Радости Материнства

№ 24 Сентябрь/Октябрь 2014

0+ вторник 12-25 четверг 22-00 суббота 13-45

для IOs

для Android

№ 24 cентябрь/октябрь 2014 Дата выхода в свет: 27 сентября 2014 Учредитель ООО «Мать и дитя» Адрес учредителя, издателя и редакции: 603101 ул. Краснодонцев 10, цокольный этаж, 10 офис (здание ТРЦ «РИВЬЕРА») Добрый день, дорогие читательницы! Недавно я задумалась о том, как же быстро летит время и как

Главный редактор

быстро растут наши дети. Кажется, что совсем недавно мы принесли маленького кроху из роддома

Светлана Андрианова I mam.radost.dir@yandex.ru

домой. А уже сейчас он заявляет: «Мама, я сам!» И ведь он правда может многое делать сам! Мы

Выпускающий редактор:

не успели оглянуться, как ему исполнилось пять лет. Дети – это огромное счастье! Я думаю, что

Ирина Белоедова I 89101428162 I mam.radost-irina@yandex.ru

абсолютно все мамочки, читающие журнал, согласятся со мной. Бывает, мы не сдерживаем своих

Менеджеры по рекламе:

эмоций и выплескиваем их на детей, когда приходим раздраженные после тяжелого трудового дня

Анастасия Весёлкина I 89200268268 I mam.radost-nastya@yandex.ru

домой. Бывает, наказываем непослушников за очередной разбитый бокал на кухне. Но несмотря

Ирина Вахрамеева I 89601874066 I mam.radost-med@yandex.ru

ни на что, наши дети – это самые родные и близкие, любимые и дорогие люди для нас! И всё, что

Елена Рожнова I 89040469552 I mam.radost-elena@yandex.ru

мы делаем в этой жизни, мы делаем для них! Я надеюсь, что наш журнал стал для вас другом и

Людмила Захарова I 89616356644 I zaharova.mam-radost@yandex.ru

верным помощником во многих вопросах, касающихся развития, воспитания и здоровья детей.

Видеограф проекта

Мы растём и развиваемся вместе с вами! Нашему проекту совсем скоро, в декабре, будет 3 года.

Павел Чапанов I 89103892933 I http://www.awesomestudios.ru/

Мы уже так много сделали, и ещё многое впереди! Этой осенью телевизионная версия журнала

Фотографы:

«Радости материнства» стала выходить еженедельно на телеканале «Волга» (по вторникам,

Анастасия Кучина I Влад Баринов I Ирина Недялкова I Марина Горькова Директор по развитию Марина Горькова

четвергам и субботам). Мы открыли новый проект – “Photo Рroject” (семейные и детские фотоистории). Осенью мы запускаем детский клуб “MediaKids”, ученики которого в самое ближайшее время примут участие

Дизайнер Вера Лукьянчук Корректор Маргарита Львовская Журналисты

в съёмках детского сериала. Мы идём в ногу со временем и подружились с IT-технологиями. Теперь журнал «Радости мате-

Екатерина Подвигина I ekpodvigina@yandex.ru

ринства» можно скачать на планшет и телефон на базах IOS и Android совершенно бесплатно

Мария Синёва I Екатерина Кончалина

24 часа в сутки. Нет необходимости искать журнал в городе, его можно скачать при помощи на

Иллюстрации shutterstock.com

гаджет и почитать любимый журнал в удобное для вас время дома. Ну и самое главное - это то, что мы изменили дизайн и форму самого издания, которое вы держите в своих руках. Журнал стал более стильным, ярким, вкусным, интересным. Так ли это на самом деле – решать вам! Ждём ваши комментарии и пожелания по развитию проекта на страничке журнала «Радости материнства» ВКонтакте: vk.com/mama.nnovru. До встречи на страницах нашего следующего номера и в эфире телеканала «Волга»!!

Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации. За содержание рекламных объявлений редакция ответственности не несёт. Перепечатка материалов, опубликованных в журнале, возможна только с письменного разрешения редакции. Журнал «Радости материнства» распространяется бесплатно. отпечатано в ООО «Риммини», г. Москва, ул. Верейская, д. 29, строение 32А.

С уважением, Главный редактор журнала «Радости материнства» Андрианова Светлана

Тираж 10 000 экз. Номер подписан в печать: 22.09.2014 Издание зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Нижегородской области. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 52-0490 от 8 июля 2011 года.

Журнал распространяется: Женские консультации, родильные дома города, детские

Детские магазины: торговый центр «Выставка-праздник» ул.

поликлиники, молочные кухни, детские сады города.

Родинова, 23а, 1, «Насяня»: ТЦ «Этажи» 1 и 4 этаж; ТРЦ «Фанта-

Магазины для будущих мам: «Скоро Мама»: ТЦ «Этажи» 4 этаж;

стика» 3 этаж; ТЦ «СОЧИ» 2 этаж; ТЦ «Гагаринский» 2 этаж; ТРЦ

ТЦ «Республика» 5 этаж; ТЦ «Парк Авеню» 2 этаж; ЦУМ (цоколь-

«Золотая Миля» 6 этаж; ТЦ «Новый век» ул. Дьяконова 11а, 3

ный этаж); Гордеевскиий Универ Маг 2 этаж; ТЦ «Золотая Миля»

этаж; ТЦ «Чкалов» 4 этаж; ЦУМ 5 этаж/ «Мама+Я»: ул. Максима

4 этаж; ул. Родионова, 195/ «Буду мамой»: ТРЦ «Фантастика»

Горького, 158; пр. Ленина 28; ТЦ «Перекрёсток» ул. Южное шоссе,

2 этаж; ТЦ «Муравей», пр. Ленина 33, 3 этаж/ «Sweet Мama»

35; ул. Коминтерна, 127; ТЦ «SEVEN» ул. Кораблестроителей, 22б; ул.

ул. Ванеева, д. 3

Рокоссовского, 15; ул. Плотикова, 5/ «Eurobaby» ул. Фруктовая, 3/3, 2

Женские фитнес-клубы и салоны по коррекции фигуры:

этаж/ «Санетта» ул. М. Рокоссовского, 1/ «ВИННИ» ТЦ «Лобачевский

На обложке: Екатерина Яшина

«Gold`s Fitness» ТЦ «Золотая Миля»/ «SlimClub» ул. Костина, д 6,

Plaza», 3 этаж/ «Дочки и Сыночки» ул. Белинского, 61 /«Алина»: ТЦ

и дочь Вероника

корп.1 / «ИКС-ФИТ» Мотальный пер., 8/ «Леди Фитнес» ул. Родио-

«Новая Эра» 3 этаж; пр. Ленина 65; ул.Кулибина 3а; пр. Гагарина 178;

Make up: Жанна Балуха

нова. 189/24/ Косметологическая студия «Liberty» пр. Молодеж-

ул. Краснодонцев д. 19 / Склад-магазин «Апельсин» ул. Памирская

Hair style: Татьяна Головина

ный, 35/ Салоон «Ot i Do» ул. Студеная, 9/ «Доктор Борменталь»

д. 11/ «Игрушкин Склад» ул. Героя Самочкина, 29/2/ «Я родился»

на Екатерине: пеньюар,

пл. Горького 4/2/ «Врачебная косметология» ул. Максима Горь-

ул. Тимирязева, 39/ «Везунчик» ул. Тимирязева 29б/ «ПЧЁЛКА»:

интернет-магазин «Малинка»

кого, 186/ «АМД Лаборатории» ул. Рождественская, 11/ «Зелёный

ул. Культуры 12; ул. Энгельса 30; ул. Есенина, д.41/ «Вундеркинд»

www.shopmalinka.ru

остров» ул. Генкиной, 40/ «Евромедика» ул. Обозная, д. 4

ул. Есенина, 41/»ХоббиЦентр» ТРЦ «Фантастика» 2 этаж; «Винни»,

на Веронике: платье, детский

Медицинские центры: «Элегра» ул. Звездинка, 18/ «ВИЗУС-1»

бизнес-центр «Лобачевский Plaza»/ Развлекательный центр

магазин «Ферма»

ул. Родионова, 198б/ «ПЛАСИР» ул. Верхне-Волжская наб., 12/

«Эврика», ТРЦ «Индиго-лайф», Казанское шоссе, 11, 4 этаж

Фотограф: Марина Горькова

«ЕВРОКЛИНИК» ул. Коминтерна 10/ МК «Альфа-Ценнтр Здоровья»

Частные детские сады, развивающие центры для детей

Декоратор: Таша Крюкова

ул. Максима Горького, 48/ МК «Александрия»: пр. Гагарина, 50; ул.

и семейные центры: «Crazy Park» ТРЦ «Фантастика»/ «Любимчики»

Локации: фотостудия

М.Покровская, 23а/ «Китайский Центр Здоровья» ул. Октябрьская

ул. Акимова 22б/ «Волшебная страна» ул. Гужевая, 5/ «Маленькая

«Апрель»

23д/ «ИМИДЖЛАБ» ул. Новая , 28/ «Ультра Мед» пр. Ильича, 23а/

страна» ул. Родионова д.193 корп 6/ «СЁМА» ул. Есенина, 41; ул.

МЦ «Надежда» ул. Большая Печёрская, 26, 3 этаж/ «Современный

Школьная, 26/ Детская Академия «FasTracKids» ул. Полтавская,

Благодарим за помощь

медицинский центр Онли Клиник»» ул. Бетанкура, 2/МЦ «Интра»

11/ «Счастливый день» Казанское ш., 18 / «Волшебная страна»

в проведении фотосессии

пр. Ленина, 72/ «Волготрансгаз» ул. Максима Горького, 113/30/

ул. Гужевая, 5/ «ДИВО»: ул. Родионова 165/1; ул. Энгельса 29; пр.

на обложку фотостудию «Апрель»

«Любимый доктор» Гребешковский откос 9-а/ «Нижегородский

Ленина 55/3; ул. Янки Купала 34; ул. Кирова 19/ «Golden Kids»

ул. Саврасова, д. 32

центр вакцинации» ул. Плотникова, 3/ «Неомед» ул. Большая

Казанское ш., 9/ загородный клуб для детей "Акуна Матата" Зелёный

тел. 8-905-66-436-91

Печёрская, 26, 7 этаж/ «Детский доктор» ул. Славянская , 10а/

город/ «Крошка.РУ» ул. Переходникова, 25/ «УникУм» ул./ «Знайка»:

«Ваш доктор» пр. Ильича, 25/ «Данко» ул. Гордеевская, 36/

Ковалихинская 28а; ул. Адмирала Нахимова, 6а; ул. Бонч-Бруевича,

Благодарим за предостав-

Медицинский центр «Аист» Гордеевская 61, Гужевая, 42, 2 этаж,

6а; ул. Б.Корнилова, 6/3; ул. Куйбышева, 57

ленное платье нашей малень-

«Академия Здоровья», Гужева, 42, 2 этаж, Казанское шоссе, 12/1

Интернет-магазины: «Бука» www.buka-nn.ru/ «Чудо Ляли»

кой красавице Веронике

Лаборатория: «ИНВИТРО»: пр. Кирова, 1а; ул. Коминтерна , 260;

www.чудоляли.рф/ «Ласточкин дом» www.lastochkindom.ru/

детский магазин «Ферма»

ул. Максима Горького, 184/ ул. Октябрьской революции, 39

«Слингуруша» www.slingurusha.ru/ «ТУКА» www.tuka-nn.ru/

ул. Белинского, 47

Детская и взрослая стоматология: «УльтраМед» ул. Янки Купалы,

Базы отдыха: «Чайка» Володарский р-н, пос. Желнено/ «Лагуна

тел. +7 (831) 428-64-13

44/ «Dental Studio» ул. Ильинская, 47а/ "НеоМед" ул. Родионова, 197,

Юг» на берегу Горьковского водохранилища/ «Ильдорф» Воло-

корп.1/ "Все свои" ул. Родионова, 197/ «Семейная стоматология»

дарский р-н, пос. Ильино/ «УЗОЛА» Городецкий р-н/ Пансионат

пр. Гагарина, 50 каб. 15/ «Имидж КРОХА» ул. Пискунова, 21/2

«Буревестник»

8

содержание

9 МЕСЯЦЕВ Зрение во время беременности

14

Двойное счастье: коляски для двойни

16

Фоторепортаж «Модная мама»

20

20

16

МАЛЫШ

КРОХА

Насморк у новорождённого

22

36

Кашель у ребёнка причины возникновения

Совместный сон: ДА или НЕТ

24

38

Микроклимат в детской обзор по увлажнителям

Пальчиковые игры

32

44

Строю сам выбираем конструктор для детей

46

Чистим зубки с удовольствием

38

44

ЭТО ИНТЕРЕСНО 50

66 50

Сладкие шедевры

СЕМЬЯ 66

Загадки Египта

68

Как понять ребёнка?

74

Фоторепортаж «Новая Я»

10

фотопроект с обложки Екатерина Яшина: Я люблю фотографироваться с самого детства. Это прекрасная возможность попробовать себя в новых образах, окунуться в необычайно красивый мир фотографии и телевидения. В этом искусстве работают прекрасные и интересные люди, я всегда чему-то учусь у них в процессе съёмок. Во время фотосессии я получаю самые положительными эмоции. Особенно я рада, когда принимаю участие в творческих фотосессиях вместе с моей доченькой, которую я очень люблю . Сегодня вместе с нами фотографировалась даже наша собачка Ева. Вся съёмочная команда веселилась от души, наблюдая за реакцией Евы на то, что происходит вокруг неё!

