La Revista de tu Barrio
PANORAMAS
DESTINOS CERCA DE SANTIAGO PARA VISITAR EN VACACIONES HIDRATACIÓN EN VERANO
SEMANA 03 / 14 ENERO 2019
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LAS CONDES
DATO COCINA
PANACOTA DE PAPAYA INGREDIENTES Chef Carola Correa www.carolacorrea.cl
• 2 ½ taza de crema para batir • 12 gr. de gelatina sin sabor • 1 taza de azúcar rubia • Papaya en trozos
• 1/3 taza de agua • 1 taza de leche evaporada • 1 cucharada de esencia de vainilla
PREPARACIÓN Disolver la gelatina en agua tibia en un bowl.
PALETAS DE FRUTOS DEL BOSQUE Y YOGURT INGREDIENTES
2 En una olla agregar la crema y azúcar, revolver y luego agregar la esencia de vainilla. 3 Revolver hasta que hierva y retirar del fuego.
5 Añadir las papayas picadas y mezclar bien. 6 Colocar en un recipiente y llevar al refrigerador por 5 horas. 7 Desmontar con agua tibia.
4 Agregar leche evaporada, gelatina previamente hidratada y revolver.
• 1 paquete de 500 grs. de frutos rojos • 2 yogurt natural
PREPARACIÓN En una procesadora poner la mitad del paquete de frutos del bosque y el yogurt. 2 Luego procesar.
3 Pasar la mezcla a un bowl y agregar el resto de las frutas, mezclar. 4 Verter la mezcla en un molde de queque y clavar palitos de helado separados por 3 cm. 5 Congelar toda la noche. 6 Sacar del molde y cortar con un cuchillo para separar cada paleta.
Gerente General: Juan Carlos Encina U. Sub Gerente de Ventas: Jaime Valenzuela M. Edición y Contenido: Lorena Fuentes C. Diseño: Mª Alejandra Nuñez P. y Daniela Hernández G. Diseño y Diagramación: Luis Román F. Impreso en: Quilicura Impresores COMUNAS DE DISTRIBUCIÓN: Publicaciones Lo Castillo S.A. Las Condes - Vitacura - Providencia - Ñuñoa - La Reina Av. Kennedy 5454, oficina 604,Vitacura.Santiago
Ventas: 2 2751 4800 contacto@datoavisos.cl
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DATO SALUD & BIENESTAR
LA IMPORTANCIA DE
LA HIDRATACIÓN EN VERANO El agua, el mayor constituyente del cuerpo humano, representa en promedio el 60 % del peso corporal total. El contenido de agua en los órganos oscila entre el 10% en el tejido adiposo (graso) y el 83% en la sangre. Teniendo en cuenta estos datos, ¿cuánto deberíamos beber? Cuando la temperatura ambiente es más elevada que la del cuerpo, éste suda para regularse. El resultado es que el cuerpo se enfría y pierde una gran cantidad de líquidos. Si estos no se reponen adecuadamente, la persona puede llegar a deshidratarse.
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En verano las temperaturas son más altas y pasamos más tiempo al aire libre por lo que tenemos que beber más agua para mantener un nivel óptimo de hidratación. Se trata de una práctica primordial para mantener las funciones físicas normales, la termorregulación y el funcionamiento cognitivo normal. A continuación algunos tips:
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TOMAR AGUA ANTES DE SENTIR SED. La sensación de sed solo aparece cuando la pérdida de líquidos es de uno o dos litros. Así que en verano hay que beber agua regularmente durante todo el día. En general, las personas necesitamos alrededor de dos litros y medio de agua cada día para mantener hidratado el organismo. Si hace mucho calor, si practicas algún deporte o si te expones al sol, deberías aumentar la cantidad.
ZUMO DE FRUTAS. Además de tener un alto contenido en agua, es una bebida que conserva todas las propiedades de la fruta fresca. Por eso, además de hidratar y calmar la sed, resulta nutritiva y aporta energía, vitaminas y minerales.
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AGUAS SABORIZADAS. Se pueden hacer en cualquier momento del día, pero adquieren mayor intensidad después de una noche de maceración en el refrigerador. Las combinaciones son ilimitadas, con agua, mineral con o sin gas y con distintos ingredientes, como pepino, limón y menta; manzanilla, cerezas y limón; manzana y canela; frambuesas y albahaca; naranja y vainilla; moras y salvia; jengibre y limón; entre otros.
