ELLE EST PAS BELLE LA VIE ?!
PARIS OUEST
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Mai 2022 - n° 133 - lebonbon.fr
Photographe : Thomas Reka Modèle : @carlcillard
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Edito Confiseur
Jacques de la Chaise
Directrice Générale
Christine Turk
Directeur Artistique
Tom Gordon
Office Manager
Quentin Mercier
Assistante
Kova
Rédactrice en Chef
Rachel Thomas
Journaliste Nuit
Sarah Sirel
Graphiste
Antoine Mercier Elise Turben
Secrétaire de Rédaction
Lucas Javelle
Rédacteur·rice·s
Morgane Espagnet Sarah Sirel Zoé Stène Lila Delafausse Lucille Bion
Stagiaire
Zephir Barouk Victoria Blochet Maria Sumalla Pauline Pinoy
Social Media Manager
Marilou Therre
Photographe
Thomas Reka
Directeur Commercial
Nicolas Delmatto
Directrice de Clientèle
Aude Gerlat Camille Garicoitz
Chef de publicité junior
Renaud Deschamps
Chef·fe·s de Projets
Anouchka Broche Chloé Decombes Pierre de la Chaise Quentin Lafosse
Conceptrice-Rédactrice
Gala Fernandez
Chef des Ventes terrain
Benjamin Haddad
Culture et Partenariats
Frederic Benaim Charlotte Ellès
Commercial terrain
Antoine le Bris Shani Ratsami
Responsable Digital
Florian Yebga
Chefs de Projets Digital
Mathieu Oltra
Responsable Vidéo
Thomas Meunier
Journaliste Vidéo
Raphaël Breuil
Stagiaire Vidéo
Agathe Robino-Leray
Réalisateur et monteur
Lucas Javelle
Monteur Vidéo
Tahys Adele
Contact
Benjamin Haddad benjamin.h@lebonbon.fr 06 20 23 54 49 SAS Le Bonbon 15, rue du Delta – 9e SIRET 510 580 301 00040
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En ce joli mois de mai, faisons évidemment ce qui nous plaît, et surtout, n’oublions pas de célébrer notre cher voisinage, puisque c’est officiellement la Fête des voisins le 28. Oui, rendons un vibrant hommage au voisin du dessus, dont on a l’impression qu’il héberge un élevage de poneys tant son parquet craque et joue du tambour. N’oublions pas non plus le voisin du dessous, qui lui aussi pense que vous élevez des poneys… « Mais non, pas du tout monsieur, c’est juste qu’on a oublié d’enlever nos chaussures… » Rendons également un vibrant hommage à la voisine de palier – vous savez, l’étudiante –, qui transforme chaque week-end son appart en boite de nuit et qui brame approximativement avec ses potes les tubes intemporels de la chanson française. Et puis il y a le voisin invisible, un vrai fantôme celui-là, on le voit une fois par an, il ne dit jamais bonjour. Tout le contraire du voisin bavard, qui vous coince en bas des escaliers pour vous parler pendant de longues minutes des détails (souvent) insignifiants de sa vie. Mais la mention spéciale revient à la voisine coquine, dont la bande-son ressemble aux bruitages d’un film pour adultes… Enfin, un immeuble ne serait pas complet sans le·a voisin·e commère, toujours prêt·e à épier le moindre de vos faits et gestes, un·e véritable œil de Moscou celle ou celui-là. Tout ceci crée votre petit monde qui s’appelle le vivre-ensemble. Cependant, n’oubliez pas que le must du must, c’est d’avoir un·e voisin·e BONBON à souhait ! Mikado
Mai 2022
© Mathieu Zazzo
Sommaire
la bonne adresse
La crème de la Creime !
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la bonne grimpe
Oh hisse !
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le bon artisan
L’adresse qui nous fait de l’œil
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la bonne expo
L’Europa Expérience au cœur de Paris
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le bon resto
Plaisir à volonté !
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la bonne brasserie
Le repaire des gourmands
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la bonne étoile
Selah Sue : « J’ai l’impression d’être une nouvelle personne »
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Où sont les femmes ?
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la bonne enquête 3
© Mohamed Melehi, Sans titre, 1975, peinture cellulosique sur bois
On se protège du bruit avec 1001 fenêtres Même si le printemps est là, attention aux chutes de températures et au bruit environent. Le simple vitrage ne suffit plus ! Rassurez-vous, on a la solution : les fenêtre à l'ancienne en bois de 1001 fenêtres. Meilleur matériau pour l'isolation thermique et acoustique, le bois est chaleureux et écologique. Alors pourquoi ne pas l'adopter immédiatement ? 1001 fenêtres vous propose également des portes, des volets et des stores… vous avez l'embarras du choix. 1001 fenêtres 71, rue Condorcet – 9e Tél : 01 45 33 03 86 1001fenetresparis.com
© Aurélien Mole
On admire des œuvres d’art Amateurs d’art ou collectionneurs, on vous donne rendez-vous à la 2e édition de la foire internationale d’art moderne et contemporain pour découvrir pas moins de 200 œuvres provenant de 16 pays ! L’occasion d’admirer les créations de 88 artistes du Moyen-Orient et d’Afrique du Nord, sélectionnées par 18 galeries incontournables. Un évènement à ne pas manquer ! MENART FAIR Paris 2022 6, av Hoche – 8e Du 19 au 22 mai 2022 www.menart-fair.com Entrée libre sur réservation préalable menartfairparis2022.eventbrite.fr
© Eva-Katalin
Bon timing
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On en prend plein les yeux Voilà une exposition pleine de surprises. Ici, 9 peintres s’interrogent sur la manière dont les formes se produisent, tant dans la solitude de l’atelier qu’à travers les regards. Ils y assument leurs émotions et leurs plaisirs, leurs désirs et leurs revendications. Ils sont un portrait d’une génération. Une véritable expérience singulière, comme un face à face avec leur peinture. Entre tes yeux et les images que j’y vois Fondation Pernod Ricard 1, cours Paul Ricard – 8e Du 12 avril au 11 juin 2022
la bonne expo
© Amakaba × Olaniyi Studio
Réclamer la terre Dans un contexte d’urgence climatique, l’exposition Réclamer la terre du Palais de Tokyo s’impose comme un élan d’espoir. Au total, 14 artistes autochtones nous font voir la condition de la terre autrement. Renouer avec la nature à travers l’art, voilà la promesse de l’expo.
