La semana edition 646 june 12, 2013

DEPORTES PÁG B-1

¿Pueden los México vuelve alimentos tener a empatar calorías negativas?

Mexico sigue sin Who, What, Why: ganar en casa, Can foods have negempata con Costa ative calories?

MUNDIAL 2014:

VARIEDAD / B-3

VARIEDAD / B-6

La obra 'Kinky boots' triunfa en los Tony de teatro en Nueva York Musical 'Once' big winner at Tony awards

Rica

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Tulsa, OK

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12 al 18 de Junio de 2013

Año XI / No. 646

OKLAHOMA'S SPANISH-ENGLISH NEWSPAPER, SIRVIENDO A LA COMUNIDAD DESDE 2001 El presidente empuja la reforma inmigratoria President pushes for immigration reform POR WILLIAM R. WYNN / TULSA, OK

E

l Presidente Barack Obama renovó hoy su cruzada por una reforma inmigratoria integral, exigiéndole al senado de Estados Unidos que apruebe la ley propuesta por “la banda de los 8”, integrada tanto por republicanos como senadores demócratas.

A-2

ENGLISH

P

resident Barack Obama renewed his push for comprehensive immigration reform this week, calling for the U.S. Senate to pass the bill put forward by the bipartisan “gang of eight” senators.

Taylor y Bartlett a segunda vuelta en noviembre Taylor to face Bartlett in November POR WILLIAM R. WYNN / TULSA, OK

L

a ex alcalde Kathy Taylor salió primera de tres candidatos en las elecciones por la alcaldía de Tulsa del pasado martes, y ahora se enfrentará al segundo ganador, Dewey Bartlett, en las elecciones generales de noviembre.

A-3

ENGLISH

F

ormer Tulsa mayor Kathy Taylor came in first in a three way contest for the city’s top job on Tuesday, and will face incumbent mayor Dewey Bartlett, the runner up, in the November general election.

Nuevo barco de combate bautizado USS Tulsa New combat ship to be named USS Tulsa TULSA, OK – Muy pronto la ciudad de Tulsa navegará en los mares, gracias al nuevo barco de combate de la Marina de Estados Unidos, que ha sido bautizado con el nombre de nuestra ciudad. El Alcalde Dewey Bartlett fue contactado por el Secretario de la Marina, Ray Mabus, con la noticia que un barco de combate litoral (LCS- en inglés) iba a ser llamado USS Tulsa.

ENGLISH

PRESIDENTE BARACK OBAMA

La reforma migratoria y el “frío olímpico” Immigration reform and the “Olympic chill” POR: MARIBEL HASTINGS / WASHINGTON, DC

Cuando un atleta o cualquier persona es presa del temor o la tensión impidiendo su óptimo desempeño en una competencia o situación particular, en mi natal Puerto Rico decimos que le ganó el frío olímpico.

A-4

ENGLISH

When an athlete or any person is paralyzed by fear, the tension that blocks the body impeding its optimal development creates a particular situation, that in my natal Puerto Rico, we call “The Olympic chill”.

A-3

TULSA, OK - Soon Tulsa will take to the seas, in the form of a new navy combat ship that will bear the city’s name. Mayor Bartlett was contacted by the Secretary of the Navy Ray Mabus with news that a littoral combat ship (LCS) will be named USS Tulsa.

Drogas: Asamblea de OEA no pasa de las buenas intenciones El Himalaya cambia… para peor The Himalayas Are Changing – for the Worse Approach to Drugs – from Security to Health Issue POR LOUISA REYNOLDS / ANTIGUA, GUATEMALA

POR AMANTHA PERERA / JHIRPU PHULPINGKATT, NEPAL

La problemática de las drogas no debe abordarse como un tema de seguridad sino de salud pública, con acciones de “prevención, tratamiento y rehabilitación” de las personas afectadas, coincidieron las delegaciones de los 34 países participantes de la 43 Asamblea General de la OEA. ENGLISH

A-6

The drug problem should be tackled not as a security issue but as a public health question, with policies for “prevention, treatment and rehabilitation,” delegations from the 34 countries participating in the 43rd General Assembly of the Organisation of American States agreed.

www.lasemanadelsur.com

Los habitantes de Jhirpu Phulpingkatt, una aldea ubicada al pie del Himalaya, a unos 110 kilómetros de Katmandú, están en alerta roja.

ENGLISH

A-6

Residents of Jhirpu Phulpingkatt, a village nestled in the foothills of the Himalayas, about 110 km from Nepal’s capital Kathmandu, are on red alert.

@LaSemanaTulsa

la semana del sur

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TULSA, OK • 12 AL 18 DE JUNIO DE 2013 www.lasemanadelsur.com

El presidente empuja la reforma inmigratoria President pushes for immigration reform viene de la página A-1 En una conferencia el martes en la casa blanca, en la que estuvo acompañado por líderes cívicos, comunitarios, y de entidades empresariales, el presidente dijo que es el momento de aprobar una ley que refuerce la seguridad en las fronteras, le dé a las personas un meritorio camino a la ciudadanía y lleve a los inmigrantes de nuestra nación al siglo XXI. “Esta semana el senado va a considerar una ley bipartidaria de sentido común, que es la mejor chance que hemos tenido en años de arreglar nuestro roto sistema inmigratorio”, dijo el presidente Obama, haciendo referencia al pasaje de la ley como “lo correcto”, que hay que hacer.

Conseguir el apoyo republicano implica tener una frontera más segura, y el presidente explicó que iba a mejorar los esfuerzos realizados en los últimos cuatro años, que habían claramente resultado en la menor cantidad de cruces fronterizos ilegales en toda la historia.

Sin embargo, Obama aclaró que había un elemento de la ley que era crítico: alcanzar un medio para que millones de indocumentados que ya vivían y trabajaban en territorio americano pudieran salir de las sombras.

“Para que la reforma inmigratoria funcione debe quedar claro desde el comienzo que existe un camino a la ciudadanía”, dijo el presidente. “Si le estamos pidiendo a todo el mundo que juegue con las mismas reglas, entonces hay que darle a la gente un sentido de certeza que aclare que si hacen todos esos sacrificios, hay algo al final del horizonte, una oportunidad – no la garantía, pero la oportunidad- de ser parte de esta familia que llamamos América”.

El presidente destacó que si bien la ley no era perfecta, si era un compromiso que debería satisfacer las preocupaciones más importantes de ambos partidos. Al reconocer que seguramente sufrirá más de un cambio en su pase por el senado y la cámara baja, Obama expresó esperanza de que la ley esté lista para ser decorada con su firma en tres meses.

“Eso es lo que contiene la reforma migra-

toria. Un cumplimiento más sensato. Un camino a ganarse la ciudadanía. Mejoras al sistema de inmigración legal. Todos son pasos de sentido común. Todos tienen el apoyo bipartidista. Así es que no hay motivo por el que el Congreso no pueda lograr completarlo para finales del verano”. (La Semana)

ENGLISH Speaking Tuesday at the White House accompanied by civic, community, and business leaders, the President said the time has come to pass legislation that will strengthen border security, provide an earned path to citizenship, and bring the nation’s immigration system into the 21st century.

“This week, the Senate will consider a common-sense, bipartisan bill that is the best chance we’ve had in years to fix our broken immigration system,” Mr. Obama said, calling passing the bill “the right thing to do.”

Acknowledging Republican calls for a

stronger border, the President said the bill would enhance efforts made over the past four years that have resulted in the lowest number of unauthorized crossings in recent memory.

However, Mr. Obama said there was one element of the bill that is critical: a way for the millions of undocumented immigrants already living and working in the U.S. to come out of the shadows.

“For immigration reform to work, it must be clear from the outset that there is a pathway to citizenship,” the President insisted. “If we’re asking everybody to play by the same rules, you got to give people a sense of certainty that they go through all these sacrifices, do all this, that there’s at the end of the horizon, the opportunity—not the guarantee, but the opportunity—to be part of this American family.”

The President said the bill was not perfect, but as a compromise it should satisfy the

most important concerns of all parties.

While recognizing that more changes were to come as the bill makes its way through the Senate and to the House of Representatives, Mr. Obama expressed hope that a bill could be ready for his signature within three months.

“That’s what immigration reform looks like,” the President said. “Smarter enforcement; a pathway to earned citizenship; improvements to our legal system. They’re all common-sense steps. They’ve got bipartisan support. They’ve got the support of a broad cross-section of leaders from every walk of life. So there’s no reason Congress can’t get this done by the end of the summer.” (La Semana)

Mejora la recaudación del impuesto a las ventas City sales tax revenue rises

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ULSA, OK – El Alcalde Dewey Bartlett dijo hoy que la cifra de recaudación por el impuesto a las ventas del gobierno de la ciudad de Tulsa, para el período med Abril-med Mayo, según la Comisión Impositiva de Oklahoma, ha sido de $18.649.489, un 2,3% o $18.233,667 más de lo colectado en el mismo período durante el 2012.

Esta vez la recaudación estuvo tan sólo un 0.6% por debajo de lo estimado.

“Estamos muy contentos de poder inicial este nuevo año fiscal con resultados tan positivos”, dijo el Alcalde Bartlett.

“Continuamos brindándole servicios a nuestros ciudadanos, mientras somos prudentes con nuestros gastos y nos mantenemos cerca del presupuesto estimado”.

Desde el inicio del año fiscal a la fecha la Ciudad ha recibido unos $229.070.444 en impuestos a las ventas, un 4,5% , más que

durante el mismo período el año pasado. El total equivale a un 1,4% menos de lo pautado por el presupuesto.

La colecta por el impuesto al uso (Use Tax) entre mediados de abril y mediados de mayo fue de $1.723.951, un 2,4% más que el mismo mes del 2012, pero también un 3% menos de lo estimado. Hasta la fecha la recaudación de este impuesto equivale a $21.978.184 un 3,5% por encima de los valores del pasado año, y 5,4% por encima de los estimados del año.

ENGLISH TULSA, OK—Mayor Dewey Bartlett said today that the City of Tulsa’s June sales tax revenue for mid-April to mid-May as reported by the Oklahoma Tax Commission, totaled $18,649,489, up 2.3 percent, or $18,233,667 from the amount collected for the same period in 2012.

The sales tax disbursement was only .06 percent below budget estimates.

“We are glad to be going into our new fiscal year with positive sales tax figures,” Mayor Dewey Bartlett said. “We continue to deliver services to citizens, while remaining prudent in our spending and staying close to our budget estimates.”

For the fiscal year to date, the City has received $229,070,444 in sales tax or about 4.5 percent more than the same period a year earlier. That total is about 1.4 percent below budget estimates.

Use tax revenues for the mid-April to mid-May period totaled $1,723,951, which is 2.4 percent above the same period a year ago, but about 3 percent below budget estimates. For the year to date, use tax collections total $21,978,184 or about 3.5 percent above the same period last year and about 5.4 percent above budget estimates.

TULSA, OK • 12 AL 18 DE JUNIO DE 2013 www.lasemanadelsur.com

Taylor y Bartlett a segunda vuelta en noviembre Taylor to face Bartlett in November viene de la página A-1 Taylor había esperado asegurar una victoria temprana en las primeras primarias no partidarias de la ciudad, pero falló al intentar alcanzar el 50% necesitado para evitar el ballotage. Taylor ganó con el 41.6%, la siguió Bartlett con el 34.5% y finalmente el ex concejal Bill Christiansen con el 23.3% de los votos.

Dirigiéndose a una gran multitud que vitoreaba a la triunfadora en el hotel Hyatt de Tulsa, Taylor se mostró confidente por sus resultados en las primarias y con buenas perspectivas para el otoño.

“Hoy hemos dado el próximo paso para hacer de Tulsa una de las mejores ciudades de nuestra nación”, dijo Taylor.

“Ahora entramos en una nueva fase de esta campaña”, siguió la ex alcalde, “y los desafíos no son diferentes a los que enfrentábamos cuando intentábamos rescatar al BOK Center. Tuvimos el coraje de en medio de una recesión, devolverle el beisbol al centro de la ciudad, nos unimos y arreglamos nuestras calles, y trabajamos para garantizarle a cada estudiante de Tulsa un camino a la educación universitaria”.

Durante el curso de esta campaña Taylor jamás mencionó a sus contrincantes por sus nombres, dejando a Bartlett y a Christiansen solos batallando entre ellos por un segundo puesto en medio de una oleada de campañas desprestigiantes, que primordialmente provenían del bando de Christiansen.

