Revista a3 - Setembro 2015

EDIÇÃO DE ANIVERSÁRIO! O CLIMA DE FESTA INVADIU AS PÁGINAS DA REVISTA

EDIÇÃO 25 • ANO 5

Sato

SABRINA

Beleza, versatilidade e carisma a tornaram sucesso absoluto na TV e nos negócios www.revistaa3.com.br

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Editorial O ano era 2010 e o desejo de mudar a minha vida era persistente. Saí do emprego - em que havia sido recém-promovida para viver alguns meses sabáticos, com o único propósito de me abrir para o mundo sem me preocupar com o que viria dele.

E veio algo muito bom!

O meu marido, que já atuava há muitos anos no segmento editorial, me pediu para auxiliá-lo em um projeto. E assim, de maneira despretensiosa, eu me encontrei.

Daquele momento para os dias de hoje, nós dois viramos sócios em um estúdio de comunicação, nos mudamos de São Paulo para Paulínia (sabe “família vende tudo”? Mais ou menos assim), lançamos a a3, e vivemos 24 horas do dia juntinhos dividindo sonhos, somando conquistas e fazendo muitos planos.

A ele o meu agradecimento por ter me convidado para o seu mundo, me tornando uma pessoa mais realizada e feliz! E a lista da gratidão por todos esses anos de revista, comemorados em setembro, é muito mais extensa.

Somos gratos aos patrocinadores que nos confiam a sua marca e que mantém a revista gratuita para os nossos leitores; aos meus pais amados que se dedicam a cuidar da distribuição da a3; aos meus amigos tão queridos que escrevem as matérias na versão impressa e no nosso portal; aos colaboradores que já passaram por aqui e aos que ficaram, em especial para a Paulinha - meu braço direito - e para a Darlene, que é um raio de luz em nossos dias. Grata, principalmente, a Deus, por ter colocado todas essas pessoas na minha vida.

A você, obrigada por ler a nossa revista.

Se você gosta dela, por favor, nos siga no instagram, no facebook, no snapchat, acesse o nosso portal, escreva para nós, são essas atitudes que nos fazem ter a certeza de que escolhemos o melhor caminho.

Com todo o meu afeto,

Vanessa Ieno

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Foto BenHur Photo Studio Make e cabelo Les Jolies Salon Vanessa veste Canguru Moda e Pietra Acessórios Cassiano veste Intuição Boutique

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Sumário 44

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Casa Achados da redação Papo de mulher Papo de homem Estilo feminino Estilo masculino Estilo Kids Desafio de estilo Capa Vai ter festa!

Vamos brindar!

Lugares Mães Amigas Empreendedorismo A levantadinha ideal Suor excessivo Corpo Saudável Auto Pets & Filó a3 Destaca

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Ano 5- edição setembro e outubro número 25 - 2015 Diretor de arte Luiz Cassiano arte@revistaa3.com.br Diretora de Redação Vanessa Ieno Estagiária Paula Rodrigues redacao@revistaa3.com.br Diretora Comercial Darlene Gorski darlene@revistaa3.com.br Colaboradores Ana Lucia Montenegro, BenHur, Karina Fusco, Lucila Novaes, Osmar Ieno,Thiago La Torre, Michelle Occiuzzi e Veri Mellillo Capa Campanha Birô Distribuição Duo Log

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A Revista a3 é distribuída em mais de 250 pontos comerciais e residenciais das cidades de Paulínia e Campinas (incluindo Barão Geraldo). Solicite o nosso mídia kit através do site, telefone ou e-mail.

ANUNCIE (19) 3043-8665 ou 9 8143-0001 comercial@revistaa3.com.br www.revistaa3.com.br

A Revista a3 é uma publicação bimestral do Studio Code. A Revista a3 não se responsabiliza por qualquer conteúdo publicitário e comercial, sendo esse de inteira responsabilidade dos anunciantes.

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a3 ON LINE A revista só circula de 2 em 2 meses, mas tem um jeito de ficarmos conectados todos os dias do ano. Acesse: www.revistaa3.com.br 1 2 3, malhando!

No projeto #corposaudavel já tivemos aula de muay thai, dança, musculação, pilates, entre outras e para ficar por dentro de qual calça ou short é ideal para cada modalidade, consultamos a Talita, da loja Lila Bel, que nos deu dicas poderosas.

Confere lá na seção “moda” do nosso blog.

Fique por dentro Todos os eventos que realizamos ou comparecemos estão no nosso site. Acompanhe sempre o que acontece na a3, nos nossos parceiros e na região. Tudo registrado pelas nossas lentes para garantir novidades fresquinhas.

Coluna nova

Estreias! Tem várias colunas novas no nosso portal. De bem-estar a etiqueta, passando por moda e direito do trabalho e consumidor. Todos os dias, o nosso blog é atualizado com textos escritos pelos nossos colaboradores e parceiros.

Lançamentos <3!

A redação sempre recebe os produtos #musthave do momento. O que falar da nova coleção da Gio Antonelli para a Coloroma? As cores são lindas e, claro, usamos todas para o nosso nail designer Elvis Gouveias revelar o que achou na sua coluna Elvis Conta!

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a3 nas redes sociais

Curta, compartilhe, fale conosco, dê um olá e fique por dentro do nosso dia a dia.

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CASA

APROVEITE LÁ FORA!

Fotos: Salvador Cordaro

Ambientes externos planejados para o seu bem-estar, ideais para relaxar e receber amigos

Esta área foi entregue pela construtora com o spa, com isso, a dupla de arquitetas pode criar e desenvolver um projeto de muito lazer. Com o objetivo de ser um espaço de receber visitas e de descanso, o ambiente de 110m² tem uma área gourmet com serviço de cooktop, uma churrasqueira, sala de estar, mesa com 9 lugares, um solário para tomar sol e um spa de alvenaria. Todos os móveis e tecidos da área aguentam calor e chuva.

Andrea Teixeira e Fernanda Negrelli Arquitetas (11) 3045-1859

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Fotos Divulgação

CASA

Aquiles Nícolas Kílaris Arquiteto (19) 3462-3674

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Ao entrar na sala, o visitante é recebido por uma área social composta por churrasqueira, fogão, forno, bancada, mesa de apoio, piscina, cascata, sauna, spa e recantos de relaxamento com espreguiçadeiras e sofás. Além desses elementos, o espaço tem ambientes integrados, como o home theater e a cozinha, que podem ficar fechados graças às portas de correr. A fachada interna da casa é voltada para a área de lazer e as formas orgânicas prevalecem no traçado do projeto.

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CASA Foto: Carolina Pessoa

Fotos: Marcelo Stammer

Gisele Busmayer Designer de interiores (41) 3551-1281

Nos 21 cômodos dessa residência de 680 m², Gisele se inspirou no estilo das casas europeias, aliando o contemporâneo com peças clássicas. Os tons vão desde a madeira, o bronze, até detalhes em softs azuis e verdes. A área externa, composta pela piscina, pelo deck, pela casa da árvore para as crianças e por um espaço especial com fogueira, é perfeita para receber confortavelmente os amigos e assar uma deliciosa costela de chão.

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CASA Fotos Divulgação

A residência foi projetada com o objetivo de se ter uma raia para a prática de natação do proprietário e também uma área gourmet para o convívio dos familiares e amigos.

