Revista Leia

MÚSICA Feijoada da Leia chega em sua 5ª edição levando uma nova experiência

29 DE AGOSTO/20 Nº 557 | R$ 4,00 REVISTALEIA.COM

ELES CHEGARAM COM TUDO

O NEUROCIRURGIÃO DIEGO LOUREIRO CARVALHO E A DERMATOLOGISTA ROBERTA GOLTARA SÃO OS RESPONSÁVEIS PELA DR CLINIC: ESPAÇO INAUGURADO ESSE MÊS COM ALTO PADRÃO DE QUALIDADE NA OFERTA DE SERVIÇOS E ATENDIMENTOS

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ÍNDICE FABIANO OLIVEIRA

DIVULGAÇÃO

19. LIFESTYLE

14. MÚSICA

Levanta a mão quem lembra de fortalecer a panturrilha?!

Com a feijoada, cerveja e sobremesa garantidos, é só ligar o som, acompanhar os shows e se sentir dentro da Feijoada da Leia ALINE TUNALA

DIVULGAÇÃO

22. RECEITAS E TEMPEROS

10. REGINA MONTEIRO

Também conhecido como aussie bread, esse pão, que é de origem australiana, é rico em vitaminas

Viviane e Marthony Garcia comemorou o aniversário de 6 anos da pequena Valentina

COLUNA FLÁVIA TEIXEIRA

COLUNA DESIGN E DECOR

Os registros sociais dessa semana nas páginas de Flávia Teixeira

Os quadros são charmosos, sofisticados e capazes de valorizar as paredes

DIRETOR EXECUTIVO Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel, Polyanna Gloria, Camila Misse, Daniela Tabelini, Scandar Nemer, Charles Souza, Leonardo Oliveira e Thais Novaes articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) jornalista responsável Elisangela Teixeira diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal contate a leia Tel. 28 3036 2010 atendimento e correspondência Rua João Valdinho, 01, Coronel Borges, 29306-010, Cachoeiro de Itapemirim, ES cartas para redação Vale crí�ca, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone faleconosco@revistaleia.com leia online www.revistaleia.com para assinar e anunciar ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 09h às 18h pelo telefone 28 3036 2010 /// Os ar�gos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da revista ou da editora.

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Você também pode ler a Revista LEIA baixando na App Store ou no Google Play.

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O MUNDO AINDA PODE PARAR...

WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS

A revista Leia completa mais uma fase de sua história. dos velhos tempos, que passava por um grande sufoco na Desta feita com sua “Feijoada Leia Live”. Mundo novo? Não vida. Para sobreviver, depois de muitos abraços, me disse é uma simples feijoada festiva. Uma leitura mais atenta, que estava vendendo enciclopédia. Eu fiquei quieto porque sem preconceito, pode concluir que se trata da consolidasempre sonhei em ter uma assinatura da Brittanica, mas ção de uma vitória de um jovem que conquistou o mercado. só tinha o prazer de ver (ler) na casa dos meninos ricos.

Não quero entrar no mérito para analisar qualquer outra Não sei a razão pela qual ela me conseguiu sensibilizar. perspectiva, a não ser que ele se impôs num Acabei fazendo a assinatura – tenho até hoje. momento em que passamos por uma revoluMas foram dias de muito trabalho (e poucas ção tecnológica na qual a notícia acompanha a saídas) para poder pagar. Resumindo: o final NÃO É UMA frenética ação do mundo digital. A mídia imfoi que a Brittanica anunciou o fim de sua ediSIMPLES FEIJOADA ção impressa e se limitou a existir apenas on pressa ainda tem vez? A própria revista confirma que sim. É certo que a revista não cuida line, o que lhe permitiu ser atualizada de cinco FESTIVA... de notícias em tempo presente, mas de regisem cinco minutos. Não vejo vantagem nisso, tros. Mesmo assim, o leitor precisa do afago confesso sem pudor. Na Brittanica de papel, o do papel, como se fosse eterno. Não o papel, mas o regismundo tinha de parar entre uma edição e outra, enquanto tro que ele pode ver e tocar a qualquer momento. Ontem os luminares escreviam seus artigos. O que acontece com a mesmo vi uma foto do “Jardim de Infância”, hoje Ciac, de Leia. Ainda permite que eu sonhe, de semana em semana, minha infância, arrastando saudades que provavelmente onde o mundo, quem sabe, parece parar. Parar para que eu a internet não consiga cometer pela sua extrema rapidez. possa voltar ao meu Jardim de Infância de ontem. EmbaraAh, conto uma história. Certa feita encontrei uma amiga, lhado em todos os brinquedos do parque...

