Revista Leia by Revista Leia

MÚSICA ArtSamba vai fazer live beneficente no dia 31

LIFESTYLE Inspira, Expira e não Pira

VISÃO EM FOCO encontros e desencontros de um desafio constante

NA LINHA DE FRENTE, ELES CORREM O RISCO PARA GARANTIR SEGURANÇA O CONTATO COM CENTENAS DE PESSOAS É PREOCUPANTE, MAS NÃO SUPERA A VONTADE DE LUTAR CONTRA O CORONAVÍRUS

16 DE MAIO/20 Nº 542 | R$ 4,00 REVISTALEIA.COM

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

ÍNDICE DIVULGAÇÃO

DIVULGAÇÃO

22. PALADAR

11. SAÚDE

Aprenda a preparar um Musse Aerada de Limão Siciliano

Unimed está entre empresas bem avaliadas pelo público durante a pandemia SOLANGE BOTELHO

DIVULGAÇÃO

16. FLÁVIA TEIXEIRA

12. ESPORTE

Solangela com as filhas Bruna e Bianca são destaques na coluna

A partida "Estrela x Covid 19" que remete a batalha contra o vírus invisível

COLUNA REGINA MONTEIRO

COLUNA DESIGN E DECOR

E como a gente adora contar pro mundo tudo que rola na Cidade, aí vai!

O poder das luminárias e dos lustres

DIRETOR EXECUTIVO Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel, Polyanna Gloria, Camila Misse, Daniela Tabelini, Scandar Nemer, Charles Souza, Leonardo Oliveira e Thais Novaes articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) jornalista responsável Elisangela Teixeira diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráﬁca e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal contate a leia Tel. 28 3036 2010 atendimento e correspondência Rua João Valdinho, 01, Coronel Borges, 29306-010, Cachoeiro de Itapemirim, ES cartas para redação Vale crí�ca, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone faleconosco@revistaleia.com leia online www.revistaleia.com para assinar e anunciar ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 09h às 18h pelo telefone 28 3036 2010 /// Os ar�gos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da revista ou da editora.

/REVISTALEIA

@REVISTALEIA

/REVISTALEIA

Você também pode ler a Revista LEIA baixando na App Store ou no Google Play.

28 99909-1929

REVISTALEIA.COM

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

O VELOZ A DEVORAR O LERDO

WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS

Neste recolhimento imposto pela pandemia, que respeito e reO presidente, aliás, que é legítimo e foi eleito democraticamencomendo a meus amigos, não deixei de trabalhar. Pelo contrário. te, nesses meses de coronavírus, ele se tornou um pesadelo do qual Acho que passei a trabalhar mais. O trabalho rende. Outro dia, está difícil acordar, ele não deixa. Assim que começamos a rir da em dois artigos, pude observar, a pretexto de conselho aos admidesgraça que ele disse, o presidente capricha na próxima besteira nistradores, que os líderes de todo mundo começaram a subir no e não nos deixa esquecer a importância que ele tem, pelo que ele conceito dos cidadãos a partir da forma como estão lidando com a é, em nossas vidas. Cacá Diegues resmunga que “Nunca vivi perípandemia. E as pesquisas registram isso. Dois dias antes de Bolodo político tão insuportável como este”. Luiz Antônio Simas, um sonaro ir ao Supremo, Angela Merkel reuniu mestre, antropólogo especializado nas coisas do as lideranças regionais para definir e modular Brasil, na crônica de despedida de Aldir Blanc, A PANDEMIA um plano de volta. Ora, por óbvio, acentua Ana ele nos explicou a diferença que faz entre Brasil ESCANCARA COMO Maria Machado, esses planos são complexos. e Brasilidade. “O Brasil”, escreveu, “é, vez por ouNão adianta pedir ao Tofolli, porque ele não VIEMOS PERDENDO TEMPO tra, como nos nossos dias, um empreendimento tem o que dizer. Implicam a definição dos dade ódio; a Brasilidade é um canto desesperado PELOS ANOS AFORA... dos necessários, como número de casos, dispode amor e liberdade”. Lembro agora do Ministro nibilidade de hospitais, capacidade de testar. Simonsen: o sistema social menos imperfeito é Implicam também um redesenho das escolas, das fábricas, dos o que sabe corrigir mais rápido seus erros. Chamava a atenção para escritórios. Na Alemanha, técnicos foram às escolas para redefium aspecto novo no mundo, lá nos anos 1970: não mais o grande nir o espaço, inclusive determinar o novo lugar dos professores a engolir o pequeno, mas o veloz a devorar o lerdo. A pandemia na sala. É isso que estou extraindo do que leio, do que observo, eu escancara como viemos perdendo tempo pelos anos afora e manque sou apenas um advogado e, por vezes, um jornalista. tendo esta desigualdade escandalosa.

