DATOavisos Las Condes - Vitacura 20 2012

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15 mayo 2012

Nยบ20 las Condes - Vitacura / 30.000 ejemplares

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DAto AvIsos / tema especial

Las ventajas de los outlets Cada vez nos encontramos con que existen más y más outlets. ¿Por qué ha crecido tanto esta área de la venta? simple, calidad y precios ba jos. Pero, ¿qué otras venta jas tienen?

• No cabe duda que el precio es el factor diferenciador. Algunos llegan a rebajas de hasta el 80% sobre el precio original del producto.

• Los outlet venden productos de primera calidad y selección, los hay también de segunda, debes informarte; todo depende de lo que quieras comprar y cuánto gastar.

• La posibilidad de acceder a grandes marcas de calidad, incluso con modelos vigentes y de temporada, otros donde liquidan los saldos de la temporada anterior. Pero siguen siendo de alta calidad.

• La mayoría de los oulets tiene grandes espacios para que recorras y elijas las mejores alternativas para ti. • Las formas de pago, antes los outlet sólo recibían efectivo, hoy la mayoría incorpora las tarjetas de crédito bancarias, de casas comerciales, Redcompra, etc. Muchas facilidades.

• Al ser muchos de ventas de marcas reconocidas tampoco te encontrarás con muchas prendas iguales, por lo que la exclusividad también es un factor a considerar en la compra.

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Dato avisos / entrevista

El nuevo aire

de Ingrid Cruz En entrevista exclusiva para Dato Avisos Ingrid Cruz nos cuenta sobre esta nueva etapa, las dificultades y tragedias que enfrentó en el camino, y su revisión de los temas que más se debaten en el país. Por Nicolás Sanchez. Fotos Vivi Peláez.

I

ngrid Cruz Toro nos recibe afuera de uno de los sets de grabación de “Reserva de familia”, la actual serie de nocturna de TVN. Allí encarna a Ema Ruiz Tagle, la única integrante mujer de un poderoso clan familiar dedicado a la industria vitivinícola, y en donde la traición, la intriga y el sexo impulsivo están a la orden del día. Luego de once años de carrera en al área dramática de Canal 13, donde desempeñó recordados papeles en teleseries como “Machos” y “Brujas”, hoy ha cambiado de canal, emigrando a TVN, también cambió los horarios vespertinos para entrar al competitivo y temido horario prime, experiencia que, asegura la tiene más

que realizada y feliz. Es que la sintonía, poco a poco le ha dado respaldo al equipo comandado por Quena Rencoret. Cuéntanos un poco como es tu rutina actual, entre tu trabajo como actriz y la crianza de tu hija. En mi día corro, corro mucho, entre la teleserie, la publicidad de Tottus y mi hija Emilia, mi familia. Mi rutina es la de una mamá normal, entre yo y mi marido, gracias a Dios, nos turnamos bastante las idas a dejarla en el colegio, para ir a buscarla. Todos los ratos libres son dedicados a mi marido y a mi hija. ¿Te ha tocado ir a reuniones de apoderados en el colegio, cosas así? Estuve en la primera, gracias a Dios el colegio no hace tantas reuniones de apoderados. Menos mal. Si no, no sé si podría estar tan presente, porque los horarios son extenuantes. En general las teleseries no tienen un horario fijo de trabajo, porque hay escenas que son exteriores nocturnas, en la calle, o exteriores diurnas, entonces te vas trasladando a distintas locaciones. Cuando es en estudio es más cómodo, es más rápido y ahí tienes un horario casi de oficinista, pero lo normal… es que ¡nunca uno tiene un horario parecido a alguien! (ríe) ¿Qué balance haces hasta ahora de tu ingreso a TVN y de tu papel en Reserva de Familia? Yo estoy feliz, lo he pasado súper bien, me han tratado súper bien, el elenco está increíble, hay una onda muy rica para trabajar… los textos, a mí me gustan mucho, la adaptación que ha hecho Pablo Illanes me encanta. Ema es un personaje lindo, me agrada, es una mujer dentro de una familia de puros hombres, regalona, mimada, que se empieza a topar con los problemas en la vida y no sabe cómo abordarlos; eso le pasa la cuenta. “Soy súper para adentro” En numerosas ocasiones, Ingrid Cruz ha definido su actual etapa como “un nuevo aire”, caracterizado por una armonía en lo profesional y lo familiar. A su buen momento en TVN, se suma el matrimonio que formó junto al modelo y diseñador Leo Scheinffelt,

