼ - ‚-°‹. 4 Ü™-ô¶ 5 ªê.e. Ü÷-¾œ÷ è†-®è - œ â¡-ø£™ «ôŠ-ó£v-«è£ŠH CA„¬ê Íô«ñ êK ªêŒ¶ Mì-ô£‹. Üî¡ Íô‹ 蘊- 𠊬ð¬ò- » ‹ ð£¶- è £‚è-ô£‹. ܶ«õ 膮 õ÷˜‰¶ ªðKî£A M†- ì £™ (Cô ªð‡- è À‚° 15 ªê.e. Ü÷-¾‚-°‚ Ãì õ÷˜-õ-¬îŠ 𣘂-èô - £‹) CA„-¬ê-òO - Š-ð¶ Có-ñ‹. 蘊-ðŠ¬ð»‹ ð£F‚-èŠ-ð-´‹. - ˆî ñ¼‰ Þ‰-îŠ Hó„-¬ù¬ò °íŠ-ð´ ¶-èœ A¬ì-ò£¶. GnRH analogues â¡-Aø å¼ áC «ð£ìŠ-ð-´‹. ܬî ñ£î‹ å¼ º¬ø âù 3 ñ£îƒ-èÀ‚-°Š «ð£ì «õ‡-´‹. ܶ-¾‹ è†-®-¬ò‚ è¬ó‚-裶. îŸ-è£-L-è-ñ£-è„ ²¼‚-°‹. ñÁ-ð® 膮 õ÷-¼‹. Üî-ù£™, ÜP°-Pè - ¬÷ à혉¶ Y‚-Aó - «ñ «ê£Fˆ¶, âOò CA„-¬ê-J™ êK ªêŒ¶ ªè£œõ-¶- ¹ˆ-F-ê£-Lˆ-î-ù‹...’’
& M.ôwI
üùõK 1&15, 2015
11
ñèO˜ ñ†´‹
ç
‘‘
¬ðŠ-󣌴 âùŠ-ð-´-Aø 蘊ðŠ-¬ð-J™ õ¼‹ è†-®-ò£-ù¶, êeð è£ô‹ õ¬ó ï´ˆ- î ó ñŸ-Á‹ ÜîŸ-è-´ˆî õò-¶Š ªð‡-è¬÷ ñ†-´«ñ -A‚ ªè£‡-®¼ - ‰-î¶. «ï£Œèœ -°‹ õò¶ °¬ø‰¶ õ¼-õ¬î Ü´ˆ¶, ç¬ðŠ-󣌴 è†-®» - ‹, ÞŠ-«ð£¶ Þ÷‹ ªð‡-èÀ‚-°‹ õ¼A-ø¶. êK-ò£ù «ïóˆ-¶‚ è‡-´-H-®Š-¹‹ CA„-¬ê-»‹ ñ†-´«ñ ð£FŠ¹ ªðK-î£è£-ñ™ î´‚-°‹ å«ó õN’’ â¡-A-ø£˜ ñèŠ-«ðÁ ñ¼ˆ-¶-õ˜ ñ£ô£ ó£x.
?!
ªìƒ° 裌„-ê™
ñ
¬ö‚è£-ôˆ ªî£ì‚èˆ-F-½‹ ðQŠ-ªð£-N-¾‚ è£ôˆ- F - ½ ‹ ð¼- õ - G ¬ô ñ£Á-õî - £™, ñ£ê-¬ì‰î 裟-P½ - ‹, Gô‹ ñŸ- Á ‹ cK- ½ ‹ àø‚è G¬ô- J ™ àœ÷ ð£‚- ¯ - K ò£, ¬õóv «ð£¡ø A¼-Iè - œ iK-ò‹ ªðŸÁ ñ‚-è-¬÷ˆ -èŠ ¹øŠ ð - ´ - A - ¡-øù. Þî¡ M¬÷-õ£™, ç¹À 裌„- ê ™, ¬ì𣌴 è £ Œ„- ê ™, ªìƒ° 裌„- ê ™, ñ…-êœ è£ñ£¬ô, õ£‰F, õJŸ-ÁŠ«ð£‚° «ð£¡ø ðô «ï£Œ-èœ «õè-ñ£-èŠ ðó-¾A - ¡-øù.
12
üùõK 1&15, 2015
ªìƒ° 裌„-ê™ îI-ö-èˆ-F™ îŸ-«ð£¶ ÜFè Þìƒ-èO™ ðóM, Ü´ˆ-î´ - ˆ¶ ð™-ô£-Jó - ‚-èí - ‚-è£ù «ð¬ó ðL õ£ƒ- A - » œ- ÷ ¶. ÜF- ½ ‹ °PŠ- ð £è °ö‰-¬î-è¬÷ Þ¶ ÜF-èñ - £è -°A - ø - ¶ â¡-ðî - £™ àJ˜Š-ðL - è - ¬ - ÷ˆ î´‚-è- º-®ò - £-ñ™ îI-öè - ˆ-F¡ ²è£î£-óˆ-¶¬ø Fí-ÁA - ø - ¶. Þ‰-î‚ è£Œ„-ê¬ - ô‚ è†-´Šð- ´ ˆî Üó² Þò‰- F - ó ‹ ñ†- ´ «ñ «ð£î£¶. ñ‚èÀ‚-°‹ Þ‰î «ï£Œ °Pˆî MNŠ-¹-혾 ãŸ-ðì «õ‡- ´ ‹. ÜŠ- « ð£- ¶ - î £¡ ï‹- ñ £™ ªìƒ- ° ¬õ ªüJ‚è º®-»‹.
ⶠªìƒ°? ‘ªìƒ°’ (Dengue) â‹ ¬õóv A¼- I - è O¡ ð£FŠ- ð £™ õ¼- A - ø ¶ ªìƒ° 裌„- ê ™. Þ‰- î ‚
«ï£Œ Üóƒè‹
?!
ì£‚ì˜ °.è«íê¡
A¼- I - è O™ ªñ£ˆ- î ‹ ° õ¬è. ã«î-‹ å¼ õ¬è ï‹-¬ñˆ -Aù - £-½‹ ªìƒ° 裌„-ê™ õ‰-¶M - ´ - ‹. ÞŠ-«ð£¶ ðó-¾‹ ªìƒ° 裌„-ê™ 1õ¶, 3õ¶ õ¬è¬ò„ «ê˜‰- î ¶. Þ¶ î‡- a ˜, 裟Á, Þ¼-ñ™, ¶‹-ñ™ «ð£¡-ø-õŸ-ø£™ ðó-¾-õF™¬ô. ªè£²-õ£™ ñ†-´«ñ ðó-¾A - ø - ¶. ‘ãìv âTŠF’ ( Aedes Aegypti) â‹ ªè£²‚-èœ ï‹-¬ñ‚ 讂-°‹-«ð£¶, ªìƒ° õ¼-A-ø¶. ªð£¶-õ£è, ªè£²‚-èœ ê£‚è¬ì, ܲˆ-î-ñ£ù c˜-G-¬ô-èœ, c‡-ìè£-ô‹ «îƒ-AJ - ¼ - ‚-°‹ î‡-a˜ «ð£¡-øõŸ-P™ õ£›-õ¶ õö‚-è‹. Ýù£™, ªìƒ° ªè£²‚-è«÷£ ²ˆ-î-ñ£ù c˜-G-¬ô-èO™
ñ†-´«ñ õ÷-ó‚-î - ò - ¬õ. ñŸø ªè£²‚-èœ ªð¼‹-ð£-½‹ Þó-M™-ù 讂-°‹? Ýù£™, ªìƒ° ªè£²‚-è«÷£ ðè-L™- 讂-°‹. ܶ-¾‹ ªð‡ ª - è£-²î - £¡ 讂°‹. è£ó-í‹, ܶ º†-¬ì-J´ - õ - î - Ÿ° ï‹ óˆ-îˆ-F™ àœ÷ ¹ó-î‹ «î¬õŠ-ð´ - A - ø - ¶.
ÜP-°P - è - œ ªè£² 讈î å¼ õ£óˆ- F ™ «ï£Œ ªî£ìƒ-AM - ´ - ‹. °ö‰-¬î-èœ, ªðK-òõ - ˜-èœ âù õò¶ «õÁ-ð£-®¡P ܬù-õ¬ - ó-»‹ Þ‰î «ï£Œ -è‚-Ã-®-ò¶. ªðK-ò-õ˜èÀ‚° «ï£Œ âF˜Š¹ ê‚F Þ¼Š-ðî - £™ ªìƒ° 裌„-ê™ Üõ˜-è¬÷ Üš-õ÷ - õ - £è
üùõK 1&15, 2015
13
ð£FŠ- ð - F ™¬ô. Þ‰- î ‚ 裌„- ê - ô £™ ÜF-è‹ ð£F‚-èŠ-ð´ - õ - ¶ °ö‰-¬î-è«÷. «ï£J¡ Ýó‹-ðˆ-F™ 裌„-ê™, î¬ôõL, àì™- õ L, ͆- ´ - õ L, è‡ õL, õ£‰F, è¬÷Š¹, Þ¼-ñ™ ÝAò Iî-ñ£ù ÜP-°P - è - œ ñ†-´«ñ è£íŠ-ð´ - ‹. -裋 ï£O™ 裌„-ê™ è´-¬ñ-ò£-°‹. ͆-´õ - L ÜF- è - ñ £- ° ‹. ⽋- ¹ - è ¬÷ ºPˆ- ¶ Š «ð£†-ì¶ - « - 𣙠â™ô£ ͆-´è - O-½‹ õL ãŸ-ð´ - õ - ¶ Þ‰î «ï£J¡ º‚-Aò ÜP-°P. Ü´ˆ¶ àì-L™ ÜKŠ¹ Þ¼Š-ð-«î£´, CõŠ-¹Š ¹œ-Oè - À‹ «î£¡-Á‹. ªìƒ° ¬õóv óˆ-î‚-°-ö£Œ-è-¬÷ ð£FŠ-ð-, ÜõŸ- P ™ ¶¬÷ M¿‰¶ óˆ- î ˆ- ¬ î‚ èC- ò - M - ´ ‹. Þî¡- M - ¬ ÷- õ £™ ãŸ- ð - ´ ‹ CõŠ-¹Š ¹œ-Oè - «÷ Þ¬õ.
Ýðˆ¶ âŠ-«ð£¶? ªð¼‹-ð£-ô£ù °ö‰-¬î-èÀ‚° ãö£‹ ï£O™ 裌„-ê™ êK-ò£-AM - ´ - ‹. Cô-¼‚° ñ†-´‹ 裌„-ê™ °¬ø‰-î¶ - ‹ æ˜ ÜF˜„-CG¬ô ( Dengue Shock Syndrome ) à¼-õ£°‹. Þõ˜-èœ- Ýðˆ¶ I°‰-îõ - ˜-èœ. Þõ˜-èÀ‚-°‚ ¬è, 裙 °O˜‰¶ C™-L†´Š-«ð£-°‹. ²õ£-C‚-è Có-ñŠ-ð´ - õ - £˜-èœ. óˆî Ü¿ˆ-îº - ‹ ˆ-¶® - Š-¹‹ °¬ø‰¶, ²ò-G¬ - ù¬õ ÞöŠ-ð£˜-èœ. ªìƒ° ¬õóv óˆ-îˆ-F™ àœ÷ î†-ìµ ‚ - è ¬ ÷ (Platelets) Ü N ˆ ¶ M ´ ‹ . Þ¬õ óˆî‹ à¬øõ à º‚Aò ܵ‚èœ. ÞõŸP¡ â‡E‚¬è °¬ø»‹«ð£¶, ð™ ßÁ, Í‚°, ¸¬ó-fó - ™, õJÁ, CÁ-c˜Š ð£¬î, ⽋-¹ Í - †-´è - œ ÝA-ò-õŸ-P™ óˆ-î‚-è-C¬õ ãŸ-ð-´ˆ-¶‹. Þ àKò CA„¬ê A¬ì‚-è-M™¬ô âQ™ àJ-Kö - Š¹ ãŸ-ð´ - õ - ¶ - ‡´.
⡪ù¡ù ðK-«ê£-î¬ùèœ? Þ‰î «ï£¬òˆ ªî£ì‚- è ˆ- F - « ô«ò êK-ò£-è‚ èEŠ-𶠪装-ê‹ Có-ñ‹-. Ýó‹-ð‚-è†ì ÜP-°P - è - œ ¬õóv «ï£ŒèO™ è£íŠ-ð´ - ‹ ªð£¶-õ£ù °íƒ-èœ â¡-ðî - £™ àì«ù «ï£¬ò àÁF ªêŒò Þò-ô£¶. ªìƒ° ä.T.â‹. ( Dengue IgM ), âLê£ (Elisa), H.C.ݘ. (PCR) ÝAò ðK- « ê£- î - ¬ ù- è O™ ªìƒ° ð£FŠ¹ àœ-÷¶ ªîKò õ¼‹. Þ‰-îŠ ðK-«ê£-î¬ - ù-è¬ - ÷„ ªêŒ-õî - Ÿ° õêF Þ™-ô£î á˜-èO™ °ö‰-¬î-J¡ óˆ- î ˆ- F ™ î†- ì - µ ‚- è O¡ Ü÷- ¬ õˆ ªîK‰¶- ªè£‡´ Þ‰î «ï£¬ò ñ¬ø-ºè - ñ£-è‚ è‡-´H - ® - ‚è º®-»‹. ªð£¶-õ£è å¼-õ¼ - ‚° î†-ìµ - ‚-èO¡ â‡-E‚¬è ²ñ£˜ Í¡Á ô†- ê ‹ õ¬ó Þ¼‚- ° ‹. ªìƒ° 裌„- ê ™ õ‰- î - õ - ¼ ‚° Þ¶ 20 ÝJ-óˆ-¶‚-°‹ W«ö °¬ø‰-¶M - ì - ô - £‹.
14
üùõK 1&15, 2015
ðò‹ «õ‡-죋! ªìƒ° æ˜ àJ˜‚- ª 裙L Ü™ô. ËP™ 96 «ð¼‚° «ï£Œ êK-ò£-A-M-´‹. 4 «ð¼‚° ñ†-´«ñ Ýðˆ¶ ªï¼ƒ-°‹. êK-ò£ù «ïóˆ-F™, êK-ò£ù CA„-¬ê-¬òŠ ªðŸ-Á‚-ªè£‡-죙 â‰î Ýðˆ-¶‹ ãŸð-죶. Ýè«õ, ªìƒ-°-¾‚° ðòŠ-ð-ìˆ «î¬õ-J™¬ô.
â¡ù CA„¬ê? ªìƒ° 裌„-ê½ - ‚° âùˆ îQ CA„¬ê â¶-¾‹ Þ™¬ô. 裌„-ê¬ - ô‚ °¬ø‚-è¾ - ‹ àì™ õL- ¬ òŠ «ð£‚- è - ¾ ‹ ñ†- ´ «ñ ñ¼‰-¶è - œ îóŠ-ð´ - ‹. i†-®« - ô«ò ï¡-ø£è æŒ-ªõ-´‚-èô - £‹ àì-L™ cK-öŠ¹ ãŸ-ð´ - ‹ â¡- ð - î £™, ÜFè Ü÷- M ™ c˜„- ê ˆ¶ àí-¾è - ¬÷ â´ˆ-¶‚-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. «ð£¶-ñ£ù Ü÷¾ î‡-a˜ °®‚è «õ‡´‹; àŠ-¹‹ ꘂ-è¬ - ó-»‹ èô‰î è¬ó-ê™, ð£™, ðö„-ê£Á, Þ÷-c˜, è…C «ð£¡ø Fóõ àí-¾è - ¬÷ ÜF-è‹ ê£Š-Hì «õ‡´‹. Þ‰-î„ CA„-¬ê-J™ ªð¼‹-ð£-«ô£-¼‚° «ï£Œ è†-´Š-ð†-´M - ´ - ‹. Cô-¼‚° ñ†-´«ñ ÜF˜„- C - G ¬ô ãŸ- ð - ´ ‹. Ü °À‚«è£v ñŸ-Á‹ ê¬ô¡ ãŸ-øŠ-ðì «õ‡-´‹. Þ¡-‹ Cô-¼‚° î†-ìµ - ‚-èœ «ñ£ê-ñ£è °¬ø‰-¶M - ´ - ‹. ܬî ß´-è†ì î†-ìµ - ‚èœ I°‰î óˆ- î ‹ ªê½ˆî «õ‡- ´ ‹. Þ àì-ù-®-ò£è ñ¼ˆ-¶-õ-ñ-¬ù-J™ ÜÂ-ñF - ò - £A CA„¬ê ªðø «õ‡-´‹.
«î¬õ î†-ìµ - ‚-èœ ï‹ ï£†- ®™ î†- ì - µ‚- è œ î£ó£- ÷ñ£- è ‚ A¬ìŠ- ð - F ™¬ô. å¼ ð£†- ® ™ óˆ-îˆ-¬îˆ î£ù-ñ£-èŠ ªðŸ-ø£™ ÜF-L¼‰¶ A¬ì‚-°‹ î†-ìµ - ‚-èœ å¼ ÎQ† â¡Á ܬö‚-èŠ-ð´ - A - ø - ¶. ªìƒ° 裌„-ê™
ªè£² ‘‘ªìƒ° ðè-L™-
讂-°‹. ܶ-¾‹ ªð‡ ª- è£-²î- £¡ 讂-°‹.
‘
àœ÷ °ö‰-¬î‚-°‚ °¬ø‰-î¶ ÝÁ ÎQ† î†-ìµ - ‚-èœ «î¬õ. Þ ÝÁ 𣆮™ óˆ-î‹ «î¬õŠ-ð´ - ‹. Þ‰î Ü÷-¾‚° óˆ-î‹ A¬ìŠ-ð¶ â¡-ð¶ Iè-¾‹ è®-ù‹. ªð£¶-ñ‚-èO-ì‹ óˆ-î î - £-ùˆ-F¡ Üõ-Cò - ‹ ðŸ-Pò MNŠ-¹í - ˜¾ ªð¼-Aù - £™ ñ†-´«ñ Þ‰-îˆ «î¬õ¬ò º¿-¬ñ-ò£è G¬ø-¾ªêŒ¶, ªìƒ° 裌„-êL - ¡ H®-JL - ¼ - ‰¶ °ö‰-¬î-è¬ - ÷‚ 裊-ð£Ÿø º®-»‹.
ªìƒ-°¬ - õˆ î´‚è â¡ù õN? ªìƒ° 裌„-ê¬ - ôˆ î´Š-ðî - Ÿ-°ˆ î´ŠÌC Þ™¬ô. ªè£²‚-è¬÷ åNŠ-ð¶ å¡«ø î¬ô-ò£ò õN. ªè£² õ÷ó õ£ŒŠ¹ Þ™- ô £- î - õ £Á i†- ¬ ì- » ‹ ²Ÿ- Á Š- ¹ - ø ˆ¬î-»‹ ²è£-î£-óñ - £-èŠ ðó£-ñK - ‚è «õ‡´‹. i†-´‚-°œ ªè£² õó º®-ò£-îð - ® ü¡-ù™-èO™ ªè£²-õ¬ô ªð£¼ˆ-îô - £‹. õ£ê-L™ c‡ì F¬ó„ Y¬ô-è¬ - ÷Š ðò¡ð-´ˆ-îô - £‹. ªè£²õ˜ˆF, ªè£² Mó†®, ªè£² vH«ó «ð£¡- ø - ¬ õ- » ‹ ðô¡ ªè£´‚-°‹. ªè£² âF˜Š-¹‚ èO‹¬ð àì- L ™ ÌC‚- ª 補- ÷ - ô £‹. ¬è, 裙 º¿‚è ñ¬ø‚-°‹ ð¼ˆF ݬì-è¬÷ ÜE-òô - £‹. i†-¬ì„-²ŸP ꣂ-è¬ì ñ†-´-ñ™ô, ê£î£-óí î‡-a˜-Ãì «îƒ-è£-ñ™ 𣘈¶‚-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. ªî¼‚-è¬ - ÷„ ²ˆ-îñ£è ¬õˆ-¶‚ ªè£œ÷ ²è£-î£-óŠ ðE-ò£÷˜-èœ ÜFè èõ-ù‹ ªê½ˆî «õ‡-´‹. i†-´„-²-õ˜-èœ e¶ ‘®.®.®.’ Ü™-ô¶ ‘ñ£ôˆ- F - ò £¡’ ñ¼‰- ¬ îˆ ªîOˆ- î £™ ªè£²‚- è œ åN»‹. i†¬ì„ ²ŸP»‹ ªî¼«õ£ó„ ꣂè¬ìJ½‹ ‘ªì™ì£ ªñˆK¡’ (Deltamethrin ) ñ¼‰¬îˆ ªîO‚è, ªè£²‚èœ ñ®»‹. «îƒAò c˜G¬ôèœ Ü¬ùˆF½‹ Þ‰î‚ ªè£² ñ¼‰¬î
Ü®‚è «õ‡®ò¶ º‚Aò‹. ñ‚èœ ªï¼‚è® I°‰î °®J¼Š¹èO™ 1,000 èù Ü® Þ숶‚° 4 ܾ¡v ‘AK꣬ô’ ¹¬è‚è ªè£²‚èœ Þø‚°‹. °®c˜ˆ ªî£†®èO™ ‘ªìIð£v’ ( Temephos) ñ¼‰¬îˆ ªîO‚è «õ‡´‹. ªè£²‚èœ õ£¿‹ Þìƒè÷£ù «ñ™G- ¬ ôˆ ªî£†- ® - è - ¬ ÷- » ‹ W›- G - ¬ ôˆªî£†-®-è-¬÷-»‹ ï¡-ø£è Í® ¬õ‚è «õ‡-´‹. î‡-a¬ó Í® àœ÷ ð£ˆ-Fóƒ-èO™ áŸ-P¬ - õŠ-ð¶ ð£¶-裊-ð£-ù¶. °Š-¬ðˆ-ªî£†-®-èœ, «îƒ-裌 Í®-èœ ÝA-ò-õŸ-P™ Ãì î‡-a˜ «îƒ-è£-ñ™ 𣘈-¶‚ ªè£œ-÷ « - õ‡-´‹. i†-®™ ð£ö¬ì‰î Aí- Á - è œ Þ¼‰- î £™ Í®- M ì «õ‡-´‹. i†-®½ - œ÷ î‡-a˜ˆ ªî£†-®è¬÷ Ü®‚-è® ²ˆ-î‹ ªêŒ¶, °¬ø‰-î¶ Þó‡´ ñE «ïó‹ è£ò-¬õ‚è «õ‡-´‹. Cªñ¡† ªî£†-®è - œ, ̉-ªî£†-®è - œ, ã˜Ã-ô˜, ã˜-è‡-®ê - ù - ˜ ÝA-òõ - Ÿ-P™ àœ÷ î‡- a - ¬ ó- » ‹ Þš- õ £«ø ²ˆ- î Š- ð - ´ ˆî «õ‡-´‹. î‡-a˜ˆ ªî£†-®-èœ, °®-c˜ «ñ™ G - ¬ - ôˆ ªî£†-®è - œ, °O-òô - ¬ - øˆ ªî£†-®èœ, ð£™-èQ, ü¡-ù™-èO¡ ‘ê¡-«û´’èœ, ã˜-Ã-ô˜, ̉-ªî£†-®-èœ, Üö-°-ü£-®-èœ, à¬ì‰î æ´-èœ, îè-ó ì - Š-ð£‚-èœ, «îƒ-裌 æ´-èœ, ìò˜-èœ, H÷£v-®‚ õ£O-èœ, èŠ-¹è - œ, «ðŠ-ð˜ î‹-÷˜-èœ, ݆´ àó™ ÝA-ò-õŸ-P™ î‡-a˜ «îƒ-è£-ñ™ 𣘈-¶‚ ªè£œ÷ «õ‡-´‹.
«ñ™-ï£-´-èO™ ªè£²ˆ-ªî£™¬ô ã¡ Þ™¬ô? ªìƒ° «ð£¡ø ªî£ŸÁ «ï£Œ- è œ ªð£¼-÷£-î£-óˆ-F™ õ÷˜‰-¶M - †ì «ñ¬ô - è O™ Þ™- ô «õ Þ™¬ô. ªî£Ÿ- Á «ï£Œ-è¬÷ ܃° Gó‰-îó - ñ - £è åNˆ-¶M - †ì£˜-èœ. Üõ˜-èÀ‚° ñ†-´‹ âŠ-ð® ܶ ꣈-Fò - ñ - £-JŸÁ? ï‹ ï£†-´„ ²è£-î£-óˆ F†-ìƒ-èœ ªð¼‹-ð£-½‹ îŸ-è£-Lè Gõ£-óíƒ-è¬÷ Ü®Š-ð¬ - ì-ò£-è‚ ªè£‡-ì¬õ. «ñ™--´ˆ F†-ìƒ-è«÷£ âF˜è£-ôˆ-¶‚-°‹ ðò¡-ð´ - ‹ õ¬è-J™ ªî£¬ô«ï£‚- ° Š 𣘬õ ªè£‡- ì ¬õ. å¼ «ï£Œ‚- ° - K ò î´Š¹ ïì- õ - ® ‚- ¬ è- è ¬÷ «ñ™--®ù - ˜ «ñŸ-ªè£œ-À‹-«ð£¶, â‚è£-ôˆ-F-½‹ Ü‰î «ï£Œ ܃° õó£-ñ™ î´‚-°‹ Gó‰-îó - ˆ F†-ìƒ-è¬ - ÷Š ðK-YL - ˆ¶ «ñŸ-ªè£œ-Aø - £˜-èœ. Üî-ù£™- Üõ˜èœ ªî£Ÿ-Á-«ï£Œ åNŠ-H™ º¿-ªõŸP ªðÁ-Aø - £˜-èœ. àî£-óí - ˆ-¶‚°, Þ‰-Fò - £M - ™ ªè£²‚èœ õ÷ó Þì‹ ªè£´ˆ-¶- M†´, ܬî åNŠ-ðî - Ÿ° ñ¼‰¶ ªîOˆ-¶‚ ªè£‡-®¼‚-A-«ø£‹. Ýù£™, ܪñ-K‚è£,
üùõK 1&15, 2015
15
‘‘
ܪñ-K‚è£, Ýv-F« - ó-Lò£, üŠ-𣡠«ð£¡ø -èO™ °÷‹, °†¬ì, Hø c˜-G¬ - ô-èO™ ‘è‹-ÌC - ò£ Üç-HQ - v’ â‹ e¡-è¬÷ õ÷˜‚-Aø - £˜-èœ. Þ¬õ ªè£²‚-èO¡ ô£˜-õ£‚-è¬ - ÷ˆ F¡-ÁM - ´ - ‹. Þî-ù£™ ªè£²‚-èœ õ÷˜-õî - Ÿ° õ£ŒŠ«ð Þ™-ô£-ñ™ «ð£°‹.
16
üùõK 1&15, 2015
‘‘
Ýv-F-«ó-Lò£, üŠ-𣡠«ð£¡ø èO™ °÷‹, °†¬ì, Hø c˜-G¬ - ô-èO™ ‘è‹-ÌC - ò£ Üç-HQ - v’ (Gambusia affinis) â‹ e¡-è¬÷ õ÷˜‚-Aø - £˜-èœ. Þ¬õ ªè£²‚-èO¡ ô£˜-õ£‚-è¬ - ÷ˆ F¡-ÁM - ´ - ‹. Þî-ù£™ ªè£²‚-èœ õ÷˜-õî - Ÿ° õ£ŒŠ«ð Þ™-ô£-ñ™ «ð£°‹. ªè£²‚-è¬÷ «õ«ó£´ åN‚-°‹ ªî£N™-¸†-ð‹ Þ¶. Ü´ˆ¶, i´, ܽ-õô - è - ‹, ݬô-èœ, àí¾ M´-Fèœ «ð£¡-øõ - Ÿ-PL - ¼ - ‰¶ ªõO-«ò-Á‹ èN¾-c˜- ðô ²è£-î£-ó‚ «è´-èÀ‚-°‚ è£ó-í‹ â¡-ð¬î ÜP‰¶, Ü‚-èN - ¾ - c - ¬ó ²Ÿ-Á„-Å-ö™ ð£FŠ-H¡P ªõO-«òŸ-Á-õîŸ-°‹, ܬî ñÁ-²ö - ŸC º¬ø-J™ ðò¡ð-´ˆ-¶õ - î - Ÿ-°‹ º¬ø-ò£ù ܬñŠ-¹è - ¬÷ ¬õˆ-¶œ-÷£˜-èœ. Fø‰-î-ªõ-O„ ꣂ-è¬ì‚° ܃° ÜÂ-ñF Þ™¬ô. ðF-ô£è, ð£î£-÷„ ꣂ-è¬ì ܬñŠ-ð¬î â™ô£ á˜-èO-½‹ ܶ Aó£-ññ - £è Þ¼‰-î£-½‹ êK, ï蘊-¹ø - ñ - £è Þ¼‰-î£-½‹ êK è†-ì£-òñ£‚-°A - ø - £˜-èœ. «ñ¬ô-ï£-´è - O™ ªî¼‚-èO™ °Š-¬ð¬ò‚ 裇-𶠰F-¬ó‚-ªè£‹¹. Ýù£™, Þ‰-Fò - £-M™ °Š¬ð Þ™-ô£î ªî¼-¬õ‚ 裇-Hˆ- «è£®Š ðí‹ î¼-A-«ø¡ â¡Á êõ£™ Mì-ô£‹. ð£î£-÷„ ꣂ-è¬ì-è«÷£ Iè‚ °¬ø¾. âƒ-°‹ Fø‰-îªõ-O„ ꣂ-è¬ - ì-è«÷ àœ-÷ù. ÜF-½‹ ªî¼„ ꣂ-è¬ì ñŸ-Á‹ õ£Á-裙-èO™ °Š¬ð ܬìˆ-¶‚ ªè£œ-õî - £™, èN-¾c - ˜ «îƒA ªè£²‚-èO¡ àŸ-ðˆF Þìƒ-è÷ - £è ܬõ ñ£P-M´ - A - ¡-øù. ñ¬ö‚-è£-ôƒ-èO™ Þ‰-îŠ ð£FŠ¹ ðô ñ샰 ÜF-è-Kˆ¶ ꣂ- è - ¬ ì- è œ â™- ô £«ñ ªè£²‚- è O¡ Ãì£-óñ - £è ñ£P-M´ - A - ¡-øù. Aó£-ñƒ-èO™ èN-¾c - ˜ è‡-ñ£Œ-èO™ èôŠ-ðî - £™, ܃°‹ ªè£²ˆ ªî£‰-î-ó¾ ÜF-è-K‚-A-ø¶. ªð¼‹- ð £- ô £ù Aó£ñ ñ‚- è œ 裬ô‚ èì¡-è¬÷ º®Š-ðî - Ÿ-°‚ è‡-ñ£Œ‚ è¬ó‚°ˆ- «ð£õ£˜-èœ. ÜŠ-«ð£¶ ªè£²‚- è ® ªî£‰- î - ó - õ £™ ªìƒ- ° ¬õ ªðŸ-Á‚-ªè£œ-A¡-øù - ˜. Aó£-ñƒ-èO-½‹ êK, ï蘊-¹-ø„ «êKèO-½‹ êK, °®-î‡-a¼ - ‚-°ˆ î†-´Š-𣴠õ¼‹ «ð£ªî™-ô£‹ Cªñ¡† ªî£†-®èO™ î‡- a ˜ «êIˆ- ¶ ‚ ªè£œ- õ ¶ õö‚-è‹. ÜŠ-«ð£¶ ܉-îˆ ªî£†-®è - ¬ - ÷„
êK-ò£è Í®-¬õŠ-ðF - ™¬ô. ÞŠ-ð® ÍìŠð-ì£î î‡-a˜ ªî£†-®-èO™ ªìƒ° ªè£²‚-èœ ²è-ñ£è õ£¿‹. ªìƒ° 裌„ê¬ô Gó‰-îó - ñ - £è åN‚è «õ‡-´ñ - £-ù£™, ªè£²‚-èœ õ£¿‹ Þ‰î Þìƒ-è¬÷ â™ô£‹ ºî-L™ êK ªêŒò «õ‡-´‹. ñ£ï-èó£†-C-èœ, ïè-ó£†-C-èœ, «ðÏ-ó£†-C-èœ, áó£†-Cè - œ ܬùˆ-¶«ñ ð£î£-÷„ ꣂè¬ì ܬñŠ-ðF - ™ èõ-ù‹ ªê½ˆî «õ‡´‹. ãŸ-èù - «õ àœ÷ Fø‰-îª - õ-O„ ꣂ-è¬ì- è - ¬ ÷ ð£î£- ÷ „ ꣂ- è - ¬ ì- è - ÷ £è ñ£Ÿ- Á - õ - î Ÿ- ° ‹, ¹F- î £- è ˆ «î£¡- Á ‹ °®-J¼ - Š-¹è - À‚° ºî-L« - ô«ò ð£î£-÷„ ꣂ-è¬ì ܬñŠ-ð¬ - î‚ è†-ì£-òñ - £‚-°õ - îŸ-°‹ ïì-õ-®‚¬è â´‚è «õ‡-´‹. Ü´ˆî Ýðˆ¶ ªî¼-«õ£ó, ꣬ô-«ò£-óˆ Fø‰-îª - õ-O‚ èNŠ-Hì - ƒ-èœ. âŠ-ð® îI-öèˆ-F™ H÷£v-®‚ ðò¡-ð£†-´‚-°ˆ î¬ì MFˆ-îù - «ó£, ÜŠ-𮠪-è¬ - ÷ˆ Fø‰î-ªõ-O‚ èNŠ-Hì - ƒ-è÷ - £-èŠ ðò¡-ð´ - ˆ-¶õ-¬î-»‹ î¬ì ªêŒò «õ‡-´‹. Þ ñ£ŸÁ ãŸ-ð£-ì£è, åš-ªõ£¼ ªî¼-M½ - ‹ «î¬õ-ò£ù î‡-a˜ õê-F» - ì - ¡ Þô-õê - ‚ èNŠ-ð¬ø õêF ªêŒ¶ îó-«õ‡-´‹. Þ‰î Þó‡-¬ì-»‹ êK-ò£-è„ ªêŒ-¶-M†-죙 «ð£¶‹, 90 êî- M - A - î ‹ ªè£²‚- è ¬÷ åNˆ-¶M - ì - ô - £‹. Fì, Fó-õ‚ èN-¾è - œ °M‰-¶A - ì - ‚-°‹ ꣬ô- « ò£- ó ƒ- è À‹ ªî¼‚- è À‹- î £¡ Ü´ˆî Þô‚°. i†-´‚-è-N-¾-èœ ñŸ-Á‹ ðE- J - ì ‚ èN- ¾ - è ¬÷ ÜèŸ- Á - õ - F - ½ ‹ ªð£¶- ñ ‚- è O- ì ‹ «ð£Fò ªð£ÁŠ- ¹ 현C Þ™¬ô. °Š-¬ð-è¬ - ÷-»‹ Hø èN¾- è - ¬ ÷- » ‹ ªî¼- M ™ iê£- ñ ™, ñ‚- ° ‹ °Š¬ð, ñ‚-è£î °Š¬ð â¡Á îQˆ-îQ - ò£- è Š HKˆ- ¶ Š ¬ðè- O ™ «ð£†- ì £™, °Š¬ð «êè-KŠ-ð-õ˜-èÀ‚-°‹ õê-F-ò£è Þ¼‚-°‹. ªî¼-¾‹ ²ˆ-î-ñ£è Þ¼‚-°‹. Þî¡ Íô‹ ªè£²‚- è œ õ£ö ÞìI™-ô£-ñ™ «ð£°‹. ªìƒ-°M - ¡ ð£FŠ-HL-¼‰¶ ñ e†è «õ‡-®ò - ¶ Üó-C¡ èì-¬ñ- â¡-ø£-½‹, â™-ô£-õŸ-Á‚-°‹ Üó¬ê âF˜-𣘂-è£-ñ™, - Ü‚-è¬ø-»-ì-‹ MNŠ-¹-í˜-¾-ì-‹ ªêò™-ð†´, ²Ÿ-ÁŠ-¹-ø„ ²è£-î£-óˆ¬î «ðE‚- è £ˆ¶, ï‹ Ý«ó£‚- A - ò ˆ- ¬ î‚ è£Š-ð£Ÿ-P‚-ªè£œ÷ «õ‡-´‹.
õ£Cðð¶
裟-Á‚«è Í„-ê¬ - ì‚-°«î...
è£
¬ô-J™ Ýdv A÷‹-¹õ - ¶ - ‹, ñ£¬ô i†-´‚-°ˆ F¼‹-¹-õ-¶‹ A†-ìˆ-î†ì «ü‹v-𣇆 ê£è-ê‹-«ð£™-. ðó-ðó- ‚-°‹ õ£è- ù ƒ- è œ, Æ- ì ‹- Æ- ì - ñ £è æ´‹ ñQ-î˜-èœ, «ïóˆ-¶‚° õó£î «ð¼‰-¶-èœ â¡Á åš-ªõ£¼ GI-ìº - ‹ Ý‚-û¡ ü£‚-êù£è Þ¼‚è «õ‡-®ò «ïó‹ d‚ Üõ˜. Þîò «ï£ò£- O - è œ Þ¶- « ð£¡ø ðó- ð - ó Š- ¹ - è ¬÷ º®‰- î - õ - ¬ óˆ îM˜‚è «õ‡- ´ ‹ â¡Á ðK‰- ¶ - ¬ óˆ- F - ¼ ‚- A - ø ¶ ‘ European Heart Journal’ â¡ø ñ¼ˆ-¶õ Þî›. ‘‘°PŠ- ð £è, Þ‰î d‚ Üõ- K ¡ ¹¬èñ‡- ì - ô ‹ Þî- ò - «ï£Œ- è ¬÷ à¼- õ £‚- ° õ-F½ - ‹ Þî-ò- «ï£-ò£™ àJ-Kö - Š¹ ãŸ-ð´ - ˆ¶- õ - F - ½ ‹ º‚- A - ò Š ðƒ° õA‚- A - ø ¶’’ â¡-Aø - £˜ Þƒ-Aô - £‰-F™ àœ÷ ªûç-d™† ð™-è-¬ô‚-è-ö-èˆ-F¡ ñ¼ˆ-¶-õ-ó£ù ó£ð˜† v«ì£K. Þî-ò« - ï£-ò£-Oè - O-ì‹ ï¬ì-ªðŸø æ˜
ïô‹ õ£ö â‰-ï£-À‹ H¡ ªî£ì-¼ƒ-èœ ï‡-ð˜-è«÷! ñ¼ˆ-¶õ - „ ªêŒ-Fè- œ Ý«ó£‚-Aò Ý«ô£-ê¬ - ù-èœ ªý™ˆ A to Z
www.facebook.com/ kungumamdoctor
ÝŒ- M ¡ º®- õ £- è «õ Þ‰î ªêŒ- F ¬ò ÜP-Mˆ-F¼ - ‚-Aø - £˜. ‘ï¬ì-Šð-JŸC, ¬ê‚-Aœ æ†-´î - ™ «ð£¡ø àìŸ-ðJ - Ÿ-Cè - ¬ - ÷‚-Ãì ®ó£-H - ‚ ÜF-èI - ¼ - ‚-°‹ «ïóˆ-F™ îM˜ˆ-¶M - ´ - ƒ-èœ. º‚-Aò - ñ - £è d‚ Üõ-K™ àìŸ-ð-JŸC ªêŒ-õ¶ ï™-ô-î™ô’ â¡Á ä«ó£Š- ð £- M ¡ Þî- ò - ï - ô ˆ- ¶ ¬ø ܬñŠ¹ ãŸ- ª è- ù «õ ðK‰- ¶ - ¬ óˆ- ¶ œ- ÷ ¬î-»‹, ‘Þîò CA„¬ê G¹-í˜-èœ ðK-²ˆ-îñ£ù 裟Á, Yó£ù ²õ£-ê‹ ðŸ-P„ ªê£™- õ ¬î cƒ- è œ èõ- Q ˆ- F - ¼ ‚- è - ô £‹’ â¡-Á‹ î¡-Â-¬ìò ÝŒ-M™ ²†-®‚裆-´A - ø - £˜ ó£ð˜†. ð¼- ñ ¡ Þ¼‰¶ cK- N - ¾ ‹ Þ¼‰- î £™, 裟-P¡ ñ£² è£ó-í-ñ£è Þî-ò‚-«è£-÷£Á ãŸ-ð-´‹ ꣈-F-òƒ-èœ ÜF-è‹. àò˜ óˆî Ü¿ˆ-îˆ-¬î-»‹ Þ¡-²-L¡ ²óŠ-H™ 心-èŸø î¡-¬ñ-¬ò-»‹ ¹¬è à¼-õ£‚-°A-ø¶ â¡-Á‹ ð†-®ò - L - ´ - A - ø - £˜. Üî-ù£™ °ö‰-¬î-èœ, õò-î£-ùõ - ˜-èœ, Þî-ò‚-«è£-÷£Á, ²õ£-ê‚-«è£-÷£Á àœ-÷õ - ˜èœ 裟Á ñ£ê-¬ì‰î Þìƒ-è¬ - ÷ˆ îM˜‚è «õ‡-´‹. i†-´‚-°œ-À‹ 裟Á ñ£ê-¬ìò£-ñ™ 𣘈-¶‚ ªè£œ-Àƒ-èœ. ܶ ðœ-O‚Ã-ì«ñ£, ܽ-õô - è - «ñ£, ªî£NŸ-ê£-¬ô«ò£ â¶-õ£è Þ¼‰-î£-½‹ â¡Á ÞÁ-F-ò£-è-¾‹ àÁ- F - ò £- è - ¾ ‹ ÜP- ¾ - Á ˆ- F - J - ¼ ‚- A - ø ¶ ‘Ϋó£Š-Hò - ¡ ý£˜† ü˜-ù™’!
ìò£-ð-ó£™ °ö‰-¬Üªê-î‚° ÷è- K- ò- ñ£ Ýðˆî£
?
°
ö‰¬î HøŠ-ðî- Ÿ° º¡«ð, I¼-¶õ - £ù ð¬öò ð¼ˆ-Fˆ ¶E-è¬ - ÷ˆ «î® â´ˆ¶, ¶¬õˆ-¶‚ è£ò ¬õˆ¶, èˆ-î-Kˆ¶, ìü¡ èí‚-A™ ôƒ-«è£´ ¬îˆ-¶ˆ îò£-ó£è ¬õˆ-F¼ - Š-ð£˜-èœ Ü‰-î‚ è£ôˆ¶ Ü‹-ñ£‚-èœ. Þ¡Á ôƒ-«è£´ â¡-ø£™ âˆ-î¬ù «ð¼‚-°ˆ ªîK-Aø- ¶? °ö‰¬î HøŠ-ðî- Ÿ° º¡«ð, ð£‚-ªè†, ð£‚-ªè†-ì£è ìò£-ð¬ó õ£ƒA Ü´‚-°‹ èô£-ê£-ó‹, ªð¼-ïè- ó- ƒ-èO™ ñ†-´I - ¡P ð†-®ˆ- ªî£†-®è- O™ Ãì õ‰-¶M - †-ì¶. «ð£î£‚-°¬ - ø‚° ªî£¬ô‚-裆C M÷‹-ðó- ƒ-èÀ‹, ‘å¼ îì¬õ °ö‰-¬î‚° ìò£-ð˜ ñ£†-®M - †-죙 ÝÁ-ñE «ïó‹ -°Š-H®- ‚-°‹. Ü‹-ñ£‚-èœ G‹-ñF - ò - £è Þ¼‚-èô - £‹’ âù «ê£‹-ð¬ô M¬î‚-A¡øù. °ö‰-¬î-èÀ‚° ìò£-ð˜ ðò¡-ð´ - ˆ-¶õ - ¶ ï™-ôî£? ªè†-ìî£? G¹-í˜-èO-ì‹ «ðC-«ù£‹...
18
죂-ì˜ HKò£ ó£ñ-ï£-î¡, ê¼ñ ïô ñ¼ˆ-¶õ - ˜
üùõK 1&15, 2015
«î¬õ ÜFè èõ-ù‹
?!