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

FANATISMO TEM LIMITE A ignorância me preocupa, não a ignorância por falta de educação formal, e sim a ignorância de quem não tem limites, do atrevido que não pensa para falar nem para agir, que se considera acima da lei e das convenções sociais, e não respeita pessoas, entidades, poderes e instituições. Assusta-me o fato de estarmos sendo governados por quem não se adequa a formalidade do cargo, que utiliza linguajar chulo e grosseiro, que adula quando precisa e dá pontapé sem cerimônia em quem possui brilho próprio ou não reza em sua cartilha. Recordo-me que meu desagrado é bem anterior aos fatos presentes. Na votação do impeachment da presidente Dilma, o então deputado deu seu voto exaltando a memória do coronel Brilhante Ustra, torturador do período da ditadura. Em outra ocasião atacou a Deputada Maria do Rosário após ela proferir discurso em defesa dos direitos humanos, e afirmou que só não a estuprava porque ela não merecia. Aí ele se revelou, pelo menos para mim e tantas mulheres que abominaram sua fala. E veio a candidatura, e numa das primeiras entrevistas afirmou que teve quatro filhos homens, e numa fraquejada veio uma mulher. Em outra declaração afirmou que quem tem filho é consumidor e quem tem filha é fornecedor.

MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

Grosseria de baixo calão e machista. E em seu discurso cita Deus, família e pátria – que exemplo de família? A de quem vai descartando as esposas mais idosas e trocando por jovens? De quem prefere ter um filho morto do que gay e fala com orgulho daquele que ficou com metade das mulheres do condomínio? Como mulher, esposa, mãe e avó, não me sinto prestigiada por suas palavras e atos. E por conta do que pregou durante a campanha – moralidade e perseguição aos ladrões do erário público, num período em que coincidiu com vários processos resultando em prisões, o povo ficou obcecado pelo suposto ícone da moralidade. E como não aderi a onda, perdi amigos, e até fui responsabilizada por discórdia em família. Me calei e resisti. Não entendia a polarização - ou se é de extrema direita ou se é comunista, ladrão e safado. E numa campanha repleta de fake news e atrocidades ele saiu vitorioso, e o cargo o tornou mais arrogante, grosseiro e agressivo, não respeitando a dor dos que sofrem. E no meio da pandemia que ceifa milhares de vida, convida para churrasco, futebol e passeia de jet sky, quando deveria estar visitando hospitais e apoiando governadores e prefeitos, na linha de frente, tentando salvar vidas. O que me deixa perplexa são os ainda fanáticos.

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

PIPAS

SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

A pandemia do novo coronavírus (Covid-19) nos força alguns irmãos (03 homens e 04 mulheres) praticamente da mesma idahábitos saudáveis. Há dois meses, uso as escadas do prédio da de. Meu pai gostava de empiná-las. Bom, a pipa que me restou minha moradia para acesso à garagem dos carros e à portaria. São guardei na varanda do apartamento. Da varanda, vejo a Avenida cinco andares até o estacionamento e mais três até a recepção. E, Beira-Rio, a Calçada, o rio Itapemirim, o morro com muitas casas assim, evito o elevador. Também, uso máscaras quando próximo e bem no fundo a pedra do Itabira e o Frade e a Freira. Avaliei o à outra pessoa e nos locais públicos; fujo das maçanetas de porrisco da pipa ao vento em direção das pedras do Itabira e Frade tas – uso, sempre que possível: cotovelos, ombros e pés; álcool e a Freira, bem poucos postes e fios em seu caminho. Da altura em gel ou a 70% carrego no bolso da calça ou que me encontrava os riscos eram pequecamisa em pequeno frasco. Isto é, a prevenção nos de algum acidente. Sendo assim, no AVALIEI O RISCO DA PIPA de infecção está no automático há dois meses. domingo mesmo soltei a imaginação. A Além da lavagem de mãos com água e sabão pipa e sua rabiola estavam soltas, o venAO VENTO EM DIREÇÃO DAS que aprendi de longa data na rotina dos hosto encontrava-se forte, do lado contrário PEDRAS DO ITABIRA... pitais. No último domingo ajudei a economia, onde me encontrava. Com dificuldade a além da satisfação do rápido passeio ao lado do pipa alcançava altura, se equilibrava e fazia rio Itapemirim. Comprei sete pipas (também chamadas de raias, algumas piruetas, um equilíbrio que a minha mão parecia ajudar. papagaio, bolacha...). Todas com rabiolas e muitas cores. Não enEla seguia várias direções. A linha parecia seguir o meu desejo: licontrei a linha. Ainda assim as levei até a portaria do prédio. Lá berdade e leveza. De repente despertei, estava deitado. Levantei, chegando doei seis para os dois porteiros presentes. Fiquei com fui à varanda, a pipa com suas várias cores encontrava-se sobre o uma, era o bastante. Interessante, logo depois fiquei a pensar: pequeno sofá, ajeitei a armação e a rabiola, resolvi guardá-la para sete pipas. Quando criança, na casa com meus pais, éramos sete os meus pequenos: Bernardo e João Vitor. Meus netos.

