Livret Ferme urbaine

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DU 27 AVRIL AU 06 NOV. 2016 GRATUIT


À l’occasion de REnaissance et de l’exposition DĂ©troit, lille3000 a dĂ©veloppĂ© un projet de ferme urbaine et propose au public un grand potager hors-sol en plein cƓur de ville ! Ce jardin partagĂ© s’est inscrit au coeur d’un projet collaboratif impliquant des Ă©coles de design autour de Lille Design, d’architecture (ENSAPL), la MRES, les associations Nature, la Ville de Lille et les habitants des quartiers lillois. Forte de son succĂšs, la Ferme urbaine de la Gare Saint Sauveur continue en 2016 et ouvre Ă  nouveau ses portes dĂšs le 27 avril. PrĂšs de 300 smart-pots invitent les habitants lillois Ă  venir cultiver des lĂ©gumes, issus de graines non hybrides et d’espĂšces parfois peu connues; un collectif de jardiniers entretient une partie de ces pots. Tout le monde peut participer aux plantations, expĂ©riences, animations et rĂ©coltes de la Ferme urbaine ! DĂšs le 2 avril, dĂ©couvrez le Comptoir Ă  graines Ă  la Gare Saint Sauveur, emmenez votre kit de graines, faites germer chez vous et ramenez nous vos jeunes pousses au mois de mai !


PARTICIPEZ AUX PLANTATIONS DE CE GRAND POTAGER COLLECTIF !

À PARTIR DU 2 AVRIL

13 MAI > 29 MAI

VENEZ CHERCHER VOS GRAINES!

REVENEZ PLANTER !

Betterave globe de DĂ©troit, Navet jaune Boule d’or, Haricot Pongo, 
 On fait pousser ses graines chez soi. Les graines ont besoin de lumiĂšre, de chaleur, d’humiditĂ© et d’une base (substrat) comme la terre ou le coton pour pousser. Pour les aider, placez-les prĂšs d’une fenĂȘtre mais pas trop prĂšs d’un radiateur pour Ă©viter que le substrat ne se dessĂšche trop vite. Le substrat doit ĂȘtre humide mais pas mouillĂ©. Ajoutez quelques gouttes d’eau tous les 2-3 jours.

COMPTOIR À GRAINES OUVERT DU 2 AVRIL AU 1ER MAI MERC > DIM - 12H - 19H

Ça a poussĂ© ! On ramĂšne ses pousses ou une partie Ă  la Ferme Urbaine. On replante et on contribue Ă  ce grand potager collectif ! MĂȘme si elles sont toutes petites, on n‘hĂ©site pas Ă  les ramener Ă  la Gare Saint Sauveur.

LES WEEK-END DE PLANTATION VEN 13 > DIM 15.05 VEND 20 > DIM 22.05 VEN 27 > DIM 29.05

FERME URBAINE OUVERTE À PARTIR DU 27 AVRIL MERC > DIM - 12H - 19H

14H - 19H


LES LÉGUMES DE LA FERME URBAINE QUELQUES CONSEILS POUR PRENDRE SOIN DE VOS JEUNES POUSSES !

BETTERAVE GLOBE DE DETROIT BETA VULGARIS L

PANAIS DEMI-LONG DE GUERNESEY PASTINACA SATIVA ‘DEMI LONG DE GUERNESEY’

Ce légume ancien revenu à la mode, est trÚs tendre. Son goût se situe entre la carotte et la pomme de terre.

PLANTATION ET ENTRETIEN Semis direct de mars Ă  juin en pot profond ou en pleine terre. Eclaircir de 15 cm lorsque les pousses ont 3 ou 4 feuilles.

RÉCOLTE RĂ©colter 5 mois aprĂšs semis lorsque le panais commence Ă  pointer son nez.

SANTÉ Le panais cousin de la carotte est source de vitamine B9 et de vitamine C.

Cette variĂ©tĂ© est remarquable par la qualitĂ© de sa chair, fine, tendre et restant toujours bien rouge mĂȘme aprĂšs cuisson. Elle rĂ©siste bien Ă  la chaleur et nĂ©cessite un apport moyen en eau.

