Revista Leia

07. SAÚDE

COLUNA REGINA MONTEIRO

Começar a semana com feriadão é tudo de bom! Aqui você vai saber como as celebs aproveitaram os dias de folga, o que aprontaram e para onde foram.

diretor executivo Jackson Júnior (jacksonjr@ revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel, Polyanna Gloria e Camila Misse articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal

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contate a leia Tel. 28 3036 2010 atendimento e correspondência Rua João Valdinho, 01, Coronel Borges, 29306-010, Cachoeiro de Itapemirim, ES cartas para redação Vale crí�ca, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone faleconosco@revistaleia.com para assinar e anunciar ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 09h às 18h pelo telefone 28 3036 2010 /// Os ar�gos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da revista ou da editora.

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Foto de CAPA: Estúdio Rafael Ramos

Projeto

O RESULTADO DO NEGACIONISMO

Achei que pudesse relaxar um pouco depois das eleições. Um novo presidente cheio de propostas, reunindo um pessoal da melhor qualidade e com importantes serviços prestados à nação. Sinto segurança no governador Renato, pelo menos no que ele me promete. Mesmo com sobressaltos ainda, sorrio largamente para a democracia. Penso comigo mesmo: tenho motivos para um bom descanso nas férias, me embrenhando no mar. Diante dele, por que haveria de negar a alegria de viver, se conheço a maneira de não encerrar tudo nessa mesma alegria de viver? Aliás, não há vergonha alguma em ser feliz. Os jogos da Copa estão aí...

Bem. Nisso, em SP, a Dra. Ludmila Abraão Hajar me diz, tristemente: “Toma cuidado, olha a Covid aí”. Professoralmente explica que “O Brasil, nas últimas semanas, mais uma vez assiste a multiplicação de casos em associação com a presença de novas subvariantes do vírus. Uma das mais recentes é a BQ.1, uma sublinhagem de BA.5, da Ômicron, que carrega mutações em pontos importantes, que conferem resistência aos anticorpos neutralizantes tanto gerados pela vacina quanto por pessoas com infecção prévia”. Não entendi nada.

Como assim, doutora? Pergunto. Não bastou o movi-

mento das eleições, não? Explica novamente extraindo do material que seria um artigo para o jornal O Globo: “No Brasil, se confirmada uma nova onda, será a terceira registrada no país em menos de um ano — todas ocasionadas pela Ômicron. Sabemos que todos os vírus mudam com o tempo e o vírus da Covid-19, o Sars-CoV-2, sofre mutações a uma velocidade vertiginosa. A flexibilização de medidas de prevenção, como o uso de máscaras, a higienização das mãos e o isolamento dos casos sintomáticos, ao lado de eventos que favorecem aglomerações, como a Copa do Mundo e as festas de Natal e de ano novo, podem potencializar a transmissão do vírus e o surgimento de um novo pico da doença no país.”. Aliás, é o resultado que estamos colhendo de uma política de saúde ineficaz e a campanha contra a vacina. Aproximadamente 33 milhões de pessoas deveriam ter recebido a segunda dose de reforço contra a doença, e não o fizeram. Infelizmente, esses números retratam o negacionismo que marcou a condução da pandemia no Brasil, e a falta de campanhas em massa para influenciar a população. Meu Deus!

WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS

MESMO COM SOBRESSALTOS AINDA, SORRIO LARGAMENTE PARA A DEMOCRACIA. PENSO COMIGO MESMO: TENHO MOTIVOS PARA UM BOM DESCANSO NAS FÉRIAS, ME EMBRENHANDO NO MAR.

OFÍCIO DESAFIADOR

Quem escreve e publica o faz pelo gosto pela escrita e a partilha de ideias. Muitas pessoas o fazem nas redes sociais, principalmente no Facebook e no Tuitter, o Instagram é mais utilizado para imagens e textos menores, e no WhatsApp se aglomeram em grupos de interesse. Outras redes como o Tik Tok atende mais um público adolescente pela superficialidade das suas matérias. O Linkedin é uma plataforma profissional, o Telegram tenta ocupar os espaços de outras redes, na verdade são mais de 250 delas ativas em todo mundo. E o YouTube, uma das minhas preferidas, é a rede que nos permite compartilhar boas entrevistas, podcasts, shows, músicas e é onde apresentamos o Programa “Entre Elas”, eu e a jornalista Regina Monteiro.

