Copyright © Szkiba Zsuzska, 2016
Beauty with Plus logó és grafikai elemek © Vivayne https://vivayne.com/ Borítófotó © Soós Bertalan
15
Emléktérkép
Az édesanyámtól örökölt gének jócskán meghatározzák az előttem álló éveket, és harmincon túl szembesültem is az első mély ráncok megjelenésével. Mivel hetente készülnek rólam fényképek a weboldalamhoz, így nehéz volt nem észrevenni, hogy nem az a hamvas huszonéves lány vagyok, kipárnázott arc ide vagy oda. Mert a kerekded lányok kevésbé ráncosak, ezt megfigyelted már? Nekem azért van pár mimikai ráncom, ami a sok mosolygásnak köszönhető (és a fent említett géneknek). Emlékszem, egyik előző munkahelyemen dolgoztam, ahol a tévéreklámok forgatása is a munkám része volt. Épp a Vajdaságban élveztük riportalanyunk kedves vendégszeretetét. A mai napig élénken bennem él, amint az idős bácsi kedvesen rám mosolyog, és azt mondja: „Kedveském, legyen büszke ezekre a ráncokra, hiszen arról árulkodnak, milyen minőségű életet élt! A magácskáé pedig, ahogy elnézem, sok mosolyról és boldogságról árulkodik!”
252
Fogadd el magad
Azt hiszem, ott, akkor valami megváltozott bennem. Másképp kezdtem el nézni a korábban még hiúság tárgyát képező ráncokra. Jól emlékszem a húszas éveim végére, akkor jelent meg az első a szemem alatt, köszönhetően a kialvatlanságnak és a stresszes multicéges környezetnek. Sokat tanultam abban az időben nemcsak a munka, de az önismeret terén is. Erre emlékeztet ez a ránc, az én kis emléktérképemen. Sokkal jobban szeretek így utalni rá, hiszen a ráncok számomra a csaták, a megpróbáltatások, az önfeledt boldogság és a szerelem látható jelei az arcomon. Megtanultam értékelni őket, az életem és a történetem részei. Nélkülük nem az az ember lennék, aki ma vagyok.
A ráncaid az életed emlékei. www.beautywithplus.com
Minden jó, rossz, tanulságos, felemelő, megnevettető és elszomorító élmény, amik azzá tettek, aki ma vagy. Ne félj emlékezni, hiszen nélkülük nem lennél ez az erős nő! Az emléktérképed pedig erre emlékeztet nap mint nap! Sajnos kevés olyan ismert nemzetközi sztárt tudnék kapásból felsorolni, akik büszkén vállalják a korukat, és méltósággal lépnek a negyed ik-ötöd ik ikszbe. Ráncfeltöltés,
15 Emléktérkép
253
arcplasztika, mellnagyobbítás, feszesítés, és már kész is a fiatalabb kiadás. Nem csoda, ha a velünk egykorú nőket nézve rosszul érzed magad, mert noha születési éved egyezik, de külső megjelenésed szerint legalább egygenerációs különbség van köztetek. Persze ilyenkor sokan a hibáztatásmagyarázkodás mezsgyéjére lépnek, hiszen Madonnának nem kell három műszakban dolgoznia, és Meg Ryan sem tanári fizetésből nevel két gyereket. Nekik könnyű! De kérdem én, valóban? Mert lehet, hogy ők sokkal inkább áldozatok, mintsem nyertesek. Egy véget nem érő harc vesztesei, hiszen mindig jön majd egy fiatalabb színésznő, akit nem kell annyi ideig sminkelni, és pillanatok alatt elhappolja majd az Oscar-gyanús szerepet. A korosodó hölgyeknek pedig marad a lerágott csont, a zsörtölődő anyós vagy a nagymamaszerep, amivel pedig képtelenek azonosulni. A Star Wars 2015-ös új részének kapcsán egy keserédes interjút láttam a mindenki Leia hercegnőjét alakító Carrie Fisherrel. A beszélgetésből az jött át, hogy inkább választja az udvari bolond szerepét, mintsem megalázzák és sajnálják. George Lucas személyesen kérte fel Fishert a szerepre, és a riporter kíváncsi volt, kellett-e győzködni a színésznőt. A válasz, noha viccesnek szánta, számomra inkább elgondolkodtató és szomorú volt: „Egy hollywoodi színésznő vagyok, nevezzük így, negyvenen túl, de mondhatnám azt is, ötvenen túl, és ebben a korban már nem kérdéses, hogy elvállalod-e, ha felkérnek egy szerepre!” Az interjú következő kérdése nem kevésbé burkoltan a
254
Fogadd el magad!