PLANTATION ET ENTRETIEN D’avril Ă  juin, les betteraves se sĂšment dans un contenant de 20 cm de profondeur minimum. Elles aiment les espaces ensoleillĂ©s.

RÉCOLTE 3 mois aprùs le semis, lorsque la betterave atteint la taille d’une balle de tennis.

SANTÉ La betterave potagĂšre possĂšde de nombreuses propriĂ©tĂ©s mĂ©dicinales, elle est trĂšs riche en vitamines et en minĂ©raux. Elle a des vertus Ă©nergĂ©tiques, nutritives, ou revitalisantes.


CAROTTE NANTAISE HARICOT PONGO

DAUCUS CAROTA ‘NANTAISE’

PHASEOLUS VULGARIS ‘PONGO’

Nouveaux haricots nains à grains ronds, assurant une abondante récolte de gousses longues de 15-17 cm, vert foncé, brillantes et charnues.

PLANTATION ET ENTRETIEN Le semis fait d’avril Ă  juillet dans un trou de 3 Ă  4 cm de profondeur. Il faut rapidement le rempoter dans une jardiniĂšre ou en pleine terre au soleil. Le haricot Pongo ne nĂ©cessite pas d’ĂȘtre tuteurĂ©.

RÉCOLTE Vous pouvez rĂ©colter de juin Ă  octobre, deux mois et demi environ aprĂšs le semis. Les haricots Pongo se rĂ©coltent une Ă  deux fois par semaine.

CUISINE Les gousses entiĂšres se consomment, sans fils elles plairont aux petits comme aux grands. Les haricots sont riches en fibres et en vitamines.

VariĂ©tĂ© de carotte traditionnelle de trĂšs bonne qualitĂ©, aux racines demi-longues et cylindriques. Cette carotte d’étĂ© prĂ©sente une excellente productivitĂ©.

PLANTATION ET ENTRETIEN Semis direct de mai Ă  juillet en pot profond ou au jardin dans une terre lĂ©gĂšre. Au stade de 2-3 feuilles, arrachez les plants les plus petits pour ne conserver que les plus vigoureux afin de ne laisser qu’une carotte tous les 5 cm.

RÉCOLTE RĂ©coltez aprĂšs 3 ou 4 mois sans trop attendre pour Ă©viter que les carottes ne se fendent.

BEAUTÉ Pour faire un masque bonne mine passez au mixeur une carotte et un bouquet de persil. Appliquez sur le visage et le cou. Gardez pendant 20 min avant de rincer à l’eau tiùde.


LAITUE MELINA LACTUCA SATIVA ‘MELINA’

VariĂ©tĂ© de Batavia rustique Ă  feuille Ă©paisse lĂ©gĂšrement ondulĂ©e, de couleur vert soutenu. Plante particuliĂšrement facile Ă  manipuler et productive. C’est une plante potagĂšre trĂšs ancienne puisque les Grecs et les Romains la cultivaient dĂ©jĂ .

PLANTATION ET ENTRETIEN Incontournable des jardins, la laitue Melina peut Ă©galement ĂȘtre cultivĂ©e dans des bacs sur un balcon. Commencez le semis dĂšs le mois d’avril pour une rĂ©colte au dĂ©but de l’étĂ©. Respectez une distance de 25 Ă  30 cm entre les plants, et privilĂ©giez une exposition ensoleillĂ©e ou mi-ombre.

RÉCOLTE La rĂ©colte se fait 6 semaines aprĂšs semis. Ne pas arracher les salades mais les couper au collet, pour une nouvelle repousse. PrivilĂ©giez un sol humide, avec un arrosage rĂ©gulier.

BEAUTÉ La laitue Melina est riche en vitamines C et en oligoĂ©lĂ©ments. Pour lutter contre les mĂ©faits du froid sur le visage (peaux sĂšches et fragiles), utilisez la dĂ©coction d’une laitue bien lavĂ©e dans 1 litre d’eau.

MOUTARDE RED GIANT BRASSICA JUNCEA ‘RED GIANT’

La moutarde Red Giant produit de grandes feuilles de type laitue, rouge violacé aux nervures blanches, ses feuilles sont tendres et savoureuses, au léger goût piquant de moutarde.