Sin embargo luego de reconocer el fin de la contienda, poco después de las 8 de la noche, Christiansen le dio su apoyo a Bartlett, un compañero republicano.

Taylor destacó que dos tercios de la población de Tulsa votó en las primarias del jueves por otro que no fuera el actual alcalde. (La Semana)

ENGLISH Taylor had hoped to secure an early victory in Tulsa’s first-ever nonpartisan mayoral primary, but was unable to achieve the necessary 50% needed to avoid

a runoff. The late tally showed Taylor with 41.6%, Bartlett with 34.5%, and former city councilor Bill Christiansen well behind at 23.3%.

Addressing a large crowd of cheering supporters at downtown Tulsa’s Hyatt hotel, Taylor was clearly energized by her primary win and confident of her chances in the fall.

“Tonight we take the next step to make Tulsa one of the top cities in our nation,” Taylor said.

“We now enter a new phase of this campaign,” the former mayor continued, “and the challenges are no different than the challenges we faced when we rescued the BOK Center. We had the courage in the face of a recession to bring baseball downtown, we came together to fix our streets, and [we] worked to guarantee that every student in Tulsa had a pathway to a college education.”

During the course of the campaign, Taylor made a point of not mentioning her opponents by name, leaving Bartlett and Christiansen to tangle with one another in a host of negative ads, primarily originating from the Christiansen camp.

However, after conceding the race shortly after 8:00 p.m., Christiansen endorsed Bartlett, a fellow Republican.

Taylor pointed out that two thirds of Tulsans in Tuesday’s primary cast their votes for someone other than the current mayor. (La Semana)

viene de la página A-1

Nuevo barco de combate bautizado USS Tulsa New combat ship to be named USS Tulsa La Marina de Estados Unidos hizo un anuncio en el que explicaba que tres embarcaciones de alta velocidad (Joint High Speedy Vessels – JHSV), iban a ser cristianizadas como USNS Yuma, USNS Bismarck y USNS Burlington; y los dos nuevos barcos de combate litoral (LCS) tendrían por nombre USS Billings y USS Tulsa.

“Estoy muy orgulloso de que los veteranos de Tulsa hayan sido reconocido por su valor y servicio a nuestro país”, dijo el Alcalde Bartlett. “Es un honor que la Marina de Estados Unidos bautice una de sus embarcaciones con el nombre de Tulsa, y estoy muy agradecido al personal militar activo y a los veteranos que llaman a Tulsa su hogar, por sacrificarse por nuestro país”.

Los barcos de combate litoral llevan los nombres de las ciudades que están dentro de las cinco comunidades más pobladas de un estado. El USS Tulsa (LCS 16) es el segundo con nombre de Oklahoma, para la segunda ciudad más importante del estado verde.

Estas embarcaciones están designadas para eliminar las crecientes amenazas litorales y brindarle acceso y dominación a nuestras fuerzas en aguas costeras.

Con una superficie rápida, ágil y lista para el combate el LCS tiene todas las características requeridas para entrar en un conflicto armado y la flexibilidad operativa para ejecutar misiones cerca de la costa en una guerra con explosivos y campos minados, una guerra de submarinos y un conflicto en superficie.

El USS Tulsa es una variante del modelo de barco de combate litoral “Independence” y ha sido construido por Austral USA en la ciudad de Mobile, Alabama.

Tendrá 419 pies de largo y una altura de 103.7 pies, operando a velocidades máximas de 40 nudos.

“Es mi privilegio como secretario de la Marina bautizar a estos buques con los nombres de cinco grandes ciudades americanas”, dijo Mabus. “Varias ciudades

Guillermo Rojas Presidente/CEO

Williams Rojas Director Gráfico

William R. Wynn

Asistente Diseño Gráfico Gabriel Rojas Traductoras Victoria Lis Marino Milagros Vera

Corresponsales

Lisa Vives / NUEVA YORK Erica R. Rosso Bilbao

Distribución Antonio Rosas

Rodrigo Rojas

Reporteras Locales Victoria Lis Marino Anna Sanger

Natalia De La Palma

Arturo Montecristo

Jefe de fotografos Emiliano Cuellary

IPS, SIL, CL

Diseño de Web

ENGLISH An announcement was made by the U.S. Navy that the next three joint high speed vessels (JHSV) will be named USNS Yuma, USNS Bismarck and USNS Burlington, and two littoral combat ships (LCS) will be named USS Billings and USS Tulsa.

“I am very proud that Tulsa veterans are being recognized for their bravery and service to our country,” Mayor Dewey Bartlett said. “It is an honor for the U.S. Navy to name a vessel after Tulsa, and I’m thankful for the active military personnel and veterans that call Tulsa home and for the sacrifices they have made for our country.”

Littoral combat ships are named to recognize cities that are one of the five most-populated communities in a state. USS Tulsa (LCS 16) will be the second ship named for Oklahoma's second-largest city.

These ships are designed to defeat growing littoral threats and provide access and dominance in the coastal waters. A fast, agile surface combatant, the LCS provides the required war fighting capabilities and operational flexibility to execute focused missions close to the shore such as mine warfare, antisubmarine warfare and surface warfare.

USS Tulsa is an Independence-variant littoral combat ship and is being built by Austal USA in Mobile, Ala. It will be 419 feet long and have a beam length of 103.7 feet and be capable of operating at speeds in excess of 40 knots.

"It is my privilege as secretary of the Navy to name these ships after five great American cities," said Mabus. "Several cities will be represented for the first time in the Navy fleet, establishing a new connection and tradition that forms a bond between a city's residents and the sailors and Marines who serve in its namesake ship. For decades to come, these ships will sail in the fleet, building partnerships and projecting power around the world."

DIRECTORIO

Reportero exclusivo y Redactor de Inglés

Gerente de operaciones

estarán representadas por primera vez en la flota de la Marina, estableciendo una conexión y una tradición que forma un lazo entre los residentes de esa ciudad y los soldados y Marines que están bajo servicio en estos barcos. En las décadas por venir, estos barcos zarparan con la flota, construyendo sociedades y proyectando lazos de poder por todo el mundo”.

SUDAMERICA EUROPA

Agencias de Noticias

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4 noticias/news

TULSA, OK • 12 AL 18 DE JUNIO DE 2013 www.lasemanadelsur.com

Teach for America inicia sus programas de verano Teach for America begins summer programs

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ULSA, OK—Teach For America y Community Action Project han lanzado el Instituto de Verano el pasado 10 de junio en la escuela secundaria Rogers College High School. Aproximadamente 700 maestros de Teach For America, también llamados miembros del cuerpo, comenzarán su entrenamiento de verano, que incluye programas de enseñanza extendida en conjunto con Tulsa Public Schools (TPS) y Community Action Project (CAP).

Los miembros de cuerpo representan una gran variedad de personal de diversos ambientes académicos y con las más diversas experiencias. Una vez en Tulsa los nuevos docentes serán tutorados por más de 190 maestros veteranos de TPS y CAP elegidos según los patrones de Efectividad Docente y Liderazgo del distrito. Adicionalmente, los miembros del cuerpo asistirán a todo tipo de sesiones de desarrollo profesional durante su entrenamiento, que se llevarán a cabo en la Universidad de Tulsa, que también les estará brindando

alojamiento a los docentes.

La esuela de verano de TPS y CAP comenzará el 17 de junio hasta el 12 de julio. Más de 6500 estudiantes ya se han inscripto en la escuela de verano de este 2013. Antes del Instituto de Enseñanza de Verano, TPS sólo conseguía inscribir entre 1200 y 1400 alumnos en su propuesta educativa estival.

El Instituto de Verano de Teach for America, está patrocinado por la fundación de Charles y Lynn Schusterman y la Fundación de la Familia George Kaiser.

ENGLISH TULSA, OK—Teach For America, in partnership with Tulsa Public Schools and the Community Action Project, kicked off the organization’s Summer Institute on June 10 at Will Rogers College High School. Approximately 700 Teach For America teachers, also called corps members, will begin their summer training, which includes teaching expanded sum-

mer school programs with Tulsa Public Schools (TPS) and Community Action Project (CAP).

Corps members represent a wide variety of personal and academic backgrounds and professional experiences. Once in Tulsa, the new teachers are mentored by more than 190 veteran teachers from TPS and CAP who are chosen using the district’s Teacher and Leader Effectiveness scores. Additionally, corps members will attend extensive professional development sessions throughout the training.

The University of Tulsa will be hosting and housing corps members.

TPS and CAP’s summer school will begin Monday, June 17 and run until July 12. More than 6500 students have enrolled in summer school this year. Prior to the Summer Teaching Institute, TPS only garnered about 1,200-1,400 students enrolled in summer school.

Teach For America’s Tulsa Summer Institute is supported by the Charles and Lynn Schusterman Family Foundation and the George Kaiser Family Foundation.

viene de la página A-1

La reforma migratoria y el “frío olímpico” Immigration reform and the “Olympic chill” Y la semana pasada, cuando observé de lejos los desarrollos migratorios en el Congreso, vi cómo algunos de los protagonistas, de ambos partidos, comienzan a ser víctimas del frío olímpico, cuando el debate senatorial apenas comienza esta semana.

En el Senado, las líneas están claramente demarcadas entre una oposición mayormente republicana que esgrime argumentos baratos y cansados para descarrilar el proceso; y una mayoría demócrata que proveerá el grueso de los votos para aprobar esa reforma. Aunque en la Cámara Baja no queda claro qué proyecto (o proyectos) se considerarán o cuándo habrá allí un debate, ya el Senado está actuando en función de influir el proceso en la Cámara Baja.

Eso ha provocado, por un lado, que figuras republicanas del Grupo de los Ocho en el Senado, como el senador de Florida, Marco Rubio, esté nadando entre dos aguas impulsando el proyecto S. 744 y calmando las exigencias de seguridad fronteriza que proponen figuras republicanas, como el senador de Texas, John Cornyn, que desechan los logros ya alcanzados en materia de seguridad y aplicación de leyes migratorias, y sólo buscan entorpecer la vía a la ciudadanía, y matar el plan.

Aunque consigan lo que quieren, de todos modos ya decidieron cómo votarán por la reforma: con un rotundo NO. “Si podemos llegar a unas medidas razonables para asegurar la frontera y prevenir otra ola de inmigración ilegal en el futuro, vamos a tener más de los votos necesarios para aprobarlo. Si no, no los vamos a tener”, declaró Rubio en el programa Al Punto, de Univisión.

Ahora el mensaje central de algunos es que el proyecto S.744, con todos sus mecanismos de seguridad –fronteriza, al interior del país y en centros de trabajo, con un obligatorio sistema de verificación de identidad de empleados, y con una vía a la ciudadanía de más de 13 años que semeja más una carrera de obstáculos–, no será aprobado en la Cámara Baja en su forma actual y, por ende, hay que hacerlo todavía más restrictivo. Esto, claro está,

arriesga el delicado balance bipartidista del proyecto y pone en peligro votos demócratas.

Lo triste es que algunos demócratas afanados por lograr más de los 60 votos requeridos para aprobar un proyecto en el Senado a fin de enviar, afirman, un mensaje a los republicanos de la Cámara Baja, parecen inclinados a seguir el juego de algunas figuras republicanas de endurecer todavía más el proyecto de reforma para ganar adeptos conservadores. ¿Ya les ganó el frío olímpico y olvidan que son mayoría?

En la Cámara de Representantes, por otra parte, no se sabe ni qué hora es. Su presidente, John Boehner enfrenta un caucus republicano severamente dividido entre un bando antireforma que es mayoritario, y un bando pro reforma, que es minoría y que, para colmo, no favorece el plan del Senado. En lo que todos estos republicanos coinciden es que quieren que la Cámara Baja considere su propio plan y no el que envíe el Senado en julio.

El Grupo de los Ocho de la Cámara Baja, que es ahora de Siete, con la salida del republicano de Idaho, Raúl Labrador, por diferencias en torno al lenguaje legislativo, lleva semanas amenazando con presentar su versión y cuando escribo todavía no la había presentado. Y si lo hace, se anticipa que el proyecto sea más severo que la versión senatorial.

Maribel Hastings es asesora ejecutiva de America’s Voice

ENGLISH And that is exactly what I saw last week in the eyes of some of those main characters inside the Congress that were arguing about the immigration reform, an Olympic chill at just about one week of the initial senatorial debate.

