Spa de Beauté Juillet-Août 2018

Doc. Six Senses Zil Pasyon.

LE MAGAZINE DES DÉCIDEURS spa l beauté l bien-être l santé N°40 l JUILLET/AOÛT 2018 l 8$

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SOMMAIRE Doc. Six Senses Zil Pasyon.

JUILLET/AOÛT 2018

1 5 6 12 18 s é 24 t i c i l 30 x pub ères g au n 38 enso 44 m 50 54 OUI 2 1 57 60 OUI 2X 64 OUI 66 Couverture

Doc. Six Senses Zil Pasyon.

LE MAGAZINE DES DÉCIDEURS spa l beauté l bien-être l santé

Ça va mal…

p o t s

N°40 l JUILLET/AOÛT 2018 l 8€

Par Thiphaine MODESTE.

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Publié par la Société d’Édition Les Nouvelles Esthétiques Direction Rédaction Publicité 7 avenue Stéphane Mallarmé - 75017 Paris Tél. 01 43 80 06 47 – Fax 01 43 80 83 63 www.nouvelles-esthetiques.com © «Les Nouvelles Esthétiques – Spa de Beauté»

Directrice de la publication Isabelle Pierantoni Rédactrice en chef Laure Jeandemange Rédactrice Michèle de Lattre-Pierantoni Secrétaire de Rédaction Catherine Ougen Chargées commerciales Cécile Klajer Yolande Martorana Annonces Alexandra Guiho Comptabilité Delphine Lebreton Maquette Farid Messaoudi Impression Imprimeries de Champagne Z.I. Les Franchises 52200 LANGRES Tél. 03 25 87 08 34 ISSN en cours Prix de l’abonnement France métropolitaine (11 numéros) : 26 € Règlement : chèque bancaire – carte bleue La reproduction même partielle des articles et des documents qui figurent dans ce journal est interdite. Les manuscrits et les photos envoyés à notre journal ne sont pas rendus, sauf accord préalable avec la direction. Les articles que nous publions dans Spa de Beauté sont la propriété de notre journal qui peut en disposer à sa guise.

ÇA VA MAL… Est-ce un concours de circonstances ? Je découvre aujourd’hui le billet d’humeur que Galya Ortega a publié sur son blog : «Guerre et paix dans les spas».

Et après avoir été très inspirée par la conférence «Bien-être en entreprise : utopie, réalité, nouveau créneau spa ?» organisée par Françoise Perier au Village Spa lors du Congrès en avril dernier, j’y rencontre une des anciennes praticiennes que j’avais recrutées dans mon ancien spa. Nous échangeons sur son évolution depuis ces trois dernières années.

Alicia est ce que l’on peut appeler une «perle rare» du massage : de ces praticiennes holistiques qui ont un véritable talent dans les mains, qui s’est formée et qui continue de se passionner pour ce monde du bien-être dans lequel elle souhaite travailler, évoluer et se sentir bien elle aussi.

Alicia m’explique que suite à mon départ de l’entreprise, quelques jours à peine après son arrivée dans l’équipe, elle n’est restée que trois mois au poste de spa praticienne. De son point de vue, les exigences en termes de cadence imposée au planning de RDV et les standards de service client étaient incompatibles pour qu’elle se sente à l’aise et vienne travailler avec plaisir. Du point de vue de mon ancienne assistante, qui a suivi le départ d’Alicia, même constat : ses retards à répétition ont mis à mal le reste de l’équipe et les clients qui s’impatientaient des minutes perdues (normal à près de 2 € TTC la minute).

Depuis, Alicia a bien essayé de travailler en spas d’hôtels : elle parle anglais couramment, russe et français et a une élocution parfaite pour ces lieux de standing et des connaissances professionnelles rares sur le marché du travail. Mais à chaque fois, mêmes diagnostics : «On nous demande de prendre soin des clients, de nous donner à fond dans chaque massage, de faire du conseil et de la vente, de respecter les standards de service haute qualité et d’excellence recherchés par nos clients et le tout en respectant un rythme de travail à la chaîne. Je désespère de trouver un jour un spa dans lequel je me sente bien : où je trouve du sens et de la cohérence pour “vendre” du bien-être à mes clients».

Le témoignage d’Alicia est une goutte d’eau parmi l’océan de retours que nous recevons. J’ai moi-même travaillé dans tous les métiers du spa avant de créer Expertise Spa Bien-Être : de spa praticienne à spa manager en passant par la réception (passionnant métier soit dit en passant), et j’ai été témoin de nombreux mal-être et souffrances au travail : personnelles mais aussi celles de mes collègues et pairs.

Entre les spa managers qui partent en burn-out après des mois, voire des années de souffrance à tenter de faire vivre des décisions de leur direction qui, elles le savent, n’ont pas de sens dans notre métier ; les équipes cabine qui sont vidées, épuisées sur des rythmes de travail à la chaîne, et qui tentent tant bien que mal d’appliquer les procédures et de prendre en charge les clients, sans oublier de vendre bien entendu ! Le monde des professionnels du bien-être va mal.

Faut-il totalement réinventer le business modèle du bien-être ?

C’est un sujet ouvert, que nous allons creuser au fil de ces prochains mois avec des professionnels mobilisés.

Bonne lecture et méditez !

Tiphaine MODESTE Directrice d’Expertise Spa Bien Être

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VENEZ LES RENCONTRER

Liste arrêtée au 18 juin 2018.

Technologie intelligente pour la beauté

Les 14 et 15 octobre, ils seront encore plus nombreux...

LE CONCEPT DE SPA TOTALEMENT RÉINVENTÉ Résultat global attendu Parcours Wellness innovant Alternance de sensations Chocs thermiques Protocoles traditionnels et modernes Nombreuses nouveautés à découvrir

À VISITER GRANDEUR NATURE LORS DES WORKSHOPS ESTHÉTIQUE & SPA 14 – 15 octobre - Nice-Acropolis

SPA INTÉGRATIF VS SPA SENSORIEL Communication présentée au Village Spa, dans le cadre du Congrès International d’Esthétique & Spa (Paris) par Nathalie BOUCHON-POIROUX, Directrice de la Formation et Qualité pour les Spas Cinq Mondes, et Henri CHENOT, Fondateur du Laboratoire de Biontologie.

Le spa intégratif à la limite du médical fleurit sous diverses formes en Europe depuis quelque temps avec toute la complexité de la législation.

Voici les concepts actuels en développement. Vous pourrez également les comparer avec le spa sensoriel issu bien souvent des traditions asiatiques (balinais, indien, japonais, etc.).

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Que les thérapeutes séparent l’esprit du corps est une grande erreur

Galya Ortega J’ai assisté à la naissance du spa, il y a un petit peu plus de 15 ans, avec les Spas Cinq Mondes, notamment. À l’origine, le spa s’est créé dans le domaine de la sensorialité, en s’appuyant beaucoup sur l’holistique, c’està-dire sur la notion de traitement global.

Petit à petit, le spa s’est diffusé, les gens ont apprécié le bien-être qui en découlait.

perdu le fil de la connaissance, au fil des siècles, utilisent des produits, des massages, des rituels, pour se faire du bien. Une fois qu’ils ont fini leur tour du monde, qui a duré plus d’un an, ils sont rentrés à Paris et ont créé les Cinq Mondes. Nathalie est co-fondatrice de Cinq Mondes et elle est également directrice de la formation et responsable de la qualité des spas.

Aujourd’hui, il y a un grand nombre de spas Cinq Mondes aussi bien en France qu’à l’international.

NATHALIE BOUCHON-POIROUX

HENRI CHENOT

Un des acteurs émérites de sa croissance a été Cinq Mondes. Nathalie Bouchon-Poiroux est à l’origine des Cinq Mondes, avec son mari, Jean-Louis Poiroux. Nathalie BouchonPoiroux a à l’origine deux casquettes : - elle est psychologue clinicienne, spécialisée dans les enfants et dans les personnes qui dépassent les limites et brûlent leur système nerveux, - parallèlement à cela, elle a passé beaucoup de temps en Inde, elle est une maître de hindi et parle hindi, elle connaît très bien la médecine ayurvédique qui est une médecine holistique.

Elle a rencontré Jean-Louis Poiroux, passionné par le massage, les traditions anciennes, et les médecines traditionelles, et tous les deux sont partis faire leur tour du monde pour comprendre ce qu’étaient les médecines traditionnelles. Ils sont allés en Inde, en Chine, en Thaïlande, en Amérique du Sud, au Japon… Ils ont découvert comment les différentes cultures, les différentes médecines traditionnelles, qui sont souvent des médecines savantes, qui n’ont jamais

Henri Chenot, quant à lui, faisait des recherches au niveau de la santé, de la santé préventive, de la recherche de produits, et puis, petit à petit, dans le domaine du bien-être, jusqu’au moment où il a créé un centre à Merano en Italie.

Henri Chenot, le Gourou, le Pape, est la référence de la médecine préventive. Il a créé un espace mythique, l’Espace Henri Chenot, à Merano en Italie, qui est en plein développement dans le monde entier. Ce centre prend en charge ses clients d’une manière qu’on appelle intégrative, de A à Z, avec l’apport du domaine scientifique et médical.

C’est cela qui fait son art et sa grande différence. Il fait des bilans. Il a créé une méthode, la biontologie, ou la manière d’accompagner les gens vers un mieux-être.

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L’ÉVOLUTION DU SPA Donc, de nos jours, le spa est en train d’évoluer. Il y a des tentatives vers ce qu’on appelle le spa intégratif. Un concept ne suffit pas. La pire des choses, et la meilleure aussi, c’est le marketing.

Parfois, c’est la catastrophe parce qu’on prend un beau mot, on crée un beau concept, mais derrière il faut des compétences, une vraie structure, un personnel capable de mener à bien le projet pour le client. Je suis donc ravie que tous les deux soient là, car même s’ils ne sont pas d’accord sur tout, ils ont beaucoup de choses en commun pour vous

apporter vraiment une compréhension et une richesse dans le métier. Autant Henri Chenot est dans la santé préventive, et Dominique, son épouse, est dans la beauté préventive.

Je fais une aparté, Aldina Duarte Ramos qui est Madame bien-être dans le monde entier, pour différents hôtels du groupe Accor, a dit : «On est arrivé à un tel stade que j’ai demandé à ce qu’on retire le mot spa de ma carte de visite, car le mot est trop trop galvaudé».

J’invite Nathalie Bouchon-Poiroux à vous expliquer où elle en est, quel est son parcours au sein des spas.

Nathalie Bouchon-Poiroux Merci beaucoup de nous offrir l’opportunité de réfléchir sur des territoires, sur des redéfinitions. On avance.

LA PRÉVENTION Aujourd’hui, l’enjeu majeur c’est cette prévention. L’OMS, l’Unesco, mettent en avant la prévention dans la définition de la santé. C’est ce qu’il faut privilégier, c’est avant tout un capital à maintenir, à faire fructifier. Le dernier rapport de l’OMS précise que les médecines traditionnelles, les médecines complémentaires sont un atout pour la bonne santé des populations. L’Unesco a inscrit au patrimoine de l’humanité les pratiques des guérisseurs. Donc, voilà, sociologiquement, dans quoi nous vivons.

Je trouve que le spa définit un territoire. J’ai toujours en toile de fond cette citation de Platon : «Que les thérapeutes séparent l’esprit du corps est une grande erreur de notre époque lors du traitement des êtres humains». Cinq Mondes est issu de l’esthétique d’un terroir très noble, et je ferai encore l’éloge de ces mains très généreuses que nous avons dans nos spas. Nos thérapeutes, esthéticiennes, praticiennes, sont des serviteurs qui en prennent soin.

Dans le cas du spa holistique, on vise un équilibre émotionnel, physique, psychique, spirituel. Finalement, qu’est-ce que cette vague de fond nous apporte ? La prévention de la santé, le bonheur qui en découle devient une des préoccupations majeures individuelles.

Le 21ème siècle sera spirituel ou pas. Donc, nous nous

occupons du bonheur, de l’équilibre émotionnel, voire de l’estime de soi. Quand on touche au corps, il y a une intimité, un dialogue qui s’instaure. La réconciliation corps/ esprit, c’est peut-être ça, c’est un dialogue intime. Quand on met la main dessus, un lien profond se crée. Cette belle qualité de dialogue entre le corps et l’esprit se répercute sur le moral, puis finalement crée une boucle vertueuse.

LE SPA HOLISTIQUE J’ai hésité sur le terme spa holistique. J’avais pensé à sensoriel. Mais ça pourrait aussi être global, spa augmenté, par exemple.

En tout cas, le spa intégratif est une discipline, c’est vraiment le travail entre médecin et université qui est intégré au sein de la relation patient/docteur avec les médecines complémentaires. Je pense que c’est important d’avoir un autre mot puisqu’on est sur un autre territoire, on travaille avec des esthéticiennes et je pense qu’on peut apporter des choses différentes.

Comment est né le spa holistique ? Aujourd’hui, 37 millions de personnes pratiquent le yoga. C’est une tendance lourde. Le spa holistique pourrait être l’apprentissage d’un art de vivre qui touche tous les domaines de vie, pour cultiver cette relation profonde entre soi et soi.

Peut-être que l’esthéticienne pourra faciliter ce dialogue.

Donc, nous proposons des soins qui touchent le visage, le corps, et qui vont régénérer le client à plusieurs niveaux.

Effectivement, le Spa Cinq Mondes a bougé un peu les codes en 2001. On avait besoin de cette légitimation du médical. Donc, tout était blanc, les pots étaient blancs, les odeurs étaient médicalement odorantes. Jean-Louis Poiroux a réfléchi différemment. Il a mis du pourpre, une couleur qui n’existait pas à l’époque, il a mis de la couleur, il a texturé les produits.

Nous avons travaillé avec les plus grands parfumeurs car les parfums inhibent le néocortex. Nous sommes plus facilement dans une sensorialité intérieure. Nous avons fait bouger certains codes.

Pensez à

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l’individualisation, ne vous lancez pas dans des techniques répétitives

Le spa holistique pourrait être l’apprentissage d’un art de vivre 14

Le spa peut être global, holistique. Il s’agit finalement de recontextualiser ces techniques dans un art de vie, dans une philosophie et d’avoir une vision large du bien-être.

L’approche du spa pourrait toucher tous les éléments fondamentaux de la santé comme l’acceptation de son corps, les rythmes circadiens, la nutrition. Finalement, le spa pourrait devenir un lieu de ressourcement, de prévention globale, un concept global de mieux-être à 360° dédié à la personne et finalement humaniser ces lieux.

Chez Cinq Mondes, nous nous sommes mis au service de cette vision holistique du spa avec nos rituels de beauté. Nous sommes des chercheurs, nous ne nous arrêtons pas, nous essayons de trouver, nous cheminons.

Cinq Mondes propose, à travers ses rituels, un voyage sensoriel du corps, de l’esprit, pour se reconnecter à son soi le plus profond. Nous nous inspirons effectivement de dimension holistique comme la médecine ayurvédique. J’ai un lien particulier avec l’Inde, j’y ai étudié, j’ai vécu au rythme indien, j’ai découvert cette magnifique médecine en Inde, dans le contrefort hymalayen. Les fondements de l’ayurvéda reposent sur une philosophie et sur la religion indienne traditionnelle.

Cette médecine représente un système de soin global, particulier (panchakarma), qui vise un apaisement du corps et de l’esprit (shirodhara). Il y a toute une dynamique chimique qui se passe quand on touche et quand le client reçoit de l’huile. Il est dans des longueurs d’ondes de relaxation qui fait que son système parasympathique va le réguler et finalement lui redonner des forces pour s’équilibrer. Une esthéticienne peut tout à fait faire ça.

C’est un territoire qu’elle investit d’une façon admirable avec son don d’elle-même.

Un autre exemple justement pour travailler ce lien corps/ esprit, c’est la méditation, le yoga. J’aime beaucoup cette citation d’un maître de yoga : «La santé n’est pas l’absence de maladie mais l’expression dynamique de la vie». Là encore, via la respiration, on vient panser parfois les conflits entre l’âme et le corps.

Une parenthèse : quand on est en respiration normale, on respire 11 fois en moyenne par minute, dès qu’on est en

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état de stress, ça monte à 20 avec une boucle chimique, le cortisol, l’hormone du stress, opposée à l’ocytocine. Donc, s’occuper du corps, c’est la voie reine pour apaiser.

Avec l’essor des neurosciences, de très nombreuses études ont été faites sur la méditation. Francis Midal s’impose aujourd’hui. Il a créé l’école occidentale de la méditation.

Pourquoi il n’y aurait pas cette formation sur la méditation en esthétique ? Comment apaiser ? Comment avoir cette intimité profonde entre le corps et l’esprit (c’est lui l’indicateur, le baromêtre) ? Comment se réapproprier son pouvoir intérieur ?

Bien sûr, il faut aussi avoir un regard sur la détox, l’art de manger équilibré, l’art d’être juste avec soi-même.

Le spa holistique pourrait être l’harmonie corporelle, psychique et spirituelle, une source de santé. Finalement, c’est l’art d’être juste avec soi, de retrouver le sens de soi. Le mot spirituel désigne ce qui nous porte et nous emporte. C’est le soin du corps et du visage, de l’esprit, c’est être au présent, et puis, avec toute notre attention, c’est être présent pour l’autre.

SOIGNER LA SANTÉ !

Henri Chenot Je vais parler d’un sujet qui va vous paraître un peu bizarre : soigner la santé ! Soigner la santé, c’est certainement la chose la plus difficile qui existe. Pourquoi ? Chaque humain qui arrive sur la terre a un code génétique individuel qu’on appelle l’ADN ou le DNEA qui remonte, pour notre aspect physique, notre forme, à cette génération derrière nous. Ce DNEA s’inscrit dans les milliards de cellules que nous avons, il est porteur de notre aspect physique, de la couleur de nos yeux, etc. Mais, malheureusement, il est aussi porteur des maladies qu’ont eues nos ancêtres. Elles sont inscrites dans le DNEA, dans cette cellule. Voilà pourquoi nous voulons nous occuper de soigner la santé. Le dernier livre que j’ai écrit en italien s’appelle «Curare salute», ça veut dire soigner la santé.

Pour soigner la santé, quel est le vrai problème ? Le vrai problème, c’est l’individualisation. C’est un mot clef, même en esthétique. C’est individualiser, ne pas se formater, ni avoir un système. Au contraire, il faut pouvoir s’adapter aux clients que vous recevez.

Tous les 7 ans Au contraire, il faut pouvoir s’adapter aux clients que vous recevez. D’abord, il y a un problème d’âge, très important.

Tous les 7 ans, il y a une évolution. Par exemple, de 7 à 14 ans, c’est comme des enfants, il faudrait être attentif et normalement faire le premier contrôle hormonal. Parce qu’à cette période-là, il y a souvent des déficits d’hormones qui se produisent et qui sont rattrapables après 20 ans. Donc, codifier cet état permet de le connaître, de mieux interpréter et d’anticiper. C’est important.

Le deuxième problème, c’est que tous les 7 ans, tout change : - à 21 ans, on a fini de grandir, - et à 35 ans, il y a la première réduction hormonale, que ce soit les hommes et les femmes, et la première diminution digestive, - ensuite, 42, 49 ans, les femmes ne peuvent plus avoir d’enfants, - 56, 63 ans, on joue notre mémoire. À cet âge là, on commence à oublier des noms. Cette mémoire est remplacée par une mémoire de synthèse, ça veut dire que les personnes entre 56 et au-delà de 60 ans sont beaucoup plus fortes en synthèse.

Aujourd’hui, les jeunes prennent leurs téléphones, ils travaillent à une rapidité terrible. Par contre, pour la synthèse des choses, la génération 56 est plus forte. Il faut tenir compte de cette évolution.

Ainsi, au niveau de l’alimentation, comme je vous ai dit, à 35 ans, on commence à avoir la première diminution digestive, 42 encore plus, 49 encore plus.

L’importance de la mastication Le vrai problème que nous rencontrons, c’est que les gens n’assimilent pas, ils ne mastiquent plus. Vous devez les conseiller : la mastication est fondamentale ! Le cerveau envoie 100 000 messages à la seconde et il a comme récepteur le palais. Quand vous ouvrez votre bouche, les dents, incisives, canines, sont faites pour mastiquer. Pendant la mastication, le palais étudie ce que l’on mange et envoie une information à l’estomac avant que les aliments arrivent. C’est très très important. Par exemple, les diètes hyper protéinées, soidisant pour perdre du poids, représentent un vrai désastre.

Nous avons scanné des clients qui ont suivi une diète hyper protéinée. Nous avons constaté une diminution de la masse osseuse et musculaire, tandis que certaines graisses, en particulier pour les femmes, restent là. Ce sont les graisses de

réserve, difficiles à enlever tant que les femmes veulent avoir des enfants Bien respirer En ce qui concerne la respiration, étant donné que l’air est gratuit, tout le monde s’en fiche.

