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Febrero 2015 NO. 38 AÑO 07 MÉXICO, D.F.

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Estimado Lector

EDITORIAL

Todo inicio alberga esperanzas, ilusiones, metas, objetivos, propósitos entre un cumulo de buenas intenciones; este 2015, no es la excepción, seguramente usted y sus allegados realizaron un ejercicio quizás individual al respecto. Ya ha transcurrido el primer mes del año y sinceramente espero que usted se encuentre más cerca de conseguir lo que haya determinado para este año, que lo que estaba el 1º de enero.

De acuerdo a los estudiosos en el tema; los objetivos, deben de ser específicos y no como en muchas ocasiones los establecemos de manera muy general; por ejemplo, si uno de sus objetivos es mejorar su peso, no debe de establecerlo como único “bajar de peso”, usted debe de establecer una meta que lo motive a continuar hasta lograr su objetivo; es decir, “en tres meses a partir de esta fecha, bajar 4 kilos” o los kilos que desee bajar en ese periodo de tiempo. Otro ejemplo seria, si usted establece como propósito “hablar más con mi mamá”, debería de ser por ejemplo “hablar 3 veces por semana durante 20 minutos con mi mamá”. Estos son un par de ejemplos, pero ya está en usted definir y conseguir el llegar a su o sus metas.

En lo que a mi corresponde, entre otras ilusiones que guardo para este 2015 y que estaré colaborando para influir en mi circulo mas cercano es el motivarnos a ser una sociedad más informada, participativa y demandante con

DIRECTORIO Director General Lic. Sergio H. Mariscal García

respecto a nuestros gobernantes. ¿Cual es mi sugerencia para iniciar esta participación? apoyar el movimiento que se está gestando para los siguientes comicios de este año en contra de los llamados “grillos”, que son aquellos políticos que estando en pleno ejercicio de su puesto piden permiso para buscar una nueva posición que les asegure el seguir amarrados al presupuesto de la nación, esto, sin haber concluido un mandato, sin una rendición de cuentas y mucho menos una evaluación de su desempeño. ¿Que es lo que podríamos hacer? Pues obtener y comunicar una lista con todos los nombres de estos políticos que han solicitado permiso para no votar por ninguno de ellos en este próximo mes de junio.

En cuanto al ámbito personal, también buscaré influir en la gente cercana a mi para que ese sueño que tienen dentro de ellos, el cual posiblemente han mantenido escondido al mundo y para el cual han puesto excusas y lo han retrasado, provocando ese sentimiento profundo en su corazón, de que no están viviendo con todo su potencial y que su vida simplemente es “algo que hacen”, se animen y eliminen el miedo para tomar el riesgo pues vida es solo una, cada instante que pasa en ella es irremplazable, no existe la posibilidad de pasar cada instante de nuevo, no podemos rebobinar nuestras vidas; así que, por lo que a mi concierne, buscaré apoyar a quien venza ese miedo y tome el riesgo de perseguir su sueño.

Coordinadora Editorial Ana Verónica Martínez Chavez

anamc@cooperativapemex.com.mx Tel.:11012100 Ext. 2159

Gerente de Publicidad y Relaciones Públicas Alicia Navarro Moreno alicianm@cooperativapemex.com.mx Tel.:11012100 Ext. 2085

Arte y Diseño Lisset Huitrón Velasco

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Diseño web Mónica Juárez Martín

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cuentas corporativas Nancy Elizabeth Ramos Navarro

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Un producto más de: SOCIEDAD COOPERATIVA DE CONSUMO PEMEX, S.C.L Bahía de Ballenas No. 82,Verónica Anzures, C.P. 11300, Delegación Miguel Hidalgo

Para anunciarse en la revista AUTOXPRESS favor de llamar a los teléfonos: 11012100 Ext. 2085 y 11012159

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Estimado lector, le deseo un saludable y exitoso 2015.

CONTENIDO

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REFLEXIÓN

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SABÍAS QUÉ?

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CONOCEDOR AXP

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ortodoncia

CULTURA FINANCIERA

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ESPECIAL AXP

prevención

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Alcanzar la plenitud

10 decisiones laborales de las que se puede arrepentir en un futuro

Señales que determinan si debe cambiar su asesor financiero

Seguridad Pasiva ¿Qué es el cinturón de seguridad?

Impacta MAZDA3 el mercado de los autos compactos en México

El problema de las malposiciones dentales

LOS 10 AUTOS MÁS ESPERADOS DEL 2015.

consejería AXP

¿Qué hacer si te detiene un agente de tránsito?