Inside the Senate, the lines are very well drawn, a republican opposition with cheap and almost burdensome arguments that try to stop the reform train; and a majority of democrats that will give the amount of support needed to pass the law.

Even though nobody knows what kind of

projects will be questioned in the lower chamber, or when, if then will ever be there a debate, the Senate is already pulling its strings to get to influence what happens in Congress.

This is all due to some of the most recognized figures of the G8 in the Senate, composed by controversial people such as Senator Marco Rubio from Florida, who is swimming in between waters, sponsoring the S. 744 and calming down the border safety demands of some conservative senators, such as, Texas John Cornyn. These kind of people discharge all the efforts already achieved in security matters and immigration enforcement, with the only goal to create obstacles in this way to citizenship and ruin the plan. And even they might get what they want, their decision has been made a long time ago, they are going to vote with a rotund No, for the reform.

“If we can reach some reasonable measures to enforce our borders and prevent another wave of illegal immigration in the future, we will have more that the needed votes to go for this. If not, we wont have them”, stated Rubio in the Show Al Punto, Univision news.

The central argument for some is that the S.744 project with all its security schemes –borders, security inside the country and in working places with e-verify and a new path to citizenship of more than 13 years that looks more like a obstacles race- will not pass the Lower Chamber on its actual shape, hence it needs more restrictions. Something is clear, we are risking the bipartisan agreement in the project and jeopardizing some democrat votes.

The sad thing is that some democrats willing to get the more than 60 votes required in the Senate to pass the project and send a message to the Congress are apparently following the republican advice of toughening up the reform in order to win the republican conservatives hearts.

Have they already been beaten by the Olympic chill and forgotten they are the majority?

In the Representatives Chamber, they don’t seem to know even what the time is. Its President, John Boehner is facing a republican caucus, severely divided among those who are against the reform – the majority-, and those that support it, a small group that doesn’t favour the Senate’s plan. What all the republicans agree is that they want the Low Chamber to consider a plan of its own, and not the one sent by the Senate in July.

The G8 in the Low Chamber, that has now seven members, with the exit of the Idaho Republican, Raúl Labrador - who did not like the tone of the legislative discourse- has been threatening for weeks now with presenting its own version of the reform, and while I m writing, they still haven’t presented it. And if they do, they anticipate a more severe project that the almost velvety Senatorial version.

Maribel Hastings is Executive assessor from America’s Voice

El verano trae garrapatas Summer weather brings ticks OKLAHOMA CITY – Una cálida primavera y el inicio del verano anticipan una Linda temporada de actividades al aire libre. Pero la mordida de una garrapata tranquilamente puede ponerle fin a toda la diversión. Las garrapatas traen consigo todo tipo de enfermedades, y por eso el Servicio de Enfermedades Agudas (ADS) del Departamento de Salud de Oklahoma (OSDH), nos recuerda que nuestro estado está entre las zonas que reportan la mayor cantidad de casos de Fiebre de las Rocallosas y otras enfermedades asociadas a las garrapatas, como la ehrlichiosis y la tularemia.

En el 2012 se registraron 572 casos de estas enfermedades entre los residentes de Oklahoma. De estos casos, 64, el 11%, requirieron ser hospitalizados y una persona falleció. Hasta ahora en el 2013, se detectaron 25 casos de enfermedades relacionadas con las garrapatas, y cinco casos terminaron en el hospital.

Los síntomas de estas enfermedades pueden incluir la fiebre, dolores de cabeza, dolores musculares, vómitos, y dolor abdominal. Otros síntomas son los sarpullidos en la piel, hinchazones dolorosas e inflamaciones o nódulos cerca del lugar de la mordida.

Si se tratan rápidamente este tipo de patologías suelen controlarse sin problema con antibióticos, pero es importante buscar atención médica si aparece alguno de estos síntomas entre los 14 días de la mordida de la garrapata.

El OSDH le aconseja a las personas que participan en actividades al aire libre como las caminatas, el ciclismo, las actividades de acampe, la jardinería, y demás, que se cuiden de las garrapatas siguiendo los siguientes consejos: Utilice ropa de colores claros para que las garrapatas sean más fáciles de visualizar.

Use mangas largas y pantalones largos metidos en las medias para evitar que las garrapatas tengan donde subir.

Utilice zapatillas cerradas y no sandalias.

Los caminantes y ciclistas deben permanecer en las sendas y evitar el pasto y los arbustos.

Mire su cuerpo y verifique todos los días no tener garrapatas adheridas especialmente en las muñecas, el cuello, cerca del pelo, en las axilas, y en la ingle. Si tiene alguna remuévala con guantes, pinzas o un papel.

Consulte con su veterinario para prevenir las garrapatas en sus mascotas. Los perros y gatos también pueden contagiarse estas enfermedades, y son los principales portadores de garrapatas si no tienen prevención. ¡

ENGLISH OKLAHOMA CITY—A warm spring and the onset of summer means Oklahomans are enjoying outdoor activities. But a bite from a tick could quickly put a damper on the fun. Ticks can carry significant diseases. The Oklahoma State Department of Health’s (OSDH) Acute Disease Service (ADS) reports that each year, Oklahoma ranks among those states with the highest number of cases of Rocky Mountain spotted fever as well as other tickborne illnesses such as ehrlichiosis and tularemia.

In 2012, there were 572 cases of these tickborne diseases reported among Oklahoma residents. Of these cases, 64 (11 percent) required hospitalization and one person died. Thus far in 2013, 25 cases of tickborne illness have been reported to the ADS, with five cases hospitalized.

The symptoms of a tickborne illness may include fever, headache, muscle aches, vomiting, and abdominal pain.

Other symptoms may include a skin rash or painful swelling of lymph nodes near the tick bite. Tickborne diseases can be treated successfully with early diagnosis and appropriate antibiotics, so it is important to quickly seek medical attention if a fever and other signs of illness are noticed within 14 days of a tick bite or being in an area where ticks are lurking.

The OSDH advises persons who participate in hiking, camping, bicycle trail riding, yard work, gardening, and other outdoor activities to prevent tick bites by following the tips below.

Wear light-colored clothing to make ticks easier to see.

Wear long-sleeved shirts and long pants tucked into socks to deprive ticks of attachment sites.

Wear closed-toe shoes, not sandals.

Hikers and bikers should stay in the center of trails to avoid grass and brush.

Check for ticks at least once per day, particularly along waistbands, hairline and back of neck, in the armpits and groin area. Remove attached ticks as soon as possible using tweezers or fingers covered with a tissue.

Check with your veterinarian about tick control for your pets! Dogs and cats can get tickborne illnesses too, and they are a traveling tick parade, bringing ticks into your home if not on a tick preventive regimen.

noticias/news 5

TULSA, OK • 12 AL 18 DE JUNIO DE 2013 www.lasemanadelsur.com

Pregúntele a nuestro médico / Ask our doctor

S

i estas buscando un consultorio de calidad y un personal médico bilingüe que te trate con respeto y dignidad, entonces ven a la Conexión Médica. Los horarios de atención son extendidos y flexibles para satisfacer las necesidades de todos los pacientes. Puede contactarse con la clínica al 918-622-0641 para consultorios externos y ayuda psicológica o al 918-710-4480 para odontología. También puede visitar la clínica vía web en el sitio www.communityhealthconnection.org.

La Semana comienza esta columna semanal con preguntas médicas que serán respondidas por el comité directivo de la clínica de la calle 3 y Lewis. Envíenos su consulta a medica@lasemanadelsur.com.

Adjuntamos a continuación preguntas sobre la hipertensión arterial. ¿Estoy preocupada de sufrir alta presión, porque me mareo mucho, cómo puedo averiguarlo?

Los médicos denominan a esta patología hipertensión arterial, pero no tiene nada que ver con ser hiperactivo o tener presiones en la vida. Simplemente se trata de la presión en las arterias de nuestro cuerpo que aumenta y puede causarnos un ataque cerebral o infarto. Los dolores de cabeza y los mareos no son síntomas regulares de la alta presión. Desafortunadamente esta es una enfermedad sin síntomas y por eso se la conoce como “el asesino silencioso”, pues el primer signo de su ataque suele ser un paro cardíaco.

En la mayor parte de los casos la hipertensión es causada por un endurecimiento de

las arterias, pero en un 5% es un derivado de otras enfermedades comunes, y en otro 5% de trastornos más inusuales. Una vez que tu operador médico te diagnostica hipertensión, te mandará a hacer análisis de sangre para chequear que no haya otras cuestiones médicas a controlar. Probablemente comiences a tomar una medicación para bajar el nivel de presión arterial, y si este fuera el caso, deberás tomar la medicina todos los días por el resto de tu vida. No existe una cura para la enfermedad pero se la puede controlar con la medicación diaria, limitando el consumo de sal en la comida y haciendo ejercicio al menos cinco días a la semana. ¿Qué es la diabetes?

La diabetes es otro asesino silencioso y suele descubrirse después de un infarto. Es una enfermedad genéticamente heredada que desafortunadamente se está haciendo cada vez más común. Si usted tiene un padre o abuelo diabético entonces las posibilidades de ser portador de la enfermedad, aumentan. Los síntomas mas comunes son

el cansancio sin razón alguna y estar sediento todo el tiempo. Algunas personas diabéticas se percatan de que comen más, beben más, y van más veces al baño que el resto de la gente. Si tu tienes alguno de estos síntomas o algún familiar diabético, haz una consulta con el médico y pídele que te realice un chequeo. Un diagnostico temprano puede ayudar a controlar la enfermedad. Entre los problemas más comunes que afectan a los diabéticos, se destacan la ceguera, la amputación de sus miembros, la falla de los riñones, los infartos, y la impotencia sexual en los hombres. La buena noticia es que si bien la diabetes no tiene cura, sí es tratable. Todos los días se desarrollan nuevos medicamentos y cada dos o tres años hay soluciones que revolucionan las vidas de los diabéticos. Además hay pasos preventivos para reducir las chances de diabetes en un 70%. Lo más importante es hacer ejercicio, como caminar, correr, o andar en bicicleta todos los días al menos 30 minutos. Mucha gente cree que sui eliminan el azúcar de la dieta automáticamente evitan la diabetes, pero esto no es verdad.

Es importante mantenerse sano.

ENGLISH If you are looking for a doctor’s office with medical providers and Bilingual clinic staff who treat you with respect and dignity, then Community Health Connection is for you.

The clinics have extended hours of operation to meet patients’ schedules. You can contact the clinic for more information at 918-622-0641 for primary health and behavioral health care, or 918-710-4480 for dental care, or visit CHC online at www.communityhealthconnection.org.

La Semana is starting a weekly column with your medical questions answered by the clinic’s board certified physicians on staff at the 3rd and Lewis location. Please send us your medical, general health care, or dental care questions to medica@lasemanadelsur.com. Gathered here are questions regarding high blood pressure I am worried that I might have high blood pressure because I get dizzy some-

Tulsa es “military friendly” Tulsa is “military friendly” TULSA, OK – Las ciudades más amigas del personal militar, o “military friendly” , como se las conoce en inglés, han ubicado a Tulsa en el puesto numero 8 de su ranking de las mejores ciudades dónde los veteranos y el personal militar en servicio pueden vivir.

El listado de ciudades “Military Friendly” mide la cantidad de puestos laborales abiertos para militares, el número de empleadores que contrata a exmilitares, la cantidad de campus universitarios que tienen políticas que benefician al personal militar y las empresas y negocios pertenecientes a los veteranos en la región.

Además tiene en consideración el costo de vida y las tasas de desempleo.

“La dedicación y el compromiso que nuestros ciudadanos tienen con el personal de las fuerzas armadas y la comunidad de veteranos, no tiene precedentes”, dijo el alcalde Dewey Bartlett. “Con uno de los desfiles por el día de los veteranos más grande de toda la nación, y siendo el hogar de muchas organizaciones que pautan los estándares para los programas de veteranos en todo el país, Tulsa está orgullosa de apoyar a esos hombres y mujeres de las Fuerzas Armadas que han servido a nuestro país con semejante honor y distinción”.

Las ciudades más cercanas que superan a Tulsa en el ranking, son San Antonio, en Texas, que se encuentra en el primer puesto; Oklahoma City, en el segundo puesto; Houston, en el tercero; y Dallas en el quinto. Al final de la lista en el puesto 50 está Tucson, Arizona.

