veel lezen!
happy! tijd voor mij
Dertiger en single,
joehoe of boehoe? Mieke brak met haar ouders na jarenlang misbruik De maakbare man
hij bestaat
Blij met je In balans met je gezin, je werk en jezelf met veel nuttige tips van de psycholoog
En ook nog! Leuke deurhanger Interview met actrice Maaike Cafmeyer Hippe webwinkels Zo kies je de juiste beha
FEBRUARI 2012 d3.90 libelle special
Maak je huid lenteklaar • Dit zegt je slaaphouding over je relatie • Vriendin-adresjes in Gent • Inspirerend: Zonder jou had ik nooit... • In 5 stappen naar de juiste ademhaling • Op yogareis in Marokko
De onderwerpen van de cover herken je aan het zwarte blokje
happy!
me
time IK in de hoofdrol
11] Dossier: BLIJ MET JE LEVEN
In balans met je gezin, je werk en jezelf
25] TROOST VOOR EEN ZERE KEEL Van honing tot zout: 4 middeltjes die wĂŠrken
30] WEG MET JE WINTERHUID
LIBELLE HAPPY RUBRIEKEN
08] ME TIME 24] boeken 26] Jij & ik Zo verschillend en toch hartsvriendinnen
28] HAPPY TO DO
Kleur je blij!
genieten
ontmoeten inspiratie BLIK OP DE WERELD
talent voor geluk, jij hebt het ook!
EVEN PAUZE, EVEN RELAXEN
38] DE JUISTE BEHA DOET WONDEREN Met tips van de lingeriestyliste 46] DE HIPSTE WEBWINKELS Van vrolijk tot vintage 48] ADEM IN, ADEM UIT
De ademcoach zegt hoe het moet
60] KUNNEN WIJ HEM MAKEN? NOU EN OF! Elke man heeft een droomvent in zich 66] ZO SLAPEN WIJ Wat verraadt je houding
over je relatie?
70] KRAANVOGELS IN DE WOESTIJN Op yogareis in Marokko 82] SINGLE, JOEHOE OF BOEHOE? Single lezeressen over
36] GENIETEN 45] HAPPY BIECHT 50] ZIJ GENIET
Maaike Cafmeyer over geluk
hun quality life
93] ZONDER JOU HAD IK NOOIT... Lezers over hun lichtende voorbeeld 102] GIRLY GENT
Heerlijke vriendinnenuitstap
107] TIJD VOOR EEN RUG-PAUZE
LIBELLE HAPPY
LIBELLE HAPPY
58] ONTMOETEN
90] INSPIRATIE
68] COLUMN ANNE DAVIS
92] 60 SEC Spring nog eens op je bed
RUBRIEKEN
LIBELLE HAPPY RUBRIEKEN
Komen eten, wat een stress!
76] HAPPY TIMES Over toen en nu
78] BOEKEN 79] EMO-LEZEN Mieke brak met haar ouders
na jarenlang misbruik
RUBRIEKEN
100] TOON ME JE HANDTAS En ik zeg wie je bent 110] HAPPY PEOPLE Anke Buckinx
114] Colofon
De juiste beha
doet wonderen Een goede beha zet je troeven in de verf, verdoezelt je minpunten en geeft je tonnen zelfvertrouwen. Vijf vrouwen kregen tips op (cup)maat! Gwyneth Paltrow zei het ooit treffend: ”Ik heb twee kinderen en sindsdien geen noemenswaardige boezem meer. Maar wat maakt dat uit zolang er goede beha’s bestaan?” Stylisten kunnen het niet genoeg benadrukken: een goede beha is onmisbaar. Je kunt je nog zo slim kleden, je kleren nog zo goed afstemmen op je lichaam, past je beha niet goed, dan wordt het nooit een perfect plaatje. Stijlgoeroes Trinny en Susannah verbieden vrouwen zelfs het huis te verlaten zonder fatsoenlijke beha aan. Er is immers niks wat je figuur én je zelfbeeld zo’n opkikker geeft als de juiste beha. Lingeriespecialiste Marijke Verleure legt uit: ”Een goede beha geeft je in de eerste plaats de nodige ondersteuning. Maar een beha corrigeert ook je lichaam door accenten te leggen op jouw sterke punten en je minpuntjes te verdoezelen. Een goede beha is aangepast aan jouw figuur. Wat voor beha je nodig hebt, is voor iedereen verschillend, want elke vrouw en elke borst zijn verschillend. Heb je bijvoorbeeld een appelfiguur (ronde vormen, buikje), dan kun je met een beha meer taille creëren. Als je kleine borsten hebt, heb je ook een andere beha nodig dan wanneer je grotere borsten hebt. Zo kun je met een goede beha je lichaam meer in evenwicht brengen. Je voelt het meteen wanneer je een goede, comfortabele beha draagt én je ziet het verschil in de spiegel. Daarom geeft een goede beha je ook zelfvertrouwen. Ga je een nieuwe beha kopen, trek dan tijdens het passen altijd even je kleren over je beha aan. Dan zie je het effect meteen.”
38
En jij? Happy met je borsten? Uit de poll van Libelle Happy:
56% 23% 59% 46% 74% 79% 43%
is tevreden met haar borsten vindt haar borsten te klein koopt meerdere keren per jaar een nieuwe beha heeft tussen de 5 en de 10 beha’s koopt altijd een setje (beha + slipje) laat niet bij elke aankoop opnieuw haar maat nemen kiest een nieuwe beha met de hulp van de verkoopster of lingeriestyliste
[happy body
Stephanie
”Sinds ik borstvoeding gaf, zijn mijn borsten minder stevig. Daarom investeer ik nu in goede beha’s”
Stephanie [30] is net mama en moet nog wennen aan haar ’nieuwe’ lichaam. Stephanie: ”Vriendinnen hadden me gewaarschuwd: borstvoeding is een ramp voor je borsten. Bij één vriendin waren haar borsten tot twee cupmaten kleiner geworden. Maar ik heb niet getwijfeld. Al de positieve effecten van borstvoeding, dat weegt toch niet op tegen dat ene negatieve? Bij een tweede kindje doe ik het opnieuw, zeker weten. En het valt uiteindelijk best mee: ik heb drie maanden borstvoeding gegeven en ben van een C naar een B gegaan. Mijn borsten zijn een beetje minder stevig geworden, maar dat stoort me niet echt: dat ik mijn buikje niet wegkrijg, vind ik erger. Na de borstvoeding moest ik nieuwe beha’s kopen, maar mijn smaak is niet veranderd nu ik mama ben. Ik ga nog naar dezelfde winkels, koop dezelfde merken, kies voor dezelfde stijl. Ik hou van eenvoudige beha’s met mooie details, zoals een versierd schouderbandje. Ik zie graag kleur, maar dan vooral donkere kleuren. Mijn huidig favoriete exemplaar is een donkerpaarse beha met bloemetjes op de schouderbandjes. Sober en degelijk, maar niet saai: dat vat mijn smaak in lingerie zowat samen. Ik investeer liever in één goede, comfortabele beha dan dat ik er meerdere koop die minder goed zitten. Hulp heb ik niet nodig. Ik neem een paar beha’s mee naar het pashokje en beslis zelf wel welke goed zitten. Want dat is echt wel het belangrijkste: comfort. Een goeie ondersteunende beha is een noodzaak, maar als je er dan toch eentje nodig hebt, kun je evengoed een mooie kopen, toch?”