FEBRERO 2015 NÚMERO 38 AÑO 07 MÉXICO, D.F. Autoxpress, R e v i s ta B i m e s tr al, Febrero - Marzo de 2015 , es una publicación de MV Contrapunto Publicidad, S.A. de C.V. y una denominación protegida por la Ley de la Propiedad Industrial y la Ley Federal de Derecho de Autor, con domicilio en Bahía de Ballenas No. 82, Colonia Verónica Anzures, Delegación Miguel Hidalgo, C.P. 11300, México, D.F. Editor responsable: Sergio H. Mariscal García. Impresa en LOVA GRAPHICS EDITORES S.A DE C.V. Distribuida por Sociedad Cooperativa de Consumo PEMEX en: Centro Administrativo PEMEX, Marina Nacional No. 329 Edificio C, 1er. Piso Colonia Verónica Anzures, México, D.F., C.P. 11300, HOSPITAL CENTRAL NORTE AZCAPOTZALCO, Campo Mantilla No. 52 PB, Colonia San Antonio Azcapotzalco, México, D.F., C.P. 02720; HOSPITAL CENTRAL SUR PICACHO, Campo Mantilla No. 52 PB, Col. Fuentes del Pedregal, México, D.F. C.P. 14140. En los Módulos de Atención de la Sociedad Cooperativa de Consumo PEMEX ubicados en: DELEGACION COMALCALCO, TABASCO, Prolongación de Juárez s/n, Col. Vicente Guerrero, C.P. 86350, Comalcalco, Tabasco; CADEREYTA, Calle Lázaro Cárdenas No. 1907 A, Colonia López Mateos C.P. 67485, Cadereyta, Jiménez, N.L., CIUDAD PEMEX, Chilapilla-Colomo Km. 31 Carretera Macuspana Jonuta, Altos Ventanilla Unica, C.P. 86721 Cd. PEMEX Macuspana, Tab.; CIUDAD DEL CARMEN, Calle 33 No. 143 Colonia Burócratas, Ciudad del Carmen Campeche, C.P. 24160; COATZACOALCOS, Plaza Cristal Local C1 y C2, Carretera Antigua a Minatitlán, esquina jacarandas, Colonia Rancho Alegre 1, C.P. 96558, Coatzacoalcos, Veracruz; MINA SORIANA, Plaza Soriana Minatitlán, Blvd. Manuel Avila Camacho No. 91, Col. Cuauhtémoc C.P. 96880, Locales No. 35, 36 y 37 Minatitlán, Veracruz; MONTERREY, URAF PEMEX gas y Petroquímica Básica, Av. Ruíz Cortínez 3520, Colonia Moderna, C.P. 64530 Monterrey, Nuevo León; POZA RICA, Av. 8 Norte No. 101, Local A-3 Planta Baja del edificio Guerrero, Colonia Obrera, C.P. 93260, Poza Rica, Veracruz (Frente a la Plaza Cívica); REYNOSA, Blvd. Poza Rica No. 1316, Colonia Petrolera, C.P. 88630, Reynosa, Tamaulipas; SALAMANCA, Calle “A” Estacionamiento del edificio Administrativo de la Refinería “Ing. Antonio M. Amor”, C.P. 36730, Salamanca Guanajuato; TAMPICO, Av. Madero No. 709, Oriente, Local 5, 6 y 7, Colonia Unidad Nacional, Ciudad madero Tamaulipas, C.P. 89410; TULA, Refinería “Miguel Hidalgo, Km. 26.5 de la Carretera Jorobas, Tula de Allende, Hgo. C.P. 42800; VERACRUZ, Av. De las Américas No. 400, Plaza Santa Anna Local 67, Colonia Ylang, Ylang. Boca del Río Veracruz, VILLAHERMOSA, Paseo Tabasco No. 1024 Desp.104, Tabasco 2000, Villahermosa Tabasco, C.P. 86035.

Los editores, MV Contrapunto Publicidad, S.A. de C.V. y la Sociedad Cooperativa de Consumo PEMEX, declinan cualquier responsabilidad sobre la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos y notas periodísticas es responsabilidad de sus autores.Eventos, horarios y precios están sujetos a cambio sin previo aviso.

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REFLEXIÓN

Alcanzar la

plenitud

Aunque no existen fórmulas secretas para alcanzar la plenitud, y cada individuo tiene sus parámetros de satisfacción propia, varios científicos han notado que ciertas acciones ayudan a reducir los pensamientos negativos.

Conoce cuáles son e intégralos a tu rutina.

Gastar dinero en los demás Según un estudio publicado en el Psychological Bulletin, destinar parte de tus ingresos en otras personas te hace sentir bien. “Los individuos más felices son los donantes más generosos. Siempre es gratificante ayudar a la caridad o a otros, que derrochar en ti mismo”, declararon los expertos.

Anotar las cosas positivas del día Deja de quejarte por todo y mejor recuerda los elementos que le dieron sentido a tu día –por más insignificantes que sean–. Martin Seligman, profesor de la Universidad de Pennsylvania, y diversos estudios, prueban que las personas que escriben tres momentos buenos del día antes de dormir, son significativamente más felices que las que no lo hacen.

Experimentar cosas nuevas Olvida la rutina. Practicar experiencias novedosas y pisar territorios inexplorados cambian tu humor, pues estimulan tus ondas cerebrales.

Anticipar la felicidad ¿Por qué esperar hasta el día tu cumpleaños para sonreír? Varias investigaciones indican que visualizar un evento esperado es parte de la naturaleza humana y que repasarlo te alegra la vida.

Pintar tu entorno de azul Expertos de la Universidad de Sussex (Reino Unido) señalan que exponerte al color azul aumenta tu autoestima, reduce tu estrés y mejora tu estado anímico. “Nuestro amor por este color proviene de nuestros ancestros, pues vinculaban el tono del cielo con la sensación de un día bien empleado y la perspectiva de una buena noche de sueño”, acotaron.

Fijarte metas El psicólogo Jonathan Freedman dice que los sujetos que se plantean objetivos –a corto o a largo plazo– son más felices que quienes no lo hacen.

Asimismo, el neurocientífico Richard Davidson, de la Universidad de Wisconsin, halló que trabajar por una meta no solo activa sentimientos positivos, también suprime emociones negativas.

No aferrarte demasiado a tu punto de vista ¡Basta de tener siempre la razón! El Dr. Deepak Chopra, autor de The Ultimate Happiness Prescription: 7 Keys to Joy and Enlightenment, cree que ser neutral es la mejor decisión que puedes tomar. “Puedes ahorrar 99% de tu energía psicológica –y sentirte mejor– si dejas de defender tu punto de vista”, aseguró.

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Ir a la iglesia Judíos, católicos o cristianos. Una nueva investigación arrojó que las personas que asisten frecuentemente a un templo religioso se sienten más plenos y satisfechos con sus vidas, que quienes no profesan religión alguna.

Bruce Headey, profesor asociado de la Universidad de Melbourne, mostró en un experimento que los individuos que iban a la iglesia se preocupaban menos y tenían parejas sentimentales estables. ¡Dormir!

