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La actriz mexicana protagonizará y coproducirá series originales y películas para el servicio de streaming líder en español. Pantaya, el servicio Premium de streaming de películas y series de primer nivel en español, anunció que firmó un acuerdo general de varios años con la actriz mexicana Maite Perroni. Como parte del acuerdo, que es el primero de este tipo en la historia de Pantaya, Perroni protagonizará y coproducirá películas y series originales para la compañía. Las películas desarrolladas como parte de este acuerdo serán producidas en conjunto con Pantelion Films, la compañía socia de Pantaya. Este acuerdo general se basa en una relación existente entre la reconocida superestrella latina y la plataforma líder de streaming en español luego del actual rol protagónico de Perroni en la serie original de Pantaya El juego de las llaves, que está disponible de manera exclusiva en la plataforma. También es la protagonista de la película animada Un rescate de huevitos, que se estrenó en el servicio el 12 de noviembre, y de la serie Herederos por accidente, además es la estrella y productora asociada de la película Doblemente embarazada. “Es un gran honor formalizar esta asociación con Pantaya y Pantelion Films, luego de colaborar durante tantos años en grandes proyectos, lo que incluyó la oportunidad de ser portavoz de Pantaya en el comienzo de su lanzamiento hace ocho años”, comentó Perroni. “Estoy emocionada y agradecida de poder trabajar con un gran equipo para crear contenido de entretenimiento de calidad y de gran nivel para el público hispano en EE.UU. y en todo el mundo”.

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La Mejor tiene un buen principio

¿QUIERES SER FELIZ? ¿SÍ O NO? Puede parecer un poco tonto, pero el decidirte y finalmente elegir ser feliz puede ser el primer paso más difícil que darás en toda tu vida. Antes de siquiera pensar o mentalizarte en cómo puedes ser feliz, realmente debes querer serlo. Aunque no lo creas, muchas personas dicen querer serlo sólo para salir del paso. No es que no quieran serlo, pero en el momento que dice supuestamente querer ser feliz, realmente lo que menos sienten o piensan es eso. Yo misma me dije muchas veces que sí y en realidad, muy al fondo de mí, lo único que pensaba era que quería seguir mi día a día y listo. Por lo tanto, respóndete esta simple pregunta y verás cómo todo va cambiando a mejor. Pero respóndela con honestidad y seguridad, sino, no servirá de nada. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero una vez que te decidas, todo irá cuesta arriba de ahora en adelante Piensa positivo Vamos, nadie dijo que ser feliz sea fácil, pero todo es cuestión de empeño. Pensar positivo es uno de los retos más grandes de, me atrevo a decir, todas las personas en el mundo. Rodearnos o estar llenos de negatividad es fácil, pero cuando se trata de ser positivos, es como intentar caminar miles de kilómetros. Ahora, lo importante en realidad es nunca detenerte. Eventualmente llegarás, eso es seguro. Dicho esto, pensar positivo es trabajar todos los días en ti y en lo que te rodea. La autoestima y confianza son clave para pensar en positivo todo el tiempo. Sin ellas, ¿qué eres? Hay muchos aspectos en los que trabajar en este punto, pero todos te llevarán a ser feliz una vez que denomines la forma en la que piensas. Porque de

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eso se trata el poder pensar positivo: dominar tu mente. Por ende, es necesario que la entrenes y refuerces diariamente para contrarrestar todos los pensamientos negativos. En el proceso, tampoco olvides alejarte de personas que sólo traen negatividad a tu vida. Deja de compararte Siguiendo un poco una parte del punto de arriba, para ser más específica, la autoestima, de verdad debes dejar de compararte con otros si quieres mejorarla. En general, siempre nos comparamos al menos en algo mínimo con otros. Diría que es algo común y hasta natural en nosotros, pero eso no significa que no debamos corregirlo. Muchos somos infelices, principalmente con nuestro físico, porque queremos ser como alguien más. Probablemente has leído y escuchado esto en varias partes, pero el ser diferentes y únicos es lo que nos hace especiales. Entonces, ¿cuál es el afán de compararte con otros?Una cosa es que quieras mejorar tus defectos o habilidad a partir de motivarte con otros. Pero otra cosa es querer cambiar y ser literalmente como ellos. Si paras de compararte, verás que sólo con eso serás mucho más feliz. Tu autoestima y confianza serán mucho más altas y no te agotarás viendo o comparándote con los demás. En serio, cambia mucho nuestra vida el simplemente dejar de hacer esto. Te lo dice alguien que lo hacía constantemente. Así que, obsérvate más a ti mismo y deja de ver a otros mientras lo haces. Eres perfecto tal como eres, tanto por dentro como por fuera. Sólo mejora aquellas cosas que realmente notes puedes hacer mejor, pero a base de querer hacerlo tú, no por ser alguien más. Así ayudarás a tu autoestima y confianza sin duda alguna.

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La Entrevista Por: Fabián W. Waintal ©

Habiendo estrenado el nuevo rol como directora de cine en medio de la pandemia durante el virtual Festival Internacional de Toronto (mejor conocido como TIFF), Halle Berry incluso había presentado la película ‘Bruised’ por videoconferencia. Y aprovechando que desde el 24 de Noviembre, finalmente llega al resto del mundo, por Netflix, Halle aceptó la propuesta de recorrer los momentos más importantes de su vida, desde los primeros pasos como actriz hasta el Oscar de ‘Monster Ball’ y las inevitables comparaciones con la actualidad de su nueva carrera como directora. - ¿El debut como directora se puede comparar con tus primeros trabajos como actriz? - La actuación en cierta forma llegó como muchas cosas en mi vida, como esa especie de universo que a veces se nos cruza en nuestro destino. Es lo que exactamente pasó con mi debut como directora de cine, tal cual como cuando empecé como actriz. No siempre suelo seguir el camino que me impongo, pero sigo el camino que a veces se me presenta. Y es algo que me sirvió bastante en la vida. En este caso los productores ni me habían imaginado en el rol principal, como una luchadora de artes marciales mixtas. Tuve que convencerlos. Y cuando llegó el momento de buscar un director, después de hablar con una amiga me di cuenta que yo podía dirigirla. La única diferencia es que esta vez me tuvieron que convencer a mí. Y lo lograron. - ¿Cuál dirías que fue la producción de cine que mejor ‘dirección’ tuvo en tu carrera? - La verdad es que todas mis actuaciones son como mis hijos. Cada una de ellas me dejó alguna impresión, incluso aquellos trabajos que pueden haber parecido un fracaso o los que no lo fueron, los que suelen señalarme la gente. Tengo que decir que aprendí siempre algo valioso en cada estudio de cine por el que pasé. Con todos los roles que les di vida, aprendí algo, como con todos los directores de cine con los que trabajé. Cada experiencia tuvo un gran valor personal. Por eso es tan difícil elegir cuál fue más valorable que otro. Es como decir que hijo amo más. Es imposible. Los amo a todos por igual, cada actuación es parte de mi crecimiento y mi evolución como artista y también como mujer. Todo forma parte de mi vida y en cierta forma te diría que fueron pasos necesarios para llegar hasta donde llegué hoy.

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- ¿Habiendo entrado en el mundo del espectáculo por haber sido la primera afroamericana que participó en el certamen de belleza de Miss Mundo, en cierta forma tuviste que demostrar que eras mucho más que una cara linda all momento de trabajar como actriz? - En verdad, cuando me llamaron para trabajar con Spike Lee en ‘Jungle Fever’, en un principio querían que interpretara el rol de una hermosa esposa. Y hubiera hecho lo que sea por el honor de conocer y trabajar con un director como Spike Lee. Pero cuando leí el guion, inmediatamente quise interpretar el rol de la drogadicta. Era la forma de alejarme de la parte física que me había definido tanto, para demostrar que hay un lado diferente en mí. Y por suerte, Spike me dio la oportunidad de hacerlo, aunque tengo que decir que tampoco lo vio enseguida... pero eventualmente se dio cuenta que yo podía actuar, demostrando que las drogas no discriminan y afectan a todos por igual. Fue una muy buena oportunidad. - ¿Y así como a los hispanos les ha costado encontrar un lugar en Hollywood, te das cuenta las puertas que abriste en tu caso para otros afroamericanos? - Es algo que sentir, cuando filmamos ‘Boomerang’ con Eddie Murphy. Sentí que estábamos adelantados en el tiempo. En aquel entonces, no me parecía que el mundo estaba listo para ver un cine así, con gente afroamericana así. Fue una buena forma de cruzar fronteras, pudiendo contar nuestra historia, presentándonos como somos. La gente todavía no había conocido nuestra verdad y hasta los críticos de cine creo que no entendían

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nuestra cultura lo suficiente como para darse cuenta lo relevante que fue. - ¿Y el Oscar que ganaste como Mejor Actriz por ‘Monsters Ball’? - A mi siempre me gustaron los personajes que están quebrados socialmente, gente que lucha por sobrevivir o que no son comprendidos. Son los roles que más me gustan Probablemente tenga que ver con mi propia experiencia en la vida. Cada vez que me tocó actuar en esa clase de roles, sentí cierta catarsis donde me pareció que yo me estaba curando al compartir partes personales que están escondidas en esos roles. No siempre se presentan abiertamente, pero son una gran oportunidad para zambullirme y trabajar. Y cuando llegó a mi vida aquel personaje de Leticia Musgrave entendí exactamente el dolor del personaje y la tortura que viví en el cine. Es algo innato. - ¿Es verdad que en un principio, en aquel entonces, en estudio tampoco querían que fueras la protagonista? - Es verdad. Tuve que luchar bastante por ese rol. Tuve suerte porque el director Marc Forster luchó por mí y tal cual como Spike Lee creyó en mí, al pensar que no se puede definir como se ve alguien que sufre. ¿Cómo se ve alguien así? Tuve mucha suerte al darle vida a un personaje del estilo del Oscar. - ¿En una época en que Estados Unidos hoy revive el racismo con la policía, hubiera tenido un efecto diferente estrenar hoy ‘Monsters Ball’ donde tu personaje afroamercianco se enamora del policía de raza blanca que tiene que ver con la muerte de tu esposo? - No, no creo. Es algo que también dije en aquel entonces. Siempre me pareció una historia muy importante para contar. Es un personaje con el que me identifiqué muchísimo. Para ser honesta, ni siquiera lo vi a Billy Bob (Thornton) como el blanco salvador. Yo vi dos personajes que necesitaban amor, como el aire que necesitaban respirar, siendo el producto de un padre afroamericano y una madre de raza blanca, en el mundo de ambos. Y yo entiendo lo que significa amar por amar. No importaba de donde venía el amor. Era más importante lo que necesitaban como seres humanos. Es lo que pensé en aquel entonces y es lo que sigo pensando hoy. Nunca los vi como un tema racial, ni blanco ni negro. El amor que necesitaban era mucho más importante. - ¿El estereotipo del amor que impone el cine a veces tiene muy poco que ver con la realidad? - Tal cual. Y no siempre sabemos donde lo vamos a encontrar. Yo siempre defendí la idea de evitar imponer límites en donde podemos llegar a encontrar el amor. Amor es amor y no siempre deberíamos dictar donde o como lo podemos encontrar. Pero todos lo necesitamos, todos lo buscamos. Es parte del ser humano. Es parte de lo que nos hace sentir vivos y nos ayuda a evolucionar.

La Entrevista

Por: Fabián W. Waintal ©

HALLE BERRY - ¿Qué significa el amor por el Oscar hoy para Halle Berry, sabiendo que ya lo tienes? - Y... los premios son bastante graciosos. Hay quienes dicen que son como una marca que le dan credibilidad a nuestro talento. Pero al mismo tiempo, genera demasiadas expectativas sobre nosotros. Y a veces esa expectativa es muy difícil de manejar porque en realidad, no sabemos que actuación puede llegar a ganar premios. Y yo sé que nunca los busqué tampoco. Pero una vez que ganas un Oscar, no hay fórmula que asegure que vas a ganar otro ni que vas a conseguir trabajos que valgan la pena otro premio. No es algo que podamos controlar. Y la expectativa es injusta porque en cierta forma impone que si ganaste una vez, deberías seguir ganando, como si de alguna forma pudiste controlar la primera vez que quisiste ganarlo. - ¿El lado malo del Oscar? - Hay demasiados cuestionamientos de gente que hoy juzga mucho más lo que hago. Y ahí es cuando notó que perdí la libertad que tenía antes de ganar el Oscar. Esa es mi lucha. Pero insisto: trato de mantener mi identidad y sigo intentando buscar personajes que me interesen, personajes diferentes que me fuercen a crecer. No quiero volver a interpretar la misma clase de personajes, dos veces, quiero evitar el estereotipo y no es fácil, porque el material disponible no siempre se apoya en las elecciones que yo quiero tomar.

