Viver AlphaVille Agosto 2013

Viver AlphaVille Ano 1 nº 01 | Telefone 3043.8665 / 8143.0001

Agosto de 2013

Seu canal de informação mensal

As ações do AlphaVille Campinas na preservação do meio ambiente O que mais desperta a atenção dos moradores e visitantes em nosso Residencial é a natureza exuberante existente em diversos pontos – nas praças, nas Áreas de Proteção Permanente (APP) e no paisagismo das re-

sidências. Uma das ações realizadas pela nossa Administração são as intervenções em nossas árvores. E quando se trata da proteção do meio ambiente, a SACRES se preocupa também com o lixo que aqui produzi-

mos. A coleta seletiva foi implantada há mais de dez anos no Residencial e, a partir do ano que vem, passa a vigorar uma Lei Federal que impõe o destino correto ao lixo. Você tem feito a sua parte? Página 18

É tempo de se cuidar! Com uma rotina atribulada e repleta de exigências, é comum surgirem angústias e ansiedade. Saiba como a psicoterapia pode ajudar. Página 24 Viver AlphaVille é feito por pessoas interessadas em informar aos moradores tudo o que ocorre de mais relevante no Residencial. Conheça mais de sua proposta.

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Saúde

Alphérias

Fitness Day apresenta diversas modalidades Página 06

Diversão para a garotada e tranquilidade para os pais.

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Turismo

A beleza, o charme e as tradições da Costa Amalfitana, na Itália Página 12

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CARTA do Presidente Divulgação SACRES

Presidente do Conselho de Administração da Sociedade AlphaVille Campinas Residencial no ano de 2013 ANTÔNIO HÉLIO ARGENTIN

É de extrema importância nos sentirmos bem e seguros no local em que moramos, por esse motivo a SACRES procura realizar - a cada dia - ações que possam garantir a qualidade de vida dos moradores de nosso Residencial, como, por exemplo, a criação de uma comissão de segurança e a contratação de uma empresa especializada em auditoria de condomínios.

Estão em pauta ainda: a implantação do monitoramento interno de todo o AlphaVille Campinas; a troca do sistema de cerca elétrica e sensores dos muros por um mais moderno e eficiente; alternativas para agilizar o controle de entrada dos moradores e visitantes; e uma nova sede para a SACRES e ACC e também um novo espaço para o nosso departamento de manutenção com

EXPEDIENTE

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acesso fora da área de lazer.

O jornal Viver AlphaVille vem de encontro à nossa meta de prestar sempre o melhor serviço, conscientizando o morador a respeito de tudo o que é conquistado e realizado pela nossa administração. Nele, você encontrará informações relevantes que, previamente abordadas, tornarão mais fácil a sua decisão nas Assembleias.

E você deve participar ativamente desse veículo de comunicação, comparecendo na SACRES ou enviando um e-mail para a nossa ouvidoria ou departamento de comunicação. Tudo o que for pertinente será publicado nas edições seguintes.

Uma ótima leitura e um forte abraço.

STUDIOCODE projeto gráfico e editorial, edição e tratamento de imagem, publicidade e redação. Contato comercial: 19 3043.8665 ou contato@studiocode.com.br. Editora: Vanessa Ieno, Direção de arte e comunicação: Luiz Cassiano SOCIEDADE ALPHAVILLE CAMPINAS RESIDENCIAL E ALPHAVILLE CAMPINAS CLUBE Conselho de Administração: Adauto Silva Emerenciano, Ademir Alves Pereira, Antonio Helio Argentin, Carlos Jaci, Fabio Henrique de Araújo, Francisco Anaruma Filho, José Carlos P. Ramos, Marcelo Poffo, Marcio Adelino Sambinelli, Marcos Roberto Boni, Paulo Tryfon Kazitoris, Philippe Remy B. Devloo, Reginaldo Pereira, Saulo Augusto Costa, Waldemir de Paulo. Conselho fiscal: Roberto Ducatti, Stefan Mihailov e Valter Luis J. Godoy. Ouvidoria: Leiser Magalhães Boldrin. Diretoria do Clube: José Dezotti, Octavio Henrique de Oliveira Pavan, Paulo Roberto Hoffmann, Raul Mariano Júnior, Rubens Pastrello, Salma Valeria Gesuelli Cia.

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Divulgação ACC

Presidente da Diretoria Executiva do AlphaVille Campinas Clube OCTAVIO HENRIQUE DE OLIVEIRA PAVAN

AlphaVille Campinas é um residencial com o tamanho de uma cidade pequena, com um padrão de infraestrutura e funcionamento que dá inveja a qualquer residencial dentro ou fora do país. Esse tamanho nos torna um local com possibilidades de uma administração com custo mais baixo devido a economia de escala e outras vantagens adicionais.

Por outro lado, o fato de termos alguns milhares de pessoas sob o “mesmo teto” gera uma dificuldade no fluxo de informação. Sem essas, a tendência é o surgimento de problemas, mal entendidos e a perda constante de oportunidades para melhor desfrutar de tudo aquilo que o residencial oferece.