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TENTEI ME CALAR Às vezes imagino que vivemos realidades tão absurdas, que ficamos em meio ao caos, sem ter a quem recorrer ou em quem acreditar. Inseridos numa pandemia que não sabemos quando vai terminar, observando os governos tentando demonstrar poder através do controle da doença, e a Organização Mundial da Saúde, que deveria ser referência, fazendo declarações em um dia para desmenti-las no outro. E a pandemia faz aflorar no ser humano o que ele tem de pior, as injustiças sociais nunca foram tão clamorosas, basta verificar qual a população que está sendo dizimada pela pandemia – idosos, pobres, índios, favelados, parcela do povo que representa custos para os governos, sem a contrapartida dos tributos. Estamos assistindo a uma catástrofe, uma verdadeira eugenia, e sem condições de reverter esse quadro horrível, que só não é pior graças ao trabalho incansável dos profissionais da saúde e dos pesquisadores, que buscam atenuar a doença e os caminhos de cura.

Sentimos insegurança quanto às informações que recebemos, os responsáveis pelas notícias são rechaçados e desvalorizados, e as informações nos chegam através de redes sociais, fake news e outros meios que estão a serviço do poder. Sou cética, confio em notícias assinadas por jornalistas que honram sua profissão e abomino os que se dispõem a se vender ao sistema.

MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

As figuras que se apresentam como lideranças no cenário nacional são as mais esdrúxulas, nunca vi tanta gente incompetente ocupando altos cargos, tanto caso de corrupção aflorando a cada dia, e enaltecimento de personagens bizarras como a líder de tornozeleira, insensata a ponto de desrespeitar e Estatuto da Criança e do Adolescente fazendo declarações ilegais, tentando se cacifar para as eleições. Ou da deputada pastora que se elegeu pelo trabalho social de adoção de dezenas de crianças, num projeto comprovadamente inescrupuloso e denunciada pelo assassinato do marido. Não merece crédito quem utiliza trabalho social como plataforma política, trabalho esse a ser baseado unicamente no amor.

Assusta-me a postura dos fundamentalistas em relação a uma criança de 10 anos, desprotegida desde o nascimento, abusada durante quatro anos, sem físico para sustentar uma gravidez e um parto, debilitada e finalmente amparada pela justiça. Suponhamos que ocorra com minha neta de 10 anos, cabeça e corpinho de criança, uma gravidez decorrente de um estupro, eu acataria à lei promulgada para proteger todas as crianças em situações idênticas. Aplaudi os estudantes de medicina que se postaram de mãos dadas ao redor do hospital de Recife em atitude de proteção a criança, papel a ser representado pelo humanismo que habita em cada um de nós.

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ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

-se pessoas que amam livros e leitura e acreditam nas mudanças que podem produzir. A Academia se aproxima dos poetas e dos seus A Academia Cachoeirense de Letras (ACL) fundada em maio/ sonhos, mesmo quando escreve em prosa. Gosto dos textos curtos: junho de 1962, conhecida como Casa de Newton Braga, tem como crônicas e contos (como se fossemos arrebatados e surpreendidos Emblema o Itabira rodeado por dois ramos e um livro aberto na pelas poucas palavras). Gosto, também, dos textos filosóficos (nos base; o Lema Nulla Dies Sine Linea significa nem leva a pensar no sentido da vida). Gosto de muium dia sem um linha; seu Hino foi composto por tos autores, porem, pela crônica: Rubem Braga e O QUE SIGNIFICA Raul Sampaio e Evandro Moreira. Nesse período Paulo Mendes Campos. No conto: Machado de de pandemia do novo coronavírus (Covid- 19), a Assis e a canadense Alice Munro com seus contos ESCREVER PARA MIM: Academia cumpre o seu dever divulgando depoiNos textos e romances filosófiQUANDO ESCREVO ALIVIO contemporâneos. mentos de confrades e confreiras com incentivos cos: Albert Camus. Um livro inesquecível: A quea leitura e estudos (Instagram – acl_cachoeiro, ANGÚSTIAS E ANSIEDADES. da, de Camus. O que significa escrever para mim: coisas da modernidade digital que a Academia quando escrevo alivio angústias e ansiedades. já assimilou com o belo trabalho da publicitária e acadêmica LuciaPara finalizar, nesses tempos sombrios da política e de pandemia, na Fernandes). Um trabalho incentivado pela presidente Marilene busco o Padre Vieira, no sec. XVII: Deus julga com o entendimento, Depes. Ocupo a cadeira número 4 tendo como patrono Arquimimo os homens julgam com a vontade. Quem julga com o entendimento: Martins de Mattos e como seu último ocupante Lourival Serrão. Os se entende mal, julga mal, se entende bem, julga bem. Quem julga livros devem ser esparramados pela casa, escola e local de trabalho com a vontade: ou queira mal, ou queira bem, sempre julga mal. Se para o entretenimento (como ouvir música ou assistir um filme) e quer mal, julga como apaixonado e se quer bem, julga como cego. reflexões (mudança na vida pessoal e comunitária). Na ACL reúnemDeixo o juízo para depois da morte. É o juízo de Deus.