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CUBITOS FRUTALES. Otra forma de dar
sensación de frescor y sabor al vaso de agua habitual, es optar por congelar pedazos de fruta y agregarlos directamente al agua o rellenar una cubeta con pedazos de fruta y agua para formar cubitos.
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CAFÉ E INFUSIONES. Se preparan con agua y distintas variedades de plantas de diversos sabores y propiedades. Se pueden tomar frías o calientes, y son una buena alternativa para aquellos que no beben lo suficiente.
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CUIDADO CON LAS COMIDAS. Evita las grasas excesivas, ya que provocarán un aumento de la temperatura del cuerpo y la deshidratación. Por eso, come alimentos livianos con alto porcentaje de agua, especialmente aquellos días de altas temperaturas. datoavisos.cl 3
DATO SEGURIDAD
VACACIONES:
TRUCOS PARA EVITAR ROBOS EN TU HOGAR No es secreto para nadie que los robos aumentan durante la temporada estival, ya que la mayoría de las viviendas quedan vacías. Por eso es fundamental considerar algunos consejos para que tu casa quede segura y cuando vuelvas no te encuentres ante una desagradable sorpresa.
C
on la llegada del verano, las vacaciones en familia son todo un hecho. Seguro que ya tienes tu destino elegido, la reserva realizada y solo falta tachar los días restantes antes de comenzar la desconexión total del trabajo y de la rutina diaria. Si te vas fuera de casa por varios días, debes asegurarte de que tu hogar no va a estar expuesto a posibles robos o hurtos de personas que puedan ver que no hay nadie e ingresen fácilmente. A continuación algunos tips que debes considerar:
1
NO DEJAR OBJETOS DE INTERÉS VISIBLE. Evita dejar cosas en el exterior que puedan llamar la atención y sin ningún tipo de basura acumulada ni nada que pueda hacer creer que la casa está descuidada y sin actividad últimamente. Si llevas varios días fuera, pide a alguien de confianza que revise este aspecto cada cierto tiempo para que tu hogar no sea objeto de robos.
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INSTALAR UN SISTEMA DE SEGURIDAD. La mejor forma de mantener a posibles ladrones fuera de tu casa es invertir en un sistema de alarma o videovigilancia. También es bueno colocar una alarma visible en la entrada de la casa o sensores perimetrales en terrazas y jardines para desalentar a posibles ladrones.
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LUCES QUE SE ACTIVEN AL MOVIMIENTO. Es una buena alternativa colocar algunas luces, especialmente 4 datoavisos.cl
en la entrada, que se activen ante cualquier movimiento. Esto dará la apariencia de que hay alguien en casa.
4
REFUERZA LAS PUERTAS Y VENTANAS. Una de las estrategias infalibles para ahuyentar a los delincuentes de nuestro hogar es reforzar las puertas con una mejor cerradura y revisar las ventanas y su sistema de seguridad. Es recomendable que especialmente la puerta principal tenga doble chapa de seguridad.
5
QUE PAREZCA QUE HAY GENTE. Hay dispositivos electrónicos que mediante un temporizador encienden las luces, la televisión u otros aparatos. Otra opción es no dejar las persianas totalmente bajadas o dejar ropa tendida.
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NO HACER PÚBLICA LA AUSENCIA. Evita comentar con la gente que
tu casa estará sola durante unos días y tampoco lo publiques en las redes sociales. Cuando saques fotos en tu viaje, mantén desactivada la opción de geolocalización, así no sabrán cuán lejos te encuentras de casa.
7
PROCURA SALIR DE MANERA DISCRETA. Por ejemplo, si tienes que guardar las maletas en el auto, evita hacerlo en horas de mayor tránsito de personas y vehículos.
