Revista Leia

ESPORTE Estrela goleia o São Mateus na segunda rodada do Capixaba 2021

SAÚDE Hero fitness e Crossfit Simba trazendo um trabalho de primeira

06 DE MARÇO/21 Nº 579 | R$ 4,00 REVISTALEIA.COM

MULHERES SÃO A MAIORIA DOS MICROEMPREENDEDORES DE CACHOEIRO ELAS DOMINAM, PRINCIPALMENTE, O RAMO DO COMÉRCIO VAREJISTA DE ARTIGOS DE VESTUÁRIO E ACESSÓRIOS, COM 1070 CADASTROS NESTA ÁREA

ÍNDICE LIVIA BATISTINE

DIVULGAÇÃO

14. MÚSICA

09. REGINA MONTEIRO

Alinne Garruth é selecionada para participar do Festival Voadora

Dayane Fiorido e Luciano Fernandes fizeram um ensaio em Pedra Azul.

Confira mais destaques da semana na coluna de Regina Monteiro

JOVACY JR

DIVULGAÇÃO

10. SAÚDE

19. ESPORTE

Hero Fitness e Crossfit Simba trazendo um trabalho de primeira para Marataízes

Fora de casa, Estrela goleia o São Mateus na segunda rodada do Capixaba 2021

COLUNA FLÁVIA TEIXEIRA

COLUNA RECEITAS E TEMPEROS

Os registros sociais essa semana nas páginas de Flávia Teixeira

Pode ser preparado em casa, os ingredientes são fáceis de encontrar

DIRETOR EXECUTIVO Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel, Polyanna Gloria e Camila Misse articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal contate a leia Tel. 28 3036 2010 atendimento e correspondência Rua João Valdinho, 01, Coronel Borges, 29306-010, Cachoeiro de Itapemirim, ES cartas para redação Vale crítica, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone faleconosco@revistaleia.com leia online www.revistaleia.com para assinar e anunciar ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 09h às 18h pelo telefone 28 3036 2010 /// Os artigos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da revista ou da editora.

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O MAL SECRETO...

Zuenir Ventura escreveu o livro definitivo sobre o tema: inveja.

A inveja é inconfessável, mas ninguém se livra dela, por mais que se disfarce. É o pecado mais antigo da humanidade.

Na falta de outro assunto, pois estou fincado muito rabugento. Ele já tomou sua vacina. Durante a entrevista, ele adiantou que parte do livro teve que ser ficção, porque quase ninguém quis assumir que era invejoso. Segundo Zuenir, a emergente Vera Loyola deu as melhores declarações para o livro: "O verdadeiro amigo não é aquele que é solidário com sua desgraça, mas aquele que suporta o seu sucesso. É exatamente isso. Não aquele que é solidário com sua desgraça, mas aquele que suporta o seu sucesso. É exatamente isso”.

Algumas perguntas podem ser feitas. Por exemplo, qual a diferença entre inveja e admiração? "A inveja é um sentimento tão ruim e desagradável que, às vezes, você sublima esse sentimento e de certa forma o torna admiração. Quando você confessa: 'Admiro a sua juventude'. Na verdade, eu estou fazendo uma declaração de admiração, não de inveja, porque a inveja é inconfessável, ela quer, no fundo, inconscientemente, que você se arrebente, que você vire velho de uma hora para outra”, explicou.

Intrigado com tanta inveja, alguém quis saber se há alternati-

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WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS

vas para se defender da inveja. "Em todo o mundo existe amuleto. Eu não acredito em nada disso. Mas me surpreendo com todas as superstições. O Luciano Huck quando leu o livro me deu uma árvore cheia de alho. O alho é um anti-inveja. A verdade é que a árvore Acho que sim. Primeiramente, porque vivemos em um mundo complexo, muito mais do que era nos anos 1950 ou 1960, portanto um mundo muito mais difícil de ser apreendido. É também complexo por conta da velocidade, dessa necessidade de se produzir informação em tempo real.

Existe algo que eu vejo especialmente entre jovens, que é uma espécie de nostalgia do não vivido. Olha-se para trás e se diz: “O jornalismo era mais romântico”. Não, o jornalismo era péssimo nos anos 1950. Basta ler o livro do Fernando Morais (Chatô, o rei do Brasil) para ver o que era. Ética, por exemplo, era uma palavra que não frequentava o vocabulário do jornalismo daquela época. Isso é muito recente. Sobre a condição do jornalista: ele era muito despreparado e por isso mesmo, como não tinha nenhuma autonomia profissional, ele precisava fazer bico. Era muito comum ter o jornalista cobrindo a repartição pública de onde ele era funcionário, tinha muito disso. Bem isto até pouco tempo... Não há motivo para ter inveja do passado...

