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MÚSICA Banda All Night faz mega arrecadação para instituições filantrópicas

02 DE MAIO/20 Nº 540 | R$ 4,00 REVISTALEIA.COM

ODONTOLOGIA SEGURA EM TEMPOS DE COVID-19 A CLÍNICA PIM ODONTOLOGIA VEM ADOTADO MEDIDAS EXTRAS DE BIOSSEGURANÇAS PARA O ATENDIMENTO CONSCIENTE DOS NOSSOS PACIENTES

REVISTALEIA.COM 02 DE MAIO 2020

ÍNDICE FABIANO OLIVEIRA

DIVULGAÇÃO

09. COMPORTAMENTO

14. MÚSICA

Circunstâncias que mulheres aprendem com a maternidade

Em live, banda All Night faz mega arrecadação para instituições filantrópicas RAPHAELA PARTELLE

DIVULGAÇÃO

16. FLÁVIA TEIXEIRA

22. RECEITAS E TEMPEROS

Gabriel comemorou 3 aninhos. No registro com seus pais Priscila e Diogo

Saiba como preparar Polpetone Recheado

COLUNA REGINA MONTEIRO

COLUNA DESIGN E DECOR

E como a gente adora contar pro mundo tudo que rola na Cidade, aí vai!

Ideias fáceis para decorar a parede com muito charme

DIRETOR EXECUTIVO Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel, Polyanna Gloria, Camila Misse, Daniela Tabelini, Scandar Nemer, Charles Souza, Leonardo Oliveira e Thais Novaes articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) jornalista responsável Elisangela Teixeira diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráﬁca e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal contate a leia Tel. 28 3036 2010 atendimento e correspondência Rua João Valdinho, 01, Coronel Borges, 29306-010, Cachoeiro de Itapemirim, ES cartas para redação Vale crí�ca, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone faleconosco@revistaleia.com leia online www.revistaleia.com para assinar e anunciar ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 09h às 18h pelo telefone 28 3036 2010 /// Os ar�gos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da revista ou da editora.

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UM POUCO DE CADA UM...

WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS

Muito tempo não leio a Heloisa Seixas, mulher do Ruy Castro, pior situação do que nós. Elas se tornaram mais reais, mais próxique conheci na casa do Ziraldo. Pessoa doce, escritora, competente, mas do que nunca. O pipoqueiro, a diarista, o vendedor de bolo. O que reencontrei dia desses nas páginas de O Globo. Em meio à panmorador de rua que está sempre ali, na esquina, e que tentávamos demia, conta ela, encontra um amigo que é empresário aposentado não olhar. Todos de repente ficaram enormes. E importantes. Dese tem uma ONG. Dedica-se há anos a trabalhar cobrimos que somos iguais em nossa pequenez em favor de comunidades carentes, menores desdiante de um vírus desconhecido e mortal. EstaAS PESSOAS SE validos e pessoas que vivem pelas ruas. Reforma mos todos juntos, como talvez nunca antes. Em OFERECEM PARA praças com material reciclado, organiza orquesmeio às notícias terríveis, vemos as histórias de tras de violinos para jovens, promove aulas de desolidariedade saltarem das páginas e das telas. As TRABALHOS fesa pessoal para rapazes e moças. Encontra outra pessoas se oferecem para trabalhos voluntários, e VOLUNTÁRIOS, E POR amiga que é educadora e trabalha para uma ONG, por toda parte vemos se multiplicarem em ações TODA PARTE VEMOS SE o Observatório das Favelas. É uma das gestoras de todo tipo, como distribuição de cestas básicas da Arena Dicró, na Penha, e desenvolve projetos ou de kits de higiene. Vizinhos jovens vão ao suMULTIPLICAREM EM para levar educação e cultura às comunidades em para os mais velhos, que são do gruAÇÕES DE TODO TIPO... permercado torno, como o Complexo da Maré. Há anos fazem po de risco. Afinal, estamos nos dando conta do sua parte. Para eles, os problemas do mundo não valor de cada trabalhador do nosso dia a dia. Que nos desobrigam de ações isoladas. A estória é, além de emocionanesses sentimentos nos marquem para sempre e não se dissolvam te, altamente dignificante. Com a pandemia, o trabalho de pessoquando tudo acabar. Que possamos emergir mais generosos. E seas como seus amigos nos faz refletir. Eles praticam o ano inteiro jamos, daqui por diante, um pouco de cada um deles, todos os dias. aquilo que só agora está nos ocorrendo fazer: ajudar pessoas em É o que, afinal, um pouco cansado, posso desejar.

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QUEM SOU EU NA PANDEMIA?

MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

Em entrevista o filósofo e escritor Luiz Felipe Pondé fez uma anávídeos e áudios informativos, em geral de gente sem nenhuma calise geral da pandemia e suas consequências para a humanidade, e pacidade científica para produzi-los, e repassam impiedosamente dela farei algumas ponderações. A quarentena que nos é imposta é todas as informações, isto é, verdadeira cultura do vírus do terror. um período de muita transformação na vida cotidiana e pode ser E são eles, os paranoicos, que se tornam agressivos, intransigentes vivida sob vários aspectos. Alguns negam sua necessidade e contie responsáveis pelos inúmeros casos de violência doméstica e de nuam vivendo normalmente, em desrespeito à própria vida e aos separações. E a paranoia atrai o desespero e este atrai a morte. dos semelhantes - aqui onde moro me preocupa os sons de música É possível manter a sanidade diante do quadro em que vivemos? e festa nos finais de semana. Outros fazem a quaPrimeiro não permitir que controlem sua vida, cabe rentena afirmando que está tudo as mil maravilhas, unicamente a você geri-la, sempre. Combata a perE A PARANOIA ATRAI cepção que o outro é um mero transmissor do vírus, postam selfies nas redes sociais, e demonstram estar curtindo férias paradisíacas na clausura – alienaO DESESPERO E ESTE o que é uma desumanidade principalmente com os ção não é sinônimo de normalidade. E outros mais auxiliares. Seja um pouco egoísta, não tenha a obriATRAI A MORTE. são os hipocondríacos, ansiosos e depressivos, que gação de tornar o outro feliz para se sentir feliz. se tornam obsessivos e paranoicos – esses tornam Não fique trancado em casa achando que até o ar a vida familiar um inferno. Só falam da doença, sentem sintomas é perigoso, existe um meio termo entre sair na rua fazendo agloa cada momento, uma tossida já é diagnóstico para o corona, são meração e ficar em casa na solidão. Quem sai, quando realmente egocêntricos, controlam tudo na casa, vigiam a família para que necessário, e protegido, tem menos medo, o que é um privilégio. respeitem a quarentena dentro de regras restritas, pesquisam Cultivar a coragem é um passo de sabedoria nessa epidemia, que sobre vacinas, medicamentos e tratamentos, assistem todos os tem deixado à mostra o nosso comportamento social. E dela soprogramas de TV que tratam do assunto e procuram na internet breviverão aqueles que sabiamente souberem atravessa-la.

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VOU-ME EMBORA PRÁ MARTE

SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

Manuel Bandeira desejou Pasárgada. Diferente do poeta dedisse: essa calçada é formada por pedras portuguesas. Em Lisboa sejei outro planeta. Em Marte ficaria livre das corrupções e... e na Ilha da Madeira, terra dos seus avós maternos, elas se destaEm meu processo de amadurecimento da viagem interplanetácam. No Rio de Janeiro, também. Nas cidades portuguesas exisria, projeto da NASA, lembrei que a colonização de Marte seria tem os “calciteiros” (artistas e artesãos para assentamento dessas semelhante a dos Europeus nas Américas na época das Grandes pequenas pedras). Falava com tristeza. Sabia que seria o último Navegações do séc. XV e XVI. Europeus trouxeram a varíola e olhar do Bernardo sobre aquelas pequenas pedras. Dias depois, as dizimaram os povos aqui existentes. Para Marte levaria o novo pedras, gradativamente, estão sendo substituídas pelo cimento coronavirus. Mudei de ideia. Permaneceria na batido. Menos uma beleza em nossa cidaTerra. Passei a observar a Beira-Rio, Pico do de. Mas, era uma perda esperada, as pedras SABIA QUE SERIA O ÚLTIMO Itabira. Frade e a Freira... Isto é, as coisas de estavam condenadas. Nos últimos anos nossa cidade. Como está castigada. Desde os OLHAR DO BERNARDO SOBRE traziam riscos às pessoas. Recentemente, resíduos da Vale e o Mar de Lama no Rio Doce, por telefone, falei com Bernardo. Não conAQUELAS PEQUENAS PEDRAS. tei sobre o desaparecimento das pedras. fechamento da Samarco e comprometimento da economia sul capixaba. Em seguida, 2020, Ao Bernardo falei: em seu caminho, nesses uma das piores enchentes do Itapemirim e agora a Pandemia do tempos difíceis que virão, busque a sabedoria (discernimento Coronavirus, isolamento social e fechamento do comércio. Era para as coisas certas e justas); tenha força (para a perseverança) início de março, meu neto Bernardo estava em Cachoeiro. Com e não se esqueça da beleza. Por que a beleza? A beleza é um valor ele no colo me aproximei do rio, com dificuldade cheguei à caltão grande quanto a verdade e o bem. A beleza nos aproxima da çada. De repente, ele disse: vovô, vovô! Tudo estragado. Olhei e poesia, da arte e da música. A praticidade das coisas nos tira a vi que ele se referia às pequenas pedras e os vários buracos. Eu beleza. Sem a beleza perdemos o sentido da vida.

DICAS DE PRESENTES PARA AS MAMÃES DIANTE DE TANTA VARIEDADE É SUPER NORMAL FICAR INDECISO NA HORA DE ESCOLHER O PRESENTE PERFEITO PARA ESSA PESSOA TÃO IMPORTANTE E ESPECIAL. Dia das Mães chegando e sempre ficamos perdidos quanto aos presentes. Toda mãe tem seu estilo e gosto e podem variar de básico à clássico, sofisticado, urbano e por aí vai. As opções de presente são infinitas: roupas, sapatos, bolsas, acessórios. Diante de tanta variedade é super normal ficar indeciso na hora de escolher

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ALMOFADA DE PIPOCA RELAX | COM BANDEJA DE MADEIRA COM ESPAÇO PARA ACOMODAR BALDE DE PIPOCAS E 2 COPOS, QUE VÊM INCLUÍDOS NO KIT | DA UATT, R$129,00

o presente perfeito para essa pessoa tão importante e especial. Você já sabe o que vai comprar para homenagear a sua - ou o que você mesma quer ganhar? Para ajudar nessa escolha, fizemos uma lista com sugestões para surpreender desde as mães mais tradicionais até as mais moderninhas e atléticas. Olha só:

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O QUE DIZER?