PLANTATION ET ENTRETIEN La moutarde Red Giant peut ĂȘtre cultivĂ©e au jardin ou en jardiniĂšre sur votre balcon. Semis entre avril et mai, en espaçant les graines de 30 cm.

RÉCOLTE La rĂ©colte se fait deux mois aprĂšs le semis, un second semis est possible en septembre pour une rĂ©colte en octobre-novembre.

CUISINE La moutarde rouge de Chine Red Giant est cultivée depuis trÚs longtemps en Chine, au Japon et en Inde. Son feuillage rentre donc dans la composition de plats asiatiques ! Crue en salade, cuite, vous pouvez aussi la cultiver pour ses graines et fabriquer votre moutarde. Cette plante a une grande concentration de Vitamine C.


ARROCHE ROUGE ATRIPLEX HORTENSIS L ‘RUBRA’

NAVET JAUNE BOULE D’OR BRASSICA NAPUS ‘BOULE D’OR’

Cet ancĂȘtre de l’épinard, originaire d’Asie et de SibĂ©rie, est apprĂ©ciĂ© pour ses jeunes feuilles, Ă  consommer gĂ©nĂ©ralement en salade. L’arroche mesure 2 m et ses feuilles atteignent les dimensions d’une assiette.

PLANTATION ET ENTRETIEN En jardiniĂšre ou en pleine terre, semez les graines d’avril Ă  septembre espacĂ©es de 40cm. L’arroche rouge nĂ©cessite une exposition ensoleillĂ©e

RÉCOLTE Environ 1 mois aprĂšs le semis, rĂ©coltez feuille Ă  feuille, au fur et Ă  mesure de son dĂ©veloppement. Il est possible de couper la plante entiĂšre lorsqu’elle atteint 20 cm de hauteur.

CUISINE Les feuilles cuites se mangent comme celles de l’épinard. MĂȘlĂ©es Ă  l’oseille, elles en adoucissent la saveur acide. On les sert Ă  la vapeur, braisĂ©es, Ă  l’étouffĂ©e avec du beurre, en gĂąteau de lĂ©gumes, en potages, en quiches, en soufflĂ©s.

Cette variĂ©tĂ©, recommandĂ©e pour les rĂ©coltes d’automne, vous donnera de beaux navets Ă  la chair jaune. Son goĂ»t fin et sucrĂ© possĂšde une saveur particuliĂšre.

PLANTATION ET ENTRETIEN En pot profond en intĂ©rieur semez les graines Ă  partir d’avril, et en juillet en pleine terre, en les espaçant de 10-15cm.

RÉCOLTE La rĂ©colte se fait avant les grands froids 3 Ă  5 mois aprĂšs le semis lorsque les navets pointent le bout de leurs nez.

CUISINE Les navets jaunes peuvent se consommer glacĂ©s au miel. Pour cela aprĂšs cuisson dans l’eau bouillante, les faire revenir dans du beurre et du miel. On peut Ă©galement les insĂ©rer dans la recette de la choucroute.


PATISSON BLANC CUCURBITA PEPO L

Le pĂątisson blanc est lui aussi un lĂ©gume ancien qui produit des fruits de 10 Ă  25 cm de diamĂštre en forme d’étoile. Sa chair blanche et Ă©paisse se cuisine de nombreuses façons : farci, sautĂ© Ă  la poĂȘle ou froid en salade.

PLANTATION ET ENTRETIEN Le pĂątisson a besoin d’une surface d’un mĂštre carrĂ© pour se dĂ©velopper, il peut se planter en pot ou en jardin. Il aime les endroits ensoleillĂ©s. Le plant a tendance Ă  courir, prĂ©voyez de l’espace autour de lui Ă  maturitĂ©. Il se sĂšme d’avril Ă  mi juillet, Ă  une profondeur de 2-3cm.

RÉCOLTE Les pĂątissons blancs peuvent se rĂ©colter 70-80 jours aprĂšs le semis. N’hĂ©sitez pas Ă  cueillir les fruits jeunes, ils seront meilleurs et la plante sera plus productive. Vous pouvez Ă©galement consommer les fleurs mĂąles.