‘‘°ö‰¬î CÁ-c˜ èNˆ- Gø‹ ñ£P
裆-®‚-ªè£-´‚-°‹ ìò£-ð˜ Ãì õ‰-¶M - †-ì¶. °ö‰-¬î-J¡ CÁ-c˜ Ü™-ô¶ ñô‹ ð†-ì¾ - ì - ¡ Üô£-ó‹ Ü®ˆ¶ ªðŸ-«ø£˜-è¬÷ àû£˜ 𴈶‹ ìò£-ð˜-èœ ªõO-ï£-´è - O™ õ‰-¶M - †-ìù. ®v-«ð£-êH - œ ìò£-ðK - ™ Í¡Á Ü´‚-°è - œ àœ÷ù. àœ Ü´‚° ð£LŠ-«ó£Š-H¬ - ô¡ â¡-‹ ªñ¡-¬ñ-ò£ù ªð£¼-÷£™ Ýù¶. Þ¶- CÁ-c˜ «ð£¡ø Fó-õŠ ªð£¼†-è¬÷ àœ-O-¿ˆ¶ ï´ Ü´‚-°‚° èìˆ-¶-A-ø¶. «ñ½‹ °ö‰-¬î-J¡ «î£«ô£´ «ïó-®ò - £è 冮 Þ¼‚-°‹ ð°F â¡-ðî - £™ ªð†-«ó£-Lò - ‹ ªü™L, èŸ- ø £¬ö ê£Á, ¬õ†- ì - I ¡ Þ «ð£¡ø ªð£¼†-èœ CPò Ü÷-M™
èô‚-èŠ-ð´ - ‹. Þî-ù£™ °ö‰-¬î‚° à󣌾 ãŸ-ð´ - õ - ¶ °¬ø-»‹. ï´ Ü´‚° ñó‚- à › ñŸ- Á ‹ ÅŠ- ð ˜ Ü - Š-꣘Š´ ð£L-ñ˜-è÷ - £™ Ýù¶. ÜŠ-꣘Š´ ð£L-ñ˜- Fó-õ G - ¬ - ô-J™ àœ÷ èN-¾è - ¬÷ àœ- O - ¿ ˆ- ¶ ‚ ªè£‡´ ªõOŠ- ¹ - ø ˆ¬î àô˜-õ£è ¬õ‚-Aø - ¶. ªõO Ü´‚° ð£L-âˆ-FL - ¡ âùŠ-ð´ - ‹ H÷£v-®‚-裙 Ýù¶. Þ¶ èN-¾è - ¬÷ èCò Mì£-ñ™ Þ¼‚-è„- ªêŒ-Aø - ¶. Þ¶ îMó Cô ìò£-ð˜-èO™ ïÁ-ñí - ˆ¶‚° Cô ªð£¼†-è¬÷ «ê˜‚- A - ø £˜- è œ. Hó- ð - ô - ñ £ù 裘†- Ç ¡ èî£-ð£ˆ-F-óƒ-è¬÷ Ãì Ü„-C-´-A-ø£˜-èœ. ÞòŸ-¬è-ò£ù ªð£¼†-è-÷£™
üùõK 1&15, 2015
19
°ö‰-¬î-èÀ‚° º¬ø-ò£è 죌-ªô† «ð£°‹ ðö‚-般î ↴ ñ£îˆ-F™ Þ¼‰«î Ýó‹-Hˆ¶ Mì «õ‡-´‹. Üõ-êó- ˆ «î¬õ‚-è£è ñ†-´«ñ ìò£-ð¬ó ðò¡-ð´ - ˆî «õ‡-´‹... ªêŒ- ò Š- ð - ´ - õ - î £™ ð‚è M¬÷- ¾ - è ¬÷ à¼-õ£‚-°F - ™¬ô. ìò£-ðK - ™ Þ¼‚-°‹ «õF-Jò - ™ ªð£¼†-èœ Üð£- ò - è - ó - ñ £ù M¬÷- ¾ - è ¬÷ ãŸ- ð - ´ ˆ- ¶ - A ¡- ø ù âù Cô ÝŒ- ¾ - è O™ ªê£™- ô Šð†-ì£-½‹ âš-õ÷ - ¾ «ïó‹ Ü¬î °ö‰-¬î‚° ðò¡-ð´ - ˆî «õ‡-´‹ â¡ø ¹K-î™ Üõ-Cò - ‹. «î¬õ-ò£ù «ïóˆ-F™ ñ†-´«ñ °ö‰-¬î‚° «ð£†´ ìò£- ð ¬ó èö†- ® - M - ì - «õ‡- ´ ‹. Þ™-ô£-M†-죙 CÁ-c-K™ Þ¼‚-°‹ Ü«ñ£-Qò£, ÎKò£ «ð£¡ø èN-¾Šªð£-¼†-èœ °ö‰-¬î-J¡ «î£¬ô ð£F‚-°‹. ªê£P, ªè£Š-¹÷ - ‹ «ð£¡-øõ - Ÿ¬ø à¼õ£‚°‹. Cô êñ-ò‹ -A-Q™ àœ÷ «õF-J-ò™ ªð£¼†- è O¡ åš- õ £- ¬ ñ- ò £™ Ãì ê¼ñ ð£FŠ¹ (ªê£P) ãŸ-ðì - ô - £‹. Þ¬î ‘ìò£-𘠫ów’ â¡Á ܬöŠ-ð£˜-èœ. â‰-«ï-ó-º‹ °ö‰-¬î‚° ìò£-ð˜ ÜE-Mˆ¶ Þ¼Š-ðî - £-½‹ Þ‰îŠ Hó„¬ù ãŸ-ð´ - ‹. ìò£-𘠰Š-¬ð-è÷ - £™ ²Ÿ-Á„-Åö - ½ - ‹ ð£F‚-èŠ-ð´ - A - ø - ¶. ìò£-ðK - ¡ ï´-Ü´ - ‚-A™ àœ÷ «ê£®-ò‹ ð£L-Ü‚-K« - ô† «õFŠ-ªð£-¼œ  Fó-õˆ¬î àP…-²‹ ªêò¬ô ªêŒ- A - ø ¶. Þ¶ 裡- ì £‚† ªì˜- ñ - ¬ ì- ® v â¡-  ‹ «î£™ «ï£¬ò à¼-õ£‚-è‚ Ã®-ò¶. ìò£-ð¬ó à¼-õ£‚-°‹ ªî£NŸ-
20
üùõK 1&15, 2015
ê£- ¬ ô- è O™ «ê£®- ò ‹ ð£L- Ü ‚K- « ô† «õFŠ-ªð£-¼œ ªî£N-ô£-÷˜-èÀ‚° ²õ£ê «ï£Œ-è¬÷ à¼-õ£‚-°‹ ñ ªè£‡-ì¶. ìò£-ðK - ¡ ªõ‡¬ñ Gøˆ¶‚° °«÷£-K¡ Šk„-Cƒ ªð£¼-÷£è «ê˜‚-èŠ-ð´ - A - ø - ¶. ï´ Ü - ´ - ‚° ªñˆ-ªî¡Á °û¡ «ð£ô Þ¼Š-ð-îŸ-è£è ñó‚Û «ê˜‚-èŠ-ð-´-A-ø¶. °«÷£K‹ ñó‚-ÿ - ‹ «ê˜‰¶ ¬ìò£‚R¡ â¡Â‹ «õFŠªð£¼¬÷ à¼õ£‚°‹. ¬ìò£‚- R ¡ ïó‹¹ ñ‡- ì - ô ˆ- ¬ î- » ‹ ï£÷-I™ô£ ²óŠ-H-è-¬÷-»‹ ð£FŠ-ð-¬ìò ªêŒ-»‹ î¡-¬ñ-»-¬ì-ò¶. ÜFè Ü÷-M™ ¬ìò£‚-R-Q™ ¹öƒ-A-ù£™ «è¡-ê˜ Ãì õ¼‹. Üî-ù£™ ìò£-ð˜ îò£-K‚-°‹ GÁ-õù - ƒ-èÀ‚° Cô MF-º¬ - ø-èœ àœ÷ù. «è¡-ê¬ó õó-õ¬ - ö‚è îò ¬ìò£‚-C¡ õ¬è¬ò ìò£-ðK - ™ ðò¡-ð´ - ˆ-î‚ Ã죶. â‰î Ü÷¾ ¬ìò£‚-C¡ àœ-÷¶ â¡-ð¬î à¬ø-J™ °PŠ-Hì - « - õ‡-´‹. °«÷£K¡ Ü™ô£î, «õFŠ-ªð£-¼†-èœ ÜF-è‹ Þ™-ô£î ìò£-ð˜-è¬÷ ÜF-è‹ Hó-ðô - Š-ð´ - ˆ-î « - õ‡-´‹. °ö‰- ¬ î- è œ âO- F ™ HK‚- è £- î - õ £Á à¬ø¬ò ܬñ‚è «õ‡-´‹. ÜŠ-¹-øŠ-ð-´ˆ-¶‹ º¬ø-J¡ M÷‚-般î-»‹ à¬ø-J™ Ü„-Cì «õ‡-´‹. º¬ø-ò£è ÜŠ-¹ø - Š-ð´ - ˆ-î£-M†-죙 ÜF™
àœ÷ H÷£v-®‚, ¬ìò£‚-C¡, °«÷£-K¡ â™- ô £‹ èN- ¾ - è À- ì ¡ «ê˜‰¶ ðô «ï£Œ- è ¬÷ ðóŠ- ¹ ‹. Ýù£™, Þ‰î Mû-òƒ-è¬÷ ìò£-ð˜ îò£-K‚-°‹ â™ô£ GÁ-õ-ùƒ-èÀ‹ è¬ìŠ-H-®‚-A¡-ø-ùõ£ â¡-ð¶ Mõ£-îˆ-¶‚-°K - ò Mû-òñ - £-°‹. ìò£- ð ¬ó ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ ‹ º¬ø¬ò - ñ £˜- è À‚° ªê£™- L ‚- ªè£- ´ ˆ- î ™ Üõ-Cò - ñ - £-°‹. °ö‰-¬î‚° ‘ìò£-𘠫ów’ õó£-ñ™ î´‚-è¾ - ‹ ªîK-ò « - õ‡-´‹. Cô˜ Ü®‚-è® °ö‰-¬î-èÀ‚° ìò£-ð¬ó ñ£Ÿ-ø ñ - £†-죘-èœ. °ö‰-¬î-J¡ «î£ô£-ù¶ ªñ¡-¬ñ-ò£ù ªèó†-®¡ ªê™-è÷ - £™ Ýù¶. Ü®‚-è® ñ£Ÿ-ø£-ñ™ ¬õˆ-F¼ - Š-ðî - £™ à󣌾 ãŸ-ð†´ ¹‡-èœ à¼-õ£-°‹. CÁ-c˜, ñô‹ Þ¬õ-ªò™-ô£‹ ªï´-«ï-ó‹ °ö‰-¬î-J¡ «î£«ô£´ 冮 Þ¼Š-ðî - £™ ÜF™ àœ÷ Ü«ñ£-Qò£, ÎKò£ «ð£¡ø èN-¾Š-ªð£-¼†èœ «î£™ ꣘‰î «ï£Œ-è¬÷ ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹. «î£™ Cõ‰¶ ¶ M´‹. ÜŠ- ð - ® «ò M†-죙 ªè£Š¹-÷-ñ£è ñ£P-M-´‹...’’ âù ð£î-è-ñ£ù M¬÷-¾-è¬÷ ªê£™-½‹ HKò£ ó£ñ-ï£-î¡ îM˜‚-°‹ õN-è-¬÷-»‹ ªê£™-Aø - £˜. ‘‘ìò£ð¬ó ªî£ì˜‰¶ °ö‰-¬î‚° «ð£ì‚-Ãì - £¶. ¶E-ò£™ ªêŒ-òŠ-ð†ì ìò£-ð˜-è¬÷ ðò¡-ð´ - ˆî-ô£‹. ìò£-ð˜ ßó-ñ£-ù£™ àì«ù ñ£ŸP Mì «õ‡- ´ ‹. «ê£‹- ð ™ Ã죶. ðò¡- ð - ´ ˆ- F òìò£- ð ¬ó F¼‹- ð - ¾ ‹ ðò¡- ð - ´ ˆ- î ‚ Ã죶. ìò£- ð - ¼ ‚° ðF™ º®‰î Ü÷¾ ªñ™-Lò ¶E-è¬÷ðò¡-ð´ - ˆ-¶õ - ¶ Þ¡-‹ ï™-ô¶. 2&3 ñE «ïóˆ-¶‚° å¼ º¬ø ìò£- ð ¬ó ñ£Ÿ- Á - õ ¶
Üõ-Cò - ‹. °ö‰-¬î-J¡ «î£L™ MK-ê™ Ü™ô¶ CõŠ-ð£è ¹‡-èœ â¶-¾‹ Þ¼‚-Aø - î£ â¡-ð¬î Ü®‚-è® ðK-«ê£-F‚è «õ‡-´‹. ìò£-ð˜ ÜE-MŠð º¡ ܉-îŠ ð°-FJ - ™ «ów ‚g‹ îìM M´-õ¶ °ö‰¬î‚° ð£¶è£Š- ð - O ‚- ° ‹. ñô‹ «ð£°‹ ð°- F - J ™ Ü®‚-è® «ê£Š «ð£†´ è¿-¾õ - ¬î îM˜Š-ð¶ ï™- ô ¶. ܶ ®ªì˜- ª ü¡†Üô˜- T ¬ò ãŸ- ð - ´ ˆ- ¶ ‹. ²ˆ- î ‹ ªêŒò «õ‡®ò ð°-F¬ò ²ˆ-îñ - £ù ¶E-ò£™ åŸP â´ˆ- «ð£¶‹. äv- « ô‡† - ® ™ Þ¼‰¶ õ¼‹ vH-Kƒ õ£†-ì˜ ÞŠ-«ð£¶ ñ¼‰-¶‚-è¬ - ì-èO™ A¬ì‚-Aø - ¶. ‘ìò£-𘠫ów’ àœ÷ Þìˆ-F™ Þ¬î vH«ó ªêŒ- î £™ ¹‡- è œ ÝÁ‹. °ö‰¬î Ü¿- ìò£-ðK - ™ ãî£-õ¶ Hó„¬ù àœ-÷î£ â¡-ð¬î «ê£FŠ-ð¶ Üõ-C-ò‹. °ö‰-¬î-èÀ‚° º¬ø-ò£è 죌-ªô† «ð£°‹ ð ö ‚- è ˆ¬î ↴ ñ£îˆ- F ™ Þ¼‰«î Ýó‹-Hˆ¶ Mì «õ‡-´‹. Üõ-êó- ˆ «î¬õ‚-è£è ñ†-´«ñ ìò£-ð¬ó ðò¡-ð´ - ˆî «õ‡-´‹...’’
죂-ì˜ M‚-ó‹.«è.ªõƒ-è« - ìw, ð„-C÷ - ‹ °ö‰-¬î-èœ G¹-í˜ ‘ ‘ ì ò£-ð¬ó õê-F‚-è£è ñ†-´«ñ
ðò¡-ð-´ˆî «õ‡-´‹. ðò-í‹ ªêŒ»‹ «ð£¶ Ü™-ô¶ å¼ Mö£-¾‚° ªê™-½‹ «ð£¶ ÜE-Mˆ-¶M - †´, i†-´‚° õ‰-î¾ - ì - ¡ ºî™ «õ¬ô-ò£è èöŸP Mì «õ‡-´‹. °ö‰-¬î¬ò Þô-°-õ£è ¬õŠ-ð¶ Üõ-Cò - ñ - £-°‹. ÜFè «ïó‹ ìò£-𘠫𣴋 «ð£¶ å¼-Mî âK„-ê™ à¼-õ£-°‹. êK-ò£ù º¬ø- J ™ ìò£- ð ¬ó ÜE- M ‚- ° ‹ Mî‹ î£Œ‚° ªîK‰¶ Þ¼‚è «õ‡-´‹. °ö‰-¬î-J¡ «î£L™ c˜„-ꈶ °¬ø-õ£è Þ¼‚-°‹. Þî-ù£™ ìò£-ð¬ó ÜFè «ïó‹ ÜE-»‹ «ð£¶ CÁ-cK - ™ Ü™-ô¶ ñôˆ-F™ àœ÷ «õF-Jò - ™ ªð£¼†-èœ °ö‰-¬î-J¡ àì¬ô ð£Fˆ¶, «î£™ Hó„- ¬ ù- è ¬÷ à¼- õ £‚- ° ‹. Þ‰- F - ò £- M ¡ î†- ð - ª õŠ- ð G- ¬ ô‚° ìò£- ð ¬ó ðò¡- ð - ´ ˆ- î £- ñ ™ Þ¼Š-ð«î ï™-ô¶. ï‹ ï£†-®™ -ñ£˜-èœ °ö‰-¬î-èÀ‚° 𣙠ªè£´‚-è«õ£ Ü™-ô¶ ìò£-ð¬ó ñ£ŸP ²ˆ-îŠ-ð´ - ˆ-î«õ£, °ö‰-¬îèÀ‚-è£ù «ð£¶-ñ£ù èNŠ-Hì - ƒ-èœ Þ™¬ô. ªõO-ï£-´è - O™ ÞîŸ-ªè™-ô£‹ îQ Þìƒ-èœ àœ÷ù. ÞõŸ¬ø ÜFè Ü÷-M™ ªð£¶ Þìƒ- è O™ ܬñŠ- ð - î ¡ Íô‹ ìò£-ð˜ ðò¡-ð-´ˆ-¶‹ ðö‚般î ñ‚-èO-¬ì«ò ªõ°-õ£è °¬øˆ¶ Mì-ô£‹. îó-ñ£ù ìò£-ð˜è¬÷ õ£ƒAŠ ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ - õ- ¶ ‹ Üõ-Cò - ‹. ®v-«ð£-êH - œ ìò£-ð˜-è¬÷ Mì ¶E ìò£-ð˜-èœ Cø‰-î¬õ.’’
ì£‚ì˜ M‚-ó‹.«è.ªõƒ-è« - ìw
& «êó‚èF˜
ðìƒ-èœ: ݘ.«è£ð£™
üùõK 1&15, 2015
21
à
ì¬ô Üö-è£-è¾ - ‹ Ý«ó£‚-Aò ñ - £-è¾ - ‹ àÁ-Fò - £-è¾ - ‹ ¬õˆ¶‚-ªè£œ÷ ðô-Mî àìŸð-JŸ-C-è¬÷ ªêŒ¶ õ¼-A-«ø£‹. àìŸ-ðJ - Ÿ-Cè - œ ªêŒ-õî - Ÿ° º¡-¹‹, ÜîŸ-°Š Hø-°‹, ⽋¹ Þ¬íŠ-¹è-¬÷-»‹ î¬ê ñ‡-ì-ôƒ-è-¬÷-»‹ ê¼-ñˆ-¬î-»‹ c†® & ²¼‚-°õ - ¬î (Stretching) ðô-¼‹ ªêŒ-õ-F™¬ô. Üî¡ à¡-ùî ܼ¬ñ ò£¼‚-°‹ ªîK-õF - ™¬ô.
àìŸ-ð-JŸ-Cº¡‚°
F ù-º‹ cƒ-èœ M¼‹-H„ ªêŒ-»‹ ï¬ìŠ-ðJ - ŸC, æ†-ìŠ-ðJ - ŸC, c‰-¶‹ ðJŸC, ã«ó£-H‚v, ðÀ É‚-°‹ àìŸ-ð-JŸ-C‚ Ãì‹, àƒ- è À‚° HK- ò Š- ð †ì â‰î M¬÷- ò £†- ´ ‹ Ýè†- ´ ‹... ÞõŸ- ¬ ø„ ªêŒ-õî - Ÿ° º¡-¹‹ (Before warm up) æ® è¬÷ˆî H¡-¹‹ (Cooling Down) ⽋-¹èO¡ ܬùˆ¶ Þ¬íŠ- ¹ - è - ¬ ÷- » ‹, â™ô£ î¬ê ñ‡-ìô - ƒ-è¬ - ÷-»‹, àì-L¡ «î£¬ô-»‹ ²¼‚A & c†-´‹ (Stretching) ðJŸC Iè-¾‹ º‚-Aò - ñ - £-ù¶. Þ¶ Fù-º‹ 15 ºî™ 20 GI-ìƒ-èœ ªêŒ-õî - £™, àì™ óŠ-ð˜- «ð£ô õ¬÷‰¶ ªè£´ˆ¶ (Flexibility) àƒ-è¬ - ÷-»‹ ¹ˆ-¶í - ˜„C ܬì-ò„ ªêŒ¶, ï‹ Ý»-¬÷-»‹ 10 ݇-´è - œ Ý«ó£‚-A-
22
üùõK 1&15, 2015
òˆ-«î£´ Æ-´A - ø - ¶ â¡-ð«î M…-ë£-ùŠÌ˜õ à‡¬ñ. ï¡- ø£è àìŸ- ð - J ŸC ªêŒ- » ‹ ðô˜, â¡- Q - ì ‹ õ‰¶, ‘꣘, àìŸ- ð - J ŸC ªêŒ-õî - £™  º¿-õ¶ - ‹ è¬÷Š-ð¬ - ì-A«ø¡. Þó¾ àì™- õ-Lò - £™ ï¡-ø£è àøƒè º®- ò £- ñ ™ èw- ì Š- ð - ´ - A - « ø¡. cƒ- è œ ðJŸC ªêŒ-»‹ ñ£Gô, «îCò Ü÷-Mô - £ù M¬÷-ò£†´ ió˜-èœ, ió£ƒ-è¬ - ù-è«÷£ âŠ-«ð£-¶‹ 200 êî-M-A-îŠ ¹ˆ-¶-현-C«ò£´ Þ¼‚-Aø - £˜-èœ. ï¡-ø£è àøƒ-°A - ø - £˜èœ. º‰-¬îò ÷-Mì Ü´ˆî  «ñ½‹ è´-¬ñ-ò£ù ðJŸ-C-J™ ß´-ðì
?!
c‚A ¹ˆ-¶í - ˜¾ ÜO‚-Aø - ¶. àìŸð- J ŸC ªêŒ- õ - î £™ ãŸ- ð - ´ ‹ î¬ê ñŸ-Á‹ ⽋¹ ެ특èO¡ ºÁ‚¬è (Tightness) ÞÁ‚-èˆî¡- ¬ ñ¬ò (Stiffness) º¿- õ - ¶ - ñ £è °¬øˆ¶ Ü´ˆî «õ¬ôŠ- ð - À ¬õ ªêŒò îò£-ó£-õ-«î£´, Ü´ˆ-î-´ˆî -èÀ‚°, õ£›‚¬è º¿-õ¶ - ‹ àìŸð-JŸ-C¬ò ñA›„-C-è-ó-ñ£è, ݘ-õˆ«î£´ ªêŒ-ò¾ - ‹ Ý»¬÷ c†-®‚-è¾ - ‹ àî-¾A - ø - ¶. Þ‰-î„ CøŠ-¹Š ðJŸ-C¬ò ï™ô ðJŸ-C-ò£-÷-K-ì‹ èŸÁ ªêŒò «õ‡-´‹. Üõ˜-èO¡ «ñŸ-ð£˜-¬õ-J™ ªêŒ-õ¶ Iè º‚-Aò - ‹. ãªù-Q™, CPò ⽋-¹-èO¡ Þ¬íŠ-¹-èœ, àÁ-F-ò£ù ⽋-¹è - O¡ Þ¬íŠ-¹è - œ, c‡ì î¬êèœ, CPò î¬ê-èœ, ªñ¡-¬ñ-ò£ù î¬êèœ, è®ù&ªè†- ® - ò £ù î¬ê- è œ âù Ü ãŸ- ø - õ £Á ²¼‚A & c†- ´ ‹ ðJŸ-C» - ‹ Üî¡ «ïó-º‹ «õÁ-ð´ - ‹.
çH†ùv
àì¬ô õ¬÷ˆ¶, ªïOŠ-ð¶ åš-ªõ£-¼õ - K - ¡ àì™-õ£-°‚° ãŸð Mˆ-Fò - £-êŠ-ð´ - ‹. ñŸ-øõ - «- ó£´ àƒ-èœ ðJŸ-C¬ò åŠ-H†-´Š 𣘈¶ ðJŸC ªêŒ-õ¶ Ýðˆ-F™ º®-»‹.
G¡Á ªêŒ-»‹ ðJŸC (STATIC)
ªñ¶-õ£è Yó£ù º¬ø-J™ î¬ê-è¬÷, Þ¬íŠ-¹-è¬÷ G¡ø Þìˆ-F-«ô«ò c†® & ²¼‚-°õ - ¶. c†-®ò G¬ô-J™ 10 ºî™ 30 ªï£®-èœ õ ¬ ó ܉ - î ‰ î Þ ¬ í Š- ¹ - è À ‚ ° î°‰-îõ - £Á ªêŒò «õ‡-´‹. Þ¶ ܬùˆ¶ õò-Fù - ¼ - ‚-°‹ â™-ô£Mî àìŸ- ð - J ŸC ªêŒ- ð - õ - ¼ ‚- ° ‹ ï™-ôî - £-°‹.
àìŸ-ð-JŸ-CH¡‚°
ñù-î÷ - M - ™ àì-ô÷ - M - ™ îò£-ó£è àœ-÷ù - ˜. Ü â¡ù è£ó-í‹?’ â¡Á «è†-𶇴! Þ å«ó è£ó-í‹ àìŸ-ðJŸ C - è - œ ªêŒ-õî - Ÿ° º¡ êK-ò£ù º¬ø-J™ îò£-ó£-õ¶ - ‹, àìŸ-ðJ - Ÿ-Cè - œ ªêŒ¶ º®ˆî-¾-ì¡, àì«ù F†-ì-I†ì, êK-ò£ù º¬ø-èO™ è¬÷Š¬ð c‚-°õ - ¶ - «ñ! Þ‰î º¬ø¬ò è¬ìŠ- H - ® Š- ð - î £™ àì-L™ àœ÷ ܬùˆ¶ ܵ‚-èÀ‚-°‹ Ý‚-Rü - ¡ ªê™-Aø - ¶. Þî¡ è£ó-íñ - £è óˆî æ†-ì‹ â‰î å¼ î¬ì-»‹ Þ™-ô£-ñ™ Yó£è æ´-Aø - ¶. àì¬ô è¬÷Š-ð¬ - ì-ò„ ªêŒ-»‹ ÜI-ôˆ¬î (Lactic Acid) Üø«õ
º¬ù-õ˜ º.vì£-L¡
ï£è-ó£-ü¡
æ®, °Fˆ¶ ªêŒ-»‹ ðJŸC (BALLISTIC)
Þ«î «ð£ô æ®, °Fˆ¶ ªêŒ-»‹ ðJŸ-C-è¬÷ Cø‰î M¬÷- - ò £†´ ió˜- è œ ñ†-´«ñ ªêŒ-òô - £‹.
àî-M» - ì - ¡ ªêŒ-»‹ ðJŸC (Done with A Partner) Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)
ñ îQ- ¬ ñ- J ™
üùõK
1-&15, 2015
23
c†® & ²¼‚°‹ ðJŸC (º¡&H¡)
ªêŒò º®-ò£î ð£èƒ-è¬÷, ï¡-ø£è ðJŸC ªêŒò ÜP‰-îõ - K - ¡ àî-M« - ò£´, Þ¬íŠ-¹-èÀ‚°, î¬ê-èÀ‚° ãŸ-øõ£Á c†® ²¼‚-°-õ-F™ ß´-ð-´-õ¶ Iè-¾‹ ñ .
èõ-ùˆ-F™ ªè£œ-Àƒ-èœ...
å«ó F¬ê-J™, ªñ¶-õ£-è¾ - ‹ Yó£-è¾ - ‹ c†® ²¼‚- ° - õ ¶ Iè- ¾ ‹ èõ- Q ‚è «õ‡-®ò Ü‹-ê‹. õL à‡- ì £- ° ‹ Ü÷- ¾ ‚° «ð£è‚ Ã죶. º¶¬è ÜF-èñ - £è H¡-¹ø - ‹ õ¬÷‚è «õ‡-죋. ðJŸ- C - J ¡- « 𣶠Yó£è Í„² M´-õ¶ àè‰-î¶. â ‰ î å ¼ Þ ¬ í Š ¬ð-»‹ Ü÷-¾‚°
àîM»ì¡ ªêŒ»‹ ðJŸC...
ÜF-èñ - £è õ¬÷‚-è‚ Ã죶. 迈-¶Š ð°-F‚° Iî-ñ£ù ðJŸC «ð£¶-ñ£-ù¶. 裬ô ð´‚-¬è-J™ Þ¼‰¶ ⿉-î¾ - ì-‹ Þó¾ ð´‚-è„ ªê™-õî - Ÿ° º¡¹‹ CP-òî - £è c†® & ²¼‚-°‹ ðJŸC ªêŒ-õ¶ ï™-ô¶. àì¬ô õ¬÷ˆ¶, ªïOŠð¶ 嚪õ£¼ õ-K¡ àì™-õ£-°‚° ãŸð Mˆ-F-ò£êŠ-ð´ - ‹. ñŸ-øõ - « - ó£´ àƒ-èœ ðJŸ-C¬ò åŠ-H†-´Š 𣘈¶ ðJŸC ªêŒ-õ¶ ÝðˆF™ º®»‹. àƒè÷£™ º®‰-î¬î cƒ-èœ ªêŒ-»ƒ-èœ.
â¡ù ñ?
c†® & ²¼‚- ° ‹ (Stretching) ðJŸC ñù-¬î-»‹ àì-¬ô-»‹ âŠ-«ð£-¶‹ ¹ˆ-¶í˜„-C« - ò£´ ¬õˆ-F¼ - ‚è àî-¾A - ø - ¶. àì¬ô è¬÷Š-ð¬ - ì-ò„ ªêŒ-»‹ ÜIôƒ-è¬÷ c‚-°A - ø - ¶. ÜFè Ý‚-R-ü¡ A¬ì‚è õN-õ¬è ªêŒ-Aø - ¶. àì™ àÁŠ-¹è - œ ܬùˆ-¬î-»‹ 弃A-¬í‚è (Co-Ordination) ã¶-õ£-Aø - ¶. àì™ õL-èœ, è£òƒ-èœ à‡-ì£ õ¬î î´‚-A-ø¶. Ý»-¬÷-»‹ Æ-´A-ø¶. î ¬ ì Þ ™ - ô £ î Y ó £ ù ó ˆ î æ†-ì‹ A¬ì‚-Aø - ¶. â‰î å¼ è£K-òˆ-¬î-»‹ CøŠ-ð£-è„ ªêŒò àî-¾A - ø - ¶. ï ™ ô à ø ‚ - è - º ‹ æ Œ - ¾ ‹ Þ î ¡ Ü¡-ðO - Š-ð£-°‹. ï‹ àì¬ô  ÜP‰- ¶ - ª 補÷ àî-¾A - ø - ¶.
(Ý«ó£‚-Aò - ‹ ªî£ì-¼‹!)
Ý‹-¹-ô¡v
Þó‡-죋 àô-èŠ-«ð£˜ ïì‰î 1939&1945 è£ô-è†-ìˆ-F™ ªýL-裊-ì˜ Ý‹-¹ô - ¡v-èœ ðò¡- ð - ´ ˆ- î Š- ð †- ì ù. èì™- õ- N - ò £- è Š ðò-íŠ-ð´ - ‹ «ð£† Ý‹-¹ô - ¡v, ªñ£ˆ-îñ - £è «ð£˜ -i-ó˜-è-¬÷«ò£, «ï£ò£-O-è-¬÷«ò£ ܬöˆ-¶„ ªê™-½‹ óJ™ Ý‹-¹-ô¡ú§èÀ‹ Þ¼‰-îù. î£- ó - í - ñ £ù 裌„- ê ™, 1970‚°Š Hø°, Ý‹-¹ô - ¡-R™ ðE-¹K - õ - î¬ô-õL â¡-ø£™ ¬õˆ-FîŸ-è£-è«õ ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ, àî-Mò - £-÷˜-èœ, ò-¬óŠ ð£˜‚è ªð£® -ï-¬ì-ò£-è«õ ªêM-Lò - ¼ - ‚-°Š ðJŸC ªè£´ˆ--èœ. Hø°, ªê¡-Á-M-ì-ô£‹. ïì‚-è«õ º®-ò£î Üõ-êó õ£è-ù‹ â¡-ð¬ - î‚ °P‚-°‹ ²ö™-Må¼-õ˜... õ£è-ùŠ «ð£‚-°õ - ó- ˆ¶ õêF ÷‚°, ¬êó¡ «ð£¡-ø¬õ ªð£¼ˆ-îŠ-ð†-ìù. ÞŠ-«ð£¶ ܪñ-K‚Þ™-ô£î ܉-î‚ è£ôˆ-F™ è£- M ™ ¬ìŠ 1, ¬ìŠ 2, âŠ-ð® - „ ªê™-õ£˜? ¬ìŠ 3, ¬ìŠ 4 âù 4 õ¬è Ü ‚- è £- ô ˆ- F ™ àÁ- F Ý‹-¹ô - ¡ú§-èœ ðò¡-ð´ - ˆò£ù Þó‡´ Íƒ-A™-èÀ‚îŠ-ð´ - A - ¡-øù. «ï£ò£-O‚° A-¬ì«ò ¶E-¬ò‚ 膮, â¡ù Hó„¬ù â¡Á ÜF™ «ï£ò£-O¬ - òŠ ð´‚è è¬î„-²¼ - ‚-è‹ ªê£¡-ù£™ ¬õˆ¶ ¬õˆ-Fò - K - ì - ‹ É‚Ü èŸø£Ÿ«ð£ô õ‡® A„ ªê™ô Ýó‹-Hˆ--èœ. ÜŠ-¹õ - £˜-èœ. è†-¬ì-õ‡® ðò¡-ð£†-´‚° Þƒ-Aô - £‰-F™ Þ¡-‹ õ‰-î« - 𣶠«ï£ò£-Oè - À‚° å¼ A«ô£e†-ì˜ º¡«ù è†- ¬ ì - õ ‡- ® «ò Ý‹- ¹ «ð£Œ ‘ü¨‹-¹ô - ¡v’ â¡ø ô¡v Ýù¶. C½- ¬ õŠÞƒ-Aô - £‰-F™ õ£è-ù‹ Hó-ð-ô-ñ£A õ¼«ð£˜ ïì‰î A.H. 11‹ ËŸ‘ü¨‹-¹ô - ¡v’ â¡ø A-ø¶. ‘ý£v-H†-ì™ ¬ôçŠ ø£‡-®™ «ð£˜- i-ó˜-è¬ - ÷‚ õ£è-ù‹ Hó-ðô - ñ - £A «ð£ó- ® ‚- ° - ¶ ƒè’ â¡Á 裊- 𠣟ø °F¬ó õ‡- ® Ü®ˆ-, 죂-ìK - ¡ è¬÷ Þƒ-Aô - £‰-F™ ðò¡ õ¼-Aø - ¶. 죂-ìK - ¡ «ð£¡ ÜÂ- ñ - F - » - ì ¡ «ï£ò£- O ð - ´ - ˆ-Fù - £˜-èœ. è¬÷ Kô£‚-ú£è H‚-Q‚ ÜÂ-ñF - » - ì - ¡ A.H. 17‹ ËŸ-ø£‡-®™ ܬöˆ-¶Š «ð£°‹ Þ‰î ªïŠ-«ð£-L-ò¡ «ð£ù-𣘆 «ï£ò£-Oè - ¬÷ ü¨‹-¹-ô¡v. Þ‰î õ£èð¬ì-J¡ î¬ô¬ñ ñ¼ˆ-¶Kô£‚-ú£è H‚-Q‚ ùˆ-F™ «ï£ò£-Oè - À‚-°ˆ õ-ó£è Þ¼‰î «ì£I-Q‚ p¡ «î¬õò £ù ñ¼ˆ¶ õ õê-Fܬöˆ¶ Š «ð£°‹ ô£«ó Ý‹-¹ô - ¡¬ú õ®-õèÀ-ì¡, ªð£¿-¶-«ð£‚° ¬ñˆ- î £˜. ºî™ àî- M Š Þ‰î ü¨‹-¹ô - ¡v! õê-F-èÀ‹ G¬ø-ò«õ ªð£¼†-èœ, ñ¼ˆÞ¼‚-°‹. ¶-õ‹ ªîK‰î å¼-õ˜ êK... G¬ø- õ £è å¼ õ‡-®-J™ Þ¼‚è îèõ ™... «õ‡-´‹ â¡Á º‚-Aº¡¹ è†-ìí «ê¬õ-ò£è ï‹ áK™ ò-ñ£ù Cô MF-è¬÷ à¼-õ£‚-Aù - £˜. Þ¼‰î Ý‹- ¹ - ô ¡v, ÞŠ- « 𣶠Þô- õ ê ܪñ- K ‚- è ¡ CM™ »ˆ- î ‹ «ê¬õ-ò£è ªêò™-ð†´ õ¼-õ¶ ïñ‚-°ˆ ïì‰î A.H. 1861&65 è£ôˆ-F™ ªîK-»‹. Ü ã¡ 108 â¡ø â‡-¬íŠ ô£«ó-M¡ Ý‹-¹-ô¡v ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ - A - ø £˜- è œ ªîK- » ñ£? üù- õK õ®-õˆ¬î ܪñ-K‚-è˜èœ Þ¡-‹ 8 Ü¡Á àôè Ý‹-¹ô - ¡v Fù-ñ£è àô-èïi-ùŠ-ð´ - ˆ-Fù - £˜-èœ. Þ‰î õ£è-ùƒªñƒ- ° ‹ è¬ì- Š H- ® ‚- è Š- ð †´ õ¼- A - ø ¶. èÀ‚° ‘Ý‹-¹ô - ¡v «õè¡’ â¡Á 1/08 â¡-ðî - ¡ ܬì-ò£-÷ñ - £-è«õ 108 â¡ø ªðò-¼‹ ¬õˆ--èœ. â‡¬í ¬õˆ-F¼ - ‚-Aø - £˜-èœ! 1869™, GÎ-ò£˜‚ ªðM™Î ñ¼ˆ-¶õ-ñ¬ - ù-J™ ªð£¶-ñ‚-èÀ‚-ªèù ºî™ & T.ÿMˆò£ Ý‹-¹ô - ¡v ÜP-ºè - Š-ð´ - ˆ-îŠ-ð†-ì¶.
ê£
Üèó£F
?!
üùõK
1-&15, 2015
25
õ£š
õó°!
3
26
âv.ñ™-Lè£ ðˆ-Kï - £ˆ
ÝJ-ó‹ ݇-´è- À‚° º¡-H¼ - ‰«î õó° â¡Aø õó-èK - C Þ‰-Fò - £-M™ ðJ-Kì- Š-ð†´ õ‰î CÁ-î£-Qò - ‹. ÜŠ-«ð£¶ ï‹ ï£†-®™ ÞŠ-«ð£¶ àœ-÷-¬îŠ-«ð£ô â™-«ô£-¼‹ ²Ÿ-P½ - ‹ Üñ˜‰¶ ꣊-H´ - õ - ¬ - îŠ «ð£¡ø ꣊-𣆴 «ñ¬ü ðö‚-èƒ-èœ A¬ì-ò£¶. ݃-A«- ô-ò˜ õ‰î Hø«è Þ‰îŠ ðö‚-è‹ õ‰-î¶.
üùõK 1&15, 2015
꣊-H´ - ‹ ðö‚-è«ñ Þ¼‰-î¶. æó-÷¾ ªê™õ‰-î˜-èœ, üe¡--èœ «ð£¡-øõ - ˜-èœ ñ†-´‹ îQˆ-îQ «ñ¬ü -è£-L-èO™ Üñ˜‰¶ ꣊-H´ - õ - ˜. æ†-ì™ â¡Á Þ™-ô£-î« - ð£-¶‹, «õÁ Mî- ñ £ù àí- õ - è ƒ- è œ õ‰- î ¶ â™-ô£«ñ 17‹ ËŸ-ø£‡-´‚-°Š Hø-°î - £¡. ÜŠ- « ð£«î CÁ- î £- Q - ò ƒ- è œ Þ¼‰îù. ÜõŸ¬ø à‡ì ï‹ º¡-«ù£˜ Ý«ó£‚-Aò - ñ - £è õ£›‰--èœ. ¬è‚- ° ˆ- î ™, ¹¿ƒ- è ™ ÜK-C¬ò à‡´ Ý«ó£‚-Aò-ñ£-è«õ õ£›‰-î-ù˜. M…-ë£ù º¡-«ùŸ-ø‹ è‡ì Hø°, ð¡-ù£†´ àí¾-èœ ï‹ i†´ «ñ¬ü¬ò Ý‚-Aó- I - ˆî «ð£¶, Mî-Mî - ñ£ù àí-¾-è¬÷ æ†-ì™èO¡ Íô‹ à‡í Ýó‹Hˆî Hø«è, CP¶ CP-î£è Ý«ó£‚-A-ò‚ °¬ø-ð£-´-èœ õóˆ ªî£ìƒ-Aù. ÞòŸ¬è º¬ø-J™ Mõê£-ò‹ °¬ø‰¶ ðô-Mî - ñ - £ù Ì„-C‚-ªè£™-L-èœ, óê£-òù àóƒ-èœ õ‰-îH - ¡ ñ‚-èO¡ Ý«ó£‚-Aò - ‹ «ñ½‹ Yó-N‰-î¶. àì™ à¬öŠ¹ °¬ø‰-î¶. âŠ-«ð£-¶‹ å«ó æ†-ì‹. Üî-ù£™ ñù ÜòŸC, ñù Ü¿ˆ-î‹ â™-ô£‹ ÜF-èñ - £-ù¶ - ‹ CÁõ-òF - « - ô«ò cK-N¾, Þîò «ï£Œ-èœ, «è¡-ê˜ «ð£¡ø ªè£®ò «ï£Œ-èœ ÜF-èK - ˆ-¶M - †-ìù. Þ å«ó b˜¾ ïñ¶ ꣊- 𠣆´ «ñ¬ü-J™ ÜKC àí-¬õ‚ °¬øˆ¶ CÁî£-Qò - ƒ-è¬÷ à‡í Ýó‹-HŠ-ð«î!
Í®, 7L¼‰¶ 10 GI-ìƒ-èœ ¬õˆ-, ï¡° ªõ‰-¶M - ´ - ‹. ÜK-C¬ò ð£hw ªêŒ-»‹-«ð£¶ H&裋Š÷‚v cƒ-A-M-´‹. W«ö Þ¼‚-°‹ M¬îŠð-°F c‚-èŠ-ð´ - ‹ â¡-ðî - £™ ïñ‚° ªõÁ‹ ñ£¾„-ꈶ ñ†-´«ñ A¬ì‚-Aø - ¶. Þ‰î ñ£¾„ꈶ ÜF-èñ - £è à‡-µ‹-«ð£¶ ‘®¬ó-AO - ¬ê-ó´’ â‹ ªè£¿Š-ð£è ñ£Ÿ-øŠ-ð´ - ‹-«ð£¶ ²ô-ðñ - £è óˆî Ü예F ãŸ-ð†´ Þîò «ï£Œ‚°‹ Ü® «è£½-Aø - ¶. õó- è - K - C - J «ô£ °¬ø- õ £ù ñ£¾„-êˆ-¶î - £¡. ð¬êˆ- ñ Üø«õ Þ™-ô£-î¶. ªè£¿Š¬ð ÜF-è-ñ£‚-裶. ï™ô ªè£¿Š¬ð‚ ªè£‡- ì ¶. Üî- ù £™ cK-N¾ - ‹ Þîò «ï£»‹ õó£-ñL - ¼‚è àîM ¹K-»‹. ÜKC¬ò ðò¡- ð - ´ ˆ- F „ ªêŒ-»‹ â™-ô£-õŸ-¬ø-»‹ õó-A™ ªêŒ-ò-ô£‹. ¼C-ò£-è«õ Þ¼‚°‹. Þ†L, «î£¬ê, ܬì, ªð£ƒ-è™, ðE-ò£-ó‹, «ê¬õ, èô¬õ ê£îƒ- è œ, HK- ò £E, ¹ô¾ «ð£¡- ø ¬õ, ðô õ¬è ÞQŠ- ¹ - è œ, ô†´, Ü™õ£, ð£ò-ê‹, ÜF-ó-ê‹, ªð£Kˆî àí-¾-è-÷£ù ºÁ‚°, õ¬ì, ÌK, ì àœ-ðì ðô àí-¾è - ¬ - ÷ ªêŒò Þò-½‹. «õŸÁ ´ àí-¾è - ¬ - ÷-»‹ õó-èK - C - J - ™ ªêŒò Þò-½‹. 100 Aó£‹ î£Q-òˆ-F™ „-ꈶ A†-ìˆî†ì 9 Aó£‹ Ü÷¾ àœ-÷¶. Þ‰î „-ꈶ ñô„-C‚-è™ ãŸ-ðì - £-ñ™ Þ¼‚è àî-¾õ - « - , ñ£î-Mì - £Œ G¡ø Hø° ªð‡-èÀ‚° ãŸ-ð´ - ‹ ñ£˜- ð - è Š - ¹ ŸÁ «ï£Œ õó£- ñ - L - ¼ ‚- è - ¾ ‹ ¶¬í- ¹ - K - » ‹ â¡- ð ¬î ðK- « ê£- î - ¬ ù- è œ Íô‹ GÏ-Hˆ-¶œ-÷ù - ˜. ªõO-ï£-´è - O™ ñô‚°-ö£-J™ ãŸ-ð´ - ‹ ¹Ÿ-Á« -  ÜF-è‹. Ü¬î‚ °¬ø‚è ðô-¼‹ ÞŠ-«ð£¶ ðô-Mî CÁ î - £-Qòƒ- è ¬÷ à‡í Ýó‹- H ˆ- ¶ - M †- ì - ù ˜. è™-hó- L - ™ ð®-»‹ ªè£¿Š-¬ð‚ °¬ø‚-°‹ ñ à¬ì-ò¶ Þ‰î „-ꈶ. º‚- A ò 12 ÜI«ù£ ÜI- ô ƒ- è O™ 11 õó-A™ àœ-÷ù. Þ‰î ÜI«ù£ ÜI-ôƒèœ- ¹ó-î‹ â¡Á ªê£™-ôŠ-ð´ - A¡øù. âŠ-«ð£-¶‹ î£Q-òƒ-èÀ-ì¡ ðòÁ / 𼊹 õ¬è-èœ «ê˜‰-- º¿-¬ñ-ò£ù ¹ó-î‹ A¬ì‚-°‹. Ü‰îŠ ¹ó-îº - ‹ ÜI-ôˆ-î¡-¬ñ»- ì ¡ Þ¼‚- ° ‹- « 𣶠ÜF- è - ñ £ù ï„- ² Šªð£-¼†-èÀ‹ àì-L™ à‡-ì£-°‹. èN-¾è - ÷£è ªõO-«òŸø àì™ ÜFè «õ¬ô ªêŒò «õ‡- ´ ‹. óˆ- î ˆ- F ™ àP…- ê Š- ð ì è£óˆî¡-¬ñ-ò£è ñ£Ÿ-øŠ-ð´ - ‹. Ýù£™, CÁ-î£-Qòƒ-èO™ àœ-÷¶ è£óˆ-ñ õ£Œ‰-î¶. ²ô-ðñ - £è póíñ£A óˆ-îˆ-F™ «ê¼‹. Þ‰î ÜI«ù£ ÜIôƒèO¡ ðƒ°
ÜKC ðò¡ð-´ˆ-F„ ªêŒ-»‹ â™-ô£-õŸ-¬ø-»‹ õó-A™ ªêŒ-ò ô - £‹. ¼C-ò£-è«õ Þ¼‚-°‹.
õó-¬è õó-«õŸ-«ð£‹!
