Living Life #20 by Living Life LL

#20[2011]

журнал твоей яркой жизни Тема номера:

Отдохни на здоровье! Открой свой путеводитель добрых дел Идеи для дела

Проведи лето с пользой

ц пе

вы

ск пу

м ра ие ме е н но ж т н ло н е л е п ри ре д и с се в

ий

Найти занятие по душе может каждый

ED F

Война и мир Параллели

Вдохновенная жизнь

Наполни ее уникальным содержанием

На правах рекламы. Лицензия на вещание №62976 от 29.09.2008 г.

в этом номере:

#20 [2011] актуально

Главнее главного

4 · Отдохни на здоровье!

Внутренний покой определяет, насколько быстро и успешно восстановятся наши физические силы. Мысли о важном

12 · Быть или не быть?

Что лучше – полная свобода выбора или отсутствие этого самого выбора?

16 · Самое сокровенное

Душа нараспашку. Всегда ли это хорошо? Время перемен

28 · Открой свой путеводитель

добрых дел

Пользуясь картой, ты сам можешь выбрать, кому помогать – пожилым людям, детям, бездомным животным… НаPоSледок

96 · Пусть будет что вспомнить

Счастье приносит то время, которое ты потратил на то, что бы подарить человеку любовь, ответить на его проблему…

полезно

Советы

22 · Вдохновенная жизнь

Чтобы действительно быть счастливым, нужно творить жизнь… Отношения

Жизнь бесповоротно кардинально изменилась после такого короткого, но бесконечного «да». Что же дальше? Консультант

26 · После звона свадебных колоколов

Лето. К лету принято готовиться заранее: абонемент в фитнес-клуб, сеансы в spa-салоне, новые шмотки, ну и, конечно же, диета – выглядеть стройнее желают многие, но Living Life заботится о другом. Специальный выпуск журнала Living Life с летним приложением на 31 страницу! Помимо ежемесячных рубрик вы сможете прочитать репортаж о ночном велопрогоне редакции LL, узнать, как и где можно отдохнуть, не выезжая за границу, кого и чего стоит остерегаться этим летом, а также идеи для прогулок по ночному Петербургу и многое другое в летнем приложении журнала Living Life. Читайте на здоровье и проводите время с пользой! Спасибо за ваши благодарственные письма и добрые слова! Мы стремимся к тому, чтобы наш журнал стал еще более интересным, актуальным, злободневным. Свои вопросы, пожелания, комментарии вы можете присылать на наш электронный адрес: letterliving@gmail.com.

76 · Ораторское искусство

8 · Обратная связь

Опрос

Своими впечатлениями о лете поделились редакторы и авторы журнала Living Life… WWW

18 · Реквием по мечте,

или Простая королевская свадьба

Речь в статье пойдет не о платьях, а о копиях… LL-food

94 · Дорожное меню

В дороге питаться приходится практичной пищей, отодвигая гастрономические пристрастия в сторонку...

Как человек может начать все с нуля и вновь обрести смысл жизни? Откровенный разговор

32 · Война и мир. Параллели

Будь откровенных разговоров в армии больше, может быть, и отношение друг к другу было бы иным… Профессия

68 · Профессия: вожатый–

театральный педагог

О том, что ждет тех, кто отправляется в лагерь не отдыхать, а работать… Интервью

80 · Питерский гуляка

Эксклюзивное интервью солиста группы Billy’s Band.

интересно

Киноколлекция

Режиссер Дункан Джонс даже с небольшим бюджетом снимет отличный фильм... Музыка

79 · Исходный код

(Болгария, Турция, Египет)

57 · Лови волну 59 · Идеи для загородного

24 · Начать с нуля

59 38 · Топ-лето 42 · Велопрогон 46 · Три месяца с пользой 50 · Жизнь как праздник 54 · Жаркие страны

10 · Что за пора такая – лето?

68 Из жизни

летнее приложение

Быть оратором – необходимость… Пора поговорить о правилах публичного выступления…

эксклюзивно

И помните: дважды в год лето не бывает. :) Главный редактор Филипп Шатров

74 · Идеи для дела

Самая пора разобраться в своих интересах и попробовать что-нибудь новое…

реально

От редакции

отдыха 61 · Предосторожности 64 · Ночной Петербург

82 · Shearwater:

расправив крылья

Это та музыка, услышав которую, выключаешь телевизор, закрываешь книгу, садишься на подоконник и впитываешь… 86 · события Последим

88 · Дуэт кинотеатров

Дом Кино» и «Родина»… Репертуар здесь довольно необычный и разнообразный. LL-travel

90 · Испания

Страна-жемчужина, сияние которой способно затмить многих конкуренток…

актуально

главнее главного А значимого у нас очень много: окончание сессии и провал при поступлении, получение водительского удостоверения и лишение его же за управление транспортным средством в нетрезвом состоянии, Новый год (по всем календарям, по старому и новому стилям), 1 Мая, День Победы и проигрыш любимой команды сборной Германии, рождение ребенка и смерть молодого старого знакомого. Ну а как же при этом не отметить День нефтяника и еще чей-нибудь день? В конце концов, так много пил за чужое здоровье, что погубил свое...

Для большинства городских жителей лето всегда ассоциируется с отпусками, каникулами, отдыхом... Вообще, мне кажется, в нашей стране, как ни в какой другой, любят праздники. Мы любим веселиться и отмечать все, что отмечается... Одна моя близкая знакомая, работая диспетчером Скорой помощи, рассказывала, какой невероятный всплеск вызовов неотложки приходится на выходные и особенно на какиенибудь праздничные дни, когда народ активно «отдыхает» и что-то значимое для себя «отмечает»... 4

Living Life

№20 [2011]

Used photo from: www.audionark.3dn.ru, www.zastavki.com

Отдохни на здоровье!

От того, как ты и я распорядимся даром жизни, зависит наше с вами счастье. Существует очень неутешительная для России статистика того, сколько литров крепкого алкоголя приходится на душу населения в год. Считается, что общество разлагается, деградирует и вымирает, если эта цифра переваливает за 7 литров. На среднестатистического китайца, например, приходится 3 л, в Турции эта цифра равна 6 л, а вот в России 15 л! Конечно же, я не верю, что наша страна обречена на вымирание, напротив, я верю в ее процветание и лучшее будущее. Но судьба страны складывается из наших с вами жизней. И от того, как ты и я распорядимся этим даром жизни, зависит наше с вами счастье, прежде всего, и глобально – страны в общем... Но сейчас разговор не о стране в целом, а о том, как мы отдыхаем. Living Life

№20 [2011]

актуально | главнее главного | Отдохни на здоровье!

думают о следующем этапе своего первенства. Чем серьезнее уровень соревнований, тем серьезнее подход к отдыху и восстановлению сил. Тот, кто мыслит на перспективу, кто реально думает о завтрашнем дне, тот рассматривает отдых как важнейший и значимый этап своей жизни. Касается ли это одного выходного дня в неделю или месячного отпуска.

Отдыхать, конечно же, важно и это непосредственно Божье установление! Творец знает, каким образом Он нас сотворил и знает, какая пропорция труда и отдыха нам необходима. Кстати, прежде чем Бог привел Еву к Адаму, Он уже дал первому человеку труд, поставил перед ним определенные задачи и дал ему ответственность, с чем тот успешно справлялся.

Чем серьезнее уровень соревнований, тем серьезнее подход к отдыху и восстановлению сил.

Антон Павлович Чехов утверждал, что смена вида деятельности и есть лучший отдых, однако бывает,

Living Life

№20 [2011]

всякой деятельности, то тогда на место праздности придет суррогат и заменитель чего-то настоящего, подделка. И это увлечет в свой несуществующий мир, а последствия бывают невероятно горьки! Если алкоголь является стимулятором для того, чтобы расслабиться и получить радость, то это верный признак отсутствия настоящей

В спорте, во время сезона регулярного чемпионата, когда игры проходят с определенной частотой, да еще и осуществляются перелеты из города в город, спортсменам необходим

и истинной мотивации в жизни. Можно продолжать стимулировать себя напитками, а можно честно задать себе вопрос: чего я хочу достичь в этой жизни? Есть ли у меня конкретные цели на год, на пять, на десять лет? И какие планы по их достижению? Я должен ого-

вориться, что само по себе употребление спиртных напитков не считаю греховным, порочащим честь и достоинство. Однако в жизни видел не раз, как это вредило многим людям в глобальных масштабах и особенно тем, кто еще не имеет внутреннего стержня и не увлечен серьезной и стоящей жизненной целью.

отдых и восстановление сил перед следующим испытанием. Они стремятся, насколько это возможно, успешнее завершить сезон – это их промежуточная цель, и они всегда, отдыхая,

Яркая и полноценная жизнь возможна лишь при условии достижения поставленных целей. Used photo from: www.ddimension.com, www.firstchoicedriversed.com

хочется провести какое-то время без всякой деятельности вообще... Согласен, и я вас понимаю! Но, как известно, свято место пусто не бывает и вакуума в природе не существует. Если нет общего, серьезного стремления к жизненной цели, а отдых – отсутствие

Used photo from: www.wallpage.ru

Помню момент из юмористической программы, в котором говорится о потерявшейся девочке и как ей помогали найти маму... Когда ребенка спросили, как выглядит ее мама, она непосредственно по-детски ответила: «Плохо, мы давно отдыхаем...».

Яркая и полноценная жизнь возможна лишь при условии достижения поставленных целей. От меньшей к большей, и так – всю жизнь. Достигая цели и стремясь к жизненному успеху, нам придется платить цену и, скорее всего, терпеть боль. Наша готовность не только жертвовать чем-то в жизни, но и мудро относиться к своему отдыху, определяет уровень наших побед.

Итак. Отдыхать – это правильно, необходимо и крайне важно. А отдыхать правильно – еще важнее! Тем не менее, главнее главного – это отдых не только для физического бренного тела, но и отдых для бессмертной души. Наш внутренний покой во многом определяет, насколько быстро и успешно восстановятся наши физические силы. Когда наш Творец Сам был в физическом теле на этой земле, Он сказал слово ко всем нам: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я дам покой душам вашим». Давайте не будем пренебрегать этим выгодным предложением и, строя планы на отпуск, не забудем и о потребностях вечной души! Храни вас Бог!

Дмитрий Шатров Living Life

№20 [2011]

эксклюзивно

обратная связь

#20 [2011 ]

Спасибо за вопрос. Давай начнем с того, что сексуальное влечение к противоположному полу и отношения между мужчиной и женщиной – прекрасная идея, задуманная Создателем не только для продления рода, но и для наслаждения. Однако чем ценнее оригинал, тем больше желания у мошенников изготовить подделку именно на него, а не на 10-рублевую банкноту!

Living Life

№20 [2011]

Used photo from: www.theinfusiongroupllc.com

Used photo from: www.victoriapendleton.co.uk

Однажды с другом решили посмотреть у него дома порнографию. Было интересно, но на душе стало как-то не по себе. Не знал, что в будущем просмотр подобных фильмов вызовет зависимость. Почему она возникает, и как от нее избавиться? Дима, 18 лет

природы, пытается извратить, но при этом преподнести нам это в красивой обертке.

Девушка, которая так соблазнительно смотрит на тебя с экрана или обложки журнала, в глаза тебя не видела, знать Разница между тебя не желает, настоящим и фальа тем более – иметь сифицированным с тобой что-то общее. не всегда бывает А ты в своем вообзаметной сразу, но ражении нарисовал последствия обычно несуществующие видны. Черная икра, картины, поддался например, – единна этот обман и приственный продукт, выкаешь к жизни который усваивав нереальном мире. ется организмом на Ты пишешь, что сна100%, неся большую чала было как-то не пользу нашему по себе, а потом это здоровью. Подделка засосало и стало приже не только требует вычкой. Дело в том, Как я уже сказал, таких же денег, как что твоя личность, секс – это великая и настоящая, но живущая в теле, Божья оригинальная и вызывает отравле- знает разницу между идея, предназначен- ние. А что говорить оригиналом и подная для настоящей про контрафактные делкой и дает нам радости во все годы лекарства? Не полузнать, что это – ложь. нашей взрослой чив ожидаемой Но очень часто мы жизни. Веришь ты пользы от оригинала, пренебрегаем своим или нет, но как есть так как это подделка, внутренним голосом, Бог, который бесчеловек вообще голосом совести конечно любит Свое может лишиться и потом пожинаем творение, так же жизни! Но разве это горькие плоды. существует и дьявол, волнует тех, кто на который ненавидит таком зарабатывает Мы притягиваем тебя и меня… Именно деньги? Примеры в свою жизнь не то, поэтому все лучшее, можно приводить до что хотим. Тот, кто подаренное нам бесконечности, но сделал обман частью Творцом, дьявол, давайте ближе к теме, своего образа мышв силу своей гнусной к порнографии... ления, в том или

ином виде обязательно попадется на подобную подделку. Слава Богу, что с нами все не так безнадежно, как с глупой рыбой, попавшейся на хитрую приманку. Наши перспективы куда более радостные, тем более ты хочешь не виртуального, вымышленного и кратковременного счастья, а настоящего и на всю жизнь. Как опять стать свободным? Мудрый советник всех времен и народов рекомендовал узнать правду и стать свободным (дословно: «Познайте истину, и истина сделает вас свободными»). Поймите, что проституция и порнография – это подделка и обман самого себя. Пожалуйста, полюби правду, начни к себе правильно относиться и уважать себя, и увидишь, как все встанет на свои места! Дмитрий Шатров Living Life

№20 [2011]

эксклюзивно

опрос

Что за пора такая – лето?

очень люблю лето, потому что в это Яс дорогими время года у меня получается проводить людьми больше времени, ходить

в разные интересные места и отдыхать вместе за городом или на море. Летом я анализирую учебно-рабочий год, набираюсь сил на предстоящий год, планирую дела на будущий трудовой период. Также это солнечное время года я стараюсь посвятить работе над собой, своим характером, прививаю себе новые полезные привычки. Так, прошлым летом я активно начала ходить в фитнес-клуб и успела там поработать. Лето – это еще один повод стать лучше!

Лето – самая долгожданная пора! Но почему? Что же такого особенного таится в этом сезоне, чего нет у трех остальных? Почему каждый драгоценный год нашей жизни мы делим на два периода: девять месяцев ожидания и всего три месяца этого самого лета? Своими впечатлениями о чудесном времени года поделились редакторы и авторы журнала Living Life. ето – особое, я бы даже сказала, самое Лс нетерпением жизненное время года. Каждую зиму мы ждем наступления жарких

дней, когда можно будет выйти на улицу в легкой одежде и солнцезащитных очках. Летом чувствуешь себя свободно и легко, хочется творить и воплощать идеи в жизнь! И у меня именно в это время года происходит много перемен, открытий, о которых, возможно, я и думать не могла осенью-зимой… Радует и наступление теплых белых ночей в нашем городе – они способствуют и вдохновению, и внутреннему преображению. Сделайте это лето самым незабываемым и особенным в своей жизни! Марта Ивкина, выпускающий редактор

Анна Каминская, автор рубрик: «Время перемен», «Советы»

для меня – самое любимое время Лмоихетогода.детских Наверное, потому, что большинство воспоминаний связаны именно

с ним – дача, рыбалка, ночные посиделки, лодочные походы, лагеря и многое другое, что оставило в моей памяти очень теплые, добрые воспоминания. Сейчас лето ценю больше, потому что в течение года очень напрягаешься, устаешь от суеты, от всех забот и только летом можешь по-настоящему расслабиться. Полный релакс. Это и ценю. Всем самого лучшего лета! Берегите себя! Филипп Шатров, главный редактор это много-много времени. Дни Лмногоето – становятся длиннее, уже не надо тратить времени на то, чтобы потеплее одеться, потому что тепло даже ночью. Времени – море, а где свободное время, там и возможности. А где возможности, там и свершения. Еще лето – это уникальная возможность полюбоваться городом, который прекрасен в любое время суток.

Ксения Селезнева, автор рубрики «Мысли о важном»

альбом группы Katatonia назыПу нихоследний вается Night Is A New Day. Не знаю, какие там в Стокгольме летом ночи, но лучшего описания для петербургских белых ночей не придумаешь. Ночь – это новый день. Дневная суета цепляется за извилины, но все же уходит с последними минутами исчерпавшего себя дня. И наступает странное, словно подаренное самим городом, светлое время, когда ты можешь не спеша мирно прислушаться к себе – и услышать себя! Увидеть в перспективе свою освобожденную от шелухи дневной рутины жизнь, ее смысл и цели, вспомнить свои мечты. Вдохнуть этот пьянящий воздух и внести изменения в суматошные планы завтрашнего дня-недели. Или, наконец, уже решиться изменить свою жизнь. Ну или сходи, что ли, просто погуляй. :)

Антон Сенькин, автор рубрики «Музыка»

ля меня лето – это целых три месяца ДПричем своеобразного праздника и счастья. не «всего», а «целых» три месяца.

Можно успеть сделать массу интересного. Лично я за это лето хочу как минимум начать учить испанский язык; съездить отдохнуть, если не на море, то хотя бы на речку или озеро; подтянуть свои кулинарные навыки; загореть (шоколадный оттенок); погулять с друзьями; полетать на параплане; начать бегать по утрам; прочитать те книги, на чтение которых не хватало времени в учебном году; начать писать большой роман, который может обернуться чем-то серьезным, а может остаться маленьким рассказом; сходить в кино и снять свой небольшой фильм... И еще при всем этом нужно поступить в вуз. А какие планы на это лето строите вы? Не ограничивайтесь дачей, городом и парой недель на море, ведь летом можно успеть гораздо больше. Ника Киселева, автор рубрики «Мысли о важном»

Так что же кроется за этими четырьмя буквами – ЛЕТО? Ароматы цветов и желание познавать новое, белые ночи и больше свободного времени от будничной загруженности, голубое небо и бескрайний горизонт вдохновения, зелень травы и свежие силы для свершения великих дел! Лето, как глоток самой чистой родниковой воды, дает возможность раскрыться бутону ваших способностей. Главное, не пропустите этот короткий, но очень значимый отрезок времени. Дарья Бадер

10 L

iving Life №20 [2011]

Living Life

№20 [2011]

актуально

мысли о важном

Про суть выбора спорили столетиями, написали сотни книг. Психологи, экономисты, ученые, обычные люди... Я решила не углубляться, а рассмотреть лишь два аспекта. Что лучше – полная свобода выбора или отсутствие этого самого выбора?

Быть или не быть?

12 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.offmarketdirect.com, www.3.bp.blogspot.com

Used photo: www4.bp.blogspot.com, www.0.tqn.com

Выбор. Что такое выбор? Вернее, что значит иметь возможность выбора, и что означает ее отсутствие? И что лучше? Эти вопросы извечны. Меняются задающие их лица, меняются века, меняются страны и континенты, мужчины и женщины, старики и дети. Выбор остается. На нем базируется все человеческое бытие. Быть или не быть? Кем стать? Как поступить в той или иной ситуации? Что делать завтра? Читать эту статью дальше или не читать?

Задумываться об этом я начала, когда поняла, что нужно выбирать дальнейший путь следования – мою будущую профессию, а сначала тот вуз, в который буду поступать. И тут я столкнулась с проблемой: так как в школе я училась на отлично, мне все давалось довольно-таки легко, я поняла, насколько сложно определиться с тем, что же тебе нравится больше всего, чем ты хочешь заниматься на протяжении большей части жизни. И еще ведь нужно выбрать такую профессию, чтобы можно было достойно зарабатывать себе на жизнь.

Нет ничего идеально черного и идеально белого. Это оказалось сложно, так как, во-первых, школьники имеют свойство отождествлять школьный предмет с профессией. Например, «если я хорошо учусь по математике – буду экономистом» или «люблю рисование – стану архитектором». Но профессия экономиста подразумевает не только расчеты, но и работу с людьми, оценку ситуации в экономике в целом, определенное знание истории, общую эрудированность и многое другое. Также и профессия архитектора отнюдь не заключается только в рисовании и креативных идеях. Поэтому не стоит ставить знак равенства между профессией и школь-

ным предметом. Во-вторых, в столь юном возрасте школьникам приходится делать выбор между вещами, в которых они мало смыслят (что вытекает из первого пункта). Как говорил психолог А. Грецов, в нашей жизни мы делаем два важнейших выбора: «Кем быть и с кем быть?». И если во втором варианте мы можем проверить свои чувства, прежде чем относить документы в загс, то в случае с выбором профессии нам приходится практически брать кота в мешке. В-третьих, нам всем жалко времени. Потратить несколько лет на обучение и, в конце концов, понять, что это не твое – и обидно, и накладно. Living Life

№20 [2011]

актуально | мысли о важном | Быть или не быть?

У моей подруги была противоположная ситуация. Она сразу знала, что выбора у нее практически нет. Она будет поступать только в один вуз на два факультета, в чем-то схожих между собой, и выбирать уже между ними. Причем сама она поначалу сомневалась, что хочет именно туда. Сейчас ей уже нравится открывающаяся перспектива. Недавно она посетила один из тех самых факультетов и влюбилась в него всей душой, поэтому

сейчас она с нетерпением ждет начала нового учебного года в стенах вышеупомянутого факультета.