JANINE BASTOS É PSICOTERAPEUTA, GESTORA PGE GRUPO P&B, GRADUANDA EM FILOSOFIA E PSICANÁLISE E CRONISTA.

O que fazer em um momento como este, onde, estamos todos a nos submeter, nos faça enxergar a importância de investir no básico. assim, sem certezas!? Saúde, ciência, educação, saneamento, condições igualitárias de Nos agarramos aos recursos que temos, sejam eles monetários, acesso a esse básico, necessário e imprescindível a todos nós. psicológicos, emocionais. Sim, isso não impede a existência de novos vírus. Porém aos poucos os recursos se esvaem e nos Sem dúvida não, mas pode ser fator decisivo na dão sinais da possibilidade de escassez, se não para diminuição de sua propagação, assim como a conMESMO NÃO SENDO cretização de um conhecimento amplo e que mestodos, para muitos. Estamos todos assim, sem certezas e é esta nossa única certeza. mo sendo novo, a velocidade deste vírus, não nos DE HOJE QUE AS Somos uma parcela privilegiada da sociedade e deixa dúvida. GREVES DE POLICIAIS, nos agarramos aos recursos que temos, nossa suSomos um. O coletivo, cada vez mais se esbarra DE CAMINHONEIROS, em nosso individualismo. posta proteção, casas, meio de transporte particular, comida, também nos faz questionar, pois mosEstaríamos assim, tão seguros protegidos pelas IMPACTAM NÃO SÓ A tram os seus “furos”. nossas classes sociais, casas, bens e economia? ECONOMIA COMO AS Lembra da pizza que pedimos naquela noite, Talvez esta seja mais uma ilusão, hoje sabemos NOSSAS VIDAS. então, assim como aquele motoboy, outras tantas que não. classes estão se expondo e de alguma forma, com Mesmo não sendo de hoje que as greves de polimais ou menos frequência, temos contato com eles. ciais, de caminhoneiros, impactam não só a econoEnquanto a vacina não chega, a higiene, o isolamento social, ou mia como as nossas vidas. seja, o básico segue sendo a melhor solução. Hoje fica claro que somos coletivos e respeitar o básico é sem Torço para que esta pausa, esse movimento slow que fomos obrigados sombra de dúvida garantirmos um direito que temos em comum.

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BRASIL

CIRCUNSTÂNCIAS QUE MULHERES APRENDEM COM A MATERNIDADE OS PLANOS FUTUROS, A ROTINA CORRIDA, A FALTA DE SONO NOS PRIMEIROS MESES, AS PREOCUPAÇÕES… Desde que você teve filhos, muita coisa mudou na sua vida, não é mesmo? Os planos futuros, a rotina corrida, a falta de sono nos primeiros meses, as preocupações… Ser mãe é experimentar uma mistura de sentimentos: é ficar alegre e insegura ao mesmo tempo, é ter medo de algumas situações, mas descobrir que existe uma grande força dentro de si. A maternidade é mesmo uma experiência repleta de descobertas, conquistas e aventuras.

AS PRIORIDADES MUDAM Prioridade para você é viajar, aproveitar um tempinho de folga para se cuidar e conquistar aquele cobiçado cargo na empresa em que trabalha? Pois saiba que, com a chegada de uma criança, muitas mudanças podem acontecer. A maternidade faz com que algumas coisas que eram imprescindíveis percam um pouco a importância.

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APROVEITA MELHOR O TEMPO SE TORNA MENOS EGOÍSTA Essa mudança de objetivos automaticamente faz com que as mães sejam mais altruístas. A presença de um filho muda os eixos da vida das mães, que passam a enxergar o mundo com outros olhos. Muitas deixam de pensar só em si, nas próprias coisas, para aprender a dividir, esperar, anular ou simplesmente deixar à vontade para depois. Aprendi a principalmente a ser forte e corajosa.

Quando alguém diz que está cansado e ainda não tem filhos, você tem vontade de dar risada? Pois é! Essa é a reação que a maioria das mães têm! Mas apesar do desgaste, a experiência da maternidade pode trazer uma otimização melhor do tempo.

SE TORNA MAIS FORTE Sim, a maternidade traz uma força enorme para as mulheres que, muitas vezes, nem elas sabiam que tinham. Elas descobrem que ser mãe é extintivo. Saber reconheçer cada choro, sorriso, olhar e gesto. O colo de mãe cura tudo e o amor é bem maior do que qualquer outra coisa. Quando se torna mãe, ser forte é uma necessidade, pois se torna o porto seguro do bebê. A experiência de ter um filho também pode trazer o sentimento de insegurança no início. Mas com o tempo, a mãe se adapta à nova função e aprende a confiar no seu instinto.