фотопроект с обложки

11

12

фотопроект с обложки

фотопроект с обложки

Модели: Екатерина Яшина и дочь Вероника Make up: Жанна Балуха +79202557520 Hair style: Татьяна Головина +79051922343 на Екатерине: пеньюар, интернет-магазин «Малинка», www.shopmalinka.ru на Веронике: платье, детский магазин «Ферма» Фотограф: Марина Горькова, +79159548590 Декоратор: Таша Крюкова, +79202580727 Локации: фотостудия «Апрель»

13

14

9

планируем малыша

шагов к беременности

Шаг 1: бросить курить Известно, что курение снижает способность к зачатию, как у мужчин, так и у женщин. Если вам еще не удалось справиться с вредной привычкой, попробуйте сделать это вместе. Шаг 2: совместные физические упражнения Физическая активность – отличный способ подстегнуть свою способность к зачатию. Не обязательно всерьез заниматься спортом. Достаточно регулярно кататься на велосипеде, ходить пешком, бегать трусцой. Многочасовые велокроссы могут не лучшим образом сказаться на мужской плодовитости, но поездки в разумных пределах должны принести не вред, а пользу. Шаг 3: здоровое питание Питание и плодовитость очень тесно связаны. Если оба будущих родителя начнут придерживаться здоровой, сбалансированной диеты, это заметно увеличит ваши шансы на зачатие.

Специалисты давно доказали, что готовиться к беременности женщине и мужчине нужно заранее. Примерно за несколько месяцев до предполагаемого зачатия, организмы обоих партнёров должны быть готовы к данному событию. Поэтому начинаем готовиться, вот 9 шагов к долгожданной беременности.

Шаг 4: расслабьтесь! Стресс плохо сказывается на возможности зачать. Обязательно находите время для того, чтобы расслабиться – причем вместе!

тер на коленях, работа в слишком теплых помещениях и тесное белье. Если вы мечтаете, стать отцом, ставьте компьютер на стол и носите белье посвободнее. Это действительно имеет значение.

Шаг 5: сократить алкоголь Злоупотребление спиртным снижает возможность забеременеть. Конечно, можно иногда сходить с друзьями в клуб, но алкоголь не должен быть частью повседневной жизни в вашей паре.

Шаг 8: немного романтики Если устроить себе каникулы не получается, попробуйте вернуть романтику иными способами. Иногда парам начинает казаться, что они занимаются сексом только для того, чтобы зачать ребенка. Если и с вами происходит что-то подобное, перестаньте высчитывать подходящие дни – и попробуйте вместо этого воссоздать атмосферу первых свиданий.

Шаг 6: совместный отпуск Устройте себе еще один медовый месяц – и посвятите его зачатию. Многочисленные опросы показывают, что у более чем 10% женщин зачатие происходило во время специально устроенного для этого отпуска. Шаг 7: избегайте перегрева! На формирование сперматозоидов плохо влияют сидячий образ жизни, привычка держать компью-

Шаг 9: регулярный секс, но без обязаловки Понятное дело, самое главное – заниматься сексом. Расчет овуляции помогает, но шансы зачать будут максимальными, если вы будете заниматься сексом раз в 2-3 дня.

16

9 месяцев /здоровье

Ждете малыша?

Позаботьтесь о своем зрении! Будущая мама старается сделать всё от неё зависящее для рождения здорового малыша. Но ни в коем случае не нужно забывать и о себе. На протяжении девяти месяцев организм работает за двоих, многие органы и системы адаптируются к новым условиям и функционируют иначе, в том числе и зрительная система.

сетчатку – под контроль В период беременности происходит серьёзная гормональная перестройка организма, которая на всех отражается по-разному. Зрительная система будущей мамы тоже испытывает это воздействие, поэтому важно контролировать происходящие изменения. Для этого необходимо проходить обследование у врача-офтальмолога, притом даже тем, кто может похвастаться отличным зрением. Врачи рекомендуют пройти диагностику зрительной

Лицензия № ЛО-52-01-002145 от 01 июня 2012 года

9 месяцев /здоровье системы в начале беременности – на шестой, 10 – 14-й неделях и в конце – на 32 – 36-й неделях. Тем, у кого есть близорукость или другие заболевания зрительной системы, наблюдаться у офтальмолога необходимо по индивидуальному, рекомендованному врачом графику. Диагностическое обследование должно быть полным, с обязательным осмотром глазного дна: основную угрозу состоянию зрения в период беременности и родов представляет ухудшение состояния сетчатки (дегенерация или дистрофические изменения). У женщин с близорукостью и изменениями на глазном дне возрастает риск возникновения отслойки сетчатки при естественных родах из-за перепадов давления у роженицы. Состояние сетчатки не всегда связано со степенью близорукости, как это принято считать. Довольно часто при высокой степени близорукости сетчатка остается стабильно удовлетворительной, на ней нет предразрывов, отсутствуют прогрессирующие дистрофические изменения. Встречаются случаи, когда при слабой близорукости, не превышающей одну-три диоптрии, на глазном дне наблюдаются дистрофические очаги, опасные в плане появления разрывов сетчатки. Поэтому только детальное обследование на современном оборудовании может дать полное представление о состоянии сетчатки и определить, что нужно предпринять для сохранения зрения будущей мамы.

неужели кесарево? Женщин с проблемами со зрением волнует прежде всего вопрос: можно ли рожать естественным путём или потребуется кесарево сечение? Решение о том, как будут проходить роды, основывается на комплексе факторов, таких

необходимо про‑ ходить обследование у врача‑офтальмо‑ лога, притом даже тем, кто может похвастаться отличным зрением

как состояние глазного дна и сетчатки, общее состояние, возраст и так далее. Кесарево сечение, как и любая другая хирургическая операция, выполняется строго по показаниям. Периферическая дистрофия сетчатки – одна из основных причин отказа беременным женщинам в естественных родах и рекомендации кесарева сечения, если в ходе обследования зрительной системы выявлен риск разрыва или отслоения сетчатки во время родов. Однако сейчас избежать риска появления таких проблем можно с помощью укрепления сетчатки до родов методом периферической профилактической лазерной коагуляции. Эта процедура абсолютно безопасна как для мамы, так и для будущего малыша. После проведения такой процедуры сетчатка укрепляется, предупреждается ее растяжение и отслоение. Вовремя сделанная несложная процедура укрепления сетчатки вполне может избавить будущую маму от необходимости кесарева сечения. В офтальмологической клинике «Эксимер» периферическая профилактическая лазерная коагуляция проводится амбулаторно и занимает всего лишь несколько минут. Врачи рекомендуют проведение периферической профилактической лазерной коагуляции до 35 – 38-й недели беременности.

работать без вреда здоровью Современная женщина, даже ожидая малыша, зачастую не может (и не хочет) отказываться от привычного рабочего ритма. Ситуацию, когда на протяжении всей беременности женщина никак не соприкасается с компьютером, представить уже трудно. Что же делать? В этот период надо особенно следить за гигиеной зрения. Беременность – состояние организма, требующее от женщины мобилизации всех сил, физических и моральных, и в этих условиях все негативные аспекты влияния компьютера на зрение усиливают своё воздействие. Чтобы не причинить вреда здоровью, врачи рекомендуют каждый час делать 15-минутные перерывы в работе. Во время этих перерывов обязательно встаньте, потянитесь, походите, выполните несколько лёгких физических упражнений (наклоны и повороты головы, упражнения для кистей рук, потягивания). Если позволяет обстановка, выполните специальный комплекс упражнений для беременных. Очень полезно во время перерыва выйти из помещения, подышать свежим воздухом. В период беременности чаще прислушивайтесь к себе, старайтесь меньше переживать по пустякам, как можно чаще улыбаться и пребывать в хорошем настроении. Для любой будущей мамы самое главное – благополучно выносить и родить здорового ребёнка, сохранив при этом и своё здоровье.

Офтольмологичекская клиника ул. Энгельса, д.1 (центр Сормово) тел. 223-73-03 www.excimerclinic.ru

17

18

9 месяцев/ покупки

1

3

Коляски-трансформеры

Коляски «бок о бок» Подразумевают нахождение малышей фронтально. Несомненное достоинство такого размещения – дети под маминым пристальным контролем. Недостаток – такие коляски в два раза шире продольных.

Geoby SC705-X как раз является разновидностью коляски «бок о бок». Годится для детей от 0 до трех лет, имеет три положения спинки, в комплекте с ней предусмотрены дождевик, полог и две люльки.

Коляски– «паровоз»

2

Предполагают продольное размещение прогулочных мест. Очевидный плюс такой коляски – имеет ту же ширину, что и стандартные одиночные коляски. Минус – один из детей не полностью попадает в поле зрение мамы.

DOMINO Inglesina позволяет разным образом устанавливать прогулочные блоки, меняя положение ребенка. Дети могут сидеть затылком друг к другу; либо лицом, взаимодействуя и общаясь при этом.

Двойное

счастье

Выбираем коляску для двойни Присматривать первый транспорт для своего малыша мамочки, как правило, начинают еще до его рождения. А если малышей ожидается сразу двое, выбор предстоит весьма обстоятельный. Чтобы как-то облегчить этот выбор, далее речь пойдет о колясках для двойняшек.

В одной кузове такой коляски имеются два независимых места для ребенка, каждое место регулируется вне зависимости друг от друга. Невероятный плюс в том, что каждый ребенок может заниматься своим делом: один – бодрствует, другой – спит. Отрицательный момент – тяжелый вес.

SANTA CRUZ PC имеет устойчивую четырехколесную базу, сумку в комплекте, регулирующиеся люльки-трансформеры.

4

Сдвоенные прогулочные варианты колясок Представляют из себя легкий прогулочный вариант. Достоинством таких видов является маневренность, несложный механизм складывания. Недостаток – годятся для прогулок в теплое время года. Коляска-трость Cybex Twinyx - отличный вариант для прогулки с двумя детьми. Блоки регулируются изолировано друг от друга, спинки могут наклоняться до горизонтального положения. Обивка выполнена из дышащих тканей.

рубрика

19

22

модная мама

Модная

мама

П

Äàðèì ãàðäåðîá â ÏÎÄÀÐÎÊ áåñïëàòíî!

редставляем вашему вниманию рубрику «Модная мама». Беременность – это шикарный период в жизни каждой женщины. Наша стильная рубрика тому подтверждение. В руках стилиста Елены Большаковой героиня превращается в самую настоящую модную красавицу. Мы подобрали героине три ярких образа, один из которых, по итогам зрительского голосования, она получила в подарок совершенно бесплатно от партнера рубрики – магазина «Скоро Мама». Знакомьтесь, героиня модной рубрики в сентябре – Ольга Гронская. Ольга приняла участие в телевизионных съёмках для программы «Радости материнства». После выхода программы в эфир, неделю шло голосования. Гардероб №1 набрал самое большое количество лайков и комментариев. Именно его наша героиня и получила абсолютно бесплатно. Предлагаем вашему вниманию backstage со съёмок.

1

Образ №

Шляпка, аксессуары Accessorize

модная мама Если вы тоже хотите стать участницей рубрики «Модная мама» и получить в подарок яркий стильный гардероб, то заходите на нашу страничку в Контакте vk.com/mama.nnovru, вступайте в группу и участвуйте в конкурсе!

3

Образ №

Партнер рубрики

2

Образ №

Обувь, сумка, Tervolina

ñìîòðèòå êàæäûé âòîðíèê, ÷åòâåðã è ñóááîòó

Благодарим за помощь в проведении съёмок: Стилист Большакова Елена (vk.com/bolshakova_bomond), +7(902)307-71-11 Видеограф Павел Чапанов (vk.com/idleegon), +7(910)389-29-33 Фотограф Марина Горькова (vk.com/marinazerkala), +7(915)954-85-90 Прическа Анастасия Калашникова (vk.com/pletunishka), + 7(905)194-39-30 Макияж: Татьяна Головина (vk.com/id131806068), +7(905)192-23-43

23

24

малыш/здоровье

Насморк у грудничка Очень часто насморк у грудного ребенка или ринит является первым признаком простудного заболевания или другого инфекционно-воспалительных процесса. Появление и упорное течение насморка у грудных детей связано с анатомофизиологическими особенностями строения носовых ходов.

анатомо-физиологические особенности детей грудного возраста Носовые ходы у детей раннего возраста более узкие и короткие, поэтому сформировавшийся отек слизистой оболочки носа мешает не только дышать грудному ребенку, но и осуществлять акт сосания. Кроме этого за счет того, что носовые ходы расположены у детей грудного возраста под другим углом, нежели у взрослых, происходит быстрое распространение отека и воспалительного процесса на слизистые дыхательных путей: гортань, трахею и даже бронхи. Также носовые ходы имеют тесную связь с евстахиевой трубой, что может приводить к быстрому распространению воспалительного процесса со слизистой носа на слизистую ушей, что в свою очередь приведет к развитию отита.

этиологические (причинные) факторы возникновения насморка Насморк может свидетельствовать о вирусной или бактериальной инфекции. Кроме этого насморк у новорождённых часто является проявлением кишечной инфекции. У детей постарше насморк может возникать в результате аллергической реакции.

клинические проявления На ранних стадиях развития заболевания, насморк проявляется в виде обильных выделений слизи из носовых ходов, затем сопли у новорождённого могут становиться более вязкими, что затрудняет их эвакуацию. Когда же сопли новорождённых становятся желтого или зеленого цвета, может появиться кашель, это говорит о присоединении вторичной бактериальной инфекции. Если насморк у новорождённого является проявлением кишечной инфекции, то следом за ринитом наблюдаются диспепсические расстройства: рвота и поносы, возможны повышения температуры.