© Solange Pessoa, Catedral
Comme à son habitude, le Palais de Tokyo a installé un véritable parcours – presque initiatique – où l’on peut déambuler d’œuvre en œuvre. Peinture, sculpture, vidéo, ambiance sonore… Les œuvres entrent en résonance les unes avec les autres et transforment notre appréciation de la terre, de la nature et de tous les êtres qui les composent. Cette attention portée à la nature se retrouve dans les matériaux utilisés dans l’exposition. Les débris sont upcyclés, et transformés en véritables œuvres d’art.
© Asinnajaq, Rock Piece
Tous les artistes exposés ont un point en commun : ils chérissent notre Terre. Pour eux, nous faisons corps avec elle – littéralement. Le merveilleux chapiteau « Nono : Soil Temple » d’Amakaba et Olaniyi Studio se présente à nous comme un temple des temps nouveaux. Des tissus de couleur corail sont tendus et forment un espace chaleureux et spirituel. On a l’impression de respirer à nouveau. Finalement, cette exposition nous aide à réfléchir sur nos pratiques économiques et culturelles, et il semblerait bien que nous gagnerions beaucoup à nous inspirer des modes de vie autochtones. Exposition Réclamer la terre Palais de Tokyo 13, av du Président Wilson – 16e Du 15 avril au 4 septembre 2022
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la bonne adresse
La crème de la Creime !
Communiqué
Véritable repaire, Creime a déjà conquis tous le quartier. La clé de son succès ? Une ambiance décontractée et une cuisine simple et créative. En clair : une dose de plaisir qui fait du bien.
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Ouvert depuis quelques semaines seulement sous l’hôtel Beige, à l’angle des rues Lamartine et de Maubeuge, Creime accueille les curieux et autres gourmands venus s’attabler autour d’un café ou d’un bon verre de vin. Ici, tout est frais, de saison – et bien sûr, fait maison ! Les produits sont sélectionnés avec une attention particulière et les plats sont imaginés par Enguerrand Cantegrel, véritable passionné de cuisine et propriétaire de Mr.T Paris, Mr.T Los Angeles. À la carte, on retrouve des classiques de la cuisine française comme les œufs mayo, la romaine caesar salad et le tartare de bœuf, mais aussi des inspirations du monde entier avec la burrata et ses légumes snackés, le creamy Creime burger, le smoked hot-dog ou encore les gourmands avocado toasts. Côté desserts, on opte pour un cheesecake onctueux, des pancakes Suzette ou du pain perdu pour un retour express en enfance. De quoi ravir les plus foodistas d’entre nous ! On arrose le tout d’une bière fraîche, d’un verre de vin ultra local ou d’un cocktail création – avec ou sans alcool – élaboré par Pierre Marquet, le mixologue.
Des tables en bois aux banquettes cosy en passant par le grand bar et la superbe terrasse ensoleillée, tout est mis en œuvre pour que l’on se sente bien. Tantôt chaleureux et lumineux, tantôt tamisé et intimiste, Creime a tout pour plaire. Un bon petit spot où l’on aime s’attarder, du petit-déjeuner à l’apéro… Sans oublier son traditionnel brunch du week-end. Alors, on se retrouve là-bas ? Creime 12, rue de Maubeuge – 9e Du mardi au samedi de 7h à minuit
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la bonne grimpe
Communiqué
Oh hisse !
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Arrêtez tout. Pour tous les accros à la grimpe, les fadas du bloc, les spécialistes de la magnésie et les autres… Voici votre nouveau terrain de jeu.
Par où commencer ? Par vous préparer, d’abord, car vous allez être conquis. De toutes les habituelles salles d’escalade, dans la capitale comme ailleurs, on a souvent à redire, mais pas cette fois. On cherche, on peine… non vraiment, Climbing District coche toutes les cases pourtant pas toujours faciles à remplir : emplacement, bel espace, murs de qualité – la totale.
