11 noviembre 2014
nº 45 Providencia Oriente
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MASCOTAS PREPARÁNDOSE PARA EL VERANO eLViRa cRisti
“¡sOY Una Mina, sOY seXY!”
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Tema Especial
servicios útiles para nuestras mascotas
El cuidado de una nes mascota para q uie s es aman a los animale algo fundamental. icios Acá, algunos serv de calidad. pAseAdor de perros No porque no tengamos tiempo o estemos muy cansados, ellos van a sufrir las consecuencias. Los paseos diarios para los perros es muy importante, de lo contrario, se estresan y enferman. Acá, un listado de algunos servicios de paseadores de caninos. datos Tu perro feliz www.tuperrofeliz.cl paséame www.paseame.cl pasean dogs www.paseandogs.cl
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CUidAdores Las mascotas en general son territoriales, por lo que sacarlas de su hábitat, muchas veces hace que se pongan ansiosas. Esto se podría traducir en un inconveniente cuando se quiere salir de vacaciones y no se puede llevar a la mascota. Sin embargo, hay servicios que apuntan al cuidado de la mascota en la ausencia del dueño. datos Tu pet sitter www.tupetsitter.cl Hotel Kanino www.hotelkanino.cl Hostal mufasa www.hostalmufasa.cl
Cumpleaños Hoy se estila celebrarle en grande los cumpleaños a los caninos con invitados, torta y hasta cotillón. Para hacerte la vida más fácil hay empresas que te ayudan a organizar este evento. dato delicias pet: repostería y diversión www.espacionet.cl
pelUQUerÍAs CAninAs A domiCilio Ideal para los dueños aprensivos y/o con poco tiempo. Con estos datos tu perro podrá lucir un nuevo look. datos matilde boutique www.matildeboutique.cl Comunas: la reina, peñalolén, las Condes, macul, la Florida y Ñuñoa. Cecilia Jiménez insinilla Cel: 9 537 4977 Carlos santa Cruz www.carlossantacruz.cl
identidad Una forma adicional para cuidar el robo o extravío de nuestra mascota es inscribiéndola en el Registro civil de mascotas que le otorga un Rut a la mascota. Para ello, los dueños, deben, a través de una clínica o una municipalidad, implantarle un chip para luego llenar un formulario. dato www.registrocivildemascotas.cl
Tema Especial
El ABC de cuidados de nuestras mascotas picaduras de insectos: Aunque pocos lo saben, las mascotas como perros o gatos están más expuestos en primavera y verano a la picadura de insectos como abejas, lo que podría provocar una reacción alérgica (hinchazón, urticaria, dificultad para respirar etc). En este caso, hay que actuar rápidamente y llevar a la mascota al veterinario. Alergias primaveras: Las mascotas, al igual que los humanos, también sufren de las molestas alergias de primavera: conjuntivitis, rinitis, dermatitis etc. Lo mismo, que el punto anterior, se debe llevar a la mascota a un veterinario para que le dé el medicamento o tratamiento adecuado. irritación almohadillas: A los caninos muchas veces les pasa que por tener menos actividad durante el invierno (menos paseos, caminatas) al retomar, se les irrita
las almohadillas. Hay soluciones naturales para esto como el aloe vera, pero también hay cremas y aceites anti inflamatorios. pulgas y garrapatas: Uno de los problemas de salud más recurrentes en nuestras mascotas. Esta es la época en que los huevos de pulgas y garrapatas eclosionan. La solución no es mantener a nuestras mascotas alejadas del pasto, de parques o de otros perros, sino que tomar medidas preventivas. Lo primero es mantener la higiene de la mascota (corte y bañado), cepillarlo de manera diaria y aplicarle unas pipetas que se venden y que mantienen alejadas a pulgas y garrapatas no sólo del animal sino que también de nuestro hogar.
Hidratación: No hay que olvidar que cuando comienza a subir la temperatura la hidratación de nuestra mascota es primordial. Hay que estar atentos a que siempre tenga agua fresca. En caso de paseos o caminatas extensas con tu mascota, lo ideal es llevar una botella de agua. insolación: Las mascotas también pueden padecer de insolación en caso de permanecer expuestos al sol durante mucho rato. Por lo mismo, hay que siempre preferir que estén en la sombra o en lugares más frescos. Aunque pocos lo saben los más expuestos a esto son las mascotas que son muy peludas, que son adultas y que tienen sobrepeso.
