全班第一名的模範生，卻不承認偷東西？心理諮商師： 比「道德」更嚴重的問題是... 老了有幾個這樣的朋友，才是福氣！ 旅遊溫馨提示 聰明的小毛孩 手機上癮度國家排行 第 1 名每天逼近 5 小時 禁止在這出生與死亡 世界最奇特冰雪小鎮
全班第一名的模範生，卻不承認偷東西？心理諮商師： 比「道德」更嚴重的問題是... 文章來源 : 商周.com 作者 :許皓宜
在我的工作中，見過很多「不快樂的孩子」。 所謂「快樂」，是一種主觀的指標與感受。因此，這些所謂 「不快樂的孩子」，指的就是那些主觀上覺得自己幸福滿足指 數「爆低」的孩子。 在這些幸福感低落的孩子中，有個十多歲的女孩令我印象深刻。 我認識這個女孩時，她將從中學畢業，她的畢業成績是全班第 一名，而且身兼班長與學校的模範生。但我認識這個孩子的原 因，卻是因為她偷了班上同學的東西—只是她不承認。 直到我和這孩子交談的那一刻，她仍然抵死不認自己拿了別人 的東西，即使所有的證據都指向她了，她仍然只有一句話： 「等你們有拍到再說。」我靜默許久，拿出學校地圖來和她分 析校園裡監視錄影機的位置，告訴她或許只要調出哪一台攝影 機的帶子來看，結果就會水落石出。 「但是，如果真的拍到了，也許我們就必須請父母來學校一 趟。」我看著她的眼睛，很堅定地說。 你知道嗎？在這孩子為自己辯駁的那段時間裡，我所看到的她 的眼神裡充滿倔強、不服，但我才說完「請父母來學校一趟」 這句話，她的眼尾馬上垂了下來，說：「我承認，求求你們不 要告訴我爸媽。」 接著她告訴我自己是怎麼樣偷東西的。她之所以偷別人的東西， 並不是因為自己想要，反而偷了錢包後，就自己偷偷跑上山把 那它丟掉了。
我問她為什麼這麼做。 「不知道。我就是想做些什麼，來讓自己過得開心一點。」她 說。 「我是誰」重要？還是「我想成為誰」重要？ 前些年，我擔任少輔會系列親職教育講座的主談者，其中一個 主題「為了贏在起跑點，爸媽我好累」，正是談孩子們在這種 「樣樣要比人強」環境氛圍下的壓力。那天在場的有家長代表、 有孩子代表，還有輔導專業人員們…有趣的是，即使大部分的 父母親都覺得自己並沒有給孩子課業壓力，大部分當過孩子的 人，仍然都感覺到自己是被賦予期待的。 有些家長就當場喊冤啦：「我可沒有給孩子壓力，是他自己這 樣的。」有些比較敢直言的孩子就在嘴裡咕噥地說：「明明就 有。」 這一來、一回，兩代之間究竟是出了什麼問題？怎麼會製造出 這麼多「不快樂的好學生」呢？ 研究人類內心陰影的作家狄帕克．喬布拉（Deepak Chopra）、黛比．福特（Debbie Ford）和瑪莉安．威廉森 （Marianne Williamson），提到人類在「我們是誰」以及 「我們想成為誰」之間的掙扎，這裡頭夾雜著許多矛盾：我們 既渴望成為一個美好可愛的自己，卻又很難管住內在的叛逆心。 這個隱藏在心底不為人知的黑暗面，左右著我們的思維、感受
和行動，心理學稱之為「陰影」。 正因為陰影的存在，一個人不可能只存在著正向、也不可能永 遠美好，隨著成長的歷程，人的心裡會逐漸浮現許多醜惡—而 終其一生所盼，則是這內在的好與不好，能夠被週遭親近的人 所看見與接納，使得那好與不好的自己，從分裂互斥到合而為 一。這個過程，就是人們找回自己的歷程。 這個歷程，其實從年紀很小的孩子就開始了；在他們哭鬧、耍 脾氣的行為裡，就充滿著真實的自己能否被外在接納的測試。 換句話說，還願意表現哭鬧的小孩，某種程度也是幸福的。 所以這些不快樂的好學生最辛苦的地方在於：別人都花力氣整 合與尋找自己，他們卻得要花力氣來隱藏不美好的自己。這些 孩子大部分都很會看父母的臉色，對別人的一舉一動也特別敏 感。 就像這個偷東西的女孩子，從小和一個優秀的哥哥一起長大。 哥哥考第一名，爸媽就歡欣鼓舞，因此她似乎也不能考第二名； 哥哥拉小提琴，爸媽聽得如癡如醉，因此她似乎也只能拉小提 琴、不能去彈鋼琴… 她縱然在校優秀，對她來說，卻只是跟著哥哥的影子—因為， 在父母閃爍的眼神中，她沒有看到過自己。 不快樂的爸媽，怎可能養出真正快樂的孩子呢？ 在我的堅持下，偷東西的女孩自己打電話請父母來學校。因為 我告訴她，這個「不快樂、又不敢讓父母知道」的心情沒有解 決，現在偷東西，難保以後不會出更大的事。