Aunque un estudio realizado por la compañía británica Yeo Valley asegura que seis horas y 15 minutos de sueño ininterrumpido son lo ideal para descansar, la Fundación Nacional del Sueño sugiere que seas tú mismo quien determine –por medio de la experimentación– cuánto tiempo necesitas dormir. Lo importante es que te desconectes y asimiles que el reposo diario es una prioridad, no un lujo del fin de semana.

Llegar a tu trabajo en 20 minutos El tráfico, el estrés y las prisas no contribuyen a que tu día comience alegremente. Los expertos sugieren que te mudes para que no tardes más de 20 minutos en llegar a tu trabajo. Si esto es imposible, busca alternativas –o sal más temprano– para disminuir el tiempo del trayecto.

Tener 10 amigos Cuanto más, mejor. La Universidad de Nottingham (Reino Unido), concluyó que las personas que tienen 10 buenos amigos son más felices –que aquellos que tienen cinco o menos camaradas cercanos– pues la amistad nutre el buen humor.

Fingir ser feliz Quizá suene hipócrita y absurdo, pero múltiples estudios prueban que sentirte contento –aunque no lo estés– puede ayudarte a aminorar los sentimientos negativos.

Tener pareja De acuerdo con la Universidad Cornell, tener una relación romántica con otra persona tiene un efecto profundo en la felicidad. Cuanto más fuerte sea el compromiso, mayor será el nivel de bienestar.

A ti, ¿qué te hace feliz?

SABÍAS QUÉ?

10 decisiones laborales

de las que se puede arrepentir en un futuro

Un artículo escrito por el consultor de management Bernard Marr en alianza con LinkedIn y el Foro Económico Mundial, enumera algunas decisiones de carrera que hacen que cruce la línea entre su trabajo y lo que realmente aprecia en la vida: Pretender ser alguien que no es Trabajar 50, 60 u 80 horas 1. ¿Qué tan dañino puede ser pretender que es un fanático de los depor- 5.a la semana tes sólo porque a su jefe le encantan? Todo puede empezar con una mentira Quizá piensa que eso es lo que se espera de usted porque es jefe, porque tuvo piadosa para encajar en ciertos círculos, sin embargo, con el paso del tiempo puede sorprenderse a sí mismo callando sus opiniones por temor a ser excluido, Bernard Marr afirma que, a la larga, pretender algún interés genera una sensación profunda de vacío.

Tomar decisiones basadas 2. en el dinero Nunca es buena idea tomar una decisión laboral sólo por el dinero. Es un factor importante, sin duda, sin embargo, lo primero que debe analizar antes de cambiar de empleo o tomar un ascenso es cómo se sentirá.

un aumento o porque quiere un puesto mejor. Sin embargo, ni su cuerpo ni su vida personal agradecen tremendo sacrificio.

Poner de último a sus amigos o 6. a su familia Alguien exitoso siempre está rodeado de una red de protección, personas que

lo apoyan y lo quieren más allá de sus compañeros de trabajo o empleados.

Esos amigos cercanos, la familia deben ser prioridad para tener a alguien que lo considere a usted también como su prioridad. El trabajo no hará eso por usted.

Creer que puede cambiar algo Tratar de controlarlo todo 3.

7. relacionado con su trabajo No sólo hay que evitar ser un ‘mandón’ con los amigos o los compañeros El foco de alerta se enciende cuando piensa: “este sería el trabajo perfecto de trabajo, no todo en la vida va a salir como lo desea, a veces sólo hay que si sólo…” Usted no es responsable por las fallas sistémicas en su área de trabajo. Evite pensar que puede cambiar el departamento administrativo si usted perteneciera al área creativa.

Conformarse 4.

Un trabajo ‘pasable’, con un salario ‘pasable’ y prestaciones ‘pasables’ no debe ser suficiente. Al conformarse en un lugar en el que no está a gusto pone en duda su confianza en sí mismo.

dejar que las cosas pasen.

Nunca equivocarse 8.

Si siempre está evitando cometer errores, entonces nunca tomará riesgos. El punto focal es establecer un status quo entre lo que se logra y lo que se fracasa, tomar riesgos, cometer errores y aprender de ellos.

Pensar sólo en usted 9.

La mejor estrategia para aprovechar oportunidades personales es ayudar a otros a superarse. Si siempre antepone sus necesidades se verá solo en poco tiempo.

No valorar su propia felicidad 10.

La gente regularmente piensa que puede posponer su felicidad, pero esos momentos de felicidad nunca llegan. Priorizar su felicidad es una

decisión imperativa, a veces implica cambiar de trabajo, pero a veces sólo implica disfrutar aquel que ya tiene.

Existen momentos en los que una decisión puede afectar no solo su futuro profesional, sino su proyección personal.

Conozca qué decisiones laborales podrían nublar su futuro.

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CULTURA FINANCIERA

Señales que determinan si debe cambiar su asesor financiero Estos planificadores económicos logran conocer de primera mano el estado de sus finanzas y es por eso que debe tener mucho cuidado al momento de contratarlos. Lo mismo pasa al momento de despedirlos. Es clave que se dé cuenta de algunas señales que merecen o un cambio o una terminación definitiva a esa ayuda. Estas son algunas de ellas.

En tiempos de ajustes económicos, los expertos en finanzas pueden ayudarle a mejorar el panorama, a recuperar inversiones y a asegurarle una estabilidad duradera. Pero también pueden aprovecharse de usted e inclusive dejarlo cerca a la ruina.

Nunca le preguntaron por sus objetivos y tiempos personales antes de recomendarle inversiones No existe un plan de inversión que se adapte a cualquier esquema o plan. Así establezcan de forma clara sus objetivos, los riesgos, el monto que desea invertir y el tiempo en el que quiere recibir ingresos, es tarea del planificador asegurarse que existe una buena posibilidad de lograr lo que usted quiere.

Debe conocer quién es usted y qué es lo que quiere con su dinero.

