2 Salud, Belleza & Bienestar
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TERCERA ACTIVIDAD LEÓN Hace énfasis en las labores de educación social, trabajando
las necesidades de cada persona, de forma centralizada e individualizada
El objetivo es mantener o recuperar las habilidades perdidas.
Trabajan tanto con los propios residentes como con su entorno.
Las habilidades sociales como fuente de calidad de vida P. FERRERO
LEÓN. La educación social, junto
con la rehabilitación y la convalecencia, es uno de los grandes pilares sobre los que se centran los esfuerzos de la residencia Tercera Actividad. El centro, gestionado por la Fundación Santa María La Real, apuesta por la autonomía y la calidad de vida de sus residentes, a la vez que también se implica y otorga herramientas a las familias. Su principal objetivo es lograr que las personas mayores y/o dependientes sientan el centro como su «segundo hogar», acompañándoles y ayudándoles a desarrollar sus proyectos de vida. En lo que concierne a la educación social, destacar que Tercera Actividad se desmarca de lo establecido, de lo habitual, para ir un paso más
allá, trabajando para ayudar a cada persona a descubrir esas habilidades sociales, que aparentemente están ahí o parece que vienen dadas, pero no siempre es así. Para lograrlo, la residencia cuenta con una especialista que trabaja de forma directa y personalizada con los residentes, facilitando la gestión del cambio y la adquisición o el refuerzo de habilidades y competencias. Para que el proceso funcione correctamente es necesario trabajar también con las familias o personas de referencia, después de establecer una valoración inicial en la que la profesional podrá tener en cuenta los antecedentes y la situación actual interna y externa, con el fin de poder ejecutar unas líneas de intervención. Así, a través de actividades y talleres, como el de ha-
bilidades sociales, de educación, de fomento de la autonomía o de integración social, la especialista establece y facilita unos mecanismos para que estas personas puedan tener una
La figura de la educadora facilita los mecanismos necesarios a cada usuario, para una mayor autonomía vida más autónoma, lejos del sentimiento de impotencia que pueden llegar a sentir. A estos talleres se suman otras muchas propuestas y actividades, como la estimulación cognitiva, relacionadas con el movimiento y también otras
en las que se fomenta la responsabilidad de cada persona, haciéndoles participar de forma activa también en ellas, lo que se traduce en un vínculo de autoayuda y una mayor realización de los residentes. REHABILITACIÓN
La educadora social trabaja codo con codo con los profesionales encargados de la rehabilitación, desarrollando mecanismos, por ejemplo, para reeducar la marcha. También ayuda a los usuarios a interiorizar las actividades diarias, así como en el apartado de alimentación... En lo que concierne al apartado de la rehabilitación y convalecencia, Tercera Actividad cuenta con su propia profesional fisioterapeuta y con un equipo de apoyo integrado por la figura del terapeuta ocupacional, un médico, enfermeras, un animador sociocultural y gerocultores. Una plantilla completa que marca la diferencia en esta residencia, porque tienen claro que un equipo cualificado y profesional, unido a un seguimiento diario, es esencial y acelera los procesos de recuperación de los pacientes.
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CENTRO ODONTOLÓGICO CANENCIA Su filosofía se basa en realizar
un buen diagnóstico y un plan de tratamiento eficiente
Salud dental a la vanguardia P. FERRERO
LEÓN. Una buena salud bucal re-
percute y se ve reflejada en la salud en general, aumentando la calidad de vida, el bienestar e incluso la seguridad de las personas. Desde el centro odontológico Canencia quieren concienciar a la población sobre la importancia del cuidado bucodental, tratando de prevenir la piorrea, la enfermedad de las encías que «está directamente relacionada con enfermedades sistemáticas, como por ejemplo la diabetes, o enfermedades cardiovasculares, entre otras», señala el doctor especialista Joaquín Calcaño, dejando claro que «hoy en día todavía no se le da la suficiente importancia, ya sea por desconocimiento del tema o por carencias económicas, y muchas personas acaban perdiendo sus piezas dentales cada vez con más frecuencia». Como dato curioso y de interés, según una encuesta realizada por la Organización de Consumidores en España (OCE), un 25% de la población española se cepilla menos de 2 veces al día; y un 23% nunca acude al dentista. «Es por ello que siempre aconsejamos hacer una visita a tu dentista mínimo una vez al año, que haya comunicación entre doctor y paciente. Hacer un buen diagnóstico que cubra tus necesidades es fundamental, y, si fuera necesario, trabajar en equipo para que de esa manera los tratamientos sean predecibles y duraderos en el tiempo», relata Calcaño. Y es que, «hoy en día la odontología está más vanguardista que nunca, y no cabe duda de que seguirán surgiendo nuevas tecnologías para mejorar y complementar tanto los procedimientos actuales como la aparatología ya exis-
mas relacionados con los métodos de diagnóstico, los tratamientos clínicos, el acceso a la información, así como también nos permite diseñar tratamientos totalmente personalizados, tomar decisiones más acertadas reduciendo así el margen de error. Nos aporta más eficiencia y acorta el tiempo de trabajo». Según el especialista, «a día de hoy, un indispensable en clínica es el ‘scanner’ intraoral, que viene a sustituir a las incómodas y a veces desagradables medidas tradicionales, que nos permite obtener una imagen exacta de la boca que nos servirá como lenguaje con el laboratorio a través de un software especializado. También la RGV (radiografía digital), clásico entre los
La clínica se amolda a las necesidades de cada cliente, manteniendo un trato cercano y personal
Una buena higiene bucodental, para evitar problemas y enfermedades futuras.
