12 agosto 2014
Nº 32 Las Condes - Vitacura Poniente
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Niños
Los 5 mitos de la educación
Montessori La palabra “Montessori” es un término que muchos hemos oído alguna vez y que relacionamos con el mundo de la educación infantil, pero pocos sabemos qué es y de qué se trata realmente.
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l Jardín Infantil Raíces Montessori es un espacio educativo creado a partir de este método y del estudio y la experiencia de sus fundadoras; quienes ofrecen una explicación clarificadora sobre lo que Montessori es y lo que no es, para derribar los mitos y preconceptos más comunes sobre el tema. Mito 1. Montessori es una franquicia de jardines infantiles Montessori es el apellido de una doctora Italiana que a principios del siglo pasado revolucionó el sistema educativo en el mundo, a partir de sus innovadoras prácticas basadas en la observación científica. Es un nombre que puede ser usado por cualquiera ya que no es marca registrada. Cada Jardín Infantil o Colegio
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Montessori es diferente, aunque la mayoría se basa en los principios descubiertos por la Dra. Montessori. El Jardín Raíces se apega al modelo original, incluyendo a su vez la propuesta de vanguardia educativa. Mito 2. Montessori es un sistema de educación para niños con problemas La Dra. María Montessori trabajó inicialmente con niños con dificultades cognitivas cuyos resultados fueron tan notables, que le fue solicitada la expansión de su práctica al trabajo educativo con todo tipo de estudiantes. Hoy en día, Montessori es una pedagogía inclusiva aplicada con éxito en miles de Jardines y Colegios, tanto públicos como privados.
Mito 3. Montessori es una manera de educar sumamente rígida y estructurada Esta pedagogía, tal y como se aplica en el Jardín Infantil Raíces Montessori, promueve el pensamiento creativo y divergente a partir del trabajo basado en la libertad del niño. Grandes artistas, pensadores y emprendedores tan creativos como Gabriel García Márquez, los fundadores de Google y el creador de la famosa enciclopedia interactiva Wikipedia; han mencionado su educación Montessori como una de las influencias más significativas en su vida. Mito 4. en los jardines Montessori se permite que los niños hagan lo que quieran En el Jardín Infantil Raíces Montessori, al igual que en otros de su tipo, la educadora es una guía que planifica y orienta el trabajo de cada niño. A su vez, permite al niño actuar, querer y pensar por sí mismo dentro de un marco de reglas consensuadas,ayudándolo así a desarrollar disciplina interior y autorregulación. Este proceso se traduce en espacios educativos respetuosos, ordenados y colaborativos. Los salones de clase Montessori son espacios abiertos para que las personas que estén interesadas puedan observar y ver por sí mismas cómo funcionan. Mito 5. Los niños que salen de jardines Montessori tienen problemas para adaptarse a los colegios tradicionales. Hay familias que después de haber pasado con satisfacción por la experiencia Montessori inicial deciden escogen un colegio Montessori para continuar con este tipo de educación. Sin embargo, en la mayoría de los casos los niños se integran a una diversa gama de colegios obteniendo excelentes resultados.
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Cuestionario
María José Bello
“Mi peor defecto es ser muy orgullosa”
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aría José Bello, conocida como “Pepa” entre sus amigos, es una mujer de carácter e ideas claras, al mismo tiempo que sabe cómo utilizar su buen humor en situaciones que lo ameritan. Por estos días la actriz se encuentra con una agenda bien apretada, está grabando para una nueva teleserie de su casa televisiva, Canal 13, y está en plena temporada de la obra “Llaves y Cerraduras” de la compañía Viejo Chico, hasta el 17 de agosto en Matucana 100. En esta obra ella representa a las mujeres que han ejercido dominación del mundo y, por supuesto, de los hombres. Es una comedia del teatro del absurdo, donde se podrá ver a esta actriz en una de sus múltiples facetas. -¿Cuál ha sido la mayor locura que has hecho por amor? -Más que locuras creo en las acciones románticas, en ese ámbito las he hecho casi todas, de
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hecho, aún envió cartas por correo. -¿De qué te arrepientes hasta ahora en tu vida? -Hasta ahora, de nada. -Cuando eras niña ¿qué querías ser cuando grande? -Quería ser humorista, aunque si hubiese sido una niña de esta época me habría corregido y habría dicho comediante. Me encantaba contar historias y hacer imitaciones. Imitaba a Pepe Antártico y me encantaba Coco Legrand. -¿Con quién jamás podrías compartir un café? -Con un mormón, pero podríamos compartir un jugo. -¿Cuál es tu virtud más rescatable? -Ser optimista y aperrada.
