La formación es un as en la manga que la sociedad actual debería utilizar de manera continua, no sólo por las exigencias que el tiempo que nos ha tocado vivir tiene, sino también porque cada vez se requieren personas más polivalentes, con conocimientos novedosos y con una gran capacidad de adaptación y crecimiento personal y profesional. Esta formación debe estar accesible a toda la población y concretamente para la adolescencia y la juventud, ya que el sistema educativo actual restringe el aprendizaje de determinadas disciplinas con las que se fomenta ese crecimiento personal del que hablamos, permite la creación de relaciones personales y sociales que nos hacen ser mejores ciudadanos y ciudadanas, implicados en el entorno en el que vivimos, personas que sean capaces de establecer un efecto multiplicador en la sociedad donde se desarrolla su vida. Con la presentación de este dossier pretendemos ofrecer una amplio espectro de opciones formativas en función de las necesidades de la población, adaptada al perfil del alumnado interesado, actual y que se desarrollará con una metodología eminentemente práctica donde los alumnos y alumnas serán responsables de su propio aprendizaje ya que es la mejor forma para que ese aprendizaje se desarrolle de forma plena. La metodología basada en la animación sociocultural asegura no sólo la transmisión de conocimientos concretos de la disciplina a tratar, sino que garantiza igualmente una educación en valores como la comunicación, solidaridad, igualdad y respeto entre otros, que tantas veces parecen haber desaparecido de la sociedad actual. Hablamos de una metodología divertida, directa y que fomenta la continuidad en las acciones que el alumnado puede desarrollar para con su población más cercana, principalmente en entornos hostiles donde no existen muchas oportunidades de desarrollo social, económico y de ocio, en el que la ciudadanía debe ser el principal implicado en la mejora de su entorno, siendo actores activos de su desarrollo sin dejar recaer toda la responsabilidad en las Administraciones Públicas locales. A continuación mostramos nuestra oferta formativa que pretende ser una lanza a favor del aprendizaje, del disfrute personal en actividades que sean capaces de ofrecer al alumnado una visión más amplia de la sociedad en la que vivimos, donde la participación se convierta en el eje principal de la programación de cada curso.
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
QUIENES SOMOS
Laura Carbajo Martín. Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria con formación avanzada en emergencias. Dinamizadora juvenil desde 1998 con participación en multitud de propuestas formativas. Fotógrafa apasionada con varios premios, cursos y reportajes diversos.
Elena Grande-Caballero Martín. Diplomada en Turismo. Docente para la Formación para el empleo. Dinamizadora juvenil desde 1998 con participación de actividades formativas y de dinamización en la Sierra de Huelva. Secretaría Técnica de las XXI Jornadas del Patrimonio de la Comarca de la Sierra.
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
Experiencias docentes
Cursos y módulos de Primeros Auxilios - Curso Actuaciones de Emergencia sin perder los nervios. Instituto Andaluz de la Juventud. Aracena. Junio 2005. - Módulo de Primeros Auxilios del curso de Monitor de Tiempo Libre. Instituto Andaluz de la Juventud. Huelva. Junio 2005. - Módulo de Primeros Auxilios del curso Bichitos alegres. Instituto Andaluz de la Juventud. Fuenteheridos. Octubre de 2006. - Módulo de Primeros Auxilios en el curso de FPO de Monitor de Educación Ambiental organizado por la Asociación Alma Natura en Aracena en febrero de 2006. - Curso Actuaciones de emergencia sin perder los nervios. Taller de Primeros auxilios en el medio natural. Instituto Andaluz de la Juventud. Arroyomolinos de León. Abril de 2007. - Curso de FPO de Auxiliar de Enfermería en Geriatría durante los meses de mayo y junio de 2005. Mancomunidad Sierra Minera. - Curso Entre gasas y algodones. Taller de primeros auxilios organizado por el Instituto Andaluz de la Juventud en Santa Olalla del Cala del 18 al 22 de julio 2011 Promoción de la salud - Curso Jamón York y Coca Cola light, taller de alimentación. Instituto Andaluz de la Juventud. Cañaveral de León. Julio de 2006. - Taller sobre Violencia de Género Calla, que tú de eso no entiendes. Jornadas Género y Juventud, La Rábida, Huelva. Diputación Provincial el 29 de diciembre de 2006. - Curso “Hip, Hip, Hurraaaa… Taller de sensibilización sobre el abuso del alcohol en la adolescencia”. Instituto Andaluz de la Juventud. Paymogo. Junio 2007. - Curso Ñam ñam rico y saludable. Taller de trastornos de alimentación. Instituto Andaluz de la Juventud. Zufre. Septiembre 2007. - Curso Formación de Jóvenes para una sexualidad sana y en prevención de la violencia de género. Instituto Andaluz de la Juventud. Cañaveral de León. Abril 2010. - Curso Come bien sabiendo porqué. Taller de alimentación saludable / Trastornos de alimentación. Instituto Andaluz de la Juventud. Santa Olalla del Cala. Julio 2010.