нятия важного решения, но в Едином тарифноквалификационном справочнике их, извините, несколько тысяч). Или же Мы вдвоем, можно сказать, второй вариант: отсутствие определились. Но иногда выбора, невозможность рассидим с подругой и разсмотрения альтернативных мышляем о том, что же вариантов, возможное несохуже: иметь полную своответствие интересов, но, боду выбора, не знать – как в противовес, возможность реализовать себя в будущем, понять суть того, чем будешь кем стать, сомневаться в пра- заниматься в дальнейшем. вильности своего полуслеМы поняли, что и то, и друпого выбора (пару-десятку гое имеет свои преимущеспециальностей абитуриент ства и недостатки. может изучить для при-

14 L

iving Life №20 [2011]

По вопросам информационной поддержки обращайтесь по адресу: livingjournal@gmail.com.

Ника Киселева

Не является рекламой.

Такова жизнь: нет ничего идеально черного и идеально белого. В любом решении, в любой ситуации есть как плюсы, так и минусы. И сама проблема выбора становится понятной. Если бы мы четко знали, что Миша плохой (и никак иначе), а Вася хороший (во всех отношениях) – мы бы ни за что не подружились с Мишей, а дружили бы только с Васей. Если бы мы знали, что красный карандаш пишет, а черный – нет, мы бы взяли только красный. Но на деле оказывается, что Вася может быть эгоистичен, а Миша ответственен и умен, а черный карандаш может оказаться механическим, у которого просто закончились стержни. Выбор. Его всегда нужно делать с максимальной уверенностью в правильности принятого решения. Избежать выбора невозможно. Но можно учиться не бояться принимать решения и брать ответственность за свой выбор. И нам это по силам.

Used photo: www.mysteryshoppinglive.com, www.eduspere.com

Можно учиться не бояться принимать решения и брать ответственность за свой выбор.

актуально

мысли о важном Куда ни взгляни, люди перестают скрывать свои чувства, мысли и даже тела. Казалось бы, что в этом плохого? Если есть ум и красота, то почему бы их не показать? Что ж, не могу утверждать, что открытость – это плохо. Вроде бы люди больше доверяют друг другу, исчезают тайны и сплетни. Но, как нам говорили родители, все хорошо в меру. Интересно, что душевная открытость – это своеобразный пропуск в наш внутренний мир или некий измеритель дружбы. Кому-то на вопрос: «Как дела?», мы ответим просто: «Спасибо, ничего особенного», а кому-то расскажем обо всех трудностях и переживаниях. Еще одно наблюдение: мир становится нараспашку не в реальной жизни, а в виртуальной. Часто люди выставляют

16 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.walkerclark.com

Used photo: www.us.123rf.com

снаружи – это наша внешность, другая часть скрыта внутри – это неповторимый внутренний мир, полный мыслей, чувств и переживаний. Не так давно я поймала себя на мысли о том, что абсолютно все вокруг становится нараспашку.

напоказ свои души и тела на просторах Интернета, а ведь это, в первую очередь, бесполезно. Потому что виртуальный мир очень яркий, очень многолюдный, но вместе с тем очень обманчивый. Давайте представим, что у каждого есть доступ к нашим чувствам и мыслям. Все вокруг знают о том, что происходит в твоей (или моей) душе, и вроде бы все, так или иначе, принимают участие в наших жизнях, и мы думаем, что у нас очень много друзей. Но вот настоящие ли это друзья? Сколько из них готовы помочь не только

так и девушкам эту сокровенную красоту только для одного-единственного человека на Земле – того спутника жизни, который будет способен ценить нас. И ценить не отдельные составляющие, а все вместе – духовную и физическую красоту. К сожалению, начинаешь понимать, где находятся границы, через которые

Мир становится нараспашку не в реальной жизни, а в виртуальной. А как быть с физической откровенностью? Тут стоит признаться, что эротика уже целый век перестала быть чем-то необычным и из ряда вон выходящим. Все к этому привыкли, а жаль! Жаль потому, что это ведет к обесцениванию красоты. Когда в мире много денег, они перестают быть чем-то ценным, когда

Создается некая иллюзия того, что все открыты друг для друга, но мир не становится ни откровеннее, ни добрее.

Самое сокровенное Душа нараспашку. Всегда ли это хорошо? И где находится граница, переступая которую откровенность становится ненужной и бестактной, а может быть, даже и вредной? Каждый человек обладает огромным капиталом. Часть этого богатства видна

словом, а делом? Сколько из них смогут сохранить тайну? Со сколькими из них мы могли бы встретиться в кафе и поговорить по душам? Чаще всего на деле оказывается, что таких людей очень немного. Создается некая иллюзия того, что все открыты друг для друга, но на самом деле мир не становится ни откровеннее, ни добрее.

вокруг горы золота, оно воспринимается просто как металл. Когда везде можно с легкостью получить доступ к телу, в конце концов красота девушки перестает удивлять и манить. Жаль потому, что это приводит к умалению внутренней красоты перед внешней. Ведь человек не состоит только из тела, у него есть какие-то стремления, принципы, амбиции. Жаль потому, что волнующую и неповторимую сокровенную красоту видят сотни, а быть может, и тысячи людей, гуляющие по просторам Интернета. А ведь Бог дал как парням,

стоит пускать лишь избранных, только пережив разочарования и предательства. Так может быть, стоит учиться не на своих ошибках, а на чужих? Может, для начала заменить душевные излияния в социальных сетях на теплое общение за чашкой чая с теми людьми, кому мы действительно не безразличны. Возможно, пора поменять фотографию на страничке и отправить пару альбомов с фотографиями в папку «Совершенно секретно» дальнего угла своего компьютера?

Как хочется, чтобы мы умели хранить свое сокровенное, хранить свои мысли и чувства для друзей и родных. Как хочется, чтобы люди берегли свою чистоту и скромность ради любимых. Ради тех, кто готов стать мужем или женой, поддержкой во всем, кто достоин принять это самое сокровенное.

Ксения Селезнева Living Life

№20 [2011]

эксклюзивно

www*

*Women’s World is Wonderful (Прекрасный женский мир)

Свадьба принца Уильяма и Кейт Миддлтон

18 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.luxedb.com

или Простая королевская свадьба

Used photo: www.cdn.sheknows.com

Реквием по мечте,

Первые зрители появились у стен Вестминстерского аббатства еще за 4 дня до свадьбы наследника королевского престола Британии принца Уильяма и его невесты Кейт Миддлтон. Английские подданные, многие из которых были глубоко преклонного возраста, прямо на улице разбили настоящий палаточный лагерь – только бы не пропустить главную свадьбу года! Королевские бракосочетания всегда приковывали взгляды людей. С появлением радио и телевизоров эти взгляды стали еще пристальней – теперь даже те, кто не смог попасть на церемонию, получили возможность разглядеть все до мелочей. Особое внимание уделяется, конечно же, нарядам невесты и жениха. Их тут же стали копировать тысячи швей по всему миру, чтобы даже самые обычные молодожены смогли примерить на себя если не роль короля и королевы, то хотя бы королевские одежды. Точнее, их копии. Платье Кейт Миддлтон уже на следующий

Свадебное платье Кейт Миддлтон. Дизайн модного дома Alexander McQueen.

день после бракосочетания можно было заказать в китайских магазинах. Надеть на свою свадьбу королевский наряд китаянкам предложили всего за 277 долларов. Во столько оценили точную копию платья новой народной принцессы. Но речь в нашей статье пойдет не о платьях, а о копиях. 19 L L iving

ife №20 [2011]

эксклюзивно | www | Реквием по мечте...

только после свадьбы. Однако чопорная Англия на этот раз оказалась гораздо ближе к простому народу – будущие король и королева, так же как и большинство современных давно живут Совместное прожи- молодоженов, вместе и спокойно ведут вание молодоженов вполне супружескую жизнь без печати в паспорте. Кейт во все времена за это прозвали начиналось только Миддлтон Ожидающая Кейт или Мисс после свадьбы. Ожидание. Оказывается, Уильям и Кейт познакокой жизни раздельно. Такое мились в далеком 2001 поведение жениха и невегоду, а встречаться стали сты перед днем свадьбы в 2003-м. Свадьбу самого никого не удивило – эта завидного жениха Англии милая свадебная традиция и его возлюбленной общевсем известна. Вот только ственность ждала 8 долгих традиционной провелет. И наконец-то дождаденную отдельно друг от лась! И если для кого-то их друга ночь будущего мужа свадьба – это событие года, и жены никак не назовешь, то для огромного количеведь совместное прожиства маленьких принцесс – вание молодоженов во настоящий реквием по все времена начиналось мечте.

Помолвочное кольцо Кейт Миддлтон. Овальный сапфир в обрамлении алмазов.

20 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.racked.com

Ровно за сутки до начала церемонии бракосочетания знаменитая пара Англии рассталась… Для того, чтобы провести последнюю ночь холостяц-

Used photo: www.celebitchy.com, www.3.bp.blogspot.com, www.cdn.babble.com, www.blog.romanjewelers.com

Принц Уильям и на тот момент его будущая жена Кейт Миддлтон.

Вспоминаю, с каким восхищением я разглядывала свадебные фотографии принцессы Дианы и принца Чарльза, представляя себя в белом свадебном платье с огромным шлейфом подходящей к алтарю, у которого меня ждет единственный и долгожданный жених. Слово «долгожданный» в контексте современной свадьбы означает, что я долго-долго ждала предложения руки и сердца. Конечно, вообразить себя живущей с принцем до свадьбы лет этак 5 в ожидании заветного дня 20 лет назад я вряд ли смогла бы, но сегодня такая участь ждет каждую маленькую принцессу, которая развернет красивую обертку свадебной церемонии герцога и герцогини Кембриджских и заглянет внутрь. За этой оберткой белый цвет свадебного платья невесты вовсе не означает чистоту и целомудрие до брака, а проведенная раздельно ночь перед свадьбой не сколько традиция, сколько нарушение традиции в честь свадьбы в уже сложившейся семье Уильяма и Кейт, ведь они

давно привыкли проводить все ночи под одним одеялом, как и полагается мужу и жене. Словом, даже медовый месяц молодоженов можно, заглянув правде в глаза, назвать просто отпуском, а узаконенные отношения будущих короля и королевы – лишь копией настоящих королевских отношений. Цену современной копии королевского платья китайские портные нам назвали – 277 долларов. Это только за платье, а за историю любви, как у Кейт и Уильяма заплатить удастся еще меньше, если вы просто начнете жить вместе со своим

Три платья от Аллена Шварца, выполненные по мотивам королевской свадьбы для продажи в знаменитом каталоге Lord & Taylor.

современного принца и его избранницы. И все же в моих мечтах в день свадьбы у алтаря меня ждет, в самом деле, долгожданный будущий муж, с которым наслаждаться супружескими отношениями (во всех смыслах) мы будем только после дважды произнесенного в присутствии друзей и родителей «Да!» в ответ на вопрос: «Согласны ли вы быть мужем и женой?». И пусть даже наша свадьба будет совсем не похожа на королевскую.

Узаконенные отношения будущих короля и королевы можно назвать лишь копией настоящих королевских отношений. сокурсником, возможно, уже через 8 лет вы официально станете его женой. За долгие годы ожидания вас никто не осудит, ведь даже Кейт Миддлтон так делала! Вот такую перспективу для молодых принцесс и принцев открыла свадьба

Маргарита Татарова Living Life

№20 [2011]

полезно

советы

2. Поставьте себе цель

Вдохновенная жизнь

22 L

iving Life №20 [2011]

Какую часть жизни вы проводите в виртуальной реальности? За просмотром очередного сериала, о котором вы тут же забудете? Сколько часов в неделю занимает у вас просмотр новостей «ВКонтакте»? Как долго вы можете бесцельно листать пустые глянцевые журналы? Вы не читали классики, но зачем-то перечитываете очередную книгу новомодного автора. Я не говорю о том, что нужно превращаться в параноика и беречь каждую секунду своего времени. Просто в нашем веке многие механизмы рынка и государства направлены на вытаски-

вание вас из реальности. Вы думаете, что живете, а на самом деле за вас живут медийные лица. Вы думаете, что у вас хорошее чувство юмора, но на самом деле вы смеетесь тогда, когда вам указывает на это закадровый смех. Красивые девушки думают, что они ужасны, только потому, что у них бледная кожа и формы чуть округлей, чем у тех, кого нам ежедневно навязывают. Об этом можно говорить бесконечно, но лишь тогда, когда вы практически откажетесь от виртуальной реальности, у вас начнется своя собственная, полноценная жизнь.

Used photo: www.searchblogger.co.uk, www.quotesbank.org, www.jhexaduna.files.wordpress.com, www.4.bp.blogspot.com

«Все у вас просто», – скажете вы. «Просто иди и бери, если хочешь? А почему же тогда на свете столько несчастных и бедных людей?». И вы опять пытаетесь говорить о деньгах, но счастливыми вы станете только тогда, когда по-настоящему поймете, что не в них счастье. Ведь материальные ценности можно потерять, они могут надоесть, сломаться, в конце концов, их могут украсть. И из-за всего этого вы будете переживать, расстраиваться и седеть раньше времени. А вот духовные ценности с нами навечно. Я опять ухожу в глубину, но как без этого в разговоре о жизни? Эта статья – сборник советов о том, как, наконец-то, прекратить оглядываться по сторонам и начать жить своей собственной, полноценной жизнью.

1. Начните с подсчета времени

Used photo: www.ideachampions.com

В бытовом мире все материальное, блестящее пайетками и «чтобы как у всех» поглотило нас целиком и без остатка. Но чтобы действительно быть счастливым, нужно творить жизнь, жить так, как только ты считаешь красивым, правильным и простым. Но при этом не ввязывать сюда вопросы денег – действительно, настоящая наука. Это – не утопия, это – идеал жизни. И дело даже не в творчестве, не в каких-то целях, и уж тем более, результатах, а в том, чтобы сотворить свой мир.

Составьте план того, чего бы вы хотели добиться в ближайшее время, через несколько лет, к чему вы хотели бы прийти в итоге. Это нелегко, но ведь не обязательно все расписывать досконально. Мы – люди, и наши планы могут

меняться хоть каждый день. Но главное – не просто впустую мечтать, а примерно знать, как вы можете этого добиться. Сделайте первый шаг, и все остальное, если вы действительно этого хотите, придет само собой.

не только 4. Живите ради себя Ведь забота об окружающих – это двигатель доброты, и это может выражаться даже в мелочах. А люди, к которым проявляешь заботу, становятся добрее. Да и кто из нас не слышал

крылатого выражения «чтобы сделать мир лучше, нужно начать с себя»? А кто никогда не выкидывал мусор на улице и всегда уступал место бабушкам в общественном транспорте?

3. Воспользуйтесь механизмом под названием «вместо» Лето вместо зимы. Прогулки по парку с друзьями вместо телевизора. Театр вместо кинотеатра. Фотосессии вместо разглядывания журналов. Вдохновение вместо плагиата.

Интересные книги вместо модных. Что-то новое вместо банального и старого. Настоящие друзья вместо виртуальных. Это «вместо» можно продолжать бесконечно, и у каждого оно свое.

самое главное: 5. Ине напрягайтесь Очень непросто начинать новую жизнь, особенно с понедельника. Просто в человеке живет масса привычек, чувств, мыслей, и их невозможно поменять в какой-то определен-

ный день. Все приходит постепенно и по частям. Но если вы решили что-то изменить в своей жизни – это уже ступень к личностному развитию. Не переусердствуйте.

Зоя Петрова Living Life

№20 [2011]

реально

из жизни

Начать с нуля

Спортом я начал заниматься с трех лет. В возрасте 11 лет я уже занимался тхеквондо, и с того времени я посвятил себя этому виду спорта. Я думал о спорте, жил спортом, питался спортом, учился от спорта и развивался в нем, выступал на чемпионатах России, на всероссийских и международных турнирах. Спорт для меня был образом

Мастер спорта и обладатель черного пояса по тхеквондо не мог больше заниматься из-за травмы колена. Спорт для него был всем, и когда он потерял это все, у него возник вопрос: а что будет дальше? С каждым днем жизнь теряла смысл, в душе – пустота и неудовлетворение. Разрыв с гражданской женой стал последним ударом. Казалось, из депрессии выхода уже не будет, и ничего не заполнит эту пустоту. Как человек может начать все с нуля и вновь обрести смысл жизни? Об этом в истории героя нашей рубрики «Из жизни».

24 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.sites.lafayette.edu, www.3carata.com.ua

На правах рекламы. Свидетельство о регистрации СМИ № П 3456 от 18.12.1998г.

После того, как я отошел от спорта, полностью переключился на свою

В тот момент от меня будто ушло все плохое, весь негатив, который был внутри.

Used photo: www.combinedselfdefence.co.uk

Увидеть героев рубрики «Из жизни» Вы сможете каждую пятницу в эфире телеканала «ОТВ» (на 49-м частотном канале) в программе «Живой Свидетель».

В тот момент, когда я понял, что со спортом завязано, у меня в душе появилась пустота, я не знал что делать. Я спрашивал себя: «Что теперь меня ждет?». Какую следующую цель я хочу поставить для себя? Меня одолевал страх, что я не смогу найти эту цель.

страшная вещь для человека – это боязнь одиночества. И оно меня настигло. Я остался один, был растоптан, полно-

чего вообще человек живет на свете? И я начал получать ответы на все мои вопросы. Когда я покаялся перед

С каждым днем жизнь теряла смысл, в душе – пустота и неудовлетворение. стью уничтожен – морально и душевно. Причем спорт мне никогда не причинял такую боль, которую мне принесло предательство. Я начал пить и курить. Появилась неопределенность, я потерял координаты жизни. Вдруг я увидел в своей комнате на подоконнике старую Библию. Я говорил себе, что это последняя надежда и мне уже нечего терять. Естественно, у меня была куча вопросов: почему, зачем, для

Богом, я почувствовал такое облегчение – в тот момент от меня будто ушло все плохое, весь негатив, который был внутри. Сейчас я счастливый человек. Теперь у меня есть большая мечта – найти свое предназначение. На данный момент личные отношения с Богом для меня – это основной смысл жизни. «Не собирай богатство на земле, а собирай богатство на небе». Все богатство человека в духовном мире, а не в материальном.

личную жизнь. Я был в гражданском браке уже 3 года, но настал тот момент, когда я потерял своего близкого человека и испытал на себе, что значит предательство. Конечно, в этот момент у меня Дальнейшим заняопустились руки, и я тиям спортом мне понял, что та концеппомешала моя травма ция (которой учил колена. Врач скаспорт, что все в твоих Я живой свидетель того, что Бог есть любовь зал, что состояние руках) разрушилась, и эта любовь есть смысл жизни. травмы будет только исчезла, раствоухудшаться, и что рилась. Получилось мне надо подумать так, что я остался История: Роман о чем-то другом. один. Наиболее Текст подготовила: Светлана Соколова жизни. Я – мастер спорта по тхеквондо, есть черный пояс. Самая большая победа для меня была там, где я подтвердил мастера спорта, а именно в СанктПетербурге.

Living Life

№20 [2011]

полезно

отношения

После звона свадебных колоколов

Люди боятся заменить гордое «я» на «мы», боятся наступления бытовухи и привыкания друг к другу. Считается, что привычка разрушает любовь. Тогда начинаются мысли подобного рода: а стоит ли вообще выходить замуж и жениться? Стоит ли связывать себя обязательствами с другим человеком? И так далее.

с любимым всецело принадлежите друг другу и целой жизни все равно будет мало для вашей любви. Любые мелкие бытовые проблемы можно простить за возможность просыпаться каждое новое утро вместе, видеть его сонное лицо; за возможность крепких объятий; за возможность все лучше и лучше узнавать его

ПОСЛЕ свадьбы начинается самое лучшее и любовь, как никогда, распускает свои пленяющие воображение лепестки.

26 L

iving Life №20 [2011]

и уже никогда не повторится вновь. Жизнь бесповоротно кардинально изменилась после того короткого, но бесконечного «да», а ведь как раз только ПОСЛЕ начинается осознание принятого решения. Что же происходит ПОСЛЕ? После признания в любви во всеуслышание, после самой волшебной романтики, после остатков неуверенности в любимом человеке?

Used photo: www.turnersclassicweddingcars.co.uk

Итак, вот «эта свадьба, свадьба пела…» и пронеслась слишком быстро на фоне многодневных хлопот и подготовок, затратив солидное количество денег и еще больше нервов… Этот радостный судьбоносный день навсегда наложил свой манящий сладкий отпечаток, с которым будут ассоциироваться самые светлые и желанные мечты, но все же он закончился,

Я не верю, что после вступления в брак настоящая любовь может куда-то уйти или сломаться. Да, в каждом периоде отношений есть свои преимущества и сложности, но как раз ПОСЛЕ свадьбы начинается все самое лучшее и любовь, как никогда, распускает свои пленяющие воображение лепестки! Только после свадебных колоколов наступает полная уверенность, что вы

каждым мгновением рядом с ним, какой бы он ни был сегодня, потому что он только твой, единственный, любимый, неописуемый. Вот что на самом деле будет после свадьбы! Это замечательно – вместо своих эгоистичных желаний и целей теперь вместе строить ваше будущее, воплощая в жизнь мечты и создавая каждый день собственную уникальную историю любви.