Paskamertip van lingeriestyliste Marijke ”Je borsten boeten heel wat in aan stevigheid door zwangerschap en borstvoeding. Bovendien verliezen ze vaak hun ronde, bolle vorm. Daarom raad ik jonge mama’s meestal een voorgevormde beha, een push-upbeha of een beha met
mousse cup aan. Die beha’s liften de borsten een beetje en geven mama’s terug een mooie, volle vorm. Het is een beetje valsspelen, maar daar is niets mis mee.”
libelle happy!
genieten
39
Stephanie
”Ik ben trots op mijn boezem en koop dan ook vaak nieuwe beha’s”
Stephanie [32] is blij met haar borsten én beha. Stephanie: ”Ik ben altijd trots op mijn borsten geweest. Ik heb geen perfect lichaam, geen lange benen, maar ik heb wel mijn borsten (lacht). Ik heb mijn boezem altijd geaccentueerd met diepe decolletés en strakke T-shirts. Nu ik mama ben, doe ik dat nog, maar wel iets ingetogener. De decolletés zijn niet meer zo diep als vroeger. Na mijn zwangerschap ben ik overgestapt naar stevige, voorgevormde beha’s die mijn borsten een beetje liften. Ik hou van de extra houvast die een goede beha me geeft en van de mooie vorm: ik zie het liefste een mooie, ronde borst. Ik heb nooit goedkope lingerie gedragen. Als jong meisje had ik al een 75D: voor zo’n grote boezem heb je een goede beha nodig. Soms moest ik even sparen om een beha te kunnen kopen, maar dat had ik ervoor over. Op een goede beha heb ik nooit bespaard, dat is gewoon te belangrijk. Ik koop best veel beha’s, elk jaar toch zo’n vier à vijf stuks. Zodra ze hun stevigheid verliezen, draag ik ze niet meer. Ik heb graag keuze: een paar gekleurde beha’s, een paar zwarte, wat witte, sportieve beha’s, speciale beha’s… Het enige wat ik niet draag, zijn beha’s met veel kant, strikjes en lintjes omdat ze meestal niet zo comfortabel zijn. Ik val wel voor een mooi detail zoals een versierd schouderbandje. Ik pas mijn beha aan aan mijn kleren en aan het effect dat ik wil bereiken: ga ik op stap of blijf ik thuis, wat voor bloesje doe ik aan, mogen mijn borsten opvallen of liever niet? Ik sport ook veel, dus heb ik een aantal sportbeha’s nodig. Ik vind het fijn dat er tegenwoordig zoveel mooie sportbeha’s te vinden zijn. Een bijpassend slipje koop ik trouwens niet elke keer. Dat wordt al snel te duur. Dan koop ik liever een extra beha.”
40
Paskamertip van lingeriestyliste Marijke ”De beha die jij het mooiste vindt, is niet noodzakelijk de beste beha voor jou. Voor het passen stel ik de klant een aantal vragen: wil je een specifieke kleur, kant of geen kant, gevuld of niet gevuld…? Dan gaan we over naar het passen. Ik hou rekening met de smaak van mijn klant, maar kijk ook naar haar figuur, de borst… Ik geef de klant
ook altijd een paar beha’s waar ze niet om vroeg, maar waarvan ik denk dat ze het beste bij haar passen. Vaak volgt ze na het passen toch mijn advies. Ik zeg er wel altijd bij: je moet zelf voelen welke de beste is. Kies in de eerste plaats voor comfort, want een beha die niet goed zit, draag je toch niet.”
[happy body
LISETTE
”Ik droeg de afdankertjes van de buurvrouw. Nu bespaar ik nóóit meer op lingerie”
Lisette [57] wil trots blijven op haar decolleté en zoekt de ideale beha voor rijpere dames.
Paskamertip van lingeriestyliste Marijke ”Na je vijftigste heb je vaak meer ondersteuning nodig. Heel wat oudere dames met een grote cup gaan naar een drie delige beha: die geeft extra ondersteuning, maar corrigeert ook door de borsten naar voren te brengen. Een alternatief voor oudere dames, met grote en kleine borsten, is een body. De beha in de body werkt
corrigerend en ondersteunend, maar de body heeft ook nog eens een afslankend effect en houdt alle vetrolletjes in bedwang voor een gestroomlijnd lichaam.”
Lisette: ”Ik was er vroeg bij: op mijn elfde kreeg ik al borsten, en ze groeiden snel. Mijn ouders hadden geen geld om kleren te kopen: mijn zussen en ik kregen de afdragertjes van de buurvrouw, zelfs haar beha’s. Alle rek was eruit, ze gaven amper nog steun. Mijn moeder haalde de beugels eruit en naaide er hier en daar een neepje in zodat ze wat beter pasten, maar veel hielp dat niet. Ik denk dat mijn borsten sneller zijn gaan doorhangen doordat ze terwijl ze groeiden niet fatsoenlijk ondersteund werden. Ik heb me altijd voorgenomen: als ik later zelf geld heb, koop ik fatsoenlijke beha’s. En ik heb woord gehouden. Ik ging voor het eerst naar een lingeriewinkel na mijn huwelijk. Ik heb een stevige boezem, dus ik heb een degelijke beha nodig. De eerste keren dacht ik: verdorie, wat kost dat veel. Maar ik voelde snel dat een goeie beha z’n geld dubbel en dik waard is. Met een degelijke beha voel ik me mooier. Alles zit op z’n plaats en blijft daar ook stevig zitten. Ik ga al jaren naar dezelfde winkel en laat me elke keer adviseren door de verkoopster. Zij kent mijn lichaam als geen ander. Ik heb beha’s in alle kleurtjes: het mag voor mij best opvallen. Ik heb graag een bijpassend slipje, en pas mijn lingerie ook aan de kleren die ik draag aan. Ik vind het fijn als alles bij elkaar past. Mijn borsten en mijn decolleté mogen best gezien worden. Ik draag graag een decolleté, want waarom zou ik mijn borsten verstoppen? Binnenkort ben ik te oud en kan het niet meer, dus ik profiteer ervan nu het nog kan (lacht).” libelle happy!
genieten
41
[happy body
Hoe weet ik: dit is een
goede beha?
