LACONEWS Março / Abril 2018
AS NOVIDADES DA SUA EMPRESA
Edição nº12 Edição e paginação: Lacovale
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UM PASSEIO AO DOMINGO Porto • livraria lello e irmão
Livraria Lello um espaço cosmopolita visitado por mais de um milhão de pessoas todos os anos. O atual edifício inaugurado em 1906, localizado no centro histórico do Porto. Atualmente, é cobrada a entrada de 4€, que é dedutível na compra de algum livro. Distingue-se pela sua belíssima fachada Arte Nova, com apontamentos neogóticos. No seu interior destacam-se a decoração em gesso pintado imitando madeira, a escada de acesso ao piso superior - uma das primeiras construções de cimento armado da cidade do Porto - e o grande vitral existente no tecto, que ostenta o monograma e a divisa da livraria: “Decus in Labore”. Em 2008 o jornal inglês The Guardian considerou-a a terceira mais bela do mundo, a mesma classificação atribuída pelo Lonely Planet, no seu guia “Lonely Planet’s Best in Travel 2011”, sendo descrita como “uma pérola de arte nova”, destacando as “prateleiras neo-góticas” e a “escadaria vermelha em espiral”. É possível ver o interior da livraria em 360º em: porto.360portugal.com/Concelho/Porto/LivrariaLello/
Bárbara Cardoso Dept. Marketing
Interior da livraria
Interior da livraria
retirado de: http://www.visitporto.travel/visitar/paginas/viagem/DetalhesPOI.aspx?POI=2372
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25 de ABRIL | Curiosidades No dia 25 de Abril de 1974, Portugal viveu a revolução dos cravos. A primeira revolução, no mundo, que não houve sangue. Este revolução terminou com a ditadura, dando motivos ao país para sonhar mais alto. Hoje vivemos em liberdade, graças à coragem e valentia daqueles soldados e capitães. Vamos revelar algumas das curiosidades sobre o nosso feriado nacional.
Quantos anos durou o estado novo? O Estado novo teria sido inaugurado em 1933, por Salazar. Até esta data, o país vivia numa ditadura desde 1926.
Como surgiu a ideia de um golpe militar?
Em 1973, Portugal estava no meio da guerra colonial que parecia não ter fim à vista. Com o descontentamento dos militares, foi criado o Movimento das Forças Armadas, um grupo que se encontrava clandestinamente tentando encontrar forma de terminar com a ditadura.
O 25 de Abril não foi a primeira data pensada para o golpe.
A primeira tentativa de golpe teve data de 16 de Março. Mas uma rebelião* em Lamego fez com que os restantes soldados não quisessem avançar, sendo assim abortada a missão.
Qual foi o sinal de saídas das tropas?
Às 22h55 de dia 24 de Abril de 1974, na Emissores Associados de Lisboa, o animador dizia “Faltam 5 minutos para as 23h. Convosco Paulo de Carvalho com e tema Eurovisão 74 - “Depois do Adeus”. Anos mais tarde o cantor afirmou que a sua música foi a escolhida por não levantar suspeitas. Este foi o primeiro sinal dado às tropas de que tudo estava pronto para avançar. O segundo sinal, entre as 00h e a 1h da manhã, seria a confirmação de que tudo estava operacional. Às 00h25, era lida a primeira estrofe da música Grândola, Vila Morena - estava dado o sinal para as tropas avançarem.
Porque o cravo é o símbolo do 25 de Abril? Existem várias teorias, sendo desconhecida a verdade absoluta. Uma história parece mais constante: o cravo era uma flor da época e também a mais barata, daí existir em abundância.
A história mais contada é a de Celeste Caeiro, a empregada de um restaurante no Rossio, que levava um molho de cravos para casa. Quando os militares pediam cigarros, Celeste deu cravos pois não teria mais nada consigo. Os soldados colocaram os cravos nas espingardas. Outra versão afirma que terão sido as floristas do Rossio a distribuir as flores em forma de celebração. * rebelião: resistência, com ação violenta, a agentes de autoridade. retirado de: https://www.vortexmag.net/14-fantasticas-curiosidades-sobre-o-25-de-abril-de-1974/
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M DE MARÇO M DE MULHER Março é o mês da mulher, mês da primavera, mês em que aparecem as primeiras flores. Na Lacovale não deixamos esta data passar em branco, marcando o dia das nossas colaboradoras com um pequeno miminho, espelhando a vida, o crescimento, a renovação e a beleza de cada uma delas.
Aniversários
Marco Dias | 08 Mar
Fernando Martins | 21 Mar
Paulo Jesus | 30 Mar
Carla Soares | 18 Abr
Pedro Soares | 19 Abr
João Teixeira | 23 Abr
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Nuno Coutinho | 31 Mar
o c a L z i u Q MARINA MOREIRA Verde CLUBE DE FUTEBOL? SLB DOCE OU SALGADO? Salgado CARNE OU PEIXE? Peixe BACALHAU OU POLVO? Bahh, tudo que seja peixe adoro. Pode ser polvo! SOBREMESA? Panna cotta PRAIA OU CAMPO? Campo LIVRO FAVORITO? Eh pah, é dificil, não tenho um favorito, devoro livros... “Veronika decide morrer”. FILME PREFERIDO? Hmmm, idem... Pode ser “A troca”. FRIO OU CHUVA? Chuva SAPATOS OU SAPATILHAS? Ténis VIAJEM DA TUA VIDA? De sonho? Desde pequena que sonho dar a volta ao mundo. Indonésia, quero muito conhecer! Mas talvez a que me vai realizar mais será moçambique (trabalho cumunitário). LEMA DE VIDA? Carpe Diem COR PREFERIDA?