Quem transita entre muitas plataformas deve ser bastante seletivo. Admiráveis os internautas que possuem conteúdo próprio, que oferecem boas opiniões, sugestões interessantes, que partilham sua experiência de vida, e mais ainda quem possui espírito crítico e não fica repostando abobrinhas sem nenhuma consistência, redes sociais não dão o embasamento que se adquire com a leitura de jornais, revistas e livros.

Nestas eleições confirmou-se o poder das redes e a vulnerabilidade das pessoas diante das fake news. E a inconsistên-

cia da maioria das informações veiculadas nas redes de maior acesso. E as eleições se encerraram e as pessoas não desistiram de produzir notícias falsas, calúnias e informações desvinculadas da verdade, criando pessoas ou grupos totalmente fanatizados, que não medem as consequências das notícias que produzem, com o objetivo único de desestabilizar. Em respeito a saúde mental fuja dessas informações, pessoas sensatas ficam transtornadas se mergulhados na bolha, cujo único objetivo é a manutenção da massa de manobra. Uma postagem verdadeira atinge mil pessoas e as falsas chegam a atingir cem mil, elas são disparadas por robôs e nem são checadas, porque a tendência é acreditar no que confirma as próprias crenças, por mais inverossímeis que sejam.

Importante priorizar informações políticas através de quem entende de política, assim com informações de saúde através dos médicos, e assim por diante. Respeitar os cientistas, os jornalistas, os advogados, as pessoas cultas em suas áreas, é uma prova de inteligência. E ao receber uma notícia, o mínimo que o bom senso indica é confirmar sua veracidade e autoria antes de republica-la. Isso faz bem a você e a toda sociedade.

MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

O LINKEDIN É UMA PLATAFORMA PROFISSIONAL, O TELEGRAM TENTA OCUPAR OS ESPAÇOS DE OUTRAS REDES, NA VERDADE SÃO MAIS DE 250 DELAS ATIVAS EM TODO MUNDO.

ENTRE LIVROS E FLORES

Em terras gaúchas, por conta da pandemia do SARS-CoV-2 (Covid-19), os supermercados foram proibidos de comercializarem produtos supérfluos, ditos não essenciais. E, por isso, nos locais de produtos de decoração e floricultura, as flores foram cobertas. Fiquei intrigado com a notícia e lembrei que na minha adolescência, os livros, ou vários livros, além de proibidos, eram de difícil acesso. Ficava como estou agora, perdido e estupefato. Há um ano, no Brasil, foi lançado: Notas sobre a pandemia de Yuval Noah Harari, autor de Sapiens e Homo Deus. De tudo que escreveu, chamou a atenção: “O maior risco que enfrentamos não é o vírus, mas os demônios interiores da humanidade: o ódio, a ganância e a ignorância. Se assim reagirmos, será muito difícil lidar com a crise atual, e o mundo pós-covid-19 será um mundo desunido, violento e pobre. Mas não há necessidade de reagir propagando ódio, ganância e ignorância. Podemos reagir gerando compaixão, generosidade e sabedoria.” Também, no início de 2020, li o Vendedor de passados, do angolano José Eduardo Agualusa. Um dialogo me marcou: “E você, é feliz?/ Eu estou finalmente em paz. Não receio nada. Não anseio nada. Acho que a isto se pode chamar felicidade. Sabe o

que dizia Huxley? A felicidade nunca é grandiosa./ O que vai ser de si?/ Não faço ideia. Provavelmente serei avô.” Dias depois nasceu João Vitor, meu segundo neto. Na ocasião, conheci a história de Paulo Rónai, refugiado húngaro que se torna o maior decifrador do universo de Guimarães Rosa. Recentemente me deslumbrei com o primeiro romance da história ocidental: Quéreas/Calírroe. Após um ano da pandemia, recebo A Alma perdida da polonesa Olga Tokarczuk: “Se alguém pudesse nos olhar do alto, veria que o mundo está repleto de pessoas que andam apressadas, suadas e exaustas, e também veria suas almas, atrasadas e perdidas no caminho por não conseguirem acompanhar seus donos. E isso cria uma grande confusão. As almas perdem a cabeça e as pessoas deixam de ter coração. As almas sabem que ficaram sem seus donos, mas as pessoas muitas vezes nem sequer percebem que perderam a própria alma.” No reencontro da alma com seu dono, dos relógios nasceram belas flores coloridas e das malas de viagens brotaram grandes abóboras com as quais o homem se alimentou durante os invernos.

DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

SERGIO

AS ALMAS SABEM QUE FICARAM SEM SEUS DONOS, MAS AS PESSOAS MUITAS VEZES NEM SEQUER PERCEBEM QUE PERDERAM A PRÓPRIA ALMA

PROJETO ASSISTENCIAL DO HIFA É RECONHECIDO NO ESTADO

INSTITUIÇÃO RECEBEU 1º LUGAR NO PRÊMIO LUIZ NIVALDO DA SILVA DE BOAS PRÁTICAS NA CATEGORIA DIGNIDADE HUMANA

Na noite da última quinta-feira (17), o Hospital Materno Infantil Francisco de Assis (HIFA), recebeu o Prêmio Luiz Ni valdo da Silva de Boas Práticas na catego ria Dignidade Humana com o Instituto da Criança, Unidade Estratégica da institui ção que tem como missão prestar atendi mento integral em todas as suas fases de crescimento e desenvolvimento. O título foi concedido pela Federação das Santas Casas e Hospitais Filantrópicos do Espíri to Santo (Fehofes), que premiou institui ções filantrópicas nas categorias Gestão de Pessoas, Segurança do Paciente, Gestão de Processos e Dignidade Humana.

Segundo o presidente do HIFA,

Winston Roberto, o prêmio significa reconhecimento ao trabalho realizado com excelência pela equipe. “O título é dedicado a toda a equipe multidiscipli nar do Instituto da Criança, do Hospi tal Infantil e a todos os nossos profis sionais da saúde que de alguma forma estão envolvidos com a iniciativa e se dedicam não apenas em tratar doenças, mas em evitar que elas ocorram. Não po demos deixar de destacar e de homena gear a Dra. Kátia Valéria Manhabusque, coordenadora do Instituto da Criança e do Programa de Residência Médica em Pediatria, que desenvolve esse trabalho com tanto esmero”, destacou.

O Instituto da Criança atua com re cursos próprios desde 2014 e até o mo mento já atendeu mais de 23 mil crianças de mais de 15 bairros do município, em

que o poder público municipal conside rou como regiões que necessitavam de atendimento especializado. De acordo com a Dra. Kátia, as crianças são acom panhadas do nascimento até os 19 anos.

“Quando nós oferecemos um atendi mento integral damos a essas crianças a oportunidade de crescer em toda a sua po tencialidade. Nós nos preocupamos com a família onde está inserida, com a escola, seus comportamentos, emoções e alimen tação para que sejam no futuro adultos mais saudáveis”, esclareceu Dra. Kátia.

Além do atendimento às crianças, o projeto também tem o viés de formar médicos pediatras. “Somos um Centro de Ensino em que a nossa residência em pe diatria atua com excelência. O resultado é um atendimento com dignidade e foco na promoção da saúde”, completou.

DIVULGAÇÃO

LÍVIA BATISTINE

REGINA MONTEIRO

Se me contar eu falo pro mundo!

Começar a semana com feriadão é tudo de bom! Aqui você vai saber como as celebs aproveitaram os dias de folga, o que aprontaram e para onde foram. E, também, o que está rolando pela cidade. Então, vem ficar por dentro de tudo, vem!

A bela empresária Sabrina Cypriano aproveitou o fim de semana prolongado para fazer um dos passeios que mais gosta: curtir o Rio de Janeiro. Fã do samba carioca, da praia e da ginga da Cidade Maravilhosa, a bela aproveitou tudo que queria ao lado do marido, o fisioterapeuta Eloy Torres, e da filha Luísa. Ela se jogou!

O feriadão chegou também para o casal VIP da Leia. O diretor da revista mais queridinha do mercado editorial, Jackson Júnior, passou o fim de semana prolongado em Guarapari, juntamente com sua esposa Ammanda Castro e a filhinha Antonella. Show!

A bela e maravilhosa defensora pública, Priscila Ofrante, esteve em Goiás, onde participou do XV CONADEP - Congresso Nacional de Defensores e Defensoras. O tema deste ano, é: “Defensoria Pública: superação de retrocessos e novos desafios”. Ela é mais que demais!