и понимать, предугадывая его мысли и желания; за возможность держать его руку, когда радостно, страшно, больно или даже когда все как обычно, но теперь и это необычно, ведь тепло его рук заставляет сердце биться чаще; за возможность после каждой ссоры наслаждаться жарким примирением – все это того стоит! Любить, пусть иногда до боли, до потери пульса, наслаждаясь

Настоящая любовь будет жить вечно. Я желаю всем без исключения любить и быть любимыми, потому что это самое лучшее, что может произойти в жизни; не бояться трудностей и бороться за возможность быть вместе, потому что настоящая любовь будет жить вечно!

Эля Щербакова Living Life

№20 [2011]

актуально

время перемен

Открой свой путеводитель добрых дел

С сайта фестиваля я вынесла для себя интересную, а главное, полезную идею – так называемый Путеводитель добрых дел. Это – карта, на которую нанесены более 30 благотворительных организаций Петербурга. Важно, что указаны на ней не только адреса, но и та помощь, которая нужна горожанам.

дом в благотворительность. Вы можете стать волонтером одной из благотворительных организаций города, указанных на карте «Добрый Питер». Они ждут вашего участия и помощи круглый год.

Used photo: www.eveappeal.org.uk

Доброе дело – это просто.

28 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.cedata.org, www.2.bp.blogspot.com, www.1.bp.blogspot.com1, www.coolgadgetconcept.com, www.lubby.ru

Недавно в супермаркете мне вручили листовку. Единственное, что я заметила тогда в суете, это надпись «Добрый Питер». Будучи девушкой любопытной, по возвращении домой я обратилась Волонтерство к безотказному методу под названием Ваше время и силы тоже Интернет, чтобы выяснить, что же это могут стать не менее востребованным и нужным вклаза «Добрый Питер»?

Деньги

Кровь

Даже один пожертвованный рубль, сложенный с тысячами других, может качественно изменить жизни сирот, стариков, людей с ограниченными возможностями и тяжелыми заболеваниями.

Ежедневно тысячам детей и взрослых с различными заболеваниями необходимы переливания крови. Став донором, вы сможете присоединиться к врачам и благотворительным организациям в борьбе за их жизни и здоровье. Социальные плакаты донорства крови.

Книги

Игрушки

Сказки, приключенческие романы, детективы, стихи и поэмы увлекут подопечных благотворительных организаций в новые, неизведанные миры. Совершить это путешествие им помогут ваши книги. Их ждут и читают с большим удовольствием.

Дети вырастают, а игрушки остаются. Ни в коем случае не несите их в мусорный контейнер. Они еще могут принести много радости и улыбок детям из малоимущих семей и сиротам. В пунктах приема всегда будут рады принять от вас в дар игрушки (желательно не мягкие).

Living Life

№20 [2011]

актуально | время перемен | Открой свой путеводитель добрых дел

Продукты питания

Гигиенические средства

Вы всегда можете порадовать беспризорных детей и подростков, бездомных взрослых, одиноких стариков и многодетные семьи, купив им в дар разные вкусные и питательные продукты (длительного хранения). Сотрудники пунктов приема оперативно распределят их среди нуждающихся.

Средства не менее нужны сиротам и детям из малообеспеченных семей, беспризорным подросткам и бездомным взрослым. Все они скажут вам огромное спасибо за принесенные в пункты приема мыло, шампуни, памперсы и т.п.

Карта позволяет узнать о существовании благотворительных и общественных организаций и выяснить, каким образом можно оказать им поддержку. http://dobrypiter.ru/novaya-karta

Пользуясь картой, ты сам можешь выбрать, кому помочь – пожилым людям, детям, бездомным животным или другим социально уязвимым категориям. Карту можно скачать, распечатать и повесить дома, в офисе или учебном заведении. Также ею можно воспользоваться в любой момент, открыв электронную версию в Google Maps.

30 L

iving Life №20 [2011]

Доброе дело – это просто. Иногда нам легче думать, что «наша хата с краю» и раз напрямую какая-либо проблема нас не касается, то мы можем закрыть глаза на нее. Я хочу пожелать всем читателям и, в том числе, самой себе, чтобы в нас появилась необходимая решительность, ответственность за город, в котором мы живем, ведь если не мы, то кто? Не пройдите мимо, принесите время перемен, а карта ДОБРОпримечательностей послужит вам в этом помощником, ведь Питер и правда добрый! Анна Каминская

О фестивале Used photo: www.sites.lafayette.edu, www.3carata.com.ua

У многих из нас в шкафах найдутся вещи в хорошем состоянии, которые мы давно не носим. Они просто занимают место, хотя могли бы согревать и украшать тех, кто в них действительно нуждается. В Петербурге работают десятки пунктов приема, куда вы можете сдавать ненужные вам чистые вещи или приносить новую купленную одежду.

Used photo: www.stjoesfoodprogram.org.jpg, www.blog.twobrunettesshop.com, www.1kids.net, www.1kids.net, www.toddlertoys365.com

Одежда

Городской благотворительный фестиваль «Добрый Питер» – инициатива Центра развития некоммерческих организаций, социально значимый проект, объединяющий усилия более 30 крупнейших благотворительных организаций Петербурга для того, чтобы привлечь внимание горожан к решению социаль-

ных проблем города, сделать 7 тысячам социальноблаготворительность легкой, уязвимых горожан. Основной привычной и модной. задачей фестиваля является продвижение идей В 2006–2009 годах за время частной и корпоративной существования фестиблаготворительности. валя были привлечены средства, товары и услуги общей стоимостью более Подробности на сайте: 5 млн рублей, благодаря www.dobrypiter.ru, а также которым некоммерческие по телефону 718 37 94 организации смогли оказать (Центр развития некоммерадресную помощь более ческих организаций) Living Life

№20 [2011]

откровенный разговор

Война и мир. Параллели

Старослужащие заказывают Художнику подарки и, восхищенные красотой работ, отсылают их своим мамам и девушкам. Это срисованные с фотографий женские портреты, цветы, в основном розы, сердечки со стихами…

Used photo: www.galga.ru

реально

Для себя Художник, конечно, тоже рисует, но не в армии. Я уже сказал, что он сомневается насчет прозвища. И это не случайно. Если бы вы увидели его ежедневник, изрисованный героями его новой книги и наполовину исписанный красивым ровным почерком (насколько может быть ровным и красивым мужской почерк), вам стали бы понятны его сомнения. Мне удалось поговорить и с Художником, и с Писателем одновременно.

LL: Иванов Геннадий Валерианович – это все-таки Художник или Писатель-фантаст? И твое творчество – хобби или профессия? Г.И.: Хобби. Но хочу, чтобы это хобби стало профессией – рисующий писатель или пишущий художник (смеется).

32 L

iving Life №20 [2011]

обращаться друг к другу по кличке, поэтому в госпитале писателя все зовут Художник. Художник – приличное прозвище по здешним меркам. Он, действительно, очень профессионально рисует и сам был бы рад новому имени, если бы не сомневался, кого в нем больше: художника или писателя.

Used photo: www.sites.lafayette.edu, www.3carata.com.ua

«За окном уже стало садиться розовое солнце этого мира. Небо окрасилось оранжево-желтой линией по горизонту. Закаты на всех планетах особенные…» – строки из второй книги «Клинок императора» писателя-фантаста и «молодого» солдата Геннадия Иванова. Армейский жаргон велит

LL: Амир, зачем ты пошел в армию? А.: Для любого ингуша моего возраста это единственный шанс добиться чего-нибудь в жизни мирным путем. Попробовать начать другую жизнь, не такую, какую вели наши деды. LL: То есть если бы тебе предложили служить на территории Ингушетии, ты бы не согласился?

В армии я вижу типичные характеры для героев своей книги.

LL: Сколько книг ты уже написал? Г.И.: Пишется вторая. Продолжение первой. Первая книга была издана ма-а-аленьким тиражом – некоторые офицеры, сертолько для друзей, на собжанты, товарищи по службе ственные деньги. стали прототипами для новой книги. И уже за этим LL: Зачем же ты пошел стоило идти в армию. в армию? Отмазался бы и писал бы себе, зарабаА не нравится мне воровство тывал деньги. Что понра- «по всем фронтам». вилось, когда оказался

С другим моим собеседником мы сидим в палате №6 медицинской части. Поздний вечер. Несмотря на время отбоя, Амир говорит громко, то повышая голос, то растягивая слова нараспев. Когда мы знакомились, он представился так: «Амир. Я – Амир Кавказа» (с арабского Амир – повелитель). Полное его имя – Аматханов Амерхан Роберт Акбашев, ведущий беседы.

здесь? Что сейчас возмущает? Г.И.: Пошел, чтобы испытать себя. За новыми ощущениями душа звала, за новыми характерами своих героев, если хотите. В армии я вижу типичные характеры для героев своей книги. По секрету скажу, что

Бекханович, родился 8 сентября 1992 года в республике Ингушетия, в селе Экажево. Он согласился дать мне интервью, потому что «никогда этого не делал».

Для любого ингуша моего возраста армия – это единственный шанс добиться чего-нибудь в жизни мирным путем.

А: Да, не согласился бы.

пауза. А потом продолжил:

LL: Почему? А: Там война близко от дома. Хоть и говорят, что там «действуют миротворческие силы». Честно – там настоящая война. Поэтому чем дальше от дома, тем лучше. Тем более у меня родителей нет. Они умерли, когда я был еще маленьким.

Мои одноклассники там, дома, на данный момент – кто взрывает ларьки с водкой, кто по лесам бегает, кто в горах скрывается – воюют. Некоторые из них – шахиды. Были…

Амир немного помолчал – возникла закономерная

LL: Как ты относишься к русскому солдату? А: Здесь, в армии? LL: Да. А: Как к равному. Living Life

№20 [2011]

реально | откровенный разговор | Война и мир. Параллели

LL: Гена, писать в таких условиях не тяжело? Вообще, армия и творчество – совместимые понятия? Г.И.: В армии можно все, главное – «без палева», как ты знаешь! (Оба понимающе смеемся и, как вы понимаете, попутно говорим о том, у кого что в роте происходит «без палева»). Г.И.: Я пишу, когда придется. В госпитале, например, я написал большую часть второй книги, чему

очень рад. Кто моя муза? (улыбается). Конечно, это возлюбленная… И запиши еще, куда ты там пишешь, вот что: ищу вдохновение в простоте вещей. LL: Про «простоту вещей» поясни. Г.И.: Ну, например, стреляю из автомата на морозе: руки, пальцы, нос замерзли. Отстрелялся, засовываю руку в теплую варежку и думаю: «Придумаю-ка я “Замерзшую планету”».

целый день жизни в армии, а потом подумал – зачем мне это надо? И просто вплел написанное в сюжет книги, в жизни героев и все... У человека в армии правая рука не знает, что делает левая.

Из разговора с Амиром: LL: Амир, что ты ценишь в жизни больше всего? А: Свободу.

Ищу вдохновение в простоте вещей. LL: Ген, ты смог бы выстрелить в человека? Г.И.: Да…

LL: Если бы захотел LL: За что человека написать про армию, что нельзя простить, бы написал? по-твоему? Г.И.: О-о-о! Я однажды Г.И.: Нет такого… захотел и описал (с иронией)

LL: Всем известно, что народы Кавказа – воинственные народы. Что ты можешь сказать о своем народе? А: Мне больше нравится, когда говорят «горный народ». Горы – это свобода. Мы –свободолюбивый народ. Знаешь, почему даже женщины Кавказа ценят свою свободу, и в том числе свободу своего народа, больше всего остального? Потому что старые традиции и обычаи такого народа, как мой, ее ограничивают. Поэтому тот, кто посягает на то, что остается от свободы после религиозных

LL: Гена, что бы ты сделал накануне, если бы знал, что тот парень собирается сделать с собой? Г.И.: Я бы обнял его… Ясные глаза, добрый взгляд и интонация, с которой он произнес эти слова, подсказали мне, что Гена именно так и поступил бы.

Used photo: www.bbc.co.uk

Если бы я был «честным журналистом», я бы сказал своему респонденту о том, что вопросы, ради которых я попросил его о личном разговоре, еще впереди. Дело в том, что перед тем как я попал в военный госпиталь, в Еланском гарнизоне произошло ЧП, которое лично меня повергло в шок. Все произошло как раз тогда, когда мы были на войсковом стрельбище на занятиях по тактической подготовке. Наша группа в тот день так и не закончила отработку упражнения «обкатка», когда танк проезжает над лежащим на снегу курсантом. Нас всех быстро собрали и отправили в казарму. И час спустя мы узнали, что в тот самый момент на соседнем стрельбище застрелился курсант. Из новобранцев…

34 L

iving Life №20 [2011]

LL: Какое преступление заслуживает наказания смертью? А: Если мужик ведет себя как женщина!

Тут следует добавить, что в этот вечер, прежде чем мы начали наш разговор, Амир, придя в госпиталь, очень эмоционально, так, как это умеют делать только «горячие кавказские мужчины», сказал, что терпеть не может «видеть мужиков в обтягивающих джинсах, с длинными волосами, проколотыми ушами, носами»… Видимо, как раз один из таких ему недавно попался на глаза. В Еланском гарнизоне такой случай – редкость, так как гражданских здесь почти нет. Но Амиру не повезло.

Used photo: www.e-kavkaz.com, www.jeyrah.ru

Продолжая разговор с русским солдатом Ивановым, задаю ему следующий вопрос:

запретов, воспринимается как вор, который хочет отнять последнее – жизнь. То же самое с мужчинами. LL: Если бы за время нашей службы началась объявленная война между Ингушетией и Россией, за кого бы ты воевал, будь на то твоя воля? Думаю, он ждал этого вопроса с самого начала. Вообще, у меня всегда было ощущение, пока я был

с ним знаком, будто он понимает, что к нему и ко всем его «братьям» в армии относятся предвзято. И к сожалению, это действительно так. Он ответил: А: За свой народ. LL: Ты же собирался уезжать из республики, чтобы появились новые возможности в России. А: Это моя земля... По-другому – ГРЕХ.

Горы – это свобода. Мы – свободолюбивый народ. Как заявляют правозащитники, многие жители Северного Кавказа не могут добиться правосудия на национальном уровне и вынуждены обращаться в Европейский суд по правам человека. Дмитрий Медведев, согласно Конституции, – гарант этого правосудия. «Число дел, по которым суд признал Россию ответственной за нарушения прав человека в одной лишь Чечне, в мае 2009 года превысило 100…» – говорится в докладе правозащитной организации Amnesty International (amnesty.org.ru). Между тем, «гражданская миротворческая война» идет уже около 20 лет (в истории современной России), и гибнут люди. А Амир просто взял и ушел в Армию. У него появился шанс жить мирно, сохраняя при этом свою этническую индивидуальность. Он верит, что никто на это право не посягнет. Living Life

№20 [2011]

реально | откровенный разговор | Война и мир. Параллели

Из разговора с Геннадием Ивановым: Г.И.: Если бы меня спросил кто, что я думаю об армии, я бы дал такой совет: больше обращать внимание на внутреннее, а не на валенки-тулупысапоги. Не обновлять стиль солдатской формы, а обновить мораль. Православие однозначно не справляется с нашей страной, с задачей, которую на него возлагает государство, время. Не чувствую я Православия. Такое ощущение, что армии не хватает какого-то особого знания, которое, мне кажется, еще знавали воины прошлого столетия. LL: О каком знании ты говоришь? Г.И.: Что-то типа Братства, основанного на взаимовыручке. Не на бумаге, не в Уставе внутренней службы, а по сути. Страх перед невыполненным приказом и желание с честью выпол-

нить его – разные вещи. И начинать надо задолго до того, как человек идет в армию, дома… LL: …с отцами? – предложил я, плавно переходя к следующему вопросу – Кстати, как ты смотришь на то, чтобы появился какой-нибудь Комитет солдатских отцов – альтернатива Комитета солдатских матерей?... Г.И.: …основным девизом которого станет: Военное Братство Сынов Отечества, например, – по-писательски подхватил Геннадий. Да, с отцами, с матерями, с братьями, с сестрами. LL: Что посоветуешь творческим юношам, которые призываются в ряды Вооруженных Сил? Г.И.: Не скрывать свой талант ни в коем случае. Должен сказать еще, что гордым в армии приходится тяжко.

Из разговора с Амиром: LL: А что ты считаешь самым главным в жизни? А: Религию. Аллаха. LL: Что ты скажешь Аллаху, если встанешь перед ним лицом к лицу? А: (Понимающе улыбает- ся) Прости все мои грехи! Из разговора с Геннадием Ивановым: LL: Что ты скажешь Богу, когда предстанешь перед ним? Г.И.: Прости!!! Кстати, я поднял эту тему во второй книге.

Страх перед невыполненным приказом и желание с честью выполнить его – разные вещи.

№20 [2011]

Летнее приложение

И дай Бог, чтобы не пришлось нам когда-нибудь поднять друг на друга руку.

Беседовал Роберт Акбашев

36 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.allday.ru

Пацифик — символ мира, изначально разработанный для британского движения за ядерное разоружение.

С Геннадием после разговора мы обменялись контактами и разошлись по палатам. Откровенно говоря, служить в армии в мирное время и находиться в госпитале – это не самое приятное, что может произойти с молодым человеком. И, конечно же, армия – это не место для болтовни, но нам повезло – мы смогли откровенно поговорить друг с другом. Будь откровенных разговоров в армии больше, может быть, и отношение друг к другу было бы иным, несмотря на национальность, вероисповедание, социальное положение и срок службы.

Used photo: www.123rf.com

То, что вначале развязало нам с Амиром язык, превратилось в настоящий мужской откровенный разговор двух солдат, оказавшихся в одинаковых условиях, но совершенно в разных мирах.

летнее приложение

Топ-Лето Рекомендации от редакции

Мы всей редакцией собрались с духом и решили составить самый-самый добрый и яркий топ-лист, посвященный лету. Авторы и редакторы Living Life дают советы – что почитать, посмотреть и послушать в летнее время.

АННА КАМИНСКАЯ, автор рубрик: «Время перемен», «Советы»: Для меня лето – это 1. отличное время, когда у меня не так много дел, как

сающую книгу Брайана Клеммера «Добрый самурай». Как стать выдающимся в этом заурядном мире». Автор описывает 10 качеств, которыми должен обладать добрый самурай или, говоря другим языком, качества, развивая которые мы станем более успешными и счастливыми. «Последняя песня». 2. Это кино о летней поездке девушки на кани-

кулы к отцу, которая изменила ее мировоззрение обычно, и я могу посвятить и всю ее жизнь. Советую больше времени работе над посмотреть компанией своим характером. Поэтому друзей, а особенно тем, у кого порой возникают для людей, которые хотят трудности во взаимоотноперемен в своей жизни, я советую прочитать потря- шениях с родителями.

АНТОН СЕНЬКИН, автор рубрики «Музыка»:

Аркадий Аверченко «Подходцев и двое других»/«Шутка мецената». Аркадий Аверченко – писательсатирик последних лет

38 L

iving Life №20 [2011]

дореволюционной России, уловивший и выразивший в этих двух произведениях свет и легкость жизни в тех временах, когда свобода была полной. Беззлобный и обаятельный юмор Аверченко как нельзя лучше подходит ко времени белых ночей в СанктПетербурге, делающим черствых – добряками, а скептиков – романтиками!

Мультфильм «Рио». Трудно придумать что-то более летнее, позитивное и смешное. История о дурашливом попугае, возвращающемся в жаркую Бразилию, чтобы познать

цену дружбы, преданности и встретить настоящую любовь, не оставила равнодушными жителей Страны медведей на лыжах.

Что слушать летом, если не July Skies? Эта музыка не призывает куда-то бежать, чтобы не упустить ни секунды лета, она мягко притормаживает, чтобы насладиться сполна букетом этих летних секунд. Идеальный трек для ознакомления с группой – Coastal Stations. Есть еще и бразильский drum’n’bass, Jaga Jazzist и море другого бодрящего и зажигательного.

МАРТА ИВКИНА, выпускающий редактор LL: Книга: «Твердость 1. характера», автор Дебора Мерофф. О совре-

менном положении женщин в мире, о несправедливости, с которой приходится сталкиваться женщинам во всем мире (в самых различных странах). Автор поставила перед собой цель – дать читателю представление мация поможет читателю обо всех этих проблемах, перейти от размышлений составить своеобразный к действиям». (Дебора справочник. Мерофф) «Эта книга может лишить «В погоне за счавас покоя». «Надеюсь также, стьем». Фильм основан что представленная инфор-

ФИЛИПП ШАТРОВ, главный редактор LL: Книга «Следы 1. на снегу». Это одна из первых прочитанных мною книг, и читал я ее как раз на даче летом. Очень добрая мысль у этой книги. Хотя название и зимнее, но сюжет подойдет для летнего чтения. Всем советую прочитать!

«На грани». Фильм 2. о настоящей, искренней дружбе, прощении и любви. Опятьтаки очень советую!

