Tvoy vozrast 11 2013 by Varvara

Миссия - ЖЕНЩИНА

Стр.7 СОВЕТЫ от практиков

Стр.53

Привет из БОЛГАРИИ

Стр.82 ЖЕНЩИНА и БИЗНЕС

Стр.59 Как использовать ШАНС

Стр.38

Стр.19

Слово редактора………….стр. 4-5 Полезные ссылки ………...стр. 73

Если вас не слышат, научитесь слушать вы ……………...стр. 1315 Женщина говорит…......стр. 17-18

Потому что женщина …стр. 7-11

Осенний возраст……….стр. 19-23 Как помочь себе стать здоровым

Возьмите с «полочки» свой шанс …..………………...……....стр. 38-51

…………………………...стр. 25-29 Опустошающие мысли.стр. 31-37

«Человек-Звездочка»

Ольга

Коновалова……………стр. 82-87

Неугомонная Соня Рикель…….. …………………………...стр. 88-89

Бизнес начинается с головы или Наталья Никифорова……...стр. 6 Елена Улитова и Лидия Осипова ………………………………..стр. 12 Тамара Розинская…………стр. 16 Елена Знаменская…………стр. 24

как правильно ставить цели……. ………………………….....стр. 53-57 Бизнес

по-женски…

или

по-

мужски?..................…......стр. 59-61 Как не попасть к шарлатану?....... ………………………….....стр. 62-67

Светлана Ранджелович…...стр. 30 Светлана Дранникова…….стр. 52 Наташа Мазор…..…………стр. 58 Игорь Менщиков………….стр. 62 Светлана Ершова…….…....стр. 68 Ольга Павликовская………стр. 74 Надежда Джаннити………стр. 78

Энергия желания………стр. 75-77 Мой театр……………….стр. 79-80 Дом счастья………………...стр. 81

Загадочное слово — “копирайтинг” …………………….стр. 69-72

Добрый день, наши читатели! Недавно я проводила тренинг, и на странице, где я просила ответить на некото-

люди, готовые делиться своими знаниями, жизненным опытом и частичкой души.

рые вопросы, вопрос задали мне: «Почему

Виртуальное пространство расширяется

вы обращаетесь к женщинам после соро-

быстро и мощно, и постоянно добавляет

ка? Вы думаете - после пятидесяти про-

возможности продвижения его обитате-

блем нет?»

лям. Поэтому, освоить интернет стремят-

Я думаю, после сорока нужно перестать следить за временем, и к своему возрасту начать относиться формально – после сорока и всё! Более актуально - найти ресурсное состояние, которое станет основой для перехода на новый уровень качества жизни. Это возможно? Ещё как возможно! Иногда требуется небольшой тол-

ся разные люди. У кого-то виртуальная сеть – это огромный клуб для общения. Кому-то она даёт возможность заявить о себе и реализовать свой опыт и знания. При этом много людей, желающих получать качественные знания, найти наставника, учителя, единомышленника, наконец!

чок, кусочек чьего-то опыта, или помощь

Этот журнал мы создали для женщин

компетентного человека, и появляется

«осеннего возраста». Для тех, кто уже ос-

чувство полёта.

воился в интернете и уверенно развивает

Уже несколько лет я обитаю в интернете, монитор стал моим окном в Большую Жизнь. Я не только изучаю интернет, открывая его возможности. Самые интерес4

ные открытия – это люди, замечательные

свою практику, бизнес, школу или ещё какой-то проект. Этот журнал для тех, кто готов расширять деятельность в реале, продвигая себя в интернете. Этот журнал

для тех, кому нужен пример, помощь, поддержка, но кто запутался и с трудом «выплывает» в информационном потоке, который рушится на них водопадом. На страницах журнала вы познакомитесь с настоящими профессионалами, экспертами:

психологами,

психотерапевтами,

бизнес-тренерами, коучами, специалистами в разных областях. Вы найдёте на этих страницах истории людей, которые нашли свой путь к успеху. Вы узнаете их секреты, получите практические советы, и даже, сможете заглянуть «за кулисы» их бизнеса. Приглашение на участие в издании рассылается очень избирательно. Статьи для журнала готовили неравнодушные люди, которым есть, что сказать, чем поделиться, и их мнению можно доверять. Я рекомендую познакомиться с каждым автором ближе, пройдя по ссылкам. Поток информации сейчас огромен, в нём трудно разобраться. Пусть этот журнал будет связующим звеном между теми, кто ищет знания и помощь, и теми, кто может в этом помочь. Тамара Розинская

- журналист, писатель, психолог, арт-терапевт. Наталья помогает людям раскрывать их способности жить и творить легко.

Когда-то я считала, что жизнь полна борьбы, творчеству нужно долго учиться, а муки - непременные спутницы и творчества, и жизни, - говорит Наталья. - Теперь я точно знаю — всё не так. Всё зависит от того, куда мы направляем свои силы. На преодоление проблем и борьбу с трудностями — значит, жизнь станет чередой трудностей и проблем. На решение задач и сбор возможностей - тогда жизнь превратится в интереснейшее действо, полное творчества и открытий" .

В своей работе и жизни Наталья обращается к народной культуре. К тем знаниям, которые в ней есть, лежат на поверхности, стоит только разобраться, куда и как смотреть. Наталья пишет стихи и прозу, занимается живописью, шьёт себе одежду и ведёт семинары и тренинги, связанные с творческой самореализацией, женским предназначением, с радостью жить и творить.

После семи лет практик, которые я переосмыслила как психолог и как творческий человек, я знаю, что необходимо сделать, на что обратить внимание, какими простыми методами сделать так, чтобы жизнь перестала казаться полем для битвы или тяжким бременем. Этими знаниями я и делюсь в моих семинарах, вебинарах, тренингах и мастер-классах. Присоединяйтесь! Я рада, если нам по пути!"

Вам нравится смотреть в лица малышей? Ясные глаза, светлые улыбки, удивительное доверие миру. Они прекрасны. Куда же девается это доверие потом? Откуда берутся стрессы, депрессии, раздражение, нервные срывы – этот список спутников современной цивилизованной жизни можно продолжать и продолжать? А ведь наши деревенские прадеды (и прабабки) не страдали всеми этими напастями. Они принимали жизнь во всех её проявлениях, точно зная, как чему должно быть.

КОГДА ТЕЛО РАСТЕТ, А ДУША ОТСТАЕТ

Есть

такое понятие: традиционный ук-

лад. То есть, порядок вещей, картина мира, принятая в данном обществе, в его культуре и обычаях. И любое традиционное общество – будь то папуасы или русские крестьяне ещё начала двадцатого века – воспитывает своих членов в соответствии с этим укладом.

Воспитывает

исподволь, ненарочито, не

устраивая школ и классов, уроков и отметок, а – с самого рождения давая ребёнку череду образов мира, в который он пришёл, и приёмов управления этим миром. Причём эти образы и приёмы очень чётко 7

соответствуют возрасту ребёнка, его способности увидеть, усвоить, принять. Взрослеет человек душою, а телом – растёт. И если тело растёт в любом случае, то душа может отстать, застревая какимито своими частями в уже прожитом физическом возрасте.

Последние лет семь, вплотную заинтересовавшись славянскими психотехниками, я убедилась, насколько психотерапевтич-

на народная культура. Песни, плясы, игры, хороводы очень хорошо показывают, в каком душевном и телесном состоянии находится их участник-исполнитель, и помогают поправить перекосы этого состояния.

и шестилетний мальчишка, и двенадцатилетний пацан, и шестнадцатилетний юнец. А в округлом теле пятидесятилетней женщины – угловатый прыщавый подросток неопределённого пола.

У «ТОВАРИЩА» НЕ ЖЕНСКОЕ ЛИЦО

Движение нашего общества к коммуниз-

И моим личным открытием было то, что в русской, как и в любой традиционной, культуре есть действенный инструмент, позволяющий выращивать душевно здоровых членов общества. То есть, умеющих радоваться жизни, ценить красоту, вести хозяйство, продолжать род, рожая и воспитывая здоровых детей. Я о возрастных переходах-инициациях.

Сегодня

культура инициаций в нашем

обществе утеряна, и не только у городского населения. И на селе не везде помнят обряды, которыми отмечают тот или иной возрастной переход. Можно, конечно, отмахнуться – мол, суеверия, бабушкины сказки. И в нашем обществе невротиков, бывших пионеров-комсомольцев (приём в которые тоже построен по принципу инициации) принято отмахиваться. Но от природных, архетипических механизмов не отмахнёшься.

Ч то

бы

ни

говорили

атеисты-

материалисты, у человека есть и тело, и душа. И взрослеет человек душою, а телом – растёт. И если тело растёт в любом случае (за исключением генетических сбоев), то душа может отстать, застревая какими-то своими частями в уже прожитом физическом возрасте. И тогда в плечистом теле тридцатилетнего мужика живёт 8

му самый жестокий удар нанесло женской душе, изначально двухполюсной. Дуальный, инь-янский мир вдруг стал однозначно мужским. Достаточно вспомнить воинственные лозунги советских времён (воин – мужское состояние): «Бороться и искать, найти и не сдаваться!», «Победим в битве за урожай», «Все, как один, на борьбу с разрухой!». Да что там, к женщинам стали обращаться мужским словом «товарищ». Субличности – это как раз части души, застрявшие в разных возрастах. А застряли они там из-за каких-либо потрясений, боли, недополученной любви, не понятых правил жизни.

Прежде гармоничное общество, состоящее из мужского и женского, из стремительного и текучего, из прорывающего и заполняющего, из революционного и умиротворяющего, перекосило в сторону побед и разрушений. Этому есть историческое объяснение: стране Советов, затеявшей глобальную индустриализацию, и с этой затеей вытянувшей все соки и из деревни, и из собственного народа, требовались рабочие руки и энтузиазм (по-русски – воодушевление). Самые воодушевлённые, как правило, молодые люди – у них очень много силы на обустройства своего мира. В традиционном обществе эта сила шла на создание дома и семьи. В социалистическом обществе она пошла на строи-

тельство ДнепроГЭСа, Комсомольска-наАмуре, БАМа.

Женщины,

родившиеся после револю-

ции, начали отвыкать быть хозяйками дома, матерями, жёнами. Взамен они становились стахановками, родительницами, соратницами по партии. Подмена ролей постепенно отучала женщину быть Женщиной в исконном смысле. Вместо хозяйки и созидательницы своего мира, она становилась просто домохозяйкой. Вместо опоры своему мужчине – подпоркой или «шпынялкой». А своим детям, отданным в чужие люди с ясельного возраста, не матерью, а строгим воспитателем (или взыскательным судьёй).

Все эти сбои разрушили преемственность традиционно женских навыков управления миром. А то и скручивали женскую душу в тугие узлы. С каждым новым поколением эти сбои накапливаются, и постепенно в узел закручивается и всё общество, воспитанное женщинами с перекрученными душами.

Психологи называют эти узлы «травмами развития». И говорят про субличности, которые есть в каждом из нас. В переводе на русский субличности – это как раз части души, застрявшие в разных возрастах. А застряли они там из-за каких-либо потрясений, боли, недополученной любви, не понятых правил жизни.

Эти травмы помешали душе созреть, повзрослеть и пойти дальше. И поэтому мы то и дело впадаем в эти «застревания», 9

реагируя на окружающий мир то, как недокормленный и недоласканный ясельный младенец, то как обруганный раздражённой матерью пятилетняя кроха, то как обсмеянная одноклассниками десятилетняя школьница.

УЗОР ЖЕНСКОЙ СИЛЫ

А между тем русская культура хранит истины о том, какой должна быть женщина и каким – мужчина. Должна - не потому, что так велит кодекс строителей коммунизма (или адептов капитализма). А потому, что только при таких состояниях души, при таких навыках, умениях, при таком уложении образов мира, мужчина и женщина смогут быть вместе и чувствовать себя счастливыми.

Именно чувствовать – потому что счастье Женский мир на самом деле очень силён, и это иная, не мужская сила. И он очень важен, без него рушится мир мужчин.

– состояние внутреннее. Эти истины хранятся в народных песнях, пословицах, сказках, которые нам рассказывали в детстве. Они не потеряны, они выведены в запасники сознания, откуда время от времени всплывают неясными тревожащими образами и узнаются душой.

Так

вот, главной задачей возрастных

инициаций всегда было сделать ясными образы мира, в котором живёт человек. Начиная с первой инициации, когда трёхлетний малыш чётко определялся с собственным полом. До тех пор бесполое дитя, бегавшее в одной рубашонке, получало чёткое осознание, к какому миру оно принадлежит: к миру женщин, или миру мужчин. Обряд перехода был прост:

мальчику в три года надевали порты и сажали на коня. Девочке дарили бусы и сажали за прялку.

Сегодня культура инициаций в нашем обществе утеряна, и не только у городского населения. И на селе не везде помнят обряды, которыми отмечают тот или иной возрастной переход.

О женских возрастных инициациях хочу поговорить подробнее – я ведь сама женщина и весь этот механизм опробовала на собственном опыте, сначала пройдя тренинги-возрастные переходы, а затем и создав свои собственные тренинги. Я и на своём, и на чужом примере видела, насколько важен этот переход для уже взрослых женщин. Не однажды наблюдала, что происходит, когда, понимая умом свою принадлежность к женскому роду, душой женщины застревают между мужским и женским миром. Они стремятся в мужской мир и отвергают женский, считая его второсортным, вспомогательным, ничтожным. И как же расцветают женщины, осознав своё застревание и увидев, что на самом деле ей даёт её женственность!

Женский мир на самом деле очень силён, и это иная, не мужская сила. И он очень важен, без него рушится мир мужчин. Интересно было наблюдать на тренингах по возвращению состояния хозяйки, какой «мусор» сыпется из женщин.

Дом вдруг оказывается

местом кухонно-

го рабства, или местом, где им самим нет места, или тем, что требует от них постоянного обслуживания и надзора. А порядок – некая чистота, которую требуется наводить по чужой указке и с чужой оценкой правильности (привет школе). И какой прилив сил появляется, когда доходит 10

– не на уровне ума, а через образы, которыми разговаривает и которые ощущает душа – что Дом для Хозяйки – место Силы. А Порядок – узор этой силы, который рисует она сама.

Состояние

хозяйки девочке давалось во

время второй возрастной инициации – около семи лет, когда ребёнок был готов учиться управлять своим миром. Девочек в этом возрасте начинали учить варить кашу и рукодельничать. Интересно, что в нашем обществе к этому возрастному переходу приурочен поход в школу. Понятие: «Я уже большая (большой)» относится не к умению устраивать своё место в мире, а к умению выполнять какие-то умозрительные, не относящиеся к его жизненному опыту, задания. А ещё в первые школьные годы ребёнка отучают мыслить образами, то есть – на языке души, и приучают мыслить предметно – то есть на языке разума. Переводят из тела в голову.

СОЛНЦЕ, ГДЕ ОНА

Третий

возраст инициаций – время

прихода месячных. Это время, когда тело девочки стремительно меняется. Меняются и образы мира, в котором она живёт. Девочка начинает чувствовать, как в ней прибывает женская сила, начинает учиться ею управлять, пробует «на зубок» образы любви, отношений с миром мужчин. В нашем обществе этот возраст игнорируется.

Девушек

этого возраста называют муж-

ским словом «подросток», а школа про-

должает внушать мужские ценности: думай не о мальчиках, а об учёбе, ты должна хорошо учиться, чтобы окончить школу на пятёрки, поступить в институт, сделать карьеру.

Справедливости ради надо сказать, что и мужской мир школа корёжит – програмВ этом мире женщине не надо воевать за место под солнцем – солнце везде, где она. Не надо охотиться на перспективных самцов – она чувствует душой своего мужчину. Не надо сохранять «товарный вид» – истинная красота в искусственных ухищрениях не нуждается. ма обучения мужским предметам здесь построена по женскому принципу, да и учителя преимущественно женщины. Так что «системный сбой» в уложении образов мира в этом возрасте происходит очень серьёзный.

У мальчиков закладывается страх перед женщинами, как соперницами или начальницами. У девочек закладываются цели сделать карьеру, побеждать в мире мужчин – начинается это со стремления заработать хорошие отметки и с презрения к более «тупым» мальчишкам, которые «все дураки и двоечники». И месячные в этом образе мира воспринимаются, – я опять цитирую вылезшее на тренинге осознание, – как некая досадная «слабина», делающая женщину неполноценным мужчиной.

Следующим

инициационным женским

переходом был возраст взрослости, готовности прийти в мир взрослых. То есть – создавать семью, жить в ладу с мужчиной и его родом, рожать детей, вести хозяйство. Многие ли женщины действительно 11

готовы к этому переходу – жить, отвечая за себя, слышать и ценить, а не оценивать мужчину, который рядом, рожать и нетребовательно любить детей и принимать мир без паники и тревоги, потому что ты – Хозяйка своей жизни?

А ведь это – нормальное состояние, как сейчас говорят, психически зрелой и социально адаптированной личности. И в русской традиции только когда «девка» приходила в это состояние, она была готова стать невестой и идти дальше – в мир, который состоит из двух половинок, мужской и женской.

В этом мире женщине не надо воевать за место под солнцем – солнце везде, где она. Не надо охотиться на перспективных самцов – она чувствует душой своего мужчину. Не надо сохранять «товарный вид» – истинная красота в искусственных ухищрениях не нуждается. В этом мире женщины не боятся прожитых лет. Все её годы – ступени дальнейшего взросления души.

Вам приходилось видеть в деревнях светлых внутренним сиянием бабушек? Это Женщины, принявшие жизнь и прожившие её в ладу с собой и миром. Ясные глаза, светлые улыбки, удивительное доверие миру. Они прекрасны! Наталья Никифорова Писатель психолог, арт терапевт www.tvori-jivi.ru

- психологи-психотерапевты, кандидаты психологических наук, профессиональные преподаватели психологического консультирования и психотерапии .

Любимое занятие – помогать людям стать благополучнее, успешнее, счастливее.

А больше всего нравится учить других психологов этому искусству.

Создают волновой эффект, передавая умение жить счастливее другим психологам, их клиентам, семьям клиентов, друзьям и друзьям друзей.

Есть уверенность - от этого общая сумма счастья на земле возрастает.