Sólo recomienda invertir en una compañía Así sus acciones y productos estén por el cielo, la clave en invertir se encuentra en la diversificación y conocer varios destinos para su dinero. Si el experto no le está brindando variedad quizás tenga intereses personales en que usted sólo ponga su dinero en la que él quiere.

No recibió ningún tipo de plan escrito o documentación certificada Cada inversión debe estar acompañada de una documentación detallada que describa el tipo de inversión, las cifras, los riesgos y los objetivos. Además, su planificador también debería entregarle un estado completo de sus finanzas para prever futuros cambios. De esta manera se tienen claro todos los puntos desde el principio. Si esto no ocurre, luego puede verse envuelto en problemas innecesarios Lo están apresurando a que realice inversiones Aunque quedarse pensando mucho tiempo y no tomar riesgos propios de las inversiones es algo que no lo lleva a ningún lado, si a usted lo ponen bajo presión para que haga algo que no lo hace sentirse cómodo, el riesgo puede ser peor. Esto sólo trae problemas. A veces puede necesitar un pequeño empujón pero siempre esté seguro de la inversión que quiere realizar y no se deje manipular.

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Las recomendaciones del planificador no concuerdan con sus objetivos financieros Es sencillo: si no están de acuerdo en algo tan importante como los objetivos y los tiempos, lo mejor es dejar de trabajar juntos. Lo más probable es que ese planificador no esté escuchando sus verdaderas necesidades o no está actuando en su interés.

Usted nunca puede conseguir a su planificador cuando quiere (y no le devuelven las llamadas) La comunicación entre usted y la persona que le está ayudando con sus finanzas debe ser clara y disponible 24/7. Esta persona debe rápidamente sacarle las dudas que tenga y aconsejarle lo mejor. Pero si a usted le está costando trabajo ubicar a esa persona es porque no le interesa saber de usted y menos de sus finanzas.

Constantemente cambian sus inversiones Estas personas tienen que tener su foco en el plan de trabajo y no en hacer dinero con la mejor inversión diaria. Ustedes tienen que tener unas inversiones fijas y el estar constantemente fluctuando puede dejarlo sin ganar un solo peso. Piénselo de esta manera: entre más transacciones haga usted, más comisiones puede tener su planificador. Mucho cuidado.

El plan que le plantean suena demasiado bueno para ser real Si así suena su plan, es porque quizás lo sea. Si le están recomendando una inversión o estrategia de la que nunca ha escuchado y usted ni siquiera sepa si es legal, esa persona no es de confiar. Aunque este planificador quiera ayudarlo, es usted el que debe asumir las consecuencias y el que puede quedarse sin dinero.

GADGETS

GOPRO HERO 4

Samsung UHD Curva Integra sorprendentes tecnologías que mejoran la experiencia, entre ellas Auto Depth Enhancer, que aumenta la sensación de profundidad en la pantalla mediante un análisis de los niveles de brillo y color, dividiendo cada cuadro en áreas (trasera, frontal y central), para después optimizar automáticamente los niveles de cada una y darle al espectador una experiencia envolvente y de gran profundidad.

Suéñelo, hágalo y captúrelo

Con una calidad de imagen sorprendente, nuevas y potentes características. En primer lugar, es capaz de grabar en calidad 4K a 30 fps o cuadros por segundo, es decir, la imagen no tendrá punto de comparación con otras cámaras de uso rudo. Y en segundo lugar, una versión de esta videocámara cuenta con Touch Display, lo que facilitará su manejo y el monitoreo del material de grabación. Con Wi - Fi integrado, durabilidad a prueba de agua y más, GoPro pone el poder para capturar, crear y compartir en las manos de todo el mundo.

iPhone 6 No es simplemente más grande, es mejor en todo sentido. Más grande, pero asombrosamente delgado. Más poderoso, pero increíblemente eficiente. Tiene una superficie de metal lisa que se integra perfectamente a la pantalla Multi-Touch más avanzada y un diseño impecable donde hardware y software trabajan juntos. Es una nueva generación de iPhone, superior en toda medida.

FIFA 15 PlayStation®4 PlayStation®4 está disponible en un paquete con FIFA 15. Sólo en PlayStation®4 podrás vencer las barreras del realismo de poder competir con tus rivales bajo una atmósfera totalmente realista y sintiéndote como un verdadero jugador de fútbol.

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prevención

Seguridad Pasiva

¿Qué es el cinturón de seguridad?

El cinturón es el elemento más importante para la seguridad pasiva, dado que hace de freno de nuestro cuerpo en caso de impacto.

E

n contra de lo que pudiera parecer, el cinturón no sirve para que los pasajeros no se muevan en caso de choque, sino para que amortigüen su deceleración. Además, el cinturón está hecho para estirarse; no es que sus fibras sean elásticas, sino que están tejidas para que pierda anchura y gane longitud con el fin de no causar lesiones graves al usuario.

Cuando se va en un vehículo, especialmente el conductor debe tener en cuenta algunas cuestiones muy importantes respecto al cinturón de seguridad.

Por ejemplo, en el caso de colisiones frontales, el uso del cinturón divide por nueve el riesgo de fallecimiento y de heridas graves en la cabeza además de reducir a una cuarta parte el riesgo de heridas, fracturas y lesiones de otro tipo. Y en el caso de colisiones por alcance, reduce a la mitad el riesgo de muerte o de heridas graves.

Son cuestiones válidas tanto para las plazas delanteras de cualquier tipo de vehículo como para las traseras. Ponerse el cinturón en las plazas traseras es tan importante como hacerlo en las delanteras ya que se evita el desplazamiento excesivo del ocupante en caso de impacto frontal, así como un movimiento conjunto de asiento y pasajero en el caso de choque lateral. Por otro lado, los pasajeros de detrás van exactamente a la misma velocidad que los de delante y están sometidos a la misma deceleración en caso de impacto.

