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VIDA Y FAMILIA

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SEGUROS PARA TU HOGAR ¿Qué coberturas hay?

Después de invertir en tu vivienda, es importante tenerla debidamente asegurada. Pero, ¿cuáles son todas las coberturas, los formularios y las exclusiones de la póliza de seguro? En este artículo te damos más información al respecto.

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Los seguros del hogar en robo. Joyas, aparatos electrónicos ▶ Pérdida de uso o gastos de el daño a la aseguradora, proporEstados Unidos compren- y otros conceptos están cubiertos vida: Cubre los gastos habidos cionando los datos de la póliza de den aquellas casas cuyo solo en lo que se considera común en caso de que la vivienda deba seguros. La empresa enviará a un propietario las habita en una casa habitación. Existen ser reparada debido a un daño especialista para evaluar los daños regularmente. Pero, existen otras endosos adicionales para Objetos por los riesgos cubiertos. Estos y definir lo que se debe pagar en pólizas para casos distintos, en de valor y de Equipo Electrónico. gastos cubren vivienda temporal, cada caso. Para esto es convenienlos que el propietario las tiene Muchas empresas cubren las alimentos y otros. te contar con una copia de la póliza en renta, para inquilinos y casas pertenencias que se tienen en en un lugar distinto a la vivienda. móviles, además de condominios el auto o que estén en servicios Algunos otros riesgos que se donde la forma de contratación de mudanza, almacenamiento o pueden proteger son costo de Todas las aseguradoras son puede variar un poco debido a hasta al estar en hoteles. remplazo, endosos por inflación, confiables pues pretenden cumplir otros seguros que suelen haber. aumento de límites en dinero, con un servicio a la sociedad, ▶ Responsabilidad civil: Prote- daños por fallas en drenajes, robo además de obtener ingresos. Las

De acuerdo al sitio web ge económicamente a la familia de identidad, etc. Hay fenómenos causas de controversias suelen ser cotizador.com/us habrá algunos contra los daños que pudieran que son un hecho que van a ocurrir errores humanos de los trabajadocasos en que las aseguradoras causar a propiedades vecinas. y que no son cubiertos por ninguna res de una aseguradora, políticas no contemplan daños por algún También cubre por lesiones a aseguradora. Para estos casos poco claras o mayores restricciofenómeno natural, pero existen visitantes o personas en los existen programas de gobierno. nes en algunas. programas de gobierno para tal fin. Los seguros de hogar en este país Por esto es conveniente compatienen varias coberturas para dis- rar las diferencias entre distintas tintos riesgos. Algunas de las más aseguradoras. Esto te permitirá importantes y que están enfocadas tomar una decisión fiable y con a los daños de mayor impacto son: mayor rapidez, y elegir la que sea ▶ Protección específica del trámites rápidos para pago, valor de la vivienda contra más clara, con menos requisitos y diversos daños: Como caída de En caso de controversias está la árboles, aviones y otros objetos, Asociación Nacional de Comisiocolisión, incendio, explosión, nados de Seguros (NAIC, por sus daños por robo y diversos fenó- siglas en inglés) y los juzgados menos climatológicos. Algunos de cada estado. Además, también riesgos no están incluidos direc- podrías acudir a la Defensa del tamente y es necesario contratar alrededores, como consecuencia Un ejemplo claro de esto es Consumidor. • los endosos de manera específica, de algún desperfecto de la casa o el seguro de inundaciones, que como en el caso de terremoto y el acto de mascotas o accidentes se debe asegurar con el progra- Por Aztec Insurance Agency diversas tormentas de viento. de cualquier miembro de la familia ma Nacional de Seguro contra con dichas personas, sin que par- Inundaciones (NFIP, por sus siglas ¿Necesitas la mejor póliza? ▶ Propiedad personal: Bajo este ticipe un vehículo motorizado. en inglés), que es administrado a En Aztec Insurance podemos riesgo cubierto se protegen los través de la Agencia Federal para ayudarte, visita www. bienes personales de la familia. ▶ Pagos médicos: Paga las Manejo de Emergencias (FEMA, aztecinsurancecolorado.com Estos abarcan contenidos en la cuentas médicas en caso de que por sus siglas en inglés). o contacta a nuestras oficinas vivienda como muebles, electro- alguien sufra algún incidente en para una consulta gratis en domésticos, ropa, calzado, etc. su hogar como visitante. No re- Por otro lado, es importante español. Tenemos los planes Los riesgos cubiertos incluyen quiere de que exista una demanda saber cómo actual en caso de más adecuados. los incluidos para la vivienda y el de responsabilidad civil. siniestro. Primero se debe reportar

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Seguros para tu hogar: ¿Qué coberturas hay?

RINCÓN LEGAL Entender los peligros de conducir distraído

ESTÉTICA

Lo que debes preguntarle a tu cirujano plástico

PREVENCIÓN

Los cuidados quiroprácticos

DINERO Y NEGOCIOS

¿Pedirás un préstamo? Analiza esto antes

CIENCIA Y TECNO

La Vía Láctea estaría repleta de civilizaciones muertas

RELACIONES

¿Qué nos revela la ciencia sobre la infidelidad?