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La Entrevista Con

Adassa y mauro castillo Elenco de “Encanto” Por: Lalo

LA MEJOR: Para mi es gusto poder tener a dos grandes cantantes y grandes actores de doblaje, que Disney nos eligió en esta nueva película que esta próximamente a estrenar. Me refiero por supuesto a Mauro Castillo y Adassa. ¡Chicos! ¿Como están?, buenas tardes ADASSA:¡Hola, buenas tardes! MAURO: ¡Hola, excelente! LA MEJOR: Que gusto poder platicar con ustedes y sobretodo que nos cuenten de este gran proyecto que sin duda tendrá prácticamente todos los ojos del mundo en Colombia. Una producción de Disney increíble “Encanto” platíquenos al respecto. ADASSA: Yo hago el papel de “Dolores”, ella es la que puede escuchar todo, tiene el don de escuchar todo y ella es la prima de “Mirabel”, también tiene sueños que “puede que, si o que no “se vayan a cumplir, me identifico mucho con ella porque a veces me siento un poco invisible y con la presión de querer ser lo mejor para su familia. Además, ella también canta que por cierto me encanto lo que escribió Luis Miguel Miranda, porque hizo una música usando lo tradicional de Colombia y mezclando los ritmos frescos como el reggaetón. Que para mi lograron hacer algo espectacular. Dolores también hace rap de una manera mas suave que va mas con su tipo de carácter y la familia es todo para mi, esta película muestra la diversidad no nada mas física de la familia, también emocional y las historias que a veces uno no puede comprender que están dentro de las generaciones que existen dentro de un hogar y la locura que pasa dentro de una casa. LA MEJOR: ¡Wooow que padre! Mi querido Mauro platícanos un poco de “Félix” que es tu personaje. MAURO: Félix es el alma de la fiesta, el que admira a todos simplemente por ser como o son. Los admira por ser y por estar ahí, los invita todo el tiempo a disfrutar de la vida, a relajarse, el esta muy ligado a toda la relación que hay de los relatos que los abuelos nos cuentan como las leyendas, mitos y el como preparar ciertas recetas.

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Con Adassa y Mauro Castillo. Elenco DE “Encanto” El tiene todo eso en su corazón, el representa la afro-colombianidad y que no me canso de decir que somos casi 5 millones de afros en Colombia y mostrando todo ese testimonio de vida y decir “se puede sonreír a pesar de las adversidades hay que salir adelante y mostrar una identidad y que bueno que hoy esta identidad este ante los ojos del mundo a través de esta gran producción acompañada de una música increíble, un relato hermoso y con todo lo que nos gustaría que la gente conociera de nuestro país que es Colombia. LA MEJOR: Sobretodo como lo mencionas mi querido Mauro, los ojos del mundo van a apuntar a Colombia, si bien lo hicieron con el estreno de “Coco” que fue una historia mexicana yo creo que también para Colombia esta producción va a ser un relato de su gente. Por cierto ahora que me cuentan un poco de sus personajes yo creo que fueron hechos especialmente para ustedes, por ejemplo Adassa tu eres la princesa del reggaetón. Mi querido Mauro la experiencia dentro de la música y la composición. Creo que sin duda será algo importante y me da mucho gusto que en este doblaje latino tengan ustedes la oportunidad de dar vida a estos personajes. Platíquenme también un poco por favor; en que países ya se estrenó, en que países todavía no. ADASSA: Ahora mismo se estrena el 24 de noviembre de 2021 en Estados Unidos, me parece que el 25 de noviembre se estrena en Colombia. MAURO: Hay unas salas que van abrir el 24 y otras que van abrir el 25. Lo que podemos resaltar de todo este hermoso ejercicio es que dentro de Estados Unidos va a ver la posibilidad de que las personas vean la película en español; entonces es un logro enorme. Comienzan a pasar cosas bastante interesantes con nuestra cultura latina y que bueno que Disney tenga en su corazón la aspiración de llegar a muchas personas “hispanos parlantes” no solamente fuera de Estados Unidos sino dentro de los Estados Unidos.

Pero por ahora enfocados en este gran estreno (Encanto) que honra mi tierra que es Colombia y mas que nada invitando a todo el mundo que se unan como familia global latina que somos. Así que si queremos mas estrenos como este donde la gente latina que tiene tanto potencial sale a la luz dando vida a estas maravillosas historias hay que apoyar este tipo de películas para que sigan estas producciones donde tenemos la oportunidad de seguir brillando como latinos que somos. MAURO: Por ahora estoy desarrollando un álbum de nombre “idilios” ya esta en todas las plataformas digitales. Pueden encontrar canciones muy “rumberas” un tema muy romántico que se llama “Quédate”. Así que los invito a todos a que escuchen este nuevo proyecto, el cual es un proyecto orgánico, es totalmente sincero e independiente. Es una gran oportunidad para compartir, entonces estén pendientes de nuestras redes sociales para compartir todo lo que estamos haciendo. También tengo shows en Nueva York, en Colombia y también en Ecuador. Asi que por ahí nos vamos a ver también “jajaja”. LA MEJOR: Enhorabuena por todos sus proyectos en especial por esta gran producción que es “Encanto”. ¡Cuídense mucho! ADASSA Y MAURO: ¡Bye!

LA MEJOR: Pienso que para ustedes es una manera increíble de terminar este 2021, con esta producción increíble. Y me gustaría saber aparte de este gran estreno, que nos espera próximamente de los ámbitos artísticos de cada uno de ustedes. ADASSA: Estamos trabajando en un disco de genero reggaetón y mesclando en conjunto con mi esposo que es un cantautor y muy buen productor de música texana, entonces vamos a hacer una combinación bastante interesante que va a salir el 2022.

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cuando coincidas en algún pensamiento con otra persona.

Cómo ser mejor cada día...

CÓMO DISTINGUIR LO ÚTIL Y LO VALIOSO ¿Por qué eres único y especial? ¿Alguna vez te has preguntado porque eres único y especial, que es lo que te hace diferente a los demás? ¿Cómo te identificas? Te conoces realmente? Yo siempre he pensado que soy única y especial simplemente por ser yo misma, físicamente, emocionalmente e intelectualmente no soy igual a nadie mas, yo voy creando mi propia vida, mi propio proyecto tengo defectos y virtudes, como fortalezas y debilidades, cambio con el tiempo, con lo que aprendo y vivo al igual que me encanta adaptarme a la situaciones y se que lo que me hace ser única y especial son mis pensamientos, palabras y acciones, me conozco, me cuido y me amo, porque solo así puedo brindar y compartir ese mismo amor con los demás. Y tu te has preguntado porque eres único y especial? ¿Alguna vez te has preguntado por qué eres especial? Estoy segura que sí. No te preocupes, no tiene nada de malo. De hecho, es bastante normal. El problema es que es casi 100% seguro que terminas pensando que no tienes nada de especial y justo en eso es en lo que no quiero que caigas. Por ello, quiero que sepas estas cosas que te hacen especial y las tomes como un regalo. No hay nadie como tú Sé que es muy general, pero es que esto es irrefutable. No hay nadie como tú, no importa cuánto busques. En lugar de verlo como algo malo como muchas otras personas, deberías abrazar este hecho. Si no estás seguro de ser único en tu especie, por decirlo de una forma, sólo piensa en lo siguiente: Nadie piensa de la misma forma que tú aún

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Físicamente, nadie es completamente idéntico. Así que está bien que te sientas especial por tu apariencia. Esta son sólo algunas de las cosas que indican que efectivamente, nadie es como tú. La lista es interminable, pero muchas de esas cosas debes descubrirlas por ti mismo. No se trata de que no quiera decírtelas, sino de que los aspectos que te hacen ser tú sólo puedes conocerlos al aceptarte y estar consciente de que nadie se parece a ti. Cuando te vayas descubriendo y abrazando este hecho, encontrarás más motivos que complementarán esta razón por la que eres especial. Aportas una luz única al mundo Me gusta pensar que todos somos estrellas y que le aportamos una luz al mundo. Quizás pienses, “pero las estrellas son todas iguales”. Espero que sepas que estás en un error y con sólo ver el cielo puedes ver por qué. Todas las estrellas brillan, pero si las detallas un poco, verás que en tamaño y forma suelen ser un poco distintas. Viéndolo un poco más a fondo, ninguna estrella es igual si pudiéramos verlas más de cerca. Así que velo de esta forma: eres una de las muchas que hay en el cielo, pero nadie brilla como tú. Por ende, la luz que aportas es completamente única. Cuando se trata del mundo, velo de una forma totalmente general. ¿A qué me refiero con esto? Que la luz que aportas puede ser a tu entorno en general o a una persona en específico. El mundo puede ser cualquier cosa o persona que se siente iluminado por ti y créeme, hay muchas. Todo el hecho de sentirte especial tiene que ver mucho con tu confianza y amor propio. Aprovecho este momento justo para recordártelo porque muchas veces dependemos de lo que otros sienten por nosotros o cuánto dependen de nosotros. No dejes que otros determinen tu brillo. Sólo deja que sean un complemente y tú el de ellos. Así que trabaja en tu confianza y autoestima manteniendo todas estas razones en tu mente.

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FIFA no lo recomendó

FÚTBOL Semifinales Liga MX

Eliminarón al Ame, ni modo, lástima por el líderato general, esperemos que Solari a partir de esta eliminación ya por fin entienda que el torneo en México se juega diferente a España. Tigres con vía libre, tendrá que superar a León y los del Bajío están tomando su mejor versión en el momento clave. Pumas y Atlas con mucho corazón y nada que perder, tal vez los rojinegros con mejor fútbol de conjunto y los de CU con mucha garra. Los partidos de vuelta serán entre sábado y domingo, días en los que se conocerán a los finalistas que buscarán ser los nuevos campeones del futbol mexicano.

El Balón de Oro es para Messi

Lionel Messi Messi volvió a reinar y, tras un año en el que debido a la pandemia del coronavirus el premio quedó desierto, fue proclamado este lunes ganador del Balón de Oro en París, el séptimo de su carrera y segundo consecutivo de una colección que comenzó en 2009. Avalado por la Copa América que conquistó con Argentina y de la Copa del Rey ganada en abril con el Barcelona, al margen de su trofeo de máximo goleador (el octavo) en la Liga española antes de marcharse al PSG en agosto, el astro argentino cumplió con los pronósticos que le catalogaron como el máximo favorito a pesar del discreto papel

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desempeñado durante sus primeros meses en Francia, donde su arranque no ha sido todo lo espectacular que el mundo del futbol habría imaginado... Pero el mundo del futbol premió una vez más sus merecimientos para, 24 horas después de repartir tres asistencias en un mismo partido por sexta vez en su carrera, constatar que su estrella sigue siendo la más brillante del planeta, camino de los 35 años y convertido ya sin discusión en el futbolista de referencia de toda la historia. En 2009 sucedió a Cristiano Ronaldo como ganador del Balón de Oro, por primera vez. Repitió en 2010, 2011 y 2012, siendo especial el podio que compartió con sus amigos y compañeros del Barcelona Andrés Iniesta y Xavi Hernández, para ceder el galardón en 2013 y 2014 a su gran competidor durante toda la década, a quien volvió a superar en 2015 y tras de quien, otra vez, cedió en 2016 y 2017.

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La versión de que la FIFA había sugerido o recomendado a todas sus federaciones afiliadas retirar la regla del gol de visitante fue descartada por el presidente de la FMF, Yon de Luisa. En el caso de la Liga MX, el cambio del reglamento se tomó por decisión de los directivos locales. “No, la FIFA no mandó ninguna orden o sugerencia de quitar el gol de visitante, son decisiones de la Liga MX para la Liga MX”, comentó Yon de Luisa, presidente de la Federación Mexicana de Futbol. Después de que la UEFA y la Conmebol anunciaron que habían decidido retirar la regla del gol de visitante, como criterio de desempate en sus competencias, circuló la versión de que la FIFA era la que recomendó a sus afiliados extinguir dicho reglamento. En una investigación de ESPN Digital se encontró que no existía un documento que le diera soporte a esa versión, además que en el ente que rige el futbol internacional se desconocía dicha instrucción o sugerencia. El presidente de la Federación Mexicana de Futbol, reconoce que no hay un sugerencia o recomendación de FIFA para retirar la regla del gol de visitante como criterio de desempate, por lo que en México fue una decisión tomada por los propietarios de la Liga MX. La tendencia a extinguir el gol de visitante como criterio de desempate se ha vuelto internacional, debido a que la Conmebol y la UEFA, gracias a sus comités de competencias, también se sumaron a la elección de abolir la regla por una “competencia más justa”. En Concacaf también se ha considerado retirar la regla, aunque no se ha tomado una decisión definitiva. En la pasada Liga de Campeones de la Concacaf, el gol de visitante como criterio de desempate siguió vigente. México es uno de los países que se han sumado a esa tendencia global.

Jonathan dos Santos, fuera del Galaxy

Los Ángeles Galaxy anunció el lunes que dio por terminada su relación contractual con el mediocampista mexicano Jonathan Dos Santos, quien no seguirá en el club para la temporada 2022, luego de que terminó su contrato y éste no le será renovado. “Agradecemos a Jonathan por sus contribuciones al LA Galaxy”, dijo el Presidente del LA

NBA Joe Harris fuera por cirugía

Galaxy Chris Klein. “En cinco temporadas con el Galaxy, Jonathan fue una pieza clave del equipo y un líder dentro y fuera del campo. Apreciamos mucho su ética de trabajo, profesionalismo y pasión durante su paso por nuestro club y le deseamos todo lo mejor”, agregó. Dos Santos se convirtió en el 30º jugador en la historia del club en disputar 100 partidos de temporada regular para el Galaxy. Desde que firmó con el club en el 2017, Dos Santos jugó 103 partidos de temporada regular (91 como titular), anotó seis goles y aportó 12 asistencias. Se desconoce cuál pueda ser el futuro del mediocampista de 31 años, quien en su momento mencionó que su intención era terminar su carrera en la MLS con el Galaxy, aunque también estuvo en la mira del América, en donde militó su hermano Giovani, quien desde su salida de El Nido no tiene equipo.