лечение насморка у грудных детей Насморк у грудных детей необходимо лечить при первых же признаках заложенности носа. Необходимо промывать носовые ходы и очищать их от корочек и слизи. Для этих целей подойдет разведенное 1:1 грудное молоко с физиологическим раствором. Промывание необходимо проводить не менее 6 раз в день, закапывая в каждый носовой проход по 10-15 капель. Для отсасывания слизи из носа можно применять

специальные отсосы для носа или маленькую грушу. Перед применением препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом. Проводить лечение насморка у грудных детей, используя сосудорасширяющие капли, крайне нежелательно, так как это вызывает сухость и атрофию слизистой носа. Перед сном нужно обязательно очищать нос, для обеспечения полноценного сна. Обязательно необходимо проветривать комнату ребенка, увлажнять воздух и поддерживать оптимальную температуру окружающей среды.

профилактические мероприятия • Полноценное грудное питание • Проветривание помещения • Поддерживать оптимальный уровень влажности и температуры, 50-60% и 22-23 градуса по Цельсию • Укреплять иммунитет (воздушные ванны, обтирание, частые прогулки) И помните предотвратить заболевание проще, чем потом заниматься его лечением. Будьте здоровы!

26

малыш/здоровье

Совместный сон:

Да или Нет?

малыш/здоровье Еще во время беременности родители покупают для будущего малыша красивую кроватку, постельные принадлежности, устанавливают балдахин. Спальное место для крохи выглядит так мило, что в голову даже не приходит мысль практиковать совместный сон с ребенком. Вернувшись, домой из родильного дома, мама вечером укачивает малыша, а когда он засыпает, перекладывает ребенка в подготовленную специально для него кроватку. Проходит несколько часов и кроха просыпается среди ночи с криком. Вам знакома эта ситуация? И как же поступить маме: укачать и уложить ребенка в кроватку или забрать к себе и спокойно спать до утра?

Е

ще каких-то пару десятков лет назад все мамы категорично ответили бы на этот вопрос: «уложить ребенка в свою кроватку, малыш должен спать отдельно». Но на сегодняшний день все большее число мам склоняются к совместному пребыванию с ребенком во время ночного сна. Может быть, новоиспеченные мамы и не сразу настроены, спать вместе со своим малышом, но столкнувшись с бессонными ночами и погрузившись в нескончаемый поток рутинных материнско-домашних дел, все же задумываются: а что собственно плохого в том, чтобы хотя бы ночью не вскакивать на крик ребенка, а уложить его спать рядом?

Решаем всей семьей!

Милосердова М.с. невролог: Совместный с ребенком сон имеет 2 стороны. Если мама не может уделять ребенку достаточного внимания днем, она может это компенсировать совместным сном. Однако в этом случае родителям нужно быть готовым к трудностям, которые возникают при переводе ребенка в свою постель,т.к. к 4 месячному возрасту у малыша формируется тревога, связанная с разлукой с мамой. Кроме того, высок риск развития нарушений сна: трудности инициации и поддержания сна, частые приходы среди ночи в родительскую постель. С другой стороны, сон совместно с ребенком не даст возможность маме полноценно выспаться, что может негативно влиять и на лактацию и на общее самочувствие

Решить вопрос, каким образом, кто и где будет спать после появления на свет малыша нужно внутри семьи, так как однозначного ответа на этот вопрос нет. Главное - это решение должно принести здоровый сон всем членам семьи, в том числе маме и папе. Принимая решение, не упускайте из вида мнение супруга и даже, если вы с ним не согласны, прислушайтесь и постарайтесь найти компромисс. Например, если папа очень боится нанести какой-то вред младенцу, и поэтому всю ночь, забыв про сон, блюдет себя - лучше отказать от идеи совместного сна. Если семья проживает в однокомнатной квартире, важно позаботиться о сне старшего ребенка - поэтому новорожденного целесообразней переложить к себе. Некоторые родители утверждают, что были не против совместного сна, но замечали, что ребенку засыпается и спится куда слаще одному, чем с кем-то еще. В этом случае не ущемляйте желание ребенка. совместный сон Прежде чем окончательно с ребенком ничего решить спать ребенку с плохого в себе Вами или не спать, взвесьте не несет, как все «За» и «Против».

не несет в себе ничего ужасного и раздельный сон.

27

малыш/здоровье Линькова о.Б

Аргументы «ЗА» совместный сон

педиатр После возвращения из роддома домой первая ночь будет очень показательна, и вы поймете, как вам поступать в дальнейшем. Возможно, маме будет удобно спать рядом с малышом. Таким образом, маме не надо будет вставать для кормления и укачивания крохи. С другой стороны, не надо забывать и о папе, он тоже имеет право на любовь и внимание со стороны мамы малыша. Поэтому любой вопрос лучше решить на семейном совете.

• Ребенок спит спокойнее, реже просыпается Малышу, особенно на самых первых месяцах жизни, важно чувствовать рядом маму, ощущать ее тепло, слышать биение сердца. Остальной мир пока чужероден и полон страхов.

• Кроха легко удовлетворяет свой сосательный рефлекс и потребность в пище с помощью груди Даже если малыш находится на искусственном вскармливании, куда спокойнее ему находится под маминым боком.

• Мама и папа высыпаются • Увеличивается лактация у мамы Гормон пролактин, который отвечает за выработку грудного молока, активнее вырабатывается в ночные часы при сосании ребенком груди.

• Биоритмы мамы и ребенка постепенно приходят к общему знаменателю • Душевное единство мамы и малыша В совместном сне есть и душевно-психологическая составляющая: мама и дитя проникновеннее ощущают друг друга. Для мамы нет ничего милее, чем спать, уткнувшись в любимую макушку.

Аргументы «Против» совместного сна • Родители могут придавить ребенка Специалисты утверждают, что такие случаи были. Но такая ситуация все же маловероятна. Мама из-за особого гормонального фона спит очень чутко и чувствует любое пробуждение крохи. Даже, если малыш сосет маму, вряд ли мамина грудь как-то перекроет кислород крохи, так как у новорожденных особое курносое строение носиков. А если сомнения на счет папы – малыша можно положить только с маминой стороны.

• Родительская постель – это негигиенично Если уж кроха спит с Вами менять постельное белье, действительно, необходимо чаще обычного.

Но дите очень быстро адаптируется к микроорганизмам семьи! И абсолютная стерильность – ему ни к чему, важно сталкиваться с новыми бактериями и вырабатывать иммунитет.

• Под вопросом интимная жизнь родителей и угроза психологической травмы у ребенка, если он увидит интимную сцену Увидев интимную сцену родителей, ребенок может расценить это как акт агрессии папы по отношению к маме. Но ведь и раздельный сон не страхует вас от визита малыша по среди ночи к вам в спальню. А родители могут проявить фантазию и открыть новые места в доме для своих утех.

• Ребенка сложно будет приучить засыпать самостоятельно Рано или поздно ребенок сам захочет спать один! Хотите, чтобы «отделение «произошло как можно раньше? Помогите ребенку! Прибегайте к каждодневным вечерним успокаивающим и настраивающим на «сонный» лад ритуалам: купание, одевание пижамы, чтение книги и.т.д.

• Дети, спящие с родителями вырастают несамостоятельными и неуверенными Очень спорный вопрос. Скорее самостоятельность зависит от особенностей воспитания.

Автор статьи Екатерина Кончалина

28

Подводя итог, хочется отметить, что совместный сон с ребенком ничего плохого в себе не несет, как не несет в себе ничего ужасного и раздельный сон. Однозначно не нужно практиковать совместный сон с родителями, находящимися в неадекватном состоянии (алкогольной, наркотической зависимости, принимающих снотворное и др лекарства). В остальных случаях, если это не приносит никаких неудобств членам семьи, порадуйте себя и малыша дополнительным пребыванием вместе

и насладитесь волшебным пробуждением с вашим чудом!

Если вы практикуете совместный сон с малышом, то не стоит затягивать с этим и в возрасте 2-3 лет следует научить ребёнка засыпать самостоятельно, именно тогда у детей начинается период «я сам!» и они начинают нуждаться в независимости. Только делать это нужно правильно, мягко и методично.

Я

отношусь к противникам совместного сна. Считаю, что это не педагогично, не гигиенично, а кроме того, не представляю, как можно полноценно отдохнуть и выспаться, не говоря о том, что потом еще отучать нужно ребенка рано или поздно. Для себя сразу решили отказаться от совместного сна и укачиваний, и очень этому рады - потом никто не верил, что ребенок засыпает всегда самостоятельно, спит всю ночь и в год с небольшим сам по просьбе идет в кроватку. Конечно, в исключительных случаях приходилось и покачать, если беспокоит что-то очень сильно, но это когда совсем маленьким был сынок. Но следует учитывать тип вскармливания, поскольку мы с рождения на искусственном, то в частых ночных кормлениях необходимости не было. Именно то, что ребенка с первого дня клали спать отдельно, позволило нам избежать очень многих проблем Татьяна Ямщикова, мальчик 1г.8мес

А

я за совместный сон. Дочка спала со мной всю ночь месяцев до семи. А с семи засыпала со мной и я клала ее в кроватку. Никаких проблем с засыпанием в саду у нее не было. Зато у нас очень теплые отношения, все 10 лет ее жизни. И сыночек крохотный сейчас тоже спит с нами. Он кушает часто и долго. Если я буду вставать каждый раз, то к утру буду просто измучена и раздражена. А детям мама нужна счастливая и спокойная. Елена Каменецкая, девочка 10 лет

М

не удобно спать с ребенком. Особенно в период кормления грудью - не нужно вскакивать с кровати и бежать к малышу. Сейчас у меня двое деток. Старший уже спит отдельно (никаких серьезных проблем в приучении к кровати не возникло), но утром он может перебраться в нашу кровать в полусонном состоянии, и я опасаюсь, что он в состоянии полусна случайно ляжет на малышку, поэтому младшая сейчас спит отдельно. На мой взгляд лучше всего пододвинуть кроватку ребенка к своей и снять один бортик. И так спать до отлучения от груди, потому что, как правило, после отлучения дети спят всю ночь не просыпаясь. Татьяна Шарова, мальчик 2 г. 7мес, девочка 1 мес

Безупречное

японское качество • «дышащие» подгузники и подгузники-трусики • используются только гипоаллергенные материалы • моментальное впитывание и сухая внутренняя поверхность •тонкие под гузники, но большой объем впитывания •подгузники-трусики делятся по половому признаку •индикатор наполнения

Подгузники до Зкг ТМ Goo.N можно приобрести в сети магазинов "Мама плюс Я" и на сайте www.podrastayka.ru

32

малыш/еда

Первый

прикорм

Возраст

Овощи

Способы приготовления

С 5-6 месяцев

Кабачки

В качестве первых прикормов с 5-6 месяцев, в виде монокомпанентного пюре, позже можно смешивать с брокколи, капустой, тыквой, картошкой и другими овощами

С 5-6 месяцев

Цветная капуста

В качестве первых прикормов с 5-6 месяцев, в виде монокомпанентного пюре, позже можно смешивать с кабачками, капустой, тыквой, картошкой и другими овощами

С 6-7 месяцев

Тыква

Начиная с 6-7 месяцев, начиная с монопюре или в смесях с другими овощами, можно добавлять в каши

С 6,5-7 месяцев

Картофель

Начиная с 6-7 месяцев, начиная с монопюре или в смесях с другими овощами в супах-пюре

С 6-7 месяцев

Морковь

Начиная с 6-7 месяцев, начиная с монопюреили в смесях с другими овощами, можно добавлять в супах-пюре

С 8 месяцев

Зелёный горошек

Начиная с 6-7 месяцев, начиная с монопюре или в смесях с другими овощами в супах-пюре

С 9 месяцев

Свекла

С 9 месяцев виде монопюре. С осторожностью давать детям, имеющим жидкий стул. Овощ обладает выраженным слабительным эффектьом.

Не ранее 1 года

Огурцы

Вводить не ранее года. Давать в свежем виде, в салатах. Овощ имеет послабляющий эффект

С 1 года

Баклажаны

Вводить в виде компанентов овощного рагу с года. Не рекомендуется в виде монопюре из-за волокнистой структуры

С 1 года

Сладкий перец

С года в тушеном и свежем виде, в салатах, овощном рагу, в супах

С 1 года

Томаты

Вводить в рацион ребенка с 1 года в тушеном и свежем виде, а так же в салатах, овощном рагу, в супах.

малыш/еда Прикорм – это дополнительный вид пищи животного или растительного происхождения. По сос таву, вкусовым качествам, форме введения он резко отличается от грудного молока, способствует развитию жевательного аппарата, стимулирует ферментные системы желудочно-кишечного тракта и готовит ребенка к отнятию от груди.

Так называемое детское растворимое печенье очень близко по составу к кашам и относится к продуктам прикорма. Печенье легко растворяется в воде или молоке, превращаясь при этом практически в кашу, которую можно давать ребенку с 5 месяцев. Позднее, когда у ребенка появляются зубы, это же печенье можно давать малышу уже без предварительного растворения в качестве дополнения к основным блюдам. Мы рекомендуем с 6 месяцев дать попробовать ребёнку печенье «Овсяное» марки Fleur Alpine. Особенности продукции: В качестве ингредиентов используются: • яйца от кур свободного содержания • натуральные микроэлементы из морских водорослей (кальций, магний)

• нерафинированный тростниковый сахар (не добавляется белый кристаллический сахар) Способ приготовления: 1. Для детей с 6 месяцев в качестве основы для приготовления каши. Подогреть кипяченое молоко, воду или сок до температуры 70-85°С. Растворить из расчета 2 печенья на 100 мл жидкости. Тщательно перемешать.

2. Для детей с 6 месяцев в качестве основы для приготовления каши. Подогреть кипяченое молоко, воду или сок до температуры 70-85°С. Растворить из расчета 2 печенья на 100 мл жидкости. Добавить протертые фрукты или детское фруктовое пюре из баночки. Тщательно перемешать.