õó-°‹ ñŸø CÁ-î£-Qò - ƒ-è¬ - ÷Š-«ð£ô
M¬îŠ -ð-°-F-. Þ‰î CÁ-î£-Q-òˆ¬î ²ô- ð - ñ £è ï‹ i†- ´ ˆ «î£†- ì ˆ- F - « ô«ò õ÷˜‚-è-ô£‹. ÜF-èˆ î‡-a-¼‹ «î¬õJ™¬ô. ¹¿, Ì„- C - è œ Y‚- A - ó ‹ õó£¶. ÞîŸ-è£è îQ-ò£è àóƒ-èœ «ð£ì «õ‡-®ò Üõ-Cò - I - ™¬ô. îI-N™ õó°, è¡-ùì - ˆ-F™ ý˜è£, ñ¬ôò£- ÷ ˆ- F ™ Ãõ- ó °, U‰- F - J ™ «è£†ó£, ªî½ƒ-A™ ÜP-ªè½, ݃-Aô - ˆ-F™ «è£«ì£I™- ª ô† (Kudo mi-l-let) â¡- Á ‹ ܬö‚- è Š ð - ´ - A - ø - ¶. õó-èK - C - ¬ò ÜK-C‚-°Š ðF-ô£è ê£î-ñ£è õ®ˆ¶ °ö‹¹, óê‹, ªð£K-ò™, îJ˜ «ê˜ˆ¶ ꣊-Hì - ô - £‹. 1 ðƒ° õó-èK - C - ‚° Í¡-PL - ¼ - ‰¶ Í¡- ø ¬ó ðƒ° î‡- a ˜ «î¬õŠ- ð - ´ ‹. î‡-a¬ó Å죂-Aò H¡ ªè£F õ¼‹-«ð£¶ è¿-Mò õó-è-K-C¬ò («î£™ c‚A ²ˆ-î‹ ªêŒ-òŠ-ð†-ì¶) «ð£†´, èô‰¶ M†´, ñÁªè£F õ¼‹- « 𣶠îí- ¬ ô‚ °¬øˆ¶,
üùõK 1&15, 2015
27
?! CøŠ¹I‚è CÁ-î£-Qò - ƒ-èœ
ñˆ-Fò- î- ó- ‚ °´‹-ðƒ-èO™ W«ö Üñ˜‰¶
vªð-û™
ñèˆ-î£-ù¶. ͬ÷-J¡ ªê™èœ ï¡° «õ¬ô ªêŒò, óˆ-îˆ-F™ ¬ï†- ó - ü ¬ù êKò£-ù- ð® ¬õ‚è, î¬ê-èœ, ê¬î-èœ à¼-õ£è, ⽋¹, ñx¬ü, ð™- L ¡ âù£-ñ™ à¼-õ£è àî-¾Aø¶. É‚-èI¡¬ñ, î¬ô-õL õó£-ñL - ¼ - ‚è àîM ¹K»‹. àì™ õ÷˜„-CJ - ™ Þî¡ ðƒ° Iè ÜF-è‹. àì-L™ ðô «õ¬ôèœ ï¡° ï¬ìªðø, ªè£ôv†-ó£™ °¬ø‚è, ªè£¿Š¹ ð®-õ¬ - îˆ î´‚-è¾ - ‹ õ™-ô¶. ïñ¶ àì-L™ CÁ-°ì - ™, ªð¼ƒ-°ì - L - ™ ñ  ¸‡-µ-J˜ A¼-I-èœ àœ- ÷ ù. ÜõŸ¬ø ÜN‚è£-ñ™ ñ  °í‹ õó-èK - C - ‚° àœ-÷¶. ÜFè àJ˜„-êˆ-¶-èœ ªè£‡-ì- CÁ- °-ö‰-¬îèÀ‚-°‹ ñ . ñ£î- M - ì £Œ Hó„- ¬ ù è - ¬÷ °¬ø‚-°‹. ͆-´õ - L, àì™ õL õ¼-õ¬ - î î´‚-°‹. è‡- è À‚- ° ‹ ï¡- ¬ ñ«ò ªêŒ-»‹. õó-A™ H 裋Š-÷‚v ¬õ†-ì-I¡-è-÷£ù îò£-I¡, K«ð£-çŠ-«÷-£ M¡, ïò£-C¡ ÝAòù àœ-÷ù. ïò£- C ¡ & óˆ- î ˆ- F ¡
ªóCH
õó-èK - C ªõ‰-îò «î£¬ê
â¡-ªù¡ù «î¬õ? õó-èK - C & 1 èŠ, ¹¿ƒ-èô - K - C & 1 èŠ, àÀ‰¶& 1/4 Ýö£‚°, ªõ‰-îò - ‹ & 1/2 ¯v-Ì¡, àŠ¹ & «î¬õ‚-«èŸð, â‡-ªíŒ & ²´-õî - Ÿ°. âŠ-ð® - „ ªêŒ-õ¶? õó-èK - C - ¬ - ò-»‹ ¹¿ƒ-èô - K - C - ¬ - ò-»‹ è¿M î‡-a˜ áŸP 2 ñE «ïó‹ áø ¬õ‚-è¾ - ‹. ªõ‰-îò - ˆ-¬î-»‹ àÀ‰-¬î-»‹ îQˆ-îQ - «ò áø ¬õ‚-è¾ - ‹ (5 ñE «ïó‹ º¡«ð áø ¬õˆî™ ïô‹). ªõ‰- î - ò ˆ¬î ܬó‚- ° ‹- «ð£«î ªè£…- ê ‹ ªè£…- ê - ñ £- è ˆ î‡- a ¬ó «ê˜ˆ- ¶ ‚- ªè£‡«ì ¸¬ó‚è ܬó‚-è¾ - ‹. A†-ìˆ-î†ì 2 ì‹-÷˜ î‡-a˜ áŸ-øô - £‹. àÀ‰¬îŠ-«ð£ô ï¡-ø£è ¸¬óˆî H¡ A¬ó‡-ìK - ™ Þ¼‰¶ õNˆªî-´‚-è¾ - ‹. õó-èK - C - ¬ - òˆ îQ-ò£è èó-èó- Š-ð£è ܬó‚-è¾ - ‹. Þó‡-¬ì-»‹ àŠ¹ «ê˜ˆ¶ èô‰¶ ¬õ‚-è¾ - ‹. Þ¬î«ò ñÁ- õ¬ó ¹O‚è ¬õˆ- Þ†-Lò - £è õ£˜‚-èô - £‹. «î£¬ê‚° CP«î ¹Oˆî îJ˜ èô‰- 3 ñE «ïó‹ èNˆ-îH - ¡ áŸ-øô - £‹. CP¶ èù-ñ£ù áˆ-îŠ-ð‹-«ð£ô áŸP CP«î â‡-ªíŒ M†´ å«ó ð‚-è‹ Í® ¬õˆ¶ ²ì-¾‹. ªñˆ-ªî¡Á Iè ¼C-ò£è Þ¼‚-°‹.
õó-èK - C & ꘂ-è¬ - ó-õœ-O‚-Aö - ƒ° ê£î‹ å
¼ ðƒ° õó-èK - C - ‚° 3 ðƒ° î‡-aK - ™ «õè ¬õˆ¶ ÝPò H¡ àF˜ˆ¶ Mì-¾‹. ꘂ-è¬óõœ-O¬ò «î£™ YM, ¶¼M, î‡-aK - ™ «ð£†´ ÜF™ àœ÷ ñ£¾ˆ î¡-¬ñ¬ò c‚è ï¡° Üô-ê¾ - ‹. CP«î â½-I„-¬êŠ ðö„ê£Á «ê˜ˆ- Gø‹ ñ£ø£¶. å¼ èì£-J™ «î¬õ-ò£ù â‡-ªíŒ áŸP è´°, àÀˆ-î‹ ð¼Š¹, èì-¬ôŠ- ð-¼Š¹, º‰-FK, èP-«õŠ-H¬ô, 2 à¬ìˆî CõŠ¹ I÷-裌, 1 ÜK‰î ð„¬ê I÷-裌 «ê˜ˆ¶, ¶¼-Mò ꘂ-è¬óõœ-O¬ò î‡-aK - ™ Þ¼‰¶ ï¡° HN‰-ªî-´ˆ¶ ¶E-J¡- e¶ ðóŠH ÜF-èˆ î‡-a¬ó c‚A ÞF™ «ê˜‚-è¾ - ‹. ï¡-ø£è õîƒ-A-ò-¶‹ «õè ¬õˆî õó-è-KC, àŠ¹ «ê˜ˆ¶ ï¡-ø£è èô‰¶ Åì£-ù¶ - ‹ Þø‚-è¾ - ‹. ¼C-ò£è Þ¼‚-°‹.
28
üùõK 1&15, 2015
õóèKC HK-ò£E
â¡-ªù¡ù «î¬õ? õó-èK - C & 1 Ýö£‚°, î‡-a˜ & 2 ì‹-÷˜, îJ˜ & ¼ èŠ, ªõƒ-è£-ò‹ & 1 (c÷-õ£‚-A™ ïÁ‚-è¾ - ‹) àKˆî ̇´ & 4, ð„¬ê I÷-裌 & 1, c÷-õ£‚-A™ ïÁ‚-Aò 裌-èP - è - œ, à¼-¬÷‚-Aö - ƒ° & 1, «èó† & 1, d¡v & 5, è£L-çŠ-÷õ˜ & ¼ èŠ, àKˆî ð†-ì£E & 50 Aó£‹, ÜK‰î î‚-è£O & 1, â‡-ªíŒ & «î¬õ‚«èŸð, HK-ò£E Þ¬ô & 1, ð†¬ì, A󣋹, ñ󣆮 ªñ£‚°, Ü¡-ù£-CŠÌ-- & õ¬è‚° 2, àŠ¹ & «î¬õ‚°. îJ-«ó£´ èôŠ-ðî - Ÿ°... îQ-ò£ˆ Éœ & 1½ ¯v-Ì¡, Yó-èˆ Éœ & ½ ¯v-Ì¡, àŠ¹ & «î¬õ-ò£ù Ü÷¾, I÷-裌ˆ Éœ & ½ ¯v-Ì¡, ñ…-êœ Éœ & ¼ ¯v-Ì¡. âŠ-ð® - „ ªêŒ-õ¶? 1. îJ-¬ó‚ è¬ì‰¶ ÃøŠ-ð†-´œ÷ ªð£¼†-è¬÷ ÜF™ èô‰¶ ¬õ‚-è¾ - ‹. 2. å¼ èì£-J™ â‡-ªíŒ M†´ èó‹ ñê£-ô£Š ªð£¼†-èœ «ê˜ˆ-îH - ¡ ̇´, I÷-裌, ªõƒ-è£-ò‹ «ê˜ˆ¶ õî-‚è - ¾ - ‹. 3. ܫ ïÁ‚-Aò î‚-è£O, 裌-èP - è - œ «ê˜ˆ¶ Cô GI-ìƒ-èœ õî‚-è¾ - ‹. 4. îJ¬ó «ê˜ˆ¶ ï¡° èô‰-¶M - †-ì- H¡ Ü÷‰î î‡-a˜ áŸP Å죂-è¾ - ‹. 5. ªè£Fˆ-î¶ - ‹ «ô-ê£è õÁˆî õó-èK - C «ê˜ˆ¶ èô‰¶ Í® ¬õ‚-è¾ - ‹. 6. °¬ø‰î îí-L™ 7 GI-ìƒ-èœ ¬õˆ-îH - ¡ Í®-¬òˆ Fø‚è, ßó‹ «ð£°‹õ¬ó ¬õˆ-F¼ - ‰¶ Hø° Åì£è îJ˜Š- ð„-ê® - » - ì- ¡ ðK-ñ£-ø¾ - ‹. Ü예- F ¬ò °¬ø‚- ° ‹. ªè£ôv- † - ó £™ à¼- õ £- è £- ñ ™ î´‚- ° ‹. ñ‚- m - C - ò - º ‹ ïò£-C - ‹ «ê˜ˆ¶ óˆ-î‚-°ö - £Œ‚° MK‰¶ ²¼ƒ-°‹ î¡-¬ñ¬ò ÜOŠ-ðî - £™ àò˜ óˆî Ü¿ˆ- î ‹ õó£- ñ - L - ¼ ‚è àî- ¾ ‹. Iè º‚-A-ò-ñ£ù Ý¡†® Ý‚-C-졆v àœ-÷î - £™ ªê™-èO¡ ÜN-¬õ‚ °¬øˆ¶, «è¡-ê˜ ºî-ô£ù «ï£Œ-èœ õó£-ñ-L-¼‚è àî-¾Aø¶. Ýv-¶ñ£ «ð£¡ø Üô˜T ãŸ-ðì - £-ñ™ î´‚-Aø¶.
õó-A™ Iè º‚-Aò - ñ - £ù Ý¡†® Ý‚-C졆v àœ-÷î - £™ ªê™-èO¡ ÜN-¬õ‚ °¬øˆ¶, «è¡-ê˜ ºîô£ù «ï£Œ-èœ õó£-ñL - ¼ - ‚è àî-¾Aø¶.
õó-A™ àœ÷ ¹ó-î‹ F¬ù-¬ò-Mì ï™ô ¹ó-îñ - £è è¼-îŠ-ð´ - A - ø - ¶. Þˆ-î¬ù ïŸ-°í - ƒ-èœ à¬ìò õó-A™ ðô- M î àí- ¾ - è ¬÷ ê¬ñˆ¶, ïñ¶ ꣊-𣆴 «ñ¬ü-J™ ÜFè Ý«ó£‚-Aò - ñ - £ù, ¼C- ò £ù àí- ¾ - è - ¬ ÷Š ðK- ñ £P ïñ¶ °´‹-ðˆ-Fù - ˜ â¡-Á‹ Ý«ó£‚-Aò - ñ - £è Þ¼‚è àî-M´ - « - õ£‹! (êˆ-¶è - œ ªðÁ-«õ£‹!) ðìƒ-èœ: ݘ.«è£ð£™
üùõK 1&15, 2015
29
á˜õC á˜õC
«î¬õJ¼‚°
ð£˜-ñR! ð£˜-ñ-Rv† «ì üù-õK 12 Know your medicine Know your pharmacist
â¡-A-ø¶ Hó-ðô ݃-Aô õ£ê-è‹. Ýù£-½‹, «ï£ò£-O-èÀ‚-°‹ ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚- è £- ó ˜- è À‚- ° - ñ £ù àø¾ â¡- ð ¶ ªð¼‹- ð £- ½ ‹ Þí‚- è - ñ £- ù - î £è Þ¼Š- ð F™¬ô. ñ¼ˆ- ¶ - õ ˜- è À‚° Þ¬í- ò £è ñF‚-èŠ-ðì «õ‡-®ò - õ - ˜-èœ ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚è£-ó˜-èœ. ñ¼ˆ-¶-õ-K-ì‹ å¼ «ï£ò£-O‚° àœ÷ àK-¬ñ-è-¬÷Š «ð£ô«õ, ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚- è £- ó - K - ì - º ‹ ÜŠ- ð - ® Cô àœ÷ù. ñ¼‰¶ õ£ƒ-°‹ «ð£¶ ñ‚-èœ «è†è «õ‡®ò «èœ-M-è-¬÷-»‹, âŠ-«ð£-¶‹ èõ-ùˆ-F™ ªè£œ÷ «õ‡-®ò Cô ñ¼‰-¶ˆ îè-õ™è- ¬ ÷- » ‹ ðŸ- P Š «ð²- A - ø £˜ ‘gªü- Q ‚v ®ó‚v LI- ª 솒®¡ ªêò™ Þò‚- ° - ï ˜ «ñè-ï£-î¡.
ñ¼‰¶ õ£ƒ-°ð - õ - ˜, ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚-è£-óK - ì - ‹ «è†è «õ‡-®ò º‚-A-ò-ñ£ù «èœ-M-èœ â¬õ?
cƒ-èœ õ£ƒ-°‹ ñ¼‰-¶-èÀ‚-è£ù H™, ܉î ñ¼‰-¶-èO¡ â‚v-¬ð-K «îF... ñ¼ˆ- ¶ - õ - K ¡ ŠKv- ‚ - K Š- û - Q ™ â¿- î Š- ð †- ® ¼Š-ð¶ - ‹ ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚-è£-ó˜ àƒ-èÀ‚-°‚ ªè£´ˆF-¼Š-ð-¶‹ å«ó ñ¼‰-¶-î£ù£ â¡-ð¬î àÁ-FŠð-´ˆ-¶-Aø ðF™.
죂- ì ˜ â¿- F ‚ ªè£´‚- ° ‹ ñ¼‰¶, å¼ ð£˜- ñ - R - J ™ Þ™¬ô â¡- ø £™, ñ¼‰- ¶ ‚ è¬ì‚- è £- ó ˜ â¡ù ªêŒò «õ‡- ´ ‹? Üõ- ó £- è «õ «õÁ è‹- ª ðQ ñ¼‰¬î ªè£´Š-ð¶ êKò£? Iè-¾‹ îõÁ. ñ¼ˆ-¶-õ˜ â¿-F-ò-¬îˆ îM˜ˆ¶, ñ£Ÿ-ø£è «õÁ è‹-ªðQ Ü™-ô¶ «õÁ Íô‚-ÃÁ - è - œ ªè£‡ì ñ¼‰-¶-è-¬÷‚ ªè£´‚è ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚è£-ó-¼‚° àK¬ñ A¬ì-ò£¶. îù¶ è¬ì-J™ ñ¼ˆ¶- õ ˜ °PŠ- H †ì ܉î ñ¼‰¶ Þ™- ô £- M †- ì £™,
30
üùõK 1&15, 2015
«ñè-ï£-î¡ ê‹-ð‰-îŠ-ð†ì ñ¼ˆ-¶-õ-¼‚° «ð£¡ ªêŒ¶, Ü Þ¬í- ò £ù «õÁ GÁ-õ-ù‹ Ü™-ô¶ Íô‚-ÃÁ ñ¼‰-¶èœ â¡-ù-ªõ-ù‚ «è†-´ˆ ªîK‰¶ ªè£‡ì Hø«è ªè£´‚è «õ‡-´‹.
ñ¼ˆ- ¶ - õ - K ¡ ŠKv- ‚ - K Š- û ¡ Þ™ô£-ñ™ ñ¼‰-¶-è¬÷ MŸ-ð¶ êKò£? ñ¼ˆ- ¶ - õ - K ¡ ŠKv- ‚ - K Š- û ¡
ÜP-«õ£‹!
?!
Þ¡P, ñ¼‰-¶-è¬÷ MŸ-ð¶ IèŠ-ªð-Kò °Ÿ-ø‹. ‘æ®C’ (Over The Counter) ñ¼‰-¶è¬÷ ñ†-´‹- ŠKv-‚K - Š-û¡ Þ™-ô£-ñ™ ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚-è£-ó˜-èœ MŸè º®-»‹.
ÝA-ò¬õ Þ‰-îŠ ð†-®-ò-L™ õ¼‹. ²¼‚-èñ - £-è„ ªê£™-ôŠ «ð£ù£™ ®.M. M÷‹ð-óƒ-èO™ õ¼-Aø ñ¼‰-¶è - œ â™-ô£«ñ æ®C õ¬è-ò-ø£-!
â¬õ â™- ô £‹ æõ˜ F 辡- ì ˜ ñ¼‰-¶-èœ?
â‰- ª î‰î ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ ÜŠ- ð ® MŸ-èô - £‹? î¬ô-õL, 裌„-ê™ âù ñ¼‰¶ «è†´ õ¼- ð - õ ˜- è À‚° ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚-è£-ó˜-è«÷ ñ¼‰-¶èœ ªè£´Š-ð¶ êKò£?
°«ó£-C¡ «ð£¡ø Cô-õ¬è ð£óC†-ìñ - £™, ¬ìT¡, ªü½-C™ «ð£¡ø Cô ªêK-ñ£ù ñ¼‰-¶-èœ, Cô õ¬è Þ¼-ñ™ ñ¼‰-¶-èœ
®.M. M÷‹-ð-óƒèO™ õ¼-Aø ñ¼‰-¶-èœ â™-ô£«ñ æ®C õ¬è-ò-ø£-!
î¬ô-õL, 裌„-ê-½‚-°‚ Ãì ñ¼‰-¶‚è-¬ì‚-è£-ó˜-èœ î£ñ£è ñ¼‰-¶è - œ ªè£´‚-è‚ Ã죶. ÜŠ-ð-®‚ «è†-ð-õ˜-èO-ì‹, ñ¼ˆ-¶õ¬ó ê‰-Fˆ¶, ñ¼‰¶ â¿F õ£ƒA õó„ ªê£™-õ«î «ï˜-¬ñ-ò£ù ñ¼‰-¶‚- è-¬ì‚è£-ó¼ - ‚° Üö°. å¼-«õ¬÷ ñ¼‰-¶‚- è-¬ì‚è£-ó˜ ªè£´‚-°‹ ñ¼‰-¶-èœ, «ï£ò£-O‚° ã«î-  ‹ ð‚è M¬÷- ¾ - è ¬÷ à‡- ì £‚A-ù£™, ÜîŸ-è£ù º¿Š ªð£ÁŠ-¹‹ ܉î ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚-è£-ó-¼-¬ì-ò«î...
üùõK 1&15, 2015
31
â‚v--¬ðK «îF¬ò êK-𣘈î Hø«è ñ¼‰-¶-è¬÷ õ£ƒè «õ‡-´‹. ܶ àƒ-èœ àK-¬ñ-»‹ Ãì! Cô ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ å¼ v†- K Š- ð £èˆ- õ£ƒè «õ‡-´‹ â¡-Aø G¬ô-J™, ðí-I™-ô£î «ï£ò£-Oè - œ ÜõŸ- ¬ ø‚ °¬øˆ- ¶ ‚ «è†- ì £™ ªè£´‚-è-ô£ñ£? ªè£´‚- è ‚- à - ì £¶. Ý¡†- ® - ð - ò £- ® ‚ ñŸ-Á‹ Cô àJ˜ 裂-°‹ ñ¼‰-¶-è¬÷ ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ðK‰-¶¬ - ó‚-Aø -èÀ‚°, °PŠH†ì Ü÷-¾-èœ â´ˆ-¶‚ ªè£‡-죙- «ï£Œ °í-ñ£-°‹. «ï£ò£-OJ - ¡ õê-F‚-è£è Üõ˜ «è†-°‹ â‡-E‚-¬è-J™ ªè£´Šð-î¡ H¡-ù£™ àœ÷ Ýðˆ¬î ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚- è £- ó ˜ Üõ- ¼ ‚° â´ˆ- ¶ Š ¹Kò ¬õ‚-è-ô£‹.
â‚v-¬ð-K «îF Þ™-ô£-ñ™ ªõ†-®ˆ îóŠ- ð - ´ - A ø ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ ñ‚- è œ õ£ƒ-è-ô£ñ£? ‘‘õ£ƒ- è ‚- à - ì £¶. â‚v- ¬ ð- K «îF¬ò êK- 𠣘ˆî Hø«è ñ¼‰¶-è¬÷ õ£ƒè «õ‡-´‹. ܬî êK-𣘊-ð¶ ñ¼‰¶ õ£ƒ-°-ð-õ-K¡ àK-¬ñ-»‹- Ãì.
â‚v- - ¬ ð- K Ý°‹ ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚-è£-ó˜-èœ â¡ù ªêŒõ£˜-èœ? ªð£¶-ñ‚-èœ â¡ù ªêŒò «õ‡-´‹? Üó-ꣃè MFŠ-ð® è£ô£-õF - ò - £A M†ì ñ¼‰-¶-è¬÷ ñ¼‰-¶‚ è¬ì-J-«ô«ò å¼ ð°-F-J™ îQˆ¶ ¬õ‚è «õ‡-´‹. ܉î ñ¼‰- ¶ - è œ MG- « ò£- è v- î - ¼ ‚«è F¼ŠH ÜŠ-ðŠ-ð-´‹. MG-«ò£-èv-î˜-èœ Ü‰î ñ¼‰-¶è - ¬÷ ñ¼‰¶ è‹-ªð-Qè - À‚° F¼ŠH ÜŠ- ¹ - õ £˜- è œ. ܃«è ܉î ñ¼‰-¶-èœ ÜN‚-èŠ-ð†´ M´‹. è£ô£- õ - F - ò £ù ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ ªð£¶ñ‚-èœ õ£ƒ-è«õ Ã죶. îõ-Áî - ô - £è õ£ƒA M†-ì£-½‹, àì-ù-®-ò£è ÜõŸ¬ø ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚-è£-ó-K-ì«ñ F¼Š-H‚ ªè£´ˆ¶ M†´, ¹F-ò¬î õ£ƒA àð-«ò£-A‚è «õ‡-´‹.
â‚v-¬ð-K Ýõ- º¡«ð Cô ñ£ˆ-F-¬óŠ ð†-®-èœ èC‰¶, ñ¼‰¶ ªõO«ò õ¼-A¡-øù - «õ... ÜõŸ¬ø ñ¼‰-¶‚ è¬ì‚-è£-ó˜-èO-ì‹ F¼Š-H‚ ªè£´‚-è-ô£ñ£? «ì«ñx Ýù ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ ñ¼‰- ¶ ‚
32
è¬ì‚-è£-ó-K-ì«ñ F¼Š-H‚ ªè£´ˆ-¶-M†´, ¹F-ò-¬îŠ ªðŸ-Á‚ ªè£œ÷ ñ‚-èÀ‚° 100 êî-M-A-î‹ àK¬ñ à‡´. «ì«ñx Ýù ñ¼‰- ¶ - è œ, «ñ«ô ªê£¡- ù ¶ «ð£ô MG- « ò£- è v- î ˜- è œ õN- ò £è è‹- ª ð- Q èÀ‚«è ÜŠ-ðŠ-ð†´ ÜN‚-èŠ-ð-´‹.
ð£˜-ñ R ð®‚-è £-î-õ ˜-è œ ñ¼‰-¶‚ è¬ì-èœ ïìˆî º®-»ñ£? ñ¼ˆ- ¶ - õ„ ê†- ìˆ- F ¡ ð®, 嚪õ£¼ ð£˜- ñ - R - J - ½ ‹ º¬ø- ò £è 𮈶, ðJŸC ªðŸø å¼ ð£˜- ñ - C v† Þ¼‰¶ ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ â´ˆ- ¶ ‚ ªè£´‚è «õ‡-´‹.
ð£˜-ñR ð®‚è â¡-ªù¡ù Ü®Š-ð-¬ì î°-F-èœ «õ‡-´‹? ®Š-÷ñ£ Þ¡ ð£˜-ñR (®.𣘋) ñŸ- Á ‹ «ð„- C - ô ˜ ÝçŠ ð£˜- ñ R (H.𣘋) âù Þó‡´ ð£ìŠ-HK - ¾ - è - œ àœ-÷ù. ®.𣘋 ñŸ-Á‹ H.𣘋 ð®Š-¹èÀ‚° H÷v ÇM™ ÜP-M-ò¬ô Hó-î£-ùŠ ð£ì- ñ £è â´ˆ- ¶ Š ð®ˆ- ¶ ˆ «îP- J - ¼ ‚è «õ‡-´‹. ®.𣘋 â¡-ð¶ 2 õ¼-ìŠ ðJŸC. H.𣘋 â¡-ð¶ 4 õ¼-ìƒèœ. ÞF™ «ê˜-õ ¸¬ö-¾ˆ «î˜¾ â¿î «õ‡-´‹.
i†- ® ™ Üõ- C - ò ‹ ¬õˆ- F - ¼ ‚è «õ‡-®ò ñ¼‰-¶è - œ... Üš-õŠ-«ð£¶ ñ†-´«ñ õ£ƒA àð-«ò£-A‚è «õ‡-®ò ñ¼‰-¶-èœ â¬õ? ‘‘â™- « ô£˜ i†- ® - ½ ‹ è†- ì £- ò ‹ å¼ ºî-½-î-MŠ ªð†® Þ¼‚è «õ‡-´‹. ñ¼ˆ¶-õ-K¡ ðK‰-¶-¬ó-J¡ «ðK™ å¼ v†-KŠ ð£óC†-ì-ñ£™ ñŸ-Á‹ Ý¡†-ì£-C† (ªï…² èKˆ- î ™ ñ¼‰- ¶ - è œ) ¬õˆ- F - ¼ ‚- è - ô £‹. üô- « î£- û ‹, º¶- ° - õ L ñŸ- Á ‹ î¬ôõ- L ‚° ñ¼ˆ- ¶ - õ - K ¡ Ý«ô£- ê - ¬ ù- J ¡ «ðK™ ñ†-´«ñ ñ¼‰-¶-èœ â´ˆ-¶‚ ªè£œ÷Š-ðì «õ‡-´‹.
«î¬õ-J¡P i†-®™ ¬õˆ-F-¼‚-Aø ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ (â‚v- - ¬ ðK Ýè£î ð†-êˆ-F™) ñ‚-èœ â¡ù ªêŒ-òô - £‹? «î¬õ-òŸø ñ¼‰-¶-è¬÷ Üó² ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ - ù-èÀ‚-°‚ ªè£´ˆ¶ Mì-ô£‹. ܉î ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ ñ¼ˆ- ¶ - õ ˜- è œ ã¬ö «ï£ò£-O-èÀ‚-°ˆ «î¬õ‚-«èŸð Þô-õ-êñ£-è‚ ªè£´ˆ¶ àî-¾-õ£˜-èœ.
& ñùv-MQ
üùõK 1&15, 2015
ǐ›
?!
ñ
‚- è œ ܬù- õ - ¼ ‚- ° ‹ ð£ó- ð †- ê ‹ ã¶-I¡P ñ¼ˆ-¶õ õêF Þô-õê- ñ - £è A¬ì‚è «õ‡-´‹ â¡ø 輈¬î ðô ݇-´ è - ÷ - £è ðˆ-FK - ‚-¬è-èœ õ£J-ô£-è¾ - ‹ F¬óŠð-ìƒ-èœ Íô-ñ£-è¾ - ‹ ªê£™L õ‰-¶œ-÷£˜-èœ. âQ-  ‹ ã¬ö- è À‚- ° ‹ Aó£- ñ ƒ- è O™ õC‚-°‹ ñ‚-èÀ‚-°‹ ñ¼ˆ-¶-õ‹ â¡-Á‹ â†-죂-èQ - ò - £-è«õ Þ¼‚-Aø - ¶.
ñ‚-èO¡ ܈-Fò - £-õC - ò «î¬õ-ò£ù î‡-a«ó Mò£- ð £- ó - ñ £A M†ì G¬ô- J ™, ñ¼‰- ¶ - è À‹ ñ£ˆ-F¬ - ó-èÀ‹ ðô «è£®-èœ °M‚-°‹ ªî£N-ô£-A -M†-ì¶. Þˆ-î-¬èò õE-è- ñ-ò-ñ£ù Åö-L™, 77 õò-¶œ÷ å¼ îQ- ï-ð˜ îù¶ õ£›-ï£-¬÷ªò™-ô£‹ ñ¼‰-¶-è¬÷ «êè-K‚-è-¾‹, ÜõŸ¬ø ã¬ö âO-òõ - ˜-èÀ‚° ªè£´ˆ¶ àî-¾õ - ¬ - î-»«ñ ðE-ò £è ªêŒ-A-ø £˜. ï‹ð º®-ò-M™-¬ôò£? Üõ˜- ‘ªñ®-ê¡ ð£ð£’ âù ªì™L ñ‚-è÷ - £™ Ü¡-¹ì - ¡ ܬö‚-èŠ-ð´ - ‹ æ‹-裘- û˜ñ£! Fù-º‹ Þó‡´ û£Š-Hƒ ¬ðè-«÷£´ A÷‹-¹ A - ø - £˜ ªñ®-ê¡ ð£ð£. Ýó…² èô˜ °˜-î£-M¡ º¡-ð‚-è-º‹ H¡-ð‚-è-º‹ ªñ£¬ð™ ªñ®-ê¡
ªñ®ê¡
ð£ð£ «ðƒ‚ â¡Á â¿-îŠ-ð†´, Ü «ñ«ô Üõ-ó¶ ªñ£¬ð™ â‡-µ‹ °PŠ-Hì - Š-ð†´ Þ¼‚-Aø - ¶. ñ‚-èœ âO- î £è ܬì- ò £- ÷ ‹ è‡- ´ ª - 補-÷«õ Þˆ-î¬ - èò °˜--è¬÷ ðò¡-ð´ - ˆ-¶A - ø - £˜. ªì™L ñ‚-èœ Þõ-K¡ õ¼-¬è¬ò âF˜-𣘈¶ õ‰-î¾ - ì - ¡ «êè-Kˆî ñ¼‰¶, ñ£ˆ-F¬ó-è¬÷ ªè£´‚-Aø - £˜-èœ. ñ¼‰-¶èO¡ â‚v-¬ - ðK «îF¬ò ðK-«ê£Fˆ¶, ï¡P ªîK-Mˆ¶ õ£ƒ-A‚ -ªè£œ-A-ø£˜. Ü´ˆî ãK-ò£-¾‚° ªê™ô «ð¼‰-F™ ãÁ-A-ø£˜. «ð¼‰-F™ Þ¼‚-°‹ ñ‚-èO-ì‹ î£¡ ïìˆF õ¼‹ ªñ®-ê¡ «ðƒ‚ ðŸP CPò à¬ó¬ò ÝŸP, º®‰-îõ - ˜-èœ ñ¼‰-¶è - ¬÷ ªè£´ˆ¶ àîõ «õ‡´‹ â¡Á «è†-´‚ -ªè£œ-A-ø£˜. ªñ®-ê¡ «ðƒ‚ ðŸ-Pò Mõ-óƒ-èœ Üìƒ-Aò ܆-¬ì-è¬÷ MG-«ò£-A‚A- ø £˜. ‘ï‡- ð ˜- è À‚- ° ‹ Þ‰î ܆¬ì-è¬÷ ªè£´ˆ¶ ªñ®-ê¡ «ðƒ‚ ðŸP ªîK-òŠ-ð-´ˆ-¶ƒ-蜒 âù «õ‡-´-«è£œ M´ˆ¶, «ð¼‰-F™ Þ¼‰¶ ÞøƒA Ü´ˆî ãK-ò£-¾‚° ªê™-A-ø£˜. ðô-K-ì‹
üùõK
1-&15, 2015
49
ñ¼‰-¶è- œ A¬ì‚-°‹ â¡-ø£™ âš-õ÷ - ¾ ªî£¬ô-¾‹ «ð£«õ¡... ñ¼‰-¶è - ¬÷ «êè-K‚-Aø - £˜. ñ£¬ôJ™ i´ F¼‹-H-ò-¾-ì¡, «êè-Kˆî ñ¼‰-¶è - ¬ - ÷-»‹ ñ£ˆ-F¬ - ó-è¬ - ÷-»‹ îó‹ HKˆ¶ îQˆ- î Q ªð†- ® - è O™ ¬õ‚-Aø - £˜. i†-®¡ ܼ«è ñ¼‰-¶è - ¬÷ ð£¶-裊-ðî - Ÿ° æ˜ Ü¬ø¬ò õ£ì-¬è‚° â´ˆ¶ Þ¼‚-Aø - £˜. ܉î ܬø º¿-õ¶ - ‹ àò- ó - ñ £ù Üô- ñ £- K - è O™ ñ¼‰- ¶ - è À‹ ñ£ˆ- F - ¬ óèÀ‹ 心- ° - ì ¡ Ü´‚A ¬õ‚èŠð†´ Þ¼‚-A¡-øù. CPò °O˜-ê£î-ùŠ-ªð†-®» - ‹ Þ¼‚-Aø - ¶. ÜF™ M¬ô àò˜‰î àJ˜-裂-°‹ ñ¼‰-¶è - ¬ - ÷Š ð£¶è£‚-Aø - £˜. ÞŠ-ð® èw-ìŠ-ð†´ «êè-Kˆî ñ¼‰-¶è - ¬÷, Þô-õê ñ¼ˆ-¶õ - ‹ 𣘂-°‹ ñ¼ˆ-¶-õ-ñ-¬ù-èO™ àœ÷ 죂-ì˜-èœ Íô‹ «î¬õ-ò£-ù-õ˜-èÀ‚° ªè£´ˆ¶ àî-¾A - ø - £˜. 10 ݇-´è - À‚° º¡ Mðˆ¶ ãŸ-ð†´, 裙 ⽋¹ ºP-Mù - £™ ïì‚è º®-ò£-ñ™ Þ¼‰-F¼ - ‚-Aø - £˜. Þ¡Á Ü«î 裙-èÀ-ì¡ ªì™-LJ - ™ Fù-º‹ 10 ¬ñ™ ªî£¬ô¾ ïì‰«î ²ŸP õ¼-Aø - £˜. Mû£™ ªñè£ ñ£™
50
üùõK 1&15, 2015
GÁ-õ-ù‹ Þõ-ó¶ «ê¬õ¬ò ð£ó£†®, ªì™- L - J ™ àœ÷ Üî¡ A¬÷èO™ ñ¼‰¶ «êè-KŠ-¹Š ªð†-®è - ¬÷ ܬñˆ¶ Þõ-¼‚° àî-¾A - ø - ¶. ‘°ƒ-°ñ - ‹ 죂-옒 Þî-¿‚-è£è ªñ®-ê¡ ð£ð£-¾ì - ¡ å¼ CøŠ¹ «ï˜-è£-í™...
ñ¼‰-¶è - ¬÷ «êè-K‚è Fù-º‹ âš-õ÷ - ¾ Éó‹ ðò-í‹ ªêŒ-lƒè ð£ð£?
‘‘Fù-º‹ ä‰-F™ Þ¼‰¶ 6 ñE «ïó‹ ªêô-M-´-A-«ø¡. Éó-ªñ™-ô£‹ èí‚° ð‡- ø - F ™¬ô. ñ¼‰- ¶ - è œ A¬ì‚- ° ‹ â¡-ø£™ âš-õ÷ - ¾ ªî£¬ô-¾‹ «ð£«õ¡. âù‚° M´-º¬ø â™-ô£‹ A¬ì-ò£¶. º‚-Aò ñ¼‰-¶-èœ Þ¼‚-°¡Â Þó-M™ «ð£¡ ð‡E ªê£¡- ù £- ½ ‹ «ð£Œ «êè- K ˆ¶ õ‰- ¶ - M - ´ - « õ¡. àì‹- ¹ ‚° º®-ò¬ - ô¡ù£ ñ†-´‹ M´-º¬ø...’’
â‰î ê‹-ðõ - ‹ àƒ-è¬÷ ªñ®-ê¡ «ðƒ‚ ¬õ‚è ɇ-®ò - ¶?
‘‘ªì™-LJ - ™ ↴ õ¼-ìƒ-èÀ‚° º¡
ªñ†«ó£ óJ™ ð£ô‹ è†- ´ ‹ «ð£¶ Þ®‰¶ M¿‰¶ Mðˆ¶ ïì‰- î ¶. ðô ªî£N-ô£-O-èœ «ñ£ê-ñ£ù º¬ø-J™ è£ò‹ ܬ쉶 àJ- ¼ ‚° «ð£ó£- ® ù£ƒè... Üõƒ-è¬÷ ñ¼ˆ-¶-õ-ñ-¬ù‚° ªè£‡´ ªê¡ø «ð£¶ ï£Â‹ «ð£«ù¡. ܉î ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ - ù-J™ àJ-¬ó‚ 裂-°‹ ñ¼‰-¶-èœ ñ†-´-ñ™ô... ê£î£-óí õL G - õ - £-óí ñ¼‰-¶è - œ Ãì Þ™¬ô. è£ò‹ ð†ì ªî£N-ô£-Oè - œ â™-«ô£-¼‹ ã¬öèœ. Üõ˜-è÷ - £™ ªõO«ò Þ¼‰¶, ñ¼‰¬î M¬ô‚° õ£ƒ-Aˆ îó-º® - ò - ¬ô. êK-ò£ù ñ¼‰-¶è - œ A¬ì‚-è£-îî - £™ ðô˜ àJ-Kö - ‰î£ƒè. è‡ º¡«ù ïì‰î Þ‰î ê‹-ðõ - ‹ ⡬ù ð£F„- ê ¶. ã¬ö- è À‚- è £ù ªñ®-ê¡ «ðƒ‚ Þ¼‰-, «î¬õ-ò£ù «ïóˆ-F™ àî-¾‹Â G¬ù„-«ê¡. ÜŠ-ð® - ˆ- Þ¬î Ýó‹-H„-«ê¡. 7 õ¼ìƒ-è÷ - £è ïìˆ-F†´ õ«ó¡. ÞQ-«ñ-½‹ ªî£ì˜-«õ¡. I„-êº - œ÷ âù¶ -è¬÷ ñ‚-èÀ‚° ðò¡-ð´ - ‹ õ¬è-J™ èN‚-A« - ø¡ â¡-ðF - ™ ãŸ-ð´ - ‹ ݈-ñF - ¼ - ŠF «ð£¶‹...’’
Þ‰-Fò£ º¿-õ¶ - ‹ Þô-õê ñ¼‰¶ õƒ-Aè- ¬÷ à¼-õ£‚è «õ‡-´‹...
àƒ-è÷ - ¶ °´‹-ð‹ ðŸP?
‘‘, ñ¬ùM, å«ó ñè¡, ñ¼-ñè - œ, «ðˆF âù ªñ£ˆ-î‹ 5 «ð˜ ªè£‡ì °´‹-ð‹ âƒ-èÀ-¬ì-ò¶. 2 ܬø-èœ àœ÷ i†-®™ âO-¬ñ-ò£è õ£›-«ø£‹. îQ-ò£è å¼ Ü¬ø â´ˆ¶ ªñ®-ê¡ «ðƒ‚ õ„-C¼ - ‚-«è¡. i†-´‚° 4 ÝJ-ó‹ Ï𣌠õ£ì¬è, ñ¼‰-¶è - ¬ - ÷„ «êè-Kˆ¶ ¬õˆ-F¼‚- ° ‹ ܬø‚° ñ†- ´ ‹ 4,500 Ï𣌠õ£ì¬è ªè£´‚- A - « ø¡. ï‡- ð ˜- è À‹ ªð£¶- ñ ‚- è À‹ ï¡-ªè£¬ì ªè£´ˆ¶ âù‚° àî-õø - £ƒè. Üî-ù£™ ªêô-¾è - ¬÷ êñ£-O‚è º®-»¶...’’
cƒ-èœ «êè-Kˆ¶ ¬õˆ-F¼ - ‚-°‹ ñ¼‰-¶è - œ ò£¼‚-ªè™-ô£‹ ðò¡-ð´ - A - ø - ¶?
‘‘°ö‰-¬î-èÀ‚° Þô-õê CA„-¬ê-òO - ‚-°‹ ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ - ù-èÀ‚° «î¬õ-ò£ù ñ¼‰¶-è¬÷ ªè£´‚-A« - ø¡. ªðKò ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ù-èO™ Ãì õê-FJ - ™-ô£î ñ‚-èœ CøŠ¹ CA„¬ê ªðÁ-õ£ƒè. Üõƒ-èÀ‚-°ˆ «î¬õò£ù ñ¼‰-¶è - ¬ - ÷‚-Ãì ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ Íô‹ ªè£´ˆ-F¼ - ‚-«è¡. «î¬õ-ò£-ùõ - ˜-èÀ‚° ªè£´ˆ¶ àî-õˆ- Þ‰î ªñ®-ê¡ «ðƒ‚-¬è«ò õ„-C¼ - ‚-«è¡...’’
àƒ-è÷ - ¶ ô†-Cò - ‚- è-ù¾ â¡ù ð£ð£?
‘‘Þ‰-Fò£ º¿-õ-¶‹ Þô-õê ñ¼‰¶ õƒ-Aè - ¬÷ à¼-õ£‚è «õ‡-´‹ â¡-ð«î â¡ èù¾. 죂- ì ˜- è œ «ð£è£î CÁ A - ó - £-ñƒ-èO™ Ãì ñ¼‰¶ õƒA ãŸ-ð´ - ˆî-µ‹. 77 õò-F™ â¡-ù£™ Þ¬î ªêŒò º®-Aø - ¶. Þ¡-¬øò Þ¬÷-ë˜-èœ ñù¶ ¬õˆ- î £™ Þ¬î Þ¡-  ‹ âO- î £è ï¬ì- º - ¬ øŠ- ð - ´ ˆ- î - ô £‹. Üó² àîõ «õ‡-´‹ âù G¬ùŠ-ð¬î Mì ñ
ºò¡Á ïìˆ-îô - £‹...’’
àJ˜- 裂-°‹ ñ¼‰-¶è - ¬÷‚ Ãì ð£¶è£ˆ¶ ¬õˆ¶ àî-¾A - l - ˜-èœ? âŠ-ð® Þ‰î ñ¼‰-¶è - ¬÷ Þô-õê- ñ - £è ªðø º®-Aø - ¶?
‘‘ªõO-ï£-´è - O™ Þ¼‚-°‹ Cô ï‡-ð˜èœ ÜŠH ¬õˆ¶ àî-õø - £ƒè. Ýv-F«ó-Lò£, ý£ƒ-裃, ô‡-ì¡, ªè£Kò£ «ð£¡ø ÞìƒèO™ Þ¼‰-ªî™-ô£‹ ÜKò ñ¼‰-¶è - ¬÷ ÜŠH ¬õˆ¶ Cô ï‡-ð˜èœ àîM Þ¼‚-裃è. àƒ-èœ îI›--®™ Þ¼‰¶ Ãì âù‚° ñ¼‰¶ õ‰-F¼ - ‚-Aø - ¶. ªðƒ- è - Ù Ï, ¬ýî- ó £- 𠣈, ²™- î £¡- Ì ˜ «ð£¡ø á˜- è O™ ⡬ù Ê- H †´ «ê¬õ¬ò ð£ó£†® M¼¶ ªè£´ˆ-F¼ - ‚裃è. Þ‰-îŠ «ð†® Íôñ£ Þ¡-‹ G¬øò ñ‚- è À‚° â¡- « ù£ì «ê¬õ ªê¡ø¬ì‰¶ ðò¡ ªè£´‚-è-µ‹A- ø - ¶ - î £¡ ⡠ݬê. àî- ¾ ‹ ñù² ªè£‡ì ªð£¶-ñ‚-èÀ‹ Þ‰-î„ «ê¬õ-Jô ðƒ-ªè-´ˆ-¶‚-èô - £‹...’’ (ªî£ì˜-¹‚°: +919250243298/ www.medicinebaba.com)
& MüŒ ñ«è‰-Fó- ¡
üùõK 1&15, 2015
51
²è˜ vñ£˜†
?! ‹ ½ F õò
ÞQò õ£›¾ G„-êò - ‹!
ìò£-ð¯ - ¬ú  ð£C†-®õ - £è õó-«õŸ-«ø¡. ï‹-H‚-¬è-»ì- ¡ ªêò™-ð†-«ì¡. Üî-ù£™ â¡ õ£›‚-¬è-J¡ ܈-î¬ù Þ¡-ðƒ-è¬ - ÷-»‹  ÜÂ-ðM - ‚è º®-Aø - ¶! & ð£šô£ b¡ (ܪñ-K‚è ªêL-Hó- †® ªêçŠ)
23
õò¶ Ý°‹ º¡«ð ªðŸ-«ø£¬ó Þö‰-¶-M†-죘 ð£šô£ b¡. Þ÷‹ õò- F - « ô«ò F¼- ñ - í ‹ ÝA, Mõ£-èó - ˆ-¶‹ ÝA-M†-ì¶. F¯-ªóù dF-ò¬ - ì-»‹ Hó„-¬ù-»‹ Fø‰-îª - õ-O¬ - ò‚ è‡- ì £™ ÞòŸ- ¬ è‚° ñ£ø£è Ü„- ê ñ-¬ì-»‹ ‘Ü«è£-ó£-«ð£-Hò£’ â¡ø ñùŠ H - ó - „-¬ù-»‹ Þ¼‰-î¶. Üõ˜ ÜŠ-«ð£-F¼ - ‰î G¬ô-¬ñ-J™, i†¬ì M†´ «õÁ âƒ-°‹ ªê™-ô£-ñ™ ªêŒò º®‰î å«ó è£K-ò‹ & ê¬ñ-ò™! ð£†-®J - ì - I - ¼ - ‰¶ ð£ó‹-ðK - ò - „ ê¬ñ-ò¬ô‚ èŸ-Á‚-ªè£‡ì ð£šô£, èí-õ¬ - óŠ HK‰î «ð£¶, Üõ-ó¶ ¬èJ™ 200 ì£ô˜ ñ†-´«ñ Þ¼‰-î¶. Þó‡´ °ö‰-¬î-è¬ - ÷-»‹ å¼ î‹-H¬ - ò-»‹ õ÷˜‚è «õ‡-®ò Åö™. «ð£v-ì˜ ªî£ƒè M´ð- õ ˜, õƒA ªì™- ô ˜, Kò™ âv- « ì†,
52
üùõK 1&15, 2015
Þ ¡- Å - ó ¡v ãªü ¡† âù ð ô - M î «õ¬ô-è¬ - ÷ ªêŒ¶ êñ£-Oˆ-. è¬ì-Cò£-èˆ- «è†-ìK - ƒ (î «ð‚ «ô®) Ýó‹Hˆ- î £˜. ð£šô£ ê¬ñŠ- ð ¬î Üõ- ó ¶ ñè¡-èœ ªìL-õK ªêŒ-õ£˜-èœ. ÞîŸ-°Š Hø° Üõ-ó¶ ê¬ñ-ò™, ꣋-ó£xT-òñ - £è MK-õ-¬ì‰-î¶. ‘î «ô® & ê¡v’ â¡ø ªðò-K™ ªî£ìƒ-èŠ-ð†ì ªóv-ì£-ªó¡†, àô-è‹ º¿‚è ð£š-ô£-M¡ ªðò-¬óŠ Hó-ðô - Š-ð´ - ˆ-Fò - ¶. ðˆ-FK - ¬ - è-èœ, ¹ˆ-îè - ƒèœ, ®M G蛄-C-èœ, CQñ£, Þ¬íò G蛄-Cè - œ âù ð£šô£ Mî‹ Mî-ñ£-è„ ê¬ñˆ-¶‚ ª - 裇«ì Þ¼‰-. ð£š-ô£-M¡ ê¬ñ-ò™ ¼C‚° ܪñ-K‚裫õ Ü®-¬ñ-ò£è Þ¼‰î «ð£¶‹, ãó£÷-ñ£ù ꘄ-¬ê-èÀ‹ à¼-õ£-Aù. è£ó-í‹...
