La Semana del Sur

CIENCIA/SALUD

TEMAS

Un océano de crustáceos An Ocean of Crustaceans PÁG

B-1

Para comprender mejor el cáncer de seno Understanding Breast Cancer P ÁG

B -2

NATURALEZA

Cambio climático, malo para el corazón Climate change 'will increase heart P ÁG B -8 deaths' MIÉRCOLES Max: 37°C Min: 21°C High: 99°f Low: 70°f

Tulsa, OK

Soleado

18 al 24 de agosto de 2010 Año X / No. 499

BI-LINGUAL

TULSA'S FIRST BI LINGUAL PUBLICATION, SIRVIENDO A LA COMUNIDAD DESDE 2001 / Pag . W eb: www.lasemanadelsur.com

De vuelta a clases Heading back to school TULSA, OK – El verano ya está llegando a su etapa final y, seguramente, para este fin de semana muchas escuelas públicas del área de Tulsa empezarán su ciclo lectivo.

En las Escuelas Públicas de Tulsa (TPS), las clases se reanudan el lunes, 23 de Agosto.

Los estudiantes de Jenks comienzan el 12 de Agosto. Las Escuelas Públicas de Owasso empiezan el 18 de Agosto y las Escuelas de Union comienzan el ciclo lectivo 2010-2011el Viernes 20 de Agosto.

ENGLISH

Invasión de Escarabajos japoneses en el Noreste de Oklahoma Japanese Beetles Have Invaded Northeast Oklahoma

A-6

TULSA, OK – Summer is winding down, and by the end of this week many Tulsa area schools will be back in session, with Tulsa Public Schools (TPS) resuming classes on Monday, Aug. 23. Students in Jenks headed back to school on Aug. 12, with Owasso Public Schools not far behind on Aug. 18.

Union Schools begin the 2010-2011 school year on Friday, Aug. 20.

DE DERECHA A IZQUIERDA DIEGO ROJAS, INGRID ZUNIGA, MARISOL E. VALVERDE, THOMAS WICKLIFFE, LUEGO LE SIGUE TYLOR DRENNAN-HART, QUINTON DRENNAN-HAR Y FAVIO ANDRÉS VALVERDE (ANTEOJOS)

El escarabajo japonés (Popillia japonica) se ha vuelto este año, uno de los insectos veraniegos más visibles de Oklahoma. Se alimenta de unas 300 plantas y consume hojas, flores y frutas maduras. Entre sus alimentos favoritos están el olmo, el abedúl y los manzanos, cuyas hojas quedan fosilizadas.

A-3

ENGLISH

ALEJANDRO ESCOVEDO: va a romper en Cain’s / crashes the Cain’s

The Japanese beetle (Popillia japonica) has been highly visible in northeast Oklahoma this summer. It feeds on approximately 300 plants and consumes leaves, flowers and overripe fruit. The tree species that the adult beetle feeds on includes birch, elm and crabapple. Leaves are left with a skeletonized appearance.

ALEJANDRO ESCOVEDO Y SU BANDA ESTARÁN PRESENTES EN CAIN´S

Los habitantes de la frontera se sienten seguros Most border residents feel secure POR ALEX DIBRANCO

Mientras que los virulentos dichos de la Gobernadora de Arizona, Jan Brewer, sobre las excursiones al desierto hacen que más de un visitante extranjero desista de hacer turismo en Arizona, y preocupa a quienes trabajan en esta industria, los habitantes que viven en la frontera de USA, en Arizona y otros estados, son lo suficientemente inteligentes para no comerse el cuento de la gobernadora.

ENGLISH POR JULIA WATSON / TULSA, OK

Con sus reconocidas guitarras, Alejandro Escovedo y su banda, los Sensitive Boys, van a rockear el segundo escenario de Cain el lunes 30 de Agosto en Tulsa.

ENGLISH

A-5

With guitars blazing, Alejandro Escovedo and his band, the Sensitive Boys, will bring their rockin’ show to the Cain’s 2nd Stage in Tulsa on Monday, August 30.

Califican de milagro accidente de avión colombiano Colombian airliner's 'miracle' crash

Un avión comercial con 131 pasajeros se partió en tres pedazos al aterrizar en la isla caribeña colombiana de San Andrés tras ser golpeado por un rayo, matando sólo a una pasajera e hiriendo levemente al resto, en un hecho calificado de “milagro” por las autoridades.

ENGLISH

A-8

A Colombian airliner carrying 127 people crashed and broke into pieces while landing on the Caribbean resort island San Andrés during a storm, but only one person died in what police called “a miracle.”

A-3

While Arizona Gov. Jan Brewer's wild talk of beheadings in the desert might be scaring off enough out-ofstate visitors to make it hard for those in the Arizona tourism industry to sleep at night, a majority of residents who live near the border in Arizona and other states are smart enough not to buy the hype.

2 locales/estado

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

‘Que las sobras no nos traigan sobrepeso' ‘Waste not’ may not be good for the waist STILLWATER, OK – Todos hemos escuchado el dicho “todo se come, nada se tira”, pero a veces las sobras pueden volverse visibles alrededor de nuestra cintura.

Hoy en día es muy común encontrar restaurantes que ofrecen porciones extra grandes, y como explica la especialista en nutrición de la State University Cooperative Extension, Janice Hermann, las personas han perdido la noción sobre lo que es en realidad una porción.

“Con el correr de los años, las porciones en el mercado han crecido consistentemente, y junto con el temaño de las porciones también se han registrado aumentos de peso”, comentó Hermann. “Las personas que hacen más actividad física pueden comer comidas con mayor volúmen calórico que quienes tienen una vida sedentaria. Parte de una buena nutrición es saber comer según la actividad que realizamos diariamente”.

Casi todos los restaurantes ofrecen porciones extra grandes por sólo unos centavos más, pero esto, aunque no lo parezca, no es un buen negocio para nuestra salud. Si consumimos 100 calorías por día demás, en un año habremos ganado 10 libras en peso, y estas se van acumulando con el tiempo, hasta que finalmente nos encontramos en una

posición en la que el sobrepeso pone en riesgo la salud.

“La cantidad de calorías que cada persona necesita ingerir por día, dependerá de la edad, el sexo, y la actividad física que esa persona haga. La pirámide alimenticia de MyPyramidofrece la información necesaria para cada grupo determinado y puede encontrarse en www.mypyramid.gov,” explicó la nutricionista.

En esta pirámide se encuentran distintas comidas, en las que s eincluyen harinas, frutas, leche, vegetales, carnes , legumbres y aceites, que consumidos con equilibrio nos dan una nutrición san y responsable.

Para una dieta de 2000 calorías diarias, MyPyramid recomienda : 6 onzas de harinas, 2,5 tazas de vegetales, 2 tazas de frutas, 3 de lácteos, 5,5 onzas de carne y legumbres y 6 cucharadas de té de aceites.

Una onza de harina equivale a una rodaja de pan, una taza de cereal de caja; o media taza de arroz cocido, pasta o cereal cocido.

En general 1 taza de vegetales es 1 taza de jugo de vegetales o vegetales crudos. Sin embargo 2 tazas de hojas verdes equivales a una taza de vegetales en general.

Una taza de frutas, también es una taza de jugos, o de frutas de estación. Una taza de lácteos puede

ser leche, yogur o 1,5 onzas de queso fresco, o 2 onzas de queso en barra.

Una onza de carne y legumbres es una onza de pescado, cerdo, pollo o porotos, un huevo, una cucharada de mantequilla de maní o media onza de nueces, avellanas u otras frutas secas. (OSU)

E N GLI SH STILLWATER, OK – Everyone has heard the old saying “waste not, want not.” No one wants to waste food, but often the result can show up on your waist.

It is very common to find ‘supersized’ portions available at restaurants. And generally, many people often do not know what a true portion is, said Janice Hermann, Oklahoma State University Cooperative Extension nutrition education specialist.

“Over the years, food portions in the marketplace have grown consistently. Along with increased portions we are seeing an increase in weight,” Hermann said. “People who are very physically active can consume more food and calories than those who are sedentary. Part of good nutrition is gearing your food intake toward your activity level.”

Most restaurants offer super-sized meals for just a few cents more, but unfortunately, it may not be a nutritional bargain. Generally, consuming 100 calories beyond your nutritional

needs each day can add 10 pounds annually to your weight. Over time these extra pounds really add up and can cause significant health problems.

“The number of calories a person needs each day will depend upon their age, gender and level of physical activity. The MyPyramid provides a guide to the amount of food a person needs each day from each food group for different calorie levels, which can be found at www.mypyramid.gov,” she said.

The MyPyramid food groups include grains, vegetables, fruits, milk, meat and beans, and oils and collectively provides the good balance of nutritional foods essential for a healthy diet.

For a reference 2,000 calories, the recommended amounts from each MyPyramid food group each day are 6 ounces of grains, 2.5 cups of vegetables, 2 cups of fruit, 3 cups of milk,

5.5 ounces of meat and beans and 6 teaspoons of oil.

One ounce from the grains group is 1 slice of bread; 1 cup of ready-to-eat cereal; or one-half cup of cooked rice, cooked pasta or cooked cereal.

In general, 1 cup from the vegetable group is 1 cup of raw or cooked vegetables or vegetable juice.

Two cups of raw leafy greens can be considered as 1 cup from the vegetable group.

One cup of fruit or 100 percent fruit juice or one-half cup of dried fruit equals 1 cup from the fruit group. One cup from the milk group is 1 cup of milk or yogurt, 1.5 ounces of natural cheese or 2 ounces of processed cheese.

One ounce from the meat and beans group is 1 ounce of meat, poultry or fish, one-fourth cup of cooked dry beans, one egg, 1 tablespoon of peanut butter or one-half ounce of nuts or seeds. (OSU)

Cómo reaccionar ante la intimidación en la escuela

How to Deal with Bullying at School A algunos jóvenes las constantes burlas o golpes que sufren a manos de compañeros pueden causarles depresión, distanciamiento y lesiones corporales. En casos extremos algunos jóvenes contemplan y otros llegan a suicidarse.

Hoy en día, en la era del Internet, la intimidación (bullying) ha tomado una nueva dimensión. Ahora el acoso se lleva a cabo en salas de charla (chat), por mensajes de texto y las redes sociales.

Pero aunque la intimidación escolar llegue a nuevos niveles hay cosas que los padres pueden hacer si sus hijos son el blanco de estos ataques, ya sea en persona o desde un dispositivo electrónico.

El Gobierno reúne algunos de los recursos más importantes para ayudar a los padres a afrontar este problema delicado que afecta a casi 1 de cada 5 estudiantes en Estados Unidos.

Cómo detectar la intimidación No todos los niños o jóvenes comunican a sus padres o maestros que son víctimas de intimidación o acoso en la escuela. Por eso es importante que los adultos sepan detectar algunas señales claves en el comportamiento de sus hijos, como: Evitar ir a la escuela, subirse al autobús o caminar desde o hacia la escuela Mostrar señales de depresión, ansiedad o autoestima baja Regresar de la escuela con moretones, rasguños, o libros o prendas rotos El hecho de que los jóvenes demuestren algunos de estos comportamientos no significa que son necesariamente víctimas de la intimidación. Sin embargo, abordar el tema con los hijos o con sus maestros puede detectar este problema.

Qué hacer (y no hacer) cuando tu hijo es víctima de la

El centro comercial hispano

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intimidación La intimidación escolar puede ser traumática no sólo para los jóvenes sino también para los padres, porque pueden sentirse enojados e impotentes ante la victimización de sus hijos. Reacciones impulsivas por parte de los padres pueden empeorar la situación.

Para empezar a solucionar el problema, se recomienda: Hablar en detalle con el hijo o hija sobre los incidentes Establecer un lazo de empatía Controlar el impulso protector de padre Reportar los incidentes a la escuela Para evitar empeorar el problema, se recomienda: No criticar o culpar al hijo por haber sido víctima de la intimidación No fomentar represalias físicas No contactar a los padres del estudiante que intimidó a tu hijo o hija

EN GLI SH

Students who are continually harassed can become depressed and develop low self-esteem. In extreme cases, some have even committed suicide.

These days, the Internet and cell phones have taken bullying to a new level. Bullies sometimes harass their victims online or by sending them intimidating text messages.

As a parent, there are things you can do if you feel your child or teen is being bullied at school or in cyberspace.

The first step is to find out if your child is being bullied.

How to Spot Bullying Not all students tell their parents or teachers that they are being bullied, which is why it’s important for adults to recognize the warning signs. A student who is being bullied at school might: Try to avoid going to school, riding the school bus, or walking to and from school Show signs of depression, anxiety and low selfesteem Come back from school with bruises, torn clothing or damaged personal belongings such as books or backpacks If you detect any of these signs, you should talk to your child about it and consider speaking with teachers or counselors at school.

What To Do (and Not To Do) If Your Child Is Being Bullied Bullying can be a traumatic experience, not just for the victims but also for the parents who might feel angry and powerless. Parents should be careful not to worsen the situation by letting their emotions get the best of them.

To address bullying, you should: •Talk to your child in detail about any incidents of bullying •Show empathy •Control your emotions and protective instincts •Report incidents of bullying to school offiLa Semana del Sur es una publicación semanal de L a S e m a n a d e l S u r L L C cials 100 West 5th St. Suite 701, Tulsa, OK. 74103 To avoid worsening the situation, you should (918) 744-9502 FAX (918) 744-1319 not: E Mail –editor@ lasemanadelsur.com •Criticize your child for being bullied www.lasemanadelsur.com Las opiniones expresadas conciernen exclusivamente a los •Instigate physical reprisals autores y otros colaboradores y no representan necesariamente la filosofía de La Semana del Sur •Contact the parents of the student who harassed your child

locales/estado 3

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Los habitantes de la frontera se sienten seguros Most border residents feel secure viene de la página A-1 Una encuesta ralizada el mes pasado por el Border Network for Human Rights, resalta inconcistencias en el discurso nacioonal que insiste en “mantener a salvo a los americanos que vivan en esas zonas peligrosas”.

Mientras los demócratas están ocupados tirando millones de dólares para ampliar la seguridad de las fronteras aumentando las tropas en esas zonas; y los políticos siguen contando historias sobre los criminales que cruzan secretamente la frontera y azotan a la sociedad americana, y los Gobernadores le exigent a Obama que mande refuerzos ( apesar de que está habiendo records de muertes de personas inocentes en esas zonas), la mayor parte de los residentes de este área se preguntan a qué se debe tanta consternación.

En Nogales, el lugar del infame video del Senador de Arizona John McCain que quería que se terminara la cerca de la frontera, el 90% de los residentes se sienten a salvo cada día que se conducen por sus vecindarios, manejan sus autos y viviendo en el mismo lugar en el que los políticos de derecha afirman que se ha convertido en Sodoma. Tan sólo el 7,8% de los 1.222 habitantes encuestados de Arizona, California, New Mexico, y Texas, dicen sentirse inseguros.

Esta pregunta ya la he hecho varias veces: ¿De qué violencia fronteriza hablan? Los documentos y alegatos que sostienen que

inmigrantes indocumentados están cometiendo crímenes terribles en Estados Unidos, realmente no son consistentes. Y mientras México tiene severos problemas para combatir carteles de drogas asociados al territorio americano, que yo estaría muy felíz de combatir, somos nosotros, de este lado de la frontera, los que más seguros estamos.

Los políticos anti inmigrantes maquinan con invenciones sobre la actividad criminal de los indocumentados para generar miedo y lograr que la población esté a favor de la legislación que, nadie que realmente conociera las cifras reales, apoyaría.

No puede discutirse el hecho de que las personas están arriesgando sus vidas para cruzar la frontera sin autorización, y algunso mueren para poder mejorar su calidad de vida y la de sus familias, buscando trabajos en los que seguramente serán malpagados y explotados. Sí necesitamos una reforma inmigratoria: es un derecho de la humanidad y es necesario. Pero los intentos de la derecha de contaminar este debate con una ola de pánico a los “criminales indocumentados”. Es sólo un pantallazo de la xenofobia que los lleva a apoyar medidas draconianas y a evitar una reforma integral que permita que el sistema funcione como corresponde. (change.org)

E N GL I SH A new poll conducted last month by the Border Network for Human Rights pokes

holes in the national discourse on the need to “secure our border” to keep Americans living in those dangerous locales safe.

As the Democrats are busy throwing away hundreds of millions of dollars to amp up border security and deploying National Guard troops, as we hear from nativist politicians tall tales about criminals crossing the border secretly and wreaking havoc on American society, as Gov. Brewer cries out for President Obama to send in the drones (despite their less-than-super record on killing innocent people), most border residents are wondering just what all the fuss is about.

In Nogales, site of Arizona Senator John McCain’s infamous “complete the danged fence” video, 90% of residents feel safe going about their everyday lives walking and driving in the neighborhood that rightwing politicians would have you think are under some kind of siege. Overall, in border cities in Arizona, California, New Mexico, and Texas, only 7.8% of the 1,222 residents surveyed reported not feeling safe strolling or driving in their neighborhood.

I’ve asked the question before: What border violence? Allegations that undocumented immigrants are committing serious crimes against Americans in border towns just don’t hold up. And while Mexico itself has severe problems with a U.S.-fueled drug war, which I'd be happy to

viene de la página A-1

Invasión de Escarabajos japoneses en el Noreste de Oklahoma Japanese Beetles Have Invaded Northeast Oklahoma Este escarabajo fue introducido en Estados Unidos allá por 1916, cuando apareció por primera vez en New Jersey. Desde ese momento comenzó a expandirse hacia el Oeste y recientemente llegó a Oklahoma, en donde afecta a casi 10 condados, y con focos infeccionsos de gran densidad en el Noreste del Estado.

Un escarabajo japonés adulto mide 3/8 pulgadas de largo y 1/4 de pulgada de ancho, tiene la mitad de tamaño del escarabajo de Junio con el que se lo confunde usualmente. Su cuerpo es verde metálico con alas de color bronce.

El insecto se alimenta de día y prefiere las plantas que reciban mucho sol. Es posible capturarlos en las mañanas y por las noches mientras tienen menor movilidad. Es importante capturarlos a tiempo porque los escarabajos que se aliemntan atraen la llegada de más insectos que luego se conforman como una plaga. Son fáciles de matar, simplemente hay que rociarlos con agua enjabonada. Otra opción es rociar las plantas todas las mañanas con una preparación jabonosa.

La efectividad de las trampas para escarabajos japoneses es algo cues-

tionado, se cree que en general estos inventos atraen más insectos de los que pueden atrapar, dado que los escarabajos adultos pueden volar hasta más de una milla. Si usted utiliza esta técnica de combate recuerde esparcir trampas por todo el perímetro de su propiedad, y hasta toda la comunidad.

Los insecticidas etiquetados contra el escarabajo japonés son otra opción efectiva. El spray puede aplicarse todas las semanas mientras haya una alta concentración de insectos.

Siempre lea todas la sindicaciones antes de utilizar un insecticida.

E N GL I SH This beetle was first introduced into the United States from Japan around 1916 when it was reported in New Jersey. It has been spreading westward since that time and in recent years has reached Oklahoma. The beetle is currently found in approximately ten counties in the state with the heaviest infestations in the northeast.

The adult Japanese beetle is 3/8 inch long and 1/4 inch wide making it approximately half the size of the June beetle for which it is occasionally mis-

taken. The body is metallic green with bronze wings.

The beetle feeds during the day and prefers plants located in the sun.

Handpicking the beetles in the mornings and evenings while they are moving slower can be an effective means of control. Beetles that are feeding attract more beetles so capturing the early scouts is important. The beetles can easily be killed by dropping or knocking them into a solution of soapy water.

Dousing plants with soapy water in the morning is also an option.

The effectiveness of Japanese beetle traps is questionable. It is widely believed that traps attract more beetles than they catch since adult beetles can fly a mile or more. If traps are used they must be distributed around the perimeter of a wide area, perhaps an entire community.

Insecticides labeled for Japanese beetle control are readily available and can be effective. Sprays may have to be applied weekly when beetle activity is heavy. Always read all label directions before applying any pesticide.

see us take steps to combat, us privileged Americans this side of the border are already living in very secure communities.

Anti-immigrant politicians use the fabrication of undocumented immigrants as criminals and the border as an ever flowing entry source of crime into the United States to support nativist legislation that they know just wouldn't fly with the majority of Americans if we were talking facts.