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VOLTA AO NORMAL Com essa pandemia que assola o Mundo, nos faz até lembrar do saudoso Raul Seixas falecido há trinta anos, deixando uma canção composta e cantada por ele e ninguém imaginava que íamos viver essa “previsão”, assim podemos dizer.

“Essa noite eu tive um sonho de sonhador. Maluco que sou, eu sonhei com o dia em que a Terra parou, com o dia em que a Terra parou. Foi assim: No dia em que todas as pessoas Do planeta inteiro Resolveram que ninguém ia sair de casa Como que se fosse combinado em todo o planeta Naquele dia, ninguém saiu de casa, ninguém O empregado não saiu “pro” seu trabalho Pois sabia que o patrão também não “tava” lá Dona de casa não saiu pra comprar pão Pois sabia que o padeiro também não “tava” lá E o guarda não saiu para prender Pois sabia que o ladrão, também não “tava” lá E o ladrão não saiu para roubar Pois sabia que não ia ter onde gastar. O dia em que a Terra parou...”.

ROMÁRIO VARGAS É CONSULTOR DE EMPRESAS, PALESTRANTE E INSTRUTOR DO SEBRAE

Isso para dizer que, quem estiver esperando a pandemia passar, terá muitas dificuldades em recuperar seus negócios, sejam serviços ou produtos. Já se observa muitas lojas, restaurantes e outras fechando suas portas. Temos muitos exemplos de empresas e pessoas que se reinventaram e estão faturando muito mais do que antes, inclusive gente que, com o dinheiro do auxílio do governo, montou uma empresa MEI em casa e não está dando conta das encomendas.

Essa semana a Fisioterapeuta que mora em Cachoeiro, a Marcela Reis, chegando em Vitória, vinda de Campinas, onde fez um Curso de aprimoramento na área, me disse que, por ela e pela maioria de seus Clientes que ela tinha antes e outros conquistados durante a pandemia, ministrando à distância, querem continuar neste molde, porque evita deslocamento, riscos de percurso e ficam no conforto de suas casas.

Essa pandemia, lamentando as vidas que se foram, ensinou a muitos profissionais e empresas que o “novo normal”, poderia ser normal até antes da pandemia. Portanto, tomando os devidos cuidados para não expor algumas cenas ou áudios inconvenientes em suas residências, o caminho para muitos profissionais autônomos e lojas físicas “offline”, é as vendas virtuais “online”.

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REGINA MONTEIRO COLUNA SOCIEDADE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/REGINAMONTEIRO

"Se me contar eu falo pro mundo!"

Vem, vem, vem Feijoada da Leia! Vai ser neste domingo! Vai ter alegria? Sim! Vai ter música de primeira e uma programação incrível? Sim! Vai ter a Feijoada do Belas Artes? Sim! Vai ter 100% de solidariedade? Sim! E brindes, sobremesa e tudo mais? Sim, Sim e sim! E nós ficaremos juntinhos, cada em sua casa.

Vamos sacudir e abalar Cachoeiro? Sim!!! Então, vem Feijoada da Leia, vem!

ALINE TUNALA

Para a bonitona empresária Magali Dutra Martins todo dia é dia de comemorar a vida. Por isso mesmo, na última segunda-feira (24), ela se reuniu com a bela Inez Patrício e foram lanchar à tarde, no Armazém São Pedro, recém inaugurado no Bairro Independência.

Um dos resultados do isolamento social foi a falta de cuidados especiais com os cabelos. É tempo de uma nova realidade.

Nossa dica? Salão Anderson Del’puppo!.

Telefone: (28) 99881-8222.

Os queridíssimos amigos e irmãos Paulinha Garruth, Marcelo Garruth e Monica Garruth estão mais que felizes. Esta semana, a mãe Leonor Garruth completou 75 anos cheia de alegria, energia e entusiasmo pela vida. Parabéns, família bonita!

O casal Viviane e Marthony Garcia comemorou o aniversário de 6 anos da pequena Valentina com uma bela festa. Parabéns!