son bar et sa belle proposition de snacking (planches charcut’-fromage, hot-dogs) et de boissons équitables (goûtez le délicieux kombucha à la pression fait à Paris), on vient profiter de l’espace et s’installer pour coworker gratuitement en toute tranquillité dans les canapés. Pas de portique à la porte, le bel espace bien cosy est ouvert à tous ! Antoine, Benjamin et Henri, les trois amis derrière le concept, ont fait les choses jusqu’au bout en installant des petites salles pour s’isoler, télétravailler ou passer un coup de fil. « C’est l’endroit parfait pour grimper et faire tout ce que tu as besoin de faire en même temps », s’amuse Antoine. Régulièrement, des services viennent s’ajouter comme les tout nouveaux cours de yoga en lien avec l’escalade, avec des étirements spécifiques. Et cerise sur le gâteau, la salle ouvre suffisamment tôt le matin et ferme suffisamment tard le soir pour que tu sois certain de trouver le temps d’y aller. Bingo. • S.S
C’est une véritable salle d’exception qui s’est installée à deux pas des Batignolles. Ici, on ne manque pas d’espace et on ne se grimpe pas dessus, la salle est agréablement climatisée et l’air renouvelé, les panneaux sans grain sont lisses comme au Japon et le tapis est une vraie zone de chute (et pas un passage !). Quant aux douches individuelles, elles sont dotées de savon à volonté, de serviettes de toilettes et d’un sèche-cheveux. Le luxe à un prix abordable, en somme. Depuis que l’adresse a vu le jour en juin 2021, les habitants du quartier sont conquis, si bien qu’une seconde a ouvert ses portes il y a quelques mois dans le 19e, près des Buttes Chaumont. Et Climbing District n’est pas de ces salles où l’on vient simplement faire du sport, c’est un véritable lieu de vie, un social club, à la riche programmation culturelle. Avec
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Climbing District 69, rue Rostropovitch – 17e Ouvert de 7h à minuit en semaine et de 8h à minuit le week-end Tél : 07 49 85 88 16
le bon artisan
Communiqué
L’adresse qui nous fait de l’œil
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Depuis 1942, le 35 rue des Martyrs est le repère des amateurs de belles lunettes. C’est donc tout naturellement que Grégory, opticien et passionné, a repris la boutique pour y fonder il y a 14 ans : l’Artisan du Regard. Ici, hors de question de vous laisser à votre propre sort. Pour trouver lunettes à votre nez, les opticiens vous installent confortablement et vous guident. Durant une heure, on discute de vos goûts et de vos envies jusqu’à former la sélection de lunettes qui vous ressemblent. Un moment de plaisir et de partage qui fait toute la différence. Si quelques montures vous font de l’œil sur les étagères, le véritable trésor se cache dans les tiroirs. Plus de 2 500 modèles sont disponibles, prêts à sublimer votre regard. Côté créateurs, on y retrouve la fine fleur de l’optique : Anne & Valentin, Jacques Marie Mage, Ahlem, Thierry Lasry et bien d’autres… Et puisque les verres ont aussi toute leur importance, l’Artisan du Regard travaille avec la marque Nikon, qui allie technologie de pointe japonaise et fabrication française. Enfin, les plus jeunes ne sont pas en reste puisque Le Petit Artisan du Regard a ouvert ses portes juste à côté de la maison-mère ; le concept s’y décline pour les enfants et adultes
aux petits visages. Vous y découvrirez pas moins de 700 montures à l’esprit créateur, des opticiens formés à la vision de l’enfant et un accompagnement digne des plus grands. Baigné d’authenticité, l’Artisan Du Regard fait partie de ces petites boutiques où le conseil et l’attention sont au cœur du métier. Une simplicité et une expertise qui ne pourront que vous séduire ! Et pour profiter des conseils des opticiens dans les meilleures conditions, on vous conseille de prendre rendez-vous directement sur leur site Internet. L’Artisan du Regard 35, rue des Martyrs – 9e Les lundis de 12 à 19h30 Du mardi au vendredi de 9h30 à 19h30 Et les samedis de 9h30 à 19h @lartisanduregard Le Petit Artisan du Regard 37, rue des Martyrs – 9e Du mardi au samedi de 10h30 à 13h30 et de 14h30 à 19h30 @lepetitartisanduregard
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la bonne expo
L’Europa Expérience au cœur de Paris
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Comment fonctionne l’Union Européenne ? Comment sa politique et son financement affectent-ils un musicien, un policier, un universitaire, un danseur ? Que se passe-t-il en ce moment au Parlement européen et à la Commission européenne ? Tant de questions auxquelles répond Europa Expérience Paris à travers différents jeux et expériences. Suivez le guide, c’est parti ! Via un parcours multimédia, des installations en réalité augmentée et un cinéma immersif à 360°, petits et grands pourront découvrir l’Union Européenne de manière ludique et interactive. Prenez place dans le cinéma pour un panorama de la politique et de l’histoire européennes ou glissez-vous dans la peau d’un député européen le temps d’un jeu de rôle ludique et instructif. Notre expérience préférée ? Le jeu de rôle qui simule une procédure de prise de décision au niveau européen sur deux propositions fictives de législation. Comment cela affectera-t-il votre vie quotidienne et votre travail ? À vous de voter… Quoi qu’il en soit, vous sortirez d’Europa Expérience Paris complètement transformés !
Pour terminer votre visite, on ne peut que vous conseiller de vous arrêter à la cabine photo pour sauvegarder et partager un souvenir avec vos amis. Et si vous n’avez pas de projet pour le samedi 14 mai, venez profiter de l’évènement d’ouverture à la place de la Madeleine. L’Europa Expérience vous accueillera avec un espace détente, des DJ’s, un food truck, et bien plus. On se croisera peut-être là-bas, qui sait ? Europa Expérience Paris 28, place de la Madeleine – 8e Entrée libre et gratuite www.paris.europa-experience.eu
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Le bon resto
Communiqué
Plaisir à volonté !