CONSERVATION Les petits spĂ©cimens ne se conserveront que peu de temps, soit environ 1 semaine au frais. Blanchis quelques minutes Ă  l’eau salĂ©e, ils peuvent se congeler entiers. Les plus gros ont la peau coriace et se conserveront plusieurs semaines au frais.

POIREAU DE CARENTAN

ALLIUM PORRUM ‘DE CARENTAN’

Cette variĂ©tĂ© rustique Ă  gros pied trapu est recommandĂ©e pour les rĂ©coltes d’automne-hiver.

PLANTATION ET ENTRETIEN Semis en avril en pots, repiquez en maijuin lorsque les poireaux ont atteint la taille d’un crayon dans une terre fraiche, en les espaçant de 10 cm. Pour faciliter la reprise des jeunes plants, il est recommandĂ© de tailler le chevelu des racines, et les feuilles de façon nette juste au moment du repiquage. Leur culture est possible au jardin comme en pot.

RÉCOLTE La rĂ©colte se fait Ă  partir de fin aoĂ»t, lorsque les feuilles sont bien dĂ©veloppĂ©es. Il suffit d’arracher les racines.

BEAUTÉ Pour des cheveux bruns Ă©clatants, prĂ©parez une decoction Ă  base de poireaux ( 3 poireaux dans 1L d’eau)


POIRÉE RHUBARBE BETA VULGARIS ‘RHUBARB CHARD’

POIS NAINS KARINA PISUM SATIVUM ‘KARINA’

TrĂšs dĂ©coratives au potager, les cĂŽtes d’un rouge vif sont tendres. Les poirĂ©es rhubarbe sont dĂ©licieuses cuites au beurre, Ă  la crĂšme, en gratin. Les feuilles sont utilisĂ©es dans les potages ou comme les Ă©pinards.

PLANTATION ET ENTRETIEN Semis d’avril Ă  mai au jardin ou dans une jardiniĂšre, espacez les graines de 40cm. La poirĂ©e rhubarbe nĂ©cessite une exposition ensoleillĂ©e et un sol frais jusqu’à la levĂ©e. Lorsque les plants ont quelques feuilles, ne conserver que les plus vigoureux. Arrosages frĂ©quents.

RÉCOLTE La rĂ©colte se fait feuille Ă  feuille. La feuille entiĂšre est consommĂ©e, y compris la nervure centrale.

Pois à grains ridés, précoce, trÚs productif, vigoureux et résistant. Pois tendres et fondants.

PLANTATION ET ENTRETIEN En jardin ou sur la balcon, le semis se fait jusque juin dans une terre fertile et saine Ă  exposition ensoleillĂ©s. Espacez les graines de 30cm. Atteignant Ă  maturitĂ© 50 Ă  70cm de hauteur, le tuteurage du pied n’est pas obligatoire.

RÉCOLTE La rĂ©colte se dĂ©roule Ă  partir du mois de mai. Le petit pois se cueille quand les grains sont formĂ©s et selon vos besoins. Il ne faut pas les laisser trop grossir. Les cosses doivent ĂȘtre vertes.

CUISINE

SANTÉ

La blette se consomme habituellement en gratin, accompagnĂ©e d’oignons et tomates !

Le petit pois possÚde des propriétés médicinales, il est trÚs digeste et riche en vitamines et en sels minéraux. Il présente également des vertus digestives, énergétiques et nutritives.


DÈS LE 27 AVRIL LES ATELIERS FERME URBAINE PROPOSÉS PAR LA MAISON RÉGIONALE DE L’ENVIRONNEMENT ET DES SOLIDARITÉS ET LES ASSOCIATIONS NATURE

SAM OU DIM 15H > 17H

ENTRE FRICHE ET POTAGER, LE SECRET DES PLANTES ATELIERS PROPOSÉS PAR DES JARDINIERS, CUISINIERS, ANIMATEURS, NATURALISTES... DĂ©couvrez les richesses de la biodiversitĂ© locale, des astuces et savoirs sur la culture et la rĂ©colte des plantes, sur leurs vertus et la maniĂšre de les accommoder...

