201819

La Revista de tu Barrio

PANORAMAS RECICLAJE GUÍA DE REGALOS

DÍA DE LA MADRE

SEMANA 19 / 07 MAYO 2018

www.datoavisos.cl

VITACURA

Chef Carola Correa www.carolacorrea.cl

DATO COCINA

ENROLLADO DE ATÚN INGREDIENTES • 1 tarro de atún grande • 6 rebanadas de pan de molde sin orillas • 3 cucharadas de queso crema para untar • 1/2 taza de aceitunas picadas • 1/2 taza de alcaparras • Jugo de 1 limón • 1 cucharada de aceite de oliva • 2 cucharadas de mayonesa • 1 palta en láminas • Pimienta • 1 tarro de morrones en conserva para decorar • Aceitunas para decorar

EMPAREDADO DE MERLUZA INGREDIENTES • 2 filetes de merluza limpios • 1 huevo • 3 cucharadas de harina • 4 cucharadas de panco • 2 cucharas de aceite de oliva • 1 tomate en rebanadas • 1/2 cebolla morada en rodajas finas • Hojas verdes • 2 papas sin pelar y trozadas como papas fritas • 2 marraquetas frescas • Mayonesa • Ciboulette • Sal de mar y pimienta

PREPARACIÓN En un bol mezclar el atún previamente escurrido con el limón, aceite de oliva y las alcaparras picadas.

Condimentar con la pimienta molida a gusto.

PREPARACIÓN

Sobre una mesa húmeda colocar un trozo de film transparente y sobre éste extender las 6 rebanadas de pan de molde, montando las orillas de unos sobre otros y uniéndolas con un poco de agua. Con un uslero juntar y extender el pan de molde.

Batir el huevo, aliñar con sal y pimienta.

Pasar el filete de merluza por la harina, luego por el huevo y al final por el panco.

Untar con mayonesa y cubrir con láminas de palta toda la superficie. A continuación verter la mezcla de atún de forma uniforme. Y por último esparcir las aceitunas cortadas.

Freír el filete apanado.

Mezclar la mayonesa con el ciboulette.

Enrollar cuidadosamente. Llevar al refrigerador por 1/2 hora, enrollado con el papel plástico para que se una bien.

Abrir el pan y calentar. Luego poner la mayonesa con el ciboulette, el tomate, la cebolla, las hojas verdes y el filete de merluza.

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Finalmente disfrutar.

PORCIONES: 2 UND.

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Quitar el film con mucho cuidado del arrollado de atún y colocarlo en el centro de un plato para presentarlo.

Agregar el queso crema sobre el rollo y decorar con tiritas de morrón y aceitunas.

PORCIONES: 6 UND. Edición y Contenido: Lorena Fuentes C. Diseño y Diagramación: Luis Román F. Diseño Avisos: Daniela Hernández G. Gerente General: Juan Carlos Encina U. Jefe de Ventas: Alejandra Pérez Impreso en: Sistemas Gráficos Quilicura S.A Publicaciones Lo Castillo S.A. Av. Kennedy 5454, oficina 604,Vitacura.Santiago

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LIPIGAS INNOVA EN EL MERCADO CON UN CILINDRO TRANSLÚCIDO Más liviano, fácil de transportar y con un tamaño más conveniente, ideal para ser el mejor aliado para la dueña de casa.

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ipigas Plus es la primera gran innovación en la industria del gas licuado en Chile de las últimas décadas. El nuevo cilindro está desarrollado con la más alta tecnología a nivel mundial, combinando materiales como el Polietileno de Alta Densidad (PEAD) y fibra de vidrio. Es 55% más liviano que su par de acero, por lo que es más fácil de trasladar, manipular y transportar.

que va en directo beneficio de los clientes.

