Suplemento a CORRICOLARI Nº294 y 295
Nº 17 / Enero / Febrero 2012
El papel del entrenador Skyrunners World Series/ P. 4
Trofeo Seoane - Pampín
Kilian Jornet, campeón de Europa de Vertical Race / P.7
El calendario más completo/ P. 10
Praga agota dorsales / P.35
Iván Ramírez en el Maratón de Egipto
Noticias de triatlón / P.39
Escaparate / P. 42
EDITORIAL Como todos los meses, Corricolari es Correr pone a tu disposición un número extra con contenidos añadidos bajo el título de ‘Corricolari es Correr Plus’. Para esta ocasión hemos centrarnos en algunas noticias relevantes en cuanto a carreras internacionales se refiere. Por Egipto ha estado Iván Ramírez, quién nos ha hecho llegar un testimonio muy interesante de su paso por el Maratón. La experiencia bien vale una referencia y, como no, desde aqui animamos a nuestros lectores para que amplien sus miras y de vez en cuando se dejen caer por alguna de las numerosas pruebas que proponemos y que resultan muy atractivas. Una de ellas es la de Praga, que año tras año va ganando adeptos y en la presente edición ya ha agotado todos sus dorsales. Correr por una de las ciudades más importantes y bonitas de Europa es algo que desde aqui recomendamos. Al igual que participar en las numerosas carreras de montaña que van surgiendo y que, afortunadamente, se van asentando dentro del calendario de corredores. Por ejemplo, las Skyrunner World Series, que pasarán por La Palma y Cavalls del Vent. También nos agrada hablar de triatlón, una de las modalidades por las que siempre hemos apostado desde nuestra revista. En esta ocasión presentamos una entrevista con Agustín Méndez, presidente de la Federación Vasca de Triatlón, y uno de los responsables de que el Campeonato del Mundo de Triatlón de Larga Distancia de este año se celebre en Vitoria. Además, seguimos ampliando el calendario de carreras para intentar dar cabida al mayor número de pruebas de la geografía nacional. Se acercan eventos importantes, maratones de renombre, y no queremos que se te pase ninguna fecha. Disfruta de este numero y ¡a correr!
EDITA: OUTSIDE Comunicación Integral, S.L. c/ Saavedra Fajardo, 5 y 7 planta calle. Madrid, tel.:902171515. Si llama desde Madrid: 915 26 80 80. Fax: 915 26 10 12. www.corricolari.es. E-mail: outside@corricolari.es. CONSEJERA: Paloma Fernandez Gª. DIRECTORA EJECUTIVA: Lola Peñalv er. DIRECTOR EDITORIAL: Isaías Diaz Peña. SUBDIRECTOR: J os e Ignacio Fernández. DIRECTOR DE ARTE: Juan de la Mata. DISEÑO: Estudio gráfico Juan de la Mata. Mª Jesús Merinero (maquetación) ASESORAMIENTO Y PLANIFICACIÓN: Ignacio Romo. REDACCIÓN: David Ramiro, Sergio Amadoz. COLABORADORES: Ignacio Romo, Juan Mora, Pedro Gale, Antxon Blanco, David Gª de Navarrete, Ángel Gonzalez, Jesús Castelló, Ernesto Díaz, Miguel Caselles, Juan Antonio Alegre, Chema Fernandez, Toni Lastra, Nieves Palacios, David Llopis, Sergio de Torres, Alejandra Rodriguez , Antonio Abad. FOTOGRAFÍA: José A. Miguélez , F rancis co González, Victoria Sánchez . PUBLICIDAD: Pilar Fernandez Matas. VENTAJAS TARJETA: Teresa Montero ADMINISTRACIÓN: Mercedes San Martín. INFORMÁTICA: Gonzálo Cárdenas.
NOTICIAS La Cavalls del Vent 2012, en las Skyrunner World Series Bagà volverá a reunir este año a la elite mundial del trail running y a centenares de atletas con motivo de la Cavalls del Vent-Salomon Nature Trails que transcurre por el Parc Natural del Cadí Moixeró y se celebrará el 29 de septiembre. En su cuarta edición, la Cavalls del Vent se consolida definitivamente como referente en el calendario nacional e internacional integrándose como una de las pruebas de las Skyrunner World Series 2012. La Liga estrella de la ISF (International SkyRunner Federation) ha apostado muy fuerte esta temporada 2012 aumentando el número de citas y creando la disciplina de ultra trail: la Ultra Skymarathon Series. De las cinco carreras que componen esta nueva categoría, dos son españolas y pertenecientes al circuito Salomon Nature Trails: la Transvulcania y la Cavalls del Vent, que estarán acompañadas por la Speed Goat 50k americana, el Trofeo Kima en Italia y la gran Patrouille des Templiers gala. Hasta la fecha, las carreras de la ISF no abarcaban distancias a partir de los 50 kilómetros. Para Marino Giacometti, presidente de la International Skyrunning Federation, la inclusión de la Cavalls del Vent en el calendario de las Skyrunner World Series 2012 "encaja perfectamente en el concepto de skyrunning, con la increíble difi-
cultad que propone la prueba y sus 6.000 metros de desnivel positivo. La Cavalls del Vent es una carrera que los mejores del mundo seguro van a tener entre sus objetivos". Por su parte, Pau Ylla, Sports Marketing de Salomon valora que "es un orgullo que dos de las cinco pruebas del circuito de las Skyrunner World Series pertenezcan a las Salomon Nature Trails. La Cavalls del Vent y la Transvul-
cania son pruebas muy jóvenes, pero fruto del buen trabajo y esfuerzo organizativo ambas se han convertido en muy poco tiempo en un referente a nivel internacional. Para nosotros es una motivación para seguir trabajando y apostando por un deporte que nos apasiona". Las inscripciones para la Cavalls del Vent 2012 son limitadas y el plazo para hacerse con una se abrirá el próximo 23 de abril. El pasado 27 de Enero en la El
CALENDARIO ULTRA SKYMARATHON® SERIES ESPAÑA: Transvulcania Ultra Marathon, La Palma, 12 de mayo EE:UU: Speedgoat 50K, Snowbird, Utah, 28 de julio ITALIA: Trofeo Kima UltraSkyMarathon®, Valmasino, Sondrio, 26 de agosto ESPAÑA: Cavalls del Vent - Parc Natural Cadí Moixeró, 29 septiembre FRANCIA: La Course des Templiers, Millau, Grands Causses, 28 de octubre
El 10K Divina Pastora Valencia entrega la recaudación solidaria para Elvira Roda Los familiares de Elvira Roda, la 'chica burbuja' aquejada de Sensibilidad Química Múltiple (SQM), han recogido el talón de la recaudación solidaria del 10K Divina Pastora Valencia celebrado el 8 de enero. Los 3.840 euros están destinados al tratamiento de esta joven valenciana. La carrera 10K Divina Pastora Valencia ha conseguido reunir esta cantidad gracias a las aportaciones solidarias de miles de corredores. Los familiares de Elvira han recogido emocionados este talón con el que se acerca más su tratamiento. El SQM sigue sin estar reconocido como enfermedad en España, pero se han realizado
progresos al respecto: "En noviembre de 2011 el Ministerio de Sanidad publicó un documento de consenso para iniciar los trámites de reconocimiento. Lo que nosotros estimamos más importante es que se fije un calendario para aprobar ese reconocimiento y los tratamientos oportunos. Pensamos que es el primer paso necesario aunque no suficiente. Tanto el Gobierno anterior como el actual van a empujar en este sentido. Necesitamos que se pongan las pilas lo más pronto posible", afirma Carmel Roda, hermano de Elvira. Elvira Roda, mientras tanto, necesita recibir tratamiento en Londres o Dallas para restablecerse. Como muestra de agradeci-
miento ha publicado en su web: "Gracias a los que hacéis posible esta carrera, a todos por estar ahí, por vuestro cariño. Gracias a Divina Pastora, a Álex Aparicio y equipo, a Marta Fernández y equipo, gracias familia González-Vidal. Quienes me conocéis sabéis que correr era una gran pasión de mi vida, lo sigue siendo en mi corazón". Han hecho entrega del cheque solidario Cristóbal Grau, concejal de Deportes del Ayuntamiento de Valencia, Álex Aparicio, organizador de la carrera, y Manuel Pinazo, director de Marketing de Divina Pastora, entidad patrocinadora principal de la carrera.
Martín Fiz y Luis Moya también participarán en la Ibiza Ultra Team La primera edición de la Ibiza Ultra Team contará con un cartel de participantes de auténtico lujo, atletas que han dejado huella en sus respectivos deportes. A la participación del pentacampeón del Tour de Francia Miguel Indurain, se suma ahora la de otros dos campeones del mundo en sus respectivos deportes: Martín Fiz y Luis Moya. El campeón del mundo y de Europa de maratón, con tres Juegos Olímpicos en su palmarés (Barcelona’92, Atlanta’96 y Sydney’2000) y premio Príncipe de Asturias como campeón del mundo por equipos participará en la prueba de trail running. El día de la presentación oficial de la prueba en FITUR ya desveló que conoce muy bien el terreno de la isla: “Ibiza tiene unas características que la hacen muy atractiva
más allá de la noche y las playas. Ibiza es muy atractiva para correr y merece la pena descubrir sus paisajes espectaculares a través del deporte. Con pruebas de este tipo Ibiza se apunta un tanto al sumarse al auge que está experimentado el deporte popular en el que muchos ex deportistas profesionales como yo continuamos nuestra trayectoria”, aseguró Fiz. Por su parte, Luis Moya, uno de los copilotos de rally más laureados que conquistó dos titulos mundiales junto con Carlos Sainz en 1990 y 1992, participará en la prueba de aguas abiertas, la espectacular travesía FormenteraPosidonia y promete dar mucha guerra. De hecho, ha realizado la travesía del estrecho de Gibraltar y recientemente ganó su catego-
ría de edad la MARNATON eDreams Cap de Creus-Cadaques (6,5 km) y la MARNATON eDreams Garraf-Sitges (10 km). IBIZA ULTRA TEAM 2012 cuenta con el apoyo del Consell d’ Eivissa, el Ayuntamiento de Ibiza, los ayuntamientos de los municipios de Sant Josep de sa Talaia, Sant Antoni de Portmany, Sant Joan de Labritja y Santa Eulària des Riu, el Consell de Formentera, instituciones que hacen posible la puesta en marcha de este evento deportivo de primer nivel que está organizado por Seven Marketing. Las inscripciones ya están abiertas, las plazas son limitadas y en la página web del evento ya están disponibles ofertas especiales de viaje y desplazamiento para poder venir a vivir en directo esta prueba deportiva de nivel internacional.
Kilian Jornet, campeón de Europa de Vertical Race El atleta de Suunto Kilian Jornet consiguió el Campeonato de Europa individual race tras llevarse la victoria en la prueba celebrada en Pelvoux (Francia), con un tiempo de 38:44 minutos. La medalla de oro llegó pocas horas después de que Kilian fuera subcampeón de Europa en la individual race. Las buenas noticias para Suunto se produjeron también en categoría femenina, donde la incombustible Mireia Miró ganó en la vertical race el tercer subcampeonato de estos europeos. La vertical race es una prueba exclusivamente de subida, con un desnivel positivo de 1.034 metros y muros muy exigentes. "Ha sido una carrera muy dura, con una extremada pendiente", ha asegurado Kilian tras añadir que "estoy muy contento por la victoria. El miércoles en la prueba la individual ya tuve muy buenas sensaciones y estuve luchando hasta el final
para la victoria, y hoy he podido mantener el ritmo y conseguir la victoria" Con esta victoria, Jornet también se alzó con el primer puesto en la clasificación combinada de estos Europeos de esquí de montaña, en la que se computan los resultados de todas las otras pruebas (equipos, sprint, individual, vertical). "Me hace muy feliz conseguir la combinada, pues se tienen en cuenta todas las carreras, y sin duda es una buena señal" comentaba Kilian al finalizar la prueba". De podio en podio ha vivido también en estos europeos Mireia Miró que volvió a colgarse la medalla de plata en la Vertical Race. Es el tercer subcampeonato de la catalana que, pese a que arrastra molestias en la rodilla desde el pasado verano, fue medalla de plata en la carrera por equipos y en la individual race.