El escolta de los Brooklyn Nets, Joe Harris, se someterá a una cirugía en el tobillo izquierdo lesionado y se espera que se pierda de cuatro a ocho semanas, dijo el agente de Harris, Mark Bartelstein, a Adrian Wojnarowski de ESPN. El entrenador de los Nets, Steve Nash, sostuvo que la cirugía de Harris solucionará “una pequeña partícula de hueso” en el tobillo y, con suerte, permitirá que el escolta salga de la lesión. Harris se ha perdido los últimos seis juegos desde que se lesionó el tobillo en una victoria en Oklahoma City el 14 de noviembre. “Tendrá un alcance y luego veremos qué significa eso una vez que se hayan sometido al procedimiento”, destacó Nash después de la práctica de los Nets. “Creemos que esto es algo realmente positivo que puede dejar atrás

esta situación a largo plazo en lugar de correr el riesgo de que vuelva a ocurrir o la incertidumbre con la lesión”. Harris está promediando 11.3 puntos y disparando un 46.6% desde detrás del arco de tres puntos esta temporada. “Hay una pequeña partícula de hueso allí”, dijo Nash. “Solo la incertidumbre, es mejor eliminarlo. Pensamos que potencialmente se resolvería solo porque ha estado allí, pero no lo está. Ojalá ese sea el final”.

DeMarcus Cousins firma con Bucks

Los Milwaukee Bucks han contratado al cuatro veces centro All-Star, DeMarcus Cousins, dijeron fuentes a ESPN el domingo. Cousins, de 31 años, firma un acuerdo no garantizado para unirse a los campeones defensores de la NBA, dijeron las fuentes. Los equipos deben garantizar contratos por el resto de la temporada antes del 7 de enero. Los Bucks se han quedado sin el centro Brook López debido a una lesión en la espalda y necesitaban un poco más de tamaño para reforzar su primera línea. Los Bucks no han anunciado oficialmente el movimiento, pero luego de su victoria por 118100 contra los Indiana Pacers el domingo, tanto la estrella Giannis Antetokounmpo como el entrenador Mike Budenholzer hablaron de la necesidad del equipo de tener otro grande

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con López fuera de juego. “Obviamente, Brook es una gran parte de lo que hacemos, no puedo esperar a que vuelva a estar sano, pero al final del día, sin Brook, no tenemos otro grande”, dijo Antetokounmpo. “Siento que es una gran carga para mí y para Bobby (Portis) ser esos grandes todo el tiempo en la cancha, así que simplemente agregar a otro jugador, será bueno”. Budenholzer agregó: “Estamos jugando contra Giannis y Bobby, realmente como nuestros dos grandes en este momento, así que creo que cuando miras la tabla de profundidad y miras cómo estamos sustituyendo y todo, la profundidad en la posición grande es algo que podría utilizar”. Cousins ha promediado 20.4 puntos y 10.6 rebotes en su carrera de 10 años en la NBA, que incluye dos lesiones importantes en la parte inferior de la pierna en los últimos años: un ligamento cruzado anterior desgarrado y un desgarro de Aquiles. Ha sido cuatro veces AllStar y dos veces seleccionado para el segundo equipo de la NBA (2015 y 2016). Jugó siete años con los Sacramento Kings hasta un canje a New Orleans Pelicans en 2017, y firmó sucesivos acuerdos de agente libre con Warriors Golden State, Houston Rockets, los Clippers y ahora los Bucks.

MLB Max Scherzer con acuerdo, irá a Mets

El estelar abridor Max Scherzer y los New York Mets están finalizando un acuerdo que se espera esté en el rango de tres años y $130 millones, dijeron fuentes familiarizadas con la situación a Jeff Passan, de ESPN. Todavía hay detalles por resolver y las cifras podrían cambiar, añadieron las fuentes. Los Mets han gastado mucho dinero durante el fin de semana, firmando al jardinero central Starling Marte, al jugador de cuadro Eduardo Escobar y al jardinero Mark Canha por un valor combinado de $124.5 millones. Y después de ver a los abridores Noah Syndergaard y Steven Matz firmar con otros equipos en las últimas dos semanas, al nuevo propietario Steve Cohen no se le iba a negar uno de los mejores lanzadores del mercado en Scherzer. Scherzer, tres veces ganador del premio Cy

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¿Qué mejor que

Young, estuvo entre los lanzadores más destacados de la década de 2010, junto con Justin Verlander y Clayton Kershaw, y ha llevado su dominio a la década de 2020. En 2021, durante su temporada de 36 años, Scherzer tuvo foja de 15-4 con efectividad de 2.46 en 179 entradas para los Washington Nationals y los Dodgers. Abanicó a 236 bateadores y embasó a solo 36. Finalmente terminó tercero en el Cy Young de la Liga Nacional.

NFL Mike McCarthy, positivo COVID-19

El entrenador en jefe de los Dallas Cowboys, Mike McCarthy, arrojó positivo por COVID-19 y se perdió el partido del jueves por la noche contra los New Orleans Saints, dijeron las fuentes a Adam Schefter y Dianna Russini de ESPN. Al momento del cierre de la edición de La Mejor Magazine, se estaban conociendo los detalles, por lo que hoy sabremos si afectó al desempeño del equipo para el partido de ayer en contra de los Saints. Los Cowboys están lidiando con un brote de COVID-19 que ya marginó recientemente al tackle derecho titular Terence Steele, así como tres asistentes ofensivos y dos de sus entrenadores de fuerza y acondicionamiento para el juego de esta semana. Una fuente señaló a Schefter que hay “hasta ocho positivos en Dallas. Los detalles siguen llegando”. Los Cowboys están realizando pruebas diarias a jugadores, entrenadores y personal y las seguirán haciendo hasta el martes. La liga impuso protocolos más estrictos esta semana, sin embargo, los Cowboys ya estaban en ese tenor antes del Día de Acción de Gracias. Realizarán reuniones virtuales este lunes y podrían continuar el martes, también. El receptor abierto Amari Cooper se perdió los últimos dos partidos tras ser colocado en la lista de reservas/COVID-19, pero se espera que vuelva con el equipo este lunes. Los Cowboys han perdido tres de sus últimos cuatro partidos y juegan sus próximos tres partidos como visitantes.

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Christian McCaffrey, fuera

La temporada de Christian McCaffrey llegó a su fin, anunciaron los Carolina Panthers. El corredor estelar sufrió una lesión en el tobillo izquierdo durante el segundo cuarto de la derrota del domingo, 33-10, ante los Miami Dolphins y solo participó en una jugada en la segunda mitad. En un comunicado, los Panthers explicaron que una resonancia magnética reveló que la gravedad de la lesión justificaba que McCaffrey fuera enviado a la lista de reservas lesionados. Debido a que esta es la segunda ocasión de McCaffrey en la lista de reservas lesionados en la temporada, no hay tiempo suficiente para que regrese al equipo con solo cinco partidos por disputar en el calendario. McCaffrey se perdió 13 juegos la temporada pasada por lesiones y cinco a principios de esta temporada por una lesión en el tendón de la corva. McCaffrey, elegido al Pro Bowl y el primer equipo All-Pro en el 2019, tuvo 99 acarreos para 442 yardas y un touchdown esta temporada, además de 37 recepciones para 343 yardas y una anotación. En su carrera, McCaffrey acumula 781 acarreos para 3,587 yardas con 30 touchdowns y 357 recepciones para 3,015 yardas y 17 anotaciones por esa vía.

F1 Cancún busca fecha de F1

En Cancún, Quintana Roo hay dos grupos de empresarios que han mandado cartas a la FIA en busca de ser sedes de una fecha de Fórmula 1. La carrera por construir un circuito que esté a la altura de la Gran Circo está al sur de México, aunque, según fuentes consultadas por ESPN Digital, sólo uno de los dos proyectos presentados se podrá realizar. En Tulum, Quintana Roo, un grupo de empresarios, encabezados por el arquitecto Mario Esteban González González convocó a conferencia de prensa para anunciar la construcción de un autódromo, en la zona de Parque Aventura, y que se realizará gracias a una inversión de 3 mil 700 millones de dólares, en un área de 500 hectáreas y que tendrá capacidad para 130 mil personas. Fuentes consultadas por este medio recono-

cieron que hasta ahora ese proyecto no ha culminado los trámites para obtener permisos de construcción y no se ha aprobado algún estudio para conocer el impacto ambiental en la zona. Aún así, en la presentación de Mario Estaban González, se presumió la carta que se le envió a la FIA, con la intención de ser sede de una de las dos fechas de F1. El otro proyecto de autódromo está contemplado en el proyecto denominado “Cancún 2050”, documento consultado por el área de investigación de ESPN Digital, y en este participaría el papá de Checo Pérez, Antonio Pérez. A diferencia del que se está planeando en Tulum, este se encontrará cerca del aeropuerto de la entidad. “Dentro de la zona de desarrollo de Cancún 2050 se prevé la inclusión del proyecto

denominado Terminal Cancún AeroLa semana pasada, puerto, un macroproyecto de vivienBen Shalom, le dijo a da y entretenimiento y el desarrollo ESPN que el trato esde un proyecto del Autódromo de taba cerrado y que, Cancún, Centro de Convenciones, cuando se firmara, Exhibiciones, Conciertos y los usos se convertiría en una de carácter social asociados al misde las peleas más immo”, se lee en el documento consulportantes fuera de la tado por este medio. división de peso pesaEl plan “Cancún 2050” tiene el do del Reino Unido. respaldo de FONATUR y también La pelea se llevará realiza gestiones con la FIA para a cabo en Manchester tener una fecha de Fórmula 1, una Arena y se transmitirá vez construido. en vivo por Sky Sports La carrera por una competencia en el Reino Unido. de la máxima categoría del automoBrook (39-3, 27 vilismo está en el Sur de la República Mexi- KOs), 35, de Sheffield, y Khan (34-5, 21 cana, aunque sólo uno de los dos proyectos KOs), 34, de Bolton, no pudieron llegar a un que se han postulado se podrá materializar. acuerdo en 2016 cuando ambos pesos welter se unieron al peso mediano para peleas alternativas. BOX Brook y Khan han sufrido derrotas en peleas recientes, y ambos habrán estado fuera del Amir Khan vs. Kell Brook, confirmada ring durante más de un año en la noche del Los británicos Amir Khan y Kell Brook se encombate. frentarán en un pelea de peso welter el 19 de febrero de 2022, anunciaron los promotores Está por finalizar el año, y viene la definel lunes. ición de la Liga MX, así como los últimos parLos promotores Boxxer dijeron que la tan tidos de la NFL antes de postemporada. No esperada pelea había sido firmada y confirse pierdan todos los detalles deportivos y de mada después de largas demoras causadas la comunidad latina, en La Mejor Magazine. por la pandemia de coronavirus.

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El autorretrato de Frida Kahlo alcanza un récord de 34,9 millones de dólares en subasta.

“Pintado en el mismo año en que su amado Diego se embarcó en un romance con su amiga, la actriz mexicana del Siglo de Oro, María Félix, este poderoso retrato es la expresión pintada de su angustia y dolor”, dijo la directora de arte latinoamericano de Sotheby’s, Anna Di Stasi, en un comunicado de prensa posterior a la subasta. “Se podría decir que el resultado de esta noche es la venganza suprema, pero de hecho es la máxima validación del extraordinario talento y el atractivo global de Kahlo. ‘Más que un bello retrato’ “’Diego y yo’ es mucho más que un retrato bellamente pintado. Es un resumen ilustrado de toda la pasión y el dolor de Kahlo, un tour de force del crudo poder emotivo de la artista en la cima de sus habilidades”. Un autorretrato de Frida Kahlo se convirtió en la obra más cara de un artista latinoamericano jamás vendida en una subasta, alcanzando 34,9 millones de dólares en Nueva York el pasado 23 de Noviembre.2021

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HISTORIA DE LOS TAMALES

Los tamales son uno de los platillos típicos más emblemáticos dentro de la gastronomía mexicana, ya sea como parte de la dieta diaria o para celebrar algunas de las festividades más importantes del año, como Navidad o el Día de la Candelaria. Con más de 500 años de historia, la receta original del tamal ha evolucionado dependiendo de la región del país, por lo que actualmente existen cientos de formas de prepararlos. Este platillo viene del vocablo “tamalli”, que signiﬁca “envuelto” en náhuatl, aunque el origen de este platillo ha sido un tema de discusión en diferentes países de Latinoamérica, siendo México el país señalado por diversos historiadores como la cuna de esta receta. Según los escritos de Fray Bernardino de Sahagún, se cree que fueron los mexicas quienes llevaron los tamales a otras partes del continente, al ser un alimento muy común para esa civilización, la cual tenía un gran dominio político y comercial en la región.

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De acuerdo con Sahagún, los mexicas usaban carne de pavo, ﬂamencos, ranas, ajolotes, conejos y pescados para rellenar la masa envuelta en hojas de maíz además de otros ingredientes como calabaza, frijoles y chile. También, se sabe que este platillo era cocinado de forma comunitaria para celebrar grandes ﬁestas religiosas, como el agradecimiento por la fertilidad de la Tierra, ofrenda a los muertos y diversos eventos sociales. Por otro lado, el historiador novohispano Mariano Fernández de Echeverría y Veytia, escribió en la “Historia antigua de Méjico” que los tamales eran una comida bien conocida entre las culturas prehispánicas, preparada

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especialmente por los indios, y los describió como: pastelitos de masa de maíz, rellenos de diversos guisados de carne y pescado en ﬁgura de bollo, envuelto en las mismas hojas de las mazorcas del maíz, y cocidos dentro de una olla de barro sin agua”. Actualmente, se estima que existen más de 500 recetas de tamales solo en México, de las cuales surgen más de 4 mil diferentes preparaciones, dependiendo de las tradiciones de cada región y las costumbres familiares de cada comunidad. Sin duda, la Ciudad de México es el lugar en donde el tamal tiene más variaciones, desde la tradicional receta con salsa verde o roja, hasta las versiones gourmet, dulces, vegetarianas y veganas. Pero la llamada “guajolota”, conocida también como torta de tamal, es el platillo más incrustado en la cultura alimenticia de la ciudad. Y para usted:¿Cuales son sus preferidos?