EDUCACIÓN

6 Cursos del MIT que son gratis y online

NOTA DEL MES

2021: Lo que la ciencia nos traerá

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NUTRICIÓN

6 Alimentos salados que debes evitar

BIENESTAR

Nutrición emocional: Falencias en tu bienestar

SALUD

Instrucciones para medir la presion arterial

PSICOLOGÍA

8 Actitudes negativas de personas crónicamente infelices

VIDA Y FAMILIA

Doomscrolling: El cortocircuito de nuestro cerebro

OPINIÓN

¿Por qué tanta gente quiere creer que la elección fue robada?

HISTORIA

¿Dante Alighieri inventó el Purgatorio?

COMUNIDAD

Robos de autos: No seas una víctima más

NUESTRA MISIÓN

La Buena Vida Magazine, le brindará ideas e información actual, y relevante para todos los lectores que desean aprender a tener un mejor estilo de vida y poder disfrutarla a pleno cada día. En cada edición podrá disfrutar de una presentación optimista, práctica, comprensiva, con una visión creativa y redacción equilibrada, sobre temas de salud, nutrición, familia, deportes y fitness, crecimiento personal, medio ambiente, bienestar, medicina, sociedad y cultura, avances científicos e innovaciones, y mucho más; los cuales ayudan a vivir mejor a las personas de todos los géneros y edades.

Nuestro equipo se esfuerza en cada nueva edición para que usted disfrute de excelentes contenidos para toda la familia. Puede contactarnos enviando un correo electrónico a: info@labuenavidamagazine.com

Entender los peligros de conducir distraído

Es un problema que se presenta en personas de todas las edades. Sin embargo, los adolescentes y los adultos jóvenes son quienes tienen el riesgo más alto, ya que osn los que más cantidad de accidentes mortales provocans por conducir distraídos. Si usted es padre, enséñele a su hijo sobre los peligros de hablar o usar mensajes de texto al volante.

Conducir distraído es un se conocen como “distracciones gran riesgo para los combinadas”. Estas incluyen conductores y pasajeros impedimentos visuales, manuales de Colorado. Según la y cognitivos. El uso del teléfono Administración Nacional de Se- celular – incluyendo hablar, enviar guridad de Tráfico en la Carretera mensajes de texto y utilizar las (NHTSA, por sus siglas en inglés), redes sociales – es la forma más casi 10 personas mueren todos común de distracción combinada, los días como consecuencia de y se ha convertido rápidamente en las acciones de una persona que una de las principales causas de conducía distraída, y más de 1,000 accidentes en Colorado y a nivel sufren lesiones relacionadas con nacional. accidentes de vehículo. ▶ Girar de manera repentina e distracción visual que dure solo Conducir distraído es conducir

Lamentablemente, aunque los ilegal segundos es suficiente para de manera negligente, y aquellos riesgos de conducir distraído son causar un accidente grave. automovilistas que sufren lesiones muy conocidos, los conductores ▶ Responder lentamente a las graves ocasionadas por personas siguen hablando y enviando men- señales de tráfico ▶ Distracción manual: Una que conducen distraídas merecen sajes de texto detrás del volante, distracción manual es aquella que recibir indemnización completa y y las víctimas inocentes siguen ▶ Mirar hacia abajo en lugar de tiene como consecuencia que el justa por las pérdidas relacionadas sufriendo lesiones innecesarias y mirar la carretera conductor quite sus manos del con sus accidentes. evitables en todo el pais. volante. “Entre algunos ejemplos Todos estos factores aumentan comunes de una distracción ma- Si usted ha sido lesionado Estos son los factores el riesgo de que un conductor nual se encuentran comer y beber por una persona que conducía de riesgo cause un accidente; y, debido a que en el automóvil, hacerle ajustes al distraída, o si ha sufrido la trágica las personas que conducen distraí- GPS, a los controles de audio o de pérdida de un ser querido, usted

Hay una variedad de factores das no están mirando la carretera, clima, o intentar sacar un objeto debe considerar hablar con un de riesgo que están relacionados no son capaces de evitar una de la cartera o billetera. . . Fumar abogado especialista en accidencon conducir distraído. Según la colisión cuando ponen en peligro a también constituye una fuente de tes en Colorado para conocer sus NHTSA, cada uno de los siguientes otros automovilistas. distracción manual”. derechos legales. • puede ser un indicio de que un conductor se ha distraído detrás 4 Tipos de distracciones ▶ Distracción cognitiva: Una Fuente: abogado.com del volante: al manejar distracción cognitiva es aquella que aparta la atención del conduc- No está solo, en Gaiennie Law ▶ Circular en sentido contrario La NHTSA divide las distraccio- tor de la función que desempeña. Firm le ofrecemos una consulta o hacia el tráfico que cruza una nes al conducir en cuatro catego- Hablar con los pasajeros puede gratis y en español, y le escuintersección rías: visuales, manuales, cognitivas crear una distracción cognitiva, y chará para evaluar sus opciones y combinadas. hasta pensar en problemas perso- legales. Sólo llámenos al (303) ▶ No mantener una velocidad nales, profesionales o económicos 455-5030 y estaremos encantaconstante ▶ Distracción visual: Una puede afectar la capacidad de un dos de brindarle asistencia. distracción visual es toda aquella conductor de mantenerse enfoca▶ No mantenerse dentro del carril que aparta la vista del conductor do en la carretera. de la carretera. Las distracciones ▶ No poner el intermitente antes visuales pueden existir dentro y ▶ Distracciones combinadas: de girar o incorporarse al tráfico fuera del vehículo, y hasta una Las distracciones más peligrosas

Lo que debes preguntarle a tu cirujano plástico

¿Estás pensando en cirugía plástica? 5 preguntas clave que realizar al cirujano. Una de las garantías de éxito de la cirugía estética es acudir a un cirujano plástico con experiencia en la intervención que quiera realizarse. Pero igual de importante es que este experto sea capaz de resolver todas las dudas en la consulta y realizar una valoración de manera personalizada para después poner en sus manos.