Suunto t6d, el mejor aliado de Kilian y Mireia Uno de los aliados de Kilian y Mireia en su preparación es el modelo Suunto t6d, un ordenador de muñeca que recoge todos sus parámetros y analiza las opciones de mejora de cada entrenamiento. Además de informar de datos como la frecuencia cardíaca o las calorías quemadas, el t6d sabe en tiempo real la cantidad de oxígeno necesaria para recuperarse de un ejercicio. Sin duda alguna, una herramienta profesional para la monitorización, análisis y optimización de sus entrenamientos. Entre las funciones adicionales del t6d destacan la frecuencia cardíaca y las calorías en tiempo real, reloj con hora dual, fecha, alarma, cronómetro con tiempos de vuelta, cronómetros de intervalos y cuenta atrás, barómetro gráfico y diario de entrenamiento.
Xavi Llobet, Óscar Pujol y Francesc Solà competirán unidos por TriWWW Los tres deportistas formarán un equipo de relevos, el próximo 4 de marzo, en Valencia LD - Campeonato de España de Media Distancia. Trisense Sport renueva su compromiso con Tri WWW y afronta el Valencia LD con la participación de un equipo de relevos muy especial. El próximo 4 de marzo, el triatleta Xavi Llobet, el ciclista Óscar Pujol y el paratriatleta Francesc Solà estarán en la línea de salida para defender los colores de esta asociación dedicada a ayudar a personas con discapacidad, movilidad reducida y diversidad funcional a través del deporte. Capitaneada por Isa Janssens, la función de Tri WWW no solo reside en conseguir que estas personas sean incluidas en eventos deportivos. Además, sus objetivos se centran en promover la investigación científica para mejorar su calidad de vida y fomentar la práctica del deporte en este colectivo para motivarles a través de su participación en las pruebas o la colaboración como voluntariado. En Valencia LD, Tri WWW estará presente gracias a un equipo solidario que ha sido posible gracias a la colaboración de Sands Beach y Trisense Sport. El equipo estará compuesto por Xavi Llobet, triatleta de amplísimo palmarés y reciente campeón de Valencia Triatlón 2011; Óscar Pujol, ciclista profesional que ha militado en equipos como el Cerveló o el Omega-Pharma Lotto; y Francesc Solà, paratria-
tleta internacional. Los tres se enfundarán la equipación de Tri WWW para dar voz a una causa que nace en Lanzarote y que actúa en todo el territorio nacional. Su inten-
ción es concienciar a los aficionados al deporte para que apoyen a las personas discapacitadas en su descubrimiento del deporte como un motor para sus vidas.
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CALENDARIO LA SELECCIÓN DE LAS MEJORES CARRERAS Carreras con descuento a los suscriptores de corricol ari .
>A Coruña I MARATÓN CORUÑA. El 15 de abril a las 8:30. Distancia: 42,195 km. Salida en Avenida de Montoto y meta en Plaza de Maria Pita. Inscripción: www.atletismogalego.org.
>Álava CO - XIV CARRERA POPULAR DE LOS PASEOS. El 15 de abril en Vitoria-Gasteiz. Organiza Federación Alavesa de Atletismo y Club de Atletismo La Blanca. Distancia: 6.200 m. Descuento de un euro para los socios de Corricolari es Correr. Inscripciones en la Federación Alavesa de Atletismo, Plaza Amadeo García de Salazar, 2-2º (Campo de Fútbol de Mendizorrotza). De lunes a jueves, de 18 a 20. Hasta el 13 de mayo. Presentar: Fotocopia D.N.IFoto tamaño carnet. Precio: 20 euros todas las pruebas del Circuito Alavés de Carreras Populares. Universitarios U.P.V. 15 euros. Inscripciones por internet: www.clublablanca.com. Sólo podrán participar atletas domiciliados en Álava. Para puntuar en una prueba del circuito es necesario inscribirse previamente al mismo. Se deberá puntuar como mínimo en 5 de las 8 carreras a celebrar. A cada atleta se le asignará un número de dorsal fijo para todas las pruebas. XVII CARRERA POPULAR VITORIA-ESTIBALIZ. El 22 de abril a las 10:30. Distancia: 15,5 km. Inscripción: www.manueliradier.com. X MARATÓN INTERNACIONAL MARTÍN FIZ. El 6 de mayo a las 9 horas. Distancias también de MEDIO MARATÓN y CARRERA POPULAR (con distancia de 10 km) y sa-
lida conjunta con el maratón. Incripciones hasta el 29 de abril precio de 42 euros si se dispone de chip o 45 si no se tuviera. Pueden realizarse en Ticketsport de www.carreraspopulares.co m y centros El Corte Inglés. Limitado a 3.000 corredores. Recogida de dorsales día 4 de 16 a 20.30 horas y el sábado 5 de 10 a 14 y de 16 a 20:30 horas. Inscripción: www.maratonmartinfiz.com XIV CARRERA POPULAR RIBERA BAJA. RIVABELLOSA. El 13 de mayo. Organizan: Federación Alavesa de Atletismo y Club de Atletismo La Blanca. Inscripciones: Federación Alavesa de Atletismo (Plaza Amadeo García de Salazar, 2-2º, campo de Fútbol de Mendizorrotza). De lunes a jueves, de 18 a 20 hasta el 13 de mayo. Presentar: Fotocopia D.N.I- Foto tamaño carné. Precio: 20 euros todas las pruebas del Circuito Alavés de carreras populares. Universitarios U.P.V. 15 euros. Inscripciones por internet: www.clublablanca.com. Sólo podrán participar atletas domiciliados en Álava. Para puntuar en una prueba del circuito es necesario inscribirse previamente al mismo. Se deberá puntuar como mínimo en 5 de las 8 carreras a celebrar. A cada atleta se le asignará un número de dorsal fijo para todas las pruebas.
>Albacete II CARRERA POPULAR DE MINAYA. El 7 de abril a las 18. Distancia de 10.000 m. Información e inscripciones www.atletaspopulares.com. XII CARRERA POPULAR DE CASA DE IBAÑEZ. El 14 de abril a las 17.30. Distancia de 15.200 m. Información e inscripciones www.atletaspopulares.com .
IV CARRERA POPULAR DE VALDEGANGA. El 21 de abril a las 19. Perteneciente al XII Circuito Provincial de Carreras Populares. Distancia de 8.850 m. Salida y meta: Plaza Mayor. Inscripción: 7 euros (hasta las 13 del 17 de abril). Recogida de dorsales el sábado 21 de abril de 16:30 a 18:30. Más información en www.atletaspopulares.es XI OTILIO DELICADO. ALPERA. El 28 de abril a las 19. Distancia de 10.700 m. Información e inscripciones www.atletaspopulares.com III CARRERA POPULAR DE MONTEALEGRE DEL CASTILLO. El 5 de mayo a las 18.30. Distancia de 10.600 m. Información e inscripciones www.atletaspopulares.co m XVII MEDIO MARATÓN CIUDAD DE ALBACETE. El 13 de mayo a las 9:30.
Organiza el Instituto Municipal de Deportes de Albacete. Más información en www.mediomaratonalbacete.com. Uno de los grandes medios de España. El mejor por resultados hace dos años. XIII MEDIO MARATÓN ALMANSA. El 19 de mayo a las 18. Distancia: 21,097 km. Inscripción: 10 euros (general) y 8 euros (inscritos al circuito). Inscripciones en www.atletaspopulares.es.
>Alicante VIII MARCHA Y CARRERA POR MONTAÑA DE ONIL. El 15 de abril a las 10. Distancia: 14,200 m. Salida y meta en Plaza Mayor de Onil. Precio: 9 euros. Inscripción en www.voltalafoia.es. Plazo de inscripción hasta el 11 de abril a las 22 horas. X CARRERA PEDES-
TRE SANT VICENT. El 15 de abril a las 10:30. Distancia: 9 km. Salida en placa Major y meta en ermita de Sant Vicent del Captivador. Precio: 9 euros. Inscripción en www.chiplevante.com. Habrá prueba para senderistas y nordic walking. XI MEDIO MARATÓN DE ELDA CIUDAD INTERNACIONAL DEL ZAPATO. El 21 de abril a las 18. Distancia: 21,097 km. Precio: 11 euros. Inscripción en www.atletismoelda.com. Se celebrará una prueba paralela de 13 kilómetros. II 10 KM VILLA DE ALMORADÍ. El 28 de abril, a partir de las 20. Salida y meta en la pista de atletismo del Estadio Sadrián. Inscripciones limitadas a 800 corredores. No se admitirán inscripciones el día de la prueba. Hasta miércoles 25 de abril: 7 euros (si se tiene chip amarillo) y 10 (si no se tiene chip). Las inscripciones se podrán realizar online en www.trikilometros.org. Y si se prefiere, en el e-mail info@trikilometros.org, indicando los siguientes datos: DNI o pasaporte, nombre y apellidos, sexo, fecha de nacimiento, teléfono, e-mail, club, población, y código de chip amarillo (si se tiene). Se deberá adjuntar un justificante del ingreso de la cuota, que se ingresará en la cuenta de Caja Rural Central 3005.0012.00.2067319919, a nombre del Club Atletismo Almoradí.
>Almería V MEDIO MARATÓN CIUDAD DE EL EJIDO. El 22 de abril a las 10.
Distancia: 21,097 km. Inscripción: www.imd.elejido.es.
>Ávila IV CROSS DE LOS VIENTOS. LAS NAVAS DEL MARQUÉS. El 6 de mayo a las 10. Distancia: 15 km. Se celebrarán conjuntamente otras pruebas gratuitas para categorías menores que se llevarán a cabo en la zona de salida y meta. Precio: 12 euros hasta el 3 de mayo o hasta agotar los 500 dorsales. Puntos de inscripción: en el Ayuntamiento de las Navas del Marqués (Plaza de la Villa nº 1), Deportes Alfonso (Félix Hernández nº 1), en Ávila;, Morenosport (Paseo de Ntra. Sra. De Sonsoles nº 1), en Ávila,; Corricolari es Correr (Saavedra Fajardo nº 5 y 7), en Madrid. Bikila - Madrid (Avd. Donostiarra nº 2); Bikila - Moncloa (Martin de los Heros nº 65), en Madrid y Bikila - Leganés (Fray Luis de León nº 9) en Leganés (Madrid). También en las webs www.corricolari.es y www.carreraspopulares.com. El día de la prueba se admitirán inscripciones si sobraran dorsales previo pago de 20 euros. Descuento de un euro para los socios de Corricolari es Correr si se inscriben en la oficina de la revista o a través de su web. XXI MEDIO MARATÓN - I DIEZ MIL CIUDAD DE ÁVILA. El 12 de mayo a las 17:30. Distancia: 21,097 km - 10 km. Salida y meta en Plaza de Santa Teresa. Precio: 15 euros. Inscripción en www.ateliertime.com.
Las inscripciones se pueden efectuar en los puntos de inscripción de Ávila: NYC Sports (c/ Duque de Alba, 15), Deportes Alfonso (c/ Félix Hernández, 1), Moreno Sport (Paseo Nuestra Sra. Sonsoles, 1) y Librería Notas (Ntra. Sra Sonsoles, 81).