Este listado fue emitido pocos días después de que la Marina de Estados

Unidos anunciara el lanzamiento de un nuevo barco de combate llamado USS Tulsa, en honor a la población militar estable y los veteranos de nuestra ciudad.

ENGLISH TULSA, OK—Military Friendly Cities has ranked Tulsa as the eighth best city for military personnel and veterans to live and work.

The Military Friendly Cities list measures the number of job openings at Military Friendly Employers, the number of Military Friendly School campuses and the number of registered veteran-owned businesses located within the region. It also takes into account cost of living and unemployment rates.

“The dedication and commitment that our citizens bring to the military and veteran community is unparalleled,” Mayor Dewey Bartlett said. “With one of the largest Veteran’s Day parades in the nation and home to organizations that set the standard for veterans programs across the country, Tulsa is proud to support those men and women of the armed forces that have served our country with such honor and distinction.”

Nearby cities besting Tulsa in the ranking include San Antonio, TX, which came in at number one, Oklahoma City at number two, Houston at number three, and Dallas at number five. Last on the list of 50 was Tucson, AZ. This list was released a few days after the U.S. Navy announced a new combat ship will be named USS Tulsa, in honor of our military and veteran population in Tulsa.

times. How can I find out for certain?

High blood pressure is called hypertension by medical providers, but it has nothing to do with being “hyper” or with having pressure in your life. It is pressure in the arteries of the body which can lead to a heart attack or a stroke. Headache and dizziness are not usual signs of high blood pressure.

Unfortunately, high blood pressure has no usual symptoms which is why it is called THE SILENT KILLER. As a result, often the first sign of the disease is a heart attack.

Most high blood pressure is caused by hardening of the arteries, but 5% is caused by common diseases and another 5% is caused by unusual diseases. Once your medical provider is sure that you have high blood pressure, he will order lab tests to be sure that there is no other medical issues that must be addressed. Most likely you will start taking a medication designed to lower your blood pressure. If so, you will need to take your medication EVERY DAY FOR THE REST OF YOUR LIFE. There is no cure for this disease but you can control it by taking your medication every day.

Limiting salt in your food, and exercising at least five days a week also helps.

What is diabetes?

Diabetes is a silent killer and is often discovered when one of us has a first heart attack. Diabetes is an inherited disease that unfortunately is becoming more and more common. If you have a parent or grandparent with the disease your chances of having diabetes are increased. The common symptoms are tiredness for no apparent reason and being thirsty. Some people with diabetes notice that they eat more and drink more and go to the bathroom more than others. If you have any of these symptoms or if you have diabetes in your family, see a medical provider and ask for testing.

Early diagnosis can prevent the disease from crippling your body. Common problems in diabetic patients include blindness, amputation, kidney failure, heart attack, and poor sexual performance in men. The good news is that even thought diabetes cannot be cured, it can be treated. New medications are being developed every 2-3 years making treatment easier. In addition, there are preventative steps that can decrease your chance of diabetes by 70%. The most important preventative step is to exercise, such as walking, jogging or cycling every day for at least thirty minutes. Many people think that eliminating sugar from their diet will be enough, but this is not accurate.

Be HEALTHY.

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El Himalaya cambia… para peor The Himalayas Are Changing – for the Worse

viene de la página A-1 Mientras los impactos del cambio climático maltratan a las montañas que se yerguen sobre ellos, estos aldeanos de las riberas del río Bhote Koshi viven con temor al sonido de los mensajes de texto, que pueden contener advertencias de evacuación.

Sus miedos tienen fundamento. Una investigación realizada por expertos de la italiana Universidad de Milán muestra que las nieves del monte Everest, en la cordillera del Himalaya, se redujeron 180 metros en los últimos 50 años, mientras que los glaciares disminuyeron 13 por ciento.

En la última semana de mayo, todas las miradas se centraron en el Everest, que con 8.848 kilómetros es la cima más alta, en la frontera entre China y Nepal. Y se debió a que el día 30 se cumplieron 60 años del primer ascenso a esa cumbre.

Pero esa ocasión también fue motivo de pánico en igual medida que de celebración, cuando se vio que desde abajo de las capas heladas en retirada sobresalían rocas, llamando la atención ante los rápidos cambios

que afectan a esta majestuosa cadena montañosa.

Sudeep Thakuri, quien lideró el equipo de investigadores, dijo que, probablemente, el derretimiento continuo y cada vez mayor se debe al aumento de las temperaturas, que este año fueron 0,6 grados más altas que en los anteriores.

Juntos, los dos fenómenos condujeron a la proliferación de enormes lagos de glaciares –hielo derretido y contenido por diques naturales de morrena y escombros- que pueden ser sinónimo de desastre para quienes viven en las rocosas quebradas que hay abajo.

Avalanchas, erosión, la fuerte presión del agua e incluso tormentas de nieve pueden causar desbordes de los lagos glaciares, “liberando millones de metros cúbicos de agua en pocas horas, (lo que derivaría en) inundaciones catastróficas corriente abajo”, según un estudio de Germanwatch, una organización no gubernamental dedicada al desarrollo sostenible.

Esos desbordes son comunes: en el último siglo, los científicos han registrado por lo menos 50 incidentes de este tipo. Uno de

los más devastadores ocurrió cuando el lago glaciar Sangwang Cho, en Tíbet, se desbordó en 1954, inundando las ciudades de Gyangze (ubicada 120 kilómetros corriente abajo), y Xigaze (a unos 200 kilómetros de distancia).

Ahora, expertos advierten que los lagos se están llenando más rápidamente que nunca, y que se están creando otros nuevos a un ritmo alarmante.

Según investigaciones del Icimod, en la zona de Hindu Kush del Himalaya hay unos 20.000 lagos glaciares, que se extienden desde Afganistán en el occidente hasta Birmania en el oriente.

La cuenca del río Dudh Kosi, en el este de Nepal, alberga 278 glaciares, algunos de los cuales se están reduciendo a un ritmo de 74 metros anuales. Mool dijo a IPS que ahora la región tiene 34 lagos, incluidas 24 formaciones recientes, 10 de las cuales han sido calificadas como potencialmente peligrosas.

(IPS)

ENGLISH As the impacts of climate change batter the towering mountains above them, these villagers on the banks of the Bhote Koshi river have started to dread the sound of incoming text messages, which may carry evacuation warnings.

Their fears are not unfounded. Research conducted by experts from the University of Milan shows that the snowline in the Everest region of the Himalayas, also known as the Khumbu region in the northeast of Nepal, has receded by 180 metres in the last 50 years, while glaciers have shrunk by 13 percent.

Last week all eyes were on the Himalayas’ highest peak – 29,000-foot Mt. Everest, whose summit is bisected by the ChinaNepal border – in honor of the 60th anniversary of the first human ascent of the mountain.

But the momentous occasion presented as much cause for panic as for celebration,

when images showing bare rock jutting out from under the receding ice caps called attention to the rapidly changing face of this majestic range.

Sudeep Thakuri, who led the Italian team of researchers, told IPS that the continuous and increased melting is most likely caused by rising temperatures, which were 0.6degrees Celsius higher this year than they have been in previous years.

Together, the two phenomena have led to the proliferation of massive glacier lakes – melting ice held back by natural dams of moraine and debris – that could spell disaster for those living in the rocky ravines down below.

Avalanches, erosion, heavy water pressure and even snowstorms could cause glacial outbursts, “releasing millions of cubic metres of water in a few hours (resulting in) catastrophic flooding downstream”, according to a study by Germanwatch, an NGO dedicated to sustainable development.

Glacier lake outbursts are not uncommon, and over the last century scientists have recorded at least 50 incidents of these icy lakes breaking their dams. One of the most devastating incidents occurred when the Sangwang Cho glacial lake in Tibet burst in 1954, flooding the cities of Gyangze (located 120 km downstream), and Xigaze (about 200 km away).

Now experts warn that the lakes are filling up faster than ever before and new lakes are being created at an alarming rate.

According to ICIMOD research, there are over 20,000 glacial lakes in the Hindu Kush Himalayas, stretching from Afghanistan in the west to Myanmar (formerly Burma) in the east.

The Dudh Kosi river basin in eastern Nepal is home to 278 glaciers, some of which are receding at a rate of 74 metres annually. Mool told IPS that the region is now home to 34 lakes, including 24 recent formations, of which ten have been tagged as potentially dangerous. (IPS)

Drogas: Asamblea de OEA no pasa de las buenas intenciones Approach to Drugs – from Security to Health Issue viene de la página A-1 El encuentro, que se inauguró el martes 4 en la colonial ciudad guatemalteca de Antigua, culminará el jueves 6 con una declaración final que, se espera, recogerá una postura consensuada sobre las estrategias más viables para combatir el narcotráfico en el continente americano.

Sin embargo y pese a que existe acuerdo en cuanto a que esta situación se debe abordar desde la salud y no con enfoque de seguridad como ocurre ahora en la mayoría de los países, el borrador de la Declaración de Antigua de la Asamblea General de la OEA (Organización de los Estados Americanos) no contempla acciones concretas y ni siquiera una hoja de ruta mínima a seguir.

El tema que sigue siendo contencioso y que los cancilleres deberán resolver antes del cierre de este jueves 6 es el mecanismo de seguimiento que deberá implementarse.

Actualmente, 14 países proponen que el Consejo Permanente de la OEA convoque a un período extraordinario de sesiones de la Asamblea, que se celebrarían en 2014 también en Guatemala, con

el objetivo de avanzar en el debate sobre nuevas estrategias de combate al tráfico de estupefacientes y diseñar un plan de acciones concretas a desarrollarse de 2016 a 2020.

Pero el resto de los 20 países restantes (Cuba está suspendido como miembro activo desde comienzos de los años 60) rechazan la propuesta, entre ellos Estados Unidos, que está a favor de seguir debatiendo la cuestión de las drogas pero que se opone a la celebración de una asamblea extraordinaria y a que intervenga la Cicad.

Canadá propone en concreto que el Consejo Permanente de la OEA, en vez de la Cicad, determine cómo darle seguimiento al tema.

Otra novedad es la incorporación de “una perspectiva transversal de derechos humanos” y un enfoque de género a las políticas públicas que se diseñen a raíz de la cumbre con el propósito de reducir la demanda y la oferta de drogas ilegales.

Sandino Asturias, director del Centro de Estudios de Guatemala (CEG), dijo que el consenso sobre la necesidad de tratar el tema del narcotráfico como un problema de salud y no de seguridad pública

refleja un cambio en el abordaje de este flagelo, incluso por parte de Estados Unidos, ya que lleva implícita la admisión de que el combate armado ha sido un fracaso.

En México, durante la presidencia del conservador Felipe Calderón (2006-2012), se registraron más de 83.000 asesinatos relacionados con el crimen organizado, según cifras oficiales, sin que la demanda de drogas por parte de los países consumidores, como Estados Unidos, se haya reducido, motivo por el cual existe un creciente consenso entre los gobiernos latinoamericanos de que es hora de pensar en nuevas estrategias. (IPS)

ENGLISH The meeting, which opened Tuesday Jun. 4 in the colonial Guatemalan city of Antigua, on the theme “For a Comprehensive Policy against the World Drug Problem in the Americas,” will conclude Thursday Jun. 6 with a final declaration that, it is hoped, will express a consensus position on the most viable strategies to fight drug trafficking in the region.

However, in spite of agreement that the issue should be addressed from a public health standpoint instead of the law enforcement

approach used in most countries in the region today, the draft Antigua Declaration of the General Assembly of the OAS does not include concrete actions, or even a vague road map for the future.

What remains contentious and what foreign ministers must resolve before the conclusion of the OAS meeting is the follow-up mechanism that should be implemented.

Fourteen countries are proposing that the OAS Permanent Council call an extraordinary General Assembly in 2014 in Guatemala, with the goal of moving forward in the debate on new strategies to combat drug trafficking and in the design of an action plan for the period 2016-2020.

Under this proposal, the InterAmerican Drug Abuse Control Commission (CICAD) would be in charge of preparatory work for the meeting.

But the other 20 countries (Cuba has been suspended since the early 1960s) are opposed to the proposal, including the United States which is in favour of continuing to debate the drugs issue but is against an extraordinary assembly and CICAD involvement.