на реальных событиях, что заметно оживляет картину, заставляет переживать вместе с персонажами происходящие действия. Стремление главного героя к счастью не оставляет равнодушным, заставляет не только задуматься о своем положении, но и начать действовать в том же духе, что и герой фильма. Эти треки просто при3. ятно слушать каждое солнечное летнее утро: Joakim Arenius&Praise Unit – All The Time, Joy Williams – Sunny Day.

Living Life

№20 [2011]

Топ-Лето НИКА КИСЕЛЕВА, автор рубрики «Мысли о важном»:

удивительного романа. Что такое настоящая любовь? Через какие испытания необходимо пройти любящим, чтобы доказать истинность чувства? Все это можно понять, только увидев.

Книга Сергея Узуна 1. «Не поймите меня правильно». «Не рекомендуется читать во время экзаменов и производственных совещаний, дабы не привлекать к себе ненужное внимание хохотом и всхлипами». Книга, по сути, сборная солянка из очень маленьких солнечных, радостных, сказочных и не очень историй о простом и понятном. Взгляд на мир сквозь призму добра под необычным углом.

Если говорить об одном Она наполнит и переполнит треке, то, скорее всего, вас положительными эмоэто будет Summer в исполциями на все лето. нении канадцев Sum 41. Бодрая, заряжающая драй«Дневник памяти». Великолепная история вом, по-настоящему летняя (что можно понять уже из искренней любви на все названия) песня, которая времена. Незначительная, казалось бы, летняя встреча точно приведет вас в хорошее расположение духа. явилась отправной точкой

КСЕНИЯ СЕЛЕЗНЕВА, автор рубрики «Мысли о важном»:

Песня Стинга «Take me to the sunshine» создает в моем мире летнее настроение в любое время года. Удивительно солнечная, спокойная и вместе с тем настраивающая на актив музыка. Очень люблю слушать этот трек по утрам – заряжаюсь хорошим настроением. касается литера2. Что туры, то из прочтен-

ЗОЯ ПЕТРОВА, автор рубрик: «Последим», «Советы»:

один сезон в году, когда человек может особенно прочувствовать окружающий его мир. Без лишних слов я просто хочу посоветовать вам мой любимый фильм «Русалка» Анны Меликян.

Это лето я советую 1. посвятить самообразованию. Ведь когда

еще можно учиться чемунибудь для души, когда тебя не гонят сроки экзаменов? Когда еще можно получать новые знания играючи? Пожалуй, самая подходящая для этого книга – «Маленький принц» Антуана де СентЭкзюпери. Это детская книга, хранящая бесконечное множество метафор для взрослых. Любовь

40 L

iving Life №20 [2011]

ного за последнее время больше всего мне понравился роман Вениамина Каверина «Два капитана». Это история о дружбе, верности, зависти, о том, как юношеские мечты становятся целями и о том, как эти цели достигаются. Прототипами для романа служили реальные люди и реальные судьбы мореплавателей. Интересно, захватывающе, поучительно.

Маленького принца к розе – символ вечной и чистой любви. Его дружба искренна и способна многому нас научить. Но самообразование 2. должно быть не только умственное. Лето – это еще

Что касается музыки, 3. то для лета нет ничего лучше волшебных джазовых девушек. Таких, как Ольга Бравина и Александрина Христов. Лучшие из их композиций, пожалуй: Alexandrina Hristov – Un deux trios, Olya Bravina – My dreams are tall, Olya Bravina – If you could stop.

МАРГАРИТА ТАТАРОВА, автор рубрики WWW (Women`s World is Wonderful): В августе я выхожу замуж. И этим летом семейная тема на вершине хит-парада моих интересов. Итак, что самое яркое и интересное, на мой взгляд, стоит прочитать, посмотреть и послушать этим летом: Уильям Пол 1. Янг «Хижина». Захватывающая и мудрая

книга о том, как глава простой американской семьи, пережившей убийство младшей дочери, находясь в затяжной депрессии, получает странное письмо. Автор послания приглашает героя вернуться в хижину, где была убита его дочь. В конце письма стоит подпись: «Папа». Не поехать

туда убитый горем отец, конечно, не может, только вот с кем он встретится в этой хижине, если его родной отец давно умер?... Читайте, и вы все узнаете сами! Фильм «Король 2. говорит». Говорят, этот фильм станет клас-

сикой английского кинематографа. Все говорят, говорят, говорят…только главный герой фильма никак не может заговорить – он все время заикается. Сам герцог давно разочаровался в докторах, но его любящая жена не перестает верить в то, что ее муж – король, а не заика, и однажды они находят подходящего доктора… О ценности семьи и дружбы, и о том, как заговорил король, в фильме «Король говорит».

Трогательная 3. и немного грустная песня Дениса

Кондратьева (БраZа) о младшем брате – «Братишка». Уверена, вам сразу захочется позвонить своим любимым: брату, сестре, родителям. Слушайте, и пусть этим летом ваши семьи станут крепче и счастливее!

опытом людей, вы сможете достичь большего. «Изобретение лжи». 2. Довольно интересный сюжет. Действие фильма

СВЕТЛАНА СОКОЛОВА, автор рубрики «Из жизни»:

Дональд Трамп «Думай как чемпион». Эту книгу нужно было прочитать по учебе, но я совершенно не пожалела об этом. В ней множество отличных советов для бизнеса и жизни. Прислушиваясь к советам умудренных жизненным

разворачивается в мире, где нет лжи и люди говорят только то, что думают. Жизнь главного героя кардинально изменится после того, как он произнесет первую ложь. Lalo Project feat 3. Aelyn – Listen to me, Looking at me (OST

Fast Five – «Форсаж 5»). Да и вообще – саундтреки к фильму «Форсаж 5». Что может быть приятнее, чем мчаться на велосипеде по Петербургу под такое шикарное музыкальное сопровождение? Living Life

№20 [2011]

летнее приложение

Велопрогон Шум, не умолкающий телефон, короткие sms, быстрая еда, незначительные встречи и стремительные шаги по коридорам офисов – одним словом, бесконечная суета, которая все чаще и чаще поглощает каждого из нас, и последствиями которой могут стать плохое самочувствие, давшие трещину отношения, потеря дружбы или депрессия, если вовремя не остановиться. Но это не про нас!

Дружный коллектив журнала Living Life, несмотря на окружающий хаос и жизненный ритм мегаполиса, смог остановиться и, осознав, что рядом находятся такие прекрасные люди, коллеги и просто друзья, мы решили провести время вместе

в непринужденной и необычной обстановке – мы устроили велопокатушки! В ночь с 20 на 21 мая, с 23:00 до 5:00 мы покоряли ночной Петербург, наслаждаясь красотой города, общением друг с другом и здоровым образом жизни.

Первый пит-стоп на Песочной набережной с видом на Лазаревский мост.

Ростральные колонны и полтора дерева…

Место встречи – Ростральные колонны. Первым добрался экипаж, стартовавший от Пионерской… Не зная, что Антон с женой находятся у другой колонны… Слева направо: Катя, Аня, Антон, Инна. Все еще ждем Наташу…

«Предлагаю в-о-о-о-т туда до Выборга, через Купчино и обратно :)».

42 L

iving Life №20 [2011]

Living Life

№20 [2011]

Велопрогон В полном сборе движемся в сторону Марсового поля.

Гостеприимный Константин любезно пригласил нас на чай перед последним марш-броском В тесноте, да не в обиде. Вкусно и тепло.

На пути домой… Мы верим, что это – только начало.

Он устал и спит.

Просто Антон, просто жена Инна, просто на фоне разведенного Дворцового моста.

«Вот такой у меня крутой синий велик».

Смело скажем: «Мы – команда!»

После небольшого перекуса мы решили устроить немного актива. Название игры не знаем, поэтому просто «Игра классная».

Наша прогулка была очень насыщенной, интересной и незабываемой! Да, конечно, не всем велопрогон дался легко, ведь многие давно не катались на велосипеде, и преодоление таких больших расстояний было настоящим подвигом для прекрасной половины нашего журнала.

В очередной раз мы все убедились, насколько важно бывает порой остановиться посреди всей окружающей нас суеты и, осмотревшись вокруг, увидев, с кем мы идем по жизни, порой даже рука об руку, просто насладиться приятным совместным времяпрепровождением.

Хотим пожелать всем читателям журнала Living Life, чтобы за это лето мы научились еще больше ценить людей, которые нас окружают и которым порой очень важно наше внимание. Ведите здоровый образ жизни, замечайте все то доброе, что происходит в вашей жизни и умейте сказать обстоятельствам «стоп», чтобы не терять радости от каждого дня жизни! Веселого, незабываемого, плодотворного и насыщенного вам лета! Филипп Шатров

44 L

iving Life №20 [2011]

Благодарность спонсору нашего ночного велопробега – компании «ВелоДрайв» за предоставленные в прокат велосипеды. Отдельно хочется поблагодарить Канаева Алексея – директора магазина «ВелоДрайв» на Коломяжском пр., 26. Тел.: (812) 336 03 72 Благодарность за предоставленное фото Светлане Соколовой и Наталье Олиной. Living Life

№20 [2011]

летнее приложение

Три месяца с пользой

Во-первых,

можно начать учить язык. Необходимый всем нам английский, или элегантный французский для получения информации о моде из первых уст, или же экспрессивный испанский для наслаждения

корридой и просмотра бразильских сериалов в оригинале. Один из самых интересных и ненавязчивых способов выучить язык – начать с того, что близко душе: переводить песни, которые любишь, смотреть фильмы

с субтитрами, сидеть на иностранных сайтах и просто знакомиться в Интернете с носителями языка (особенно интересно общаться с ровесниками, ведь они отличаются от твоих знакомых только языком, на котором говорят).

Во-вторых,

ты можешь начать помогать людям. Да-да, я о волонтерстве. Это ведь не только полезно, но и увлекательно – может предоставить тебе массу новых впечатлений, знакомств и просто хорошее настроение. Ты нужен кому-то,

Лето – это 92 дня, которые можно провести с пользой.

Лето – это всегда радость, праздник, положительные эмоции. Лето – это тепло, солнце, улыбки, загар, дача, отпуск… Но в то же время лето – не просто три месяца, которых ждешь весь год; лето – это еще и 92 дня, которые можно провести с пользой.

46 L

iving Life №20 [2011]

Лето – очередной повод сказать себе: «Все! С этого дня я начинаю бегать по утрам / регулярно убираться / помогать родителям и так далее». Именно летом гораздо больше возможностей и желания сделать это. Потому что, во-первых, тепло, во-вторых, кажется, что времени гораздо больше за счет увеличения продолжительности светового дня (особенно в Питере – белые ночи); в-третьих, настает пора отпусков и

дачных сезонов, а значит – свободного времени. Лето – на то и лето, чтобы использовать его по максимуму. И глав-

Лето – на то и лето, чтобы использовать его по максимуму. ное – действительно с пользой. Если ты загорелся идеей провести его именно так, то давай посмотрим, что же можно выжать из этих 92 дней.

Used photo: www.t2.ftcdn.net, www.jacobedwardslibrary.org, www.arttherapy-co.org

В-третьих,

летом можно посвятить себя творчеству. Научиться играть на гитаре, на фортепьяно, на ударной установке, в конце концов (только с последним лучше экспериментировать в гараже или на репетиционной точке, потому что не у всех соседей толстые стены и крепкие нервы). Причем совершенно необязательно учиться в группе или ходить в музыкальную школу. Есть множество самоучителей в различной форме: книги, видеоуроки, интернет-сайты. И покажут, и расска-

жут, и историческую справку дадут – все что угодно. Также интересно учиться у друзей. Наверняка у каждого есть хотя бы один знакомый, который умеет играть на гитаре. Вообще многие хотели бы научиться играть свои любимые песни, так что стимул к овладению музыкальными инструментами нами получен. Также к вопросу о творчестве: можно попробовать себя и на литературном, и на режиссерском поприще. Начать писать гениальный роман или просто набрасывать стихи –

этот кто-то нуждается в твоей помощи и ты помогаешь ему… Когда ты видишь глаза человека, который благодарит тебя от всего сердца… Ощущение «небесполезности», простой человеческой радости за другого человека – ни с чем не сравнимое чувство.

это не только интересно, но и дает возможность эмоциональной разгрузки. Литература – крайне увлекательное занятие. Многие великие писатели и поэты начинали творить, как бы мы выразились по современным меркам, еще и паспорта не получив. А съемки собственного клипа или фильма, да даже просто смешной репортаж с мест боевой славы товарища вилки и капитана тарелки – это тоже не только увлекательное времяпрепровождение, но и в какой-то мере самореализация. Living Life

№20 [2011]

Три месяца с пользой

В-четвертых,

летом можно больше времени посвятить себе любимому. Делать зарядку, бегать по утрам, ежедневно выполнять упражнения на укрепление мышц. В любом деле, правда, сначала все идет легко (первые несколько дней – неделю): удовлетворение от приложенных усилий, радость за кажущийся успех (сдвинуться

В-восьмых,

порадоваться полученному результату и далее привыкать в течение нескольких дней. В любом случае – перестановка в комнате не только побуждает к нововведениям в жизни, но и способствует лучшей работе мозга, что научно доказано.

В-шестых,

меня отсюда!». Вспомни, что ты можно попродавным-давно хотел бовать заняться осуществить, но все тем, на что у тебя никогда не хватало время откладывал? времени: перебрать По-моему, это лето – самое время. старый шкаф, пересмотреть всю коллекцию фильмов с Одри Можно Хепберн, прыгнуть попробовать с парашютом, научиться плавать впе- заняться ред ногами, залезть тем, на что на самую высокую у тебя никогда сосну в соседнем не хватало парке и истошно вопить: «Снимите времени.

48 L

iving Life №20 [2011]

Самые лучшие идеи – те, которые воплощаются в жизнь. и, наверное, в-главных, – таймменеджмент. Не просто новомодное слово, но жизненная стратегия, которая помогает использовать свое время с пользой. Для того чтобы мотивировать себя к изучению таймменеджмента, проведите элементарный тест. Завтра утром, как только проUsed photo: www.unleashingyourbrand.com, www.trendsblog.co.uk

можно устроить перестановку в комнате. Задача заставит сначала задуматься, потом напрячься физически, побегать по магазинам и поломать голову над дизайном, затем

можно заняться изучением психологии и языка жестов. Хотя бы потому, что большую часть информации собеседник воспринимает не на слух, а на глаз (через мимику, эмоции, позы и жесты). Причем если речь поддается контролю, то жесты, как правило, контролиро-

Used photo: www.bikramyoga.com, www.indom.su, www.otherwiseway.blogspot.com

В-пятых,

В-седьмых,

с нуля – тоже большое дело). Но потом наступает момент, когда хочется одинединственный раз отложить. «Ну, только не в это воскресенье». А потом последуют «не в этот понедельник», «не в этот вторник» и так далее. Самое главное на этапе этой своеобразной ломки – не сдаться и продолжить стремиться к своей цели, заниматься тем, чем занимаешься.

снетесь, возьмите ручку и лист бумаги. И весь день до вечера записывайте, что вы делали и сколько времени это у вас заняло. Например: 8:00-8:20 – умывался, 8:20-8:30 – дремал на диване, 8:30-8:55 – завтракал… А в конце дня внимательно просмотрите весь список и напишите рядом с каждым делом то количество времени, которое

вать практически невозможно. Поэтому знание языка жестов поможет вам предугадывать намерения собеседника (в любой ситуации это умение будет полезным), а также позволит вам научиться подчинять себе определенные сигналы своего собственного тела. Книги по защите от манипулирования, о популярных «граблях» и о способах их обхождения, о возможностях взглянуть на привычные вещи под необычным

углом, о развитии памяти и многиемногие другие. Все это не только интересно, но и полезно. Говоря о психологии, нельзя не упомянуть и о самопознании. Различные тесты помогут вам лучше узнать самих себя, понять свои сильные и слабые стороны, склонности и темперамент, а, следовательно, лучше адаптироваться к любой ситуации, учитывая эти особенные личностные качества.

действительно стоило на него потратить, и вычлените действия, которые можно было бы не совершать вообще (то есть мы им ставим ноль часов, ноль минут). Потом сравните фактические 14–16 часов потраченного времени и то количество, которое вы получите во втором столбике. Ну как? Впечатляет? Задумайтесь об этом. Лето – это на самом деле не просто 1/4 года, 3 месяца или 92 дня. Это масса времени, которую можно и нужно потратить с пользой, а не просидеть в душном офисе, не проиграть в компьютер или пролежать на диване в ожидании лучших времен. Самое лучшее время – это то, которое есть в данный момент. Самые лучшие идеи – те, которые воплощаются в жизнь. Самое лучшее время для перемен – прямо сейчас. Здесь. Не откладывайте в долгий ящик, не тяните кота за хвост, не бойтесь менять и меняться. Все в ваших собственных руках. Дерзайте! Ника Киселева Living Life

№20 [2011]

летнее приложение

Жизнь как праздник

редкостью. Об этом говорил известный философ Артур Шопенгауэр:

9 июня весь мир празднует День друзей. А 9 июня весь мир празднует День друзей. Этот праздник создан для того, чтобы мы, независимо от обстоятельств, могли выразить нашу любовь

50 L

iving Life №20 [2011]

и благодарность своим друзьям просто за то, что они у нас есть. Все народы ценят истинную, подлинную и верную дружбу, но считают ее крайней

«Истинная дружба – одна из тех вещей, о которых, как о гигантских морских змеях, неизвестно, являются ли они вымышленными или где-то существуют». Другой

немецкий философ Гегель высказывал иную точку зрения. По его словам, настоящая дружба бывает только в молодости, когда жизненные пути еще не определились. Но все же дружба может существовать в любом возрасте. И этот день – прекрасный повод, чтобы провести время с друзьями, поделиться своими новостями, собраться всем вместе.

Used photo: www.adsoftheworld.com, www.ny-image0.etsy.com

Лето в разгаре. Вот уже прошел праздник 1 Июня – День защиты детей. Кстати, проводить его решили в 1925 году, на Всемирной конференции по вопросам благополучия детей, в Женеве. В этом году мы отметили его в 86-й раз.

Used photo: www.stevenbrooksphotographer.co.uk, www.lydiarayyan.files.wordpress.com

Люди любят праздники, потому что они приносят радость, счастье, хорошее настроение, ну и, конечно же, подарки. Я – не исключение и также это люблю, а с недавнего времени стала интересоваться традициями и историей праздников, которые нас окружают, и о которых мы порой ничего не знаем. Об этом и пойдет речь в новой рубрике журнала Living Life «Жизнь как праздник».

Перед нами уже другой праздник – День донора, отмечается он 14 июня. В этот день можно выразить свою признательность людям, которые добровольно сдают кровь, и проявить большее уважение к людям, которые делают это несколько раз в год. Интересно, что слово «донор» происходит от слова «дарить». В известной книге Библии есть выражение: «Да не оскудеет рука дающего», и к донору оно имеет самое непосредственное

отношение. А вы знали, что дело и зная, что оно взрослый человек может кому-то поможет, мы сами без риска для жизни отдать получаем удовольствие около литра крови? Именно это количество способно быстро восстановиться в организме. Делая доброе

простудным заболеваниям и гриппу, а также реже страдают онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Донорство благотворно влияет и на психическое состояние человека. Но мы все реже готовы пожертвовать от сделанного. Но кроме своей кровью, потому что удовольствия, донор полу- в современном мире люди чает еще и мощный стимул разучились сострадать для работы эндокринной и совершать добрые дела и иммунной систем. бескорыстно. Хотелось бы, чтобы люди стали мягче, Замечено, что люди, добрее и могли жертвосдающие кровь часто, вать, помогать нуждаюменее подвержены щимся или больным.

В июле тоже есть ряд очень интересных праздников. Это всемирный День поцелуя (6 июля) – праздник, который возник в Великобритании, а 20 лет назад он был утвержден ООН. Так как этот праздник всемирный, во многих городах и странах будут проходить всяческие конкурсы поцелуев, участники которых могут получить всевозможные призы и подарки.

До сих пор неизвестно, откуда появился поцелуй. Его не изобрели, как телефон или электричество, он не был назван в честь человека, который впервые соединил свои губы и тут же разжал их с характерным звуком, оставив след на щеке возлюбленной. Теорий очень много, но люди, попадая в романтическую ситуацию, чувствуют неосознанное желание целоваться.

Уже через несколько дней, 11 июля, празднуется всемирный День шоколада, который придумали французы в 1995 году. Бытует мнение, что шоколад придумали ацтеки. А вот испанские завоеватели окрестили лакомство черным золотом и использовали его для укрепления физических сил и выносливости. Несколько позже потребление шоколада в Европе ограни-

чивалось лишь аристократическими кругами. Только в начале двадцатого века шоколадом смогли насладиться и обычные люди, не принадлежащие к аристократическому роду.

День донора отмечается 14 июня.

