Revista Leia

SOCIEDADE

Tudo que rolou durante a semana na sociedade capixaba

CULTURA

Praça de Fátima é ponto de encontro para prática de esportes e lazer

Nº 296

28 DE MARÇO 2015

R$ 3,00

PLANETA H CARROS

A REVOLUÇÃO DAS GARAGENS Clemente, Roselee e Thaiza Sartório celebram a chegada do Honda HR-V na Planeta H Carros

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LEIA 28 DE MARÇO DE 2015

´ INDICE DIRETOR EXECUTIVO

Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com)

FOTÓGRAFO Rafael Duarte

COLUNISTAS

Flávia Teixeira, Renato Magalhães, Regina Monteiro e Lucas Oliveira

ARTICULISTAS

Romário Vargas, Helder Caldeira, Marilene Depes e Wilson Márcio Depes

ADMINISTRATIVO

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Ammanda Castro (ammandacastro@revistaleia.com)

GERAL Palestra ministrada por

FINANCEIRO

Nayara Tristão (financeiro@revistaleia.com)

Romário Vargas e Didi é sucesso!

DIAGRAMAÇÃO Paulo Henrique

IMPRESSÃO e CTP

Gracal Gráfica e Editora

TIRAGEM

5.180 exemplares

PERIODICIDADE SEMANAL Edição n° 296 28 de Março de 2015

CONTATE

A LEIA

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Rua Ludário Fonseca, n° 54, Arariguaba - CEP 29.305-520 tel. 28 3036 2010 Cachoeiro de Itapemirim, ES

MODA

Camila Coutinho conta os 5 looks mais inesquecíveis da sua vida (até agora)

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PALADAR

Cozido Irlandês: aprenda a preparar um Irish Stew

LEIA ONLINE

CARO LEITOR Esta semana, a Revista Leia traz pautas interessantes para o leitor. Destaque para o lançamento da HR-V, que inova e melhora o mercado econômico de Cachoeiro de Itapemirim.

Outra situação bastante bacana que está rolando em Cachoeiro é em relação a Praça de Fátima. O local, que há algum tempo acabou ficando ocioso, inclusive, com vários usuários de drogas, agora, abriga uma diversidade de opções de lazer, entretenimento, educação e esporte.

Sem contar que aos domingos, quando é fechada parte da avenida Beira Rio, a praça vira um enorme ponto de encontro da família cachoeirense. A prefeitura só deveria ficar atenta para

CARTAS PARA REDAÇÃO: vale crítica, elogio, sugestão.

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www.revistaleia.com

um detalhe: a qualidade do banheiro público. Local por vezes muito sujo e quase inutilizado por tanta sujeira.

Além disso, uma exposição bastante interessante está aberta no município: “Rio Itapemirim: a sustentabilidade no desenvolvimento de Cachoeiro”.

O acervo é composto de 47 fotos em tamanho A3, tiradas por diversos artistas, que mostram o Itapemirim ao longo dos anos. Com elas, é possível contar uma parte importante da história do município, que se desenvolveu a partir do rio, em uma relação muito próxima a ele – as primeiras casas, fábricas e obras estruturais, como pontes, estavam às suas margens.

PARA ASSINAR ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 13 às 18h pelo telefone 28 3036 2010 ou pelo site www.assineleia.com

CAPA Clemente, Roselee e Thaiza Sartório celebram a chegada do Honda HR-V na Planeta H Carros FOTO Wallane Campos

FOTO: Divulgação

CULTURA

Uma das fotos em exposição é da Av. Beira Rio

UM ACERVO DE 47 FOTOS A exposição é uma homenagem aos 148 anos de Emancipação Política de Cachoeiro

E

m comemoração ao Dia da Emancipação Política de Cachoeiro de Itapemirim, foi aberta nesta quarta (25), a exposição fotográfica “Rio Itapemirim: a sustentabilidade no desenvolvimento de Cachoeiro”, às 19h30, no museu ferroviário Domingos Lage, na Linha Vermelha. Ela ficará aberta ao público, com entrada franca, e será uma oportunidade do cachoeirense conhecer mais sobre a história do município.

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O acervo é composto de 47 fotos em tamanho A3, tiradas por diversos artistas, que mostram o Itapemirim ao longo dos anos. Com elas, é possível contar uma parte importante da história do município, que se desenvolveu a partir do rio, em uma relação muito próxima a ele – as primeiras casas, fábricas e obras estruturais, como pontes, estavam às suas margens.

Um texto na entrada vai ajudar o visitante a se posicionar sobre a mostra e, ainda, informar sobre o processo histórico. “A exposição está muito interessante porque conseguimos contar esse passado em fotos, que foram pes-

quisadas em várias fontes, incluindo a do arquivo municipal e até mesmo a internet, com o apoio da Odebrecht Ambiental”, conta o gerente de Patrimônio Imaterial na prefeitura, Lucimar Costa.

