PSYKOL O GIS K O VE RLE VE LS E S S TRATE G I
Når det bedste forsvar er et angreb
Vi har alle tanker, følelser, impulser og minder, der kan være svære at håndtere. Derfor tyr vi ofte til ubevidste, psykologiske overlevelsesstrategier: forsvarsmekanismer. Nogle gange er de hensigtsmæssige, andre gange er de ødelæggende. Psykoterapeut Margrethe Vadmand guider dig her igennem de 10 mest almindelige af slagsen. Tekst MARGRETHE VADMAND
66 SKØN
ILLUSTRATION Shutterstock
på dig selv eller de andre