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Amoureux de gyozas, sushis et makis, ouvrez grand les yeux. Pour assouvir votre appétit sans limite, on vous a déniché un des meilleurs restaurants japonais à volonté de la capitale, j’ai nommé : Okito. Suivez-nous, on vous explique tout ! Niché en plein cœur du 9e, Okito est un joli restaurant qui propose des formules à volonté pour les gros morfales que vous êtes. Vous pourrez vous servir parmi les innombrables plats créés par les chefs, les 35 rolls, 11 brochettes maison, 14 fritures croustillantes et 6 types de poisson en sushi à tremper dans une dizaine de sauces. Ici, tout est frais et surtout fait maison. Tous les plats sont soigneusement préparés sur commande à partir de viandes d’origine française certifiées halal et de poissons livrés et préparés avant chaque service. Alors installez-vous confortablement dans l’ambiance conviviale et consommez sans modération. Le système est hyper simple : vous sélectionnez à l’aide d’une tablette tous les plats que vous souhaitez déguster. La seule règle est de finir son assiette ! Pas besoin de se lever, les mets sont préparés last minute et servis directement à table. On jette alors notre dévolu sur des beignets de calamars, des gyozas, des tempuras, des brochettes au bœuf ou encore des avocat rolls au saumon.
On termine en beauté avec le gigantesque bar à bonbons, à glaces et à desserts disponible à volonté. Oui, oui : à vo-lon-té. Aucune chance donc de ne pas en sortir rassasié. Au programme de ce festin : 16 desserts faits maison, 20 types de bonbons halal différents, 9 parfums de glaces et 10 boissons chaudes parmi thés et cafés compris dans la formule – de quoi satisfaire tous les palais. Comptez 15,90€ le midi et 20,90€ le soir. À ce prix-là, ce serait dommage de se priver ! Vous savez désormais où nous trouver. • M.E Okito 55, rue du Faubourg Montmartre – 9e Du lundi au samedi de 11h30 à 15h et de 18h à 23h Les dimanches de 18h à 23h Disponible en click & collect et en livraison sur Uber Eats Tél : 01 40 16 09 23
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Le repaire des gourmands
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Communiqué
la bonne brasserie
Moderne et ultra cosy, Le Grand Corona est l’adresse parfaite où se retrouver pour profiter d’un verre en terrasse, d’un petit-déj’ en famille, d’un repas d’affaires discret ou d’un dîner intimiste. Suivez-nous les yeux fermés, vous allez vous régaler.
Située dans le joli quartier du 8e, à deux pas des Champs-Élysées et du pont de l’Alma, se trouve une de nos adresses bien-aimées : Le Grand Corona. À l’intérieur, on découvre une superbe décoration alliant délicatesse et sobriété. L’endroit idéal où se lover à l’abri du brouhaha et des regards indiscrets. Installés sur les banquettes en velours, sous la jolie verrière ou directement au soleil sur la terrasse XXL, on assouvit pleinement nos désirs gustatifs avec des plats concoctés par le chef à partir de produits frais et de qualité. Les becs salés pourront se délecter d’un carpaccio de poulpe et son crémeux d’avocat, de sashimi de bœuf séché aïoli et gingembre, d’un ramen au poulet crispy ou d’un croque à la truffe ultra réconfortant. Les plus gourmands pourront quant à eux déguster un finger framboise et pistache, un cheesecake exotique à partager ou le fameux Triangle d’or chocolaté, tous élaborés par le talentueux chef pâtissier. Le soir, à l’heure de l’afterwork, on retrouve ses amis et on opte pour une planche de charcuterie de la maison Seguin, de fromages
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affinés ou d’un mix & match avec cocktail et bouchée apéritive en accord parfait. Le menu regorge de pépites avec des alcools infusés, une magnifique sélection de vins, un bar à gin’to, à spritz et à champagne, des cocktails originaux et des boissons maison rafraîchissantes. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que l’adresse vous réserve bien des surprises avec un brunch des plus jouissifs, disponible tous les dimanches ! Au programme : une boisson chaude, un jus pressé minute, des mini-viennoiseries, une brouillade d’oeufs aux champignons, bacon ou saumon fumé, des mini-saucisses accompagnées d’haricots blancs à la tomate ou encore des cupcakes. Des grands classiques revisités que vous pourrez accompagner de plats originaux dispo à la carte ! • M.E
Le Grand Corona 3, place de l’Alma – 8e Du lundi au samedi de 7h à 2h Et les dimanches de 7h30 à 00h Formule brunch à 49€ Service en continu Tél : 01 47 20 70 27
le bon bar
Communiqué
Vous avez envie de taper du pied et de vous défouler sur le dancefloor sans prendre un billet d’avion direction Berlin ? Alors rendez-vous au Liebe, le nouveau spot des teufeurs parisiens où règnent musique électro, cocktails et néons rouges. Tout ce qu’on aime.
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Vivre d’amour et d’électro Ouvert il y a tout juste un an, le Liebe est né de la folle rencontre entre Abel, Alex et Mika. Tous trois passionnés d’électro, de teufs berlinoises et de food asiatique, ils décident d’investir le 9e et de faire bouger la rue du Faubourg Montmartre avec une adresse fusion baptisée Liebe (« amour » en allemand). Et le moins que l’on puisse dire, c’est que le pari est réussi pour la bande d’amis. Entièrement rénové du sol au plafond avec de la déco sourcée à Berlin, le lieu de 300m2 vous accueille sur 2 niveaux. Des grandes banquettes aux néons, en passant par le fumoir, les miroirs au plafond ou le bar XXL au rez-de-chaussée, tout est mis en œuvre pour que l’on se déchaine jusqu’au bout de la nuit au son des DJ sets.