Partes de un cinturón El mecanismo de un cinturón de seguridad, de diseño modular, consta de los siguientes sistemas: • Sistema de bloque angular, que impide la salida de la cinta cuando la inclinación del cinturón en el plano vertical paralelo a la dirección de la marcha excede un valor determinado. Actúa en caso de vuelco.

• Sistema de bloqueo por sensibilidad de cinta

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o de vehículo, que impide la salida de cinta cuando el ocupante se mueve bruscamente hacia delante.

Actúa sobre todo en choques frontales.

• Sistema limitador de carga. Además de la elasticidad propia de la cinta del cinturón de seguridad destinada a absorber la energía, los cinturones suelen estar dotados de sistemas limitadores de carga (en retractor, hebilla o anclaje), que permiten que salga una cantidad controlada de cinta cuando la fuerza sobre pecho o pelvis ha alcanzado unos valores predeterminados, para causar el menor daño posible.

Tipos de cinturón Existen cuatro tipos básicos de cinturones de seguridad, cuya utilidad y eficacia en caso de sufrir algún siniestro varían de manera considerable: • Abdominales, que consisten en una cinta que va de un lado a otro del abdomen (típicos de los asientos de los aviones). En estos, la sujeción que proporcionan no impide que la cabeza y tórax puedan sufrir un importante desplazamiento hacia adelante.

Por ello, hoy sólo se instalan en las plazas centrales traseras y tienden a desaparecer.

• Torácicos, que cruzan diagonalmente el tórax y retienen el cuerpo mejor que los abdominales, aunque en ciertas colisiones puede producirse un deslizamiento de la persona que lo utiliza, pudiéndose lesionar de este modo el cuello, las vértebras y los pies. Por tal motivo, no son recomendables y ya no se utilizan.

• Mixtos o de tres puntos de anclaje, que son una combinación de los dos anteriores. Sujetan el tórax y el abdomen, eliminando en gran medida el peligro de deslizamiento del cuerpo y de desplazamiento hacia adelante. Éstos se utilizan actualmente en todas las plazas delanteras y casi todas las traseras, y comienzan a sustituir a los cinturones abdominales en las plazas centrales traseras.

• Cinturones de tipo arnés, que pueden ser: de cuatro puntos de anclaje si están formados por dos cintas que sujetan los hombros, a las que se unen otras dos que rodean el abdomen y de seis puntos de anclaje si están provistos de dos correas más para

las piernas. Son utilizados sobre todo en vehículos de competición, por ser más seguros, pues retienen totalmente el cuerpo, sin permitir que se desplace lo más mínimo. instrucciones para el uso correcto del cinturón Como complemento a algunas de las cosas comentadas anteriormente, a continuación se dan algunas recomendaciones básicas e importantes a tener en cuenta en relación con el cinturón de seguridad: • El cinturón debe estar ceñido al cuerpo. Para ello, no se deben utilizar pinzas o prendas demasiado voluminosas, como abrigos, ni tampoco poner nada debajo del cinturón, como por ejemplo una almohada, con el fin de ir más cómodo. Además la parte superior de la cinta debe pasar por la clavícula, entre el cuello y el hombro; nunca por el cuello, pues podría causar lesiones graves en caso de producirse un impacto.

• Regular el asiento para que quede más o menos en ángulo recto y nunca demasiado inclinado, ya que esa posición puede favorecer la aparición del efecto submarino o facilitar que el cinturón produzca un estrangulamiento en caso de fuerte impacto y desplazamiento hacia adelante.

• Comprobar el cinturón una vez abrochado para ver que no esté enganchado o enrollado en alguna parte de su recorrido, sin dobleces o retorcido dado que puede ser peligroso y además pierde eficacia. Una manera fácil de comprobar si funciona es dando un tirón brusco hacia adelante para ver si retiene. En el caso de sufrir un siniestro importante con el vehículo debe cambiarse el mismo ya que su trenzado ha podido perder eficacia o incluso tener alguna rotura en sus sistemas de anclaje.

• Obligación de usar el cinturón excepto las mujeres embarazadas siempre que aporten un certificado médico en el que figure su estado y la fecha aproximada del alumbramiento. No obstante, el cinturón siempre es aconsejable guardando ciertas precauciones como por ejemplo, procurar que el cinturón no vaya sobre la zona del feto. Para ello existen a la venta algunos sistemas que permiten ajustarlo correctamente sin que oprima el abdomen y por supuesto, contando con las instrucciones del médico.

CONOCEDOR AXP

¡

Impacta MAZDA3 el mercado de los autos compactos en México

Destaca como uno de los 5 vehículos más económicos en rendimiento de combustible

!

La marca nipona ha creado una tecnología de punta en sus motores de 2 y 2.5 LITROS al erradicar los de 6 cilindros. Ocupan tecnología SKYACTIV, esta ha demostrado por mucho que la ligereza en los motores y el bajo consumo de combustible no está peleado con la potencia y el arranque de los mismos.

P

ero ¿qué es? SKYACTIV: Es un sistema motor que produce más torsión en revoluciones bajas y menos consumo de combustible, así como bajas emisiones contaminantes. En resumen, el sistema SKYACTIV genera torque de un V8 con consumo de un híbrido.