Je rugpand moet horizontaal zitten over je hele rug. Je borsten moet mooi in de cup vallen. De schouderbandjes worden op de juiste maat a fgesteld. Ze mogen niet in de huid snijden, maar ook niet afzakken. Elk schouderbandje moet afzonderlijk afgesteld worden, want je hebt nooit twee identieke borsten. De ene is minder vol of hangt meer door. De beugels moeten mooi rond de borst zitten. Als de beugels in de huid onder de oksels prikken, is je beha te groot. Drukken ze in het borstweefsel, dan is je beha te klein.
Het voorstukje moet op het borstbeen rusten en mooi aansluiten. ’Zweeft’ je borststukje? Dan zit de maat niet goed. De stof van de cup moet bovenaan mooi rond de borst sluiten. De stof mag niet insnijden, want dan creëer je een ‘dubbele borst’. Staat de stof open? Dan is je cup te groot.
7 op de 10
1
De 5 meest gemaakte fouten
2 4
Je koopt nog steeds dezelfde maat als twintig jaar geleden.
Je vraagt geen advies in de winkel, maar kiest gewoon zelf.
Je trekt je schouderbandjes te hard aan.
Dat gebeurt vooral met oudere beha’s, die niet meer voldoende steun geven. Je denkt: mijn borsten beginnen te hangen, ik zal mijn bandjes eens aanspannen. Maar steun komt niet van je schouderbandjes, maar van het rugpand. Je ziet dat je de bandjes te hard hebt aangespannen wanneer je rugpand niet horizontaal over je rug loopt of wanneer de schouderbandjes in je vlees snijden.
Je draagt je beha te lang.
Wanneer je een beha regelmatig draagt, is die na één jaar aan vervanging toe. Je voelt dat meestal zelf: de elasticiteit gaat eruit, de beugels en het rugpand geven minder steun, de schouderbandjes zijn niet meer zo elastisch en glijden van je schouders af. Je voelt dat én je ziet dat. Ook wanneer je borsten pijn beginnen te doen, is het tijd voor een nieuwe beha.
Je draagt je rugpand niet horizontaal
Het rugpand geeft optimaal steun wanneer het horizontaal over je rug loopt. Let op: ook je rugpand mag niet in je huid snijden.
Je koopt je beha te groot of te klein.
Dat zie je wanneer je cup ofwel snijdt in je borst (zo creëer je een ’tweede’ borst) of wanneer de cup niet om je borst sluit (en je van boven de borst in de beha kunt zien liggen). Niet alleen evolueert je maat, je borsten veranderen ook van vorm en worden minder stevig.
vrouwen dragen een beha in de verkeerde maat
1 op de 4
vrouwen liet nog nooit haar behamaat nemen
4 op de 10
vrouwen deden al eens een miskoop en kochten een oncomfortabele beha
Anno 2011 is de gemiddelde Europese borst een 80 C, 15 jaar geleden was dat nog een 75 B. Een cupmaat verandert minstens 6 keer in de loop van je leven. 30% van de Europese vrouwen heeft een D-cup of meer. Cijfers uit een studie van Hunkemöller
42
dominique:
”Ik ben blij dat ik mijn borsten nog héb, stevig of niet” Dominique [51] kreeg een borstsparende operatie nadat borstkanker werd ontdekt. Dominique: ”Ik hou van supervrouwelijk: Sophia Loren, Raquel Welch… met rondingen, dat zijn de vrouwen die ik mooi vind. Zelf had ik altijd een C-cup en daar was ik erg blij mee. Mijn borsten hebben met het ouder worden ook min of meer hun stevigheid behouden. Ik heb wat meer rimpeltjes in mijn decolleté, maar dat houdt me niet tegen om een ietwat uitgesneden blouse te dragen als ik daar zin in heb. Ik zit goed in mijn vel. Dat is denk ik het geheim om mooi ouder te worden. Ik heb vriendinnen die botox laten spuiten omdat ze bang zijn voor rimpels, maar zelf wil ik mooi en natuurlijk oud worden. En dat het allemaal wat minder stevig wordt, neem ik erbij. Ik heb borstkanker gehad, misschien helpt dat relativeren. Deze zomer ontdekte ik een deukje in mijn borst. Geen goed teken, wist de gynaecoloog meteen. Na een paar onderzoeken bleek ik borstkanker te hebben. Ze waren er op tijd bij: ik was geholpen met een borst sparende operatie. Een opluchting: ik hield zo van mijn borsten. De chirurg heeft het prachtig gedaan. Ik zie het litteken zelfs niet, dat zit mooi in de borstplooi verstopt. Na de operatie en de bestraling ben ik voor het eerst naar een echte lingerieboetiek gestapt. Ik had Trinny en Susannah op televisie horen benadrukken wat een goede beha met je lichaam doet. Ik wil mijn vrouwelijkheid ook wel eens onderstrepen, dacht ik (lacht). Daarvoor kocht ik mijn beha’s in goedkopere ketens. Ik had liever veel beha’s, dan een paar degelijke. Nu denk ik er dus helemaal anders over. Je trekt die beha aan, en je voelt het verschil dadelijk. Het is comfortabeler, maar mijn borsten ogen ook veel mooier. Ik heb een favoriet merk dat niet goedkoop is, maar als ik in de spiegel kijk, weet ik waarom ik er zo veel geld aan heb uitgegeven!”