Numa iniciativa do Presidente do Conselho da SACRES, o Sr. Hélio Argentin, foi criada a estrutura para que o nosso residencial tenha o Viver AlphaVille, um jornal de qualidade. A criação do jornal vem facilitar a nossa comunicação interna, permitindo, inclusive, uma participação mais ativa de nossos vizinhos

naquilo que seria tentar alcançar nossos desejos de um residencial ideal para todos.

O AlphaVille Campinas Clube - ACC, que administra as atividades esportivas e sociais da nossa área de lazer, vem aumentando gradativamente a oferta de atividades visando atender o maior número possível de seus associados. Essa oferta fica por vezes prejudicada pelo desconhecimento das possibilidades.

O jornal abrirá, de modo permanente, um espaço para críticas e sugestões aberto a todos e sem a necessidade da existência de canais de comentários anônimos, que em nada contribuem para a melhoria de nosso dia a dia.

A Diretoria Executiva e o Conselho Deliberativo do ACC tem como único objetivo oferecer o máximo de possibilidades para o lazer e conforto do nosso associado e, através do Viver AlphaVille, permitir que vocês conheçam no que e como estamos trabalhando e sugerir como melhorar nosso trabalho.

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ESPECIAL

Divulgação SACRES

Antonio Hélio Argentin

Presidente do Conselho de Administração da SACRES Viver em AlphaVille é um privilégio! É morar em um dos melhores locais da cidade, com fácil acesso a rodovias, shoppings, universidades, e ainda usufruir de uma área de lazer invejável e admirada por todos. Tudo isso somado à convivência com os vizinhos, nos torna uma grande família que, tenho certeza, encontra aqui a paz e a harmonia que muitos procuram.

Para proporcionar essa qualidade de vida aos moradores, a SACRES opera rigorosamente dentro dos limites do Estatuto e das Leis Sociais nas tomadas de decisões diárias. E é seu papel manter a todos informados a respeito dessas resoluções - das mais simples e, principalmente, das que envolvem grandes investimentos.

Assim, nasceu o jornal Viver AlphaVille, um veículo de comunicação exclusivo que nos permite abordar assuntos do interesse do Residencial. Ele substitui o Informativo Mensal, mantendo as prestações de contas e as notas mais importantes, mas nos permitindo o aprofundamento de todas os dados. É o nosso espaço: dos conselheiros e da mesa diretiva, para repassar a você o que estamos realizando, e seu, para expressar a sua opinião.

Um jornal FEITO POR MUITOS Dreamstime

Por Vanessa Ieno

Do jornalista ao fotógrafo, passando pelo diagramador, revisor e editor, todos participam ativamente da elaboração de um veículo de comunicação.

E isso vai além quando se trata do Jornal Viver AlphaVille, pois aqueles que se mobilizam para manter o Residencial como um bom lugar para se morar – diretores, conselheiros, funcionários -, também colaboram com conteúdo, sugestões e opiniões.

E essa equipe toda precisa estar afinada, principalmente, quando parte dela atua fora dos muros do AlphaVille Campinas.

De quem falo? Do Studio Code, o responsável pelo projeto gráfico e editorial, pela diagramação, edição e comercial do jornal – que é 100% custeado pelos patrocinadores.

Somos um estúdio de comunicação e arte que atua há

mais de dez anos no segmento editorial. Temos profissionais que participaram do novo projeto gráfico do jornal O Estado de São Paulo, o Estadão, e que trabalharam em grandes editoras, como a Abril, Escala e Casa Dois. Há três anos saímos de São Paulo e viemos para a região metropolitana de Campinas, com o objetivo – realizado - de lançar uma revista própria do estúdio: a a3 (com distribuição gratuita em diversos pontos de Campinas, Barão Geraldo e Paulínia). Através dela, recebemos o convite da SACRES para implantar o jornal do Residencial.

Do convite a essa primeira edição que você tem em mãos, meses se passaram. Necessários para definir a missão do jornal; avaliar quais seriam as suas seções, as pautas, a sua abordagem; realizar reuniões e trocar

ideias. Enfim, criar a identidade de um meio de comunicação exclusivo e único.

E um meio de comunicação, seja ele qual for – revista, jornal, televisão –, é feito para ser lido/ visto. Esse é o mandamento número um, a regra número um. A cada decisão, a cada escolha e a cada matéria é no leitor que devemos pensar. O que é importante você ter conhecimento e de que forma podemos transmiti-lo.

Então, queremos saber: optamos pelo melhor caminho? O que você achou dessa primeira edição? Escreva para nós através do e-mail rp@sacres.com.br. Os depoimentos terão um espaço especial a partir do próximo jornal, que não por acaso se chama Viver AlphaVille. Viva na sua totalidade e essência o que o Residencial lhe oferece, esse veículo é um dos canais para isso.

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ACC Acontece

Fitness Day Uma combinação de diversas modalidades com um delicioso café da manhã. Isso é Fitness Day. O encontro que movimentou e contagiou os associados do AlphaVille Campinas Clube no dia 20 de junho.

Com a proposta de apresentar diferentes estilos de atividades física, os professores se empenharam e conseguiram durante as aulas demonstrar o que o Mat Pilates e a Dança Mix, por exemplo, oferecem de positivo ao corpo e a autoestima. A primeira modalidade, promovida pelo instrutor Fabrício Fernandes, aconteceu fora dos aparelhos usados no Pilates tradicional, em um colchonete. Os exercícios visam o aprimo-

ramento da postura e o desenvolvimento da consciência corporal, o equilíbrio, a flexibilidade e a força muscular.