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Taylor Swift

lanza una nueva versión de “Christmas Tree Farm”

El mejor entretenimiento para toda la familia La superestrella mundial ha grabado, en los famosos Abbey Road Studios de Londres, una versión Amazon Original de su clásico tema navideño, la cual está disponible para que todos los oyentes de Amazon Music la puedan escuchar en todo el mundo

Amazon Music anunció el lanzamiento de una nueva versión exclusiva de “Christmas Tree Farm” de la ganadora de 11 premios Grammy y única mujer en obtener tres veces el Álbum del Año: Taylor Swift. “Christmas Tree Farm (Old Timey Version)” llega justo a tiempo para las fiestas de fin de año y Swift viene de batir récords con su producción Red (Taylor’s Version), en posición número uno. La versión reinventada de Swift de su amado éxito navideño se grabó en Abbey Road Studios en Londres, y presenta un nuevo y hermoso arreglo respaldado por una orquesta de 70 músicos. “Christmas Tree Farm (Old Timey Version) (Amazon Original)” de Swift ahora está disponible exclusivamente para todos los oyentes de Amazon Music a nivel mundial, incluso en audio espacial con Dolby Atmos: aquí.

Studios, la nueva grabación de Swift presenta instrumentos de viento, cuerdas y cascabeles, que recuerdan a las clásicas canciones navideñas de grandes bandas de épocas anteriores. Por tiempo limitado, los clientes que aún no hayan usado Amazon Music Unlimited pueden obtener tres meses gratis, con acceso ilimitado a más de 75 millones de canciones, sin publicidad, con streaming de audio de la más alta calidad y millones de episodios de pódcasts. Además, con la compra de determinados dispositivos Amazon Echo, los clientes nuevos de Amazon Music Unlimited pueden obtener seis meses gratis.

“Taylor Swift es un ícono que ha batido récords de streaming en Amazon Music a lo largo de los años, y esta temporada estamos encantados de llevar esta nueva y atemporal versión de 'Christmas Tree Farm' a sus fanáticos, mientras se reúnen con amigos y familiares para las fiestas”, dijo Ryan Redington, Vicepresidente de la industria de la música en Amazon Music. Inspirada en su juventud, cuando creció en una granja de árboles de Navidad en Pennsylvania, Swift escribió “Christmas Tree Farm” mientras celebraba con su familia durante las fiestas del 2019. Si bien los admiradores conocen y aman la exitosa y rítmica versión de “Christmas Tree Farm”, Swift quería capturar el acogedor y relajante ambiente navideño para su canción Amazon Original. Junto a una orquesta de 70 músicos en Abbey Road

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En La Sala

El mejor entretenimiento para toda la familia ¡Vuelve el podcast de Amazon Original En La Sala! Y con una novedad: esta segunda temporada será presentada por la superestrella venezolana, Evaluna Montaner de Echeverry.

El podcast de Amazon Original En La Sala regresa con la segunda temporada presentada por la cantante venezolana, actriz y esposa, Evaluna Montaner de Echeverry, que se lanzará el 1 de diciembre exclusivamente en Amazon Music con episodios de audio y video disponibles cada semana en la aplicación de Amazon Music. En La Sala es un podcast de audio y video honorado dos veces por Webby y que invita a los fanáticos a "la sala" con la nueva anfitriona Evaluna para discutir sobre la vida a través de una lente latina. En La Sala fue creado para satisfacer una necesidad desatendida de la comunidad Latinx, donde personalidades líderes pueden abrirse en un espacio seguro para discutir lo que aman y celebran, lo que necesita cambiar y los problemas cotidianos que impactan a la comunidad Latinx. El programa fue creado y producido por Diana Dotel en Gema Productions, en asociación con Amazon Music.

regresa el 1 de Diciembre con nueva anfitriona Jauregui. Para la segunda temporada, Becky le pasa el testigo a Evaluna para aportar su propia perspectiva sobre los temas más importantes para ella como mujer latina, filántropa y futura madre. Los invitados especiales de Evaluna incluirán a su compañero superestrella latino (y esposo) Camilo, con quien compartirá su historia de amor y cómo planean embarcarse juntos en la paternidad; miembros de la dinastía de música latina de Evaluna, la familia Montaner, quienes compartirán consejos honestos para todos los padres, los pastores Rich y DawnCheré Wilkerson de la Iglesia VOUS, la estrella del pop latino Sebastián Yatra, la cantante y compositora Sofia Reyes, y la cantante y actriz Leslie Grace, quien hablará sobre la importancia de la representación Latina en Hollywood, y otros del mundo del espectáculo. La segunda temporada de En La Sala se estrena el 1 de diciembre, con nuevos episodios de audio y video que se lanzarán todos los miércoles, solo en Amazon Music.

“Estoy muy emocionada de invitar a los oyentes a mi sala de estar todas las semanas y que así vean lo que es importante para mí. Hoy hay una falta de representación de la comunidad Latinx en muchos campos y sectores, así que espero que estas conversaciones marquen la diferencia,” dijo Evaluna. "Alojar este podcast es una forma maravillosa para tener conversaciones honestas con personas que amo, respeto, que son representativas de la amplia y rica cultura de nuestra comunidad". En la primera temporada, la estrella del pop Becky G ofreció charlas sinceras con una lista de invitados de la música, el cine y la política, incluyendo a la vicepresidente Kamala Harris, J Balvin y Lauren Modesto • Merced • Turlock • Stockton • Ceres • Manteca • Atwater • Fresno

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Vivir cada día con la intención de ser mejores

LEY DEL MENTALISMO Esta ley dice que todo lo que vemos, sentimos y percibimos es mental, todo está en nuestra mente, son interpretaciones. Por esta razón me parece fundamental poner en duda todo lo que pensamos, sobre todo en momentos de incertidumbre como cuando «percibimos» que nuestra marca o producto no es lo suficiéntemente bueno. Para poner esta ley en práctica, primero tienes que entender que todo es fruto de tu imaginación. El ser humano desarrolla pensamientos para, después crear en el campo físico, una realidad concreta. Por esta razón, antes de hacer algo realidad, elige bien qué pensamientos son los mejores para aquellos que quieres que se haga realidad en tu plano físico. «Si cabe en tu mente, cabe en tu mundo». Es una frase que me repitieron mucho en el master de coaching. Al principio parece algo ambiguo, hasta que profundizas y lo practicas. Y entonces ocurre: Te lo imaginas, le pasas realidad y objeciones y lo desarrollas en el plano físico. Y tendrá justo la forma de los pensamientos previos a darle forma. Por este motivo, es muy importante cuidar tus pensamientos y entrenar los mejores para lograr que tu plano físico se equilibre.

deramos tener mala suerte es porque realmente no toca o no nos corresponde. Para poner esta ley en práctica, tienes que desarrollarla desde tu interior. Es decir, por ejemplo: reclamas más amor porque siente que te falta, pero no estás dando el amor que tú mismo o misma necesitas. Ahí está la ley de la correspondencia: si quieres más amor, primero tú tienes que proyectar (de dentro hacia fuera) más amor. También se conoce como la ley de la atracción: atraes lo que eres, sientes y haces. Si estás triste, automáticamente escuchas canciones tristes, incitas a que tu entorno te cuente cosas tristes y vas a buscar todo lo que esté relacionado con la tristeza. Estarás rodeado de muchos estímulos, tristes, alegres, divertidos, intensos, frustrantes… pero al final tus pensamientos están focalizados en una emoción central: la tristeza. Con lo cual tu atracción se dirige hacia ahí, y todo tu mundo (solo hasta que decidas cambiar tu energía) se verá reflejado en tristeza. Lo mismo pasa con la alegría. O incluso con la «buena suerte». Quien piensa que tiene buena suerte, siente, piensa y hace buena suerte, y esta le viene de vuelta.

Ley de la correspondencia Según pensamos, así sentimos y actuamos. La ley funciona tan exacta que nada se nos da ni se nos quita que no sea nuestro, por derecho de correspondencia. Es una maravilla saber esto, porque aquello a lo que llamamos suerte, es correspondencia, te toca y te lo mereces, del mismo modo que cuando consi-

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EXPRESS

PANTAYA LANZA EL TRÁILER OFICIAL Y LA FECHA DE ESTRENO

El mejor entretenimiento para toda la familia El emocionante thriller familiar creado por Iván Escobar y Antonio Sánchez Olivas, protagonizado por Maggie Civantos y Kiti Mánver, se estrenará por Pantaya el 16 de enero del 2022 en Estados Unidos y Puerto Rico

antaya, la plataforma de streaming premium en español, lanza el tráiler oficial "Express", su primera serie original producida en España por THE MEDIAPRO STUDIO, y se estrenará el 16 de enero del 2022. Los suscriptores de Estados Unidos y Puerto Rico podrán ver los nuevos episodios cada domingo. El tráiler de la serie y póster de la misma también se han hecho públicos, ofreciendo a los espectadores un anticipo de lo que está por llegar en este apasionante drama familiar, que seguro nos dejará con ganas de más.

Romero ("Malaka", "Celda 211"), Loreto Mauleón ("Patria"), Esteban Meloni ("Los Internacionales,", "Vidas robadas"), Alba Planas ("SKAM"), Ana Marzoa ("Locked Up", "Lifeline"), Omar Banana ("Veneno", "Amor superdotado"), Bernardo Flores ("Mujeres al mando"), y las jóvenes actrices Carmen Daza y Manuela Rojas.

Creado por Iván Escobar, quien también se desempaña como showrunner y guionista junto a Antonio Sánchez Olivas y Martín Suárez, "Express" cuenta la historia de una psicóloga criminalista, Bárbara (Maggie Civantos), y de su familia después de que ésta se convierta en víctima de una de las nuevas formas de crimen violento que se están extendiendo de forma viral... los secuestros express. Ambientada en un mundo en el que todo se mueve con tanta rapidez que la capacidad de comprensión y reacción de las personas se ha visto alterada de un modo que aún no se ha podido comprobar del todo, un grupo de personas sabe que el malestar puede convertirse en miedo y explotarse con fines lucrativos. Ahora que trabaja como negociadora en casos similares al suyo, Bárbara tiene la misión de entender por qué le ocurrió esto y descubrir a las personas que amenazaron su vida y la de su familia. La serie de ocho episodios de una hora de duración también está protagonizada por la nominada a los premios Goya Kiti Mánver ("El Inconveniente", "Mujeres al borde de un ataque de nervios"), Vicente

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Por: Ismael López MATRIMONIO EN PUERTA

¿QUÉ TAL SU ACCIÓN DE GRACIAS?

Al momento de escribir esto, en mi mano derecha sostengo una enorme pierna de pavo digna de PEDRO PICAPIEDRA, aunque sinceramente, no soy gran fan de la carne de Pavo; pero tengo que hacerle honor por el puro gusto de casi volver a la “normalidad” y lo pongo encomillado por que estoy seguro que la normalidad ha como estábamos acostumbrados jamás la volveremos a vivir. Habrá secuelas que se quedarán con nosotros por el resto de nuestras vidas. En mi opinión, para bien; especialmente el lo que corresponde a medidas sanitarias; por ejemplo, el huso de las mascarillas, lo he mencionado antes y lo confirmo ahora, aplaudo el que las personas encargadas de manejar alimentos, prepararlos y servirlos, usen permanentemente mascarillas para evitar así la diseminación de partículas de su saliva al hablar sobre nuestros alimentos, otra medida que me encantaría que se quedara en uso cotidiano, seria el que hubiera gel desinfectante en la entrada de cualquier lugar publico y la colocación de agarraderas especiales en las puertas que evitan usar las manos directamente en fin, pero este año las familias se pudieron reunir con un poco mas de tranquilidad si el pánico del año pasado, inclusive se pudo apreciar familias viajando para pasar el día de acción de gracias con su familia y eso fue en verdad gratificante y esperanzador y nos da una verdadera razón para dar las gracias a DIOS.

Felices de la vida, están los seguidores del GRUPO FIRME, este grupo es tan bueno que siendo norteño gano un GRAMY como mejor álbum banda. Pues bien hace unos ayeres se corrió la noticia que JHONNY CAZ, tercera vos del grupo se casaba, todo el mundo corrió a preguntarle, ¿quién es la novia? A lo que el chicuelo respondió sin inmutarse, pues yo mero, dejando a los preguntones con un palmo de narices, para corroborar lo anterior en un mega concierto de esta exitosa agrupación, su novio JONATHAN BENCOMO, se dio el lujo de interrumpir el concierto, y ante el desconcierto de los 10 mil presentes que se lanza de rodillas hasta el mero centro del vastísimo escenario quedando estacionado casualmente mero enfrente de su amada o amado, (bueno eso ellos lo sabrán que a nosotros realmente no nos incumbe) en cuanto este chaval estuvo justo frente al casi sorprendido, y digo casi por que claro que por supuesto que esto estuvo arreglado, para asestar un golpe publicitario gratuito para el grupo pero que a los que pagaron los costosos boletos para verlos tocar tuvieron que pagar parte de este importe para ver este show, que los tortolitos les tenían preparado, pues bien les decía que en cuanto estuvo justo frente a JHONY, el JONATHAN mete mano a su bolcillo y saca tremendo anillo de compromiso, ni tardo ni perezoso lo coloca en el delicado dedo del emocionado cantante mientras contestaba con la vos entre cortada por la emoción, si acepto, esto mientras que su hermano y líder del grupo EDUIN CAZ interpretaba en tema EL MUNDO A TUS PIES, el publico por su parte no salía de su estupor pero cuando lo hiso empezó a aplaudir primero tímidamente para luego volcarse en una verdadera ovación por los felices novios, ahora esperemos a ver que pongan fecha para el bodorrio y saber si lo harán en TIJUANA o en este lado del alambre, en verdad a mi no me importa mucho el lugar pues de todos modos no estaré invitado.