За 20 лет, что мы этим занимаемся, наши ученики и клиенты принесли в мир много хорошего настроения, любви, поддержки близким и не очень близким людям. Без нас бы этого не случилось».

А если все-таки попробовать начать первой? Услышать, что говорит партнер. Сказать ему, что поняла, про что он. Может, еще не все потеряно?

Он кричит. Он каждый день кричит. О чем кричит, я не слышу. Стены тонкие, но не на столько, чтобы различать слова. Слышен голос, повышенный до максимальной громкости, с восходящими интонациями, низкий, быстрый. Я инстинктивно съеживаюсь, это что-то из детства вот и мне сейчас попадет.

том, какой он негодяй. Я молча слушаю, просто сочувствую. И испытываю бессилие, потому что помочь ничем не могу. Ни она, ни он не готовы уступить. Измениться. Научиться слышать, о чем кричит тот, другой?

Когда появилась в их отношениях трещинка?

Иногда я слышу второй голос, тоже гром-

Я помню их свадьбу. Она прижималась к

кий, с визгливыми интонациями. Это начинает кричать она. Она редко кричит. Чаще приходит ко мне на кухню, мы пьем чай, и она плачет. И рассказывает о

его плечу. Он смотрел взглядом, полным любви и нежности.

И вот…

Теперь между ними пропасть. И с каж-

Однако, когда ребенок вырастает, ин-

дым днем она все расширяется. И они уже не могут докричаться друг до друга.

стинктивное желание повторять звуки ребенка у мамы, к сожалению пропадает. Но и подросший ребенок нуждается в понимании, нуждается в том, чтобы быть услышанным!

Она не слышит, о чем кричит он. Он не видит слез на ее лице.

Сколько таких мам и женщин потом приС детства учили - не уступай, настаивай на своем, будь первым... Не уступаем. Настаиваем. Не слышим. И… портим отношения.

Возможно, скоро они совсем перестанут замечать друг друга. Так и будут жить вместе, два человека, разделенные непроходимой пропастью. И ни одному не приходит в голову пойти поискать мостик через эту пропасть.

ходит на консультацию. Просят, сделайте что-нибудь. Он меня совсем не понимает.

И, знаете, женщине действительно проще сделать первый шаг самой. У нее заложен инстинкт понимания маленького бессловесного еще существа.

Просто надо научиться применять его и в отношении взрослых: выросшего ребенка, мужа, свекрови, стареньких родителей.

Научиться снова слушать очень легко. Отключить на время собственные мысли в голове. Запомнить, что говорит собеседник, и повторить ему – да, я тебя поняла, ты говоришь вот это.

А ведь он есть. Сначала тоненький, как

Люди очень благодарно реагируют на то,

веревочка, а потом его можно расширить и укрепить.

что они, наконец-то, услышаны.

Это означает для них, что они есть, суще-

И этот мостик называется умение услы-

ствуют на этом свете: «Я не пустое место».

шать другого человека, умение понять его. Его потребности, его желания.

Действительно, многие ли готовы услышать другого человека? Нет, не просто накормить и напоить, а услышать, о чем он кричит в глубине своей души?

А ведь это так важно быть услышанным и понятым!

Маленький ребенок именно так узнает, что он есть на этом свете. Он издает звуки, и мама повторяет их. Ребеночек начинает узнавать, что есть мир, где его понимают. Это мама, всегда слушающая и слышащая. И понимает, что есть он, его собственное Я.

Беда, если мама не умеет слышать ребенка. 14

И, пусть не сразу, но отношения налаживаются.

Труднее сделать первый шаг навстречу самому.

Что

происходит с чувствами в это время?

гневить внутреннего критика.

Когда только начинаешь думать, что сделаешь этот шаг?

Вот такой трудный, иррациональный вы-

Чувствуешь себя униженным, наступив-

А если все-таки попробовать начать пер-

шим на свою гордость?

вой?

бор.

Услышать, что говорит партнер. Сказать ему, что поняла, про что он. Может, еще не все потеряно? Елена Улитова Лидия Осипова Линия Времени

А кому нужна такая гордость, если из-за нее вся жизнь идет под откос?

Думается, не гордость это, а что-то другое. И оно стоит на пути к хорошим отношениям. На пути к умению слушать.

С детства учили -

не уступай, настаивай

на своем, будь первым. Вот оно и откликается, это научение.

Не уступаем. Настаиваем. Не слышим. И… портим отношения.

Научиться снова слушать легко. Отключить на время собственные мысли в голове. Запомнить, что говорит собеседник, и повторить ему – да, я тебя поняла, ты говоришь вот это.

Потому что внутри живет другой голос – критикующий. И, если уступишь, то он тут же тебя накажет.

А страх этого наказания настолько въелся в душу, что человек выбирает ухудшение реальных отношений, но только не про15

ХОТИТЕ, ЧТОБЫ В ВАШЕЙ СЕМЬЕ ЦАРИЛИ МИР, ЛЮБОВЬ И ПОКОЙ? В пр едлаг аемых ваш ему вниманию уроках даются навыки, которые нужны любому человеку, который хочет иметь хорошие отношения. Эти навыки, хоть и являются профессиональным знанием психологов-консультантов, позволяют всем людям, владеющими ими, активно управлять процессом коммуникации так, что партнер общается на предложенном вами уровне. Вы можете вызвать любую, нужную вам реакцию партнера, просто разговаривая с ним. Мы научим вас общаться с близкими так, что они волшебным образом изменятся! Кликайте сюда и получите умение управлять другими и собой! http://psyconsul-t-l.ru

- коуч, практический психолог, тренер личностного роста.

Меня называют коучем третьего поколения, психологомсамородком. А я себя называю специалист по выводу из тупиковых ситуаций и нежелательных переживаний. Почему я называю себя так? И почему я именно с этим работаю. Потому что свою тренерско-психологическую карьеру я начала с собственного тупика. И всё начало «валиться» именно в сорок лет. Поэтому я с особой трепетностью отношусь к клиенткам этой возрастной категории – после сорока. Именно так, я считаю, что это период надо проживать без возраста, важно качество жизни и душевный комфорт.

Мой «меж ягодный» период закончился раскрытием в себе совершенно неожиданных способностей и качеств. Я как будто перешагнула в другую жизнь. Увы, как правило, такое перерождение даётся слишком жесткой ценой. Лучше разбираться с проблемами до того, когда они переходят в хроническую форму.

Я сделала свой выбор – помогаю женщинам выходить из затяжных полос, забегов по кругу, треугольников судьбы и прочей психологической геометрии. Возраст жизни не помеха – в этом я уверена.

Женщина говорит, то убыстряя речь, то совсем останавливая её. Слёзы! Она плачет! Пусть плачет, ей надо выговориться и освободиться от того груза, к о т о р ы й с т а л у ж е непереносимым. Пусть плачет. Неожиданно речь превратилась в почти крик:

Пусть говорит, ей надо освободиться от боли. Что могла сделать мать своему ребёнку, чтобы через многие годы, уже взрослая дочь сказала такие слова? Я слушаю дальше. Да, действительно, безрадостная, жестокая история, даже, если дать погрешность на восприятие ребёнка. Глаза ребёнка всё видят, как через увеличительное стекло.

- Я не видела её уже пятнадцать лет. И я

Но женщина рассказывает уже о юности,

молюсь только об одном. Чтобы ни я, ни

о своей молодости. И снова я не вижу воз-

мои дети никогда не увидели её. Я счаст-

можности оправдать её мать. Но, я не су-

лива, что живу с ней в разных городах.

дья! И моя роль совсем в другом. Я долж-

Даже в другой стране!

на помочь освободиться от ран, которые

Пусть говорит. Она сказала самые страш-

болят долгие годы в душе моей собеседни-

ные слова, она выплеснула боль. Да, голос

цы. Пусть говорит…

снова стал тихим, и она снова плачет.

Когда-то Земля была пустынна и безлюд-

на, и каждая женщина выполняла святую

сейчас маленькая девочка, которой больно

миссию – она рождала человека. Каждый

и холодно. Протяни свою руку и погладь

человек был важен и ценен, потому что у

её по голове. Она почувствует, ты только

него были руки и сила. Человечеству надо

поверь, что ты это можешь!»

было выживать. И вот, настало время, ко-

Моя собеседница почему-то молчит. Пла-

гда жизнь человека почти ничего не стоит.

чет? Нет, успокоилась. Пусть помолчит,

Планета перенаселена, а лишние рабочие

ей было непросто.

руки могут так и остаться в разряде лиш-

Мы получаем жизнь, для того, чтобы что-

них. Люди убивают людей уже не ради

то понять. Для того, чтобы научиться лю-

того, чтобы выжить, а просто потому, что

бить, научиться прощать – чтобы стать че-

убить очень легко.

ловеком! Те испытания, которые нам предстоит пройти – это уроки, через которые мы понимаем что-то большое. Мы раскрываем себя и учимся себя слышать. Это дорога, которую каждому нужно пройти. И первый шаг по этой дороге мы делаем на руках матери. Чтобы ни случилось, мы будем помнить эти руки всегда. И всегда нам будет их не хватать, даже, если вспоминать их приходится со слезами.

Может быть, роль матери потеряла свой

- Знаете, наверное, я наговорила лишнего.

смысл, если детей скоро смогут выращи-

Всё было не так страшно, хотя и обидно. Я

вать в пробирках, как цыплят в инкубато-

почему-то сейчас представила маму, даже

рах? Может быть, природа лишает жен-

почувствовала её рядом. Мне стало жаль

щину самого главного – потребности ро-

её. Мы пережили так много в те годы.

дить и вырастить достойную смену своему

Страна рассыпалась, всё было так плохо.

поколению? Одним больше, одним мень-

Мне повезло, а как там она, я даже не

ше, кто заметит это в такой толчее?! Кто

знаю. Но мне сейчас стало легко, я почув-

скажет: «мать, ты – героиня!», если мы не

ствовала тепло в сердце.

помним свой род?

- Это ваша мать протянула вам руку. При-

Но, ребёнку нужно слышать стук сердца

мите её, ради ваших детей!

женщины, которая его носит в себе, чтобы он стал человеком! Душа выбирает для себя это тело – тело матери, рядом с которой предстоит пройти все земные уроки. Никакая пробирка не заменит материнское сердце, только руки матери могут согреть даже на расстоянии. Я мысленно прошу ту далёкую женщину, которая когда-то не смогла почувствовать себя матерью: «Пошли любовь своему дитя! Она 18

Тамара Розинская

. .. Фоном звучала музыка Чайковского,

вещают тёмные улицы, редкие прохожие

других композиторов. Ведущая вечера

торопятся домой. Дома не очень протоп-

комментировала всё это метафорами и

ленны, но всё же, в них теплее, чем на

эпитетами, созвучными слову «унылость».

взявшейся сыростью улице. Скучно, серо,

Мне представилось, как сто лет назад, или ещё раньше, протекала жизнь в осеннюю пору. Рано темнеет, и комната едва освещена свечами или керосиновой лампой. Вечер тянется долго под монотонное тиканье часов. Тишину и тягучесть можно разбавить чтением, негромкой песней или неспешной беседой. А на улице дождь расквашивает в чавкающую грязь, утоптанную за лето дорогу. Фонари тускло ос19

уныло - действительно не самая радостная картина.

Мне стало понятно, отчего у нас осень не-

на тему - «жизнь проходит». Я называю –

заслуженно назначили временем скуки.

это страх возраста, хотя, со мной спорят:

Но, время идёт и мир меняется! Сегодня в

это другое! И начинают убеждать, расска-

любой квартире вечерами светло, тепло и,

зывая о бесконечных проблемах, и о

при желании, весело. Телевизор, компью-

«непреодолимых» причинах, которые ме-

тер, DVD – осень ничем не отличается от

шают в жизни что-то изменить. Но при-

другого времени года. Осенним вечером

чём же тут осень?

можно устроить себе любое развлечение. Можно уехать в другую страну, наконец, и продлить своё лето!

Слово «поздно» произносят мужчины и Да, точно! Есть страны, в которых осень

женщины, и в разном возрасте. Поздно

такая же тёплая и яркая, как лето. А где-

учиться, поздно влюбиться, поздно начи-

то, осенью начинается весна! Да, жизнь

нать, поздно заканчивать. «Поздно» - это

стала ярче и многообразней. Могли ли мы

барьер, который неожиданно возникает, и

представить в своей юности сегодняшние

кажется непреодолимым. Об него начина-

возможности? И всё равно, с приходом

ют разбиваться мечты, и под ним покоят-

осени активно муссируется тема депрес-

ся многие надежды. Поздно! Кто отмерил

сии, скуки, апатии. И по-прежнему осень

нам это «поздно»?! Мы движемся вперёд,

ассоциируют со старостью и окончанием

в будущее, которое несколько десятков лет назад нам рисовали фантасты. Тогда это казалось вымыслом, сегодня - это реальность. Мы в ней живём, и всё равно продолжаем жаловаться. Потому что смотрим в перспективу через призму того, что не успели и не смогли. Стирать руками, когда можно купить машину автомат, глупо - это понятно всем. В коммуналке жить сейчас никто не стремится. На такое жильё согласятся только в каких-то кризисных ситуациях, от вели-

жизни. Многие люди, особенно, женщины, вступившие в зрелость, осенью грустят 20

кой нужды. Ходить с шиньоном и буклями на голове, и в платьях из бабушкиного

сундука, смешно, да и кто их хранит? Однако, отказаться от убеждений, которые не вписываются в сегодняшнюю действительность, но переданы нам в наследство, очень трудно, не так ли? Но зачем страдать от ограничений и запретов, наложенных на нас когда-то, не важно - кем? А потому, что… Машину можно купить. Заплатите деньги, её привезут и установят. В худшем случае, за неё придётся оплачивать кредит какое-то время. А с убеждениями и запретами придётся работать самому! И придётся проходить через дискомфорт, через страхи, через неприятие себя. Лучше страдать привычной болью, так?!

Как попасть в «сегодня и сейчас»? Перестать цепляться за прошлое, перестать уходить в самообман и иллюзии, перестать избегать реальных оценок. Позволить себе принять любое своё состояние – осень, зиму, весну, лето. Ведь каждое время имеет свою прелесть. Не спорьте, не

Только вы можете сделать выбор, что дальше? Выходить шаг за шагом из привычных границ, или чувствовать себя замурованным своими страхами, тревогами и опасениями. Злиться, ненавидеть, раз-

спорьте, лучше включите «Времена года» Чайковского. Наберите через поисковик – послушать «Времена года», включите, закройте глаза и унеситесь в воспоминания. Вспомните лучшие мгновения своей жизни. Не привязывайте их к реальной смене сезонов. Не важно, когда это было, забудьте о хронологии. Просто почувствуйте энергию этих событий, эмоций, который вы в них переживали.

очаровываться, но оставаться на месте, оправдывая себя непреодолимыми обстоятельствами. Дело в том, что природа не терпит стати-

Что это было: по-летнему жаркое счастье,

ки. Оставаясь на месте, мы оправляемся в

пробуждение и сила весны, наполнен-

прошлое, в сожаление о том, что было не

ность и отчаянность осени, или умиротво-

так, и что могло быть. Это путь в тупик, в

рённость зимы? Проживите снова памят-

никуда. И выбор за вами, потому что вы-

ные мгновения жизни под великую музы-

бор есть всегда. И выход есть всегда!

ку, и наполните их новыми чувствами, об-

разами. Примите новые ощущения в своё тело. И когда закончится музыка, прислушайтесь к себе, что в вас изменилось за это время? Какие открытия вас посетили?

рость? Жизнь прошла? Я опоздала? Да нет же! Я молода, здорова, я сильная! – внутри крик протеста. Но в зеркале видятся первые морщинки, а задорные, наглые девчонки на улицах своим видом дразнят – твоё время ушло! И вдруг понимаешь – а силы не те! Нет! Нет! Надо стараться, надо быть сильной, надо успевать… «Надо,

надо,

надо»,

«должна-должна-

должна» - сколько сил отбирают эти управители! Рецепт один: научитесь принимать всё, что с вами происходит, как необходимость, как лучшую декорацию для Запомните телом эти ощущения. Сейчас оторвитесь от этих строк, и сделайте этот маленький эксперимент. Я настаиваю,

сегодняшнего дня. Доверьтесь Высшему Режиссёру, он лучше знает, какую сцену сегодня вам предстоит сыграть. Научитесь с интересом принимать то, что вам приго-

сделайте это сейчас!

товило СЕГОДНЯ. А разве это возможно? Так случилось, что мне приходится много

– спросите вы.

общаться, и оказывать помощь женщинам, перешедшим сорокалетний рубеж.

Возможно, ещё как возможно. Как только вы произносите для себя слово «поздно»,

Да, это уже современные женщины, активные, умные, образованные, сильные. Именно поэтому они очень остро переживают непонятные состояния усталости, упадка сил, снижение эмоционального фона. Ведь они ещё молоды, это очевидно для них, и для окружающих тоже. Но, непонятное

состояние

«пригашенности»

приносит с собой тревогу – это что, ста-

вы начинаете жить так, как будто играете последний акт вашей пьесы, где осень – это трагический финал. Некоторые начинают играть этот акт в тридцать, в сорок. Мои виртуальные подруги и приятельницы из стран Европы и из Америки, говорят,

что там

женщина

в пятьдесят-

шестьдесят считается в расцвете сил – это зрелость, золотое время. А у нас в три-

дцать пять заводят тему – вам поздно, до-

каетесь по дороге жизни, у вас в голове.

рогая! Рожать поздно, учиться поздно,

Об этом мало говорить, надо учиться их

влюбляться поздно! На работу берут с ого-

раздвигать. После сорока – это своеобраз-

воркой – были бы вы моложе!