вают тонус организма. Ученые также считают, что шоколад обладает противораковым эффектом и способен замедлить процесс старения человека. Но все единодушны в отрицании способности Современной наукой усташоколада снижать массу новлено, что в шоколаде тела! Ведь нам хорошо присутствуют элементы, известно, что шоколад стимулируют выброс способствующие отдыху гормонов счастья, которые богат питательными и психологическому веществами, в том числе воздействуют на центр восстановлению. А темные удовольствия, улучшают и жирами, а соответсорта этого продукта ственно, и калориями. настроение и поддержиLiving Life

№20 [2011]

Жизнь как праздник Слышали ли вы о Дне физкультурника, который отмечается во вторую субботу августа? Этот праздник был весьма популярен в 20–30-х годах потому, что в первые десятилетия советская власть внедрила лозунг «В здоровом теле – здоровый дух!». В 1923 году было создано московское пролетарское спортивное общество «Динамо», создавалось оно как организация, предоставляющая возможность

занятий спортом сотрудникам органов безопасности и правопорядка. Спортсмены стали одними из наиболее популярных людей в стране. Ни одна

Буквально через несколько дней после этого праздника наступает еще один интересный день – всемирный День левшей. Впервые его отметили 13 августа 1992 года по инициативе Британского клуба левшей. По данным статистики, 10% населения

13 августа общественные организации леворуких устраивают различные соревнования для правшей. Чтобы они ни делали в этот день, они должны пользоваться только левой рукой, например, есть, писать, работать.

мира (около 500 миллионов человек) – левши.

к физической культуре, и профессии, связанные со спортом и физической культурой, стали популярными и востребованными.

успеваемости учеников. Независимо от того, с какими особенностями рождается человек, он имеет все шансы стать успешным. Среди знамени-

тых левшей – английская королева Елизавета, Уинстон Черчилль, Юлий Цезарь, Жанна д’Арк, Леонардо да Винчи, Аристотель, Ньютон…

Проснувшись утром этого дня, не поленитесь сделать зарядку или небольшую пробежку, и после вы наверняка ощутите прилив бодрости и сил. Хотя советую делать зарядку не только в День физкультурника, но и в обычные дни.

Катерина Коновалова iving Life №20 [2011]

Прекрасная пора долгожданного отдыха

Интересно, что на Руси левшам было запрещено давать показания в суде, а в Советском Союзе всех левшей переучивали в школе в обязательном порядке, что могло быть причиной психологических стрессов и понижения

В летние месяцы достаточно много интересных праздников, я рассказала лишь о некоторых, которые особенным образом привлекают внимание. Желаю вам провести лето интересно и познавательно. И пусть каждый день будет как праздник!

52 L

№20 [2011] Летнее приложение

Used photo: www.wehelmedia.com

13 августа – всемирный День левшей.

праздничная демонстрация не проходила без участия гимнастов, футболистов и других представителей спортивной братии. В университетах и институтах начали открываться физкультурные факультеты, а позднее целые учебные заведения готовили будущих физкультурников. Именно тогда власть осознала, что здоровая нация не может существовать без широкого приобщения

летнее приложение

Болгария, Турция, Египет

Туризм и страна Самым маленьким по населенности из выбранных мною курортов является Болгария. Сегодня у нее достаточно стабильная экономика, но тем не менее страна небогата. Все дело как раз в нехватке рабочего потенциала. Но за счет туризма Болгария получает достаточно большую прибыль. Так как население небольшое, то и ценовая политика совершенно приемлемая. В ресторанах можно недорого и вкусно поесть, а в магазинах хорошо отовариться. Болгария не является центром модных трендов, музыкальных новинок, страна выбивается в лидеры турагентств по продажам путевок именно за счет сервиса и «недороговизны».

54 L

iving Life №20 [2011]

вала самые излюбленные курорты! Сегодня в программе не просто обзор одной страны, а целая сравнительная характеристика нескольких – а именно, бомб курортного бизнеса. Встречайте: Болгария, Турция и Египет.

Used photo: www.imagemania.net, www.trv-e.com

Наступило лето, друзья! Пора надевать шорты, паковать чемоданы и лететь на отдых. За период существования рубрики LL-travel, на страницах журнала появились обзоры любимых стран российского туриста: Италия, Таиланд, Греция, Испания… Но я запамято-

Used photo: www.deviantart.com

Но этого не скажешь о Турции – излюбленном россиянами курорте. Красивые, комфортные отели. А на улицах страны явным удовольствием является возможность поторговаться – это даже может вылиться в целое шоу с песнями и плясками. Как раз за счет туристов турки и получают свое золото в казну. Но больше всего «золотых» все же получает Египет. В свете прошедших событий можно догадаться, что бесстрашного русского туриста из Египта не может выгнать ни переворот, ни любая другая катастрофа. Туризм является одной из основных доходных статей Египта, потому государство всячески способствует развитию этой отрасли. Интенсивно строятся и модернизиру-

ются курортные комплексы на морском побережье, в городах-курортах. Многочисленные представители туристической полиции встречаются на всех улицах. Их задача – помогать и всячески способствовать приезжим, и они успешно справляются со своей задачей.

Каждая страна по-своему прекрасна.

Достопримечательности Как я уже сказала, в Болгарии основную ценность составляют курорты. Что касается достопримечательностей, тут преобладают храмы в византийском стиле, а также множество музеев, посвященных культуре Болгарии. Определенный интерес вызывает столица – София. Честно сказать, напоминает южный Петербург. Локальные турагентства, где, кстати, очень много русских, предлагают сотни туров на любой вкус. Мне очень приглянулся тур по деревенькам Болгарии. Вас накормят восточноевропейской пищей, поводят по полям…

комфортное времяпрепровождение вам не предоставится. Поможет Интернет. На форумах найдите хорошее турагентство со связями по обе стороны – и вперед! В Египте – это, конечно же, пирамиды, Долина Мертвых, Музей этнографии, Музей египетской культуры, аквапарк…перечислять можно очень долго. Тут я советую туров не брать вообще, а заказывать такси и ехать, особенно по музеям. В любой точке страны всегда найдется русская группа, к которой можно пристроиться за информацией о той или иной достопримечательности, а переезды в жарком автобусе по египетским пустыням лично мне по вкусу не пришлись. Если заказать, а не ловить такси, вас не обманут. Можно заказать экзотическое путешествие на верблюдах, но это на любителя.

Что касается Турции, все не так просто. Основная достопримечательность страны – Помуккале (в переводе – хлопковая крепость). Локальные туристические агентства в Турции не помогут, необходимо заранее запланировать экскурсии, но не стоит делать это вместе с покупкой тура. В противном случае возможности получить желаемое Living Life

№20 [2011]

Лови волну

летнее приложение

Болгария, Турция, Египет

Болгария все-таки часть Европы, а значит, сервис тут европейский. Все гораздо спокойнее и разумнее, чем в Египте и Турции. Приветливые официанты, спокойные и милые девушки

на ресепшене. Отели недорогие, в основном трехзвездочные. Здесь хорошо развита система домашних хостелов – это «открытые» квартиры, куда можно

Египет мало чем отличается от Турции в этом плане – немного лучше сервис и немного дороже проживание. Прекрасные, богато убранные отели размером с лайнер средней величины распространены и здесь. В первую очередь ищите в лаунж-зоне стенд с расписанием экскурсий. За отелем почти всегда закреплено определенное турагентство. Также можно добыть флаеры на бесплатное посещение какого-нибудь мероприятия.

В Турции богатые отели, хорошие рестораны. Минус только в том, что Турция – это большие весы. На чашах находятся «сервис на пятерку» и «сервис без сервиса». В Турцию надо ездить большой компанией, ходить на тематические вечера в отелях. Кстати, в стране

Итог Все три страны имеют свои сильные стороны. Каждый выбирает по себе, как говорится. Кому-то нравится покой, а кому-то его отсутствие. В любом случае – каждая страна по-своему прекрасна. И никакие мошенники не сотрут величавую красоту пирамид Египта, не смогут затмить собой историю Турции, а в Болгарии все относительно спокойно. Выбирайте на здоровье и счастливого отдыха!

Лада Фарфор

56 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.forallhispeople.files.wordpress.com

Красивые, комфортные отели…

практически нет маленьких отелей. Скорее высотки, наполненные людьми. В любом случае, вам никогда не станет скучно.

Used photo: www.elph-spb.ru, www.oteli-turkey.com, www.static.panoramio.com

Инфраструктура и отели

приехать и недолго пожить. Но опять же, нужно знать место и заранее договариваться с хозяином такой квартиры по Интернету. Минусом может быть то, что вы будете жить там не одни, поэтому возможны кражи. Так что мой совет – лучше отдыхайте в недорогих отелях.

Летом всегда хочется выглядеть идеально. Наступает самое замечательное, теплое время года, поэтому пора выходить из душных фитнес-клубов и отправляться на улицу. Летние виды спорта – это не только отличная альтернатива занятиям в тренажерном зале, но еще и возможность отдо-

хнуть в активном режиме, масса положительных эмоций и укрепление здоровья на свежем воздухе. Видов летнего спорта достаточно много, одни из самых популярных – водные. Жаркие дни – лучшая возможность для занятий экстремальными или полуэкстремальными видами спорта на воде.

Если вы едете в отпуск за границу, можете заняться серфингом. На различных курортах созданы все условия для этого занятия (в России же с этим будет сложнее). Серфинг не требует сильных физических нагрузок, но

нет возможности им заниматься, придумано множество других видов активного отдыха на воде.

при этом задействованы все группы мышц. Этот вид спорта помогает сжигать большее количество калорий, чем тренировки в фитнес-клубе, и помогает поддерживать тело в тонусе. Для тех, кому серфинг не по душе или

Одним из самых доступных и давно всеми полюбившимся является катание на водном мотоцикле или аква-

байке. Этот вид спорта позволяет укрепить мышцы спины, рук и ног. К тому же прокатиться с ветерком по воде порой бывает увлекательнее, чем проехаться на велосипеде или на «сухопутном» мотоцикле. Living Life

№20 [2011]

Лови волну

летнее приложение

Результат – стройные бедра, тонкая талия и масса удовольствия!

создаются катером, к которому привязана доска. Можно попробовать еще и вейкбординг – очень похожий на предыдущий вид спорта, также произошедший от лыж, сноуборда

и серфинга. Принцип тот же – доска, прикрепленная тросом к катеру, который способен развивать скорость до 40 км в час. Большая часть нагрузки накладывается на мышцы бедер, ягодиц и спины.

Оригинальный способ поддерживать себя в форме – кайтсерфинг. Для движения по волнам здесь понадобится воздушный змей, управляемый самим спортсменом. Для

равновесия необходимо задействовать мышцы рук, спины и пресса. Занятие очень полезно для осанки, позволяет привести ее в правильную форму.

Также можно заняться виндсерфингом. Необходим ветер. Парус, прикрепленный к доске, позволит «бежать» по волнам. Особых физических навыков не требуется, зато фигура в прекрасной

форме и калории исчезают на глазах. Основные усилия, которые потребуются – это повороты корпуса. В результате – стройные бедра, тонкая талия и масса удовольствия!

Жаркие дни – лучшая возможность для занятий экстремальными или полуэкстремальными видами спорта на воде. Но если даже не прибегать к каким-то особым атрибутам для того или иного вида отдыха на воде, можно найти много подвижных занятий. Например, известное водное поло. Весьма полезное компанейское развлечение, к тому же это позволяет завести новые приятные знакомства. Летом предоставляется прекрасная возможность посмотреть на подводный мир, а для этого необходимо попробовать нырнуть с аквалангом. Дайвинг, возможно, и не самый сложный вид спорта в плане физических нагрузок, зато впечатлений будет предостаточно.

58 L

iving Life №20 [2011]

Какой вид летнего спорта вы бы ни выбрали, он в любом случае подарит вам большое количество положительных эмоций, заряд бодрости духа и отличную фигуру! Даже в бесконечной ритмичной суете города всегда нужно суметь найти время для себя, своего настроения и здоровья. Лето нас радует не круглый год, поэтому наслаждайтесь им по полной программе!

Юлия Лялина

Идеи для загородного отдыха

Used photo: www.porterstahoe.com, www.wallpaperpimper.com, www.caribbeanvipvacations.com

Доступный вид спортивного развлечения – вейксерфинг. Это отличная возможность заниматься спортом на воде в пределах города. При занятии задействованы основные группы мышц. Волны

На улице давно заметно наступление лета: теплое солнце освещает улицы, парки и газоны. Молодежь катается на велосипедах, роликах, скейтбордах; в магазинах раскупаются лимонады и морожеЕсли вы любите собираться с друзьями и жарить шашлыки на природе, то чтобы время прошло более интересно, советую сыграть в игру «Захват флага». Правила довольно просты. Играют две команды на просторном поле, которое делится на две части. У каждой из команд есть флаг, который вначале стоит на месте ворот в своей зоне. Игроки стараются забежать на вражескую территорию, схватить флаг и отнести его на свою территорию.

ное. В жару люди хотят выбраться из душного города и приятно провести время вместе, собравшись где-нибудь за городом на пикнике у озера, провести ночь в палатке или просто порыбачить.

Но когда ты находишься на вражеской земле, тебя могут осалить игроки другой

втыкает флаг в землю в том месте, где его поймали. Игроки не имеют права трогать свой флаг и подк нему ближе чем В жару люди хотят ходить два шага. У флага может выбраться из душ- на быть постоянная охрана, ного города и при- но не больше 1–2 человек. Выигрывает та команда, ятно провести которая первая принесла время вместе. флаг противника на свою команды, при этом осалентерриторию. Мы с друзьями ный участник стоит на месте уже много раз играли в эту и ждет, когда его «выручат» игру, и каждый раз игро(коснутся) игроки из его вой процесс вызывал море команды. Если игрок бежал радостных эмоций, никто с флагом и его осалили, он не оставался равнодушным. Living Life

№20 [2011]

летнее приложение

Идеи для загородного отдыха Если же вы планируете выбраться отдохнуть на несколько дней и провести ночь в лесу в палатке, то, во-первых, советую взять с собой побольше средства от комаров. При условии, что в вашей компании будет человек, умеющий играть на гитаре, замечательное времяпрепровождение вечером у костра гарантировано. Можно петь вместе любимые песни, общаться на разные темы и замечательно проводить время с друзьями и родными.

постарайтесь найти твердую и ровную поверхность. Не ставьте ее слишком близко к воде и к засохшему руслу, на случай ливневого дождя.

Предлагаю вам несколько рекомендаций по установке палатки.

Максимально натягивайте материал, когда забиваете в землю колышки, потому как плохо натянутые палатки протекают даже при небольшом дожде.

Когда выбираете место для установки палатки,

Желательно выкопать вокруг палатки небольшой

Предосторожности

ровик на тот случай, если пойдет дождь – туда будет стекать вода. Положив на колышки тяжелые камни, вы укрепите палатку в случае сильного ветра. Проветривайте палатку регулярно. И если вы решите готовить пищу в палатке, то помните, что горящий в замкнутом пространстве огонь очень быстро забирает из него кислород.

В небольших узких реках клев лучше на расширениях, в широких – на отмелях, в мелких – в ямах, в быстрых – в заливах, в стоячей воде – на протоках. Помните, что прикормка – залог успеха.

Не кладите удилище в воду. Без необходимости не стоит перезабрасывать снасть. Во время рыбалки

60 L

iving Life №20 [2011]

Пойманную рыбу не выдергивайте по воздуху. После подсечки подводите рыбу к берегу, и если на крючке крупная рыба – не спешите, подведите ее к подсачеку медленно, но не ослабляя натяжения лески. Чем леска тоньше, тем клев лучше. Если каким-либо предметом поднять муть со дна, то клев улучшается.

Всегда имейте с собой несколько насадок и наживок. На незнакомом водоеме попытайтесь выяснить у старожилов: что ловится и на какие насадки. Меняйте леску после каждого сезона. Следите за остротой крючков. Ведь что может быть лучше, чем после удачной рыбалки рассказывать друзьям, как ты поймал в-о-о-о-т такую рыбину? :) Владимир Варламов

Used photo: www.imagemania.net, www.trv-e.com

С собой на рыбалку берите только необходимое.

не производите лишнего шума, также не делайте резких движений и хорошо маскируйтесь.

Used photo: www.camping-tents.biz, www.rybolov-sportsmen.ru

И еще лето – лучшее время года для любителей рыбалки. Те, кого действительно увлекает этот процесс, могут часами стоять с удочкой на берегу озера. А если вы еще начинающий рыболов, то возьмите на вооружение несколько советов.

Купание Лето является самым долгожданным временем года для Советуем купаться только в тех местах, где это большинства из нас. Но как показывает статистика, не менее опасным, чем все остальные месяцы в году. Living Life приготовил для вас советы, с помощью которых вы можете избежать неприятных ситуаций, возникающих во время летнего отдыха.

Советуем купаться только в тех местах, где это официально разрешено.

официально разрешено, так как если вы решите нырнуть в водоем, где купание запрещено, неизвестно чем для вас это закончится – в лучшем случае отделаетесь высыпаниями на коже или порезом на ноге. Наслаждаться плаванием лучше в утрен-

нее или вечернее время, так как солнце в эти часы более щадящее и не грозит нам солнечным ударом.

Плавайте максимум по 15–20 минут, чтобы избежать переохлаждения и судорог. Отдых рядом с водоемом подразумевает бдительность купающихся, поэтому рекомендуем исключить из меню алкоголь и тяжелую пищу. Living Life

№20 [2011]

Предосторожности дать инструкцию, что делать, и направить в ближайший травмпункт. Но если поехать к врачу возможности нет, то очень аккуратно с помощью пинцета удалите клеща

точно оценить состояние больного и оказать квалифицированную помощь.

Солнечный удар и ожог

Но что, если вы почувствовали недомогание от долгого пребывания на солнце и не воспольМы как изголодавшиеся зовались советами, по солнцу люди часто забываем о мерах предо- написанными выше? Симптомы солнечного сторожности и вообще удара – это головная боль, о том, что солнце может головокружение, жажда, не только согреть нас своими лучами и подарить тошнота, сухость во рту прекрасный шоколадный и повышение температуры тела. Пострадавшему загар, но и навредить необходимо находиться солнечным ударом и в тени или прохладном ожогом. Для того чтобы солнечный удар не настиг месте, протирать лицо вас врасплох, необходимо и тело полотенцем, смоченным в холодной носить головной убор, воде, а также рекоменудобную одежду, лучше дуется обильное питье. светлого цвета из легких Не стоит отказываться от тканей и пить больше воды, сока или кваса, но не врачебной помощи: вызовите врача, чтобы он мог алкоголь.

Для предотвращения солнечного ожога обязательно используйте солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей. Это спасет вас не только от ожога, но и от преждевременного старения кожи. Если солнечный ожог вы все-таки получили, то необходимо сделать

из кожи, стараясь ухватить за основание хоботка и не разрывая его тельце. Если это вдруг произошло, необходимо протереть рану спиртом и удалить остатки клеща стерильной иглой, которая будет предварительно раскалена на огне. После всех процедур нужно обработать ранку йодом или спиртом. Позже постарайтесь обратиться к врачу, чтобы он выписал вам необходимые противовирусные лекарства.

iving Life №20 [2011]

Великолепие Петербурга в период белых ночей

компресс с холодной водой, а затем воспользоваться пос леожоговым средством, но если такого под рукой не имеется, поможет народный совет: смазать ожог сметаной или кефиром на двадцать минут, а затем смыть прохладной водой. Повторять процедуру следует до тех пор, пока не пройдет боль. Если солнечный ожог получил ребенок, лучше обратиться к врачу.

Для предотвращения солнечного ожога обязательно используйте солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей. Надеемся, что небольшие советы от Living Life помогут вам избежать неприятных ситуаций на отдыхе. Желаем всем прекрасного, солнечного и продуктивного лета, пусть будет больше радостных моментов! Анна Каминская

62 L

№20 [2011] Летнее приложение

Used photo: www.allday.ru

Летом особенно тянет на природу, да это и правильно, ведь мы так часто устаем от наших «каменных джунглей». Но иногда приятную прогулку или отдых за городом могут испортить нелюбимые всеми нами насекомые. Будьте осторожны. Если вы вдруг чувствуете какой-либо дискомфорт или желание расчесать укус, то обязательно осмотрите место зуда, и если вы увидели

тело насекомого, который наполовину проник в вашу кожу, – вероятно, это клещ. Постарайтесь позвонить сразу по возможности по телефону 03, вам должны

Used photo: www.zastavki.net, www.wikimedia.org, www.3.bp.blogspot.com

Насекомые

Ночной Петербург Петербургу. Особенно привлекают в период белых ночей как гостей нашего города, так и местных жителей ночные прогулки. Многие места в центре города становятся романтичными и загадочными. Именно поэтому мы решили рассказать любителям летних ночных прогулок о том, как и где в Петербурге можно провести это время суток.