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COORDINAR CON VECINOS. Es importante avisarle a algún vecino de confianza para que estén atentos ante cualquier movimiento extraño que se pueda producir. Ellos pueden ser la primera línea de defensa contra robos. CERRADURAS INTELIGENTES Porque las llaves ya son cosa del pasado, la empresa SmartGoods ha querido poner al alcance de todos la tecnología, innovación y seguridad de la cerradura Ultraloq UL1, que está diseñada para que su apertura se realice a través de la huella digital, aplicación móvil o tarjeta de proximidad. Más información en www.smartgoods.cl
DATO OUTLET
ROPA INTERIOR
FULL DEPORTE Easton Outlet Mall tiene para ti el mejor conjunto de tiendas deportivas con hasta un 70% de descuento en variados productos outdoor, camping, trekking, trail running, pesca, kayak, mountain bike, carpas, sacos de dormir, equipamiento montaña, zapatos, entre otros. Dónde: Av. Pdte. Eduardo Frei Montalva 9709, Quilicura. Horario: Lunes a domingo de 10.00 a 20.00 horas.
TRAJES DE BAÑO
En la comuna de Macul se encuentra el outlet que funciona como una carpa, donde liquidan marcas como Monarch, Vigorella, Voila, Furor, Tais, Lasst, Peruggi, Teen Class y Pompea. Los productos que tienen son variados, entre los que se encuentran calcetines de hombre, mujer, niños y escolar, pijamas, toallas de baño y playa. También hay ropa interior de la marca Baziani. En cuanto a los precios, hay prendas con precios normales y otras de segunda selección con mayores descuentos. Dónde: Av. Marathon 2239, Macul. Horario: Lunes a viernes de 10.00 a 19.00 horas. Sábado de 10.00 a 14.00 horas.
Flores, marca de lencería con 75 años, con su nueva línea de trajes de baño ofrece distintos estilos que se amolden a los gustos y preferencias de cada mujer, para que en este verano puedan sentirse cómodas y seguras, despojarse de los complejos, aceptarse como son y disfrutar del buen clima para que afloren su belleza desde dentro hacia afuera. Puedes encontrar estos modelos con un 40% de descuento en las tiendas Flores a MMTOU=luul=i`k=NQMNOMNV=NVuNOKRKéÇÑ===N===MVLMNLOMNV===NOWMMWRM lo largo del país y a través de su plataforma online www.tiendaflores.cl
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DATO MUNDO MASCOTA
TIPS PARA APROVECHAR AL MÁXIMO
A TU MASCOTA EN UN DEPARTAMENTO Los edificios son cada vez más flexibles con la tenencia de mascotas y nos ofrecen muchas opciones para la convivencia con los “regalones” del hogar.
L
a tenencia responsable es importante desde el minuto en que ingresa un nuevo habitante a nuestra familia, entregándoles cariño, espacio, buena salud y los cuidados que requiere. Una mascota en un departamento significa un compromiso mayor, ya que implica una serie de responsabilidades adicionales. Hoy la vida de una mascota en un departamento es 100% viable gracias a los distintos accesorios y tips para cada uno de sus requerimientos. “Las generaciones de ahora en algunos casos prefieren acompañarse de un animal, antes de formar familia y en ese sentido, la industria avanza de la mano, facilitando todas las condiciones para ser un amo responsable y brindar así una óptima calidad de vida”, afirma Taryn Diederichs, Coordinadora Veterinaria de Pet Happy, www.pethappy.cl
∙ ASÍGNALE SU LUGAR. Todas las mascotas necesitan un lugar propio en el hogar, donde sepan que nadie moverá sus cosas y que ahí pueden relajarse y descansar de manera segura. Una cama de mascotas o una colcha regalona son suficientes para darles su espacio de comodidad. ∙ JUEGOS. Las tiendas pet cuentan con una inagotable variedad de productos interactivos para entretener a nuestros canes, felinos o exóticos, incluso con la capacidad de premiarlos a través de los snack. ∙ ADECUAR EL ESPACIO. Acomoda los muebles y objetos en el hogar de manera que tu mascota tenga espacio suficiente para caminar y moverse libremente. Considera que si es un perro puede pasar a llevarlos con su cola y si es un gato podría botarlos por accidente. ∙ SEGURIDAD. Es importante cuidar ventanas, puertas, balcones y espacios como el baño o la cocina. Hoy en día el mercado ofrece una variada gama de productos de adiestramiento que permiten mantener a los animales lejos de áreas donde no quieres que se acerquen. Contienen aromas naturalmente repelentes para cada uno de ellos, que son paliativamente degustados y evitados por las mascotas. 6 datoavisos.cl
∙ RUTINAS. En caso de perros, es importante enseñarle horarios y rutinas para ir al baño, incluso en ausencia de los amos. Durante el proceso de adaptación los tapetes de entrenamiento son ideales para ello. En el caso de los gatos existen las cajas sanitarias, con bandejas interiores que facilitan la apertura y cierre para su limpieza, y el cual aprenderá a utilizar de manera muy intuitiva.