SIGUE MUY GRAVE

Nuestra querida y amada , CARMELITA SALINAS, sigue delicada, en estado de coma inducido, después del derrame cerebral que la postrara en cama, la famosa y legendaria actriz y a ultimas fechas política, se encuentra hasta el momento en estado critico estable, pues su salud no a mostrado ningún tipo de cambio ni para bien ni para mal, por supuesto que los millones de fans de la querida actriz se han volcado en oraciones por la recuperación de la famosa CORCHOLATA. Todo México esta a la expectativa y rezando por la salud de esta estrella; como todos sabemos en nuestro país se estila decir que ningún actor se va solo, la regla son 3 a la vez. El temor es por VICENTE FERNÁNDEZ, su salud esta muy mermada y al igual que doña CARMELITA, críticamente estable por lo cual las oraciones son también para el en fin como siempre lo a sido y siempre lo será DIOS tiene la ultima palabra.

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¡Y SIGUE EL NATA DANDO?

Así es este amigo se las esta ganado a toda la familia RVERA el solito, en cuestión de escándalos y desaciertos, pues no sale de una cuando entra en otra, esto es lo malo cuando el dinero y la fama te llegan de golpe y porrazo , irremediablemente te marean a unos mas que a otros, pero el caso del este chamaco llamado NATANAEL CANO, ese mismo

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Por: Ismael López

que canta como que le pesa un chingo la quijada, hace apenas unos días que se virilizo su chiste de andar por las calles de GUADALAJARA, tomando y escandalizando exhibiendo una arma de grueso calibre, de las que en MEXICO, son de huso exclusivo para el gobierno, y ya ven que se pelea con todo mundo especialmente los verdaderos cantantes del regional Mexicano, pues este mozalbete sigue empecinado en que el es el mejor cantante de México y que es el rey de la música Mexicana, no contento con blasfemar de semejante manera se encabrita cuando alguien le dice que no han escuchado los infames CORRIDOS TUMBADOS, pues bien la ultima de este tipejo, es la siguiente, usando sus redes sociales se le ocurrió la tontera de echarle el caballo encima a su manager y dueño de la disquera, RANCHO HUMILDE, pues bien el NATANAEL CANO, monto un en vivo donde invito a JIMMY HUMILDE, con la nefasta y estúpida idea de pedirle su carta de retiro frente a sus miles de seguidores, la intención de NATA obviamente era apoyarse en sus seguidores, sin que JIMMY estuviera al tanto lo enlaza a la transmisión, quien entro bromeando mientras que el NATA le dice aboca de jarro que quiere su retiro y cuando empezaba con los reclamos el empresario, muy inteligentemente se salió de la transmisión, pues cualquiera que tenga tres dedos de frente sabe que estas negociaciones se hacen en privado y con abogados presentes, solamente a

este chamaco se pudo ocurrir ventilar esta parte tan crucial de su incipiente carrera, luego ya sin la presencia de JIMMY, se puso a despotricar, que le había robado los últimos 8 discos y que ya quería volar en solitario, que su próximo disco será el mas duro de su carrea y que lo quiere sacar en su propia disquera, sierra diciendo que le regala todo lo echo a RANCHO HUMILDE, pero que ya le de su carta de retiro, apuesto doble contra sencillo que esto puso en sobre aviso a JUMMY, e instruirá a su bufete de abogados para que presenten un buen caso, y ya veremos en que termina esta embarrada de el insufrible NATA.

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Rodrigo Guirao regresa a México por nuevo proyecto

El mejor entretenimiento para toda la familia El actor argentino vuelve a la pantalla mexicana con una nueva produccion de Televisa, producida por Salvador Mejía.

El actor argentino Rodrigo Guirao vuelve a México por la puerta grande para protagonizar una nueva producción de Televisa. En la historia Rodrigo comparte créditos con Alejandra Espinoza y Gonzalo García Vivanco en "Corazón Guerrero", título tentativo de la nueva producción de Salvador Mejía, que llegará a la televisión abierta por Las Estrellas, en 2022. Este proyecto marca el regreso de Guirao a la televisión tras haber participado en el exitoso melodrama "Rubí", interpretando a 'Héctor Ferrer' co-protagonista de la historia creada originalmente por Yolanda Vargas Duché.

Argentina. A los once años perdió a su padre y a partir de ese momento su crianza estuvo a cargo de su madre. Tiene dos hermanos, Gonzalo y Ramiro. Antes de volcarse por completo a la actuación, desempeñó diversos trabajos como electricista de un negocio de videojuegos, cadete, mesero y finalmente en publicidad como modelo. Ha estelarizado otras importantes producciones de Telemundo como 'Señora Acero' y argentinas como 'Atracción x4', 'Rebelde Way' y 'Patito feo'. El público puede seguir a Rodrigo Guirao y el canal de Las Estrellas a través de las redes sociales.

Tras haber saltado a la fama en 'Nuestra Belleza Latina' hace 14 años, Alejandra Espinoza debutará como protagonista de telenovelas tras aparecer en melodramas como "Rubí", dónde conquistó a la audiencia en su papel de "Sonia". Justamente en dicha producción, que formó parte de 'Fábrica de Sueños', trabajó junto a Rodrigo Guirao, y ahora volverán a estar juntos en esta nueva historia. Por su parte, Gonzalo García Vivanco regresará a los foros tras haber participado en el exitoso melodrama "La Desalmada", donde dio vida al querido Rigoberto. Esta producción marca el regreso de Mejía a las telenovelas tras producir exitosos títulos como "La Usurpadora", "La Madrastra", "En tierras salvajes" y "Las amazonas". Se espera que las grabaciones de "Corazón Guerrero" arranquen en enero. Rodrigo Guirao, uno de los 50 Más Bellos de la revista People en Español, nació en Vicente López,

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El mejor entretenimiento para toda la familia Los artistas Yotuel Romero y Beatriz Luengo ganaron un Latin Grammy en el hotel MGM Grand de Las Vegas en la categoría Mejor Canción Urbana y Canción del Año por su canción “Patria Y Vida”.

Interpretado por Yotuel Romero, Gente De Zona, Descemer Bueno, El Funky y Maykel Osorbo. Ambos escribieron la canción junto a los intérpretes. Ellos se unieron en la categoría con mega artistas como Maluma, J Balvin, Tainy, Bad Bunny, Carlos Vives, Ricky Martin y Paula Arenas. Además de su victoria, Yotuel se unió a sus compañeros para cantar el tema que se ha convertido en el himno de lucha del la juventud y el pueblo cubano, el cual cuenta con más de 9 millones de visitas en YouTube desde que salió en febrero. El sencillo pide cambios en Cuba y en su coro le dice al régimen: "Se acabó".

YOTUEL ROMERO Y BEATRIZ LUENGO

GANAN 2 LATIN GRAMMY

Bueno, Gente de Zona, Luis Manuel Otero Alcántara, Maykel Osorbo y DJ El Funky. También todos compusieron la canción junto a su esposa Beatriz Luengo. La pareja también lanzó en junio de 2021 la canción "Juntos somos más" con Lara Álvarez, que fue utilizada como himno de la selección española de fútbol durante el Campeonato de Europa de Fútbol de la UEFA 2020 que se pospuso para el verano de 2021 debido a la pandemia de COVID-19 en Europa. Beatriz Luengo González es una cantante, compositora, actriz y bailarina española. Obtuvo reconocimiento internacional al interpretar a Lola Fernández en la serie Un paso adelante de Antena 3 y su grupo musical derivado UPA Dance.

"Patria y Vida", se decía que era el "himno" de las protestas que estallaron en Cuba este año en 11 de julio, y fue canción fue ganadora a dos Latin Grammys este año. Yotuel Omar Manzanares Romero conocido como Yotuel, es un cantante y actor cubano. Yotuel comenzó a rapear a una temprana edad, sin embargo, tener algún éxito como rapero en Cuba resultó difícil, por lo que comenzó a actuar en teatro y televisión, y también trabajos de modelo. En febrero de este año la canción "Patria y Vida" salió con Yotuel, Descemer Modesto • Merced • Turlock • Stockton • Ceres • Manteca • Atwater • Fresno

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ERIK HAYSER Y FERNANDA CASTILLO

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Enfrentan la paternidad en equipo

Erik Hayser cuenta que luego del problema de salud que enfrentó Fernanda Castillo tras el nacimiento de su hijo Liam, han podido salir adelante juntos, inclusive los últimos meses han disfrutado con plenitud de su pequeño.

"Afortunadamente muy bien, como siempre hemos aprendido a pasar los retos en equipo y estando juntos, poniendo siempre el amor y la 'buena onda' de frente.

comiendo sólidos, que lleva ya un rato, inventándole recetas, descubriendo junto a él lo que significa probar nuevos sabores; en fin, es para mí la etapa más linda de mi vida".

"Afortunadamente, las cosas salieron bien. Después de 10 meses estamos disfrutando al máximo de nuestro hijo y de nuestro trabajo también. Fer está súper bien, filmando una película ahorita".

El actor de "El Recluso" disfruta su paternidad y pasa el mejor momento de su vida.

Erik y Fernanda han seguido trabajando y mientras uno está filmando, el otro se queda con su primogénito. "Ser papá es más complejo y más complicado de lo que uno se imaginaba, pero también es fascinante. Me encanta estar solo con él, desde cambiarle los pañales, hacerle de comer, ahora que ya está

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"¡Increíble! Es lo más bonito que me ha pasado en la vida en todo sentido, superó mis expectativas. Pudieron haberme dicho muchísimas cosas mis padres, mis amigos, hasta que uno no lo vive la verdad es que uno no puede experimentarlo y experimentar esta felicidad como lo estamos haciendo".

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¿FRACASO? “No he fracasado ni una sola vez, solo he descubierto diez maneras que no funcionan”. Thomas Edison Para entender este tipo de pensamiento, solo tienes que seguir las palabras que una vez dijo Thomas Edison a un reportero que le preguntó sobre su invento de la bombilla incandescente: “No he fracasado ni una sola vez, solo he descubierto diez maneras que no funcionan”. Así, podrás ver que con persistencia y buen hacer, el error y el fracaso, son solo una parte del camino hacia el éxito. ensar negativo, culpabilizar a los demás, ponernos una máscara, compararnos o no aprender de nuestros errores son tan solo 5 hábitos que pueden estar repercutiéndonos sin casi ser conscientes de ellos en nuestro estado emocional impidiéndonos ser felices.

Vivir cadad día con la intención de ser mejores

La felicidad está en nuestro interior y somos nosotros los que podemos crearla y contribuir a su desarrollo, no lo olvides. Presta atención a tus hábitos y modifícalos si es necesario.

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SUPERE SUS MIEDOS DENTALES CON

ODONTOLOGÍA DE LA SEDACIÓN

¿ P O R Q U É HI L L O C K FA M I LY DE N TAL? 3 El Dr. Donald Hillock es un dentista general con capacitación especial en servicios de sedación intravenosa 3 Ofrecemos tecnología avanzada para que tengas menos citas y menos tiempo en la silla 3 Combine la odontología de sedación con implantes de boca completa para una experiencia aún más cómoda 3 La tecnología el mismo día le permite recibir la atención que necesita ... ¡en una sola visita! 3 No es necesario ir a ningún otro lugar, ¡ofrecemos todo lo que necesita bajo un mismo techo! 3 Las opciones de pago flexibles hacen que su atención sea más accesible que nunca

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de cortar, platos y cuchillos distintos Cuando hablamos de la seguri- que para las carnes, aves, pescado, mariscos y huevos crudos. dad de los alimentos, hay muchos elementos que se deben de tomar en cuenta para mantener los alimentos seguros. Es tan importante mantener los alimentos a la temperatura adecuada como tener las manos limpias siempre y asegurarnos de que todas las superficies en nuestra cocina que entraran en contacto con nuestros alimentos en cualquier parte del proceso de preparación estén limpias. También es necesario saber cómo uti- Lávelas con agua jabonosa caliente o lizar estas herramientas que usted en el lavaplatos automático después de tiene a la mano adecuadamente para cada uso. ayudar a prevenir las enfermedades Microondas alimentarias. Sepa cuál es el voltaje de su microonFregadero das. Un voltaje más bajo significa más Lávese las manos por 20 segundos tiempo de cocción. con agua corriente y jabón. Frótese la Siga los tiempos de cocción y reposo parte de atrás de las manos, entre los recomendados para permitir que se dedos y debajo de las uñas. siga cocinando después de que haya Lave las frutas y verduras antes de parado el microondas pelarlas. Cuando recaliente la comida, use un No lave la carne de res, la carne de termómetro de alimentos para aves o los huevos crudos. Lavar estos asegurarse de que lo que haya calenalimentos realmente puede propagar tado en el microondas alcance los microbios porque los jugos pueden sal- 165 °F picar el fregadero o los mesones. Refrigerador Tablas de cortar y utensilios Mantenga su refrigerador entre 40 ˚F y Use para las frutas y verduras tablas 32 ˚F, y su congelador a 0 ˚F o menos.