La confianza entre especialista y paciente es imprescindible. Por eso es clave que en una primera visita, el experto aclare algunos temas con el paciente, para saber si está tomando la decisión correcta. El paciente debe plantear su dudas, y así el experto valorará si una cirugía estética es necesaria. Y para iniciar este 2021 te decimos las dudas principales que los pacientes tratan con su cirujano:

¿Las cicatrices se borrarán?

La cicatriz será permanente y su aspecto dependerá de varios factores; como la genética. Se hacen incisiones pequeñas para esconder las cicatrices en áreas como entre los pliegues de la piel, detrás de las orejas o dentro del cuero cabelludo.

¿Implantes de agua salina o de silicona?

Los implantes de agua salina tienen la ventaja que vienen vacíos y se llenan una vez están colocados, permitiéndonos realizar una incisión más pequeña para colocarlos. Por otro lado, los implantes de silicona no se desinflan y no requieren que se cambien a menos que la paciente decida retirarlos.

La silicona pesa menos que el agua salina y se acopla mejor al contorno del cuerpo. En realidad, ningún implante es mejor que otro; son diferentes. Es la paciente junto al cirujano quienes seleccionarán la mejor opción, tomando en cuenta todas las ventajas y desventajas.

¿Cuál relleno facial es el mejor?

La gran mayoría están compuestos de ácido hialurónico, un polisacárido que se puede encontrar en la piel, articulaciones y cartílagos. Es un producto bien asimilado por el cuerpo y las probabilidades de reacciones alérgicas son muy bajas. Cada relleno tiene un uso y es el cirujano quien determinara qué alternativa sería la indicada en cada caso.

¿Cuánto costará?

Muchas veces los pacientes seleccionan el cirujano basado en lo que le cobre. Pero, los precios de las cirugías plásticas y otros procedimientos cosméticos varían según la pexeriencia y preparación del cirujano y el área donde se está ubicada la práctica del especialista.

¿Tengo la edad correcta para una cirugía facial?

Cada persona es diferente; por ejemplo, la elasticidad de la piel, los estilos de vida, el sobrepeso, el fumar y la genética son factores que determinan en gran medida como envejecemos. Así que no pienses en una edad; considera evaluarte con un cirujano plástico cuando lo que veas en el espejo comience a molestarte.

¿Tengo que adelgazar antes de una cirugía?

Los procedimientos cosméticos no se consideran métodos para adelgazar. Son alternativas para aquellas personas que han bajado de peso o que por el embarazo tienen flacidez de la piel o acumulación de grasa resistente al ejercicio. Así que le aconsejamos a personas que no estén en su peso ideal que traten de acercarse al mismo antes de un procedimiento.

¿Es mejor la anestesia local o la general?

Anteriormente se solía usar anestesia general para cualquier procedimiento quirúrgico. Sin embargo, actualmente está disponible la opción de anestesia local con sedación, que se suele utilizar en procedimientos cortos y los efectos secundarios son leves. En cambio, la anestesia general se usa en procedimientos más largos donde los riesgos de utilizarla se reducen en comparación con el uso de anestesia local.

¿Cuál es la diferencia entre rellenos faciales y la grasa autóloga?

Los rellenos faciales son una excelente alternativa para reponer el volumen en pómulos y labios. Se realizan en la oficina médica y tienen una durabilidad de entre 6 a 24 meses. Se consideran en pacientes que no están seguros del volumen que desean agregar y en los con condiciones médicas, entre otros. La transferencia de grasa autóloga es para aquel paciente que sabe qué cantidad de volumen desea y que se puede someterse a un procedimiento quirúrgico más invasivo. Ofrece resultados dramáticos y es permanente. ¿Cuál de los dos es el mejor para ti? Dependerá de tu caso. •

Por Dr. Giovanni Freire. Cirujano plástico

Para más detalles, contacte al personal del Dr. Kim llamando a Colorado Aesthetic & Plastic Surgery al (303) 741-3131 para obtener una consulta gratuita. Podemos ayudarle en español.

¿PEDIRÁS UN PRÉSTAMO? Analiza esto antes

Si tiene que hacer una compra que no puede pagar de contado, el uso del dinero ajeno (que en realidad eso es el crédito y los préstamos) a cambio de intereses es una opción a la mano.

Pedir un préstamo bancario no es solo llenar una solicitud. Entre otras cosas, necesitas considerar el estado de tus cuentas personales y comerciales. Piensa cómo vas a pagar el préstamo y cuánto dinero necesitas. Estas son algunas de las preguntas que debes hacerte antes de aplicar:

¿Es posible que califique para el préstamo?

Si solicitas un préstamo que no recibirás, solo vas a dañar tu crédito (al igual que sucede si te rechazan la tarjeta de crédito).