î£v
ð£šô£ b¡
vi† «ì†ì£! 2003™, Þ‰-Fò - £-M™ Þ¼‰î cK-Nõ - £-÷˜-èO¡ â‡-E‚¬è 3.5 «è£®. ðˆ«î ݇- ´ - è O™ ܶ A†- ì ˆ- î †ì Þ¼- ñ - ì ƒ- è £A Þ¼‚- A - ø ¶. 2013 èí‚-ªè-´Š-H™ 6.7 «è£®! Üõ-ó¶ ªóC-Hè - O™ è£íŠ-ð†ì ÜFè Ü÷¾ ªè£¿Š¹, àŠ¹ ñŸ-Á‹ ꘂ-è¬ó! Üõ-ó¶ ªóC-Hè - œ °ö‰-¬î-è¬ - ÷-»‹ ªõ°õ£-è‚ èõ˜‰-F¼ - ‰î «ïó‹ ܶ. ‘ãŸ-èù - «õ °‡- ì £- A ‚ ªè£‡- ® - ¼ ‚- A ø «îꈬî, ð£š-ô£-M¡ ªóC-Hè - œ «ñ½‹ «ñ£ê-ñ£‚°-A¡-øù’ â¡ø °Ÿ-ø„-꣆-´è - œ ⿉-îù. ‘àí¾ àô-A¡ Iè ðòƒ-èó - ñ - £ù, «ñ£êñ£ù ï𘒠â¡Á å¼ ®.M. G蛄-CJ - ™ è´-¬ñ-ò£è Mñ˜-C‚-èŠ-ð†-죘. ‘ àƒ- è œ ê¬ñ- ò ™- è £- K - î £¡... 죂- ì ˜ Ü™ô... â¬î„ ꣊- H - ´ - õ ¶ â¡- ð - F ™ cƒ-èœ- èõ-ùñ - £è Þ¼‚è «õ‡-´‹...  â¬î-»‹ °¬ø-õ£-è«õ ꣊-H-ì„ ªê£™L ÜP-¾Á - ˆ-¶A - « - ø¡’ â¡Á ðF™ ÃP-ù£˜ ð£šô£. ÞîŸ-°Š Hø° Üõ-ó¶ ñè¡ ð£H b¡ ‘Not My Mama’s Meals’ (â¡ Ü‹-ñ£-M¡ ê¬ñ-ò™ Ü™ô!) â¡ø ®.M. G蛄- C - ¬ òˆ ªî£ìƒA, Ý«ó£‚- A ò ªóC-H¬ò ÜO‚-Aø - £˜! ‘ªõ‡- ª íŒ Þ™- ô £- ñ ™ â¡- ù £™ õ£ö«õ º®-ò£¶’ â¡Á å¼ «ð†-®J - ™ ÃPò ð£š-ô£¬õ 60 õò-F™ -A-ò¶ ¬ìŠ 2 ìò£-ð-¯v. è£ó-í‹, Üõ-ó¶ ê¬ñ-òL - ™ ÜF-è‹ è£íŠ-ð†ì ªè£¿Š-¹‹ ꘂ-è¬ - ó-»« - ñ-! ‘‘ÞŠ-«ð£¶ â¡ àí-M¡ Ü÷-¬õ‚
54
°¬øˆ-F¼ - ‚-A« - ø¡. ñÁ-Yó - ¬ - ñŠ¹ ªêŒ-F¼ - ‚A-«ø¡. î£Q-òƒ-èœ â´ˆ-¶‚ ªè£œ-A« - ø¡. G¬øò ê£ô†, -Ìê - E ꣊-H´ - A - « - ø¡. °¬ø-õ£-è„ ê£Š-H†´, G¬ø-õ£è à¬öˆ¶, º¬ø-ò£è ñ£ˆ-F-¬ó-èœ â´ˆ-¶‚-ªè£œÀ‹- ð ® ñŸø cK- N - ¾ - ‚ è£- ó ˜- è À‚- ° ‹ ªê£™- A- «ø¡’’ â¡- A- ø£˜, 67 õò- F- ½‹ HR Hó-ðô - ñ - £-èˆ Fè-¿‹ ð£šô£! ‘àƒ-èÀ‚° cK-N¾ õ‰-¶M - †-춒 â¡Á 죂-ì˜ ÃP-ù£™, ê†-ªìù å¼ ÜF˜„C - ° ‹- î £¡. ܉î ÜF˜„- C - J - L - ¼ ‰¶ e‡´ õ‰¶, Ýö-ñ£è «ò£Cˆ-¶Š 𣘈- æ˜ à‡¬ñ ¹ôŠ-ð´ - ‹. cK-Nõ£-÷˜-èœ H¡-ðŸ-Áõ - ¶ - î - £¡ Ý«ó£‚-Aò - ñ£ù õ£›-Mò - ™ º¬ø. cK-N¾ â¡-ð¶ Üð£-òñ - £ù °¬ø-ð£-´ - â¡-ø£-½‹,  ï¡-ø£è õ£›-õF«ô£, ñA›„-Cò - £è Þ¼Š-ðF - «ô£, Ý«ó£‚A- ò - ñ £è c‡ì è£ô‹ Þ¼Š- ð - F «ô£, ÞQ- » ‹ °¬ø- ª ò£¡- Á - I ™¬ô! ï‹ àì¬ô èõ-ùˆ-¶ì - ¡ «ðµ-õî - ¡ Íô‹ ìò£- ð - ¯ v ꣘‰î Þ¡- ù - H ø °öŠðƒ-è¬ - ÷-»‹ Hó„-¬ù-è¬ - ÷-»‹ âO-î£-è„ êñ£-Oˆ¶ Mì-ô£‹. à‡-¬ñ-J™, cK-N-õ£™ â‰-îŠ Hó„-¬ù-»‹ Þ™¬ô. êK-ò£-è‚ è†-´Š-ð-´ˆ-îŠ-ð-ì£î cK-Nõ - £™- ܈-î¬ù Hó„-¬ù-»«ñ!
°¬ø-õ£-è„ ê£Š-H†´ G¬ø-õ£è à¬öˆ¶ º¬ø-ò£è ñ£ˆ-F¬ - ó-èœ â´ˆ-¶‚ ªè£œ-Àƒ-èœ! üùõK 1&15, 2015
Þõ˜èœ ♫ô£¬ó»‹ Mì Iè º‚Aòñ£ù å¼ ªý™ˆ G¹í˜ à‡´. ܶ cƒèœî£¡! 1
ïñ‚-ªèù å¼ ªý™ˆ ¯‹!
cK-N-õ£-÷˜-èÀ‚° Þ¼Š-𶠫ð£ô, ñŸø «ï£ò£-O-èÀ‚° Þš-õ-÷¾ ªðKò ªý™ˆ ¯‹ A¬ì-ò£¶. cK-N¾ ñ¼ˆ-¶õ-K™ ªî£ìƒA, àí¾ Ý«ô£-ê¬ù  ìò†-¯C - ò - ¡, ïñ¶ Þî-òˆ¬î Þî-ñ£‚-°‹ 裘- ® - ò £- ô - T v†, è‡- è - ¬ ÷‚ è‡è£-E‚-°‹ ÝŠ-îñ - £-ôT - v†, 裙-è¬ - ÷Š ðó£-ñK - ‚-°‹ «ð£®-ò£†-Kv†, ðŸ-è¬ - ÷Š ðó£-ñK - ‚-°‹ ªì¡-®v† àœ-ðì ãó£-÷ñ£-«ù£˜, ïñ¶ îQŠ-ð†ì «î¬õ‚-«èŸð àî-õ‚ 裈-F-¼‚-A¡-ø-ù˜. ìò-£ð-ì£-ôTv†, ìò†-¯C - ò - ¡ & Þ‰î Þ¼-õ¬ - ó-»‹ 2 Ü™-ô¶ 3 ñ£îƒ-èÀ‚° å¼-º¬ - ø-«ò-‹ ê‰-FŠ-ð¶ Üõ-Cò - ‹. ñŸø G¹-í˜-è¬ - ÷ˆ «î¬õ‚-«èŸ-ð«õ£, °¬ø‰-î-ð†-ê‹ Ý‡-´‚° å¼ º¬ø«ò£ ê‰-Fˆ¶ Ý«ô£ê¬ù ªðø-ô£‹. Þõ˜-èœ â™-«ô£-¬ó-»‹ Mì Iè º‚-Aò - ñ - £ù å¼ ªý™ˆ G¹-í˜ à‡´. ܶ cƒ-èœ-! àƒ-è÷ - £™- å†- ´ - ª ñ£ˆ- î - ñ £è åš- ª õ£¼ ï£À‹ cK-N-¬õ‚ è‡-è£-E‚-è-¾‹ ÜîŸ-«èŸð ðó£-ñK - ‚-è¾ - ‹ º®-»‹. 2
ï‹ cK-N¬õ  ÜP-«õ£‹!
ìò£-ð-¯v è£ó-í-ñ£è ï‹ àì-L™ â¡-ªù¡ù ñ£Ÿ-øƒ-èœ ãŸ-ð-´-A¡-øù â¡-ð¬î,  ¶™-Lò - ñ - £è ÜP-õ¶ Iè Üõ-C-ò‹. ã«î-‹ ñ£Á-î™-è«÷£, îõÁ-è«÷£ ªî¡-ð†-죙, ܬî àì-ù-®ò£-è„ êK-ªêŒ-ò¾ - ‹ Þ‰î ÜP-î™ ïñ‚° àî-¾‹. °¬ø-è¬ - ÷‚ è‡-´ª - 補-÷£-ñ«ô£, ÜP-ò£-ñ«ô£ Þ¼Š-ð¬î Mì-¾‹, Üš-õŠ«ð£¶ êK- ª ꌶ õ‰- î £«ô, ܈- î ¬ù
°öŠ-ðƒ-è¬ - ÷-»‹ «ð£‚-AM - ì º®-»‹! 3
óˆî ꘂ-è¬ó Ü÷¾ º‚-Aò - ‹!
óˆî ꘂ- è ¬ó Ü÷¾ ÜF- è - ñ £- ° ‹ «ð£¶-, ð£FŠ-¹è - À‹ ãŸ-ðì - ˆ ªî£ìƒ°- A ¡- ø ù. °À‚- « è£v ªôõ™ â¡ù â¡-ð¶ Üš-õŠ-«ð£¶ Ü÷-Mì - Š-ð†-죫ô «ð£¶‹... Ü¬î„ êK- ò £ù Ü÷- ¾ ‚- ° ªè£‡´ õ‰-¶M - ì - ô - £‹. Ü÷¾ âš-õ÷ - ¾ âù ÜP- ò £- ñ «ô Þ¼‚- ° ‹- « ð£- ¶ - î £¡, Ü÷-M™ô£ Hó„-¬ù-è¬÷  ê‰-F‚è «ïK-´‹. cK-N¾ ñ¼ˆ-¶-õ-¼‚-°‹ Þ‰î Ü÷-¾è - «÷ ï‹ G¬ô¬ò à혈î àî-¾‹. 4
Þ‰î  ÞQò !
óˆî ꘂ-è¬ó Ü÷-¬õ‚ è†-´‚-°œ ¬õ‚è,  åš-ªõ£¼ ÷-»«ñ ¹ˆ-¶í˜- ¾ - ì ¡ ªî£ìƒè «õ‡- ´ ‹. â¬î à‡-ð¶? â¬îˆ îM˜Š-ð¶? âš-õ-÷¾ ꣊-Hì - ô - £‹? â¡-ªù¡ù ªêò™-ð£-´è - œ / àìŸ-ð-JŸ-C-èœ «î¬õ? ïñ¶ àì-½‚«èŸø àí¬õ à†-ªè£œ-õ¶ åš-ªõ£¼ ÷- » ‹ àŸ- ê £- è - ñ £‚- ° ‹. àí- ¾ ‚ è - †-´Š-ð£-´‹ àìŸ-ðJ - Ÿ-C» - ‹ cK-Nõ - £-÷˜èÀ‚° ñ†- ´ - ñ ™- ô «õ... ñQ- î ˜- è œ ܈-î¬ù «ð¼‚-°‹ ªð£¼‰-¶A - ø å¼ Mûò‹-ù? Ýè«õ, Þ¶-ðŸP å¼-«ð£-¶‹ õ¼ˆ-î‹ ªè£œ÷ «õ‡-죋! 5
ï™-õ£›¬õ ï£À‹ ªî£ì˜-«õ£‹!
àƒ- è œ ñ¼ˆ- ¶ - õ ˜ óˆî ꘂ- è ¬ó «ê£î-¬ù¬ò âŠ-«ð£-ªî™-ô£‹ ªêŒ-ò‚ ÃP-J-¼‚-A-ø£˜? ÜîŸ-«èŸð i†-®«ô£, ðK-«ê£-î¬ - ù‚-Ãì - ˆ-F«ô£ ªìv† â´ˆ¶, ܉î ðK-«ê£-î¬ù º®-¾è - ¬ - ÷‚ °Pˆ¶
üùõK 1&15, 2015
55
Ü÷¾ âšõ÷¾ âù ÜPò£ñ«ô Þ¼‚°‹«ð£¶î£¡, Ü÷M™ô£ Hó„¬ùè¬÷  ê‰F‚è «ïK´‹. ¬õ»ƒ-èœ. º‰-¬îò Ü÷-¾‚-°‹ ÞŠ-«ð£¬îò Ü÷-¾‚-°‹ àœ÷ «õÁ-𣴠ðŸ-P» - ‹ ã¡ ÜŠ-ð® â¡-Á‹ C‰-F-»ƒ-èœ. ÜèŸð Ü´ˆ¶ õ¼‹ -è¬ - ÷ˆ ªî£ì-¼ƒèœ. óˆî ꘂ-è¬ó îM-ó¾ - ‹, ªè£ôv†-ó£™, óˆî Ü¿ˆî Ü÷-¾è - ¬ - ÷-»‹ Üš-õŠ-«ð£¶ ÜP-õ¶ Üõ-Cò - ‹. 6
Þô-õê ÜP-¾¬ - ó-è÷ - £™ â¡ù ðò¡?
¹F-î£è cK-N¾ ÜP-òŠ-ð†-ìõ - ˜-èÀ‚° ðò‹, ðîŸ-ø‹, èN-M-ó‚-è‹ «ð£¡-ø¬õ ãŸ-ð-´-õ¶ êè-ü«ñ. Þ‰î àí˜-¾-è¬÷ ñ¼ˆ-¶-õ˜ º¬ø-ò£ù Ý«ô£-ê-¬ù-èœ Íô‹ «ð£‚- A - M - ´ - õ £˜. Ýù£™, ï‹ i†-®™ àœ-÷õ - ˜-èœ ªî£ìƒA, ܇¬ì i†-´‚-è£-ó˜-èœ, àø-Mù - ˜-èœ, ï‡-ð˜-èœ, ܽ-õô - è - ˆ-F™ àœ-÷õ - ˜-èœ âù ܈-î¬ù «ð¼‹ ÜP-¾-¬ó-è¬÷ ÜœO õöƒ-èˆ ªî£ìƒ-°-õ£˜-èœ. ï‹ eî£ù Ü‚-è-¬øJ™- ÜŠ-ð® - „ ªê£™-Aø - £˜-èœ â¡-ø£½‹, ܬõ ñ¼ˆ-¶õ gF-ò£-ù¬õ Ü™ô â¡-ð¶ - î - £¡ Hó„¬ù. ‘܉î Þ¬ô-¬ò„ ꣊-H´ - ƒ-èœ... Þ‰-î‚ è£¬ò„ ꣊-H´ - ƒèœ’ «ð£¡-ø¬õ â™-ô£‹ ÜŠ-ð® - ª - ò£¡-Á‹ Üð£-ò‹ ÜOŠ-ð¬õ Ü™ô â¡-ø£-½‹, ÜõŸ-ø£™ ðò¡-èœ à‡ì£? ܶ Þ¼‚- è †- ´ ‹... ò£«ó-  ‹, ‘ñ£ˆ- F - ¬ óªò™-ô£‹ ꣊-Hì - £-bƒè’ â¡Á ªê£¡-ù£™ ñ†-´‹ ï‹-ð«õ ï‹-ð£-b˜-èœ. cK-N¾ ñ¼ˆ¶-õ˜ ÜO‚-°‹ ñ¼‰-¶è - œ àôè Ü÷-M™ ð ô - M - î ƒ - è O ™ ðK- « ê£- F ‚- è Š- ð †´, óˆî ꘂ-è-¬ó-¬ò‚ è†-´‚-°œ ¬õ‚è àƒ-èÀ‚-°ˆ ¶¬í-¹-K-ð¬õ. ñ¼ˆ-¶-õ˜ àƒ- è œ àì- ½ ‚- « èŸð ðK‰- ¶ - ¬ ó‚- ° ‹ ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ à†- ª 補- õ - î £™ ð£î- è ‹ «ïó£¶. Üî-ù£™ ñ¼ˆ-¶õ - ˜ Ý«ô£-ê¬ù Þ¡P ñ£ˆ-F¬ó ꣊-H´ - õ - ¬î å¼-«ð£-¶‹
56
GÁˆî «õ‡-죋. 7
ªî£ì˜„C º‚-Aò - ‹
5 ݇-´è - ¬ - ÷‚ èì‚-°‹ cK-Nõ - £-÷˜èO™ Cô- ¼ ‚° å¼- M î êLŠ¹ ãŸ- ð ì‚-ô - ‹. ‘Þš-õ÷ - ¾ è£ô-ñ£è ñ£ˆ-F¬ó ꣊-H†-´‹ óˆî ꘂ-è¬ó Ü÷¾ î-J¼‚-Aø - «î’ â¡Á «î£¡-Á‹. ܉-î‚ °öŠðˆ-F™ Üõ˜-èœ Ü¶-õ¬ó ܬó-°¬ - ø-ò£è-«õ-‹ H¡-ðŸP õ‰î ܈-î¬ù è†-´Š-ð£-´è - ¬ - ÷-»‹ î÷˜ˆF M´-õ£˜-èœ. Þ¶- Iè-¾‹ Ió†-ìô - £ù Mû-ò‹. ºî-L™  ÜPò «õ‡-®ò Mû-ò‹... ñ£ˆ-F¬ó, ñ¼‰-¶è - œ ꣊-H†ì àì«ù êK-ò£-A-M-ì‚-Ã-®ò å¼ «ï£Œ Ü™ô & cK-N¾. Þ¶ ªî£ì˜„-Cò - £-è‚ è†-´Š-𣆴‚-°œ ¬õˆ-¶‚-ªè£œ÷ «õ‡-®ò å¼ °¬ø- ð £´. ‘«ïŸÁ ñ£ˆ- F ¬ó ꣊- H †«ì£‹... Þ¡Á M†´ M†- ì £™- î £¡ â¡ù?’ â¡- ð ¶ «ð £ ô «õ£ , ‘àì Ÿð-JŸ-C‚° å¼ õ£ó‹ h¾ ªè£´Š-«ð£‹’ â¡-𶠫ð£ô«õ£ MF-eø - ™-èœ Ã죶. ãªù-Q™, Þ¶ M¬÷-ò£†-ì™ô... õ£›‚¬è! «ð£‚-°-õ-óˆ¶ MF-è¬÷ åš-ªõ£¼ ï£À«ñ ñFˆ-¶Š H¡-ðŸ-Áõ - ¶ «ð£¡«ø, cK-N¾ MF-è-¬÷-»‹ ñFˆ-¶Š H¡-ðŸø «õ‡-´‹. óˆî ꘂ- è ¬ó Ü÷- ¾ - è œ °Pˆ¶ àƒ- è À‚° ê‰- « î- è «ñ£, êLŠ«ð£ ãŸð†-죙, îòƒ-è£-ñ™ cK-N¾ ñ¼ˆ-¶õ - K - ì - ‹ Ý«ô£-ê¬ù ªêŒ-»ƒ-èœ. Üõ-ó£™ Ü¬î„ êK- ªêŒò G„-êò - ñ - £è àîõ º®-»‹. 40 ݇-´è - À‚-°‹ «ñô£è cK-N¬ - õ‚ è†-´Š-ð£†-´‚-°œ ¬õˆ¶, 70 õò-F½ - ‹ ²Á-²Á - Š-ð£-è„ ªêò™-ð´ - A - ø ðô YQ-ò˜-èœ àœ÷ù˜. Þõ˜-è¬÷ àƒ-èœ i†-´‚° ܼ-A«ô£, ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ - ù-J«ô£ âO-î£è ܬì-ò£-÷‹ è£í º®-»‹. Üõ˜-èœ â¬î-»‹ Þö‰-¶-MìM™¬ô â¡-ð¬î, Üõ˜-èO¡ ñA›„-C-J™ Þ¼‰«î àíó º®-»‹. õ£›-M¡ eî£ù ï‹-H‚¬è å¡«ø Üõ˜-è¬÷ è£ôƒ-è£-ô-ñ£è õ£ö ¬õ‚-Aø - ¶. ìò£-ð-¯v àì¡ õ£ö IèŠ-ªð-Kò ‘M™ ðõ˜’ «õ‡-´‹ â¡-ð¶ à‡-¬ñ-. èõ-¬ô«ò «õ‡-죋... ܶ G„-êò - ñ - £è àƒ-èÀ‚° Þ¼‚-Aø - ¶!
(è†-´Š-ð´ - « - õ£‹... è†-´Š-ð´ - ˆ-¶« - õ£‹!)
üùõK 1&15, 2015
õ£
ñ¼‰-¶è- œ
‰F, «ðF, õJŸ-ÁŠ-«ð£‚-裙 ð£F‚-èŠ-ð†-ì-õ˜-è¬÷ ï‹ Ü¡-ø£ì õ£›‚-¬è-J™ ê‰-F‚-è£-ñ™ Þ¼‚è º®-ò£¶. õ£‰F â¡-ø£«ô, ܶ 90 êî-MA - î- ‹ àí-¾‚-°ö - £Œ Hó„¬ù â¡Á ܘˆ-î‹. 10 êî-MA - î Ü÷-¾‚° 裌„-ê™ «ï£ò£-Oè- À‚-°‹ ͬ÷ ê‹-ð‰-îŠ-ð†ì «ï£ò£-Oè- À‚-°‹ 蘊-HE - è- À‚-°‹ õ£‰F õó-ô£‹.
죂-ì˜
º.Ü¼í£„êô‹
ŠKv‚-KŠ-û¡
?! õ£‰F & «ðF
õ£‰-F» - ì- ¡ Fóõ àí-¾è- ¬÷ º¿ƒè º®‰¶ Fì àí-¾è- ¬÷ º¿ƒè º®-ò£-ñ™ Þ¼‰- àí-¾‚-°ö - £Œ «è¡-êó- £è Þ¼‚-èô - £‹.
ñ¼‰- ¶ - è œ õ£‰- F- J ¡ «ð£¶ î‡- a˜ Þ™-ô£-ñ«ô õ£J-«ô«ò è¬ó-»‹ ñ¼‰-¶è - ÷£è, ªê£†´ ñ¼‰-¶-è-÷£è, ñ£ˆ-F-¬óò£- è ‚ A¬ì‚- A- ø¶. Þ‰î ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ â´ˆ¶ å¼ ñE «ïó‹ â¶-¾‹ â´ˆ-¶‚ ªè£œ- ÷ £- ñ ™ Þ¼‰- î £™ õ£‰F G¡Á M´‹. õ£‰F ñ†-´«ñ Þ¼‰-î£-½‹ Þ‹ ñ - ¼ - ‰- °í-ñ£-ù£-½‹ Ü´ˆ¶ Cô ñE - « ï- ó ƒ- è O™ õóŠ- « ð£- ° ‹ «ðF‚- è £è ñ¼ˆ-¶-õ¬ó ܵA «î¬õ-ò£ù ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ à†- ª 補÷ «õ‡- ® - ò ¶ Üõ-Cò - ‹. õ£‰-F» - ì - ¡ Fóõ àí-¾è - ¬÷ º¿ƒè º®‰¶ Fì àí-¾è - ¬÷ º¿ƒè º®- ò £- ñ ™ Þ¼‰- î £™ àí- ¾ ‚- ° - ö £Œ «è¡-êó - £è Þ¼‚-èô - £‹. Þó‡´ Ü™-ô¶ Í¡Á º¬ø‚° «ñ™ có£è óˆ-îI - ¡P, óˆ-îº - ì - ¡ º¿-¬ñ-ò£è pó-í-ñ£-è£î àí-¾-ì¡, õJŸ-Áõ- L - » - ì «ù£ õL Þ™- ô £- ñ «ô£ «ðFò£-ù£™ ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó àì«ù ܵ-°õ - ¶ ï™- ô ¶. è£ó- í «ñ Þ™- ô £¶, åŠ- ¹ ‚ -ªè£œ-÷£î àí¾ Ü™-ô¶ ÜF-èŠ-ð-®ò£ù àí¾ è£ó-íñ - £è ãŸ-ð´ - ‹ õJŸ-ÁŠ«ð£‚° Þ¼ º¬ø‚° «ñ™ Þ¼‰- & õJŸ- Á Š- « 𣂬è GÁˆ- ¶ ‹ ñ¼‰¬î â´ˆ¶ ï¡-ø£è ÝA-M†-ì-¶-«ð£ô æ˜ à혾 Þ¼‰- î £™- à ì ñ¼ˆ- ¶ - õ - K - ì ‹ ªê¡Á «ï£Œ‚-è£ù è£ó-íˆ-¶‚° ñ¼‰-¶èœ õ£ƒ-°õ - ¶ ï™-ô¶. è£ó- í ‹... «ðF- ò £- õ - î Ÿ° º‚-Aò è£ó-E-è-÷£ù ¬õóv, ð£‚-¯-Kò£, ¹«ó£†-«ì£-«ê£õ£, è£÷£¡ (Fungus), ¹¿ (Worms) «ð£¡ø A¼-I-èœ. °ì™ ܬê¬õˆ î´‚-°‹ ñ¼‰-¶-è¬÷ à†-ªè£‡´ «ðF-ò£-õ¬î îŸ-è£-Lè - ñ - £è GÁˆF ¬õˆ-î£-½‹ Ãì, «ï£Œ ºŸ-Pò àì-L™ c˜ Þö‰î G¬ô-J™ ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó ï£ì
õ£‰F â¡-ð¶ â¡ù? àì-½‚° åŠ-¹‚ ªè£œ- ÷ £î, «î¬õ- J ™- ô £î Mû- ñ £ù 塬ø Þ¬óŠ-¬ð‚-°œ àP…ê Mì£-ñ™, àí-¾‚-°ö - £Œ‚-°œ «ñ½‹ W¿‹ ªê™-ôM-ì£-ñ™ î´‚-°‹ æ˜ ÜŸ-¹î - ñ - £ù îŸ-裊¹ ªêò«ô! Þ¶ âˆ-î¬ù «ð¼‚-°ˆ ªîK-»‹? Üî-ù£™- Cô «õ¬÷-èO™ õ£‰F â´ˆî H¡, àð£-¬î-èœ cƒA ïô-ñ£è ÝAM†-ì¶ «ð£ô «î£¡-Á‹. õ£‰F G¡-ÁM†-죫ô ñ¼ˆ-¶-õˆ-¬î«ò£, ñ¼ˆ-¶-õ¬ó«ò£ «îì ñ£†- ì £˜- è œ. Þî- ù £™ õ£‰-F¬ò eP àí-¾‚-°-ö£Œ‚-°œ ªê™-½‹ A¼-Iè - «÷£, «õ‡-ì£î àí«õ£ àí- ¾ ‚- ° - ö £- J ¡ ñŸ- ª ø£¼ «ï£ò£è õJŸ-ÁŠ-«ð£‚-°Š «ðF¬ò à¼-õ£‚-°‹. Þ‰-Fò£ «ð£¡ø «è£¬ì -ï£-´-èO™ ðò- í ˆ- F ¡ «ð£¶ ãŸ- ð - ´ ‹ ¬õóv A¼- I - è - ÷ £- ô £ù Travaler’s Diarrhea Cô «õ¬÷-èO™ î£ù£-è«õ G¡Á M´‹. ªð¼‹- ð £- ô £ù «ïóƒ- è O™ ¬è¬ò ²ˆ-îñ - £è è¿-õ£-îõ - ˜-èœ, êK-ò£-è‚ è¿M ðó£-ñK - ‚-èŠ-ðì - £î ð£ˆ-Fó - ƒ-èœ, ²è£-î£-óñŸø àí-¾ˆ îò£KŠ¹, 裌-è-Pèœ, Þ¬ø„C, º¬ø-ò£è «î‚A ¬õˆ¶ ²ˆ-î-ñ£è ê¬ñ‚-èŠ -ð-ì£-î¶, ê¬ñ‚-èŠ-ð†ì àí¾ ²ˆ- î - ñ £è ðó£- ñ - K ‚- è Š- ð †´, 𠣶 - è £ ‚- è Š - ð † ´ ð K - ñ£ - ø Šð- ì £- î ¶, ðK- ñ £- Á - ð - õ ˜- è O¡ ²ˆ-î‹, ²è£-î£-ó‹ Þ™-ô£¬ñ âù ܬùˆ¶ G¬ô-èO-½‹ àí-M™ A¼-Iè - œ èô‚-èô - £‹. õ£‰-F-»-ì¡ Ã®ò «ðF‚° õ£‰- F ¬ò GÁˆî Ondansetron 죂-ì˜ º.Ü¼í£„êô‹
58
üùõK 1&15, 2015
«õ‡- ® - ò ¶ õ¼‹. «ðF- ò £- õ - î Ÿ° «ñ«ô ÃPò è£ó- í ƒ- è - ¬ ÷ˆ îMó 𣽂° åš-õ£¬ñ (Lactose Intolerance) Þ¼‰-î£-½‹, ÜF-è-ñ£è A¼I ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ à†- ª 補- À - õ - î £- ½ ‹, ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ Ü®‚- è ® à†- ª 補- õ î£- ½ ‹, °ì- L ™ ñ ªêŒ- » ‹ ¸‡-µJ - K - è - œ ªè£™-ôŠ-ð´ - õ - î - £-½‹, ¬ýŠ-𘠬îó£Œ-®-ú‹ â¡ø Hó„-¬ù-ò£-½‹ °ì™ «è¡-êK - ù - £-½‹ Ãì «ðF- ò £- õ ¶ êè- ü ‹. ºF- ò - õ ˜èÀ‚° ñô„-C‚-è-½‹ «ðF-»‹ ñ£P ñ£P õ¼- õ - î £è Þ¼‰- î £™ °ì™ «è¡-êó - £è Þ¼‚-èô - £‹. «ðF-ò£-°‹ «ð£¶ A¼-I-èœ î£‚-èˆ- °ì-LL-¼‰¶ c˜ ªõO-«òÁ-õ¶ - ‹, A¼-Iè - œ Þ¼‚-°‹ Þìƒ-èO™ ÜŠ-«ð£¶ °ì™ ²¼ƒ-°-õ- Üî-ù£™ ãŸ-ð´ - ‹ õL-»‹, Cô-«õ-¬÷èO™ óˆ- î Š- « ð£‚- ° ‹, õJŸ- Á Š«ð£‚-A¡ «ï£Œ ÜP-°P - è - ¬÷ M÷‚-°õ- î £™ ªõÁ‹ «ðF¬ò GÁˆ- ¶ ‹ ñ¼‰- «ï£J-L¼ - ‰¶ º¿ Gõ£-óí - ‹ ܬìò º®-ò£¶. «ðF â¡- ð ¶ º¿‚è º¿‚è °ì-LL - ¼ - ‰¶ A¼-Iè - O¡ -èˆ- c˜ ªõO-«ò-Á-õ¶. Üî-ù£™ àì-LL - ¼‰¶ c¼-ì¡ Cô àŠ-¹è - À‹ ªõO-«ò-Á-õ-¶- àì-¬ôŠ ð£F‚-°‹ å¼ º‚-A-ò-ñ£ù «ï£J¡ -èñ - £-°‹. Üî-ù£™, àì-½‚° c˜ î¼-õ¶, «î¬õ-ò£ù Ü÷¾ àŠ-¹‚-è¬ - óê-½ì - ¡ î¼-õ¶ (ORS Oral Rehydration Salts) Iè º‚-A-ò-ñ£ù CA„¬ê. ï‹ ñ‚-èœ «ðF«ò£, ü§ó«ñ£, ð„-¬êˆ î‡- a ˜ Ãì ð™- L «ô ðì£- ñ ™ Þ¼‰- êK-ò£A M´‹ â¡ø îõ-ø£ù â‡-íˆ-F™ Þ¼‚-A¡-øù - ˜. «ðF-ò£-°‹ «ð£¶ âš-õ÷ - ¾ c˜ ªõO-«ò-ÁA - ø - «î£, ܉î Ü÷-¾‚° i†-®™ îò£-K‚-°‹ Ü÷- õ £ù àŠ- ¹ - ì ¡ î£ó£- ÷ - ñ £ù c¼-ì¡ ÜKC ªï£Œ è…C â´Š-ð¶ Iè„ Cø‰î ñ¼‰- î £- ° ‹. Ü Ü´ˆ-î¶ ¹O‚-è£î «ñ£˜, Þ÷-c˜, ORS ð¾-ì˜ è¬ó-ê™-èœ, ðö„-ê£Á «ð£¡-ø¬õ-»‹ ªè£´‚-èô - £‹. ÞîŸ-°Š Hø° ñ¼ˆ-¶-õ¬ó ܵ-°‹ º¡, Üõ-ê-óˆ-¶‚° Hó-ò£íˆ- F ¡ «ð£¶, ñ¼ˆ- ¶ - õ ˜ ðK‰- ¶ ¬ó‚- ° ‹ «ðF¬ò GÁˆ- ¶ ‹ °ì™ ܬê-¬õˆ î´‚-°‹ ñ¼‰-¶è - ¬÷ (Anti Motlity Drugs) â´ˆ-¶‚ ªè£œ-÷-ô£‹. ܶ «õ¬ô ªêŒ- » ‹ 6 & 8 ñE «ï󈶂°œ ñ¼ˆ-¶-õ-¬ó„ ê‰-Fˆ¶ A¼-Iè - À‚-è£ù c˜ ªõO-«òŸ-øˆ-¬îˆ î´‚-°‹ ñ¼‰¶ â´ˆ-¶‚ ªè£œ-õ¶
«ðF G¡-ø£-½‹ «ï£Œ è£ó-E‚-è£ù ñ¼‰-¶è- ¬÷ à†ªè£œ-õ¶, ßó-L™ ãŸ-ð´ - ‹ Y› è†-®è- œ ñŸ-Á‹ ÜŠ-ªð¡-®¬ - ê®v «ð£¡ø «ï£ŒèÀ‚-°‚ Ãì ÜÁ¬õ CA„¬ê Þ™-ô£-ñ«ô °íñ£-°‹ õ£ŒŠ¬ð ÜO‚-°‹. Üõ- C - ò ‹. «ðF¬ò GÁˆ- ¶ ‹ ñ¼‰- ¶ - è ¬÷ Ü´ˆî «õ¬÷ «ðF Þ™-ô£î «ð£¶ â´ˆ-¶‚ ªè£‡-죙 ñô„-C‚-è¬ô à¼-õ£‚-°‹. Ü®‚-è® «ðFò£-ù£™ ñ†-´«ñ, ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ðK‰-¶¬ó‚-°‹ «ð£¶ â´ˆ-¶‚ ªè£œ-÷¾ - ‹. 15 õò-¶‚° W› àœ÷ °ö‰-¬î-èÀ‚° Þ¬î ªè£´Š-ð¶ î¬ì ªêŒ-òŠ-ð†-´œ-÷¶. °ö‰-¬îèÀ‚° ªè£´‚-°‹ «ð£¶ °ì™ MK‰-¶M - ì (Paralytic Ileus) õ£ŒŠ¹ Þ¼‚-Aø - ¶. Ýè«õ, Þ‰î ñ¼‰-¶è - ¬÷ ªè£´‚è «õ‡-죋. Loperamide, Codeine «ð£¡ø ñ¼‰-¶è - ¬÷ °ö‰-¬î-èÀ‚° è‡-®Š-ð£è ªè£´‚-è‚ Ã죶. Íˆî °®-ñ‚èœ 12 ñE «ïóˆ-¶‚° å¼ º¬ø «î¬õŠð†-죙 ñ†-´«ñ â´ˆ-¶‚ ªè£œ-÷ô - £‹. «ðF G¡-ø£-½‹ «ï£Œ è£ó-E‚-è£ù ñ¼‰-¶è - ¬÷ à†-ªè£œ-õ¶, Cô «ïóƒ-èO™ ßó-L™ ãŸ-ð´ - ‹ Y› è†-®è - œ ñŸ-Á‹ ÜŠ-ªð¡-®-¬ê-®v «ð£¡ø ÜÁ¬õ CA„¬ê «ï£Œ- è À‚- ° ‚ Ãì Ýó‹ð è†ì ¬õˆ- F - ò ˆ- F - ù £™, ñ¼‰- F - ù £™, ÜÁ¬õ CA„¬ê Þ™-ô£-ñ™ Ìóí °í-ñ£è õ£ŒŠ¹ Þ¼‚-A-ø¶.
üùõK 1&15, 2015
59
êð£w 죂-ì˜v!
?! Ü‹-ñ£‚-èœ èõ-ùˆ-¶‚°...
62
ð
ì£‚ì˜ Wî£
ì£‚ì˜ °ºî£
„-C÷ - ‹ °ö‰-¬îèœ ïô ñ¼ˆ-¶õ - ˆ-F™ îI-öè ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èO¡ ܘŠ-ðE - Š-¬ð-»‹ ê£î-¬ù-è¬ - ÷-»‹ ð£ó£†®, «îCò M¼¶ õöƒ-AJ - ¼ - ‚-Aø - ¶ ÜAô Þ‰-Fò ð„-C÷ - ‹ °ö‰-¬î-èO¡ ïô ܬñŠ¹. ê£î-¬ù-J¡ H¡-ùE - J - ™ ܬñ-Fò£è GŸ-Aø - £˜-èœ â¿‹-̘ °ö‰-¬î-èœ ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ - ù-J¡ ð„-C÷ - ‹° - ö - ‰-¬î-èœ ïôŠ HK-M¡ î¬ô-õó- £ù 죂-ì˜ °ºî£ ñŸ-Á‹ º¡-ù£œ î¬ô-õó- £ù 죂-ì˜ Wî£.
«îCò M¼¶ ðŸ-P» - ‹ Üõ˜-è÷ - ¶ ðE-èœ ðŸ-P»‹ «ðC-«ù£‹... ‘‘1981‹ ݇-®™ Þ¼‰¶ ð„-C÷ - ‹ °ö‰-¬îèœ ïô-‚-è£è ðE-ò£ŸP õ¼- A - « ø£‹. ãó£- ÷ - ñ £ù °ö‰-¬î-èO¡ ïô-‚-è£è ð£´-ð†-ì¬î ªð¼-¬ñ-ò£è è¼-¶-A-«ø£‹. 죂-ì˜ «è£ð£™, 죂-ì˜ ªüò‹ «ð£¡ø YQ-ò˜ 죂-ì˜-èœ âƒ-è¬÷ á‚-°M - ˆ¶ õNï- ì ˆ- F ù£˜èœ. ܉- î ‚ è£ôˆF™ ð„C÷‹ °ö‰¬îèO¡ àJ˜ 裂- ° ‹ ñ¼ˆ- ¶ - õ - ñ ¬ù à ð è ó í ƒ è ¬ ÷ õ£ƒ-°-õ¶ èw-ì‹. ñ¼ˆ¶õ-ñ-¬ù-J¡ ªð£¼-÷£-î£ó G¬ô ÜŠ-ð®. ÞŠ- « 𣶠â™ô£ ïiù àð-èó- í - ƒ-èÀ‹ â¿‹-̘ üùõK 1&15, 2015
°ö‰-¬î-èœ ñ¼ˆ-¶-õ-ñ-¬ù-J™ àœ-÷ù. ÜAô Þ‰-Fò îóˆ-F™ âƒ-èœ ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ù àœ-÷¶. ÜAô Þ‰-Fò Ü÷-M™ ð„-C-÷‹ °ö‰- ¬ î- è O¡ ïô ܬñŠ¹ ꣘- H ™ åš-ªõ£¼ ñ£G-ôˆF½‹ ñ£ï£-´è - œ õ¼-쉫î£-Á‹ ïìˆ-îŠ-ð´ - A - ¡-øù. 2011‹ ݇´ Wî£ «ñì‹ î¬ô-õó- £-è¾ - ‹  ªêò-ô£-÷ó£-è-¾‹ ªð£ÁŠ-«ðŸÁ ªê¡¬ù õ˜ˆ-îè ¬ñòˆ-F™ CøŠ-¹ø ïìˆ-F« - ù£‹. ñ£ï£†-®¡ ºî™  ªê¡-¬ù-J™ àœ÷ ð™-«õÁ ñ¼ˆ-¶-õ-ñ-¬ù-èO™ 14 輈-î-óƒ-°-è¬÷ ïìˆ-F« - ù£‹. ªñ£ˆ-î‹ 1,000 °ö‰-¬î-èœ ïô ñ¼ˆ- ¶ - õ ˜- è œ, 200 ªêM- L - è œ èô‰- ¶ ªè£‡-ìù - ˜. ÞF™ ð„-C÷ - ‹ °ö‰-¬î-è¬÷ ðó£-ñK - ‚-°‹ º¬ø-èœ, Üõ˜-èÀ‚° ãŸ-ð´ - ‹ àì™-ï-ô‚ °¬ø-èœ, ÜõŸ¬ø âš-õ£Á êñ£-OŠ-ð¶, ÞøŠ¹ MA-îˆ¬î °¬øŠ-ð¶ âù ܬùˆ¶ Mû-òƒ-èÀ‹ Mõ£-F‚-èŠð†- ì ù. Þ¡Á ð„- C - ÷ ‹ °ö‰- ¬ î- è O¡ G¹-í˜-èÀ‚-è£ù «ñŸ-ð® - Š¹ ®.â‹. G«ò£«ï†-ì£-ôT - J - ™ 8 Þìƒ-èœ ªê¡-¬ù-J™î£¡ àœ-÷ù. ñŸø ñ£G-ôƒ-èO™ å¡-P-ó‡´ Þìƒ-èœ ñ†-´«ñ Þ‰-îŠ ð®Š-¹‚° àœ-÷¶. Üõ˜- è À‚- ° ‹ «ðó£- C - K - ò ˜- è - ÷ £è èì‰î 5 õ¼-ìƒ-è-÷£è ªêò™-ð†´ õ¼-A-«ø£‹’’ â¡Aø£˜ ì£‚ì˜ °ºî£. ð„-C÷ - ‹ °ö‰-¬î-èO¡ -ñ£˜-èÀ‚° ªê£™-½‹ ÜP-¾¬ - ó-èœ â¡ªù¡ù? ‘‘Hó„-¬ù‚-°-Kò °ö‰-¬î-è¬÷ Þƒ° ªè£‡´ õ‰- 裊-ð£ŸP Mì-ô£‹ â¡ø ï‹-H‚-¬è-»ì - ¡ îI-öè - ‹ ñŸÁ‹ ݉-Fó- £-M™ Þ¼‰- ¶ G¬øò ð„- C - ÷ ‹ °ö‰- ¬ î- è œ CA„¬ê‚° õ¼-A¡-øù - ˜. â¬ì °¬ø-õ£è Hø‚-°‹ °ö‰-¬î-è¬÷ Þò™-¹G - ¬ - ô‚° e†è G¬øò ð£´-ðì «õ‡-®J - ¼ - ‚-°‹. ÞŠ-ð® êK ªêŒ¶ ÜŠ-¹‹ °ö‰-¬î-è¬÷ ð£¶-裈¶ ðó£-ñK - ‚è Ü‹-ñ£‚-èÀ‚° ªîKò «õ‡-´‹. Üõ˜-èÀ‚° õ°Š-¹-èœ ïìˆF ð„-C-÷‹ °ö‰-¬î-èO¡ ðó£-ñK - Š¹ °Pˆ¶ ªê£™-Lˆ
î¼-A« - ø£‹. ‘ð™v Ý‚-Ce - †-옒 è¼-M¬ò ðò¡-ð´ - ˆF âš-õ£Á °ö‰¬îèO¡ ˆ¶-®Š¬ð ÜP-õ¶ â¡Á ªê£™-Lˆ î¼-A« - ø£‹. â¬ì °¬ø-õ£è Hø‚-°‹ °ö‰-¬î-èO¡ Ü‹-ñ£‚-èÀ‚° Þ¶ Iè-¾‹ ðò¡-ð-´‹. °ö‰- ¬ î- J ¡ àì™- ï - ô ˆ- F ™ «ôê£ù H¡-ù-¬ì¾ ãŸ-ð†-ì£-½‹ â„-ê-K‚-¬è-ò£A âƒ-èO-ì‹ õ¼-Aø - £˜-èœ. Ü®Š-ð¬ì ñ¼ˆ-¶õ õêF Þ™-ô£î Þìˆ-F™ Þ¼‚-°‹ °ö‰-¬îèO¡ Ü‹-ñ£‚-èÀ‚° ‘ð™v Ý‚-Ce - †-옒 è¼-M¬ò ªè£´‚-A-«ø£‹. «ï£Œˆ-ªî£ŸÁ õó£-ñ™ ²ˆ-îñ - £è Þ¼‚-°‹ õN-º¬ - ø-è¬ - ÷-»‹ ªê£™- L ˆ- î - ¼ - A - « ø£‹. ð„- C - ÷ ‹ °ö‰- ¬ îèÀ‚° ‘ÜŠ-mò£’ â¡-‹ Í„-²ˆ-Fí - ø - ™ õó£-ñ™ ð£¶-裂-è-¾‹ ÜP-¾¬ó õöƒ-°A - « - ø£‹’’ â¡Aø£˜ ì£‚ì˜ Wî£. «îCò M¼¶ ðŸP? ‘‘Iè- ¾ ‹ ñA›„- C - ò £è Þ¼‚- A - ø ¶. âƒ-èO¡ 30 ݇´ «ê¬õ¬ò ð£ó£†® è¾-óM - ˆ-F¼ - ‚-Aø - ¶ Þ‰î M¼¶. ð£†-ù£-M™ ïì‰î ÜAô Þ‰-Fò ð„-C÷ - ‹ °ö‰-¬î-èO¡ ñ£ï£†-®™ âƒ-èÀ‚° A¬ìˆ-¶œ÷ Þ‰î M¼¬î âƒ- è O¡ ºòŸ- C ‚- è £è ñ†- ´ ‹ A¬ìˆ- î - î £è è¼- î - M ™¬ô. âƒ- è À- ì ¡ ެ퉶 ðE-ò£Ÿ-Pò ªêM-Lè - œ, ñ¼ˆ-¶õ˜-èœ, ðJŸC ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ Ü¬ù-õ¼ - ‚-°‹ ÞF™ ðƒ- ° ‡´. ð„- C - ÷ ‹ °ö‰- ¬ î- è œ ïô-‚-è£ù âƒ-è÷ - ¶ «ê¬õ ªî£ì-¼‹’’ & Mò‚è ¬õ‚-Aø - £˜-èœ M¼¶ ï£ò-Aè - œ!