It is indisputable that people are risking their lives to cross the border without authorization (and some are dying) to make a living for themselves and their families, often to do strenuous, low-paying work with a high risk of exploitation. We do need immigration reform: it is a human rights necessity, among other things. But rightwing attempts to hijack the debate with fear-mongering about “criminal aliens” is just a smokescreen for the nativism and xenophobia that makes them support draconian immigration laws and derail comprehensive immigration reform that has a shot at creating a just and enforceable system. (change.org)

4 locales

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Programa de consejería para estudiantes de TPS Anonymous Counseling Program for TPS Students TULSA, OK – Cuando uno tiene problemas es bueno tener alguien con quien hablar, y esto es especialmente así para los adolescentes y los niños. Para asegurarse que nuestros jóvenes nunca se sientan solos, las escuelas de Tulsa Public Schools (TPS) se asociaron a una compañía de Misouri que ha creado un innovador método de comunicación.

El Programa de AnComm’s “Hablalo”, consigue que los estudiantes que están atravesando conflictos se pongan en contacto con un adulto que los pueda ayudar. La porpuesta se basa en un sistema online en el que los usuaarios pueden acceder y crear un perfil que incluya un número de teléfono al que textear. Los mensajes se envían anónimamente y no hay maneras de identificar a los consejeros.

La iniciativa surgió a partir de la formación de un grupo anti pandillas creado en Abril pasado por Tenna Whitsel, coordinadora del departamento de alumnos secundarios de TPS. Esta fuerza comprendía a maestros, padres y miembros de la comunidad que realizaron un plan anti conflictos y recomendaron el uso de un sistema anónimo de denuncia.

“Esto va a estar disponible para todas las escuelas medias y secundarias del distrito este año”, confirmó Whitsel, quien

NO HABLO ESPAÑOL, POR FAVOR LLAMA CON INTÉRPRETE AL (678) 410-6807

El 9 de Agosto a las 9 at 5:45 p.m., ocurrió un robo en “California Fashions”, ubicado al 2627 E de la 11th Street. La víctima le informó a los oficiales que el sospechoso había entrado a pie al local y le robó la cartera mientras mantenía sus manos debajo de su remera, simulando tener un arma en posesión. Luego, huyó en dirección este sin tomar más dinero del local.

Robo a mano armada El 9 de agosto alrededor de las 9:03 p.m., hubo un robo en la farmacia Med-X, al 6040 S. de la Yale Avenue. El sospechoso fue descripto como un hombre hispano, de baja estatura y contextura musculosa. Vestía al estilo zafari, con un sombrero y teniá una bandana que le cubría la cara. Durante el robo el sospechoco sacó una pistola semi-automática y envió a tres de los empleados a la puerta de la famrmacia, los otros tres permanecieron en el suelo. Luego exigió que le dieran ciertas medicinas y huyó en una Chevrolet Blazer negra con detalles plateados.

Tiroteo también agregó que “Hablalo” se está utilizando a su vez en algunas escuelas elementarias.

“Esta herramienta le da voz a los chicos y permite terminar con el código de silencio por medio de la comunicación anónima”, dijo Whitsel.

Carter Myers, presidente de AnComm, se dirigió al Consejo directivo de TPS el Lunes 16 de Agosto, y al día siguiente se reunió con adminstradores escolares de otras regionesincluyendo la ciudad de Oklahoma- para explicar lso beneficios del programa.

“Lo hemos usado a nivel nacional y ha sido muy exitoso”, comentó Whitsel y agregó: “Prueba que reduce el pandillismo, el suicidio y otras formas de violencia escolar”.

Los usuarios de AnComm se mantienen anónimos salvo que amenacen con hacerse daño a sí mismos u otras personas dentro de la escuela. La compañía dice que de los 40.000 mensajes tramitados por AnComm en más de 300 distritos escolares, menos del 1% requirieron que se caducara la cláusula de anonimato.

Visite AnComm online en: www.ancomm. .com. (TPS)

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Robo

E N GL I SH TULSA, OK -- When trouble hits it can help to have someone to talk to—especially for younger people. To ensure no child ever feels alone, Tulsa Public Schools (TPS) has contracted with a Missouri-based company that invented an innovative method of communication.

AnComm’s Talk About It program puts troubled students in immediate touch with a caring adult who can help. Users access the system online and create a profile that includes a cell phone for texting. Texts are sent without any of the user’s identifying features and routed to counselors—ensuring anonymity.

TPS used federal Safe Schools funding to set Talk About It up in Tulsa.

Bringing the program to the district grew out of a bullying task force coordinated last April by Tenna Whitsel, TPS coordinator of secondary student services. The task force was comprised of educators, parents and community members, issued a comprehensive antibullying plan and recommended use of an anonymous reporting system.

“This will be available for all middle and high schools in the district this year,” said Whitsel, adding that Talk About It is also being used in some of the district’s elementary schools on a trial basis.

“It gives children a voice and breaks the code of silence (by using) anonymous communication,” Whitsel said.

Carter Myers, AnComm president, spoke to the TPS board of education on Monday, August 16. The following day Myers met with school administrators from other regions— including the Oklahoma City Independent School District—to explain the program’s benefits.

“This has been used nationally and has been found to be very successful,” Whitsel said. “It can reduce bullying and other forms of school violence, and suicide.”

AnComm users remain anonymous unless they threaten to harm themselves, others or school property. The company says that of the 40,000-plus messages AnComm has facilitated in over 300 school districts, less than one percent crossed the threshold where anonymity needed to be breached.

Visit AnComm online at: www.ancomm.com (TPS)

El 9 de Agosto a las 9:15 p.m., los oficiales recibieron una denuncia de tiroteo al 1809 E. de la 2nd Street. Cuando los oficiales llegaron al lugar encontraron a un joven de 18 años que tenía una herida de bala en la pierna izquierda. La víctima dijo que estaba sentada en un pasillo ubicado en el ala norte de los apartamentoscuando le dispararon. Una pick up blanca pasó por delante de él y dos hombres negros que estaban en la cajuela de la camioneta comenzaron a dispararle. La víctima dijo que no puede reconocer a los sospechosos. Fue transportada al hospital St. Johns donde está en tratamiento.

Hurto El 10 de Agosto a las 2:31 a.m., se disparó la alarma de Drug Warehouse, ubicada al 3126 S Harvard Avenue.

Cuando los oficiales llegaros descubrieron que el sospechoso había ingresado a la tienda tras cortar la cortina de metal. El edificio se aseguró pero el sospehoso ya había huido. La grabación de seguridad mostró a un sospechoso de color blanco, estatura de 5’09” y gran contextura física saqueando las cajas registradoras. . El sospechoso puso en una bolsa todos los productos de tabaco antes de irse. Al llegar el manager de la tienda identificó al sospechoso como el mismo que había robado la tienda hacía dos años.

E N GL I SH Ar med R obber y On August 9 at 5:45 p.m., officers responded to a robbery at California Fashions, located at 2627 E 11th Street. The victim told officers that the suspect walked into the store and took her purse. The suspect hid his hands under his shirt as if he had a gun. The suspect did not take any money out of the store register. The suspect ran eastbound from the location.

Ar med R obber y On August 9 at 9:03 p.m., officers responded to a robbery at the Med-X pharmacy, located at 6040 S. Yale Avenue. The suspect was a Hispanic male, described as short in stature, and very muscular. The suspect was wearing tan safari type clothing, safari hat, and a bandana across his face. The suspect produced a black semiautomatic pistol and ordered three employees near the front of the store to the pharmacy. Three additional employees in the pharmacy were ordered to the floor.

The suspect demanded specific prescription drugs. After getting the medication the suspect fled the store in a black Chevrolet Blazer with silver rims. The suspect is still outstanding.

Shooting On August 9 at 9:15 p.m., officers responded to a shooting at 1809 E. 2nd Street. When officers arrived they made contact with the victim, an 18-year-old male.

The victim had a gunshot wound to his left leg. The victim said that he was standing outside in the alley, located on the north side of the apartments, when he was shot. The victim said that a white pick-up truck passed by and two black males who were in the bed of the truck started shooting at him. The victim said he didn’t get a good look at the suspects. The victim was transported to St. Johns Hospital by EMSA for medical treatment.

2 nd D egr ee B u r glar y On August 10 at 2:31 a.m., officers were assigned an alarm at the Drug Warehouse, located at 3126 S Harvard Avenue. When officers arrived they discovered that the suspect had peeled back the sheet metal wall and entered the store. The building was secured and searched, but the suspect had already left the store. The store video showed a white male, 5’09” and heavy set entering the store and going straight to the front cash registers. The suspect placed tobacco products into a white plastic shopping bag before fleeing. The store manager arrived and identified the suspect as the same subject that burglarized the store two years ago.

noticias/news 5

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

ISRAEL-IRÁN: Entre la amenaza y el bluf Israeli Generals and Intel Officials Oppose Attack on Iran POR GARETH PORTER / WASHINGTON

n artículo del periodista pro-israelí Jeffrey Goldberg en la revista The Atlantic pretende demostrar que el gobierno de Barack Obama debería tomarse en serio el riesgo de que Israel ataque a Irán, a menos que adopte una línea mucho más dura hacia el programa nuclear iraní.

Pero el artículo "The Point of No Return" ("El punto sin retorno") aporta nuevas evidencias de que importantes figuras de la inteligencia y la dirigencia militar israelíes se oponen a tal ataque y creen que la retórica apocalíptica del primer ministro Benjamín Netanyahu sobre la amenaza nuclear iraní es innecesaria y contraproducente.

La nota de Goldberg también revela la extrema sensibilidad israelí ante cualquier medida adoptada por Obama para reclamar públicamente que Israel desista de ese ataque, lo que refleja que el gobierno del Estado judío no podrá seguir adelante con ningún ataque sin que Estados Unidos le garantice su participación directa en una guerra con Irán.

Según Goldberg, un escenario probable para dentro de algunos meses es que los funcionarios israelíes llamen a sus pares estadounidenses para informarles que sus aviones ya van en camino a bombardear centrales nucleares iraníes.

Los israelíes explicarán que no tuvieron otra opción, escribe, porque "un Irán nuclear plantea la amenaza más grave desde (Adolf) Hitler a la supervivencia física del pueblo judío".

También señala que el "consenso" entre los líderes israelíes actuales y pasados es que es posible que Israel "lance un ataque en julio próximo", en base a entrevistas con 40 de esos dirigentes.

Goldberg es conocido por adherir

U

a una línea neoconservadora en sus artículos sobre Iraq, en particular por su insistir en que Saddam Hussein (quien gobernó ese país entre 1979 y 2003) mantenía vínculos cercanos con la red extremista Al Qaeda, del saudita Osama bin Laden.

En su artículo citó a un funcionario israelí familiarizado con el pensamiento de Netanyahu según el cual "en la Segunda Guerra Mundial, los judíos no teníamos poder para impedir que Hitler nos aniquilara. Mataron a seis millones.

Hoy, seis millones de judíos viven en Israel, y alguien los está amenazando con la aniquilación".

Sin embargo, cuando Goldberg lo entrevistó para esa nota, Netanyahu no argumentó que Irán pueda usar armas nucleares contra Israel. En cambio, sostuvo que el movimiento chiita libanés

Hezbolá y el palestino Movimiento de Resistencia Islámica (conocido por su acrónimo árabe Hamás) pueden "disparar cohetes y participar en otras actividades terroristas mientras disfrutan de un paraguas nuclear".

Pero Israel depende de las fuerzas convencionales --y no de la disuasión nuclear-- en su combate a Hezbolá y Hamás, lo que vuelve la discusión totalmente engañosa.

(IPS)

E N GL I SH

P

ro-Israeli journalist Jeffrey Goldberg's article in "The Atlantic" magazine was evidently aimed at showing why the Barack Obama administration should worry that it risks an attack by the government of Prime Minister Benjamin

Netanyahu on Iran in the coming months unless it takes a much more menacing line toward Iran's nuclear programme.

But the article provides new evidence that senior figures in the Israeli intelligence and military leadership oppose such a strike against Iran and believe that Netanyahu's apocalyptic rhetoric about an Iranian nuclear threat as an "existential threat" is unnecessary and self-defeating.

Although not reported by Goldberg, Israeli military and intelligence figures began to express their opposition to such rhetoric on Iran in the early 1990s, and Netanyahu acted to end such talk when he became prime minister in 1996.

The Goldberg article also reveals extreme Israeli sensitivity to any move by Obama to publicly

demand that Israel desist from such a strike, reflecting the reality that the Israeli government could not go ahead with any strike without being assured of U.S. direct involvement in the war with Iran.

Goldberg argues that a likely scenario some months in the future is that Israeli officials will call their U.S. counterparts to inform them that Israeli planes are already on their way to bomb Iranian nuclear sites.

The Israelis would explain that they had "no choice", he writes, because "a nuclear Iran poses the gravest threat since Hitler to the physical survival of the Jewish people."

He claims the "consensus" among present and past Israeli leaders is that the chances are better than 50/50 that Israel "will launch a strike by next July", based on interviews with 40 such Israeli decision-makers.

Goldberg is best known for hewing to the neoconservative line in his reporting on Iraq, particularly in his insistence that that Saddam Hussein had extensive ties with al Qaeda.

Goldberg quotes an Israeli official familiar with Netanyahu's thinking as saying, "In World War II, the Jews had no power to stop Hitler from annihilating us. Six million were slaughtered. Today, six million Jews live in Israel, and someone is threatening them with annihilation."

In his interview with Goldberg for this article, however, Netanyahu does not argue that Iran might use nuclear weapons against Israel. Instead he argues that Hezbollah and Hamas would be able to "fire rockets and engage in other terror activities while enjoying a nuclear umbrella".

But Israel relies on conventional forces - not nuclear deterrence against Hezbollah and Hamas, making that argument entirely specious. (IPS)

viene de la página A-1

ALEJANDRO ESCOVEDO: va a romper en Cain’s / crashes the Cain’s

El grupo, que está de gira presentando su último album, Street Songs of Love (que tiene como vocalistas a Bruce Springsteen e Ian Hunter), nos deleitará con un Escovedo que nos llevará de viaje en el tiempo desde los corazones rotos y los sueños perdidos hasta el triunfo de la salvación. Todos van a querer participar de esta increíble experiencia.

Nacido en 1951 en San Antonio, este poeta rockero creció rodeado de música.

Sus padres emigraron de México y Alejandro fue uno de sus 12 hijos. Su padre, nativo de Saltillo, fue mariachi, y adoraba al grupo Los Panchos y Los Tres Ases. Sus hermanos preferían el Latin jazz y la percusión de las salsas puertoriqueñas y cubanas. Los medio hermanos mayores de Alejandro, Pete y Coke, fueron rockeros latinos de la costa Oeste, que tocaron hasta con Carlos Santana. Sheila E., la hermosa y talentosa percusionista de “Prince” fame, es la hija de Pete y la sobrina de Alejandro.

Al mudarse de Texas a California, un joven Alejandro entró en contacto con la escena punk de San Francisco a mediados de los 70´s. Eventualmente volvió a Texas y se instaló, en Austin en 1981, cuando con su hermano Javier formó la banda True Believers y su música comenzó a despegar.

La banda se separó y Escovedo inició su propia banda, fusionando estilos diversos que le permitieron crear un sonido único que ovacionaron miles de fans.

En el 2003, Escovedo casi pierde la vida batallando una durísima Hepatitis C, que lo dejó en bancarrota por no tener seguro médico. Esto hizo que varios artistas se solidarizaran con él e hicieran recitales a beneficio para pagar sus tratamientos. Un CD tributo, Por vida: Tributo a las canciones de Alejandro Escovedo, salió a la venta en el 2004. El CD cuenta con la participación de Lucinda Williams, Calexico, Los Lonely Boys y Steve Earle. Alejandro se rcuperó por completo y volvió a la vida de la música, que no ha perdido ritmo suratnte los últimso 30 años. Este rockero de Texas va a ofrecer un show único que nadie va a olvidar en mucho tiempo. Para más información visite www.cainsballroom.com. (La Semana del Sur)

E N GL I SH Touring in support of his latest release, Street Songs of Love (featuring vocals from Bruce Springsteen and Ian Hunter), accomplished musician Escovedo will sing a journey from broken hearts and lost dreams to the ultimate triumph of salvation and survival. You will want to be along for the ride.

Born in 1951 in San Antonio, this poet rocker grew up surrounded by music. His parents both emigrated from Mexico, and Alejandro was one of 12 children. His father, a native of Saltillo, was a former swing and mariachi musician, and both of his parents loved Mexican trio music from

groups like Los Panchos and Los Tres Ases.

His brothers were into Latin jazz as well as Cuban and Puerto Rican percussion music.

Alejandro’s older half-brothers, Pete and Coke, were West Coast Latino rockers, who played with a number of notable musicians, including Carlos Santana. Sheila E., the skilled and beautiful percussionist of “Prince” fame, is Pete’s daughter and Alejandro’s niece.

Moving from Texas to California, a young Alejandro became a fixture in the San Francisco punk scene in the mid-70s.

Eventually, Alejandro found his way back to Texas, settling in Austin in 1981.

There he formed the band True Believers with his brother Javier, and his music began to take on an altcountry edge. When that band broke up, Escovedo started out on his own, fusing his many musical influences to create a sound that has been embraced by countless critics and fans, if not mainstream commercial radio.

In 2003, severe complications from a bout with Hepatitis C left Escovedo struggling for his life. As an uninsured artist, he faced mounting medical expenses. An outpouring of support from other musicians led to a number of benefit concerts to help with his bills. A tribute CD, Por Vida: A Tribute to the Songs of Alejandro Escovedo, followed in 2004. The CD features performances by Lucinda

Williams, Calexico, Los Lonely Boys and Steve Earle. Alejandro went on to make a full recovery, returning to a life of recording and touring. Performing for more than three decades, Escovedo has not lost a beat.

This Texas rocker still has the swagger, the style and the musical skill to create an evening of music you will not soon forget.

For more information, go to www.cainsballroom.com. (La Semana del Sur)

6 noticias/news

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

El indefenso oficio de perforar en el mar Oil Workers at Sea Without a Safety Net E N GL I SH

POR EMILIO GODOY / MÉXICO

l derrame de petróleo en el Golfo de México ha revivido las inquietudes por las condiciones laborales en las plataformas de extracción de este país.

Bloqueos a la libertad sindical, falta de seguros, bajos salarios, poca capacitación y prácticas corruptas figuran entre las anomalías reinantes en la industria petrolera privada en México, denuncian sindicalistas y expertos en el tema.

"Los trabajadores de los contratistas privados no tienen la capacidad para la actividad costa afuera", aseguró Ysmael García, secretario del Interior del sindicato Orden de Capitanes y Pilotos Navales de la República Mexicana (OCPNRM).

"A los contratistas y subcontratistas lo que les interesa es hacer dinero", añadió el dirigente de este sindicato que agrupa a más de 300 miembros de empresas particulares.

En la Sonda de Campeche, la principal fuente petrolera mexicana situada en el golfo a más de 1.100 kilómetros al sudeste de la capital mexicana, trabajan unas 100 plataformas de explotación y producción, en las que laboran unas 20.000 personas. De ellas, unas 4.000 pertenecen a la firma estatal Petróleos Mexicanos (Pemex) y el resto a compañías privadas.

Ambos grupos pertenecen a universos distintos, pues los operarios de la petrolera estatal poseen seguro y atención médica, mientras que los segundos ejercen su oficio en una virtual indefensión, en una

T

E

actividad riesgosa por su exposición especialmente a fenómenos extremos climáticos, como tormentas o temperaturas altas o bajas.

La plataforma Deepwater Horizon, propiedad de la firma suiza Transocean Ltd, alquilada por la firma transnacional British Petroleum (BP), se incendió el 20 de abril frente a las costas del sudoriental estado estadounidense de Louisiana y se hundió dos días después.

La tragedia ocasionó la desaparición de 11 trabajadores y lesiones a otros 17. En total, 126 personas cumplían funciones en la instalación, 79 de Transocean, seis de BP y el resto eran eventuales.

Las plataformas, auténticos hoteles marinos, son estructuras metálicas asentadas sobre patas enclavadas en el fondo del mar. Algunas son sumergibles y semisumergibles y funcionan para extraer y transportar el petróleo de los po-

zos.

En septiembre de 2008, delegados de 45 países pertenecientes al grupo de trabajo acudieron a la Sonda de Campeche para documentar las condiciones de los trabajadores de las instalaciones petroleras.

Las quejas por conflictos laborales con las prestadoras de servicios de Pemex rondan las 5.000 en la última década, según datos de la Secretaria (ministerio) del Trabajo y Previsión Social.