Si te rechazan, el siguiente banco te considerará un riesgo. Pregunta a las instituciones de crédito acerca de los requisitos necesarios para aplicar. Muchos te dejarán saber los puntos mínimos de crédito que se requieren, el flujo de efectivo que necesitas demostrar y otros factores.

¿Cuánto necesito?

Antes de acercarte al banco, asegúrate de tener una buena idea del efectivo que necesitas. La mejor manera para saberlo es crear una proyección mensual de flujo de caja. Si entras al banco a solicitar $50,000, y en el momento en que te piden que elabores una proyección de flujo de caja descubres que realmente necesitas $100,000, te verás muy mal.

¿Cuánto puedo pedir prestado con base en la cuenta activa que uso de garantía?

Los propietarios de negocios a menudo piensan que si comprar una máquina cuesta $ 100,000, deben pedir prestado $ 100,000 y dejarla en garantía, pero los bancos generalmente no están de acuerdo. "Los bancos van a valorar tu cuenta activa por debajo de lo que piensas que debería ser, y luego solo te prestarán hasta un cierto porcentaje del valor de dicha cuenta", dice Hoeksema. Por ejemplo, los bancos podrían prestar hasta el 70% del valor de una máquina, y tal vez el 60% para una de segunda mano.

¿Tengo un flujo de caja adecuado para pagar el préstamo?

Tu banquero te pedirá probablemente que para el negocio que tienes en mente proporciones proyecciones financieras. Asegúrate de incluir el plan de pago de la deuda en esas proyecciones. Los banqueros van a buscar negocios que tengan facilidad de crecimiento y que puedan demostrar que el flujo de caja disponible es tres veces mayor que los requisitos de pago de la deuda.

¿El dinero ayudará para hacer crecer mi negocio?

Si pides prestado $10,000 pesos por concepto de nóminas u otros gastos de rutina, no generarás más ingresos del préstamo y tu negocio podría permanecer de tres a seis meses estancado en el mismo punto. En su lugar, debes poner el dinero en las partes de la empresa que te generarán más ingresos con el tiempo, de tal forma que te ayude a reducir futuros préstamos.

Si tomas ese dinero, lo apartas y lo destinas en ventas y marketing, y eso te genera más ingresos entonces vale la pena. Todo se trata de hacer crecer el negocio.

¿Qué tan bueno es mi puntuación de crédito?

Trata de mejorar tu puntaje en el Buró de Crédito al reducir el saldo de tus tarjetas de crédito comerciales o al solicitar un aumento en la línea de crédito para reducir el porcentaje de tu crédito disponible en uso. El prestamista va a comprobar tu negocio, y el árbitro que diga si recibes el préstamo o no, será tu puntuación.

¿Están en orden mis finanzas personales?

Los banqueros van a querer ver tu "estado financiero global", incluyendo información personal como préstamos estudiantiles pendientes, deudas de tarjetas de crédito y pagos de hipoteca. Hasta que tu negocio alcance un tamaño considerable, el banco dependerá en gran medida de tu estado financiero personal y de tus puntos crediticios para determinar la solvencia de tu negocio. Si tienes una hipoteca grande y además debes préstamos estudiantiles, el banco no te verá como un buen candidato.

¿Tengo toda la documentación necesaria para solicitar el préstamo?

Se sabe que 4 de cada 5 préstamos nunca se cierran debido a la falta de documentos. Al solicitar un préstamo necesitarás mucha documentación.

Si muero, ¿cómo se pagará el préstamo?

La mayoría de la gente piensa que si muere, ya no hay deuda, pero eso no es cierto. Averigua cuál es la política de un prestamista en caso de tu muerte para determinar mejor cómo proteger a tu familia. La mayoría de los dueños de negocios entienden que si están garantizando su casa y el negocio falla, podrían perder su casa, pero pueden no entender que si mueren, sus deudas seguirán ahí. Ten en cuenta adquirir una cobertura de seguro de daños y perjuicios personales, que, en caso de tu muerte, toma en consideración la deuda comercial. •

Es una pregunta recurrente en nuestras mentes y que intentamos responder: ¿Hay otras formas de vida inteligentes en el universo -además de los humanos- capaces de fundar una civilización? Hay muchas teorías que intentan explicar la absoluta falta de señales alienígenas. Por ejemplo, un reciente estudio ha concluido que la vida inteligente podría haber aparecido varias veces en la Vía Láctea, pero la gran mayoría de estas civilizaciones se habrían extinguido. Es decir, la mayoría de civilizaciones que una vez salpicaron la galaxia probablemente habrían acabado autodestruyéndose.

¿Somos tan únicos y especiales?

La mayoría lo duda. Dado que hay innumerables estrellas en la Vía Láctea e innumerables galaxias en el universo, debe haber otras civilizaciones por ahí. Es bastante posible que no seamos los únicos a la deriva en la aterradora oscuridad del espacio exterior.

¿Civilizaciones muertas?

