Chercher la femme 87

la femme chercher

позволь себе всё

ЛЮБОВЬ,

МУЗЫКА, УКРАИНА

СЕМЕЙНЫЙ ВРАЧ

КТО ОН

№ 87

ЭПОХА

BODYART

УЧИМСЯ

МЕДИТИРОВАТЬ

ИРИНА СКРИПНИК:

ЖИТЬ – ЭТО НЕ ЗНАЧИТ ДЫШАТЬ, ЭТО ЗНАЧИТ ДЕЙСТВОВАТЬ ГОРОСКОП

ЛЮБВИ

ЧИТАЙТЕ

В НОМЕРЕ

8

10 ЖЕНСКИХ ВОПРОСОВ СНЕЖАНЕ ЕГОРОВОЙ

18–19 АРТ-ПРОЕКТ «ЖЕНЩИНА В ГОРОДЕ»

2 4 6 10 12 13 14 15 16 20 21 24 25 28 30 32 33 34 35 37 38

ЛИЦО С ОБЛОЖКИ. ИРИНА СКРИПНИК С УКРАИНОЙ В СЕРДЦЕ

22

ПОДИУМ

ГОСТИНАЯ АНАСТАСИИ ЗВЕРЕВОЙ АРТ-ПРОЕКТ «ЖЕНЩИНА В ГОРОДЕ» ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОБРАЗОВАНИЕ. ЛУЧШИЕ ШКОЛЫ АМЕРИКИ ЮВЕЛИРНАЯ МАСТЕРСКАЯ МУЗЫКА НИШЕВОЙ ПАРФЮМЕРИИ СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР НАТАЛИЯ БАШИНСКАЯ. МОДНЫЙ БЛОГ СТИЛЬНЫЕ ВЕЩИ ЛИТКАФЕ LA FEMME КОНКУРС НОВЕЛЛ СОВЕТЫ ДОКТОРА ГОТОВИМ ТЕЛО К ВЕСНЕ МЕДИТАЦИИ С АЛИШЕРОМ ВАСЛИЕВЫМ ТЕХНОЛОГИИ КРАСОТЫ СЕКРЕТЫ ЯПОНСКИХ КРАСАВИЦ САЛОННЫЙ БИЗНЕС ПРОГУЛКИ ПО РАДУГЕ ГОРОСКОП

26

КИЕВСКИЙ КОД

2 лицо с обложки ИРИНА СКРИПНИК – врач стоматологортодонт высшей категории, основатель Авторской стоматологии ИриС-денТ, доцент кафедры ортодонтии и пропедевтики НМУ им. А.А. Богомольца, кандидат медицинских наук, соавтор трех учебников для студентов высших учебных заведений IV уровня аккредитации, научный редактор украинского издания книги профессионалов мирового уровня, докторов Джона Беннетта и Ричарда МакЛафлина «Основы механики ортодонтического лечения». Летом прошлого года за значительный личный вклад в развитие отечественной системы здравоохранения, оказание квалифицированной медицинской помощи и высокое профессиональное мастерство Ирина Скрипник удостоена звания «Заслуженный врач Украины».

«ЖИТЬ – ЗНАЧИТ ДЕЙСТВОВАТЬ» Беседовала: Инна БУКРЕЕВА

– Именно этот афоризм французского философапросветителя 18-го века Ж.-Ж. Руссо наилучшим образом отражает жизненную философию героини мартовского номера. Авторский почерк угадывается абсолютно во всём, что инициирует и предпринимает эта очаровательная, энергичная, оптимистичная женщина.

Фотограф: Дмитрий ДЕНИСОВ. Make-up: Татьяна БОРЩОВА. Hairstyle: Алина ШУЛЬГА.

ИРИНА СКРИПНИК:

– ИРИНА ЛЕОНИДОВНА, в истории нашего государства очередной «переломный» период. Кто-то молчит, склонив голову, кто-то уезжает работать за рубеж...

– Я придерживаюсь мнения, что в трудные времена нужно подкатывать рукава и до «седьмого пота» трудиться. Бежать за рубеж? А кто же СВОЮ страну будет поднимать? Как врач, педагог и общественный деятель, я много общаюсь с пациентами, студентами, врачами. Когда разговор заходит о проблемах насущных, многие разводят руками: «Да что мы можем сделать? Мы же не политики, не депутаты, не мэры, мы – обычные граждане…» В такие минуты стараюсь донести до собеседников мысль, что большинство проблем чаще всего – результат бездействия, а «обычные граждане» могут сделать очень многое – было бы желание! Чтобы ситуация в нашей стране изменилась к лучшему, КАЖДЫЙ должен почувствовать личную ответственность за всё, что происходит вокруг: во дворе своего дома, на улицах родного города, в его учреждениях… Не можете изменить законы – сделайте то, что можете! Посадите в городском парке новые деревья на месте отживших свой век, напишите на табличке: «Эта аллея воссоздана членами городского общества защитников природы», устраивайте субботники, требуйте от чиновников, чтобы они обеспечили за растениями хороший уход… Дорога возникает под ногами идущего. Сделаешь первый шаг – захочется ещё что-то полезное сделать…

– Да, умеете вы зарядить оптимизмом!

– Оптимизм – это не вера в то, что всё будет хорошо само по себе, это уверенность в том, что вы можете изменить ситуацию. Главным источником этой уверенности являются знания. Чтобы предложить пациенту индивидуальный план профилактики, лечения, реабилитации, врачстоматолог должен иметь в профессиональном «багаже» не один, а с десяток протоколов по той или иной проблеме (заболеванию, патологии). Поэтому я регулярно посещаю курсы, семинары, конгрессы в Украине и за рубежом. Кто-то видит в трудностях непреодолимый барьер, я же воспринимаю их как сигнал к действию. Трудности закаляют характер, дают стимул к профессиональному росту, к созиданию нового, прогрессивного. При этом не следует забывать, что в отечественной медицине, как и в педагогике, есть замечательные традиции, методики и системы, которые всего лишь требуют модернизации. Берём из прошлого огонь, а не пепел, возрождаем диспансеризацию, профилактику… К сожалению, нет сегодня достойной альтернативы молодёжным организациям, которые существовали во времена моих детства и юности. Я с удовольствием вспоминаю школьные и студенческие годы, наше не виртуальное, а живое общение. На первом году обучения в мединституте меня как одну из самых активных избрали комсоргом курса, в начале четвертого – председателем совета отличников ВУЗа.

Организация субботников, культпоходов, студенческих делегаций – это был бесценный опыт общественной деятельности!

– Ваша первая международная практика состоялась в советский период?

– Впервые за рубежом (в Болгарии) я побывала ещё в школьный период жизни, что стало возможным благодаря Клубу интернациональной дружбы. После второго курса в составе интернационального стройотряда работала в Чехословакии. А в 1989-м по многим кафедрам я прошла врачебную практику в Киеве, а знакомиться с терапевтической стоматологией на всё лето уехала в Университет г. Дебрецен (Венгрия). Увидеть работу врачей, применяющих западные технологии, которых в нашей стране и в помине не было, ознакомиться со структурой университета – это был грандиозный «трамплин» в сознании! Следующая большая стажировка состоялась ровно через десять лет, весьма непростых для нашего государства. После всех «лишений и разрушений» я попала в Университет австрийской столицы, и… если бы до этого в моей жизни не было Дебрецена, я бы подумала, что попала на другую планету! Возможность пройти стажировку в одной из университетских клиник за рубежом – это мощнейшая мотивация для студента! И это ответ на вопрос, почему сегодня я занимаюсь изменением стандартов высшего образования по специальности «Стоматология». Начиная с 1999-го года, зарубежные практики – неотъемлемая часть моей жизни: Польша, Италия, неоднократные стажировки в Германии, Англии... Общение с ведущими стоматологами, в том числе – преподавателями, учёными-клиницистами Западной Европы – вот тот источник, из которого я черпаю знания о современных научных исследованиях, новейших технологиях, стандартах обучения и лечения за рубежом. Лучшее из того, чем богата мировая стоматология, интегрировано в программы ведения пациентов Авторской клиники ИриС-денТ. А моя миссия как преподавателя – сделать так, чтобы у детей, которые пришли в медицину по зову сердца, появился шанс на прохождение международной практики, а для этого необходимо модернизировать систему высшего стоматологического образования.

– Какие у вас есть для этого «инструменты» и полномочия?

– Полномочия – научная степень, звание «Заслуженный врач Украины», должность секретаря в Ассоциации стоматологов Украины, членство в Координационном совете Минздрава Украины по специальности «Стоматология», в Ассоциациях ортодонтов – всеукраинской и европейской. Инструменты? Желание сделать доброе дело, менять жизнь в стране к лучшему. Если вернутся к вопросу о создании документа – стандарта образования, то

это титанический труд. Нужно было запросить стандарты высшего образования западно-европейских стран, изучить их, откорректировать наши стандарты, дать на обсуждение сотрудникам опорных кафедр медицинских вузов страны (а их очень много), получить результаты обсуждений, проговорить всё на конференциях Центральной методической комиссии. Предлагаемая нами программа полностью адаптирована к европейским стандартам, и, если она будет принята, учащиеся украинских медицинских вузов смогут претендовать на прохождение практики или обучающего семестра в университетских клиниках Лондона, Вены, Варшавы, Софии, других европейских городов – в зависимости от своего студенческого рейтинга.

– Участие в каких ещё проектах вам интересно и почему?

– Желанием вернуть былую славу врачебной профессии, уважение к белому халату продиктовано участие в проекте «Медицинский въездной туризм в Украину». Нареканий на работу медиков сейчас много, но хочу, чтобы вы знали: украинские врачи – те, которые относятся к медицине серьёзно, лечат лучше, чем в любой европейской стране. У многих из них есть наработки и достижения, вызывающие интерес зарубежных коллег. Есть ряд направлений, включая стоматологию и курортологию, по которым медицинский въездной туризм в Украину может осуществляться уже сегодня. А это, в свою очередь, даст дополнитель-

Врач – это образ жизни и особая этика взаимоотношений с миром.

лицо с обложки ный стимул для развития туристического, ресторанно-гостиничного бизнеса. Потому что вместе с пациентом смогут приехать еще два человека и поселиться в одном из отелей, и всем троим захочется ознакомиться с достопримечательностями, а это ввоз денег, которые остаются в нашей стране. В составе рабочей группы Комитета охраны здоровья при Верховной Раде я развиваю это направление. А для того, чтобы как можно больше врачей могли повышать свой профессионализм, получать больше необходимой информации, я принимаю активное участие в проекте Medical School, инициированном народным депутатом Ириной Сысоенко. Главным преимуществом Школы профессионального развития медицинских работников является то, что обучение проводится на местах. Коллектив врачей выезжает в районные центры и проводит лекции в удобное для специалистов время: закончив первую смену на час раньше, а вторую на час позже, врачи и медсестры могут послушать сразу двух лекторов на актуальные темы.

– Столь активная деятельность требует огромных затрат энергии. Что вас подзаряжает и вдохновляет?

– Смена видов деятельности – и есть отдых! Я черпаю силы в достижении позитивных результатов, а вдохновение – в искусстве. Люблю живопись, органную музыку, хороший вокал. Если запланирована поездка в Вену или Милан, заранее заказываю билеты в оперный театр… Но самое большое вдохновение – вера в то, что Украина не только выстоит в это сложное время, но и достигнет процветания. Наш народ этого заслуживает!

3

4 с украиной в сердце Ференц Лист

УКРАИНА ТЕРРИТОРИЯ ЛЮБВИ И МУЗЫКИ

Их было много – историй любви, рождённых в Украине. Они были счастливыми и трагическими, кратковременными, вспыхнувшими и погасшими, как свеча, и "пока смерть не разлучит нас". Но они неизменно вызывают живой интерес, ведь произошли эти истории со знаменитыми людьми, оставившими свой след в мировой культуре и истории. А начну я с двух историй, случившихся в Украине,– земле, в воздухе которой неуловимо витают флюиды, вызывающие любовь как к ней самой, так и друг к другу.

Авторская рубрика Анастасии Зверевой, креативного редактора Chercher La Femme ФЕРЕНЦ ЛИСТ. ГРУСТНАЯ РАПСОДИЯ Он был знаменитым венгерским композитором, пианистом, музыкальным новатором своего времени, педагогом, публицистом и ярчайшим представителем музыкального романтизма. Его звали Ференц Лист. Она – светлейшая княгиня Каролина Витгенштейн. Романтическая история их любви случилась, когда в феврале 1847 года виртуоз впервые посетил Киев. Газета «Киевские

губернские ведомости» сообщала: «В Киеве Лист. Одного этого слова уже достаточно, чтобы вся наша публика зашумела, заговорила и бросилась к этому чуду…" На одном из выступлений некая дама внесла за вход 100 рублей, при том, что стоимость билетов не превышала рубля. Лист написал ей благодарственное письмо и получил в ответ приглашение от княгини Каролины Витгенштейн посетить ее имение Вороницы неподалеку от Киева. Приглашение было принято. На тот момент Каролине было 28 лет, её брак был неудачным, муж предпочитал кутить и тратить деньги в Петербурге, а она с дочерью тихо жила в Вороницах. Поэтому когда в её жизни появился романтичный и блистательный музыкант, она страстно влюбилась. Испуганные родственники, боясь потерять огромное состояние, строили планы упрятать её в монастырь. Узнав об этом, Каролина с маленькой дочкой Марией сбежала за границу к Листу. Разгневанный муж обратился к императору, который запретил Каролине возвращаться на родину и конфисковал все наследуемые ею имения. Её и это не остановило. Невенчанные влюблённые поселились в Веймаре. Но для того чтобы обвенчаться, нужно было получить согласие русского императора на развод Каролины с мужем. Лист надеялся, что правительница герцогства Саксен-Веймар Великая княгиня Мария Павловна, сестра русских царей Александра Первого и Николая Первого, благосклонно относившаяся к музыканту и его спутнице, поможет им этого добиться. Несмотря на её старания, развод получен не был. Тем не менее, рядом с любимой женщиной Лист был счастлив.

Но вскоре их романтическое счастье дало трещину – маэстро увлекался другими женщинами, а Каролина дико ревновала. Сначала она пыталась найти силы и забвение в посещении модных европейских курортов, но в итоге окончаКаролина тельно поселилась Витгенштейн в Риме, углубившись в изучение религии. Лист, проживавший в это время тоже в Риме, но уже отдельно от Каролины, сделал неожиданный шаг: принял малый постриг и сан аббата и обратился к церковной музыке. Расставшись с Каролиной, он пишет, тем не менее, в 1860 году в своем «Завещании»: «Всем, что я сделал за 12 последних лет, я обязан Женщине, которую я жаждал назвать своей супругой, чему, однако, мешали зло и мелкие интриги отдельных людей. Имя этой любимой мной Женщины – княгиня Каролина Витгенштейн, урожденная Ивановская. Я не могу без трепета произносить это имя. Она – источник всех моих радостей и исцелительница всех моих страданий! Ей я обязан всем тем духовным и моральным, что есть во мне, равно как и всеми моими материальными средствами". Вот таким образом наш город Киев стал судьбоносным для человека-эпохи, человека-гения, оставившего миру огромное творческое наследие и эту романтическую и грустную историю.

Фото из открытых источников

Каролина с дочерью Марией

с украиной в сердце 5

Памятник Николаю Лысенко возле Национальной оперы Украины

Мать Николая Ольга Еремеевна, выпускница престижного Смольного института и одаренная пианистка, тоже эту тягу сына заметила, купила рояль и стала давать ему уроки музыки. В 11 лет будущий композитор уже учился во французском пансионе в Киеве у лучшего учителя Паночини, затем – в харьковской гимназии, которую окончил с медалью. Также закончил факультет природоведения Киевского Императорского Университета. Первая любовь настигла юношу именно в Киеве. Он был довольно влюбчив, как и все творческие тонкие натуры, а девушка по имени Текля была мила и очаровательна. Его троюродный брат Михаил Старицкий (да, именно тот – автор знаменитой пьесы "За двумя зайцами") тоже неровно дышал к молодой красавице, поэтому братья в знак солидарности решили оба её забыть. А через много лет создали совместНиколай Лысенко ное произведение и посвятили его Текле. Чуть позже Михаил стал родственником Николая с ещё одной стороны, женившись на его сестре. А женой композитора стала Ольга О’Коннор. НИКОЛАЙ ЛЫСЕНКО. ОН, ОНА И ЕГО ЖЕНА Эта ирландка вместе с родителями оказалась на Именно такую конфигурацию составляла долПолтавщине после наполеоновского вторжения гое время семья известного украинского пиав Россию. Она приходилась ему троюродной ниста, хорового дирижера, композитора, созплемянницей и была на 8 лет младше. Обладателя первой национальной музыкальной школы, автора 10 опер, среди которых знаменидала прекрасным сопрано и первой исполнила роль Оксаны в первой отечественной оперетте тые "Тарас Бульба", "Наталка Полтавка", "Эне"Різдвяна ніч". Николай и Ольга обвенчались ида", а также детские "Коза Дереза", "Пан Коцьв 1868 году. Вместе с Лысенко Ольга поехала в кий" Николая Лысенко. Лейпциг, где он соверНо начнём сначала. Николай, сын Ольга Липская полтавских дворян Лысенко, с детшенствовался в написаства был ребёнком неугомонным и нии музыки, а она стала шаловливым, но к музыке имел прибрать уроки вокала. Позже она окончила страстие именно с этого нежного возПетербургскую консерраста. Одним из первых увлеченность мальчика музыкой заметил их креваторию и исполняла произведения мужа. Но постной Созонт. Этот добрый челосо временем у нее начавек был постоянным спутником и нянькой Коли в детстве и неизменным лись проблемы с голосопровождающим его до 36 лет. Вот сом, и Ольга стала преон-то и увидел, что как только в округе подавать. Ее ученицей появляются музыканты, маленький была сама Леся УкраНиколай сразу становится внимательинка. К сожалению, у Ольги было наследным и серьёзным, слушая музыку.

Николай Лысенко

ственное психическое заболевание, из-за которого она не могла иметь детей. Через 12 лет совместной жизни Николай и Ольга расстались, не оформляя официальный развод. Ещё одну любовь Николая Лысенко также звали Ольгой. С ней он познакомился в славном городе Чернигове ещё до расставания с женой. Ольга Липкая была невероятно красивой, жгучей брюнеткой, да ещё и обладала талантом художницы и музыканта. Но после знакомства с композитором одарённая девушка забросила свои увлечения и стала правой рукой своего любимого во всех делах. Липкая при муже не роптала о своей судьбе, но Леcсе Украинке однажды призналась, что чувствует себя тенью знаменитого композитора – все силы отдавались его карьере, стать законной женой ей было не суждено, даже для того, чтобы родить детей, приходится уезжать. Они прожили вместе 20 лет. Ольга родила семерых детей, из которых выжили только пятеро. Рожая последнего ребёнка, она умерла, а Ольга О’Коннор по просьбе Лысенко официально усыновила всех их детей. Интересный факт: несмотря на то, что своей славой он в большей степени обязан незаконной жене, ей не было посвящено ни одного произведения, тогда как законной – аж11! Это всего лишь две истории – две маленькие песчинки в море любовных историй, случившихся в Украине. Вас они впечатлили? To be continued....

Николай Лысенко и Ольга О’Коннор

6 гостиная АНАСТАСИИ ЗВЕРЕВОЙ

АННА ЯЦЫШЕНА:

«Всегда нужно ставить новые цели и достигать их!» Анастасия Зверева

– АННА, глядя на вас, возникает желание спросить: как, каким трудом вам удаётся совмещать все это? Вы давно в спорте?

– Сейчас мне 38 лет. Службу в полиции я начала сразу после школы, с 16 лет. Свою профессию очень люблю и считаю ее самой интересной в структуре полиции. Ведь следователю необходимо не только в совершенстве знать законодательство, которое он применяет в своей деятельности, но и обладать навыками психолога, поскольку эффективная работа с людьми предполагает индивидуальный подход к каждому участнику процесса. При этом необходимо быть психически устойчивой как к ежедневной стрессовой обстановке, так и к эмоциональным провокациям, которые используют преступники в ходе допросов. Для этого я проходила различные психологические тренинги как в рамках служебной деятельности, так и по личной инициативе на различных курсах по саморазвитию, где получила навыки не только самоконтроля, но и управления конфликтами. Также в профессии мне нравится, что в своей практике я постоянно развивалась. К примеру, для успешного расследования экономических преступлений самостоятельно приходилось вырабатывать свою тактику расследования и проводить углубленное изучение, начиная от таких сфер, как казуистика в медицине, устройство механизмов металлопрокатных станков, принципы работы банковской системы, и заканчивая методиками выявления путей легализации полученных преступным путем денежных средств на внешнеэкономическом уровне. Свое личное исследование я посвятила праву собственности, используя для этого большой собственный опыт. В связи с этим и была написана моя дипломная работа в философском аспекте влияния собственности на самоопределение личности. Спорт я любила всегда, но занималась им непрофессионально, так сказать, для себя. В конце рабочего дня переключить анализ полученной информации на отдых мне помогала спортивная нагрузка. Главное – достижение новых целей. Либо нас меняют обстоятельства, либо мы меняемся сами, становясь гибкими к новым обстоятельствам и переменам. Ничто так не изменит человека, как выход из зоны комфорта. В любом случае он получает опыт, с которым он уже не будет прежним. А наложит ли этот опыт отпечаток, который сформирует определенный образ жизни или станет ступенькой к открытию еще одной грани своей личности, зависит от того, как сильно человек хочет становиться лучше, чем он есть, и обогащать свой внутренний мир новыми возможностями и впечатлениями.