Responsável de Contabilidade
Nascimento: 24/05/1986 Carreira na Lacovale: 3 anos e 7 meses
QUAL A MENSAGEM QUE PODES PASSAR AO PESSOAL DA LACOVALE?
Seriously? Para a frente é o caminho!
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Mês do Kiwi Beneficios do Kiwi Facilita a digestão através das enzimas: O kiwi cru contém atinidia, uma enzima que dissolve as proteínas e que ajuda a digerir a refeição, à semelhança da papaína do mamão ou da bromelina do ananás.
Ajuda a combater doenças cardíacas: Comer 2 a 3 kiwis por dia reduz o potencial de coagulação até 18% e os triglicéridos em 15%. Várias pessoas tomam remédios para diminuir a coagulação do sangue, mas isto traz efeitos secundários, incluindo inflamação e sangramento intestinal. Os Kiwis têm os mesmos benefícios dos anti coagulantes, mas sem efeitos secundários.
Ajuda a regularizar a tensão arterial: O elevado nível de potássio do kiwi ajuda a manter os electrólitos em equilíbrio neutralizando os efeitos do sódio.
Apropriado para diabéticos: O Kiwi está na categoria baixa no que respeita ao índíce glicémico, ou seja, não dispara o açúcar no sangue. É seguro para os diabéticos.
Protege o ADN: Um estudo realizado por Collins, Horska e Hotten mostrou que a combinação única de antioxidantes do Kiwi ajuda a proteger o ADN das células dos danos oxidativos. Alguns especialistas concluem que isso pode ajudar a prevenir o cancro.
Protege vários problemas nos olhos: A degeneração macular é a principal causa de perda de visão nos idosos. Um estudo realizado a 110.000 homens e mulheres mostrou que comer 3 ou mais peças de fruta por dia diminuiu em 36% a degeneração macular. O kiwi contém ainda níveis elevados de luteína e zeaxantina – químicos naturais encontrados nos olhos dos seres humanos. Este estudo foi realizado também com vegetais mas o efeito não é o mesmo.
Reforça a imunidade: Está comprovado que o alto teor de vitamina C do kiwi, junto com outros compostos antioxidantes, fortalece o sistema imunológico. Inteligente para perda de peso: O baixo índice glicêmico e alto teor de fibra do kiwi ajudam a evitar uma corrida à insulina como é o caso de outras frutas com alto teor de açúcar, fazendo com que o corpo não armazene gordura.
Excelente para a pele: Os kiwis são uma boa fonte de vitamina E, um antioxidante conhecido por retardar a degeneração da pele.
Melhora a saúde digestiva: O Kiwi é uma óptima fonte de fibra, evitando a obstipação e problemas intestinais. Ajuda a eliminar as toxinas: A fibra contida no kiwi ajuda a eliminar as toxinas do trato intestinal.
a todos uma santa páscoa! Com a chegada da primavera preparamos sementes, para que possam plantar e fazer a primavera mais colorida. Não se esqueçam, sejam pacientes – “A paciência é o intervalo entre a semente e a flor.” A todos uma Santa Páscoa! Hoje somos uma equipa unida, somos a empresa familiar que muitos já sonharam ter e de que muitos querem fazer parte. Sabemos que, quem está connosco, está por gosto. Agradecemos a todos vós, pelo esforço diário, pelo empenho e dedicação. Queremos que assim seja dia após dia, queremos sentir-vos motivados e felizes naquilo que fazem. Esta páscoa trouxemo-vos um miminho. Esperemos que gostem, e que façam florescer essa semente com que vos presenteamos. É tempo de renovar energias positivas!
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Aniversários de Carreira
Hugo Fonseca Março 2017 1 ano de carreira
Alexandre Silva Março 2017 1 ano de carreira
César Teixeira Março 2017 1 ano de carreira
Rui Sousa Março 2017 1 ano de carreira
Victor Murar Março 2017 1 ano de carreira
Marcelo Miguel Março 2017 1 ano de carreira
Bruno Oliveira Abril 2009 9 anos de carreira
Jorge Carneiro Abril 2009 9 anos de carreira
Nuno Leite Abril 2009 9 anos de carreira
António Guimarães Abril 2017 1 ano de carreira
Filipe Dias Abril 2017 1 ano de carreira
António Cardoso Abril 2017 1 ano de carreira
Fábio Taveira Abril 2017 1 ano de carreira
António Loureiro Abril 2017 1 ano de carreira
Reconhecemos o vosso emprenho e agradecemos a vossa colaboração! A Gerência
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ARCA M O R T N O C OS EN
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EXPO GONDOMAR 2018 Igualmente aos anos anteriores, estaremos presentes na Expo Gondomar, nos próximos dias 4, 5 e 6 de Maio. Visite o nosso Stand. Mais novidades em breve!
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CORTE LASER | QUINAGEM CNC | SOLDADURA | PINTURA ELETROSTÁTICA
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