Suben las temperaturas y son otros los cuidados que debemos tener con nuestros amigos de cuatro patas. Acá te damos un listado de los más importantes.
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Entrevista Tema Especial
Elvira Cristi
“¡Soy una mina, soy sexy!”
Explotando su lado más osado, interpreta a la periodista “Bárbara Andrade” en la teleserie nocturna de Canal 13, “Chipe Libre”. La actriz tiene 37 años y un hijo único, Santiago (3), que la tiene completamente enamorada. Amante de la vida sana, Elvira lucha fervientemente a favor de la causa animal. Por Érika Cabrera/ Fotografía Viviana Peláez
¿C
ómo ha sido tu experiencia como parte de “Chipe libre”? -Para mí siempre es un placer volver a trabajar con Herbal Abreu quien, no solo es un amigo, sino que además es uno de los directores que se toma el tiempo para trabajar los detalles y para sacar lo mejor de uno como actor. Además, él es muy cuidadoso, sobre todo en las escenas de sexo o con ropa interior. Todo se hace con mucho respeto. -¿Te complica especialmente ese tipo de escenas más subidas de tono? -Yo creo que a todos nos complica un poco y, en lo personal, sí, yo soy un poquito más pudorosa. Siempre me ha costado hacer este tipo de escenas pero, en esta oportunidad, como estamos respaldados por un equipo tan profesional, eso te da la confianza de actuar sin el miedo de que algo se vea grotesco. Hay un cuidado y una rigurosidad… Ahora, cuando te llaman para hacer una nocturna, tú sabes que las temáticas son un poquito más fuertes y están ese tipo de escenas puestas en los guiones. Por lo tanto, uno ya sabe a lo que va. -Te tocaron buenos partners… -Sí. Yo estoy contenta, lo paso bien y, en este caso particular, aparte de encontrar a Pablo Macaya un súper buen actor, ha sido bastante fácil hacer estas escenas con él. Igual que con Loreto Aravena. Ha
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fluido la dinámica que tenemos los tres cuando grabamos, entonces, proponemos cosas, jugamos harto, improvisamos y, desde ahí, han salido cosas muy entretenidas. -¿Alguna vez hiciste un “chipe libre”? -No, nunca. Respeto a quienes lo hacen y creo que es válido como técnica para salvar relaciones, pero yo pienso que hay que ser muy abierto de mente y muy desprendido para poder hacer algo así. O sea, ¡qué difícil!, porque siempre vas a estar en tu cabeza con la incertidumbre de si pasó o no pasó, cuántas veces pasó, si fue mejor que tú, etcétera… Es una locura, yo no lo haría “nica”. “el rodeo es una tradición que tortura” -Y fuera de la televisión, ¿cómo te organizas en el día a día? -Mi vida es súper normal. Si no tengo que grabar muy temprano, me llevo a mi hijo al jardín, me voy a trabajar, en la tarde lo paso a buscar, y ahí nos vamos al parque a jugar un rato. En verdad, mi día a día es bastante común fuera de las cámaras, por decirlo de alguna manera. -¿en qué etapa está tu hijo? -Tiene tres años, así que está en toda la edad en que ya anda preguntando, yo le digo “te amo” y me responde, me en-
Entrevista
tiende las cosas que le hablo, entonces, hay un diálogo mucho más fluido. Ahora, yo todos los días aprendo de él. Más que enseñarle uno a los hijos, yo estoy convencida de que en realidad son ellos los que le enseñan a uno. -¿eres aprensiva o, más bien relajada en tu rol de madre? -Tengo de las dos cosas e intento ser lo más equilibrada posible. A mí lo que más me cuesta es ir a trabajar y separarme de él. A veces me siento un poco culpable pero, a la vez, también sé que es importante soltar un poco ese cordoncito. Sí, por un lado soy bastante aprensiva, súper guaguatera y muy mamona. Pero, por otro, cuando él juega yo lo dejo que experimente y me gusta esa dinámica de dejarlo libre en ciertos momentos Además, él ya sabe que la mamá se va a trabajar, pero que siempre vuelve. Eso para mí es fundamental. -¿Te gustaría tener más hijos? -Yo me separé de su papá, entonces, lo veo difícil. O sea, me encantaría volver a ser madre, pero creo que no por ahora… No es el momento. -¿Y te queda tiempo para la vida social? -“Pocazo”. Yo soy mucho más casera e, incluso, cuando Santiago está con su papá, que ahí podría aprovechar de salir un poco más, me cuesta… Cada vez soy más selectiva de los eventos a los que voy y, aparte, como se dice vulgarmente, soy de “tiro corto”. Yo a las doce de la noche ya estoy bostezando y, en verdad, prefiero mil veces mi vida hogareña. Es ahí donde me siento más cómoda. -¿practicas algún deporte? -Sí. Me gusta hacer Bikram Yoga y voy al gimnasio, así que ahí aprovecho de mezclar las dos cosas… Pero sí, trato de darme esos espacios porque, alguna una vez alguien me dijo: “si uno está bien, los hijos van a estar bien”. ¡Y es verdad! -¿Tienes algún secreto de belleza? -Un duchazo de agua fría al final del baño caliente siempre es recomendable. Además, me encantan las lociones, aceites y cremitas que me aplico en la mañana y en la noche. Weleda es mi marca favorita, pero siempre trato de ocupar productos naturales, que es como lo que más me interesa y, obviamente, que no sean testeados en animales.