STUDIO MATRI

ALINE PERIM

A bela Fabiola Lessa Carlette já havia decidido que 2020 seria um ano diferente.

Por isso diminuiu o ritmo de seu trabalho como odontóloga para dar mais atenção aos filhos Davi e Lívia. Mas, segundo ela, “brotou em seu coração a vontade de fazer mais um curso de graduação, o de Direito”. Entre muitas responsabilidade, a linda conseguiu vencer os desafios e já está no segundo período. Parabéns!

A psicoterapeuta holística Poliana Gava é mais que maravilhosa nos atendimentos no Espaço Ser. Agende sua consulta.

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A lindíssima Mariana Biazatti comemorou seus 15 anos. Parabéns!

Os queridíssimos Maurício Britto e Dr. Mauro Godinho passaram o último fim de semana, em Pedra azul, onde curtiram o friozinho das montanhas, bons vinhos e a ótima gastronomia do Espaço Vellozia. O motivo da comemoração? O médico pediatra Mauro Godinho está de volta ao trabalho depois do período de isolamento social. E está muito feliz!

STUDIO MATRI

Já na quarta-feira (26), foi a vez do ‘Grupo 68’, que se reuniu presencialmente após vários meses de distanciamento social. Quem são as bonitonas que fazem parte do grupo? Patrícia Schwan Moreira, Magali Dutra Martins, Gisela Chervet, Roberta Viana e Claudia Secchim.

O casal Viviane Pereira Gonçalves e Thiago Xavier da Silva a espera de Pedro Henrique. O ensaio contou com a produção do Salão Anderson Del'Puppo e o ensaio fotográfico do Studio Matri.

Desde que começou a pandemia, o empresário Windsor Hora tem endereço certo todos fins de semana: o sítio da família em Presidente Kennedy. Ele aproveita os sábados e domingos para curtir os pais, irmãos, sobrinhos e cunhadas que se reúnem para conversar e degustar pratos saborosos.

O bonitão é, dentre tantas outras coisas, um filho dedicado e carinhoso.

LIVIA BATISTINE

ALINE TUNALA

A linda Lethicia Dias protagonizou um ensaio fotográfico em Pedra Azul.

Competência tem nome e sobrenome: a nutricionista Maria Amélia Grafanassi.

“Espelho, espelho meu, tem alguém mais satisfeita do que eu?” Agora, diante do espelho a sua pergunta poderá ser respondida no consultório da bela e competente dermatologista Brunella Ultramar Carlette.

Isso porque ela reservou um espaço muito especial e aconchegante para que seus pacientes possam desfrutar de momentos especiais antes e depois dos procedimentos estéticos e dermatológicos. Isso é carinho, atenção e cuidado. Muito legal, né?

{Fale com Regina} (28) - 99251-9486

Segundo o Dr Renato Harckbart, “a abdominoplastia é um procedimento que consiste na remoção do excesso de gordura e de pele e, na maioria dos casos, restaura os músculos enfraquecidos ou separados, criando um perfil abdominal mais suave e tonificado. Muitos não conseguem os resultados esperados com exercício físico e controle de peso, e possuem um abdômen flácido devido à gravidez, envelhecimento, oscilações significativas no peso e hereditariedade. Então a opção mais viável é a cirurgia plástica”. O médico cirurgião plástico Renato Harckbart, filiado à Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, esclarece as suas dúvidas. Para agendar uma consulta, ligue (28) 3517-8398 ou (28) 999876671.

{Twitter} @colunistaregina

{Facebook} /regina.monteiro

Ah, como a bonitona Glaucia Dezan gosta de receber em sua elegante residência!

Nesse fim de semana, foi a vez de reunir os amigos do segmento de rochas ornamentais.

Esses encontros fazem muito bem pra alma.

Está certíssima, Glaucia!

STUDIO MATRI

Você conhece o Baby Botox? O Baby Botox está em alta como opção bem natural para tratar rugas e linhas de expressão. A biomédica esteta, Dra Lais Ervatti, orienta que o “Baby Botox” é um recurso estético feito para prevenir ou suavizar linhas finas, com resultados mais leves e feito por meio da aplicação de um volume menor da tradicional toxina botulínica. Quer saber mais? Agende sua consulta avaliativa (28) 98815-4895 e fique por dentro de tudo no insta @ervatticlinicaestetica

Em cerimônia intimista, os noivos Breno Nicole e Júnia Fraga trocaram alianças, no último dia 15, no Cerimonial Vitória.