On y passe le midi pour déguster une cuisine franco-asiatique avec, à la carte, des burgers, linguines à la truffe, pad thaï, bobuns, cheesecakes ou encore mochis glacés. Le soir, le lieu accueille les papillons de nuit venus siroter des cocktails et grignoter des tapas au rythme d’une prog’ ultra locale et de nouveaux talents émergents comme les collectifs Argent Liquide, Griffes d’Anges, Paradigg’, Eden, më.du.zã ou encore Open Decks. On s’installe donc avec sa bande de potes autour d’un mojito, Berlin mule, spritz ou verre de vin chiné avec amour, et on accompagne le tout de mozza sticks, beignets de calamar et tapenades d’olives noires, avant de transpirer sur le dancefloor. Qu’on y passe pour échanger, chanter, danser, goûter, partager… le Liebe est définitivement le spot qu’il manquait au quartier ! • M.E Liebe 46, rue du Faubourg Montmartre – 9e Du mardi au samedi de 12h à 5h Les dimanches de 12h à 3h Et les lundis de 17h à 5h Happy hour de 17h à 20h Tél : 01 72 60 80 40
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la bonne étoile
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Texte : Sarah Sirel
Images : Mathieu Zazzo
Le grand public l’a découverte en 2011 à l’époque de son premier disque et de son tube « Raggamuffin ». 3 albums plus tard, la belge Selah Sue continue de faire danser, de mettre des mots sur ses maux et d’aborder des sujets qui comptent. L’artiste engagée dans la lutte contre les problèmes de santé mentale publiait en mars dernier Persona, son nouvel opus qui mêle soul et r’n’b et qui n’a pas fini de faire vibrer. Elle sera sur la scène de We Love Green samedi 4 juin.
Selah Sue : « J’ai l’impression d’être une nouvelle personne » Comment ça va ? Quel est ton état d’esprit après la sortie de Persona ? Je suis sur un nuage, un très haut nuage ! L’album est si bien accueilli. J’appréhendais qu’après autant de temps les gens ne me comprennent pas, qu’ils ne soient pas intéressés ou que les chansons ne soient pas assez fortes, mais au final tout va très bien et je suis très reconnaissante. On peut aussi enfin remonter sur scène, revivre notre vie… On a fait des shows pendant la pandémie avec des gens masqués et on ne ressentait pas l’énergie de la même manière, maintenant on voit vraiment l’émotion sur les visages. On a un nouveau show avec des choristes et 8 personnes sur scène, une grosse énergie, des chorégraphies et on a hâte de tourner.
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Dans Pills, tu parles de ton addiction aux antidépresseurs. Comment est née cette chanson ? Chaque chanson de mon album est écrite à partir d’une personnalité différente, d’une voix différente. C’est basé sur une thérapie que je suis avec mon thérapeute appelée le Voice Dialogue, il s’agit d’apprendre à explorer et à accepter toutes les différentes parties de soi. Pills a pour sujet les antidépresseurs parce que j’en ai pris de mes 18 à mes 32 ans, c’est hyper long. Dans cette chanson je pèse leur côté positif et leur côté négatif. Positif : ça m’a donné une vie équilibrée. Négatif : ça m’a bloquée émotionnellement, spirituellement et ça a bloqué ma créativité. Alors après l’avoir écrite, j’ai décidé d’essayer à nouveau
la bonne étoile d’arrêter d’en prendre, et désormais ça fait 7 mois que je ne prends plus aucun antidépresseurs. Tout est nouveau, je suis beaucoup plus créative, j’adore la différence et ces nouvelles sensations que je découvre ! Ce qui est intéressant avec ce morceau c’est qu’on pourrait penser que c’est une chanson de plus sur la drogue et la fête alors que c’est sur les antidépresseurs et ma lutte avec ça, c’est hyper sérieux. Comment as-tu réussi à arrêter ? J’y suis allée doucement, j’ai fait de la méditation, de la musique, j’en ai beaucoup parlé, le Voice Dialogue m’a beaucoup aidée… Je suis aussi en train d’expérimenter les psychédéliques, des champignons connus sous le nom de champignons magiques. C’est légalisé au Canada en tant que thérapie, ce n’est pas prouvé scientifiquement mais ils disent que ça crée de nouvelles connexions dans ton cerveau. C’est hyper intéressant et j’ai l’impression d’aller mieux depuis que j’en prends. Je fais du microdosage, c’est peut-être un placebo mais peu importe, je me sens bien avec alors pourquoi pas.
« Je crois vraiment que ma trentaine sera meilleure que ma vingtaine » Comment vit-on avec autant de personnalités différentes ? Certaines sont-elles plus fortes que d’autres ? Tout le monde a de nombreuses personnalités et certaines sont encore inconnues. Je continue encore d’en découvrir ! Nous existons tous dans plus de 200 personnalités et elles veulent tous prendre le contrôle. Dans mon cas c’est mon autocritique le pire, il me répète « tu n’es pas assez bien, tu n’es pas assez intéressante », etc. Et la bonne nouvelle c’est que maintenant que je sais que ça fait partie de moi et qu’il ne dit pas la vérité, je peux mieux le contrôler et le ranger dans un coin quand il me dérange. Le but est de devenir le maître de tous les différents moi pour pouvoir choisir celui qui prend le contrôle, parce que dans le passé, c’est eux qui ont pris le contrôle sur moi. C’est le but de la thérapie. Tu en as une préférée ? Bien sûr, la personnalité préférée est toujours celle que tout le monde aime. La plus solaire, celle qui vit dans l’instant présent, qui profite de la vie, qui trouve des solutions aux problèmes… C’est celle que j’aime le plus, mais j’ai aussi besoin d’aimer mon moi mélancolique, mon moi apathique, mon moi critique… Ce n’est pas facile, c’est un long travail.