Por se tratar de um lote com traçado tradicional, a raia foi colocada na lateral, podendo ser apreciada por dentro da casa, o que traz ambientação agradável pela presença da água. A arquitetura tem uma linguagem simples, com identidade moderna e atual. É a tradução de praticidade e beleza para os dias de hoje.

Marcia Critter Melhado Arquiteta (19) 3287-6267

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CASA

ACHADOS DA REDAÇÃO A a3 enlouqueceu com as poltronas lindas vendidas na Marcenaria Imperial. Elegemos 6 que traduzem todo o conforto e a sofisticação que a sua casa merece O rústico da madeira e os padrões da costura compõem o estilo vanguarda desta peça.

O estilo contemporâneo da poltrona mescla elementos do passado com materiais modernos.

Sinta-se único com os detalhes do acabamento, que permitem o contraste entre a alegria e a intensidade.

A originalidade da poltrona é ideal para a decoração de qualquer ambiente.

As suas cores e o seu design constituem o conceito urbano da moda contemporânea.

A mistura de cores e textura não poderia faltar na peça com a arte de Romero Britto.

Serviço: Marcenaria Imperial (19) 3933-1149 *Preços sob consulta. Todas as poltronas são do Mobiliário DAF

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Mais de 4.000 itens para facilitar o seu dia a dia.

E o melhor, tudo em um sﾃｳ lugar.

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Av. Albino Josﾃｩ Barbosa de Oliveira, 1278 Telefone: (19) 3381-8818

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PAPODEMULHER

Beleza 1

Tabata Schmidhäusler, maquiadora do Les Jolies Salon, elege o top five da Benefit para uma make inspiradora Foto BenHur Photo Studio

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1. Delineador They’re Real! Push-up Liner R$ 120.

2. Máscara de Cílios BADgal Lash R$ 95.

3. Creme Pré-Maquiagem the POREfessional R$ 153.

4. Máscara de Cílios They’re Real R$ 119.

5. Lápis de olho BADgal Liner waterproof R$ 99.

Veja na seção “Desafio de Estilo”(página 36) as diretoras da a3 maquiadas com estes produtos.

*preços consultados em agosto de 2015

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PAPODEHOMEM

Beleza

Homem cheiroso ganha charme extra, por isso escolhemos desodorantes que farão você se destacar dos demais Foto BenHur Photo Studio

*preços consultados em agosto de 2015

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1. Perfume corporal Axe Black R$ 13,50 2. Desodorante em pó Lush R$ 36,00 3. Desodorante perfume Ares R$ 32,80 4. Desodorante Hipoalergênico Alergoshop R$ 29,90 5. Desodorante Spray Black Urban Fascinatus R$ 13,99

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ESTILO

1 Peça = 2 Estilos O queridinho cropped combina com tudo!

Capriche na saia e fique elegante ou escolha o short para um passeio ao ar livre Colar Coach R$ 798 (11) 3031-6225

Brinco Swarovski R$ 499 (11) 3816-7111 Óculos Absurda Preço sob consulta (19) 3874-4344

Óculos Salvatore Ferragamo Preço sob consulta (19) 3874-1570

Cropped Mandi R$ 259 (11) 2186-9000

Bolsa Linea Bella Bolsas R$ 331,70 (51) 3583-2028

Bracelete Swarovski R$ 699 (11) 3816-7111

Bolsa Ana Hickmann R$ 309,90 (11) 3803-7029

Short Florinda R$ 253,90 (85) 3348-8000

Sandália Dumond para Zattini R$ 329,90 zattini.com.br

Preços consultados em agosto de 2015

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Saia Alphorria R$ 599,75 (31) 3335-4678

Rasteirinha Melissa R$ 130 0800 648 6300

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ESTILO

Nossos eleitos Vestido Burberry Preço sob consulta (11) 3152-6555

Curto, longo, midi! Aposte em diferentes cores, estampas e estilos de vestidos para renovar o seu guarda-roupa nesta primavera. Na foto, a nova coleção da Moikana, que você encontra na Intuição Boutique. (19) 3933-3079

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Vestido Burberry Preço sob consulta (11) 3152-6555

Vestido Enfim R$ 159,00 enfimblog.com.br

Vestido Lez a Lez R$ 259 lezalez.com.br

Preços consultados em agosto de 2015

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Vestido PatBo R$ 3.745 (11) 3152-6580

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Novidades toda Terça-Feira!

Soutien* de R$ 150,00 por R$

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Calcinha* de R$ 70,00 por R$

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Aqui você pode mais!

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Rua Barreto Leme, 2336 – Cambuí – Campinas - Tel. (19) 3254-6399

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*Sujeito a disponibilidade de estoque na loja.

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ESTILO

1 Peça = 2 Estilos O que não pode faltar no armário masculino? Uma polo elegante e descolada para as suas tardes ou noites de primavera Óculos Lacoste Preço sob consulta (19) 3874-4344

Camisa Enfim R$ 139 enfimblog.com.br

Óculos Salvatore Ferragamo Preço sob consulta (19) 3304-7466

Boné Fred Perry R$ 199 (11) 3198-9351

Bermuda NOIR, Le Lis R$ 358 0300 770 2277

Relógio Victorinox R$ 3.209 (11) 5584-8188

Calça C&A R$ 89,90 (11) 5504-6680

Relógio X-games Preço sob consulta (19) 3363-0666

Sapatênis Kolosh R$ 179,90 kolosh.com.br Sapatênis Ricardo Almeida na Shop2gether R$399 (11) 3059-4023

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Grandes marcas

Óculos de grau e de sol By: gdss23.com

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Av. José Paulino, 1.023 Centro Av. José Paulino, 1.796 Centro Paulínia (19) 3874-1570 Paulínia (19) 3304-7466

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ESTILO

Nossos eleitos

Tênis Kolosh R$ 179,90 kolosh.com.br

Tênis Democrata R$ 240 0800 34 15 00

Tênis Star Tech R$109,90 0800 642 2600

Tênis C&A R$149,90 (11) 5504-6680

Tendência de inverno, os tons terrosos continuam a inspirar a moda nas próximas estações. Ao lado, tênis que completam esses looks despojados e contemporâneos.

Na foto, campanha de verão da Riachuelo 0800 701 4342.

Bota Sandro Moscoloni R$189,90 (11) 3014-2514

Tênis Puma para Zattini R$399,90 zattini.com.br

Preços consultados em agosto de 2015

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Nossos eleitos

Camiseta PUC R$ 89,99 0800 473 114

Tênis Tigor T. Tigre R$199,90 (11) 3823-3737

Bermuda Hering Kids R$ 89,99 0800 473 114

É hora de aproveitar para se divertir usando as cores e as estampas alegres que combinam com o mês das crianças. Na foto, campanha de verão da Kyly 0800 644 0006.

Sapato DOK Preço sob consulta (18) 3641-6898

Regata Pop Up Store para Shop2Gether R$ 78 shop2gether.com.br

Short Mini U.S. R$ 179 (11) 2924-2865

Valores consultado em agosto de 2015

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ESTILO

Universo Kids

Os seus filhos merecem viajar pelos sete mares com o Navio do Tesouro da Sylvanian Families. Por R$ 199. sylvanianfamilies.com.br

Feita em tecido de pet reciclado, a Amarelinha da Cooperárvore é ótima para brincadeiras ao ar livre. Por R$ 65. (31) 3591-5896

Incentive as crianças a praticarem esporte com o Mini Golf da Chicco. Por R$ 229,90. 0800 200 0210

Conforto, segurança e muita diversão para a criançada com o Triciclo Xalingo, por R$ 199.