Ночная автобусная экскурсия по городу Для желающих прокатиться по ночному Петербургу на комфортабельном автобусе организованы специальные ночные экскурсионные туры, которые охватывают все самые главные и краси-

Водные ночные прогулки Все мы знакомы с традиционными водными экскурсиями по рекам и каналам нашего города, но не все знают, что подобные экскурсии проводятся и ночью. Наиболее популярные места отправления ночных теплоходов – это пристани

64 L

iving Life №20 [2011]

и причалы на набережной от Медного всадника до Эрмитажа. Вы сможете найти как экскурсионные прогулки, которые позволят под игрой света и тени увидеть наиболее подчеркнутую рельефную архитектуру Петербурга, так и развлекательные, с ужином на борту и приятной музыкой. Стоимость экскурсионных прогулок варьируется в пределах 400–500 рублей, их длитель-

ность составляет примерно 1–2 часа. Развлекательные – это, например, джазовый теплоход City Blues, который отправляется от Университетской набережной, д. 3, в 21.00 на 2 часа. Стоимость прогулки составляет 800-900 рублей. Также можно устроить индивидуальную водную прогулку, арендовав катер или яхту, но стоимость такой прогулки начинается от 4000 рублей в час.

www.transit-tour.ru

www.xsunx.ru

Друзья, наконец-то наступила приятная летняя пора. Пора солнечных, теплых, летних деньков, хорошего настроения, долгожданных отпусков и каникул. Думаю, каждый из нас ежедневно задумывается – как интересно провести свободное от работы и повседневных дел время? Кто-то уезжает на природу, кто-то на пляжи, а кто-то выбирает прогулки по увлекательному Санкт-

www.hochuvpiter.ru

летнее приложение

вые достопримечательности. Выбор подобных экскурсий достаточно широк. В период разводки мостов интересно наблюдать за разведением Благовещенского, Дворцового и Троицкого мостов. Эти экскурсии проводятся для групп от 15 человек, как правило, летом такое количество желающих набирается легко. Также подобные экскурсии существуют и для

небольшой группы людей (до 5 человек), которые проводятся на мини-вэне или комфортабельном микроавтобусе. Желательно покупать билеты заранее через Интернет, но если такой возможности нет, эти автобусы вы найдете на Невском проспекте, рядом с водными теплоходами, на Дворцовой площади. Стоимость для взрослых не превышает 600 рублей.

Автобусная + водная прогулка

руту ночью, с небольшими остановками у главных достопримечательностей для того, чтобы вы могли выйти и сделать красивые фотографии. Около часа ночи автобус подъезжает к Дворцовой набережной, где все пересаживаются на кораблик и отправляются на 2-часовую водную экскурсию. После окончания водной прогулки тот же автобус забирает вас от Зимней канавки и везет до конечной остановки на улице Восстания. Стоимость такой экскурсии составляет 700 рублей.

Существует возможность совместить автобусную экскурсию и прогулку по рекам и каналам Петербурга, организованную компаниями «Сити Тур» и «Нева Трэвэл». Думаю, многие видели двухэтажный красный автобус с большой надписью «Сити Тур». Начинается экскурсия в 23.30, от остановки на Михайловской улице, д. 4. Эта экскурсия включает в себя прогулку по марш-

Living Life

№20 [2011]

Колоннада Исаакиевского собора Исаакиевский собор – выдающийся образец русского культового искусства. Он является одним из самых красивых и значительных купольных сооружений не

только в России, но и в мире. Возможность подняться на колоннаду Исаакиевского собора и полюбоваться панорамой СанктПетербурга в ночное время появилась с 2005 года. Такой вид развлечения пользуется большой популярностью как у туристов, так и у жителей Петербурга. С колоннады

открывается прекрасный вид на центр города: Неву, Исаакиевскую и Дворцовую площади, Петропавловскую крепость. Пуск на смотровую площадку осуществляется до 23 часов, но в период белых ночей время экскурсий будет продлено до пяти утра. Входной билет стоит всего лишь 150 рублей.

Ночные музеи В Петербурге вечером и ночью можно не только погулять, но и даже посетить ряд музеев, которые работают в ночное время. Например, музейный комплекс «Вселенная воды» находится по адресу Шпалерная ул., д. 56. Экскурсии проводятся каждую пятницу, субботу и воскресенье. Начало – в 21.00, 22.00, 23.00, 00.00.

www.piter-photo.ru/Mr.DAFT

Вечерние прогулки по крышам

66 L

iving Life №20 [2011]

Надежда Шиловская

График развода мостов 2011 Название моста

Володарский чтобы руки были свободны). Употребление алкоголя категорически запрещено, так же, как и запрещено хвататься руками за провода. Стоимость такой экскурС недавнего времени сии зависит от количества в Санкт-Петербурге стали человек и от времени суток, проводиться необычные, до 20.00 на 4–6 человек – довольно экстремальные экскурсии по крышам домов, по 600 рублей с человека, после 20.00 – по 1000 рублей находящихся в центре с человека. Обратите внигорода. Такие экскурсии мание на то, что попасть проводятся для тех, кто на эту прогулку можно не боится высоты, жаждет только заранее купив или адреналина и новых впезабронировав билеты. Найти чатлений. Проводятся они в Интернете организации, для лиц старше 18 лет. Если данный вид развлечения вас которые предоставляют экскурсии по крышам Санктзаинтересовал, не забудьте Петербурга, будет совсем о соблюдении правил: не сложно, так как выбор спортивная одежда, обувь достаточно широк. без каблуков, отсутствие больших сумок (для того,

Музей «Спас на крови», находящийся по адресу наб. канала Грибоедова, д. 2а, проводит в летнее время с 18.15 до 23.00 вечерние обзорные экскурсии. Там вы сможете познакомиться не только с историей создания храма-памятника и уникальным собранием его мозаик, но и послушать увлекательный рассказ об архитектуре и наружном убранстве собора.

www.esokolova.ru

www.never-sleep.ru

Ночной Петербург

Финляндский Александра Невского Большеохтинский Литейный Троицкий Дворцовый Благовещенский Биржевой Тучков Сампсониевский Гренадерский Кантемировский

Разводка

Прекращение движения транспорта

Начало судоходства в разводной пролет 2.10

2.00

4.15

4.25

2.20

Окончание судоходства в разводной пролет 3.40

Начало движения транспорта по мосту 3.45

5.40

5.45

2.40

5.10

5.30

2.30

5.05

5.10

2.00

2.10

4.55

5.00

1.40

1.50

4.40

4.45

1.40

1.50

4.45

4.50

1.25

1.35

4.50

4.55

1.25

1.35

2.40

2.45

3.10

3.20

4.55

5.00

2.00

2.10

4.40

4.55

2.00

2.10

2.50

2.55

3.35

3.45

4.50

4.55

2.10

2.15

2.40

2.45

3.20

3.25

4.20

4.25

2.45

2.55

3.35

3.45

4.20

4.30

4.40

4.50

2.45

2.55

3.35

3.45

4.20

4.30

4.40

4.50

Living Life

№20 [2011]

реально

профессия

LL: Ксения, скажите, пожалуйста, что такое вожатство? Это призвание или стиль жизни такой? К.М.: Вожатство? Одним словом это не описать. Вожатство – это состояние души. Это талант, это порыв! А называется он: «Я хочу работать с детьми!».

Профессия:

вожатыйтеатральный педагог

LL: И вожатство – это ваша профессия… К.М.: Мое первое образование – экономическое, а второе – юридическое. Я считаю так: в отношениях между людьми не хватает человечности, теплоты, искренности и свежести, и поэтому получается, что в современном обществе чувствуешь себя, как в рамках. Когда я поступила на первый курс и узнала, что существует такая школа вожатых, решила ее пройти.

Спектакли, фестивали, фотопроекты, видеопроекты, театральные представления, КВН, брейк-данс, хипхоп, различные мастер-классы – вот далеко не полный перечень того, что ждет уезжающих отдыхать в лагеря. О том же, что ждет тех, кто отправляется в лагерь не отдыхать, а работать, рубрике «Профессия» рассказала Ксения Мальцева, профессиональный вожатый и театральный педагог. 68 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.na-lenskoy.ru

Тонкая работа – делать людей счастливыми

LL: Ксения, расскажите о школе вожатых, пожалуйста. К.М.: Есть в СанктПетербурге Ямальское землячество – это сообщество студентов, которые родом из Ямала. Вот они и проводят школу вожатых.

Обучая нас вожатскому мастерству, с нами проводили те упражнения, которые мы должны проводить с детьми. Мне сразу все понравилось: и курс лекций по пожарной безопасности, и первая помощь, и педагогика, и пси хология, и то, как правильно организовать мероприятие. У нас было командообразование, тренинги на знакомство, коллективно-творческая деятельность. LL: Как скоро вы стали вожатствовать после школы вожатых? К.М.: Поработать захотелось тут же, а не было мест. И не получилось у меня сразу в вожатые попасть. Я опустила ручки, но мои потрясающие педагоги и руководители говорили: «Ксень, давай! У тебя получается! Чего ты там сидишь, на экономическом? Тебе нужно в творчество куда-то. Попробуй в театральное!». И я начала ходить на всевозможные курсы: режиссура, актерское мастерство, сценическая речь, вокал, танцы. И решила действительно попробовать себя в театральном и поехала

Вожатство – это состояние души. Это талант, это порыв!

Важна атмосфера, за которой мы все и ездим в лагеря.

Living Life

№20 [2011]

реально | профессия | Вожатый-театральный педагог...

В нашей обычной жизни много неискренности, много масок. В лагере этого нет, там все по-настоящему.

в Москву. Поступила на курс Кирилла Серебрянникова во МХАТ. Я прошла все творческие туры, но поскольку я уже училась на втором курсе экономического факультета, засомневалась, чему отдать предпочтение. Я поговорила с Кириллом, и мы решили, что для меня будет лучше завершить начатое образование. LL: И как вам такое решение далось? К.М.: Когда я приехала обратно в Санкт-Петербург, совершенно случайно мне позвонила моя подруга: «Ты не хочешь вожатой поработать? Или театральным педагогом?». Мне предложили и театр, и вожатство сразу. Мечты сбываются! Предложение было просто потрясающее. LL: И вы приняли его… К.М.: Удивительная программа, в которой я до сих пор работаю, включает в себя разнообразные мастерские: дизайн, танцы, театр, вокал, музыку, режиссуру, кино. В 2008 году я начала, как театральный педагог, вести театральную школу. Мы ставили «Алые паруса» по Грину с детьми от семи до семнадцати лет. Мы приехали в лагерь, сами разрабатывали сценарий, добавляли

70 L

iving Life №20 [2011]

что-то свое. Спектакль нужно было поставить за двадцать один день. Но как? Как поставить спектакль за двадцать один день? Но когда надо, мы сразу начинаем репетировать. А в прошлом году я была руководителем смены и координатором программы, тематика которой звучала так: «Лето, которое выпало на выходные». Мы поставили Шекспира «Сон в летнюю ночь» за двадцать дней. Работая над Шекспиром, я параллельно снимала короткометражные фильмы. А в 2009 году, когда я ставила Шварца «Обыкновенное чудо», к нам приезжала актриса МХАТ Успенская Людмила Евгеньевна. И она сказала нам спасибо. LL: И вы по-настоящему обучаете детей театральному мастерству? К.М.: Мы прорабатываем каждый образ. Стараемся, чтобы дети прочувствовали, чтобы понимали, о чем они играют, чтобы они жили на сцене в своем образе. В спектакле участвуют все дети, все в костюмах, у каждого есть роль. Везем с собой декорации, аппаратуру, кучу коробок. У нас есть все: шляпки, костюмы, реквизит. Если тема смены – театр, значит, будут театральные бои. В первом туре театрального боя ребята работают с пословицами, как-то их показывают на сцене. Второй тур – это какие-то интересные и непривычные жанры. Не просто комедия, трагедия, а что-то особенное. Мы это продумываем, ставим жюри, которое смотрит и оценивает. Им это интересно все, детям. Полезно.

LL: Наверное, скучать не приходится у вас в лагере? К.М.: Наш лагерь – это каникулярная программа. Лагерь небольшой. Дети сами себе не предоставлены. С ними постоянно занимаются их руководители. У нас даже тихого часа как такового нет – репетиции, танцы, мастер-классы, ежедневные мероприятия, в которых участвуют дети. Параллельно идет еще тематика, которая прописывается заранее – театр, КВН, дизайн, фотосмена.

у родителей мнение складывается о вожатых. Я знаю LL: Что в лагере важнее лагеря, в которых дети ходят всего? грязные, неухоженные. Где К.М.: Атмосфера, за вожатые порой не знают, где которой мы все и ездим. Как их ребенок ходит сейчас. дети, так и взрослые. Едем Обидно из-за людей, кототуда, где тебя просто любят, рые позволяют себе рабочего очень мало в нашей тать с детьми, портя доброе обычной жизни, в которой имя вожатого. Истинный много неискренности, вожатый – это человек, много масок. В лагере этого который никогда в жизни нет, там все по-настоящему. не позволит себе, чтобы его ребенок где-то плакал LL: Как создать правиль- и оставался без внимания. ную атмосферу в лагере? К.М.: Правильно подоLL: Подготовка занибрать вожатский состав. мает много времени? Его нужно подобрать так, К.М.: Да, смену нужно чтобы хотелось и хотезаранее прописать и учесть лось работать и творить все нюансы, чтобы потом не в команде. Вожатые у нас все было шероховатостей. люди творческие. У нас даже завхоз – не просто завхоз, LL: Что самое сложное это человек, который тоже в работе вожатого? что-то отдает детям, несет К.М.: Очень часто люди, им добро. которые планируют работать вожатыми, думают, LL: Команда создается что лагерь – это тусовки до того, как начинается и вожатские посиделки. А на смена? самом деле это как раз таки К.М.: Конечно! Важно второстепенное. Тебе не работать в команде, чувхватит времени общаться ствовать друг друга. В с другими вожатыми, потому вожатстве, как нигде, есть что ты весь в детях! Самое слово «команда». Команда, важное – это понимать, что поддержка, взаимовыручка. ты несешь ответственность И знаете, что хочу сказать? за жизнь и здоровье ребят, Мне как вожатому бывает которых тебе передали обидно за то, какое порой родители. Ты должен этому

Ты должен этому ребенку быть всем – в данный момент, кроме тебя, у него никого нет.

Living Life

№20 [2011]

реально | профессия | Вожатый-театральный педагог...

ребенку быть всем – в данный момент, кроме тебя, у него никого нет. Нужно максимально уделить внимание каждому. И здесь нужен индивидуальный подход. Это колоссальный труд. Детки бывают разные, детки бывают специфические. В этом, собственно, и сложность – найти подход к ребенку. Вожатый должен проверять, чтобы не было алкоголя, сигарет, чтобы детям было интересно, чтобы они были занятыми. Ребятам часто что-то не

Мы работаем на то, чтобы раскрыть потенциал каждого.

хочется делать, они капризничают. Работа вожатого – это двадцать четыре часа в сутки в режиме нон-стоп! LL: Как у вожатого проходит обычный день? К.М.: Нужно встать раньше всех ребят, нужно всех поднять, разбудить. Бывает, открываешь дверь в комнату, где девочки спят, а они уже стоят готовыми и при макияже – а я, вожатая, причесаться не успела, потому что полночи репетировала какой-то концерт. После подъема – зарядочка. Следим, чтобы все поймали бодрячок, потом идем на завтрак, потом на какие-то занятия, мастерские, потом обед, короткое время тихого часа, подготовка к вечернему мероприятию, ужин и свечка. Свечка – очень важ-

72 L

iving Life №20 [2011]

ное время для подведения итогов дня. Все соблюдают правила свечки – пока свеча в руках у того, кто говорит, все внимательно его слушают, не перебивают, свечку по кругу передают. Так семилетняя Машенька слушает, что говорит семнадцатилетний Петя. И всем интересно! И никто никого не перебивает, потому что вожатые же за порядком следят. LL: Старшие ребята общаются с младшими? К.М.: В течение дня мы стараемся разделить детей не по возрастным отрядам, а по группкам, чтобы младшие общались со старшими, взаимодействовали и дружили с разными возрастами. LL: Удается ли вам найти индивидуальный подход к каждому ребенку? К.М.: Бывает так, что приезжают сложные ребята – родители их отправляют в лагерь, потому что знают, что с их детьми будут работать психологи, и надеются на какой-то положительный результат. Такие дети сначала «вливаться» не хотят, но мы их заинтересовываем, и что происходит – они обнаруживают в себе огромный творческий потенциал! Он есть у каждого ребенка, просто некоторых детей в повседневной жизни не замечают – всех под одну гребенку. А мы работаем на то, чтобы раскрыть потенциал каждого. Бывает так, что ребенок рисует дома – ну рисует себе и рисует, вроде как особенного в этом ничего, а приезжает в лагерь – и рисует потрясающие декорации. LL: Ксения, что такое – любить ребенка? К.М.: Чувствовать его,

понимать. Дети – это не взрослые люди. Они все чувствуют, особенно фальшь. Вы знаете, что перед детьми очень сложно выступать? Взрослому не понравится – он промолчит и похлопает – вроде прошло, а ребенку не понравится – он встанет и уйдет. И это очень важно понимать: чтобы работать с детьми, нужно любить их. И вот если ты любишь детей – можешь становиться вожатым. Если ты стеснительный – в лагере ты избавишься от всех своих комплексов! LL: А как вы после всех смен отдыхаете? К.М.: Это особая тема. После смены начинается пост период. Домашние стены в первое время буквально давят. Очень не хватает того, что недавно кто-то там тебя дергал: «Ксеня, Ксеня! А где это полотенце? И тра-та-та-та…», а тут – тишина. Это очень сложно. И смотришь на все подарочки, которые дети подарили, какие-то надписи, какие-то сувенирчики – смотришь, и скребет внутри. Ты был в одном ритме и вдруг – другой. И учишься жить после лагеря. Особенно сложно после первой смены.

выпустили – кстати, они заняли первое место на творческом детском фестивале в номинации «Театральное творчество». Вторая группа – только еще начинают ребятки, но через полгода работы у них уже глаза загорелись и такой колоссальный у детей рост! Это приятно – видеть плоды своего труда.

Нужно чувствовать, понимать ребенка.

LL: Что больше всего нравится в работе? К.М.: Обмен энергетикой – когда ты говоришь, и тебя понимают! Чего, собственно, не часто встретишь в обычной жизни. А еще когда родители приходят на наши премьеры и говорят: «Спасибо вам!».

LL: У вас есть профессиональная мечта? К.М.: Я очень хотела бы и дальше заниматься творчеством и снимать кино. Какие-то легкие моменты, клипы, короткометражки и реализовать себя как режиссер. И чтобы это была большая сцена и большое кино. Да, я хочу и я уверена, LL: Ксения, а какие у вас что так и будет. ближайшие творческие LL: Что вы пожелаете планы? читателям Living Life? К.М.: Театральная стуК.М.: Верьте в себя! Верьте дия. Одну группу мы уже LL: Как вы считаете, детям приходится адаптироваться к повседневной жизни после лагерей? К.М.: Они дружат! Они постоянно общаются с теми, кто был в лагере. Ходят в кино, в боулинг, в кафе. Мы же учим их дружить.

в себя, верьте в свои силы и живите здесь и сейчас. Не обращайте внимания на мелочи и пустяки. Больше позитива, больше улыбок, больше блеска в глазах.

Беседовала Людмила Исакова

Благодарность за предоставленное фото Дарине Ибришим. Living Life

№20 [2011]

полезно

консультант

Идеи для дела

1. Подвесной университет Идея создания подобной организации впервые появилась в книге А. Секацкого «Дезертиры с Острова Сокровищ»,

Used photo: www.shutterstock.com

Летом у многих из нас, наконец, появится свободное время – самая пора разобраться в своих интересах и попробовать что-нибудь новое. В качестве нового я предлагаю рассмотреть возможность научиться чему-то интересному. Нет – это не сложно, нет – это не дорого. от бальных танцев до уроков немецкого языка или, например, лепки из глины. «Ректорат», как только собирает двадцать похожих заявок, бросает все силы на организацию учебного процесса: поиск

Подвесной университет организует курсы и мастер-классы любой продолжительности, в зависимости от специфики предмета. а чуть позже, благодаря инициативе студентов, которым эта книга попала на глаза, воплотилась в жизнь. Ребята поддерживают и контролируют процесс обучения петербуржцев всех возрастов во всех без исключения направлениях. Происходит это следующим образом: желающие в форме заявок оповещают «ректорат» о занятиях, которые им хотелось бы посещать –

74 L

iving Life №20 [2011]

2. Студия ораторского мастерства «Почти Театр»

преподавателя, помещения, необходимой литературы и прочих материалов. Те, кто не готов ждать, пока сформируется новая группа, имеют право посещать любые занятия из программы, чтобы остановиться на том, что больше по душе. Существуют здесь и правила игры: 1. Ни единого паспортного имени (для участия в заня-

Работа идет в зданиях философского и психологического факультетов СПбГУ. Изначально проект задумывался как факультатив, необходимый сознательным студентамгуманитариям (психологам, философам, историкам и так далее), однако со временем студия стала расширяться, и сейчас, чтобы начать учиться

3. Трезвость во время занятий (ведь серьезный подход к делу никто не отменял). Подвесной университет организует курсы и мастерклассы любой продолжительности, в зависимости от специфики предмета – от одной единственной встречи до нескольких лет плодотворной работы. Оплата: отсутствует Узнать больше можно здесь: • www.festino.livejournal.com/ profile • 8 906 241 09 76

Необходимо быть заинтересованным в обучении…

определенного количества времени и усилий. В студии ученики занимаются постановкой дыхания и голоса, совершенствованием дикции, работой над логикой речи. Целью студии, в первую очередь, всегда было привитие навыков адекватного повествования во время выступления – внятного, убедительного, необходимого не только для будущих специалистов, преподавателей и прочих публичных деятелей, но и для каждого, кто когда-то задумывался о силе произнесенного слова. Оплата: отсутствует Узнать больше можно здесь: • www.tl.my1.ru • www.vkontakte. ruclub13439287 • (812) 933 60 94

тиях никаких документов не нужно, но и аттестатов тоже не выдают). 2. Ни одной копейки (ни с учеников за обучение, ни с преподавателей за рекламу своей любимой науки).