Que noite agradável! Na última quinta-feira (17), muita, muita, muita gente bacana se reuniu para prestigiar o lançamento do livro da jornalista Claudia Gaigher, ‘Diário de uma repórter no Pantanal’, na Casa dos Braga. Quem esteve lá? Tiago Rocha - Néia Gava, Marilene Depes, David Loss, Dr João Batista Chaia, Ariete Moulin, Marilene Mignone, Maurício Mignone, Alexandre Moreira – Cynthia Newman e tantos outros amantes da literatura e da cultura.

O tratamento com as essências florais, o ThetaHealing e Barras de Acess resultam em bem-estar, paz e equilíbrio. No período de 22 a 25 de novembro, a terapeuta Sabrina Santana, do Espaço Ser, estará em Cachoeiro. Para agendar uma consulta ligue: (21) 995886026 ou WhatsApp. A gente recomenda.

O amoroso casal Olivia Lino - Magno Camporeze comemora com alegria o aniversário de 1 ano da filha Catarina.

ALINE TUNALA THIERS

TURINI

Foi muito lindo e emocionante o casamento dos belos noivos Jéssica Soares Caliari – Pedro Igor Monteiro França Rodrigues. Nossas felicitações!

Os noivos Francis e Dayana protagonizaram lindas cenas de amor, no belíssimo ensaio fotográfico realizado pelo competente Thiers Turini. Parabéns!

A bonitona Sabrina Grafanassi passou o fim de semana especial. Aproveitando o feriadão, ela foi com as amigas Patrícia Rangel, Karla Mengali para São Paulo, onde comemorou o seu aniversário, em alto estilo. Parabéns, queridíssima!

Os chefs Camila Misse – Flavio Misse, titulares do tradicional Buffet Belas Artes, deram um show de competência no Encontro dos Delegados, realizado pelo Sicoob Credrochas. Parabéns!

O querido Lorenzo Montovanelli aniversariou no dia 15, e recebeu todas homenagens da linda namorada Mari Caiado. Ele merece!

Quem também reuniu os amigos em uma animada confraternização, foram os queridos Dr Carlos Eduardo Dilen – Mariana Turetta. O encontro aconteceu na residência de praia do casal, em Marataízes. Quem participou? Michelle Dillem, Alessandra Sara, Rafaela Binoti, Michelle Zerbone, Marcio Costa e outros bacanérrimos.

A Confraria Feminina do Café voltou a se reunir, na última semana. Desta vez, a anfitriã foi a bela Cristiane Castro. Lembrando que o objetivo dos encontros é o estudo, a origem e a degustação do café. Muito legal! Que são as bacanérrimas que integram a Confraria? Camila Misse, Claudia Rovetta, Cristiane Castro, Miriam Leite, Fernanda Baptista, Fernanda Teixeira, Renata Fiório, Renata Oliveira, Mila Albano e outras lindonas.

Sabe quem anda arrasando em criatividade nas vitrines de Natal? O cerimonialista Marcio Ceccon. É talentoso demais!

A bela e talentosa professora de dança, Carol Miranda, em breve, estará apresentando um lindo espetáculo de dança cigana, em Cachoeiro. A apresentação faz parte da Noite Cigana, programada pela Bonno Wine, e que será realizada no Empório Endich, que promete ainda, bons vinhos, música e cardápio exclusivo. Simplesmente imperdível!

A comemoração do aniversário de casamento de Magali Dutra Martins – Franklin Martins, foi na Holanda, ao lado a primeira neta do casal, a holandesa Laura, da filha de Layra e do genro Rodrigo. Parabéns, amigos!

Na próxima quarta-feira, dia 23, será realizada a última edição do ano do badalado Encontro dos Empresários, no Jaraguá Tênis Clube. Mais uma vez, estaremos marcando presença, para contar pro mundo tudo que rolar por lá, ok?

A

O querido casal Leandro Grafanassi – Laís Ervatti completou 8 anos de casados, no dia 8. Eles formam uma família muito feliz, com os filhos Lara e Vítor. Parabéns, amigos!

Que linda família formam o casal Larissa Soares - Leonardo Thiengo e as filhas, Sophia (8 anos) e Mariana (3 anos). Lindos!

ALINE TUNALA

maravilhosa influencer Polly Rabbi e seu marido, o médico Rogério Dardengo, passaram o fim de semana prolongado em Arraial D'Ajuda, Bahia. A belíssima adora a cidade e arrasa sempre!