VISÃO EM FOCO POR LEONARDO OLIVEIRA

ACESSE: REVISTALEIA.COM/VISAOEMFOCO

FOTO DIVULGAÇÃO

CATARATA: NA VIDA E NA ARTE UM DESAFIO SEMPRE ATUAL CUIDAR DA SAÚDE VISUAL É INDISPENSÁVEL PARA UMA VIDA MELHOR “Ponte Japonesa” Monet aos 60 anos (antes da catarata)

Você já parou pra observar a beleza que existe em um quadro, uma pintura que retrata, por exemplo a natureza, e que consegue trazer na tela a expressão e sentimento de uma paisagem ou de um cenário como se estivéssemos ali vivendo aquele momento? Como espectadores admiramos com os nossos olhos toda essa riqueza que existe na arte, nas telas, nas pinturas, mas será que do outro lado, do lado do artista, a visão também não foi fundamental para traduzir naquele quadro toda essa beleza, a qual podemos apreciar? Sim, a visão é muito importante naquele que faz e também em quem rece-

be arte e sem ela o significado das coisas perde muito o seu sentido. Como exemplo, o grande pintor francês Claude Monet que viveu entre 1840 e 1926. Um artista impressionista que tinha como um dos seus quadros mais famosos a “Ponte Japonesa”, uma área do jardim da sua casa que ele gostava muito de retratar. Monet na sua época assim como muitos hoje em dia também experimentou um problema visual muito comum, a catarata. Observando a “Ponte Japonesa”, Monet retratou através das pinturas como a sua perda visual por conta da catarata era aplicada em suas telas. As imagens forma-

Mesmo cenário aos 70 anos (catarata moderada) Pintura aos 80 anos (catarata avançada)

das nas telas aparentam, de perto, apenas borrões, mas ao distanciar a visão é possível enxergar as formas nitidamente. Resultado, Monet com o avançar da idade e o avanço da catarata deixou nítido o quanto a perda visual impactou nas suas obras. Assim como ele na sua época, hoje muitos enfrentam o mesmo problema e se veem progressivamente limitados em várias das suas atividades diárias como dirigir, usar o celular, ler porque a catarata prejudica muito a qualidade da visão. Esse problema transformou a vida de Monet, influenciou na sua arte e nos mostra hoje o quanto a visão impacta não apenas na qualidade de vida, mas também na vida profissional. A grande diferença é que hoje os resultados e os benefícios da cirurgia da catarata, são incomparáveis com a época de Monet. Estamos falando de um dos procedimentos mais realizados atualmente no mundo e com resultados fantásticos na qualidade visual. Por isso não faz mais sentido conviver com a catarata impedindo seus olhos de apreciar a arte da vida.

LEONARDO OLIVEIRA É MÉDICO HÁ 16 ANOS, FORMADO PELA UNIVERSIDADE FEDERAL FLUMINENSE (UFF) {INSTA} @DRLEONARDOOLIVEIRA {CONTATO} (28) 99923-5734 {FACEBOOK} @DRLEONARDOOLIVEIRA

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REGINA MONTEIRO COLUNA SOCIEDADE

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"Se me contar eu falo pro mundo!" O mês de maio chegou para renovar as nossas esperanças. É o mês das mães, do amor, e de cuidar de quem se ama. Lembramos mais uma vez que, precisamos usar máscaras e manter o isolamento social, que nos protege e preserva a saúde de quem amamos. Então, #FiqueEmCasa. FOTO DIVULGAÇÃO

No último sábado (25), com muita animação, energia e altíssimo astral, a Banda All Night realizou uma live beneficente superbacana. A apresentação contou com a participação de diversos convidados e com a presença especial do Padre Evaldo Ferreira. Bom demais! Toda a renda do evento foi destinada à Santa Casa de Misericórdia. Parabéns, Banda All Nitght, pela iniciativa solidária e fraterna. Aumenta o som! A bela empresária Sabrina Cypriano preparou a casa para uma grande festa. Mesmo só com o marido, o fisioterapeuta Eloy Torres, ela se produziu, abriu uma garrafa de champanhe, cantou, dançou, fez tudo que tem direito para curtir a live da cantora Alcione. A fanzoca foi recompensada, pois a talentosa Marrom soltou o vozeirão e emocionou a todos, na segunda-feira (20).

A bela e querida Ammanda Castro recebeu da Câmara Municipal de Cachoeiro, por indicação da vereadora Renata Fiório, o Título de Mulher Cachoeirense. É muito orgulho para todas nós cachoeirenses. Parabéns!

FOTO LIVIA BATISTINE

FOTO DIVULGAÇÃO

E por falar em live, no último domingo (26) foi a vez do cantor Diogo Nogueira se apresentar. Em sua live, o sambista comemorou seu aniversário, cozinhou e cantou para o delírio dos fãs. Em Cachoeiro, muita gente bacana curtiu o evento. A gente destaca o querido casal Luciano Maurício e Marcelle Falce Vianna, que sempre apreciaram o bom samba.

Amigas, parceiras e talentosas: Erika Carneiro e Karla Baptista

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O talentoso artista plástico Moacyr Travaglia é só orgulho de sua linda galeria. Ele arrasa!