Já a aula de Dança Mix, com o professor Danilo Santos, deu aos participantes a oportunidade de aprenderem vários ritmos como axé, sertanejo universitário, funk e o arrocha.

Durante a aula de Treinamento Funcional, a turma foi incentivada a realizar exercícios desenvolvidos para trabalhar toda a musculatura, com o objetivo de fortalecer, dar estabilidade, equilíbrio, gerar força, potência muscular e a coordenação motora.

E, por fim, no Aero Box, a professora Roberta Santos demonstrou a combina-

Fotos Divulgação ACC

ção de exercícios aeróbicos que contam com movimentos do Box e do Muay Thai.

Excelentes para tonificar a musculatura, melhorar a coordenação motora e aumentar a autoestima.

Entre os intervalos dos exercícios todos puderam recarregar as energias com um caprichado café da manhã: iogurte, suco de laranja, cereais, salada de frutas, pães e frios.

Ainda teve a exposição de roupas fitness, com calças, tops e regatas de diversas marcas, realizada pela moradora do AlphaVille Carol Mizuno.

Quem participou saiu do evento com uma certeza: o desejo de um próximo.

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Fotos Divulgação ACC

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O Ainda era mês de julho quando o Clube AlphaVille se transformou em uma ilha onde todas as cores foram perdidas.

Somente as crianças, seres especiais, puderam embarcar na grande aventura em busca dessas cores para que o lugar voltasse a ter a sua beleza e alegria.

Porém, existiam os Canibais dispostos a tudo para impedir que isso acontecesse.

Acalme-se! O clube não virou uma ilha. Pôde ser frequentado normalmente por todos os associados sem o risco de enfrentar canibais horrorosos. Mas durante o Alphérias, contando com a imaginação das crianças, instrutores do Licere Lazer e Recreação transformaram o clube em um divertido espaço para fantasias e brincadeiras, como a atividade Canibal.

Esse é o sexto Alphérias realizado pelo Licere, nome que vem do latim e significa lazer -

algo que não faltou sequer um minuto. Tiveram ainda atividades esportivas (queimada, voleixiga etc); manuais (oficinas de barangandã, confecção de bandeiras e outras); artísticas (mímicas e teatros); intelectuais (caças e desafios); e sociais (jogos de equipe e de participação coletiva).

Cada uma delas valia pontos no placar geral da gincana semanal, em que as crianças divididas em grupos tinham que criar o nome, a bandeira e o grito de guerra para a sua equipe. “Esses pontos serviram para estimular os participantes acima de 08 anos que se encontram em uma idade que gostam da competição. Mas aplicamos várias atividades que nem sempre a força ou a velocidade de uma criança maior fosse o fator mais importante”, afirma Emílio Rafael Tranquilin, coordenador da equipe de lazer.

O Alphérias contou também

com o acampamento. Uma experiência que envolve questões como organização - arrumar a própria cama, organizar seus pertences -, e a interação com vários amigos até mesmo na hora de dormir. Segundo Emílio, as crianças ficam na expectativa de dormir “fora de casa” durante toda a semana, sendo esse o momento mais esperado por elas.

Essa é, com certeza, uma excelente alternativa para as férias de nossas crianças. “Muitas ficam sem opção de lazer e acabam sendo vítimas do computador e da televisão. O Alphérias proporciona integração com os outros moradores do condomínio, oferece atividades lúdicas avaliadas para cada faixa etária, e é um apoio para os pais que podem continuar normalmente com a sua rotina de trabalho ao confiar seus filhos na empresa que foi contratada e no Clube AlphaVille”, destaca Emílio.

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TURISMO

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Um pedaço do paraíso

Divulgação SACRES

Silvia Fernandes

Moradora do Residencial AlphaVille e proprietária da SMTUR Em sua próxima viagem à Itália, não deixe de conhecer a Costa Amalfitana. Sugiro visitá-la no período em que ocorre o famoso Festival Musical de Ravello, de 27 de junho a 31 de outubro.

Um dos mais antigos da Europa, conta com apresentações de música, dança e cinema que acontecem no Auditório Oscar Niemeyer e em mais dois pontos tradicionais da bela cidade: a Villa Cimbrone e a Villa Rufolo. É no belo jardim dessa última Villa, em cima de um penhasco, e com uma vista para o mar Tirreno de tirar o fôlego, que são apresentados os concertos de música clássica quase todos os dias em um palco montado ao ar livre.

Outras sugestões imperdíveis são as gastronômicas: experimente o peixe Allácqua pazza – cozido em caldo vegetal com tomates –, a deliciosa berinjela alla parmiggiana e o famoso doce folhado com recheio de ricota e frutas cristalizadas, a Sfogliatela, uma delícia inventada há 400 anos no Convento de Santa Rosa. Como acompanhamento, experimente os excelentes vinhos da região: Lacryma Christi, Costa DÁmalfi, Falerno, Taburno, Greco di Tufo e Falanghina, entre outros. Veja no site a programação completa do Festival: www.ravellofestival.com.