fizikai felkészülésre vonatkozott, mivel Carrie Fisher fogyott is a szerep kedvéért. Egy röpke pillanatra azért előtört belőle a cinizmus, és viccesen megjegyezte, hogy ez egy elég bugyuta beszélgetés, utalva a súlyát célzó kérdésre. Ám nem volt sok választása, humoros köntösbe bújtatva, de válaszolt. A hírnév, a film promotálása és a köztudatban maradás nagy árat követel. Az ilyen beszélgetések után nem meglepő, ha mi meglehetősen aláaknázzuk kinézetünket és a korral járó változást. Persze a fiatalság szépséggel való asszociálása nem ma kezdődött, gondolj csak a művészettörténetből ismert festményekre vagy akár Michelangelo Dávid-szobrára, ahol a porcelánbőr, feszes test és kidolgozott izmok testesítik meg azt a huszonéves alakot, akit a szépség fogalmával azonosított nemcsak a művész, de te magad is. Noha Rubens kerekded formái adhatnak némi változatosságot és felüdülést, ha életkorról van szó, a művészek valahogy mindig sápadt, beteges és szomorú módon ábrázolják a korosodó embereket. A német születésű angol festő, Lucian Freud (Sigmund Freud unokája) korunk egyik realista művésze volt, aki azt vallotta, nem kinézetük ellenére vagy kinézetük miatt festi le az embereket, hanem objektív módon szeretné bemutatni az emberi valót. Önmagáról alkotott festményei tökéletesen és reálisan dokumentálták az évek múlását, és II. Erzsébet királynőről alkotott portréja nagy port kavart túlzott realitása miatt. Persze természetes emberi tulajdonság az a vonzalom, amit a fiatal, hamvas bőrű ifjak iránt érzel, de a gond
15 Emléktérkép
255
ott kezdődik, ha az öregséget visszataszító, elkerülendő és megvetendő folyamatnak éled meg. Mivel senki feje fölött nem áll meg az idő, és nem leszel fiatalabb, így az önsanyargatás helyett tanácsos a szemléletváltást választanod.
Nem érsz kevesebbet, ha több gyertya ég a szülinapi tortádon. www.beautywithplus.com
Számomra sokkal inkább a megismételhetetlen emlékek, a megtapasztalt mélységek és magasságok jelennek meg lelki szemeim előtt, ha a gyertyákra nézek. Sokszor egyébként tényleg fejszámolást igényel az az egyszerű kérdés, hány éves vagyok, mert annyira nem tulajdonítok jelentőséget neki, akárcsak a méretemnek vagy a mérlegen látható számnak sem. Nem lázadok a korom ellen, nem bújok kínosan rövid szoknyába, hiszen mástól várom az önigazolást arra, hogy megvan bennem még az a képesség és lendület, ami húszévesen. És bizony ott van ám, csak talán egyéb formában:
256
Fogadd el magad!
már más dolgok számítanak fontosnak, és a hajnalig tartó vad bulizást az órákon át tartó, késő éjszakába nyúló baráti borozgatós beszélgetések váltották fel. Nem jobb vagy ros�szabb ez, egyszerűen csak más, akárcsak harminchét évesnek lenni. Életkorod helyén kezelésében segíthet, ha megoldod az alábbi feladatot:
FELADAT Egészítsd ki az alábbi mondatokat! Ezt javasolnám a 16 éves önmagamnak: ........................ Amit ma már tudok, de 18 évesen még nem tudtam: ............................................................................................................. Amit nem tehettem meg huszonévesen, de ma már képes vagyok rá: .......................................................................... A szülés utáni striákra nézve, ha a gyerekemre gondolok, ezt érzem: ................................................................ Sosem késő! Az elkövetkezendő tíz évben nagy álmom: ............................................................................................
Tartalom
Bevezető 7 1 Miért nem hiszel magadban? 10 Miért nem működik a csoda?
17
A számok mögött rejlő valódi értékek
20
Te döntöd el, mire figyelsz
26
2 Életünk számokban 30 3 A média és internet hatásai:
39
Cyberbullying
53
mennyit ér egy nő?
4 Önmagad megszeretése lépésről lépésre 58 Az elengedésről
88
5 Ha kiabál az a bizonyos belső hang 98 6 A tökéletesség utáni vágy és a kreativitás 109