CAPSULE ÇA VA

PAR MARIE-LOU OUIMET (II)

On ne se le cachera pas, la fin de session est difficile pour tout le monde. La fatigue s’est accumulée et les travaux à compléter également. Heureusement, dans à peine deux semaines, nous serons en vacances! Ce sera le moment parfait pour recharger nos batteries, faire ce que nous aimons et passer du temps avec nos proches. Je vous présente donc en rafale mes idées d’activités qui font du bien et que je vous recommande d’essayer durant le temps des fêtes.

Pour bouger et profiter de l’air frais Patiner Jouer au hockey Faire de la raquette Prendre une marche en forêt Faire du ski de fond Faire du ski alpin ou de la planche à neige Faire de la glissade sur tube Faire de la glissade sur crazy carpet

Pour prendre soin de soi et des autres Se préparer un bon chocolat chaud ou café fancy avec de la crème fouettée, des guimauves et/ou de la cannelle Passer la journée en pyjama Faire un marathon de film (je propose Harry Potter ou des films de Noël) Prendre un long bain chaud Aller se faire dorloter au spa Prendre des nouvelles de ceux et celles qu’on aime (ou de ceux et celles que l’on n’a pas vu.e.s depuis longtemps) Pour retrouver son cœur d’enfant et se mettre dans l’ambiance des fêtes Faire un bonhomme de neige Faire un fort Faire une bataille de boules de neige Faire des bracelets d’amitié Cuisiner des desserts de Noël Écouter des chansons de Noël Faire des achats de dernière minute dans un marché de Noël

Pour ressortir son côté artistique Faire une séance de photo sous la neige Décorer ou personnaliser des objets ou de la vaisselle (dans le style Ceramic Cafe) Apprendre à tricoter Faire une soirée karaoké Pour faire fonctionner ses méninges (sur autre chose que la pharmacie) Faire un casse-tête Jouer à un jeu de société Jouer à un jeu d’échappement Lire un bon livre (un nouveau ou un de vos préférés) Visiter un musée