Segundo ele, a ideia surgiu a partir de uma sugestão do Instituto Brasileiro de Museus (Ibram) aos museus do Brasil, de pensar mostras com o tema “Museus para uma sociedade sustentável”. A equipe da Secretaria Municipal de Cultura teve, então, a ideia de criar uma exposição sobre sustentabilidade e o Rio Itapemirim, que vai participar, em maio, das exposição da Semana Nacional dos Museus.

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CRÔNICA

Wilson Márcio Depes

Os dez melhores livros?

Fui – com muito prazer – a uma dessas palestras para alunos do curso médio. Graças a Deus me livraram do celular com whatsapp e outros aplicativos. De repente, lá do fundo da sala, uma aluna me fez a seguinte pergunta: “Se você fosse para uma ilha deserta, e pudesse ler dez livros, quais você levaria?”. Que pergunta complicada, pensei. Mas tinha que manter a minha “fama” de palestrante, e não vacilei. “Olha, vou tentar lembrar alguns dos melhores que já li, tá bem assim?”.

E fui arrancando da memória, pois achei interessante que pudesse ter um contato com jovens sem me preparar, de forma autêntica e sincera e direta, como gostaria que fossem todos os contatos humanos. OU seja: um papo reto. Como bom cachoeirense, disse logo: “todos os livros de Rubem Braga”. “Por quê?, perguntou ela. “Porque é melhor cronista brasileiro de todos os tempos. Aliás, pra orgulho nosso”, respondi. “Mas queria outros livros”, perguntou insistente. Pensei rápido, outro brasileiro. “Quincas Borba”, de Machado

“TUDO NÃO PASSA DE UMA POEIRA DE IDEIAS”.

de Assis, embora gostasse mais de “Dom Casmurro”.

Explico. É que no livro não há trama pelos menos aquilo que se considera “enredo” em sua história. São divagações ligadas por um fio de alucinada lucidez. E muitas vezes nos surpreendemos com o cão tendo os mesmos pensamentos do dono. “Ao vencedor, as batatas”, descobre o personagem-homem. E o personagem-cão acrescenta. “Na vida, nada é completamente bom nem completamente mau”. E conclui que tudo não passa de uma ‘poeira de ideias’”.

Veio na minha cabeça uma série de outros livros – “Cem Anos de Solidão”, de Gabriel Garcia Marques... e muitos outros. Mas, quando olhei, a jovem entrevistadora ainda estava tentando entender, à sua maneira, o que o autor quis dizer com “tudo não passa de uma poeira de ideais”.

Foi aí que soou o sinal e não completei a minha lista. E as mãos pararam de suar diante de tanta responsabilidade.

Wilson Márcio Depes é Advogado, jornalista profissional e escritor, tendo publicado dois livros

FOTO: Ana Paula Grechi.

No último sábado (21/03), o cantor e compositor cachoeirense Renan Lessa, lançou seu primeiro CD solo no Teatro Municipal Rubem Braga. O espetáculo contou com a impecável sonorização e iluminação da equipe “Carinhas de Anjo - Produções e Eventos” e no palco, as peças de design da loja “Acervo Contemporâneo” abrilhantaram a apresentação do artista. Sucesso!

renato

CENAS URBANAS RRAMOSMAGALHAES@GMAIL.COM

MUITO A MOSTRAR Em função da alta relevância que têm, mármores e granitos andam necessitando de maior visibilidade junto à população. Nossas rochas ornamentais ganharam o mundo, existe aqui um fantástico parque de fabricação de máquinas e equipamentos, além de oferecer ao município significativa contribuição econômica e relevante geração de empregos. Estas são contribuições importantes e deveriam ficar agregadas permanentemente no imaginário do cachoeirense, por si só já muito orgulhoso de seus valores – que são incontáveis. Para cumprir essa finalidade, campanhas institucionais e midiáticas permanentes e bem planejadas seriam sempre bem vindas e oportunas...

AS PODEROSAS Lila Pinho e Camila Misse – leia-se, respectivamente, Eco Green e Cerimonial Belas Artes, duas marcas poderosas de Cachoeiro – “fizeram e aconteceram” na grande em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, último dia 25, no Salão Cristal Belas Artes. Bela festa! Com a importante colaboração de Magda – convites e confraternização – e Marlon – organização e glamour – a festa superou as expectativas.

magalhães

FOTO: Divulgação

DE BRUXAS E FOGUEIRAS Parece que o governo federal do Brasil se apegou com muito ardor a uma expressão usada por Elio Gaspari, jornalista notável: “Sem provas, pode-se caçar bruxas, mas não se pode levá-las ao fogo.” A respeito do Petrolão: por acaso alguém passa recibo das altíssimas somas de dinheiro obtidas com a corrupção? Gente, a soma infindável de evidências fala muito e se não pode levar marginais ou bruxas ao fogo, poderia perfeitamente segregá-los em caráter definitivo do convívio social. Não é exatamente isso que fazem rotineiramente, de forma célere e descomplicada, os países mais evoluídos e civilizados do planeta?