∙ PASEOS: Recuerda que las mascotas necesitan pasear todos los días sin excepción, por lo menos 45 minutos. Para ello existe una amplia variedad de correas y arneses de distintos tamaños, y otras más pequeñas diseñadas especialmente para gatos. ∙ CONSIDERA A TUS VECINOS. Es importante tener cuidado con los ruidos que generamos cuando jugamos con nuestras mascotas. Procura bajar con correa y bolsas para recoger las necesidades de tus mascotas, manteniendo siempre el conocimiento del reglamento de copropiedad y participando en las asambleas de tu comunidad.
SUMMER! 2019
Mindfulness Géneros Musicales Pre Ballet
Este verano juega con nosotros!
Ajedrez
Desde el 2 de Enero, estaremos impartiendo los diferentes talleres, pensados para disfrutar cada día como una experiencia única.
Para todos los nINos entre 1,5 y 8 ANos Danza Teatro
Puedes elegir el programa: Diario - Semanal Mensual
Taekwondo Natación
Exploradores urbanos Cocina Saludable Fútbol Pequeños científicos
¡Nuestro jardín está feliz de recibir a toda la comunidad! Contáctanos para conocer los detalles de nuestros programas y horarios.
Manuela Cabezón #7341, Las Condes. Santiago Teléfono: +562 2201 4755 / +562 2929 4029 www.jardininfantilplumilla.cl / Jardin-Infantil-Plumilla 01697
PARQUE NACIONAL RÍO CLARILLO
DATO ESCAPADAS
Una buena opción para escapar de las altas temperaturas de la ciudad es visitar la Reserva Nacional Río Clarillo, ubicada en la comuna de Pirque. En el lugar podrás hacer un rico picnic en las riveras del río, hacer trekking por los 3 senderos para excursión que tiene el Parque (Quebrada Jorquera, Aliwuen Mahuida y Arboretum), aprender sobre el medioambiente y disfrutar de la flora y la tranquilidad que ofrece este hermoso paisaje.
EMBALSE EL YESO Se encuentra en el corazón de la cordillera de los Andes, a una altitud de 2500 mts. sobre el nivel del mar. Contiene 253 millones de metros cúbicos de agua que se utiliza para abastecer de agua potable a Santiago y es uno de los afluentes más importantes del río Maipo. En el borde hay diversos lugares donde se puede parar a sacar fotos, bañarse y hacer picnic. Su agua de color turquesa se debe a la gran cantidad de minerales que hay en nuestra cordillera. Visitar el lugar es una muy buena oportunidad para salir de paseo y estar en contacto con la naturaleza. Horario: Libre. Valor: Gratuito.
Horario: De 8.00 a 17.00 horas. Salida del lugar a las 19.00 horas. Valor: $4.000 adultos y niños/tercera edad $2.000. www.conaf.cl
CERROS DE VALPARAÍSO
VALLE DE COLCHAGUA A sólo una hora y media de Santiago se encuentra el Valle de Colchagua, que ofrece una amplia gama de panoramas gourmet para disfrutar de un buen vino y excelente alojamiento. El lugar está rodeado de un paisaje maravilloso: campos, montañas y gente muy orgullosa de producir un vino de exportación, muy valorado en el extranjero. Aquí podrás encontrar la mejores cepas de Cabernet Sauvignon, Carmenere, Syrah, Pinot Noir, Sauvignon Blanc y Chardonnay. Visita las bodegas de las principales viñas del país, realiza degustaciones y disfruta de una entretenida cabalgata o paseos en bicicleta por la zona. Un imperdible es el Museo de Colchagua, en Santa Cruz. 8 datoavisos.cl
Coloridos murales, mucha cultura y onda bohemia son algunas de las características que hacen de Valparaíso uno de los destinos imperdibles. El Paseo Yugoslavo es uno de los lugares más visitados en el Cerro Alegre. La vista desde este mirador es una de las más privilegiadas, por estar ubicado precisamente sobre la Plaza Sotomayor. El visitante podrá observar las faenas portuarias con los buques distribuidos en los diversos puntos de atraque y divisar la mayoría de las playas de Viña del Mar y de las zonas ubicadas más lejos. Hay cafés, restaurantes y tiendas de souvenir.
