Prevbook femme 2015 71 by La femme

la femme chercher

позволь себе всё

№ 8 (71)

SPA

ДЛЯ ВАШЕЙ ШУБЫ НОВЫЙ 2016.

ОЖИДАНИЯ И ПРЕДСКАЗАНИЯ

НОВЫЙ ГОД

В «ГОРОДЕ ЖЕНЩИН»

Звезды «Кино La Femme».

В КАДРЕ

И ЗА КАДРОМ

ГОРОСКОП

СЮРПРИЗЫ ОГНЕННОЙ ОБЕЗЬЯНЫ

д о г й ы в о Н

Ы ВРЕМ Я, Н А КОГД А МЫ СТРОИ М ПЛ

и загадываем желания. И чтобы они сбылись, просто запишите их в новый ежедневник

Vis-à-vis !

Оригинальный дизайн, эффективная система планирования «Шаропланинг», много полезных прекрасным советов и интересной информации делают ежедневник подарком на Новый год и на другие праздники!

Vis-a-Vis

БУДЬТЕ УСПЕШНЫ В НОВОМ ГОДУ! В а ш

C h e r c h e r

L a

F e m m e

По вопросам приобретения обращайтесь в редакцию Chercher la Femme: (044) 223-76-62 www.chercherlafemme.ua

ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ 12–13 29 LA FEMME В ГОСТЯХ У ЛАЛИ КИЛАДЗЕ

2 ЧТО ГОД ГРЯДУЩИЙ НАМ ГОТОВИТ? 5 АННА БАГИНСКАЯ. «ЖИТЬ ЖИЗНЬ» (ОТРЫВОК) 8 ГОСТИНАЯ АНАСТАСИИ ЗВЕРЕВОЙ 9 ЧТО ЗА ПРАЗДНИК БЕЗ ШАМПАНСКОГО! 10 ЛЕТОПИСЬ LA FEMME CLUB 14 СТРОИМ ПЛАНЫ С «РОДОНИТ» 15 OSCAR. SPA ДЛЯ ШУБЫ 16 АРТ-ПРОЕКТ «РЕЗОНАНС НА УРОВНЕ ДУШИ» 19 MAKE-UP: ТРЕНДЫ 2016 20 КИНО LA FEMME. СКОРО ПРЕМЬЕРА! 22 СОЗВЕЗДИЕ LA FEMME 24 КЛИНИКИ. «ВИРТУС» 26 СТОМАТОЛОГИЯ «ИРИС ДЕНТ» 28 «МЕДИКАЛ КЛАБ» 30 ВЫБИРАЕМ КОСМЕТИКУ С «ТОТИС» 32 КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА 34 УКРАИНА УНИКАЛЬНАЯ 36 ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ 37 ПРОГУЛКИ ПО РАДУГЕ 38 ГОРОСКОП 2016

WELLNESS НА ПРАЗДНИКИ

НЕДЕТСКИЙ РАЗГОВОР НАКАНУНЕ НОВОГО ГОДА

ТУРИЗМ В СТИЛЕ LUXURY

2 | Разговор на тему Как же хочется, чтобы все у нас было хорошо! Чтобы наши планы осуществлялись, мечты сбывались, здоровье укреплялось, любовь становилась крепче, а сами мы уверенно и смело смотрели в завтрашний день. Но жизнь полна сюрпризов. Поэтому время от времени мы становимся заложниками ситуаций, на которые влиять никоим образом не можем. Наши самые элементарные планы срываются, а грандиозные свершения, о которых мы даже не смели мечтать, вдруг с легкостью входят в нашу жизнь. «От судьбы не уйдешь», - многозначительно скажет ктото. И, возможно, будет прав. Но есть люди, которые в силу особых способностей не только лучше других понимают систему сложнейших и тайных процессов, которые стоят за нашими удачами и поражениями, но и могут предвидеть развитие событий. И сегодня я хочу поговорить с ними о том, что ждет нас в ближайшем будущем и как нам правильно и эффективно спланировать свою жизнь на новый 2016 год. В «РАЗГОВОРЕ НА ТЕМУ» ПРИНИМАЮТ УЧАСТИЕ: • Анастасия Зверева, – креативный редактор Chercher la Femme, модератор дискуссии; • Налани Баскатти – практик Хоопонопоно, ведущая семинаров по счастьеведенью; • Александр Клюев – психолог, таролог, мастер духовных практик, руководитель Духовнопсихологического центра "Визионер»; • Симона Бородина – ведущий эзотерик Украины, магистр исторических наук, совладелец Международного Благотворительного Фонда «Крыло надежды».

Анастасия Зверева: «Мечтайте, стройте планы! И пусть все сбудется! С Новым годом!»»

ЧТО ГОД ГРЯДУЩИЙ

НАМ ГОТОВИТ?

Анастасия Зверева: – Прежде всего, я хотела бы задать самый важный вопрос, от которого будет зависеть весь дальнейший разговор. Действительно ли можно предвидеть, предугадывать будущее? И если да, то какая «погрешность предсказаний» считается нормальной?

Налани: - Люди могут предугадывать. Это доступно каждому человеку. Другой вопрос, а нужно ли? Важно, чтобы это делалось не из любопытства и не ради избегания. На мой взгляд, жизнь – это тайна, мистерия, и её сценарий должен оставаться загадкой. Мы выбрали родиться в это время не случайно. Перед воплощением каждая душа знает, с чем ей придётся встретиться, какие задачи она будет решать, чтобы обрести большую светоностность. И мы помним об этом, пока не пересечём границу внетелесности. А затем обо всём забываем. И так должно быть, чтобы не мешать душе получать опыт, основанный на tabula rasa. А если бы мы знали всё наперёд, был бы такой опыт чистым? Нет. Но всё же мы, как

поётся в песенке, «…желаем знать, что будет». И поэтому часто обращаемся к определённым людям, которые вроде бы владеют знаниями или даром предвидеть. В большинстве случаев это очень хорошие психологи. Поскольку жизни людей в целом похожи, и нас всех волнуют примерно одни и те же темы, заниматься предсказанием не сложно. Но погрешности будут всегда. Творец сущего никогда не уместится в разуме одного человека. Мы – творения Вселенной, а не она создана нашим интеллектом, поэтому погрешности неизбежны. Мы очень щедро инсталлированы Богом. Развивая себя, мы можем «получать» нужную информацию напрямую от Главного Источника Бытия – Бога! Александр: - В предсказаниях многое зависит от того, как сформулирован запрос: чем он точнее, тем точнее и ответ. Но погрешности возможны все равно. Например, время, когда произойдет запрашиваемое событие, может смещаться, или сама его вероятность колеблется в пределах 60-70%.

Разговор на тему | 3 Вообще, 20-30 % погрешностей для специалиста, занимающегося прогнозами, это хороший результат. Симона: - Вся наша жизнь – сплошная погрешность. Всегда лучше, когда человек думает о хорошем, даже хочется его программировать на это, и пусть бы срабатывал эффект плацебо: во что верю, то и сбывается. Наше будущее всегда покрыто тайной и часто страхом совершить ошибку. Пожалуй, страх иногда играет решающую роль. Люди делятся на три категории: тех, кто боится узнать будущее; тех, кто боится прожить будущее неправильно, и тех, кому абсолютно все равно, что было вчера, сегодня и завтра. Во-вторых, есть кармические вещи, которые изменять нельзя: так называемая родовая цикличность. Например: если в вашем роду в каком-то веке произошло столкновение двух карет, то, учитывая особенности транспорта и скорости, люди в то время не пострадали. Это могло приводить к смерти только в исключительных случаях. В наши дни при столкновении двух машин намного выше вероятность гибели. Иногда подобные вещи можно предсказать. Конечно, избежать столкновения нельзя, но смягчить удар, предупредив о гибели можно! Кармически мы не меняем родовой путь, но при этом спасаем человеческие жизни! Думаю, это большой плюс и достижение человечества. Анастасия: - Наверняка перед годом, который подходит к концу, вы тоже делали прогнозы. Что-то подтвердилось? Александр: - Да, подтвердилось многое. Например, то, что в начале 2015 года будет обострение на востоке Украины, и что будет 2-е Минское соглашение, что не будет наступления на Мариуполь, а после Минского соглашения не будет вообще никаких крупных боевых действий, и война в Украине будет постепенно сходить на «нет». Что будет заявлена тема борьбы с коррупцией и будут первые подвижки в Украине в этом направлении. Симона: - Самый крупный прогноз был относительно роста доллара – всех это тогда беспокоило. Когда я назвала цифру 20, было много критики в мой адрес, но время расставило все на свои места. Я предупреждала, что 2015 год может быть связан с террором, исходящим от людей и групп, переоценивающих себя, которые имеют собственные мелкие, эгоистичные цели. Неутешительный прогноз был и в отношении зоны АТО – к сожалению, приходится констатировать, что я была права. Не хочу углубляться в этот вопрос, так как сильно переживаю за раскол Украины. Мы получили такое огромное количество изувеченных тел и душ – это больно! Частные прогнозы тоже сбываются. Но тут уж придется поверить мне на слово – я не имею морального права называть имен своих клиентов. Пожалуй, мне есть за что благодарить небеса и гордиться собой!

Александр Клюев: «Строить планы и загадывать желания надо обязательно! Таким образом вы выражаете свои намерения, и именно на них откликается Вселенная»

Налани Баскатти: «Меняя свои внутренние настройки с негатива на позитив, мы сможем привлечь больше светлого и доброго в свои жизни, чего я всем нам искренне желаю!» Налани: - Как практик Хоопонопоно, я приучила себя доверять своему внутреннему Богу. Поэтому я осознанно наблюдаю за вектором своей жизни. Замечая малейшие тенденции нового поворота, нам нужно принять это и подстроиться. Так мы сохраняем свою энергию, а она нам постоянно требуется для созидания. Почти всё, что я таким образом «отследила» в 2015 году, осуществилось. Есть новые задачи, новые проекты, удивительные открытия, но это я оставлю на 2016 год. Анастасия: - А ведь 2016 – год Огненной Обезьяны. Это животное, как известно, отличается непредсказуемостью, переменчивостью. Замечали ли вы зависимость «правдивости прогнозов» от того, в год какого символа они сделаны? Симона: - Если брать во внимание народные приметы, то да. Описав поведение животного-тотема наступающего года, можно спрогнозировать собственную модель поведения в тот или иной период. Однако нельзя забывать, что обобщение приводит к большим погрешностям и непоправимым ошибкам! Александр: - Зависимость, безусловно, есть. Например, революции, войны, серьезные потрясения происходят обычно в год Змеи: революция в 1917-м, начало войны в 1941-м, взрыв Всемирного торгового центра в Нью Йорке в 2001-м, «Революція гідності» в 2013 г. А год Обезьяны отмечен мистическими, необычными событиями, позитивными переломными моментами в развитии локальных и мировых кризисов, передышками в войнах или даже их завершением. Но также это – год путчей, переворотов, террористических атак, громких убийств. Знаковые события, которые были в годы Обезьяны: падение Тунгусского метеорита, открытие Второго фронта, выступление Хрущева на XX съезде ЦК КПСС с разоблачениями политики Сталина, Оранжевая революция, а также убийство Роберта Кеннеди, Джона Леннона. Налани: - Веками из года в год люди вели наблюдения за природой. Замечая закономерности в связях «причина-следствие», они изложили эти закономерности в определённых методах, в том числе и в астрологии. Мы

4 | Разговор на тему взгляду на происходящее без оценок и суждений, с принятием и спокойствием. Мир изголодался по спокойствию, и в 2016 году оно напрямую будет зависеть от нашего мышления. Меняя свои внутренние настройки с негатива на позитив, мы сможем привлечь больше светлого и доброго в свои жизни, чего я всем нам искренне желаю. Симона: - 2016 год – Год Марса, а значит, пришло время быть сильным каждому из нас! Время задумчивости прошло. Этот год будет вести нас по дороге добродетели, надежности, целеустремленного бытия. Он покажет нам образец силы, но с умением увидеть детали, мелочи, которые имеют большие последствия. Марс придает нам сил. Он дает нам энергию для работы над нашими проектами. Он хочет, чтобы мы брали бразды правления в свои руки, это, конечно, может привести к конфликтам. Возможно, дело дойдет до войн за базовые потребности, такие, как питьевая вода в местностях, которые пострадают от перемен климата. Это глобально! Анастасия: - В новогоднюю ночь все мы загадываем желания. Важно ли в этом придерживаться какого-то ритуала? И вообще, хочется знать: какие планы и мечты могут осуществиться в следующем году, а какие не стоит и загадывать? Налани: - Загадывать – хорошо. Но без действий «загаданное» превратится в грёзы. У Бога нет иных рук, кроме наших, и поэтому нам нужно браться за свои идеи и реализовывать их. Я могу порекомендовать следующую медитацию перед праздником. Найдите тихое место, разожгите свечи, возьмите лист бумаги, ручку. Напишите своё имя и фамилию, а затем списком напишите те ощущения, которые желаете чувствовать в 2016 году. Например: счастье, любовь, благодарность, радость, лёгкость, спокойствие, вдохновение, бодрость, умиротворение и так далее. Завершив список, поставьте внизу большой крестик «Х» – это сигнал для Бога, чтобы Он мог откорректировать или добавить в Ваш список своё, Божественное. Пока часы бьют двенадцать – читайте то, что Вы написали, и мысленно представляйте себя в соответствующем окружении. Затем сохраните этот лист и в течение 2016 года читайте его, особенно, когда что-то идёт не так. «…Пока часы 12 бьют», в энергополе Земли создаётся мощный позитивный заряд. Ваш список будет частью этого заряда, и, кроме того, он сам наполнится большой креативной силой. Александр: - Если вы знаете какие-либо ритуалы, то лучше их провести для повышения вероятности реализации желаемого. Главное, чтобы вы сами верили в эти ритуалы. Строить планы и загадывать желания стоит обязательно, таким образом вы выражаете свои намерения и именно на них откликается Вселенная. Не будет намерений – не будет и отклика. Поэтому мечтайте, желайте, намеревайтесь, планируйте все, что вы хотите.

Симона Бородина: «В 2016 году понадобится много усилий, удачи и совпадений для того, чтобы звезды сложились должным уровнем и принесли вам то, о чем вы мечтаете!»

можем брать во внимание то, что пишется в прогнозах, понимая, что наш собственный выбор – важнейшая сила. И от нашего решения зависит, как мы воспринимаем то или иное пророчество или предсказание. Я хочу сказать, что даже если мы видим правдивость прогнозов, нашей ответственности за свои мысли, чувства и решения никто не отменял. Анастасия: - Можете ли вы, не вдаваясь в подробности, предположить, что ждет нас в новом году? Есть ли какие-то особые предпосылки, которых стоит остерегаться или, наоборот, которым надо радоваться? Александр: - Из того, что ждут многие: осенью Украина может получить безвизовый режим с Европой. Ну, а ситуация на востоке Украины будет примерно той же, что и сейчас – как таковой войны не будет, но будет поддерживаться постоянное напряжение, экономика будет постепенно выходить из кризиса, наметится явная положительная тенденция в ее развитии. Курс доллара и евро будет все-таки немного расти (27 грн. за доллар и 29 грн. за евро к концу года), и возможны проблемы в деятельности некоторых крупных банков. Будет продолжаться борьба с коррупцией. В конце весны возможна смена правительства Украины – премьер-министра и его кабинета. Допускаю вариант обострения на границе с Крымом: Украина будет проводить работу по его возвращению в основном юридическим и дипломатическим путями, но Крым пока останется за Россией. В конце года в России может произойти смена власти. Налани: - В 2016 году лёгкость, гибкость и миролюбие будут ветром в паруса успеха. Важно осознавать, что мы транслируем в мир и какими последствиями обернется наше слово или поступок. В 2016 году нужно будет отдавать себе отчёт в том, что мы создаём, что привлекаем, что притягиваем. Жизнь будет подталкивать к истинным ценностям и трезвому

Симона: - В эту ночь новогодний стол непременно должен ломиться от экзотических фруктов и сладостей, чем больше будет изысков, тем добрее пройдут будни 2016 года. Подарки под елкой или в ваших руках должны быть украшены красными лентами – им отводится роль запрограммированного успеха. А чтобы написанные на салфетке пожелания сбылись, их необходимо положить в самую любимую книгу на странице 21! Не советую именно в эту ночь гадать – рискуете увязнуть в лабиринте множественных сомнений и постоянных вопросов, которые будут мучать на протяжении года, а так как год четный, то еще и удваиваться! В 2016 году понадобится много усилий, удачи и совпадений для того, чтобы звезды сложились должным уровнем и принесли вам то, о чем вы мечтаете! Анастасия: - Спасибо за интересную беседу. И, конечно, напоследок все наши читательницы с нетерпением ждут от вас пожеланий. Ведь они обязательно сбудутся! Симона: - 2016 год будет самым быстротечным годом – мы даже не будем успевать за тем, как быстро будут меняться декорации, лица, как холода и метели будут вытеснены весенним ласково-манящим солнцем; мы будем влюбляться и любить, мы будем творить и заново писать историю, мы научимся не просто слушать, но и слышать. Мы наконец-то признаем, что Украина – многонациональная страна счастливых людей, достойных и уважаемых! Пришло время быть сильными, уверенными и значимыми для своего Отечества, для наших детей и стариков, для всего Мира! Александр: - Желаю вам верить в самое лучшее, несмотря ни на какие прогнозы. Наша вера, наше позитивное мышление могут менять реальность! Налани: – Всегда помните, что Вы – единственный автор, режиссёр и исполнитель собственной жизни. Вся Вселенная, замерев, слушает Вас, откликаясь на каждое глубинное намерение. Мир не против Вас, но родовые программы могут мешать спокойной и счастливой жизни. Эти программы удаляются благодарностью и любовью. Так было, так есть и так будет во все времена! Любите себя, верьте своему пути, делайте этот мир, и вам всё вернётся! Всегда возвращается! С Новым 2016 годом!

Разговор Exlibris LaнаFemme тему | |55

АННА БОГИНСКАЯ.

«ЖИТЬ ЖИЗНЬ» (ОТРЫВОК)

Анна Богинская – писатель-аналитик, психолог, успешная бизнес-вумен. Её книга "Жить жизнь" меняет представление о современной литературе в целом и о понятии "женский роман" в частности. «Жить жизнь» – глубокое психологическое исследование, представленное как яркий любовный роман. Потрясающая по своей красоте и драматичности история героини раскрывает тайны и механизмы, используемые профессиональными манипуляторами для тотального подчинения женщин. «Это пособие для каждой женщины, вне возраста, вне времени…», – отметила писатель. Уже в первую неделю продаж роман стал популярным, а писатель получает сотни писем и комментариев. Жить жизнь – больше чем роман! Это практическое пособие к пониманию процессов взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

БЫЛ ТЁПЛЫЙ ВЕЧЕР. На ней – розовое длинное платье с жёлтыми воланами вместо рукавов и открытой спиной. Яркое сочетание розового и жёлтого. Она любила длинные платья, но никогда не носила их с каблуком. Только ровный ход. Она считала, что длинное платье и каблук – это моветон. Длинное платье с каблуком можно носить только в одном случае – когда оно вечернее. Женя ждал её у входа. Он всегда встречал её, даже когда уже сидел за столом. Анна посмотрела на него. Идеальный Мужчина в лучших традициях голливудского кино. Высокий, одет со вкусом – светло-лимонная рубашка с узким воротом и светло-серые, зауженные книзу брюки – стиль «современная классика»: он и сам был такой «современный классик» – позитивный герой из красивых романов. Женя приобнял её и поцеловал в щеку. – Запах твоих духов, я скучаю по нему, – потом отошёл на шаг и оценивающе посмотрел на неё. – Ты шикарна, Аня, впрочем, как всегда. Голодна? – она кивнула головой. – Пойдем, буду кормить мою шикарную голодную девочку, – открывая дверь ресторана, сказал он. У них был столик в углу – с лучшим видом, а главное – тихий. Женя обсуждал по телефону с партнёром важный для него проект. Официант принёс напитки. Анна же жила жизнь в этой паузе общения между ними. Она наблюдала, как река плыла за окном, напоминая о течении жизни и о том, что всё изменится... хорошо тебе или плохо – всё изменится... Женя пристально смотрел на неё, пытаясь что-то уловить и понять. – Ты сегодня какая-то другая. Что-то изменилось в тебе, – медленно проговорил он. И как настоящий мужчина, ринулся в бой, пытаясь выяснить причины этого изменения. – Как твой день? – Всё изменится. Плохо или хорошо – всё изменится, – произнесла она вслух свою мысль, заодно отвечая ему – он улыбнулся в ответ. Они говорили о её дне. Потом о его дне. Говорили о его работе: он делился своими планами, интересуясь её мнением – Анна комментировала, поддерживая его. Это тоже было важным показателем для неё. Мужчина рассказывает женщине о рабочих делах, когда видит в ней их совместное будущее. Кроме того, Женя всегда искренне интересовался её жизнью. Он всегда спрашивал, чем она живёт, о чём думает. Анна взглянула на картину на стене – это был портрет Венеции. Именно портрет: гондолы между домами, мостики над каналами, насыщенные, яркие краски передавали особую черту этого города – неповторимость. Она очень любила Венецию – это было одно из немногих мест на Земле, куда она хотела бы вернуться, и не раз. Он поймал её взгляд: – Тебе нравится картина? – она кивнула в ответ, делясь своими эмоциями к этому городу. Он слушал её с лёгкой улыбкой на губах, в его взгляде читалась искренняя забота о ней. – Хочешь, я куплю её для тебя? – Анна посмотрела на него. «Идеальный Мужчина в лучших традициях голливудского кино», – в очередной раз подумала она, а вслух произнесла:

– Она мне очень нравится, и я благодарна тебе за внимание и желание порадовать меня, но мне некуда её повесить – она слишком большая... Прерывая их беседу, зазвонил его телефон. Анна опять посмотрела на холст. В этот момент к ней пришло осознание смысла их беседы. Один вопрос и один ответ, ясно характеризующие её и его отношение. Хочешь, я подарю тебе? «Он хочет подарить, но ему нужно моё согласие», – подумала она. А её ответ удивил ещё больше – ты идеален, и я благодарна тебе, но мне некуда... «Может, пока некуда? А чуть позже место найдётся? Как хорошо, что он не вник так глубоко в смысл нашего разговора», – думала она. Женя положил трубку и сказал: – Тогда мне придётся подарить тебе поездку в Венецию. Когда я вернусь, слетаем туда на пару дней. В твоей душе обязательно найдётся место для воспоминаний о наших романтических выходных, – улыбаясь, завершил он эту тему. – Ты уезжаешь? – Да, меня не будет долго, – делая акцент на слове «долго» и ловя её реакцию, сказал он. Анна поражённо смотрела на него. – Сегодня вечером я улетаю в Харьков на три дня, вернусь в воскресенье. А в понедельник полечу в Швейцарию на пять дней – нужно подготовить документы к переводу денег. А потом в Сингапур – заключать договора, о которых мы сегодня говорили. Постараюсь управиться там за неделю. Так что меня не будет, как минимум, две недели, – закончил он. Анна опять отметила для себя, что он ничего не скрывает. Всегда рассказывает, что делает и где. Она точно знала, что именно он хочет услышать от неё: – Я буду скучать по тебе. Но твой проект – на первом месте. Мне будет очень не хватать твоего внимания и общения, – она увидела, как волна радости прокатилась по его лицу, и была рада тому, что может подарить ему эту важную эмоцию… …Они подъехали к шлагбауму. Женя нажал на кнопку, и консьерж открыл въезд. Припарковав машину, он вышел и открыл ей дверь. Подавая руку, он вдруг прижал её к себе, обнял и нежно поцеловал глаза. Потом ещё раз крепко обнял. Они стояли так минут пять. Он просто запоминал свои ощущения её. Она же запоминала эти сильные объятия, чтобы найти для него место в своей жизни.