Esta é Sophia, Sophia Magalhães Cypriano. Filha de Renata, Kaká e minha neta querida. Fez 7 aninhos no último dia 18 e não se cansa de tornar os meus dias e os de Heloisa, maravilhosos. Muita paixão!

> CAÇADORES CARNAVALESCOS

Para quem não sabe: o Baile de Gala deste ano do Caçadores, será realizado no dia 27 de junho. Apostem numa festa memorável, para ficar na memória de todos. A iniciativa arrojada e inédita é do Presidente Claudio Guimarães: nada menos que 19 Cachoeirenses Ausentes eleitos a partir do ano de 1990 estarão presentes na festa. Em grande estilo! Levem lenços, muitos lenços, porque a choradeira pelo prazer dos inusitados reencontros levará os chorões de plantão às lágrimas – “de esguicho” – como diria Nelson Rodrigues. Ah, só mais uma notícia: a procura por mesas está uma loucura e sua disponibilidade bem perto do fim!

LILA E CAMILA Muita gente bonita e elegante.

Claudinha Manhães encantou ao falar com grande competência para a plateia sobre moda, estilo, tendências e também sobre seu superconcorrido site Fashion 2B. A homenageada da noite foi Fernanda Prates, filha do nosso amigo Mauricio. Fernandinha mora em Vitória e é referência máxima na organização e promoção dos mais disputados e badalados eventos da Capital. A fórmula é simples, não tem segredo: marcas de sucesso + ambiência adequada + gente bonita e elegante com conteúdo + temáticas atuais e de interesse = sucesso!!! E foi isso o que rolou...

POST- SCRIPTUM

Morar em cidade de interior e ter amigos especiais é mesmo muito legal. No meio de uma dolorosa crise de cãibra, noite dessas, por obra e graça do Dr. Sebastião Ventury, localizei o Dr. Ricardo Girelli em meio à degustação de vinhos e acepipes no Katata’s. Consulta feita por telefone e a dor, oh... sumiu, num estalar de dedos!***Dia desses almocei no Parkin na companhia do Rener, seu feliz proprietário. Comi lombo de dourado e lazanha de camarão. Indico, com louvor.***Parabéns, Maria Thereza Viana, pelo seu aniversário na semana passada. Você é uma das minhas referências especiais em Cachoeiro nos quesitos elegância e simpatia.***Li: “Você sabe como identificar um psicopata? Não? É bom aprender, porque a próxima vítima de um deles poderá ser você.” De uma pessoa que gosto muito e que já foi presa fácil de um deles.

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CRÔNICA

Marilene Depes

A mulher adúltera No Evangelho de João encontramos um dos textos mais lindos da Bíblia e que fala da mulher adúltera.

Estava Jesus a ensinar quando os escribas e fariseus trouxeram-lhe uma mulher que fora pega em adultério. Atiram a mulher humilhada e envergonhada diante dele e o põem a prova lembrando-lhe da Lei de Moisés que mandava apedrejar as adúlteras até a morte. Na realidade eles queriam acusar Jesus de infidelidade a Lei Judaica.

Jesus calmamente inclinou-se para a frente e começou a escrever na terra. Os escribas e fariseus, já nervosos, começaram a exigir de Jesus uma atitude. A pedagogia de Jesus foi perfeita, não se irritou, não se exasperou e nem se precipitou. Apenas levantou os olhos e disse-lhes: “Quem de vós estiver sem pecado, que seja o primeiro a atirar uma pedra”.

Inclinou-se e continuou a escrever na terra.

Os acusadores sentindo-se acusados pela própria consciência, foram se retirando um a um. E Jesus ficou sozinho com a mulher.

Ele ergueu os olhos para ela e questionou: “Onde estão os que te acusavam? Ninguém te condenou?” E ela serenamente, agradecida, respondeu-lhe: “Ninguém, Senhor.” Disse-lhe então Jesus: “Nem eu te condeno, vá e não peques mais.” A mulher deve ter-se levantado do chão como se estivesse renascendo, Jesus lhe

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“NA REALIDADE ELES QUERIAM ACUSAR JESUS DE INFIDELIDADE A LEI JUDAICA.”

devolveu muito mais que a vida, ele resgatou nela a dignidade perdida.