Esta simpática actriz nos revela su lado más íntimo. Nos confiesa algunos de sus pecados capitales y lo que encantaría que cambiara en Chile. Por Verónica Correa Fotografías: Gentileza Sergio Gajardo
Cuestionario -¿tu peor defecto? -Soy muy orgullosa -¿Cuál ha sido la peor vergüenza por la que has pasado? -Me da mucha vergüenza recordarlo. (Se ríe)
-¿qué cambiarías de tu cuerpo? A punta de trote he bajado unos cuantos centímetros del "muslito" que es lo que siempre me ha parecido un poco más grande de lo que quisiera. Igual, con el paso de los años uno convive cada vez más feliz con lo que le tocó.
-¿qué actitud o comportamiento humano no toleras? -La mala educación, el que pone el carro de supermercado atrás de cualquier auto, quienes "rotean" a cualquiera, aquellas personas que no saludan, a los prepotentes, ¡uf! podría enumerar 125 más.
-¿qué cosa nunca perdonarías? -La chuecura en cualquier plano.
¿A qué político le crees? -A Gabriel Boric y toda la camada joven que esta hoy en el gobierno. Karol Cariola ,Camila Vallejos y Giorgio No deje entrar desconocidos a su hogar. Jackson, quiero creer que ellos serán la renovación Solicite su pedido: que esperamos.
¿qué le cambiarías a Chile? -Para empezar, el lucro en la educación y la salud que es una vergüenza, puesto que son puntos -¿qué rostro de la tV Se reciben cilindros de todas las marcas esenciales en la sociedad. El sacarías de pantalla? Recupere IVA - Facturación inmediata negociado de las farmacias y -Jamás se me ocurriría la falta de ética a la hora de sacar a nadie de su trabajo. marginar dinero con los mediSería un pecado capital creer camentos que a veces es de que uno pueda siquiera imamás de un 200% La frescura ginar esa posibilidad. de las isapres y todo el sistema que lo único que le Importa es -¿Cuál y cómo fue tu pri09013 tener más gente enferma que les mera experiencia sexual? llenen los bolsillos. Me encantaría que hu-Fue bella e incompartible. biese educación de calidad y al alcance de todos, no se sí gratuidad pero sí fijando un valor ético -Defínete en dos palabras. para que todos tuviéramos las mismas oportuni-Alegre y fiel, no sólo con la pareja, fiel con dades. Un día quisiera que volviéramos al origen, los que amo en general. a lo más primitivo, el trueque y crear, como dijo un amigo poeta una vez, una universidad de la amis-¿qué es lo que podría darte insomnio o tad, donde pudiéramos intercambiar conocimienperturbar tu sueño? tos y crecer sin pagar de más. -Lo único que puede intranquilizarme es saber que al día siguiente tengo un viaje en -Una vez muerta, ¿cómo crees que el resavión. to te recordará? -Habría que preguntarle a otros, pero imagino -Si te encontraras con Dios ¿qué le dique me recordarían como una persona alegre, rías? buena amiga de mis amigos, buena para reír y -Le pediría que llamara a quienes partieron salir a "servirse" su cosita por ahí con mi gente. antes que yo, me encantaría reencontrarme Me soplan por aquí que me recordarían como con ellos. alegona y buena para pelear. (ríe). -¿Cómo sería tu hombre o mujer ideal? -Lujuria, pereza, soberbia, avaricia, ira, -Como el que tengo a mi lado, simplemengula o envidia, ¿con cuál pecado capital te te ¡lo máximo! identificas más y por qué? -Para empezar, un poco de gula, un tanto de -¿qué te hace reír a carcajadas? pereza y un resto de lujuria. -El chat de mis primas en WhatsApp Home, ¡son geniales! -Peor dieta que has hecho. -Nunca he hecho una, las restricciones me -¿qué te hace llorar a mares? juegan muy en contra, si me dicen: “no comas -Los abuelitos desvalidos, las películas ropie de limón”, quiero comerme toda la vitrina de mánticas -incluso esas que son pésimas- las la pastelería. Lo que sí, he aprendido a comer declaraciones de amor, la verdad, soy seca pal diferente, por ejemplo a rallar el queso de cabra "llanturreo". en vez de cortarlo a tajadas. Mi amiga Tete, que es mi nutricionista estaría chocha con este co-¿qué te hace perder el control? mentario. (ríe) -Los aviones pero, estamos trabajando en eso. -¿en quién jamás te reencarnarías? -En un miembro eclesiástico, nada más terri-¿Sexo con amor o sin amor? ble que el celibato. -Con mucho amor y deseo.