{Contato Email} colunareginamonteiro@gmail.com REVISTALEIA.COM 29 DE AGOSTO 2020

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CAPA

DR CLINIC: CUIDANDO DO CORPO E DA MENTE NOVO ESPAÇO EM CACHOEIRO É COMANDADO PELO CASAL DE MÉDICOS: O NEUROCIRURGIÃO DIEGO LOUREIRO CARVALHO E A DERMATOLOGISTA ROBERTA GOLTARA Os médicos Diego Loureiro Carvalho e Roberta Goltara acabam de inaugurar em Cachoeiro de Itapemirim um novo espaço voltado para o tratamento neurológico e dermatológico. Trata-se da Dr. Clinic, que fica na avenida Francisco Lacerda de Aguiar, no Edifício Pasteur, sala 905.

O casal Diego Loureiro Carvalho e Roberta Goltara é graduado em medicina pela Escola Superior de Ciências da Santa Casa de Misericórdia (EMESCAM), de Vitória.

Diego Loureiro Carvalho tem Residência Médica pelo Hospital Municipal Prof. Dr. Alípio Correa Netto (Ermelino Matarazzo), serviço creden-

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O casal Diego Loureiro Carvalho e Roberta Goltara é graduado em medicina pela Escola Superior de Ciências da Santa Casa de Misericórdia (EMESCAM)

ciado pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia e MEC; é Membro Titular da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia; fez Estágio em Neurorradiologia Intervencionista pelo Hospital Estadual Mário Covas (Santo André – SP); está cursando estágio no Hospital São José do Avaí (Itaperuna – RJ); e mais de 20 qualificações e atividades profissionais na área de neurocirurgia.

Já Roberta Goltara fez residência médica em Dermatologia, credenciado pelo MEC e SBD pelo Hospital Heliópolis, São Paulo – SP; tem o Título Especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia; e cerca de 30 qualificações e atividades profissionais voltadas para a dermatologia.

Com o novo espaço, a proposta é

CASA STUDIO

O QUE A DR CLINIC OFERECE Na área de dermatologia, são vários serviços ofertados pela médica Roberta Goltara. Entre os quais: - Toxina botulínica (botox) - Preenchimento - Bioestimulador de Colágeno (Sculptra) - Peeling químico - Microagulhamento - Tratamentos Capilares.

Além disso, a dermatologista ressalta que é importante estar antenada com o que acontece no mercado. “Estamos sempre nos atualizando e buscando tratamentos inovadores, que respeitam as diretrizes do Conselho Federal de Medicina e a Sociedade Brasileira de Dermatologia”, frisou. E lembrou também da importância de buscar um profissional qualificado: “muitas vezes, as pessoas buscam soluções milagrosas na internet e acabam encontrando formas e fórmulas que podem mais prejudicar do que ajudar. Por isso, é muito importante ter orientação médica adequada para os problemas que eventualmente apareçam”.

Na área de neurocirurgia, a Dr Clinic traz tratamentos que vão desde aqueles que acometem a maioria das pessoas, até os mais complexos, como por exemplo: - Tratamento de hérnia de disco - Dor crônica - Aneurisma cerebral - Tumores cerebrais - Tratamento endovascular “É muito importante que as pessoas busquem um profissional adequado para tratar seus problemas. Nossa intenção é garantir um atendimento personalizado, buscando mecanismos que possam levar mais qualidade de vida para as pessoas”, enfatizou o neurocirurgião Diego Loureiro Carvalho.

oferecer métodos inovadores, com o que há de mais moderno nos tratamentos de saúde. “Nossa intenção é garantir um ambiente acolhedor, com conforto e qualidade, para ajudar a mitigar, muitas vezes, a angústia que é ir em busca de uma solução para alguma enfermidade”, comentou o neurocirurgião Diego Loureiro Carvalho.

“É UM LOCAL HUMANIZADO, ONDE TEMOS A TRANQUILIDADE PARA ATENDER CADA UM DOS NOSSOS PACIENTES DE ACORDO COM SUAS NECESSIDADES..."

A dermatologista Roberta Goltara destacou também a importância do espaço estruturado para atender os pacientes. “É um local humanizado, onde temos a tranquilidade para atender cada um dos nossos pacientes de acordo com suas necessidades”, acrescentou.

“É MUITO IMPORTANTE QUE AS PESSOAS BUSQUEM UM PROFISSIONAL ADEQUADO PARA TRATAR SEUS PROBLEMAS. NOSSA INTENÇÃO É GARANTIR UM ATENDIMENTO PERSONALIZADO..."