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

VISÃO EM FOCO POR LEONARDO OLIVEIRA

DIABETES E A VISÃO: ENCONTROS E DESENCONTROS DE UM DESAFIO CONSTANTE O DIABETES QUE PODE APARECER DE UMA HORA PRA OUTRA TRAZENDO ALGUMAS MUDANÇAS NA FORMA DE VIVER E DE ENXERGAR A VIDA A vida é feita de encontros e desencontros e ao longo dela algumas situações podem surgir como é o caso do diabetes que pode aparecer de uma hora pra outra trazendo algumas mudanças na forma de viver e de enxergar a vida. Na recepção do consultório de um endocrinologista certa vez duas realidades bem semelhantes se encontraram. Antônio e Paulo, perto dos seus 45 anos viam-se muito preocupados e ansiosos por essa consulta pois receberam o diagnóstico recente de diabetes. Diante da novidade, o que mais os incomodava era o fato de que poderiam ficar cegos e até mesmo morrer muito jovens. Além da conversa que tiveram, percebendo as realidades bem parecidas, foram tranquilizados e orientados quanto aos cuidados com o diabetes pelo atendimento que cada um teve com o médico. “É possível viver muito e viver bem mesmo com diabetes...” Quase 15 anos mais tarde, graças ao

ACESSE: REVISTALEIA.COM/VISAOEMFOCO

Cuide dos seus olhos, sua melhor lembrança é aquela que você ainda vai ver

tempo e mais uma consulta, eles tiveram a oportunidade de se encontrarem novamente no mesmo consultório. Mas muita coisa havia mudado desde então. Antônio que na época era fumante e sedentário decidiu mudar de vida, largou o cigarro e procurou hábitos saudáveis no dia a dia e estava retornando para uma consulta de rotina Já Paulo foi deixando sua apreensão e vigilância dos primeiros meses de diabetes ser progressivamente substituída pela acomodação. Não sentia-se mais doente e deixou de se preocupar com a alimentação e controle do açúcar o que acabou gerando danos à sua visão. Os problemas visuais o fizeram procurar um oftalmologista porque estavam comprometendo sua capacidade de enxergar as coisas no trabalho. Foi identificada uma complicação causada pelo descontrole do diabetes: a retinopatia diabética e indicado o retorno imediato ao endocrinologista para controlar seu açúcar. Perceberam ali que o ponto de partida foi igual pra ambos mas naquele momento eram realidades bem diferentes e Paulo se

deu conta do tempo que havia desperdiçado e o preço que estaria prestes a pagar. O diabetes atinge, atualmente, mais de 16 milhões de pessoas no Brasil. Um dos grandes problemas é o controle inadequado da doença, que pode levar a diversas complicações crônicas como a retinopatia diabética, por exemplo. Estima-se que diabéticos tem 25 vezes mais chance de perda visual e que após cerca de 20 anos de doença aproximadamente 75% das pessoas desenvolvem a retinopatia diabética. No entanto, aqueles que se mantem ativos e frequentes nas consultas dos especialistas como oftalmologista, cardiologista, nefrologista, reduzem e previnem o aparecimento de complicações e até mesmo a cegueira. Alguns encontros desagradáveis na vida nos dão caminhos distintos a escolher e o desafio é não apenas decidir, mas também manter-se firme para que mais adiante encontros mais agradáveis façam ter valido a pena a caminhada. Cuide dos seus olhos, sua melhor lembrança é aquela que você ainda vai ver.

LEONARDO OLIVEIRA É MÉDICO HÁ 16 ANOS, FORMADO PELA UNIVERSIDADE FEDERAL FLUMINENSE (UFF) {INSTA} @DRLEONARDOOLIVEIRA {CONTATO} (28) 99923-5734 {FACEBOOK} @DRLEONARDOOLIVEIRA REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

REGINA MONTEIRO COLUNA SOCIEDADE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/REGINAMONTEIRO

"Se me contar eu falo pro mundo!" Maio chegou com um friozinho gostoso. E frio é bom para ficar com a família, assistir a um bom filme embaixo da coberta, curtir o #fiqueemcasa assistindo às lives dos seus artistas preferidos e, claro, sempre apoiando o comércio local, pedindo o melhor da culinária por delivery. Quer saber as melhores dicas e notícias das celebs cachoeirenses? Vem comigo! FOTO LIVIA BATISTINE

A bacanérrima Magali Dutra Martins comemorou o Dia das Mães com um almoço especial para a sua mãe, Jamile Aride Dutra. Seus três filhos estão distantes, na Europa e no Rio de Janeiro. Torcendo para que já já estejam todos reunidos em família! É tempo de cuidados especiais. Assim sendo, o Salão Anderson Del’puppo adotou todas as medidas estabelecidas pelos órgãos de saúde para a proteção de seus clientes. Você merece o melhor para a sua beleza! Ligue e marque pelo telefone (28) 99965-7784. A bela Michelle Mucelini comemorou o Dia das Mães por videoconferência. Ela em Cachoeiro, e sua mãe, Gislane Mucelini, em Guaçuí, em isolamento social.

FOTO LIVIA BATISTINE

Família linda: O casal Angelo e Solange Modolo fizeram um belo ensaio fotográfico ao lado das filhas Bruna e Bianca em Pedra Azul.

FOTO ALINE TUNALA

A querida Lílian Federici nos segredou que passou o Dia das Mães em total isolamento, em uma casa na região de Pedra Azul. Que a River’s Grill é a churrascaria mais querida da cidade, isto todo mundo sabe. O que a gente conta agora pro mundo é que você pode pedir em casa: comidinha japonesa, churrasquinho e as mais variadas delícias. Tudo pelo app Chef Mio. Muito legal!