Paskamertip van lingeriestyliste Marijke ”Dominique heeft geluk: zij heeft haar borst behouden en kan alle beha’s dragen die ze wil. Tot voor kort konden vrouwen met een borstprothese alleen terecht in gespecialiseerde winkels, maar dat is gelukkig veranderd. In lingeriewinkels vind je nu ook mooie beha’s die een volledige
bedekking geven van de bovenborst. Een extra bandje aan de bovencup geeft extra steun. De borst is zo helemaal ingepakt, wat ideaal is voor een prothese. In heel wat beha’s kan bovendien een zakje genaaid worden om een prothese in te stoppen.”
libelle happy!
genieten
43
O jee, mijn decolleté VANESSA
”Vroeger kon ik alleen ouderwetse lingerie dragen, nu leef ik me helemaal uit in de lingeriewinkel”
Vanessa [28] liet haar borsten verkleinen. Ze ging van een F naar een grote C.
Paskamertip van lingeriestyliste Marijke ”Na een borstverkleining kun je in principe alle soorten beha’s aan. Ik raad vrouwen wel aan, meer nog na een borstvergroting dan na een 44
borstverkleining, om een paar maanden te wachten tot de borst volledig ’gezet’ is voor ze veel geld uitgeven aan lingerie.”
Vanessa: ”In de lagere school waren ze daar plots, mijn borsten. Ze bleven maar groeien en groeien zonder dat ik er erg in had, tot ik in mijn puberteit plots een F had. Kleren kopen was een kwelling. Ik kocht alles in maat 42-44, hoewel ik best slank was, maar dat waren de enige kleren waarin mijn borsten pasten. Nu vind je best mooie lingerie in een E, maar toen had ik geen andere keuze dan bommalingerie: grote, onaantrekkelijke, vleeskleurige of witte beha’s. Een bikini vinden was al helemaal onmogelijk, dus droeg ik een ouderwets badpak. Niet alleen had ik complexen over mijn borsten, ik had er ook fysiek last van. Vijf jaar geleden liet mijn moeder haar borsten verkleinen. Stikjaloers was ik toen op haar kleinere boezem. Maar ik bleef twijfelen: het blijft een operatie hè. Op een gegeven moment heb ik toch de knoop doorgehakt en het gedaan. Na de operatie voelde ik me zo licht. Er was letterlijk een last van me afgevallen. Sindsdien is er een wereld voor me opengegaan. Ik ben een lingeriefreak geworden. Ik heb er al enorm veel geld aan uitgegeven. Als je mijn lingerielade opentrekt, tref je een heel kleurenpalet aan. Ik koop een aantal keer per jaar nieuwe beha’s, meestal in de solden. Voor mijn verjaardag krijg ik elk jaar een bon voor lingerie van mijn schoonfamilie. Het perfecte geschenk! Met de juiste beha voel ik me op-en-top vrouwelijk.” Tekst: Annelies Waegemans. Beeld: Joost Joossen. Make-up: Ad Van Mierlo. Styling: Sarah Van Wolputte. Lingeriestyliste: Marijke Verleure van Marie Lingerie (Leopoldstraat 55, Antwerpen).
50
Actrice Maaike Cafmeyer [38] probeert van elke dag een feest te maken
”Keiharde muziek tijdens het schoonmaken. Zo krijg ik álles op orde” Heeft Maaike Cafmeyer nog me time? Waarvan geniet ze? Wat inspireert haar? En welke ontmoetingen verrijken haar? Moederkloek en levensgenieter Maaike over de vier Happy-pijlers.
”Ik ben een paar maanden geleden bevallen van mijn tweede kindje, Bess. En ook Martha is nog maar twee. Ik zit dus helemaal tussen de luiers en de babyspullen. Veel tijd voor mezelf blijft er niet over. Enerzijds zit ik daar niet echt mee. Ik ben een enorme moederkloek en kan heel erg genieten van mijn kindjes. Vorige week nog heb ik samen met Martha anderhalf uur in een boek zitten lezen. Dat vind ik zalig. Wij met ons tweetjes, even weg van de wereld. Of we kruipen allemaal samen in bed om naar
liggen bijvoorbeeld. Lekker warm water met veel schuim, meer heb ik niet nodig. Martha komt dan weleens binnen om mijn haar te wassen, maar ik vind dat heel fijn. Daarna kan ik er weer tegenaan.”
ben ik op dat meisje afgevlogen om haar eens goed de les te spellen. Achteraf dacht ik: Maaike, toch, dat was ook maar een kind! Maar toch, als het over mijn kinderen gaat, sta ik op scherp.” (lacht)
Oermoeder...
... maar ook een eigen leven
”Mijn kinderen leren me een Maaike kennen die ik zelf nog niet ben tegen gekomen. Ik ben laat aan kinderen begonnen, gewoon omdat ze nog niet in mijn leven pasten, maar nu vind ik het zo geweldig. Ze brengen een soort oerinstinct naar boven. Laatst waren we in een speel tuintje waar Martha zich ongelooflijk amuseerde. Ze is heel open en vroeg spon
”Anderzijds heb ik het ook nodig om mijn leven weer in eigen handen te nemen, om toch ook weer tijd te hebben voor mijzelf. Gisteren ben ik na maanden nog eens gaan shoppen. Niet dat ik zo’n shopbeest ben, maar het deed zo goed om weer eens in een broek te kunnen. Of om weer eens in de spiegel te kijken met een blik van: ja, dat staat mij wel. Ik heb daar zo’n deugd van gehad. Ik ben ook al een paar keer op pad geweest om een testprogramma te doen. Op zo’n momenten voel ik mij herleven. Ik zie mijn kinderen doodgraag, maar alleen thuiszitten met hen, dat zal me nooit lukken. Ook al weet ik dat ik ze immens zal missen als straks de repetities starten voor de musical Domino. Maar als ik te veel in dezelfde cirkel blijf hangen, neig ik naar zwartgalligheid, naar donkere gedachten, weemoed en dat wil ik niet.”