Apuestan por la innovación tecnológica y por la formación para estar al día de los últimos avances tente. En un mundo en el que hay constante evolución, nosotros como profesionales tenemos que evolucionar con él, ya que el paciente pone toda su confianza en nuestras manos y qué menos que devolvér-
sela de la mejor manera posible, formándonos en los nuevos avances, asistiendo a cursos, adquiriendo aparatología que nos supla en nuestra clínica, etcéterca». Esa es la esencia de esta clínica especializada, en la que lo primero siempre es la salud bucodental y el bienestar del paciente. Ahora bien, el impacto positivo de la tecnología en la salud «es inmenso e innegable, y la odontología no se queda atrás. El uso de la misma nos ayuda a resolver proble-
clásicos, que sustituye al revelado manual de las radiografías, reduciendo el 90% de la radiación». En Canencia también disponen de una lámpara de polimerizar con una aplicación de detección de caries, y a nivel implantológico, los sensores implantarios, que por un lado reaccionan al entrar en contacto con las bacterias, reduciendo así el caso de infecciones per -implantarias, y por otro, la superficie del implante genera hueso a mayor velocidad acortando el tiempo de tratamiento del paciente. «Nuestra filosofía de trabajo se basa en realizar un buen diagnóstico y un plan de tratamiento eficiente, porque queremos que el paciente confíe en nuestro equipo de profesionales. Nos amoldamos a sus necesidades, explicando todo tipo de dudas que puedan surgir, ofreciendo facilidades de pago, y ayudando a que salga por nuestra puerta con una buena sonrisa», informan desde el centro odontológico leonés.
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CLÍNICA DRA. ANA REVUELTA ALONSO
Ana Revuelta Alonso: «Mi filosofía es envejecer con dignidad» P. FERRERO
LEÓN. Ana Revuelta Alonso es una leo-
nesa de nacimiento y profesionalmente madrileña de adopción, que a sus 43 años ha demostrado ser una referencia en diferentes especialidades dentro del campo de la medicina. Es médico estético, farmacéutica, nutricionista y especialista en dermocosmética y medicina aeronáutica. Le avalan más de 10 años de experiencia, en los que ha dirigido la Unidad de Medicina Estética del Hospital HM Montepríncipe de Madrid.También ha sido parte activa del equipo profesional de Iberia como médico examinador aéreo, y actualmente desarrolla su actividad como responsable de la unidad de efectos adversos y médico formador de la compañía farmacéutica Merz Aesthetics. Cuenta, asimismo, con una prestigiosa clínica en Madrid situada en la calle Núñez de Balboa 84, en pleno corazón del barrio de Salamanca, que cumple ahora seis años de vida siendo un referente en tratamientos de rejuvenecimiento facial, corporal y aparatología de vanguardia. Pero la doctora Ana Revuelta Alonso sigue apostando por su tierra natal, por León, estrenando recientemente su nueva clínica, desde donde nos desvela las mejores claves, tratamientos y avances estéticos para un envejecimiento digno y responsable. Saber cómo envejecer mejor «sin cambiar nuestra expresión ni nuestros rasgos, alejándonos de los rostros exagerados que vemos habitualmente», su posicionamiento LTV y su apuesta por León son algunas de las cuestiones que aborda esta especialista. –¿Qué es el LTV? –LTV significa leonés de toda la vida y la apuesta personal que realizo por no perder el contacto con León en mi vida profesional. Estudié en los Maristas, compaginándolo con la carrera de Piano en el Conservatorio de Música de León, años muy intensos pero que recuerdo con cariño y que me formaron para lo que soy hoy. León es mi seña de identidad. –León destaca por sus prestigiosos leoneses en la diáspora, su currículum así lo indica... –Me gustaría ser considerada dentro de ese grupo de leoneses por lo que para mí significa León, teniendo en cuenta que realicé mis estudios de farmacia en la Universidad San Pablo (CEU) de Madrid, que completé con el máster de atención farmacéutica y
La doctora especialista, Ana Revuelta Alonso. CLÍNICA DRA. ANA REVUELTA ALONSO
«Los avances estéticos tienen como finalidad el envejecimiento activo» «Apuesto por la bioestimulación y los tratamientos regenerativos poco invasivos» «Lo primero es situarse en la edad del paciente y ver qué tiene o quiere mejorar» diplomatura en Nutrición y Dietética. Desarrollé mi actividad profesional en mi propia oficina de farmacia durante seis años, tiempo que compaginé con los estudios en medicina
y posterior especialización en medicina estética. Actualmente desarrollo mi actividad profesional entre la industria farmacéutica y mis clínicas de Madrid y también en León. –¿Cómo definiría la medicina estética actual? –La medicina estética es una ciencia en continua evolución que nos obliga a los profesionales a estar en continua formación. Estos dos últimos años han sido muy enriquecedores por la cantidad de novedades que la ciencia nos ha aportado en los últimos congresos internacionales como IMCAS en París, AMWC en Mónaco o FACE en Londres. Estos nuevos tratamientos y avances estéticos tienen un único fin, el envejecimiento saludable de nuestros pacientes. Apuesto por la bioestimulación y la medicina regenerativa y aplico tratamientos mínimamente invasivos, que permiten la regeneración del colágeno que se va perdiendo con los años.