>Badajoz VII MEDIO MARATÓN INTERNACIONAL DE ALBURQUERQUE - HOTEL DE TURISMO RURAL LOS CANTOS. El 22 de abril a las 11. Distancia: 21,097 km. Precio: 10 euros (hasta 13 abril). Inscripción en www.pmdalburquerque.es. La organización ha programado la I Marcha Senderista con salida a las 10 desde el centro de la localidad y con meta en el Hotel Rural Los Cantos.
>Barcelona EVASION RUNNING EKIDEN SANT JOAN DESPÍ. El 1 de abril. Distancia: 5 km. Inscripción: www.evasionrunning.com. CURSA DE FONS DE CANOVELLES. El 9 de abril. Distancia: 15 km. Más información en http://clubatletismocanov.blogspot.com.es CURSA EL CORTE INGLES BARCELONA. El 15 de abril. Distancia: 11 km. Inscripción:
CALENDARIO LA SELECCIÓN DE LAS carné en la recogida del dorsal. CURSA PER COLLSEROLLA (CERDANYOLA). El 13 de mayo. Distancia: 13,5 km. Más información en: http://collserola.cec.cat 10K MANLLEU-VIC CURSA DE POLICIA. El 13 de mayo. Distancia: 10 km. Más información en: www.cursapolicia.com 10K PARETS DEL VALLÈS. El 20 de mayo. Distancia: 10 km. Más información en: www.caparets.com 10K CURSA DEL PRAT. El 20 de mayo. Distancia: 10 km. Más información en: www.pratencaa.org/CursaDeltaPrat.htm 10K CAN MERCADER ALMEDA CORNELLÀ. El 27 de mayo. Distancia: 10 km. http://canmercaderatletismo.blogspot.com/
>Burgos www.cursaelcorteingles.e s. II CURSA SOLIDÀRIA CIUTAT D'ESPLUGUES DE LLOBREGAT. El 29 de abril a partir de las 10 en la Plaza de Cataluña. Distancia: 10 km. Más información en: www.cursasolidariaesplugues.cat CURSA DE BOMBERS BARCELONA. El 22 de abril. Distancia: 10 km. Inscripción: www.cursabombers.com. II ULTRA TRAIL BARCELONA. El 27 de abril. Inscripción: www.utbcn.com. Carrera de dos etapas: día 27 (33,5 km) + día 28 (40 km). CURSA NOCTURNA SPORT CIUTAT DE L'HOSPITALET. El 28 de abril a las 20:15. Distancia: 5 km y 10 km. Inscripción: www.cursanocturnalh.cat. 10 KM VILA DEL PAPIOL. El 1 de mayo. Distancia: 10 km. Más
información en: www.esportbasedelpapiol.com/cu rsa.html 10 KM LA GARRIGA. El 1 de mayo. Distancia: 10 km. Más información en: https://sites.google.com/si te/clublestortugues/ XVIII CURSA ATLÉTICA FIRA DE SANT ISIDRE - XVI CARRERA EN SILLA DE RUEDAS. CARDEDEU. El 6 de mayo a las 9. Distancia: 10 km carrera y 5 carrera en silla. Precio: 13 euros (corredores con chip amarillo) y 14 euros (resto). Inscripciones en www.corrigaires.com. Limitada a 1500 corredores. Habrá regalo para todos. Desayuno. Carrera Infantil el sábado tarde. Organiza el Col-lectiu Atletes de Cardedeu. Una de las pruebas más cuidadas y mejor organizadas de Cataluña. Más información en www.corrigaires.com. Los socios de Corricolari tendrán 1 euro de descuento al presentar el
XI CLÁSICA DEL EURO. BURGOS. El 15 de abril. Organiza la Asociación Burgalesa de Atletas Veteranos. Más información en: http://abavet.blogspot.com.es. XXX MILLA URBANA DE ARANDA DE DUERO. El 5 de mayo. Organiza el Ayuntamiento de Aranda
>Cáceres CARRERA GARGANTA DE LOS INFIERNOS. JERTE. El 21 de abril a las 17. Inscripción: http://carrera.gargantadelosinfiernos.com. Inscripciones en carreras@fexme.com hasta cuatro días antes de la prueba. Organiza el Club Deportivo Jerte. I MEDIO MARATÓN NATURAL 'LOS BARRUECOS'. El 5 de mayo a las 18. Distancia: 21,097 km. Inscripción: www.mediamaralosbarruecos.com.
XXIX SUBIDA A LA ERMITA. CORIA. El 13 de mayo a las 11. Distancia: 4,7 km. Inscripción: http://deportescoria.blogspot.com. Teléfono: 927 50 80 00, extensión 261.
euros (hasta el 13 de abril). Se realizarán a través del e-mail deporteysaludolvera@gmail.c om o en las oficinas del pabellón deportivo sito en la calle Atenas.
V MEDIO MARATÓN CIUDAD DE CORIA. El 19 de mayo a las 19:30. Distancia: 21,097 km. Inscripción: deportescoria@coria.org y http://deportescoria.blogspot.com.
>Cantabria
>Cádiz X CARRERA ATLÉTICA 'CHICLANA-SANCTI PETRI'. El 1 de abril a las 10. Distancia: 11 km. Precio: 2 euros (otros 2 son voluntarios para un proyecto con los niños saharauis). Inscripción en deportecarreraspopulares@chiclana.es. Más información en www.uarrabitaruta.es I CARRERA URBANA DE QUASIMODO. OLVERA. El 15 de abril a las 11. Inscripción: 5 euros (hasta el 4 de abril) y 7
VIII CARRERA POPULAR DEL BAJO ASÓN - GRAN PREMIO PRC. COLINDRES. El 14 de abril. Organizada por el Club Deportivo Bajo Asón y el comité local del Partido Regionalista Cántabro (PRC).10 km de recorrido, con salida y meta en la C/ Heliodoro Fernández de Colindres. A las 16 las categorías infantiles y a las 18 la prueba absoluta. Precio:10 euros hasta el 8 de abril o hasta completar los 400 inscritos. Si hubiese plazas, el precio sería de 15 euros hasta dos horas antes del comienzo de la prueba. Los socios de Corricolari es Correr tienen un euro de descuento. Puedes
inscribirte en: En Santander: Deportes Sapporo C/ Camilo Alonso Vega, nº 2. En Colindres: Bar Trenti (todos los días menos los martes). Sede PRC los viernes desde las 19,00 h. En Ampuero: Deportes K2 y en www.carreraspopulares.com Para más información consultar: www.cdbajoason.es NO HABRÁ MEDIO MARATÓN DE SANTOÑA. Los organizadores de la prueba el Club Antorcha de Santoña comunica que pese a haber hecho todo lo posible por mantener su compromiso como en ediciones anteriores a todos los niveles, no podrán organizar su medio maratón. Los cambios políticos, los presupuestos y la coyuntura económica en general, han reducido las ayudas públicas y privadas de una manera drástica y en consecuencia han comprometido la celebración del XVI MEDIO MARATON VILLA DE SANTOÑA. La junta directiva de club acordó "la suspensión de la prueba
y así lo comunica a los corredores y aficionados que tenían proyectado participar en la misma". Sin duda triste noticia que desde CORRICOLARI lamentamos al igual que los propios organizadores.
>Ciudad Real XXIV CARRERA POPULAR "EL PORVENIR". ALCÁZAR DE SAN JUAN. El 15 de abril. Distancia: 10 km. Precio: 9 euros. Inscripción en www.carrerasciudadreal.e s XXIX CARRERA POPULAR "CIUDAD DE MANZANARES". El 5 de mayo. Distancia: 10 km. Precio: 10 euros. Inscripción en www.carrerasciudadreal.es VII MEDIO MARATÓN CIUDAD DE ALMAGRO. El 15 de mayo. Distancia: 21,097 km. Precio: 14 euros. Inscripción en www.carrerasciudadreal.e s
CALENDARIO LASELECCIÓN DE LAS MEJORES CARRERAS
>Córdoba XXVI CARRERA POPULAR SANTUARIO. EL ARENAL. El 15 de abril. Inscripción: www.carreraspopularescordoba.com. X MILLA POPULAR VILLA DE NUEVA CARTEYA. El 22 de abril. Inscripción: www.carreraspopularescordoba.com. XIX CROSS PARQUE DE LA ASOMADILLA. CÓRDOBA. El 29 de abril. Inscripción: www.carreraspopularescordoba.com. IV MARATÓN EKIDEN CIUDAD DE CÓRDOBA. El 19 de mayo a las 17:45 en el Parque de Miraflores. Distancia: 42,195 km. Inscripciones agostadas desde hace semanas. El Maratón por Relevos de Andalucía que organiza Asistencia Los Ángeles: www.asistencialosangeles.es dentro del programa de ferias de Córdoba. Un espectáculo. Una fiesta del de-
porte popular.
>Cuenca IX CARRERA POR MONTAÑA DE CUENCA. El 15 de abril. Forma parte del calendario de la Copa de España de Carreras por Montaña. Para participar en ella no es indispensable estar federado. Posibilidad de elegir entre el recorrido para la prueba de la Copa de España de 32 km o uno alternativo más corto, de 15 km. El plazo para inscribirse para el circuito de 32 km para corredores no federados en montaña finalizará el 10 de abril a las 24 horas. El coste es de 15 euros para el recorrido corto, y de 32 euros para la Copa de España. Cupo de 400 plazas para la prueba de la Copa de España y 200 para el recorrido corto. Más información en: www.amdolomia.com/c arrera. XXIX CARRERA POPULAR EL CAÑO -
VIII MEMORIAL JOSÉ A. SEGUÍ. TARANCÓN. El 15 de abril a las 11. Distancia: 10 km. Inscripción: www.dipucuenca.es. Primera prueba del Circuito de Carreras de la Diputación de Cuenca. II CARRERA DEL VINO. CASAS DE BENITEZ. El 28 de abril a las 17:30. Distancia: 10,1 km. Inscripción: www.dipucuenca.es. IX CARRERA POPULAR SAN LORENZO DE LA PARRILLA. El 12 de mayo a las 19. Distancia: 7,5 km. Inscripción: www.dipucuenca.es. XXV CARRERA POPULAR DE LA HOZ DEL HUÉCAR-GRAN PREMIO CIUDAD DE CUENCA. El 17 de junio. El puente de la Virgen de la Luz y el Hábeas Christi (jueves festivo y procesión el domingo) han motivado que la 25ª edición de la Carrera de la Hoz del Huécar (memorial este año Fernando Martínez Ruíz) se traslada al 17 de junio. Limitada a 1500 corredores.
>Girona MITJA MARATÓ CIUTAT DE GIRONA. El 6 de mayo. Distancia: 21,097 km. Inscripciones en www.girona.cat/curses_girona/cat. IV RUNFESTIVAL DE LA COSTA BRAVA. MITJA MARATÓ I 10 KM DE TOSSA DE MAR. El 13 de mayo a las 10. Organiza Wefeel Sport. Salida del paseo de mar de Tossa de Mar. La inscripción para el Medio Maratón son 19 euros (25 euros el día de la prueba) y para los 10 km, 15 euros (20 euros el mismo día de la prueba). Las inscripciones se podrán efectuar por internet o bien presencialmente en SBR STORE (Vía Sergia 69, Mataró) - Tlf.: 93.755.18.13. Se cerrarán cuando se alcancen los 800 inscritos o bien el jueves 26 de abril a las 12. En caso de que queden plazas los interesados podrán inscribirse el mismo día de la prueba. Los socios de Corricolari es Correr se apuntarán por el sistema tradicional y pagando la cuota íntegra, pero en la entrega del dorsal se les devolverá el euro de descuento previa presentación de su carnet de socio. Recogida de la bolsa del corredor, con el dorsal y el chip, el domingo 13 de mayo a partir de las 8 en la avenida Mossèn Cinto Verdaguer. Más información en www.tossaesportiva.com. SELVA MARITIMA. DE BLANES A
TOSSA DE MAR. El 18 de mayo. Distancia: 25 km. inscripciones en www.costabravaxtremrunning.com/ es.