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SOCIAL FABIANO OLIVEIRA

DOMINGO É DIA DE FEIJOADA DA LEIA EVENTO SERÁ EM FORMATO ESPECIAL, EM VIRTUDE DA PANDEMIA O domingo (30) será de Feijoada da Leia. Apesar da pandemia e a impossibilidade de reunir as pessoas para essa experiência que sempre é única, o formato vai garantir que cada um dos participantes tenha em suas casas a vibração e a alegria que é esse evento.

Para isso, serão entregues os kits

ALL NIGHT Quando tem Feijoada da Leia uma das primeiras coisas que o público pergunta é se vai ter show da banda All Night. E a resposta é sim ou com certeza?! O grupo é um sucesso por onde passa e com seu repertório diversificado, com estilos variados, é garantia de alto astral e muita animação. A banda vai fechar a transmissão da live, finalizando com chave de ouro o evento.

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da feijoada, contendo, além da feijoada que é uma delícia feita pelo buffet Belas Artes, sobremesa da Doce Lar, longneck da cerveja Petra, brindes da Planeta H, Barezy, Reis Turismo, sorvete do Frutos de Goiás, cocada da Padaria Top, temperos da Terra Nativa e, é claro, os copos persona-

lizados que sempre são um sucesso.

“Todo o recurso arrecadado com os kits que foram vendidos será convertido para a compra de cestas básicas.

Será 100% da renda. E depois vamos doar a instituições de caridade e filantrópicas de Cachoeiro”, destacou o diretor da Revista Leia, Jackson Junior.

GLAUCO

LANÇAMENTO

Multinstrumentista, Glauco mostra é bom na voz, no violão e em diversos outros instrumentos. Já foi vocalista de diversos projetos, inclusive, do SambADM. em março de 2016 iniciou sua carreira com uma proposta de um sertanejo descontraído e um show com influências de vários estilos musicais, passando do pagode ao axé, do funk ao hip hop. A ideia é Glauco mostrar ao público toda a sua versatilidade musical e a alegria que sente ao subir no palco. Ele será o segundo a se apresentar na live da Feijoada.

Além da curtição da boa música e gastronomia, a Revista Leia vai trazer lançamentos para seus leitores. Um novo aplicativo estará disponível nas plataformas android e iOS a partir do domingo.

“Estamos atualizando nossas ferramentas de comunicação e o aplicativo é uma maneira de as pessoas terem acesso gratuito, semanalmente, ao conteúdo que publicamos no impresso. O novo app está moderno e muito bonito, vale a pena fazer o download”, frisou Jackson.

Com o novo aplicativo, uma ferramenta diferente do atual é que ele estará integrado ao site. “Teremos uma seção de colunistas, para facilitar o acesso de quem gosta de ler opiniões e acontecimentos da sociedade, direto pelo app.

Também temos a edição digital, que é a revista que enviamos para as bancas, mas direto no seu celular. Além disso, será possível navegar por temas e categorias. Todo dia vai ter notícia nova no app”, garantiu Jackson.

Um detalhe importante sobre os kits, é que eles serão entregues no domingo de manhã, dia da live, pela empresa Real Mob. “É uma empresa que tem tudo a ver com a Revista Leia e com o evento: moderna, antenada com o que há de mais atual no mercado e inovadora. E com serviço de excelência”, frisou Jackson.

Live da Feijoada Com a feijoada, cerveja e sobremesa garantidos, é só ligar o som, acompanhar os shows e se sentir dentro do evento que tem em sua característica carregar uma infinidade de boas energias. A partir das 13h, a live começa no canal oficial da Revista Leia no YouTube, com o grupo Samba & Cia abrindo a transmissão.

Será uma hora e meia do melhor do samba, além de versões de clássicos do rock nacional e internacional.

Em seguida, o cantor Diego Marques, trazendo músicas autorais e os sucessos do sertanejo. E, encerrando a noite, a banda All Night. Durante a live, acontecerá também sorteio de diversos brindes. Para concorrer aos brindes será preciso fazer doação via PicPay ou pelo WhatsApp da Revista Leia.

“Uma situação bacana e diferente que vamos ter nessa live é que as pessoas que estiverem em casa, publicarem uma foto e marcarem a Revista Leia vão aparecer ao vivo, simultaneamente, na transmissão. É uma forma de interagir com o público e colocar as pessoas em contato também umas com as outras”, comentou Jackson Jr.