–¿Qué le aconsejaría a un paciente que llega a la consulta? –Lo primero es situarse en la edad real del paciente y a partir de ahí ver qué necesidades realmente tiene o quiere mejorar. Y es que, estas necesidades no sólo dependen de la edad, también de los factores de envejecimiento que vamos desarrollando y que unas tenemos a los 40 y otras a los 50, más o menos acentuados. Y a partir de ahí hay que buscar los tratamientos que nos aporten un efecto buena cara. Y, sobre todo, aquellos con los que nos sintamos mejor sin cambiar nuestra personalidad, nuestra belleza y sobre todo, nuestra expresión. Ya estamos cansadas de ver rostros con esos volúmenes exagerados e inexpresivos... –¿Defiende los rostros naturales, ¿cuál es su principal argumento ante alguien que va a tu consulta con el propósito de transformar sus facciones? –La belleza se expresa siempre desde la naturalidad. Siempre les explico,
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con un espejo delante, hasta dónde podemos llegar con su propia anatomía. Unos labios muy voluminosos o totalmente exagerados podrían estar fuera de lugar y de su canon de belleza.Y sobre todo, que no es bonito cuando a una le miren a una zona concreta del rostro, a unos labios de dimensiones desproporcionadas, a la inexpresividad de la frente o a unos pómulos excesivos. Eso es lo que hay que tener en cuenta a la hora de abordar los tratamientos.Yo soy fiel defensora de la naturalidad y de que menos es más, combinando aparatología con rellenos, pero a la hora de poner rellenos soy partidaria del menos es más. –¿Cuál es su filosofía del envejecimiento? –Envejecer con dignidad. Cada una tiene que saber en qué edad está, que nos permita sentirnos bien con nosotras mismas y nunca hacerlo de cara
«No se puede pasar la línea tan fina que hay entre la belleza y la inexpresividad» «Buscamos, con aparatología, que esa dermis recupere su funcionalidad» «Extreme Collagen combina los tres tratamientos más novedosos y efectivos» a los demás. Creo que eso a nivel medicina estética es muy importante. Que te levantes por la mañana, te mires al espejo y digas ¡qué bien estoy y qué buena cara tengo! Ese es el sueño de cualquiera. –Un sueño que se puede realizar –Sí, sobre todo se puede hacer realidad cuando no te pasas esa línea tan fina que hay entre la belleza y la inexpresividad. –Cada día aparecen casos en los que se comprueba cómo crece la desconfianza ante los rellenos por la mala praxis de muchos profesionales o el exceso de estos, ¿qué alternativas mínimamente invasivas existen? –Lo ideal es la combinación de la aparatología con técnicas mínimamente invasivas y de rellenos o fillers. Cada vez nos basamos más en la bioestimulación. Es decir, lo que realmente necesitamos es reposicionar volúmenes, pero ese reposicionamiento de volumen no lo tenemos que hacer solamente con rellenos, de manera que tengamos que poner una cantidad excesiva para poder paliar, por ejemplo, esa falta de pómulos. La pérdida de
La doctora con el CEO de las clínicas, José Abraham de la Peña.
The Extreme Collagen: Efectividad en la inducción de colágeno La doctora Ana Revuelta Alonso ha desarrollado un protocolo propio,The Extreme Collagen, que combina los mejores tratamientos para redensificar la piel. –¿En qué consiste? –The Extreme Collagen es la combinación de los tres tratamientos más novedosos y efectivos que existen en el mercado para inducir colágeno y redensificar la piel: Ultherapy, Morpheus y el híbrido de Radiesse y Belotero. –¿Por qué surge este tratamiento? –Realmente surge tras la premisa de que no hay una única recomendación para enlentecer y mejorar los signos del envejecimiento facial, por eso ne-
volúmenes viene dada porque los depósitos de grasa que tenemos se van desplazando con el paso de los años. Se pierde mucha grasa facial, y siempre vemos de qué manera podemos conseguir, con aparatología, que a nivel interno esa dermis recupere su funcionalidad y vuelva otra vez a fabricar colágeno y elastina. –La medicina estética ha experimentado una auténtica revolución en los últimos años ¿Cuáles son, según su opinión, los principales avances? –El avance principal es la sinergia que se puede conseguir con ciertos componentes, por ejemplo, la hidroxiapatita cálcica y el ácido hialurónico.Y la clave es utilizar uno u otro en distintas zonas, y no uno de ellos para todo. Y por supuesto, siempre en sinergia
cesitamos combinar los mejores tratamientos para hacer un abordaje 360º. El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano, es la que compone y da soporte a la piel y es sintetizada por los fibroblastos. Dentro de lo distintos tipos de colágeno, nos vamos a centrar en el I y en el III, ya que el primero es el que da un soporte al 80% de la dermis y el segundo está implicado en la remodelación y la cicatrización. La balanza de la síntesis y la degradación del colágeno debe estar equilibrada para ralentizar el proceso de envejecimiento. Con la edad tendemos a sintetizar cada vez menos colágeno y de peor calidad, además que los factores externos hacen que lo degrademos con más rapidez. –¿Qué necesita el fibroblasto para fabricar colágeno? –Pues necesita tres estímulos: Mecánico, químico y térmico. El primero
con la aparatología, sabiendo qué equipo es el que tenemos que utilizar, para que a nivel interno podamos reposicionar y hagamos una bioestimulación completa de la piel. También las sinergias entre los tratamientos de ultrasonidos micro focalizados, que trabajan a nivel profundo combinados con otros de radiofrecuencia fraccionada, para trabajar el nivel intermedio de la dermis y las capas más superficiales de la piel. Es decir, combinar la acción de las grandes máquinas con los mejores rellenos, para conseguir un efecto perfecto. –¿Se conseguirá envejecer mejor y combatir los efectos del paso del tiempo de una forma más natural y saludable? –Si nosotros empezamos a meter a la dermis rellenos y sobresaturamos esas
permite que el fibroblasto se diferencie y se active. Esto se realiza generando tensión mecánica, es decir, con el tratamiento de rellenos dérmicos como puede ser el híbrido de Ácido hialurónico belotero y la Hidrxiapatita Cálcica Radiesse, que promueven que al incrementar el volumen de la dermis se active la cascada metabólica que hace que el fibroblasco comience a fabricar colágeno. En cuanto al estímulo químico, la capacidad de hacerlo la tiene Radiesse, que en su composición tenemos hidroxiapatita cálcica, un ingrediente presente en nuestro cuerpo de forma natural que hace que nuestras células vuelvan a producir colágeno. Por último, en relación al estímulo térmico, el calor estimula la dermis, ya que calienta el tejido a las profundidades precisas y desencadena una respuesta regenerativa que de forma natural estimula la formación de nuevo colágeno. Se con Ultherapy y Morpheus.
zonas, llegará un momento en el que los fibroblastos no funcionarán bien ni arrancarán esa cascada de reacciones bioquímicas que tiene nuestra dermis para que estos se despierten y empiecen a crear una buena red de colágeno. –La medicina estética se ha convertido en uno de los pilares de la medicina preventiva y del envejecimiento saludable, pero ¿Cuáles serán las tendencias para los próximos años? –Se está investigando mucho en medicina regenerativa, preventiva y estética. En tratar nuestro propio plasma sanguíneo y exosomas para poder dar a nuestras células madre esos factores de crecimiento que necesitamos para envejecer con dignidad.