3. Для детей с 7 месяцев как готовый продукт без предварительного растворения.

33

игры

малыш/развитие

Пальчиковые

34

Пальчиковые игры – не только полезно, но и весело! Детям обычно они очень нравятся. А для мамы – это просто находка! В изнурительной поездке, скучной очереди, не имея под рукой игрушки, чтобы занять малыша, на помощь придет активный и занимательный мини-спектакль!

Еще известный педагог В.А. Сухомлинский говорил: «Истоки способностей и дарования детей – на кончиках их пальцев», а великий философ И. Кант утверждал, что «рука – это вышедший наружу мозг человека». Физиологи, действительно, доказали, что между полушариями мозга и нервными окончаниями, располагающимися на кистях рук и подушечках пальцев, существует ярко-выраженная взаимосвязь. Ребенок, имеющий высокий уровень развития мелкой моторики обладает прекрасным логическим мышлением, памятью, последовательной и связанной речью. А самый лучший способ для развития мелкой моторики – это подвижные пальчиковые игры, сопровождаемые веселыми стишками и прибаутками.

от 1 до 3 лет С года до трех лет малыш пытается сам подражать движениям мамы. Вводим простые пальчиковые игры, задействовав пока только одну руку.

5-6 месяцев Мама сама берет ладошку крохи, массирует ее, управляет ей, приговаривая самые простые присказки. «Этот пальчик хочет спать, этот - прыг скорей в кровать, этот пальчик прикорнул, этот уж совсем уснул (загибая поочередно мизинец, безымянный, средний и указательные пальцы). Тише, пальчик, не шуми! Братьев ты не разбуди! (Мама грозит оставшемуся не согнутым большому пальчику). Встали пальчики! Ура! (Мама разгибает все пальчики) Им покушать бы пора! Такому крохе мама может показать и «сороку-белобоку».

«Посмотри, какие штучки могут делать наши ручки! Дружно пальчики, как ножки, побежали по дорожке! (С помощью указательного и средних пальцев, имитируем бег ножками) А когда устали бегать – захотели пообедать, Вмиг колечками сложились - и баранки получились! (Большим и указательным пальцами складываем кружочек) После глянули в окошко: Петушок клюет зерно. Улыбнулись: «Ну и что же? Мы клевать умеем тоже!» (Складываем все пальцы на руке в одну точку, слегка постукиваем ими по какой-либо поверхности, изображая клюющую курочку).

Детс

ая

к

Играя пальчиками, учим малышей еще и считать. «Один малыш (указательный палец вверх) качается в саду (этот же палец вниз и немного покачиваем его), Два малыша (на пальцах показываем два) купаются в пруду (разводим ладошками, будто плывем брасом), три малыша (на пальцах - три) ползут к дверям в квартире (пальцы обеих рук сжимаем в кулачки и переставляем друг за другом, помогая локтями, словно ползем), а в эту дверь стучат (стучим кулачком одной руки по другой руке) еще четыре (на пальцах - четыре). С пятью другими (показываем - пять на руке) тоже все в порядке: им весело, они играют в прятки (двумя ладошками закрываем глазки).

Усложняем задачу, играем, задействовав две руки. «На корабле из дальних стран (складываем две руки ладонь к ладони, немного извиваем их, изображая плывущий кораблик) Плывет отважный капитан (перевернутыми вниз указательным и средним пальцами показываем стоящего человечка). Из тесной рубки у штурвала (двумя руками делаем произвольные круговые движениями, имитируя штурвал) В бинокль видел он немало (из пальчиков одной руки – складываем трубочку, то же проделываем - на другой руке, подносим наш вымышленный бинокль к глазам).

серия

и»

от 3 до 5 лет

«Кьюп

с 5 до 7 лет Ребенку в 5-7 лет сочетаем пальчиковую игру со скороговоркой, совершенствуя речевые навыки. «На дворе (ладонями рисуем небольшой бугорок) трава (пальчики обеих рук вверх и шевелим ими), На траве (снова показываем травку) дрова (ладони рук не сомкнуты и смотрят друг на друга). Раз дрова, два дрова, три дрова (разгибаем по очереди указательный, средний, безымянный пальцы). Не руби (грозим указательным пальцем) дрова (вновь показываем дрова параллельными друг к другу ладошками) на траве (шевелим пальчиками) двора (рисуем бугорок).

> 7 лет Ну, а школьнику можно преподнести задачу «со звездочкой»: пальчиковую игру на иностранном языке. Кстати говоря, западные мамы тоже активно используют пальчиковые игры. Каждому пальцу они дают свое имя, являющееся характеристикой пальца: Petter-Poin-ter — Питер-указка (указательный палец).

Tobby-Tall — Длинный Тоби (средний палец).

Rubby-Ring — Руби с кольцом (безымянный).

Baby-Small — Малютка (мизинчик).

Tommy-Thumb — Большой Том, «Сам» (большой палец).

Как видите, пальчиковые игры подходят для детей практического любого возраста. С крохотными «игроками» в возрасте до года необходимо уделять игре по 2-5 минут, постепенно увеличивая время игры до 15 минут и более (по желанию ребенка) в соответствии с возрастом.

СДЕЛАНО В ЯПОНИИ Детское туалетное мыло ТМ COW производится в Японии традиционным способом мыловарения с 1909 года. Марка зарекомендовала себя как качественная и безопасная косметика для детей. Косметика серии Кьюпи пользуется огромной популярностью в Японии из-за своих натуральных компоненте Мелкозернистая пена хорошо смывает загрязнения, мягко воздействуя на естественный жировой защитный слой кожи младенцев и детей. Благодаря натуральному увлажняющему экстракту гардении не нарушается гидробаланс кожи, а сквалан и сливочные жиры цельного молока в составе обеспечивают необходимую защиту с первых дней жизни малыша.

Интернет-магазин «Подрастайка» podrastayka.ru Сеть магазинов «Мама+Я» ул. Горького, 158, ул. Краснодонцев, 10, Казанское шоссе, 12/1

36

это интересно

Малыш

первый год

12

К месяцам мозг ребёнка увеличивается практически в раза В в в

3

1 2 4-5 6-7 8-9 11-12

месяца уже удерживает голову и поднимает грудь, он уже сидит с поддержкой, без поддержки,

Длина ребЁнка за весь первый год увеличивается

месяцев – стоит с поддержкой и отлично в ползает на животе, ав месяцев стоит без поддержки и ходит самостоятельно

4,5-5 2

Вес здорового ребёнка к Жизни увеличивается в

11-12

3 . раза

В первом полугодии примерная среднемесячная прибавка массы тела

700-800 400-600 г.

75 см

месяцам

месяцам возрастает в

составляет

25

см на и должна составлять к году не менее

раза,

г, а во втором

При рождении окружность головы у малыша обычно на

2

см больше окружности груди, их значения сравниваются к

4

12

месяцев почки малыша не справляются

1

г соли в день: более чем с именно это количество содержится в пище в натуральном виде. Вот почему не стоит дополнительно солить пищу ребёнку первого года жизни

месяц кроха поднимает подбородок,

ав

Ак

до

месяцам жизни. После этого грудь в окружности растёт быстрее и становится больше головы

8

К году у ребёнка в норме уже зубов. Но может быть и ни одного – задержка прорезывания зубов встречается

25%

в случаев при нормальном психомоторном развитии малыша. Основные причины – наследственность и питание.

Все дети разные, и их антропометрические данные необязательно должны соответствовать среднестатистическим. Например, на первом году жизни ребёнка они могут колебаться в следующих пределах: длина тела масса тела

±4 ±1 ; ±3 ± 2,5

окружность груди

окружность головы

см;

кг

см;

см

КлиниКа семейного врача ДеТЯм новое медицинское учреждение с удобным расположением (ст.м горьковская), с собственной парковкой.

опытные, прекрасно зарекомендовавшие себя специалисты по 25 детским направлениям.

Более 20 опытных детских специалистов УЗИ диагностика на аппарате экспертного класса Функциональная диагностика (электрокардиография, электроэнцефалография, фиброгастроскопия и др.) Лабораторная диагностика

открыты: дневной стационар, процедурный кабинет, физиотерапия, массажный кабинет.

Программы патронажа детей (с рождения до 3 лет) на базе клиники и дома Офтальмология Программа для недоношенных детей Справки в детские сады, школу, спортивные секции, санаторнокурортные карты.

г. Н.Новгород, ул. Костина, 4 (100 м. - ст. метро Горьковская) Записаться на приём к специалисту можно по тел: (831) 270-99-99 Консультант по патронажным программам по тел: 8 920-041-20-32

38

кроха/здоровье

Кашель у детей.

Причины возникновения Безусловно, каждая мама переживает, когда болеет ее ребенок. Очень часто причиной для беспокойства становится кашель. Казалось бы, температуры нет, ребенок чувствует себя неплохо, но кашель никак не проходит. Что же такое кашель, и почему он возникает? Физиологический кашель является нормальным явлением и способствует очищению дыхательных путей. Всем родителям необходимо знать, что здоровый ребенок может кашлять до 15-20 раз в сутки. Утренний кашель способствует освобождению бронхов от скопившейся за ночь слизи. Грудные дети часто кашляют во время плача, во время прорезывания зубов у ребенка может быть влажный кашель из-за избыточного выделения слюны. Физиологический кашель кратковременный, не нарушает самочувствия ребенка, периодически повторяется, но других симптомов болезни нет.

Кашель - это защитная реакция организма, направленная на освобождение дыхательных путей от пыли, инородных частиц, слизи путем толчкообразного выброса воздуха из легких. Причин для его возникновения очень много, все они разные. В зависимости от этого кашель можно разделить на физиологический и патологический.

Патологический кашель – кашель, возникающий на фоне какого-либо заболевания. По длительности патологический кашель бывает острым, затяжным и хроническим. Острый кашель - это кашель, возникающий внезапно и длящийся не больше 1-2 недель. Он может быть следствием: • Попадания в дыхательные пути инородного тела. Кашель сильный, возникает внезапно и

может сопровождаться возникновением удушья (затруднение дыхания, осиплость голоса, синюшность лица, нарушение сознания).

• Острого респираторного заболевания (ОРЗ, ОРВИ). При острых респираторных заболеваниях имеет место поражение дыхательных путей в той или иной степени практически на всем их протяжении. Кашель при данных заболеваниях отличается большим разнообразием (от мучительного сухого лающего до редкого влажного), развивается обычно от нескольких часов до нескольких дней. Кроме этого, у ребенка присутствуют и другие симптомы: 1. подъем температуры; 2. насморк; 3. слабость; 4. разбитость и т.д. Затяжной кашель – кашель, продолжающийся более 3-х недель и требующий тщательного обследования. Наиболее частыми причинами затяжного кашля являются: 1. Инфекционно-воспалительные заболевания:

90%

случаев — кашель является симптомом острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).

Кашель у детей могут также вызвать неинфекционные заболевания. Например, бронхоспазм (сужение бронхов), который часто встречается при обструктивном бронхите или бронхиальной астме, также обструкция дыхательный путей инородными телами, мокротой и т. д. Причиной кашля также могут стать шерсть животных, пыльца растений, бытовые аллергены; в этих случаях стоит устранить аллерген, и кашель проходит.

- средний отит, при котором рефлекторное раздражение кашлевых рецепторов может вызывать кашель; - синусит. Утренний и вечерний кашель при синуситах связан с раздражением дыхательных путей стекающей по задней стенке глотки слизью.

2. Аллергические заболевания (бронхиальная астма и др.).

3. Гиперактивность дыхательных путей после перенесенных вирусных и микоплазменных инфекций (может продолжаться до нескольких недель).

4. Раздражающее влияние внешних факторов (сигаретный дым, очень сухой воздух в помещении и др.)

5. Гастроэзофагальный рефлюкс (заброс желудочного содержимого в пищевод).

6. Психогенные причины, кашель при которых может являться реакцией на стресс в детском саду, школе, семье. Иногда дети могут использовать кашель для достижения своих целей. Чаще всего такой кашель постоянный, сухой с металлическим оттенком, прекращается во время сна, еды, разговора (если разговор не касается неприятных для ребенка тем).

7. Инородное тело дыхательных путей может быть причиной как острого, так и затяжного кашля. Кашель в данной ситуации может продолжаться несколько недель и месяцев и быть единственным симптомом.

Хронический кашель - длительный кашель с постоянным характером. Такой кашель бывает при хронической патологии легких или легочных путей. Он может периодически усиливаться (в период обострения заболевания) и ослабевать. Постоянный кашель характерен для таких заболеваний, как: • туберкулез легких; • муковисцедоз; • бронхоэктатическая болезнь; • папилломатоз гортани; • фиброзирующий альвеолит и др. Родителям следует помнить о том, что прежде чем начинать лечить кашель, нужно установить его причину, показать ребенка педиатру, провести необходимые диагностические процедуры, если есть показания, получить консультацию узких специалистов. Но, безусловно, любое заболевание легче предотвратить, чем лечить! Именно поэтому так важно особое внимание уделять профилактике и своевременной диагностике нарушений и предрасположенности ребенка к тому или иному заболеванию. Помочь родителям сохранить и поддержать самое дорогое – здоровье детей – основная задача Детского отделения медицинского центра «СОЛО»!

детское отделение «СОЛОнёнок» своим маленьким пациентам и их родителям предлагает: Патронаж детей от рождения до 3-х лет, различные программы патронажа (в клинике и на дому)

Внимание! При обращении к нам в клинику с кодовым словом «СОЛОнёнок», Вы получите 10%-ную Скидку на ЛЮБЫе услуги нашего центра!