Fotos Dreamstime

Por Vanessa Ieno e Camila Morcardini

As paisagens encantadoras e a mistura entre antiguidade, exclusividade e natureza, traduzem o panorama avistado na Costa Amalfitana. Situada ao sul da Itália, banhada pelo Mar Tirreno, é uma das faixas litorâneas mais belas e charmosas do mundo. Os seus 60 km de trecho são repletos de estradas sinuosas e cheias de túneis, montanhas rochosas de encostas íngremes, escadarias, pontes e mirantes equilibrados nos paredões muitos metros acima de um mar azul-anil-verde-esmeralda.

Considerada patrimônio mundial da humanidade desde 1997, esse paraíso exuberante é composto por povoados, como Amalfi, a principal cidade da região, com uma das melhores infraestruturas turísticas, cheia de tradições, lendas e uma arquitetura interessante e antiga.

Desafiando a gravidade, o vilarejo se formou entre rochedos e o mar. Suas ruas repletas de casinhas brancas interligadas formam túneis, onde é preciso curvar-se para passar.

A aproximadamente 350 metros do nível do mar, assentada no alto de uma montanha, Ravello oferece sossego e silêncio, e uma belíssima vista da costa. Seus magníficos jardins Villa Rufolo e Villa Cimbrone

traduzem o ditado italiano que diz que “os poetas vão a Ravello para morrer” - e se inspirar.

Na segunda metade de 1800, o compositor Richard Wagner compôs a ópera Parsifal entre as belezas deste vilarejo. Data desta época, o início da estreita ligação de Ravello com a música: no final da primavera, a cidade sedia um prestigiado festival de música clássica.

Já Positano, um vilarejo erguido quase que verticalmente em função da geografia escarpada das montanhas, com as casas coloridas dependuradas nas encostas, tem astral de cidade cinematográfica. Ali já foram rodados diversos filmes hollywoodianos, como a comédia romântica Only You. Ela é atravessada por uma única rua, com 4 km de extensão, em forma de caracol que segue num só sentido. O restante são vielas e escadarias.

A Costa Amalfitana ainda

reserva outros vilarejos, como Minori e Maiori (não tão bonitos, mas não menos encantadores); Vietri Sul Mare (vila de pescadores); Praiano (de onde se tem a melhor vista da região, com Positano e Capri ao fundo da paisagem); Sorento (o ponto mais próximo de Capri) e Salerno (com seu ritmo intenso e transatlânticos ancorados em seu porto). Além da arquitetura belíssima e das paisagens naturais, é possível desfrutar ainda de uma culinária repleta de pratos típicos, como mexilhões, lagostas, e outros frutos do mar, acompanhando a imensa variedade de massas italianas, risotos e pizzas. De sobremesa, os famosos sorvetes italianos. E para finalizar, o limoncelo - licor feito com limões cultivados na região tido como especialidade local.

A costa dos prazeres encravada nos rochedos parece sonho, mas é real!

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Viver

VIDA Saudável Os benefícios da boa alimentação Por Vanessa Ieno | Foto Dreamstime

Pergunte para qualquer profissional da saúde qual é a fórmula para uma vida mais saudável e a resposta será a mesma: tenha uma boa noite de sono, pratique atividades físicas regularmente, evite o consumo excessivo de álcool e cigarro e as situações de estresse.

Não tem segredo! E o papel da alimentação nessa equação?

A nutricionista clínica e esportiva Heloiza Muniz afirma que “a alimentação correta ajuda na prevenção de doenças crônicas, como o câncer e as doenças do coração, auxilia em uma boa noite de sono e na disposição para as atividades físicas.

Além disso, pode-se economizar no gasto com remédios, já que muitos alimentos possuem propriedades funcionais e terapêuticas”.

Mas qual alimentação é a mais adequada? As nutricionistas Carolina Silva e Samanta Peixoto, do blog Fechando o Zíper, explicam que “é aquela que supre as nossas necessidades de energia ao longo do dia com uma proporção equilibrada de macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) e de micronutrientes (vitaminas e minerais). E ela varia conforme uma série de fatores: idade, peso, altura, nível de atividade física e se o indivíduo possui alguma doença que interfira no metabolismo de energia”.

Entretanto, o que se vê é um consumo desenfreado de alimentos industrializados ricos em gordura, em açúcar e em sódio ou pessoas desorientadas a montar um prato adequado em um buffet livre, por exemplo. “Assim, aquela proporção adequado de macronutrientes sofre um desequilíbrio e no balanço final do dia se tem uma dieta rica em gorduras, ou em carboidratos simples (açúcar), os quais contribuem, principalmente, para o excesso de peso”, ressaltam.

Heloiza ainda sinaliza que os

produtos químicos que se acumulam em nosso organismo são tratados como “corpos estranhos”, já que não são reconhecidos como alimentos de verdade. Essa situação causa um estresse ao corpo, e toda situação de estresse causa um aumento de gordura corporal, em especial, na região do abdômen.

Com o tempo, esses “corpos estranhos” também podem causar alergias e enxaquecas.

“E as consequências de uma alimentação desequilibrada passam despercebidas por anos, mas quando os resultados desse mau hábito aparecem (colesterol alto, glicose alta, triglicerídeos altos, pressão alta, dificuldade para evacuar, aquele pneuzinho que não sai) se tornam cada vez mais difíceis de mudar à medida que o tempo passa”, afirma Carolina.