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Kit Petit Chef da Doudou para a mini chef que adora brilhar na cozinha. Por R$83. (41) 3027-7100

O Pebolim Jogo de Futebol da Uatt custa R$154,90. É fácil de montar e cabe em qualquer lugar. (48) 3343-0012 Valores consultado em agosto de 2015

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DESAFIODEESTILO A a3 está em festa! Por isso convidamos a Grasiele Angeli da loja Segunda Pele para vestir as nossas diretoras com todo o glamour que a data merece Foto BenHur Photo Studio Make e cabelo Les Jolies Salon

Darlene Gorski usa Vestido Lucy in The Sky da Segunda Pele Clutch, anéis e pulseiras da Pietra Acessórios Relógio Technos da Relojoaria Imperium

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Vanessa Ieno usa Top cropped Charry e saia Lucy in The Sky da Segunda Pele Clutch, brincos, anéis e pulseiras da Pietra Acessórios Sapato Carrano da Canguru Moda

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CAPA

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Sabrina Sato garantiu o seu espaço na mídia e hoje apresenta o seu próprio programa.Tornou-se ícone fashion, adorada pelos estilistas de luxo, presença requisitada nos principais eventos, empresária bem-sucedida, marca licenciada de diversos produtos. Sim, o sorriso vem fácil, mas ela leva a vida muito a sério!

Por Vanessa Ieno | Fotos Divulgação

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CAPA

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squeça o estereótipo da gostosa burra. Esse rótulo, há anos, Sabrina Sato já superou. Sexy e inteligente, ela desafiou preconceitos e bate recordes de audiência. Em 2014, foi a segunda celebridade com maior exposição na mídia brasileira.

Parece mesmo estar em todos os lugares. Na avenida do samba, em campanhas publicitárias, desfiles e filmes, estampando oito entre dez

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revistas e licenciando a sua marca em óculos, esmaltes, maquiagens, shake, bolsas, calçados e outras dezenas de produtos. A requisitada apresentadora ainda é sócia de seus irmãos em um escritório de agenciamento artístico e possui com a família um salão de beleza.

Além de bem-sucedida, é também bem relacionada. Circula tranquilamente entre os principais representantes do poder, frequenta

jantares da alta sociedade e, com a mesma desenvoltura, atende aos seus milhares de fãs. Como nenhuma outra personalidade do show biz, Sabrina é aceita em todas as rodas.

A ascendência japonesa, libanesa e suíça ajudou a definir o seu estilo único e de rara beleza, mas é a mistura de espontaneidade, carisma, simplicidade e ingenuidade que dá um toque especial à formula de sucesso. Sem contar o “rrr” carregado, presente irresistível de sua terra natal.

Nascida em Penápolis, interior de São Paulo, a filha de psicólogos e comerciantes sonhou cedo em ser artista de televisão. Aos 6 anos de idade, em um vídeo caseiro gravado pelo pai, Sabrina já dava indícios de seu futuro profissional.

Hiperativa, praticou ginástica olímpica, karatê, futebol, cursou teatro e se formou em ballet clássico. A dança foi a responsável por levá-la a São Paulo aos 16 anos e, em seguida, para o Rio de Janeiro, onde estudou Dança Contemporânea na UFRJ. Na cidade maravilhosa, fez figuração em vários programas da TV Globo e compôs o corpo de bailarinas do Domingão do Faustão.

Com a vida difícil longe da família e sem vislumbrar grandes perspectivas, ela retornou à capital paulista a fim de estudar jornalismo.

Até que surgiu, em 2003, a terceira edição do Big Brother Brasil. Então, a bela de traços orientais despontou do anonimato e - assim que saiu do reality show - firmou-se durante 10 anos como peça-chave do Pânico na TV, em que pagava micos em matérias bizarras e se destacava pelas abordagens divertidas nos bastidores da política em Brasília. Conseguia arrancar pérolas de seus entrevistados, como as celebridades internacionais Justin Bieber e Justin Timberlake, e www.revistaa3.com.br

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CAPA

ajudou a alavancar a audiência do programa de humor escrachado, que chegou a ser líder aos domingos.

Com o seu perfil atrapalhado e irreverente, ganhou o coração do público, chamando a atenção de outras emissoras. No ano passado, passou para o primeiro time de animadores da TV Record com um salário mensal que dizem ser de R$ 1 milhão. Antes da estreia, Sabrina dedicou-se à missão de evoluir profissionalmente.

Consultou uma fonoaudióloga para falar devagar e perder o tom infantil da voz, e resolveu encarar o curso

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da famosa preparadora de elencos Fátima Toledo.

Aos 34 anos, o amadurecimento a faz conquistar cada dia mais respeito. O Programa da Sabrina, ao ar nas noites de sábado, se mantém na vice-liderança da audiência no horário e grandes marcas adquirem, desde a estreia, cotas publicitárias e inúmeros merchandisings, aumentando consideravelmente o faturamento da Record. Tudo isso sem Sabrina perder o riso frouxo e o ar de menina do interior.

Ela conseguiu o que parece ser

impossível: aprimorar o seu jeito de se comunicar sem modificar a sua maneira de ser. O que se deve, claro, à sua estrutura familiar. São seus irmãos, inclusive, que cuidam dos contratos e dos rumos de sua carreira.

Com tanto destaque, sendo formadora de estilo e de opinião e dona de uma beleza admirável, surpreende que Sabrina queira no seu futuro resgatar a alma hippie da juventude, ter três filhos e morar em uma casinha na Chapada dos Veadeiros. É a sua essência falando mais alto! www.revistaa3.com.br

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DICADOCHEF

Vai ter festa!

A a3 faz anos e a sorte é toda nossa. Em comemoração a esse momento tão importante para nós (e também ao mês das crianças), a nossa mini chef caprichou ao fazer mini bolos lindos, gostosos e com a logomarca da a3. Não é um sonho?

Fotos BenHur Photo Studiio

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A gente adora uma festa e nesta edição temos motivos de sobra para comemorar, então, juntamos tudo o que mais gostamos: chocolate, criança, amigos, cores, risadas e fizemos uma produção de encher os olhos e dar água na boca. Comemos tudo, não sobrou nada, mas você pode fazer essa receita em casa. Como estamos no projeto #corposaudavel tem também a versão fit no nosso site. Perfeito!

O passo a passo Rendimento bolo: o maior 04 pessoas e os pequenos 26 unidades Ingredientes do bolo maior: 8 colheres de sopa de chocolate em pó 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de óleo 1 colher de sopa de fermento 3 ovos 1 xícara de água morna Modo de preparo: Misture os ovos, o açúcar, o óleo e o chocolate no liquidificador. Bata até obter uma massa homogênea.

Num pote peneire a farinha e o fermento e misture com a massa. Coloque no recipiente próprio para microondas, leve para assar por aproximadamente 07 a 08 minutos. Veja se no seu aparelho tem a função bolo armazenada. Se optar pelo forno convencional, pré-aqueça a 180º e asse o bolo por 30 minutos. Após descansar, com um cortador de alumínio redondo corte o bolo em 03 partes. Reserve. www.revistaa3.com.br

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DICADOCHEF

Para a casca do bolo você vai precisar de chocolate fracionado, recipiente de vidro e espátula de silicone.