грамотно говорить, не обязательно быть студентом университета, и даже студентом не обязательно. Необходимо быть заинтересованным в обучении и понимать, что развитие артикуляционно-речевого аппарата (именно так называется часть тела, с «позволения» которой мы разговариваем) требует

3. Школа жонглеров «Ого»

навыкам. Большую часть времени занятия проводятся в специальном зале, но в теплые солнечные Они красивые и ловкие, дни жонглеры осущестнемного странные, вляют вылазки в самый но дружелюбные, а еще центр города для того, счастливые – ведь они делают то, что им нравится. чтобы научиться взаимодействовать с публикой, Жонглируют так, что у зрителей дух захватывает, почувствовать перед ней ответственность за каждый бегают на руках, прыгают на скакалке, ездят на вело- упавший мяч, похвастаться новыми фокусами и просто сипеде с одним колесом приятно провести время. и далее в том же духе. А самое главное – они научат Кроме того, школа «Ого» предоставляет своим всему этому и вас, если ученикам возможность только вы к ним зайдете. участия в различных фести- Узнать больше можно Школа жонглеров «Ого» – здесь: валях и конкурсах. это цирковая студия для Оплата: популярная в мире • www.ogo-spb.ru взрослых, цель которой – • www.vkontakte.ru/ogospb система donation (когда формирование удобного • 8 905 223 31 52 творческого пространства ты сам решаешь, сколько платить). и обучение людей любого возраста интересным Наталия Олина Living Life

№20 [2011]

полезно

консультант Расставив приоритеты, приступаем к самому выступлению. Во-первых, вам необходим план. Итак: сначала вступление. По правилам оно занимает не больше одной восьмой части текста и содержит в себе приветствие, цель которого – завое-

Оратору частенько приходится подстраиваться под публику. вание внимания публики и ее вовлечение в тему вашего доклада. Профессионалы приступают к написанию текста вступления в последнюю очередь, уже после того, как были сделаны выводы. Считается, что в таком случае первые фразы будут более точны и эффектны.

Ораторское искусство

76 L

iving Life №20 [2011]

Далее стоит обратить внимание на публику, которую вам придется очаровывать, удивлять и убеждать. Все получится, если вы будете осведомлены в этом вопросе. Будут ли это пенсионеры, дети, увлеченные собаководы или профессора в вузе – к каждой группе нужен свой подход. К примеру, доклад о вреде алкоголя для группы детей будет звучать совсем не так, как, скажем, для группы сантехников. Отсюда следует, что оратору частенько приходится подстраиваться под публику. Нет-нет, свой голос и манеру поведения можете оставить. Важно – говорить на одном языке с людьми.

Used photo: www.westofthei.com, www.premieresuites.com

Несмотря на то, что успех вашей речи будет зависеть от множества факторов, главным останется содержание, а значит, без скрупулезной обработки материала не обойтись. И пусть даже станет немного обидно за то, что в рассказ войдет лишь треть из новоприобретенных знаний – зато ни один вопрос из зала не выбьет вас из колеи.

Used photo: www.nashaagasha.org

Быть оратором – не профессия. В мире, где ежедневно приходится объяснять, уговаривать, оправдываться и отвечать, быть оратором – необходимость. Для студентов это необходимость вдвойне, ведь наступило время сессии со своими ответами, защитами и презентациями. Все это значит, что нам уже давно пора поговорить о правилах публичного выступления. Начнем.

Дмитрий Анатольевич Медведев, Президент Российской Федерации.

Не делая серьезных пауз, сразу переходим к основной части. Здесь важно не только поразить публику идеей вашего доклада, но и не дать ей в этой идее запутаться. Поэтому желательно, чтобы основная часть состояла не более чем из пяти пунктов. Также нужно помнить, что устная речь наиболее эффективна, когда говорящий осведомляет публику о ее маршруте – заявите в начале примерный план выступления, и им будет

легче вас понять. Произношение без немых сцен и лингвистического

заранее просчитать, сколько времени занимает рассмотрение

Будьте эмоциональны – эмоции подчас бывают сильнее любых аргументов. заикания также заметно облегчит жизнь зрителям, но это – лишь вопрос добросовестной подготовки. Крайне важно следить за временем – оно имеет свойство заканчиваться в самый красивый момент. Чтобы подобных конфузов не происходило, постарайтесь

пунктов и выделить на каждый столько минут, сколько требует его важность. Убеждая, располагайте

менты, приводите живые примеры и неоспоримые факты (оспоримые факты произносите с таким же напором, как и неоспоримые). Обосновывая свое мнение, сравнивайте его с другими, задавайте наводящие вопросы, ведь главное – это контакт с публикой. Будьте эмоцио-

Главное – это контакт с публикой. доказательства по возрастающей, используйте логические и психологические аргу-

нальны – эмоции подчас бывают сильнее любых аргументов.

Living Life

№20 [2011]

киноколлекция

полезно | консультант | Ораторское искусство

Пришло время генерального штурма аудитории. Заключение. Сбавьте темп, напомните, о чем говорилось в вашем докладе, сделайте выводы, не стесняясь использовать гиперболы и эпитеты – это ваш последний шанс сразить всех наповал. Ни в коем случае не сообщайте новую мысль в заключении и не добавляйте вдогонку какую-нибудь важность – поезд ушел. Последним предложением старайтесь «закруглить» речь, закончить обязательно позитивно и бодро.

Исходный код»

Режиссер: Дункан Джонс, 2011 г.

Иван Ургант, актер, телеведущий, музыкант. Лауреат национальной телевизионной премии ТЭФИ (2007, 2009).

Капитан Колтер Стивенс внезапно обнаруживает себя сидящим напротив красивой девушки в поезде, направляющемся в Чикаго. А через пару минут выясняется, что и зовут его Шон Фентресс, и тело у него чужое, и бумажник учителя истории. Шок, паника! Впрочем, долго удивляться ему не пришлось, поскольку спустя восемь минут в вагоне поезда сработала установленная террористом бомба, превратившая весь поезд в груду обломков. Но на этом приключения капитана не заканчиваются. Выясняется, что он участвует в программе Министерства обороны, позволяющей засылать бойца в некоторое условное прошлое, где он должен определить, кто из пассажиров поезда является подложившим бомбу террористом.

Опра Уинфри, известная американская актриса и ведущая ток-шоу, самая влиятельная знаменитость (Журнал Forbes, 2010 г.)

Комментирует Родионова Майя,

педагог по риторике и ораторскому мастерству

видом), а также над построением самой логики каждого предложения и смысловых блоков речи сводится к созданию сконцентрированного на СУТИ послания зрительского внимания.

Но даже при всех стараниях стать гипернейтральным глашатаем мысли у оратора нет шанса остаться в забвении, если он вдохновенно ведет зрителя за сильной и актуальной мыслью.

И не забудьте, что уже за десять секунд зрители составят о вас мнение, которое вы почти точно не сможете изменить. Поэтому – держите лицо. И вперед! Наталья Олина

78 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.kinopoisk.ru

либо не примешиваться вовсе к генеральной мысли оратора. По сути своей работа над дыханием, голосом, дикцией, невербальной частью выступления (над мимикой, жестами, походкой, внешним

Used photo: www.ictv.ua, www.gawker.com, www.media-training.info

«– Можно ваш телефон? – У меня нет телефона. – Уверены? – Уверен. Отстаньте от меня, или я позвоню в полицию. – Как? Вы же сказали, что у вас нет телефона».

Основная задача ораторского мастерства – остаться незамеченным. Все сопутствующие детали в выступлении либо должны работать непосредственно на донесение информации,

интересно

Режиссер Дункан Джонс, автор обласканного критикой «Луна 2112», умеет с помощью небольшого бюджета сделать отличнейший фильм. Не нужно наворачивать каких-то монструозных спецэффектов, достаточно взять интересную мысль, узнаваемых и любимых публикой звезд. Идея временных петель не нова, но при умелом подходе дает простор для творческого самовыражения: на ней построены такие жанрово разные и замечательные фильмы, как «12 обезьян», «Эффект бабочки», «Назад в будущее», «День сурка». «Исходный код» вполне может занять место рядом с ними, и это при том, что как у режиссера, так и у сценариста за спинами по две работы в кино! На это работают сразу три развивающиеся в сюжете направления. Во-первых, фильм следует некоторой моде на «умное» кино, уже действующей какое-то

время; он задает загадку, зас тавляет зрителя задуматься и даже начать развивать в уме какие-то собственные ветви сценария (кто мне скажет после просмотра: что случилось с оригинальным Шоном Фентрессом в конце фильма?). Во-вторых, это триллер, который не отпускает ни на минуту, постоянно держит в напряжении, даже когда кажется, что все уже заканчивается хэппи-эндом.

военный, но зато драматизм ситуаций изображаемого им персонажа пережит и выдан на ура. К нему Джонс забил отличный актерский ансамбль из Веры Фармига, Мишель Монахэн и Джеффри Райта, которые даже при изначально фантастической идее фильма делают повествование настолько правдоподобным, что начинаешь задумываться о сюжете, как о чем-то естественном.

И, наконец, это драма. Военному летчику приходится переосознать себя, предотвратить чудовищное

Крепко сбитый триллер для тех, кто любит кино поглубже.

преступление, удается найти свою любовь и получить второй шанс для того, чтобы примириться с близкими. Оскароносец Джейк Джилленхол, чье имя уже является гарантией качества фильма, в титрах которого он появляется, может быть, и не очень убедителен как классический

Антон Сенькин Living Life

№20 [2011]

реально

интервью

Порвал со всем, что связывало с прежней жизнью. Наверное, грех на мне, но это был кризис. LL: Как вы относитесь к желанию людей все успеть в этой жизни (к примеру, быть творцом и менеджером одновременно)? Б.Н.: Думаю, это отличное желание, пусть и непростое. Многие вещи действительно нельзя поручать помощникам, к сожалению. Но всегда желательно руководствоваться здравым смыслом. LL: Вы были замечены в паре мультфильмов, в том числе, и в роли крокодила. Каким еще персонажем вы хотели бы стать? Б.Н.: Билли Новиком. По-моему, вполне мультипликационный персонаж.

Питерский гуляка

LL: Каким еще музыкальным инструментом вы бы с удовольствием овладели? Б.Н.: Хотел бы с легкостью использовать фортепиано. Самый красивый инструмент, я считаю. И самый универсальный.

Улыбка из-под шляпы, огромный музыкальный инструмент неподалеку, сила, заставляющая зрителей пускаться то в пляс, то в плач, и голос, конечно же, голос – это Билли Новик собственной персоной. О счастье, крокодилах, переменах, переездах и, естественно, о музыке – в эксклюзивном интервью солиста группы Billy’s Band для журнала Living Life. LL: Здравствуйте, Билли. Билли, вы деловой или счастливый человек? Б.Н.: Такого деления, мне кажется, не существует. Жизнь, скорее, добра ко мне – вот что могу сказать. Особенно в последние годы. LL: Какие планы на жизнь сидели в вашей

80 L

iving Life №20 [2011]

голове в двадцать лет? Б.Н.: Получить образование, устроиться на работу, завести семью и свалить из страны. Но это было как-то трудно, в итоге стал врачом здесь, в Петербурге.

тебя нет другого выбора. На сцене другие законы: либо ты играешь в эту игру, либо выглядишь профнепригодным. Дальше – дело опыта и чутья.

LL: Когда вы осознали: «Я – артист»? Б.Н.: Когда первый раз выходишь на сцену, у

LL: Тяжелым ли стал переход из патологоанатома в музыканта? Б.Н.: Да, было нелегко.

LL: Что раньше – слова или музыка? Б.Н.: Нет четкой закономерности, нет рецепта написания хорошей песни. Каждая хорошая песня – чудо. Человек не всегда способен на ежедневные чудеса. LL: Какую песню вы бы никогда не осмелились перепеть? Б.Н.: Я не люблю пошлость, цинизм и матерщину. Все остальное – возможно. LL: Назовите, пожалуйста, свою любимую

На сцене такие законы: либо ты играешь, либо выглядишь профнепригодным. песню из репертуара Billy’s Band. Б.Н.: Мне нравится, как звучат почти все песни из тех, что мы играем в составе Billy’s Band Jazz Sextet. Фирменный саунд. И песни отличные. LL: Где бы вы хотели жить, кроме Петербурга? Б.Н.: В Нью-Йорке. Думаю, у меня еще будет этот период. Больше не вижу вариантов. Чем дальше, тем больше связывает с Петербургом и Россией.

катор твоего выступления. Да и работу сразу предлагают (смеется). LL: Летом почти все, у кого есть смелость и гитара, выходят на улицы выступать. Не могли бы вы дать им дельный совет? Б.Н.: Да. Два совета. Первый – перестать прятаться за неистовый гитарный чес. Второй – запретить своим аскерам вымогать шляпой деньги у прохожих.

Нет четкой закономерности, нет рецепта написания хорошей песни. Каждая хорошая песня – чудо. LL: В одном из интервью вы советовали начинающим музыкантам проверять себя уличными выступлениями. А как на вас повлиял этот опыт? Б.Н.: Это лучший стартовый опыт. Сразу понятно, как нужно играть, чтобы остановить людей. Прохожие – лучший инди-

LL: Раз уж начали про лето – в каких местах Петербурга летом лучше всего гулять? Б.Н.: Летом – вся улица твой дом. В центре архитектура красивая. Я – там. LL: В таком случае, до встречи летом в центре, Билли.  Наталья Олина Living Life

№20 [2011]

интересно

музыка

Поэтому для Джонатана вполне естественны такие вещи, как интервью в Scientific American. Или – зайти во время тура в Смитсоновский музей естественной истории в Вашингтоне и полтора часа проболтать с директором музея в его кабинете. Или, найдя во время очередной научной поездки на Фолклендские острова птичье тельце, провести два дня за разделкой, чтобы отправить скелет в Музей естественной истории в Нью-Йорке, где такого экспоната нет. Казалось бы, и причем тут музыка? А при том, что второй путь Мейбурга столь же мощен. Shearwater постоянно напрашивается на сравнения с самыми серьезными командами современности, но ни одно сравнение не описывает группу полностью. Потому что Shearwater – те, кто создает музыку, а не те, кто идет по какой-либо существующей канве.

Джонатан Мейбург в студии звукозаписи.

Shearwater – те, кто создает музыку, а не те, кто идет по какой-либо существующей канве.

Shearwater:

82 L

iving Life №20 [2011]

Used photo: www.muslib.ru, www.flickr.com

Этому парню не нужно носить модные очки без диоптрий, он и так – самый настоящий ботаночкарик! Джонатан Мейбург, основатель и творческий двигатель группы Shearwater, окончил Университет Юга в г. Севани (штат Теннесси), а также имеет степень магистра Техасского университета в Остине. Имея с детства равнозначную тягу к двум вещам: быть рок-звездой и заниматься естествознанием, он умудрился пойти по двум дорогам сразу, попутно выяснив, что играть в группе – отличная возможность заниматься любимой орнитологией.

Used photo: www.httpmuslib.ru, www.flickr.com

расправив крылья

Названий своих первых проектов Джонатан не раскрывает. Улыбаясь, говорит лишь, что это было нечто вроде металлического Pink Floyd с сверхбыстрым ударником. Поэтому отсчет ведется с 1999 года, когда Уиллу Шеффу, вокалисту техасской инди-группы Okkervil River, взявшей название от короткого рассказа Татьяны Толстой, понадобился сайдпроект, чтобы сливать туда чересчур спокойные песни группы. Тогда он и встретил Джонатана Мейбурга, принесшего название Shearwater – Буревестник. Позже Джонатан присоединился и к Okkervil River в качестве клавишника. Первые

альбомы The Dissolving Room (2001) и Everybody Makes Mistakes (2002) были минималистским поп-роком, если по-простому – песнями под гитару, не то кантри, не то поп-рок, не то акустический гранж. Несмотря на то, что музыка весьма приятная, Уилл Шефф о них отзывался как о настолько меланхоличных и нудных, что можно захрапеть во время прослушивания их треков. Тем не менее альбомы, в которых вокал и авторство песен Шефф и Мейбург делили пополам, были тепло приняты слушателями. Пение Джонатана напоминает легендарные завывания Тома Йорка. Living Life

№20 [2011]

интересно | музыка | Shearwater: расправив крылья

Morrison, Nina Simone, Nico, Баха и, конечно же, Pink Floyd. В буклетах дисков, к которым Мейбург относится, как во времена, когда музыку еще не качали, наплевав на обложки, с Интернета, можно также найти латинские имена птиц и животных в графе «Спасибо»: автор благодарен всему, что его вдохновляет. Но наибольшее влияние на себя находит во временах детства, когда он пел в хоре Епископальной церкви: чувство мелодии, духовность, музыкальный вкус – отчасти, это пришло из пения тех гимнов и музыки времен Возрождения. В 2011 году группа собирается выпустить альбом, который будет шагом в сторону от трилогии Palo Santo –

Джонатан Мейбург благодарен всему, что его вдохновляет. альтернативный рок со скрипкой, банджо и эпизодически появляющимися электронными ударными. Вокал Джонатана, практически К выходу третьего альбома монопольный и очень уверенный, The Winged Life (2004) группа делает пластинку очень светлой, обзавелась басисткой Ким Берг и в целом, начинает ощущаться и ударником Тором Харрисом, мощнейший экспериментаторский и с помощью сессионных музыкантов выдала богатый аранжировками потенциал, заложенный в группе. и звуком, близким к оркестровому, И этот потенциал начал полноценно

84 L

iving Life №20 [2011]

Музыка теперь полностью соответствует названию: песни то

Used photo: www.httpmuslib.ru, www.flickr.com

CD-диски группы 2004, 2008, 2010 гг.

Palo Santo открывает новую эру Shearwater, в которой для группы стали значимыми альбомы, собственно, Palo Santo, Rook (2008) и The Golden Archipelago (2010). Нельзя сказать, что музыка на дисках одинаковая, но она настолько гармонично развивается от одного альбома к другому, что мысль о концептуальности приходит сама собой. Это уже мало похоже на Тома Йорка, скорее, это некая смесь таких исполнителей, как David Sylvian, Jay-Jay Johanson, Porcupine Tree, Pink Floyd и еще чего-то очень разного! С Radiohead группу роднит только тот же путь развития от незамысловатого поп-рока до умной экспериментальной музыки.

Used photo: www.muslib.ru

раскрываться в альбоме Palo Santo (2006). В этом году развалился творческий тандем Шеффа и Мейбурга, в последнее время больше напоминавший «тяни-толкай». Шефф удалился из Shearwater, где уже больше не был особенно нужен, а Мейбург забрал вещички из Okkervil River.

бросают в жесточайший шторм с громыханием гитар и ударных, то затихают штилем струнных и рояля. Драматичный, мощный вокал Мейбурга то срывается на металлический крик, то затихает в успокаивающей колыбельной. Это та музыка, услышав которую, машинально выключаешь телевизор, закрываешь книгу или журнал, садишься на подоконник и впитываешь… И с первой до последней песни находишься не здесь, а вероятно, где-то у Фолклендских островов, над волнами, между небом и землей. К альбому Rook Джонатан Мейбург организовал поездку на Фолклендские острова для съемки нескольких видеороликов о жизни птиц, называемых английскими моряками Johnny Rook. Довольно интересные ролики снял Гэвин Харрисон, полный тезка ударника из Porcupine Tree. А альбом The Golden Archipelago был признан альбомом №1 Стивеном Уилсоном, вокалистом Porcupine Tree. В ноябре 2010 года вышел инструментальный альбом Shearwater Is Enron –живое выступление,

Чувство мелодии, духовность, музыкальный вкус… проведенное под псевдонимом Enron. Диск из себя представляет эксперименты со звуком и ритмами, которые бы украсили дискографию любого электронного музыканта. Если послушать первый альбом группы The Dissolving Room и сравнить с Shearwater is Enron, то не верится, что это записал один и тот же человек! Последним на данный момент релизом группы является 3-часовой концерт The Island Arc, где музыканты полностью исполнили все альбомы трилогии. Местом проведения этого эпического мероприятия стала Центральная Пресвитерианская церковь города Остин, своды которой подчеркнули симфоничность музыки Shearwater. Среди повлиявших на свое творчество музыкантов Джонатан Мейбург называет замечательных Xiu Xiu, с которыми был совместный тур в 2007 году, Bill Callahan, Van

CD-диск, выпущенный в 2011 г.