E o tempo, ou melhor, a falta dele, costuma ser a justificativa perfeita para se comer correndo nas redes de fast food ou sacar da geladeira um alimento congelado, embutido, processado. Não tem jeito, “ter uma alimentação saudável requer tempo, disposição e planejamento. Nunca saia de casa sem saber onde e o que você irá comer, e separe um dia da semana para preparar alguns alimentos e deixá-los congelados. Essa é uma forma de planejar o que comer e otimizar o tempo na cozinha”, aconselha Heloiza.

Outras estratégias são: “ter sempre à mão frutas fáceis de serem transportadas, como maçã, banana e laranja, e consumi-las na hora do lanche; lavar as verduras ao chegar do supermercado, assim não bate aquela preguiça na hora de preparar a salada. E por falar em supermercado, deve-se prestar muita atenção ao que se coloca no carrinho, afinal, é lá que você escolhe as tentações que entrarão em casa”, finalizam as nutricionistas do Fechando o Zíper.

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SACRES Informa LOTEAMENTO FECHADO e associação de proprietários Por Dr. Luis Arlindo Feriani Filho *

Nos últimos anos tem sido cada vez maior o desejo de viver em loteamentos e condomínios fechados. Comodidade, segurança, lazer, valorização imobiliária são alguns dos atrativos que talvez justifiquem a procura. Contudo, como se sabe, há diferença entre os chamados condomínios fechados e os loteamentos fechados, muito embora do ponto de vista prático as situações sejam bastante assemelhadas.

Segundo a Lei de Parcelamento do Solo Urbano (Lei 6766/79), considera-se loteamento a subdivisão de gleba em lotes destinados a edificação, com abertura de novas vias de circulação, de logradouros públicos ou prolongamento, modificação ou ampliação das vias existentes (artigo 2, § 1º). Para que o loteamento se concretize

é indispensável a observância de diversos requisitos, que deverão constar de projeto específico a ser apresentado e aprovado na Prefeitura Municipal para que, após, seja submetido ao registro imobiliário.

Diferentemente do que acontece com os chamados condomínios fechados, disciplinados pela Lei 4591/64, nos loteamentos, desde a data de seu registro, passam a integrar o domínio do Município as vias e praças, os espaços livres e as áreas destinadas a edifícios públicos e outros equipamentos urbanos, constantes do projeto e do memorial descritivo.

A consequência disso é o surgimento de lotes individuais, com matrículas próprias, organizadas em área que necessariamente conterá ruas, avenidas e praças públicas (de domínio da Munici-

palidade) e que permitirá ao adquirente a construção, a qualquer tempo, de edificação que respeite as legislações pertinentes.

Atendendo aos anseios da sociedade e com o objetivo de permitir o agrupamento de pessoas, de forma organizada e segura, inúmeros Municípios aprovaram legislações específicas que permitem o chamado fechamento de loteamentos, desde que respeitadas diversas outras obrigações. Como se pode perceber, nos loteamentos fechados existem as áreas privativas, que correspondem ao próprio terreno adquirido, e as áreas de domínio público, sendo certo que por acordo firmado com o Município os adquirentes de lotes passam a administrar as áreas de domínio público. E, para que assim

seja feito, referidos adquirentes se associam.

Inevitavelmente, para custeio da manutenção das áreas de domínio público os associados que também são proprietários de lotes no loteamento, pagam taxa associativa, que tem por fato gerador a propriedade de unidade imobiliária e por objetivo a manutenção das referidas áreas públicas, independentemente do Poder Público competente, como também a prestação de serviços outros que permitam alcançar a desejada segurança, comodidade e bem-estar (controle de entrada e saída, contratação de funcionários etc.)

Em Campinas, a Lei 8.736, aprovada em 1996, dispõe sobre a permissão, a título precário, de uso das áreas públicas de lazer e das vias de circulação para

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constituição de loteamentos fechados. Para tanto, estabelece o artigo 3º que a permissão somente será autorizada quando os loteadores submeterem a administração das áreas públicas de lazer e das vias de circulação à Associação dos Proprietários, que deverá ser constituída sob a forma de pessoa jurídica, com explícita definição de responsabilidade para aquela finalidade.

A permissão e aprovação de fechamento são formalizadas por decreto do Prefeito Municipal, que passa a constar no Registro de Imóveis e deve conter todos os encargos relativos a manutenção e a conservação dos bens públicos, destacando-se, por exemplo, as responsabilidades previstas no artigo 10 (manutenção e podas das árvores, conservação das vias, do calçamento e da sinalização de trânsito, prevenção de sinistros, conservação da rede de

iluminação etc.).

O AlphaVille Campinas, a semelhança do que acontece com a maioria dos outros residenciais espalhados pelo Brasil, se caracteriza como um loteamento fechado e, por esse motivo, restou constituída a associação civil Sociedade AlphaVille Campinas Residencial – SACRES, que representa os proprietários de lotes individualizados perante o Poder Público competente para o fim de aprovação e permissão de fechamento. Com base nos projetos, condições e restrições pertinentes, foi aprovado, por Decreto Municipal, a constituição e o fechamento do loteamento, responsabilizando-se a SACRES por todas as implicações que disso decorre.