El nuevo envase es fabricado en Noruega bajo las estrictas normas de seguridad y presente en más de 70 países en el mundo. En Chile es comercializado y distribuido en formato de 11 kilos -utiliza el mismo regulador que los tradicionales de acero y se puede usar para distintos fines en cocinas, parrillas y calefón, entre otros artefactos- y cuenta con la correspondiente certificación de la Superintendencia de Electricidad y Combustibles (SEC).

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DATO MUNDO MASCOTA

¿Madre primeriza?:

CÓMO ALIMENTAR A UNA PERRITA EN GESTACIÓN El período del embarazo en las perras es corto. La gestación de los cachorros dura aproximadamente unos 65 días, lo que se traduce en dos meses y medio que son clave en alimentación y cuidado, para lograr una procreación exitosa de los futuros miembros perrunos de la familia.

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ste tiempo se divide en dos etapas importantes de la alimentación, en la primera etapa, los primeros 40 días, la alimentación de la perra será la misma. A partir de la quinta o sexta semana del embarazo, comienza la segunda etapa, en la cual los requerimientos nutricionales de la futura madre aumentan. En las últimas semanas, los fetos necesitan más nutrientes porque se desarrollan a nivel corporal de una forma muy rápida.

Por lo tanto, lo más adecuado es darle un alimento de calidad en el período final, formulado especialmente para esta etapa, ya que se debe alimentar correctamente a la mamá porque de ella saldrán todas las sustancias y nutrientes necesarios para formar a los nuevos perritos. Este requerimiento extra de energía y nutrientes, puede resultar perjudicial tanto para la madre como para las guagüitas si no se toman las medidas necesarias en su alimentación.

STARTER, de Royal Canin

, cuenta con todos los nutrientes que necesita la futura madre e incluso estos alimentos pueden utilizarse rehidratándolos para ayudar a los cachorros en su transición alimentaria de la leche materna a las croquetas. CONSÍGUELO en diferentes presentaciones, creadas especialmente para las madres perrunas de distintos tamaños, hay para las razas mini, medium, maxi y giant.

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Es por lo anterior, que una vez que el veterinario ha confirmado el estado de la futura madre y ha entregado las indicaciones a seguir según su peso, tamaño y raza, se debe recurrir a un nuevo plan de alimentación.

Durante el último tercio de gestación se presenta el mayor crecimiento de los cachorros, puesto que en este período ganan hasta el 70% del peso que tienen al nacer. En esta etapa es recomendable cambiar la dieta por alimentos formulados específicamente para este momento y para la futura lactancia de los cachorros.

Una vez que la perrita dé a luz, es recomendable que se mantenga el ritmo similar, cantidad y calidad de alimentación, por lo menos hasta el destete, que suele ser a los 2 meses.

“LA INGESTA DE COMIDA DEBE IR CRECIENDO A MEDIDA QUE SE DESARROLLAN LOS CACHORROS EN SU INTERIOR. ES NECESARIO QUE CONSUMA MÁS CALORÍAS, YA QUE REQUIEREN DE MÁS ENERGÍA. SE PUEDE CONTINUAR CON UNA DIETA HEALTH NUTRITION HABITUAL, CON LA CUAL RECIBIRÁ NUTRIENTES DE ALTA CALIDAD SIN DEJAR DE LADO QUE SE DEBE IR AUMENTANDO EN UN 15% LAS PORCIONES POR CADA POR CADA SEMANA DE GESTACIÓN”, SEÑALA CAROLINA FIGUEROA, MÉDICO VETERINARIO DE ROYAL CANIN.

DATO SALUD & BIENESTAR

Protégete contra las enfermedades del invierno:

LOS MEJORES ALIMENTOS PARA FORTALECER TU SISTEMA INMUNE

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continuación te mostramos algunos alimentos que te ayudarán a subir tus defensas:

Vegetales: Son ricos en vitaminas, antioxidantes y ácido fólico. Las espinacas, el repollo y las zanahorias son especialmente recomendables.

Los champiñones aportan potasio, hierro, vitaminas del grupo B y vitamina E. Frutos secos: Aportan vitamina E, que es muy importante para el sistema inmune y las defensas. Las almendras ayudan a la producción de glóbulos blancos.