Эту эффектную женщину трудно не заметить. Взгляд невольно останавливается на красивом лице и отличной спортивной фигуре. Но за ее женственностью скрыты сильный характер и невероятные личные достижения. Анна Яцышена более 17 лет проработала следователем, подполковник полиции, доктор философии и неоднократный призер соревнований на первенство регионов и Украины по фитнесу 2017 года. Окончание службы в полиции стало новым этапом моей жизни. Я благодарна огромному багажу опыта и личностных качеств, которые мне дала полиция за более чем 20 лет моей жизни. Но вместе с тем я очень хотела получить и другой опыт, не связанный с системой. Хотя, казалось бы, это невозможно, поскольку большую половину своей жизни я именно по служебному уставу и жила. Увидеть мир, другой образ жизни, позволять совершать себе такие поступки, которые выходят за рамки «устава» (но не закона). Я радовалась даже таким привычным для многих вещам, как смена делового стиля одежды на спортивный. Впервые у меня не стоял ежедневный женский вопрос: «А что же мне сегодня надеть?» Яркие кроссовки, футболки, шорты, спортивные костюмы и даже розовый рюкзак, подаренный мне сыном, поселились в моем гардеробе. Я наконец-то стала жить в том ритме жизни, который каждый день дарит мне радость и хорошее настроение, чем я с удовольствием делюсь с окружающими. Я не могу сидеть без дела. Поэтому сейчас выстраиваю свой бизнес, не связанный с моей практикой, и пока он еще на стадии формирования, я поставила себе цель попробовать себя, приняв участие в соревнованиях по фитнесу. Меня не останавливает ни мой возраст, ни отсутствие опыта ни в спортивных достижениях, ни в выступлениях на сцене, тем более не в привычном деловом платье, а в ярком, сверкающем сотнями камней купальнике. Это стало вызовом самой себе и достаточно болезненным выходом из своей зоны комфорта. Профессионально готовиться к соревнованиям я начала за шесть месяцев до их проведения. Я сразу сказала себе и тренеру, что не буду употреблять никаких гормонов, вот как смогу, так и подготовлюсь на естественных продуктах питания. И у меня это получилось. Самое сложное в таком спорте – это постоянный контроль над собой. Нельзя расслабляться, жалеть себя, срываться, чуть только услышишь запах любимого шоколада или булочек с корицей. С питанием было самое тяжелое привыкание, поскольку раньше я питалась без режима и уж тем более не 6 раз в день. По физической нагрузке было полегче, т.к. к выносливости и режиму я была приучена, благодаря своей прошлой работе. И еще одним открытием для меня стало то, что в этом направлении спорта оценка судьями происходит по пропорциям тела, а не по весу и конкретным объемам тела. Поэтому добавленным за подготовку 5 килограммам я радовалась, поскольку в объемах в нужных местах я стала на 5 сантиметров меньше. Теперь потеря веса на весах

Анна Яцышена

меня больше пугает, чем набор, потому что я понимаю, что теряю мышечную массу и начинаю набирать жировую. Но, несмотря на ежедневную тяжелую физическую нагрузку, могу с уверенностью сказать, что интеллектуальная и эмоциональная нагрузка на прошлой работе была намного тяжелее, чем занятие спортом.

– Сколько времени вы уделяете тренингу?

– Мое утро начинается с привычной чашки свежесваренного кофе и порции овсянки на воде. Питание частое, 6 раз в день. Для роста мышц нужно много белка, для энергии нам необходимы углеводы. Пропорциями белков и углеводов и регулируется необходимая соревновательная форма. Для женского здоровья на всех этапах подготовки очень важно употребление полезных жиров, у меня это было льняное масло, авокадо, орехи и омега3. Тренировки проходили от 3 до 6 раз в неделю по 2–3 часа, с учетом интервальных кардионагрузок. Иногда хотелось все бросить, но сила воли, выработанная на предыдущей работе, желание достичь поставленной цели и поддержка сына и близких друзей не позволили мне это сделать.

– Вы первый раз участвовали в соревнованиях?

– Да, это был мой дебют, и я довольна полученными результатами: серебро в Харькове, бронза в Днепре и я в пятерке финалистов на чемпионате Украины. Для того чтобы занять призовые места, многие спортсмены тратят годы на под-

готовку формы. Я была приятно удивлена своими результатами и считаю, что мне помогло мое упорство, режим и огромный проделанный труд. Конечно же, у меня возникали моменты, когда было тяжело, порой просто невыносимо от нового образа жизни. Были и депрессия, и усталость, и частая смена настроения. В межсезонье, как сейчас, можно позволить себе отойти от жёсткого графика физических нагрузок и постоянных диет, но когда форма тела досталась с таким трудом, совсем не хочется ее терять. Особенно если вспомнить, как тяжело уходят последние лишние сантиметры. Постепенно я отвыкла от вредных привычек в питании, и сейчас я не переживаю так сильно от того, что в моем меню всегда только отварное мясо и каши. Ведь я еще не достигла своей цели – чемпионат мира, к участию в котором я уже начинаю готовиться.

– Как близкие люди относятся к тому, чем вы занимаетесь?

– Близкие люди не всегда понимают, зачем мне это нужно. Им кажется, что я и так успешна и мне не стоит так себя нагружать. И если есть поддержка, я очень благодарна им, но если это кому-то не нравится, я очень благодарна за то, что мне не мешают. Для меня важно всегда ставить новые цели и достигать их.

– Как, по-вашему, красота в спорте важнее или сила?

– Важнее всего, и не только в спорте, гармония развития. Человек должен стремиться занять не только высокий статус в обществе, пополнить коллекцию трофеев или доказать кому-то свое превосходство в чем-либо, но и постоянно заниматься своим внутренним развитием, обогащаясь новыми возможностями и эмоциями. В противном слу-

гостиная АНАСТАСИИ ЗВЕРЕВОЙ 7

чае он деградирует, и его жизнь теряет наполненность. Самореализация в одном только направлении в итоге приведет к пустоте и разочарованию от упущенных возможностей. Я не имею в виду быть везде и нигде, а говорю о том, что посвящая себя достижению одной цели, важно радоваться жизни в текущем моменте и позволять себе и отдых, и хобби, и общение с теми людьми, которые дороги.

– По прежней профессии не скучаете?

– Работая в МВД, я достигла поставленных перед собой целей. Мне хотелось двигаться вперед в своем развитии, и я выбрала для себя новые направления личностного роста. На прежней работе у меня осталось много друзей, с которыми я поддерживаю дружеские отношения.

– Стиль в одежде – что предпочитаете и как выбираете одежду?

– Я не большая поклонница заниматься шопингом, но мне нравятся качественные вещи. Классика и с недавнего времени в большей степени спорт – основные мои стилевыми направления.

– Анна, что Вы посоветуете читателям Chercher la Femme, чтобы постоянно поддерживать в себе желание следить за собой и любить себя?

– Очень важно не забывать ухаживать за собой, потому что твой внешний вид – это твое настроение. Стильная, ухоженная женщина дает другим пример, ею любуются, дарят комплименты, от чего ее настроение, уверенность в себе и самооценка повышаются. Мы все воспринимаем мир глазами. Важно поддерживать в гармонии себя и внешне, и внутренне. И я уверена, у каждой женщины есть для этого ресурс, главное – правильно им распорядиться. Независимо от ритма жизни, важно выделять для себя время на ежедневные мини ритуалы. Это может быть любое занятие, которое приносит спокойствие и расслабление. И это дает нам нашу женскую силу. Силу мудрости решений, силу понимания и силу любви.

8 блиц со звездой

ЖЕНСКИХ ВОПРОСОВ

фото из архива журнала Pink, снято для проекта Super Мама, 2015 г

СНЕЖАНЕ ЕГОРОВОЙ

Красивая, успешная, креативная… Кажется, что Снежана Егорова воплощает собой абсолютное женское благополучие. Что ж, попробуем разговорить ее на женскую тему.

блиц со звездой

МНОГО ГОВОРЯТ О СЕКСИЗМЕ. ВЫ КОГДА-НИБУДЬ СТАЛКИВАЛИСЬ С НИМ?

1. СЕГОДНЯ

– Если даже и сталкивалась, то НИКОГДА раньше не акцентировала на этом своего внимания. Но сейчас все по-другому. Многие делают на этом понятии свою промо- и PR-кампанию, и люди начали чаще задумываться о том, что они чего-то недополучают по половому признаку… Это не хорошо и не плохо, просто так теперь устроен современный Мир, и знать о социальном устройстве должен каждый, чтобы вовремя отстоять свои ПРАВА!

ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ОБВИНЕНИЯХ ВАЙНШТЕЙНА В СЕКСУАЛЬНОМ ХАРАСМЕНТЕ?

2. ЧТО

– Я о них не думаю и даже не знаю, кто это... А, кстати, КТО ЭТО?!

3. ОТ ЧЕГО ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ОГРАДИТЬ СВОИХ ДЕТЕЙ?

– Невозможно оградить детей от взросления и всех вытекающих из этого последствий... Я стараюсь ДАТЬ им в детстве такое количество БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ, чтобы им ее хватило на всю ЖИЗНЬ!!! Я знаю, что нужно делать, чтобы сформировать полноценную и эффективную ЛИЧНОСТЬ. Как мать я – ПРОФЕССИОНАЛ!!!

БЫТЬ МОЛОДОЙ МАМОЙ ВЗРОСЛОЙ ДОЧЕРИ?

4.СЛОЖНО

– Это самое простое, что может быть :-) Гораздо сложнее, когда в детском саду твой младший ребёнок, ты всем родителям группы годишься в мамы, а детям по возрасту в бабушки... вот это – "игры разума" не для слабонервных.

5. ЕСТЬ ЛИ У ВАС МЕЧТА?

фото: Ян Доброносов

– Нет. У меня есть цели. Так было всегда. И все они либо достигнуты, либо достижимы. Для меня вообще НЕТ ОГРАНИЧЕНИЙ, кроме моей собственной лени :-)

6. ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ УКРАИНСКИМ ЖЕНЩИНАМ?

– Законов и их реального применения в жизни. А если одним словом, образования.

БЫ ВЫ НИКОГДА НЕ ХОТЕЛИ ЗАНИМАТЬСЯ В ЖИЗНИ?

7. ЧЕМ

– Тем, чем я никогда не занималась. Мое второе имя – СВОБОДА, и никто и никогда не смог бы меня принудить делать то, что мне не интересно.

8. ВАШ MUST HAVE ЗДОРОВЬЯ? ДЕТИ – ЦВЕТЫ ЖИЗНИ, ХВАТАЕТ ЛИ ВАМ ВРЕМЕНИ УХАЖИВАТЬ ЗА СВОИМ ЦВЕТНИКОМ?

9. ЕСЛИ – Пить много воды и спать тоже много!

– Я только этим и занимаюсь. С удовольствием. ЭТО МОЕ СЧАСТЬЕ.

ЛИ У ПОНЯТИЯ СЧАСТЬЕ ГЕНДЕРНЫЕ ПРИЗНАКИ?

10.ЕСТЬ

– Нет, у счастья есть один признак – это УЛЫБКА НА ЛИЦЕ ТОГО, КТО СЧАСТЛИВ, и не важно, мужское это лицо или женское, БОГ НАС СОТВОРИЛ ДЛЯ ЛЮБВИ, КОТОРАЯ ЖИВЕТ В КАЖДОМ. Главное –научиться открывать своё сердце и делиться светом своей Души. И как только большинство людей на Земле смогут это делать по доброй воле, в нашу реальность изольётся ОКЕАН НЕЖНОСТИ И ЛЮБВИ! Ваша СНЕЖАНА Егорова #богинейбытьлегко

9

10 aрт- проект «женщина в городе»

Фотограф Сергей Юшков

СТИХИИ СНЕЖАНЫ ЕГОРОВОЙ В городе я хочу на море, в степь, попасть под дождь и быть захваченной в плен снежным бураном... В городе мне не хватает ОКЕАНА... ВСЕГДА... Я не люблю города и их узкие, шумные, игрушечные улочки... Я ЛЮБЛЮ СТИХИЮ! Поэтому я люблю те города, которые стоят на берегу океана, во многих из них я была... и планирую когда-нибудь жить в одном из них... #Я_Дельфин, и на суше я задыхаюсь...

выставки 11

PROMAISONSHOW●2018

МЕЖДУНАРОДНАЯ ВЫСТАВКА ПОДАРКОВ И ТОВАРОВ ДЛЯ ДОМА

PROMAISONSHOW!

С 31 января по 3 февраля 2018 года в Международном выставочном центре в Киеве прошла Международная выставка подарков и товаров для дома ProMaisonShow, которая является одним из самых ярких выставочных мероприятий в Украине и основной закупочной платформой для представителей оптовых и розничных сетей, магазинов подарков и товаров для дома.

В ВЫСТАВКЕ приняли участие 147 отечественных и зарубежных производителей и поставщиков из Украины, Швейцарии, Китая, Турции и Пакистана, которые представили посетителям широкий ассортимент подарочносувенирной продукции, бижутерии и модных аксессуаров, декоративных изделий, предметов интерьера, домашнего текстиля, декоративного освещения, посуды и хозяйственных товаров, а также товаров для благоу-

стройства территорий. Помимо деловых встреч, важных переговоров и презентаций, выставку сопровождала насыщенная программа мероприятий на центральной сцене, где прошли открытые обучающие семинары, лекции, показы и мастер-классы. Презентации новых торговых марок и уже известных брендов, обилие маркетинговой информации и деловое общение с партнерами привлекли представителей деловых кругов. В этом сезоне с экспози-

цией ознакомились около 3000 отечественных и зарубежных бизнес-посетителей. Организатор: Выставочная компания «Парус Экспо Медиа» - ведущий оператор высокоэффективных выставочных и медиа проектов Украины в сегменте подарков и товаров для дома. ООО «Парус Экспо Медиа» (044) 484 68 91 pr@pem.com.ua www.pem.com.ua

12 юридическая консультация

УПРАВЛЯЮЩАЯ КОМПАНИЯ

В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ

Диана Гранцева, предприниматель, основатель УК "Затишна Оселя" ДУМАЛИ ЛИ ВЫ когда-нибудь, дорогой читатель, о том, сколько выборов в своей жизни делает среднестатистический человек? Я здесь говорю не только про политические выборы, а и про простые каждодневные решения: надеть блузку или рубашку, белую или черную, пройтись пешком или вызвать такси, сходить за продуктами сегодня или завтра, «послать» наглого соседа или промолчать… Так вот, если предположить, что мы совершаем минимум 3 таких выбора в день (хотя на самом деле их гораздо больше), то за среднестатистическую жизнь среднестатистический homo sapiens совершает минимум 76 650 выборов. В системе потребитель-постав-

В прошлый раз мы поговорили про рынок ЖКХ и про то, кто и в какой форме может обслуживать многоквартирные дома. После этой статьи я получила ряд вопросов, суть которых сводилась к следующему вопросу: «Чем занимается управляющая компания и по каким критериям ее выбирать?» щик коммунальных услуг появилось новое звено – Управляющая Компания. Закон о ЖКХ разделяет коммунальные услуги на два вида: жилищные – их оказывает управитель, и коммунальные – оказывает поставщик таких услуг, как вода, электричество, газ и др., который является монополистом. Перечень жилищных услуг в каждом конкретном случае обсуждается и прописывается в договоре между собственниками и управителем. Основные услуги обычно следующие: • Уборка дома и придомовой территории.

• Обслуживание инженерных систем.

• Обслуживание лифтов.

• Управление совместной собственностью жителей дома (сдача в аренду мест общего пользования, сбор средств за размещение рекламы в лифтах, на досках объявлений и прочее).

• Система диспетчеризации.

• Обеспечение безопасности и комфорта проживания жителям дома. Если говорить про критерии, то, по моему мнению, следует обратить внимание на следующее: 1. Есть ли у управляющей компании опыт работы в этом направлении?

2. Какой штат сантехников и электриков и дает ли это количество специалистов возможность обслуживать ваш дом в режиме 24/7?

3. Есть ли у компании специализированная уборочная техника?

4. Существует ли собственная служба диспетчеризации?

5. Есть ли у компании свой сайт/ мобильное приложение с личным кабинетом и возможностью оплаты услуг онлайн? И последний, при этом также очень важный вопрос: кто руководит этой компанией? Поговорите с директором, поймите, что это за человек, какие он «проповедует» принципы и стандарты работы. Какова миссия этой компании, к чему они стремятся? Ведь отсутствие миссии ставит под вопрос существование бизнеса, как отсутствие почвы под ногами ставит под вопрос возможность ходить.

Оксана Гусева, директор Бюро по образованию за рубежом I LOVE STUDYING

образование 13

ПОКОЛЕНИЕ NEXT

выбирает лучшее американское образование – ПОЧЕМУ УКРАИНЦЫ все чаще выбирают американское образование? И каковы же перспективы студентов из Украины после завершения обучения в американской школе? За ответами на эти вопросы «La Femme» обратился к эксперту в области образования за рубежом Гусевой Оксане, директору Бюро по образованию за рубежом «I LOVE STUDYING» – В последние годы количество украинских семей, которые стремятся отправить своих детей на обучение за рубеж, становится все больше, и выглядит это уже не как роскошь, а скорее как необходимость.

– Да, я могу подтвердить, что количество украинцев, которые получили образование за рубежом, за последние годы выросло в несколько раз, и это не может не радовать.

– Оксана, а какая, по Вашему мнению, страна в наше время открывает наибольшие перспективы в образовании и в дальнейшей карьере?

– Не открою Америку, что «классическое образование» ассоциируется с британскими школами. Но за последние 5 лет тенденции очень изменились, и большинство украинцев выбирают для учебы США. Я думаю, всем известны такие именитые американские вузы Лиги Плюща, как Гарвард, Йель, Принстон и другие. Они были основаны еще до обретения США независимости и являются мечтой любого абитуриента. Как известно, поступить в данные университеты очень непросто, и предпочтение отдается выпускникам американских школ!

– Именно американских школ? Что делает их такими популярными и востребованными?

– Американское образование отличается от других систем тем, что в процессе образования в детях культивируется правильное и достойное позиционирование себя в жизни. Здесь не делается акцент на социальном статусе родителей, что дает ребенку возможность самоидентифицироваться. Важен только сам ребенок, раскрытие его талантов, уважение к другим ученикам. Большое внимание уделяется дружелюбной атмосфере и преподавательским кадрам. Такая система образования влияет на становление личности ребенка. Уже через полгода обучения можно заметить колоссальные изменения. На наших глазах дети перевоплощались в самостоятельные личности, у них совершенно другой взгляд

на жизнь, на свое будущее, на ценности и задачи, которые они ставят перед собой. Приезжая на каникулы в Украину, они говорят, чему научились, куда планируют поступать, кем хотят быть.

– Какие школы-пансионы США, соответствующие высоким стандартам преподавания, вы можете порекомендовать нашим читателям?

– Безусловно, это сеть высококлассных, элитных школ-пансионов «Nord Anglia Education»: ● LÉMAN MANHATTAN SCHOOL (Нью-Йорк, Манхэттен) – элитная школа, кампус оборудован по последнему слову техники. Экскурсии, путешествия во время каникул, спортивные соревнования по многим видам спорта займут свободное от занятий время. Школа на Манхэттене известна как учебное заведение с большими традициями воспитания эрудированных и активных граждан мира. Это единственная школа пансион на Манхеттене и одна из 4-х школ в Нью Йорке, предлагающая IB программу. ● NORTH BROWARD PREPARATORY SCHOOL (Флорида). В распоряжении студентов 2 библиотеки, 2 тренажёрных зала, освещаемый стадион, теннисные корты, 4 бассейна, несколько игровых площадок, поля для различных видов спорта. Являясь членом Спортивной ассоциации средних школ Флориды (FHSAA), North Broward School обеспечивает своих учеников ресурсами и высококлассными тренерами для занятий 19 видами спорта. ● WINDERMERE PREPARATORY SCHOOL (Флорида) – единственная школа в Центральной Флориде, которая предлагает своим студентам программу IB Diploma. Эта программа – международный золотой стандарт обучения в старшей школе. ● THE VILLAGE SCHOOL (Техас) – единственная школа-пансион в Хьюстоне, которая предлагает студентам программу IB.

Персонализированный учебный план, маленькие классы, подготовка к университету и глобальные возможности делают школы уникальными. Здесь лучшие преподавательские кадры. Учителей отбирают по специальной методике, с конкурсом в среднем 30 человек на место. При этом обязательно систематическое повышение их квалификации. В основе их деятельности лежит единая философия: стремление к лучшему для школьников, персонала и сети школ. Это гарантия высококлассного образования, основанного на индивидуальном подходе и уникальных глобальных возможностях, которые позволяют каждому учащемуся добиться успеха в академической, общественной и личной сферах. Обучение проходит на основании индивидуальной программы, разработанной специалистами в соответствующей области. Выявление сильных сторон ребенка, упор на них, адаптация модели обучения, чтобы помочь ребенку справиться с трудностями. Результаты не заставляют себя долго ждать – 100% поступления в лучшие вузы мира.

– Помогаете ли Вы будущему ученику выбрать «его» школу?

– Выбор школы за границей – один из самых сложных и важных этапов в жизни каждой семьи, поэтому мы помогаем построить правильную стратегию поступления от момента выбора программы в средней школе до поступления в высшие учебные заведения, провести профориентационный тест, который позволяет выявить у Вашего ребенка даже самые скрытые таланты и склонности к определенной профессии. Мы берем на себя все заботы по подаче документов в школу, открытии студенческой визы, оплаты обучения. Мы на связи 24/7 для решения любых экстренных вопросов и для вашего спокойствия.

Контактная информация: (098) 490-73-50 sec-edu.ilovestudying.com.ua

14 ювелирное дело

Юрий Манько:

«Мужчину украшают не только шрамы» Украшения носят не только ради социального послания окружающим, но и для личного комфорта, для создания того мысленного пространства, в котором уютно жить. Поэтому я делаю украшения, которые такое личное пространство создают. Для этого идеально подходит серебро – относительно недорогой металл, невероятно пластичный и прекрасно сочетающийся с драгоценными камнями. НАЧАЛОСЬ ВСЕ с того, что я 8 лет мечтал сделать мужской браслет. Все эти годы ежедневная рутина отвлекала и не давала возможности приступить к этой работе. Пока однажды, отбросив груз забот, я не остановился и, отключившись, занялся реализацией мечты. Очень долго мне всё было не так. Я стремился к совершенству, и моя настойчивость, наконец, была вознаграждена. Но когда отлил в серебре, снова остался недоволен. Не то! Тогда я вновь и вновь стал подгонять соединения браслета. И, наконец, украшение стало не только красивым, но и функциональным. Потом захотелось сделать перстень. И сразу получилось так, как хотел. И с ним на выставке «Юве-

точным. Как правило, его устраивает всё: и работа, и отношения с любимой женщиной, да и жизнь в целом.