-¿sigues ligadas a la causa animalista? -Por supuesto. Yo simpatizo con los chicos que defienden los derechos de los animales, y estoy en contra del rodeo y de todas esas cosas que se celebran en septiembre, y que no tienen para qué existir. Encuentro que el rodeo es una tradición que tortura y me opongo absolutamente… Además, por mucho tiempo fui vegana. Ahora ya no lo soy al ciento por ciento, pero igual mantengo ese estilo de alimentación. -¿Te acomoda usar el cabello corto? -Al principio me sentía rara, porque venía de tenerlo bien largo. Sin embargo, yo había intuido que en esta teleserie me iban a pedir el pelo corto. No creí que tan corto, pero accedí porque encontré que era una buena idea cambiar de look. Es que yo me atrevo y me desafío en ese tipo de cosas y, además, creo que es doble trabajo explotar tu femeneidad con el pelo corto. -¿dejas fluir también tu lado más sensual? -Sí, claro. Se crea el mito de que, cuando a uno le gustan las cosas naturales, no se es sexy… Sin embargo, la vida es una dualidad. Y, aunque a mí sí me gusta lo natural y tengo una vida súper sana dentro de lo que puedo, ¡soy una mina!, ¡soy sensual!, ¡soy sexy!... En el fondo, me encanta verme bien, como a toda mujer. -¿Y cómo te toma la vida a tus treinta y siete años? -Yo me siento estupendo. De hecho, a mi cuerpo no lo siento de treinta y siete, y creo que eso tiene que ver con mi labor de mamá. Con que yo necesito mucha
energía para hacer tareas, para jugar con mi hijo, para educarlo, entonces, no hay tiempo para estancarse… Además, siento que no estoy tan mal para la edad que tengo y, por otro lado, hay nada mejor que envejecer con dignidad. Creo que las arrugas son preciosas y que uno puede también encontrarle el encanto a ese tipo de cosas. Hoy en día, al menos yo, considero que lo natural sigue siendo mucho más atractivo que lo ficticio. dATiTos restaurante o picada favorita: “El Huerto, porque hay más variedad de platos vegetarianos”. -Tentación culinaria: “La comida hindú”. -el mejor happy hour queda en: “Es que no tomo, pero podría ser el Liguria, porque es donde uno siempre se encuentra con amigos”. -Trago preferido: “El té helado”. -Tienda o marca de ropa que más te gusta: “Top Shop y Porquetevistes, que da espacio a diseñadores nacionales”. -Cómo defines tu look: “Relajado, pero con detalles. Además, fusiono buenas marcas con prendas de la ropa usada”. -mejor secreto de belleza: “Todos los productos de Weleda”. -Tu música o canción: “Cualquier disco de “The Smiths””. -placer culpable: “Comer dulces y chocolates”. -libro favorito: “Me gustan todos los de Murakami”. -peluquería regalona: “My Lady Señorita”. -Vacaciones soñadas: “En las playas caribeña de Tulum, México”. 5
Tema Especial
Fundación Quiltro Se enfoca principal y casi exclusivamente en esterilizar y castrar perros y gatos abandonados o de familias de sectores vulnerables o con difícil acceso a atención veterinaria que comprenden que la esterilización es un acto de humanidad. Contacto: Correos: contacto@fundacionquiltro. org/ fundación.quiltro@gmail.com/ spaydaychile@gmail.com
Dale una segunda oportunidad a una mascota Proani Formado por amantes de los animales que cumplen múltiples labores: alimentar, curar, rescatar, re-ubicar, esterilizar. Además trabajan para crear conciencia en la comunidad respecto de la tenencia responsable de mascotas. Contacto: www.proani.cl Correo: proani.sanmiguel@gmail.com Facebook: proanisanmiguel
Unión de Amigos de los Animales (UAA) Corporación, fundada el 12 de junio de 1955, siendo una de las ONG de animales más antiguas de Chile. Asociada a WSPA (World Society for the Protection of Animals), afiliados a la RSPCA -Royal Society for the Protection of Cruelty to Animals - y trabaja en conjunto con la HSI -Humane Society International. Contacto: www.uaa.cl Correo: haztesocio@uaa.cl Tel: 27859522 anexo 111 Facebook: uniondeamigosdelosanimales Twitter: uaachile
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No nos olvidemos que existen una serie de agrupaciones y organizaciones en las que uno puede aportar con dinero, comida o tiempo para ayudar a animales que fueron rescatados de la calle o maltratados por sus dueños. ¡Ellos buscan una nueva oportunidad!