>Granada III GRAN PREMIO DE FONDO "CIUDAD DE ALHAMA". El 15 de abril a las 11. Distancia: 11 km. Información e inscripciones en www.gpfgranada.org. III GRAN PREMIO DE FONDO "VILLA DE SALOBREÑA". El 6 de mayo a las 10. Distancia: 10 km. Información e inscripciones en www.gpfgranada.org. XV PRUEBA DE FONDO "EL ESPÁRRAGO-VILLA DE HUETOR TAJAR". El 19 de mayo a las 19:30. Distancia: 19 km. Información e inscripciones en www.gpfgranada.org. XXIV PRUEBA DE FONDO "CIUDAD DE ÓRGIVA". El 27 de mayo a las 11:30. Distancia: 19 km. Información e inscripciones en www.gpfgranada.org.
>Huesca II KILOMETRO VERTICAL OTURIA. JAVIERRE DEL OBISPO. El 21 de abril. Incluida en el "Circuito de España, Aragón" y en "Circuito Trangoworld". Discurrirá por el Sobrepuerto, zona de Sta Orosia y Oturia, término municipal de Biescas y Sabiñánigo. Distancia de 5´8 km con un desnivel continuo de 1025m. Precio: 19 euros (corredores federados) y 22 (corredores no federados). Plazo: hasta el 15 de abril. Plazas limitadas a 300 corredores. Las inscripciones en www.carreraspopulares.com. También se podrán hacer en el local del GMS en Sabiñánigo, de lunes a viernes, de 19 a 21 horas. Los socios de Corricolari es Correr tendrán un euro de descuento que se les devolverá en la entrega del dorsal previa presentación del carné de socio. El día 20 de abril, de 18 a 20, habrá entrega de dorsales en el pueblo de Osan; y el día 21 de abril, de 8 a 9:15 entrega de dorsales en Javierre del Obispo. Información en www.kmverticaloturia.blogspot.com . V OSAN CROSS MOUNTAIN. SABIÑÁNIGO. El 22 de abril. Distancia de 17 km, desnivel
de 2000 m y 1000 m de subida acumulada. Salida a las 9. Pueden participar corredores federados y no federados. Inscripción en: www.carreraspopulares.com y en el local del GMS en Sabiñánigo, de lunes a viernes a partir de 19 a 21 horas. Precio: 15 euros (corredores federados) y 18 (corredores no federados). Plazo:15 de abril. Plazas limitadas a 300 corredores. Los socios de Corricolari es Correr tienen un euro de descuento que se les devolverá en la entrega de dorsales tras la presentación del carnet de socio. 20 y 21 de abril, de 18 a 20, recogida de dorsales en el pueblo de Osan. También el día de la carrera de 8:00 a 8:45. Más información en www.osancrossmountain.blogspot.com
>Illes Balears XII CURSA DE MUNTANYA VALL DE SOLLER (Mallorca). El 6 de mayo. Distancia: 4,8 km. Precio: 10 euros (federados) y 20 euros (no federados). Inscripción en www.cursademuntanyasoller.net. IV MEDIO MARATÓN POPULAR ILLA DE FORMENTERA. El 13 de mayo a las 12:30. Distancia: 21,097 km. Inscripción: www.marato-formentera.com.
>Jaén XI CARRERA PEDESTRE SIERRA DE ANDÚJAR. El 15 de abril. Distancia: 20 km. Teléfono: 610 789 035. Inscripción e-mail: https://spreadsheets.google.com XV CARRERA URBANA VILLA DE BEAS DE SEGURA. El 15 de abril a las 11. Distancia: 5,1 km. Salida y meta en Plaza del Ayuntamiento. Inscripción gratuita en aytobeas@yahoo.es. Plazo de inscripción hasta el 11 de abril. Premios en metálico a los 10 primeros hombres. Carrera también de 2550 m. Trofeos en la distancia de 5100 m desde júnior a veteranos F. Inscripciones también en Ayuntamiento: Paseo de la Constitución, 1, 23280, Beas de Segura, Jaén, tel 953424000, fax 953458009. VIII CARRERA POPULAR SAN GREGORIO. PEGALAJAR. El 21 de abril. Distancia: 5 km. Inscripción: www.dipujaen.es/deportes. XII CARRERA URBANA VILLA DE IBROS. El 29 de abril. Distan-
cia: 5,4 km. Inscripción: www.dipujaen.es/deportes.
>La Rioja IV CARRERA POPULAR CALAHORRA - CIUDAD DE LA VERDURA. El 29 de abril. Distancia: 10 km. Inscripción: www.circuitosolorunners.es. VI CARRERA POPULAR DE MONTAÑA 'SALTO DE ARADÓN'. El 6 de mayo a las 11:30. Distancia: 14,5 km. Inscripción: www.saltodearadon.com. XXI MEDIO MARATÓN DE LA RIOJA. El 27 de mayo a las 10. Inscripciones desde el 7 de mayo en www.larioja.com/maraton. Precio 18 euros. Del 19 al 25 de mayo, 22 euros. Suscriptores de la revista Corricolari es Correr inscripción gratuita. Inscripciones presenciales días 26 y 27 de mayo, 25 euros. Recogida bolsa del corredor del 21 al 27 de mayo de 10 a 14 y de 16 a 19 en Vara del Rey, 74; bajo. Día de la carrera hasta las 9:30 horas.
>Lanzarote IV DUATLON INTERNACIONAL DE PRIMAVERA. COSTA TEGUISE. El 14 de abril a las 16. Salida y meta en Complejo turístico Sands Beach Resort (Teguise). Fecha límite de inscripción el 10 de abril. Descuento de 3 euros para los socios de Corricolari es Correr. Trofeos para los tres primeros: general, categorías, equipos. Recogida de dorsales el 10 de abril entre las 12 y las 14. Para más datos podéis contactar con Andrés Medina en el tlf.: 687 844 258. Más información en www.lanzaroteinternacionalmarathon.com; en Twitter, @lanzmarathon y en facebook.com/lanzarotemarathon.c om
>León III CARRERA POPULAR DE SANTO TORIBIO. ASTORGA. El 15 de abril. Distancia: 10 km. VIII MEDIO MARATÓN DEL DULCE. BENAVIDES DE ÓRBIGO. El 13 de mayo. Distancia: 21,097 km.
>Lleida NIXTRAIL. ESPOT. El 1 de abril a las 10 Distancia: 34 km. Tirotrail: 10,8 km a las 10:30. Se trata de dos carreras por montaña sobre nieve, la segunda con carácter de iniciación. Todos los participantes están obligados a llevar durante toda la carrera una chaqueta-cortavientos, vaso, guantes y gorro o Buff. Ambas pruebas con salida y meta en el Ayuntamiento de Espot. Organiza La Nova Fita, con el apoyo del Ayuntamiento de Espot. Inscripción general hasta el 15 de marzo o cuando finalicen los dorsales: Para los federados FEDME: 25 euros. Para los no federados: 30 euros. Descuento de 1 euro para los socios de Corricolari es Correr. XII QUART I MITJA MARATÓ CIUTAT DE TÀRREGA-MEMORIAL EDUARD GARCIA PIQUE. TÁRREGA. El 6 de mayo a las 9:30 con salida en el Parque Deportivo del Reguer-Pabellón Municipal de Deportes. Precio:13 euros
(con chip propio) y 15 euros (con chip de alquiler). No se admitirán inscripciones el día de la prueba. Plazo: 3 de mayo o cuando se llegue a 1.100 inscritos entre ambas carreras. Inscripciones online en www.atletisme.cat. De forma presencial: Eurofitness-Piscina cubierta (c/ Joan Brossa-Parque Deportivo del Reguer Tárrega), Olimpia Sport (Polígono Ind. La Canaleta, s/n). Los socios de Corricolari es Correr tendrán un euro de descuento en la inscripción. El circuito del cuarto de maratón combina asfalto y tierra y transcurre por las calles de Tárrega, caminos del Urgell y pasa por Vilagrassa. La Media discurre en dirección al Talladell, La Mora y Fonolleres, giro y vuelta hacia Tárrega. Más información en www.fondistestarrega.com.
>Madrid XI MEDIO MARATÓN ASICS VILLA DE MADRID Y 5 KM DE MADRID MMT. El 1 de abril a las 9:30. Salida y meta en el parque
del Retiro. Carrera mini a las 9:20. Recogida del dorsal, bolsa del corredor y camiseta en la Feria del Corredor, jueves 29 marzo (de 16 a 21 h.) y el viernes 30 y el sábado 31, de 10 a 20. en el Pabellón de Convenciones de la Casa de Campo, metro Alto Extremadura y Casa de Campo y parking interior. Descuento de 3 euros a los socios de Corricolari es Correr que se realizará en la Feria del Corredor por parte de la organización. Más información en www.mediomaratonmadrid.es y en www.admarathon.es. Más de 18.000 inscritos. 1500 para los 5 km MMT Seguros. Recorrido sin la Cuesta del Ángel caído. I ENERGIZER NIGHT RACE MADRID. El 14 de abril a las 21:30. Distancias de 1,5 km y 7,5 km. Inscripciones en www.corricolari.es y tiendas Sport Zone de Madrid. Toda la información en www.corricolari.es. Permanece muy atento para las novedades. Inscripciones limitadas. Sensacional bolsa del corredor. Gran espectáculo tras la prueba. XXVIII CARRERA POPULAR Y VIII MEDIO MARATÓN JESUS
ESPAÑA. VALDEMORO. El 15 de abril. Distancia: 21,097 km y 10 km. Precio: 10 euros. Inscripción en www.popularymediadevaldemoro.bl ogspot.com. XXVIII 10 KM MEJORADA DEL CAMPO. El 15 de abril a las 10. Precio: 8 euros. Inscripción en www.unionatleticacoslada.com. III CARRERA POPULAR CIUDAD DE MAJADAHONDA. El 15 de abril a las 11. Distancia: 10 km y 5 km. Salida y meta en Avenida Juan Carlos I. Inscripción: 10 euros (10 km) y 7 euros (5 km). Inscripciones en www.deporteticket.com. Plazo de inscripción hasta el 13 de abril. ROCK'N'ROLL MADRID MARATÓN. El 22 de abril a las 9. Distancia: 42,195 km. Zona de inicio: Plaza de Colón. Carrera paralela de 10 km para corredores primerizos, amigos y familia. Inscripciones agotadas. Abiertas únicamente para los que dispongan de un código promocional ADIDAS. No se entregarán dorsales el día de la carrera, debiendo recogerse exclusivamente en EXPODEPOR 2012-Feria del Corredor, los días
19, 20 y 21 en el Pabellón de la Pipa (Recinto Ferial de la Casa de Campo). Más información en: www.runrocknrollmadrid.com. IV CARRERA POPULAR COLEGIO BLAS DE OTERO. COSLADA. El 22 de abril. Inscripción: www.pmdcoslada.org. CARRERA DE PRIMAVERA. MADRID. El 29 de abril. Más información en: www.laetus.es CARRERA DE LA MUJER. MADRID. El 6 de mayo. Inscripción: www.carreradelamujer.com. IV VUELTA A LA CASA DE CAMPO. MADRID. El 6 de mayo a las 9:30. Distancia: 16,5 km por la casa de campo madrileña. Precio: 12 euros. Inscripción en www.carreraspopulares.com y en Corricolari (c/ Saavedra Fajardo 5 y 7) . I CARRERA SOLIDARIA PINTO CON EL SÁHARA. El 6 de mayo a las 10:30. Distancia: 10 km. Precio: 8 euros. Inscripción en www.carrerasolidaria.com con ingreso en la cuenta de La Caixa 2100-1063-500100302634 y y envio de compro-
bante de inscripción a pintosahara@hotmail.com. También pueden realizarse en la sede de la Asociación Pinto con el Sahara, Centro Municipal Federico García Lorca los martes y jueves de 18 a 20 horas. Limitada a 400 corredores. Carrera con la necesidad de recaudar fondos para enviar alimentos a los campamentos de refugiados de Tindouf y poder financiar los billetes de avión de los niños del programa 'Vacaciones en Paz' . IX CARRERA POPULAR SOLIDARIA MORALEJA DE ENMEDIO. El 6 de mayo a las 11. Distancia: 10 km. Precio: 10 euros (general) y 5 euros (locales). Inscripción en www.carreraspopulares.com. XVI CARRERA POPULAR PROYDE LA SALLE. MADRID. El 13 de mayo a las 9:30. Distancia: 10 km. Salida y meta: Patio del colegio Institución La Salle. Las inscripciones se cerrarán el día 9 a las 13:00. El dorsal se podrá recoger
en la biblioteca del colegio los días 9, 10 y 11 de mayo de 16:30 a 18:30 y el día de la carrera hasta 15 minutos antes de la prueba. Teléfono 91 705 00 11. Más información e inscripciones en: www.crossproyde.es CARRERA POPULAR PINAR DE SAN JOSÉ. MADRID. El 20 de mayo. Organiza Laetus Sport. Carrera benéfica para la Fundación Instituto San José. Más información en: www.laetus.es. Carrera dentro de las jornadas solidarias deportivas de la Fundación San José con Elizabel Gómez de Santiago como promotor y gran difusor de las mismas. Carrera por el Pinar de San José. X MILLA POPULAR CASA REGIONAL CASTILLA-LA MANCHA. COSLADA. El 20 de mayo. Inscripción: www.pmdcoslada.org. I CARRERA PEDESTRE ENTRE PINTO Y VALDEMORO. El 20
de mayo a las 10. Distancia: 15 km. Precio: 10 euros hasta el 17 de mayo o hasta agotar los 1.000 dorsales. Inscripciones en Corricolari es Correr (Saavedra Fajardo nº 5 y 7) en Madrid. Deportes Halcón (Plaza Raso Nevero nº 6) en Pinto, Deportes Mazarrazín (Plaza del Esparto nº 4) en Valdemoro, Bikila Leganés (Fray Luis de León nº 9), Bikila - Madrid (Avd. Donostiarra nº 2), Bikila - Moncloa (Calle Martín de los Heros nº 65) y también en www.carreraspopulares.com y www.corricolari.es. El día de la prueba se admitirán inscripciones si no se hubiera alcanzado el límite, previo pago de 15 euros. Descuento de un euro para los socios de Corricolari es Correr si se inscriben en la oficina de la revista o a través de su web. Se celebrarán conjuntamente otras pruebas gratuitas que se llevarán a cabo en el Parque Juan Carlos I de Pinto (pista de atletismo). 100 KM EN 24 HORAS. COLMENAR. Los días 9 y 10 de junio. Más información en www.corricolari.es. MEDIO MARATÓN DE SAN LORENZO DEL ESCORIAL. El 17 de junio. Inscripciones a partir del 15 de mayo. Limitado a 500 dorsales.