• Булавка для галстука – не самое популярное украшение. Но, тем не менее, если мужчина носит её, то, скорее всего, он скрытный, умеющий контролировать свои эмоции.

• Если мужчина из всех украшений предпочитает запонки, то он, скорее всего, относится к разряду романтиков. Он знает, чем и как покорить женщину.

Я стараюсь делать мужские украшения, которые будут вызывать интерес и уважение мужчин и восторг у женщин. лир-Экспо» мы стали лауреатами в номинации "Лучшее мужское украшение года ". Следующий мой комплект Matrix – перстень и ручка – получили такую же высокую оценку жюри. Хотя наивысшей оценкой моих мужских украшений считаю комплименты женщин.

УКРАШЕНИЯ МНОГОЕ РАССКАЖУТ О СВОЕМ ВЛАДЕЛЬЦЕ.

• Мужчины, украшающие свои руки перстнями, чаще всего упорны и умеют добиваться своего.

• Мужчины, которые носят серебряные или золотые цепочки, часто считают, что окружающие их не понимают и стараются ставить им палки в колёса.

• Если ухо мужчины украшает серьга, то перед вами человек, который всеми способами стремится нарушить общепринятые нормы поведения. Обычно он щедр, обожает делать подарки и готов предложить свою помощь любому, кто в ней нуждается.

• Мужчину, который предпочитает носить на руке браслет, можно назвать человеком самодоста-

• Мужчина, который носит все перечисленные украшения в различных сочетаниях, как правило, может похвастаться каким-нибудь хобби, которому готов уделять всё свободное время.

• А вот если единственным украшением мужчины являются часы на руке, он наверняка из тех людей, которые знают, чего хотят от жизни, причём в большинстве своём они достигают карьерных высот.

(095) 096-15-34 facebook: maysternyamanko instagram: maysternyamanko www.maysternyamanko.com

сезоны парфюмерии

МУЗЫКА НИШЕВОЙ ПАРФЮМЕРИИ Как вы думаете, сколько ароматов человек может воспринять за один раз? Три? Пять? Оказывается, в хорошей компании единомышленников и под великолепное музыкальное сопровождение можно «прослушать» 15 (!) ароматов. И мы готовы были знакомиться еще и еще… НА ВЕСЕННИХ «СЕЗОНАХ ПАРФЮМЕРИИ» в Галерее parfum büro на Воздвиженке, Дмитрий Слесарев представил парфюмерную волну нишевых новинок. По традиции, кроме ценителей ниши, журналистов и бьюти-блогеров, в Сезонах принимает участие специальный «звездный гость». В этот раз гостем Галереи стал Влад Фисун – автор шоу на Радио Аристократы, путешественник, журналист и меломан с многотысячной коллекцией пластинок. Влад, как оказалось, сам большой ценитель ниши и знаток, подбирал к каждому представленному аромату музыкальный трек из своей коллекции. В результате получился настолько эмоциональный и энергетически заряженный музыкально-парфюмерный сет, что участники долго не хотели расходиться. Влад Фисун parfumburo.ua

Дмитрий Слесарев

15

16 здоровье

ПРИЗВАНИЕ –

СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР

– ПОЧЕМУ именно на семейную медицину сейчас делается такой упор? В чём ее преимущества?

– Преимущества семейной медицины в профилактической работе в семьях. Ведь всегда лучше предупредить болезнь, чем лечить запущенные заболевания с тяжелыми осложнениями. Кроме того, семейному врачу проще выбрать тактику лечения, зная сопутствующие патологии данного пациента и его наследственную предрасположенность. Это стало возможно благодаря тому, что семейный врач стал ближе к семье и ее проблемам. Образ жизни, способ питания, режим труда и отдыха, психологический климат в семье – всё это самым прямым образом влияет не только на климат в семье, но и на здоровье всех её членов. Поэтому, когда доктор много лет ведёт семью, наблюдает всех её членов, он может быстрее понять причину возникнувшей проблемы и в 80% случаев просто не даст развиться патологическому процессу. Согласно статистике, 90% пациентов в разных странах мира начинают и заканчивают лечение на уровне врача общей практики. В каждой стране семейного доктора называют по-разному, но суть от этого не меняется. В разных странах мира среди всех врачей количество врачей общей поликлиники (семейных врачей) составляет от 15 до 55%. У нас семейный врач – это пока ещё что-то новое. Но современные клиники, такие как наша, предлагают услуги семейного врача. И я считаю, что это здорово!

– Семейный доктор – это же повышенная ответственность…

– Да, конечно. Ведь семейный доктор должен контролировать лечение, вовремя диагностировать и предупредить осложнения заболевания. И если в этом есть необходимость, направить на консультацию к узким специалистам или на госпитализацию. Кроме медицинских навыков, семейный врач должен владеть техникой общения, знанием приемов педагогического взаимодействия и основам психотерапии. Вы же понимаете, члены одной семьи – это люди, двух, а то и трёх, четырёх поколений! У каждого свои жизненные устои, своя психология. И всё это нужно учитывать семейному врачу. Дети – особая категория. Тут нужно доверие со стороны ребёнка и особая чуткость со стороны врача. Постоянный контакт семейного врача с семьями, невзирая на наличие или отсутствие болезни, позволит проводить раннюю диагностику заболеваний, своевременную вакцинацию, ранний учет беременных, планирование семьи и в целом будет способствовать преодолению барьера «врач–пациент». Но, скажу из своей практики, такого барьера у нас и не возникает. Мы доверяем друг другу.

– Вы занимаетесь здоровьем и взрослых, и деток?

– В целом да. Но совсем маленьких деток я предпочитаю консультировать у наших педиатров. Или если это касается какой-то узкой области медицины. В целом же мы оказываем помощь и взрослым, и деткам.

– Какие направления «закрывает собой» семейный доктор?

Беседовала Елена Жовнир

Ольга Масюк: о семейной медицине, возможностях современных медицинских клиник и новом медицинском центре «Клиника Мануфактура».

– Это кардиология, гастроэнтерология, нефрология, неврология, оториноларингология. Приходится иногда решать вопросы урологии, гинекологии, хирургии, конечно же, что касается консервативного лечения. Но мы должны уметь распознать любое заболевание, чтобы вовремя предупредить его и принять соответствующие меры.

– Новая клиника – новые возможности. Какие услуги вы предоставляете?

– Медицинский центр «Клиника Мануфактура» – это новый многопрофильный медицинский центр, который предоставляет высокоспециализированную диагностическую, консультативную, хирургическую и реабилитационную медицинскую помощь. И всё это на самом высоком уровне. Центр использует самые распространенные мировые стандарты и новейшие технологии, эффективно предупреждает и решает проблемы со здоровьем в самых сложных случаях. У нас очень широкий спектр услуг, и мы этим гордимся! Обратившись к нам, каждый наш пациент может рассчитывать на безотлагательную помощь. А ещё у нас очень душевно!

– Есть ли стационар?

– В клинике имеются комфортабельные, оборудованные в соответствии с высочайшими европейскими требованиями палаты, в которых пациент может провести время между процедурами или находиться под наблюдением врачей до полного выздоровления. В круглосуточном стационаре проводится наблюдение подготовленным медицинским персоналом, выполняются различные манипуляции, направленные на скорейшее выздоровление пациента. В дневном стационаре пациенты могут нахо-

диться во время прохождения лечения, состоящего из нескольких процедур или диагностических исследований. Это позволяет качественно подготовиться к диагностике или оперативному вмешательству, комфортно провести необходимые организационные мероприятия. Это удобно!

– Чем клиника «Мануфактура» отличается от других?

– Действительно, сейчас много современных клиник. Но наше преимущество – это профессионализм, компетентность, прозрачность, открытость, честность и индивидуальный подход к каждому из пациентов и, конечно же, высокий сервис услуг. Наш медицинский центр всегда будет способствовать вам и вашим близким в диагностике и лечении различных заболеваний, следуя универсальным и высококачественным правилам и стандартам оказания медицинской помощи.

– Что бы вы пожелали нашим читателям?

– Заботиться о себе, быть чуткими и мудрыми, доверять своё здоровье и здоровье своих близких только лучшим специалистам!

Клиника «Мануфактура» Киевская область, с. Ходосовка, ул. Березовая, 2 Киево-Святошинский район (044) 200 11 99 (093) 200 11 90 www.manufacturaclinica.com

выставки 17

КОНГРЕС ІНДУСТРІЇ КРАСИ 28 30 березня 2018 Київ, МВЦ м Лівобережна Генеральний партнер виставки

Щоб отримати електронні бейджі для Ваших колег, введіть промо-код LAFAMME на сайті www.beautyexpo.com.ua

Організатори:

+38 (044) 496 86 45 | ic@pe.com.uа

18 aрт- проект «женщина в городе»

ИРИНА МАКОГОН

Люблю жить жизнь

Люблю быть здесь и сейчас, наслаждаясь каждым мгновением. Это мой город, мое вдохновение. Он вдохновляет меня развиваться, двигаться дальше, выше. Здесь появляются новые идеи, которые хочется реализовывать. Здесь всегда тепло и хорошо – в любую пору года, при любых обстоятельствах. Здесь чувствуется вековая сила. В этом городе я могу быть разной, а чувствовать себя всегда дома. За окном зима... А внутри уютно, душевно, и даже кактус греет и создаёт радостное и солнечное настроение. Фотограф: Александр Заднепряный Make-up: Татьяна Борщова Стилист-парикмахер : Алина Шульга Благодарим Конгрессно-выставочный центр "Парковый" за помощь в организации съемки. Наряды предоставлены Бутик M&Y FASHION SPACE Style Марина Филипенко

ЛАРИСА ГЕТЬМАН-ГНИДУНЕЦ

Жить в моменте Не беспокойтесь о прошлом. Оно прошло. Нам принадлежит настоящее! Живите в моменте. Нет такого возраста, в котором можно остановиться! Любите друг друга! Фотограф: Александр Заднепряный Make-up & Hairstyle: Татьяна Борщова Наряды: бренд QUEENS Благодарим ресторан SANPAOLO за помощь в организации съемки

aрт- проект «женщина в городе»

19

20 трендсеттер

Авторская рубрика Наталии Башинской, бизнес-леди, модного блогера (Natalia Bashynska, @nataliabashynska)

Сначала идея вести модный блог в журнале показалась мне легкомысленной и неоднозначной. Во-первых, я не профессиональный журналист. Навыков писать так, чтобы у читателей «слюнки текли» и они с нетерпением ожидали следующих шедевров, у меня нет. Во-вторых, я понимаю, что на это нужно вдохновение. А оно, как известно, вещь непостоянная. И, наконец, это ответственность за постоянство публикаций, ответственность перед своей аудиторией, чтобы быть для них полезным, ответственность за то, что, потратив время на прочтение моего материала, девушки и женщины ни на грамм не пожалели бы о потраченном.

Ищите своих авторов! САМА Я, являясь бизнес-леди, четко осознаю, что в сутках всего 24 часа (из них часов 6 нужно на сон), и их нужно распределить разумно между бизнесом, семьей, детьми, самообразованием, спортом, развлечениями, друзьями и многими другими направлениями. Поэтому и начинать нужно с самоорганизации: найти меру всего, выделить приоритеты, оптимизировать все доступные возможности. Так, во время занятий спортом я слушаю не музыку, а лекции и книги о саморазвитии, о бизнесе, о психологии (и голова утром хорошо все воспринимает, да и работа над телом дает дополнительную возможность «накормить» голову полезной информацией). В перелетах и переездах я всегда в первую очередь «разгребаю» рабочую документацию, почту, а потом с удовольствием читаю либо художественные… либо психологические книги. (Открою тайну: я читаю 2–3 книги одновременно, в зависимости от усталости, настроения, состояния. А кто сказал, что это плохо?) И, конечно, я нахожу всегда 5–10 минут в сутки пролистать свои любимые сайты, журналы, статьи авторов, своих блогеров, чтобы быть в тренде модных тенденций. И именно в этот момент я знаю, что мои источники меня не подведут, я из этих 5–10 минут «отожму» максимум полезной информации, поэтому и читаю я в основном ИЗБРАННЫХ и ПРОВЕРЕННЫХ. А когда попадается что-то новенькое, я пробегаю глазами фото и текст, и мне нужно, что-то очень «якорящее» для того, чтобы задержаться, остановиться и прочитать. В своих публикациях я буду давать вам советы, как стать стильной selfmade женщиной, проверенные на собственном опыте и приведшие меня на мой Олимп. СОВЕТ ПЕРВЫЙ: ИЩИТЕ СВОИХ АВТОРОВ! (Как сказала выше, найдите самых авторитетных и экономьте свое время.) У вас времени не должен быть избыток, а если он есть, значит, что вы его не цените, а значит, и не цените себя. А недостаток времени кричит вам: «Остановитесь и пересмотрите свои приоритеты, свою ответственность, возможно, ее у вас в избытке, может, стоит с кем-то поделиться, может,

вы много спите» (и не слушайте ученых, которые твердят, что сон должен быть не менее 8 часов, ведь буддийские монахи спят по 4–5 часов и живут долго и счастливо). Иными словами, проведите тщательный анализ своего дня, уверена, вы найдете резерв! О времени я знаю не понаслышке: я мать троих детей, замужем, успешна в бизнесе, люблю друзей, спорт, моду и разумный шик. И никто сегодня мне не сможет рассказать, что все невозможно совмещать. Кто хочет, тот делает, кто не хочет, тот ищет причины. Конечно, на первых порах было сложно, особенно с финансовой точки зрения. Но именно это и было мощнейшей мотивацией заработать себе на «помощников». Если кто-то захочет об этом поговорить, пишите мне в FaceBook (Natalia Bashynska), Instagram (nataliabashynska) или в журнал, я с удовольствием расскажу о собственном опыте или поделюсь, где я прочитала или почерпнула полезные советы.

Извините за «психологичность» моей публикации, а также за некоторую категоричность. Я никому не навязываю свое мнение, я всего лишь рассказываю о себе, что, может быть, поможет и вам. Просто иногда нужно получить нужный совет, осмыслить его и применить, а потом, когда получишь полезный результат, думаешь: «Как я до этого не додумалась сама?» Можно, конечно, и подождать, когда на тебя спустится озарение, но на это может уйти ценное ВРЕМЯ, а, может, озарение не придёт вообще или придёт, когда уже все возможности будут упущены, или, хуже того, возраст уже будет не тот. И тогда что? Кто будет виноват? Вы и только вы. СОВЕТ ВТОРОЙ: ЦЕНИТЕ СВОЕ ВРЕМЯ! Продолжение следует ….

cтильные вещи 21

Весна в душе и на запястье

БРАСЛЕТЫ – это символ весны в мире украшений. Выполненные из натурального природного камня – жемчуга, они отражают одновременно простоту и роскошь самой матери Природы, дарующей этот бесценный дар тем, кто любит и почитает Жемчуг. Однорядные и многорядные, с застежками в белом и желтом золоте, из японского акойа, белого австралийского и черного таитянского жемчуга, браслеты из новых коллекций YAMAGIWA украсят запястье самой требовательной их обладательницы, сделав ее одинаково неотразимой на светском приеме или молодежной тусовке.

22 подиум

НА СТАРТ, ВНИМАНИЕ… МОДА!

Ирина Скорик

Кто из нас не любит красиво, модно одеваться? Любят все – каждая женщина или девочка, независимо от возраста, социального положения, возможностей и отношения к окружающему миру. Именно эта любовь нас всех объединяет в социум – «женскую половину человечества».

GUDU ИТАК, НАЧНЕМ ПО ПОРЯДКУ – с родного UFW 18/19, прошедшего в Киеве. В атмосферу 80-х погрузились коллекции Poustovit, Dafna May. Ткани в стиле Disco, платья с пайетками и комбинезоны, непременный атрибут дискотеки того времени, присутствовали в коллекциях этих дизайнеров. Бунтарская коллекция FROLOV – панки, французский гламур, много прозрачного. Бренд GUDU, напротив, предлагает монохромные образы: вся коллекция дышит минимализмом и прагматичностью. Получилось очень ярко и незабываемо! Kristina Bobkova также продемонстрировала минимализм с четкими графическими линиями, а Larisa Lobanova – многообразие графических принтов. Elena BURBA в ногу с мировыми гуру моды продемонстрировала сексуальные комбинезоны, широкие брюки и объемные пиджаки. Всего в сезоне приняло участие 55 дизайнеров, и каждый показ выглядел, как Dafna May неповторимое шоу.

Marc Jacobs

ФЕВРАЛЬ – очень насыщенный в модном вопросе месяц, когда в мире проходят долгожданные Fashion Weeks. А начался месяц с Ukrainian Fashion Week. Да, мы опередили главные fashion-недели в Нью-Йорке, Лондоне, Милане и Париже. Но мы идем в ногу с ними по предлагаемым тенденциям. Первое, что бросается в глаза, – никакого нюдового макияжа. Балом правит smoky eyes (UFW) и яркие мега-насыщенные варианты (NYFW и LFW). Милан только стартовал, но тоже не отличается. На арене сплошное déjà-vu. Начиная с 60-х, предложенных Moschino, с яркими платьями, костюмами и пальто, напоминающими симбиоз стиля Джеки Кеннеди и современных косух с обилием молний, 80-х, которым отдали предпочтение многие дизайнеры на NYFW и LFW, и заканчивая ностальгией по 90-м в коллекции Katya Silchenko на UFW.

NEW YORK FASHION WEEK FW’18/19 также дышит духом 80-х годов. Тот же экстравагантный макияж и безумные волосы с цветными прядями, который был на эстраде в 80-х. Конечно, самые яркие из ожидаемых коллекций – Marc Jacobs и Tom Ford. В их коллекциях дерзкие 80-е представлены обилием блеска. Много тканей с пайетками и металлизированным блеском разных оттенков. Объемные пиджаки и пальто с большими лацканами у Tom Ford. Широкие рукава и объемные подплечники у Marc Jacobs.

CAROLINA HERRERA И OSCAR DE LA RENTA представили очень женственные коллекции с юбками и платьями в пол. CH сделала акцент на белую блузу. У Julianna Bass в коллекции много пастельных цветов, серебра, прозрачных вставок. Шелковые костюмы с брюками клеш и многослойные шифоновые юбки. Такие же юбки у Dion Lee, где много монохрома черного и белого, а также оригинальных рукавов и прозрачных вещей. На эту деталь гардероба надо будет обратить особое внимание в будущих сезонах. Далее эстафета переходит к London FW 18/19, которая финишировала пару дней назад, но страсти в сети не улеглись. Частично это объяснимо присутствием королевы Елизаветы, которая в последнее время не балует мир своим присутствием на светских тусовках. Но основная интрига в том, что Лондон уже давно – общепринятая столица моды, несмотря на сохранившиеся стереотип- Том Ford ные мнения насчет Парижа и Милана.

Burberry

САМАЯ ЗАПОМИНАЮЩАЯСЯ КОЛЛЕКЦИЯ, безусловно, у Burberry. Этот бренд давно ассоциируется с добротным консервативным английским стилем, который заставил весь мир полюбить их узнаваемую клетку. Естественно, и в этой коллекции она присутствует в натуральных цветах, но это не помешало разбавить коллекцию невероятными красками и сочетаниями с красивыми цветочными мотивами. Очень красивые бомберы и знаменитые тренчи Burberry. Есть модели, где скомбинированы сразу несколько расцветок, что смотрится очень достойно. Жаль, что это последняя коллекция Кристиана Бейли – после 17 лет работы он уходит из этого модного дома. Emporio Armani представил очень носибельную коллекцию, где также присутствует клетка, а еще много пастели и блеска, в том числе с пайетками. И опять брючные костюмы с брюками клеш, много спортивной обуви и брюк с лампасами в спортивном стиле. Кстати брючные костюмы пиджаками напоминают 80-е.

подиум 23

А ВОТ JASPER CONRAN поразил многоцветием: всевозможные оттенки желтого в сочетании с зеленым, ярко-синим, охровым. Восхитительные женственные платья длиной миди и... шорты. Думаю, на этот тренд надо обратить внимание, ведь у Armani они тоже присутствуют. У Ralf&Russo – юбка-брюки, много пайеток в тон, серебряный и золотой блеск, многослойный шифон, оборки и перья:)

Gucci

Jasper Conran

ОЧЕНЬ ВЫДЕЛЯЕТСЯ коллекция ERDEM. Обилие парчи, шифона и бархата. Абстрактные рисунки платьев, напоминающие восточные узоры и цветы. Для лета здесь есть множество красивых идей. Кстати, коллекция посвящена истории звезды Бродвея Адель Астер.

ERDEM

MILAN FW 18/19 стартовал вчера сразу с показа Gucci. Коллекция – разрыв стереотипов этого модного дома. Новый дизайнер Алессандро Микеле удивил! Даже вспомнилось, как в Dior пришел Гальяно – была такая же интрига! Коллекция поразила. Очень пестрая, своеобразная: много брючных костюмов, пайеток, прозрачных тканей. Большинство моделей были в чалме. Но при всей восточности, дух 80-х присутствовал в куртках и виниловых плащах. У Alberta Ferretti, пожалуй, очень универсальная коллекция - женственная, сочетающая красивые цвета золото и серебро – понравилось все:) Сегодня Милан продолжает удивлять, а 27-го стартует Париж. Поэтому основная интрига, я думаю, нас ждет впереди. Возможно, все, что сейчас кажется очевидным, для выбора гардероба придется срочно пересмотреть или дополнить. Но это ближайшее будущее, и оно от нас никуда не денется. Давайте определим, что же нам носить весной-летом? Итак, ПЛАТЬЯ. Прямые или расклешенные – в зависимости он фигуры и предпочтений. Основные цвета: белый, все оттенки серого, черный, синий, красный, желтый и, конечно, все пастельные оттенки – в буквальном смысле все. Длина предпочтительно миди или в пол – особенно если платье шифоновое. Для вечерних вариантов платье из ткани с пайетками в тон будет очень актуальным. Для экстравагантности можно приобрести золотое или серебряное, тогда точно не останетесь незамеченной. ЮБКА – хотя бы одна многослойная, можно с оборками или асимметричными слоями. Длина также по желанию, но миди будет универсальной. БРЮКИ – широкие под каблук или укороченные, также расклешенные шорты, которые могут стать альтернативой даже в деловом костюме. Хотя бы одни брюки в спортивном стиле – с лампасами. ДЖИНСЫ – в основном тоже расклешенные, но если остались скини, не спешите расставаться: кто знает, что нам приготовили Париж и Милан. (У Alberta Ferretti я заметила вообще джинсы-бананы с высокой талией и стразами.)