Canada is concretely proposing

that the OAS Permanent Council, instead of CICAD, determine how the issue is followed up.

Another novelty is the incorporation of “a cross-cutting human rights perspective” and a gender perspective into public policies arising from the OAS summit, with the purpose of reducing demand and supply of illegal drugs.

Sandino Asturias, head of the Centro de Estudios de Guatemala (CEG – Centre for Guatemalan Studies), told that the consensus on the need to treat drug trafficking as a health problem, rather than a public security issue, reflects a change in tackling this scourge even by the United States, as it implicitly admits that the armed fight against drug trafficking has failed.

In Mexico, under conservative President Felipe Calderón (20062012), more than 83,000 people were killed in the context of the fight against organised crime, according to official figures. But the demand for drugs from consumer countries, especially the United States, has not declined.

As a result, there is a growing consensus among governments in Latin America that it is time to consider new strategies. (IPS)

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Carencias y temores envuelven el fondo verde mexicano Mexican Climate Fund Short of Cash, Slow Off the Mark POR EMILIO GODOY / MÉXICO

El

Fondo para el Cambio Climático, constituido en noviembre en México, afronta retos trascendentales, como la aplicación de estándares anticorrupción, por lo cual difícilmente pueda comenzar acciones concretas este año, advierten organizaciones de la sociedad civil.

Creado en el marco de la Ley General de Cambio Climático de junio de 2012, el programa de recursos para afrontar esta problemática cuenta con un presupuesto inicial de solo 78.000 dólares, asignados principalmente para cuestiones administrativas.

La iniciativa fue adoptada en consonancia con la estrategia mundial diseñada en la XVI Conferencia de las Partes de la Convención Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático (COP 16), celebrada en diciembre de 2010 en la sudoriental ciudad mexicana de Cancún.

“Sabemos que los países receptores (de recursos) afrontan significativos riesgos de corrupción”, y esto preocupa porque el fondo mexicano “puede ser un modelo” para otros países necesitados de ayuda, dijo la estadounidense Lisa Elges, directora del Programa para la Integridad en Gobernanza Climática de Transparencia Internacional (TI).

“Es necesario realizar una evaluación de riesgo de corrupción, así como también es importante que la gente se involucre y haga un seguimiento del proceso”, planteó la experta.

Esa organización no gubernamental publicará entre julio y agosto el informe “Mapa y evaluación del financiamiento climático”, que contendrá un análisis de tres fondos que han recibido nueve países, entre ellos México, República

Dominicana y Panamá.

Entre los hallazgos de los expertos de TI figura la falta de delimitación de responsabilidades en casos de corrupción, de rendición de cuentas, mecanismos de resolución de divergencias, coordinación con fondos nacionales, conflicto de intereses entre los actores involucrados, como empresas, y ausencia de seguimiento del ciclo de vida de un proyecto, desde su diseño hasta su consecución final.

“El fondo climático debe tener reglas claras, rendición de cuentas y transparencia…”. Carlos Tornel.

El Fondo para el Cambio Climático mexicano está destinado a captar y canalizar recursos públicos, privados, nacionales e internacionales para ejecutar acciones ante los efectos del cambio climático, entre los que tienen prioridad las destinadas a la adaptación.

México es particularmente vulnerable a los cada vez más reiterados eventos extremos, como sequías agudas, tormentas intensas y heladas, para lo cual son imprescindibles medidas de mitigación y adaptación.

Desde 2006, este país con 118 millones de habitantes ha recibido más de 7.000 millones de dólares entre empréstitos y donaciones de privados, de organismos multilaterales y de otras naciones para políticas ambientales, en atención al discurso de sus autoridades de que necesita recursos para afrontar los desafíos, según el Centro Mexicano de Derecho Ambiental (Cemda). (IPS)

ENGLISH

T he

Climate Change Fund set up in November in Mexico faces enormous challenges such as the enforcement of anti-corruption standards, which make it unlikely

that concrete actions will begin this year, according to civil society organisations.

The fund, which will allocate resources to mitigate and adapt to climate change, was created under the General Climate Change Law of June 2012, with an initial budget of only 78,000 dollars, assigned mainly for administrative expenses.

The initiative was adopted in accordance with the global strategy that emerged at the 16th Conference of the Parties to the United Nations Framework Convention on Climate Change

(COP 16) held in December 2010 in the southeastern Mexican city of Cancún.

“We know that recipient countries face significant corruption challenges,” and that is a concern because “the Mexican fund may be a model” for other countries that need assistance, Lisa Elges, the head of the Climate Governance Integrity Programme for Transparency International (TI), told IPS. “A corruption risk assessment is needed, as well as people’s participation and involvement in monitoring the process,” she said.

TI, the global anti-corruption watchdog, is planning to publish in July or August a report on climate finance mapping and assessments which will analyse funds received by nine countries, including Mexico, the Dominican Republic and Panama.

The TI experts found failures of accountability, of dispute settlement mechanisms and of coordination with national funds. In addition there were conflicts of interest between actors involved, such as companies, and a lack of monitoring for projects from initial design to completion.

Mexico’s Climate Change Fund is meant to attract and channel public, private, national and international resources for actions against the effects of climate change, with a priority on adaptation.

Mexico is particularly vulnerable to increasingly frequent and extreme weather events, such as severe drought, intense rains and frosts, for which measures of mitigation and adaptation are essential.

Since 2006, this country of 118 million people has received more than seven billion dollars in loans or donations from the private sector, multilateral bodies and other countries for environmental policies, in response to the government’s call for resources to overcome the challenges, according to the Mexican Centre for Environmental Law (CEMDA).

Among the ongoing projects is the restoration of wetlands in the Gulf of Mexico, financed by the World Bank, and the design of a model for monitoring, verifying and reporting in the forestry sector, an initiative that is due to be launched in 2015, with aid from Norway. (IPS)

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MUNDIAL 2014: México

vuelve a empatar

México llega a tres empates consecutivos de 0-0 en el Estadio Azteca, ahora ante Costa Rica en el Hexagonal CIUDAD DE MÉXICO--Es oficial: México está en crisis futbolística, y empieza a rozar el mismo escenario en los resultados. El Tri volvió a dar una pobre exhibición en el Estadio Azteca, el Coloso sí pesa, pero para un conjunto que empató por tercera vez consecutiva 0-0, esta vez ante Costa Rica.

De esta forma, la Selección Mexicana concluye la ronda de ida del Hexagonal de Concacaf rumbo al Mundial de Brasil 2014 sin ser capaz de ganar un solo partido (el triunfo en Kingston ante Jamaica fue partido adelantado de la ronda de vuelta).

Los dirigidos por José Manuel de la Torre si bien mantienen el invicto en la Eliminatoria, han perdido algo más importante que un encuentro: el respeto en el coloso de Santa Úrsula. Pase lo que pase, México acabará este Hexagonal con más partidos sin victoria como local, después de que Jamaica, Estados Unidos y Costa Rica fueran capaces de sacar el empate.

El Tri mostró una angustiante ambivalencia sobre el césped, desde los primeros minutos se intuía ya el sufrimiento y el dramatismo que es tristemente común en la historia muy reciente de México, y que era desconocida hasta hace muy poco.

La balanza estaba inclinada a favor de los locales, el talento también, el futbol de igual forma (con sus reservas), pero Jorge Luis Pinto y sus pupilos se presentaron con una sola cualidad: oler la crisis mexicana y, por supuesto, sacarle provecho. Los centroamericanos anunciaron apenas segundos después del silbatazo inicial que el papel de víctima sería potencializado en el Azteca, con un disparo de Campbell.

En un mar de imprecisión, pocos se imaginaban que a los 4' llegaría la jugada más peligrosa del partido, y sería para el bando visitante, con un peligroso disparo de Campbell que se estrelló en el poste izquierdo del portero José de Jesús Corona, quien se haría presente en otro disparo del propio Campbell a los 36'.

Los locales mostraron ganas, agobio, tensión e impotencia. La calidad está lejos de aparecer y menos la imaginación. Pablo Barrera y Andrés Guardado se cansaron de recibir balones y de perderlos, mientras que Héctor Herrera rara vez pudo ayudar arriba, dejando a Jesús Zavala con pocas armas para el contragolpe centroamericano.

En realidad, el gol se encontraba a años luz de distancia, aunque coqueteó ligeramente más con unos Ticos que nunca perdieron el orden, ni la paciencia, menos en el segundo tiempo, ya con el ingreso de hombres como Raúl Jiménez y Javier Aquino por parte de la Selección Mexicana.

De hecho, el volante del Villarreal entró

con poco más que una etiqueta de "salvador". Casi todos los balones mexicanos iban dirigidos al ex de Cruz Azul, la carga ofensiva fue demasiado para un Aquino que tuvo mucho resguardo de González e incluso de Gamboa. Todo fue en vano.

Carlos Salcido se mostró errante en los centros y pasó a ser espectador, junto con Guardado, del trabajo de Aquino por derecha, mientras que Costa Rica también tuvo la más clara del complemento, a los 71', cuando el confiable José de Jesús Corona se techó en una jugada a balón parado que le abrió la puerta a Michael Umaña para decretar el Aztecazo 2.0, pero que el zaguero desperdició al mandar por un costado.

De esta forma, se consumó otra noche que luce insalvable para el conjunto mexicano.

Costa Rica consiguió el resultado que deseaba, extrajo la leche de la ubre tricolor, que hoy luce más generosa que nunca.

Las maletas están listas para ir a la Copa Confederaciones, un torneo que luce en el horizonte de México de forma oportuna o inadecuadamente incómoda, según el cristal con el que se quiera ver, un cristal que el Tri deberá darle forma en Brasil a partir de este domingo cuando se debute nada menos que contra Italia, aunque lo cierto es que hoy en Concacaf, el futbol no es igual. Tempi cambi, los tiempos cambian, como dirían los propios italianos.

Ronaldo: España es la favorita para la copa confederaciones

E

spaña es la favorita para ganar la Copa Confederaciones de futbol que arranca la próxima semana en Brasil, aunque la selección local "está en la pelea", según el ex astro brasileño del balompié, Ronaldo.

"Como soy un patriota nato, creo que Brasil está en la pelea, pero en mi opinión, España es la favorita para ganar la Copa Confederaciones", declaró Ronaldo en una

entrevista publicada este domingo por el diario O Globo.

"El equipo (brasileño) viene demostrando una óptima evolución a pesar de que los resultados no están acompañando", planteó sin embago el 'Fenómeno'.

El torneo se disputa del 15 al 30 de junio en Brasil y es considerado un ensayo de cara a la Copa del Mundo del próximo año, que se jugará en doce ciudades brasileñas.

Ocho selecciones compiten en la Confederaciones: el anfitrión Brasil y el actual campeón actual, España, además de las campeonas de seis confederaciones de la FIFA. España es la favorita para ganar la Copa Confederaciones de fútbol que arranca esta semana en Brasil, aunque la selección local "está en la pelea", según el ex astro brasileño del balompié, Ronaldo.

Nadal, el rey de la arcilla / Rafael Nadal wins the French Open for a record eighth time Rafael Nadal se proclama por octava ocasión campeón del Abierto de Francia, al imponerse en tres sets a David Ferrer En una final ibérica, Rafael Nadal conquistó el domingo el Abierto de Francia al derrotar a David Ferrer 6-3, 6-2, 6-3.

Nadal coronó así su octavo título en este escenario, y es el primer tenista que gana ocho veces el mismo torneo de Grand Slam.

Nadal establece un record entre los varones para el mayor número de victorias en Roland Garros, con 59, y apenas una sola derrota contra Robin Soderling en la cuarta rueda en el 2009.

Para los aficionados encantados por la victoria de Nadal en semifinales sobre Novak Djokovic en un épico encuentro a cinco sets, la final pudo haber parecido poco en comparación. Pero no para el campeón, que tras asestar el golpe ganador se hincó en el piso de arcilla y se cubrió la cara embargado de emoción.

El camino de Nadal al título fue más dificultoso que lo habitual; tuvo que superar desventajas iniciales en sus tres primeros partidos y necesitó cinco sets para vencer a Djokovic.

Este título resulta especialmente grato para el español

porque es la coronación de su retorno a la actividad después de una pausa de siete meses a causa de dificultades en una rodilla. Desde que volvió a las canchas en febrero tiene foja de 43-2 con siete títulos en nueve torneos, y viene de ganar sus últimos 22 compromisos.