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
Animación sociocultural - Curso de FPO Monitor Sociocultural organizado por la Asociación Alma Natura en Arroyomolinos de León. Verano 2.005 - Curso Antes muert@ que sencill@. Reflexión sobre los valores actuales de la sociedad. Instituto Andaluz de la Juventud. Alájar. Abril de 2007. - Módulo de “Inserción Laboral” del curso de FPO “Experto en limpieza de Inmuebles” organizado por el Ayuntamiento de Arroyomolinos de León. Junio de 2008. - Curso de FPO Técnico en información turística organizado por la Mancomunidad Sierra Minera. Santa Olalla del Cala. 2009. Fotografía - Curso A través del objetivo. Taller de fotografía y recuperación del patrimonio. Instituto Andaluz de la Juventud. Arroyomolinos de León. Marzo - abril 2010. - Curso Seguimos a través del objetivo, taller de fotografía avanzada y recuperación del patrimonio organizado por la Asociación Juvenil ATG en colaboración con el Instituto Andaluz de la Juventud en Arroyomolinos de León, 26-27 de marzo y 9-10 abril de 2011. - Curso de Fotografía organizado por la Universidad Popular de Bienvenida. Verano 2011. - Curso A través del objetivo, III taller de fotografía avanzada y recuperación del patrimonio organizado por la Asociación Juvenil ATG en colaboración con el Instituto Andaluz de la Juventud en Arroyomolinos de León, 22-23 de octubre y 5-6 de noviembre de 2011. - Seminarios de fotografía avanzada. Asociación Fotográfica El Desenfoque - Iluminación de estudio. Octubre 2012 - Iluminación con flash y técnicas de strobist. Noviembre 2012 - Manejo de Lightroom. Diciembre 2012 - Photoshop y recursos en la red. Febrero 2012
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
Entre gasas y algodones Taller de Primeros Auxilios
Hablar de la difusión de primeros auxilios entre la población general es hablar de salvar vidas, es hablar de promoción de la salud, es comenzar a hablar el mismo idioma entre profesionales de la salud y la población general. Se trata por tanto de fomentar hábitos de vida saludable entre el alumnado y concienciar a través de propuestas divertidas sobre la necesidad de fomentar el conocimiento en materia de primeros auxilios. Presentamos un curso muy práctico que debe llegar a toda la población e incluso no está de más reciclarse cada dos o tres años porque suelen ser conocimientos que, afortunadamente, no se ponen en práctica todos los días y lo habitual es a olvidar aquello que no realizamos de manera cotidiana. Los objetivos que se proponen con esta acción formativa son los siguientes: Manejar las situaciones de urgencia que se dan con frecuencia, sin perder los nervios. Desarrollar las premisas básicas de nuestro papel como socorristas. Saber abordar situaciones diversas como un atragantamiento, quemaduras... Adquirir habilidades básicas que nos ayuden a actuar en determinadas situaciones. Aprender el manejo de herramientas básicas en materia de primeros auxilios. Reflexionar sobre la importancia de dominar estas situaciones para utilizarlas en el desarrollo de actividades de ocio y tiempo libre. La amplia serie de contenidos hace que sea un curso no sólo completo sino también actualizado ya que las recomendaciones en primeros auxilios son revisadas por las entidades competentes cada cinco años, con lo cual es obligación por parte del personal docente conocer esas premisas y poder transmitirlas de la manera más eficaz. Los contenidos que trataremos en este curso son los siguientes:
El papel del socorrista. Montando nuestro botiquín. Cadena de supervivencia (RCP básica). Nuevas recomendaciones en SVB. Actuación ante diversas situaciones de emergencia y urgencia. Supervivencia en el medio natural. Inmovilizaciones básicas. Transporte en camilla. Atención a múltiples víctimas. La gestión del caos.