A escritora Marilene Depes ainda ecoa nas redes sociais a apresentação do cantor e compositor Roberto Carlos. A live do Rei foi ao ar no dia 19, quando completou 79 anos. O filho mais ilustre da terra fez aniversário e quem ganhou o presente foram os seus fãs.

FOTO RAFAEL DUARTE

No domingo, dia 26, a felicidade do bancário Diego Moret e da arquiteta Manú Perim ficou mais que completa com o nascimento do primeiro filho, Pedro. Felicitamos a família!

A linda Laila Mengali vive a plenitude da maternidade à espera de Liv.

FOTO DIVULGAÇÃO

Para ser mais que especial, o Dia das Mães tem que ter docinhos gourmet, bombons personalizados e brigadeiros que fazem a gente lembrar de amor, aconchego e alegria. Para isso, indicamos a ‘Fada dos Doces’, Bruna Scaramussa. Quer saber o que ela preparou para uma data tão importante? Ligue agora: (28) 999553322 ou (28) 999799584. FOTO CLARICE MONTEIRO

Amor de mãe: Mônica Pitanga com os filhos Luísa, Thor e Laila

A talentosa Raysa Aride está arrasando com seus trabalhos artísticos de lettering. Visite seu acervo pelo Instagram @raysalettering.

Sabe aquela gostosa feijoadinha de domingo? Agora está ao seu alcance. Basta encomendar à chef Paulinha Garruth. Ela comanda a ‘Cozinha Afetiva’ com muito amor e profissionalismo. É um mega sucesso! Mais informações pelo telefone e WhatsApp (28) 99922-4436.

{Fale com Regina} (28) - 99251-9486

Há dúvidas? Ele responde! A pandemia do COVID-19 nos trouxe muitas incertezas sobre os vários aspectos da vida. Questões sobre as relações de trabalho, férias antecipadas, FGTS, suspensão de contratos, direitos do consumidor e outras são respondidas pelo mestre e advogado Wilson Márcio Depes que, como sempre, está mandando bem demais. O consciente Doutor das Leis cumpre exemplarmente a sua responsabilidade social.

{Twitter} @colunistaregina

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É tempo de pandemia e de solidariedade. Nossos agradecimentos ao casal Claudia Secchim – Paulo Secchim pela doação ao ‘Grupo Nós Na Rua’, que assiste aos moradores de rua. Imensa gratidão, amigos queridos! FOTO DIVULGAÇÃO

Em tempo de isolamento é mais que necessário cuidar da saúde emocional. A nossa dica é a terapia floral que objetiva o equilíbrio das emoções e a consciência plena do seu mundo interior e exterior. A terapeuta Sabrina Santana, do Espaço Ser, é uma grande especialista em Florais, e está atendendo online. Conquiste seu equilíbrio emocional. Para mais informações, Instagram @ sabrinasantana_terapeuta, ou pelo telefone/ WhatsApp (21) 99588-6026. A gente indica.

A cirurgia do bumbum brasileiro não é apenas colocação de um implante. Começa com uma lipoaspiração para remover a gordura indesejada de uma área do corpo (abdômen, flancos e/ou coxas). Essa gordura é processada e, em seguida injetada nas nádegas para dar um melhor contorno. É a técnica mais indicada e a mais rotineiramente utilizada, com excelentes resultados. Em alguns casos pode ser indicada a colocação de implantes de silicones quando não se consegue um volume satisfatório ou em que se há atrofia dos tecidos profundos. Quer saber mais? O competente cirurgião plástico Dr Renato Harckbart, reponde as suas perguntas. Ligue: (28) 3517-8398 ou (28) 99987-6671

O casal Thales Machado e Karina Machado adora curtir belas paisagens em suas viagens.

{Contato Email} colunareginamonteiro@gmail.com REVISTALEIA.COM 02 DE MAIO 2020

CAPA FOTOS RAPHAEL PEREIRA

ODONTOLOGIA SEGURA EM TEMPOS DE COVID-19 VISTO QUE A ODONTOLOGIA É UMA PROFISSÃO ALTAMENTE VULNERÁVEL AO COVID-19, ADEQUAÇÕES SEVERAS SÃO NECESSÁRIAS PARA QUE O ATENDIMENTO SEJA VIÁVEL E SEGURO O mundo vive uma pandemia sem precedentes e fez com que órgãos de saúde sugerissem mudanças profundas nos hábitos cotidianos da população. Todas as áreas de nossas vidas foram afetadas, seja na forma de nos relacionarmos, fazermos compras, ou cuidarmos da nossa saúde. Por mais que Cachoeiro se encontre hoje em uma condição de baixo risco de propagação do coronavírus, a população não pode relaxar e fingir que nada está acontecendo. Visto que a Odontologia é uma profissão altamente vulnerável ao COVID-19, adequações severas são necessárias para que o atendimento odontológico seja viável e seguro tanto para o dentista quando para o paciente. Para que seja possível se defender da nova doença, é preciso entender