PELA VIDA DAS MULHERES

MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

O 8 de março é um dia de luta das mulheres pelos direitos ainda um relacionamento ou de encerra-lo, e pela possibilidade de reconsnegados, e de denúncia das estruturas que oprimem, exploram e truírem a vida com novos parceiros sem coloca-la em risco. No ano matam. Não é dia de se distribuir rosas – não se sensibiliza com de 2020 foram registrados 102 assassinatos de mulheres no Espírito flores quanto há tanto a ser alcançado. Não é dia de se oferecer Santo, maioria esmagadora por feminicídio, mortes que acontecebombons - não há doce capaz de aplacar o amargor da vida coram no próprio lar tendo como autores os companheiros. tidiana. Não é dia de “empoderar” mulheres com maquiagens e As mulheres brasileiras lutam nessa época de pandemia com a cortes de cabelo - o que elas querem é igualdade desemprego, a impossibilidade de trabalharem em de oportunidades, emprego, respeito, maternidado fechamento de creches e escolas, VIVE-SE UMA CRISE consequência de consciente, direito a sexualidade, possibilidao agravamento da crise financeira, com o custo de ECONÔMICA E SOCIAL vida aumentando a cada dia. Vive-se uma crise ecode de seus filhos usufruírem de creches e escolas em tempo integral para que possam trabalhar, e DE ALTÍSSIMO RISCO nômica e social de altíssimo risco e o maior atinge a divisão de tarefas domésticas. Elas desejam que mulheres, são elas que enfrentam o dia a dia das E O MAIOR ATINGE AS as acatem suas opiniões e que possam gerenciar seus panelas vazias e dos filhos esfomeados e a elas ainMULHERES... ganhos livremente, de receber salários igualitários da é negado o direito reprodutivo consciente. por tarefas compatíveis, e enfim usufruir de plena Neste 8 de março estaremos nas ruas protescidadania. O que reivindicam são políticas públicas e sociais. tando silenciosamente, sem aglomeração como exige o proO Dia Internacional da Mulher deve ser relembrado através de tocolo da pandemia, e através do lema, PELA VIDA DAS MUmanifesto político e de conscientização e só poderá ser comemoraLHERES, declaramos publicamente que basta de machismo, do festivamente quando a igualdade de gênero se tornar realidade. racismo, LGBTfobia e todas as formas de violência. Exigimos As mulheres não demandam por superioridade, apenas por direitos liberdade, reivindicamos igualdade e confiamos que a fratere deveres iguais, elas clamam pelo direito de livremente manterem nidade virá como consequência.

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IMAGINAÇÃO

SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

Em 17 de fevereiro, estava no aniversário do meu neto Bernardo. sem a presença de outras crianças em escolas ou creches, ele faz do Completou três anos de vida na capital paulista. No ano passado, seu pequeno quarto, uma ilha de ilusões. Nas figuras de animais 2020, por conta da pandemia do SARS-CoV2 (Covid-19), fiquei da parede do quarto se sobressaem baleias, tubarões, golfinhos e receoso para viagens, mais ainda de avião, e me afastei dele por peixes. De repente, ele vem à sala e me chama: Vovô! Vovô Sergio! meses. Interessante lembrar: no aniversário de um ano de vida, ele Vamos pescar. Mas Bernardo, eu lembro a ele, vovô já falou, quancomeçava a dar os primeiros passos e em seguida uma leve carreira do você estiver maior, vovô leva para pescar no rio Itapemirim, lá com pequenas quedas, na maioria das veem Cachoeiro, onde vovô mora. Não vovô. zes me angustiava; 12 meses depois, ele coÉ de mentirinha, lá no meu quarto. Pega DIGO QUE ESTAMOS PRÓXIMOS AO os brinquedos: concha, estrela do mar, peimeçava a desenvolver a linguagem: Vovô! Óia vovô, passarinho. Olhava para o céu e MAR QUE TOME CUIDADO, AINDA xes, tubarões, golfinhos e estende na cama completava: Vovô Sergio, vovô... Um monNÃO SABE NADAR, QUE COLOQUE A transformada no mar. Antes de deixar a te de passarinho. Óia! Na distância, e ao concha sobre o lençol, ele diz, colocandoBÓIA, OS ITENS DE SEGURANÇA... longo dos meses, não percebi que além da -a próximo ao meu ouvido: ouve vovô, as parte motora, da linguagem - frases comondas do mar. Volta correndo à sala e pede: pletas e bem elaboradas, ele evoluiu na imaginação. Assemelha-se Vovó Bila, as varas para pescar? Retorna com duas pequenas vaa um cientista nas inquirições: Por quê? Por quê? Sim, uma pergunretas. Me entrega uma e estende a mão e diz: a isca,vovô! Uma ta aparentemente simples, mas fundamental para o entendimenminhoquinha. Pede para que eu ajeite a isca e começamos uma to das coisas da vida. Um questionamento essencial. E a criança pequena aventura. Digo que estamos próximos ao mar que tome o utiliza com naturalidade. Na inocência do isolamento do aparcuidado, ainda não sabe nadar, que coloque a bóia, os itens de segutamento, alternados com pequenos passeios em parques e praças, rança... Ele completa: Não, vovô! É de mentirinha... E começa a rir.

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A ESTRADA QUE UNE SONHO À REALIDADE Seria sonho tudo que sentimos, desejamos dentro, no quentinho e quietinho de nós mesmos?

Seria fantasia cultivar algum romantismo em meio às durezas dos dias atuais?

Seria loucura nos sentirmos realizados e não apenas nos queixarmos do trabalho duro?

Seria pecado, sonhar, fantasiar?

Caso sim, considero-me pecadora.

Precisamos sim sonhar, fantasiar, sublimar toda essa aridez mundana, que nos ordena diariamente a desistirmos de nós, de nossos sonhos, prazeres e quer nos fixar ao velho ao duro e pesado de nós mesmos e das nossas relações, sejam elas pessoais, profissionais ou intersociais.

Quero a liberdade das nossas possibilidades, o frescor de poder acreditar em mim, no outro no bem e bom de nós mesmos, desde que saibamos acolher junto do nosso bom e belo o nosso lado ruim.

Ser inteiro é assim, é poder ver, se perceber, cuidar e curar a si mesmo, para só então se relacionar e saber acolher o outro com seus lados, com seus efeitos e defeitos.

Ok, está tudo bem para quem sabe que é assim também! Imperfeito.

JANINE BASTOS É PSICOTERAPEUTA, GESTORA PGE GRUPO P&B, GRADUANDA EM FILOSOFIA E PSICANÁLISE E CRONISTA.

Quer mais motivos bons para a imperfeição? É diante dela que temos um convite diário a nos aceitarmos, a nos superarmos, a escolhermos para onde iremos olhar, focar se entregar, diante da vida, do outro e de nós.

Tomara que apesar dos pesares, a gente continue tendo valentia o suficiente para não desistirmos de sermos felizes.

Não, definitivamente, não acredito que sonhar seja pecar. E sim, que é um jeito otimista e saudável de caminhar.