Coloque o chocolate no recipiente e o leve para derreter no microondas. A cada 30 segundos mexa até você perceber que a consistência está entre pastosa e meio líquida. Adicione na forma até a linha indicada, encaixe a outra parte da forma e leve à geladeira por alguns segundos até que o chocolate se solte. Retire-o e recheie à sua escolha.

Na casca formada, acrescente uma parte do bolo cortado anteriormente, coloque o recheio da sua escolha, mais uma parte do bolo, recheio, bolo, recheio.

Após esse processo, lacre com o chocolate fracionado derretido como se fosse um bombom. Leve novamente à geladeira até que a camada inferior esteja seca.

Pronto? É só decorar à sua escolha.

Para os mini bolos o processo de derreter o chocolate fracionado, colocá-lo nas forminhas e depois fechá-lo com mais chocolate como se fosse um bombom é igual. A diferença é que dentro deles não vai o bolo de massa e sim somente o recheio à sua escolha.

Dica da Chef: as forminhas são da BWB. A menor vem com 5 unidades juntas.

Sugestões de recheios: nutella, Ovomaltine, brigadeiro, ganache com cereja, mousse de maracujá, de limão ou de morango.

Sugestões de decoração: mini flores de pasta americana, chocoball, glitter comestível ou pó comestível para decoração.

Abuse da sua criatividade e dê o seu toque especial!

Agradecimento especial a Lusso Conceito em Ambientes Planejados que gentilmente nos cedeu o seu espaço.

Yasmin Uzan, da Delícias da Yasmin, é a mini chef convidada de setembro.

19 3387-5847 99709-4600 Facebook: deliciasdayasmin

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DICADOCHEF

VAMOS Brindar!

Nas comemorações, ela jamais pode faltar! Aqui no aniversário da a3 ela é presença garantida.

Que tal, então, uma (ou duas?) bebida tropical para celebrar tudo o que existe de mais gostoso na vida?

Fotos BenHur Photo Studio

BEIJO NA BOCA

Complete a coqueteleira com gelo, acrescente uma dose de suco de morango, uma dose de espumante e meia dose de leite condensado.

SEX ON THE BEACH Encha o copo com gelo, acrescente ¼ de groselha, uma dose de vodka, ½ dose de licor de pêssego.

Complete com suco de laranja.

Você pode enfeitar o copo com cereja, laranja ou morango. Esse coquetel também é possível ser servido sem álcool.

Dica: Para as duas bebidas, utilize copos mais longos. Os dois coquetéis são suaves, levemente adocicados e frutados. Uma delícia para refrescar os dias quentes que estão por vir.

Serviço: Liquid Coquetéis (19) 3252-5629

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F I J I : onde se encontra

a FELICIDADE!

Esse pequeno pedaço do paraíso nos faz renovar o corpo e a alma – sempre com o sorriso no rosto

Por Ana Lucia Montenegro

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LUGARES

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base o cultivo da cana-de-açúcar, coco e gengibre, além do turismo. A maior e principal ilha é a Viti Levu, onde está situada Suva, a capital.

Aqui fica o centro administrativo e político do país, assim como o seu principal porto.

Suva é uma das mais sofisticadas e desenvolvidas cidades do Pacífico Sul. É surpreendente, com mercados exóticos, edifícios coloniais, templos hindus e mesquitas. Mais da metade da população do país vive aqui. Não deixe de conhecer essa cidade para entrar em contato com a confluência de culturas e etnias que compõe Fiji. A população é uma mistura de povos locais antigos, europeus e orientais. Toda essa exótica mistura acabou por criar 15 palavras só para definir “paraíso”.

Nadi é outra cidade que situa-se na parte ocidental da ilha de Viti Levu, considerada o centro turístico do país. A partir daqui se tem fácil acesso de barco para as Mamanuca, um conjunto de pequenas ilhas muito populares para quem gosta de mergulho, snorkeling, surf e todo tipo de esporte aquático. Seus recifes são maravilhosos e os peixes são um verdadeiro carnaval de cores. Mas se você quer tranquilidade, as areias brancas de suas praias são um convite para simplesmente deitar e relaxar. Foi nestas ilhas que o filme “Náufrago”

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E

dição da a3 comemorativa e todo mundo aqui está muito alegre. Por isso, para representar essa emoção, nada melhor do que escrevermos sobre um lugar considerado o “mais feliz do mundo”.

Fartura de sol e praias desertas, clima maravilhoso, paisagens deslumbrantes, mar azul turquesa rodeado por um jardim de corais, natureza selvagem, povo multicultural, hospitaleiro e sorridente, e uma gastronomia com sabores exóticos, compõem o cenário da seção “lugares” dessa edição de aniversário.

Fiji é um país insular na Oceania, composto por 322 ilhas, das quais um terço são desabitadas. As ilhas são montanhosas, com picos de até 1.320 m de altitude, e cobertas por florestas tropicais. O clima tropical faz com que este seja um destino para você ir em qualquer época do ano, mas os meses de maio a outubro são os mais secos, com temperaturas mais amenas e sem riscos de pegar um ciclone pela frente.

O mar é o grande protagonista desse pequeno pedaço de paraíso banhado pelo Pacífico Sul. Por ser de colonização britânica, o inglês é um dos idiomas oficiais, assim como o hindu e o fijiano. A sua economia é uma das mais desenvolvidas do Oceano Pacífico, tendo como

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LUGARES

com Tom Hanks foi rodado.

No interior da ilha de Viti Levu está a região Nausori Highlands, com paisagens e aldeias remotas e pitorescas.

Toda a aldeia é feita de casas típicas, tradicionais chamadas de burês.

Outro grupo de ilhas bastante visitado é o Yasawa, com um dos melhores climas de Fiji, pois tem pouca chuva e muitos dias ensolarados. As suas praias são magníficas e a barreira de corais é de tirar o fôlego. Dependendo da época do ano, você pode nadar com os tubarões ou com as arraias.

Mais para o norte fica a região onde o filme “Lagoa Azul” foi filmado, aproveite para fazer snorkeling ou nadar em uma caverna subterrânea.

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Experiência única!

Uma das palavras que mais se escuta em todo o país é “bula”. O que é muito parecido com o Aloha no Hawaí, mas que, muito mais do que uma saudação de bem-vindo, é uma expressão de contentamento pela presença do outro. Ela é sempre seguida de um sorriso largo, o que caracteriza muito o povo daqui.

Os rituais culturais são levados a sério e o povo fijiano considera a sua terra como sendo sagrada, por isso não pode ser vendida para estrangeiros, o que protege o país do turismo em massa e preserva as tradições e características locais. Os hotéis são elegantes e pequenos,

com poucos quartos e muitos burês.

Com certeza, estando aqui, você experimentará a kava, bebida feita pela infusão da raiz de uma planta local. Antigamente, só os chefes de tribos podiam bebê-la. Hoje todos podem prová-la, mas durante o ritual existem regras e condutas que devem ser seguidas.

Não deixe de levar algo típico do artesanato local que é muito rico, assim, estando de volta, poderá lembrar das cores, dos cheiros e dos sabores desse paraíso do Pacífico.

Ir para Fiji nos faz renovar o corpo e a alma. A beleza do local e a simpatia do povo nos relembra a essência do que é ser humano. Bula!

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MÃES AMIGAS

Familía XYZ

E

u cresci em uma família muito grande.