Para llegar a esta conclusión, un equipo de investigadores del Instituto de Tecnología de California, el Laboratorio de Propulsión a Chorro de la NASA y la Escuela Secundaria de Santiago, utilizaron la astronomía y el modelado

La Vía Láctea estaría repleta de civilizaciones muertas

Un nuevo estudio plantea que es probable que otras civilizaciones hayan existido antes que nosotros en la galaxia, pero se autodestruyeron.

estadístico para tratar de calcular cuánta vida inteligente podría haber estado viviendo en nuestra galaxia. Aplicaron la ecuación de Drake de búsqueda de inteligencia extraterrestre, para descubrir cuándo y dónde era más probable que viviera vida inteligente antes de que acabaran autodestruyéndose en un plazo determinado por los últimos 8.000 millones de años. Esta famosa ecuación fue popularizada por el mítico divulgador científico Carl Sagan durante su serie “Cosmos”.

En el nuevo trabajo, los autores analizaron una serie de factores que se cree influyen en el desarrollo de la vida inteligente, como la prevalencia de estrellas similares al Sol que alberguen planetas similares a la Tierra; la frecuencia de supernovas mortales emitiendo radiación; la probabilidad y el tiempo necesarios para que la vida inteligente evolucione si las condiciones son óptimas; y la posible tendencia de las civilizaciones avanzadas a autodestruirse.

"Si bien ninguna evidencia sugiere explícitamente que la vida inteligente eventualmente se aniquilará a sí misma, no podemos excluir a priori la posibilidad de la autoaniquilación", exponen los científicos. "Ya en 1961, Hoerner (1961) sugiere que el progreso de la ciencia y la tecnología conducirá inevitablemente a la destrucción completa y la degeneración biológica, similar a la propuesta de Sagan y Shklovskii (1966). Esto está respaldado por muchos estudios previos que argumentan que la autoaniquilación de humanos es altamente posible a través de varios escenarios que incluyen, entre otros, la guerra, el cambio climático y el desarrollo de la biotecnología".

Los resultados

Los datos arrojaron que la probabilidad de que surgiera la vida alcanzó su punto máximo a unos 13.000 años luz del centro galáctico y 8.000 millones de años después de la formación de la Vía Láctea, por lo que podríamos asumir que la vida aparece con una frecuencia razonable y eventualmente se vuelve inteligente (nosotros estamos a unos 25.000 años luz del centro galáctico, y la civilización humana surgió en la superficie del planeta unos 13.500 millones de años después de la formación de la Vía Láctea).

Hay que tener en cuenta que nuestro Sol tampoco tiene nada especial: es joven, de tamaño mediano y similar a miles de millones de estrellas en nuestra galaxia. También se cree que hay entre 100 y 400.000 millones de planetas en la Vía Láctea y teniendo en cuenta que, al menos, ha aparecido vida inteligente en uno de ellos, la Tierra, es razonable considerar que debería haber otros tipos de vida inteligente en alguna otra parte del cosmos.

Así, según los investigadores, la mayoría de las civilizaciones que han aparecido antes que nosotros probablemente se hayan autoaniquilado. Otras civilizaciones que todavía están activas en la galaxia es posible que sean muy jóvenes, debido a la propensión de la vida inteligente a erradicarse.

“Como no podemos asumir una baja probabilidad de aniquilación, es posible que la vida inteligente en otras partes de la galaxia sea todavía demasiado inexperta para ser observada por nosotros. Por lo tanto, nuestros hallazgos pueden implicar que la vida inteligente puede ser común en la galaxia pero aún es joven, lo que respalda el aspecto optimista para la práctica de SETI (búsqueda de inteligencia extraterrestre) ”, concluyen.

Pero, ¿con qué frecuencia se autodestruyen las civilizaciones? Es la variable con más incertidumbre del trabajo y, posiblemente, la más importante para determinar cómo de extendidas están esas civilizaciones. •

Por Sarah Romero. Periodista científica

Las anteriores, son preguntas complicadas de resolver, pero algunos estudios científicos han intentado desentrañar algunas de estas cuestiones.

Ciencia e infidelidad en datos

Los hallazgos de las investigaciones son reveladores: unos investigadores de la Universidad de Florida vinculó el narcisismo con la infidelidad durante la primera etapa de la convivencia matrimonial.

El narcisismo sexual (que bien podría definirse como la autoimagen de las capacidades de conquista y sexuales) correlaciona positivamente con la infidelidad», afirman, habiendo estudiado el caso de un total de 125 matrimonios. Otra investigación estudió los deslices en matrimonios de pescadores en el Lago Victoria, en Kenia. El fin del estudio era analizar la relación entre estas infidelidades y la propagación del VIH.

Se descubrió que existían varios factores que incrementaban las probabilidades de que las mujeres tuvieran relaciones más allá del matrimonio: «La recurrencia de la violencia de género, la insatisfacción sexual con el cónyuge, la imposibilidad de practicar posturas sexuales diferentes y algunos otros factores más.»

¿Existen «genes de la infidelidad»?

Otras investigaciones apuntan a que podrían existir determinados genes relacionados con la infidelidad, pues la conducta viene motivada, en parte, por las variaciones genéticas vinculadas a las rutas de recompensa del cerebro.

Un estudio de la Universidad de Binghamton señaló la presencia de un gen de alta variabilidad que parece ser un factor decisivo en la modulación de la tendencia a la infidelidad de la persona. Según explicaron los investigadores, la selección natural elige una u otra variante del gen según las ventajas o los inconvenientes que ofrece una u otra conducta en la manera de relacionarse con el sexo opuesto. Sin embargo, dan fe que la sexualidad, la conducta social y la genética influyen en un grado importante, y que los resultados deben ser vistos con prudencia y solo como un indicador más sobre el que se debe seguir investigando.