ный перевал, время замедления и подведения первых итогов. Что после? Движение к новым вершинам! Если, конечно, вы позволите себе к ним идти. Силы забирает то, что создаёт внутренний спор, конфликты и противоречия. Если они заявляют о себе, пришло время с ними разобраться. Ни избегание, ни ожесточённая

Чушь! Почему мы соглашаемся принимать в себя эту чушь? Потому что, осень? Потому что - унылая пора? Потому что когда-то наши бабушки отказывались после сорока от ярких вещей, а без косыночки по улицам ходить было неприлично? Однако, наши мудрые бабушки оставались сильными, бодрыми и весёлыми до глубокой старости! Моя прабабушка, например, прожила до девяноста шести, и

борьба с собой, сил не добавят. Позвольте себе замедлиться и немного поплыть по течению, любуясь осенним небом и щедростью яркой палитры. Пришло ВАШЕ ВРЕМЯ! Тамара Розинская http://trozinskay.ru/

стойную частушку, озорно подмигивая и

Задать вопросы и записаться на индивидуальную консультацию вы можете, отправив заявку на электронную почту:

притопывая ногой. Я до сих пор помню её

tamiko61@mail.ru

до девяноста четырёх забиралась спать исключительно на русскую печь, она жила в деревне. И я помню, как она отплясывала, разрумянившись, под не самую благопри-

звонкий голос. Все рамки и барьеры, о которые вы споты23

- сертифицированный лайф-коуч, целитель Рейки, мастер Фэн-Шуй, автор проекта «Исцеление Любовью… Без Лекарств!». Автор коучинговых программ здорового образа жизни и движения к оздоровлению.

“

У вас есть возможность попробовать коучинг Здоровья на себе. Это просто. 5 человек могут получить у меня Бесплатную Пробную Сессию. Это мой подарок в честь замечательного журнала.

выхода

Просто отправьте мне заявку на электронную почту ezcoachprofy@gmail.com с пометкой БПС.» 24

нно ос неизме р п о в т о » - эт ь проживу? я т е л веренност о у к ь ь т е м и « С ко л ь, очется ь понимат дей. Ведь х ю ш е л а т н е и у ч н а вол у ему н дая овье – цен р о д З . ть и стра с м о е н щ в у и д т у к б еряя а в своём и недуги. Т и шлого. н з е л о б ибках про ерез ш ч о я б д о о х ь о т р п жале начинаем как важно , ы е и м н , а й е м л и о н от б ёт по болезни да е и н я о т с м. Именно со й организ беречь сво

Вот тогда-то и просыпается интерес к ме-

ней напоминать. Многие ли используют

дицине и советам целителей. Интерес-то

полученный опыт, чтобы действительно

есть, а многие ли подкрепляют его кон-

что-либо поменять в своей жизни? Увы,

кретными действиями? Беда в том, что

нет! А ведь именно от общего состояния

большинство людей возвращается к преж-

организма зависит напрямую, сколько лет

ним привычкам, как только становится

вы проживёте.

легче, и симптомы болезни перестают о 25

Продолжительность человеческой жизни

зависит от многих причин. Это и генетическая предрасположенность, и окружающая среда, и настрой человека, его желание жить. До ста лет доживает лишь малая доля процента от общей численности людей на Земле. А людей старше 110 лет и того меньше.

Хорошее здоровье результат ведения здорового образа жизни. Это активный процесс, продолжающийся всю жизнь...

зическое, психическое и социальное благополучие. Хорошее здоровье - результат ведения здорового образа жизни. Это активный процесс, продолжающийся всю жизнь, включающий расширение знаний, навыков, ценностей, опыта, изменение по-

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье не только как отсутствие болезни, но и как полное фи-

ведения и создание благоприятных условий, которые позволяют человеку жить более сбалансированной и полноценной

КОУЧИНГ ЗДОРОВЬЯ ГАРАНТИРОВАННО ПОМОЖЕТ ВАМ, ЕСЛИ ВЫ:

- хотите улучшить свое здоровье; - испытываете серьёзные проблемы со здоровьем, но хотите его полностью восстановить; - хотите больше двигаться, лучше питаться и лучше себя чувствовать; - хотите найти время для того, чтобы заботиться о себе и своем здоровье; - ищите помощь и поддержку в контроле за своими усилиями по изменению образа жизни; - хотите жить в гармонии и прожить долгую и счастливую жизнь. – хотите снизить вес и отказаться от вредных привычек.

жизнью.

говорят фармакологи и медики. Что же

Кто же не хочет быть здоровым, крепким телом, иметь легкий нрав и твердый характер? Кто не хочет жить долго и счастливо? Но для долгой, плодотворной жизни недостаточно только диеты, голодания или физических упражнений. Все это, безусловно, благотворно действует на тело.

делать? Не лечиться? Наверное, самый правильный выход из болезней – это обращение к собственным восстановительным возможностям. Для этого нужно перестроить свои привычки, отношение к питанию, движению и другим сторонам жизни.

Однако не менее важен душеный настрой, помимо материальных факторов, нужен здоровый дух и четкое видение своей жизни.

Самый правильный выход из болезней – это обращение к собственным восстановительным возможностям. Для этого нужно перестроить свои привычки, отношение к питанию, движению и другим сторонам жизни.

Но. Есть большое НО! На этом пути есть огромный барьер, составленный из неверия, незнания, лени. Все натуральные исцеляющие средства и системы проявляют Среди факторов, определяющих здоровье человека - 53% приходится на образ жизни! Остальные: генетические – 16%, медицинские – 10% и факторы окружающей среды - 21%. Поэтому жизненно необходимо

заниматься изменением образа

жизни, формированием здорового поведения и правильных привычек. Когда всё это объясняешь людям, они соглашаются. Сейчас собирание рецептов оздоровления и исцеления превращается в манию. Но, намерение не подкрепляется действием. Конечно, можно глотать таблетки, успокаивая себя, что лечишься. Хотя большинство лекарственных средств несёт больше вреда, чем пользы. Об этом 27

свои чудесные возможности постепенно. Требуются целеустремлённость, настойчивость и вера в силу своего организма. Как правило, большинство окружающих отрицательно относятся к новаторским экспериментам и начинают отговаривать.

В общем, чтобы перестроить свою жизнь

дивидуальные потребности. Коучинг – это

на «здоровые рельсы» потребуется вы-

надёжно!

держка и поддержка.

И вот, люди, которым важно их здоровье, тоже стали обращаться к коучам. Коучинг

Самое сложное – это начать и следовать своему пути первое время.

для здоровья – это новое направление. В нем используются практическим методы и системный, сбалансированный подход. Посредством диалога с клиентом можно влиять на все слагаемые Здоровья, что приводит к закономерным и очевидным изменениям в жизни клиента в отноше-

В таких случаях – желание чего-то достиг-

нии здоровья.

нуть и изменить свою жизнь – обращаются к коучам. Коучинг – это ведение к желаемым целям с помощью специальных психологических и мотивирующих техник и методов. Изначально, коучинг родился, как способ достижения повышенных результатов у спортсменов. Это было не так давно, в восьмидесятые годы двадцатого столетия. Очень быстро возможности этого вида поддержки и наставничества оценили

Коучинг Здоровья объединяет в себе мето-

бизнесмены. Затем к коучам стали обра-

ды классического коучинга, поведенче-

щаться с совершенно разными вопросами.

ской и психосоматической медицины, иммунологии, психологии здоровья, спортивной психологии, менеджмента, кросскультурной психотерапии и мудрости Востока. Это эффективный инструмент для изменения образа жизни с целью самоисцеления от текущих заболеваний, улучшения общего самочувствия и обретения более высокого уровня здоровья, энергии и качества жизни. Как вы уже поняли, более половины про-

Потому что коуч – человек, изначально верящий в вас. Он заинтересован в ваших успехах и результатах. Ваш результат - это цель его работы. При этом, коуч учитывает ваши способности, особенности и ин28

блем со здоровьем обусловлены неправильным образом жизни. Многие люди знают, что нужно для обеспечения крепкого здоровья, но правильные знания, к сожалению, не приводят к правильным

действиям. И главная причина – отсутст-

реннее сопротивление. В этом случае коуч

вие работающей мотивации и целостной

вступает в роль наставника, тренера. Коуч

системы достижения желаемых состоя-

поможет вам укрепить мотивацию, и не

ний.

бросить благое начинание самовосстановления на половине пути. Самое сложное –

Коучинг Здоровья объединяет в себе методы классического коучинга, поведенческой и психосоматической медицины, иммунологии, психологии здоровья, спортивной психологии, менеджмента, кросскультурной психотерапии и мудрости Востока.

это начать и следовать своему пути первое время. Именно в этот период, а возможно и далее, если вы хотите достичь более серьезных результатов, актуален коучинг Здоровья.

В процессе работы по восстановлению и укреплению здоровья,

коуч помогает

найти оптимальный темп внедрения новых привычек. Коуч помогает определить

Я проверила на себе истину: «Здоровье –

желаемый вид и объем физической на-

это самое важное в жизни». В своё время

грузки. Коуч Здоровья помогает создать

мне пришлось пересмотреть всю свою

индивидуальную систему улучшения фи-

жизнь, чтобы найти свой альтернативный

зического здоровья. Здесь и снижение ве-

Путь к Здоровью. Врачи прогнозировали

са, и улучшение показателей лаборатор-

ухудшение моего здоровья. Мне предлага-

ных обследований, и наращивание мы-

ли жить на дорогих препаратах. Как дол-

шечной массы.

го? – мне не отвечали на этот вопрос. Я коуч, и я применила свои профессиональные возможности для создания собственной системы восстановления организма В процессе решения собственных физических проблем, я поняла свое предназначение – помогать людям, быть здоровыми и счастливыми. С Любовью и Верой в Вашу жизненную Мудрость.

Некоторые заболевания требуют полного

Елена Знаменская, ваш проводник

отказа от каких-то привычек или пристра-

в мир Гармонии Здоровья и долгой и

стий, а это обязательно провоцирует внут-

активной Жизни.

- автор блогов "44 конверта" и "Ваша Сербия", редактор интернет-сообщества "Блог Мам".

Сфера интересов: практическая психология, творчество в разных проявлениях - от ежедневного до глобального, "тайные" ресурсы окружающего мира, мира природы. Автор серии для любителей фотографии "Играем в фотоаппарат", автор стихов и сказок для детей. Основное образование - математическое, прошла ряд курсов по практической психологии, вела студию сказки для маленьких детей, работала с зависимыми детьми. Замужем, живёт в Сербии.

Жизненное кредо: "Люблю живое и стараюсь поддерживать по мере сил, ценю доброту и подход «от сердца» — замечаю, уважаю, приветствую".

каждого из нас бывает ситуация, когда мы устаем, когда ощущаем

чрезмерную нагрузку, когда нас одолевает чувство несправедливости, бесполезности, суеты. Возможно, речь идет о повторяющихся неудачах. Возможно - о настигших нас страхах. О дурном настроении. В таких ситуациях рождаются такие примерно мысли: как я устала от всего этого... Ну вот опять... Как всегда... Я так и знала... Почему опять я... Это никогда не кончится... О том ли я мечтала... и т.д.

Как

с ними быть? Доверять этим мыслям как сигналам бедствия или

бороться с ними? Тут есть одна важная-преважная развилочка.

Если в эти мысли просто погрузиться, прокручивать их при каждом удобном случае, повторять, пропитываться ими - вот именно при таком раскладе они способны пустить нашу ЖИЗНЬ под откос. Это совсем не шутка, это вполне серьезно. Я пишу слово ЖИЗНЬ большими буквами, потому что имею в виду такую ЖИЗНЬ, когда жить хочется. Маленькими буквами я буду писать о такой жизни, когда жить как бы приходится. С тяжелым вздохом - приходится. Или когда ее просто не любишь, не ценишь... Не замечаешь. Думаю, понятно, о чем речь.

Просто пойти на поводу у разрушительных мыслей значит прокручивать, бессознательно фиксироваться на них постоянно. Жалеть себя, злиться на других, обижаться, терпеть, вздыхать, страдать. Самое обидное - этому не будет ни конца, ни выхода. Вот что сказал по этому поводу Паисий Святогорец: "Ропот порождает ропот. Чем сильнее человек ропщет, тем больше он разрушает свою душу". Если действовать бессознательно, житейская история под названием "Ну почему мне так плохо" станет бесконечной. Иногда она выливается в поток жалоб, иногда разъедает человека изнутри. Разумеется, ропот разрушает также и отношения. То, как нас воспринимают другие, всего на 10-15 процентов зависит от того, как мы себя с ними ведем. Все остальное считывается на бессознательном уровне. Доверие или недовольство принятие или раздражение, удовольствие или досада - все эти наши состояния наши близкие чувствуют кожей. Не надо удивляться, если мы ничего "такого" не сказали, а все вокруг начинает ломаться или разбегаться в кусты. 32

Вот как развивает эту тему в отношении семейной жизни Эндрю Маршалл, консультант по психологии семьи и брака из Великобритании: "Я считаю, что опасаться стоит не образования любовного треугольника или душевного кризиса, а маленьких вспышек гнева, крошечных разногласий, скрытых разочарований и постепенно развивающегося чувства отчуждения. Вот настоящие убийцы семейных уз". Говорят: недовольному никогда не будет довольно. Так что если хочется ЖИТЬ, из позиции недовольного надо вылезать. Или выпрыгивать. Откуда приходят такие мысли - в данном случае не важно. Есть очень разные точки зрения на это вопрос. С одной стороны говорят о паразитах сознания и бесах, которые стараются откачать психическую энергию или сбить с правильного пути. С другой - что так работает эго, с третьей - гордыня и умственные помехи, которые она создает, с четвертой - неисцеленный груз прошлого и жизненные сценарии, сформированные в тот или иной период жизни... Так или иначе, как сказал известный во всем мире просветитель Экхарт Толле "Создавать страдание и не признавать этого — это суть бессознательной жизни".

Как правило, достаточно просто чтото понять, осознать, расширить свое восприятие, найти внутренние опоры и все встанет на свои места. Осознание - это ключ. Ему помогает здравый смысл, способность любить, уважать, благодарить. Осознание начинается с нейтральной фиксации (например: так, вот оно - я опять чувствую, что все на меня навалилось, и этому нет края). А продолжается через расширение контекста (например: я опять не могу "собраться в кучу". Что на меня повлияло? Для чего я это затеяла? Достаточно ли у меня ресурса для задуманного? Понимаю ли я, в чем состоит первый шаг? И так далее). 33

Сначала об очень простом, но очень эффективном. Миллион раз проверенном на себе. Итак, если между нейтральной фиксацией и любыми последующими действиями вам удастся втиснуть честную, настоящую, теплую улыбку - вы уже почти победили. Эта улыбка - великая и прекрасная помощница. Только учтите: внешний признак улыбки-помощницы - это хотя бы легкое расслабление мышц плечевого пояса и... выдох. Внутренний признак - на сердце теплеет. Остановитесь. Улыбнитесь.

На две чаши весов я хотела бы положить две цитаты. Паисий Святогорец: "Плохо, если мы ставим перед собой

Чарли Чаплин:

цель много успеть и при этом сами

"... я вдруг увидел, что жизнь, кото-

терзаемся БЕСПОКОЙСТВОМ -

рая меня окружает сейчас, предос-

это бесовское состояние. Резуль-

тавляет мне все возможности для

тат нашего труда зависит от то-

роста. Сегодня я называю это

го, в каком мы находились состоя-

"Зрелость".

нии, когда им занимались".

Чаши уравновесили друг друга. Цитаты практически об одном: все, что нужно нам сейчас, у нас уже есть. Все, что пытается нас подгонять - не помощник. Осознавая это и находясь в состоянии равновесия, а не беспокойства, мы пожинаем достойные плоды. 34

Чтобы выйти из состояния беспокойства и придти к состоянию равновесия порой достаточно двух упражнений. Упражнение 1. "Поблагодарить".

Упражнение 2. "Поделиться"

А лучше сделать благодарение регулярной практикой. Начнем с малого и расширим список благодарностей - за то, что имеете, за то, что нас стимулирует, что нас радует, за неожиданные благоприятные возможности, за неприятности, которые помогут вам вырасти, - за все, за все. Отправьте благодарности по адресу: себе, людям, всем и каждому, Богу... У нас есть масса оснований для благодарности. Будем внимательны и приветливы, насладимся процессом благодарения от души.

Сделаем что-то для кого-то с одной целью - обрадовать его, сделать приятное. Придем на помощь. Уделим свое личное время, искренне и от души. Посмотрим, может быть кто-то обделен нашим вниманием, найдем способы это выяснить. Таким образом, мы и себя отвлечем от излишней фиксации на проблемах, и гармонию вокруг восстановим.