Para mim, tudo sempre começou com um bom casamento e com o nascimento dos filhos – e todos juntos, morando na mesma casa. Quando eu me separei, acreditei profundamente que estava “matando” a minha família e vivi um processo de luto.

Depois de algum tempo comecei a namorar e logo depois ele veio morar conosco. Aquilo era uma família? Essa pergunta martelou muito a minha cabeça. No começo eu não conseguia aceitar. Ele queria entrar, fazer parte, e eu pedia para sair. Administrar todos não foi (e não é) uma tarefa fácil.

Hoje aprendi que família é aquela que está ao seu lado, que te acolhe e te ama e que luta por uma causa única: a felicidade. Ela pode morar na mesma casa ou não. Pode ter os mesmos gostos ou não. Pode ter as mesmas crenças ou pensar comple-

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tamente diferente de você. Família é um bloco de pessoas interligadas pelo amor. É um círculo que se inicia do desejo de ver o outro feliz.

Uma das minhas principais missões era dar ao meu filho esse presente.

Hoje ele tem uma que não está nos padrões da nossa cultura, mas que a cada dia torna-se mais comum. Ele sempre terá apenas um pai e uma mãe, mas a família dele sempre será a soma de todos aqueles que o amam.

E isso inclui não apenas os nossos futuros parceiros, mas também os avós, os irmãos, os tios, os primos e todos aqueles que quiserem entrar nessa missão, tais como: os “meio avós”, “meio primos”, “meio tios”, “meio irmãos”. Valem também os gatos, os cachorros, os peixes e os periquitos. Família é tudo aquilo que nos compõe e nos faz ser melhor a cada dia! Recentemente, desenhando com o meu filho na sala, ele me pediu: - Mãe, preciso de mais um papel...

- Por que, filho?

- Minha família não cabe só em um.

Eu parei, pensei e notei em seus olhinhos que ele estava feliz!

Naquele momento, tive a certeza absoluta de que eu havia acertado.

- Sim, meu amor, a sua família precisa de muitos papeis!

Ele já sabe disso...

E eu também!

Faça parte você também

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EMPREENDEDORISMO

CAFÉ EMPREENDEDOR

A

lcançar o sucesso profissional e pessoal é o que todos os indivíduos almejam ao estabelecerem metas para a vida. A chave para isso está no desenvolvimento e no equilíbrio individual. Traçar objetivos e conquistá-los requer um trabalho de estímulo da motivação e do relacionamento.

Comunicação Interpessoal - a liga de tudo Antigamente, as pessoas para se destacarem em sua capacidade de comunicação, buscavam técnicas para ministrar palestras, por exemplo.

Entretanto, comunicar-se bem interpessoalmente envolve a aptidão de escutar e de desenvolver um diálogo claro, objetivo e consistente. “Uma dica simples é perguntar sempre o porquê para as pessoas assim que surgir qualquer dúvida”, afirma Lúcia Moreira do Instituto Phala, que está no mercado desde 1984 com treinamentos de comunicação e serviços organizacionais.

Desenvolvimento de grupos: a liderança interna É fato que a cultura organizacional não é única e isso impacta diretamente na forma de trabalho e

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de relacionamento. Ela determina os hábitos, crenças, valores éticos, comportamentos e as políticas internas e externas de uma empresa. Embora existam tantos fatores influenciando a distinção entre as empresas, “o importante é estabelecer bem os resultados a serem alcançados, treinar a equipe e coordenar para que isso de fato se concretize”, diz Carlos Carvalho, consultor da Dorsey Rocha e Associados, que há 30 anos prestam consultoria organizacional, considerando o desenvolvimento dos profissionais o ponto essencial na estratégia de negócio.

Networking: parcerias que ampliam seu círculo de contatos Fazer networking é desenvolver um círculo de contatos com os mesmos objetivos e modus operandi. “É importante que não haja a mentalidade de caçador, de ver o networking como uma oportunidade de vender. É necessário pensar o que eu posso oferecer para esta pessoa ao meu lado”, declara Eduardo Santana, diretor regional do Business Network International BNI. Com esta estratégia, as pessoas se desenvolvem e criam vínculos que, naturalmente, proporcionam retornos positivos. Depois de 5 anos no Brasil,

o BNI já tem em torno de 525 membros e, desde sua fundação no país, fechou R$27,4 milhões em negócio, trabalhando com esta filosofia.

Brasil 2050: como será o Futuro?

A chamada Geração Y, que compreende indivíduos nascidos entre 1980 e meados de 1990, conta com 1,2 bilhões de jovens no mundo, sendo que no Brasil esse número representa 25% da população.

Almejados por empresas, marcas, religiões, partidos e movimentos, esse público se encontra no centro das atenções e possui necessidades especiais de desenvolvimento.

A exigência de criação de grupos que enxergam o networking como uma troca igualitária é o que motivou a criação do Virtvs, um grupo composto por 130 jovens empreendedores do Brasil que viabilizam relacionamentos com grandes líderes. Augusto Jr, um destes jovens já se encontrou com Ozires Silva, fundador da Embraer.

Este artigo é uma coletânea das entrevistas realizadas no talk show de negócios Café Empreendedor, de Thiago La Torre e Veri Mellilo. Acompanhe novos programas e informações em café.tv.br

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INFORME PUBLICITÁRIO

Coroando os meus 20 anos de carreira como Perita Judicial e gestora na área Saúde e Segurança do Trabalho, é com imenso prazer que apresento à cidade de Paulínia o meu novo escritório, inaugurado em 29/08/15, que tem como missão auxiliar, esclarecer, informar, conscientizar pessoas e empresas nas áreas abaixo descritas: DIREITO DO TRABALHO – Na esfera da Engenharia e Direito Nortear trabalhadores (CPF) e empregadores (CNPJ) quanto aos Direitos e Deveres cabíveis a cada parte, no intuito de atuar na prevenção de demanda judiciais, ou ainda em situações corretivas, orientando, agindo e assumindo o ingresso de ações necessárias, iniciando a par-

tir daí um trabalho de diagnósticos e auditorias no CPF ou no CNPJ, abertura de ações, visando a busca da regularização justa, pessoal ou jurídica nos mais diversos itens que compõe a área do Direito e Engenharia Trabalhista.

DIREITO CIVIL– Na esfera da Engenharia e Direito Responsabilidade civil, reintegração de posse, direitos de vizinhança, execução de obrigação de fazer, de não fazer e de entregar coisa certa, elaboração e rescisão de contratos, indenização por danos morais e materiais, acidentes de trânsito, locação. Direito do Consumidor, entre outras.

DIREITO DE FAMÍLIA E SUCESSÕES – Na esfera da Engenharia e Direito Separação judicial e extrajudicial, consensual e litigiosa, divórcio, nulidade e anulação de casamento, reconhecimento e dissolução de união

estável, partilha de bens, ação de alimentos, reconhecimento de paternidade, negatória de paternidade, ação de regulamentação de visitas, execução de alimentos, revisão, majoração, minoração e exoneração de pensão alimentícia, medidas cautelares (separação de corpos, busca e apreensão, medida protetiva), interdição, inventário, testamento, deserdação, exclusão de herdeiro por indignidade.

DIREITO PREVIDENCIÁRIO – Foco em revisional de FGTS e aposentadoria. Recurso ao INSS para concessão e prorrogação de benefício.