>Málaga CARRERA DE LA MUJER MÁLAGA. El 22 de abril. Precio: 7 euros. Inscripción www.carreradelamujer.com.
>Murcia I MEDIA MARATÓN NOCTURNA CIUDAD DE ÁGUILAS. El 28 de abril a las 19:30. Distancia: 21.097 m. Salida y meta en el Auditorio de Águilas. Organizada por el Club Atletismo Águilas con la colaboración del Patronato de Deportes del Ayuntamiento de Águilas. Precio: 12 euros hasta el 24 de abril y 15 euros el mismo día de la prueba, siempre y cuando queden dorsales. Cupo, 400 corredores. Los socios de Corricolari es Correr tendrán un descuento de 2 euros que les serán devueltos en la recogida de los dorsales presentando el correspondiente carnet de socio. Los dorsales se recogerán en la zona de salida hasta las 18:30 horas del día de la prueba, presen-
tando el DNI y el certificado de inscripción. Más información en: www.clubatletismoaguilas.es
>Navarra III MEDIO MARATÓN SOLIDARIO SAN ADRIÁN. El 15 de abril a las 11. Distancia: 21,097 km. Inscripción: www.atletismosanadrian.org. Prueba en favor de la ONG Formación y Vida con proyectos en Mauritania. IV CARRERA TURISTICA SARTAGUDA. El 6 de mayo a las 11. Distancia: 10,3 km. Inscripción: www.circuitosolorunners.es.
>Ourense VI CARREIRA POR MONTAÑA CANON DO SIL. PARADAS DE SIL. El 6 de mayo. Distancia: 34 km. Inscripciones y más información en:www.ribeirasacracm.org/base/ca stelan/Vcarreira.html
>Palencia XV MARATÓN 'AGUILAR DE CAMPOO'. El 20 de mayo a las 9. Distancia: 21,097 km. Teléfono: 979 123 287. Recorrido por Aguilar-Villalano-Aguilar. Organiza la Fundación Río Boedo y el Club de Atletismo de San Miguel.
>Salamanca XXIII MEDIO MARATÓN CIUDAD DE BÉJAR. El 15 de abril. Organiza el Club Deportivo BejaranoEmbutidos Montemayor y el Ayuntamiento de Béjar. Más informaciónen:www.aytobejar.com/deportes/maraton/ VII MEDIO MARATÓN CIUDAD RODRIGO - MEDIO MARATÓN POR RELEVOS SANCTI SPIRITUS. El 29 de abril. Inscripciones en www.mediamaratonciudadrodrigo.com.
>Segovia LEGUA UNIVERSITARIA POPULAR. SEGOVIA. El 1 de abril. Organiza la Universidad de Valladolid. Inscripciones y más información en: www.uva.es
IV CARRERA POPULAR 'CARRALAGUNAS'. CANTALEJO. El 28 de abril a las 17:30. Distancia: 11 km. Inscripción: 10 euros (corredores) y 3 euros (andariegos). Antes de inscribirse, llamar al ayuntamiento para ver si quedan plazas y posteriormente hacer el abono a la cuenta 2069 0005 78 0000274573. X CARRERA POPULAR MEMORIAL SANTI. MARUGAN. El 6 de mayo a las 10:50. Distancia: de 100 metros a 8,1 km. Precio: 5 euros (seniors y veteranos) y 4 euros (locales). Inscripciones en www.carreramarugan.es. Organiza la Asociación Deportivo Cultural Amigos de Santi, tel 639334219 y correo: carreramarugan@ya.com. II CARRERA PEDESTRE Y MARCHA POPULAR "VEGA DE CANTIMPALOS". El 13 de mayo a las 11. Distancia: 14 km. Precio: 10 y 8 euros. (para socios de la Asociación Socio-cultural Pedrazuela). Inscripciones en www.carreraspedestres.com, www.youevent.org y www.cantimpalos.org.
>Sevilla III CARRERA POPULAR MORISCA. LA PUEBLA DE CAZALLA. El 15 de abril. Distancia: 10 km. Más información en: www.pueblacazalla.com/ayto/paginas/deportes/3carreramorisca XII CARRERA POPULAR 'TIERRA Y OLIVAR'. SALTERAS. El 15 de abril. Distancia: 7,2 km. Inscripción: carrerapopularsalteras@hotmail.co m. Tlfs.: 955 707 139 / 955 707 489 CARRERA POPULAR Y ESCOLAR NERVION. SEVILLA. El 22 de abril. Inscripción: http://imd.sevilla.org. XXIX MEDIA MARATÓN "LA CAL Y EL OLIVO". El 22 de abril a las 10. Organizan: Patronato Municipal de Deportes de Morón de la Frontera y la Delegación de Deportes de Arahal. Distancia: 21,097 km. Salida en El Arahal, en el recinto ferial y meta en Morón de la Frontera, en el Paseo Alameda. Inscripciones
hasta el 17 de abril (10 euros) y del 18 al 19 de abril (13 euros). Atletas locales, 5 euros. A partir del 20 de abril y el día de la prueba no se realizarán inscripciones. Límite, 750 corredores. Los dorsales se entregarán en la zona de salida el día de la prueba antes de las 9:30. Más información en www.mediamaratoncalyolivo.com VIII CARRERA POPULAR DE EL CORONIL. El 29 de abril. Distancia: 10 km. Inscripción: www.carrerapopularelcoronil.blogspot.com. CARRERA POPULAR Y ESCOLAR TRIANA. SEVILLA. El 13 de mayo. Inscripción: http://imd.sevilla.org. CARRERA POPULAR Y ESCUELA SUR. SEVILLA. El 27 de mayo. Inscripción: http://imd.sevilla.org.
>Tenerife XVI MEDIO MARATÓN DE LAS GALLETAS. El 1 de abril. Distancia: 21,097 km. Inscripción: www.mediomaratonlasgalletas.com . Paralelamente se llevará a cabo una carrera de 10,8 km.
>Teruel 10K ALCAÑIZ 'TROFEO ACEITE OLIVA BAJO ARAGON'. El 15 de abril a las 10:30. Distancia: 10 km. Inscripción: www.tragamillas.net. Inscripciones en Alcañiz (Orinoco Sport, SMD Pabellón), Zaragoza (Deportes Zenit y Running Zaragoza) y Calanda (Deportes Fly). Habrá una carrera solidaria de 1 km.
>Toledo CROSS SUBIDA AL PIÉLAGO. HINOJOSA DE SAN VICENTE. El 1 de abril a las 11:30. Distancia: 13,5 km. Inscripción: www.crossubidaalpielago.com. CARRERA POPULAR PUENTE LA CANASTA. SAN MARTÍN DE MONTALBÁN. El 6 de abril a las 12. Distancia: De 250 m. a 5,8 km. Inscripciones gratuitas para las categorías inferiores y 3 euros para la categoría absoluta y veterano. Inscripción: www.sanmartindemontalban.com.
XXXV CARRERA INFANTIL DE PROMOCIÓN. TOLEDO. El 15 de abril a las 9:30. Distancia: De 600 metros a 3 km. Inscripción: gratis. Las inscripciones se podrán realizar en el Patronato Municipal.
II CARRERA POPULAR VILLA DE DOMEÑO. El 28 de abril a las 18. Distancia: 8,5 km. Precio: 5 euros. Inscripción en www.noupindaro.com.
XXIX MEDIO MARATÓN CIUDAD DE TOLEDO "MEMORIAL MANOLO VERDÚ". El 15 de abril a las 11. Distancia: 21,097 km. Precio: 11 euros. Inscripción en www.deporchip.com.
XII GRAN FONS LA POBLA DE VALLBONA. El 1 de mayo a las 17. Distancia: 16 km. Precio: 7 euros. Inscripción en www.noupindaro.com.
II CROSS POPULAR "Patio de la Mancha". EL ROMERAL. El 29 de abril a las 9:30. Distancia: 7 km. Precio: 10 euros (1 euro es solidario). Inscripción en www.romeralvivo.org. Inscripciones también mediante ingreso o transferencia bancaria a la cuenta de Caja Rural nº 3081-0156-11-2523028419. Para formalizar la inscripción se deberá enviar el justificante de pago junto con la hoja de inscripción a cdromeralvivo@gmail.com. VII CARRERA POPULAR SOLIDARIA POR LOS NIÑOS DEL CONGO. TOLEDO. El 6 de mayo a las 11. Distancia: 8 km. Inscripción: http://edu.jccm.es/ies/juaneloturriano.