O casal Fabricio Celestrini – Paula aguarda ansioso a chegada do filho Bento.

THIERS TURINI

SICOOB SUL INAUGURA MAIS DUAS AGÊNCIAS NO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

AGORA O ESTADO DO RIO PASSA A CONTAR COM 22 AGÊNCIAS

Visando dar continuidade ao seu plano de expansão, dinamizando o crescimen to do quadro social, o Sicoob Sul inau gurou mais duas agências no estado do Rio. No dia 10 de novembro a agência de Copacabana na Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 661 e no dia 11, também de novembro a agência de Nova Iguaçu, na Rua Dom Walmor, 55, Centro. Agora o estado do Rio passa a contar com 22 agências e no Espírito Santo, a coopera

tiva conta com 16, sendo 38 pontos de atendimentos nos dois estados.

“O sistema Sicoob é um sistema que dá certo. Na França, na Itália você encontra inúmeras cooperativas de crédito. A Coo perativa é mais próxima do comerciante e a vantagem de ser sócio é ter produtos que atendem a necessidade de vários tamanhos de negócios, você conhece com quem fala, o acesso é simples e isso facilita muito a re lação cooperado cooperativa”, disse o pre

sidente da Federação das Câmaras do Diri gentes Lojistas do Rio de Janeiro (CDL-RJ/ SPC Rio), Fabiano Gonçalves.

Segundo Nailson Dalla Bernardina, di retor excutivo do Sicoob ES, o Sicoob já ultrapassou a marca de mais 6,5 milhões de pessoas que se conectaram a institui ção financeira cooperativa atuando em todo território nacional. “São mais de 4 mil agências e agora aumentando ainda mais aqui no estado do Rio de Janeiro. A

Agência Nova Iguaçu

pujança do Sicoob é graças ao apoio da sociedade, dos cooperados que veem no Sicoob uma forma diferente de se relacio nar propiciando a justiça financeira, qua lidade, melhor custo benefício com aten

dimento humanizado”, destacou Nailson.

“É uma alegria muito grande pra gente inaugurar mais essas duas novas agências. É mais um avanço que nós temos de mostrar para as pessoas, de conhecerem e se conec

tarem com o cooperativismo financeiro que é nova forma de se fazer negócio, que une as forças do empresário, a comunidade e o sistema financeiro. Nós tínhamos uma meta de 100 mil sócios em dezembro e atin gimos essa meta no fim do mês de outubro, o desempenho do Sicoob Sul está sendo extraordinário”, comemorou Rubens Mo reira, presidente do Sicoob Sul.

As solenidades contaram com a partici pação de vários empresários, autoridades e convidados. Estiveram presentes também o vice-presidente do Sicoob Sul, José Gilber to Machado, o diretor executivo do Sicoob ES, Nailson Dalla Bernardina, os conselhei ros administrativos, Luiz Carlos Nemer, Ely Decothé e José Renato Elias Pontes, os diretores do Sicoob Sul, Luiz Fernando Bonandi e Ediene Maria Messias, diretor de negócios do Sicoob Sul no Rio de Janeiro, Carlos Henrique Bispo, gerente regional de negócios no Rio de Janeiro Paulo Brina ti, os gerentes Daniel Reis, Talita Cordeiro Cassago, Paulo Cezar Vitullo, Paulo Cabral, Andressa Vargas e associados.

Copacabana Rio de Janeiro

RAFAEL RAMOS E AMANDA CARARI SELAM UNIÃO NO FRADE E A FREIRA

CASAL REALIZOU ELOPEMENT WEDDING, UMA CERIMÔNIA INTIMISTA E A SÓS

O Fotógrafo Rafael Ramos e sua es posa Amanda Carari disseram “sim”, no último dia 18, em um lindo entardecer no Frade e a Freira, em Vargem Alta. O estilo de casamento escolhido pelos noivos foi o elopement wedding, que é uma cerimônia mais intimista e a sós,

sem a presença de outras pessoas.