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na cosa es tener todo listo para la boda religiosa y/o civil, pero otra cosa es prepararse para la fiesta o más bien la diversión, un elemento esencial para un día tan importante como éste.
Si bien, en un inicio el cotillón se relacionaba directamente sólo con las fiestas de fin de año, lentamente empezó a abarcar otro mercado: el de las fiestas de matrimonios. Maximiliano Yáñez con su empresa Cotillón Activarte es pionero en este aspecto, “La gente siempre tuvo ganas de apoyarse en algo para darle un segundo aire a la fiesta. Coincidentemente con nuestra entrada al mercado, en el 2007, el Cotillón dejó de ser un elemento accesorio para transformarse en algo principal cuando aparecimos con Gorros Especiales.
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Sobre las últimas tendencias en cotillón, Yáñez cuenta que son los pack temáticos y los armados que van de acuerdo a la personalidad gustos de cada novio. “Esta flexibilidad, tal vez, sea que haga llegar a los Novios a nuestras tiendas”, recalca. “Fuimos los primeros en fabricar Cotillón de Espuma en Chile y para mantener la hegemonía estos 7 años, nos hemos preocupado de diseñar siempre algún gorro entretenido en este material, incluso manos como la “Me Gusta”. Además, nos hemos preocupado de traer los productos más entretenidos en
otros materiales; así como los que vienen con leyendas como cintillos y corbatas son característicos nuestros, también lo son nuestras variadas alternativas en gorros, pelucas, anteojos y accesorios en general”, agrega. Pero también hay otras novedades para agregarle “condimento” a la fiesta de matrimonio. Se trata de maquillaje flúor. Este servicio lo entrega Flúorshoot. Su dueño José Ignacio Cisternas explica que “es una excelente alternativa para darle onda a tu evento, matrimonio o fiesta. El servicio que ofrecemos es de maquillaje flúor para hacer un ambiente divertido y diferente al momento de la fiesta". DAtOS COtILLÓn ACtIVArte Av. Ossa 345 L4, Plaza egaña, La reina. Av. IV Centenario 981 Local 107, rotonda Atenas, Las Condes. contacto@cotillonactivarte.cl www.cotillonactivarte.cl FLUOrSHOOt fluorshoot@gmail.com
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5 alternativas para tener un corazón fuerte natación: Es uno de los ejercicios más completos, ya que a través de él ejercitas muchas parte del cuerpo entre ellos un órgano vital: el corazón. De hecho se recomienda este deporte a quienes tienen problemas cardiovasculares, siendo el estilo braza el más beneficioso para el corazón. Se recomienda realizar este ejercicio tres o cinco veces a la semana entre 20 y 60 minutos. Kickboxing: Ayuda no sólo a reducir los niveles de estrés,
Hacer deportes siempre es positivo, pero hay ciertos ejercicios que ayudan más que otros a tener un corazón saludable.
sino que también al sistema cardiovascular. Aumenta la fuerza y resistencia cardiopulmonar. Aeróbicos: Este tipo de ejercicios son entretenidos y ayudan mucho a fortalecer el corazón.
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Saltar cuerdas: Parece un juego de niños, pero en realidad no lo es, ya que este tipo de ejercicios permite que el corazón trabaje y se fortalezca. running: Un ejercicio muy saludable para nuestro corazón, bastante simple y que no requiere más que el uso de nuestras piernas. Te hace bajar de peso y además reduce la posibilidad de tener alguna enfermedad cardiovascular.