>Valencia VIII CARRERA DE LA MUJER. El 1 de abril a las 10. Distancia: 5 km. Inscripción: www.carreradelamujer.com. II GRAN FONDO "LAS FUENTES DE TITAGUAS". TITAGUAS. El 14 de abril a las 16. Dentro de la 2ª Liga de Carreras x Montaña de "La Serranía" por Valencia. Distancia: 18 km. Inscripciones en www.cxmserrania.es o www.inforunning.es, realizando un ingreso de 15 euros antes de las 19 horas del jueves 12 de abril. Los socios de Corricolari es Correr tienen un euro de descuento. Titaguas con el Deporte va a colaborar con la fundación Hermanos de San Juan de Dios, para que continúen investigando sobre el Síndrome de Rett, por lo que se podrá realizar una aportación voluntaria de 2 euros a Mi Mundo Rett (www.mimundorett.com). I CURSA POPULAR A SANT VICENT DE LLIRIA. El 21 de abril a las 10. Distancia: 8 km. Precio: 4 euros. Inscripción en www.noupindaro.com.
TRAIL SIERRA DE UTIEL. El 6 de mayo. Distancia: 21 km. Inscripción: www.circuitotrailvalencia.es. III VUELTA A PEU DEL LEVANTE U.D. VALENCIA. El 6 de mayo. Distancia: 6,3 km. Inscripción: www.deportevalencia.com.
>Valladolid 3ª LEGUA CIRCUITO DE LAS CINCO LEGUAS. VILLAVIEJA DEL CERRO. El 15 de abril. Organiza la Diputación de Valladolid. Inscripciones y más información en: www.diputaciondevalladolid.es/juventud_deportes XXIX MEDIO MARATÓN POPULAR DE MEDINA DEL CAMPO. El 21 de abril. Organiza el Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Medina del Campo. Salida de la Plaza Mayor a las 17:30 y llegada al Estadio Municipal de Atletismo. Cuota de inscripción, 8 euros (6 euros para grupos o clubes que inscriban 10 o más personas de forma conjunta). Los dorsales se podrán recoger el día de la carrera, de 12 a 14 y de 16 a 17:15 en la zona de salida. Más información en www.ayto-medinadelcampo.es 4ª LEGUA CIRCUITO DE LAS CINCO LEGUAS. VILLAFRANCA DEL DUERO. El 29 de abril. Inscripciones y más información en: www.diputaciondevalladolid.es/juventud_deportes
>Zaragoza XI MEDIO MARATÓN CIUDAD DE CALATAYUD. El 15 de abril. Distancia: 21,097 km. Precio: 7 euros (hasta 6 abril) y 12 euros (resto). Información en www.calatayud.es y gigan_to@terra.es.
Ayad Lamdassen, Gema Barrachina, David Lorenzo y Marta Pérez, vencedores del Trofeo Clínica Dental Seoanen Pampín Las pruebas de cross del calendario ANOC son la base para la disputa del Trofeo Clínica Dental Seoane Pampín que determina quien es el mejor atleta español, abolsuto y junior, de la temporada de campo a través. Ayad Lamdassem, Gema Barrachina, Ángel Lorenzo y Marta Pérez han sido los respectivos vencedores. En el mes de junio y en el marco de una gran Gala, en la "Noche del Campo a Través" recogerán sus trofeos. Lamdassen ha sido el claro vencedor en hombres. Gema Barrachina ha mantenido una dura pugna con la veterana Elena María Espeso que ha realizado una sensacional temporada. La soriana residente en Madrid Marta Pérez venció en junior femenino y en hombres de esta categoría triunfo para el madrileño Ángel Lorenzo. Enhorabuena a todos ellos y al Doctor Fernando Seoane, patrocinador de un premio con cada año más prestigio y reconocimiento.
Senior masculino 1º Ayad Lamdassem 2º Youssef Aakou 3º Ricardo Serrano 4º Javier Guerra 5º Chema Martinez 6º Mohammed Marhum 7º A.David Jimenez Pentinel 8º Juan Carlos Higuero
62 ptos 51 ptos 48 ptos 45 ptos 32 ptos 31 ptos 30 ptos 29 ptos
Junior masculíno 1º David Lorenzo Sánchez 2º Ángel Ronco Bargueño 3º Daniel Arce Ibañez 4º Victor Puyuelo Pardo 5º Victor Ruiz Orden 6º Roberto Abia Carrasco 7º Fernando Carro Morillo 8º Unai Arroyo Cabeza
17 ptos 14 ptos 14 ptos 10 ptos 9 ptos 9 ptos 8 ptos 7 ptos
Senior femenino 1º Gemma Barrachina 2º Elena María Espeso 3º Diana Martín 4º Lidia Rodríguez 5º Alba García Fernández 6º Marta Silvestre 7º Irene Pelayo 8º Estela Navascues
56 ptos 55 ptos 52 ptos 47 ptos 42 ptos 33 ptos 32 ptos 32 ptos
Junior femenino 1º Marta Pérez Miguel 2º Paula Méndez Correa 3º Maria José Pérez Moreno 3º Blanca Fdez De la Granja 5º Maria Soriano Ruiz 6º Maria Cano Martinez 7º Beatriz Caspar 8º Leticia Fdez. Barbosa
22 ptos 14 ptos 13 ptos 13 ptos 11 ptos 11 ptos 11 ptos 10 ptos
NOTICIAS Ochavilla del Río respira atletismo El pasado 24 de marzo se disputó la II Carrera Popular de la pequeña localidad Cordobesa de Ochavillo de Río, encuadrada en el circuito de carreras populares de Córdoba, la cual fue un rotundo éxito a todos los niveles, con un pueblo de apenas mil habitantes totalmente volcado con el evento, además de una magnífica organización a cargo del C.A Trotasierra de Hornachuelos y con una gran participación. La prueba reina se la disputaron los atletas del Trotasierra, José Bueno, a la postre vencedor, y Bruno Márquez. En categoría femenina la ganadora fue la sevillana y campeona del mundo veterana, María Belmonte. La prueba comenzó con las distintas categorías inferiores, donde se vieron a los que el día de mañana serán el futuro del atletismo. La prueba reina estuvo precedida de un emotivo reconocimiento a la atleta Estela Guisado, natural de Ochavillo del Río y que fue homenajeada por su club, el Trotasierra y por su pueblo, por haber demostrado valores como la constancia y el sacrificio, pese a ser tan joven pues siendo atleta en edad juvenil, Estela ya ha llegado a participar en campeonatos de España absolutos en su disciplina (400m vallas), donde ya es campeona de Andalucía, habiéndose proclamado también en esta temporada de pista cubierta campeona de Andalucía absoluta en pista cubierta en los 400m lisos.
Roger Roca y Laura Garciarena ganan los 10K de Vilafranca La prueba reunió a 1.200 atletas, cifra récord Por Joan Luque Mañana fría la del 29 de enero. 3 grados, pero con sol a las 10 de la mañana en la capital de la comarca del Alt Penedès, donde tenía lugar la segunda edición de los 10k de Vilafranca, organizado por el Ayuntamiento de Vilafranca y Fondistes Penedés. La prueba superaba todos los pronósticos previstos por los organizadores, 1.200 atletas en 14 días de tener las inscripciones abiertas, más de la mitad de la comarca. El reto luego era encontrar 75 voluntarios que hicieran posible que otros atletas pudieran disfrutar de esta impresionante carrera, con un circuito urbano y muy rápido propicio para hacer grandes marcas. Y así fue desde la salida, en que el atleta de Igualada que pertenece al club Bikila, Roger Roca, ya cogía la cabeza de la carrera y en el km 2 ya llevaba unos metros de diferencia al atleta local y otro de los favoritos, Manuel Torres. Poco a poco la distancia de Roger con sus seguidores era mayor, pasaba por el km 5 a 15:33, Manuel Torres pasaba con 15:57, y detrás un grupo de atletas. Los km iban pasando y Roger empujaba más y más hasta llegar a meta con un gran registro de 31:15 (nuevo record del 10 k de Vilafranca, pero con circuito diferente al año pasado) a un ritmo de 3:07 el
km de promedio. Roger se decidió a última hora a participar en esta carrera, ya que salía de una gripe y quería probar como estaba. Fue increíble la calidad que le ha dado a la carrera y el espectáculo que ha ofrecido al público presente que había por muchas partes del circuito. Manuel Torres aguantó el 2 º lugar toda la carrera y entró con un gran crono de 32:29, siendo una de sus mejores marcas, aparte de ser segundo era el primer local. A pocos segundos llegaba el tercer puesto y segundo local, el subcampeón del año pasado, Raúl González, con 32:36, haciendo mejor marca que el año pasado. El cuarto lugar fue para Alan Manchado, con 32: 49 y el quinto para Rodrigo Torres con 32:55.
En féminas la lucha fue muy emocionante durante los primeros 5 km, ya que había 4 atletas casi juntas luchando por el primer lugar, sin embargo la atleta de Tarragona, Laura Garciarena, que defiende los colores de Esportistes de Tarragona, puso la directa y dejó a sus rivales entrando en meta con un impresionante registro de 38:29 (siendo también record de estos 10k pero con circuito diferente) a una media de 3:50 el km, siendo su marca personal. En segundo lugar entró la atleta de Alemania que vive en Sitges, Imke Schiersch, del Club Natación Sitges, con un registro de 39:16, el tercer lugar era para Yolanda Riera con 39:28, el cuarto lugar para Nuria Quiroga con 41:38 y el quinto a Anna Macià con 41:53.
La entrega de premios se procedió, como estaba previsto a las 11: 30, con la destacada presencia del director del Consejo Catalán del Deporte, Albert Marco; el alcalde de Vilafranca, Pere Regull; la concejala de deportes y Presidenta del Patronato de Deportes, Emilia Torres, y el Presidente de Fondistes Penedés, Florencio Mata. Los organizadores quisieron dar las gracias a todas las empresas y entidades colaboradoras, a toda la prensa que ha hecho un seguimiento de la carrera, muy en especial a la Policía Municipal de Vilafranca para hacer más viable esta carrera, y a todo el voluntariado que sin ellos no hubiera sido posible. También queremos destacar la gran organización que ha habido, kms bien puestos, salida a la hora, circuito limpio de coches y con seguridad para el atleta, por la llegada y por todos los detalles que ha habido en todo momento, ya que lo importante es que estés bien atendido el atleta.
2ª Liga de Carreras x Montaña de "La Serranía" (Valencia) Tenemos el placer de anunciaros que la Liga de Carreras x Montaña de "La Serranía" resurge de sus cenizas, con fuerza y energía renovadas, y lista para ofreceros un circuito lo más variado y competente posible. Se celebrará entre los meses de Abril a Octubre y de nuevo el objetivo es dar a conocer nuestros pueblos y montañas, y fomentar el trail-running, siempre dentro del respeto a la Naturaleza, y mostrando a los participantes, como ya ocurrió en la 1ª Edición, la gran belleza de nuestro entorno. 5 serán las pruebas que componen el calendario, Titaguas, Alpuente, Túejar, Sot de Chera y Chelva, y para optar a la clasificación final se deberá participar en un mínimo de 4.
Medio de Chera 14 Abril II Gran Fondo 'Las Fuentes de Titaguas' 18 km 6 Mayo II Trail Alpuente 18 km 3 Junio VI Medio de Montaña 'Montes de Tuéjar' 22 km 15 Sept. II Sotextrem (Sot de Chera) 11,2 km 28 Oct. V Subida al Pico Chelva 23 km Más información en www.cxmserrania.es
Las distintas organizaciones trabajan ya en preparar unos recorridos atractivos mostrando lo mejor de "La Serranía" para que la "gran familia" de runners disfruten de todo el potencial que nuestras montañas esconden para vosotr@s. Todos los participantes que completen la totalidad de las 5 pruebas serán obsequiados con un lote de regalos conmemorativos de la Liga "CxM Serranía", donados por nuestros patrocinadores.