Rook – The Golden Archipelago. В нем Мейбург хочет раскрыть свою музыку в более роковом ключе. Это интригует! Тем более, не так давно команда подписала контракт со знаменитой компанией Sub Pop, известной сотрудничеством с такими исполнителями, как Moguai, Mudhoney, Soundgarden, Jesus and Mary Chain, Combustible Edison и многими другими крутыми ребятами. Зная Мейбурга как упертого перфекциониста и неординарного композитора, уверен, что можно ожидать чего-то сногсшибательного! Антон Сенькин Living Life

№20 [2011]

интересно

события

Бекон с цитрусом – запах на любителя

Отдых отдыху рознь

Необычный аромат создали парфюмеры компании Fargginay – в США поступили в продажу духи с запахом бекона, сообщает The Independent. Помимо основного элемента в состав входят также масла бергамота, апельсина, лимона и грейпфрута. Духи представлены в двух вариантах: Bacon Gold и Bacon Classic. Стоимость флакона около $36. Впрочем, как известно, новое – это хорошо забытое старое. Впервые духи с таким ароматом придумал мясник Джон Фержине, который жил в начале XX века в Париже. Со временем рецепт был утерян, но спустя чуть более века все возвращается к истокам.

Американские исследователи задались вопросом – как отдохнуть, чтобы улучшить работоспособность. В результате исследований они пришли к выводу, что идеальный отпуск необходимо дробить понедельно и таким образом растянуть его на весь год. По мнению психологов, при таком раскладе человек получает наибольшее удовольствие от отдыха, поскольку у него появляется больше хороших воспоминаний. Кроме того, за небольшой период времени отдыхающему не успевает наскучить окружающая обстановка. Также благодаря равномерному распределению времени легче возвращаться в рабочую атмосферу и переносить послеотпускную депрессию, ведь все равно впереди у него еще будет отдых.

Чебурашке быть!

Pfoto from: www.1.bp.blogspot.com

Макаки узнают себя на фотографиях

Used photo: www.4to-gde.ru, www.tronchedepoulpe.com, www.telegraf-spb.ru

Именно к такому решению пришел Басманный суд Москвы, отклонив иск Эдуарда Успенского к компании «Флэшмастер». Некоторое время назад данная организация выпустила USB-накопители в виде мультипликационных персонажей. Их выбор пал на популярных героев советских мультиков – Чебурашку и кота Матроскина. Однако судья посчитал, что «авторское право – право формы, защите подлежит именно форма произведения», передает www.gazeta.ru. Таким образом, нарушений прав найдено не было, и компания может дальше беспрепятственно производить флэш-карты с любимыми всеми персонажами.

К интересному выводу пришли ученые из французского заповедника, сообщает www.ru-expo. ru. В ходе эксперимента подопытным показывали изображения своих сородичей, на которые приматы реагировали неожиданным образом. Магрибские макаки рассматривали фотографии и отличали на них своих сородичей от незнакомцев. Они изучали изображения неизвестных им особей долго и пристально по сравнению со снимками своих «друзей». Впрочем, были и те, кто испугался, – после безуспешных попыток поприветствовать незнакомую особь они начинали чесаться, показывая тем самым беспокойство.

Александра Абанникова

86 L

iving Life №20 [2011]

Living Life

№20 [2011]

интересно

последим

Дуэт кинотеатров

В этих кинотеатрах можно увидеть премьеры давно снятых, но отложенных на полку фильмов. Здесь часто проходят фестивали авторского кино, на них вас встречают польские, испанские и французские ленты. Не так давно проходил фестиваль

детских мультфильмов и актуальной анимации, фестиваль фильмов Люка Бессона и даже фестиваль «Аквафильм». Можно прийти на день рождения Чарли Чаплина и насладиться давно ушедшей эпохой «Цирка».

В этих кинотеатрах можно увидеть премьеры давно снятых, но отложенных на полку фильмов.

iving

ife №20 [2011]

Кинотеатры: «Дом Кино» и «Родина» Санкт-Петербург, Караванная ул., д. 12

кино. Здесь должна царить атмосфера связи времен и волшебства драмы. Именно поэтому я решила посвятить эту статью двум расположившимся на Манежной площади кинотеатрам – это «Дом Кино» и «Родина». Ведь их просторные залы и коридоры не только хорошо передают дух Петербурга, но еще и играют роль своеобразной машины времени. Репертуар здесь В кинотеатре каждый день довольно необычный оживает старое и новое и разнообразный.

Здесь показывают фильмы, которые вы вряд

Pfoto from: www.blog.riderschoice.ru,

Вы можете увидеть его даже в своем телефоне, прямо в метро. Но для человека по-прежнему самыми ценными моментами остаются те, которые невозможно прожить дважды. Именно поэтому в кино стоит ходить. Ходить с любимыми, друзьями и знакомыми, ходить на хорошие фильмы и быть готовыми к восприятию кино.

Used photo: www.my-cinema.ucoz.com.jpg, www.

Когда-то, собираясь в театр, люди надевали свои самые лучшие вечерние платья и костюмы. В театрах собирался весь высший свет. Звенел третий звонок, и роскошные залы окутывались тишиной. И только эта тишина и несколько секунд, растворенных в ней, отделяли нас от таинства открытых кулис. А теперь мы ходим в кино. Забегаем в небольшие темные залы, когда неожиданно появляется свободное время или же просто от скуки. Теперь кино встречает нас даже дома, за обедом. И кажется, нет никакой необходимости тщательно планировать свой поход в кинотеатр и готовиться к нему. Кино подождет, если вы опоздаете. 88 L L

В кинотеатрах проходят также ночи кино, на которых вы можете сходить сразу на несколько фильмов по одному билету. Так, например, в «Доме Кино» проходила «Ночь эпохальных кинолент», на которой были показаны одни из первых звуковых фильмов. Музыка в антрактах настраивала на эпоху тех десятилетий, киноленты были такими же, как и на их премьере. В кинотеатре «Родина» проходили такие тематические ночи, как «Ночь музыки», «Ночь британских историй», «Ночь юмора в анимации», «Ночь французского кино с Шарлоттой Генсбур».

ли сможете посмотреть в обычных кинотеатрах, показывающих, в основном, одноразовые развлекательные картины. Атмосфера старого здания,

Здесь часто проходят фестивали авторского кино.

открывающего для нас двери в кино с 1917 года, помогает прочувствовать ушедшую эпоху классиков драмы. Именно поэтому «Дом Кино» и «Родина», действительно, могут стать для вас маленькими составляющими дома и Родины. Любите кино, смотрите его не только ради развлечения, и тогда вам откроется бескрайний и по-настоящему чудесный мир. Зоя Петрова Living Life

№20 [2011]

интересно

LL-travel

Испания

90 L

iving Life №20 [2011]

Из истории страны

Used photo: www.travel-portal.com.ua, www.httpmaxyatsen.blogspot.com1

Чем ближе к лету – тем больше хочется окунуться в бушующее море, понежиться на пляже, отведать экзотической пищи. И я, признаюсь, уже в предвкушении очередного тура куданибудь «далеко и надолго». Рассказывая о многих странах-лидерах мирового туристического бизнеса, я так опрометчиво забыла об одной жемчужине, сияние которой способно затмить многих конкуренток. Итак, сегодня в программе Испания!

Used photo: www.panoramatrip.com, www.citypictures.org

Консуэгра

г. Толедо

чит, после бурного расцвета наступает спад. В XVIII веке Испания теряет В период с XV по XVII век Испания множество колобыла одной из самых ний и большинство привилегий, в XIX крупных держав по всей территории своего времени. прогремят пять разТакже – столицей рушительных ревокатоличества и ее люций. При живом сильнейшим опломонархе в стране том. Непобедимый установилась диктафлот, могущетура и, по сути своей, ственная армия и мудрые правители монарх уже не имел власти. Волнения сделали страну вновь обуяли страну. поистине великой. Свидетельство тому – После ряда нападок со стороны оппоогромное количезиции диктатура ство потрясающих построек, изобилие распространилась повсюду. В 50-х годах храмов и замков ХХ века Испания знатных сеньоров. Но, как мы все знаем, вновь объявлена история развивается королевством, коим и остается по сей день. циклически, а зна-

Коррида

Living Life

№20 [2011]

интересно | LL-travel | Испания

Туристический минимум

парке есть также прекрасная площадка для маленьких детей, где можно без зазрения совести оставить Советую селиться чадо на некоторое в курортных время. Ребенок городках. Смело никуда не сбежит, выбирайте городки потому что за ним поближе к морю, при следят, да и он будет этом хорошенько радостно скакать разведайте, как на тарзанках, как выглядит пляжная обезьянки в соседзона. них вольерчиках.

Толедо

Испанию по праву можно считать музеем под открытым небом, и это неспроста. Самый знаменитый музей Испании – музей Прадо – находится в Мадриде. Музей был основан Изабеллой Брагансской, женой короля Фердинанда VII. Прадо имеет собственный филиал, расположенный в Касон дель Буэн Ретиро и хранящий уникальные коллекции испанской живописи и скульптуры XIX века, а также произведения английских и французских живописцев. В самом же музее представ-

92 L

iving Life №20 [2011]

В Испании находится еще множество уникальных музеев и галерей: Музей Пикассо и Национальный музей искусства Каталонии, расположенные в Барселоне, Национальный музей скульптуры в Вальядолиде, Музей Эль Греко в Толедо, Музей Гуггенхайма в Бильбао, Музей испанского абстрактного искусства в Куэнке. Все эти места просто необходимо посетить хотя бы потому, что каждый музей индивидуален по-своему. Нигде более не найти аналогов некоторых

Самый знаменитый музей Испании – музей Прадо – находится в Мадриде. экспонатов, а значит, сама по себе такая поездка эксклюзивна. Предлагаю бронировать экскурсии уже в стране, через испанские русскоязычные агентства – это будет гораздо надежнее и приятнее. Микроавтобус довезет вас до нужного

места, и экскурсия будет проводиться исключительно для вас. Никаких ожиданий на остановке, опозданий, потерявшихся соседей по креслу. Стоит такая экскурсия столько же, сколько обычная, а иногда и дешевле.

Used photo: www.leon-tours.com, www.leon-tours.com

Немного о культуре страны

лены крупные экспозиции испанского, итальянского, нидерландского, фламандского и немецкого искусства.

Used photo: www.wallpapers-mania.org.ua, www.wallcoo.com, www.finanus.ru, www.maxyatsen.blogspot.com

Каталония – центральная область Испании, там же располагается и Барселона, столица этого региона. Помимо «ярко выраженных» памятников культуры, в Испании существует еще несколько мест, где следует побывать. Первое – это центральная область Испании Каталония и ее столица Барселона. Знаменитый поющий фонтан в центре города – обязательное зрелище для просмотра. А также в программе великолепный зоопарк. Когда я ездила в Испанию впервые, будучи еще совсем маленькой, единственным местом, отпечатавшимся у меня в памяти, был именно зоопарк. Все животные счастливы и довольны жизнью, мирно пожевывают свою еду и создают впечатление вполне добровольных затворников. В зоо-

Ну и, конечно же, необходимо съездить в Порт Авентура. Это такой обширный парк аттракционов, что даже с картой в нем легко можно заблудиться. Каждый участок посвящен какой-либо тематике. И в любом таком уголке, помимо аттракционов, еще можно посмотреть зрелищные представления, которые обычно проходят вечером. Ну и под конец дня – галавыступления с подсветкой и всевозможными трюками. Скучно не будет в любом случае. Также на территории парка работает гостиница. Как правило, туристы не успевают осмотреть все за один день и приходится оставаться еще на день… или два.

Знаменитый поющий фонтан в центре города – обязательное зрелище для просмотра.

Бенидорм

Мадрид

Порт Авентура

В любом случае, нравятся ли вам древние постройки или дикий отдых, Испания вам подойдет. Там всего в изобилии. Лада Фарфор Living Life

№20 [2011]

эксклюзивно

ll-food

Дорожное меню

94 L

iving Life №20 [2011]

кательно. Их незаменимым элементом остается питание. В дороге питаться приходится практичной пищей, отодвигая гастрономические пристрастия в сторонку. Первое место в рейтинге популярности занимают жуткие быстрорастворимые супы и лапша. Не менее часто прибегают к жареной курочке, которая способна источать запахи на солидное расстояние и при этом пачкать все подряд. Почетное третье место отдадим Летние путешествия, так неудобно выстрелиневажно, в каком географи- вающим помидорам. Так ческом направлении и на чем же все-таки питаться каком виде транспорта, – в пути, памятуя о месте и это всегда весело и увлесохраняя при этом лицо?

Used photo: www.us.123rf.com

В приятных размышлениях о предстоящем путешествии неделя прошла стремительно. Ваш покорный слуга дописывает эти строки, практически сидя на чемодане. Кажется, уже все собрано и упаковано. Список незаменимых в дороге вещей смят и исполосован, хождения по квартире в суматохе закончились, документы на месте. Чемодан с трудом, но все-таки закрылся. Я готова.

Сделайте упор на продуктах с высокой энергетической ценностью, то есть тех, что дают энергию. К таковым относятся крупы или бобовые. В дорожных условиях великолепен черный хлеб со злаками. Добавьте к нему немного соли, обязательно грубого помола, и несколько капель оливкового масла. Это не только вкусно, но и очень питательно. Достаточно съесть один или два ломтика такого хлеба, и голод долго не будет напоминать о себе. Да и в сумке такие продукты занимают совсем немного места. Нельзя не упомянуть об орешках и сухофруктах: они легкие, дают энергию и прекрасно заменяют конфеты и шоколадки,

Used photo: www.travelinggreener.com

Лето, как известно, совсем неподходящее время для работы. Нет никакого желания трудиться, а отпуск, до которого остались считанные дни, весьма волнует воображение.

Суммируя опыт, предлагаю несколько простых, но практичных советов. Рассчитайте количество перекусов и, исходя из этого, составьте список продуктов. Еду для каждого из них разложите в индивидуальную упаковку. При этом лучше все сразу нарезать на порционные куски, чтобы не возникало трудностей во время движения. Постарайтесь выбрать те категории продуктов питания, которые не разорвутся или не разобьются при давлении на них. Берите то, что не испортится в отсутствии холодильника. В список запретных продуктов попадает вареная еда: колбаса, картошка, мясо или рыба.

которые в дороге могут растаять. Всю еду советую уложить в отдельную сумку. Необходимо помнить, что летом организму необходимо гораздо больше воды. Часто мы путаем чувство жажды с чувством голода, поэтому прислушайтесь к своему организму и больше пейте. Очищенная некипяченая вода всегда лучше чая, но в жаркую погоду все же следует отдать предпочтение последнему, так как несколько глотков этого напитка дольше остаются в организме и заменяют большее количество воды. Морсы и прочие домашние произведения могут скиснуть, а от сладких газированных напитков еще больше захочется пить.

В дороге хорошо идет чай с цветами каркаде. На 1 литр кипяченой воды необходимо 2/3 стакана цветов. Добавьте мед, когда чай поостынет, и – в путь! Для любителей зеленого чая предлагаю следующий рецепт: на 1 литр кипятка – 1 чайная ложка зеленого чая и пара веточек лимонной травы. После того, как чай заварится, процедите его и положите тростниковый сахар и щепотку соли (на кончике ножа). Не бойтесь, это подчеркнет вкус. Возможен еще один вариант дорожного напитка: на 1 литр воды – несколько слайсов имбиря, 50 г меда, цедра лимона, веточка мяты и щепотка черного перца. Все это вскипятить, тут же убрать с огня, дать настояться 5 минут. Процедить, добавить лимонный сок и остудить. Меню моего путешествия было составлено исходя из этих простых правил. Соблюдая их в дороге, можно всегда оставаться сытым и довольным. А я отправляюсь в путь. Поезд не ждет. Александра Абанникова Living Life

№20 [2011]

актуально

Пусть будет что вспомнить

#20[2011]

И вот уже в середине июня мы с радостью проводим лето: дачный сезон, отпуска, шашлыки, походы, лагеря, ночные прогулки. Здорово, конечно, но что дальше? Насколько бы ни была прекрасна и долгожданна для большинства из нас летняя пора, она пролетит еще быстрее, чем каждый из нас думает. Снова пройдут девять с небольшим месяцев, и что? Что будет? Что изменится? Наступит зима, и что останется? Только какие-то фотографии в забытой папке рабочего стола и парочка моментов, с которыми будет ассоциироваться лето-2011. Время нам дано не для того, чтобы какие-то его отрывки, кажущиеся iving Life №20 [2011]

И переводя тему в летнее русло, хочется пожелать всем нам, чтобы лето не прошло впустую, чтобы было что вспомнить, вспомнить, как в чьих-то глазах загорелся огонек, огонек света и тепла благодаря вам, вашему вниманию и любви. Дарите любовь, и я вас уверяю: такие моменты не нуждаются в запечатлении, такие моменты остаются в памяти на всю жизнь, навсегда.

Наталья Олина Зоя Петрова Ксения Селезнева Антон Сенькин Светлана Соколова Маргарита Татарова Дмитрий Шатров Филипп Шатров Надежда Шиловская Эля Щербакова

Адрес редакции: Санкт-Петербург, Коломяжский пр., д. 22, лит. А тел.: (812) 393 51 35 факс: (812) 393 51 19 моб. ред.: 8 911 233 21 11 E-mail: livingjournal@gmail.com Отдел рекламы: llreklama@gmail.com Отдел дизайна: mm@de-vision.org Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

Главный редактор Филипп Шатров

Отпечатано в типографии ЗАО «Алмаз-Пресс» 123022, Москва, Столярный пер., д. 3, корпус 34 Заказ № 68110 Издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Свидетельство ПИ № ТУ 78 – 00875 от 29 апреля 2011г.

июнь чт пт сб вс 2 3 4 5 9 10 11 12 16 17 18 19 23 24 25 26 30

июль

пн вт ср чт пт 1 4 5 6 7 8 11 12 13 14 15 18 19 20 21 22 25 26 27 28 29

сб 2 9 16 23 30

вс 3 10 17 24 31

август пн 1 8 15 22 29

Журнал выходит ежемесячно. Летний спецвыпуск: июнь-август 2011 г. ВНИМАНИЕ: следующий выпуск журнала Living Life № 21 выйдет в сентябре 2011 г. Тираж: 20 000 экз. Бесплатный.

И помните: что посеете, то и пожнете!

для нас важными и ценными, запечатлевать и помещать на диск и что-то хранить в памяти. Я так не считаю. Благодаря собственному примеру и примерам сотен моих товарищей, друзей и близких я убежден, что счастье приносит то время, которое ты потратил на то, что бы подарить человеку любовь, ответить на его проблему. Иногда в своих заметках я пишу и буду писать, что у меня нет задачи и цели кого-то в чем-то убедить, переубедить, научить чему-то. Нет-нет. Мне хочется делиться с вами, дорогими читателями журнала Living Life, теми мыслями и пере-

Над номером работали: Александра Абанникова Роберт Акбашев Дарья Бадер Владимир Варламов Людмила Исакова Лада Фарфор Искандерова Анна Каминская Ника Киселева Катерина Коновалова Юлия Лялина Анна Надеждина

Used photo: www.smilemonsters.blogspot.com1a

Сентябрь, ветерок по лицу… С неохотой иду в универ, встречаю знакомых людей: улыбки, разговоры о прошедшем лете, о новом учебном сезоне, о том о сем, строим планы на ближайшее будущее, и тут откуда ни возьмись – лето... Девять (уже с небольшим) месяцев канули в прошлое. Другого слова не подобрать – летит время... Оно просто проносится, иногда даже, как бы это ни было печально, мимо нас.

пн вт ср 1 6 7 8 13 14 15 20 21 22 27 28 29

Журнал: Living Life №20 (июнь-август 2011) Дата выхода: 13 июня 2011 г. Учредитель: ООО «Ливинг Лайф» Главный редактор: Филипп Шатров Выпускающий редактор: Марта Ивкина Корректоры: Нина Башилова Марта Ивкина Дизайнер: Мария Марковская PR-менеджер: Марина Луи

живаниями, которые есть у меня. Так вот, перефразируя, повторю: проявить к человеку любовь – значит ответить на его нужду, стать ответом на его проблему. Если человеку одиноко, то подарите ему общение, если человеку холодно, то проявите к нему любовь не в беседах, а дайте ему теплую одежду и приютите его. И так – во всем. Просто ответьте на нужду человека, и вы тут же почувствуете, что чья-то жизнь стала чуть светлее благодаря вашей заботе, частичке вашего сердца, вашей любви.

96 L

2011

НаPоSледок

вт 2 9 16 23 30

ср чт пт сб вс 3 4 5 6 7 10 11 12 13 14 17 18 19 20 21 24 25 26 27 28 31

1 июня – Международный День детей; 2 июня – День здорового питания; 9 июня – Международный День друзей; 12 июня – День Святой Троицы; 14 июня – День донора; 19 июня – День медицинского работника; 27 июня – День молодежи России;

2 июля – Международный День спортивного журналиста; 6 июля – Всемирный День поцелуя; 8 июля – Всероссийский день семьи, любви и верности; 31 июля – День военно-морского флота;

7 августа – День железнодорожника; 12 августа – День военно-воздушных сил; 14 августа – День строителя; 21 августа – День Аэрофлота; 27 августа – День российского кино; 28 августа – День шахтера.

лет успешной работы на Российском рынке!

Время работы: пн-сб с 9:00 до 18:00 www.nugabestspb.ru ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Товар сертифицирован. Сертификат соответствия № РОСС KR.ME67.B05882 от 19.08.2008 г.

Реклама.

Ждем Вас!