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CONVIÉRTETE EN TU PROPIA WEDDING PLANNER ONLINE Si estás llena de pos- it, revistas, catálogos, documentos de excels y tu agenda no da más, las aplicaciones para celulares y tablets te facilitarán la organización de tu matrimonio. Descarga estas App para que ese gran día lo recuerdes como el más importante de tu vida y no el más estresante. Por Andrea Ampuero
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La tecnología también es parte de los matrimonios y la era online llegó al mundo de las novias. Elegir el vestido o buscar tu anillo de compromiso son alguna de las tareas que puedes realizar gracias a las distintas aplicaciones para matrimonios. Lo mismo con la música y el presupuesto. Hasta el más mínimo detalle es posible gestionar desde las Apps. A continuación te presentamos una selección las mejores para que seas tu propia wedding planner: 1- Matrimonios.cl es una aplicación gratuita para que tengas siempre a la mano los detalles de la organización del matrimonio, desde las flores hasta los invitados. Contacta con más de 4.400 empresas dedicadas a rubro de las bodas. Además, se sincroniza automáticamente con tu sesión de la página web Matrimonios.cl 2- Weddi es una aplicación descargable para smartphones que sirve de plataforma para reunir las fotos y administrarlas. Su idea es complementar el trabajo del fotógrafo, ya que aquí son los propios invitados quienes a través de sus celulares toman fotos, para luego cargarlas a una red privada. Así tendrás cubierto cada momento de tu matrimonio. 3- En el buscador de anillos de compromiso de la famosa tienda tiffany & Co. encontrarás el perfecto para ti. Busca por estilos, quilates y determina tu talla gracia a la función Ring Sizer, entre muchas de las opciones que te da. Si los precios de esta codiciada tienda disparan tu presupuesto, al menos este es un excelente lugar para soñar e inspirarte. 8
4- La App de Pinterest es una gran herramienta para encontrar ideas de todo tipo, desde el peinado hasta el centro de mesa. Pin tus imágenes favoritas y compártelas con tus amigos y familiares. 5- Vera Wang es una de las diseñadoras más importantes de vestidos de novias. Su aplicación te hará soñar con el vestido que usarás el día de tu matrimonio y te ayudará a planificar, que entre otros aspectos útiles, contiene consejos de estilo personales de Vera, idea de planificación y miles de imágenes. 6- El conocido sitio de matrimonios the Knot diseñó esta aplicación, que basado en tu figura, peso, estatura y estilo, te ayuda a elegir entre cientos de fotografías e ilustraciones el modelo que te va mejor. Además, cuando te vayas probando vestidos en la tienda, te permite sacarte una foto y guardarla para que recuerdes el que más te gustó. 7- La mayor funcionalidad de Wedding Organiser es la posibilidad de realizar el presupuesto del matrimonio. Podrás introducir datos como fechas, lugares y costos y te arrojará resultados sobre cómo debes organizar el presupuesto, mientras lo cotejas con una tabla que trabaja sobre tus ahorros, permitiéndote realizar cálculos automáticos de los totales. 8- En un matrimonio lo que da la atmosfera especial es la música. Por eso es importante que prepares una buena lista de reproducción para cada momento y los distintos estilos de tus invitados. Para tener una serie de opciones excelentes, la App de My Wedding Music te permite escoger las canciones más adecuadas para todos los momentos de ese día: la entrada de los novios, el primer baile y toda la fiesta.
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Banquetería de primer nivel para tu matrimonio Fundamental, así es la elección de una banquetería para tu matrimonio. Y como no es llegar y decidirse, dimos con un muy buen dato que cuenta con varios plus.
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aría Ignacia Banquetería cuenta con más 7 años dedicados a la producción y a la creación de nuevos conceptos en materias gastronómicas y en eventos festivos. Es dirigida por Maximiliano Galuppo (chef), María Ignacia Zúñiga (gerente comercial) y José Silva (gerente general). Su foco es entregarle a cada cliente el evento a su medida, siempre destacando la cercanía, la distinción y por supuesto el estilo, tres bases fundamentales de esta empresa. José Silva, el gerente general, es bastante claro respecto a lo que se ofrece: “nos acomodamos al cliente y a la locación del evento, junto a directores de arte trabajamos las ambientaciones y entregamos una propuesta clara. Da igual si es un asado o una cena de gala, siempre es distinguido y lleno de glamour”, explica Silva.