Nathalie Bouchon-Poiroux Quand on sera je ne sais pas combien de milliards, je pense que ce sera une denrée rare.

Henri Chenot L’oxygène est vital. La respiration ventrale est fondamentale.

Quand je demande aux gens de respirer, ils respirent par le nez. Pour bien respirer, il faut mettre ses deux mains sur le nombril, se relaxer, faire un peu de méditation et envoyer l’air dans son ventre et le rejeter. Oui, l’oxygène est très très important.

Boire de l’eau, mais pas trop Un autre défaut concerne l’eau. Si on écoute les producteurs d’eau, ils vous disent de boire 5 litres d’eau par jour ! Bien sûr, ils produisent de l’eau ! Le rythme est important car notre métabolisme a besoin d’eau. C’est facile, le matin, quand on se lève, il faut boire un verre d’eau. Nous avons 7 litres de sang qui arrivent chaque minute au niveau des reins. Chaque minute, les reins vont l’épurer parce qu’il doit aller ensuite au cœur. Donc, les reins épurent, prennent les toxines, les mettent dans la vessie, et, là, on a envie d’uriner. On urine immédiatement après avoir bu de l’eau, voilà le vrai rythme.

Dites-le à vos clients. Ceux qui boivent beaucoup d’eau d’un coup, 2 litres, provoquent une inondation !

Le problème des vertèbres Un autre problème : nous avons beaucoup travaillé sur l’activité cérébrale et la moelle épinière. Le cerveau envoie 100 000 messages à la seconde, ça va de la tête jusqu’en bas.

Le problème, ce sont les vertèbres. Il existe trois types de vertèbres, responsables d’assimilation, d’élimination, et de nombreux facteurs très importants et directement porteurs.

Par exemple, quand il y a des déplacements de vertèbres, cela entraîne des perturbations importantes. Au niveau des massages, soyez attentifs à ça, quand vous faites des massages de la colonne vertébrale, essayez de travailler

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près des vertèbres, essayez d’imaginer la sensibilité qu’il peut y avoir. Chez nous, à Merano, c’est plus simple car nous avons un scanner, nous regardons et nous voyons En ce qui quelles sont les vertèbres qui ne fonctionnent pas. Donc, vous pouvez les aider à récupérer. concerne le bien Par exemple, la mode des talons hauts chez les respirer comme femmes est un désastre. La position entraîne des appuis qui ne sont pas normaux. Il y a de l’air est gratuit, gros dégâts au niveau sacro-lombaire. Les protout le monde blèmes de vertèbres peuvent irriter la prostate chez les hommes. Chez les femmes, il peut y 16 s’en fiche ! avoir des problèmes au niveau gynécologique.

Les premières cervicales sont très importantes pour le cerveau, chaque cervicale a son activité. Quand vous travaillez un cou, pensez qu’il y a des cervicales, des ramifications.

Essayez avec votre toucher de voir jusqu’où ces ramifications arrivent.

J’ai étudié la médecine chinoise. À l’époque, cette médecine n’était pas très renommée, les médecins n’y croyaient pas.

Ils pensaient que l’acupuncture ne servait à rien. Il y a 4 ans, on a démontré scientifiquement que si on massait un certain point avec l’index, ce point, très important pour le gros intestin, envoyait l’information au cerveau et le cerveau la renvoyait au gros intestin. Aujourd’hui, nous sommes absolument sûrs de cela.

La médecine chinoise est un système de santé préventive, le médecin était payé tant que le client était en bonne santé, quand il était malade il n’était plus payé. Ça voulait dire déjà qu’il avait compris d’une certaine façon que s’occuper de la santé était très important.

Dans votre travail, c’est fondamental. Pensez à l’individualisation, ne vous lancez pas dans des techniques répétitives, regardez bien votre client, observez-le bien, regardez exactement ce qu’il a, analysez-le, même si vous n’avez pas de scanner, c’est très important.

Je vous ai parlé du code génétique. Aujourd’hui, on fait de plus en plus de progrès, on va anticiper de plus en plus les maladies. Par exemple, aujourd’hui, la maladie la plus importante, c’est le cancer, il est exponentiel, personne ne l’arrête, pourquoi ? Parce que les gens ont fait des diètes hyper protéinées, ils ne mastiquent pas, donc ils n’identifient pas les aliments, mangent n’importe comment, à une

S PA DE B EAUTÉ- JUILLET/AOÛT 2018

vitesse folle. Ça entre en putréfaction, les protéines qui ne sont pas mastiquées ou assimilées entrent en putréfaction et créent de la cadavérine et de la putrine qui accompagnent le cancer. Dites à vos clients qu’ils ne mangent pas bien, qu’ils ont des ballonnements, qu’ils doivent essayer de se concentrer sur leur alimentation, essayer de mastiquer, …

Ce sont des choses qui sont fondamentales pour la santé. Si vos clients veulent soigner leur santé, il faut tenir compte de tous ces paramètres.

La réoxygénation du sang J’ai créé des ventouses de plusieurs dimensions que l’on applique sur les méridiens. Grâce à ces ventouses, on voit la couleur de l’apport sanguin. Quand la couleur est très claire, ça va, le sang est de qualité. Par contre, si la couleur est bleue, c’est qu’il y a des problèmes au niveau de la circulation. À Merano, dans ce cas, nous pratiquons l’ozonothérapie, c’est-à-dire que nous prélevons un peu de sang d’un client, nous mettons de l’ozone et nous le revitalisons. C’est fabuleux ! Le seul problème c’est que nous ne pouvons pas faire ce traitement aux sportifs, ce serait du dopage.

Réoxygéner son sang est très important, pourquoi ? Un jeune a 100 000 km de capillaires sanguins. À partir de 49-50 ans, il reste 50 000 km, la moitié. Donc il y a moins d’apport sanguin, moins d’élimination au niveau des déchets, et les capillaires sont de plus en plus rigides. C’est pour cela que l’hydrothérapie est intéressante, même dans sa baignoire.

Il suffit de monter la température pendant 10 minutes à 38° ou 39° et de mettre du sel marin, puis de la baisser pendant 10 minutes.

Le sel marin a la même composition en oligo-élements et minéraux que notre propre sang, il est trois fois plus concentré. Malheureusement, très souvent, on manque de ces éléments-là, donc, au lieu d’aller acheter des médicaments, il vaut mieux acheter du sel marin gris, qui n’est pas raffiné. Si on en met un peu dans un verre d’eau, ça régénère énormément, ça aide énormément la circulation, qu’elle soit périphérique ou centrale. C’est très important au niveau de la santé. S

À SUIVRE Dans un prochain numéro : Réponses aux questions.

Nous avons sélectionné pour vous les dernières créations de spas.

LE NOUVEAU SPA PRIVÉ DU FORTE VILLAGE Un spa dans le spa : ainsi se présente le nouvel espace de bien-être exclusif que vient d’ouvrir le Forte Village, le resort le plus exclusif de Sardaigne au sein de son Acquaforte Thalasso & Spa.

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Cette oasis de 300 m2 au cœur d’un luxuriant jardin méditerranéo-tropical a été conçue pour garantir une intimité totale à ses clients et leur assurer des programmes bien-être complètement sur-mesure, en couple, en famille ou entre amis, jusqu’à dix personnes.

Pièce-maîtresse de ce nouveau spa privé : ses trois piscines d’eau de mer aux vertus thérapeutiques spécifiques : -une première piscine d’huile de mer à 37-38°, très fortement concentrée en sel de magnésium, plus salée que la Mer Morte permet au corps de flotter miraculeusement ! La température élevée de l’eau a un effet vasodilatateur, et combinée avec la haute densité saline, elle augmente les échanges métaboliques par osmose, favorisant ainsi l’effet drainant et détoxifiant, - une deuxième piscine d’eau de mer à 35-36° avec bain à remous favorise la microcirculation depuis la plante des pieds jusqu’aux muscles abdominaux et au dos. Le mouvement et la pression de l’eau stimulent diverses zones du corps, complétant l’effet relaxant musculaire de la première piscine,

- une troisième piscine avec eau à 36-37° et à densité saline élevée accélère l’élimination des toxines et facilite la relaxation musculaire.

Ces bassins sont utilisables tels quels dans le cadre d’un circuit bien-être, ou associés à des soins particuliers.

Doté d’une entrée particulière au cœur du jardin de l’Acquaforte Thalasso & Spa, ce spa privé comporte également une cabane de soins, un hammam, un solarium, une douche émotionnelle, ainsi qu’un espace d’accueil et vestiaire. L’exceptionnel éventail de traitements proposés par l’Acquaforte y est disponible à la demande. www.fortevillageresort.com

UN JARDIN ALPIN DE RELAXATION À CHAMONIX Cet été, les clients de l’Hôtel Hermitage-Paccard**** pourront profiter d’un jardin alpin de relaxation.

Celui-ci regroupe plusieurs types de saunas aux différentes vertus, installés dans des mazots (petits chalets en bois) au caractère authentique, rénovés par des artisans chamoniards. En prime, un Jacuzzi privatif, un espace biotope pour se détendre sur un transat avec vue. www.hermitage-paccard.com

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LE BRISTOL ET BONPOINT Le Spa Le Bristol by La Prairie s’est associé à Bonpoint, la marque de luxe dédiée aux enfants, pour une collaboration sans précédent.

Depuis toujours, Le Bristol et Bonpoint ont construit leurs histoires sur un sens commun du détail, que ce soit dans le choix des matières, d’une texture, d’une fragrance, ou dans celui d’un service visant la perfection.

Le Palace de la rue du Faubourg Saint-Honoré, Joyau Oetker Collection, a invité la marque de luxe pour enfants à envelopper de sa douceur les cabines du spa et à réinventer son Kids Club, pour une collaboration inédite.

DES SOINS BONPOINT DÉDIÉS AUX ENFANTS Depuis toujours, Le Bristol aime les enfants. Du lobby aux suites, des salons au jardin, de la piscine aux restaurants chaque détail a été pensé pour les accueillir. Alors, tout naturellement, au Spa Le Bristol by La Prairie aussi, ils sont les bienvenus. Dans les cabines et le nouveau kids club spécialement aménagés aux couleurs de Bonpoint, ils peuvent venir avec leurs parents profiter d’un moment de douceur absolue pensé pour eux.

Au menu, des concentrés de tendresse pour les peaux les plus sensibles, inspirés par les produits hypo-allergéniques, protecteurs et naturels de la gamme Bonpoint.

Les crèmes fluides à la fleur de coton, les huiles ou les sérums naturels aux parfums délicats de fleur d’oranger ont inspiré aux équipes, en collaboration étroite avec Bonpoint, des protocoles de soins exclusifs conçus spécialement pour le bien-être des petits et des plus grands.

LE KIDS CLUB LE PLUS COURU DE PARIS Avant ou après le bien-être, impossible d’oublier de bien s’amuser dans le kids club métamorphosé, qui marie pour le plus grand bonheur des enfants la créativité intemporelle de Bonpoint à l’art unique de recevoir du Bristol.

Tipi indien pour mieux se cacher, énormes coussins à motifs fleuris, murs façon tableau noir, circuit

électrique, maisons de poupées, peluches, livres... tout est prêt pour accueillir les enfants.

LES SOINS • Soin Visage Tendresse : soin du visage parentenfant 55 minutes (enfants âgés de 12 à 16 ans).

Il n’est jamais trop tôt pour apprendre les bons rituels de soin. La maman vit avec son enfant un moment de détente absolue grâce à un soin du visage et un massage du cuir chevelu qui lui permettront de retrouver une peau apaisée, hydratée durablement, protégée des agressions extérieures.

• Soin Visage Douceur : soin du visage parentenfant 25 minutes (enfants âgés de 6 à 12 ans).

Le soin du visage et le massage du cuir chevelu permettront à la maman de s’évader avec son enfant et de retrouver un teint éclatant, frais et lumineux.

• Soin Corps Tendresse : massage du corps parentenfant 55 minutes (enfants âgés de 12 à 16 ans).

Ce soin tandem est une invitation à la détente dans la douceur et la tendresse. Le massage du dos, de la nuque, des bras et des jambes procure un délicieux sentiment d’apaisement. L’enfant découvrira tous les bienfaits d’une profonde relaxation.

• Soin Corps Douceur : massage du corps parentenfant 25 minutes (enfants âgés de 6 à 12 ans).

Passer un moment de bien-être et d’apaisement avec son enfant, telle est la promesse de ce soin du corps. Un massage du dos, de la nuque, des bras et des jambes apportera à la peau confort et douceur et la protégera durablement du dessèchement.

• Escale magique : soin du visage, massage du corps 50 minutes.

Le Soin Corps Douceur, combiné au Soin Visage Douceur, offre une évasion et un bien-être total en tête-à-tête avec son enfant. Une parenthèse délicieuse qui se poursuit autour d’un goûter servi au kids club.

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LE RENOUVEAU DU BEAUTY SPA L. RAPHAEL AU MARTINEZ L.Raphael dévoile une nouvelle décoration de son Beauty Spa L. Raphaël situé au 7ème étage de l’Hôtel Martinez à Cannes.

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Une nouvelle palette de couleurs telles que le beige, le blanc, le noir et le bleu, reflète la tranquillité de la mer et de l’hôtel.

LE FLAGSHIP DE GENÈVE C’est au flagship de Genève que la nouvelle identité de L.Raphael a d’abord pris forme suite à une importante rénovation terminée en début d’année. Coincidence ou non, le superbe hôtel particulier de la rue du Rhône se caractérise par son splendide escalier de style art déco, le style de prédilection de Ronit Raphael, sa fondatrice. C’est le noir et le doré de l’escalier de la rue du Rhône qui, combiné à une inspiration art déco, ont donné les bases du nouveau concept.

Le décor du flagship de Genève se caractérise par : - d’une part des couleurs : le noir et le blanc se mélangent à l’argenté ou au doré ; les boites orange de L. Raphael émergent avec splendeur de ce décor sobre tels des éléments juteux et énergétiques, - d’autre part des éléments floraux, si chers au style art déco, apparaissent dans les textures, les papiers peints, les luminaires et les nombreux bouquets qui jalonnent les espaces.

LE SPA DU MARTINEZ L’Hôtel Martinez a été rénové cette même année permettant ainsi à L.Raphael de poursuivre sa mue dans une autre de ses locations.

C’est donc en toute logique que le style art déco se retrouve au Martinez. Le nouveau design conserve ici pleinement ses racines tout en prenant de légères teintes plus locales. Le beige des murs est plus soutenu pour compenser la lumière du soleil et rappeler la teinte des peaux mates du sud. Des touches de bleu émergent du décor pour assurer la connexion à la Mer Méditerranée. Enfin les boites iconiques de la marque L.Raphael illuminent de leur orange tonic ce décor chic et accueillant.

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UN NOUVEAU SPA À PARIS Le Laz’Hôtel Spa Urbain, tout nouveau boutique-hôtel 4* parisien, a élu domicile dans l’un des quartiers les plus animés de la capitale.

Conçu comme une maison urbaine, il offre un design intérieur soigné, dans un esprit loft : verrière, parquet en bois naturel, acier, brique peinte et miroirs, façon atelier d’artiste.

Pour s’échapper du tumulte de la ville le Laz’ propose de voyager jusqu’à Ibiza. Le dépaysement est garanti et le bien-être absolu.

Escale bohème, le spa et son atmosphère hippie chic invitent à une escapade zen aux Baléares ! Piscine, sauna, hammam et cabine de soins avec modelage de la maison Codage, accueillent les esprits aspirant au repos. Le spa est jalonné de poteries traditionnelles et de végétaux. La mosaïque se mêle parfaitement aux couleurs douces et naturelles sable des Baléares.

Le Laz’ possède 56 chambres dont deux lofts signature avec terrasse offrant une vue imprenable sur les toits de Paris et le Sacré Cœur.

Laz’, 17 rue de Milan, 75009 Paris.

Tél. 01 40 82 71 24. www.lazhotelparis.com

BATIEN GONZALEZ À LONDRES Bastien Gonzalez vient d’ouvrir son premier Pedi :Mani :Cure Studio au Mandarin Oriental Hyde Park à Londres.

Pierre de La Villehervé et Bastien Gonzalez.

Situé au cœur même de la capitale, à deux pas de Hyde Park, le Mandarin Oriental Hyde Park London est un des palaces les plus réputés d’Angleterre.

Il vient de faire l’objet d’une totale rénovation.

Le spa a également été totalement relooké dans un style où se mêlent influences chinoises et design contemporain.

Gérard Sintés, le Directeur Général du Mandarin Oriental Hyde Park London, a choisi pour partenaire de ce spa exceptionnel, le pédicurepodologue français Bastien Gonzalez.

Bastien a ouvert ainsi, à Londres, son premier Pedi :Mani :Cure Studio dont la réputation reconnue dans le monde entier repose sur la synergie : soin, beauté et bien-être.

C’est Pierre de la Villehervé, diplômé de pédicurie-podologie en France, formé par Bastien lui-même, qui aura en charge la responsabilité de ce nouveau studio. L’occasion pour la clientèle anglaise et internationale de découvrir le savoir-faire «à la française» de l’équipe BGA.

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LES BULLES DE MER À SAINT CYPRIEN Récemment ouvert à Saint Cyprien, l’Hôtel Les Bulles de Mer est une porte ouverte sur la Méditerranée, au style très bohème chic posé entre mer et lagune sur la plage de cette côte sauvage dans le sud, en Occitanie.

C’est dans un environnement appelant au calme et la sérénité pour profiter de ce que la Méditerranée a de meilleur à offrir que le Sand Spa propose une belle variation de bulles de beauté, de bulles de soins et d’expertise dans ses espaces bien-être situés dans le spa de l’hôtel. Des équipements et des soins balnéo sont également à disposition ainsi qu’une salle de remise en forme, un hammam et un Jacuzzi panoramique avec vue sur mer. Une ode à la sérénité pour un séjour bien-être réussi. www.lesbullesdemer.com

UN NOUVEAU HAMMAM SPA À PARIS Les Bains d’AliA, un hammam spa de luxe, ont ouvert récemment au sud de Paris.

Les Bains d’AliA se distinguent par un tout nouveau concept «easy access». Le client a uniquement besoin d’apporter son maillot de bain, le reste est fourni dès son arrivée au hammam : gant de kessa, savon noir à l’eucalyptus, gel douche et shampooing Charme d’Orient, tongs, peignoir...

L’objectif était de rendre le plus accessible possible le rituel traditionnel du hammam pour offrir à la clientèle parisienne un voyage en Orient le temps d’un après-midi.

Les Bains d’AliA, Le Hammam-Spa revisité, 125 av. Henri Ravera, 92220 Bagneux.

Tél. 01 41 41 93 75.

UNE APPROCHE INTÉGRATIVE DE LA BEAUTÉ • QUEL EST VOTRE CONCEPT ?

Aujourd’hui, la science nous apprend comment mieux vivre et mieux vieillir, l’approche globale en est la clef.

ARDEVIE, est une METHODE, ce n’est pas une marque de cosmétiques comme les autres.

Nous proposons une approche intégrative de la beauté reposant sur les 4 fondamentaux révélateurs de jeunesse et de mieux être, scientifiquement reconnus : - Cosmétiques et compléments alimentaires Biologiques - Gestion du stress avec la technique de Neuro-Relaxation Positive™ - Alimentation Jeunesse - Détoxologie

• COMMENT EST NÉ VOTRE CONCEPT ?

Pendant 15 années, au sein d’une grande marque, j’avais en charge la création de cartes de soins à destination des spas et des instituts. J’ai fait le tour de la question et j’ai décidé d’explorer d’autres horizons pour créer du renouveau au sein des spas.

L’alimentation, le sommeil, la gestion du stress, la qualité des cosmétiques sont des outils FONDAMENTAUX pour la beauté de notre peau, de nos cheveux, de nos ongles et l’harmonie de notre silhouette. La science est formelle : des cellules, qui restent jeunes et saines, sont des cellules qui bénéficient d’un environnement protecteur.

La naturopathie, la sophrologie, la méditation, la phytothérapie, la détox et aussi la chronobiologie sont au cœur de l’offre ARDEVIE. J’ai travaillé pour cela avec des experts internationaux dans les différents domaines.

Aujourd’hui, c’est une révélation pour les professionnels qui ont choisi notre méthode pour différencier l’offre de leur spa.

• EN QUOI EST-IL DIFFÉRENT ?

Il ne s’agit pas d’alourdir vos linéaires d’une énième gamme de cosmétiques sans grande valeur ajoutée, mais au contraire, de proposer à vos clients des prestations et des produits d’un nouveau genre.

La Carte de soins ARDEVIE : l’Expérience ARDEVIE visage ou corps offre non seulement des résultats beauté externe indéniables mais en plus, elle prend soin de la sphère mentale interne qui rééquilibre le corps avec notre technique exclusive : la Neuro- Relaxation PositiveTM basée sur les neurosciences. Cette façon d’aborder le soin donne une nouvelle dimension à vos prestations, les clients adorent, c’est vraiment une tendance de fond qui se révèle actuellement.