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BELEZA

A levantadinha IDEAL

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É possível rejuvenescer a pele do rosto de forma discreta e minimamente invasiva

ão muitas as pessoas que desejam dar uma esticadinha no rosto para acabar com a flacidez e as rugas, mas às vezes a cirurgia plástica ainda não é necessária nem indicada. O maravilhoso seria algo discreto para o rejuvenescimento da face, não é? Pois esse efeito existe e tem nome: Sutura Silhouette.

Trata-se de um fio de sustentação que proporciona um rosto redefinido, a recuperação do volume e a redução das rugas.

Parece mágica! Esse fiozinho é feito de ácido polilático, que ao ser absorvido pela pele, estimula a produção de colágeno, possibilitando dois efeitos: o lifting imediato e a regeneração natural da pele.

A Dra. Renata Rocha, especialista em dermatologia e medicina estética da clínica Harmonie, explica que o procedimento é minimamente invasivo, feito apenas com anestesia local e o resultado é imediato, em 30 minutos o fio já tem efeito, durando entre 18 a 24 meses.

O Sutura Silhouette pode ser realizado para redefinição do contorno da face, pescoço e especialmente da mandíbula,

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Por Redação

melhorando o aspecto da papada.

A dermatologista indica também para casos específicos, como o conhecido “bigode chinês” (os sulcos nasogenianos) e a “gordurinha do bulldog”, lateral do queixo. No procedimento, essas marcas são atenuadas e a pele tem o efeito lifting.

O tratamento é indicado para pessoas acima de 30 anos, quando acontece naturalmente uma queda na produção do colágeno. “Aconselho principalmente para o paciente que acha que o rosto ‘deu uma caída’, mas que ainda é novo para uma cirurgia, ou quando já está com a idade avançada, mas não quer passar por uma operação complexa. A contraindicação depende da textura da pele, não sendo adequado para peles muito finas e muito densas”, assegura a médica.

O fio é fabricado nos Estados Unidos e tem a aprovação da Anvisa e do FDA (Food and Drug Administration – Administração de Comidas e Remédios).

Serviço: Harmonie Dermatologia Estética e Saúde (19) 3844-8515 www.revistaa3.com.br

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SAÚDE

Suor

EXCESSIVO?

Tem solução!

H

iperidrose é uma condição em que há transpiração excessiva em uma ou mais regiões do corpo, sendo mais comum nas mãos, axilas, costas, pés e virilhas.

Isso acontece porque as glândulas sudoríparas produzem mais suor do que o necessário para manter a temperatura corporal estável.

Suar é normal quando está calor, durante a prática de exercícios físicos ou em momentos de emoções, como raiva, estresse ou nervosismo. Porém, a hiperidrose ocorre mesmo quando não há nenhum desses fatores. E quando ela acontece é em grande excesso, sendo mais aparente.

Segundo Dr. Jeser Rodrigues de Castro, especialista em cirurgia plástica da Clínica Vívida, a doença do suor excessivo pode ser identificada no dia a dia. Se a pessoa sua o normal para o corpo, ela tem uma

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Com as estações quentes chegando, a hiperidrose torna-se mais evidente.

A boa notícia é que tem como evitar esse desconforto Por Paula Rodrigues e Vanessa Novaes

boa qualidade de vida usando produtos simples como o desodorante ou talco, o que não ocorre com quem sofre de hiperidrose.

Apesar de ser uma condição simples, socialmente é muito incômoda.

Dr. Jeser comenta que a pessoa se sente constrangida e está sempre desconfortável com o suor. Reuniões, ambientes fechados, trabalhar de roupa social, e outras situações que podem ser comuns da rotina, acabam sendo embaraçosas.

Além de cremes e fortes antitranspirantes, considerados paliativos, os tratamentos mais conhecidos para a hiperidrose são a toxina botulínica e a vagotomia. O botox é mais simples e pode ser aplicado em todas as regiões do corpo, mas não é permanente, durando cerca de 6 meses. O procedimento é realizado sem internação, no próprio consultório médico, e o paciente pode retornar às suas atividades normais no mesmo dia.

A vagotomia é uma cirurgia de médio porte, precisa de internação e pode apresentar riscos cirúrgicos. O processo consiste em “junto à coluna vertebral, em que sai a enervação para as glândulas, o nervo é seccionado, não tendo assim mais estimulo para o suor”. O especialista diz que o método é definitivo e eficaz.

Apesar dessas duas práticas serem as mais procuradas, o cirurgião aponta para uma alternativa: a lipoaspiração. Para curar a hiperidrose?

Pode não parecer usual, mas já é feito e dá bons resultados.

Nesse caso, o procedimento, que é realizado apenas nas axilas, tem o objetivo de retirar o excesso de glândulas, portanto é feita uma lipoaspiração bem rente à pele, resultando em um número menor dessas glândulas funcionando nesta região.

Serviço: Clínica Vívida (19) 3833-2465 www.revistaa3.com.br

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CORPO SAUDÁVEL

Em 6 meses de projeto, os nossos diretores tiveram mudanças perceptíveis em suas vidas, mas continuam batalhando pela autodisciplina em prol de uma rotina mais saudável Por Vanessa Ieno

Empresas participantes:

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U

ma paradinha em frente ao espelho para dar uma conferida no visual é algo natural no dia a dia, não é mesmo? Assim, nos acostumamos com a imagem refletida, pouco percebendo as mudanças que acontecem gradativamente.

Eu sabia pela fita métrica da nutri que as nossas medidas tinham sido alteradas, mas foi ao vestir aquela calça guardada há anos no fundo do armário que eu percebi que o meu corpo havia realmente mudado. Ela passou suave pela coxa, transpôs sem traumas o obstáculo do quadril e fechou vitoriosa na cintura – o suficiente para o sorriso no rosto durar o dia inteiro e para postar o feito no instagram.

Coincidentemente no mesmo dia, Darlene, a alguns quilômetros de distância da minha casa, escolhia uma calça de seda para vestir, uma peça jamais usada antes por marcar o seu culote. Quem acompanha o projeto e leu as edições anteriores sabe que a nossa diretora comercial perdeu 70 kg após a cirurgia de redução de estômago e que a sobra de pele ainda persiste.

Nesse dia, celebramos os resultados do Corpo Saudável!

As atividades físicas, a alimentação adequada e os tratamentos estéticos garantiram tamanha felicidade. Mas não foram somente essas as conquistas que tivemos nesses seis meses de projeto. Ganhamos disposição e mais ânimo, melhoramos a qualidade do nosso sono, a concentração mental e a digestão, entre outras dezenas de benefícios.

Então, por que é difícil manter os hábitos saudáveis? O fato de sermos de uma revista e termos o suporte de empresas parceiras não torna mais tranquila a nossa missão. Darlene, Cassiano e eu tivemos, sim, algumas “recaídas”.

A vida antes sedentária nos acena a todo instante com convites tentadores: “continue na cama, afinal ela está tão gostosa” ou “vá pra casa, fique no sofá e assista a um filminho (ah, capriche na pipoca, por favor)”. Sem contar, principalmente, as tarefas obrigatórias e os compromissos profissionais cada vez mais frequentes que tomam de sobressalto a nossa agenda.

Segundo a psicóloga do projeto, Claudia Calegari, o segredo da mudança de comportamento é conseguir controlar a “voz negativa” dentro de nossas cabeças. Aquela voz que diz que algo não está bem, que não vamos conseguir superar os obstáculos em busca de uma vida mais saudável.