Los trabajadores suelen permanecer en las torres de perforación por periodos de 14 y 28 días, seguidos por lapsos de permanencia en tierra de duración similar.

En 2003, el no gubernamental Centro de Acción y Reflexión Laboral citó a un grupo de arrendadoras de plataformas en México entre las mayores violadoras de leyes laborales. (IPS)

he oil spill in the Gulf of Mexico has reawakened concerns about labour conditions on Mexican drilling platforms.

Restrictions on trade union freedoms, lack of insurance and health coverage, low wages, poor training and corrupt practices are some of the irregularities prevailing in Mexico's private oil industry, according to union leaders and experts.

"Workers hired by private contractors do not have the training for offshore drilling," Ysmael García, interior secretary of the Mexican seafarers' union, OCPNRM, told IPS. "Contractors and subcontractors are only interested in making money," said García, whose union represents more than 300 members in private companies.

Some 100 platforms operate in the Bay of Campeche, Mexico's main oil-producing region in the Gulf, which employ around 20,000 workers, 4,000 of whom work for the state oil company PEMEX, and the rest for private firms.

Public and private employees belong to different worlds, with those working for the state company enjoying health insurance and medical care, while workers in the private sector are virtually unprotected in an inherently dangerous work environment, exposed to extreme climate phenomena, such as storms or high or low temperatures.

"Mexico is at the bottom of the world league table in terms of

health, inspections and industrial safety. It is a very bad situation," Norrie McVicar, the chair of the Offshore Task Force Group for the International Transport Workers' Federation (ITF), told IPS. The situation in the offshore oil industry was one of the issues addressed at the 42nd ITF World Congress, attended by delegates from 368 unions in 112 nations who met Aug. 5-12 in Mexico City.

The London-based ITF launched a campaign in 2005 to promote safety in offshore oil activities and report violations of workers' rights.

The Deepwater Horizon oil rig, belonging to the Swiss firm Transocean Ltd and leased by London-based oil giant BP, caught fire Apr. 20 off the coast of the southeastern U.S. state of Louisiana and sank two days later.

Eleven workers were killed in the accident, and 17 were injured. A total of 126 people worked on the rig, of whom 79 were hired by Transocean and six by BP. The rest were casual workers.

There have been some 5,000 complaints over labour conflicts with contractors providing services for PEMEX in the last decade, according to the Labour and Social Security Ministry.

Workers usually remain on the drilling rigs for periods of 14 or 28 days, followed by equivalent periods of shore leave.

In 2003, the non-governmental Centre for Action and Reflection on Labour Rights (CEREAL) accused a group of platform lessors in Mexico of being some of the worst violators of labour laws. (IPS)

De vuelta a clases / Heading back to school viene de la página A-1 Los padre de familia siguen muy ocupados en una frenética compra de uniformes y materiales para la escuela, tratando de aprovechar las ventas especiales libres de impuestos y otras ofertas para que les rinda

major el dinero y tener todos los materiales listos para cuando sus hijos empiecen las clases.

En el pasado la compra de materiales escolares consistía en comprar lápices nuevos, papel, saca puntas para lápices y otras cosas elementales pero, en esta era del siglo XX1, la lista de materiales esco-

lares es interminable. Entonces, en esta época de crisis económica, es necesario agudizar el ingenio para que la compra de materiales escolares no sea tan costosa. A continuación les ofrecemos algunos consejos útiles para que el retorno a clases 20102011 de sus hijos no les quite el sueño.

Es hora de preparar a sus niños para que regresen a la escuela. En años pasados eso significaba comprar lápices, papeles, y quizás un sacapuntas. Pero la realidad es que hoy día esas listas son mucho más extensas. Entonces ¿Cómo ahorrar dinero cuando parecería no haber forma de hacerlo?

Algunos consejos para que su bolsillo no sufra por demás: No compre de inmediato todo lo que está en la lista.

Si usted no ha recibido la lista de la escuela, no salga corriendo a comprar todo lo hay en la tienda. Limítese a comprar lo esencial como lápices, libretas, y goma o pegamento. Solo compre los útiles especiales cuando esté seguro que es necesario.

Haga un inventario de los útiles que hay en casa.

Busque todas las provisiones escolares que sobraron del año anterior. Esto se puede usar este año y así evitara comprar artículos que no necesita o que tiene de más.

Encomiéndele a sus hijos a que compartan sus útiles escolares, por lo menos en lo que comienza el año escolar y descubran qué es lo que en realidad necesitan.

Revise y escriba una lista precisa de lo que precisa.

Utilice cupones de promoción.

Estos son tickets de descuento que suelen aparecer en los diarios de los domingos y en Internet.

Haga sus compras en más de una tienda.

Compare precios y exíjale a la tienda que ajuste su precio o que le dé un mejor precio al que ofrece la competencia.

Exíjale a sus hijos que paguen con su propio dinero por productos de capricho o marca.

Evite ir de compras con los niños.

Pídale que escojan un solo producto que sea importante para ellos y complázcalo con ese pedido. Que ellos entiendan que lo demás lo compra usted y así evitara enojos.

Finalmente, no espere hasta el último momento para comprar útiles escolares porque pagará por artículos más costosos

siendo que los más económicos o de precios más bajos ya se agotaron. (La Semana del Sur)

E N GL I SH Parents have been busily shopping for uniforms and school supplies, trying to take advantage of tax-free shopping days and other sales in order to make the most of their money as they get their kids ready for school.

In the past this meant buying new pencils, paper, and sharpeners, but nowadays the list of school supplies is endless. So, how do we deal with this in times of economic crisis?

Here we offer some advice to help you help your pocket and make it through this back to school 2010-2011.

D on´t bu y immediately ever y thing that is detailed in the s chool s u pplies lis t.

If you have not received the list yet, do not go in a hurry and buy the entire store just in case. Just buy the essentials such as pencils, notebooks, glue and erasers. Go get the special stuff whenever you are asked to.

D o an inventor y of the things y ou alr eady have at home. Every year the kids have leftovers of school supplies, look for them and try to use them and stock them; these will save you a lot of money.

E ncou r age y ou r k ids to s har e s chool s u pplies , and tr y to mak e them u nder s tand that y ou bu y ju s t w hat y ou r eally need.

Check and w r ite a pr ecis e lis t of the items needed.

U s e dis cou nt cou pons . These are discount coupons available in Sunday´s newspaper and on the Internet so you can find the best price offers.

Shop in mor e than one s tor e. You will get the best deals if you compare prices and ask the store to give you an equal or better offer than its rivals.

E ncou r age y ou r k ids to pay w ith their ow n money f or expens ive label items and things that ar e ju s t f or f u n.

D o not go s hopping w ith y ou r k ids . Ask them to choose just one product that is important to them, and please them with one item. Explain them that the rest goes on you, and you will avoid conflicts.

Finally, we advise you not to wait until the last minute to go shopping because cheap items will be out of stock and your pocketbook will be seriously damaged. (La Semana del Sur)

internacional 7

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Seguridad alimentaria lejana, pese a esfuerzos Multi-Pronged Effort to Boost Food Security Still Falling Short EN GL I SH

POR DANILO VALLADARES GUATEMALA

Antes trabajaba en la costa sur cortando caña y llegaba hasta Belice a sembrar naranja. Sufrí bastante para poder vivir bien", dijo Héctor Pan, un indígena q'eqchi que dejó la agricultura para convertirse en guía de rafting en su natal Cahabón, en el norteño departamento guatemalteco de Alta Verapaz.

La vida de Pan, su esposa y sus cinco hijos cambió hace cuatro años cuando junto a otros pobladores decidieron aprovechar los rápidos del río Cahabón que atraviesan Saquijá, su aldea, para echar a andar el proyecto Guaterafting que presta servicios de balsas, guías y equipos para adentrarse en la naturaleza y practicar este deporte de aventura.

De esta forma, el ex agricultor y otros 23 vecinos han logrado mejorar sus ingresos para lograr el sustento diario en este país centroamericano golpeado por la pobreza y la crisis alimentaria.

Pan pertenece a la Asociación de Desarrollo de Turismo Ecológico Saquijá, la cual recibe apoyo del Programa de Desarrollo Rural de las Verapaces (Prodever).

"

"

Prodever es financiado por el Fondo Internacional para el Desarrollo Agrícola (FIDA) y el gubernamental Fondo Nacional para la Paz. Además de ser considerado uno de los países más vulnerables de América Latina, con la mitad de su población viviendo en la pobreza y 17 por ciento en la indigencia, según la Organización de las Naciones Unidas, Guatemala aún sufre las secuelas de las tormentas Agatha y Alex, que dejaron más de 100.000 damnificados y arruinaron las cose-

chas de granos básicos en mayo y junio.

Según el Ministerio de Agricultura, solo Agatha, la tormenta más poderosa, destruyó alrededor de 296.000 quintales (de 46 kilogramos cada uno) de 69 productos agrícolas. Del total de quintales, 87.400 eran de maíz, el de mayor consumo.

De esta forma, los esfuerzos públicos, no gubernamentales, privados y de la cooperación internacional se han vuelto indispensables para atender la crisis alimentaria. (IPS)

I used to work on the south coast, cutting sugar cane, and I would go all the way to Belize to pick oranges during the harvest.

I went through a lot so we could get by," Héctor Pan, a Q'eqchi Indian in Guatemala who has now abandoned farming to become a river rafting guide, told IPS. The lives of Pan, his wife and their five children began to change four years ago when they and nearly two dozen other people from their native village of Saquijá, in the northern Guatemalan province of Alta Verapaz, decided to launch a whitewater river rafting service to take advantage of the rapids in the Cahabón river that runs through the area.

The Guaterafting whitewater rafting business has helped the onetime farmer and 23 other local residents boost their incomes in order to put nutritional meals on their tables every day, which many people in this impoverished Central American country plagued by an ongoing food crisis are still unable to do.

Pan belongs to the Asociación de Desarrollo de Turismo Ecológico Saquijá, the ecological tourism association in his village, which

receives support from the Rural Development Programme for Las Verapaces (PRODEVER).

PRODEVER is financed by the International Fund for Agricultural Development (IFAD) and the Guatemalan government's National Peace Fund (FONDAPAZ).

On top of being one of the most vulnerable countries in Latin America, with over 50 percent of the population living in poverty and 17 percent in extreme poverty, according to United Nations figures, Guatemala is still feeling the effects of tropical storms Agatha and Alex, which left more than 100,000 people homeless and devastated the country's crops of basic grains in May and June.

According to the Agriculture Ministry, Agatha alone -- the more powerful of the two storms -destroyed some 296,000 quintals (one quintal = 46 kg) of 69 different agricultural products. Of that total, 87,000 quintals were corn, the most widely consumed staple food in Guatemala.

The efforts of public agencies, non-governmental organisations, private entities and international agencies have become indispensable in addressing the food crisis.

(IPS)

Foro Social americano reclama agricultura solidaria Americas Social Forum Calls for Agriculture Based on Solidarity POR NATALIA RUIZ DÍAZ / RÍO DE ASUNCIÓN

a pequeña agricultura, de inspiración solidaria y cooperativa, es la única vía para garantizar la soberanía alimentaria en América Latina, dijeron expertos y líderes campesinos e indígenas reunidos en Asunción.

Mientras la seguridad alimentaria se refiere a la disponibilidad suficiente de alimentos, la soberanía alimentaria --concepto introducido por movimientos campesinos— pone el acento en la forma de producción de esos alimentos y en el poder de cada país de determinar sus políticas agrícolas para asegurar el desarrollo y el acceso de su población a la alimentación.

En una de las jornadas del IV Foro Social de las Américas, que se celebra desde el miércoles 11 en la capital paraguaya, la atención se centró en el panel "Soberanía alimentaria, luchas por el territorio y reforma agraria", con participación de representantes de este país, Brasil, Ecuador, Guatemala y Cuba.

El análisis propuesto insistió en que la producción en manos de los campesinos asegura una soberanía alimentaria saludable y sustentable, atendiendo la disputa entre el modelo agroecológico y el agroindustrial.

Dolores Sales, de la Coordinadora Nacional Indígena y Campesina de Guatemala, insistió en que lucha por la defensa de la tierra se instale como tema prioritario en la agenda continental.

"Esta debe ser una lucha de todos y todas, más allá de los discursos", dijo Sales.

Muchas comunidades indígenas se ven amenazadas por el avance de los monocultivos, poniendo en peligro el sustento humano, afirmó.

Para Roberto Baggio, dirigente del Movimiento de los Trabajadores Rurales Sin Tierra de Brasil, la reforma agraria, la soberanía alimentaria y la agroecología son elementos que componen la base de un proyecto de agricultura popular y soberana.

Para sustentar este proceso se requiere la democratización del acceso a la propiedad y a la producción y el desarrollo de una economía sustentable, solidaria y cooperativa, dijo Baggio.

"Cuando hablamos de reforma agraria, hablamos de democratizar el acceso a la propiedad, con leyes que posibiliten las acciones, porque no basta un buen programa si no hay acciones concretas", apuntó.

Setenta y cinco por ciento de las tierras cultivables están destinadas a cinco rubros de exportación, dijo, que "supuestamente han dado fuentes de trabajo, pero lo único que han dejado ha sido mayores niveles de concentración, de contaminación, de explotación en el campo".

Sin embargo, la pequeña agricultura campesina sigue jugando un rol protagónico en los productos de mayor consumo en el

L

mercado nacional, pues abastece 42 por ciento de la demanda de leche, 64 por ciento de la de papa, 46 por ciento de la de maíz y 48 por ciento de la de arroz.

Según el Fondo Internacional para el Desarrollo Agrícola, 80 por ciento de los alimentos que se consumen en el mundo en desarrollo son suministrados por los pequeños agricultores. (IPS)

E N GL I SH

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mall-scale agriculture based on the principles of solidarity and cooperation is the only way to guarantee food sovereignty in Latin America, said peasant and indigenous activists meeting in the Paraguayan capital this week.While the concept of food security refers to the availability of, and access to, sufficient food, food sovereignty -- a concept introduced by small farmer movements -puts the emphasis on how food is produced and on the right of each country to determine its own agricultural policies in order to ensure development and guarantee the right to food.

During one of the conferences at the Fourth Americas Social Forum, running Aug. 11-15 in Asunción, the focus was on "food sovereignty and struggles for territory and agrarian reform". The panelists included representatives of civil society groups from Brazil, Cuba, Ecuador, Guatemala and Paraguay.

Dolores Sales with the Coordinadora Nacional Indígena y Campesina de Guatemala, a national association of indigenous and peasant farmers from Guatemala, said the fight for the defence of the right to land must become a top priority focus of the agenda in the Americas.

"This should be a struggle taken up by everyone, above and beyond the impressive speeches," said Sales, who pointed out that many indigenous communities are threatened by the expansion of monoculture crops and tree plantations, which are endangering human sustenance.

Roberto Baggio with Brazil's landless movement, the MST, said agrarian reform, food sovereignty and agroecology are essential elements of the proposed model of grassroots, sovereign agriculture.

And in order to bring this about, he said, certain things are essential: the democratisation of access to property and production, and the development of an economy that is sustainable and based on solidarity and cooperation.

"When we talk about agrarian reform, we're talking about making access to property more democratic and laws that make it possible to take action, because a good land reform programme is not sufficient, if concrete actions are not taken," he said.

Another point mentioned by the Brazilian activist is the importance of agroecology as the basis for small-scale farming aimed at

generating food in an autonomous, healthy manner, without toxic pesticides and fertilisers.

For example, 64 percent of the potatoes consumed by Ecuadorean´s are produced by small farmers, along with 42 percent of the

milk, 46 percent of the corn, and 48 percent of the rice.

According to the International Fund for Agricultural Development (IFAD), 80 percent of the food consumed in the developing world is produced by small farmers. (IPS)

8 variedad

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Califican de milagro accidente de avión colombiano Colombian airliner's 'miracle' crash viene de la página A-1 La nave de la aerolínea colombiana Aires, que cubría la ruta Bogotá-San Andrés, fue impactada por un rayo en medio de una fuerte tormenta tropical, a escasos 80 metros de tocar tierra, y se estrelló en la pista de aterrizaje, desprendiéndose los motores y partiéndose en tres pedazos.

“Manifiesta el piloto que faltando unos 80 metros para la cabecera de la pista, lo afecta un rayo, entonces pierde el control de la aeronave”, explicó el general Orlando Paéz Barón, director de seguridad ciudadana de la policía nacional a la radio.

Sin embargo “nos informaron de la pericia del piloto que evitó que la nave se saliera de la pista”, añadió.

“Debido al impacto se desprenden los motores del avión y se parte en tres segmentos”, señaló.

El accidente dejó sólo una mujer muerta y más de 120 heridos. La víctima falleció por un paro cardíaco, dijeron fuentes oficiales.

Robert Sánchez, director del estatal centro médico Caprecom en San Andrés, explicó a periodistas que Amar Fernández, de 73 años, salió con vida del accidente, pero que cuando era trasladada a ese lugar para valorarla clínicamente, sufrió un infarto y falleció.

Pedro Gallardo, gobernador isla de San Andrés, calificó lo ocurrido de “milagro”: le damos “gracias al Todopoderoso, a nuestro Dios por el milagro una vez más que le ha concedido a este hermoso archipiélago”.

“El capitán, el copiloto, y toda la tripulación a Dios Gracias están a salvo. Estamos en la clínica donde está un número de pasajeros también, todos, absolutamente todos fuera de peligro, eso sí con heridas de diferentes grados”, explicó el

gobernador a Radio Caracol.

“La evacuación de los pasajeros y de la tripulación se dio también en cuestión de minutos, apoyada por ambulancias, la policía y los taxistas que con riesgo de su propia vida, acudieron a trasladar a los heridos”, agregó.

Según un comunicado de la policía los pasajeros “quedaron literalmente esparcidos sobre la cabecera de la pista de aterrizaje”.

“Hasta que empezó a descender ibamos bien (...), después no le podía decir, porque luego fue el golpe”, señaló a la radio Caracol Heriberto Rúa, un pasajero que sobrevivió al accidente, quien viajaba en el avión junto a su esposa y sus cinco hijos, que resultaron con heridas leves.

Donald Tascón, subdirector de la Aeronáutica Civil, informó que una comisión de la entidad se desplazó hacia San Andrés para verificar cuáles fueron las causas reales que originaron el accidente del Boeing 737-700.

El funcionario también precisó que la intención de las autoridades es determinar si realmente fue un rayo lo que causó el accidente aéreo. (IPS)

E N GL I SH Authorities said 114 passengers were hurt in the predawn crash of the Boeing 737 passenger jet operated by local airline Aires, adding that the lone death was due to a heart attack and not injuries from the accident.

A Colombian aviation official said the pilot reported that the plane had been struck by lightning.

Witnesses said it was fortunate more people were not killed considering the plane’s fuselage cracked into three parts on impact.

“It’s a miracle,” National Police

General Orlando Paez said. “The skill of the pilot kept the plane from sliding off the runway. The engines of the aircraft shut down on impact.”

The white, blue and green painted jet was carrying 121 passengers and six crew members on a flight that originated in the Colombian capital Bogotá. It was arriving at San Andrés when it crashed amid lightning and strong winds.

“The plane arriving from Bogotá landed in the middle of an intense storm,” Colonel electrical Gustavo Barrero of the Colombia Air Force told reporters.

The injured were taken to local hospitals. Many were later transported to Bogotá for further care.

Passenger Amar Fernández de Barretos, 65, suffered a heart attack just after the accident and died on her way to a local clinic.

“The pilot of the airliner told us it was struck by lighting. We are inspecting the remains of the plane to try to establish what the damages were and what caused the accident,” said Donald Tascon, deputy director of Colombia’s aeronautics authority.

Airline Aires is privately owned.

“We were fine until they announced that we were about to land,” said passenger Heriberto Rua, who was on his way to San Andrés for a vacation with his wife and five daughters.

“Then I felt an impact. My seat was knocked loose but I was able to unbuckle myself and get two of my daughters out.”

Colombian Transportation Minister Germán Cardona told reporters that the plane had been inspected eight days earlier and found to be in good mechanical condition. ”It was a new plane, recently acquired by Aires,” he said. (IPS)

Tulsa, OK • 18 al 24 de agosto de 2010 www.lasemanadelsur.com

ENVIRONMENT • SCIENCE • GENERAL TOPICS

Un océano de crustáceos An Ocean of Crustaceans

¿

POR STEPHEN LEAHY / VIENA

Qué seres vivos habitan los océanos?