6 | Недетский разговор

Бе с е

ел

ис п , – 1 2 л ет

ел ь н ая

ник

ат

ей

ат

л яО Н а ст

Д а н я М и к и те н к о –1

ет, р е гб и ст л 1

– ВООБЩЕ-ТО, я в детстве ( наверное, в далеком J – прим. Светы) хотела стать кондитером, – призналась НАСТЯ. – Но сейчас уже точно решила: буду журналистом! – А я вот подумываю о бизнесе… или о футболе, – вступает в разговор ДАНЯ. – Я фанатею за «Динамо». Ну, это так, к слову… СВЕТА: А что вы думаете о будущем вообще? Какие перспективы у человечества? ДАНЯ: Новые технологии уже близко. Будут летающие скейты, машины, электронные книги и никаких портфелей в школу. Вся жизнь в интернете. НАСТЯ: Согласна! Но меня беспокоит вопрос клонирования людей! Что же это, люди будут жить вечно? Считаю, что клонировать нужно только очень важных людей для человечества: ученых, гениев. СВЕТА: Да, проблема. Но пока до этого не дошло, давайте обсудим современные вопросы. Например, могут ли дружить мальчик и девочка? ДАНЯ: Да могут! Если девочка умеет беситься, любит регби, не ябедничает она мне друг! А за друга, можно и бойкот объявить. НАСТЯ: Есть стереотипные мальчики и стереотипные девочки: ничем не интересуются, сплетничают, подражают. Мне нравятся оригинальные люди, с богатым мировоззрением. И я совсем не принимаю то, что друг может подставить при других детях. А я вот еще подумала, что всё же девочки очень завистливые, ... "типа подружки" за спиной всегда какие-то гадости готовят. А вот с мальчиками все гораздо проще. Они не подведут. СВЕТА: А представьте, кто-то предложит: вот вам, Настя и Даня, по волшебной палочке. Что вы добавите в жизнь, а что уберете? НАСТЯ: Я убрала бы черту характера, которая приводит к войнам и конфликтам. А добавила доброту! Ее мало, и все плохое в мире происходит из-за нас, из-за людей. А еще деньги сводят людей с ума. Знаете, некоторые люди просто без ума от зеленых бумажек с портретом Бенджамина Франклина. ДАНЯ: Убрал бы не очень приятных людей: Путина, Януковича... Доброты реально надо добавить! Я не люблю войну! Это рушит детскую психику! Подумайте, дети остаются без пап! Это просто депрессия:( А еще добавлю изобретений. И пусть все будет бесплатно! НАСТЯ: Ну, ты даешь! За «бесплатно никто работать не будет! А про войну – правда! Президент должен повысить уровень жизни, причем мирным путем! Исключительно! Мозгами надо думать! СВЕТА: Не могу не спросить, верят ли такие взрослые дети, как вы, в новогоднее волшебство? Дед Мороз принесет вам подарки? ДАНЯ: Все верят в Деда Мороза, особенно пока маленькие. Да и взрослым надо оставаться детьми и веселиться. НАСТЯ: Волшебство – это приятная атмосфера с любимыми мамой и папой. Для счастья много не надо. А Дед Мороз, если в него верить, обязательно принесет подарки!

Современных мальчишек и девчонок иногда сложно назвать детьми. Ведь ребенок в нашем понимании – это беззаботный человечек, у которого все мысли о конфетах или мультиках. А наши сегодняшние герои Настя Олейник и Даня – уже вполне сформировавшиеся личности. У них обо всем есть собственное мнение. И я даже готова признать, что зачастую это мнение правильное. Судите сами. Наш увлекательный разговор проходил в ресторане SANPAOLO. Мы давно «дружим», и гостеприимные хозяева всегда готовят для наших гостей какой-то сюрприз. На этот раз моим маленьким собеседникам предложили самостоятельно создать пряничный домик. И эта идея привела в восторг и Настю, и Даню.

Фото: Владимир Заика

ДЕТСКИЕ ПОЖЕЛАНИЯ ДЕДУ МОРОЗУ И ПРЕЗИДЕНТУ

з д о в а л а С в ета Л ю с те р н и к – в з р о с л а я, н о л ю б о

Выбор La Femme | 7

ЗИМА В «ВОЛКОНСКОМ»

В разгар холодов и морозов в кондитерских «Волконский» согрейтесь вкусными и теплыми напитками: КАКАО с добавлением маршмеллоу, вкусным настоящим горячим шоколадом, ароматным кофе, французским чаем «Дамманн» или нашими авторскими чаями: облепиховым, имбирным, пряным с миндалем. Облепиховый чай – кладезь витаминов, даже одной чашкой можно поддержать свой иммунитет. И в дополнение к чаям – наша первоклассная выпечка, которая всегда свежа и ароматна! www.wolkonsky.com

8 | Гостиная Анастасии Зверевой

«У МОДЫ НЕТ ТЕРРИТОРИИ!»

ЯНЖ НЕДВЕЦКИЙ В ГОСТЯХ У АНАСТАСИИ ЗВЕРЕВОЙ

Янж Недвецкий и Анастасия Зверева

Дизайнер Янж Недвецкий

– ЯНЖ, на заре своей карьеры Вы принимали участие в конкурсах молодых дизайнеров? – Иногда. Я мало участвовал в конкурсах в силу того, что был рожден в стране, где эти конкурсы абсолютно ничего не значили. Это не Америка, не Япония, даже не Европа. Я родился в Беларуси. – Как вы вообще относитесь к подобным мероприятиям? – В целом к конкурсам я хорошо отношусь. А от таких конкурсов, как New Fashion Zone, где фаворит получает возможность пошить свою коллекцию в полной размерной линейке, я просто в восторге. Идея просто замечательная, организаторы большие молодцы. Я с удовольствием согласился войти в состав жюри New Fashion Zone. – Вы рассматриваете конкурсы в качестве площадок для поиска наиболее интересных дизайнеров с целью предложить им сотрудничество в вашей команде? – Нет, не рассматриваю, но я всегда с большим удовольствием наблюдаю за ними, мне это интересно. Я не хочу никого забирать в свою команду – мне интересны «автономные республики». Другими словами, мне интересны коктейли из разных темпераментов, из разных техник, из разных стилистических взоров. Конечно, если кто-то будет мне интересен, мы сможем организовать какой-то совместный проект. К примеру, недавно я сделал коллекцию совместно с мальчиком, он чемпион по оригами. Мне почему-то показалось, что это вкусно и аппетитно – совмещать кожу с бумагой, золотом и прочим. В этой коллекции на обуви у меня присутствовало оригами. – Украинская дизайнерская одежда востребована в мире? Как публика в тех же Милане и Париже воспринимает наших дизайнеров?

– Я считаю, если дизайнер наделен глубоким и ярким талантом, то, независимо от его географической локации, он будет востребован где угодно. – Насколько перспективный европейский рынок дизайнерской одежды для наших профессионалов? – На самом деле та талантливая составляющая, которая есть в той или иной личности, может найти резонанс и потребительский спрос везде – в Японии, в Америке, в Германии, в Англии – где угодно. У моды нет территории! Если дизайнер нравится, то он нравится, если нет – то нет. Условно – всем нравится Ferrari, Bentley или Maserati. Другими словами, если это талантливое произведение искусства, то оно нравится всем и везде. Вне зависимости – это Аляска или Австралия. Понятно, что на все 100% нравиться невозможно. – Янж, Вы сейчас живете в Беларуси? – Да, у меня ребенок в Беларуси. В ближайший год, вероятнее всего, перееду куда-нибудь основательно. Потому что, кроме ребенка и семьи, здесь у меня ничего нет. Я не имею в виду недвижимость. Мастерские есть, но они есть и в Москве, и в Литву попытаюсь перевести какие-то мастерские, и в Италию и Францию. Хочу приобрести несколько домов, квартир в разных странах, чтобы мне было немножко проще. Потому что Беларусь меня ничем не кормит. У меня здесь ни продаж, ни заказов. Кроме того, что я здесь родился, у меня к ней никаких привязок нет. – Как Вы начали делать аксессуары? – Я с самого детства рисую, леплю, переделываю. Все, что меня окружает, меня не удовлетворяет. Поэтому я все время что-то разукрашиваю, переделываю все – интерьеры, обувь, ювелирные изделия и т.д. Я работаю во всех «атмосферных зонах» дизайна. У меня студия интерьеров, ювелирных изделий, одежды, обуви, аксессуаров. И это еще не весь перечень: еще я делаю флаконы для парфюмерии и пишу свои картины. – Янж, в чем секрет Вашего успеха? – Мне это нравится. А залог успеха такой: я в бизнес пришел очень изысканным путем – я начинал с подарков. К примеру, мне кто-то нравится из известных людей, я делаю какое-то кольцо или еще что-то и пытаюсь выйти на эту «звезду» и дарю ей свои изделия. Это было 10 лет назад. Адресные подарки своих произведений – это классная реклама. Хочу добавить, что 100% залог успеха – это нали-

Дизайнер Янж Недвецкий

Работы замечательного дизайнера Янжа Недвецкого – словно коктейль из роскоши и оптимизма. В его портфолио – инкрустированный кристаллами «роллс-ройс», кольцо для Леди Гага, сумочка для Мирей Матье, украшения для Тимоти и Анны Седоковой и множество не менее весомых артефактов. Яркие, креативные, изысканные, эти большие и маленькие произведения искусства никого не оставляют равнодушными. И сегодня мне пирятно принимать Янжа в своей редакционной гостиной.

чие таланта. Сейчас у любого дизайнера есть масса вариантов показать себя всему миру. Ежемесячно проходит огромное количество конкурсов, разнообразных культурных и fashion- событий. И любой молодой дизайнер без какого-либо менеджера найдет, где себя показать. Не вижу вообще никакой проблемы с продвижением молодых талантливых дизайнеров. Все стало намного проще. – Таланта достаточно? – Конечно! Если человек талантливый – он нигде не пропадет. Везде и всегда он сможет себя показать, и всегда у него открыта дорога. Вне зависимости от того, где он живет. – Что бы вы могли посоветовать молодым украинским дизайнерам в их стремлении к развитию? – Не бояться ничего и никого не слушать. Если решили, что так нужно делать – значит так нужно и делать. Не нужно никого слушать, никаких аналитиков и законодателей моды. Меньше зацикливайтесь на себе и больше творите. И не нужно ничего бояться. Прислушивайтесь к себе, к своему внутреннему голосу. Если человек действительно талантлив, он СЕБЯ ЧУВСТВУЕТ! Научиться понимать и слушать себя – вот самое важное. Это главный совет – быть автономным и уметь чувствовать себя. Учитесь, старайтесь, стремитесь к этому.

Янж Недвецкий – дизайнер, модельер, глава Дома дизайнерского искусства собственного имени, член жюри конкурса молодых дизайнеров одежды и аксессуаров New Fashion Zone.

С Новым годом! | 9

ЧТО ЗА ПРАЗДНИК БЕЗ Новый год можно представить себе без елки, без салата «Оливье» и даже без просмотра «Иронии судьбы». Но без бутылки хорошего шампанского праздник не состоится. Вкус, цвет и игра пузырьков создадут настроение и ощущение праздника. А чтобы сделать праздник совсем уж незабываемым и оригинальным, удивите своих родных и друзей вкусными коктейлями на основе знаменитого украинского шампанского ODESSA.

ODESSA! KIR ROYAL

• 130 мл шампанского ODESSA • 20 мл черносмородинового ликера (Creme de cassis) Ингредиенты смешать в шейкере со льдом, встряхнуть для охлаждения и вылить содержимое в высокий бокал. Подавать без льда. BELLINI • 100 мл охлажденного шампанского ODESSA • 50 мл персикового сока или нектара Ингредиенты аккуратно смешать, подавать в высоком бокале. Более классический вариант – взбить в блендере свежие персики, выложить пюре на лед и залить шампанским. ROSSINI • 100 мл шампанского ODESSA • 5-6 ягод клубники • сахарный сироп (по вкусу) • лимон • лед В бокал положить лед. Взбить блендером клубнику до состояния пюре, выложить на лед и залить шампанским ODESSA. Если смесь получилась недостаточно сладкая – добавить сироп, если не хватает кислинки – немного лимонного сока.

10 | Город женщин ПОПОЛНЯЕМ

Юлия Саранчева

координатор «Интеллектуального клуба»

КЛУБ

БАГАЖ ЗНАНИЙ!

– ПОНРАВИЛАСЬ МЫСЛЬ: «Счастье – это свойство характера. У одних в характере его всё время ждать, у других – непрерывно искать, у третьих – повсюду находить» (Эльчин Сафарли), записала в дневник. Кто ищет – тот свое счастье непременно найдет, я в этом уверена. Тем же, кому не хватает в характере твердости, предстоит работа над собой J К счастью, нам есть у кого учиться и на кого равняться!

«ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ»

Быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница, частые головные боли, любые другие признаки ухудшения самочувствия – это сигналы о том, что вашему организму

ТРЕБУЕТСЯ

ПЕРЕЗАГРУЗКА

НО ЧЕЛОВЕК – не не бездушный компьютер, «on–off» не сработает, тут необходим более тонкий подход! Отложив в сторону все дела и расположившись в уютном отеле под Киевом, участники лечебно-оздоровительной программы доктора Диордичука учились пониманию своих физических возможностей, осознанности, умению самостоятельно поддерживать здоровье. Сергей ДИОРДИЧУК, доктор холистической медицины, остеопат, рефлексотерапевт: – Активные физические нагрузки в сочетании с интенсивной индивидуальной терапией позволяют улучшить дыхание тканей, нормализовать обменные процессы, восстановить мышечно-связочный аппарат, произвести аутокоррекцию опорно-двигательной системы, снять болевые ощущения и контрактуру. Все это достигается благодаря комплексу методов, предусмотренных программой.

ШАГ

ЗА ШАГОМ

Утренняя биодинамическая разминка на берегу лесного озера – это активизация мышечной активности и вентиляция лёгких чистым и свежим воздухом, это разогрев внутренних органов, высвобождение заблокированных энергий в энергетических каналах, выработка эндорфинов. Далее программой предусмотрены методы фитотерапии и детоксикации (полной очистки организма от шлаков и токсинов), тренинги по восстановлению психоэмоционального состояния. Время после обеда посвящено лечебным физическим занятиям KAMISIMO-DO®, в ходе которых повышаются иммунитет и сопротивляемость заболеваниям, ткани насыщаются кислородом, улучшаются процессы окисления и восстановления, нормализуется обмен веществ и энергий в организме, происходит самокоррекция на психическом уровне, синхронизация левого и правого полушарий головного мозга, восстановление общего гомеостаза организма. Все в комплексе дает заметные результаты: восстановление физического здоровья и психологического равновесия, обретение веры в собственные силы, желание жить полноценной и счастливой жизнью. Сайт д-ра Диордичука – www.doctor.com.lv

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ВОЗМОЖНОСТЬЮ УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ!

20 МАРТА 2016-ГО В КИЕВЕ… …стартует эксклюзивная 10-дневная лечебно-оздоровительная программа Сергея Диордичука. Заявки на участие в ней, а также на индивидуальные консультации доктора La Femme рекомендует подавать уже сегодня:

LA FEMME ПРЕЗЕНТУЕТ!

ПУТЬ К СЧАСТЬЮ

НОВЫЙ, пятый по счету дневник – как всегда, яркий, информативный и, безусловно, счастливый – станет украшением вашей коллекции. Vis-à-vis + «Сферическая система планирования» от компании «Родонит» – это возможность увлеченно, с комфортом моделировать свои будущие успехи. А замечательные иллюстрации Светланы Рудиковой заставят вас улыбнуться и подарят хорошее настроение. Дневник «Визави» – лучший подарок к Новому году!

Где он начинается, и в каком направлении следует двигаться? Ответы на эти вопросы знает Лиз БУРБО – основательница Школы «Слушай свое тело», автор уникальных методик и тренингов, в эффективности которых убедились тысячи людей во всем мире. К счастью для нас, Школа имеет официальных представителей в Украине. Индивидуальная консультация Ии Зайцевой – ученицы Лиз Бурбо, поможет вам лучше узнать себя, понять свое истинное предназначение и открыть свой собственный рецепт счастья.

clublafemme@gmail.com

Ждем ваших заказов: clublafemme@gmail.com

Запись на консультации:

(050) 609-27-99, (097) 36-130-19 E-mail: info@listentoyourbody-kiev.com

Эксклюзивное интервью | 11

«БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ: ВЫ МОЖЕТЕ ЭТОМУ НАУЧИТЬСЯ!» – из уст представителя канадской Школы Лиз Бурбо это утверждение звучит убедительно, и La Femme не терпится задать Ие Зайцевой главный вопрос: где и как этому можно научиться? ИЯ ЗАЙЦЕВА: – На вопрос, который я задаю каждому своему клиенту, «чего ты хочешь по-настоящему», подавляющее большинство отвечает: «Хочу быть счастливым…» БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ… вот только что это означает? Проведя исследования, психологи установили три критерия счастливого человека: он любит себя, чувствует себя любимым другими людьми и занимается тем, что приносит ему удовольствие…. Все ищут счастья, мечтают о нем и стремятся всем сердцем стать счастливыми, а, оказывается, счастье лишь внутри нас. Ни один человек на Земле не может нас осчастливить и сделать так, чтобы мы любили сами себя. Только от нас зависит, какими будут наши отношения с другими людьми – радостью или болью. И только нам выбирать, заниматься ли рутинной нелюбимой работой, или найти то, что будет радовать, зажигать, вдохновлять, воодушевлять и развивать каждого из нас! Любовь и счастье – это выбор. И это приятие себя со всеми своими «приятными» и «неприятными» проявлениями, без критики и осуждения самого себя, без масок и лжи, помня о том, что жизнь – это театральная пьеса, в которой не могут быть только Золушки и только прекрасные Принцы. В

жизни, как и в пьесе, всегда встречается добро со злом, радость с бедой, черное с белым. Это всегда встреча дуальностей, и без одного не было бы другого… Любовь к себе – это знание и удовлетворение своих желаний и потребностей. Как часто мы можем ответить на вопрос: чего я сейчас хочу? что мной движет? зачем я это делаю? что я люблю? я принимаю обстоятельства или терплю их? Многие из нас, из страха прослыть эгоистами, готовы угодить и решить проблемы других людей, но при этом совершенно забывают о себе и о том, ради чего пришла на эту планету их душа. Незнание своих желаний и потребностей приводит к дисгармонии, а отсутствие приятия – к подавленному состоянию, когда ничего не радует. Чтобы реализовать второй критерий счастливого человека, чувствовать себя любимым другими людьми, мы мечтаем о гармоничных отношениях с родными и близкими. Но, к сожалению, гармоничным отношениям не учат в школе. Нас не учили, что близкие отношения – это уметь сказать о своих

страхах, гневе, ожиданиях, желаниях, потребностях, боли, уметь договариваться и нести ответственность, а также уважать желания и потребности других людей. Только от вас зависит, будете ли вы любить, быть любимыми и счастливыми, и вы действительно можете этому научиться! Нашей школой разработаны специальные тренинговые программы, проверенные 30-летним опытом, которые помогают человеку разобраться в себе, научиться любить себя безусловно, справиться со страхами, гневом, чувством вины и эмоциональным хаосом, который не только разрушает отношения, но и лишает нас уважения к самим себе. День ото дня я все больше и больше убеждаюсь в том, что каждый из нас – Бог-творец, способный превратить свою жизнь в сказку! И только каждому из нас выбирать, будет ли эта сказка страшной или волшебным шедевром. Быть счастливым: вы можете этому научиться!