Este motor lo podemos encontrar bajo el gran y curveado cofre del MAZDA3, que recientemente ha sido renovado en su totalidad, comenzando porque los diseñadores de MAZDA3 inteligentemente han quitado la sonrisa que plasmaba al frente de sus autos, para dar entrada a tan imponente parrilla delantera, destacando fuertemente en términos de estilo y diseño. Tal parece que MAZDA pretende seguir la estrategia de Audi, BMW entre otras, de posicionar la marca usando como ícono la parrilla en la que se ha centrado el mayor atractivo del vehículo, de donde se desprenden bordes nítidos y suaves curvas, que suben hacia el cofre y se extienden hacia las salpicaderas, teniendo de bajo un deportivo rin de 18 pulgadas con una llanta de cama baja resaltando en todo momento el deportivismo de la carrocería. De ahí nos subimos nuevamente hasta llegar al toldo curvilíneo que continúa con el juego de líneas aerodinámicas del cofre, cayendo suavemente con un cristal trasero que abarca la mayor parte de la cajuela, dando esto gran visibilidad del interior hacia el exterior de la unidad; esta descripción en su versión Sedan. En la versión Hatchback encontramos un pequeño alerón que divide la caída del toldo con la burbuja del cristal trasero, pero en ambas versiones al tener la misma forma de las luces de Stop, embonan perfecto, centrando estéticamente el espacio para la placa trasera, (cabe resaltar, que es una lástima tener que poner al frente de este gran diseño la placa de circulación.) en los laterales MAZDA3 en sus 2 versiones cuenta con 2 puertas laterales, las cuales se abren suavemente para entrar al habitáculo. Una vez dentro del MAZDA3, notamos un ligero y sencillo pero muy tecnológico (y amplio)

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interior. De bajo de unos cuantos botones incrustados en el volante sorprenden varios detalles tecnológicos de interacción con el conductor como: controles de crucero, ya muy conocido en la mayoría de los vehículos de este segmento, seguido por los ajustes del sistema de audio (aumentar o disminuir volumen y sintonizador de estación) pero existe un botón muy importante que nos permite tener un control total del centro de mando a través de voz, con la capacidad de reconocimiento muy exacto de cualquier conductor. Asiste nuestra interacción con el Smartphone conectado al sistema, del mismo modo se tiene el control total del radio y música almacenada en cualquier dispositivo Bluetooth, USB o Auxiliar conectado al MAZDA3. Cuenta con una pantalla de mando central de 7 pulgadas donde aparecen las herramientas de ajustes y configuración del vehículo, entre otras tales como una brújula digital; ésta proporciona información de la posición en la que el auto se encuentra, es decir nos informa la longitud y la latitud en donde estamos, aunado a un navegador GPS que nos ayuda a trazar rutas y encontrar lugares destino. Al centro de la consola que divide los cómodos asientos, sobresale además de la palanca de transmisión, una perilla (joystick) con la que de igual manera se tiene control sobre el centro de mando, ya que este al exceder los 20km/h se desactiva el sistema Touch para evitar distracciones al conducir. El tablero digital de indicadores del conductor está compactado y muy iluminado, tiene una diminuta pantalla muy novedosa que sobresale en la parte superior, la cual es ajustable en el centro de mando anterior descrito (ésta solo es visible por el conductor en turno). La tapicería en la versión de lujo es de piel, las alfombras y los plásticos en general se aprecian de muy buena calidad, es notable la gran visibilidad que tiene el vehículo hacia el exterior, para una mejor maniobrabilidad tanto al avance, como a la hora de estacionarse.

En la palanca de transmisión centramos la mayor aten-

ción, ya que en ella encontramos 6 velocidades al frente que controlan las revoluciones suficientes para alcanzar velocidades considerables usando el modo automático, en modo manual podemos jugar y variar la caja según las necesidades de potencia o frenado con motor. Es destacable que en frenados intempestivos jamás derrapara gracias a los y los sistemas de frenado en las ruedas como ABS, EBD y BA, de igual manera en terrenos resbalosos o curvas muy pronunciadas el comportamiento dinámico del auto jamás perderá estabilidad debido a estos sistemas y las barras estabilizadoras que tiene y al sistema de suspensión y reparto proporcionado de ejes.

Lo que propicia que MAZDA3 te de la confianza para accionar a fondo sus 188HP de potencia y tener un manejo deportivo veloz y muy seguro. Como cereza del pastel en el interior del habitáculo, encontramos un Sonido envolvente de la marca BOSE. En conclusión MAZDA3 es una excelente opción en el segmento de los Autos Compactos, al tener una muy buena conjugación entre confort, espacio interior, excelente diseño aerodinámico, buena potencia, gran desempeño, un inigualable rendimie nto en combustible y una buena relación valor-precio.

MAZDA3 comienza a estar entre los consentidos del consumidor.

En esta ocasión queremos hacer un agradecimiento especial a Jesús Durazo Torreblanca y MAZDA Lomas Verdes por su apoyo y las facilidades para esta prueba de manejo.

ORTODONCIA

El problema de las

malposiciones dentales

Un fenómeno que nos preocupa a todos, ya que debido a éste, se pierden un gran número de piezas dentarias, por la dificultad que esto provoca para tener una limpieza dental adecuada, así mismo las malposiciones dentales producen una oclusión traumática y dolor de la Articulación Temporomandibular por lo que se recomienda el diagnóstico y tratamiento ortodóntico oportuno.

1.

La alimentación, que tiende a ser cada día más suave y no estimula al correcto crecimiento y desarrollo de los maxilares, resultando en poco espacio para la erupción dentaria.

2.

El conocido problema de la contaminación ambiental que produce fuertes irritaciones en las mucosas de las vías respiratorias altas orillando a los pacientes a respirar por la boca en vez de por la nariz, lo que modifica también el patrón de crecimiento de los maxilares resultando en un paladar alto y poco espacio para la erupción dentaria.

Se debe mencionar que para resolver algunos casos primero deben resolverse los problemas de vías respiratorias visitando al especialista, así mismo hay casos que las malposiciones no son únicamente dentales, sino que involucran a los huesos siendo necesaria la intervención del Cirujano Maxilofacial en conjunto con el ortodoncista para llegar a una armonía facial de adecuada función y con una estética óptima.

E

En concreto la ortodoncia es la rama de la odontología que se encarga del diagnóstico, prevención y tratamiento de las alteraciones del crecimiento maxilomandibular así como de las malposiciones dentarias.