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Ton dernier album date de 2016. En quoi, à part l’arrêt des antidépresseurs, es-tu différente aujourd’hui ? Qu’est ce qui a changé ? Tout a changé, j’ai l’impression d’être une nouvelle personne, et j’ai l’impression que c’est le cas pour nombre d’entre nous depuis le coronavirus. Beaucoup de monde s’est vu être obligé de faire un travail sur soi et c’est une nouvelle ère désormais. C’est mon cas. Parce que j’ai une nouvelle vie, des nouvelles musiques, une nouvelle énergie, j’ai deux enfants, je suis une mère maintenant. J’ai l’impression d’avoir beaucoup changé mais de la meilleure des manières. Je crois vraiment que ma trentaine sera meilleure que ma vingtaine. Avoir des enfants, ça t’a aidé dans ton évolution ? Sans aucun doute. Devenir mère m’a donné confiance en moi, confiance en mon corps après avoir porté mes deux garçons, et confiance en ma force naturelle car j’ai allaité pendant deux ans et ça demande beaucoup d’énergie. Mais je l’ai fait pour eux. Sans compter l’amour que ça t’apporte, la dimension supplémentaire de donner la vie, de les nourrir et de les aimer, c’est très fort.
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Un mot à dire aux personnes sous antidépresseurs ? Je dirais qu’il est important de ne pas se perdre, d’avoir des gens qui vous soutiennent et d’en discuter autour de vous. Je crois que j’en ai pris pendant trop longtemps parce que quand ça va dans ta vie, tu ne veux pas arrêter au cas où ça te ferait retomber et quand ça ne va pas, tu te dis que ça ne ferait qu’empirer. Ce n’est jamais vraiment le bon moment, et c’est pour ça qu’il m’a fallu si longtemps pour trouver des alternatives. À chacun son moment, il faut savoir quand il est temps, j’avais déjà essayé d’arrêter 4 fois sans succès et c’est la première fois que j’y arrive vraiment. Pour moi c’est grâce au confinement, parce que je n’avais rien à faire et nulle part où je devais être, donc je pouvais prendre le risque d’échouer.
Persona de Selah Sue (Because) En concert samedi 4 juin à We Love Green (Paris)
la bonne enquête
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35% de femmes pour 65% d’hommes, toutes disciplines et communes confondues. Ce sont les chiffres publiés par des universitaires bordelais* dans une enquête sur le genre dans les activités sportives. En salle comme dans les sports collectifs, l’homme est omniprésent, alors que la femme se fait toute petite. Pas assez d’espace, de temps, sports trop connotés masculins… Pourtant, certains lieux parisiens décident de rebattre les cartes en donnant leur place aux femmes dans le sport, et les cours qui leur sont dédiées sont pris d’assaut.
Quand les femmes entrent sur le terrain ! Dimanche midi, rue de Clignancourt, à deux pas de Barbès, le cours de boxe que dispense Céline au Cercle Boxing va commencer. Sur la quinzaines d’inscrits, seulement un homme. Chacun enfile ses sous-gants, et c’est parti pour 50 minutes de workout alternant entre boxe et bootcamp. « Dans la salle sombre, c’est toi face à ton sac de frappe et c’est tout. On ne voit pas les autres, on ne regarde pas ce qu’ils font, personne n’est là pour juger, simplement se défouler et faire sortir tout ce qu’il s’est mal passé durant ta semaine », résume Morgane, à qui ces séances permettent de se vider la tête. « La salle sombre, c’est peut-être une des raisons qui attire les filles ici, songe Soraya dans les vestiaires. Parce qu’on ne ressent aucun jugement ni regard sur nous, et ça, ça change beaucoup des salles de sport. Il y a de plus en plus de femmes qui se mettent à la boxe, je le vois autour de moi, mais pas n’importe
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quelle boxe. Ici, ce n’est pas du combat, ça reste très doux et tu ne prends pas de risque. Elles n’ont pas envie de se battre contre des hommes qui font deux fois leur poids et de se prendre des coups. » Le regard des autres sur elles, Morgane, Soraya, Linh et Nolwenn l’ont ressenti dans des salles de sport plus traditionnelles. « Dès que tu portes un legging tu es ultra sexualisée, admet Nolwenn, derrière le comptoir du Cercle, qui a arrêté son abonnement dans une salle classique. Je ne dis pas que ça concerne tous les mecs présents, mais il suffit de 5% d’hommes dans la salle qui te matent pour te mettre hyper mal à l’aise. Tu n’oses pas aller chercher tes poids, ils sont tous en train de soulever de la fonte, c’est une ambiance trop masculine dans laquelle je ne trouve pas ma place. Je me faisais aussi beaucoup emmerder, alors j’ai arrêté d’y aller. J’allais à la salle comme j’allais prendre le
la bonne enquête métro, en ‘mode survie’, avec un bouclier, je devais me préparer psychologiquement ! Au final le sport, c’est un peu comme dans la rue, ça ne nous appartient pas et ce n’est pas fait pour nous mettre à l’aise. Je comprends que certaines finissent par ne plus suivre que des cours réservés aux femmes… Après une journée à te faire emmerder partout où tu vas, tu as envie de pouvoir souffler. » C’est le cas tous les mardis à 19h30, aux environs de Porte de la Chapelle. Une bande de femmes, casque sur la tête et planche à la main, démarre le cours d’initiation au skate proposé à l’Espace de Glisse parisien par l’asso Realaxe, qui promeut la pratique du skateboard féminin. Comme chaque semaine, le créneau leur est réservé : ici, pas de mixité. « C’est trop important d’oublier le regard des autres et son propre regard, et être entre femmes, ça permet d’y arriver. Il y a un espèce d’accord tacite, explique Linh, ancienne participante au cours. Tu as aussi besoin d’oublier ce que la féminité est censée être, parce qu’en skate, il faut prendre des