Сайт Ии Зайцевой: iiazaitseva.listentoyourbody-kiev.com

Ия ЗАЙЦЕВА – филолог-

романист, профессиональный переводчик, автор статей, предприниматель, НЛП-практик, ведущая тренингов цикла «Любить себя: это просто!», сертифицированный тренер по здоровому образу жизни и красоте, организатор сакральных туров в Перу, исследователь мест силы, представитель канадской Школы Лиз Бурбо «Слушай свое тело» в Украине и консультант Школы по вопросам развития личности и метафизических причин заболеваний... В КОМПЕТЕНЦИИ МАСТЕРА – сопровождение в развитии безусловной любви к себе и другим людям, в исцелении Пяти травм души (методики Лиз Бурбо), в исследовании метафизических причин болезней и недугов, а также проведение консультаций и сопровождение при боли, сопровождающей любовный разрыв. УВЛЕЧЕНИЯ: путешествия, альтернативная история, танцы, живопись, прогулки на природе, самопознание.

12 | Летопись La Femme

ДЯКУЮ!

Фото: Владимир Заика

ДИДИ МАДЛОБА!

10-й сезон женского клуба La Femme Club открыт! Вах! Какие прекрасные женщины в женском клубе La Femme Club! Например, наша любимая и уважаемая калбатоно Лали Киладзе. Гостеприимная Лали пригласила клуб отметить начало 10-го, юбилейного сезона в своем ресторане «Никала». И мы с радостью приняли приглашение. СВЕТА ЛЮСТЕРНИК, генеральный директор Chercher la Femme, всегда знает, чем удивить участниц клуба. Ведь мы собираемся не просто повеселиться и отдохнуть, но прежде всего пообщаться, обсудить проблемы, порадоваться достижениям подруг. И в этот вечер никому скучать не пришлось. Креативное агентство La Femme подготовило специальную развлекательную программу, а прекрасная Лали Киладзе щедро угощала гостей великолепными блюдами и вином. Но мы должны отметить, что не только грузинское вино и чача могут подчеркнуть вкус люля-кебаб, лобио и хачапури. Прекрасное украинское шампанское «Одесса», как оказа-

лось, также идеально сочетается с грузинской кухней. Мы благодарны давнему другу нашего клуба ТМ «Одесса» за чудесный подарок. «Шампанское лилось рекой» – это про наш вечер! Большой честью и приятным сюрпризом стал для нас визит дорогих уважаемых гостей – посла Грузии в Украине Михаила Уклебы и генерального секретаря ГУАМ Валерия Чечелашвили. Как приятно нам всем было слушать речь господина Уклебы, наполненную любовью к Украине

Светлана Люстерник, Мария Котляр, Людмила Лютина

и Киеву. А когда он подчеркнул, что никогда раньше не видел столько красивых и успешных женщин в одном месте и пригласил наш клуб посетит Посольство Грузии, сердца участниц клуба растаяли и зал «Никала» взорвался аплодисментами. «Вечер получился чудесным, – отметила Света Люстерник. – Мы старались и делали все с душой. И главное, мы открыты для новых встреч и новых знакомств. La Femme Club растет, и это радует! Еще раз подчеркну: двери нашего клуба открыты, и мы будем рады новым знакомствам и новым участницам».

Юлия Саранчева, Алла Сокол, Ирина Гребиниченко

Ирина Рукавицкая с мужем Тарасом Задорожным, Светлана Юлдашева

La Femme Club | 13

Посол Грузии в Украине Михаил Уклеба с супругой, Лали Киладзе (в центре)

Яна Мазур, Галина Козак, Таня Стеля с супругом Пьером Газань-Раронто

Наталия Каплун, Виктория Бурмистрова, Татьяна Мещерякова, Татьяна Кремешная, Вера Пешкова

Татьяна Кучмей, Александр Васькин

Людмила Лютина, Лали Киладзе

Яна Ищенко, Виктория Мамедова, Римма Полякова, Людмила Микитенко, Ольга Клименко

Мастер-класс по приготовлению чурчхелы

Наталья Шпакова, Светлана Юлдашева, Ольга Баскакова, Мария Сокол

Анна Доброва, Наталья Самойленко

14 | Строим планы

КОУЧИНГ,

ИЛИ РЕШЕНИЕ ЕСТЬ

ВСЕГДА!

Доброва Анна. HR-директор компании «Родонит». Коуч 095-010-14-22, d.a@rodonit.com.ua КАК ЧАСТО МЫ не решаемся что-то начать или не можем довести начатое дело до конца, мы не знаем, как принять правильное решение или найти выход из проблемной ситуации. Нас постоянно одолевают сомнения по поводу собственных возможностей. Думаем, что нам не хватает знаний, боимся рисковать. На самом деле у каждого человека есть все необходимые ресурсы для того, чтобы получить то, что он действительно хочет. Задача коучинга – помочь человеку открыть для себя эти ресурсы, осознать и эффективно ими воспользоваться. Итак, коучинг учит через действия находить выход в любой жизненной ситуации. Но чем отличается этот метод от консалтинга, тренингов и психотерапии? Консалтинг дает нам готовые решения. Тренинг оттачивает (тренирует) определенные навыки. В психотерапии основное внимание уделяется прошлому, а работа идет с «травмированной» частью личности. Коучинг же работает только с ресурсной частью личности, развивая и расширяя ее. Коучинг нацелен на будущее. Он помогает через действия в настоящем по-другому взглянуть на жизнь, осознать свои истинные желания, потребности и ценности, избавиться от внутренних барьеров и научиться находить собственные решения. –Как же происходит коучинг? Коуч и клиент встречаются на коуч-сессии, в ходе которой и прорабатывается запрос клиента (цели в различных сферах жизни, карьерные изменения, решение проблемных и конфликтных ситуаций, вопросы жизненного баланса и энергии, организация времени и планирование, развитие профессиональных навыков и др.). Коуч не дает готовых советов, он задает клиенту вопросы, используя различные коучинговые модели и методики. Это позволяет посмотреть на предмет запроса с разных сторон, осознать и определить свою цель, максимально раскрыть возможности и найти ресурсы, понять, как их можно применить наиболее эффективно, выделить главное и второстепенное, составить план и начать действовать. Как правило, по окончании коуч-сессии у клиента исчезает беспорядок в мыслях, все раскладывается «по полочкам» и появляется четкое видение путей решения проблемы. Часто в процессе коучинга возникают так называемые инсайты, когда у клиента вдруг случается некий интеллектуальный прорыв и мозг совершенно неожиданно выдает ответы на многие вопросы. Зачастую оказывается, что решение лежало на поверхности, а человек в хаосе собственных мыслей его просто не замечал. Это похоже на то, когда мы делаем уборку и вдруг находим какие-то вещи, которые давно считали потерянными. –Чем полезен коучинг для бизнеса? Культура коучинга очень гармонично вплетается в корпоративную культуру любой компании. Сейчас многие компании в Украине с целью увеличения эффективности бизнеса внедряют коучинг как стиль управления, обучают коучингу ТОП-менеджеров. Но это уже отдельная тема для следующей статьи.

КОУЧИНГ – ЭТО СТИЛЬ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ (И С СОБОЙ), КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ ЧЕЛОВЕКУ В РАСКРЫТИИ СОБСТВЕННЫХ РЕСУРСОВ, В ПОСТАНОВКЕ НАИЛУЧШИХ ДЛЯ СЕБЯ ЦЕЛЕЙ И ДОСТИЖЕНИИ ИХ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМИ И ЭКОНОМИЧНЫМИ СПОСОБАМИ. ПРОЩЕ ГОВОРЯ, ПРОЦЕСС КОУЧИНГА ПОЗВОЛЯЕТ ЛЮДЯМ УЛУЧШИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ПОВЫСИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ.

Технологии стиля | 15 Беседовала Иванцова Анастасия

SPA ДЛЯ ШУБКИ

И ДРУГИХ ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕЙ В наше время люди уделяют много внимания своему внешнему виду. И если умение выбирать одежду, обувь и другие акценты образа как нельзя лучше демонстрирует наш вкус, то состояние всех без исключения деталей вашего гардероба говорит об умении выглядеть презентабельно и в офисе, и в фитнес-зале, и на отдыхе, что сегодня ценится ничуть не меньше! От взглядов окружающих не ускользнут ни «унылый» вид меха, ни едва заметное пятнышко на пиджаке или юбке, ни неуместный блеск на поверхности замшевой обуви, пояса или сумки... О том, как правильно ухаживать за одеждой и аксессуарами, чтобы они всегда выглядели эстетично и служили нам как можно дольше, рассказывает генеральный директор студии OSCAR DRY CLEAN STUDIO и сети химчисток UnMomento Светлана Юлдашева. – СТИЛЬ современного человека – всегда отлично выглядеть. Как этого достичь? – Времена, когда наши мамы тратили уйму времени и сил на стирку и глажку, к счастью, канули в лету. Это стало возможным благодаря развитию культуры обслуживания вещей, которая на сегодняшний день превратилась в еще один вид искусства. Помимо наслаждения идеальной чистотой и красотой дорогих, любимых вещей из личного и семейного гардероба искусство очистки способно подарить человеку наслаждение особого свойства. Современные женщины и мужчины с удовольствием делегируют решение бытовых задач профессионалам, чтобы потратить освободившееся время на более приятные и полезные занятия. Живя в век скоростей, мы стараемся очень рационально использовать каждую свободную минуту, ведь время жизни – самая большая ценность! – Какие вещи лучше сдавать в химчистку, а что всё-таки можно стирать дома? – На вещи, как правило, есть бирка с указанием видов чистки, допустимых для материала, из которого она сшита. Тут все просто: изделия, которым рекомендована сухая обработка, нужно сдавать в химчистку, поскольку уход за ними возможен только в специализированной машине. Если на маркировке перечёркнуты все виды обработки (а такие вещи встречаются всё чаще), вам предстоит выбрать ту химчистку, которая справится с поставленной задачей. В этом случае доверяйте тем, у кого большой опыт работы, поскольку успех в данном случае зависит от профессионализма технолога. – За 20 лет присутствия UnMomento на рынке жители и гости столицы успели убедиться в качестве услуг этой сети химчисток. Студия OSCAR стартовала в 2008 году. Студийный формат подразумевает творческий процесс. В чем он заключается? – Даже у людей с очень высоким достатком есть одежда и аксессуары, с которыми не хочется расставаться как можно дольше. Студия OSCAR как раз и предназначена для продления жизни таких вещей – дорогих не только в материальном, но и в эмоциональном плане. Работа с ними предусматривает наличие у специалистов определенных талантов. Это своего рода художники, потому что они должны тонко чувствовать структуру ткани, ведь нам доверяют уход за эксклюзивными, очень сложными изделиями. Сдавая их нам, клиенты убеждены, что мы подарим «вторую жизнь» их любимым вещам. А доверие наших клиентов – главная ценность для нашего коллектива. OSCAR – это индивидуальный подход в обслуживании

каждого клиента и преимущественно ручная работа. Будь это куртка, сумка, сапоги, перчатки или тоненький ремешочек, мастера студии работают с каждой вещью индивидуально в синергии под чутким руководством главного технолога. – Независимо от достатка, все без исключения люди хотят максимально, насколько это возможно, сохранить свой стиль и привычный образ жизни ... – ...И мы стараемся сделать так, чтобы клиенты, которым очень сложно сегодня сохранить возможность похода в химчистку, продолжали наслаждаться сервисом в сети UnMomento. Профессиональная стирка AquaLight не только освобождает людей от части домашних хлопот, но также сохраняет внешний вид и продлевает жизнь изделий из хлопка, синтетики и трикотажа. Стирая самостоятельно тот же пуховик, шерстяной свитер или рубашку, вы рискуете получить если не линьку, то усадку или другую деформацию из-за неправильной сушки, использования сомнительного качества препаратов и непрофессиональной глажки. Наш технолог определит тип ткани, текстуру, устойчивость цвета и подберет необходимые профессиональные средства для стирки. AquaLight – это качественная услуга по цене, абсолютно доступной для семьи (например, стирка куртки обойдется вам в 150 гривен). – Я знаю, хотя вы это и не афишируете, что ваша компания опекает воспитанников детских домов, ветеранов Второй мировой, а также участников АТО, и это хороший пример для других бизнес-структур! Раз уж мы заговорили о доступных услугах, хотелось бы узнать об актуальных на сегодняшний день акциях и скидках. – Сейчас в сети UnMomento действует скидка 20% на чистку одежды. А 30% мы предоставляем тем, кто вынужден экономить, – пенсионерам, студентам, служащим. – В заключение хотелось бы узнать от вас три основных правила ухода и хранения вещей. – Первое, золотое, правило: никогда не складывайте в шкаф грязные вещи после окончания сезона. Иначе небольшое незаметное пятнышко со временем так въестся в ткань, что удалить его будет крайне сложно или вовсе невозможно. Не поленитесь отнести сезонный гардероб перед хранением в химчистку. Повторю: в сети действует система скидок, а при больших заказах мы можем оговаривать более выгодные условия. Второе правило касается шуб. При правильном уходе мех играет, переливается, окутывает

Светлана Юлдашева мягкостью и нежностью. Памятуя о том, что солнечные лучи губительны для меха, мы в свое время оборудовали профессиональный холодильник, в котором поддерживаются оптимальные температура и влажность, обеспечен воздухообмен. Однако прежде чем сдавать шубу нам на хранение, мы настоятельно рекомендуем ее почистить. Натуральный мех – очень капризный материал, поэтому к выбору химчистки для него нужно подходить ответственно. OSCAR Dry Clean Студия много лет специализируется именно на уходе за вещами премиум-класса, в том числе шубами. Доверив вашу красавицу нашим специалистам, вы гарантированно получите ее назад в идеальном состоянии – блестящей, шелковистой и, образно говоря, очень благодарной за такой СПА-курорт. Третье правило: сумки, ремни, перчатки тоже требуют ухода. Доверьте это нашим специалистам, и ваши аксессуары будут вас только радовать! Что касается обуви, то мы можем ее одновременно и почистить, и отремонтировать, что очень удобно для клиентов. – Спасибо, Светлана. Уверена, что благодаря вашим рекомендациям мы сможем долгое время наслаждаться красотой и качеством любимых вещей. И раз уж вы сравнили своих сотрудников с художниками, позвольте пожелать им и вам лично творческих успехов!

Более 50 пунктов приёма UNMOMENTO в г. Киеве и области Call center (044) 495 2 495 (067) 62 62 495 www.unmomento.com.ua www. oscar.kiev.ua Facebook / VK / Instagram Android / IOS

16 | Арт-проект

СПЕЦПРОЕКТ CHERCHER LA FEMME & СТУДИИ СТИЛЯ SANDLER • СПЕЦПРОЕКТ C

ЖИЗНЬ – КАК ЧУДО!

НАСТРОЕНИЕ

АЛЛА СОКОЛ – художник, дизайнер ювелирных украшений, галерист, лауреат и дипломант конкурсов «Лучшее ювелирное украшение года Украины», офицер благотворительного Ротари клуба «Киев – София»:

– Говорят, бриллианты – лучшие друзья девушки. Для меня – не только друзья, но также помощники и вдохновители, рабочий материал и профессиональный инструмент. То же самое могу сказать об изумрудах, рубинах, топазах, австралийских опалах... всего и не перечислишь! То, что для многих женщин олицетворяет блеск гламура и роскоши, для меня – «рабочие будни» J Создавая свои украшения, будь то эмалевые коллекции на трипольскую и этническую тематику, трибьюты Примаченко и Дали, роскошные фамильные драгоценности и лаконичные символы иудаики, выполняя пожелания индивидуальных заказчиков и Дома «Кристиан Диор» в Украине, я думаю: какая замечательная у меня работа! Ко мне приходят исключительно счастливые люди со своей радостью, чтобы я им создала красоту.

ЗА КУЛИСАМИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ

Make-up: Юлия Ус Прическа: Павел Бутырский Фотограф: Назарий Глянцев Наряды: Модный Дом Tanya Stelya Украшения: Алла Сокол

КРЕАТИВНОЕ АГЕНТСТВО

Chercher La Femme представляет эксклюзивный art & photo проект

«РЕЗОНАНС

НА УРОВНЕ ДУШИ»

Откройтесь творчеству и магии преображения! Анна Левицкая anna-banit@rambler.ru

НА ПРОТЯЖЕНИИ СЕЗОНА самые смелые, артистичные и одухотворенные натуры нашего клуба предавались интересному, приятному и полезному занятию: фантазировали, выбирая для себя подходящий образ, примеряли наряды и укра-

шения в магазинах и студиях модных дизайнеров, достигали соответствия с образом с помощью мастеров стиля и, немного волнуясь, представали перед камерами профессиональных фотографов…

Арт-проект | 17

CСПЕЦПРОЕКТ CHERCHER LA FEMME & СТУДИИ СТИЛЯ SANDLER • СПЕЦПРОЕКТ C

ТЁПЛЫЙ СЛЕД ОСЕНИ 40-Х

НАСТРОЕНИЕ

ИРИНА ИЩЕНКО – психологпсихотерапевт, основатель и руководитель Высшей Школы Психологии, Центра развития человека Mir-Ra и Центра системных расстановок. РАНЬШЕ «стиль сороковых» у меня ассоциировался исключительно с Великой Отечественной, Второй мировой войной. Типичный костюм тех лет чем-то напоминал военную форму: жакеты с квадратными плечами, ремни на армейский манер, объёмные карманы… И только красиво уложенные волосы и элегантные шляпки указывали на то, что «Мадам Мода» стремится выжить и адаптируется в любое время к любым условиям. СЕГОДНЯ я точно знаю, что для истинной женщины, вне зависимости от эпохи и жизненных вызовов, времени нет, как нет ограничений и запретов на то, чтобы быть красивой! P.S. Чудесные моменты преображения оставили в моих воспоминаниях тёплый след осени 40-х. ЗА КУЛИСАМИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ

Make-up: Юлия Ус Прическа: Сергей Губанов Фотограф: Назарий Глянцев Наряды: Модный дом Tanya Stelya

ART & FOTO ПРОЕКТ CHERCHER LA FEMME «РЕЗОНАНС НА УРОВНЕ ДУШИ» ЗАКРЫТ ДЛЯ УЧАСТИЯ, НО НЕ ЗАВЕРШЕН. СКОРО в одной из киевских галерей в рамках арт-вечеринки состоится ВЫСТАВКА фотопортретов, запечатлевших счастливые моменты преображения. Хотите знать, когда

и где произойдет это знаменательное событие? Следите за объявлениями на странице «Город женщин»!

ИМИДЖ-ПАРТНЕР ПРОЕКТА Студия стиля Sandler Киев, ул. Московская, 27 (044) 288-58-88 www.sandler-studyia-stylia.ua

18 | Арт-проект

СПЕЦПРОЕКТ CHERCHER LA FEMME & СТУДИИ СТИЛЯ SANDLER • СПЕЦПРОЕКТ C

«БЫТЬ СОБОЙ, НЕ ПОВТОРЯЯСЬ…»

НАСТРОЕНИЕ

ЛИЛИЯ ХОЧУНСКАЯ любительница поэзии, путешественница, женщина, знающая толк в прекрасном Это женское уменье, Словно тыщу лет назад, Странно и одновременно Ждать, молить и ускользать. Быть собой, не повторяясь. Верить в клятвы, не шутя. Приближаться, отдаляясь. Оставаться, уходя. (Роберт Рождественский)

Make-up: Любовь Ануфриева Прическа: Лилиана Масюк Фотограф: Александр Заднепряный Наряды: HELENBER

КРЕАТИВНОЕ АГЕНТСТВО

Chercher La Femme представляет эксклюзивный

art & photo проект

«РЕЗОНАНС

НА УРОВНЕ ДУШИ»

Откройтесь творчеству и магии преображения! Анна Левицкая anna-banit@rambler.ru

Мастер-класс | 19

МАКИЯЖ.