& «ó£AE ðìƒ-èœ: ݘ.«è£ð£™
üùõK 1&15, 2015
61
Þ™ô ‹ ܬñŠ-«ð£‹ Ý«ó£‚-Aò
Ý
õ£¼ƒ-èœ!
«ó£‚-Aò - ‹ ⃫è Þ¼‚-Aø - «î£ ܶ«õ Ýù‰-î‹ M¬÷-ò£-´‹ i´! i†-®¡ ïô¡ â¡-𶠰´‹-ðˆ-F™ ܬù-õK - ¡ àì™-ïô - ˆ-«î£´ ê‹ð‰-îŠð†-ì¶ â¡-ðî - £™ i´ Mû-òˆ-F™ ô-î™ Ü‚-è¬ø 裆-´õ - ¶ ðô-Mî - ˆ-F½ - ‹ ïñ‚° ñ ªêŒ-»‹. ì£‚ì˜ Müòô†²I
ªî£ Ÿ- Á - «  CøŠ¹ ñ¼ˆ- ¶ - õ - ó £ù Mü-òô - †-²I - J - ì - ‹ Ý«ó£‚-Aò Þ™-ô‹ ðŸ-P‚ «è†-죙, ‘‘²Ÿ-Á„-Åö - ™ ñ£², è‡-µ‚-°ˆ ªîK-ò£î A¼-Iè - œ âù Þ¼ õN-èO™ «ï£Œèœ ï‹-¬ñˆ -°A - ¡-øù. Þ‰î Þ¼ õNèO- ½ ‹ «ï£Œ- è œ ñ ªï¼ƒ- è £- ñ ™ Þ¼‚è Þ™-ô‹ Ý«ó£‚-A-ò-ñ£è Þ¼Š-ð¶ Üõ-Cò - ‹’’ â¡-Aø - £˜. êK... Ý«ó£‚-A-ò-ñ£ù Þ™- ô ˆ¬î à¼- õ £‚°-õ¶ âŠ-ð®?
Ý«ó£‚-A-ò-ñ£ù Þ™-ôˆ-¶‚° ²ˆ-î‹-
Üv- F - õ £- ó ‹. Ü Cô âOò õNº-¬ø-è-¬÷‚ è¬ì-ŠH-®ˆ-ô «ð£¶‹. õ£ó‹ å¼- º - ¬ ø- ò £- õ ¶ î¬ó¬ò A¼- I ï - £-CQ - è - O¡ àî-M» - ì - ¡ ²ˆ-î‹ ªêŒò «õ‡´‹. °´‹-ðˆ-F™ ÜFè ïð˜-èœ Þ¼‰-ô£, ÜFè ïì-ñ£†-ì‹ Þ¼‚-°‹ ð°-F-èO«ô£ õ£ó‹ Þó‡´ º¬ø-ò£-õ¶ î¬ó¬ò ²ˆ-îŠð-´ˆî «õ‡-´‹. ìó-J™ å†-ì¬ì ð®-ò£-ñ-½‹ ²õ-K™ è¬ø ð®- ò £- ñ - ½ ‹ 𣘈- ¶ ‚ ªè£œ÷ «õ‡-´‹. i†¬ì ²ˆ-îñ - £è ¬õŠ-ð¶ - «ð£- ô «õ i´- è O™ ðò¡ ð-´ˆ-¶‹ ªð£¼†-èO¡ ²ˆ-îˆ-
iì£? °«ì£ù£?
i ´ è O ™ è‡- ì - ð ® ªð£¼† è - ¬÷ ܬ숶 ¬õŠ-ð¶  ªêŒ-Aø ªðKò îõÁ. ðò¡-ð´ - ˆ-î£î ðô ªð£¼†-è¬÷ õ¼-ì‚-èí - ‚-A™ «ð£†´ ¬õˆF-¼Š-ðî - £™ ÉC, ð™L, âL, èóŠ-ð£¡-Ì„C «ð£¡ø ªî£‰-îó- ¾ - è - œ âO-î£è à¼-õ£-A¡øù. «î¬õ-òŸø ªð£¼†-è¬÷ ÜèŸP M´ƒèœ. º®-ò£-îð - †-êˆ-F™ °PŠ-H†ì Þ¬ì-ªõO-J™ â™-ô£-õŸ-¬ø-»‹ è¬ôˆ-î£-õ¶ Ü´‚A ¬õ»ƒ-èœ. °PŠ-ð£è, Ü¿‚-°ˆ- ¶-Eè - ¬÷ «ê˜ˆ¶ ¬õ‚-è£-b˜-èœ.
¹¬è... âŠ-«ð£-¶‹ ð¬è!
꣋- H - ó £E, á¶õˆF ÝA- ò ¬õ ïÁñ-í‹ î¼-õ« -  A¼-Iï£- C - Q - ò £- è - ¾ ‹ ªêò™ ð- ´ - A ¡- ø ù. Üô˜T, Ýv-¶ñ£ àœ-÷-õ˜èÀ‚° Þ‰- î Š ¹¬è ãŸ- Á ‚- ª 補- ÷ £î ð†êˆ-F™ ÞõŸ-¬øˆ îM˜ˆ¶-Mì - ô - £‹. Ï‹ vH«ó, ªè£²-õ˜ˆF ÝA-ò¬ - õ-»‹ ãŸ-Á‚-ªè£œ-÷£-îð†-êˆ-F™ îM˜ˆ-¶M - ´ - ƒ-èœ. Þ™-ô£-M†-죙, °PŠ-H†ì ªî£¬ô-M™ ¬õˆ-î£-õ¶ ðò¡ ð - ´ - ˆ-¶ƒ-èœ.
Ì‚-èœ Ì‚-°‹ î¼-í‹!
Cô-¼‚° Üô˜T ãŸ- ð - ´ ‹. õê‰î è£ôˆ-F™ Ýv-¶ñ£ Hó„-¬ù-èœ ÜF-èñ£-õî - Ÿ° Þ‰î ñè-ó‰-î‹ º‚-Aò - ‚ è£ó-íñ£è Þ¼‚- A - ø ¶. Üî- ù £™, ÜF-è‹ Ì‚-°‹ ªê® õ¬è- è - ¬ ÷ ªî£¬ô- M ™ ¬õˆ¶ õ÷˜‚-è-ô£‹. îM˜‚è «õ‡- ´ ‹ â¡Á G¬ùŠ- ð - õ ˜- è œ, Ì‚- è £î Üö-è£ù ªê®-è¬÷ õ÷˜‚-èô - £‹.
?!
ªê™-ôŠ-Hó- £-Eè - œ èõ-ù‹...
̬ù- è œ, ‚°†-®-èœ «ð£¡ø ªê™- ô Š- H - ó £- E - è œ õ÷˜‚-°‹-«ð£¶ ÜõŸP¡ «ó£ñƒ-èœ, à‡-Eè - œ i´-èÀ‚-°œ M¿‰¶-M´ - ‹. ªê™-ôŠ-Hó- £-Eè - O¡ àì™-ïô - º - ‹ ï‹ ïô-¬ù„ ꣘‰-î¶ â¡-ðî - £™, ÜõŸ¬ø èõ-ù-ñ£-èŠ ðó£-ñ-K‚è «õ‡-´‹. ªê™-ôŠ H - ó- £-Eè - À-ì¡ M¬÷-ò£-®ò - H - ø - ° A¼-Iï - £-CQ ªè£‡´ ¬èè-¬÷‚ è¿-MM - ì «õ‡-´‹.
͆¬ìŠÌ„C ªî£™¬ô?
«ð£˜-¬õ-èœ, î¬ô-ò-¬í-èO¡ à¬ø ÝAòõŸ¬ø °PŠ-H†ì Þ¬ì- ª õ- O - J ™ ¶¬õˆ¶, ªõJ-L™ àôó ¬õˆ¶Š ðò¡-ð´ - ˆî «õ‡-´‹. ͆-¬ìŠ-Ì„-Cè - œ Þ¼‰- î £™ ªõ‰- c - K ™ ÜôC, ªõJ- L ™ àô˜ˆ-Fù - £™- ͆-¬ìŠ-Ì„-C» - ‹ Üî¡ º†-¬ì-èÀ‹ ÜN-»‹.
Ì„-C‚-ªè£™L ðòƒ-èó- ‹
Þ¡Á Ýðˆ- î £ù Ì„- C ‚- ª 裙- L - è ÷£™- 裌-è-P-èœ, ðöƒ-èœ, W¬ó-èœ õ÷˜‚-èŠ-ð†´ ïñ‚-°‚ A¬ì‚-A¡-øù. Üîù£™, º®‰-îõ - ¬ó ÞòŸ-¬è-ò£ù 裌-èP - è - œ, ðöƒ-èœ A¬ì‚-°I - ì - ˆ-¬îˆ «î®„ ªê¡Á õ£ƒ- A Š ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ ƒ- è œ. º®- ò £- î ð - †-êˆ-F™, ê‰-¬î-èO™ A¬ì‚-°‹ 裌-èP - èœ, ðöƒ-èœ, W¬ó-è¬÷ ï¡-ø£-è‚ è¿-Mò Hø° ðò¡-ð´ - ˆ-¶ƒ-èœ. ðöƒ-è¬ - ÷ˆ «î£™ YM-ò-H-ø° ꣊-H-´-õ¶ ð£¶-裊-ð£-ù¶.
Ì‚- ° ‹ ªê®- è œ i† - ® ™ Þ¼Š- ð ¶ ñù-¶‚° ñA›„C -. Ì‚-°‹ ªê®èO-L¼ - ‰¶ ðó-¾‹ ñè-ó‰-î‹(Pollen) è£ó-íñ - £è
üùõK 1&15, 2015
63
ªê‚ Lv†
¶‚-°‹ º‚-Aò - ˆ-¶õ - ‹ ªè£´‚è «õ‡-´‹. I¡-MC - P - è - œ, ã˜-è‡-®û - ù - ˜ «ð£¡ø ªð£¼†è-¬÷‚-Ãì 3 ñ£îƒ-èÀ‚° å¼-º¬ø ²ˆ-î‹ ªêŒ-õ¶ Üõ-C-ò‹. °PŠ-ð£è, ã˜-è‡-®-ûù-K™ à¼-õ£-°‹ Ì…-¬ê-èœ ñŸ-Á‹ ÉC-è÷£™ åš-õ£¬ñ, Í„² Þ¬óŠ¹ «ð£¡ø Hó„-¬ù-èœ ãŸ-ðì - ‚-ô - ‹. °O-òô - ¬ø, õ£w-«ð-R¡, ê¬ñ-òô - ¬ø «ð£¡ø Þìƒ-èœ ßóŠ-ðî - ñ - £-è«õ Þ¼Š-ðî - £™ A¼- I - è œ, Ì…- ¬ ê- è œ à¼- õ £- A ¡- ø ù. î‡-a˜ ÜF-è‹ ¹öƒ-°‹ Þìƒ-è¬÷ CP¶ «ïó-ñ£-õ ¶ àô˜-õ £è ¬õ‚è «õ‡-´‹. èN-õ¬ - ø¬ò ²ˆ-îñ - £-èŠ ðó£-ñK - ‚è£-M†-죙 «ï£Œ à¼-õ£°‹ ð£FŠ-¹‹ ðó-¾‹ õ£ŒŠ- ¹ ‹ Iè- ¾ ‹ ÜF-è‹.
àƒ-èœ Ý«ó£‚-Aò - ‹ àƒ-èœ ¬èJ™!
¬èèœ «ï£¬òŠ ðóŠ-¹õ - F - ™ º‚-Aò - Š ðƒ° õAŠ-ð- ¬èè-O¡ ²ˆ-îˆ-¶‚° º‚-Aò - ˆ-¶õ - ‹ ªè£´ƒ-èœ. °ö‰-¬î-èÀ‚-°‹ èŸ-Á‚ ªè£´ƒ-èœ. ªõÁ‹ î‡-aó- £™ ¬èè¬÷‚ è¿-õ£-ñ™ A¼-Iï - £-CQ ªè£‡´ ¬è è-¿¾ - õ - «î ðô¡ . ßó-ñ£ù ¬èè-O™ A¼-Iï - £-CQ 20 Mï£-®è - ÷ - £-õ¶ áP-ò H - ø - «è ¬èè-¬÷‚ è¿õ «õ‡-´‹.
i†-´‚-°œ-À‹ èF˜-i„²
«ó죡 (Radon) â¡ø õ£»-M¡ èF˜-i„² åš-ªõ£¼ i†-´‚-°œ-À‹ Þ¼‚-°‹. Þ¶ àì-ù® - ò - £-è«õ£, «ïó-®ò - £-è«õ£ ð£FŠ¬ð ãŸ- ð - ´ ˆ- î £¶ â¡- ø £- ½ ‹, c‡ì -èÀ‚° Þ‰-î‚ èF˜-i„² ï‹ e¶ M¿-õ¶ ï™-ôî - ™ô. Üî-ù£™, i†-´‚°œ-«÷«ò ܬì‰-¶- A-ìŠ-ð¶ àì™-ï-ô‚-°-¬ø¬õ à‡ì£‚- ° ‹. c‡ì - è œ àì™-ï-ô‹ êK-J™-ô£-î-õ˜èÀ‚° ªõO‚- è £Ÿ- Á ‹, ÅKò ªõO„-êº - ‹ A¬ì‚-è„ ªêŒ-õ¶ Üõ˜-èO¡ CA„-¬ê‚° àîM ªêŒ-»‹.
ê¬ñ-òô - ¬ - ø-J™...
ê¬ñ-òô - ¬ - ø-J™ ¶¬ìŠ-ðî - Ÿ-è£è ¬õˆ-F¼‚-°‹ ¶E-J™- 89 êî-MA - î - ‹ ð£‚-¯K - ò£‚-èœ Þ¼Š-ð-î£è æ˜ ÝŒ¾ ÃÁ-A-ø¶. ¶¬õ‚-è£-ñ™ Ü«î ¶E-¬òˆ F¼‹-ðˆ F¼‹-ðŠ ðò¡ ð - ´ - ˆ-F‚ ªè£‡-«ìJ-¼Š-ð¶ - î - £¡ Þ‚ è£óí‹. Þó‡´ ï£†èÀ‚° å¼-º-¬øò£- õ ¶ ¶E¬ò ÜôC ªõJ-L™ àô˜ˆî «õ‡-´‹. 裌- è - P - è œ Ü¿- A Š «ð£ù£™ àì«ù ÜŠ- ¹ - ø Š- ð - ´ ˆî «õ‡- ´ ‹. ¶¬ìŠ-ð‹, çŠ-«÷£˜ ‚k-ù˜ â¡Á ²è£-î£-óˆ-¶‚-è£-èŠ ðò¡-ð-´ˆ-¶‹ ñŸø ªð£¼†- è ¬÷ ê¬ñ- ò - ô ¬ø-J™ ¬õ‚-è‚ Ã죶.
ªî£ŸÁ «ï£Œ-èœ âO-F™ ðó-¾‹ Þì‹
ªî£Ÿ-Á-«ï£Œ-èœ °´‹ð àÁŠ- H - ù ˜- è À‚-
64
üùõK 1&15, 2015
°œ- ÜF-è-ñ£-èŠ ðó-¾-A-ø¶. °Á-Aò Þìˆ-F™ ÜF-èñ - £ù ïð˜-èœ îƒ-AJ - ¼ - Š-ð¶, «ï£ò£-OJ - ¡ è†-®L - ™ à†-裘-õ¶, Üõ-ó¶ ªð£¼†- è - ¬ ÷Š ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ - õ ¶ «ð£¡ø ªêò™-è¬ - ÷ˆ îM˜ˆ¶ «ï£ò£-O¬ - ò- M†´ ñŸ-øõ - ˜-èœ Mô-AJ - ¼ - Š-ð¶ ï™-ô¶. Þ™-ô£M†-죙, àì™-G¬ô êK-J™-ô£-îõ - K - ì - I - ¼ - ‰¶ ïñ‚° «ï£Œ ªî£Ÿ-øô - £‹... «ï£Œ âF˜Š¹ ê‚F °¬ø‰-F-¼‚-°‹ Üõ-¼‚° ï‹-ñ£™ ð£FŠ¹ ãŸ-ðì - ô - £‹.
Ì„-C‚-ªè£™L ðò¡-ð´ - ˆ-¶‹ º¬ø
Ì„- C ‚- ª 裙L ðò¡ð-´ˆ-¶‹-«ð£¶ å¼ Ü¬ø‚° ñ¼‰¶ Ü®ˆ¶-M†´, ܉î ܬø¬ò Cô ñE- « ï- ó ƒ- è - ÷ £- õ ¶ Í®- ¬ õ‚è «õ‡- ´ ‹. Üî¡ Hø«è, ܉î ܬø¬òŠ ðò¡-ð-´ˆî «õ‡´‹. Þ«î õN-J™ ñŸø ܬø-èÀ‚-°‹ Ì„C ñ¼‰¶ Ü®‚è «õ‡-´‹. i´-èO™ Ì„-Cè - ¬÷«ò£, âL- è - ¬ ÷«ò£ ªè£™- ô ðò¡ð-´ˆ-¶‹ ñ¼‰-¶è - œ Mõ-ê£-òˆ-F™ ðò¡-ð´ - ˆîŠ-ð´ - ‹ Ì„-C‚-ªè£™-Lè - œ Ü÷-¾‚° Üð£-òè-óñ - £-ù¬õ Ü™ô. Üî-ù£™, ðòŠ-ðì «õ‡®-òF - ™¬ô. ÜîŸ-è£è, Üô†-Cò - º - ‹ Ã죶. ñ¼‰-¶è - ¬÷ ðò¡-ð´ - ˆ-Fò Hø°, ¬èè¬÷ ï¡-ø£è A¼-Iï - £-CQ - è - œ ªè£‡´ è¿-¾õ - ¶ è†-ì£-ò‹.
ªè£…-ê‹ ªõO„-ê‹... G¬øò 裟Á!
ÞŠ-«ð£¶ Ü´‚°- ñ£-®‚ °®-J¼ - Š-¹èœ ð£E-J™ 凴‚-°® - ˆ-îù i´-èœ è†-ìŠ-ð´ - õ - ¶ ÜF-èñ£A õ¼-Aø - ¶. 4 ïð˜-èœ õC‚è °¬ø‰-îð - †-ê‹ 800 ê¶ó Ü®- J - ô £- õ ¶ i´ Þ¼‚è «õ‡-´‹. Ýù£™, 500 ê¶ó Ü® i†-®™ 8 «ð˜ °®-J¼ - Š-ð¶ ï‹ áK™ ê£î£ó-íñ - £-AM - †-ì¶. «ð£¶-ñ£ù ü¡-ù™-èÀ‹ Þ™-ô£-îî - £™ 裟-«ø£†-ìº - ‹ ÅKò ªõO„ê-º‹ Þ¼Š-ðF - ™¬ô. ÅKò åO-»‹ 裟-Á‹ Þ¼‰- î £«ô ð£F Hó„- ¬ ù- è œ ñ ªï¼ƒ-裶. ¸‡-A¼ - I - è - ¬÷ ÜèŸ-Á‹ vªìK-¬ô-Cƒ «õ¬ô¬ò Þ‰î Þó‡´ ÞòŸ¬è‚ è£ó-Eè - À‹ ªêŒ-õî - £™ 裟-Á‚-°‹ åO‚-°‹ º‚-Aò - ˆ-¶õ - ‹ ªè£´‚è «õ‡-´‹. ã.C. ܬø-ò£è Þ¼‰-î£-½‹ Ãì ÅKò åO«ò ðì£- ñ™ Þ¼Š- ð ¶ ï™- ô- î™ô. Üî- ù £™, 裟-Á‹ ÅKò ªõO„-êº - ‹ Þ¼‚-°‹ Þì‹ G„-êò - ‹ Ý«ó£‚-Aò - ñ - £ù Þ™-ô‹-! & ë£ù-«î-Cè - ¡ ðì‹: ã.®.îI›-õ£-í¡
?! àí¾
蘊HEèœ è£ó àíM™ Þ¼‰¶ ªè£…ê‹ îœO Þ¼Šð«î ï™ô¶.
è£ó‹ â¡ù ªêŒ» ‹? è£ ó‹ É‚-èô - £ù àí-¾è - œ- àœ«÷ Þøƒ-°‹ Cô-¼‚°. Þ¡-‹ Cô-¼‚«è£ è£ó‹ -A™ ð†-죫ô, àî´ ºî™ àœ-÷ƒ-裙 õ¬ó âK-»‹. è£ó-ñ£ù àí-¾è - œ à‡-ðî - £™ àì-½‚° 㶋 ð£FŠ¹ ãŸ-ð´ - ñ£ â¡-Aø ðò‹ ðô-¼‚-°‹ à‡´. ªîO-õ£‚-°A - ø - £˜ Þ¬óŠ¬ð ñŸ-Á‹ °ì-Lò - ™ ÜÁ¬õ CA„¬ê ñ¼ˆ-¶õ - ˜ bð‚ ²Š-óñ - E - ò - ¡.
‘‘âŠ-«ð£-î£-õ¶ è£ó-ñ£ù àí¾ ê£Š-H´- -
꣊-H†ì ï£O™ îJ˜, «ñ£˜, ꘂ-è¬ó èô‰î îJ˜ «ð£¡- ø - õ Ÿ¬ø àí- M ™ â´ˆ- ¶ ‚õ- Hó„¬ù Þ™¬ô. ªî£ì˜‰¶ è£ó ªè£œ-õ¶ Üî¡ ð£FŠ-¹è - ¬ - ÷‚ °¬ø‚-°‹. àí-¾è - ¬ - ÷«ò ꣊-H†´ õ¼‹ å¼-õ¼ - ‚° ªð£¶-õ£-è«õ ꣊-H†ì Hø° 2 Ü™-ô¶ ï£÷-¬ì-M™ ð™-«õÁ ð£FŠ-¹-èœ G„-ê-ò‹ 3 ñE-«ï-óˆ-¶‚-°Š Hø«è Ƀ-è„ ªê™ô ãŸ-ð´ - ‹. Þ‰î ð£FŠ¹ àí-¾Š-ð£-¬î-J¡ «õ‡-´‹. è£ó-ñ£ù àí-¾-èœ ê£Š-H†ì ªî£ì‚-è-ñ£ù ªî£‡-¬ì-J™ Ýó‹-Hˆ¶ Hø° Þ‰î MF-¬ò‚ è†-ì£-ò‹ H¡-ðŸø ñôˆ- ¶ - õ £- ó ‹ õ¬ó â™ô£ Þìƒ- è O- ½ ‹ «õ‡-´‹. ð£ó-ð†-ê-I™-ô£-ñ™ ªî£‰-î-ó-¾-è¬÷ °PŠ-ð£è, 蘊-HE - è - œ è£ó àíà¼-õ£‚-°‹. M™ Þ¼‰¶ ªè£…ê ‹ îœO Þ¼ŠÜF-½‹, õJŸ-ÁŠ-ð-°-F- è£ó ð«î ï™ô ¶. è£ó àí¾-èO-ù£™ àí-¾è - ÷ - £™ ÜF-è‹ ð£FŠ-ð¬ - ì-Aø - ¶. õJŸ-P™ ¹‡«í£, Ü™-ê«ó£ ãŸÝó‹-ðˆ-F™ ªï…² âK„-ê™, õJÁ ð†- ì £™ ÜîŸ- ª èù Hóˆ- « ò- è - ñ £è âK„-ê™ «ð£¡ø Hó„-¬ù-è¬÷ à‡ñ¼‰-¶è - œ ꣊-Hì «õ‡-®J - ¼ - ‚-°‹. 죂A, Hø° C¡- ù „- C¡- ù - î £è Þî-ù£™ ªêK-ñ£ù ê‚F °¬ø-»‹, ¹‡- è ¬÷ (Gastritis) õJŸ- P ™ ãŸ- ð õJŸ-Áõ - L, °ñ†-ì™, õ£‰F, õJŸ´ˆ-¶‹. Þ¶ ï£÷-¬ì-M™ ªðŠ-®‚ Ü™ÁŠ-«ð£‚° «ð£¡ø Có-ñƒ-èœ å¡ê-ó£è Mv-õÏ - ð - ª - ñ-´‚-°‹. Þ‰î ªðŠì£‚ì˜ ø¡-H¡ å¡-ø£è ãŸ-ð´ - ‹. Þ¶, 蘊-H®‚ Ü™-ê˜ ï£÷-¬ì-M™ ¹Ÿ-Á« - ï£-ò£è bð‚ E è À ‚ ° « ñ ½ ‹ Có-ñˆ¬î ñ£Á‹ Üð£-òº - ‹ à‡´. ²Š-óñ - E - ò - ¡ à‡-죂-°‹ â¡-ðî - £™ è£ó àí¾ Üî-ù£™ áÁ-裌, ñê£ô£ ªð£¼†Mû- ò ˆ- F ™ I°‰î èõ- ù - º - ì ¡ èœ â¶-õ£è Þ¼‰-î£-½‹ Ü÷-õ£ù è£óˆÞ¼Šð ¶ Üõ-Cò - ‹. «î£-´ î - £¡ ðò¡-ð´ - ˆî «õ‡-´‹. Cô-¼‚° Þ¶ îMó, è£ó- ñ £ù àí¾ ñQ- î ˜è£ó- ñ £è ꣊- H †- ì £™- î £¡ ꣊- H †- ì - ¶ èÀ‚° ÜF-è- «è£-ð‹ à†-ðì ðô à현-C‚ «ð£-ô«õ Þ¼‚-°‹. Üõ˜-èœ I÷-裌‚-°Š ªè£‰-îO - Š¬ð à¼-õ£‚-°A - ø - ¶ â¡-Á‹ ªðKðF-ô£è I÷-¬èŠ ðò¡-ð´ - ˆ-îô - £‹. ÜîŸ-è£è òõ ˜è œ ªê£™õ £˜è œ. Üî- ù £™ è£ó I÷-¬è-»‹ Ü÷-¾‚° ÜF-èñ - £-èŠ ðò¡-ð´ - ˆ-Fàí¾ è À‚° ⊫ 𣶠‹ v†ó£ƒ-è£è ‘«ï£’ M-ì‚ Ã - ì - £¶. ªê£™-½ƒ-èœ!’’ îM˜‚è Þò-ô£-ñ™ è£ó àí-¾-è¬÷
& âv.«è.𣘈-îê - £-óF
üùõK 1&15, 2015
65
°
ö‰¬î Ü®‚-è® ªð£‹-¬ñ-è¬÷ «ð£†´ à¬ìˆ-, Cô ªðŸ-«ø£˜ ܬî îõ-ø£ù ï숬î âù è‡-®Š-ð£˜-èœ. Cô«ó£, ܬî îƒ-èœ °ö‰-¬î-J¡ ²î‰-Fó- ˆ-F¡ ªõOŠ-𣴠âù G¬ùˆ-¶‚ ªè£œ-õ£˜-èœ. ªð£¶-õ£-è«õ ªðŸ-«ø£˜, îƒ-èœ °ö‰¬î êè õò¶ °ö‰-¬î-èœ «ð£ô Þ™-ô£-ñ™ Mˆ-Fò - £-êñ - £è ïì‰-¶-ªè£‡-ì£-½‹ Ü¬î ªðK-î£è â´ˆ-¶‚ ªè£œ-õ-F™¬ô. õ÷ó õ÷ó î£ù£-è«õ êK-ò£-AM - ´ - ‹ âù â‡-µõ - £˜-èœ.
°öï-¬î-èÀè°ñ£
Þïîð Hóê¬ù?
CKŠ-ð¶...) èŸ-Á‚ ªè£œ-Aø - ¶. ÞˆãŸ-ð-´‹ ñùFø ¡ð £´ è œ ‘õ÷˜ ¬ñ™èŸ-蜒 ï-ô„ C‚-è™-èœ ‘ïó‹-Hò - ™ õ÷˜„C (Developmental Milestones ) âù‚ ꣘‰î (NeuroDevelopmental Disorders) °PŠ-H-ìŠ-ð-´-A-¡øù. °ö‰-¬î-èœ Hó„-¬ù-蜒 âù‚ ÃøŠ-ð´ - A - ¡ - øù. õ÷-¼‹ «ð£¶ èŸ-°‹ Fø¡-è¬÷ °ö‰- ¬ î- è À‚° ãŸ- ð - ´ ‹ ñù- ï - ô 5 õ¬è-ò£è HK‚-èô - £‹. ð£FŠ-¹è - œ, å¼-õ¼ - ‚° HŸ-è£-ôˆ-F™ 1. ªñ£ˆî Þò‚è Fø¡èœ (à†-è£-¼ ãŸ- ð - ì - M - ¼ ‚°‹ ñù- ï - ô ‚ «è£÷£ì£‚ì˜ î ™/îõ¿ î ™, æ´î ™...) Á-è¬÷ º¡-ùP - M - ‚-°‹ Mî-ñ£-è¾ - ‹ Cˆó£ ÜóM‰ˆ 2. «ï˜ˆ- F - ò £ù Þò‚è Fø¡- è œ ðô «ïóƒ-èO™ ܬñ-»‹. (¬èè¬÷‚ ªè£‡´ ꣊-H-´-î™, °ö‰¬î Hø‰¶ õ÷-¼‹ «ð£¶, Þš-¾õ¬óî ™...) ô-A™ õ£ö àî-¾A - ¡ø ð™-«õÁ Fø¡- è-¬÷3. êÍè Fø¡-èœ (CKˆ-î™, ð£ê‹ 裆-´î - ™, »‹ èŸ-Á‚ ªè£œ-Aø - ¶. åš-ªõ£¼ õ÷˜„-C‚ °´‹ð ïð˜è Àì ¡ ø«õ£´ Þ¼ˆî™, è†-ìˆ-F-½‹ åš-ªõ£¼ Fø¡-è¬÷ (ºî™ à현-C-è¬÷ ªõO‚-裆-´-î™/ Ü®¬ò â´ˆ¶ ¬õŠ- ð ¶, ºî™ º¬ø à현-Cè - ¬ - ÷ ¹K‰-¶ ªè£œ-Àî - ™...)
?!
õ÷˜ ¬ñ™-èŸ-èœ îƒ-èœ °ö‰-¬î êK-ò£è õ÷˜„-Cò - ¬ - ì-Aøî£ â¡-ð¬î êè- õ-ò¶ °ö‰-¬î-èÀ-ì¡ åŠ-H†´ 𣘈¶ ªîK‰-¶ ªè£œ-õ¶ õö‚-è‹. å¼ °ö‰¬î õò-¶‚-«èŸø õ÷˜„-Cò - ¬ - 쉶œ-÷î£ â¡-ð¬î âŠ-ð® - ˆ ªîK‰¶ ªè£œ-õ¶? ªð£¶-õ£ù õ÷˜ ¬ñ™-èŸ-èœ Þ«î£... 2 ñ£î‹ Hó- è £- ê - ñ £ù õ‡- í ƒ- è ¬÷ «ï£‚A î¬ô¬òˆ F¼Š-¹‹ ªðŸ-«ø£-K¡ °ó¬ô ܬì-ò£-÷‹ è‡-´ ªè£œ-À‹ ¬è, 裬ô ²öŸP à¬î‚-°‹ ð£†-®ô£/ñ£˜ð£ âù ܬì-ò£-÷‹ è‡-´ ªè£œ-À‹ êˆ- î ˆ¬î«ò£/«ð„- ¬ ê«ò£ «è†- ì £™ ܬñ-Fò - £A M´‹. 4 ñ£î‹ «ð²-õ¬ - îŠ «ð£™ ð£Mˆ¶ åL â¿Š-¹‹ ªðŸ-«ø£˜ «ðC M¬÷-ò£-´¬ - è-J™ «ð„ C¡ åL¬ò â¿Šð ºòŸC ªêŒ-»‹ ïè-¼‹ ªð£¼†-è¬÷ î¡ è‡-è÷ - £™ H¡ ªî£ì-¼‹ î¬ô¬ò ܬê-ò£-ñ™ ¬õˆ-¶‚ ªè£œ-À‹ ªîK‰î ñQ-î˜-èœ/ªð£¼†-è¬÷ Éóˆ-F L-¼‰«î ܬì-ò£-÷‹ è‡-´ ªè£œ-À‹  ñA›-„C-ò£è/«ê£è-ñ£è Þ¼Š-ð¬î ñŸ-øõ - ¼ - ‚° ªîK-òŠ-ð´ - ˆ-¶‹. 6 ñ£î‹ ªðò-¬ó‚ ÃP ܬöˆ- Ü¬î ¹K‰¶ ªè£œ-À‹ åL õ¼‹ F¬ê¬ò «ï£‚A F¼‹-¹‹ ªð£¼†-è¬÷ «ï£‚A ï蘉¶ â´ˆ-¶‚ ªè£œ-À‹ H¡- ù £™ F¼‹H ð´‚- ¬ è- J ™ î¡ ð£îˆ-¶ì - ¡ M¬÷-ò£-´‹ à‡- µ ‹ «ð£¶ ð£†- ® ¬ô H®ˆ- ¶ ‚
ªè£œ÷ àî-¾‹ ðö-Aò ºèƒ-è¬ - ÷ˆ ªîK‰-¶ ªè£‡´, - ˜ âQ™ Ü¬î ªîK‰¶ ò£ªó-‹ ܉-Gò ªè£œ÷ˆ ªî£ìƒ-°‹ «ð„² ñŸ-Á‹ åL¬ò H¡-ðŸø ºòŸC ªêŒ-»‹ °Š-¹ø - Š ð´‚-°‹. 9 ñ£î‹ H®ˆî ªð£‹-¬ñ-è¬÷ ¬õˆ-F¼ - ‚-°‹ ‘Þ™¬ô’ â¡- ð ¬î ¹K‰- ¶ ªè£œ÷ ºòŸ-C‚-°‹ Mó™- è ¬÷ ¬õˆ- ¶ Š ªð£¼†- è ¬÷ °PŠ-H†´ 裆-´‹ ܉-Gò - ¬ - óŠ 𣘈¶ ðòŠ-ð´ - ‹ àî-MJ - ¡P à†-è£ó º®-»‹ îõ-¿‹ ñŸ-øõ - ˜-èO¡ åL ñŸ-Á‹ ¬ê¬è-è¬÷ H¡-ðŸ-Á‹. 1 õò¶ à†-裘‰î G¬ô‚° õó º®-»‹ ªè£…ê «ï󈶂° àî-M-J¡P GŸè º®-»‹ èŠ/ªî£¬ô-«ð-C¬ò ¬õˆ¶ ªðK-òõ - ˜ èœ «ð£™ ð£M‚-°‹ ‘è‡-í£-Í„C’ M¬÷-ò£†´ M¬÷-ò£-ìˆ ªîK-»‹.
üùõK 1&15, 2015
67
ñù«ê... ñù«ê...
°ö‰-¬î-èÀ‚°
« ð £ Œ õ ¼ - A - « ø ¡ ( B y e b y e ) â ù ¬èò¬ê‚-°‹ ð£ˆ- F - ó ˆ- F ™ ªð£¼†- è - ¬ ÷Š «ð£ìˆ ªîK»‹ Ü‹ñ£, ÜŠð£ åL¬ò ãŸ-ð´ - ˆ-¶‹. 18 ñ£îƒ-èœ ªð£¼†-è¬÷ îœ÷/Þ¿‚è H®‚-°‹ °¬ø‰-îð†-ê‹ 6 õ£˜ˆ-¬î-è¬÷ ªê£™-½‹ Hø˜ ªê£™-½‹ âOò õN-º¬ - ø-è¬ - ÷Š H¡-ðŸ-Á‹ û¨, ꣂv, ¬è»- ¬ ø- è ¬÷ H®ˆ¶ Þ¿‚-èˆ ªîK-»‹ ¹ˆ-îè - ˆ-F™ àœ÷ ªðò¬ó ªê£¡-ù£™, Üî-Q¡ ðìˆ¬î ²†-®‚ 裆-´‹ ù à‡-µ‹ Aó-ò£¬ù (Crayons) ¬õˆ¶ è£A-îˆ-F™ «è£´ «ð£´‹ àî-MJ - ¡P ïì‚-°‹... H¡-«ù£‚A ïì‚-°‹ îù‚° «õ‡- ® ò Mû- ò ˆ¬î ²†- ® ‚ 裆-´‹ ñŸ-Á‹ õ£˜ˆ-¬î-è¬÷ ðò¡ ð-´ˆF îù‚° «õ‡-®ò Mû-òˆ¬î «è†è ºòŸC ªêŒ-»‹. 2 õò¶ 2 õ£˜ˆ¬î ªê£Ÿ-ªø£-ì˜-è¬÷ à¼-õ£‚A
ðò¡-ð´ - ˆ-¶‹ â ‡ - µ - õ - î Ÿ - ° ‹ Ü F - è - ñ £ ù õ£˜ˆ-¬î-è¬÷ «ð²‹ ðö‚- è Š- ð †ì ðìƒ- è ¬÷ ܬì- ò £- ÷ ‹ è‡-´ ªè£œ-À‹ ð‰¬î º¡-«ù£‚A à¬î‚-°‹ ¯vÌ¡ àð-«ò£-Aˆ¶ æó-÷¾ - ‚-°ˆ ù à‡-µ‹ ÜF-èñ - £è ñŸ-øõ - ˜-èO¡ èõ-ùˆ¬î ߘ‚è ºòŸ-C‚-°‹ ¹ˆ-îè - ˆ¬î ¬õˆ¶ M¬÷-ò£-´‹ «ð£¶ ÜF- ½ œ÷ ð‚- è ƒ- è - ¬ ÷ (Þó‡´/ Í¡-ø£è) F¼Š-¹‹ àì‹-H¡ ï´Š-ð-°-F¬ò (è‡, 裶, Í‚°, õJÁ) ²†-®‚ 裆® ܬì-ò£-÷‹ è‡-´ ª - 補-À‹ ð£êˆ¬î ªõOŠ-ð´ - ˆ-¶‹. 3 õò¶ ¬èè¬÷ «ñ«ô àò˜ˆF ð‰¬î «ñ«ô i²‹ Í¡Á ê‚-èó õ‡-®¬ò æ†-´‹ ù û¨ «ð£†-´‚ ªè£œ-À‹ i†-®¡ èî-¾è - ¬÷ Fø‚-°‹ ¹ˆ-îè - ˆ¬î ¬õˆ¶ M¬÷-ò£-´‹ «ð£¶, åš-ªõ£¼ ð‚-èƒ-è÷ - £è F¼Š-¹‹
4. «ð„²/ªñ£Nˆ Fø¡-èœ (õ£˜ˆ-¬î-è¬÷ àð-«ò£-èŠ-ð-´ˆ-¶-î™, ¬ê¬è ªêŒ-î™, ñŸ-øõ - ˜ «ð²-õ¬ - îŠ ¹K‰-¶ ªè£œ-Àî - ™...) 5. ÜP-¾ˆ-Fø - ¡-èœ (ð°ˆ-îP - ¾, G¬ù-õ£Ÿ-ø™, C‰- î ¬ù, ªð£‹- ¬ ñ¬ò â´‚è Ü¬î «ï£‚-Aˆ îõ-¿î - ™...) ªð£¶-õ£è â™ô£ °ö‰-¬î-èÀ‹ å¼ °PŠ-H†ì è£ô-è†-ìˆ-F™ Cô Fø¡-è¬ - ÷‚ èŸ-Á‚-ªè£‡´ õ÷˜„-Cò - ¬ - ì-Aø - £˜èœ. âQ‹, °PŠ-H†ì ¬ñ™-èŸ-è¬÷ ܬì-õF - ™ åš-ªõ£¼ °ö‰-¬î‚-°‹ êŸÁ «õÁ-𣴠޼‚-°‹. å¼ °ö‰¬î î¡ õò-ªî£ˆî °ö‰¬î-J-ì -I-¼‰¶ °PŠ-H†ì ¬ñ™-èŸ-è¬÷ ܬì- õ - F ™ I°‰î î£ñ- î ‹ 裆- ® - ù £™ (6 ñ£îˆ-¶‚-°‹ «ñ™), ܬî èõ-ùˆ-F™ ªè£‡´ ïì-õ-®‚¬è â´‚è «õ‡-®-ò¶
Üõ-Cò - ‹. Cô °ö‰-¬î-èœ î£ñ-îñ - £è ¬ñ™èŸ- è ¬÷ ܬì- ò - ô £‹. ¬ñ™- è Ÿ- è ¬÷ ܬì-ò£-ñ« - ô«ò «ð£°‹ õ£ŒŠ-¹‹ à‡´. °ö‰¬î õ÷˜„-C-J™ ãŸ-ð-´‹ Þš-M-îˆ î£ñ-î‹, ªð¼‹-ð£-½‹ c‡ì è£ô õ÷˜„C Ü™-ô¶ èŸ-ø™ Hó„-¬ù-J¡ ( Developmental/ learning disability) ܬì-ò£-÷ñ - £è Þ¼‚-èô - £‹. Cô °ö‰-¬î-èÀ‚° å¼ Fø¡-ð£†-®™ ñ†-´‹ î£ñ-î‹ ãŸ-ð†-®¼ - ‚-èô - £‹... Ü™-ô¶ ðô Fø¡ð£-´è - O-½‹ å¼ «êóˆ î£ñ-î‹ ãŸ-ð†-®¼ - ‚è-ô£‹. àî£-óí - ñ - £è... «ð„²/ªñ£Nˆ FøQ™ î£ñ- î ‹ ãŸ- ð †- ì £™, Ãì«õ, ÜP¾ ñŸ-Á‹ êÍ-èˆ Fø¡-èO-½‹ î£ñ-î‹ ãŸ-ðì-ô£‹.
ã¡ õ÷˜„-CJ - ™ î£ñ-î‹? ªð£¶-õ£è Þ¼ º‚-Aò è£ó-íƒ-è÷ - £™ õ÷˜„-CJ - ™ î£ñ-î‹ ãŸ-ð´ - A - ø - ¶.
CÁ-õò- F- ™ õ÷˜„-CJ- ™ î£ñ-îˆ-¶‚-è£ù ÜP-°P - è- œ Þ¼‰-, êK-ò£ù «ïóˆ-F™ è‡-´H-®ˆ¶ CA„¬ê ÜO‚-è«- õ‡-´‹. îõ-Pù - £™, Ü‚-°ö - ‰-¬î-J¡ õ÷˜„-CJ- ™ º¡-«ùŸ-ø‹ Þ™-ô£-ñ«- ô«ò «ð£è-ô£‹.
ªð£¶-õ£ù ¬ó‹¬ú (rhymes) e‡-´‹ 𣴋 «ð²‹ «ð£¶ C¡ù õ£‚- A - ò ƒ- è ¬÷ àð-«ò£-A‚-°‹ å¼ Gøˆ-F¡ ªðò-¬ó-ò £-õ¶ êK-ò £è ªê£™ôˆ ªîK-»‹ 4 õò¶ «ð²‹ «ð£¶ Cô «ïóƒ-èO™ 5-&6 õ£‚-A òƒ-è¬÷ àð-«ò£-A‚-°‹ ¬èè¬÷ «ñ«ô àò˜ˆF ð‰¬î «ñ«ô i²‹ â ‡ - µ - õ - F ¡ Ü ˜ ˆ - î ˆ ¬ î ¹ K ‰ ¶ ªè£œ-À‹ ñŸ-Á‹ Cô â‡-è-¬÷-»‹ ªîK‰-F-¼‚-°‹ (‘àù‚° å¡-Á-’ â¡-ø£™, ܶ â¡-ùª - õ¡Á ¹K-»‹) å¼-õ¬ó õ¬óò ºòŸC ªêŒ-¬è-J™ °¬ø‰-î¶ 2 àì™ ð£èƒ-è¬÷ õ¬ó-òˆ ªîK‰-F¼ - ‚-°‹ è¬î¬ò ë£ð-èˆ-F™ ¬õˆ¶, ÜF™ Cô ð£èƒ-è¬ - ÷-ò£-õ¶ ªê£™-ôˆ ªîK‰-F¼ - ‚-°‹ «ïóˆ- ¬ îŠ ðŸP ªîO- õ £è ¹K- ò ˆ ªî£ìƒA Þ¼‚-°‹ ‘åˆî’ ñŸ-Á‹ ‘ªõš-«õÁ’ ÝA-òõ - Ÿ-P¡ ܘˆ-î‹ ÜP‰¶ ªè£œ-À‹ èŸ-ð¬ - ùˆ Fø¡ Þ¼‚-°‹; M¬÷-ò£†-®™
èŸ-ð¬ - ù‚° õ®-õ‹ ªè£´‚èˆ ªîK-»‹. 5 õò¶ «ð²‹ «ð£¶ Cô «ïóƒ-èO™ 5-&6 õ£‚-A òƒ-è¬÷ àð-«ò£-A‚-°‹ èŸ-ð¬ù M¬÷-ò£†´ M¬÷-ò£-´‹ ð£L-ù‹ ðŸP ¹K-»‹ ( ªð‡/݇ âù ¹K-»‹) 10 Ü™-ô¶ Ü ÜFè ªð£¼†-è¬÷ â‡-íˆ ªîK-»‹ ªðKò è¬î-è¬÷ ªê£™-ôˆ ªîK-»‹ ªðò-¬ó-»‹ ºè-õK - ¬ - ò-»‹ (ªê£™-L‚ ªè£´ˆ-F¼ - ‰-), ªê£™-ôˆ ªîK-»‹ °F‚è, á…-êô - £ì, ãø, °†-®‚ èó-í‹ «ð£ìˆ ªîK-»‹ å¼-õ¬ó õ¬ó»‹ «ð£¶ ÜF™ Þ¼ ðK-ñ£-íˆ-F™ àì¬ô õ¬ó‰¶ Þ¼‚°‹ (àì™ õ¬óò °„C «ð£ì£-ñ™ õ†-ì‹ «ð£ìˆ ªîK-»‹) àî-MJ - ¡P à¬ì-òE - ò ñŸ-Á‹ èöŸ-øˆ ªîK‰-F¼ - ‚-°‹ ç«ð£˜‚ (Fork), vÌ¡ ñŸ-Á‹ (Cô «ïóƒèO™) «ñ¬ü‚-èˆF ðò¡-ð´ - ˆ-¶‹.