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
Ñam, ñam, rico y saludable Taller de alimentación saludable y trastornos alimenticios
En general somos conscientes de la importancia de la alimentación en la adolescencia y la juventud, sin embargo pocas veces conocemos las premisas básicas para tener una alimentación saludable y equilibrada para evitar los problemas de salud provocados por “no comer bien”. Aprender a hacerlo y tratar con los y las jóvenes los problemas de los trastornos alimenticios debe ser básico en la sociedad. Cada vez son más los niños y adolescentes de nuestro entorno cuyos padres acuden a centros médicos en busca de ayuda para que sus hijos mantengan una forma saludable de alimentación, donde también ellos, los padres, juegan un papel importante. Los objetivos marcados en esta formación son: Fomentar los hábitos de alimentación saludable entre los y las jóvenes de nuestro entorno. Asimilar la importancia de una alimentación saludable y saber que ésta es el pilar básico de nuestra salud. Concienciar del problema que suponen los trastornos alimenticios en la juventud. Aprender cómo tratar y superar los problemas de trastornos de la alimentación en los y las jóvenes. Entre los contenidos que se impartirán tenemos: Alimentación saludable. Dieta mediterránea y pirámide alimentación. Taller de cesta de la compra. Comidas light. Aprender a leer etiquetas. Generalidades sobre los trastornos de la alimentación. Obesidad. Autoestima y visión de nosotros mismos. Lo que nos venden los medios de comunicación y las modas.
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
de
la
Del sándwich al salmorejo Taller de alimentación saludable y cocina para principiantes
La cocina forma parte de nuestra vida cotidiana, pero “cocinar” forma parte de nuestra cultura, de nuestro crecimiento personal y nos aporta una mayor independencia y un as en la manga para llevar una vida saludable. Una buena alimentación, sana, variada y alejada de lo prefabricado, nos ayuda a mantener una buena salud. Habitualmente los y las jóvenes que salen de casa para ir a estudiar no saben cocinar (o no lo hacen), sino que se llevan la comida que se prepara en casa congelada, y cuando no es eso, se alimentan de comida rápida o la llamada “comida basura”. Saber cocinar es saber comer bien, es básico a la hora de enfrentarse a la vida adulta, es una aptitud que nos ayuda a ser cada vez más autónomos y nos dota de parte de las cualidades básicas para ser independientes. Debemos intentar que cada vez más jóvenes sean capaces de adoptar la responsabilidad de una alimentación sana, pero también de no depender en tan gran medida ni de los congelados que les preparan por norma general sus madres, o de la comida rápida y/o el socorrido bocata. No podemos olvidar que en el entorno en el que viven los y las jóvenes a los que va enfocado esta acción formativa presenta bastantes carencias en cuanto a la igualdad entre chicos y chicas, por lo que transversal e inevitablemente, este valor, es decir, la igualdad de género debe estar presente en un curso de estas características.
En este taller nos planteamos estos objetivos: Concienciar de la importancia de tener una alimentación saludable. Promover hábitos de vida sana. Difundir las cualidades nutricionales de los productos. Adquirir las destrezas necesarias para preparar platos saludables. Conocer la pirámide de alimentación y su importancia en nuestra salud. Saber cómo organizar nuestra cesta de la compra para elegir los productos más adecuados a la hora de cocinar, es decir, aprender a comprar. Adquirir parte de las aptitudes necesarias para ser más autónomos. Difundir la cocina como elemento unificador de nuestra cultura, y nuestros productos como base para la alimentación. Compartir conocimientos y experiencias, para que sirvan como parte de nuestro desarrollo personal y como crecimiento del grupo. Tomar la igualdad de género y la colaboración como ejes del desarrollo del curso.
Los contenidos que se plantean en este taller son: Alimentación saludable. Dieta mediterránea y alimentación. Taller de cesta de la compra. Aprender a leer etiquetas. delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
pirámide
de
la
A través del objetivo Taller de fotografía básica y recuperación del patrimonio
El desarrollo de la sociedad actual ha hecho posible que todo el mundo tenga su propia cámara de fotos y que la utilice en cada evento social al que asiste, dado además el avance de las nuevas tecnologías y las redes sociales, esas fotografías están expuestas en un entorno accesible para todo el mundo. Hoy día cualquiera puede hacer una foto, pero no cualquiera puede hacer una buena foto sabiendo cómo la hace, por qué la hace y para qué la hace. Basándonos en estas premisas, la mayoría de las personas que poseen una cámara de fotos disparan en modo automático y no tienen los conocimientos básicos que son necesarios para sacar el máximo provecho posible a la cámara de fotos. Por otro lado, el entorno en el que vivimos está inundado de un rico patrimonio en todas sus facetas, el arquitectónico, histórico, etnológico y natural entre otros, y muchas veces desconocemos aquél que más cerca está de nuestra vida cotidiana, el que nos rodea. El curso que nos ocupa mezcla estas dos disciplinas, la fotográfica y la patrimonial con la intención de que el alumnado pueda conocer ese patrimonio local o comarcal