As fofíssimas irmãs Olga e Sofia comemoraram juntas seus aniversários ao lado dos seus pais Karina e Gabriel Benevenuti. A comemoração foi intimista.

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

Os pais Milene Sarti e Cleber Pereira não escondem o orgulho e felicidade no aniversário de 1 ano da pequena Liz. Parabéns!

A talentosa arquiteta Manuela Perim vai comemorar nova idade no dia 18 deste mês. Será o primeiro aniversário dela ao lado do filho Pedro, presentão que ganhou no último dia 26. Ela e o marido, Diego Moret, estão radiantes. Felicidades, Manu!

FOTO LIVIA BATISTINE

Paula Mirinha está contando os dias para o nascimento de Carolina. Ela, que já é mãe de Marina e Thiago, não vê a hora da chegada da caçula.

Prycilla Oliveira Hilario arrasou em beleza e estilo no seu ensaio de 15 anos.

Os dermatologistas Dr. Rodrigo e Dra. Renata Bragança prepararam um domingo especial para a mãe Ednéia Bragança. Na ocasião, aproveitaram para confraternizar em família e decoraram uma linda mesa de almoço. Família linda!

FOTO STUDIO MATRI

FOTO DIVULGAÇÃO

O casal Alessandra Mateus Simonassi está contando os segundos para a chegada da filha Daphne. A família protagonizou um emocionante ensaio pelas lentes de Thiers Turini.

Novidade de dar água na boca: o Buffet Dom Garcia conta agora com serviço de delivery gourmet. O cardápio mais requintado das festas mais baladas, você pode ter no conforto da sua casa. Encomende pelo telefone (28) 35228143 ou pelo WhatsApp (28) 99987-7102.

O inverno está aqui! Uma das formas mais importantes de fortalecer seu sistema imune e sua performance é absorver diariamente nutrientes que conseguimos dos alimentos. A nutricionista Ana Paula Gava dá as melhores dicas para você cuidar do seu corpo e da sua saúde. Siga no ig @anapaulagavanutri.

Muitas mulheres se sentem alegres e confiantes quando estão satisfeitas com a aparência física. Hoje em dia, a cirurgia de aumento mamário tem sido um dos procedimentos mais realizados. Cada mulher pensa em aumentar suas mamas por alguma razão pessoal, entre elas: se sentir mais bonita; tornar o corpo mais proporcional; aumento ou reconstrução após a superação de alguma enfermidade; para mudar o formato e recuperar a forma devido à perda de peso ou amamentação. A decisão sobre cirurgia para o aumento de mama deve ser tomada pela paciente junto ao seu médico e de acordo com suas necessidades, desejos e expectativas. Há muitas opções de implantes mamários disponíveis. O médico cirurgião plástico Renato Harckbart, filiado à Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, esclarece as suas dúvidas. Para agendar uma consulta, ligue (28) 3517-8398.

A talentosa designer e figurinista Larissa Scantamburlo comemora hoje, dia 16, mais um ano de vida. À querida amiga, todos nossos votos de felicidade, saúde e sucesso. Parabéns! A empresária e colunista da Revista Leia, Flávia Teixeira, comemorou mais um ano de vida na segunda-feira, dia 4. A aniversariante reuniu um grupo íntimo de amigos em sua residência. Nossos votos de parabéns!

{Fale com Regina} (28) - 99251-9486

{Twitter} @colunistaregina

{Facebook} /regina.monteiro

A empresária Sabrina Cypriano e o fisioterapeuta Eloy Torres estão em clima de comemoração e gratidão. No último dia 10, a filha deles, Luiza, completou 4 aninhos. FOTO DIVULGAÇÃO

O evento mais inovador do sul do estado não para de surpreender! Dia 01/06 às 20h, teremos Save The Date House Live reunindo os melhores profissionais do ramo de festas no conforto e segurança da sua casa. Na foto: Anderson Del' puppo, Liana Cola, Wagner Queiroz, Márcio Ceccon e Thiers Turini.

A talentosa nutricionista Ana Paula Gava é o nome do momento em competência e ótimos resultados. Sucesso!

{Contato Email} colunareginamonteiro@gmail.com REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

DIVULGAÇÃO

SAÚDE

USO DE MÁSCARAS REQUER ATENÇÃO AO DESCARTE DO RESÍDUO BRK AMBIENTAL ORIENTA SOBRE DESTINAÇÃO ADEQUADA E REFORÇA DICAS PARA EVITAR PROBLEMAS COM AS TUBULAÇÕES DE ESGOTO Com o início de novas regras de prevenção à Covid-19 e a obrigatoriedade pelo uso de máscaras de proteção facial em ambientes externos em Cachoeiro de Itapemirim, conforme o decreto municipal nº 24.414, se faz necessário redobrar a atenção quanto ao descarte desse tipo de material quando houver a necessidade de uso das máscaras descartáveis, que são uma opção além das tradicionais de pano. No Brasil, segundo dados do mais recente Panorama de Resíduos Sólidos divulgado pela Associação Brasileira de Empresas de Limpeza Pública e Resíduos Especiais (Abrelpe), cerca de 6 milhões de toneladas de resíduos recebem destino inapropriado todos os anos. E parte dessa destinação inadequada acaba chegando ao sistema público de esgoto. Em Cachoeiro de Itapemirim, a BRK Ambiental, responsável pelos serviços de esgoto no município, recolhe mensalmente, em média, 20 toneladas de lixo do sistema de esgoto. Somente no ano passado, foram mais de 240 toneladas. Entre eles, restos de comida, fios de cabelo, fio dental, preservativos, cotonetes, guimbas de cigarro, absorventes, sacolas plásticas, chupetas, dentadura e, até mesmo, fraldas descartáveis.