Legumbres: Son perfectas para fortalecer el sistema inmune gracias a su gran aporte de hierro, como es el caso de las lentejas. Además, contienen vitamina B6, que ayuda a combatir infecciones.

Cítricos: La naranja o el limón son perfectos para aumentar las defensas, ya que son ricos en vitamina C. Además, lo podemos tomar en zumos o como aliño de alimentos como en el caso del limón.

Pimientos rojos: Este vegetal posee un alto contenido de Vitamina C, incluso el doble que el de las naranjas. Es uno de los mejores alimentos para el fortalecimiento del sistema inmunológico a través de la generación de glóbulos blancos y rojos, al igual que de la formación de anticuerpos.

Ajo: Las virtudes de este alimento por sus propiedades curativas son ampliamente conocidas, pero para nuestro sistema inmunológico favorece la producción de glóbulos blancos y contribuye a combatir infecciones por ser un antiséptico y antibiótico natural, principalmente por contener grandes cantidades de alicina. Además, contribuye a disminuir la presión sanguínea y 6

es rico en magnesio, calcio, hierro, selenio y zinc, siendo este último esencial en nuestro organismo para aumentar las defensas y por ser una alternativa natural y muy poderosa para fortalecer el sistema inmune.

Kiwi: Está cargado de muchos nutrientes, dentro de los que se incluyen folato, potasio, vitamina K y vitamina C; por lo tanto, contribuye también a combatir infecciones y a mantener el cuerpo funcionando adecuadamente.

Arándanos y rábanos: Estos alimentos son perfectos para reforzar el sistema inmune, sobre todo para evitar infecciones urinarias y cistitis, problemas muy habituales en la salud de la mujer.

SI TE ENFERMAS CONSTANTEMENTE PUEDE SER QUE TU SISTEMA DE DEFENSA SE ENCUENTRE DEBILITADO, YA QUE ES EL ENCARGADO DE ELIMINAR LAS INFECCIONES Y LOS VIRUS QUE ATACAN NUESTRO ORGANISMO. CUANDO UNA BACTERIA EXTERNA INGRESA AL CUERPO, EL SISTEMA INMUNOLÓGICO ES EL PRIMERO QUE SE ENCARGA DE ATACAR Y ELIMINAR EL PELIGRO, SI NO LO HACE ES CUANDO APARECEN LOS PROBLEMAS DE SALUD.

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Los beneficios del huevo durante el embarazo

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l embarazo y la lactancia aumentan los requerimientos nutricionales esenciales de las mujeres en cuanto a energía, proteínas y la mayoría de las vitaminas y minerales, incluyendo ácido fólico, hierro y zinc.

Por lo tanto, es importante consumir una dieta sana y equilibrada durante todo ese período. El huevo puede desempeñar un papel muy útil en esta materia.

Sus altos contenidos de colina cumplen un rol clave en el organismo de la madre durante la gestación y en el desarrollo normal del sistema nervioso del bebé.

Colina Estudios demuestran que elevados niveles de colina son transferidos de la madre al bebé durante el embarazo y la lactancia, ayudando en el desarrollo del cerebro de los pequeños y la prevención de malformaciones al nacer. Según la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos, sus niveles adecuados de ingesta son 425 mg para las mujeres; 450 mg en embarazadas y 550 mg para las que están amamantando.

La mejor fuente de colina son los alimentos ricos en ella, dentro de los que destaca el huevo.

Dos unidades proporcionan cerca de 250 mg. de este nutriente, es decir, casi la mitad de la ingesta diaria recomendada para mujeres en período de gestación y lactancia.

Energía Las necesidades energéticas del embarazo aumentan de 334 kilocalorías por día en el segundo trimestre, a 454 en el tercer trimestre.

Para aumentar de manera óptima el peso del feto en desarrollo, se requiere suficiente consumo de calorías.