a través del objetivo de su cámara, siendo la fotografía un medio de difusión y también de protección del patrimonio, y un mecanismo de difusión de nuestra cultura que fomentará la participación de la ciudadanía. Objetivos: - Adentrarse en el mundo de la fotografía - Ampliar y mejorar los conocimientos sobre el manejo básico de la cámara fotográfica - Perder el miedo a los programas de edición de imagen como Photoshop - Aprender sobre nuestro patrimonio local. Contenidos: - Tipos de cámaras y funcionamiento básico - Conceptos básicos: luz, fotómetro, velocidad, diafragma, ISO - Tipos de objetivos, tipos de medición - Ley de reciprocidad - Iluminación con flash, uso de reflectores - Reglas básicas de composición - El histograma y los formatos de archivo - El retrato (Clave alta / clave baja) - Profundidad de campo - Contraluces - Macrofotografía - Barrido - Fotografía urbana - Fotografía de larga exposición - Temperatura de color - Photoshop básico
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
Antes muert@ que sencill@ Reflexión sobre los valores actuales y taller de drogodependencia
El reciente cambio que ha experimentado la sociedad ha conseguido transformar los valores principales de convivencia, en valores de supervivencia. El materialismo y el consumismo se han convertido en los principales valores de la sociedad capitalista que nos ha tocado vivir. Estos valores se han hecho patentes en la conducta individual de las personas así como en las conductas colectivas, viéndose bastante representado en el colectivo juvenil. Una de estas conductas que se ve acrecentada con el paso del tiempo es el consumo de sustancias estupefacientes desde edades cada vez más temprana por lo que creemos que es importante dar herramientas al colectivo juvenil para poder afrontar con una visión crítica los distintos problemas de la sociedad actual, y poder reflexionar entre tod@s sobre la conducta que cada uno o una pueden tomar para el cambio social. -
Objetivos de la acción formativa: Analizar de forma general los principales problemas de la sociedad actual a través del debate Aprender a ver la influencia que los medios de comunicación tienen sobre nosotr@s Reflexionar sobre la importancia que hoy en día tienen entre nosotr@s el consumismo y el materialismo Acercarnos al mundo de las sustancias estupefacientes como expresión de consumo Aprender a decir NO
Contenidos: - Análisis de los principales problemas de la sociedad actual de forma general a través del debate - Medios de comunicación. Reflexión sobre la influencia en la sociedad. - Consumismo y consumo, una forma de ver la vida - Generalidades sobre el consumo de sustancias estupefacientes. Responsabilidad del consumo. - De visiones individuales… a soluciones colectivas.
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com
Vous le vous couchez avec moi ce soir? Taller de sexualidad juvenil
El uso poco frecuente del preservativo, los embarazos adolescentes, el poco respeto ante la identidad y la libertad sexual de cada persona y algunas otras son conductas cada vez más recurrentes entre el colectivo juvenil. Vivimos en la sociedad de la información, tenemos al alcance el mayor despliegue de medios que se haya conocido, sin embargo siguen existiendo lagunas informativas entre la población adolescente y juvenil en relación a la sexualidad, muchas veces por el tabú social y familiar en el que se convierte este tema. Los y las jóvenes necesitan conocer no sólo los métodos anticonceptivos, sino entender y asimilar la importancia de la identidad personal y la libertad sexual necesarias para desarrollarnos como personas, pero hacerlo de una manera asequible a su edad, a su forma de ser y a sus perspectivas como futuras personas adultas. Debemos fomentar en ellos la autoestima, los hábitos de vida saludables y el respeto propio y para con los demás, indagar en sus dudas y miedos que a esta edad son inevitables. En este curso se trabajarán todos estos valores personales para que el alumnado vea cómo la sexualidad es algo más que el sexo y los métodos anticonceptivos, desarrollando los contenidos con una metodología dinámica, divertida pero llena a su vez de madurez y responsabilidad, ya que es uno de los pasos a seguir para llegar a ser personas adultas íntegras y completas. -
Objetivos de la acción formativa: Concienciarnos sobre la importancia de mantener una vida sexual plena y segura a través del debate Fomentar los hábitos de vida saludable a la hora de vivir nuestra sexualidad mediante nuestra propia experiencia, la de tod@s l@s jóvenes. Aprender a distinguir las diferencias entre los hombres y las mujeres para darnos cuenta de que somos iguales en derechos, oportunidades y sobre todo, en libertad. Educarnos sobre la importancia de respetar las diferencias de conductas e identidades sexuales entre los seres humanos.
Contenidos: - Pongamos nombre a las cosas. Terminología en sexualidad. - Identidad sexual en los seres humanos. Diferencias entre la conducta y la identidad. - Aprendamos a querernos. Principios básicos de las relaciones en pareja. Igualdad en el género. - Embarazo. Embarazo no deseado. Píldora postcoital. Aborto - Previene que te conviene. Métodos anticonceptivos, clasificación, idoneidad temporal. - Enfermedades de transmisión sexual. Generalidades. VIH/SIDA - Prevención de enfermedades. El preservativo.
delobjetivo@gmail.com / http://lauracarbajo.com