SAMBA & CIA Com as mais variadas influências no MPB (Djavan, Tim Maia, Jorge Ben Jor e Seu Jorge) no Samba Raiz (Fundo de Quintal, Almir Guineto, Zeca Pagodinho e Alcione entre outros), no Samba Antigo (Cartola, Adoniram Barbosa) Bossa Nova (Tom Jobim, Toquinho, Vinicius de Moraes e Elis Regina) no Rock Nacional ( O Rappa, Jota Quest, Natiruts e entre outros) no Rock Internacional (Pink Floyd, U2, Al Green e Queen), o Grupo Samba & Cia abre a transmissão da live da Feijoada.

DIEGGO MARQUES Com 13 anos de carreira, Dieggo Marques é um dos destaques da música sertaneja. Ele começou a cantar na cidade de Bertioga, no Estado de São Paulo, e hoje faz shows pelo país inteiro, levando músicas autorais e clássicos do sertanejo. Sua música de trabalho atual é “Sônia”, que, durante a live, será transmitido o seu clipe. Seu canal no YouTube tem diversos vídeos dos trabalhos autorais e shows.

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FLÁVIA TEIXEIRA COLUNA SOCIEDADE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/SOCIEDADE DIVULGAÇÃO

AMIGAS As amigas Priscila, Mayara, Bárbara e Rafaella. lindas!

I N O VA Ç Ã O O Findeslab, hub de inovação da indústria capixaba, está com mais de R$ 5 milhões em recursos para financiar o desenvolvimento de projetos de inovação aberta.

O montante é para o segundo ciclo do Programa de Empreendedorismo Industrial que será lançado no dia 03 de setembro, às 18h, no canal do Youtube do Findeslab.

Para se inscrever, é só acessar: bit.ly/ProgramaEmpreendedorismoIndustrial2020.

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ERIKA MEDEIROS

Matheus e Michelly curtindo o pequeno Benjamin

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Adriana Benincá, sempre linda para Maria Maria

ERIKA MEDEIROS

JEITO DE CUIDAR O Jeito de Cuidar Unimed Sul Capixaba é trabalhado com todos os seus públicos de relacionamento: clientes, colaboradores, instituições sociais, cooperados e suas secretárias. Neste mês de agosto, as secretárias dos médicos cooperados passaram a ter disponível consulta com psicólogos, durante a pandemia.

A iniciativa tem como objetivo dar apoio psicológico e orientar a como lidar com as emoções e angústias nesse período de enfrentamento ao novo coronavírus.

ERIKA MEDEIROS

Cintya Nascimento e Athos Alves à espera da pequena Luna. Lindos!

N O TA 1 0 0 Daniella Alochio, linda e querida!

Cachoeiro está entre os sete municípios do Espírito Santo que receberam nota 100 no ranking de transparência no combate à Covid-19. A lista foi divulgada nesta quarta-feira (26), pela ONG Transparência Capixaba – Vitória foi avaliada pela Transparência Internacional e, por isso, não incluída nesse ranking.

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ERIKA MEDEIROS

A beleza de Letícia Lorençone

A querida Cidinha Marques, apresentadora da Rádio Mania

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BRK Ambiental de Cachoeiro, confirmou o primeiro lugar na mente dos consumidores do município e levou, por mais um ano, o Prêmio Gazeta Empresarial na categoria "Empresa Privada Prestadora de Serviço Público".

REFERÊNCIA

Mais uma ação do Dia de Cooperar foi finalizada na última quarta-feira (26). O Sicoob Credirochas juntamente com o Rotary Club realizaram a entrega de um ar condicionado ao Banco de Leite do Hospital Evangélico de Cachoeiro de Itapemirim (HECI) que será instalado na sala de ordenha onde as doadoras realizam a coleta do leite materno. Na foto: Aline Diirr; Eberton Thompson e Lara Costa (Sicoob Credirochas), Paulo Shalders e Rodolfo Fiório (Rotarianos) e Reneida Cabral.

A Unimed Sul Capixaba assegurou a condição de referência em saúde no Sul do Espírito Santo ao conquistar o primeiro lugar do Prêmio Gazeta Empresarial, nas categorias Plano de Saúde e Hospital. Os vencedores foram anunciados na noite desta quarta-feira, 26, em um evento on-line com transmissão pelo site A Gazeta. Na categoria Plano de Saúde, a Unimed Sul Capixaba foi a marca mais lembrada pelo 19 ano consecutivo, desde a primeira edição do prêmio. Já na categoria Hospital, o Hospital Unimed venceu pela primeira vez.

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No último dia 26/08 aconteceu a reinauguração da Casa Mix Revestimentos de Castelo. Agora Castelo tem a loja com as melhores marcas e o melhor atendimento da região

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Mais um ano de parceria fechada entre Itaipava e a Revista Leia para o evento da Feijoada. No registro, o gerente Junior Pinheiro e o diretor da revista Jackson Júnior.