1. ñó-ðµ ñó-ðµ Ü™-ô¶ °«ó£-«ñ£-«ê£‹ °¬ø-ð£´-èœ (쾡 C‡†-«ó£‹/çŠ-ó-T™ ‘X’C‡†«ó£‹) 2. ²Ÿ-Á„-Åö - ™ õJŸ-P™ Þ¼‚-°‹ «ð£¶/Hø‰-î-¾-ì¡ bƒ° M¬÷-M‚-°‹ Š ªð£¼†-èO¡ -°î - ™ (Lead poisoning)... «ï£Œˆ ªî£ŸÁ (ïó‹¹ ñ‡-ìô - ‹) °¬øŠ Hó-êõ‹ 蘊ð è£ô C‚-è™-èœ è´-¬ñ-ò£ù õÁ¬ñ «ñ£ê-ñ£ù á†-ì„-ꈶ Ü‚-è¬ø Þ¡¬ñ.
èO¡ î¡-¬ñ‚-«èŸð, Üõ˜-èÀ‚° «ð„² CA„¬ê (Speech Therapy), ªî£N™- ê £˜ CA„¬ê ( Occupational Therapy) , àì™ ñŸÁ‹ ï숬î CA„¬ê (Physical and Behavioural Therapy ) ÜO‚-èŠ-ð´ - A - ø - ¶. ݆-®ú - ‹, 㮪ý„® (Attention Deficit Hyperactive Disorder - ADHD), ÜP-¾ˆ-Fø - ¡ °¬øŠ ð - £´ (Intellectual Disability) «ð£¡ø Hó„- - ¬ ù- è - ÷ £™ ð£F‚èŠ-ð†-®¼ - ‚-°‹ ðô‚ °ö‰-¬î-èÀ‚°, CÁ-õò-F™ õ÷˜„-CJ - ™ î£ñ-îˆ-¶‚-è£ù ÜP-°P - èœ Þ¼‰-F¼ - ‚-°‹. ܬî êK-ò£ù «ïóˆ-F™ è‡-´-H-®ˆ¶, CA„¬ê ÜO‚-è£-M†-죙, Ü‚-°-ö‰-¬î‚° õ÷˜„-C-J™ º¡-«ùŸ-ø‹ Þ™-ô£-ñ« - ô«ò «ð£è-ô£‹. Þš-Mî CA„-¬êèœ, å¼ °ö‰¬î î¡-Â-¬ìò ÜF-è-ð†ê ªêò™-𣆬ì ܬ쉶 i†-®™ ñŸ-Á‹ êÍèˆ-F™ å¡P õ£ö àî-¾‹. °ö‰-¬î-J¡ °´‹-ðˆ-¶‚-°‹ Ýî-ó¾ ñŸ-Á‹ õN-裆-´î - ¬ô-»‹ õöƒ-°‹. åš-ªõ£¼ °ö‰-¬î-»‹ Hó„-¬ù-J¡ î¡-¬ñ‚-«èŸð, Þ‚-°ö - ‰-¬î-èœ ò£¼-¬ìò àî-M»‹ Þ¡P ªêò™-ðì - ô - £‹... Cô˜ æó-÷¾ àî-M» - ì - ¡ õ£ö-ô£‹... Þ¡-‹ Cô-¼‚° ÜF-èð - †ê àîM «î¬õŠ-ðì - ô - £‹. ªñ£ˆ-îˆ-F™, Ýó‹ð è£ô CA„¬ê °ö‰¬î-J¡ ªêò™-ð£†¬ì «ñ‹-ð´ - ˆî àî-¾‹. °ö‰- ¬ î- è À‚° ãŸ- ð - ´ ‹ à현C ñŸ-Á‹ ïìˆ-¬îŠ Hó„-¬ù-è¬ - ÷ (Emotional And Behavioural Problems) ðŸP Ü´ˆî Þî-N™ 𣘊-«ð£‹. (ñù‹ ñôó†´‹!)
î£ñî õ÷˜„-C‚° Ýó‹ð CA„¬ê ¬ñ™- è Ÿ- è O™ °PŠ- H - ì Š- ð †- ® - ¼ ‚- ° ‹ ñ£Ÿ-øƒ-èœ/õ÷˜„-C¬ò ܉-î‰î õò-F™ °ö‰-¬î-èO-ìˆ-F™ âF˜-𣘂-èô - £‹. °ö‰¬î-J¡ õ÷˜„-CJ - ™ ã«î-‹ ê‰-«î-è‹ ãŸð†-죙, °ö‰¬î ïô ñ¼ˆ-¶-õ-¬ó«ò£/ à÷-Mò - ™ G¹-í¬ - ó«ò£ Ý«ô£-C‚è «õ‡´‹. Üõ˜-èœ, °ö‰-¬î-J ¡ G¬ô-¬ò‚ è‡-ì-P‰¶, ÜîŸ-«èŸø CA„-¬ê-¬ò ðK‰¶¬ó ªêŒ-õî - ¡ Íô‹ Ü‚-°ö - ‰¬î ðò-ù¬ìò º®-»‹. CÁ õò-F« - ô«ò (3 õò-¶‚-°œ) Þ¬î‚ è‡-ì-P-õî¡ Íô‹, Ü‚-°-ö‰¬î î°‰î CA„-¬ê ªðŸÁ ïô‹ ªðÁ‹ õ£ŒŠ¹ ð¡-ñì - ƒ-è£-Aø - ¶ (Early Intervention ). °ö‰-¬î-
üùõK 1&15, 2015
69
⡬ꂫ÷£d®ò£
?!
âL-õ£™ É-î½ - ‚° âOò CA„¬ê ‰-î™ àF˜¾ â¡ð¶ å¼-õ-¼ ‚° à âˆ- î ¬ù èõ- ¬ ô‚- ° Kò Mû-ò«ñ£, ܬîMì ÜFè èõ¬ô îó‚-î - ò - ¶ É-î™ ªñL¾. Ü예-Fò£ù É-î™- Üö°. âL- õ £™ «ð£¡ø ªñL‰î É-î™ å¼õ-ó¶ «î£Ÿø Üö-¬è«ò ð£F‚-è‚Ã-®ò - ¶.
†¬óè£ôTv† îôˆ êh‹
É-î™ ªñL-¾‚è£ù i†´ CA„¬ê
A
Ag¡ ¯ CA„¬ê
g¡ ¯¬ò àœ-À‚-°‚ °®Š-ð¶ âš-õ÷¾ ï™-ô«î£, Ü«î Ü÷¾ ªõOŠ-¹ø - Š Ì„-²‚-°‹ ÜŸ-¹î - ñ - £-ù¶. 2 ì‹-÷˜ î‡-aK - ™ 1 ¯v-Ì¡ ²ˆ-îñ - £ù, çŠ-«÷-õ˜ èô‚-è£î Šª÷-J¡ Ag¡ ¯ «ê˜ˆ-¶‚ ªè£F‚è ¬õ‚è-¾‹. ÝP-ò¶ - ‹ ܬî î¬ô-J™ «õ˜‚- è £™- è O™ ð´‹- ð ® «îŒˆ¶ ܬó ñE ºî™ º‚-裙 ñE «ïó‹ ¬õˆ-F¼‰¶ Üô-ê-¾‹. õ£ó‹ å¼ º¬ø ÞŠ-ð® - „ ªêŒ-òô - £‹.
Üö-°‚è¬ô G¹-í˜ àû£
Ãïîô M.ôwI
É-î™ â¡-ð¶ ð™-«õÁ êˆ-¶è- ÷- £™ Ýù¶. Þ‰-î„ êˆ-¶èœ ¹¶Š-H‚-èŠ-ð†-죙 º® õ÷˜„C Ý«ó£‚-Aò- ñ- £è ñ£Á‹. å¼ ñ£îˆ-F™ ܬó Þ…„ Ü÷-¾‚-°‚ É-î™ õ÷˜-õ¶ Þò™-ð£ù É-î™ õ÷˜„C ²öŸC. õò-î£è Ýè Þ¶ °¬ø-»‹. É-° õò-î£è Ýè, å¼ è†-ìˆ-F™ ܶ æŒ-ªõ-´‚-Aø G¬ô‚° õ‰¶ M´‹. ªóv†®ƒ v«ìx âùŠ-ð´ - A - ø ÞF™, É-îô - £-ù¶ õ÷-ó£-ñ™ ÜŠ-ð® - «ò Þ¼‚-°‹. Þî¡ M¬÷õ£è É- î ™ Y‚- A - ó «ñ àF- ¼ ‹. ñÁ- ð ® õ÷- ó £¶. É- î ™ ªñL- M ¡ bM- ó ˆ- ¬ îŠ ªð£Áˆ«î É-î™ àF˜-M¡ î¡-¬ñ-¬ò‚ èE‚è º®-»‹. õò-î£-Aø è£ó-íˆ- ñ†´-I¡P, 蘊ð è£ô‹, á†-ìI - ™-ô£î àí¾, ñ‡-¬ìŠ ð°-FJ - ™ ãŸ-ð´ - A - ø ªî£ŸÁ, ñ¼ˆ¶-õ‚ è£ó-íƒ-èœ, ñù Ü¿ˆ-î‹, ý£˜-«ñ£¡ ñ£Á-î™-èœ, ðó‹-ð¬ - óˆ ñ ñŸ-Á‹ Cô õ¬è ñ¼‰- ¶ - è œ «ð£¡- ø - õ Ÿ- ø £- ½ ‹ º® àF˜-¾‹ ªñL-¾‹ ãŸ-ðì - ô - £‹.
çd-«ñ™ «ð†-옡 «ý˜ ô£v (Female pattern hair loss)
Di hydro testosterone (DHT) â¡-Aø ý£˜-
«ñ£¡ ê‹-ð‰-îŠ-ð†ì Þ‰-îŠ Hó„¬ù ð£ó‹-ðK - ò-ñ£-èˆ ªî£ì-ó‚-î - ò - ¶. çð£-L‚-Aœ âù ªê£™-ôŠ-ð´ - A - ø É-îL - ¡ ¸‡-í¬ - øŠ ð°F õ¬ó á´-¼M, É-î¬ô ªñL-ò„ ªêŒ¶, ¹F-î£è õ÷˜-õ¬ - î-»‹ î´‚-è‚-î - ò - ¶. Cô
«îƒè£ŒŠð£™ ñ‡-¬ìŠ ð°-F‚° á†-ì‹ ÜOˆ¶, «õ˜‚-裙-è¬ - ÷Š ðôŠ-ð´- ˆF, º® õ÷˜„-C¬òˆ ɇ-´‹ ªï™-L‚-裌 CA„¬ê 2 ¯v- Ì ¡ ªï™- L ‚- è £Œ ªð£®¬ò 1 ¯v-Ì¡ â½-I„¬ê ꣟-P™ °¬öˆ¶, º® àF˜¾ ÜF- è - º œ÷ Þìƒ- è O™ îìM ܬó ñE «ïó‹ áø ¬õˆ¶ Üô-ê-¾‹. ªï™-L‚-è£-J™ àœ÷ ¬õ†-ì-I¡ C êˆ-î£-ù¶ É-î™ àF˜¬õ‚ è†- ´ Š- ð - ´ ˆ- ¶ - õ - ¶ - ì ¡, Þ÷- ï ¬ó õó£-ñ-½‹ 裂-°‹.
«îƒ-裌Šð£™ CA„¬ê
ªõÁ‹ «îƒ-裌Šð£L™, èŸ-ø£-¬ö¬ò‚ èô‰¶ ªè£œ-÷¾ - ‹. º®¬ò ð°-Fè - -
72
üùõK 1&15, 2015
ªð‡-èÀ‚° Þ¶ Iè Iè ªñ¶-õ£è ï¬ìªð-Á‹. «õÁ Cô«ó£ Iè «õè-ñ£è ñ£Ÿ-øˆ¬î àí˜-õ£˜-èœ. 35 õò-¶‚° «ñô£ù 40 êîM-Aî - Š ªð‡-èÀ‚° Þ‰-îŠ Hó„¬ù Þ¼‚A-ø¶.
É-î™ ªñL-¾‚è£ù «õÁ Cô è£ó-íƒ-èœ..
Telogen Effluvium... ñù Ü¿ˆ-î‹, ñ¼ˆ-¶õ CA„¬ê, ÌŠ-ð¬ - ì-î™ Ü™-ô¶ 蘊-ð‹ «ð£¡ø Gè›-¾è - ÷ - £™ à‡-ì£-Aø ý£˜-«ñ£¡ ñ£Ÿ-ø‹ âù â™-ô£‹ ÞF™ Üì‚-è‹. Diffuse Hair loss... Þ¼‹-¹„-êˆ-¶‚ °¬øð£´, óˆ-î‹ ªî£ì˜-ð£ù Hó„-¬ù-èœ, ý£˜«ñ£¡ «è£÷£-Áè - œ, ñù Ü¿ˆ-î‹ «ð£¡-øõŸ-ø£™ ãŸ-ð´ - õ - ¶. ªì«ô£-ü¡ âçŠ-½M - ò - ‹ (Telogen Effluvium) â¡-𶠪ð‡-èO¡ º® àF˜-¾Š Hó„-¬ù‚è£ù IèŠ ðó-õô - £ù è£ó-í‹. ÞF™ ñ‡¬ìŠ ð°-FJ - ™ ðó-õô - £è º® àF˜¾ ªî¡-ð´ - ‹. bMó ñù Ü¿ˆ-î‹ Ü™-ô¶ ý£˜-«ñ£¡ ñ£Á-î™-èœ ñŸ-Á‹ à†-ªè£œ-À‹ ñ¼‰-¶èO¡ M¬÷¾ ðô-¼‚-°‹ Þ‰î ÜP-°P - ¬ - ò‚ 裆-´‹. â‰î õò-F½ - ‹ ãŸ-ðì - ô - £‹. F¯-ªóù Ýó‹-H‚-Aø Þ‰-îŠ Hó„¬ù Cô-¼‚° ÝÁ ñ£îƒ-èO™ î£ù£-è„ êK-ò£-èô - £‹ Ü™-ô¶ Cô-¼‚° Iè «ñ£ê-ñ£ù G¬ô‚-°‹ ñ£ø-ô£‹. ªð¼‹-ð£-½‹ Þ‰-îŠ Hó„-¬ù-ò£™ ð£F‚-èŠ-ð´-«õ£-¼‚° ªê£†¬ì, õ¿‚¬è «ð£¡ø ÜP- ° - P - è œ ãŸ- ð - ´ - õ - î Ÿ- ° ðF™ É- î ™ ªñL«õ ÜF-èñ - £è Þ¼‚-°‹. Þ‰-îŠ Hó„¬ù àœ÷ ªð‡-èœ ÜFè ñùŠ-ðî - Ÿ-ø‹ ªè£‡ì-õ˜-è÷ - £-è«õ£, ïó‹-¹‚ «è£÷£-Áè - œ àœ-÷-
÷£-èŠ HKˆ¶, åš-ªõ£¡-P-½‹, Þ‰-î‚ èô- ¬ õ- ¬ òˆ îìM, õ†- ì - ñ £è ñê£x ªêŒ-ò¾ - ‹. «îƒè£ŒŠð£™ ñ‡-¬ìŠ ð°F‚° á†-ì‹ ÜOˆ¶, «õ˜‚-裙-è¬ - ÷Š ðôŠ-ð´ - ˆF, º® õ÷˜„-C¬ - òˆ ɇ-´‹.
º‚-èô - Š¹ â‡-ªíŒ CA„¬ê
«îƒ-裌 â‡-ªíŒ, ï™-ªô‡-ªíŒ, ÝLš â‡-ªíŒ Í¡-¬ø-»‹ êñ Ü÷¾ â´ˆ¶ «ôê£è Å죂-è-¾‹. èP-«õŠ-H¬ôŠ ªð£®, ªï™-L‚-裌-ªð£®, ªý¡ù£ Í¡-¬ ø- »‹ îô£ 1 ¯v-Ì¡ â´ˆ¶, Åì£ù â‡-ªí-J™ «ð£†´, Ü´Š¬ð ܬ툶 Mì-¾‹. Þ‰î ⇪í¬ò î¬ô- J ™ îìM, Mó™ ¸Q- è ÷£™ ñê£x ªêŒ-ò-¾‹. Hø° ªõ‰-c-K™ ï¬ùˆ-¶Š HN‰î ìõ-ô£™ î¬ô-¬ò„ ²Ÿ-P‚ è†-ì-¾‹. -¬è‰¶ º¬ø-èœ ÞŠ- ð - ® „ ªêŒî Hø°, ê£î‹ õ®ˆî è…-CJ - ™, Yò‚-è£-¬ò‚ °¬öˆ¶, î¬ô¬ò Üô-ê-¾‹.
õ˜-è÷ - £-è«õ£ Þ¼Š-ð¬ - î‚ è‡-´H - ® - ‚-èô - £‹. ªì«ô£-ü¡ âçŠ-½-M-ò‹ Hó„-¬ù‚-°‹ É-î™ õ÷˜„C ²öŸC G¬ô-èÀ‚-°‹ ªî£ì˜¹‡´. É-î-L¡ õ÷˜„C G¬ô¬ò ‘Üù£-ü¡’ â¡-A« - ø£‹. Þ¶ 3 õ¼-ìƒ-èÀ‚° c®‚-°‹. É-î™ õ÷-ó£-ñ™ ÜŠ-ð® - «ò Þ¼‚-°‹ G¬ô¬ò ‘ªì«ô£-ü¡’ â¡-A« - ø£‹. Þ¶ 3 ñ£îƒ-èÀ‚° c®‚-°‹. Þ‰î ªì«ô£-ü¡ v«ì-T™ É-îô - £-ù¶ Üî¡ çð£-L‚-AO - ™ ÜŠ-ð® - «ò å†-®‚ ªè£‡-®-¼‚-°‹. ¹F-î£è ܉î Þìˆ-F™ Þ¡-ªù£¼ É-î™ º¬÷ˆ¶, ð¬öò É-î¬ô ªõO«ò îœ-Où - £™- àF-¼‹. ï‹ åš-ªõ£-¼õ - ¼ - ‚-°‹ âŠ-«ð£-¶‹ 15 êî-M-Aî º®-ò£-ù¶ ªì«ô£-ü¡ v«ì-T™ Þ¼‚-°‹. Ü÷-¾‚-è-F-è-ñ£ù ñù Ü¿ˆ-îñ£-ù¶, Þ‰î 15 êî-MA - î - ˆ-¶‚-°‹ ÜF-èñ - £ù º®¬ò ªì«ô£-ü¡ v«ì-ü§‚° õ½‚-è†-ì£ò- ñ £è Þ¿ˆ- ¶ ‚ ªè£‡´ õ‰¶ M´‹. Í¡«ø ñ£îƒ- è O™ ÞŠ- ð ® ªì«ô£- ü ¡ G¬ô‚° õ‰î ܈-î¬ù º®-»‹ ªè£†-®Š «ð£°‹. ¹Fò º® õ÷-óˆ ªî£ìƒ-A-ù£™ ªñL‰î É-î-ô£-ù¶ ñÁ-ð® Ü예-F-ò£è ñ£Á‹. ñù Ü¿ˆ-î‹ ñŸ-Á‹ àì™-ïô - I - ¡¬ñ è£ó-íñ - £è ªð¼‹-ð£-ô£-ùõ - ˜-èœ îƒ-èœ õ£›‚¬è-J™ ªì«ô£-ü¡ âçŠ-½M - ò - ‹ Hó„-¬ù¬ò G„-êò - ‹ âŠ-«ð£-î£-õ¶ èì‰-F¼ - Š-ð£˜-èœ. ݇†- « ó£- ª ü- Q - ® ‚ Ü«ô£- « ð- C ò£ (Androgenetic alopecia) â¡-ð¶ 40 õò-¶‚° «ñô£ù 50 êî-MA - î - Š ªð‡-è¬ - ÷ ð£F‚-è‚ Ã®-ò¶. ªñ«ù£-ð£v è£ôˆ-¶‚° º¡¹ 13 êî-M-A-îŠ ªð‡-èÀ‚° Þ‰-îŠ Hó„¬ù Þ¼Š-ðî - £è ÝŒ-¾è - œ ªîK-M‚-A¡-øù. Þ‰-îŠ Hó„-¬ù‚-°‚ è£ó-í‹ Di Hydro Testosterone
(DHT) âùŠ-ð-´-Aø å¼-Mî óê£-ò-ù‹. Þ¶
݇ ý£˜-«ñ£-ù£ù Ý¡†-«ó£-üQ - ™ Þ¼‰¶ îò£-ó£-õ¶. 5 Ý™-ç𣠪óì‚-«ìv âùŠ-ð´ - Aø å¼-Mî â¡-¬ê-I¡ ªêò™-ð£†-®-ù£™ ݇-èœ, ªð‡-èœ âù â™-«ô£-¼‚-°«ñ Þ¶ àŸ-ðˆ-Fò - £-°‹. Þ‰î â¡-¬ê‹ ÜF-èº - œ-÷õ˜-èÀ‚° DHT óê£-òù - º - ‹ ÜF-è‹ à¼-õ£°‹. Þ¶ ÜF-èñ - £-ù£™ É-î™ ªñL-¾‚° õN-õ° - ‚-°‹. ªð‡-èÀ‚° ãŸ-ð-´-Aø É-î™ àF˜õ£-ù¶, ݇-èÀ‚° ãŸ-ð´ - õ - F - ™ Þ¼‰¶ ºŸ-P½ - ‹ ñ£Á-ð†-ì¶. å¼ ïð˜ å¼ ï£¬÷‚° 100 º®-èœ õ¬ó Þö‚-èô - £‹. É-î™ â¡-ð¶ ð™-«õÁ êˆ-¶è - ÷ - £™ Ýù¶. Þ‰-î„ êˆ-¶è - œ ¹¶Š-H‚-èŠ-ð†-죙- º® õ÷˜„C Ý«ó£‚A-òñ - £è ñ£Á‹. É-îL - ™ ¹ó-î‹, ªè£¿Š¹, c˜ ñŸ-Á‹ 裘-«ð£-¬ý†-«ó† â™-ô£‹ à‡´. æ†v, ªõ™-ô‹, ßó™ ñŸ-Á‹ º¿ î£Q-òƒ-èœ «ð£¡-ø¬õ É-î™ àF˜-¬õˆ î´‚-°‹ àí¾-èœ. õò-F¡ è£ó-íñ - £è É-î™ àF˜-¾‹, ªñL-¾‹ êè-ü‹ â¡-ø£-½‹, êK-ò£ù á†-ì‹ G¬ø‰î àí-¾è - œ É-î™ àF˜¾ ªñL¾ ñŸ-Á‹ õ¿‚-¬èŠ Hó„-¬ù-è¬ - ÷ˆ îM˜‚-°‹. è£ó-í«ñ ªîK-ò£-ñ™ º® àF˜¾ Ü™-ô¶ º® ªñL¾ Hó„-¬ù-è¬÷ àí˜-ð-õ˜-èœ àì-ù® - ò - £è å¼ †¬ó-è£-ôT - v¬ì ܵ-A‚ è£ó-íˆ-¬îˆ ªîK‰¶ ªè£œ÷ «õ‡-´‹. Iù£‚-C® - ™ â¡-Aø å¼ îò£-KŠ-H¡ Íô‹ IèŠ ð£¶-裊-ð£ù º¬ø-J™ ªð‡-èO¡ º® àF˜-¾Š Hó„-¬ù-èÀ‚° ºŸ-ÁŠ-¹œO ¬õ‚è º®- » ‹ â¡- ð ¶ GÏ- H ‚- è Š- ð †´ õ¼-Aø - ¶.
îJ˜ CA„¬ê îJ˜ & 1 èŠ, ÝLš â‡- ª íŒ & 2 «ìHœ vÌ¡, èP-«õŠ-H¬ô ªð£® & 2 ¯v-Ì¡. & Þ‰î Í¡-¬ø-»‹ èô‰¶, º®¬ò CPò ð£èƒ-è÷ - £èŠ HKˆ¶, Þ‰î èô-¬õ-¬òˆ îìM ܬó ñE «ïó‹ áø ¬õ‚è-¾‹. º®-J¡ «õ˜-è¬ - ÷ˆ îM˜ˆ¶, º®-J¡ W› ð£èƒ-èO™ ñ†-´‹ Ìê-¾‹. Hø° Yò‚-裌 àð-«ò£Aˆ¶, É-î¬ô Üô-ê¾ - ‹.
ÍL¬è CA„¬ê
̉-F‚-裌, ªõ‰-î-ò‹, «õŠ-H¬ô, «ó£ü£ Þî›, Ýó…-²Š ðöˆ-«î£™, ñ™-L¬ - èŠ Ì, ªõ†-®« - õ˜, ªê‡-ðè ªñ£†´, ªï™-L‚-裌 â™-ô£‹ «ê˜ˆ¶ & 100 Aó£‹. â™-ô£Š ªð£¼†-è¬ - ÷-»‹ è£ò ¬õˆ¶, ܬó‚-è¾ - ‹. 50 Aó£‹ ªð£®¬ò 100 I.L. îJ-K™ èô‰¶ î¬ô-J™ îìM, 45 GI-ìƒ-èœ áø ¬õˆ¶, Hø° Üô-ê¾ - ‹. ºî-L™ î¬ô-J™ CP¶ ï™-ªô‡-ªíŒ îì-õ¾ - ‹. Hø° Þ‰î «ý˜ «ð‚¬è îìM, 45 GI-ìƒ-èœ áø ¬õˆ¶ Üô-ê¾ - ‹. õ£ó‹ å¼ º¬ø Þ‰î CA„-¬ê-¬òˆ ªî£ì˜‰¶ õ‰- î £™, É- î ™ àF˜- ¾ ‹ ªñL- ¾ ‹ è†- ´ Š- ð †´, Ü예-Fò - £è õ÷-¼‹.
(õ÷¼‹!)
ÞQ‚°‹ Þ™ôøˆ¶‚°
3 Ü‹êƒèœ! ²ŸP ° ²õ˜-èÀ‚-°œ É‚-èI - ¡P Aì‰-«î£‹ CÁ- ¶¡-ð‹ «ð£¡ø Þ¡-ðˆ-F«ô Þ¼-õ¼- «ñ Iî‰-«î£‹...
& èM-òó- ² è‡-íî - £-ê¡
ê
…-Cî£ ô‡-ì-Q™ º¶-è¬ô ð®ˆ-î«ð£¶ ÜP-ºè - ñ - £-ù£¡ û£¡. Þ¼-õ¼ - ‚°‹ è£î™ bò£-èŠ ðŸ-P‚ ªè£‡-ì¶. 𮊹 º®‰-î¶... Þ‰-Fò£ F¼‹-Hù - £˜-èœ. îƒ-èœ ªðŸ-«ø£-Kì - ‹ «ðC F¼-ñí - ˆ-¶‚° ê‹- ñ - î - º ‹ ªðŸ- ø £˜- è œ. F¼- ñ - í - º ‹ º®‰-î¶. G¬ùˆ-îª - î™-ô£‹ º®‰-î£-½‹
죂ì˜
®.ï£ó£òí ªó†®
ªêò™-ð†´, ݇-°P âO-î£è àœ«÷ ªê¡Á õó àî- ¾ - A - ø ¶. ªð‡- µ ‚° âK„-ê™, õL ãŸ-ð´ - õ - ¶ - ‹ °¬ø-»‹. ªð‡°- P - J ™ êK- ò £è c˜ ²ó‚- è £- M †- ì £™ èô-MJ - ¡ «ð£¶ õL ãŸ-ð´ - ‹. ݇ Mû§- õ ™ v®- º - « ô- û - ù £™ èõ-óŠ-ð-´-ð-õ¡. Üö-è£ù ªð‡-¬íŠ 𣘈-ô Üõ¡ ñù‹ ªè£‡-죆ì G¬ô‚° õ‰-¶M - ´ - ‹. ªð‡, Cognitive level â‹ â‡-íƒ-èœ ñŸ-Á‹ C‰-î¬ - ù-è÷ - £™ ñ†-´«ñ èõ-óŠ-ð´ - ð - õ - œ. Üî-ù£™, «ïó-®ò£è àø-¾‚-°„ ªê¡-ÁM - ì - £-ñ™ è¬î «ðC, «ôê£-èˆ b‡®, à현-Cè - ¬ - ÷ˆ ɇ-®Mì «õ‡-®ò - ¶ Üõ-Cò - ‹. Þ¬îˆ- õ£ˆv-ò£-òù - ˜ è£ñ-ň-ó£-M™, ‘ݵ‚-°‹ ªð‡-µ‚-°‹ 64 è¬ô-èO™ Cô è¬ô-è÷£- õ ¶ ªîK‰- F - ¼ ‚- è - « õ‡- ´ ‹’ âù‚ °PŠ-H´ - A - ø - £˜. Š«÷ â¡-ð¶ ݵ‹ ªð‡-µ‹ º¿¬ñ-ò£ù à현C G¬ô-J™ èô-M-J™ ß´- ð - ´ - õ ¶. ÞF™ ãŸ- ð - ´ ‹ àÁŠ¹ àó-ê-ô£-ù¶ ݇, ªð‡ Þ¼-õ-¼‚-°‹ ²èˆ¬î ÜO‚-è‚ Ã®-ò¶. ÞF™ à„-ê‚è†ì G¬ô¬ò ܬì-»‹ «ð£¶ Þ¼-õ¼ - ‚°‹ Þù‹ ¹K-ò£î ñA›-¾‹ ܬñ-F» - ‹ ãŸ-ð´ - ‹. Fò£-ùˆ-F™ A¬ì‚-°‹ ܬñ-FG¬ô àì- ½ - ø - M ¡ à„- ê - ‚ è†- ì ˆ- F - ½ ‹ A¬ì‚-°‹. Þ‰î G¬ô‚-°Š H¡ Ƀ-A M - ì - £-ñ™, Þî-ñ£ù Mû-òƒ-è¬ - ÷Š «ðC‚ èO‚è «õ‡-´‹. ÝçŠ-ì˜ Š«÷ â¡-ð¶ àì-½ø - ¾ º®‰î- ¾ - ì ¡ ªêŒò «õ‡- ® ò ªêò™- è œ. è†-®Š-H-®ˆ¶, ºˆ-îƒ-è-¬÷Š ðK-ñ£-P‚ ªè£œ-÷ô - £‹. ñù‹ M†´ ðô Mû-òƒ-è¬÷Š «ðê-ô£‹. Þî-ù£™ ï™ô ¹K-î™ à¼-õ£-°‹. î‹-ðF - è - œ àì-½ø - ¬õ å¼ GIì ²è-ñ£è G¬ù‚-è£-ñ™, ªï¼‚-èˆ-¶‚° àî-¾‹ ܵ‚-èñ£ù ªêò-ô£è G¬ù‚è «õ‡´‹. Üî¡ H¡, àì-½ø - ¾ Þ¡ð‹ ªð£ƒ- ° ‹ ªêò- ô £è Þ¼‚-°‹.
(îò‚-è‹ è¬÷«õ£‹!)
?! ñ¡ñî‚è¬ô
Þ‰î G¬ô‚°Š H¡ ɃAMì£ñ™ Þîñ£ù Mûòƒè¬÷Š «ðC‚ èO‚è «õ‡´‹!
ªê£¡ù£™î£¡ ªîK»-‹!
-ðˆ-Fò - ‹ ²èŠ-ðì - M - ™¬ô. ê…-Cî - £-¾‚° ªê‚-R™ Þ¼‰î ݘ-õ‹, û£Â‚° Þ™¬ô. Üõœ â¬î-»‹ óCˆ-¶„ ªêŒ-ðõ - œ. 𴂬è-J™ ªè£…-CŠ «ðC‚ ªè£‡-®-¼Šð£œ... û£«ù£ àø‚- è ˆ- F ™ Ý›‰- F ¼Š-ð£¡. àì-½ø - M - ½ - ‹ ã«î£ èì-‚° ªêŒ-õ¶ «ð£ô ß´-ð†-´M - †´, ð´ˆ-¶‚ªè£œ- õ £¡. ï™ô àì- ½ - ø ¾ â¡- ð ¶ F¼‹ð Ü‰î ²èˆ¬î âŠ-«ð£¶ ܬì-òŠ «ð£A-«ø£‹ â¡Á ãƒ-°-õ-î£è ܬñò «õ‡-´‹. ê…-Cî - £-¾‚«è£ ܶ õL-»‹ âK„-ê½ - ‹ èô‰î ÜÂ-ðõ - ñ - £-ù¶. ê…-Cî£ ñù-¶‚-°œ ªõ‹-H‚ ªè£‡-® ¼ - ‰î «ð£¶, ô‡-ìQ - ™ Üõ-«÷£´ ð®ˆî Fšò£ ªê¡-¬ù‚° õ‰-F-¼‰-. ÜõO-ì‹ â™ô£ Mû-òƒ-è¬ - ÷-»‹ ªè£†-®ˆ b˜ˆ- î £œ ê…- C î£. ‘Þ¶ å¼ ªðKò Mûò«ñ Þ™ô’ â¡Á ÝÁ-î™-ð-´ˆ-Fù£œ Fšò£. Cô ªê‚v ņ-êñ - ƒ-è¬ - ÷-»‹ ªê£™-L‚ ªè£´ˆ-. Üî¡ Hø° Cô -èO-«ô«ò Hó„¬ù êK-ò£-AM - †-ì¶. ܉î ņ-êñ - ƒ-èœ â¡ªù¡ù? ªê‚v æ˜ à¡-ùî ÜÂ-ðõ - ‹. ðô-¼‚°‹ Ü¬î ªð£Á-¬ñ-ò£è ÜÂ-ð-M‚-èˆ ªîK-õF - ™¬ô. ݇-°P - ¬ò, ªð‡-°P - J - ™ ªê½ˆF Þòƒ- ° - õ «î ªê‚v â¡Á G¬ùŠ-ðõ - ˜-è«÷ ÜF-è‹. F¼-ñí - ˆ-¶‚° º¡ ð£L- ò ™ °Pˆî Mû- ò ƒ- è ¬÷ ¹ˆ- î - è ƒ- è - ¬ ÷ ð®ˆ- î £- õ ¶ ªîK‰¶ ªè£œ-õ¶ Üõ-C-ò‹. Þ™-¬ô-ªò¡-ø£™ ²õ£-óv-òñ - £ù àì-½ø - ¾ êŠ-ªðù ÝA-M´‹. èì-¬ñ‚-°„ ªêŒ-ò£-ñ™ ªê‚-R™ ÜÂ-ðM - ˆ¶ ß´-ðì «õ‡-´‹. ªê‚-R™ Í¡Á Ü‹-êƒ-èœ Þ¼‚-A¡-øù. 1) ç«ð£˜ Š«÷ (Fore Play) 2) Š«÷ (Play) 3) ÝçŠ-ì˜ Š«÷ (After Play) ç«ð£˜- Š«÷ â¡-𶠪ê‚-R¡ Ýó‹ð G¬ô. ªê‚-R™ ß´-ð-´-õ-îŸ-è£ù Mood, Þ‰î G¬ô-J™- A¬ì‚-Aø - ¶. Þ¼-õ¼ - ‚°‹ å«ó «ïóˆ-F™ ‘Í´’ õ¼-õ¶ Üš-õ÷ - õ£è ꣈- F - ò - I ™¬ô. ò£ó£- õ ¶ å¼õ˜- àí˜-¾-è-¬÷ˆ ɇ-´‹ «õ¬ô-¬ò„ ªêŒò «õ‡-´‹. Þî-«ö£´ Þî› «ê˜ˆ¶ ºˆ- î ‹ ðFŠ- ð ¶, 裶 ñì™-è-¬ ÷‚ èš-¾-õ¶, î¬ô-º -®-¬ò‚ «è£¶-õ¶, ªè£…-²õ - ¶, 裙 Mó™-è÷ - £™ ñŸ- ø - õ - K ¡ 裙 Mó™- è ¬÷ îì- ¾ - õ ¶ «ð£¡ø è£ñ M¬÷-ò£†-´è - œ ÞF™ Ü샰‹. Þî-ù£™ ñù‹, àì™, üùù àÁŠ-¹èœ èô-M‚-°ˆ îò£-ó£-A¡-øù. ÝE¡ °P M¬øŠ-¹ˆ- î¡-¬ñ¬ò ܬì-õ¶ - ‹, ªð‡°-PJ - ™ c˜ ²óŠ-ð¶ - ‹ ïì‚-Aø - ¶. ªð‡ -°-P-J™ ²ó‚-°‹ c˜ ÖŠ-K-«è-û-ù£è
‘Ý
…-C« - ò£-Aó- £‹...’ Þ‰î õ£˜ˆ-¬î-¬ò‚ «è†-죫ô â™-ô£-¼¬ìò Þî-òº - ‹ å¼ º¬ø ¶®Š-ð¬î GÁˆ-Fˆ ªî£ì-¼‹. ñ£ó-¬ìŠ-¹‚-è£ù «ê£î-¬ù-èO™ Hó-î£-ùñ - £-ù¶ Ý…-C« - ò£-Aó- £‹. Þî- ò ˆ- F ™ «è£÷£- ¬ ø‚ è‡- ì - P - » ‹ «ê£î-¬ù-ò£è ñ†-´«ñ ï‹-I™ ðô-¼‹ ÜP‰¶ ¬õˆ-F¼ - ‚-Aø Ý…-C« - ò£-Aó- £‹, è‡-èÀ‚-°‹ ªêŒ-òŠð´-Aø CA„¬ê â¡-𶠪îK-»ñ£?
臫í èõQ!
?!
ì£‚ì˜ õ²-ñF «õ-î‹
è‡-èÀ‚-°‹
Ýë-C-«ò£-A-ó£ñ ªó†-®ù£ âùŠ-ð´ - A - ø MNˆ-F¬ - ó-J™ à‡-ì£-Aø ð£FŠ-¹è - ¬ - ÷‚ è‡-ìP - ò - ¾ - ‹ Ý…-C« - ò£-Aó- £‹ ªêŒ-òŠ ð´-Aø - î - £‹. ã¡, â, âŠ-ð®... âù êè-ôˆ-¬î-»‹ ðŸ-PŠ «ð²-Aø - £˜ MNˆF¬ó CøŠ¹ CA„¬ê G¹-í˜ õ²-ñF «õ-î‹. ‘‘óˆî ï£÷ƒ-èœ-«ô˜‰¶ óˆ-î‹ èC…² ªõOò õ¼‹. Þî-òˆ-¶‚-°Š «ð£ø óˆî ï£÷ñ£ Þ¼‰î£ Ü«î£ì M¬÷-¾î - £¡ ý£˜† ܆-죂. ͬ÷‚-°Š «ð£ø óˆî ï£÷ñ£ Þ¼‰î£ Ü«î£ì M¬÷¾ ð‚-èõ£-î‹. è‡-èÀ‚-°Š «ð£ø óˆî ï£÷ñ£ Þ¼‰î£ 𣘬õ ÞöŠ¹! ï‹ñ â™-ô£-¼‚-°‹ Þî-òˆ-¶‚-°Š «ð£ø óˆî ï£÷‹ ܬì‚-èŠ ð†´, Üî¡ M¬÷õ£ à‡-ì£-Aø ñ£ó-¬ìŠ¹ ðˆF ªîK…ê Ü÷-¾‚°, MNˆ-F¬ - óô à‡-ì£-è‚ Ã®ò ð£FŠ¹ ªîK…-C¼ - ‚è õ£ŒŠ-H™¬ô. MNˆ-F¬ - ó‚-°œ-÷«ò£, Üî¡ Ü®Š-ð£-èˆ-¶ô - «ò£ Üê£-î£-óí - ñ - £ù óˆî
76
üùõK 1&15, 2015
ï£÷ƒ-èœ Þ¼‚-Aø - ¬ - îˆ ªîK…-²‚-è¾ - ‹ MNˆF-¬ó-J™ àœ÷ óˆî ï£÷ƒ-èœô èC¾ Þ¼‚-Aø - ¬îˆ ªîK…-²‚-è¾ - ‹ ܉-îŠ ð°-FJ - ô àœ÷ óˆî ï£÷ƒ-èœô ܬ승 ãî£-õ¶ Þ¼‚-è£Â 𣘂-è¾ - ‹ è†-®è - «÷£, i‚-è«ñ£ Þ¼‚-Aø - ¬ - î‚ è‡-´H - ® - ‚-è¾ - ‹ Þ‰-îŠ ðK-«ê£-î¬ù ªêŒ-òŠð´¶. MNˆ-F¬ - ó-«ò£ì óˆî ï£÷ƒ-èÀ‚-°„ ªêŒ-òŠ ðìø Ý…-C« - ò£-¾‚° FFA (‘Fundas Fluorescein Angiography )’ «ð˜.
çŠ-«÷£-«ó£-C¡ â¡ø å¼-Mî ¬ì¬ò, ¬è ïó‹¹ õN«ò áC Íôñ£ ãˆ-¶« - õ£‹. ܶ MNˆ-F¬ó ãK-ò£-¾‚-°œ÷ «ð£Œ, â‰î Þìˆ-¶ô èC-¾‹, â‰î Þìˆ-¶ô ܬìŠ-¹‹ Þ¼‚-°ƒ-Aø - ¬ - îˆ ¶™-Lò - ñ£ 裆-´‹. cK-N¾, óˆî Ü¿ˆ-î‹, ªè£ôv†-ó£™ ÜFè-ºœ-÷õƒ-èÀ‚° MNˆ-F-¬óô ð£FŠ¹ õó-ô£‹. °PŠð£ cK-N-¾‚-è£-óƒ-èÀ‚° è†-´Š-ð£-®™-ô£î
ꘂ-è-¬ó-J-ù£ô î¬ô ºî™ 裙 õ¬ó êèô àÁŠ-¹-èO-½‹ ð£FŠ¹ õ˜ø ñ£FK è‡-èœ-ô-»‹ õ¼‹. F¯˜Â 𣘬õ ñƒ-Aù ñ£FK à혾, 𣘬õ º¿‚-è«õ ðP-«ð£ù ñ£FK à혪õ™-ô£‹ Þ«î£ì ÜP-°P è - ÷£ Þ¼‚-èô - £‹. ªð£¶õ£ MNˆ-F¬ - óŠ ð°-Fô óˆî ï£÷ƒ-èœô èC¾ ãŸ-ð†ì£, ܬî Üõ-êó CA„-¬êò£ è¼F ñ¼ˆ-¶õ - ‹ 𣘂-èµ - ‹. Üî£-õ¶, èC¾ ãŸ-ð†ì 90 GI-ìƒ-èÀ‚°œ÷ MNˆ-F¬ó G¹-í¬ó ܵ-Aù£, ð£˜-¬õ-¬ò‚ 裊-ð£ˆ-Fì - -ô£‹. «ôê˜, è‡-èÀ‚-°œ÷ «ð£ìø áC, ÜÁ¬õ CA„-¬ê ޶‚-è£ù b˜-¾è - œ G¬øò Þ¼‚°. cK-N¾, ªè£ôv†-ó£™ ñŸ-Á‹ àò˜ óˆî Ü¿ˆ-î‹, óˆî «ê£¬è Þ¼‚-Aø - õ - ƒè, õ¼-ì‹ å¼ º¬ø-ò£-õ¶ MNˆ-F¬ó «ê£î-¬ù¬ò ªêŒ¶ ð£˜‚è «õ‡-®ò - ¶ Üõ-Cò - ‹...’’