ЗИМНИЕ ТРЕНДЫ 2015-2016 Любовь Ануфриева, визажист

Тени - темные или светлые, губы - алые или бежевые, румянец яркий или приглушенный... Все, что вы выберете для себя в этом сезоне, будет модным. Потому что в моде - индивидуальность! Сегодня я познакомлю Вас с тремя разными вариантами макияжа глаз. Выбирайте, а лучше попробуйте все!

СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА

С таким оригинальным макияжем вы будете звездой новогодней вечеринки

Тени Laura mercier metallic crème. Оттенок Alloy.

Тушь Dessange

Помада Bobbi brown. Оттенок Pale beige.

Тональный MAC face and body no2

База Laura mercier

ПОДВЕДУ - НЕ ПОДВЕДУ

Помада блеск MAC pro longwear lipglass Patience

Тени De Kle

Тональный Mag Pro оттенок GD1

ШИРОТА ВЗГЛЯДА

Отвергнув банальный make-up, решитесь на эксперимент и сделайте ваш взгляд неотразимым.

База под макияж Mag Pro

Пудра рассыпчатая MAC

Тональный Dior diorskin star 020

База под макияж MAC

Классические стрелки, обыгранные в современном стиле - вечная классика.

Хайлайтер Laura mercier номер 1

Подводка черная MUFE Гель для бровей Dessange Помада блеск MAC infinitely likable

20 | Кино La Femme

Премьера: февраль 2016!

Кино La Femme | 21

Приобретение билетов: (044) 223 76 62 (редакция Chercher La Femme)

22 | Проект «Созвездие красоты»

ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Ирина ОСЬКИНА – косметолог, основатель салона красоты Beauty club Gorkiy:

– Приступив к созданию салона красоты пять лет назад, я начинала со стандартных шагов: подыскивала помещение, делала ремонт, приобретала мебель и оборудование, изучала опыт коллег, но настолько увлеклась процессом созидания, что подошла к этому не как типичный предприниматель или практикующий косметолог, а, скорее всего… …следуя примеру греческого скульптора Пигмалиона, сотворившего из слоновьего бивня статую Галатеи и влюбившегося в своё творение – настолько прекрасно и абсолютно реально выглядела девушка! J Когда все практические этапы возведения салона (от нулевого и отделочного – до оснащения) были завершены, наступил важный момент превращения красивого помещения в уютный функциональный салон. Тем, что было во мне – профессиональными навыками косметолога, неубывающей энергией и огромным желанием помогать людям я и наполнила это пространство… Привлекая к работе опытнейших специалистов, мне удалось увлечь своими грандиозными планами мастера ногтевого сервиса Екатерину Потележко и обратить её в надежного партнера. Вместе мы сотворили несоизмеримо большее, чем салон красоты с набором современных косметологических услуг. Дело в том, что… …Beauty club Gorkiy – это семейный салон красоты. Это клуб по интересам и увлечениям, в котором воспользоваться услугами специалистов: косметолога, диетолога, психолога, массажиста, стилиста-парикмахера и мастер ногтевого сервиса, могут ВСЕ ЧЛЕНЫ СЕМЬИ, вне зависимости от пола, возраста и вкусовых пристрастий. Визит в наш салон – это также возможность приобрести новые знания и навыки. Здесь проводятся тематические тренинги для женщин и мастер-классы для детей. И в то время, когда мама за чашкой ароматного чая беззаботно постигает маленькие секреты деловой женщины, ее дети увлеченно расписывают елочные игрушки или мастерят оригами… Членом нашего клуба может стать любой человек, которому интересны мы и, соответственно, человек, «вписавшийся» в формат «Beauty клуб Gorkiy». Иногда мы сами удивляемся, каким образом у нашего очага собралось столько совершенно разных людей! Тем не менее у всех этих людей есть общая черта – все они личности: телеведущие, журналисты, менеджеры, педагоги, бизнес-леди, врачи и необыкновенные женщины, для которых самым важным делом в жизни являются дом, семья, муж, дети. Каждый из них прошел свой собственный, далеко не легкий путь становления, каждый из них – отдельная книга. Книга, на последней странице которой написано: продолжение следует...

Салон красоты Beauty club Gorkiy Киев, ул. Горького, 22 (067) 120-01-20 www.facebook.com/GorkiyClub www.instagram.com/salongorkiyclub

САЛОН КРАСОТЫ

BEAUTY CLUB GORKIY Две молодые, энергичные женщины – Ирина Оськина и Екатерина Потележко – сумели предложить жителям столицы то, чего им давно хотелось – возможность приходить на обслуживание в салон красоты всей семьей с уверенностью, что для каждого, от мала до велика, здесь приготовлена персональная формула совершенства. Найдется, кстати, и «витаминка» для роста – интеллектуального, духовного, творческого…

НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ салон красоты Beauty club Gorkiy способен удовлетворить запросы самых требовательных клиентов. Кабинет косметологии лица и тела – это территория, на которой опытный косметолог и тренер Ирина Оськина осуществляет волшебные процедуры омоложения. С помощью личного обаяния, новейших практических методик, современного оборудования и эффективных косметологических средств европейского производства бьюти-специалист помогает выглядеть свежо и привлекательно женщинам любого возраста – и совсем юным, и достаточно взрослым. Ведь проблемы с кожей возникают в силу не только возрастных изменений, но также климатических, психологических и многих других. Под руководством Ирины Оськиной над их решением трудится косметологическая команда высококвалифицированных специалистов – эстетист по телу и врач-инъекционист. Покидая стены косметологического кабинета, каждая женщина начинает понимать, что красота требует не столько жертв, сколько времени, терпения, систематической заботы и, что немаловажно, принятия правильного решения – каким образом вернуть своему лицу и телу молодость, как удержать время, есть ли необходимость в угоду сегодняшней моде бесконечно делать инъекции. В наши дни, когда инъекции невероятно разрекламированы и популярны, благодаря простоте выполнения и быстро наступающему эффекту, необходимо четко

определить – показана или не показана названная процедура той или иной клиентке. С этой целью косметолог салона осуществляет следующие шаги: • диагностика и выбор индивидуальной программы с учетом возрастных изменений кожи и общего состояния организма; • применение мануальных техник, включающих глубокий массаж с проработкой мышц; • постизометрическая релаксация мимических мышц лица (ПИР), суть которой заключается в коррекции мышечного волокна мимических мышц лица… …и только после этой трудоемкой и важной работы, учитывая все показания и противопоказания для конкретного клиента, принимает решение о необходимости назначения инъекций, применения уходовых или аппаратных методик, дает индивидуальные рекомендации. В массажном кабинете салона специалист высокого класса в своей области – Юрий Иванович ПОКАС проводит сеансы лечения, расслабления и тонизирования с помощью Олимпийского массажа – авторской методики, которая дает возможность создать множество вариантов воздействия на различные участки тела. При болях, отеках, спайках, а также при ослабленной половой функции предлагается классический массаж, при нервных перегрузках – антистрессовый, при спазмах гладкой мускулатуры – релаксирующий, при синдроме хронической усталости – аромамассаж.

Проект «Созвездие красоты» | 23

ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

В кабинете психолога работает без преувеличения волшебник! Ксения Константиновна РОМАНЕНКО – практический психолог, профессиональный психотерапевт, биоэнергетик и, что немаловажно, чуткий и тактичный человек. Ритм современной жизни – очень напряженный. Чтобы взлететь и удержаться на гребне волны, женщина стремится достичь множества высокопоставленных целей одновременно, то есть всего и сразу: карьера, финансовая независимость, семья, дети, спортзал, отдых на Мальдивах, брендовая сумка… в списке «неотложных» задач ежедневно появляются новые пункты. Женская природа не выносит подобных перегрузок и начинает давать сбой, что приводит не только к изменениям во внешности, меняется картина внутреннего мира… И важно не упустить момент, когда необходимо обратиться за помощью к психологу, который сможет гармонизировать женское начало, очистит ауру, напомнит женщине о целесообразности вековых гендерных стереотипов. Благодаря общению со специалистами в уютной атмосфере, клиенты «Beauty club Corkiy» имеют возможность хотя бы на некоторое время отвлечься от тревожных мыслей и жизненных проблем и получить удовольствие от чудесных преобразований своей внешности, которая естественным образом улучшит психологическое состояние. Кабинет ногтевого сервиса – столь емкое название вполне объективно отражает многогранный процесс, происходящий за этой пафосной вывеской. Потому как все те манипуляции, которые под руководством мастера ногтевого сервиса, тренера Екатерины ПОТЕЛЕЖКО, проделывает целая команда специалистов, направлены не только на украшение или наращивание ногтей. Оригинальность их работы в формате салона красоты заключается в лечебном направлении. Здесь клиентов избавляют от неприятностей, вызванных вросшими ногтями, натоптышами, трещинами на пятках, мозолями. Подобно скульпторам-реставраторам мастера ногтевого сервиса производят реконструкцию ногтевой пластины посредством современных материалов (шелк, файбергласс, гели, акрилы) и специального оборудования – фрез и боров. Также в ассортименте услуг – всевозможные профилактические аппликации, ванночки и компрессы на основе лекарственных трав и медицинских препаратов.

В кабинете визажиста и стилиста-парикмахера клиенты салона красоты, как мужчины, так и женщины, равно, как взрослые, так и дети, могут воспользоваться комплексом услуг, значительно превосходящим исключительно парикмахерские в привычном понимании слова. В сервисной палитре салона красоты есть такие предложения, как лечение истощенных волос, окрашивание, наращивание, формирование или изменение образа, моделирование прически, подготовка к фотосессии... Главное в этой щепетильной работе – индивидуальный подход и деликатная подсказка специалиста с учетом требований самого разборчивого клиента. Стилист-парикмахер создает прическу. В свою очередь визажист – почти как художникпортретист – облагораживает лицо клиента, мастерски подчеркивая его достоинства и умело скрывая недостатки. В 2014 году коллектив салона красоты Beauty club Corkiy во главе с косметологом Ириной Оськиной принял участие в шоу-программе телеканала 1+1 «Битва салонов» и подтвердил высокую квалификацию своих мастеров, оригинальность услуг и их соответствие современным стандартам.

ВЫПИСКА ИЗ ПРЕЙСКУРАНТА Вид услуги Цена/грн.* Олимпийский (оздоровительный) массаж тела 600 Электропорация на аппарате Accura (Испания) 500 Уход за кожей лица Hisiris от Histomer (Италия) 550 * Стоимость одной процедуры на 01.12.2015

Екатерина ПОТЕЛЕЖКО, мастер ногтевого сервиса: – Ноги современной леди нуждаются в постоянном уходе точно так же, как и лицо. Кто-то спросит: зачем? Ведь наши пятки и ступни не подвержены публичному созерцанию! Но, как показывают мои наблюдения, здоровое или – не дай Бог! – требующее лечения состояние женских ног (как, впрочем, и мужских) отражается и на выражении нашего лица, и на общем состоянии организма, а, следовательно – на нашем настроении и работоспособности, на нашей личной жизни и на её материальной составляющей. А французы – те вообще утверждают, что красивые женские ножки перевернули не одну страницу истории… Вряд ли вы станете опровергать тот факт, что вследствие сумасшедшего ритма жизни мы мало спим и недостаточно отдыхаем, зато много ходим, причем, желая следовать моде, носим непомерно высокие каблуки, а в своем стремлении к изяществу – выбираем туфли, весьма далекие от комфорта, полагая, что широконосыми мокасинами мы еще успеем насладиться в глубокой старости... Значение маникюра невозможно переоценить! Ухоженные руки и ногти являются сегодня необходимым элементом имиджа, а в крупных компаниях – и важным элементом дресс-кода, который распространяется не только на представительниц прекрасного пола, но и на мужчин…

ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ

Юлия КУЗЬМЕНКО, юрисконсульт, помощник руководителя юридической компании «Ло Бизнес Консалтинг»: – Благодаря путешествиям, я знакома с работой салонов красоты в разных странах мира. Приходилось бывать и в дорогих заведениях «а ля Помпадур», и в скромных малобюджетных парикмахерских со стандартным набором услуг. В киевском Beauty-клубе Corkiy подкупает соблюдение золотой середины. В общении с клиентами, в интерьере салона царят естественность и гармоничность. Благодаря уютной обстановке, идеальной чистоте, доброжелательности сотрудников, их профессионализму и молодости, сочетающейся с уже наработанным опытом, здесь с первого шага ощущается благоприятная атмосфера, располагающая к релаксу и психологическому комфорту. Предложенный мне «Пакет красоты» включал в себя Олимпийский массаж тела (оздоровительный), аппаратный педикюр с применением косметических средств «Суда», «Laufwunder», «Gehwol» + покрытие гелем-лаком Shellac, а также несколько процедур для лица, у каждой из которых – своя задача. Орбитальный массаж способствует повышению тургора кожи, устранению мимических морщин вокруг глаз. Электропорация на аппарате Accura, направленная на улучшение циркуляции крови, увеличение синтеза коллагена и эластина, обеспечивает проникновение активных веществ в глубокие слои кожи, устраняет признаки усталости и обеспечивает лифтинг-эффект. Hisiris от Histomer – великолепный уход для лица, направленный на восстановление защитных свойств, улучшение самочувствия и эстетических показателей чувствительной кожи. После такого комплекса услуг чувствуешь себя обновленной и счастливой!

24 | Секреты звезд

МНЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛА

МОНИКА БЕЛУЧЧИ.

КРАСОТА ПО-ИТАЛЬЯНСКИ

На свете, наверное, не существует ни одного мужчины, который не вздохнул бы с восхищением, глядя на эту потрясающей красоты актрису, и ни одной женщины, которая не окинула бы с завистью копну её блестящих волос, огромные миндалевидные глаза и идеальную фигуру. Моника Белуччи.. Даже имя её звучит, как поток яркого итальянского солнца, всплеск воды из-под весла гондольера, как краски щедрой итальянской природы и лучезарные улыбки её соотечественников. Звезда фильмов «Квартира», «Малена», «Необратимость» уже давно носит звание «кинозвезда», а также является успешной моделью. И несмотря на то, что Монике пошёл уже шестой десяток, она прекрасно выглядит, а модные бренды до сих пор приглашают её для рекламных фотосессий своей продукции. О самых известных рекламных компаниях стоит вспомнить только из-за того, что в них участвует ОНА! МОНИКА И DOLCE&GABBANA «Роман» великолепной Моники и гуру моды Dolce & Gabbana начался в 2012 году, когда актриса стала лицом косметической линии этого легендарного бренда. Свой выбор Стефано Габбана объяснил тем, что за время их знакомства в 1989 году они практически сроднились, а фантастическая Моника - солнечная и женственная, стала эмблемой Dolce & Gabbana. Как дань её красоте была создана коллекция помад под названием Dolce and Gabbana Monica, где название каждого из шести оттенков содержал имя своей вдохновительницы - Only Monica, Natural Monica, Italian Monica, Attractive Monica, Magnetic Monica, Chic Monica. С этого же года Моника принимает участие во всех рекламных компаниях одежды бренда. Рекламные фотографии своей красочностью и энергией напоминают сцены из классических итальянских фильмов, а Моника выглядит практически ровесницей своей более молодой коллеги

- Бьянки Балти. В рекламной кампании осень-зима 20152016 мэтры продолжают культивировать традиционные итальянские семейные ценности. Была отснята фотосессия из сценок типичной итальянской жизни, в которой принимали участие модели разных возрастов и этнической принадлежности, а звездой, без сомнения, была Моника Белуччи. МОНИКА И CHRISTIAN DIOR К красоте и харизме знойной итальянки не мог остаться равнодушным и классический французский бренд Christian Dior, пригласив актрису для рекламы обновлённой легендароной помады Rouge Dior в 2010-м году. Макияж от Dior всегда считался эталоном, и более того, настоящим искусством, поэтому и представлять его должна была женщина идеальной красоты. Сотрудничество оказалось удачным, и уже в последующие годы Моника представляла как декоративную, так и уходовую косметику от Dior, а также чувственный соблазнительный, как и она сама, аромат Hypnotic Poison.

МОНИКА И ORIFLAME Как человек демократических взглядов, Моника не отказывается предоставлять свою красоту для рекламы менее именитых марок. Так, в 2011 году она заключила контракт на рекламу знаменитой антивозрастной серии «Королевский бархат» со шведской компанией Oriflame. Моника подчёркивала, что рекламирует только ту продукцию, которая нравится лично ей, а глядя, как хороша самая желанная брюнетка мира, её выбору можно доверять на 100%. МОНИКА И ЕЁ КРАСОТА Моника утверждает, что никогда не прибегала к помощи пластических хирургов, и главное для неё в уходе за кожей - очищение и увлажнение. Как и все итальянки, она считает панацеей от всех бед оливковое масло, с которым делает маски как для волос, так и для лица и тела.

В.А. Цепколенко, доктор медицинских наук, заслуженный врач Украины, генеральный директор Института пластической хирургии и косметологии «Виртус»

КРАСИВАЯ, ГЛАДКАЯ КОЖА – это не только подарок наших родителей, но и результат правильного ухода за ней. Обучаться этому необходимо с самого детства, так же как и здоровому образу жизни в целом. А поможет этому эстетическая медицина. Общей тенденцией в современной эстетической медицине является уход от синтетических материалов, чрезмерное и бесконтрольное использование которых является одной из главных причин многочисленных осложнений. А также стремление максимально сохранить индивидуальные черты, минимизировать следы пластической операции или агрессивных методов воздействия. Все это способствует популярности эко-продуктов, косметических линий, в которых преобладают натуральные компоненты и др. Однако кардинально новые перспективы в этом появились благодаря клеточным технологиям. Стремительно войдя во все сферы медицины, они позволили быть ближе к естественным механизмам лечения болезней, в том числе и возрастных изменений. Ведь что такое возрастные изменения кожи? Это не морщины, а уменьшение количества и активности клеток кожи фибробластов – ее архитекторов и строителей, синтезирующих естественные коллаген, эластин и др. важнейшие вещества. Благодаря клеточным технологиям сегодня стало абсолютно реальным восстановить то количество активных фибробластов, которые были, например, в двадцать лет. Вернув при этом не только гладкость, упругость, бархатистость, но и возможность выражать свои чувства и эмоции, возможность почувствовать легкий румянец на лице. Вам не надо больше бояться обездвиживания лица после инъекций препаратов ботулотоксина, превращения в кого-то другого после введения филлеров по «общепризнанным канонам». Клеточные технологии позволяют достичь реального омоложения на клеточном уровне, полностью сохранив при этом Вашу индивидуальность и живую улыбку. Не бойтесь быть собой! Позвольте Вашей коже дышать, реагировать, чувствовать и быть привлекательной в любом возрасте. Живая кожа любит…

Украинский институт пластической хирургии и косметологии «Виртус» тел. в Киеве (044) 332 44 00 тел. в Одессе (048) 7481616 www.virtus.ua

Выбор La Femme | 25

Счастливые перемены, произошедшие в личной жизни главной героини фильма «Служебный роман», лишь подтверждают тот факт, что красивая одежда – будь то даже повседневный, но сшитый из дорогой ткани, идеально подогнанный по фигуре пиджак, добавляет женщине шарма...

ПРЕОБРАЖЕНИЕ.

ФОТО: кадры из фильма «Служебный роман»

26 | Азбука здоровья

ВСЁ О ВИНИРАХ

...И хотя речь в нашей статье пойдет о керамических «пиджачках» для зубов, результат предсказуем: с улыбкой, «отреставрированной» по всем правилам стоматологического искусства, человек выглядит и ощущает себя совсем по-другому! –Каковы же показания для установки виниров? Если так сложилось, что фронтальные

Автор рубрики –

Ирина Леонидовна СКРИПНИК,

директор Стоматологии «ИриС-денТ», врач-ортодонт: – ВРЕМЯ «РАСПИСЫВАЕТСЯ» не только на коже. С возрастом даже идеальные от природы – белоснежные, ровные, идеальных форм зубы – могут изменить цвет, утратить жемчужный блеск, стать «ниже ростом», не говоря уже о последствиях стоматологических заболеваний и травм. Молодых пациентов могут не устраивать исходные параметры передних зубов – например, они слишком мелкие или обусловленного генетикой некрасивого оттенка. Малейшие дефекты особенно заметны во фронтальном участке. Думаю, вам интересно будет узнать, что одним из наиболее современных и востребованных методов художественной реставрации на сегодняшний день является установка виниров. Что такое винир? Образно говоря – новенький пиджачок для зуба, по факту – керамическая пластинка, покрывающая не всё тело зуба, а только видимую при улыбке лицевую его часть. Винир очень тонкий и эстетичный, поэтому у него много преимуществ. Тем не менее это медицинская процедура, и проводить ее надо только при наличии показаний.