Se aprendêssemos um pouco com o exemplo da pedagogia repleta de psicologia de Jesus, poderíamos viver mais harmoniosamente. O discurso de Jesus seria vazio se ele, em defesa da parte mais fraca que era a mulher, gritasse e exigisse que a respeitassem. Em nenhum momento ele se exaltou, e o tempo que ficou escrevendo na areia foi o bastante, para que organizasse seus pensamentos e os externasse com palavras de sabedoria. É o que poderíamos pedir a cada dia - a capacidade de manter-nos silenciosamente observando o que ocorre ao redor, e só usar a palavra quando esta trouxer conforto e paz as pessoas e ambientes. E o respeito ao outro, seja lá em que situação se encontre, afinal não temos direito de julgar e condenar ninguém.

E que o exemplo de Jesus nos ilumine nesses dias em que se revive a sua paixão, morte e ressurreição. E que sejamos capazes de nos dar um tempo para escrevermos hipoteticamente no chão, em todos os momentos em que somos colocados em cheque em situações que demandam sábias decisões.

E uma Semana Santa de paz e harmonia a todos.

Marilene De Batista Depes é escritora e membro da Academia Cachoeirense de Letras

SOCIAL

ENCONTRO DE EMPRESÁRIOS E SUAS ATIVIDADES Uma das novidades do evento foi criação do destaque empresarial, que a cada mês vai homenagear um empresário

C

om a presença de um grande número de empresários, onde o relacionamento empresarial e a descontração deram o tom da reunião, foi realizado o 1º encontrado empresarial do ano no Jaraguá Tênis Clube Cachoeiro.

Uma das novidades do evento foi criação do destaque empresarial,

que a cada mês vai homenagear um empresário. Março teve como destaque Roberto Winston que tem uma grande representatividade no meio empresarial e faz um excelente trabalho a frente do hospital Infantil.

Wander Tavares também foi homenageado que esteve presente durante 47 anos no grupo Líder. Acisci apresentou seu novo projeto para qualificar ainda mais seu atendimento juntos aos seus associados.

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regina monteiro

SOCIEDADE COLUNAREGINAMONTEIRO@GMAIL.COM

“Celebrar é um contentamento imenso pelas conquistas do outro, tanto quanto pelas nossas. Celebrar é ter luz nos olhos e festa na alma” (Paulinha Garruth). É isso, exatamente isso, que a Revista Leia faz semanalmente: celebra as vitórias da sociedade cachoeirense ao registrar os principais eventos, as grandes realizações, os melhores e mais importantes fatos que marcaram a semana.

E a gente... Bem, a gente conta pro mundo o que há de interessante na vida das personalidades que movem a Cidade. Portanto, a informação é mais que completa. Então, vem com a gente, vem. Vem celebrar a vida.

As celebs Marilene Depes, Ana Maria Peppe Diniz, Marjory Ultramar, Nely Ultramar e Marli Rubim participaram da comemoração de aniversário da Chiquéééérrima Maria Thereza Vianna.

A carismática Ruth Athayde comemorou mais um ano de vida ao lado de amigos e familiares no Sítio Quintas Leão. Aliás, que lindo local! Nossas felicitações.

FOTO: Jhonatan Lessa

Quem celebrou a vida em alto estilo, reunindo grandes amigas bacanérrimas, foi a Chiquéééééérrima Maria Thereza Vianna, que aniversariou no último sábado. Mas, querem saber? Ela mais que merece! Maria Thereza é uma empresária moderna, mulher talentosa, antenada, bonita e elegante. É uma mãe amorosa, amiga leal, cantora afinada, enfim, MARAVILHOSA em todos os sentidos. A ela, todas as nossas homenagens, com muito carinho.

FOTO: Divulgação

Se me contar eu falo pro mundo!

A chegada do outono traz muitas alegrias, como: curtir as serras capixabas que ficam ainda mais belas, encontrar os amigos e celebrar a vida, que são prazeres inesquecíveis e insubstituíveis.

FOTO: Wallace Hull

No 1º Encontro Empresarial de 2015, a confraternização entre os amigos: o publicitário Marcos Jacob, empresário Jercílio Cypriano, colunista Elyan Peçanha e o mestre Fernando Garcia, do Buffet Dom Garcia, que é o responsável pelo cardápio do grande evento.

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A belíssima modelo Michelle Mucelini apresenta um look exclusivo da moda outono/inverno do Espaço Regina Monteiro – Moda Plus Size. Michelle protagonizou o primeiro editorial de moda Plus Size do Sul do ES

A beleza, simpatia e alto astral das lindas Adriana Benincá e Flávia Teixeira iluminam qualquer ambiente. Elas são luxo!