Como diria o poeta:” se a perfeição é uma utopia. Eu me realizo quando transformo o seu NÃO TEM JEITO! Em um caminho possível, Sorte a minha ter por perto os poetas, artistas e os loucos que assim como eu escolhem acreditar no que ainda não existe.

Sorte a nossa compreender que o que o não existe é um grande convite a criarmos o que hora ou outra irá se dar.

Pois ainda sobre os artistas, poetas, loucos e cientistas eles dizem que se conseguimos imaginar podemos conquistar, criar e se ter fé é acreditar no impossível, já unimos todos os ingredientes para fazer o sonho se concretizar, agora basta acreditar e se permitir conquistar, em outras palavras fazer tudo isso se dar.

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REGINA MONTEIRO COLUNA SOCIEDADE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/REGINAMONTEIRO

"Se me contar eu falo pro mundo!"

O mês de março está vibrante e trazendo muitas novidades para a agenda social da cidade. Afinal, é o mês que homenageia as mulheres, então, tem que ser mais que especial. Agora, vem saber tudo que está rolando por aí, vem!

LIVIA BATISTINE

Na próxima segunda-feira, dia 8 de março, em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, a mulherada de diversas entidades de Cachoeiro, estará nas ruas do Centro, realizando um trabalho de conscientização contra a violência. Eu vou! Bora participar você também?

E no dia 09 de março, na Semana do Dia da Mulher, a presidente do Conselho Municipal do Direito da Mulher, a escritora Marilene Depes, estará na Câmara Municipal, a convite do presidente Brás Zagotto, falando sobre a real importância da data.

O cerimonialista The Best de Cachoeiro, Marcio Ceccon, está de volta à cidade. Muitos empresários, noivos e promotores de eventos, já disputam um lugar em sua concorrida agenda.

Os noivos Dayane Fiorido e Luciano Fernandes fizeram um belo ensaio fotográfico no Parque Estadual Pedra Azul. Eles sobem ao altar no próximo dia 20.

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O domingo foi mais que especial na residência do casal Maria Amélia Grafanassi – Jorge Moreira. Eles receberam a visita dos quatro netinhos que se divertiram pra valer.

A bela e competente Dra Brunella Ultramar Carlette esteve badalando em Guarapari com a mãe, Vania Ultramar, e o filho Henrique. Muito amor e alegria!

A fashionista Rosiane Gouveia e seu marido, Dr Geraldo Fabres, estiveram em São Paulo, no último fim de semana.

Em sampa, a bela deu mil dicas de modas aos seus seguidores.

A belíssima Michelle Dillem aniversariou na última terça-feira, dia 02. Merecidamente, foi muito homenageada por seus amigos nas redes sociais. Muitas felicidades, querida!

08

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A jornalista Denise Vieira nos informou que o Rotary Club de Cachoeiro, no Dia 8 de março, às 19h30, estará realizando o I Fórum Virtual Dia da Mulher. O evento será totalmente online.

Com muita alegria, dinamismo e estilo, a bela Maiara Tófano completou nova idade. Nossas felicitações!

THIERS TURINI

A bonitona Magali Dutra Martins está curtindo dois momentos muito especiais. Sua filha Layra está grávida de Laura; e a outra filha, a Dra Larissa, vai casar em abril, no Outeiro da Glória, no Rio de Janeiro. São muitas emoções!

A bonita Letícia Matielo e Tiago Garigham curtem a alegria da espera do filho Eduardo.

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A bela Michelle Muceline aniversariou e ganhou festinha e muitas homenagens da família, em Guaçuí. A bela se apaixonou -se mesmo pela região do Caparaó, que aliás, combina muito com ela.

LÍVIA BATISTINE

A bela empresária Juliana Reim Alves de Almeida comemorou o seu aniversário em Fernando de Noronha, ao lado do marido, o médico Gilberto Dian de Almeida, e do filho Daniel. A incrível viagem foi realizada pela empresa Cabetour Turismo.

As razões para uma Cirurgia Plástica são pessoais. Busca de rejuvenescimento, correção de uma imperfeição ou simplesmente melhorar a aparência. Qualquer que seja a razão, ela busca aumentar a autoestima. E promover a felicidade. Quer tirar suas dúvidas? O médico cirurgião plástico Renato Harckbart, filiado à Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, responde às suas perguntas. Para agendar uma consulta, ligue (28) 3517-8398.

O elegante casal Beth Menezes – Aprígio Menezes é só felicidade! A bela neta, Maria Eduarda, de 11 anos, acaba de lançar um livro, que já está nas livrarias. Intitulado ‘O Trono de Espinhos’, a obra é recheada de aventura e suspense. Os avós orgulhos têm muitos motivos para comemorar, sim!

Muita emoção e alegria no casamento dos noivos Mônica Pirassol Vieira Marum - João Victor Vieira Marum.

E por falar na jornalista Denise Vieira, ela e seu marido, o médico Celso Gonçalves, estão radiantes com a chegada da primeira neta, Sofia. A bebezinha nasceu há dois meses, e desde então a família é pura alegria.

THIERS TURINI

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Segundo ficamos sabendo, o casamento da médica Larissa Dutra Martins, filha de Magali Dutra Martins – Franklin Martins, será realizado no Rio de Janeiro, por profissionais de Cachoeiro.

Para quem ainda não sabe, em Cachoeiro há diversas confrarias de vinhos, masculinas e femininas. Há, também, uma confraria feminina de café, com mulheres bacanérrimas. Agora descobrimos, pelo advogado Alexandre Carvalho, que há uma confraria de charutos. Muito interessante!

O fotógrafo Thiers Turini, sua bela esposa, Bruna de Luca Turini, e o filho do casal, Pedro Henrique, com muita felicidade, festejaram o aniversário de Bruna, que completou 30 anos.

{Fale com Regina} (28) - 99251-9486

A oncologista Mariana Novaes é uma excelente médica. É uma excelente pessoa. É uma excelente amiga. É excelente atleta. Enfim, é excelente em tudo que faz!