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como a sua transmissão acontece. O coronavírus se transmite de forma muito semelhante à uma gripe comum, sendo assim, o vírus está presente na saliva e vias aéreas do indivíduo contaminado. Logo, o contágio acontece por meio do espirro, da utilização em comum de copos e talheres, do beijo ou de

uma conversa muito aproximada. Por isso, a utilização de máscaras em ambientes comuns, distanciamento social e higienização das mãos com água e sabão ou álcool em gel são fundamentais para se proteger do coronavírus. Apesar da semelhança de transmissão entre a gripe comum e o CO-

VID-19, a seriedade dessa nova doença deve-se a dois fatores principais: o seu potencial de transmissão mesmo quando o infectado não apresenta sintomas (que podem demorar até 14 dias para se manifestarem) e sua alta demanda por assistência hospitalar. “Em meio a essa nova realidade, a clínica PIM Odontologia vem adotado medidas extras de biosseguranças para o atendimento consciente dos nossos pacientes. Essas medidas já começam da porta pra fora, na qual os pacientes higienizam seus calçados em um tapete impregnado com uma solução de hipoclorito e ao chegarem, uma funcionária afere a temperatura com um termômetro infra-vermelho (não necessita de contato para verificar a temperatura) e oferece álcool em gel para higienização das mãos”, comentou o dentista Lucas Pim. E acrescentou: “Para evitar aglomeração de pessoas na recepção, todos os nossos atendimentos são feitos sob agendamento com rigorosa pontualidade e espaçamento entre os atendimentos, descartando a necessidade de permanência na recepção. Mesmo que uma breve espera seja necessária, os mais de 30m² de área de nossa recepção, com suas janelas abertas, garantem um ambiente arejado e um distanciamento seguro entre pacientes”. Mesmo com todos os cuidados na recepção, o momento crítico de contaminação é dentro dos consultórios durante o atendimento. Assim, os cuidados são ainda mais intensos. Devido a proximidade do cirurgião dentista com a cavidade oral do paciente, associado à produção de aerossol pelo uso das canetas de alta rotação, as chances de contágio aumentam significativamente se não houver mudança na conduta clínica que o dentista estava acostumado. Para manter o ambiente do consultório, com o dentista, auxiliar e paciente seguros, novas camadas de proteção nos equipamentos de proteção individual (EPIs) e protocolos de atendimento foram adicionadas. Entre elas estão as máscaras M95 PFF2, escudo facial, capote cirúrgico sobre o jaleco (descartado a cada atendimento), restrição máxima ao uso da alta rotação, utilização de aspiradores de alta potên-

Em meio a essa nova realidade, a clínica PIM Odontologia vem adotado medidas extras de biosseguranças para o atendimento consciente dos nossos pacientes

cia para controle de saliva, bochecho prévio ao atendimento com solução de peróxido de hidrogênio 1% seguida de clorexidina 0,12%, além de um horário de consulta maior para permitir uma desinfecção mais profunda do consultório para o próximo atendimento. “Nossa clínica ainda está equipada com um centro cirúrgico para casos maiores, se necessário. Toda nossa infraestrutura está preparada e equipe treinada e paramentada para garantir o controle sanitário da clínica e segurança de atendimento aos nossos pacientes. Estamos passando por um

período de grandes transformações de hábitos e condutas, e certamente a Odontologia nunca mais será a mesma. A pandemia vai passar, porém importantes lições vão ficar, e todas essas mudanças, que foram para melhor, farão parte da rotina diária dos dentistas e de seus pacientes em um futuro breve”, finalizou Lucas Pim.

PIM INSTITUTO ODONTOLÓGICO AV. CRISTIANO DIAS LOPES, 32 GILBERTO MACHADO, CACHOEIRO DE ITAPEMIRIM (28) 3521-1580 E (28) 99975-3655

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MÚSICA FOTOS WALLACE HULL E FABIANO OLIVEIRA

A banda All Night em parceria com a Revista Leia decidiram aliar essa ferramenta à solidariedade.

EM LIVE, BANDA ALL NIGHT FAZ MEGA ARRECADAÇÃO TUDO O QUE FOI APURADO NESSA TRANSMISSÃO AO VIVO JÁ COMEÇOU A SER ENTREGUE PARA ROCHATIVA, SANTA CASA DE MISERICÓRDIA E PROFISSIONAIS DO SETOR DE EVENTOS O momento é de evitar aglomerações. Desde que o isolamento social teve início, músicos de diversas regiões do país e do mundo organizaram transmissões de seus shows ao vivo pela internet, para levar um pouco de alegria, paz e entretenimento às famílias. Em Cachoeiro de Itapemirim, a banda All Night em parceria com a Revista Leia decidiram aliar essa ferramenta à solidariedade. No último sábado (25), a live da banda ultrapassou a marca de 11 mil visualizações e fez uma mega arrecadação para doar às entidades filantrópicas do município. Foram 1,1 mil cestas básicas, além de 300kg de verduras e legumes, 610 máscaras, 20kg de lagarto, 90kg de

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feijão e 20kg de macarrão. Tudo o que foi apurado nessa transmissão ao vivo já começou a ser entregue para Rochativa, Santa Casa de Misericórdia e

Profissionais do Setor de Eventos. Milhares de pessoas serão beneficiadas. Pelo sucesso que foi, o grupo está avaliando uma nova apresentação ao vivo pela internet.