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Dato avisos / entrevista

Cuestionario ¿Cuál es el producto chileno de exportación? (Una actitud chilena que nos caracterice en el mundo) La solidaridad chilena. Si yo pincho la rueda, alguien va a parar y me va a ayudar, el chileno es solidario, empatiza con los dolores, se expresa. Como país es precioso, tenemos gente súper linda. ¿A qué es lo que más le temes en la vida? Que le pase algo a mi hija. Si existiera la reencarnación ¿quién elegirías ser en tu nueva vida? Yo: yo mismita, con misma casita, mi misma familia, mi mismo todo. Un garabato ¿cuándo? Ja ja ja, siempre, a toda hora. Depende de la ocasión, pero es como…”¡puta la gueá!”, porque corro todo el día, y de pronto se me olvidan cosas, ponte tú (ríe). En 140 caracteres como twitter, ¿cómo te promocionarías? Como lo tengo en twitter: Actriz y mamá de la niña más linda del universo.

con quien tuvo a Emilia, su pequeña hija de cuatro años, y que, asegura, hoy le dan la perspectiva y equilibrio para sortear “lo que venga”. Es que no siempre fue así: en Antofagasta tuvo una infancia con padres separados, su padre, Norman Cruz, apareció y desapareció constantemente en su vida (hasta la despedida final antes de su fallecimiento). Y en octubre de 2009, a los pocos meses del término de la teleserie “Cuenta Conmigo”, le tocó enfrentar una de la pérdidas más dolorosas imaginables: la pérdida de su hijo tras pocas semanas de embarazo. Por ello, tras dejar Canal 13 se tomó un periodo para ser madre y pensar bien en todo lo que decidiría hacer en adelante. “Eso me hizo replantearme, no con

Canal 13, sino en mi vida. Y ahí uno empieza a observar las distintas opciones, cómo estás parado en la vida, dónde estás, volver a mirarse, verse y analizar. Y en ese proceso, cuando paré, empezaron a salir otras ofertas, y en ese minuto necesitaba sentir cosquillas en la guata de nuevo, y nuevos riesgos. Y así llegué a “Esperanza” y lo pasé increíble, y así he llegado a acá.”, reflexiona Tras los años de éxito en Canal 13, que terminaron con la tragedia de tu hijo ¿Cómo ves hoy todo ese periodo de transición? Yo le tengo un cariño enorme a Canal 13, allí me criaron, me formaron, lo pasé increíble. Pero claro, hay cosas de repente en la vida que a uno lo marcan, y yo tuve un hito en mi vida que me marcó profundamente, y eso me hizo parar un rato en la televisión, estuve como un año y medio fuera de pantalla (…) Siento que uno tiene que aprender, en que uno empieza a pensar las cosas más veces. Cuando yo era chica trataba de hacer todo lo que viniera para tener experiencia; hoy en día ya no. Evalúo los proyectos, veo mis tiempos, priorizo a mi hija, a mi familia por sobre todo, y de ahí voy aceptando. Y en ese proceso me encantó hacer la nocturna. ¿Eres partidaria del aborto terapéutico? Sí, sin duda alguna. O sea yo siento que uno como persona tiene derecho a exigir. Yo puedo tener mi opinión propia, pero mi opinión la puedo hacer valer en mí, no la puedo implantar en las demás personas, encuentro que ése es el punto. O sea, yo puedo pensar en lo que yo quiera, pero lo puedo ejecutar sólo para mí. Lo que yo pienso, no se lo puedo dictar a las otras personas. O sea, yo estoy a favor del aborto terapéutico, porque ¿por qué yo tendría que meterme en la vida de una mujer si está sufriendo su embarazo? Eso es tan personal, es tan privado, es tan íntimo ¿Por qué alguien podría llegar