{Twitter} @colunistaregina

{Facebook} /regina.monteiro

O casal Leticia Matielo - Thiago Garighan aguarda a chegada de Dudu, com muita alegria.

{Contato Email} colunareginamonteiro@gmail.com REVISTALEIA.COM 06 DE MARÇO 2021

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SAÚDE

HERO FITNESS E CROSSFIT SIMBA TRAZENDO UM TRABALHO DE PRIMEIRA ESPAÇO FICA EM MARATAÍZES E CONTA COM UMA ESTRUTURA MODERNA

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Marataízes é uma das cidades mais turísticas da região sul do Espírito Santo. Mas o município tem movimento o ano inteiro e vem crescendo, acompanhando o que há de mais novo no mercado, em todas as áreas. Uma prova disso é a academia Hero Fitness, funcionando desde 2018, com uma super estrutura, na entrada da cidade.

A Hero começou com Thamirys Machado. “Foi um sonho que surgiu no meu coração desde do início da minha carreira, antes mesmo de entrar na faculdade.

E foi sendo semeado no coração de toda minha família. Todos abraçaram a ideia e hoje estamos firmes”, contou.

E para realizar seu sonho, Thamirys contou com o apoio do seu pai. “Meu pai, meu companheiro, Vander Machado, agricultor, produtor de abacaxi, com

seu trabalho montou toda estrutura, equipou toda a academia”, disse.

Ela encontrou uma forma de homenagear o pai e explica que o nome da academia, Hero, que em português significa “herói“, os raios em volta da logo simbolizam o abacaxi e a mão, “que é a mão de trabalhador dele. Com a renda do abacaxi e sua mão de obra, ele montou a Hero Fitness”, explicou.

Não foi preciso muito tempo de funcionamento para a Hero já ampliar sua

oferta de serviços. “Com um ano de meio de funcionamento montamos a Crossfit Simba. Esse foi um empreendimento que contou com o apoio da minha irmã Daiany. Somos a primeira crossfit de Marataízes”, contou.

Hoje o espaço de Thamirys oferece a modalidade de musculação e Crossfit, fazendo trabalhos personalizados, com professores capacitados e, assim, levando um atendimento de primeira qualidade para os alunos Hero e os atletas CF Simba.

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CAPA DIVULGAÇÃO

MULHERES SÃO A MAIORIA DOS MICROEMPREENDEDORES DE CACHOEIRO ELAS DOMINAM, PRINCIPALMENTE, O RAMO DO COMÉRCIO VAREJISTA DE ARTIGOS DE VESTUÁRIO E ACESSÓRIOS Quando o assunto é empreender, as mulheres estão conquistando, cada vez mais, o seu espaço. Em Cachoeiro, elas já são a maioria entre os microempreendedores individuais (MEI). De acordo com dados do Portal do Empreendedor, dos 12.222 cadastrados no município, 6.303 são mulheres.

Elas dominam, principalmente, o ramo do comércio varejista de artigos de vestuário e acessórios, com 1070

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cadastros nesta área. Em seguida, vem a atividade de cabeleireira, com 913, e fornecimento de alimentos para consumo domiciliar, com 309.

São elas, também, que mais buscam microcrédito para incrementar seus negócios. Na Sala do Empreendedor de Cachoeiro, em 2020, 63% das operações de crédito aprovadas foram feitas por mulheres. Em janeiro deste ano, das 25 operações, 16 foram para turbinar

empreendimentos liderados por elas.

Entre as cachoeirenses que apostaram, recentemente, no sonho de ter o próprio negócio, está Cyntia Rosa, que abriu uma loja de armarinho on-line durante a pandemia.

“Sou mulher, mãe e empreendedora.

Comecei investindo 60 reais e, quando o armarinho começou a vender mais, vi a necessidade de me formalizar. Virei MEI e, hoje, tenho CNPJ. Ser empreen-

dedora não é fácil, mas é prazeroso. Tento sempre trazer os melhores produtos.

Sou muito feliz com meu empreendimento e também incentivo as minhas clientes a empreenderem”, conta.

Quem também está satisfeita com seu empreendimento é Cláudia Zucolotto. “Precisamos conciliar nosso tempo com família e outros compromissos, mas hoje me sinto realizada. Trabalho no ramo de marmitex e o meu negócio vai muito bem. Quando quis regularizar minha empresa, procurei a Sala do Empreendedor, e tive todo apoio para tornar meu negócio realidade”, afirma.

Coordenada pela Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico, a Sala do Empreendedor também foi fundamental para a doceira Raiane Freitas iniciar sua jornada como empreendedora.

“No início da pandemia, por meio da Sala, consegui crédito para começar a vender meus doces. Hoje, além de tudo, eu levo amor para as pessoas.

Ser empreendedora é saber que o que

Cyntia Rosa abriu um armarinho on-line durante a pandemia

você faz transforma a vida dos outros, e eu jamais trocaria essa experiência. É incrível saber que temos a Sala ao nosso lado, para ajudar a nos reorganizar, quando necessário, e nos apoiar em momentos que precisamos”, frisa.

O secretário municipal de Desenvolvimento Econômico, Francisco Montovanelli, atesta que a participação feminina no empreendedorismo tem crescido, cada vez mais, mostrando a força e a motivação das mulheres.

“Impulsionadas, em alguns casos, para complementar a renda familiar ou em busca de mudanças, elas estão empreendendo mais e mais. Após anos de diferença em relação aos homens, devido à desigualdade de gênero, elas vêm desconstruindo esse paradigma sociocultural. Isso é altamente positivo, na medida que incentiva mais mulheres a empreenderem, o que contribui para melhorar o ambiente socioeconômico”, avalia.