Le Parcours ARDEVIE : en 4 séances, vos clients s’initient à l’art du mieux vivre et du mieux vieillir, ce qui accompagne formidablement bien la vente de cosmétiques et de compléments alimentaires.

La gamme de produits est de très haute qualité avec des % de bio très élevés. Nous ne faisons aucune concession sur la naturalité de nos produits qui sont TOUS 100 % naturels et de très belle manufacture. «Non nocere», d’abord ne pas nuire, est notre crédo pour une cosmétique consciente à l’efficacité hors normes, tant les ingrédients sont de qualité et la formulation est physiologique.

• QUEL EST L’INTÉRÊT POUR UN SPA D’ADOPTER VOTRE CONCEPT ?

Vous différencier et proposer la VRAIE beauté, celle qui intègre TOUS les facteurs de déséquilibre et de vieillissement.

Offrir une carte de soins innovante en attente avec la tendance du marché et qui repose sur une méthode validée par la science : médiation, alimentation, détox, cosmétiques bio sont au cœur de notre démarche.

Booster vos équipes lors de notre formation en immersion dans notre Centre de Santé Intégrative pour qu’elles deviennent Praticiennes/Praticiens de Beauté Intégrative, véritable outil de différenciation.

Assoir votre notoriété en animant, au fils des saisons, des ateliers/coaching sur des thématiques beauté, jeunesse, bien-être, minceur, gestion du stress, pour dynamiser votre spa, animer les réseaux sociaux, vous démarquer, fédérer l’équipe autour d’animations positives.

Vous engager dans une approche vertueuse de la beauté, bienveillante, saine et ultra efficace avec une approche intégrative et des produits bio 100 % naturels.

• QUEL EST L’INTÉRÊT POUR LE CLIENT ?

À vos cotés et avec ARDEVIE, vos clients commenceront par vivre une expérience corporelle et émotionnelle d’un nouveau genre. Puis, ils apprendront à écouter leur corps, à apaiser leur mental agité, à prendre soin de leurs rythmes biologiques, ils cultiveront la bienveillance envers eux mêmes : être beau, se sentir bien, ça s’apprend et ça se cultive au quotidien.

Une fois repartis chez eux, l’Expérience ARDEVIE est telle, que ces nouvelles habitudes résonneront durant de longs mois jusqu’à être parfaitement intégrées et faire partie de leur quotidien. Les produits et les soins ARDEVIE accompagnent et transforment le quotidien de vos clients.

• QUEL MESSAGE AIMERIEZ-VOUS FAIRE PASSER AUX EXPLOITANTS DE SPAS ?

Il n’est plus possible de vendre des cosmétiques bourrés de substances synthétiques et donc «toxiques» pour l’organisme car c’est l’inverse de la beauté que nous entretenons alors, c’est l’encrassement de l’organisme.

De la même façon, il n’est plus possible que les professionnels de la beauté et du bien-être que sont les spas, considèrent que leur métier s’arrête à appliquer et à vendre des cosmétiques et quelques compléments alimentaires.

Les spa praticiennes doivent à nouveau monter en compétences, comme elles l’ont fait il y a quelques années avec les soins du corps. C’est seulement ainsi que le fait d’aller dans un spa deviendra, non plus un luxe très occasionnel, mais une pratique indispensable pour faire face à l’extrême exigence de nos vies. Notre programme de formation permet cela.

L’ère est au mieux vivre, au mieux vieillir, c’est au spa de s’imposer comme leader sur ce marché et ARDEVIE sait vous accompagner pour réussir cela, dès aujourd’hui.

M É T H O D E I N T É G R AT I V E

Création/Conception : www.c-graphik.fr - © Photos : S. Frejoux

Bien-Être & Beauté

Cosmétiques Biologiques

Neuro-Relaxation Positive

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Faites la différence ! www.ardevie-beaute.fr correspondances@ardevie-beaute.fr - 07 82 79 43 26

Natura totum SAS - 83100 - VAR

FAITES RÊVER VOS CLIENTS !

par Michèle de LATTRE

Alexandre Keff est entrepreneur, bâtisseur,… propriétaire-associé avec son père et son frère d’un vaste resort, le Domaine de La Klauss (un hôtel, un restaurant gastronomique, une cave, une boutique, une auberge…). Il a des projets et des défis hyper ambitieux, et surtout, surtout, il a misé énormément sur son magnifique spa qu’il a bien l’intention d’agrandir encore. Il nous en a parlé avec enthousiasme, ainsi que de son choix de la marque Gemology.

L’HÔTEL, UN CHÂTEAU DU XXIème SIÈCLE

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Il y a cinq ans, Alexandre Keff a commencé à dessiner les plans de son rêve un peu fou : créer un hôtel 4 étoiles, en pleine nature au milieu des sept collines de Montenach, au cœur du pays des Trois Frontières (France, Allemagne, Luxembourg).

Son père, Charles Keff, sur un coup de génie a trouvé des pierres de taille sur un de ses terrains alentour et ils ont commencé à bâtir ensemble, parfois de leurs mains même, ce qui allait devenir le nouveau joyau du tourisme de la Moselle.

Pari tenu, ce château du XXIème siècle, à l’imposante architecture, est sorti de terre et a été inauguré début

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2016. C’est une véritable prouesse architecturale.

Quant à la décoration, Véronique Delhay a mis à disposition sa grande expérience de l’hôtellerie de charme et en a fait un véritable cocon luxueux et authentique, accompagnée dans cette démarche par Hélène, la compagne d’Alexandre.

Ses 28 chambres et suites, romantiques à souhait, bénéficient toutes d’une déco personnalisée.

UN SPA UNIQUE Le spa a tenu une place primordiale dans le projet d’Alexandre Keff. Il le voulait exceptionnellement beau.

Mission accomplie.

La spa du Domaine de La Klauss est un lieu unique, hors du temps où le charme des pierres, du bois et des matériaux nobles se marie parfaitement aux éléments contemporains et aux équipements dernier cri.

C’est un spa labellisé Spa-A. Le client ravi trouvera : - 5 cabines de soins signées Gemology, dont une cabine double avec sa propre baignoire de balnéothérapie privative, - un espace de balnéothérapie composé d’un sauna, d’un hammam, d’un Jaccuzzi, d’une douche sensorielle, d’une douche finlandaise, d’une fontaine à glace et de lits balinais pour le repos, - une salle de fitness Technogym, - une piscine sensorielle chauffée à 34° sous des voûtes en pierre de taille, avec une ouverture sur la terrasse solarium et une jolie vue sur les collines environnantes. À noter, très intelligent, l’accueil du spa est placé juste en face de la réception de l’hôtel. Le client ne peut pas ne pas le voir !

Une vingtaine de soins visage et corps Adaptés aux besoins de chaque peau, ils sont anti-âge, hydratants, éclaircissants, tonifiants, éclat. Les gommages et enveloppements sont relaxants, lissants, amincissants, adoucissants, stimulants, nourrissants. Les modelages se pratiquent avec des pierres précieuses et semi-précieuses. La carte propose également des soins des mains et des pieds et des épilations.

Chaque service de l’hôtel est géré comme un business unit

Les soins signature Le Modelage Signature Domaine de La Klauss et le Soin Minéral et Vigne ont été spécialement conçus pour le spa du Domaine de La Klauss, à son image. Inspiré par les terres viticoles qui entourent le lieu, le Soin Minéral et Vigne associe de la poudre de pépins de raisin et des sels minéraux de rubis, saphir et péridot. Il permet de lisser la peau tout en lui apportant les bienfaits des minéraux.

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LES SOINS AUX MINÉRAUX Par nature, la peau nécessite un apport quotidien en oligoéléments : fer, magnésium, zinc, chrome… actifs purs et puissants dont les multiples vertus sur la peau sont prouvées scientifiquement. Puisant au cœur de la nature minérale ses qualités bienfaitrices sur la peau, les soins Gemology lui offrent des actifs de haute qualité, choisis avec exigence. Éclat, hydratation, fermeté, luminosité, fraîcheur. Pour chaque préoccupation, Gemology a formulé le soin dont la peau a besoin, celui qu’elle attend. Une famille de soins aux spécificités uniques ayant comme dénominateur commun : la puissance de précieux minéraux, des actifs sélectionnés rigoureusement, des formules testées scientifiquement, des résultats mesurés, une efficacité prouvée, des textures «plaisir».

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Frédéric, Charles et Alexandre Keff.

LE SPA DU DOMAINE DE LA KLAUSS, entretien avec Alexandre Keff LA MISE EN AVANT DU SPA 26

La première page du site Internet du Domaine de La Klauss s’ouvre sur le spa. Nous l’avons mis en avant, tout simplement parce que nous sommes en pleine campagne et qu’un hôtel sans spa ne fonctionnerait pas. Sans le spa, nous aurions un taux de remplissage de 60-70 %. Grâce au spa, actuellement, nous tournons ce mois-ci à 99 % d’occupation ! Le spa fait partie à part entière du concept du Domaine de La Klauss.

De plus, notre spa est particulièrement original. C’est le seul spa en France dont le bassin sensoriel est construit sous une voûte. C’est l’unique. Au moment de la construction, le bassin, qui était la pièce maîtresse, a été posé en premier, au tout début des travaux, et ensuite, on a construit tout autour et les voûtes ensuite.

LE BON CHOIX DE GEMOLOGY En ce qui concerne la marque partenaire de notre spa, j’ai été contacté par un grand nombre de marques cosmétiques pendant la construction de l’hôtel. Sa construction faisait beaucoup parler parce qu’il s’agissait d’une construction entièrement en pierres et que c’était le seul hôtel en Moselle qui allait proposer un spa. Forcément, les marques ont été attirées, dont Gemology. La première chose qui m’a frappé a été son concept marketing, son code couleur, sa sobriété, et, en même temps, son côté élégant. Je ne connaissais pas du tout les soins avec des pierres précieuses, et je me suis dit que cela ferait un ensemble harmonieux avec mon hôtel en pierres de taille.

C’était parfaitement cohérent !

Il m’a semblé que tous ces matériaux nobles et précieux allaient entrer en résonance les uns avec les autres. De plus, la passion de Chrystelle Lannoy, son engagement et son goût pour l’innovation m’ont séduit.

LE RÔLE DE LA SPA MANAGER Un spa est comme une entreprise, tout le monde a son rôle à jouer, mais, c’est le chef qui va donner l’impulsion.

Je suis ancien militaire. Si le capitaine n’est pas bon, la troupe ne sera pas bonne. Donc, si la spa manager n’est pas performante, l’équipe ne le sera pas non plus.

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COMMENT ATTIRER LES CLIENTS DE L’HÔTEL AU SPA ?

FAIRE VIVRE LE SPA TOUT AU LONG DE L’ANNÉE

Nous mettons des actions commerciales et marketing en place : de la communication toute l’année dans les chambres, et à certaines périodes de l’année, des animations ponctuelles au spa avec des soins et des offres spéciales sur des thèmes spécifiques. Nous offrons des produits cosmétiques en mini-doses que les clients trouvent dans leur salle de bains. Ils les réclament, ils en sont fans. À tel point que nous avons été obligés de demander à Gemology de créer ces produits, habituellement en mini-doses, dans un format supérieur pour la vente.

Notre spa manager est en liaison directe avec Chrystelle Lannoy et, ensemble, elles mettent en place un plan marketing sur l’année. Chrystelle Lannoy nous envoie également des expertes Beauté pour des opérations spéciales, par exemple pour la Fête des Mères, la Saint Valentin… Nous avons eu un événement Mercedes à l’hôtel avec 300 personnes. Chrystelle Lannoy a mis en place une opération pour attirer la clientèle et lui faire découvrir le spa. Les spa praticiennes allaient à la rencontre des invités et leur proposaient de faire des essais, des diagnostics visage, etc., afin de leur faire découvrir la marque.

UN SPA BÉNÉFICIAIRE

UNE SEULE MARQUE

Je gère chaque service de l’hôtel comme un «business unit» à part entière, c’est-à-dire que chaque service doit être indépendant et bénéficiaire.

Et le spa est bénéficiaire ! On vérifie tous les chiffres. Ce que je ne voulais surtout pas, c’est que le spa soit une charge pour l’hôtel. Le spa, avec ses frais d’exploitation, ne doit pas être imputé sur les chambres. La spa manager doit gérer son budget, suivre ses chiffres et faire des bénéfices. Pour cela, il faut ouvrir le spa à la clientèle extérieure. Sinon, les charges ne seraient imputées que sur la clientèle de l’hôtel, et, dans ce cas, il faudrait augmenter le prix des chambres de 30 %.

Je pars du principe qu’un spa doit avoir une identité claire.

C’est très subjectif, mais je déteste aller dans un spa qui travaille avec plusieurs marques. C’est la confusion !

Moi, je suis un fervent du «monomarque». Je pense qu’on ne peut pas travailler 3-4 marques correctement. Soit le client entre dans un univers, soit il a l’impression d’être dans un fouillis et ne se repère pas. Il ne sait plus quelle marque choisir. Moi, le premier, je ne fais aucun soin quand je vois ça.

Les soins et les produits ne sont pas travaillés en profondeur.

Les spa praticiennes ne peuvent pas être bien formées, quand il y a 3 ou 4 marques, c’est impossible !

Nous, nous avons vraiment joué le jeu avec Gemology. Nous avions déjà décidé de la décoration du spa, et bien nous l’avons changée quand nous avons décidé de travailler avec Gemology.

CLIENTÈLE EXTÉRIEURE ET CLIENTÈLE DE L’HÔTEL Nous restreignons l’accès du spa à la clientèle extérieure le week-end, pour la partie balnéo. Pour la partie soin, c’est différent, nous acceptons la clientèle extérieure, même le week-end. Nous tournons à 20-30 % de clientèle extérieure.

J’ai un grand projet, je suis en train de faire les plans, je voudrais doubler la superficie du spa et passer à 1 600 m2. Ce sera un développement économique considérable pour le spa ! Nous allons créer une partie restauration light dans le spa, ainsi qu’un bar à jus détox, et nous allons essayer de passer de 20-30 % à quasiment 50-60 % de clientèle extérieure ! Actuellement, nous avons cinq cabines, nous allons passer à sept.

Nous allons également développer la partie sensorielle, avec une piscine de balnéothérapie sous voûte comme la piscine actuelle mais beaucoup plus grande et avec un accès vers l’extérieur.

J’ai visité le spa Gemology de Chrystelle Lannoy à Paris, tout en pierres avec des sols en ardoise, et je me suis dit qu’il fallait changer nos plans. Nous avons donc fait le sol en carrelage-ardoise et nous avons mis des lustres en sélénite pour que le client, quand il entre, soit plongé dans l’univers Gemology. Le logo Gemology est aussi présent. L’empreinte Gemology est partout. C’est un concept marketing : le client entre dans un spa à l’atmosphère Je suis fervent Gemology. Ainsi, notre fontaine à du monomarque, glace est aussi en pierre de sélénite. Quand nous agrandirons notre spa actuel, nous sinon c’est ferons des murs de sélénite avec des Leds, la confusion etc.

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QUE LE CLIENT SOIT BIEN !

Nous avons posé des pierres précieuses d’ornement un peu partout et créé un univers allié à la marque. Cela met le client dans une certaine ambiance. Il faut prolonger l’expérience du rêve quand il est à l’hôtel et qu’il arrive dans le spa.

Il faut aussi tout faire pour que le client soit bien. Ainsi, la piscine. Je déteste les piscines froides dans lesquelles on a du mal à entrer. Je voulais une piscine à 36°.

Quand vous demandez à un pisciniste 36°, vous êtes sûr d’avoir 34°. Si vous dites 30° vous aurez 27° !

La piscine chaude est souvent remarquée dans les 28 commentaires de nos clients.

Le hammam aussi doit créer un vrai bien-être chez le client. Notre hammam le plonge dans une atmosphère enveloppante et aux couleurs changeantes.

Il faut travailler le sensoriel, pour faire rêver les clients et qu’ils puissent se détendre encore plus.

Nos clients arrivent généralement chez nous vers 15h-16h, et jusqu’à 18h-19h, c’est le rush au spa ! Ils restent souvent 3 heures.

Si la spa manager Certains s’endorment même dans les lits balinais !

n’est pas

performante, l’équipe ne le

LA PLUS GROSSE PROBLÉMATIQUE D’UN SPA HÔTELIER

Je dirai que c’est la gestion de l’eau, des produits chimiques dans l’eau, l’usage du chlore, la mesure du pH, etc. Il faut tout surveiller régulièrement.

Les spa praticiennes passent le matin et l’après-midi. Et nous avons une centrale de gestion, mais en fonction de la qualité de l’eau, de sa dureté, en fonction des saisons, c’est assez compliqué à mettre en place. L’ARS, l’organisme qui fait les contrôles de la qualité de l’eau, vient régulièrement, une fois tous les 15 jours, voire une fois par semaine.

Nous changeons entièrement l’eau tous les 6 mois. Et tous les soirs et tous les matins, il y a un nettoyage de filtre. 10 à 15% de l’eau est envoyée directement à l’égout et est renouvelée automatiquement.

sera pas non plus

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CONSEIL À UN EXPLOITANT DE SPA Je l’ai déjà dit, il faut faire rêver les clients, travailler sur l’aspect sensoriel. S’ils passent un bon moment, rêvent, ils reviendront. Par contre, il ne faut pas espérer faire de l’argent facilement. Si j’avais créé mon établissement uniquement pour gagner de l’argent vite, je n’aurais jamais eu ce taux de remplissage. Je l’ai créé comme si c’était ma maison, j’y habite. Nous avons tout fait nous-mêmes, nous avons dessiné les plans, les meubles. Au bout d’un moment, les gens sont réceptifs à tout cela. Je n’ai même pas fait de business plan. Je me suis dit, de toute façon on verra. Au bout d’un moment, il faut se lancer. Donc, on a tout fait comme on l’a voulu ! Ça a mis plus longtemps que prévu, 3 ans et demi. Une construction normale aurait pris 2 ans.

Mais si c’était à refaire, je ferais pareil.

L’APPELLATION SPA Tôt au tard, je pense que ça va être réglementé. Le flou autour de l’appellation spa me gêne un peu. N’importe qui ouvre un «bouiboui» avec une cabine de soin et peut s’appeler spa. De même, il y a hôtel-spa et hôtel-spa. Un Jacuzzi, un sauna infrarouge et une cabine de soin dans un petit réduit, ce n’est pas un spa. J’espère que dans l’avenir il y aura une réglementation stricte et que l’appellation spa sera normalisée avec un cahier des charges précis pour que les clients aient un gage de qualité.

UN MESSAGE Si j’avais un message à faire passer aux exploitants de spa, spa managers, spa praticiennes, ce serait : faites rêver vos clients, faites-les voyager, et votre entreprise sera florissante !

Domaine de La Klauss, 2 impasse du Klaussberg, 57480 Montenach. Tél. 03 82 83 07 17. www.domainedelaklauss.com S

Découvrez dans cette rubrique les soins signature, les nouvelles escales, les nouveaux rituels, les massages… proposés par les spas les plus prestigieux.

WELLNESS AU SPA SIX SENSES SAMUI Le Spa Six Senses Samui en Thaïlande va accueillir les praticiens les plus recherchés afin de guider ses clients dans un voyage vers le bien-être.

hypnothérapie, conseils cliniques, acupuncture microsystémique, nutrition, dispensera ses meilleurs conseils. Du 15 décembre 2018 au 10 janvier 2019.

- Keerana Sripongpunkul, maître de reiki authentique, guérisseuse d’énergie cosmique, graphologue et professeur de méditation, propose des séances comprenant l’amélioration de l’énergie (sept bols chantants en pleine lune), la cartographie énergétique et la guérison des éléments pour harmoniser et connecter tous les sens entre eux. www.sixsenses.com

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SOIN ANTI-CELLULITE AUX CENT CIELS

- Le praticien holistique, Dr Buathon Thienarrom, spécialisé dans la médecine alternative, la pratique taoïste et la médecine tibétaine, propose des séances de zen na tai, une approche unique de la guérison holistique, qui permet au corps de relâcher les tensions, de stimuler le flux de chi (énergie) et de calmer l’esprit. Du 5 au 19 juillet.

- Phimwanida Photun, maître du patrimoine Ianna thaïlandais, comptant plus de 30 ans d’expérience dans la sagesse, pratiquera ses traitements caractéristiques de guérison de Ianna thaïlandais et de thérapie héritée du Ianna thaîlandais, rares à trouver dans le monde moderne. Du 25 juillet au 25 août.