Если перечисленные способы работы не помогли (а такое бывает редко при условии, что работа проведена честно), то за тревожащей нас мыслью скрывается проблема. Тогда эту проблему имеет смысл исследовать поглубже. Упражнение 1. " Поищем контраргументы". Для этого выпишем на лист бумаги все те мысли, которые нас терзают. И, как разумные люди, найдем к ним контраргументы. Жесткие честные прямые контраргументы. Будем держаться за них, потому что они сильнее. Это не ментальный мусор, который вызвался играть главную роль. Это - плод сознательной конструктивной работы, сделанной из любви к себе и другим. Итак - держимся за контраргументы. 35

Упражнение 2. "Осознаем выгоды". Может быть, следуя неконструктивным установкам, мы избегаем какойто нагрузки, которая в фантазиях вам кажется неподъемной? Тогда - отвечаем строго на 3 вопроса. Во-первых - формулируем мысль, причем развернуто. Например, мысль "Почему опять я?" разворачиваем в полный рост. Например: "Почему я опять должна за всеми все убирать? Они что, не могут сами? Могут, но понимают: я все равно все сделаю. У меня ведь нет другого выхода". Во-вторых - ищем, как можно было бы воздействовать на ситуацию для того, чтобы она изменилась. Например, открыто попросить о помощи, показав, что у вас слишком большая нагрузка. Или осознать, что от каких-то лишних "пунктиков" можно и отказаться. Или что-то еще. В-третьих - ищем свою выгоду. Возможно, мы не уверены, что готовы к таким серьезным разговорам, которые могут испортить отношения. Поэтому избегаем их, потому что нам так легче. Возможно, мы боимся, что и нас в ответ о чем-то будут просить. Возможно, мы понимаем, что по большому счету нагрузка "на них" вовсе не маленькая, и лучше не лезть ни в какие подсчеты. Таким образом, мы протестировали ситуацию светом осознания, и теперь можем либо оставить все как есть, либо что-то изменить. Осознанно. Как правило, после выполнения этого упражнения мысль-разрушитель теряет свою силу. 36

Существуют и другие упражнения, которые могут помочь справиться с внезапно нахлынувшими неконструктивными мыслями. Но они носят скорее локальный характер, хотя и могут пригодиться. Людям с воображением может помочь воображаемое стирание пыли с гладкого зеркала души. Людям, которые умеют хорошо концентрироваться, может помочь 10-15-минутное писание левой рукой (для правшей). Большинству людей может помочь сознательное расслабление сжатых мышц, в особенности это касается мышц лица, шеи, плеч и рук. И все же главные акценты поставлены в пунктах 1 и 2. Улыбка принятия и отстранение от пресса негатива, контроль эгоизма и гордыни, благодарность и способность делиться - это главные помощники, которые помогают выбраться из головокружительной воронки неконструктивных мыслей. Мыслей, которые заставляют катиться под горку. Мыслей, которые отстраняют нас от ЖИЗНИ. Здесь описан процесс, который позволяет выигрывать, уходить из-под влияния неконструктивных мыслей. Он, безусловно, требует работы. Но выигрыши, которые мы получаем в результате - неоценимы. Больше любви, больше принятия, больше спокойствия и уравновешенности, больше чувствительности и красоты, которая светится изнутри - кто сознательно от этого откажется? Светлана Ранджелович Ваша Сербия 44 Конверта

“

Проанализировав все истории успешного замужества, свидетелем или зачинщиком которых я была, я поняла основную причину их успеха. Международные семьи получились счастливыми, потому что невесты использовали здравый смысл, построили правильный стратегический план и выбрали оптимальную тактику для осуществления поставленной цели. Другими словами, они не просто вышли на виртуальный рынок невест, а действовали с умом!’’ Ирина Валентино 38

Сегодня я хочу предложить читательницам очень полезное знакомство. Я пригласила для беседы очень интересную собеседницу. Это Ирина Валентино - гостья из Америки. Мне очень часто задают вопросы на тему замужества. И в индивидуальных консультациях тоже слышу от женщин запрос – Хочу выйти замуж! И вот я познакомилась с Ириной, она профессионально выдаёт женщин замуж. Конечно же, я решила выведать секреты её работы. Предложила интервью, и сразу же получила согласие. Обаяние Ирины безгранично, энергетика потрясающая. И в вопросах замужества она настоящий эксперт. Ирина, представься, пожалуйста, расскажи свою историю. ИРИНА: Всем добрый день. Если говорить

ваться в новую действительность. Ты играешь 2 раунд своей жизненной игры на чужом поле. Это как открыть новую страницу своей жизни, и начать писать совер-

шенно новую главу. Слава Богу, все сложилось хорошо, мы выжили!

рашиваКогда меня сп возрасте ют: «В каком ли у муж?» и «Есть можно выйти за чаю шансы?», я отве то еки ка я ен м восьсли вы моложе обычно так: «Е кошите, вы не в ды вы , ти ся де и м вас выйти замуж, у те ти хо вы и е, м шансы есть!»

ТАМАРА: А как ты пришла к этой

миссии – выдавать женщин замуж, да ещё и заграницу?!

об истории, самое экстраординарное приключение моей жизни - это эмиграция в

ИРИНА: Почему то случилось так, что во-

Америку. В чужой стране нам с мужем

круг меня всегда было много одиноких

пришлось начинать всё с нуля, с чистого

женщин. Умные, красивые, порядочные -

листа. Мне было 46 лет, мужу 44 года. У

у них были все женские добродетели, но

нас поздние дети. И поэтому эмиграция

они были отчаянно одиноки. На мой

началась с настоящего экстрима. Полное

взгляд , сочетание женщины и одиночест-

погружение на 200 % в новую среду! Это,

ва - «not compatible» - это не сочетаемое.

конечно, приключение не для слабонерв-

Да. Мне кажется, есть какая-то вселенская

ных. Пришлось адаптироваться, вписы-

несправедливость в этом сочетании. И я, естественно, бросалась помогать своим подругам, своим коллегам, своим знакомым, которые были одиноки. И в результате моих спасательных действий, 12 моих подруг и коллег удачно вышли замуж уже в таком возрасте, когда они уже махнули на себя рукой. Например, я помогла своей школьной подруге. Ей было 44 года, когда она вообще впервые вышла замуж. И не просто

разговор, я все-таки отвечу так, как думаю на самом деле. Когда меня спрашивают: «В каком возрасте можно выйти замуж?» и «Есть ли у меня какие-то шансы?», я отвечаю обычно так: «Если вы моложе восьмидесяти, вы дышите, вы не в коме, и вы хотите выйти замуж, у вас шансы есть!» ТАМАРА: То есть, у наших женщин вышла замуж, а вышла замуж очень удач-

есть перспективы?! Тогда расскажи какие? Приведи аргументы!

но, в Бельгию. Она и сейчас живет в Бельгии, ее муж врач - очень гармоничная сча-

ИРИНА: Хорошо. Я поняла. Перспектива

стливая семья получилась. А на самом де-

есть всегда, перспектива есть у всех. Очень

ле, в той реальной жизни, когда мы с ней

много зависит от того, как думает женщи-

встретились через много лет после шко-

на, что себе разрешает, как видит свои воз-

лы, в её окружении не было реальных же-

можности, и насколько вы умеет ими вос-

нихов в радиусе 1000 км. Вариант «без ва-

пользоваться. Если кратко, то вот так.

риантов»! Но, она смогла с моей помо-

Приведу конкретный пример. У моей

щью найти своё счастье! После этого слу-

подруги не было опыта замужества. Она

чая я решила помогать женщинам - нахо-

жила в маленьком городке, в Казахстане,

дить свою половинку за границей. Осо-

работала на заводе. Все на неё уже махну-

бый акцент делаю на то, что изменить

ли рукой, вариантов - выйти замуж - в её

свою судьбу можно в любом возрасте!

окружении не было. Но мы нашли для неё прекрасный вариант заграницей. Ис-

ТАМАРА: Хорошо, что ты упомянула

ключительно гармоничная пара получи-

о возрасте. Потому, что моя аудитория старше сорока. Я и от тридцатилетних женщин слышу: «Ой, мне уже поздно, куда? Поезд ушел!» После сорока – тем более. Но на самом деле, женщины мечтают встретить надёжного спутника и после шестидесяти. Мужчины мечтают о женщинах, женщины о мужчинах – это так естественно! Расскажи, какие перспективы у возрастных женщин в поиске спутника за рубежом?

лась, и вместе они уже тринадцать лет. Можно выйти замуж в любом возрасте. Я знаю конкретные истории женщин, которые вышли замуж после пятидесяти впервые.

ИРИНА: Тамара, я сейчас скажу фразу, которая, возможно, удивит. Но, это мое мнение! И, поскольку у нас такой прямой 40

У одной женщины в Казахстане была доч-

ка, она ее родила без мужа, и воспитывала, поднимала всю жизнь одна. В пятьдесят лет мы её выдали замуж за американца, и она переехала сюда. Второй случай. Женщина, вдова, из Казахстана, в возрасте шестидесяти лет, приехала в гости к дочери в Америку. И здесь она стала объектом внимания сразу нескольких «женихов». Она еще не вышла замуж, но у нее сейчас очень активная социальная жизнь. Четыре активных поклонника, и такая головная боль - какого из них выбрать на самом деле?! Пока она решила поступить в университет. Напомню возраст – шестьдесят!

избегать реальных действий - ты хорошо сказала. Ирина, у меня есть подруга в Америке, она много рассказывает о стране. В целом, она довольна, и не жалеет, что семнадцать лет назад они с мужем решились на далёкий переезд. Мне хочется узнать твоё мнение. В чем ментальная разница американских и наших мужчин? Чем американский муж отличается от российского?

да, когда Ей было 44 го впервые она вообще о вышла . И не прост уж м за ла ш вы очень шла замуж ы в а , ж у зам сейчас гию. Она и ь ел Б в , о н ч уда врач гии, ее муж ь ел Б в ет в жи тли вая ич на я счас н о м р га ь н оче лась.» семья получи

ИРИНА: Я буду говорить про Америку, ТАМАРА: Это говорит о том, что

потому что у меня очень много примеров

активный человек всегда востребован. Как гласит народная мудрость под лежачий камень вода не течет. Надо шевелиться!

международных семей, когда муж амери-

ИРИНА: Да, вот это как раз тот случай, когда срабатывает такое правило: желание - это сто возможностей, нежелание это сто причин. ТАМАРА: Я полностью с тобой со-

гласна, потому что иногда приходят с жалобами на свою жизнь. Но, когда начинаем продумывать какие-то шаги и приходит время их делать, действительно, находят сто причин

канец, а жена русская. Выходя замуж за американца женщина, может получить так называемый скрытый бонус. Кроме создания семьи и любящего мужа, если выбор удачный, женщина получает другие плюсы. Поскольку в Америке продолжительность жизни больше, здесь женщина в пятьдесят лет - это молодая женщина! Я, например, хожу в спортивный зал и занимаюсь йогой и зумбой. Зумба - это латиноамериканские танцы и аэробика в одном флаконе скажем так. Очень активное занятие такое, тысяча калорий за час сжигается. Вы не представляете, сколько на занятиях женщин старше пятидесяти.

Среди нас есть дамы, которым больше восьмидесяти. Женщина в восемьдесят три года танцует в таком ритме целый час! И таких много. В Америке женщина в возрасте пятидесяти пяти лет - это ещё молодая женщина. Поэтому женщины, которым сейчас сорок пять, пятьдесят пять, и даже шестьдесят, могут рассчитывать на то, что они найдут мужа ровесника. Они могут выйти замуж на самом деле!

ки заморского «принца». С чего вообще нужно начать, чтобы вот проверить - это действительно для неё возможность? Как понять, что за этим решением не последует разочарование? Как не обжечься в своих иллюзиях? Какие первые шаги надо сделать после прочтения нашей беседы? ИРИНА: Во-первых, возможность выйти замуж за иностранца, она реальна. Это не иллюзия, а реальная возможность. Но,

Кроме того, есть еще бонус. Дело в том,

есть «во-вторых». Я не буду лукавить, и

что американские мужчины не избалова-

скажу – эта возможность не для всех, я бы

ны женским вниманием. Они не считают

сказала так. Есть определенная категория

обязательным, что жена должна хорошо

женщин, кому бы я поставила такую таб-

готовить, о нем заботиться, что она сфоку-

личку «Посторонним вход воспрещен!».

сирована на семье. Они это очень ценят, но они не ждут этого по умолчанию, как долг и обязательства. Понимаете? Поэтому любая женщина, которая заботлива, внимательна, и фокусирует своё внимание на семье, на муже, и на детях, будет оценена по достоинству. Вот это такой бонус, о котором мало кто знает. Американские мужчины принимают любую нашу женскую добродетельность с благодарностью, и спасибо им за это. ТАМАРА: Ну вот, Ирина. Допустим,

сейчас какая-то читательница прочитала это интервью, задумалась, и, может быть, даже решилась на поис42

она леИз больницы у будутела к своем коляа инвалидной щему мужу н из Сана вылетала ске. Когда о еть на лись посмотр мары, собра щие в ины, работаю неё все женщ прио время. Они аэропорту в эт любоо женского шли из чист а в инчем женщин пытства – за ранле летит во Ф валидном крес и кому она надеется цию? На что а?» она там нужн

Но, кому-то я поставила бы табличку -

минного поля», а «мины» на пути к этой

«Добро пожаловать!».

цели есть! Потому что, на самом деле есть нюансы, которые нужно знать непремен-

ТАМАРА: Тогда поясни, пожалуйста,

но. Один из таких нюансов - в интернете

кому и на что надеяться, а кому лучше сразу понять, что ей это не надо? Я знаю, что тебе можно доверять, поэтому, расскажи, как есть.

работают мошенники! Они действуют по

ИРИНА: Хорошо. В этой теме, как и в любой другой, есть свои секреты, своя тонкость, нюансы, которые необходимо знать.

определенной схеме. Для того чтобы не стать жертвой их обмана, нужно знать типичный сценарий таких действий. Поэтому я бы пошла на тренинг, или воспользовалась бы консультацией такого эксперта.

Я дам несколько советов. Не нужно бросаться в эту идею, как в омут с головой. Просто пойти на сайт знакомств, написать какой-то текст, выставить свою фотографию – это попасть пальцем в небо. Так можно зависнуть на сайте знакомств на очень долгое время. Мне рассказывают женщины, как они тратили своё время в течение нескольких лет, а результат был нулевым. Для того чтобы этого не произошло, важно изначально поставить перед собой чёткие цели и определить свои возможности. Это очень важно! В этом может помочь опытный человек,

ТАМАРА: Ты и есть такой эксперт!

Поэтому я к тебе и обратилась. Скажи прямо – приходите ко мне, выдам замуж с гарантией! (смеёмся обе).

хорошо знающий все эти нюансы, психологию людей, язык и национальные осо-

ИРИНА: Пусть женщины сами решают,

бенности страны, в которой женщина со-

чьими услугами лучше воспользоваться. Я

бирается искать свою любовь. Образно

могу дать совет. Стоит поискать в сети от-

говоря, такой человек вам даст «карту

зывы о работе и результатах эксперта или тренера, к которому предлагают обратиться. Но воспользоваться услугами компетентного человека стоит, он знает вопрос изнутри. Он предостережёт от ошибок и даст пошаговый алгоритм действий. Вы достоверно узнаете, что вас ждёт, что нужно делать, что не стоит делать, и на каком этапе, какие действия будут наиболее эффективными. Чтобы, даже, если удалось избежать общения с мошенником

или не адекватным человеком, не было бы

когда, понимаете? Она даже не выезжала

потери времени, средств и пустых ожида-

в областной город. Она начала говорить

ний.

так: «Ой, чё это мне, это надо будет еще

Есть определенные этапы, которые нужно

поехать в Москву за визой? Нет, нет, нет!

пройти в определенной последовательно-

И на самолете надо будет лететь в Амери-

сти. Если вас правильно информируют и

ку?»

подготовят,

вы,

однозначно,

сделаете

«быстрый старт» на сайтах знакомств. Вы сможете выделиться и обойти потенциальных соперниц. А они есть, если зайти на сайты знакомств, можно увидеть много предложений от женщин разного возраста. Они мечтают уехать из страны, а надо ставить цель – удачно выйти замуж за достойного человека. Кому бы вот я не рекомендовала задаваться этой целью? Есть женщины, которые

Я отвечаю: «А как вы хотели? В Америку

боятся жить, они всего боятся! У меня та-

ни на машине, ни на велосипеде не дое-

кой случай. Клиентка, которая обратилась

дешь, такси туда не повезёт. Естественно,

за консультацией в скайпе, уверяла меня:

Вы полетите на самолёте!» И в ответ слы-

«Да я хочу выйти замуж за иностранца!»,

шу: «Ой, нет! Я на самолете никогда не

«Да я хочу, я готова!». Но, когда я начала

летала, и на поездах боюсь ездить. Я из

задавать вопросы, объяснять ей необходи-

своего города никогда не выезжала». По-

мые действия, её реакция меня удивила. Я

нятно, что для этой женщины «замуж за

всегда говорю всё, как есть, ничего не при-

рубеж» - вариант далекий, как полет на

украшивая. Если я вижу, что женщине бу-

Луну. Он возможен для неё чисто теорети-

дет трудно дойти до результата, я об этом

чески. Тамара, я понятно ответила на этот

говорю сразу.

вопрос, да? ТАМАРА: Мне очень понятно, я знаю

из своей работы, сколько страхов есть в наших женщинах, и как много дам предпочитают страдать, а не выходить из своих страхов. В общем, читательницы, имеющие сто причин не выйти замуж, могут и не беспокоиться. ИРИНА: Да, не беспокоиться. Не нервироВ этом случае всё оказалось изначально очевидным. Она живёт в маленьком городке и никогда из него не выезжала. Ни44

вать себя, и не терять время.

ТАМАРА: Но все-таки, на пост со-

бой расы и национальности. Это престиж-

ветском пространстве, женщина уже в тридцать считается «перезрелой». Это убеждение постепенно стирается, но, я знаю, что у многих женщин есть другие препятствия. Желание есть, но они не видят возможности, или не верят в себя. Часто говорят – нет денег, я плохо одета, я плохо выгляжу, у меня есть дети, и ещё куча проблем. Может, она и хотела бы, и рискнула бы, и готова действовать, но не верит, не знает, как это сделать. Есть перспектива у такой женщины, которая хочет перемен, но просто не видит выхода из своей жизненной ситуации?

но и такие поступки вызывают уважение в

ИРИНА: У нее есть шансы! Хочу сказать, ребенок помехой для брака с иностранцем не является! Как минимум, в Америке. Однозначно могу сказать, американцы с удовольствием, с удовольствием - повто-

обществе. Усыновляют даже больных детей. Я знаю, что в России рассказывают об историях, когда американцы усыновляют и потом издеваются над ребёнком. Возможно, единичные случаи есть, повторяю, единичные. Но за одиннадцать лет жизни в Америке мы видели много семей, где русская женщина выходила замуж за аме-

риканца, и он принимал её детей. И возраст детей был разный.

ина в В Америке женщ десяти возрасте пяти о ещ ё м ол од ая пя ти ле т - эт , то м у ж ен щ ин ы ж ен щ ин а. П оэ рок пять, пятьдекоторым сейчас со шестьдесят, могут сят пять, и даже то, что они найрассчитывать на а.» дут мужа ровесник

ряю - усыновляют чужих детей. Почему это происходит, я не знаю. Но мне это бросилось в глаза, как только мы приехали в Америку. Американцы это делают с желанием, как будто у них на уровне подсознания сидит мысль - чужих детей не бывает.

Я лично не знаю ни одной истории, где бы американец, или муж-американец, издевался над ребенком. Я знаю обратные истории, когда мужчина помогает ребенку получить образование. Просто оплачивает образование, помогает в адаптации, и таких историй много. Поверьте мне, ребенок для удачного брака с иностранцем, не является помехой. Но женщине с детьми надо действовать в поиске немного иначе. Если правильно заявить об этом факте, на неё будут обращать внимание именно те мужчины, для которых её ребёнок будет желанным. Есть свои секреты, в двух словах это не

В Америке охотно усыновляют детей лю45

объяснить. Но, я рассказываю эти секреты на тренингах, тем более, подробно разби-

раю все нюансы в персональном сопровождении. Я изучаю ситуацию конкретно: возраст женщины, как она видит своё будущее, есть ли у неё дети? Если есть, то какого возраста. Мы выясняем её предпочтения и ожидания, анализируем, какого мужчину она хочет найти. Важно опреде-

узел проблем: материальные, жилищные, социальные. Если к тебе обратится такая женщина, что ты ей скажешь? Может ли стать выходом из её тупика зарубежное замужество? Как ты оценишь такую ситуацию с американской точки зрения?