SAM 30.04 PLANTATION DE HOUBLON ET DE GRIMPANTES AVEC NORD NATURE CHICO MENDÈS

Venez participer à l’installation et plantation de houblon en pot.

SAM 07.05 LES PLANTES MÉDICINALES

DIM 22.05 CUISINE GOURMANDE : TARTINADES MAISON AVEC POIS DE SAVEURS

Un atelier de cuisine gourmande ou l’art de marier lĂ©gumineuses, purĂ©es d’olĂ©agineux, lĂ©gumes et aromates.

SAM 28.05 INVENTAIRE PARTICIPATIF

AVEC LA CONSERVATOIRE BOTANIQUE DE BAILLEUL Recensez toutes les espÚces de plantes sauvages présentes sur la ferme urbaine !

DIM 29.05 RÉALISATION DE JARDINIÈRES D’AGRICULTURE URBAINE AVEC DES JARDINS ET DES HOMMES

SAM. 04.06 PAPILLONS ET AUTRES PETITES BÊTES AVEC NORD NATURE CHICO MENDÈS

Que diriez-vous de vous poser un moment pour dĂ©couvrir le monde fascinant des papillons et autres petites bĂȘtes ?

SAM. 11.06 LES SAUVAGES COMESTIBLES AVEC DES JARDINS ET DES HOMMES

Connaissez-vous les trĂ©sors culinaires qui se cachent dans la nature, mĂȘme urbaine ? Venez dĂ©nicher, dĂ©guster quelques feuilles et fleurs de plantes sauvages.

SAM. 18.06 PARFUMS, ARÔMES ET AROMATES AVEC ECOVIDÉAUX AccompagnĂ©e par une phytologue, Ă©laborez votre fiole d’aromachologie aprĂšs un voyage olfactif dans les parfums des plantes du site.

AVEC ECOVIDÉAUX

SAM. 25.06 CUISINE GOURMANDE : PESTO MAISON

Accompagnés par une phytologue, découvrez les plantes du lieu, leurs caractéristiques biochimiques, les applications qui en découlent et leur utilisation en médecine traditionnelle

Venez discuter “pestos maison” avant de vous lancer dans la prĂ©paration de recettes simples et originales.

SAM 14.05 RÉALISATION DE JARDINIÈRES D’AGRICULTURE URBAINE AVEC DES JARDINS ET DES HOMMES

Imaginez
 des salades fraĂźches qui poussent sur votre balcon! RĂ©alisez votre jardiniĂšre et rejoignez la grande famille des jardiniers urbains.

SAM 21.05 FABRIQUER SES ENGRAIS VERTS AVEC LA MAISON DU JARDIN

Oubliez les engrais chimiques ! 100 % naturel, il suffit de quelques bonnes astuces pour fabriquer et utiliser les engrais naturels

AVEC POIS DE SAVEURS

SAM. 02.06 COMMENT PRODUIRE SES GRAINES ? AVEC LA MAISON DU JARDIN Certaines espĂšces de graines sont difficiles Ă  multiplier et le climat est loin d’ĂȘtre propice. Laissez vous guider et faites vos premiers pas de producteurs de semences amateurs

SAM. 09.06 LES SECRETS DES ABEILLES

AVEC JÉRÔME ROHART, APICULTEUR MUNICIPAL La vie de l’abeille, le fonctionnement de la ruche, les menaces auxquelles elle est exposĂ©e... PROGRAMME DES ATELIERS JUILLET > NOVEMBRE À DÉCOUVRIR PROCHAINEMENT


MER 14H30 > 16H30

ATELIERS ENFANTS DE LA FERME URBAINE ATELIERS 5/12 ANS, ACCOMPAGNÉS D’UN ADULTE. Rendez-vous tous les mercredis pour explorer la nature proche, observer plantes et escargots, Ă©couter et sentir, reconnaĂźtre et s’amuser.

ET AUSSI AVEC LA MRES DÈS CE PRINTEMPS : DE NOUVELLES EXPERIENCES À LA FERME DES RUCHES

La Ferme Urbaine invite les abeilles en rĂ©sidence. Un apiculteur du rucher Ă©cole installera quelques unes de ses ruches sur le site. Les plantes sauvages de la friche ne manqueront pas d’intĂ©resser ses essaims. A l’automne, il nous sera peut-ĂȘtre possible de goĂ»ter au miel
 Des animations avec les apiculteurs seront organisĂ©es.