”Mijn kinderen leren mij een Maaike kennen die ik zelf nog niet ben tegengekomen” Belle en het Beest te kijken. Mijn lief en ik, Martha op zijn schoot en Bess aan mijn borst. Lekker lui cocoonen. Schoner kan het leven toch niet zijn? Soms probeer ik wel een moment voor mijzelf in te bouwen. Door elke dag een halfuurtje in bad te gaan
taan aan een ander kindje of ze ook met een emmertje mocht spelen. Dat kind snauwde haar echter toe dat zij daar niet mocht komen en dat dat speelgoed niet van haar was. Mannekes, ben ik daar uit mijn krammen geschoten. Als een leeuwin
libelle happy!
genieten
51
”Ik heb nooit met iets of iemand gedweept. Of het moet met literatuur zijn. Een boek of een uitspraak, gedachten, bewoordingen die ik noteer in een schriftje. Ik vind vooral inspiratie in de combinatie van dromen en daadkracht. Ik heb dromen nodig om iets te bereiken, iets te maken, iets te schrijven. Maar het mogen geen dromen blijven. Ik zal alles doen om ze te
om een compromis te sluiten om anderen geen pijn te doen. Ik leer nu dat het niet lukt op die manier. Je gaat voor iets of niet. En als ik iets maak, moet het zijn zo als ik het wil. En daar moet ik ook helemaal niet meer beschaamd over zijn. Ik werk sa men met een vriendin aan een nieuw thea terstuk. Doordat ik bevallen ben, ligt het even opzij. Maar ik word er een beetje on rustig van want er moet aan gewerkt wor den. Ik wil niet dat het iets is wat in de lade blijft liggen of waarvan we over twin tig jaar zeggen: dat was een goed idee en we hebben er niets mee gedaan. Je kunt maar beter spijt hebben van de dingen die je hebt gedaan dan van de dingen die je niet hebt gedaan.”
”Ik kan alleen maar samenleven met iemand die mij honderd procent steunt of waardeert” realiseren. Ik heb altijd gezegd dat ik actri ce wilde worden. In het West-Vlaanderen waar ik vandaan kom, was dat not done. Ik heb veel tegenkanting gekregen. Maar het is mij toch gelukt. Vroeger keek ik heel erg op naar mensen die hun gedacht durfden zeggen. Nu probeer ik dat zelf te doen. Als je dromen hebt, moet je niet in een hoekje zitten wachten tot ze uitkomen.”
Helemaal gaan voor iets ”Vorig jaar heb ik een toneelstuk gemaakt waar ik eigenlijk niet achter stond. Ik heb toen beseft dat ik te vaak de neiging heb 52
Alles is liefde ”Ook in liefde vind ik inspiratie. Ik kan niet leven met iemand die mij niet honderd procent steunt of waardeert. Ik heb een zeer geduldige man. Bij mij moet alles vooruitgaan, ik ben onrustiger van geest. De liefde zorgt ervoor dat die combinatie werkt. Sinds ik bij hem ben, kan ik ook zo veel meer. Als je te veel bezig moet zijn met storingen in je hoofd is er geen ruimte meer om tot iets te komen en de lamp te doen branden.”
”Ik probeer zo veel mogelijk van het leven te genieten. Tevreden te zijn met wat ik heb. Een feest maken van elke dag. Pannenkoeken maken als we daar zin in hebben. Samen lachen, dansen. Het ge luk ligt in het nu, niet in de toekomst. Mijn dag is goed als ik veel naar muziek kan luisteren: klassieke muziek, jazz, rock... ik ben een veelvraat op muzikaal vlak. Mijn man is muzikant, dus er komt sowieso al veel muziek binnen. Muziek geeft mij ener gie. Muziek roept emoties op. Zonder woorden kunnen een paar noten mij im mens verdrietig of overgelukkig maken. Het grappige is dat ook Martha al veel van muziek houdt, maar dat ik door haar de muziek weer op een heel andere manier ontdek. Dan leren we haar te luisteren naar de verschillende instrumenten: tuba, trompet, cello... Dat detecteren is plezant omdat je weer naar het rudimentaire, naar de basis gaat. Ik kan er ook uren van genieten om mijn bibliotheek op iTunes te ordenen, om nieuwe thema’s te ontdekken en om die dan uit te wisselen met mijn vrienden. Ook schoonmaken op muziek vind ik geweldig, dan zet ik de muziek echt keihard. Aan het eind van de rit zijn mijn huis én mijn hoofd op orde. (lacht) Hetzelfde heb ik met literatuur. Ik lees graag en veel. Mijn ultieme droom is gedropt worden in een boekenwinkel met een onbeperkt budget. Ik zou mij ongelooflijk laten gaan en met massa’s boeken naar huis komen.”
[ zij geniet
De schoonheid van de traagheid ”Ook van een saunabeurt kan ik ongeloof lijk genieten. Vroeger kende ik dat niet. Bij ons in West-Vlaanderen was het dan ook helemaal niet de gewoonte om in je blootje in een sauna rond te lopen. Ik was daar in het b egin ook zelf nogal verlegen in. Ik heb een vrij blanke huid waardoor ik zelfs eerst niet eens met een rokje en blote benen durfde rondlopen. Maar ik heb geprobeerd om daar komaf mee te maken. Als actrice kun je ook niet anders. Ik heb het wel moeten leren om zo eens gewoon te relaxen. Drie uur lang sauna in, sauna uit, dan eens badderen en bubbelen tussendoor. Man, wat een traagheid. Maar ik heb gemerkt dat het mij zo veel deugd doet. Ik moet dat echt doen voor mijzelf.
Koop eens een mooi jurkje ”Ik heb ook moeten leren om beter voor mijzelf te zorgen. Mijn moeder heeft borstkanker gehad en toen ze genezen was, zei ze: ’Maaike, als er één ding is dat je moet onthouden, dan is het dat je voor jezelf moet zorgen. Geniet, ga eens een mooi jurkje kopen zodat je er goed uitziet. Daar is niets mis mee.’ Terwijl we vroeger hadden geleerd om kleding te kiezen in functie van het gemak. Iets aantrekken en daar zo lang mogelijk mee doen. De sensatie van elk seizoen absoluut iets nieuws te willen, ken ik niet. Ik heb onlangs pas voor het eerst in mijn leven mijn kleerkast opgeruimd. Er hingen kledingstukken in van toen ik nog op het Conservatorium zat!” libelle happy!
genieten
53
zij geniet ]
ik ben. Ik kan mijn vrienden op één hand tellen, maar ze zijn er wel. En ze gaan altijd met mij mee. Figuurlijk dan. Ook als ik fouten maak.”