Refrigere las frutas, las verduras, la leche, los huevos y las carnes dentro de las 2 horas. (Refrigérelos dentro de 1 hora si la temperatura exterior es de más de 90 ˚F). Divida los alimentos tibios en varios recipientes para que puedan enfriarse más rápido. Guarde la carne cruda en el estante inferior, lejos de las frutas y verduras frescas, y de los alimentos listos para comer. Deseche los alimentos que no hayan sido refrigerados por más de 2 horas. Descongele o marine la comida en el refrigerador.

Termómetro Use un termómetro de alimentos para asegurarse de que la comida que cocine en el horno, sobre las estufas o en la parrilla alcance una temperatura que sea lo suficientemente caliente para matar los microbios. Temperaturas mínimas seguras de

Por Rosalinda Ruiz Educadora de Nutrición Extensión Cooperativa de la Universidad de California

Seguridad De Los Alimentos En La Cocina. CDC.gov. lhttps://www.cdc.gov/foodsafety/es/ communication/food-safety-in-the-kitchen.html La fotografia ha sido extraida del sitio de internet Unslplash.com. https://unsplash.com/photos/GrdJp16CPk8. <div>Icons made by <a href="https://www.freepik.com" title="Freepik">Freepik</a> from <a href="https:// www.flaticon.com/" title="Flaticon">www.flaticon.com</a></div><div>Icons made by <a href="https://www.freepik.com" title="Freepik">Freepik</a> from <a href="https:// www.flaticon.com/" title="Flaticon">www.flaticon.com</a></div>.<div>Icons made by <a href="https://www.flaticon.com/authors/eucalyp" title="Eucalyp">Eucalyp</a> from <a href="https://www.flaticon.com/" title="Flaticon">www.flaticon.com</a></div>. <div>Icons made by <a href="https://www.flaticon.com/authors/kiranshastry" title="Kiranshastry">Kiranshastry</a> from <a href="https://www.flaticon.com/" title="Flaticon">www.flaticon.com</a></div> La Division de Agricultura y Recursos Naturales (ANR) de Universidad de California prohíbe la discriminación o el hostigamiento de cualquier persona en cualquiera de sus programas o actividades. (Se puede leer la versión completa de la declaración de política antidiscriminatoria en http://ucanr.org/sites/anrstaff/files/107735.doc)Las preguntas sobre la política antidiscriminatoria de ANR pueden dirigirse a: Linda Marie Manton, Affirmative Action Contact, University of California, Davis, Agriculture and Natural Resources, One Shields Avenue, Davis, CA 95616, (530) 752-0495.

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BENEDETTA A finales del siglo XV, con una plaga asolando la tierra, Benedetta Carlini se une como novicia al convento de Pescia en la Toscana. Benedetta, que desde muy joven ha tenido la capacidad de realizar milagros, llega a la comunidad y su impacto será inmediato y trascendental. Se trata de la adaptación cinematográfica de ‘Immodest Acts: The Life of a Lesbian Nun in Renaissance Italy (Studies in the History of Sexuality)’, obra de Judith C. Brown publicada en los años 80.

RED STONE En Red Stone, un peligroso asesino a sueldo (McDonough) tiene la tarea de perseguir a un adolescente que fue testigo del asesinato de su hermano mayor a manos de un despiadado señor del crimen sureño (Cudlitz). El pistolero contratado debe localizar al niño antes que los secuaces rivales o el F.B.I. lo encuentren primero. A medida que pasan las horas, el asesino a sueldo comienza a cuestionar sus caminos mortales y debe elegir a qué lado pertenece.

THIS GAME’S CALLED MURDER Una historia moderna de humor negro sobre la envidia, el romance y la pérdida de la inocencia, que funciona como una dura crítica -sin tomarse muy en serio-, a una sociedad alienada y enloquecida por el consumo.

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Poemas y Pensamientos ENVIE SUS POEMAS, PENSAMIENTOS O REFLEXIONES

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Oración Para quitar un vicio

(No necesita ser poeta o escritor, simplemente escriba lo que le salga del corazón)

Circulos viciosos en un auto arteriado de círculos viciosos torna diciembre qué cambiado, con su oro en desgracia. Quién le viera: diciembre con sus 31 pieles rotas, el pobre diablo. Yo le recuerdo. Hubimos de esplendor, bocas ensortijadas de mal engreimiento, todas arrastrando recelos inﬁnitos. Cómo no voy a recordarle al magro señor doce. Yo le recuerdo. Y hoy diciembre torna qué cambiado, el aliento a infortunio, helado, moqueando humillación. Y a la temurosa avestruz como que la ha querido, corno que la ha adorado. Pero ella se ha calzado todas sus diferencias.

En un día del mes de diciembre

Reina en el cielo, Sol! reina e inflama con tu almo fuero mi cansado pecho: sin luz, sin brio, comprimido, Oración al Mártir San vicente estrecho, “Señor Dios Todo poderoso y Miseriun rayo anhela de tu ardiente cordioso, llama. alabado seas por los siglos de los siglos. A tu influjo feliz brote la Que así sea: Señor Dios mío, te sugrama, plico, el hielo caiga a tu fulgor con plena fe en tu inﬁnita misericordia, deshecho; se Sal! del invierno rígido a propicio a la intercesión del Beato San despecho, Vicente Mártir Rey de la esfera, sal! mi voz en nombre de tu hijo (nombra a la perte llama. sona que tiene el vicio) Beato San Vicente Mártir que, De los dichosos campos, do por los méritos de la Santísima Sangre mi cuna de Nuestro Señor Jesucristo, ha obrecibió de tus rayos el tesoro, tenido alejóme por siempre la forel privilegio de alejarse de tuna. aquellos que se rinden al mal camino. Te pido que mires atentamente a (reBajo otro cielo, en otra tierra pite el nombre) C.V lloro... compadeciéndote de sus sufrimientos Esta nieve luciente me imfísicos y morales. portuna... Te suplico, glorioso San Vicente Már¡El invierno me mata!... ¡Yo te tir, intercede con el Altísimo para que Al Sol Avellanada imploro! reina del sol (repite el nombre) G.G.A abandone su vicio, lo aburra, lo olvide y nunca Más entrega a este mal, que La Mejor Magazine mata el cuerpo y el alma.” Amén. 1640 N st Suite 260 Merced CA 95340 ¿Qué mejorE-mail:Info@lamejormgazine.com que Info@lamejormgazine.com para anunciarte?

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Aries 20 de Marzo al 20 de Abril

Cáncer 22 de Junio al 23 de Julio

Debes desapegarte de personas y circunstancias porque viene mas fluidez en tu vida y necesitas concentración, serás protagonista. EMPLEO: Tomarás una excelente decisión en lo laboral. Aquellos que quieren independizarse deben aprovechar el tiempo, la suerte esta de su lado. AMOR: Tomas riesgos que te dan felicidad porque ya quieres darte nuevas oportunidades de ser realmente feliz y la mejor manera es darle rienda suelta al sentimiento. SALUD: Dolor en las piernas, varices o mala circulación. NUMEROS DE LA SUERTE: 23-74. CONSEJO SEMANAL: Estudia las dos caras de la moneda para que tengas ideas más amplias.

Planificarás un viaje, conocerás un lugar que sientes que te renovara energeticamente. Viene un dinero, una negociacion, un nuevo riesgo que debes asumir con responsabilidad y optimismo. EMPLEO: Brillo, evolución, crecimiento, suerte, tendrás la oportunidad de demostrar tus talentos. AMOR: Los cambios de temperamento de tu pareja pueden desequilibrarte emocionalmente y hasta llenarte de dudas o temores, conversalo con tu amor. SALUD: Nerviosismo, toma tranquilizantes naturales. NUMEROS DE LA SUERTE: 46-07. CONSEJO SEMANAL: Prende incienso, compra flores, escucha música suave; en otras palabras, trata de buscar la armonía.

Tauro 21 de Abril al 21 de Mayo

Leo 24 de Julio al 23 de Agosto Últimamente has ido muy rápido, tienes que ir despacio para que sepas que hacer, no te encierres, escucha consejos porque ellos te guiarán por buen camino. Pueden estafarte, cuidado. Proteccion divina, tienes que revisar como estas conectandote con Dios. Hay un secreto que descubriras. EMPLEO: Los que estan en busqueda de empleo o de ascenso, lo lograrán. AMOR: Consolidacion, entrega, complicidad, te sentiras en la cúspide del sentimiento. Los casados se proponen la compra de inmueble. SALUD: Bienestar NUMEROS DE LA SUERTE: 07-53. CONSEJO SEMANAL: No te atropelles, recuerda que todo tiene su momento.

Hay una preocupación o angustia, pero tienes que calmarte porque puedes somatizar. Tomate las cosas de forma mas relajada y se más optimista, recuerda que Dios aprieta, pero no ahorca. Medita para que fortalezcas tu fe. Alguien sale embarazada. Estas sensible, todo te afecta. EMPLEO: Las cosas en tu trabajo estan tomando un mejor rumbo y te sentiras mas tranquilo. AMOR: Tu pareja tiene que tenerte una paciencia única ya que esta semana estarás muy temperamental. SALUD: Dolores de cabeza. NUMEROS DE LA SUERTE: 09-41. CONSEJO SEMANAL: Llenate de armonia.

Geminis 22 de Mayo al 21 de Junio Estás es un momento clave porque te has sentido solo, excluido, pero todo está cambiando. Planificas un fin de semana de playa. EMPLEO: Nadie puede quitarte lo que te corresponde. Es recomendable marcar tu territorio de una manera sutil y con mucha inteligencia para que evites roces mas adelante. AMOR: Paciencia y apoyo. Te daras cuenta de que el amor se trasforma y de que tienes el poder de llevarlo a tu terreno para bien. SALUD: Visitas a un dermatologo. NUMEROS 78

DE LA SUERTE: 61-85. CONSEJO SEMANAL: Todo lo que vivimos es consecuencia directa de nuestros actos, por eso te recomiendo andar por el camino del medio.

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Virgo 24 de Agosto al 23 de Septiembre Últimamente hay una persona en tu casa que te agota, aprende a escuchar y a actuar con calma. Debes hacerte una limpieza de chacras o ir al mar para equilibrar tus energias, necesitas conectarte con tu yo interno. Puede aparecer un amor del pasado que te mueve internamente. EMPLEO: Viaje de trabajo a otras tierras, pero hay algo que te llamara poderosamente la atenciún. AMOR: Muchos planifican casarse, quieren entregarse por completo al amor. SALUD: Sinusitis o alergias. NUMEROS

DE LA SUERTE: 01-48. CONSEJO SEMANAL: Optarás por el silencio ante un problema familiar, pero recuerda que el que calla otorga.

Libra 24 de Septiembre al 24 de Octubre Dias trascendentales. Estás cerrando ciclos y promoviendo cambios. Siembra tus sueños para que puedas recoger una buena cosecha. No entregues el poder a otros, tu lo tienes. Estas ansioso(a), se ve dinero, ofrecimientos, estas moviendote como debe ser. Se reactivan circunstancias en otras tierras. EMPLEO: Tanto sacrificio tendra su recompensa. AMOR: Estaras probando nuevas estrategias para sentirte mas seguro(a) de tu pareja. SALUD: Virus o alergias. NUMEROS DE LA SUERTE: 34-62. CONSEJO SEMANAL: En el amor todo se vale, pero hay que hacer las cosas con responsabilidad. Escorpio 24 de Octubre al 22 de Nov. Tienes que vivir a plenitud, momento a momento. Debes valorar a quienes te rodean. Vistete de color blanco. Aumento de los ingresos, podrás salir de deudas. EMPLEO: Nueva etapa de retos, pero manejate con calma porque puedes dar la impresion de desesperación. AMOR: Muchos se casan pronto. Los casados pasaran momentos dificiles; si no se sientan a hablar con el corazón en la mano. SALUD: Controla las bajas pasiones, no permitas que la ira te domine. NUMEROS DE LA SUERTE: 26-73. CONSEJO SEMANAL: Con la impulsividad no lograras nada, puedes negarte posibilidades que están en tu camino. Sagitario 23 de Nov. al 21 de Diciembre

Días positivos. Tus sueños empezarán a fluir, pero ten más orden para que no te estreses. EMPLEO: Recompensa, mucho trabajo. Un viaje cercano. AMOR: Hay una persona que te añora y te piensa. Lanzate a vivir el amor, una nueva vida, construye para que crezcas. Hay un viejo amor que todavia esta anclado en tu corazón y hasta te disgusta aceptarlo. SALUD: Bienestar. NUMEROS DE LA SUERTE: 69-02. CONSEJO SEMANAL: No hay mal que por bien no venga, divide tu tiempo para que no te agotes de la rutina, tambien puedes salir a distraerte.

¿Quieres saber lo que tienen las estrellas para ti?

Capricornio 22 de Dic. al 20 de Enero

Debes ir despacio. Estas añorando a alguien que esta lejos. Debes aprender a soltar las situaciones, no te apegues demasiado para que no te entristezcas. Alianzas en lo economico, circunstancias muy prosperas para ti. EMPLEO: Te proponen algo interesante, pero te preocupara un poco el horario. AMOR: Sientes mucha carga sobre tus hombros y eso te hace sentir, muchas veces, desanimado(a) o temperamental. Delegar tambien seria una salida. SALUD: Cuida tus piernas. NUMEROS DE LA SUERTE: 32-95. CONSEJO SEMANAL: Lleva una agenda para que te organices mejor.