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ESPECIAL DIVULGAÇÃO

VALORIZADAS, MULHERES CONQUISTAM ESPAÇO E CRESCEM NA CARREIRA PROFISSIONAL COM A PROXIMIDADE DO DIA INTERNACIONAL DA MULHER, PERSONAGENS REAIS MOSTRAM OS DESAFIOS DE CONCILIAR TRABALHO E VIDA PESSOAL O Dia Internacional da Mulher, comemorado na próxima segunda-feira, 8 de março, celebra o empoderamento e as conquistas femininas ao longo da história. Mais do que isso, reforça a importância de zelar e preservar os direitos já obtidos – com muito esforço, diga-se de passagem – e de garantir ou-

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tros, como a equidade entre os gêneros no mercado de trabalho.

Nada melhor então do que aproveitar a data para homenagear e enaltecer as mulheres. Apesar de terem experiências diferentes de vida, muitas acabam dividindo pontos em comum. Elas administram o lar, têm filhos, marido e

uma carreira profissional, enfrentando os desafios e dilemas que envolvem cada uma dessas escolhas.

A BRK Ambiental, em Cachoeiro de Itapemirim, é uma empresa que reúne várias mulheres com esse perfil. Com um quadro composto por 18% de profissionais do sexo feminino, a conces-

sionária projeta um percentual ainda maior dentro de alguns anos ao implantar uma cultura empresarial que busca contratar, acolher, apoiar, valorizar e oportunizar crescimento às mulheres.

A analista operacional Natália Ribeiro Mathielo, de 35 anos, entrou na BRK bem jovem, aos 19 anos. Iniciou como estagiária do curso de Comunicação Social e passando a atuar na área de atendimento ao cliente. A efetivação veio logo e aconteceu seis meses depois.

Desde então, passou por diversos setores. Ela trabalhou no centro de apoio operacional, na área de educação ambiental e exerceu outras funções até retornar ao operacional e assumir o cargo atual, em 2011, para liderar uma equipe.

"Quando a gente faz faculdade a ideia é seguir nessa área. Essa era a minha perspectiva inicial. Mas as mudanças foram acontecendo, surgiram novos setores na empresa e fui me adaptando.

Procurei me capacitar e dar o melhor de mim para melhorar a minha posição na empresa e hoje posso dizer que amo a área operacional. Estou exatamente onde gostaria de estar. Fico feliz em saber que o que eu faço tem importância, que a minha área é essencial para o funcionamento da empresa", comenta.

O trabalho na BRK Ambiental acompanhou diversas fases da vida de Natália. Foram nesses mesmos anos que ela se formou, casou, teve filhos e ficou viúva. Depois de 10 anos de casamento, a analista operacional se viu sozinha e com dois filhos para criar. E o pior: de uma hora para outra. Um verdadeiro choque, mas nada que impedisse Natália de seguir em frente. "É claro que há dias em que bate o desespero. Tenho uma menina de 8 anos e um menino de 4 anos, diagnosticado com autismo (Transtorno do Espectro Autista –TEA). Às vezes penso que deveria me dedicar mais a eles. Mas tenho muito orgulho do meu papel de mãe e das minhas obrigações enquanto mulher e profissional. Nós geramos a vida. Somos o seio da família. Acredito realmente e espero que o futuro seja ainda melhor, de mais valorização para as mulheres. Que o mundo possa ver as mulheres como elas realmente merecem", opina Natália.

Outra que fez carreira na BRK Am-

biental é a supervisora de suprimentos Veronica Aparecida de Almeida Bastos.

Aos 43 anos, está na empresa há 26, onde começou como estagiária da área de Projetos, e diz não se imaginar trabalhando em outro setor que não seja o do saneamento. "Eu me identifiquei com o setor, poder contribuir com a qualidade de vida das pessoas é algo que me transformou.

Trabalhei e me dediquei para que pudesse ter a oportunidade de ser efetivada.

Contribuí e pude aprender com meus colegas de trabalho ao longo dos anos de atuação nas áreas operacional, comercial e administrativa", ressalta.

"A ÁREA OPERACIONAL AINDA É DOMINADA POR HOMENS. E CONSEGUIR ESPAÇO E RESPEITO NESSE AMBIENTE AINDA É UM DESAFIO. MAS É AÍ QUE ENTRA A EMPRESA, QUE COM UMA POLITICA DE DIVERSIDADE TEM PERMITIDO QUE AS MULHERES SEJAM COLOCADAS EM POSIÇÃO DE DESTAQUE." Graduada em Letras e em Engenharia Civil, Veronica afirma que ser mulher nos dias de hoje é algo desafiador. "A estrutura da sociedade já impõe algumas limitações para o desenvolvimento da mulher no mercado de trabalho. Mas ao mesmo tempo é gratificante olhar para trás e ver tudo o que construí com dedicação e persistência", diz.

Segundo a supervisora de suprimentos, ser mãe, esposa e ter uma carreira profissional exige muito da mulher. O caminho para atingir a realização e o reconhecimento profissional tende a ser mais longo e árduo. "Mas já temos vivenciado algumas mudanças nos últimos tempos e entendo que a tendência é de melhoria em longo prazo. Acredito que o reconhecimento profissional será alcançado quando a diversidade e a pluralidade, inerente ao ser humano, forem respeitadas e valorizadas. Na BRK sinto que estamos caminhando para um novo

tempo, principalmente com as iniciativas corporativas que fazem ressignificar o ambiente de trabalho", defende.

Mãe de uma jovem de 18 anos e um adolescente de 13 anos, Veronica vê a filha, Anna Clara, seguir os seus passos profissionais. "Fiquei muito feliz quando ela optou por cursar Engenharia Civil. Foi uma decisão pautada nas experiências que ela acompanhou em minha carreira, pois sempre esteve presente na minha rotina de trabalho e durante a própria graduação.

Espero que isso sirva de aprendizado para a carreira que ela iniciará. O mercado profissional ainda é competitivo e masculino, mas as organizações têm entendido que a mulher tem seu espaço e valor", diz Veronica.

Já a supervisora de Recursos Humanos Adriana Altoé Pigatti, de 39 anos, passou os últimos 19 anos na empresa. Também iniciou como estagiária da área operacional e foi conquistando o seu espaço. Apoiou as atividades do setor de manutenção de rede de água e depois de esgoto e passou pelas áreas de segurança e meio ambiente até ser transferida para a área de qualidade.