Durante a live da banda, teve fogo de chão preparado pelo Parrillado Cozinha de Brasa e um grafite feito pelo talentoso Rudson Costa.

AMAIS FILMES Reinventar é a palavra da moda e foi isso que fez a empresa de vídeos Amais Filmes iniciar as transmissões ao vivo pela internet em várias plataformas. Os projetos não param de acontecer e o pioneirismo neste seguimento ultrapassa as barreiras de nossa cidade e alcança milhares de pessoas, através das bases streaming. Amais Filmes Live, agora ja é uma nova realidade.

Parte das doações arrecadadas

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FLÁVIA TEIXEIRA COLUNA SOCIEDADE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/SOCIEDADE RAPHAELA PARTELLE

PARABÉNS GABRIEL! Gabriel comemorou 3 aninhos. No registro com seus pais Priscila e Diogo. Parabéns!

PROTEJA-SE! A utilização de máscara de proteção em áreas públicas e estabelecimentos de Cachoeiro se tornou obrigatória com a publicação do decreto nº 29.414, como forma de combate à disseminação do novo coronavírus. Tendo isso em vista, a Secretaria Municipal de Saúde (Semus) reforça a importância de a população aderir à medida. Use e proteja você e o próximo!

Grazielle e Watson, a espera do pequeno Lucas, que vai chegar para completar a família. Lindos!

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ERIKA MEDEIROS

Rosangela e Cristiano, curtindo a filha Laila. Família linda!

LÍVIA BATISTINE

DRINQUES Para quem está com saudade de curtir um fim de tarde à beira-mar se refrescando com as misturas exclusivas do bartender Borracha, o Barlavento Beach Bar & Lounge, na Praia de Camburi, tem uma notícia: agora, os drinques do beach bar poderão ser consumidos em casa durante o isolamento social. O ‘Barla Drinks Delivery’ vai funcionar de terça a domingo, com pedidos através do WhatsApp, e diversas opções de bebidas no menu. ERIKA MEDEIROS

A linda Yve Oiliveira!

T E AT R O R U B E M B R A G A

Fabiana Giori e Melina Giori. Tal mãe tal filha, lindas!

O Teatro Municipal Rubem Braga completou 20 anos. Desde que entrou em funcionamento, em 28 de abril de 2000, o teatro teve inúmeras apresentações nacionais, estaduais e locais, entre peças e espetáculos de música e de dança, chegando a alcançar uma média de 35 mil espectadores por ano. É reconhecido como um dos centros culturais mais importantes do sul do Estado, contribuindo de maneira fundamental para a produção local.

ERIKA MEDEIROS

RAFAEL DUARTE

Ana Clara Checon arrasou para Maria Maria. Linda!

Fabrícia Brandão, com os filhos Marcos e Maria Fernanda. Diversão garantida!

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Romildo (Mindinho), Calinhos Brandão, Flávio Piassi e Lucio Coelho da Embaixada FLA Cachoeiro arrecadaram mais de meia tonelada de alimentos em cestas básicas e distribuídas as pessoas que estão desfavorecidas em função desta quarentena proposta por causa do COVID-19. FOTO DIVULGAÇÃO

A industrial Cristhine Samorini (à esquerda) presidirá a Findes de 2020 a 2023. Ao lado, o atual presidente Léo de Castro

C O N C E R T O M A R AT O N A D O B E M

Os irmãos e sócios Elizeu e Lauro Lima inauguraram mais uma Drogalima, agora em Atílio Vivácqua. Parabéns e sucesso a esses grandes empresários.

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As palmas que ecoaram por Jardim da Penha, em Vitória, às 18h deste domingo (26), seguidas de luzes piscando nos apartamentos foram o reflexo perfeito do que foi o “Concerto Maratona do Bem”: um sucesso marcado por momentos de pura emoção. Durante as 24h de live no Youtube e no Instagram, mais de 100 mil pessoas de diversos locais do país e também do exterior acompanharam a Orquestra Camerata Sesi/Findes e artistas capixabas convidados, que realizaram um espetáculo online em prol da campanha Indústria do Bem, que arrecada doações para a saúde pública e as famílias em situação de vulnerabilidade social e econômica do Espírito Santo. Esses foram os mais atingidos pela pandemia da Covid-19.

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DESIGN E DECOR POR NICOLLE VIANA

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IDEIAS FÁCEIS PARA DECORAR A PAREDE COM MUITO CHARME UMA DAS MANEIRAS MAIS TRADICIONAIS PARA FAZER A DECORAÇÃO DE PAREDE É UTILIZANDO PAPEL DE PAREDE, POIS GARANTEM UM VISUAL BACANA PARA O AMBIENTE Tem dias que tudo o que queremos é dar uma nova cara para nossa casa!! Uma maneira bem fácil e prática de deixar a decoração de um ambiente mais interessante é investindo na decoração, dando outra vida às paredes. Uma das maneiras mais tradicionais para fazer a decoração de parede é utilizando papel de parede, pois garantem um visual bacana para o ambiente. Entretanto, se quiser inovar e investir na memória afetiva, podemos (e devemos) aproveitar este espaço vazio para exibir itens que falem um pouco sobre a história e os gostos de quem vive na casa. Vale pendurar quadros, pratos, esculturas, lembranças, entre outros objetos, o foco é trazer personalidade e aconchego ao ambiente.