Acuario 21 de Enero al 19 de Febrero

Cierto caos mental. Coloca los puntos sobre las ies para evitar las faltas de respeto. Busca la conexion de la mente con el corazon para que resuelvas y encuentres verdades. Alguien que te perturba sale de tu vida. EMPLEO: Renovacion en lo economico, debes estar claro con los proximos pasos. AMOR: Alguien te desea con mucha fuerza. Te entregas y viven juntos. SALUD: Malestar muscular. NUMEROS DE LA SUERTE: 58-19. CONSEJO SEMANAL: Si quieres tomar un riesgo en lo economico, no busques la aprobacion, sigue tu instinto, pero eso si, con objetividad.

Piscis 20 de Febrero al 20 de Marzo

Tus sueños se hacen realidad. Hay una alianza, puede tener conexion con viajes. No permitas que nadie te etiquete, exige respeto. EMPLEO: Hay una entrevista, que te hacen un ofrecimiento importante y te cambiara la vida. AMOR: Estas viviendo experiencias totalmente nuevas, te sorprende la intensidad de lo que sientes y, a veces, hasta te da miedo no ser correspondido del todo. SALUD: Molestias estomacales que pueden ser producto de una virosis. NUMEROS DE LA SUERTE: 27-38. CONSEJO SEMANAL: Dale gracias a Dios por el nuevo dia y las nuevas experiencias que te fortalecen cada vez mas para tu estabilidad.

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Disfruta de las fiestas con Amazon Devices

Los mejores tips en tecnología para la familia Con Amazon Devices apuesta por un hogar inteligente y por una tecnología que ayude a tener todo bajo control y, así, que las festividades no se conviertan en una preocupación.

“Disfruta tranquilamente de estas festividades gracias a las facilidades que ofrece un hogar inteligente”. No es oficialmente un refrán pero todos sabemos que “cuando noviembre llega, las ganas de comprar y regalar aumentan”. Pero claro, a medida que va pasando el mes, van llegando más paquetes a casa que hemos comprado online y las ganas de viajar se intensifican. Por ello es importante contar con un buen control y seguridad en el hogar, y qué mejor que disponer de tecnología que se adapte a tu ritmo de vida, sobre todo en estas fechas tan movidas. Un ejemplo clarísimo es Alexa que, gracias a su versatilidad, se puede utilizar en combinación con numerosos dispositivos inteligentes para formar un sistema de seguridad completo e inteligente. Pide paquetes durante las festividades con total tranquilidad El comienzo de las festividades no significa que no tengamos que cumplir con nuestras obligaciones y rutinas. Por eso, para que los miembros de la casa puedan salir con toda tranquilidad, sobre todo sabiendo que la puerta de su vivienda puede estar constantemente abriéndose por los paquetes que llegan, no está demás poder contar con dispositivos que te ayuden a vigilar que todo esté bien durante este tipo de procesos. Ring Video Doorbell es un dispositivo que conecta y controla un timbre de vídeo con cámara de seguridad que se puede conectar con un dispositivo habilitado para Alexa, permitiéndote ver, escuchar y hablar con cualquier persona que esté delante de

¿Qué mejor que

tu puerta desde tus dispositivos de Amazon. Para ello, tendrás que añadir Ring como habilidad en tu aplicación Alexa y, como resultado, podrás dirigir tus dispositivos Ring con comandos de voz, así como ver vídeos en directo desde tu Echo Show o Echo Spot en la app de Alexa. En definitiva, permite una comunicación bidireccional perfecta para monitorear tu casa. Además, con los enchufes inteligentes de Amazon podrás encender y apagar las luces del porche cuando sea necesario con tu propia voz o programarlo con la app de Alexa que, junto a la visión nocturna del timbre, facilita el proceso de entrega y recogida de paquetes. Vete de viaje sin preocupaciones Pero, ¿y qué pasa si durante estas fechas festivas decides viajar? Sea dejando la casa sola o dejando a miembros de la familia, con tu dispositivo Echo Show puedes vigilar el interior del hogar de manera remota desde otro dispositivo Echo Show. La idea es que las familias estén tranquilas en épocas de mucho movimiento, pudiendo controlar la seguridad de sus más queridos gracias a tener un hogar inteligente. Además, también puedes usar la funcionalidad Drop In para iniciar una conversación instantánea entre tus dispositivos con tus contactos de Alexa con el fin de comprobar si tus mascotas o miembros de la familia que están en casa se encuentran bien. Cuando recibes una llamada con Drop In, el indicador de luz de tu Echo parpadea en verde y te conectas con aquella persona automáticamente. Todo un lujo para estar en contacto con todos los individuos de la casa.

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Lo qué es noticia para los hispanos en USA. Titulado “The mitú InTell Series”, (La serie de mitú InTell) el estudio apunta a revelar el estado actual de la comunidad hispana en la postpandemia.

La compañía digital latina líder mitú junto The MRKT, una de las agencias líder multiculturales de mercadotecnia y comunicaciones, han lanzado el día de hoy el primero de una serie de estudios titulados “The mitú inTell”. Estos estudios apuntan a obtener y visualizar conocimientos sobre el estado actual de la comunidad hispana en EE.UU. al tiempo que investigan con mayor profundidad otras motivaciones y conductas en temas que van desde la salud y el bienestar hasta las finanzas, los deportes, la alimentación, el comercio y los viajes. Tanto mitú como The MRKT están dispuestos a aportar detalles sobre el estado de la comunidad hispana de EE.UU., tanto desde el punto de vista macro, desde las perspectivas públicas, hasta una escala interpersonal, que les permita descubrir matices y evaluar a la comunidad desde un punto de vista único nunca antes percibido.

SALUD DE LA COMUNIDAD LATINA EN USA El estudio fue organizado por las empresas Mitú y The MRKT

Problemas de salud multigeneracionales: Los latinos nacidos en EE.UU. reportan problemas de salud en múltiples generaciones casi dos veces más comúnmente que los latinos nacidos fuera del país (29% vs. 17%). Falta de medico de atención primaria: 37% de los latinos encuestados reportaron que la razón número uno de la falta de acceso a un médico de atención primaria es su estado financiero y entre aquellos nacidos fuera de Estados Unidos, el porcentaje es del 46%. Actividad Física: De las cuatro subcategorías, los latinos no le dan mucha importancia a la actividad física, aunque un 45% declara que hace ejercicio con mayor frecuencia.

El primer estudio cuantitativo en línea, conducido por la organización independiente HyperFocus ROI con una muestra de unos 1000 hispanos, consistía en evaluar a los participantes por sus diversas actitudes, percepciones y su comportamiento a través de varios segmentos demográficos relacionados con el tema de la salud y el bienestar. Cuatro áreas claves fueron cubiertas: la medicina, la salud mental, la preparación física y los ejercicios y la nutrición, entre varios segmentos claves de audiencias segmentadas por edades, remuneración, género y si eran o no nacidos en EE.UU. Entre los descubrimientos, se encontró que: La salud mental: ha declinado entre todos los segmentos de la población latina en comparación con hace dos años, aunque el 65% de todos los encuestados la califica como muy importante. Modesto • Merced • Turlock • Stockton • Ceres • Manteca • Atwater • Fresno

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DIA DE ACCION DE GRACIAS

LO MEJOR DEL MUNDO LOCO Loro inteligente aprende a separar la basura

Los Lovebirds o Agapornis son conocidos por ser aves pequeñas, pero con grandes personalidades. Aunque tradicionalmente se mantienen en parejas debido a su naturaleza altamente social, no tienen problemas para dirigir toda esa energía y sociabilidad a otras actividades. En el entorno adecuado, pueden convertir esa energía en hazañas creativas e impresionantes cuando cooperan con sus humanos. Para este dueño, lo que comenzó como una simple prueba de las capacidades del ave, pronto se convirtió en una gran rutina. Dado un objeto pequeño, el loro distingue qué es basura y qué es un tesoro. En un video que se ha hecho viral, su humano muestra la inteligencia del ave, que separa la tapa de una botella y una colilla de cigarrillo de las monedas, y las coloca en sus lugares correctos. Cuando termina su turno de trabajo, el perico vuelve a su jaula y cierra la puerta de golpe. El video demuestra que los Agapornis, al igual que sus parientes (loros y cacatúas), tienen habilidades impresionantes para identiﬁcar objetos, manipularlos con sus picos y clasiﬁcarlos.

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POLVO DE POR SAUL RAMOS

•¡SILENCIO!

nes a las que fue sometida. “Se ve una ligera disminución, no bastante pero sí hay algo; el cuerpo ya empezó con su proceso natural”. Por su parte, Carmen Plascencia, nieta de Carmen Salinas, confirmó que la también política sigue presentando mejoría, pero afirmó que todavía hay que esperar. “Va bajando poco a poco, en la última tomografía que le realizaron eso se vio y eso es bueno, hay que esperar, pero está estable”, añadió.

En los últimos días se han ocultado informaciones acerca de dos estrellas debido a que su estado de salud ha estado muy grave y quizás se quiera evitar cualquier especulación que provoque problemas a la familia. Sin embargo, tanto Carmen Salinas como Don Vicente Fernández, siempre dijeron que se debían al público, especialmente al pueblo que fue quien siempre los cobijó y los llevó al lugar donde se encumbraron. Por eso extraña y confunde que sus familias no den noticias sobre ellos. En los últimos días se dieron noticias confusas sobre su salud que generaron mas expectación que preocupación. En el caso de Carmen, hubo silencio, pero con “El Charro”, se habló que volvería a casa. Aquí le explicamos: Por lo que se refiere a Carmen Salinas luego se sufrir una hemorragia cerebral que la dejo en estado de coma, la familia, ha guardado silencio; sin embargo, luego de algunas llamadas telefónicas se pudo saber que la actriz de 82 años se encuentra estable y aunque hay preocupación, se confía en que su fortaleza la saque adelante. Carmelita tiene muchos amigos que se han preocupado por ella y hay confianza en su recuperación, pues el diagnostico de los médicos indica que aunque está grave está estable. Gustavo Briones, sobrino de Carmelita, informó que el cerebro de la artista ha empezado a desinflamarse y que ha respondido bien a las dos operacio-

¿Qué mejor que

•¿Y CHENTE?

De Vicente se ha especulado mucho, incluso se ha hablado mucho de los altos costos hospitalarios, pero en realidad las noticias siguen siendo muy dispersas lo que provoca mas dudas que confianza. Por desgracia, ha sido la propia familia la que ha compartido con los medios comunicación los últimos detalles sobre el estado de salud de Vicente Fernández pero nada coincide de los que hacen declaración, por lo que debemos confiar en las noticias que salen de su propia familia, quienes realmente están al pendiente de su evolución.

•EL JUNIOR

Pero nunca falta alguien que solo trata de ganar imagen y ese es el junior, quien desmintió la noticia que se había dado a conocer que ‘El Charro de Huentitán’ podría ser enviado a su casa antes de Navidad, lo que alegró a sus fans. Cuando se le preguntó sobre las intenciones de la familia por sacar al cantante del Centro Médico Century 2000 de Guadalajara, para ser trasladado al rancho ‘Los Tres Potrillos’ y que pasará ahí las fiestas navideñas, Fernández Jr. desmintió esta versión. “Las fechas y los tiempos los marca Dios, los marcan los médicos, y el avance que vaya teniendo”, explicó el hijo del artista de 81 años. Solo queda esperar. ¿No le parece?

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•LA ORACIÓN

La razón por la que hay tantos libros sobre oración es que todavía nos cuesta orar. Algunas razones son intelectuales: no sabemos cómo o por qué orar en una situación particular. Algunas son volitivas: nuestros corazones están distraídos o apáticos. Otras razones más se deben a la falta de herramientas prácticas adecuadas. Mientras meditaba sobre cómo crecer en oración, una solución simple se ha destacado como una herramienta versátil para superar nuestras luchas: el padrenuestro. Esto no debería sorprendernos, ya que esta fue la forma con la que Jesús enseñó a orar a sus discípulos (Mt 6:9-13). Esta es la manera en que el padrenuestro nos ayuda a superar seis luchas comunes con la oración. 1. Olvidamos por qué la oración importa Quizás la razón primordial por la que nos cuesta orar es porque olvidamos el propósito de la oración. El padrenuestro nos lo recuerda. Oramos para glorificar a nuestro Padre celestial. Oramos para unificar nuestros corazones con su visión de reino para esta tierra y alinearnos con su voluntad. Oramos por provisión, perdón y protección contra el mal que viene desde adentro y desde afuera de nosotros. 2. No estamos seguros de que Dios nos escucha Esta sospecha lleva a muchos a descuidar la oración, que es la única forma garantizada en la que Dios no escuchará nuestras oraciones. El padrenuestro nos recuerda que oramos a Dios nuestro Padre. Un buen padre escucha el clamor y las peticiones de sus hijos. 3. No sabemos qué orar A veces los creyentes no saben qué orar; oran lo mismo una y otra vez y dejan de orar debido a la monotonía. El padrenuestro nos da un camino inspirado por el Espíritu para saber qué decir en oración. Puedes adoptar un enfoque general al decir el padrenuestro, utilizando sus peticiones como bosquejo y llenándolas con alabanzas y peticiones específicas. Martín Lutero recomendó esta técnica en su breve libro A Simple Way to Pray (Una manera sencilla de orar). También puedes filtrar una persona o situación a través de las peticiones del padrenuestro.