лить изначально, какой мужчина может ей подойти идеально, и на какого мужчину она может рассчитывать во время поиска. Только потом мы разрабатываем стратегию выхода на сайт знакомств. Важно всё: как написать, как заполнить анкету, какие фотографии лучше

поместить, как и о

чём писать. Важно всё! ИРИНА: Всё зависит от того, что она может предложить этому мужчине? Брак предполагает взаимовыгодное партнерство, верно? Если у женщины сложилась картинка: Я приеду, сяду мужу на шею, американцы богатые, он будет меня кормить и обеспечивать, как я мечтала всю жизнь. Я разочарую такую женщину. Это эгоистичная позиция со стороны женщины, правильно? И это представление далеТАМАРА: Да, я понимаю. Приведу

ко от реальности.

другой пример типичной женской ситуации. Часто женщины основную причину видят в отсутствии денег. При этом содержат взрослых детей, считая, что это их долг, и дети без них пропадут.. Ко мне несколько раз обращались женщины, которые просили научить, как помочь детям? Таким женщинам трудно отпустить детей. Я в таких случаях пытаюсь помочь осознать, что пришло время взять ещё один старт, и начать жить своими интересами. Иногда женщина соглашается, но не знает, как это сделать. Как правило, есть

Я не говорю, что она должна заплатить

деньгами, нет. Но, она должна знать, что сможет дать своему мужчине. К примеру, она будет создавать дома уют, она возьмёт на себя заботу об этом мужчине, да? Она готова к рождению совместных детей, или она будет заботиться о его имеющихся детях? Сможет она его вдохновлять и поддерживать? Это и будет её равноценный вклад в семью, это одна ситуация. Вторая ситуация, если, к примеру, женщина приезжает сюда и

мужчина не

очень богатый, он среднего достатка. Возможно, он не сможет содержать её и де-

тей в полной мере, тогда потребуется до-

российским меркам и считает, что после

полнительный доход. Готова ли женщина

пятидесяти пяти она ни на кого работать

работать?

не собирается, и её кто-то должен содер-

Обычно, если мужчина женится, он уверен, что сможет содержать семью. Просто так не женятся иностранцы, они рассчитывают свои возможности. Но, ситуации бывают разные, а жизнь есть жизнь. Вдруг ситуация сложится так, что сумма денег, которую

сейчас зарабатывает мужчина,

для содержания женщины и её детей будет хватать с напряжением. Женщине нужно подумать о том, что она могла бы делать тут в Америке. Готова ли она подрабатывать няней, домработницей, сиделкой. Обычно, российские женщины старшего возраста, не имеющие хорошего языка и востребованной профессии, находят подработку на полдня, или несколько часов в неделю таким образом. Если есть знание языка или есть желание учиться, и есть профессия, это уже другие

жать - это заблуждение. А если женщина принимает местные правила и организует себе доход, подработку, она становится независимой. У неё есть свои деньги, и она может отправлять посылки родным, делать собственные покупки. В этом случае

муж вряд ли будет возмущаться, здесь это не принято.

аю ни одЯ лично не зн , где бы ной истории нец, муж-америка ли и , ец н а к амери обенком. Я знаю еб р д а н я лс а издев чина , когда муж и и р о ст и е ратны азополучить обр у к ен еб р ет помога азолачивает обр п о о ст о р П вание. таадаптации, и в ет га о м о п вание, много. ких историй

возможности. Но всё это надо узнавать сразу! Надо понимать, что язык придётся учить в любом случае. И лучше начать это делать раньше, а не тогда, когда уже пора выезжать из России. Надо понимать, что достижение цели потребует определённую сумму денег. Переехать в другую страну, в другую культуру, и при этом не сделать ошибки – это требует помощи, оплаты консультаций, оформление визы, дороги. Возможно, потребуется приехать на встреТАМАРА: То есть, перспектива обес-

печить себя в принципе есть, хотя бы частично? ИРИНА: Да, конечно, и всё зависит от женщины. Если женщина размышляет по 47

чу с мужчиной в Москву, если женщина живёт в маленьком городке. Это тоже деньги. Это крутой поворот в жизни и делать его нужно осознанно и без лишних иллюзий. Понимаете да? Это просто трезвая оценка ситуации.

ТАМАРА: Я

согласна. Ирина, ты очень разумно всё аргументируешь, и, на мой взгляд, ты сейчас делишься очень полезной и объективной информацией. Я понимаю так. Если женщина считает, что у нее есть какие-то препятствия, но она действительно видит себя в другой стране. Если она хочет этого достигнуть, она должна искренне говорить мужчине, которого выбрала, о своих сомнениях. Она должна быть искренней, она должна говорить о слабых её местах, и о сильных её местах, а человек пускай взвесит. Я правильно поняла?

ленная техника, определенная методика, которая работает. Она проверена на практике, она рабочая, ее просто нужно внедрить. Конечно, я приглашаю воспользоваться моими услугами и моим тренингом.

Конечно, можно самостоятельно искать свой вариант на сайте знакомств, это тоже возможно. Но это долгий путь и он не имеет гарантий. А если женщина получит чёткий план действий, объективную информацию, реальную оценку её возможностей и выполняемых действий, она сможет просто обойти все препятствия. ПоИРИНА: И правильно, и не правильно. Не

нимаете, о чем я говорю, да?

правильно, почему? На первом этапе я бы

Но в твоём выводе есть рациональное зве-

сразу все свои проблемы мужчине не вы-

но. Я скажу так. У меня есть два сообще-

кладывала. Зачем его на самом старте на-

ния для женщин. Одно – хорошее, другое

пугать таким образом, что он убежит, и

– не очень. Начну со второго. Если вы счи-

мы его потом не догоним, нет. Есть совер-

таете, что это не возможно, не реально, на

шенно другой подход, есть опреде-

сайтах знакомств сидят одни мошенники или мужчины третьего сорта - вы правы. Для женщин, которые считают, что достойны быть любимой, счастливой, верят в существование достойных мужчин. Вам хочу сообщить – это возможно и вы сможете. Выйти замуж заграницу вполне реальный вариант, нужно просто знать секреты и нюансы поиска, и верить в своё счастье. Всё!

ей точки зрения. Я уже несколько лет в интернете, и на своем опыте убедилась - если есть возможность воспользоваться помощью хорошего специалиста, надо пользоваться, иначе, выходит дороже.

Замуж я не выходила, но продвижение в интернете изучала. Хотелось, бесплатно и эконом вариантом, а в результате деньги всё равно потрачены, но за более длительный срок. То есть, потрачены силы и время.

Я слушаю тебя, Ирина, и захотелось рассказать один случай из моей личной жизни. Однажды мне показали женщину на улице. Моя дочь показала. Улыбнулась, и говорит: «Представляешь, мама, она мечтает выйти замуж за француза через службу знакомств. Это было в начале девяностых, женщина, мягко говоря, была не красавицей, и я только заулыбалась. Мне показалось это желание глупым и невозможным.

любовалась её мужем. Очень похож на Марлона Брандо, интересный мужчина. Она такая маленькая, жиденькие волосы, без макияжа, а он такой красавец, потомок русских эмигрантов, папа француз. А она рассказывала мне о своей жизни, улыбаясь, видно было, что она искренне счастлива. «Я живу прекрасно. Я не представляла, что вот я когда то, смогу так жить!» говорила она.

Уже через несколько лет мне почему-то вспомнилась эта женщина. Я не знала её историю полностью, но фантазия работала, рассказ легко написался, и его напечатали в краевой газете.

То, что я лично считала невозможным, осуществилось! Причём, там была нищета, там были взрослые дети, там была, как я уже сказала, не самая эффектная внешность. Наверно, все мужчины - неважно, русские, не русские ценят все-таки душевность, какието личные качества, какой-то моральный набор правил. А тем, кто считает, что мужчина мечтает, когда ему на шею сядет командир, будет кричать и требовать, а он в ответ начнёт решать её проблемы, нужно реальнее смотреть на жизнь. Ты правильно сказала, что нужно понять вначале, а что ты готова отдать за осуществление своей мечты. Чем ты готова делиться с человеком, которого послала судьба. И тогда уже можно искать человека, которому надо то, чем ты хочешь делиться.

ТАМАРА: Согласна! Скажу со сво-

Одна моя знакомая предположила, кто стал прототипом моей героини. Я говорю: « Ну да, я ее лично не знаю, но написался рассказ, как женщина хотела выйти замуж за француза». «А ты знаешь, что она уже шесть лет живет в Париже? Теперь её зовут мадам Эдель. Я очень удивилась, но через несколько месяцев мне удалось познакомиться с ней в реале. Она приехала в гости к взрослым детям, в наш городок. Я рассматривала парижские фото, 49

ИРИНА: Естественно, очень много зависит

коляске, в домашних тапочках, как бабуш-

от женщины, повторяю - не возраст глав-

ки носят. Потому что у неё гипс был нало-

ное, не внешность, нет. Я бы сказала так,

жен. Очень сложный перелом бедра, пе-

это мысли женщины, её масштаб, как

релом голени, ну, сложная была у неё си-

личность. Если она как личность что-то из

туация. Так вот она, летела во Францию в

себя представляет, знает, чего в этой жиз-

инвалидной коляске, она была военный

ни хочет, и она не просто говорит, не про-

врач.

сто жалуется, а что-то делает ради себя, всё получится. А если только жалуется и страдает, и сидит «на заборе», как пассивный наблюдатель по жизни, нет, не получится. Все женщины, которые вышли замуж, у них было важное качество. Они верили в то, что это возможно, они боялись, но они делали, понимаете?! Они не были пассивны по жизни. Повторяю, возраст был разный: пятьдесят, сорок четыре, тридцать

Когда она вылетала из Самары - она в Са-

семь, пятьдесят пять. С детьми, без детей,

маре жила - собрались посмотреть на неё

ещё какие-то проблемы. Но эти женщины

все женщины, работающие в аэропорту в

все-таки нашли мужчину, который оце-

это время. Они пришли из чисто женско-

нил красоту, ум, мудрость, и все их жен-

го любопытства – зачем женщина в инва-

ские добродетели. Они вышли замуж, и

лидном кресле летит во Францию? На что

они счастливы.

она надеется и кому она там нужна?

А, кстати, одна женщина выходила за-

Женщина в инвалидной коляске полетела

муж, и тоже во Францию. И получилось

к своему жениху впервые, для очного знакомства! У неё уже было двое своих детей. Она вышла замуж, она счастлива с ним, родила ещё двоих детей, и сейчас живёт счастливой семьёй во французских Альпах. Если в инвалидной коляске с двумя детьми можно выйти замуж, почему это не может сделать женщина с руками и ногами, но старше сорока-сорока пяти лет? Я не вижу этих причин, а ты?

так, что за неделю до того, как ей нужно

ТАМАРА: Я тоже не вижу! Если мы

было вылетать во Францию на встречу со

чего-то не дополучаем, значит, мы чего-то не доделываем для этого это мое убеждение. Ирина, мне было очень интересно с

своим женихом французом, ее сбила машина, КамАЗ. Из больницы она летела к своему будущему мужу на инвалидной 50

тобою беседовать. Я очень рада, что нашла человека, который может быть полезен моим читательницам в таком животрепещущем вопросе. И ты очень живая, обаятельная и человечная. Я благодарна тебе за беседу, за твои подробные ответы. Мы дадим ссылку на тебя, и читательницы будут знать, кто может реально помочь в поисках своей половинки. Я надеюсь, что кто-то из женщин увидел сейчас выход из своей ситуации, у кого-то появилась надежда, или мечта. Пусть это интервью будет для них мотиватором к действиям. Если у тебя еще есть что -то сказать или пожелать женщинам, я даю тебе слово.

го зависит от того насколько вы подготовлены. Если получится

так, Тамара, что

будет очень много женщин, кого эта тема затронет, заинтересует, я могу провести

вебинар на эту тему, и отвечу на вопросы, которые волнуют женщин.

ины слоЕсли у женщ тинка: Я жилась кар ина шею, амер у уж м у д ся приеду, корн будет меня о е, ты га о б канцы тала ть, как я меч а в и еч п ес б о мить и кую азочарую та р Я . ь зн и всю ж женщину.»

Хорошо, ещё один шанс нашим дамам проявить инициативу. Пишите, задавайте вопросы, и мы организуем встречу. Дай бог, чтобы те, кому это нужно, устроили свою судьбу, потому что женщине всегда нужен мужчина, как и мужчине нужна женщина. Спасибо тебе большое, Ирина.

сказали - у тебя есть одна минута сказать

С вами были Тамара Розинская и Ирина Валентино - автор проекта "Выйти замуж за иностранца - это реально!"

женщинам что-то важное. Я бы сказала

Сайт Ирины - meetandmarry.biz

ИРИНА: Есть, Тамара. Во-первых, спасибо, что ты меня пригласила. Если бы мне

так: «Женщины, возраст не является помехой для счастливого брака» У меня есть тренинг, который называется «Никогда не поздно удачно выйти замуж», в этом я абсолютно уверена. Но сейчас речь-то не обо мне. Я хочу чтобы вы в это поверили, а самое главное, чтобы вы это в своей жизни реализовали. Чтобы эта, казалось бы, красивая сказка, стала вашей восхитительной реальностью, это возможно, но очень мно51

Практический психолог, тренер НЛП, тренер ТЛТ, Коуч, Бизнестренер. Владелец бизнесов. Тренер психологического фестиваля во Франции 2013. Разработала авторскую методику Интеграционное развитие личностных систем, главным отличием которой является быстрое нахождение проблемы и ее устранение в кратчайшие сроки. В общей сложности за время работы оказала помощь более 20 000 клиентов (включая групповую работу). Специализация достаточно узкая: кризисно-переломные ситуации в жизни и бизнесе, тренинги для руководителей и персонала фирм, учреждений, организаций. посттравматические расстройства, устранение внутренних конфликтов, как причины жизненных срывов, семейные отношения личностный рост коучинг, лайф коучинг

Предпочитаю работать с теми, кто знает, чего он хочет получить в результате нашей совместной работы. И их результаты меня очень радуют, поскольку мы поддерживаем контакт друг с другом». Вместе мы преодолеваем многое на пути к вершинам.

“

Эта статья открывает цикл статей посвященных бизнесу. Вы получите ответы на вопросы зачем, почему, для чего большего, как быстро, и вообще ваша ли это стезя. Есть ли отличия между женским и мужским бизнесом?”

Мои рекомендации опробованы на тысячах клиентов в рамках программ Тренингового центра эффективных коммуникаций, в рамках тренинга "От раба до хозяина". Сегодня мы сделаем первый шаг и найдем ответ на вопрос “ЗАЧЕМ?”, т.е.

“

Сравните фразы: 1. Пойду пройдусь.

2. Схожу в магазин.

начнем “плясать” с правильной постанов-

3. Схожу в магазин за чаем и чем

ки цели. Или наоборот- с неправильной.

-нибудь к чаю.

Ведь это ваша личная цель.

“

4. Схожу в соседний магазин и куплю китайский белый чай и турецкую пахлаву.»

Великий Махатма Ганди говорил: Найди цель, най-

Если вдуматься, то во всех фразах пред-

дутся и ресурсы. Слова великих

полагается, что человек будет совершать

мы просто-напросто игнориру-

шаги, но куда и зачем мы понимаем толь-

ем. Не потому, что это плохо

ко в последней. Поскольку в ней цель по-

или еще что-то там слишком

хода-прогулки сформулирована чётко и

умное, а просто потому, что

ясно: что человек получит в итоге. Послед-

эти великие где-то далеко, в какой-то параллельной реальности.»

няя фраза даже позволяет определить, сколько денег должно быть у человека в кармане для совершения намеченных действий.

Спрогнозировать сколько ресурсов (денег) Бизнес, как начинание с очень серьезны-

понадобиться взять с собой, как одеться,

ми последствиями, требует очень четкой

причесаться, через какой отрезок времени

формулировки цели.

он вернется домой – всё это можно предположить, прочитав эту фразу. Многие мои клиенты начинали свой бизнес вообще без какого-либо видения того как, куда и зачем он будет развиваться. Это было сродни моде. Все делают бизнес, и я буду.

Чего греха таить, мой первый бизнес развивался тоже по этой схеме. Вместо видения владельцем бизнеса применяются некие готовые схемы, которые вы с легко54

стью найдете в книгах, интернете. Схема

жило, развивается, верой и правдой слу-

ведь проста: выбор ниши - выбор назва-

жит своим владельцам. Вплоть до того,

ния - регистрация - реклама - получение

что некоторые из владельцев уже часть

прибыли - новая реклама - больше при-

времени проводят вдали от своего бизне-

были - Багамы.

са, но он работает.

Мой опыт показывает, что если изначально будущий владелец не имеет понятия, зачем, и для чего он открывает фирму, то дела в ней будут идти кое-как.

Есть одно НО! В большинстве случаев эта схема почему-то не работает. Не то, чтобы совсем не работает. Это общая схема, так работает весь мир. Вдумайтесь в обычное словосочетание: создать юридическое лицо. Переводим на нормальный язык и по-

“

Вы решили открыть свое дело?

Поздравляю! вопрос

Задайте

ЗАЧЕМ?

ДЛЯ

себе ЧЕГО

БОЛЬШЕГО? В чём вы видите конечную цель?»

лучаем - открыть фирму. Ну что здесь такого?

А то, что с точки зрения эзотерики, мета-

Не буду лишний раз говорить банальные вещи, но посмотрите на свои ответы. По-

физики и практики создается некое суще-

думайте, как Вселенная может материали-

ство. Существо, которое может верой и

зовать ваши желания?

правдой служить хозяину, а может его подставлять раз за разом, вытягивать из него деньги, нервы и даже порабощать.