Adopta un gatito Agrupación con personalidad jurídica sin fines de lucro. Tiene 2 albergues q dan cabida a más de 200 gatos de manera temporal desde que se rescatan hasta que parten a su hogar definitivo. Cumplen la labor de rescate, rehabilitación y reubicación de felinos abandonados, apoyo en la esterilización de colonias callejeras, charlas y educación en la tenencia responsable. Cuentan con veterinarios con especialidad felina y manejo de albergue y expertos cirujanos q realizan esterilización temprana. Realizan un seguimiento a quienes adoptan un gato. Contacto: Pamela Gaete Correo: gatomextizo@hotmail.com Cel: 999 378 42
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Mascotas a la moda y saludables
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n esta estación del año, en que aumenta la temperatura, a nuestras mascotas les comienzan a aparecer las motas, la suciedad y, peor aún, las pulgas y garrapatas, parásitos externos que no solo son desagradables a la vista sino que también pueden transmitir enfermedades a nuestras mascotas y a nosotros también. Para solucionar esto es fundamental tener a nuestras mascotas en un buen estado de salud, apariencia e higiene. Todos estos ámbitos incluyen de forma importante a la peluquería canina que se ha vuelto imprescindible para mantener a nuestras mascotas no sólo con un buen look sino que en buen estado de salud. Cada vez es más popular, más accesible y necesario llevar a nuestras mascotas a la peluquería. Y no solo por un tema de “look”, sino que también por un tema higiénico, ya que una vez en la peluquería, la mascota se somete a una revisión completa por el peluquero canino, que idealmente debe haber estudiado su oficio para tener conoci-
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miento de todas las anormalidades que pueda tener la mascota. Todo esto bajo la supervisión del médico veterinario. En Pet Blanco se realizan servicios de consulta veterinaria, vacunación, peluquería canina, exámenes y certificados de salud, venta de alimentos, accesorios para mascotas y farmacia veterinaria.
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pomelo: Rica en vitamina C. Además contiene enzimas que ayudan a quemar grasas. Contiene mucha agua y poco sodio. VerdUrAs Tomate: Rico en vitaminas B, C y E además en minerales como potasio y magnesio. Se recomienda consumir mucho en verano, ya que sirve para mantener una dieta equilibrada. Albahaca: Contiene potasio, magnesio y calcio. espinacas: Tienen altas dosis de vitaminas A, E, C, K. Además tiene manganeso, cobre, potasio, fósforo, hierro, calcio, ácido fólico y riboflavina. Verduras verdes: Como las lechugas, el apio, el pepino etc. Estas son las verduras que puedes consumir en altas cantidades sin problemas, debido a su bajo aporte calórico. Brócoli: Si bien no es una verdura muy popular, la verdad es que consumirla trae varios beneficios a la hora de la dieta, ya que te entrega la sensación de saciedad. Contiene selenio, fósforo, magnesio, calcio y hierro. Ajo y cebolla: Facilitan la pérdida de peso y ayudan a reducir los niveles de presión arterial. Bruselas: Ricas en vitaminas C, incluso contiene más que las naranjas o limones. Ideal para quienes sufren de retención de líquidos o para quienes quieren bajar de peso, ya que queman grasas. Son antioxidantes, antiinflamatorias, aporta en minerales como potasio, yodo y magnesio.