FOTO: Wallane Campos

O que é HIIT? HIIT é a sigla de “High Intensity Interval Training” que significa “Treinamento Intervalado de Alta Intensidade”. Este é um tipo de treino que tem intervalos nas sessões e que você faz o máximo de esforço em um período curto de tempo e logo descansará. O que vai acontecer? Você acelerará o seu metabolismo, aumentando a queima da gordura. A fase de alta intensidade pode ser nomeada de “tiro”, “estímulo forte” e a fase de baixa intensidade de “recuperação”. O HIIT pode ser realizado como qualquer exercício cardiovascular. O bacana do HIIT é que não tem um exercício específico.

Nós podemos realizar vários tipos de exercícios, mas seguindo o método. Podemos treinar: corrida, saltos, agachamento livre, natação, subir escadas, polichinelos, burpees etc. O que vale é a intensidade e volume (velocidade/tempo de execução) durante o treino. Muita gente acha que não pode ou não consegue praticar o HIIT. Engano seu, qualquer pessoa pode praticar (exceto pessoas que apresentem problemas cardiovasculares), mas é claro, sempre acompanhado de um profissional. O mais legal desse tipo de treino é que por ele ser intenso, logo após, haverá uma fase que chamamos EPOC, que é o consumo excessivo de oxigênio no pós-treino para reparar o desgaste que você promoveu durante seu exercício intenso.

Sendo assim, seu corpo irá utilizar mais e mais energia e essa energia virá dos seus estoques de gordura. Mesmo você descansando você vai perder gordura e isso pode durar até 48 horas pós-treino. Lembrando quanto menor o tempo de treinamento, mais intenso ele terá que ser.

Essa é a dica da semana do Centro de Qualidade de Vida - Rua das Acácias, 55, Bairro Vila Rica (Morro do Chalé) Professor- Saulo Oliveira Moreira. Tel: (02) 9959-8052 / 3301-0812. www. facebook.com/centrodequalidadedevida.

Camilo Cola recebeu em sua residência o secretário estadual Guerino Balestrassi entre outras autoridades, onde participaram de encontro sobre políticas para a educação a distância

“Há gente que, em vez de destruir, constrói; em lugar de invejar, presenteia; em vez de envenenar, embeleza; em lugar de dilacerar, reúne e agrega.” ( Lya Luft) Na nova temporada, os óculos de sol continuam a ser a peça-chave nos looks. A grande aposta para este outono/inverno são os óculos de sol com armação diferenciada. Além disso, as lentes degradês em tons diferentes como cinza ou roxo e óculos prateados e com uma aparência futurista também vão ganhar espaço. E o nosso badalado endereço para você achar tudo de mais lindo e moderno é a Ótica Cachoeiro. Lá, se encontram as melhores grifes nacionais e internacionais. Ed. San Pablo, Loja I, Centro. Telefone: (028) 3522 – 5717.

E para celebrar a chegada da nova temporada outono/inverno, o Espaço Regina Monteiro – Moda Plus Size promoveu, essa semana, o primeiro editorial de moda Plus Size do Estado do Espírito Santo. Para tanto, contou com as lindas paisagens de Pedra Azul, a beleza exuberante da modelo Michelle Mucelini, o supertalentoso fotógrafo Jonathan Lessa, a competente maquiadora Bruna Buzatto e a criativa produtora, Juliana de Carvalho Monteiro. Você está convida a conferir em nossa coluna, nas redes sociais ou ao vivo! Venha, pode entrar, a casa é sua. O Espaço fica aberto das 9h às 20h, de segunda a sexta-feira, e das 9h às 14h aos sábados. Está localizado à Rua Dom Fernando, 61, Bairro Independência (em frente à entrada lateral da Matriz Velha). Telefone: (28) 3518-1866.

O nascimento de um neto é um presente precioso de Deus. Após presenciarmos a alegria da empresária Rosana Perim, com a netinha Maria Clara, chegou a vez da nutricionista Amélia Grafanassi Moreira curtir a chegada da lindinha Helena. As belas e jovens vovós desfrutam de muita felicidade.

E por falar na família Perim, o empresário Diego Perim e sua bela esposa, Ieda Pontes, estão cuidando dos preparativos da festinha de 1 ano da filha Maria Clara.

Hummm... Esse romance está ficando muito sério! A bela empresária Sabrina Cypriano e seu namorado, o fisioterapeuta Eloy Torres Ribeiro, esse fim de semana, partiram para Brasília. O casal vai visitar a familia dele e aproveitar o feriado da Semana Santa.