Con este duodécimo título de Grand Slam, Nadal pasa a empatar el tercer lugar con Roy Emerson, detrás de Roger Federer con 17 y Pete Sampras 14.

Un grupo de manifestantes trató de demorar el final del segundo set. Un hombre quiso invadir la cancha cerca de Nadal con una bengala encendida y personal de seguridad lo redujo rápidamente.

B-2

ENGLISH

Rafael Nadal is now in a class of his own in tennis history after winning his eighth French Open title on Sunday at Roland Garros, becoming the only man in tennis history to win the same Grand Slam eight times.

Nadal took out fellow Spaniard David Ferrer 6-3, 6-2, 6-3 in what can only be considered a victory lap of sorts for the now 12-time Grand Slam champion.

Face it, the French Open finals was an epic five-set match that pitted the top two tennis players in the world against

'El segundo lugar sabe a victoria': Alonso Fernando Alonso feels happy with his secondpodium finish in the 2013 Canadian GP B-2

Beneficios y perjuicios del moho Good and bad of molds B-4

each other in Nadal and Novak Djokovic, the one problem being that the winner still had one more ceremonial match to play before he could accept the trophy.

This was it, and it was everything that you'd expect from a man that has made his living beating professionals on clay.

Nadal is now an astonishing 59-1 at the French Open, winning eight of the last nine championships in Paris and doing it in a style that says he isn't going anywhere soon.

2 deportes/sports

TULSA, OK • 12 AL 18 DE JUNIO DE 2013 www.lasemanadelsur.com

'El segundo lugar sabe a victoria': Alonso Fernando Alonso feels happy with his secondpodium finish in the 2013 Canadian GP Hemos sumado una buena cantidad de puntos en un fin de semana muy difícil", concluyó el asturiano a preguntas del británico Eddie Jordan, que condujo las entrevistas tras la ceremonia de entrega de trofeos.

ENGLISH

Fernando Alonso afirma que lo importante del GP de Canadá fue sumar puntos El español Fernando Alonso (Ferrari), segundo en el Gran Premio de Canadá, ha afirmado desde el podio nada más acabar la carrera que "esta segunda posición tiene sabor a victoria".

"El sábado obviamente tuvimos una sesión

de clasificación con unas condiciones que no nos ayudaron demasiado. Pero el ritmo en seco que vimos en viernes nos permitieron tener algo de esperanza", dijo Alonso.

"Obviamente estamos luchando contra los mejores pilotos, contra Mark (Webber), contra Nico (Rosberg), contra Lewis (Hamilton) al final... y no es fácil. Son pilotos con un súper talento", agregó el bicampeón español.

"Ha sido una carrera muy difícil y esta segunda posición tiene sabor a victoria.

Ferrari driver Fernando Alonso has said that he is feeling really happy after securing second podium finish in the 2013 Canadian Grand Prix despite struggling with his car throughout the race weekend.

Alonso faced some difficulties during the qualifying at Circuit Gilles Villeneuve and could only secure 6th grid position for the race while his main rival, Sebastian Vettel successfully claimed the pole position.

Nevertheless, he delivered an inspiring performance in the race and managed to secure second podium finish after overtaking Lewis Hamilton of Mercedes during the ending laps.

The Spaniard expressed that he couldn’t secure competitive grid slot for the preceding race as the qualifying conditions were not in their favour. However, he said that he enjoyed his fight with Mark Webber of Red Bull, Nico Rosberg of Mercedes and his teammate, Hamilton in the race and is feeling immensely pleased to score the second

podium finish.

“Yesterday obviously we didn't have a good qualifying; I didn't put a lap together and the conditions didn't help,” Alonso said. “But we knew the pace of the car in dry conditions on Friday was good so we had some hopes. Obviously we are fighting with top drivers and I had a very good fight with Mark, with Nico and with Lewis at the end.”

“In the end I think this second place has a victory taste because we scored some good points after a very difficult weekend,” he said.

“I'm happy. Obviously we want to finish in front of our main competitors in the championship,” he added.

At present, he is standing at second place in the drivers’ championship with 96 points. Besides, he is ahead of Kimi Raikkonen of Lotus and behind his major opponent, Vettel, who is leading the championship with 132 points. He has secured two podium finishes and two race wins in the season so far.

Although, he faced some reliability problems with his car in a couple of races due to which he lost some important points in championship. But, he has asserted that he is not feeling upset and is positively looking forward to perform well in the season ahead.

El líder deja dos puntos en Quito Estados Unidos se escapa Argentina igualó 1-1 en Ecuador, que perdió sus dos primeros puntos de la eliminatoria en casa QUITO-- Ecuador, que había ganado todos sus partidos en Quito, cedió este martes sus primeros puntos al empatar 1-1 con Argentina, que redujo a tres puntos su ventaja como líder de las eliminatorias sudamericanas del próximo Mundial.

Ecuador pudo haber ganado el durísimo partido sobre el final y debió conformarse con sumar un punto, para llegar a 21, y quedarse con el tercer puesto, a cinco de los argentinos, que pudieron llevarse la victoria en una maniobra de Lionel Messi, que jugó los últimos minutos.

Tras la doble programación de las eliminatorias sudamericanas Ecuador se va con un saldo en rojo, ya que apenas cosechó un punto tras la derrota del viernes pasado por 1-0 en territorio peruano.

Para Argentina las cosas tampoco resultaron del todo positivas ya que sumó dos, luego del empate 1-1 contra Colombia.

Sergio Agüero puso en ventaja a la Albiceleste al anotar de penal a los tres minutos, pero Segundo Castillo empató a los 16.

Argentina jugó con 10 hombres los últimos minutos tras la insólita expulsión de Javier Mascherano, luego de patear al conductor del carro camilla en el que era transportado para ser atendido.

Los de Alejandro Sabella se adelantaron en

el marcador tras un rebote que cedió el guardameta Alexander Domínguez, luego de un disparo de Ángel Di María y el ingreso de Rodrigo Palacio al área tras el cual el portero le cometió la falta. Agüero cobró y decretó el tanto de la ventaja en el minuto tres.

Ecuador buscó el empate, Joao Rojas se filtró en el área argentina y José Basanta desequilibró al atacante que cayó y pidió penal, pero el árbitro paraguayo Enrique Cáceres no consideró como tal la falta del defensa en el minuto ocho.

El gol ecuatoriano cayó al 16' tras un tiro libre desde el costado izquierdo de Walter Ayoví por una falta sobre Jefferson Montero, que impactó Castillo con preciso golpe de cabeza.

Vence 2-0 a Panamá y comanda en solitario el Hexagonal de Concacaf rumbo a Brasil 2014 SEATTLE -- Estados Unidos asumió con diez puntos el liderato de las eliminatorias del Mundial de Brasil en la Concacaf.

En la jornada 5 venció 2-0 a Panamá con goles de Jozy Altidore y Eddie Johnson. El primero fue al minuto 35, tras un gran pase de Fabian Johnson; el segundo cayó al 53' con servicio largo de Geoff Cameron.

Panamá nunca estuvo cómodo en el Estadio CenturyLink Field, de Seattle. Al final, resintió la ausencia del goleador Blas Pérez, quin no viajó a Estados Unidos por lesión.

La próxima fecha, el 18 de junio, el equipo de Jurgen Klinsmann recibe a Honduras, mientras Panamá visita a Costa Rica.

El equipo canalero, por su parte, llegó a la fecha triple como líder del Hexagonal. Sin embargo, tras empatar ante México y perder frente a Estados Unidos ha caído al quinto lugar, que no da boleto al repechaje ante Oceanía.

Nadal, el rey de la arcilla Rafael Nadal wins the French Open for a record eighth time viene de la página B-1 Otros manifestantes, también provistos de bengalas rojas, treparon al tope de la cercana cancha Suzanne Lenglen y desplegaron un cartelón que reclamaba la renuncia del presidente francés Francois Hollande.

Las interrupciones fueron breves y nada ni nadie pudo parar a Nadal. El español apenas ha perdido un total de 16 sets en nueve años en Roland Garros. Esta vez jamás estuvo en peligro ante Ferrer.

Ambos contrincantes se plantaron en la línea de base y un intercambio fue tan largo que los fanáticos empezaron a murmurar.

Ferrer, que a los 31 años jugaba su primera final de Grand Slam, suele ganar puntos con su férrea defensa.

Pero Nadal lo compensó con su habilidad, y el toque preciso de sus envíos tuvo a Ferrer a maltraer.

El superatleta Usain Bolt, que presentó el trofeo, presenció el encuentro desde la primera fila. El día fue gris, con alguna ocasional llovizna muy ligera.

Nadal no estuvo muy preciso al mismo comienzo, quizás ajustándose a las condiciones y sintiendo el efecto de las cuatro horas y media que tuvo que batallar con Djokovic.

ENGLISH Ferrer was a formidable opponent in the sense that games lasted longer than one might expect, but it was just too much power from Nadal on this surface for a man that was making his first appearance in a Grand Slam final.

Nadal hit 35 winners to his 25 unforced errors, a stat almost mirrored

by Ferrer who had 22 winners to his 35

unforced.

Nadal is now third all time in Grand Slam wins, tying Roy Emerson and sitting just two behind Pete Sampras and five behind the great Roger Federer.

His play at this event has been incredible over the years, but his return to the tennis scene this season has been a surprise even to experts who have watched him play over the years.

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TULSA, OK • 12 AL 18 DE JUNIO DE 2013 www.lasemanadelsur.com

¿Pueden los alimentos tener calorías negativas?

Who, What, Why: Can foods have negative calories?

Las personas a dieta que buscan una solución rápida pueden recurrir a la promesa de los alimentos de calorías negativas. Pero, ¿es posible comer y quemar calorías a la vez?

Aquellos que buscan perder unos cuantos kilos se han aferrado a menudo a la esperanza de ingerir alimentos de "calorías negativas": un entrenamiento para el paladar que quema calorías mientras se mastica.

Pero, ¿existen realmente estas comidas?

"Por definición, una comida de calorías negativas significaría consumir más calorías, para que el cuerpo las maneje y las procese, que las que están contenidas en el nutriente de la comida. En teoría, esto es posible", explica Tim Garvey, del departamento de ciencias de la nutrición de la Universidad de Alabama, Birmingham.

Aunque no parece tan fácil la cosa.

"En realidad, no hay alimentos de calorias negativas", agrega.

El apreciado nutricionista Marion Nestle lo explicó en un correo dirigido a la BBC, "es un mito total. No hay nada más que decir".

Nestle toma en consideración el apio, una verdura con frecuencia usada como ejemplo de alimento de caloría negativa debido a su baja cuenta calórica, alta densidad de agua e impresionante contenido de fibra.

Si bien todo ese masticar y digerir la comida fibrosa si quema calorías, no es tanto lo que se quema.

"Quizás sólo haya 10 calorías en un trozo, pero el cuerpo sólo toma un quinto de ello" para procesar, señala Garvey. "Y siguen siendo calorías".

Esto sin contar que el hombre no puede vivir de apio y que es muy poca la gente que sólo lo consume crudo.

"Es más una puerta al queso crema o a la mantequilla de maní", dice David Grotto, un nutricionista y autor de "Las mejores cosas que puedes comer".

Y habría que contar que los palitos de célery, junto con otras frutas y vegetales ricos en fibra y agua, no tienen mucho valor en ayudar a perder peso.

"Este tipo de comidas llenan el estómago y e incrementan la saciedad", dice el doctor Gervey, lo que provoca que no quieras ingerir más calorías después, pero sin quemar las calorías que ya has consumido.

Pero otras cosas que comemos o bebemos pueden actuar de forma diferente, provocando que el cuerpo trabaje más duro.

Una es el agua fría, que el cuerpo deberá calentar hasta alcanzar los 37 grados, aunque Grotto no está particularmente impresionado.

"No hay ningún estudio que diga que los que toman agua fría queman

calorías", dice.

Otros tipos de alimentos tienen maneras diferentes de incrementar la tasa en la que quemamos calorías (un número también conocido como la tasa metabólica).

La cafeína, la guanina y los extractos de té verde tienen todas estas propiedades, dice Ron Mendel, que ha investigado bebidas dietéticas que combinan estos ingredientes.

En un estudio con solo 20 participantes, encontró que aquellos que consumen una bebida dietética llamada Celsius queman más calorías que los que beben cola dietética.