- Toby Maguire, consultant en santé naturelle et praticien des arts de la guérison de l’Asie depuis près de deux décennies, spécialiste de tai chi, qi gong, méditation,

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Les Cent Ciels (Paris, Boulogne-Billancourt, Strasbourg, Lille, Bordeaux) proposent une offre inédite : le Soin Anti-Cellulite, disponible en juillet et août.

Ce soin drainant et raffermissant lisse et affine les jambes, les fesses, les hanches, le ventre et les bras avant la plage.

Après un gommage dans le hammam pour éliminer les cellules mortes et favoriser le bronzage, le soin se poursuit avec un massage de 40 minutes qui s’effectue à l’aide de ventouses pour drainer et déstocker les amas graisseux.

Véritable cure de jouvence pour la circulation, les clients repartent les jambes légères avec une sensation de bien-être (les ventouses sont offertes).

LE NAIL BAR ÉPHÉMÈRE DU MANDARIN ORIENTAL, PARIS Mandarin Oriental, Paris, accueille pour la seconde fois un nail bar éphémère signé Christian Louboutin et réserve de nouvelles surprises.

Jusqu’au 7 juillet 2018, le Nail Bar Christian Louboutin prend ses quartiers d’été au Mandarin Oriental, Paris, et propose en exclusivité une manucurie aux couleurs pop. Pour prolonger ce moment de détente, les barmen du Bar 8 du Mandarin Oriental, Paris, ont imaginé trois cocktails assortis aux nuances de la manucurie.

Les clientes auront le privilège de confier leurs mains aux soins experts des équipes du spa du Palace dans le confort et l’intimité d’une alcôve du lobby. Elles pourront déguster leur cocktail tandis que leur vernis sèchera à l’ombre de la luxuriante végétation du jardin de l’hôtel.

Proposés à la carte du Bar 8, ces cocktails avec ou sans alcool en édition limitée portent le nom de trois des vernis emblématiques de la collection «Pop» signée Christian Louboutin : - l’Escatin, un cocktail sans alcool composé de jus de carotte, d’ananas et de sirop de pêche épicé de gingembre, à la robe orangée, - le Bengali, dont la couleur rose sublime le mélange de vodka, citron, purée de framboises et blanc d’œuf, - le Baraboum, un élixir d’un bleu profond à base de curaçao, vodka, liqueur Saint Germain et Champagne.

L’occasion de faire une pause glamour au milieu du jardin verdoyant du Palace parisien et de découvrir l’éblouissante palette de vernis Pop signés Christian Louboutin.

DÉROULEMENT Le voyage commence par un oshibori infusé d’une goutte d’«Huile de Parfum Bikini Questa Sera», «Tornade Blonde» ou «Trouble In Heaven». L’huile sublime la peau et la parfume agréablement. Les cuticules sont soigneusement repoussées. Les ongles limés et polis sont ensuite couverts d’une couche de «Base Loubi», puis d’un vernis à la couleur éclatante à élire parmi les nombreuses références de la collection «Pop» et enfin du «Gloss Loubi». La formule riche en pigments et ultra brillante des vernis Christian Louboutin procure une couleur intense et durable.

Chaque flacon est une véritable œuvre d’art conçue pour rendre l’application du vernis encore plus élégante.

LE SPA DU CHÂTEAU DE LA MESSARDIÈRE Écrin de raffinement au cœur d’un environnement hors du commun, le Château de la Messardière est un véritable refuge où règnent luxe et quiétude.

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Distingué Palace depuis juin 2012, cet hôtel-spa 5***** domine avec majesté la baie de Saint-Tropez. Pour sa réouverture saisonnière, il réserve à sa clientèle quelques surprises à la hauteur de sa réputation.

Avec ses 57 suites et 60 chambres jouissant chacune d’une terrasse ou d’un jardin privatif, le Château de La Messardière est le plus grand hôtel du Var. DEUX NOUVEAUX SOINS PRÉCIEUX Au cœur de 465 m2 entièrement dédiés à la beauté haut de gamme, les équipes du spa proposent cette saison deux nouveaux soins dans une des cinq cabines à la décoration différente.

En exclusivité au Château de La Messardière, Valmont propose un rituel unique et hautement performant. Cinq Mondes, spécialiste des rituels des quatre coins du monde, ajoute à son offre un nouveau soin sous le signe du bien-être total. Avant ou après cette pause à l’abri du monde, pourquoi ne pas profiter de la piscine ou encore du hammam ?

Château de la Messardière, 2 route de Tahiti, 83990 Saint-Tropez. Tél. 04 94 56 76 00. www.messardiere.com

LA BEAUTÉ MADE IN L.A. AU PENINSULA Jusqu’au 31 août prochain, l’Hôtel The Peninsula Paris emmène ses clients en Californie !

PROGRAMME POUR LES ENFANTS Grow With Six Senses des Six Senses Hotels Resorts Spas est le nouveau programme du groupe dédié aux enfants.

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Il intègre six dimensions du bien-être dans toutes les activités pour les jeunes invités ainsi que l’approche du groupe du bien-être des enfants et de la famille.

Grow With Six Senses encourage les plus jeunes à mieux comprendre ce qui se passe en eux et dans le monde qui les entoure.

L’idée est d’apprendre par le jeu naturel. C’est une aventure, et au fil de chaque activité, ils obtiendront un nouveau timbre pour leur passeport personnel Six Senses.

«Grow With Six Senses incorpore les six dimensions du bien-être (social, environnemental, physique, spirituel, émotionnel et intellectuel) et ramène les enfants à l’essentiel afin de renouer avec la nature et les gens autour d’eux , a déclaré la vice-Présidente Spa et Bien-Être Anna Bjurstam. Ce cadre assure une offre holistique pour l’esprit de nos petits hôtes. Nous sommes vraiment fiers de ce que chaque resort a créé et nous savons que les familles vont également adorer l’expérience.»

Les programmes varient d’un resort à l’autre, mais introduisent des activités physiques spécialement conçues, le yoga et la pleine conscience, la culture locale, la durabilité et les expériences sociales.

Les enfants auront également la possibilité de profiter de soins spa sur-mesure. L’objectif est d’offrir quelque chose d’un peu hors du commun pour attirer même les plus réticents. Ils apprendront à fabriquer leur propre dentifrice, masque visage, gommage corporel, lotion après-soleil et bulles d’eau comestibles, à cuisiner, faire du yoga, des chasses au trésor, des jeux de balle, du fitness ou du yoga aérien. Il ne s’agit pas seulement de participer à une activité, il y a bon nombre d’options, par exemple, la simple méditation, incorporant l’art des bols chantants,...

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Un été garanti 100 % californien, inspiré par l’hôtel du groupe établi à Beverly Hills.

Dans le spa de 1 800 m2, ils pourront profiter d’un soin 100 % glamour et holistique, avec le soin du visage 24K Gold Age-Defying de Subtle Energies.

Aux extraits intenses de plantes rares et d’or 24 carats, ce soin anti-âge est très bénéfique pour les problèmes de sommeil, d’anxiété, et de stress, ainsi que de déséquilibre hormonal.

Ce massage du visage, basé sur les points marma, apporte un réel apaisement physique et émotionnel et un effet «glowy» (avec l’or).

Avant et après le soin, les clients se délecteront de jus de fruits frais et détoxifiants, ainsi que de petits amuses bouches healthy.

Un nail color bar Kure Bazar sera également aménagé sur la terrasse Kléber tous les samedis et dimanches aprèsmidi, de 15h à 18 h, offrant une large palette de choix de couleurs vibrantes ou naturelles à revêtir sur ses ongles.

NOUVELLE CURE DÉTOX AU NOLINSKI Le Spa Nolinski by La Colline lance une nouvelle offre bien-être, en proposant deux programmes détox accompagnés des boissons bienfaisantes de la marque O(de).

Cette marque 100 % bio propose des breuvages issus de recettes d’antan inspirées de la médecine ayurvédique ou d’Amérique du Sud aux effets multiples (éclat, digestion, vitalité, élimination ou coup de fouet). À chaque moment de la journée, son format et sa boisson : en eaux, en bouillons ou en shots, pour les esprits urbains avec une envie de ralentir et de se faire du bien.

Cette association surprenante de boissons salées ou sucrées entre en parfaite synergie avec l’excellence des soins du Spa Nolinski by La Colline. La précision des gestes et le respect des protocoles de soins offrent un résultat à la fois décontractant et énergisant.

Véritable promesse de bien-être, cette cure d’un ou trois jours, permet de se recentrer sur soi et de rééquilibrer son organisme le temps d’une parenthèse de tranquillité... où le lâcher-prise prend tout son sens.

Spa Nolinski by La Colline, 16 av. de l’Opéra, 75001 Paris. Tél. 01 42 86 10 10. www.nolinskiparis.com

GALBER SA SILHOUETTE CHEZ VITALSPA VitalSpa, le nouveau temple du bien-être à mi-chemin entre Aix en Provence et Marseille, lance un programme de choc pour galber sa silhouette tout en faisant le plein de bien-être. seuses et accélère leur destruction tout en tonifiant les tissus. Sa technique associe deux actions : la chaleur pour l’oxygénation des tissus et le froid qui détruit la membrane des cellules graisseuses libérées durant la phase d’hyperthermie. Les effets sont doublés par rapport à une cryolipolyse classique. Dès la première séance, les résultats sont visibles. On gagne en tonus et galbe de peau.

LE CRYOMODEL Ce nouveau soin high-tech lutte contre le relâchement cutané, lisse la peau d’orange et améliore tonus et fermeté.

Le Cryomodel atteint en profondeur les cellules grais-

L’AQUABIKE Parfait pour travailler le système cardiovasculaire et lutter contre la cellulite, l’effet peau d’orange et la rétention d’eau, l’Aquabike complète l’action du Cryomodel et affine la silhouette en ciblant notamment cuisses et fessiers.

L’UNIVERS SENSORIEL Avec les jets hydrommassants, qui stimulent la circulation, massent et drainent le corps ; le hammam et le sauna, qui le purifient ; la fontaine de glace et la douche polaire, pour un raffermissement profond ; et enfin le bain Onsen, pour détendre toutes les parties du corps : l’Univers Sensoriel est un espace détente et un complément idéal pour retrouver une silhouette galbée.

VitalSpa, Decathlon Village (entrée sud), La Petite Bastide, 13320 Bouc Bel Air. Tél. 04 42 26 36 05. www.vitalspa.com

EMBARQUEMENT IMMÉDIAT POUR LE BIEN-ÊTRE Lors des week-ends des grands départs en vacances, Paris Aéroport porte une attention toute particulière au bienêtre de chacun de ses passagers.

Cette année, tous pourront se détendre de manière inédite en attendant leur vol grâce à des animations gratuites de yoga nidra dans les aéroports de Paris-Charles de Gaulle et Paris-Orly.

Imaginées et prodiguées par l’équipe du Tigre Yoga Club, ces séances courtes accompagnées de relaxation au son de bols tibétains sont idéales pour lâcher-prise avant un voyage en avion.

Le yoga nidra et les bols tibétains pour un voyage intérieur à l’aéroport Basé sur la visualisation et la méditation, le yoga nidra est accessible à tous. Sa pratique permet de relâcher rapidement les tensions et de laisser son corps et son esprit flotter et passer sereinement en mode vacances !

Utilisés en conclusion de la séance de yoga nidra, les bols tibétains diffusent de douces vibrations qui entrent en résonnance avec le corps humain

et agissent comme un véritable massage pour les cellules. Ce voyage sonore a un effet profondément relaxant pour l’ensemble de l’organisme.

Les deux pratiques combinées permettent un moment fort d’évasion, d’appréhender le voyage sereinement, mais également de limiter la fatigue liée au voyage.

Ces séances seront disponibles gratuitement à compter du 13 juillet jusqu’au 18 août, pendant 6 week-ends, dans les salles d’embarquement des aéroports Paris-Orly et Paris-Charles de Gaulle.

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PROGRAMME BIEN-ÊTRE AU COMO PARROT CAY Como Parrot Cay, situé sur les îles Turks et Caicos, propose plusieurs programmes de bien-être qui ont chacun un objectif spécifique, qu’il s’agisse de perte de poids, de remise en forme ou de nettoyage.

Ils sont tous conçus pour mettre les pressions du monde moderne en attente –pour réinitialiser le système du client, de sorte qu’il puisse revenir à la réalité et se sentir revivre.

Tous les programmes résidentiels sont soutenus par la cuisine nutritive Como Shambhala pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner chaque jour. Les clients ont accès au hammam, au sauna et à la piscine Como Shambhala, et sont encouragés à participer aux activités quotidiennes gratuites, qui comprennent des cours de yoga, de Pilates, de marche et de fitness.

L’Ayurvedic est destiné aux clients qui recherchent une 34

conçu pour réduire le stress, retarder le processus de vieillissement et améliorer la santé générale.

Mind Unwind est conçu pour favoriser la conscience de soi et la réalisation de soi. Les clients apprendront à équilibrer et contrôler leurs états physiques et mentaux, favorisant la stabilité émotionnelle et spirituelle. Ils seront guidés à travers un processus d’autoréflexion, ainsi que des séances quotidiennes de méditation comprenant yoga nidra (sommeil psychique), ajapajapa (chant mantra spontané), antar mouna (silence intérieur) et trakata (regardant une flamme de bougie).

Movement Reset vise l’amélioration de la santé par le mouvement. Les clients commenceront leur voyage avec une consultation de bien-être et une évaluation sportive.

Ils pourront profiter de séances d’entraînement personnelles, équilibrées avec du yoga, Pilates, entraînement de résistance, cardio, activités de plein air et récupération active. Des cours en groupe, des massages et un plan santé Como Shambhala aident à équilibrer le corps.

CONNEXION AVEC SOI-MÊME À SAINT TROPEZ réinitialisation du bien-être complet, avec des cours de yoga privés et des traitements ayurvédiques traditionnels. Ils peuvent découvrir comment la philosophie ayurvédique de l’équilibre entre les trois doshas peut inspirer des changements de régime et de style de vie.

Cleanse s’adresse aux clients qui cherchent à améliorer leur bien-être de l’intérieur, pour augmenter les niveaux d’énergie, équilibrer les hormones, améliorer la digestion et aider à briser les fringales. Ils peuvent profiter des consultations sur le bien-être avec le médecin naturopathe, ainsi que des traitements de nettoyage et des massages.

Active Ageing est un programme éducatif conçu pour rajeunir l’esprit, le corps et l’âme. Les clients peuvent restaurer leur vitalité avec une détox alimentaire, des discussions de bien-être éducatif, et des traitements purificateurs. Ce programme est

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Lieu idyllique pour faire une pause dans le tourbillon de l’agitation sur-sollicités, corps et âme.

Au Spa de La Réserve Ramatuelle, tous les éléments sont réunis pour reconquérir un sentiment de plénitude holistique oublié.

UNE INVITATION À SE RECONNECTER AVEC SOI-MÊME Approche globale agissant sur toutes les dimensions du bien-être, Mind and Body Nescens Retreat s’appuie sur l’expertise médicale Nescens. Aux côtés des autres programmes Nescens Better-Aging et Boot Camp, cette nouvelle cure permet une véritable déconnexion pour recréer un lien fort entre le corps et le mental.

Le premier jour, un bilan individuel avec

SYLVOTHÉRAPIE EN ALSACE Connaissez-vous le Bain de Fôret, ou Shirin-Yoku, assidument pratiqué par les Japonais ?

Cela consiste à s’immerger en pleine forêt pour aiguiser nos perceptions : écouter la brise dans les ramures, humer l’air frais et les parfums boisés, détailler les différentes nuances de vert, toucher les écorces…

Très vite, il apparaît de cette expérience en pleine conscience un bien-être physique et mental, une redynamisation naturelle.

En Alsace, le Parc Naturel Régional des Vosges du Nord jouit d’une forêt remarquable avec ses hêtres, pins sylvestres, aulnes ou chênes centenaires, le paysage idéal pour pratiquer cette nouvelle façon de se promener dans les bois.

Au cœur de cet espace, l’Hôtel La Clairière-Bio & Spa propose un tout nouveau programme de sylvothérapie, à la pointe des nouvelles technologies alternatives de remise en forme.

L’hôtel baigne dans les embruns sylvestres qui n’ont rien à envier à ceux de la mer… La foret s’invite par les baies vitrées du grand salon, dans les espaces du spa, au bar anglais, jusqu’aux fenêtres et balcons des chambres redécorées de couleurs joyeuses.

Pour se redynamiser, après un bilan personnalisé, tout un choix d’activités est offert : yoga,

méditation, tai chi, qi gong et marches nordiques, ou ces fameux bains de forêt avec leur parcours original de marche pieds nus, en direct avec la nature.

Mais, le client pourra aussi se délasser tout simplement dans l’eau douce et vivifiée des bassins intérieurs, extérieurs et des Jacuzzis du spa. Savourer les soins, massages et enveloppements aux extraits de plantes locales, d’huiles essentielles et d’argiles, toujours bio dans une élégante ambiance de bois et de verre. Ou encore découvrir une autre approche du mieux-être avec des soins de médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique.

La cuisine de base de produits bio certifiés, inventive et gourmande, accompagne et renforce l’effet détox et revitalisant de ces cures de jouvence.

La Clairière Bio & Spa Hôtel, 63 route d’Ingwiller, 67290 La Petite Pierre.

Tél. 03 88 71 75 00. www.la-clairiere.com

ordinaire, le Spa de La Réserve Ramatuelle propose un nouveau Mind and Body Nescens Retreat, dédié aux clients

et personnalisés optimisent un lâcher-prise total au spa : massages déstressant et better-aging, réflexologie plantaire, balnéothérapie relaxante ou détox, soins cosméceutiques visage. Enfin, des menus équilibrés sont spécialement composés selon les goûts de chacun.

La Réserve Ramatuelle, Chemin de la Quessine, 83350 Ramatuelle. Tél. 04 94 44 94 44. www.lareserve-ramatuelle.com

l’ostéopathe du spa puis avec le professeur de yoga, permet de définir les besoins individuels et d’affiner une expérience personnalisée.

Le programme associe ensuite séances de yoga surmesure, Pilates, stretching et marches oxygénantes en pleine nature avec un coach. En parallèle, des soins ciblés

LES PROGRAMMES NESCENS BETTER-AGING L’expertise unique et le savoir-faire éprouvé de La Réserve en matière de better-aging résident en une subtile alliance entre un art de vivre privilégiant le plaisir et les dernières avancées scientifiques dans le domaine de l’anti-âge. C’est pourquoi La Réserve Spa Ramatuelle a décidé de s’appuyer sur l’expertise médicale de la marque Nescens et du Centre de Prévention du Vieillissement de la Clinique de Génolier (Suisse).

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Tunique Hawaï

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SPA ET JEÛNE

Communication présentée au Village Spa, dans le cadre du 48ème Congrès International d’Esthétique & Spa (avril 2018, Paris) par Thierry BAYON, Président de Jeûner Actif, Enseignant de taï chi et de qi gong, Audrey ROY, Animatrice Naturopathe, Praticienne de massages bien-être, Léonie LOB, Coach et accompagnatrice en soins de l’âme et du corps, Nathalie SACRESTE, Diététicienne, Naturopathe, Conseillère Fleurs de Bach

Le Dr Lüzmer, grand spécialiste du jeûne, a dit : «Le jeûne est une méthode de vie prescrite par la nature». En effet, les animaux jeûnent et on jeûne dans toutes les cultures. Mais quelle forme peut prendre le jeûne aujourd’hui dans un monde contemporain et comment cela peut-il s’insérer dans le monde du spa ?

De g. à dr. Nathalie Sacreste, Thierry Bayon, Léonie Lob, Françoise Perier et Audrey Roy.

surrénaliens, il fallait que je trouve une solution. Et la solution est très simple, elle est dans le jeûne, l’activité physique, la restructuration de sa vie, le questionnement de sa spiritualité et pas dans une multitude de compléments alimentaires à prendre pendant des mois. Il était donc évident qu’il fallait que l’on travaille ensemble pour proposer au plus grand nombre la possibilité de jeûner très simplement. Nous sommes une équipe pluridisciplinaire avec trois types d’intervenants pour les soins holistiques : des ostéopathes pour la mécanique des corps, des esthéticiennes pour les modelages, les soins du visage et du corps, et des intervenants qui travaillent sur des soins énergétiques. Je dirige les programmes de jeûne et de détox, l’équipe est composée de praticiens de qi gong, de gym, de fitness, un coach sportif, un naturopathe.

Thierry Bayon

LE CONCEPT DU JEÛNE

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Pendant vingt ans, j’ai travaillé en entreprise dans le domaine du marketing et Le jeûne est un de la stratégie. En parallèle de mon travail, nettoyage global j’ai toujours eu une passion pour les arts martiaux, le bien-être du corps en général. qui régénère J’enseigne le tai-chi et le qi gong. De façon le corps et l’âme plus ou moins fortuite, car la vie est un cheminement. J’ai rencontré Nathalie Sacreste et nous avons décidé de lancer ce concept de jeûne sur une courte période pour les urbains actifs stressés. Pendant un week-end, nous aidons les gens à s’immerger dans le jeûne en les accompagnant avec des soins, des massages, beaucoup de bienveillance et de bien-être à leur égard. Ils retournent quatre jours travailler et, après, on les aide à sortir du jeûne en revenant chez nous pendant deux jours.