Durante este período muchas mujeres experimentan náuseas, vómitos y acidez estomacal, lo que puede provocar una reducción en la variedad de alimentos que consumen, disminuyendo la disponibilidad y absorción de nutrientes, por eso es importante privilegiar productos más enriquecedores, como el huevo, que además es fácilmente tolerado.

Proteína necesaria El huevo es un alimento tan rico en proteínas que otorga una sensación de saciedad que reduce la necesidad de consumir otras comidas ricas en carbohidratos, favoreciendo el control de peso. Además, la proteína de alta calidad que tiene el huevo es indispensable para el adecuado desarrollo del feto en crecimiento.

DATO IDEAS

GUÍA DE REGALOS ¡Día de la Madre!

REGÁLALE EL DON DEL TIEMPO

Si lo que tu mamá necesita es tener unos minutos para poder cuidarse y mimarse un poco, Lush cuenta con múltiples ideas de cosméticos hechos a mano para que este Día de la Madre consigas sacarle una buena sonrisa: Honey Mummy: Este regalo cargado de miel y limón es perfecto para las madres que “no se han sentado en todo el día”. Dentro de esta preciosa caja hay un montón de productos para mimar el cuerpo de pies a cabeza. Precio $39.500. Para conocer la colección completa del Día de la Madre de Lush Chile ingresa a www.lush.cl

PIJAMAS CON ESTILO

Cada madre es única, con diferentes necesidades y gustos, es por eso que Flores cuenta con una amplia gama de productos para regalar y que mezclan lo mejor del diseño y comodidad para las mujeres de hoy. Pijamas de invierno y accesorios para dormir, ropa interior en su nueva colección Color Trend (borgoña, azul marino y ciruela), además de los básicos blanco, beige y negro, en diversos modelos de sostenes y calzones para cada mamá.

Obtén un 50% de descuento en la segunda unidad en todas las tiendas a lo largo del país, que se puede combinar como prefieres para elegir el regalo especial para tu madre. www.tiendaflores.cl ¡Participa por una Gift Card de Flores en nuestras redes sociales!

AL CUIDADO DE SU PIEL

Para el día de la madre Burt´s Bees diseñó tres exclusivos kits de regalos, ideales para consentirlas y cuidar de su piel de forma natural.

Si buscas un estuche para guardar cosméticos y/o cremas el kit The Natural Edit es el ideal, ya que además de su cómodo tamaño viene con una crema de cuerpo de leche y miel para pieles normales o secas y tres bálsamos labiales, uno de vainilla, otro de cera de abeja y un Tinted Lip Balm Hibiscus.

Precio $14.990.

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SABORES PERFECTOS Cuando hay que celebrar a la mamá, la idea es hacerlo con algo rico y novedoso. Es por eso que Adagio Teas pensó en ellas y mezcló dos sabores perfectos en un solo regalo.

Caja celeste: viene con un tin naranjo de Rooibos Verde Bonita + un chocolate 73% cacao rooibos verde bonita.

Caja roja: viene con un tin de Verde Mango + un chocolate 73% cacao matcha frambuesa. Para más información en www.adagio.cl o visita sus nueve tiendas a lo largo de Chile.

CLASE Y ELEGANCIA

La definición de vestimenta clásica femenina la confeccionó el diseñador Zac Posen, con prendas que han inspirado a millones de mujeres a lucir distinguidas.

Por esta razón, en este mes tan especial para las madres puedes encontrar en la línea Otoño-Invierno de Brooks Brothers trajes y accesorios idóneos para mujeres que reflejan la elegancia de la marca y prometen convertirse en el regalo favorito de esta fecha. La colección está disponible en su cadena de locales a lo largo de todo el país y en www.brooksbrothers.cl

Mamá a todo terreno

Si tu madre va al gimnasio necesitará llevar varias cosas, así que una bolsa de deporte puede ser un magnífico regalo fitness para regalarle en su día.