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

Cerca de 6 milhões de toneladas de resíduos recebem destino inapropriado todos os anos

"O sistema, contudo, não está preparado para receber esses materiais, que podem obstruir as redes e bloquear a passagem do esgoto. Todo esse resíduo é removido durante os atendimentos às ocorrências de entupimentos, em manutenções de redes e nas grades das estações de tratamento de esgoto. Os resíduos sólidos encontrados e removidos do sistema de esgoto são direcionados pela empresa para seu destino adequado, ou seja, aos aterros sanitários", explica Romenique Meireles, responsável pela Qualidade, Segurança, Saúde e Meio Ambiente (QSSMA) da BRK Ambiental. Segundo ele, muitas pessoas ainda não se sensibilizaram quanto ao descarte apropriado de resíduos sólidos, situação que pode ser agravada com o descarte de máscaras no sistema público de esgoto. "Essenciais como medidas de

prevenção a Covid-19 e obrigatórias em Cachoeiro de Itapemirim nas ruas para controle da propagação do novo coronavírus, as máscaras descartáveis devem receber uma destinação adequada e, especialmente, consciente, porque podem carregar bactérias, vírus, entre outros agentes", afirma Romenique Meireles. Ele enfatiza que lugar de máscara é no lixo comum, nunca no reciclável. "Além disso, ela deve ser retirada com cuidado e acondicionada em sacos plásticos", afirma. De acordo com a Associação Brasileira de Engenharia Sanitária e Ambiental (ABES), ao retirar a máscara do rosto deve-se colocá-la dentro dos sacos plásticos e acondicioná-lo dentro do lixo do banheiro, que é considerado lixo comum que vai para o seu destino sem nenhum contato. Também é fundamental lavar bem as mãos em seguida.

SAÚDE DIVULGAÇÃO

O estudo foi feito pela Reptrak Company (antigo Reputation Institute)

UNIMED ESTÁ ENTRE EMPRESAS BEM AVALIADAS PELO PÚBLICO DURANTE A PANDEMIA A UNIMED SUL CAPIXABA, EM CACHOEIRO DE ITAPEMIRIM, É UM DOS EXEMPLOS COM A PROMOÇÃO DA CAMPANHA QUE INCENTIVOU OS COLABORADORES DA COOPERATIVA A DOAREM SANGUE À SANTA CASA E AO HOSPITAL EVANGÉLICO A Unimed é uma das empresas mais bem avaliadas pelo público no combate à Covid19, segundo três avaliações de marca realizadas pelas consultorias Reptrak Company, Innovation Center e HSR Specialists Researchers. As análises levaram em consideração o impacto positivo das ações de cidadania e de prevenção voltadas a garantir o bem-estar neste período que tem como desafios atender pacientes infectados pelo vírus, testar casos suspeitos, garantir apoio a profissionais da linha de frente e assistir a grupos populacionais em situação de vulnerabilidade social. O estudo feito pela Reptrak Company (antigo Reputation Institute) identificou

os principais resultados da pandemia na reputação de diversos setores da economia brasileira, com uma análise sobre ações realizadas. Foram ouvidas 1.415 pessoas, que avaliaram mais de 100 empresas distribuídas por 15 setores econômicos. Quando observadas as iniciativas em resposta à pandemia, no estudo da Reptrak Company, a Unimed é citada entre as instituições com maiores lembrança e impacto na reputação. A Unimed Sul Capixaba, em Cachoeiro de Itapemirim, é um dos exemplos com a promoção da campanha que incentivou os colaboradores da cooperativa a doarem sangue à Santa Casa e ao Hospital Evangélico.

"Nós, enquanto cooperativa de saúde, e a sociedade como um todo, nunca vivenciamos uma situação tão complexa quanto a pandemia do novo coronavírus. Estamos concentrados em manter uma estrutura adequada para o atendimento aos clientes e a segurança dos nossos profissionais de saúde, mas também, alinhado ao nosso propósito maior, que é cuidar de pessoas, apoiando e realizando ações sociais e educativas junto às comunidades. Tenho muita confiança de que sairemos mais unidos e parceiros dessa jornada.", afirma o diretor-presidente da Unimed Sul Capixaba, o pneumologista Leandro Baptista. REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