Katya Silchenko

ФУТБОЛКИ с принтами в стиле 80-х или 90-х, как у Кати Сильченко. БЛУЗЫ – классическую рубашку никто не отменял, но обязательно иметь блузу с широкими рукавами, собранными в манжет, как в 80-е:) можно с оборками, шифон вообще на все случаи жизни. ТРЕНЧИ – классика жанра, модно и круто обыграть с монохромным look. ПАЛЬТО – в основном, объемные с увеличенными лацканами, цвета допустимы любые, особенно если хорошо сочетаются с гардеробом, но белое пальто будет очень уместно. Обязательно учесть актуальность БРЮЧНОГО КОСТЮМА. Причем пиджак может быть объемным с подплечниками, как в 80-е, мужского кроя с большими лацканами и просто женственный классический, слегка укороченный. Брюки расклешенные или шорты. Причем костюм можно делать как монохромным, так и сочетать белый верх – черный низ, и так с любыми цветами. ОБУВЬ - удобная. Кроссовки никто не отменял, у Gucci они вообще приобрели увеличенные объемы. Классические лодочки, каблук невысокий. Обязательно туфли без задника на каблуке, хотя бы на маленькой шпильке. Никаких платформ и туфель в форме копытца. Босоножки – сандалии с множеством ремешков у ERDEM смотрятся круто под восточные мотивы. СУМКИ – небольшие. Можно на широком длинном ремешке, можно, как в 60-е, на короткой ручке. Можно клатч. Есть особенность – цвет сумки может быть отличным от вашего look. Во многих коллекциях сумка живет как отдельная часть гардероба. Нельзя пропустить из новинок – комбинезон из ткани Disco или бомбер с юбкой или брюками из этой же ткани. Хотя бы одну вещь из ткани с пайетками – лучше всего платье пастельного цвета или со сложным рисунком, как у GUCCI. Прозрачная вещь – это может быть, как платье, на одетое на любой футляр, так и кейп или тренч. И, конечно же, что-нибудь из золота или серебра, а если их сочетать в одном look, как у Alberta Ferretti, -- будете в супертренде :) И это еще не все! Ждем, что предложат Милан и Париж. До встречи в марте!

24 креативная мастерская

Пишем, снимаем, играем Лидия Казберова, педагог, режиссер телевидения и кино, автор тренингов по актерскому мастерству для профессиональных актеров и аматеров

«Фестиваль короткометражных фильмов» – именно так называется наш проект, который объединил в себе два вида творчества – литературу и кино. И именно в рамках проекта наши участницы посещают литературные тренинги в Литературном кафе La Femme с известной писательницей Еленой Рог. Здесь наши дамы не просто совершенствуются в писательском мастерстве, но создают киносценарий для собственной киноновеллы, в которой затем сами и сыграют главную роль. А поскольку большинство сценариев уже готово, мы приступаем к следующему, не менее важному этапу подготовки – урокам актерского мастерства.

«Мастерство актера в кино, или как научиться жить в кадре» Интенсив-тренинг для тех, кто хочет обучиться красивой и естественной игре в кадре. ЭТИ БЕСЦЕННЫЕ ЗНАНИЯ собраны из техник Ли Страсберга, Н. Демидова, Мейснера, М.Чехова, Л.Грачевой и основаны на всемирно известной системе К. Станиславского. Тренинг даст инструмент, как работать с многоуровневым вниманием и сниматься с первых дублей. Интенсив-тренинг для тех, кто мечтает стать звездой телевидения и кино, и тех, кто хочет научиться владеть и управлять собой, своим голосом, телом, жестом и мимикой не только перед камерой и публикой, но и в жизни. Тренинг – это серия упражнений и инструментов, которые помогут раскрыть актерский талант. Это навыки, позволяющие понять и играть образы в кадре и в жизни. Умение использовать эмоциональную память для передачи нужной эмоции. Умение управлять речью, телом, жестом и ритмом.

Ирина Гребиниченко

ЗАДАНИЕ: Если бы я была... ЕСЛИ БЫ Я БЫЛА ПТИЦ ЕЙ, то непременно снегирем с красной грудкой. А ещё лучше снегу ркой... Если бы я была цветком, это был бы подснежник. Он первый и такой милый. , Все его любят. Им восхищаются, умиляются берегут, и его занесли в Красную книгу! А вот если бы я была днем недели..., то совершенно не важно, каким именно днём я бы была, пусть только это будет красный день календаря. Люблю я все красное!

«Мастерство актера в кино, или как научиться жить в кадре» приглашает начинающих и уже опытных актеров узнать, освоить и применить на практике уникальные навыки органичной и естественной игры актера на съемочной площадке. С приходом весны все оживает, наполняется новыми красками, звуками и ароматами. Весна – самое романтичное время года, когда и люди, и природа находятся в ожидании чего-то нового, волшебного и обязательно очень романтичного… А для творческого человека весна – источник вдохновения! Представляем еще несколько литературных зарисовок от участниц нашего Литературного кафе.

Опыт моей работы в кино с профессиональными актерами, в телевидении, где ведущий осваивал мастерство в кадре, в педагогике, где экономисты, юристы и топменеджеры играли лучше профессионалов, позволил собрать воедино лучший тренинг-материал для тех, кто решил освоить мастерство элитной профессии АКТЕР КИНО. Лидия Казберова

Татьяна Кучмей

ЗАДАНИЕ: Рассказ о любви О ЛЮБВ И. ВОСП ОМИН АНИЯ. Я всё ещё помню тот сказочный вечер, когда звёзды шептали нам о нежности, завораживая своим очарованием. Но что мне делать с этими воспоминаниями? Оставить в потайных уголках сознания или позволить себе на мгновение не думать ни о ком, кроме тебя, чтобы ещё раз мысленно пережить прелесть звёздных вечеров и волнительный трепе т сердца? Мне нравится играть с памятью в прятки, пытаясь отыскать в ней каждое слово, поцелуй, прикосновение... Отыскать каждый миг, бессмысленно ушедший в прошлое. Когда-то он существовал и слышал, как бьются наши сердца, но вскоре исчез навечно... Исчез, оставив пелену воспоминаний и маленькую душев-

ную трагедию. Всё это бесценно и свято. И я не боюсь признаться в том, что восхищаюсь тем чудесным летом. Возможно, где-то там, в неизвестном будущем, меня ждёт ещё одна красивая история.

Марина Николенко

ЗАДАНИЕ: «Человек в футляре»

ЧЕЛО ВЕК В ФУТЛ ЯРЕ! Конечно в футл яре, а где ж ещё! Причем у каждого свой футл яр, а у некоторых их несколько, в зависимо сти от возможности. Такая она, жизнь. Без футл яра никуда! Приходишь домой – в свой одно комнатный футляр – хорошо, если ты там один, а если ещё кот, собака и родс твенники понаедут… То и футляр может поломаться, придется новый покупать. А если красивен ький футлярчик, с тремя комнатами, да в само м центре, и ещё один, который за городом с цветами и садом, и небольшой ещё, на колёсах, который буде т доставлять тебя из одной точки в другую! Но бывает так, что есть люди совсем бесфутлярные! Кто они такие? Да разные они! И в основном несчастные..., потому как нет у них своего даже самого обша рпанного футлярчика, чтобы хотя бы спря таться от дождика или мороза! Каждому нуже н свой футляр, ведь человек создан таким обра зом, что нет у него от природы домика, как у улитки! Или у черепахи. Куда бы ни пошё л, а все своё всегда с тобой! Не строит сам только футляр тот, в котором уходит из жизн и. А человек свой футляр строит сам! И каки м он буде т, зависит только от него самого и Его! Если Он услышит, то поможет! Пусть вас всегда услышит он! Стройте себе крас ивые футляры-дома и никогда не возводите иллюзорные стены!

Конкурс новелл

Ц

Автор: Тетяна Кремешна-Морачевська

Цього липневого вечора заміський комплекс відпочинку «В Трипіллі» приймав зібрання читачок та керівництва глянцу Search a Woman. Втомлених від спекотного дня гостей на вщент заповненій відкритій терасі огортали довколишні пахощі м’ятних трав, духмяне розмаїття квітів і аромат спілих ягід. Зустріч добігала кінця. Було випито чимало «Мартіні». З’їдено безліч тістечок. Переглянута колекція одягу від елітного бренду. Вразив і виступ хлопців з відомого музичного гурту. В правому куті на софі з золотистими китицями між членкинями ради часопису йшла жвава бесіда. (Три години на високих підборах далися взнаки!). Всіх цікавило, де відпочивала їхня колежанка – знана мандрівниця Ната, приваблива, завжди позитивно налаштована білявка з очима кольору смарагда, яка зовсім не виглядала на свої шістдесят. Саме вона вела в журналі рубрику «Краса. Задоволення». Нату так і називали: «Експерт у царині задоволення». Її розповідь про вояж (разом з чоловіком Богданом) привів подруг у захват! Але веселий настрій жінки несподівано змінився роздратуванням – після пересічної фрази яскравої молодиці на ім’я Стася: - Нарешті, не бачитиму його протягом двох тижнів! Цілковита свобода! Натомість усміхнена панянка з полегшенням зітхнула. (Мабуть, запишалася щойно виголошеним спічем про відсутність у майбутній подорожі свого обранця). Реакція Нати не забарилася: - «Він» - це хто?

- Мій чоловік, звісно! Візьму з собою тільки синулю. У хлопчика – канікули!

- Не шуткуєш? Наодинці – й у мандрівку?

- Чому одна? З сином! – пояснила Стася.

- Байдуже! – опротестувала Ната. – Робиш помилку! Потім – жалкуватимеш! На сперечальниць звернули увагу. Складні питання? Серйозні відповіді? (Й ще серед легкої вечірки у шалено модній ресторації!).

- Стасю! – інтонація Нати посуворішала. – Подорожувати треба з власним чоловіком. Якщо, часом, не збираєшся розлучатися!

- Ти ба! Помандрую з ним, - заперечила молодиця, - старенькою! Вочевидь, їй не сподобалися повчання. Посмішка зникла. Однак, з ввічливості, Стася не пішла геть. Ната ж схаменулася – й обрала більш лагідну тактику: - Кицю! Я принаймні хотіла застерегти тебе: у такий спосіб здійснення вояжів до похилого віку дійдеш наодинці! Й «він», можливо, - з новою пасією!

- То Ви, пані Нато, вбачаєте зв’язок між ман-

тренд – писательство

ПОДОРОЖ ЗА ЩАСТЯМ

дрівками та шлюбом? Хіба що-небудь станеться за 14 діб? Гадаю - ні! – вибухнула Стася. Проте, Ната навіть не збиралася відступати! Вона вирішила спростувати хибну уяву молодшої товаришки відносно поведінки в заміжжі – й спершу мала намір процитувати тези зі своєї наукової дисертації. (Та чи доречно на світському прийомі?!).Тому скористалася мудрими гаслами від рідної бабці.

- Приємні спогади про спільні подорожі цемент подружнього благополуччя, – запевняла бабуся, – й у скрутний момент врятують родину... Після розмови зі Стасею Ната перехопила себе на сторонній від подій заходу думці. Скорбота через нещодавні сумні новини й досі краяла її серце. …Той журливий вечір чітко закарбувався у свідомості жінки. Замість «звітування» про денні перипетії у кімнаті панувала тиша. Холонула приготована їжа. (Нині було не до неї!). Адже Ната з Богданом були вкрай засмучені смертю посла сусідньої держави, якого вважали за приятеля. (Початок їхнім відносинам поклав міжнародний гендерний проект). На жаль, обірвалося життя ще нестарого чолов’яги, що після поховання дружини не зажадав існувати без неї. Або не зміг! Зазначена звістка «постукала» у вікно опівдні. Та її випередила інша! Попри те ранок Ната розпочинала в доброму гуморі. Телефонувала друзям. Запрошувала на домашній раут. (На честь річниці весілля!). Коли дійшла до дзвінка Сержу, диктору новин, почула голос невідомої жіночки: - Вибачте! Серж не відповість!

- Чому? Він удома? – запитала стурбована Ната.

- Так! Одначе переніс крововилив.

- Йой! Дозвольте хоч крихту поспілкуватися з ним! Благаю!

- Ви не розумієте! – ніби використовуючи у вимові лезо, відреагувала незнайомка, що виявилася сестрою Сержа. – Брат – неспроможний ані рухатися, ані розмовляти! Ната була шокована! Й одразу сповістила Богдана. Той помітно зажурився за друга, молодшого на 5 років. (Удвох мужчини радо смакували віскі. Шуткували щодо жіночих принад. Співали під гітару). А по обіді подружжя

взнало і про дипломата. Тож увечері пригнічено сиділи на дивані біля каміну. Зненацька Наті захотілося подихати повітрям назовні. Жінка встала і попрямувала до балкону. По дорозі ж втратила рівновагу та болісно перечепилася за край столу. Щоб заспокоїтися, зібралася заварити трав’яний чай. Підійшла до кухонної шафи. Потяглася за філіжанкою на верхній полиці. Й… Жах! Улюблена Богданова чашка вислизнула з рук, розбившись на друзки. Чоловік «спалахнув» - і пригадав дружині ще кілька випадків її незграбності. Через надмірне збудження обох посипалися образи. Сварка готувалася до вибуху без будьяких вагомих причин! Тим часом по телевізору розпочалася передача «В світі тварин» про зоопарк Праги. І за мить ведучий уже анонсував дивовижного білого ведмедя. Потужний, трохи незграбний звір дуже полюбляв воду. Ось чому пухнастику відвели просторе місце – глибокий басейн у вольєрі. Отже, тварина вправно плавала, не звертаючи уваги на відвідувачів. Ще й безперервно, застосовуючи однакові чіткі рухи. Відштовхуючись задніми лапами від бортика, ведмідь ставав, мов натягнута струна. Линув (на животі!) вперед. Гуртувався. Та, подібно професійному плавцю, знову відіпхувався, щоб ковзнути по водяній гладі до протилежного бортика. Хоча й – на спині! Від побаченого на телеекрані подружжя завмерло. (Наче за велінням чарівної палички!). Перепалка вщухла. Нахлинули спогади. І Ната, й Богдан взялися наперебій коментувати чеську мандрівку.

- Кумедно, люба! Наш знайомий ведмедик!

- Авжеж, коханий! Хіба забудеш?

- Натусю! Минуло ж 4 роки!

- Так! А пам’ятаєш, коли ми обійшли по колу територію зоопарку й знову потрапили до вольєра,...

-…наш біляк все ще продовжував виконувати у басейні ті ж самі вправи. На кшталт механічної іграшки!

- Хвильку! Лишень без жартів! Враховуючи недавню дату зйомки телесюжету, ведмідь і не припиняв заплив! Коли ж він їсть або спить? Ната з Богданом почали сміятися. Разом. Голосно. Щиро. Так виглядає щастя! Звичайне родинне щастя...

25

26 киевский код

Текст: Инна Букреева Фото: из архива «УкрНИИпроектреставрация»

«Липки – это совершенно обособленная часть города, застроенная почти сплошь изящными особняками в усадьбах-садах, – значилось в путеводителях по Киеву в начале XX века. – Она являлась районом поселения местной чиновной и денежной аристократии. На чистых улицах – полная тишина, изредка нарушаемая «собственным выездом». Когда наследники сахарозаводчика Лазаря Бродского распродавали усадьбу, хозяином участка земли на углу пересечения Елизаветинской (ныне П.Орлика) и Левашовской (ныне Шелковичной) стал один дворянин Киевской губернии…

ИСТОРИЯ ОДНОЙ УСАДЬБЫ Современный вид здания.

О НИКОЛАЕ ВИКТОРОВИЧЕ КОВАЛЕВСКОМ известно, что до 1909-го года он числился чиновником по особым поручениям при киевском генерал-губернаторе. После женитьбы на Анне Павловне он, судя по всему, оставляет службу, впрочем, супружеская пара активно занимается попечительством и благотворительностью. Очевидно, вдохновленный красотой уже стоявшего по соседству «шоколадного» домика, дворянин Киевской губернии заказывает проект особняка Павлу Алёшину. Как знать, возможно, именно с легкой руки молодого, талантливого, амбициозного зодчего особняк Ковалевского стоит и поныне, как, впрочем, и другие значимые сооружения мастера: Педагогический музей имени Цесаревича Алексея, два «домика врачей» (на М.Заньковецкой и Б.Житомирской), корпуса Академии наук около Университета и Первой гимназии… ПАВЕЛ ФЕДОТОВИЧ АЛЁШИН умел заглянуть в будущее. Утонченный вкус архитектора явно превосходил вкус заказчика, поэтому между Алешиным и Ковалевским не раз возни-

кали словесные перепалки, о чем свидетельствует сохранившаяся переписка. Если хотите прочувствовать их обоих, а заодно атмосферу той эпохи, пройдите по ссылке www.alyoshin.kiev.ua/arhiv/perepiska/, не пожалеете! Дело в том, что Кова-

левский отчаянно пытался сэкономить, но Алешин не уступал, справедливо считая, что в строительстве все имеет значение: ритм элементов, фактура, цвет, и все это должно быть взято в работу для поиска единого целого.

Фонтан во дворе

Комната-купе

Справка: Дом Ковалевского Построен в 1911–13 годах архитектором Павлом Алешиным по заказу надворного советника при киевском генералгубернаторе, чиновника по особым поручениям Николая Ковалевского. Расположен по адресу П.Орлика, 1/15. Размер участка, на котором стоит дом,– 46 на 35 метров. Стиль дома – арабский (его часто называют «арабский домик»). В здании два полноценных этажа и еще один – цокольный, полуподвальный, где располагались комнаты прислуги и подсобные помещения. Семья Ковалевских жила в доме до 1918 года, затем он перешел в собственность государства. В 1972-1974 годах была проведена реставрация с целью вернуть «арабскому домику» его первозданный вид.

В ПЛАНИРОВКЕ И РЕШЕНИИ ИНТЕРЬЕРОВ все подчинено требованиям максимального комфорта. На небольшом участке земли была создана суперсовременная мини-усадьба с развитой «инфраструктурой». На разных уровнях находились помещения для прислуги и хозяйственные постройки (каретная, конюшня, коровник, винный погреб, ледник, сушилка для сухофруктов, коптильня), при этом хозяйские хоромы были оснащены системой кондиционирования, котельной, камерой кондиционера, греющими панелями в спальне и детской, лифтом, системами водоснабжения и канализации. Под шлемовидным куполом башни располагалась

киевский код 27 Лоджия. Фото 1912 г.

репетиционная оркестра: в дни приемов и балов музыканты спускались по внутренней лестнице на хоры зеркального зала…

РОМАНТИЧЕСКИЙ АКЦЕНТ. К причуде хозяина оборудовать в особняке комнату, имитирующую вагонное купе (память о том, что тот познакомился со своей будущей женой именно в поезде) архитектор отнесся с пониманием. От себя же добавил забавные кошачьи мордочки на одном из фасадов, в которых угадывается портретное сходство с… архитектором Алешиным. Не так давно на основе натурных и историко-библиографических исследований здание отре-

ставрировано. В настоящее время здесь находится Президентский Фонд «Украина». Продолжая традиции первого хозяина особняка, фонд поддерживает талантливую молодежь. Главное, что здание не закрыто, оно живет: здесь проходят презентации, выставки, встречи, концерты…

Благодарим Светлану Петровну Иноземцеву, главного архитектора проектов института «УкрНИИпроектреставрация», Заслуженного архитектора и строителя Украины, лауреата государственной премии в области архитектуры за помощь в написании материала.

Зеркальный зал (1913 г.). Под хорами - Анна Ковалевская с сыном.

Хозяйка у камина

28 профессионал

СЕРГЕЙ ЮРЬЕВ

В ФОКУСЕ – ПАЦИЕНТ Беседовала Елена Жовнир

– Что нужно, чтобы чувствовать себя благополучным? Чувствовать себя здоровым? Об этом мы спросили у Сергея Юрьева, СЕО Клиники семейной и функциональной медицины. Кстати, что такое «функциональная медицина», нам тоже стало интересно!

– КЛИНИКА FxMed – первая клиника функциональной медицины, объединившая несколько направлений: семейную медицину, аллергологию и функциональность как основу профилактической медицины. Как возникла такая идея?

– Много лет я занимался проблемами аллергии, её диагностики и лечения. И это навело меня на мысль, что проявления аллергии – очень часто семейное заболевание. Хорошо известно, что если в семье кто-то из родителей аллергик, вероятность того, что дети будут тоже аллергиками, равна 50%. А если оба родителя, то вероятность возрастает уже да 100%. Поэтому при выявлении такого заболевания мы должны обследовать всю семью. И сегодня мы имеем возможность не только выявить, но и вылечить это заболевание. В то же время проявления, похожие на аллергию, мы называем пищевой непереносимостью. А ведь эти проявления воспринимаются пациентами как аллергия. Такие состояния встречаются у тех, у кого нарушено пищеварение, есть так называемая пищевая аллергия или пищевая непереносимость. И здесь уже нужен комплексный подход, когда мы должны посмотреть не только на аллергию как заболевание, но и на аллергию как образ жизни. А если это образ жизни, то это и семья, окружение.

– Почему именно функциональная медицина?

