La Revista de tu Barrio BELLEZA
PANORAMAS TENDENCIA MODA ALERGIA PRIMAVERAL
SEMANA 39 / 24 SEPTIEMBRE 2018
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ÑUÑOA - LA REINA
DATO PANORAMAS
PASEO POR EL TIEMPO DE TREKKING PARQUE JUAN XXIII
Uno de esos tantos rincones verdes de la comuna de Ñuñoa es el Parque Juan XXIII, rodeado por las calles Dublé Almeyda, Los Jardines, Juan Moya Morales y Grecia, y entre la Casa de la Cultura de Ñuñoa y el Centro Comunitario. Un lugar ideal para visitar con niños y mascotas, leer un buen libro sobre el pasto, una caminata en la naturaleza, disfrutar una conversación con amigos, pasear en bicicleta o compartir un rico picnic.
PISTA DE TRINEO EN RODELBAHN
El Parque Natural Aguas de Ramón -en el límite de las comunas de Las Condes y La Reina- se caracteriza por una alta riqueza de especies endémicas de flora y fauna. Las rutas de trekking se adentran por el valle a través de sus bosques, ofreciendo vistas maravillosas, puentes colgantes, saltos de agua y lugares que permiten la interacción con la naturaleza.
Las personas que visitan el Parque Mahuida pueden acceder a este imperdible y adrenalínico panorama familiar. El Rodelbahn consiste en un carro de trineo que a través de una pista metálica recorre a gran velocidad la precordillera de Santiago. En las curvas sentirás que estás en las Olimpiadas, la velocidad y la diversión son increíbles. Es una excitante experiencia que no te la puedes perder. Dónde: Parque Mahuida. Av. Larraín 11.095, La Reina. Cuánto: $4.000 por personas y $5.000 por Adulto + niños menores de 12 años. Horario: Jueves a domingo de 10.00 a 20.00 horas. www.rodelbahn.cl
Dónde: Álvaro Casanova 2583, La Reina. Cuánto: $3.000 público general y $2.000 niños hasta 12 años y tercera edad (60 años). Horario: De lunes a domingo desde las 8.00 horas hasta las 18.00 horas.
LOCAMENTE MILLONARIOS Comedia romántica que cuenta la historia de la neoyorquina Rachel Chu mientras acompaña a su novio, Nick Young, a la boda de su mejor amigo en Singapur. Emocionada por visitar Asia por primera vez pero nerviosa de conocer a la familia de Nick, Rachel no está preparada para enterarse que Nick ha olvidado mencionar algunos detalles claves acerca de su vida. No sólo es el heredero de una de las familias más ricas del país, sino que también es uno de los solteros más codiciados. Elenco: Constance Wu, Michelle Yeoh, Henry Golding y Sonoya Mizuno.
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DATO TALLERES
SHIBORI BÁSICO
BORDADO EXPERIMENTAL No necesitas saber bordar para hacer este curso. En Taller Ángel aprenderás el bordado básico y puntos con más dificultad. Podrás elegir entre 12 ilustraciones para hacer volar tu imaginación con distintas técnicas y aplicaciones. Cuándo: 29 de septiembre a las 11.00 horas. Dónde: Ñuñoa. Cuánto: $28.000, incluye todos los materiales y un rico café y cosas para comer. Inscripciones: yaseguel@gmail.com Instagram: @tallerangel / www.tallerangel.cl
No te pierdas el próximo workshop de Shibori en Montblanc, donde aprenderás a utilizar tres tipos de telas con los colores primarios, diferentes amarras para la reserva de color y obtendrás un bolso de género con un diseño hecho por ti. Cuándo: 29 de septiembre a las 10.00 horas. Cuánto: $15.000. Dónde: Los Herreros 8642, La Reina. Profesor: Edi Zambrano. Inscripciones: talleres@montblanc.cl Instagram: @anilinasmontblanc / www.montblanc.cl
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DATO SALUD & BIENESTAR
ALERGIA EN PRIMAVERA:
CONSEJOS Y REMEDIOS CASEROS PARA COMBATIRLA Es una de las época del año más esperadas, comienzan a subir las temperaturas, el sol de asoma más a menudo, la gente sale a la calle y parece estar más contenta, las terrazas se llenan... Sin embargo, para muchos es sinónimo de molestos síntomas.