С одной стороны - бред… Но! Посмотрите вокруг. Посмотрите на тех, кто уже открыл свои фирмы. В один день открывается несколько фирм разными людьми, а уже через пару месяцев разница между ними огромная. Через пять лет большинства фирм, которые были открыты в тот день, уже просто не существует. Но ведь остается какое-то количество, которое вы55

Ваше ЗАЧЕМ

Возможная материализация

Чтобы не видеть своего дебила-начальника!

Как только вы уходите с прежней работы, вы его уже не видите. А если вы открываете фирму сами, становитесь тем самым начальником. Желание реализовано. Сопротивление тела и бессознательного продолжается.

Чтобы не приходить на работу к 8 утра.

Ну и не надо! Можете вообще не приходить. Открыв “свое дело”, вы спите со своей новой работой, а не просто приходите к 8 утра.

Чтобы больше времени проводить с семьей.

Потихоньку вся семья перебирается на фирму. Это ж своё! Очень редко фирмы семейного типа работают слаженно. Обычно все семейные проблемы выливаются в бизнес.

Ничего не хочу делать!

Ну и не делай. Пусть твое ИП лежит и пылится (это в лучшем случае). Так если даже захочешь, то не сделаешь! Клиентов просто нет!

Обратили внимание, что практически все

На первом этапе дайте ответ себе на этот

ответы были - фирма ради фирмы. А что

вопрос. Попробуйте честность на вкус.

может быть «бОльшим»?

Только ваша честность, и только для одно-

Деньги? Вряд ли. Деньги сами по себе -

го человека - самого себя! Не каждый раз

это бумага или информация (все больше

это будет приятным. Порой можно даже

денег в нашем мире существует только в

испугаться своего внутреннего «глиста»,

электронном виде - нолики и единички в

который говорит что-то типа: хочу крас-

банковских компьютерных системах). Це-

ную спортивную машину и виллу на бере-

лью может быть что-то, что можно купить

гу океана!

за эти деньги. Можете посмеяться, но да-

Это неправильно потому, что … Дальше у

же хорошую погоду можно купить за

каждого будут свои объяснялки типа:

деньги - просто выберите страну с подхо-

прилично-неприлично, это только для

дящим климатом. Власть? Свобода? Что

нуворишей, так только бандиты из 90-х

надо ВАМ?

делали и т.д. Об этом чуть позже. А что

“

плохого в хороших вещах? Что плохого в том, что вы хотите дать своему ребенку хорошее образование, купить ему кварти-

Важный момент! Ваше

ру, машину и дать приличную стартовую

желание

фору в жизни? Что плохого в том, что все

должно

быть

ВАШИМ желанием!»

это вы хотите для себя? Вот тут мы и подошли к моей обожаемой

Очень часто мы принимаем за свое желание то, что нам подсовывают со всех сторон в виде «американской мечты» по телевизору. Кого-то цепляет фантастическое описание в романе или газетной заметке. Интернет пестрит фото, статьями и видео о жизни замечательных людей. Какая ваша жизнь? Настоящая? Чего вы хотите на самом деле?

теме глюков, но об этом в следующей статье.

“

Вывод: до того, как начать думать о своем биз-

несе - начните думать о том, зачем, и для чего бОльшего он вам нужен. Бизнес - цель или бизнес - промежуточный пункт по назначению к цели?» Продолжение следует... Светлана Дранникова Тренинговый центр эффективных коммуникаций drannikova-s.blogspot.com.

бизнеc-консультант, автор и ведущая тренингов и семинаров по маркетингу и networking

За годы самостоятельной деятельности в курсах и тренингах проводимых мной приняли участие более 1500 предпринимателей и владельцев бизнеса, почти 130 проектов - личного сопровождения.

Области специализации: развитие и ведение клиентской базы, networking, искусство переговоров и продажи, креативность в малом бизнесе.

Почти 15 лет опыта в маркетинге и продажах (от продавца до руководителя сети), вторая степень по прикладной математике, годы работы программистом, обучение в Хайфском Технионе " Marketing&Management", профессиональные курсы и тренинги включая международные, постоянное самообразование - все это позволило выстроить свою модель сопровождения и обучения владельцев бизнеса.

Главное достоинство этой модели - алгоритмичность и человечность. Ясно сформулированная программа действий фокусирует, работа с личными качествами предпринимателя помогает добиться успеха.

Я нетворкер (человек помогающий другим посредством своих связей и способностей) по призванию и убеждению , организатор и руководитель networking -групп объединяющих владельцев малого и среднего бизнеса. Моя цель - помочь владельцам малого бизнеса овладеть эффективными инструментами и научить использовать их для бизнеса».

Буду рада различным формам сотрудничества.

Тема женского бизнеса, женщины в би знесе, уже отпо лирована, как хорошо обгл оданная косточ ка. Соединив неск олько известны х истин в некоторую си стему, я решил ась предложить св ой взгляд на ж енский бизнес или бизн ес по-женски. Есть черты, элем енты поведени я, которые залож ены в нас еще с тех первобытных в ремен, когда Он уходи л на охоту, а Она оберегал а дом и огонь.

Я позволила себе объединить в таблицу понятия, слова, характеризующие мужчину и женщину. Выборка моя, и выражает мое личное мнение. Не претендую на обобщения и все же …

ОХОТНИК

ХРАНИТЕЛЬНИЦА ОЧАГА

СТРОИТЕЛЬ

МИР В ДОМЕ

ЦЕЛЬ

ВСЕ СЫТЫ

ДОСТИЧЬ ЛЮБЫМ ПУТЕМ! СЕЙЧАС ХОЧУ!

ЭСТЕТИКА

НАВЕЧНО ОБЯЗАНА

Интуиция - это то, что объединяет мужчину и женщину. Она помогает каждому из них наилучшим образом делать то, чем занят каждый из них.

Попробуйте почувствовать разницу в двух колонках: у мужчины слова острые, они выражают движение вперед. Слова, определяющие женщину, указывают на округлость (вокруг очага?), они обнимают, они – вширь. Это напоминает вдох (вытянулись в струну, вперед , вверх) – выдох (огляделись вокруг, прислушались). И именно попеременное сочетание этих двух понятий я предлагаю использовать в бизнесе:

обозначаем цель – вперед

создаем команду, собираем вокруг себя людей, зараженных общей целью – вширь

строим четкую программу действий, распределяя обязанности в соответствии со способностями – вперед (мужчина -стратег здесь просто находка!)

действуем, претворяем программу в жизнь, периодически устраивая проверку, где мы находимся по отношению к цели – вширь.

и опять, корректировка цели в соответствии с полученными данными проверки – поделиться с командой, поддержать её – и вырабатываем следующие действия. Именно так поступает настоящая женщина ! И меняет Мир к лучшему!

Ваша, Наташа Мазор Моя группа в фейсбуке Я в живом Журнале

- консультант-таролог, основатель Школы авторского Таро "Поток Силы"

Ложь – неотъемлемое качество любого человека. Нет людей, которые никогда не врут. Нет и профессий, целиком состоящих из одних честных людей или из одних обманщиков...»

Настоящий мастер гадания не имеет права ничего говорить о человеке без расклада карт и без озвучивания клиентом желания погадать...

Обман, ложь, мошенничество. Какие пер-

Шарлатан – это человек, который вводит

вые ассоциации у вас возникают при этих

других людей в заблуждение и имеет ко-

словах?

рыстные цели: завладеть деньгами либо

Измена, предательство, «развод на день-

материальным имуществом обманутого.

ги».

Посмотрим, кто же такие шарлатаны, в

МММ, сетевой маркетинг, секты, афери-

сфере гадания на картах. И здесь сразу же

сты.

есть момент, на который редко обращают

И, конечно, – экстрасенсы, гадалки, цели-

внимание. Дело в том, что шарлатан мо-

тели и прочие волшебники-недоучки.

может быть прекрасным гадальщиком…

Ложь

– неотъемлемое качество любого

но как только начинает использовать хотя

человека. Нет людей, которые никогда не

бы один из шарлатанских приёмов – сразу

врут. Нет и профессий, целиком состоя-

перестаёт быть профессионалом. Конеч-

щих из одних честных людей или из од-

но, шарлатан может быть и вовсе неумей-

них обманщиков. Иное дело, что вокруг

кой, подставным лицом или чистым афе-

некоторых сфер жизни и родов деятель-

ристом, выдающим себя за мастера. В лю-

ности людей сформировался устойчивый

бом случае, умеет ли он гадать или нет на

стереотип, и звучать он может так:

самом деле – не столь важно, потому как

Все экстрасенсы – жулики» или «Все гадалки – шарлатаны». 63

жет быть мастером в своей области. Он

критерии отличия шарлатана от профессионала иные.

И сейчас я расскажу об основных таких

критериях. Если вы при обращении к га-

ру.

дальщику или работе с ним заметили не-

Из приёма №1 обычно следует…

что подобное – нужно как минимум насторожиться и проверить, на месте ли ваш кошелёк. Те же приёмы, в принципе, используют шарлатаны в области магии, целительства, экстрасенсорики, ясновидения – придётся коснуться и этих товарищей, поскольку гадание – обычно одна из предлагаемых ими услуг помимо прочих.

Шарлатанский приём №2. Рассказ о том, чего не спрашивают.

Цыганка

начинает рассказывать о том,

чего человек знать не хотел. Гадальщик начинает работу без определения запроса клиента. Нечестный гадальщик может в процессе работы «забыть» про запрос и вывернуть беседу на выгодные ему темы. Такой метод работы запрещён этическим кодексом профессионала. Если вы увидели, что кто-то пристаёт к вам с гаданием либо грубо выходит за рамки запроса – лучше прекращайте контакт и уходите. Но, возможно, обманщик уже начал использовать…

Шарлатанский приём №1. Навязывание гадания.

Самый простой пример – цыганка с картами. «Давайте я вам погадаю!» – предлагает она в той или иной форме. Как правило, за этим следует «позолоти ручку» либо сеанс спонтанного гипноза, после чего ваши деньги плавно перекочёвывают в руки мошенницы.

Никакое навязывание гадания недопусти-

Шарлатанский приём №3. Запугивание.

Это прямая манипуляция с целью заставить клиента заплатить за предотвращение последствий, за исправление судьбы, за снятие порчи или проклятия. Если вам начали рассказывать о вашей нелёгкой судьбе и больших проблемах, а минуту назад вы и знать об этом не желали, – скорее хватайте ноги в руки и бегите.

«Сейчас я расскажу вам всю вашу судьбу»,

Шарлатанский приём №4. Использование состояния клиента.

«Я решу все ваши проблемы», «Только га-

Если гадальщик, не спрашивая ни о чём

дание (ритуал, приворот и т.д.) вам может

и не раскладывая карты, занимается счи-

помочь». Всякая реклама гадательных ус-

тыванием с вас какой-либо информации,

луг должна быть адекватной. Мастер рас-

особенно негативной, – знайте: перед ва-

сказывает о себе и своих услугах – а клиент

ми шарлатан.

мо. Ни один настоящий мастер не будет приставать к вам с предложениями типа

делает первый шаг и обращается к масте64

Это

как раз тот случай, когда говорят:

«шарлатаны – хорошие психологи». Настоящий мастер гадания не имеет права ничего говорить о человеке без расклада

Шарлатанский приём №6. Предложение услуг, не оговоренных заранее.

карт и без озвучивания клиентом жела-

После гадания на клиента может свалить-

ния погадать, самого вопроса и готовно-

ся ряд предложений, от которых он уже

сти услышать любой ответ. Мастер не

не сможет отказаться. Этим же способом

имеет права пользоваться тревожным,

вербуют в тоталитарные секты – сперва

грустным, неадекватным состоянием кли-

выясняют, что у человека в жизни плохо, а

ента.

затем предлагают уникальный метод исправления ситуации, который помог уже сотням или тысячам людей.

Трактуя

карты в угоду себе, шарлатан

наверняка озвучит какую-нибудь серьёзную проблему. Чаще всего так действуют шарлатаны от магии, ясновидения и т.п. Порча, проклятие, венец безбрачия, отворот, ворожба, заговор на неудачу и прочее, и прочее. После чего вас подсаживают на дорогие ритуалы – и денежки по-

Шарлатанский приём №5. Отсебятина от гадальщика.

текли рекой из вашего кармана. Иные

Этот приём – самое грубое и опасное нарушение правил работы с клиентом. И распознать его достаточно сложно.

Суть приёма в том, что гадальщик трактует карты в угоду себе – он не говорит клиенту правды. До этого момента всё может быть отлично – и клиент уже расслабился, ждёт ответа… и получает то, что нужно шарлатану.

Как от этого уберечься? Можно дотошно расспрашивать о значении каждой карты. Можно возражать и не верить. Лучше всего, конечно, заранее доверять мастеру и не гадать у первого встречного. И есть следующий критерий, по которому можно отследить использование приёма №5.

Это… 65

шарлатаны могут предложить купить волшебный курс, эффективный тренинг, книги, диски, расширенные консультации у «мага», послать к своему «целителю», с которым работают в паре, и т.д. Ко всем подобным предложениям, о которых не было изначальной договорённости, надо относиться крайне осторожно.

тельных сеансов гадания. Задача же про-

Шарлатанский приём №7. Гадание «на коленке», подозрительный антураж.

Возвращаясь

фессионала – чётко объяснить, когда и по какой необходимости стоит проанализировать ситуацию ещё раз.

к цыганам, следует пони-

мать, что для серьёзных гаданий не подходит улица, любые шумные или укромные места, пугающий, или, наоборот, слишком странный, гипнотизирующий антураж. Быстрые расклады на скорую руку также делать не рекомендуется. Мистические прибамбасы, завораживающая атмосфера необязательны для работы таролога, гораздо чаще они служат шарлатанам щику – мол, смотрите, какой я крутой

Шарлатанский приём №9. Бесплатные гадания.

маг. В ту же степь – липовые дипломы и

Профессионалы могут гадать бесплатно с

сертификаты, которыми шарлатан может

целью рекламы, проработки колоды или

просто увешаться с ног до головы.

повышения собственного мастерства. Од-

для инициирования «доверия» к гадаль-

нако условия бесплатных (либо бартерных) консультаций должны оговариваться в самом начале. Ничего лишнего в них предлагаться не должно.

Шарлатаны в этом плане похожи на продавцов, которые суют вам бесплатные призы, а затем просят заплатить за них с большой скидкой, только сегодня, только сейчас. Либо своими подарками они зама-

Шарлатанский приём №8. Слишком частое гадание.

Это

частный вариант приёма №1, когда

клиента подсаживают на большое количество консультаций на одну и ту же тему. Как правило, озвучивается полуправда, что-то не договаривается – и человек готов платить, лишь бы, наконец, что-то изменилось в его жизни.

Шарлатан может обставить всё так ловко, что клиент сам будет требовать дополни66

нивают человека на те же магические услуги, тренинги, в секты. Часто развод на

деньги начинается с прохождения бес-

«волшебную таблетку» от всех проблем.

платных тестов, предложения бесплатных

Недоверие – это страх быть обманутым,

гаданий или диагностики здоровья.

Как здесь быть? Кто-то может сказать, что

базируется на идеализации собственной непогрешимости. А доверие – это, прежде

любая реклама – это развод на деньги. Но

всего, уверенность в себе, ответственность

тогда вся наша социальная жизнь – это

за себя и свои поступки. Выбирайте дове-

тоже сплошное мошенничество с целью

рие – и шарлатаны будут обходить вас

что-то кому-то продать – товар, услугу

стороной.

или свои чувства. Так что вновь стоит

И второе. Ошибки всегда возможны, ни-

вспомнить о приёмах №1 и №6 – вам чтото упрямо навязывают, втюхивают, делают выбор за вас. Бесплатно или платно – не столь важно. Просто на бесплатное ведутся чаще.

Доверчивость

димо по судьбе пройти такой опыт. А обманщик-шарлатан имеет свою судьбу – и корыстолюбие.

Будьте бдительны, помните про описан-

– это скрытое желание

быть обманутым, она базируется на переответственности

за

свою

жизнь на других и жажде получить

уроки: обманутому человеку было необхо-

ему непременно воздастся за гордыню и

В заключение ещё про два момента...

кладывании

кто не совершенен. Из ошибок делаются

ные выше шарлатанские приёмы, берегите себя и свои финансы. Игорь Менщиков Поток Силы

счастливая мама, успешная бизнес-леди, автор проекта «Высший пилотаж».

За годы работы копирайтером я приобрела бесценный опыт, узнала много нового и интересного.

ные публикации относятся к категории «ПРОДАЮЩИЙ КОПИРАЙТИНГ». Сто, я – ршова Е а н а Светл стов, зовут их тек г я о н н е м М на автор етить йтер, р а т р с в и п ко гли . вы мо е Рунета ы х р а р о т кото его х прос ой наш ничны м а е р т г з т е е б уд . .. Это и б говора з а р о г яшне сегодн

ит один такой текст достаточно дорого, даже по меркам сетевых цен. Пишут их копирайтеры. И я - Светлана Ершова – тоже в числе коллег по перу. Хочу отметить, что почти все владельцы сайтов имеют свои собственные критерии относительно хорошего продающего текста. Потому время подготовки текста для пуб-

...Я хочу поделиться с вами своим опытом освоения новой профессии. Расскажу, как происходило моё знакомство с копирайтингом, к чему оно привело, и чего я ожидаю от этого увлечения в дальнейшем. Но для начала, я хотела бы прояснить, что же скрывается под загадочным термином «копирайтинг». Энциклопедия даёт такое определение этому мастерству: написание информационных, рекламных и продающих текстов. Я не сомневаюсь, что вы – дорогие читатели, уже вполне освоились в сети интернет и, конечно же, обращаете внимание на читаемый текст. Некоторые публикации вам кажутся скучными, другие -отпугивают кричащей рекламой, а третьи захватывают сознание полностью, и увлекают за собой в путешествие к таинственной развязке. Однако, есть и ещё одна категория текстов в интернете, которые вроде бы и не несут в себе какой то особенной смысловой нагрузки, не навязывают потребителю услугу или товар. Но, после их прочтения у вас появляется непреодолимое желание купить ту или иную вещь. Или, вы торопитесь посетить указанный сайт, кликая по ссылке. Вы, конечно, уже поняли, что эти особен70

ликации иногда растягивается на несколько месяцев. Именно, эта специализация на сегодняшний день стала основным мо-

им увлечением и средством моего зара-

После рождения младшего сына сказала

ботка.