зубы уже с пломбами, с трещинами, куда попадают пищевые красители, которые невозможно извлечь ни одним способом, если за годы эксплуатации зубы стерлись по высоте и нарушилась их форма, для восстановления эстетики их нужно покрыть винирами. Неправильно было бы думать, что, выполняя этот вид реставрационных работ, мы всего лишь маскируем изъяны. Улучшая эстетику с помощью виниров, мы восстанавливаем функциональность зубочелюстного аппарата и укрепляем стоматологическое здоровье. То, что вы видите (Ирина Леонидовна показывает одну из работ), еще не виниры, а их проект – одномоментная репродукция, созданная в кресле по предварительному восковому моделированию. А теперь сравните с оригиналом (доктор показывает фотографию улыбки пациента, сделанную при первом визите). Видите, какое истирание было у человека! На этой модели мы уже воссоздали анатомически правильную форму зубов и вывели правильные контакты между челюстями. Когда виниры станут на место, уже правильнее будет движение челюстей и распределение нагрузки, то есть качество жизни пациента улучшится не только потому, что он будет красиво улыбаться, но еще и потому, что он сможет более качественно пережевывать пищу. Кроме того, ему во время разговора не надо будет удерживать воздушные потоки, которые продвигались в щель между верхними «единичками», которая была у него до установки виниров, потому что мы восстановим анатомические пропорции…

–Что лучше: коронки или виниры? Эти два понятия не могут подменять друг друга, на всё есть свои показания. Какую из реставраций лучше применить в том или ином случае, решает врач. Но есть важный нюанс, о котором следует знать пациенту: винир может быть поставлен только на живой зуб с сохраненной пульповой камерой – сосудисто-нервным пучком. Если канал пролечен и зуб депульпирован, о винирах уже речь не идет, это уже показание для покрытия зуба коронкой. Вы также должны понимать, что после препарирования зуб уже не сможет обходиться без винира или коронки. Что из преимуществ керамики хотелось бы отметить: в отличие от композитных пломб, которые впитывают красители, из-за чего со временем темнеют, виниры, изготовленные техником в лаборатории, проходят обработку в специальной печи и покрываются идеально гладким эмалевым слоем, поэтому не подвержены влиянию красящих веществ.

Если по какой-то причине невозможно приступить к реставрации немедленно, задача

врача-стоматолога – создать условия для выполнения показаний. Если, допустим, при осмотре полости рта у пациента обнаружены признаки воспаления десен, сначала мы проведем ему противовоспалительный курс лечения. Другой пример: если в зубной дуге дефицит места, устранить виниром скученность зубов бывает сложно, а порой невозможно, поэтому, прежде чем надеть керамические накладки, мы проведем ортодонтическую коррекцию, чтобы создать условия для их установки. К условным противопоказаниям можно отнести бруксизм: если человек скрежещет (скрипит) зубами во время сна, ставить ему виниры вроде бы нежелательно, но при наличии показаний ставить их все же можно – при условии, что пациент будет надевать на ночь каппу, которая защитит виниры от разрушения.

–Защищен ли зуб под виниром от кариеса? Иногда зубы, так и не прорезавшись, про-

должают лежать горизонтально в челюсти, при этом кариес в них будет развиваться точно так же, как и в зубе, который прорезался и активно работает, в чем и заключается один из парадоксов стоматологии. Точно так же не застрахован от кариеса и зуб под виниром. Однако «усаживая» на отпрепарированную поверхность керамическую пластину, мы, можно сказать, запечатываем (консервируем) зуб, и его фасад будет защищен гораздо лучше, чем тыл.

Азбука здоровья | 27

–Если поставить винир только на один зуб, будет ли он отличаться по цвету от рядом стоящих? Зубные техники любят, когда мы

беремся делать фронтальную четверку, в идеале – шестерку, что объясняется просто: при комплексной реставрации гораздо удобнее выводить ориентиры. Но если рядом с тем единственным зубом, который по медицинским показаниям необходимо покрыть виниром, все остальные зубы – красивые и целостные, было бы неправильно подвергать их обработке. В этом случае будет создано максимальное внешнее соответствие. Почему я говорю максимальное, а не стопроцентное? Как мы знаем из курса физики, преломляемость луча в разных средах различна. Зуб – это природная костная ткань, в которой находится сосудисто-нервный пучок – мягкая ткань, которая по-своему преломляет луч. У керамики – свои физические свойства, кроме того, между виниром и зубом находится клей, то есть прохождение и отражение луча будет происходить чуточку по-другому. Но это не должно смущать пациента. Я уже говорила, что и «родные» зубы, даже рядом стоящие, не идентичны по цвету. Скажу больше: когда делают виниры одного цвета, это неправильно. Если врач и зубной техник работают с пониманием того, что нужно задействовать цветовую гамму как можно шире и чуть-чуть «разрисовать» керамическую массу разными красками, удается получить максимально естественный результат. Если они не «поиграют» с букетом оттенков, будет элемент искусственности. Хорошо, когда и пациент это понимает… Не верьте обещаниям поставить виниры за один день. Одномоментно может быть выпол-

нена только прямая реставрация, для выполнения которой врачу необходимо определенное количество пломбировочного материала и небольшой промежуток времени для восстановления формы зуба. В отличие от пломбы, которая ставится по желанию и видению врача так, как он это себе представляет, винир изготавливается в зуботехнической лаборатории, то есть покрытие зубов винирами – это метод непрямой реставрации, можно сказать, микропротезирование. Создавая на фронтальной поверхности зуба микроплощадку, где могла бы «уложиться» пластинка толщиной приблизительно 0,5 мм, необходимо снять ультратонкий слой зубной ткани. Для выполнения этой ювелирной работы наш врач усаживается за оборудование, которое дает увеличение в шестикратном размере. Поскольку на сегодняшний день покрытие зубов винирами достаточно дорогостоящая процедура, специалист, выполняющий данный вид реставрации, должен сделать все так, чтобы не пришлось затем все переделывать.

Керамические «пиджачки» должны идеально «сидеть» на зубах и полноценно функционировать. Для этого во время предвари-

тельной диагностики мы определяем массу параметров, в том числе – амплитуду движения нижней челюсти пациента: как она совершает круговые движения, как выдвигается вперед и в стороны, как контактирует с верхней челюстью, после чего все показатели переносим в артикулятор. То есть ортопедическая конструкция из керамики, будь то винир во фронтальных, или вкладки/накладки в боковых участках,

делается не «на глазок», а в соответветствии с параметрами зубочелюстного аппарата пациента, а потому будет максимально адаптирована к его жизнедеятельности. Если реставрация выполнена физиологично и анатомически правильно, к виниру пациент достаточно быстро адаптируется. –Сколько визитов к врачу понадобится для установки виниров? На этапе согласования в

форме и размерах будущих реставраций посещений может быть несколько, а в случае «прямого попадания» (когда и врачу, и пациенту сразу всё нравится) может быть два. Тогда во время второго визита будет создана форма, в которую мы поместим «примерочный материал» (еще не керамику), и человек сможет увидеть, как он будет выглядеть после того, как изменится форма. Иногда на этом этапе пациент просит внести изменения: сделать зубы короче, выпуклее, круглее, и тогда мы вновь отдаем слепок в лабораторию, перемоделируем и снова встречаемся. Если человек никак не может понять, нравится ему новая форма или нет, мы предлагаем поносить «примерочный пиджачок» некоторое время, чтобы он смог определиться и высказать пожелания. Такая модель недолговечна, винир может отслоиться в любой момент, но это абсолютно безопасно для пациента, потому что первая примерка происходит неинвазивно, зуб еще нетронутый. Следующий этап – препарирование зубов под виниры, после чего делаются оттиски, которые отправляются в лабораторию, и пациент получает изготовленную по этой уже форме временную конструкцию, то есть он полностью реабилитирован и не испытывает боли и неудобств в ожидании постоянной конструкции. Готовые виниры крепятся на зубах с помощью специального клея. Остатки фиксирующего матери-

Функціональна стоматологія Кіїв, Червонозоряний просп. 6Д Іris-dent.com.ua тел. (067) 658 73 38 (044) 27 007 27

ала удаляются во время полировки. Через 5–10 дней мы проверяем контакты, еще раз полируем обновленные зубы и просим пациента прийти на прием через четыре месяца на контрольный осмотр. –Если вы спросите меня о долговечности керамических конструкций, напомню, что

фарфоровые чашки царских сервизов существуют по сегодняшний день, а в некоторых семьях из них пьют чай… Когда виниры были предложены стоматологическому миру, разработчики заявляли, что это чуть ли не пожизненные вещи, настолько хорошо отработана технология. Безусловно, нельзя исключать человеческий фактор: погрешности в эксплуатации могут привести к тому, что винир и пять лет не продержится. Если пластинка отклеилась, но осталась цела, врач сможет зафиксировать ее заново, а если треснула или сломалась, придется изготовить новую. –Как продлить срок службы виниров? Все как в жизни: сделал или приобрел что-то красивое, хорошее, дорогое – за ним и ухаживать нужно соответственно! «Таврия», знаете ли, может и под домом переночевать, а «мерседес» хочется в отапливаемый паркинг поставить. Человек, который поставил себе виниры, должен профилактически поддерживать жизнедеятельность и здоровье зубов, то есть делать все то, о чем я говорила в предыдущих номерах: регулярно ухаживать за зубами: чистить, снимать налет, не допускать воспалений. Кроме процедур профессиональной гигиены, периодичность которых назначит врач, ничего другого не требуется…

28 | Medical Club

ВСЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

КЛИНИКИ MEDICAL CLUB

У многих людей лечебное учреждение ассоциируется с блеклыми стенами, пресной едой и неприятными ощущениями, а порой сама мысль о походе к врачу вызывает панику. Сегодня такие стереотипы успешно разрушила клиника Medical Club, где интерьер поражает изысканностью, а лечение больше напоминает отдых в престижном отеле.

Medical Club представляет собой многопрофильный медицинский центр. Спектр деятельности клиники – от диагностики, лечения, динамического наблюдения и реабилитации пациентов до работы со здоровыми людьми. ПРОФЕССИОНАЛИЗМ MEDICAL CLUB стремится к совершенству во всем, поэтому специалисты клиники используют только новейшее оборудование, что позволяет достичь лучших результатов. При этом врачи не устают оттачивать свое мастерство, участвуя в научных и медицинских стажировках в ведущих мировых институтах. Профессионализм всего персонала Medical Club сравним лишь с мировым классом обслуживания клиентов. “Персонал хорошо относится, обходительный, отзывчивый. В клинике очень хорошие врачи высокой квалификации, образованные и понимают свою работу”. (Марина)

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КЛИНИКИ MEDICAL CLUB ● Пластическая хирургия ● Гинекология ● Офтальмология

БЕЗОПАСНОСТЬ Успех лечения зависит прежде всего от постановки правильного диагноза, ведь это позволяет подобрать соответствующие методы для скорейшего устранения недуга. В связи с этим в клинике широко представлена лабораторная, инструментальная и функциональная диагностика. Семейный врач выступает в роли координатора по отношению к другим специалистам. Он интегрирует клинические, лабораторные и инструментальные данные обследований в сочетании с их интерпретацией с профильными специалистами. Благодаря подобному сотрудничеству и слаженной коллективной работе удается выбрать оптимальное комплексное лечение. Такой подход сводит к минимуму риски возникновения осложнений и способствует процессу реабилитации. “В клинике новое оборудование, отличная рецепция, и там чисто”. (Ольга) Абсолютная стерильность. Имеется в виду стерильность не только инструментов, но и воздушных потоков, пола и поверхностей, а также одноразовая хирургическая одежда – все это полностью исключает возможность инфицирования. Постоянный мониторинг состояния пациентов после операции исключает риск возникновения послеоперационных осложнений. В клинике есть палата интенсивной терапии, рассчитанная на одновременное обслуживание трех пациентов после операции. Здесь оборудован круглосуточный медсестринский пост, поэтому пациенты всегда находятся под наблюдением медсестры и врача-реаниматолога. Новейшее оборудование экспертного класса и высококачественные медикаменты, которые используются в лучших мировых клиниках. Высокотехнологично оборудо-

ванные перевязочные позволяют существенно сократить реабилитационный период. Так же, как и в лучших западных клиниках, стационарное лечение в Medical Club длится не более трех дней. После выписки пациент остается под опекой врачей еще на протяжении года. В любое время суток клиент Medical Club может обратиться к специалистам клиники, которые предоставят ему квалифицированную помощь. КОМФОРТ Как известно, позитивные эмоции способствуют скорейшему выздоровлению. Попадая в стены клиники, вы оказываетесь в отреставрированном особняке начала прошлого века, где весь интерьер выдержан в едином стиле модерн ХІХ века. Такая изысканная, приятная уютная атмосфера больше свойственна пятизвездочным отелям, поэтому находиться среди такой роскоши – одно удовольствие. “Располагающая, уютная, комфортная обстановка, как дома. Приветливый персонал”. (Алена) Что касается лечения, то для пациентов создаются максимально комфортные условия. К услугам клиентов Medical Club комфортабельные одноместные номера, а также гастрономический ресторан. В соответствии с состоянием здоровья каждого больного и специфики проводимого оперативного вмешательства для каждого пациента подбирается индивидуальное меню. Система безопасности и охраняемая парковка гарантируют личную безопасность и сохранность имущества.

Многопрофильная хирургическая клиника Medical Club ул. Багговутовская, 14, г. Киев. (044) 499 7000, (044) 499 7007 medicalclub.com.ua info@medicalclub.com.ua

Wellness | 29

КТО-ТО МЕЧТАЕТ О НОВОЙ ЖИЗНИ. А КОМУ-ТО ДОСТАТОЧНО И НОВОГО ГОДА. Подарки припрятаны, новое платье куплено, в доме поселился запах мандаринок и хвои. Еще немного, и новая жизнь с Нового года, с чистого листа! Провести новогоднюю ночь с пользой для здоровья – хороший старт. ПРАВИЛО № 1 Последний день года – не последний повод покушать. Не нужно забывать, что новогодний стол – это торжественный ужин, с изысканными или любимыми блюдами. Наш организм не нуждается в ночном усиленном питании. Выбирайте блюда из нежирных сортов мяса или рыбы, морепродукты, овощные салаты с легкими заправками, сухие вина. Вместо того чтобы стоять весь день у плиты, сходите в салон красоты, прогуляйтесь на свежем воздухе, посмотрите любимый фильм. ПРАВИЛО № 2 В течение дня перед празднованием не забывайте кушать в привычное время. Если Вы будете голодны, ночью с большой вероятностью переедите. Сделайте легкий перекус за пару часов до застолья: легкий салат, кефир или фрукты будут кстати. Не забудьте вздремнуть.

СМУЗИ: СЕЛЬДЕРЕЙ + ШПИНАТ + ЛАЙМ + БАНАН СЕЛЬДЕРЕЙ

это продукт, который не только обладает свойством сжигать лишние калории, но и богат витаминами и питательными веществами. В блендере взбейте 2 сте-

бля сельдерея, стакан листьев шпината, стакан воды, сок половины лайма, 1 банан. Поливитаминный коктейль у вас в руках.

ПРАВИЛО № 3 Цвет скатерти и размер посуды влияет на аппетит. Яркие и теплые цвета (красный, оранжевый, желтый) способны возбудить аппетит. Холодные (синий, фиолетовый, зеленый), напротив, усмиряют желание покушать. Не переесть за новогодним столом поможет и посуда правильного размера. Выбирайте десертные тарелки и небольшие салатники, а вот стаканы для воды выбирайте большие. ПРАВИЛО № 4 Не начинайте с алкоголя. Он возбуждает аппетит, и Вы незаметно для себя съедите больше, чем хотелось бы. Сначала съешьте овощи, содержащаяся в них клетчатка в желудке и кишечнике набухает, давая ощущение сытости. Следующая порция еды (как раз мясные блюда и закуски) будет уже меньше. Если вы все-таки переедите, пищевые волокна задержат часть жира.

СМУЗИ: ОГУРЕЦ + ШПИНАТ + АНАНАС + ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ + ЛИМОН + ИМБИРЬ ингредиенты до однород-

Напиток можно приготовить и на основе зеленого чая. Такой напиток будет богат антиоксидантами и витаминами. Смешайте в блендере все

ного состояния: 1 огурец, 2 пучка шпината, 2 чашки порезанного ананаса, чашку заваренного зеленого чая, сок половины лимона, корень имбиря.

Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант ПРАВИЛО № 5 Позвольте себе расслабиться. Не считайте калории, сидя за праздничным столом. Если Вам захотелось встретить Новый год с Оливье, позвольте себе эту маленькую радость. Но только маленькую. А вообще, чтобы не съесть ничего лишнего, не готовьте ничего опасного. ПРАВИЛО № 6 Продумайте программу праздника. Новогодний ужин – это не только застолье. Танцуйте, веселитесь, двигайтесь, заряжайтесь праздничной атмосферой. Удовольствие можно получать не только от еды. ПРАВИЛО № 7, или правило 1 января Утром обязательно позавтракайте. Пусть это будут легкие блюда: творог, омлет, смузи. Не нужно доедать то, что осталось с вчера. Пообедать будет полезно нежирным мясом с овощами. И побольше пейте : вода, зеленый или травяной чай помогут Вам справиться с последствиями ночного пиршества. Запланируйте активный отдых. Посетите Новогоднее представление, прогуляйтесь всей семьей, встретьтесь с друзьями. Лыжи, коньки и перестрелка снежками – источник хорошего настроения и способ потратить съеденные накануне калории. Клуб WELLNESSCONCEPT поздравляет Вас с Новым годом! Желаем крепкого здоровья, процветания и мира в Вашем доме. Будьте счастливы ! А мы рады встречам с Вами на наших тренингах и персональных консультациях.

WELLNESSCONCEPT Киев, пр. Павла Тычины , 8. 098-454-64-19; 095-906-95-08 wellnessconcept@i.ua

30 | Выбор La Femme

СТОП, ВРЕМЯ!

Беседовала Юлия Козаченко

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ УХОДОВЫЕ СРЕДСТВА, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ В ЗЕРКАЛЕ ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ К сожалению, сколько бы ни бились учёные мужи широкими лбами о желание сотворить эликсир вечной молодости, пока это выглядит фантастикой. Но попытки как можно дольше продлить свежесть и красоту лица и тела продолжаются довольно успешно. Пластические операции, инъекции, салонные процедуры, антивозрастная косметика, как салонная, так и для домашнего ухода, - вот немалый и эффективный арсенал в борьбе со временем.

Мирнова Инна Анатольевна, врач первой категории, косметолог, методист, эксперт компании Totispharma group

ПОЛИНУКЛЕОТИДЫ

являются естественными компонентами человеческого организма и принимают активное участие в процессах обновления кожи и стимуляции выработки коллагена фибробластами. В составе косметических средств их действие направлено, прежде всего, на укрепление кожи за счет повышения содержания белка молодости - нового коллагена, а также на восстановление кожи естественным путем и замедление процессов старения, используя 100 % родственные коже вещества и активизируя собственные резервы. После применения средств с полинуклеотидами кожа становится заметно свежее, эластичнее и моложе. Спонсор рубрики бренд Mastelli (Италия). Эксклюзивный дистрибьютор в Украине ТОТИСФАРМА ГРУПП www.totis.ua

И ЗДЕСЬ перед нами стоит главная задача: как правильно подобрать уходовые средства, чтобы увидеть в зеркале желаемый результат. В век интернета и максимальной доступности информации можно, конечно, и самим подобрать подходящую косметику, но если довериться профессионалам, то результат будет намного эффективней и долговечней. Итальянская фармацевтическая компания Mastelli представляет замечательные антивозрастные средства, разработанные собственным научно- исследовательским центром. О домашней anti-age косметике Mastelli и её особенностях мы говорим с врачом компании «Тотисфарма Групп» Инной Анатольевной Мирновой. - Инна Анатольевна, расскажите, пожалуйста, о компании Mastelli и почему именно её продукцию Вы предлагаете своим клиентам для домашнего ухода. - Mastelli - новая марка на украинском рынке. Но она довольно известна за пределами нашей страны. Основанная в 1952 году, она славится тем, что использование препаратов Mastelli позволяет добиться стойко выраженного результата, существенно уменьшить возрастные изменения кожи, восстановить тонус, тургор, эластичность и степень увлажненности кожи. Препараты абсолютно биосовместимы с тканями, гипоаллергенны и нетоксичны. - Такая эффективность связана с наличием в продукции компании Mastelli каких-то особых составляющих? - Да, уникальный и стойкий эффект даёт сочетание полинуклеотидов, гиалуроновой кислоты и витаминов, что позволяет увлажнить кожу и улучшить жизнедеятельность клеток. - Какие же средства Mastelli для ухода в домашних условиях Вы предлагаете своим клиентам? - Прежде всего, мы советуем обратить внимание на два прекрасных дневных крема, один из которых содержит солнцезащитный фактор SPF 20, что предполагает защиту кожи от солнечного излучения. Кремы восстанавливают эластичность, упругость и сияние кожи. Оба крема могут служить хорошей основой под макияж. Помимо полинуклеотидов и гиалуроновой кислоты, кремы содержат витамин Е. Ухаживать за

кожей в ночное время поможет Night Cream, обладающий восстанавливающим и заживляющим эффектом, он успокаивает и укрепляет кожу. Нежной коже вокруг глаз поможет бороться с возрастом, усталостью, отёчностью и тёмными кругами интенсивный омолаживающий гель, а кожа тела будет выглядеть великолепно с помощью укрепляющего крема для тела Body Cream, при регулярном использовании которого кожа будет увлажнена, тонизирована и укреплена. Если у клиентки стоит задача похудеть, то этот крем поможет предотвратить растяжки и дряблость кожи. Уникальный продукт – универсальное масло "3 в 1", который можно применять для лица, тела и волос. Масло замедляет процессы старения, защищая кожу и волосы от действия свободных радикалов, восстанавливает эластичность, препятствует появлению сухости, придаёт волосам мягкость и шелковистость, не оставляя жирного блеска. Масло обладает укрепляющими, увлажняющими и защитными свойствами, благодаря чему оно подходит для самой чувствительной кожи. Ещё один чудесный продукт - интенсивная антивозрастная сыворотка. Это биорегенерирующая "шоковая" терапия против увядания кожи. Сыворотка стимулирует обновление клеток, разглаживает морщины, питает и тонизирует кожу, способствует повышению её тонуса и эластичности, обладает антиоксидантным эффектом. - Наверняка существуют также препараты, которые помогают поддерживать омолаживающий эффект изнутри. - Да, это биоактивная добавка в виде драже, которая оказывает комплексное воздействие на организм, действуя на клеточном уровне. Она обеспечивает эффективную антиоксидантную защиту, стимулирует иммунитет, нормализует обменные процессы в организме. Значительно улучшает внешний вид кожи, предотвращая образование пигментных пятен и морщин. - Спасибо, Инна Анатольевна, за подробный рассказ о новых для наших женщин косметических средствах. Надеемся, что косметика Mastelli найдёт своих преданных клиенток, а они, в свою очередь идеальный домашний омолаживающий уход.