Parece ser que la frecuencia de los orgasmos fingidos está muy vinculada a la infidelidad en las mujeres, y a la insatisfacción en las parejas, tal como advirtió un estudio estadístico realizado a 140 mujeres y 120 hombres. Los autores de la investigación advirtieron que «la señalización del orgasmo fue un elemento escogido

¿Qué nos revela la ciencia sobre la infidelidad?

¿Es cierto todo lo que se suele oír acerca de la infidelidad? ¿Son los hombres más infieles por naturaleza? ¿Mienten mejor las mujeres infieles? Varias investigaciones aportan nuevas evidencias sobre la infidelidad.

por la selección natural en mujeres ancestrales» en contextos donde se premiaba la fidelidad y los hombres colaboraban en el cuidado de los retoños.

¿Qué es la infidelidad?

Aunque puede parecer una pregunta de fácil respuesta, la infidelidad no es percibida del mismo modo por mujeres y hombres. Al menos a esa conclusión llegó una investigación realizada por la Universidad de Kansas, habiendo evaluado a un total de 475 personas.

El estudió destacó que los hombres perciben la infidelidad como un acto sexual, mientras que las mujeres la entienden como la consecuencia de un deseo emocional. El 90% de las mujeres consideró que besarse con otra persona es infidelidad, pero solo el 75% de los participantes masculinos estuvieron de acuerdo con esa afirmación. Por otro lado, el 51% de los hombres consideró que enviar mensajes de texto subidos de tono era infidelidad, pero el porcentaje subía hasta el 68% en la opinión femenina.

¿Dónde tienen lugar las infidelidades?

Datos aportados por la gestora de contactos Ashley Madison recopiló, entre 170.000 usuarios en Estados Unidos, que el 68% de las infidelidades se llevan a cabo en el lugar de trabajo.

Ciertos momentos parecen ser más proclives para cometer adulterio. Varios estudios apuntan a que los miércoles por la tarde es el momento de la semana en que se producen más aventuras. Científicos de la Universidad de Harvard explican que las experiencias rutinarias y el contacto prolongado con la persona deseada. Esta rutina puede ir menoscabando la resistencia moral a la infidelidad.

¿Por qué somos infieles?

Mucha gente se hace esta pregunta. Una investigación estadística con más de 74.000 participantes descubrió que el 45% de las mujeres infieles lo son porque sienten una fuerte atracción por la otra persona, mientras que el 32% confiesan ser infieles para sentirse más deseadas. En los hombres, parece que la infidelidad tiene una mayor vinculación con el sexo: el 48% expresó que fue infiel porque quería tener más sexo, y el 46% expuso que quería mayor variedad. •

Por Bertrand Regader. Graduado en Psicología por la Universitat de Barcelona

Cómo atraer dinero a tu vida

Muchas veces nuestra falta de dinero se traduce en una falta de habilidad para atraerlo. O peor aún, una costumbre de rechazarlo y expulsarlo de nuestra vida. Pero quizás te preguntas: ¿Cómo hago para atraer dinero a mi vida? Pues, a través de estas 5 técnicas:

¿Cómo reaccionarías si te aseguro que atraer dinero a tu vida es sencillo? Supongo, que te tomaría por sorpresa, ¿verdad? —Si es tan sencillo, ¿por qué no estás ahora mismo atrayendo dinero? ¿Por qué no disfrutas ya de dicha riqueza? ¿Por qué no todo el mundo es rico? ¿Por qué hay que trabajar tanto para ganar dinero?

En primer lugar me gustaría que pienses por un momento en el siguiente concepto: La riqueza no se agota, se crea como consecuencia del desarrollo personal y humano. Es posible acceder a ella sin restricciones.

Técnica 1: Entrar en armonía con la abundancia

Muy seguramente desde pequeño te enseñaron que está mal ser ambicioso con el dinero, que el dinero corrompe a las personas, o que el dinero es la raíz de todos los males.

El dinero es una herramienta y depende de ti si lo usas para bien o para mal. Entonces, debes comprometerte con aceptar el dinero que llegue a tu vida.

Afortunadamente existen muchísimas maneras de ganar dinero de forma honesta y de ganar de hecho millones de dólares legal y moralmente, contribuyendo positivamente con la vida de otras personas. Y ese debería ser tu enfoque, enfócate en lo que tienes y no en lo que no tienes.

Técnica 2: Hacer algo para ganar dinero

Puedes hacer ciertas cosas para atraer dinero, pero tienes que trabajar, tienes que llevar a cabo actividades, tienes que al menos abrir un negocio, vender algo, negociar.

Es decir, todo el tema de tu mentalidad y de entrar en armonía con la abundancia, es una herramienta para propulsar ese éxito.

Sin embargo, el éxito debe estar dirigido primero que todo hacia un destino y segundo, debe ir en un vehículo hacia allá.

Técnica 3: Toma el control total de tus finanzas

Si tú tienes el control de tus finanzas, sabes cuánto ganas, cuánto gastas, en qué te lo gastas, qué porcentaje va para gastos de todos los meses, qué porcentaje estás colocando en diversión, en lujos o en otras cosas… … Ahí es donde puedes tomar el control y adquirir el hábito de acercarte cada vez más a la abundancia.