La pregunta que todo paciente se hace es el porque hoy hay más tratamientos de ortodoncia que antes y esto es básicamente debido a dos factores importantes:

Recomendamos que visites a tu odontólogo para poder diagnosticar si es que tus muelas del juicio se encuentran en tu boca, una vez diagnosticado, te sugerimos contactar a un cirujano oral y maxilofacial quien tenga el entrenamiento para realizar el acto quirúrgico.

n la actualidad los tratamientos de Ortodoncia son mucho más rápidos y menos dolorosos que antes, por lo que el índice de jóvenes y jóvenes adultos que se atienden es cada vez mayor, esto sin contar las razones estéticas que orillan a los pacientes a los consultorios buscando una solución a dicho problema.

Si requieres de tratamientos dentales o de cirugías bucales te dejamos nuestros correos electrónicos y el teléfono de nuestro consultorio. eduardoortiz@hotmail.com e_ortiz_guitart@hotmail.com Tels.: 53-43-90-75 /53-43-99-72.

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LOS

10 AUTOS

MÁS

Mercedes Benz S Class Coupé Para inicios del 2015 circulará este gran automóvil por nuestra ciudad, es el turismo más grande y costoso de la gama. Tiene ya una historia de 65 años y es el sedán de lujo más vendido en el mundo.

Esta versión de dos puertas diferencia tremendamente a su antecesor, el CL. EL S550 está armado con un motor biturbo de 8 pistones, mientras que el modelo de alto rendimiento, el S63 AMG trae el mismo sistema en un motor de 5.5 litros y 577 caballos de fuerza.

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Alfa Romeo 4C

Jeep Renegade

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Los italianos no solo fabrican autos deportivos, los hacen veloces y verdaderamente hermosos. Es el caso del 4C Spider.

Los materiales de fibra de carbono abundan en el modelo, cuenta con un dispositivo de protección contra el vuelco. El 4C Spider es una versión descapotable del 4C Fabulosa. La vista aérea es particularmente preciosa, con contornos y rejillas de ventilación en la tapa de la cajuela trasera, ofrece un vistazo al interior del Spider, mostrando en dos tonos, los asientos deportivos forrados en piel. Incluyen un motor de 4 cilindros turboalimentado de 1.7 litros, que produce 237 caballos de fuerza y 258 lb-pie de torsión, un nuevo sistema de escape de montaje central con tubos de carbono-titanio duales y ruedas delanteras de 18 pulgadas y traseras de 19 pulgadas.

Más cuadrado y compacto que sus anteriores, Jeep va a tomar por asalto el sector de los crossovers. La idea de los diseñadores es lanzar al mercado una SUV pequeña, que sea fácil de manejar, pero que a la vez sea eficiente en excursiones “off road”. “El Renegado” (llamado así por Jeep) viene preparado para las mayores contingencias en todos los terrenos.

Motor turbo de 1.4 L, con transmisión manual de 6 velocidades. Ruedas de acero de 16”, panel de instrumento completo y personalizado de 3.5 pulgadas y My Sky.

Porsche Macan

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Sistema remoto de entrada sin llave con alarma de pánico y asistencia de arranque en pendiente.

Hyundai Genesis

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Hyundai es de las marcas de autos con mayor crecimiento en los últimos meses y sigue subiendo en popularidad. El Genesis 2015 viene reformado en el exterior y mejorado su interior. La tracción trasera del nuevo chasís promete mejorías en la dinámica de manejo, junto a la suspensión ajustable disponible en los modelos con V8.

En los últimos meses a Porch le ha ido muy bien con el Cayenne SUV, y decidió dejar de lado está versión y experimentar con un “mini” del mismo, el Porche Macan. Es un crossover compacto con poder, en su versión estándar trae un V6 de 3.0 Litros y 340 caballos, llegando al tope de las opciones de motor, con un 3.6 turbodoble de 400 caballos, que lo llevan de 0 a 60 millas en 4.6 segundos.

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ESPERADOS DEL 2015.

Mónica Juárez Martín: monicajm@cooperativapemex.com.mx

Ford Mustang Saleen El mayor clásico de toda la historia. La Ford ha rediseñado para el 2015 el Mustang, brindando al conductor más opciones de motor y eficiencia de combustible. 2015, 50vo aniversario del auto, el Mustang saldrá más bajo, amplio y elegante.

El cambio de la anticuada suspensión trasera de eje sólido, promete una mejor marcha y manejo.

Saldrá en dos versiones Coupé y Convertible.

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BMW i8 El i8 de BMW es uno de los autos más caros del fabricante, pero aspira a ser todo una exposición tecnológica en materia de autos eléctricos y de recarga híbridos. Este auto nos permite visualizar el futuro de BMW. La potencia proviene de un motor de tres cilindros turbo y un motor eléctrico. BMW afirma que hará 4 segundos de cero a 60 millas.

4 Lexus NX Es un diseño completamente nuevo, entrará a competir en el segmento de los Crossovers de lujo. Impecable en su interior, cargado con tecnología de última generación. El modelo salió en 4 diseños, NX 200t, NX 200t F Sport, NX 300h híbrido y NX 300 híbrido F Sport.

3 Chevrolet Corvette Z06

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El Chevrolet Z06 llega más veloz que su antecesor. General Motors comenta que su V-8, de 625 caballos, utilizará por primera vez la desactivación de cilindros para ahorrar combustible. El Control Magnético de viaje (Magnetic Ride Control) de GM, permite al conductor ajustar las características de marcha y manejo del coche, desde una congestionada ciudad hasta la pista de carreras.

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Ford F-150 Al igual que el Corvette Z06, no es un nuevo lanzamiento, es una remodelación del anterior. La F-150 se ha esperado con ansiedad por la prensa y los consumidores ya que ha sufrido un cambio drástico en la producción, la introducción de aluminio en su carrocería, que provocarán que las unidades tarden en llegar a los concesionarios.

Cuenta con 5 modelos para escoger: XL, XLT, Lariat, King Ranch y Platinum.

