6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
-2-
Ce este coaching-ul? • Coaching-ul este instrumentul sau modalitatea prin care un profesionist (coach) ajută o persoană (coachee) să îşi identifice şi să îşi rezolve singură problemele cu care se confruntă, fără să fie direcţionată sau îndrumată în vederea luării deciziilor necesare rezolvării problemelor. 6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
-3-
Scopul coaching-ului Coaching-ul reprezintă un parteneriat între antrenor şi clientul său, care doreşte: • • • •
să işi identifice/stabilească un obiectiv; să acţioneze pentru atingerea unui scop; să evolueze în plan individual; să îşi crească performanţa în plan profesional.
6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
-4-
Antrenor versus client • Antrenorul - operează cu abilităţi, talente, cunoştinţe, cu mintea conştientă şi cu subconştientul, cu scopul de a crea un lucru superior calitativ.
• Clientul - are aspiraţii către ceva mai bun, are vise, dorinţe sau chiar viziuni îndrăzneţe şi este în căutarea unor mijloace de a le duce la îndeplinire. 6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
-5-
Tipuri de coaching • Business Coaching: executive, corporate, career, leadership coaching - adresat creşterii performanţei în plan profesional (abilităţi de comunicare, manageriale, de branding personal). • Life Coaching - adresat vieţii personale (dezvoltare de relaţii mai bune, comunicare eficientă, stabilirea unor scopuri a căror atingere să genereze satisfacţie, echilibru, autocunoaştere, autocontrol, sănătate). 6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
-6-
Ce nu este coaching-ul? 1. Psihoterapie: presupune existenţa unei afecţiuni psihice, a unui psihodiagnostic şi a unor metode de remediere. 2. Consiliere psihologică: se adresează indivizilor sănătoşi, are în centru evaluarea psihologică şi sfătuirea clientului, în scopuri adaptative. 3. Mentoring: un expert într-un domeniu profesional „ia sub aripa sa protectoare“ şi supervizează un alt coleg, cu un grad de experienţă mai mic. 4. Training: instruirea unor grupuri de oameni, în cadrul unui proces de formare cu temă specifică. 6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
-7-
Principiile coaching-ului • Se bazează pe încredere şi crearea unui spaţiu de siguranţa pentru interlocutor • Se explorează alternative şi se discută variante fără presiunea de a le pune imediat în practică, dar fără a uita contextul în care trebuie integrate ideile • Îţi dă senzaţia că te afli într-un laborator în care totul este posibil fără riscuri 6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
-8-
Ce face un coach? • Te ascultă cu atenţie, îţi pune întrebări • Te ajută să îndepărtezi şi chiar să elimini blocajele şi prejudecăţile • Îţi propune exerciţii sau metode de lucru • Te ajută să înţelegi ce se petrece în viaţa ta • Nu îţi spune ce să faci în mod concret • Îţi poate sugera să îţi faci un plan de business • Te îndeamnă să-ţi aşterni pe hârtie gândurile, ca să ţi le clarifici • Te ajută să rămâi concentrat asupra obiectivului tău • Îţi recomandă să cauţi soluţii creative 6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
-9-
Rezultatele activităţii de coaching • Coachingul este asociat cu una sau mai multe dintre dorinţele importante ale unui om: 1. evoluţia conştientă - înţelegere, autocunoaştere şi depăşirea unor limite, 2. atingerea performanţei într-un anumit context, 3. definirea şi atingerea nivelului de excelenţă individuală. 6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
- 10 -
Coaching-ul şi creativitatea • Se bazează pe ideea că oricine poate avea idei creative • Stimulează motivaţia intrinsecă, ce nu este măsurată în sume de bani • Favorizează crearea unui climat în care oamenii să petreacă mai puţin timp cu teama că vor face greşeli şi mai mult timp în căutarea de modalităţi noi de a face lucrurile mai bine • Recunoaşte că presiunea nu este un mediu favorabil creativităţii 6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
- 11 -
„Time flies when you’re having fun“
6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
- 12 -
„Timpul zboară când te distrezi!“ • Coaching-ul are ca metodă de lucru încurajarea atitudinii de „minte de începător“ ca sursă de creativitate • Coaching-ul nu este o joacă, dar recunoaşte faptul că creativitatea se manifestă cel mai bine în joacă • Coaching-ul încurajează membrii echipelor să găsească modalităţi în care evenimentele neaşteptate pot fi transformate în oportunităţi
6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
- 13 -
Coaching = succes + dezvoltare!
6M - Coaching-ul - consiliere pentru reuşită şi împlinire în viaţă
- 14 -