Como se nota, a formação e organização da Associação de Proprietários, além de extremamente útil para melhor

gerir os interesses de todos, é absolutamente imprescindível para que seja permitido o fechamento do loteamento e seu regular funcionamento.

Dentro do contexto acima, é preciso lembrar que as associações são pessoas jurídicas que se constituem pela união de pessoas que se organizam para fins não econômicos (artigo 53 do Código Civil), por meio da elaboração e aprovação de Estatuto Social aprovado em Assembleia, com posterior e imediato registro nos órgãos competentes.

O atual Estatuto Social da SACRES, disponível para todos, possui 71 artigos, divididos em 7 capítulos que observam os requisitos indispensáveis do Código Civil e procuram disciplinar todos os temas de interesse da Associação, nos seguintes moldes: Da Denominação, Sede, Objeto e Prazo de Duração (Capítulo I);

Do Quadro Social (Capítulo II); Dos Direitos e Deveres dos Associados (Capítulo III); Dos Órgãos Sociais (Capítulo IV); Do Exercício Social e do Balanço (Capítulo V); Das Disposições Gerais (Capítulo VI); e Das Disposições Transitórias (Capítulo VII).

O Estatuto Social se apresenta, portanto, como a base, o norte que deverá pautar todas as ações da Associação e dos Associados, com o que merece a mais absoluta atenção e cuidado. Imprescindível que todos os associados conheçam os dispositivos do Estatuto Social e possam, a partir daí, contribuir para a consecução dos objetivos sociais e, também, sugerir e participar de eventuais alterações no próprio regramento. * Advogado com atuação nas áreas cível, comercial, criminal e trabalhista. OAB/SP 183.900

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Viver AlphaVille

P 18 | agosto de 2013

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SACRES Informa

O AlphaVille e o meio ambiente

Por Marcos Roberto Boni * | Foto Divulgação SACRES

A segurança e o contato com a natureza exuberante – existente em vários pontos do AlphaVille Campinas – são apontados pela maioria do moradores como as principais razões da escolha pelo Residencial. Além das matas distribuídas em todos os setores, também se destacam as Áreas de Proteção Permanente (APP) que integram os fundos de diversos terrenos, bem como o paisagismo de várias residências. Essa bela natureza encanta moradores e visitantes e, o melhor, contribui significativamente para a qualidade de vida dos associados.

A preservação do meio ambiente sempre esteve presente na Administração realizada pelos proprietários eleitos para a gestão do AlphaVille Campinas, sendo o marco inicial a implantação da coleta de lixo reciclável há mais de dez anos. Um grupo de quatro associados voluntariamente elaborou a implantação da coleta seletiva, e preocupado não só com a questão ambiental, mas também com a social, decidiu não adotar o paradigma internacional de ter os cinco recipientes coloridos para o descarte do lixo: verde para o vidro; amarelo para metal; vermelho para plástico; azul para papel; marrom para orgânicos. A proposta de separarmos todo o lixo passível de ser reciclado do lixo orgânico é

para que o primeiro seja encaminhado para uma cooperativa em que pessoas carentes capacitadas realizem uma triagem.

Portanto, a geração de empregos, renda, e qualidade de vida desses cooperados é fomentada pela ação consciente de cada morador do AlphaVille Campinas, pois quanto mais disciplinados formos, mais estaremos colaborando com a preservação do meio ambiente e com a dignidade de quem trabalha na reciclagem do lixo.

Todavia, em média, apenas 5% do lixo produzido mensalmente pelas residências do nosso loteamento são separados para a reciclagem. Logo há muito “dinheiro” sendo jogado no lixo. Vale lembrar que a partir de agosto do ano que vem, passa a vigorar a Lei Federal nº 12.305/2010 denominada Política Nacional de Resíduos Sólidos, que impõe, entre outras coisas, que todas as pessoas físicas e jurídicas deem o destino correto ao lixo que produzem. Assim, todos terão de separar o lixo orgânico do reciclável sob pena de serem multados pelo Poder Público.

Diante disso, é muito importante que o assunto seja abordado perante os moradores, seus familiares e empregados, pois não se muda um hábito enraizado em tão pouco tempo.

Outro ponto que a Adminis-

tração do AlphaVille Campinas sempre ressaltou é o cuidado com a arborização interna de praças – 140 localizadas nas esquinas das quadras - e calçadas. Alguns anos atrás as praças foram avaliadas individualmente por uma engenheira agrônoma, e nelas foram plantadas árvores em substituição as que haviam morrido ou tinham sido suprimidas.

A equipe de manutenção do Residencial realizou uma capacitação téorica e prática de podas e outras intervenções nas nossas árvores através da Sociedade Brasileira de Arborização Urbana. Isso garante a qualidade do serviço e a proteção da saúde da árvore, bem como o cum-

primento rigoroso da Lei Municipal de Arborização. Além disso, já foram plantadas mais 4 mil mudas nos últimos dez anos nas áreas internas do Residencial e do Clube. A arborização é importante porque melhora a qualidade do ar, ameniza o calor, aumenta a umidade relativa do ar, combate a poluição sonora, e serve de abrigo para vários pássaros que se alimentam de insetos vetores de doenças. Portanto, a Administração da SACRES está fazendo a parte que lhe cabe na preservação do meio ambiente. Ajude você também, faça a sua parte! * Comissão de Meio Ambiente da SACRES

COLETA DE LIXO NO ALPHAVILLE Lixo Orgânico - A coleta do lixo orgânico no Residencial é realizada pela COLEPAV às segundas, quartas e sextas-feiras a partir das 13h.