positions qu’on ne t’apprend pas dans la société, comme être accroupi, travailler les épaules, des gestes dits ‘masculins’ que tu n’as pas le réflexe d’avoir. Être une fille, c’est se tenir droit, alors qu’en skate, si tu te tiens droit comme un piquet, tu tombes et c’est dangereux, il faut donc déconstruire ça. » Celle qui a commencé le skate à l’âge de 15 ans admet que les codes se sont assouplis depuis. « Aujourd’hui c’est moins gênant d’être une fille qui fait du skate et les jeunes s’acceptent plus facilement. Moi à mon époque, je me prenais des remarques comme ‘ah c’est cool une fille qui fait du skate’ qui se voulaient gentilles, mais qui me ramenaient toujours à ma condition de femme, et je les entendais me commenter comme si je ne pouvais pas les entendre. Si bien qu’aujourd’hui, je sors faire du skate comme quand je vais en soirée, je me prépare psychologiquement, car je sais que je peux me faire emmerder, je dois être blindée et j’ai parfois les genoux qui tremblent. » À quelques kilomètres de là, Stade Louis Lumière, c’est le Witch FC qui enfile ses crampons pour du foot féminin. Même combat pour le Gadji FC,
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équipe amatrice 100% féminine qui s’entraine chaque semaine, et milite pour réintroduire les femmes sur les terrains de foot et dans l’espace public. Le sport, miroir de la société À Paris comme ailleurs, difficile de se mettre à un sport connoté masculin sans ce « blindage ». « La réalité, c’est que rares sont les sports qui ne sont pas des sports ‘de mec’ », continue Linh, qui a fondé le Studio Jaune, collectif asioféministe issu de l’architecture. Pour croiser les femmes en majorité, il faut aller… dans les salles de yoga. L’un des seuls sports à majorité féminine avec la gymnastique et l’équitation. « Beaucoup d’hommes n’osent pas ou n’y pensent même pas car ce n’est pas connoté masculin », remarque Alizée. Après des années à se cacher, les femmes reprennent leurs droits. Boxe, escalade, foot, skate… Les cours qui leur sont
réservés se sont multipliés dans la capitale ces dernières années. « Si ces safe space existent, c’est qu’il y a de la demande », considère Nolwenn. Morgane, elle, admet qu’elle préfère fréquenter des cours mixtes « pour avoir l’impression d’être traitée comme un homme »… avant de réaliser qu’elle ne fréquenterait surement pas son habituel cours de boxe si elle y était la seule femme. « Au final, peut-être que le problème n’est pas la salle ou le cours, mais le pourcentage d’hommes présents. » Une brisure de genre qui existe dès l’enfance. « Le foot, c’est pour les garçons », a-t-on tous entendu dans la cour de récré. « Les pratiques de loisirs semblent très fortement imprégnées des stéréotypes de sexe, peut-on lire dans la même étude bordelaise. Au point que le choix d’une activité ou d’une autre paraisse déterminant dans la constitution des identités sexuées par les enfants et leur famille : aux garçons les activités valorisant la force, l’agressivité, le collectif, l’occupation
physique de l’espace public ; aux filles les activités privilégiant la grâce, la sensibilité, l’effacement, l’espace fermé ou privé. » Pour le Studio Jaune, c’est même la section genrée de l’espace qui commence dès la cour de récréation. « Qu’est-ce qui est tracé au sol ? Des marelles et des terrains de sport. Les filles à la marelle, les garçons au foot. Si bien que 80% de l’espace récréatif est occupé par les garçons. » Le phénomène, pas seulement visible dans les salles de sport, existe à plus vaste échelle et est donc un problème inhérent à la société actuelle. Même son de cloche dans l’espace public : « Lorsqu’elles marchent dans la rue, les femmes sont supposées être en train de rentrer chez elles. C’est à la sphère privée qu’elles appartiennent, leur présence dans la sphère publique étant envisagée comme transitoire », affirme Lauren Bastide dans Présentes - Ville, médias, politique... Quelle place pour les femmes ?. « Heureusement, plus on en parle autour de nous, et plus la société s’implique, conclue Linh. Avec des initiatives comme des cours réservés aux femmes, par exemple. Mais il faudrait repenser la ville et l’espace public pour qu’il soit plus inclusif. En tout cas, c’est ensemble qu’on fera changer les choses. » Pour aller plus loin : Présentes - Ville, médias, politique... Quelle place pour les femmes ?, Lauren Bastide, 2020 Genre, violences et espaces publics, La vulnérabilité des femmes en question, Marylène Lieber, 2008 Le sport féminin : Le sport, dernier bastion du sexisme ?, Fabienne Broucaret, 2012
*Edith Maruéjouls, Yves Raibaud. Filles/garçons: l’offre de loisirs : asymétrie des sexes, décrochage des filles et renforcement des stéréotypes. Ville école intégration, 2012, p. 86-91
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Bélier Est-ce que vous avez l’impression de toujours enfoncer les portes à grands coups de tête comme si vous vouliez les percer ? Pour ça, un seul remède : l’humour pas très drôle (comme la première phrase), mais suffisamment pour égayer vos journées à vous – les autres, on verra ça plus tard. Attention à ne pas trop vous laisser emporter dedans quand même, vous risqueriez de finir au niveau Poissons. Et ça, c’est ballot.
Votre tour arrive bientôt… Vous le savez bien, puisque vous en parlez déjà, alors que c’est dans 2 mois. Typique. Je suis sûr que vous faites le décompte tous les jours en vous regardant dans le miroir, le matin. Je ne vous juge pas, car les astres m’en voudraient. Au lieu de ça, je suis obligé, par éthique et déontologie – et obligation salariale –, de vous narrer votre avenir : vous irez voir le prochain Dr. Strange, et vous serez déçus. Et moi aussi.