диагностика и лечение детей и подростков: прием высококвалифицированных узких специалистов (эпилептолог, невролог, гематолог, офтальмолог, ЛОР, хирург и т.д.), все виды анализов, РЭГ, ЭЭГ, ЭКГ и АД-мониторирование, физиотерапия, ЭНМГ, массаж, ФГДС, УЗИ-диагностика ул Исполкома д.6 тел.: (831)222-18-54,261-36-63,8-910-793-60-25 http://nnovgorod.solomc.ru/

40

кроха/покупки

Микроклимат

в детской комнате Или как выбрать увлажнитель воздуха?

С наступлением отопительного сезона, в наши квартиры приходит не только тепло, но и пересушенный батареями воздух. А вместе с этим и дискомфорт, чувство разбитости, сухость по рту и даже головные боли. От недостатка влажности воздуха в доме, прежде всего, страдают дети. Нежные слизистые оболочки малышей высыхают и становятся беззащитными перед микробами и бактериями, которые и без этого безжалостно атакуют малюток в период холодов. Если вы заметили, что ребенок плохо спит, просыпается с заложенным носиком, капризничает и быстро устает, обратите внимание на микроклимат детской комнаты.

кроха/покупки

Автор статьи Мария Синёва

О

птимальная относительная влажность для жилой комнаты 40-60%. Но, при работающих батареях, данный показатель обычно не превышает и 20%. Такой микроклимат вполне пригоден для содержания кактусов, но не ребенка. Чтобы быстро и надолго наполнить детскую комнату свежим, чистым и здоровым воздухом, маме нужен маленький помощник – увлажнитель воздуха. Сегодня увлажнитель воздуха представляет собой небольшое устройство, работающее от сети, которое обеспечивает постоянный и комфортный для человека уровень влажности воздуха. Ограничений в местах использования нет. Правда, лучше всего машина впишется на возвышенных местах или возле источника тепла. Таким образом влага будет распространятся интенсивно и равномерно. Научиться пользоваться машиной может любой взрослый: выбираем режим, таймер (если есть), включаем кнопочку «старт» и дышим глубже! Аппарат насыщает воздух влагой и быстро облегчает работу дыхательной системы ребенка, очищает воздух от аллергенов и крупной пыли, способных вызвать першение в горле, кашель и даже астму. Чтобы «увлажнить» должным образом детскую комнату площадью, к примеру, 15 квадратных метров ежедневно необходимо испарять около 3-х литров воды. С этой задачей справится любой увлажнитель, так как в среднем его производительность за сутки составляет от 8 до 15 литров воды. Осталось лишь выбрать один из видов этих полезных изобретений. Итак, в «природе» существуют: традиционные, паровые (горячий пар), ультразвуковые увлажнители, «мойки воздуха» и климатические системы.

Отдельно стоит обратить внимание на модели, обладающие функцией ионизации воздуха. Такие аппараты дополнительно обогащают воздух отрицательно заряженными ионами, и создают эффект «воздуха после дождя». Дети, живущие в подобном микроклимате, менее подвержены респираторным заболеваниям, так как слизистая носоглотки постоянно увлажнена и не страдает от сухости. Снижается риск раздражения кожных покровов, головных болей и нервных расстройств. Одним словом, даже взрослый уснет сном младенца!

при выборе модели увлажнителя воздуха для детской комнаты, не забудьте наши советы:

маленький помощник не займет много места, а вот потраченные на него средства вполне оправдает:

Учитывайте площадь комнаты, в которой будет установлен увлажнитель Улучшит качество воздуха, облегчит работу Решите заранее, необходима ли вам усилендыхательной системы у новорожденных Улучшит качество сна малыша ная очистка воздуха Устранит проблему заложенного носика Узнайте, как влияет аппарат на температуру по утрам воздуха Уничтожит вредоносные бактерии, витающие Определите набор обязательных и дополнительв сухом воздухе ных функций (ароматерапия, смягчение воды, Снизит риск возникновения заболеваний ионизация и т.п.) дыхательной системы, что особенно важно Поинтересуйтесь, какие дополнительные для детей, склонных к проявлению аллергиаксессуары нужны (фильтры, кассеты)? Как часто им требуется замена? ческой реакции Заранее определитесь с видом увлажнителя. Обогатит воздух молекулами кислорода, Помните, что некоторые из них не рекомени отрицательно заряженными ионами дованы для использования в детском помещении. Выбирайте модель, удобную Применяя эти продля чистки. Предусмотрите стые, но эффективные возможность использования советы, вы легко подочищенной или дистиллироберете тип увлажванной воды для продления нителя, подходящий срока службы прибора.

вашему дому

41

42

кроха/покупки

традиционный увлажнитель воздуха Принцип действия Встроенный вентилятор прогоняет воздух через пропитанные влагой кассеты, и возвращает в комнату. Испарение влаги происходит естественным образом. Плюсы • Бесшумен • Безопасен для детей • Не нужна предварительная очистка воды • Очищает воздух от грязи и пыли Минусы • Не выпускает пар, не привлекает внимание • ребенка • Требует время для достижения оптимального уровня влажности воздуха Стоимость От 1200 до 6500 руб. + катридж

увлажнитель типа «горячий пар» Принцип действия нагревательный элемент испаряет воду, превращая её в горячий пар Плюсы • Относительно недорог • Быстро увлажняет воздух • Не требует сменных фильтров • Возможно использование аромомасел для ингаляций Минусы • Незначительно повышает температуру в комнате • Возможность чрезмерного увлажнения • Горячий пар может обжечь ребенка Стоимость От 2000 до 10000 руб.

ультразвуковой увлажнитель Принцип действия Фильтры очищают воду. Вода превращается в туман с помощью ультразвука. Исходящий холодный пар безопасен для детей старше 4-х лет! Плюсы • Бесшумен • Быстро создает необходимую влажность; • Постоянно поддерживает заданный уровень влажности; • Имеет датчик смены фильтра, автоматически отключается при отсутствии воды • Дистанционное управление, ЖК экран Минусы • Не рекомендован к использованию с ребенком до 4-х лет!

• Дорогие сменные фильтры • При использовании жесткой воды образует белый налет на предметах интерьера Стоимость От 1100 до 8000 руб. + фильтры

кроха/покупки

Мнение эксперта Шавази н.п., доктор медицинских наук, профессор

Автор статьи Мария Синёва

«мойка воздуха»

климатический комплекс

Принцип действия Принцип действия Аппарат нового поколения. воздухоочиститель с функцией увлажнения Плюсы Плюсы • Многоступенчатая система фильтрации • Разрешен к использованию в детской • Дополнительная ионизация воздуха • Очищает воздух от любых загрязнений • Обеззараживание воздуха ультрафиолетом и запахов • Допустим к работе в детской комнате • Бесшумен • Не требуются дополнительные фильтры • Имеет дополнительные функции • Работает тихо Минусы Минусы • Высокая стоимость • Крупные габариты Стоимость • Высокая стоимость От 2090 до 20000 руб. Стоимость Маленький помощник От 6100 до 175000 руб.

с легкостью впишется в детскую комнату и наполнит ееё свежим, воздухом, в котором так нуждаются наши дети!

«Установлено, что высокая температура в сочетании с сухостью воздуха (влажность до 20%) резко увеличивают «тепловую нагрузку» организма и вызывает ряд нарушений его функций. Фундаментальными исследованиями доказано, что пониженная влажность имеет определяющее значение в структуре неблагоприятных экологических воздействий для детей раннего возраста. Интересным фактом является то, что пик бронхолегочной заболеваемости приходится именно на жаркий период с пониженной влажностью». Во многочисленных своих работах профессор Шавази доказал положительное значение создания оптимального микроклимата в палатах для выхаживания детей: оптимальная температура 22-24 С при относительной влажности 55-60%.

43

44

кроха/воспитание

Для того, чтобы детская дружба завязалась, иногда достаточно пары простых слов: «Давай дружить!». Можно сказать, что дружба для ребенка – это настоящий учебник, из которого он познает основы общения со сверстниками. Кто-то осваивает его интуитивно, кому-то нужна помощь взрослых. Как научить ребенка дружить и при этом самим остаться другом своему чаду, расскажем далее.

Давай дружить В возрасте до 4-х лет, главный ребенок друга – это вы сами. Ваша основная задача в этот период – расширить детский мирок, дав возможность контактировать ему с другими детьми. Возможно, сейчас он не захочет делиться своими игрушками с новым маленьким знакомым. Как утверждают психологи, в возрасте 2-3-х лет ребенок воспринимает собственные вещи, как часть себя, и делиться дорогими ему вещами он готов только с мамой и папой. Да и то, если они «хорошо себя вели». Не стоит излишне переживать, ваш ребенок не жадина, просто он нуждается в подсказках взрослого. Покажите малышу, что если он отдаст свое «сокровище» другому, то и сам может получить чью-то понравившуюся вещь. Еще лучше, если игрушки малышей будут «играть» вместе: зайчик подружиться с мишкой, а грузовички поедут паровозиком. Когда у игры появляется увлекательный сюжет, детям легче преодолеть непонимание и чувство собственности, установить собственные правила и найти общий язык. Тяга помочь и поделиться с другими просы-

пается к 4-му году жизни. Именно в это время стоит начать посещать занятия в детских развивающих центрах, кружках и студиях. Здесь ребенок сможет свободно общаться, а главное, играть со сверстниками. Ведь сейчас друг для ребенка тот, с кем он часто играет. Игра ложится в основу первой дружбы. Увлекаясь игрой, дети забывают об излишней стеснительности и застенчивости, быстро и непринужденно находят общий язык и интересы. Если вы все же заметили, что малыш никак не идет на контакт, попробуйте сами организовать простую игру на детской площадке. Например, белые медведи. Помните, основная идея любой игры – дать детям возможность контактировать друг с другом, но не принуждать к контакту. Если подобный номер не прошел, на помощь придут ролевые игры с ребенком дома. Будь то любимая сказка, разыгранная по ролям, или разговор двух любимых игрушек, «озвученный» вами. Проговоренные вслух приветствия, помогут ребенку смоделировать реальные

отношения между людьми в будущем. Организовывая игру, соблюдайте простые правила: • не старайтесь использовать за раз несколько игр. Ребенок 6-7 лет быстро устает.

• используйте время, наиболее подходящее для игр. Время игры 20-25 минут.

• не ругайте ребенка за искренние, но «не правильные» ответы • помните, что первый ответ ребенка отражает его истинный ход мыслей • игра должна быть в радость. Не принуждайте ребенка к игре, если он этого не хочет. В возрасте 5-6 лет, когда ребенок уже ходит в садик, он впервые чувствует острую потребность в друге. Сейчас друг – этот тот, кто разделяет интересы, кто делится игрушками, да и просто тот, с кем весело. Это может быть как реальный, так и воображаемый друг. Мальчики и девочки, обычно, общаются по отдельности, при этом у девочек возникают более близкие дружеские связи с «лучшими подругами».

групповая игра для детей «Белые медведи».

Автор статьи Мария Синева.

Условно обозначается берлога, в которой живут белые медведи. Двое детей берутся за руки – это медведи. Со словами «Медведи идут на охоту» они бегут, стараясь окружить и поймать других участников. Игра продолжается, пока не останутся не пойманные дети. Игра способствует снятию мышечного напряжения, умению работать в команде, стимулированию активной деятельности. Для игры можно использовать маски медведей, которые могут нарисовать сами дети.

Мнение подруги или друга имеет не меньшее влияние, чем мнение родителя. Таким образом, ребенок формирует мнение о себе самом, словно глядясь в зеркало. Благодаря «зеркалу» ребенок отвечает на вопросы, «какой я?», «нравлюсь ли я другим?». Бывают случаи, когда родителям не нравятся новые друзья своего ребенка. Это придется пережить и полностью довериться своему малышу. В случае, если опыт «дружбы» будет не удачным, ребенку будет проще довериться вам в ответ и обсудить беспокоящие его ситуации. Если вам кажется, что новый друг не научит малыша ничему хорошему, ни в коем случае не отзывайтесь о нем негативно: общаться с ним он вряд ли перестанет, а вот делиться своими переживаниями с вами может прекратить. Не забывайте, дети копируют поведение взрослых, в том числе их умение дружить. Поэтому лучший способ объяснить «правила дружбы» - показать их на собственном примере. Но даже если в вашем детстве было много друзей, совсем не обязательно, что ваш ребенок унаследует способность легко заводить новые знакомства. Психологи утверждают, есть дети, которым трудно или с которыми трудно дружить. В таком случае, родители должны знать, как деликатно помочь своему ребенку.

Застенчивые дети нуждаются в поддержке. Дайте ребенку почувствовать себя уверенным дома. Покажите ему, что вы цените его идеи. Продемонстрируйте, как вы общаетесь со своими друзьями. Назойливые дети нуждаются в повышении самооценки. Как можно чаще показывайте, что вы его цените таким, какой он есть. Не заменяйте свое внимание подарками! Покажите ему различные способы досуга в свободное время. Неуживчивые дети нуждаются в оценке собственного поведения. Постарайтесь определить «точку отправления», с которой начинаются ссоры с другими детьми. Есть ли тут закономерность? Узнайте мотивы поведения ребенка, его истинные желания и намерения, обсудите альтернативное поведение в конфликтной ситуации. Помните, «научить ребенка дружить» можно практически в любом возрасте. Главное, помнить три простых правила: • Ребенку нужно пространство для свободной игры • Ребенок сам выбирает себе друзей • Бесполезно учить ребенка быть дружелюбным, если вы сами таковым не являетесь Соблюдая эти простые правила, вы не только научите своего малыша дружить, но и сами останетесь другом своему ребенку.