Nathalie Sacreste Pour mes clients de la pharmacie et du cabinet qui avaient des maladies inflammatoires, des épuisements

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Thierry Bayon Nous avons bâti ce concept autour de trois constats : - C’est évident, nous mangeons trop et généralement mal. Et même s’il y a des prises de conscience de plus en plus fortes, changer ses habitudes au quotidien n’est pas si évident… Il ne faut pas que le dire, il faut vraiment changer !

- On sous-estime la capacité du corps à se réparer, à s’auto-réparer, à s’auto-réguler aussi bien physiologiquement qu’émotionnellement et psychologiquement.

Notre slogan c’est «Régénérez votre corps et votre esprit».

- Nous ignorons ce lien corps/esprit ou intestins/ cerveau que connaissent bien les yogi et les taoïstes.

Pour mémoire, il y a dans les intestins 200 millions de neurones, autant qu’il y en a dans le cerveau d’un chien.

Certains vont jusqu’à dire que les intestins pourraient être le cerveau primaire dans quelques années. Ce que l’on mange va donc influencer notre état d’esprit, notre psyché et vice versa, c’est vraiment là-dessus qu’on a bâti notre concept.

L’ORGANISATION DU JEÛNE Nathalie Sacreste Pendant les trois premiers jours de jeûne, il y a des conférences sur le métabolisme, la physiologie, ensuite le client repart quatre jours chez lui, et là, il jeûne chez lui, il y a une vraie conscientisation : «Je suis chez moi, je continue à jeûner, je vais travailler, je fais les repas à la maison pour ma famille…». Et oui, on peut tous le faire c’est facile !

Puis, il revient pour deux jours. La question qui se pose alors est : «Qu’est-ce qu’on va faire après ?». Nous lui proposons beaucoup d’informations sur la diététique pour qu’il trouve des repères et s’y retrouve après avec sa vie, ses possibilités et ses envies. L’idée est de pérenniser au maximum les bienfaits du jeûne.

On y va en douceur, on propose une détox de 3 jours ou un jeûne de 36 heures ou 3 jours, on essaye et là, que se passe-t-il ?

«Ah je suis tellement bien, je me sens tellement mieux, je n’ai plus d’addiction au sucre, je n’ai plus envie de fumer, je me sens heureux…». Le client jeûne dans la joie et sans soucis. Et ensuite il peut passer à un jeûne de sept jours.

JEÛNE VS CURE D’AMINCISSEMENT Nathalie Sacreste Il y a une vraie différence entre une cure d’amincissement qui va être un contrôle calorique de la nourriture et le jeûne qui va extraire tous les déchets du corps. On ne parle pas de calories mais d’un nettoyage profond du corps et de l’esprit. À partir de là, le client peut se re-nourrir proprement. Dans une cure d’amincissement, il y a après un régime basses calories. C’est une vraie différence.

LA FAIM Thierry Bayon Quand on jeûne, on ne mange rien, uniquement un bouillon de légumes le soir. Il s’agit vraiment d’un jeûne hydrique et comme on ne relance pas la machine, on n’éprouve pas le sentiment de faim. Le seul moment où on peut éprouver la sensation de faim, c’est lors du premier repas, le premier jour, ça peut gargouiller un petit peu mais, pris dans les activités, c’est très vite oublié.

Doc. Bongkarn

Nathalie Sacreste Les gens disent souvent : «J’ai trop peur de m’arrêter de manger, ce n’est pas possible, je ne vais pas y arriver, je ne vais jamais tenir, je vais avoir faim…». Ce manque de confiance en soi, en ce corps, on l’entend souvent. Alors que lorsqu’on jeûne, on n’a pas faim…

LES OBJECTIFS DU JEÛNE Nous conseillons de jeûner deux fois par an sept jours pour garder une santé optimale au niveau de l’immunité, l’équilibre hormonal de tout le rapport aux hormones et aux glandes surrénales, véritable force vitale tout au long de l’année. Ensuite, le client peut jeûner régulièrement un soir par semaine pour mettre son corps au repos, qu’il se nettoie et se régénère.

Lors d’un jeûne d’une semaine, on sème la petite graine qui engendre le changement Une semaine mais c’est lui qui l’a fait pousser. D’ailleurs, nous accueillons beaucoup de personnes de jeûne peut qui ont envie de tout changer, des changer la vie, personnes au bord du burn-out.

g

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fondamentalement

Doc. KMN Photo.

Les barrières au jeûne sont

Thierry Bayon

Indépendamment du fait que cette semaine principalement est une semaine qui risque de changer la vie, fondamentalement, nous avons pour mentales 40 objectif également de faire intégrer à l’esprit du client de nouvelles habitudes alimentaires, de nouveaux comportements alimentaires pérennes.

Après le jeûne, les gens ont un visage totalement épanoui, leur peau a changé, ils sont contents d’avoir réussi à faire le jeûne. C’est relativement facile mais ils ne pensaient pas y parvenir, ils avaient des barrières mentales, il fallait les motiver.

C’est pour ça que nous proposons des jeûnes courts. En fait, il faut se jeter à l’eau et ne pas avoir peur, y aller !

Les barrières au jeûne sont principalement mentales. À partir du moment où le client passe le premier jour, il est entraîné dans la dynamique collective et l’accompagnement de toute l’équipe.

Nathalie Sacreste Il n’y a pas d’âge pour jeûner, nous accueillons des personnes de 18 à 100 ans ! En vieillissant, nos systèmes d’élimination, rénale, circulatoire lymphatique, cardiovasculaire ont tendance à ralentir, le jeûne relance ces circuits, il y a un équilibre qui se fait, une régénération.

C’est un fait.

Thierry Bayon Même si on ne jeûne pas dans des objectifs thérapeutiques «avérés» comme à la clinique Buchinger en Allemagne, il y a des résultats sur tout ce qui est inflammatoire, par exemple l’eczéma, le psoriasis... et plus généralement les arthrites, mais aussi l’hypertension et même diabète de type 2.

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Francoise Perier Je peux apporter un témoignage, j’ai vu beaucoup de gens jeûner, j’en ai interrogés énormément et c’est exactement la même chose qui revient : le jeûne apporte une clarté de l’esprit, on va vers l’essentiel, on a une vision plus claire, un état d’esprit vif, recentré, c’est un véritable nettoyage global.

Le fait de continuer de jeûner tout en travaillant, avec le recul, le fait d’avoir pris un temps pour soi, une pause, permet de revoir son rythme de vie, que ce soit au travail ou à la maison, et de constater que l’on peut être aussi efficace au travail en étant beaucoup plus calme et posé.

Thierry Bayon Nous avons un triathlète qui, systématiquement avant chaque course, fait une semaine de jeûne pour booster ses performances. Il continue à s’entraîner normalement, son rythme cardiaque ralentit pendant la semaine de jeûne car le corps se met au repos mais après il est complètement boosté.

LE JEÛNE DE L’ÂME Nathalie Sacreste Le Dr Buchinger, grand expert du jeûne dit : «Pendant le jeûne le corps va bien, c’est l’esprit qui a faim». L’âme est touchée pendant le jeûne. Nous travaillons avec les fleurs de Bach, les fleurs du Brésil, les intervenantes travaillent sur les corps. Pendant le jeûne, nous nous dégageons de la nourriture terrestre et nous mangeons beaucoup de nourriture céleste avec l’activité sportive, le qi gong, la marche en forêt, la méditation, du repos, de l’espace… C’est vraiment un soin de soi et chacun a sa cadence, c’est très important. Dans un stage de jeûne, il y a toujours une diététicienne-naturopathe, un praticien de qi gong, de taï chi, un coach sportif, ce trio va accompagner le jeûne avant, pendant et après.

Jeûne ou détox ?

LES SOINS DU CORPS ET DE L’ESPRIT Léonie Lob À chaque jeûne il y a deux, trois intervenantes pour les soins holistiques de 30 minutes car pendant le jeûne, tout est exacerbé au niveau émotionnel et ressenti, il ne faut pas trop bouleverser.

Je propose des soins qui vont du massage au soin énergétique en passant par la libération émotionnelle.

Le jeûne peut réveiller des inconforts physiques que l’on soulage en massage. Je travaille au niveau énergétique pour détendre le corps et l’esprit et aussi en libération émotionnelle si c’est nécessaire. Pendant le jeûne, les niveaux émotionnels changent énormément, de jour en jour, sur toute la semaine d’ailleurs, et en particulier les trois premiers jours. Un accompagnement est donc nécessaire.

Nathalie Sacreste C’est très important d’avoir du soin de corps, de l’esprit, de l’âme sur le plan énergétique. Les jeûneurs en sont friands pour revenir à soi, à ce qu’ils veulent changer dans leur vie.

Nathalie Sacreste Une détox d’un, deux ou trois jours, va mettre vraiment l’intestin au repos, nettoie, fait une vidange hépatobiliaire et permet d’éliminer les toxines du corps.

Le jeûne est complètement différent, il travaille sur le système métabolique. Sur sept jours de jeûne, non seulement on nettoie, on enlève les toxines, on détoxifie mais on nettoie même les cellules oxydées, on régénère !

Sur une détox, même de trois jours, impossible de régénérer.

Le jeûne permet une vraie régénération, un renouvellement cellulaire, un équilibre hormonal qui se fait aussi bien chez les femmes que chez les hommes. Et je parle bien d’un jeûne de sept jours, un jeûne bien-être, non-thérapeutique. Il y a donc une vraie différence et les voies métaboliques sont différentes.

Quand nous faisons une détox, un nettoyage se fait (vésicule biliaire, rate, les organes). Sur un jeûne, nous passons par la cétogenèse, donc une voie métabolique reconnue par l’organisme, et là nous entraînons une clarté de l’esprit, une vraie restructuration de la vie autour de l’émotionnel, le physiologique, le métabolisme.

base, mais qui, une fois qu’ils sont dedans, deviennent extrêmement réceptifs à plein de choses. C’est une période assez extraordinaire pour planter des graines qu’on ne voit pas forcément pousser sur le moment mais qui dans ce terreau très fertile qu’est cette semaine de jeûne, feront naître quelque chose.

LES SOINS PRODIGUES Thierry Bayon Le qi gong est une discipline basée sur la respiration et sur des mouvements qui vont «nourrir», oxygéner les organes, contribuer à les épurer, les detoxifier et qui apporte une alimentation par voie «aérienne», énergétique, différente de l’alimentation que l’on ingère, c’est très important.

Léonie Lob Les jeûneurs sont dans un état de conscience légèrement modifié, ils sont dans un processus de guérison et de nettoyage qui multiplie l’effet des soins. C’est extrêmement intéressant pour moi de travailler dans ces conditions, car, même en trente minutes de soin, je touche des niveaux de profondeur que je n’atteins pas toujours en soin individuel.

Il y a une conscience et aussi un processus de nettoyage physiologique. J’ai trouvé intéressant de voir des gens qui n’arrivent pas forcément avec cette conscience à la

Léonie Lob

Pendant le jeûne, tout est exacerbé au niveau

émotionnel Je travaille en libération émotionnelle. J’ai étudié dans des contextes très différents, j’ai suivi une formation en massage, accompagnement psychologique spirituel et soins énergétiques. J’ai fait du reiki. Pour la libération émotionnelle, j’ai pas mal d’outils à ma disposition que j’ai recueillis dans diverses cultures. J’ai dernièrement travaillé avec des chamans sur des états de conscience modifiés, j’ai aussi travaillé avec le focusing, une méthode qui consiste à se concentrer généralement sur une partie du corps et se mettre à l’interroger, à la personnifier pour dialoguer avec elle. C’est une méthode très utile, qui permet de passer à un état de conscience légèrement modifié et d’avoir accès à des réponses entre soi et soi, c’est très intéressant de mettre la personne en dialogue avec elle-même et qu’elle trouve elle-même ses solutions.

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Doc. Kamonrat.

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Pendant

le jeûne, le corps

Audrey Roy

est plus disposé Au sein de Jeûne et Actif, je dispense un massage particulier qui est le Chi Nei Tsang, et réceptif un massage au niveau des organes internes au massage du ventre. Le jeûne permettant une introspection, une prise de recul, le corps est bien plus disposé et réceptif au massage. Même lors d’un soin corps basique cela a une forte répercussion sur la détente corps-esprit. Ce massage permet d’équilibrer les personnes épuisées, qui arrivent en ne sachant plus où elles en sont.

Chi Nei Tsang signifie travailler l’énergie des organes internes, je travaille donc sur tous les systèmes vitaux, sur tous les aspects de la personne physique, physiologique, émotionnel et spirituel. Le jeûne va vraiment favoriser l’efficacité des bénéfices du soin et mettre la personne à un autre niveau émotionnel, elle va pouvoir digérer le quotidien, surmonter certaines difficultés qui paraissaient insurmontables, le jeûne permet une prise de recul.

Ce type de massage accompagne à la fois la régénérescence du corps, mais aussi de l’esprit. C’est ce qu’on cherche vraiment dans ces retraites de jeûne, on peut quasiment les appeler retraites.

Nathalie Sacreste À travers le corps on passe de nombreux messages, les personnes prennent conscience de beaucoup de choses. À travers le jeûne et les soins, il y a vraiment des liens à tisser très fort.

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Les soins et le jeûne sont d’une importance capitale pour la transformation de vie des gens. L’univers du spa et du jeûne ont en commun l’humain, il y a des ponts que nous avons à vivre ensemble !

LE JEÛNE ET LE SPA Thierry Bayon Aujourd’hui, nous développons notre offre spa, vous prodiguez des massages et soins dans un univers de bien-être, c’est idéal pour jeûner ou détoxer.

Nous avons un concept clé en main qui s’appuie à la fois sur vos compétences intrinsèques et sur vos infrastructures.

L’idée est d’apporter aux opérateurs de spa un concept clé en main tout en les laissant capitaliser et se concentrer sur leurs métiers. On leur propose en effet d’assurer les soins, massages (en coordination avec notre naturopathe référente), services et prestations d’hébergement dans leurs infrastructures et Jeûner Actif s’occupe du reste en délivrant son concept holistique sur un accompagnement de cures de Détox ou des jeûnes courts (36 heures ou 3 jours) ou longs (7 jours). Cette offre permet aux opérateurs de spa de conjuguer des talents complémentaires, d’élargir leur offre et de fidéliser une clientèle. 

Collection

VERTIGE SOLAIRE

FABRIQUÉ EN FRANCE

BERGAMOTE TUBÉREUSE

COSMÉTIQUES NATURELS

& SENSORIELS

Pétillante et sensuelle

La thalasso n’en finit pas d’évoluer ! Des cures santé, du sport, des soins, des massages, de la nutrition… Voici tout ce que nous vous proposons dans cette rubrique !

PARENTHÈSES BIEN-ÊTRE POUR LES HOMMES Pour lâcher prise et s’accorder des moments régénérants, Thalassa sea & spa présente deux nouveaux programmes sur-mesure spécialement conçus pour eux.

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Dans des environnements les pieds dans l’eau, de véritables parenthèses relaxantes ou énergisantes ont été imaginées par des coaches et experts de la thalasso.

LE PROGRAMME CELLMEN L’Institut Les Cures Marines de Trouville est l’endroit idéal pour une parenthèse balnéaire chic.

Pour retrouver vitalité et énergie, le programme Cellmen fait d’abord le point sur les besoins de chacun grâce à l’un des trois bilans connectés personnalisés : - OligoScan (mesure les besoins en minéraux et oligo-éléments, l’intoxication aux métaux lourds et le niveau de stress oxydatif afin de corriger les carences, - Mesure by Beflow (évalue la forme physique, mentale et émotionnelle, le taux de stress et d’anxiété. Elle permet de personnaliser le programme de soins), - Diagnostic uPulse Health (une application mobile pour garder le rythme pendant et après le séjour).

Après avoir identifié ses besoins et ses envies, un pro-

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gramme de soins personnalisé est établi par les experts : - un soin abdosculpt par Cellmen (60 min), - quatre séances de cryothérapie tonifiante pour le corps entier.

Pour compléter ce programme bien-être, les hommes peuvent profiter d’un soin équilibre (au choix à la carte parmi les soins de 50 min : réflexologie plantaire, modelage régénérant, shiatsu...) ainsi que de deux enveloppements ou modelages marins et un soin essentiel thalasso.

Par ailleurs, le programme Cellmen offre la possibilité aux hommes de profiter de soins bénéfiques pour la peau composés d’un gommage Aquascience et d’un soin spa visage par Cellmen (90 min).

Cette parenthèse au masculin se termine en beauté avec le soin signature exclusif à Trouville : une séance de respirologie en réalité augmentée Diacalm. Coachée par l’expert Antoine Lecoq, cette séance permet de se plonger dans un univers virtuel apaisant durant les exercices de respiration.

L’ESCALE POLAIRE Toujours aux Cures Marines de Trouville, la nouvelle parenthèse signature pour faire le plein d’énergie par le froid, Escale Polaire est idéale lorsque la fatigue se fait sentir au niveau des muscles et des articulations.

Ce programme de soins, adapté aux hommes actifs à la recherche d’une véritable bouffée d’oxygène, est composé : - d’une séance de cryothérapie corps entier par une exposition à froid sec entre -120°C et -195°C. Elle permet d’augmenter la résistance au stress et de réduire les troubles du sommeil souvent causés par un quotidien professionnel rythmé,

THALASSO ENTRE FILLES À PORNIC Le Centre de Thalassothérapie Alliance Pornic propose un séjour «Entre copines», qui permet d’allier fous rires, soins et bienfaits de l’océan, mais aussi une cure «MèreFille» pour un moment de complicité très bien-être.

- d’un soin visage défatigant Souffle Givré par Cryoskyn (25 min) : idéal pour apaiser une peau stressée et réduire les signes du temps grâce à une brumisation d’azote à -180°C, - d’une séance de pressothérapie ou de la douche à jet pour détendre les muscles. www.thalassa.com THALASSA SEA & SPA Première marque de thalassothérapie en Europe, Thalassa sea & spa offre des séjours bien-être d’exception en bord de mer. Entre tonicité et douceur, ses établissements font face aux plus beaux rivages de l’océan Atlantique, de la Manche, de la Méditerranée et du golfe Persique pour un dépaysement total. Thalassa sea & spa propose une hôtellerie, de l’économique au luxe avec des panoramas d’une beauté à couper le souffle. Grâce aux nouvelles technologies et aux innovations de pointe, la marque réinvente chaque jour ses soins d’eau de mer pour sublimer l’expérience mieux-être de ses clients.

THALASSO ENTRE COPINES Cette cure est idéale pour partager un moment de relaxation entre filles dans un milieu marin, qui leur permettra d’oublier les soucis du quotidien. Le programme de deux jours prévoit des soins thalasso, un massage de 50 minutes à choisir parmi les modelages exclusifs du centre, des soins collectifs à choisir parmi : gym piscine, stretching piscine ou encore relaxation créative pour libérer en douceur les tensions musculaires de chaque partie du corps, ainsi qu’un accès libre à l’Espace Forme et aux activités sportives. Un véritable cocon de bien-être face à l’océan.

UNE CURE MÈRE-FILLE Alliance Pornic Thalasso & Spa propose un séjour entre complicité et bien-être, spécialement concocté pour vivre l’expérience thalasso entre mère et fille. Une véritable parenthèse iodée où relaxation rime avec ressourcement.

Au programme de 2 jours : bain hydromassant aux algues, douche apaisante à affusions, lit hydromassant, enveloppement coton, peeling du corps, modelage aromatique aux huiles bio et un accès libre à l’Espace Forme avec un parcours aquatique de 350 m2 en eau de mer chauffée, piscine de natation, hammam à l’eucalyptus, sauna avec chromothérapie, espace détente.

Alliance Pornic. Tél. 02 40 82 21 21. www.thalassopornic.com

LES RÉSULTATS DE L’ÉTUDE THERMES MARINS DE SAINT-MALO Pour la première fois, une étude scientifique permet de démontrer qu’un séjour de thalassothérapie aux Thermes Marins de Saint-Malo apporte des bénéfices concrets et significatifs sur la santé et le bien-être physique et psychique.

Tous les paramètres testés ont été améliorés de +13 à +106 %.

6 PARAMÈTRES ÉVALUÉS, 6 RÉSULTATS SIGNIFICATIFS • Bien-être, douleur, détente ressentis + 31 % sur le bien-être, - 55 % sur la douleur, + 88 % sur la détente.