POMAIRE Es uno de los mejores paseos cerca de Santiago para descubrir las tradiciones rurales de la zona central de Chile, correspondiendo a una pequeña localidad ubicada a solo 50 kilómetros de la capital, famosa por su cultura artesana y gastronómica. Los atractivos principales de Pomaire se concentran alrededor de su calle principal, albergando una serie de restaurantes de comida típica, decorados con tradicionales parrones, hornos de barro y pisos de tierra, junto a decenas de puestos donde adquirir toda clase de artesanías en greda.
TALLERES DE
DATO PANORAMAS
VERANO
XIV NOCHE DE
LAS VIÑAS
La Ruta del Vino Valles de Curicó celebrará una nueva edición de la “Noche de las Viñas”, una de sus festividades más esperadas que se desarrollará en Vichuquén. El evento contará con más de 20 artesanos de la zona, emprendedores locales, muestras de gastronomía típica y música en vivo. Se podrán probar vinos provenientes de las viñas Altacima, Aresti, Correa Albano, Echeverría, Las Pitras, Korta, Miguel Torres, Millamán, San Pedro, Valdivieso, Viñedos Puertas y Requingua. Cuándo: Viernes 8 y sábado 9 de febrero. Dónde: Plaza de Armas de Vichuquén, Región del Maule. Horario: Viernes desde 18.00 a 00.00 horas. Sábado desde las 11.00 hasta las 00.00 horas. Cuánto: Entrada liberada. Valor copa $5.000, con derecho a tres degustaciones. Ticket de degustación $1.000
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Pensando en entretener a los niños durante todo el día durante estas vacaciones y, al mismo tiempo, que los padres puedan trabajar con tranquilidad, es que Mampato estrenó para esta temporada los “Talleres de Verano All Inclusive”, un imperdible para los #mampatolovers, que busca divertir a los niños durante todo el día. Los talleres se imparten dos veces a la semana y de la mano de monitores, quienes estarán encargados de desarrollar entretenidas actividades para los pequeños.
Cuándo: Martes y jueves de enero de 10.00 a 18.00 horas, incluye almuerzo y dos snack por jornada completa. Cuánto: $35.000 por ambos días de la semana. Cupos limitados. Reservas: +569 8255 7897 / www.mampato.cl / Instagram: @mampato_oficial
CARNAVAL DE LAS ARTES Las vacaciones son una época para que los más pequeños del hogar disfruten en todo momento, por eso sácalos de la rutina y tráelos a KidZania, la ciudad de los niños, donde encontrarán más de 80 roles para que tus hijos aprendan jugando y construyan un mundo mejor. Para esta temporada la sorpresa es el “Carnaval de las Artes”, que ofrecerá a toda la familia teatro, marionetas, música en vivo, baile y entretenidos espectáculos callejeros. Dónde: Av. Pdte. Riesco 5330, Las Condes. Cuánto: Infantes y senior $7.950, niños $17.950 y adultos $11.950. Descuentos comprando en www.kidzania.cl / Instagram: @kidzaniasantiago
DATO CUÉNTEME VECINO
CONSTANZA VELASCO
VECINA LAS CONDES
¿Qué local recomiendas para disfrutar en la tarde/noche?
Me encanta el Tiramisú, ubicado en Isidora Goyenechea 3141, Las Condes. Es un lugar rico para ir con amigos en la noche o incluso con la familia los fines de semana. Tiene hartas opciones en la cocina como ricas pizzas o ensaladas, además de una buena carta de vinos y tragos. Los garzones atienden súper bien y siempre te buscan un lugar lo más cómodo posible.
¿La mejor picá del barrio?
En Flandes con Colón hay un emporio que se llama La Granjita. En el lugar venden muchas cosas ricas, productos gourmet y orgánicos, huevos de campo, cecinas del sur, también cosas para poder hacer regalos. Todo es de muy buena calidad y es atendido por sus propios dueños. Está abierto de lunes a domingo, también feriados, hasta las 14.00 horas.