找父母來，不是為了數落她做了什麼壞事，是要陪著她讓父母 知道—她，為什麼感到不快樂。 這女孩的爸爸到學校來時，果然是大發雷霆的，但最令他震驚 的，莫過於聽到女兒「不快樂」的這件事。那鬢角有點斑白的 爸爸，在聽到這句話後潸然淚下，那父、母、女三人，就這樣 邊罵彼此、邊抱著彼此痛哭。 孩子啊，爸媽現在對你的期待，都是希望你未來能走得順一點。 爸媽啊，我現在所做的一切，都是希望你們能肯定我多一點。 爸媽和孩子，站在一旁的我其實聽得懂，你們所做的一切都是 希望彼此快樂多一點。然而，一對不快樂的爸媽，又怎可能養 出真正快樂的孩子呢？
老了有幾個這樣的朋友，才是福氣！
1、真誠陪伴的朋友。 年紀大了，除了家人，朋友就是最長情的陪伴。朋友不用多， 真誠就行；感情不論久，用心就行。一定要找一個和自己一樣， 沒心沒肺、能忍能讓，真誠實意的朋友。
2、傻得真實的朋友。
真實的朋友，很實在很善良，容易感動，也容易滿足。簡單坐 在一起，就能讓你的心裡感到很舒服、踏實。六十歲以後，就 要找幾個傻得真實、相處不累的朋友。
3、能夠懂你的朋友 懂你的人，知道你在乎什麼，不喜歡什麼，還會一直在旁邊幫 助你、支持你、欣賞你、信任你，十分暖心。六十歲以後，懂 你的朋友不奢求太多，一個就夠了。
4、幽默有趣的朋友 有趣的人，不僅十分幽默，帶給你歡樂，更重要的是他們能把 生活過得有滋有味，能讓你對生活充滿熱愛。六十歲以後，人 生雖過半，但餘生還很長，一定要和有趣的人做朋友。
5、充滿正能量的朋友 正能量是一種很神奇的東西，它可以通過朋友來傳播的。充滿 正能量的朋友，能在你失落的時候給你鼓勵，能在你迷茫的時 候給你指導，從此人生不一樣。六十歲以後，一定要有幾個正 能量的朋友，補充能量，積極向上。
年紀大了，一定要遠離這四種人!
1.遠離心眼太多的人，因為不喜歡。 人和人相遇，靠的是一點緣分；人和人相處，靠的是一份誠意； 人和人相交，靠的是一顆真心。做人不要耍心眼，別人都不傻， 你真我就真，你假我轉身。 2.遠離心機太重的人，因為相處累。 面對著一個天天想著怎麼算計、怎麼刁難、怎麼挑撥離間的人， 怎麼過生活，都覺得不順暢、不痛快。更重要的是，你永遠都 不知道，他跟你交朋友到底是何用意，有些時候，只是從你身 上得到某些東西罷了。
3.遠離經常說謊的人，因為不值得。 誠信是衡量一個人是否能交的重要標準。如果一個人連自己的 朋友都不講信用，那他還有什麼值得你交往的呢？一定要趁早 遠離，以免受到背叛等傷害。
4.遠離口蜜腹劍的人，因為太危險。 明槍易躲，暗箭難防，和口蜜腹劍的人在一起，實在太危險了。 嘴上把你當最好的朋友，誇出一朵花，可說不定哪天就在背後 給你一刀。為了生命安全，請儘早拉黑。
旅遊溫馨提示
外遊時、行李箱外千萬不要寫上到達目的所住地址或酒店。 恐防壞份子在機場內行李運送時，將白粉放入行李內，一旦順 利過關，就有人按行李外地址找上門，要拿回那包毒品。 失手時行李擁有者就要面臨帶毒品的危險，新加坡、越南只要 發現五十公克的毒品，都是死罪。 因此、只能寫下電話、手機、電郵址。沒有地址，壞份子就不 會將毒品放進該行李內。 萬一行李失去，機場人員找到，會致電或電郵通知失行李者， 到時或自己去領回，或機場人員從電話中得知地址送回來。
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編者按: 你每天又用多少時間於手機上呢?
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