Principalmente cangrejos, según el Censo de la Vida Marina, un esfuerzo que insumió 10 años de investigaciones.

Crustáceos como cangrejos, langostas, camarones, lapas y krill representan 19 por ciento de todas las especies halladas en 25 áreas oceánicas cruciales, según el Censo, que quedará finalizado en octubre.

Los peces, entre ellos los tiburones, representan apenas 12 por ciento de todas las especies oceánicas.

“El Censo de la Vida Marina exploró nuevas áreas y nuevos ecosistemas, descubriendo nuevas especies en nuevos lugares”, dijo Patricia Miloslavich, de la venezolana Universidad Simón Bolívar, una de las científicas que dirigieron la investigación y encargada de los estudios regionales.

Unos 360 científicos evaluaron, analizaron y presentaron sus conclusiones en una serie de documentos publicados la primera semana de este mes en la revista PLoS ONE, de acceso libre a través de Internet.

Las aguas de Australia y Japón poseen la mayor diversidad biológica, promediando casi 33.000 formas de vida, según el Censo. Las aguas del océano Pacífico que bañan China, así como el mar Mediterráneo y el Golfo de México, constituyen las áreas con más variedad de especies conocidas.

La cantidad total de especies no guarda relación con la abundancia de biomasa marina ni con la productividad de una región en particular, destacó Miloslavich. El estudio solamente se centró en la biodiversidad, identificando los diferentes tipos de especies halladas en las 25 regiones.

El Censo descubrió que los animales más conocidos, como las ballenas, los leones marinos, las focas, las aves acuáticas, las tortugas y morsas representan entre uno y dos por ciento de todas las especies.

Las regiones relativamente aisladas de Australia, Nueva Zelanda, la Antártida y Sudáfrica poseen la mayoría de las especies endémicas. Los científicos especulan con que estas áreas pueden haber sufrido menos extinciones a raíz del enfriamiento producido hace

sudeste de Estados Unidos, pero solamente entre tres y seis por ciento del Ártico, la Antártida, el Báltico y el Mediterráneo.

(Tierramérica)

E N GL I SH

W miles de años, durante la última glaciación.

Alrededor de la mitad de las especies marinas de los océanos en Nueva Zelanda y la Antártida solamente pueden hallarse allí.

Las especies más cosmopolitas son las más pequeñas y las más grandes: las algas y las aves y mamíferos marinos, que pasan sus vidas atravesando los mares. El pez víbora (Chauliodus sloani) se encuentra en más de la cuarta parte de los océanos.

También resultan asombrosas las variaciones entre las regiones.

Los peces representan 28 por ciento de las especies del Atlántico occidental tropical y del

hat lives in the world's ocea-ns? Crabs mo-stly, according to the Census of Marine Life, a 10-year research effort.

Crustaceans like crabs, lobsters, crayfish, shrimp, krill and barnacles account for 19 percent of all species found in 25 key global ocean areas, according to the Census, whict wraps up its work in October.

Fish, including sharks, represent only 12 percent of all species in the oceans, based on the information collected over centuries combined with new data collected during the decade-long Census research program.

Some 360 scientists reviewed, analyzed and presented their findings in a collection of papers published in early August in the open-access online journal PLoS ONE. Australian and Japanese waters

have the highest biodiversity, averaging nearly 33,000 forms of life, the Census found. The Pacific Ocean off China, the Mediterranean Sea and the Gulf of Mexico round out the top five areas most diverse in known species.

The total number of species is unrelated to abundance or biomass of marine species or the productivity in a particular region, Miloslavich was careful to point out. The study only looked at biodiversity, identifying the different types of marine species found in the 25 regions.

The Census discovered that the best-known marine animals, such as whales, sea lions, seals, sea birds, turtles and walruses represent just one to two percent of all species.

Another surprise is that there are many stay-at-home species.

These endemic species are only found in a particular region of the ocean, said lead author Mark Costello, of the Leigh Marine Laboratory at the University of Auckland, New Zealand.

The relatively isolated regions of Australia, New Zealand,

w w w . l a s e m a n a d e l s u r . c o m

Antarctica and South Africa have the most endemic species.

Scientists speculate that these regions may have suffered fewer extinctions from the climate cooling that occurred thousands of years ago during the last glaciation.

About half of all marine species in the oceans around New Zealand and Antarctic can only be found there.

The most cosmopolitan species are the smallest and biggest: from algae to seabirds and marine mammals that traverse the oceans throughout their lives. Among fish, the viperfish (Chauliodus sloani) might be the most "social" of all, found in more than onequarter of the world's oceans.

About half of all marine species in the oceans around New Zealand and Antarctic can only be found there.

Variations amongst the regions are also stunning. Fish represent 28 percent of species in the Tropical West Atlantic and Southeast U.S., but only three percent to six percent for the Arctic, Antarctica, Baltic, and Mediterranean. (Tierramérica)

2 ciencia/salud

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Para comprender mejor el cáncer de seno

Understanding Breast Cancer

L

TRANSPLANTE COCLEAR:

Solución para los niños sordos

a sordera es una discapacidad muy invalidante y lamentablemente en relación a otras incapacidades no se ve. Para todos aquellos que sufren de sordera profunda, existe una solución que les permitiría volver a conectarse con el mundo: se trata del implante coclear.

Se trata de un dispositivo que tiene una parte interna y otra externa. Así, los sonidos se transforman en impulsos eléctricos y llegan directamente al cerebro. Según Carolina Der, otorrino del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, "es la prótesis implantable yo pienso más cara que hay.

Pero por otro lado es la prótesis implantable con mejores resultados a nivel mundial".

El implante coclear está indicado para los pacientes que nacieron sordos y también para los que perdieron la audición después de haber aprendido a hablar. En ambos casos, el tiempo es clave. "Pasados los 3 años de edad, los resultados son más limitados. Pasados los 6 años, va a ser bastante caso a caso y la idea es que logremos hacerlo antes de los 3", explica Carolina Der. Eso se explica porque la corteza cerebral está dividida en visual y auditiva. Si el paciente pierde la capacidad de escuchar, la parte que estaba destinada al oído se transforma en visual y ese proceso es irreversible.

En el sistema público de salud, el implante coclear para los niños que nacen prematuros está garantizado. Pero el resto de los pacientes no tienen cobertura. Para ellos sólo existen dos programas. Uno del Ministerio de Salud, que entrega 10 implantes, y otro de la Junaeb, que este año beneficiará a otros 9 niños.

En virtud de los resultados, los especialistas chilenos dicen que es urgente pensar en más recursos, tomando en cuenta que el programa del ministerio logra cubrir un 25% de la demanda de niños candidatos al implante. Y para estos niños, cada día que pasa es un retroceso en la posibilidad de volver a escuchar. Pero sobre todo, conectarse con el mundo.

ada año, el Día de las Madres en los Estados Unidos contribuye a una mejor comprensión del problema del cáncer de seno. Entre las numerosas iniciativas para llamar la atención acerca de la enfermedad en esa fecha incluye la cooperación de numerosas corporaciones como las Grandes Ligas de Béisbol, cuyos jugadores usan bates rosados como apoyo a las víctimas y sobrevivientes del mal.

Sin embargo, el cáncer de seno es un problema que trasciende el mes de mayo, y muchos se sorprenderían al conocer su predominio actual. En los Estados Unidos solamente, la incidencia del mismo en las mujeres es 1 de cada 8, o sea, aproximadamente de un 13 por ciento. A propósito de esto, los índices de cáncer de seno en los Estados Unidos son superiores a los de otros tipos de cáncer, además del pulmonar.

Con cifras tan desalentadoras, es importante que tanto las mujeres como los hombres (que también pueden padecer ese tipo de cáncer) tengan una mayor comprensión de esta mortal enfermedad. ¿Qué es el cáncer de seno?

El cáncer de seno es un crecimiento incontrolado de las células de esa área. Cualquier tipo de cáncer es el resultado de mutaciones de los genes encargados de controlar el crecimiento de las células y de mantenerlas saludables. En un organismo sano, las células se reemplazan de forma organizada, cuando las células nuevas sustituyen a las viejas que mueren. Cuando se producen mutaciones, las células transformadas ganan la capacidad se seguir dividiéndose sin orden ni control, produciendo más células similares, con lo que se produce un tumor.

En el caso del cáncer de seno, las células cancerosas invaden gradualmente todos los tejidos y se abren paso hacia los ganglios linfáticos de las axilas, pequeños órganos que filtran las sustancias foráneas que penetran en el cuerpo. Si el cáncer llega a los ganglios, tendrá acceso a otras partes del organismo. Al realizarse el diagnóstico, se le dice al paciente la fase del cáncer de seno en la que está, lo que equivale al grado de diseminación que ha alcanzado el tumor original. ¿Es hereditario el cáncer de seno?

Según BreastCancer.org, organización sin fines de lucro dedicada a proporcionar información confiable, complete y actual acerca del cáncer de seno, sólo del 5 al 10 por ciento de los casos de cáncer se producen por una anomalía heredada. Si bien todos los casos de cáncer de seno son provocados por una anomalía genética, casi el 90 por ciento de los mismos son resultado de anomalías genéticas causadas por el proceso de envejecimiento y el desgaste de la vida cotidiana. ¿Se puede evitar el cáncer de seno?

Aunque el mantenimiento de un estilo de vida sano es siempre un método ideal, el cáncer de seno no es culpa de la persona. Una dieta balanceada, un estilo de vida con abstinencia de fumar o beber alcohol en exceso, así como un régimen de ejercitación regular son formas que garantizan la salud, pero no garantizan que un hombre o una mujer padezca cáncer de seno. ¿Existen factores de riesgo del cáncer de seno?

BreastCancer.org destaca que hay factores que una

C

mujer o un hombre pueden controlar para disminuir los riesgos de padecer la enfermedad, entre los cuales figuran: • Peso. Las mujeres en fase postmenopáusica en particular pueden reducir el riesgo de padecer cáncer de seno manteniendo un peso saludable. El tejido adiposo es la fuente principal de estrógenos en el organismo después de la menopausia, por lo que tener demasiado implica niveles más altos de estrógenos, lo cual incrementa el riesgo de cáncer de seno.

• Dieta. Aunque muchos tipos de cáncer están vinculados a la dieta, no se ha demostrado aún el tipo de alimentos que incrementan los riesgos de padecer cáncer de seno. En general, es buena idea restringir el consume de fuentes de carnes rojas y otras grasas animales como la de los productos lácteos. Algunos estudios revelan que la ingestión de demasiadas carnes rojas y/o procesadas está asociada con un mayor riesgo de cáncer de seno. El consumo de una dieta con bajo contenido de grasa y abundante en frutas y vegetales es recomendado con frecuencia para reducir el riesgo de cáncer.

• Ejercitación. La Sociedad Americana del Cáncer recomienda hacer entre 45 y 60 minutos de ejercicio 5 o más veces por semana, pues cada vez hay más evidencias de que la ejercitación reduce el riesgo de cáncer de seno.

• Alcohol y tabaco. El alcohol limita la capacidad del hígado de controlar los niveles de estrógeno en la sangre, lo cual incrementa el riesgo de cáncer de seno. De forma similar, el tabaco está asociado con un pequeño incremento en el riesgo de contraer este tipo de cáncer.

BreastCancer.org también destaca que los factores adicionales de riesgo de cáncer de seno pueden incluir el uso reciente de un anticonceptivo oral, el estrés, la ansiedad, y el contacto con estrógenos.

Si bien los factores de riesgo mencionados se pueden controlar, existen otros que escapan del alcance del ser humano y pueden incrementar la posibilidad de padecer cáncer de seno, tales como la edad, historia de cáncer en la familia y la raza, entre otros.

Para obtener más información acerca del cáncer de seno, visite el sitio Web www.breastcancer.org.

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ach year, Mother’s Day in the United States helps shed light on the problem of breast cancer.

Heightened efforts at raising awareness of breast cancer around Mother’s Day include the cooperation of many corporations, including Major League Baseball, whose players use pink bats in a show of support for breast cancer victims and survivors.

But breast cancer is an issue that extends beyond the month of May, and many people might be surprised to learn of breast cancer’s prevalence. In the United States alone, breast cancer incidence in women is 1 in 8, or roughly 13 percent. In fact, among women in the U.S., breast cancer rates are higher than those of any cancer besides lung cancer.

With such staggering figures, it’s important for both women and men (who can also suffer from breast cancer) to gain a greater understanding of this deadly disease.

What I s B r eas t Cancer ?

Breast cancer is an uncontrolled growth of breast cells. Any type of cancer is the result of mutations in genes responsible for regulating the growth of cells and keeping them healthy. In a healthy body, the cells replace themselves in an orderly fashion, as healthy new cells take over as old ones die out.

When mutations occur, changed cells gain the ability to keep dividing without control or order, producing more similar cells and forming a tumor.

In the case of breast cancer, cancerous cells gradually invade nearby healthy breast tissue and make their way into the underarm lymph nodes, which are small organs that filter out foreign substances in the body. If the cancer reaches the lymph nodes, it then has a pathway into other parts of the body. Upon diagnosis, a patient will be told what stage of breast cancer they are in, which tells how far the cancer has spread beyond the original tumor.

I s B r eas t Cancer H er editar y ?

According to BreastCancer.org, a nonprofit organization dedicated to providing reliable, complete and current information about breast cancer, only 5 to 10 percent of cancers are due to an abnormality inherited from a parent. While all breast cancers are caused by a genetic abnormality, roughly 90 percent of breast cancer cases are the result of genetic abnormalities that are a result of the aging process and the wear and tear of everyday life.

Can B r eas t Cancer B e P r evented?

Maintaining a healthy lifestyle is always an ideal approach, but breast cancer is never the fault of the individual. A balanced diet, a lifestyle that includes abstaining from smoking and drinking alcohol in excess and regular exercise are all ways to stay healthy, but none will guarantee a woman or man will not get breast cancer.

Ar e T her e R is k F actor s f or B r eas t Cancer ?

BreastCancer.org notes that there are factors a woman or man can control that might lessen their risk for breast cancer. Those risks include: • Weight. Post-menopausal women in particular can reduce their risk of breast cancer by maintaining a healthy weight. Fat tissue is the body’s main source of estrogen after menopause, and having more fat tissue means higher estrogen levels, which increases breast cancer risk.

• Diet. Many cancers are linked to diet, but studies have yet to show for certain which types of foods increase the risk for breast cancer. In general, it’s good to restrict sources of red meat and other animal fats, such as fats from dairy products. Some studies have shown that eating a lot of red and/or processed meats is associated with a higher risk of breast cancer. Eating a diet low in fat and rich in fruits and vegetables is often recommended to reduce cancer risk.

• Exercise. The American Cancer Society recommends engaging in 45 to 60 minutes of physical exercise 5 or more days per week, as evidence continues to mount that exercise can reduce breast cancer risk.

• Alcohol and smoking. Alcohol limits the liver’s ability to control blood levels of estrogen, which can increase risk of breast cancer. Similarly, smoking has been associated with a small increase in breast cancer risk.

BreastCancer.org also notes additional risk factors for breast cancer can include recent oral contraceptive use, stress and anxiety and exposure to estrogen.

While all of the mentioned risk factors are within an individual’s control, there are a host of additional factors beyond a person’s control that can increase risk of breast cancer. These factors include age, family history, personal history, and race among others.

For more information on breast cancer, visit www.breastcancer.org.

ciencia/salud 3

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Nuevo gel podría acelerar la cicatrización de heridas New gel could speed wound healing os científicos británicos están por iniciar la fase final de pruebas de un nuevo gel que, dicen, sana las úlceras en las piernas hasta cinco veces más rápido que lo normal.

Luego, el año pasado, participó en una prueba del nuevo gel destinado al tratamiento de heridas crónicas.

"Fue la respuesta a mis oraciones", dijo McPherson, de 58 años, una agente de bienes raíces en Tulsa, Oklahoma. En unas cuantas semanas, McPherson dijo que las úlceras sanaron por completo. "Había intentado todo lo conocido y esto fue lo único que funcionó".

El gel que se utilizó para atender a McPherson fue desarrollado por un equipo dirigido por David Becker, profesor de biología celular y del desarrollo del University College de Londres. El gel, llamado Nexagon, funciona interrumpiendo la forma en que se comunican las células y evita la producción de una proteína que bloquea la curación. Eso permite que las células se muevan más rápidamente hacia la herida para comenzar a repararla.

A pesar de que sólo se ha probado hasta ahora en unas 100 personas, los expertos dicen que si tiene éxito, el gel cumpliría una función importante en el tratamiento de heridas crónicas, como úlceras en las piernas o por diabetes, incluso para raspaduras comunes o lesiones derivadas de accidentes.

En la mayoría de las heridas crónicas, Becker dijo que hay una cantidad anormal de cierta proteína relacionada con la inflamación.

Para reducir su cantidad, Becker y sus colegas produjeron el Nexagon a partir de trozos de ADN que pueden bloquear la producción de la proteína. "A medida que la proteína es desactivada, las células se mueven para cerrar la herida", dijo Becker. El gel es ligeramente amarillento y tiene la consistencia de la pasta para dientes.

En un estudio inicial sobre las úlceras de las piernas, los científicos de la empresa que Becker cofundó para desarrollar el gel descubrieron que después de cuatro semanas, el número de personas con úlceras completamente curadas fue cinco veces mayor en los pacientes que recibieron el gel en comparación con los que no lo aplicaron.

La úlcera de pierna dura en promedio hasta seis meses en sanar y 60% de los pacientes vuelven a sufrir el problema de úlceras.

Otros expertos dijeron que el gel luce prometedor. "Parece que el gel tiene un efecto positivo en conseguir que la capa exterior (de la

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piel) se restaure por sí misma", dijo Phil Stephens, jefe de ingeniería y reparación de tejidos en la Universidad de Cardiff. Stephens no está vinculado con la investigación de Becker.

Sin embargo, Stephens opinó que es crucial que el gel no interfiera demasiado con el proceso de inflamación. "Se necesita que las células inflamatorias lleguen allí y limpien la herida", dijo.

Brad Duft, presidente de Coda Therapeutics, que desarrolla el producto, dijo que todavía deberán pasar un par de años antes de que el nuevo gel llegue al mercado y que cuando eso suceda el precio se reducirá de manera significativa. Algunos pacientes con úlcera en las piernas gastan alrededor de 30.000 dólares al año o más en tratamientos. Duft dijo que el nuevo gel costaría una fracción de eso.

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or three years, Connie McPherson had debilitating leg ulcers that were so painful she sometimes couldn't sleep. Despite repeated surgery, antibiotics, steroids and other treatments, nothing helped.

Then last year, she took part in a trial for a new gel aimed at chronic wounds.

"It was the answer to my prayers," said McPherson, 58, a real estate agent in Tulsa, Oklahoma. Within weeks, McPherson said the ulcer treated was completely healed. "I tried everything possible and this is the only thing that worked."

The gel used to treat McPherson was developed by a team led by David Becker, a professor of cell and developmental biology at University College London. The gel, named Nexagon, works by interrupting how cells communicate and prevents the production of a protein that blocks healing.

That allows cells to move faster to the wound to begin healing it.

Though it has only been tested on about 100 people so far, experts say if it proves successful, the gel could have a major impact on treating chronic wounds, like leg or diabetes ulcers, and even common scrapes or injuries from accidents.

In most chronic wounds, Becker said there is an abnormal amount of a protein involved in inflammation.

To reduce its amount, Becker and colleagues made Nexagon from bits of DNA that can block the protein's production.

"As that protein is turned off, cells move in

to close the wound," Becker said. The gel is clear and has the consistency of toothpaste.

In an early study on leg ulcers, scientists at the company Becker co-founded to develop the gel found that after four weeks, the number of people with completely healed ulcers was five times higher in patients who got the gel versus those who didn't. The average leg ulcer takes up to six months to heal and 60 percent of patients get repeated ulcers.

Other experts said the gel appeared promising. "It looks like the gel has a good effect in getting the outer layer (of skin) to restore itself," said Phil Stephens, head of tissue engineering and repair at Cardiff University. Stephens is not linked to Becker's research.

Still, Stephens said it is crucial the gel doesn't interfere too much with the inflammation process. "You need inflammatory cells to get in there and clean up the wound," he said.