Alpha Seletiva - A coleta seletiva atualmente é feita pela TECAM (Tecnologia Ambiental) às terças-feiras e aos sábados a partir das 09h. A partir do mês de julho, mais um parceiro passou a realizar esta coleta, a ACOOP (Associação das Cooperativas e dos Grupos Associativos de Coleta e Manuseio de Materiais Recicláveis de Campinas e Região).

O material reciclável é encaminhado às cooperativas da Prefeitura Municipal de Campinas para ser separado, prensado e vendido para reciclagem. Separando o lixo orgânico do reciclável, você auxilia essas cooperativas e contribui para a preservação do MEIO AMBIENTE.

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Morar, trabalhar, investir.

AlphaVille, um lugar único e de muitas possibilidades.

Salas comerciais no Alphaville Campinas de 35 m2 a 1500m2, em diversas opções de prédios com destaque para o empreendimento AlphaBusiness.

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P 22 | agosto de 2013

PAPO Divertido CONFIRA E APROVEITE as estreias de agosto de 2013 Fotos Divulgação

Smurfs 2 – com lançamento previsto para 02 de agosto, a sequência de “Os Smurs” (2011) mostra Gargamel, mais uma vez, em busca da essência dos protagonistas. Para atingir seu objetivo, ele cria os Naughties, seres pequeninos que são uma espécie de versão malvada dos Smurfs. Os heróis precisarão contar com a ajuda dos amigos humanos para salvar a Smurfette das garras dos inimigos.

Um Time Show de Bola – o longa de animação argentino, que estreia no dia 30 de agosto, conta a história do jovem e tímido Amadeo que recebe a inusitada ajuda de bonecos de uma mesa de pebolim para derrotar um grande adversário conhecido como O Campeão.

Jurassic Park 3D – essa ano completa 20 anos da estreia do primeiro ‘Jurassic Park’, o parque construído por um milionário que tem como habitantes dinossauros diversos - extintos a 75 milhões de anos e recriados em laboratórios. Mas o que parecia ser um sonho se torna um pesadelo quando a experiência sai do controle de seus criadores.

Percy Jackson e o Mar de Monstros – baseado no besteller, o filme nos leva pela jornada épica do jovem semideus em busca de seu destino. Para salvar nosso mundo, Percy e seus amigos deverão encontrar o poderoso e mágico Velocino de Ouro. Embarcando em uma perigosa odisseia nas águas nunca navegadas do Mar dos Monstros. A estreia acontece dia 16 de agosto.

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COMPORTAMENTO

O momento DE SE

CUIDAR

Por Mônica X. Bartolomei Foto de arquivo pessoal

Graduada em Psicologia pela FMU – São Paulo e Mestre em Ciências da Religião pela PUC-SP, Mônica X. Bartolomei é incansável na busca de alternativas para promover o desenvolvimento humano. Com 15 anos de prática, dedica-se, em seu consultório, ao aconselhamento individual ou familiar, como terapia de casais, trabalhos específicos em desenvolvimento pessoal, atendimento a dependentes químicos e a clientes com distúrbios alimentares.

Promove ainda trabalhos utilizando técnicas pouco conhecidas no Brasil, em que serve-se do cavalo como elemento facilitador. A sua formação técnica tem certificações de especialista EGE - Equine Guided Education , Califórnia (EUA); da EAGALA - Equine Assisted Growth and Learning Association, Utah (EUA) e México; e PACAGUA, na Argentina. É pioneira na montagem e organização do Curso de Formação da EAGALA na América do Sul, conduzido por especialistas estrangeiros em suas instalações no Estado de São Paulo. A integração da educação/aprendizagem guiada pelo cavalo em suas várias técnicas de trabalho multidisciplinar e as suas certificações obtidas no exterior, juntamente com a formação de Psicologia, lhe permitem alcançar resultados surpreendentes tanto no nível pessoal quanto no empresarial.

Desenvolve também, sob demanda, cursos e treinamentos na área corporativa com foco na liderança, solução de conflito e tomada de decisão.

Dreamstime

Quebrar a rotina para cuidar de si mesmo é algo ainda mais difícil nos dias de hoje.

A vida atribulada muitas vezes impede que se dedique um tempo para dar atenção a pessoa mais importante: você.

Tem o trabalho, os horários dos filhos na escola, as obrigações com a casa e o bem-estar da família, enfim, uma agenda repleta de compromissos. Isso gera ansiedade, estresse, angústias. É preciso um tempo para olhar pra si mesmo.

A psicoterapia tem esse papel: de promover esse mergulho em si mesmo - o autoconhecimento - e proporcionar uma segurança natural das próprias capacidades do indivíduo. Como profissional da psicologia, aconselho sempre as pessoas a procurarem uma ajuda quando, de alguma forma ou em algum momento, não se sentem satisfeitas com o desenrolar de suas vidas. Bem como, quando surgem situações de sofrimento aparentemente intransponíveis que as afetam, seja no ambiente

familiar ou profissional.