Otro punto clave de María Ignacia Banquetería es su atención personalizada y manejo con los detalles, cualidades fundamentales a la hora de hacerse cargo de un matrimonio. Además cuentan, entre otros servicios, con camión cocina, bus cocina y restorán. Por su parte, su chef Galuppo, cuenta con una especialización en alta cocina en Buenos Aires, una vasta experiencia en el país y en el extranjero, desarrollándose como chef ejecutivo de restoranes como Bendita Albahaca y Club de Golf del Oliveto, en Chile y en Casa Mua Buenos Aires, Argentina. Ahora, para quienes son más audaces y no quieren regirse por ninguna norma, esta banquetería también cuenta con servicio de asado para 15 personas, cóctel, cheese and wine, brunch y otros. María Ignacia tiene su propia línea de productos de cóctel tanto para fiestas particulares como para banqueteras y productoras. Cuenta con una amplia variedad de productos de coctelería para satisfacer a los más diversos paladares.
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¡Todos a cuidar al corazón!
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as enfermedades cardio y cerebrovasculares (como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular) son las más mortíferas del mundo, alcanzando a cobrar 17,1 millones de vidas al año. En Chile, mueren 45 personas al día a causa de este tipo de patologías. Según cifras del Ministerio de Salud, en nuestro país estas enfermedades representan un 30% de las defunciones, siendo la primera causa de muerte en hombres mayores de 35 años y mujeres mayores de 50 años. El doctor Guillermo Albisu, cardiólogo de Clínica Bicentenario,
explica que la prevención es fundamental, sobre todo en hombres sobre 40 años y en mujeres después de la menopausia. El especialista aclara que para evitar una enfermedad cardio, cerebrovascular, es importante controlar y saber cuáles son los factores de riesgo. Por un lado están los no modificables que se refieren a las enfermedades o características que ya se padecen y que no desaparecerán y sólo se pueden controlar, como por ejemplo, la genética. Por otro lado, están los factores de riesgo modificables, que son los más importantes, porque con solo cambiar el estilo de vida, los riesgos de una patología al corazón desaparecen. Vitrinas
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Entre los cuidados que debes tener: Consultar con el médico: Consultar al médico de forma regular, sobre todo si te tienen antecedentes familiares de patologías cardiovasculares. Se estima que la mitad de las personas que mueren repentinamente por enfermedades coronarias no sabían de su problema. Es fundamental la visita periódica al médico, especialmente si se tiene factores de riesgo. El peso y la alimentación: el sobrepeso y la grasa son enemigos del corazón, sobre todo si se localizan en la zona abdominal. Chile ocupa el octavo lugar en mayor prevalencia de obesidad en adultos mayores de 20 años, con un 29%, según establece el estudio Panorama de la Seguridad Alimentaria y Nutricional en América Latina y el Caribe. Además, para mantener un corazón sano es necesario consumir alimentos que sean bajos en grasa saturada y colesterol y altos en fibra. También reducir el consumo de sal, alimentos procesados, azúcar, y aumentar las frutas, verduras y las vitaminas y minerales. Control de enfermedades: Si se sufre de diabetes, hipertensión o alteración del colesterol, es necesario tomar los medicamentos adecuados de por vida. Es importante no auto medicarse y controlar los niveles de azúcar, presión arterial y colesterol, periódicamente. Controlar la presión: La presión de una persona sana debe estar bajo los 140/90 mm Hg. La presión arterial elevada produce que el corazón, las arterias y los riñones realicen un sobreesfuerzo adicional, lo que aumenta el riesgo de padecer infartos cerebrales y de miocardio, insuficiencia renal e insuficiencia cardiaca. Además, si la hipertensión arterial se acompaña de obesidad, tabaquismo, hipercolesterolemia o diabetes, el riesgo de padecer infartos cerebrales o de miocardio se multiplica.
A nivel mundial durante el mes de agosto, se celebra el Mes del Corazón, que tiene por objetivo reforzar la alerta ante enfermedades cardiovasculares e informar al público sobre métodos para reducir al mínimo los factores de riesgo. Por Andrea Ampuero
Fumar: El cigarrillo es uno de los factores más importantes de riesgo, ya que la incidencia de la patología coronaria en los fumadores es tres veces mayor que en el resto de la población. La posibilidad de padecer una enfermedad de corazón es proporcional a la cantidad de cigarrillos fumados al día y al número de años en los que se mantiene este hábito nocivo. No al sedentarismo: Uno de los elementos más importantes para mantener al corazón saludable es mantenerse activo. El doctor aclara que no es necesario entrar a un gimnasio, sino que basta con realizar pequeñas camitas. De hecho, realizar actividad física disminuye en un 20% la prevalencia de sufrir una enfermedad cardiovascular. “Este es uno de los factores más importantes, porque ayuda a mantener el peso correcto, por lo tanto disminuye el colesterol, presión arterial, quita la ansiedad y es absolutamente económico”, detalla. 11
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709 FRUTAS Y VERDURAS
3 alimentos… para el corazón
PeSCADOS: Los más recomendables son el salmón, el atún, jurel y sardinas. Fuentes de ácidos grasos omega 3. Se recomienda el consumo de estos alimentos 2 veces a la semana. Reducen los triglicéridos en la sangre, las arritmias y la presión arterial.