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de sus fortalezas son los ul- persona que sale a correr no tendrá las > –Otra trasonidos ¿Qué son, cómo se rea- mismas necesidades de suplementos
lizan y cuáles son sus beneficios? –Funcionan como el lifting no invasivo por excelencia y tratan las arrugas, la flacidez y son inductores de colágeno, porque lo que hacen es tensar la piel. Sería ideal realizarlos cada año u año y medio. –¿Cómo deberíamos cuidar la piel y qué productos realmente necesitamos mañana y noche? –Necesitamos una limpieza facial diaria mañana y noche. Por la mañana deberíamos usar un sérum de vitamina C y de ácido hialurónico y por la noche optar por uno de retinol con cremas hidratantes, nutritivas y con factores de crecimiento. La concentración y los activos no actúan igual por la noche que por la mañana y son distintos. Y por supuesto, un buen factor de protección solar al salir a la calle, que deberíamos repetir varias veces al día. –¿Envejecemos más por nuestros genes o nuestro estilo de vida? –Envejecemos a la par y el factor genético, que lo llevamos con nosotros, también influye en el envejecimiento,
«Si tenemos buenas rutinas de autocuidado, envejeceremos mejor» «El sol y una alimentación inadecuada son los peores enemigos de la piel»
que una que es sedentaria, esto es importante a la hora de prescribir un suplemento y también si se absorbe bien o no. –Volviendo a su trayectoria profesional y teniendo en cuenta su expansión profesional con la recién estrenada clínica en Leon... ¿Cuál es la clave de su éxito? –Las ganas de cada día dar mi mejor versión a nivel profesional y personal. Estoy rodeada de un equipo increíble, que cada día me proporciona el soporte para que nuestros pacientes se sientan como en casa. La labor de Silvia, Mónica, Claudia y Marián en el equipo técnico, y la de José Abraham de la Peña, CEO y director de marketing de las clínicas, que hacen que cada día sea un éxito. –¿En qué se diferencia de otros profesionales del sector? –Mi principal premisa es la de ofrecer a mis pacientes una medicina estética de calidad, y de esto no sólo forma parte una buena praxis, sino utilizar productos de máxima calidad y aparatología de vanguardia que posean todas las certificaciones FDA y marcaje CE. No utilizamos tecnología de segundas marcas, la seguridad de nuestros pacientes está por encima de todo.
CONTACTO Madrid. Nuñez de Balboa 84 1D. Tfno: 910397453 / 679883314. Correo: info@drarevuelta.com. León. Alfonso V 2 6B. Tfno: 677 148 777. Correo: info@drarevuelta.com.
Imágenes de la clínica de León que se encuentra en la calle Alfonso V. SAÚL ARÉN
«No utilizamos tecnología de segundas marcas, por encima están los pacientes» así como los factores externos a los que estamos sometidos, el clima, las radiaciones, la contaminación. Pero si tenemos buenas rutinas de autocuidado, envejeceremos mejor. El sol es el mayor enemigo para la piel, como también la dieta. La alimentación es crucial y muchas veces comemos de más. Y por otro lado, deberíamos asegurar las raciones de fruta y verdura al día, que a veces no lo hacemos, y controlar el azúcar, que es veneno puro para la piel. –¿Hay alimentos y suplementos que lo ralentizan? –Yo soy muy fan del suplemento nutricional, pero siempre digo que es muy fácil el recomendar sin saber qué necesidades tiene el paciente. Deberíamos hacer un test de estrés oxidativo y saber qué suplemento es el que mejor nos va y no tomarlo a lo loco. Una
La doctora cuenta con una clínica novedosa en la capital leonesa, además de la de Madrid.
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HOSPITAL DE LA REINA A su trayectoria,
se suma el convenio de vinculación con el Sacyl para estancias, pruebas, rehabilitación e intervenciones
Más de 19.000 pacientes solo este año avalan la calidad de un centro único ESTEFANÍA NIÑO
LEÓN.La Fundación Hospital de La
Reina suma 500 años como tal y toda una historia de salud en el Bierzo. Cinco siglos en los que ha pasado de cuidar a los peregrinos que hacían el Camino de Santiago a ser uno de los centros sanitarios con mayúsculas en la ciudad de Ponferrada. A esta dilatada y prestigiosa trayectoria, se suma el convenio de vinculación con el SACYL, suscrito en junio, para la realización de estancias, pruebas diagnósticas, rehabilitación e intervenciones quirúrgicas. Y es que el Hospital de La Reina puede presumir de contar con uno de los más amplios cuadros médicos, donde se incluyen expertos especialistas de las principales ramas médicas. Dispone de más 30 especialidades y 50 especialistas, un área de diagnóstico tanto en imagen ( radiología, resonancia magnética, TAC, TAC dental, mamografía) como en análisis clínico y laboratorio de anatomía patológica. Además, ha reforzado especialidades como dermatología, cirugía maxilofacial, medicina estética, medicina capilar, psicología infantil y neurocirugía. Un cua-
dro médico de gran prestigio y más de dos décadas de experiencia con los servicios de diagnóstico, los análisis clínicos y laboratorio, que engloban un gran equipo de técnicos y facultativos cuyo objetivo es brindar una atención personalizada, rápida y de calidad. La salud y el bienestar por encima de todo, y por ello el Hospital de La Reina cuenta con unidades específicas para dar los mejores diagnósticos y tratamientos en cada caso. Así, dispone de Unidad de Asistencia Pediátrica Integral (UAPI), Unidad de Accidentes de Tráfico (UAT), Unidad de Cirugía Estética, Plástica y Reparadora (UME), Unidad de Oftalmología Avanzada (UOA), y Unidad de Dermatología (UD). Las cifras hablan por sí mismas, y es que la actividad del Hospital a lo largo de este año ha alcanzado los 19.000 pacientes consultados, un 10% más que el año anterior, más de 1.500 intervenciones, y más de 26.000 pruebas diagnósticas. PROYECTO GENADI
Además del objetivo asistencial, la Fundación aporta a la sociedad berciana actuaciones en el ámbito so-
Unidades específicas para dar los mejores diagnósticos y tratamientos.