ESPORTE DIVULGAÇÃO

ESTRELA X COVID 19 A TORCIDA SERÁ DESAFIADA A SUPERAR TODOS OS SEUS RECORDES DE PÚBLICO, MAS AGORA PARA UM JOGO FICTÍCIO Os clubes têm feito de tudo para tentar amenizar as perdas com a paralisação da pandemia do novo coronavírus. Enquanto alguns lançam máscaras e álcool em gel, outros vendem ingressos fictícios para jogos virtuais ou imaginários. Essa é a ideia do Estrela. A ideia é arrecadar fundos para manter os investimos e manutenções diárias do clube e também para continuar contribuindo com ações sociais aos

atingidos pela crise do Covid-19. A partida chama "Estrela x Covid 19" que remete a batalha contra o vírus invisível. A torcida será desafiada a superar todos os seus recordes de público, mas agora para um jogo fictício. Os torcedores que comprarem a entrada para a partida que jamais acontecerá receberão os ingressos via e-mail, com dados pessoais e também da partida gravados no bilhete, além de concorrer brin-

des do clube e de patrocinadores. Segundo o diretor do clube, Bruno Mazzocco, a ideia é inspirada em ações parecidas de outros clubes e que deram certo para manter acessa a chama dos torcedores, além de contribuir com o clube, nesse momento de excepcionalidade. Os ingressos poderão ser adquiridos no site *ingressodevantagens.com.br*, a partir do dia 15 de maio, pelo valor unitário de 10 reais.

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

FABIANO OLIVEIRA

A ideia é arrecadar fundos para manter os investimos e manutenções diárias do clube

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

SAÚDE WALLACE HULL

Teresinha é técnica em enfermagem da prefeitura e está todos os dias monitorando as pessoas que entram na cidade

NA LINHA DE FRENTE, ELES CORREM O RISCO PARA GARANTIR SEGURANÇA IDEIA É GARANTIR ATENDIMENTO PARA QUEM ESTÁ SE PLANEJANDO PARA 2021. O MOMENTO É DIFÍCIL, MAS VAI PASSAR Desde que a batalha contra o coronavírus começou no país, diversos profissionais atenderam o chamado e foram para a linha de frente fazer a sua parte e tentar conter o avanço do contágio na população. Garis, médicos, enfermeiros, policiais, guardas, frentistas, atendentes em supermercados e farmácias, motoboys, bancários e tantas outras ocupações não puderam parar e ficar em casa, cumprindo isolamento social. Desempenhando atividades consideradas essenciais, as pessoas por trás dos números e das máscaras também têm suas preocupações, anseios, mas, acima de tudo, o compromisso em servir a coletividade.

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

É o caso da Teresinha, como gosta de ser chamada, que é técnica em enfermagem da prefeitura e está todos os dias monitorando as pessoas que entram na cidade de carro e também pela rodoviá-

COM A IMPLANTAÇÃO DA BARRAGEM SANITÁRIA NO BAIRRO UNIÃO, EM CACHOEIRO, TODOS OS DIAS ELA PASSA ORIENTAÇÕES E CONFERE A TEMPERATURA CORPORAL DAS PESSOAS QUE ESTÃO NO CARRO ENTRANDO NO MUNICÍPIO...

ria de Cachoeiro de Itapemirim. Com a implantação da barragem sanitária no bairro União, em Cachoeiro, todos os dias ela passa orientações e confere a temperatura corporal das pessoas que estão no carro entrando no município. Essa semana, a equipe da Revista Leia foi até o local para acompanhar um pouco do seu trabalho. São centenas de carros só no período matutino. E ela conversa com cada um, explica a importância de utilizar as máscaras, higienizar as mãos e antes de deixar o veículo seguir, confere a temperatura de todos os integrantes do carro. O contato com centenas de pessoas é preocupante, mas não supera a vontade de lutar contra o coronavírus. “Come-

çamos esse trabalho preventivo há três semanas. Pela manhã, fico aqui na rodovia. À tarde, vou à rodoviária. É cansativo, mas é o que a gente gosta de fazer. É a nossa função e a nossa cidade precisa da gente”, comentou Teresinha. Devidamente paramentada, com todos os Equipamentos de Proteção Individual (EPI), Teresinha toma todos os cuidados, trocando de máscara a cada duas horas, entre outras ações. “A gente se preocupa, mas é nossa missão”, enfatizou. Quem também estava trabalhando na barreira sanitária era o Guarda Municipal Tanure. Ele disse que a população tem compreendido a importância dessa ação. “Quase todo mundo coopera. Poucos que demonstram alguma insatisfação. Em nossas fiscalização na cidade, no entanto, ainda encontramos muitas pessoas sem máscaras, bares funcionando fora do horário e capacidade permitidos, entre outras situações. Mas vamos fazendo a nossa parte nessa luta que é de todos”, disse.

“NO FUTURO, VOU OLHAR PRA TRÁS E VER QUE CONTRIBUÍ” A enfermeira Cristiane Bittencourt Felício Santos, do Hospital Unimed Sul Capixaba, está atendendo pacientes que dão entrada com suspeita de coronavírus. Ela conta um pouco como tem sido essa experiência. "Todo paciente suspeito de estar com a Covid-19 já é tratado desde o início, quando busca o primeiro atendimento, como se estivesse contaminado. Sendo assim, ao acompanhá-lo, adotamos todas as medidas recomendadas para