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4. Nos distraemos Pedro nos exhorta a ser «prudentes y de espíritu sobrio para la oración» (1 P 4:7) y Pablo añade que debemos «[perseverar] en la oración, velando en ella» (Col 4:2). No podemos ser sobrios o vigilantes en oración si nuestras mentes están en otro lugar. Mi lista de cosas por hacer, las notificaciones telefónicas y mi hija pequeña: todas quieren mi atención. Ejemplo: si llegué hasta la petición de «hágase tu voluntad» y necesito alejarme por cualquier motivo, hago una nota mental de dónde me quedé para luego regresar y continuar orando «danos hoy el pan nuestro de cada día». 5. Nos sentimos culpables A veces podemos sentirnos culpables por un pecado específico o quizás porque nuestras vidas de oración son mediocres. El padrenuestro quita nuestra culpa al recordarnos la gracia que viene cuando oramos «perdónanos nuestras ofensas». Anímate: Dios prescribe esta petición para los pecadores, lo que significa que Él realmente espera que necesites esta petición y Él quiere responderla en su totalidad. El padrenuestro nos dice: Nuestra culpa no debe ser un impedimento para orar, sino que debe impulsarnos a hacerlo. 6. Estamos ocupados La brevedad del padrenuestro tiene algo que enseñar a los entrometidos que siempre buscan una excusa como yo. Orar las 52 palabras del padrenuestro literalmente lleva unos 20 segundos. Si tienes más de 20 segundos, puedes expandir una de las peticiones o más en oración para llenar el tiempo. ¿Cuántos períodos extra de tiempo tienes a lo largo del día que podrías llenar con pequeños espacios de comunión con Dios a través de la oración? Kevin Halloran sirve en Unlocking the Bible, un ministerio dedicado a proclamar a Cristo a través de los medios de comunicación. UN ESPACIO PARA LA REFLEXION: Lo torcido no se puede enderezar, y lo incompleto no puede contarse… Y hasta la próxima!!!

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Curacao y Omar Chaparro

Lo qué es noticia para los hispanos en USA. El Trabajo Encargado al Artista Mexicano Teddy Kelly y al Puertorriqueño Moncho 1929 Se Donará a la Colección de Arte Permanente del Club

La Fundación Curacao – una organización sin fines lucrativos creada en 2002 por Curacao, un minorista que sirve a las comunidades hispanas del sur de California, Las Vegas, Phoenix y Tucson–– desvelará y donará al Variety Boys & Girls Club de Los Ángeles una pieza de arte de veinte pies que celebra las culturas, la diversidad y la historia de la comunidad hispana. Compuesta por dos lienzos, esta pieza única fue encargada al artista mexicano Teddy Kelly y al puertorriqueño Dan Monteavaro (conocido como "Moncho 1929”), y se exhibió en varias tiendas de Curacao del sur de California como parte de la campaña “Let’s Celebrate Your Cultura!”, que tuvo lugar durante el Mes de la Herencia Hispana. Para poner el broche de oro a esta exitosa iniciativa artística, la pieza se dará a conocer en un destacado acto presentado por el galardonado actor mexicano Omar Chaparro que tendrá lugar en el Variety Boys & Girls Club, ante niños del programa de arte del Club, sus padres y otros invitados. La obra pasará a formar parte de la colección de arte permanente del Club. Además de actuar como maestro de ceremonias, Chaparro interactuará con los participantes, los cuales contarán con una ocasión irrepetible de compartir tiempo con un artista cuyos éxitos cinematográficos lo han convertido en una de las personalidades más reconocidas por los hispanos tanto en EE.UU. como en América Latina.

Desvelarán una Obra de Arte de 20 pies que Celebra la Unión de la Cultura Hispana al Variety Boys & Girls Club en Los Ángeles

hispanos a participar en actividades creativas”, dice Ariela Nerubay, CMO de Curacao. “El arte es un vehículo para documentar y preservar nuestra herencia hispana y una parte esencial de la educación de nuestros hijos. Como tal, debemos enseñarles a apreciarla”. Tras la presentación de la pieza a manos de Chaparro y de los directivos de Curacao, Kelly y Moncho 1929 encabezarán un taller dirigido a compartir su pasión creativa y talento artístico con los niños. Aquellos que no puedan asistir al acto en persona tendrán la oportunidad de verlo en vivo, de principio a fin, a través de las cuentas de Instagram y Facebook de Curacao. Un presentador adicional realizará entrevistas a los artistas e invitados y animará a los participantes y espectadores a compartir su contenido, experiencias y comentarios en las redes sociales usando el hashtag #curacaocontigo. Este evento de final de año es una de las múltiples iniciativas anuales y programas sociales y caritativos creados por la Fundación Curacao para apoyar a la comunidad hispana a lo largo de todo el año e impulsar la calidad de vida de nuestros consumidores latinos.

“Estamos entusiasmados de presentar esta excepcional obra realizada por dos conocidos artistas latinos a nuestra comunidad en una experiencia inolvidable que seguro que animará a los niños

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Vivir cada día con la intención de ser mejores

¡NO TIRES LA TOALLA!

Yo no estoy exentó a fallar y decepcionar a los seres que amo (mi familia) es por eso que cuando siento que ya no puedo más y no encuentro lo que necesito en ningún otro lugar, me veo en la necesidad de venir a Dios suplicándole que me ayude. Hay una frase que se me viene a la mente y dice así: Nunca sabrás que Dios es todo lo que necesitas, hasta que ÉL sea lo único que tengas.

Si no estás obteniendo el apoyo y los ánimos que necesitas de la gente que te rodea, tal vez necesites tomarte un respiro de una amistad en concreto y rodearte de personas que quieran ayudarte a alcanzar tu objetivo. Por ejemplo, si vas cada jueves a casa de un compañero para estudiar juntos al salir de clase, pero últimamente a tu amigo le ha dado por poner la televisión, enviar mensajes de texto o colgarse del teléfono ignorando tus ruegos de que es hora de estudiar, ha llegado el momento de cambiar de compañero de estudios. No podrás centrarte en tu objetivo si tu amigo no comparte ese objetivo –o, todavía peor, intenta alejarte de él. Busca otra persona que comparta tus objetivos y que se haya marcado un camino similar. ¡No tires la toalla! Poner fin a un comportamiento insano o aprender a hacer algo nuevo y emocionante, a fin de cuentas, no es más que asumir la responsabilidad de nuestras vidas. Encontrar la motivación para hacerlo no es necesariamente fácil pero siempre es posible. Puedes mantener la motivación anotando tus objetivos, perseverando en el plan que te traces y recordándote a ti mismo qué te llevó en un principio a fijarte ese objetivo. Los cambios son emocionantes. ¡Si no, la vida sería muy aburrida! ¡Buena suerte en la consecución de tus objetivos! La humanidad entera esta expuesta todos los días a dejarse llevar por eso que no quieren hacer, pero que al final lo terminan haciendo y después se preguntan: ¿Por qué lo hice? Otra vez falle, otra vez caí.

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TURNING RED

El mejor entretenimiento para toda la familia La película “Turning Red” de Disney y Pixar presenta a la nueva banda rompecorazones, 4*Town.

Según la directora de "Turning Red", Domee Shi, siendo esta una historia de madurez de una niña de 13 años a principios de los años 2000, es casi obligatorio incluir un grupo musical masculino. "Necesitábamos que nuestro personaje, Mei, estuviera obsesionado con algo que su madre no aprobaría", dijo Shi. "Las bandas de chicos eran el primer paso en el ámbito de los chicos para muchas chicas de esa edad. Todos los chicos eran súper bonitos, pulidos, suaves y cariñosos, y tenían una forma de reunir a las chicas y a sus mejores amigas. Además, pensé que sería genial crear una banda de chicos animada". Así nació la primera banda de chicos de Pixar, 4*Town. Los cineastas recurrieron a los cantautores ganadores del GRAMMY® Billie Eilish y FINNEAS para que escribieran las canciones de la banda ficticia, tres en total, incluida la canción "Nobody Like U" que aparece en el nuevo tráiler. "Cuando empezamos a hablar de Billie Eilish y FINNEAS -antes de que ganaran mil millones de GRAMMYS- pudimos ver entonces cómo tenían el dedo en la llaga", dijo la productora Lindsey Collins. "Éramos grandes fans. Nos reunimos con ellos y les propusimos esta loca idea de una boy band, preguntándoles si estarían interesados en escribir y producir las canciones. Y así fue". Eilish, cuyo segundo álbum, "Happier Than Ever", debutó en el número 1 del Billboard 200 en Estados Unidos y en 19 países de todo el mundo, hizo historia como la artista más joven en ganar en todas las categorías principales de la 62ª edición de los premios GRAMMY®, recibiendo un premio a mejor artista nuevo, álbum del año, disco del año, canción del año y mejor álbum vocal pop. FINNEAS, el artista más joven en ganar el GRAM-

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Nueva película de DISNEY y PIXAR MY® a productor del año (no clásico), ha construido una discografía excelente escribiendo y produciendo éxitos para un grupo de súper estrellas, no sólo para su hermana, Billie Eilish, sino también para Justin Bieber, Demi Lovato, Selena Gomez, Camila Cabello, Tove Lo, Kid Cudi y Ben Platt, entre otros. Su álbum debut en solitario "Optimist" ya está a la venta. El compositor sueco Ludwig Göransson ("Black Panther", "The Mandalorian"), ganador de un GRAMMY®, un Oscar® y un Emmy®, compone la banda sonora de "Turning Red". "Soy un fan suyo desde hace tiempo", dijo Shi. "Nos atrajo su versatilidad: es compositor, pero también produce música pop. Sabíamos que nos ayudaría a crear un sonido único".

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CLUB MUNDO KIDS Y UNICEF

El mejor entretenimiento para toda la familia Club Mundo Kids de Exile Content Studio se asocia con UNICEF para celebrar el Día Mundial de la Infancia con una nueva canción sobre educación a medida que continúa el cierre de escuelas para niños en América Latina y el Caribe

Aunque la mayoría de los países de la región han comenzado a reabrir gradualmente las escuelas, muchas aulas siguen vacías. En al menos cinco países en los que sólo se ha reabierto un pequeño número de escuelas, menos del 25% de los alumnos han reanudado el aprendizaje presencial. Para ayudar a crear entusiasmo por el regreso a las aulas, Club Mundo Kids, la serie infantil educativa en español de Exile Content Studio, se ha asociado con UNICEF en una nueva canción que celebra las escuelas como un espacio seguro para que los niños, niñas y adolescentes crezcan y aprendan. La canción en español, titulada “Mi escuela, mi hogar”, fue escrita y producida por el premiado compositor Nacho González Nappa. La canción y el video musical que la acompaña pueden verse en el canal de YouTube de Club Mundo Kids. Además, Club Mundo Kids está colaborando con YouTube Kids, donde Mi Escuela, Mi Hogar y otros contenidos musicales de la organización se destacarán en la aplicación de video y el sitio web durante dos semanas, desde el 18 de noviembre hasta el 2 de diciembre, en un momento en el que las tres organizaciones trabajan juntas para ofrecer un contenido educativo sólido a los niños y las niñas de todo el mundo.

se unin para motivar el regreso a clases en América Latina niños, niñas y adolescentes con su mensaje optimista de que habrá días mejores en un futuro cercano”. UNICEF está trabajando con las autoridades educativas para garantizar que todos los niños, niñas y adolescentes vuelvan a las escuelas, donde puedan acceder a servicios para recuperar el aprendizaje perdido y apoyar su bienestar psicosocial. “La música nos ayuda a sanar y a superar los momentos difíciles. América Latina y el Caribe es una región resiliente, y esperamos que esta canción arroje algo de luz para superar esta dramática situación”, dijo Nacho González Nappa, compositor de “Mi escuela, mi hogar".

“Imaginar las escuelas una vez más como un refugio mágico y seguro para que los niños, niñas y adolescentes aprendan y exploren, fue lo que nos inspiró a la canciónMi escuela, mi hogar”, dijo Alejandro Uribe, director general de Exile Content Studio. “Con la ayuda y el apoyo de UNICEF, esperamos que Club Mundo Kids inspire a todos los

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LOLO Y PAU

El mejor entretenimiento para toda la familia “Lolo y Pau” es una serie educativa de 8 episodios de 8-minutos cada uno. Creada por Gabriel y Rodolfo Rivapalacio de Huevocartoon.

Nueva serie animada de los creadores de Huevo Cartoon

Pantaya estrenó la serie original animada para niños, “Lolo y Pau” el 23 de noviembre del 2021. Creada por Gabriel y Rodolfo Rivapalacio de Huevocartoon (Un Rescate de Huevitos), “Lolo y Pau” es una serie educativa de 8 episodios de 8-minutos cada uno. ¿Qué quieres ser de grande?, es lo que le preguntamos siempre a los niños. Pues “Lolo y Pau”, dos lindos burritos, explorarán muchos mundos y vocaciones ayudados por su pez mágico Mafi, para contestar esa pregunta. “Lolo y Pau” es una herramienta educativa perfecta para los padres de familia que buscan inculcar a los pequeños de la casa el aprender y/o practicar el idioma español, a través de aventuras, color, amor familiar y mucha educación. La serie es creada por Gabriel y Rodolfo Rivapalacio, quienes también prestan sus voces junto con Juan Frese, Nicolás Castro, Emilia León Virues y Monica Santacruz. Para ver “Lolo y Pau”, entra a www.pantaya.com o descargando la aplicación directamente desde tu móvil. Pantaya también está disponible por Roku, Apple TV channels, xfinity, Cox, Sling, Amazon channels, y Samsung Smart TV. Y solo por este mes de noviembre, aquellos con Apple TV Channels podrán disfrutar de un mes de #Pantaya gratis.

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