cial y cultural. Un claro ejemplo del primero es el apoyo al Comedor Social, la gestión del hogar del transeunte o la atención a peregrinos. Por otro lado en el ámbito cultural se continúa apoyando el proyecto GENADI con la construcción del albergue de Villanueva. SIEMPRE MEJORANDO
Los mejores servicios, los mejores profesionales y las mejores instalaciones. El Hospital de La Reina sigue en constante transformación para seguir siendo un referente en materia sanitaria. Su línea de inversiones se mantiene como más de 200.000 euros destinados a instalaciones y tecnología. Además, y concienciados con el planeta y su cuidado también han realizado una importante inversión en placas solares, evitando emisiones 55.70 tm de CO2. 2ª ESCUELA DE SALUD
Próximamente dará comienzo la 2ª Escuela de Salud en colaboración con el Ayuntamiento de Ponferrada y diversas entidades para acercar la salud a la población de El Bierzo. Un proyecto muy didáctico dirigi-
do a pacientes a pacientes, personas cuidadoras, profesionales sanitarios y ciudadanos para la adquisición de las competencias necesarias que les permitan conservar su salud, mejorar su calidad de vida y fomentar la corresponsabilidad en el autocuidado de la salud. De octubre a diciembre contará con distintas ponencias con el único objetivo de ser un espacio de formación e intercambio de experiencias. Así, el 19 de octubre la traumatóloga Dra. Águeda Santos ofrecerá la ponencia ‘Doctora, me duele la espalda’, el 26 de octubre será el turno del urólogo Dr. Francisco Javier Pampín y ‘Mitos y realidades de la próstata’, el 9 de noviembre el dermatólogo Dr. Isidro Rego desmontará mitos sobre la piel, el 30 de noviembre será el turno del psicólogo D. Javier del Valle y la regulación emocional y calidad de vida, y cerrará el ciclo la cardióloga Dra. Elena Tundidor con cardiología en el deport el próximo 21 de diciembre. Las ponencias se desarrollarán en la Casa de la Cultura de Ponferrada, con posterior coloquio, desde las 19:30 horas, hasta completar aforo.
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WEBOTANIX Lanza la primera línea para el cuidado de la salud sexual que aúna
los beneficios del CBD con otros ingredientes, respetando la salud íntima
Cannagyn: cuidado de la salud sexual con cannabis y CBD ESTEFANÍA NIÑO
LEÓN. Cannagyn es una línea que nace para dar solución a diferentes afecciones que afectan a la salud íntima, afectando a la calidad de vida de algunas mujeres. De hecho, cada vez son más quienes buscan un enfoque integral para su salud, donde el autoconocimiento y los autocuidados son protagonistas. Es la primera línea pensada para mujeres que aprovecha los beneficios del CBD y otros ingredientes naturales para el cuidado de la zona íntima CANNAGYN: UNA LÍNEA PARA EL CUIDADO DE LA SALUD SEXUAL
Existen muchos factores que pueden afectar a la calidad sexual de las mujeres, como el estrés, afecciones psicológicas como la ansiedad o depresión o incluso el uso de productos de higiene íntima inadecuados. Es importante llevar un estilo de vida saludable, cuidar la alimentación y también cuidarse con productos de higiene íntima adecuados que mejoren tu calidad de vida. Pero, en ocasiones, podemos apoyarnos en productos naturales que cuenten con el respaldo científico adecuado, garantizando la calidad, eficacia y seguridad. ¿QUÉ HACE DIFERENTE CANNAGYN?
Se trata de la primera línea pensada para mujeres que aprovecha los beneficios del CBD y otros ingredientes naturales para el cuidado de la zona íntima. El Cannabis es un ingrediente natural que cada vez se utiliza más por sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y ansiolíticas, entre otras. Actualmente, la línea cuenta con
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tres referencias que constan de un lubricante, ideal para favorecer la lubricación de la zona íntima y eliminar dolor en las relaciones; una crema íntima perfecta para decir adiós a la sequedad vaginal; y un producto para el alivio de los síntomas del síndrome premenstrual, SPM Remedy, regulador hormonal que ayuda a favorecer el equilibrio en los ciclos. El Cannabis se utiliza cada vez más por sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y ansiolíticas, entre otras.
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En su página web, www.webotanix.com, puedes encontrar la opinión experta de Miriam Al Adib, Ginecóloga y Obstetra, Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Extremadura y Colegiada en el Ilustre Colegio Médico de Badajoz. Es la fundadora y di-
rectora de Clínicas MiriamGine, autora de varios libros y divulgadora en Congresos y Jornadas Nacionales relacionados con su actividad, además de en sus redes sociales. WeBotanix se ha convertido en un referente dentro de la categoría de productos a base de Cannabis y CBD, algo que respalda el gran premio a la Innovación 2023, otorgado por los consumidores. Su objetivo final es ofrecer un artículo de excelencia basándose en la investigación y el desarrollo, por lo que cada producto está elaborado a partir de un estándar de calidad global y bajo estrictas normativas de fabricación y de calidad, así como bajo un estándar de certificación ecológica, manteniendo su apuesta medioambiental. Además, para WeBotanix cada vez es más relevante ofrecer un producto con ingredientes ecológicos sin el uso de agentes nocivos para la salud. Para ello cuentan, entre otras, con la prestigiosa certificación Cosmos Organic. Su apuesta por el departamento interno de I+D+i, marca la diferencia con otras marcas de CBD del mercado. Están en constante formación con los mejores profesionales, lo que permite poder formar, asesorar y guiar a profesionales y puntos de venta en la recomendación de este tipo de productos, así como a consumidores en su día a día, de manera siempre personalizada. Su formación constante sumada a una investigación continua les permite desarrollar productos eficaces y de alto valor añadido. Actualmente, cuentan con 21 referencias en su catálogo, que engloba aceites de CBD BIO, cosmética ecológica y complementos alimenticios que pueden ayudar a reducir niveles de ansiedad y estrés, favorecer un descanso reparador, recuperar el equilibrio emocional o mejorar la recuperación de huesos y músculos. WeBotanix no es una marca blanca más. Es tu marca de referencia de Cannabis y CBD.