Всё для мам и малышей! ОТКРЫЛСЯ МАГАЗИН

ул. Фруктовая, 3/4 (помещение бывшего магазина «Евробэби»)

тел. (831) 414 -67-12

АКЦИЯ При совершении покупки от 600 руб. заполните анкету, предъявите журнал и получите подарок в магазине «Пчелка» на ул. Фруктовая,3/4!*

Магазин детских товаров тел. 414-18-31 Также мы работаем для Вас ул. Энгельса, 2. Тел. 28-200-28 интернет-магазин пчёлка-нн.рф *Акция действительна до окончания подарков.

46

кроха/развитие

1

• В каждую деталь лего добаВляют сульфат бария. если малыш проглотит элемент – его проще будет разглядеть на рентгене.

конструкторы типа Лего.

Такие наборы состоят из различных по цвету и размеру деталей, которые «одеваются» друг на друга с помощью специальных креплений. Каждый родитель может выбрать для своего ребенка конструктор, подходящий для его возраста: для начинающих строителей – крупные детали, для детей постарше – более мелкие.

Строю сам! Какая игрушка может похвастаться большой популярностью среди детей? Плюс еще и обладает способностью развивать огромное количество навыков? Конечно, конструктор!

• В сентябре 2013 года В россии (г. санкт-петербург) открылась перВая ВыстаВка фигур из лего.

Сегодня этой занимательной игрушкой мало кого удивишь. А вот в далеком 1901 году некий Френк Хорнби, продавец мясной лавки, изготовив первый детский конструктор, произвел настоящую сенсацию и стал миллионером! Детские магазины предлагают огромный ассортимент конструкторов: мягкие, пластмассовые, магнитные, деревянные и многие другие. Рассмотрим более подробно основные виды детских конструкторов, обратив внимание на конкретные модели.

мягкие конструкторы для малышей.

2

Обладателями этой игрушки могут быть самые маленькие исследователи и строители. Для игры и развития малышей до года прекрасно подойдут кубики block n learn «K`s Kids». Набор включает в себя сами кубики и треугольные фигурки-крыши. Ребенок ни за что не поранится ими. Сможет рассматривать картинки, цифры и слова, тренируя зрительную концентрацию; трогать ручкой, развивая тактильные ощущения; складывать элементарные пазлы из двух кубиков, развивая мышление; а позже построить первую башенку или домик, тренируя моторику и координацию.

кроха/развитие

магнитные конструкторы.

деревянные конструкторы.

3

Более сложные варианты конструкторов ‑ это комплекты из деревянных деталей. Такие сооружения способны строить более взрослые детки, в возрасте от 5 лет. Отличным вариантом этого вида является конструктор «Дом, который построил я». Он состоит из различных бревнышек, позволяющих соорудить более 100 вариантов разных и очень реалистичных домиков.

Они состоят из намагниченных палочек и шариков, которые «прилипают» друг к другу. Предназначен для детей старше трех лет, так как имеет мелкие детали. Среди конструкторов этого вида хорошо зарекомендовали себя магнитные наборы Bornimago: ребенок сможет создавать самые разные уникальные сооружения, развивая воображение, мелкую моторику, пространственное мышление, комбинаторские способности и усидчивость.

6

• Из 6 элементов лего можно сложИть более 900 млн разлИчных комбИнацИй.

5

тематические наборы.

4

строительные наборы.

Они бывают разного размера, в этот набор входят не только кубики, но и конусы, цилиндры, арки, бруски и другие элементы. Такой набор удобно использовать для строительства как отдельных деталей, так и целого замка. Строительный набор может быть деревянным или пластмассовым, он приятный наощупь и безопасен для крохи. Игровой набор «Кузнецкая крепость» обязательно понравится вашему малышу.

Это конструкторы, в которых есть блоки, скрепляющиеся между собой, и детали, объединенные одной темой. Например: «Ферма», «Пожарная часть», «Загородный дом» и т.д.

За новыми конструкторами и другими игрушками приглашаем в сеть детских магазинов «МАЛЕНЬКАЯ УМНИЦА».

л. Коминтерна, 117, ТД «Муравей» (Сормово), тел. (831) 423-57-06 пр. Ленина, 33, ТЦ «Муравей», тел. (831) 423-63-02 ул. Ванеева, 231, телефон (831) 413-58-13

47

48

маме на заметку

Сказка про медвежонка,

который не любил Предложите вместе с медвежонком, следить за тем почистили ли Ваш малыш зубки или нет. Закрашивайте картинку, после того как почистили зубки утром и вечером.

чистить зубки

Ж

ил-был медвежонок. Он ужасно не любил чистить зубки.

– Зубы надо обязательно чистить 2 раза в день: утром и вечером, – говорила ему мама. Но Мишка ее не слушал.

– Не будешь чистить зубы, они заболят, – сердился папа. Но Мишка и его не стал слушать. Подумаешь, – решил глупый медвежонок, – Какая разница, чищу я зубы или нет! Не могут они от этого заболеть. Однажды он сидел на кухне и грыз яблоко. Вдруг ему стало больно-пребольно.

– Неужели, зуб заболел? – удивился медвежонок. – Ну и что! Это потому что яблоко очень твердое. Буду есть мед. Он мягкий, и от него-то уж точно зубы болеть не будут. И он взял бочонок с медом. Но и от меда зубы болеть не перестали. Медвежонок расстроился и пошел к друзьям за советом.

Медвежата весело играли на лесной опушке.

– Мишка, привет! – закричали они. – А почему ты такой грустный?

– Зубы болят, – печально сказал медвежонок.

– Наверное, ты забывал их чистить? – предположили друзья.

– А вы что, каждый день чистите? – удивился медвежонок.

– А как же, — наперебой закричали медвежата. – Не просто каждый день, а утром и вечером. Разве родители тебе не говорили, что если за зубками не ухаживать, то они будут болеть?

– Говорили, — загрустил медвежонок. – Только я их не слушался. Он побежал к маме-медведице и прямо с порога закричал: – Мама, мама! Где моя зубная щетка, давай ее скорее сюда! С тех пор медвежонок никогда не забывал чистить зубы.

Календарь чистки зубов Почистил зубки утром – раскрась солнышко.

Почистил зубки перед сном – раскрась луну.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

52

это интересно

Сладкие

шедевры! Терехова Яна – это молодой кондитер, которая прошла череду мастер-классов с именитыми французскими шефкондитерами и обучение в Европе. При изготовлении десертов Яна использую только высококачественные ингредиенты, многие из которых привозит из Европы.

Практически во всех кафе города представлен однообразный ассортимент сладкого. Специально для читателей журнала «Радости материнства» Яна проведёт небольшую экскурсию в мир современных кондитерских изделий и покажет нам совсем другой десерт, качественный, вкусный и красивый. Начнём нашу экскурсию с самого любимого лакомства всех детей и взрослых – торта!

Тарталетки и тарты - это песочная основа с различным наполнением из кремов, ганашей (эмульсия на основе шоколада) и различным декором сверху. Например, меренга - это взбитый белок, обоженный горелкой. Такой десерт получается хрустящий снаружи и мягкий внутри.

Современный французский торт – это торт со множеством слоев из конфетюров, кремю, кули, различных хрустящих слоев на основе карамелизированной вафли, карамелизированных кусочков фруктов, ягод и орехов. Кремю в тортах – это нежнейшая, кремообразная прослойка на основе ягодного или фруктового пюре. Кули в тортах – это желеобразная прослойка на основе ягод и фруктов. И все эти слои скрываются под нежным, тающем во рту, муссом. Мусс – это нежная сливочная или воздушная текстура, основой которого могут быть фрукты, ягоды, шоколад, ваниль и кофе. Чизкейк, кстати, это тоже разновидность мусса. Слои в тортах обычно покрывает или зеркальная глазурь на основе шоколада, или шоколадный бархатный велюр. Велюр - это шоколадное бархатное напыление, которое является отличной альтернативой привычной нам мастике. Тренд в кондитерском искусстве – это декор именно из шоколада, фруктов и живых цветов.

это интересно Особенно нравится деткам кейк-попсы. Это кекс на палочке в шоколаде с различными посыпками или иными видами декора.

Конфеты ручной работы ни с чем несравнимое удовольствие для настоящих ценителей сладкого. Конфеты изготавливаются из натурального, высококачественного бельгийского шоколада с различными видами начинки.

Капкейки - это нежная кексовая основа, внутри которой находится жидкий центр из конфетюра. Сверху капкейки украшаются шапкой крема, наполнение которого может быть на выбор.

Шу – это всем привычные заварные шарики, но в хрустящей корочке снаружи и нежным кремом внутри.

Макаруны (macaron) совсем недавно стали так популярны у нас. Это две половинки миндального печенья соединенные между собой кремом различной консистенции. Наполнение может быть сливочным, на основе шоколада и пюре.

Кондитер Яна Терехова тел. +7-951-913-51-31 http://vk.com/id14151618 Инстаграм cheesecakezakaz

53

54

маленький кулинар

Маленький

кулинар

Ю

ные герои рубрики «Маленький кулинар» вместе с опытным шеф-повором будут готовить наивкуснейший десерт – тирамису. Название «Тирамису» состоит из трех итальянских слов: tira mi su, что буквально можно перевести как «поднимай меня вверх». Под этой фразой понимают эмоциональное состояние, ведь данный десерт на самом деле способен поднять настроение из-за входящих в его состав ингредиентов (сочетания кофе и шоколада). Тирамису – это по-истине итальянское блюдо, как спагетти или пицца. Первая порция знаменитого десерта была приготовлена на севере Италии в конце XVII века Хотите приготовить тирамису в домашних условиях? Тогда записывайте рецепт:

• 250 мл. сливок • 250 гр. сыра «Маскарпоне» • 120 гр. сахарной пудры • печенье «Савоярди» • некрепкий кофе • какао и ягоды для украшения Печенье «Савоярди» купаем в кофе и укладываем в формочку. Одновременно готовим крем. Для этого взбиваем сливки и сахарную пудру. Когда полученная смесь немного загустеет, добавляем в неё сыр «Маскарпоне» и хорошенько взбиваем! На печенье «Савоярди» укладываем крем и украшаем десерт ягодами и какао. Полученное лакомство отправляем в холодильник на 8 часов! Приятного аппетита!

маленький кулинар Хотите, чтобы ваши дети приняли участие в съёмках нашей кулинарной рубрики? Тогда заходите в группу проекта в Контакте (vk.com/mama.nnovru), подписывайтесь на группу и участвуйте в нашем конкурсе! Всем удачи!

Смотрите рубрику «Маленький кулинар» Вторник 12-25 Четверг 22-00 Суббота 13-45

Партнер рубрики

Благодарим за помощь в проведении съёмок: Первый кулинарный театр для всей семьи «Театр со вкусом», +7 920 056-35-81, +7 905 660-02-80, +7 930 802-06-08 ул. Большая Покровская, 43, www.teatrsovkusom.ru Видеограф Павел Чапанов (vk.com/idleegon) +7(910)389-29-33 Фотограф Марина Горькова (vk.com/marinazerkala) +7(915)954-85-90

55

58

детки/здоровье

Первое Сентября для миллионов школьников стал первым Днём Знаний. Первоклассники всей страны впервые перешагнули порог школы. Но вместе с праздником пришли и первые проблемы – уроки, домашние задания, психологические и интеллектуальные нагрузки. Уже на первых этапах становится понятно, кто из детей готов к обучению, кто отстает, а кто совершенно не управляем, и не поддается никакому влиянию.

Школьные проблемы Разобраться в причинах подобного поведения нам помогут специалисты Клиники Доктора Мышляева.

Коновалова Ирина александровна. Зам главного врача по лечебно-реабилитационной работе, врач восстановительной медицины, педиатр.

Скажите, в чем могут быть причины проблемного поведения школьников? К нам в клинику обращаются по самым разным причинам. Например, это может быть элементарная неготовность к школе. Под готовностью подразумевается не только наличие школьной формы или умение читать и писать. Речь идет об общей готовности: физической, психической и речевой. По данным исследований Академии наук 64% школьников имеют нервно-психологические расстройства. Это говорит о неподготовленности детей к школе, в результате которой перегруженность учебными занятиями и стресс ограничения времени

вызывают у них гиппервозбудимость, плаксивость повышенную нервозность, невнимательность, снижение памяти, страх общения и другие отклонения. Эта неготовность может быть обусловлена какими-то заболеваниями? Да, безусловно, такое поведение может быть связано с задержкой психического развития (ЗПР). Диагноз ЗПР – сегодня не редкость. Расскажите подробнее, что это за недуг такой? Под задержкой психического развития понимают, прежде всего, замедление темпа психического созревания. Кажется, что ребёнок здоров и благополучен, и в медицинской карте состояние ребёнка квалифицируется

детки/здоровье как соответствующее в целом норме, но он с трудом обучается в школе, постоянно конфликтует с окружением, демонстрируя очевидную склонность к «аномальному» поведению. Что же может стать причиной такой задержки? Обнаружилось, что главными причинами задержек психического развития в настоящее время являются не социальные факторы, а биологические механизмы: патология беременности, ненормальные роды, частые болезни в первые годы жизни. Повреждающий фактор действует на ранних этапах развития и приводит к задержке созревания тех или иных структур головного мозга. В отличие от олигофрении при задержке психического развития доминируют явления не интеллектуальной, а эмоциональной незрелости. Как же современным детям и их родителям избежать подобных проблем? Если бы дети с повышенным риском замедления психического развития — обращались к специалисту задолго до поступления в школу, то многих из них к этому времени можно было бы полностью реабилитировать, восстановить рано приобретённую неполноценность головного мозга. Раннее обращение к специалистам - залог успешной адаптации в жизни таких детей. Что делать, если проблемы обнаружились уже после того, как ребёнок пошел в школу? Лечиться никогда не поздно. Главное – не наделать лишних ошибок. Родители, столкнувшись с проблемой неуспеваемости, кидаются нанимать репетиторов, устраивают дополнительные занятия. В результате, дополнительные нагрузки снижают физический и психический тонус, а, следовательно, усиливают рассеянность, снижение памяти. Что в данном случае может предложить медицина? Лекарства от незрелости эмоциональной вовсе не существует. Ни одна таблетка не способна заставить сформироваться нужные связи между структурами

головного мозга и выработать волю, усидчивость, смелость, активность. Существующие препараты — ноотропы — стимулируют познавательные функции — уменьшают явления астении, повышают психический тонус и дают положительный результат, но их частое использование также может привести к эффекту «загнанной лошади», когда пришпоривание, т.е. введение ноотропных препаратов уже не даёт нужного результата, так как компенсаторные, энергетические возможности головного мозга уже истощились. То есть, получается, замкнутый круг и выхода нет? Выход есть всегда. Хорошие результаты показывает комплексный подход к решению проблемы. И в плане адаптации к трудностям, и подготовке к школе, и в процессе обучения, и в дальнейшей его жизни. Наша клиника предоставляет услуги комплексной реабилитации: адаптивно-физической, психолого-педагогической и вокально-речевой. Комплексная реабилитация начинается после всесторонней диагностики: ЭЭГ, невролог, ортопед, психиатр, психолог, фониатр, лингвист, которую проводят специалисты нашего реабилитационного центра. Как это работает и как влияет на психическое развитие? Если не углубляться и говорить простым, доступным языком, то проблемному ребенку необходимы условия, при которых мозг заново пройдет ступени своего развития. Реабилитационный центр Клиники Доктора Мышляева такие условия предоставляет. Дозированная стимуляция мозга через двигательный анализатор приводит к тому, что в мозге дозревает всё то, что в нём не дозрело. Это достигается в передовых реабилитационных центрах. Своевременное обращение к специалистам — залог успешной борьбы с подобными проблемами.