"Na época em que entrei na empresa, cursava Administração e pensava somente que seria uma oportunidade de adquirir conhecimento. Mas a BRK é um lugar onde muitos gostariam de estar. Ajudamos a transformar a vida das pessoas e isso é gratificante", afirma Adriana, que diz que a política da empresa de valorização feminina é muito importante.

"A área operacional ainda é dominada por homens. E conseguir espaço e respeito nesse ambiente ainda é um desafio. Mas é aí que entra a empresa, que com uma politica de diversidade tem permitido que as mulheres sejam colocadas em posição de destaque. Isso tem ajudado muito, nos empodera e nos dá força para continuar", elogia Adriana.

Para as filhas, de 10 e 7 anos, o desejo é que elas encontrem um panorama diferente no futuro. "Eu acredito que a realidade será melhor exatamente pelo o que estamos construindo hoje. Quero que elas sejam adultos felizes, capazes de lutarem pelos seus sonhos e pelo que desejam sem se deixarem vencer pelas barreiras do caminho", afirma.

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ESPECIAL MÁRCIA LEAL/PMCI

Saúde é uma das áreas que concentra maior número de servidoras

MULHERES REPRESENTAM 65% DE SERVIDORES PÚBLICOS MUNICIPAIS DE CACHOEIRO DE ACORDO COM A SECRETARIA MUNICIPAL DE AGRICULTURA (SEMAG), DAS MAIS DE 40 AGROINDÚSTRIAS FAMILIARES E COLETIVAS EM ATIVIDADE NO MUNICÍPIO, 90% SÃO CAPITANEADAS POR MULHERES Dos 5.243 servidores públicos da Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim, 3.432 são mulheres. Ou seja, elas representam 65% dos funcionários públicos municipais, de acordo com dados da Secretaria Municipal de Administração (Semad).

As mulheres estão presentes em diversas secretarias e exercendo as mais diversas funções. Inclusive, 79 servidoras estão em função gratificada – efetivas nomeadas para cargos de confiança – e 183 como servidoras comissionadas, em grande parte, nomeadas para cargos de chefia.

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A Secretaria Municipal de Saúde (Semus), que teve seu volume de trabalho bastante ampliado com a pandemia de Covid-19, é uma das unidades administrativas que mais concentra servidoras.

“A rotina tem sido muito cansativa.

Infelizmente, perdi muitos colegas de trabalho para essa doença. Mas, hoje, me sinto feliz por trabalhar com vacinação e ajudar a salvar vidas, é uma sensação de bem-estar muito grande.

Gosto muito do que eu faço”, comenta a técnica de enfermagem Fabíola Debona Vieira, de 38 anos.

A Secretaria Municipal de Educação

(Seme), que representa outra área muito afetada pela pandemia, também está entre as que mais conta com mulheres servidoras. A volta às aulas com ensino híbrido, inclusive, tem sido um novo desafio.

“Ser professora é algo excelente, mas que traz muitos desafios. Diante de tantos que enfrentei nos anos de profissão, conduzir as aulas de modo remoto, por causa da Covid-19, tem sido o maior, por não compartilhar da companhia dos alunos e de toda rotina com a qual estávamos acostumados. Mas eu tenho esperança de que as coisas vão se acertar, porque essa é uma das dá-

divas da profissão, a possibilidade de crer num futuro melhor,” afirma Cintia Aparecida Pereira Damacena Souza, professora há 24 anos.

Tem crescido, também, o número de mulheres ocupando funções tradicionalmente vinculadas aos homens. É o caso de Edinete Fraga Mendes, guarda civil municipal há 20 anos.

“Estar num ambiente majoritariamente masculino foi muito difícil no começo.

Mas trabalhando com respeito, profissionalismo e competência, nós mulheres estamos conseguindo alcançar lugares que, antes, eram impensáveis. Fico feliz em saber que existem muitas meninas que desejam entrar para área da segurança, pois se sentem muito capazes – e são mesmo”, relata Edinete.

“As mulheres são maioria no Brasil, e isso se reflete no número de servidoras de Cachoeiro. Sabemos que a pandemia tem apresentado grandes desafios para o público feminino, em especial, e que ainda há muito a ser feito em

CAMPANHA E PROGRAMAÇÃO Para marcar o Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março (próxima segunda-feira), a Prefeitura preparou a campanha “Mulher, você pode”, apresentada em cartazes, outdoors, aplicações em ônibus e postagens nas redes sociais que ressaltam a força feminina. Também foi preparada uma programação especial, lives de roda de conversa e de aula de zumba e oficina voltada para usuárias do Cras do Zumbi.

CONFIRA A PROGRAMAÇÃO: 08/03 – 18h30 Local: Estação Cidadania – Cultura “Sérgio Sampaio” (ECC), no Ruy Pinto Bandeira Live: Roda de Conversa: A força da mulher na sociedade”.

Convidadas: – Marilene de Batista Depes – Sabina Aleixo Mediadora: Eluza Xavier

relação à igualdade de gênero. Apesar disso, queremos celebrar as conquistas delas e proporcionar cada vez melho-

08/03 – 19h30 Live – Aula de Zumba 09/03 – 9h Local: Igreja São José Operário, no bairro Zumbi Oficina: “A trajetória da mulher ao longo da história no mundo do trabalho”.

Convidada: Aline de Freitas Dias Público: Usuárias do Cras

res condições para desempenharem suas funções no serviço público”, destaca o prefeito Victor Coelho.

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ESPECIAL

Simone Fávero aposta no turismo rural em Boa Vista

MULHERES SE DESTACAM NA LIDERANÇA DE EMPREENDIMENTOS RURAIS EM CACHOEIRO DE ACORDO COM A SECRETARIA MUNICIPAL DE AGRICULTURA (SEMAG), DAS MAIS DE 40 AGROINDÚSTRIAS FAMILIARES E COLETIVAS EM ATIVIDADE NO MUNICÍPIO, 90% SÃO CAPITANEADAS POR MULHERES Cada vez mais antenadas, proativas e empoderadas, as mulheres que vivem no campo estão promovendo mudanças importantes no meio rural, seja assumindo a gestão das propriedades ou liderando empreendimentos rurais.