Com uma paisagem de tirar o fôlego, os noivos trocaram votos, se emocionaram e, depois, fizeram um lindo ensaio fotográ fico. “Nós dois tínhamos o sonho de casar de uma maneira diferente, onde pudésse mos mostrar para as pessoas o quanto nós

nos amamos e nos bastamos. Nossa ceri mônia foi bem intimista onde nós pude mos sentir apenas a presença de Deus e o seu cuidado com nossas vidas, por isso, es colhemos o Frade e a Freira para selarmos esse momento tão importante e especial para nós”, conta Rafael Ramos.

ESTÚDIO RAFAEL RAMOS

HIFA SE VESTE DE ROXO E REALIZA SEMANA DA PREMATURIDADE

DE ASSIS (HIFA) REALIZOU A SEMANA DA PREMATURIDADE

A programação faz parte do novembro roxo, mês internacional de sensibilização para a prematuridade. Segundo a Organi zação Mundial da Saúde (OMS), no mun do todo, aproximadamente 30 milhões de bebês nascem prematuramente a cada ano, ou seja, um a cada 10 bebês.

No primeiro dia as mães participaram de um momento de relaxamento e auto cuidado através do trabalho voluntário realizado pela Elaine Cazott e Neia Pe

reira Cordeiro e do Espaço Elaina Cazott. Elas disponibilizaram a tarde para realizar análise capilar, massagem e SPA dos pés.

Também teve capacitação dos colabo radores com o tema cuidados mínimos, temperatura e incentivo do contato pele a pele, que traz tantos benefícios para os bebês. Aconteceu ainda roda de conversa com as mamães e orienta ções sobre ordenha, manipulação e ad ministração de leite humano aos bebês

prematuros, com a enfermeira, Patrícia Mendes de Souza Grifo, responsável pela coordenação do banco de leite hu mano do HIFA. Toda a programação foi pensada e elaborada pela Pediatra e Intensivista, coordenadora da Unidade Intensiva Neonatal (UTIN) do HIFA Maternidade, Dra. Aline Rodrigues e a Enfermeira Especializada em neonato logia Cynthia coelho e contaram com apoio de diversos profissionais.

ENTRE OS DIAS 14 E 21 DE NOVEMBRO O HOSPITAL MATERNO INFANTIL FRANCISCO

O objetivo, segundo a Dra. Aline Rodrigues, além de sensibilizar a equipe para o cuidado com o prematuro, é importante ressaltar a responsabilidade que envolve cuidar desses bebês e acolher as suas famílias, dando atenção principalmente às mães que são pegas de surpresa com a chegada de seus filhos antes da 37ª semana de gestação.

“Desde que abrimos a maternidade de alto risco, a prematuridade e as suas complicações são as principais causas de internação na nossa UTIN. E aproveitar a oportunidade para qualificar e conscientizar a equipe, além de dar uma atenção especial a essas mães é primordial”, ressaltou.

Para a enfermeira Cynthia, falar sobre o tema é imprescindível. “A maioria das mães nunca entrou em uma UTI Neonatal, talvez nem tenham ouvido sobre e quando se dão conta estão ali dentro. É um momento de fragilidade, mas nós profissionais estamos aqui para acolher, dar todo suporte e transmitir segurança. A equipe está preparada para cuidar desse bebê”, disse.

Lucilene Pereira Ribeiro, 34 anos, mãe das gêmeas Emanuelly e Gabrielly que nasceram dia 06 de novembro

FLAVIA TEIXEIRA

PARABÉNS

Roberta, Diego e Miguel comemorando 4 anos da Antonella. Parabéns boneca!

AS TRÊS BASES

Reunindo os principais especialistas que são referências nacionais nas áreas de saúde, família e trabalho, o evento As Três Bases chega ao Espírito Santo para proporcionar 12 horas de imersão para 1.500 participantes que buscam sua melhor performance na vida pessoal e profissional. Os profissionais que vão participar do evento somam mais de 20 milhões de seguidores nas redes sociais e prometem sacudir o Centro de Convenções de Vitória no dia 14 de janeiro (sábado), das 8h às 20h.

ALINE TUNALA

ÉRIKA

MEDEIROS

ALINE

TUNALA

Natália Costa, Wota, Gabriel e Luna que não podia faltar, inauguraram os ensaios de Natal da Tia Érika. Família linda e querida!

Luciana Ardisson comemorando 1 aninho da filha Laisa. Parabéns boneca!