Главными причинами задержек психического развития в настоящее время являются не социальные факторы, а биологические механизмы: патология беременности, ненормальные роды, частые болезни в первые годы жизни.

64%

Столько школьников, по данным исследований Академии наук, имеют нервно-психологические расстройства. Это говорит о неподготовленности детей к школе, в результате которой перегруженность учебными занятиями и стресс ограничения времени вызывают у них повышенную нервозность, невнимательность и другие отклонения.

ул. Краснодонцев, 1, тел. 293 42 32 293 55 45, www.мышляев.рф

59

60

детки/развитие

Ïîìîãè ïàðîâîçèêó íàéòè äîðîãó äîìîé,â äåïî!

Листья с веток облетают, Птицы к югу улетают. «Что за время года?» — спросим. Нам ответят: «Это...» (Осень)

Ветер тучу позовет, Туча по небу плывет. И поверх садов и рощ Моросит холодный... (Дождь)

Стало хмуро за окном, Дождик просится к нам в дом. В доме сухо, а снаружи Появились всюду... (Лужи)

Êàêèå ëèñòüÿ

спрятались

íà êàðòèíêå?

Растут — зеленеют, Упадут — пожелтеют, Полежат — почернеют. (Листья)

62

краски

Магия

цвета

В мире существует примерно 7 миллионов различных оттенков, из которых базовыми цветами являются только три: Red – красный, Green – зелёный и Blue – синий. Основные цвета (RGB) – это цвета, смешивая которые можно получить все остальные цвета и их оттенки. Давайте вместе с детьми познавать эту магию цвета.

краски

Научить малыша правильно различать цвета можно только тогда, когда вы, дорогие родители, сами правильно их воспринимаете, а самое главное, понимаете, как эти цвета образуются! Голубой – это смешение зеленого и синего. Оранжевый – это сочетание красного и желтого. Фиолетовый – смесь красного и синего Серый - совмещения трёх основных цветов — красного, зелёного и синего — в равных концентрациях Розовый – это смешение белого и красного цветов

Несколько советов для родителей: • изначально акцентируйте внимание ребенка на 4 основных цветах – красном, синем, желтом и зеленом; • не коверкайте слова, не стоит говорить, что шарф «синенький», — он синий; • проводите аналогии – синяя машина, синее небо, синяя тарелка, — чтоб малыш не связывал цвет только с одним предметом; • не стоит постоянно просить ребенка указать на тот или иной цвет, лучше предложите ребенку принести вам игрушку определенного цвета, тогда вы и поймете, знает ли ребенок тот или иной цвет; • не давайте на первых порах малышу черный карандаш – он оставляет наиболее яркий цвет на бумаге, нелегко будет переключиться на более тусклые цвета; • постоянно и ненавязчиво рассказывайте ребенку про мир «в цвете»

63

64

детки /здоровье

Часто болеющие дети,

кто они?

Лето закончилось. И практически сразу с наступлением осенней погоды ребенок стал болеть простудными заболеваниями. Многим родителям знакома такая ситуация, когда практически полгода они не видят своего ребенка здоровым, поскольку одна «простуда» сменяет другую. И если врач спрашивает их: «На что жалуетесь?», они отвечают: «Ребенок часто болеет»

Часто болеющими считаются дети: У часто болеющих малышей, как правило: • До 1 года, если случаи острых • нарушен кален¬дарь прививок; респи¬раторных заболеваний (ОРЗ) • ослаблен иммунитет; повторя¬ются 4 и более раз в год.

• велик риск аллергии (из-за необходи¬мости • В возрасте 1-3 лет — от 7 раз постоянно принимать лекарства); • 3-5 лет — от 6 раз.

• возникают трудности • 5-6 лет — от 5 раз. с посещением детских • Дети любого возраста, болеющие садиков, секций У малышей есть ОРЗ дольше двух недель. и развивающих определенная норма • Дети, имеющие какой-то один кружков; частоты заболеваний. длительно существующий • появляются разКак же узнать, (даже на фоне относительного личные психологиот нос ит ся ли реб енок здоровья) симптом, например ческие проблемы. к часто болеющим постоянный кашель или насморк.

деткам?

Общие рекомендации Несмотря на то, что при синдроме ЧБД простудные болезни проявляются обычными симптомам и (насморком, кашлем, покраснением горла, слабостью), сво¬им постоянным присутствием в детском организме они наносят большой ущерб здоровью ребенка. Частое повторение одной и той же простуды уже само по себе угрожает осложнением или более тяжелым течением болезни. Чтобы улуч¬шить здоровье крохи, для начала необходимо обратиться к врачу и выяснить причины частых заболеваний. А родителям часто болеющих малышей важно прислуши¬ваться к рекомендациям доктора.

68

семья /путешествие

Загадки

Египта Вот и закончилось жаркое лето! Впереди нас ожидают осень с дождями и долгая морозная зима. У многих из нас возникает вопрос, где же можно провести отпуск с детьми, чтобы прогреть их под жарким солнышком и вдоволь накупать в теплом море, перед очередной учебной четвертью. Поездка не должна утомлять долгим перелетом и большими расходами при покупке тура. Египет идеально подходит под это описание. Недолгий прямой перелет из Нижнего Новгорода, песчаные пляжи с пологим заходом в море, разнообразный подводный мир, система питания «All inclusive» и отличная детская анимация позволяют считать Египет идеальным местом для семейного отдыха. О том, на какие достопримечательности можно посмотреть в этой замечательной стране, рассказали нам в туристической компании «Жюль Верн».

Голубая дыра в Дахабе Голубая дыра в Дахабе — уникальное место, притягивающее как обычных туристов, так и любителей острых ощущений. Среди ученых до сих пор ведутся споры о том, как посреди Красного моря образовалась отвесная пещера. Город мертвых Небольшой египетский город Луксор может смело претендовать на звание одного из самых интересных городов мира. Именно здесь сосредоточены многие древние достопримечательности, ради которых в Египет ежегодно приезжают тысячи туристов. Долина Царей Услышав вопрос «Самое грандиозное кладбище в мире?», отечественные туристы, давно облюбовавшие Египет в качестве современной «всероссийской здравницы» не растеряются и ответят: «Долина Царей». И это будет истинной правдой. Египетский музей в Каире Одним из наиболее интересных мест в Каире по праву считается Египетский музей, расположенный на площади Тахрир. Здесь собрано огромное количество египетских

семья /путешествие

древностей, представляющих большой интерес. Осмотреть более 150 тысяч экспонатов за один день очень сложно, но постараться стоит.

Хеопса и Хефрена. По сравнению с соседями-«великанами», это самая маленькая (ее высота всего 62 м) и самая «молодая» пирамида знаменитой триады.

Карнакский храм Карнакский храм — крупнейший храмовый комплекс Древнего Египта — объединяет серию построек, больше похожих на отдельный город, чем на храм. Строиться Карнакский храм начал примерно в 20 в. до нашей эры. И каждый фараон после этого так или иначе достраивал часть храма.

Пирамида Хеопса Наверно, не найдется человека, который бы не знал главную египетскую достопримечательность — пирамиду Хеопса. Да и туристов, побывавших в Египте и не посетивших единственное из сохранившихся Семи чудес света, разве что можно пересчитать по пальцам.

Луксорский храм Луксорский храм расположен на правом берегу Нила, в Городе живых. Он непосредственно связан с Карнакским храмовым комплексом. В древности эти две достопримечательности соединяла аллея из 365 сфинксов. До наших дней аллея не дошла целиком, однако ее постепенно восстанавливают. Пирамида Джосера Решиться на эту поездку однозначно стоит, хотя бы из любопытства. Ведь пирамида Джосера признана самой древней сохранившейся египетской пирамидой. Да-да, это первая пирамида Египта, а построена она в честь правителя Джосера архитектором и приближенным фараона Имхотепом. Пирамида Микерина Пирамида Микерина находится на плато Гиза рядом с другими не менее известными египетскими пирамидами —

Пирамида Хефрена У пирамиды Хефрена два входа. Один — на высоте 15 м, другой на этой же стороне, но на уровне основания. Туристы попадают внутрь через верхний вход и дальше идут по проходу-коридору до погребальной камеры.

Естественно, каждый турист, попавший в Египет, считает своим долгом увидеть грандиознейшие сооружения, когда-либо созданные человеком, — великие пирамиды.

Рас-Мохаммед Национальный парк Рас-Мохаммед, созданный в 1989 году, призван уберечь от уничтожения стену коралловых рифов, некогда покорившую самого Жака-Ива Кусто. Сейчас их красотой любуются туристы, посещающие «Голову Мухаммеда» — так переводится название заповедника. Сфинкс Одной из самых древних мировых скульптур, без сомнения, можно назвать статую Сфинкса. К тому же это еще и одна из самых загадочных скульптур, ведь тайна Сфинкса до сих пор до конца не разгадана. Сфинкс — это существо с женской головой, лапами и телом льва, крыльями орла и хвостом быка.

Благодарим за помощь в подготовке материала Туристическую компанию «Жюль Верн» Ул. Рождественская, 13 Офис №5, 4-й этаж тел. (831) 414-70-94, 433-26-16 www.jule-vern.ru

69

70

семья/психология

Понять ребенка.

Как?

Отношения детей и родителей описаны еще в классической литературе, как наиболее сложная и требующая внимания тема. Это и не удивительно – именно родители закладывают фундамент для очень многих аспектов дальнейшей жизни маленького человека. Насколько пагубны ошибки воспитания? В чем специфика детско-родительских отношений в разном возрасте? Как помочь ребенку найти свое призвание и любимую профессию? Чем может помочь метод песочной терапии?

семья/психология

Возрастные кризисы Принято считать, что самый трудный – это подростковый возраст. На самом деле, кризисы у ребенка происходят каждые 2 года. Связано это с тем, что раз в 2 года происходят различные новообразования, важные для дальнейшего развития. Это означает, что ребенок чему-то научается, каким-то коммуникациям, осознавать себя – девочка или мальчик, говорить да или нет, понимать, что можно и что нельзя. Все знают о кризисе трех лет, когда от ребенка только и слышно: «Я сам!», но мало кто знает об особенностях пятилетнего возраста. Его и кризисом трудно назвать. Возраст замечателен своей активностью – у ребенка рот не закрывается. Это и «почему?», и выражение своего мнения, развивается образное мышление. И родители очень часто спрашивают: «Почему он не хочет учиться читать?» А ребенок становится немного не от мира сего - у него ассоциативная память на первый план выходит, а его хотят конкретизировать, заставляют читать, считать, язык учить. А ему неинтересно. Нужно или чуть раньше, или чуть позже. Ребенок может вести себя странно – играть мусором, грязными ботинками, при этом очень увлеченно. Главное – не кричать, не ругать его за это. А как мы обижаемся, когда трехлетний ребенок кричит: «Я вас не люблю!» Но спустя год все проходит. Поэтому важно понимать, что ребенок просто взрослеет и сейчас он перелезает через какой-то внутренний «забор», а вам, как родителю, нужно помочь. Часто слышу от пап: «Вот я в твоем возрасте…» Да вы в этом возрасте были точно такими же!