себе «Хватит!», и решила уделять малышу

Вы думаете, я такой родилась? Вовсе, нет! В свои школьные годы я проявляла совершенно иные таланты и преследовала совершенно иные жизненные цели.

столько времени, сколько ему потребуется. Я попробовала себя во многих сферах сетевого маркетинга (и, кстати, показала неплохие результаты!), но вот однажды муж нашёл мне статью в интернете, из которой я впервые узнала загадочное слово «КОПИРАЙТИНГ». С тех пор моя жизнь стала протекать в совершенно ином ключе. Я стала работать, не выходя из дома. Нет, на начальном этапе манна небесная еще не валилась на голову. Я бралась за написание простеньких текстов, и оплата была примерно соответствующая: 20-30 рублей за 1000 печатных знаков. Вы не представляете, какое удовольствие я полу-

Сначала я поступила в медицинское учи-

чаю от написания текстов.

лище, потом – в институт, и после этого ещё более 20 лет отработала в поликлинике одного небольшого города, коих по России насчитывается достаточно много. Чтобы хоть как-то заработать на жизнь зарплаты у медиков всегда были мизерные -

приходилось брать разного вида

подработки. Поэтому, иногда я уходила рано утром, и возвращалась домой поздно вечером. Мой старший ребёнок так и вырос, видя маму только на выходных.

ало ть нем с е г е л ол рые моих к кото , в Среди о р оту айте ую раб н б о д копир о ачит, т за п н з ю о а ч т у пол ей. Э му ч рубл я с ь к че ы т с т е ё 4 -5 мне ещ тремиться. с

Мне очень нравится это занятие, я и работой её назвать не могу. Я постоянно совершенствовалась, изучала различные

материалы,

закончила

не-

сколько курсов и даже училась в школе правильных копирайтеров. Я стремилась постоянно расти и мои заработки увеличивались. Кроме того, я, наконец, начала

уделять своим детям столько времени,

Более того, на портале работает клуб «Я

сколько на данном этапе это было необхо-

– копирайтер!», где проводятся бесплат-

димо.

ные занятия для всех, кто желает обучиться мастерству копирайтинга. В виртуальных уроках я рассказываю о том, как пра-

инг » и рай т п о к , й до р о г о ающ и д о о н р ч о П « т ты д о ст а текс т и о е т и с я ак врем т т А . пишу ры айте р для и п о к екста т и к в о огда подгот бликации ин пу ся на ивает г я т с цев. ра о меся к ь л о к нес

вильно написать статью на продажу, как подобрать ключевые слова, как зарегистрироваться на бирже текстов и как правильно искать заказчиков. Если вы давно мечтали о том, чтобы освоить новую профессию или о том, чтобы работать, не выходя из дома, я приглашаю вас в свой клуб. Мы всегда рады единомышленникам!

На сегодняшний день один мой текст (1000 букв) стоит 800-900 рублей. Если сравнивать с моими стартовыми расценками (20-30 рублей), можно сказать, что я достигла весьма неплохих результатов на поприще копирайтинга. У меня немало постоянных заказчиков, которые доверяют мне написание статей и продающих текстов для своих ресурсов. Однако, среди моих коллег есть немало копирайтеров, которые получают за подобную работу 45 тысяч рублей. Это значит, мне ещё есть к чему стремиться. За 4 года работы копирайтером я приобрела бесценный опыт, узнала много ново-

Вам

го и интересного. Я работала практически

терпится узнать

на всех биржах текстов в Рунете. Поэтому теперь с радостью могу делиться своими наработками с моими читателями. Именно для этой цели я создала свой собственный ресурс в сети интернет – портал для авторов Рунета «Высший пилотаж». Сюда может прийти любой автор и разместить

уже

не

о том, как начать зарабатывать свои первые денежки в сети интернет? Как позиционировать себя на рынке копирайтинга, с чего начинать и как добиться приличных успехов, я расскажу в следующих публикациях. Не пропустите!

свои публикации, которые впоследствии можно использовать в качестве портфолио. 72

Светлана Ершова. Портал Высший пилотаж

Хотите заявить о себе на страницах нашего журнала ? По вопросам размещения и сотрудничества обращайтесь на e-mail: tamiko61@mail.ru или по скайпу: tamiko61.

-замечательный тренер, коуч и бизнес-коуч.

Про таких говорят – дар от Бога. Ольга пишет стихи, пишет картины. Она много ездит, потому что её приглашают провести тренинги в разные уголки нашей страны и за её пределы.

“

Чтобы разглядеть в каждом человеке маленькую деталь, свойство, которое он сам в себе не видит, надо иметь макрофокус души. Это не каждому дано. И если вам захочется ей что-то передать от себя, сделайте это. Соединяясь сердцами, мы становимся больше, и чище, и глубже”. 74

Есть такая информация, что женщина в течение дня думает до 60 000 мыслей. Много это или мало? И сколько среди них достойных внимания? И в этом потоке мелькают прекрасные идеи, осознания. Я думаю, что запомню их, ведь я вдохновляюсь, мне интересны они. А проходит некоторое время, и я не могу вспомнить ни мысли, ни того, что меня вдохновило. И остаётся сожаление, что не записала сразу. И вот пришла очередная мысль в мою рыжую голову - узнать, что же сдерживает меня записать сразу? Что останавливает сделать первый, или очередной шаг по намеченному плану? Ведь знаю, что не75

оконченные дела оттягивают энергию. Она просто сливается туда огромными количествами. А ведь хочется чувствовать себя лёгкой, наполненной, энергичной. Знать-то знаю, а продолжаю отлынивать. Недавно активно заинтересовалась этими вопросами и начала наблюдать, что происходит со мной в те моменты, когда я не делаю намеченного. Куда сливается моё воодушевление? Раньше я заставляла себя делать то, что не особо приятно. Мысль, что я "должна" это сделать, тянула меня лямкой бурлачной, и я выполняла работу с большими усилиями. Иначе и не скажешь. Сколько-то лет назад я решила для себя, что буду бережно относиться к себе, занимаясь любимым делом и получая удовольствие. Так что в данный момент в приоритете моё самочувствие и расслабленность. И вот из этой расслабленности я исследую внутренний механизм саботажа собственных идей. Знакома вам такая история саботажа? Ес-

ли знакома, то вы понимаете меня. А, если нет, то рада буду узнать о ваших процессах мотивации, устремлённости. Правда-правда, расскажите, пожалуйста! А я пока продолжу свои исследования. Итак, когда-то я ощутила всю прелесть расслабленного состояния, в котором только подумаю о чём-то, как вскоре получаю материальное воплощение задуманного. И скажу вам по секрету, что сейчас такое время, что всё происходит очень быстро. И у меня есть такая идея, что когда я закончу писать эту статью, получу ответы на свои вопросы. Ведь мы, женщины, думаем, когда разговариваем!

Вчера вечером получила от подруги отрывок из книги Ошо об отношениях. О том, что когда человек закрыт, он подобен семени. А между семенами нет никаких отношений. Отношения возникают, когда семена становятся цветками. Цветы открыты, они благоухают и танцуют на ветру, тонкими стебельками поворачиваются к солнцу, к ним прилетают насекомые за нектаром. И возникают отношения цветов друг с другом, между цветами и всем мирозданием. Прочитала отрывок и увидела связь событий. Дело в том, что незадолго до этого мы говорили с клиенткой об отношениях мужчины и женщины, о доверии и открытости. И мне захотелось поделиться мыслями Ошо с другими людьми. И почти сразу получила сообщение о том, что как вовремя эта заметка. Так бывает у меня захочу поделиться с кем-то статьёй, музыкальной композицией, стихами, отправляю их, и человек пишет, что именно это 76

сейчас для него важно! И что я вовремя прислала ему подарок. Это похоже на импульс, который рождается внутри, и я следую ему, не думая, понравится ли это кому-то. Просто следую внутреннему желанию. Вот так и живу теперь порывами. Тронуло что-то, и я волной полилась дальше, задевая других. И даже не знаю многих, кого задеваю. Когда получаю такие послания людей с обратной связью, ощущаю такую вселенскую любовь, заботу о нас! Обо всех. Мы связаны одной нитью. Нитью Света! И стоит ли сдерживать себя? Стоять на перепутье? Время жизни пришло! Пока мы медлим, боимся, сдерживаем себя, мы, по сути, сдерживаем жизнь. И когда приходит время смерти, мы спохватываемся - а жить-то и не успели. Накрывает сожаление - вот если бы, да кабы. А всё! Время жизни в нашем мире идёт, плывёт, бежит - оно движется! И на что мы его тратим? Может, стоит оглянуться вокруг? И набраться храбрости у зерна, у ростка, который проклюнулся сквозь асфальт и улыбается солнцу?! Он не думает, что будет с ним через день, через год. Возможно, его раздавит колесо автомобиля, либо сорвёт ребёнок, либо он высохнет под палящим солнцем. Но всегда есть шанс, что он станет тем прекрасным растением, которое таится в его сути. Именно эта возможность даёт ему силы. Он пробивается, чтобы окрепнуть и принести плоды. С верой, что через многие годы под сенью его кроны будут чудно петь по утрам птицы, а в тени отдыхать

прохожие. А сейчас этот росток просто любуется солнцем и дышит свежим воздухом, качаясь тоненьким стебельком на ветру. И он живой! Сейчас! Он живее всех тех, кто замер, затаился "до лучших времён", и в страхе размышляет о том, что о нём подумают другие - а не чересчур ли он прыток? Этот росток знает своё дело - он соединён с корнями и с той своей сутью, которая толкает его вверх и вглубь одномоментно. И он счастлив. Его не заботят мысли о том, хорош ли он собой? Его сила в том, что он живёт согласно внутренней природе, и он не сравнивает себя с другими, он просто счастлив от того, что он есть. Что это за сила, пробуждающая зерно? Где она находится во мне? Ведь каждый раз, когда я сдаюсь, откладываю дела на потом, зерно возможности умирает во мне. А сколько их, этих зёрен? Сейчас подумала о том, что важно научиться ощущать этот импульс жизни, следовать ему, зная сердцем, не умом, что этот импульс рождается из истока любви. В истоке точно нет "должна" и "надо". Есть "хочу"! Бывает, не сразу понимаю, а чего я хочу на самом деле? И та мотивация, тот внутренний огонь как раз и прорастают из "хочу". Нет, это не голос капризного эго. Это голос той внутренней природы, которая заложена в каждой из нас изначально.

И вопрос в том, как отличить эти голоса? И как научиться слушать и слышать голос своей природы? И этот процесс слушания длительный и увлекательный. Слышать голос собствен77

ной Сути. Именно он и подсказывает, моё ли это желание, которое мне захотелось воплотить. Либо оно навязано социумом? Либо моя умная головушка так захотела? А я точно знаю, что импульс энергии рождается в сердце, в глубине моей сути. И я уже чётче слышу его.

Сегодня отважный, храбрый росток стал для меня примером. Он не думает о том, что ждёт его на поверхности. Он просто следует голосу своей Сути и устремляется вверх. И в этот самый момент он укрепляется корнями, ощущая поддержку земли, чувствуя опору внутри себя и вокруг себя. И прямо сейчас во мне всколыхнулось волнение, я ощутила импульс движения внутри Себя. Ощущаю, как внутреннее пространство расширяется и постепенно наполняется энергией. И это энергия жизни, энергия творчества, а значит и молодости. Та идея, которую я запустила недавно, начинает обретать очертания. Я вижу, для чего я воплощу её. Вижу счастливую себя и тех удивительных женщин, которых я приглашаю в Сакральный Женский Круг. И та волна импульса, который зародился сейчас во мне, откликнется в их сердцах, оживит их внутреннюю природу. Благодарю вас, дорогие женщины, за возможность поговорить с вами, поделиться своими открытиями. Вот так мы учимся благодаря друг дружке, находясь в женском пространстве единения. До новых встреч! С уважением, Ольга Павликовская http://olgacoach.ru/

Я пиш у сти хи, ка цую. ртин Закон ы, та чила чтоб нш ы быт колу Радио ь про ведущ , фесси ей. ональ ной В мое й жиз ни бы играл ло м а в др ного аму и крут в жер ых по т ворот ву. Когда ов, кр -то н асивы а одн ом и з х опы тов, женс к в кот их сем « К орых т инаро И пол о я?» я в ,общ учила аясь с отве т: Земл ей сп росил « Т а ее: ы Я уди М а як! Ты вилас Маст ь: ер!». «Я М асте р? Чт Маст о та ером кого ?» я уме ю дел ать, чтоб ы наз ыват М ой д ься ар- ум ение убеж дать М оя м люде иссия й. и мой Поте нциал Я ощ - это утил Прос а кото вети рые п желание д тель елит рошл получ ство ься т а сам аю от . еми о а, то п й ытам инфо своег рмац и, о Дух и е й, кот а, те ми из кото орую менен рые п я роисх иями одят , со мн ой .

есь смысл жизни - в самой жизни! Дотянитесь до своих самых лучших качеств и возьмите это, чтобы призвать человека Божественного, и вернуть то, настоящее право, данное нам от Творца! Гайя

В детстве я мечтала стать первой девоч-

ные культуры, общаться с разными людь-

кой, полетевшей в Космос! Сама-то я ле-

ми, почувствовать их быт, их интересы.

тала давно, но никто не верил.

В старших классах я начала серьезно гото-

Я хотела увидеть нашу Голубую Планету

виться на океанологический факультет,

сверху по-настоящему, может встретиться

потому что хотела

там с Ангелами…А потом решила, что

изучать моря, погружаться в океаны, об-

буду стюардессой. Буду летать на боль-

щаться с китами и дельфинами. А посту-

ших лайнерах по разным странам, смот-

пила в Энергетический Институт на фа-

реть на Мир. Мне хотелось узнавать раз-

культет « Атомные Станции». Как я сей-

плавать под водой,

час понимаю, чтобы работать с Энергия-

скатертью, поставили тарелки с пирога-

ми!

ми - мама испекла - какие-то вкусности. Это был

самый настоящий банкет. Все

уселись и действо началось… Я так волновалась, что забыла почти все слова, перепутала слова своих героев - отца и принца. Но как будто кто-то, откудато сверху, мне подсказывал вовремя и вёл за руку. Видимо, я так была убедительна в своих речах, что никто и не замечал мои неточности. Я вошла в состояние вдохноСколько себя помню, я всегда что-то орга-

вения, когда ощущаешь связь с собой, со

низовывала…В детстве

мы жили в не-

зрителями, когда тебя приветствуют, а в

большом 16-квартирном доме и я решила

крови взрывается адреналин и блаженст-

организовать свой театр. В нем я была ре-

во.

жиссером, сценаристом, художником по костюмам и играла почти

все мужские

роли, потому что была самая старшая среди подруг, и потому что чувствовала себя как-то по-взрослому. Первым спектаклем, который мы поставили, была сказка «Золушка». Во дворе нас было всего пять человек, поэтому я играла отца Золушки, мачеху и самого принца! Вместо лошадей у нас были палки, на которых мы скакали от одного

И вот, конец спектакля. Мы стоим в подъ-

подъезда к другому. В мамином сундуке я

езде, все дрожим - что будет? Кто-то осме-

нашла платья, которые сама перешила

лился, выглянул из подъезда, и вдруг…

под костюмы. Вечерами мы подолгу ре-

взрыв аплодисментов. Все гости встали ,

петировали свои роли у подъезда и все

захлопали нам, закричали «браво». У ме-

соседи знали, что скоро будет настоящий

ня на глазах слезы радости! Это был на-

спектакль, поэтому поддерживали наши

стоящий зажигающий успех! Это такое

начинания - кто-то приносил молоко, кто-

необычное чувство - стоять под аплодис-

то пирожки.

менты и понимать - ты сделал Это!

И вот наступил день премьеры . Были

Этот случай помогает и сейчас понять, что

приглашены все жители дома и соседи

в Жизни ВСЁ ВОЗМОЖНО!

близлежащих домов. Собралось около

Надежда Джаннити,

тридцати человек. Зрители приходили со своими стульями и табуретками. Из дома вытащили большой стол, накрыли его 80

Сайт «Дом Счастья» и Радио «Пятое Измерение»

Ты решила Любить—так Люби

Оглянись вокруг Душа!

Ты решила Творить—так Твори!

Ты полна Огня!

Ни смотря ни на что,

Можешь ты спросить меня

Ты решила, что Жить—так Живи!

Где же, где же я?

Ты решила, что Быть—так плыви По дороге любви!

Ты КРУГОМ... и здесь… и здесь!

По течению Жизни!

Все тут—ЭТО ТЫ! Оглянись—увидишь ты Радужные Мосты! Ты плывешь меж Звезд порой… Плавно и Любя. Вечность знаешь ты, Покой! Вот какая Я!

Я спросила у цветка

Это Радость!

Расскажи мне про Любовь?

Это сказка и Мечта!

Цветок раскрылся навстречу солнцу и ветру

Это смелость

А потом закрылся вновь.

Это храбрость

Я спросила у ветра

Это Красота!

Расскажи мне про любовь?

Это Гармония и Покой!

Ветер покачал кроны деревьев

Это своеобразный внутренний настрой!

И… затих.

Эта песня звучит во мне

Вновь спросила я у моря

Возьми ее и пой!

Расскажи мне про любовь?

Это игривость

Море молча облизало мне ноги

Это смех

И засияло лунной дорожкой…

Это радость собрать всех!

И у Сердца я спросила

Это Дом, наполненный Счастьем

Расскажи мне про любовь?

Это безбрежность и бесконечность

Сердце раскрылось, показало мне

Это Вечность!

Бесконечность!

Это Весна и Цветение!

И я почувствовала Любовь!

Это Вознесение!

Это Благость!

Я и есть Любовь!