Clash in mijn hoofd ”Op mijn negentiende leerde ik een priester kennen die in het college waar ik schoolliep boven op een kamertje woonde. Een natuurliefhebber, maar ook een dichter, een kunstenaar, een vriend van Paul Snoeck. Die man zat daar boven in zijn kamertje, helemaal doorrookt, met zijn schilderijtjes aan de muur en de mooiste muziek in zijn kast. Op de één of andere manier begeesterde hij mij. Twee keer per week ging ik bij hem langs. Om een whisky te drinken en sigaretten te roken. Onder tussen vertelde hij over zijn leven, over hoe belangrijk het was om effectief te doen waar je naar verlangt omdat je anders wel eens ’gesjareld’ kunt zijn voor de rest van je leven. Hij was priester geworden in een tijd dat dat van hem verlangd werd. Maar je zag zo dat hij daar niet gelukkig mee was. Omwille van het celibaat natuurlijk. Maar ook omwille van het gebrek aan vrijheid. Daar in dat kamertje heeft hij mij de wereld laten zien zoals hij zou kunnen zijn. Hij heeft mij geleerd dat je met fantasie zo veel kunt. En dat je ervoor moet gaan. Hij leerde mij Bach en Brahms kennen, ik hem rockmuziek. De oude en de nieuwe wereld kwamen daar samen in dat ene kamertje.
”Een jong meisje met een oude priester, is dat niet een beetje Mieke Maaike?” ”Mensen denken dat ik sociaal ben. Maar ik ben niet zeker of dat plaatje klopt. Ja, ik kan met iedereen praten. Maar of ik daar dan zelf zo veel aan heb? Ik heb vaak het gevoel dat ik er niet bijhoor. Ik maak geen deel uit van een theatergroep of mensen die samen televisie maken. Ik ken ook niemand in het wereldje. Ja, natuurlijk weet ik wie de anderen zijn, maar echt kennen? Ik kan wel met enige jaloezie kijken hoe mensen samen een groep vormen en elkaar inspireren en bezwangeren. Ik heb die feedback ook 54
n odig om iets goeds te maken. ’Jij bent toch overal bij?’, zeggen mensen dan. Ja, natuurlijk, maar toch is er een soort leegte. Ik ben geen einzelgänger. Daarom ben ik blij dat binnenkort de repetities van Domino beginnen. Dat is wel iets wat we met een hele groep zullen maken. ’Wat doet Cafmeyer in een commerciële musical?’ hoor ik dan. Maar waarom niet? Ik vind het geweldig. We hebben de foto shoot al achter de rug en ik ben zo blij dat ik er een deeltje van kan zijn. Ik heb lak aan wat anderen denken. Ik heb twee kinderen, wij moeten ook vooruit in het leven. Ook daarom vind ik het belangrijk om mij te omringen met mensen die mij nemen zoals
Dat heeft een clash gegeven in mijn hoofd die nooit is overgegaan. Een jong meisje met een oude priester, is dat niet een beetje Louis Paul Boon, een beetje Mieke Maaike? Misschien wel. Maar ik kan met de hand op mijn hart zeggen dat daar nooit iets beduimelds is gebeurd. Integendeel. Hij heeft mij hoop gegeven. En dat heb ik voor hem ook gedaan, dat weet ik zeker. Ik heb hem gelukkiger gemaakt door mijn ’meisje zijn’. Hij mij door zijn wijsheid en kennis. En uiteindelijk draait het daar wel om als mensen elkaar ontmoeten.”
Tekst: Sylvie D’Hoore. Beeld: Karl Bruninx.
BEDgeheimen ]
zzzZo slapen wij! Wat verraadt je houding over je relatie? Liggen jullie innig verstrengeld of elk aan één kant van het bed? Ontdek hier wat het betekent!
Lepeltje, lepeltje
Deze houding is een klassieker in de eerste maanden van een relatie. Het toont aan dat seksualiteit en veiligheid belangrijk zijn. Als hij zich rond jou krult, heb je een prins vast: hij geniet ervan om je te beschermen. Krul jij je rond hem, dan durft hij bij jou zijn kwetsbare kant te tonen.
De koninklijke knuffel Ligt hij op zijn rug met de handen boven het hoofd, terwijl jij op zijn borstkas slaapt? Dan gedraagt jouw lieveling zich als een koning en duidt dit erop dat hij de leiding neemt in jullie relatie. Maar als hij prinselijk zijn armen rond je legt, wil hij enkel en alleen jou beschermen.
Verstrengeld
Voetjevrijen
op Afstand
Billenwerk
Deze positie komt meestal voor in het prille begin van een relatie, wanneer je het nog niet erg vindt om met de gezichten naar elkaar toe te slapen. Deze positie is heel romantisch, maar moeilijk om de slaap te vatten. Niet panikeren als je ziet dat je lieveling plots met zijn rug naar jou ligt. Ontstrengelen is heel normaal!
Koppels die met hun rug naar elkaar slapen, kunnen allebei perfect gelukkig zijn in deze slaappositie. Misschien ben je iemand die ruimte nodig heeft om comfortabel te kunnen slapen? Als je plots verandert van lepeltje, lepeltje naar deze houding, kan het zijn dat je nood hebt aan meer ruimte in je relatie.
Met de rug naar elkaar slapen terwijl je je partner aanraakt met je voet, kun je op twee manieren interpreteren. Eén: jullie hebben ruimte nodig om te slapen, maar zijn toch positief verbonden met elkaar. Twee: jullie hebben net ruzie gehad en je bent liever niet intiem met je partner, maar je wil hem ook niet uit bed gooien.
Met de billen tegen elkaar slapen, duidt op een emotionele en seksuele verbinding. Jullie hoeven niet constant in elkaars ogen te kijken om te weten dat er wederzijds vertrouwen is, maar de aanraking van jullie billen onthult een blijvend seksueel verlangen.
Tekst: Lisa Gabriëls. Illustratie: Lise Braekers. Gebaseerd op ’Slaaphoudingen, de taal van het lichaam’, geschreven door psychiater Samuel Dunkell.
66
1 13
11 14
3 2
4
12
5
6
9 10
15 8 16
17
102
7
[ Happy naar buiten
Shoppen, snuisteren en dan een koffietje...