¿Por qué decidiste vivir en esta comuna?
Soy Ñuñoína desde la infancia, pero cuando decidimos vivir juntos con mi marido, privilegiamos el acceso y conectividad a nuestros trabajos. Al principio me faltaba un poco la vida de barrio, pero de a poco nuestro sector ha ido cobrando más vida con nuevos cafés y tienditas. Además, es una comuna con muchas áreas verdes y espacios para hacer deporte. 10 datoavisos.cl
DE A POCO NUESTRO SECTOR HA IDO COBRANDO MÁS VIDA CON NUEVOS CAFÉS Y TIENDITAS.
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PIERNAS PERFECTAS
Perfecta para esta temporada de verano es la crema depilatoria Devellol, un clásico de siempre, que se renueva luego de 40 años en el mercado. Devellol Classic es un producto práctico que elimina los vellos de forma higiénica, no irrita, es cómodo, seguro, de fácil aplicación y con muy buen aroma. Puede ser usada en las piernas, rostro, bikini y axilas. Precio de referencia $2.990, en las principales farmacias del país, Maicao y Preunic. Instagram: @devellolmujer
HUMECTACIÓN PROLONGADA Galderma presenta al mercado Cetaphil Sun After Sun Repair, Loción Liposomal, de uso diario cuya acción antioxidante y reparadora previene el daño celular provocado por el sol. Contiene la enzima encapsulada “Endonucleasa”, que contribuye a la reparación de la piel maltratada. Contiene vitamina E, glicerina, dexpantenol que provee más de 24 horas de hidratación. Disponible en tamaño de 100 ml, a un precio sugerido de $ 12.990, en farmacias1 11/01/2019 Cruz Verde, 00074 OKIS LCN 03 14012019.pdf 11:31:12 Ahumada y Salcobrand.
ACCESORIO INFALTABLE Hay prendas en el clóset de un hombre y una mujer que jamás pueden faltar, como el vestido negro y el traje. Junto a esto, necesitamos algo que nos haga destacar y complementar el look. Es por eso que Mossimo lanzó un accesorio infaltable para el outfit diario en esta época, como son los anteojos, que vuelven a tomar protagonismo en color cobre o negro, para combinarlos con tus mejores tenidas. Precio $14.990, en tiendas Falabella o Falabella.cl
FULL BERMUDAS Para este verano 2019 hay una prenda que vuelve para hacerte sentir cómoda y chic: las bermudas. Éstas se caracterizan por ser ni muy larga ni muy cortas, ni muy sueltas ni muy apretadas, y lo mejor de todo, es que son fáciles de combinar. En tan sólo 5 minutos puedes tener un look para cualquier ocasión. Encuentra más diseños en tiendas Wados, www.wa2.cl Instagram: @wadoschile PARTICIPA POR UNA BERMUDA EN NUESTRAS REDES SOCIALES CON
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Por Ricardo
CAPRICORNIO
22 Dic - 21 Ene
Revisa aquel amor y todo lo que aprendiste de él, todo nos enseña algo. Nuevas propuestas laborales te animan a entregar mucha energía. Para mejorar tu salud física y anímica debes renovarte, cambiar de aire y costumbres nocivas.
ARIES
Tu entrega será un gran aliado en tus relaciones, te valoran mucho y eres respetado. Es importante que saques cuentas en tus finanzas, piensa bien en qué invertir. Escucha a tu cuerpo ¿hay tensión?, ¿rigidez? ¿sedentarismo?
TAURO
Enero es tu mes, entrégate al disfrute con las personas que quieres y te quieren. Para mejorar tus ganancias, debes esforzarte y confiar en tu experiencia. El ejercicio moderado es recomendable para ti, ¡tienes que activarte!
Conversar con tu pareja o relacionarte con más personas alegrarán tu corazón. Ese emprendimiento que pensabas realizar, llévalo a la realidad y dale forma. Tus pensamientos necesitan más quietud, busca el descanso apropiado.
Rodrigo Godoy www.cursosdetarot.cl Terapias y cursos Rodrigo Godoy @cursosdetarot
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ACUARIO
PISCIS
Vive el amor desde el sentir, y que los dolores pasados no determinen tu presente. Ajusta tus gastos a tus ganancias, la tentación puede ganarte. El contacto con la naturaleza será la mejor medicina para tu alma.