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FrUtAS: Naranjas, frambuesas, manzanas, uvas, moras, arándanos contienen antioxidantes y reducen el colesterol. Además están provistas de vitamina C, folato y potasio que reduce la presión arterial.
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Horóscopo
Enfrentarás la posibilidad de conocer a una persona que sólo te brindará placer, será una relación inconstante. Situaciones poco claras y demasiado sospechosas te indican que no es momento para formalizar sociedades. Cuida de tu alimentación, tu debilidad está en tu estómago trata de tener una dieta sana.
Tus sentimientos son profundos, así que debes hacerlos respetar, en este caso no debes dar sin recibir. Las preocupaciones ocasionadas por el deseo de cumplir con los compromisos económicos. La despreocupación por la salud, te va a dejar sin disfrutar el fin de semana.
Luego de la crisis en la relación, intenta volver al orden, analiza a que se debe esa monotonía, inyecten cosas nuevas. La suerte no te abandona, golpe de suerte. Una visita al médico te vendría muy bien para dilucidar esos malestares.
Cuando las relaciones son dificultosas es mejor tomar un respiro, la distancia a veces resuelve lo que tanto nos cuesta definir. Lo que tienes es más que suficiente, para mantenerte un buen tiempo, pero te falta control. Es posible que comiences a sentir dolores a los huesos.
La espera fue larga, pero valdrá la pena, aparece en tu camino el ansiado amor, debes saber conservarlo. Los ingresos van aumentado paulatinamente y lo que es mejor, se tornaran muy estables. Preocúpate de tu organismo, controla la ingesta de sal ya que es muy dañina y afecta a tu presión arterial.
Esperanzas para resolver situaciones negativas que te rodean, no te quedes inmóvil y da el primer paso, con confianza para no sufrir desilusiones. Lograrás tus objetivos, pero en un tiempo lejano. Los ejercicios te vienen bien ya que te ayudaran a tener una buena circulación, mejorando tu ánimo.
Con fortaleza emprenderás un camino que te llevará a enfrentar un destino confiable en el amor, si no quieres tomar ese camino por ser complicado. Momento propicio para invertir, para asociarse y proyectar buenos negocios. Claridad mental y buena salud física que te permitirá disfrutar la vida al aire libre.
Se advierte una tempestad, debes estar preparado y dispuesto a mucho sacrificio para lograr el amor correspondido. Las reservas te permitirán solventar gastos imprevistos, debes decir no a los superfluos. Algunas adicciones te harán pasar momentos fastidiosos, contrólate y pide ayuda. www.aloricardo.cl
Moderación al conducir tu vida, cuando crees que haz logrado el éxito, este escapa de tus manos. Gastarás en la misma medida que te llega el dinero, debes cuidarlo o sólo te quedará el recuerdo de lo que fue tu fortuna ahorrada. Cuida tus pies recuerda que ellos te sostienen, si están bien ellos lo estarás tu también.
Debe predominar la razón y el sentido práctico o si no te enfrentarás a muchas dificultades y perderás la capacidad de hacerte respetar. Debes administrar mejor el dinero que tienes, cubre todas tus necesidades. Época de fertilidad si intentan tener hijos es el momento propicio para ello.
Mucha satisfacción en cuanto a las relaciones sexuales y mejor si es con la persona amada. Un estancamiento en lo que respecta en lo económico, pero con la ayuda de algún superior saldrás adelante. Estás atrapado por las tenciones y el estrés, un buen descanso te dejara como nuevo.
La reparación es parte importante para perdonar, tendrás la oportunidad para enmendar y volver a comenzar. Tienes un dinero por cobrar, es el momento adecuado para recuperarlo, te producirá estabilidad económica. La expresión de los sentimientos te libera, en buena hora desahógate no guardes malas sensaciones. 09017
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ESTRENO Miércoles 13
AGOSTO | 22:30 hrs.