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SALUD

TRASTORNOS EN EL DÉFICIT DE ATENCIÓN INFANTIL

¿Mis hijos son muy latosos o hiperactivos? Reconócelos

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un problema común de la infancia y puede afectar a los niños de distintas maneras. El TDAH hace que nuestros hijos tengan dificultad para concentrarse y prestar atención a los demás y a su medio ambiente, algunos pueden ser hiperactivos o tener problemas para tener paciencia. El TDAH puede hacer que le resulte difícil desempeñarse bien en la escuela o comportarse en su casa.

N

adie hasta el momento sabe con seguridad las causas de esta enfermedad, algunas posibilidades son: los genes, porque a veces el trastorno es hereditario; el plomo que se encuentra en pinturas viejas y repuestos de plomería; el fumar y beber alcohol durante el embarazo; algunas enfermedades cerebrales.

A veces puede ser difícil diagnosticar a nuestros hijos con TDAH ya que los síntomas pueden parecerse a otros problemas. Por ejemplo, pueden parecer tranquilos y tener un buen comportamiento, pero en realidad les es difícil prestar atención y se distraen con frecuencia, o pueden portarse mal en la escuela, y los maestros no se dan cuenta de que el niño tiene TDAH.

El TDAH tiene muchos síntomas, al principio algunos síntomas pueden parecer comportamientos normales en nuestros hijos, pero el TDAH los empeora y hace que ocurran con mayor frecuencia.

Existen al menos seis síntomas en los niños con TDAH que comienzan en los primeros cinco o seis años de sus vidas: distraerse fácilmente y olvidarse las cosas con frecuencia; cambiar rápidamente de una actividad a otra; tener problemas para seguir instrucciones; soñar despiertos/fantasear demasiado; tener problemas para terminar cosas como la tarea y los quehaceres domésticos; perder juguetes, libros, y útiles escolares con frecuencia; estar muy inquietos y retorcerse mucho; hablar sin parar e interrumpir a las personas; corretear mucho; tocar y jugar con todo lo que ven; ser muy impacientes; decir comentarios inadecuados; tener problemas para controlar sus emociones.

Los niños que tienen TDAH pueden mejorar con tratamiento, pero no hay cura. Hay tres tipos básicos de tratamiento: Medicamentos, los tipos más comunes se llaman estimulantes, los medicamentos ayudan a nuestros hijos a concentrarse, aprender, y estar tranquilos. La terapia conductual enseña a nuestros hijos a controlar su comportamiento para que puedan desempeñarse mejor en la escuela y su casa. Y la combinación de ambos tratamientos.

El médico de tu hijo puede hacer el diagnóstico o enviarlo con un especialista en Salud Mental que tenga experiencia con el TDAH para que el haga el diagnóstico, lamentablemente no existe una sola prueba definitiva que pueda indicar si tiene TDAH. Incluso puede tomar meses para que tu médico o especialista sepa si tu hijo tiene TDAH, puede que el especialista desee hablar contigo, tu familia, los maestros de tu hijo, y otras personas.

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Dr. CESAR LOPEZ NAJERA Pediatría Tels.: 55 3230 7096 CED. PROF. 3306943

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¿Qué hacer si te detiene un agente de tránsito?

Las razones por las que te detiene un agente de tránsito pueden ser múltiples, ya sea por alguna falta al reglamento y muchas veces no sabemos cómo reaccionar frente a ellos, es necesario saber cuáles son las razones por las que puedas recibir una infracción y también puede suceder que hay algunos agentes aprovechándose de la falta de conocimiento sobre el reglamento de tránsito.

Te dejamos estos sencillos pasos que te ayudaran a saber qué hacer en caso de que seas detenido: el número de la unidad de la patrulla cuando el 1.Anota agente te detenga.

Antes de proporcionar tus documentos ve la identifi2. cación del agente y anótalo en caso de que no tenga su nombre visible tienes el derecho de pedirle que te lo muestre.

Cerciórate de tener puestos los seguros de las puertas 3. y cuando el agente se acerque a tu vehículo baja la ventanilla lo suficiente para mostrar tus documentos. agente no puede exigirte que bajes de tu auto si la 4.Elinfracción que cometiste no es grave.

Si la infracción que cometiste requiere que tu vehículo 5. sea llevado a un depósito, el agente debe indicarte a cuál tendrás que llevarlo y solo tú puedes llevarlo, es decir un agente no puede, manejarlo por ti o en caso de que tu auto se encuentre mal estacionado el policía tiene el derecho de solicitar el servicio de grúa para que sea trasladado al corralón que corresponde.

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Si tu auto es llevado a un depósito debes conser6. var tus llaves, los agentes no pueden quedarse con ellas.

Si el agente pide revisar el interior de tu auto o la 7. cajuela, este sólo podrá hacerlo si tiene una orden judicial emitida por un juez.

El agente tiene la obligación de señalarte la 8. infracción que cometiste una vez que te ha detenido y debe mostrarte el articulo del reglamento que faltaste.

Cuando el agente pida tu licencia de conducir y 9. tarjeta de circulación, debe regresártelos en el mismo lugar y solo si realmente cometiste una infracción podrá retener algún documento para garantizar el pago de multa.

La papeleta de infracción 10. el agente debe anotar la fecha, hora, lugar y una pequeña descripción de la falta que cometiste al igual que su nombre, número de placa, adscripción y firma del agente que te ha levantado la sanción.

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APP Cooperativa Pemex incluye contenidos actualizados y en definitiva, cualquier detalle que pueda interesar al asociado sobre la Cooperativa.

La aplicación puede utilizarse aunque no dispongamos de conexión a Internet, ya que los datos y fotografías son almacenados en el dispositivo electrónico.

Si está disponible, utiliza el GPS o la red para geolocalizar al usuario y dar más información sobre la sucursal más cercana en un mapa, y ver cómo llegar desde donde nos encontramos. También podemos llamar directamente al teléfono, visitar la página web o enviar un email.

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