– Этот раздел медицины меня очень увлёк и заинтересовал в своё время. Бурное развитие функциональной медицины началось в США в последние 30 лет. В наше время тысячи людей страдают от комплексных и хронических заболеваний, таких как диабет, болезни сердца, рак, психические заболевания, аутоиммунные нарушения. К сожалению, традиционная медицина не справляется с такими проблемами, в ее арсенале есть решения для лечения инфекций, травм, оказания первой помощи. Но когда речь заходит о хронических заболеваниях, традиционные методики и практики часто бессильны. Такими проблемами занимается функциональная медицина.

Такого понятия в украинской медицине пока нет. Однако в Соединённых Штатах есть идея функциональной медицины, и заключается она в том, чтобы разбираться в функциях организма, посмотреть, как работает организм, который ещё внешне кажется здоровым. Провести профилактику заболеваний до того, как они проявят себя. Разобраться с дисфункциями организма. Сегодня индивидуальная медицина, персонифицированный подход нашли своё подтверждение в идее функциональной медицины. И, таким образом, у меня возникла идея открыть первую в Украине клинику функциональной медицины, которая бы реализовала в себе отработанные в США комплексные подходы к профилактической медицине, которая основана на самых передовых технологиях, на доказательной медицине, а также увязать это с семейным подходом, чтобы вся семья была обследована. Ну, и, конечно же, аллергия как один из таких современных проявлений недугов также находится в поле нашего исследования. Сегодня у нас есть уникальная возможность диагностики аллергии, ее лечения. Это такой комплексный подход к здоровью, который, мне кажется, будет интересен нашим пациентам. Подготовка врачей функциональной медицины в США проходит в университете функциональной медицины, который принимает как студентов, так и уже практикующих врачей. Сегодня этим институтом заведует Марк Химон – личный врач семьи Клинтонов. И опыт показал, что индивидуальный подход к сохранению здоровья наиболее популярен у людей, которые могут себе это позволить, хотят прожить долго в здравии.

– В чём отличие вашей клиники от других?

– В нашей клинике FхMed мы исповедуем идею персонифицированного подхода. Идея состоит в том, что наша задача – не только поставить диагноз и назначить лечение для снятия симптомов. Мы хотим разобраться в причинах

возникновения заболевания, какие факторы на это влияют и что мы можем сделать в перспективе. Как поменять образ жизни пациента, чтобы улучшить состояние его тела и души.

– Говорят, болезнь человека – это только верхушка айсберга. Как вы «докапываетесь» до истинной причины?

– История болезни человека – это история его семьи. Начиная с того, чем болели его предки, и заканчивая образом жизни, который исповедует семья, в которой человек живёт. И тут важно всё: когда и как человек начал работать, какие стрессовые факторы испытывал и испытывает (развод, потеря родственников). Всё это является предметом комплексного детального исследования специалистов функциональной медицины. Уже на это накладываются прямые медицинские исследования и назначается терапия.

– Какие направления сегодня наиболее востребованы и что клиника FxMed может предложить?

– Конечно же, сейчас востребованы консультации семейных специалистов, консультации педиатров и консультации узких специалистов разных направлений. Всё это может сегодня предложить наша клиника FхMed. Крайне важный аспект – аллергологический центр, где мы сегодня можем провести качественно новую диагностику аллергии, чтобы выявить те молекулы, которые вызывают у пациента аллергию, и назначить, а затем и провести высокоэффективное лечение. Но, думаю, также и функциональная медицина, её идеи будут также восприняты нашими пациентами. Сегодня многие люди задумываются над тем, как прожить долго и как жить так, чтобы не болеть. И здесь мы, конечно, придём на помощь. Мы – тот островок в современной медицине, куда пациент может прийти, и мы комплексно решим все его проблемы: проконсультируем, разберёмся в его диагнозах, назначим правильное, эффективное лечение. И, что самое главное, бу-

История болезни человека – это история его семьи

профессионал 29

дем сопровождать его на пути исцеления, пока не добьёмся результата. Мы за комплексный подход, за то, чтобы довести процесс лечения до конечного эффективного результата.

– Какими мощностями вы располагаете в таком актуальном направлении, как аллергология?

– Аллергия – это практически эпидемия ХХI века. Сегодня около 30% населения Украины страдают проявлениями аллергии. В Европе эта цифра приближается уже к 40%, в Соединённых Штатах – до 50%. Нужно сказать, что симптомы аллергии могут проявляться не только при реальной аллергии (имеется в виду реакция организма на пыльцу растений, шерсть домашних животных и домашнюю пыль). Симптомы аллергии могут возникать и при различных пищевых непереносимостях (в списке «проблемных» ингредиентов – лактоза, фруктоза, никель и другие металлы…). И все эти состояния будут проявляться симптомами, внешне похожими на аллергию. Чтобы оказать эффективную помощь, очень важно разобраться и понять, какой всё-таки тип аллергии у человека, обратившегося за помощью. Для этого мы используем современнейший арсенал средств: проводим кожные тесты, патчтесты на металлы и стоматологические материалы; делаем анализы крови, которые позволяют определить молекулы, на которые организм реагирует. И, самое главное, мы можем предложить комплексный подход лечения, включающий и диету, и иммунотерапию, и медикаментозное лечение, а также нутритивную поддержку, так как многие проявления аллергии также связаны с дисфункцией желудочно-кишечного тракта. Чтобы уменьшить проявления аллергии, очень важно выяснить, что происходит у пациента с кишечником, с другими органами пищеварения. В том числе мы будем разбираться в пищевых непереносимостях, потому что это очень часто сочетается с истинной аллергией, то есть это очень сложный клубок, который мы умеем распутать.

– Вы обслуживаете только взрослых?

– Наша клиника обслуживает как взрослых пациентов, так и детей, причём с самого раннего возраста. У нас работают профессиональные педиатры, а также детские аллергологи, которые смогут оказать эффективную помощь пациенту в любом возрасте.

– У вас есть такое направление, как диетология. Расскажите подробнее, с чем к вам можно обратиться и какие решения вы можете предложить?

– Функциональная медицина рассматривает диетологию как один из инструментов, направленных на гармонизацию жизни и всех функций, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность. Но диетология в данном случае не является самоцелью. Стандартный подход, который сейчас представлен на рынке, – это расчет калоража питания, предложение и составление неких диет, которые направлены на снижение массы тела. Но, как правило, люди полнеют не только от того, что много

– Аллергия – это практически эпидемия ХХI века.

едят. Есть масса других внутренних, биохимических причин, которые влияют на то, что человек вдруг начинает набирать вес, или наоборот, резко похудел. И в этом случае очень часто люди сталкиваются с ситуацией: посидели на диете, скинули лишние килограммы, но потом возвращаются к исходному состоянию. А происходит это потому, что не меняется само отношение пациента к питанию, к своему здоровью. И это связано не только с его психологическим статусом. Это связано со многими факторами и процессами, которые происходят в организме и о которых пациент даже не задумывается, не знает о них.

– И что же это за нежелательные процессы?

– Ну, например… В числе гормонов, выделяемых жировой тканью, есть гормон под названием лептин, который взаимодействует с центрами головного мозга и информирует о том, что хватит есть, потому что этой жировой ткани в организме уже достаточно много. И организм реагирует – прекращает накапливать и уменьшает чувство голода. Но, к сожалению, есть генетические факторы, влияющие на эти рецепторы, связанные с лептином, и они просто невосприимчивы к этому гормону. То есть мозг, по сути, не слышит сигналов о насыщении. И вот в такой ситуации у нас

есть специальные методы, чтобы помочь организму разобраться, увидеть, что лептина достаточно много, и действительно нужно прекратить есть. В итоге диета, которую мы назначим пациенту, будет значительно эффективнее, потому что у пациента не будет уже желания возвращаться к практике поедания больших объёмов пищи. Поэтому диетология – это всего лишь один из инструментов формировании здорового образа жизни.

– На что нужно обратить внимание, чтобы не пропустить момент обращения к врачу, например, в вашу клинику?

– Если вы задумались над тем, чтобы прожить жизнь долго, прожить жизнь счастливо, если вы не хотите болеть, можете обратиться к нам. Мы сможем оценить ваш статус здоровья, разобраться, в чем и какой дисбаланс существует в организме на сегодняшний день, сможем его откорректировать и сделать всё, чтобы болезнь не наступила. Если у вас уже есть заболевание, вы тоже можете обратиться к нам, и тогда мы тоже поможем вам самыми современными методами, для того чтобы поддержать организм и уменьшить проявления болезни. Увы, не всегда удаётся полностью вылечить тяжёлое хроническое заболевание, но нам под силу облегчить его течение. Поэтому приходите к нам всей семьёй, мы комплексно разберёмся во всех жалобах, проблемах и найдём оптимальный вариант помощи.

– Что бы вы пожелали нашим читателям?

– Конечно же, здоровья, здоровья и ещё раз здоровья! Уделяйте внимание себе, любите себя и помните, как говорила Сара Макклендон: «Здоровье – это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании?» Берегите себя и будьте счастливы!

Клиника FxMed Киев, ул. Б. Хмельницкого, 15 (044) 234 90 84, (097) 090 13 03, (095) 090 13 03 www.ffm.clinic

30 акцент

Эти препараты, введённые в нужные места, расщепляют жир. А организм его уже затем выводит. В общем, для самых смелых и продвинутых. Так что если не боитесь быть какие-то время как огурчик и не стесняетесь синячков (а они будут) в самых неожиданных местах, эти методики для вас!

ДОМАШНИЙ УХОД

ТЕЛО ЖДЁТ ВЕСНЫ! Елена Жовнир, колумнист, beauty блогер (helenlook.com, ZhovnirHelen, @elena_zhovnir)

– Только у 7% женщин бывает хорошее настроение сразу после пробуждения. Зато среди мужчин таких счастливчиков на 40% больше! Что мешает нам наслаждаться жизнью, едва мы открываем глаза? Возможно, мысли о том, что скоро весна, и нужно срочно привести своё тело в порядок…

УЗНАЙ, КАК НЕ ОБМАНУТЬ ЕГО НАДЕЖДЫ!

– КАКИЕ ЖАЛОБЫ, спросил бы нас доктор Будьспок, если бы мы пришли к нему на приём с предвесенними хлопотами? Ой, да мизер: там подтянуть, тут убрать, вот здесь разгладить, ну и чтобы всё…! План понятен! Начинаем действовать! СПА

Мой самый любимый способ привести тело в порядок. Ты лежишь – они уходят (лишние килограммы, отёки, складки…). Знаете, СПА – это не только для удовольствия! Тёплый пар, ароматы, вода, нежные прикосновения, махровый халат… А тут и приятный бонус – борьба с целлюлитом, уменьшение в объёмах, устранение лишней жидкости… И кожа любит. Она гладкая и шелковистая потом, как в рекламе. Набор процедур для моделирования силуэта и ухода за кожей в наших СПА просто сказочный. Адаптированные аюрведические программы, восточные техники, лучшие европейские наработки. А

массажей сколько! В общем, выбор есть. Хорошо работает комплекс: сауна, обёртывания, массаж, ароматерапия. Ведь уход за собой – это не только кремы и притирки! Это внутренняя гармония и психологический настрой. Пока мы отдыхаем, очищается лимфатическая система, выводится избыточная жидкость, усиливается микроциркуляция в тканях. Активизируются процессы во всём теле, что необходимо при борьбе с избыточным весом и целлюлитом (любого типа).

АППАРАТНЫЕ МЕТОДЫ

Увы, тщательно ухаживая за лицом круглый год, мы часто забываем о теле. И только тогда, когда начинает маячить белый короткий сарафанчик с глубоким декольте на горизонте (читай в шкафу), мы резко вспоминаем о своём упущении. Ничего страшного, говорят нам косметологи, и на выбор предлагают аппараты, которым сейчас подвластно всё: они шлифуют, разглаживают, как утюг, убирают лишнее, снимают нависающее и запускают внутренние процессы обновления. Микротоки, вакуумно-роликовый массаж, лифтинг инфракрасными лучами, лазер, ультразвук и термическое воздействие. Вы поняли, возможности неограниченные!

ИНЪЕКЦИИ

Даже если вы – уверенный пользователь инъекционных методик, вспомните о том, что это ещё и способ преобразить своё тело самое время. Да, да, и по телу тоже они. Работают шикарно, предлагают много. Мезотерапия тела, липолитики, биоревитализация. О мезотерапии и биоревитализации знают все. А вот попробовать липолитики пока решились немногие.

А, может, ну его, весь этот салонный набор? Может, просто дома, подручными средствами? Скажу сразу: даже если вы будете каждый день приводить своё тело в порядок в специализированном заведении, без домашнего ухода не обойтись! Это Альфа и Омега. Запомнили? Да! Теперь вопрос: с чего начать подготовку тела к весне дома? Конечно же, с хорошего очищения. Без него все наши труды пропадут даром… Лишь глубоко очистив поры, устранив слой ороговевших клеточек, можем надеяться, что в полной мере подействуют крем, молочко или масло для тела. Все мы знаем, что лучший очиститель кожи – это натуральная глина. Она не только выводит всё лишнее, но ещё и снабжает кожу ценными минералами, а это магний, кальций, кремний, железо, калий, натрий. Приготовить такой состав можно самостоятельно или воспользоваться уже готовой смесью. Работает как обёртывание или как скраб. Эффект отличный! Существуют также сухие и влажные скрабы на основе кокосовой стружки, трав, с солью и сахаром, с синтетическими сферами, с добавлением ингредиентов, которые уже на этапе очищения будут увлажнять, смягчать, питать и ублажать нашу кожу. Экспериментируйте! Самый часто задаваемый вопрос: какой крем от целлюлита действительно работает? Ответ прост и прямолинеен: сам по себе, без массажа, рационального питания, физических нагрузок – никакой! Но в комплексе со всем вышеперечисленным действует безотказно. Ибо задача у него такая – подтягивать кожу, увлажнять (а только в хорошо увлажнённой коже все реакции проходят адекватно), активизировать кровоток и микроциркуляцию. В общем, купить его всё-таки стоит. Ну, и дальше по списку: крем для бёдер, крем для живота, молочко для декольте, суфле для ног… Ого, так ведь никакой полочки в ванной не хватит! А и не нужно. Сегодня существуют продукты, которые прекрасно работают на всех местах. И если это не приносит вам удовольствия, вполне хватит хорошего молочка для тела. Продукты качественных марок разработаны так, чтобы выполнять сразу несколько задач: увлажнять, подтягивать, разглаживать, питать, насыщать полезными элементами и бороться со старением кожи. Хотя можно возложить обязанности заботиться о красивом теле и на целую команду домашних средств. Лучше одной линии. Такие продукты добиваются результатов, работая как команда единомышленников: крем-массажист, крем-тренер, крем-доктор. Да, да, существуют продукты, которые даже имитируют эффект спортивных нагрузок. В их составе есть растительный комплекс, стимулирующий потребление энергии как при занятиях фитнесом. Но такие продукты, опять-таки, эффективнее применять с массажем или с теми же занятиями спортом. Итак, что из домашней команды может вам понадобиться? Средство для упругости кожи, продукты с лифтинг-эффектом, составы, активизирующие обменные процессы, средства от растяжек, продукты, стимулирующие синтез коллагена. Ну, и не забываем об элементарном увлажнении! Красоты и гармонии вам этой весной!

выставки 31

32 личность

АЛИШЕР ВАСЛИЕВ:

"Бог всё равно проснётся в вас" Мы продолжаем серию интервью с невероятно интересным человеком – врачомпсихоневрологом, кандидатом медицинских наук, путешественником, специалистом по тибетской и китайской медицине Алишером Васлиевым. Восточная мудрость в добром прищуре глаз, огромный жизненный опыт, стоящий за каждым словом, позитивная энергетика речи и искреннее желание помочь в любом вопросе, с которым к нему обращаются, - всё это наш уважаемый собеседник. И ГОВОРИМ мы с Алишером Васлиевым о медитации. У простого обывателя это слово скорее всего нарисует в воображении либо образ тибетских монахов в оранжевых одеяниях, либо йогов, сидящих в определённой позе на вершине горы, которые долго молчат и в итоге приходят к некоему просветлению. Но, оказывается, медитация – это нечто совершенно иное, более сложное и в то же время простое, а главное – доступное каждому человеку.

– Алишер, тогда начнём с начала, с самого простого. Что же такое медитация?

– Медитация – это техника, которая выводит из стресса, из какого-то безумного действия, когда ум умолкает, освобождается от мыслей, суждений и фантазий. Её суть – спокойное, беспристрастное и безмолвное наблюдение внутреннего и внешнего мира. Если говорить более поэтично, то медитация – это состояние между сном и бодрствованием, время, когда в сердце цветут розы, когда вы видите улыбку Бога, когда вы чувствуете, что в вас зарождается новая жизнь, к вам приходит чудо и божье озарение.

– А что нужно знать человеку, который собрался медитировать? Вот, к примеру, мне, как начинающей, как себя настроить на медитацию?

– Во-первых, не нужно бояться медитировать, рано или поздно Бог всё равно проснётся в вас. Во-вторых, не задумывайтесь, какой медитацией вы занимаетесь, главное – заниматься, ведь её суть едина, божественна. В-третьих, не стоит ждать мгновенных результатов, нужно действовать не спеша. И начинать нужно с самых элементарных вещей: всех целуйте, улыбайтесь, ритмично дышите, пританцовывайте, в танце вращайтесь вокруг себя, и вы поймёте, что что-то в вас поднимется изнутри, что-то меняется. Вы всё делаете во имя Бога! Кстати, сами того не подозревая, вы, уверен, уже умеете медитировать (улыбается). Вот, к примеру, когда вы любите мужчину, делаете ему подношения, наливаете вино, вы начинаете по-особому двигаться и говорить. В эти моменты вы уже налаживаете с ним мостик счастья. И в самый кульминационный момент этой любви вы достигаете единства и с ним, и с Творцом. Это тоже можно назвать медитацией. Как я всегда говорю – всё идёт от любви и всё

приходит к любви, к Богу.

– Алишер, Вы пропагандируете только суфийские медитации?

– Я уже долго живу, много путешествую, многое видел, изведал и попробовал, поэтому, исходя из полученного опыта, могу сказать, что все существующие медитации в конечном итоге приводят к одному и тому же результату – единству с Творцом. Но как человек, родившийся в суфийской семье, я вернулся к своим истокам, к суфийским практикам.

– Расскажите, пожалуйста, о цикле медитаций, которые Вы сейчас проводите в Киеве.

– Я провожу цикл суфийских медитаций, который называется "Сила 5 элементов". То есть, медитируя, человек должен пройти через энергию пяти стихий – огня (сила), воды (эмоции), земли (тело), дерева (внутренние органы) и металла (дыхание), чтобы

открыть и усилить свою энергию, приобрести навыки управления ею, получить знания, как применить её в жизни, снять ментальные и эмоциональные стрессы. Вот взять к примеру воду. Мы знаем, что её агрегатное состояние бывает твёрдым, жидким и газообразным. В определённых условиях вода существует в виде плазмы, очень интересны её пограничные состояния – моменты, когда она переходит из одного состояния в другое. А так как человек на 70 % состоит из воды, при медитации можно почувствовать, как сила воды и её переход из одного состояния в другое очищает душу, вымывает негатив и т.д. Так и с другими стихиями, которые вы пропускаете через себя и силой, которых вы напитываетесь.

– Алишер, теорию я, можно сказать, прошла. А как всё происходит на практике?

– Каждая медитация начинается с небольшой двигательной практики с элементами Тайцзи и Цигун. Медитировать нужно всегда в удобной одежде, с улыбкой и Богом в сердце. Я приглашаю читательниц вашего журнала, как начинающих, так и уже практикующих медитации, ко мне на цикл суфийских медитаций, чтобы осуществить всё на практике и пропустить через себя.

– Большое спасибо Вам за рассказ и приглашение. Надеюсь, это не последнее наше интервью, и наши читательницы ещё многое узнают благодаря Вам!

личность 33

ВЛАДИМИР ЦЕПКОЛЕНКО. КЛЕТОЧНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ НА СТРАЖЕ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ Беседовала Екатерина Куйбеда

Клеточные биотехнологии – направление сравнительно молодое, но весьма перспективное. Вот уже пять лет в Институте пластической хирургии «Виртус» с успехом применяют подобные технологии. И не только в омоложении. Ведь благодаря собственным клеткам можно быстро заживлять раны, восстанавливать хрящи и костную ткань, восстанавливать зрение, открываются возможности излечивать многие болезни, которые раньше считались неизлечимыми.

О НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ омоложения и оздоровления рассказывает Владимир Цепколенко - генеральный директор Института пластической хирургии«Виртус», профессор кафедры дерматовенерологии НМАПО им П.Л. Шупика, заслуженный врач Украины, доктор медицинских наук.

- Владимир Александрович, что это за новая технология сохранения красоты и каким образом она может помочь стать нам моложе и здоровее?

- Мы генетически так запрограммированы, что с возрастом количество заживляющих, регенерирующих, омолаживающих клеток и факторов становится меньше. Наши клетки сгорают от возраста, стресса, травм или от вялотекущего заболевания. И у нас сегодня есть удивительная возможность эти клетки выращивать, специально накапливать для каждого человека. И вводить в нужные зоны с тем, чтобы активизировать внутренние резервы организма. В США было проведено десятилетнее исследование применения аутологичних клеток кожи фибробластов с целью омоложения, участие в котором приняло около 10 000 пациентов. Основываясь на этих исследованиях, была получена лицензия FDA на широкое использование этой технологии, как самой безопасной и самой эффективной. И когда это произошло, когда мы получили доказательства эффективности и безопасности, мы создали в Украине нашу лабораторию.

- В чем преимущество клеточных технологий перед традиционными?