S
i bien todo cuadro alérgico debe ser adecuadamente diagnosticado por un médico especialista, existen algunos remedios caseros o naturales que pueden ayudar a paliar los molestos síntomas:
1. MANZANILLA: Posee propiedades antihistamínicas, antiespasmódicas y antiinflamatorias. Se debe usar la flor de esta planta en la preparación de infusiones. 2. ALOE VERA: Esta suculenta ayuda a oxigenar la sangre, limpia el tracto digestivo, lo mantiene libre de bacterias, y depura y tonifica el organismo, dado que potencia el sistema inmunológico con los polisacáridos que contiene. Se debe limpiar un trozo de esta hoja, eliminar los bordes y pelar la corteza; luego esta pulpa se puede mezclar con yogurt o con jugo de frutas o consumir directamente. 3. VITAMINA C: Es un poderoso antihistamínico que ayuda a controlar e incluso a prevenir las reacciones alérgicas. Para beneficiarse de sus propiedades basta con consumir frutas ricas en esta vitamina, como los cítricos.
CONSEJOS GENERALES PARA MINIMIZAR LOS SÍNTOMAS: · Cuando viajes en auto o en bus se debe mantener las ventanas cerradas para evitar que ingrese el polen desde el exterior. · Mientras duermes, las ventanas de tu pieza deben estar cerradas. · El mejor momento para ventilar la casa será a primera hora de la mañana o bien por la noche. · Se recomienda evitar salir a la calle en los días de más polinización. Igualmente si se realiza ejercicio físico, lo más adecuado será realizarlo en lugares cerrados. · Es conveniente evitar las salidas al campo o a la montaña, ya que la concentración de polen puede ser hasta diez veces más alta que en la ciudad. · Al regresar a casa conviene darse una ducha para eliminar las partículas de polen que han podido quedar atrapadas en la ropa y en la piel.
4. MENTA: Tomar una infusión de menta o inhalar su aceite esencial será útil para aliviar los síntomas de alergia al polen o al polvo, ya que la menta contiene una sustancia que bloquea la producción de histamina. 5. TÉ VERDE: Contiene un compuesto que bloquea la producción de histamina, la sustancia que genera la reacción alérgica en nuestro cuerpo. Gracias a esto, el té verde es una gran opción para alivio de inflamación y comezón nasal. 4 datoavisos.cl
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DATO PARRILLERO
SECRETOS DE UN
BUEN ASADO
Chris an Gaedechens, propietario del restaurante Capital Grille y uno de los destacados parrilleros del país con más de 25 años de experiencia en platos grillados, nos comparte sus secretos:
CARNES
RECOMENDADAS:
Los cortes de preferencia para un buen asado son lomo liso, lomo vetado, entrañas, filete, huachalomo, plateada, entre otros. La carne nacional es muy buena, la argentina y uruguaya también, mientras que las norteamericanas son excelentes.
PARRILLAS GOURMET
Celebra junto a tu familia o amigos con una variada y apetitosa parrilla preparada con carnes maduradas, para satisfacer los gustos más exigentes. Desde $29.000, incluyen ensalada y papás fritas Dirección: Av. Vitacura 7542, Vitacura. www.capitalgrille.cl PARTICIPA POR UNA PARRILLADA EN NUESTRAS REDES SOCIALES
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EN QUÉ FIJARSE: Son muchas las variables que hay que considerar, pero principalmente se debe poner atención en la fecha de faena y que sea sellada al vacío. CUIDADOS PARRILLA: Mantener tapada cuando no se usa y limpiar una vez que esté muy caliente con papel, aceite o una cebolla partida. TIPO DE CARBÓN: El de espino, porque le entrega un aroma al asado y tiene alta capacidad de calor. ALIÑOS: A la carne sólo agregar sal de mar; al pescado, sólo
mantequilla, sal y pimienta, y al pollo cerdo o cordero mantener con un adobo de vino, mostaza, limón o cerveza, según sea el caso. Recomiendo en el caso del pollo y el cerdo dejar un par de horas en adobo y después a la parrilla.
TIEMPO DE ENCENDIDO PREVIO: En el caso de los asados a leña es más tiempo, el carbón le sigue y finalmente el más rápido es con la parrilla a gas.
DATO COCINA
AJIACO INGREDIENTES Chef Carola Correa www.carolacorrea.cl
• 3/4 kilo de carne • 6 callampas • 2 cebollas • 1 diente de ajo chilote • 4 papas • 1 pimiento morrón • 1 cucharadita de orégano • 1 cucharadita de ají de color • 2 litros de caldo de verduras o agua • 1 huevo • Perejil, sal y pimienta
PREPARACIÓN Sofreír las cebollas picadas en juliana y la carne picada. Incorporar el ajo, el ají de color, el orégano, el pimentón en tiras, las callampas picadas y las papas partidas. Verter el caldo o el agua y sazonar. Cocinar por 30 minutos, incorporar el huevo, revolver y servir con perejil picado.