Uma pele bonita começa sempre por uma limpeza adequada. Mas, para quê serve? Como é feita? A Biomédica Esteta Cosmetóloga Dra. Laís Ervatti, do Centro Estético Sônia Ervatti, explica que “a limpeza de pele profissional é indicada para remover impurezas e higienizar a pele. Tem ação anticéptica, anti-inflamatória, previne e trata acne e comedões (que são os cravinhos), ajuda controlar a oleosidade levando à melhora da nutrição e o viço da pele”. Sua pele merece esse carinho e cuidados indispensáveis. Eu já agendei o meu horário! Agende você também o seu, pelo telefone: (028) 3522-4895.

Agora ficou ainda mais fácil, fácil, muito fácil, extremamente fácil falar com Regina Monteiro Ligue: (28) - 99251-9486 www.twitter.com/colunistaregina ou www.facebook.com/regina.monteiro

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FOTOS: Rafael Duarte

COTIDIANO

TEM DE TUDO NA PRAÇA

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e olhar de cima, será um mini vale, cheio de árvores com uma tenda enorme bem no meio da cidade. A Praça de Fátima, na avenida Beira Rio, em Cachoeiro, sempre foi o ponto de encontro para a juventude. Foi ali que al-

guns deram os primeiros beijos, aprenderam a andar de bicicleta, brincaram de pique pega, enfim... Não é difícil encontrar alguém que tenha uma história particular e peculiar com o local.

Os tempos mudaram. A praça, agora, abriga o Centro de Referência da Juven-

Uma turma enorme de pessoas participava de aula de Zumba, ministradas pelo professor Rodolfo Blunck

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Todos os dias, a Praça de Fátima recebe pessoas de todas as faixas etárias para a prática de esporte e lazer

tude (CRJ). A calmaria de outrora deu espaço a prática de esportes e até mesmo de cursos profissionalizantes. De dia, ela é ocupada pela galera da prefeitura, responsável por fazer o CRJ funcionar. À noite, tem de tudo um pouco: desde um molequinho aprendendo a dar suas primeiras remadas no skate até uma banda de rock and roll ensaiando num estúdio público muito bem equipado, disponível para os músicos de Cachoeiro.

Robson Alves Rodrigues Junior é gerente de Direitos Humanos da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social, responsável pelo CRJ. Ele conta que desde que o CRJ foi instalado na Praça de Fátima, a dinâmica do local tem sido outra. “A inciativa da prefeitura fez com que os jovens voltassem a frequentar esse espaço de forma saudável, com a família e com finalidades esportivas.

Temos atividades na praça o dia inteiro. A população de Cachoeiro se apropriou desse espaço e a nossa intenção é proporcionar cada vez mais opções

de esporte, lazer, educação e entretenimento”, comentou Robson.

”

A calmaria de outrora deu espaço a prática de esportes e até mesmo de cursos profissionalizantes Na noite da última quinta-feira, por exemplo, uma turma enorme de pessoas participava de aula de Zumba, ministradas pelo professor Rodolfo Blunck. No local, todos os domingos, às 8h, terças e quintas, às 20h, as aulas são oferecidas gratuitamente. Não é preciso fazer inscrição prévia nem levar documentos. Para participar,o interessado deve, apenas, ir vestido com roupas leves, confortáveis, apropriadas à atividade física e tênis.

Além de zumba, Robson destaca os cursos que são oferecidos pelo CRJ. “Temos salas de aula e laboratório de informática para cursos do Pronatec durante toda a semana. A juventude ocupa a praça também para aprender e se qualificar para o mercado de traba-

Prática de esportes são comuns de se ver na Praça

lho”, acrescentou Robson.

Pipoca e algodão doce sinalizam outra característica: famílias com crianças também vão ao local para se divertir.

No domingo, inclusive, a partir das 8h, a pista de skate do Centro de Referência da Juventude (CRJ), na Praça de Fátima, será palco do 5º Campeonato LifeSports de Skate. O evento, que é aberto ao público, recebe o apoio da prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim.

Segundo estimativas da organização,

cerca de 30 atletas devem participar do torneio, que será dividido nas categorias mirim e iniciante. A inscrição pode ser feita no próprio local da disputa e a taxa é de R$ 5, apenas.

A competição contará com a estrutura oferecida pela pista da Praça de Fátima e, ainda, com mais três obstáculos, um corrimão e uma fan box. Além da prefeitura, também apoiam o evento – promovido pelo atleta cachoeirense Nailson Back – a LifeSports e a Deck Ramps.