Porque cuando tienes ese control, sabes lo que estás haciendo y por qué, y puedes tomar decisiones, aprovechar oportunidades y ver cosas que de otra manera no detectarías.

Técnica 4: Elimina por completo el «No Puedo»

Muchas personas dicen: «Pero ¿cómo hago para ganar dinero? No puedo, no sé cómo, no tengo idea, no tengo un título, no tengo -esto«, «No tengo«, «No tengo«, «No tengo» y se enfocan en todas las razones por las cuales no pueden…

En vez de pensar: «Ok, no tengo un título, no tengo -esto-, pero ¿Cómo puedo hacerlo?» Cambiar el «no puedo» por «CÓMO PODRÍA». Es decir, cambiar tu mentalidad cerrada y de escasez, por una que te haga pensar:

«De qué manera puedo solucionar este problema«.

Porque cuando te habitúas a pensar siempre en términos de cómo puedes resolverlo, eso se trasmite prácticamente a todas las áreas de tu vida.

Y cada vez que tienes un problema, un un obstáculo, tu mente inmediatamente va a responder con una solución. No con un sentimiento negativo y de escasez.

Técnica 5: Invierte en ti

El activo más valioso para tu libertad financiera, para tu prosperidad: Es tu mente, tu cerebro. Es tu actitud, tu toma de decisiones, tu autocontrol emocional, la manera en que haces las cosas.

Cuando no actualizas esa biblioteca mental de las últimas estrategias, es muy fácil que te veas en un callejón sin salida, en un bloqueo. Es muy fácil que tú no veas una oportunidad en esta nueva era y es muy fácil que te quedes pensando: «Pero es que yo no sé de computadores, o yo no sé de -esto-, o yo no sé de -lo otro-» ¡Pues claro! Porque seguramente no estudias, no aprendes todo el tiempo y no te actualizas en. Entonces, para atraer dineroa tu vida, invertir en educación es una de las cosas más importantes que existe. •

Por Joan Ferreira. Experto en finanzas

6 Cursos del MIT para emprendedores que son gratis y online

¿Estás por iniciar una microempresa o un negocio? Toma un curso de la mejor universidad del mundo.

El Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) se coronó como la mejor universidad del mundo en el ranking QS de las instituciones más destacadas para 2021.

Actualmente cuenta con más de 11 mil estudiantes y además, ofrece cursos gratis en línea a través de MITX de la plataforma edX, fundada por Harvard y el MIT para “transformar la educación tradicional, eliminando las barreras de costo, ubicación y acceso”. Los temas de sus cursos abarcan matemáticas, ciencias de datos, química, informática, ingenierías y problemas sociales.

No obstante, destacan los dirigidos a emprendedores, si estás por iniciar una microempresa, un negocio o quieres perfeccionar el rumbo del que ya tienes, toma uno de los cursos que ofrece.

Para tomar uno, debes crear una cuenta y registrarte en la plataformaedx.org/es/school/ mitx. Te pedirán datos de tu correo electrónico, nombre completo, nombre de usuario, contraseña y país de residencia.

Los cursos son gratuitos, pero si requieres una constancia, te cobrarán cargos.

1.- Convertirse en emprendedor

¿Quieres emprender un negocio pero no sabes por dónde empezar? El MT ofrece este curso con un temario que va desde cómo definir los objetivos de la start up hasta planificar la logística del negocio y vender a los clientes.

Tendrás la oportunidad de desarrollar ideas de negocio, hacer investigación de mercado y probar tu oferta y presentación. No necesitas experiencia previa. Dura 6 semanas. Se toma de una a tres horas por semana. Visita edx.org/ course/becoming-an-entrepreneur para tomarlo.

2.- Emprendimiento 101: ¿Quién es tu cliente?

Al finalizar el curso, tendrás habilidades para segmentar tu mercado, desarrollar perfiles de usuario final, calcular el tamaño de un mercado y cómo comprender a tu cliente.

Es útil para emprendedores corporativos construyendo una nueva línea de productos, científicos e ingenieros que comercializan nuevas tecnologías y educadores y formuladores de políticas en materia de emprendimiento. Dura 10 semanas. Se le dedican de 2 a 4 horas por semana. Visita edx. org/course/entrepreneurship101-who-is-your-customer para tomarlo.

3.- Emprendimiento 102: ¿Qué puedes hacer por tu cliente?

El curso aborda análisis de caso del ciclo de vida de un producto, diseño de productos de alto nivel, estimación de la propuesta de valor, posición competitiva y desarrollo de una empresa.

Te brindará un marco común para tomar decisiones, sentando las bases para el éxito a largo plazo. Las clases duran 10 semanas. Se dedican de 2 a 4 horas semanales al curso. Visita edx. org/course/entrepreneurship102-what-can-you-do-for-yourcust para tomarlo.

4.- Emprendimiento 103: Muéstrame el dinero

Al ser emprendedor, debes aprender a cobrar por tu trabajo. En este curso del MIT aprenderás a diseñar un modelo de negocio,darle un precio justo a tu producto, construir un proceso de ventas, medir el costo de adquisición de clientes y a construir un mercado multifacético para entrar en un mercado competitivo.