Недостаток любви и внимания Вне зависимости от возраста, нас всех объединяет желание быть любимыми, услышанными, понятыми, кому-то принадлежать, чувствовать свою значимость, получать внимание. И если ребенку этого не дать, ребенок начинает фиксироваться на том, что ему чего-то не хватило и компенсировать недостаток любви, как правило, каким-нибудь нехорошим способом. В возрасте от 3 до 7

лет каждый ребенок формирует защитный механизм, и процесс формирования неуправляем. В кризисной ситуации ребенком в считанные доли секунды принимается неосознанное решение: «Я обиделся. Это вы мне сделали плохо и я вам буду мстить. Вы мне должны». Проявляется это как девиантное поведение – драки, прогуливание школы, вранье, беспорядочный секс, ранние половые связи. Казалось бы, нормальная семья, хорошие родители, учись, что тебе мешает? А внутри такое чувство обиды на весь мир! И его окружают такие же обиженные. И вырвать его из этого круга очень сложно. На моих тренингах мы с мамами прорабатываем пути выхода из таких ситуаций. И моя задача – наладить контакт между родителем и ребенком. Конечно, не во всем виноваты только родители. Есть так называемая генно-историческая память. Это то, с чем мы приходим в этот мир, то что у нас в крови. Тут уже помогают справиться семейные расстановки.

Фролова ольга владимировна Ведущий психолог Центра современных психологических технологий «Искусство Жить». Тренер, психолог, life-коуч.

Об ответственности Очень часто я слышу от мам: «Но ведь если я ребенку не соберу портфель, он что-нибудь забудет». Но тогда получается, что ребенку незачем озадачиваться сборами портфеля и брать на себя ответственность, если он знает, что у меня есть мама, которая его соберет. Как вы можете научить ребенка готовиться к школе? Это означает – отдать ему все полностью. Если он что-то забудет положить, значит, у него будут последствия. На этом он будет учиться. Нереализованные амбиции родителей. К сожалению, очень распространена ситуация, в которой родители, мечтая стать врачом, вне зависимости юристом, бизнесменом и т.д., и не сумев от возраста, этого сделать, переносят свои ожиданас всех объединяет ния на ребенка. «У меня этого не было, желание быть так пусть хоть у тебя будет». Позиция эта крайне неверная. Казалось бы, любимыми, родитель из лучших побуждений делает, услышанными, не для того, чтобы навредить ребенку. Но понятыми это с точки зрения родителей хорошо.

71

72

семья/психология

Ребенок может послушать родителей, а впоследствии образование окажется ненужным. Что толку от диплома врача, если сам врач не любит свою профессию? Не дай Бог попасть к такому специалисту.

А ведь сейчас такой мир, когда можно реализовать себя в различных сферах. Да, трудно в 60 лет встать на пуанты, но что касаемо, например, желания стать художником – сейчас есть такая возможность на уроках правополушарного рисования, мы в центре этому обучаем. Да, сложно в 40 лет научиться играть на скрипке. Но есть люди, которые меняют свою профессию и предпочтения. Лично я сама поменяла профессию, когда мне было под 40, сделав карьеру совсем в другой области. А как-то в поезде я встретила молодого человека, который несколько лет отработав хирургом, ехал в другой город, где был набор в театр. Оказывается, он всю жизнь мечтал стать клоуном. Что еще раз доказывает, что можно в любом возрасте реализовать свои детские нереализованные желания. А ребенку позволить быть собой. Потому что он может послушать родителей, а впоследствии образование окажется ненужным. Что толку от диплома врача, если сам врач не любит свою профессию? Не дай Бог попасть к такому специалисту.

Призвание ребенка Но как понять, чего хочет ребенок? Работая на любимой работе, человек живет очень счастливо… Есть специальные тестовые системы, конечно же, они должны использоваться комплексно, и психологом, который специализируется на данном направлении. Если трудно найти такого человека в нашем городе, можно поискать через интернет, очень многие сейчас консультируют по скайпу. Можно обратиться к астропсихологам, если вы в это верите. Третий способ – наблюдать за ребенком. Например, посмотреть, чем увлечен подросток, когда ему плохо. И, выбрав время, поговорить с ним. Как он видит свою работу? Бывает и такое: ребенок заканчивает школу, и начинается беготня по психологам, тесты по профориентации… И замечательно, если эти тесты сработают и рекомендации окажутся верными. Но бывает, что на родителей нападает лень: «Ну ты скажи, куда ты хочешь пойти учиться!» И тогда ребенок идет

и поступает в первое попавшееся учебное заведение, а к 30 годам, когда меняется система ценностей, может уйти совсем в другую профессию. Впрочем, мир сейчас расположен к тому, чтобы можно было в любой момент изменить направление своей деятельности. Поэтому не стоит пугаться того, что ребенок не знает куда идти. Дайте ему возможность получить базовую специальность.

Как найти общий язык с ребенком? Самое главное – это разговаривать с малышом. Именно разговаривать, слушать его, а не воспитывать. Затем, необходимо тонко чувствовать грани выражения своей любви. Когда любви мало – ребенок вырастает обиженным. Когда ее слишком много и она переходит в гиперопеку – ребенок вырастает несамостоятельным. Здесь ключевое слово – достаточно. Порой эту достаточность необходимо чувствовать интуитивно. Есть еще один способ найти взаимопонимание – это песочная терапия. Метод позволяет малышу проживать эмоции, не подавляя их, через игру. Ребенку предоставляется специальная песочница с кинестетическим песком (в отличие от обычного, этот песок не пачкается, не прилипает к рукам, не просыпается, «дышит» и абсолютно гипоаллергенен) и огромный выбор игрушек. Психолог предлагает малышу выбрать игрушки и поиграть с ними в песочнице, что, как правило, встречается ребенком с большим восторгом. В песочнице строится целый мир, а каждая игрушка становится персонажем (например, это ты, а это твоя мама). Далее специалист наблюдает за действиями малыша, задавая наводящие вопросы и мягко проводя терапию. Огромными плюсами метода являются развитие мелкой моторики и помощь маме – как правильно играть с ребенком. Занятия по песочной терапии кстати, также проходят в нашем центре. Как только вы сможете найти общий язык с ребенком, вы сразу почувствуете, как качественно изменится и ваша жизнь!

74

женское здоровье Современная гинекология имеет дело с целым спектром заболеваний: воспалительные заболевания органов малого таза, эрозии шейки матки, полипы, кисты и опухоли матки, эндометриоз, климактерический синдром, проблемы после оперативного вмешательства на органах малого таза. Современное лечение таких заболеваний и патологий подразумевает обойтись без хирургического вмешательства, применяя медикаментозное лечение в комплексе с восстановительной терапией. Благодаря методам восстановительной терапии, происходит естественная регенерация тканей и органов, стихают воспалительные процессы, органы женской половой сферы возвращаются к нормальному функционированию.

Среди заболеваний, для которых удается добиться стойкого улучшения при лечении грязями, следующие: недоразвитие половых органов, практически все воспалительные заболевания, нарушения менструальной функции, невынашивание беременности, гипофункция яичников, любые девиации матки, климактерические нарушения, спаечные процессы в малом тазу, и даже некоторые случаи бесплодия.

Это полезно знать

каждой женщине!

женское здоровье

№ЛО-52-01-004152 от 21.05.2014г

С

реди методов восстановительного лечения в гинекологии используются различные виды целебных ванн и орошений, физиотерапия и рефлексотерапия, массаж и прочие. Все они позволяют быстро, мягко, эффективно улучшить состояние больной и с большой долей вероятности излечиться даже от сложных заболеваний. Многие гинекологические заболевания, с трудом поддающиеся лечению медикаментозными методами, быстро излечиваются при применении комплекса методов восстановительной (реабилитационной) медицины, одним из которых является бальнеология или грязелечение. Плюс бальнеологических процедур, как и других методов восстановительной медицины, состоит в том, что они не только снимают симптомы заболевания, но и мягко воздействуют на его причину, восстанавливают собственные ресурсы организма. Благодаря этому, организм самостоятельно возвращается к нормальному функционированию. Исследования убедительно доказывают, что методы бальнеологии дают положительный эффект в 75% случаях, такая статистика недостижима для медикаментозного лечения многих заболеваний женской половой сферы. В ООО «ММЦ «Волготрансгаз» применяются вихревые ванны с Бишофитом, сухие углекислые ванны, SPA-капсула с душем Виши — это оздоровительный центр VIP класса с большим выбором эксклюзивных процедур. Целебные грязи обладают выраженным противовоспалительным и общетонизирующим эффектом, улучшают кровоток в урогенитальной области, ликвидируют гормональные и иммунные нарушения. Среди заболеваний, для которых удается добиться стойкого улучшения при лечении грязями, следующие: недоразвитие половых органов, практически все воспалительные заболевания, нарушения менструальной функции, невынашивание беременности, гипофункция яичников, любые девиации матки, климактерические нарушения, спаечные процессы в малом тазу, и даже некоторые случаи бесплодия. В бальнеологии для лечения гинекологических заболеваний применяются различные виды грязей в форме аппликаций. Эффективность бальнеологических методов лечения увеличивается, если в комплексе с ними применять другие процедуры, это могут быть гинекологические ванны и орошения, физиотерапия, лечебная физкультура, гирудотерапия (лечение пиявками). В частности в ООО «ММЦ «Волготрансгаз»» Тамбуканские грязи применяются совместно с магнитотерапией, низкочастотной терапией, ультразвуковой терапией, что позволяет купировать болевые ощущения в малом тазу, снижается активность воспалительного процесса, улучшается лимфоотток, происходит профилактика и лечение спаечного процесса, стимуляция выработки гормонов яичниками. Своевременное лечение поможет вам предотвратить серьезные проблемы со здоровьем! Квалифицированные и опытные специалисты медицинского центра «Волготрансгаз» готовы прийти к Вам на помощь.

Исследования убедительно доказывают, что методы бальнеологии дают положительный эффект в

75%

случаях, такая статистика недостижима для медикаментозного лечения многих заболеваний женской половой сферы.

ООО «ММЦ «Волготрансгаз» ул. М. Горького, д.113/30, т. 433-88-99 ООО «ММЦ «Волготрансгаз» Женский центр ул. Славянская, д.10, т. 430-15-45

75

76

новая Я

я

новая В

ы давно мечтали преобразиться? Ваша мечта может осуществиться с журналом «Радости материнства». Подарите себе возможность стать более яркой и уверенной в себе в рубрике «Новая Я». Каждый месяц мы выбираем героиню рубрики, которая получает замечательный подарок - смену имиджа в студии Лады Кройтор. Фоторепортаж самого процесса преображения размещается на страницах журнала, а сюжет выходит в телевизионной программе «Радости материнства» на канале «Волга». Если вы хотите стать героиней нашей рубрики и получить советы опытных мастеров в области красоты и стиля, то заходите на страничку нашего проекта в контакте (vk.com/mama. nnovru), подписывайтесь на группу и участвуйте в конкурсе! А сейчас знакомьтесь с Викторией Демидовой, которой посчастливилось побывать в студии Лады Кройтор в Сентябре!

Смотрите рубрику «Новая Я» Вторник 12-25 Четверг 22-00 Суббота 13-45

новая Я

Благодарим за помощь в проведении съёмок: Студия лады Кройтор (vk.com/kroytor_salon) ул. Володарского, д. 38 а, Тел. 424-51-15 Салон цветов и подарков «Евробукет» ул. Горького, д. 65а, тел.: +7 (831) 4 397 697, www.evrobuket-nn.ru Видеограф Павел Чапанов (vk.com/idleegon) +7(910)389-29-33 Фотограф Марина Горькова (vk.com/marinazerkala) +7(915)954-85-90

77

Приглашаем мальчиков и девочек от 4 до 15 лет принять участие в кастинге для съёмок в первом Нижегородском детском сериале.

Детский клуб «MediaKids» – это единственный клуб, в котором ваши дети могут стать настоящими звёздами! Начало занятий 1 октября! Наши ученики станут героями первого Нижегородского детского сериала, который будет выходить на телеканале «Волга» уже в декабре

и я педагог и с ь т а м и н ке буду т за у, ритори С детьмискому мастерств ке, дефи ле и по актер стике, сти листижду т мастержурн а ли рованию. Детей танию. дети и фотопоз по прави льному п кету. классы ской йоге и эти

НЕ УПУСТИ ШАНС НА БЛЕСТЯЩЕЕ БУДУЩЕЕ СВОЕГО РЕБЁНКА! Мы развиваем коммуникативные качества, что в настоящее время основное преимущество успешного человека!

Так же наши ученики будут участвовать в кастингах для рекламы Федеральных брендов, в телевизионных съёмках, модных показах, в креативных фотосессиях!

к л уб а я л е т и д у руково025 30 58 я и ц а м Инфор рия +7 (920) кте Викто руппа в Конта novru Наша г vk.com/mama.n https://

ь о и м ос т цев. Ст 8 м е ся б/месяц Курс – я – 6 000 ру дели, до 10 е обучен и ол ько две н т З апис ь ! я ок т я б р

Занятия будут проходить в верхней и нижней частях города! Группы комплектуются по 10 человек. Младшая группа: от 4 до 7 Средняя группа: от 7 до 10 Старшая группа: от 10 до 15

День рождения Крейзи Парк

сла

дкое

уго щ е н и е в

се

м

конурс создай свой осторв ПОДРОБНОСТИ НА КАССЕ

г. Нижний Новгород, ул. Родионова, д.187В, ТРЦ "Фантастика", 3 этаж, СРЦ "Crazy Park", телефоны: 220-23-23/00, 8-906-365-90-79

Представленные вещи можно купить в магазинах Gulliver ТРЦ «Фантастика», 3 этаж СТЦ «Мега тел. 438-86-77, www.gulliver-wear.ru

Нежность мамы... Вкус натуральных продуктов!

Вкус В кус ус нежности... нежности

Продукты премиум-класса для детей с рождения. Натуральное цельное козье молоко из Новой Зеландии ПЕРВОЗДАННАЯ ПРИРОДА И ЧИСТЕЙШАЯ ЭКОЛОГИЯ.

Органические крупы, овощи, фрукты высочайшего качества из фермерских хозяйств Германии - ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА.

Ваш малыш вырастет здоровым!

8 800 200 888 0

www.bibicall.ru