& ÜFF
Cˆî ¬õˆFò ñ¼‰¶èœ ð‚èM¬÷¾èœ Þ¡P «ï£Œè¬÷ °íŠð´ˆ¶‹ ï
iùñ£è ñ£Põ¼‹ ñ‚èO¡ õ£›‚¬èJ™ àí¾Šðö‚è‹ ºŸP½‹ ñ£PM†ì¶. êKò£ù «ïóˆFŸ° ꣊H´õ«î£, Ƀ°õ«î£ A¬ìò£¶. ÞòŸ¬èò£ù àí¾è¬÷ â´ˆ¶‚ ªè£œõ¶ Þ™¬ô. M¬ó¾ àíõèƒè¬÷(Fast Food) ªð¼‹ð£ô£ù ñ‚èœ ï£´Aø£˜èœ. Þ¬õªò™ô£‹ ñ‚è¬÷ «ï£ò£Oè÷£è ñ£ŸP õ¼Aø¶. è™hó™ ð£FŠ¹, CÁcóè «ï£Œèœ, õ £ î « ï £ Œ è œ , Í ô ‹ (Piles) «ð£¡øõŸÁ‚° Cˆî ñ¼‰¶èO¡ Íô‹ b˜¾ è£íô£‹ â¡Aø£˜ Cˆî ¬õˆFò˜ H.ï£èLƒè‹. ñ¶¬óJ™ 1992‹ ݇´ ºî™ Cˆî ñ¼ˆ¶õˆ ¶¬øJ™ ÞòƒA õ¼ðõ˜. ÜèvFò˜ ªý˜ð™ ¹ó£ì‚†v â¡Aø
Cˆî ñ¼‰¶ G Á õ ù ˆ ¬ î G Á M ò õ ˜ . Cˆî ñ¼ˆ¶õ º¬øèœ °Pˆ¶‹, «ï£Œè¬÷ Üî¡ Íô‹ b˜Šð¶ ðŸP»‹ ï‹Iì‹ «ðCù£˜. ñ ¼ ˆ ¶ õ ì£‚ì˜ H.ï£èLƒè‹ ðK«ê£î¬ùè¬÷ ªêŒ¶ Cô¼‚° «ï£Œèœ è‡ìPòŠð´A¡øù, è¬÷Š H®ˆ¶Š 𣘈¶ Cô¼‚° «ï£Œè¬÷ è‡ìPòŠð´A¡øù ÞŠð® âî£õ¶ ðK«ê£î¬ù ªêŒ¶ å¼ ñQî‚° â¡ù «ï£Œ â¡Á è‡ìPòŠð´Aø¶. Ýù£™, Cˆî
ñ¼ˆ¶õˆF™ ñ†´‹î£¡ å¼ ñQî¬ù ¶óˆFL¼‰¶ 𣘈¶ ܉î ñQî‚° Þ¡ªù¡ù «ï£Œèœ Þ¼‚A¡øù â¡Á 𣘈î àì«ù 致H®‚è º®»‹ â¡Aø£˜ ÜèvFò˜ Cˆî ¬õˆFò ꣬ô ñŸÁ‹ Ý󣌄C ¬ñò GÁõù˜ ñ¼ˆ¶õ˜ H.ï£èLƒè‹. ‘Cˆî ñ¼ˆ¶õˆF™ å¼ ñ¼‰¶ ðô Mò£Fè¬÷ b˜‚°‹ ñ ªè£‡ìî£è Þ¼‚°‹. Cˆî ñ¼ˆ¶õˆF™ Í¡Á Mûòƒè¬÷ º‚Aòñ£è 𣘊«ð£‹. õ£î‹, Hˆî‹, èð‹ Þ‰î Í¡Á Hó„¬ùèO™ ⶠå¼õ¼‚° ÜFèñ£è Þ¼‚Aø«î£ ܬî Ü®Šð¬ìò£è‚ ªè£‡´î£¡ ñ¼‰¶è¬÷ ªè£´Š«ð£‹. Hˆî‹ ÜFèñ£è Þ¼‰î£™ àìL™ àw투î ÜFèñ£‚°‹. è™hó™,
ñ‡aó™ «ð£¡ø àÁŠ¹èœ ð£F‚èŠð´‹. ñô‹ ªõO«òÁõF™ Hó„¬ù ãŸð´‹. Íô‹, cKN¾, ªï…ªêK„ê™ «ð£¡ø¬õ»‹ ãŸð´‹. 贂裌 ªð£® ꣊H†ì£™ Hˆî «ï£Œèœ êKò£°‹. ñô„C‚è¬ô êKò£‚°‹. Hˆî‹ à¬ìòõ˜èÀ‚° àìL™ ÜêF Þ¼‰¶ ªè£‡«ì Þ¼‚°‹. ¬è, 裙èO™ õL Þ¼‚°‹. ªî£Š¬ð Þ¼‚°‹. àìL™ «ð£Fò àwí‹ Þõ˜èÀ‚° Þ¼‚裶. àì™ C™ªô¡Á Þ¼‚°‹. Ü®‚è® êO H®‚°‹. Þ ɶõ¬÷Š ªð£®¬ò â´ˆ¶‚ ªè£œõ¶ ï™ô ðò¡ . Íô‹ (ïõºô‹) «ï£Œ Þ¼‰î£™ ¼M ªð£®, ¶ˆH ªð£®, æKî› î£ñ¬ó ªð£® ÝAòõŸ¬ø ªè£´ˆ¶ êK ªêŒòô£‹. èð‹ àœ÷õ˜ èÀ‚° ÜFè‹ Mò˜‚°‹. õ£»ŠH®Š¹ àìL™ ÜFè‹ Þ¼‚°‹. ñQî àìL™ Cˆî ñ¼ˆ¶õ èí‚°Šð® 86 õ¬è õ£»‚èœ àœ÷ù. è‡èO™ Þ¬ñ ÜFèñ£è ¶®Šð¶, ªï…C™ ºœ «ð£¡Á °ˆî™ Þ¼Šð¶ â™ô£‹ õ£»M¡ «õ¬ô ò£°‹. Þõ˜èÀ‚°‹ àìL™ ÜêF Þ¼‰¶ ªè£‡«ì Þ¼‚°‹. ¬è, 裙èO™ ÜFè‹ Mò˜‚°‹. ° àô˜‰¶ «ð£°‹. M‚è™ Ü®‚è® õ¼‹ õ£ŒŠ¹‹ Cô¼‚°
M´‹. CÁªï¼…Cºœ, «è£¬óAöƒ°, ÜÁ苹™ ÝAòõŸ¬ø «ê˜ˆ¶ ܬóˆî ªð£®¬ò ðò¡ð´ˆF õ‰î£™ CÁcóèƒèO™ àœ÷ ªî£ŸÁ A¼Iè¬÷ êKò£‚°‹. ªð‡èÀ‚° õ¼‹ º‚Aò Hó„¬ùò£ù 蘊ð¬ð 膮‚°‹ ï™ô ðô¬ù ÜO‚°‹. C‚°¡ °Qò£ «ð£¡ø Mû‚ 裌„ê™ ÜFè‹õ¼‹ è£ôI¶. Þ Gô«õ‹¹, Ý죫î£ì£, ¶÷C, ªõ†®«õ˜, MóLñ…êœ, ²‚°, Ýõ£ó‹ Ì Þ¬õè¬÷ «ê˜ˆ¶ ܬóˆî Gô«õ‹¹ èê£òŠ ªð£®¬ò î‡aK™ èô‚A 裌„C °®ˆ¶ õ‰î£™ Mû‚裌„êL¡ î£‚è‹ °¬ø»‹. ¶‹ñ™, Í‚è¬ìŠ¹ Hó„¬ù àœ÷õ˜èœ ɶõ¬÷, Ýì£ «î£ì£, è‡ìƒèˆîK, MóLñ…êœ, ¶÷C, î£LêðˆFK Þ¬ô, º²º² Þ¬ô, ÜFñ¶ó‹, Cˆîóˆ¬î, I÷° ÝAò¬õè¬÷ Ü¬óˆ¶ îò£K‚°‹ ªð£®¬ò ðò¡ð´ˆF õ‰î£™ °í‹ ªðøô£‹. ªè†® êO¬ò î÷˜õ£‚A ªõO«òŸPM´‹. Yóèˆ¬î «ð£†´ î‡a¬ó ªè£F‚è ¬õˆ¶ °®ˆ¶ õ‰î£™ °ì¬ô ²ˆîñ£‚°‹. ÞòŸ¬èò£ù àí¾è¬÷ à‡´ õ‰î£™ «ï£Œèœ õó£¶. Cˆî ñ¼‰¶èO¡ Íô‹ â‰î Mîñ£è ð‚èM¬÷¾èÀ‹ Þ¡P «ï£Œè¬÷ °íñ£‚èô£‹...’’
AHP/15
à‡´. Ü®‚è® Mò˜Šð Þõ˜èÀ‚° êO»‹ H®‚°‹. ɶõ¬÷, è‡ìƒ èˆîK, º²º²‚¬è, ¶÷C ÝAòõŸ¬ø ªè£‡´ ܬóˆî ªð£®¬ò ꣊H†´ õ‰î£™ èð‹ ꣘‰¶ õ¼‹ «ï£Œèœ °íñ£°‹. Þ‰î ªð£®è¬÷ 裬ô àí¾‚°º¡ ªõÁ‹ õJŸP™ ꣊H´õ¶ ÜõCò‹. Þó¾ àí¾‚° º¡ ꣊Hì «õ‡´‹. Ü«î«ð£ô àí¬õ êKò£ù «ïóˆF™ ꣊H´õ¶‹ ÜõCò‹. 裬ô àí¾ â†ì¬ó ñE‚°œ, ñFò àí¾ Þó‡´ ñE‚°œ, Þó¾ àí¾ 8 ñE‚°œ ꣊H´õ¶‹ ÜõCò‹. Ƀ°õ Þó‡´ ñE«ïó‹ º¡ùî£è àí¾ â´‚è£ñ™ Þó¾ ðˆ¶ ñE‚°«ñ™ ꣊H´õ£˜èœ. ÞŠð® à‡µ‹ àíõ£ù¶ êKò£è ªêK‚è£ñ™ póíñ‡ìôˆF™ ðô àð£¬îè¬÷ ãŸð´ˆ¶‹. ªï… ªêK„ê™, õ£»ŠH®Š¹, ªï…C™ ²¼‚ ªè¡Á °ˆ¶õ¶«ð£ô õL â™ô£‹ ãŸð´‹. ÞóM™ 8 ñE‚°œ àí¬õ º®ˆ¶‚ ªè£œõ¶ ï™ô¶. CÁcóè ð£FŠ¬ð °¬ø‚°‹ ñ¼‰¶èÀ‹ Cˆî ñ¼ˆ¶õˆF™ Þ¼‚A¡ø¶. CÁè¡ H¬ö ªð£®¬ò ðò¡ð´ˆFõ‰î£™ CÁcK™ àœ÷ÎKò£, AKò£†®Q¡ ªð£¼†èO¡ ˆî¡¬ñ¬ò °¬øˆ¶
®ò˜ ñQ-î¡ 60 õò¬î ªî£ì-¼‹ õ¬ó âˆ-î¬ù âˆ-î¬ù ªðò˜èÀ-ì¡ õ¼‹ «ï£¬ò ÜP-Aø - £¡. Ü î°‰--«ð£ô ªðò-¼‹ ¹F¶ ¹F-î£è! è‡-®Š-ð£è «ï£òŸÁ õ£›‰-ô «ð£¶‹ ªê£ˆ-¶è - œ â¶-¾«ñ «õ‡-죋 «ð£L-¼‚°! & ªê.HK-ò-î˜-CQ ªê™-ô-¶¬ó, «è£¬õ.
âù¶ Þ¼ «ðó¡-èÀ‹ Þó¾ 10 ñE õ¬ó ªê™-«ð£-¬ù-»‹ ïô‹ õ£ö â‰ï£À‹...
ñô˜&1
Þî›&9
ðŠO«èû¡v (H) LIªì†®Ÿè£è ªê¡¬ù&600096, ªð¼ƒ°®, «ï¼ ïè˜, ºî™ Hóî£ù ꣬ô, H÷£† â‡.170, â‡.10, Fùèó¡ Ü„êèˆF™ Ü„C†´ ªõOJ´ðõ˜ ñŸÁ‹ KAL
ÝCKò˜
ºèñ¶ Þvóˆ 229, è„«êK «ó£´, ñJô£ŠÌ˜, ªê¡¬ù&600004. ºî¡¬ñ ÝCKò˜
ݘ.¬õ«îA î¬ô¬ñ G¼ð˜
âv.«è.ë£ù«îCè¡ àîM ÝCKò˜
M.²Š-ó-ñE G¼ð˜
âv.MüŒ ñ«è‰Fó¡ YçŠ ®¬êù˜
H.M.
®¬ê¡ ¯‹
ð.«ô£èï£î¡, ݘ.Cõ°ñ£˜ âv.𣘈Fð¡, Ý.èF˜, â¡.ðöQ, Hóð£ è¬îèO™ õ¼‹ ªðò˜èÀ‹ G蛄CèÀ‹ èŸð¬ù«ò. «ð†®èœ ñŸÁ‹ CøŠ¹‚ 膴¬óò£÷K¡ 輈¶èœ Üõ˜èO¡ ªê£‰î‚ 輈¶è«÷! ÞîN™ ªõOò£°‹ M÷‹ðóƒèO¡ à‡¬ñˆî¡¬ñ‚° °ƒ°ñ‹ G˜õ£è‹ ªð£ÁŠð™ô.
Printed and published by Mohamed Israth on behalf of KAL Publications Pvt. Ltd. and printed at Dinakaran Press, Plot No.170, No.10, First Main Road, Nehru Nagar, Perungudi, Chennai-600 096 and published at 229, Kutchery Road, Mylapore, Chennai-600004. Editor: Mohamed Israth
ÝCKò˜ HK¾ ºèõK:
229, è„«êK «ó£´, ñJô£ŠÌ˜, ªê¡¬ù&600 004. ªî£¬ô«ðC: 42209191 ªî£¬ôïè™: 42209110 I¡ù…ê™ :doctor@kungumam.co.in
M÷‹ðóƒèÀ‚°: º.ï«ìê¡
ªð£¶ «ñô£÷˜ (M÷‹ðó‹) ªñ£¬ð™: 9840951122 ªî£¬ô«ðC: 44676767 Extn 13234. I¡ù…ê™:advts@kungumam.co.in
ê‰î£ MõóƒèÀ‚°:
ªî£¬ô«ðC: 42209191 Extn 21120 ªñ£¬ð™: 94444 31340 I¡ù…ê™: subscription@kungumam.co.in
«ôŠ-죊-¬ð-»‹ 𣘈-¶‚ ªè£‡«ì Þ¼Š-ð£˜-èœ. °ƒ°ñ‹ 죂-ìK - ™ õ¼‹ è†-´¬ - ó-¬òŠ ð®‚-è„ ªê£¡-«ù¡. Üš-õ÷ - ¾- ÞŠ-«ð£-ªî™-ô£‹ Þó¾ 8 ñE‚-ªè™-ô£‹ â™-ô£«ñ ªè£˜ ªè£˜-! & âv.¶¬ó-Cƒ ªê™-ôŠð£, à¼-ñ£‡-ì‹ ð£¬÷-ò‹.
âF˜Š¹ ê‚F ã¡ °¬ø-Aø- ¶? Þ‰î î¬ôŠ-H™ CøŠ-ð£ù ñ¼ˆ-¶õ Ý«ô£-ê¬ - ù-è¬÷ ªî£Ÿ-Á« -  CøŠ¹ ñ¼ˆ-¶õ - ó£ù ó£ñ-²Š-Hó- ñ - E - ò - ¡ âO-¬ñ-ò£ù º¬ø-J™ ªîO-õ£‚-Aò Mî‹ ð£ó£†-ìˆ-î‚-è¶. & Þó£.õ¬÷-ò£-ðF, èϘ. ‘ªîK-»ñ£?’ ð°-FJ - ™ ªõO-ò£ù ‘®v-꣘x ê‹-ñK’J¡ º‚-Aò - ˆ-¶õ - ˆ¬î º¿-¬ñ-ò£è ªîK‰¶ ªè£‡-«ì£‹! & ªõ.ô†-²I ï£ó£-ò-í¡, õì-Ö˜. Þî-¿‚°
Þî› ¹¶Š ¹¶ Mû-òƒ-èœ... ܆-¬ìŠ-ðì èõ˜ v«ì£K Üð£-ó‹. ñ‚-èœ Fô-è‹ î¡ MNŠ-¹í - ˜„-CŠ ð£ì™èO™ ÜFè èõ-ù‹ 裆-®ò ‘Ƀ-裫î î‹H Ƀ-è£«î’ â¡ø ð£ì™ õK-èœ Þ¡Á î¬ô-Wö - £è ñ£PŠ-«ð£Œ ‘Ƀ° î‹H Ƀ°’ âù ªê£™-½‹ Ü÷¾ ñ£P-M†-ì¶. Þî-ù£™ °ö‰-¬î-èO¡ âF˜-è£-ô‹ âŠ-ð® - ª - ò™-ô£‹ ð£F‚-èŠ-ð´ - A - ø - ¶ â¡-ð¬î â´ˆ-¶‚ 裆® ðô ªðŸ-«ø£¬ó  â¿ŠH M†-¯˜-èœ. ðø-¬õ‚ 裌„-ê™ ðŸP H¡-Q†-¯ƒè «ð£ƒè! ªê¡-¬ù-J½ - ‹ Ö†® Ü®‚-°‹ ‘𣘒(†®) ®ó‚v M¬÷¾ ðŸP ªîO-¾ð - ´ - ˆ-Fò - ¶ êK-ò£ù Üêˆ-î™! & ²è‰F ï£ó£-ò‡, Mò£-ê˜ ïè˜.
°ƒ-°ñ - ‹ 죂-ì˜ ®ê‹-ð˜ 16 Þî-N™ 죂-ì˜ «è.â‹.裘ˆ-F«è-êQ - ¡ ‘Þî-òˆ-¶‚° æ˜ â‡’ ªêŒF Iè-¾‹ Üõ-Cò - ˆ îè-õô - £è Þ¼‰-î¶. & è£.F¼-ñ£-õ-÷-õ¡, F¼-ªõ‡-ªíŒ-ï™-Ö˜. ‘ªîK-»ñ£’ ð°-FJ - ™ ®v-꣘x ê‹-ñK ðŸP ð®ˆ-«î¡. ï™ô îè-õ™! ñ¶¬ó ªî¡-ùè óJ™«õ ñ¼ˆ-¶-õ-ñ-¬ù-J™, óJ™«õ ðE æŒ-¾‚-°Š Hø° 2001‹ ݇-®L - ¼ - ‰¶ CA„¬ê - ñ - ¬ù ê†-ìŠ-ð® ªðŸÁ õ¼-A« - ø¡. (RELH Scheme) ñ¼ˆ-¶õ ºî™ º¬ø-ò£è ªê¡ø «ð£¶ å¼ «ï£† ¹ - ‚ ªè£‡´ ªê¡-«ø¡. èì‰î 14 ݇-´è - ÷ - £è ܃-°œ÷ 죂-ì˜-èœ ªêŒ- » ‹ «ê£î¬ù Mõ- ó ƒ- è œ, ñ¼ˆ- ¶ õ Mõ- ó ƒ- è œ, ªè£´‚-°‹ ñ¼‰-¶-èœ Mõ-óƒ-è¬÷ â¿F M´-õ£˜-èœ. åš- ª õ£¼ º¬ø ªê™- ½ ‹ «ð£¶‹ â‰î 죂- ì - ó £è Þ¼‰-î£-½‹ ܬùˆ¶ º‰-¬îò Mõ-óƒ-è-¬÷Š 𮈶 CøŠ-ð£è CA„¬ê ÜO‚-Aø - £˜-èœ! & T.ïì-ó£-ü¡, ñ¶¬ó.
üô«î£ûî¶è°
ñ£ˆ-F¬ó «î¬õò£?
¼‰¶ â´ˆ-¶‚ ªè£‡-죙 7 -èO™ °í-ñ£-°‹. Þ™-ô£-M†-죙 1 õ£óˆ-F™ êK-ò£-°‹! ñ üô-«î£-û‹ H®ˆ-îõ - ˜-èÀ‚° ï¬è„-²¬ - õ-ò£-è„ ªê£™-ôŠ-ð´ - A - ø Þ¶ â‰î Ü÷¾ à‡¬ñ? üô-«î£-ûˆ-¶‚° ñ¼‰-¶è - œ Üõ-Cò - ñ£, Þ™-¬ôò£?
& C. ¹wð£, ªê¡¬ù& 64.
äò‹ b˜‚-A-ø£˜ ªð£¶ ñ¼ˆ-¶-õ˜ Fô-èõ - F ²°-ñ£-ó¡...
ï™- ô ¶. üô- « î£- û ˆ- ¶ - ì ¡ °ö‰- ¬ î¬ò ðœ-O‚° ÜŠ-ð‚ Ã죶. °O˜-è£-ôˆ-F™ ¬õóv A¼-Iè - œ å¼-õK - ì - ‹ Þ¼‰¶ ñŸ-øõ - ˜üô- « î£- û ‹ H®Š- ð ¶ å¼- õ - ¬ è- J ™ èÀ‚° «õè-ñ£è ðó-¾‹. Þ¶ «ð£¡ø «ï£Œï™- ô - ¶ - î £¡. àì- L ™ «î¬õ- J ™- ô £- ñ ™ èœ ðó-¾‹ è£ôƒ-èO™ ô-î™ èõ-ùˆ-¶ì - ¡ «ê¼‹ ܉-Gò - Š ªð£¼†-è¬ - ÷-»‹, ¬õóv, Þ¼‚-è- «õ‡-´‹. °ö‰-¬î-èO¡ ¬èè¬÷ ð£‚-¯K - ò£ «ð£¡ø A¼-Iè - ¬ - ÷-»‹ ªõO-«òŸÝ¡-®-ªêŠ-®‚ Fó-õ‹ ªè£‡´ ²ˆ-î-ñ£è Á-õî - Ÿ° üô-«î£-û‹ ðò¡-ð´ - A - ø - ¶. ªðK-òè¿- õ „- ªê£™- õ - ¶ ‹ Üõ- C - ò ‹. õ˜-èÀ‚° °¬ø‰-î¶ 3 Ü™-ô¶ 4 Cô-¼‚° Ü®‚-è® êO H®Š-ð¶ ñó¹ -èO™ ܶ-õ£-è«õ êK-ò£-AM - ´ - ‹. õN-ò£è õ¼‹. Þõ˜-èœ «î¬õ‚° Cô˜ «ôê£è êO H®ˆ-î¾ - ì - «ù ñ¼‰ãŸð ñ¼ˆ- ¶ - õ - K ¡ ÜP- ¾ ¬óŠð® ¶‚-è¬ - ì‚-°Š «ð£Œ, Üõ˜-è÷ - £-è«õ CA„¬ê â´ˆ-¶‚-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. ñ¼‰¶ õ£ƒ-A„ ꣊-H´ - õ - £˜-èœ. Þ¶ ÉC-èœ Þ™-ô£-ñ™ i†-¬ì„ ²ˆ-îñ - £è îõ-ø£ù ï¬ì-º¬ø. Þî-ù£™ Üõ˜ðó£-ñK - Š-ð¶ Üõ-Cò - ‹. èœ àì-L¡ «ï£Œ âF˜Š¹„ ÞòŸ-¬è-ò£ù âF˜Š-¹„ - ê‚-F¬ò -ê‚F ð£F‚-èŠ-ð-´‹. 3 -èÀ‚° àì- L ™ à¼- õ £‚- A ‚ ªè£‡- ì £™ «ñô£è å¼-õ¼ - ‚° ¶‹-ñ™ Þ¼‰-, ì£‚ì˜ Fô-èõ - F â‰î «ï£»‹ õó£- ñ™ 裂- è - ô£‹. êO- J ¡ Gø‹ ñ£P- ù £™, êO- J ™ Ü êñ„-Y˜ àí¾ Üõ-C-ò‹. ¶˜--ø‹ iC-ù£™ Üõ-Cò - ‹ ñ¼ˆ-¶«ï£Œ âF˜Š-¹„ ê - ‚-F‚° ¬õ†-ìI - ¡ C ñ£ˆ-Fõ¬ó ܵA CA„¬ê â´ˆ- ¶ ‚- ª 補÷ ¬ó-è¬÷ â´ˆ-¶‚-ªè£œ-õ£˜-èœ. ÜîŸ-°Š «õ‡-´‹. ðF-ô£è ªè£Œò£, ªï™-L‚-裌 «ð£¡-ø Åö™ ñ£²-«è-ì£è Þ¼‰- Ãì, Üô˜T õ - Ÿ-¬ø„ ꣊-H´ - õ - î - ¡ Íô‹ ÞòŸ-¬è-ò£-è«õ è£ó- í - ñ £è ¶‹-ñ™, Þ¼-ñ™ «ð£¡-ø¬õ ¬õ†-ìI - ¡ C¬ò ªðø-ô£‹. ²‚°, Yó-è‹, ¶÷C õó-ô£‹. ãC-J™ ÜF-èñ - £è Þ¼Š-ðõ - ˜-èÀ‚-°‹ èô‰î c¬ó ²ì ¬õˆ- ¶ ‚ °®ˆ- î £™ üô-«î£-û‹ H®‚-°‹. üô-«î£-û‹ õ‰- Þò™-ð£-è«õ âF˜Š-¹„ - ê‚F ÜF-èK - ‚-°‹. ɶ挾 â´Š-ð¶ Üõ-Cò - ‹. Þ‰-îŠ Hó„-¬ù-»ì - ¡ õ-¬÷¬ò àí-M™ «ê˜ˆ-¶‚-ªè£‡-죙 Cô˜ «õ¬ô‚-°Š «ð£õ£˜-èœ. ¶‹-º‹ «ð£¶‹ êOŠ H®Š-𶠰¬ø-»‹...’’ Þ¼-º‹ «ð£¶‹ ñŸ-øõ - ˜-èÀ‚-°‹ ðóM M´‹. & MüŒ ñ«è‰-Fó- ¡ °ö‰-¬î-èÀ‚° üô-«î£-û‹ õ‰- ðì‹: ݘ.«è£ð£™ àì-ù-®-ò£è ñ¼ˆ-¶-õ-K-ì‹ Ã†-®Š-«ð£-õ¶
üùõK
1-&15, 2015
33
ì£‚ì˜ âù‚ªè£¼ 쾆´!
?!
èõ-ù‹
?!
Ýðˆ¶!
Üô†CòŠð´ˆFù£™ ªê£¡ù «ð„- ¬ ê«ò «è†- ð - F ™¬ô... æ˜ Þìˆ- F ™ °ö‰¬î GŸ-ð-F™¬ô... Þ¶ ðô Ü‹-ñ£‚-èO¡ ¹ô‹-ð-ô£è Þ¼‚-°‹. ‘°ö‰-¬î¡ù£ ÜŠ-ð® - ˆ- Þ¼‚-°‹’ â¡Á ÝÁ-î™ ªê£™L «îŸ-Áõ£˜-èœ. ¶Á-¶Á - Š-¹‹ °Á‹-¹ˆ-îù - ƒ-èÀ‹ G¬ø‰-î¶ - î - £¡ ñö-¬ôŠ ð - ¼ - õ - ‹. Þ¼‰-î£-½‹ ÜîŸ-°‹ æ˜ â™¬ô à‡´.
àƒ-èœ °ö‰¬î ªê£¡ù «ð„-¬ê«ò «è†-ð-F™-¬ôò£? â‰î å¼ Mû-òˆ-F-½‹ º¿-¬ñ-ò£ù èõ-ù‹ ªê½ˆ-¶õ - F - ™-¬ôò£? 裙 æ˜ Þìˆ-F™ îƒ-è£-ñ™ â‰-«ï-óº - ‹ ¶Á¶- Á - ª õù ܃- ° - I ƒ- ° ‹ ܬô- 𠣌‰¶ ªè£‡-®-¼‚-A-øî£? ‘°ö‰-¬î-ù’ âù
34
üùõK 1&15, 2015
Üô†- C - ò - ñ £è M†´ Mì£-b˜-èœ. ܶ ADHD Hó„-¬ù-ò£è Ãì Þ¼‚-è-ô£‹. ñó-H-ò™ gF- ò £- è - ¾ ‹ óê£- ò ù ñ£Ÿ-øƒ-è-÷£-½‹
죂-ì˜
èMî£
°ö‰-¬î-èÀ‚° ãŸ-ð´ - ‹ ñù ïôŠ Hó„-¬ùèO™ Þ¶-¾‹ å¡Á. Þ‰-îŠ Hó„-¬ù-J¡ ñ °Pˆ¶ M÷‚- ° - A - ø £˜ ñù ïô ñ¼ˆ-¶õ - ˜ èMî£. “Attention Deficit Hyperactivity Disorder
â¡- ð «î ADHD J¡ MK- õ £‚- è ‹. Þî¡ ªðò-K« - ô«ò Þ‰îŠ Hó„-¬ù‚-è£ù ñ Üìƒ-AJ - ¼ - ‚-Aø - ¶. Attention Deficit â¡-ø£™ èõ-Qˆ-î™ Fø¡ °¬ø-ð£´. Hyperactivity â¡-ø£™ â‰-«ï-óº - ‹ ¶Á-¶Á - ª - õù Þòƒ-A‚ ªè£‡- ® - ¼ Š- ð ¶. ÞF™ Í¡Á õ¬èèœ àœ÷ù. ºî-ô£-õ¶ èõ-Qˆ-î™ Fø¡ °¬ø𣴠ñ†-´‹ Þ¼ˆ-î™. Þó‡-ì£-õ¶ å¼ G¬ô-J™ Þ™-ô£-ñ™ Þòƒ-A‚ ªè£‡-®¼ˆ-î™, Þ¬õ Þó‡-´‹ å¼-«êó Þ¼Š-ð¶ Í¡-ø£-õ¶ õ¬è. 3 ºî™ 6 õò-¶‚-°œ ÞîŸ-è£ù ÜP-°P - èœ ªîKò õ¼‹. °ö‰¬î  ªê£™-õ¬î«ò àœ-õ£ƒ-A‚ ªè£œ-÷£-ñ™ î¡-Q„-¬êò£è ã«î-‹ å¼ ªêò-L™ ß´-ð´ - ‹. å¼ ªêò¬ô º¿-¬ñ-ò£è ªêŒ-ò£-ñ« - ô«ò, «õÁ ã«î-‹ ªêò¬ô ªêŒò Ýó‹-Hˆ¶ M´‹. ÞŠ-ð® - ò - £è G¬ô-J™-ô£î ñù-G¬ - ô-J™ °ö‰¬î-èœ Þ¼‰-, Ü¬î‚ èõ-ùˆ-F™ â´ˆ¶‚ ªè£œ÷ «õ‡-´‹. ÞŠ-ð® àœ÷ °ö‰¬î-èœ â™-«ô£-¼‚-°‹ ADHD °¬ø-𣴠â¡Á ªð£¼œ ªè£œ-÷‚-Ã-죶. Ý«ô£-ê¬ù‚° ܬöˆ-¶„ ªê¡Á °ö‰-¬î-Jì - ‹ «ð²‹-«ð£¶ ñ†-´«ñ ܬî àÁ-FŠ-ð´ - ˆî º®-»‹. Þ‚-°¬ - ø-ð£-´œ÷ °ö‰-¬î-èœ G¬ôJ™-ô£î ñù-G¬ - ô-«ò£´ Þ¼Š-ðî - £™ Üõ˜èO¡ âF˜-è£-ô‹ IèŠ-ªð-¼‹ «èœ-M‚° àœ-÷£-°‹. è¼ à¼-õ£-°‹-«ð£¶ ͬ÷ à¼-õ£‚èˆ- F ™ ãŸ- ð - ´ ‹ «è£÷£- Á - î £¡ ÞŠ- H - ó „¬ù‚° Ü®Š-ð¬ì è£ó-í‹. è¼-¾Ÿø Hø°
°ö‰¬î è¼-M™ Þ¼‚°‹-«ð£-¶‹ Hø‰¶ î£J¡ Üó-õ¬ - íŠ-H™ Þ¼‚-°‹«ð£-¶‹  ñA›„-Cò- £ù ñù-G¬ - ô-J™ Þ¼‚è «õ‡-´‹... Ý™-è-ý£™, Cè-ªó† ðò¡-ð-´ˆ-F-ù£-½‹ ÞŠ-H-ó„¬ù ãŸ-ð-´‹. ñó-H-ò™ gF-ò£-è-¾‹ ÞŠ-Hó- „¬ù õó-ô£‹. àìŸ- à Á ñ†- ´ - ñ ™ô... ²Ÿ- Á Š- ¹ - ø „ Å›-G¬ - ô-èÀ‹ Ãì è£ó-íñ - £-èô - £‹. °ö‰¬î è¼-M™ Þ¼‚-°‹-«ð£-¶‹ Hø‰¶ î£J¡ Üó- õ - ¬ íŠ- H ™ Þ¼‚- ° ‹- « ð£- ¶ ‹  ñA›„Cò£ù ñù-G¬ - ô-J™ Þ¼‚è «õ‡´‹. ï™ô Ý«ó£‚-Aò - ñ - £ù Åö¬ô °ö‰¬î‚° à¼-õ£‚-A‚ ªè£´‚è «õ‡-´‹. ªðŸ-«ø£-¼‚° Þ¬ì-Jô - £ù ꇬì, «ð£¶ñ£ù èõ-QŠ-H¡¬ñ ÝAò¬õ °ö‰-¬î¬ò ñù- g-Fò - £è ð£F‚-°‹. Þ‰-îŠ Hó„-¬ù‚° º¿-¬ñ-ò£ù b˜¾ Þ¶-õ¬ó è‡-´-H-®‚-èŠ-ð-ì-M™¬ô. Þ¼ŠH-‹ ¬ê‚«è£ ªîóH Íô‹ Þî¬ù è†-´Šð- ´ ˆî º®- » ‹. ªðŸ- « ø£˜ Þ‰- î Š Hó„¬ù- ò £™ ð£F‚- è Š- ð †ì °ö‰- ¬ î- è ¬÷ ¹K‰-¶ª - 裇´ ïì‰-¶- ªè£œ-õ¶ Üõ-Cò - ‹. ðœO ÝC-Kò - ˜-èO-ì‹ °ö‰-¬î‚° Þ¼‚-°‹ Hó„¬ù °Pˆ¶ ªîO-õ£è M÷‚è «õ‡-´‹. Þ™-¬ô-ªò¡-ø£™, â™ô£ ñ£í-õ˜-è-¬÷Š «ð£ô-¾‹ °ö‰-¬î-è¬÷ ïìˆî «ïK-´‹. M÷‚A„ ªê£™-Aø «ð£¶ Þ‚-°ö - ‰¬î e¶ îQ èõ-ù‹ ªê½ˆ-îŠ-ð´ - ‹. °ö‰¬î âŠ-ð® ï쉶 ªè£œ÷ «õ‡-´‹, °´‹-ðˆ- °ö‰¬î¬ò âŠ-ð® õN-ïì - ˆî «õ‡-´‹ â¡-ðù ¬ê‚«è£ ªîóH Íô‹ èŸ-Áˆ-îó- Š-ð´ - ‹. ܪñ-K‚-è¡ ¬ê‚-è£-ôT Ü«ê£-C« - ò-û¡ èí‚-ªè-´Š-H¡-ð® àôè Ü÷-M™ 2003‹ ݇´ 7.8%, 2007‹ ݇´ 9.5%, 2011‹ ݇´ 11% °ö‰-¬î-èœ ÞŠ-Hó- „-¬ù-ò£™ ð£F‚- è Š- ð †- ´ œ- ÷- ù ˜. Þõ˜- è Àœ 2011‹ ݇´ èí‚-ªè-´Š-H¡-ð® 6% °ö‰-¬î-èœ ñ†-´«ñ ñ¼ˆ-¶õ CA„¬ê «ñŸ-ªè£‡-´œ÷-ù˜. ªð‡ °ö‰-¬î-è¬ - ÷-Mì ݇ °ö‰¬î-è«÷ ÞŠ-Hó- „-¬ù-J™ ÜF-è‹ ð£F‚-èŠ-ð´ - A¡- ø - ù ˜. °ö‰- ¬ îŠ ð- ¼ - õ ˆ- F - « ô«ò ÞŠ-Hó- „-¬ù-¬ò‚ è‡-ìP - ‰¶ Üî-¬ù‚ è¬÷õ-îŸ-è£ù ïì-õ-®‚-¬è-è¬÷ «ñŸ-ªè£œ÷ «õ‡-´‹. Þ™-¬ô-ªò-Q™ ªðK-òõ - ˜-è÷ - £-ù£-½‹ Þ‰-G¬ô ªî£ì-¼‹ Üð£-ò‹ Þ¼‚-Aø - ¶.
& A.ê.Fh-ð¡ üùõK 1&15, 2015
35
èõ-¬ô¬ò
ñø‚è º®-»ñ£?
â
ñò‚-è‹ â¡ù?
°®ˆ-
?!
F- K - J ¡ ¶Š- 𠣂- A ‚ - ° ‡- ´ è¬÷ Mì-¾‹ ñ¶-¾‚«è  Ü…-²A - « - ø¡. & v죡-õ£™ ü£‚-ê¡ (ܪñ-K‚è ªüù-ó™)
° ®‚- ° ‹ â‡í‹ «î£¡Á‹- « ð£«î, ͬ÷- J ¡ Kõ£˜† Cv- ì ‹ Íô«ñ ܉î â‡-íˆ-¬îˆ î´‚è º®-»ñ£? Þ‰î Ý󣌄-C-J¡ ºî™ è†-ì‹ ªõŸ-Pò - ¬ - ì‰-F¼ - ‚-Aø - ¶. ÞŠ-«ð£¶ 60 -èO™ ªêŒ-òŠ-ð-´-Aø (ܪñ-K‚è£ cƒ-è-ô£è) ‘Mè£-«ð†-K¡’ â¡-Aø õLŠ¹ «ï£Œ CA„¬ê A†-ìˆ-î†ì Þ«î «ð£¡-ø¶ - î - £¡. GABA â¡-Aø Gamma Amino Butyric Acid â¡ø GÎ-«ó£-®ó - £¡ve†-ì-ó£-ù¶ à현-C-õ-êŠ-ð-´-î-¬ô‚
죂-ì˜
û£‹ üùõK 1&15, 2015
37
cƒ-èœ GÁˆî M¼‹-¹‹-«ð£¶ GÁˆî º®-ò£-î¶ - î - £¡ «ð£¬î... è†- ´ Š- ð - ´ ˆ- î ‚- à - ® ò ïó‹¹ ñ‡- ì ô ܬñŠ¹. ‘Mè£-«ð†-K¡’ CA„¬ê Íô‹ Þ‰î ܬñŠ¹ Ìv† ªêŒ-òŠ-ð-´-A-ø¶. ÜŠ-«ð£¶ õLŠ-¬ðˆ ɇ-´‹ è£ó-Eè - œ è†-´Š-ð´ - ˆ-îŠ-ð´ - A - ¡-øù. Þ«î º¬ø-J™ - î £¡ «ð£¬î â‡- í ˆ¬î ͬ÷«ò º¬÷- J - « ô«ò Aœ- À ‹ â‡- í - º ‹ ªêò™-ð-´‹. ܪñ-K‚-è£-M¡ Þ¼ ð«ò£-ªì‚ GÁ-õù - ƒ-èœ Þ‰î Ý󣌄-CJ™ bM-óñ - £è Þ¼‚-A¡-øù. Þ¶ ñ†-´‹ «õ¬ô ªêŒ-»ñ - £-ù£™, â‰î õ¬è «ð£¬îò£è Þ¼‰-î£-½‹ î´ˆ¶ Mì º®-»‹ âù ï‹- H ‚- ¬ è- ò £- è „ ªê£™- A - ø £˜- è œ ܉î M…-ë£-Qè - œ. ñŸ-Áª - ñ£¼ «ð£¬îˆ î´Š¹ Ý󣌄C ‘v†ªóv’ â‹ ñù ÞÁ‚般î Ü®Š-ð¬ - ì-ò£-è‚ ªè£‡-ì¶. ñù ÞÁ‚è õ¬ô-ò¬ - ñŠ¬ð Ýó£-»‹ M…-ë£-Qè - œ, ‘v†-ªóv è£ó-íñ - £-è¾ - ‹ «ð£¬î «õ†¬è ÜF-èK - ‚-Aø - ¶’ â¡-Aø - £˜-èœ. («ê£î¬ù) âL-è¬ - ÷Š ðò¡-ð´ - ˆF ïìˆ-îŠ-ð†ì Þ‰î Ý󣌄-CJ - ™ Þ¶ GÏ-ðí - ñ - £-AJ - ¼ - ‚-Aø - ¶. ¹Fò Åö™, Ç-®™ ¹Fò âL, õö‚- è - ñ £ù ï¬ìº- ¬ ø- è O™ ñ£Ÿ- ø ‹ «ð£¡ø è£ó-íƒ-èO¡ «ð£¶, âL-èÀ‚-°‹ ñù ÞÁ‚- è ‹ ãŸ- ð - ´ - A - ø ¶. ÜŠ- « 𣶠ÜõŸP¡ «ð£¬î «õ†¬è»‹ Üb-îñ - £-Aø - ¶. âL-è¬÷ Mì-¾‹ àò-Kò àJ-K-ùƒ-è÷£ù ïñ‚- ° ‹ v†ªóv è£ó- E - è œ ªð£¼‰-¶‹. ñù ÞÁ‚-è‹ ÜF-è-ñ£-°‹ «ð£¶ ͬ÷- J ¡ C‰- î - ¬ ùˆ- F - ø «ù ñ£Á-î½ - ‚° àœ-÷£-Aø - ¶. Þ„-Åö - L - ™ H¡M-¬÷-¾è - œ ðŸ-P„ C‰-FŠ-ðF - ½ - ‹ ñ£Á-î™èœ ãŸ-ð´ - ‹. è¬ì-Cò - £è cƒ-èœ v†-ªóv Ýè Þ¼‰î î¼- í ˆ¬î «ò£Cˆ- ¶ Š 𣼃-èœ... ðò‰î «ð£«î£, ðîŸ-ø-ñ£è Þ¼‰î «ð£«î£, ðò-ºÁ - ˆ-îŠ-ð†ì «ð£«î£ â¡ù ïì‰-î¶? ç¬ð† Ü™-ô¶ çŠ-¬÷† â¡Á ªê£™-ôŠ-ð-´-Aø âF˜ˆ-¶Š «ð£K-´î - ™ Ü™-ô¶ îŠ-H« - ò£-´‹ º®¬õ ͬ÷ â´ˆ-F¼ - ‚-°«ñ... Þ¼Š-H - ‹ ñù ÞÁ‚-è‹ ÜF-èñ - £-°‹ Åö-L™ ͬ÷-J¡ Cô ð°-F-èO¡ «õ¬ôˆ-F-ø¡ °¬ø-»‹ âù GÏ-H‚-èŠ-ð†-´œ-÷¶. ÜŠ-ð® - ò - £-ù£™,
38
üùõK 1&15, 2015
°® â‡- í - º ‹ õ½Š- ª ð- ø ˆ- î £«ù ªêŒ- » ‹? Þ¶- î £¡ èõ- ¬ ô¬ò ñø‚è °®Š-ð¶ â¡-ð«î£? à‡- ¬ ñ- J ™ °®Š- ð - î - ù £™ â‰- î ‚ èõ-¬ô-¬ò-»«ñ ñø‚è º®-ò£¶. «ð£¬î î¬ô‚° ãÁ‹-«ð£¶, îŸ-è£-Lè - ñ - £è ܉î â‡-íƒ-èO™ Þ¼‰¶ M´-ð-ì‚-Ã-´‹. Ýù£™, ïœ- O - ó - M ™ É‚- è ‹ è¬ô‰¶ ܈- î ¬ù èõ- ¬ ô- è À‹ ‘Mv- õ - Ï - ð ‹ ð£˜† 2’ â´‚-°‹. º¡-H¼ - ‰î èõ-¬ô-èO¡ Ü÷¬õ Mì, ÞŠ-«ð£-¬îò ê…-êô - ƒ-èO¡ â‡-E‚¬è G„-êò - ‹ ÜF-èK - ‚-°‹. Ü¬îˆ îM˜‚è e‡- ´ ‹ °®Š- ð - ¶ - î £¡ å«ó õN-ò£-èˆ «î£¡-Á‹. e‡- ´ ‹ e‡- ´ ‹ °®‚- ° ‹- « ð£¶, ê‹-ð‰-îŠ-ð†ì Ýê£-I-J¡ àì™-G¬ô ð£F‚-èŠ-ð´ - õ - ¶ å¼ ð‚-è‹ Þ¼‚-è†-´‹. Ü¬îˆ î£‡® Üõ-¬ó-»‹ °´‹-ðˆ-¬î-»‹ ð£F‚-°‹ ºî™ Mû-ò‹ & ðí‹. ªð£¼-÷£-î£-ó‹ ñ¶-õ£-î£-óñ - £è ñ£ø ñ£ø °´‹-ð«ñ èì¡ õ¬ô-J™ C‚-°‹. Þó-M™ ñ†-´‹ °®‚-èˆ ªî£ìƒ-A-ò-õ˜ ñF-ò‹, 裬ô âù º‚-è£-ô-º‹ Í›-°‹-«ð£-¶ ‘«ïó‹’ â¡ø ñFŠ-H™ô£ Mû-òˆ-¬î-»‹
Üõ˜ Þö‚è «ïK-´‹. Þî¡ ªî£ì˜„-Cò£è °´‹- ð ˆ- F ™ ê„- ê - ó ¾, ܇¬ì i†-ì£-K¡ ã÷-ù‹ â¡Á êñ£-O‚-è‚-î - ò Mû-òƒ-è÷ - £-èˆ ªî£ìƒ-°ð - ¬õ êì£-ªóù õ£›- M ¡ ♬ô Þ¶- î £«ù£ â¡- A ø G¬ô‚-°ˆ îœ-OM - ´ - ‹. ܶ «õ¬ô ÞöŠ¹ Ü™-ô¶ ªî£N™ Íì™.
ã¡ Þ‰î Ü÷¾ Ió†-ìô - £è Þ¼‚-Aø - ¶ «ð£¬î?
‘‘cƒ-èœ GÁˆî M¼‹-¹‹-«ð£¶ GÁˆî º®-ò£-î¶ - î - £¡ «ð£¬î... Þî-ù£™ «è´ M¬÷- » ‹ âù àƒ- è À‚° ï¡- ø £- è «õ ªîK‰-î£-½‹ Ãì! àƒ-èœ õ£›‚-¬è‚-°œ ܶ à†-¹° - ‰¶ M†-죙, Ü¬îˆ F¼Š-FŠð-´ˆ-¶õ - F - « - ô«ò è£ô‹ â™-ô£‹ èN-»‹’’ â¡-Aø - £˜ ».âv. «ïû-ù™ Þ¡v®-®Î - † ÝçŠ ®ó‚ ÜH-Îv ܬñŠ-H¡ Þò‚-°ï - ˜ «ï£ó£ õ£™«è£. ‘‘«ð£¬î â¡-ð¶ å¼ ªð£¼œ ñ†-´«ñ Ü™ô. ܶ ñA›„- C - ¬ òˆ ªî£‰- î - ó ¾ ªêŒ-»‹ å¼ Mû-ò‹. «ð£¶‹ â¡-Aø ñù«ñ õó£î Ü÷¾, «ñ½‹ «ñ½‹ àƒ- è ¬÷ ܶ î¡ ð‚- è ‹ Þ¿ˆ- ¶ ‚ªè£‡«ì Þ¼‚-°‹’’ â¡-Aø - £˜ èL-ç« - ð£˜-
ñù ÞÁ‚-è‹ ÜF-èñ - £-°‹ Åö-L™ ͬ÷-J¡ Cô ð°-Fè - O¡ «õ¬ôˆF-ø¡ °¬ø-»‹. Qò£ ð™- è - ¬ ô‚- è - ö - è ˆ- F ¡ ñù- «  «ðó£-CK - ò - ˜ 죂-ì˜ ñ£˜†-®¡ ð£½v. ‘‘«ð£¬î â¡-ð¶ è†-´Š-ð´ - ˆî º®-ò£î õ¬è- J ™ ܬî«ò «î´‹ bM- ó - ñ £ù ͬ÷„ Y˜-«è´. êÍ-èŠ Hó„-¬ù-èœ, àì™ï-ô„ C‚-è™-èœ ãŸ-ð´ - ‹ âù ï¡-ø£-è«õ ªîK‰- î £- ½ ‹, ñù‹ ܬî«ò ‹’’ â¡-A-ø£˜ ñ¼ˆ-¶õ M…-ë£Q v裆 ½è£v. ‘‘ðö‚-èñ - £-èˆ ªî£ìƒ-°õ - ¶ ðîŸ-øñ - £è ñ£Á‹- « 𣶠«ð£¬î ¹Fò ð£¬î ܬñˆ-¶-M-´‹. °®Š-ð¶ ï™ô ðö‚-è‹ â¡Á ͬ÷«ò ªê£™-õî - £-è¾ - ‹ F¼‹-ðˆ F¼‹ð Ü¬î„ ªêŒò «õ‡-´‹ â¡-Á Üõ˜èÀ‚- ° ˆ «î£¡- ø ¾‹ ªî£ìƒA M´‹’’ â¡- A - ø £˜ AO- Q ‚- è ™ GÎ- « ó£¬ê¡v M…-ë£Q «ü£êŠ çŠ-ó£-ªú™ô£. ÜŠ-ð® - ò - £-ù£™..?