EXPOSIÇÃO COLETIVA

Acontecerá em Anchieta a primeira exposição fotográfica coletiva Toner/Torque, com curadoria de Luciano Albertazzi Bravo e apoio da Gerência Estratégica Municipal de Cultura e Patrimônio Histó rico. Inspirado na energia do movimento punk e em outros xerox shows que acontecem ao redor do mundo, o evento terá uma ca racterística única: todos estão convidados a expor uma fotografia, desde que ela seja impressa em impressora a laser ou fotocopia dora. O lançamento da exposição será no dia 1º de dezembro, às 18 horas, no CEU das Artes, em Anchieta. O local ficará aberto para visitação de segunda a sexta das 8h às 17h, a entrada é franca.

BABY ROCKERS E PAPAI NOEL

O Palácio da Cultura Sônia Cabral, em Vitória, será cenário da turnê nacional “Baby Rockers - O Natal Mágico”, que será apresentado pela primeira vez no Espírito Santo, nos dias 10 e 11 de dezembro, com direito à chegada do Papai Noel, em um momento lúdico e encantador para toda a família. Os ingressos para a peça, que tem adaptação, direção e produção nacional assinados por Leonardo Silva e produção executiva por Charleston Calazans, já estão à venda e custam R$40 (meia entrada). A Ratimbum Produções de Artes assina a produção local.

DIVULGAÇÃO

DIVULGAÇÃO

Marilza Tirelo linda para Maria Maria!

Priscila Barboza com Gabriel e Márcio Filho recebendo o prêmio "Vida Capixaba" da Barbosa Contabilidade. Parabéns!

Dayana, Gustavo e Rafael no chá revelação do Lucas, que vem para completar a família. Lindos !

Mariana, Diego e Maria Luiza comemorando 6 anos da Valentina. Parabéns!

ALINE TUNALA

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DESIGN E DECOR

ARMÁRIOS PARA QUARTOS DE BEBÊ

SÃO DIVERSAS AS OPÇÕES DE CORES, MODELOS E ESTILOS QUE PODEREMOS CRIAR PARA O PROJETO

O armário para o quarto do bebê é um dos elementos principais que você precisa organizar para a chegada do novo membro da família. São diversas as opções de cores, modelos e estilos que poderemos criar para o projeto, mas lembrando de sempre das preferências e necessidades.

Escolher o armário para o quarto do bebê é um fator importante para uma infância confortável e segura. Hoje em dia, é possível adquirir modelos mais duráveis, a funcionalidade dos novos designs tornou possível que esse móvel seja mantido à medida que a criança cresce.

POSSÍVEL

O principal diferencial é colocar-se, de verdade, no lugar das crianças, enxergando o mundo pelos olhos infantis e considerando os aspectos do seu desenvolvimento. Além disso, lembre-se que o armário deverá sempre ornar com o a temática do quarto.

É

ADQUIRIR MODELOS MAIS DURÁVEIS, A FUNCIONALIDADE DOS NOVOS DESIGNS TORNOU POSSÍVEL QUE ESSE MÓVEL SEJA MANTIDO À MEDIDA QUE A CRIANÇA CRESCE.

KATHERINE BIAZATTI COMEMORA 10 ANOS DE PROFISSÃO

PSICÓLOGA REALIZA ATENDIMENTOS PRESENCIAIS

E REMOTOS

Tratar a saúde mental é essencial para entender e compreender as situações do dia a dia e levar a vida com mais leveza e consciência. E para desempenhar esse papel e ajudar as pessoas na busca pelo autoconhecimento, estão os psicólogos, profissionais que estudam profundamente o ser humano.

Desde o início da pandemia os serviços que envolvem saúde mental foram e ainda têm sido muito buscados pelas pessoas. Uma pesquisa realizada pela Doctoralia mostra que as consultas com psicólogos e psiquiatras aumentou cerca de 155% entre 2020 e 2021. “Procurar um tratamento é a possibilidade de conseguir lidar com conflitos nas relações, sendo elas: familiares, conjugais, trabalho, entre outros. Existem questões que as pessoas realmente precisam elaborar, falar, questionar, e, princi-

palmente, se escutar. Questões que só um profissional vai dar conta de direcionar”, conta a psicóloga, Katherine Biazatti.