“Durante todo o processo é muito importante estar preparado para as alterações não só no físico, mas também no comportamento e nos sentimentos. Viver a mudança de hábitos é um processo difícil até chegar ao resultado final almejado. É preciso querer essa mudança, acreditar que é capaz e se preparar”, afirma Claudia.

Isto foi tudo o que fizemos antes mesmo de estruturar o www.revistaa3.com.br

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CORPO SAUDÁVEL projeto. Porém foi na etapa do planejamento, na verdade de um replanejamento, que a “recaída” aconteceu. Na fase inicial do “Corpo Saudável”, optamos por receber diariamente a alimentação balanceada no escritório para facilitar a nossa rotina atribulada. A Naturol Gastronomia de Campinas nos enviou por cinco meses uma marmita equilibrada, acompanhada de salada, suco detox e um lanche para a tarde.

Aquele soninho pós-almoço simplesmente deixou de existir e a retenção de líquido também deu bye-bye.

Só que terceirizar a reeducação alimentar não é a nossa proposta, certo? Entramos, então, em uma segunda etapa do projeto, em que precisamos aprender a escolher os nossos próprios alimentos, independentemente se a refeição é em casa, ou em um restaurante ou ainda no tentador churras & breja dos amigos. Pra isto, contamos com a nutricionista Alessandra Paula Nunes da Clínica Harmonie e, a partir desse mês, com o restaurante Labauna, localizado no Shopping de Paulínia.

Na consulta do início de julho, a nutri, que também esclarece todas as nossas dúvidas dia sim e dia não via whatsapp e posts, orientou nós três a mudarmos a dieta, e o Cassiano e a Darlene a alterarem a rotina de atividades físicas.

“Eles tinham antes uma carga mista de treino aeróbio e muscular. Como chegaram muito rápido ao peso ideal e foi preciso também mudar algumas condutas com relação à dieta, eu os orientei a modificar o treino. O objetivo é ganhar massa muscular e parar de reduzir o peso”, esclarece Dra. Alessandra.

Diante disso, a programação de exercícios físicos sofreu alterações e ainda estamos na fase de adaptação. De todas as atividades que realizamos desde o primeiro mês de projeto, somente o gyrotonic e o pilates no Kaya Movimento Saúde permanecem. As duas modalidades aliam força, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal. No espaço ainda realizei uma aula de naam yoga saudando o solstício de inverno (Que tal receber a primavera conosco? Veja na página 74 como vivenciar uma experiência revigorante).

Até julho, Cassiano e eu frequentamos a Seven Funcional e Darlene, a Gracie Barra. Se você não gosta de seguir sempre a mesma rotina de exercícios, o treino funcional é a melhor opção. Já o jiu-jitsu é excelente para se livrar do estresse. Os dois são ótimos também para quem procura perder peso. Mas como o objetivo do Cassiano é ganhar massa muscular, nesse último mês ele fez musculação na Mov Academia As atividades ajudaram na redução de medidas, assim como os tratamento da Harmonie com a dermatologista Renata Rocha. A mesoterapia na região do culote foi a responsável pela Darlene usar de vez a calça de seda do início da matéria, e atualmente o aparelho Freeze tem estimulado nela a produção de colágeno para minimizar a flacidez abdominal.

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Cassiano e eu optamos por realizar o I-Lipo. Meu marido já tinha um bom biótipo, mas toda a sua gordura corporal era localizada na barriguinha (não, não é culpa da cerveja). Em 11 sessões, ele perdeu 11 cm na região de abdômen e eu, 14 cm. Em tempos de muitas dúvidas envolvendo a criolipólise, o I-Lipo - por ser um tratamento não invasivo, indolor e seguro – se mostrou a melhor opção para a redução de gordura.

Nas atividades físicas, contamos também com outra aliada, Lila Bel Modas fornece os nossos looks fitness. Praticando tantas modalidades distintas, vale conferir no nosso portal as dicas que a Talita, proprietária da loja, nos deu sobre as calças, saias e shorts mais adequados para cada prática.

Aliada também é a equipe do Les Jolies Salon, que cuida da gente com o maior carinho. A make e o cabelo das fotos do editorial, do desafio de estilo e do abre dessa matéria foram feitos pela querida Tabata e pelo nosso amado Bonny.

Tanto afeto resultou na primeira ação do Corpo Saudável envolvendo convidadas, que você pode conferir na página seguinte. Mais fotos do dia #a3Bonita (uma das hashtags do projeto) estão na seção eventos do nosso portal e no nosso canal do youtube é possível assistir a cobertura realizada pelo programa Você Acontece.

E por falar em programa, a Darlene foi entrevistada pela Patricia Penteado do SBT, que fez um especial sobre os tratamentos da Spazziom Terapias, como o haloterapia e o banho de flutuação, dos quais somos fãs de carteirinha. A Darlene contou como o banho tem auxiliado no combate à sua insônia (na edição passada teve relato dela também).

Fechando as boas notícias do bimestre, Dra. Tatiana Gallo, da Clínica Ville Vie garantiu que estamos correspondendo bem ao uso dos aparelhos ortodônticos. O sistema autoligado dos nossos aparelhos não tem a necessidade do uso das ligaduras elásticas (aquelas borrachinhas coloridas) – como os modelos tradicionais -, o que permite um menor atrito do fio metálico com a canaleta do braquete, gerando menos incômodo ao paciente. Além disso, a ausência das ligaduras diminui consideravelmente o acúmulo de bactérias no aparelho. Melhor ainda: reduz em 50% a permanência do aparelho. Afinal, com tantos motivos para sorrir, não vemos a hora de mostrar os nossos dentes perfeitos.

Acompanhe o nosso dia a dia pelo portal e pelas redes sociais. Estamos no facebook, instagram, snapchat e periscope. Esperamos você lá! #corposaudavel #atitudea3

#transpiraeinspira #saudebucal #bemestar #reeducacaoalimentar #revistaa3 #a3bonita www.revistaa3.com.br

CORPO SAUDÁVEL Fotos BenHur Photo Studio

Equipes a3 e Les Jolies

#a3bonita no Les Jolies Salon No dia 22/07, para celebrar a nossa parceria com o Les Jolies Salon no projeto Corpo Saudável, preparamos um dia de #a3bonita.

40 convidadas da revista receberam avaliação dos fios realizada pelos técnicos da Matrix, hidratação e uma escova poderosa do hair stylist Carlos Bonny e equipe. O evento também teve como objetivo favorecer o networking, já que muitas convidadas são empreendedoras da região. Veja mais na seção eventos do nosso site e assista no canal da a3 no youtube a cobertura do programa “Você Acontece”.

Cristiane Oliveira da Óticas Paulínia

O trio de gatas do Mães Amigas

Amigas Terezinha Marotta e Sueli Lopes

Carlos Bonny e Ana Paula Barbosa da Mov Fitness

Vani Marcondes, proprietária do Les Jolie Salon

Leitora Jaqueline Girardi

Grasiele Angeli da Segunda Pele e Elisa Negrini da Closet da Liz

Fotógrafo BenHur e as diretoras da a3 com looks Segunda Pele

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CORPO SAUDÁVEL

Kaya Movimento Saúde e Revista a3 convidam todos para uma aula aberta de Naam Yoga no parque com as professoras Carol Minganti e Paula Santomauro.