The gel has also been used on a handful of people who have suffered serious chemical burns to their eyes, including a 25-year-old workman in New Zealand who accidentally squirted liquid cement into one of his eyes. In that case and five others, after Nexagon was applied, the outer lining of the patients' eyes and the blood vessels within them regrew, saving their vision.

In the U.S., the gel has been granted approval by the Food and Drug Administration for serious eye injuries.

"This gel has the potential to do a lot of good," said Dr. Thomas Serena, founder and director of the Penn North Centers for Advanced Wound Care in Pennsylvania. Serena has no financial ties to Nexagon, but is one of the primary investigators for a U.S. trial of the

Test respiratorio podría detectar cuatro tipos de cáncer Breath test may be able to detect common cancers ables y otras con varios tipos de cáncer, para detectar distintos químicos emitidos desde la superficie de las células cancerosas a medida que crecen.

Los hallazgos, publicados en British Journal of Cancer, se basan en investigaciones previas publicadas por científicos del mismo instituto el año pasado, donde se demostraba que un sensor fabricado con nanopartículas de oro podía detectar el cáncer de pulmón en el aliento.

E N GL I SH Una "nariz electrónica" podría usarse como una simple prueba respiratoria para detectar los cánceres de pulmón, pecho, intestino y próstata, informaron el miércoles científicos israelíes.

Utilizando el sensor para detectar variaciones químicas, el equipo halló que podía no sólo distinguir entre el aliento saludable y enfermo, sino además identificar los cuatro tipos de estos tumores comunes.

Si bien se necesita más trabajo para desarrollar la tecnología, su éxito podría llevar al desarrollo de un test económico, fácil de usar y portátil para ayudar a diagnosticar antes el cáncer.

"Si podemos confirmar estos resultados iniciales en estudios a gran escala, esta nueva tecnología podría volverse una herramienta simple para el diagnóstico temprano del cáncer, junto con el diagnóstico por imágenes", dijo Abraham Kuten, del Instituto Tecnológico Israelí.

Kuten y sus colegas analizaron el aliento de 177 personas, algunas salud-

An "electronic nose" could be used as a simple breath test to detect lung, breast, bowel and prostate cancers, Israeli scientists said Wednesday.

Using the sensor to pinpoint chemical variations, the team found they could not only distinguish between healthy and malignant breath but also

identify the four different common tumor types.

While more work is needed to develop the technology, the early success could lead to the development of a cheap, easy-to-use and portable test to help diagnose cancer earlier.

"If we can confirm these initial results in large-scale studies, this new technology could become a simple tool for early diagnosis of cancer along with imaging," said Abraham Kuten of Technion Israel Institute of Technology.

Kuten and his colleagues studied the breath of 177 people -- some healthy and some with various types of cancer -- to detect the different chemicals emitted from the surface of cancer cells as they grow.

Their findings, published in the British Journal of Cancer, build on earlier research published by scientists at the same institute last year showing that a sensor made with gold nanoparticles could detect lung cancer in breath.

product.

Another study is planned soon which experts said should answer more questions like the right dosage of the gel and any side effects.

In the U.S., there are 70 million people with chronic wounds. With increasing rates of obesity, experts predict there will soon be many more people suffering from diabetic ulcers.

4 variedad

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Lago argentino podría ofrecer pistas sobre vida en Marte Argentine lake may offer clues to life on Mars

n remoto lago en Argentina, en el inhóspito noroeste, puede dar pistas sobre cómo comenzó la vida en la Tierra y cómo se podría vivir en otros planetas, dijeron científicos.

Investigadores encontraron millones de "súper" bacterias que prosperaban al interior del lago Diamante, en el centro de un cráter volcánico gigante ubicado a más de 4.700 metros sobre el nivel del mar y que posee muy poco oxígeno.

El hábitat de las bacterias es similar a la Tierra primitiva, antes de que los organismos vivieran y respiraran en una protectora atmósfera con oxígeno por todo el planeta.

Las condiciones, que incluyen altos niveles de arsénico y alcalina, podrían también dar una luz sobre la vida fuera de la Tierra.

"Además de ser una ventana para mirar hacia nuestro pasado, estas

U

lagunas y las bacterias que sobreviven en estas lagunas, tienen el secreto de mecanismos de resistencia a condiciones extremas que pueden tener muchas aplicaciones biotecnológicas", dijo María Eugenia Farías, parte del quipo que descubrió las formas de vida en el lago Diamante a principios de este año.

Si las bacterias pueden sobrevivir aquí, dice la teoría, podrían sobrevivir en un lugar como Marte.

Los llamados "extremófilos" han sido descubiertos en otros lugares del mundo, y podrían tener un significativo valor comercial. Las bacterias que descomponen los lípidos se utilizan en los detergentes, por ejemplo.

Pero Farías dice que estas bacterias, llamadas "poliextremófilas" son excepcionales ya que prosperan en las más difíciles circunstancias.

"Lo que tenemos aquí es una serie

de condiciones extremas todas juntas y es eso lo que lo hace único en el mundo", dijo Farías, microbióloga del Consejo Nacional de Investigación Científica en la provincia de Tucumán.

El lago tiene niveles de arsénico 20.000 veces superior al nivel considerado seguro para el agua potable y su temperatura a menudo está bajo el nivel de congelamiento.

Pero ya que el agua es tan salada, cinco veces más salada que el agua de mar, el hielo nunca se forma.

"Por ejemplo, estas bactarias están muy expuestas a radiación ultravioleta y su DNA se muta mucho, entonces los mecanimos que usan ellas para sobrevirir a estas mutaciones puede ser aplicada en la industria farmacéutica", señaló Farías. Incluso podría tener futuras aplicaciones comerciales en productos como bloqueadores solares, agregó.

Farías y su equipo están buscando financiamiento argentino para producir un metagenoma de las bacterias, un avanzado estudio que proporciona una secuencia de ADN de toda la colonia de microbios.

Esto le permitiría a su equipo estudiar la bacteria en Argentina y ayudar a asegurar que sea el país sudamericano que tenga el dominio de las potenciales patentes lucrativas para los nuevos antioxidantes o enzimas que puedan derivar de esta bacteria.

E N GL I SH

A

lake in Argentina's remote, inhospitable northwest may offer clues on how life got started on Earth and how it could survive on other planets, scientists say.

Researchers have found millions of "super" bacteria thriving inside the oxygen-starved Lake Diamante, in the center of a giant volcanic crater located over 15,400 feet above sea level.

The bacteria's habitat is similar to primitive earth, before living and breathing organisms began wrapping a protective atmosphere of oxygen around the planet.

The conditions -which include high arsenic and alkaline levelscould also shed light on life beyond Earth.

"This is of great scientific interest as a window to look to our past and also for a science called astrobiology, the study of life on other planets," said Maria Eugenia Farias, part of the team that discovered the life-forms in Lake Diamante earlier this year.

If bacteria can survive here, the theory goes, it could also survive somewhere like Mars.

So-called "extremophiles" have been found in other parts of the world -- and they can have significant commercial value. Bacteria that break down lipids are used in detergents for example.

But Farias said these bacteria, called "polyextremophiles" are exceptional because they flourish in the harshest of circumstances.

"What we have here is a series of extreme conditions all in one place.

And this is what makes this place unique in the world," said Farias, a microbiologist at the National Scientific and Technical Research Council in Tucuman province.

The lake sports levels of arsenic 20,000 times higher than the level regarded as safe for drinking water and its temperature is often below freezing. But because the water is so salty -- five times saltier than sea water -- ice never forms.

The bacteria's DNA mutates to survive the ultra-violet radiation and low oxygen levels found at such high altitudes, which could make it of interest to the pharmaceuticals industry, Farias said. It could also have future commercial applications in products such as sunscreens, she added.

Farias and her team are looking for Argentine funding to produce a metagenome of the bacteria, an advanced study which provides a DNA sequence of the entire microbe colony.

This would enable her crew to study the bacteria in Argentina and help ensure that the South American country keeps hold of potentially lucrative patents for new antioxidants or enzymes that could be derived from the bacteria.

Incierto presente, precario futuro para inmigrantes en EE.UU. os años pasaron y el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, parece haberle fallado a una amplia comunidad de inmigrantes que lo respaldaron en la época electoral, cuando sus discursos salían sobrecargados de promesas.

A mediados de 2008 el entonces candidato a la Casa Blanca, de gira proselitista por estados del Sur, afirmaba que uno de los candiles fundamentales en su agenda era la certificación de una nueva legislación migratoria en los primeros meses de gobierno.

Después acaecieron tiempos procelosos. La recesión nacional, un preocupante ambiente bélico para las tropas en Afganistán, la evidente necesidad de vigilar más a Wall Street y, sobre todo, la ambicionada reforma de salud.

Sobraron excusas para posponer una y otra vez la atención hacia el problema potencial que representan millones de extranjeros sin papeles asentados en el país, muchos de ellos desde los años ejecutivos de William Clinton.

Ahora la rueda de la fortuna está girando en contra de la llamada "Alien Nation", un sobrenombre echado a rodar por otra comunidad influyente y temida dentro de la sociedad civil norteamericana: casi 100 millones de conservadores.

Sin normativa federal alguna para debatir en el horizonte próximo, varias legislaturas estaduales dieron los primeros pasos para intentar llenar las lagunas judiciales en el terreno de la inmigración y el tono general ha sido restrictivo.

Estados Unidos, una nación fundada y levantada por inmigrantes, ahora prorrumpe un NO en voz alta a los forasteros y se atrinchera en un catálogo de rebuscadas argumentaciones para dar sostén legal a las más xenófobas tendencias.

En los primeros seis meses de 2010, todos los estados norteamericanos -excepto Montana, Nevada, North Dakota y Texas-consideraron el análisis de nuevas leyes relacionadas con la situación civil de inmigrantes o el tema inmigración.

Congresistas en 46 estados presentaron un total de mil 374 enmiendas o proyectos de resoluciones vinculados al asunto de los refugiados o emigrantes foráneos, detalla un reporte de la Conferencia Nacional de Legislaturas Estadales (CNLE) El número de iniciativas sobre el mismo tema solo es comparable con el registro de la primera mitad de 2009, cuando 50 departamentos consideraron más de mil 400 propuestas de legislaciones En este contexto nacional de efervescencia anti inmigrante, la mayor atención mediática fue dirigida hacia Arizona, donde parlamentarios conservadores lograron pasar las polémicas leyes SB1070 y HB2162.

Por la fecha de junio 30 último, enmiendas similares a la de Arizona habían sido presentadas y analizadas en los Congresos estaduales de South Carolina, Pennsylvania, Minnesota, Rhode Island y Michigan.

La mayoría de estas iniciativas propugnan que los policías estadounidenses deben determinar el estatus migratorio de individuos sospechosos, y las empresas no podrán ofrecer empleos a extranjeros indocumentados.

Más recientemente el estado de Virginia se sumó a la ten-

D

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dencia antiinmigrante en Estados Unidos y confirmó que sopesa la redacción de una nueva normativa en contra de los indocumentados.

El fiscal general del norteño departamento, Ken Cuccinelli, aprobó que los patrulleros de tránsito puedan verificar la legalidad del estatus migratorio de individuos detenidos por otras violaciones.

Con anterioridad, este mismo magistrado conservador presentó un desafío judicial para inhabilitar en el ámbito local exigencias de la recién certificada reforma en los cuidados médicos, defendida por el presidente Barack Obama.

Sobre el tema inmigración, Cuccinelli apuntó que su programa difiere del de Arizona, porque a los oficiales en el sureño departamento "se les exige chequear el estatus, mientras en Virginia se les autoriza", dijo.

Entretanto la Gobernación de Arizona explicó que planea apelar la decisión judicial que invalidó algunos acápites de la nueva reglamentación sobre emigrantes en esa región limítrofe con México.

En una resolución de última hora, la magistrada Susan Bolton restringió el efecto de la controvertida ordenanza, sin alterar el punto que castiga la contratación laboral de ilegales.

Antes un pueblo al norte de Chicago convirtió al inglés en idioma oficial y emitió un comunicado para respaldar a la criticada ley de Arizona.

La decisión de autoridades en Homer, con una población de 30 mil personas, ha sido calificada por analistas como un gesto simbólico de carácter xenófobo y una prueba del reforzamiento de esa tendencia en el ámbito nacional.

Un hecho es que durante la administración Obama han sido deportados más inmigrantes que durante el último año del gobierno de George W. Bush, calculó una agencia federal estadounidense.

En el periodo del actual ejecutivo las redadas se han multiplicado sin mucha publicidad al tiempo que aumentó la persecución de empresas que contraten a ilegales.

Según informe del Buró de Inmigración y Aduanas, más de 400 mil extranjeros fueron o están en camino de ser repatriados en lo corrido del año, un ocho por ciento más que en 2008 bajo el mandato de Bush.

A inicios de agosto el Senado Federal aprobó una enmienda sobre seguridad fronteriza que destina 600 millones de dólares para redoblar la vigilancia militar en el sur de Estados Unidos incluso con aviones no tripulados.

El proyecto fue presentado por los senadores demócratas Chuck Schumer y Claire McCaskill, y recomienda la incorporación de mil 500 agentes de aduanas al trabajo en las fronteras y el uso de más drones de la Fuerza Aérea.

El plan Schumer-McCaskill separa 176 millones de dólares para contratar a los oficiales fronterizos adicionales y 32 millones para financiar a los aviones sin pilotos que localizarán a potenciales inmigrantes.

Por otro lado el gobierno federal desplegó a partir del 1 de este mes mil 200 soldados de la Guardia Nacional para reforzar la seguridad fronteriza.

Son tropas altamente entrenadas y custodiarán los límites jurisdiccionales en California, Arizona, New Mexico y Texas, subrayó el general Craig McKinley, comandante de la Guardia Nacional.

Las últimas decisiones políticas de la Casa Blanca fueron tomadas en un contexto nacional de creciente tendencia xenófoba con polémicas legislaciones activadas o anunciadas en 20 estados norteamericanos.

Según fuentes extraoficiales, en Estados Unidos están asentados cerca de 16 millones de indocumentados y medios de prensa conservadores alegan que ese hecho cuesta a la economía doméstica 538 mil millones de dólares anuales.

Tulsa, OK • 18 al 24 de Agosto de 2010

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6 variedad Horoscopo Aries / Marzo 21 / Abril 19 Si decretas cosas positivas, llegará esa energía a tu ser.

Debes estar más pendiente de tu madre. Viaje corto por carretera, cuidado con el exceso de velocidad. Te llegará por sorpresa un aumento de sueldo que te llenará de nuevas esperanzas. Otros consiguen el empleo que estaban esperando. Recuerda que la pareja es de dos, a veces te sientes solo y es importante que tu media naranja oiga las peticiones que tienes en mente.

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S O PA D E L E T RAS

Tauro / Abril 20 / May. 20 Trámite o arreglo de vehículo. Nuevos retos tocarán a tu puerta; saldrás bien librado de ellos porque todo lo haces con convicción. Visita a camposanto. cambios que parecen bruscos, pero que, al final, son positivos. No le temas a los cambios, busca adaptarte rápidamente. Harás una buena llave con tu pareja. Aumentarán sus ganancias, y ello será lo primero de muchas cosas que harán juntos.

Geminis / Mayo 21 / Jun. 21 Si decretas cosas positivas, llegará esa energía a tu ser.

Debes estar más pendiente de tu madre. Viaje corto por carretera, cuidado con el exceso de velocidad. Te llegará por sorpresa un aumento de sueldo que te llenará de nuevas esperanzas. Otros consiguen el empleo que estaban esperando. Recuerda que la pareja es de dos, a veces te sientes solo y es importante que tu media naranja oiga las peticiones que tienes en mente.

Cancer / Junio 22 / Jul. 22 Todo lo que hagas por mejorar será bendecido y de mucho provecho para ti y para tus seres queridos. Trabaja más para unificar a la familia y limar asperezas. Planificas un bautizo. Ciertos contratiempos que te causan estrés, todo tiene su momento. No te saltes las comidas. ≠Tu vida amorosa es activa y feliz. Estarás más cerca de tu pareja.

Si estás soltero, encontrarás pareja, aunque esa persona tendrá un poco de problemas para respetar tu espacio individual.

Leo / Julio 23 / Agos. 22 Pondrás a otros en su lugar. Muchos están comprando vivienda, es bueno que coloquen una protección en la puerta principal o la imagen de San Miguel Arcángel. En espera de una oportunidad, no te quedes de brazos cruzados, busca la fórmula para ampliar tus conocimientos. Todo marcha bien, semana de detalles que refrescan la relación y te harán sentir entusiasmado. No levantes cosas pesadas, puedes lesionarte.

Virgo / Agosto 23 / Sept. 23 Harás trámites de documentos o solicitarás un crédito para compra de vehículo. Escucha los consejos de tu madre. No te sacrifiques demasiado, suelta cargas que no son tuyas. Los desempleados consiguen trabajo. Los que ya lo tienen vivirán cambios dentro de la empresa que, sin duda, les beneficiarán. Mucha compenetración en pareja, ya pasaron el período de prueba, estabilidad. Los solteros quieren apostarle duro al amor.

Libra / Septiembre 24 / Oct. 23 Recuperación económica. Recuerda que Dios nos pone en el camino a quien nos conviene y quita de él a quien quiere perjudicarnos. Eres escéptico en lo que respecta a lo espiritual, pero algo ocurrirá que te hará pensar diferente.

Aparta los miedos y las inseguridades para que todo fluya.

Nuevas responsabilidades sobre tus hombros. Cupido flechará a quienes buscan pareja. Todo marchará en armonía entre quienes ya la tienen.

Escorpio / Octubre 24 / Nov. 22 Si piensas emprender un negocio, es oportuno que lo hagas en solitario. Aprende a conectarte con tu yo interno y recibirás respuestas. No reniegues ni te quejes por nada de lo que te ha tocado vivir, hacerlo atrae malas energías.

Controla tu temperamento. Suerte y evolución producto de tus esfuerzos; mantente en la lucha y activa tu creatividad.

Días de complacencia en los que te sentirás realmente amado. Cuidado con la competencia de poderes.

Sagitario / Noviembre 23 / Dici. 21 Es importante socializar; hacerlo te hará sentir renovado.

Colocarás en una balanza muchos aspectos de tu vida porque quieres sentirte realmente estable y no quieres sentirte perturbado por nada ni por nadie. Tienes metas fijadas en un tiempo estimado y eso es importante porque te permitirá exigirte aun más para lograr el cometido. Te gustan los retos y tienes el potencial para superarlos.

Simplemente trabaja la paciencia.

Capricornio / Diciembre 22 / Ene. 19 Te has vuelto extremista, producto del cansancio o de situaciones que agotaron tu paciencia, por lo que ahora has decidido cambiar la estrategia para ver qué pasa. Un viejo amigo te llama para proponerte una actividad lucrativa. Se ve bien. Comienzas un nuevo camino que puede estresarte más de lo normal, así que ten control y paciencia. Dieta y ejercicios. Recibes mucho apoyo de tu pareja. Los solteros están dándose nuevas oportunidades.

Acuario / Enero 20 / Febr. 18 Días difíciles, de sentimientos revueltos. Sientes que alguien te traiciona. Si tienes miedo a encontrar, no indagues. La vida es una constante toma de decisiones.

Suelta cargas que no te pertenecen. Un poco de apatía.

Separa las cosas, todo tiene su momento y su lugar. No seas caprichoso, sé realista al momento de estudiar las situaciones.

Piscis / Febrero 19 / Marz. 20 Pérdida de algo muy valioso que te origina gran tristeza.

Chismes que llegan dejándote muchas confusiones.

Tomarás una actitud un poco misteriosa, no pagues con la misma moneda, sé más astuto y menos predecible. Harás lo posible por mejorar el ambiente de trabajo. Habrá quienes se resistirán, deja el agua correr. Deberás dedicarles más tiempo a los hijos. Madre o hermana mayor te causan susto por quebranto de salud.

S U D O K U ¡Es fácil jugar Sudoku! Llene simplemente cada columna, cada fila y las caja 3x3, que cada una de ellas contenga los números entre 1 y 9. Y que los números no se repitan en las columnas, las filas y las cajas.

It's easy to play Sudoku! Simply fill every column, row and 3x3 box so they contain every number between 1 and 9.

Don't go too fast! The game is easy to play but difficult to master!

8 naturaleza/nature

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Cambio climático, malo para el corazón Climate change 'will increase heart deaths' ucha más gente morirá por problemas cardíacos si continúa el calentamiento global que está detrás del fenómeno del cambio climático, advirtieron expertos.