32 | Психология счастья

САМА СЕБЕ ФЕЯ,

Таисия Осипова, психолог

Фото: Александр Заднепряный

ИЛИ

Новый год, по статистике, самый любимый всеми праздник. Нарядно одевается в снежную шубу природа, и мы, так соскучившиеся за дождливые осенние дни по красоте мира, любуемся бесконечно белыми пейзажами. Утром иней рисует сказочные узоры на окнах домов и, попивая горячий кофе с молоком, мы восхищаемся резными ветками вишни, одетыми в морозный иней. Как-то особенно по-волшебному хрустит белый снег под угами, и хотя немного мерзнут щеки и носик, наслаждаемся снегом, что искрится на солнце россыпью бриллиантов и сапфиров. Чудеса… волшебство… Еще больше усиливают чувство должного произойти чуда витрины магазинов, украшенные елочными игрушками и гирляндами. И так и хочется на все деньги накупить подарков, завернуть их в блестящую шуршащую бумагу и сложить где-то далеко в укромном месте, чтоб любопытная детвора не нашла раньше времени долгожданные подарки. И, как мама в детстве, тихонько положить под елку желанные игрушки, когда дети, уставшие и счастливые, лягут спать… Хочется мечтать, загадывать желания под бой часов, боясь пропустить заветные 00:00. С нового года все изменится, все будет по новому… Мы мечтаем о разном. Но каждый год об одном и том же. И если у Вас есть переходящие из года в год мечты, то либо они не настолько важны, что Вы откладываете их реализацию, либо это не Ваши мечты, а влияние социума, подслушанные у друзей, поэтому не спешите их осуществить. Итак, если все пазлы сошлись и мечта именно Ваша, пора ее переводить на новый уровень. Уровень цели. (Если Вы без чего-то жить не можете, то мечта Ваша на 100%.)

ИНСТРУКЦИЯ

ПО ЭФФЕКТИВНОМУ ВОЛШЕБСТВУ ДЛЯ ЛЕДИ ИТАК, ВОЛШЕБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ, как из мечты сделать цель, а потом получить желаемое. Сначала, разбираемся с терминами: Мечта – это особый вид воображения, говорит психология. Мечта – это прообраз цели, говорят лайфкоуч психологии. Цель – это осознанный, запланированный результат деятельности, образ, модель будущего продукта деятельности, то, что мы хотим достичь или чем желаем владеть. Цель организовывает, побуждает человека к деятельности, имеет временной промежуток и четкий план действия. Если цель имеет длительный временной промежуток, то ее нужно разбить на промежуточные цели и по их выполнении делать себе подарки (гладить по голове). Приступаем: 1. ЧЕТКО СФОРМУЛИРУЙТЕ то, чего хотите. Например, хочу выйти замуж за принца. У него должны быть конюшня и белый конь)) 2. ЗАПИШИТЕ, какими характеристиками обладает ваша мечта: внешность принца, возраст, из какой страны, «марка» коня и т.д. 3. ОЦЕНИТЕ свои ресурсы. Если мечта о принце переводится в цель, то для начала посмотрите на себя со стороны. Оцените внешность, возраст, свои другие достоинства. То есть оцените себя по тем же критериям, что и принца и его коня. Четко проанализируйте, что Вы имеете и что еще необходимо, чтоб начинать действовать. Напишите те пункты, что необходимо улучшить, то есть список ресурсов, которых Вам не хватает и они Вам необходимы для достижения мечты. Проанализируйте места где, по Вашему мнению, «водятся» принцы. 4. ПОСТАВЬТЕ СТРОКИ реализации мечты, и напишите план и начинайте действовать по плану. Например: цель 1. Выучить французский язык на уровне разговорного и письма и (срок). цель 2. Заняться верховой ездой (строк) цель 3. Пойти на бальные танцы (срок) цель 4. Познакомиться с принцем (срок) Далее цели разбиваем на промежуточные цели. НАПРИМЕР: месяц даете себе на проработку вопроса, поиск языковой школы или репетитора, записываетесь на пробное занятие, подгоняете свой рабочий график, выбираете время, удобное для изучения… Выучить французский язык до 31.10.2016; Промежуточные цели: до 01.03. 2016 выучить алфавит и купить себе французские духи или сходить во французский ресторан… и т.д. и обязательно вписываете награду за достижение. Поощряйте и балуйте себя.

Когда мечта есть, с ресурсами разобрались, план, цели, строки выполнения расписаны, самое время представить себе финал Вашей мечты – цели. 5. ПРЕДСТАВЬТЕ конечную картинку Вашего желания. Что Вы встретили того самого долгожданного: что Вы чувствуете при этом, как Вы выглядите, что об этом думаете. Визуализируйте конечный результат своей мечты, и он Вам придаст силы, когда будут возникать сложности. Находите внутренние ресурсы и мотивацию. 6. ДЕЙСТВУЕМ по плану – это самое сложное. Если силы покидают Вас, смотрим пункт 5. И когда все цели достигнуты в строк, а принц так и не встретился, Вы 1) выучили иностранный язык; 2) умеете танцевать менует или кадриль; 3)хорошо держитесь в седле. Повод для гордости собой налицо! И обязательно волшебным зимним вечером сидя в кафе и услышав французскую речь, Вы поможете мужчине за соседним столиком сделать заказ, и он чудесным образом окажется принцем (возможно, именно Вашим). С Новым чудесным годом, милые прекрасные дамы! Мечтайте, планируйте, достигайте. И не забудьте про Вашу личную магию. Мы – волшебницы. Я выбираю быть счастливой, а Вы?

Путешествие La Femme| 33

О С Т ГДЕ СБЫВ РОВ, АЮТСЯ МЕЧТЫ

Климат на островах приятный и мягкий в течение всего года. Температура воздуха колеблется от 24°С до 33°C, без резких перепадов. Во время юго-восточного муссона, с мая по октябрь, воздух суше и немного прохладнее. Наиболее благоприятное время для виндсерфинга и парусного спорта период с мая по октябрь. Лучшее время для дайвинга – с октября по май, когда море наиболее спокойное.

Авторская рубрика Ларисы Дюбиной – владелицы туристической компании Art&Journey, ваш Private Travel Designer, Luxury Consierge. Обладатель премии «Жінка Третього тисячоліття»

ЗАКРОЙТЕ ГЛАЗА и представьте себе картину нереальной, неземной красоты. Кокосовые пальмы, белоснежный песок, лазурная вода…Нет границы между спокойствием и здоровьем, гармонией и наслаждением! Небо, вода, солнце и суша завораживают и дарят безмятежность, негу и блаженство. Утонченные Сейшеллы, гостеприимные Мальдивы, красочные Карибы, благостные остова Юго-Восточной Азии, и, конечно, таиственный Остров Пасхи... Выберите отдых на свой вкус: неспешное плавание в ласковых прибрежных водах, экстремальное ныряние или глубоководное погружение, рыбалка с борта прогулочного катера или роскошной яхты, умиротворяющие прогулки по белоснежным пляжам, полеты на дельтаплане, катания на скутере и велосипедах… Мечтайте, фантазируйте, выбирайте! Нет ничего невозможного!

И даже если вам захочется арендовать ВЕСЬ ОСТРОВ на недельку-другую, чтобы почувствовать себя настоящим Робинзоном Крузо (конечно, со всеми атрибутами Luxury Style), мы можем это организовать. Знаем места! Ваши фантазии – наше воплощение!

г. Киев, ул. Дарвина 1, оф. 12 (044) 289-68-66, 289-68-67 www.art-journey.com.ua info@art-journey.com.ua

34 | Украина уникальная

ТАЄМНИЦІ СТАРОВИННИХ ПЕЧЕР

Лядовський Свято-Усікновенський скельний чоловічий монастир

Що ми знаємо про Лядову? Одне з 26 тисяч сіл України? Що чули про це унікальне місце, в вапнякових печерах якого знаходиться памятник архітектури XI–XIX сторіччя – Лядовський Свято-Усікновенський скельний чоловічий монастир? Зрозуміло, яким би яскравим не був текст, які б літературні прийоми не використовував автор, але передати відчуття краси, що відкривається нелінивому подорожньому, котрий добереться до кордону України з Молдовою на берег Дністра і вибереться крутим підйомом до самого підніжжя Храму, та ще й потім на дзвіницю, ніяк не вдасться. Там, на самому вершечку, розумієш, чому краса рятує світ...

Почнемо з назви. Одна з версій про доіндоєвропейське походження Лядова – «ляда» – це віконниця, дверцята. Лядова – це і село, і назва річки, біля гирла якої воно розташоване. Що ж вирізняє цю унікальну місцину з-поміж 26 тисяч інших сіл та містечок України? Впевнена, мало кому відомо, що Лядовський скельний монастир було засновано раніше, ніж Київські печери, а засновником був Антоній Печерський. На початку XI сторіччя, а саме – 1013 року, Антоній, який повертався на Русь з Афону, зупинився в Лядовських скельних печерах і облаштувався в одній із них, в молитвах готуючись до великого походу на Київ. Так, засновник чернецтва на Русі почав створення монастирів саме з місцини, що зветься Лядова. Келія преподобного Антонія, Печерний храм преподобного Антонія, Свято-Усікновенський храм Іоана Предтечі, Храм святої великомучениці Параскеви, прадавні крипти-костниці, монастирські джерела, скелялітопис – це все, що можна огля-

Антонієв хрест

Фото: Юрій Литвиненко. Пано з 4-х кадрів з гелікоптера

Текст: Людмила ГАРАРУК

нути сьогодні. Але так було не завжди. Історія Монастиря сповнена величними і трагічними подіями, до того ж ще не всі таємниці розкриті. Багато міфів і переказів існує про підземні ходи, і достеменно невідомо, скільки їх і куди ведуть. Точно відомо, що... ...історія печер починалась задовго до Антонія. Гомер називає північне узбережжя Чорного

моря «землею кіммерійців». Вчені вважають, що це і є найдавніша згадка про Україну, адже Кіммерія найвірогідніше і була спадкоємицею трипільців. Неподалік від Лядової проходив кордон Римської імперії з давньоримськими містами Клепідава (нинішній Ямпіль) та Метоній (Могилів-Подільський), які згадані в трактаті олександрійського астро-

Украина уникальная | 35

Сьогодні тут, на Лядовській горі, як і тисячу років тому, чисте, аж п’янке, повітря, тиша, спокій– благодать та намоленість...

ленню християн, виглядає більш ніж правдиво. «Въ старину важным торговым путем из Греціи на западъ Европы была река Днестръ. По причине изобилія окрестныхъ лесовъ, она в древности была многоводною и судоходною, а потом по ней велась торговля и по обоимъ берегам ея селились греки и устраивали торговыя места, следы чего сохранились и доселе въ народномъ преданіи и по местамъ въ остаткахъ греческихъ колоній по Днестру... Вместе с торговымъ движениемъ с греческого востока распространялась по Днестру и православная вера», – відзначав історик М. Яворовський наприкінці XIX ст. І далі продовжував: – Дикія скалі і заросшіе дубравами берега Днестра заселились тогда христіанскими подвижниками, религіозное одушевленіе которых оживлялось прекрасными видами природы и деятельными сношеніями съ Царьградомъ и Афономъ». Монголо-татари, завоювавши цей край, створили тут так звану Подільську Орду, обклавши місцеве населення високими податками. Литовський князь Ольгерд в битві на Синій Воді відвоював Поділля у монголо-татар, і після утворення Речі Посполитої починається швидке заселення подільської території поляками, які почали активно будувати маєтки і палаци. Козацький брід у гирла річки Лядова до правого берега Дністра використовується козаками для

обраний козацьким гетьманом Правобережної України. Лядовський монастир розбудовувався попри важкі часи. Більш того, при храмі відкрили школу, в селі поруч засновано 208 господарств (кінець XIX – початок XX сторіччя), в долині Дністра відбувались величезні ярмарки. Та «немає більшої ненависті, ніж ненависть незнання до знання». В 1938 році печерний монастир було підірвано (керував роботами генерал Карбишев) для побудови лінії прикордонної оборони. І дзвони, і кам’яний хрест були скинуті у Дністер, вибухом в річку відкинуто фасад церкви Іоана Предтечі, знищені двоповерхова галереяготель, криниці, розкрадено і втрачено унікальні ікони... ...І тільки в 1998 році в Монастир прийшли монахи з Почаєва на чолі з ігуменом Антонієм, і в печерах почались роботи по відновленню обителі. В 2013 році Монастир відсвяткував своє тисячоліття відбудованими церквами. Маленьке село Лядова, Лядовський скельний монастир (Вінницька область, Могилів-Подільський район) завжди відкриті для гостей. До речі, Антонієв хрест за формою нагадує герб Вінниці та родовий герб Богдана Хмельницького. Випадковість? (Для написання статті використані матеріали роботи Віталія Давиденка «Монастир». Вінниця, 2013)

Келія Антонія, схожа на афонську печеру, особливо шанується в обителі, як і святе джерело імені преподобного

нома, географа і математика другого століття Клавдія Птолемея. Спочатку завойоване дакійським царем Децебалом в 87 році, Середнє Подністров’я належало до Дакії (Молдова), потім римський імператор Траян (згаданий у «Слові о полку Ігоревім») приєднав землі до Римської імперії на 130 років, захищаючи корінне населення від нападу варварів. «Вже при Геродоті тут були торгові міста зі змішаним напівеллінським, напівварварським населенням і еллінською культурою – далекі попередники «матері міст руських» – стверджував відомий російський історик М. Покровський. Після римлян Поділля і Подністров’я з 230 року майже на 120 років підкорили готи. Сармати, готи, гуни, анти, склавини, що населяли територію нинішньої України, зчиняли грабіжницькі напади на малоазійські римські провінції, а до сарматських степів звідти переселялись, рятуючись від переслідування, християни. І якщо Західна Римська імперія перестала існувати в 476 році, то Східіна ії частина під назвою Візантія, де християнство, завдяки імператору Костянтину, утвердилось як державне віросповідування, протрималась ще майже тисячу років. Існуюче припущення, що поширення християнства на Русі почалося саме з Подністров’я і Поділля, завдяки активним торговельноекономічним звязкам та пересе-

масових втеч – реакція на відмову польського короля Сигізмунда на пропозицію Северина Наливайка відвести землі для поселення козакам між Дністром і Бугом. Позначилось це місце і під час антикатолицького руху в Подністров’ї. Петро Сагайдачний 1620 року під охороною козаків привіз до Києва патріарха Єрусалимського Феофана і ще шість православних владик для висвячення найвідоміших православних ієромонахів, таким чином відновивши православну ієрархію, ліквідовану Флорентійською унією. Під охороною тритисячного загону козаків на чолі з гетьманом Сагайдачним місію було супроводжено за правий берег Дністра до турецького кордону. За часів Богдана Хмельницького монахи та ченці Лядовського монастиря, що користувались особливою прихільністю гетьмана, отримують від нього важливе завдання (1649 рік) – передати грамоту патріархові Паїсію, а на словах прохання Хмельницького до цяря Олексія Михайловича про заступництво за Україну та його козаків. Цього ж року через Лядову проходить шлях афонського патріарха Паїсія, який їде з Москви до Єрусаліма, а супроводжують його українські козаки. Він обіцяє підтримку і заступництво перед російським царем. А ще відомо, що Остап Гоголь (прапрадід Миколи Гоголя) керував в 1657 році ПодністрянськоМогилівським полком, куди входила і Лядова, а 1676-77 він же

36 | Женские практики

ТАЙНАЯ ПРИРОДА

ЖЕНЩИНЫ

(Окончание)

Помимо энергетических проблем, с которыми сталкиваются Женщины и которые становятся преградой на пути к мужской любви, привязанности и желания, существует еще и проблема функционирования женских половых органов, причинами которой является следующие моменты.

(Татьяна Дорофеева. Тайная природа женщины. Часть 3, Chercher La Femme № 68) 1. Малоподвижный образ жизни. В наше время высоких технологий подвижный образ жизни становится все менее возможным, редко хватает времени на занятия спортом и собой. Такой образ жизни гасит сексуальный потенциал и понижает жизненный тонус, что приводит к застойным явлениям в малом тазу и половых органах. И как следствие этого – миомы, кисты, воспаления, нарушения менструального цикла и т.д. Может ли такая Женщина быть притягательной, излучать сексуальность и счастье? Если Женщина наполнена обидами, страданиями, пессимизмом, она это и транслирует в окружающий мир, если она не умеет любить себя, заниматься собой и своим здоровьем, она предает себя сама, тогда почему обязан любить ее и не предавать другой человек, который, по сути, ей посторонний, если даже она предает свое Я? 2. Роды. По причине незнания того, как подготовить свои интимные мышцы к родам, сделать их эластичными, чтобы они могли быстро восстановиться и не травмироваться, а также как правильно дышать, чтобы облегчить ребеночку появление на свет, у Женщины после появления малыша травмируются и растягиваются интимные мышцы, теряют свою упругость, появляются болезни, такие как геморрой и т.д. Физиология заключается в том, что без

специальных упражнений и приспособлений самостоятельно невозможно восстановить мышцы и вернуть им былую силу, упругость и ловкость. 3. Аборт. При аборте происходит вмешательство в природную физиологию Женщины, что приводит к травмированию интимных мышц, потере их тонуса и часто к опущению матки. Поэтому, если все-таки Женщине по каким-либо причинам потребовалось сделать аборт, важно восстановить мышцы и флору влагалища. 4. Диеты. Все мы знаем, что в результате строгих диет наша кожа и мышцы всего тела подвергаются истощению и изменению, то же самое происходит и с мышцами влагалища, они атрофируются, становятся очень тонкими, и существует огромный риск их травмирования во время полового акта, не говоря уже о родах. И в этом случае им, как никогда, нужны помощь и восстановление. 5. Возрастные изменения. С возрастом происходят изменения в организме Женщины и в первую очередь на гормональном фоне: снижение уровня секреции эстрогенов и тестостеронов, которые отвечают за женскую молодость и привлекательность, а также за фигуру женщины. С возрастом ослабевают мышцы мочеполовой системы, мышцы ануса, от которых зависит здоровье Женщины. При постоянных занятиях интимными мышцами нам удается либо отодвинуть наступление менопаузы и

таким образом продлить свою внутреннюю и внешнюю молодость и красоту, либо сделать ее прохождение легким, без негативных последствий, а также не позволить интимным мышцам потерять упругость и эластичность. Итак, что же мы имеем в результате занятий программы укрепления и осознанного управления интимными мышцами со специальными тренажерами? Любые развитые мышцы нуждаются в питании, которое происходит за счет кровообращения, сила которого зависит напрямую от силы мышц. При постоянной работе вагинальных мышц поддерживается в более качественном состоянии вся половая система Женщины. Это облегчает процесс родов – раскрытие влагалища во время прохождения плода, без травм для последнего, и постановка правильного дыхания. Состояние влагалища восстанавливается быстрее и качественнее после родов, утончаются послеродовые рубцы. За счет нормального и постоянного кровообращения насыщаются яичники и остальные придатки матки, стимулируется и налаживается гормональный обмен, снижается риск возникновения воспалительных и опухолевых заболеваний. Кровеносные сосуды вместе с лимфатической системой отвечают за очищение вагины, чистоту флоры, защищая от болезнетворных организмов, бактериальных, вирусных и других заболеваний. При интимной жизни нервные

Авторская рубрика Татьяны Дорофеевой, основательницы тренингового центра «Клуб Женского Совершенства», мастера энергетических и сексуальных практик, сертифицированного инструктора имбилдинга, консультанта по взаимоотношениям мужчины и женщины. окончания, которые отвечают за чувствительность вагины, усиливают чувствительность во время полового акта. Развитые, осознано управляемые интимные мышцы сужают или расширяют объемы вагины в зависимости от потребности Женщины, и как результат размеры мужского полового органа перестают иметь значение. Ну и не будем забывать о приятных забавах, которые может выполнять Женщина, умеющая и знающая, как «повелевать» своей тайной, которая открывает ей безграничные возможности и дорогу к молодости, здоровью, наслаждению и властью над мужчинами. Всех вас, кто хочет научиться наслаждаться жизнью, вниманием и любовью мужчин, узнать, как продлить свою молодость, красоту и здоровье, я жду вас у нас в гостях, на тренингах, а также каждую среду на бесплатных завтраках с 8:00 до 10:00 в кафе Aroma на ул. Мечникова, 3. Выбор, конечно же, остается за вами, милые леди… С безграничной любовью, Ваша Татьяна Дорофеева. Основательница тренингового центра «Клуб Женского Совершенства Татьяны Дорофеевой»

Клуб Женского Совершенства

Тел.: (063) 873 01 61 www.tdclub.com.ua

Прогулки по радуге | 37

ПРОГУЛКА НЕЗАПЛАНИРОВАННАЯ:

ЦВЕТ OAK BUFF Авторская рубрика Татьяны Кремешной, президента ВОО «Фундация «Олеся»

(«ДУБ ПАЛЕВЫЙ»)

16 лет подряд всемирно известный французский Институт цвета Понтон делает специальные разработки относительно палитры актуальных оттенков на ближайшие 365 дней, а также определяет главный цвет года. ( Помните, я рассказывала Вам о Marsala, самом модном в 2015 г.?) Но этим летом в Париже решили устанавливать «правила» посезонно. Как результат, на ближайшие осень – зиму нам «подарили» «победителя первенства» – цвет Oak Buff. Во многих изданиях он переведен как «Дуб Желтый». Неверное толкование! Хотя Oak Buff и является «разновидностью» желтого цвета. Правильный перевод – «Дуб Палевый»! Для нас Oak Buff – почти неизвестный термин. Но это лишь на первый взгляд! Данный цвет – неотъемлемая часть нашей жизни. И сейчас я предоставлю Вам доказательства.