Em Cachoeiro, não é diferente. De acordo com a Secretaria Municipal de Agricultura (Semag), das mais de 40 agroindústrias familiares e coletivas em atividade no município, 90% são capitaneadas por mulheres.

Na localidade de Safra, Bibiam

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Borges, de 43 anos, fabrica produtos lácteos e embutidos, há mais de dez anos.“A minha renda vem toda desse trabalho: vendo diversos tipos de queijo, ricota, além de pernil, lombo e linguiça de porco”, explica.

Ela conta que começou vendendo para a família, mas o negócio cresceu e ela percebeu a necessidade e importância de legalizá-lo. Para isso, contou com a assistência da Semag, por meio do Serviço Municipal de Inspeção.

“Gosto demais do que eu faço, as pessoas da comunidade consomem

muito os produtos e também participo das feiras livres organizadas pela Prefeitura”, destaca.

Turismo rural As mulheres também estão se destacando no processo de diversificação das atividades econômicas do meio rural, incentivado pela Semag. Uma das principais apostas da secretaria é o desenvolvimento do turismo rural, que está sendo estimulado a partir da oferta de capacitações técnicas a comunidades com

potencial turístico e da melhoria de infraestrutura nessas regiões.

Nesse contexto, uma das protagonistas é a empreendedora Simone Fávero, de 47 anos. Em 2018, ela deixou o emprego para morar e trabalhar com agroturismo em Boa Vista, localidade do distrito de São Vicente onde fica a famosa Pedra da Penha.

“Trabalho com toda organização do chalé próximo à Pedra da Penha, ponto turístico da região, cuido das compras, limpeza, funcionários, dentre outras responsabilidades, e minha irmã produz as delícias que oferecemos no restaurante. Valorizo muito as belezas da região, por isso, decidi trabalhar com turismo rural, que é o negócio do futuro”, conta Simone, que lembra que Boa Vista recebeu recursos do Fundo Municipal de Desenvolvimento Rural Sustentável – após aprovação de projeto em edital público – para estruturação de uma área de recepção a turistas, que está em andamento.

Café com Elas Visando a valorização e integração das mulheres que trabalham no meio rural, a Semag realizou, ao longo de 2019, o projeto Café com Elas.

A iniciativa, que faz parte das ações voltadas ao desenvolvimento do agroturismo, promoveu encontros nas comunidades, com momentos para reflexão sobre o protagonismo feminino no campo e oportunidades de empreender no meio rural.

Foram realizadas reuniões em Bu-

rarama, Campos Elíseos, Boa Vista e Santa Fé de Cima, mas as atividades precisaram ser suspensas, a partir de 2020, devido à pandemia. Contudo, a intenção da Semag é retomá-las tão logo seja possível.

“As mulheres estão sendo fundamentais para dinamizar e diversificar a economia rural, contribuindo para gerar renda e trabalho no campo, e, assim, melhorar a qualidade de vida das famílias rurais”, avalia o secretário municipal de Agricultura, Paulo Miranda.

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MÚSICA

ALINNE GARRUTH É SELECIONADA PARA PARTICIPAR DO FESTIVAL VOADORA CANTORA CACHOEIRENSE ESTÁ ENTRE OS 12 PROJETOS ESCOLHIDOS DOS 186 INSCRITOS Cento e oitenta projetos foram inscritos para o processo de seleção do Festival Voadora, cujas apresentações acontecem entre 22 e 24 de abril, no canal da Voadora Records, no YouTube. Entre os projetos vencedores está o da cantora

cachoeirense Alinne Garruth.

Todos os inscritos são projetos autorais de artistas de todo o Espírito Santo. Entre eles, 12 foram selecionados: Alinne Garruth, Bella Nogueira, André Prando, Not So Bad,

Dan Abranches, Duarte, Roberta de Razão, Luri, Afronta MC, Joabe Reis, Gabriel Ruy e Chorou Bebel.

O festival, que está em sua sexta edição, será on-line, nos dias 22, 23 e 24 de abril, sempre a partir das 19h.

SOBRE ALINNE Alinne Garruth é formada em Comunicação na Universidade Federal do Espírito Santo, faz aulas de música e já passou uma temporada nos Estados Unidos, em Nova Iorque, onde estudou teatro musical na New York Film Academy, com profissionais da Broadway e Off-Broadway. Seu estilo pop contemporâneo tem influências de Lady Gaga, Luiza Sonza, H.E.R e Iza, entre outras cantoras no cenário nacional e internacional.

Nascida em Cachoeiro de Itapemirim, Alinne Garruth mora atualmente em Vitória, capital do Espírito Santo. Suas músicas autorais estão disponíveis em todas as plataformas digitais.

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FLÁVIA TEIXEIRA COLUNA SOCIEDADE

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ERIKA MEDEIROS

PEQUENO THEO Brunna Castello, Vinicios Barreto e Ana Luísa curtindo o pequeno Theo que chegou para completar a família!

DIA DA MULHER A celebração do Dia da Mulher está próxima! No Barlavento Beach Bar & Lounge, localizado no Quiosque 1 da Praia de Camburi, a data será comemorada no domingo, dia 7 de março, a partir das 11h30. Na ocasião, a casa vai oferecer um welcome drink especial a todas as mulheres que forem almoçar no local.

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ERIKA MEDEIROS

Suzana Petersen e Saulo Nogueira, super felizes com a chegada da pequena Elisa.

Lindos!

Lorena Fabris linda para Maria Maria.

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HOMENAGEM No mês dedicado às mulheres, a Unimed Sul Capixaba irá homenageá-las dentro e fora da cooperativa, contando histórias de mulheres determinadas que transformaram a própria vida ou a de outras pessoas.