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DATO BELLEZA
TENDENCIA EN ODONTOLOGÍA IMPLANTES DENTALES: CLÍNICA IMPLANT CENTER
TIEMPO DE
FLO R ECER
Muchas veces nos pasa que durante el invierno relajamos los cuidados personales, pero llegan los primeros días de calor y es el momento perfecto para comenzar con los tratamientos de belleza. · LIMPIEZA PROFUNDA. Si queremos dejar atrás las bases de maquillaje y los correctores espesos del invierno, necesitamos lucir una piel impecable. En casa o en manos de profesionales, debes eliminar las células muertas y suciedad para que los primeros rayos solares encuentren una piel preparada para recibirlos. Una buena exfoliación dejará tu piel perfecta para los próximos pasos. · HIDRATA TU PIEL. La piel hidratada siempre se verá más sana y hermosa. Sigue un tratamiento hidratante tanto para la mañana como para la noche. Ya verás que con constancia consigues llegar al verano con una piel fantástica. No te olvides de los labios, usa un buen bálsamo hidratante todos los días, además de tu labial favorito. · PROTÉGETE DEL SOL. Lo ideal es usarlo todo el año, pero si no lo has hecho, a partir de ahora es totalmente obligatorio. Elige una fórmula ligera y no grasa para que puedas aplicártelo todos los días. Cada mañana aplica en tu rostro un FPS mínimo de 30 y si vas a estar expuesta a mucho sol, incrementa el factor solar a 45.
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Dr. Oscar Manzo
“LOS IMPLANTES DENTALES SON UNAS DE LAS MEJORES OPCIONES ACTUALMENTE PARA REEMPLAZAR PIEZAS FALTANTES O DAÑADAS”
Los implantes son fijaciones de titanio que se ubican quirúrgicamente en los huesos maxilares, debajo de las encías. Una vez colocados en el lugar, el dentista puede colocar sobre ellos las coronas, puentes o prótesis totales. Además, ayudan a conservar el volumen del hueso en la zona. En la actualidad la cirugía de implantes está considerada como un procedimiento mínimamente invasivo. No obstante, hay factores que pueden afectar la cantidad de dolor que uno puede sentir como, por ejemplo: Mayor cantidad de implantes, la zona donde se instalan y cirugías complementarias como injertos de hueso. Sin embargo, la gran mayoría de los pacientes solo pueden sentir una leve molestia en la zona tratada parecida a una extracción dental. Una vez que se ha realizado el procedimiento y luego de la cicatrización, éste no debe producir ningún tipo de molestia o dolor al masticar, ya que cumple la misma función de un diente natural y sólo trae beneficios en la calidad de vida del paciente.
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DATO MUNDO MASCOTA
RAZONES PARA TENER UN HURÓN Son animales de tamaño pequeño o mediano, pueden medir hasta medio metro de largo y pesar entre 700 gramos hasta dos kilos. Su esperanza de vida es de unos 10 años, por lo tanto, elegirás a un compañero de vida que te acompañará durante una década. Taryn Diederichs, coordinadora veterinaria de Pet Happy, explica que “el hurón es un animal que desprende gran energía y vitalidad, además, es un excelente animal de compañía”.
2. SON JUGUETONES. Su carácter interactivo, enérgico y lleno de vitalidad te dará muchos momentos divertidos. La razón radica en que estos animales no se convierten en adultos, aunque sí crecen para volverse más fuertes y ágiles. 3. ALIMENTACIÓN ADECUADA. Los hurones son animales carnívoros, así que debes asegurarte que consuma una buena cantidad de proteína animal. 4. NO MARCAN TERRITORIO. Esto significa que no rayan ni arañan los muebles, incluso con un adiestramiento temprano es posible que usen un espacio único para hacer sus necesidades. 5. BAÑOS ESPORÁDICOS. El hurón como mascota solo requiere baños en períodos de dos semanas o más, dependerá de la actividad de cada pequeño.
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1. SE ADAPTAN A LUGARES PEQUEÑOS. Son animales pequeños o medianos, por lo que no ocuparán demasiado espacio en una casa o en tu habitación.
DATO MODA
SHORTS PRENDA ESTRELLA Los shorts se convierten en una de las prendas estrella de esta temporada. Con tejidos de todo tipo y colores para todos los gustos, esta prenda estuvo presente en los desfiles de las colecciones de Primavera-Verano 2019 de muchos diseñadores.
CALZADO JUVENIL
REINADO DEL BLAZER
La tendencia en calzado presenta una gran variedad de estilos, colores y diseños. Podemos ver propuestas innovadoras tanto en zapatos cerrados como en sandalias, zuecos, alpargatas y babuchas. En Pamgo encuentras una diversidad de texturas, calidad y una sólida elaboración hecha a mano. Elementos que dan como resultado zapatos que honran el gran oficio y tradición de la zapatería en Chile. Instagram: @pamgo / www.pamgo.cl
El reinado de la blazer se prolonga durante la primavera, si en invierno la llevabas debajo de tu abrigo, esta temporada se convertirá en la protagonista indiscutible de los looks de las chilenas. En tu clóset no puede faltar esta prenda, ya sea con estampados florales, rayas, puntos, animal print o de colores.