• Sommeil + 20 % de temps total de sommeil dès la 1ère nuit, + 27 % de temps de sommeil après 3 jours de soins, + 51 minutes de sommeil N2 (récupération) dès la 1ère nuit, + 23 minutes de sommeil N3 (réparateur) après 3 jours de soins.

• Stress et anxiété - 31 % de score sur l’échelle HAD. • Humeur et fatigue - 25 % du score sur l’échelle de somnolence KSS, - 70 % du score sur l’échelle de fatigue de Pichot, - 97 % du score total de perturbation de l’humeur (échelle POMS).

• Capacités cognitives - 49 % du nombre d’erreurs au test PVT-B. • Souplesse, et détente verticale + 106 % d’amélioration de la souplesse, + 13 % d’amélioration de la détente verticale.

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SÉJOURS MER & CAPITAL SOMMEIL À SAINT-MALO C’est désormais prouvé : un séjour en thalassothérapie rassemble les meilleures conditions pour améliorer le sommeil. En 2018, les Thermes Marins de Saint-Malo vont plus loin et explorent cette problématique plus que contemporaine.

Pour donner à chacun l’opportunité de renouer avec un sommeil réparateur et repartir physiquement et psychiquement en pleine possession de ses moyens, les Thermes Marins de Saint-Malo ont mis au point un nouveau séjour spécifiquement dédié au sommeil.

UNE VISITE MÉDICALE Tout commence par une rencontre avec un médecin en début de séjour. L’occasion de faire le point sur les problématiques spécifiquement rencontrées par chaque participant, pour y répondre de la façon la plus précise, personnalisée et efficace qui soit. Une séance essentielle pour que le médecin explique le déroulement du séjour et aide chacun à en tirer les meilleurs bénéfices.

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UNE SÉANCE DE COACHING SOMMEIL Dès le premier jour, une séance de coaching est proposée : explication du séjour dans ses moindres détails, paramétrage du bandeau Dreem prêté pour toute la durée du séjour, connexion du bandeau avec les smartphones des participants...

Ce coaching permet de rentrer pleinement dans la dynamique du séjour Mer & Capital Sommeil.

Le bandeau connecté Dreem est une innovation technologique de pointe lancée fin 2017 et disponible aux Thermes Marins de Saint-Malo. Testé par l’IRBA, il se pose la nuit et permet d’analyser le sommeil via l’étude de l’activité cérébrale. D’autres données sont également mesurées grâce aux capteurs du bandeau : rythme cardiaque et respiration. Toutes ces mesures sont traitées en temps réel par des algorithmes.

Outre ses capacités d’analyse, ce bandeau peut également aider à améliorer le sommeil. En effet, en jouant certaines séquences sonores à certains moments clefs du sommeil (endormissement, nuit et réveil), il module l’activité cérébrale pour améliorer la qualité du repos.

LE MODELAGE BIEN-ÊTRE SOMMEIL Par des manœuvres vibratoires associées à des digitopressions lentes et profondes en phase avec la respiration naturelle du curiste, ce nouveau modelage permet de dénouer en profondeur les tensions. Résultat : une grande détente. Le déblocage de nœuds énergétiques améliore le sommeil. La détoxification est optimisée et les circulations énergétiques, sanguines et lymphatiques, relancées pour une meilleure efficience de l’état de veille.

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LE MAL DU SIÈCLE Dans une société vouée désormais à la productivité et à la performance, le sommeil serait presque montré du doigt comme une perte de temps. La réalité physiologique de l’être humain est pourtant toute autre. Le sommeil est essentiel : il influe profondément sur les comportements et les capacités physiques et cognitives des individus. Il permet à chacun de reprendre des forces, d’assurer certaines fonctions métaboliques essentielles et de conserver son équilibre psychique.

Si, il y a cent ans, l’Homme dormait en moyenne 9 heures par nuit, aujourd’hui il n’en dort plus que 7. Cette diminution de la durée du sommeil s’accompagne en plus d’une perte de qualité : plus agité, moins profond, souvent coupé, le sommeil ne permet plus de régénérer en profondeur le système cérébral et physique. Les méfaits des troubles du sommeil sont nombreux : fatigue, perte de vigilance, dépression, irritabilité mais aussi obésité voire à long terme diabète... Autant de pathologies ou de dysfonctionnements en plein essor aujourd’hui.

LE SommEiL En quELquES cHiffrES 7h05 de sommeil en moyenne.

73 % des Français déclarent se réveiller au moins 1 fois par nuit environ 30 minutes.

33 % des Français souffrent de troubles du sommeil.

25 % des Français se plaignent de leur sommeil.

SPA MARIN À CHATELAILLON Au cœur de la station balnéaire de Châtelaillon-Plage, destination thalassothérapie a ouvert ses portes sur le complexe hôtelier de

THALION À SAINT JEAN DE LUZ Thalion est le partenaire du Grand Hôtel Thalasso & Spa de Saint Jean de Luz.

Situé sur la côte Atlantique française, le Grand Hôtel Thalasso & Spa allie le charme intemporel du Pays Basque à la modernité d’un luxe intimiste et chaleureux. Têtes couronnées et artistes s’y croisent, le Grand Hôtel incarne cet esprit «Belle Époque» fait de liberté et de douceur de vivre.

Une vue imprenable sur la Baie de Saint Jean

bien-être proche de La Rochelle, un tout nouveau concept de La Grande Terrasse : le Spa Marin.

Partagé entre les espaces beauté, hydrothérapie, bien-être et forme, le Spa Marin propose de prendre soin de soi et de son corps grâce à des expériences uniques de détente et de remise en forme.

Une offre variée et adaptée aux besoins de chacun est proposée avec un espace beauté comprenant 21 soins Phytomer et Decléor, un espace soin marin, une boutique, un salon de coiffure, un espace bien-être avec ses 4 bassins d’eau de mer, un Jacuzzi, des hammams et sauna, et un espace forme & fitness pour profiter de l’équipement Technogym de la salle de cardio-training et d’une piscine d’aquafitness.

de Luz et le Fort de Soco, un restaurant étoilé, un somptueux espace thalasso-spa, le Grand Hôtel est un lieu d’exception à découvrir.

Véritable cocon distingué comme l’un des plus beaux spas d’Europe, ce somptueux espace thalasso en rotonde est un havre de paix ouvert sur l’Océan. Thalion collabore avec le spa dont le spa manager est Stéphane Quesada qui a toujours fait carrière dans l’hôtellerie de luxe.

Dans un cadre onirique, mêlant lumière du jour aux bois exotiques, le spa accueille 40 curistes maximum par jour, rendant possible une prise en charge personnalisée. Une équipe pluridisciplinaire de professionnels hautement expérimentés (ostéopathe, acupuncteur, coach sportif, esthéticiennes, masseurs, hydrothérapeutes) accompagnent individuellement chaque client et lui font découvrir les bienfaits naturels de l’eau de mer. Les «Thérapies Minérales Thalion» sont intégrées dans tous les soins.

La passion pour l’univers marin et ses bienfaits, le dynamisme, le service et le conseil, telles sont quelques-unes des valeurs que Thalion partage avec le Grand Hôtel.

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REMISE EN FORME PERSONNALISÉE L’Acquaforte Thalasso & Spa du Forte Village Resort en Sardaigne lance un nouveau traitement régénérateur de pointe qui met à profit ses 6 bassins d’eau de mer et son nouveau Performance Center. la vasoconstriction des jambes, ainsi qu’un programme d’entraînement personnalisé au sein du nouveau Performance Center de l’Acquaforte Spa viennent compléter l’efficacité de la thalasso. Ce centre est spécialisé dans les programmes sur-mesure destinés à améliorer les performances physiques, à renforcer la musculature et à atténuer les déséquilibres posturaux.

Cette cure de remise en forme est spécialement indiquée pour soulager les troubles musculaires (douleurs articulaires, lombalgies, douleurs du cou), surveiller le système cardiovasculaire, renforcer le système immunitaire et réduire le risque de diabète. Elle a également une véritable efficacité pour améliorer la silhouette et, pour ceux qui le souhaitent, aider à atteindre des objectifs sportifs.

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L’Acquaforte Thalasso & Spa est une thalasso-spa unique au monde nichée au cœur d’un parc tropical en bord de mer, membre du cercle très convoité des Leading Spas of the World.

Dans le cadre de nouveaux forfaits spéciaux de 4 ou 7 jours, l’Acquaforte Thalasso & Spa propose une cure régénératrice destinée à redonner tonus musculaire, énergie et esprit conquérant. Celle-ci comprend notamment une immersion quotidienne dans six bassins d’eau de mer pure puisée à 100 mètres du rivage, aux températures et taux de salinisation différents – un parcours bien-être à ciel ouvert, au milieu d’une végétation luxuriante de palmiers, bananiers et autres pins. Cette immersion accélère les échanges entre l’organisme et les sels minéraux contenus dans l’eau de mer, permettant de soulager les articulations, de détendre les muscles, de renforcer le système immunitaire et d’accélérer le renouvellement cellulaire.

Une série de massages détox réalisés dans une eau à forte concentration saline, puis un traitement stimulant

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Elle est réalisée complètement sur-mesure, après une consultation médicale suivie de tests cliniques réalisés au sein de la nouvelle Acquaforte Clinic.

* Oasis de remise en forme et de détente en plein air, l’Acquaforte Thalasso & Spa vient d’être complètement rénovée. Équipée dès l’automne d’immenses bulles transparentes donnant l’impression de rester à ciel ouvert tout en protégeant des aléas de la météo, ses installations extérieures pourront désormais être utilisées jusqu’à début décembre.

L’Acquaforte Thalasso & Spa est l’une des pièces-maîtresses du Forte Village Resort. Ce dernier vient de faire l’objet d’une rénovation complète, qui aura nécessité quatre années et un budget de plus de 40 millions d’euros. 8 hôtels 4 et 5 étoiles rénovés, 11 villas de luxe, une offre de loisirs décuplée : le Forte Village confirme ainsi son statut de resort le plus exclusif de Méditerranée.

Acquaforte Thalasso & Spa. Tél. 00 39 070 921 8818. www.fortevillageresort.com

Crédit Photo : Shutterstock/Olgaman

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L’ART DE SOIGNER AVEC L’EAU DE MER L’hydrothérapie marine est la science de l’eau de mer.

L’eau de mer est la plus riche des eaux minérales naturelles. Elle contient de nombreux sels minéraux et oligoéléments qui rechargent l’organisme pour rééquilibrer le métabolisme. Cette eau de mer chauffée est la principale ressource utilisée pour effectuer les soins d’hydrothérapie marine, pierre angulaire des séjours de thalassothérapie dispensés aux Thermes Marins de Saint-Malo.

POUR RETROUVER UNE PLEINE MOTRICITÉ Aux Thermes Marins de Saint-Malo, plusieurs soins utilisent l’immersion pour soulager les articulations et travailler la motricité différemment et plus facilement.

Parmi eux : la piscine de rééducation, une séance personnalisée de 25 min de gymnastique en piscine d’eau de mer chaude réalisée sous la conduite d’un kinésithérapeute. Un soin qui permet de renforcer la capacité musculaire et retrouver de l’amplitude articulaire, démarche indispensable pour les maladies du système locomoteur.

POUR ACTIVER LA CIRCULATION Rien de mieux que les massages à l’eau de mer pour drainer et éliminer les toxines. À Saint-Malo, le drainage marin suit un protocole unique dont l’efficacité est éprouvée par des années de pratique. En effet, cet hydromassage aérien de l’ensemble du corps, réalisé par une large douche d’eau de mer chaude, permet de drainer et d’activer efficacement la circulation.

POUR LÂCHER PRISE Parmi les soins signatures phares qui font le succès des Thermes Marins de Saint-Malo, il y a le modelage sous affusion, un massage aux huiles essentielles de l’ensemble du corps sous une fine pluie d’eau de mer chaude. Si son efficacité est unique à Saint-Malo, c’est notamment parce que le protocole développé par l’établissement dure 25 minutes pour un relâchement musculaire en profondeur et une grande relaxation.

CAP MÉNOPAUSE Doc. Anne Sophie.

en thalasso

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Troubles circulatoires, douleurs diffuses, insomnies, prise de poids, fonte musculaire, incontinence d’effort..., la ménopause, hélas, entraîne de nombreux dégâts.

La Thalassa sea & spa de Dinard propose à ses clientes de prendre un peu de temps pour se réapproprier leur corps qui leur échappe.

L’objectif est de se réapproprier son corps

Les exercices en salle et en piscine selon la méthode du Dr de Gasquet, associés aux soins marins, vont améliorer la condition physique des femmes ménopausées et enfin les aider à se sentir bien.

LES MÉCANISMES DES TROUBLES ENGENDRÉS PAR LA MÉNOPAUSE

La vie des femmes est rythmée par la vie hormonale et les étapes physiologiques se répètent inlassablement de génération en génération avec son cortège de symptômes désagréables et ses nombreuses inégalités.

Pourtant la ménopause -éthymologiquement «fin des menstruations»- est un événement naturel qui marque la fin de la fertilité entre

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40 et 55 ans. Cette période de rébellion hormonale est souvent redoutée et mérite donc d’être mieux comprise pour être ensuite vécue de façon plus sereine. D’autant qu’avec l’augmentation constante de l’espérance de vie, les femmes d’aujourd’hui peuvent prétendre passer au moins un tiers de leur vie en post-ménopause !

LES HORMONES Les œstrogènes Ces hormones sécrétées par les ovaires avant la ménopause ont certes une action sur la sphère gynécologique mais aussi sur la tonicité de la peau, sur le maintien du calcium dans le tissu osseux, sur les vaisseaux (protégeant ainsi les femmes contre les accidents vasculaires avant la ménopause), sur l’humeur et sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire.

La progestérone C’est la deuxième hormone sécrétée par les ovaires. C’est l’hormone de la gestation.

Le bilan d’impédancemétrie permet de corriger LES ÉTAPES PHYSIOLOGIQUES 1 La période de pré ou péri-ménopause Cette période marque les derniers stades du fonctionnement des ovaires ; le taux de production de la progestérone diminue et celui des œstrogènes fluctue entraînant des irrégularités menstruelles et parfois une carence en fer, des sensations de gonflement, des troubles circulatoires des membres inférieurs avec apparition de cellulite, un début de prise de poids, des troubles du sommeil, de l’humeur (irritabilité), un manque d’entrain, voire de la fatigue, le transit peut changer, les incontinences d’effort sont fréquentes.

Cette période peut durer plusieurs années.

LA PLACE D’UNE PRISE EN CHARGE DE LA MÉNOPAUSE EN THALASSOTHÉRAPIE

les habitudes alimentaires

La cure Cap Ménopause présente une réponse didactique aux problèmes des femmes qui traversent les turbulences des étapes de la ménopause : elle aide leur corps à se transformer dans l’harmonie.

Elle les accompagne, les soulage, leur permet d’apprendre les bons gestes et les bonnes habitudes pour les aider à se réapproprier leur corps. Pendant 6 jours, des experts vont les cocooner, les rassurer afin qu’elles puissent ensuite évoluer en harmonie.

2 La période d’installation de la ménopause Les règles s’arrêtent, la production d’œstrogènes baisse à son tour, provoquant l’apparition d’autres symptômes : - les bouffées de chaleur : pour compenser le manque d’œstrogène, la stimulation des centres cérébraux (hypotalamus) qui commandent le fonctionnement des ovaires est excessive et désordonnée, - le métabolisme de base ralentit : c’est l’énergie qui est nécessaire au fonctionnement du corps au repos pour la respiration, le maintien de la température, l’activité cardiaque... ce ralentissement entraîne une baisse de la consommation calorique par jour, - le rapport lipidique entre le bon et le mauvais cholestérol se modifie pour laisser place à l’augmentation du mauvais provoquant ainsi une augmentation de la masse grasse, - la silhouette se transforme avec une prédominance de graisse abdominale, - la masse musculaire fond entraînant une gêne articulaire.

- Le calcium a plus de difficultés à se fixer générant une fragilité osseuse.

3 La période de post-ménopause Le dérèglement hypotalamique s’arrête et les ovaires cessent définitivement de produire des hormones. Cette période durera jusqu’à la fin de la vie avec des risques accrus : - pour les troubles osseux : risques de fractures car l’ostéoporose s’installe, - pour les maladies cardio-vasculaires : hypertension, infarctus.

L’hydrothérapie marine Elle est essentielle dans la cure. La crédibilité des traitements à base d’eau de mer n’est plus à démontrer. Les établissements de bain d’eau de mer avaient été assimilés aux établissements thermaux par l’académie de médecine en 1849.

L’eau de mer est très riche en minéraux : elle contient plus de 75 corps simples considérés comme nécessaire au bon fonctionnement du métabolisme humain : - le calcium entre dans la constitution osseuse à 95 % et régule le rythme cardiaque, - le magnésium a un effet anti-allergique sur la peau, fixe le calcium et prévient la dépression, - le potassium est essentiel à l’activité du muscle...

Les soins en immersion sont donc le moyen opportun de nous fournir en oligo-éléments indispensables à notre organisme.

L’immersion en bassin d’eau de mer allège le poids du corps ; un corps de 80 kg ne pèse plus que 8 kg en eau de mer. Cela va ainsi permettre : - de stimuler la circulation veineuse grâce à la pression hydrostatique, elle va générer un véritable drainage veineux et lymphatique donc une élimination des toxines, - de réaliser des exercices sans contrainte et sans douleur pour récupérer de la souplesse articulaire ou amorcer un renforcement musculaire en utilisant la résistance de l’eau et des jets.

Les bains en eau chaude provoquent une baisse de tension et induisent une sensation subjective de bien-être accompagnée d’un relâchement musculaire.

Le climat marin calme malgré son apparente tonicité, apporte une élévation de la ventilation pulmonaire et régénère les alvéoles pulmonaires par l’absorption

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Doc. JPC-Prod.

• Les modelages se déclinent en 2 familles : à visée relaxante avec un massage doux du dos pour inviter à la détente et à visée drainante sur les membres inférieurs.

Le rôle de la diététicienne

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L’activité physique est la meilleure

des aérosols libérés à la surface de la mer.

La marche à pied quotidienne devient incontournable.

Les soins en thalassothérapie

- Les enveloppements d’algues : les algues ont prévention la capacité exceptionnelle de potentialiser la richesse en minéraux et oligo-éléments de la contre mer et d’en restituer intensément les vertus l’ostéoporose fortifiantes, désintoxicantes et rééquillibrantes.

Appliquées chaudes sur le corps, elles engendrent une décontraction musculaire et une vraie détente générale.

- Les bains hydromassants, les drainages marins, les douches sous pluie marine facilitent la prise de conscience du corps et la relaxation : la curiste est passive ; elle s’abandonne, suit le parcours des jets qui la massent ; apprend à reconnaître son corps et à le respecter.

- Les douches à jets en position debout sont plus toniques ; le jet réveille les capteurs cutanés, masse en profondeur, mobilise les zones infiltrées et active la circulation sanguine.

- La pressothérapie complète l’efficacité des soins avec l’eau de mer. Le retour veineux est stimulé, les jambes deviennent plus légères, moins infiltrées et moins douloureuses.

S PA DE B EAUTÉ- JUILLET/AOÛT 2018

Elle est souvent l’élément déclencheur de la prise de conscience de la réalité «cachée». Bien sûr, la curiste connaît son poids ! Mais le bilan d’impédancemétrie effectué sur une balance perfectionnée va lui révéler la répartition de la masse grasse, dont celle autour des viscères, de la masse maigre (muscles), de la masse liquidienne du corps (70 %).

Ce test est la principale source d’informations pour la correction des habitudes alimentaires, car il détermine aussi le métabolisme de base.

La mise en place d’un plan d’action immédiat va se définir autour de deux paramètres : la bonne quantité calorique par jour pour éviter le stockage des graisses et les bons aliments pour freiner la déperdition osseuse (ostéoporose) et musculaire.

Avec par exemple : suffisamment de protéines, au moins 3 laitages quotidiens et des aliments riches en vitamine D qui vont faciliter la fixation du calcium sur les os.

Elle a aussi un rôle éducatif sur les risques liés à l’alcool et au tabac.

Elle établit le lien avec les éducateurs sportifs et insiste sur l’importance de la pratique régulière d’une activité physique qui demeure la meilleure prévention contre l’ostéoporose. Elle conseille une oxygénation régulière avec une exposition au soleil mais sans excès, ce qui permet la synthétisation de la vitamine D par la peau.

Elle accompagne la cliente pendant la semaine par une approche psychologique sensée, positive, qui crée une atmosphère de confiance. Un bilan assorti de conseils pour le retour est effectué en fin de séjour.

Le rôle du coach sportif Il accueille trois catégories de clientes : celles qui n’ont jamais fait de sport, celles qui en faisaient mais ont arrêté ou en font occasionnellement, et celles qui pratiquent une activité régulière mais sans mettre suffisamment l’accent sur les problématiques précitées.

LA CURE CAP MÉNOPAUSE 24 soins, 6 soins par jour.