"El tema es sin embargo que esto no evita los cientos de calorías que se consumen cada día", dice Mendel, director del programa de ciencia del ejercicio en la Universidad de Mount Union en Alliance, Ohio.

"No hay una fórmula mágica", afirma.

Aun así, Mendel especula con que pequeñas ganancias pueden resultar en una pérdida de 4,5 kilos en todo el año.

"No diría que esto vaya a reemplazar el ejercicio ni que vaya a salvarme de comer 4 o 5 donuts al día", añade.

"Pero si haces ese pequeño cambio, a lo largo del tiempo, podría afectar en algo."

Garvey es escéptico de que un cambio del metabolismo pueda llevar a una pérdida real de peso.

Siendo un doctor que se centra en nutrición y obesidad, este experto mantiene que la única manera de perder peso es aquél aburrido, antiguo y tan exitoso método: comer menos calorías que las que quemas con ejercicio.

Durante los próximos fines de semana les seguiremos ofreciendo artículos de nutrición. Esperamos sirvan de inspiración.

ENGLISH Dieters looking for a quick fix may turn to the promise of neg-

ative-calorie foods. But can eating actually burn calories?

Spring can be a confusing time for the body-conscious - a time when thoughts drift towards summer on the beach, but chilly temperatures have many reaching for an extra biscuit.

Those looking to shed a few pounds have often clung to the hope of "negative-calorie" foods - a workout for your taste buds that burns calories while you chew.

But do these foods actually exist?

"A negative-calorie food would by definition consume more calories, for the body to handle it and process it, than is contained in the nutrient content in the food.

"Theoretically that's possible," says Tim Garvey, chair of the department of nutrition sciences at the University of Alabama, Birmingham.

"In actuality there are no negative-calorie foods," he says.

Or, as the esteemed nutritionist Marion Nestle put it in a one-line email to the BBC: "Total myth. Nothing else to be said."

Consider celery, often proposed as a negative-calorie food due to its low-calorie count, high water density, and impressive fibre content.

While all that chewing and digesting of the fibrous food does burn calories, it doesn't burn a lot. " There may be just 10 calories in a larger stick, but the body takes only one-fifth that much," to process, says Dr Garvey. "It's still calorie plus."

Never mind that man cannot live on celery alone, and few people just eat raw celery.

"It's more of a gateway to cream cheese or peanut butter," says David Grotto, a nutritionist and author of The Best Things You Can Eat. That's not to say that celery sticks - along

with other high fibre, water-heavy fruits and vegetables - have no value as weight-loss aids.

"These foods do fill up the stomach and increase satiety," says Dr Garvey, keeping you from ingesting more calories later - but not burning off the calories you've already consumed.

But there are other things you can eat or drink that are supposed to work in a different way, by making the body work harder.

One is cold water, which the body has to warm up to 37C (98.6F). But Grotto is not particularly impressed.

"There's no research to say that cold water drinkers burn more calories," he says.

"Any amount of metabolic hit is not a significant amount - maybe five calories."

Other foods have different ways of increasing the rate at which we burn calories (otherwise known as the metabolic rate). Caffeine, guanine, taurine and green tea extracts all have these properties, says Ron Mendel, who has done research on diet drinks that combine these ingredients.

In a study with only 20 participants, he found that those who consumed a diet drink called Celsius, which debuted in 2005, burned more calories than when they drank diet cola.

"The big picture here is, this is certainly not adding up to hundreds of calories a day by any stretch," says Mendel, the programme director for exercise science at Mount Union University in Alliance, Ohio.

"There's no magic bullet," he says.

Still, he speculates the small gains could result in a loss of 10lb (4.5kg) over a year.

"I wouldn't say it was going to replace me exercising and make up for me from eating 4-5 donuts a day," he says.

"But if you just make that one change, over a significant amount of time, it could add up to something."

Dr Garvey is sceptical that the change in metabolism could lead to real weight loss.

As a doctor focused on obesity and nutrition, Dr Garvey maintains that the only real way to lose weight is the boring, oldfashioned, unsatisfying and ultimately successful method: eat fewer calories than you burn through exercise - not digestion.

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TULSA, OK • 12 AL 18 DE JUNIO DE 2013 www.lasemanadelsur.com

Beneficios y perjuicios del moho Good and bad of molds deben inspeccionarse y mantenerse adecuadamente, porque éstos pueden propagar fácilmente las esporas de moho por todas partes. Otras reparaciones como la prevención de filtraciones o entradas de agua a la vivienda desde el exterior son formas óptimas de controlar el moho.

Si hay moho en la casa, necesitará un profesional para limpiar la zona afectada. Consulte con un experto si confronta ese problema en su hogar.

A

menudo, la sola mención de la palabra “moho” implica pavor. Pero no todos los tipos de moho son molestia o peligro, ni tampoco deben ser eliminados en su totalidad. * Mohos “buenos Existen muchas variedades de moho beneficiosas tanto desde el punto de vista médico como industrial. El moho es una especie de hongo, y al igual que las setas y las levaduras, que también pertenecen a la familia de los hongos, hay algunos tipos que se usan como alimentos, medicinas y en la industria.

Los hongos son beneficiosos en el aspecto de que sobreviven en muchos tipos diferentes de materiales. Los hongos y mohos destruyen la basura y contribuyen a la descomposición de materiales. Sin ellos, habría montones de basura por todas partes.

Los mohos “buenos” se usan sobre todo en los alimentos. El “azul” del queso azul es un tipo de moho.

También existen en el Roquefort y otras variedades de quesos. El moho puede existir por naturaleza en el queso, o puede ser un componente importante de la corteza. Además, se utilizan en la producción de vinos y otros alimentos fermentados. La levadura, otro tipo de hongo, contribuye a la creación del pan y es vital en la producción de cerveza.

Los hongos con estas aplicaciones se cultivan y se controlan con cuidado.

Los hongos que crecen por naturaleza en los alimentos pueden ser peligrosos y contener micotoxinas que pudieran ser carcinógenas. En los quesos duros

el moho se puede cortar para eliminarlo, pero los suaves o procesados donde se infiltra deben desecharse.

La penicilina es uno de los mohos más reconocibles usados en la medicina. Sus propiedades antibacterianas fueron descubiertas casi accidentalmente en un cultivo de moho. Pero en la actualidad, la penicilina y sus derivados son al-gunos de los antibióticos más recetados.

Los hongos se pueden utilizar además en la producción de plásticos y en otras industrias. Otros se usan en los procesos de reciclaje y para convertir la basura en abono vegetal debido a su capacidad de descompoerla materia orgánica. Asimismo, los dueños de viviendas pueden aplicar un tipo de moho a sus sistemas sépticos para eliminar la acumulación de desechos. * Mohos perjudiciales Los tipos de mohos más conocidos son los “malos” que perjudican las áreas donde vivimos y pueden causar enfermedades. Además, pueden contribuir a reacciones alérgicas y problemas respiratorios. Como se propagan con facilidad, es mejor determinar los sitios de proliferación del moho y resolver el problema inmediatamente.

El moho necesita una buena fuente de alimentación y condiciones de humedad y calor para prosperar. Las fuentes de alimentación pueden ser la madera, placas de yeso, papel o tela.

Mantener la vivienda libre de humedad excesiva y aguas estancadas son elementos claves para evitar el crecimiento de moho. Los sistemas de calefacción y aire acondicionado

ENGLISH People often hear the word “mold” and run for cover. But not all molds are a nuisance or a danger, nor should all molds be decimated. * Good Molds There are many molds that are beneficial both from a medical standpoint and an industrial one. Mold is a type of fungi, and just like mushrooms and yeasts, which also belong to the fungi family, there are some types of molds that can be used in foods, medicines and industry.

Fungi is beneficial in that it survives on many different types of materials. It digests its food externally and absorbs nutrients into its own cells. Fungi, and molds, break down trash and help decompose materials. Without fungi, there might be piles of garbage lying around.

Molds are used largely in food. The “bleu” in bleu cheese is a type of mold.

There are also molds present in Roquefort and other types of cheeses.

Molds may be in the cheese itself or an important component of the rind.

Molds are also used in the production of wine and other fermented items.

Yeast, another type of fungi, helps to leaven bread and is instrumental in the production of beer.

The molds used in these applications are cultured molds and are carefully monitored. Molds that grow on their own on food can be harmful and contain mycotoxins that might be carcinogenic. Mold can be cut away from hard cheeses, but soft or processed cheeses infiltrated by mold should be discarded.

Penicillin is one of the more recognizable molds used as medicine. The bacteriafighting properties of penicillin were discovered quite by accident from a mold culture. But now penicillin and its derivatives are some of the most widely prescribed antibiotics.

Molds can be used in the production of plastic and in other industries. Other molds are used in recycling processes and to compost garbage because of their ability to break down organic materials. Homeowners may add a type of mold to their septic systems to help dissipate waste. * Bad Molds The molds many people are most familiar with are the bad molds that compromise living areas and make individuals sick. Molds may contribute to allergic reactions and respiratory issues.

Because they spread quite easily, it’s best to determine possible mold breeding grounds and address the problem immediately.

Molds need a good food source and damp, warm conditions in which to grow.

Food sources can be wood, drywall, paper, or fabric.

Keeping a home free of excessive humidity and standing water are keys to preventing mold growth.

Heating and cooling systems should be inspected and well maintained because they can easily spread mold spores through the home. Other repairs, such as preventing leaks or water from entering the home from outside, are other keys to mold control.

Should mold be present, a professional may be needed to clean the area. Consult with an expert if mold is a problem in a home.

La Semana en Cerdo a la parrilla con salsa para asar y mojo Prep Tiempo: 15 min, Total Tiempo: 13 hr 55 min Sirves: 16

INGREDIENTES 1 paleta de cerdo (shoulder) sin hueso (4 lb), en corte mariposa 3 naranjas de ombligo (navel) grandes, cantidad dividida 1/2 taza de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing 1 cebolla, cortada en cuñas 1 taza de cilantro fresco picado 6 dientes de ajo, bien picados 1 cucharadita de pimienta negra 1 taza de salsa para asar original KRAFT Original Barbecue Sauce, cantidad dividida

PREPARACIÓN PON la carne en una bolsa plástica grande con cierre.

Corta en cuartos 2 naranjas; exprime su jugo sobre la carne. Añade las cuñas de naranja y todos los demás ingredientes, excepto la salsa para asar, a la bolsa.

Ciérrala y voltéala para cubrir parejamente la carne con la mezcla de aderezo. Ponla a marinar en el refrigerador durante toda la noche.

PREPARA la parrilla para asar en forma indirecta: enciende un lado de la parrilla y deja el otro apagado.

Tapa la parrilla y caliéntala a 350ºF. Saca la carne de la marinada y reserva esta última en la bolsa; pon la carne en una hoja grande de papel aluminio resistente. Ponle encima la cebolla, las cuñas de naranja y la marinada; dobla el papel aluminio para hacer un paquete. Deshazte de la bolsa plástica.

COLOCA el paquete sobre la rejilla en la sección apagada; tapa la parrilla. Asa el paquete durante 1-1/2 hora o hasta que la carne esté cocida (alcance una temperatura interna de 145ºF), manteniendo la consistencia de la temperatura de la parrilla. Saca la carne del paquete; ponla sobre la rejilla. Desecha el papel aluminio, la cebolla, las cuñas de naranja y la marinada. Asa la carne durante 10 min., volteando y pincelándola de vez en cuando con 1/2 taza de la salsa para asar.

RETIRA la carne de la parrilla. Corta la naranja restante por la mitad; exprímela sobre la carne. Rebana la carne y sírvela con el resto de la salsa para asar.

Grilled Mojo BBQ Pork Prep Time: 15 min, Total Time: 13 hr 15 min - Serves: 16

INGREDIENTS 1 boneless pork shoulder (4 lb.), butterflied 3 large navel oranges, divided 1/2 cup KRAFT Zesty Italian Dressing 1 onion, cut into wedges 1 cup chopped fresh cilantro 6 cloves garlic, minced 1 tsp. black pepper 1 cup KRAFT Original Barbecue Sauce, divided

PREPARATION

PLACE meat in large resealable plastic bag. Quarter 2 oranges; squeeze juice over meat . Add orange wedges and all remaining ingredients except barbecue sauce to bag. Seal bag; turn to evenly coat meat with dressing mixture. Refrigerate overnight to marinate.