El calor y el frío extremo serán más comunes y estas situaciones exigirán un mayor esfuerzo para el corazón de la gente, dicen los médicos.

El estudio publicado en el British Medical Journal dice que la caída de cada grado de temperatura en un día en el Reino Unido generó unos 200 ataques cardíacos adicionales.

Mientras tanto, las olas de calor generan un aumento de las muertes relacionadas por enfermedades coronarias, como lo demuestran los eventos ocurridos en París durante el verano de 2003.

Muchas de estas muertes cardíacas repentinas se produjeron por enfermedades del corazón y no por ataques cardíacos.Más de 11.000 personas fallecieron por la ola de calor en Francia en la primera mitad de agosto de ese año cuando las temperaturas se elevaron por encima de los 40ºC. Ese mismo verano, temperaturas récord causaron más de 2.000 muertes adicionales en el Reino Unido.

Según los expertos, hacia 2080 tendrán lugar más eventos como estos cada año.

Los riesgos que presentan los climas extremos -tanto cálidos como fríos- son más serios para las personas mayores y para aquellas que ya tienen problemas cardíacos, dicen los científicos.

El estudio, llevado a cabo por investigadores de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres, analizó información de más de 84.000 pacientes admiti-

M

dos en el hospital con ataque cardíaco entre 2003 y 2006 y comparó estos datos con las temperaturas diaria en Inglaterra y Gales.

La mayoría de los pacientes tenían entre 70 y más de 80 años, pero la gente que había tomado aspirinas por un buen tiempo resultó menos vulnerable por alguna razón. Así, notaron que una reducción de 1ºC en la temperatura promedio diaria estaba vinculada a un aumento acumulativo de 2% en el riesgo de ataques cardíacos por 28 días, incluso durante el verano.

Según los científicos estos puede ser porque el frío puede hacer que la sangre produzca coágulos más fácilmente y esto aumente los riesgos de un ataque cardíaco.

Por otra parte, este argumento explicaría por qué la aspirina -que diluye la sangre- ofrece cierta protección.

En opinión de Krishna Bhaskaran, una de las responsables de la investigación, se necesitan hacer más estudios para ver qué medidas se pueden implementar para evitar los riesgos, como por ejemplo advertir a los pacientes, en particular a los más mayores, que deben vestir ropas más adecuadas y calefaccionar mejor sus hogares.

"Las acciones para reducir los gases con efecto invernadero basados en cambios de estilo de vida en la población o a nivel individual pueden traer beneficios sustanciales para la salud y el clima".En un editorial publicado en la misma revista, Paola Michelozzi y Manuela De Sario del Departamento de Epidemiología de Roma, en Italia, señalan que aunque el aumento de las temperaturas globales trae también beneficios para la salud, como la reducción de la mortalidad vinculada al frío, los beneficios serán superados por los riesgos relaciona-

dos con las olas de calor.

"Por ejemplo, reducir la ingestión de grasas disminuyendo el consumo de productos animales es una opción saludable recomendada para las afecciones coronarias y una estrategia reconocida para reducir las emisiones de gases con efecto invernadero", dicen las investigadoras.

E N GL I SH

A

study in the British Medical Jou-rnal found that each 1C temperat-ure drop on a single day in the UK is linked to 200 extra heart atta-c-ks.

Climate extremes of hot and cold will become more common and this will put strain on people's hearts, doctors say.Many more people will die of heart problems as global warming continues, experts are warning.

Heatwaves, meanwhile, increase heart deaths from other causes, as shown by the events in Paris during summer 2003.

Over 11,000 people died in France's heatwave in the first half of August of that year when temperatures rose to over 40C. Many of these were sudden cardiac deaths related to heart conditions other than heart attack.

That same summer, record-breaking temperatures led to 2,000 excess deaths in the UK. And experts predict that by the 2080s events similar to these will happen every year.

The risks posed by extreme spells of hot and cold are largely within two weeks of exposure and are greatest for the most frail - the elderly and those with heart problems already, say experts.

In the BMJ study, researchers from the London School of Hygiene &

Tropical Medicine analysed data on over 84,000 patients admitted to hospital with a heart attack between 2003 and 2006 and compared this with daily temperatures in England and Wales.

They found that a 1C reduction in average daily temperature was linked with a cumulative 2% increase in risk of heart attack for 28 days, even in the summer.

Although a 2% increase in risk may sound small for any given individual, for the population of the UK it equates to 200 extra heart attacks a day, say the researchers.

Most of the casualties were people in their 70s and 80s, but people who had been taking aspirin long-term appeared to be less vulnerable for some reason.

The researchers speculate that the cold may make blood more prone to clotting, and that this raises heart attack risk.

It would also explain why the blood-thinning drug aspirin might offer some protection.

Lead researcher Krishnan Bhaskaran and his team say further studies need to be conducted to see what measures could be used to avoid the increased risk, such as advising patients, particularly the elderly, to wear suitable clothing and to heat their homes sufficiently.

Last year's low temperatures saw the highest number of "excess deaths" - the number of those who perished over and above what is normal for the time of year - for nearly a decade.

The 36,000 "excess deaths" in England and Wales during the winter of 2008/09 represented a rise of nearly 50% from the previous year.

In an accompanying editorial in the BMJ, Dr Paola Michelozzi and Manuela De Sario, of the Lazio

Region Department of Epidemiology in Rome, say although rising global temperatures will bring some health benefits, such as lower coldrelated mortality, any benefits will be outweighed by the health risks linked to heatwaves.

"Actions to reduce greenhouse gases based on lifestyle changes at the population and individual level may have substantial benefits for health and climate protection.

"For example, lowering saturated fat intake by reducing consumption of animal products is a healthy food choice recommended in prevention guidelines for coronary heart disease and a recognised strategy to reduce greenhouse gas emission," they say.

Ellen Mason, of the British Heart Foundation, said: "Although the increased risk is small, if there is a nationwide drop in average temperature it could equate to a significant number of heart attacks each day.

"This timely piece of research reminds us that older people and anyone with heart disease should keep warm in their homes after the summer draws to a close."

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Resumen J4:

La Máquina golea

Cruz Azul humilla a Pachuca, pero perdona varias más; Santos, el más efectivo, tras cuatro fechas del Apertura 2010 Necaxa 1-1 Querétaro Los Rayos siguen sin ganar en casa, en su anterior torneo en Primera no obtuvieron un triunfo en sus primeros cinco como locales. Pablo Quattrocchi no anotaba en el máximo circuito desde el 14 de marzo de 2009.

Héctor Altamirano no le anotaba a Necaxa desde el Clausura 2003, llegó a 43 goles en el futbol mexicano. Querétaro se mantiene en el lugar 13 de la tabla de descenso.

Cruz Azul 4-1 Pachuca Es la cuarta ocasión en sus últimos 18 partidos como local que Cruz Azul mete cuatro tantos. Javier Orozco anotó dos, lleva cuatro en el torneo, nunca había hecho tantos.

Los Tuzos no permitían cuatro en un cotejo desde el 27 de septiembre de 2009, es la quinta vez que permiten tal cantidad de goles de los celestes, tres en el Estadio Azul, una en el Estadio Azteca y una en el Estadio Revolución Mexicana.

Monterrey 5-2 Pumas Rayados no anotaba cinco goles desde el 5 de abril de 2008, en esa ocasión goleó 71 a Veracruz. Llegaron a 19 partidos seguidos, de torneo regular, sin perder en casa.

Aldo de Nigris no anotaba desde el 17 de febrero del año en curso.

Pumas no permitió cinco goles desde el 22 de octubre de 2005, cuando perdió 1-5 ante Jaguares en Chiapas. Debutó el portero Alfredo Saldívar, él permitió tres goles. Dante López no anotaba desde el 21 de marzo.

Santos 1-0 Jaguares Christian Benítez ha anotado en todos los partidos del torneo, en el Clausura 2009 también anotó en cuatro jornadas consecutivas. La última vez que Santos ganó sus primeros cuatro partidos fue en el Apertura 2007.

Jaguares sigue en el último lugar de la tabla de descenso, únicamente ha ganado cuatro de sus últimos 22 partidos. Sólo tiene dos goles a favor en el torneo, ambos de Danilinho y jugando en casa.

San Luis 1-0 Morelia Los Gladiadores ascendieron un puesto en la tabla de descenso, llegaron a 85 puntos superando por uno al Atlante. Wilmer Aguirre ha marcado dos de los tres goles que tiene el equipo.

Morelia jugó su primer partido como visitante y lo perdió, se quedó con seis puntos, con un juego pendiente, y bajó al cuarto puesto de su grupo. Miguel Sabah falló un penal por cuarta vez en su carrera, pero ha errado tres de los últimos cuatro que ha tirado.

Toluca 1-1 Tigres Los Diablos siguen sin ganar en el torneo, ligaron su tercer empate, todos 1-1, tienen exactamente el mismo paso que en el torneo anterior. Antonio Ríos logró su tercer gol en el máximo circuito, ha jugado 27 partidos.

Los felinos ligaron su quinto partido consecutivo sin perder como visitantes, no lograban esto desde el Apertura 2008.

Itamar anotó por primera vez en el torneo, llegó a 32 tantos en México, aunque sólo 11 son jugando con Tigres.

Puebla 1-1 Atlante Puebla sigue invicto en el torneo aunque bajó al cuarto lugar general. Gerardo Lugo lleva dos jornadas seguidas anotando, algo que nunca había logrado, llegó a 15 tantos en Primera División.

Atlante sumó su primer punto del torneo pero cayó al penúltimo lugar de la tabla de descenso, tiene cinco puntos de ventaja sobre Jaguares. Jerónimo Amione anotó su segundo gol en el máximo circuito, lleva apenas cuatro cotejos, ninguno de ellos completo.

América 1-1 Atlas Matías Vuoso llegó a 100 goles en el futbol mexicano, Atlas es uno de sus mejores clientes, le ha marcado ocho, al igual que a Monterrey.

Fabricio Fuentes no anotaba gol en México desde el 19 de noviembre de 2005, le hizo uno al Necaxa, lleva apenas tres en 48 partidos.

Estados Unidos reduce preselección al Mundial de Turquía U S N B A s tar s tr im McGee, Gr een C-3 of f w or ld r os ter aVale McGee, centro de los Washington Wizards, y Jeff Green, alero de Oklahoma City, fueron descartados de la preselección de Estados Unidos para el Mundial de básquetbol que se llevará a cabo en Turquía del 28 de agosto al 12 de setiembre.

J

E N GL I SH Washington center JaVale McGee and Oklahoma City forward Jeff Green were trimmed from the US roster of NBA talent for the World Basketball Championships on Sunday, USA Basketball announced.

Instan a no realizar el Juego de Estrellas en Arizona All-Star protesters delay Nationals game C-2

Salcido no viaja El PSV deja a Carlos Salcido en Holanda, para arreglar un posible traspaso, de cara al duelo ante el Sibir de Rusia en la Europa League Carlos Salcido no realizó el viaje a Sibir, Siberia, ante un posible traspaso del PSV a otro club de Europa.

En un comunicado del club holandés se da a conocer que el técnico Fred Rutten no piensa tomar riesgos en su visita a Siberia, por el duelo de ida de la Europa League.

En el texto se explica que Afellay es baja por falta de juego, mientras que el húngaro Balázs Dzsudzsák acarrea una suspensión del torneo anterior.

En específico en el tema del mexicano, se informa que se prescinde de él, para tener abierta la posibilidad de cualquier transferencia.

Carlos Salcido no jugó en las primeras dos fechas de la Eredivisie con el PSV.

Formas inteligentes de ahorrar en compras de material escolar Savvy Ways to Save on School Supplies C-5

w w w . l a s e m a n a d e l s u r . c o m

2 deportes/sports

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Instan a no realizar el Juego de Estrellas en Arizona All-Star protesters delay Nationals game

l partido entre los Dia-mondbacks de Arizo-na y los Nacionales de Wa-shington fue interrumpido brevemente el domingo por manifestantes que exhortaban a no efectuar en Arizona el Juego de Estrellas del 2011.

Los activistas han estado pidiéndole al

E

comisionado Bud Selig que no realice en Phoenix el partido de astros de las Grandes Ligas en protesta por la nueva ley SB1070, la cual busca endurecer las medidas para controlar la inmigración ilegal en el estado.

Un hombre saltó de las gradas del jardín izquierdo en la quinta entrada y corrió al jardín derecho después de que Stephen Strasburg, el lanzador de Washington, bateara una rola al torpedero para el primer out.

Cuando los guardias de seguridad estaban a punto de someter al hombre, una mujer saltó al campo desde los asientos del jardín derecho.

Ambos corrieron por el terreno, reuniéndose en lo profundo del jardín central y el derecho antes de que los agentes de seguridad los capturaran.

Cuando estaban siendo escoltados para sacarlos, un hombre y una mujer que sostenían una pancarta en protesta por la realización del Juego de Estrellas en Arizona corrieron al jardín derecho.

Antes de que pudieran mostrar la pancarta, un guardia de seguridad se las arrebató y derribó a uno de ellos. Cuando estaban siendo puestos bajo custodia, una sábana que decía "Bud Selig mueva el Juego de Estrellas, no SB 1070" fue desplegada sobre las gradas del jardín central.

Mientras los manifestantes que introdujeron la pancarta eran sacados del terreno, los elementos de seguridad retiraron la manta del jardín central. El juego fue demorado un par de minutos.

Antes del partido, cerca de 40 personas protestaron frente al estadio de los Nacionales. Una manta que decía lo mismo que la desplegada dentro del estadio fue extendida en un estacionamiento, pero las autoridades la retiraron rápidamente.

Selig se ha negado a involucrarse en lo que dice es una cuestión política.

Los manifestantes se reunieron frente a las puertas del jardín central al mediodía y caminaron brevemente en círculo, antes de que el personal de seguridad les retirara a una calle adyacente.

Los inconformes repartieron volantes y portaban pancartas _ algunas en español y otras en inglés_, al tiempo que coreaban: "¡Hey, béisbol, enfrentémoslo: Arizona es racista", y "Hey, Bud Selig: ¡Mueve el juego!"

E N GL I SH

S

unday's game between the Arizona Diamondbacks and Washington Nationals was briefly interrupted by protesters urging commissioner Bud Selig to move the 2011 All-Star Game from Phoenix because of Arizona's new immigration legislation.

A man emerged from the left-field stands in the fifth inning and ran into short right field after Wash-ington pitcher Stephen Strasburg grounded to short for the first out. As securi-

Özil ya es blanco Germany star Ozil quits Bremen for Real El Werder confirma el fichaje de Özil por el Real Madrid l internacional alemán Mesut Özil se salió con la suya y siguió los pasos de Sami Khedira hacia el Real Madrid, dos traspasos que dejan algo avejentada una Bundesliga que, a la inversa, vibra con el fichaje de Raúl González por el Schalke. Özil, de 21 años y raíces turcas, y Khedira, de 23 y origen tunecino, serán los dos alemanes en el Real Madrid de Jose Mourinho, que a cambio devolvió a la Bundesliga a Christoph Metzelder, compañero de armas de Raúl en la Cuenca del Ruhr.

Fue, en el caso de Özil, un fichaje más que enrevesado, que generó un culebrón de filtraciones y desmentidos sólo comparable al que precedió, un par de semanas antes, al de Raúl, que a sus 33 años fue acogido como la gran leyenda del fútbol que puede convertir a su club en azote del poderoso Bayern Múnich.

Para el Werder Bremen no fue fácil desprenderse de un jugador al que rondaron los clubes punteros de toda Europa -la lista oficiosa va del Barcelona al Manchester Uniteddesde que despuntó en el Mundial sudafricano en la selección de Joachim Löw.

Algo parecido le ocurrió al Stuttgart con Khedira, integrante como Mesut del cada vez más abultado porcentaje de internacionales de origen extranjero en la selección blanca, la mayoría, como los dos nuevos madridistas, nacidos ya en Alemania. Özil es el octavo fichaje alemán del Real Madrid, tras Khedira, Metzelder, Bodo Illgner, Bernd Schuster, Uli

E

Stielike, Paul Breitner y Günter Netzer, en orden cronológicamente inverso.

Nació en Gelsenkirchen y en su estadio se estrenó como profesional, en 2006, a las órdenes de su club local, el Schalke que ahora respira pendiente de Raúl.

Cuatro años después, llega a lo que considera "el sueño de todo jugador", el equipo que entrena Mourinho, frase con la que definió su futuro una semana atrás, por encima de los deseos de su desde hoy ex patrono, Klaus Allofs.

Mientras Allofs desmentía una y otra vez tener ofertas en firme de los madridistas, primero, o las descalificaba tachándolas de "insuficientes", después, Özil dejó claro a qué aspiraba: a irse al equipo blanco.

E N GL I SH

G

ermany star Mesut Ozil has quit the Bundesliga and Werder Bremen to sign a contract with Spanish giants Real Madrid for an undisclosed fee, it was announced on Tuesday afternoon.

"We respect that Mesut wants to go and take the next step in his career," said Werder Bremen's director of sport Klaus Allofs in a statement.

Ozil was one of the stars at last month's World Cup and the attacking midfielder played a key role in helping Germany finish third.

With Werder Bremen preparing for a Champions League qualifying match against Sampdoria on Wednesday, the 21-year-old Ozil sat out training on Tuesday and is expected in Madrid on Wednesday to undergo a medical.

Ozil joined Bremen in January 2008 from Schalke 04 and won the German

ty guards were about to subdue the man, a woman ran onto the field from the right-field seats.

The two ran around the field, meeting in deep right-center, before they were caught by security. As they were being escorted from the field, a man and a woman holding a banner protesting the All-Star Game in Arizona ran into right field.

Before they could display the banner, a security guard ripped it from their hands, tackling one of them. As they were taken into custody, a bedsheet banner reading "Bud Selig Move All Star Game No SB 1070" was unfurled from the facade over the batter's eye in center field.

While the banner-toting protesters were taken off the field, security removed the sign in center field. The game was delayed about two minutes.

Before the game, about three dozen people protested outside Nationals Park. A banner reading "Bud Selig Move The All Stars Game No SB 0170" that was unfurled from a parking garage was quickly removed.

Selig has declined to become involved in what he says is a political issue.

The demonstrators gathered outside the center-field gates at noon, briefly walking in a circle before security personnel ushered them in-to a blocked-off portion of N Street.

They handed out fliers and carried signs -some in Spanish, others in English -- and chanted "Hey, baseball, let's face it -- Arizona is racist" and "Hey, Bud Selig: Move the game!"

Brasil y Argentina dominan entre los extranjeros en Europa Los futbolistas argentinos se han acercado a los brasileños en cuanto al país que aporta la mayor cantidad de extranjeros en los clubes de Europa, de acuerdo con un estudio. l análisis del Observatorio de Futbolistas Profesionales, con sede en Suiza, indicó que Brasil se mantiene al frente en cuanto al número de jugadores que militan en las cinco principales ligas de Europa.

Pero la diferencia fue 139-120 la pasada temporada, luego que la brecha alcanzó los 60 en la anterior. Francia figuró en el tercer lugar con 106 jugadores repartidos en Inglaterra, Italia, España y Alemania. Según el estudio, los clubes emplearon 42,6% de jugadores procedentes del extranjero. La Liga Premier de Inglaterra fue la que más extranjeros tiene, casi en un 60%. El Arsenal le dio un 93,3% de tiempo de juego a extranjeros, superando al campeón europeo Inter de Milán.

E

Cup with Werder in 2009.

He has played 71 games for Werder and scored 12 goals.

Having won the European Under-21 Championships with Germany in June 2009, he was nominated as one of the ten best players at the World Cup in South Africa.

"Mesut Ozil lands at Real Madrid after a standout performance at the 2010 World Cup in South Africa," Real meanwhile announced on their website.

"The midfielder earned a permanent spot on Germany's senior side by the age of 21 after winning the 2009 Under-21 European Championship.

"His unique touch, unmatched individual technique, excellent ball control and deadly last pass make the German midfielder one of the brightest up-and-coming stars in European football."

Ozil, a gifted and versatile midfielder with a great left foot, was spotted by Schalke whose academy he joined in 2005.

Within a year he had graduated to the first team and he made his Bundesliga debut at just 17.

deportes/sports 3

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Rodríguez sufre desgarro en ligamento del pulgar Mets closer Rodriguez has torn thumb ligament l taponero venezolano de los Mets de Nueva York Francisco Rodríguez sufrió el desgarro de un ligamento en su mano de lanzar y necesitará de una operación para reparar esa lesión, que presumiblemente le ocurrió cuando golpeó al padre de su novia en el Citi Field.