III Viento Sur
CARRERAS POR EL MUNDO
Iván Ramírez en el Maratón Internacional de Egipto El pasado 27 de enero, en la población de Luxor, situada en la ribera oriental del Nilo, Iván Ramírez Bator disputó la XIX maratón internacional de Egipto. La carrera transcurrió alrededor de un circuito badenado a cuatro vueltas con una temperatura de unos 22º C y un 45% de humedad a la hora de la salida. Dado que en esta cita atlética se disputaban además otras dos distancias (22 y 12 kms), Iván salió prudente, ya que no conocía ni las intenciones ni la distancia que recorrerían sus contrincantes. Por ello decidió no arriesgar desde el principio.
El circuito estaría distribuido de la siguiente manera: El primer km transcurriría en línea recta, hasta el comienzo del circuito de 10 km al que deberían dar 4 vueltas. Para finalizar habrían de recorrer el mismo km inicial en ligera subida hasta meta. Cada una de las 4 vueltas se dividiría en partes muy diferenciadas: Una carretera de piso muy irregular y con muchas curvas durante 3 km, seguida de un tramo llano a partir de este punto y hasta el km 6'5. El siguiente km albergaría una subida bastante pronunciada a la que seguiría una bajada de unos 500 metros,
para terminar llaneando antes de empezar la siguiente vuelta. La salida transcurriría rápida debido al ligero descenso inicial de unos 500 metros. Desconociendo el perfil del recorrido y el nivel del resto de competidores, Iván decidiría marcarse su propio ritmo y limitarse a mantenerlo. Mientras tanto trataría de identificar a sus oponentes en el maraton gracias a sus dorsales identificativos en cada distancia. Ya en el km 2 Iván correría a un ritmo de 3'40"- 3'45" acompañando del atleta egipcio que terminaría quinto en la general. Mientras tanto iría haciendo el reconocimiento del circuito hasta que llegado el km 5 darían caza a otros dos maratonianos. Uno de los cuales se quedaría a solas con el aragones desde el km 7 hasta el 25. Dada su experiencia en la distancia de Filípides (21 maratones) y el ritmo cómodo, pronto se percataría de sus posibilidades pudiendo incrementar el ritmo ligeramente para quedarse con el que sería su compañero de viaje hasta algo más de mitad de carrera.
En la última vuelta a pesar del calor Iván logró afianzar con más distancia un merecido 3º puesto y así disfrutar todo lo posible hasta meta. Estaría acompañado en estos últimos kilómetros de los niños que en los laterales del circuito correrían ilusionados a su lado unos cuantos metros. Niños que a pesar de su pobreza reflejaban la felicidad en su cara al correr unos segundos a su lado. Y por fin llegaría a la línea de meta con una marca de 2h37'14" (marca personal 2h34'55") para subirse al tercer cajón del podium y al primero de los atletas no egipcios, culminando con mucha alegría este tercer escalón en su Grand Slam Marathon.
Esto haría al atleta estar muy atento a los momentos de flaqueza de su compañero a sabiendas que hasta el 20-22 no debía quedarse sólo. Continuarían ayudándose compartiendo el avituallamiento personal de Iván o cogiendo los vasos de agua uno al otro en los diferentes puntos de avituallamiento. La cosa cambiaría llegado el 2425, cuando el atleta egipcio comenzaría a no ir tan cómodo, con la respiración más forzada y haciendo algo la goma. Iván intentaría arriesgar en este momento aumentando el ritmo en la zona de subida, dada la debilidad observada en su adversario, le haría más daño. Un cambio de ritmo suave pero acertado daría distancia entre ambos progresivamente, que ya en el km 30 sería de minuto y medio.
CARRERAS POR EL MUNDO El Hervis Medio Maratón de Praga marca un récord con dorsales agotados El Medio Maratón de Praga ha roto un nuevo récord. A 53 días de que empiece la décimo cuarta edición de esa carrera (prevista para el 31.3.) la noticia que ha inundado los informativos es la venta total de todos los números de salida que estaban libres para el público, es decir, se agotaron los dorsales. "Me encuentro satisfecho y esto sólo sirve para demostrar el alto nivel de calidad de nuestro trabajo", ha declarado el presidente del comité organizador que prepara la "Prague International Marahton" ("PIM"), Carlo Capalbo, y agrega: "No sólo que hemos cubierto las posiciones principales con bastante anticipación sino que, también, hemos probado que podemos atraer a dos mil corredores más en comparación a lo del año pasado. Es un hito fantástico". Los últimos números estarán disponibles a través de una de las tiendas "Hervis" de Praga. "Una vez que los registros en línea han sido cerrados, todavía se puede hacer el registro a través de nuestro asociado, una organización sin fines de lucro, y de esta manera se contribuye a una buena causa con su decisión de correr", expresó Martina Kozáková, de PIM. La "Hervis Prague Half Marathon" se sitúa entre las carreras de élite del mundo. Ya por tercer año ha obtenido la calificación "Gold Label" de la Federación Atlética Internacional (IAAF), un galardón que apenas seis medios marato-
nes del mundo pueden tener el honor de esa calificación. Una vez más, el evento de este año ha atraído a los mejores corredores de Kenia, a la cabeza de quienes está Philemon Limo junto con Lydia Cheromei. El año anterior, Limo se convirtió en el primero en correr el medio maratón en tierra checa en menos de una hora. Además, él también tomará parte en el primer año de la serie de carreras "RunCzech.com". El primero de los medios maratones se llevó a cabo en el año 1999, en el Parque Stromovka y contó con 950 participantes. Dos años después, el punto de partida se movió hacia el Puente de Carlos. En el año 2006 el número de co-
rredores en competencia en el medio maratón llegó a 4.207 y superó el número de los corredores del maratón. Esto sucedió por primera vez en Praga. En el transcurso de cuatro años el número de participantes se ha duplicado. La cifra del año pasado alcanzó a los 9.614 corredores y la carrera estuvo vendida totalmente por primera vez en la historia. "Nos acercamos a tocar el punto máximo en términos de la capacidad y las posibilidades. Luego de consultar con la Policía, la Alcaldía Mayor y la televisión y por razones de seguridad sabemos que como máximo pueden correr doce mil personas en la media maratón realizada en el centro de Praga", subrayó Capalbo.
REPORTAJE La figura del Entrenador de Atletismo en la actualidad Ahora que el “running” y las carreras populares pasan por estar en uno de sus máximos esplendores en nuestro país, también en nuestra región, en Cantabria, a la vez que el atletismo federado y más competitivo no discurre por floridos momentos, conviene hacer hincapié en una figura de todo este conglomerado atlético, muchas veces denostada y rehuida, que sin embargo se hace cada vez más necesaria: Por JL Llorente Se tiene constancia a través de documentos que ya en el siglo XIX se pretenden dar los primeros pasos hacia un enfoque del entrenamiento estructurado, muy rudimentario, eso si, donde se dan unas pautas para rendir mejor en las diferentes competiciones profesionales que tienen lugar durante esos años. Son pequeños apuntes un poco caóticos y basados en diferentes experiencias de atletas de la época, principalmente ingleses. Ya Paavo Nurmi, atleta finlandés que consiguió 12 medallas olímpicas entre Amberes 1920, París 1924 y Amsterdam 1928, contaba con un entrenador de su país, Lauri Pihkala,
que representaba a una de las escuelas de entrenadores más importantes que ha habido como es la escuela finlandesa. Junto con el entrenador Polaco Janusz Kusocinski, Pihkala fue el precursor del entrenamiento fraccionado dando las primeras pinceladas de este tipo de preparación, posteriormente desarrollado por la escuela de entrenadores de Estados Unidos y que con el Interval Training de la escuela alemana de Friburgo hoy en día son parte importante del entrenamiento de cualquier atleta del mundo, sea cual sea su nivel. Otro ejemplo de la controversia que siempre ha existido con los entrenadores es el histórico atleta checo Emil Zatopek, “La Locomotora humana”, atleta que consiguió en los Juegos Olímpicos de Helsinki 1952 una de las mayores proezas históricas del atletismo, como fue conseguir la medalla de oro en los 5000 metros, 10.000 metros y Maratón, impensable hoy en día, sobre todo por la distribución de horarios y eliminatorias que existen en la competición olímpica, si bien es verdad que cada día somos muchos los que pensamos que en el continente africano debe de existir alguien con la capacidad suficiente para repetir
esa experiencia.
Zatopek, si bien estuvo asesorado en muchas ocasiones por entrenadores de su país, era muy anárquico en sus entrenamientos y se autoentrenó en multitud de momentos de su vida. En el año 1954 llegó incluso a completar dos sesiones al día, realizando por la mañana 50 cuatrocientos (20 km)
y otros 50 cuatrocientos por la tarde (otros 20 Km), entreno impensable de llevar a cabo hoy en día. Y realizando ese entreno, efectivamente, batió el record del mundo de 5000 metros (13:57:2), pero la pregunta que debemos hacernos es ¿Qué marca hubiese conseguido si en vez de llevar a
cabo esas brutales palizas autodidactas y anárquicas hubiese estado dirigido y conducido por un entrenador?. Nunca lo sabremos, pero debemos deducir que el resultado, viendo las facultades del atleta, hubiese sido mucho mejor. En España y en Cantabria también hemos tenido ejemplos de atletas “rebeldes” y que se salían muchas veces de la línea establecida por su entrenador, llevando a cabo una preparación caótica y desestructurada, que traía como consecuencia enormes decepciones deportivas, lesiones graves y la finalización prematura de su carrera atlética. Cuantos talentos se han ido al limbo por la falta de confianza en su preparador y los malos consejos recibidos por personal interesado que “pululaba” a su alrededor. Sirva esto como una pequeña pincelada de que la figura del entrenador siempre ha estado en la discusión del mundo atlético, con la existencia de diferentes escuelas y las diferencias sobre la necesidad o no de disponer de su concurso.