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WECOCO Un centro que abarca más de una decena de especialidades, entre las que
se incluye el área de Nutrición, que es su principal estandarte y referencia
Una clínica multidisciplinar que apuesta por la calidad de vida de las personas ferentes vertientes. Desde tratamientos de adicciones hasta terapias de pareja, EMDR o crecimiento personal, entre otras cosas. Y de la Psicología a la Neuropsicología. La clínica Wecoco dispone de especialistas expertas en daño cerebral, estimulación cognitiva e incluso síndrome post- COVID, además de otras patologías. La clínica leonesa también ofrece un servicio completo de Matrona, en el que se incluye yoga pre y postna-
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LEÓN. Wecoco, una clínica multi-
disciplinar en la que apuestan por el tratamiento en serio y no en serie. Cada persona es un mundo, y como tal tiene sus propias demandas y necesidades. En esta clínica, situada en Padre Isla 38 de la capital leonesa, son conscientes de ello. Por eso cuentan con grandes profesionales en cada una de sus disciplinas, entre las que destacan el área de Nutrición, Fisioterapia, Logopedia, Psicología, Podología, Neuropsicología, Matrona, Terapia Ocupacional, Maestra y Gym. Especialistas altamente cualificadas, con experiencia demostrable en sus servicios, que centran sus esfuerzos en mejorar la calidad de vida de los usuarios que confían en esta joven pero experimentada clínica multidisciplinar leonesa. Destacar que una de las grandes insignias y referencias de Wecoco es el área de Nutrición, acogiendo todas las especialidades que existen hasta el momento. Tamara Álvarez, Ariadna Méndez, Celia Álvarez y Sofía Lorenzana son las cuatro especialistas de esta área, que engloba un servicio amplio y completo, que va desde la Nutrición Infantil hasta la Psico Nutrición, pasando por Dietistas –con planes de nutrición personalizados–, Nutrición Clínica, Coaching, Deportiva, Online y tratamiento de patologías relacionadas con la alimentación. Además, pasan consulta también en otras poblaciones como Astorga, La Bañeza, y Valencia de Don Juan. Pero además de la Nutrición, We-
La figura de la educadora facilita los mecanismos necesarios a cada usuario, para una mayor autonomía
Tamara Álvarez, CEO de Wecoco y especialista en nutrición infantil y salud hormonal
coco también es una apuesta segura en materia de Fisioterapia, extendiendo también su labor a través de un amplio espectro, que pasa por la fisioterapia infantil, deportiva, servicios de rehabilitación, terapia visceral, manual, ATM, Osteopatía, Electroterapia, Drenaje Linfático e incluso Embarazo, entre otros muchos. Y como ‘existe un lenguaje más allá de las palabras’, Wecoco, en su área de Logopedia, es experta en trastornos de la voz, del habla y del desarrollo, así como trabajan la dislexia y de-
sarrollan terapia Miofuncional. ‘Quien mueve los pies mueve el corazón’. En el apartado de Podología, Wecoco ofrece todas las alternativas y servicios relacionados con la salud del pie, incluyendo tratamientos de papilomas y de uñas, Podología deportiva, infantil y Quiropodia, por nombrar algunos. En Wecoco, al igual que con el resto de las disciplinas, dan al apartado de la Psicología la importancia que tiene, dotando a los pacientes de la atención que requieren, desde sus di-
tal, talleres de maternidad y paternidad y otros muchos servicios relacionados con el embarazo y la lactancia, que se pueden complementar con el ‘gym mami’, que contribuye a prevenir el dolor de espalda, así como preparan el abdomen y el suelo pélvico de cara al parto y al posparto. Por último, mencionar que Wecoco también cuenta con una área dedicada a la Terapia Ocupacional y ofrece apoyo escolar, en su servicio de Maestra. Wecoco es una clínica completa y profesional, enfocada a cubrir todas las necesidades de los usuarios, buscando las mejores opciones y tratando de mejorar la calidad de las personas, con tratamientos en serio y no en serie.
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12 Salud, Belleza & Bienestar
13.10.23 La Nueva Crónica
DRASANVI El paso de los años pasa factura a la piel, pero hay tratamientos que
permiten mantener firmeza, elasticidad y luminosidad de un modo 100% natural
Ceramidas: qué son y para qué sirven ESTEFANÍA NIÑO
LEÓN. Seguro que, en más de una
ocasión, has oído hablar de ellas. Incluso, puede que hayas utilizado algún producto que las incluya en su fórmula, pero… ¿Sabes, realmente, lo que son las ceramidas y para qué sirven? En lo que respecta a los ingredientes anti-envejecimiento, las ceramidas tienen un historial comprobado. ¿Por qué? Tan simple como que son las responsables de la apariencia firme de la piel y de evitar o retrasar la aparición de las arrugas. Pero ¿producimos ceramidas de modo natural en nuestro organismo? En caso de ser así, ¿para qué necesitaríamos utilizar productos de cosmética o nutricosmética? En primer lugar, debemos saber que las ceramidas son lípidos (grasas) que se encuentran de forma natural en la piel. Constituyen más del 50% de la composición de esta, por lo que no es de extrañar que su papel sea de vital importancia a la hora de mantener en buenas condiciones el estado de nuestra piel, además de cabello y uñas. Son, particularmente, numerosas en la capa epidérmica más próxima a la superficie de la piel, por lo que actúan como barrera ante diversos daños externos como los cambios de temperatura, el frío o la contaminación.