a juzgar lo que alguien desea, siendo que hay delgada línea que tiene que ver con el respeto. Estoy a favor de que se aprueben las leyes y de que uno tenga la decisión de hacerlo. El ex de “Mundos Opuestos” Honestamente ¿Cómo tomaste lo que hizo tu ex Nelson Tapia en Mundos Opuestos, al decir que había gastado mucha plata cuando pololeó contigo? Eehhh…no me gusta hablar de eso, por una sola razón: por mi marido. Encuentro que entrar a hablar de los pololos que tuvo pa’ atrás, es faltarle el respeto a él. Siempre encuentro que es flaite hablar mal de una persona cuando fue tu pareja, por eso creo que se tiene que haber equivocado o algo pero no me gusta abordarlo sólo por mi marido. En la lógica de los realities, se cree que los participantes sienten la presión por aportar rating mediante polémicas que hagan o cosas que digan, para así poder seguir participando… La verdad, ni lo sé, porque no lo veo, cachai, porque, o grabo nocturna, o cuando tengo tiempo veo la teleserie. De verdad mi televisión pasa por otros lados. No lo ví, me enteré por twitter: no me agradó para nada, eso sí te puedo decir. Cuando me enteré, lo encontré como “¿queeee?….¿quién?...¿cómo?...naaa”. Esa fue mi relación, te lo juro. Eh…las opiniones vertidas, son de exclusiva responsabilidad de quien las emite. Yo no me puedo hacer cargo de lo que hable otro, sí me puedo hacer cargo de lo que digo yo; y lo que yo digo es, no me voy a referir a eso, porque fue hace demasiado tiempo, y dos, hoy soy una mujer casada y con hijos, y referirme a eso sería faltarle el respeto a mi marido. Pamela Jiles te calificó como “una actriz atípica, inteligente, simpática. Como una actriz que no se las ha dado de nada que ella no sea, es consecuente” ¿Cómo lo tomas? Maravilloso, me cae la raja Pamela Jiles (risas). No, de verdad, la encuentro una mujer que es muy divertida, que es consecuente, y que no le importa nada, y eso es muy divertido de ver en la farándula. Que no le anda sobando el lomo a nadie, que es ella. Entonces, eso me entretiene.

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DAto AvIsos / tema especial

Cómo aprovechar los outlets

Cuida tu dinero y compra de manera informada. Al oír outlet siempre pensamos en los mejores precios y las mejores ofertas, pero ¿de qué forma podemos aprovechar aún más estas alternativas? • Lo más importante es tener claro que si vamos a comprar lo hacemos por una necesidad a cubrir, en muchas ocasiones, terminamos gastando más dinero que el que teníamos presupuestado ya que nos dejamos llevar por los precios bajos y terminamos comprando cosas que ni siquiera habíamos considerado. Recuerda que no siempre es indispensable que lleves todo, el outlet permanece a diferencia de una liquidación. • También es bueno saber si el precio del producto que vas a comprar realmente tiene rebaja respecto del comercio tradicional. • Si quieres encontrar lo mejor, lo ideal es que compres durante la semana, cuando hay menos gente, sobre todo por la mañana, donde

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toda la mercadería estará ordenada y no tendrás que escarbar en el desorden, además tendrás una mejor perspectiva de la tienda. • Revisa muy bien los productos, recuerda que en muchas ocasiones puede existir algunos defectuosos. La ventaja de los outlets es que puedes comprar buenas marcas originales a precios rebajados, pero nunca está de más cerciorarse bien que lo que se está comprando no es una copia. • Los especialistas de la compra aconsejan recorrer la tienda desde el interior hacia el exterior. Y si lo que buscas es comprar prendas a un buen precio sin tener necesidad de algo específico, lo mejor es optar por zapatos y ropa donde puedes encontrar verdaderas gangas. Pero recuerda, pruébate la ropa, puede

Outlets todo para bebés y niños

que este marcada con tu talla pero que esté mal etiquetada. • Llevar un registro de los precios del outlet que recorriste en una libretita te permitirá volver allí cuando necesites algo distinto a lo que compraste, al menos tendrás una referencia en precios y podrás comparar con otras tiendas. • También es importante que te informes sobre la posibilidad de cambio de producto en caso de tener problemas con la talla, que esté defectuoso, o la garantía de éste. Pregunta cuáles son los requisitos, etc. De seguro que teniendo esto en consideración comprar en los outlets será una experiencia de total ahorro.

DAto AvIsos / tema especial

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Otra tradicional marca de vestuario infantil es pillín, que hace unos años renovó totalmente sus diseños e imagen, haciéndola más actual. Aquí encuentras productos con hasta 70% de descuento, de primera calidad. San Ignacio 500, local 23-a y 23-B. Módulo 2. Horario: lunes a Sábado 10:00 a 20:00 horas. domingo 11:00 a 18:00 horas.

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Revista Nº 20 15 Mayo 2012 Editora: Carola Gómez Periodistas: Jessica Ramos Nicolás Sánchez Diseño y Diagramación: Luis Román Diseño de Avisos: Carol Lara Fotos: Vivi Peláez Revista Dato Avisos es editada por Publicaciones Lo Castillo S.A. Cerro Colorado 5240 / Torres de Parque II, piso 8 B Las Condes / Santiago - Chile Representante Legal: Fernando Param Gerente Comercial: Francisco J. Gómez Informaciones Generales: 7514800 Impreso en: R.R. Donnelley Chile Ltda. Que sólo actúa como impresor.