(îè-õ™-è¬ - ÷Š ð¼-°« - õ£‹!) üùõK 1&15, 2015
39
‘‘«îQ-ô¾ â¡-𶠹¶-ñí - ˆ
î‹-ðF - è - À‚-°‚ è£ôˆ-¶‚-°‹ ñø‚è º®-ò£î æ˜ ÜÂ-ðõ - ‹. å¼-õ¬ó å¼-õ˜ å¼-èí - ‹ Ãì HK-ò£-ñ™ ¬èè-¬÷‚ «è£˜ˆ-îð-®«ò£, å¼-õ˜ «î£œ e¶ Þ¡-ªù£-¼õ - ˜ ꣌‰¶ ªè£‡«ì£ Þ¼Š-ð¶ êè-ü‹. Þó¾ ð´‚-¬è-J™ î¬ô ò - ¬ - í-J™ î¬ô ¬õˆ-¶Š ð´Š-ðî - Ÿ° ðF™ èí-õQ - ¡ õô¶ ¬èJ™ ꣌‰¶ Ƀ-° õ - ¶ - î - £¡ ñ¬ù-M‚° M¼Š-ð ñ - £-ùî - £è Þ¼‚-°‹. «îQ-ô¾ - ‚°„ ªê™-½‹ «ð£¶‹ ðô ñ - E «ïó‹ ñ¬ù-MJ - ¡ î¬ô èí-õQ - ¡ ¬èèœ «ñ™- Þ¼‚°‹. ¹Fò ¶¬íJ¡ H®-ñ£-ùº - ‹ ܼ-è£-¬ñ-»‹ âˆ-î¬ù ²è-ñ£ù«î£, Ü«î Ü÷¾ Hó„-¬ù‚ ° - K - ò - ¶ - ‹Ã - ì! ì£‚ì˜ ÿGõ£-ê¡ -
²è-ñ£ù
²¬ñ!
ýQ-Íù - ˜v ð£™R
?!
Þî- ù £™ Ýœ- è £†® Mó- ¬ ô- » ‹ ï´ M-ó¬ - ô-»‹ ܬê‚è º®-ò£-ñ™ «ð£°‹ G¬ô ãŸ-ðì - ô - £‹’’ â¡-Aø - £˜-èœ ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ. Þ‰î G¬ô‚° ‘ýQ- Í - ù ˜v ð£™R’ â¡Á ªðò˜. Þ‰îŠ Hó„¬ù ãŸ-ðì - ‚ è£ó-í‹, ¬è è- O ™ õó‚- à - ® ò ñŸø õ¬è õ£îƒ- è œ, õó£-ñ™ îM˜‚-°‹ õN-èœ °Pˆ-¶ ïó‹-Hò - ™ G¹-í˜ ã.M.ÿGõ£-êQ - ì - ‹ «ðC-«ù£‹! ‘‘Íõ£- J - ó ‹ Ý‡- ´ - è À‚° º¡«ð «ó®-ò™ ïó‹¹ õ£î‹ Þ¼‰-îîŸ-è£ù °PŠ-¹èœ àœ-÷ù. ªð¼‹-ð£-½‹ ªð‡-èœ îƒ-èœ èí-õK - ¡ «î£œ-ð†-¬ì-J™ ꣌‰¶ Ƀ-°õ¬î M¼‹-¹õ - £˜-èœ. Cô˜ ¬èJ½‹ Cô˜ ñ®- J ½‹ î¬ô ¬õˆ- ¶ Š ð´Š- 𠣘- è œ. î¬ô-ò-¬í‚° ðF™ èí-õ-Q¡ ¬èJ™ î¬ô¬ò ¬õˆ¶ àøƒ-°õ - £˜-èœ. Þî-ù£™ 7 ºî™ 8 ñE «ïó‹ «î£œð†-¬ì‚° W«ö Þ¼‚-°‹ v¬ð-ó™ °Ïš (spiral groove) ð°-FJ - ™ õ¼‹ «ó®-ò™ ïó‹ð£-ù¶ Ü¿ˆ-îˆ-¶‚° àœ-÷£-°‹. Þî-ù£™ à¼-õ£-°‹ õ£î«ñ ‘«ó®-ò™ ªï˜š ð£™R’.
îM˜‚-°‹ õN-èœ
Ƀ- ° - õ - î Ÿ- ° î¬ô- ò - ¬ í¬ò ñ†- ´ «ñ ðò¡- ð - ´ ˆî «õ‡- ´ ‹. ¬èè-¬÷ î¬ô‚° ¬õˆ¶ Ƀ-° õ - ¬ - îˆ îM˜‚è «õ‡-´‹. «î£œ-ð†¬ì, ¬èè-O¡ «ñ™ ÜFè Ü¿ˆ-î‹ ªè£´‚-è‚ Ã죶. ¬ð‚-A™ ªê™-½‹ «ð£¶ õ‡-®¬ò æ†-´ð - õ - K - ¡ «î£œ-ð†-¬ì¬ò Ü™-ô¶ ¬èè¬÷ H¡-ù£™ à†-裘‰-F¼ - Š-ðõ - ˜ Ü¿ˆ-FŠ H®ˆ¶, ÜFè Ü¿ˆ-î‹ ªè£´‚-è‚ Ã죶. ð´‚-¬è-J-½‹ êK-ò£ù G¬ô-J™ Ƀ-°õ - ¶ Üõ-Cò - ‹. ð´‚-¬è-J¡ MO‹-H™ ¬èè¬÷ ¬õˆ¶ Ƀ-è‚ Ã죶. - £ù 裊-¹è - ¬÷ ÜE-õ¬ - îˆ ÞÁ‚-èñ îM˜‚è «õ‡-´‹.
º¡- ¬ è- J ™ î¬ô ¬õˆ¶ ð´Š- ð - î £™ Ý¡-¯-K-ò˜ Þ¡-ì-«ó£-C-òv ïó‹¹ (Anterior interosseous nerve) Ü¿ˆ-îˆ-¶‚° àœ-÷£-A ‘ýQ-Í-ù˜v ð£™R’ ãŸ-ð-´‹. ªð¼-M-ó¬ô-»‹ Ýœ-裆® Mó-¬ô-»‹ ñì‚è º®-ò£-ñ™ «ð£°‹. «ð£v-¯K - ò - ˜ Þ¡-ì« - ó£-Cò - v ïó‹-H™ (Posterior Interosseous Nerve) Ü ¿ ˆ î ‹ ãŸ-ð†-ì£-½‹ ‘ýQ-Íù - ˜v ð£™R’ ãŸ-ð† - ´ ¬èè¬÷ c†-´õ - F - ™ Hó„¬ù ãŸ-ð´ - ‹. «ó®ò™ ïó‹¹ Ü™ô¶ «ð£v¯Kò˜ Þ¡ì«ó£Còv ïó‹¹ ð£FŠ-¹‚-°œ-÷£-°‹«ð£¶ Kv† ®ó£Š (wrist drop) ãŸ-ð´ - ‹. ¬èŠð-°F 安î A¬÷ «ð£ô ªî£ƒ-A-M-´‹. Kv† ®ó£Š¬ð ‘vH-O¡†’ (Splint) âùŠ-ð´ - ‹ G¬ô¬ò êK ªêŒò «ð£ìŠ-ð´ - ‹ è†-´è - ¬ - ÷Š ðò¡-ð´ - ˆF êK- ªêŒ-òô - £‹. Cô MûŠ-Ì„-C-èO¡ è® Ãì «ó®-ò™ ïó‹¹ õ£îˆ¬î ãŸ- ð - ´ ˆ- ¶ ‹. Ü÷- ¾ ‚° ÜF-èñ - £è °®ˆ-¶M - †´ «ê£ð£-M™ ¬è¬ò î¬ô‚° ¬õˆ-¶Š ð´Š-ð£˜-èœ. Þî-ù£™ õ¼‹ õ£îˆ¬î ‘꣆-ì˜«ì ¬ï† ð£™R’ â¡Á ܬöŠ- 𠣘- è œ. Þ¶- ¾ ‹ «ó®- ò ™ ïó‹¹ ð£FŠ-¹ ‚° àœ-÷£-õ-- õ¼-A-ø¶. ÞF-½‹ Kv† ®ó£Š ãŸ-ð´ - õ - ¶ º‚-Aò ÜP-°P. ¬èè-O™ Cô˜ ÞÁ‚-èñ - £ù 裊-¹è - ¬÷ ÜE‰-F¼ - Š-ð£˜-èœ. ÞF™ ÜFè Ü¿ˆ-î‹ ãŸ- ð †- ì £™ Ãì õ£î‹ ãŸ- ð - ´ ‹. Þ ‘«ý‡† èŠ ð£™R’ (Hand cuff palsy) â¡Á ªðò˜. v°-õ£w (Squash) M¬÷-ò£-´-ð-õ˜èÀ‚° «õè-ñ£è ð‰¬î Ü®ˆ¶ M¬÷-ò£-´‹ «ð£¶ ãŸ-ð´ - ‹ Ü¿ˆ¶ M¬ê-ò£™ «ó®-ò™ ïó‹-H™ õ£î‹ ãŸ-ð´ - ‹. Þ ‘v°-õ£w ð£™R’ â¡Á ªðò˜. ñó-Hò - ™ gF-ò£ù °¬ø𣴠àœ÷õ˜èœ, ¬èè¬÷ âƒ-«è-ò£-õ¶ Þ®ˆ-¶‚- ªè£‡-죙 Ãì õ£î‹ ãŸ-ð†-´M - ´ - ‹. Þ‰î â™ô£ õ£îƒ-èÀ‹ 2 ºî™ 4 õ£óƒèO™ êK-ò£-A-M-´‹. ïó‹-H-ò™ G¹-í-K¡ Ý«ô£ê¬ù Üõ- C - ò ‹. HR- « ò£- ª î- ó H ñ¼ˆ-¶-õ-˜-èœ âªô‚†-K-è™ v®-º-«ô-û¡ CA„-¬ê-J¡ Íô‹ ªêò™-ðì - £î î¬ê-è¬÷ ɇ® ªêò™- ð ì ¬õŠ- 𠣘- è œ. ¬èJ™ àœ÷ î¬ê-è¬÷ õ½Š-ð-´ˆ-¶‹ ðJŸ-Cè-¬÷-»‹ ªê£™-L‚- ªè£-´Š-ð£˜-èœ...’’
& MüŒ ñ«è‰-Fó- ¡
°ö‰-¬î-èœ ïô‹
?!
ÜP-¾ˆ- F-ø¬ - ù-»‹ ÜN‚-°‹ °
Ì„-Cè- œ!
ö‰¬î êK-ò£è ꣊-Hì- M - ™-¬ôò£? õ÷˜„C °¬ø-õ£è Þ¼‚-Aø - î£? ºèˆ-F™ ªîO«õ Þ™-¬ôò£? ñ‰-îñ - £è, «ê£˜-õ£è Þ¼‚-Aø - î£? ‘õJˆ-¶ô Ì„C Þ¼‚-°‹. Ì„C ñ¼‰¶ ªè£´ˆ-¶Š 𣼃è. êK-ò£-J´ - ‹...’ â¡-Aø ÜP-¾¬ - ó-¬òŠ ðó-õô - £-è‚ «è†-èô - £‹.
°ö‰- ¬ î- è À‚° õJŸ- P ™ Ì„- C - è œ õ¼õ¶ ã¡? Üî¡ ÜP°Pèœ â¡ªù¡ù? Ì„-Cè - ÷ - £™ Ýðˆ¶ õ¼ñ£? âŠ-ð-®‚ è‡-ì-P-õ¶? â¡ù CA„¬ê? â™-ô£-õŸ-¬ø-»‹ «ð²-A-ø£˜ °ö‰-¬î-èœ ïô ñ¼ˆ-¶õ - ˜ ²Š-óñ - E - ò - ‹.
‘‘àƒ-èœ °ö‰¬î ܲˆ-îñ£ù ñ‡-î¬ - ó-J™ ªõÁƒè£- ½ - ì ¡ ïìŠ- ð - î £- ½ ‹, ܲˆ-îñ - £ù cK™ M¬÷-ò£-´õ- î £- ½ ‹, ²è£- î £- ó - ñ Ÿø àí¾ õ¬è-è¬÷ à‡-ð - î £- ½ ‹ «ï£Œˆ- ª Á ì£‚ì˜ ãŸ-ð´ - A - ø - ¶. - E - ò - ‹ ñ ‡ - î ¬ ó J ½ ‹ ²Š-óñ î‡-aK - ½ - ‹ ¬èè¬÷ Þ†´ M¬÷-ò£-® -M†´, Ü«î ¬èè¬÷ õ£Œ‚-°œ ¬õ‚è-ô£‹. Þî-ù£™ ¬è M-ó™-èO™ 𮉠F¼‚°‹ ¹¿‚-èO¡ º†-¬ì-èœ àí-¾‚°-ö£Œ õN-ò£è õJŸ-Á‚-°œ ªê™-A¡ - øù.
܃° Ü‰î º†-¬ì-èœ ªð£K‰¶ ¹¿‚ è-÷£è à¼-õ£-A¡-øù. °ö‰-¬î-èO¡ àì-½‚°œ Ü ‰ î Š ¹¿ ‚ - è œ ª ð¼ - ñ - ÷- M ™ º†-¬ì-è¬÷ à¼-õ£‚-°A - ¡-øù. ÞŠ- ¹ - ¿ ‚- è O- ù £™ ªî£Ÿ- Á - «  -°-î™ ãŸ-ð†´, °ö‰¬î «ê£˜-õ£è è£íŠ- ð - ´ ‹. °ö‰- ¬ î- è O- ¬ ì«ò Þ¶«ð£¡ø âO- î £è ðó- õ ‚- à - ® ò «ï£Œ -°-î™ ªð£¶-õ£-ù«î. Þ‰-îˆ î£‚-°î¬ô Iè âO-î£-è¾ - ‹ M¬ó-õ£-è¾ - ‹ °íŠð-´ˆF Mì-ô£‹. ²Ÿ-ÁŠ-¹ø - ˆ-F™ ܲˆ-îñ - £ù ñ‡-î¬ó ñŸ-Á‹ °÷‹, °†¬ì, AíÁ, °®-c˜ °ö£Œ «ð£¡ø c˜-G¬ - ô-èO™ ãó£-÷ñ - £ù ªè£‚- A Š- ¹¿, ï£ì£Š ¹¿ «ð£¡ø è‡-µ‚-°ˆ ªîK-ò£î ð™-«õÁ ¹¿‚-èO¡ º†-¬ì-èœ G¬ø‰-¶œ-÷ù. ÞõŸ-P™ ï‹ °ö‰-¬î-èœ M¬÷-ò£-´‹-
«ð£¶, ²ˆ-î‹ ªêŒ-òŠ-ðì - £î ¬è, 裙-èœ Íô‹ °ö‰- ¬ î- è O¡ õ£Œ õN- ò £è õJŸ-ÁŠ ð°-F‚-°œ º†-¬ì-èœ á´-¼M, «ï£Œˆ- ª ¬ø ãŸ- ð - ´ ˆ- ¶ - A ¡- ø ù. Þˆ- î - ¬ èò «ï£Œ- ª - Á ‚° àœ- ÷ £ù °ö‰-¬î-èÀ‚° «ïó-®-ò£ù ÜP-°-P-èœ è£íŠ-ðì - £-M†-ì£-½‹, Ü®‚-è® õJŸ-ÁõL ãŸ-ð´ - ‹. °ö‰-¬î-èO¡ â¬ì °¬øõ-¶ì - ¡, âŠ-«ð£-¶‹ ñ‰-îñ - £è è£íŠ-ð´ - ‹. °ö‰-¬î-J¡ ñô‹ õ¼‹ õN-J™ ÜKŠ¹ ñŸ-Á‹ õL ãŸ-ð´ - ‹. Þî-ù£™ °ö‰-¬î-èœ Éƒ-°õ - î - Ÿ-°‹ Có-ñŠ-ð´ - õ£˜èœ. Cô °ö‰-¬î-èÀ‚° ªî£ì˜„-C-ò£è õø†´ Þ¼-ñ½ - ‹ «î£™ ÜKŠ-¹‹ ãŸ-ð´ - ‹. å¼-Cô °ö‰-¬î-èÀ‚° ÜKò õ¬è «ï£Œ ÜP- ° - P - è À‹ è£íŠ- ð - ì - ô £‹. ܬó ªê¡-®e - †-ì˜ c÷-ºœ÷ èù-ñ£ù ˬôŠ «ð£ô è£íŠ-ð-´‹ ï£ì£Š- ¹-¿‚-èO¡
44
üùõK 1&15, 2015
«ï£Œˆ ªî£Ÿ-Á- °ö‰-¬î-èO-¬ì«ò ÜF-è‹ è£íŠ-ð´ - ‹. Þˆ-î¬ - èò ð£FŠ¹ ܬì‰î °ö‰¬î Þó¾ ð´‚- °‹ º¡, Ü‚-°-ö‰¬î- J ¡ H¡- ¹ - ø ˆ¬î «ôê£è MKˆ¶, M÷‚¬è ¬õˆ¶ 𣘈-, ܃° ï£ì£Š ¹¿‚-èœ ªïO‰¶ ªè£‡-®¼ - Š-𶠪îK-»‹. Cô °ö‰-¬î-èO¡ à¬ì-J-½‹ 𴂬è MKŠ-H½ - ‹ Ãì ï£ì£Š ¹¿‚-èœ ªïO‰¶ ªè£‡- ® - ¼ ‚- ° ‹. Cô °ö‰- ¬ îèO¡ ñôˆ-F½ - ‹ ï£ì£Š ¹¿‚-èœ è£íŠ-ð´ - ‹. Þ¶-«ð£¡ø ÜP-°-P-èœ àƒ-èœ °ö‰-¬îèO-ì‹ è£íŠ-ð†-죙, °ö‰-¬î-èœ ïô ñ¼ˆ-¶õ - ¬ó àì-ù® - ò - £è ê‰-FŠ-ð¶ ï™-ô¶. ²ˆ-Fè - K - ‚-èŠ-ðì - £î cK™ ²ˆ-î‹ ªêŒ-òŠð-ì£-ñ™ ܬó-°-¬ø-ò£è ê¬ñ‚-èŠ-ð†ì 裌-èP, W¬ó-èœ, ܬó-«õ‚-裆-®™ â´‚-èŠ ð†ì e¡ ñŸ-Á‹ ñ£Iê àí-¾è - œ Íô-ñ£-è -¾‹ õJŸ-Á‚-°œ ªê™-½‹ ¹¿‚-è-÷£™
°
ö‰-¬î-èO¡ ªõ†-ìŠ-ðì- £î ïèƒ-èO¡ à†-¹ø- ˆ-F™ «îƒ-A» - œ÷ Ü¿‚-°è- œ, Ü¿‚-è¬ - ì‰î ªð£‹-¬ñ è- ¬÷ °ö‰-¬î-èœ õ£J™ ¬õ‚-°‹-«ð£¶ ÜF-½œ÷ Ü¿‚-°è- œ Íô‹ «ïó-®ò - £è ¹¿‚-èœ àì-½‚-°œ ªê™-A¡-øù.
°ö‰-¬î-èÀ‚° «ï£Œˆ- ªî£ŸÁ ãŸ-ð´ - A - ø - ¶. ²è£-î£-ó-ñŸø G¬ô-J™ àœ÷ å¼-õ˜ °ö‰-¬î¬ò â´ˆ¶ ªè£…-²‹-«ð£-¶‹ «ï£Œ ªî£Ÿ-ÁA - ø - ¶. °ö‰-¬î-èO¡ ªõ†-ìŠ-ðì - £î ïèƒ-èO¡ à†-¹ø - ˆ-F™ «îƒ-A» - œ÷ Ü¿‚-°èœ, Ü¿‚-è¬ - ì‰î ªð£‹-¬ñ-è¬÷ °ö‰-¬îèœ õ£J™ ¬õ‚- ° ‹- « 𣶠ÜF- ½ œ÷ Ü¿‚- °- è œ Íô‹ «ïó- ®- ò £è ¹¿‚- è œ àì-½‚-°œ ªê™-A¡-øù. °ö‰-¬î-èO¡ àì-½‚-°œ Þš-õ¬è ¹¿‚- è œ ªê¡Á, àì- L ™ Þ¼‚- ° ‹ ¬õ†-ì-I¡-èœ ñŸ-Á‹ ¹ó-î„-êˆ-¶-è¬÷ àP…-CM - ´ - A - ¡-øù. Þî-ù£™ °ö‰-¬î-èÀ‚° êˆ-¶‚ °¬ø-ð£´, â¬ì °¬ø¾ ñŸ-Á‹ óˆ-î« - ꣬è ÝAò Hó„-¬ù-èÀ‹ ãŸ-ð´ - A¡-øù. «ï£Œ âF˜Š¹„ ê‚F °¬ø-õî - £™ °ö‰-¬î-èœ ÜFè Ü÷-M™ «ï£Œ -°î-½‚-°‹ àœ-÷£-A¡-ø-ù˜. àì™ ñŸ-Á‹
ÜP¾ õ÷˜„-CJ - ½ - ‹ ð£FŠ-¹- ãŸ-ð´ - ‹. àƒ-èœ °ö‰-¬î-J¡ õJŸ-P™ ¹¿‚-èœ î£‚-A» - œ-÷¬î àƒ-èœ ì£‚-ìK - ì - ‹ ªê¡Á ðK- « ê£- F - » ƒ- è œ. °ö‰- ¬ î- J ¡ H¡- ¹ ø ñô-õ-N-J™ Üõ˜ è‡-í£-®‚ °„-C¬ò ªê¼A, ÜF™ ªè£‚AŠ ¹¿‚-èœ àœ-÷ùõ£ â¡Á ðK-«ê£-FŠ-ð£˜. ܃° ðó-M»œ÷ ªè£‚- A Š ¹¿‚- è ¬÷ «êè- K ˆ¶, ÜõŸ- ¬ øŠ ðK- « ê£- î - ¬ ù‚- Ã- ì ˆ- ¶ ‚° «ê£î-¬ù‚° ÜŠ-¹õ - £˜. °ö‰-¬î-J¡ H¡-ð‚-èˆ-F™ 裆-ì¡ ¶E¬ò ²ŸP 膮, CP¶ «ïóˆ-¶‚° H¡ ÜõŸ-P™ ªè£‚A ñŸ- Á ‹ ï£ì£Š ¹¿‚- è O¡ º†-¬ì-èœ àœ-÷ù - õ£ â¡Á 죂-ì«ó£, ªêM-Lò - «ó£ ðK-«ê£-FŠ-ð£˜-èœ. Þ¬îˆ ªî£ì˜‰¶, °ö‰- ¬ î- è O¡ ñôˆ¬î «ê£î-¬ù‚° â´ˆ¶, ÜõŸ-P™ â‰î õ¬èò£ù ¹¿‚-èœ ñŸ-Á‹ º†-¬ì-èœ àœ-÷ù
Þ
ñ¼‰- ¶ - è œ, °ö‰- ¬ î‚° ð™- « õÁ ð‚- è M-¬÷-¾è - ¬÷ ãŸ-ð´ - ˆ-îô - £‹. ï£ì£Š ¹¿, ªè£‚AŠ ¹¿ «ð£¡ø ð™-õ¬è ¹¿ -°î - ™-èœ Iè M¬ó-õ£è ðó-¾-õ¶ ªð£¶-õ£ù ï¬ì-º¬ø â¡-ð, cƒ-èœ Ü¬ù-õ¼ - «ñ °´‹-ðˆ-¶ì - ¡ 죂- ì - K - ì ‹ ªê¡Á ð£¶- è £Š- ¹ ‚- è £è ðK-«ê£-î¬ù ªêŒ¶ ªè£œ-÷ô - £‹. °ö‰-¬î‚° 2 õò-î£-°‹-«ð£¶ àƒ-èœ ñ¼ˆ-¶-õ-K-ì‹ ªê¡Á 裆®, °ìŸ-¹¿ c‚-èˆ-¶‚-è£ù CA„-¬ê-è¬÷ ÜO-»ƒ-èœ. °ö‰-¬î-èœ ñô‹ ñŸ-Á‹ CÁ-c˜ èNˆ- î - ¾ - ì ¡, Üî¡ àœ- ÷ £- ¬ ì- è ¬÷ Ü®‚-è® ñ£Ÿ-Áƒ-èœ. àƒ-èœ °ö‰¬î ïì‚-°‹-«ð£¶, Üî¡ º¿ 裙-è-¬÷-»‹ Í®-ò-ð® Þ¼‚-°‹ û¨‚-è¬÷ ðò¡-ð´ - ˆ-¶ƒ-èœ. ßó-ñ£ù ñ‡ ñŸ-Á‹ «êÁ, êè-Fè - O™ M¬÷-ò£-´õ - ¬î
Š-Ì„-Cè- O-ù£™ «ï£Œ âF˜Š-¹„ê‚F °¬ø-õî- £™, °ö‰-¬î-èœ ÜFè Ü÷-M™ «ï£Œ -°î- ½ - ‚-°‹ àœ-÷£-A¡-øù - ˜. àì™ ñŸ-Á‹ ÜP¾ õ÷˜„-CJ - ½ - ‹ ð£FŠ-¹- ãŸ-ð´- ‹.
â¡- Á ‹ ðK- « ê£- î ¬ù ªêŒ- õ £˜- è œ. Þˆ-î¬ - èò ¹¿‚-èO-ù£™ «ï£Œˆ ª - Á ÜF-èñ - £è ð£F‚-èŠ-ð†ì °ö‰-¬î-èÀ‚-°‹ Þ¡-‹ Hø ÜKò õ¬è «ï£Œ-ˆ ªî£Ÿ-ÁèÀ‚-°‹ Ü™†-ó£-ê¾ - ‡† ðK-«ê£-î¬ - ùèÀ‹ «ñŸ-ªè£œ-÷Š-ð´ - ‹. ï£ì£Š ¹¿, ªè£‚-AŠ ¹¿ àœ-ðì ð™«õÁ Ì„-Cè - O¡ -°î - ™-è¬÷ õ£Œ-õN ñ¼‰- ¶ - è œ Íô- ñ £- è «õ °íŠ- ð - ´ ˆ- F M-ìô - £‹. °ö‰-¬î‚° âš-õ¬è ¹¿ -A»œ-÷¶ â¡-ð¬î ñ¼ˆ-¶-õ˜-èœ è‡-ì -P‰¶, ܈-î-¬èò °ì™ ¹¿ c‚-èˆ-¶‚° à‡-ì£ù ñ¼‰-¶è - ¬÷ ðK‰-¶¬ - óŠ-ð£˜-èœ. cƒ-è÷ - £è ñ¼‰¶‚ è¬ì-èÀ‚° ªê¡Á, °ö‰-¬î-èÀ‚° Ì„C ñ¼‰-¶è - ¬÷ ÜO‚è «õ‡-죋. °ö‰-¬î-J¡ õJŸ-P™ ÜŠ-¹¿ âš- õ - ¬ è- J ™ - A - » œ- ÷ ¶ â¡- ð ¬î ÜP- ò £- ñ ™, cƒ- è - ÷ £- è «õ ÜO‚- ° ‹
î´ˆ- ¶ - M - ´ ƒ- è œ. Üõ˜- è œ ²ˆ- î - ñ £ù, àô˜‰î ð°- F - è O™ M¬÷- ò £- ´ - õ ¬î á‚-èŠð-´ˆ-¶ƒ-èœ. °O- ò - ô ¬ø ñŸ- Á ‹ èN- õ - ¬ ø¬ò âŠ-«ð£-¶‹ ²ˆ-îñ - £è ¬õˆ-F¼ - ƒ-èœ. cƒ-èÀ‹ °´‹-ðˆ-Fù - ¼ - ‹ ꣊-H´ õ - î - Ÿ° º¡-¹‹, èN-õ¬ - ø‚° ªê¡Á õ‰î H¡-ù¼ - ‹ îó-ñ£ù «ê£Š¹ ðò¡-ð´ - ˆF ¬è è¿- ¾ ƒ- è œ. àƒ- è œ °ö‰- ¬ î¬ò- » ‹ Üš-õ£«ø ªêŒ-õî - Ÿ-°Š ðö‚-èŠ-ð´ - ˆ-¶ƒ-èœ. °ö‰- ¬ î- J ¡ ïèƒ- è ¬÷ ªõ†®, ²ˆ-îñ - £è ¬õˆ-F¼ - ‚è ðö-°ƒ-èœ. °®-c¬ó 裌„C °®-»ƒ-èœ. 裌-èP, ðöƒ-è¬÷ ï¡° è¿-Mò - H - ¡ ꣊-H´ - ƒ-èœ. e¡, Þ¬ø„C «ð£¡- ø - õ Ÿ¬ø çŠ- ª ów- û £è, Üî¡ åš- ª õ£¼ ð°- F ¬ò-»‹ cK-ù£™ ï¡° ²ˆ-îŠ-ð´ - ˆF, «õè ¬õˆ¶ ꣊-H´ - ƒ-èœ.
& ÿî˜
üùõK 1&15, 2015
45
èƒ-裼 ªîóH
?! °
¬øŠ- H - ó - ê - õ ˆ- F ™ å¼ °ö‰¬î Hø‚- A - ø ¶. ܉-î‚ °ö‰-¬î-J¡ â¬ì-»‹ Iè‚-°¬ - ø¾. ‘ÞQ Þ‚-°ö - ‰¬î¬ò 裊-ð£Ÿø º®-ò£¶’ âù ñ¼ˆ-¶õ - ˜-èœ ¬è MK‚-Aø£˜- è œ. ªðŸ- « ø£- ¼ ‚«è£ « ð ó - F ˜ „ C. ܉ î C ²¬ õ õJŸ- P ™ ²ñ‰î ‚° «õî¬ù Þ¼‚-èˆ-ù ªêŒ-»‹? ÜŠ-«ð£¶ å¼ ªêML ܉-î‚ °ö‰-¬î¬ò â´ˆ¶ î¡ àì-«ô£´ å¡-ø£è H¬íˆ-¶‚ ªè£œ- A - ø £˜. Üõ- ó ¶ ðE «ïó‹ º¿- ¬ ñ‚- ° ‹ ܉- î ‚ °ö‰¬î Üõ-ó¶ Üó-õ¬ - íŠ-H«ô«ò Þ¼‚-A-ø¶. Ü‰î ªêM- L - J ¡ àì™ ªõŠ- ð ‹ Ü‰-î‚ °ö‰-¬î‚-°‹ ð£ò, Ü‰î °ö‰-¬î-J¡ àì™ G¬ô «îP â¬ì- » ‹ ô- A - ø ¶. ܉- î ‚ °ö‰-¬î‚° àJ-φ-®ò - ¶ Ü‰î ªêM-LJ - ¡ àì™ ªõŠ-ð‹-. ܉- î ‚ °ö‰¬î ò£ªó- Q ™ ‘àF- K Š- Ì ‚- è œ’, ‘ºœ- À ‹ ñô-¼‹’ «ð£¡ø îI› CQ-ñ£M¡ îM˜‚-èM - ò - ô - £î ð¬ìŠ-¹è-¬÷‚ ªè£´ˆî Þò‚-°-ï˜ ñ«è‰-Fó- ¡!
Þ¡° « ð†ì ¼ ‚° æ˜ ÞòŸ¬è ñ£ŸÁ! Þ‰-î„ ê‹-ðõ - ˆ¬î «ñŸ-«è£-÷£-è‚ è£†-´õ- å¼ è£ó-í‹ à‡´. Þò™-ð£è å¼ °ö‰-¬î-J¡ àìL™ 36.5 ºî™ 37.5 ®AK ªê™-C-òv ªõŠ-ð‹ Þ¼‚è «õ‡-´‹. Ýù£™, °¬øŠ-H-ó-ê-õ‹ ñŸ-Á‹ â¬ì °¬ø-õ£-èŠ Hø‰î °ö‰-¬î-è÷ - £™ îƒ-è÷ - ¶ àì- ½ ‚- è £ù ªõŠ- 𠈬î ãŸ- ð - ´ ˆ- F ‚ ªè£œ÷ Þò- ô £¶. Þî¡ è£ó- í - ñ £è Ü‚-°ö - ‰-¬î‚° «î¬õ-ò£ù ªõŠ-ðˆ-¬î‚ ªè£´‚-°‹ ªð£¼†´ Þ¡-°« - ð†-ì˜ è¼M ðò¡-ð´ - ˆ-îŠ-ð†´ õ‰-î¶. Ýù£™, ñQî àì- L ¡ ªõŠ- ð «ñ Þ¡- ° - « ð†- ì - ¼ ‚° Gè- ó £è Þ¼‚- ° ‹ â¡- ð - î Ÿ- è £ù àî£- ó í‹- «ñŸ-ÃP - ò - ¶. Þ„- ê ‹- ð - õ ˆ¬î Ü®Š- ð - ¬ ì- ò £- è ‚
46
üùõK 1&15, 2015
ªè£‡´ 𣘈- Ãì 75 ݇-´è - À‚° º¡-H-¼‰«î Þ‰î 輈-F-ò™ ï‹ îI› êÍ-èˆ-F™ Þ¼‰-F¼ - ‚-Aø - ¶. Þ¼‰-¶‹, 1978™, ªî¡ ܪñ-K‚-è£-M¡ ªè£ô‹-H-ò£-M™ àœ÷ ªð£«è£ì£ ïè-K™ Þ¡-°« - ð†-ì¼ - ‚° ñ£Ÿ-ø£è Þ‹-º¬ø è‡-´-H-®‚-èŠ-ð†-ìî£-è„ ªê£™-ôŠ-ð-´-A-ø¶. °O˜ Hó-«îêˆ-F™ õ£¿‹ èƒ-裼 îù¶ ¬ðJ™ î¡ °†-®¬ò èî-èî - Š-ð£è ¬õˆ-¶‚ ªè£œ-À‹. Þ«î «ð£ô °ö‰-¬î-J¡ èî-èî - Š-¹‚-è£è «ñŸ-ªè£œ-÷Š-ð´ - ‹ Þ„-ªê-ò½ - ‚° ‘èƒ-裼 î£ò£˜ ðó£-ñK - Š¹’ â¡Á ªðò˜. â¿‹-̘ °ö‰-¬î-èœ ïô ñ¼ˆ-¶-õ-ñ-¬ù-J™ ÞŠ ð - ó - £-ñK - Š¹ °Pˆî ðJŸ-Cè - œ õöƒ-èŠ-ð†´ õ¼- õ - «  ÞîŸ- ª èù îQŠ- H - K - ¾ ‹
Þ¼‚-Aø - ¶. «ñ½‹ Þ¶ °Pˆî Mõ-óˆ¬î ð„-C÷ - ‹ °ö‰-¬îˆ ¶¬ø-J¡ «ðó£-CK - ò - ˜ ñƒ-èô ð£óF M÷‚-°A - ø - £˜. ‘‘î£J¡ Þ¼ ñ£˜-ðè - ƒ-èÀ‚° Þ¬ì-J™ °ö‰-¬î¬ò ªêƒ-°ˆ-î£è, ¬è, 裙-è¬÷ ñ®ˆ¶ ¬õˆî G¬ô-J™ å¼ îõ¬÷ «ð£ô ð´‚è ¬õ‚è «õ‡-´‹. °ö‰-¬î-J¡ î¬ô å¼ ð‚-èñ - £è F¼‹-HJ - ¼ - ‚è «õ‡´‹. °ö‰-¬î-J¡ Ü®Š-ð£-èˆ-¬îˆ -Aò - õ £Á ܬíˆ- ¶ Š H®‚è «õ‡- ´ ‹. î£J¡ ñ£˜-«ð£´ °ö‰-¬î-J¡ ñ£˜¹ å†-®-J-¼‰- «ð£¶-ñ£-ù¶. ñŸ-ø-ð® °ö‰-¬î‚° ꣂv, °™ô£ ÜE-M‚-èô - £‹. - A ¡ ðò¡- ð - ´ ˆ- ¶ - õ ¶ õê- F - ò £è Þ¼‚- ° ‹. °ö‰- ¬ î‚- ° ˆ «î¬õ- ò £- ù ¶ ñQî àì-L¡ ªõŠ-ð‹-. Üî-ù£™,
‘‘Þ¡-°«- ð†-ì˜ è¼-MJ - ™ ¬õˆ-F¼ - ‚-°‹- «ð£¶ ‹ «ê»‹ HK‰-F¼ - ‚è «õ‡-®ò G¬ô¬ñ à¼-õ£-°A- ø- ¶. Þîù£™ °ö‰-¬î‚° º¬ø-ò£è Š-𣙠A¬ì‚-è£-ñ™ «ð£°‹. èƒ-裼 î£ò£˜ ðó£-ñK- Š¹ ºŸ-P½ - ‹ -«êŒ ïô¡ ꣘‰-î¶...’’
- ÞŠ-ð-ó£-ñK - Š¬ð «ñŸ-ªè£œ÷ «õ‡-´‹ â¡-ðî - ™ô. °ö‰-¬î-J¡ î, 𣆮, î£ˆî£ âù ò£˜ «õ‡-´ñ - £-ù£-½‹ Þ‰î èƒ-裼 ðó£-ñ-KŠ¬ð «ñŸªè£œ-÷ô - £‹.
ò£¼‚-°ˆ «î¬õ?
Hó-ê-õˆ-¬îŠ ªð£Áˆî õ¬ó-J-½‹ õ£ó‚-è-í‚-¬èˆ- Ü®Š-ð-¬ìò£è‚ ªè£œ-«õ£‹. Üî¡-ð® 40õ¶ õ£óˆ-F™ °ö‰¬î Høˆ-î™- Ý«ó£‚-Aò - ñ - £-ù¶. ܬî M´ˆ¶ 34õ¶ õ£óˆ-¶‚-°œ °ö‰¬î Hø‰-ô£, 2 A«ô£-¾‚-°‹ °¬ø-õ£è â¬ì Þ¼‰-ô£ Iè-¾‹ Üð£-òñ - £-ù¶. ܉-î„ Åö-L™ °ö‰-¬î-J¡ àì-½‚° ªõŠðˆ¬î ªè£´‚- ° ‹ ªð£¼†«ì Þ¡- ° «ð†-ì˜ è¼-M¬ - òŠ ðò¡-ð´ - ˆ-¶A - « - ø£‹. ªð£¼†- ª ê- ô ¾ ÜF- è ‹ ªêŒò «õ‡®-J¼ - ‚-°‹ â¡-ð«î Þ‚-è¼ - M - ¬ - òŠ ðò¡ð-´ˆ-¶õ - F - ™ àœ÷ C‚-è™. èƒ-裼  ðó£-ñK - Š¹ ÞòŸ-¬è-ò£ù º¬ø-J™ «ñŸªè£œ-÷Š-ð´ - õ - î - £™ ªð£¼†-ªê-ô¾ °¬ø-õ«î£´, ‚-°‹ «êŒ‚-°‹ ðô ï¡-¬ñèÀ‹ ãŸ-ð´ - ‹.
èƒ-裼 ðó£-ñK - Š-H¡ ï¡-¬ñ-èœ
°ö‰-¬î-J¡ àì™- ªõŠ-ð -G-¬ô‚°
üùõK 1&15, 2015
47
‘‘34õ¶ õ£óˆ-¶‚-°œ °ö‰¬î Hø‰-ô£, 2 A«ô£-¾‚-°‹ °¬ø-õ£è â¬ì Þ¼‰-ô£ Iè-¾‹ Üð£-òñ- £-ù¶...’’ ãŸ-øõ - £Á èƒ-裼 ðó£-ñK - Š¬ð Yó£-A-ø¶. °ö‰-¬î¬ò ñ£˜-¹-ì¡ «ñŸ-ªè£œ-ðõ - ˜-èO¡ àì™ êKެ툶 ÞŠ-ð-ó£-ñ-KŠ¬ð «ñŸM-A-îˆ-F™ ªõŠ-ðˆ¬î ªè£‡- ì - ð - ® «ò, i†´ «õ¬ôªõO- M - ´ ‹. °ö‰¬î ÜFè è-¬÷-»‹ èõ-Qˆ-¶‚ ªè£œ-÷ô - £‹. °O- ó £ù Åö- L ™ Þ¼‚- ° ‹°ö‰¬î Þó‡-ì¬ó A«ô£-¾‚° «ð£¶ ÜFè Ü÷¾ ªõŠ-ðˆ¬î «ñ™ õ÷˜‰î Hø° ÞŠ-ðó - £-ñK - Š¬ð ªõO M´‹. ÜFè ªõŠ-ðG - ¬ - ôGÁˆF Mì-ô£‹. «ð£¶-ñ£ù Ü÷¾ «ò£´ °ö‰¬î Þ¼‚-°‹-«ð£¶ ªõŠ-ð‹ A¬ìˆ¶ °í-ñ£A M†ì °¬øõ£ù ªõŠ-ðˆ¬î °ö‰- ¬ î- è œ ÞQ «ñŸ- ª 裇´ ªõO-M´ - ‹. Þ‰-îŠ ðó£-ñK - Š¬ð Þ‰îŠ ðó£-ñ-KŠ¹ «î¬õ-J™¬ô «ñŸ-ªè£œ-ð-õ˜-èO¡ àì«ô, â¡- ð ¬î °PŠ- 𠣫ô à혈F ñƒ-èô ð£óF °ö‰-¬î-J¡ ªõŠð G¬ô¬ò M´õ£˜èœ. ↮ à¬îˆ- î ™, êK ªêŒ¶ ªè£œ-À‹ õ™-ô¬ñ ªðŸ-ø¶ Ü¿-î™ ÝA-òõ - Ÿ¬ø ¬õˆ¶  ¹K‰¶ â¡-ð¶ - î - £¡ º‚-Aò - ñ - £-ù¶. Þ¡-°« - ð†-ì˜ ªè£œ- ÷ - ô £‹. ÞŠ- ð - ó £- ñ - K Š¬ð «ñŸè¼- M - J ™ ¬õˆ- F - ¼ ‚- ° ‹- « 𣶠‹ ªè£œ-ðõ - ˜-èœ A¼-Iˆ-ªî£ŸÁ ãŸ-ðì - £î «ê»‹ HK‰-F-¼‚è «õ‡-®ò G¬ô¬ñ õ‡-í‹ ²ˆ-îñ - £è Þ¼ˆ-î™ Üõ-Cò - ‹. à¼-õ£-°A - ø - ¶. Þî-ù£™ °ö‰-¬î‚° º¬øMNŠ-¹í - ˜¾ ò£è Š-𣙠A¬ì‚-è£-ñ™ «ð£°‹. ªð£¼†- ª ê- ô - ¬ õ‚ °¬øŠ- ð - «  èƒ-裼 î£ò£˜ ðó£-ñK - Š¹ ºŸ-P½ - ‹ ñ†-´I - ™-ô£-ñ™ ‚-°‹ «êŒ‚-°‹ ï™-ô-«êŒ ïô¡ ꣘‰-î¶. î£J¡ Üó-õªî£¼ H¬íŠ-¬ð-»‹ à¼-õ£‚-°‹ èƒ-裼 ¬íŠ-H™ Þ¼‚-°‹-«ð£¶ °ö‰-¬î‚-°‹ î£ò£˜ ðó£- ñ - K Š¹ º¬ø 20 ݇- ´ ‚-°-ñ£ù H¬íŠ¹ ÜF-è-ñ£-A-ø¶. èÀ‚-°‹ «ñô£è â¿‹-̘ °ö‰-¬î-èœ ïô Þî¡ è£ó- í - ñ £è Š- ð £™ ÜFè ñ¼ˆ-¶-õ-ñ-¬ù-J™ «ñŸ-ªè£œ-÷Š-ð†´ Ü÷-M™ ²ó‚-°‹. Š-ð£¬ô °®‚-°‹õ¼-Aø - ¶. êe-ðñ - £-èˆ- èƒ-裼 î£ò£˜ «ð£¶ °ö‰¬î ï™ô Ý«ó£‚-Aò - ˆ-«î£´ ðó£-ñK - Š¹ ñŸ-Á‹ ðJŸ-C‚-è£è îQŠ-HK - ¾ õ÷- ¼ ‹. èƒ- è £¼ î£ò£˜ ðó£- ñ - K Š¹ 嶂-èŠ-ð†-®-¼‚-A-ø¶. ÞŠ-H-K-M™ ꣌º¬ø¬ò ñ¼ˆ-¶õ - ñ - ¬ - ù-J™- ªêŒò õ£ù -è£-LJ - ™ Üñ˜‰-îð - ® - «ò ÞŠ-ðó - £«õ‡-´‹ â¡-ðF - ™¬ô. Þƒ° ðJŸC â´ˆñ- K Š¬ð «ñŸ- ª 補- A ¡- ø - ù ˜. «ð„² ¶‚ ªè£‡´ i†-®½ - ‹ «ñŸ-ªè£œ-÷ô - £‹. ñŸ-Á‹ 裆C áì-è‹ Íô-ñ£-è¾ - ‹ èƒï£ª÷£¡-Á‚° 24 ñE «ïó-º‹ èƒ-裼 裼 î£ò£˜ ðó£-ñ-KŠ¹ °Pˆ¶ ðJŸC ðó£ñKŠ¬ð «ñŸªè£‡-ì£-½‹ ÜO‚- è Š- ð - ´ - A - ø ¶. 2011L¼‰¶ «ñ 15 îõ-P™¬ô. °¬ø‰-î¶ 8 ñE «ïó-ñ£-õ¶ Ü¡Á, ‘àôè èƒ-裼  ðó£-ñ-KŠ¹ Þ‰-îŠ ðó£-ñK - Š¬ð «ñŸ-ªè£‡-죙- Fù‹’ ªè£‡-ì£-ìŠ-ð´ - A - ø - ¶. Þî¡ Íô‹ îò M¬ó- M ™ °ö‰¬î ï™ô àì™ ÞŠ-ðó - £-ñK - Š¹ °Pˆ¶ ܬùˆ¶ 蘊-HE - G - ¬ - ô‚-°ˆ F¼‹-¹‹. èO-ìˆ-F-½‹ MNŠ-¹-혾 ãŸ-ð-´ˆ-ö‰-¬î‚° Í„² M´-õ-F™ Có-ñ‹ ð-´A - ø - ¶...” Þ¼‰- Ãì,  ²õ£-C‚-¬è-J™ °ö‰& A.ê.Fh-ð¡ ¬î-J¡ àí˜-¾‹ ɇ-ìŠ-ð†´, ²õ£-ê‹ ðìƒ-èœ: ݘ.«è£ð£™
48
üùõK 1&15, 2015