Proyéctate y piensa en tus seguridades afectivas, busca la estabilidad. Coloca toda tu energía en lo laboral, ya sea en el trabajo estable o en aquel que buscas. Debes hacer un cambio en tus costumbres alimentarias, evita los vicios.
El amor en familia y en pareja están en un buen momento, perdona y llévate bien con tu gente. Usa tu dinero en aquello que te de placer y alegrías: ¡regalonéate! Tu salud anímica es lo que más debes cuidar, lleva registro de tus sueños.
Lo que respiras está lleno de amor, tienes todo para ser feliz, coloca voluntad para lograrlo. Usa tu dinero para expandir tu negocio o inversiones, es tiempo de crecer. Salud algo inestable, no dejes que una mala actitud te gobierne.
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GÉMINIS
Aprende a recibir amor, abre tu corazón, no todo es entregar a los demás. Tendrás que ser hábil con tus finanzas, hay algunos gastos que solventar. Controla tu salud, la debilidad física debes transformarla en fortaleza.
Los lindos momentos guárdalos en tu corazón, son un néctar necesario en este tiempo. Actúa con cautela con las finanzas, no despilfarres y piensa bien como reducir gastos. La irritación no es un buen consejero para tu salud. Cálmate.
Coloca atención al contacto físico, es muy importante relacionarte desde ahí. Organiza y planifica muy bien tus gastos, necesitas proyectarte para no tener imprevistos. Sabes cómo mejorar tu salud, hazte responsable de lo que expresa tu cuerpo.
Las relaciones son para gozarlas, mira lo bueno y sigue adelante con liviandad. El trabajo te traerá muchas alegrías que con el tiempo valorarás mucho. Cuida tus defensas, mantente saludable para poder darlo todo en tus actividades diarias.
Carrera acreditada por 6 años por la CNA
Técnico en Odontología de Duoc UC: Una formación desde la experiencia
Los futuros especialistas de Sede San Carlos de Apoquindo cuentan con una moderna infraestructura y una red de centros que te preparan para el mercado laboral. vinculación con la industria sanitaria que permite traspasar los conocimientos de vanguardia y por otro, a través de los operativos, se busca que el alumno vivencie y ponga en práctica lo que aprende en el aula.”
El Técnico en Odontología de Duoc UC es un especialista capaz de colaborar en la gestión de los recursos humanos y administrativos e insumos clínicos, en la coordinación de equipos de trabajo así como en la preparación de los equipos, instrumental y biomateriales para la ejecución segura de procedimientos terapéuticos. Sede San Carlos de Apoquindo cuenta con un Centro de Simulación Clínica para que el alumno desarrolle habilidades, destrezas y actitudes que le permitan insertarse de manera segura y exitosa en el mundo laboral.
aportan a la formación y empleabilidad, cobrando relevancia el comportamiento íntegro, ético-valórico y comprometidos con las personas de nuestros alumnos”, agregó.
La Directora de Carrera de la sede, Paola Oliveros comentó que este Centro está diseñado especialmente para la carrera a los que se suman los 6 talleres para el entrenamiento de competencias profesionales, lo que permite disponer de la infraestructura y equipamiento de vanguardia con alta tecnología.
Se destaca la vinculación con la comunidad a través de los operativos de salud dental que el año 2018 impactó a más de 700 personas, principalmente adultos mayores de Las Condes, La Reina, Huechuraba, Peñalolén y Pedro Aguirre Cerda.
“Tenemos además una red de hospitales, clínicas y consultas dentales que
IMPACTO EN LA COMUNIDAD
En ese sentido, la docente Vanesa Puchi comentó que la formación profesional de Duoc UC tiene un fuerte componente experiencial. “Por un lado, el cuerpo docente tiene gran
Opinión que comparte la alumna de la carrera, Jennifer Jaña quien destacó otro valor agregado de su formación académica. “Es integral, pues nos aporta en otros aspectos como a generar empatía, confianza, seguridad en los conocimientos, a desenvolvernos en diferentes ambientes y a tener contacto directo con las personas.”
Operativos de Salud durante el año 2018 impactaron a más de 700 personas.
YO SÉ QUE LAS personas le darán humanidad a una salud tecnologizada
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