Formada em psicologia, Katherine é psicanalista e pós-graduada em Teoria Psicanalítica e Prática Clínico Institucional. Comemorando, em 2022, 10 anos de profissão, hoje, ela realiza atendimentos presenciais e online para pacientes de dentro e fora do Brasil. “Com a pandemia, as pessoas pararam de associar o profissional à sua localização geográfica e começaram

a buscar tratamentos à distância. A tela, que marca uma distância, ao mesmo tempo, nos aproxima de uma maneira inusitada. O encontro existe e não se pode dizer que não é presencial, afinal, há um espaço compartilhado que garante a sensação de proximidade”, explica Katherine.

E a sensação de poder ajudar o outro é indescritível. “Me sinto muito feliz e honrada em poder fazer parte da vida de tantas pessoas e contribuir, com o meu conhecimento e as técnicas que aprendi ao longo do tempo, para o aprimoramento e a melhora de vida dos meus pacientes”, relata a psicóloga.

Formada em psicologia, Katherine é psicanalista e pósgraduada em Teoria Psicanalítica e Prática Clínico Institucional. Comemorando, em 2022, 10 anos de profissão, hoje, ela realiza atendimentos presenciais e online para pacientes de dentro e fora do Brasil

Sempre buscando estudar e se especializar para entregar o melhor para os pacientes, Katherine passará uma temporada em São Paulo, mas seus atendimentos não vão parar. “O atendimento remoto me possibilita fazer cursos e especializações em outros estados e continuar acompanhando meus pacientes. Para 2023 temos boas novidades, grandes projetos e, claro, muitos atendimentos”, finaliza a psicóloga Katherine Biazatti. SERVIÇO CONTATO: (28) 99915-2884

RECEITAS E TEMPEROS

ALMÔNDEGAS

As almôndegas como conhecemos são uma variante de uma especialidade criada no império Persa. O nome original koofthe significa carne moída. Uma delícia para se degustar em qualquer refeição. Por isso preparei essa receita para a coluna dessa semana.

ingredientes

500 g de patinho moído; 1 e ½ cebola; 4 dentes de alho; 1 ovo; ½ xícara de chá de queijo parmesão ralado fino; ¼ xícara de chá de farinha de rosca; 6 ramos de salsinha azeite a gosto; 4 xícaras de chá de polpa de tomate; 2 folhas de louro; sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

MODO DE PREPARO

Descasque e pique fino a cebola e 2 dentes de alho. Lave, seque e pique fino a salsinha. Numa tigela grande, coloque a carne moída, 1/2 cebola picada, 2 dentes de alho picado e tempere com o sal e pimenta a gosto. Em outra tigela pequena, quebre o ovo e junte à carne. Misture os ingredientes com as mãos, amassando bem por cerca de 2 minutos. Forme uma bola de carne e arremesse contra a tigela algumas vezes. Adicione o queijo parmesão, a salsinha e a farinha de rosca à

carne e amasse novamente para incorporar os ingredientes.

Para modelar as almôndegas: unte as mãos com azeite e enrole porções da massa em bolinhas do tamanho de uma bola de pingue-pongue. Transfira para uma travessa e reserve. Descasque e bata 2 dentes de alho no pilão com uma 1 colher chá de sal, até formar uma pastinha. Leve uma frigideira grande de borda alta ao fogo médio. Quando aquecer, regue com 1 colher de sopa de azeite e coloque metade das almôndegas, uma ao lado da outra sem amontoar. Deixe dourar por cerca de 5 minutos, mexendo a frigideira de vez em quando para rolar as almôndegas e dourar por igual. Transfira as

almôndegas douradas para uma travessa e repita com o restante, regando a frigideira com mais azeite. Mantenha a frigideira em fogo médio e regue com 1 colher de sopa de azeite. Adicione o restante da cebola picada, tempere com uma pitada de sal e refogue por 5 minutos até murchar bem e dourar. Regue com 1 concha de água fervente e raspe bem o fundo da frigideira para dissolver os queimadinhos. Junte o alho e mexa bem por 1 minuto para perfumar. Adicione a polpa de tomate, as folhas de louro, tempere com pimenta e deixe cozinhar em fogo médio até ferver. Volte as almôndegas douradas à frigideira com o molho, abaixe o fogo e cozinhe por mais 6 minutos.

por Camila Misse

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O NOME ORIGINAL KOOFTHE SIGNIFICA CARNE MOÍDA. UMA DELÍCIA PARA SE DEGUSTAR EM QUALQUER REFEIÇÃO.