Tu startup necesita obtener efectivo positivo lo antes posible y, debe ser rentable. Este curso dura 10 semanas y debes dedicarle de 1 a 4 horas semanales para obtener buenos resultados. Visita edx. org/course/entrepreneurship103-show-me-the-money para tomarlo.

5.- Microeconomía

Este curso es una introducción a los principios microeconómicos básicos. “Aprenderás cómo las personas toman decisiones: desde qué tipo de bienes comprar hasta cuántas horas trabajar, y cómo las empresas las toman: desde cuántos trabajadores contratar hasta qué precios cobrar”.

Dura 12 semanas y debes dedicarle de 3 a 4 horas semanales. Visita edx.org/course/ap-microeconomics para tomarlo.

6.- El proceso de innovación iterativa

Se basa en la premisa de que la innovación no es lineal, es iterativa, se revisan y replantean ideas muchas veces antes del producto final. En el curso aprenderás a recorrer y afrontar las fuentes de incertidumbre y la interconexión de los mercados, la implementación y la tecnología. Dura 8 semanas. Visita edx.org/course/the-iterative-innovation-process para tomarlo. •

Por Jim Tylor. Psicólogo

Este nuevo año 2021 nos depara grandes cosas. La superación de la pandemia que azota el planeta entero es una de ellas, pero aunque el recuerdo de 2020 quede empañado por esta pandemia, 2021 nos augura grandes retos y motivos por los que seguir adelante. Uno de los proyectos, dentro del campo de la astronomía, más esperados, es el lanzamiento del telescopio espacial James Webb, que sustituirá, con su avanzada tecnología, a los telescopios Spitzer y el histórico Hubble, que ya ha cumplido la treintena en funcionamiento.

Pero esto no es todo. Veamos qué nos depara 2021.

01.- LA CUMBRE DEL CLIMA

La pandemia de coronavirus causó que la cumbre del clima de la ONU se aplazara para noviembre de 2021, en Glasgow, Escocia. Allí los países mostrarán cómo pretenden recortar sus emisiones de gases de invernadero. Los expertos han advertido que es clave impulsar un futuro más verde y que el tiempo para actuar se está acabando. En Estados Unidos, el presidente electo Joe Biden dijo que recuperará el liderazgo de su país en la lucha contra el cambio climático, incluyendo reintegrarse al Acuerdo de París que Trump había abandonado. Por su parte, China y la Unión Europea tienen planes de ser neutrales en sus emisiones de carbono para 2060.

02.- RUMBO A MARTE

El planeta rojo será protagonista este año. Tres misiones, no tripuladas, planean visitarlo en los próximos meses. Emiratos Árabes Unidos intentará ser la primera nación árabe en poner una nave orbitando alrededor de Marte. China también, y si todo sale bien, en febrero llegará a Marte la misión Tianwen-1, con un vehículo equipado con cámaras, radares y analizadores de partículas que buscarán agua y señales de vida. Por su parte, la NASA quiere probar si un mini helicóptero es capaz de volar en el aire extremadamente delgado de Marte.

03.- UNA NUEVA NAVE PRIVADA

Este año está programado el lanzamiento de una nueva nave espacial privada, luego de que en mayo la NASA enviara a dos astronautas a la Estación Espacial Internacional en una cápsula de la compañía SpaceX. Ahora Boeing, construyó la cápsula Starliner, para llevar y traer de regreso astronautas a la EEI. El lanzamiento conjunto con la NASA está programado para el 29 de marzo, desde Cabo Cañaveral en Florida, EE.UU. Un vuelo de prueba de la Starliner tuvo problemas, así que hay expectativa acerca de si la compañía puede hacer los ajustes y emprender la misión.

04.- UN NUEVO OJO EN EL ESPACIO

El 31 de octubre por fin podríamos ver el lanzamiento del telescopio espacial James Webb, considerado el más grande, complejo y poderoso que jamás se haya construido. Su puesta en marcha se ha retrasado por más de una década y ha sobrepasado su presupuesto en miles de millones de dólares. Si logra funcionar, el James Webb será un gran ojo que transformará nuestra visión del cosmos. Una vez dispuesto, el telescopio desplegará un gigantesco espejo que deberá ser capaz de observar el resplandor de las primeras estrellas que brillaron en el universo.

05.- EXPLORANDO LOS POLOS

Un nuevo barco de investigaciones polares fabricado en Reino Unido tiene programado zarpar rumbo al Ártico y a la Antártida. La embarcación se llama Sir David Attenborough, en homenaje al famoso naturalista y divulgador científico británico. Su primera misión será medir si es capaz de operar en medio del hielo y de las duras condiciones polares en el Ártico. Si supera esta prueba, su siguiente destino sería la Antártida a finales de año, donde investigará de qué manera el cambio climático está afectando al Polo Sur. El barco está equipado con un laboratorio, grúas, un submarino y equipos para toma de muestras submarinas.

06.- PROTECCIÓN DE LA BIODIVERSIDAD

En mayo China será la sede de la Convención de Biodiversidad de la ONU. En esta cumbre, los países participantes apuntarán a que al menos el 30% de la tierra y los mares del planeta estén protegidos para 2030. La conferencia será una oportunidad para revisar que las políticas de protección de la naturaleza y el uso sostenible de la biodiversidad sean parte de los planes de recuperación económica una vez se supere la pandemia de coronavirus. •

Por Sarah Romero. Periodista científica

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