El modelo de mochila Classic de Adidas cuenta con tiras acolchadas para los hombros que te permiten transportar todas tus cosas con comodidad y facilidad.

Deportiva y espaciosa, esta mochila resistente incorpora varios bolsillos y un compartimiento interno para el computador y para mantener tus cosas organizadas.

Precio $17.990.

DATO BELLEZA

¿CÓMO CUIDAR LA PIEL DEL FRÍO?

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omo la epidermis se torna más sensible con el frío, hay que proporcionarle cuidados especiales. Es fundamental para la salud de la piel echar mano a los recursos y tratamientos orientados a evitar la tirantez, las irritaciones y la sequedad. A continuación, algunos consejos para lucir un rostro impecable y radiante en esta temporada otoño-invierno.

1.

Limpieza en profundidad Es fundamental seguir una rutina que incluya una limpieza adecuada dos veces al día (mañana y noche), así como un proceso de desmaquillado diario que elimine cualquier resto de productos.

Con esto conseguiremos que nuestra piel siempre luzca en perfecto estado sin importar la época del año. Conviértelo en parte de tu rutina.

2.

Hidratación Busca una buena crema hidratante para utilizarla cada día antes de tu maquillaje y una de noche para aplicar justo antes de dormir.

No te olvides tampoco de una crema para el contorno de ojos, que debes aplicar mañana y noche, ya que es una de las zonas más delicadas de nuestro rostro que más sufre en invierno.

Pero la hidratación también viene desde el interior. Es importante que bebas mucha agua y sigas una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, para mantener tu piel siempre hidratada.

3. Exfoliación

Una o dos veces por semana, exfolia tu piel para deshacerte de las células muertas, limpiar el rostro y aportar luminosidad a la piel. En cuanto comiences a hacerlo regularmente, notarás la diferencia. Tu piel estará más suave que nunca y además notarás como las propiedades de las cremas que utilices penetrarán mucho mejor.

Mascarilla casera para hidratar tu piel durante el frío Ingredientes: Palta, aceite de oliva y aloe vera. Con un tenedor machaca la mitad de una palta y añádele una cucharadita de aloe vera y otra de aceite de oliva. Coloca la mezcla sobre tu rostro y deja actuar por 15 minutos. Luego lava tu rostro.

4.

Mascarillas Las mascarillas se han convertido en algo básico para los cuidados de nuestra piel. Las hay de mil tipos, texturas y componentes, y siempre son una buena excusa para disfrutar de un momento de relajación. Si te aplicas una mascarilla al menos una vez por semana, tu piel te lo agradecerá.

5.

Protección solar No hay que olvidar la protección solar durante el invierno, ya que estamos expuestos igualmente al sol en nuestras actividades cotidianas y de ocio al aire libre, incluso en tiempo nublado la cantidad de radiación UVA que nos alcanza es importante. Con una protección entre el SPF 15 o el SPF 20 puede ser suficiente para cuidar nuestra piel.

Y ahora que ya conoces estos tips, ¿qué esperas para proteger tu piel como es debido?

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No deje entrar desconocidos a su hogar.

FIESTA DEL PATRIMONIO CULTURAL Festeja el vigésimo aniversario del Día del Patrimonio Cultural en Casas de lo Matta. En la casa de estilo colonial, declarada Monumento Histórico en 1984, habrá intervenciones culturales, visitas guiadas, cocina para niños, comida chilena preparada por Clementina y El Mesón Chileno, con artesanos convocados por Creado en Chile.

Cuándo: 26 y 27 de mayo desde las 11.00 horas.

Dónde: Casas de Lo Matta, Av. Kennedy 9350, Vitacura. Más información al Fono: 2 2240 3610 / Mail: casasdelomatta@vitacura.cl Entrada Liberada.

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FERIA DE EMPRENDIMIENTO

INCLUSIVO

Un panorama para visitar en familia es lo que ofrece la nueva versión otoño-invierno de esta reconocida feria, que invita a conocer el trabajo de emprendedores en situación de discapacidad.