a proteção da equipe de assistência. Mas, quando a suspeita se confirma, a gente sente o baque. Foi assim com a primeira paciente diagnosticada com a doença na Unimed Sul Capixaba, e que foi tratada e curada no nosso hospital. Senti medo no início, confesso. Fiquei com esse sentimento por uns dois dias, mas segui firme no meu trabalho. Vê-la se recuperar e receber alta foi a recompensa não somente minha, mas de todos os profissionais envolvidos no

cuidado dela”, comentou Cristiane. E acrescentou: “Hoje, o medo ainda existe, é natural. O que posso dizer é que desempenhamos as nossas funções com muita garra. No futuro, vou olhar pra trás e ver que contribuí e participei de forma direta de um momento tão importante para a saúde em Cachoeiro, do Brasil e do mundo”. E dá um recado importante para a população: “Vamos ficar bem depois que tudo isso passar. Vejo que a qualidade da assistência prestada ao paciente é fator primordial para a sua recuperação. Há todo um trabalho de humanização sendo feito, até porque, na maioria dos casos, o paciente fica sozinho no hospital, sem acompanhante, por conta dos riscos de contaminação. E quando eles estão há muitos dias sem seus familiares, a tendência é ficarem tristes e abatidos, comprometendo inclusive a alimentação. É aí que entra a equipe multidisciplinar, cada um fazendo a sua parte, do médico ao nutricionista, para que o paciente recupere o ânimo e a confiança, tendo a oportunidade de se restabelecer, com todo carinho, cuidado e atenção das nossas equipes".

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

FLÁVIA TEIXEIRA COLUNA SOCIEDADE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/SOCIEDADE LÍVIA BATISTINE

COM AS FILHAS Solangela com as filhas Bruna e Bianca nesse registro lindo!

E S PA Ç O PA R A L I V E S O hotel Golden Tulip Porto Vitória, da rede Louvre Hotel Group – Brazil, inaugurou um espaço exclusivo para lives. O objetivo é disponibilizar infraestrutura tecnológica de ponta para encontros virtuais, como shows e transmissões corporativas, além de ensaios de grupos musicais. A live de lançamento vai contar com a participação da banda Allegretto, que toca desde grandes clássicos internacionais até samba.

ERIKA MEDEIROS

LÍVIA BATISTINE

Barbara Salgado curtindo a filha Lis. Duas lindas! Amanda e Flávio, curtindo o filho Luís. Família linda!

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

DIVULGAÇÃO

MOSTRA VIRTUAL Participantes do projeto Guarda Mirim de Cachoeiro de Itapemirim, foram desafiados a exibir seus talentos artísticos em uma mostra virtual, promovida durante o mês de abril. A exposição virtual foi uma das atividades on-line propostas aos participantes do projeto, a fim de possibilitar ações de interação, diversão e conhecimento durante o período de isolamento social, provocado pela pandemia de Covid-19. A mostra contou com 20 apresentações, gravadas em vídeo e enviadas para um grupo de WhatsApp. ERIKA MEDEIROS

Patricia Calegari comemorou mais um ano de vida! No registro com a amiga Debora Casagrande. Parabéns!

MAIO AMARELO

Simone com seu filho Arthur. Lindos!

Neste ano, as ações orientativas da campanha nacional Maio Amarelo serão realizadas de maneira virtual, devido à medida preventiva de isolamento social, para conter o avanço do novo coronavírus. Com o intuito de alertar a população sobre alta taxa de acidentes e mortalidade no trânsito, em 2020, a campanha adotou a temática “Perceba o risco. Proteja a vida”. As recomendações serão voltadas à conscientização do motorista e respeito às leis de trânsito, com o objetivo de reduzir os índices de acidentes e vítimas.

DIVULGAÇÃO

Sabrina Nogueira, linda para Maria Maria!

Miguel completou 4 aninhos. Na foto, com seus pais Nathalia e Miller. Parabéns!

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

LIFE STYLE POR POLY RABBI

ACESSE: REVISTALEIA.COM/LIFESTYLE

FOTO DIVULGAÇÃO

A respiração mais simples e prática é alongar o tempo de inspiração e expiração

INSPIRA, EXPIRA E NÃO PIRA SÃO INÚMEROS BENEFÍCIOS QUE ADQUIRIMOS AO REALIZAR UMA BOA INSPIRAÇÃO E EXPIRAÇÃO Em meio a essa loucura da pandemia, respirar corretamente irá fazer muita diferença na sua vida. A respiração superficial é extremamente prejudicial não apenas para o emocional quanto também para o corpo. Como assim!? Eu não sei respirar?! A maioria das pessoas infelizmente não sabem tirar o máximo proveito das propriedades nutritivas e saudáveis desse ato e acabam desenvolvendo hábitos prejudiciais. Quando você não respira bem, altera sua mastigação, atrapalha seu sono, ou seja, atrapalha sua qualidade de vida. Mas calma, é fácil respirar corretamente. Quer aprender um pouquinho ?! Vamos lá! O movimento correto de respiração deve envolver o diafragma. Para saber se você está fazendo isso certo, inspire pelo nariz, sinta o ar chegar