La reflexión que vamos a realizar a continuación está basada en experiencias personales vividas por entrenadores, atletas y clubes que durante años han visto al entrenador, en muchas ocasiones, como un mal necesario. A veces impuesto, otras veces integrado en una estructura donde esa “pata del banco” era la más floja de las cuatro. Poco a poco la dinámica ha ido evolucionando con el paso del tiempo hacia una visión más abierta y profesional, donde se ha exigido la presencia de un “preparador atlético” instruido, educado y especializado, encaminado hacia la enseñanza atlética en cada una de sus modalidades. Es un hecho constatable que el atletismo tradicional en España se encuentra en crisis, también en Cantabria, a pesar de haber subido en el escalafón de Federaciones Autonómicas Españolas desde hace unos años y la enorme presencia, no sabemos si deseable, de un número de clubes excesivo (quizás eso necesite un análisis más a fondo en el futuro), habiendo sufrido un retroceso considerable en los últimos años,
tanto en el número de practicantes como en el nivel de marcas conseguidas, siendo el futuro muy oscuro. El número de niños que practican atletismo ha ido disminuyendo progresivamente, y a partir del periodo crítico de los 1415 años la sangría es aún mayor. A todos los niveles el futuro es muy poco halagüeño, incluso en especialidades como el fondo, que en tiempos no excesivamente lejanos contaba en este país y en esta región con una calidad y prestigio envidiables. Punto y a parte son las especialidades de saltos y más concretamente los lanzamientos, donde España nunca se ha distinguido, desgraciadamente, ni por calidad, ni por cantidad de practicantes. No debemos de olvidar y tener como referencia, que otros países siempre han tenido más tradición atlética. Muy cerca tenemos a Francia, Alemania, Holanda y otros países de nuestro entorno europeo, donde quizás la calidad, salvo excepciones muy considerables, principalmente en lanzamientos y velocidad, no ha sido muy diferente a la española, pero lo que sí han tenido y siguen conservando es la gran cantidad de personas que practican atletismo, empezando desde las categorías menores hasta llegar a los veteranos. Es esta la categoría que en nuestro país está empezando a aportar un tanto por ciento muy elevado del personal que practica lo que alguien ha denominado, con mucho acierto, “EL ARTE DE CORRER”. Punto y aparte son Estados Unidos y Canadá e incluso Australia, donde la práctica deportiva, y especialmente el atletismo, se encuentra totalmente integrado en su formación académica desde edades tempranas y tiempos inmemoriales, y no como aquí
donde la educación física siempre ha sido una “María” y los profesores nunca han sido visto como tales. Y muchos pueden pensar, si esos países tienen tanta gente practicando atletismo sin, teóricamente, ayuda de “asesores” (entrenadores) pues ¿Porqué aquí no es posible tenerlos también?. La respuesta que podemos dar resulta fácil, y todos aquellos que hayan tenido la posibilidad de salir a correr a otros países lo podrán comprobar. Se participa en pruebas sin afán competitivo, por supuesto que hay quien intenta ganar, batir su marca o mejorar su rendimiento, pero la gran mayoría lo hace por puro y mero placer. El número de participantes en las competiciones no es la prioridad para mantener la carrera en el calendario, ni tampoco lo es el nivel atlético de sus participantes. Sin embargo en España cada vez más ocurre todo lo contrario. Como hemos dicho con anterioridad esa falta de “asesores” es tan sólo teórica. Bien es verdad que en todos esos países la figura del entrenador, incluso para atletas populares, ha sido tenida en cuenta cada vez más. Muchos son los clubes o equipos que lo primero que intentan conseguir para su organización es un técnico cualificado y que pueda canalizar el entrenamiento y aconsejar de forma metódica y acorde con el nivel de la persona, la preparación de sus socios o miembros. Si la referencia la trasladamos a los atletas de Categorías Menores, la importancia del entrenador aumenta exponencialmente. La conclusión que se desprende de
ello es que con un mayor número de practicantes de atletismo, bien asesorados por preparadores cualificados y por pura estadística, los resultados a niveles superiores han de ser mayores que el de aquellos países que no cuentan con ese nivel de participación deportiva, y lo confían todo al libre albedrío y a la madre naturaleza. Son muchos los que no quieren ver este problema en España y se refugian en triunfos muy puntuales, repetitivos y fruto de una calidad y un talento concreto, siempre importantes, pero no por la existencia de un atletismo fuerte en nuestro país. Algunos incluso han llegado a un alto nivel autoentrenándose, muy pocos, eso sí, y casi siempre fruto de una relación previa con un entrenador, que se rompe generalmente no por problemas deportivos o de preparación, sino por relaciones
caóticas y de desconfianza en otros aspectos. Si todo lo expuesto es grave y triste para el atletismo, mucho más lo es para el colectivo de entrenadores. Salvo muy raras excepciones, a veces mal interpretadas por algunos (donde un solo entrenador acapara la mayoría de atletas incluso de distintas especialidades), el entrenador siempre ha sido una figura secundaria, a pesar de su innegable y necesaria importancia, a la sombra de managers, médicos, padres, directivos de clubes o asesores interesados que merodean alrededor del atleta. La confianza ha de ser la base de la relación atleta-entrenador, pero asimismo ha de ser bidireccional, y no sólo marcada en una dirección.El atleta de Suunto Kilian Jornet consiguió el Campeonato de
TRIATLÓN Entrevista con Agustín Méndez, presidente de la Federación Vasca de Triatlón
"Sin voluntarios no se puede celebrar un evento de tal magnitud" Agustín Méndez, fue elegido presidente de la Federación Vasca en 2009. Muchos años de experiencia para un apasionado del triatlón que está viviendo una época dorada de este deporte en Euskadi gracias a los éxitos internacionales del vitoriano Eneko Llanos o la vizcaína Virginia Berasategui. Vitoria ha tenido que someterse a diferentes exámenes antes de convertirse en la sede del Campeonato del Mundo de Triatlón de larga distancia 2012. Un recorrido de cuatro años en los que la capital alavesa ha celebrado dos Campeonatos de España de larga y media distancia y el Campeonato de Europa en 2010. Durante este tiempo de trabajo, el esfuerzo y coordinación de las federaciones ha sido clave. La española, vasca y alavesa han sumado esfuerzos para que la cita del 29 de julio sea un éxito sin precedentes. P-Faltan aún seis meses para la celebración del Mundial, pero desde las federaciones española, vasca y alavesa vienen trabajando ya desde hace mucho tiempo para que la cita de Vitoria sea todo un éxito. R-Llevamos ya cuatro años. Parece que es mucho, pero se nos está haciendo muy corto. Todo esto tiene un camino que inicia-
mos con el Campeonato de España de larga distancia en 2009, donde vimos que podíamos dar otro paso más. Pensamos que lo podíamos hacer y tuvimos el apoyo del anterior alcalde de Vitoria, Patxi Lazcoz que vio en el triatlón una forma de promocionar Vitoria. Con él, presentamos la candidatura a la ITU (Unión Internacional de Triatlón y nos concedieron este Mundial tan deseado. P- ¿Los campeonatos de Europa y España han sido suficientes exámenes para calibrar la infraestructura que hace falta para organizar un Mundial? R - Sin ninguna duda. El europeo nos demostró que había cosas que mejorar pero también nos sirvió para cambiar cosas, por ejemplo, la meta. En la cita de 2010, se situó en el Buesa Arena pero consideramos que en el Mundial había que trasladarla al centro de Vitoria. Un evento tan importante no puede tener la meta a las afueras de una ciudad. Hay que tener en cuenta que el triatlón no es un deporte de masas y hay que acercarlo al público. La decisión se tomó en consonancia con el Ayuntamiento que dio el visto bueno a que la meta se situara en la plaza de
España. P- ¿Es el mejor escaparate para la capitalidad verde europea de Vitoria? R- Va todo muy unido. De hecho, es uno de los eventos incluidos dentro de la agenda Green Capital. El Mundial llego antes que la capitalidad verde pero ahora van de la mano y reforzarán la imagen de la capital alavesa. P- ¿Contento con las cifras de inscripciones tras el cierre del primer plazo? R- Si, las 500 inscripciones son importantes aunque aun quedan muchos países que deben confirmar su presencia. Algunas selecciones tienen que celebrar algunas pruebas más para seleccionar a sus participantes, como es el caso de Alemania o Francia, aun-
que tenemos la confirmación de países como Estados Unidos que ya han hecho 90 reservas hoteleras. Esperamos alrededor de 1300 inscritos, pero aun faltan muchos meses. P- ¿Habrá mucha participación española como es normal por ser anfitrión? R- El país que alberga la candidatura tiene 25 plazas por cada grupo de edad. Recordemos que esos grupos de edad se dividen en 5 años, es decir, van desde los 20 hasta los 60 años. PRUEBA OPEN: la segunda oportunidad Las prueba élite reunirá a los mejores triatletas de todo el mundo. Americanos, alemanes, franceses, italianos o españoles, entre otros. Todos lucharán por convertirse en campeones del mundo. Sin embargo, no todos conseguirán ese privilegio. Por esa razón, la federación vasca ha impulsado una prueba Open para dar oportunidades a todos los triatletas con licencia que no consigan plaza en los grupos de edad.
P- Quedarse sin plaza en los grupos de edad tiene un premio de consolación que es la prueba Open que organiza la Federación Vasca.
que ha participado Eneko Llanos, uno de nuestros mejores triatletas de larga distancia e imagen de este Mundial por ser vitoriano.
R- Decidimos incorporar esta prueba para todos los triatletas con licencia que no consiguieran plaza en los grupos de edad pero, sobre todo, pensando en los de Euskadi que son los que nos insistieron en que abriéramos esta opción. Estoy convencido de que será un gran éxito. Además, los participantes vascos de esta prueba participarán con la camiseta de la selección de Euskadi para que esa imagen recorra todo el mundo.
R- Por supuesto, decidimos que Eneko Llanos tenía que ser el embajador de esta prueba como vitoriano, como triatleta internacional, además de ser una magnífica persona que forma parte del Comité organizador. Sin duda, la mejor imagen que puede tener Vitoria para promocionar este Mundial.
P- Centrándonos en el recorrido, ¿puede ser unos de los mejores circuitos del mundo?
R- Ahora los que trabajan mucho son los comités técnicos. Para coordinar un evento de esta magnitud lo que hacemos es dividir la organización por secciones. Cada uno se encarga de una etapa; algunos se centrarán en la zona de meta, otros de los recorridos que a su vez se subdividen en los sectores de natación, ciclismo y carrera a pie. Esa gente debe contar con una serie de voluntarios y ahí es donde ahora mismo estamos haciendo más hincapié. Ahora en
R- Es un recorrido precioso por los maravillosos paisajes que rodean al lago de Ulibarri Gamboa. Un circuito llano, la carrera a pie también es llana, con algún pequeño desnivel, pero sin duda el circuito invita a poder realizar grandes marcas. P- Un diseño del circuito en el
P- Quedan seis meses por delante para llegar a ese 29 de julio, ¿en qué se trabaja ahora?
lo que se trabaja es en la organización del tráfico, captación de voluntarios y empezar ya con los proveedores para conseguir todo lo necesario para el evento. VOLUNTARIOS: IMPRESCINDIBLES La organización considera que para coordinar la prueba en todos sus sectores, son necesarios cerca de 350 voluntarios. P- ¿Os preocupa no conseguir los 350 voluntarios necesarios para apoyar la cita? R- Estamos trabajando en ello. Para el sector en bicicleta, donde hay que cubrir muchas salidas, ese aspecto lo tenemos cubierto con la inestimable colaboración de los alcaldes de las diferentes localidades alavesas. Sin embargo, en la parte de la carrera a pie que llega al centro de Vitoria necesitamos bastantes voluntarios. Por eso, seguimos animando e invitando a todo el publico a que forme parte de este gran evento. La forma de inscribirse es sencilla, a través de la página web de la organización www.triathlonvitoria.com.
Una vez inscritos, los ubicaremos donde consideremos que pueden ayudarnos más. Además de ser testigos de excepción, les daremos ropa deportiva con la que todos estarán debidamente uniformados. Necesitamos un mínimo de 350 voluntarios para cubrir todas las necesidades. Por mi experiencia tanto en pruebas nacionales como internacionales, sin voluntarios, no se puede celebrar una prueba de tal magnitud. Podemos tener el mejor circuito, el mejor avituallamiento, pero sin su presencia sería prácticamente imposible controlar los pasos de peatones o cierre de cruces al tráfico. P- Una de las cuestiones que debe estar coordinada es el tráfico, tramos que se van a cortar y desvíos alternativos. ¿Cómo va este asunto? R-Por imposición, cuando se otorga un campeonato dependiente de la ITU y de la Federación Española, se requiere que el tráfico esté absolutamente cortado. Esto supone un enorme esfuerzo por parte de la Policía Local, Ertzaintza, Protección Ci-
vil o Cruz Roja, entre otros. Hay muchos voluntarios que van a ayudar en diferentes puntos. También hemos contactado con los alcaldes de los términos municipales por donde va a pasar la prueba y hemos recibido su absoluto apoyo y compromiso para informar y difundir los horarios en los que se realizarán los cortes. Tengo que decir que no estamos acostumbrados a esta colaboración tan estrecha y lo agradezco porque todos los esfuerzos serán bienvenidos. Entiendo que el corte de algunos tramos será molesto pero hago un llamamiento a toda la ciudadanía para que ese 29 de julio todos saquemos el espíritu de la "Green Capital". P- ¿Hay nervios o aún es pronto? R- Personalmente, no estoy nervioso. Tengo amplia experiencia, llevo más de 20 años organizando pruebas de triatlón. Lo único que me preocupa son las inscripciones. Seguro que disfrutaremos de un gran espectáculo deportivo con los mejores triatletas extranjeros en la élite.
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