чень интересно находить на просторах интернета людей, глядя на которых понимаешь сразу –это личность! Я говорю -- человек-звёздочка! С героиней сегодняшнего интервью я, в общем-то, лично не знакомилась. Совершенно случайно попала на её сайт, в глаза бросилась неординарность темы, её подача, и, конечно же, портрет хозяйки. Чтение меня увлекло сразу, фотографии рассматривала с удовольствием, и энергетика этой дамы чувствовалась даже через монитор. Давно хотела рассказать о ней своим читателям, и вот, мне удалось получить согласие на беседу. 82

ТАМАРА: Ольга, Вам слово! ОЛЬГА: Здравствуйте, Тамара! Здравствуйте, дорогие читатели! Во-первых, огромное спасибо Тамаре, что подобрала к моей персоне такое замечательное сравнение, как «человекзвёздочка». Вы уже знаете, что меня зовут Ольга. Если быть точнее, то Ольга Коновалова. Родилась в Южно-Сахалинске, почти всю жизнь прожила в Хабаровске. В прошлом я инженер-строитель по водоснабжению и канализации, сейчас пенсионерка. Можно сказать, что я блоггер со стажем, ибо долгое время вела свой блог на Майл.ру, где писала обо всем: о своем родном Хабаровске, о своих путешествиях, о своих увлечениях фотошопом и так далее… В феврале 2012 года мои виртуальные подруги предложили поучиться в бесплатной школе Старт Ап, где нас учили премудростям сайтостроительства, и тогда же родился мой сайт. За это время несколько раз менялось его название, так как оказалось, что писать обо всем на сайте не получается. Но я всегда знала, что буду писать там только о себе. Можно мой сайт назвать словом блог, где я рассказываю, прежде всего, о своей жизни и своих впечатлениях.

ТАМАРА: Мне очень интересно читать о других странах, я мечтаю путешествовать и очень люблю дорогу. Но у тебя, Оля, в названии сайта стоит: «Жизнь в Болгарии и путешествия по Франции». А ты россиянка. Расскажи, как ты оказалась в Болгарии, и почему путешествия только по Франции? ОЛЬГА: Я до сих пор россиянка, хоть и живу в Болгарии. Я осталась гражданкой России, и ею умру. Очень люблю Россию, но так случилось, что переехала в Болгарию. Но чтобы объяснить, как я оказалась в Болгарии, придется начать еще с России и Франции. В 2004 году я овдовела, и чтобы выйти из депрессии начала учить французский язык. Я брала уроки у своей знакомой один раз в неделю, и она, поняв, что мне легко даются иностранные языки, давала мне большой объем домашних заданий. Мне приходилось их делать после работы, учила язык до поздней ночи. Французский язык отвлекал меня от горестных мыслей. Я быстро начала хорошо читать, писать и переводить, а вот говорить боялась. Моя подруга зарегистрировала меня на одном французском сайте знакомств, чтобы я начала с кем-то общаться. Так я по-

знакомилась со своим другом, который тоже вдовец. Мы знакомы уже больше 6 лет, и с тех пор я часто бываю во Франции. Наверное, многие знают, что французы трудно расстаются со своими деньгами, мягко говоря. Но мои поездки во Францию оплачивает он. Вряд ли я смогла бы это делать самостоятельно, живя на пенсию. Кроме того, мы не оформляем свой брак, так как он получает пенсию по случаю смерти своей жены. И может ее лишиться, если мы поженимся. Чтобы быть чаще вместе, мы стали искать страну, где я смогу жить, и быть ближе к Франции. Так на горизонте появилась Болгария, потому что только здесь я смогла получить вид на жительство, как обеспеченный пенсионер. Мы рассматривали Болгарию еще потому, что вот уже несколько лет рассматривается вопрос о ее вступлении в Шенген. Так я оказалась в Болгарии. Сначала с помощью своей подруги я сняла квартиру. Прожила здесь около года, просчитала свои затраты и возможности в расчете только на себя (такой уродилась). И только тогда вернулась в Россию, продала свою квартиру и купила жильё в Болгарии. Теперь я живу здесь, мой друг бывает у меня, а я у него во Франции.

ТАМАРА: Статья, которая меня привлекла, называлась «На пенсию в Болгарию» Ты делишься впечатлениями о жизни в Болгарии, даёшь практические советы и объективные оценки другой страны. Скажи честно - у вас с этой страной взаимные чувства? Тебя страна приняла? ОЛЬГА: Совершенно верно! У нас взаимные чувства, и я еще ни разу не пожалела о своем переезде сюда. И мне кажется, что Болгария меня приняла. У меня появилось много болгарских знакомых, которые стали мне почти родными. Я не чувствую себя иностранкой здесь. Здесь мой дом и 84

мне хочется сюда возвращаться. Когда я бываю во Франции, то в конце положенных девяноста дней моего пребывания там начинаю скучать по дому, по Болгарии. Здесь мне хорошо и спокойно, тем более, сейчас, когда моя мама рядом.

ТАМАРА: Как-то у тебя в блоге я наблюдала дискуссию. Один читатель высказал тебе претензию, что ты так хвалишь свою новую жизнь, а он ходит по утрам мимо переполненных мусорных баков. И эта претензия вызвала спор, в котором большинство поддержали тебя. Я тоже считаю, что жизнь изменилась, и именно свобода передвижения, свобода выбора, где жить и как, самый большой плюс сегодняшнего времени. Я сама родилась в Тбилиси. Сейчас город моего детства находится в другой стране, хотя территориально это десяти часов пути в автомобиле. У меня есть наблюдения, что мешает людям интегрироваться в иной языковой и национальной культуре. А что скажешь ты по этому поводу? Какие самые большие ошибки совершают наши люди при переезде? Что может помочь быстрее освоиться? ОЛЬГА: Действительно, сейчас намного легче передвигаться по Земле, хотя визо-

вый режим в большинстве стран никто не отменял. Со свободой выбора я с тобой не согласна, так как не везде, где хотелось бы жить, это возможно и это доступно материально. Почему я выбрала Болгарию, я уже ответила во втором вопросе. В любой стране будет хорошо, если человек будет соблюдать законы и традиции страны, куда он приехал для проживания, изучать язык и пытаться на нем говорить, интересоваться культурой и жизнью хозяев страны. С уважением относиться и к своей Родине, и к стране, которая тебя приняла. Если человек решил поменять страну проживания, то он должен понимать, что он меняет не только свой дом, но и свою жизнь, и даже привычки.

Мой совет прост: поезжайте в выбранную страну на несколько месяцев, поживите там, чтобы понять правильность своего выбора. Проанализируйте свой бюджет, сопоставьте все плюсы и минусы, которые возникнут на новом месте. Общайтесь не только с друзьями и близкими, но и с местным населением. И только тогда окончательно принимайте решение о переезде. Самой большой ошибкой считаю приобретение жилья в той же Болгарии, не глядя, или спешно, во время короткого отпуска. Потом после переезда могут возникнуть, как неразрешенные вопросы, так и неудовлетворенность самим переездом. Все мы разные, и отношение к жизни тоже.

ТАМАРА: Спасибо, Ольга, за разумные советы. Когда попадаешь на твой сайт, первое, что привлекает – твоя жизнерадостность. Ты расска85

зываешь обо всём вкусно, легко, интересно. Чувствуется, что ты из тех людей, которые заряжают пространство вокруг позитивом. Как ты считаешь, можно научить других людей такому восприятию жизни? Если да, как это сделать? ОЛЬГА: Научить людей позитивному восприятию жизни, мне кажется, нельзя. Это зависит от характера. Я отношусь к людям с сильным характером, и меня много раз жизнь «била», но я не отчаивалась, искала плюсы даже в самых невыгодных ситуациях. Если бы тогда я сломалась, то и не знаю, жила бы сейчас или нет. Помогала себе сама, помогали друзья. Я - открытый человек, стараюсь быть честной по отношению к себе, и к другим. Поэтому у меня есть настоящие друзья, с которыми я дружу еще со школы. С возрастом понимаешь, что надо ценить каждый день жизни, каждый час, каждую минуту. Говорить «Спасибо» Судьбе за счастливые моменты. А это уже позитивные моменты! Не так ли? Безусловно, и у меня бывают «черные полоски», но я стараюсь думать о хорошем, ибо мысли, мечты и желания материальны. Моя мама говорит, что в астрал нельзя посылать частицу НЕ, он ее не понимает! Не могу – МОГУ! Не хочу – ХОЧУ! Не получится – ПОЛУЧИТСЯ! И только так! Наверное, позитив у меня на генном уровне. Моя мама – сильная женщина, и я ею горжусь!

ТАМАРА: Да, ты очень кстати заговорила о своей маме. Когда я читала рассказ о переезде мамы к тебе в Варну, была восхищена вами обеими. У тебя очаровательная мама, дай Бог ей сил и здоровья. Ты можешь оценить в целом плюсы и минусы переезда в Болгарию семьёй уже в «неюном» возрасте? И в частности - плюсы и минусы твоего личного переезда?

ОЛЬГА: Спасибо. Моей маме уже 87 лет, и я теперь действительно счастлива. Что она рядом со мной, и что теперь я могу не волноваться, что она далеко от меня. Плюсы и минусы переезда семьей? Трудно сформулировать ответ. Мама здесь только 5 месяцев.

Плюсы: Главный плюс, что мама рядом! У нас теперь две пенсии на двоих, ее пенсия больше. Жить в финансовом плане стало полегче. Она меня часто кормит обедом. Это шутка, но в ней есть доля правды, так как для себя одной я практически не готовлю. Теперь мы можем помогать друг другу, находясь рядом.

Минусы: Мама очень трудно расставалась с привычными для нее вещами, которые пришлось отдать людям, так как всего в Болгарию не забрать. Она еще скучает по Хабаровску, но очень рада, что я рядом, и говорит, что в Болгарии ей уютно. Не знаю, как она переживет зиму, ведь она привыкла к централизованному отоплению и к температуре выше 25 градусов в хабаровской квартире. Здесь придется поддерживать температуру около 22-23 градусов, и то днем, ночью можно и прохладней. Иначе придется платить много за электричество. Надеюсь, что мы сможем обойтись без медпомощи, но если понадобится, то придется платить.

Что касается моего личного переезда, который я совершила гораздо раньше мамы, то минусов практически не было, хотя…

Минусы: Вещи, мебель и прочее мне пришлось раздать в России, так как не было времени, чтобы их продавать. Продажа квартиры проходила быстро. Бывают моменты, когда надо разобраться с платежами в пенсионном фонде или в банке, тогда приходится действовать через мою подругу, у которой нотариальная доверенность, но все равно дистанционно управлять всем очень трудно. Когда переезжала сама, то не подумала, что мама согласиться переехать ко мне. А то бы рассматривала вариант покупки квартиры с двумя спальнями. Теперь приходится снимать для нее квартиру. Есть другие планы в связи с этим. Но это пока проекты, и я не хочу их афишировать.

ТАМАРА: Когда я работаю с женщинами в индивидуальных консультациях, часто слышу, что уже мно86

Плюсы: Их много!!!! Солнце, море, овощи и фрукты, качественные и дешевые продукты теперь доступны для нас. Здесь в Болгарии спокойно и комфортно, замечательные люди, доброжелательные соседи. Всего не перечислить. Но! Нам здесь ХОРОШО!!!!

гое поздно менять. Замуж поздно, учиться поздно, переезжать поздно. А тебя можно привести как пример

по всем показателям. И любовный роман, да не какой-нибудь, а международный. И переезд ни куда-нибудь, а сразу заграницу. И учиться ты не отказываешься, а наоборот, открыта знаниям нараспашку. Ты феномен, Оля? ОЛЬГА: Конечно не феномен! У меня много знакомых с подобными мне качествами. Учиться я любила всегда, и сейчас люблю. Есть много разных задумок, которые в жизни еще не попробовала. Очень хочется, например, мыло поварить, картины порисовать, украшения поделать… Только времени не могу найти. Сайт «съедает» свободное время почти целиком. Экономии времени и работе на сайте надо еще учиться. Самое главное чувствовать себя счастливой, востребованной и молодой, тогда ничего НЕ ПОЗДНО! Кстати, своих 60 лет я не чувствую. Я паспорт редко кому показываю, так что порой забываю о своем возрасте. Столько всего интересного впереди!

ТАМАРА: Здорово, Оля! Ты интересуешься всем, поэтому интересна людям. Все знают, что хорошее настроение и оптимизм делают жизнь легче и приятней. Но на практике эти знания у некоторых людей остаются в теории. А в повседневной жизни больше внимания они уделяют неприятным моментам. Конечно же, 87

мы не можем всегда улыбаться и быть в состоянии внутреннего полёта. И всё же, не зря уныние серьёзный грех. Потому что уныние – это неверие в себя и высший разум. А неверие всегда разрушает. А ты настоящая оптимистка, а оптимизм заразителен. Я очень рада, что мы смогли с тобой побеседовать. Читатели, наверняка, уже поняли, что в твоём блоге им будет уютно и интересно. И ещё твой блог очень красивый! Ты прекрасно фотографируешь, прекрасно пишешь, и твои статьи живые, интересные и объективные. Если я соберусь в Болгарию, обязательно проконсультируюсь с тобой. Спасибо тебе больше, Оля. Я желаю тебе успеха и радости, и позитивных читателей твоему блогу. ОЛЬГА: И тебе, Тамара, огромное спасибо за интересную беседу. С удовольствием проконсультирую тебя и твоих читателей по всем вопросам о Болгарии, на которые знаю ответы. И уж если ты соберешься сюда приехать, то я очень надеюсь на встречу с тобой в этой чудесной стране. Если кого-то интересует жизнь в Болгарии или вы мечтаете осуществить путешествие по Франции, то тогда Вам будет полезен мой блог «Жизнь в Болгарии и путешествия по Франции», в котором я собрала свой опыт проживания в Болгарии и рассказываю о своих путешествиях по Франции. Всем удачи и здоровья! Буду всегда рада новым друзьям и читателям! Тамара Розинская Ольга Коновалова Ольга рада видеть вас в своём блоге Жизнь в Болгарии и путешествия по Франции

Однажды Альберт Эйнштейн подметил:

ученицы. Затасканные до дыр одежду и

«Всё очень просто: все люди считают, что

обувь, мать рвала на ее глазах, прятала, от-

это сделать невозможно, но находится

давала бедным… Ничего не помогало: Со-

один смельчак, который с этим не согла-

ня мало вникала в то, что «должно носить

сен»... Мы не знаем, был ли знаком Эйн-

юной леди» и отдавала предпочтение

штейн с героиней нашего повествования,

удобству и своим ощущениям. Эти два ус-

но эта фраза идеально подходит к истории

ловия и легли в основу ее творчества.

жизни и успеха великой Сони Рикель.

История началась в 1962 году с короткого

Жизнь Сони подобна взлохмаченной коп-

черного свитера. Соня ждала ребенка. Не-

не ее рыжих волос – яркая, эпатажная и

отвратимые изменения фигуры требовали

насыщенная. Стиль Sonya Rykiel сродни ее

обновления гардероба, а все, к чему своди-

фигуре – аскетично-утонченный, энергич-

лись предложения современной индуст-

ный, не имеющий возрастных рамок.

рии моды для беременных – были бесфор-

В мир моды Соня ворвалась, ничего об

менные невзрачные балахоны. «Нет, нет и

этом мире не зная. Даже самоучкой ее

нет», - подумала Соня и отправила изгото-

трудно назвать: она не имела представле-

вителю одежды для магазина ее мужа на-

ние о крое, не умела шить, никогда не ин-

броски с платьем «под себя» из (ооо, ужас)

тересовалась модой… Школьные учителя

трикотажа! Это сейчас трудно представить

нередко писали родителям Сони записки

отсутствие в женском гардеробе удобного

с жалобами на неопрятный внешний вид

вязаного пуловера, а в те времена пока-

заться «на людях» в облегающем свитере

ры, обувь, сумки… Ее клиентами являют-

было аналогично тому, чтобы пройтись по

ся не только женщины: Соня работает над

улице в ночной рубашке. Вязаные вещи не

мужской и детской коллекциями. Она

были широко распространены, и одевали

создает духи, косметику, нижнее белье,

их только в качестве домашней одежды.

предметы для дома и даже открыла гастрономический магазин. Она пишет книги, снимается в кино, продюсирует спектакли, шьет сценические костюмы, создает интерьерные ткани и организовывает выставки собственных рисунков. Ее мода – эксклюзивна и общедоступна, самобытна и органична, она живет вопреки канонам и правилам и абсолютно космополитична. Соня – не только создательница модного дома, она привела моду в свой дом! В данный момент ее дочь Натали возглавляет торговую марку Sonya Rykiel, внучки Тать-

Трикотажное платье, с учетом всех поже-

яна, Лола и Саломея также примкнули к

ланий Сони, изготовитель смог сшить

семейному бизнесу. Не смотря на возраст,

только с седьмой попытки, все шесть пре-

Соня продолжает работать и не устает

дыдущих муж Сони, в попытке вернуть

восхищать.

хоть часть истраченных на капризы жены

На вопрос журналистов: «Чем вы обычно

денег, выставил на продажу в своем мага-

занимаетесь после завершения показа»,

зине, не очень-то надеясь на успех пред-

Соня неутомимо отвечает: «Начинаю го-

приятия – одежда, выдуманная его женой,

товиться к следующему!».

ему чрезвычайно не понравилась. Вопреки его ожиданиям, свитера тут же раскупили, и озадаченный супруг заказал партию одежды по эскизам своей жены. Так

появилась

одежда

марки

Sonya

Rykiel, так Его Величество трикотаж занял прочные позиции в мире высокой моды. Sonya Rykiel – это не только одежда, это целое направление, стиль и даже, образ жизни. Когда весь мир убедился в самобытности одежды от Сони Рикель, потребовались не менее эксклюзивные аксессуа89

Варвара Красикова

Мастерская «Чудеса из лоскута»

Автор идеи, главный редактор: Тамара Розинская

Лидия Осипова Елена Знаменская

Дизайнер и верстальщик: Варвара Красикова Светлана Ранджелович Художник: Елена Махотина Ирина Валентино Источник фото

Светлана Дранникова

Авторы статей:

Наташа Мазор

Тамара Розинская

Игорь Менщиков

Варвара Красикова

Ольга Павликовская

Светлана Ранджелович

Светлана Ершова

Наталья Никифорова

Надежда Джаннити

Елена Улитова

Ольга Коновалова

По вопросам размещения и сотрудничества обращайтесь на e-mail: tamiko61@mail.ru либо в скайп: tamiko61

Электронный альманах распространяется бесплатно. 90

При копировании материалов ссылка на первоисточник и указание авторства обязательно.