Pour puiser dans les réserves adipeuses, un travail d’endurance est nécessaire (au moins 45’ deux fois par semaine) en adaptant sa fréquence cardiaque. Pour agir sur la masse osseuse, il faut la soumettre à des résistances en pesanteur (la marche, exercice idéal, sera dynamique).

Les séances de rééducation abdominales Il faut muscler le dos, les abdominaux, les cuisses intelligemment, car il y a une «fonte musculaire» et une baisse d’énergie. Les exercices en salle et en piscine selon la méthode du Dr de Gasquet, vont améliorer la posture, la respiration et la musculation sans «poussée abdominale».

En complément, les séances d’aquabiking vont tonifier les jambes et améliorer la condition cardiovasculaire. * Le coach motive, corrige, encourage et conseille un programme pour le retour.

L’accompagnement psychologique L’arrêt des règles signifie faire le deuil de sa fertilité, sensibilise à l’éloignement de sa jeunesse, à la maladie des parents ou à leur absence, durcit le départ des enfants, ravive les discordes conjugales, complique les problèmes professionnels.

La prise en charge des clientes doit donc être globale.

La relaxation dirigée Au cours d’une séance individuelle de 45’, la relaxologue aide à dénouer les tensions accumulées dans le corps ; ces tensions sont inconscientes mais perturbent le bon fonctionnement physique et psychologique ; des exercices respiratoires sont effectués sous contrôle pour libérer le stress et lâcher-prise.

Le conseil en Fleurs de Bach Les blocages émotionnels sont très fréquents pendant cette période et nécessitent une verbalisation et un décodage. Les conflits sont identifiés au cours d’un entretien personnalisé qui se conclut par l’élaboration d’un «élixir» personnalisé.

• Se réapproprier son corps, se détendre - 2 modelages (zen et vitalité) pour le lâcher-prise.

- 2 bains de mer hydromassant pour une détente en couleur.

• Raffermir et tonifier - 1 modelage drainant, ciblé sur les jambes.

- 2 séances d’aquabiking en bassin d’eau de mer chaude.

- 2 séances de cryothérapie pour optimiser les effets drainants et circulatoires.

• Réguler son poids Le bilan nutritionnel est indispensable pour réguler son poids et avoir une nutrition adaptée.

- 1 rendez-vous avec la diététicienne avec mesure d’impédancemétrie.

• Drainer et éliminer - 3 enveloppements amincissants au fucus.

- 2 drainages marins pour cibler les zones de stockage et avoir une action anti-cellulite.

- 2 douches à jet silhouette, pour désinfiltrer.

- 2 séances de pressothérapie drainage lymphatique mécanique.

• Corriger les troubles physiques La méthode de Gasquet permet de corriger les troubles physiques.

- 1 séance en salle pour la prise de conscience au sol le 1er jour.

- 5 séances en piscine pour travailler la posture, la respiration et se muscler sans poussée abdominale.

Le rôle des esthéticiennes Les femmes ont perdu confiance en elles, elles ont besoin de se sentir belles : au cours de la semaine, des soins adaptés sur les zones fragilisées sont recommandés pour retrouver une bonne tonicité de la peau et une meilleure hydratation. Elles vont bénéficier de conseils dans le choix des produits visage, corps et cheveux.

Le conseil en image La surcharge pondérale peut devenir obsédante ; elle entraîne un manque d’assurance en société, un manque de confiance en soi ; les armoires sont remplies de vêtements inutilisés ou «pour passer inaperçue»... La séance couleur, la séance maquillage et la séance vestimentaire vont accompagner la cliente à faire les bons choix, à se mettre en valeur et aimer l’image qu’elle renvoie.

EN CONCLUSION La ménopause n’est pas une fatalité ! L’espérance de vie augmente, aussi cette période doit être considérée juste comme une étape transitoire !

Les conséquences du remaniement hormonal ne sont donc pas irréversibles.

En un seul lieu avec la complémentarité des expertises qui sont réunies, le programme de la cure Cap Ménopause est une vraie réponse pour accompagner et passer ce cap avec confiance et sérénité. S

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Nous vous livrons dans ces pages toute l’actualité relative au thermalisme.

LE THERMALISME DANS LES VOSGES Les Vosges, région la plus boisée de France, véritable château d’eau du nord est de la France, allie nature et ressourcement avec Contrexéville, Vittel et Plombières-les-Bains, Bains-les-Bains.

Ces stations offrent, dans un climat tonique, sport, détente, calme, distractions et des cures de santé réputées.

MINCEUR ET BIEN-ÊTRE À CONTREXÉVILLE Situés au cœur des Vosges, sur un territoire sain, les Thermes de Contrexéville bénéficient d’un cadre remarquable où patrimoine architectural et nature s’associent pour une totale détente.

Contrexéville certifiée «Saveur-Minceur» Pionnière dans le domaine de la minceur, Contrexéville est la 1ère station à recevoir la certification «Gastronomie Saveur-Minceur». Les hôteliers-restaurateurs de la ville proposent ainsi une alimentation sur-mesure, qui se conjugue avec l’offre thermale, pour atteindre l’objectif minceur et bien-être.

Cures médicalisées Au travers de ses différentes cures médicales, Contrexéville soigne différents maux : - maladies de l’appareil digestif et maladies métaboliques, - surcharges pondérale-obésité-hypercholestérolémiehyperuricémie-hypertriglycéridémie-diabète de type 2, - maladie de l’appareil urinaire, - lithiases rénales –séquelles d’interventions chirurgicales ou lithotritie- infections urinaires à répétition ?

Le spa Créé en 2014, le spa des Thermes de Contrexéville est un complexe de près de 300 m2 composé de lits bouillon-

VITTEL, MARIAGE SANTÉ-VITALITÉ Vittel est l’une des stations les plus jeunes de France.

Thermes et Spa Aujourd’hui, grâce à ses efforts d’investissement, Vittel propose : un espace cure thermale de 6 000 m2, entièrement exposé à la lumière du jour, comprenant des cabines de soins réparties sur deux étages et le Vittel Spa sur 2 000 m2, composé de plusieurs

espaces pour différents soins en toute liberté.

Résultats de ces aménagements, les Thermes accueillent plus de 4 700 curistes avec des progressions annuelles comprises entre 5 et 8 % et de 68 % en 8 ans. Le Vittel Spa participe à cette dynamique en passant de 11 000 clients en 2009 à plus de 24 000 en 2016.

Diversité des soins Beaucoup des soins proposés sont individuels : bains, 54 douche au jet, multi-douches, douches inversées (créées à Vittel par le Docteur Jean Thomas), massages sous l’eau.

Issue de la forêt landaise, l’essence de térébenthine (de laquelle on soustrait les molécules agressives) est utilisée sous forme de douche pulvérisée mélangée à l’eau thermale. Produit naturel, entièrement biodégradable, elle a des effets antalgiques et antiinflammatoires. Vittel est une des deux seules stations françaises à utiliser cette essence de térébenthine Cette année, les Thermes de Vittel ont ajouté un nouveau soin : le bain de boue locale pour traiter notamment l’arthrose digitale. nants, buses hydromassantes, bains à remous, cols de Deux soins collectifs complètent cette grille : cygne, jets dorsaux et cervicaux, alcôves minceur, nage mobilisation en piscine et douche sous immersion à contre-courant, aquabikes, vélos elliptiques, trampocoachée pour indiquer les mouvements et positions. lines et tapis de marche en accès libre, le tout dans une Les cures thermales médicales eau thermale aux propriétés reconnues chauffée à 32°C. La cure thermale à Vittel est un traitement médical naturel qui vise à prévenir l’apparition de certaines pathologies ou à freiner leurs complications - affections rhumatologiques de la simple gêne aux douleurs très handicapantes, - affections urinaires, douleurs dans le bas du ventre, calculs rénaux, infections urinaires régulières, - affections digestives, - surcharge pondérale.

Pratiquement 30 % de la La salle des trombes d’eau de Calodae.

Les gradins du centre balnéo-romain Calodae de Plombières. population française est

S PA DE B EAUTÉ - JUILLET/AOÛT 2018

des stations thermales de renommée internationale :

concernée et ses conséquences sur la santé sont nombreuses et insidieuses, à commencer par la détérioration de l’image de soi.

Le Vittel Spa Le Vittel Spa propose une gamme complète de soins individuels à base d’eau thermale et des soins secs corps et visage, à effectuer seul ou en duo, de durée variable, allant jusqu’à 2h30. Le Vittel Spa s’est associé à Sothys pour proposer une gamme de soins visage et corps.

En complément des soins, le Vittel Spa propose différents espaces «liberté» : - Espace Oriental avec son hammam, - Espace Nordique composé de deux saunas de températures différentes, d’une fontaine de glace et de douches sensations, - Espace eaux vives : deux Jacuzzis extérieurs à 37°, - Espace Aquajets : bassin en eau thermale avec buses et cols de cygne, - Espace des 5 Sens : détente et tisanerie.

ANTI-STRESS À PLOMBIÈRES Aujourd’hui, plus de 3 800 curistes et un grand nombre de baigneurs en balnéothérapie témoignent des bienfaits de la station thermale dans toutes les pathologies liées au stress : fatigue chronique, désordres intestinaux et douleurs articulaires. En effet, grâce à l’association des soins et bains à l’eau thermale, des activités physiques, de la cure de boissons (thermalisme) et du climat du département des Vosges, l’organisme et le système nerveux sont rééquilibrés en profondeur. Le corps se régénère et se fortifie, l’esprit se relâche.

Une station réputée pour le traitement des MICI Les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) font partie des maladies rares et touchent plus de 200 000 personnes en France dont 25 % ont moins de 18 ans ; 20 nouveaux cas sont déclarés par jour. Depuis de nombreuses années, ces maladies sont soignées à Plombières.

Les soins prodigués à Plombières pour l’appareil digestif et la maladie de Crohn ont un effet de stimulation et de régularisation du transit intestinal avec une diminution constatée de la composante spasmogène, des douleurs abdominales et des diarrhées. Les traitements médicamenteux lourds liés à cette pathologie peuvent dès lors être allégés.

Depuis l’Antiquité Véritable cathédrale (voûte de 18 cm), construite en 186 sur les instructions de Napoléon III, les Thermes fréquentés par 3 800 curistes de la station,

Le hall des Thermes de Plombières.

témoignent de la grandeur du Second Empire.

Expérience aquatique inédite en France, le centre balnéo-romain propose un parcours souterrain incluant 8 bains et sites inscrits aux Monuments Historiques. Relaxé par les vapeurs des sources émanant naturellement des profondeurs de la terre, le visiteur découvre bains thermaux, étuves chaudes et humides, bains à remous, salle des trombes d’eau et une galerie percée en 1857.

Imaginez 500 ans en arrière, un immense bain à ciel ouvert où chacun se baigne pour les bienfaits des eaux naturellement chaudes.

Aujourd’hui, les 2 centres en activité sont les témoins des thermes antiques, transformés en bains au cours des 18,19 et 20ème siècle.

Les cures thermales conventionnés La station de Plombières-les-Bains est agréée par le Ministère de la santé pour les orientations Appareil Digestif et Rhumatologie : - Appareil Digestif (AD), maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) dont la maladie de Crohn et les recto-colites chroniques hémorragiques (RCH),troubles fonctionnels intestinaux, troubles du métabolisme, - Rhumatologie (RH) : arthrose, sciatique, gonarthrose, séquelles de traumastime.

Les soins balnéo et bien-être Tout au long de l’année, le centre Balnéo-Romain Calodae propose des bouquets de soins alliant détente (bains hydromassants d’eau chaude thermale) et relaxation ou tonus (modelages aux huiles essentielles).

En partenariat avec les marques Ahava et les Laboratoires Phytodia (entreprise vosgienne de cosmétiques bio), Calodae offre également des rituels de soins corps et visage aux actions purifiantes, drainantes et relaxantes.

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LA SAISON THERMALE 2018 Face aux enjeux de santé publique, l’activité thermale renforce son rôle grâce aux résultats prouvés de la médecine thermale et à son implication dans la recherche.

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Son bilan est positif avec une fréquentation des stations toujours en hausse en 2017, une efficacité des soins encore mieux démontrée et des investissements ambitieux. L’année 2018 voit également la mise en place du fonds de dotation «Demain Thermalisme».

rêt de la médecine thermale dans le domaine de la prévention - La mise en place d’une Charte du Curiste qui définira ses droits, mais aussi ses obligations et devoirs, complétée par une enquête de satisfaction, annuelle, désormais réalisée auprès des établissements thermaux.

L’ACTIVITÉ THERMALE Les chiffres de fréquentation En 2017, la hausse de la fréquentation des stations thermales françaises perdure et dépasse le seuil des 600 000 curistes.

En effet, 600 500 curistes assurés sociaux ont suivi une cure thermale, ce qui représente une progression de 1,8 % par rapport à 2016 et plus de 25 % depuis 2008. Le nombre de journées de soins progresse aussi avec plus

LA RECHERCHE THERMALE Aujourd’hui, l’exploration des nouveaux champs de compétence et des nouveaux formats de cure prend une place croissante ; cette approche concerne la prévention, la participation aux soins de suite, l’accompagnement du vieillissement, la participation à la production de données de santé publique.

Les études cliniques qui illustrent le SMR (Service

de 10,8 millions de journées de soins délivrées en 2017.

Ces résultats témoignent d’une évolution du regard des médecins sur le thermalisme qui le prescrivent plus facilement à leurs patients, notamment du fait des résultats encourageants de la recherche thermale.

Médical Rendu) ou le SMER (Service Médico-Économique Rendu) par la cure thermale se poursuivent.

DEVENEZ PARTENAIRE L’AFRETh (Association Française pour la Recherche Thermale), DU LEADER FRANÇAIS DU SPA continue sa campagne de recherche et y consacre chaque Soins Produits Partenaire professionnels naturels spas et ins année 1 million d’euros. Elle devrait pouvoir présenter, dans les mois qui viennent, les résultats de plusieurs études notamment dans le domaine de la rhumatologie.

LES TENDANCES DES ORIENTATIONS THÉRAPEUTIQUES La rhumatologie reste la première orientation thérapeutique et concerne 79 % des prescriptions. Viennent ensuite le traitement des voies respiratoires et la phlébologie, de l’appareil digestif et la dermatologie. Concernant le thermalisme pédiatrique, la désaffection des enfants se poursuit en raison notamment de la diminution de l’offre d’accueil spécialisée (Maison d’Enfants à Caractère Sanitaire).

La reconquête des enfants se fera peut-être grâce à une innovation introduite dans la convention thermale qui lie les professionnels et l’UNCAM : la possibilité de fractionner la durée de la cure de 18 jours en deux séquences, ce qui la rendra désormais accessible en dehors des vacances d’été.

L’ACTUALITÉ DE LA MÉDECINE THERMALE En novembre dernier, le CNETh signait avec l’UNCAM (Union Nationale des Caisses d’Assurance Maladie) la convention nationale thermale qui organise les relations entre l’Assurance maladie et les établissements thermaux, prenant effet dès 2018 jusqu’en 2022.

Deux points clés de cette négociation sont à souligner : - La prise en charge pour la première fois de deux programmes dans le domaine de la prévention : le sevrage des psychotropes et le programme post-cancer du sein proposé aux femmes en rémission complète. Le financement de ces deux programmes sera pris en charge à 50 % et les soins thermaux délivrés dans ce cadre le seront au prorata de la durée du séjour. Il s’agit d’une avancée considérable qui prouve l’inté-

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LES INVESTISSEMENTS DANS LES STATIONS THERMALES Depuis plusieurs années, les stations thermales réalisent de nombreux investissements qui répondent aux objectifs de santé publique et attestent du dynamisme du secteur.

- À Dax, le groupe Bérot a investi 4 M€ dans la réfection des Thermes Jean Nouvel ouverts l’été dernier.

- La Compagnie Lebon termine la rénovation et l’extension des sites de Brides-les-Bains et Salinsles-Thermes pour un montant de 14 m€ et a repris la station d’Allevard en Isère, en cours de rénovation.

- Le groupe L’Oréal a acquis les Thermes de Saint-Gervais-les-Bains, et démarre un programme de rénovation de l’ordre de 4 M€.

- France Thermes à Châtel-Guyon a lancé un chantier de 32 M€ pour la création d’un resort thermal accompagné par la Caisse des Dépôts et Consignations.

- À Aix-les-Bains, une quatrième unité de soins et une résidence de tourisme pour curistes sont programmées pour un montant global de plus de 28 M€.

- À Saint-Amand-les-Eaux, plus de 8 M€ seront consacrés à la transformaton et à la rénovation des thermes.

- À l’horizon 2020, l’agglomération de Nancy inaugurera au cœur de la ville les anciens thermes fermés depuis un siècle qui deviendront le Grand Nancy Thermal. Montant des travaux : 55 M€. www.medecinethermale.fr SPA_BEAUTÉ_PAGE SIMPLE_FR_210x297_02-2016.indd 1

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LE RENOUVEAU DES THERMES DE DAX Les Thermes de Dax, entièrement rénovés en 2017, ont vu rouvrir leur partenaire et hôtel voisin, le Splendid, en avril 2018.

Ces deux bâtiments imposants, qui bordent l’Adour, se complètent l’un l’autre par leur architecture cohérente et unique, ainsi que par leurs offres respectives. Ce partenariat répond à leur ambition commune : la création d’un véritable parc thermal au cœur du centre-ville de Dax. Une offre qui s’adresse aux plus de 60 000 curistes venant profiter de la station thermale dacquoise chaque année.

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LES THERMES, UN ÉTABLISSEMENT SINGULIER ET REMARQUABLE Une structure infusée de lumière Les Thermes se démarquent par leur architecture hors du commun. Comme pour tous ses projets, l’ambition de Jean Nouvel était de l’intégrer le plus parfaitement possible dans son environnement, avec une architecture spécifique éloignant le bâtiment des standards architecturaux. Réalisé en métal, bois et verre, ce mélange savamment réalisé fait des thermes un bâtiment avant-gardiste unique.

Le spectaculaire atrium, les vitrages périphériques et l’ouverture des coursives à chaque étage inondent les thermes de lumière. Ses façades entièrement vitrées dotent le bâtiment d’une luminosité exceptionnelle, tout en le préservant des regards grâce à des persiennes de cèdre rouge du Canada qui occupent toute la surface.

L’ensemble offre une vue dégagée, laissant chacun profiter du calme des berges de l’Adour.

Un caractère confidentiel d’exception Les Thermes se démarquent également par la qualité de leur accueil, dans une ambiance intimiste et chaleureuse.

Confrontés à un environnement de plus en plus concurrentiel, les Thermes sont restés fidèles à leurs curistes. L’établissement refuse de considérer le thermalisme comme une industrie : il s’emploie à conserver une dimension humaine et voit sa valeur ajoutée dans la satisfaction de ses curistes. Il met un point d’honneur à préserver une atmosphère accueillante et chaleureuse.

RÉOUVERTURE DU SPLENDID, PARTENAIRE DES THERMES Bâtiment blanc majestueux, le Splendid, qui met en lumière l’époque art déco, et à ses côtés les Thermes, un «cube noir futuriste», incarnant la modernité de l’architecte avant-gardiste Jean Nouvel, sont parfaitement complémentaires : - le Splendid, bâtiment de caractère entièrement rénové, propose une hôtellerie 4* associée à des prestations de restauration et de spa, dignes du glorieux passé de cet établissement, - les Thermes, une résidence de grand standing au caractère résolument moderne, établissement thermal proposant les dernières technologies de soin.

La création d’un véritable parc thermal au cœur du centre-ville de Dax, telle est l’ambition commune des Thermes et du Splendid. Dans un souci de répondre au moindre besoin des curistes, ce partenariat permet de compléter l’offre d’hébergement et de thermalisme de la ville de Dax. * Avec cette offre complète, les Thermes et le Splendid ont pour objectif de faire revenir à Dax des clients qui s’étaient tournés vers d’autres destinations, mais aussi d’accueillir une nouvelle clientèle qui ne connait pas forcément les stations dacquoises.

Avec la réouverture des Thermes et du Splendid, deux structures mythiques de la ville, Dax retrouve tous ses

S PA DE B EAUTÉ - JUILLET/AOÛT 2018

atouts pour redynamiser son centre-ville et accueillir des curistes toujours plus nombreux, venant profiter de ses eaux thermales et de ses boues naturelles.

LES SOINS DISPENSÉS AUX THERMES Rhumatologie La cure en rhumatologie est reconnue comme la spécialité de la ville thermale de Dax et a largement contribué à sa renommée. Les rhumatismes se traduisent souvent par des douleurs contraignantes dans la vie quotidienne (baisse de la mobilité, raideurs...). Les soins thermaux dispensés à partir d’éléments naturels (eau minérale et boue) et sans effets secondaires permettent de lutter contre les rhumatismes.

