26 | 9. Elternbrief - Jugendliche I - Wenn die Pubertät beginnt
Für Mädchen und Jungen weiterhin wichtig Bewegung als Ventil Immer wieder klagen Eltern, dass ihre Kinder sich kaum bewegen. „Die Jugendlichen von heute sitzen ja nur mehr vor dem Fernsehen oder dem Computer!“, hört man oft. Doch das ist nur die eine Seite der Medaille. Auf der anderen Seite haben sich die Spielflächen und Bewegungsräume von Kindern und Jugendlichen deutlich verkleinert. Konnten Kinder noch vor einigen Jahrzehnten relativ ungefährdet auf den Straßen und freien Plätzen des eigenen Stadtteils oder Dorfes spielen, ist dies heute kaum mehr so: Viele freie Flächen sind inzwischen verbaut, und der Straßenverkehr macht den Aufenthalt gefährlich. Damit geht Jugendlichen ein wichtiger Lernort verloren.
Um sich doch irgendwo so richtig austoben zu können, betreiben immer mehr Teenager Sport: zum Beispiel Turnen, Schwimmen, Laufen, Radfahren, Handball, Fußball, Tischtennis, Tennis, Skaten, Kegeln, Badminton und vieles mehr. Bewegung und Sport sind für die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen wichtig. Sie verbessern die Beweglichkeit und damit die Beherrschung des Körpers. Außerdem hebt Bewegung die Stimmung, fördert die Konzentration, senkt die Nervosität und bringt eine bestimmte Regelmäßigkeit in diese Zeit der gefühlsmäßigen und körperlichen Veränderungen. Auch lernt man sich und seine Fähigkeiten und Grenzen besser kennen und, besonders bei Gruppensportarten, den Umgang mit anderen sowie mit Siegen und Niederlagen.