UNE HOUBLONNIÈRE

MER. 27. 04 LES SENTEURS DU JARDIN AVEC LA MAISON DU JARDIN

Cette annĂ©e, on se lance dans la culture du houblon. DĂšs l’animation du 30 avril, on plantera le houblon et les grimpantes


MER. 04.05 LES PLANTES SAUVAGES DE LA FRICHE

LA FERME URBAINE DEVIENT SITE DE COMPOSTAGE COLLECTIF

Les habitants pourront dorĂ©navant rĂ©duire leur quantitĂ© d’ordures mĂ©nagĂšres et valoriser leurs dĂ©chets organiques. Les dĂ©chets sont Ă  dĂ©poser lors de permanences hebdomadaires au cours desquelles l’association Des jardins et des Hommes distille ses conseils sur les principes de fonctionnement.

AVEC NORD NATURE CHICO MENDÈS

MER. 11.05 À LA DÉCOUVERTE DES OISEAUX AVEC NORD NATURE CHICO MENDÈS

MER. 18.05 À LA DÉCOUVERTE DES LÉGUMES

PERMANENCE ASSO LE JEUDI DE 17H À 18H30 + LE DIMANCHE, DE 12H À 13H PERMANENCE COMPOST EN AUTONOMIE

AVEC LES AJONC

MER. 25.05 CUISINE GOURMANDE : LES SMOOTHIES AVEC LA MAISON DU JARDIN

28 + 29 MAI 2016 ÉVÈNEMENT : FÊTE DE L’ENVIRONNEMENT ET DES SOLIDARITÉS

La MRES et ses associations, collectifs et artistes partenaires vous proposent de tester des pratiques, de dĂ©couvrir trucs et astuces faciles Ă  mettre en place au quotidien: des ateliers cuisine, DIY, compost, recyclage mais Ă©galement l’Open Bidouille Camp, des confĂ©rences, de la musique, des projections, des jeux, etc !

MER. 1ER .06 PAYSAGISTES EN HERBE AVEC NORD NATURE CHICO MENDÈS

MER. 18.06 LES AMIS DU JARDIN AVEC LES AJONC

BANDES DE PAILLE AVEC L’ENSAPL

MER. 15.06 PETITES BÊTES ET POLLINISATEURS AVEC NORD NATURE CHICO MENDÈS

MER. 22.06 PARFUMS, ARÔMES ET AROMATES AVEC ECOVIDÉAUX

MER. 29.06 COMPOSTAGE ET LOMBRICOMPOSTAGE AVEC LA MAISON DU JARDIN

GRATUIT

DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES

L’école nationale supĂ©rieure d’architecture et de paysage de Lille propose de mettre en place au sein de la Ferme urbaine, un nouveau systĂšme biodĂ©gradable de culture qui dĂ©veloppe un jardin sur bottes de paille. Ces module de culture expĂ©rimentaux ont pour objectif de permettre le jardinage hors sol sur un terrain minĂ©ral ou du moins difficilement cultivable. En dĂ©clinant ces diffĂ©rentes formes de culture, l’objectif est de crĂ©er de maniĂšre simple un Ă©cosystĂšme diversifiĂ©.


MER > DIM 12:00 > 19:00 (EXPOSITIONS et FERME URBAINE) DÈS 11:30 (BISTROT DE ST SO) FERMÉ LUNDI & MARDI

T +33 (0)3 28 52 3000 www.garesaintsauveur.com

RENSEIGNEMENTS +33(0)3 28 52 3000 et sur www.lille3000.com C 64 - M 47 - J 25 - N 5

www.garesaintsauveur.com

création graphique _ ozone-studio.com

GARE SAINT SAUVEUR BOULEVARD JEAN-BAPTISTE LEBAS, LILLE MÉTRO : Lille Grand Palais ou Mairie De Lille V’LILLE : Boulevard Louis XIV Parc JB Lebas


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