Tejidos, productos gourmet, decoración y ¡mucho más!

Cuándo: Sábado 19 de mayo entre 11.00 a 18.00 horas.

Dónde: Casas de Lo Matta, Av. Kennedy 9350, Vitacura.

Más información al Fono: 2 2240 3674 Mail: vitaintegracion@vitacura.cl Entrada liberada.

EXPOSICIÓN: EL PAISAJE ES EL ROSTRO En un esfuerzo por rescatar la memoria de la literatura chilena, el destacado fotógrafo nacional Luis Poirot presenta una selección de retratos realizados a 70 escritores chilenos contemporáneos, tomados a lo largo de más de 50 años de carrera y en los que incorpora literatura, amistad y experiencias personales.

Cuándo: Hasta el 27 de mayo.

Martes a domingo de 10.00 a 19.00 horas.

Dónde: Casas de Lo Matta, Av. Kennedy 9350, Vitacura.

Más Información al Fono: 2 2240 3610 / Mail: casasdelomatta@vitacura.cl Entrada Liberada.

BANDAS TRIBUTO: HOMENAJE A WHITNEY HOUSTON

El grupo To Swing ofrecerá una selección con las canciones más conocidas de esta cantante estadounidense de rhythm and blues, soul y gospel, y que también destacó como actriz y compositora.

Una cita imperdible.

Cuándo: Martes 15 de mayo a las 19.30 horas.

Dónde: Sala Vitacura, Av. Bicentenario 3800, Vitacura.

Más información al Fono: 2 2240 3640 Mail: vitacultura@vitacura.cl Entrada liberada.

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NATIONAL GEOGRAPHIC:

UNIVERSO SALVAJE ANIMATRONICS Agosin-Floky, de la mano de National Geographic desarrollará la exhibición Universo Salvaje Animatronics, una invitación a explorar nuestro universo y convertir a los asistentes en verdaderos exploradores, observando, aprendiendo y jugando.

Durante la muestra, los visitantes realizarán un recorrido por las distintas zonas que componen la exhibición, la que será acompañada por guías que irán preparando a los visitantes para potenciar en ellos el explorador que llevan dentro, con la finalidad de acercar el mundo de contenidos científicos, de aventura y exploración a todas las personas.

Cuándo: Desde el 5 de julio al 5 de agosto.

Dónde: Estación Mapocho.

Cuánto: Entrada general $9.900, a través de aticket.cl.

DATO CUÉNTEME VECINO

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LE PIDO A MIS VECINOS SER MÁS CONSCIENTE EN LA BASURA QUE DEJAN PARA RETIRO, YA QUE MUCHAS VECES SE TIRAN MUEBLES Y ARTEFACTOS ELECTRODOMÉSTICOS DE GRAN VOLUMEN A LA VÍA PÚBLICA

Soledad Pino Vecina de Vitacura

Tu lugar favorito de la comuna

El Parque Bicentenario, por su ubicación privilegiada, accesibilidad, extensión, infraestructura y seguridad, es un lugar ideal para pasar el fin de semana junto a los amigos, familia y practicar diversos deportes. Y posee zonas especiales para que tu perro pueda jugar e interactuar con otros animales.

También por sus diferentes actividades que realizan durante el año como por ejemplo, el Festival de Cine en el verano, ferias de moda y decoración.

La mejor picá del barrio

Uno de mis lugares favoritos es la heladería Gelato Xocolat ubicada en Montana 7387, Vitacura, cercana a Gerónimo de Alderete. Los helados son maravillosos, muy cremosos y elaborados artesanalmente, tienen originales combinaciones de sabores y mucha variedad, mi favorito es el de pistacho. Es una muy buena alternativa para comer ahí o para llevar.

¿Algo que mejorar?