1
Een dagje onder vrouwen? Heerlijk! Troon je vriendinnen mee naar Gent en ontdek samen ontbijtbars, assepoesterschoenen en design waar je vrolijk van wordt. 2
2 1
Ontbijt met een bio-eitje
Brons, zilver, goud of platinum. Afhankelijk van hoe groot je honger is, hoe lang je op je ontbijt wilt teren en welk budget je nog over moet houden voor wat komen gaat, kies je bij Simon Says een ontbijtformule. ’De mensen komen speciaal voor de gekookte bio-eitjes en de Hoorens koffie’, zegt zaakvoerder Simon Turner, die zelf in de London School of Coffee les kreeg van ’s werelds beste barista’s. En de kleurrijke, vrolijke, ongedwongen, iedereen-welkom-sfeer, die lokt het volk zeker ook. Simon Says, Sluizeken 8, di-vr van 9 tot 18u, za-zo van 10 tot 18u, www.simon-says.be
Coca-Cola & co
Aangename musea genoeg in Gent, maar in het Designmuseum zit je sowieso goed. De nadruk ligt op hedendaags design, ook van jonge Belgische ontwerpers. De tijdelijke tentoonstellingen doen je meer dan eens denken: ‘Hé ja, tuurlijk, da’s ook design!’ Zoals nu, met Coca-Colaflesjes, -blikjes, en -affiches. Er is nog een oud luik, met als pièce de résistance een 17de-eeuwse houten kroonluchter. Design Museum, Jan Breydelstraat 5, di-zo van 10 tot 18u. Normaal tarief: € 5, reductietarief: € 3,75. Gratis tot 19 jaar. Driedaagse museumpas: € 20, design.museum.gent.be
3
3
Moeder en dochter
Als je het Designmuseum buitenkomt, kun je niet om een heerlijk snuisteradresje in dezelfde straat heen. The Fallen Angels zijn eigenlijk zelfs twee adresjes: mama Isabelle en dochter Ganesha baten naast elkaar een winkel uit. De eerste gaat voor pure nostalgie, de tweede voor vintage met veel oude reclameborden en postkaarten. The Fallen Angels, Jan Breydelstraat 31, shop Isabelle: woe-za van 13u30 tot 17u30, shop Ganesha: ma tot za van 11 tot 12u en van 13 tot 17u45, www.thefallenangels.be libelle happy!
inspiratie
103
Gouden ontbijt of 4
4
Voor vrolijke huismussen
5
Wie het schoentje past
In België kon de Nederlandse Dicky van de Velde geen interieurwinkel vinden die had wat zij zocht. Dus startte ze er zelf maar eentje! Als ze nu in de vele tijdschriften en woonblogs die ze verslindt iets tegenkomt wat haar hart sneller doet slaan, gaat ze er meteen achteraan. De Huiszwaluw is een heerlijke woonwinkel geworden met vrolijke spullen van meubelen tot cupcakevorm5 pjes en van lusters tot postkaarten. Met Scandinavische én Gentse ontwerpen! Huiszwaluw, Hoogpoort 3b, ma-vr 10u30 tot 17u30, za tot 18u, www.huiszwaluw.com
6
6 7
8
104
Na Zoot, de fashion & funwinkel van Liv Muës en Sofie Bos in de Serpentstraat, is er nu een winkeltje waar geen enkel groepje vriendinnen aan voorbij kan: Zoot Shoeboutique. ’Je moét binnenkomen om alles te zien. We houden van kleur, van vrouwelijk, van assepoesterschoentjes... We maken er een beetje een sprookjeswereld van’, klinkt het veelbelovend. Je koopt hier niet alleen opvallend betaalbare schoenen, maar meteen een hele sfeer erbij. Zoot Shoe-boutique, Hoogpoort 46a, di-za van 10 tot 18u.
Zoals bij de bomma
Het moest zo authentiek mogelijk. Alsof je bij de bomma langsgaat en van haar een tas stevige soep krijgt met een boterham met kaas, gekapt of uuflakke. En voor de kieskeurige proevers heeft venTura ook broodjes met bijvoorbeeld geitenkaas of garnaalsalade in huis. Op de brie na is alles er zelfgemaakt. ’Dat is intensief werk, maar het loont’, vindt zaakvoerder Els. Er staan een paar tafeltjes, maar enthousiaste shoppers kunnen een tas hete soep uithalen en snel verder winkelen. venTura, Sint-Jacobsnieuwstraat 25, ma-vr van 9 tot 18u, www.linoventura.be
7
Een rokje en een koekje
Je zou kunnen zeggen dat het een klerenwinkel is met ontzettend leuke, elegante, eigenzinnig geselecteerde stukken en fijne merken voor een behoorlijke prijs, maar dan heb je het maar over een klein stukje van Les Filles et Les Chiens. Helen en Barbara noemen het zelf een ’trendy conceptwinkel’ waar je aan slow shopping hoort te doen, inclusief thee en koekjes. Je kunt er ook een workshop volgen, lomografie bijvoorbeeld, of een kleur- en stijladviessessie boeken. En, beste vriendinnen, bereid jullie maar voor op een gevecht om hun zelf ontworpen LFLC-laarsjes! Les Filles et Les Chiens, Zuidstationstraat 9 bus 2, woe-vr van 11 tot 18u, za van 11 tot 20u, zo van 14 tot 18u, www.lesfillesetleschiens.be
8 Alles in één
Er zit een rode draad in het verhaal van a.puur.a: natuurlijke materialen. Maar voor de rest is de voorbije 19 jaar al zowat alles de revue gepasseerd en blijft het moeilijk om te zeggen wat je er precies vindt. Handtassen, schoenen (vooral Chie Mihara), kussens, vazen, schriftjes, juwelen, cadeautjes die je meeneemt op babybezoek... Zaakvoerster Katrien Buyle steekt veel tijd in haar presentaties én in haar zoektocht. De ruwe houten blokken liet ze in Indonesië maken, een collectie plaids in een Indisch bergdorpje en nu werkt ze samen met een vriendin aan een lijn voor de kinderkamer. Elke etalage is een nieuw kunstwerkje. a.puur.a, Onderbergen 56, ma-za van 10 tot 12u30 en van 13u30 tot 18u, vr tot 18u30.
9
Koffiebreak!
Er valt nog zoveel te shoppen in Onderbergen (M.A.R.T.H.A., Black Balloon) en de buurt (Au Bon Marché) dat het een geluk mag heten dat een koffiestop om de hoek loert. Een Milk Based Macchiato? Een Chocolate Girl? Een Cappuccino Star? Of een
9
zilveren pumps?
zwarte Bunny, de huiskoffie die meer smaken vrijgeeft naarmate hij afkoelt? Café Labath draagt de naam van eigenaar Thomas Labath, een voormalig leraar gedragswetenschappen en volgens gerante Valentine Wanders ’een bevlogen, lieve baas’. Zichzelf noemt ze een koffiesnob. ’Heel belangrijk: wij zijn eerlijk over wat wij serveren, willen weten waar onze koffie vandaan komen. Én wij zijn de enige zaak in Gent die er verse melk bij serveert.’ Café Labath, Oude Houtlei 1, ma-za van 8 tot 19u.