OAK BUFF «ЛЕЖИТ» В ПЛОСКОСТИ МЕЖДУ КОРИЧНЕВЫМ И БЕЖЕВЫМ. Его часто называют ярко-верблюжьим, медово-горчичным, цветом горячего песка, блестящей на солнце соломы, знойного африканского льва. Кстати, ни один компонент радуги не может «похвастаться» таким разнообразием оттенков, как Oak Buff. Вы только вслушайтесь в их сказочно-романтичное звучание: светло-шоколадный, бежево-карамельный, бронзовый, фавн, пшеничный, изабеллин, золотисто-песочный, тонни, кремовый. Oak Buff будто создан для поднятия настроения. И, как дополнение к вышесказанному, слова директора Института Понтон Леатрис Эйсман: «Этот цвет вызывает ассоциации с природой, теплом и надеждой». ИСТОРИЯ «ПОПАДАНИЯ» OAK BUFF НА ПОДИУМЫ НЕОБЫЧНА. Сегодня трудно поверить, что первое упоминание о нем появилось в начале ХХ в. в Лондоне. Журнальная статья о жителях южных стран, носящих рубашки-платья из ткани оттенка Oak Buff, рекомендовала знатным модницам Туманного Альбиона обратить внимание на этот цвет при пошиве верхней одежды из кашемира. Так Oak Buff стал синонимом роскоши. Но раскрепощен-

МАГИЯ КАМНЕЙ

ХРИЗОБЕРИЛЛ

Драгоценный камень, уступающий по твердости лишь корунду и алмазу. Цена за 1 карат – 15 тыс.дол. Развивает интуицию, способствует успеху и укреплению семейных уз. Азартные игроки считают его своим амулетом. Покровитель знака Козерог.

ные и дерзкие французские буржуа поступили по-своему. Они сделали этот не самый практичный оттенок своей визитной карточкой, оформив ему статус каждодневной униформы. После почти полувекового затишья новые возможности Oak Buff продемонстрировала несравненная Джеки Кеннеди, объект подражания миллионов женщин. Модный мир влюбился в этот цвет. И данное чувство длится по сей день… ХОТЯ OAK BUFF ОЧЕНЬ МЯГКИЙ И НЕЖНЫЙ, вещи в такой гамме выглядят дорого и стильно. Главное – сочетать их с яркими или темными цветами. Например, белым, черным, красным, индиго, фиолетовым. Если Вы предпочитаете консервативный стиль «Классика», то «Палевый дуб» – это то, что надо! Пальто, юбки, брюки, обувь, сумка, шарф и даже шляпа! Для любительниц повседневного Casual свитер и сапожки Oak Buff вместе с джинсами создадут комфорт и универсальность. Для стиля «Сафари» отлично подходят шорты и платья, а для «Денди» – брючные костюмы. Новые коллекции от Max Mara, Daks, Phillip Lim, Donna Karan, Helmut Lang, Hermes наполнены Oak Buff. И это еще раз подчеркивает его универсальность. Хотя исключения все же существуют: готический и морской стили. ПСИХОЛОГИ СЧИТАЮТ OAK BUFF ЦВЕТОМ ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ. Вот почему дизайнеры так часто используют его при создании интерьеров. Неожиданно для себя я решила сделать цветовой анализ своей квартиры. К удивлению, количество предметов оттенка Oak Buff зашкалило: двери, паркет, шелковый вьетнамский ковер ручной работы, оклады икон, шторы в гостиной, кухонная мебель, фоторамки, антикварные вазы, Даже ушки и лапки нашего йоркширского терьера! А еще – шотландский виски, любимый напиток моего мужа Тамази. И (как же я раньше не замечала!?) магически ароматное содержимое флаконов с духами в спальне: Paloma Picasso, Poison, Chanel, Prada, Opium. В это время раздался звонок в дверь. На пороге стояла моя красавица дочь Олеся в шикарном пальто оттенка Oak Buff. «Я только что из Милана, мамочка!..» OAK BUFF – НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ МОДНЫЙ ЦВЕТ ЭТОГО СЕЗОНА. Палитра «победителей» дышит естественностью и близостью к природе. Это пастельные приглушенные тона. Их 9. Оттенок Dried Herb («Увядшая Трава») притягивает беззащитной хрупкостью. «Полевой Шалфей» (Desert Sage) – прохладный и спокойный. «Шторм» (Stormy Weather) подобен цвету штормового моря. «Бискайский Залив» (Biscay Bay) – разновидность бирюзового цвета. Reflecting Pond («Отражение

в пруду») – спокойный темно-синий оттенок. «Оранжевый Кадмий» (Cadmium Orange) напоминает теплый коралловый цвет в лучах осеннего солнца. «Кашемировая Роза» (Cashmere Rose) таит мягкость ароматного цветка. «Аметистовая Орхидея» (Amethyst Оrchid) интригующа и чувственна. И, наконец, знакомая нам Marsala. Да, он такой, везде присутствующий и не любящий громко заявлять о себе. Подобно осеннему дождю или зимнему снегу размывающий летние краски. Создающий спокойствие и уют. И одновременно обладающий золотисто-искрящейся палитрой, которая наполняет межсезонье множеством полутонов. Осенне-зимнее солнце посылает нам свет, но не греет. Наверное, это и есть отгадка выбора Oak Buff. Цвета-противовеса. Он щедро одаривает теплом и одновременно не слепит своим блеском. Кстати, по мнению ученых, Oak Buff – один из немногих оттенков, положительно воспринимащийся всеми. Спешите насладиться им! Ведь не за горами новый сезон «Весна– Осень». И Институт Понтон уже назначил нового «победителя» – цвет Rоse Quartz («Розовый Кварц»). Но об этом – в следующем году…

38 | Гороскоп

АСТРОЛОГ НАТАЛИ КАГАН

РАСКРЫВАЕТ СЕКРЕТЫ ПРОЧТЕНИЯ СУДЕБ

2016 – год Etat Libre d'Orange Remarkable People

Гейпфрут, аккорды шампанского, жасмин, специи, лабданум, дерево

Atelier Cologne Rose Anonyme Бергамот, имбирь, роза, ладан, уд, пачули, папирус, бензоин

Авторская рубрика астролога Dr.Nassik www.nasik.com.ua тел. (067)118 33 33 События этого года будут непредсказуемыми и порою нелогичными, как и сам тотем – Красная Обезьяна. Это животное обладает сильной природной интуицией. Обезьяна достаточно артистична и мила, но иногда настроение меняется на 180 градусов, и она становится злой и вспыльчивой. Потому и не рекомендуется в этот год строить серьёзных планов. В принципе – они могут с лёгкостью осуществиться, но коварная Обезьяна может смешать карты в любой момент, и результат окажется непредсказуемым. Огненная Обезьяна благосклонна к тем, кто принимает решения самостоятельно и настойчиво идёт к своей цели. 2016-й – это год авантюр, интуитивных решений, активности и жизнелюбия. Именно эти качества присущи людям, родившимся в год Обезьяны. Для тех, кто давно планировал что-то изменить в своей жизни, наступает наиболее подходящий период. Для личных отношений и поиска любви этот год тоже весьма благоприятен. Более тёплые отношения будут не только у представителей противоположных полов, но также между друзьями и знакомыми. Родственники станут общаться чаще. Те, кто в ссоре, скорее всего, помирятся, стоит лишь сделать небольшой шаг навстречу друг другу. Вдохновения, успехов и благополучия в новом году! Ваша, Dr. Nassik

Jovoy Sans un Mot Мандарин, роза, илангиланг, ягоды, ваниль, ирис, мускус

ОВЕН

Любящие во всем брать верх, Овны и в 2016 году часто будут заключать пари, чтобы доказать свое превосходство. Это чревато эмоциональными спадами и настоящей депрессией. Весной появится чувство неуверенности в собственных поступках, но к лету энергетика Овнов поднимется на необычайно высокий уровень, что позволит наладить отношения с окружающими. Год благоприятен в финансовом плане и в отношении карьеры. Я не советую Овнам брать кредиты и одалживать деньги. Одиноким Овнам показано в этот период сделать решительные шаги в плане личных отношений: браки, заключённые в 2016-м, будут счастливыми.

The Different Company Une Nuit Magnétique Имбирь, черника, бергамот, жасмин, роза, тубероза

ТЕЛЕЦ

Забот у Тельцов в этом году будет много, но практически все они принесут положительный результат. Если Телец активно работает, то его ждёт большая награда – неважно, на каком поприще. В этом году Тельцам выпадает шанс круто изменить свой привычный порядок вещей. Только не надо отказываться от помощи окружающих, в одиночку – не справиться. Тельцам в этом году разрешено все: менять работу, квартиру, жениться и разводиться, заводить детей – практически все начинания будут иметь положительный результат. Вторую половину года стоит посвятить семье, а первую – карьере и работе.

БЛИЗНЕЦЫ

ЛЕВ

Велика вероятность, что всякую новую информацию в этот год Близнецы будут воспринимать в штыки, им может потребоваться время на обдумывание. Но предупреждаю: этого времени нет! Надо научиться принимать решения. Отличное время для творчества и самореализации. Обезьяна предоставит Близнецам множество ситуаций, когда можно проявить себя и найти свой путь. Будет достаточно много сложных дней, когда Близнецов может захлестнуть депрессия. Очень внимательными нужно быть в пути, так как год Огненной Обезьяны предвещает для Близнецов повышенное количество аварий и травм.

Настырная Огненная Обезьяна заставит этот знак стать искреннее, отзывчивее по отношению к окружающим людям. Год благоприятен для Львов во всех отношениях, а для некоторых он станет просто восхитительным. Во второй половине года появится стойкое желание перевернуть весь свой мир, стоит только очень взвешенно подходить к этому, чтобы не наломать дров. Если первая половина года обещает для Львов затишье в работе, то конец 2016-го может выдаться весьма бурным. Это время, когда можно смело менять работу, строить карьеру и перспективные планы.

Perris Musk Extreme

Teo Cabanel Lace Garden

Бергамот, жасмин, кумарин, амбра, мускус, абсолю розы, ириса и ванили

РАК

Огненная Обезьяна заставит Раков изменить своей привычке вечно пятиться назад. Все события 2016-го года будут подталкивать осторожных Раков действовать напролом и быстро. Советую посвятить этот год своему оздоровлению и профилактике, это будет совсем не лишним. Год не совсем благоприятен для карьерного продвижения, а вот смена места жительства, покупка дома будут весьма удачными. Если в работе внешне все будет выглядеть достаточно спокойно и стабильно, то в плане финансов придётся попотеть, чтобы укрепить свои позиции.

Лимон, белые цветы, бензоин, ваниль, пудровый и древесный аккорды

ДЕВА

Два года подряд в жизни Девы происходили кардинальные изменения, и год Огненной Обезьяны должен поставить точку в этом процессе. Деве предстоит самокритично взглянуть на себя, переоценить ценности, которые казались незыблемыми, по-новому взглянуть на друзей и коллег. Судьба дает Девам отличный шанс пересмотреть свои взгляды на окружающий мир, и если отнестись к этому несерьёзно, то в будущем может появиться много проблем. Тех, кто справится с этой задачей, ожидает награда в виде новой должности или пополнения в семье. Для одиноких Дев год неблагоприятен, да и семейным парам нужно быть осторожными, чтобы не спровоцировать серьёзный конфликт.

Гороскоп | 39

Огненной Обезьяны ПО ВОСТОЧНОМУ КАЛЕНДАРЮ

Parfums de Marly Darcy

Цитрусы, роза, жасмин, пачули, древесные ноты, белый мускус

ВЕСЫ

Evody Blanc De Sienne

Бергамот, лимон, базилик, ирис, дерево, смолы, кофе

СТРЕЛЕЦ

Гармоничный и спокойный год для представителей этого знака. Год пройдёт настолько ровно, спокойно, умиротворённо и стабильно, что эта внешняя тишина заставит задуматься: а все ли так хорошо? Многим Весам предстоит побороть свои внутренние страхи, хотя любое принятие решений будет даваться тяжело. Отличный год для путешествий, замечательное время для приобретения недвижимости и вложения инвестиций в долгосрочные проекты. Правда, при этом стоит включать логику – весьма высока вероятность «влипнуть» в нехорошую историю для свободных Весов.

Год Огненной Обезьяны продолжит держать Стрельцов в жизненном тонусе. Особо упорных представителей знака, которые не бросили свои наработки на полпути, судьба отблагодарит. Этот год удачен для достижения крупных целей. Ситуации будут провоцировать на откровенные разговоры и выяснения отношений, которые могут закончиться крупной ссорой. Поэтому совет для Стрельцов: думать, думать и ещё раз думать, и беречь свои нервы. В рискованные путешествия лучше не отправляться. А перед дальней поездкой необходимо тщательно все продумать, и я об этих опасностях предупреждаю очень серьёзно!

Histoires de Parfums 1826 Eugénie de Montijo

Evody D'âme De Pique

Бергамот, мандарин, пачули, амбра, ладан, дерево, белый мускус, ваниль

СКОРПИОН

Скорпион проведёт весь год в поисках мистической идиллии. Представителей этого знака посетит желание пересмотреть все ценности и заново расставить приоритеты. Может показаться, что все, начиная от начальника на работе, заканчивая членами семьи, предъявляют этому знаку весьма завышенные требования. Надо не лениться, а подыматься на более высокую ступень своего развития. Тем, кто задумает часть своей работы переложить на кого-то другого, практически гарантирован провал. А смельчаков, которые возьмут на себя повышенные обязательства, удача наградит очень щедро.

Бергамот, груша, абсолю розы и малины, шафран, пачули, дерево, ваниль

Laboratorio Olfattivo Noblige

Miller et Bertaux Close your eyes, and...

Цитрус, лаванда, ирис, нероли, ваниль, дерево, бобы тонка, мускус

ВОДОЛЕЙ

Лимон, жасмин, роза, корица, миндаль, дерево

Для всех Водолеев наступает прекрасное время творчества и вдохновения. Чтобы ваши бурные фантазии не привели к непредсказуемым последствиям, перестаньте бросаться из крайности в крайность, несмотря на то, что креативная мысль и новаторство вашей личности будет оценена по достоинству. Это тот год, когда по плечу реализация самых сумасбродных идей. Есть шанс свои мечты воплотить в действия. В этом году может необычайно расцвести и загореться новыми красками талант у каждого Водолея. Создавать семью в этот период не рекомендуется: в год Огненной Обезьяны брак долгим не будет.

РЫБЫ

Прошлый год для Рыб был полон стрессов, а 2016-й принесёт успокоение. У Рыб появится непреодолимая потребность что-то изменить в своей жизни – место жительства, работу, увлечения или привычный образ жизни, даже партнёров. Рекомендую смело воспользоваться предоставленным шансом! Неуверенность и вечное метание Рыб активная энергия года направит в нужное русло. В этот период весьма возможно появление новых друзей. Также год очень благоприятен для тех Рыб, которые решили создать семью. А тех, кто ещё не задумывался о семье, ожидают серьёзные любовные романы и отношения, которые заставят поволноваться.

Галерея parfum büro

КОЗЕРОГ

Ветреная и переменчивая, Огненная Обезьяна недолюбливает дисциплинированного Козерога. 2016-й год подбросит этому знаку много сложных задач, у которых будет сразу несколько решений. Выбрать из них самый правильный и безопасный – задача умного Козерога. Несмотря на сложности, год обещает быть для этого знака счастливым. Он внесёт преобразования в жизнь и научит тому, что иногда можно повалять дурака, потратить свою распланированную жизнь на совершенно легкомысленные вечеринки и праздники. Внешне страшась бессмысленного прожигания жизни, Козерог втайне будет радоваться предоставленной беззаботности и весёлости.