Los Mets anunciaron la lesión de Rodríguez antes de su partido del lunes por la noche ante los Astros de Houston. El equipo informó que el relevista no hizo el viaje con el equipo a Texas.

K-Rod será examinado el lunes en el Hospital para Ciurgías Especiales en Nueva York. Los Mets indicaron que una resonancia magnética reveló la lesión en su mano derecha.

Rodríguez fue suspendido dos días sin derecho a paga por haber golpeado al padre de su novia afuera de un salón familiar instalado en el Citi Field el miércoles pasado.

El pelotero se disculpó con sus compañeros de equipo y con los aficionado y luego concedió un doble al comenzar la entrada pero

125.683 dólares de su salario, calculado en 11,5 millones de dólares.

Los Mets, que ostentan foja de 58-59, se ubicaban el lunes en el tercer lugar de la División Este de la Liga Nacional, a 10 juegos de los líderes del sector, los bravos de Atlanta.

En la ausencia de Rodríguez, los Mets tuvieron partidos completos del también venezolano Johan Santana y R.A. Dickey, pero se calcula que ahora estarán un largo período sin su taponero.

E

E N GL I SH

M

no concedió carreras en un partido que perdieron por 4-0 ante Filadelfia el sábado.

El relevista de 28 años fue arrestado y acusado con agresión en tercer grado tras el pleito. Fue dejado en libertad y deberá regresar ante la corte el 14 de septiembre.

Rodríguez fue acusado de agredir a Carlos Peña, de 53 años, a quien asió por el cuello y lo

arrastró hacia un pasillo cercano cerca del salón familiar ubicado en la parte posterior del Citi Field y allí lo golpeó en el rostro.

Peña fue llevado al hospital con una excoriación y una inflamación sobre la ceja.

Nueva York colocó al cuatro veces invitado al Juego de las Estrellas en la lista de peloteros restringidos sin derecho a sueldo por dos días, lo que le costará

ets closer Francisco Ro-driguez has a torn thumb ligament in his pitching hand and will need surgery to repair the injury, which presumably was sustained when punching his girlfriend's father at Citi Field.

The Mets announced the injury be-fore Monday night's game at the H-ouston Astros. They said the reliever didn't travel to Texas with the team.

K-Rod was examined Monday at the Hospital for Special Surgery in New York, and the Mets said an MRI revealed the injury in his

right hand.

Rodriguez was suspended for two days without pay following the fight outside a family room at the ballpark last Wednesday.

He apologized to teammates and fans, then gave up a leadoff double but didn't allow a run in a 4-0 loss to Philadelphia on Saturday.

The 28-year-old reliever was arrested and charged with thirddegree assault following the right.

He was released on his own recognizance and is due back in court Sept. 14.

Rodriguez is accused of grabbing 53-year-old Carlos Pena, hauling him into a tunnel near the family lounge beneath Citi Field and hitting him in the face. Pena was taken to a hospital with a scrape and swelling above his eyebrow.

New York put the four-time AllStar on the restricted list without pay for two days, costing him $125,683 of his $11.5 million salary.

At 58-59, the Mets began Monday third in the NL East.

They are 10 games behind division-leading Atlan-ta.

In Rodriguez's absence, they got complete-game shutouts from Johan Santana and R.A. Dickey, but now they likely will be without their closer for an extended period.

viene de la página C-1

Estados Unidos reduce preselección al Mundial de Turquía US NBA stars trim McGee, Green off world roster Ninguno de los dos jugadores participó en el partido de fogueo que Estados Unidos le ganó este domingo a Francia (86-55) en el Madison Square Garden de Nueva York, con el armador Chauncey Billups encabezando la ofensiva con 17 puntos.

La preselección estadounidense cuenta ahora con 13 elementos, uno de los cuales deberá ser eliminado antes del Mundial, como exigen las normas de la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA).

Tras el partido contra Francia, Estados Unidos iniciará una gira por España, donde jugará contra Lituania el 21 de agosto y contra la selección ibérica un día después. Su último partido de preparación será el 25 de agosto en Atenas contra Grecia.

El elenco norteamericano, actual campeón olímpico, está encuadrado en el Grupo B del Mundial, junto a Brasil, Croacia, Irán, Túnez y Eslovenia.

Los trece preseleccionados, todos jugadores de la NBA, son los siguientes: Kevin Durant (Oklahoma City), Rajon Rondo (Boston), Chauncey Billups (Denver), Russell Westbrook (Oklahoma City), Lamar Odom (Lakers), Danny Granger (Indiana), Stephen Curry (Golden State), Kevin Love (M-innesota), Derrick Rose (Chicago), Andre Iguodala (Filadelfia), Rudy Gay (Memphis), Tyson Chandler (Dallas) y Eric Gordon (Clippers).

E N GL I SH Neither player took part in a scrimmage against China on Saturday ahead of an exhibition game Sunday against France at New York's Madison Square Garden.

Cutting McGee, who had been bounced off the team once before but brought back for workouts, leaves the American squad for the world championships with 13 players but only one center, Tyson Chandler of Dallas.

"The decision made was predicated on having less players to work with and play during the upcoming exhibition games which will help in terms of our final preparations," USA Basketball chairman Jerry Colangelo said.

"Rather than bring 14 or 15 players we will for now go with 13 because we have yet to make a final determination on 12."

The Americans must cut one more player from the lineup by the eve of the August 28 start of the world championships in Turkey. They will leave Monday for a four-day training camp in Madrid that starts Tuesday.

The US team, relying heavily on quickness and backcourt talent with only one big man, will play Lithuania next Saturday and Spain next Sunday at Madrid and face Greece at Athens on August 25 ahead of the worlds.

Joining Chandler among the final 13 were Denver's Chauncey Billups, Rudy Gay of Memphis, Okla-homa City's Kevin Durant and Russell Westbrook, Boston's Rajon Rondo, Minnesota's Kevin Love, Chicago's Derrick Rose, Indiana's Danny Granger, Golden State's Stephen Curry, Philadelphia's Andre Iguodala, Eric Gordon of the Los Angeles Clippers and Lamar Odom of the Los Angeles Lakers.

Debuta 'Chicharito' en la Premier

En el debut del 'Chicharito', Manchester United derrotó 3-0 a Newcastle, con goles de Berbatov, Fletcher y Giggs, en el mítico Old Trafford. os primero minutos fueron de un completo acomodo de los dos equipos en el campo de juego, mientras se analizaban y estudiaban al rival.

Newcastle fue el primero que avisó, con un remate de Carroll que pasó apenas desviado de la meta de Edwin van der Sar. Enseguida, los 'Diablos Rojos' tomaron la batuta del juego, y con un futbol de velocidad y de toque, creó las primera llegadas en los botines de Rooney, quien no anduvo fino, y sus disparos salían desviados.

El equipo rojo, consiguió poner en desventaja a dos jugadores del Newcastle, con las amonestación de Barton y Perch, cuando eran jugadas de peligro, y los visitantes derribaron a los locales.

Fue hasta el minuto 33 cuando con un gran pase filtrado de Paul Scholes

L

a Dimitar Berbatov, el búlgaro simpleLeague, y el primero que lo hace con la mente cruzó y venció a Harper para playera de los Red Devils. El relevo fue abrir el marcador. por Wayne Rooney.

Después del gol, el partido se abrió y Tras varias jugadas de Berbatov sin 'Las Urracas' se aproximaron por fortuna, el Manchester consiguió el medio de Jonás Gutiérrez, pero su distercer tanto por conducto de Ryan paro salió desviado.

Giggs, que anotó de media volea el terFinalmente, tras una jugada de Nani, cer tanto delequipo de Sir Alex Evra centró y Darren Fletcher de Ferguson. media vuelta consiguió el segundo El partido concluyó, Javier tanto al minuto 41.

Hernández se mostró muy participatiPara la segunda parte, el vo en sus primeros 27 minutos, cayó Manchester United siguió intentando en un fuera de lugar, y no se le presensobre la meta del Newcastle pero sin tó ninguna clara de gol. mucha fortuna.

Los pases verticales de Scholes y compañia poco a poco daban mayor Totalmente remodelada de 4 recámaras apertura a Nani y 1 baño y medio, lista para ser habitada.

Valencia, que trataban de desbordar por las 618 East Marshal Place. bandas, pero sin mucho efecto.

Para más información llame al (918) 636-2483 Al minuto 63', se hizo presente la historia, con el ingreso del mexicano Javier ' C h i c h a r i t o ' En perfecto estado recien remodelada de 3 Hernández, quien dormitorios y un baño se convirtió en el séptimo jugador 5937 East Marshal St. mexicano en jugar en la Premier

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4 variedad

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Cómo puede administrar mejor su tiempo el estudiante universitario

Time Management Tips for Busy College Kids

La Semana en

Pollo con uvas al limón Prep Tiempo: 10 min, Total Tiempo: 33 min, Sirves: 8

INGREDIENTES 1/2 taza de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing 8 Pechugas de pollo con hueso (2-1/2 lb) 3/4 taza de leche 6 onzas (3/4 de 1 pqte. de 8 oz) de queso crema PHILADELPHIA Cream Cheese, en cubitos Ralladura y jugo de 2 limones amarillos (lemons) 2 tazas de uvas verdes sin semillas, cortadas en dos 2 cucharadas de perejil fresco picado

PREPARACIÓN CALIENTA el aderezo en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pollo; cocínalo 10 min. por lado o hasta que esté cocido (165ºF). Entretanto, licúa la leche y el queso crema hasta que queden cremosos.

PON el pollo en un plato; tápalo para mantenerlo caliente. Agrega la mezcla de queso y el jugo de limón a la sartén; cocina el queso, revolviéndolo de vez en cuando, por 2 min. o hasta que se caliente por completo.

Incorpora la ralladura y las uvas.

VIERTE la salsa sobre el pollo; ponle el perejil.

Consejos de las Cocinas

os alumnos universitarios actuales tienen más ocupaciones que nunca antes. El aumento del precio de la matrícula, y el alto costo de la vida, ha obligado a muchos estudiantes a trabajar a jornada parcial, además de la tarea a jornada completa de sus compromisos académicos.

Conjuntamente con la necesidad de trabajar, también deben realizar actividades extra curriculares para asegurarse un sitio en el mercado laboral para graduados, que se hace cada vez más competitivo.

Si bien esa capacidad de desempeñar múltiples tareas pudiera serles atractiva algún día a los empleadores potenciales, es algo que muchos estudiantes deben aprender. Con frecuencia el tiempo es de gran valor para los estudiantes universitarios, y controlarlo con efectividad pudiera marcar la diferencia entre ser un alumno exitoso y otro abrumado por el estrés.

• Aprender a priorizar. Para algunos estudiantes universitarios, el fin de semana ocupa el último lugar como prioridad. Aunque esto podría ser una receta para la diversión, no lo es con respecto al éxito académico. Priorizar los compromisos académicos y sociales es una medida extremadamente importante para los estudiantes que deseen manejar su tiempo con mayor efectividad.

En primer lugar, los estudios deben ser la máxima prioridad≠ para el alumno, después de la cual, deberá seleccionar cuál es la segunda en importancia, algo que, con frecuencia, resulta difícil, pues generalmente los centros universitarios ofrecen numerosas actividades estudiantiles.

El contacto social es un aspecto importante de la vida universitaria, pero se debe tener cuidado en darle demasiada prominencia entre las prioridades establecidas. A la hora de priorizar, es mejor tener en cuenta que la educación es lo primero. Hay que mantener los estudios y las actividades escolares como prioridades fundamentales.

• No sobrepasarse. A muchos estudiantes les encanta la Universidad por la misma razón de que tienen múltiples actividades. En un esfuerzo por garantizar que los estudiantes disfruten al máximo sus experiencias universitarias, los centros de enseñanza superior les proporcionan vías diferentes para expresarse y formar parte del conglomerado de la comunidad universitaria. Sin embargo, al tener tantas actividades es fácil sobrepasarse y

L

comprometerse a hacer más de lo debido. Tratar de hacer más cosas de lo que se puede provoca estrés y agotamiento, lo cual da por resultado un rendimiento académico inferior. A la hora de administrar su tiempo, los alumnos universitarios deben programar una hora del día para relajar y tomar un descanso merecido.

• Crear un planificador de actividades. Los planificadores de actividades diarias pudieran parecer de adultos, pero son muy prácticos. Los alumnos que tengan compromisos académicos, extra curriculares y sociales deben anotarlos en ese planificador para no volverse locos. Por supuesto, no es necesario anotar acontecimientos de más envergadura como los exámenes de mitad de semestre o la fecha de entrega de trabajos investigativos, sino los detalles menos significativos que tienden a perderse en las diarias ocupaciones, para estar al tanto y cumplir al máximo con esos compromisos.

• Tener la mayor flexibilidad posible.

Aunque los atareados alumnos universitarios de hoy se reirían ante la sugerencia de ser flexibles, la flexibilidad es un elemento importante de la administración del tiempo. Muy pocos planes salen adelante sin tropiezos, independientemente de lo bien que se planifiquen, pues siempre puede surgir un imprevisto. Cuando somos flexibles con el tiempo, se pueden controlar esas sorpresas inesperadas, como pudiera ser una enfermedad, la rotura de la computadora, del automóvil, y otras tantas eventualidades.

E N GL I SH

T

o day’s college students are busier than ever before. Tuition hikes and higher cost of living has forced many college students to work part-time jobs in addition to their full-time jobs as students.

In addition to the need to work, college students are also embracing extracurricular activities in an attempt to make themselves stand out in an increasingly competitive post-college job market.

While that ability to multi-task might one day prove attractive to prospective employers, it’s an ability many students must learn. Time is often a commodity for college students, and managing time effectively can make the difference between a successful student and one who is overwhelmed by stress.

• Learn to prioritize. For some col-

lege students, the weekend is the ultimate priority. Though this might be a recipe for fun, it’s not a recipe for success. Prioritizing both academic and social commitments is a very important step for students looking to manage time more effectively.

First and foremost, school should be a student’s top priority. After studies, it’s up to a student to choose what’s the next most important priority. This is often very difficult, as colleges typically offer a bevy of activities to students. Socializing is an important aspect of college life, but students must be careful not to place socializing too far up the totem pole of their priorities. When prioritizing, it’s best to keep in mind education comes first.

Keep school and school-related activities high on the list of priorities.

• Don’t over-extend. Many students love college for the very reason that there is so much to do. In an effort to ensure all students make the most of their college experiences, colleges and universities provide many different avenues by which students can express themselves and become a part of the college community’s fabric. However, with all those activities, it’s easy for college kids to go overboard and overcommit themselves. Attempting to do too much can lead to feelings of stress and burnout, often resulting in poorer academic performance as a result.

When managing time, college students should schedule some daily time to relax and take a breather.

• Keep a planner. Daily planners might seem very adult, but they’re also very practical. Students with academic, extracurricular and social commitments should write things down in a daily planner to help keep their heads from spinning. Larger things like midterm exams or research papers don’t need to be included in a daily planner. But smaller details that tend to get lost in the shuffle should be written down to help students stay on track and make the most of all of their commitments.

• Stay as flexible as possible. While today’s busy college students might scoff at the suggestion they stay flexible, flexibility is an important element of time management. Few plans ever go off without a hitch, no matter how well planned they are. Something unexpected tends to pop up around every corner. By remaining flexible with their time, students are putting themselves positions to better handle these unexpected surprises, be it a sickness, a computer crash, car troubles, etc.

CALIENTA el aderezo en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pollo; cocínalo 10 min. por lado o hasta que esté cocido (165ºF). Entretanto, licúa la leche y el queso crema hasta que queden cremosos.

PON el pollo en un plato; tápalo para mantenerlo caliente. Agrega la mezcla de queso y el jugo de limón a la sartén; cocina el queso, revolviéndolo de vez en cuando, por 2 min. o hasta que se caliente por completo.

Incorpora la ralladura y las uvas.

VIERTE la salsa sobre el pollo; ponle el perejil.

CONSEJOS DE LAS COCINAS TOQUECITO ADICIONAL: Realza el sabor de la salsa con 1 cdta. de cayena roja molida en el jugo de limón.

CÓMO SERVIR: Sirve el pollo con arroz cocido y brócoli al vapor

L emon Chick en w ith Gr apes P r ep Time: 1 0 min, Total Time: 3 3 min Ser ves : 8

I N GR E D I E N T S 1/2 cup KRAFT Zesty Italian Dressing 8 bone-in chicken breasts (2-1/2 lb.)

3/4 cup Milk 6 oz. (3/4 of 8-oz. pkg.) PHILADELPHIA Cream Cheese, cubed Zest and juice of 2 lemons 2 cups seedless green grapes, halved 2 Tbsp. chopped fresh parsley

P R E PAR AT I ON HEAT dressing in large skillet on medium-high heat.

Add chicken; cook 10 min. on each side or until done (165ºF). Meanwhile, blend milk and cream cheese in blender until smooth.

TRANSFER chicken to plate; cover to keep warm. Add cream cheese mixture and lemon juice to skillet; cook 2 min. or until heated through, stirring occasionally. Stir in zest and grapes.

SPOON sauce over chicken; top with parsley.

k itchens tips SPECIAL EXTRA: For an extra kick, add 1 tsp. ground red pepper (cayenne) to sauce with lemon juice.

SERVING SUGGESTION: Serve with hot cooked rice and steamed broccoli.

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Trabajos para hacer por cuenta propia los fines de semana DIY Jobs for Weekend Warriors na ojeada rápida a la capitalización del Mercado de las grandes cadenzas de artículos para mejoras en el hogar, revelan la popularidad que está ganando el movimiento de arreglos en casa. Según Yahoo! Finance, Home Depot lidera la industria, con una capitalización de $56.8 mil millones, seguido por Lowes Companies, con totales cercanos a los $35.7 mil millones. ¿Qué demuestran esas cifras? Probablemente nada más que a la gente le encanta trabajar en casa, y que la industria de mejoras en el hogar goza de buena salud, a pesar de la crisis económica y la del sector de viviendas.

Pero hasta el más ferviente simpatizante de los arreglos en casa confronta dificultades para disponer del tiempo necesario.

Las presiones laborales, familiares y sociales pueden hacer más arduo el proceso. Sin embargo, los proyectos siguientes son ideales para los amantes de los arreglos de fin de semana que desean iniciar y concluir un trabajo en pocos días.

• Pintura. La pintura puede ser el proyecto ideal para el fin de semana, y les proporciona a los dueños de casas un sentimiento del deber cumplido. Si se hace correctamente, le dará a una o más habitaciones una apariencia totalmente nueva, como si la casa a la que se llegó el viernes en la noche es diferente a la que se deja el lunes en la mañana.

Si se trata de terminar un proyecto de pintura en un fin de semana, asegúrese de elegir habitaciones que sólo necesitan pintarse. Si hay habitaciones en las que se necesita hacer un trabajo extenso de enmasillado, entonces el tiempo se prolongará, pues el yeso debe secar antes de que se pueda lijar (las habitaciones con menos trabajo de enmasillado se podrán pintar en un fin de semana). Escoja habitaciones más pequeñas para sus proyectos de pintura el fin de semana, y recogerá los frutos de un tiempo bien aprovechado.

• Reemplazar los grifos del lavamanos.

Otro proyecto fácil que puede dar como resultado una diferencia visual sin precedentes es la sustitución de varios grifos de lavamanos en la casa. Los grifos viejos son desagradables a la vista, pero se pueden reemplazar fácilmente en un fin de semana, siempre y cuando no haya problemas con la plomería, y las piezas de recambio sean del mismo tamaño que las existentes. Los dueños de casa que estén conscientes o sospechen problemas de plomería, deben consultar con un profesional antes de sustituir los grifos. Arriesgarse a hacerlo solos

U

pudiera provocar un desastre que tomaría más de un fin de semana para solucionarlo.

• Colocación de losas de piso. Para los novatos, colocar losas en el piso o en las paredes del baño puede ser tarea difícil.

Pero los proyectos más arduos son a menudo los más gratificantes. Incluso aquellos que jamás hayan acometido esta labor pueden lograrlo en un fin de semana. No obstante, hay que tomar las medidas correctas durante la semana, y asegurarse de comprar los materiales y herramientas necesarias antes de que comience el fin de semana. Las mediciones y la selección de losas llevan tiempo, por lo que las medidas preliminares y el proceso de escoger las losas se debe hacer en días laborables.