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FOTOS: Wallace Hull

GERAL

INOVANDO E LIDERANDO COM SUCESSO

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a última quinta-feira, 19 de março, foi realizada no Perim Center, a palestra sobre “Inovação e Liderança” com o palestrante Dirred Ali Husni, o “Didi” junto ao palestrante Romário Vargas, que

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cativou a todos com seu profissionalismo e carisma. Foi uma palestra muito divertida e de muita aprendizagem. Mais de 300 pessoas compareceram ao local, entre elas, empresários, funcionários de diferentes áreas comerciais e estudantes.

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flávia teixeira SOCIEDADE FLAVIA@REVISTALEIA.COM

FOTO: Studio 75

FESTA PERFEITA Ana Clara Aride comemorou seus 15 anos na última sexta- feira (20).

Uma festa perfeita, pra lá de animada reuniu os amigos e familiares para comemorar a data. Parabéns!!

FOTO: Rafael Duarte

Nicole Albano arrasou no seu álbum de 15 anos. Linda!

FOTO: Divulgação

FOTO: Clovis Louzad

Aconteceu na última quarta-feira (25) um workshop e apresentação da coleção outono/inverno 2015 na Maison Martha Paiva em Vitória na Praia do Canto. Na foto Martha Paiva entre Claudia Louzada e Donatella Coser.

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Camila Misse esteve com seu filho Eduardo marcando presença no programa “Mais Você” para mostrar suas habilidades no skate. Arrasou!

FOTO: Wesley Bandeira

SOMMELIER Franklin Toscano ministrará um curso de “Sommelier Profissional” com ênfase em vinhos e experiências gastronômicas, junto com Jacqueline Piras que é responsável pelo curso de “Catering Funcional”com o objetivo de qualificar e orientar os profissionais para o domínio de gestão, produção alimentar em empresas hoteleiras, sociais e comerciais.

O curso terá início em 20 de Abril a 20 de outubro na Faculdade Novo Milênio em Vila Velha.

Lara Paresqui, comemorou no último sábado (21) seus 15 anos junto dos amigos e familiares no espaço do “Bom Gosto” com uma festa linda.

FOTO: Erika Medeiros

MÚSICA O músico André Prando lançou o clipe da música ‘Última Esperança’ neste mês, antecipando a canção que vai estar no álbum ‘Estranho Sutil’, com lançamento marcado para quarta-feira (1), no Teatro da Ufes. A música é uma composição inédita de Sérgio Sampaio.

LANÇAMENTO

FESTIVAL DE ALEGRE O Festival de Alegre divulgou a escalação de músicos do último dia de evento, o sábado, 6 de junho de 2015. As presenças de Ivete Sangalo, Cristiano Araújo, Jota Quest, O Rappa e DJ Dennis foram confirmadas. O evento vai acontecer no feriado de Corpus Christi, de 4 a 6 de junho, no município da região Sul do Espírito Santo. Os ingressos para as 40 horas de shows em três dias de festival já estão à venda no site Blueticket.

Anderson, Rafaella e Anna Clara ansiosos com a chegada de Maria Luiza.

Sarita Mantovaneli simplesmente linda com esse look perfeito da Maria Maria!

Essa galera acabou de fazer o curso de treinamento físico funcional ministrado pela BPRO em São Paulo. Novidades vem por ai. Sucessos meninos!

FOTO: Divulgação

FOTO: Divulgação

Na próxima quarta-feira (01) acontece o lançamento da loja Carmen Steffens no Shopping Sul a partir das 18h. A cobertura você confere na Leia do próximo sábado (04). Sucesso!

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Moda POR LUCAS OLIVEIRA | CONSULTOR DE MODA

OS 5 TOP LOOKS DE CAMILA COUTINHO

Camila Coutinho conta os 5 looks mais inesquecíveis da sua vida (até agora)

[1] VESTIDO DE NOIVA, CLARO! – Óbvio que esse jamais faltaria!!! Fiz meu vestido de noiva com Patricia Bonaldi e até hoje sou completamente apaixonada por ele (e acho que bom é assim mesmo né? quando casa tanto com nosso estilo que se torna atemporal). Eu quis ser uma noiva bem “princess”, e Pat realizou meus desejos com essa saia de tule fofona e a parte de cima toda em renda. Um sonho!

[2] EMBAIXADORA P&G – Tenho certeza que esse look vai fazer algumas de vocês torcerem o nariz (na época choveu comentário contra no Insta! kkk). Mas ele marca um momento muito especial da minha vida profissional: imagina virar embaixadora de uma marca como a P&G ao lado de Sol, Claudinha, Sa Sato e Veveta?! Podia ter entrado em pânico de ficar ali ao lado dessas beldades, mas estava tão feliz com a produção (top Shoulder, calça Ricardo Almeida) que tudo simplesmente fluiu!