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5 tendencias fitness
2014- 2015
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Tema Especial
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WWW.datOaVisOs.cL cOntactOdatOaVisOs@PLc.cL Revista Nº 45 11 noviembre 2014 Editora: Jessica Ramos V. Periodistas: Andrea Ampuero Erika Cabrera Verónica Correa Javiera Gajardo Claudia Palominos Andrés Varas Diseño y Diagramación: Luis Román Diseño de Avisos: Carol Lara Fotos: Vivi Peláez Revista Dato Avisos es editada por Publicaciones Lo Castillo S.A. Cerro Colorado 5240 / Torres de Parque II, piso 8 B Las Condes / Santiago - Chile Representante Legal: Walter Zamorano Jefe Comercial: Alejandro Oxman Informaciones Generales: 27514800 Impreso en: Morgan Impresores S.A. Que sólo actúa como impresor.
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Horóscopo
No te pongas en posición defensiva, tu pareja necesita más seguridad, no dejes estancar la relación. Es bueno ser optimista, la mala racha ya pasó, es tiempo de esforzarse más y cumplir los proyectos pendientes. Muchos cambios son los que hay por estos días, por lo pronto ten cuidado con estos.
No es bueno seguir insistiendo para recuperar lo que ya se perdió, a veces es mejor dejar que todo siga su curso. Los cambios que se generan estos días son el resultado de muchos meses de búsqueda. Ocultar tus dolencias siempre ha sido un obstáculo para seguir adelante.
Habla menos y actúa más, no ocultes tus sentimientos a esa persona, trata de enfrentar tus miedos y encontrarás la mejor manera de expresar el cariño que sientes. Se más atento a las sugerencias que se te dan en tu trabajo, no dejes que otros se queden con el crédito de tus progresos.
No te creas mejor que tu pareja, esto solo hará que tu relación se vaya a pique, hablar no es tan confuso como lo crees. No es momento de hacer cambios en lo financiero, ten cuidado con los proyectos que se te presenten. Por más que quieras los cambios llegarán, pero debes estar tranquilo porque estos son buenos.
Si crees que todo lo sabes, es tiempo de reflexionar, no ocultes los problemas por más duros que estos sean. Es tiempo de independizarte de una vez por todas, ya no te sientas tan tranquilo. Hay muchas cosas que en estos momentos son las que te dan la fuerza suficiente para estar más vivo que nunca.
Los obstáculos siempre están, pero está en tus manos poner fin a aquello que no tiene ningún sentido en la vida, es momento de apoyar más a tu pareja. No despilfarres más de la cuenta, ten cuidado con las personas que te vinculas para empezar proyectos en los cuales puedes perder más de la cuenta. No te sobre exijas, recuerda que las enfermedades llegan sin avisar.
No es bueno jugar con los que uno quiere, recuerda que no estás solo, tu pareja siente que eres el pilar en el cual puede confiar para seguir adelante. Cuidado con lo que te ofrecen, recuerda que los proyectos por los que estás optando no todos son lo que parecen. Cambia la forma de ver tu vida, deja de lado los excesos los cuales no te llevaran a ninguna parte.
No seas injusto al momento de pedir explicaciones, a veces por dejarte llevar por las palabras de otros sientes que a ti también te están pasando. Ocultar tus problemas financieros no es lo mejor en estos momentos. Tomar todo con calma, busca soluciones para lo que te complica.
Los cambios fueron los que solucionaron los problemas, se más sabio la próxima vez que digas o hagas algo. Ten cuidado con lo que hablas en tu trabajo, recuerda que muchas veces las palabras se mal interpretan y quedarás mal frente a tus superiores. Pretender que los dolores son mentales no es lo conveniente en estos días, cuidado con los resfrios no dejes que estos se presenten en el día a día.
Para que seguir ocultando esa forma de ser que tú pareja no conoce, juégatela por la relación. Planes financieros son muchos, pero para que resulten debes ponerlos en práctica. Con querer arreglar todo en forma natural a veces esto no es lo más indicado, recuerda que los dolores están ahí y que no se irán solos.
Tus cambios de actitud son los que crean los problemas actuales, a veces cortar por lo sano es lo que debes hacer. Es el momento de ahorrar para los meses que vienen, hay muchas deudas de las cuales es mejor terminar con ellas antes que sea tarde. Las malas noticias son las que rondan estos días, es bueno estar más atento al entorno familiar.
Es tiempo de aclarar tus sentimientos y decidir qué quieres para tu vida, no dejes pasar este momento. Ten cuidado con los ahorros, es tiempo de sentarte y ver en que estás gastando demás. Cambiar tus hábitos es lo mejor que puedes hacer con tu cuerpo.
por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com
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