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

aos pulmões e perceba o abdômen se movimentar. A movimentação do diafragma durante a respiração permite a expansão dos pulmões, os quais recebem mais ar a cada inspiração. E expirando pela boca, eliminando assim o ar rico em dióxido de carbono para o ambiente. Você saberá se está errando se o processo de respiração for pelo tórax. O equilíbrio é desfeito e os batimentos ficam mais rápidos, provocando mudanças em todo o funcionamento do organismo. São inúmeros benefícios que adquirimos ao realizar uma boa inspiração e expiração: - Melhora a ansiedade e o estresse; - Melhora o funcionamento dos intestinos e da digestão; - Controla os impulsos;

- Melhora do metabolismo celular; - Melhora da insônia; - Melhora a capacidade pulmonar; - Redução da pressão arterial; - Pode até diminuir dores lombares; - Sensação de bem-estar. Enfim, poderíamos ficar horas só enumerando o quão é benéfico para nossa saúde um ato tão fácil. A respiração mais simples e prática é alongar o tempo de inspiração e expiração, sem observar as transições. Você não percebe quando começou e muito menos quando terminou. Para que o seu corpo receba os benefícios desta prática tão natural, fica a seguinte dica: Aprenda a respirar. Agora que você conhece a técnica é só observar e fazer corretamente. Uma perguntinha...Neste instante, como é ou como está a sua respiração?

MÚSICA DIVULGAÇÃO

ARTSAMBA VAI FAZER LIVE BENEFICENTE NO DIA 31 GRUPO ESTÁ FAZENDO ARRECADAÇÃO PARA DESTINAR A TRÊS INSTITUIÇÕES FILANTRÓPICAS O ArtSamba está preparando uma live para o próximo dia 31, às 16h, transmitida da Casa Carneiro, em Cachoeiro de Itapemirim. Será uma ação 100% beneficente, para contribuir com três instituições filantrópicas. A transmissão será feita pelo canal do

grupo no YouTube: Oficial ArtSamba. As doações já podem ser feitas, por meio de transferência bancária, ou pelo PicPay. Tudo o que for arrecado será revertido em doações para duas instituições filantrópicas de Cachoeiro e uma de Castelo, cidade onde o grupo teve origem.

PARA DOAÇÕES CAIXA ECONÔMICA FEDERAL AG 0171 OP 003 CC 6201-0

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

DESIGN E DECOR POR NICOLLE VIANA

ACESSE: REVISTALEIA.COM/COLUNISTAS/NICOLLI-VIANA

O PODER DAS LUMINÁRIAS E DOS LUSTRES OS LUSTRES E LUMINÁRIAS SÃO PEÇAS CHAVE E TRAZEM ELEGÂNCIA E SOFISTICAÇÃO, AO MESMO TEMPO EM QUE FORNECEM UMA ILUMINAÇÃO DIFERENCIADA AO AMBIENTE. Se você é daqueles que só de ouvir a palavra “reforma” já sente calafrios, esta dica é para você! A iluminação é um item que faz toda a diferença no décor, e fica ainda melhor se acompanhada de um belo lustre ou luminária. Tanto o design da peça quanto o efeito da luz trazem um toque especial ao ambiente. Além de serem muito úteis na funcionalidade e na decoração, estas peças mudam completamente o visual e costumam ser muito práticas de serem tro-

FOTO DIVULGAÇÃO

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

Tanto o design da peça quanto o efeito da luz trazem um toque especial ao ambiente

cadas. Os lustres e luminárias são peças chave e trazem elegância e sofisticação, ao mesmo tempo em que fornecem uma

iluminação diferenciada ao ambiente. Aposte nelas e mude de forma prática e rápida a cara do seu ambiente!

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

RECEITAS E TEMPEROS POR CAMILA MISSE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/COLUNISTAS/RECEITAS-E-TEMPEROS

FOTO DIVULGAÇÃO

MUSSE AERADA DE LIMÃO SICILIANO IDEAL PRA QUEM NÃO ABRE MÃO DE UM DOCE MAS QUE TENHA UMA CITRICIDADE. Ja faz um tempo que não preparo uma sobremesa para a coluna, e por isso essa semana preparei uma musse aerada de limão siciliano. Ideal pra quem não abre mão de um doce mas que tenha uma citricidade. A receita é muito fácil de preparar, rápida, além de ser deliciosa, super aerada e azedinha na medida certa.

INGREDIENTES 1 lata de creme de leite; 1 lata de leite condensado; 3/4 de xícara de chá de suco de limão siciliano 3 claras de ovo; 3 colheres de sopa de açúcar 6 g de gelatina em pó incolor 1/3 de xícara de chá de água morna 1 pitada de sal; hortelã para decorar fatias de limão siciliano para decorar zest de limão siciliano para decorar

MODO DE PREPARO No liquidificador coloque o suco de limão siciliano, o leite condensado e o creme de leite e bata até ficar homogêneo. Dissolva a gelatina com a água morna, junte ao creme no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Transfira o creme para um bowl e reserve. Na batedeira bata as claras com uma pitada de sal até começar a espumar, acrescente o açúcar e bata até ficar em ponto de neve. Agregue as claras em neve ao creme com uma espátula em movimentos circulares delicados. Leve à geladeira por 3 horas. Decore e sirva.

todos os cuidados Estamos ecom o mesmo carinho Funcionando Traga sua máscara!

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020

Diárias com café da manhã a partir de

375

REVISTALEIA.COM 16 DE MAIO 2020