10 Te land en te water
Genoeg geshopt en geleuterd, tijd om voluit de toerist uit te hangen. Vanaf maart is een boottochtje over de Gentse binnenwateren zelfs voor Gentenaars een aanrader. In afwachting kun je je het hele jaar door het oude centrum laten rijden met de paardenkoets. Sint-Baafsplein, Kouter, Korenmarkt, Gravensteen, op een half uurtje heb je gezien wat je gezien moet hebben. Misschien is het ondertussen al donker. Des te beter, want het Gentse Lichtplan is een attractie op zich. Koetsen van Gent, vertrek en aankomst op het St-Baafsplein aan de voet van het Belfort, van 10 tot 18u (iedere za, zo en elke dag tijdens schoolvakanties en als het niet sneeuwt, ijzelt of hevig regent). € 30/koets, 4 à 5 personen.
11 De lichtjes van de vismijn
Verder genieten van de lichtjes én van een prachtig stukje oud Gent doe je aan de bar van Bord’eau. De Oude Vismijn was lang een doorn in het oog van vele Gentenaars, maar nu zie je al van op de Gras- en Korenlei de design lichtbollen schitteren. Bord’eau is een trendy brasserie langs het water, met vooral vis op het menu. Zeker de moeite om alvast voor een aperitiefje neer te strijken. Bord’eau, St. Veerleplein 5, bar: ma-za van 12 tot 1u, zo van 11 tot 18u. De keuken is
open ma-do van 12 tot 14u30 en van 19 tot 22u, vr en za tot 22u30, zo van 12 tot 15u.
10
12 Confituur uit de volkstuin
En als je nog niet genoeg hebt van Gent... dan maak je er toch gewoon een heel weekend van! Callas is niet alleen een hele mooie B&B, met twee kamers die stijlvol ingericht zijn met design, erfstukken en zelfs een meubel dat bijna bij het grof huisvuil belandde. Karen serveert bovendien een luxeontbijt met de lekkerste confituur die je ooit proefde. ’Toen we pas begonnen, was net de eerste oogst uit ons volkstuintje klaar. Zelfgemaakte confituur leek me fantastisch om bij het ontbijt te serveren. Ik ging experimenteren met oude en nieuwe recepten, met smaakcombinaties en stilaan is de Callas Confiture een heel eigen leven gaan leiden.’ Callas b&b, Pijndersstraat 18, www.callasbedandbreakfast.com
11
13 Jason.En.Famke
Voor wie in Gent eens echt lekker wil eten, is de keuze steeds moeilijker: er zijn zoveel zalige nieuwigheden! Blikvangers zijn Volta, De Vitrine en nu ook j.e.f, de eigen zaak van Jason Blanckaert die eerder al C-Jean, ook in Gent, aan een michelinster hielp. Hij is een Flemish Foodie, wat betekent dat hij kiest voor producten van eigen bodem. Jason runt de zaak samen met zijn vriendin Famke Dequidt. Zij zorgde er met haar oog voor architectuur en design voor dat het interieur bij de filosofie van de keuken past. Voor wie na het eten even wil bekomen: de treurwilgen aan het Lieve-water zijn heerlijk om onder te kuieren. j.e.f., Lange Steenstraat 10, di-vr van 12 tot 14u en van 19 tot 22u, vr: ’j.e.f. eet laat’ tot 1u, za van 19 tot 22u.
12
13
libelle happy!
inspiratie
105
100 % kuierproof
17 14
16
15
14 Op schattenjacht!
Op zondagmorgen kun je in Gent niet om de marktjes heen. De oudste prondelmarkt van het land, zeggen de standhouders zelf. Want het woord rommelmarkt horen ze niet graag. Af en toe doe je echt een ontdekking op het plein en als dat niet lukt, dan misschien in één van de tweedehandswinkeltjes in de buurt. Antiek-, brocante-, curiosa- en tweedehandszakenmarkt, Bij Sint-Jacobs, elke vrijdag, zaterdag en zondag van 8 tot 13u.
15 oude Nieuw leven voor boeken
Van de oudste naar één van de jongste markten en wel eentje dat qua snuistergehalte niet moet onderdoen: de tweedehandsboekenmarkt. Bezieler was in 2007 Thierry Bonnaffé, die er toen nog zijn Nudes Gallery had en jarenlang de enige marktmeester bleef. Elke zondag is de 106
Ajuinlei een paradijs voor boekenfreaks. Iedereen die een zolder vol vergeten schatten heeft, kan er een standplaats huren, dus hier staan niet alleen ’echte’ marktkramers. Tweedehandsboekenmarkt, Ajuinlei, elke zondag van 9 tot 13u.
16 Een oester bij Rozeke
Markt nummer drie dan: de bloemenmarkt op de Kouter. Niet zozeer de bloemen zijn uniek, maar wel de Blauwe Kiosk waar je op het einde halt kunt houden voor een aperitief met bubbels en oesters. Als ze het hier over een ’stukje Gentse folklore’ hebben, gaat het dan ook vooral over Rozeke of Rosita die achter de oester- en aperitiefbar staat. Voor nogal wat Gentenaars is dit een vaste waarde op zondag! Bloemenmarkt Kouter, dagelijks van 7 tot 13 u. De Blauwe Kiosk, Kouter, za van 11 tot 14u, zo van 10 tot 16u, www.deblauwekiosk.be
17 Versgebrand koffietje
Nog even nagenieten? Brunch dan bij OR. Tom en Katrien hebben al tien jaar hun eigen koffiebranderij, maar ze houden niet halsstarrig vast aan tradities. Geen ’geheime blend van de overgrootvader’ dus, want wat honderd jaar geleden de beste koffie was, is dat vandaag niet meer. ’Koffie is een natuurproduct, zoals wijn’, vertelt Katrien. Om maar te zeggen dat je hier een meer dan degelijk kopje zult proeven, bij een meer dan smakelijke hap. Het is een bar met een gezellige chaos waarin iedereen zich welkom voelt: van de studenten, werkmannen en zakenlui tot kinderen en de mensen uit het rustoord vlakbij. Espressobar OR, Walpoortstraat 25, ma-vr van 7u30 tot 17u30, tijdens vakanties vanaf 8u30, za-zo van 9 tot 17u30, www.koffiebranderij-or.be
Tekst: Femke Coopmans. Beeld: Lieselot Dorme. Illustratie: Leen De Pelseneer.