HEAT grill for indirect grilling: Light one side of grill, leaving other side unlit. Close lid; heat grill to 350ºF. Remove meat from marinade, reserving marinade ingredients in bag; place meat on large sheet of heavy-duty foil. Top with onions, orange wedges and marinade; fold foil to make packet. Discard plastic bag.

PLACE packet on grate over unlit area; cover grill with lid. Grill packet 1-1/2 hours or until meat is done (145ºF), monitoring for consistent grill temperature.

Remove meat from packet; place on grill grate. Discard foil, onions, orange wedges and marinade. Grill meat 10 min., turning and brushing occasionally with 1/2 cup barbecue sauce.

REMOVE meat from grill. Cut remaining orange in half; squeeze over meat. Slice meat. Serve with remaining barbecue sauce.

Tulsa, OK • 12 al 18 de Junio de 2013

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EMPLEOS / EMPLOYMENT

CASAS EN RENTA O VENTA / HOUSES FOR RENT OR SALE

Houses for Rent / Casas para el Alquiler •Very Nice / Muy Agradable •Some with Bills Paid / Algunas con servicios Pagos •Rent-to-Own Available / Alquiler con opción a compra Call / Llame a Wallace Properties

918-565-4596 (Español) • 740-0462 (English)

VARIOS / MISCELLANEOUS

Llame al:

(918) 234-4440 2112 S. 117th E. Ave. • Tulsa, OK • 74129

Llámenos al 918.744.9502

6 variedad Horoscopo Aries / Marzo 21 / Abril 19

La belleza inundará cada uno de tus proyectos en esta semana en la que concretas el amor y la felicidad. Ahora el mundo es tuyo. DINERO: Ordena tus cuentas. Cancela las deudas. AMOR: Los casados emprenden un proyecto de negocios. Los solteros tienen un doble romance que puede descubrirse. No juegues con los sentimientos de otros. SALUD: Cuida tus riñones.

Tauro / Abril 20 / May. 20

Esta semana recibes una gran energía de luz y amor divino. Usa esa férrea voluntad para seguir siempre adelante en lo laboral. DINERO: Momento para conquistar tus sueños y hacerlos realidad. AMOR: Los casados reinventan su relación y viven momentos de mucha sensualidad.

Los solteros se arriesgan a declarar su amor a quien los trae locos. SALUD: Cuida tus huesos e hígado.

Geminis / Mayo 21 / Jun. 21

Comienzas la semana consagrando todas tus metas y llevando a cabo tus más grandes sueños. DINERO: Esta será una maravillosa semana para poner en orden tus finanzas, comprar y abrir cuentas bancarias. AMOR: Los casados quedan embarazados y disfrutan dulces momentos.

SALUD: Excelentes días para cambiar de imagen, cortar el cabello y hacerse retoques estéticos.

Cancer / Junio 22 / Jul. 22

Desde hoy tienes muchos días maravillosos por estrenar.

Da rienda suelta a tu gran capacidad para crear y obtener abundancia. DINERO: Comienzas la semana con un empleo nuevo. Recibes un bono. Ganas en un sorteo.

AMOR: Los casados se relacionan con personas de sabiduría. Los solteros no quieren compromisos de responsabilidad. Todo tiene su momento. SALUD: Ten cuidado al manejar. Permítete sanar viejos rencores. Haz terapias de constelación familiar.

Leo / Julio 23 / Agos. 22

Esas oportunidades que te habían sido negadas se abren para ti en esta semana. Trabaja para concretar tus sueños. Dios todopoderoso te está escuchando. DINERO: Todo lo referente a mercancías fluye y prospera. Decidirás cambiar de ramo en tu profesión. AMOR: Los casados se concentran en sus labores. Cuidado con infidelidades. Los solteros estrenan pareja. SALUD: Ten cuidado con tropiezos en la calle.

Virgo / Agosto 23 / Sept. 23

Abre tus brazos y mira hacia adelante. Un futuro de prosperidad y amor te espera. Haz el Mapa de los sueños para que éstos se cumplan. DINERO: Con Neptuno en Piscis y Venus en Géminis aprovecha para darte a conocer en la web. Suerte en el azar. AMOR: Los casados se toman un tiempo para descansar. Los solteros visitan una isla paradisíaca junto a alguien maravilloso. SALUD: Atrévete a cambiar tu imagen.

Libra / Septiembre 24 / Oct. 23

El poder del cosmos te acompañará en esta semana en la que te preparas para encender motores y arrancar con viajes y traslados. DINERO: Tendrás gastos extra que te tomarán por sorpresa. Organiza tus finanzas y usa toda tu energía para conseguir ingresos adicionales. AMOR: Los casados buscarán su propio espacio. Se sentirán muy limitados. Cuidado con la promiscuidad SALUD: Escápate a la playa y relájate.

Escorpio / Octubre 24 / Nov. 22

Los caminos del triunfo y la prosperidad se abren para ti en esta semana. Buenas energías de luz te llevarán a concretar tus proyectos. DINERO: La diosa fortuna te sonríe por lo que pueden estar ofreciéndote aumentos de sueldo. AMOR: Los casados reafirman sus votos. Los solteros se enamoran de alguien muy especial y estarán flotando en una nube. SALUD: Los ejercicios cardiovasculares serán perfectos para ti esta semana.

Sagitario / Noviembre 23 / Dici. 21

Una gran energía te impulsará en este nuevo período en el que concretarás excelentes negocios y conexiones con el extranjero. DINERO: Deberás ahorrar y cancelar tus deudas. Mantén tus tarjetas de crédito al día. Ten cuidado con gastos superfluos. AMOR: Los casados querrán compartir su amor en solitario. SALUD: Los masajes y el trote traerán beneficios a tus músculos.

Capricornio / Diciembre 22 / Ene. 19

Te abres a un nuevo ciclo en el que tu vida dará importantes giros hacia la felicidad. Piensa en positivo y todo lo bueno llegará a ti. DINERO: Haz ceremonias para activar la prosperidad en tus espacios. AMOR: Los casados planificarán una cena en familia. Los solteros harán un viaje con una persona muy especial. Noches de una gran sensualidad. SALUD: Cuida tus huesos y tus dientes. Hazte un corte de cabello.

Acuario / Enero 20 / Febr. 18

Ese gran brillo y proyección te acompañarán esta semana.

Todo saldrá como lo has estado planificando desde hace años. DINERO: Es momento de poner en orden tus finanzas. AMOR: Los casados vivirán ciertas rupturas y cambios abruptos. Los solteros se llevarán una gran sorpresa.

Un amor del pasado vuelve a tu vida. SALUD: Las mujeres deberán cuidar sus pechos.

Piscis / Febrero 19 / Marz. 20

Un mundo nuevo comienza a partir de este período. Ahora tienes la oportunidad de cambiar tu destino y tomar el control de tu vida. DINERO: Esta será una semana para invertir en cosas para el hogar. Aprovecha las ofertas del mes. AMOR: Los casados aprovechan para irse a la playa.

Los solteros planifican una ida al teatro. Besos y momentos de gran romance. SALUD: Vete a un spa y recarga tus energías.

TULSA, OK • 12 AL 18 DE JUNIO DE 2013 www.lasemanadelsur.com

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La obra 'Kinky boots' triunfa en los Tony de teatro en Nueva York Musical 'Once' big winner at Tony awards

L

a obra musical 'Kinky boots' fue la gran triunfadora de los premios Tony de teatro en la noche del domingo en Nueva York, logrando seis galardones, incluidos el de mejor obra musical y mejor composición musical para la famosa cantante Cyndi Lauper.

La 67ª edición de estos galardones fue presentada en el mítico Radio Music City Hall por el actor Neil Patrick Harris -el carismático Barney Stinson de la serie de televisión 'cómo conocí a vuestra madre' ('How I met your mother')- y comenzó sin un claro favorito, ya que 'Kinky boots' acudía con 13 nominaciones; 'Mathilda', con 12; y 'Pippin', con 10.

Pero los 868 miembros del jurado se decantaron por la energía excéntrica y sentimental de 'Kinky boots', basada en la película británica del mismo nombre estrenada en 2005, que narra la historia entre el tímido heredero de una fábrica de zapatos al borde de la bancarrota y un travesti que se convierte en su socio y salva su negocio.

La obra también se llevó el Tony al mejor actor de musical para Billy Porter.

Pero sin duda fue Lauper quién arrancó uno de los aplausos más sonoros del público cuando recogió su premio, el primer Tony de su carrera.

"No puedo decir que no haya practicado estos últimos días ante la cortina de la ducha para pronunciar este discurso", dijo divertida la cantante, conocida por su pegadizo 'Girls just want to have fun'.

'Kinky boots' también se alzó con los Tony a mejor orquesta, mejor sonido y mejor coreografía.

'Mathilda', inspirada en el libro infantil del británico Roald Dahl y creada en Londres, donde el año pasado se llevó siete premios Oliver de teatro- terminó con cuatro Tony en el bolsillo: mejor actriz de reparto, mejor partitura, mejor iluminación y mejor escenografía.

'Pippin', por su parte, logró el Tony a la mejor adaptación.

Fue estrenada por primera vez en 1972.

En esta gala llena sorpresas, algunos de los favoritos se fueron con las manos vacías. Fue el caso de Tom Hanks, que en su estreno en Broadway optaba al Tony a mejor actor gracias a su actuación en la obra 'Lucky guy', de Nora Ephron, basada en la historia del periodista y premio Pulitzer Miker McAlary. El galardón fue a parar finalmente a Tracy Letts, por '¿Quién teme a Virginia Woolf?' ('Who is afraid of Virginia Woolf ?').

El Tony a la mejor obra de teatro fue para 'Vanya and Sonia and Masha et Spike', de Christopher Durang, que cuenta la impactante vida de una familia poco cómun.

Además de Hanks, otros actores de Hollywood se dejaron ver en la gala de los Tony -los Oscar del teatro y las obras musicales-, como Scarlett Johansson, que actúa en 'La gata sobre el tejado de zinc' ('Cat on a hot tin roof'), o Sally Field, además de Anna Kendrick, Martha Plimpton, Sigourney Weaver y Zachary Quinto.

La obra musical 'Kinky boots' fue la gran triunfadora de los premios Tony de teatro en la noche del domingo en Nueva York, logrando seis galardones, incluidos el de mejor obra musical y mejor composición musical para la famosa cantante Cyndi Lauper.

ENGLISH

The musical "Once," which tells the story of the love between a musician and an immigrant singer and pianist, was the big winner at this year's Tony awards ceremony, scooping eight prizes.

"Clybourne Park" by Bruce Norris won the Tony for best play, and Arthur Miller's "Death of a Salesman" won the awards for best revival play and best director of a play for Mike Nichols.

Tony awards are given for excellence in theater and are considered to be the Broadway equivalent of the Oscars, which recognize the best performances in the movie industry. The ceremony Sunday night was held for the second consecutive year at the Beacon Theatre in New York.

"Once", which went into the contest with eleven nominations, gained some of the most important awards: best musical, best director of a musical for John Tiffany, and best actor for Steve Kazee.

In addition, it gained the prizes for best screenplay, sound, instrumentation, lighting and scenery.

"Once" is based on an Irish musical film, which in 2007 won the Oscar for best original song for "Falling Slowly".

The controversial musical "The Gershwins' Porgy and Bess," which features a shorter version of the legendary opera by George Gershwin, won the awards for best musical revival and best performance by an actress in a leading role in a musical.

The leading role of Bess in this production was played by Audra McDonald.

Other winners included "Peter and the Starcatcher," which took home five awards. The play, which recounts the early adventures of Peter Pan, is based on a children's novel by the same name published in 2006 by Dave Barry and Ridley Pearson.

It won the Tonys for best supporting actor for Christian Borle, best costume, best sound, best scenery and best lighting.

Nina Arianda, who has spent most of her career in theater, won the award for best performance by an actress in a leading role in a play. She starred in "Venus in Fur", an adaptation of a novel by 19th century Austrian writer Leopold von Sacher-Masoch, who gave birth to the term masochism.

Michael McGrath and Judy Kaye won the awards for best performance by an actor/actress in a featured role in the musical "Nice Work If You Can Get It", music and lyrics of which were written by brothers George and Ira Gershwin.

Last year, the big winner was the musical "The Book of Mormon", a religious satire that took home nine awards.

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