Дух искусства, свободы и высокой парфюмерии. г. Киев, ул. Кожемяцкая, 18 Вт.-Вс.: 11:00 – 20:00; понедельник – выходной. www.facebook.com/parfum-büro

Уникальная система ассоциативного подбора ароматов: parfumburo.ua

40 | наши партнеры Аlberti Аngelo, хімчистка Київ, вул. Горлівська, 226/228 (044) 563-99-82, www.albertiangelo.com.ua

Arcane ART Gallery

Київ, вул. Десятинна, 13, № 44, (091) 323-23-33

La Femme, Жіночий фітнес клуб

Київ, вул. Старонаводницька, 6 Б (044) 285-33-55, www.lfclub.com.ua

Lavanda, Комісійний Бутік

(044) 451-53-05, www.arome.kiev.ua

Київ, вул. Олеся Гончара, 45А (067) 746-30-00, (095) 899-98-77 (044) 235 30 26, Lavanda2121@gmail.com, www.lavanda.co.ua

Київ, вул. Дарівна, 1, оф. 12 (044) 289-68-66/67, www.art-journey.com.ua

Київ, вул. Іллінська, 12 (044) 451 44 00, (044) 451 44 01 www.lacsante.com

Arome, французький кейтерінг Art&Journey

Arthur Murray

Київ, вул. Лютеранська, 10 А (044) 229-99-37, (067) 209-35-69 www.arthurmurray.com.ua

Bottega gallery

Київ, вул Михайлівська, 26 Б (044) 279-53-53

CHAiSM, Чайна компанія

Київ, вул. Пушкінська, 45/2, оф.32 (044) 234-07-01, (067) 249-45-45 www.chaism.com

Chambre, концепт-стор готель Воздвиженський

вул. Воздвиженська 60 а,б, (044) 531-99-00 www.vozdvyzhensky.com (067) 401-61-17, (067) 322-85-32, (050) 312-85-58, www.worldofbeauty.com www.ll-wb.com.ua, facebook.com/agcosmetics

Clive Christian Ukraine

Київ, вул.. Гоголівська, 4 (044) 501-24-06. (067) 44-33-101, www.clive.com

Costa d’oro , салон меблів Київ, вул. Горького, 72 (044) 287-44-92, (067) 501-80-89 www.costa-doro.com.ua

COUTURE CHANNEL

www.couturechannel.com.ua

Eden Matin, салон краси

Київ, вул. Анрі Барбюса, 5-В (044) 220-15-94/95, (067) 402-57-24

Lac sante, еко косметика

LB Dessous, бутік ексклюзивної білизни Київ, вул. Горького, 12, (044) 287-18-31, www.lbdessous.com.ua

LUTIN, ювелірна студія

Київ, пр. Голосіївський, 60, оф. 35 ЖК Park Avenue (044) 578-10-44, www.lutin.com.ua

Make Up For Ever

Київ, вул. Червоноармійська, 28 (096) 264-00-25, www.lilov.com.ua

Mako Business Café Київ, вул. Жилянська, 75 (044) 362-62-92, www.mako.kiev.ua

Merilyn Media Group, модельне агентство Київ, вул. Червоноармійська, 66, оф. 12. (044) 287-51-04, www.merilyn-media.com

INNtour, Туристична компанія м. Київ, вул. Десятинна, 13 (044) 221-88-88, www.inntour.com.ua

Iris-dent, стоматологія

Київ, просп. Червонозоряний, 6 Д (067) 658-73-38. (044) 270-07-27 www.irys-dent.com.ua

IVANKA, ател’є

Київ, вул.. Кожемяцька, 14В (098) 919 17 17 ivankaatelier@gmail.com, www.ivankaatelier.com

KLAPP cosmetics

Київ, вул. Туровська, 31, оф. 5 067-244-59-84. 044-531-42-50 www.klapp.com.ua

«Косметик Групп»

Royal Mile, туристична компанія

«Варадеро», ресторан

«Кудрявський», дитячий навчальний заклад

Київ, вул. Московська, 46/2 (044) 390-73-83, (067) 657-16-43 www.royalmile.com.ua

RUTA, авторська крамниця

Київ, вул. Городецького, 4 (044) 279-00-90,, www.rutashik.com

Київ, вул. Митрополита Липківського, 45, оф.505 Офіційний представник VISCODERM в Україні (044) 230-80-23, www.cosgroup.com.ua (044) 248 45 18, www.vallexm.com.ua Київ, бул. Т. Шевченка, 27а (044) 234-03-70. www.varadero.kiev.ua

Варенье, кафе

Київ, вул. С. Петлюри, 22 ( 044) 288-28-77, www.варенье.net

Київ, вул. Артема, 26 б (093) 341-23-36, www.starpool.com.ua

Одеса, пров. Катаєва, 3. (0482) 34 34 01 www.vinfort.com

Sanpaolo, ресторан

Київ, пров. Музейний, 4 (044) 290-98-00, www.sanpaolo.com.ua

SIA home fashion, Comptoir de famille www.sia-ukraine.com www.comptoir-de-famille.com.ua

SOLGAR, витамины STARPOOL

«Веді Тургруп-Україна», туристична компанія

«Вінфоpт», імпортер алкогольних напоїв

Tanya Stelya, шоу-рум одягу

Київ, вул. Лютеранська, 21, оф. 2 (066) 411-31-34, www.stelya-moda.com.ua

Tequila House, мексиканський ресторан

«Віртус», інститут пластичної та естетичної медицини

Київ, вул. Костянтинівська, 57 (044) 332 44 00, (044) 332 44 11, www.virtus.ua

«Воздвиженський», бутік-готель

Київ, бульв. Т. Шевченка, 5-7,

Київ, вул.: Хрещатик, 15 (Пасаж) (044) 239-92-30, www.mocco.kiev.ua

М. Київ, вул.Басейна, ½, (050) 351-10-16

New Life, одяг для вагітних та аксесуари для немовлят (044) 287-47-56, 289-26-83 www.newlife-mama.com

Nomination, ювелірний бутік

студія-хімчистка www.OSCAR.kiev.ua

Paradis du Vin, магазин елітних вин Київ, вул. Немировича-Данченко, 14/13 (044) 284-22-04 www.paradisduvin.com

PARFUM BURO, галерея Киїі, вул. Кожем’яцька, 18 www.parfum-buro.ua

PIQUADRO, мережа монобутіків шкіряних аксесуарів (044) 360-50-66 www.piquadro.in.ua

RITO, Будинку моди, магазини

Київ, вул. Ігорівська, 5 (044) 425-25-00, 417-52-66. Київ, вул. Лисенка, 1 (044) 278-71-40. Дніпропетровськ, пр. Карла Маркса, 109 (056) 778-07-02.

TIORO, ювелірний бутік

T.Timofeeva, Студія дизайну

Tony Perotti, фірмовий бутік ТРЦ «Дрім Таун»,

м. Київ, пр-т. Оболонський, 1Б, (050) 380-07-97

Travel&Study

Київ, вул. Рейторська, 31/16 (044) 235-22-61, www.tasc.com.ua

ТРЦ «Променада Центр»,

Київ, вул. Овручська 18, (050) 716-89-54

Мережа магазинів «STATUS» www.status-shop.com

Tony Perotty, ексклюзивна шкіргалантерея

Київ, вул. Червонопрапорна, 34-т (044) 501-51-59, www.tonyperotti.net

vozianov

Київ, вул. Боженка, 86н (044) 200-28-36, www.vozianov.net

Visage distribution

Київ, пров. Кияновський, 7А (044) 272-08-60, (044) 272-08-67 www.bomond.com.ua

World of Beauty Україна, косметична компанія

(067) 401-61-17, (067) 322-85-32, (050) 312-85-58, www.worldofbeauty.com www.ll-wb.com.ua, www.facebook.com/agcosmetics

YAMAGIWA, галерея перлів Київ, вул. Червоноармійська, 132, (044) 522 86 02

«Академія реального життя»

Київ, Оболонська набережна,7, корпус 5 Тел.: (044) 581-04-64, www.pla.kiev.ua

Аюрведа 192, клініка

«Волконський», кафе-кондитерські-пекарні «Прем’єр Палац»

вул. Хрещатик, 15, Пасаж вул. В. Васильківська 5а, Арена Class пр-т. Героїв Сталінграда, 10д вул. Саксаганського, 24

www.natur-boutique.ua

«Нікала», грузинський ресторан Київ, вул. Хорева, 1а тел.: (044) 425-20-01 www.nikala.kiev.ua

«Панорама» ресторан

Київ, вул.. Шолуденко, 3, (044) 597-70-07 www.panorama-rest.com

Портретна лавка

Київ, пр. П. Тичини, 1В, ТЦ SilverBreeze Київ, вул.О. Гончара, www.portret-lavka.com.ua

«Прага», ресторан

Київ. Пр. Академіка Глушкова, 1, (044) 526-99-90

Родоніт, компанія

Київ, пров. Новопечерський, 5 (044) 232-40-10, www.rosa-tv.com

Київ, вул.В. Васильківська, 68 (044) 289-63-80, www.semadeni.com.ua

Дім моди Айни Гассе

Київ, вул. Боженка, 86 а. Тел.: 239 13 87

Дім моди Юлії Айсіної

Київ, вул.Пушкінська, 5, оф.16 (044) 279-39-29, www.juliaaysina.com

Роса ТВ

«СіТіЛайм», компанія www.lime.co.ua

«Тайгер», виробник скляного декору

Київ, вул. Гайдара, 58/10, пов. 3, (044) 206-99-20, (044) 390-73-45, www.tiger-ltd.kiev.ua

«Таймаут», ресторан-бар

Київ, вул.. Горького, 50, (044) 248-73-96 www.timeout-kiev.com.ua

Тотисфарма Групп

Київ, бул. Л. Українки, 26, оф. 406 (044) 223-50-40, (050) 464-15-15 www.totispharma.com, www.princess-filler.com.ua

«Доктор Нассік», творча Майстерня Украфлора Київ, вул. Салютна, 2в астролога (067) 118 33 33, (067) 415 22 22, www.nasik.com.ua

«Канапа», ресторан

Київ, Андріївський узвоз, 19, (044) 425-45-48 www.kanapa-restaurant.kiev.ua

КАТДіК На Лівому Березі Дніпра

Київ, пр. Броварський, 25, (044) 517-36-69, www.drama-comedy.kiev.ua

Київський академічний театр «Колесо»

Київ, Андріївський узвіз, 8, (044) 425-04-22 www.teatr-koleso.kiev.ua

«Клуб Женского Совершенства», Тренінговий центр

Київ, просп.Повітрянофлотський, 9; (063) 873-01-61. www.tdclub.com.ua Вул.Драгоманова,40Е (044)360-54-55, (099)125-58-84, (067)192-00-22 Компанія «Вікторія» www.ayurveda192.ua Київ, вул. В.Житомирська, 40, оф.2 (044) 272-12-37, (044) 272-53-30 «Баркас», ресторан Київ, вул. Володимирська, 49а, (044) 569-56-42 www.victoriafito.com

Goravsky, центр естетичної медицини Київ, вул. Дніпровська набережна, 23. (044) 220-47-17 HYOGO, салон краси Київ, пр. Героїв Сталінграда, 4, корп. 7 (044) 581-63-50, (050) 464-54-64 HYOGO/fleour, салон краси Київ, б. Лесі Українки, 7Б (044) 374-09-02, (063) 365-09-10, (097) 190-25-70 I-SPA Inter Continental Kyiv Київ, вул. В. Житомирська, 2а (044) 219-19-19 (внутр.1501) Kika-style, Beauty House Київ, вул. Горького, 18 Київ, бульв. Лесі Українки, 30-б Київ, Столичне шосе, 101, Le Cristal, салон краси Київ, вул. Червоноармійська, 1-3 (044) 332-57-68 Thai Way Luxury wellness&SPA Київ, вул. Лютеранська, буд. 10А (044) 22-000-48. (067) 465-23-60 www.thai-way.com.ua Maija, мережа салонів краси Салон краси «Майя-Плюс» Київ, вул. В. Васильківська, 132 Салон краси «Майя-Люкс» Київ, б. Шевченка, 20 Салон краси «Майя-Стиль» Київ, вул. Бастіонна, 8/2 Medical Club, багатопрофільна хірургічна клініка Київ, вул. Баггоутівська, 14 (044) 499-70-00 www.medicalclub.com.ua

NK CLUB, центр краси та здоров’я Київ, пров. Михайлівський, 20 (044) 278-33-44 Organic Beauty & SPA Київ, вул. Володимирська, 40/2 (044) 235-97-55 Provance Beauty salon Київ, пр. Героїв Сталінграда, 4 к 3 (044) 581-78-58, (098) 900-15-15 Royal Beauty Club spa & café Київ, вул. Лютеранська, 10 а (067) 220-07-10 Shiki, територія краси Київ, вул. Мечнікова, 10/2 (044) 234-59-62 Soul Spa Club, салон краси Київ, вул. Горького, 92 (044) 528-52-79 Spa Sense, SPA салон Київ, вул. Фрунзе, 31 Б (044) 362-80-15, (097) 751-57-77 www.spa-sense.com.ua Touch Dey SPA Київ, вул. Драгомирова, 16 (044) 359-04-59 Wellness club Leonardo Київ, вул. Б. Хмельницького, 17/52-А (044) 581-08-00 «Акваріум», медикокосметологічний центр Київ, пр-т Героїв Сталінграда, 45 (044) 239-22-12

«Аполлинария», центр естетичної косметології Київ, вул. Шота Руставелі, 3 а (067) 833-11-35, (044) 331-11-35 «Візит-Косметік», клініка косметичної хірургії Київ, вул. Анрі Барбюса, 48 Тел.: 531-95-70 Георгіївський, салон краси Київ, пров. Георгіївський, 5 (044) 332-93-93, (067) 658-74-84 «ЕДІТ», клініка естетичної медицини Київ, вул. Овручська, 21 (067) 224-27-72 «ЕДО» Цирюльня м. Київ, вул. А. Барбюса, 22/26-91 (044) 461-99-88 Інститут Гіалуаль Київ, вул. Ушинського, 30-А (044) 227-77-27 e-mail: hyalual@uf.ua www.hyalual.com «Ла Руз», SPA-салон Київ, вул. Ковпака, 17 (044) 569-17-71 «ЛІНЛАЙН», клініка лазерної косметології Київ, вул. Басейна, 2 (044) 599 55 55 www.linline.ua «Мальдіви», спа-клуб Київ, вул. Анрі Барбюса, 16 (044) 383-19-13 «МедЕстетЦентр», клініка Київ, вул. Павлівська, 26/41 (044) 222-79-33

Зарегистрирован 07.12.2006 Свидетельство о регистрации КВ 12071-942Р

Зам. генерального директора Вера Пешкова Директор креативного агентства La Femme Яна Мазур Руководитель PR-отдела Елена Турченюк Руководитель отдела рекламы Екатерина Куйбеда Редакция Главный редактор Татьяна Мещерякова Выпускающий редактор Анна Левицкая

(044) 400-43-34 www.ukraflora.com.ua

«Фінекс», страхова компанія Київ, вул. М. Расковой, 23, оф. 906 (044) 599 23 00 www.finex-ic.com

«Фітнес Академія», спортивний клуб Київ, вул. Сурікова, 3, (044) 227 61 06. www.f-a.com.ua

Хелсі стайл

Зам. главного редактора Инна Букреева

«Чайтанья» йога-клуб

Литературный редактор Томила Кононова

Ювелірний дім Наталії Спіженко

Дизайнер Вячеслав Боднар

Київ, вул. Туполева, 1-б, (044) 338-85-38, (096) 507-02-22, www.hest.com.ua Київ, вул. Ю. Шумського, 1А (044) 220-29-96, (067) 443-72-24

Київ, вул. Дмитрієвська, 48г (044) 585-05-53, www.ns-jewels.com.ua

Я. Гретера, АРТ-центр

ТРЦ «Більшовик», Киїі, вул. В. Гетьмана, 6, блок А, 3-7 поверх, (044) 200-07-60

Учасники проекту «Сузір’я Краси» «5 ЕЛЕМЕНТ», центр краси Київ, вул. Електриків, 29 А (044) 351-77-42, www.5el.com.ua Aldo Coppola, салон краси Київ, б-р. Шевченка/ вул. Пушкінська, 5-7/29 (044) 537-45-65 Alessandro, мережа салонів краси Київ, вул. Шовковична, 6/15, Київ, вул. Лютеранська, 6, Київ, вул. В. Житомирська, 20, Київ, вул. Лугова, 12, 537-10-20 Київ, вул. Фрунзе, 119/1 Artevilla Wellness Centre (044) 455-84-08, (067) 238-52-51 www.well.artevilla.com.ua Beauty club Gorkiy, салон краси Київ, вул. Горького, 22, (067) 120-01-20 www.facebook.com/GorkiyClub www.instagram.com/salongorkiyclub Beauty lounge BELLAGIO Киев, ул. Горького, 19/21 (050) 469-93-99 Beauty Story , салон краси і СПА Київ, пр. Голосіївський, 60 (050) 420-99-20, (044) 206-04-40 www.beautystory.com.ua Diva SPA в готелі «Опера» Київ, вул. Б. Хмельницького, 53 (044) 581-71-30 Experience Spa Київ, вул. Л. Толстого, 9А (044) 500-70-74 Fitness & SPA club Free Style Київ, пр. Возз’єднання, 15 (044) 294-02-10 Frederic Moreno, cалон краси Київ, Дніпровська набережна, 26-Б (044) 538-14-55, (050) 418-16-01 www.frederic-moreno.com.ua

тел.: 044 223-76-62 clublafemme@gmail.com www.chercherlafemme.ua

натуральних та органічних товарів

«Грегуар», булочна-кондитерська «Д.А.Семадени», кондитерськаресторан

(Шерше ля фам)

Генеральный директор Светлана Люстерник

Київ, вул. Дорогожицька, 8, (044) 481-27-47

Гольф центр

Київ, вул. Велика Васильківська (Червоноармійська), 67/7 (044) 287-21-97 www.gregoir.kiev.ua

Chercher la femme

НАДТ ім. І. Франка

«Мішель», Торговий Дім

Київ, вул. Є. Чавдар, 1, оф. 8 (044)502-31-56, www.rodonit.ua

Оболонська набережна, 20 (044) 230-94-36. www.golf-center.com.ua

Журнал

Издатель Продюсерское агентство La Femme

Київ, пл. Івана Франка, 3 «ВІП-Україна» (044) 279-59-21, www.ft.org.ua (096) 800-30-07 Київ, пр. Голосіївський, 70, www.peclavus.com.ua info@swewtbox.com.ua, www.sweetbox.com.ua «Натур Бутік», мережа магазинів

SweetBox, Дизайнерські прикраси

Київ, ТЦ «Глобус», 3-я лінія (050) 152-01-98, www.tioro.com.ua

Mocco, ресторан

«Літус», косметологічна клініка

0 (800) 30-19-47, www.solgar.com

Київ, вул. Московська, 27 (044) 288-5-888, www.sandler.com.ua

Київ, вул. Жилянська 48/50 А 0 800 500 290, www.miele.ua

Miele Галерея

Київ, пров. Косогорний, 10, (044) 272 61 69 Київ, вул. Механізаторів, 2 (044) 220 08 12 www.kudryavsky-school.kiev.ua

Киїі, вул.: Л.Толстого, 25 (044) 461-94-90 www.litus.com.ua Київ, вул. Воровського, 19, оф 1, (044) 545-85-85 «Магнат», кінноспортивний клуб Київська обл., Бориспільський р-н, www.veditour.com.ua с.Чубинське, вул. Липнева, 1 «Вилла Роз», фермерське (044) 568-11-22, www.magnat.in.ua господарство «Байрон Агро» «Максі тв», телеканал Київ, Вул. Бориславська,54, Київ, вул. Павлiвська, 18 А, секцiя 4 www.milk-shop.com.ua (044) 359-02-50, www.maxxi.tv «Вікторія Файнблат», Дизайн-бюро (050) 331-91-53, www.faynblat.com.ua, www. «Мать и дитя» медичний центр Київ, вул. Російська, 54/15, (044) 251-3-251 faynblat.ru, www.design-faynblat.kz www.mdclinics.com.ua

Sandler, студія стилю

Київ, вул. Воздвиженська, 60, а, б www.vozd-hotel.com

Київ, ТЦ «Глобус», 3-я лінія, (066) 024-00-85, www.tioro.com.ua Київ, вул. М. Раскової, 23, оф. 706 (044) 391-47-93, 383-06-18, www.friday-tour.com NOSTRO interior design (044) 332-11-13 Goodman, ресторан www.nostro-studio.com Киїі, вул.: Жилянська, 75 (044) 596-00-00, www.ua.goodman.ru OBERIG jewelry, ювелірний бутік Київ, вул. Грушевського, 4 Health&Beauty Medical (044) 278-47-22 Київ, вул. Дашавська, 25, оф. 91 (068) 855-87-17, (099) 723-16-50 OK Bar, ресторан Київ, вул. В. Васильківська, 94 HELENBER FASHION БУТИК www.ok-bar.com Київ, вул. Червоноармійська, 18 (098) 992- 09- 99, (044) 235-54-54 OSCAR Luxury Cleaning Studio, 067) 327-91-37, (099) 756-15-87 Idea-design@mail.ru, Idea21design@gmail.com www.idea-design.in.ua

«Валлекс М»

Київ,вул.Ак.Туполева, 19 (044)499-06-20, www.roca.net.ua

Київ, вул. Спасська, 8а (044) 417-03-58, www.karta.ua

FRIDAY tour, туристичне агентство

IDEA-DESIGN

ROCA, Представництво в Україні

«Наташа Балабанова», салон краси Київ, пров. Бехтерівський, 8, оф. 2 (067) 242-88-66. «Натюрель», СПА в готелі «Хаятт Рідженсі Київ» Київ, вул. А.Тарасової, 5 (044) 581-12-34 «Перламутр», клініка провідної косметології Київ, вул. Щорса, 32 а (050) 462-40-49 «Сабіна», СПА-центр Київ, вул. Рейтарська,15 (044) 278-72-15 Салон краси та СПА Beauty Story Київ, Голосеевский пр-т, 60 (050) 420-99-20, (044) 206-04-40 «УнгварЪскій», етно-велнес-комплекс Ужгород, вул. Електрозаводська, 2 (0312) 61-65-65 «ФітнесРеал», Спортивно-оздоровчий клуб Sity SPA «Бьюті Реал» Київ, вул. Драгоманова, 31в (067) 658-35-88 «Формула краси» Київ, ул. Драгоманова, 6-А (044) 570-80-04 Хаятт Рідженсі Київ Київ, вул. А.Тарасової,5 (098) 110-49-96, (095) 320-00-41 (044) 581-12-34 www.kyiv.regency.hyatt.com

Креативный редактор Анастасия Зверева На обложке Модели: Анастасия Зверева, Виктория Продан, Юлия Сандлер Фотограф: Олег Гриценко Make-up: Ольга Малюченко, Алена Шмакова Hair stylist: Ольга Малюченко, Сергей Губанов Тираж 10000 экземпляров Периодичность издания: ежемесячно Печать: ООО «Типография «от А до Я» Киев, ул. Коллекторная, 34/40 тел. (044) 562-41-42 Ответственный за печать: Сергей Пируцкий Авторы несут ответственность за достоверность информации. За содержание рекламы ответственность несут рекламодатели. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов публикаций. Редакция ведет переписку только на страницах журнала. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Перепечатка материалов допускается только с разрешения издателя.