- Наша клиника «Виртус» - первая частная клиника красоты, уже больше 25 лет мы занимаемся вопросами омоложения и за это время досконально изучили все возможности и побочные эффекты. Сегодня широко используются различные препараты ботулотоксина, филлеры, объединенные как технологии бьютификации – это всего лишь укра-

шение, тюнинг, а наши люди имеют право реально быть моложе, и самое главное – здоровее. Благодаря новой технологии уже не нужны чужеродные силиконовые импланты - из жировой ткани вместе с клетками крови мы создали некий компонент, который назвали биоимплант. Он содержит только собственные клетки и увеличивает грудь, которая выглядит совершенно естественно, худеет или поправляется вместе с женщиной. Впрочем, восстановление красоты – это только один положительный аспект. Ведь новые биотехнологии помогают не только красоту поддерживать, но и вылечивать многие заболевания. Если, например, человек перенес тяжелый гепатит, то печень можно восстановить. Для этого из стволовых клеток, которые берем из костного мозга, можно вырастить предшественников клеток печени, ввести их, допустим, лапароскопически в ткани печени. И из них появляются новые клетки новой живой печени… А людям, перенесшим инсульт, черепно-мозговую травму или заболевания центральной нервной системы, можно ввести клетки нейрогенного происхождения - и восстановить деятельность мозга или сердечную деятельность. Кстати, эти клетки умнее нас. Это маленькие компьютеры, которые попадают в кровь, и, обладая рецепторами, которые работают как антенны, знают, куда идти, где есть болеющий или ослабленный орган, где нужна помощь. Широко используя эти клеточные технологии, мы восстанавливаем волосяной покров, зрение, слух, дыхание. У нас сегодня работает лоротделение, офтальмологическое отделение, в которых выполняют весь набор классических операций и во многих случаях комбинируют эти операции с клеточной терапией. Например, для того чтобы улучшить слух, мы создаем депо из собственных стволовых клеток и вне-

дряем их в область слухового нерва. И у человека появляется слух. И у нас есть примеры восстановления слуха у пациентов, которые не слышали на протяжении 10-15 лет. В тоже время в офтальмологии широко распространенная операция по замене хрусталика комбинируется с клеточной терапией, позволяя восстанавливать орган зрения и его функции. А в области дерматологии нами разработана и запатентована технология лечения такого заболевания кожи как витилиго, при котором часть кожи, не имеет пигмента. Мы выращиваем клетки меланоциты и кератиноциты, которые восстанавливают цвет кожи. В травматологии мы предлагаем использовать хондробласты (клетки хрящевой ткани пациента), позволяющие восстанавливать поврежденный сустав, и мы надеемся на сотрудничество с ведущими специалистами Института травматологии по внедрению этих технологий. Своевременное начало клеточной терапии поможет избежать тяжелых операций. У нас есть опыт применения биотехнологий в онкологии. Уже первые пациенты получили лечение с помощью вакцины против рака, представляющей собой выращенные в лаборатории Т-лимфоциты пациента, обученные бороться с конкретной опухолью. Поэтому мы хотим обратиться даже уже не к врачам, а к пациентам: приходите, мы найдем способ решения многих проблем.

- И насколько долго длится эффект от клеточной терапии, если говорить о красоте?

- Все индивидуально. Гарантировано технология омоложения действует до года и сохраняет свои свойства, при правильном косметологическом уходе – гораздо дольше. Значительно продлевает эффект здоровый образ жизни, повторение этих процедур в течение года и посещение косметолога, который помогает кормить и поить эти клетки с помощью косметических процедур.

- Какие вы видите перспективы применения клеточной терапии?

- Лечение собственными клетками и регенеративные технологии на сегодняшний день являются самыми перспективными направлениями в современной медицине. И совсем недалеко то будущее, когда в медицинскую практику войдет использо-

вание не только клеточных культур и препаратов, но и выращенные в биотехнологических лабораториях ткани и органы человека. На Западе существует программа биологического страхования для представителей профессий с повышенной зоной риска - военных, полиции, пожарных. В нашей стране такого пока нет. Все уже слышали о банке пуповинной крови, которая может быть со временем использована для лечения. Но у нас в биотехнологической лаборатории “SmartCell” уже сейчас есть возможность в любом возрасте любому пациенту вырастить любое количество клеток и создать криобанк тканей и клеток. Я уверен, что понятие «биологическое страхование», как и медицинское страхование, о котором мы сегодня знаем только понаслышке, станет естественным и в нашей стране. Для этого у нас есть все возможности, опыт и банк криогенного хранения. Возможно, в скором будущем вытяжки из клеток станут основой той косметической продукции, с которой вы сможете сохранять молодость. А вытяжки из собственных клеток будут теми мазями, которые будут заживлять раны без каких-либо тяжелых аллергических последствий и поменяются стандарты лечения многих заболеваний. К сожалению, пока у нас это направление не поддерживается на государственном уровне, хотя мы могли бы быть очень полезны в современных условиях. Мы убедились в высокой эффективности клеточной терапии, оказывая помощь нашим бойцам, получившим сложные ранения в АТО. Есть много направлений, в которых мы хотим работать, но самое важное – сейчас уже создана новая эстетическая медицина и пластическая хирургия, которая безопасна, эффективна, и материалом для нее являются аутологические продукты биотехнологий. Мы хотим, чтобы люди в нашей стране были красивыми и здоровыми. И чтобы сама жизнь была более полноценной и долгой. И мы для этого имеем все Virtus г. Киев, ул. Константиновская, 57 (044) 332 44 00 (044) 332 44 11 www.virtus.ua

34 география красоты. япония Япония вошла в нашу повседневную жизнь достаточно давно и по-своему деликатно. Это, безусловно, уникальная страна, где самобытная культура непостижимым образом уживается со стремительно развивающимися технологиями. Конечно, многое для нас остается загадкой. Восток продолжает оставаться «делом тонким», но ясно одно: это – страна высококачественных продуктов, и все. начиная от шампуня и заканчивая роботами, сделано на совесть.

Авторская рубрика Евгении Сидоренко, владелицы компании JAPONICA – украинско-японской компании, представляющей на украинском рынке продукцию ведущих производителей индустрии красоты Японии.

Японский производитель натуральной органической косметики “SARAYA” еще не известен украинскому покупателю. В 2016 году компания открыла свое представительство в Украине. Более 60 лет она создает свои продукты согласно японской философии, не нарушая гармонии природы. “SARAYA” использует экологически чистые технологии и натуральное высококачественное сырье, которое выращивают, сохраняя природный баланс в самых чистых уголках планеты. “SARAYA” – лидер японского рынка и эталон японского качества.

СOCOPALM – СПА В ЯПОНСКОМ СТИЛЕ ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ Японию с помощью Luxury СПА-средств Сocopalm. Этот уникальный комплексный уход для волос специально разработан для проведения СПА-процедур на дому. В его составе только натуральные эфирные масла и экстракты тропических растений. Он быстро восстанавливает структуру поврежденных и ослабленных волос, ускоряет их рост и уменьшает выпадение. Волосы приобретают естественный здоровый блеск, объем и шелковистость. «Здоровые волосы растут из здоровой кожи головы», – говорят японцы. Поэтому они с особым вниманием ухаживают за ней. Первое средство СПА серии Сocopalm – это термобальзам. Он предназначен для ухода и предварительного разогрева кожи головы. В состав продукта входят натураль-

ные масла грейпфрута, кунжута и семян баобаба, экстракты корня пиона, цветков гибискуса, корня имбиря, бусенника обыкновенного, ремании клейкой, аралии маньчжурской, ацеолы, которые эффективно восстанавливают здоровье волосяных луковиц, активизируют кровообращение и ускорят рост новых здоровых волос.

Органический СПА-шампунь Cocopalm бережно очистит волосы и кожу головы, удалит жир, загрязнения и ороговевшие клетки кожи. Экстракты лекарственных растений гибискуса, маракуйи, корня имбиря и шалфея несут питание и увлажнение, объем и легкое расчесывание, а самое главное – здоровье вашим волосам, защищая их от вредных внешних воздействий. Финальный продукт серии – СПА-кондиционер Cocopalm – содержит большое количество натуральных масел (кокосовое, пальмовое, оливковое, масло ши и баобаба), растительные экстракты и жидкий кератин. Витамины и минералы беспрепятственно попадают в кожу головы и волосы, а масла увлажняют волосы, запаивают кутикулу и дарят им естественный блеск и шелковистость. Кератин, входящий в состав кондиционера, восстанавливает структуру волос, придает мягкость и шелковистость волосам, увеличивает их в объеме.

Luxury СПА-комплекс Cocopalm – это уникальная сила и энергия природы, гармонично соединенная с японскими технологиями!

JAPONICA. Мы представляем культуру Японии, не только косметику 044 222 58 37 www.japonica.ua

beauty. business 35

PrimaVera beauty club:

СИНЕРГИЯ ОРГАНИЧНОСТИ И ИННОВАЦИЙ Беседовала Екатерина Куйбеда

Авторская рубрика Павла Гринишина, founder Beauty management agency GRINISHYN Откровенно радует, что в последние несколько лет количество бьюти-инноваций значительно выросло и продолжает расти. Благодаря этому человек может получить безопасное омоложение и естественную красоту. И мы знаем, где это можно сделать качественно и безопасно.

PrimaVera beauty club делает ставку на свежий, отдохнувший вид, а не на замороженность. Впрочем, что тут говорить? Мы расспросили основателя салона премиум-класса г. Запорожья PrimaVera beauty club Наталью Гуцал лично, чтоб узнать обо всех новинках и особенностях современной косметологии. Поэтому читайте и вдохновляйтесь.

– КАКОВЫ ТРЕНДЫ аппаратной косметологии в Украине сейчас? Что из этого перечня использует PrimaVera?

– Главные тренды современной косметологии, с моей точки зрения, – это здоровье и естественная красота. Что мне в принципе и импонирует. Сейчас современный мир направлен на то, чтобы не делать безжизненные лица, утиные губки и прочее. Естественность – тренд.

– Расскажите о безопасности методик.

– Философия PrimaVera beauty club с момента основания была направлена на экологичность и безопасность. Наша главная задача – подчеркнуть и раскрыть индивидуальность наших клиентов. Для этого Beauty club работает только с ультрасовременным оборудованием, с проверенным качеством и подтвержденным международными сертификатами FDA, CE, ISO – Какие методики, проверенные временем, сегодня самые популярные у ваших клиентов? В чем преимущества для клиента этих методик и технологий?

– К таким методикам можно отнести радиоволновой термолифтинг. Это омоложение кожи посредством RF, а происходит за счет стимуляции неоколлагенеза в дерме и обновления соединительных структур гиподермы. Проще говоря, радиоволны создают термическое воздействие, благодаря чему достигается стойкий лифтинг-эффект без малей-

СПАСИБО НАТАЛЬЕ за приятное и теплое общение. Пожелаем ей удачи и процветания. А у нас есть комментарий эксперта. Павел Гринишин – основатель компании Grinishyn Beauty School – выделяет несколько особенностей ведения предприятия индустрии красоты (ПИК), где упор делается на косметологию: ● Бизнес-модель, основанная на анализе потребностей целевой аудитории. ● Бизнес-план. Любое оборудование, каким бы оно ни было инновационным и дорогостоящим, нужно проанализировать на адекватность ценообразования для конкретного ПИК и востребованности на рынке. Немало зависит и от того, насколько быстро вы хотите, чтоб ваши вложения окупались, какое вознаграждение получат мастера. Следует понимать и помнить, что класси-

ческий СПА окупается, например, на 7–10-й год. И это должно быть заложено в итоговом бизнесплане ПИК. ● Вышколенный персонал. Персонал, обученный Единому стандарту сервиса, который для ПИК бизнес-класса включает: стандарты встречи, виртуальной записи, компенсации ожидания, расчета клиента, входящего и исходящего телефонного звонка. В заведениях же премиум-класса свод правил может достигать 300 пунктов, включающих регла-

шего хирургического вмешательства и повреждения эпидермиса. Радиочастотный лифтинг активно используется и для омоложения кожи лица и декольте, а также по телу: грудь, бедра, живот и руки. В программах для похудения используется технология липолизис. Актуальна данная процедура при устранении дряблости и обвисания кожи после похудения. А также эффективен в борьбе с растяжками. Еще хочу отметить одну процедуру, которая полюбилась нашим клиентам. Это безинъекционная мезотерапия и биоревитализация. Подходит тем, кто боится инъекций и ищет безболезненную и неинвазивную альтернативу мезотерапии.

– В чем особенность вашего салона?

– В первую очередь нужно сказать про сервис. Мы стремимся создать для клиента максимальный комфорт. Для этого мы научились предугадывать его желания. Несомненно, немалую роль играет безопасность, это не особенность, а необходимость. В нашем салоне это закон. Поэтому к нам хочется ходить постоянно. И, согласитесь, многие люди боятся идти к доктору как таковому. Одни белые стены в больнице чего стоят. Другое дело – комфортабельный салон, где за каждым клиентом ухаживают и каждого клиента лелеют. Это совсем другая атмосфера. И здесь стоит сказать про синергию красоты и медицины. менты поведения между сотрудниками, клиентами, руководством, партнерами, как в стенах заведения, так и вне их.

– Стоит сказать и про классические ошибки, которые часты в управлении современных ПИК: – Первая ошибка заключается в том, что очень часто мы полагаемся на личное мнение специалиста«звезды», который, в угоду личному интересу, осуществляет выбор поставляемого оборудования и косметики, которое в случае достаточно вероятного ухода «звезды» обречено на простой. Вторая ошибка состоит в самостоятельной покупке дорогостоящего оборудования у производителя или продавца за границей и поставке его в страну контрабандным путем.

Мы профессионально подходим к вопросу косметологических услуг. Это требует медицинских знаний. Следовательно, специалисты у нас с соответствующим образованием, работают врачи косметологи-дерматологи. А на страницах нашего журнала PrimaVera beauty club всегда рассказываем о новинках beauty-индустрии и стараемся внедрять их в работе. В стенах салона проводим различные мероприятия – показы, вечеринки и прочее. Это помогает сплотить коллектив и работать по единой системе. Все это способствует повышению качества нашей работы. И, несомненно, такой подход держит в тонусе знания наших специалистов.

– Успеваете ли все делать самостоятельно или обращаетесь к аутсорсинговым компаниям? К кому, если да, и что принесло подобное взаимодействие?

– Невозможно все успеть одной. Ведь всегда есть вопросы, которые требуют оценки со стороны. Не все же мы родились бизнесменами. Я, например, врач по образованию, а ведение салона – это бизнес. Бьюти-индустрия развивается очень быстро, а чтобы оставаться востребованным, необходимо постоянно совершенствовать свои умения и сервис. Следовательно, нужно постоянно обучаться. Я не раз консультировалась, обучалась и пользовалась услугами компании Grinishyn. А главное, при общении с Павлом Константиновичем черпала вдохновение и позитивный настрой. Таким образом собственник лишается гарантированного сервисного и постсервисного обслуживания, гарантированного узкопрофильного обучения, а это влечет за собой простой и дополнительные расходы. Поэтому, открывая свое ПИК, всегда руководствуйтесь бизнеспланом, анализом рынка, пользуйтесь качественным и сертифицированным оборудованием и косметикой. В результате вы получите положительные результаты – довольного клиента и прибыль.

098 560 75 75 grinishyn.com facebook.com/grinishyn facebook.com/grinishyncom

36 wellness la femme

Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА – это не ко мне. Новые векторы развития – вот что мне необходимо. Я подумала о том, что пора обзавестись увлечением, которое будет источником ярких эмоций, наполнит меня и станет окрылять, вдохновлять и украшать мой внутренний мир. Я хотела найти что-то, что принесёт новые знания, расширит мой круг общения, станет темой путешествий и останется интересным для меня через пятьдесять-двадцать лет. ГЛАВНОЕ, послать в космос правильный запрос. Мне ответили. Позвонила Юлия Саранчева и сообщила, что в ближайшие выходные мы посетим крупный спортивный ивент. «Да, ладно, – сказала я. – Я миллион раз на нем была. Что нового я могу там увидеть?»Видимо, я недооценила мощь своего любопытства. Среди всех ярких и шумных площадок в поле зрения попал стенд с надписью bodyART. Я с видом эксперта сделала вывод, что это что-то про рисование на теле, видимо, для бикинисток или бодибилдеров. Но на стенде не было фото с разукрашенными телами. Я подошла к презентерам и поинтересовалась, что они представляют. Оказалось, что к украшению тела эта методика не имеет отношения. Создатели методики описывают ее так: "У каждого тела есть своё искусство. Искусство понимать своё тело, управлять им и создавать его”. Первые шаги bodyART приходятся на девяностые годы, когда концепцию функциональной тренировочной системы придумал один из известнейших тренеров Швейцарии и Германии Роберт Штейнбахер. Однако своё настоящее содержание и современную концепцию bodyART обрёл, когда Роберт Штейнбахер встретился со швейцарским физиотерапевтом Алексой Ли. В рамках bodyART тело человека воспринимается как единство трёх составляющих – тела, разума и души. Сочетание терапевтических упражнений, упражнений на силу и гибкость вместе с классическими дыхательными техниками помогает одновременно укрепить и вытянуть мышцы, снять стресс, убрать мышечные зажимы, улучшить осанку, лучше понять и почувствовать своё тело.

T R A y bod

о о в л т е с Т к искус ка

Бог, стремясь к стабильности, разделил всё на свет и тьму. Противоположности, стремящиеся друг к другу, образуют Вселенную. Это универсальная истина. Наруто «Ураганные хроники»

Основанный на В рамках bodyART в определённом темпе и последовапринципах Инь тело человека и Янь, данный тельности. В отлиметод сочетает чие от классических воспринимается в себе элементы тренировок, цель как единство трёх йоги, пилатеса, bodyART – не разсоставляющих – танца и тай-чи. витие отдельных BodyART предмышечных групп, тела, разума и души. она направлена на ставляет собой человека в целом. BodyART объедимедленные комбинации движений на растяжку, которые постепенно увеняет позы и классические дыхательличивают амплитуду и темп. Изнаные техники с физической тренировчально эта методика была разрабокой и ментальной релаксацией. тана как терапевтическое средство, но вскоре Штайнбахер понял, что 5 ЭЛЕМЕНТОВ она эффективна и для любого челоЭта тренировка уникальна ещё и своей энергетической концепцией . века. Роберт разработал это направТренировка bodyART, как все живое, ление как тренировку для всего тела с что существует на Земле, состоит из акцентом на силу, кардио- и гибкость. пяти стихий, пяти разных состояний: Направление bodyART имеет огромземля, дерево, огонь, металл и вода. ный успех в Европе, США, Корее. Вы проходите пять энергетических Классы bodyART преподают тысячи фаз, постепенно увеличивая нагрузку инструкторов по всему миру. и раскручивая мощный поток энер– Так это йога? – спросила я. – Это йога и не йога одновременно, – отвегии, который доходит до опредетила мне Тала Полянская, – прихолённого пика в фазе огня и плавно снижается, достигая покоя и рассладите на тренировку, попробуйте. И я попробовала. В один миг я бления в фазе воды. Новый подход к поняла, что все эти движения, их физической тренировке максимально темп и глубина, моё дыхание, музыка, включает человека в осознанный энергия – все слилось воедино и режим. Каждая стихия – особенная наполнило меня новым смыслом, комбинация музыки, ритма, хараккак-то легко и незаметно изменив тера и упражнений. Благодаря гармоменя всего лишь за один час. Тогда ничному сочетанию, вы как танцор я ещё не понимала, что стою в самом легко переходите из одного состоначале удивительного пути. Но одно яния в другое, наполняя себя эмоя знала точно: это то, что мне необхоционально. В основе лежат баланс и гармония. димо, то, что наполнит меня. ТРЕНИРОВКА Эта функциональная целостная система предназначена для всего тела. Главная цель тренировок bodyART– обеспечить правильное функционирование тела человека с помощью стабилизационных и функциональных упражнений, выполняющихся

ДЫХАНИЕ ВodyART– это первая программа в фитнесе, которая учит работать осознанно. Ощущать каждое своё движение и контролировать его, научиться расслаблять и включать мышцы. Важную роль на классе играет дыхание, оно помогает контролировать

движение. На занятиях bodyART используется центральное дыхание – это глубокое дыхание с помощью горла, таким образом ваше тело примет и удержит положение, войдёт в него глубже, позволит открыться ещё больше и подтянуться ещё выше. Через осознанный контроль движений достигается повышенный уровень координации в обоих полушариях мозга, а целенаправленная техника дыхания обеспечивает отдых тела во время занятий. КОМУ ПОДОЙДЁТ BODYART BodyART Fitness станет отличным выбором для всех желающих, независимо от их физической подготовки. Даже самые сложные элементы представлены несколькими вариациями, чтобы человек мог выполнить ту, которая ему под силу. ВЫБОР ТРЕНЕРА Преподавать bodyART имеет право только тренер, прошедший обучение и получивший лицензию в международной школе bodyART. Проверить наличие лицензии можно на официальном сайте школы или у официального представителя в Украине Талы Полянской. Я с большим удовольствием стану вашим проводником в удивительный мир bodyART. Первому человеку, который позвонит мне после публикации этой статьи, я подарю персональную тренировку. Вам нужно набрать мой номер, и сказать: « Я еду, встречай!»

WELLNESSCONCEPT Киев, пр. Павла Тычины , 8.

098-454-64-19; 095-906-95-08 wellnessconcept@i.ua

прогулки по радуге

ПРОГУЛКА незапланированная: ЦВЕТ

SPRING CROCUS («Весенний крокус»)

Авторская рубрика Татьяны КремешнойМорачевской, президента ВОО «Фундация «Олеся»

Уж не знаю, чем руководствовались законодатели колористической моды из Института Рantone, увеличив с 10 до 16 количество рекомендуемых цветов на предстоящий весеннелетний сезон. Но мне поистине жаль модников и модниц! Как наполнить свой гардероб каждым из предложенных оттенков? Голова кругом! Однако радует то, что каждый колор этой палитры вселяет оптимизм и веселье. Классическими обозначены 4 базовых цвета: белый Coconut Milk («Кокосовое молоко»), серый Harbor Mist («Туман гавани»), бежевый Warm Sand («Теплый песок») и темный Sailor Blue («Моряцкий синий»). В остальной же дюжине преобладают фиолетовые тона. Вот почему сегодня я расскажу вам об одном из них – «Весеннем крокусе». ников рок-певца Рrince сообщения о его смерти. Именно тогда Институт колористики в память о нем создал новый пурпурно-сиреневый цвет – «Символ любви №2». Затем удивила преобладанием фиолетовых тканей текстильная выставка «Milano Unica»в Италии. Ну, а коллекции от ведущих дизайнеров, представленные на New York Fashion Week, окончательно убедили научную «цветовую» элиту, что именно предложить нам на ближайший период.