Lion Ça y est, votre cosmos est presque à son paroxysme. Encore un petit effort de concentration, et vous finirez par accomplir ce dont vous avez toujours rêvé : être à la fois tête et centre du monde. Un long périple qui n’aura pas été de tout repos pour votre machoir de Lion, tant à séduire qu’à mordre. Mais surtout ne relâchez rien, c’est la meilleure version de vous-même qui vous attend par-delà cette porte dont vous avez presque trouvé la clé.
Cancer Taureau Je vous souhaiterais bien un bon mois à vivre sous les honneurs, mais je vous connais si bien que je sais que vous vous en foutez. Tant qu’il y a à manger, à boire et de quoi se divertir en ce bas monde, rien ne peut plus vous satisfaire. Profitez quand même de votre moment, ne serait-ce qu’en vous la pétant un peu. Vous avez le droit. Moi par exemple, je me la pète tous les jours, et ça fait un bien fou.
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Qui c’est qui va se faire dorer la pilule à la Barbade cet été, all inclusive, alcool à volonté, casino et plage de sable blanc sous les cocotiers ? Nan, c’est pas vous, pas moi non plus d’ailleurs. Mais si personnellement, c’est pour des raisons financières, je sais que de votre coté, c’est juste un manque d’organisation. Vous qui êtes d’habitude si prévoyant·e·s, prenez le temps de vous poser et de prévoir tout ça. Vous vous y sentirez déjà. Et si y a un ticket en trop, pensez à moi.
Vierge Vous êtes si discrets ces derniers temps (à l’opposé de vos confrères et consœurs Lion·ne·s) que mes visions commencent à être troubles. Les astres ne savent plus trop. Alors plutôt que de vous dire comment ça va se passer, dites-moi plutôt comment vous allez. Je m’inquiète. Genre vraiment, pas pour faire crari. Un mail, un coup de fil, un DM sur Ïnsta, un poke… je sais pas moi, mais dites quelque chose. Sinon j’appelle les keufs.
Mai 2022 Balance Franchement… vous êtes au top. Au top de quoi, soyons honnêtes : ni vous ni moi n’en sommes sûrs. Ce qui vous rassure, c’est de vous dire qu’il y a toujours pire ailleurs. Je vais vous rassurer aussi : c’est vrai. Mais ça ne sert à rien de rêver, alors on se recentre. Heureusement, la perspective d’un voyage amusant en bonne compagnie ce mois-ci devrait vous revigorer. Ne faites pas chambre à part, vous pourriez tisser de nouveaux liens.
Scorpion Tiens, tiens, tiens… On n’aurait pas poussé le bouchon un peu trop loin, Maurice ? Ah ! Comment je connais votre prénom ? C’est mon métier. Tout comme réparer des claviers, des machines à café, faire de la maintenance informatique, piloter une F1, nourrir des chats… J’ai beaucoup de casquettes. Je sens que ça vous intrigue, au point de vous conseiller de sortir de votre zone de confort, et d’essayer un truc nouveau.
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Verseau
Sagittaire On m’a demandé d’être sympa avec vous ce mois-ci – enfin ça ressemblait plus à une menace. Je rappelle donc que je ne suis que porte-parole dans cette histoire. C’est pas moi qui décide. Sinon, ça fait belle lurette que j’aurais réglé tout un tas de problèmes dans le monde. Comme une victoire en Champion’s League pour le PSG, par exemple. Donc contentez-vous de ce que les étoiles vous donnent, bande d’ingrat·e·s.
Capricorne Vous devriez prendre un peu de repos, car la saison est propice au renouveau, y compris physique. Non, je ne vous parle pas de chirurgie esthétique, mais une bonne semaine au calme pour se remettre d’aplomb, et c’est des années de jeunesse en plus sur votre meilleur atout : votre joli petit minois. Eh oui, qui l’eut crû, je fais aussi office de conseils beauté. Et je vends même des collants. Pour toute demande, contacter mon assistante.
Des rumeurs circulent sur vous dans votre encourage professionnel, selon lesquelles vous profiteriez d’une position avantageuse pour vous éviter les tâches les plus ingrates. Je pense que c’est faux. À force d’être discrets, les Verseaux finissent par prendre de l’avance sur les autres. À tel point que je me demande s’iels ne vont pas finir par conquérir le monde, un jour. Pour ne pas savoir quoi en faire ensuite, déjà lassé·e·s d’avoir à gérer les problèmes des autres.
Poissons Que se passe-t-il quand deux Poissons s’énervent ? Le thon monte. Comment ça, c’est pas drôle ? Parce que vous croyez que vous me faites rire, vous ? Je vous vois, tous les jours, dans ma boule de cristal, arpenter les rues l’air rêveur, profiter du printemps comme si vous étiez une petite fleur… Alors oui, en mai, profitez-en encore un peu, histoire de vous requinquer. Par contre, s’il n’y a pas de progrès, je vais très vite m’occuper de vous personnellement.
Petites annonces Bénissez-nous, Seigneur, car nous avons péché. Pardonnez nos fautes et accompagnez-nous vers notre salut à tou·te·s. Guidez nos pas et portez-nous vers la rédemption. Sauf Thomas, lui il a pas le droit.
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Ma princesse adorée, chaque jour de ma vie est un rêve de te voir à mes côté... je t’aime
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Frank Magic, tu ne fais pas du si mauvais travail ! Ton frérot Michel Tuttle.
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