Situações que tornam praticamente impossível encontrar um caminho sem um apoio e orientação, e que parecem pequenas aos olhos dos outros, como o sobrepeso e alguns vícios sociais, porém são enormes para quem as vivenciam.

Até mesmo a nova dinâmica familiar, em que a mulher deixa o seu papel de “Rainha do Lar” e começa a explorar os seus talentos e competências, e dividir com o seu parceiro as responsabilidade do dia a dia e do futuro dos filhos, gera conflitos de toda ordem e precisa de atenção. O modelo antigo já não existe mais e o novo está em fase de adaptação. Esse é o momento, então, que indico a terapia familiar. Ela se estende de uma forma abrangente, incluindo filhos e agregados, visando a tão sonhada harmonia.

E os filhos, independentemente da faixa etária em que se encontram – criança ou adolescente – precisam de alguém que compreenda muito bem as

profundas mudanças não só do corpo como também as novas situações de vida. O psicólogo atua como facilitador, que tem a presença bem vinda na orientação das suas escolhas, e possui um olhar mais atento que pode evitar algumas armadilhas atuais: dependência de álcool, droga, e a que chamo de tecnológica.

A Terapia Breve, minha linha de trabalho, apresenta excelentes resultados em curtíssimo espaço de tempo. Inicia com uma consulta de avaliação.

As sessões se focam nos objetivos propostos no início da terapia. A abordagem é de assuntos pontuais e que possibilitam em alguns encontros atingir o âmago das questões que nos inquietam, para sua transposição ou eliminação. E assim, encontrar o equilíbrio almejado. * Psicóloga, MSc. (currículo na coluna ao lado) AlphaVille Empresarial Rua Guapuruvu, 160 Telefone: (19) 9355-5533 (11) 9 9988-0303 www.equitac.com.br

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COMER & Beber

Muito bom!

O Abadejo Copacabana é o prato perfeito para saborear nos dias quentes do verão

Fotos: Estúdio Unique

Wagner Gomes

O passo a passo para um peixe leve e delicioso 1- Ingredientes: Filé de Abadejo de 220g, 4 aspargos, limão, salsinha picada, farinha de trigo, e o tempero especial do Chef feito com sal, pimenta do reino, alho picado e ervas finas a gosto.

2- Retire do aspargo a parte mais dura do talo, leve a outra parte para ferver na água.

Enquanto isso passe o tempero especial no peixe e o regue com limão. Deixe marinar por cerca de 15 minutos. 3- Retire o peixe do tempero e passe-o na farinha. 4- Coloque-o para grelhar. 5- Enquanto isso prepare o molho com manteiga, alho, cebola, 200ml de leite de coco, 1 lata de creme de leite, sal a gosto e salsinha. 6- Após ferver o aspargo, dê um banho de gelo nele para ficar verdinho, e o refogue na manteiga ou azeite, sal e salsinha. Enfeite o prato com salsa crespa e pimentão. E como sugestão de acompanhamento um risoto de rúcula com tomate seco e um vinho branco. Wagner Gomes é Chef do restaurante Tábua de Marés em Barão Geraldo.

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BANCO TOYOTA

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Defesa: (1) O teste do Latin NCAP com o Etios hatch ocorreu em 17/10/12 em Landsberg - Alemanha. (2) Matéria veiculada na edição 66 da revista Car and Driver (pág 64/65) em 1º/6/13. (3) Matéria veiculada em junho de 2013 na revista Quatro Rodas (pág 10/11). (4) Freios ABS com EBD disponível nas versões X, XS e XLS. (5) Vidros e Travas Elétricas disponíveis nas versões XS, XLS. Na categoria de veículos compactos e médios, o Etios nas versões hatch 1.3 (16V DOHC T-Flex) e 1.5 (16V DOHC T-Flex) e sedã 1.5 (16V DOHC T-Flex) possui nota A no Programa Brasileiro de Etiquetagem entre os veículos com o menor consumo de combustível da categoria em 2013. O Etios hatch 1.3 apresentou o consumo – etanol/urbano: 8,5 km/l; gasolina/urbano: 12,5 km/l; etanol/estrada: 9,0 km/l; gasolina/estrada: 13,0 km/l. O Etios hatch 1.5 apresentou o consumo – etanol/urbano: 8,5 km/l; gasolina/urbano: 12,4 km/l; etanol/estrada: 8,9 km/l; gasolina/estrada: 13,4 km/l. O veículo Etios sedã 1.5 apresentou o consumo – etanol/urbano: 8,4 km/l; gasolina/urbano: 11,9 km/l; etanol/estrada: 9,3 km/l; gasolina/ estrada 4 m l. Valores de refer ncia medidos em la orat rio, conforme 24, com ciclos de condução e com ust vel-padrão podendo não corresponder ao consumo verificado com o uso do ve culo, que depende das condiç es do tr nsito, do com ust vel, do ve culo e dos hábitos do motorista. Consulte sempre o manual do proprietário. A Toyota oferece 3 anos de garantia de fábrica, sem limite de quilometragem para uso particular e, para uso comercial, 3 anos de garantia de fábrica ou 100.000 km, prevalecendo o que ocorrer primeiro. Consulte o livrete de garantia ou www.toyota.com.br para mais informações. Imagens do Etios XS hatch e RAV4 2,5L 4x4.

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