Phlébologie La phlébologie est la seconde grande orientation thérapeutique de la station de Dax. Les propriétés exceptionnelles de l’eau thermale de Dax associées à des soins d’hydrothérapie appropriés apportent un traitement efficace aux affections veineuses des membres inférieurs.

Activités complémentaires Dans une démarche de démocratisation des soins thermaux, les Thermes proposent de personnaliser le séjour grâce à différents modules, soins et activités. Cet élargissement de l’offre donne un caractère plus complet à la cure et permet de diversifier le séjour et de faire découvrir la médecine douce ou alternative aux curistes.

Parmi les activités complémentaires, citons : la méthode Pilates, les ateliers (équilibre, gym douce, sportif individuel), aquagym, ostéopathie en piscine, sophrologie, réflexologie, naturopathie, hypnose/relaxation.

Soins dans l’Espace Acquadax Au sein d’un espace privilégié, les Thermes proposent des soins esthétiques visage, corps (gommage...), ainsi qu’un soin d’avant-garde, le Watermass, qui permet de lutter contre la cellulite et les amas graisseux.

Les Thermes de Dax. Tél. 05 58 58 71 11. www.lesthermesdax.fr

LE THERMALISME, MEILLEUR ALLIÉ SANTÉ Les cures thermales sont un véritable allié santé, utilisées en complément d’une prise en charge classique, elles offrent un traitement sur-mesure des maux du quotidien.

Les programmes sont établis selon le profil du client et les objectifs poursuivis. Un suivi est mis en place pour évaluer l’efficacité du traitement.

Le thermalisme est particulièrement utile pour lutter contre certains maux, notamment les maux chroniques. Son intérêt est reconnu dans une douzaine de domaines. Il aide à lutter contre les problèmes circulatoires (jambes lourdes, ou phlébites), les problèmes respiratoires, les problèmes de peau, la fatigue et l’anxiété, les maladies urinaires, les rhumatismes, l’arthrose, les douleurs musculaires, et même les troubles du sommeil. Les bienfaits des cures se ressentent sur le long terme.

Elles procurent également les bienfaits sur le plan psychologique : véritables ruptures avec le quotidien, elles permettent aux curistes de bénéficier de conseils, et d’adopter de bonnes habitudes.

LE THERMALISME EN 2017 EN FRANCE • 88 stations thermales.

• 105 établissements en activité.

• 9 millions de journées de soins délivrées tous les ans par les établissements thermaux.

• Près de 600 000 curistes ont séjourné en moyenne 21 jours dans les stations thermales.

• 100 000 emplois directs, indirects ou induits dépendent du thermalisme : 100 curistes supplémentaires génèrent 10 emplois nouveaux.

• 8 indications thérapeutiques.

• Le thermalisme médical représente seulement 0,14 % du total des remboursements de la Sécurité sociale.

• Prise en charge des soins de 65 %.

• Coût moyen du forfait par curiste : 560 €.

• 690 millions d’euros dépensés indirectement par les curistes (dont 47 % pour l’hébergement).

• 10 à 25 % du chiffre d’affaires annuel des exploitants est réinvesti dans la qualité des installations.

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Photo : PUHHHA.

Spas à la mer ou à la montagne Communication présentée aux Workshops de Nice (octobre 2017), par Valérie DALMAYRAC, Directrice Spa et développement, Star Wellness, et Anaïs ORTEGA, Responsable d’une dizaine de spas dans les Alpes pour l’opérateur Spa des Neiges.

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Comment gérer des spas saisonniers, comment s’adapter à une clientèle saisonnière, gérer un personnel volatile, valoriser et rentabiliser des lieux de rêve.

Valérie Dalmayrac

Lors de la réservation de l’hôtel, envoyez une fiche de pré-réservation pour le spa

La consommation des massages ou des produits vente est différente. À la montagne, c’est plus sportif, on s’oriente sur du soin et en particulier du massage. En revanche, on vend beaucoup plus de produits dans les spas d’été avec toutes les gammes solaires et hydratantes.

Comme je travaille pour les mêmes collections d’hôtels, je rencontre à peu près la même clientèle qui se déplace entre la montagne et la mer, qui est d’ailleurs très contente de nous retrouver car souvent j’arrive à faire tourner les équipes et à les fidéliser.

La clientèle reste plus longtemps l’été, il y a aussi de nombreux événements comme les mariages.

En hiver, ce sont de courtes vacances sportives, le client veut du massage, il est moins volubile et vient pour un soin précis.

Anaïs Ortega La clientèle de la montagne est très consommatrice de massages, en particulier le sportif, et surtout en fin de journée.

En été, la clientèle est à la recherche d’une carte de soins plus large, avec plus de soins esthétiques et elle consomme plus de produits. La clientèle d’été est là pour des vacances longues de une à trois semaines.

En hiver, le séjour dure deux à trois jours, sept maximum.

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LE PERSONNEL Le recrutement Anaïs Ortega Je gère une dizaine de spas à la montagne et trois sur la Côte d’Azur. Le recrutement dépend de la taille du spa pour déterminer si on va s’orienter vers une équipe polyvalente ou spécialisée. Il est important de définir les profils recherchés, les tâches, le savoir-faire et le savoir être.

Pour recruter, je passe des annonces, je travaille avec des écoles et j’essaye bien entendu de fidéliser les équipes.

La formation est la clé, c’est un énorme budget. Sachant que les saisons vont de trois à six mois selon les stations, s’il faut ajouter deux à trois semaines de formation, sans oublier le temps d’intégration de la formation, c’est un gros poste de dépense.

Donc, lors du recrutement, je privilégie une personne déjà formée à la marque. Mais on se retrouve souvent face à des profils de jeunes femmes qui ont envie de cumuler des expériences, découvrir différents types d’établissements. Pour les fidéliser, j’essaye de cerner leurs objectifs, leurs motivations, leurs projets pour répondre à leurs attentes (ça peut-être le salaire, la formation, le spa en lui-même, le temps de travail), j’essaye de les faire évoluer d’un spa à l’autre, travailler avec une autre marque…

Valérie Dalmayrac La jeune génération n’a pas l’habitude de faire des plans de carrière, mais fonctionne plus à l’intérêt qu’elle porte dans son travail. J’essaye de les intéresser au maximum, de faire un management participatif et réconciliateur.

Je fais tout pour que ces jeunes comprennent qu’elles prennent des décisions en commun et ça marche : elles sont tellement impliquées qu’elles ne voient pas le temps passer et ont envie de rester avec nous parce qu’elles se sentent bien. Que l’équipe se sente bien est primordial car elle fera un meilleur travail. À partir de là, ce sont les praticiennes qui m’envoient leurs amies, je n’ai même plus besoin de passer d’annonces ! D’où l’importance de bien traiter le personnel car il y a un effet boule de neige qui peut-être aussi bien positif que négatif.

LA RENTABILITÉ Les stocks de produits Valérie Dalmayrac J’ai des secrets ! Je reste avec les mêmes collections, c’est-à-dire que si un spa d’hiver appartient à une certaine collection d’hôtels, j’essaye d’avoir des marques similaires de manière à faire tourner les stocks, sinon un stock qui dort six mois coûte très cher. Avant, j’avais différentes marques, dans différents hôtels. Maintenant, je regroupe les achats de tous les consommables cabines. Et j’essaye de faire tourner les stocks des grosses marques.

Il faut aussi faire des offres sur certaines périodes comme des soins associés à des produits pour les fêtes de fin d’année. La logistique de longévité des produits est problématique. Quand la date limite approche, il faut faire beaucoup de promotions.

Un bon logiciel informatique est alors primordial pour optimiser la rotation des stocks.

L’hébergement Galya Ortega N’oubliez pas, quand vous embauchez en saison, il faut aussi prévoir le logement. Vous avez donc la rémunération de la praticienne mais aussi son hébergement.

Valérie Dalmayrac Pour l’hébergement, tout l’art est de constituer les bonnes équipes. En spa d’hiver, il y a une grande promiscuité, ça peut vite tourner au cauchemar.

Anaïs Ortega J’ai la chance d’avoir plusieurs spas sur la même station, ce qui me permet de ne pas les loger avec leurs collègues directes. C’est un gros avantage.

Anaïs Ortega On peut fonctionner en flux tendu avec les marques, mais il faut bien être sûr que la marque aura une réactivité importante en termes de livraison. Je travaille avec la même marque dans plusieurs établissements. Quand il me manque un produit dans un spa, je peux éventuellement le récupérer dans un autre spa. Cela me permet de ne pas avoir de stock important et de fonctionner en flux tendu. Durant les mois de fermetures, certains partenaires acceptent de reprendre les produits.

Valérie Dalmayrac J’exige que les produits bio soient repris car il y a une période de longévité différente.

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Mon secret est de travailler avec les mêmes marques dans

Photo : PLPROD.

plusieurs spas

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Photo : PLPROD.

Les happy hour fonctionnent toujours 62

La vente de produits

Se différencier

Valérie Dalmayrac La vente de produits dépend des établissements. J’ai une bonne équipe de vendeuses.

Pour motiver les autres, il faut beaucoup d’incentive, de challenge. Il faut aussi leur donner beaucoup de produits, car quand elles aiment un produit elles vont ne vendre que celui-là !

Valérie Dalmayrac On dit qu’à Courchevel il y plus de spas que d’habitants !

C’est la station de ski qui compte le plus de palaces et d’établissements étoilés. Ils ont tous les grandes marques, donc il faut se différencier.

Par exemple, en créant une ambiance, en jouant la carte du terroir.

Ainsi dans un établissement familial des Baux de Provence, il y a Sisley mais il y a aussi une carte alternative avec La Provence et des offres cocooning où l’on propose des cours de yoga en plein air, de la méditation.

On joue sur le lieu plus que sur une marque.

Anaïs Ortega Les praticiennes ont toutes leurs produits préférés, elles ont des prédispositions pour certains produits. C’est bien de cerner cela en début de saison pour passer les commandes de façon judicieuse. Ainsi, d’une saison à l’autre, avec la même marque, si l’équipe n’est pas la même, les statistiques de vente de produits seront différentes.

Anaïs Ortega Dans deux spas de Val Thorens, nous proposons une marque marine, Thalgo, et ça marche ! Nous avons aussi L’Occitane en Provence à la montagne.

LA MARQUE

Galya Ortega

Valérie Dalmayrac

C’est important de bien choisir la marque car elle attire le client.

Nous choisissons des marques par rapport à une collection. La mer ou la montagne n’a pas d’importance, ce qui compte c’est le standing de la marque par rapport à une collection d’hôtels. Dans des palaces, des marques comme Sisley ou La Prairie passeront aussi bien à la mer qu’à la montagne.

Dans le choix de la marque, il faut aussi prendre en compte l’ADN de l’hôtel ou du groupe hôtelier, si l’établissement accueille majoritairement une clientèle internationale, il ne faut pas le négliger… il ne faut pas se limiter à la localisation.

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Valérie Dalmayrac J’ai ouvert un spa en Afrique et les dirigeants ont souhaité une marque marine, parce qu’il y avait une vraie demande. Pour eux, cela représentait l’exotisme. Ils voulaient ce qu’ils n’avaient pas autour d’eux.

LA RENTABILITÉ Les offres Anaïs Ortega En saison, surtout l’hiver, il faut vraiment une grande réactivité. Le client arrive le samedi et le dimanche, on a déjà la tendance de la semaine. En montagne, il y a beaucoup de rendez-vous de dernière minute dus à

l’imprévisibilité de la météo. Il faut donc être réactif.

J’attends le dimanche, voire le lundi matin, pour mettre en place une offre en fonction du type de clientèle de la semaine.

Valérie Dalmayrac Comme un hôtelier est réactif quand il ne lui reste que quelques chambres à vendre, en faisant des offres 2=1 ou 2=3, on fait exactement la même chose pour la rentabilité du spa. Nous faisons du yield management.

Optimiser les temps creux Anaïs Ortega Tout est une question de réactivité. Vous avez de nombreuses offres possibles : offrir du temps, des remises, des produits en cadeau, le soin de la semaine… Le plus difficile dans tout cela c’est la communication, car il faut communiquer extrêmement rapidement.

Valérie Dalmayrac

Photo : Beatrice Preve.

Lors de la réservation de l’hôtel, est-ce que vous envoyez une fiche de pré-réservation pour le spa ?

Est-ce que le service réservation de l’hôtel envoie des informations sur le spa ?

Est-ce que le service réservation explique au client qu’il est plus judicieux de réserver en amont pour bénéficier de telle ou telle offre ou pour recevoir une attention personnalisée comme par exemple une boîte de chocolats…

Connaissez-vous vos clients ? Viennent-ils souvent dans l’hôtel ? Viennent-ils pour une occasion spéciale ?

De quels soins ont-ils profité la dernière fois… ? Et en fonction des réponses, personnalisez chaque offre, ne vous contentez pas d’une seule offre commune à tous les clients de l’hôtel. Non, faites une offre spécifique à ce client parce qu’aujourd’hui c’est son anniversaire de mariage, son anniversaire… Dites-lui : «Laissez-nous découvrir avec vous tel produit, tel soin…».

Dès que vous avez un creux, mettez un courrier en chambre avec une offre, une heure de massage et trente minutes offertes ou 1=2. Ils viennent en couple et un seul paye le soin.

Ce sont des opérations basiques pour faire Le secret venir du monde tout de suite. c’est de Plus subtilement, vous avez la cardex. C’est un peu compliqué à mettre en place mais parfaitement si vous souhaitez offrir une expérience connaître de luxe à votre client, c’est important : «L’année dernière, vous aviez profité de tel votre client soin, souhaitez-vous découvrir maintenant cet autre soin…». L’idée est de personnaliser toutes les offres, ça prend du temps mais il y a toujours des temps creux et il faut en profiter. Si la structure est moins haut de gamme, vous pouvez proposer des happy hour, ça marche tout le temps !

N’oubliez pas non plus de travailler avec les clients extérieurs car les saisonniers sont de bons consommateurs, faites une carte saisonnière pour que lorsqu’il y a moins de clients à l’hôtel, les saisonniers puissent venir et générer des revenus au spa.

Vous pouvez mettre en place des partenariats avec des grandes enseignes des commerçants. Par exemple, en venant de votre part, sur ce créneau horaire, tous les jours, une trousse est offerte.

Anaïs Ortega N’oubliez pas les prescripteurs : les moniteurs de ski, les kinés, les ostéopathes !

Valérie Dalmayrac Il y a de nombreux leviers mais le secret, si vous souhaiter travailler sur du luxe, c’est de connaître votre client, savoir qui vient chaque semaine. S

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nouveautés PLUIE DE FLEURS

DE CINQ MONDES

Définition : une brume protectrice anti-pollution, révélatrice d’éclat.

Présentation : spray rose 100 ml.

VOS MEILLEURS ARGUMENTS VENTE : • La pollution n’est plus une fatalité. Les Laboratoires Cinq Mondes présentent une solution révolutionnaire : un bouclier nomade et invisible qui protège la peau et la sublime... en deux pschitts, «Pluie de Fleurs».

• Bien plus qu’une brume de beauté, «Pluie de Fleurs» est la nouvelle garde rapprochée de la peau.

• Elle protège la peau des particules fines et aide l’écosystème cutané à conserver son équilibre naturel, l’homéostasie.

• Son actif végétal Bio-Protect, testé dans une des villes chinoises les plus polluées, a prouvé son efficacité, notamment sur la réduction des taches.

• Ultra-fine, cette brume protège la peau, booste les cellules et réveille le teint.

• Résultats : - la peau est protégée du vieillissement oxydatif induit par la pollution, - les effets délétères des métaux lourds, des gaz polluants et autres particules fines sont combattus, - la peau est immédiatement rafraîchie, le teint est uniforme, les défauts sont estompés.

Prix : 29 €. www.cinqmondes.com 64

GAMME MAMABALI

DE MAMABALI

Définition : une nouvelle gamme de 11 produits de beauté naturels labellisés Cosmos, Vegan et Peta.

VOS MEILLEURS ARGUMENTS VENTE : • Seul spa 100 % balinais en France, partenaire de l’Ambassade d’Indonésie, Mamabali lance sa nouvelle gamme pour le corps et le visage, aux senteurs traditionnelles de fleurs de frangipaniers ou d’épices : gingembre, citron vert, aloé véra et ylang-ylang.

• Ses 11 produits immergeront vos clientes dans les soins ancestraux indonésiens et leurs bienfaits pour le corps et l’esprit.

• Fabriqués en France par un laboratoire façonnier artisanal, toutes les formulations sont composées d’ingrédients actifs végétaux, sans aucune pétrochimie, ni OGM ou sulfites.

Mamabali. Tél. 01 43 14 71 50. www.mamabali-spa.com

THALISVELT CRÈME MINCEUR ANTI-EAU DE THALION Définition : une crème pour mincir et drainer.

Présentation : tube rouge et blanc, 200 ml.

VOS MEILLEURS ARGUMENTS VENTE : • «Thalisvelt Crème Minceur Anti-Eau» propose une double action : minceur globale, brûle-graisse et anti-eau.

• Elle réunit une synergie d’actifs ultra-performants brûle-graisses pour mincir (laminaria digitata et caféine) et anti-eau pour drainer (fucus vésiculosus, escine et rutine, arnica montana).

• Cette crème minceur-drainage, onctueuse à masser, s’applique matin et soir sur tous le corps.

• Résultat : elle redéfinit la silhouette, a une action anti-rétention d’eau, prévient l’apparition des capitons et resculpte les formes.

Prix : 43 €. www.thalion.com

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Il se passe toujours quelque chose dans le monde du spa ! Nous avons fait pour vous un tour d’horizon et vous livrons ici l’essentiel de l’actualité du spa.

FORMATION GESTION DE SPA L’École Internationale du Spa organise une formation intensive pour acquérir les clefs pour une gestion de spa réussie et optimisée, dans le cadre de son Académie d’Été. Ce module Développement de mon Activité aura lieu à Paris, du 9 au 13 juillet.

LINGE DE BAIN POUR LE SPA Comptoir du Bambou tire parti de sa philosophie orientée vers la qualité, l’élégance et l’originalité. La marque réinvente le linge de bain grâce à une fibre révolutionnaire composée de bambou et de coton.

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C’est un linge de bain doux et naturel qui apporte un maximum de confort.

L’utilisation du bambou permet de consommer 5 fois moins de ressources que le coton et n’a pas besoin d’eau, d’engrais ni de pesticide pour se développer.

Ce linge de bain est particulièrement innovant : - Confortable : sa fibre souple et soyeuse conserve sa douceur au fil des lavages pour un confort optimal. Le linge ne devient jamais rêche.

- Thermo-régulateur : ce linge s’adapte parfaitement à la température extérieure. Il permet à la peau de bien respirer et à tout excès d’humidité d’être absorbé.

- Hypo-allergénique : ce linge est certifié Oeko-tex standard 100 qui garantit l’absence de produits toxiques lors de sa fabrication. Il s’adapte aux peaux les plus sensibles dont celles des nouveaux nés.

- Pratique : son pouvoir très absorbant permet de s’essuyer rapidement, la légèreté de la fibre permet au linge de sécher plus rapidement.

- Responsable : la culture du bambou ne nécessite aucun traitement chimique, pas d’apport d’eau ni d’engrais ou de pesticide.

- Testé et approuvé : des tests en conditions industrielles ont montré que le linge Comptoir du Bambou dure deux fois plus longtemps que du linge classique, tout en préservant sa douceur et son épaisseur.

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L’ACADÉMIE D’ÉTÉ L’Académie d’Été de l’École Internationale du Spa est orientée pratique. L’objectif est de confronter de nouveaux outils de gestion, d’enrichir les connaissances acquises et de découvrir les évolutions du secteur. À la fin de la formation, les participants repartent avec les clés pour piloter leur affaire ou celle où ils sont employés de manière efficace et pragmatique.

LE MODULE DÉVELOPPEMENT DE MON ACTIVITÉ Si vous vous êtes déjà lancés, ce module sera très intéressant pour le développement de votre activité.

L’Académie d’Été vous donnera les réponses concrètes qui vous permettront de faire croître votre entreprise : - vous apprendrez à analyser votre activité avec les indicateurs du métier, - vous projetterez comment développer votre activité de manière rentable, - vous apprendrez à organiser et planifier votre développement, - vous découvrirez comment utiliser avec astuce et efficacité les outils d’e-communication et réseaux sociaux.

Programme Jour 1 : mon activité et la filière beauté bien-être.

Jour 2 : l’analyse de mon portefeuille «client(e)s et prestations».

Jour 3 : le développement, l’amélioration de la rentabilité de mon activité, le financement.

Jour 4 : la gestion de projet pour atteindre mon objectif de développement.

Jour 5 : l’e-com intelligente en beauté bien-être.

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Katherina 35 ans, 2 enfants, Montpellier, Cure Stretching cellulaire® 10 séances PROTOCOLE DE SOIN anti-vergetures

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