SPRING CROCUS ПРЕКРАСНО ВПИСАЛСЯ В КОМАНДУ САМЫХ МОДНЫХ ЦВЕТОВ ВЕСНЫ– ЛЕТА–2018. Нежный Pink Lavender («Розовая лаванда»), персиковый Blooming Dahlia («Цветущий георгин»), приглушенный Ultra Violet, коричневый Chili Oil, шоколадный Emperador, зеленый Arcadia, нейтральный Almost Mauve («Едва лиловый»), краснооранжевый Cherry Tomato, освежающий Little Boy Blue («Мальчиковый голубой»), желтый Meadowlark («Иволга») и кислотный Lime Punch («Лаймовый пунш»). Но мое сердце уже давно отдано жизнерадостному «Весеннему крокусу»! ОДНОВРЕМЕННОЕ ПОЯВЛЕНИЕ SPRING CROCUS И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКИХ ФИОЛЕТОВЫХ ОТТЕНКОВ в списке самых модных цветов от Рantone не случайно. Возможно, все началось с трагического для миллионов поклон-

МАГИЯ КАМНЕЙ

СУГИЛИТ

Самый молодой драгоценный минерал. Обнаружен в 1944 г. Пробуждает скрытые телепатические способности. Усиливает имеющийся дар ясновидения. Для обычного человека – оберег от недоброжелателей. Больше благоволит Девам, Стрельцам и Водолеям.

«ВЕСЕННИЙ КРОКУС» – «МЛАДШИЙ БРАТ» ГЛАВНОГО ЦВЕТА СЕЗОНА ULTRA VIOLET, неземного космического фиолетового, символизирующего, по словам директора Института Рantone Леатрис Айземан, «творческое самовыражение и духовную составляющую, которая освещает нам путь в грядущее». Мистический «Ультрафиолет» идеален для поиска убежища от перегруженного внешними импульсами мира. Он побуждает задуматься о вечном, утоляет печали и выводит наш потенциал на новый уровень. Да, Ultra Violet интригует и притягивает к себе! Но живой и яркий сиреневый Spring Crocus кажется мне более обаятельным.

SPRING CROCUS В МИРОВОЙ КЛАССИФИКАЦИИ ЦВЕТОВ ЧИСЛИТСЯ ПОД КОДОМ 17-3020ТСХ и олицетворяет яркое пробуждение природы после зимних холодов. Этот оттенок – символ мудрости, твердости характера, высоких моральных качеств. В магии – атрибут ритуалов. Любители «Весеннего крокуса» (а в их числе была и Мзия, сестра моего мужа Тамази) – утонченные творческие натуры с неуемным любопытством. А еще, как поучала меня бабушка Валя, любой предмет интерьера спальни, окрашенный в данный цвет, поможет вам восстановить сон и избавит от необоснованных страхов. Совет лично от меня: воспользуйтесь им для снятия стресса и выхода из депрессии. Например, приобретите новый сиреневый шарф! НАЗВАНИЕ ОТТЕНКА SPRING CROCUS ТОЖДЕСТВЕННО ТЕРМИНУ БОТАНИКИ «CROCUS HEUFFELIANUS HERB», который возаглавляет один из самых красивых цветков весны. Речь идет о Крокусе Гейфеля, более известного как Шафран. Среди других названий: Брандушки, Масленки, Серенки. Это исчезающее декоративное ранневесеннее растение с яркой окраской, нежным ароматом и сладким некта-

ром. Желаете увидеть настоящее чудо? Тогда отправляйтесь в украинские Карпаты, в Колочаву. Долина Крокусов покорит вас навсегда! И вам захочется возвращаться сюда вновь и вновь. Единственное условие: время цветения ограничено – всего лишь с 20 марта по 25 апреля. БЕЗ СОМНЕНИЯ, ГЛАВНАЯ АССОЦИАЦИЯ К SPRING CROCUS – ЦВЕТОК СЕМЕЙСТВА ИРИСОВЫХ. Но слово «крокус» применимо и в технической терминологии, т.к. обозначает химический порошок охряно-красного цвета, оксид железа, употребляющийся для полировки металлов и изделий из камня. Но останемся лириками! При сочетании данных 6 букв наше романтическое воображение рисует нежнообволакивающий туман, милые грезы и ожидания завораживающей любви. И как кстати в эту минуту несколько капель чарующего аромата от Yohji Yаmamoto – «Her Love Story», утонченный флакон которого помещен в ярко-сиреневую упаковку. Закажите парфюм своему любимому! А моей дочери-красавице Олесе её муж Вадим уже сделал такой презент. Окружающая природа, к счастью, наделила нас возможностью созерцать в довольно значимых объемах цвет «Весенний крокус». Конечно, это не относится к холодным периодам. Хотя… Выход всегда есть! Воспользуйтесь современной открытостью мирового пространства. Смело покупайте билеты на самолет. И отправляйтесь на юг. Как опытный путешественник, могу порекомендовать два обожаемых мною элитных отеля: «Rixos» в египетском Шармэль-Шейхе и «Susesi» в турецком городке Белек. Слишком не похожие друг на друга, они, тем не менее, мгновенно очаруют вас не только изысканным интерьером, ухоженной территорией сродни ботаническому саду и безупречным песчаным морским побережьем, но и пьянящим благоуханием божественно красивых, цветущих в ярко-сиреневой палитре клумб, кустарников и деревьев. Подарите себе Эдем!

37

38 гороскоп

КАКУЮ ТЫ ХОЧЕШЬ ЛЮБОВЬ, МУЖЬЯ-ТЕЛЬЦЫ почти идеальные мужья. Они верны, надежны, великодушны, домовиты, любят быть хозяевами в собственном доме. Тельцы очень страстны, хотя и немногословны. Они идеальные родители, под спокойным видом часто скрывается бурный темперамент. Тельцы сдержанны в проявлении чувств, не признают ревности и подозрительности. ХОРОШИЕ ПАРТНЕРЫ: Близнецы, Раки, Рыбы, Девы, особенно Овен, Козерог, конфликтуют со Львами и Скорпионами. Взаимная неприязнь с Водолеем.

Авторская рубрика астролога Dr.Nassik www.nasik.com.ua тел. (067)118 33 33

"ЛЮБОВЬ ПРАВИТ МИРОМ", влюбляясь, мы ищем свой идеализированный образ. Если о мужчине своей мечты вы знаете знак Зодиака, этого вполне достаточно. Тем более, что, узнав по гороскопу характер человека, вы сможете быть счастливой с представителем любого знака Зодиака. Всем известно, мужчины – «вечные» дети. Им нужна материнская забота до глубокой старости. Женщины – «вечные» матери, проявляя заботу, они пытаются перевоспитывать своих любимых, загоняя комплексы и вредные привычки глубоко в подсознание. Они приспосабливаются, старательно прикрываются привычными масками, но, увы, …от природы не убежишь. Мужская натура так и остается беспомощной перед собственными слабостями, и женщины, которые хотят прожить свою жизнь в любви, чтобы не потерять ненаглядного, должны понять его и… посочувствовать ему. Вы завоюете его доверие, выстроите крепкие мосты к его сердцу и закрепите отношения на долгие годы. Чем не «женское счастье»?!

ОВЕН

Овны привлекательны и коммуникабельны, имеют чувство юмора и много поклонников, обожают флирт. Легко влюбляются и быстро остывают. Заводят множество романов. Вообще Овны обретают мудрость в зрелом возрасте, зачастую делая выбор лишь в 30-35 лет.

ЖЕНЩИНЫ-ОВНЫ изумительны, они амбициозны, двигают мужей к успеху, но и агрессивны. Умный мужчина должен поставить такую жену на место. Жены-Овны счастливы, когда ими руководит тот, которого они уважают. МУЖЬЯ-ОВНЫ безответственны, их трудно призвать к дому. Овнам не хватает стабильности и твердости, им необходимы тактичные спутницы.

ЛУЧШИЕ ПАРТНЕРЫ ДЛЯ ОВНOВ – Тельцы, Близнецы, Стрельцы, Водолеи, Рыбы. Трудно уживаются с Раком из-за медлительности, Весами и Козерогом – из-за консерватизма и отсутствия воображения.

ТЕЛЕЦ

Для него любить так же естественно, как дышать. Венера управляет Тельцом – в юности у Тельцов много романов, так как они добры и привлекательны. Для них важнее брак, чем успех в любви.

У ЖЕНЩИН-ТЕЛЬЦОВ легкий характер, они приятны, хотя и очень практичны, партнеров выбирают тщательно. Многое могут предложить мужу: хороший вкус, обаяние, качество хорошей хозяйки, но и требуют морального и материального удовлетворения.

БЛИЗНЕЦЫ

Их девиз в любви: "Чем больше, тем лучше". Любовь для них игра. Желание – самовыражение, в любовных делах проявляют неистощимую фантазию и изобретательность. Интеллект обычно побеждает эмоциональную сторону натуры. Любят флиртовать и побеждать. Близнецы часто выражают недовольство и неудовлетворенность жизнью.

ЖЕНЩИНЫ-БЛИЗНЕЦЫ очень сексуальны, женственны и довольны часто красивы. Они интеллигентны и изобретательны, больше стремятся к красоте, чем к семье, хотя любят делать свой дом уютным и современным. МУЖЬЯ-БЛИЗНЕЦЫ сочетают обаяние с развитым интеллектом и впечатлительностью. Они любят погулять и пофлиртовать. Дорожат семьей и репутацией. Не выносят постоянного давления и придирок жены.

ПОДХОДЯТ ПАРТНЕРЫ: Рак, Лев, Весы, Водолей, Овен, Телец. Трудно с Девами, Стрельцами, Рыбами.

РАКИ

Для них жизнь скучна и пуста без любви. Любят самозабвенно, всецело отдаваясь чувствам и классической страсти. Во влюбленном состоянии страдают отсутствием аппетита и бессонницей.

ЖЕНЩИНЫ-РАКИ могут производить впечатление изменчивых и холодных натур, но это не совсем так. Объект любви найти трудно из-за высоких притязаний личности. Полюбив, могут преследовать объект любви годами. Идеальные, верные жены, хорошие хозяйки и матери. Обычно они любят больше детей, чем супруга.

МУЖЬЯ-РАКИ любят хорошую кухню и заботу о себе, хотя умеют готовить сами. Рак – домашний мужчина – мягкий, добрый, примерный и образцовый муж. Раки редко женятся в раннем возрасте, так как с трудом покидают родительский дом и слишком привязаны к матери. Раки собственники и очень ревнивы.

ХОРОШО УЖИВАЮТСЯ со Львами, Девой, Скорпионом, Рыбами, Тельцом. Конфликтуют с Весами, Козерогом, Овном.

ЛЬВЫ

Для Львов любовь – сама жизнь. Они романтичны, жаждут обожания и даже обоготворения. Хотя Львы придерживаются общественного мнения, ради любви способны преступить все границы.

ЖЕНЩИНЫ-ЛЬВЫ сексуальны и привлекательны. Жена-Лев – драгоценный камень. Она ответственна, хорошая хозяйка, следит за своей внешностью, требует к себе много внимания. Женщина-Лев – находка для честного мужчины.

МУЖЬЯ-ЛЬВЫ идеальные любовники: страстные, умелые, щедрые, любят делать подарки, внимательны. Против Льва трудно устоять. Сентиментальны, любят любовные письма. Мужчина-Лев великодушен, очень ревнив. Любит общество. ИДЕАЛЬНЫЕ СПУТНИКИ – Львы, Весы, Раки, Стрельцы, Овны, Близнецы. Взаимная холодность с Водолеем и Тельцом.

ДЕВА

Самый непонятный знак Зодиака. Девы, с одной стороны – холодны, с другой – впечатлительны. Холодность их часто обманчива. Натуру Дев пояснила Грета Гарбо: "Я хочу быть одна". Возможно, Девы чересчур разборчивы и чрезмерные аналитики. Девы боятся критики, боятся быть неправильно понятыми. Слишком чувственные, Девы – прекрасные жены, остроумные и надежные. Девы меньше, чем Скорпионы или Рыбы, интересуются сексуальной стороной брака, но они внимательнее к своему супругу. Девам нужен партнер, не требующий постоянных усилий в любви и не впадающий в романтические фантазии. Им нужен человек, которого они уважают. Они оптимистичны.

гороскоп 39

ИЛИ КАК ВЫБРАТЬ СПУТНИКА ЖИЗНИ ДЕВЫ СЧАСТЛИВЫ с Весами, Козерогом, Скорпионом, Тельцом, Раком и Львом. Не могут ужиться со Стрельцом, Рыбами, Близнецами.

ВЕСЫ

Очаровательны и прелестны, в них можно влюбиться с первого взгляда, они знают толк в любви. Увлечений обычно немного. Весы счастливы, если их чувства ценят. Сентиментальны и любят что-нибудь оставлять на память о любви.

ЖЕНЩИНЫ-ВЕСЫ женственны и любят, когда их превозносят. Весы – созвездие брака, склонны к ранним бракам и созданию счастливой и крепкой семьи. ЖенщиныВесы – прекрасные жены и матери.

МУЖЬЯ – большие специалисты в любви, им часто доставляет удовольствие холостяцкая жизнь, любят музыку, искусство, общество. Обстоятельные Весы покоряют партнеров, но жить в мире им трудно из-за высоких запросов. Они требуют любви, внимания, покоя.

УЖИВАЮТСЯ со Стрельцами, Водолеем, Близнецами, Львом и Девой. Не любят Козерогов и Овнов.

СКОРПИОН

Динамичен и властен, притягивает как магнит. Его называют королем секса, отважившись на брак, может иметь счастливую семью. Скорпионы не любят легкого флирта. Романам отдаются всем сердцем и душою, подсознательно чувствуя людей искренних и лживых. Редко ошибаются в партнере. При несчастных браках жестоки и мстительны.

ЖЕНЩИНЫ-СКОРПИОНЫ обладают сильной страстью и чувственностью, готовы приносить жертвы.

МУЖЬЯ-СКОРПИОНЫ обычно любят семью, но могут быть упрямыми и эгоистичными. Если вы отдали сердце Скорпиону, знайте, что он не любит делиться мыслями: он собственник и ревнив. В его присутствии опасно флиртовать, он не прощает измен. СКОРПИОНЫ СОВМЕСТИМЫ со Стрельцом, Козерогом, Раком, Девой, Весами. Ненавидят Водолея, конфликтуют с Тельцом.

СТРЕЛЕЦ

Знак холостяков. Стрельцы менее других расположены к романтике и любви, добродушны и общительны. В любви они искренни и верят в лучшие качества людей, редко бывают собственниками и ревнивыми. Для Стрельцов несчастливые браки – редкость.

ЖЕНЩИНА-СТРЕЛЕЦ может быть неверной, но всегда прекрасный товарищ и друг, хорошая, гостеприимная хозяйка, счастливая лишь тогда, когда у нее есть свобода. Ей не следует иметь ревнивого мужа.

МУЖ-СТРЕЛЕЦ много делает, но и спрос у него высокий. Он любит охоту и допоздна засиживается на работе. Стрельцу нужна жена, способная предоставить ему свободу и разделить его интересы. СОВМЕСТИМЫ со Львом, Козерогом, Водолеем, Овном, Весами, Скорпионом, не любят Рыб, Дев, Близнецов.

КОЗЕРОГ

Поздно взрослеет, но обаяние сохраняет до глубокой старости. Он практичен во всем, даже в любви. Имея много романов, влюбляется с трудом. Очень критичен, выбор часто бывает удачным. Козероги не выносят одиночества.

ЖЕНЩИН-КОЗЕРОГОВ нелегко сбить с толку, им неважны одно обаяние и лесть. Они стремятся иметь влиятельных и практичных мужей. МУЖЬЯ-КОЗЕРОГИ надежны, хотя часто стремятся к автократии в своем доме. Они с трудом выражают чувства. В них отсутствует всякий намек на романтизм. Слишком немногословны, от них не услышишь ни похвалы, ни одобрения. Многие мужья Козероги считают, что выражают свою любовь тем, что содержат семью, а жены – тем, что готовят и убирают квартиру. У Козерога большая потребность в стабильности. Как правило, они скупы, копят деньги, придерживаются всякого рода условностей, не любят экстравагантности ни в одежде, ни в мыслях.

СХОДЯТСЯ с Водолеем, Рыбами, Тельцом, Девой, Скорпионом, Стрельцом. Трудно – с Овном, Раком, Весами.

ВОДОЛЕЙ

Обычно идеалист и больше интересуются высокими материями, чем романами. В любви верен и постоянен, как правило, однолюб. С ним приятно в компании. Друзей имеет разного уровня и положения в обществе. Спутников выбирает осмотрительно, запросы высокие. Любит сильных духом людей. Водолей обычно многосторонне развит, ведет интересную и многогранную жизнь. Для него любовь никогда не бывает единственной отдушиной. Легко идет на компромисс, не ревнив. Ему необходимы спутники жизни, имеющие сходные интересы, способные оценить и доверять.

ХОРОШО УЖИВАЕТСЯ с Рыбами, Овнами, Близнецами, Весами, Стрельцами, Козерогами. Не любит Тельца за отсутствие воображения, Скорпиона – за ревность, Льва – за слишком большие требования в любви.

РЫБЫ

Рождены для любви. Страстные и умелые, знают толк в любви физической и духовной, требования высоки, легко ранимы. Неосторожное слово партнера может погасить огонь страсти. Очень склонны, особенно женщины, к мечтам и фантазии.

ЖЕНЩИНЫ-РЫБЫ бывают изумительны по красоте, покоряют мужские сердца способностью понимать их и любить. Часто рано выходят замуж. ЖеныРыбы верны и преданны, их дом – "базис мира" для супруга. Порою очень льстивы.

МУЖЧИНЫ-РЫБЫ – хорошие мужья, вся жизнь с ними может быть медовым месяцем. Рыбы бывают, нерешительны из-за страха быть отвергнутыми. Они щедры и боготворят своих жен.

РЫБЫ СОВМЕСТИМЫ с Овном, Тельцом, Скорпионом, Козерогом, Водолеем. Не любят Дев, Близнецов. АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДАРОК К ЖЕНСКОМУ ПРАЗДНИКУ ОТ АСТРОЛОГА DR. NASSIK

VISTUDIO Косметика нового поколения. НОВОЕ ВРЕМЯ – НОВЫЕ ВЕЯНИЯ. Современный стиль жизни требует гибких решений и на первый план выходит правильно подобранная косметика, объединяющая декоративные характеристики с элементами заботливого ежедневного ухода. Косметика ViSTUDIO содержит разнообразный сбалансированный коктейль из питательных веществ, обладающих выраженным лечебным действием. Она оказывает интенсивное ухаживающее воздействие, эффект от которого намного превосходит результат применения обычных косметических средств. Такая интенсивность обеспечивается совокупностью активных веществ – цитомединов, фитогормонов, липосом и комплексов фруктовых кислот. Ещё одной особенностью этой косметики профессионального уровня является высокая инновационность и быстрый процесс внедрения новых формул в состав продукции. Эксперты ViSTUDIO считают стремительное развитие профессиональной косметики для домашнего использования новой ступенью развития космецевтики, объединяющей косметику класса люкс с качественной лечебной дерматокосметикой. По мнению ведущих мировых специалистов в области рынка косметики, в ближайшем будущем мы увидим впечатляющий закат классического масс-маркет сегмента, постепенно вытесняемого сочетаниям косметики luxuru-класса, соединённой с новейшими лечебными и ухаживающими разработками. Мы убеждены, что будущее принадлежит профессиональной косметике для домашнего ухода. Вы можете войти в это будущее прямо сейчас с косметикой от ViSTUDIO.

Киев, ул. Пушкинская, 20 А +38(099) 664-77-71 Vistudio.office@gmail.com +38(096) 643-77-71 www.vistudio.eu +38(093) 294-77-71

FB/Vistudio TW/EuVistudio BK/vistudio_eu INSTG/vistudio_makeup

40 | наши партнеры Аlberti Аngelo, хімчистка Київ, вул. Горлівська, 226/228 (044) 563-99-82, www.albertiangelo.com.ua Arcane ART Gallery, Київ, вул. Десятинна, 13, № 44, (091) 323-23-33 Arome, французький кейтерінг (044) 451-53-05, www.arome.kiev.ua Arthur Murray Київ, вул. Лютеранська, 10 А (044) 229-99-37, (067) 209-35-69 www.arthurmurray.com.ua Bottega gallery, Київ, вул Михайлівська, 26 Б, (044) 279-53-53 Candy Rain

I LOVE STUDYING, бюро з освіти за кордоном (098) 490-73-50 sec-edu.ilovestudying.com.ua inJoy (068) 034 76 61, (099) 662 07 11 www.in-joy.com.ua INNtour, Туристична компанія м. Київ, вул. Десятинна, 13 (044) 221-88-88, www.inntour.com.ua Iris-dent, стоматологія Київ, просп. Червонозоряний, 6 Д (067) 658-73-38. (044) 270-07-27 www.irys-dent.com.ua Jewellery lab, ювелірна лабораторія Київ, вул. Здовбунівська, 7г Instagram - candyrainua, (050)973-63-95, (067) 147-54-81 Facebook - Candy Rain, Viber +380674097962 www.morgan-lab.com.ua Chambre, концепт-стор JAPONICA, компанія готель Воздвиженський (044) 222-58-37, www.japonica.ua вул. Воздвиженська 60 а,б, KLAPP cosmetics, (044) 531-99-00 Київ, вул. Туровська, 31, оф. 5, 067-244-59www.vozdvyzhensky.com 84. 044-531-42-50 (067) 401-61-17, (067) 322-85-32, www.klapp.com.ua (050) 312-85-58, www.worldofbeauty.com Lac sante, еко косметика www.ll-wb.com.ua, Київ, вул. Іллінська, 12, (044) 451 44 00, facebook.com/agcosmetics (044) 451 44 01, www.lacsante.com Clive Christian Ukraine LB Dessous, бутік ексклюзивної Київ, вул.. Гоголівська, 4, (044) 501-24-06. білизни (067) 44-33-101, www.clive.com Київ, вул. Горького, 12, (044) 287-18-31, www.lbdessous.com.ua COUTURE CHANNEL www.couturechannel.com.ua LUTIN, ювелірна студія Київ, пр. Голосіївський, 60, оф. 35 DREAM GO! PR-агентство ЖК Park Avenue, Eden Matin, салон краси (044) 578-10-44, www.lutin.com.ua Київ, вул. Анрі Барбюса, 5-В (044) 220-15-94/95, (067) 402-57-24 Make Up For Ever Київ, вул. Червоноармійська, 28 Family Décor, (096) 264-00-25, www.lilov.com.ua (044) 383-57-57, (044) 425-66-55, www.family-decor.com.ua Mako Business Café Київ, вул. Жилянська, 75 Fiori, квітковий бутік (044) 362-62-92, www.mako.kiev.ua Київ, вул. Басейна, 4, ТЦ «Мандарин плаза», (044) 593-08-85, (067) 506-41-01 Mari Miro, cтудія авторського дизайну www.fiori.ua інтер’єру Київ, Кудрявський спуск, 5Б FRIDAY tour, туристичне агентство (066) 100-57-71, www.marimiro.com Київ, вул. М. Раскової, 23, оф. 706 (044) 391-47-93, 383-06-18, Merilyn Media Group, модельне www.friday-tour.com агентство , Київ, вул. Червоноармійська, 66, оф. 12.