[3] BAILE DA VOGUE 2015 – Vocês já sabem como aaamo esse evento né? E o look Dolce & Gabbana que usei esse ano (saído direto da passarela) foi o meu favorito de todos! Adoro pensar na “fantasia” da vez e me jogar na montação que a festa pede.

Fiquei muito feliz com minha “espanhola chic”, do vestido de renda mais ryco que já usei ao make power com bocão vermelho!

[4] GRAVANDO CLIPE COM MEGHAN TRAINOR – Camila, você vai gravar um clipe em Hollywood! Oi? A “eu” de alguns anos atrás jamais imaginaria ouvir isso! kkkk Por isso esse look que usei no clipe “Lips Are Movin” da Meghan Trainor jamais vai sair da minha memória!

[5] MEU MOMENTO CARRIE – Já tinha ido à Semana de Moda de Paris antes, masesse look com saia Martha Medeiros toda de renda e babado que usei em 2013 é o que me vem na cabeça quando lembro de qualquer passagem minha pela cidade!Tipo meu momento Carrie por lá! Kkk Lembro que estava meio apreensiva de usar um look tão chamativo durante o dia, mas confesso que amei quando vi que por onde ia chamava a atenção! Kkkk Acho que é aquele encanto da cidade, da fashion week, que tira qualquer medo de ousar!

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LEIA 28 DE MARÇO DE 2015

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Receita

PALADAR

INGREDIENTES

. 1 1/2 kg de alcatra limpa em cubos . 170 g de bacon picado . 3 colheres (sopa) de azeite . 12 cebolas pequenas sem casca. 18 cogumelos-de-paris . 1 alho-poró cortado ao meio (no comprimento) e em pedaços . 3 cenouras grandes em pedaços . Sal e pimenta-doreino a gosto . 12 dentes de alho amassados . 2 colheres (sopa) de salsa picada . 1 colher (sopa) de tomilho . 2 xícaras de vinho tinto seco . 2 xícaras de caldo de carne . 1/4 de xícara de manteiga . 1/2 xícara de farinha de trigo COMO FAZER

COZIDO IRLANDÊS

A palavra stew vem do método de cozinhar em baixas temperaturas Apesar de usarem muito bacon e couve na preparação de seus pratos, o chef brasileiro José Cerqueira Júnior, que trabalha em um tradicional restaurante na Irlanda, disse que a culinária irlandesa também é repleta de tradições. “São várias as opções, mas

um prato típico é o Irish Stew. A palavra stew vem do método de cozinhar em baixas temperaturas. Ele é um ensopado de carne, que pode ser de carneiro, cabra ou boi e legumes como batata e cenoura”, afirmou. “Como aqui tem a tradicional cerveja irlande-

Numa panela grande, frite a alcatra e o bacon no azeite até dourar.

Reserve. Na mesma panela, coloque as cebolas, o cogumelo e o alho-poró e tempere com sal e pimenta. Frite rapidamente. Junte o alho, a salsa, o tomilho e a carne reservada. Cubra com o vinho e o caldo de carne e ferva em fogo médio por uma hora ou até que a carne esteja macia. Aqueça a manteiga em uma pequena frigideira e adicione a farinha. Retire o cozido da panela deixando apenas o molho. Adicione a mistura e cozinhe até o molho ficar homogêneo.

Recoloque o cozido no molho e sirva acompanhado das batatas assadas.

sa, a Guinness, as pessoas começaram a adicioná-la no stew”, detalhou. Segundo Júnior, esta comida é uma das mais pedidas no St. Patrick’s Day.

Entradas

Artesanais

Maionese com batata, maçã e passa

Coruja Viva

Ingredientes: 3 batatas grandes .sal a gosto .2 maçã verdes sem casca .1 maçã vermelha com casca.suco de 1/2 limão .1/2 xícara (chá) de uva passa sem sementes .1 xícara (chá) de maionese .1 colher (sopa) de salsa picada .folhas verdes Modo de preparo: Corte a batata em cubos e cozinhe em água e sal até ficar macia. Corte as maçãs verdes em cubos e a vermelha em meia- lua. Regue com o suco de limão. Afervente a uva passa e escorra. Em uma saladeira, ponha a batata, a maçã verde, a uva passa e misture maionese.

Salpique a salsa, decore com a maçã vermelha e as folhas verdes. Sirva em seguida. + AS MELHORES RECEITAS E DICAS DE CULINÁRIA VOCÊ ENCONTRA AQUI 22

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É uma lager não-pasteurizada, originária de Porto Alegre, Rio Grande do Sul, mas é fabricada atualmente em Forquilinha, Santa Catarina. Segundo Sérgio Symanski, é refrescante e leve, e harmoniza com pratos leves, como saladas, frango assado, pizza.

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FOTO: Divulgação

Irish Stew

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