Dado los niveles de delincuencia que nos estamos enfrentando los vecinos de Vitacura, una buena alternativa sería reemplazar la iluminación en las calles por luminarias led más eficientes y de mayor capacidad. Además, iniciar la construcción y planificación de ciclovías para toda la comuna de manera de fomentar el uso de las bicicletas, para descongestionar las calles y promover la vida sana.

Un mensaje para los vecinos

Un mensaje a mis vecinos es ser más consciente en la basura que dejan para retiro, ya que muchas veces se dejan muebles y artefactos electrodomésticos de gran volumen que no son retirados por los camiones, ya que no les corresponde. Por lo mismo, es necesario una mayor coordinación e información del calendario y fechas que dispone la municipalidad para estos efectos, y así evitar la permanencia de estos desechos durante semanas en la vía pública.

FRAGANCIA Y MAQUILLAJE PARA REGALAR A MAMÁ

Los aromas cumplen distintas funciones y entre ellos, logran de acuerdo a sus componentes potenciar los estados de ánimo, tranquilizar o simplemente entregar confianza, tal como lo hace la fusión entre notas de manzana, orquídea y sándalo. El perfume Possess The Secret de Oriflame es una fragancia inspirada en la diosa Nórdica Idún, un aroma que concede la inmortalidad de los dioses a quien lo use, también cuenta con toques afrutados de grosella y fondo amaderado.

Si quieres que tu mamá se sienta espectacular y logre apodérarse de la revelación de la eterna juventud, no olvides regalarle el perfume Possess The Secret y para su rostro los polvos sueltos The One y una sombra marmolizada Giordani Gold.

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DATO HORÓSCOPO

GÉMINIS

Descubre cómo te irá este mes en el amor, lo laboral y en lo económico Mayo

SIGNO DEL MES

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TAURO 20 Abr. - 21 May.

Disfrutarán de un mes de mucha pasión y de grandes tentaciones, 02427 Gas Prov Lipigas PRV-LCV sep 2016.pdf 1 05/04/2018 17:06:33 pero de poco compromiso. Tendrán bastante movimiento a nivel profesional, buscando nuevos Gas Prov Lipigas PRV-LCV 1 05/04/2018 desafíos.

Mejorías enseplo2016.pdf económico a partir de la mitad del mes.

A partir de la segunda quincena de mayo se sentirán muy inseguros en el amor y con una falta de motivación a nivel de pareja. Se reinventan en lo laboral y comienzan a armar nuevos proyectos.

Económicamente se verán mejorías.

CÁNCER

Mes de mucha pasión y sexualidad con la pareja.

Se mantendrán estables y tranquilos laboralmente, esto generará un ambiente de paz. En lo económico estarán con un presupuesto bastante ajustado.

LEO

Se sentirán solos a ratos y estarán más ermitaños en el amor. Necesitan hacer cambios y buscar cosas distintas en el trabajo, donde su autoestima esté por sobre Bárbara Canale otras cosas. No hay grandes @mujersiemprelista mejorías en lo económico. @tarotbarbara @baby_canale

VIRGO

LIBRA

ESCORPIÓN

SAGITARIO

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

ARIES

Desde el punto de vista emocional tienen que volver a comunicarse y sentirse seguros con la pareja.

Deben ser menos críticos en lo profesional y conectarse más con los equipos de trabajo. Notables mejorías en lo económico.

En lo emocional estarán débiles, sin expresar bien lo que sienten y lo que necesitan en la relación. Viene un período de reconocimientos en lo laboral, donde el esfuerzo ha 16:18:15 valido la pena. Desde el punto de vista económico se empieza a ver la cosecha.

Necesitarán experimentar cosas nuevas desde el punto de vista emocional. Deben dedicarle más tiempo a la familia y volver a conectarse con los ancestros, esto les ayudará a tomar decisiones.

Momento positivo para viajar e invertir.

Estarán muy comunicativos y con muchas ganas de recibir cariño por parte de la pareja. En el trabajo deberán ser intermediarios y apaciguar conflictos que estén sucediendo a su alrededor.