Son las responsables de la apariencia de la piel y de retrasar la aparición de arrugas
Para explicar cuál es la función de las ceramidas vamos a recurrir a un símil muy frecuente. Piensa que nuestra piel es una pared echa de ladrillos. Esos ladrillos serían las células y el cemento que los mantiene unidos serían las ceramidas. Por tanto, las ceramidas
trabajan directamente en la cohesión de las células y en la creación de una capa protectora que nos ayudaa retener la humedad, a rellenar la piel, a evitar la sequedad y a retrasar en envejecimiento prematuro la piel.
¿POR QUÉ SE PRODUCE LA PÉRDIDA DE CERAMIDAS?
Forman más del 50 % de la composición de la piel, son vitales para mantenerla
Actúan como barrera ante diversos daños externos como el frío o la contaminación
Trabajan en la cohesión de las células y en la creación de una capa protectora
Con el paso de los años, la pérdida de ceramidas es algo natural. La piel va perdiendo su capacidad para retener humedad y mantenerse hidratada. Por ello, se vuelve más permeable. Esto es lo que hace que, por ejemplo, las personas que tienen psoriasis o eccemas tengan menos ceramidas en la piel, lo que provoca que puedan verse afectados en sus rutinas diarias y en las relaciones con otras personas. Las irritaciones o patologías de la piel más comunes y que se relacionan con la rugosidad, descamación, rojez o sequedad tienen su origen en las ceramidas. Además del envejecimiento fisiológico, los factores fundamentales de la pérdida de ceramidas son: la luz solar, las variaciones climáticas, una alimentación desequilibrada, la deshidratación, la contaminación o la tendencia acnéica. ¿Y los resultado? Sequedad, piel áspera, arrugas, irritación, enrojecimiento y signos visibles de deshidratación. Aquí es donde entra en juego el conocimiento del cuidado de la piel, porque con el tratamiento de belleza adecuado, realmente, es posible restaurar significativamente lo que se ha reducido o estropeado con el paso de los años.
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Las ceramidas evitan que la luz, las variaciones climáticas o la contaminación penetren en la piel.
Ceramidas y colágeno: combinación ganadora se reducían sus arrugas y mejoraba el aspecto de la piel aportando, firmás de 30 años de experiencia en meza, brillo y luminosidad. el sector de los complementos aliEste nutricosmético, en formato menticios, cosmética ecológica y ali- comprimido, tiene una duración de mentación bio, han dado un paso 30 días y permite cuidar el aspecmás y han desarrollado un trata- to de la piel desde el interior de un miento in & out a base de cerami- modo 100% natural. das que se presenta como una de Además, para completar esta rulas fórmulas más innovadoras del tina diaria, el laboratorio leonés, mercado. también ha lanzaEl compledo un sérum facial Collmar Ceramidas mento Collmar a base de ceramiCeramidas das que contribucuenta con una comcuenta con una ye a reducir la pérbinación única a base dida de agua, reducombinación de ingredientes ce la irritación, mede Ceramosides TM única a base de jora y repara la ciCeramosides catrización de las Tiene una duración TM, un proceheridas y ofrece so único y pabrillo y luminoside 30 días y cuida el tentado que ha dad, gracias a la aspecto de la piel demostrado ser presencia de aceila fuente más te de kuikui y exdesde el interior eficiente de fitotracto de perla. ¿Su ceramidas orauso? Aplicar siemles para la hidratación de la piel y pre con la cara limpia, tanto de día antienvejecimiento, y colágeno ma- como de noche. Sin duda, nuestra rino hidrolizado. Este extracto pre- piel se merece el mejor cuidado que senta estudios que ponen de ma- le podamos ofrecer y con Drasannifiesto que el 80% de las perso- vi eficacia, calidad y seguridad esnas que lo consumieron vieron cómo tán garantizados.
ESTEFANÍA NIÑO
LEÓN. En Drasanvi, laboratorio con
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CLÍNICA DEL DOCTOR DÍEZ LUNA Ha incorporado a sus tratamientos el balón Allurion, el
primer y único balón gástrico no quirúrgico para una pérdida de peso efectiva
Siempre a la vanguardia en el sector de la salud ESTEFANÍA NIÑO
En la fotografía, el doctor Díez Luna. L.N.C.
LEÓN. En la Clínica del Doctor Díez Luna, siempre a la vanguardia en el sector de la salud. Este centro ha incorporado a sus tratamientos el balón Allurion, el primer y único balón gástrico no quirúrgico, para una pérdida de peso efectiva y rápida. Y es que, el sobrepeso, más allá de una cuestión estética es una cuestión de salud. Por regla general, una buena alimentación, unida a una vida activa y ejercicio, suele bastar para alcanzar el peso adecuado, pero en algunos casos no es suficiente. El procedimiento que se aplica al balón gástrico Allurion es sencillo. Su colocación no excede los 20 minutos. Así, el paciente debe ingerir una cápsula, de un tamaño poco mayor a una píldora, unida a una pequeña cánula. De esta manera, una vez que la cápsula llega al estómago, el especialista utiliza la cánula para rellenar el balón con suero salino, disminuyendo de esta forma el espacio del estómago hasta, aproximadamente, la mitad. Una vez realizada esta acción, el médico retira el tubo y terminaría el procedimiento. Este balón permite al paciente reducir el hambre, proporcionándole una sensación de saciedad. El tratamiento se prolonga 16 semanas y los resultados son satisfactorios para el paciente, ya que se suelen perder una media de 15 kilos. Además, se elimina de forma natural, ya que se va degradando en el propio estómago hasta que se elimina de forma permanente a través de las heces y la orina, sin ninguna necesidad de intervención quirúrgica. Pero el balón gástrico Allurion no es la única especialidad de esta clínica,
caracterizada por tratar de mejorar la vida de sus pacientes, con el menor trastorno y riesgo posible. Y es que, esta clínica es un referente también en el arte del rejuvenecimiento sin cirugía. Conseguimos grandes resultados cmo es el caso de las arrugas de expresión del tercio superior: frente, entrecejo y patas de gallo. La ojera es también uno de los motivos de consulta frecuente, y su tratamiento se basa en la utilización de un ácido hialurónico específico y con carboxiterapia.Sin embargo, estos tratamientos no siempre son suficientes. En algunos casos no queda otro « remedio» que recurrir a la cirugía, como es la blefaroplastia o cirugía estética de los párpados. En los últimos años, la tecnología adquiere un gran papel dentro de la medicina estética, sobre todo el láser. En pieles con arrugas profundas y mucho fotoenvejecimiento, el tratamiento de elección es el ‘ Resourfacing con Láser CO2 fraccionado’, «un ejemplo de cómo se pueden rejuvenecer más de diez años sin pasar por el quirófano; aunque provoca rojez en la piel durante una temporada. «Con láser también eliminamos manchas, aprovechando que en esta época del año tenemos pocas horas de sol, verrugas e incluso cuperosis y arañas vasculares», añade. Por último, mencionar que la flacidez es otro de los signos del envejecimiento. Desde esta clínica aclaran que se da, sobre todo, en el tercio inferior del rostro y en el cuello. De esta manera, el ácido hialurónico sirve para redensificar la piel, « pero tiene un carácter más bien preventivo ». Díez Luna añade que los hilos tensores «pueden ser la solución, pero cuando el descolgamiento es importante hay que recurrir a la cirugía del ‘lifting’ convencional, «aunque también existen técnicas mínimamente invasivas, que aportan buenos resultados. Este es el caso de Facetite para eliminar papada tensar la piel y conseguir una línea mandibular más definida.