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l llegar el invierno, sentimos que tenemos más hambre. El motivo no es sólo que el calor del verano nos haya quitado el apetito y ahora lo estemos recuperando, sino que el instinto del cuerpo hace que éste tienda a acumular grasas para utilizarlas como aislamiento y energía extra, con el fin de protegerse frente a las inclemencias del tiempo. De hecho, los especialistas coinciden que durante esta época del año, la gente tiende a consumir más calorías. “Con el frío las ensaladas no resultan nada tentadoras y se necesitan alimentos calientes, que suelen engordar más. La clave para no acumular kilos en invierno está en tomar algunos resguardos a la hora de elaborar la comida y en controlar las porciones”, sostiene Sandra Farre, bioquímica especializada en nutrición de Nutrapharm. El primer truco para no excederse en las porciones y tampoco quedarse con hambre, es acudir a las sopas como entrada. El plato principal es un tema aparte. ¿Cómo comer pastas sin sentir culpa? “Tomando ciertas precauciones. Por ejemplo, hay que saber que las pastas se pueden consumir las veces que se quiera, pero controlando las porciones.

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“Existe una predisposición genética a almacenar más grasa en esta época del año, dado que capas adicionales de grasa en el cuerpo protegen contra el frío”, sostiene Sandra Farré, En Nutrapharm cuentan con V-Plano, un producto que combina una fórmula exclusiva de cítricos, perejil, lactobacilos y fucoxantina: un carotenoide que se extrae de unas algas de Asia que ha demostrado ser de gran ayuda para combatir la grasa más difícil de eliminar, que es la que se acumula en la zona abdominal. “El producto es natural y no tiene contraindicaciones, es ideal para personas de 20 a 55 años, que padecen de sobrepeso u obesidad o los que son delgados, pero con grasa rebelde localizada en la zona abdominal”, destaca.

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DAtoAvIsos / horóscopo Por Ricardo / Consultas personales al 2649877. www.aloricardo.cl

Deja de ser frívolo(a) a la hora de expresar tus sentimientos. Todo va como lo imaginaste, los antiguos proyectos son los que dan frutos en estos días. Busca el equilibrio entre lo físico y lo mental.

Ten cuidado con las traiciones que rondan tu relación. Necesitas buscar ayuda para poder solucionar tus problemas financieros. Si no sabes cómo enfrentar las dolencias, debes buscar consejos de expertos.

Un nuevo amor se presenta en esto días, no dejes pasar a esa persona que te llenará de alegrías. No malgastes lo que no tienes en tus manos. Controla un poco más tu ansiedad, se más consecuente con tu cuerpo.

Deberás ser más hábil para poder realizar los planes que tienes para tu relación. Hay estancamiento laboral y económico. Es momento de dejar las quejas atrás y buscar soluciones.

Los lazos que te unen a la persona amada son los que llevan a tomar esa decisión importante. La llegada de una nueva oportunidad financiera es la que te ayudará con tu futuro. No dejes que un infortunio haga estragos es tu vida, escucha consejos de aquellos que nos aman.

El amor es correspondido, pero también es momento que tomes la decisión correcta para tu futuro. No quieras apresurar ese proyecto, dale tiempo al tiempo. Tomar la decisión de ir a un especialista está en tus manos.

Deja de desperdiciar tiempo en discusiones pequeñas. Una nueva propuesta laboral surge, las finanzas pasan por un buen momento. Querer dejar la rutina es una manera de comenzar de cero.

Si eres feliz con la pareja, es tiempo de pasar a una nueva etapa de la relación. Cuidado con los gastos excesivos, en este momento la economía decae fuertemente.

Debes ser un poco más maduro en cuanto a las relaciones que sostienes. Nuevas posibilidades de proyectos dentro del trabajo. No es un buen momento para el cuerpo, deja de exigirte y descansa.

El camino que has decidido tomar en el amor no es el más adecuado. Si tienes algún problema de índole judicial, tendrás solución. Tienes que comenzar a actuar con más moderación para evitar problemas de salud.

Trata de ser fuerte porque esta semana sabrás cosas de tu pareja que ni siquiera piensas. No busques cosas que no podrás conseguir en el trabajo que tienes. Sentirás que las dolencias emprenden retirada.

No tomes a las personas a la ligera, piensa muy bien antes de comenzar una relación. Los proyectos se estancan estos días, lo que tenga que ver con dinero no resultará. Tienes que dejar de evitar los exámenes médicos, es momento de preocuparse.

por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com

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