Venha celebrar conosco a chegada da primavera, respirando, cantando e movimentando o corpo para trazer ainda mais equilíbrio, vitalidade e harmonia para a sua vida.

Data: 25/09/15 Horário: 08:45 às 10:45h Local: Parque Zeca Malavazzi

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Rua Álvaro Ribeiro - Jd. Itapoan – Paulínia Mais informações (19) 3844-4795 ou acesse www. revistaa3.com.br ou a fan page Kaya Movimento Saúde A aula será aberta a todos os interessados, independentemente da idade, conhecimento de yoga ou nível de condicionamento físico.

Nesse encontro, estaremos recebendo doações para o Centro Corsini de Campinas. Leite, fraldas, shampoo, sabonete ou qualquer outro item para crianças será bem-vindo.

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O segmento de luxo da Toyota desembarca no Brasil após conquistar a mais alta posição de confiabilidade nos Estados Unidos Fotos Divulgação

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ostrando a força da Toyota no Brasil, o Grupo Águia Branca trouxe uma novidade do mercado automotivo: a chegada da Lexus ao país. A divisão de luxo da montadora japonesa tem um espaço exclusivo em suas representantes Toyota, com vendedor próprio, consultores técnicos e especialistas treinados pela Lexus, além de equipamentos específicos da marca, que conquistou, em 2014, a mais alta posição no Estudo de Confiabilidade de Veículos realizado pela empresa de consultoria norte-americana J.D. Power and Associates.

O estudo tem como objetivo analisar a quantidade e os tipos de problemas em automóveis com três anos de uso.

Mais uma conquista à marca de luxo que, em 24 anos, tem se destacado pela sua liderança em inovação tecnológica, pelo design refinado, pela qualidade artesanal do acabamento de seus carros e pelo nível de serviço

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oferecido aos seus clientes.

De todos os modelos oferecidos pela Lexus, somente seis chegaram para comercialização: RX 350, ES 350, IS 250, CT 200h, LS 460I e o NX 200t, este último disponível na versão Luxury e F-Spot. Todos possuem as tecnologias Start Button (botão de partida automático) e Smart Entry (destravamento do carro quando as chaves estão próximas) como itens de série.

O NX 200t ainda possui motor turbo 2.0 16V, com 238 cv de potência, tração 4X4, distribuição eletrônica de frenagem e controle eletrônico de tração e estabilidade.

O modelo vem equipado com 10 airbags, escapamento com saída dupla em acabamento cromado, bancos com sistema de ventilação e aquecimento, espelhos retrovisores com iluminação de LED, acionamento elétrico do teto solar.

O seu sistema multimídia pos-

sui tela de LCD de sete polegadas, com TV digital, GPS, DVD player e a tecnologia Touchpad, que traz a facilidade de manusear a central como se estivesse utilizando um tablet.

Enquanto a versão Luxury se destaca pela elegância, no pacote F-Sport o NX200t oferece um design mais agressivo e esportivo. O para-choque dianteiro é mais baixo e a grade frontal é Mesh-Type (tipo colmeia), além do acabamento em preto nos retrovisores externos, rodas de liga em desenho exclusivo, bancos em couro, borboletas para mudança de marchas no volante, teto solar panorâmico, banco do motorista com memória para até três perfis e ajuste lombar, modo de condução SPORT+ e indicadores de pressão do turbo e Força G. O carro - que tem preços a partir de R$ 216.300,00 – é a combinação perfeita do design marcante com boa performance.

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A3DESTACA

As delícias

da natureza na Fazenda Capoava

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Por Karina Fusco

oucos quilômetros de uma estrada de terra bem conservada e com paisagens repletas de enormes rochas de granitos da era vulcânica levam a uma propriedade com uma das maiores bagagens históricas de nossa região. A Fazenda Capoava, em Itu, mescla tradição com modernidade e oferece sossego para quem quer passar uns dias aproveitando o contato com a natureza, adicionado a conforto e comodidade.

Integrante da Associação de Hotéis

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Roteiros de Charme, a fazenda é um destino certo para quem viaja com os filhos, sejam crianças ou adolescentes.

As atividades recreativas são um dos destaques do empreendimento. Uma equipe bem preparada de monitores conduz a garotada por atividades de manhã até a noite. De futebol a polícia e ladrão, de trilhas de aventura até passeios para ver de perto e alimentar animais como macacos, patos, araras e coruja branca - que é um dos pontos altos das atividades - há diversão para todas as idades.

Há ainda piscina, quadra de tênis e caiaque e boia cross no lago. Um piquenique que acontece tradicionalmente aos finais de tarde de sábado com frutas, sucos naturais, bolos, pães e pipoca dá energia complementar para aproveitar as brincadeiras. Enquanto isso, os adultos podem tomar um chá da tarde no restaurante do casarão, apreciando a paisagem e a tranquilidade A Fazenda Capoava é também um lugar para conhecer melhor a história do período colonial do Brasil. www.revistaa3.com.br

“Do seu surgimento no século 18, ela passou pelos ciclos da cana, do café e do gado. Os escravos atuaram aqui, inclusive nos engenhos”, relata o coordenador do Espaço Memória, Danilo José da Costa. No local, que fica próximo à sede e aberto ao público às terças, quintas e sábados, é possível observar objetos, documentos e até receitas antigas, além das engrenagens de uma máquina de beneficiamento de café, de 1930, que os visitantes podem ver de perto, ou melhor, por cima. Isso porque www.revistaa3.com.br

elas ficam no subsolo coberto por um resistente vidro, em que se pode pisar. Um vídeo explica melhor o seu funcionamento. “Todos os equipamentos da época eram acionados com a força da água”, comenta Danilo. É um exercício e tanto para a garotada da era da tecnologia. É no casarão sede datado de 1750 que os visitantes podem apreciar outros detalhes históricos, como os móveis de madeira centenários e a arquitetura, e provar o melhor da gastronomia brasileira. No restaurante,

a fartura está presente em todas as refeições, com destaque para pães e bolos feitos artesanalmente ali para o café da manhã, passando pela já tradicional feijoada de sábado, pelas massas e sopas do jantar e pela leitoa, que costuma ser servida aos domingos. As sobremesas são um capítulo à parte. Doces tradicionais como de leite, goiabada e marmelada dividem a preferência dos turistas com outros contemporâneos, como pavê de limão, brigadeirão e até com alguns que aproveitam a

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sazonalidade dos ingredientes. Se você se deparar com o sorvete de café, nem pense em resistir.

A Fazenda Capoava conta atualmente com 30 chalés espalhados pelos arreadores do casarão sede.

Três deles são anexos a ele, em uma construção original de 1750, e compostos por dois quartos e dois banheiros. O Capoava Loft também é original dos tempos em que a fazenda era produtora de cana e de café. Para quem quer uma hospedagem que mescle o rústico com o moderno, a melhor escolha é por um dos chalés Figueira. Os chalés Colônia são a maioria (ao todo 18) e contam com escada e mezanino.

Já se a viagem for apenas para o casal, os chalés do Lago, que são um pouco mais afastados, são os ideais para curtir um clima romântico. Seja qual for sua escolha, vá preparado para uma estadia inesquecível, do começo ao fim.

Serviço: A Fazenda Capoava (11) 2118-4100 www.fazendacapoava.com.br *Karina Fusco é jornalista e possui o blog Lugarzinhos Especiais (www.lugarzinhosespeciais.com)

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