FxMed Клініка (044) 287-51-04, www.merilyn-media.com м. Київ, вул. Б. Хмельницького, 15 (044) 234 90 84, (097) 090 13 03, Miele Галерея, Київ, вул. Жилянська (095) 090 13 03, www.ffm.clinic 48/50 А, 0 800 500 290, www.miele.ua GD CASHMERE Mocco, ресторан м. Київ, ТРЦ Комод,ТРЦ Космополіт, Київ, вул.: Хрещатик, 15 (Пасаж) ТРЦ Art Mall, (068) 876 63 55, (067) 344 42 22 (044) 239-92-30, www.mocco.kiev.ua www.gdcashmere.com New Life, одяг для вагітних та Goodman, ресторан аксесуари для немовлят, Киїі, вул.: Жилянська, 75, (044) 596-00-00, (044) 287-47-56, 289-26-83 www.ua.goodman.ru www.newlife-mama.com GRINISHYN, (067) 408-02-80, Nomination, ювелірний бутік www.Grinishyn.com, Київ, ТЦ «Глобус», 3-я лінія, (066) 024-00-85, Grinishynp@gmail.com www.tioro.com.ua Health&Beauty Medical NOSTRO interior design Київ, вул. Дашавська, 25, оф. 91 (044) 332-11-13.

(068) 855-87-17, (099) 723-16-50 www.nostro-studio.com Helena SAI, ювелірний бренд OBERIG jewelry, ювелірний бутік Київ, вул. Каземира Малевича, 86П Київ, вул. Грушевського, 4 (067) 464-15-13, (044) 278-47-22 www.helenasai.com O’gorod, ресторан Helenber fashion Київ, вул.Антоновича, 103 Київ, вул. І. Франко, 20Б, оф. 40 (044)337 -77-13, (044)337-77-14 (067) 409-73-50, (063) 115-99-28 www.helenber.com www.ogorodrest.com

OSCAR Luxury Cleaning Studio, студія-хімчистка www.OSCAR.kiev.ua Paradis du Vin, магазин елітних вин Київ, вул. Немировича-Данченко, 14/13 (044) 284-22-04, www.paradisduvin.com PARFUM BURO, галерея Киїі, вул. Кожем’яцька, 18 www.parfum-buro.ua PIQUADRO, мережа монобутіків шкіряних аксесуарів (044) 360-50-66, www.piquadro.in.ua RITO, Будинку моди, магазини Київ, вул. Ігорівська, 5, (044) 425-25-00, 417-52-66. Київ, вул. Лисенка, 1, (044) 278-71-40. Дніпропетровськ, пр. Карла Маркса, 109 (056) 778-07-02.

ROCA, Представництво в Україні Київ,вул.Ак.Туполева, 19 (044)499-06-20, www.roca.net.ua ROSA, бутік аюрведи Київ, вул. Михайлівська, 24А (044) 227-50-56, www.rosa-pharm.com RUTA, авторська крамниця Київ, вул. Городецького, 4 (044) 279-00-90,, www.rutashik.com Sanpaolo, ресторан Київ, пров. Музейний, 4 (044) 290-98-00, www.sanpaolo.com.ua Comptoir de famille www.comptoir-de-famille.com.ua SIASPACE, інтернет-магазин www.siaspace.com SOLGAR, витамины 0 (800) 30-19-47, www.solgar.com Tanya Stelya, шоу-рум одягу Київ, вул. Лютеранська, 21, оф. 2 (066) 411-31-34, www.stelya-moda.com.ua TIORO, ювелірний бутік Київ, ТЦ «Глобус», 3-я лінія (050) 152-01-98, www.tioro.com.ua T.Timofeeva, Студія дизайну М. Київ, вул.Басейна, ½, (050) 351-10-16 TPG, національний туроператор

вул. В. Васильківська, 34 (044) 545-44-44 Travel&Study, Київ, вул. Рейторська, 31/16 (044) 235-22-61, www.tasc.com.ua ТРЦ «Променада Центр», Київ, вул. Овручська 18, (050) 716-89-54 Мережа магазинів «STATUS» www.status-shop.com Tony Perotty, ексклюзивна шкіргалантерея Київ, вул. Червонопрапорна, 34-т (044) 501-51-59, www.tonyperotti.net «UBI », fashion center Київ, вул. Дорогожицька, 8 (044) 481-27-46, (044) 481-27-47 v o z i a n o v, Київ, вул. Боженка, 86н (044) 200-28-36, www.vozianov.net Visage distribution Київ, пров. Кияновський, 7А, (044) 272-08-60, (044) 272-08-67 www.bomond.com.ua ViSTUDIO Київ, вул. Пушкінська, 20А (099) 664-77-71, (096) 643-77-71, (093) 294-77-71, WWW.VISTUDIO.EU

Wellnessconcept Киев, пр. Павла Тичини, 8, (098) 454-6419, (095) 907-95-08, wellnessconcept@i.ua YAMAGIWA, галерея перлів Київ, вул. Червоноармійська, 132, (044) 522 86 02 Zhilyova Lingerie Київ, вул. Б. Хмельницького, 42, оф. 18 (093) 515 12 02 www.instagram.com/zhilyova_lingerie Архітектурна студія «Ольга Кондрацкая» Київ, вул.Хрещатик, 32, (044)278 -12-88 www.kondratska.com Академія сучасного життя Київ, Оболонська набережна,7, корпус 5 Тел.: (044) 581-04-64, www.pla.kiev.ua Академія сучасної освіти Київ, вул. Регенераторна, 4В (044) 364-1-364 www.academy.com.ua Альфа СПА, Киев, вул. Артема, 26 Б (044) 331-24-25, (044) 592-40-16 (063) 767-54-80, www.alfa-spa.com «Баркас», ресторан, Київ, вул. Володимирська, 49а, (044) 569-56-42 Бульдог, паб, вул. В. Васильківська, 97 «Варадеро», ресторан Київ, бул. Т. Шевченка, 27а (044) 234-03-70. www.varadero.kiev.ua Варенье, кафе, Київ, вул. С. Петлюри, 22 ( 044) 288-28-77, www.варенье.net «Веді Тургруп-Україна», туркомпанія Київ, вул. Воровського, 19, оф 1, (044) 545-85-85, www.veditour.com.ua «Вікторія Файнблат», Дизайн-бюро (050) 331-91-53, www.faynblat.com.ua, www.faynblat.ru, www.design-faynblat.kz «Вінфоpт», імпортер алкогольних напоїв, Одеса, пров. Катаєва, 3.

(0482) 34 34 01, www.vinfort.com «Віртус», інститут пластичної та естетичної медицини Київ, вул. Костянтинівська, 57 (044) 332 44 00, (044) 332 44 11, www.virtus.ua «Воздвиженський», бутік-готель Київ, вул. Воздвиженська, 60, а, б www.vozd-hotel.com «Волконський», кафе-кондитерські-пекарні Київ, бульв. Т. Шевченка, 5-7 Время Дзен www.vremyadzen.com «ДісНа», імпортер алкогольних напоїв Київ, пр.Возз'єднання, 15, оф. 109 (044)586-51-24 www.disna.ua Парковий КВЦ Київ, Паркова дорога, 16а (044)594-88-88 http://www.parkovy.info/ «Прем’єр Палац», вул. Хрещатик, 15, Пасаж, вул. В. Васильківська 5а, Арена Class, пр-т. Героїв Сталінграда, 10д вул. Саксаганського, 24 Галерея картин Віти Кравчук (093) 520-82-56, www.Vitakravchuk.com Kravchuk@businessua.net Гольф центр, Оболонська набережна, 20 (044) 230-94-36. www.golf-center.com.ua

«Гран Крю», салон вин Київ, вул. Інститутська, 25а (044)229-62-75, (068)433-00-14 www.grancru.com.ua «Грегуар», булочна-кондитерська Київ, вул. Велика Васильківська (Червоноармійська), 67/7 (044) 287-21-97 www.gregoir.kiev.ua Дім моди Айни Гассе Київ, вул. Боженка, 86 а. Тел.: 239 13 87 Дім моди Юлії Айсіної Київ, вул.Пушкінська, 5, оф.16 (044) 279-39-29, www.juliaaysina.com «Доктор Нассік», творча Майстерня астролога, (067)118 3333, (067)415 2222, www.nasik.com.ua «Канапа», ресторан Київ, Андріївський узвоз, 19, (044) 425-45-48 www.kanapa-restaurant.kiev.ua КАТДіК На Лівому Березі Дніпра Київ, пр. Броварський, 25, (044) 517-36-69, www.drama-comedy.kiev.ua Київський академічний театр «Колесо» Київ, Андріївський узвіз, 8, (044) 425-04-22 www.teatr-koleso.kiev.ua

«Натур Бутік», мережа магазинів www.natur-boutique.ua «Нікала», грузинський ресторан Київ, вул. Хорева, 1а тел.: (044) 425-20-01 www.nikala.kiev.ua «Оазис», ресторан Київ, вул. Урицького, 1А, РК «Ультрамарин» (044) 206-03-56, (067) 235-47-53 www.oasis-restaurant.kiev.ua «О’Панас», ресторан Київ, вул.Терещенківська, 10 (044) 585-05-23, (044) 235-21-32 www.opanas.com.ua «Панорама» ресторан Київ, вул.. Шолуденко, 3, (044) 597-70-07 www.panorama-rest.com «Подол Плаза», гостиница «Галерея», ресторан Киев, ул. Константиновская 7А, A’ (044)503-92-92 www.podolplazahotel.com.ua Портретна лавка, Київ, пр. П. Тичини, 1В, ТЦ SilverBreeze, Київ, вул.О. Гончара, www.portret-lavka.com.ua «Прага», ресторан, Київ. Пр. Академіка Глушкова, 1, (044) 526-99-90 Родоніт, компанія, «Кудрявський», дитячий навчальний Київ, вул. Є. Чавдар, 1, оф. 8, заклад (044)502-31-56, Київ, пров. Косогорний, 10, www.rodonit.ua (044) 272 61 69 Роса ТВ, Київ, пров. Новопечерський, 5 Київ, вул. Механізаторів, 2 (044) 232-40-10, www.rosa-tv.com (044) 220 08 12 СДМ-Фарма www.kudryavsky-school.kiev.ua Київ, вул. Микільсько-Слобідська, 6Б, Лучіано оф. 100 м.Ірпінь, вул. Покровська, 1б www.sdm.ua (050) 348-63-20, (098) 906-83-72 www.luchiano.ua «СіТіЛайм», компанія, Майстерня Манько, ювелірний бренд www.lime.co.ua (095) 096-15-34 «Тайгер», виробник скляного декору www.maysternyamanko.com Київ, вул. Гайдара, 58/10, пов. 3, (044) 206-99-20, (044) 390-73-45, «Магнат», кінноспортивний клуб www.tiger-ltd.kiev.ua Київська обл., Бориспільський р-н, с.Чубинське, вул. Липнева, 1 «Таймаут», ресторан-бар (044) 568-11-22, Київ, вул.. Горького, 50, (044) 248-73-96 www.magnat.in.ua www.timeout-kiev.com.ua «Максі тв», телеканал Тотисфарма Групп, Київ, вул. Павлiвська, 18 А, секцiя 4 Київ, бул. Л. Українки, 26, оф. 406, (044) 359-02-50, www.maxxi.tv (044) 223-50-40, (050) 464-15-15 www.totispharma.com, Мануфактура, Арт галерея www.princess-filler.com.ua Київ, Обухівське шосе, 2 (044) 200-9747 Трипільське сонце, ресторан www.manufactura-art.com.ua Київська обл., с. Підгірці, (044) 585-55-66, (050) 351-78-42 Мануфактура, клініка Київська обл., с.Ходосівка, вул. Березова, 2 «Фітнес Академія», спортивний клуб Києво-Святошинський район Київ, вул. Сурікова, 3, (044) 200 11 99, (093) 200 11 90 (044) 227 61 06. www.f-a.com.ua www.manufacturaclinica.com Хелсі стайл, Київ, вул. Туполева, 1-б, «Международный клуб (044) 338-85-38, (096) 507-02-22, www.hest.com.ua совершенства жизни», Тренінговий центр Центр Краси та здоров’я Чеснової Оксани (063) 873-01-61. www.tdclub.com.ua Київ, вкл. Ярославська, 29, оф. 25 (067) 32-282-32 «Мішель», Торговий Дім (050) 532-58-85 Київ, вул. Дорогожицька, 8, www.pranamassage.com.ua (044) 481-27-47 «Чайтанья» йога-клуб НАДТ ім. І. Франка, , Київ, вул. Ю. Шумського, 1А Київ, пл. Івана Франка,3, (044) 220-29-96, (044) 279-59-21, www.ft.org.ua (067) 443-72-24

Медицина и косметология «5 ЕЛЕМЕНТ», центр краси Київ, вул. Електриків, 29 А (044) 351-77-42, www.5el.com.ua Aldo Coppola, салон краси Київ, б-р. Шевченка/ вул. Пушкінська, 5-7/29, (044) 537-45-65 Alessandro, мережа салонів краси Київ, вул. Шовковична, 6/15, Київ, вул. Лютеранська, 6, Київ, вул. В. Житомирська, 20, Київ, вул. Лугова, 12, 537-10-20 Київ, вул. Фрунзе, 119/1 Artevilla Wellness Centre (044) 455-84-08, (067) 238-52-51 www.well.artevilla.com.ua Beauty club Gorkiy, салон краси Київ, вул. Горького, 22, (067) 120-01-20 www.facebook.com/GorkiyClub www.instagram.com/salongorkiyclub Beauty lounge BELLAGIO Киев, ул. Горького, 19/21, (050) 469-93-99 Beauty Story , салон краси і СПА Київ, пр. Голосіївський, 60 (050) 420-99-20, (044) 206-04-40 www.beautystory.com.ua Diva SPA в готелі «Опера» Київ, вул. Б. Хмельницького, 53 (044) 581-71-30 Experience Spa Київ, вул. Л. Толстого, 9А, (044) 500-70-74 Fitness & SPA club Free Style Київ, пр. Возз’єднання, 15 (044) 294-02-10 Frederic Moreno, cалон краси Київ, Дніпровська набережна, 26-Б (044) 538-14-55, (050) 418-16-01 www.frederic-moreno.com.ua Goravsky, центр естетичної медицини Київ, вул. Дніпровська набережна, 23. (044) 220-47-17 HYOGO, салон краси Київ, пр. Героїв Сталінграда, 4, корп. 7 (044) 581-63-50, (050) 464-54-64 HYOGO/fleour, салон краси Київ, б. Лесі Українки, 7Б (044) 374-09-02, (063) 365-09-10, (097) 190-25-70

Ip Med Spa Київ, вул. Оболонська Набережна, 1 (099) 385-77-77, (096) 375-77-77 (044) 583-11-11 ipmedspa@gmail.com I-SPA Inter Continental Kyiv Київ, вул. В. Житомирська, 2а (044) 219-19-19 (внутр.1501) Kika-style, Beauty House Київ, вул. Горького, 18 Київ, бульв. Лесі Українки, 30-б Київ, Столичне шосе, 101, Le Cristal, салон краси Київ, вул. Червоноармійська, 1-3 (044) 332-57-68 Maija, мережа салонів краси Салон краси «Майя-Плюс» Київ, вул. В. Васильківська, 132 Салон краси «Майя-Люкс» Київ, б. Шевченка, 20 Салон краси «Майя-Стиль» Київ, вул. Бастіонна, 8/2 Medical Club, багатопрофільна хірургічна клініка Київ, вул. Баггоутівська, 14 (044) 499-70-00 www.medicalclub.com.ua NK CLUB, центр краси та здоров’я Київ, пров. Михайлівський, 20 (044) 278-33-44 Organic Beauty & SPA Київ, вул. Володимирська, 40/2 (044) 235-97-55 Provance Beauty salon Київ, пр. Героїв Сталінграда, 4 к 3 (044) 581-78-58, (098) 900-15-15 Royal Beauty Club spa & café Київ, вул. Лютеранська, 10 а (067) 220-07-10 Sandler, студія стилю, Київ, вул. Московська, 27 (044) 288-5-888, www.sandler.com.ua Shiki, територія краси Київ, вул. Мечнікова, 10/2 (044) 234-59-62 Soul Spa Club, салон краси Київ, вул. Горького, 92, (044) 528-52-79 Spa Sense, SPA салон Київ, вул. Фрунзе, 31 Б (044) 362-80-15, (097) 751-57-77 www.spa-sense.com.ua

Touch Day SPA Київ, вул. Драгомирова, 16 (044) 359-04-59 Wellness club Leonardo Київ, вул. Б. Хмельницького, 17/52-А (044) 581-08-00 «Альтернатива», медичний центр Київ, вул. Драгоманова, 31 Б, (044) 221-03-03, www.mc-alternativa.com.ua «Акваріум», медикокосметологічний центр Київ, пр-т Героїв Сталінграда, 45 (044) 239-22-12 «Аполлинария», центр естетичної косметології Київ, вул. Шота Руставелі, 3 а (067) 833-11-35, (044) 331-11-35 Аюрведа 192, клініка Київ, просп.Повітрянофлотський, 9; Вул.Драгоманова,40Е, (044)360-54-55, (099)125-58-84, (067)192-00-22 www.ayurveda192.ua «Візит-Косметік», клініка косметичної хірургії Київ, вул. Анрі Барбюса, 48 Тел.: 531-95-70 Георгіївський, салон краси Київ, пров. Георгіївський, 5 (044) 332-93-93, (067) 658-74-84 «ЕДІТ», клініка естетичної медицини Київ, вул. Овручська, 21 (067) 224-27-72 «ЕДО» Цирюльня м. Київ, вул. А. Барбюса, 22/26-91 (044) 461-99-88 Інститут Гіалуаль Київ, вул. Ушинського, 30-А (044) 227-77-27 e-mail: hyalual@uf.ua, www.hyalual.com «Ла Руз», SPA-салон Київ, вул. Ковпака, 17, (044) 569-17-71 «Літус», косметологічна клініка Киїі, вул.: Л.Толстого, 25 (044) 461-94-90 www.litus.com.ua «ЛІНЛАЙН», клініка лазерної косметології (044) 599 55 55 www.linline.ua

Журнал «Мальдіви», спа-клуб Київ, вул. Анрі Барбюса, 16 (044) 383-19-13 «МедЕстетЦентр», клініка Київ, вул. Павлівська, 26/41 (044) 222-79-33 «Мать и дитя» медичний центр Київ, вул. Російська, 54/15, (044) 251-3-251 www.mdclinics.com.ua «Наташа Балабанова», салон краси Київ, пров. Бехтерівський, 8, оф. 2 (067) 242-88-66. «Натюрель», СПА в готелі «Хаятт Рідженсі Київ» Київ, вул. А.Тарасової, 5 (044) 581-12-34 «Перламутр», клініка провідної косметології Київ, вул. Щорса, 32 а (050) 462-40-49 «Сабіна», СПА-центр Київ, вул. Рейтарська,15 (044) 278-72-15 Салон краси та СПА Beauty Story Київ, Голосеевский пр-т, 60 (050) 420-99-20, (044) 206-04-40 «УнгварЪскій», етно-велнес-комплекс Ужгород, вул. Електрозаводська, 2 (0312) 61-65-65 «ФітнесРеал», Спортивно-оздоровчий клуб Sity SPA «Бьюті Реал» Київ, вул. Драгоманова, 31в (067) 658-35-88 «Формула краси» Київ, ул. Драгоманова, 6-А (044) 570-80-04 Хаятт Рідженсі Київ Київ, вул. А.Тарасової,5 (098) 110-49-96, (095) 320-00-41 (044) 581-12-34 www.kyiv.regency.hyatt.com

Chercher La Femme (Шерше ля фам) тел.: 044 223-76-62 clublafemme@gmail.com www.chercherlafemme.ua Зарегистрирован 07.12.2006 Свидетельство о регистрации КВ 12071-942Р Издатель ООО «Ля Фамм» Генеральный директор Светлана Люстерник Зам. генерального директора Вера Пешкова Литературный редактор: Лилия Хочунская

На обложке:

Модель: Ирина Скрипник

Фотограф: Дмитрий Денисов

Make-up: Татьяна Борщова

Hairstyle: Алина Шульга

Наряд: Анна Бублик

Периодичность издания: ежемесячно Печать: ООО «Типография «от А до Я» Киев, ул. Коллекторная, 34/40 тел. (044) 562-41-42 Ответственный за печать: Сергей Пируцкий

Авторы несут ответственность за достоверность информации. За содержание рекламы ответственность несут рекламодатели. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов публикаций. Редакция ведет переписку только на страницах журнала. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Перепечатка материалов допускается только с разрешения издателя.