• Sustitución del inodoro. En las casas donde hay inodoros viejos, su sustitución pudiera ser la tarea ideal para el fin de semana. Probablemente no demora mucho tiempo, y los dueños de casas advertirán que el inodoro nuevo no es solamente una mejora del atractivo visual, sino también un ahorro. Los inodoros antiguos consumen entre 3.5 y 7 galones por descarga, mientras que los nuevos consumen generalmente entre 1.5 y 3 galones por descarga. Esto ayuda a reducir la huella de carbono, así como el consumo de agua y el pago de la cuenta correspondiente.

Muchos amantes del trabajo por cuenta propia pueden instalar un nuevo inodoro.

Sin embargo, en caso de dudas, es mejor contratar a un plomero, que incluso se pueden llevar el inodoro viejo si se lo permiten.

Los amantes de realizar mejoras de fin de semana en el hogar pueden terminar un

proyecto de mejoras del hogar en ese período, con un poco de planificación y control del tiempo.

E N GL I SH

A

qu ick glance at the mar k et capitaliz ation f or the big home i mp r o v e me n t ch ai n s r ev e al s ju s t how popu lar the home i mp r o v e me n t mo v e me n t h as b e co m e.

According to Yahoo! Finance, Home Depot remains the industry leader with a market capitalization of $56.8 billion, with Lowes Companies in the neighborhood at $35.7 billion.

So what do those figures illustrate?

Perhaps nothing more than people love to work on their homes and that the home improvement industry is still going strong in spite of an economic downturn and housing crisis.

But even the most ardent do-it-yourselfer likely finds it difficult to make the time for home improvements. Commitments to work, family and social life can make it hard to get everything done around the house.

However, the following projects are ideal for the weekend warrior who wants to start and finish a project over the course of a few days.

• Paint up a storm. Painting can be the ideal weekend project, one that truly gives homeowners a sense of accomplishment.

When done correctly, painting can give a room or rooms an entirely new feel, making a homeowner feel as if the home he arrived home to on Friday night is not the same one he’s leaving on Monday morning.

When attempting to complete a painting

project in one weekend, be sure to choose rooms that only need paint. In rooms with significant plaster work to be done, the project will likely take longer than the weekend, as the plaster will need to be patched before it dries and then get sanded (rooms with only minor plaster damage should be more weekend-friendly). Choose smaller rooms for weekend painting projects and reap the rewards of a weekend well spent.

• Replace vanity faucets. Another easy project that can make a dramatic visual difference is to replace vanity faucets around the home. Old vanity faucets can be an eyesore. But they can be easily replaced in a single weekend as long as there are no issues with the plumbing and the replacement parts are the same size as existing parts.

Homeowners who are aware of or suspect issues with plumbing should consult a professional before replacing any faucets.

Risking it and going it alone could result in disaster, one that takes more than a weekend to correct.

• Tile till the heart is content. For firsttimers, tiling a floor or even the bathroom walls may prove challenging. But the hardest projects are often the most rewarding as well. Even those who have never re-tiled a bathroom wall or kitchen floor can get the job done in a weekend. However, make measurements during the week and make sure all the materials, including appropriate tools, are purchased and ready to go before the weekend starts. Measuring and choosing tile is time consuming on its own, so all preliminary measuring and tile choosing should be done in advance of the weekend.

• Replace the toilet. For homeowners with older toilets, replacing the toilets might be the ideal weekend task. Replacing a toilet should not take very long, and homeowners will notice their new toilet is not only an upgrade in visual appeal, but an upgrade that’s attractive to the bottom line as well. Older toilets may consume anywhere from 3.5 to 7 gallons per flush, whereas newer toilets generally consume between 1.5 to 3 gallons per flush. That helps homeowners reduce their carbon footprint while also reducing their monthly water bills.

Many do-it-yourselfers can handle installing a new toilet. However, those reticent to do so might want to hire a plumber instead. Plumbers might even take the old toilet off the property if allowed to do so.

Weekend warriors can finish a home improvement project over the weekend with a little planning and time management.

Formas inteligentes de ahorrar en compras de material escolar

Savvy Ways to Save on School Supplies hora que se acerca rápidame n t e e l i n i c i o d e l c u r s o escolar, el viaje anual a la tienda para adquirir material escolar está próximo. Si bien en otro tiempo esta compra se limitaba a buscar bolígrafos, lápices y cuadernos, los padres de hoy saben que el material escolar es cada vez más costoso, y que cada año las escuelas piden una gama más amplia.

Dicho esto, la compra de material escolar no tiene que ser tan abrumadora, independientemente de lo extensa que pueda ser la lista de necesidades de su hijo.

Compre artículos genéricos siempre que pueda. Los materiales genéricos son por lo general más económicos, y garantizarán que no se verá obligado a comprar nuevos cada vez que salga al mercado una nueva película taquillera. Priorizar la funcionalidad, y no la moda, es una regla idónea a seguir.

Al que madruga, Dios le ayuda. Evite las compras de material escolar en el último minuto. Comenzar con tiempo le permite acceso a las oportunidades, y a estar al tanto de las ofertas ventajosas. Además, no tiene que limitarse a una sola tienda. Visite los establecimientos de efectos de oficina, los almacenes por suscripción, las tiendas por departamentos y las farmacias para buscar los artículos más económicos que beneficien su presupuesto.

Compre a granel. Comprar a granel (o sea,

Dedique más tiempo y dinero a la hora de comprar artículos electrónicos como las calculadoras científicas.

Hable con los maestros. Averigüe si la escuela de su hijo puede implementar una política mediante la cual envíen listas de materiales escolares al final del curso, para que los padres puedan iniciar la compra de los mismos en el verano. Algunos maestros expertos en tecnología tienen sus propias páginas Web en las que relacionan los materiales a comprar, las listas de libros necesarios y las asignaciones de estudio individual.

A

E N GL I SH una cantidad sustancial del producto en cuestión) puede equivaler a un ahorro significativo, particularmente en el caso de los padres con más de un escolar en la familia.

Esto resulta ideal en el caso de materiales que se usan más que otros, como bolígrafos y lápices, papeles y presillas para papel.

Dedíqueles un estante o gabinete de suministros en su casa, como se hace en las oficinas de una compañía, para guardar los materiales que compró. Y distribúyales una cantidad modesta cada vez a los niños, para que no los extravíen ni los intercambien.

Busque el mejor precio por el valor del producto. Como los materiales escolares estarán sujetos al desgaste de todo un curso escolar, los más baratos no sobrevivirán, y a la larga le costarán más.

With school rapidly approaching once again, the annual trek to the store to get school supplies is about to return as well.

Whereas shopping for school supplies was once limited largely to finding pens, pencils and notebooks, today's parents are finding that school supplies are becoming more expensive, and that a wider array of items are requested each and every year.

That said, shopping for school supplies doesn't have to be so overwhelming, no matter how long your child's list is.

Buy generic when possible. Generic supplies are typically less expensive and will help ensure that you won't have to purchase all new supplies the next time the latest blockbuster movie comes out. Functionality

over fancy is a good rule of thumb to follow.

The early bird gets the worm. Avoid shopping for school supplies at the last minute.

Starting early allows you to shop the sales and keep an eye out for bargains. And don't limit yourself to one store. Check out office supply centers, warehouse clubs, department stores, and pharmacies to find the sales that are easiest on your budget.

Buy in bulk. Buy in bulk can save you significant amounts of money, particularly for parents of more than one student. This is ideal for supplies that are used more than others, such as pens and pencils, paper, and paper clips. Set up a storage cabinet or supply cabinet in your home, like a business office would have, that can house the supplies. Send kids to school with only a few items at a time so they're not lost or traded.

Shop best price for the value. Supplies need to handle the wear and tear of an entire school year, so cheaper items that won't make it through the year could cost more in the long run. Spend more time and money when shopping for electronics such as scientific calculators.

Work with teachers at your child's school.

See if your child's school can implement a policy to send home school supply lists at the end of the school year so parents can get a head start on purchases over the summer.

Some tech-savvy teachers have their own Web pages where they list supplies, reading lists and homework assignments.

6 entretenimiento

TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Zsa Zsa Gabor pide la extremaunción Zsa Zsa Gabor asks for last rites a actriz Zsa Zsa Gabor, figura de Hollywood durante seis décadas, pidió el domingo que un sacerdote le diera la extremau-nción, tras estar hospitalizada dos días debido a complicaciones luego de una cirugía a la cadera.

Gabor, de 93 años, -cuyas películas, programas de televisión y adinerados maridos se remontan a la década de 1950- fue visitada por un sacerdote en el Centro Médico Ronald Reagan, dijo a Reuters su esposo, Frederick Prinz von Anhalt.

Gabor pudo hablar "muy poco", aunque estaba consciente, afirmó.

La actriz fue recibida el viernes en el hospital para el tratamiento de dos coágulos sanguíneos, sólo dos días después de ser dada de alta tras una cirugía de cadera.

Gabor se quebró la cadera el 17 de julio cuando se cayó de la cama mientras miraba el programa de televisión "Jeopardy", dijo su agente de prensa, John Blanchette.

"Su salud ha tenido momentos buenos y malos desde entonces", señaló.

Gabor, húngara de nacimiento, ha aparecido en más de 30 películas y su marcado acento la ha transformado en una famosa personalidad de Hollywood.

La actriz, junto con sus glamorosas hermanas Eva y Magda, realizaron varias apariciones en programas de radio y televisión en las décadas de 1950 y 1960.

El primer papel protagónico de Zsa Zsa fue en el filme "Moulin Rouge", seguido por "Lili" y luego "Touch of Evil".

Gabor se casó nueve veces con una serie de maridos que incluyeron a un diplomático turco y al magnate de los hoteles Conrad Hilton.

La actriz celebró su aniversario de

L

bodas 24 con Von Anhalt el sábado en el hospital, dijo Blanchette.

E N GL I SH

A

ctress Zsa Zsa Gabor, a fixture in Hollywood for six decades, asked that a priest read her the last rites on Sunday, following hospitalization two days earlier due to complications from hip surgery.

The 93-year-old Gabor, whose string of movies, television shows and wealthy husbands dates to the 1950s, was visited by a priest at the Ronald Reagan UCLA Medical Center, her husband Frederick Prinz von Anhalt, told Reuters.

Gabor was able to speak "very little," though she was conscious, he said.

Gabor was admitted on Friday to the hospital to treat two blood clots, only two days after being released for hip replacement surgery. Gabor broke her hip on July

17 when she fell out of bed while watching the television game show "Jeopardy," said her publicist John Blanchette.

"Her health has been up and down ever since," he said.

The Hungarian-born Gabor has appeared in more than 30 movies, and her penchant for calling everyone "dah-ling" in her Hungarian accent made her a well-known Hollywood personality.

She, along with her two glamorous sisters Eva and Magda made several appearances on radio and television shows in the 1950s in the 1950s and 1960s. Zsa Zsa's first starring role in the movies was in "Moulin Rouge," followed by "Lili" and later "Touch of Evil."

Married nine times to a string of husbands that included a Turkish diplomat and the hotel magnate Conrad Hilton, Gabor celebrated her 24th wedding anniversary to Von Anhalt in the hospital on Saturday, said Blanchette.

Actor Michael Douglas tiene tumor en la garganta Doctors discover tumor in Michael Douglas' throat Al actor Michael Douglas le hallaron un tumor en la garganta y los médicos planean tratar a la estrella de la película "Wall Street" con radio y quimioterapia durante ocho semanas, según un reporte de la revista People.

Los médicos esperan que Douglas, de 65 años, se recupere por completo, dijo el portavoz del actor a la revista de celebridades estadounidense.

"Soy muy optimista", dijo Douglas en un comunicado enviado a People.

Douglas, casado con la actriz Catherine Zeta-Jones, ganó un premio Oscar como productor en 1975 por el drama "One Flew Over the Cuckoo's Nest" y alcanzó la fama en la década de 1970 como actor en la serie de televisión "The Streets of San Francisco".

El actor, hijo de la leyenda cinematográfica Kirk Douglas y cuya carrera se extiende por cinco décadas, cobró más reconocimiento internacional en las décadas de 1970 y 1980 con películas como "The China Syndrome" y "Romancing the Stone".

Ganó su segundo Oscar, como actor, por su interpretación del magnate corporativo Gordon Gekko en "Wall Street".

Douglas volverá a personificar a Gekko en la secuela "Wall Street: Money Never Sleeps", que fue pre-estrenada en mayo en el Festival de Cine de Cannes y será lanzada en el otoño boreal.

E N GL I SH Doctors have found a tumor in the throat of Oscar-winning actor Michael Douglas and plan to treat the "Wall Street" star with radiation and chemotherapy over eight weeks.

Doctors expect Douglas, 65, to make a full recovery, the actor's spokesman told People magazine on Monday.

A representative for Douglas confirmed the report to Reuters but de-clined comment on any further details.

"I am very optimistic," Douglas said in a statement to People.

Douglas, who is married to actress Catherine Zeta-Jones, has enjoyed a long career in Hollywood spanning some five decades, and he is the son of film legend Kirk Douglas.

He made his first major mark as a producer on 1975 drama "One Flew Over the Cuckoo's Nest," which earned him an Oscar, and got his big break as an actor in 1970s television series "The Streets of San Francisco."

In the 1970s and 1980s, he saw his star rise in movies such as "The China Syndrome" and "Romancing the Stone," and he won his second Oscar -- this time for acting -- playing corporate raider Gordon Gekko in "Wall Street."

Other noteworthy film credits in-clude 1995's "The American Presid-ent" and 2000's "Wonder Boys." He will reprise the Gekko role in this fall's "Wall Street: Money Never Sleeps," which had its international premiere at May's Cannes film festival.

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TULSA, OK • 18 AL 24 DE AGOSTO DE 2010 www.lasemanadelsur.com

Música le da a Carlos Arroyo nuevo nivel de satisfacción Heat point guard Carlos Arroyo sings new tune with reggaeton jam becoming a hit E N GL I SH Carlos Arroyo was headed to play a game with Puerto Rico's national team earlier this summer, when a song he particularly liked started blaring on the radio.

His own song.

T Carlos Arroyo se dirigía a jugar un partido con el equipo nacional de Puerto Rico a principios de verano, cuando una canción que le gustó comenzó a sonar en la radio. Su propia canción. l point guard de Miami no ha tenido mucho tiempo libre últimamente. Ha estado jugando para Puerto Rico, negociando un nuevo acuerdo para permanecer con el Heat y escribiendo y grabando su propia música, un trabajo de tiempo parcial que se está convirtiendo en algo más.

La nueva canción de Arroyo se titula "Se va conmigo" y figura alto en las listas de éxitos de reggaetón.

"Es mi hobby, pero como dijo mi esposa, primero era un hobby y ahora estoy haciendo videos musicales", dijo Arroyo. "Esto me da otro tipo de satisfacción".

El sencillo, que Arroyo grabó con el cantante Yomo en un estudio en el sur de la Florida apenas terminada la pasada temporada del Heat, estuvo entre las 20 canciones latinas más vendidas en iTunes. El video comenzará a venderse en la misma tienda digital de Apple a finales de esta semana y Arroyo dice que está tan orgulloso de esto como de su trabajo en la cancha.

Y sí, tiene planes de seguir adelante con una carrera musical.

"Definitivamente haré algo más", expresó Arroyo. "La gente ha aceptado muy bien la canción en casa. Voy a ser honesto, estoy realmente feliz por como le ha ido a la canción en iTunes. Ha sido una bendición. Y seguiré adelante con esto".

Arroyo ha estado rodeado de música toda su vida y esta no es su primera incursión en el mundo de la grabación, lo que le granjea bromas en los vestuarios de la NBA. Sabe que todo es en buena fe y anticipa que continuará esta temporada, especialmente por el éxito que "Se va conmigo" ha tenido.

Arroyo tiene fuertes lazos con Miami, donde la cultura latina eclipsa prácticamente cualquier otra cosa.

Jugó básquet universitario en Florida

E

International y luego se unió al Heat.

Muchos aficionados se presentan a cada partido ya sea ondeando la bandera de Puerto Rico o con alguna otra señal de su tierra natal.

Y eso hace que este verano sea aún más significativo para Arroyo.

El basquetbolista encabezará su equipo nacional en el campeonato mundial que comienzan a fines de este mes y lo hace animado por el éxito de su nueva canción en Puerto Rico.

"El reggaetón es la música de mi tierra", manifestó Arroyo. "Esto es lo que está oyendo la gente de mi edad, mi gente. Es lo que yo escuché mientras crecía. La música y el básquetbol son una gran mezcla. Me siento muy afortunado de poder ir a un partido de la selección en Puerto Rico y camino al juego oírme a mí mismo en la radio. Es una locura. Es abrumador. Es una bendición".

En realidad, todo el verano ha sido así para Arroyo.

Intervino en 72 partidos, incluidos 35 como titular, para Miami la temporada pasada, y entonces decidió regresar al club tras un breve periodo como agente libre.

Promedió 6,1 puntos y 3,1 asistencias.

Así que al volver al Heat, Arroyo se une al equipo que más comentarios ha generado este verano de la NBA, luego que Miami no sólo mantuvo a Dwyane Wade sino que atrajo a LeBron James y Chris Bosh al sur de la Florida, haciendo que el equipo se convirtiese automáticamente en un candidato al título.

"Ha sido un gran verano para mí", dijo Arroyo. "Pudimos jugar en Puerto Rico, cosa que no hacemos casi nunca. La gente está conociendo mi lado musical, y con mi firma con Miami todo el mundo en Puerto Rico estará entusiasmado. Ahora todo el mundo sigue al equipo. Tener a uno de nosotros en ese equipo, es realmente una gran oportunidad para nuestro pueblo".

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he Miami point guard hasn't had much spare time this summer, what with playing for his country, working out a new deal to remain with the Heat — plus writing and recording his own music, a part-time gig that's turning into something more.

Arroyo's new release is called "Se va Conmigo," which translates into "She's coming with me," and it's one of the hottest new songs on the reggaeton charts.

"It's my hobby, but like my wife said, at first it's a hobby and now you're doing music videos," Arroyo said. "It's a different satisfaction that I get out of it."

The single, which Arroyo recorded with fellow artist Yomo at a South Florida studio just after this past Heat season ended, recently was one of the top 20 offerings among Latin sales on iTunes. The music video will start getting sold on iTunes around the end of this week, and Arroyo says he's as proud of his off-court work as his real job.

And yes, there's plans for his music career to continue after his playing days end.

"I'll definitely do some more," Arroyo said. "The people have embraced the song very well back home. I'll be honest, I'm really happy with what the song has done on iTunes. It's been a blessing. And I'm moving forward with this."

Arroyo has been around music all his life, and this isn't his first foray into recording — which tends to make him susceptible to good-natured ridicule in NBA locker-rooms.

He knows it's all in good fun, and expects it to continue this season, especially because "Se va Conmigo" has been a success.

"That's all part of it," Arroyo said.

Arroyo's ties run deep in Miami, where the Latin culture overshadows just about everything.

He played college basketball at Florida International, and after he

joined the Heat, a number of fans showed up at every game either displaying the Puerto Rican flag or some other signs of his homeland.

Which makes this summer all the more significant for Arroyo.

He'll lead his national team into the world championship that begins later this month, and does so buoyed by the fact that the new song has made him even more popular — if that's possible — in his country.

"Reggaeton is the music of my country," Arroyo said. "This is what the people my age are listening to, my people. It's what I listened to growing up. Music and basketball, it's a great mix. I feel very fortunate that I can go to a national team game in Puerto Rico and on the way to the game I can hear myself on the radio. It's crazy. It's overwhelming. It's a blessing."

Really, the whole summer has been that way for Arroyo.

He appeared in 72 games and made 35 starts at point guard for Miami last season, then decided to return to the club after a brief stint as a free agent. He averaged 6.1 points and 3.1 assists, plus had a stellar 4.17 assist-to-turnover ratio.

So by coming back to the Heat, Arroyo gets to join the most-talked about team in the NBA this summer, after Miami not only kept Dwyane Wade but lured LeBron James and Chris Bosh to South Florida — turning the team into an instant title contender.

"It's been a great summer for me," Arroyo said. "We've gotten to play in Puerto Rico, which we hardly ever do. People are getting to know the music side of me, and then with me signing with Miami, everybody in Puerto Rico might be more excited about that than anything. Right now, all eyes of the world are on that basketball team. So to have one of ours on that team, it's truly a great opportunity for our people."