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LIFE STYLE POR POLY RABBI

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A prática de atividade física diária é bemvinda à nossa imunidade

QUARENTOU, E AGORA?! COMO VAMOS FICAR SEM NOSSOS TREINOS ?! LEVE PARA O LADO POSITIVO ESSE TEMPO QUE ESTÁ EM CASA E APROVEITE PARA DESCOBRIR ALGUMA ATIVIDADE FÍSICA DE QUE VOCÊ REALMENTE GOSTE Para alguns encontrar motivação para se exercitar e cuidar da alimentação já ficava em segundo plano por conta da correria do dia a dia. E agora que estamos de quarentena , qual será a desculpa!? Sedentarismo, desmotivação, preguiça, ansiedade, preocupação. Sim, infelizmente, existem vários obstáculos dentro de casa também. Mas para tudo há uma solução, temos que encontrar uma motivação e equilíbrio para manter uma rotina de exercícios dentro de casa em tempos de coronavírus.

Mesmo com as academia fechadas, alguns empresários do ramo e personal trainer estão disponibilizando aulas on-line totalmente gratuitas nas redes sociais e lives com hora marcada, tudo para ajudar a população a não parar nesse momento tão difícil que estamos passando. Apostem em diversas modalidades. Ajuste os treinos usando o próprio corpo e domine práticas como ioga, pilates, balé, entre outros. Sempre com moderação e respeito aos limites do seu corpo. Tenha em mente que os exercícios

são mais efetivos quando também são prazerosos. Leve para o lado positivo esse tempo que está em casa e aproveite para descobrir alguma atividade física de que você realmente goste. A prática de atividade física diária, além de proporcionar felicidade e bem-estar, também é bem-vinda à nossa imunidade. Tudo o que precisamos agora, concordam?! Tenha foco, arrume ânimo e NÃO PENSA NÃO, SÓ VAI! Inclua exercícios físico durante a sua quarentena, não pare. Inove-se!

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RECEITAS E TEMPEROS POR CAMILA MISSE

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POLPETONE RECHEADO É O PRATO IDEAL PARA UM ALMOÇO EM FAMÍLIA O polpetone é uma receita de origem italiana que conquistou o paladar mundial. É o prato ideal para um almoço em família, é fácil de fazer e leva ingredientes que todo mundo adora. Prepare primeiro o molho de tomate para dar tempo de incorporar todos os aromas e temperos e sirva acompanhando o polpetone. Ideal também para acompanhar uma massa. Bom apetite.

INGREDIENTES 500 g de alcatra moída; 150 g de miolo de pão italiano; 40 g de queijo pecorino ralado; Queijo mussarela ralado para rechear; 1 cebola picada; 3 dentes de alho picados; 1 ovo; Leite; Azeite; Manteiga; 1 maço de salsinha picada; 6 tomates italianos; 3 folhas de louro; Sal e Pimenta do reino a gosto

MODO DE PREPARO Rale os tomates desprezando a casca. Em uma panela esquente azeite e manteiga, acrescente 1/2 cebola picada até que ﬁque transparente, acrescente o tomate, as folhas de louro, acerte o sal e a pimenta do reino e deixe fervendo em fogo baixo por cerca de 1 hora. Deixe o miolo do pão italiano hidratando no leite por 15 minutos, esprema retirando o excesso de leite e coloque em um bowl, acrescente a carne moída, o alho, a cebola, a salsinha, o ovo e o queijo pecorino ralado, amasse bem, acerte o sal e a pimenta do reino. Divida a mistura em três partes iguais e depois divida cada um montinho de carne ao meio. Com a ajuda de um ato redondo molde os polpetones, coloque uma metade do preparo dentro do aro, recheie com o queijo mussarela ralado e cubra com a outra metade do preparo de carne, retire o aro e termine de arredondar o polpetone. Frite o polpetone a 180C por 5 minutos e depois coloque no forno a 180C por 15 minutos e sirva com o molho de tomate por baixo.

MARAMBAIA WINE LOVERS África do Sul une tradição e vanguarda na produção de vinhos,somados a uma paisagem única como a vista da Mesa da Montanha, marco da Cidade do Cabo. É com esse espirito que naceu o Durbanville Hills: um projeto que une nove viniticultores para prodizirem vinhos que expressam o terroir singular dessa região. A vinicula trabalha com métodos sustentáveis de produção envolvendo o Cultivo Integrado das vinhas, o gerenciamento de uso de água, a preservação da ﬂora local e projetos de responsabilidade social. Por isso essa semana indico o kit Durbanville Hills da Wine Eventos Em Casa que contém seis garrafas de vinho. 1 Durbanville Hills View Souvignon Branc 2018; 1 Durbanville Hills Atlantic Merlot Rosé 2018; 1 Espumante Durbanville Hills Sauvignon Blanc Brut; 3 Durbanville Hills Atlantic View Carbenet Souvignon.

THAÍS NOVAES | EMBAIXADORA WINE EVENTOS – EMPRESÁRIA, APAIXONADA POR VINHOS, GASTRONOMIA E VIAJAR / @TATZNOVAES

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