El balón Allurion, el primer y único balón gástrico no quirúrgico. L.N.C.
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HERMANDAD DONANTES DE SANGRE Advierte que el fomento de la donación de
sangre es necesario para «llegar en cada momento a la autosuficiencia»
La fidelización y la constancia de los donantes, los objetivos P. FERRERO
LEÓN. La divulgación y el fomen-
to de la donación altruista de sangre es una actividad inevitable y necesaria para llegar en cada momento a la autosuficiencia, contribuyendo asi a evitar que se pospongan intervenciones o que las reservas se sitúen por debajo de lo establecido (un stock de todos los grupos, suficiente para seis días). Es por este motivo que la Hermandad de Donantes de Sangre hace llamamientos específicos a los donantes, con el objetivo de equilibrar dichas reservas. Cabe destacar que cada territorio tiene fijado estadísticamente su consumo diario. Así, en España se estiman unas 5200 bolsas de sangre diariamente, para hacer otras tantas transfusiones; a nivel autonómico, la cifra se sitúa alrededor de 450, y en León unas 50. Se trata de un esfuerzo constante, que no cesa; y es que, desde la organización señalan que una de las dificultades añadidas a la obtención de sangre es su caducidad; si bien los glóbulos rojos tienen una vida de 42 días, no ocurre lo mismo con las plaquetas, que únicamente es de 6 días. Por otra parte, cabe mencionar que a estos dos elementos tan significativos, los glóbulos rojos y las plaquetas, se suma el plasma; un componente sanguíneo con el que se obtienen varios medicamentos fundamentales para la asistencia sanitaria. (Gammaglobulinas, Inmunoglobulinas, Factor VIII, Albúmina, etcétera). En este contexto, indicar
El presidente de la Hermandad, Martín Manceñido (i), y un cartel de campaña.
que tanto en Europa como en España, últimamente se acometen campañas específicas de donación de plasma, una donación similar a la de la donación de sangre estándar, pero que se obtiene sólo el plasma y se devuelven al Donante los demás componentes. Es una donación denominada ‘aféresis’, y «todos los implicados en el mundo de la donación tratamos de concienciar para que los Cetros de Transfusión dispongan de la mayor cantidad de plasma posible», traslada el presidente de la Hermandad de Donantes de Sangre de León y de la Fundación
Nacional Fundaspe, Marín Manceñido, destacando que «una vez que el donante manifiesta su deseo de hacer una aféresis de plasma (o plaquetas), los equipos médicos de los centros, si es idóneo, le toman nota y le llaman expresamente, teniendo en cuenta, además, que pueden hacerlo unas quince veces al año, cuando la donación de sangre completa sólo es posible hacerla tres o cuatro veces (mujeres u hombres) en un periodo de doce meses, con una distancia entre donación y donación de dos meses, mínimo». De hecho, varios donantes alternan la donación
de un componente por aféresis, con la donación de sangre total. FIDELIZACIÓN
En cuanto a la fidelización y la constancia de los donantes, que decíamos al inicio, sin duda es un objetivo tanto de los centros de transfusión como de las asociaciones o hermandades de Donantes de Sangre, ya que esa fidelización y repetición en las donaciones, con la frecuencia que el donante desee, es un plus más en la seguridad transfusional. «Una seguridad que, en España, sin duda, está a la cabeza de los países más desarrollados». Esa fidelización, al igual que la captación de nuevos donantes, requiere de una persistente divulgación, información y fomento, directa y cercana con los donantes o posibles donantes. «Aquí no valen sólo las redes sociales. Todo eso es obvio, por eso, las asociaciones o fundaciones, como es en nuestro caso la Hermandad o Fundaspe, ponemos en escena permanentemente diferentes campañas de promoción», apostilla Manceñido. En lo que respecta a las campañas y fechas próximas de donaciones en León, la más inmediata será La Semana del Donante Universitario, que tendrá lugar la última semana de este mes. En noviembre, León va a acoger un Encuentro de toda la Comunidad de los delegados locales, mientras que en diciembre se llevará a cabo la tradicional campaña navideña nacional que pone en marcha Fundaspe todos los años a nivel nacional, al igual que lo hace en Semana Santa y en el verano con la Olimpiada Roja. Respecto a las cifras que maneja la Hermandad, recordar que en el Área Sanitaria de León hay16.000 donantes activos que posibilitan obtener más de 12.000 donaciones al año, «con lo que se da cobertura a nuestros enfermos o accidentados, que es el primer objetivo».
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