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DATO HORÓSCOPO
Mensajes del cielo para cada signo. AMOR, DINERO y SALUD. Septiembre 2018
SIGNO DEL MES
VIRGO
ARIES
TAURO
GÉMINIS
A ratos se sentirán un poco solos y les costará expresarse con la pareja, sin embargo, los vínculos los moverá durante todo el mes. Tendrán más claros los objetivos profesionales, con mejores proyectos y pretensiones laborales.
Momento de serenidad y paz en las relaciones sentimentales. Si están sin trabajo, entonces encontrarán algo más estable y con buenos ingresos. La situación económica mejorará este mes lentamente.
Tendrán momentos de romanticismo y buena comunicación. Mes para mantenerse alerta frente a desilusiones o engaños que los rodea. Consolidación laboral, se manifiesta lentamente un reconocimiento a la paciencia y cautela.
CÁNCER
LEO
@mujersiemprelista @tarotbarbara @baby_canale
LIBRA
ESCORPIÓN
Es un mes armónico en lo emocional, sentirán el apoyo de la pareja en momentos de incertidumbre. Deben tener cuidado con las responsabilidades laborales, para no cometer errores. Mes para no malgastar el dinero.
Querrán establecerse con la pareja, con compromisos y ganas de formar un hogar. En lo laboral deben enfocarse en ser más creativos y de saber llegar a acuerdos. Tranquilidad en lo económico.
Se destacará la relación de pareja, ya que construirán estructuras más sólidas. Hay crecimiento laboral y ganas de proponer ideas para organizarse de mejor manera. Hay que evitar las deudas durante este mes.
SAGITARIO
CAPRICORNIO
ACUARIO
PISCIS
Período para hablar con franqueza y para relacionarse de mejor forma con la pareja. Es momento de buscar trabajo extra y de mejorar sus ingresos para asegurar un mejor bienestar familiar.
Deben tener más comunicación con la pareja y solucionar los errores. Es un mes de mucha carga laboral, especialmente porque son muy exigentes y se ponen más presión de lo necesario. Momento de pérdidas económicas.
Tienen que ser más comprometidos con la pareja y dedicar más tiempo juntos. Se premiará la paciencia y el esfuerzo a todo lo que viene realizando en lo laboral. Estabilidad económica que les permite planificar futuras inversiones.
Se sentirán más sensibles y aumentarán los miedos, pero la fuerza de la pareja los ayudará a salir de este estado. Tienen la necesidad de realizar cambios y mejorar los ingresos laborales. Deben ser más precavidos y ahorrar dinero.
Tendrán un reconocimiento desde lo emocional y una pareja que les dará mayor seguridad y nuevos caminos. Deberán tener cuidado de que el ambiente laboral nos aleje de sus propósitos personales.
22 Agosto - 22 Septiembre Deben ser responsables desde el punto de vista emocional, la pareja se torna más positiva. A pesar que no conseguirán el éxito ni el reconocimiento laboral, sí se sentirán satisfechos con sus propios logros. Período para inversiones.
Bárbara Canale
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DATO CUÉNTEME VECINO
Tu lugar favorito de la comuna
Mi lugar escogido es el sector norte de la Plaza Ñuñoa, donde está la Municipalidad. En verano, cuando la pileta está funcionando, puedes pasar harto rato sentado ahí, escuchando el sonido del agua, viendo a la gente que pasea a sus mascotas, a las familias, etc. Además, en las cercanías encuentras muchos y variados locales para visitar por si te da hambre.
La mejor picá del barrio
Estoy en la búsqueda de una, porque la que tenía ya no existe. Se llamaba Don Pepe, en Irarrázaval 3498. Vendían sándwiches exquisitos y ahora es como un restaurante o cafetería, que lleva el mismo nombre. Este lugar era muy acogedor, porque se generaba un ambiente muy familiar y todos se conocían. El de ahora no lo he visitado aún, pero seguro me doy una vuelta pronto
¿Algo que mejorar?
Regularía mejor la construcción de edificios, tanto en cantidad como en número de pisos. Hace varios años que se vienen construyendo muchas edificaciones, que al final van cambiando la estética característica de Ñuñoa y se va perdiendo la identidad del barrio.
Un mensaje para los vecinos
Tenemos una comuna preciosa y muy rica en diversos aspectos, áreas verdes, comercio, lugares de entretenimiento, cultura, etc. Entonces tenemos que tomar conciencia de esto, aprovechando los espacios, cuidándolos e incentivando a otros a que hagan lo mismo.
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“TENEMOS UNA COMUNA PRECIOSA Y MUY RICA EN DIVERSOS ASPECTOS, ÁREAS VERDES, COMERCIO, LUGARES DE ENTRETENIMIENTO Y CULTURA”
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