Tranquilidad económica que les permitirá darse algunos gustos.

Estarán mucho más conquistadores y seductores para recuperar las ganas de estar en pareja, de compartir y proyectarse. Se vienen cambios en el trabajo, con nuevas responsabilidades.

Volverán a tener el control de las finanzas.

Emocionalmente sentirán que la pareja no los entiende y apoyan, por eso es importante tener una buena comunicación.

Estarán con mucho estrés y gente observándolos, lo que generará una mayor presión en el trabajo. Mes ajustado en lo económico.

Tendrán muchas ganas de tener familiar y un hogar, de comprometerse y de sentirse contenidos por la pareja.

En lo laboral se abrirán a oportunidades que otras personas les pueden ofrecer.

La economía se mantiene algo inestable.

Descontrol de energías e impulsos, a ratos se sentirán muy vulnerables emocionalmente. La relación de pareja pasará por ciclos de inestabilidad. Falta más motivación para lograr los objetivos en el trabajo. Los negocios estarán lentos.

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DATO HOGAR

RECICLAJE

CÓMO ORGANIZAR

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LA BASURA

ompra varios contenedores de basura o coloca varios separadores en una papelera grande para que puedas clasificar tus residuos en las siguientes partes:

Papel, Cartón, Diarios y Revistas. Todos los tipos de papeles están compuestos principalmente de celulosa y agua.

Cartones para bebida. Corresponde a un envase para almacenar alimentos y líquidos que está compuesto de tres materiales: cartón, plástico y aluminio. Es conocido bajo el nombre comercial de Tetra Pak®.

PUNTO LIMPIO EN VITACURA

PAPELES Y CARTONES, VIDRIOS, BOTELLAS DE PLÁSTICOS, TETRA, LATAS DE ALUMINIO, CARTRIDGES Y TONERS, ROPAS Y ENSERES EN BUEN ESTADO SON ALGUNOS DE LOS ELEMENTOS REUTILIZABLES QUE SE PUEDEN DEPOSITAR EN EL PUNTO LIMPIO UBICADO EN AV. AMÉRICO VESPUCIO 3098, DE LUNES A DOMINGO, ENTRE 9.00 Y 21.00 HORAS.

PEAD (Polietileno de alta densidad) o HDPE (Número 2): Se utiliza en bolsas tipo camiseta, envases de detergente, shampoo, bidones, envases de leche, entre otros.

PVC (Cloruro de polivinilo) (Número 3): Es el material plástico más versátil, inerte, flexible y resistente. Por ello se emplea muchísimo en la construcción.

Vidrios (vidrio-verde). Para reciclar vidrio debemos saber diferenciar los tipos de vidrio y así seleccionar aquellos que puedan ir a los contenedores habilitados en la comuna: generalmente se reciben botellas y envases de conserva.

PEBD (Polietileno de baja densidad) o LDPE (Número 4): Se fabrica principalmente bolsas de supermercado, de pan y plástico para envolver.

Latas y Metales. En esta categoría está el reciclaje de metales como aluminio, cobre, acero, entre otros.

PP (Polipropileno) (Número 5): Este tipo de plástico corresponde a tapas de botellas, recipientes para yogurt, bombillas, entre otros.

Plásticos. Una forma de diferenciarlos es mirando la parte inferior de los envases y fijarnos si poseen el número que indica a qué tipo de plástico corresponde:

PS (Poliestireno) (Número 6): Se utiliza en envases de postre, cereal y embalaje. Dentro de esta categoría se encuentra el Plumavit.

PET (Polietileno tereftalato) (Número 1): Corresponde a botellas desechables para bebidas, bandejas de torta, contenedores de fruta (envases clamshell).

Otros: Generalmente indica que es una mezcla de varios plásticos.

Este tipo de producto, que corresponde a las bolsas de jabón o detergente, no se recicla prácticamente en ninguna parte del mundo.

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