LIFE STYLE POR POLY RABBI

ACESSE: REVISTALEIA.COM/LIFESTYLE

FORTALECENDO O TRÍCPES SURAL NÃO É O EXERCÍCIO FAVORITO, MAS O TRÍCEPS SURAL É UMA MUSCULATURA MUITO IMPORTANTE PARA O NOSSO CORPO Uma perguntinha não muito habitual, mas vamos lá ... levanta a mão quem lembra de fortalecer a panturrilha ?!

Não é o exercício favorito de quem treina mas, o tríceps sural mais conhecido como panturrilha ou “vulgarmente” chamado de “batata da perna”, é uma musculatura muito importante para o nosso corpo, pena que grande parte não dão muita “moral”.

Podemos considerar as panturrilhas nosso segundo coração porque ao movimentá-las, a musculatura comprimirá as veias da perna e facilitará o retorno do sangue ao coração.

SE VOCÊ NÃO TEM O HÁBITO DE INCLUIR EXERCÍCIOS PARA O FORTALECER O TRÍCEPS SURAL NA SUA ROTINA DE ATIVIDADE FÍSICA, BORA REPENSAR...

Além de melhorar a performance e a estética, fortalecer musculatura da panturrilha colabora para evitar lesões, como o estiramento, uma das mais comuns entre os corredores.

E vamos dizer a verdade, uma panturrilha bem definida é muito bacana.

Além de ser sinônimo de saúde.

Se você não tem o hábito de incluir exercícios para o fortalecer o tríceps sural na sua rotina de atividade física, bora repensar. Fica a dica!

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DESIGN E DECOR

QUADROS POR NICOLLE VIANA

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Os quadros são charmosos, sofisticados e capazes de valorizar as paredes. O tipo de ambiente e o estilo influenciam completamente na escolha do quadro ideal, sendo assim, os melhores modelos para cada espaço são aqueles que conversam com a decoração e representam as preferências dos moradores.

A escolha do local onde ficará o quadro é um item determinante para a decoração: as peças precisam

O tipo de ambiente e o estilo influenciam O tipo decompletamente ambiente e o estilo influenciam na escolha do completamente quadro na ideal escolha do quadro

estar em local de destaque e podem ser penduradas nas paredes, apoiadas em prateleiras, apoiadas em um aparador ou até mesmo no chão.

Existem muitos modelos de obras de arte que combinam com a decoração do ambiente, busque um equilíbrio entre o estilo, as cores do quadro e as cores da decoração. Não se esqueça também da proporção ambientes x quadros e aproveite para desfrutar do seu novo espaço.

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OS MELHORES MODELOS PARA CADA ESPAÇO SÃO AQUELES QUE CONVERSAM COM A DECORAÇÃO E REPRESENTAM AS PREFERÊNCIAS DOS MORADORES

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RECEITAS E TEMPEROS POR CAMILA MISSE

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PÃO AUSTRALIANO Também conhecido como aussie bread, esse pão, que é de origem australiana, é rico em vitaminas. Ele tem uma cor escura, o sabor levemente adocicado e a textura super macia. Para acompanhar faça uma manteiga clarificada ou até mesmo uma geléia de pimenta. A receita é fácil de preparar e vai ser sucesso garantido.

INGREDIENTES Esponja: 5 g de fermento biológico seco; 10 g de açúcar mascavo; 25 g de farinha de trigo; 25 ml de água

MASSA 40 g de farinha de trigo; 140 g de farinha de trigo integral; 10 g de cacau em pó 40 g de melado de cana; 10 g de manteiga; 150 ml de água; sal a gosto; fubá

MODO DE PREPARO Esponja: Prepare a esponja misturando o fermento com o açúcar, acrescente a farinha de trigo, a água e misture bem até obter uma massa homogênea. Deixe descansar uns 20 minutos.

Massa: Em um bowl misture as farinhas de trigo com o cacau, faça uma coroa

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no centro e adicione o sal, o melado e a esponja, misture e vá acrescentando água aos poucos. Sobre uma bancada sove até desenvolver a massa, agregue a manteiga e sove bem até obter uma massa macia e lisa. Deixe a massa descansar por 20 minutos, sove

para retirar o gás, modele, faça uma crosta de fubá, faça os cortes com uma faca e coloque em uma forma untada com manteiga e enfarinhada com fubá. Deixe fermentar até que dobre de volume. Asse a 170C por aproximadamente 30 minutos.

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