Por meio da campanha "Quando uma mulher tem um plano, ela chega aonde quiser", a operadora de saúde valorizará a força e a representatividade feminina de forma positiva e impactante, com relatos que incluem de histórias de empreendedorismo ao sonho de ser mãe.

PRISCILA GRILLO ERIKA MEDEIROS

Ester Diniz e Raphael Grifo, ansiosos com a chegada do filho Otto. Lindos!

PRÊMIO

Sarany e Lucas ansiosos para o dia do casamento.

Ensaio lindo feito em Fortaleza.

Referência no setor imobiliário capixaba, a Grand Construtora, liderada pelo empresário Rodrigo Barbosa, tem se destacado também no mercado nacional, garantindo reconhecimento de grandes instituições e conquistando relevantes premiações. A mais recente certificação da credibilidade e competência da empresa vem da revista International Business Magazine, que elegeu a construtora como destaque da construção civil brasileira no prêmio ‘The Winner Awards 2021’.

ERIKA MEDEIROS

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Juliana Martins, comemorou mais um ano de vida.

Parabéns e felicidades!

Inara Junqueira e Ricardo Dardengo, comemorando 2 aninhos do filho Eduardo. Parabéns!

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ESPORTE JOVACY JR

FORA DE CASA, ESTRELA GOLEIA O SÃO MATEUS NA SEGUNDA RODADA DO CAPIXABA 2021 COM DOIS GOLS EM CADA TEMPO, WILLIAM CHRISPIM (2X), WILLIAN SAROA E ROMÁRIO GARANTIRAM O TRIUNFO Os primeiros três pontos do Estrela do Norte foram conquistados na casa do adversário. Na tarde da última quinta-feira, o Alvinegro enfrentou o São Mateus, no Sernamby, e goleou a equipe, por 4 a 0, na partida antecipada da segunda rodada do Campeonato Capixaba 2021.

Os gols Com dois gols em cada tempo o Estrela conseguiu um triunfo largo sobre o adversário. Primeiro, William Chrispim finalizou por cima do goleiro, após receber cruzamento de Guilherme,. Na sequência, o mesmo ampliou depois

de passe de Bersan. Na segunda etapa, Willian Saroa fez o terceiro cobrando pênalti, e a goleada foi encerrada nos minutos finais, com Romário marcando de cobertura, após erro da zaga.

Situação na tabela Com a vitória, o Estrela do Norte sobe para a quarta posição, com seus primeiros três pontos, igualando a Desportiva, Vitória-ES, Rio Branco-ES, Real Noroeste e Rio Branco VN. Já o São Mateus, segue na lanterna da competição sem pontuar. A segunda rodada só estará finalizada no domingo (07).

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RECEITAS E TEMPEROS POR CAMILA MISSE

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CHURROS A MASSA FICA SUPER CROCANTE, PODENDO SER SERVIDO COM GELÉIAS DE FRUTA E ATÉ MESMO COM QUEIJO. O churros é um doce de origem portuguesa e espanhola, porém muito popular nos países latino americanos e muito apreciado em todo o Brasil.

A massa é frita e fica super crocante, podendo ser servido com doce de leite, chocolate, geléias de fruta e até mesmo com queijo. Pode ser preparado em casa, os ingredientes são fáceis de encontrar e receita é bem simples.

Deu água na boca né? Então não perca tempo, reúna os ingredientes e utensílios e prepare essa sobremesa que tem gostinho de infância.

INGREDIENTES 200 g de farinha de trigo; 250 ml de água; 2 colheres de sopa de açúcar; 2 colheres de sopa de manteiga; 2 ovos; 1 pitada de sal; Açúcar e canela para polvilhar; Óleo para fritar; Doce de leite

MODO DE PREPARO Em uma panela, misture a água, o açúcar, a manteiga e o sal e ligue em fogo baixo. Quando ferver e estiver tudo misturado, adicione o trigo e mexa bem. Assim que a massa desgrudar do fundo da panela, desligue o fogo. Transfira o conteúdo para uma batedeira, adicione os ovos um a um e bata até misturar bem e a massa ficar morna. Passe o conteúdo para o saco de confeiteiro com bico grosso. Em uma panela, esquente bem o óleo. Com o saco de confeiteiro faça os churros e corte com uma tesoura no tamanho desejado. Frite até dourar. Fure o churros pela ponta com um palito e recheie com o doce de leite ou sirva a parte. Polvilhe o açúcar com a canela por cima dos churros e sirva.

LA VEGUILLA D.O DEL DUERO CRIANZA /// Um dos meus vinhos favoritos do catálogo Wine Eventos é o La Veguilla D.O del Duero Crianza 2014 um vinho gastronômico que harmonizado com uma carne vermelha fica excepcional. Esse néctar dos deuses é elaborado com a variedade mais emblemática da Espanha, a Tempranillo, suas uvas são colhidas em The Golden Mile, uma pequena e especifica área de Ribera del Duero. Com um terroir privilegiado, esse território dá origem a rótulos de qualidade premium. É um vinho seco, 14% vol. alcoólico, amadurecimento de 12 meses em barricas de carvalho francês e americano mais 12 meses em garrafa. Potencial de guarda de 8 anos, aromas de frutas vermelhas maduTHAÍS NOVAES ras, especiarias e tosta. Têm gosto amadeirado, frutado, | EMBAIXADORA taninos presentes (aquele gostinho adstringente sabe?), WINE EVENTOS boa acidez. Mas uma dica importante: beba – o sabo– EMPRESÁRIA, APAIXONADA POR reando uma carne suculenta como Entrecôte com creme VINHOS, GASTROde gorgonzola ou Paleta Suína ao molho de barbecue NOMIA E VIAJAR / porque é assim que ele se mostra de verdade… @TATZNOVAES

MARAMBAIA WINE LOVERS

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DE R$ 169 POR: R$ 89,90

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